1ヶ月食費6000円でやっております　その12

>>930
俺も似たような状況だが，まとめて湯がいたパスタを
一食分に冷凍、具はミックスベジタブルと小分け冷凍した何かの肉、
それとｶﾙﾌｰﾙで買ってきた瓶詰めのトマトソースを炒める。

乾燥しいたけとワカメとコンソメを湯で溶いてスープ。

又はソーメン。

これでなんとかシノいでます。
どれも保存が利くものなんでそういう生活でも使えるハズ。

あと、作るの面倒なときはパンにトマトソースとチーズを載せて焼く。
パンは冷蔵庫に入れてれば半月くらい持つ。

>>932
パンは冷凍もできますよ。

桃ウマー

　　　＿＿＿＿＿＿
　 .／;;;;:::::::::::::::::　／
　‖;;;;;;;;;;;;;_∧＿‖　　ｺﾞｿｺﾞｿｺﾞｿ…
　 |￣＼;;;;;(ﾟ#; ;;;); ＼
　 |　　|￣　| ;; ;;|￣￣| ｵﾅｶｽｲﾀﾖ-･･･
　 |　　|　　 |;; ;;;〜　　|
　 |　　|　　 U"U 　　 |
　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

この仕事、二回やれば手取りで６０００円になります。
http://members.at.infoseek.co.jp/itomom/

暑くなったのでパスタ→素麺冷麦に変えました。

冷製パスタもいいよ
気持ち柔らかめに茹でて、水で洗う
茹で汁はあらかじめソースに加えておけばOK

>>929えー？どこのドンキ？中野のドンキはそんなことありえない。

　　　＿＿＿＿＿＿
　 .／ ;;;;:::::::::::::::::　／
　‖ ;;;;;;;;;;;;;_∧＿‖　　ｺﾞｿｺﾞｿｺﾞｿ…
　 |￣＼ ;;;;;(ﾟ#; ;;;); ＼
　 | 　　|￣　| ;; ;;|￣￣| ｵﾅｶｽｲﾀﾖ-･･･
　 | 　　|　　 |;; ;;;〜　　|
　 | 　　|　　 U"U 　　 |
　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>939
おっちゃん、アンカー、アンカー。
んで、中野のドンキは周りに生鮮食品店が少ないからな。
無理して叩き売りせんでも、悪くなる前に売り切れるんだよ。

test

片栗粉を水に溶かしてお湯をいれてつくるデンプンカキと言うのが
戦時中に食べられてたと聞いたんだけど、あれはかなり安くつかないか？

いよいよ麺つゆが活躍する時期ですよ。

麺つゆ使う→買う回数が多くなる季節は、
最初だけ奮発して、
しょうゆと、顆粒だしの素買った方がよくないか？

>>945
いいね。ホカにも使えるし。
大体、めんつゆってあんましおいしくない。

麺つゆは1リットル３倍濃縮のやつが２００円くらいで売ってるときに買う。
これで一夏はもつ。

2年ぐらい前のショートニングつかえる？

麺つゆは煮物や丼ものにも使えるので濃縮タイプを
希釈して使えば結構持つよね

来月１２日まで１１０００円で生活しないといけないんだけど
どうしたらいいでつか？米は買わないといけないんだけど。
大食いなので、ご飯は１日１，５合は食べ松。
誰かぁー、教えてほちいでつ。
金欠でまじでやばいんです。

>>950
賄い付きのアルバイトすればいいじゃん。
飯屋とか。

>>950
十分じゃないか。自炊ですいすい。

>>950
米に安い食材を混ぜて炊け。かさを増やすんだよ。
ex.こんにゃく・大根　　　　思いつかんｗあと何があるかな。
繊維質のものを混ぜたら、はらもちがいい。
食べはじめにゆっくり噛んで、ゆっくり飲み込むようにしたら、
食事終わり頃には、いつもより少な目でおなかいっぱい。

毎日ざる蕎麦とお好み焼きでズバっと怪傑

三食きっちり食うと米代だけで6,000円だな。

俺は一食で三合食うこともあるが

>>953
海草
豆腐
あと、麦、大豆なんかの穀物

ところでさ、おばちゃんとか自転車のカゴに
荷物置きっぱなしにしたりするよな

>>958
自分もする。
前に、買い物袋にゴミ入れられてた。
とられるよか、ましだけど。

＞＞958
大阪では荷物を入れたまま店の前にほんの2，3分
停めておいただけで持って行かれるよ。
知り合いは5�`の米を持って行かれた。
大阪のオバハンは恐るべしだ。
また飲み屋のマスターは店で使う使い捨てのおしぼりを入れといたら
それも持って行かれた。
やはり大阪のオバハン恐るべしだ。

実家から、ツナ缶や乾物をもらいました

>>958
リアルで、自転車に置きっ放しの荷物（買い物袋）窃盗の瞬間
見たことあるよ、半年ぐらい前ぐらいかな
某服屋Ｓ村で浮浪者っぽいオッサンが自転車のカゴにあった
スーパーの買い物袋を取ってダッシュで逃げてた

そして俺は、荷物置きっ放しなんて自業自得だな・・・と心でつぶやき
去っていきました

（美味しいオイルツナソースパスタ）
ニンニク数粒をスライスし小鍋に入れてオリーブオイル６０CC入れ火にかける。
ニンニクが色付き始めたらツナ缶（小）を汁ごと入れる。
少し煮たらパセリのみじん切りを入れる。
最後に塩で味付け。

パスタを３００グラムくらい茹でてボールに入れる。
その上からツナソースを投入。
全体に絡めて食べる。

作ってみて！！
騙されたと思って作ってみれば分かる。

くそぅ、電気コンロな俺はパスタなんて思いもよらない。
電子レンジもないし。ただ、炊飯器はあるのでどうにか生存してる。
このスレの人たちは随分工夫して骨折って、豊かな食生活を
送っているみたいだけれども、調理器具がちっこい鍋とフライパン
調味料が醤油と本だしでどうにかなるもんだろうか。

>>694
漏れも電気コンロだけどなんとかなるよ
カセットコンロも併用してますがね
おっきい鍋は、必需品ですよ
無いとパスタゆがけません

パスタゆでるときに野菜なんかも茹でればいい。

パスタ折ってゆがけばいいじゃん

おれも一人分のときは折って茹でてますょ

小さい鍋でも
パスタの束をネジって、沸騰したお湯の入った鍋の中央に立てて、
手のひらで上からゆっくり押し込んでいくと
周囲に放射状に開くような感じで沈んでいくよ

折るとなんか味気ない

ニクロム線剥き出しの古い電気コンロは発熱量弱すぎて使えないな

フライパンで、パスタをゆでればすむでしょう。

フライパンがないのなら、パスタを食べればいいじゃない？

ボチボチ次スレ準備すっか？

次スレないのならたてればいいでしょう！

６０００円のステーキ食べればいいんじゃない？

立てますた

1ヶ月食費6000円でやっております　その13
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1088157242/

牛挽肉　58円/100g
豚挽肉　48円/100g
鳥挽肉　38円/100g

いつもこの価格で売ってる肉屋があるんですけどこれ安いですよね？

>>914
近くのサンドラッグつう薬や行ってきたよ。
食パン一斤７７円じゃなくて８８円、豆腐一丁２９円じゃなくて３９円だったよ。
でもまあ、地域一番店だな。

今日の食事　
朝・・抜き
昼・・ハンバーガー一個。ポテト。
夜・・ハンバーガー一個。菓子パン一個。

>>964
ウチはプロパンコンロだがそれ以外は
お前と同じだ。
頭を使え。なんとかなる。

カセットコンロはダメなのか？

>>979
肉のハンバーガ食べるならどうせなら魚の汁。肉は体に悪すぎ