【ｷｮｳﾉｼﾀｷﾞﾊ】献立ォャヂの日記帳7【ｺﾛｯｹﾊﾟｿﾂ】

献立おやじこと(´･ω･`)氏と今日の献立、その他日々の暮らしについて語り合うスレです。

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http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1129024269

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【ﾏｲﾆﾁﾏｲﾆﾁ】(´･ω･`) 献立の独り言 【ﾏﾖﾊﾑﾊﾟﾝ】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1098683815/
【ｷｮｳﾉﾗﾝﾁﾊ】献立オヤヂの日記帳2【ｺﾛｯｹﾊﾟｿ】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1101135657/
【ｷｮｳﾉﾃﾞｨﾅｰﾊ】献立おやぢの日記帳3【ﾔｷｿﾊﾞﾊﾟｿ】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1105226954/
【3ｼﾞﾉｵﾔﾂﾊ】献立ヲヤヂの日記帳4【ｵｰｻﾞｯｸ(ｼｵ)】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1111160981/
【ｷｮｳﾉﾋﾙﾒｼ】献立をやぢの日記帳5【ﾔｯｺﾄﾞｿ】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1120556465/

2

3クトペテルブルグ

ヨン様

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜コロッケパンツはどこで売っているのだね、献立君。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

>>5
非売品です。

スレタイの元ネタはコレ。。。
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1129024269/958

　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜なんだ、私がからんでいるじゃないか、忘れていたよ。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

8時だよ！全員集合！

19:45頃帰ってきて、餃子でご飯食べたよ。明日は豆腐飯の予定です。
あれがなかなかおいしいんだよ。いやホントに。

今日の作業は先日からやっている制御関係なんだけど、どうしても
ﾀｲﾐﾝｸﾞがうまく取れないらしいので、面倒だからｲﾝﾊﾞｰﾀｰ入れて
ｺﾝﾍﾞｱｽﾋﾟｰﾄﾞを落とすことで制御してきた。これで問題ないだろうと思う。
まったく、作業してるときに他の機械が壊れて、そちらも修理したりしたので
焦っちゃったよ。今回のは暫定的にやっただけなので、結果は
明日以降だな。

今さっき夕飯食べ終わったところで、今日は残りの餃子とオカカふりかけ。
そしてご飯だったよ。なんにしても腹一杯食べれるのは幸せなことだ。
さっきｳｻｷﾞを見に行ったけど、野草がすごくたくさんあるので、それは
心配ない。鶉の方は餌が少なかったので足してきたよ。

今日も早く寝るとしようかな。気楽な人生万歳！

今日は疲れたなぁ。いつもは暇だと昼寝したりしているけど今日は
していないから結構眠いや。ちょっと早いけど寝るとするか。

今日は5:45頃起きました。
体がすごくだるいです・・・　別に体力は使っていないハズなんだけど。
歳のせいかなーｗ

ｳｻｷﾞも見に行く気力がないよ。でも昨晩見に行って鶉の餌は追加したし、
ｳｻｷﾞは野草がたくさんあるから大丈夫だと思うけどね。

昨日昼にｳｻｷﾞの所にいたら、ある程度野草食べたあとで、いつもの
トイレ（このｳｻｷﾞはトイレが決まっていて、ほとんどここでするから楽だ）
に行ってｺﾛ・・・　ｺﾛｺﾛ・・・　ｺﾛ・・・ってｳﾝｺをしていたんだけど、その時は
１５個くらい音がしたんだよ。お前食い過ぎだろ！ってツッコミ入れたくなったｗ

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　.￣￣￣￣￣￣￣

書き忘れたｗ

今日は5:45頃起きました。
体がすごくだるいです・・・　別に体力は使っていないハズなんだけど。
歳のせいかなーｗ

ｳｻｷﾞも見に行く気力がないよ。でも昨晩見に行って鶉の餌は追加したし、
今朝はｳｻｷﾞを見に行っていない。
昨日の野草がたくさんあるから大丈夫だと思うけどね。

昨日昼にｳｻｷﾞの所にいたら、ある程度野草食べたあとで、いつもの
トイレ（このｳｻｷﾞはトイレが決まっていて、ほとんどここでするから楽だ）
に行ってｺﾛ・・・　ｺﾛｺﾛ・・・　ｺﾛ・・・ってｳﾝｺをしていたんだけど、その時は
１５個くらい音がしたんだよ。お前食い過ぎだろ！ってツッコミ入れたくなったｗ

まちがったwww

寝よう・・・　ﾊｧ・・・

ｳｻｷﾞの所で遊んでいて寝てないよ。
昼はお好み焼き付くって食べたんだ。
お腹一杯だよ。

静岡限定　うなぎ蒲焼きプリッツ食べてる。
耐震強度の関係で逮捕されてるみたいだけど、俺よりもほんの少し
年上なだけなんだよな。俺くらいの年齢だったら普通はそのくらいの
責任のある職務や収入なんだろうな・・・　と思うと自分の力のなさを

・・・なーんてな！そんなわけないよｗ俺は今ののんびりした生活が
出来て幸せだ。

夕飯食べた。
またお好み焼きにした。おそらく飽きるまで食べるねｗ

仕事はなかったけど、請求書を送ったところから集計金額が違うと
電話があった。消費税の計算が違っていたようだ。
また請求書を出さなくちゃ・・・

２階のベランダでｳｻｷﾞと座って遊ぶためにブロックが置いてあるけど
１個だとケツが痛くなるから２個にしてみた。いい感じだ。
それにしても俺の人生はこれでいいのか・・・？

いいんだよ。

まぁ、４１才の春だからなｗ

　　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっさい!おっさい!
　　(　 ⊂彡
　 　|　　　|　
　 　し ⌒Ｊ

　　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっさい!おっさい!
　　(　 ⊂彡
　 　|　 ∩|　
　 　し ωＪ

>>13-14
もちつけw

>>20
　__[警]
　　(　 ) ('A`)
　　(　 )Ｖノ ）
　　 | |　　| |

テラペニスｗｗｗ
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1142654745/

世の中広いな・・・

>>22
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眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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ﾉｼ

５時半頃起きた。雨が降ってるから仕事休み。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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１０時過ぎに起きた。
なんか最近将来が不安で仕方なくなるときが多い。
前からそういう傾向があったのだけど更に悪化した。原因は昨今の
年金や税金の諸問題で生活苦になるだろうということ。
それから会社員ではなく収入の安定性、退職金などが無いことなど、
問題がたくさんある。もしここでいくらかの蓄えがあったところで、
これから生きていくのには全然足りないだろう。

ではどうするか？その結論は出ない。
それでも世間ではみんな普通に暮らしているし疑問を持ったところで
収入が増えるわけでも改竄されることもないのでどうすることも
できないのだろう。
しかしながら俺も含めみんな年を重ねていく。高齢でリストラなどされて
犯罪を犯したり、自殺する人も少なくない。これから景気が良くなったとして
何が変わっていくのだろう？たぶん、ある世代より上は切り離されて
それより下からが、その恩恵にあずかれる気がする。
それがその時の３０なのか４０なのか？でも俺の世代にはいずれにせよ
関係ないことだな。前に年金受給のシミュレートしたら9万円くらいだった。
２５年後に９万円でどうしろというのだろう？でもそれは少なからず
国民年金を払っている場合の事で、払っていなかったり免除していたら
少ないか全くないということになる。

時間があるというのは、ある意味自分を見つめ直せるが、時として
不安材料を作る原因になるなぁ。

お好み焼き食べた。いつもソースとマヨネーズで食べるけど他の
食べ方も考えた。いつもお好み焼きを作るときにその方法を思い出すが
今回はいいか？ということで試すことがない。いずれ試して報告します。

昼前に買い物行って
カップ麺（麺づくり）２個で150円、
生ラーメン　５個入りで312円、
チキンハンバーグ　３個で168円を買ってきたよ。
ラーメンはやっぱり生タイプだよね！

今日は仕事無いみたいだなー。
やることないし、ｳｻｷﾞと遊ぶかなぁ

　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
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　从 ￣ >ﾉ 　 〜野菜も食べた方がいいぞ、献立君。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
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ちくしょう！ﾌﾟﾘﾝﾀのやつ、ちょっと使わなかったくらいでインクが
出なくなってやがる！でも調子の悪かったPM-670Cがすげぇ
調子がいい。とうぶんPM-770Cはｵﾔｽﾐだな。

>30
お好み焼きにｷｬﾍﾞﾂ入れてるよ。

君はうちのトイレにも居候しているね？

最近書き込み多いね。

夕方やること無いから寝ようとしたら外の水槽のｴｱｰﾎﾟﾝﾌﾟの音が
うるさくて寝られない。前に直したことがあるけど今回のは原因が
違うようで直らないのだ。それにしてもうるさくて安眠できないので
もう一回開いてみた。原因は電磁石になってるﾎﾟﾝﾌﾟのために振り子に
なってる鉄の方の支点が経年劣化で少し曲がって変形しており、
それが電磁石になる本体に当たっているのだ。なので支点を直したら
すんげぇ静かになった。これでまた当分使えるな。こういう単純な物は
楽でｲｲﾈ。
さて、夕飯をどうしようか考えていてご飯を炊きながら米が近所の
店で今月一杯安いのをわかっていたので買ってきた。
今回は10kgで2480円だ。前回は10kg＋500gで2680円だから今回の
方が安い。そして夕飯は豆腐飯にした。やっぱりんまい！

それにしても仕事がないな。大丈夫なのか俺って？

大丈夫だよ。

>35
そうだといいけど・・・

ご飯食べたあと、いつものようにお菓子食べようとして今日買ってきた
生ラーメンを思い出した。どうせ食べるならラーメンの方がいいかな？
って思って早速２玉作った。具はキャベツ炒めと海苔２枚、生卵だ。
味は、まずまずだな。ただ、312円にしてはなかなかｺｽﾄﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが
いい。しかも５玉で312だから、今日食べた分は124円だ。それだったら
すごく安いぞ。お菓子を食べるより腹もふくれたから満足だよ。
自炊していると本当に安上がりだな。食材も結構たまってきたけど
売り出しは明後日までやっているんだ。日替わりだから行ってこよう。

　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
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　从 ￣ >ﾉ 　 〜痩せると、ずい分人は見違えるものだ。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
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>37
今井ｹﾝｼﾞ？あの人って人相変わったねぇ・・・

昨日は早く寝たせいか今朝は5:10頃起きた。明け方の涼しい空気が
結構好きだ。なんか新鮮な感じがするよ。
今日も仕事の予定はないから、買い物に１件行ってからダラダラ
しながら過ごす予定。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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結局寝られなくて、ｳｻｷﾞに野草あげながら、鶉の日向ぼっこに付き合って
１時間くらいだらけてから、スーパーに買い物に行ってきた。
9時からだと思って9:30に着いたら10:00からだったんで近くで野草を
採ったりしていたよ。
今日買ってきた物
サラダ油　1500g　258円
金山寺味噌　　　　118円
ソース焼きそば　３食入り　100円を２個
合計　　　576円

とか買ってきた。
今ご飯炊いてるから、あとで豆腐飯でお昼にするよ。
結構食材もたまってきたな。あとは賞味期限を見ながら食べていく
事にしよう。

それと一旦賞味期限の表を作った方がいいかも。
さて、仕事もなかったので庭のミカンの木を２階のベランダから
見ていて、かなり芽が出てきたので紫陽花の葉を間引きするのも
兼ねて枝落としをした。かなりたくさんあって結構苦労したけど、
まだ若い芽なので柔らかかったからミカンも紫陽花も楽だった。
ついでに古い枝の方もある程度減らした。

やることないよー。

夕飯は生ラーメンの５個パックの残り３個を全部作って、炒めたｷｬﾍﾞﾂや
海苔、ﾀﾏｺﾞ入れて食べた。すんげぇ腹一杯！もう食えない！
やることもないから寝るとするかなぁ。

あぁ、そういえばちょっと聞きたいことがあったんだけど、20〜30年後
くらいに一人で老後を迎える人は、お金をどうやって都合付けようと
しているのかな？参考までに教えて欲しい。頼むよー！

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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21:10まで寝ていた。布団の中が暑いよー。
気楽なのはいいんだけど、収入がないと心配だな。
ま、考えてもしかたないか。明日から世間では大型連休だね。
９連休になるのかな？みんなどこ行くんだろう。テーマパークとかに
家族や恋人なんかと行くのかな。

出かけないよorz

>>42
働けるうちに一生懸命働く
不摂生はしない
人とのつながりを大切にする
出来れば結婚する

以上

>45
そうなんだ。俺も予定がハッキリしないな。とりあえず明日は仕事も
ないから、だらけるだけだよ。ﾅｶｰﾏヽ(´ー`)人('∀｀)ﾉﾅｶｰﾏ

>46
やっぱりそうですか。働けるときに働いて蓄えておかないと厳しい
ですよね？俺は最近ムダ遣いしないように気を付けていますよ。
食べ物はいいけど、残る物に対しては以前よりも一層シビアですね。
最後の出来れば結婚するというのは、老後に１人では寂しいからかな？
結婚は相手次第だからね。失敗すると俺みたいになるしｗ

さてと、あびる優してくるかな。

あつーいお湯で、ｻﾊﾟｰﾘしてきました。やっぱり気持ちいいね。
体もポカポカに暖かいし。こんな時に金山寺で軽くご飯食べたら
さぞや気分良いだろうな。それに漬け物でもあれば一層おいしいね。

そういえば今日の昼に恵美里が来て、杏仁豆腐を持ってきてくれたんだ。
これって甘くておいしいんだよね。冷やして食べると結構いいね。
明日以降あびった後で食べるとしようかな。

>>47
蓄えだけでなく、働くことによる社会参加が信用という
財産になり得るからだ。金銭だけの問題ではない。
信用（社会とのつながり）というのは他人に対してだけ
でなく、自分自身の心の安定にもつながる。
結婚についても同様。
独身者は早死が多いと聞く。
それから結婚は相手次第というなら自分次第でもある。
相手にゆだねる事ではないし、それは失敗の元だ。

＃無駄遣いをしないのは立派な事だが、それは
今あるものを減らさない努力であり、今あるものが
増えるわけではない。
それと時間の無駄遣いはいいのか？
時間はすべての人が持てる財産だ。

今朝は５時頃起きてやること無いので２度寝して7:10頃

に起きた。最近のどが痛い。前にもなったことがあるけど数日すると直

るが、それまでは結構辛い物がある。栄養バランスが悪いのか？そん

なことはないと思うが？

>49
信用と心の安定か。なるほど。健康にもいいよね。
独身が早く亡くなるというのは、子孫を残さなければ価値はないという
ＤＮＡが働いているのか、やはり心の拠り所がいないとダメなのか？
結婚は無償の愛情が絶対条件だろうなー。
ムダ遣いに関しては今の物で十分足りているからね。

時間のムダ遣い。これに関しては、やることがないからなぁ。
俺の歳から資格を取りたいとか、行きたい場所とか、何もない。
もう充分にあちこち行ったからね。今の俺は動物とのんびり過ごしたり
遊んだりする時間が有意義なんだよ。昨日の夜にｳｻｷﾞに野草を
上げながら遊んでいたんだけど、ベランダを走り回るｳｻｷﾞを見て
走るための足を持ってるのに小さいカゴの中で一生を終わってしまう
ｳｻｷﾞもいる。なんかすごくかわいそうな気がする。
人間と同じように生まれてきたときにそういう運命って決まって
いるんだろうな。

ｳｻｷﾞと遊んでくる

ウサギ美味しいかの山〜♪

しばらくｳｻｷﾞの所で遊んでいた。
俺が離れてから少しして元気にベランダを走り回るｳｻｷﾞを見たときに
「自由っていいよなぁ」と思って微笑ましくなった。

さてと、今日の特売に行って来るかなー。

オッパイって・・・
ttp://up.mugitya.com/img/Lv.1_up33625.gif

雨が今にも降りそうなので買い物に行ってきた。
特売期間が今日までで今日の日替わり商品は
小麦粉　９８円　３袋　(他に何か買わないとダメらしい）
柏餅　５個入り　258-30円（値引き）
アンパン　68円
インスタント袋ラーメン５つ入り　200円
缶入りミートソース　２缶　258円
合計　1048円だった。
ミートソースはちょっと高かったけど、Ｔ子ちゃんが来たときに食べさせ
たくて買ってみた。味噌汁ﾊﾟｽﾀばかりではかわいそうだからね。

本当は味噌も欲しかったけど、あまり安くなかったので買うのをやめた。
でもよく考えたら柏餅買わないで味噌を買った方がムダがなかったなー。
久しぶりに柏餅でも食べてリフレッシュしたかったんだけど、甘かったな。
あとでもう一度行って味噌と小麦粉を買ってこよう。

きのう鶉を見ていたら、カゴの中で元気に跳ねている。
うちの鶉はｳｻｷﾞ用のカゴに１羽、小型犬用のカゴに２羽入れてる。
もっと小さいカゴでもいいらしいが、狭いとかわいそうだし、少しは運動
させてあげたいからね。
話は戻るが、飛び跳ねていて３回くらい跳ねていたら水の入れ物の中に
ドボーーーーンって入ったｗ
その時に俺の頭の中には「ドボチョン一家」の歌が流れたｗ
ドボチョンドボドボ、ドボチョンドボドボ・・・・

さて、鶉のカゴの中には遊ぶために先日仕事をやって帰りにカツ丼を
もらってきたと書いたが、その発泡ｽﾁﾛｰﾙのドンブリが入ってる。
鶉はバカだから、このドンブリの端に足をかけて容器が自分に当たって
驚いたりしているｗ　更にその容器が他の鶉に当たって驚いて飛び
跳ねるから、ドボーーーーーーーンとなるｗ

>52
のんびり暮らすことが良い人生なんだろうなー。

味噌を買うのに近所の大型スーパーが以前安かったので先に見に
行ってきたら安くなっていないようだった。そこでＴ子ちゃんと食べるように
ｺｺﾅﾂﾎﾟｯｷｰとﾊﾟｲﾝﾎﾟｯｷｰを買って特売スーパーに味噌と小麦粉を
買いに行ってきた。味噌は思ったほど安くなっていないので、小麦粉が
安くても割安感がない。そこで安い無印の味噌と小麦粉で買って、
それと味付けﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ただの長いパンだが)が半額で98円だったので、
これと小麦粉をｾｯﾄにして買った。
買うのはいいけどとにかくムダにお金を使いたくない。
とりあえず今年は１年通してどのくらい必要なのかを見極めたいから
少し計画を持っていこう。

使ったお金
ココナツポッキー　100円
パインポッキー　　100円
無印味噌　　　　　218円　買いたい味噌が特売だったら198円だが
　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はいつもより安いが268円だった。
小麦粉　1kg　２個　200円
味付けﾛｰﾙﾊﾟﾝ　95円（半額）オヤツに食べようと思って買ってみた。

おやつ用のﾛｰﾙﾊﾟﾝにｷｬﾍﾞﾂ千切りを挟んでﾏﾖﾈｰｽﾞ、味塩胡椒を掛けて
お昼ご飯にした。なかなかおいしい。

88 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/13(月) 03:44:56 ID:ykg1OE56
さすがにうんこは部屋では出来ねーよ。アナルも拭かなきゃならんし、におうし。
下痢だったら悲惨だし、処理するのも嫌だよ。俺も小便なら出来るけど。
でも常識にとらわれない奇抜な発想という点ではすごいよな。
自分の部屋でせんべいの缶にうんこをするなんて、一般人には出てこない発想だよ。すごい。

89 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/13(月) 04:55:26 ID:EOhmCtv8
おまえら勘弁してくれ

90 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/13(月) 08:49:15 ID:SuRnTPNV
500mlペットボトルで、おしっこしたらあふれてこぼしてしまった…最悪！

114 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/14(火) 14:10:25 ID:7utGw/QW
うるせぇ馬鹿
男だったらペットボトルにチンコ突っ込んでやれ

ここですか？
ttp://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1139570380/

182 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/23(木) 13:47:18 ID:M1mt8OD8
真の勇者はコンビニのゴミ箱に直接ウンチ

184 名前：今日も雑炊 ◆bKaGbR8Ka. 投稿日：2006/02/23(木) 22:35:05 ID:g6x/kJSl
ひょうたんにウンコ。

192 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/02/24(金) 22:55:59 ID:qLuhnD8v
道端にまいちゃえ！

一度、シッコが500CC以上出た時、ボトルからあふれた時は、
部屋にシッコをバラまいてしまいましたorz

ポテコを食べようと思いつつ、お菓子に逃げずパンを食べることにした。
昼に食べた５個のうちの残り３個に残っていたｷｬﾍﾞﾂを全部切って
ﾀﾏｺﾞと絡めて炒め、それを味塩胡椒、醤油で味付けをしたのを挟んで
食べた。なかなかおいしい。さすがはPASCOだ。いつも食べている
パンとは味が全然違うよ。これでお腹が空いたら、また後で何か
作って食べることにしよう。

なんか眠いなー。やることもないし寝るかなー・・

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
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　从 ￣ >ﾉ 　 〜鶉が読めないのだがね、献立君。たぶん、鳥？
　 /ﾞﾞ川`y─┛
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｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

うずら。
小さい卵の鳥。ﾆﾜﾄﾘの小型のやつかと。

>62
鶉はウズラだよ。

さっきｳｻｷﾞと遊んでいたけどすんげぇ眠くなってきたので寝ます。
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

ウズラはキジ科で、鳴き声もキジみたいだよ。
でもオスメスの区別はキジのように綺麗ではないので
わかりづらい。のどに模様があるのがオスかな？
ちょっと不確定で申し訳ない。

　　　んじゃ寝ます。

>>65
(*ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

2:20くらいに起きた。
すんげぇ喉が痛い。ここのところ毎日起きると喉が痛いなー。
風邪かもしれない。季節の変わり目だし。

ここのところ買い出しに行ってきたので食材がたくさんある。
今までで俺一人の時にこれほどたくさんあったことは無いｗ
ﾊﾟｽﾀ　+ﾐｰﾄｿｰｽ　２缶　＋ﾂﾅ缶　３缶
ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺　麺づくり２つ　ラーメン屋さん３袋　なんかの袋麺５袋
ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　３つ
ﾀﾏｺﾞＬ　７個
ｿｰｽ焼きそば　３個入り２つ
鮭一尾の半分
食パン６斤、米10kg
味噌、醤油、めんつゆ、金山寺、チーズ、オカカや鮭のふりかけ
柏餅1ﾊﾟｯｸ、お菓子５袋くらい。
これだけあれば数日は大丈夫だろう。っていうか一人なら１ヶ月は
いけると思うｗ
毎月の水道光熱費、電話、燃料費、年金、車維持費、固定資産税
食費、年金などの国民保険と所得税を引いた生活費全部で一ヶ月に
70000円に抑えられれば生活はわりと楽なんだけど普通の１人暮らしで
家賃が６万円くらいだとすると、どのくらい使ってるんだろう？
やっぱり家賃と食費が結構掛かるのかな？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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雉も鳴かずば撃たれまい

イヤな夢を見て7:00過ぎに起きちゃったよ。
夢で良かったと思うと同時に、心の余裕のなさを痛感する。
今日はスッキリと晴れたね。いいことあるかな？

>69
鶉すごーくかわいいよ

さっきは気分転換にｳｻｷﾞの野草を近所に採りに行ってきた。
結構あったのでとりあえずは良さそうだ。

帰ってきてうどんを３束茹でて食べようと思う。腹減った・・・

http://volac.net/aup/img/aup1502.jpg

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

なんか結局寝られなかった。ｳｻｷﾞの所で鶉のカゴからドンブリを
出して、運動不足にならないように代わりに木で足を乗せる台を作った。
そのあと少し眠くなったので、うたた寝したが、ブロックの上にテレビ用の
板を乗せ、その上に座布団を乗せただけなのでケツが痛くなって
熟睡どころではない。というわけで部屋に戻ってきた。

さて、黙っていたが今日はＴ子ちゃんが来る日だ。
さっきメールがあって13:30の電車に乗ったらしいが、13:10ごろに伊豆
半島東方沖を震源とする地震があり、静岡県熱海市で震度５弱だった
らしい。電車が遅れたり、止まったりしていないだろうか？

来たら柏餅を一緒に食べよう。楽しみだ。

今日は何発やるの？

　　　　　　　　　　　　　（＾ω＾）⊃
　　　　　　　　　_,,..,,,,_⊂ミ⊃　）　ﾌﾟﾙﾙﾝ
　　　　　　　　./ ,' 3　`∩ηっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''


　　　　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　　　　 (　人　 )
　　　　　　　　　　　 ｜　　｜ ボゥッ!!!!!!
　　　　　　　　　　　 ｜ ノ(｜
　　　　　　　　　　　 ｜.⌒｜ （＾ω＾；）
　　　　　　 　 　 _,,..,,,_|　　｜ （つ ⊂）
　　　　　　　 　/ ,' 3　|　　|ｰっ
　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''"

現在、Ｔ子ちゃんとエロエロ進行中。

あんなことこんなこと。

http://www.sexy-gallery.info/

エロエロはしてないｗ

昨日は夕飯にﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとご飯、ソース焼きそばを作って食べた。
グリコのｿｰｽ焼きそばは、しょっぱくて具がないとキツイ。
昨日は22:00頃にＴ子ちゃんが前夜に寝ていないというので早めに就寝。
今朝は6:00前に起きてｳｻｷﾞに餌を上げたりして午前中に昨日の焼きそばを
焼いた食パンに挟んで食べた。んで、仕事の電話があったので行ってきて
膝枕してもらいながら２時間ほど寝てから、起きてだらけてる。
Ｔ子ちゃんは２階にあったｴﾚｷｷﾞﾀｰに興味があるようで、ネットで弾き方を
調べている。俺は弾けないけど、甥っ子が弾けるので遊びに来たときに
暇つぶしにでもなれば。と思って友達から借りているやつだ。

夜は先輩が遊びに来るのでお好み焼きとかを買ってきてくれるらしい。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

８時頃起きた。Ｔ子ちゃんは最近ギターに興味があるらしく、うちにあった
友達から借りているｴﾚｷｷﾞﾀｰをネットで弾き方を調べながら練習してる。
俺は全然弾けないので、なんのアドバイスもできないけど・・・

昨日は先輩と３人で色々な話をして、23:30頃にみんなで天玉うどんを
食べに行った。なかなか楽しい連休だな。


今日は肌寒い１日になりそうだね。
俺は仕事の電話があったので、ちょっと行って来るよ。

３Ｐ乙

昼に仕事の電話があって、部品確認してきた。そのあと修理。
修理している最中に他の機械も壊れて結局10:00〜14:45まで掛かった。
帰ってきてＴ子ちゃんとソバを食べて、少し休んでから夕方17:30くらい
からまた仕事に行って部品を替えてきた。これは簡単だった。

21:00頃にお腹が空いたのでＴ子ちゃんとお好み焼き作って食べた。
卵を入れたり春ｷｬﾍﾞﾂや天かすを入れたのでなかなかおいしくできた。
昨日買ったﾁｮｺﾎﾞｰﾙ３つをＴ子ちゃんと食べたけど、Ｔ子ちゃんのは
銀エンゼルで俺のはハズレだった。３個とも俺が買ったのに、こんな
所で外れているｗ

明日は連休だし、仕事がないと思うからのんびりしていよう。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
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もやすみ

7:00くらいに起きた。ｳｻｷﾞに餌を上げてからのんびりしている。
昨晩は雨が降ったようだが今朝は晴れているので暖かくなりそうだ。
昼ご飯はグリコ焼きそばをお好み焼きでくるんでみよう。

ガソリンが高くて洒落にならねぇ

焼きそば入りお好み焼きは思ったよりもおいしかった。
でもやっぱり普通の焼きそばが入っていた方が全然おいしい。
今はＴ子ちゃんは横でギターの練習をしてるので俺は暇だ。
出掛けたいところもないし。

>88
昨日仕事行ったり部品の発注に行ったときにｶﾞｿﾘﾝの値段を見たが
133円くらいになってるね。4/30に俺が入れたときには125円だった。
ちょっと出掛けられる状態じゃないね。
連休でどこに行っても混んでいるだろうから家でおとなしくしているのが
いいんだろね。

そういえば一昨日の夕方くらいに近所の大型スーパーにＴ子ちゃんと
行ってアイスとかﾁｮｺﾎﾞｰﾙとかを歩いて買いに行った。やっぱり歩いて
買いに行けるくらいの所にあると便利だね。それにコンビニも割と近くに
あるから、ＡＴＭを利用するのに楽だよ。

家の中にネコが入ってきて２階で潜んでいるｗ

http://cclemon.ath.cx/nijiura/src/1145869023121.jpg

　　(　゜∀゜)　アハハ八八ノヽノヽノヽノ ＼ / ＼/ ＼
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　　( ゜д゜ )　いいからこっち見んなｗ
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

献立　淫行三昧ちゅう！

夕飯はご飯炊いて、ｷｬﾍﾞﾂの千切りに卵焼き。そしてﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲを
たくさん作った。ｷｬﾍﾞﾂは柔らかくて千切りでも充分おいしかった。
これならお好み焼きにしなくても充分いいよ。
さっきまでずっとＴ子ちゃんと話をしたりしていたけど、ふと考えたが
連休もどこにも連れていっていないんだからせめて少しでもどこかに
行こうと思ってお宝鑑定団に行こうと思い先輩に電話して営業時間を
確認した。なんか遅くまでやってるらしいから今からＴ子ちゃんと
行ってこよう。

>92
してないよｗ

7:00頃起きたけど、なにもやる気にならなくて布団の中にいた。
9:00過ぎに布団から出てネット。鶉に餌をやってきたから、もう少ししたら
ご飯にする予定。今日は何にしようかなー。
やっぱりお好み焼きかな？最近おいしく焼ける方法を思いついたからね。

夕飯はスイトンを食べて、俺はそれでも腹が減ったので食パンに
ｷｬﾍﾞﾂを挟んで１枚食べた。んでＴ子ちゃんと黄金伝説を見て、おにぎりが
食べたくなったので1.5合ご飯を炊いてﾌﾘｶｹを付けたおにぎりを３個作って
Ｔ子ちゃんと食べた。見た目は悪かったけど、二人で作って楽しかったし
おいしかった。

昨日はＴ子ちゃんと２階で寝て7:00頃起きた。
Ｔ子ちゃんが起きないので２度寝して9:00頃起きてｳｻｷﾞに野草を
上げたりして降りてきた。ネコの姿が２日以上見えなくてどうしたのか
心配になるが、腹も減るし、２階の窓から逃げたのだろう。
さて今日の昼ご飯だけど、ﾊﾟｽﾀにするかシャケご飯にしようか？

昼はシャケを焼いてｷｬﾍﾞﾂの味噌汁とご飯で食べた。
ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁は今までで一番おいしくできた。
ご飯食べてしばらくＴ子ちゃんを抱きしめていたけど、眠くなったので
Ｔ子ちゃんがPCやっているときに俺は膝枕で１時間くらい寝ていた。
昼ご飯食べながら新しいメニューを思いついた。今度試してみよう。

みんなはどこか出掛けたりした？

さっき思い出したが、明日まで富士宮のやぶさめ祭りをやっているので
Ｔ子ちゃんと行こうと思ってたんだった。なので遅くなったけど今から
行くことにした。Ｔ子ちゃんが頭を洗って出たらすぐに行こう。
何年ぶりだろうなこの祭り行くのって。確か中学１年の時に始めて
いったんだよな。Ｔ子ちゃんとは去年の夏祭りに一緒に行こうとして
行けなかったからザンネンだったんだよな。
なにかおいしい物でも売っていればいいなー。

献立やっぱり淫行三昧！

>>97
急に仕事が休みになったのでﾏﾏﾝと「純情きらり」のロケ地の味噌屋さんへ工場見学へ逝ってきた。
八丁味噌ソフト食べて八町味噌キャラメルを買ってきた。
ソフトは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰかったがキャラメルは微妙。
だけど食べてるうちに味に慣れて病み付きになってきたｗ

お祭り行ってきた。思ったよりも人が多くなくて助かった。
地鶏の塩焼きや、チョコクレープ、バナナチョコを２人で食べたりして
楽しかった。帰りにﾌﾞｯｸｵﾌに寄ってＴ子ちゃんの欲しいＣＤや俺の好きな
漫画家の本を買ったりしたあとｽｰﾊﾟｰに行ってﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙのっぽ、ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ､
食パン２斤､ﾘﾝｺﾞｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟﾝ､ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ､ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ20個､味付け鳥を
買ってきた。
ちょっと高かったけど連休にどこも連れていけなかったので少しくらいは
別にいいかな。

Ｔ子ちゃんとは、これからもゆっくりと過ごしていきたいなぁ。

>99
なんでそうなる？

>100
八丁味噌の大箱ポッキーって食べたことあるよ。信州に行ったときに
買ったんだったかなぁ？どんな味なのかも忘れちゃったけどｗ
明日は仕事なのかな？

このスレってアダルト系だよねぇ
大人の時間って板あったような。。。

>>101
今日は仕事ですよー。
昨夜は家に着いてからキャラメル食べつつ２ちゃんして、そのまま寝入ってしまった。

献立さんはT子ちゃんがいてぃぃなぁ。
漏れは出かけるときはいつもﾏﾏﾝだよ。
彼氏は東京から実家の愛知に戻るときに別れた。
実家には（と言っても引越し先）知り合いもいないし･･･
職場は既婚者のオサーンしかいないし。
出会いのチャンスが無い。
まぁ今は彼氏はいらないけど。
今の生活に満足してるし。
東京でOLしてたころより34kgも太ってしまったので、みっともなくて彼氏なんてほしくない。
彼氏を見つける前に痩せなきゃ。
これでも8kg落としたけど。
太ったら体が辛い。
痩せて健康体にならなきゃ。
東京に戻ったらやせるかなぁ･･･？

　　　　　　ヽ|/
　　　　 ／￣￣￣｀ヽ、
　　　 /　　 　　　　　　ヽ
　　　/　 ＼,, ,,／ 　　　|
　　　|　（●） （●）|||　 |
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　U.| 　　・・・・・･･34kg・・・ゴクリ
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |　
　　　|U ヽ ￣~￣ ﾉ　　 |
　　　|　　 ￣￣￣　　　 |

ちなみに東京にいた時は身長169cm体重43kgでした。

昼はＴ子ちゃんを抱きしめたり膝枕をしてもらったりしてダラダラ過ごした。
昼ご飯は鳥のｶﾞｰﾘｯｸ焼きみたいなものとｷｬﾍﾞﾂ味噌汁、焼き鮭、ご飯で
食べた。食べ終わってダラダラしていて、さっきｶﾞｿﾘﾝを買いにｾﾙﾌｽﾀﾝﾄﾞに
行ってからﾎｰﾑｾﾝﾀｰに行って砥石とかを見てきた。1500円もするから
諦めてｽｰﾊﾟｰに行った。唐揚げ用の肉が半額だったので２パック買って
、冷やし中華と生麺のﾗｰﾒﾝ屋さんを１つ買ってきた。ﾎｰﾑｾﾝﾀｰに行って
貴子ちゃんとあれこれ見ながら色々なことを話しているとすごく楽しい。
本当にずっと一緒にいられたらいいな。

>102
どうしてアダルト系？

>103
仕事ご苦労様。
出掛けるときはﾏﾏﾝでも、彼氏なんて作ろうと思えばすぐに作れるん
でしょ？うらやましいよ。で、42Kg増えて８Kg減って現在77kg？
それはちょっと多いんじゃないのか？
でもまぁ、かわいいグラマーっていうのも悪くないかな？
俺は割といいと思うよ。

さて、冷やし中華も食べたし、これから夕飯にします。
今日のﾒﾆｭｰは鶏ガラ出汁ｽｰﾌﾟと、焼き鮭、ご飯です。
今月の食費は6103円になりました。

>>106
献立さん、T子ちゃんの名前をうっかりタイプしてないか？ｗ

正しくは、貴子ではなく、貴夫です。

>>109
それは痩せすぎだろ。
その身長なら50�s以上無いと。

オイオイｗ

>107
そうなんだよ。俺は日記付けてて、そこに書いた内容をアレンジして
こちらに書き込むことがあるんだけど、間違えて書き直さないときが
あるんだ。失敗したよ・・・

昭和60年のﾎﾘﾃﾞｰｵｰﾄって車の雑誌を見ていたら、すごく古い車がたくさん
出ていて懐かしかった。クラウン2.8L　RS-Gで289万円とかね。
あぁ、そのくらいしたなぁって思い出したよ。その頃は結構車に興味が
あって、ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄなんかもよくもらいに行ったよ。思い出深いのはGX-71
っていう型式のクレスタかな？昭和62年の話なんだけど、当時付き合ってた
女の子と見に行ったよ。あの子はどうなっちゃったかなー。
今年で37才になるんだけどな。元気にしているかな。

Ｔ子ちゃんとさっき7-11まで買い物に歩いて行ってきた。
ﾌｧﾝﾀのｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｱｯﾌﾟﾙを買って他にも冷やし中華とか色々買いた
かったけど、最近お金を使いすぎるので我慢した。
帰ってきて生麺のﾗｰﾒﾝ屋さんを作ってＴ子ちゃんと食べた。
ｽｰﾌﾟはなかなかおいしかったけど麺が粉っぽかったので後一つ
あるから今度は失敗しないように作ってみよう。

今朝の4:20くらいに寝て7:00､8:00くらいにトイレに起きた。
いつもだったらここで起きてしまうのだけど、Ｔ子ちゃんと寝ているので
なんかつい寝てしまう。10:00くらいに３回目に起きてｳｻｷﾞを見に行き
鶉に餌を上げて、俺は目が覚めた。
外に行って苺を採ってきて起きたばかりで目をつむって横になってる
Ｔ子ちゃんの口に入れて上げたり、スッキリ目が覚めるように氷水を
持ってきて上げたりしてようやく起きてくれた。
俺はいつも思っているしＴ子ちゃんにも言ってるけど贅沢なんて
出来なくても良いんだ。ただこのままのんびりと時間を過ごせれば。

昨日（今朝）帰ってきてから雨が降り始めたけど今も少し降っている。
昨日のコンビニは客が入っていたなー。土曜日の夜っていうのはいつも
あんな感じなのかな？Ｔ子ちゃんは俺と出掛けられればコンビニでも
ｽｰﾊﾟｰでもどこでもいいみたいな事を言ってくれる。今年の車検では
いい加減ﾀｲﾐﾝｸﾞﾍﾞﾙﾄを交換しようかなー。んであと４年くらい乗れば
いいんじゃないかな？

>>外に行って苺を採ってきて起きたばかりで目をつむって横になってる
Ｔ子ちゃんの口に入れて上げたり

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

>>106
増えたのは34kgだYO!
42kgじゃないYO!

昼ご飯は、鳥の唐揚げを作って、シャケスープとご飯にした。
唐揚げは昼のオカズにお試しで作ったが、すごくおいしくて残りを
夕飯で食べるのが楽しみだ。
やっぱり揚げたてはアツアツでおいしいよ。

>114
オラ！食え！　　・・・とはやらなかったｗ

>115
ゴメンゴメン。８Kg減って34Kgだと思ったから、元は42Kgだと思ったよ。
それじゃ26Kg増えて今は69Kgまで落ちたの？

今日は外に出ないで家の中でまったりします。

眠くなってきたので膝枕で寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

３０分から１時間ほど寝ました。
なんか本当に静かに生活できればいいかなーって思うよ。
特にお金のことなんか考えないで生活したい。

外は雨が降っていて静かな夜になりそうです。
明日の午前中にＴ子ちゃんは帰って今度は月末くらいに
来れればいいかな。もし一緒に生活するのだったら俺がもう少し
しっかりしなくちゃダメかなって思うよ。

もう少ししたらご飯にします。

こっちも（,,・∀・,,)ノおはぃょぅ！

おはよー！
今日は天気が良さそうだよ。
お昼にＴ子ちゃんが帰るから、それまでに生ﾗｰﾒﾝでも作って少しお腹に
入れてから帰ってもらうつもりなんだ。家まで４時間くらいあるから、
お腹空いちゃうからね。昨日の夜は雨降ってて折り畳み傘を用意したけど
ジャマになるから晴れてよかったよ。

午前中に生ﾗｰﾒﾝ作って、それとのっぽﾊﾟﾝを二人で分けて食べてから
12:42の電車で帰るから駅まで送っていった。ぎりぎりセーフで乗車証明を
もらってＴ子ちゃんは帰ったけど、少し雨が降ってきたから心配だな。
家に着く頃には止んでいるといいけど。
午前中に仕事の依頼電話があり、納品してから行ってきたが問題ないようで
ﾊﾞｯﾃﾘｰだけ交換して帰ってきた。
これから鶉やウサギと適当に遊ぼう。

２階でゆっくり寝て、さっき起きた。
ﾆｭｰｽを見たあとでご飯を炊いてる。今日はタマゴ掛けご飯と漬け物だ。
こののんびりとした生活がいつまで続くのか不安にもなるけど、少なくとも
あと10年、こんな事がして行けたらいいな。

俺は最近物を買わない。食費以外の必要雑貨は少しくらい買っているが
趣味での買い物というのはほとんどしていない。
今更欲しいと思う物が無いのもあるけど、必要ないのだ。それよりも
少しでもそのお金を食費に回した方が価値ある生活が出来る。
どうせ死ぬときには何も持っていけないのだから、無駄な物を買って
残された人への財産を無駄に消費する必要もないだろう。
それなりにおいしい物を食べて、腹一杯になってゴロゴロする。
好きな人と抱き合いながらゆったりとした時間の中で眠りにつく。
笑いながら生活していくだけで充分だ。

俺の歳になって、他人の指図を受けたり、体を酷使して生きていくというのは
心身共にとても大変なんだよ。


好きな人とのんびりと生きていこう・・・

いまちょっと考えていたんだけどさ、今度Ｔ子ちゃんが来たら暖かくなって
いるだろうし、庭で鳥肉とか豚肉とか焼きそばなんか適当に焼いて
食べたいなー。小さいお好み焼きを作ったりして。
きっと楽しいと思うんだよね。庭だからｼﾞｭｰｽとかも冷蔵庫に取りに
行けるしさ。そんなことを計画してみると結構ﾜｸﾜｸしてくる。
炭酸ｼﾞｭｰｽ飲んで天気の良い昼に外で食べたらおいしいだろーなー。
んで、夜もその続きをやるんだ。
今度Ｔ子ちゃんが楽しみだな。

Ｐ子さんは来ないのかぃ

>124
だれですか？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
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色んな名前の女の人が登場しますねｗ

4:30くらいに起きてﾒｰﾙをﾁｪｯｸしようとしたら送受信が出来ない。
調べたらYahooでは出来てるらしいのでOEのせいらしい。
色々調べてNortonの設定を外してみたがうまくいかない。
仕方ないので再起動したら直った。しかもNortonも入っている。
なぜだ？原因は分からないがとりあえずこれで一安心だ。

さて、今日はやることもないし
家の中でのんびりしていようかな。
ほんっとーに、Ｔ子ちゃんがいないとやることないんだよなぁ。

>126
遅くまで起きていますね。朝起きられますか？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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>>127
起きれますよ〜。
必ず朝ごはんを食べてから二度寝しちゃうけどｗ
今朝は牛丼と里芋の味噌汁でした。


　　　　　＿
　　　　　＼.＼
　　　　　　 |＿| 　　さて寝るか...
　　　　　／　　＼　／＼＿
　　　　　|　　　　／　／　♯＼＿＿
　　　　　|　　　./　　/　　※　♯　※＼＿＿＿＿
　　　／ ,＼＿/　　/　♯　　※　　♯　　　.／ ／
　 ／＿＿＿/　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ／

84 名前：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! 投稿日：2006/05/09(火) 07:33:22 0
まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？　畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。　洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？
ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。

まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

２度寝して10:20頃起きた。歯を磨いてから顔を洗おうとして面倒なので
ｼｬﾜｰを浴びて風呂に入った。ｻｯﾊﾟﾘしたよ。外は曇っていて雨が
降りそうだから昨日納品とか行って置いてよかったな。風呂を出たときに
考えていたんだけど少しの蓄えでゆとりもある。
一度きりの人生なんだからのんびり生きよう。

>129
里芋の味噌汁ｲｲﾅｰ。
俺の昼飯は漬け物とﾌﾘｶｹご飯の予定。Ｔ子ちゃんが居ないんだから
何食べても同じだしｗ
やっぱり現代社会は少しのんびり生きなきゃね。

15:30くらいに仕事の電話があって、ちょっと行ってきた。
１５分ほどで終わって帰ってきてダラダラしてる。
昼過ぎに銀行に15000円下ろしに行ってきたから、これで当分の生活費は
大丈夫だ。俺の生活費というのは基本的に食費だけだな。
他の水道光熱費、燃料費などは口座振替になっており、自分の財布から
直接出るのは食費か街での買い物くらいなので、多く使うことはなく
使いすぎる心配など無い。それに若い頃のように衝動買いもないから
ほとんど食費だけ気を付けていれば問題ない。
それから昨日いつものﾘﾌｫｰﾑの社長から電話があってガス会社を
変えて欲しいという依頼だったけど、うちのガス料金は前に書いた
とおり、この地域ではかなり安くなっていると思うので、それ以上に安く
なるというのは考えづらいが、断る理由もないから別にいいかな。

もうそろそろ夕飯だけど、ﾊﾟｽﾀかうどんか。どちらにしよう？

昨日の夜はひどい目にあった。
PCがメールは出来るけど、ＩＥがネットにつながらない。バックアップ取ってあったDISKからも
全くつながらなくてどうしようもないから修復セットアップを試みるが３回やってダメ。
しかたないので今朝の４：３０位に就寝・・・
今朝はFORMATしてやってみたらとりあえずはｲﾝｽﾄｰﾙできたが、今までと環境が
違うので足りないファイルがたくさんあって苦労した。
昼は集金に行ったり、銀行に小切手を換金しに行ったりして時間が作れないし
、目が痛くなるしで、本当に大変だった。今はなんとかつながるようになったけど、
他の部分で不安定なので困ったなぁ。

折り返しサイズも変わってる・・・
今までに何度もHDDエラーで再インストールをDOSの頃からやってきたが
HDDが壊れると本当にPC止めたくなるな。

18:30に仕事の電話があって、さっきまで行ってきた。
眠い上にｲﾝｽﾄｰﾙ作業で疲れているし、大変だったよ。
でも、直ったからいいや・・・
明日はゆっくり寝ていることにしようかな。

それにしても腹減ったな。ご飯炊いて漬け物で食べるとしよう。

腹減ったからご飯炊いてる。
漬け物とかで食べようと思ったけど味噌汁も作ることにした。
やっぱり日本人は味噌汁だよねー。
具がないのでフを３つだけ入れた
早くご飯炊けないかな・・・

　 _, ,_
（ ﾟдﾟ ）

ttp://kasamatusan.sakura.ne.jp/cgi-bin2/src/ichi34954.jpg
ttp://kasamatusan.sakura.ne.jp/cgi-bin2/src/ichi34987.jpg

昨日は23:00頃に寝たと思うんだが、今朝キョロ時計が鳴ったの

で7,8,9時くらいかと思って起きたら10:00だった。久しぶりに遅く起きたなぁ。外は少し

雨が降っているようで、野草を少し取りに行ってウサギに上げて残りは細かくしてウズ

ラの餌にした。少しずつ採ってきた方が良いな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

寝ようと思ったけど、横になって色々考えていたら寝れなかったｗ
今日は結局なにもしないで終わっちゃったなー。
みんな働いたり、学校行ったりしてるのにな。
ま、のんびり生きるのも悪くないよ。
今よりも上の暮らしになるために苦労するくらいだったら今のままのんびり
過ごせた方がいいもんね。

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜茄子の漬物とカラシに酒は会うよね。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

　　　　　　　　　　　　　（＾ω＾）⊃　
　　　　　　　　　_,,..,,,,_⊂ミ⊃　）　ﾌﾟﾙﾙﾝ
　　　　　　　　./ ,' 3　`∩ηっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''


　　　　　　　　　　　　　（＾ω＾ ）　…
　　　　　　　　　_,,..,,,,_　（つ ⊂）
　　　　　　　　./ ,' 3　`∩ηっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''


　　　　　　　　　_,,..,,,,_（。 。） ﾁｭﾋﾟﾁｭﾌﾟ...
　　　　　　　　./ ,' 3　`∩⊂っ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''

　　　　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　　　　 (　人　 )
　　　　　　　　　　　 ｜　　｜
　　　　　　　　　　　 ｜ ノ(｜
　　　　　　　　　　　 ｜.⌒｜ （＾ω＾；）
　　　　　　 　 　 _,,..,,,_|　　｜ （つ ⊂）
　　　　　　　 　/ ,' 3　|　　|ｰっ
　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''"

>140
ナスいいなぁ。俺ナスあったら、絶対に味噌汁にするよ！
子供の頃から大好きでさ。

>140
俺のは小学生サイズです・・・

さっき腹減ったから、うどんを２束食べた。少なければ少ないで割と
腹一杯になるものだなぁ。ってちょっと感心した。
業務スーパーのうどんを食べているが、前は１Kgで207円だったのが
最近は800ｇで２０７円だ。なんか損した気がするし、夏になるから今度は
冷や麦を食べることにしよう。そういえば今でもそうめんの中に色の
付いたのが１本だけ入っているのかな？
子供の頃はあれを姉と取り合いになってケンカしたことあったなー。

今月は髪の毛を切りに行くとしようかな。暑くなる前に短くしておこう。

漏れ茄子は万個に出したり入れたりしています。








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嘘です。


















夏場は冷やしうどんにレタスやトマトを乗っけてサラダ風にすると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。
食べ応えあるし。

うさぎとかウズラ見に行ってた。やっぱりかわいいなー。

>143
ほんっとーに、あなたって顔はかわいいのによくわからない事書くねーｗ

うどんにレタスやトマトを乗せて食べるのはおいしそうだね。
なかなか良いかもしれないな。おそらく明日もうどんだと思うんだ。
醤油で炒めたらおいしいかな？
もうお菓子もないし、買いに行きたいけどどうするかなー。
ここでタマゴ1ﾊﾟｯｸ買っておけばいろいろできるしな。
仕事がないから、お金使うのにためらいが出るよ。

さてと眠くなってきたし、もう少ししたら寝るかな。

9:00前に起きた。今日は曇りかな。
仕事の予定もないから、のんびりと一日を過ごそう。
そういえば夜に恵美里が来るって言っていたな。久しぶりだ。
Ｔ子ちゃんが帰って４日か、寂しいなぁ。今月末には来れるかも？って
言っていたけど、あと半月以上あるじゃん・・・


794 名前：ななしのいるせいかつ 投稿日：2006/05/11(木) 23:02:36
>>1と俺は同類ですわ
ゴミ箱に大便してる

795 名前：ななしのいるせいかつ 投稿日：2006/05/11(木) 23:19:46
俺はダイソ−で買った梅酒瓶にウンコしてる。
匂いしないしお勧めだよ。

796 名前：ななしのいるせいかつ 投稿日：2006/05/11(木) 23:52:17
ビニール袋にウンコしてゴミと一緒に出した事がある。臭いが漏れて臭えのなんの。

「や…やめてください…」
「へへへ……ラップはもうビリビリだぜ、あとはフタだけだ」
「いやぁ！　だめ、フタを開けないで…！」
「ひゃっはあ！　なんて嫌らしいノンフライ麺だ！」
「おいおい、スープの素が２袋もあるぜぇ、こいつ誘ってんじゃねえのか？」
「そ、そんなんじゃありません…！」
「『食べる直前に入れてください』だぁ？　待ちきれねえ、今すぐ入れてやるぜ！」
「や、やめてー！　ま、まだお湯も沸ききってないのに…！」
「うはぁ、すっげえ、冷えてる油とかやくでグチャグチャだぜ…たまんねえ！」
「そーれ、お次はお湯だ！　中にたっぷり入れてやる！」
「あああ！　ぬ、ぬるい…！　……て、れてえ！」
「聞こえねえなあ、はっきりいえよオラッ！」
「せ、線まで！　きちんと線まで入れてくださいぃいぃ！！」
「残念だったなあ、俺は１センチ残す派なんだよぉ！　ははは！」

庭の野草を取ってウサギにあげに行った。
ウズラの餌もなくなってきていたのでﾊﾟﾝを中心に新しく作った。
かなりたくさんあった野草もウズラの餌に混ぜたらアッという間に
無くなったな。

今年は本当に仕事無いなー。
これから本当にどうなっちゃうんだろ俺って？
すごく心配だけど仕事をする気にならないんだよなー・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

16:30に起きた。やることねぇ・・・
とりあえずテレビでも見るかな。

あまり腹も減らないけど、ご飯炊いてきた。
夕方のニュースを見ていて、俺が寝ている間にも世間ではいろいろな
出来事があるんだなぁって思ったよ。
結局は俺なんていてもいなくても同じ存在だからね。

誰だってそうだよ。

>151
そうだよなー・・・　特別な人間なんていないもんな。

Ｔ子ちゃんから連絡ないし、ほんっとーにつまらないなー。
去年みたいに走りに行こうかな・・・　でもそんな気力無いし。
やることないって困るよね。

今朝は8:30くらいに仕事の電話があって修理に行ってきた。
面倒かと思われたが、割と簡単に直すことが出来て、ついでに外部の
直流電源を組み込んできた。これは予備で持っていた物なので必要数
以上持っていても仕方ないから、今回売れて残り２台となって丁度良い
在庫量になった。
昼は、うどんを１束茹でてめんつゆで食べた。それで終了。
お菓子も少しの間は食べないようにしようと思う。というのも最近は
なにも気にせず食べていたので体重が思っていたよりも増えていたから
少し減らさないとマズイからね。
食材が米、パスタ、うどんしかなくて、オカズがほとんど無いから明日は
ちょっと離れたｽｰﾊﾟｰで安売りがあるのでそこに買い出しに行く予定だ。

さてと、ウサギのために野草と採るかな。

15:30頃に仕事の電話があって調整してきた。
そのあとで部品の注文をもらったり、INVを入れる打ち合わせを
したりしてきた。帰りには八百屋でほうれん草３束100円､ﾅｽ4個200円､
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ5個200円､ｷｬﾍﾞﾂ100円､大根100円で、おまけにほうれん草を
２束もらってきた。
帰ってきてﾊﾟｽﾀ1束にｷｬﾍﾞﾂ､ほうれん草､ﾀﾏﾈｷﾞ1/を入れた味噌汁を作った。
結構おいしかったし、お腹いっぱいになったよ。

やっぱり昼寝しないと眠いね・・・
あびったし、洗濯もしたし。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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4:00過ぎに起きたけど外は暗かったので布団の中で考え事をしていた。
6:30を過ぎて明るくなってきたのでウサギに庭の野草を採って、苺を
食べながら鶉に餌をやって、ウサギに野草やﾊﾟﾝをあげた。
今日はｽｰﾊﾟｰで特売があるけど雨が降ってきたから困るなぁ。
車で行くほど買わないし、もし雨が止まなかったら買い出しは中止だな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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10:30まで寝ていてｽｰﾊﾟｰに買いに行ってきた。
目当ての出汁の元はすごく小さいんだけど、それでも特売だと思うと
仕方ないと思って買ってきた。
出汁の元　150g　188円
味噌が１Kgで100円だから２つ
赤タマゴも98円なので２パック
ｷｬﾍﾞﾂは１個あるけど、もう一つ買ってきた。
帰ってきて昼ご飯。

ほうれん草、パスタ１束、ﾀﾏﾈｷﾞ1/4､ﾅｽ１個､ｷｬﾍﾞﾂ１枚､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ１個

を
入れた味噌汁ﾊﾟｽﾀに赤ﾀﾏｺﾞ１個を半熟卵焼き。すごくおいしい

献立のオジサンはジュースばっか飲んで、お酒はたしまないのですか？

漏れの好きな簡単丼レシピ。

卵を器に割りいれる
↓
めんつゆ（ストレート）を卵に適量かける。（漏れはつゆだくがすきなのでドバドバ入れる）
↓
レンジで1分〜1分半チン。
↓
ホカホカご飯に乗っける。
↓
ワシワシと食らう(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


ウススメデス＾＾

×→ウススメデス＾＾
○→オススメデス＾＾

>159
酒飲めません。ｼﾞｭｰｽも控えようと思っています。

>160
それは醤油の変わりのコンブつゆ入りタマゴ掛けご飯だね。
出汁が利いてておいしそうだ。
今日は赤ﾀﾏｺﾞを２０個買ってきたからやってみたいな。
実は俺って赤卵を食べるのは生まれて初めてかもしれない・・・

なんかさっきトイレに行ったら、どうなってんのよ！ってくらい出た。
野菜中心の生活になって体内でなにかが変わったのか？

今日は客先から電気工具を探してくれと言われてﾎｰﾑｾﾝﾀｰに
探しに行ったんだけど見つかりませんでした。ｶﾞｯｸｼ
明日は集金もあるのでちょっと慌ただしいかも？

なんか眠くなってきました。夕方も少し寝ていたけどもう寝るかなぁ・・・

ルー・ルカ
ｾｸｰｽさせろ！

>>162
黄身が半熟なのが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>163
履歴書とお見合い写真を送ってください。
書類選考をさせていただき万個。

>164
黄身の半熟なのがいいんだ。そりゃおいしそうだわ。

俺もやってみたい。肉感があって気持ちよさそうだ。

いまちょっと試したいことがあってｷｬﾍﾞﾂ千切りに卵と醤油を掛けて
食べた。別においしくない・・・　失敗だ・・・
またなにか考えてみよう。ちなみに味塩胡椒はまぁまぁだった。

なんで献立ｻｿはﾙｰﾙｶの顔しってるの？

前にどっかで見たから。

新しいメニュー考えた。ちょっと用意してくる。

材料が使えなくなってたｗ

明日は雨が降らないらしいからうれしいなー。
にしても腹一杯になりすぎて苦しい。アホだ・・・

もう少ししたら寝ます。

ウサギにﾊﾟﾝをあげたりしてきた。
最近すごくなついてくる。かわいいヤツだｗ

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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>>165
キャベツの千切りと卵ならレンジでチンして巣篭もり卵にするといいよ。
塩コショウを忘れずに.+:｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰ･ﾟ.+:｡

そうそう、卵の黄身を箸で３〜５箇所ほどツンツンして穴を開けないと
レンジでチンしたときに黄身が爆発します。

(,,・∀・,,)ﾉｼ ぉはぃょぅ！

>>166
ブログに写真があったような。。。

おはよー！
>170
巣篭もり卵かー！いいこと聞いたよ。試してみるよ。

>172
おはよー！今日は早いね。

俺は8:00頃起きて客先に部品確認に行ったり、集金に行ってきた。
9:30を待って部品確認の電話をする。
今日は晴れてよかったなー。あとで確認のために出掛けようと
思っていたから助かるよ。やっぱり土日が雨で平日晴れってのが
俺の中では理想かな。

そろそろお昼だよー！
今日は、なに食べようかなー

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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なんか起きちゃいました。
やることねー。とりあえずホウレンソウでも茹でるかな。

ほうれん草が痛むとイヤなので全部湯通しした。
かなり量があったので入れ物を分けてラップをかけて冷蔵庫に入れた。
どうせ２日くらいでなくなるだろう。
夕飯はパスタ１束､ﾅｽ１個､ﾀﾏﾈｷﾞ1/4､ｷｬﾍﾞﾂ２枚､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ１個を入れた
味噌汁パスタにした。味噌は前のが無くなったので新しくしたのであと２個に
なったので、もう２個くらい買っておけば良かったと後悔してる。
どうせ使うんだしなぁ。ただ、パスタはたくさんあるのでかなり助かる。
それとお菓子を全く買っていないので食費は抑えられてるな。
今日も仕事がなかった。今のような状態が続いたらちょっとマズイかな。

ので大杉・・・　反省

夕飯食べてる。
ﾊﾟｽﾀ１束､キャベツ、タマネギ、ﾅｽ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁
半熟赤卵焼き,茹でホウレンソウ
茹でホウレンソウすんげえおいしい！白ゴマのすりつぶしたのを
乗せたんだけど、メチャ馬！
まだ少し野菜あるけど、なくなったらどうしようかな。やっぱり米とか
うどんを少しずつ食べるか？むー・・・

今日はもうやることもないからこんな感じかなー。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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寝るの早杉

ほうれん草のとりすぎは
結石ができる可能性を高めるので注意

おはよー！
>181
昨日は結局寝れなくて26:30くらいまで起きていたよ。

>182
ホウレンソウの摂りすぎはよくないのかぁ・・・　知らなかったよ。
鉄分が含まれてるのは知っていたけどね。それじゃ、全部茹でて
あるから毎日少しずつ食べるようにするよ。

今日は曇ってるなー。部品取り付けに行こうと思っているんだけど
どうしようかな。部品が入らないと出掛けられないから、入る時間に
よるなぁ。ま、それまではのんびりするか。

奥さんから電話があって13:00頃に妹も一緒に食べに行くことになった。
それまでのんびりしようとしていたら雨が降ってきやがった。
もう出掛けたくない。今日は仕事は休みだ。

お腹が２日くらい「ぐるぐる・・・　きゅーーーー」とかいってたけど
今日は何ともない。なんだったんだろう？それから２日前からお菓子は
ほとんど食べていないし、食べたとしても前にあった分の食べかけを
午前中に食べたくらいだ。今もまだ少しだけ残っているから食べるなら
午前中かな。こうしてお菓子を食べない食生活にしてみると、それなりに
過ごせるものだ。以前のお菓子中毒のような生活とは思えないな。
体重は最初は変わらないと思うけど、１週間位すれば徐々に変化が
現れてくると思う。俺の体重だと５Kgまではすぐに落ちると思うけど
それからはなかなか落ちなくて大変かもなー。

こんなのんびりした人生もいいじゃないか。

ttp://news18.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1145540808/
いろいろあるなぁ・・・

さて、もう少ししたらご飯食べに行ってきます。

13:00過ぎに奥さんと、その妹の３人で廻る寿司を食べに行った。
１皿500円以上の寿司とかあって、自分では行きたくないところだ。
俺は生タコとか稲荷とかの100円のヤツばかり食べていた。
帰りに奥さんに家に寄ってもらって俺が仕事の客先からもらってきた
商品を１ケースあげたら「仕方ねぇ、もらってやるぜ」みたいな感じで
俺に運ばせて持っていった。

夕飯は昼に寿司を８分目くらい食べたので今日のｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰだから
夕飯は抜いて、あとでほうれん草でも少し食べることにするかな。
寿司を食べて帰ってきてから午前中に客先から部品注文の電話が
あったのでその部品を確認しに行き、お店に買いに行って納品した。
実際はこんな事では金にならないが、まぁ別に良いだろう。
さてと今日ものんびり過ごしたなぁ。

夕飯食べた。昼間の寿司のこともあるので夕飯は、ほうれん草を
少しと、赤卵焼き１個にした。あとで腹が減ったら水を飲むｗ

また明日から野菜と味噌汁パスタの生活だ。
やることもないし、ホントに何のために生きてるんだろう？
一人暮らしだと余計なことを考えるよな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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まだ寝ていませんでしたｗ
本当に眠くなってきましたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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寝れないっす・・・　明日は少し仕事行かなきゃならないのになぁ。
早く寝なきゃ　(;`Д´≡`Д´;)ｲｶﾝｲｶﾝ

あーぁ、寝れないで夜が明けたよｗ
考えることが多すぎて寝られなかった。
今日の予定は、ヤフオクで買った部品が届いたら、それを
納品しに行って、先週納品されたINVを組み込んできて、今度の
仕事の打ち合わせの予定だ。
だからホントは寝ないといけなかったのに・・・

仕方ないから、今から味噌汁でも作ってパンでも食べるかなぁ。

徹夜して腹が減ったので5:40位にﾆｭｰｽを見ながら朝ご飯を作った。
赤卵焼き、ﾅｽの味噌汁､大根千切り､ご飯1.5合の1/4にした。
たったこれだけしか食べていないのにお腹一杯で6:30くらいに寝て9:00くらいに
起きた今も満腹感がある。つい数日前はご飯が４倍は食べて、お菓子も１袋は
間違いなく食べていたのにな。
今日は午後から雨のようなので、帰りは午後になるんだから、のんびり仕事に
行くことにしよう。昨日の電話ではこの前やった改造は結構うまくいってると
話していたので、行くのにも気が楽だ。さてととりあえずダラダラするかｗ

いつまでこんな生活が続けられるかなー

ウサギと鶉見に行ってくる。

ウサギ見に行きながら漫画読んで昼になったのでご飯食べた。

今日の昼ご飯ｗ
１．５合の１／４ご飯（約０．４合）にﾅｽの味噌汁を掛けた物
大根の千切り
チョコボール（ビスケット）４粒
ファンタグレープ　１杯

チョコボールはＴ子ちゃんが来たときにパックで２０個買った物だけど
あと１箱と食べかけ１箱になった。少し前までは１日で３箱とか食べた
あとでスナック菓子を１袋とか食べていたのになぁ・・・
なんか病院にいて食事療養している感じだ。

客先に部品の引き取りに行ってきた。のんびりした生活ってやっぱりいいな。
あと少しで部品が納品される予定なので、納品に行ってこよう。
腹の具合は、これといって減らないし、良い感じだ。夕飯も少しだけにして
徐々に食事量を減らすようにしていこう。
５Kg減ったらかなりの重さだよな。洗剤とか米とか持てば分かるけど結構重い。
ペットボトルで言ったら３本以上の重さだ。そのぶんが軽くなるんだから、
気分的にも変わってくる。今のところ75.4Kgから72.8Kgで2.6kgしか減って
ないから継続してやっていこう。

ま、のんびり生きればいいさ。

　　　　　..／￣￣￣￣＼
　　　　　　/　　　　　　　　 ＼　
/⌒ヽ　　./＼ 　　 ⌒　　⌒ ｜
| 　/ 　　 |||||||　　　(･)　　(･)｜　ウンコの量を増やせば痩せれる。さよう、天狗の仕業なのじゃ
|　|　 　　(6-------◯⌒つ｜
|　|　　 ..｜　　　　＿||||||||| ｜　　
| ｜　　　.＼　／　＼＿/ ／　
| /　　　 　　＼＿＿＿_／
| |　　　　///／Ｗ＼ヽヽヽヽ＼
| |　　　////ＷＷＷヽヽヽヽヽヽヽ
| |　　////ＷＷＷＷヽヽヽヽヽヽヽ
Ｅ⊂////ＷＷＷＷＷヽヽヽヽヽヽヽ
Ｅ／///　　　　　　　　　ヽヽヽヽヽヽヽ
| |　 //ＷＷＷＷＷＷＷヽヽヽヽヽヽヽ

>>191
>味噌汁でも作ってパンでも食べるかなぁ。

(;・∀・)エッ！？

>196
ｳﾝｺｰ　ﾅｶｰﾏヽ(´ー`)人('∀｀)ﾉﾅｶｰﾏ

>197
味噌汁とパンではおかしいかい？

夕方に部品が納品されたので、取り付けに行ってきた。ついでに加工もして
思ったよりも時間が掛かってしまったので他の部品取り付けが出来なくて
明日再度行くことになった。それと今日は新しく部品注文とその部品の
交換作業を頼まれた。よしよし、いい感じでつながっているぞ。

19:00過ぎに帰ってきてご飯食べた。
夕飯は1.5合の1/4ご飯にﾅｽの味噌汁を掛けて大根の千切りと
ほうれん草で食べた。ほうれん草はあと１回分くらいかな？
大根は1/3本くらいあるし、キャベツも１個半くらいあるから大丈夫だ。
量は少なくても米を食べると幸せだな。

さてと今日は本当に眠いから早めに寝るよ！

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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>>197
やあ、ﾌﾟﾙｻｿ。

昨日早く寝たので今朝は6:00少し過ぎに起きた。
少しの間、ぼーーーっとした時間を過ごして朝ご飯の支度。
1.5合1/4ご飯にﾅｽの味噌汁を掛けて、ほうれん草お浸しと赤卵焼き１個。
数日前までご飯は４倍、オカズも数倍、そして食後には必ずお菓子。
今はこれだけ食べれば満腹感があるのだから今までの過摂取ｶﾛﾘｰは
皮下脂肪などに変換されて蓄積されたんだろうな。その分を燃焼するのは
それなりの時間が必要なはずだ。だけど今は体重を落とすことよりも
食費が助かることの方がウレシイ。ほんっとうに貧乏人の発想だｗ

さて、朝から仕事の予定なので少し休息をとったら出掛けます。

部品を取り付けるために下見に行った。打ち合わせの結果4:30に行くと
いうことで一旦帰ってきた。

髪の毛が伸びてきているので自分で風呂場で切ってついでに頭も洗った。
出てから大根が1/3位あったので大根葉と大根、そしてｷｬﾍﾞﾂを漬けてみた。
ご飯を1.5合炊きながら安売りで買ってきたｷｬﾍﾞﾂの外の葉を微塵切りに
して鶉にあげたりウサギに餌やパンをあげて、ようやく俺もご飯を食べてる。
そしたらいま修理の電話があった。
でも昼に行っても商品流さないとわからないんだよなぁ・・・

>>200
(*ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
おいらはぷるじゃないぉ。。。

>203
(*ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ 　これからもよろしくね！

いやー疲れた。昼に行って色々な改造や修理をやって、夕方からは
予定通りINVの組み付け、調整。そのあとで他の改造の仕事や修理。
終わったのは20:30でした。

帰ってきていつも通りﾅｽ味噌汁掛け1.5合1/4ご飯と赤卵焼き１個、
あとはほうれん草。それからﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟを１杯。
ほうれん草は終わったので明日からは今日漬けたｷｬﾍﾞﾂと大根の
漬け物と、もう少し残ってるﾅｽの味噌汁かな。ﾅｽの味噌汁すんげぇ
おいしいよ。
今月は連休があったにもかかわらず、今日までで10日も仕事に行ってる。
思ったよりも働いているからうれしいよ。

ものすごく眠くなってきたのでもうすぐ寝ます。ｵﾔｽﾐ
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眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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朝は8:00くらいに起きた。朝ご飯を食べようかなって思って布団の中に
いたら、8:30頃に修理の電話があって行ってきた。お昼に終わったので
7-11で車の任意保険を払う手続きして冷やし中華を買った。
社内で食べながら昼食タイム終了ｗ
それから他の会社に修理に行って10分くらいで直って缶コーヒーを
１缶もらって帰ってきた。
腹が減ったので1/4ご飯にﾅｽ味噌汁掛けて赤ﾀﾏｺﾞ目玉焼き１個焼いて
食べた。んで買い置きのｷｬﾍﾞﾂが少し痛んできていたので面倒だから全部漬けてる。当分漬け物がオカズだな。
小雨降る中ﾎｰﾑｾﾝﾀｰに部品注文に行って今日の作業は終了。

明日明後日はゆっくり休むよ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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献立さん、目玉焼きする時には下にもやしを敷き詰めて
その上から卵を割り落としてフライパンに蓋して蒸し焼きにすると
目玉焼きにボリュームが出て野菜も食べられて(・∀・)ｲｲ!!よ。
塩コショウを忘れずに･･･

8:00頃起きた。昨晩は雨と風があったようでベランダが濡れていたので
ｳｻｷﾞの敷き毛布を干して、ｳｻｷﾞにビスケット、鶉にはﾐｯｸｽ餌をあげて
請求書を作ってから朝ご飯にした。
今朝はﾅｽ味噌汁掛け1/4ご飯に赤卵焼き１個、ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ1/2杯
それから昨晩恵美里が持ってきてくれた瓜の漬け物。食事のあとには
久しぶりのｲｶﾌﾗｲ１枚。（なんかあまりおいしくなかった・・・）
反省すべきは昨晩食べた、あずきﾓﾅｶｱｲｽ１個で、いかにもｶﾛﾘｰが
高そうなのに１個食べるのは21:00前とは言え失敗だった。
食べるのは仕方ないとして、せめて1/2、できれば1/3にしておきたかった。
しかも食べ終わるくらいの時に満腹感で無理に食べたし。
過ぎたことは仕方ない。この経験を生かしていこう。

>209
ｷｬﾍﾞﾂの巣盛り、もやしﾀﾏｺﾞ。覚えて置いて今度やってみるよ。
やっぱりあなたはいい人だ。

それとザリガニにご飯粒あげながら、庭になってる苺を食べた。
程良く色づいた苺は甘酸っぱく、なかなかおいしかった。
数日前から何回も取って食べているけどもう少し楽しめそうかな。
ホオズキも大きくなってきたので今年も赤くなった実が見れそうだ。

もやし卵はウチのﾏﾏﾝの手抜き得意料理の一つだぉ＾＾

>212
オリジナルじゃないのか・・・ｗ
また色々教えてね。

昼ご飯はﾅｽ味噌汁掛け1/4ご飯に瓜やｷｬﾍﾞﾂ大根の漬け物だけ。
夕飯でﾅｽ味噌汁が終わっちゃうなぁと言っても具はもう無いわけだがｗ
もう野菜もないからどうするかなー。とりあえず漬け物とかを食べながら
今月は過ごすとするか。

今日は請求書を作るのに今月初めてのﾃﾞｰﾀ打ち込みをした。
月初めに連休があった割には多かったかな？最近仕事入っていたからな。

さてと眠くなってきたし、少し寝るかな。

さっき起きてご飯食べた。ﾅｽ味噌汁掛け1/4ご飯とｷｬﾍﾞﾂの漬け物だ。
ﾅｽの味噌汁が終わってしまったから、どうしようか？面倒だからチンして
フリカケと漬け物でもいいかな。

変な夢見たよ。若いときに一緒に働いていた奈々子って女の子の家の
庭で大きな池があるんだけど（ホントの奈々子の家には行ったことないし、
家の大きさも知らない。たぶん池もないｗ）そこで竹の少し長い棒でﾀｲｺｳﾁを
]取ろうとしてる俺がいて、「奈々子！これじゃ取れねぇ！網もってこい！！」
とか言ってる俺の隣にいる恵美里はニコニコしてる。

っていう変な夢だった。ﾀｲｺｳﾁなんて取ったこともないよ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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８時過ぎに仕事の電話で起きた。12:30頃帰ってきて、ｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁を
温めて、ご飯を炊き、赤卵焼きを焼いてｷｬﾍﾞﾂの漬け物とｵｶｶ掛けご飯で
お昼を済ませた。

今日は天気もいいし、もう少ししたら２階の日の当たるベッドで寝るかな。

明日は仕事も入っていないので、ゆっくり寝ているとしよう。
のんびりした人生ってやっぱりいいなー

14:00くらいに寝て16:30くらいに起きた。本当にやることがない。
夕飯はｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁とｷｬﾍﾞﾂの漬け物にする予定だ。
なんか何にもやる気にならないなぁ。

さてとｳｻｷﾞの餌とか見てくるかな。

最近あまり食べなくなったから、以前買ったインスタント袋麺の賞味期限が
過ぎていた。5/11までなので充分食べれるから少しずつ消費していこうと
思って20:30頃に１袋食べた。
ムリに食べる必要など無かったのに失敗したなぁ・・・

しかしながらムリする必要もないので自分のペースでゆっくりとﾀﾞｲｴｯﾄを
していこう。今月は思っていたよりも収入があったのでのんびりできるよ。
それと眠いから今日は早く寝よう。

いつも早いだろ！

献立さん、夜も寝て昼寝もして･･･
裏山な生活だぉ＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　,;''';,
　　　　　　　　　　　　　　,;'　　';, ,.,.,,.,.,　　　 ,,
　　　　　　　　　　　　　 ,;'　　 -‐　　　｀"' ;'　';,
　　　　　　　　　　　　　;'　　　 ●　　　　　 　､',
　　　　　　　　　　　　　;　　　　　　( _ ,　 　● .;
　　　　　　　　　　　　　,'､　　　　　　　｀ｰ' 　　;'　 このスレなごむなぁ〜
　　　　　　　　　　　 　;'　,　　 　 　 　 　 　 .,; '
　　　　　　　 ,; ''　;,　,;',　'　　　　　　　　"　"';
　　　　　　　;'　　　"　　　　　　　　　　　 　　:; . . . . .
　　　　　　　;:　　,　　　　　 　 　 　 '" " ;'　　:;:. :. :. :. :.
　　　　　　　' ､,.;' ､,.,.　 　ωつ 　　　　　 ; "''''".: .: .: .:.....
　　　　　　　　.: .: .: .:｀"'' - ､,.,. ,,.,.,;'　　;'.: .: .: .: .: .....
　　　　　　　　　 　...: .: .: .: .: .: .: .: ､,.,.;'.: .

昨日は24:30頃に２階で寝て今朝は8:00くらいに起きた。
２階の布団は柔らかいので落ち着いて寝られるなぁ。
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁を温めて、ｷｰﾎﾞｰﾄﾞのｺﾞﾐをｺﾝﾌﾟﾚｯｻｰで吹き飛ばし、
仕入れ業者と部品の打ち合わせをした。いまから車の税金を納めてくるのと、
通帳の記帳に行かなくちゃ。今日は曇っているし過ごし易いな。
それから昨日は先日自分で髪の毛を切ったので自分で適当に切れば
問題ないと思って散髪ﾊｻﾐｾｯﾄを買った。今度はｽｷばさみもあるから楽だしな。
いずれにせよお金の使い道は考えていかなくちゃ。

>219
まぁ、そう言うなよ。のんびりいこうぜ。

>220
あなたにもできますよ。健康で長生きするには、のんびり生きることです。
ストレスを溜めて頑張って生きても仕方ないよね。

>221
チンコを出すなよｗ

さてと、記帳してきます。

また明日から雨が降るらしい。雨の中外に出るのはイヤだ。
ここのところ食べる量が減っているから、食べ物に関しては買いに行く
必要はないと思うけど仕事があったら行かなくちゃならないからなぁ。
出来る限り家から出ないで生活しよう。

昼ご飯食べた。今日は1/4ご飯にｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁掛け、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物だ。
ご飯を温めようとしてレンジ開けたらﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞが・・・
前に温めて食べようとしてそのままだったらしい。一品おかずが増えた。

さてとやることもないし寝るかなｗ

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜昼ご飯は、ご飯に厚揚げ、味噌汁と野菜たべたよ。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

>224
久しぶりだね。元気だった？

さっき起きてインスタント袋ラーメン食べた。もう夕方かぁ・・・
今日は仕事無かったな。毎日仕事する必要もないし、今のように
自分の好きなように生きられればそれでいいかな。

数日前から漫画本を読んでいる。この漫画は４年くらい前に年を取って
仕事がもっと落ち着いたときや、自分の人生に区切りがついたときに
読もうと思って買っておいたものだ。それをｳｻｷﾞに餌をやってるときとか
時間が空いたときに２階に行ってソファに掛けながらのんびり読んでる。
こういうゆったりとした時間も必要だって思うよ。

そうそう、昼寝で思い出したけど、少し前に見た読み物の中で、のんびりとした
人生ってどんなものなのかを書いていたのがあった。
それによれば、日が昇ったら仕事をして夕方には家族と早めの食事をとると
いうものだった。俺には家族はいないから、朝は目覚ましのない適当な
時間に起きて、ダラダラしながらネットをやってｳｻｷﾞに餌をあげたり遊んだり、
あり合わせで食事を済ませ、そして昼寝をしたりくつろいだりしながら夕方に
なって食事の支度をする。
食べ終わったらテレビを見たりネットをやってあびる優したりして眠くなったら寝る。

安西先生、こんな生活を続けていきたいです。

夕飯食べた。昼と同じくｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁掛けご飯とｷｬﾍﾞﾂの漬け物。
それと赤卵焼き１個だった。もう少しでﾀﾏｺﾞ終わっちゃうけど漬け物が
あるから当分は買い出しに行かない。米もかなりあるしフリカケもある。

お菓子は前に買ったヤツが少し残ってるけど最近はあまり食べてないから
まだまだ大丈夫だ。仕事をやってないから腹も減らないし。
なんか少し眠くなってきたなー。もう少ししたら寝よう。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

献立さん寝るのはえーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

漏れは夜にNARUTO目が冴えてくる。
寝たいのに･･･
午前中は死んだように寝てます。

>229
好きなだけ寝てください。でももったいないよなー。かわいいのに・・・

8:20頃起きた。鶉に餌を上げて少し漫画を読み、ご飯を炊いて味噌汁を
温めている。今のｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁はｼﾞｬｶﾞｲﾓが傷まないように、残っている
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ３個を全部使って作ったので具がすごく多い。
なので食べながら少しずつ味噌と水を足して水増ししてるｗ
しっかし、味噌汁と漬け物がメインのオカズかぁ。健康的だな。
これに時々ﾀﾏｺﾞ焼きが入るって訳だ。今朝は卵焼き入れないけどね。
今日も仕事が無さそうなのでのんびりするかな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

宗教の勧誘のピンポンとネズミ溝のTELで2回も起こされた。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

12:30になったらモヤシ卵丼を食べるかな･･･

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜ダイエットかな。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

鶉を見に行ったらﾀﾏｺﾞ産んでた。
しかも２個。
ttp://www.imgup.org/iup211112.jpg.html

いまはインスタントラーメン食べてます。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／ 　　ｵﾔｽﾐ 　
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

ｵｻｰﾝ
寝るの早杉

ホントに寝てるわけねーだろ

>>236
ﾉｼ

>236
ｵﾔｽﾐを書くのは一回にしては？

ネットで調べたにんじんをオリーブオイルでベーコンと炒めて、たまご落として
ピザ用チーズかけて食うレシピに夢中。
しかし、にんじん細く切れなくて生焼けになったり、皮むくやつでシューシュー
やるからえれー時間かかっちゃう。でも、親のすねかじりな自分には、
これがかなりの贅沢に思える。

今朝は8:20に起きた。ｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁を温めてｳｻｷﾞと鶉を見に行く。
今朝も鶉はﾀﾏｺﾞを１個産んでいた。それから部屋に戻ってきたら仕事の
電話があって行ってきた。簡単な調整で終了したから他の所へ納品に。
そこで昼過ぎまで時間を潰す。うちに入ってくる私道は舗装されていない
ので、道路両端には雑草が生えて、夏から秋にかけて草むしりをすることが
とてもめんどくさいので「厚手の帆になるような布ってどこに売っているんで
しょうねー」なんて言っていたら「うちに余っているよ？あれは捨てるのに
困るんだよね、大きいしそのまま捨てれないから」という話になった。
「んじゃ、ください！！」ということでもらったのだが、確かに厚い。
この上を車が乗ったくらいでは破れないだろう。しかしとても重くて大きいから
自分の来るまでは運べないので、夕方運んでくれることになった。
さっそく家に帰ってきて引く準備をした。あとは夕方になるのを待つだけだ。

>240
そうしゅるー。

>241
自分で贅沢だと思えるものはいいよね。俺の今の贅沢は漬け物と味噌汁の
ある食生活かな。無駄な物は買わないで、質素に生活するのもいいものだよ。

もらった布を敷いた。これで一安心か？汗をかいたので、あびる優して
夕飯食べた。今夜は冷や麦１束とｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁にした。
全然お腹一杯にならないよー！　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ

銭金見てたら本当にスローライフっていいなぁと思うよ。

うお？外ですんげぇ音がすると思ったら雹が降ってる！
しかもメチャクチャたくさん！雨樋からすごい勢いで吐出してるし！
すっげぇ久しぶりに見るなぁ。

　　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜自分で釣った四万十川の天然鰻食べてみたいよ、献立君。
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

今朝は8:00過ぎに起きた。昨日の雹（ひょう）はすごかったなー。
直径７mmくらいの粒がものすごい勢いで降ってくるんだもんなぁ。
さて、今朝は晴れているしｳｻｷﾞたちにも餌を上げたのでゆっくりしよう。
昨日から運動を始めた。というのも去年の今頃、外を走ったりしてﾀﾞｲｴｯﾄや
運動不足を補おうとしたがイマイチ続かなかったので今度はﾀﾞﾝﾍﾞﾙで
運動を始めた。20才くらいの時に５kgのﾀﾞﾝﾍﾞﾙで運動していたので
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでの運動には抵抗がないし気楽に出来る。でも俺の使っていたのは
甥っ子が持っていってしまったので、今回のは客先の仲のいい人がくれた
10kgのものだ。だいぶ前にもらったのだけど使わないから２階に転がって
いた物を持ってきた。今までの右腕だけで持ち上げるのは今回はあまり
効果が得られないので、試行錯誤した結果寝ころんで両手で腹の上から
顔の上まで持ち上げる運動にした。
「軽い軽い！」なんて始めてみたものの100回もやると疲れる。
食事制限もしているからなぁ・・・　でもとりあえず続けてみよう。
きっとなにかの結果は出てくるはずだ。

今日頑張った人だけに明日が来る。　　確かになぁ・・・

>245
自分で釣った鯛を食べたいよ。腹減った。

アニメ見ながら出勤時間まで寝るかな。

　　　　　 ＿＿_, ---､_, -''/
　　　　　＼ ／　　　　＼_/
　　　　　　　| .､,.､,.､,､,､,‖
　　　　　　//|| Ф　 Ф||>
　　　　　//　 ヽ、±_ノ
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　　　＿/((┃))＿＿＿＿_i　|＿　ｷｭｯｷｭｯ
..　／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ 　 ＼
／　 /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ.. 　＼
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　　　　　　　| .､,.､,.､,､,､,‖
　　　　　　//|| Ф　 Ф||>
　　　　　//　 ヽ、±_ノ
　　　　　／　　　　　　　　＼_
　　　　.|￣￣￣￣￣￣￣￣.|　　ﾄﾝ
　　　_（,,)　　　おやすみ　 　(,,）_
..　／.　|..　　　　　　　　　 　　|　 ＼
／　　 .|＿＿＿＿＿＿＿＿_|　　　＼

>248
働いてるの？がんばってるねぇ！

午前中は鶉やウサギに餌を上げたり、お菓子やパンをあげてのんびりと
していたら11:30に仕事の電話があって調整に行ってきた。
昼御飯は当然抜き。17:00少し前に帰ってきて大型ｽｰﾊﾟｰにＴ子ちゃんの
好きなパンを見に行くが、新製品はなかった。でも、ﾀﾏｺﾞの日とか書いて
あってＬ玉が1ﾊﾟｯｸ１００円！安いのでこれだけ買ってきた。
新しい改造の仕事ももらってきたので、これから部品注文とかを始めるかな。
今度のは簡単そうだからいいよ。簡単な改造が一番金になる。
難しいのはｲﾔｰﾝｗ

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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午前中に無理な運動したせいか、右腕（腕と肩の付け根）がｲﾀｲ。
気分転換にｳｻｷﾞにﾊﾟﾝをあげに行き、鶉にも餌をあげた。
午前中にはなかったのに巣の中にタマゴが１個転がってる。
どうすっかな。もう少し溜めてから、ゆで卵にしようか？

7:40頃起きてｳｻｷﾞに野草を採ってきて、ｳｻｷﾞに野草や食パン、鶉にも餌を
上げてしばらく漫画を読む。今朝も体重は変わらず。でも食事制限などの
結果は必ず出るはずだからもうしばらく頑張るぞ。俺の自分の理想体重
まではあと７kgは落とさなきゃ。まず今月中はあと2kgは落としたいけど
ちょっと厳しいかなー。
仕事は昨日やったのが思ったよりも稼げたし、新しい仕事ももらったので
少し休んで来週からまたやろう。というわけで今日から勝手に３連休ｗ

昼ご飯食べた。
うどん１束に鶉のゆで卵２個入り。（久しぶりのゆで卵おいしかった）
赤たまごやき
ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁
なんか食べながら少し満腹感が出てくるようになったな。
仕事がないのでダラダラしていよう。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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さっき電話があって仕事行ってきた。10分ほどで終わったよ。
２１日からで４日行ってきた。4/6だから結構今週は多かったな。
今月はあと２件あればすごくうれしいけど、もう無くてもとりあえずは
いいや。今日の仕事は仕事というより気分転換に行っただけだからなー。

あぁ、腹減ったー！夕飯は、そうめん１束、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物、
最後の１個の赤卵焼きかな。これだけしか食べなくても体重が減らないと
いうことは、俺の生活ではこれで充分に足りているということか？

予定通りご飯食べた。さっき恵美里から電話があって、パスタを作って
持って来るって言ってた。食べたばかりだけど断れないよなぁ・・・
まぁ、ﾊﾟｽﾀはｶﾛﾘｰ低いからいいかー。

明日からの週末は雨が降るみたいだ。引きこもることにしようｗ

恵美里が来て、ナポリタンパスタのﾍﾞｰｺﾝ､ﾋﾟｰﾏﾝ入りを持ってきてくれた。
おいしかったので全部食べちゃったけど、後から考えたら少しだけ食べて
残したぶんは明日の朝とかに食べれば良かったなぁ。失敗したよ。
今夜は少し起きていて消化させるかな。

本当に今週は楽だった割に仕事あったなー。助かったよ。

献立独演会ですな

頭が納豆の臭いがすると言われたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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487:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/05/21(日) 06:15:13
昨年、家族旅行に行った時にイカ釣りを初体験した。
嫁と娘（７歳）は船に酔うので俺だけが最終日にイカ釣りに行った。
帰りの電車の中結構満員で親子３人で座れず立っていたら
急に電車が大きく揺れ幼い娘が倒れそうになった。

嫁「ミキちゃん、パパと手を繋いでいなさい」
俺「ミキ、危ないからパパと手を繋ご」
娘「・・・・・・・ママと繋ぐ・・」
嫁「パパと繋いだ方がいいから！」
娘「ヤダ・・・・ママと繋ぐ（涙目）」
嫁「いい加減にしなさい！パシッ（叩く）」
ここから世にも恐ろしい惨劇が始まる・・・・・
娘泣きながら叫ぶ・・・
娘「パパの手、イカ臭いからヤダー！」
動揺する俺・・・・・
俺「おいおいおい、イカ臭いって・・イカ触ったからだろ！」
周りから笑いの荒し・・嫁意味わからず追い討ち・・
嫁「手がイカ臭いのがそんなにおかしい？」
俺「もういい、もういい。お前は喋るな！」
とどめの一撃・・・
嫁「あんたが変なもの触るからイカ臭いんでしょ！」

自殺していいですか・・・

最近納豆ばかり食べてた。さすがに飽きてた。
コンビニで思い切って焼き鳥３本セットを買う。すごい至福のひととき。
またこれで頑張れそう。

昨日は２階で寝て今朝7:00頃起きて鶉を見に行ったらタマゴが２個あった。
タマゴの柄が違うところから同じカゴに入っている鶉は２羽ともメスのようだ。
ｳｻｷﾞにﾊﾟﾝを上げて漫画を少し読んでP2B-Fを起動したら15分くらいの間で
２回も電源ﾘｾｯﾄされた。やっぱり古いからどこか調子が悪いんだろうな。
でもまだまだ買い替えない。次世代ＯＳのVistaが出たら買い替えるかも
しれないけど、それまでは使いたい。

>260
大いにﾜﾛﾀ！
なんでこんな話が？と思って上のレスを見たら俺の頭が納豆臭いって
書いてあるからかｗ？昨日は頭を両手で掴まれて臭いを嗅がれた。
んで「ｱﾝﾀの頭納豆臭いよｗ」って言われた。納豆でもﾗｰﾒﾝでもいいよ・・・

>261
わかるよ、その気持ち。俺も味気ない精進料理みたいな物ばかり食べていて
たまに唐揚げとかﾎﾟﾃﾁとか食べるとそんな感じになるよ。まるでカイジの
地下労働しているときの話みたいな気分になる。
とくにｿｰﾒﾝ１束に味噌汁、漬け物は修行僧かよ！！！って自分に
ツッコミを入れたくなるよ！

貴子ちゅゎぁーん

昼ご飯食べた。
うどん１束鶉ゆで卵３個入り、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物。
午後はやることもないので鶉の巣を掃除したり、あびる優した。
湯船に溜まったお湯を洗濯機に送って洗濯。暖かくなってきたので
作業着など色々な物を洗う。外は小雨だけど関係ないｗ
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰから納品する部品が入荷したと電話があったので月曜日にでも
行ってこよう。

もっともっと人生をゆったり過ごせるように試行錯誤しています。

>263
ﾅﾝﾃﾞｼｮｳｶ?

昼ご飯食べた。
うどん１束鶉ゆで卵３個入り、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物。
午後はやることもないので鶉の巣を掃除したり、あびる優した。
湯船に溜まったお湯を洗濯機に送って洗濯。暖かくなってきたので
作業着など色々な物を洗う。外は小雨だけど関係ないｗ
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰから納品する部品が入荷したと電話があったので月曜日にでも
行ってこよう。

もっともっと人生をゆったり過ごせるように試行錯誤しています。

>263
ﾅﾝﾃﾞｼｮｳｶ?

昼ご飯食べた。
うどん１束鶉ゆで卵３個入り、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物。
午後はやることもないので鶉の巣を掃除したり、あびる優した。
湯船に溜まったお湯を洗濯機に送って洗濯。暖かくなってきたので
作業着など色々な物を洗う。外は小雨だけど関係ないｗ
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰから納品する部品が入荷したと電話があったので月曜日にでも
行ってこよう。

もっともっと人生をゆったり過ごせるように試行錯誤しています。

>263
ﾅﾝﾃﾞｼｮｳｶ?

昼ご飯食べた。
うどん１束鶉ゆで卵３個入り、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物。
午後はやることもないので鶉の巣を掃除したり、あびる優した。
湯船に溜まったお湯を洗濯機に送って洗濯。暖かくなってきたので
作業着など色々な物を洗う。外は小雨だけど関係ないｗ
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰから納品する部品が入荷したと電話があったので月曜日にでも
行ってこよう。

もっともっと人生をゆったり過ごせるように試行錯誤しています。

>263
ﾅﾝﾃﾞｼｮｳｶ?

昼ご飯食べた。
うどん１束鶉ゆで卵３個入り、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物。
午後はやることもないので鶉の巣を掃除したり、あびる優した。
湯船に溜まったお湯を洗濯機に送って洗濯。暖かくなってきたので
作業着など色々な物を洗う。外は小雨だけど関係ないｗ
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰから納品する部品が入荷したと電話があったので月曜日にでも
行ってこよう。

もっともっと人生をゆったり過ごせるように試行錯誤しています。

>263
ﾅﾝﾃﾞｼｮｳｶ?

ごめん、書き込めないので何度もリトライしちゃった・・・

あびる優してから洗濯。湯船に溜まったお湯を洗濯機に入れて洗濯。
しばらくして干しに行き鶉のカゴの掃除。砂遊び用のゴミ箱の中から
タマゴ発見！夕飯は鶉ゆで卵入りｿｰﾒﾝだな。
あまりに腹が減ったのでお菓子を食べたいが、そこを我慢してｷｬﾍﾞﾂの
漬け物を食べる。本当に腹が減ったぞ。難民のような生活だが、これを
乗り越えないと同じ事の繰り返しになる。今は我慢だ・・・

水槽のポンプの音が大きいので分解して確認したけど、やっぱり抵抗が
あると音が大きくなるみたいだ。ついでに巻き取りホースの一番内側から
水が漏れているので修理することにした。
これも確認してみたら当然漏れるだろ？って感じで、自分なりに修理してみたら
漏れなくなった。やっぱり安いヤツはダメなのかな。だけどどうせ作るんだったら
しっかりと作ってくれればいいのになぁ。そのあとで夕飯にした。
そうめん１束に鶉ゆで卵１個入りとｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き１個だ。
本当に全然足りない。

はじめまして。
(´･ω･`) は何歳？
家賃いくら？
たまにでてくる女性は彼女？
貯金いくらあるの？
身長と体重は？
どこに住んでるの？
一ヶ月の生活費いくら？
仕事は便利屋？

>>269
おいらもさっき2ch専ブラで他スレに書き込みしようとしたとき、
書き込みOKボタンを押しても、そのたびに書き込み確認のウィンドウが出てきて
書き込めなかったぉ。。。

2006年5月27日13:00頃に、管理人が２ちゃんねるのクッキーの仕様を変更しました。

今回の仕様変更は、IE や FireFox 等の通常のブラウザでは特に問題ありません。

しかしながら今回の仕様変更により、一部の２ちゃんねる専用ブラウザでは、
投稿確認画面が2度表示される等の症状が発生し、書き込みができなくなることが
確認されています。

そのようなブラウザでは、今回の仕様変更に応じた対応作業、
バージョンアップ作業が必要となります。

例によって突然の仕様変更なわけですが、
なにぶん管理人が自ら行った変更ですので、
すみませんが、よろしくお願いいたします。

>>274
なるへそ。。。さんくすこ！。。。

やばいなー。本当に腹減った。さっきあまりに腹減ったのでイカフライを
１枚食べちゃったよ。本当は野菜でも食べればいいんだろうけど生野菜が
ないんだよ。もうｷｬﾍﾞﾂの漬け物は昼に食べて飽きちゃったよ。
ﾗｰﾒﾝとか食パン、パスタとかだったらたくさんあるのに食べれない。

>272
矢継ぎ早な質問だね。その質問のほどんどの答えは今まで出ているから
のんびりと居座って確認していくといいよ。ちなみに１ヶ月の生活費は
３万円行かないかな？これに各種税金保険年金が加わります。

とりあえず、かちゅーしゃでは書き込めますね。

>>276
今までのやつ見れないんですもん
新しい見学者のためにお願いします

見るところ緑黄色野菜が皆無ですね
健康に支障はありませんか

>>277
ttp://www.geocities.jp/yousyokuyasan/mushoku_dame_hokanko/kondate/index.html

>>278
うををををを！！！！！！！！！！！
ありがとーーーーーーーーーーーーーーーーーみてくる

腹減りすぎて気晴らしに鶉見に行った。またタマゴ産んでたｗ
明日の昼は鶉ゆで卵入りうどんに決定。下に降りてきて味噌汁を１杯
食べた。パスタってどのくらい太るのかなー？って確認したら１束（100g)で
72gが炭水化物らしい。俺は今まで４束は平気で食べていたから絶対に
ｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰだよ！ｼﾞｬｶﾞｲﾓってどうなんだろうな。でも食べている量は
すごく少ないからね。
明日のお昼でうどんが一区切り付くから、また米のご飯の生活かな？
台所で、ここ数日こんな生活が続いて食べたいものも食べられなくて
つまんない人生だなって考えていたけど、実際に病院なんかに入院してる
人達はそうなんだよな。好きなものも食べられず起床消灯時間さえも
制限され、なにもおもしろい事なんて無いけど生きている。
俺は自分が好きでこんな生活を送っているんだから幸せなことだ。
食べたいものだって食べようと思えばいくらでも食べられる。
出掛けたかったら今すぐにでもどこにでも行ける。誰にもなにも制限される
事無く生活できるじゃんか。朝だって好きなだけ寝ていたり、ｳｻｷﾞや
鶉と好きなだけ遊んでいることだってできる。昼間から熱いお湯であびって
ｻﾊﾟｰﾘできるし、自由っていいなぁ！

>277
とりあえず買い物に行かず、ある物を食べて生活していきたいです。
健康は今のところ問題ないですね。

>278
どうもありがとうございます。

腹減ったので、ごま塩フリカケしそ入りを食べてる。
これならいくらなんでもｶﾛﾘｰ無いだろ！

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

ふおおおっ！
やっと全部読み終わったあーーーー


(´･ω･`) Ｔ子ちゃんて･･･

(´･ω･`)ﾉ　もはよ〜



眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／

7:40頃起きた。ｳｻｷﾞにﾊﾟﾝをあげたり、鶉のタマゴを探したりした。
今朝は産んでいないようだ。最近は昼に産むことが多いから昼ご飯までに
産んでくれるといいな。外は雨が結構降っていて休みを楽しみにしていた
人はちょっとガッカリだろうな。俺はのんびりしてるだけだから良いけどね。
今朝もﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操を100回やった。体重は72kgと変わりはないけど
そんなに一気に減る分けないからね。言えるのは今まで食べていた量は
多かったということ。今の食事量でも充分に足りているからこれからも
続けていこう。

>283
読むの早いね。Ｔ子ちゃんは俺の心の安らぎだよ。

>284
２度寝か？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

　 へ
　＼/　ヽ　　(　)
　_/＊+*`、　　( )
＜＿＿____フ 　 )
　从 ￣ >ﾉ 　 〜名前がないよ、献立君。専ブラ、バージョン・アップしたのかな？
　 /ﾞﾞ川`y─┛
`ノ　ﾉﾉ　|
｀〜rrrrｰ′
　　LiL(_)

かちゅーしゃで書き込めないからＩＥから書き込んだんだよ。
別に名前が無くても分かるからいいでしょ？

さっきお昼食べたよ。ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁とｷｬﾍﾞﾂの漬け物、目玉焼き１個。
これだけでも足りるんだなぁ。夕飯にはうどん食べようかな。
鶉はタマゴ産んでいなかった・・・　ちょっと寂しいな。
それと雨も止んだし、あとで少し出掛けたいよ。

出掛けようとしたら小雨が降っていたので中止。
暇だからﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動しようと思い、今度は仰向けで腹の上から頭の上までの
180度ﾀﾞﾝﾍﾞﾙを動かすことにした。とりあえず100回やってからもう100回やって
みた。思ったほど辛くない。それに腹の肉が上に引っ張られるから思ったよりも
効果がありそうだ。少しの間はこの方法でやっていくかな。
おそらく外を走るよりも簡単で効果があると思う。手軽だしね。

　　　　　　　　_,,..,,,,_　　　　　　　__,,..,,,,_
　　Ｔ子　　./ 　・ωヽ　　　　/ω・　 ヽ 　なーに献立
　　　　　　　l　　 　　 l　　　　l　　 　　 l
　　　　 　　 `'ｰ---‐´　　　　`'ｰ---‐´


　　　　　　　　_,,..,,,,_　　　　　　　__,,..,,,,_
　　あのさ　./ 　・ωヽ　　　　/ω-　 ヽ 　zzZ
　　　　　　　l　　 　　 l　　　　l　　 　　 l
　　　　 　　 `'ｰ---‐´　　　　`'ｰ---‐´


　　　　　　　　_,,..,,,,_　　　　　　 __,,..,,,,_
　　Zzｚ　　 ./ 　-ωヽ　　　　/ω・　 ヽ 　ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｷｬﾍﾞﾂとﾀﾏｺﾞ飽きた
　　　　　　　l　　 　　 l　　　　l　　 　　 l
　　　　 　　 `'ｰ---‐´　　　　`'ｰ---‐´


　　　　　　　　_,,..,,,,_　　　　　　　__,,..,,,,_
　　え？　　./ 　・ωヽ　　　　 /ω・　 ヽ 　ん？
　　　　　　　l　　 　　 l　　　　l　　 　　 l
　　　　 　　 `'ｰ---‐´　　　　`'ｰ---‐´


　　　　　　　　_,,..,,,,_　　　　　　　__,,..,,,,_
　　Zzz　　　./ 　-ωヽ　　　　/ω-　 ヽ 　　zzZ
　　　　　　　l　　 　　 l　　　　l　　 　　 l
　　　　 　　 `'ｰ---‐´　　　　`'ｰ---‐´

>290
それ、かわいいねー！気に入ったよ。

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動して腹が減ったので水飲んだｗ
雨も上がったみたいだからﾎｰﾑｾﾝﾀｰに商品を引き取りに行った。
これは納品するものだから俺の支出ではない。
米が１０kgで2350円だって。思わず買いそうになるが家にまだ余って
いるのが5kgくらいあるので買わない。っていうより、うどんや素麺も
まだあるからもしかしたら年内は買わないかもな・・・
俺って本当に食べなくなったよ。
さてと、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動でもして気を紛らわせるかな。

暇だったから鶉に餌を上げたりしていたら奥さんから電話があり、店の
ﾀﾞｳﾝﾗｲﾄを使えなくして欲しいと言われたので、奥さんを迎えに行きながら
店に行って配線を替えてきた。明日の18:00位にもう一度行って配線を元に
戻さなきゃ。帰りに奥さんの妹にナゲットを２パックもらったから冷凍にして
置いてそのうち食べよう。もうそろそろ夕飯の時間だけど早く食べてしまうと
あとで腹減るからなぁ。もう少ししてから食べようかなー。

でも腹減った・・・

夕飯食べた。
うどん半束（50g)鶉ゆでタマゴ２個入り、目玉焼き１個、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁。
鶉のタマゴを見に行ったけど産んでなかった。明日の朝はあるかなー。
今日はﾃﾚﾋﾞ番組もおもしろいのやっていないし、適当な時間になったら
寝るとしよう。もう今月も終わっちゃうな・・・

　　　　　　　　　　　　　　　｡　　　 _|＼ _
　　　　　　　　　　　　｡ O　　　／ ｡ 　u ｀ｰ､＿__
　　　　　　　　　　ﾟ　 ｡ ＼ヽ / u　⌒'ヽ゛　 u　／　　　ﾟ
　　　　　　　　　　-　　･｡　/ ； ﾟ（●） 　u⌒ヽ i　　　@　｡　　　　　　　　
　　　　　　　 ,　 ﾟ　0　─　{ U u ｒ-(､_, )（●） .|　／ ｡　 ,'´￣￣｀',
　　　　　　　　　ﾟ　,,､,ｒ-'⌒l u　//ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ /　o　 　 ,!　ハ　ハ !　　
　　　　　　｡　ﾟ　ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u　/　｡　･ﾟ　　ｌ　フ　ム ｌ
　　　　　　　　ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼　　 ∠ 　ハ　ッ ｊ
　　　　　　　　　　ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､　 〃ヾ ﾟ　｡　ヽ フ　　 /
　ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__　　　　　/ /　　ヽ´｛ミ,_　 ￣｀'''-ヽヾ 　　　｀￣￣
　）　卵かけ　 　７　　　 　 /　　/ ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ　｡
　）　　ご飯　 　　て　　　/　　/　　 !。 ｌ　　ｌ　　- ニ
　７ 　　ｳﾏー！！　 （　 _＿ヽ､__ｌ　___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿

>294
怖いよ・・・　でもすっげぇおいしそうに食べてるのを見ると裏山鹿。
ここ最近はお米食べてないなー。早くご飯食べられる生活になりたいよ。

さてと電線もＦＡＸで業者に注文を出したし、部品もﾔﾌｵｸで落札したから
今日のやることも終わりました。やることないよ。さっきまでﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動を
100回×2やったから、もう少しやっておくかな。思ったよりも体が痛いとか
そういうのがないから結構続けて出来るかもね。

献立はハラでてるの？
ダンベル体操て一日にそんなにやって意味あるの？

>296
自分では気が付かないけど、鏡とか見ると分かるよ。
ただ、顔に肉が付かないから周りから太ってるねって言われたことが
ないし、気にもしていなかったからね。だけどズボンとかが履けなくなって
いたりすると結構ショックだよ。

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ体操の効果は分からないけど、やらないよりやった方がいいと
思うんだ。だって運動すれば消費はするわけでしょ？
これからはﾃﾞｰﾀを書くようにするよ。

5/12　74.8　
5/13　75.4　食事制限始める。うどん１束
5/16　73.5　寿司を食べに行って腹一杯食べる
5/17　73.5　ご飯1/4生活始まる
5/19　72.8　昼に冷やし中華食べた
〜5/24まで　ご飯1/4､ﾅｽかｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁ｷｬﾍﾞﾂ漬け物生活
　　　　　　　　5/24からﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動始める
5/25〜27　　うどんまたはそうめん１束にｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、ｷｬﾍﾞﾂ漬け物
5/28　72.0　うどん半束、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、卵焼き
　　　　　　　　　ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ180度運動始める。

冷や中はしょうゆ派？ごま派？
私は今のトコしょうゆ派。

でも我が家では、妹が嫌いなためめったに食卓にのぼりません。
かといって買うのもね・・・無色なもんだから、食にかけるくらいなら
もっと違うものにかけたいなんてね。

太る最終段階って「背中に肉がつく」と思ってたんだけど、違うと言うことに
最近気づいた。最終段階は・・・「尻」だった(笑)

でも、こんなとこどうやって痩せればいいんだよ（涙）なんか、力入れてないのに
力入れてるような見た目になってるんだよ、肉がつきすぎて。

>298
醤油かな？今年は冷やし中華たくさん食べたいなー。

尻に肉が付くのか？おれはそうでもないな。とりあえず腹の肉を減らす
ことから始めます。去年走っていた頃は70kgなかったんだよな。
68.5〜69.8くらいで65を目指していた気がする。去年の終わり頃には
お菓子もご飯も好きなときに好きなだけ食べていたので73kgくらいに
なっていました。それが74｡8〜75.5まで上がってきたのでﾀﾞｲｴｯﾄを決心
しました。目標は65kgです。本当は60kgにまで落としたいけどそれはかなり
ムリに近いのでせめて65(-8kg)までは頑張ろうと思います。
期間はとりあえず年内一杯。飽きるまで続けます。

さてと、眠くなってきたから寝ようかなー。

健康的な献立は嫌いです

もう仕事辞めたい。
辛いよ。
漏れにしては良く働いたから暫く休養したい。

感情的になって勢いで辞めてしまう前に、ちょっと深呼吸して
「仕事のなにが辛いのか」ということを紙に箇条書きにしてみなよ。
上司のここが嫌いだ、とか、勤務条件が悪い、とか。くだらない悩みでもなんでも。
だーっと書いてみたものをひとつひとつ解決可能なものと不可能なもの
にわけてみて、すぐ解決できそうなものがあったらとりあえず実行。
たとえば、肉体的につらいとしたら、ひとまず有給をとることが可能
だったらとってみて休む、とか。
ひとつひとつ問題をクリアにしていって、それでも解決不可能なことが
多すぎるんだったら、そこではじめて辞めるかどうか決断してみれば？

7:40頃起きた。ｳｻｷﾞにﾊﾟﾝ、鶉に餌をあげて漫画を少し読んでくつろいでから
部屋に戻ってきた。今朝の体重は71.2kg。朝はいつも少ないからあまり当てには
ならないけど、そこまでは落ちるという目安にはなる。というか、朝の数値が
高いと、その数値以上には落ちないということだ。

今月ももう終わりか・・・　早いなぁ。
今日の予定は16:00過ぎに部品交換に行くだけだ。

>300
いいじゃん、健康でｗ　俺は自分の右腕の握力は、なにも取り柄が
ない自分の中では自慢なんだ。人に自慢するんじゃなくて、心の
中の満足度でね。だから握力の数値が落ちると、すごくツライよ。
今運動しているから今度は握力と腕力が上がるかな？
自分が満足するところ、納得するまでやってみるよ。

>301
しばらくのんびりやってみたら？それで解決するなら良いけど、
どうしても解決できない問題も出てくるよね？そういう場合に俺は
躊躇せずに辞める。だって時間の無駄ジャン？自分にあった仕事は
必ずある。そう信じて俺はここまで来たし、適材適所という言葉を
自分に言い聞かせてるよ。

>302
それは良い方法だね。

ｳｻｷﾞに野草を採ってきて鶉にもあげたけど、やっぱり他の餌とﾐｯｸｽしないと
食べづらいのか、あまり食べない。
そのあとで漫画を読んで部屋に戻ってきたのでﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動を100回やった。
腹の上に当てるようにやっているから布団を被せてあるけどそれでも効果は
あると思う。１日のうちにこれを3〜4回はやっているから必ず効果は出るだろう。
実際にﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動し始めてから体重の落ちるのがすごく早い。少し前まで
72.6位だったのがアッという間に71kg台になった。このペースで行けば
あと２日で70kg台まで行くかもしれない。

俺は高校入るまでは、なんの取り柄もなく成績も１と２しか無く本当にダメな
ヤツだったということは、かなり前に書いた。
これも前に書いたかもしれないけど、そんな俺が高校で自分なりに頑張って
勉強して少し自信を付けた。その頃に女の子の絵を描き始めた。
今見たら下手くそな絵だけど自分では頑張って描いているんだよ。
そして自分なりに納得に行くところまで描けるようになり更に自信を付けた。
今やってる仕事も最初は普通科を出てきた俺には全く分からなくて
（しかも基礎となる電気の知識は中学校の時にやるのだけど１しか取った
ことがないヤツが分かるはずもない）テスターの使い方すら全く分からないん
だから、最初は苦労した。でもそんな俺を温かく指導してくれた人がいて
今の俺がある。今でも特別な事なんてなにもできない。そりゃそうだ子供の
頃に役立たずだったヤツが才能もないのに劇的に変化するハズなんて無い。

でも、やればできるっていう自信はついた。今回の減量もそういう自信から
やっているんだ。逃げることは誰でも出来る。俺は逃げずに結果を出して
やる。

そうして生きていかないと俺を信じているＴ子ちゃんにも失礼だよ。

昼ご飯食べた。
うどん半束(50g)、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁、目玉焼１個、キャベツ漬け物。
そうめんも測ってみたら50gだったので、うどんが無くなったらそうめんで
行くかな。それか一旦米かパスタにするか。味噌汁と漬け物があれば
なんとか食べられる物だな。ﾏﾖﾈｰｽﾞ食パン２枚食べるよりもお腹が
一杯になるよ。
昼前にはﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動200回やったけど、あとでもう少しやっておくか。

寝ころびながら髪の毛を切る真似をしていて、ちょっと切ってみたくなった
ので外で切ってみた。少し前に切ったばかりで長くないから切りづらかった
けど、それなりに楽しんで切ることが出来た。
そのあとでﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動を1ｾｯﾄやってから体重を測ったら70.8だった。
服を脱いだくらいでそんなにかわるものなのか？
それはともかく70kg台に行くのはわかったので、もう少しﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動を
やることにしよう。65kgまで落ちてしまえば少し食べても平気のハズだ。
だからそれまでは頑張ろう。

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙのｳｪｲﾄを1kg増やして11kgにした。そのあとで1ｾｯﾄやってみたが
体感的にはほとんど変わっていないな。少しの間はこれでやってみよう。
部屋に少し大きめの鏡が置いてあって、それに映る自分の姿を見ながら
早くお腹の肉が取れないかと思う。とりあえず時間はあるんだから
やるだけやってみよう。

25日から取りあえず休んでる。
昼間上司からケータイがきた。
どうやら辞めて欲しくないらしい。
こっちとしては辞める気満々なんだが。
収入はリアル仕事だけじゃないし。
副業でnet関係のことで少しだけど小遣い程度の収入があるのだ。
酒さえやめれば不自由はしない。

>>310
ﾔﾏﾄの自給はいくですか？

あとｾｸｰｽさせろ！

仕事に行って部品を付けてきた。割と簡単に付いた。
帰りにいつもの八百屋で
トマト（大)　２個　100円
ジャガイモ　７個　100円
人参(中)　　４本　100円
レタス(極小)　10個　100円
を買ってきた。
今日からはｻﾗﾀﾞｽﾊﾟにしようと思う

今日は特別安かったな。

>>311
＞ﾔﾏﾄの自給はいくですか？
仕事内容によって時給が違うぉ。
地方と都心とでも違うと思う。
免許を持ってて地理に詳しければPSD（パートサービスドライバー）ってのがある。
これは時給1300円。
軽に乗って荷物を配達するだけ。
早朝アシストは900円かな？
受付事務は800円。
バイトは750円から。

＞あとｾｸｰｽさせろ！
ｲﾔﾝ(*ノ∇)ゝ

>310
なかなかのんびりした生活をしているようだね。
仕事を辞めるのに引き止められるのだったら、かなりいい人材なん
だろう。俺なんて引き止められたこと無いよｗ
ここでどうするのかは個人の判断だけどね。どちらにせよ自分を信じる
だけだね。君に幸あれ。でも飲み過ぎないでね。

>311
なんでﾔﾏﾄの時給？

>>314

ﾙｰﾙｶちゃんのお仕事だお。

実はおいらは、SDなのです。
軽〜14ﾄﾝの箱車まで乗ってます。
ﾊﾞｽのｳﾃｼになろうか考え中なのです。
でも、ﾊﾞｽは給料が安いのれす・・・
来月からの駐禁の取り締まりに恐怖を覚えるのれす。

ﾄﾏﾄ､ﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞｽﾊﾟ50gにｼﾞｬｶﾞｲﾓ味噌汁､目玉焼きだった。
なんかﾊﾟｽﾀはいらない感じがした。今回はポン酢だったけどﾏﾖﾈｰｽﾞだったら
どうだろう？それにしても野菜がメインだとヘルシーだな。

>315
そっかぁ、すごいなぁ。

>316
駐禁は俺にはたぶんあまり関係ないと思う。というのも、外に出ないからね。

ここ数日、庭の苺が食べ頃になってるので毎日食べてる。
なかなかおいしくて満足してるよ。

サラスパで腹一杯です。こんなに腹一杯になるとは思わなかった。
最近あまり食べていなかったからだろうな。

さてと、眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

>>317
２輪車も取締りの対象だぞ

結局寝れなくてｳｻｷﾞとかを見に行っていたよ。
なんか漫画を読んでいたら俺の今置かれている状況なんて小さいこと
だと思ってスッキリしたよ。やっぱりお金なんてたくさん無くても
楽しければそれでいいよね。

>319
そうなのか？それはまずいなー。だけど２輪車だったら止めるところ
あるじゃん。

ちょっとレタス食べたりしたら体重が1kgも増えてた。なぜだ？

献立さん45歳スレに顔出していたねw

>321
そうなんだ。もうすぐだから、どんな感じかと思って見に行ってきた。
別に今と変わりないなー。
さてとﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやるかな。今日は午前中から暇だったので5,6ｾｯﾄは
やっているから胸の側面の筋肉が痛いんだよ。腕は痛くないんだけどね。
やっぱり使っていないところの筋肉は痛くなるなー。

奥さんから電話があって明日の18:00位に来て、配線を元に戻して
欲しいんだって。めんどくさいけどやってやるかぁ。
ただのﾀﾞｳﾝﾗｲﾄを使わなくするように配線を調光swにつながず直接
入り切りswから取っただけなんだけどな。だけどもし失敗して感電でも
したら大変だからね。簡単とはいえ、慣れていないと危ないから。

明日は仕事もないし、やることもないんだよな。どうしよう・・・
今日みたいにﾀﾞﾝﾍﾞﾙで遊ぶかなぁ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

今朝は6:30頃に仕事の電話で起きた。
出掛ける時に玄関を出たところで多くの蟻に囲まれてる芋虫を発見。
あれだけの数の蟻が相手では逃げることもできない。
それを助けて他の場所に移したが、見ている間に他の蟻に捕まって
もがいている。普通なら絶対に蟻の餌食になんてならないのに、
やっぱり弱い生き物の臭いってわかるんだな。
どうすることもできないのでとりあえず適当な容器に入れて仕事に
向かった。１時間程いろいろやっていて検出ｾﾝｻｰが入っていないことが
分かって検出ｾﾝｻｰ切り替えswが切り替わっていたらしい。
そのswは使っていないとのことなので、使用不可の配線にしてきた。
今月は明日までなので良いﾀｲﾐﾝｸﾞで仕事が入ったな。
鶉もタマゴを産んでないし。ｳｻｷﾞにﾊﾟﾝを鶉に餌をあげて漫画を読んで
下に降りてきた。早起きしたから眠いよ・・・

芋虫は今は容器の中でおとなしくしていて動かない。
そういえば前にもこんな事があったな。前はハトだったけど。
弱い生き物は誰かが助けないと死んでしまう。仕方ないことだ。
俺は人間に生まれてきて本当に良かったな。

昼はﾚﾀｽ１個とﾄﾏﾄ半分にﾁｰｽﾞを３枚乗せてポン酢で食べた。
あとは残っていたｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁も食べた。
夜には先輩が来るって昨日電話があったので夕飯の心配はしなくて
良いから、これですぐに食べなくてはいけない物はなくなった。
午前中ウサギの所にいて良い風が入ってくるし、眠かったのでさっきまで
２階で寝ていた。１時間ほどだと思うがよく眠れた。
どうせ今日はもう仕事もないだろうしのんびりしよう。

Ｔ子ちゃん今度いつくるの　ｵﾔｽﾐ

　
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　　　　　　　 ./ ●　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

Ｔ子ちゃんは今日来たよ。先輩が焼きそばを買ってきてくれたので
一緒に食べた。今は横でギターの練習してるよ。

Ｔ子ちゃんを抱きしめたり隣りに寝たりするときって何を考えてるの
逆に、Ｔ子ちゃんはそれ以上のことを望んでないの

Ｔ子ちゃんはこのスレ知ってるの？

今朝は8:10頃起きた。鶉に餌をｳｻｷﾞにはﾊﾟﾝをあげてきた。そのあとで
漫画を読んで降りてきた。全部読み終わっちゃったなぁ。また他の漫画
読むか。さっき体重計に乗ったら69.8だった。思ったよりもﾊｲﾍﾟｰｽで落ちて
いる。今月中は70kg台まで持っていければいいと思っていたのでかなりの
進歩だ。5/12から今回のは始めたが75kgからなので３週間弱で約5kg落ちた
ことになる。６月中には65kgが目標だけど、最初は一気に減るが、段々減る
速度は遅くなるはずだ。でもやらなければ結果は出ない。昨日Ｔ子ちゃんに
俺が残してあげられることは人間は諦めなければなんでもできるということを
話した。そうさ、諦めず出来ると思って努力することが大事だ。
俺はお金に関してはこれ以上望まない。あとは健康でＴ子ちゃんと一緒に
楽しんで行ければいい。それだけだ。

>330-331
一緒にいるときには肌のぬくもりを、幸せを感じてるよ。
今俺は一人じゃないって。頑張って生きて楽しむようにしようって。
Ｔ子ちゃんがなにを望んでるのかは分からない。でもさ、決められた
形がないんだから、あとは時間が決めていくことじゃないかな？
これだけ長く生きていると、色々な人を見てきたからね。
Ｔ子ちゃんはこのスレを知っていたとしても見ないと思うよ。

夕方に仕事をやるから15:30に家を出ようと思ってる。
今月も少し稼がなくちゃ。

献立さん、身長はどんくらい？

Ｔ子ちゃんとはちゃんとつきあってる恋人同士という了解はあるの？
具体的に言葉にして確認したの？

>334
167くらいかな？

>335
Ｔ子ちゃんに俺達付き合っているんだよね？って了解を得たということ？
当然お互いそう思っているよ。どうしてさ？俺の独りよがりだと思ったの？

仕事で23:00くらいまでやって、さっき帰ってきた。夕飯には俺は冷やし
中華を、Ｔ子ちゃんはサンドイッチを食べた。
すごく疲れたけど、仕上がったので客先の反応は良かった。
明日から週末までずっと休むよ。ホントに疲れたし。

休む＝セクース三昧
献立タイーホ。

第二百二十四条　 【 未成年者略取及び誘拐 】
未成年者を略取し、又は誘拐した者は、三月以上五年以下の懲役に処する。

和姦でも未成年だと罪になるのか？
Ｔ子ちゃんて学校行ってないの？
親は泊まりに行くことどう思ってるんだろう。

>>337
♪

朝7:00前に仕事の電話があって修理に行った。そこから立て続けに
仕事の電話が入り、全部で３件の修理、２件の納品だった。
まだ終わっていないので明日か明後日にもう一度行く。
昼ご飯はｻﾝﾄﾞｲｯﾁ１個
夕飯はﾚﾀｽ、ﾁｰｽﾞ、ｼｼﾞﾐわかめｽｰﾌﾟ、目玉焼きをＴ子ちゃんと食べた。
お腹一杯だ。体重は69.8まで落ちた。まだまだ落とすぞ。

疲れたので今日は、あびるして早く寝ます。

>>339
親権者からの訴えがあれば罪に問われる可能性がある

>>340
944 ：新進真・駄目 ◆nXlagzflCI ：2006/06/01(木) 21:23:24 ID:NY7d6qfb
>>772
むしょく・だめ30路おっさいのための ぐだぐだむだばなしをするための すれだぉ。。。

8:00前に起きた。鶉に餌をあげたりしてきてから部品注文したりしてから
少しくつろいでいる。Ｔ子ちゃんの支度が出来たら仕事に行くよ。
今日は昨日の途中だったヤツを図面で配線の確認など下調べしてあるので
少しは楽だと思う。

午前中は仕事に行って13:30頃帰ってきた。
お昼はﾚﾀｽとﾁｰｽﾞ、それから人参､ジャガイモ､ﾀﾏﾈｷﾞ味噌汁ﾊﾟｽﾀにした。
最近疲れが溜まっていたので俺は17:20くらいまで寝てた。
あとでｽｰﾊﾟｰにﾊﾟﾝでも見に行ってこようと思う。
毎日有意義に過ごせている。

たまには出掛けてやれよ相手は若い子なんだから。
一緒に服とか見に行けば喜ぶんじゃない？

献立淫行継続中！

21:00くらいに仕事の電話があって行って21:45くらいまで仕事してきた。
簡単に直って良かった。

>346
そうだね。買えなくても見るだけでも楽しいし、喜ぶかもね。

>347
してないよ。

次ｽﾚはこれだな
【貴子】淫行ォャヂの日記帳8【恵美里】

Ｔ子ちゃんって見た目はどんな感じ？

>>343
☆

>349
いいねぇ！

>350
背が低くて眼鏡掛けていて少し胸が大きくて感じは落ち着いてるよ。
あと無口かな。

今日は9:40くらいに家を出て仕事のために山梨まで行った。いい天気で
ドライブ気分でのんびり行ったけど土曜日なのに市街地は渋滞していて
まいったよ。山梨での仕事は15:00頃で順調に終わって、仕事している間に
次の仕事の電話が入っていたので、山梨から出てくるときにＴ子ちゃんと
ｼﾞｭｰｽを買ってのんびり戻ってきて次の仕事をやりに行った。ここの仕事も
ﾉｰﾄPCをつなげて検査したら、ｾﾝｻｰが壊れているだけだったので交換して
終了。

今週はよく働いたなぁ。来週は少しのんびりするかなぁ。

献立ﾊﾟｲｽﾞﾘ継続中！

あひ〜
うらやま・・

いや、けしからん奴だ！

＞背が低くて眼鏡掛けていて少し胸が大きくて感じは落ち着いてるよ。
＞あと無口かな。

ちょいダサ・アキバメイド系かぁ　萌え〜

膝枕止まりなわけないよなｗ
献立ならそのまま、ｸﾝﾆしそうｗ

8:00少し過ぎに起きた。ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ﾀﾏﾈｷﾞ､人参入り味噌汁ﾊﾟｽﾀを食べて
鶉に餌を，ｳｻｷﾞに食パンをあげてからベッドで寝ころんでいたら寝てしまい、
12:00頃起きたので昼ご飯は朝と同じメニューにﾀﾗｺの佃煮を食べて

くつろいでいる。今日は暑くもないし過ごし易いな。
一昨日は庭の苺がたくさん採れたのでＴ子ちゃんと苺狩りして楽しんだ。

>354
したいけどしていない。

>355
いいじゃんｗ

>356
そうなのか？ほんとうに無口で騒いだりとかしないよ。

>357
ケツを撫でることはある。あとは仰向け膝枕の時に顔面に胸があるから
Ｔ子ちゃんが前屈みになったときにうれしい。

献立ﾊﾟｲ舐め継続中！

いやぁああああああ!!!!!!!!!

献立さん、フケツよ!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！

献立さんったら(*ﾉωﾉ)ｲﾔﾝ

>>361
ﾌﾞﾛｸﾞ教えてよ〜
ﾙｰﾙｶちゃ〜ん？？？

>>362
http://plaza.rakuten.co.jp/honeymosquito/
これだぉ。

>>363

これもﾙｰﾙｶちゃん？

ttp://www.livechat.tv/diary/girlsdiary.php?id=213

するどいな

>>364
別人です。

8:10頃起きた。鶉に餌をｳｻｷﾞにﾊﾟﾝをあげて来た。

今日は少し曇っているなぁ。先週はかなり仕事したので今週は
適当に過ごせばいいかな。

>359-360
なんじゃそりゃｗ

>361
ｱﾝﾀまでかい！！

昼でｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ﾀﾏﾈｷﾞ､人参味噌汁ﾊﾟｽﾀが終わった。
平行して作っていたタマネギ人参コンソメスープが出来たので、夕飯は
それにﾊﾟｽﾀを入れたｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀにする予定だ。それからﾀﾗｺ佃煮も
終わっちゃったな。今までよりもかなり遅いペースで食材が減ってるよ。

Ｔ子ちゃんが出掛ける支度をしてるから、あと少ししたら出掛けよう。
こうしてのんびり過ごすのもいいな。それもこれも先週仕事があった
おかげだ。ありがたやありがたや。

普通に仕事してる人がなんで無職・だめ板？

見下したいの？人を
優越感に浸りたいのか

>>369
基本がダメ人間だから。

昼間出掛けて寿がきや行って冷やし中華食べた。Ｔ子ちゃんはカフェ
デザート食べてた。そのあとでこっちに来てるときに履くｻﾝﾀﾞﾙを買って
帰ってきた。喜んでくれてるといいな。
仕事はなかったけど、少額の部品注文が１件あった。

ﾙｰﾙｶって水星人だよね。浮気をするのが水を飲むことや息をするのと
同じくらい自然に出来る人なの？

夕飯は野菜コンソメﾊﾟｽﾀで食べた。

>>371
水星人？
それって細木数子のやつ？
わかんね。
ちなみに浮気はしたことがない。
一度付き合いだすと長いよ。

Ｔ子ちゃんいつまでいるの？
食費が倍かかってたいへんじゃん

Ｔ子ちゃんて美人なの？誰に似てる？

昨日は貴子ちゃんの膝枕で数時間くつろいだ。
今朝起きたのは7:20頃でなぜかﾋｭｰｻﾞｰの小嶋が健康のために。と俺と
ｱﾅﾙﾌｧｯｸした。効果が得られないので中止して前の借家の台所でチンコを
洗ってる所で目が覚めた。なんのこっちゃ・・・

>372
細木のヤツだよ。付き合い出すと長いのは安心したよ。
幸せになって欲しいし。

>373
来週頭に帰っちゃうよ。食費はほとんど掛かっていないかな。
それよりも色々買って上げる物にお金が掛かる方が多いよ。
だけどうれしそうな顔を見るとそれも満足だね。こんな素直な女の子は
なかなかいないよ。
美人とかじゃないね。芸能人にも例えられないなー。

7 名前：/名無しさん[1-30].jpg 投稿日：2005/07/03(日) 16:42:32 ID:jtZMNR3v
>>4がほっぺたをふくらませてニコニコして歩いてたので
何たべてんの？って聞いたら
「美味しいキャンディおトイレで拾っちゃった♪」
というのでビンタをくらわせて吐かせたところ
口から便所の芳香ボールがコロコロと転がりでてきました。


8 名前：/名無しさん[1-30].jpg 投稿日：2005/07/03(日) 17:55:20 ID:1IClLM2X
>>7
酷いことするなぁ･･･
確かに、トイレの芳香ボールを盗ったことは悪いことかもしれん、
でも、>>4がやっとつかんだ幸せなんだぞ･･･

午後は少し修理に行ってきた。ｼﾘﾝﾀﾞｰswの調整だけで終わったので帰りに
ｽｰﾊﾟｰに行って野菜とかを見たけどあまりに高いのでいつもの八百屋に
買いに行ってｷｬﾍﾞﾂ２個と大根、半額のっぽﾊﾟﾝを買ってきた。
小麦粉はｶﾛﾘｰがうどんの1/10なのでおやつにお好み焼きを焼いてウナギの
タレを付けて食べた。砂糖醤油の餅の味がした。あとは庭の苺がたくさん
生っていたので今年２度目の大量収穫をした。木イチゴも少し出来ていたし、
まだ楽しめそうかな。

>>374
献立完全に欲求不満じゃん　Ｔ子ちゃんも自分から体を許せばいいのにさ

てか、ｱﾅﾙﾌｧｯｸって字が最初に飛び込んできて「げ！Ｔ子ちゃんと？！」
と思ってビビったぁ〜

　　　　　 .人
　　　　 .（＿_）
　　　　（＿＿_）
ｳﾝｺｰ（・∀・　 ）
　　　　⊂　 　 ＼
　　　　　(⌒＿＿）
　　　　 （＿） 人
　　　　　　　.（＿_）
　　　　　　 （＿＿_）
　　　　　　（　 ・∀・）ｳﾝｺｰ
　　　　　　／　 　 ⊃
　　　　　 (＿＿⌒)
　　　　　 .人　(＿)
　　　　 .（＿_）
　　　　（＿＿_）
ｳﾝｺｰ（・∀・　 ）
　　　　⊂　 　 ＼
　　　　　(⌒＿＿）
　　　　 （＿） 人
　　　　　　　.（＿_）
　　　　　　 （＿＿_）
　　　　　　（　 ・∀・）ｳﾝｺｰ
　　　　　　／　 　 ⊃
　　　　　 (＿＿⌒)
　　　　　　　　.(＿)

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

7:30頃起きた。今日はやること無いなぁ

昼はお好み焼きを作って食べた。それから大根が傷むともったいないから
丸ごと１本漬け物にした。明日には食べられるかな。

18:00過ぎにＴ子ちゃんと夕飯のお好み焼きの支度をしていた。
わかめｼｼﾞﾐｽｰﾌﾟと目玉焼きの用意をしていたら仕事の電話があった
ので食べ終わってから簡単な配線に行ってきた。
帰りにｽｰﾊﾟｰに寄って半額ｲﾝｽﾀﾝﾄｿｰｽ焼きそばと餃子を買ってきた。
今日も仕事があってよかったよ。
明日もこの調子でのんびり行こう。

貴子のアワビはもう食ったのか？

黒アワビは食った

いまから打ち合わせに行ってきます。
昼ご飯はお好み焼きとタマネギ味噌汁をＴ子ちゃんと一緒に作って
食べました。ヘルシーでおいしいよ。

寝言は寝て言え

打ち合わせに行ったり納品に２件行ったりして少し忙しかった。
夕方は早めの夕飯にして、お好み焼きを作ったり、焼きそばを作った。
今はお菓子食べながらのんびりしている。
鶉のタマゴが４個になったので、ゆで卵にしてみた。あとで食べよう。

今日のお昼はﾀﾏﾈｷﾞ味噌汁とお好み焼きだった。
さっきﾁｮｺﾓﾅｶｱｲｽをＴ子ちゃんと半分ずつ食べたが腹減った・・・
今日は仕事もなかったし雨も降っていたので家でのんびりしてた。
明日は見積書を置きに行ってこよう。

お好み焼きばっかり食べててタンパク質がたりないとＴ子ちゃん
生理が止まっちゃうよ？女性のカラダはデリケートなんだからサー

中出し継続中！

クンニ２時間経過！

　　　　　ﾎｪ?　　　　　　　　　　　　ﾊｪ?
　　　　__､､=--､、　　　　　　　　　＿＿
　　　/　　　　・　ﾞ!　　　　　　　／・　　　｀ヽ
　　　|　・　　　__,ﾉ　　　　　　 （＿　　　 ・　| 　＜　貴子？
　　　ヽ、　(三,､,　　　　　　　 　＿）　　　 /　　
　　　　/ー-=-i'’　　　　　　　（__＿＿,,,.ノ　 　
　　　　|＿＿,,/　　　　　　　　　　|＿＿ゝ　　 　
　　　　　〉　　）　　　　　　　　　　（　　） 　

Ｔ子ちゃんと昨日の夜に買いに行ったｱｯﾌﾟﾙﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝをコーヒーと一緒に
食べながらのんびり過ごして洗濯をした。
うずらの巣の掃除をしていたら雄の鶉がカゴから出て飛んでいった・・・

>389
反省・・・

>390-391
ふぅ・・・

>392
それかわいいね。良い感じだ。

>>390-391
(*ﾟ∀ﾟ)つ●

>>395
こんばんは。
ﾌﾟﾙさん。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

>>396
お　い　ら　は　ぷ　る　じ　ゃ　な　い　ぉ　！

>>398
ﾉｼ

眠くないけど寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

ﾙｰﾙｶ
ｾｸｰｽさせろ！

>400
ｵﾔｽﾐ

今日はＴ子ちゃんとお好み焼き作って、わかめｼｼﾞﾐｽｰﾌﾟと一緒に食べた。
お好み焼きはｳﾅｷﾞの蒲焼きのタレで食べてるけど、なかなかおいしい。
さて、今日日産に行ってﾏｳｽﾊﾟｯﾄﾞをもらってきたけどそれなりに良い感じだ。
さてと明日のお昼にＴ子ちゃんも帰っちゃうし、少し仕事をしなくちゃなぁ。

>>399*

今日は8:00頃起きた。
集金に行ったり、銀行にお金を下ろしに行って家に戻ってきたら電線や電磁弁の
納品の対応をする。その後、修理の電話が２件入ったので今から行ってくる。
Ｔ子ちゃんの支度が終わり次第出掛けるよ。

ｸﾝﾆ＆ﾊﾟｲ舐め終了！

修理２件と納品やら集金に行ってきた。一旦帰ってきてＴ子ちゃんと
家族へのおみやげを買いに行って駅に送ってきた。すげぇ疲れた。
やっとのんびりできるなぁ。明日も仕事の打ち合わせで午後２時までに
客先に到着しなくてはならない。とりあえず今日はのんびりしよう。
もうすぐ今月も半分終わりかぁ。早いなぁ。ということは今年も半分は
終わっちゃうということだよね。時間が過ぎるのはやいなぁ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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>>403
※

献立さんはサッカーとか野球とか、
ぜんぜん興味ないの？

>409
全く興味ありません。

7:45頃起きて鶉たちに餌をあげてきた。先日俺の不注意で鶉３羽のうちの
１羽が飛んでいった。探しに行っても分からないだろうし捕まらないから
諦めた。残った２羽の鶉の羽を短く切っておいた。なんか前よりもおとなしく
なったが、仲間がいなくなったことが分かるのかな・・・

さてと、Ｔ子ちゃんも帰ったことだし今日からまたダイエットを始めるとするかな。

しかし眠いな。とりあえず寝るよ。ｵﾔｽﾐ

14:00から打ち合わせのため13:30に家を出ました。
帰ってきてダラダラしていて、さっき夕飯のお好み焼きを食べて、
またダラダラしています。

今日は早く寝るとするかな。あ、そういえば19:00くらいに恵美里が
少し寄っていくって言ってたな。なんだろう？

恵美里と元妻はＴ子ちゃんのこと知ってるの？

フィギアでんがな〜

恵美里来た。ゴーヤの料理持ってきて少し話して１時間しないで帰った。
俺はゴーヤ苦手なんだよ。苦いから・・・
仕方ないから温めて一気に食べた。ｳｪｰ、ﾏｽﾞｲ･･･

>412
元妻はＴ子ちゃんと会ったことあるよ。恵美里はないけどね。
別に会わなくても良いと思うし。

今日は早く寝るとしようかな。とりあえずゴーヤ食べちゃったから
あと１時間以上は起きてるけどね。

恵美里はどこで知り合ったコなの？何歳？

釣られすぎ

>415
若い頃に勤めていたところの仕事仲間。

>416
す

眠くなってきたな。もう少ししたら寝るよ。ｺﾞｰﾔ苦かった・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

おはよう。
今朝は7:40くらいに起きてｳｻｷﾞたちに餌を上げてきたよ。
今日の予定はないからのんびりダラダラ過ごすつもり。
きのう住民税の通知が来たから振り込んでこなくちゃ・・・
あとは健康保険料か。それが終わればやっと楽になるよ

住民税払ってきた。悲しくなった・・・

お好み焼き食べてお腹一杯になって眠くなって
きたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

眠くないけど寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

起きた。今日は住民税を払いに郵便局に行って、部品確認に１件行って
あとは寝ていただけで終わっちゃったな。

昨日の夜に神奈川に住んでる甥っ子にノートPCの使っていないの無い？
って言われたんだけど、あってもMMX166でＵＳＢもないヤツではダメだろう。
なので適当な安いヤツを捜すことになった。最近は中古でも性能がいいのが
割と安い値段であるな。とりあえずの予算は２万円までだ。

あびってきてｻﾊﾟｰﾘ。
夕飯は遅い昼飯のお好み焼きを食べたのと、賞味期限が少し過ぎてしまったので
餃子を1ﾊﾟｯｸ全部食べたので、お腹一杯だから夕飯抜きにする。
あとで腹減ったらお好み焼き作るよ。

ところで40才過ぎると働くところが制限されるというけれど、世間的には
景気回復していないのだろうか？おれも年金払っているけど国民年金
だけだし、基金には入っていないから結構心配なんだよ。
かといって、それでは勤めに出るかと言えば、そんなことはしないし・・・
どうなっちゃうんだろうね。

そんな心配しなくても、もうじき死ぬと思います＞＜

21:00くらいにお好み焼き作って食べた。
たいへん満足。身の程を知った生活は気分良い。
質素でも誰にも後ろ指を指されることなく生活していきたい。

>425
６０前に亡くなることが出来るのを願う。

;;;;;ヾ);;;)　　　　　　　　　　　　(;:;ヾ;;;ヾ
;;;;;ヾ);;;)　　　　　　　　　　　　((;::ヾ;;;ヾ
;;;;;ヾ);;;)　　　　　　　　　　　　(;::ヾ;;;;ヾ 　　ｽﾔｽﾔ
!l ;||}、　　　._,,..,,,,_　　　　　　　 ;{ｌｌ;;;l
;::ll;.| ~ヽxx./ ,' 3　 `ヽーっ.xxノ~.|!!;;:
;;;!l }　　 ミ三三三三三三彡' 　 };!;;ｌ|
|ｌ　!|　　 ｀^｀゛゛''"""~~゛゛"´~　 ノ;;:;:;l
ヘハヘゞ　　　　　　　　　　　"^ハブヘ

お好み焼き消化出来たと思うし眠くなって
きたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

8:00少し過ぎに起きた。
ｳｻｷﾞたちに餌を上げて部屋に戻ってきて、ふと考える。俺がこうしている
時間は普通の会社では仕事が始まっているんだよな。
俺が今7:15に起きて7:30に家を出るような仕事が出来るだろうか？
ムリだろうなぁ・・・　

これからもムリしないで自分のペースで生きて行くしかないな。

>427
かわいいねー

今日は予定もないし、眠くなって きたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

雨が降っているなぁ。
昼ご飯は大量のｷｬﾍﾞﾂ入りお好み焼きとﾀﾏﾈｷﾞ味噌汁。
働いていないし、動かないから腹も減らないよ。っと、午前中にはﾀﾞﾝﾍﾞﾙ
体操を1ｾｯﾄだけやったけどね。やっぱり１５kgは重いよ。

ｷｬﾍﾞﾂが無くならないと次の料理に行けないから来週中頃まではお好み焼き
だろうな。

夕飯も大量のｷｬﾍﾞﾂ入りお好み焼きとﾀﾏﾈｷﾞ味噌汁
土曜日に少し仕事をやることになったので明日はのんびり休もう。

献立さんって自営業だよね。
健康保険料すごく高そう。

ttp://vista.o0o0.jp/img/vi5035956849.jpg

>433
健康保険は収入や固定資産に応じて金額が変わるね。
保険料は高いけど、収入が少なければ安いよ。

なんかちょっと腹減ったなー、インスタントラーメンでも作ろうかな。

見たところ、緑黄色野菜が皆無だね
トリ目になるよ？

ﾀﾞｲｴｯﾄしてるのに腹減ってかっぱえびせん食べてる・・・

>435
それはイヤだな。でもさ、とりあえずｷｬﾍﾞﾂ食べてるからいいんじゃねぇ？
ﾀﾏﾈｷﾞも。

雨が降ってるなぁ。明日は納品に行こうと思っていたんだけど、どうするかな。
それにしても色々考えることがあるよ。

　λ,,,,,,λ ｶﾞｵｰ！
　　∩｀iWi´∩ λ,,,,λ ｸﾞｵｰ！
　　ヽ　|m| .ノ∩｀iWi´∩
　 　｜ ￣｜ ヽ　|m| .ノ 　　＜ >>436 ｷｬﾍ”ｼとﾀﾏﾈｷ”ぢゃﾋ”ﾀﾐｼＡか”足りない〜
　　　|　　 ｜ ｜　　｜
　　　Ｕ⌒Ｕ　 Ｕ⌒Ｕ

　 　 _,,../,'3 `ｧ
　　　　　　　　　/ ,' 3∩‐''ｰっ 　　　
　　　　 　 　 　 l　* 　 　⌒_つ
　　　　　　　　　`'ｰ---‐'''''"


　　　　　 　　　　　　　　,,,,_　
　　　 　　　　　　　　　/,'3 `ｧ
　　　 　　　　　　　　　`ｰ-‐`
　　　　　　　　　　　　　　"
　　 　　　　　　 　 _,,..,∩,,ﾀｶｲﾀｶｰｲ
　　 　　　　　　　/ ,' 3∩`ヽｰっ
　　　 　　　　　　l　　 　　⌒_つ
　　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''"



　 　　　　　　　　_,,..,,,,_
　　　　　　　　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"




　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　　　　　　　　　　ぼーん＞
　　　　　　　　./ ;' 3　`ヽｰっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ 　　　　　　　　　　　
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"

　　　　　　眠たくなってきたので寝ます　ｵﾔｽﾐ

　　　　　　　　　　...　　.　＜⌒／ヽ-、_＿
　_,,..-―'"⌒"~~""~""　＜_/＿＿＿＿／ ゛゛~　 ゛゛~゛⌒゛'―-..,,_　
ﾞ~,,,....-=-‐√"ﾞﾞＴ"~￣Y"ﾞ=ﾐ　　　　　　ﾐ=ﾞ゛Y￣~゛Ｔﾞﾞ゛√‐-=-....,,,~ﾞ
Ｔ　　|　　 l,＿,,/＼　,,/l　　|　　　　　　　|　　lヽ,,　／ヽ,,＿,l 　　|　　Ｔ
,.-r '"l＼,,j　　/　 |/　 L,,,/　　　　　　　 ヽ,,,_l 　ヽ| 　ヽ　　j,,／l゛' r-.,
,,/|,／＼,/　_,|＼_,i_,,,/ ／　　　　　　　　　＼ ヽ,,,_i,_／|,_　ヽ,／＼,|ヽ,,
_V＼　,,/＼,| 　,,∧,,|_/　　　　　　　　　　　　ヽ_|,,∧,,　 |,／ヽ,,　／V_
_V　 ＼/＼,| 　∧,,|_,,l　　　　　　　　　　　 　　l,,_|,,∧　 |,／ヽ／ 　V_

>437
最近画面見ていて目が痛くなるのは栄養不足だからなのか？

>438
よくわからない・・・

>439
そんなところじゃ落ち着いて寝れない。

眠くなってきたなぁ。結局仕事無かったな。明日はどうかなー。
雨が降ってるからのんびりしたいな。
それじゃ、ｵﾔｽﾐ。また明日・・・

ｳｻｷﾞに餌をあげ忘れてほとんど死んでいるっていう夢を見て
8:50頃起きた。布団の中にいたかったけどｳｻｷﾞたちがお腹を
空かせていると思うと餌をあげに行かなくては。
ベランダが濡れていたので昨日は少し風もあったみたいだ。
今日は納品に行くだけかな？あとは来月末の改造工事のために
ｾﾝｻｰを置きに行くことか。まぁ、のんびりやろう。

納品に行ってきた。帰ってきてお好み焼きとﾀﾏﾈｷﾞ味噌汁で昼飯を
済ませてくつろいでいる。
楽しいこととか無いなぁ。イヤなことがあるよりはいいけど・・・
やることもないし、今日はもう終わったと同じだな。
ﾂﾏﾗﾅｲ毎日だ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

15:00頃から２時間ほど寝ていた。ホントに気楽な人生だ。
今日の夕飯はどうするかな。あのｷｬﾍﾞﾂはお好み焼きにしか
使えないから決定として、ｼｼﾞﾐわかめｽｰﾌﾟでも食べるか。

夕飯食べた。
目玉焼き、ｷｬﾍﾞﾂ入りお好み焼き、ｼｼﾞﾐわかめｽｰﾌﾟ。
明日くらいにｷｬﾍﾞﾂが終わるから次はｿｰﾒﾝとうどんかな。
ほんとにつまんない毎日だな。お金があるとか、健康だから・・・
っていうのは不足してる人から見たら幸せだろうけど、当たり前に
なっているとその恩恵はわからないものだね。
ではいったいなにを以て幸せと定義づけられるのだろう？
そして俺はその幸せを手に入れられるのかな・・・

なんか無意味な毎日が過ぎていくなぁ。

メシ食ってクソして寝て
メシ食ってクソして寝て
たまにセックスして
また
メシ食ってクソして寝て

誰にも惜しまれずに死ぬ

>>446
＊

>446
普通はそんな感じだろうね。極一般に。
特に家庭を持っていなければ惜しまれて死ぬこともないだろうし。
40代以上になってくれば親も高齢なんだから両親がいなくて一人
暮らしの人なんかも多いと思うよ。

今日は恵美里が30分ほど遊びに来た。なんか明日も仕事がある
みたいで大変そうだ。俺と話でもして気分転換になってくれればいいが。

俺も明日は仕事だから、少し早めに寝なくちゃな・・・
なんか最近疲れが溜まってきてるのかな。なにもやる気にならないや。
気分転換したいなぁ。Ｔ子ちゃんとどこかにドライブでも行きたいよ。
はぁ・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

>>449
(*ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

布団の中で目を閉じていたけど寝られないので起きちゃったよ。
昼の好きな時間に寝ているから眠くなくても当然かもね。

起きていて時間があるといつも20年後の自分を考えてしまう。
それまで生活できているのか？その時に惨めな生活をしていないか
など、考えることはたくさんある。
普通だったらここで、今の時間を無駄にしないで働いて技術を身に
つけるとか財産を蓄えるなどと考えるのだろうけど、ダメ人間なため
そんなことは考えず、あくまでも基本は運任せだ。
そんな人生で大丈夫なのか・・・？

∧∧ ∩
　( ´∀｀)/　∧∧ ∩
⊂　　 ﾉ　　( ´∀｀)/
　(つ ﾉ　　⊂　　 ﾉ　　∧∧ ∩
　 (ノ　　　　(つ ﾉ　　( ´∀｀)/
　　　　　　　 (ノ　　 ⊂　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　 (つ ﾉ　 ∧∧ ∩
　　　　　　　　　　　　　(ノ　　( ´∀｀)/
　　　　　　　　　　　　　　　 ＿| つ／ヽ-、＿
　　　　　　　　　　　　　　／　└-(＿＿＿_／
　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜⌒／ヽ＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／＜_/＿＿＿＿／ 　　＜　人生は夢さ････
　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

ずれてるよｗ

人生は暇つぶしって考えからもあるからね。

暑いから扇風機出したよ。今年も暑くなりそうだ。

明け方寝て7:30に起きたので、２度寝したら9:30になったから急いで
仕事に出掛けた。作業は滞り無く終了したが俺の思ったような効果は
得られなかったので悔しい。さっき考えていてもう少しひねる必要が
あると思ったよ。月曜日に確認に行くので打ち合わせしてみる。
それから帰ってきたら税務署から２通の税金払え通知が来ていた。
まだ健康保険も来ていないから全部ですごい金額になるなぁ。
その上に今年は車検も来るし・・・
さて、気分転換に少し離れたｽｰﾊﾟｰに出汁の元と高級食パンを買いに
行ってきた。
味の素　ほんだし　600g　580円
ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ　　　　　　　　　　100円
合計　　　　　　　　　　　　　680円
こんな所で100円を節約して税金でガッポリ持って行かれると思うと
やる気にならないよ。ふぅ・・・　あとでｱｲｽでも食べるかなー。

ゴボウサラダとカニグラタンとエビグラタンと生シュークリームと焼プリン食べたよ
明日はエビフライ食べる

夕方やることもないから寝ころんでいたら甥っ子のﾉｰﾄPCが届いた。
それから今まで色々な物をｲﾝｽﾄｰﾙしたり、音楽ﾌｧｲﾙを入れたりして
今まで掛かったよ。俺の使っている物よりも早いので結構ｽﾑｰｽﾞに
使うことが出来た。楽しみにしているだろうから月曜日に送って
あげなくちゃ。にしても俺の使っているのは古いよなぁ・・・
今どきSLOT1なんてねぇよ・・・

>455
すっごく豪華だね。俺は今日は夕飯抜きだったよ。

9:00過ぎに起きた。さて、ｳｻｷﾞたちに餌をやってからは、今日も
やることがないのでだらけている。６月だし、どこか出掛けてみても
いいかな。とか考えるけど、Ｔ子ちゃんが来たときにはすでに満足して
しまっていて、どこにも出掛けられないんだとかわいそうだから我慢
するかな。

昼ご飯食べた。
キャベツとフライドポテトの入ったお好み焼き。ポテトは揚げずに焼いて
いるからいいと思う。それとｼｼﾞﾐわかめｽｰﾌﾟ。
ムリしない程度にﾀﾞｲｴｯﾄを考えてる。それなりな所まで減量できたら
モスとか行って腹一杯食べたいし、来年の今頃はＴ子ちゃんと色々な
ところに遊びに行く予定なので、その時においしい物を食べられるように
今は我慢だね。

外は雨が降ってるので出掛けられないや・・・　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

　　　　　 　 　 　 ,､‐ ''" ￣ ｀`'' ‐- 、
　　　　　　　　／イハ/レ:::/V＼∧ド＼
　　　　　　 ／::＾'´::::::::::::i､::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　‐'7::::::::::::::::::::::::ハ:ﾊ::|ヽ:::;､::::::::::::丶
　　　　 ／::::::::::::::/!i::/|/　 ! ヾ　ﾘハ:|;!､:::::::l
　　　　/´7::::::::::〃|!/_,,、　　 ''"゛_＾`''`‐ly:::ﾄ
　　　 　 /|;ｨ:::::N,､‐'゛_,,.＼　　 ´''""'ヽ　 !;Ｋ　　　寝ればいいと思うよ
　 　 　 　 ! |ﾊﾄ〈 　,r''"゛　 ,　　　　　　　ﾘｲ)|
　　 　 　 　 　`y't　　　　 ヽ' 　 　 　　 /／
　　　　　　　　 ! ぃ､ 　 　 ､;:=＝ｦ　　〃
　　　　　　　　　｀'' へ、 　 ` ‐ '゜ 　 .ｲ
　　　　　　　　　　　 　 `i;､　　 　 ／ l
　　　　　　　　 　　 　 　 〉　` ‐ ´ 　 l`ヽ
　　　　　　　　　　　　／　!　 　 　 　ﾚ' ヽ_
　　　　　　　　　_,､‐7　　 i|　　　　　 i´ 　 l ｀' ‐ ､_
　　　　 ,､-‐''"´　 ﾉ,､-､ /　､,_ ,.､-　{,ﾍ　 '､_　 　 ｀ヽ､_
　　　／ i　　　 ,､ｲ ∨　l.j__,,､..-‐::-:;」,ハ、　'､｀ ‐､_　　 ,`ヽ
　　/　　l ,､‐'´　/／ ',／!:::::::::;､--ｧ' /　　｀` ‐　　　｀'7゛ 　 ',
　/　　　l　 i　　´　　く 　 ';::::::l　 /　/　　　　　　　　 /　　 　 ',
/　　　　 !　l　　　　　 ＼　';:::l , ' 　/　　　　　　　　i/　　　　　',

献立は父の日のプレゼントなにあげるの
私は幻の焼酎（500ml５５００円）あげるよ

茄子とひき肉のカレーを食べた。
ﾏﾏﾝ、安い材料で家計を救おうとしてる。
献立さんも安いカレー作りに挑戦してみて。
夏はカレーが(・∀・)ｲｲ!!
材料費を安くするにはやっぱ鶏の胸肉だよなぁ。
料理板住人だった頃、「鳥はむ」作りに凝ってた。
鳥はむ安くて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
http://toriham.at.infoseek.co.jp/

当時は一人暮らしだったのに、鳥はむの為に胸肉5kg買ってたｗ
冷凍保存して作りおきしてた。
鳥はむは酒のツマミに丁度(・∀・)ｲｲ!!
細かく裂いてサラダにのっけたり、サンドウィッチにはさんだりしてた。
一度鳥はむを食べると市販のハムがしょっぱくて食べられなくなる。

鳥はむ作るのﾒﾝﾄﾞｲ･･･
鳥はむにコンソメゼリーを添えるとオードブルになりそうだわぁ

15:00まで寝ていた。外は雨降っているしイヤになるなぁ。
明日は8:00までに客先に行くから雨が降るといやだな。

>460
なにもあげないよ。会わないし。母親が生きてるときは良かったなぁ。
あの頃が一番幸せだったよ。

>461
鳥はむ良さそうだね。安いし、ｶﾛﾘｰ控えめそうだ。Ｔ子ちゃんが来たら
一緒に作ってみたいよ。情報ありがとう。

今日はエビフライに豆腐と水菜のサラダにもやしのナムルに
しし唐とミョウガの揚げ浸しを食べるよ〜　デザートはういろう

父母が４枚１０８０円の霜降り肉を買ってきたので
急遽すき焼きになりました〜

>465-466
すんげぇ豪華じゃん！
俺はさっきｲﾝｽﾀﾝﾄ袋ﾗｰﾒﾝにゆで卵入れて食べたんだ。
夕飯は抜く予定。もし腹が減ったらｼｼﾞﾐわかめｽｰﾌﾟを飲むかな。
本当に俺ってなにが楽しくて生きているんだろう？
つまんねぇ人生だなー

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

>>467
あんた、毎日言ってる事が矛盾しすぎ！

今朝は7:20頃起きた。昨日もなかなか寝られなくて今朝の明け方4:00過ぎに
寝たのだが、なんとか8:00くらいに客先に入ることが出来た。俺の思ったとおり
ﾃｽﾄ配線のままで配線が元に戻っていなくて危ないところだった。
それと危惧したように動作が甘くて、分解してﾃｽﾄしたらそれなりに動作して
くれたが俺の思っているほどではない。それにまた調子が悪くなることにも
対処できるようにINVの逆転制御を付けることになった。
工事は今週の土曜日だ。その他の仕事もやって、終わったのはお昼だった。
今日は眠いし疲れたよ。

帰りにはいつもの八百屋でｷｬﾍﾞﾂ２個とﾅｽ６個で300円で買ってきた。
それからﾉｰﾄPCを郵便局に持っていった。
昼ご飯は残っていたｷｬﾍﾞﾂでお好み焼きを、買ってきたﾅｽで味噌汁を作った。
今は洗濯している。

>469
気にするな。日々情緒不安定なのだ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
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部品確認の電話で起きた。かなり熟睡していたようだ。
昨日はあまり睡眠をとっていないので当然だな。
昼は残っていた分のｷｬﾍﾞﾂで最後のお好み焼きを作ったのだけど
鶉にあげようと思って取っておいた卵の殻を見ていて「これって
カルシウムだよな。吸収し易いようにすればいいかも！」と思って
ミルミキサーで細かくしてお好み焼きに混ぜたのだが、入れすぎた
せいもあるだろうが、ジャリジャリと卵の殻の音がしてあまり食感が
良くない。今度は味噌汁に混ぜて飲んでみるか？

食後にプリングルスを食べて寝たらお腹が苦しくなってる。
夕飯はﾅｽの味噌汁とチーズだけにするかな・・・

仕事入ったので行ってくる・・・

>472
酢卵ってのが昔流行したことがあるね。卵の殻を米酢に入れて溶かして飲むやつ。

酢タマゴってあったね。卵の殻を味噌汁に入れて飲んだけど、やっぱり
ジャリジャリする。
仕事行ってきて約１時間半働いてきた。今日は２件あったのでかなり
助かったかな。毎日１〜２時間くらいあるのがベストだね。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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なんか眠れなくて色々考えてた。
俺って本当に大丈夫なのかなー。周りの人と比較すると決して特別
劣っているとは思わないし不幸でもないけど、それでも幸せは遠い
気がするな。俺の幸せってなんだろう？

Ｔ子ちゃんに失礼だぞ！
献立がしっかりしてなくちゃＴ子ちゃん不安になるじゃないか！
清貧はな、人生を疑っちゃいけないんだ。
死ぬときは死ぬさ。
それまで晴れ晴れと生きようよ。

今日飲み食いしたもの

小岩井カフェオレ
キシリトールのど飴５粒
春雨スープ
野菜ジュース
わかめうどん
野菜のかき揚げ
ジャコと大根のサラダ
ヨーグルト
トウモロコシ
コーヒーゼリー
ポテトチップスコンソメ味
アミノ式
紫イモのソフトクリーム

なんぼ食うねん。

>478
そうなんだよ。俺は芯が弱いからどうしても心にﾌﾞﾚが出やすい。
それによって周りの人に迷惑を掛けているのも事実なんだ。
だから必要以上に交流関係を持たないようにしてるけど・・・
俺は今目標にしていることがﾀﾞｲｴｯﾄを含めていくつかあって、そのうちの
最大目標が達成できたらなにかが変わる気がする。
Ｔ子ちゃんのことも含めて俺自身の将来も考えていかなくちゃ。
時間は止まってくれないからね。でもね、前によく言っていたように
「何事もないことが幸せ」っていうのはよく感じるよ。違反で捕まったり
ケガや事故をするくらいなら平凡でも俺みたいに劣等感で悩んでる
くらいの方がいいよね？

「死ぬときには死ぬさ」いい言葉だ。子供の頃ドラマで「俺達は天使だ」
というのをやっていて「運が悪けりゃ死ぬだけさー」ってﾃｰﾏｿﾝｸﾞだった。
そのとおりだよね。

>479-480
479は食べ過ぎな気もするが、俺もﾀﾞｲｴｯﾄ前はたくさん食べていたからなぁ。
ちょっと体重測ってくる。
６８kg／２６％だった。5月13日の75.4kgを見てﾀﾞｲｴｯﾄを始めたのだけど
73.8kg/31%くらいが当時の平均だと思う。ここから減らすのが大変だな。

さてと、今日は予定もないからのんびりしているよ。

約一ヶ月で７ｷﾛ減らしたのか。スゲエな。

やることないのでダラダラとネットをやっていたら、さっき仕事の電話が
あって、18:00以降に行くことになった。俺が以前、普通の照光式ボタンを
改造して組み込んだのだが、今回はそれをLEDに置き換えるというものだ。
どうやって組み込んだのか忘れちゃったけど、なんとかなるだろう。

>482
さっき測ったら69kgだった。結構誤差があるので73.5から69まで落ちたとして
4.5kgくらいの減量だとおもうよ。

仕事行ってきた。色々と苦労したよ。
帰ってきたら恵美里がいて、少し話をして帰った。
腹減ったなぁ。さすがに21:00過ぎに食べるのもなぁ・・・
味噌汁だけ飲むか。

>>483
減量なんてしなくても、もうじき死ぬので無駄だと思います＞＜

>>485
♪

４７９だけどこれでもダイエット中だよ
今１７０ｃｍ５６キロぐらいか？
あと３キロおとす予定
今までは倍くらい食べてたよ？

>485
ﾀﾞｲｴｯﾄの目的の一つにﾊﾞﾗﾝｽのいい体を意識しているんだ。
死ぬのは怖くないし、これといった未練もないから、いつ死んでもいいよ。
ただ、Ｔ子ちゃんのことだけが心配かな。

>487
すごいね。170/56ですか？そんなに落とさなくてもいいと思うよ。
俺はとりあえず65が目標かな。体脂肪率が23-25くらいだったらいいね。
一概に体重が多いからデブとは限らないからね。

今日は眠いな。明日は10:00くらいに納品に行く予定だから少し早めに
寝るようにしようかな。

・・・・にしても腹減ったなー

空腹を紛らわすにはカツオだしのおすましがいいんだってよ
カツオの成分に秘密があるらしいよ
おすましだったら一杯３０キロカロリーぐらいだから
それでしのげば？

>>486
またーり

>489
（´･∀･`）ﾍｰ　それって、だしのもとでもいいのかなー？
いまはね、とりあえず水飲んで腹をふくらませている状態かな。
貧乏人の基本みたいになってるｗ

さてと眠くなってきたし寝るとしようかな。今日も１件仕事があって
助かったなぁ。明日はｻｰﾋﾞｽで部品を買っていって納品する予定
なんだ。みんなにもいいことがあるといいな。

それじゃ、眠くなってきたから寝ます。ｵﾔｽﾐ

ｵﾔｽﾐのＡＡ省略すんなよ(´･ω･`)

一件の仕事でいくらもらえるの？

300円位らしいよ。

今朝は7:30くらいに起きて納品打ち合わせに行ってきた。
すんげぇ眠かった。まぁまあ思った通りだったのでいいかな。
ｻｰﾋﾞｽだったしね。んで他の物の注文をもらってきたけど、これは
400円くらいの利益かな。まぁ、燃料費が出ればいいということで。
昼に帰ってきて、ご飯はﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ２枚とｷｬﾍﾞﾂ炒めタマゴ入り、あとは
ﾅｽの味噌汁を作った。食べたあとで部品注文をしにｶｲﾝｽﾞﾎｰﾑに
行ってきてやることもないのでダラダラしている。

>492
たまにはそういうこともあるよ。

>493-494
300円ということはないけど、俺みたいな仕事は思ってるよりも安いよ。

さてと少し寝るかな。

献立さんはネトゲとかエロゲしないの？

夕方はやることがないので寝ようとして16:30頃に寝転がっていたら
仕事の電話があって修理に1.5時間ほど行ってきた。
部品交換の注文ももらったので部品が入ったら行ってこよう。
帰りにお客さんとｼﾞｭｰｽを飲んでのんびり話をしたりしてして帰ってきて、
ﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ１枚とﾅｽの味噌汁とｷｬﾍﾞﾂ炒め卵とじで夕飯を食べた。
冷蔵庫の中で邪魔になってるし、明日からは少しの間ご飯を
食べるようにしようかな。

>496
やらないよ。興味もないなぁ。今興味があるのは、ジャガイモとか作りたい。
他には釣りとかやってみたいな。んで、釣った魚を刺身とか焼き魚にして
食べたいよ。結構楽しいと思うんだけどね。

いつも思うけど緑黄色野菜が足りないよ
簡単だから庭でシソの葉っぱでも育ててみたら？

ウチのﾏﾏﾝは葱の根っこを鉢植えして育ててるｗ

根っこを植えてまた生えてくるのか？＞葱

献立も根っこうえたらまた生えてくる野菜育てれば？
豆苗（とうみょう）とか大根の葉っぱの部分とか

>498
カボチャとかトマトとかだね。カボチャ食べたいなぁ。
味噌汁の具にするとおいしいよね。今のﾅｽの味噌汁が終わったら
作ってみるかなぁ。

>499
最近いいことあった？飲み過ぎないようにね。

>500
うちは土のあるところは苺に占領されているので栽培できないんだよ。
本当はジャガイモとかを栽培したいんだけどね。

さてと眠くなってきたよ。今日も仕事あったし、無事に終わったよ。
眠いから寝ます。ｵﾔｽﾐ

またＡＡ省略するぅー(´･ω･`)

ちょっと寝て起きた。１時間半くらい寝たかな？
宇多田ヒカルのアルバム聴いてるけど、なかなか良いね。

もうすぐ今月も終わりか・・・　早くも半年終わっちゃうな。
Ｔ子ちゃんと知り合って１年経ったんだなー。
本当に早いよ。時間がすごくもったいなく感じるよ。独りでいて、なにもして
いなくても時間が過ぎていってしまうからね。

とりあえず今のところは良い人生だと思っているんだ。でもさ来年くらいには
もっと自由に生活して生きていたいな。

>502
眠くなったら寝ます。もう少ししたらｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

9:00少し前に起きた。ｳｻｷﾞたちに餌をあげてから味噌汁をあたためた。
これから痛みやすくなるから気を付けなくちゃ。
さて、今日は予定もないのでだらけていようかな。

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやってからｼｬﾜｰ浴びた。
昼飯は久しぶりに1.5合1/4ご飯にｷｬﾍﾞﾂﾀﾏｺﾞ炒めと金山寺、そして
ﾅｽの味噌汁だ。ｷｬﾍﾞﾂはお腹が一杯になるのに安いのでウレシイ。
今日は仕事がないみたいだが別にいいや。

今月はどのくらい仕事をやってるのか確認するため6/1からの分を
集計してみたら6/22までで11日は仕事に行っている。
思ったよりも行っているなぁ。今月はもういいかなー。

宇多田ヒカル　ULTRA-BLUEなかなかいいね。

雨降ってきた・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

さて、ご飯の時間になりました。最近はﾀﾞｲｴｯﾄをしているのもあるけど
食べ物を食べられることに幸せを感じます。入院している経験があるので
その時は好きな物を食べたり飲んだり出来ない食事制限があったり、
好きなテレビも見られず音楽も聴けない、消灯時間は21:00で全然眠くない
のに起きてることが出来ない。そんな経験を思い出して、今だけ頑張って
いずればまた好きな物を食べられる日が早く来るようにします。

夕飯の献立　：　1/4ご飯、ｷｬﾍﾞﾂ炒め、ﾅｽの味噌汁。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

献立の理想とする自由な生活ってなんなの？

なんか夜中の3時くらいに起きてしまい、寝付けなくてそのまま
起きている。不規則だなぁｗ

>510
理想の生活？そうだねぇ・・・
お金はたくさん無くてもいいから、質素倹約して

1,基本的には今と同じで自由な時間に寝起きできる。
2,物事に束縛されずに生きる。
3,動物とふれあう時間を大切にしたい。
4,Ｔ子ちゃんと日本国中をドライブして、色々な景色を見たり、食べたこと
　　無い物を食べてみたい。
5,健康で生きたい(基本は五体満足)。死ぬときはポックリとｗ

ぐらいだと思う。

それから、できればボランティアで俺の技術を生かせる作業をしたい。
早い話が、今やってるのをｻｰﾋﾞｽでやりたい。

昼ご飯は、ｷｬﾍﾞﾂ炒めに1/4ご飯を混ぜて、ﾅｽの味噌汁を作ってみた。
朝からムチャクチャお腹空いていたので、それを食べただけで満腹だ。
でも体重が1kgも増えちゃったのがショック・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

>>370
★『NHK』から『ぴゅあ』に。★
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1151039861/

っていう、大義名分を自ら名乗れば　夕職であれ
問題なくこの板を闊歩できるってか？　おかしくないかそれ。

てかもろ優越感に浸りたいだけ違うのかと

腹が減って寝られない・・・

さっき食べたやん。

あまりに腹が減ったので「麺づくり」っていうカップ麺食べた。
一時しのぎになったものの、やっぱり腹は減る。
どういうことよこれ・・・

>516
そう言われても、腹は減る。

夕飯はｷｬﾍﾞﾂの千切りとﾅｽの味噌汁、フリ掛けご飯にするかな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

今日飲み食いしたもの

缶コーヒー２本
抹茶飴２こ
ソーダ飴１こ
プチチョコレートケーキ１こ
野菜ジュース
春雨スープ
ヘルシアウォーター
陳マーボー豆腐丼
辛ゴボウサラダ
キャラメルクリームケーキ
パイナップル
エスプレッソ

明日飲み食いするもの
コーヒー
カニグラタン
クリームケーキ
抹茶シュークリーム
シーフードカレー野菜の素揚げ添え
その他いっぱい

おやすみなさい。
ﾙｰﾙｶちゃん。♥

18:00くらいに夕飯食べた。ｷｬﾍﾞﾂ千切りにﾏﾖﾈｰｽﾞと塩を掛けた物と
1/4ご飯にｵｶｶフリカケ。19:10くらいに恵美里が来て、きのこﾋﾟｻﾞﾌﾟﾘｯﾂを
持ってきてくれたので二人で１袋食べた。確かにﾋﾟｻﾞの味がする。
20:00くらいにもう一袋開けようと思ったが、19:00過ぎてるので止めた。
今は腹減ったので金山寺を少し食べている。これって太るのかな？

>518
早くないかい？

>519
たくさん書いてあるけど、食べている量はそうでもないのかな？
俺は今日は、えびせんも少し食べてしまったよ。ﾄﾎﾎ

. ∩＿＿＿∩ ;
　　; | ノ|||||||　　ヽ `
　,　/　●　　　● | 　　　ｵｶｶﾌﾘｶｹーーーー
　;, |　＼( _●_) /　ミ
;　彡､　| |∪|　 |､＼ ,
./　　　　ヽノ／´>　) :
(＿ﾆﾆ>　　/　(／ ;
;　|　　　　　| ;
'　＼　ヽ/ / : 　　　　　　　　　　　　　　　←今このへん
,　／ ／＼＼ .
　　. ∩＿∩ ;
　　; | ノ|||||||ヽ `
　,　/　●　●|
　;, |＼( _●)/　ミ 　　ﾋﾟｻﾞﾌﾟﾘｯﾂー
;　彡､| |∪| |､＼ ,
　./　　ヽ／>　) :
(＿ﾆﾆ>/　(／ ;
;　　|　　　| ;
'　　＼ヽ/ / :
,　　／／＼＼ .
　　　　　 ∩∩ ;
　　　　　 ;|ノ||`　　　　　　┬-‖
　　　_＿,/●●|　__　　　 | |　‖ 　　　　金山寺････
　　　|　; |`(_●)/　ミ　　 . Ｙ　‖
　　　|　.彡|∪||､ , .|　　 　 |　 ‖
　　/:~￣￣￣￣:/.|　　　　|　 ‖
　 ,|:::::.　　　.......::/>>　　　 /　 ‖
　/.:::::　　.. ...::::::|'(/＼＿／　　‖
../:.:::　　　 .. :.:::/.:/　　　　　／‖＼
/.:::.　　 ....:::..:::/.:/

>522
耳がずれてるよｗ

２０才くらいの時は60kgくらいだったと思うから、それに近いくらいまで
落としたい。んで時々おいしい物をそれなりに食べたいよ。
いま目標を持ってやってる物が２つあるけど、どちらも達成できるように
自分なりにやってみたい。15才くらいまでの「なにもできないし、やる気が
ない」俺ではなくて「やる気があれば俺だってできる！」ということを自分で
証明したい。そういうことの積み重ねがこれからきっと運命を変えていくんだと
思う。

さてと、鶉たちに餌を上げてこようかな。

>>519
なんぼ食うねん。

今週は19日に69.2kgを計測したあとに少しずつ下げていき、途中何回か
67.8kgくらいになり、今日も67.8-68.2くらいで終わった。
20日の68kgはやっぱり誤差だった。
当時は68.5〜69.2くらいだったからね。
来週は67kgを定着させるように頑張ろう。

12 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/06/05(月) 20:39:31 ID:+xNUJetP　
　ミﾐ ヽヽヽヽﾘﾘﾉﾉノノ 　　　　／⌒｀⌒｀⌒｀ ＼　　　　　　／￣￣￣｀⌒＼
　　ミ　　 ,,､,､,､,､,､,､,､､ 彡　 　 /　　　　　　　　　　 ヽ 　　　/ 　　　　　　　　　ヽ
　　 l 　i''" 　　　　　　　i彡　　(　 ノ⌒〜⌒〜⌒ヽ､　)　　　|　　_,＿　＿人_ 　 .|
　　.|　」　　　／'　'＼　　|　　　ヽ/ 　　 ＼, ,／　　 i ﾉ 　　　ヽ|´ ┏━　━┓｀i /
　 ,ｒ-/　　　 ■■■　　|　　　　|　　　<･>, <･>　　 |　　　　　.|　　■■■■　 |
　l　 　　 　 ﾉ( ､_, )ヽ　　|　　　　|　､　　,,,,(､_,),,, 　 ﾉ|　　　　(6|　　　,(､_,)､.　　|6)
　ｰ' 　　 ノ､＿_!!＿,.､.　 |　　　　ヽ　　　ﾄ=ﾆ=ｧ　　 /　　　　　.ヽ　　ﾄｪｪｪｲ　 /
　∧ 　　　 ヽニﾆｿ　　　l　　　　　＼. 　｀ﾆﾆ´　 ／ 　　　　　　　ヽ. ヽニｿ ／
　 　 ヽ.　 ｀ー--一' 　.ノ　　　　　　 ｀ ┻━┻'　　　　　　　　　　　｀ー一'
　　　　　　逮捕済　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逮捕済　
　　ご協力有り難うございます　　　　　　　　　　　　　　ご協力有り難うございます

14 名前：月光 ◆5N4eH61bi6 投稿日：2006/06/06(火) 19:24:23 ID:4biH0Lu/
真ん中誰やねん・・・・ノリ豚？

15 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/06/07(水) 01:07:42 ID:nTDGkazv
三木谷

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

寝れないよう・・・

コテを変えることにしました。この方が俺の生き方にふさわしいｗ

なんだかんだでＴ子ちゃんと１年も続いてるのか。
目出たい事だな。
ところでＴ子ちゃんが結婚してくれって言ったらどうするの？
献立の子供が欲しいって言ったら？
だから定職についてくれって言ったら？

途端にイヤになったりするんだろうか。

昨晩は寝られなくて今朝4:30くらいの明るくなってから寝た。
朝は7:20頃起きて仕事に向かったけど、やっぱり30分くらいは掛かるな。
おおよその設計をして作業しようとしたら道具がない！どうにも出来ないので
一旦家に帰ってもう一度行った。思ったよりもいいな。これがうまくいけば次の
ヤツも決まってくる。月曜日に確認してもらって３日ほどで結果が出るから
そしたら次の手配をしよう。昼ご飯にしようとしたらご飯を炊いてない。
面倒なのでｷｬﾍﾞﾂの千切りとﾅｽの味噌汁にした。ｷｬﾍﾞﾂもたくさん食べると
腹もふくれるよ。

>529
結婚　：　する
子供　：　作る
定職　：　ムリ。今の仕事で収入拡大できるようにする。

どんなことがあってもイヤになることはないだろうね。

ｳｻｷﾞたちに餌もあげたし、遅寝早起きしたせいで少し眠いな。
宇多田ヒカル「COLORS」聴いてる。これってＷＩＳＨのＣＭｿﾝｸﾞだったね。

そんな粗食じゃ精子も歪んでると思うよ
亜鉛を含んだ食物をとらないと

寝ていたら電話があってｱﾘｺからだった。ｱﾘｺしつこい・・・
にしても腹減ったなぁ。ｷｬﾍﾞﾂでも食べるかな。青虫のようだな。


>531
確かにね。でも俺は今のところ子供イラナイと思ってるから。

砂布巾って寒いよなんか
生きる意味を失ったオヤジが自分を正当化するために往々にしてつけがちな
コテだよ？
(´･ω･`) のほうが１００倍ぐらい好感もてたよ？

>533
おんぇ？ダメなのか・・・　好感度Ｄｏｗｎ？

さて、夕飯食べよっかな。
夕飯の献立　：　ｷｬﾍﾞﾂの千切り、1/4ご飯、ﾅｽ味噌汁

>>534
そのほうがステキよ

>535
んぇ？ｳﾚｼｵｰ！

さてと、ご飯食べたけど全然腹一杯にならないや。しかも眠い。
食べてすぐ寝るのは良くないからもう少し起きているけど、ホント眠い。
明日は日曜日なんだなぁ。なんにも予定がない日曜日か。
ホントに何のために生きているんだろうか？つまんねぇ人生だな。

つまんねぇ人生だなんて言わないで！献立さん！！！１
T子ちゃんがいるじゃないのよ！

>537
ありがとう、うれしいよ。

でもさ、毎日ずっと一人で生活してると本当につまらないもんだよ。
生きているのがﾂﾏﾗﾅｲ。
会社員として仕事をしていないというのは確かに気楽だけど一人で
いると本当に暇すぎて・・・

今日飲み食いしたもの

クリームサンド
ブラックコーヒー
アイスカフェオレ
カニグラタン
パイナップル
生きて届けるビフィズス菌ヨーグルト
LC１ヨーグルト
ローストアーモンド５粒
野菜ジュース
１５品目のサラダ
レンコンのきんぴら
納豆巻き
ちらし寿司
お茶
ごませんべい
サラダせんべい
杏仁豆腐

>539
色々食べてるけど体にいい物ばかりでｶﾛﾘｰも少なそうだ。
ただ食べる量を減らすだけでなく、ﾊﾞﾗﾝｽが大事だよねぇ。
俺も今のｷｬﾍﾞﾂが無くなったら前に指摘された緑黄色野菜の
ｶﾎﾞﾁｬを食べようと思っているんだ。子供の頃は結構好きで
煮物や味噌汁を食べたけど、ここ１０年くらいは食べていないな。
久しぶりに味噌汁食べたいと思うよ。

体重は68-28%だった。起きてすぐだったから67.8にはなっていると
思ったのにガッカリした。まぁ、運動とかしていないから当然か？
今月始めに71.5-31%くらいだったので落ちるﾍﾟｰｽはこんなものか。
あと５日で67kg台の定着を目指そう。

ｶﾎﾞﾁｬの味噌汁旨いよね
緑黄色野菜は油分と一緒にとるとﾍﾞｰﾀｶﾛﾃﾝの吸収がよくなるよ
ｱﾃｸｼはｳｫｰｷﾝｸﾞとｽﾄﾚｯﾁであと１ヶ月で５３ｷﾛまで落としま〜す

午前中に漫画の本を探しに本屋に３件行ったけど無かったので立ち読みして
きた。定価390円の本が300円だったので定価とたいして変わらず、探す労力が
無駄だな。だから注文して買った方が良さそうだ。

14:13　なんか13:40頃から雨が降ってきた。今日はﾊﾞｲｸでどこか遠くに
行こうとしていて、朝気が乗らないので止めたが正解だったな。今日はもう
どこにも出掛けずに寝ていよう。

>541
カボチャの味噌汁楽しみだよ。とりあえず夕飯でﾅｽの味噌汁は終わりです。
まだｷｬﾍﾞﾂ残ってるからカボチャは買えないし、なににしようかなー。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ。

今日の晩ごはんは彩り野菜のシーフードカレー

玉ねぎ＋トマト＋イカ＋エビ＋ムール貝のカレーベースに
素揚げした野菜（ナス＋ブロッコリー＋にんじん＋しし唐）
いっぱいのせたカレーで〜す☆

16:30くらいまで寝ていたよ。最近目が悪くなった。しかも右目だけ。
これって緑黄色野菜が不足してるのか？原因は分からないが・・・

>543
おいしそうなカレーだなー。俺もおいしい物食べたいけどまだ我慢だ。
体重もそうだけど、少し貯蓄してからだね。
蓄えがないとやっぱり怖いよ。

さてと夕飯の支度でもしようかな。

夕飯食べた。ｷｬﾍﾞﾂ千切り、ﾅｽ味噌汁と1/4鮭ﾌﾘｶｹご飯に焼き鮭を少し。
ﾅｽの味噌汁が終わったのと、ｷｬﾍﾞﾂがあと少しでなくなる。満腹感と味噌汁の
具のためにｶﾎﾞﾁｬを買いに行こう。それにしても腹が減るなぁ。
食べてるときには途中で満腹感が出るけど食べ終わって５分としないうちに
腹が減る。ｷｬﾍﾞﾂで誤魔化してるのが丸わかりだｗそれでもせめて
今年一杯は頑張って続けてみよう。きっとなにかの答えが出るはずだ。

それにしてもＴ子ちゃんからメールが来ないな。

Ｔ子ちゃん現実に気づいちゃったのか・・・・

866 名前：提供：名無しさん 投稿日：2006/06/16(金) 23:54:56 0
「おまえ、いつもデブだな」
「外で食うと太るんだよ」


867 名前：提供：名無しさん 投稿日：2006/06/17(土) 07:46:58 O
>>866
「このピザ、いっつも同じだな」

>546
ﾋｨｨｩｲｨｨｨ！

46 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/06/22(木) 08:08:46 ID:jLD/TnB/
すし！すし食う！すし一杯食う！
あとチャーシューメン煮卵大盛り食う！
あとあと。。。。

47 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/06/22(木) 18:10:45 ID:ZVnrPLrl
>>46
もちつけ

48 名前：名無しさん＠毎日が日曜日 投稿日：2006/06/23(金) 00:49:32 ID:5WQDRX80
>>46
見苦しい奴だ。
すしは回ってない所でちらしと太巻きといなりとカッパと鉄火と赤だしを食って
お徳用じゃないお惣菜を買って帰って
あとあと。。。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

献立さんは、あと1年くらいしか生きれないと思います＞＜

寝ようとしたけど眠れないからﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやったよ。
やっぱり15kgは重いよ。何度やっても慣れない。これってなにもせずに
布団の中でモヤモヤしてるときには結構効果あるよ。
将来のこと、Ｔ子ちゃんのこと。自分なりに真剣に考えてみても結論は
出すことが出来ない。こんな時にはなにかで気を紛らわせないとね。

>550
本当にそう宣告されたんだったら、それはそれで気楽なのかもな。
俺って時々そう考えるときがあるよ。よくさ、窃盗とかなにかの犯罪者が
「捕まってホッとしました」って言うときがあるでしょ？あれと同じような
感じかな。死ぬことで不安とかから解放されるからね。
今の俺は将来の経済的不安とＴ子ちゃんがいなくなってしまうことの
不安が大きいよ。小心者の俺にとってはこの２つは重すぎるよ。

Ｔ子ちゃんからメール来た？

>552
来ない・・・

なんか疲れたよ・・・　眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

　ひ　と　つ　の　恋　が　終　わ　っ　た　な

7:40頃起きた。ｳｻｷﾞたちに餌をあげに行く階段を歩きながら、普通の会社員は
もう仕事の準備をしているんだろうな。なんて考えたりした。俺にとっての
早起きでも一般世間では充分遅刻対象だな。今日は加工工場に部品を
取りに行ってこなくちゃ。Ｔ子ちゃんのメールも来ないし、なんか色々な
ことがイヤになってくるなぁ。

>554
ω･`)　・・・・

ttp://www.imgup.org/iup225779.jpg
これはひどい・・・

さっき出掛けようと思ったら、雨が降っているので止めて漫画を読んでいた。
やることがないんだったらせめて食べ物を作って食べたり出来たら、いい気分
転換になるんだけどなー。それもできないというのはどうしたらいいんだ？
もしこれでPCも無かったら本当にただＴＶでもつけて適当に見ているだけ
なんだろう。

限られた人生の時間がただ静かに浪費していくなぁ。

はぁ・・・　Ｔ子ちゃんと日本中のあちこちをドライブに行きたいなー。

そういえば、ヨウカン食べたいなー。栗ようかんとかで大粒の栗が入っている
ヤツ。こんな風に考えてみるとやっぱり一番大切なのは健康なんだろうね。

昼ご飯食べた。タマゴ掛け1/4ご飯とわかめｼｼﾞﾐｽｰﾌﾟ。ﾈｯﾄやりながら
ｶｯﾊﾟえびせんを少し食べてる。もう少し時間を有効利用できないかな。
こうしてダラダラしながら終わっていっちゃうんだよな。

部品引き取りに行ってきた。外に出ると気分転換になるね。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣

起きて部品見積もりとかやってる。んで横になって色々考えたり、
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやったりしてダラダラしてる。体重がまた少し減ったけど
これで安定するのかはちょっと不安だな。今月中に67kg台に固定
したいけど・・・

さてと、腹が少しだけ減ってきたからなにか作ろうかな。

夕飯は小さいお好み焼き作った。それで終了。

・・・腹減った。冷やし中華食べたいなぁ。腹一杯冷やし中華食べたい。
コンビニの冷やし中華を２，いや３個食べたい！それで温泉卵食べて
ハムのサンドイッチ食べて、それで、それで・・・
ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ行ってｽﾊﾟｲｼｰﾓｽを３個とｼｪｲｸ飲んで、ポテトもＬで頼んで
ぐぅぐぅ眠りたい。それが出来たらそのまま死んでもいいやw

我が家は�dカツでした＾＾

>563
豚カツかぁ、いいなぁ。自分で揚げたアツアツの豚カツ食べたい。
ｷｬﾍﾞﾂも大盛りに乗せて、ﾄﾞﾝﾌﾞﾘご飯でガツガツ食べたい。

わずか１ヶ月半前はそれが出来たのに今は我慢だ。
成果さえ上がればまた少しは食べられるようになるからね。
体重は67.4kg-27%になりました。なかなか順調に減っています。
まえよりもいくぶんお腹もスッキリした気がしないでもないです。
いつもは１日に何回か計測して67.4-68.2くらいですが今日は朝から
３回測って全部67.4-67.8kgなのでそろそろ定着したのかも。
あと４日で67kg台の定着を目標にします。

今日もＴ子ちゃんからメール来なかった。
俺ってからかわれているのか？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

　恋　は　引　き　際　が　肝　心　 (´･ω･`)

>>565
じぶんからすればいいとおもいます＞＜

Ｔ子ちゃんも精神的に成長する時期だからな

１０代のころはスナフキンみたいな大人の男に憧れるものなの。
でも、少女もいつか大人になるの。
そして、スナフキンに見えた男の中の弱さに気づいて去っていくの。
それが現実なの。

なんか寝れないからもう少し起きてるよ。

>566
わかってる。でも今までで一番良い子だった。

>567
したけど返事が来ない。

いつもありがとう。結構励みになってるよ。

>568-569
そういうのはあると思う。そしてその事はＴ子ちゃんに以前話した。
あとで後悔しないように、オトナとして先に話をしておいた。

とりあえず寝る努力します。寝てる間はなにもかも忘れられるから。

'''''"""￣￣
　　　　　　　　　　　-=ﾆﾆﾆﾆ=-
　　　

　　　人は孤独のなかで真実を学ぶのさ････

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　　　_,,-''"
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _　 ,(ｭﾟ /＾),-''";　　;,　'
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　,_O_,,-''"';　',　:'　;;　;,　''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(.ﾞｰ'''",　;,;　'　;　;;　　':　　,　　'
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　_,,-','",　;:　'　;　:,　':　,:　　　　:'

今日飲み食いしたもの

缶コーヒー２本
メントールキャンディー
野菜ジュース
春雨スープ
きつねうどん
野菜のかきあげ
海藻と大根のサラダ
オロナミンＣ
カフェオレ
高級チョコクッキー５枚
高級アーモンドクッキー５枚
ごませんべい５枚
マルチビタミンミネラル
ヤクルト２本

朝食
納豆卵かけご飯
玉葱と豆腐の味噌汁
カフェオレ

昼はどーすっかなぁ。
12時から親知らずのオペがあるから食べようか迷う･･･
また腫れて口が開けられなくなるから食っておいたほうがいいな。

おはよう。
今朝は7:30頃起きたよ。朝体重を測ったら67.2-28だった。
思っていたよりも下がっていなくてザンネン。朝でこれくらいだと実質は
もっとあるんだろう。70の時も割るのに２週間くらい掛かったから、
ここで一旦停滞するかも・・・

>571
孤独って慣れてしまえば結構平気になるけど、そこから暖かさを知って
しまうと更にきつくなるよ。

>572
相変わらず種類は多いけどヘルシーだね。俺から見ると理想だな。
俺なんて単品だから栄養配分とか無視してるし、やばいと思う。

>573
朝はしっかり食べてるね。ﾝﾓｰ、ｶﾜｲｲﾔﾂ。

お昼に手術するんだったら、なるべく11:00過ぎくらいに食べた方が
いいと思うよ。食の体内リズムも狂わないと思うし。

さてと今日は打ち合わせに行こうと思っているけど面倒だな。
Ｔ子ちゃんと連絡取れないから一層やる気がなくなるよ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

納品に行って、簡単な改造の仕事をもらったので夕方行くことになった。
帰ってきて体重を測ると67kg丁度だ。おお！減ってる。これで68kgに
戻ることは考えなくても大丈夫そうだ。でもここで気を抜いたらダメだな。
それにまだ昼ご飯を食べていないし。抜きたいところだけど、すんげぇ
腹が減っていて抜くのは厳しい。なのでｷｬﾍﾞﾂ多目のお好み焼きを
焼くことにしよう。

親知らず抜歯しました。
薬が効いてるうちに寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／

ﾙｰﾙｶちゃん。
お大事に。

今日飲み食いしたもの

缶コーヒー２本
マルチビタミンミネラル４粒
アイスコーヒー
春雨スープ
野菜ジュース
エスプレッソ
夏野菜のカレー風味長崎ちゃんぽん
アイスカフェオレ
ヤクルト
オロナミンC

明日は野菜ジュースのみで半断食しようかなー
今月中にあと１キロは痩せるつもり

Ｔ子ちゃんからメール来た？
つきあってるのに３日来なかったら終わってないか？

ｶﾎﾞﾁｬ食って明日に逝�`

ただいま。
14:00くらいに仕事の電話があって修理に行った。15:30まで掛かって
終了。家に一旦帰ってきて夕方行く時間の打ち合わせを電話でして
から少しだらけるも、17:00までに隣の市まで仕事に行くことになった。
結局夕飯は食べれずにトーストにﾏﾖﾈｰｽﾞをつけて１枚かぶりつき
16:30に家を出る。17:00に会社に入り納品したあとで改造の段取り。
18:00に作業終了してから改造を始めて試行錯誤しながら24:00に
終了。そのあとで事務所で弁当と味噌汁、そしてお茶をもらって
作業のやり方、これからの作業の方向などを打ち合わせして26:30
くらいに家に着いた。体重を測ると66.4kgだ。さすがに全くと言って
いいほど食べていないし、体も動かしていたから一気に減ったな。
それから鶉たちに餌をあげて、ようやく俺のくつろぎの時間だ。

>577
おだいじに。

>579
相変わらずｶﾛﾘｰを考えた食べ物だね。

>580
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ

8:30頃起きた。今朝の体重は66.2kg一気に落ちてこれが戻らなければｏｋだ。
気になっていた出腹の状態もかなりいい感じに凹んできている。
鶉たちに餌をあげてきたから今日はのんびりしよう。

午前中にあびってサッパリした。お昼に部品引き取りと打ち合わせ。
帰ってきて昼ご飯を昨日もらった弁当（カツ丼だった）を1/3食べた。
フタを開けたときに「すんげぇ入っているよ！」って思った。もう見た
だけで腹一杯になる思いだ。今までは足りないくらいだったのにな。

さっき頼んであった部品が入ったので、夕方納品しに行ってから昨日の
作業の続きをやりに行こう。今日も夕飯は抜きかなー

今日の飲み食い

缶コーヒー３本
アイスカフェオレ
野菜生活（オレンジ１本　紫１本）
マルチビタミンミネラル４粒
オロナミンＣ
ヤクルト
野菜天丼（さつま芋　レンコン　カボチャ　いんげん　しめじ）
おしんこ（大根　にんじん　青菜）
ワカメの味噌汁
ヨーグルト

すきっ腹にいきなり天丼はもたれた････
明日はサウナに行って汗かきまくる予定

それにしてもコーヒーが多すぎるなー
糖分とりすぎ＆１日５００円ぐらい使ってる

余計なお世話だが献立さん体壊すなよ。
健康が一番の資本。

Ｔ子ちゃんに電話してみたらいいんじゃないの
１年もつきあってて、なんでそんなに冷静でいられるの
Ｔ子ちゃん、若いから、なにか新しい展開とか将来の夢とか
を求めてるんじゃないの
わたしも２０歳上のおじさんとつきあったことあるけど、
おじさんって人生達観したフリして、熱くならないように無理
してる感じがした
でもわたしは歳とか関係なく、もっともっと求めてほしかった
その人も仕事もほそぼそと自分でやってて、将来の保障のない人
だったけど、わたしは仕事とか結婚とかそんなことどうでもよかった
ただ、わたしのことを純粋に必要として、それを素直に感情に出して
ほしかった
献立さん、Ｔ子ちゃんのこと大事に思ってるから怖くて自分から
攻めていけないのかもしれないけど、ダメでもともとじゃん
情熱をストレートにぶつけてみたら････？
長文ｽﾏｿ

夕方納品しに行って、そのまま昨日の改造工事の続きをやりに行った。
納品に行く前に腹も減っていなかったのにムリしてカツ丼2/3食べて行ったら
20:00頃に天丼を出してくれたからムリして食べた。仕事の方はかなり手間が
掛かったけど、思った感じに出来た。まだ完成ではないけど、ほぼ終了しました。
帰ってきて体重を測ったら67kgに。
ｶﾞｰﾝ！！！66kg台が遠ざかったよ。明日から頑張ろう。

>584
飲み物が多いね。

>585
どうもありがとう！今日のカツ丼2/3と天丼は本当に失敗した。
明日からムリせずにもう一度頑張るよ。
しっかりとしたﾍﾟｰｽでやらないとﾀﾞﾒだね。反省します。

>586
俺も我慢しているよ。すごく。相手の心をすごく求めているし、それは
分かってもらえていると思う。ただ、相手にそれを求めすぎてもいけないかな
って思うんだ。俺はそういうことをやってもらえるといっそう好きになる方だけど
ね。人の考えていることは分からないよ。俺はＴ子ちゃんとずっと一緒にいたいと
思ってるけど、相手がどのような状況に置かれているのかがわからないと対処の
しようがないし、俺が今まで付き合ったことのないタイプなので判断が
出来ないんだよ。

でもアドバイスしてもらえたことは素直にうれしいよ。
どうもありがとう。

明日も確認のために少し仕事行ってきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_,,..,,,,_
　 /⌒／ヽ-、_＿_　　　　　　　./ ,' 3　 `ヽｰっ
／ヽ_/＿＿＿＿／　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
￣￣　　　　　 　　　　　　　　　`'ｰ---‐'''''"


　　　／⌒ヽ
　　（　 ＾ω＾） 　風邪ひくお　　　 _,,..,,,,_
　 ＿|　⊃／(＿＿_　　　　　　　./ ,' 3　 `ヽｰっ
／　└-(＿＿＿_／　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ
￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　`'ｰ---‐'''''"

　 　_,,..,,,,_
　 / ,' 3／ヽ-、＿
　 /⌒/　　　　　　ヽ
／ヽ__/＿＿＿＿／ 　　　　　好きな人と安心して眠りにつきたいな･･･ｵﾔｽﾐ

>588
ｳﾝ

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

7:40頃客先の電話で起きた。
昨日の作業のあとで電源を切って帰ったが、ｼｬｯﾀｰの電源を切ってしまい、
今朝開かなくて迷惑を掛けてしまったらしい。あやまっておいたけど
後で行って再度謝っておかなくては。そんなことがあって凹んでいます。

仕事をやるって難しいな。１０個成功しても、１個うまくいかなかったら
今までやったことは希薄になってしまうからね。
こんなときにＴ子ちゃんになぐさめてほしいよ。ﾊｧ･･･

9:00頃に仕事に行って動作確認をしたりしながら次に改造する
打ち合わせをしてきた。今度は土曜日の夜に作業する。
12:30頃に仕事が終わって、帰りにｶﾞｿﾘﾝを入れてきた。今日は暑いな。
昼なので小さいｼﾞｬｶﾞｲﾓを一個入れた、ｷｬﾍﾞﾂ入り小さいお好み焼きを
作って食べた。体重は66.8-22%だ。食べる前は66.4-22%なのに。
食べた物が400gあったということか？なかなか厳しいな。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣

さっき起きた。なんか良いこと無いかなぁ

良いことって具体的に何なの？

貴子ちゃんとせっくす

今日の飲み食い

缶コーヒー３本
ダイエットペプシ（０キロカロリー）
緑黄色野菜ジュース
マンゴーソフトキャンディ１個
ヴァームウォーター（０キロカロリー）
スポーツドリンク
アミノ酸ドリンク
梅しらすおにぎり１個
ヨーグルト
サバ味噌煮定食（サバ味噌・ごはん・味噌汁・きんぴらごぼう・浅漬け）
キャベツサラダ

今日はサウナで汗絞った
明日はハードなウォーキングで今月のラストスパート

,,ゞ.ヾ＼＼　ゞヾ:ゞヾ　ﾉﾉ　ゞヾ　.　　ゞヾ ゞヾ 　.ゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ　
ゞヾ　,,.ゞヾ::ゞヾゞ:ヾ　ゞ:.y.ﾉヾゞ..ヾ　.ゞ,'ヾ　　ゞヾゞ　;ゞヽ,.ゞ:,,ヾゞヾ;
ゞヾゞ;ゞゞヾゞ;ゞiiiiii;;;;::::: ｲ.ヾゞ,　.,;　　ゞヾゞ___//　;ゞ　　　ゞヾゞ;ゞ　　
ゞヾ　　　ゞ;ゞ　iiiiii;;;;;::::: :)_/ヽ,.ゞ:,,ヾゞヾゞ__;::/　　　　　　ゞヾゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ
　　ゞヾゞ;ゞ 　 iiiiii;;;;::::: :|;:/　　　　ヾ;ゞゞ;ゞ　　　ヾゞ　　,　　　　　　　　
ヾ;ゞゞヾ;ゞゞ　|iiiiii;;;;::: : |:/　ヾゞ　　　　　　　　`
　　ヾ　　　　|iiiii;;;;;::::: ::|　　　　　　　`　　　`　　　　　　　　　　
　　`　　　　|iiiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　　　`　　　　　　　　　　　　`　　　　`　,
　`　　　　 ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　`　　　　　　　　　`　　　　　`　　　　　　`　`　　　`
　　 　 `　 |ii,iiiiiii;;;;;;::: ::|　`　　　 /^l 　　なんの心配ごともなく　,
　　　　　 ,|iiii;iiii;;;;;:;:; _,―-y'"'~"ﾞ´　 |　　`　　　　　　　　`　　　　　　　　`,
　`　　　　|iiiiiii;;;;;;((,,, ヽ　 　´ ∀ ｀　ﾞ': 　　　`　,　　　　　　　　　　夢うつつにまどろみたい････
　　`　　　|iiiiiiii;;ii;;;;;;~ :ﾐ　　.,/)　　 　､/)　　　　　　　　　 　　　　ﾊ,_,ﾊ　　　　　　
,　　 　 　 |iiiiii;iii;;;;i;;:: ::ﾞ,　　 "' `　 　 ´''ﾐ　　　`　　　 　　　,:´∀｀　';　　　　　　
　　　`　　|iii;;iiiii;::;:;;;;::: ミ,,　　　,　 　　,　ﾐ　　　　　 　　　　ﾐ,;:. 　　,ｯ
,,.,.v. ,..Mv|M|iMiiii;;vii:i;;:ミvii;;.,vつiii:..v ,iつ.,iv.v.i ,i....i iii,,,v.,.. ,ﾞ.".'.",ﾞ. ,...｀,Y,⌒.ヽ,.. ,
,.,.. ,v.vv..v. v,,,v.. ,,,v,.,.. ,..v.vv. ,,,.. vv,,,,.,.. ,.v... ,v,v,..vv ,,,v,v.,.v. v,...v. v,,,.v.v ,,,v,v.

夕方部品入荷の電話があったので取りに行ってから先輩の家に
遊びに行った。夕飯をご馳走になり、ﾃﾚﾋﾞとかの移動や掃除を
手伝ってきた。夕飯は、豚焼き肉、おでん、ご飯などで、帰ってきて
体重を測ったら67.4kgであっさりと67kg台になってる。明日からまた
少し頑張らなくちゃ。

>594-595
なんだろう。俺にもよく分からない。とりあえずＴ子ちゃんに膝枕を
してほしい。

>596
今日の俺の食事は反省です。

>597
一度だけの人生なんだからのんびり生きたい。

一度だけの人生だからみんなあくせくいろんなことに手出すんじゃないの？
まあ、その人が死ぬ直前に「いい人生だったな」と思えればいいんだろうね
最近、自分が死ぬときのことを考える
ほんとに一度きりの人生なんだから、結婚して子供生んでみるのもいいかな、
と思い始めた　前はそんなことまったく考えなかったけど　
なんていうか、この身体で生まれてきたからには、身体も使い切って死にたい
という執着が出てきた
あと、ソウルメイトっていうのか、たった一人、出会うべきひとに出会って
添い遂げたいという気持ちもある
素直にならないとだめだろうな････　かわいい女になれないよ････ (´･ω･`)

6:30頃に起きた。体重は67.2kgだったから明日の７月に入るときに
66kg台にするのは少し難しいかも・・・
鶉たちに餌をあげてきたので俺もくつろいでいます。

>599
後悔しないように「やれるときにやれることを実行に移す」それが
後悔をしない人生なんだろうね。ｿｳﾙﾒｲﾄか・・・　一生に一人くらいは
死んでもいいくらい好きになれる人と出会えればいいかな？
その時に素直に相手に接することが出来ればいいね。

ホントに俺の今の人生って誰よりもﾂﾏﾗﾅｲよ。なんかさ、Ｔ子ちゃんと
一緒に過ごした時間が遙か昔のような気がするよ。まだ３週間くらい
なのにね・・・

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣

集金に行き、請求書を置きに行ったりした。他にも公民館に印鑑証明を
取りに行ったり。鉄工場に行ってＩＮＶの取り付け板を作ったり、改造に
使うﾗｲﾅｰの材料をもらってきて家で加工したりした。見積もりを出して
もらうようにしたが、出てくるのが遅いので自分で作っている。
昼になって、少しお腹が空いたけど昨日、一昨日と必要以上に食べて
しまったので調整した方が良さそうだ。

さてと今日はやることが終わったので寝るとするかな。

昼寝を２時間くらいして、17:30頃に夕飯を作った。今日の献立は
残りｷｬﾍﾞﾂちょっとを千切りにして、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ（１袋150円）のうち、
小さい物を６個茹でてｷｬﾍﾞﾂと混ぜて味塩胡椒ﾏﾖﾈｰｽﾞで食べた。
食べてる最中に満腹感が出て胃の小さくなるのが分かる。
いよいよ明日から7月になるので出来る限り67kg台にならないように。
また、65kg台まで落とせるようにしよう。
５月は半月で3.5kg、６月は１月でおおよそ4kgほど減量したので
当然だがﾍﾟｰｽとしては少しずつ落ちてきてる。でも感覚が掴めて
きたので７月にはムリせずに65kg以下まで落とせるかな。

Ｔ子ちゃんとはもう完全に終わってしまったのか？　(´･ω･`) ･･･
ﾔﾚﾔﾚこれからまた体重と食べたものと仕事とダンベルと「つまらない」
と「ｵﾔｽﾐ」と餌やりの話だけが延々と続くのか････

Ｔ子ちゃんから今日メール来たよ。
なんか気が付かなかったらしい。俺の場合には仕事で使っているから
それなりに着信には気を使ってるけど、Ｔ子ちゃんはどうなんだろう？

体重と食べ物、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ、退屈な日常そして惰眠。俺の人生なんて
そんなものだよ。でも、その一つ一つを追求していけば何らかの
結論が出ると思う（惰眠はﾀﾞﾒだけどｗ）とくに体重に関わってる物は
俺にとっては結構重要だよ。いままではムダにブクブク太ってしまった
からね。自分自身を見つめ直す意味でも一旦ここで区切りをつけたい。
そして新たに目標達成の充実感を味わいたいんだよ。

　 || 　!|　│
　 || 　!|　│　　　　　　　　　　　　　 ,.-─‐-.､
＝||＝!|　│　　　　　　　　　 　 　 /:::::::::::::::::::::ヽ　語りえぬものについては
　 || 　!|　│　　　　　　　　　　　　|:::: ::::::::::::::::::::::ｌ　　　沈黙なさい････
　 || 　!|　│　　　　　　　 　 　　　|::: ::::::::::::::::::::::::!
＝||＝!|　│　　　　　　　 　 　 　 |:::::::::::::::::::::::::::::ｌ
─.─.┤　|　　　　　　　　　　　　 !:::::::::::::::::::::::::lｉ:|ﾆﾆﾆﾆﾆ.､
　　 　 |　 .!　　　　　　 　 　 　 　 !:::::::::::::::::::::::::l|::|￣￣.!| |.!
　　 　 |　 .!　　　 　 　 　 　 ､r,　/|::::::::::::::::::::::::lｌ.,7:!　　.!| |.!
　　　 ||｀ｰ|.￣ 丁￣|＼ 　 ´ﾐ《 |:| !:::::::::::::::::::::::l|.l|:.:.!＿｣.! !.!
　 ＿_||二二二]|__　||　|　 　 .!| !::!|:::::::::::::::::::::├.|:.:.::l─´. !.!
　 ||￣￣￣￣￣.!l ｀ヽ !、 　 |l/:.:.:|:l|::::::::|!:::::::ll|::l|:.:.:.:|＝ｺ|.|
　 ||　　l三三l　　||　　,_｣_＿__!l_:.:.:|:|.!:::::::|l!::::::|l:.:||:.:.:.::l'丑丑|ﾆl___,'ﾆヽ_＿_
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　 ||　　l三三l　　||　　　| ／丁´／:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.｀ヽ!:.:.:.:.:!￣￣￣￣丁ヽ､|
　 ||==========:!|　　　| !.|　| / ::/ .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.::_│　　　　　 !　 | |
　 ||　　l三三l　　!l　　　.| !.!　||､:::.!:.:.:.: :.:.:.:.:.: :.:.:.:.:.:､:｀＜ヽ,　　　　 .!　 ! !
　 ||----------|.! ＿__,| !.|_メ´丶､:: ::::::::::::, -‐─､:ヽ:::::｀＼　 　 　ヽ .| l _
　 ￣￣￣￣￣￣￣　 ｰ'"�� ､┴-､:_:_;:-l＿____, -ｰ‐‐‐‐' ´　　　　 　｀ー'

気持ちはわかるが「メールに気づかない」ってどういう事かわかるよな？

今日きたメールの内容はどんな感じだったの？

あびってきた。ｻﾊﾟ-ﾘ！66.0-25%だったけど、これは一時的なものだから
入る前の66.4-28%から明日は始めよう。なんとしてでも７月中に65kg台を
固定できるように頑張るよ。そういえば気が付いたことがある。
最近鏡で体を横から見てだらしなくたるんでいたのが、ここ最近は
割と減ってきたと思っていたのだが、湯船で座って腹を見たら、あまり
肉が無くなっている。そりゃ、まだまだあるんだけど今までから比べたら
飛躍的に減っているよ。しかし背中の肉が落ちないで、まんべんなく
つかめるｗ　ここからまだまだ頑張らないと背中までは落ちないと
いうことか・・・

>607
俺もそう思うが、それは人それぞれのスタイルがあるから気にしない。
事実、色々な職場に行くと「普通はこうだよな？」ということでも千差万別な
行動があって感心させられる。

>608
普通に勉強とか頑張っているという内容だったよ。

ｻﾊﾟｰﾘとかwとか使ってる４０代は「普通に」ｷﾓｲ

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやったので体重を測った。66.2-26%だ。まぁまぁかな。
体脂肪は21%とかたまに出るからあまりあてにならない。あくまで平均して
考えていかないとね。前は31%くらいが多かったから、今の26-28%が
多いということはそこまで落ちたんだろう。
今日も昼寝したからあまり眠くはないけど、もう少ししたら寝よう。

>610
ｷﾓｰｲ！いいじゃん別に。俺は俺の好きなように生きるだけだよ。
俺が子供の頃に見たオトナという物は、実は子供の視点から見る
「尊大」なものではなく、あくまで早く生まれただけの代物だったと
いうわけだ。ただ、子供よりも物事を少し知ってるだけ。23-25才を
過ぎる頃になってくれば、それも肩を並べるようになってしまうよね。

>>609
苦しいな。
１年もつきあってて今までにないパターンだから献立も落ち込んでたんだろ？
３、４日音沙汰無し、つきあってる男からメールが来ても気づかないのが
普通なら「人それぞれのパターン」で説明つくけど。
まああれだ、ここで思いきり泣きなさい。

ところでＴ子ちゃんて学校行ってたんだ。
これは意外だったな。

Ｔ子ちゃんって不登校とかでドロップアウトしたコだと思ってた
それにしても、つきあってて毎日メールチェックしないなんて
ありえないよ･･･　まあＴ子ちゃんもちょっと変わったコみたいだから
わからんけどな　まあ、あれだ、泣いていいよ

　　　　　　　　　　　　　　　ノ 　　　　 ﾟ.ﾉヽ　, /}
　　　　　　　　　　　　,,ｲ`"　　　　　､-' 　 `;_' '
　　　,-､　　_.._,,-''￣　　　　　　　　 (,(~ヽ'~
　）'~　　￣　　 　　　　　　 　　∧
　~つ 　　　 　 　　　　　　　　/´｡ `ーァ
　／　　　　　　　　　　　　　　{　 々 ﾟl´
/　　　　　　　　　 　　　　　 /},-''　,,ﾉ
i､.　　　　　　 　　,,,,_ ..,-‐-､/　っ　 i っ
..ゝ　　　　　　　/,'3 `ｧ､　　　,,-,/ 　←←←←←←この辺りで泣く献立
　)　　　　　　　`,ｰ-‐凸''`ｰﾞ`'~
　{　　　　　　　 ﾚ_ﾉ ﾟ ﾟ
г

>611
うーん・・・世の中の大人が全部献立君みたいにガキのまま成長が
止まってるわけではないんだけど
献立君のまわりはそんな大人ばっかしだったのか？ご両親を含めて？

7:30くらいに起床。今日から今年の下半期に入る。今年も早いなぁ。
体重を計測すると65.8kg！計測し始めて初めて65kg台になった。
5/15頃に75kg以上を見てﾀﾞｲｴｯﾄを決意して1ヶ月半で約10kgの減量をした。
10kgの米袋の分の重さが違うと思うと、なかなか味わい深い。それに伴い
お腹の肉は目に見えて減ったが、背中の肉はほとんど変わっていないと
思う。俺は足とか腕にはほとんど余分な肉がなかったので今回の10kgほどの
重さのほとんどはお腹の物だろう。そこで思うのは10kgも減ったのにまだまだ
肉が掴めるということ。
あとどのくらい落とせば俺が思っているのに近くなるのか。

いままた外で鶉の声が聞こえた。やっぱり近くにいるんだな。
本当に安心するよ。

>612-613
俺はＴ子ちゃんしかいないし、信じてるから。

>614
初めて見るAAだ。笑えるー！

>615
そうかもしれないけど、たいていの人は同じようなものだと思うよ。
だいたいからして、そういう考え方でなければ積み上げてきた物が
意味無くないか？

小早川伸木の恋の主題歌聴いてる。
「もう以前のように君を愛せない・・・」いいドラマだった。

背中の肉は中年の象徴
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙで背筋鍛えるといいんじゃん
あと、カラダをねじったり反ったりするストレッチやれば？
痩せても全身のバランス悪いと爺くさいよ

＞だいたいからして、そういう考え方でなければ積み上げてきた物が
＞意味無くないか？

全然意味わからん
積み上げてきた物に意味があるから大人とガキは違うんだろ？

鶉って放し飼いにしてるの？
鶉って鳴くっけ？
鶉ってかわいいよなー
鶉食いたい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,､ｧ
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,､ '";ｨ'
_＿_＿＿___　　　　　　　　　　　　　 ／::::::/l:l
─- ､::::;;;;;;;;;｀ﾞﾞ''‐ ､　 　 __,,,,......,,,,_／:::::::::/: !|
　　. : : : : : : ｀ﾞ'ヽ､:::ﾞヾ´::::::::::::::::::::::｀ﾞﾞﾞ'''‐'､. l|
､､ . : : : : : : : : r'":::::::::::::::::::::::::,r':ぃ::::ヽ::::::::ヽ!
.ヽ:ﾞヽ; : : : : : :ノ::::::::::::::::::::-=･=-､ﾞ::: 　 -=･=-:'､
.　＼::ﾞ､: : : :./::::::::::::::;､-''"::::::::::　　　,...,:::,::.,　:::':､
　　　ヽ:ヽ､ /:::::::::::::::::::::::::　 　 　_　　｀ﾞ''‐''"　 __,,',,,,___
　　　　 ｀ヽ､:::::::::;;;､､--‐‐'''''',,iﾆ-　　　 _|　　､-l､,},,　 ￣""'''¬-
　　　_,,,､-‐l'''"´:::::::'　　,､-'" ,.X,_,,､-v'"''ﾞ''yr-ヽ / ﾞﾞ'ヽ､,　ｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘ・・・献立ﾏｲｳｰ
,､-''"　　　 .l:::::::::::;､-''"　 ,.-'　　ﾞ､"|　　　/ 　　
　　　　　　　l;､-'ﾞ:　　 ,／　　　 　 `| /|　| 　　/.　＼
　　　　　,､‐ﾞ ヽ:::::..,.r'ﾞ　 　 　 　(( //　| |　　/　　　 ヽ.
　　 ,､‐'ﾞ　　 　 ﾝ;"::::::.　 　 　 　　Ｕ　 .Ｕ　 /
　　'　　　　　／/:::::::::　　　　　　　　　　　　{.
　 　 　 　 ／ ./:::::::::::::　　　　　　　　　　　　',
.　　　　／　 /:::::::::::::::::.　　　　　　　　　　　　',.

>617
なかなか落ちないよね。アドバイスありがとう参考にするよ。

>619
鶉はカゴで飼ってる。中型犬ﾞ用の大きなカゴ。たまに鳴くよ。
キジみたいな鳴き声かな。最近は朝と夕方餌やってるんだ。

>620
なんじゃそれ・・・ｗ

さて、今日は朝10:00頃に客先から修理の電話があったので、先に
日産に寄って浴衣地の巾着袋をもらってから行ってきた。
いろいろやってお昼過ぎに終わって、それから友達のいるﾃﾞｨｰﾗｰへ
行って話をしたあとで改造のため他の客先へ。ここではとりあえず
改造したり、調整したりして19:00少し前までで終了。
本当はもっとやりたかったけど、最近急激に仕事をやってるので
体がダルイ。昼ご飯を食べなかったのもあるけど。
帰ってきて体重測定　65.2-21%一気に減ったな。でもどうしても腹が
減るからジャガイモとタマネギの味噌汁を作ってﾄﾞﾝﾌﾞﾘ２杯飲んだ。
腹はふくれたよ。味噌汁ってカロリーあるのかな・・・

さて、明日は用事もないのでゆっくりしよう。次の仕事は火曜日の
夕方だし。しばしの休息だ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

今日の飲み食い

アイスカフェオレ（カロリーハーフ）
お茶２杯
ビスケット１０枚
ブラックコーヒー
鮭ワカメおにぎり
ゴボウサラダ
マルチビタミンミネラル
ＤＡＫＡＲＡ
ヨーグルト
コールスローサラダ
やきそば

なんぼ食うねん。

(⌒─-⌒)
（(´･ω･`)）ﾏﾝﾏｰ


（(´･ω･`)）ﾏﾝﾏｰ


（(´･ω･`)）ﾏﾝﾏ


（(´･ω･`)）ﾏﾝ


(´･ω･`) ﾏ



(´･ω･`)　･･･
(´･ω･`:
(´･ω･:;
(´･ω;:.
(´･;:',.
(´;.:',
(:;',.
:';.,
;.',
',
.
. 　＜いい人生だったな････

`imabetonamunoho-chiminn niiruyo

4:30頃起床。体重計測65.6-28%体脂肪率って体重に比例しないのか？
さて、とりあえずの目標65kg台は達成した。ここからあと5kg減らしたいの
だが、ハイペースでやってきたので少しﾍﾟｰｽを考えながらやった方が
良いな。
今日の予定は無いからのんびり休もう。

>623
種類は多いけどカロリーの少ない物ばかりだね。

>625
ｵｲｵｲ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,,,,-―--､､､
　　　　　　　　　,,,-―――- '´　　　　　　　￣｀ー-､
　　　　　　　, '´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､
　　　　　 ,r'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ、
　　　　 /　　　　　　　　　　　　,,,､､､--''ﾞﾞﾞﾞﾞ''''''ヽ,,　　　　　ヽ 　おはようございます
　　　 /　　　　　　　　　 ,,,;;;'''ﾞﾞ"　　　　　　　　　 ＼　　　　 i
　　 /　　　　　　　　　;;;'ﾞ　　　　　　　　　　　　　　 ヽ　　 　 l
　 .,'　　　　　　　　 ,;;;::::　　　　　　　　　　　　　　　 :: i　　 　l
　 i　　　　　　　　　 i　　　　　　　　　　　　　　 ,,,,,;;;;;,,.i　　　 |
　 !　　　　　　　　　 i　　　　 _,,,,,,,,,,,,,,,,,_　　　.:.:'''''ﾞ　　 l　　 　l
　i　　　　 　 　 　 　 l　　,;;'''''ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ ｀　　　　　,.r｡┬ .l　　 　i
　!　　　　　　　　　　i::::　　　　　_,,-｡‐､ :::::::..　　'ﾞﾆﾆ´　 |　　　l
　|　　　　　　　　　　i:::　　　 '''ﾞｰ-`ｰ'ﾞﾞ　::::::::..　　　　　　 l　　　|
　l

眠くなって寝て。起きてｳｻｷﾞに餌をあげてから眠くなって寝て。
そしてさっき起きた。外は雨も降っているしこれと言ってやることもない。
設計することも今のところ無いので、ただだらけている。
午前中にﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ食べて寝て、さっき起きて測ったら66.4kgに増えてる。
そんなに大きく変わる物なのか？前は気にしないで好き放題食べて
いたけど、大きく増えることはなかったのに・・・
今はﾀﾞｲｴｯﾄしてるので栄養の吸収率が良いんだろうな。

献立のうちの間取りはどんな感じなの？
何ＬＤＫ？

また寝ていたよ。先輩の息子が家を買ったんで見に行ったんだけど
すごく広くて宮殿のようだった。各部屋が30畳くらい有り、それが迷路の
ようになってたよ。しかも3000万円で買ったと聞かされて、俺も自分の
家を買わないで、こういう家を買えば良かったと夢の中で後悔したｗ

さて、俺の家の間取り？
玄関を入って右側に６畳の部屋で押入付き（いつも使っている部屋）
玄関と俺の部屋に行くまでにトイレ
玄関から右側に曲がると洗面所、風呂の入り口
洗面所の右側に18畳のLDK（ほとんど使っていない）Ｔ子ちゃんが
来たときだけここでテレビ見ながら食事するけど、普段は料理を
作るだけで自分の部屋で食べてる。
居間の隣に６畳の和室で押入付き。ここには奥さんの荷物が
たくさん置いてある。
２階は上がっていくと右側に６畳の部屋に２畳分のｸﾛｰｾﾞｯﾄ（合計８畳の
部屋を俺の前の持ち主がﾘﾌｫｰﾑした。ここは押入がない）
その隣にトイレ
階段を上がって、さっきの６畳の部屋の反対側に３畳の部屋（ここは
納戸として適当な荷物置き場として使用。小さい押入がある）
その隣に作ってもらった大きな本棚のある６畳の部屋（ここも押入が
ない）
本棚の部屋の奥に俺が増築した部屋。ここは２５畳以上あって、
ｸﾛｰｾﾞｯﾄが１．５畳分くらい有り、中は変形押入のような作りで、本とか
PC用品などいろいろ入ってる。）
他にはタワーPC６台、デスクトップPC７台、２１型ﾓﾆﾀｰを収納した
可動式の大きなラック（俺が図面引いて作ってもらった）や他には
オーディオ専用ラックなどがあるけど、ほとんど使っていないので
自己満足だな。（前に部屋の写真を公表したのはこの部屋）
この部屋のベランダにｳｻｷﾞや鶉がいる。

こんな感じでだいたい分かってもらえたかな？変形6LDKだよ。

昼は寝て起きてのダラダラだったけど、15:30くらいから車のｽﾃﾚｵと
ﾅﾋﾞを外し始めた。ついでにﾒｰﾀｰﾊﾟﾈﾙもはずせるところまでにしたり
して、特にｽﾃﾚｵは別にｱﾝﾌﾟを組み込んだのでｴﾝｼﾞﾝﾙｰﾑに行った
配線を外したり、ﾅﾋﾞのｱﾝﾃﾅを外すのに後ろのｼｰﾄを取り外すことに
かなり苦労した。暗くなってきたし、だいたい終わったから本日は終了。
あともう少しで終わるよ。

この車も丸10年乗ったと思うと感慨深いなー。

車替えるの？

今日の飲み食い

シュークリーム
ペプシ（０キロカロリー）
お茶
ブラックコーヒー
カフェオレ
エビグラタン
マルチビタミンミネラル
塩昆布
ビスケット
麦茶
トースト
マーガリン
チーズケーキ（ブルーベリーソース）
フルーツゼリー一口
やきそば
胡瓜の浅漬け
野菜の揚げ浸し（いんげん・にんじん・なす・ししとう）

　 ┏┓
┏┛┗┓∧∧ ∧∧ ∧∧ ∧
┗┓┏ ( (-( -( -( -д (　-д)
┏┛┗（つ（つ/つ/／　　二つ
┗┓┏ ) .| /（ ヽノ　　ﾉヽっ ━━ ･･･
　 ┗┛∪∪とノ(／￣　∪

　 ┏┓　 　　　┏┓　　　 ∧
┏ (( (＼＿ ∧ ∧ ∧ ∧　Д)っ
┗┓ ⊂｀ヽ( -д- )　_)д-) )　　ﾉﾉ
┏┛┗⊂＼　　⊂）　　＿つ
┗┓┏(／（/∪∪ヽ)ヽ)　ﾉ ━━━ ･･･
　 ┗┛　∪￣(／￣＼)

　　　　　　　　　 ∧∧∧
　　　　　　　∧∧-д-)-)
　　　　　　 (　-д)―〇 )
───＜⌒/｀ヽ_つ-､ヽ──・・・
　　　 ＜⌒／ヽ-､ヽ＿＼
　　／＜_/＿＿＿＿／

　　　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　
　　／＜_/＿＿＿＿／ 　　　　　眠たくなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　￣￣￣￣￣￣￣ 　　　

>>634
なんぼ食うねん。

（,,・∀・,,)ノおはぃょぅ！

おはよう。今朝は8:00頃起きたよ。
ｳｻｷﾞたちに餌をやってきた。今日は晴れそうだ。

>633
ほぼ決定だね。詳細はもう少し待って。

>634
相変わらずﾊﾞﾗﾝｽ良いね。おれは昨日の夜遅くにﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ食べたり、
味噌汁飲んだおかげで66.6kg-28%になっていたよ。アッという間に増えるよ。

>635
ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━！！！！じゃないのかｗ？

>637
おはよう！久しぶりだね。元気にしてる？今月は先月の間に程々
頑張ったおかげで、のんびりできそうだよ。メリハリのある生活だよ。

最近PCが電源の切れるリセットが掛かるようになってきた。
経年劣化で電源が足りていないのか、ﾏｻﾞｰがﾀﾞﾒだと思うけど、
今の時期に買い替えるのはちょっとイヤだ。せめて年内は持って
ほしいが・・・

　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,ィﾍ了｢厂{　 乃ブ＼_
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 _> ＞'' "´ ￣￣ ｀''＜∧l>､
　　　　　　　　　 　 　 　 　 (／　　　〃　　　　 ヽ ＼　ハ
.　　　　　　　 　 　 　 　 　 /,/　/　/ｲ!　　　　　 ﾊ 　',巧 ',
　　　　　　　　 　 　 　 　 /〃　ｌ　/　!l　　 { 　 　 !l 　 Y 　!
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このAAかわいいね。

そういえば、橋本龍太郎元総理が亡くなったね。
地位も名誉もお金もある。なに不自由しないのに、癌に冒され、生き恥を晒し、
最後はあの若さで無くなってしまった。俺の知ってる竹下、小渕各元総理も
国民平均寿命まで生きられたのだろうか？

自分の好きなことをして今が楽しければそれでいいのかなって思うよ。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

今日は仕事無かったよ。
さっき夕飯をジャガイモ１個と小麦粉を混ぜた物を焼いて食べた。
たったこれだけなのに体重が減らないということは、それだけで
ｶﾛﾘｰが足りているんだろう。なんか何のために生きているのか
よく分からない人生だな。つまらんなぁ・・・

今日の飲み食い

アイスカフェオレ３杯
ダイエットペプシ
緑黄色野菜ジュース
缶コーヒー
龍角散のど飴５粒
ワカメうどん
野菜のかき揚げ
カボチャ天ぷら
大根と水菜とジャコのサラダ
ブリの照り焼き一切れ
トウモロコシ１本
マカロニサラダ
マルチビタミンミネラル
ヨーグルト

なんぼ食うねん
でも痩せたーーーー!!!
ウォーキングはｲｲ!!!

Ｔ子ちゃんからメールきた？

　,.、　　 ,r 、　　　　　　＜皆ﾀﾝ、おねんねでつよ〜
　　　　　　,!　ヽ　,:'　 ﾞ;
.　　　　　　!　　ﾞ, |　　 }
　 　　　　　ﾞ;　　i_i　 ,/　 　//￣ ｀ 〜 ´⌒/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜み
　 　　　　 ,r'　　　　 `ヽ、.//　　献立隊　　/　　　　　　　　　　　　　＜す　 , -- 、_
　 　 　　,i"　　　　　　　 ﾞ//─〜 , __ ,─´ 　　　　　　 ＜や　, -- 、_　　 i・,、・　/
　 　 　　! ・　　　　・　　.//　　　　　　　＜お　　　, -- 、._　　i・,、・　/　 　ゝ____ノ
　　　　　ゝ_　ｘ　　　　_// 　　　 　, -- 、._　　　i・,、・　/　　ゝ____ノ　　　::::'::::'::::
　　　　 /~,（`''''''''''イ(⌒ヽ,　　　　i・,、・　/　　　ゝ____ノ　　　::::'::::'::::
　　　/⌒))/　　　　 (____ﾉ_)　　 　ゝ____ノ　　　　::::'::::'::::
　　　｀-´/　　　　　 　　i　　　　　::::'::::'::::
　　　　　｀ヽ________ ｲ iノ:::::::::::
　　 　:::::::::::,/＿、ｲヽ_ノ::::::::
　　　　:::::::(｀⌒´ノ::::::::::::

　

>643
ﾊﾞﾗﾝｽいいから体重も減るんじゃないかな？
俺はさっき測ったら66.4-28%だったよ。昨日の夜にあまりに腹減ったので
ポテコを食べたり、金山寺を食べたりした。ｶﾛﾘｰのある物を食べ過ぎ
たのでちょっと反省。ﾀﾞｲｴｯﾄって抑制力が強くないと出来ないよね。

>644
来たよ。勉強を頑張っているみたいだ。俺はなにも頑張っていないな。
ただ生きてるだけで、なんの生産性もないし意味が見いだせない。
無意味な人生だな。

>645
初めて見るAAだ。ミッフィーかな？かわいいね。

そういえば今朝は鶉がﾀﾏｺﾞを１個産んでいたよ。今２個あるから
あと数個産んだらゆで卵にしよう。

鶉のゆで卵って(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ？

がんばればいいじゃん
なにか生産性のあることをすればいいじゃん
自分で無意味でつまらなくしてるんでょ？

今日の飲み食い

アイスカフェオレ２杯
缶コーヒー２本
緑の野菜ジュース
豚キムチ丼
焼き海苔
生野菜サラダ（レタス・キャベツ・フレンチドレッシング）
ワカメと油揚げの味噌汁
ダイエットコーク
マルチビタミンミネラル
ヨーグルト
トウモロコシ
ビスケット

やっと２年前の失恋から立ち直ったので
がんばって痩せて好きなひとに会うのだ
でも２年前のジーンズまだ入らない(´･ω･`)
あと２〜３キロ痩せないとなー

ただいま。
夕方先輩とカッパ寿司に食べに行って６皿食べた。ほんとはもっと
たくさん食べたかったけどﾀﾞｲｴｯﾄ中だから我慢した。しかも食べてる
時に「今日の夕飯は抜きだな」なんて考えていたから精神的にキツイ。
帰ってきて家で少しくつろいでいたら修理の電話があって行ってみた。
30分くらいで直って、すぐに予定の客先に改造の仕事に行った。
新たに問題が出ていて、それを解決すべく新しい発想のもと、思考を
駆使して違う制御を考える。それをとりあえずやったあとで元に戻し、
それに付随する工事を土曜日にやることにした。なので今日は他に
打ち合わせして帰ってきた。帰りに弁当をもらったのだが寿司を食べた
事を考えて明日食べることにする。腹は減ってるが我慢だ。
家で体重測定。66.4-18%　なんだ18%ってｗ　体重は思った通り減って
いない。やっぱり寿司の食べ過ぎか？

>647
おいしいよ。さっき餌をあげたら１個産んでいたので合計３個になった。
もう少し溜まったらまとめてゆでようと思ってる。

>648
俺は臆病だから仕事をやって自分の能力を生かしてるときは良いけど
そうでないときには劣等感や将来のことばかり考えて落ち込みます。
生産性のあるとこをしたいとも思っていないし欲しいものも行きたい所も
ない。このまま全く仕事が無くなったらどうしよう？

>649
失恋でﾀﾞｲｴｯﾄか・・・　俺はＴ子ちゃんの事を考えてﾀﾞｲｴｯﾄだな。

さてと眠くなってきたので、もう少ししたら寝ます・・・

家は持ち家なの？
ローンはないの？

>650
俺ならね、つきあってる女の子が勉強がんばってるって言ったら
俺はこれがんばってるよって何か言いたいんだよ。
生産性とかいくら稼ぐとかは置いといて、俺が生き生きしてないと
俺を好きでい続けてくれない気がするんだな。
つまらなさって顔に出るから。
献立は基本的に仕事が好きなんだから、今のままでもっと仕事すればいいよ。

　　　　　　　ﾄ､ ＼＿　 ）　 〉　{{ {_ﾑ=､{　V==､_-､__} }　 i}　/´￣　, -‐‐' どら焼き食っちゃったｗｗｗ
　　　　　　　　i　　/￣｀７ｉ　〃 / V "　､　　" 　 ｀Y)ﾉム､/ /　 　 /　＿_, -──-､ 明日はﾊｰﾄﾞに腰ふるしかないｗ
　　-─- ､　　ﾄ､./　　 厶ｉ　{{ /;;;;;{　　 ｉｧ‐､ 　 　 ,'　/´ﾉﾉ　　　　/／. :.: ／　／＿　ヽ
　ｉ　ヽ.:.:.:.:.::＼j∨　　 厶⊥」V ;;;;;∧ 　 ､_ノ　　／ ,ｲ-イi{　　　 ／.: .: ／￣￣ ヽヽ　ノもやすみ〜
　i . :. :ヽ/.:.:.:.::〉　　　,'o∞o　 ｀ く;;;∧　｀ ｰ='´ ／∧ヽ ヽ＼__/　 ｉ／￣　 , -‐‐…’
　 ､ :.:.:.:.:＼ :/　　　 ﾑﾆ=-‐ﾟo .:.:. 〈 ノ`rｰ‐‐＜　∧ ヽ ＼＼/￣７.:.:.:.:. ／　ｎ
　　ゝ .:.:.:.:.:.〉 　　　/　　　　　ﾟo.:.:.::}｀i¬ｰ-∞0oL,≧=-､ `,ｰ￣/.:.:.:.／　　/ .} 　　,-,‐,
　　ヽ. :.:.:.:..{　　 ／　　　　　　§.: ;ﾟ / __ 　 ﾟo ﾟ∞ﾟ｡oﾟ｡o ヾ´￣￣`く　　 ,'´　,ﾆ＜// /
　　　 ヽ. .:.: ､ ___,,,..　､-ｰ=＝Tﾟ Y／ iｆinji　 ヽ　　　　 `・､ }（__）.:.::｡ﾟ 　 ,ﾟ｡ 　　　 ＿二ﾆ '
-─､─-＼ .:.:.:.::.:.:.:.:.:.＼/.:. ├ '{　　 `ｰ'　　 }　　　　　 firvﾟ _｡o ﾟ　　｡'　 ﾟ7´￣
　　　＼　　＼.:.:.:.:.::.:.:.::.:.:ヽ.:;;;i　 `　　　　 　 ﾉ 　 　 　 　ヾ爪 / 　 　/ ﾟ o/
　　　　　　　　了.:.:..:.:.:.:‐-;;ヽ ﾍ　　　ｰ-‐　´　　　､　　　メ　V_____／　　/　◆
　　　, ´￣｀⌒⌒ヽ.:..:.:::;:;:;:;:;;;;;;xﾍ　　　　　　___　　 ｀ 爪　　　ﾏ／ 　 　 '
　,　'⌒ヽ 　 　　 　i ＼..:.: .:.:;;;;;;;;;;;）　　　　´　　｀　　/~~ﾍ　　　`　　　/＼
/　　 　 　 　 　 　 !:.:.:.:）;.;.;.;.;.;;;／　　　　　　　　　 厶＜　ヽ　　　　 ｲヽ.　＼
　　　　　　　　　_ノ :.:. '⌒ヽ／　 　 　 　 　 /　　 /＼　　＞'ヽ._,. く /　/＼__ヽ
　　　　　　　　/ :.:.:.:.:.:.: ,oく　　　　　　 　　,'　　 /⌒ ＜　　　　　　 ヽ.　　　ヽ ◇
　　◇ ／⌒ｰ' :.:.:.:.:.. , ' ﾟ％＼　　　　　　　　　〈{　　　　 ｀ヽ　◇　　　ヽ　 ,'　} ﾊ
　　　/:.:.:.:.:.:.:.:}ヽ:.:.:.; ﾟﾟ　　 ％ ＼　　　　　　　 ﾉ}`ｰ- ､　　　}　　　　　　 V　 ' ヽ}
　 　,':.:.:.:.:.:.:.メ、j ./　　　　 ヾ.ﾟo｡＼　 　 　 ／,〈:.::.:.:.:.:.j　＜ 　 　　　

おはよう。
今朝は8;30くらいに起きたよ。昨晩は腹減っても我慢して寝たから
今朝の体重測定は期待できると思ったのだけど66.0-25%だった。
期待していたのになぁ。でもこれで寿司の分が精算されたと思うので
これからまた頑張ろう。昨日もらってきた弁当で今日のご飯は足りる
ので助かるよ。仕事の方は朝から雨が降っていることだし家で
のんびりだらけます。

>651
俺名義の持ち家だよ。ﾛｰﾝもないよ。でも借金が約380万円くらいある。

>652
ありがとう。仕事はキライではないよ。ただ、やる気を持て余した時に
自暴自棄になりやすいのと、人に使われるのが絶対無理だと
言うことだね。Ｔ子ちゃんも俺の働いてるときの姿は好きだと言って
くれたよ。それだけでも励みになるよ。俺って頑張るって言葉に異常に
こだわりがあって、頑張るって言うのは一生懸命と同じ意味で自分の
能力の130%くらいの力で物事に取り組むことだと思っているんだ。
だから「やってるから頑張った！」というのは自分で認めたくない。
少なくとも結果が出てあたりまえ。自分なりによくやったと思うところまで
完成できれば頑張ったという事かな？それを基準に考えたら俺は
今まで頑張ってきたことなんて数えるほどしかないな・・・
　　　　ーーーーーーー以下次葉ーーーーーーー

仕事では、そのへんを相手にも求めてしまうから疎まれる。
それなのにだらけてなにも考えたくないときもあるから協調性が
保てないんだ。結局俺は集団生活で仕事が出来ない人間なんだよ。
しかも能力が高いわけではないからなにをやっても中途半端だし、
ほんとうに人間としてどうしようもないと思ってる。

Ｔ子ちゃんにはそういう意味では俺なりに優しく接してるつもりなんだけど。

>653
手間の掛かったすごいAAだ。いつも思うけどAA職人って頭が
いいんだろうなー

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣

ほっはよー。
朝飯にレトルトの中華丼食ったので再び寝ます。
ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
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　　　　　　￣￣￣￣￣￣

18:30くらいに起きたよ。やっべー寝てばかりだ。
やることないし、雨降っていたからなぁ。こうして１日中家の中で
ダラダラしてると『仕事しなきゃ！！』って思うけど、今月はすでに少し
働いているからそれほど焦らなくてもいいや。今週末８日にも仕事が
入っているしね。
今月末までに体重をなるべく60kgにしたいけどかなり大変なのは
分かってるからムリしない程度にやっていこう。

腹減った・・・

今日の飲み食い

缶コーヒー２本
アイスカフェオレ
緑黄色野菜ジュース
マルチビタミンミネラル
龍角散のどあめ１個
グレープフルーツ飴１個
キットカット２センチ大
トウモロコシ
アーモンド
ヨーグルト
マスと生姜の鮨１個
長崎ちゃんぽん
大豆のススメ
ソフトクリーム

やっぱ年とると基礎代謝が下がるなー
昔はこの倍ぐらい食べても太らなかったのに･･･
献立っちは体やわらかいっすか？

今日は昼飯と夕飯に半分ずつ分けて昨日もらってきた幕の内弁当を
食べた。夕飯は16:30くらいに食べてしまったのでさっき猛烈にお腹が
空いた。でもそれを越えたら楽になった。ﾀﾞｲｴｯﾄは目の前にあるお菓子
とか冷蔵庫の中にあるちょっとした食べ物に対する食欲を抑えられる
事ができるかだよなー。ベッドの横にＴ子ちゃんと行って買ってきた
ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽが２缶あるから食べたいときに我慢するのが大変だｗ
もう少し頑張って来月Ｔ子ちゃんに会ったときに「頑張ったね」と
言われるようにしたいんだ。そのためにはあと2kgは最低落としたい。

周りから頑張ったねと惜しみなく言ってほしいからね。

>660
ほとんど飲み物とか飴だね。種類はあっても太りづらいね。

俺も２０才くらいまではいくら食べても太らなくて55〜60kgだったと
思う。それが29才くらいの62kgくらいから一気に69kgくらいまで増えて
減らなくなったんだよ。お腹も出てきたし歳のことも考えて減らした方が
いいよね。今ならまだ間に合うと思うんだ。こっから先になったら、
もっと努力しなかったら痩せない気もするし。
俺は体堅いよ。運動しないし。
これからもお互い頑張ろうね！

うん、頑張る!!!
ここに書き込んでるとちょっと張り切れる
２年間ぐらい女捨ててたからなー
もうちょっと小奇麗になりたい････

>663
そっかー。女の人だと食べ物の誘惑に耐えるのがきつそうだね。
そこを一緒に乗り越えて行こう。今年の年末には「ここまでよく頑張ったね！」
って言えるとうれしいよね。
夏の暑い中だとｶﾛﾘｰ不足は調整が大変だから今のうちにできるだけ
減らしておこう。

さてと、昼寝も夕寝もしたけど、眠くなってきたから寝ようかな・・・

献立、起きてる時間が短い短いｗ

　　　∧∧
　　（ ´･ω･） 　　＜　今日もなにもいいことなかった････
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／








　　 ∧＿∧
　　（ ´･ω･） 　　　＜　人生ってなんだろうな････
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

今朝体重測定したら65.6-29%だった。
体脂肪率は全くあてにならないので体重計として使う。
やっと65台に戻ったけどここで気を許すとすぐに66に戻るから少し我慢して
いかなくちゃ。体が軽くなったとか体調が良くなったとは感じないけど、
少し前の空腹感を越えると満腹感になり、数日間は食べなくても平気な
感じがした感覚は何だったのだろう？

>665
やることないからね。

>666
ほんとにそう思う。抜け殻のような人生だ。みんなは人生楽しい？

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣

午前中グダグダと取り留めのないことを考えていたら11:00過ぎに
仕事の電話があって修理に行ってきた。簡単な修理だったので
３０分くらいで直って帰ってきた。すこーしだけお腹空いたので焼き鮭を
少しだけ食べた。体重測定して65.4kgだ。夕飯を我慢すれば64kg台
まで落ちるか？少しの間66kg台だったのでできればここで65以下に
落とせば66に戻ることはないと思うのだが？

とりあえず寝る。

15:30くらいに起きた。
ちょっぴとだけ仕事して、あとはだらけた生活をする。
こんな生活がずっと続けばいいなー。今の俺には週５日の８時間労働
なんて過酷なことは出来ないよ。

あびった。湯船に座って腹を見たら前のように肉が垂れていない。
やっぱり脂肪が取れているんだな。もっと驚いたのは背中を洗おうとして
背中に手を伸ばしたら両手が上下で触れたことだ。左右どちらも
第一関節まで触れる。若い頃は普通に出来たのだがﾀﾞｲｴｯﾄを始める
直前までは体が固くなったのか歳のせいなのかムリだなって思っていた
のが、ただ単に肥満が原因だったとは・・・　でもいつもはｼｬﾜｰを浴びて
から体重測定すると2-3kgは下がるのだが、今日は全く変わらず65.2kg
だった。早くも行き着くところまで行って壁に当たった感じがした。
65kgの壁を越えないとそれ以上のﾀﾞｲｴｯﾄは無理と言うことだ。

さて、どうしたものか。

夕飯はｼﾞｬｶﾞｲﾓ１個と残っていた焼き鮭、そして金山寺にした。
食べたら更に腹が減ったので失敗したと思ったが、今は結構満腹感
がある。だいぶ胃が小さくなっているんだろうな。

ダイエットで現実逃避か

なんかちょっと小腹が空いて『麺づくり』を食べちゃった・・・・
すんげぇ嫌悪感。頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄしてるのに、失敗だろ！！！！
何やってるんだろ俺？これで明日は66kg台になっているな。
はぁ・・・　なにやっているんだろ、ほんとに・・・

>673
現実逃避失敗しました。ｳｻｷﾞたちに餌をやってきて寝ます。

ウサギって何食べるの。
人間の残飯は食べないの？

>674
細かい野郎だな。

今日の飲み食い

缶コーヒー２本　70�`�i
脂肪燃焼系ドリンク２本　200
アーモンドチョコ１粒　70
フリスク１０粒　0
マルチビタミンミネラル　5
緑の野菜ジュース　100
トマトジュース　100
アーモンド８粒　80
梅キュウリ巻き１個　170
鱒の鮨１個　180
ハンバーグ定食（サラダ・味噌汁・ご飯）800
生野菜サラダ　100

ざっと見積もって1800�`�iぐらいは摂ってるなー
鮨を一個食べなければよかったかも

今日はウォーキングとサウナで汗かいた
明日はちょっと痩せたごほうびに野菜のスープカレーを食べる!!!
週末は家で食べ過ぎるから注意しないとなー

昨日の夜25:00過ぎには不覚にも『枝豆スナック』を１袋も食べた・・・
そのくらい腹が減っていたのだ。今朝の体重測定ではかろうじて
65.4kgだったので良かったが、もっと忍耐を身につけないとﾀﾞﾒだな。

>675
ｳｻｷﾞは草食なので小麦粉で出来た物、例えばビスケットやパンなど
が好きです。基本的にはラビットフードっていう専用の餌をあげて
いますが、チョコレートやバナナ、みかん、リンゴなどをあげても
喜んで食べます。

>676
シビアにしないと減量するのは厳しいよ。

>677
良い感じで減量しているんじゃないかな？俺も昨日の失態は最近の
大減量の褒美だと思って諦めるよ。それよりも仕切直してこれから
頑張るよ。さて、今日も仕事の予定はないからダラダラ過ごすか。
そういえば今日は七夕だね。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
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〜12:15まで昼寝。外は曇っているな。別に天気なんて関係ないんだが。
さて、今日はやっぱり仕事が無さそうなのでこんな調子でダラダラと
過ごすんだろう。

体重測定　65．2kgだった。このラインがなかなか超えられない。
脱衣場に20才くらいの頃履いていて、去年出してきて全く履けなくて
そのままになっていたデニムパンツを試しに履いてみた。
苦しくもなく、当時と同じ感覚で履くことが出来た。ということはおよそだが
当時と同じウエストだということか。体重は当時よりも筋肉が付いてる
のは明らかなので、質量増加によるものだからいいとして、あとは
お腹や背中に付いた体脂肪が気になるところだ。
とりあえず目標の60kgまで落とす努力をしてみよう。到達することで
なにかが変わるかもしれない。

なんも変わらんと思うよ。
ダイエットに成功したっていうだけで。
そもそもポジティブな目標が無いんだからしょうがないよね。

赤ｼﾞｬｶﾞｲﾓが痛んでしまうのでどうやって食べるか考えていて余ってる
２個ともﾚﾝｼﾞでふかして塩で食べることに。鮭の皮は煮て出汁の元で
味付けをした。15:00の遅い昼ご飯は鮭の皮の煮た物とふかしｼﾞｬｶﾞｲﾓ1/2だ。
なかなか鮭の煮たヤツはおいしい。

>682
そういうことを言うなよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ

19:30頃恵美里が来て、たわいもない話をして帰っていった。
帰りにKissMINTを１枚くれたので食べたんだけど、久しぶりだなぁ。
ガム食べるの。
今日は少しは落ちたと思って体重測定　65.4kgと、ほとんど変わらず。
なかなか65kgの壁は厚いなー。昼にﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1ｾｯﾄやったし、かなり期待
していたのにザンネンだ・・・

あまりに腹減ったので、金山寺でも食べるかな・・・
早く65kg台を終わりにしたい。

眠くなってきたので寝ます。ｵﾔｽﾐ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_ 　　　
　　　　　　　 ./ ,　　／⌒ヽ-、_ 　　
　　　　　　／l　,3　/＿＿＿＿／
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今日の飲み食い

缶コーヒー２本
緑黄色野菜ジュース
梅のど飴１個
フリスク１０粒
野菜のスープカレー（ニンジン、ブロッコリー、しめじ、アスパラ、水菜、
　　　　　　　　　　ヨーグルト入り）
らっきょう
ソフトクリーム
柿の種
わさびフリカケご飯
たくあん
赤カブ
ガリガリくん

これ書いた後で夜中におなかすいてちょっと食べちゃったりするんだよなあ
前につきあってたひとが今、けっこう楽しそうに暮らしてるらしいと知って、
なんか微妙にヘコんだ(´･ω･`)　昔の友達はみんな出世していってるしさ…
他人は関係ない、自分は自分だって分かってるつもりなんだけどね…
あ〜もう、ヤケ食いしないように気をつけないと…

ﾏﾏﾝが卵サンドを作ってくれていたので食べた。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

8:30頃起きた。さっそく体重測定　65.2-27%　落ちるところまで落ちたのか？
いくらなんでも変化なさすぎだ。とは言っても前述したように65kgで安定
していたのを太ったわけだから、65以下にするのは難しいのだろう。
言い換えればここで安定してしまえば少しくらい食べて体重増したとしても
すぐに戻るというわけだ。もう少しの間この体重を維持して固定できるように
してみよう。でもなぁ、腹とか背中にまだ脂肪が結構あるんだけどなぁ・・・

>687
別れた人が幸せだと、うれしいけどヘコむね。俺も別れた女の子達が今は
どうなっているのか気になるけど全然わからないや。
幸せになっていて欲しい反面、なんか寂しいな。
友達は普通に働いてるから、それなりに家庭を築いていると思う。
これは俺の考え方があるから一概に比較は出来ないなー。
俺は自分のやり方、方向が間違ってるとは思っていないし、思いたくない。
思ったとしても方向変換できないし、それは惨めになるだけだからね。
俺は今までの計画通り生きていくよ。

>688
いいなー。俺も食べたいよ。ｻﾝﾄﾞｲｯﾁって買うと高いよねー。
自分で作ればものすごく安いのにさ。ﾀﾞｲｴｯﾄで納得したところまで
落とせたら俺もｻﾝﾄﾞｲｯﾁ作ろう。
でも考えてみたら、5/15日からﾀﾞｲｴｯﾄ始めたんだから、まだ２ヶ月経って
いないんだよな。当初は65kgまで落とすのに年内一杯掛かると思っていた
のに思いの外早く達成できたな。やっぱりやる気の問題だよな。