いやぁっ！お兄ちゃん・・・腹筋してぇっ！

やあ(´･ω･｀) ようこそ腹筋ハウスへ
君ならきっと来ると思っていたよ。

ネットばかりで運動不足になっていそうだから、
とりあえず開いたときのレスの数だけ腹筋しようか

やだね

2

3回か。

わかってたよ


わかってたさ

もうこれは鍵を何度も閉めなおすのと同じ感覚だな

まだまだ余裕だな

ラーメン食べたら、腹筋５回！

くそっ！
こんなものに引っ掛かるとは

まぁ、運動不足だしいいかな…

10回なら楽勝

おどりゃ

そうだよなぁ。そりゃそうだよなぁ。

ちょいなっ

週漫のスレで350回ぐらいやらされたな

楽勝でよ。。。

スレタイでバレバレじゃないか

楽勝だな。

このネタがマロンで通じるわけねーだろｗ

臭万のが秀逸だった＜スレタイ

バレさんがいると聞いて飛んできました
皆さん　この度はバレさんが迷惑をかけてしまいすみませんでした
何卒　お許し下さい

21回か、ちと辛いかな。

22か
また来ちゃったよ

>>21
どんだけ筋肉ないんだよｗ

>>22だた

あまりのくだらなさにちゃんと腹筋してしまった…
25でも結構くるなあ〜久々だからぴくぴくしてら…

: t1 丶　　 !. ' l'' ／´ ､ /l´　 　,..ｒ'''''´　− ＿t| ｀　　丶亠< ､ ｀
ﾍﾊ..,, ﾆｰ ､}　」'´　rlfﾞ′　　/' ノ‐￣￣ﾇﾆ! _,, !|i!'´　　　 ,.r 1　゛　　
弋|　　_丶 1,　!l､lﾘ　∪　_ ／ ....,　　　 ;.! t　　 |||　ー‐‐'′ 」 ｭ'
/土'ﾞﾞﾞ‐ーll＼ ,ﾞﾍ　　／」　( ◎)　　,ﾉﾜ　||∪　|l.j　____,／''´ 　 |::.　　
..｀ヾゞﾊ-ヾnt ｌ_ ﾞY''' :　l;__............r;ﾆノ ┌　　 ffー...... -丶--ｎﾉ　
│　│ 《φゞ.. ｀丁弋 ﾆ ｀−- 、　　'ﾍ:　　/ｿ　　　-‐‐'''' / _. ､　　
│　　|ゝ..丿l'ﾉｌ‐　!'_　 ｒ { ;ｰ-―-ｔ;"　　　/丿　　´　ｰ　ノ'ﾆ..-"
�U　　│,,,..ﾊ| 1｀　!　　'「 ｀l 1　　　 ﾞ1∪　| ｨ＿＿___,..ｙ＿＿__　 /　
　　　　|!　- 「│　|　　　　,.j-..,,　　　丶.._ |.j　　　 ,／ l'′　　｀"ｊ
｛　　　　t、　　l　│　 ／　___,/　`''ｬ､　ヽ| !゛ ''ヾ{ 　　ﾞｰ..,,　　　l 　 　　　しんどい喃
│　　　　"ﾞｰ､j 　｀1_l´ ,／ﾉ′　　l′ > ､||＼　　│　　　　ﾞ''t､ﾉl
丶　　　　　　丶----ｬ'' ﾍ,r゛　　　　_ '　 /tｌ.　 ヽ　丶. 　　　　　│
　｀ｰ ､　　　　　　｀ゝ;l!っ--'" ,,,..ここﾆﾆ」lll）! ､　｀ｰ 　｀ .　　　　l´|、
　　　　｀ｰ、　　　　1|t　l !ｴエ..工ｴ!-‐--||/ﾞfｌ ＼　　 　　 ＼_,l'′ﾞ 、
　　　　　　ﾞl　　　　ﾉl│‖　_,,..-----―-ｒ'`'1 ﾞｰﾍ　││　／ ､　　l

24の人に言う。俺は身長160ｾﾝﾁ、体重約60kgで筋肉量が約45kgだ。ただ日頃から鍛えている訳じゃないだけだ。

>28
いいわけになってないｗｗ

>>17といい>>19といい
なに考えてるんだ？
こんなスレタイなんだから同意の上でスレ開くものだが、普通は。

二年前なら50回連続で出来たのに、30回でばてるなんて衰えすぎ。

肩痛い

腹筋33回か。きっかけをありがとう。

起きたばかりで腹筋ツラいから寝る前のお楽しみにに置いとくよ…

２日連続でひっかかるとゎ・・・

36回か・・・・まあ自分のペースでやれば大丈夫かな

37回か
余裕やね

sindoi

(´;ω;`)

とりあえずホントにやってみた。

思ったよりなまってるなあ…くそ。

いつも腹筋はしてるから41回増やしてヤるよ

42とか余裕だな

俺は、最初の２、３回をカウントしないんだが、他人から見ると変な癖なのか？

44ね
そろそろシンドク・・・

45
ならない

46
150ぐらいまでなら何とか・・・

昨日見て腹筋して、今日またのぞきに来たら…
ちくしょう！みんなまじめにやってやがる！わかったよ おれもちゃんと47回やるよ！

寝る前に・・・48

49
なまり杉

50
朝っぱらから俺は何を・・・

スレがあんまり伸びてないから
助かっている
51

お前ら間違ったやり方でやってねーか?
間違ったやり方なら100や200なんて楽勝だぞ

右手は左肩をつかみ、左手は右肩をつかんで 自分で自分を抱くような形で腹筋しろよ
あとﾋｻﾞはなるべく立てて、足は固定しない(誰かに足を持ってもらうとかはしない)

ｺﾚだったらかなりしんどい

53か
実際そこまでせんでも十分鍛えれるのが腹筋なんだよな

腹筋と同時に伸ばした足も上げろ。
これはマジでキツい

お兄ちゃんじゃないのに来てしまったよ…

皆やってるのにやらない訳にもいかず実行。

家に帰ってから頑張ります
しかし、やり方が悪いのか、20回もやれば腰が痛くなる俺が
こんな回数やったら腰痛になりそうだわ

>>52
>>54
御託はいいからやろーぜ

57か

はぁはぁ…　上げ…　　ぜぇぜぇ…　上げてやる

まだ何とかなる数だな

５９回か

スレタイの「いやぁっ」の意味が分からないがとりあえずやろう

ageるためだけにまた来て腹筋してる俺ってなあ・・・

あら？漫画板のやつ落ちた？
かなり伸びてたはずだが。

腹筋か〜けっこうつかれんだよね〜

ついまた来てしまった…64回頑張ります…

頭では腹筋ハウスってわかってたのに


少しでも期待してしまった自分が情けない…

下のスレを開こうとしたのに・・・くやしいっ・・・

いやぁっ！お兄ちゃん・・・腹筋いてぇっ！

みんな道連れ

ROM決め込んでやってねえ奴はいねーがー

アクログ取りてえ

70・・・
やるか

どこまで伸びるのかな
71

アホみたいに1日二回覗きにきてしまう・・・

てか この手のｽﾚなのにｽﾚﾀｲに『腹筋』って書いちゃﾀﾞﾒだろw
ﾊﾞﾚないように引っ掛けなきゃ

でも「いやぁっ」と「腹筋」の組み合わせってなんとなく
やらしく見えるから思わず開くバカがいるんだよ



くそ・・・・俺だよ・・・

74回･･･できるかなOTL

>>1
お前釣るの下手くそなんだよｗ
“スレタイ”に“腹筋”を使うなんてよ？

…はい、75回腹筋してきます

さて76回・・・

やっぱりなｗ
スレタイ見たときから
わかってたよｗ
ﾌﾟｹﾞﾗｗｗｗ

わかってたのに・・・

おいおい、夏期休暇で優雅にカール食いながら酒呑んでた俺に何しろって・・・？

79

80回やります　　　　　オラに筋力を(ry

わかってるのに開いてしまうこの心の矛盾

ちゃんと腹筋はやるから、なぜタイトルの「腹筋して」に「いやあっ」という言葉が入ってるのか教えてくれ
それが気になって開いてしまった

>>82
気合いを注入してあげてるのですよ。　　　　　(´・ω・｀)………　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(´ｰωｰ｀)83回か…

ぃゃn
それ以上腹筋したら‥…
アッー

８４？
やれやれだぜ

86回!?
開くんじゃなかった…

さて…
87回やりますか

88回・・・
ハハハハハハ

ぐああまた開いちまった
朝っぱらから腹筋89回･･･

ここまでの90レスのうち、実に83個までが俺の手に
よるものだということは、案外知られていない。
おそらく、これはかなり驚愕の事実である。

もし信じられない者は、自分のつけたレスの数をよく考えて
みると良いだろう。実際、このような危険なスレに5個以上の
レスをつけた者など、ひとりとしていないのではないだろうか？

それはすなわち、たったひとりの人間によって、
4000回あまりの腹筋運動の大半がなされたということである。


---------森恒二

91回……見なきゃよかった

92回
い・・・いい運動になるな

>>8
タンメン食べたらじゃなかったっけ

あーもう…

な…なんとか…

かなり休憩しながらやったけど
こちとら運動らしい運動に縁遠くなって久しいんで勘弁

ちょｗｗｗ95回ｗｗｗ

ちくしょう…潔くやってやるヾ(｀д´)ﾉ

連続5回くらいしか出来ないんだけど…

分割でお願いしまつ





orz

ちょwww
むちゃくちゃ伸びてるwww
昨日は７６だったのに９７回かよ

98回かよ！

途中から斜めにやる腹筋（名前知らん）に切り替えたｗ

真面目に腹筋しているのに全米が泣いた。


さ､自分もするか(･ω･)

涙の百ゲット

100か・・・

101だった

>>102
203回ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

↑ちょwwww

34回出来なかった。
足押さえててもらっても最初の１回するのに30秒くらいかかった。
でも２回目からはわりとスムーズにいけた。
けど５回しか出来なかった…
こんな自分は105回は無理だ。
１日５回したとしても21かかるなあ…

106回も出来ないお・・・
分割で、リボルビング払いで頼むお

このスレの被害者に　　加害者になったとして

108回腹筋？いい度胸してんなお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


さて

　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　ヾミ || || || || || || || ,l,,l,,l 川〃彡|
　　　　　V~~''-山┴''''""~ 　　ヾニﾆ彡|　　　　　　　腹筋はする・・・・・・！
　　　　 /　二ー―''二　　　　　 ヾﾆニ┤　　　　　　 するが・・・
　　　 <'-.,　　￣￣ 　 　 _,,,..-‐､　〉ニﾆ|　　　　　　　今回　まだ　その時と場所の
　　　/"''-ﾆ,‐l 　　l`__ニ-‐'''""` /ニ二|　　　　　　　指定まではしていない
　　　|　==＝､!　　`＝====､　　l =ｌべ=|
.　　　| `ーﾟ‐'/　　 `ー‐ﾟ―' 　　l.=lへ|~|　　　　　　　そのことを
　　　 |`ー‐/　　　　`ー――　　H<,〉|=|　　　　　　　どうか諸君らも
　　　 |　　/　　　 ､　　 　　 　 　 l|__ノｰ|　　　　　　　思い出していただきたい
.　　　| ／`ー　~　′　　 ＼　　　.|ヾ.ニ|ヽ
　　　 |ｌ　下王l王l王l王lヲ｜　 　|　ヾ_,|　＼　　　　　つまり・・・・
. 　 　 |　　　　≡　　　　　　　　　|　　 `l　　 ＼__　　　私がその気になれば
　　　　!、　　　　　　　　　　 _,,..-'′ ／l　　 　 |　~'''　 腹筋を
‐''"￣|　`iｰ-..,,,＿,,,,,....-‐'''"　 　 ／　 |　 　 　 |　　　 10年後　20年後にするということも
　-―|　　|＼　　　　　　　　　 ／　 　 |　　　 　 |　　　可能だろう・・・・・・・・・・ということ・・・・！

110回してお腹割れるよ。

ハラワリマンセー

104回、やってみた。
ちょっときつい

膝を曲げて足上げた状態での初動のみの腹筋

体を起こしきる腹筋に比べて筋肥大(見た目の腹筋)はたいした事ないが、
実質的な筋力を効果的に鍛えられる上に疲れも溜まり難い。

２００回は余裕でいける。さぁ、１１３回だ！！

運動不足ですけど、114回頑張ります

115回…
頑張るか ('A`)

早稲田のみんな、おめでとう！

>>116
おめでとう！！！と叫びながら１１６回
さて初動腹筋ってやつをやろうか

意味不明なスレタイに興味を引かれた。
117回も腹筋をする羽目になるとは思わなかった。

久しぶりにどうですか？

「いやぁっ！」と「お兄ちゃん」で開いた自分の愚かな「性」を改めて痛感したよ


120回・・・と

これをきに腹筋するようになりましたよ。

でも､121は厳しい…

何このスレ？
121回なのか、122回なのか…。
まだ余裕だけどさあ。

123回
余裕すぎて笑える
1000回やるか

オカ板でにたようなスレでつられたな


やるよ・・やればいいんだＲＯ・・

今、電車なんだが・・・

ちゃんと帰ってからやりますよ！！

このレスを待っていたぞ>>1よ！！

分かってて引っかかるのがここまで屈辱とは思わなかったよ
なかなかやるな、>>1