1 :
名無しさん@毎日が日曜日:
ヤキソバに入れて (゚д゚)ウマー
味噌汁に入れて (゚д゚)ウマー
茹でて醤油かけて(゚д゚)ウマー
スーパーで 38円 (゚д゚)ヤス-
モヤシカレーだよね
ほぅ
むしろ
スポンジで育てろ!
5 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/22 20:08:47 ID:FZrJsbTj
レタスや白菜、キャベツなどは超値上がりしてるがもやしは安いぞ!
豆ついてないモヤシは本来捨てるものだそうなので安いのです
スーパーの店員調べ
モヤシとカイワレ大根のスポンジ育成は定石。
ベランダがある香具師はプチトマト・アロエも逝ける。
(゚д゚)ウマー
自分でモヤシ炒めたら水っぽくなってどうも上手くいかん。
シャキシャキした歯ごたえがない。
10 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 08:39:38 ID:E+s5I+lf
多分、水切り不足か炒め杉ではないかと。
洗った後はザルで水切り。
モヤシ食いたくなってきた。
今からラーメンに投入します
12 :
34歳玉歴無し:04/10/23 08:52:32 ID:uAQYZvp5
もやしまよねーずで子顔になれるわよお
13 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 08:53:41 ID:VnDSUnDF
もやしって洗うのん?
安い物を栽培しても意味無い気がする
どうせなら高いもの栽培しろと
麻か?
16 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 11:18:04 ID:qdls8OhJ
北朝鮮でなんか栽培キャンペーンがあったな。
美味しんぼのモヤシの回を思い出すな。
モヤシをなめたらあかん。
18 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 11:36:28 ID:bi1IOB1/
野菜が安くなるまでは、もやしでがんばるぞ。
ちなみに近所のスーパーでは、もやしは20円。
19 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 12:30:10 ID:fP7+kkAT
今からもやし入り味噌ラーメンを作りまつ
袋麺だけどね・・・
20 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 16:59:33 ID:sRhNTBA1
朝 もやし
昼 もやし
夜 もやし
そして俺らはもやしっ子
22 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 17:35:33 ID:WkOf+MzJ
栄養満点しかも安いもやし。借金ありの俺にとってもやしは重要な食料。
えいようほとんどないんとちゃうん?
24 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 17:49:46 ID:cLJ9aKyX
38円は高いですよ
25 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 18:19:37 ID:k9sdqUJ/
もやしは種子本来の栄養素に加えて、成長しながらさらに別な栄養素も含んでいく特殊な野菜です。
トータルの栄養価を見れば、成長した野菜よりも多いといっていいほどです。したがって、
もやしは低カロリーでありながらさまざまな栄養素を含んだ、とてもヘルシーな食品なのです。
26 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/23 18:21:49 ID:1gMPk0qM
でも外見は全然栄養がありそうには見えないよな
台風の影響で野菜が値上がりって聞いてたけど、
近所のスーパーでキャベツ498円だったよ。
もはや無職の食い物では無くなった。
モヤシと玉子でも食おう。
( ・∀・)つ〃∩ ヘェー
29 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/10/25 13:32:04 ID:SU67GLDW
良スレ^^
もやしとみそらーめんの相性は最高
30 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/10/25 13:46:32 ID:SU67GLDW
長雨のせいで松茸ほうさくらしいです
どうせ食わないけど
31 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/25 14:10:14 ID:Td99jly+
s
32 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/25 14:17:07 ID:mmx4YuWp
大体19円じゃないのか?
30円が上限だな。
モヤシと椎茸を今から
34 :
カッくリコン・カックラー:04/10/25 14:30:23 ID:nb2UO6Gi
>>30 >食わないけど ←間違い
食えないけど ←正解
35 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/10/25 14:51:24 ID:SU67GLDW
あなたA型ですか?
カックリコンさん
36 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/25 17:52:25 ID:HO5FBmRJ
もやしは安くてうんめぇケドすぐ腐るんだよな~
ところでもやしの栄養価値を教えてください。
洗うの、まんどくせ
38 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/10/26 00:58:43 ID:u+N4YRXk
もやしは洗わなくていいらしいですよ
テレビでやってました
39 :
名無しさん:04/10/26 01:00:35 ID:offaNf2W
もやしの袋を開けて、その中に水を入れてからザルに入れると
洗ったことになる。
アニメの美味しんぼでモヤシを馬鹿にするなと山岡さんが言ってたのを
思い出しました。
風呂場で育てるのがいいらしいですが
42 :
カッくリコン・カックラー:04/10/26 12:53:37 ID:KYNipXeT
>>35 おりはB型だー
本当に美味いもやしを食べたかったら、頭と尻尾を取る事だな
するとしゃきしゃき感が倍増で、苦味がなくなるから美味い!
高級な中華料理店などは、きちんとやっている所がある!
が、折れはここの住人なので、高級な所にはいけない罠
43 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/26 21:40:47 ID:UX4jGjV5
キノコも安いぞ
ニンニクも安いぜ
45 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/26 21:52:47 ID:UX4jGjV5
キノコとニンニクとモヤシのスパゲティでも作るか
46 :
あごトイレ:04/10/26 23:08:15 ID:wECTvSs8
( ・д・)センセー!ちんこはキノコ類になるのですかー?
47 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:14:37 ID:4kc3PXqC
もやしは炭水化物だけなので もやしだけ食べてると 体壊すだけ
人体に必要な栄養素として(大体)
・たんぱく質
・ビタミン
・アミノ酸
・植物繊維
・炭水化物
・そのた
んで漏れらのことだから 当然もっとも安いコストでそれらを高い量摂取できる食べ物が一番好ましいと言えましょう
そこでだ
48 :
あごトイレ:04/10/26 23:17:06 ID:wECTvSs8
中国人嘘付かない!イー・アル・サン・スゥー・ウゥー・ロン・チャァ
49 :
あごトイレ:04/10/26 23:22:53 ID:wECTvSs8
エム・オー・ワイ・エー・エス・エッチアイッーーーーモヤシ!
エム・オー・ワイ・エー・エス・エッチアイッーーーーモヤシ!
50 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:25:06 ID:4kc3PXqC
・たんぱく質
豆腐(約100円)がお勧め、豆腐の約90%はたんぱく質だそうです
ちなみにステーキ用の肉類に含まれるたんぱく質は70%だそうです
肉を食べた場合には脂質も多量に取ることになり、コレステロールが上がるが
それに比べて豆腐はヘルシーな食材と言えましょう 値段に対するたんぱく質の量で考えると
豆腐を積極的に食べた方がよい
・ビタミン
基本的にビタミン類は果実類に多量に含まれてます
しかし当然低収入な我々のことだから、500円~1000円もするフルーツを
毎日買うわけにもいきません。
そこでお勧めなのが 100%果汁ジュース(約250円/L)です
スーパーなどに売られてる果物は所謂 見た目を重視した規格品なので
値段も当然高くなっちゃいます、でも見た目ガ良くても栄養素の量では理論上同じなのです
100%果汁ジュースはそれら規格外の果実を絞りパックしたもので
摘んだら、剥いたら食べきらなきゃならない果物よりは保存期間も長いし手間もかからない
その上 値段も安い
積極的に100%果汁ジュースを飲みましょう!
*注意
10% とか 30% の ジュースは砂糖がいっぱい入ってるので糖分の取りすぎになります
51 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:32:52 ID:4kc3PXqC
・アミノ酸
アミノ酸は魚や海藻類や貝類に沢山含まれてます(ご飯にもアミノ酸がいっぱい)
まぁ、ぶっちゃけテレビでやってるジュースのCMほど アミノ酸って実はそれほど不足でもないのよね・・・
白いご飯を食ってるだけで アミノ酸がいっぱい取れるのだから
アミノ酸不足になるよりもむしろビタミン不足になりがちなのが現代人です
まぁ とにかく 生卵とご飯を食っていれば問題は無いですと言っときましょう
52 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:36:53 ID:4kc3PXqC
・植物繊維
名前通りで植物の繊維ですので 野菜を食うしかありません
値段から考えてお勧めな野菜は キャベツ(100~200円/個)
オクラ(100円~200円/8~10本(袋))
野菜ジュース(300円/L)
基本的に野菜でも野菜ジュースでも 植物繊維と同時にビタミンも豊富に含まれているので
値段の高い野菜を避けて摂取していれば 問題ないでしょう
ただ胡瓜と大根はほとんど栄養価値が無いのでそれらの場合は単純に水分だけ取りました
と考えた方がよい
53 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:43:16 ID:4kc3PXqC
・炭水化物
麺類やご飯やモヤシ
面もご飯も無職でも食ってると思うので
モヤシも買う金くらい無職にだってあるので ここは問題ないとして
・その他
これは基本的に補助食品と考えてよい
僕としてお勧めなのが
ヨーグルト(300円/Lサイズ個)
納豆(250円/三パック)
どっちも大腸菌を取るのがメインです
大腸菌と言うと 女じゃないし便秘もしてないので 要らない と思う人も居るだろうが
うんこだけの簡単な話しでもないのよね
実は腸内の菌(バクテリアのようなもん)のバランスは健康を左右すると言ってもいい
腸内菌のバランスがよくて しっかりしていれば 免疫力も上がるのです
つまり病気になりにくい病気にかかりにくい体質になる
その理由としてはウイルスは結局のところ 傷口から入るか
粘膜質なところから入るか 口から入るか の3つだ
んで口から入ったウイルスは 腸内菌のよしあしである程度防げます
腸内菌は言わば腸の中に薄い膜のようなものを作りそこに張ってるようなもので
ウイルスはその膜に引っかかって細胞内へ入れなくなります
54 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/26 23:47:37 ID:3d+jGhg9
今日は雨、寒い、家には汲み置きしてた湧水とシメジのみ
外に出なかったから今日は飲まず食わずでした
55 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/26 23:50:09 ID:7Jdy8xUI
田舎に住んでる無職はキノコ
取るしかないな。
56 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/26 23:59:02 ID:4kc3PXqC
そこで それらのことを考えて 安い値段で一日の食事をシミュレートしてみましょう
朝:パン1枚或いは1.5枚(炭水化物・糖分) 約20円
生めの目玉焼き×2個(アミノ酸) 約30円
100%果汁ジュース1杯(ビタミン) 約80円
昼:自作おにぎり2個(昆布・ツナ)(炭水化物・糖分・アミノ酸) 約100円
シジミ汁(わかめ・シジミ)(アミノ酸) 約150円
夜:ご飯(炭水化物・糖分・アミノ酸) 約80円
冷奴(豆腐・生姜・細葱)(たんぱく質) 約80円
生姜焼き(豚肉・生姜)(たんぱく質) 約200円
キャベツの千切り(キャベツ)(植物繊維) 約20円
味噌汁(豆腐・長ネギ・油揚げ) 約60円
57 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/27 00:03:41 ID:g3lblgrH
>>56の追加
昼追加:紅茶(食後) 15円
夜追加:納豆 30円
深夜寝る前追加:ヨーグルト 100円
しめて 995円・・・
それでも月食費約3万か(・_・;)
漏れとしては月1万に抑えたい・・・
味噌汁は、インスタントでも1食30円で抑えられるだろ・・・
59 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/27 00:14:13 ID:g3lblgrH
じゃ 昼のシジミ汁を105円で8個入ってるインスタントシジミ汁にする
約1個15円ってことで860円か・・・
なんとか一日500円まで抑えたいもんだ
60 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/27 00:16:49 ID:g3lblgrH
夜の生姜焼きをチキンカツ(100円)にする
これで760円
寝る前のヨーグルトを100円小カップサイズの3つのにして1つ35円として
695円
61 :
カッくリコン・カックラー:04/10/27 00:40:35 ID:s+qNNNmx
>>60 ちみは偉いなー良く短時間にそこまでまとめたよ。
でも肝心のモヤシが入ってないんじゃないのかね?
62 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/27 00:43:49 ID:g3lblgrH
>>61 それは・・・
炭水化物は ご飯や麺類からも取れるので
基本的に摂取不足はありえない・・・
だからモヤシは必要ない・・・
63 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/27 00:46:49 ID:g3lblgrH
まぁ 学生ころから体はかなり貧弱だったもんで
中学生のとき普通に みのもんたの思いっきりテレビなど
健康系の番組ばっかり見てたよ(w
だからそれなりに知識を持てたわけ
溺死する人は大抵泳げる人であるのと同じ
弱い人は無理しないので長生きするのよ
健康な人ほど健康に気を使わないし 体に無理をさせる
64 :
カッくリコン・カックラー:04/10/27 01:13:14 ID:s+qNNNmx
>>63 うむむ、、、
つまり中高の時には、もやしっ子だったわけかい、、、、
奥が深いな、、、、
まあ、モヤシ同様頑張れ!なにを頑張るかは分からんが応援はするぞ!
おいおい、ビタミンCと食物繊維とタンパク質が含まれてるらしいぞ。
66 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 02:04:21 ID:6WwVyocj
67 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 02:09:16 ID:6WwVyocj
三大栄養素
・炭水化物
米、小麦粉など
・たんぱく質(分解してアミノ酸として吸収される)
肉、魚、大豆など
・脂肪
乳製品、油、他(肉、魚、大豆など多くの食物に含まれる)
その他必要な栄養素
・ビタミン・ミネラル
68 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 02:16:36 ID:6WwVyocj
炭水化物(糖質)は動くためのエネルギー源。
車のガソリンだと考えるといいだろう。
たんぱく質は内蔵でアミノ酸に分解されて吸収し、再び体の材料としてたんぱく質に再合成される。
脂肪は体に貯蓄され、必要に応じてエネルギーとして使用される。
69 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 02:22:12 ID:6WwVyocj
それをふまえて1日の食事サンプル
朝食
パン2枚(炭水化物)
牛乳(たんぱく質、脂肪、カルシウム)
目玉焼き2枚(たんぱく質、脂肪)
モヤシ(食物繊維)
昼
肉うどん(たんぱく質、炭水化物)
モヤシ(食物繊維)
夜
御飯(炭水化物)
納豆(たんぱく質)
貝みそ汁(たんぱく質)
※米と大豆は一緒に摂るとアミノ酸バランスが良くなるらしい
モヤシ(食物繊維)
70 :
カッくリコン・カックラー:04/10/27 02:27:15 ID:s+qNNNmx
>>69 うむ、お前さんも偉いなー
しかも!モヤシが入っているのが好印象だっ!
でも、、、、、
自分じゃめんどくさくてデキンベ?そんな料理
71 :
カッくリコン・カックラー:04/10/27 02:27:46 ID:s+qNNNmx
>>69 うむ、お前さんも偉いなー
しかも!モヤシが入っているのが好印象だっ!
でも、、、、、
自分じゃめんどくさくてデキンベ?そんな料理
72 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 02:37:03 ID:fclKmgme
あ!チーズ喰いてぇ・・・
今からコンビニに行ってくるかな・・・λ......
西武逝って来たが一般の主婦が高い野菜の代わりに
もやし買ってるのか知らんけど売り切れてた、どうせ買わないけど
そんな俺はバナナとラーメンの具多を買ってサクッと帰還
74 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 07:35:46 ID:XwzB+zEL
具多って高くないですか?
>>56 色々突っこみどころはあるが
・豆腐100円は高い。近所のスーパーでは25円。
・納豆3パック250円は高すぎる。近所のスーパーでは4パック100円。
・豚肉は100g100円のときを狙って買え。
(俺はこないだ間違えて牛を買ってしもた。牛100g100円は反則w)
・果物も安い店なら入手しやすい。
・魚も安い店なら入手しやすい。
しかし、無職の王道として
納豆、豆腐、もやし、野菜ジュース、卵、ヨーグルトを推すのには同意する。
ちなみに葉物の高騰への対抗策として
おれは緑茶を飲むことにした。
76 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 09:32:13 ID:rPClPytl
飲まず食わずで34時間、晴れたからリンゴでも買いに出かけます
77 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 16:13:30 ID:GoOEEcy6
特売で5円でゲッツ
78 :
カッくリコン・カックラー:04/10/27 16:28:00 ID:s+qNNNmx
>>75 緑茶を飲まずに、擂り粉木で粉々にしたあと、
塩を混ぜてふりかけにして食え!そうすれば食物繊維もゲットできるぜ!
あと、卵の黄身は一日一つまでにしておけよ!白身はいくらでも良いけどな!
79 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/27 19:29:00 ID:6WwVyocj
>>75 牛肉だの豚肉だの贅沢すぎるんだよ!
ダメ人間ならトリムネ肉!コレ最強
100gで70円くらいで買える!
閉店間際ならさらに安く買える。
・朝食
パン1枚
トリムネ肉
モヤシ
・昼飯
蕎麦+トリムネ肉
モヤシ
・晩飯
御飯
トリムネ肉
モヤシ
朝
バナナと牛乳
昼
パンの耳と牛乳
夜
スーパーで閉店間際に安くするおにぎり
気が向いたらモヤシ
自分でモヤシを栽培したら安上がりだろうか?
82 :
カッキリコン・カクーラ-:04/10/28 02:33:12 ID:yLY6GPZJ
明日は、モヤシラーメンだっ!
うまーぞー!みんなも食え!
83 :
カワセ・ヒッキ ◆QsgHe567Gc :04/10/28 11:41:02 ID:GQU7oRGq
>>80 そんなの毎日じゃ
あとから付けが回ってきて
薬代の方が高く付く罠
1Lの野菜ジュース、すぐ痛むんだよなー。
85 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/29 20:04:01 ID:qV8wS+FL
朝 もやしご飯
もやしのみそ汁
昼 味噌もやしラーメン
夜 もやし炒め
86 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/10/29 23:13:29 ID:5HZytOfR
9円でゲッツ円 (゚д゚)ヤス-
洗いすぎると、ビタミンが全部流れちゃうそうdeath
R@も今やもやしを食う身分か・・
ちゃんと朝早起きして並んでパチやってるのかぁ?
やってねぇぇぇ♪だめぽ
パチプロの道は茨の道
91 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/01 16:06:44 ID:6NgBgYA9
29円
炒めてるときに醤油いれると一気に水が抜けるよね
しゃきっとしたもやし炒めが食いたいもんだ
92 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/01 18:00:45 ID:0W6a61SY
>>91 フライパンを良く熱して、油を大目にしたらいいよ。
他に水分を含みそうな物を先に炒めておいて、あとで合わせる方がいい
あとは、炒めすぎない事!
93 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/01 18:05:33 ID:nEdL+hTH
箪笥のひきだしで、もやしを育てようか。
>>92 炒めすぎちゃうんだよなー
今日はモヤシしか食べないぞってときに
避難用の鍋を置いてやってみる
95 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/01 23:31:40 ID:ISRb7pKa
もやし 32円
しめじ 88円
エノキ 88円
もやしキノコ炒めを作りますた
もやし好きだけど日持ちが悪いのが難点だね
98 :
蒼江戸 ◆azcviesp.Q :04/11/02 00:40:37 ID:T0UKSTqa
焼肉食べてて気付いたよ
自分は肉よりモヤシのが好きだったんだと
でもモヤシ単体で食えなかろうに。
肉と一緒に食べるモヤシが好きということなのだろう。うむ。
つまりだ、焼肉のタレでモヤシを食えばいいんだよ!
↑そんでもって、100モヤシげと
102 :
蒼江戸 ◆azcviesp.Q :04/11/02 02:14:50 ID:T0UKSTqa
>>99 焼肉食うとき肉→肉→野菜→肉→野菜みたいな順番あるっしょ
あれがもうモヤシモヤシモヤシ肉モヤシモヤシ状態なんだよね最近
てかモヤシ単体でもイケるよ!
>>100 最近料理考えたんだよ
まずホカホカのお米の上にモヤシ乗せるでしょ
その上にタレをぶっかける
モヤシ丼の完成
103 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/02 03:41:49 ID:qazfbTsr
もやしの良さが分からん奴は、人生の60%損しているな!
105 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/02 05:02:55 ID:troo7Y/5
モヤシ炒めなら塩胡椒でいいだろ。
106 :
パチクリ:04/11/02 05:29:12 ID:lhRZxIkr
白髪ネギを作り、胡麻油と塩(ごく少量)、味の素と豆板醤(七味)をまぜまぜ
→もやしも同じ
→もやしの上にネギ乗せる→酒のつまみ
107 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/02 05:33:14 ID:gtuomfIG
もやし(・∀・)イイ!!
味噌ラーメンとか野菜いためとかスープにも入れる
ところで2ch発祥の「鶏はむ」を作ってるヤツいないの?
108 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/02 20:12:08 ID:7V9JVu96
借金がいっぱいあってマジもやし三昧の日々、インターネットもしばらく
辞めることになりそうだヾ(^_^)BYE
109 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/02 20:41:36 ID:m4RI//uZ
さて今からもやし定食作りますよ
ご飯
みそ汁(わかめ、もやし、とうふ)
もやし炒め
ここの住人にあえて聞きたい
お酒をのむときのおつまみってなにかな?
私は
もやし、たまごやき、実家からがめてきた大豆、えのき炒め(100円)
カール、コンビニの100円菓子
こんなとこだけど
>>110 俺の場合はたまご焼きじゃなくてだし巻きつくる。
あとはオニオンスライスとか。
>>111 ほうほうオニオンスライスいいねえ
この前、あるあるでやってたけど熱中症にいいらしいね
不眠にもいいらしい
いつか作ってみるね
オニオンスライスって生?
鰹節と醤油で食う奴?
それ。勿論生。
115 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/03 07:36:36 ID:jWL2nlmu
たまねぎは血液サラサラにいいらしいよ
池袋の清龍のもやし炒めが濃味で美味しい。
にらが安かったのでもやしと一緒に炒めた
火を強くして塩コショーで炒めたが、
醤油でやるより水っぽくなかった。
同じ塩でも液体と固体かなりちがうね
118 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/03 23:49:22 ID:vb1nlKMO
もやし(・∀・)イイ!!
寒くなってきたのでとっておきの もやし料理を。
お鍋に、もやし1袋入れて火にかけます(水入れない)。
豚バラを、もやしの上にのせます。
ふたを閉めて20~30分。
火を止めて、コショウ少々かけて、まぜまぜします。
で、ポン酢つけて食べると・・・・・・・ウマー
鍋、こげないの?
こげたところがうまいんだよな~
弱火でやってください
こげるのイヤな人は水少々入れても可
しかし、地道に毎日伸びてるよな、このスレ(w
124 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/04 16:10:59 ID:6eKVQnNw
もやしの味は控えめだが、少し苦味があるので
トウバンジャンとピッタリだな!
一つまみの豚肉に、モヤシ一掴み入れて一気にいためる
最後にしょうゆ一振りとトウバンジャンを入れるとウマー
もやしは十分に水切りした上で使えよな!
>>123 禿外道
127 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/04 20:03:51 ID:hymsz+YZ
もやし10袋100円でゲッツ
128 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/04 21:19:45 ID:hymsz+YZ
>>128 「もやし入り」ってのがいいね。
俺なんか「もやしだけ」のあんかけ焼きそばよく作るよ w
130 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/05 03:08:30 ID:0Ub4a22A
関西人の俺は3日に一度はお好み焼きつくらないと気が済まない。
しか~し!最近キャベツの値段が高騰しすぎて食えないじゃないか~!
そんな訳でもやしを代用品に。
これなかなかいけます。味の違いなんてソースとかつおぶしでごまかせばなんとかなる。食感はもやしのほうが上かも。
今日ラーメン屋へ行ったら、
見るからに頭悪そうなDQN男が「ラーメン1つ、もやし抜きで~」と
頼んでいた。
隣の連れっぽい男も「あ、俺も、もやしは抜きで!」と
言っていた。
アホには、もやしの旨さがわからんのか。
もやしはどのていどまで炒めたらいいんですかね。
133 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/05 16:11:19 ID:z7bySfCu
>>132 その見極めが難しいもやし道
5個150円のインスタントラーメンの一つに、
一袋28円のもやしを全部入れた。
かいわれ栽培とかしてると、なぜか貧しいのに豪華と錯覚する一瞬・・。
油おおめ野菜増し増しな気分。
136 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/05 22:33:32 ID:kVrjZFxU
もやしの火のとおり方は
少し透けるぐらいが一番いい!!
完全に日度とおると、水分が抜けすぎでシャキシャキ感が無いので
実質は半生ぐらいが最強!
コツとしては、強火でさっといためたあと30秒ぐらいっふたをしめる。
その後に水分が出ていたら、強火でさっともう一度いためてフィニュッシュ!
うまく出来るようになれば、うまいぞー
味王「うまいぞおおおおおお」
138 :
あごトイレ:04/11/05 22:47:36 ID:e6tNEa/O
あ
139 :
東京砂漠:04/11/06 08:57:37 ID:m/tV7cez
良スレだね。今朝、味噌汁にモヤシ入れたよ。
140 :
ガルガンチュア8:04/11/06 09:12:01 ID:OAlrDIh9
前に付き合ってた彼女はいつもモヤシ食ってたな なんでだろ~
ヘルシー、栄養豊富、安い、・・最高の食材モヤシ
モヤシ嫌いなやつは馬鹿
いい彼女だな
>>140
144 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/06 12:28:20 ID:2Xqp1TAu
145 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/06 20:17:47 ID:4bjQbK19
これからはもやしの時代だよな
毎日もやし食ってると、たまに焼き鳥屋の前とか通った時、
においがたまらん。マジ、よだれでそう
このスレに影響されてさっきもやし買ってきた。
\39。ところで普通のもやしって茹でたりしなくても
生でイケルのかな。味噌汁に入れたいのだが。
>>142 鍋といっても、土鍋とか、おでんするような分厚~い鍋使ってください
アルミ鍋は健康に悪いと聞いたぞ
冷蔵庫で10月25日のもやしを発見。
とりあえず、水っぽさと匂いをなくすために、
もやしの袋の中に塩と胡椒を入れて軽く揉んでみる。
思ったより水がでていいかんじー
しかし、なんとなく漬物のようで見た目が悪い。
そんで、鶏肉を焼いた後の鶏皮が余っていたので、
焦げるくらい焼いて脂をだしまくって、
大量の脂を使って揚げるように強火でもやしを炒めた。
カロリー高すぎだが美味かった。
151 :
二尾:04/11/07 07:11:32 ID:u6WsruI/
つーかこのスレに張られる栄養素サイトがまじ役に立つ
栃木産のもやしを買ってよくよくみると原料は中国産の緑豆だった
もやしなんかほとんど芽なんだからもやしまで育てた土地よりも
原材料である豆の育った土地をメインに表示してくれ
153 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/07 11:23:58 ID:O6qsde7s
これからもやし味噌ラーメン作るよ
銭金見てるんだが
たまごかけご飯をせんべいみたいに焼いたのが美味そうだった
重曹をとかした水に酢で化学反応が起きて炭酸
ここはチラシの裏じゃないのに
156 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/08 22:58:02 ID:r0E1cf/M
もやししか今日食ってない
サッポロ一番塩ラーメンに、
モヤシと卵入れて、かきタマ風ラーメンにすれば美味い、
美味すぎる
懐あったかいときはバラ肉少し入れると尚良い
158 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/09 02:52:45 ID:31pSHIXZ
もやしとピーマンの相性最強!
ちょっとほろ苦い大人の味だっ!
トウバンジャンとしょうゆで味を調えれば、中華みたいでうまいぞ!
お前らのレシピを見てると凄く腹が減ってくるorz
今夜はモヤシ食ってやるぜ~(´・ω・`)
>>159 俺もだ・・・
ラーメンの具として、もやしは神。
豚肉買ってきて、
>>119のレシピを片手鍋でやってみた。
ああ、これは、昔おふくろが作ってくれてたアルミホイルで蒸し焼きしてた奴だ。
匂い嗅ぐまですっかり忘れてた料理だったよ・・・(´ー`)これ好きだったんだ。
予めマヨネーズをかけといて蒸し焼きにするのも旨いよ。
162 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/09 20:08:36 ID:Ilb8x+h0
今もやし食ってます
163 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 04:54:08 ID:aGFH/R6y
モヤシの安さは驚異的。
でもやっぱり痛むの早すぎ。
五日くらい頑張ってもたせるけど、匂いがきついよ・・・
165 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 05:52:15 ID:FP55REcs
モヤシになんか加えて炒めてほんのり赤くて辛いやつどうやって作るの?
ラーメン屋で昔食ったけどうまかった。無料だったから材料費は安いと思う
結構油ぽかった
166 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 08:22:59 ID:FP55REcs
放置かよorz
まだみんな寝てるんだよ
168 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 08:40:14 ID:FP55REcs
おはよう、俺はだいたい今頃から寝るんだよね
やっぱり無職でも昼起きて夜寝る人が多いんだね
食も生活も乱れてる俺ってやはり社会の底辺だな・・・orz
朝寝て夕方起きる・・そんな生活してたら自己嫌悪で死んじゃう
朝寝て夕方起きる
・・・それだけで引きこもりになりそうでコワイ
171 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 09:14:10 ID:FP55REcs
自己嫌悪になることも時折あるけどあんまり考えてたら本当に死にそうだから気は張ってないよ
こういう生活してると確にヒキコモってしまうね(;´Α`)夜の仕事ばかりしてたから完全に夜型だよ
太陽が出てる時にお出掛けなんて考えられない何が嫌とかじゃなくて本能的に拒絶してしまう
もう寝まつ(´З`)
172 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/11 11:39:19 ID:aGFH/R6y
>>165 喰ったことないからわからんがラー油ぢゃないの?
今日はもやしの日だそうですよ
174 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/12 20:50:38 ID:oXWegTFR
もやし塩ラーメン食ってきた(゚д゚)ウマー
175 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/12 22:21:01 ID:oXWegTFR
ついでに
焼きぎょうざ
チャーハン
鶏の唐揚げ
で、夕食は中華三昧ですた(゚д゚)ウマー
176 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/12 22:26:31 ID:vpfKCShh
リッチだのう。
上のほうに書いてあった、もやしの豆板醤炒めを作ってみたのだが、
水分が出て味が薄まってしまった。意外に難しい。
178 :
二尾:04/11/13 14:35:36 ID:D0lu6n/d
水分でるモヤシやピーマンを炒める時は、
最初にさっと水気を飛ばしてから取り除き、後でもう一度入れるといいらしいぞ。
179 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/13 22:12:16 ID:h7WE8llg
ニラレバならぬニラもやしが今日の夕食ですた
180 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/14 03:57:48 ID:0DVD53Qo
豚バラモヤシ炒め
181 :
がーこ ◆N/Zg6wNThI :04/11/14 04:00:44 ID:0prtpzx6
学生時代の自分みたいだー
もやし炒めは塩いれちゃうと水分でて美味しさのがすよ
仕上げにふったほうがいいよ
182 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/14 21:50:42 ID:QD6hXQEh
黄ニラもやし豚バラ炒め
183 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/11/14 21:55:49 ID:coijZPqz
昨日みそチャーシューメン食った
もやしウマー
184 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/15 21:21:35 ID:quG+MIz6
味噌もやしバターラーメン(゚д゚)ウマー
もやし炒めを焼き肉のたれを付けて食す(゚д゚)ウマー
186 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/17 09:11:46 ID:dWRQGMvR
そうだ!焼肉のたれで食べるもやしは最高に(゚д゚)ウマー
もやし(゚д゚)ウマー
冬って夏に比べて野菜が長持ちするよね。あたりまえだけど。
今日、一週間冷蔵庫に入れておいたもやしを食べたけど
普通においしかった。匂いもあんまりしなかったし。
189 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/20 20:10:08 ID:nwbKriqf
貧乏人は、
まずグラム60円以下の豚肉を買う!あとモヤシ
モヤシはた30分ぐらい水にいれシャキシャキ感を出したあと、
ざるできちんと水切りしておく
豚肉は、こしょうを少しかけた後小麦粉をまぶす。これで生臭さが無くなる。
フライパンを良く熱し、油を多めに入れて肉をカルーク炒め
その後肉をいったんとって、よく水切りしたモヤシを入れる。
水分がある程度飛ぶまで炒めたあと肉をたし、塩と胡椒を入れ30秒ほどふたを占める
その後ふたを上げ、強火で水分を飛ばし「モヤシの塩コショウ炒め」完成!
モヤシは炒めすぎないように、作業は速め速めにやっていきましょう!アデュー
190 :
アウトロー:04/11/20 20:34:55 ID:T4AfKgTs
_ ∩
( ゚∀゚)彡 もやし! もやし!
⊂彡
191 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/20 21:23:49 ID:IzkbFD7R
チャック付きの袋に入れてストローで空気吸い出して真空パックみたくすると持ちがよくなる
もちは銀歯とれるから食わん
俺が厨房だった頃「もやし」ってあだ名つけられてた
奴(病弱だった)がいたの思い出した。
俺自身は好きでも嫌いでもない。
194 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/22 19:11:04 ID:yO0raugj
今日もこれからモヤシと胸肉だ
ラーメンスープが余っていたのでもやしを入れて食った
今からバイトだ。
今日の晩は何を食べようか。
197 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/24 20:14:12 ID:E6yx7996
もやしは飢餓を救う!!
198 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/24 21:03:49 ID:sK55MTAz
イイヨイイヨー
日々の生活にもやしを入れれば、
それだけで結構バランスが良くなる!
またひまができたらレシピを書くので
どんどん食べよう!100円で3袋買える食べ物って中々ないぞ!
199 :
アウトロー:04/11/24 21:06:54 ID:L0yJMyIA
>>100円で3袋
高いもやし食ってるな・・・贅沢だな・・・。
200 :
うっきい ◆UMA/OYaooo :04/11/24 21:25:31 ID:Yw/IrhCC
今日は もやし食べた①もやしを ゆでる
固めにゆでました②酢・砂糖・ごま油 ショウガの絞り汁
醤油を 混ぜる
で ①に②を混ぜて
食べました
酢と醤油は
お好みで!
おいらは 大好きでし(・Θ・)!でわ!
201 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/24 21:47:49 ID:xtJpUjgA
もやしって、安くて大変よいのだが、すぐだめになるでしょう?
3日もすると、すっぱくなっているが、あれはくさってるの?
その日に、大量に食い終わるしかないので不便なんですけど。
202 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/24 21:56:44 ID:xtJpUjgA
もやしって、安くて大変よいのだが、すぐだめになるでしょう?
3日もすると、すっぱくなっているが、あれはくさってるの?
その日に、大量に食い終わるしかないので不便なんですけど。
203 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/24 21:58:04 ID:E6yx7996
腐ってないよ
ディスカウントストアに併設されているスーパーで野菜を買った
たまねぎ4個で150円、もやしが一袋100円だった
たまねぎだけでレジに行った
1袋百円のもやしなぞもやしではない!!
206 :
カッキリコン・カクーラ-:04/11/25 03:01:30 ID:IlL59a30
>>205 いや!山岡史郎絶賛の純国産もやしかもしれんぞ!
まあ俺たちの口には合わんと思うがな、、、、
キャベツと混ざってるミックスもやしなんてのもあるんだよな
しかし100円で売ってたのは純もやしだった
純もやしで100円ってなに?
緑豆もやしと大豆もやしの違いは大きいかもしれない
だけどその店で売ってたのは大豆もやしじゃなかった
マジで100円のもやしは存在する
基本的に20円のもやしは客寄せなんだ!!!!!!!
208 :
アウトロー:04/11/25 07:32:27 ID:pYayvlbn
>>20円のもやし
確実に存在するのら~♪
今日はうまかっちゃん辛子高菜味に一袋乗せて食った。
210 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/27 23:05:26 ID:6KGdMKv3
夜食にもやし食ってるよ
211 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/28 13:05:22 ID:Tc1WZFPC
1㌔百円だたーよ。
212 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/11/30 12:40:00 ID:Ou0mVAC5
もやしたべたんで上げ。
もやしとわかめをさっと茹でてポン酢でサラダにして食べました。
健康食です。
213 :
POD:04/11/30 12:49:03 ID:ynl8ZthK
いいですね
214 :
童子☆ ◆Doujini326 :04/12/01 11:58:22 ID:LdTcy7vx
もやしはせいぜい29円でしょうよ
215 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/03 12:32:22 ID:S+PI/DXO
モヤシの味噌汁あげ
緑豆もやしがさいこうの贅沢。
豆腐3つ100円の食ってる
218 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/03 20:18:35 ID:GP0L9A7n
夕食
もやしご飯
もやしととうふとわかめのみそ汁
もやし入り醤油ラーメン
もやし炒め
219 :
名無しさん:04/12/06 05:13:29 ID:JZjlDD+n
あなたたちこそベジタリアンね。
220 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/06 05:33:45 ID:/50r5np4
ケーキを食べればいいのに・・・
緑豆イイ
222 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/06 12:31:39 ID:qEUvM9+2
豚バラモヤシ炒め(゚д゚)ウマー
現在サッポロ一番味噌ラーメンとの、もう奇跡的なコラボレーションを体感中(゚д゚)
224 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/11 08:50:10 ID:Alsoees3
体感ハァハァ
225 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/19 14:19:08 ID:gRp+f/ab
もやし食いまくり
226 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/19 14:19:46 ID:AkGo6Ahm
もやし冷凍保存できますか?
もやし冷凍だめじゃん
炒めたらすげー水が出てきた
炒めてから冷凍しれ
230 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/23 17:53:30 ID:9P3a8n8y
つーか保存しようとしないで喰いまくれ!!
だよな。
もやし1袋,2食で食いきれるだろ
232 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/23 23:45:17 ID:JIfR3DHk
今からサッポロ1番みそにもやしいれまつ
少し、サッポロ一番の粉末スープ使って炒めるのがこつか
しゃきしゃき感を失わない程度に
価格が変動してないなら、使うときに買ってもいいんでは
235 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/29 22:21:48 ID:p1gkl8vB
年越しそばならぬ、年越しラーメンはもやしラーメンだ!!
236 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/29 23:43:05 ID:iNNbezKv
年越しモヤシ蕎麦だーーー!!
お前らわかってないな。
無職なら「年越しモヤシ」、これ。
よーし、ラーメン一袋ともやし4袋買ってきちゃうぞ。
いくら無職でも、もやし購入は4袋が限界。
10袋ぐらい買い占めてやろうかと思うけどね。
スーパーでペットボトルの酒買って、もやし大量購入もいいな。
どちらにしても恥ずかしいけど。
240 :
名無しさん@毎日が日曜日:04/12/30 21:22:36 ID:lxHnNOmZ
テレ朝でもやし生活やるよ
ふっかわ君
かな?
頑張れ!
もやしは いいよ!
ふかわの兄さん関東の○学校の先生なんだよな。
家柄もいいのにチャレンジャーだよ。
厳しい道に立ち向かっていく姿勢を強調されると惹かれるものがあるね。
たまねぎともやしを炒めてラーメンに入れたが、
たまねぎがこげてスープの味が壊れた。
ラーメンに入れるもやしは煮たほうが成功率高いな。
3玉入りラーメンと酒ともやしを5袋買ってみたのだが、
レジが混んでたので恥ずかしかった。
やっぱ4袋だな。
243 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/05 09:45:53 ID:8r2Mdnid
ほしゅ
244 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/05 12:15:08 ID:7bYiR02X
ふかわ自身はこの板の住人と変わらんべ。
245 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/11 19:34:17 ID:DlRGhcSy
喪香具師か・・・・orz
246 :
シモジ:05/01/11 19:56:21 ID:OZik3T+L
もやしが無いならお肉を食べればいいじゃない。
それはさておき何ゆえに、フカワの話題で盛り上がってたんですか?
247 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/11 20:02:29 ID:1mXsbYWB
もやしより米を食らえ
>>246 ふかわはもやしだけで1週間生きる企画をやったりしてたのよ
249 :
シモジ:05/01/11 22:25:50 ID:OZik3T+L
251 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/13 12:24:05 ID:hOU5bFyK
1週間くらいなら腸内洗浄出来ていいんぢゃね?
252 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/13 12:47:37 ID:SVIdoUR7
もやしは安いけど、足が早いから無職・だめ向きでは無いな
ラーメンに乗ってるもやしは美味いが、素だけで喰う気はしない。
254 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/13 13:21:36 ID:zR+VrYgI
今晩、塩コショーで炒めて食うか、みそ汁の具として食うかします。
256 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/13 13:44:21 ID:pgXcPyD/
生で喰う
257 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/13 13:45:35 ID:Thx7DaHY
どこ行っても相手されないし無色で貧乏きつい;;
>100 それいいな
259 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/16 23:22:33 ID:Nl0umCBZ
今日ももやし入れたサッポロ味噌ラーメン1食だけだったorz
260 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/16 23:28:29 ID:LDbOT3VZ
モヤシを種から自分で育てるには何を買ってくればいいんだろう
261 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/16 23:30:37 ID:c+5n8kAN
262 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/16 23:32:54 ID:jB65ZI3w
札幌ラーメンにもやし入れないで
もやしに少しラーメン入れるんだよ
そのほうが安くつくよ
263 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/19 19:08:20 ID:vZUi+viS
保守あげ
264 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/19 23:36:29 ID:m2dKro+1
成田もやしっていうのを
よく見るんだけど
それがどうした
266 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/22 00:20:18 ID:08YYou1L
深夜のもやしウマー
267 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/22 11:22:51 ID:Lsipv+32
昼のもやしラーメンの時間
もやし大好き。
塩胡椒で炒めて、1袋全部くう
餃子を焼いた後の鉄板でもやしを炒めると美味い
餃子はアツアツで食わないとだめだ!
よって次の食事のときにもやし
270 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/23 11:06:17 ID:EmP9sXGc
浜松では餃子を頼むともやしがついてくるよ
271 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/24 06:20:38 ID:z6BJLZ6n
もやしも買えないよー
272 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/01/30 15:55:59 ID:JE4DChFR
もやしって自宅で作れる?
緑豆があれば
育て方はカイワレなんかと一緒だろうし
黄金伝説のもやしで1週間過ごす男はどうなった?
275 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/03 23:54:37 ID:c+h+1lJR
食ったよー
276 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/04 03:37:24 ID:2Txf6lW+
モヤシは買った方が安いだろ
277 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/04 04:27:58 ID:HNYUNYvp
♥
278 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/05 02:05:30 ID:yhnOvmkH
今まで見た中で一番安かったもやしは10円。
業務用の1kg
250円とか見かけるな
一気に調理するのが大変
20円以下なら買いかな
281 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/09 01:30:15 ID:uUgVHnWE
1キロ百円で売ってた
282 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/09 01:43:45 ID:l8r4RMsv
銭金でやってたもやしのかき揚げ美味そうだった。
モヤシって加工品だから贅沢だよ
中国産の豆を安く買ってそのまま食いたい
285 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/12 12:29:24 ID:BXZJ/Rgu
機動戦士ガンダムもやしSEED
286 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/12 22:01:37 ID:2ezRV79L
もやしって、プチプチ根っことってから食えよな。
287 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/23 08:14:01 ID:Y8kUcua1
食ったぞー!!
288 :
名無しさん@毎日が日曜日:05/02/23 10:36:57 ID:D1KOI5jH
本当にもやしは腐りやすいですね。
うちでは多めの熱湯でさっと湯がいてよく水を切り、
熱いうちに醤油とごま油であえておきます。
冷蔵庫で一週間ぐらい持ちますよ。
>>288 なるほど、参考になりますわ
漏れはいつも中華ドレッシングかけてくってますわw
他にもどんどん美味い食べ方おしえてけろ