今日の夕飯、何？その５

ウチも今日はシチューにしよう。

ご飯
さつま芋の味噌汁
肉野菜炒め
肉じゃが
コールスローサラダ
漬物

毎週ワンパターンなの。

>>951
うーん、具がごろごろ入ってるから
うちもそれこそパンとサラダくらいだよ。
でも、こういう時ってデザートは頑張っちゃう。

ごはん
焼いた鮭
青じそのサラダ白胡麻風味
フライドポテト
キャベツの味噌汁
発泡酒５００ミリリットル

わたしはメシがなくては生きていけないタイプ。

まぐろのづけ丼
キャベツのお味噌汁
たくわん
冷奴　ねぎ・しょうが
貝割菜のサラダ
食後に甘栗

■なす、ごぼう、シーチキンの炒め煮
■冷や奴のそぼろかけ
■冬瓜とえのきのみそ汁、ご飯
■きゅうりとわかめの酢の物

ﾌﾞﾗｳﾝｴﾉｷ、もう食べました？

>>951
シチューって、入れるものによって
バランスがとれてるメニューですよね。

クリームシチュー？
ならカルシウムもとれるよね。
ならあとは緑黄色野菜とか鉄分かな。
青菜と揚げの煮浸し、きのことわかめのマリネなんかどお？

今日は忙しかったので適当、常備菜でおちまい。
冷凍してた餃子
豆と野菜のトマト煮
ベビーリーフのサラダ
ごはんはなしで淡麗。

ナンのような生地のピザパン（チキンとほうれん草入り）ミニドーナツ一個 パンはお腹にたまらないとわかっていながらパン屋の前を通り過ぎると買ってしまふ… 明日からご飯一本だぁ〜！！

ﾏﾎﾞﾄﾞﾌ（牛の薄切りが冷凍でしぶとく？残ってたのできざんで使った。ひき肉よりいいね！
ｷﾝﾋﾟﾗ（ｺﾞﾎﾞｳ ﾆﾝｼﾞﾝ ｺﾝﾆｬｸ
ｷｬﾍﾞﾂとﾌﾞﾀﾊﾞﾗの塩こしょう炒め（これは彼にのみ
ごはん

ほとんど昨日の豚汁で残った材料。ｗ
彼には豚汁もあり。
でも遅くなるらすぃ。ので炒め物だけｶｴﾙｺﾙ来てから作りまつ。

明日はｲｶｽﾐﾊﾟｽﾀの予定。
ﾍﾞﾋﾞﾘﾌ大好き。>>958

ご飯
インゲンのお味噌汁
ちくわの天ぷら
キャベツの千切り　　　　でやんす

＞960
イカスミパスタ良いな〜。食べたい！
ウチは明日はカレーですｖ

シーフードドリア
千切りスープ

レンジでホワイトソース作ったら簡単だった。今度からコレで行こう。

牛肉とシシトウと人参のオイスターソース炒め
砂ズリの生姜煮
キャベツの即席漬け
トマト
オクラとアゲさんの味噌汁
メシ

この前「ためしてｶﾞﾃｰﾝ」でやってた、蜂蜜をちょっと入れて
メシを炊くとウマーっていうのを実践してみた。
劣化した米が普通の米になったような気がしてエエ感じ。

チキンの赤ワイン・トマト煮
サラダ
パン

パンはちょっと足を伸ばしておいしい店まで
買いに行きました。満足！

ハーゲンダッツメイプルウォールナッツ３こ

たまにはこういう日もあるもな

うどん
ダジュール2こ
メロンパン1こ

こんな日もあるのさ

ﾀﾒｼﾃｶﾞﾃﾝ

来週は永久保存版肉じゃが特集らすぃ。
見ないけど。

>>966
仲間ﾊｹｰﾝ!
背徳の味もなね

今日は外食

ペッパーランチでお肉増量サービスステーキをたべますた。
ほうれん草が無かったな。。。
あとサービスチケットでコーラ。

http://www.asahi.co.jp/cooking/recipe/2002/r20020502.html

これ作ったら美味でした
今度友達来たとき作ろ〜っと

メロンパン、コロッケパン

節約のためきのこ増量すきやきもどき
でも、きのこのおいしい季節だしな

チャンポン
栗と豚肉の煮物
セロリのサラダ

セロリ硬かった…

>>960
いかすみパスタ、どうやって作ってるの？
おせえて！

今日は
にらレバ炒め
ひじきとうふハンバーグ
鳥ハムスープ（わかめを入れた）
ごはん

お惣菜コーナー半額でゲットしたアジフライとピリカラザーサイとワカメスープ。

アジフライはオーブンレンジで表面をカリカリに焼いて揚げたてを再現します。
（アルミ箔ひいてね）

これやると衣サックリで余計な油も落ちて美味しくなります。

野菜いり塩味やきそば
春巻
ミネラルウォーター

これで精一杯。

冷や奴
キュウリの浅漬け
かつおのたたき
はんぺん
発泡酒

発泡酒
うどん
　（具・なす、たまご、野菜天他）

豚肉とニンニクの芽の炒め物
鳥ハムサラダ
鳥ハムゴールデンスーブで卵スープ
茄子の揚げ浸し(残り物)

ｳﾏｰでした

オージービーフはやっぱりくさいよう！

焼き芋
スイトン
コーンフレーク
ロッテの爽

またもやこんな日もあるぽ…

厚揚げとキャベツとシシトウの味噌炒め
砂ズリの生姜煮（残りもん）
もずく酢
トマト
ワカメとアゲさんの味噌汁
メシ
発泡酒350ml

今日で魚肉類が底をついた

たまちゃんを料理するべし

鯛の塩焼き
ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾋﾟｰﾏﾝのきんぴら
ｺﾝﾆｬｸ・挽肉で韓国風あんかけ
酢の物
味噌汁
りんご

ウィンナソーセージを二十本くらいフライパンで炒めて塩胡椒で味付けしたもの。これだけ。

昨日の。

ﾛﾙｷｬﾍﾞﾂ（固くなったﾌﾗﾝｽﾊﾟｿを粉にして混ぜた。風味良くﾅﾀ。
ﾄﾏﾄのﾊﾞｼﾞﾙｿｽｻﾗﾀﾞ（冷凍ﾊﾞｼﾞﾙを刻んでｵﾘﾌﾞｵｲﾙ・ｸﾚｼﾞｿﾙﾄ混ぜたのをﾉｹﾀ。
ﾂﾏﾐﾅのｺﾞﾏﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ（ｷｭﾋﾟの深煎りｺﾞﾏﾄﾞﾚはｳﾏｲ！深煎りﾀﾞﾖ！
ｺﾞﾎﾞとﾆﾝｼﾞｿとﾌﾞﾛｺﾘの固いとこでﾏﾖｻﾗﾀﾞ（炒めて冷まして早くからﾏﾖﾈｽﾞで和えてたのが敗因か、風味がとんで油こｶﾀ。

>>960
ｲｶｽﾐﾊﾟｽﾀ
ｿｰｽは缶詰使いまつ。ｺﾞﾒｿ。
ｲｶは安いときにさばいて冷凍してたのを。
ｿｰｽだけだと物足りないのでﾊﾞｼﾞﾙﾄﾏﾄｿｰｽを作って加えまつ。
ﾆﾝﾆｸ･ｵﾘﾌﾞｵｲﾙでｲｶさっと炒めてｿｰｽで少し煮まつ。
今度ｲｶｽﾐからｿｰｽ作ってみたいと思いまつ。

昨日の夜飯

肉団子の甘酢あんかけ
ポテトサラダ
ミソ田楽
野菜スープ（中華風）

今日の夜は何にしよ〜
誰か考えてくれヽ(`Д´)ノ

>>986
ありがとー。
大好物なんで、家でも作ってみようと思ってたんだ。
試してみるよ。

今日は
子どものリクエストにより、クリームシチュー
一緒にスーパーに行ったら知らないうちに
カゴの中にハ○ス製の素が入ってた　子どもが入れたみたい（ｗ

スパム入りゴーヤチャンプルー
小松菜のゴマドレ和え
ごはん

ﾄﾘﾑﾈ肉のｿﾃｰ（皮と身の間にｵﾘﾌﾞﾀﾏﾈｷﾞﾆﾝﾆｸはさんでｼｵｺｼｮｳﾛｽﾞﾏﾘ
ｲｶｽﾐﾊﾟｽﾀ
ﾌﾞﾛｺﾘ蒸し焼き
ﾌﾞﾛｺﾘのﾎﾟﾀｼﾞｭ

....の予定ですたが、準備完了直後に飲んで帰るとの電話。鬱ﾀﾞｼﾉｳ....
一人でﾄﾘﾑﾈつつきながらｺﾞﾊﾝにｲｶｼｵｶﾗのっけて食べますた。
ｲｶｽﾐどこまでひっぱる.....

>>988
彼が嫌いなのでｸﾘﾑ系作れないでつ。
ｸﾞﾗﾀﾝとかｶﾙﾎﾞﾅﾗとか好きなのだが。

雑穀入りご飯
キンピラゴボウ
キュウリとナスの糠漬け
中華スープ

チキンステーキ(ありもん)
茄子の揚げ浸し
鳥ハムのスープに野菜をたっぷり
めかぶ
ごはん

メインがありもんだとﾁｮﾄ寂しい

昨日の残りの麦飯をチン！
ホテイのやきとり缶詰とサンマの蒲焼缶詰
セービングのインスタント味噌汁

夕べはリケンの麻婆豆腐ですた。

次スレはたったのかな？

新スレたてました。移動お願いシマース。

新スレ【今日の夕飯、何？その６】
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032534113/l50

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧
　（； ´Д｀））'　））（・∀・ ；） 　1000！までﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧
　（； ´Д｀））'　））（ﾟдﾟ　　） 　ﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧
　（　ノД‘）・゜・　（； ´Д｀） 　ﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧
　（　ノД‘）・゜・　（ノД`　）・゜・　ﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧
　（　ＴДＴ）・゜・　（ノДＴ　）・゜・　ﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧ ”
　（　ＴДＴ）・゜・　（ＴДＴ　）・゜・　ﾍﾟｯﾀﾝ ﾍﾟｯﾀﾝ！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

　　　　　／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
　　　／　 ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
　 ∧＿∧ ＼ （(　∧＿∧ ”
　（　・∀・ )　　　（・∀・ 　）　1000！！！
　/　　⌒ノ　（ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O　　 ﾉ　)￣￣￣(）__ 　 ）
　）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。