キックペダル踏んでると、すぐ足がつかれて

ドラム叩いてると足がすぐ疲れてしまって、
バスドラだけどんどんずれいってしまいます。
疲れないように踏み込むコツとかあったら教えて。
ちなみに今は、つま先で前に押し出すように踏み込んでます。

age

それは単に体力がないだけさね。
それとも履いてるもんが悪いんかも？

>>3
履いてるくつはスニーカーです。

いっつも疑問に思ってました。
やはり体力とか筋力って影響するものなんでしょうか？

>>1
レスリングシューズかはダシが良いよ。

ヘビメタの超高速キックは、
ほんとうにたいへんそうだな、
と、思うよ。聞いてて。

ペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチペチ！

足がつりそうだ。

ひょっとしてヒールダウンで踏んでない？
俺はヒールダウンだけど、この奏法はスネの筋肉に結構負担がかかる。

あと、椅子（スローン）の高さが低いのにヒールアップでキック踏もうとしたら、
太ももの筋肉がかなり発達してないとできないハズ。

まず、椅子の高さや、足首の角度を色々変えて楽に踏める位置を探してみて下さい。
それでもダメなら、ペダルの微調整ができるペダルを手に入れてみて下さい（パールのエルミネーターとか）。
それでもダメなら・・・とにかく、たくさんキックを踏みまくって足を鍛えて下さい。

足に鉄アレイを巻きつけて練習すれ。

バスドラムのヘッド(打面)がゆるいと、だれでも疲れるよ。
慣れるまで、パンパンにはるといい。
ペダルの微調整は大切だ。パールのエルミネーターいいねぇ。

サンダルはいいよ！

基本的に間違ってそうだね
足は落とすだけ。なの。

>>11

どう間違ってるの？詳しくおせーて！

つま先に力入れるなってこと。

貧乏ゆすりしましょう。

常にかかとを上げて足首の動きだけで踏めば疲れないよ。

股とか足の付け根のあたりの筋肉を使ってはダメです。
足首使ってジャンプ、着地でドン。
指の付け根あたりは常にペダルの上に。
こんな感じでどうでしょうか。

>>16
そのやり方の癖がつくと、オープンでバスドラ踏めなくなりますよ。
足首だけとか足の付け根だけとかではなくて、全体を柔軟に使う事から
始めてはどうでしょう？
ただ１１が言っているように、ことロック色の強いドラミングでは
足は落とすだけ、ね。

>>17
落とすだけというのは、結構ビミョウなもんで、
必然的に力が足の付け根に入ってしまいます。
あと、バスドラの音量も他スネアやハイハットに比べて小さく感じてしまいます。
何かコツがあるのでしょうか？

それから一つ質問です。
キックペダル踏んだら、必ず踏んだままにしないで、
元の位置に戻さなければ速い曲なら追いつきませんか？

つま先を床から離さずに、かかとを浮かせた状態で
足首を上下に動かしてごらんなさい。
力を使わずに足全体が動くでしょ？
こうすれば足の重みがバスドラに伝わって無駄な力に頼ることなく
強く、速く踏める。

ベストなフォームというのは存在しない。
確かに他人のフォームを見るのは参考になるけども、最終的に
自分のフォームは自分で作ることになる。
だから焦らず、遠回りして行くのがいいよ。
私は今のフォームを身に付けるのに六年かけた。

ヒントだけ挙げておくと、
・足首だけでなく、脚全体を活用する。
・ダブルを踏む時の脚の上下動は一回。その間に足首は二回動く。
・ヒールアップだけでなくヒールダウンも練習しておかないと、オープンで
踏めなくなる。
・ダブルを踏む際、スライド奏法に頼ってはいけない。ヒールアップで
十分練習していれば、スライドしなくてもダブルは踏める。

>キックペダル踏んだら、必ず踏んだままにしないで、
>元の位置に戻さなければ速い曲なら追いつきませんか？
　それをすると股関節及び周辺の腱を痛める恐れがあるので気をつけて。

勉強になります。どーもありがとです。
今までヒールアップしかやってなかったなぁ。
これからはヒールダウンも練習しようかな。

キックなんて歯を食いしばれば誰でも踏めるのさ！