家族が「作って！」とせがむうちの自慢料理

ずさー

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

あ！
中華風冷奴って、ゴマとごま油をどーにかしたつだろ？

ピータンでも載ってんのかな？

チキン南蛮

宮崎出身の旦那の好物で、結婚当初、義母に教わったもの。
今では私の自慢料理です。

>>3に添付されているサイトに飛べません。
今過去ログ読んだばかりなので、なくなってしまったのかしら。

最初はほのぼのしていたのに、去年の終わりくらいからか、
レスが険悪ぽいのが残念。
それにしても、若い男の子に萌えてた奥さんが
勝手に想像してたのに、違ってがっかりなんて言うくだりはなんだかなぁ、と。
本人もいい迷惑だろうと思った。
が、家族からリクエストが出るメニューって、楽しいスレタイだと思います。

305です。
サイトじゃなくって、ページと言うべきだったかしら。

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
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カレーライス　田舎くさい野菜ごろごろのやつ

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>>290
味噌をスプーン一杯入れるとおいしいよ

唐揚げはカレー粉を入れてカレー味。
さらにニンニクまで入れるとプレーンな唐揚げを合わせて３種類楽しめる。
ちゅことでゴボウの唐揚げやってみよう揚げ。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

age

りんごの白和え。

今は季節違いだけど、冬になったらよく作る。
木綿豆腐を使った普通の白和えに、５ｍｍぐらいの銀杏切りしたリンゴを
たーっぷり和える。
白和えは、醤油より塩を利かせた方がンマイ。
簡単だけど、意外なほどうまし。

みなさん初めまして。
私は実家住まいな独身なのでたまにしか作らないのですが（汗
このスレの雰囲気に惹かれてついついカキコです。
そのたまにしか作らない料理の中で、家族がまた作ってと言ってくれたものは

ポテトチーズ焼き（某料理店で厨房してた時にレシピを覚えたものですが…
じゃがいもは少し固めに茹で、冷ましてから1cmくらいに薄切り。
クレージーソルト少々。市販のミートソースにトマトをぶちこんで煮詰めてソースを作る。
そして耐熱皿にじゃがいもを底が見えなくなるまで敷き詰め、ソースをかけ、その上にベーコン数枚。
さらにとけるチーズをかけてレンジでチン。
すごく簡単ですがかなりｳﾏｰ｡です。一度ミートソースを自作のトマトソースに変えてみましたが
やっぱりミートソースが一番おいしかったです。

白エビワンタン
白エビのお刺身がたくさん残っていたので、普通のエビの代わりにタネに使ってみました。
タネに入れたのは　生姜汁、ごま油、ナンプラー、醤油、ネギのみじん切り　です。
それを粘りが出るまでこね、ワンタンの皮でつつみ、茹でる出汁には、生姜1/2コ
ネギを切らずに何本か入れて1時間程弱火にかけておきます。その出汁にワンタンを入れて
火が通ったら出来上がりです。　タネにしっかり味がついているので、何もつけなくてもｳﾏｰでした。
普通のエビワンタンのようなぷりぷり感はありませんでしたが；何故か家族には好評でした。

あと、くたくたになるまで煮たたまねぎのお味噌汁。
たまねぎからたくさん出汁が出るので、他の出汁が必要ありません。
そして普通ですがハンバーグシチュー、とろとろオムライスと肉じゃがです。
ほとんど某料理店で覚えたものが多いので、オリジナリティーにはかけますが…
いつか皆さんのような立派な主婦になれるよう、精進します。。

ちゃんとログ読まずに書いてしまいました…
「雰囲気に惹かれてカキコ」って(´Д｀； )

きにすんな

ちくわの磯辺あげ。

ちくわに　小麦粉+青海苔+水をといたものをつけてあげる。

なぜか夫にすごい大人気。笑

>>318
旦那に日頃何食わせてるねんと思ったのは、俺だけ？

>>319 多分、小学校給食の味を懐かしんでいるとみた。

>>319
はったい粉や生米ですが。

>>318
それそれ、うちの子も大層に好物
何があそこまでさせるのかってくらい。。
私は給食で食って、揚げ油に悪寒感じてだめだったが・・

>>282 ｹﾝﾀﾛｳのつまみの本に載ってるねこまんまだ。

>>318
給食のメニューだったのか！
うちの子もそれが大好物で揚物の日は必ずそれも作る｡
小麦粉の1/3を片栗粉にすると衣がカリカリになってより好まれる｡
でも1/2入れると衣が大爆発するので要注意｡

そういえば、ちくわの磯部揚げってウチでもせがまれてる。
うちはウドンにこれとゲソ天ぷらを絶対に入れることになってます。
なので毎週のように揚げてはウドンに入れてます。
でもせっかくカリカリに揚げても汁にぼちゃんと浸すので悔しい。

>>319がいらんこと書くから>>318が、出てこれなくなったぞ

磯部揚げ、うーん、久々に食べたい予感、「大！」

ヒジキの五目煮
…の翌日の混ぜご飯。
素朴だけど、全然飽きない味です
ご飯を食べ過ぎるのが欠点です

>>328 うんうん!韓国海苔巻きながら食べると余計進むよ!

ぉぇ

すごく簡単なんだけど
ポパイエッグ（ほうれん草のソテーに目玉焼き付いたやつ）を作る要領で
卵と一緒に生クリームと溶けるチーズも一緒に入れる。（軽く塩コショウも）
そのままチーズが溶けるまで蓋をして弱火で放置。
チーズが溶けて目玉焼きが程良く固まったら、崩さないようお皿に移そう。
黄身とクリーム＆チーズがまろやかコッテリ絡み合ってウマー！
普通のポパイエッグは嫌いだった旦那が、これだとほうれん草一束食べちゃう勢いです。
もちろん子供も大好き。ただし、冷めると味が格段に落ちるので注意。

カロリー高そうだね。

☆★☆★★☆ラッキーレス☆★★☆★☆

　　　 ⊂⊃　　　 .☆．。．：*・゜
（＼　∧＿∧　　 /
（ヾ （　´∀｀）/　このレスに出会ったあなたは超ラッキー。
''//（ つ ● つ
（/(/＿＿＿|″　近々幸運が舞い込んでくることでしょう。
　　 し′し′　　　　

☆★☆★★☆ラッキーレス☆★★☆★☆

>332
グラタンとそんな変わらないんじゃないかな

〔ﾔｰｺﾝ〕（ｻﾂﾏｲﾓみたいな外見のｲﾓ?）のｷﾝﾋﾟﾗ

あまりｽｰﾊﾟｰなどで扱っていないかもしれませんが、
ﾔｰｺﾝを輪切りにして、さらに千切り。
人参の千切りと一緒にｷﾝﾋﾟﾗにすると
ｼｬｷｼｬｷのﾔｰｺﾝがｸｾになるほど美味しいでつ(・∀・)

>>335
あーそれＴＶでこないだ見た＞ヤーコン

>>335
八百屋で見たけど買ったことなかった。
今から買いに行きまつ！（`･ω･´）

ヤーコン最近、大手スーパーでも並びだしましたね。
奥様向け番組でも、宣伝してるし。
ただ、まだ値段が高いのかなあ・・

ﾔｰｺﾝ、近所の八百屋では大きいの2本で\100でしたよ。
ｱｸが強そうなので、切ってから水にさらして
調理してます。

煮てもいいと聞きましたが、炒めて食感を
楽しんでます。
かなり加熱してもｼｬﾘｼｬﾘしてますよ(・∀・)

>>335
ヤーコンきんぴらにしました。
甘いというのは聞き及んでいたので、酒と鷹の爪と醤油で。
ｼｬｷｼｬｷですた。
歯ざわりだけ取ると､ｱﾎﾟｰﾊﾟｲのりんごみたい。
おいしかった。ありがとう。

ﾔｰｺﾝって甘いの?
わたしもｷﾝﾋﾟﾗにしてみたら、ｼｬｷｼｬｷ(ﾟдﾟ))ｳﾏｰ でした。

ﾔｰｺﾝの味はしないけど(料理法によってはするのかな?）
あの歯触りはｲｲよね。

市販の〔味付けﾒｶﾌﾞ〕も美味しいですが
ｳﾁでは手作りしています

1：人参の千切り・醤油・砂糖・酒・水・鷹の爪を沸かす
2：１が熱いうちに、戻したﾒｶﾌﾞを漬ける

味付けは適当ですが、麺ﾂﾕより濃い目に漬け汁を作ります。
漬けたﾒｶﾌﾞは一晩置くと、味がなじんで
ご飯や豆腐にかけても美味しいですよ。

ﾀﾏｺﾞ4個に中華ｽｰﾌﾟ（粉末をお湯で溶かしたﾓﾉ）と
ﾈｷﾞの微塵切りﾀｯﾌﾟﾘ・塩・ｺｼｮｳを加える

ｺﾞﾏ油多めをﾌﾗｲﾊﾟﾝで熱して、ﾀﾏｺﾞを半熟に焼く

中華ｽｰﾌﾟに塩・ｺｼｮｳして、片栗粉でとろみをつけてｱﾝにする

ﾀﾏｺﾞにｱﾝをかけて出来あがり

材料費はかからないのに、家族には好評です(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

大した料理ではないのに、うちでは「おじや」が大人気。

ごはんと野菜（小松菜や椎茸、大根、すりおろした人参など）を、被るぐらいの量の
濃いめのだし汁でコトコト煮て、味噌でやや薄味で味付け。
最後に卵を入れてガーっとかき混ぜトロトロにしてできあがり。
少な目の水と卵でトロトロにするのがコツ。

理系が「挿れて！」とせがむ料理板の自慢レスって何だろう？

チキンのトマトソース煮。鶏肉・ピーマン・マッシュルーム・玉葱を
適当な大きさに切って、水とコンソメスープの素でのばしたホールトマトで
２０分ほど煮込む。仕上げにケチャップ少々（好みで加減）と塩こしょうで
味を調えて完成。
これだけなのに友達や彼氏に大好評です♪

なすとピーマンの炒め物
なす3個くらい、ピーマンも3個くらい
なすを横に半分に切ってそれを六つに切る。
ピーマンはそのまま６つくらいに切る。
サラダ油で炒めて砂糖、しょうゆで味付けして(大２ずつくらいかな、味を見て調整して)
最後にすりゴマをふって完成。母の味。おいしいよ

うちの心の味といえば缶詰のアスパラサラダ。
子どもの頃、父の仕事の関係で缶詰がいっぱいあった時期があって、
母が考案したもの。

・缶詰のアスパラ(3つくらいにきる)
・トマト(くし型きり)
・ゆで卵(黄身と白身にわけて、黄身は軽く砕く)
・キュウリ（ななめに薄切り、噛みごたえがあるくらいの厚さがおいしい）

切った材料はしっかり水気をとってから、塩、胡椒、マヨネーズを混ぜて
しばらく寝かせればできあがり。これがね、うまいんですよ。ゆで卵がポイント。
缶詰のアスパラが苦手な人にも食べやすいと思います。

>>348
うちもそれよくやります。なすとピーマンって味噌炒めにする場合も
多いですけど、シンプルに醤油と砂糖がまたおいしいんですよね！

うずら卵の薫製が人気。
茹でたうずら卵を、薫製するだけ。そのまんまですw

あとは甘さ控えめのエビマヨかな。
マヨに蜂蜜とレモン汁、ハーブを少量入れたジンを多めに入れたソース。
海老は車海老が一番いいけど、無いときは特大のブラックタイガーを
水とき片栗粉で綺麗に掃除して、卵の白身と塩で下味つけて揚げる。

他はキュウリの叩き割りと塩昆布を酢醤油に数時間付けたもの。

この三品はしょっちゅうリクエストされます。

家族はいないし、、

('A`)

手打ちうどん
ポリ袋で作る手抜きのつくりかたのだけどね

今の時期は水菜と大根と鳥のささみ梅肉和えなんかいかがでつか？
暑いときは最高！
ビールも良く進み末o(^-^)o ちなみに、パプリカを小さく刻んだりして色どりよくしてます。チューブの練り梅で和えたら味付けしなくてよいから楽ちんです！

age

油揚げの中に納豆入れて、ちょいと七味いれてお醤油で味付けして、フライパンで両面焼けば終わり。ビールのおつまみにもあうですよ！

うちはハンバーグと鳥のから揚げかなぁ。から揚げは酢醤油・みりん・高のツメ・ごま油・しょうがに漬け込んでおくの。ビールにもご飯にもあうよ！

あ

あ

どこでも作るのかも知れないけど、たらごぼうかなあ。
生鱈子、笹がきごぼう、しらたきを甘辛く炒め煮したもの。
ご飯すすみます。それと、姫たけのこを使った料理。
ウチの母親が趣味で毎年採りに行ってて、知り合いの
缶詰工場に委託して水煮缶にしてるのを送って貰ってますが、
適当な味付けで煮て、大きめのタッパーに入れとくんだけど、
旦那はモウソウダケしか知らないので喜んで食べている。
料理っつうか素材ですね…　当方秋田出身です。

お好み焼きです。

ヒガシマルのあなたもお好み焼き名人があれば楽勝です。
しかし、お好み焼き屋って高いよね。
家でつくっても楽勝で(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

ヒガシマルの工作員ですね。

>>362
ソースはオタフク、小麦粉は日清、卵は中澤、肉は石田豚、あおのりは三島、カツオはヤマキ

薄口醤油はヒガシマルですが。

かなりの良スレをﾊｹｰﾝ！！
俺も書き込もう！と思ったけど一人暮らしジャン･･･

逆に子供のころせがんだ料理は
なすとひき肉の味噌炒め(父親)と上のほうに上がっている
ちくわの磯辺揚げにチーズを入れたもの(母親)･･･

ブタしゃぶサラダ　４人前
材料　しゃぶしゃぶ用ブタ肉（ぶたコマでも可）　３００ｇ　

　　　　キャベツ 大1/2個　ニンジン　１/2個　ミョウガ　２個　きゅうり　一本　卵　３個

　　　ゴマダレ　練りごまorチーマー醤　大さじ３　醤油　大さじ２　酢　大さじ１　砂糖　大さじ１
　　　　　　　　　レモン汁　大さじ１　ラー油　小さじ２　ゴマ油　小さじ２　ねぎ　みじんぎり大さじ１　しょうが　みじんぎり小さじ３
　　　
　　タマネギロースト和風ドレッシング　タマネギ　大1/2個　醤油　大さじ３　サラダ油　大さじ３　酢　大さじ１　砂糖　大さじ２　　

・キャベツをしなっとするまで塩茹でして、水を切ってから大き目のお皿に敷き詰めて
　粗熱を取ってからラップをして冷蔵庫に入れて冷やす。
・ニンジンはツマ用のスライサーで細切りに、きゅうりは皮を向いて拍子木切りに、ミョウガは斜に切っておく。
・お湯を沸騰させてから表面が静かになるぐらいに火加減を調整して、豚肉を茹でる。
　ならべく一枚づつ茹でる。すこしピンク色が残っている程度で氷水にあげて余熱で固くならないようにする。
・ゴマダレは上記材料を味を見ながら混ぜ合わせる。タマネギドレッシングはフライパンに
　油を注いで、スライスしたタマネギを弱火でじっくりと狐色に変わるまで炒める。
　その油ごと密閉できる容器に注いで醤油・砂糖・酢を加えてフタをして良く振る。
・茹で上がったブタを冷水から上げて水を切ってからニンジンとミョウガを加えて混ぜる。
・キャベツの上に豚肉・きゅうり・ゆでたまごのスライスをトッピングしてできあがり。

野菜がたくさん食べれて、豚肉も柔らかくて美味しいと評判です。
豚肉はゴトゴト煮ると一気に固くなってしまいますので、静かなお湯でやさしく茹でましょう。　

もう一個
油揚げのクリスピーピザ風　４人前

油揚げ　６枚　ベーコン　３枚　たまねぎ　1/3個　ピーマン　１個　とろけるチーズ　お好みで
ケチャップ　適量

・油揚げを半分に切り、油を引かずに熱したフライパンに並べる。
　中火でなべのフタ等でプレスしながら油揚げをカリカリに焼く。
・両面こんがりと焼けたら、表面にケチャップ・ベーコン・たまねぎ・ピーマン・チーズと
　トッピングして、２００度に余熱したオーブンで７分焼いて出来上がり。

油揚げ生地がサクサクで美味しいです。お酒のおつまみ・子供のおやつにもよさそうです。
トッピングはもちろんお好みでどうぞ。でもあんまり水気が多いものは油揚げが
シナっとしてしまうので避けましょう。　　　　

ひき肉カレー

・タマネギのみじん切りを大量に炒める
・しょうがとにんにくのみじん切りを大量に投入、さらに炒める
・ひき肉（豚でも鶏でも合い挽きでも）を投入、さらに炒める
・ターメリックとカレー粉を入れて炒める
・ホールトマト缶、水、固形スープ、ローリエを入れて煮まくる
・ガラムマサラ、塩こしょうで調味
・グリンピース（水煮・冷凍・下ゆで済み、なんでも可）を大量に投入

煮詰まって汁気がなくなったくらいがいいらしい。
中力粉と塩と水を練って、１時間くらい寝かせた生地をフライパンで焼いた
ナンらしきものを添えても好評。
うちの旦那はこれで飯２合くらい食う。

ロールキャベツ。
実家はコンソメ味で、彼の家はトマト味。しかも上にホワイトソースを
かける。両方とも好きだが、トマトの方はしばらくやみつきになるほど
美味しかった。

>>368
詳しく

トマトは生を使用。つぶしてコンソメとセロリ、玉ねぎ、ニンジン
を加えてロールキャベツ（小さめ）を入れて煮込む。
塩・胡椒で味を整えて、皿に盛ったらあらかじめ作っておいた
ホワイトソース（牛乳を入れるとき、全部一気に入れて混ぜるとダマに
ならないらしい）を上からかけて出来上がり。
野菜スープの延長みたいだけれど、美味しかったよ。

あんかけ豆腐。
鳥挽肉と卵であんかけ作ってかけるだけなんだが、優しい味らしい

義母に思わずレシピを聞いた料理です。

・かぼちゃのシチュー
かぼちゃを軽く下茹でして、煮物サイズに切る。
ベーコンを細切りにして大目のバターで炒め、そこにかぼちゃを投入。
牛乳を入れて煮る。かぼちゃを崩さずホクホク感が残ってるくらいで
火を止め、塩コショウで味を調える。かぼちゃの食感を残すのが大事。
栗かぼちゃでやるとより(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ（これは私の工夫）

・サンマのムニエル
サンマを手開きにして、小麦粉をつけ（カレー粉を混ぜても）パセリを
まぶしてバターで焼く。魚嫌いだった夫が魚を食べるようになった一品。

・明太子に一工夫
明太子をほぐしてごま油をたらす。

あったかいスレage

>>370
美味しそう、野菜ﾀｯﾌﾟｰﾘ　イイ！！

>>372
秋刀魚のムニエル、いいかも！普通に焼く以外に何かほしかったんだ、ありがとう！

季節外れで悪いけど、うちはラタトゥイユ。
和食一辺倒の旦那がこれで洋食っぽいものもOKになった。
良く作ってといわれるけど、夏以外は作らないし、夏もめったに出さないｗ
いつまでも、せがんでほしいから、ちょっとイジワルｗ

>>372
シチューとムニエルの組み合わせ・・
昨日の愛エプ思い出しちゃったよ

数ある料理板の中で、ここが一番参考になる気がする

洋食はパエリヤと、
ホタテのカペリーニと、
サラダ類
和食は筑前煮と炒り豆腐と
アジ・いわしのの刺身（薬味と野菜つき）
中華は四川風麻婆豆腐＆はるさめ
揚げナスのしょうが甘酢漬け
おやすみなさい。

おかずにはならないので恐縮ですが今の季節にぴったりなデザートとして。
さつまいもと栗のレモン煮。さつまいもの皮を剥き、ひたひたの水で煮てからやわらかくなったらはちみつ(砂糖でも)と栗の甘露煮(ビン入り)を入れ、水が足りなくなったら足しながらよく洗ったレモンを皮ごと輪切りにしたのを投入。適当に火を止めて召し上がれ。
分量は適当に味を見ながらお願いします。さつまいもと栗が甘いからはちみつは控えめくらいがさっぱりしてておいしいかも。
簡単でおいしい。

携帯から書き込んだので段落してなくてごめんなさい。

最近少ないのでage

>>360たらごぼうレシピきぼーんっ。

こんなおいしそうな料理があるなんて知らなかったよ〜っ。＠東京

ってもうみてないかな‥。このスレ今日初めてきたんだよ‥orz

広島焼き。これでもか！というくらいキャベツの千切りを入れて具沢山に仕上げる。

本当凄いね〜、みんなのお母さん。
自分が帰省した時に絶対作って貰うのはちらし寿司。
なんて事の無いただのちらし寿司なんだけど
後何回食べられるんだろ・・・

昔春先にうちの母が必ず作ってくれたのが、鳥ひき肉と根三つ葉を
具にした厚焼き玉子。東京出身なんで本来厚焼き玉子も甘辛目の味付け
だけど、これだけは薄味で三つ葉の風味が引き立つようにしていた。

>>384
ちらし寿司だって手間かかってるじゃん、いいなー

実家に帰った際、母に必ずリクエストするのは鶏の唐揚げ。にんにく生姜酒みりん醤油で味付け。二度揚げしてあって次の日も美味しい。
あと冬は豚汁。具沢山で隠し味にこれまたにんにくと生姜が入ってて体がめちゃめちゃ温まる。これに炊きたてのご飯さえあればいくらでもいける。

年末が楽しみ…ｖ

>>378
パエリアのおいしくつくるコツや隠し味などあるのでしょうか？

>>367
中力粉と塩と水
の分量を教えて欲しいッス

>>389
粉２カップ弱、水1/2カップ、塩小さじ1/2くらい。（適当）
最初に粉と塩を混ぜておいて、水を少しずつ入れながら、耳たぶの固さ
くらいまで（手でまとめられるくらいまで）練ります。
焼いた後、溶かしバターをさっと塗るとうまいです。

>>390
うおーサンクスです。
ナン大好きなのでちょっとがんばってみまつ

料理、じゃないけど、最近ホームセンターで、ステーキプレートを
買ってきて、スパゲテイ、焼き肉、ハンバーグなんかを
作ってのせたところ（プレートの上で軽く焼き直します）、
家族に好評でした（小さなお子さんのいるうちは危ないかも。。。）。
温野菜や目玉焼きを添えると、さらに、good.

>>391
>>390書いたあといろいろぐぐってみたら、どうも私が作ってるのは
「チャパティ」というものに近いみたいです。
ナンはベーキングパウダーとか砂糖とか（レシピによっては卵？）が
入って、もっとふっくらしてるみたい。

良スレage！

ミートソースっ!!
・たまねぎ、にんじん、セロリを同量ずつみじん切り
・たまねぎ→ひき肉(合挽き)→にんじん、セロリでいためる
・ひたひたのトマトジュース(無塩）、コンソメ投入
・バジル、オレガノをフリフリ
・塩、こしょうで味調えてできあがり!!
私、母さんが作ったミートソースよりおいしいの、食べたことないよ〜
簡単、かつ適当なのに･･･
友達にもめちゃ好評(^^)

良スレage！
うちは挽肉とトマトのカレー。
お肉は挽肉を使って、ホールトマトを１缶入れてその分水を４００ｃｃ減らすだけです。ｳﾏｰ。

うちのおかんのお手軽ミートローフは美味い!!

牛挽き肉にパセリのみじん切りや人参のみじん切り入れて生玉子入れて塩コショウ適当にふってグチャグチャ混ぜてあとはアルミホイルで包んで蒸すだけ。
パセリを大葉に変えて味付けを醤油にすると和風になってこれもンマイ。
今日は買ってきた肉の量が少なかったらしくゆで卵丸々二個を肉で包んでた。ホクホクの黄身に牛肉のうま味が染み込んで最高に美味しかった。

>>397
ｳﾏｿｰ

>>397　本当にウマそう。残り野菜でもＯｋだし！！
明日の夕食で真似させてもらうな。

アメリカには・・・ハンバーグはない（ハンバーガーはあるが）
その代わりにミートローフなんだろう