22歳無職引き篭もりの俺と雑談するスレ11

941 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 20:58 ID:MVIXFHp/

>>939
>>３年くらいコツコツ筋トレやってきて

コツコツと言うのは一日にどの程度の事をしているんですか？

942 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 20:59 ID:KF78JiYG

＞939
１日どれくらい筋力トレーニングしてるんですか？
漏れは腹筋　腕立て20程度が限界でつ・・・・・

943 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/17 21:04 ID:KDy2TvgO

こんばんわ
きつかー

944 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 21:09 ID:MVIXFHp/

>>943
熊さん　ひょっとして今までずっとバイト？

945 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/17 21:16 ID:KDy2TvgO

>>944
７：３０に終わりました。（|||´ω`）=3

946 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 21:27 ID:MVIXFHp/

>>945
　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
オツカレチャ━━━━━（´∀`　）━━━━━━ン！！！！！
　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　/　人　　　＼＼　　彡
　　　　　　　　　　　⊂´_/　　）　　　ヽ__｀⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　/　人　（
　　　　　　　　　　　　　　　（＿ﾉ（＿）

まさか朝から夜の７：３０なんて事無いよね？

947 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/17 21:31 ID:KDy2TvgO

>>946
グループ行動なのんで１時間くらい他に人たちを待っていました

948 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/17 21:34 ID:KDy2TvgO

>>946
朝から夜の７：３０だよ

949 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:40 ID:Yn3coI+E

>>928
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　__,,,,.....,,__
　　　　　　　　　　　　　　　　 _,. :- :' ":´:　:　:　:　:｀ ':　､、
　　　　　　　　　　　　　 _,.r ':´:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　ヽ、
　　　　　　　　　　　_,.-'´:　:　:　:　:　:　:　:　: .人:　:　:　:　:　: ＼
　　　　　　　　 ,.ｨ'´:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　/　ヾ、:　:　:　:　:　:ヽ
　　　　　　　　／:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　:　ﾉ　　　ヾ、:　:　:　:　: ﾞi、
　　　　　　　 'イ:　:　:　:　:　:　:　: /:　／／　　　　　ヽ :　:　:　:　: 'i
　　　　　　　 /:　:　:　:　: ノ'_,. 彡',.ィ'／"　　　　　　　 'i |　:　:　:　: 'i
　　　　　　　'7:　:　:　:　/ﾑ" '''''^~''"ﾞ　　　　　　　　　　!:|:　:　:　:　: |
　　　　　　　ﾚi:　:　:　:i'　　　　　　　　　　　　　 ,...:;;.､　ﾞ'! :　:　:　:　|
　　　　　　　　.!∧ :　: ! =-x､.,＿　.;'　:　　_,,.､=:''""'ｰ　"| :　:　: : 丿
　　　　　　　　ﾞ　＼ r'l,_/'""ﾞﾞﾞﾞ~~Y_,,....,,i'"ﾞﾞ~~~￣ヽ____ ト､.、:　:/
　　　　　　　　　　　｀1 i ヽ________/ .|　 '''!、________/ 　　ﾞ''ﾚ'ri !/
　　　　　　　　　　　　ヽl| 　　　　　 |　. | 　　　　　　　　.:jｼ' ﾉ
　　　　　　　　　　　 '､! 　　　　"-　　　　　　　　 '~／ :ﾉ
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　　　　　　　　　　　　　　　ﾞi、　　　 '""''　　　　　 .ノ　.|
　　　　　　　　　　　　　　　 | '、　　　　　　　　　／　　.|_
　　　　　　　　　　　　　　 ,.┤.ヽ､＿＿＿＿,,.／　　　_,|..)

950 ：１ ◆bzmDqf21F. ：03/10/17 21:43 ID:bWsKpf3H

>>941
>>942
ダンベル使っていろいろやってますよ。
後は腹筋背筋腕立てシャドーボクシングとかやって合計２～３時間くらいですかね。（ストレッチとかも入れて）
ダンベルは週３日です。

熊さんお疲れ様です

951 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:44 ID:Yn3coI+E

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952 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 21:46 ID:Cp3Da8sS

ダンベルって手でつかんで肘曲げて持ち上げるやつ？

バカな質問すいません

953 ：１ ◆bzmDqf21F. ：03/10/17 21:49 ID:bWsKpf3H

>>952
それはダンベルカールと呼ばれる種目ですね。
上腕二等筋を主に鍛えるヤツです。
俺の場合ダンベルカールは今１５キロ８回×３セットやってます。

954 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:49 ID:Yn3coI+E

>>952
たけし軍団だろーが！

955 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:51 ID:Yn3coI+E

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>928
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956 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:52 ID:Yn3coI+E

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957 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 21:52 ID:Cp3Da8sS

>>954
それはダンカンでしょｗ

958 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/17 21:52 ID:KF78JiYG

＞950
すごいですね
お腹とか引き締まって筋肉とかすごそうだ

959 ：１ ◆bzmDqf21F. ：03/10/17 21:55 ID:bWsKpf3H

>>958
俺飯とか食いまくってたので脂肪も付いてしまってカッコイイ体はしてません・・・
相撲取の小型みたいなもんでしょうか・・・

960 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/17 21:59 ID:Yn3coI+E

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961 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/18 00:14 ID:e5dMn2Rr

＞754
＞社員を奴隷としか思ってないのがよく分かる
どんな扱い受けてるんですか？
私もトライアル雇用で入社出来たんですけど
来週出社で工場です
なんか心配になってきました・・・・・・・・

962 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/18 00:53 ID:Xb5hmkFj

>>960◆ee6QQ4.T/6 さん大丈夫かい？
最近イッちゃってるみたいだけど・・

963 ：754：03/10/18 07:22 ID:R6qRPEFg

>>961
なんていっていいのかな・・・とにかく雰囲気とか言い方にそういうのが滲み出てます。
工場は地獄だ・・

964 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/18 09:13 ID:Kr4aM+2+

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965 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/18 10:18 ID:Kr4aM+2+

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　　　　 ,. '"　　_　-－ﾆ二二｀ヽ、
　　／　　／　_,.－'⌒ヽ,ノ｀｀'ﾐ,、
　　,.'　　／　／　　,,ｲﾞ＼　/入､ヾ,
.　/　　／　／/ -‐''"_ヽ'､ l l′/｀_''l}
　'　　/　,.ｲii/　/∠´　｀ヾ' ｌｌﾚ'´　'ヾ
　　 /　,.' ii/ｕ　ｉ{,_,,　　ﾟ　}! ｌｌi{,_,.　ﾟ }
.　 /　/ii i/ｕ　ｕヾく,＿,ノ′ ｌｌゞi-ｒｲ
　,'　/-､ｉ|　u 　　 '　'　｀ ,＿_〉〉　　|　　　　
.　 /ｌ「ヾ'i|　　 ,.ｒ‐ 　　　｀'U'U__,.ｨ}|
　/　| ー}.l|　／,ｒ 'T"丁￣|￣　|　l|'|
　}i　iﾄ､}（ l!　,ｲ　　|__,∟ ⊥ ＿|__,l|.ﾄ、
　｀i iiiﾊ　｀|　ｉ　ｌ_／　　　　　 _,ノﾉ||　＼
.　 }iｉｊ.　|.　l　|Ｙ/　　　　　　‐┴''" ||＼　＼
　　ﾞｌ!　 |　l|. 仁　　＿,＿_　　　 ||　＼　＼
　　/ 　 |　|ｌ　lﾆレ'´　　　｀ヾ'､　 ||　　　＼　＼
　 /　　 |.　|ヽ「]、　　　　　　ヾ>､||　　　　＼
／　　　.|　 |. ヽ｀「ヽ　　　　　　 }Ｈ|＼
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　　 u　　| 　 |　　＼｀'〔｀'Ｔ''''''Ｔ´ ,ﾉ|
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966 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/18 19:17 ID:jNlX09BH

(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ　　

967 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/18 20:39 ID:fl5TUa42

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>966
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　　 /　＼　　　　　　　 ,!::: : : :,-…-…-ミ: : : : :',
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　　　　　　/＼　　,へi　　　　⊂ﾆ''ー-ゝ_`ヽ、　　　 |_厂　_ﾞ:、
　　　　　 ∧　￣　,ﾄ｜　　　 >‐-￣｀　　　　＼.　　| .r'´　　ヽ、
　　　　　,ﾍ　＼_,. '　| |　　　　丁二＿　　　　　7＼､|ｲ　_／￣＼
　　　　 i 　＼　　ハ∟　　　　　 |::::|`''ｰ-､,_/　 /＼＿　 _／⌒ヽ

968 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/18 21:06 ID:jNlX09BH

>>967
なんで？

969 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/18 21:29 ID:jNlX09BH

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／＿＿＿＿＿＿＿＿＿＼　
￣　／　　＼　／　＼　　￣
　　■　　　・　　・　　■　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ■　　　　　●　　　■　　＜　>>967、喧嘩は上等だ！！
　 |　　　　　　ー　　　　｜　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　＼＿＿＿_▲＿＿／

970 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/18 22:31 ID:fl5TUa42

　　
　　　+ 　　.、
　　　　　/.:.:＼　+ 　　　　　 ,.．-──- ､
　く＼ノ.:.:.:.:.:.: ＼　　　　　／. : : : : : : : : : ＼
　　＼＼:.:.:.:.:.:.:__ヽ　　　 /.: : : : : : : : : : : : : : ヽ
　　　＼＼:.／　　　　 ,!::: : : :,-…-…-ミ: : : : :',
　　　　　＼＼　　　　　 {:: : : : :i '⌒'　 '⌒' i: : : : :}
　　　　　　＼＼　　　 {:: : : : |　ｪｪ　ｪｪ　|: : : : :}
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　　　　　　　 rﾍ＼_ ..ヾ: :: :i　r‐-ﾆ-┐ | : : :ﾉ
　　　　　　　　　 }　 >'´.-!、ゞイ! ヽ二ﾞノｲゞ‐′
　　　　　　　　　|　　　－!　　＼` ｰ一'´丿＼
　　　　　　　　ﾉ　　　 ,二!＼　　＼___／　　　/｀丶､
　　　　　　　 /＼　／　　＼＼　 /~ﾄ､　　／　　　 l ＼
　　　　　　 /　、｀ソ! 　　　　＼＼l::::|ハ／　　　　　l-7 _ヽ
　　　　　　/＼　　,へi　　　　　 r''ー-ゝ_`ヽ、　　　 |_厂　_ﾞ:、
　　　　　 ∧　￣　,ﾄ｜　　　　　>‐￣｀　　＼.　　| .r'´　　ヽ、
　　　　　,ﾍ　＼_,. '　| |　　　　　　丁二＿　　　7＼､|ｲ　_／￣＼
　　　　 i 　＼　　ハ∟　　　　　 |::::|`''ｰ-､,_/　 /＼＿　 _／⌒ヽ

そうか、じゃアク禁カクゴで全スレにこのスレの宣伝コピペ貼りまくろうか？
　最近はネットカフェからも出切るし便利な世の中なんだぜ？

971 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/19 00:44 ID:1R9m+OKq

>>970
kimoi

972 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/19 02:19 ID:xB0+eIWg

１さんこんばんわ～
あたしとお話ししませんかぃ！(ﾟ∀ﾟ)

973 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/19 11:31 ID:LN1jJlse

　　　　　　 _,..-───-- ､
　　　　 ,. '"　　_　-－ﾆ二二｀ヽ、
　　／　　／　_,.－'⌒ヽ,ノ｀｀'ﾐ,、
　　,.'　　／　／　　,,ｲﾞ＼　/入､ヾ,
.　/　　／　／/ -‐''"_ヽ'､ l l′/｀_''l}
　'　　/　,.ｲii/　/∠´　｀ヾ' ｌｌﾚ'´　'ヾ
　　 /　,.' ii/ｕ　ｉ{,_,,　　ﾟ　}! ｌｌi{,_,.　ﾟ }
.　 /　/ii i/ｕ　ｕヾく,＿,ノ′ ｌｌゞi-ｒｲ
　,'　/-､ｉ|　u 　　 '　'　｀ ,＿_〉〉　　|　　>>971　　
.　 /ｌ「ヾ'i|　　 ,.ｒ‐ 　　　｀'U'U__,.ｨ}| 安心しろ、お前を相手にしてないｗ
　/　| ー}.l|　／,ｒ 'T"丁￣|￣　|　l|'|
　}i　iﾄ､}（ l!　,ｲ　　|__,∟ ⊥ ＿|__,l|.ﾄ、
　｀i iiiﾊ　｀|　ｉ　ｌ_／　　　　　 _,ノﾉ||　＼
.　 }iｉｊ.　|.　l　|Ｙ/　　　　　　‐┴''" ||＼　＼
　　ﾞｌ!　 |　l|. 仁　　＿,＿_　　　 ||　＼　＼
　　/ 　 |　|ｌ　lﾆレ'´　　　｀ヾ'､　 ||　　　＼　＼
　 /　　 |.　|ヽ「]、　　　　　　ヾ>､||　　　　＼
／　　　.|　 |. ヽ｀「ヽ　　　　　　 }Ｈ|＼
　　　　 | 　|　ヽ｀「ヽ､､,＿＿,,ノｊ‐||　｀ー─
　　 u　　| 　 |　　＼｀'〔｀'Ｔ''''''Ｔ´ ,ﾉ|
　　　　　 |　　 |　　＼｀￣￣￣ /
　　　　　 | 　　 |　　　`－──‐′　　　　　

974 ：１ ◆bzmDqf21F. ：03/10/19 18:21 ID:wFE1Ylxk

>>972
はじめまして

975 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 08:11 ID:DZfwUcBY

　／￣￣￣￣￣￣￣＼
／＿＿＿＿＿＿＿＿＿＼　
￣　／　　＼　／　＼　　￣
　　■　　　・　　・　　■　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ■　　　　　●　　　■　　＜　>>967、彷徨える脳髄・・・。
　 |　　　　　　ー　　　　｜　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　＼＿＿＿_▲＿＿／

976 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 08:12 ID:DZfwUcBY

ｷﾀ━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━( ﾟ∀)ﾉ━(　　ﾟ)ﾉ━ヽ(　　)ﾉ━ヽ(ﾟ　　)━ヽ(∀ﾟ )ﾉ━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━━!

977 ：あご：03/10/20 08:30 ID:SRWymC7S

　　/■ヽ
　　（｡・-・）　ｵﾆｷﾞﾘ
　　ﾟし-Jﾟ

978 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 08:55 ID:DZfwUcBY

>>977
かわいいがｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(　　)━(ﾟ　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!

979 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 17:22 ID:DZfwUcBY

埋め立てー

980 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/20 17:44 ID:DspUrSXc

980

981 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 17:51 ID:DZfwUcBY

ちゃんと使い切ってから新スレに移ってください！！

982 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/20 17:58 ID:WGMDCxiB

(ﾟДﾟ)ｼﾒｼﾞ

983 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/20 18:15 ID:DspUrSXc

　　　　　(二二ニニつ
　　　　　　ヽ　　　 /
　　　　　　(ﾟДﾟ　).| 　＜ｷﾉｺﾉｺｰﾉｺｹﾞﾝｷﾉｺ♪
　　　　　⊂|. 　.υ|
　　　　　　 | 　　　|
　　　　　　ヽ＿⊃
　　　　　　　 U"

　　　　　(二二ニニつ
　　　　　　ヽ　　　 /
　　　　　　 | (　ﾟДﾟ)　＜ｴﾘﾝｷﾞﾏｲﾀｹﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ♪
　　　　　　 |ц　　|つ
　　　　　　 | 　　　|
　　　　　　⊂ ＿ノ
　　　　　　　　"U

984 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/20 18:25 ID:DspUrSXc

　　　　　　　　　　　　　きのこっのっこーのこ

　　　　　　／⌒ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　／　　●　ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　　 ,-''"¨￣¨`'‐、
　　　　（●／⌒ヽ●）　　（Oγ⌒ヽOo）　　 (,,(,,i,,,i,,,,,,,,i,,,,i,,),)
　　　　　ヽ|´∀｀ |ノ　））　ヾ（ﾟДﾟ　）ﾟノ　））　　）　　（　　　））---
　　　　　　ゝ＿__ﾉ　　　　　　　ゝ＿ﾉ.　　　　　　（ﾟーﾟ* ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　げんきのこっ♪

　　　　　　　　　　　　　エリンーギ　マイタケ

　　　　　／⌒ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　／　　●　ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　　 ,-''"¨￣¨`'‐、
　　　（●／⌒ヽ●）　　（Oγ⌒ヽOo）　　 (,,(,,i,,,i,,,,,,,,i,,,,i,,),)
　　　　ヽ|　´∀｀|ノ　））　ヾ（　ﾟДﾟ）ﾟノ　））　　　）　　（　　　））---
　　　　　.ゝ＿__ﾉ　　　　　　　ゝ＿ﾉ.　　　　　　　（ﾟーﾟ*）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣

　　　　　　　　　　　　　　ブナ（ﾟДﾟ）シメジ♪

985 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 18:32 ID:DZfwUcBY

　 ∩∩ ﾊｧｰ
　 ( ･(ｘ)･)ノつ
　( つ y　<
　　ヽ　ノ∪
　　　∪

　　　　　 ∩∩　ﾝﾊﾞｯ
　　　(　つ･(ｘ)･)
　　　　＼　　ｙ　　≡つ
　　　　／　　　　＼
　　　　∪￣￣￣＼)

ｸﾏｧ──∩∩──ｲ!!
　　　　 ( ･(ｘ)･)つ
　　　　 (つ y　￣｀つ
　　　　　＼　 /￣///
　　　　　　　ヽ)　//

　　　　　∩∩　　ｳﾘｬ!
　　　　 (　　　･)つ
　　　⊂二　熊　￣｀つ
　　　　　＼　　o￣　/
　　　　　　　ヽ)　　//

　　　　　　　　 ∩∩　ｸﾙｯ
　　　　　　(　つ･(ｘ)･)　))
　　　　((　　＼　ｙ⊂ ）
　　　　　　　／　　　　＼
　　　　　　　∪￣￣￣＼)

986 ：名無しさん＠毎日が日曜日：03/10/20 19:04 ID:WGMDCxiB

おにぎりワッショイ！！
　　　　　＼＼　おにぎりワッショイ！！　／／
　+　　　+　＼＼　おにぎりワッショイ！！／+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
.　　　+　　／■＼　　／■＼　／■＼　　+
　　　　　　（　´∀｀∩（´∀｀∩）（　´∀｀）
　+　　（(　（つ　　　ノ（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　ヽ　（　ﾉ　（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　　（＿）し'　し（＿）　（＿）＿）

987 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 19:08 ID:DZfwUcBY

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│　　　　　　　　　　　　　　（つ　　丿　　　　　　　　　　　　　　｜
│　　　　　　　　　　　　　　（　ヽノ　　　　　　　　　　　　　　 |
│　　　　　　　　　　　　　　し（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
│　　　　　　　　　　　　Now Wasyo-Iing.........　　　　　　　　　　｜
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│　　　　　　　そのままワッショイでお待ちください.. 　　　　 │
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988 ： ◆ee6QQ4.T/6 ：03/10/20 22:03 ID:R5V80WiF

これからは普通なカキコします
チョッと精神病んでました、済みませんでした。

989 ：かず ◆Wb0ljif7VQ ：03/10/20 22:20 ID:EzCf+9S5

>>988
eeさん、こんばんは。
しばらくぶりです。
俺なんて常に精神が病んでいる状態なので気にしないでください。

990 ：（｀･(ｪ)･´） ◆KUMAs3AfvI ：03/10/20 22:54 ID:DZfwUcBY

>>988
その気持ち分かります｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ