必要以上に緊張する人

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1つかれた・・・
いる?俺面接の予約電話するとき「お仕事中すいませんが」
って言おうとしたら緊張のあまり「おし、おし、おしっこ中
すいませんが」っていったことがある(ねたじゃないです)。
過度に緊張しないですむ方法または(合法の)薬があったら
おしえてくれー。
2ffd  :02/02/25 19:36 ID:j95imyR1
はやく自殺しろ
3【茶】チソチソ ◆4TISOoo2 :02/02/25 19:36 ID:BTg8O1gf
(堰)y- °°° 人間は水に顔つけると心拍数が落ち着くらしい。
赤ちゃんのとき母親のおなかの中の水に使ってるのは知ってるでしょ?
それの名残らしいよ。試してみて。
4くらげ ◆WVFwBLKo :02/02/25 19:43 ID:MybhuEjN
>>1
私は「ここで仕事できたらいいな」って思うと、
思った瞬間からすごく緊張するから
「どうせきっとダメなんだろうな」って思いながら
電話かけるようにしている。
5hrc:02/02/25 20:00 ID:47OTAlaI
(((((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブルガタガタブルガタガクガクガクガクガク
6破滅願望:02/02/25 20:17 ID:Rl/R4Du6
レキソタン、デパスなんかどう?
7つかれた・・・:02/02/25 20:28 ID:icqhNb9x
>3
家にいるときはできるけど出先だときつくないような気が。
おしぼりで顔拭くとかじゃ効果ないですかね?
>4
そう思ってるつもりなんですけど緊張してしまうのです。
>6
8タリバソ:02/02/25 20:29 ID:/uLuCFLW
自分に自信を持つこと。
9タリバソ:02/02/25 20:30 ID:/uLuCFLW
なんでもかんでもプロザック
10タリバソ:02/02/25 20:31 ID:/uLuCFLW
シンナーで一発キメる
11タリバソ:02/02/25 20:31 ID:/uLuCFLW
マスかいて落ち着く
12:02/02/25 20:34 ID:8sN3JFuA
要するに吃音だろ
生まれつきのもんだから治らないよ
13(・∀・)イイ!!:02/02/26 00:14 ID:ROL7Erc0
チョコを食うとヨイぞ。

理由はわからん。血糖値が、、、どうたらこうたら。

1414:02/02/26 20:44 ID:NN/r9P9M
1さんへ
俺も電話でメッチャ緊張する。
発声練習してみたり、場慣れのために何度も電話してみたらどうですか?
15フィル子 ◆WVFwBLKo :02/02/26 20:49 ID:gc5Yz7pa
第一声が出れば、結構うまくいくんだけどね。
逆に、はじめに詰まると、あとはメロメロ(w
16つかれた・・・:02/02/26 20:52 ID:MJTldKS2
>>14
俺友達に電話するときでもなぜか緊張する。今彼女と
いてうざがられたらどうしようとか、変な心配しちゃって。
だからたぶん何回かけても緊張すると思う。
17珈琲館:02/02/26 20:53 ID:+9ePIq5E
誰だって緊張するよ。
自分に自信を持って頑張れ!
18名無しさん@毎日が極楽:02/02/26 20:54 ID:rz15hjEQ
自信皆無です!(゜ρ゜)ノ
19ワイヤー:02/02/26 20:56 ID:sEvfyTXi
緊張してもその気持ちに嘘をつくのではなく、その状態を
受け入れよう。何度も失敗するけれど、それは熱意でカバーする。
20一級貧乏士 たかさん:02/02/26 21:05 ID:F6Z/ObvN
テンションが高い仕事をすればよろし
・・・サラ金の追いこみとか

・・・あまりテンションが高過ぎてもアレだけど
21 :02/02/26 21:09 ID:0yg7TQhj
抗不安薬飲めば?デパスとか

かなりリラックスしますよ。

神経科とか精神科とかいけばいいのでは
22つかれた・・・:02/02/26 21:12 ID:MJTldKS2
>>20
サラ金の追い込みなんてたぶん逆に追い込まれる。
>>21
俺病気一つしたことない健康体だけどもらえるの?
23無職一月目:02/02/26 21:23 ID:R8njMnS0
>>14
俺もそうです、最近心臓が弱いのではないかと思うんです。
寝っ転がっていると地震かな?と思うときがあるのですが、
実は、時々心臓が止まったりするんですよね。それで体が揺れる(最近気づいた)
これって不整脈?まじで病院行き?
あと脈を測るときも、測るまでもなく常に心臓の鼓動が分かるんだけど
やっぱり異常? 誰か同じような人いませんか?
24つかれた・・・:02/02/26 21:28 ID:MJTldKS2
>>23
俺も震度1くらいの地震でもかなりどきどきになる。
心臓は止まらないけど、脈拍はかなりあがる。ちょっとした
物音とかにもかなりびびる。緊張しやすい人って心臓が弱いのかな?
25無職一月目:02/02/26 22:01 ID:R8njMnS0
>>24
俺の場合脈拍は平均90くらいで、朝でも75前後あります。
緊張すると声が震えてきます。ひどい時は体も震えます。
暖めると(暖かいところだと)直ります。
うーん書いてるとやっぱり異常だなと気づく・・・
病院行くか・・・
26 :02/02/26 22:04 ID:0yg7TQhj
自律神経の調子が悪いんじゃないですか?
27無職一月目:02/02/26 22:23 ID:R8njMnS0
>>26
調子が悪いというレベルではないと思うんです。
もう7ー8年はこんな感じですからね。
でも声の震えとかって人に気づかれるのが恥ずかしくて
人と会うのが嫌になってくるんですよね、それでひきこもちゃって・・・
5ー6年友達付き合いもないし、彼女は27年間いないし・・・
ラブレター貰った事も何回かあるので、外見は問題無いんですけどね。
風呂上がりで、寒さのせいかまた震えてきた。(笑)
俺って(つかれた・・・)さんより重傷だな。
28fu−:02/02/27 00:10 ID:D2nOjCuE
コンビニのレジで「以上でよろしいですか?」って聞くの
やめて欲しい。
うまく「はい」って言えないのよ。
いっつも無言で通しちゃうけど、
感じ悪そうなオニーサンなんかが、気楽な感じで
「はーい」「ありがとー」とか言ってるの聞くとウツウツウツ・・・
以上に決まってんだろゴラァ!
美容院での「痒いところないですか?」くらいウザイ。

と、思ってるのは私だけですか?
29(・∀・)イイ!!:02/02/27 00:23 ID:gzpLv4xs
>>3

カイジがよく便所でやってるよな ソレ
30( ゜∀゜)ザワザワ・・・:02/03/01 22:29 ID:CSCz7vzN
心臓に毛をはやしたい・・
31 :02/03/01 22:35 ID:CbGmXKhy
俺もレジで緊張する・・・はぁ
32 :02/03/12 01:18 ID:wfEeFdhK
age
33痒雄:02/03/12 01:28 ID:ZGuDdZ1i
大学卒業なんで実家に戻るため、今日引越し屋に電話しました。
正直、この時間になっても体の芯が震えてるし、
興奮で頭の中で電気がパチパチいってる感じです。

明日は市役所に行くし、ガス屋や水道局にも電話するんで、
おらにとっては緊張の日々が続きます。
34気弱野郎:02/03/12 01:33 ID:PPJ1Qs5M

コンビニのレジで「あ た た め ま す か?」って聞くの
やめて欲しい。
うまく「そ の ま ま で い い で す」って言えないのよ。
いっつも無言で通しちゃうけど、
感じ悪そうなオニーサンなんかが、気楽な感じで
「はーい」「いや ええわ」とか言ってるの聞くとウツウツウツ・・・
あたためなくていいに決まってんだろゴラァ!
美容院での「顔 あ ら っ てください」くらいウザイ。

と、思ってるのはオレだけですか?
35気弱野郎:02/03/12 01:35 ID:PPJ1Qs5M
>33

そんな調子じゃあ卒業できたけど先が思いやられるね
36痒雄:02/03/12 01:37 ID:ZGuDdZ1i
>35
当然就活など出来る訳もなく、無職ケテーイです。
37丸山@ ◆nzzddGSU :02/03/12 01:37 ID:cUBWsiIw
社会不安障害という病気の治験の広告が日曜日の新聞にでかでかと載ってたよ。
薬飲んで改善する人もいるんじゃないの? ちなみに会社は明○製菓でした。
38気弱野郎:02/03/12 01:41 ID:PPJ1Qs5M
>36

無職内定おめでとう。(うれし泣き)
心から祝福するよ。
39痒雄:02/03/12 01:47 ID:ZGuDdZ1i
>38
内定でなく決定だよ。
40気弱野郎:02/03/12 01:49 ID:PPJ1Qs5M
>39

無職決定おめでとう。(うれし泣き)
心から祝福するよ。 うんうん
41DEADLINE:02/03/12 01:50 ID:S0fIdq/Y
俺、視線恐怖症って病気で、人に見られてると字も書けなくなるの。
最悪だろ?ハハハハ・・・鬱
42痒雄:02/03/12 01:50 ID:ZGuDdZ1i
>40
ありがとう、これからもよろしく。
43気弱野郎:02/03/12 01:52 ID:PPJ1Qs5M
>41

『目を見て話せ』とか言われたらどうする?
44DEADLINE:02/03/12 01:58 ID:S0fIdq/Y
>43
間違いなく心不全起こすね
45 :02/03/12 01:59 ID:7jQZmbWC
緊張しててもそれに接してる人はそんなこと
すぐ忘れちゃうだろうから
深く気にしなくていいんじゃない?
(あーこの人緊張してるんだ、ふーん)で一瞬後には忘れ去られてるよ。
だって自分だって緊張してる他人が目の前にいても(ふーん)で
すませちゃうよね?きっと。
もし自分が緊張してる人バカにしてるようなら、それは因果応報ということで。
46 :02/03/12 05:31 ID:dmxr+B4d
人と向かい合ったら耳まで赤くなるます。
震えが止まりません。
(´Д`;)ハァハァしてる訳じゃないのだよ、そこの女店員。
47???????:02/03/12 05:34 ID:8ytm5b43
おれも緊張する方で、神経症にまでなったことあるけど、だんだん慣れてきた。
要は、慣れだな。何事も。
48emy:02/03/12 06:41 ID:PXQ1UnDh
慣れって偉大だよね
49 :02/03/19 01:07 ID:APDkBrlr
深夜あげ
50 :02/03/19 01:34 ID:XO2JFUst
漏れは合法な薬奴処方してもらってるよ。
51 :02/03/19 01:35 ID:XO2JFUst
デパスって書こうとしたらやっぱり外出か。
52als:02/03/19 01:48 ID:hZJ7IhlL
彼氏がまさに極端なあがり症なんですけど、そのデバスなどの
合法な薬ってどこえいけば処方してもらえるんですか?
精神科?神経科?心療内科?
そのせいで、ただいま失業4ヶ月目・・・・・鬱だ。
53?O?N:02/03/27 00:02 ID:6Hhg7/KE
おれもキンティヨ−しまくるよ
本気になればなるほどガタガタするね。
でも諦め気分でテキトーにやると何故か上手く行くもんな。
不思議だよ、まったく。
つねにリラックスしていたいよなー。
ダメ板の人たちってやっぱり皆そうなの?
54こっこっこ ◆yhRMc0FU :02/03/27 00:04 ID:MKg+JFBQ
あい。私、マネされることもあるよ。
力入りすぎこっこっこの様子をね。(ノД`)
55 :02/03/27 15:47 ID:pejGcf6C
緊張して人と飯が食えません。
飯食ってるところを見られない職場ってないですかね?
不規則な就業時間帯のところでもいいですし。
56名無しさん:02/03/27 15:48 ID:DSH+jJYi
働ける時点で偉いよ。
57破滅願望:02/03/27 15:51 ID:TftjVI2B
デパスのんでるときは緊張しないけど、眠くなるし、ダダでさえ鈍い頭が
余計に鈍くなって困る。
58泪蟲:02/03/27 18:01 ID:o9k/aQNa
明日、面接なんだが
今から緊張してるYO!

今夜も眠れないYO!
59ぽっぽ:02/03/27 18:06 ID:zlqef2Ek
俺今日同窓会なんだけど、無職だし、
なぜか緊張するよ。こんなんで緊張してるから面接なんて出来ないだろうね
60MEXO-HANAXO ◆WBIO/sts :02/03/27 18:10 ID:ZqdexkOv
同窓会はちょっと行けないなあ‥私は
行けるだけ偉い。
61 :02/03/27 20:01 ID:dnPu46vr
>>59 よく無職で同窓会行けるよね。俺は外が暗くならないと
   外出できないよ。近所の目が冷たくてこわいっす。
62ぽっぽ:02/03/28 03:15 ID:d1/JKQ+U
59のぽっぽです。
同窓会行ってきました。
みんな働いているのかと思ったら、結構無職の人多かったです。
なんとか乗り越えました。
63:02/03/28 03:19 ID:PjlJJkAs
電話かけるのでも緊張するよ。
64 ヽ(´Д`)ノ:02/03/28 03:22 ID:WJdLzghB
緊張すると赤面したり、手が震えたりする。
それがすごく嫌。
65 :02/03/30 05:44 ID:1wAn9qln
age
66なにぬ:02/03/30 06:16 ID:2uydlwaX
一杯ひっかけてから電話するとか(w
67kh:02/03/30 21:09 ID:mhTntJ4W
何かデパスより効いて長く続く薬ないですか?
おいらはハルシオンつかってる。みんざいだけどほ。
68( ´д`)<アカサカミニマラソン:02/03/30 21:15 ID:jzj6PJxO
チョコを食うといいらしい
69:02/03/30 21:24 ID:sp7/Bmbq
>>68
糖質のリラックス効果と、カフェインの興奮作用で
落ちつきつつもハッキリものが言えるということ?
70〜( 0^〜^)ノ@ベーグル:02/03/30 21:30 ID:2yIcx75z
>>67
抗不安薬はあんまり詳しくないんだけど、デパスでダメならレキソタンじゃない?
あと、リボリトールってどうなんだろ。

ハルシオンは最早ただの味がしないラムネ。
7167:02/03/31 15:54 ID:dWS0ahQZ
>>70
レキソタンは簡単に処方してくれるかな・・・?
まだ一回も出されたことないっす。
72めくそはなくそ:02/03/31 21:03 ID:vPQ4Id7D
うんこ食べると緊張どころじゃなくなるわよ!
お勧めよ!
うひゃうひゃうひゃうはゆ!!
73泪蟲:02/03/31 21:07 ID:jzSpYbCd
明日、初出勤だー。
ものすごい鬱な気分。

74:02/04/02 20:15 ID:++SrjJ9Y
あげ
75〜( 0^〜^)ノ@ベーグル:02/04/02 20:58 ID:183jKfQA
>>71
とりあえず不安感を前面に打ち出していけば貰える、と思う・・・。
デパスじゃ効かないって点もアピールするとなお良し。
76:02/04/05 19:53 ID:pQ3AQUio
酒とハルで乗り切ってるよ・・・
77( ´θ`)<キャローン:02/04/05 20:41 ID:f8dDB/K3
電話は緊張するよな
78ワイヤー:02/04/05 20:55 ID:qJvpeuuC
反対にデパスを処方されたことが1度もない。
今までずっとレキソタンオンリー。一時期は15mg/dayまで
増えたけど、今は6mg/day。他にも色々飲んでいるが
どこまで効いてどこから効かないのかはよくわからない。
79:02/04/07 11:50 ID:fCYdDF9w
あげ
80ハリケーン改:02/04/07 11:53 ID:R6O26ymu
80ずざー
81:02/04/08 20:23 ID:BXdI7NYp
>>78
レキソタン一度も為し。
エチカームとかだけ。
82:02/04/10 21:04 ID:88JFFcO8
あげ
83:02/04/10 21:12 ID:s7QpPhSw
この前自己紹介の時ガクガク震えた。なんでだろ・・・。
このせいでうまく喋れなかったし、、、。
84ベン:02/04/10 21:13 ID:SKPWw2vG
さげ
85  :02/04/10 21:26 ID:qDnwVeV2
漏れなんて高校2年次の文理分けのとき
現代文の本読みのときに声が震える、って理由で
数学大嫌いなのに理系クラスに進まざるを得なかった。
86ヘタレ:02/04/11 22:11 ID:1yCufRIj
中学の時には大して勉強しなくてもいい成績がとれたのに
歳とともに物覚えが悪くなった。
と言うより私には元々覚えようと言う気持ちが湧いてこない。
87:02/04/14 11:26 ID:xjO4vbig
対人緊張が激しすぎる。効く薬ない?
88ダイエッター麗子:02/04/14 11:32 ID:KWDFX2yB
痛み止め飲んでボーっとしてるとあんま緊張しない。
寝不足の時も緊張しにくい。
89昭和45年6月:02/04/14 11:54 ID:dlF3qoO5
坂本竜馬は、この人物は女房と寝る時どんな顔をするのだろう、
と思うと人と逢っても緊張することはなくなる・・・、と言っとか%8Pr
90ダイエッター麗子:02/04/14 11:57 ID:KWDFX2yB
麗子も面接んときとかは、その人の内心を想像したり
毛穴のキメを観察したりして気を逸らすようにしてるんだ。
91:02/04/14 14:35 ID:x9AuZrXf
>>88 >>90
痛み止めというと具体的にはどんな商品名でせうか?
効く成分はなんでせうか?
ブロンとかのコデインみたいなもんでせうか?
自分はハルシオン使ってます。全体的にふわふわしながらもしびれる感じでいいです。

毛穴汚いとか相手の弱点をみつけると安心しますな・・・
92 :02/04/14 14:54 ID:kurtufEN
ああ漏れも全てに緊張しちまうぞ。
面接自己紹介電話・・・・
どうやっても治らない
93:02/04/14 15:09 ID:2NuNPM53
ああ僕だけじゃなかったんだ〜ってこのスレ見つけて安心した。
人前に出ると、顔が耳まで真っ赤になって、
声と体が震えて、涙が溢れてくる・・・。
人に声をかけられると「うわっ」っと驚く。
それを面白がってイジられる。鬱だ。
94:02/04/14 17:30 ID:kU9SRGpn
>>93
現代人は人の弱点を見抜く嗅覚は鋭いですからな・・・
ダウンタウンとかいじめ漫才 ギャグが一般化されてきたのがかなり根本的な
問題だと思いますねー。
自分も全くおなじ状況ですわ。いつも弱点をつかれる。それにより周囲の人間は
安心感をえられる。生存競争の底辺ですな。群れとしてはなくてはならない
存在で需要はあるが、そのキャラに甘んじたくはない、絶対。
でも弱点悟られないようにするにはいつも気をはらないかんし疲れる。
どうすりゃいいの?
95:02/04/15 21:04 ID:cyygabb+
>>94
僕も知りたい。どうすりゃいいの?
頼んますわ。
96 :02/04/15 22:22 ID:obmOgkhw
ででででででぱす
97羅王:02/04/16 15:09 ID:DT4W3wEu
愛ゆえになぜ苦しまねばならぬ。
愛ゆえになぜ悲しまねばならぬ。
98¥’:02/04/18 20:38 ID:r2RErCyT
あgr
99じさちゅ:02/04/19 23:50 ID:puoyvUtJ
もう死ぬしかないよ・・・
100名無しさん:02/04/20 00:13 ID:jgcly0xD
100
101:02/04/20 13:19 ID:XI0GjeTY
対人恐怖症
なのかな・・・
でも緊張しないひともいる。そういう人はちゃんと弱点みせてくれる人。
ハイテンション野郎は絶対嫌だ・・・
102:02/04/21 19:38 ID:c+fDFFkD
汗を止めるにはハルシオンが一番良い
103バカ:02/04/21 19:47 ID:+IJpMojZ
最近、人前で緊張しなくなった
漏れはダメ人間であることを漏れ自身が受け入れたから
これって進歩?それとも。。。。
104:02/04/21 19:52 ID:OKxApL7E
今日面接あったけど行くのやめた。
断わりの電話するとき声が震えてた。
はずかすぃー
105**:02/04/21 19:59 ID:9MXD8spT
>103
 進歩だと思うよ。今の自分を認めたり、受け入れたり出来るのは
スゴイ。自分に忠実に生きれれば最高だね。異常緊張なんて、常に
他人のこと思いやってるからだし、自意識過剰なんだよね。
 もち漏れもそうだし・・・。
106バカ:02/04/21 20:21 ID:+IJpMojZ
漏れは肩をはったり格好つけたりするのに疲れた。。。。
漏れが格好つけてもダレもなんとも思わないことに気がついた。。。


107** :02/04/21 20:54 ID:9MXD8spT
 気付く・・って大事。気付かず何となく仕事して、自我わけわかんなく
なってるヤツって結構居ると思う。そういうヤツらがいずれ神経症とか
なるんだね。気付く・・人生の踊り場みたいなところで少し休むのも
イイヨ。 きっといままで頑張ってきたんだね。思いっきりサボっても
いい時期じゃなかろうか。。自分を見失わないで返ってよかったと
いずれ思うよ。
108toraneko:02/04/21 21:02 ID:dXVhV6/f
自我わけわかんなくなってるヤツの1人です。
とっくに気がついてるはずなんだけど、
まだ心身のバランスが取れてない。
109おうお:02/04/23 22:10 ID:8ACAzVgl
ぼくはリタリンでごまかす
110明日CD-Rドライブ買いに逝く:02/04/23 22:16 ID:xZ6VuH/l
いつも手に汗を握って生きている。
テストの時には、汗で用紙がふにゃふにゃになる。
油が顔から吹き出てくる。
111自殺まであと○日:02/04/24 20:18 ID:rmBAo8ER
今日会社辞めました・・・
まあどこいっても通用しないだろうな。死ぬしかないな。
112:02/04/27 00:06 ID:jbiR5L4N
俺も、もう辞めるよ・・・
ついていけん。
薬の量はんぱなく増えた。
113高齢童貞 ◆9y3GJYBc :02/04/27 00:12 ID:/oXGCVM8
毎日一_でもいいから前に進みたい。
114:02/04/29 13:08 ID:Ef8U4HBu
マイスリーってどう?
115 :02/04/29 13:25 ID:tZ970Bj9
>1
この前新聞で新薬のモニター募集してて、内容が無いよう・・なんちゃって。(オレッテオチャメ?

内容。
行った所の無い所に行く時身構える。
上司(目上の人)と会話する時に恐怖を感じる。(緊張するって言う事かな?)
・・・後いろいろあったけど忘れた。(ゴメン
とにかくその新薬で何とかって言う精神的な病気が治るかも知れないそうです。

俺も、極度の上がり症(人前限定)だからその薬には期待してる。
116水戸肛門:02/04/29 13:37 ID:3FSyNtxZ
君達、年寄りになれば恐いもん無しじゃよ。

30年位たてば羞恥心すら無くなるので

早く老いぼれるのを待ちなされ。

117黄色い救急車:02/04/29 13:49 ID:xMtoXtEq
>>116
俺ももっと若いころは人前でおどおどしてたよ。
年取って多少変わったかも。
店員にものをたずねるときでさえ、緊張して
赤面したり、まあでも、今もあまり変わらないかも
それでも若いころよりは落ち着いた。
118 :02/04/29 13:57 ID:KyLHV3QH
二度とこいつに会うことは無い。
なにか失敗しても、誰にも知られることは無い。
俺の記憶のなかから忘れてしまえばすむことなんだ。

と、念仏のように考えながら人に会うと、
少しだけ苦痛が安らぐ。
119 :02/04/29 15:32 ID:x/Fds5nR
そう言う事を考えちゃうと逆に意識しちゃう。(ガクガク
120辞表爆弾:02/04/30 20:34 ID:ofioeDqK
>>115
詳細キボウ
高くても買うよ。せめて薬の名称だけでも・・・

>>118
上司とかだったらずっと会うんだよう。ああ辞めたい・・・
121_:02/04/30 22:32 ID:27f+NrJt
このスレに感動した!

電話をかけるときなんて友達相手でも( ;゚Д゚)ビクビク
電話がかかってくると( ;゚Д゚)ビクッ
メールが着信されると( ;゚Д゚)ビクッ

今、就職活動中・・・・・生き地獄だ。

122ロッキーはお腹いっぱい:02/04/30 22:37 ID:FOOEa2Pg
電話って緊張する。
今はメールがあるからいいね。
自分から電話なんて、よっぽどのことが無い限りできませんわ。
123_:02/05/01 15:53 ID:nD2HPzx7
正直、メールという技術がなければ友達全部失ってるかも。
こっちから電話しないし・・。
124バカ ◆9BZJY7OI :02/05/01 15:58 ID:/U+U0B20
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
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         ヽミ

電話をかけるのは好きでもキライでも
苦手でもない。。。
でも、電話がかかってくるのは苦手。。。
メールは好きでもキライでもない。。
自分の好きなときに受け取ったり返事したり
できるから。。。
125PINKY:02/05/01 16:03 ID:3Mj0/zlj
電話する前に、何を話すか、まとめるために何時間もかかってしまう自分。電話かける覚悟を決める為に、携帯を握り締めたままどきどきする自分。
かけたらかけたで、緊張の余り、噛みまくる自分。
そんな自分は逝ってよしですか?
126 :02/05/01 16:20 ID:LP7d3q4e
小学生のとき、母親から
おまえはハキハキしゃべらないから暗いと思われている、みたいなことを
何度か言われたので、一時期電話恐怖症になったよ。
あと、近所の人とすれ違うだけでも緊張した(挨拶するのが恐かった)。
変な洗脳をされたものだ・・・
127_:02/05/01 17:21 ID:BgkIbktd
>>125
まさにオレもそれだよ、一字一句ピッタリと(w


専門学校行ってるときに友達から
「オマエは対人恐怖症だ!」といわれて
なんとも言えない気持ちになったよ。

128 :02/05/01 17:45 ID:bRx2VZxQ
俺は電話するとき、友達にでさえ、用件をいちいち書き出さないと落ち着かない。
いいたいこと、緊張で忘れちゃうし支離滅裂になるから。
129TT:02/05/01 19:58 ID:0W7U4hWU
(((((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブルガタガタブルガタガクガクガクガクガク
「お・お・は・・よ・・・・ごござ・・・・いーーーま・・・・・・すぅ・・・」
(((((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブルガタガタブルガタガクガクガクガクガク
ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ
10%!!⇒20%!!!⇒50%!!!!→→→→→→→100%!!!!!
ドガァァァァァァァーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーン
130ダメはsage固定:02/05/01 20:29 ID:osUBPGgF
緊張したときに滝のように出る汗。
これがなければ、もう少しまともな人生になってたような気がする。
なんでこんな体に生れたんだ・・
131電話うざい:02/05/01 20:36 ID:ojVepFXd
このスレ、禿しく共〜感!
132ヒキ爆弾:02/05/01 21:13 ID:eWqVvr1n
俺も小中高大通じて指名されて教科書を読むとか、みんなの前で話をしなければならない
とかいう事が最大の悩みの種でした。そういうことが予想されるときは前もって音読して
イメージトレーニングするなど我ながら涙ぐましい努力をしたものですが、その甲斐なく
ブルブル震えてしまう事が多かったです。
社会人となるにあたってはなるべく人前で話さなくても済む仕事を選びましたが、それでも
電話や取引先の人と話をするときは緊張しまくりで心臓口から出るかと思いました。
>>130禿同!
これさえなければ全く違った人生になっていただろう。ホント頭に来るよ。
133_:02/05/01 21:32 ID:BgkIbktd
ファミレスとか友達と向かい合ってご飯食うのもダメ。
横並びで座れるような店ばっかり行ってるよ。

目線が合わせられないんだよなぁ・・。
134虎馬:02/05/01 23:21 ID:8dXlVZsu
相手の目を見て話ができる人を
俺は尊敬するよ

なんでできるんだ?
135(゚∀゚):02/05/01 23:22 ID:eRntq7T4
漏れも緊張汁!
136:02/05/01 23:40 ID:Bue6iNaC
視線をはずすタイミングを逃して
じーっと見つめて話してしまうワタシはバカ?
137三木(東京):02/05/01 23:42 ID:e5jMmCKH
自分の人生もう終わり、と思う方は見ないで下さい!!
いやこれからだ、まだまだと思う方のみ、ご覧下さい!!
あなたの意欲を現実に展開していく方法論をお見せ致します!!

http://www.dream-express-web.com/mog.htm
138おお:02/05/02 23:18 ID:VT7UUAip
おまえらそんなんでよく今まで生きてこれたな。
ある意味すごい精神力だ。
人と同じことやっても気にしないでいいことをきにしてるから
疲れるだろう?これから先どうすんの?働ける?
職業何?
139( ゜∀゜)アイぃ〜ン♪:02/05/03 00:19 ID:LL1gAmv/
電話や面接は、緊張するよな
140_:02/05/03 00:36 ID:V+oE715d
>>138
無職だよ
141rad:02/05/03 00:42 ID:d95Dg52I
俺も緊張するタイプだったけど、今はそれほど緊張しなくなりました。
解決法っていうかは
緊張したら視野が狭くなりますよね?
だから一息ついてできるだけ周りを見る
気持ちを少し落ち着かせる、背伸びをしても自分は変わりません
面接の時なんかは相手が何を考えているかとか、面接官も一応人なんだから
多少の緊張や考慮もあるんだし、それを考えてみる。
相手の目を見れない場合は「眉間」を見る、相手が話している時は絶対目をそらさない
話の節ごとに少しうなずく、質問などは聞きのがさず、考える時には目を多少そらす
人間考える時には上を多少見ます、大抵、右上か左上を見るかで嘘かほんとかわかります
(あんまり関係ないけど)(どっちが嘘か忘れました)
だからちょっと下をみて考えましょう。答える時にはまた眉間を見て下さい
相手の目を見たまま考えてもろくな考えは浮かびません。
逆にずっと目を見てくる人には人は警戒します、下手なセールスマンとかです。
もう口上が決まってるからずっと見れるんです。
あんぽんたんな人もずっと目を見てますね
でかい声は一生に数度かの記念と思って出して下さい、
以上です。どうでしょうか?あとは自分の考えもプラスして下さい
142      :02/05/03 02:32 ID:JS171vaa
レジまちで、どこを見てればいいのかわかんなくて、きょろきょろ
しちゃうよ。
挙動不審さ・・・

ネクタイ、首元の辺見るといいってゆうね。
143jk「」:02/05/05 01:07 ID:+mwj4lWm
wakaruwakaru
144チキン:02/05/05 23:14 ID:CHTew946
デパスと同じような効果で作用が長続きする薬ありませんかねー。
145バカ ◆9BZJY7OI :02/05/05 23:17 ID:+xWEYxf1
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
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         ヽミ
必要以上に履歴書にウソを書く漏れ。。。。。
146 :02/05/06 01:18 ID:zhpOj6wG
ロリ動画あったよ (1〜17mpg)

http://lolikon.myprivateidaho.com

147資格はあれどダメ ◆4pjeRO6I :02/05/06 01:31 ID:7o78FseO
>>144
「セパゾン」や「ホリゾン」、「レスタス」あたりは少なくとも8時間ガードだぜ。
ただデパスより、さらに眠くなるかもしれない諸刃の剣だがよ。
148どんとこい:02/05/06 01:38 ID:uGA7IGIM
自分の場合は、練習じゃ全然大丈夫なのに本番になるとからっきし。
野球なんかでも、練習や練習試合じゃぽこぽこ打てるのに、
本番の試合になると、全然打てなくて打率3分だった。
サッカーでも、ミニゲームや練習試合じゃ完璧なに、
大事な試合になると、上がって周りが見えなくなって、単純なミスしまくりで。
練習に強くて本番に弱い、これ自分の人生そのもの嫌になる。
149 :02/05/06 01:40 ID:/CTWxNk/
度胸つけるならDQN集団に喧嘩を売るのが良いかも。
150 :02/05/06 10:30 ID:mLBZHNHu
いやぁ、英語訳なんざ緊張しなかったけど、
数学の問題黒板に書くのは緊張したなぁ。
だって分からないって言えないし。
本気で分からない問題ってあるからな、進学校だと。
151144:02/05/06 13:23 ID:ingBayOS
>>147
全部聞いたことなかった名前です。
デパスできかないっつたら処方してくれんのかな?
152_:02/05/08 00:56 ID:h/8Qs/qJ
>>148
オレ漏れも。
厨房のとき卓球部だったんだけどさ、練習の時はレギュラー相手でも
引けをとらないぐらいなのに、練習試合とか猛烈に注目されるような場
だと全然ダメだった。
視界が狭くなって耳が遠くなって体が重くなるんだよねぇ・・・



氏ぬしかない。
153粘土ー小林:02/05/08 03:15 ID:y7+u2AzV
やっぱり薬は効くよ。
ちなみにアルマノールとセパゾン。+セニラン。
明らかに手の振るえとか心臓のどきどきするのが感じなくなる。
最初心療内科って行きづらいけど。
154 :02/05/08 03:28 ID:l59el6RG
まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
「びっくりするほどユートピア!びっくりするほどユートピア!」
とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする

これを10分程続けると妙な脱力感に襲われ、解脱気分に浸れる
155 :02/05/08 19:39 ID:iOsEFHHS
>>154
どこの宗教だ?(w
156あえて名無し:02/05/08 19:50 ID:dJoNeOzy
リタリン最強。ただし処方してくれる医者ほとんどない。
157ヒッキー:02/05/08 20:16 ID:4FmUZAfT
自信がないことに対して、もしくは時に、
必要以上に緊張します。

以前聞いた話ですが、日本人はあがりやすい遺伝子を持っているらしい。

薬もうまい具合に使えば効果抜群なんでしょうね。
アメリカでの薬とのつきあい方についての番組を以前見たとき、
仕事の場面でかなり多用していたのが印象に残っています。
聞いた話ばかりでスマソ。
158黄色い救急車:02/05/08 21:33 ID:NuCRUNPA
前にプロザック飲んだことあるけどほとんど効果なかったよ。
もちろん継続して一週間以上飲み続けてだよ
ほとんどっていうより、全く効果なかったな。
159近藤夢:02/05/09 22:46 ID:MiIctDdx
なぜかソープに行ったら、待合室ですげぇぶるぶる手が震える
とまらなかったよ。何回も行ってるけどこんなん初めてや。
おっぱい吸ってたら震えとまったけど・・・。ちょっと恥ずかしかった。
160無茶(IDまで鬱):02/05/09 23:01 ID:UTU2hqO/
>>154
ツボはいった 激しくワラエル
161_:02/05/10 01:08 ID:McL3QrGF
>>154
超ワロタ
162     :02/05/10 01:10 ID:3I6pNB1R
>154
核爆
163R@ ◆dameC492 :02/05/10 01:55 ID:LtbqNGX1
>>161
毒男のコピペだよ。。
164_:02/05/11 01:42 ID:w3UzRU2E
毒男??
165R@ ◆dameC492 :02/05/11 03:13 ID:qNh8A6Pn
>>164
ヲマエみたいな男のことだよヽ(゚皿゚)ノ
166trdf:02/05/11 20:23 ID:5Eu/x86y
mata-ri ikouze
167ds:02/05/12 17:42 ID:jOriGUEL
昼間はハルで気持ちを落ち着けてる。
ほんとは昼飲んじゃいけないんだけど。
168ぶげっ:02/05/15 16:56 ID:SkAzOE5/
もうだめだ
169300440:02/05/16 05:01 ID:2NCxe7EQ
今日の午後4時にバイトの事務所に電話するぞ。
がんばって電話してバイトに逝くぞ。
170300440:02/05/16 15:10 ID:Vcyw+zO+
だめぽ。
電話するのが苦痛になってきてる。
もう電話なんてしたくない。しないでおこうかと思う。
もしかしたら向こうからかかってくるかもしれない、そう考えただけで怖い。
171  :02/05/16 15:13 ID:5YWZXSvJ
バイトの電話くらいさっさとしるよ。
俺はピザ頼むかのように電話したぞ。
ってか君らピザ頼めるの?
172300440:02/05/16 15:15 ID:Vcyw+zO+
でもこわいんだよ。
ピザの出前はこわくないよ。その1回きりじゃん。
173300440:02/05/16 15:17 ID:Vcyw+zO+
171はバイトの電話したの?
174  :02/05/16 15:17 ID:5YWZXSvJ
電話でも人と話すのって楽しくない?
メールでもなんでもコミュニケーションは楽しいと思うぞ
175  :02/05/16 15:19 ID:5YWZXSvJ
かける必要があったらすぐかけるよ
だって待つのってめんどいじゃん
176300440:02/05/16 15:20 ID:Vcyw+zO+
てかバイトがいやなんだよな。でも逝かなくちゃいけない。
バイトがいやだからそれに関する電話がいやなんだと思う。
177300440:02/05/16 15:21 ID:Vcyw+zO+
頭で「今日のところはやめて、また後日バイトの電話しよう」ってばっか考えてる。
178  :02/05/16 15:21 ID:5YWZXSvJ
本当に嫌いなバイトやってた時もちゃんと電話した
イヤならバイト止めたら?
179300440:02/05/16 15:24 ID:Vcyw+zO+
あ。

>イヤならバイト止めたら?
これちょっと気が楽になった。
実際にはそういうわけにはいかないんだけど、ちょっと「なんとでもなる」って気になった。
ID:5YWZXSvJありがとう。おかげで気が紛れた。じゃあ。
180そろそろ社会復帰:02/05/16 15:25 ID:EKUCjrt/
きんちょーしないロジックいっとく?>オール
181  :02/05/16 15:25 ID:5YWZXSvJ
ところでなんのために電話するの?
182  :02/05/16 15:26 ID:5YWZXSvJ
緊張しないロジックに緊張してます。
183そろそろ社会復帰:02/05/16 15:28 ID:EKUCjrt/
182>おいおい^^;じゃ〜きんちょーしない
ろじっくいっちゃうよ〜
184  :02/05/16 15:29 ID:5YWZXSvJ
>>183
どうぞ〜
185そろそろ社会復帰:02/05/16 15:33 ID:EKUCjrt/
緊張しないロジックバージョン1

どきゅそ方式:面接官をどきゅそとおもう

事例:わたくしOOのOOともうします
面接官:ん?履歴書送ったひと?
    はい・・・(ちっ 肩書きなかったらただのうすぎたね〜おやじの
          分際でたいどでけーなー)
    わし:よろしくおねがいします
   面接:まあかけてよ
   わし:しつれいします(ちっ・・コズかい稼ぎのどきゅん会社だから
              即決だせよぼけが)

こんな感じであいてをどきゅそと思うときんちょーしないよ〜
186  :02/05/16 15:38 ID:5YWZXSvJ
思えるだけの余裕が面接中あればいいけどねー
187ぶげっ:02/05/16 20:24 ID:SLmEj7uV
われわれに向く職はなんだろうか・・・
188:02/05/17 21:50 ID:jIi+ll9x
ろじっくか これ
189 :02/05/18 03:26 ID:vbdsaBDJ
緊張すると吐き気を催す人っていませんか?
漏れは他人と話をする気力はあるのに、「○○くん、こんにち…は、ゲフォッ、オエッ、オェェェ〜」
って感じになっちゃう。ひとしきりゲエゲエ吐いた後は少し落ち着くけど。
この奇病のせいで、家族以外の人とまともに話せない。人付き合いも苦手。
面接とか行っても思わずむせちゃうし、どーやったら治るんだYO……。。・゚・(ノД`)・゚・。
190底辺遺伝子:02/05/19 14:38 ID:GsAPS7EM
それわかります。おれもはいてばっか。下痢もよくする。
ワイパックス(ロラゼパム)とスルピリド(ドグマチール)とデパス、PZCとかの薬で
なんとかしのげるよ。心療内科とかいっとけ。奇病ではない。自律神経の
バランスと、場慣れ、薬、カウンセリング、呼吸法、運動療法、深層心理への
ダイブとか全部試してみれば道は開けてくるよ・・・
一緒にがんばろう。本気で直そうとすればなんとかなりそう・・・
191ああああああああああああ:02/05/19 22:40 ID:5Kj3G0t9
でも、緊張してないとすっごい冷静で冷たくカッコいい人に見られる。
しかし、すぐにそうで無い事がバレて緊張。ダサすぎ。鬱・・・」
192いきづく:02/05/20 20:47 ID:ybMtafOH
おれもそうだよ。みんあそんなもんやね。自分出していこう。テキトーに。
193_:02/05/22 21:45 ID:p1Lv5Thv
吐くほどじゃないけど気持ち悪くはなるなぁ・・・腹の調子も悪くなるし。

とりあえず明日の朝から会社の二次面接なので今から腹が痛い(w
あんまり眠れそうもないな、こりゃ・・・。

>>191
激同。たいして親しくない人には「クールだね」とか言われるんだけど
実は上手におしゃべりできないだけだったりする。

194いきづく:02/05/23 20:31 ID:fW2yOwYA
デパス一日3錠でなんとか乗り切る毎日だ。
195_:02/05/23 21:14 ID:GWsigXhe
緊張するとゆとりがなくなるよ。
だから何かを考えて落ち着くだとかちょっとできない。
事前にいろいろと考えて面接いったりしたけどいざとなると
頭の中が沸騰する感じ・・・。
196いきづく:02/05/25 22:35 ID:TAVUhs3K
もうだめかも
なんもやる気しない。
197 :02/05/25 22:37 ID:u5Z8Dv1j
対人恐怖症
醜形恐怖、会話恐怖、視線恐怖、赤面恐怖、表情恐怖、
会食恐怖etcの症状を伴う。
具体的には以下の通り。

・人前で緊張する。
・声が上ずってしまう。
・他人の視線が気になる。
・表情が引きつる。
・手が震える。
・人の目を見れない。
・人前に出ると多量の汗をかく。
・息苦しくなる。
・何か圧迫されているような感じになる。
・吐き気をもよおす。
・うまく自分を出せない。
・人を意識しすぎて変な自分を作ってしまう。
・自分の嫌いな人の前に出るのがものすごく憂鬱になる。
・緊張のせいか体が妙にこわばって非常に肩がこる。
・自分の顔や姿が相手に不快に思われていると感じてしまう。
198解決法まとめ:02/05/25 23:31 ID:Mhel8wdT
1.自殺する。(死ねばなにも感じません。)
2.水に顔をつける。(あのカイジもよく使います。)
3.ネガティブ思考で挑む。(期待は持ちません)
4.レキソタン、デパス、リボリトール、ハルシオン、エチカームなど。(お薬です。)
5.自分に自信を持つ。プロザック。(薬か?)シンナーで決める。オナニー。
6.チョコを食う。血糖値が何タラ…
7.発声練習。慣れるため何度も電話。(いたずら電話ですか?)
8.第一声が重要。
9.悟りをひらいて熱意でGO!
10.テンションが高い仕事に挑戦。(いわゆるブラックです。)
11.深く気にするな。相手はおまえのことなんかどーでもいいのだよ。
12.酒でも飲もう。(おれよく使うよ。)
13.うんこをたべる(怖いものなしです。)
14.相手のセクースの姿を想像する。(要妄想力)
15.相手の心を読む、毛穴のキメを観察。
16.年寄りになれば怖いものなし。(静かに老後を待ちましょう。)

まだあるよ!
199続きだよ:02/05/25 23:31 ID:Mhel8wdT
17.>>141 まとめるのめんどくさい…が、ためになるよ。(面接時。)
18.DQN集団にけんかを売るベシ!
19.まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
   「びっくりするほどユートピア!びっくりするほどユートピア!」 とハイトーンで
   連呼しながらベットを昇り降りする  (かなり効くそうです。)
20.ソープにいってオパーイ吸うと震えは止まるらしい。(吸うまで緊張します。)
21.相手をドキュソと思う。(例 >>185
22.重症の方は病院へ。

解決法イパーイ!
200:02/05/28 20:39 ID:D7NG2k0m
もうだめぽ
201_:02/05/29 02:18 ID:Q3Lu5L77
202_:02/05/29 02:22 ID:CIiu6NTs
>198
発声練習はよさそうだね。
203ハック:02/05/29 02:22 ID:T5edLxo9
>>1
電話するとき深呼吸しましょ。
204むひょーん:02/05/29 02:23 ID:UOUuQMun
死んだ気になってとにかく人に話しかけるべし
205ヤホ〜イ:02/05/29 02:26 ID:0mJTEpka
俺も電話だとよくとちるが、そんな事気にしないぜ!
206      :02/05/29 02:40 ID:U9aKpkwU
・人前で緊張する。 該当
・声が上ずってしまう。 非該当
・他人の視線が気になる。 該当
・表情が引きつる。 該当
・手が震える。 該当
・人の目を見れない。 該当
・人前に出ると多量の汗をかく。 該当
・息苦しくなる。 該当
・何か圧迫されているような感じになる。 該当
・吐き気をもよおす。 該当
・うまく自分を出せない。 該当
・人を意識しすぎて変な自分を作ってしまう。 該当
・自分の嫌いな人の前に出るのがものすごく憂鬱になる。 該当
・緊張のせいか体が妙にこわばって非常に肩がこる。 該当
・自分の顔や姿が相手に不快に思われていると感じてしまう。 該当

外食が出来ません。どうするべきですか
207どうでもいいが:02/05/29 02:44 ID:icVWnPN8
>206
外食すんな。
それが一番だ。
無理して外で食っても消化に悪いしな。
208ヤホ〜イ:02/05/29 02:49 ID:0mJTEpka
>>206
考えるより行動で示せ!カッコ悪くても良いじゃん
それが個性だよ。
209      :02/05/29 02:56 ID:U9aKpkwU
悪くても個性というのは良いね
ただ無理しなくちゃいけない時があるし、周りに迷惑かけてしまうかも
しれない
明日バイトの面接応募するのがんばってみるよ
210ヤホ〜イ:02/05/29 03:00 ID:0mJTEpka
俺も気持ちいいぜ!
だめな奴ほどがんばってホスイよ。
211おんころ:02/05/29 03:19 ID:Dy7/CBaE
>>206
俺も昔、必要以上に人に対して気を使い、それを自覚して更に
深みにはまってた。
今は手が震えようが視線が気に成ろうが、成るがままに
してる。
相手が普通なのに何で俺だけ緊張してんだ!?
と思ったら気持ちが楽になった。
必要以上に頑張るな。
適当でイイ。
212対人恐怖症:02/05/29 13:58 ID:I8IDgoCk
【対人恐怖症】
醜形恐怖、会話恐怖、視線恐怖、赤面恐怖、表情恐怖、
会食恐怖etcの症状を伴う。
具体的には以下の通り。

・人前で緊張する。
・声が上ずってしまう。
・他人の視線が気になる。
・表情が引きつる。
・手が震える。
・人の目を見れない。
・人前に出ると多量の汗をかく。
・息苦しくなる。
・何か圧迫されているような感じになる。
・吐き気をもよおす。
・うまく自分を出せない。
・人を意識しすぎて変な自分を作ってしまう。
・自分の嫌いな人の前に出るのがものすごく憂鬱になる。
・緊張のせいか体が妙にこわばって非常に肩がこる。
・自分の顔や姿が相手に不快に思われていると感じてしまう。
213いきづく:02/06/01 15:00 ID:aJEcO/s9
疲れたのでワールドカップでしばし現実逃避。
214ダメ(゚ё゚)千代 ◆6ch.MSUw :02/06/01 15:02 ID:3Y2nf65Q
昔は対人恐怖症で
人見知りが激しかったが
今は全く人見知りしない
むしろ知らない人にも自ら話し掛ける
いつどうやって変わったのか不明。
215 :02/06/01 17:06 ID:NlqTeVRD
緊張しなくなるということはそれだけ感受性が失われるということ。緊張できるのは才能だと考えた方がいいのでは?
216ガッツ  :02/06/01 17:13 ID:DbLhdbJO
私は緊張しすぎてバイトで大ミスをし、クビになりますた
217 :02/06/01 17:15 ID:PXiFZkVr
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    < `Д´> ♪
     |つ[|lllll])
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    U U
218新米社員:02/06/02 15:17 ID:KcmexYDR
前にさ、バイク買ったんだよ。で、ローン組むじゃん。
そん時さ、やたら緊張してさ、自分の名前も忘れたよ。
「書いて下さい」なんて俺の目を見て言うなよ。店員。
結局、自分の名前書くのに五分以上かかったかな。
219ダメ(゚ё゚)千代 ◆6ch.MSUw :02/06/02 15:22 ID:XkbfteMk
>>215
確かに感受性はマヒしてきたように思う
芸術系の人間にはちとイタイな。。
220 :02/06/02 15:22 ID:RqFDjM1v
はじめてダメ板に書きこんで緊張しますた
221ダメ(゚ё゚)千代 ◆6ch.MSUw :02/06/02 15:43 ID:XkbfteMk
>>220
良く頑張った
偉いぞ
222ぽよんちょ:02/06/02 20:08 ID:QpWa6Mwt
おいらさ、色っぽいお姉さんがそばにいると必要以上に緊張するよ。
なんでだろうな、色っぽいお姉さん以外の女には全然緊張しないのにな。
223ダメ固定 ◆hLeiS1c. :02/06/02 20:11 ID:NUsTtyaQ
>>222
スケベだからです。
224毒男・車板住人:02/06/02 20:22 ID:jnHI9Ivp
>>222
てぃむぼが一番緊張してます
225_:02/06/05 00:18 ID:NPregEZa
あらゆる意味で自信がないのが原因なのか・・・?
226:02/06/05 00:30 ID:we1xm7q4
誰か核爆弾のスイッチ押してくれー
227 :02/06/06 11:12 ID:czm6nixe
私に余分なものというのは感受性であり
足りないものは肉体的存在感というべきものであった
228_:02/06/12 14:23 ID:amR57e2u
せっかく仕事が見つかったが、接客業だ。
ただでさえ人と話すのが苦手なのに、仕事となると
もっとダメ。
だからといって他に仕事があるわけでもなし。
家族も喜んでくれている。
もう少しで出勤だけど、それを思うだけで緊張。
はぁ・・・・
229:02/06/12 14:31 ID:R6q2hY4C
>>228
おいらは逆だね。
昔バイトしてた時も面接の時はダメだったけどいざ仕事になると(特に一度給料もらうと)。
笑顔作って(目は笑ってないけど)それなりに愛想よくで来たよ。
230:02/06/12 14:35 ID:R6q2hY4C
追加:God lack!←スペル合ってる?。
   手に平に人って書いて飲み込んでみると緊張が解れるらしい。
231:02/06/12 14:37 ID:R6q2hY4C
訂正:good lack!←まだ自信ない。
232_:02/06/12 14:42 ID:amR57e2u
>>229
ありがと。がんばります。
なんていうか慣れるまでの過程がたいへんっていうか。
それまでがめちゃめちゃ緊張で胃が痛くなるほど。
慣れればたいしたことないんだけどね。
233 :02/06/12 14:48 ID:1p1fSnGS
慣れるまでが問題なんだよね…
234_:02/06/12 14:53 ID:amR57e2u
それと人間関係が慣れるまで・・・
235 :02/06/13 04:00 ID:wu5bq5vn
電車、カウンター(レジ)、食事 恐怖症(赤面症)の人って
こんなにいるんだ、ほっとした。

30近くになって、電車は直った。
食事も、ほかとのスペースが広ければ、ある程度OKになった。
ただし、初対面とか、慣れない相手は辛い。
レジはケースバイケース。調子悪いときは駄目。

236 :02/06/14 21:03 ID:EY1YCE0f
緊張あげ
237いきづく:02/06/16 15:49 ID:fSohR4og
ヨガとか複式呼吸とかやってるひといますか?
238:02/06/16 16:08 ID:NeCvzDTm
真面目に質問します。
変な意味での質問ではありません。あくまでも、緊張しやすい人の
原因を探しているだけです。
オナニーって体に悪いとか聞いたことがあるのですが、
緊張しやすい人は、もしかしてオナニーが原因??と思ったのです。
緊張による、異常な汗の量など関係があるのではと思いました。
自律神経が正常に働かなくなってしまっているのでは?
ちなみに私も毎晩寝る前にオナニーをしていました。
オナニーをしばらくやめてみようと思います。
きっと緊張しやすい人にはなんらかの原因があると思うんです。

自分が緊張しやすい体質になったきっかっけみたいなものはないでしょうか?
あーそういえばあの時からだー。とか思い当たりませんか?
その原因が分かれば緊張しやすい体質もきっと克服できると思います。
239死んでくれ:02/06/16 19:00 ID:hOw8DIoW
美人や可愛い娘には緊張するね
240  :02/06/16 19:49 ID:kZJUtKhS
書き込むのも緊張しますけど
241金子:02/06/16 19:51 ID:Zw0X2Gub
ヒトゴミの中に紛れこむと泡吹いて倒れます。
242 :02/06/16 22:21 ID:aTJzU7bL
緊張さげ
243いつか ◆ummJyEIo :02/06/17 14:52 ID:bVN9h+U/
こんにちは、いつか と申します。
緊張感。私もあります。私の場合は小学校1年生の頃、国語の朗読の時に
大きい声で本を読んだら「声大きいすぎ」と先生に窘められたのがきかっけ
です。そのあといつも普通に話すときも声は小さめでいました。中学生の
文化祭の時に私がいたクラスで演劇の出し物をやることになったのですが、
その時に運悪く配役に選ばれてしまい、当日、最中に台詞を忘れるという
自体に陥ったんです。その時の「照明」「生徒、観客の眼」が焼きついて
離れません。その時にとても緊張したのか大量の汗が噴出していたのを覚
えています。今でこそ人ごみの中などでは抑えていることは出来ますが、
もし何かしらのリミッターが外れようものならと思うとすごい恐怖感?
具体的にいうと人の眼が怖い)が出てくるでしょう。 現在そのような
防止策に大衆薬を飲んでいます、アタラックスP、ウット。まともに
病院で処方してもらうと金額が莫大なので行けませんが、上記のものでも
お守り代わりにはなると思います。
244 :02/06/17 15:38 ID:Nq3Bayrc
学生時代の強烈なトラウマ

先生「出席取りまーーーす」  俺【ドキドキドキドキ】

先生「じゃあ次のページをーー今日は○日だから■●読め!」

俺【ドギーーーーーーーーーーーーン・・・・・俺??】
俺読む(小さく暗い声で)⇒ クラスの人間引く ⇒クラスで浮く
245いつか ◆ummJyEIo :02/06/17 16:56 ID:bVN9h+U/
>>244さん。全く逆のパターンですね 私。
2462chならベラベラ書ける人:02/06/17 17:56 ID:zm9AECQv
小さい頃から社会と係わり合いを持とうとしなかった。
持ちたくなかった。何か失敗するんじゃないかと、
毎日、それこそ四六時中思ってた。(思えばあの頃からちょっと・・・)
バスや電車は慣れたが、食事はいまだに慣れない。
電話なんてもってのほか。
掲示板に書き込めれるようになるまで、ROMを1年近くしてた。
最近だと、胃が痛くなって眩暈がして頭が痛くなる。
コンビニやマクドへは魔の空間で、いけるようになったのもここ数年だ。
自信の無さと、無能さと経験不足が原因だ。

あんまり人と話をしないもんだから、
どうやればいいのかさっぱり分からなくなった。
この前、人事に電話をしたら、こっちがあんまり変な丁寧語を喋るもんだから、
あいても分けわかんない丁寧語になってた。
247ぶす:02/06/21 20:48 ID:tV3zi/bC
きんちょーる飲んでみた
248 :02/06/22 02:17 ID:sU1oAdPB
俺、床屋が恐くてなかなか髪が切りに行けない・・・。
249じょ:02/06/24 20:51 ID:8+NqczAE
デパスは必須。
みんなは何飲んでるよ?
250情緒不安定さん:02/06/24 21:08 ID:MWQzvnWm
病院行かなくても買える抗不安薬ありますか?
面接のこと考えたりとか面接のアポとるための電話しようとしただけで
ブルブル震えて怖くて怖くて気が狂いそうです。
以前はこれほどではなかったのですが年齢的なこともあって
自分でも尋常じゃないってわかるんです。
たまらず病院に行きたいと親に言ったら泣き崩れてしまいました。
病院へは行く事ができないのでセントジョーンズワートを
飲んでいますが効かないです。
251破片:02/06/24 21:17 ID:xFfrMRlB
>>246
今おいくつなんですか?
僕は仕事が営業にもかかわらず「対人恐怖症」でした。
デプロメールやドグマチールを飲んでいました。
人の目を見て話せない自分がいて、でも生活もあるし
苦痛の中、仕事やってました。
でもある先輩からの言葉で変わりました。
『だったら、明日から役者になって演じてみろよ。
人を相手にする苦手な役かもしれんがなりきって俺に見せてよ』。
それから有名俳優になったつもりで自分じゃない自分(自分の中では)を
演じてみました。でも、これが結構僕にとってプラスになりました。
今ではそれが普通の自分になりました。
声を出して人と会話する練習もしたし、緊張も「役者」と思えば
楽になれました。
慣れれば、面接とかも「愉快なおっちゃんとの会話」しに行くという
気持ちにもなれるはずですよ。
どうか頑張ってください。

マジレスですいませんでした。
252みぃ:02/06/24 22:15 ID:/LjEecSf
>>251
246ではないけれど・・・
「演じる」ですか。なるほど〜
私も緊張しやすくて、先週から仕事をはじめましたが
まさに接客って感じの仕事で、仕事がはじまる前日から
胃が痛くなり、はきそうになったり、汚い話だけど
下痢をしたり、生理は止まるし、ものはたべられないし
セントジョーンズワートも効かないしでさんざんでした。
生活するため、辞めるわけにはいきません。
役者になりきるなんて考えてもみませんでした。
早速明日から実行して見ます。
いいアドバイスありがとう
253石田:02/06/24 22:26 ID:mJKsT+Mp
>>252
よかったら個人的に相談にのるけど?
俺も克服してきた(現在進行形)経験者の一人だよ


254みぃ:02/06/24 22:31 ID:/LjEecSf
>>253
石田さんはどうやって克服したの?
255破片:02/06/24 22:39 ID:xFfrMRlB
頑張れ!>>252
いい「女優」になってみてくださいね。
演じることができれば最高ですね!
たとえ失敗しても、役者には経験が必要ですから。
取りあえずいっぱい失敗してみてください。
僕も最初は慣れなかったけど、失敗しても
「役者」と思えば何も怖くなかった。
成果(演技)報告もよろしく(笑)!
256みぃ:02/06/24 22:43 ID:/LjEecSf
>>255
うわ。。まじでうれしいよ。
なんだか頑張る気持ちが出てきました!
文字ではなかなか言葉にできないけど、
本当に励まされました。
また明日からがんばれそう・・
報告できるようにがんばるよ
257無職太郎:02/06/24 22:53 ID:i1My1mZn
くすりに頼るのは薦められません。
緊張は呼吸法で対処できます。腹式呼吸をすれば
かなり和らぎますよ。
緊張状態にある動物はどうしても呼吸が浅くなります。
ですからゆっくりと口からCOを2吐き出します(おなかを凹ましながら)そして
ゆっくりと大きく鼻から空気を吸う。その時、体内のへその下当りにしぼんだ袋がある
とイメージし、その袋に空気を送り込む感じでおなかを膨らますのがポイント。
そして慣れてきたら、吸う時に十分吸ったあと息を止めます。10秒ほど。
そしてゆっくりと鼻から吐き出す。
するとあら不思議。緊張でバクバクしていた心臓が落ち着きを取り戻します。
どうぞおためしあれ。
258優しいような優しくないような:02/06/24 23:02 ID:QCgs/9aJ
病院行って
緊張するに○
漠然と不安があるに○
自殺したい衝動に駆られるに○
いらいらするに○
眠れないに○
人と会うのが疲れるに○
して
デバス、パキシルなどの抗不安、抗鬱もらえば
コントロールできる。

薬に頼るのはよくないという言説が
よく言われるが
その根拠はあまりないと思われ。
259破片:02/06/24 23:19 ID:xFfrMRlB
試験前とか面接前とか緊張をほぐすには呼吸法はすごく有効ですね。
僕も試したことありますが、腹式呼吸(横隔膜で呼吸する?という感覚)は
かなり有効です。
260すずめ:02/06/24 23:43 ID:hi5B+UUy
みんな、見かけがいかにもダメダメだから、あがるんじゃないのか?
髪の毛、茶髪の金髪グラデーションにして軽くパーマかけて
日焼けサロンで顔を焼く、そして服装は上下黒っぽくしてみる。

漏れは普通の人だが大学の時一度だけそういう格好をした時
自分が強くなったような錯覚をもったぞ、まあ就職とかあるなら
無理だが無職なら活用できると思うが・・・

あと心構えだが若い頃は自意識過剰につきる、これが強いから
人が自分をどう評価するか、気になってしょうがない、でも相手の立場
になって考えてみると面接官や店の人がそんなに君に興味を抱くと
思うかい?君が面接官や店員に興味がないように相手も全然
興味がない、立ち去って10分もすれば君のことを考えることなんて
ないよ

それにあと50年もすればみんな墓の下、どんな欠点も悩みもすべて
消し去ってくれる。気楽に考えて今を楽しみなよ!
261石田(253):02/06/24 23:50 ID:cXapmNhu
>>254
格闘技をやると、対人恐怖症がなくなりつつあります
心の余裕、堂々とできるというか
260さんにも似た克服法ですな
262工場:02/06/24 23:59 ID:pexMHXCB
配送の見習いに昨日からなったけど、向いてないのかな?採用の通知の日から不眠続き・・このままじゃ入院しそう。大型取ったけど、運転して何処か行くのは好きだけど
263工場:02/06/25 00:05 ID:U+dVcbM/
車自体に興味は無い。学歴も資格も無い、工場に勤めてもそこでしか通用しない資格ばかりだからどうしよもないと思い運送だったら経験は他所でも評価してくれると
264工場:02/06/25 00:11 ID:xTVkjCC5
考え、別に興味ないけど免許取ったのは失敗だったかも。商品を無事に一人で届けるというのがこんなにも自分に圧力になるとは・・ダメ人間だと痛感してるよ。愚痴でスマン
265はひょん:02/06/25 09:47 ID:0L44fDH+
キンチョーあげ
266 :02/06/25 10:02 ID:WSiY9wmf
このスレ見てると緊張してくる・・・
267あいーん:02/06/25 10:09 ID:scqlxNhL
リタリンもらえば?一応合法。
簡単にくれるところはくれる。
268魚彫る, ◆Andy/UEQ :02/06/25 10:16 ID:Q6BkVm6x
 思いついたのですが、
 いろんな公的機関、企業、団体にアヤつけるってのは、どうでしょうか?
 フリーダイヤルなら、お金かからないし、何もしないよりは、タメになりそうな気がします。

 でも、私は、怖くて、で、できません。
269みぃ:02/06/25 20:23 ID:0Ktw/oZ9
>>261
心に余裕を持つってことが大事なんですね
私の場合は何をすれば心の余裕ができるんだろう
270だめぽ:02/06/25 21:14 ID:O0HSWv86
>>260

今すぐ墓に入りたい気分になるから、
こういう状態だったりする。
271石田:02/06/26 01:19 ID:w7T65wxH
>>269
・女性なら、まず肉体的コンプレックスがあるか見直してみる

・女の幸せを再認識する、ドキドキしてこそ人生

・女の武器を活用する

272エリンギ:02/06/26 02:27 ID:SWDho9pu
自分も緊張しすぎで損ばっかしてきた。
汗も凄いけど顔面の引きつれと手足の震えがもの凄いです。
バイトの面接でも「緊張してますか?」って必ず言われるし、そして落ちるし。
今のバイトでも毎回「緊張しないでね!」って言われてます。
気楽に、なんて考えられないし、プロザックも全然効かない。
273 :02/06/26 09:52 ID:ne5ivgHm
ところで、このスレの人って、マラソンとか苦手じゃない?
持久的な運動がさ。
274 :02/06/26 09:56 ID:Uc0f2Nqv
>273
いや、長距離とか持久的運動って、人との接触なしに没我の状態
に入れるんで、体育の授業の中でも好きな部類に入ってた・・・
275 :02/06/26 10:28 ID:ESxHiLH3
俺も先週受けた面接で面接官すげー困ってた
なんかだんだん緊張感を少なくすることで
頭いっぱいになってきて面接官の言うこと聞いてなかったりするw
276んま:02/06/29 21:24 ID:wm9JbuPP
ロヒスニすれば緊張なんてなし。
277みぃ:02/07/01 11:11 ID:uiKDkYMd
>>271
レスありがとうございます

>・女性なら、まず肉体的コンプレックスがあるか見直してみる
>・女の幸せを再認識する、ドキドキしてこそ人生

人から見て私はどううつるのかわかんないけど、
以前からおしゃれは好きだし、それなりに外見には
気をつかっているし、中肉中背なのでこういう
コンプレックスはないと思う。
それから私は結婚しているのですが、主人にだけは
褒めてもらっているので、この点は大丈夫なんです。

>・女の武器を活用する
職場は女だけなのであまり通用しないかも・・・
あ、でも客には通用するかも

じゃあなんだって言うと、自分でもわかってるんです。
持久力がないこと、今まで何一つやり遂げたことがない。
というのがコンプです。。
がんばって、今の仕事をとにかく形にしたいです。。
278 :02/07/01 11:18 ID:FqkG9TRk
>271
いいたかないけど、時代錯誤も甚だしいわ。
>・女の幸せを再認識する、ドキドキしてこそ人生
>・女の武器を活用する
あたり。
279地下房 ◆K1SiC5MI :02/07/05 21:54 ID:TLdSZXb9
   | \
   |Д`)  ヒサシブリニ オドッテミルカ・・・
   |⊂
   |


   ♪    Å
     ♪ / \    ランタ・・・
      ヽ(;´Д`)ノ 
         (へ  )   
             >   


   |     ヤッパ ヤーメタ!
   |彡 サッ             
   |
   |


280日々之 ◆AxpayaDs :02/07/05 23:38 ID:Qi4LNKXG
保守あげ
281ウンコの人生:02/07/06 19:56 ID:z3td4q2t
真面目{緊張}に書き込むとく
腕と手が震える人ていませんか
自分は震えがきます
282 ◆Andy2.es :02/07/06 20:56 ID:ynK6y5mD
>>281 書痙とかいとかいうのかもしれません。
心療内科、神経科、精神科へGo!
283 ◆Andy2.es
↑ いつのように、文が変でした。頭が悪くてすまんです。