今日の夕飯、何？その7

豚汁
ネギトロ丼

発芽玄米のおかゆ
肉じゃが
カクテキ
キュウリのぬか漬け
じゃこと大根葉の炒めもの

本当に申し訳ないんですけど急ぎなんで聞かせてください。
ステンレス製のフライパンを買ってきたんですけど
最初はどうすればいいのでしょうか？
油をあげるとかいろいろあると思うのですがわかりません
どなたか教えてください。お願いします。

http://alink3.uic.to/user/ranranxx.html

小籠包(冷凍)
湯豆腐
五目豆
発泡酒350ml
メシ

煮豆は自分で作ったほうがええな。
市販のは甘ったるくて酒のアテにならん。

サツマイモとジャコの炊きこみご飯
鶏照り焼き
ジャガイモ、パプリカ、黒オリーブとツナのイタリアンサラダ
ボジョレ・ヌヴォー

ステンレスのフライパンは、はじめくず野菜などいためて油をなじませては？
違ってたらごめそ。

ごはん
カレイの煮付け
サンマ塩焼き
肉じゃが
ほうれん草和え物

さっき、テレビで「骨なし魚」の特集をしていた。
魚を三枚に下ろして、人の手で骨を全て抜き取ったもの。
骨がある魚は食べるのが面倒、調理に時間がかかる、子供には危険、
という理由で大人気だそうな。

この特集を見て、自分の子供には心のこもった美味しいゴハンを食べさせよう、
と再び心に誓いました・・・。

サンマ塩焼きではなく大根の味噌汁。
消し忘れ&書き忘れ・・・。

発芽玄米三割入りごはん
油揚げと大根千六本の煮浸し（おでんの素で煮たら、ウマー）
鶏ミンチ、タマネギ、人参入りオムレツ
こんにゃく炒り煮
豆腐とワカメのみそ汁

発芽玄米が堅い。ご飯食べているとプチプチ違和感が・・・
白米と一緒に炊かないほうがいいのかなあ。
炊飯器で炊いてるのが間違いなんだろうか？

面倒でもいっそ圧力釜で玄米炊いた方がいいかなあ、と迷ってまつ

炒めたモヤシに焼いたお肉の炒め
ポテトサラダ(人参抜き)
ホッケの開き
栄養の片寄りが心配
カロリー取りすぎ

カレーが残ってたので、つゆのもとと水、油あげとネギを入れてカレーうどん
これ、超好評。
これを作るようになってから、カレーが残らなくなった

ニンニクの芽とカルビの焼き肉
筑前煮
ホウレンソウのお浸し
発泡酒
ごはん

>>958
そういうのは自分のサイトの日記でやってくれ、おばちゃん。

３色そぼろ丼（合挽きミンチ、卵、ほうれんそう）
キャベツ、玉葱、人参、ウインナのスープ
ツナサラダ

給料前の冷蔵庫かっさらい料理。
買い物行かずにすませるぞ〜！

金目鯛の炊き込み御飯
ひじきの煮物
出汁巻き卵焼き
けんちん汁
テニスやってきて疲れた。

キムチ鍋
金平牛蒡

実家から貰ってきた
そば寿司と煮物

後で
鶏手羽元、白菜、ねぎ、豆腐で鍋
ポン酢にゲキ辛もみじおろし

だんなには
肉豆腐
鮭ごはん
たくあん
私には
納豆の稲荷焼き＆ごはん
だんなー帰るの遅すぎるよう…

塩やきそば
めだまやき
ふくろだけ・たまねぎ・大根菜の中華風スープ
ごはん

鶏もものケチャップ煮
野菜炒め
味噌汁
ごはん
スライスきゅうり

クリームシチュー

あと何を作ろうか考え中。

味噌汁（豆腐とねぎ）
まぐろ丼
かぼちゃの煮物（旦那はたべない）
ひろうすと卵の煮物

私もあと何を作ろうか考え中。

ひろうすってなんでつか

ひろうすって関東でいうがんもどきです。

■白菜、しめじ、黒豚のオイスターソース炒め
■切り干し大根と揚げの煮物
■タマネギとわかめのみそ汁
■黒米入りごはん、ねぎ多めの納豆

昨夜居酒屋で、

カキフライ
下足のから揚げ
さんま塩焼き
刺身盛り合わせ
イカの沖漬け
白子の天ぷら
湯豆腐
馬刺し
焼ハマグリ
松茸土瓶蒸し
鮎釜飯＆鳥釜飯

当然食べすぎで胃もたれ中。
今夜は百薬丸のみ。

>>964
あれ位の長さはダメなのか・・・。う〜ん・・・。

キャベツと玉葱のポタージュ
牛蒡とピーマンと鳥ひき肉の中華炒め
大根の煮物
あと一品は適当に

とり皮の串焼き
ひじき煮
オクラ
納豆
足つきなめこと豆腐の味噌汁
麦ご飯

日記や一人語りもウザイが
「旦那(同居人)の帰りが遅い〜」というレスにはもううんざり。
次のスレで禁止してほしい。

豚角煮
水菜と厚揚げの煮物
もやしとしいたけの塩炒め
たくあん

雨で買いもの行きたくなかったので残り物のみで調理。

でもおいしいもの用意して帰ってくるまでオアズケ
まだかなぁと思いつつ、2chにカキコしてたら
その一言は思わず出ちゃうんじゃないかな

私は別になんとも思わないけど

近所のおすし屋さんで少しだけ握ってもらった。

かに
ほたて
玉子
とびっこ

帰ってからイタリアン焼き栗を食べました。

和風ビーフハンバーグ
茹でブロッコリー
トマト＋モッツァレラ＋オリーブオイルをチンしたやつ
即席みそ汁

やっぱり合い挽きの方が柔らかくできるなぁ

>>983
分かる部分もあるけど、繰り返しそれをやられるとウザくないですか？
981に控えめに同意。

>>981
そういう独り言は鬼女板でやればいーんじゃんね？

ほたてのバター焼き
豚バラと大根の煮物
ほうれん草とチーズのサラダ
きゅうりの浅漬け
油揚げの味噌汁

>981
構わなければいいと思う。
主婦がちょっと構われるとサルみたいに個別レスしてくるのがうざいんじゃない？

はぁ？別にいいじゃん。独り者のひがみ？（ｸｽｸｽ
>>984みたいな外食ネタの方が板違いだしうんざりなんだけど。

hard　rock　上野　最低｡　席あるのに１５分待ちですだって｡
頭悪そうな店員無線持ってんじゃねーよ｡

なんで主婦って>>989みたいな単細胞が多いんだろう。
こういうのが他人に親バカを押し付けて年賀状に自分のﾌﾞｻｲｸな子供の写真を
貼り付けたりするんだろう。ﾏｼﾞうぜーよ。

ホットミルク300cc
クラコット（玄米）3枚
納豆＆海苔　1パック

ざっと400kcalぐらいかな。「帰りが遅い〜」レスなんとも
思わないよ。目くじら立てる方がウザイかも。

>>991
子供もいないどころか、年賀状送る相手もいない人って惨めだよね。うんうん。
>>992
目くじら立ててるのはひがみだからほっとこうね。

>>993さんに同意〜

うわーーすっごい感じ悪いスレになっちゃったね。
もう来ません、さよなら！！

ｺｲﾂほんとに頭悪いな。（ﾌﾟ　>>993

>>991
お母さんにちゃんとしたものを食べさせてもらえなかったんじゃない？
かわいそうだね。

>>995
こういうこと書く人に限って毎日のぞきに来るんだよね。

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