安い早い低カロリーな夜食！！

ミックス海草サラダでスープ。
和風でも洋風でもいいけど、味付けは薄めにして
海草がトロンとするまでちょっと煮こむ。
ものすごくお腹が空いてる時は、これに豆腐も入れる。

残りご飯でおじや。お茶漬けサラサラだとほとんど
噛まないから、ちょっと煮て柔らかくした方が
お腹にもたれないよ。