【難聴】 音楽家が悩む病気・怪我 PART2 【腱鞘炎】

音楽をするにあたって多くの人が悩み、苦しんでしまう病気やケガについて語るスレです。


腱鞘炎
ttp://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/rsi.htm
難聴
http://www.kusuriyasan.org/byoukitoyobou/nancyou.htm

前スレ
【難聴】 病気・ケガ 【腱鞘炎】
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/compose/1173178338/

身体・健康板の各スレ
腱鞘炎パート5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1178204756/
【難聴】耳鳴りしてるバンドマンの集い【爆音】
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/band/1189436778/
突発性難聴・急性低音障害型感音難聴 Part7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1197816454/
【感音性】　難聴　12　【伝音性】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1186493221/
【難聴 Hard of Hearing】難聴者の広場_8【補聴器】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1196506272/

耳鳴りで悩んでいる人　その15　【テンプレ必読】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1196561549/

age

ﾈﾄｹﾞ依存イケメンニート

俺はﾈﾄｹﾞ依存ﾀﾞｯﾀ働き蟻ﾜﾝﾉﾌﾞﾃﾞﾊﾞﾗｰｽﾞで慢性中耳炎

腱鞘炎悪化した(´・ω・｀)

医者からは使い痛みとか言われて６ヶ月・・・手首〜肘が治らんね。
腱鞘炎？　最近は「靭帯」とかいうキーワドも気になるところですわ。

鬱で死にたい…。

>>7
腱鞘炎とかで鬱なの？

9だけど、ごめん間違えた
×→>>7
○→>>8

難聴で悩むのは音楽家じゃなくてロッ糞だろｗｗｗ
音楽家に失礼だ

ぢは多いんじゃないかな。

四十肩の人多そう(´・ω・｀)

>>11
・・・べーとーべん

age

ギター片手で持っただけでギックリ腰になった。

ソリッドギターこええええええええええええええ

どんだけ重いんだよｗ

ホントなんだぜｗ
背骨がストーン！と落ちる感覚は忘れられない・・・・・

ベーシストだが慢性的に腱鞘炎です
日常生活に支障を来すからこまる

腱鞘炎のツボ押しするといいよ

ツボはぐぐれ

あと俺もベーシストで腱鞘炎だったけど
休むのが肝要かと思ってライブ終わったら1ヶ月くらい弾かないようにしてたんだ

医者に言わせるとそれが悪かったらしい
痛みがなくなったら毎日練習するようにしたほうが、筋肉がつくからいいんだって
逆に休ませるだけだと腱鞘炎の根本的解決にはならないからダメなんだってさ

医者の言うとおり、毎日オーバーワークせずに地道に練習したら治った
今ではほとんど再発することもないよ

ストラップが抜けてレスカス落下→右足親指骨折


あ、ギターは無傷だったよ

けんしょう炎てストラップ上にしときゃならないよな？

ストラップはロックピンにしとけばおｋ

恐らくフリーターのミュージシャンみたいなのは
ちゃんと風呂に入らずシャワーなんじゃないか？
ちゃんと湯に浸かって患部をマッサージしろよな

>>25
ケツの穴のことかと思った俺はベーシスト

難聴が進行中

また難聴発症
今度は騒音性ではないっぽいもうやだorz

100デシベルを1日15分聴いてると難聴になりやすいらしいけど…ロックコンサートとかライブハウスだとどれぐらいのデシベル？になるんですかね

ディープ・パープルは112デシベルだっけかな？ ギネスにのったとか

ハゲたら音楽やめる。

【医療】 突発性難聴で細胞再生の世界初の治療 [02/07]
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1202371621/

ハゲ進行中

『大音量「バカ放送」で騒音性難聴の危険、救急車の10倍でも東京メトロは改善拒否』

http://www.mynewsjapan.com/reports/781

手掌多汗症についてはこのスレであってますか？
体質的な部分が強い症状だと思うけど、日常生活は勿論、楽器奏者だと苦労する人も多いはず。
なんか場合によっちゃ死に至る病気にも繋がる可能性があると聴いたんですが。

>>34
死に至るってのははじめてきいた
神経症からなる手掌多汗症のあるみたいね

みんな、腱鞘炎になっても絶対に冷やすなよ。あたためろよ。

◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)22◆◇
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1195143506/

>>35
練習した後に患部が熱をもったら冷やした方がいい
動かす前に暖め、動かしたら冷やす。これ鉄則な

仕事で腱鞘炎になりそうｗ

>>37
自殺しろ ,
,
工作員

俺はギターだが、みんな座って練習するときどうしてる？どうしても背骨が曲がらない？
この姿勢がもうずっとだから、練習以外にも支障が出る。

>>39
いや平気。

オレは弾くときに足を組むと背中が曲がりそうな気がするので、
クラシックギターみたいな姿勢でテレキャスを弾いている。

昨日から手の甲が痛い！！！
怖いよー。

>>39
ドラム用のイス？買ってそれにまっすぐ座ってる。

腱鞘炎再々々発age

スポーツ選手と一緒で事の前後にストレッチ体操を施そう！
背骨、腰、手首、指…等、あらゆる方向に反らしたり捻ったり
とくに演奏後は大切！　　これならタダ！
ここはスポーツマンにお任せ！　　　　　ひどいと金かかるぜ！

仕事でずっとパソコンしてるから、手首が痛い。
仕事でマウス使ってるとピッキング変わるよね、
前みたいに自然に弾けない、凄く不自然。

ハカランダ依存症

衝撃波を使った腱鞘炎の治療あるらしいけど、効果はどうなんだろう

耳が痛いよ
目もかゆい

これはギターから花粉が出てるんだな。

ギターとベース限定になるけど肩が片方だけ下がる。
背中に手をやってどこまで上に届くかやったら右だけ明らかに上がらないはず。
整体行ったら肩がねじれてる入ってるって言われたよ。
当然肩こりの原因になる。しんどいわ。
演奏前後と肩に下げて持ち運び前後はストレッチしたほうがいいな。。。

片耳だけ騒音性難聴になった

難聴だと耳コピのときとかどうすればいいんだろ
軽く音取ったとは自分でアレンジするくらいで妥協しなきゃいけないのかな
ヘッドホンで細かく聴き取るのはキツイだろうし

片方が聴力弱いと診断された。
相棒のキャビがうるさくて、いつも終わったら耳がキーンとするしコーンが破れたような歪んでるような感じがする。
やばいのでそれからは耳にティッシュしている

あまり弾かなくなって4ヶ月ほどたつけど、いまいち腱鞘炎が完治せんな。
ほぼ痛みはなくなってきたけど、微妙に痛い。どうすりゃいいんだこれ。

>>55
毎日お風呂に入ってるか？
シャワーじゃだめだぞ。

>>56
はいってますよ〜。スレちょっとみたら温めた方がいいみたいね。
無理して弾いたらひどくなるし、全く弾かなくても治りきらないなんて・・・・
まあ、趣味でやってるだけだから大して困らんけど。

>>57
漏れは手首痛くなったときは風呂でマッサージしてたな。
あとあまり冷やさないようにしてた。

カッティングばかりやってたら軟骨が擦り減ってなかなか治らなくなるらしい。

>>55
腱鞘炎治療のポイント
・使う前には患部を温める。使った後熱をもってたら冷やす
・腱鞘炎のツボを押す。合谷、曲池、手の三里など
・上半身がこってるため腱鞘炎になってることもあるので、上半身のこりをほぐす
　具体的治療法としては風呂やツボ押しや湿布やお灸など。隔兪、肩井などが良いっぽい
・痛みが出てきたら消炎剤を使う。使わないよりはましっぽいから
・痛みがひいてきたら、オーバーワークはさせないように毎日弾いた方がいい。理由は>>21


意外に思う人もいるかもしれないが
俺はサロンパスを患部に塗りたくるよりツボ押しする方がよっぽど効いた
結構痛みがひくと思うので腱鞘炎に悩んでる人は騙されたと思って是非一度やってみて

age

右手人差し指の巻き爪が痛くてピックを持つのが苦痛。

バレーコード（特にB♭型）押さえると必ず腱鞘炎再発する
何ヶ月か休んで良くなっても三日で元通りよ
もう手首切り落としたいね！

ＲＰのひといますか？

ミュージシャンは
肉体的な病より
精神的な病に罹る方が多いかもね

弾いてる時は痛くない。
翌朝起きると両手とも指が強ばっていて痛い。
ほぐしているとマシになる。
夜練習すると痛くない。
一日あけると指が動かなくなる。
↓
これは単に力の入りすぎによる筋肉痛ですよね。
「変なところに力が入らなくなる練習」は面倒なので
指がむきむきマッチョになるまで続けたいと思います。
ありがとうございました。

眠くならず、お腹も空かない、変なモノが見えちゃう薬ってありますか？

リタリンしかない。

日々、受験勉強や仕事に追われる者にとって、また気分がすぐれず嫌気に悩まされる者にとって
リタリンはまさに「神の薬」です。服用して30分ぐらいで全身に気力がみなぎり、眠気を忘れ、
集中して作業がこなせます。カフェイン(あるいはコーヒーやお茶)と違って焦燥感を感じることも無く、
メタンフェタミン(覚醒剤)のような無駄な常同運動（無意味な同じ事を繰り返してしまう現象)も起こらない。
メタンフェタミンに比べて依存性や耐性形成がずっと遅くまた軽いのでとても使いやすい薬です。
ttp://www2.ocn.ne.jp/~nys/sonota/rita1.html

>>64
「当方プロ志望」とかも精神的な病の範疇だよな

>>65
筋肉痛じゃないと思う
朝痛いのは指が冷えてるからだろう

腱鞘炎予備軍といったところか
>>59やれば少しはましになるかも

>>69
ありがとうございます。
余談ですが、朝起きると強ばっていたので風呂に入り、
出てからエアーサロンパスを塗布するとイイ感じだったので
そのままスタジオに入りました。
ド頭から数曲は左手が他人の手の様で困りました。

半日ほどベースを弾いたら左腕と両肩がガチガチにこった。
ストラップで負荷のかからない右肩も負担かかっているんだな

肩こりはギタリスト・ベーシスト永遠の悩み。
太いストラップのほうがマシだな。

>>51
今やってみたけどどっちの手でも背中で組めたよ

最近ボイトレ初めて姿勢に気使うようになってきたけど
ギターもやっぱいい姿勢で弾いたほうが体に負担かからなくていいね

最近猫除けの音が聞こえなくなってきた。

一年程前に、右手首の辺りが腱鞘炎になった。
バンテリン塗ったらあっとゆー間に痛みは弾いた。
なんだか拍子抜けしちゃったよ、このバカ野郎。

痛みは弾いた×

こっぱずかしいな、俺

小指の間接が痛くてギターが弾けなくなってしまった
医者は笑いながら、小指を使わない曲を弾けばいいとぬかしやがった
ブン殴りたい

ワイドストレッチ系を連続で練習してたら腱鞘炎になったよ
1年くらい直らなかったが気が付いたら直っていた
結構長引くよな　腱鞘炎
それ以来ワイドストレッチはやり過ぎない事にした　なんでもほどほどが良いんだな

知り合いにベースのスタジオミュージシャンがいたけど
ボウリングのグローブみたいなのを普段から付けていたよ
練習しすぎで腱鞘炎がひどいんだって
18歳からベース始めたらしいけど人の3倍練習したって言ってた

＞腱鞘炎治療のポイント
・使う前には患部を温める。使った後熱をもってたら冷やす
・腱鞘炎のツボを押す。合谷、曲池、手の三里など
・上半身がこってるため腱鞘炎になってることもあるので、上半身のこりをほぐす
　具体的治療法としては風呂やツボ押しや湿布やお灸など。隔兪、肩井などが良いっぽい
・痛みが出てきたら消炎剤を使う。使わないよりはましっぽいから
・痛みがひいてきたら、オーバーワークはさせないように毎日弾いた方がいい。理由は>>21


意外に思う人もいるかもしれないが
俺はサロンパスを患部に塗りたくるよりツボ押しする方がよっぽど効いた
＞結構痛みがひくと思うので腱鞘炎に悩んでる人は騙されたと思って是非一度やってみて

そうか　ありがとう

手首や小指の痛みはひいたが
中指と薬指が、しもやけみたいにハレタままなんだ
しもやけに似てるから、お湯と水交互にひたすといいかな・・・・

(　＾ω＾)おいらも、安静にしてるのが一番と思ったお
(　＾ω＾)そうか違うのか　ありがとうだお

(80＾ω＾)　メンタム系のマッサージクリームを購入700円
マッサージしたら、３日目に、腫れがひくようになった
こんな指をみるのは、半年ぶりだ

今また、しもやけ状態、　メンタムマッサージをする

何十年もギター弾いてるとフィンガリングするほうの手の甲の軟骨が
ポコッと出てくることがあるらしい。

肩凝り酷いお。もう慢性化ですよ。
腱鞘炎は無理しなきゃ避けれるし、治療も出来るけど肩凝りは無理だ。

相性の悪いネックシェイプってあるのかな？
あるギターを弾いた翌日に、腱鞘炎起こすことが多い気がするんだけど。

このスレの先輩達に質問があるのですが、自分は右利きでベースを弾いていたら、突然、左手首が痛くなったのですが、皆さんも同じ経験ありますか？

自分は腱鞘炎になったとき医者に患部のマッサージは絶対やっちゃいけないって言われた。

なんでも切れた毛細血管をめちゃくちゃにしちゃうらしい！


やはり弾いた後に冷やす事と弾き終わりはクールダウン出来るようなフレーズを弾くといいらしい

>>84
もしそういうギターがあるなら、弾かないようにしたほうがいいね。

>>85
たぶん手首が必要以上に曲がってる。楽器を低く構え過ぎでは？

>>87
それが、座って弾いてる時に痛くなってしまって、指は痛くならずに、なぜか左手首が痛くなりました…orz

>>88
手首に負担かかるような姿勢で弾いてたんじゃないの？

>>86
＞自分は腱鞘炎になったとき医者に患部のマッサージは絶対やっちゃいけないって言われた。
＞なんでも切れた毛細血管をめちゃくちゃにしちゃうらしい！
　
ぉぉぉぉおおおおおおおおおおおおおお

(80＾ω＾)そうか　大変のことになるところだったお
貧乏だから、フロには、あまりはいらない。。。
ダルおもが主だから　痛いのは朝夕すこしだけ
医者には行かないつもりなんだ
ありがとうお　(=^_^=)

おいら、捻挫して３ケ月歩けなかったときも、医者に行かなかった
自分で杖つくって、電車にのってたお

お金もないけど、医者もきらいなんだお

>>82
俺左手の甲に軟骨出てる
骨の隙間から飛び出してるから最初は骨同士が擦れて痛い
見た目も腫瘍があるみたいでキモい

今は周りの骨が広がったから全然痛くはないけど、見た目キモいことに変わりはない

風呂入る→血行が良くなる→疲労回復（筋肉＆関節）
分かるだろうけど患部だけ温めても無意味。勘違いしてはならない。
炎症は温めてはいけない。冷やす。疲労は温める。

あと牛乳を飲んで寝る。
人間の細胞分裂はほとんど寝ている間にしているので傷（炎症）も寝ている間に治る。
この時、牛乳に含まれるタンパク質やカルシウム等が足りていないと細胞分裂が活発にされないので
傷は治りにくくなる。逆に寝る前にコップ1杯飲む事によって細胞分裂が促進され、傷は治りやすい。

ぉおお>93　ありがとう
　
明日　牛乳を買ってきます　感謝

牛乳飲むとお腹壊す俺には辛い。
お漏らししたらどうしよう？

赤ちゃん用の粉ミルクなら？
牛乳より栄養あるだろうし。。。

パプー　パプー！

朝起きると痛かったりする俺はどうすれば



アカディっていう牛乳は腹ゴロゴロしないらしいよ

タンパク質取りたいなら豆腐食え

オナニィを控えるのが一番かと

突き指がかれこれ1ヶ月治らない
中指と薬指で、薬指はかなり良くなってるんだが
中指がどうも・・・
朝起きると指曲げるのが痛い。
ギターは普通に弾けるんだけど、左手でコーヒーカップ持てないよ

ネコに牛乳のますと、下痢するからダメという
人間だって、基本的には母乳じゃないと、ダメでないｋ？

たんぱく質とカルシウムと、それを活性化させるビタミン？とやらが
総合的に含まれてるのは、牛乳（母乳）だけらしい
戦時中、日本軍が、体力・体格向上のため「にぼし　を食べろ」と勧めたらしいが
効果はなかったし、それだけでは不足だそうである

高須克也の本に書いてあった

一ヶ月もイタイのは骨折とかだろうから病院じゃね
ふつうの痛め方なら肉は１日、筋は２−３日で再生する
ペイジも練習で小指骨折した

>>104 アホかお前は。骨より筋の方が治りにくい。俺は足首の筋を痛めて3カ月かかった。しかも癖になる。

筋の炎症ってのは少なくとも3日は回復しない。回復の方向に向かない。
でも3ヶ月ってのはかかりすぎる。足は常に使うからだと思うけど。
安静にすればするほど早く治るけど、無理させてたり誤魔化してたら永遠に治らない。

>>105
それはおまえのアホなケガの程度だから、
数ヶ月と勝手に一般化するのは誤り

ふつうの痛め方では数日で自然回復するし
そのレベルを超えて痛めてしまえばそりゃいくらでも長引くよｗ

昔は弾き方が悪かったりで手首とか痛くしたなぁ。
今はあまり無くなったんですが、
調子悪い時に１日休み休み弾いてても背中が痛くなる。
腱鞘炎にまではなった事はないかもしれません。
後たまに蝉鳴いてたり幻聴が聴こえる‥

と言うか練習が精神的にくる方とか正直いっぱいいそうですね‥

そんな事は誰にも言えないしなぁ

俺の場合、仕事がキーボード打ちっぱなしだから相乗効果だ

毎日整骨院通ってる

何の仕事かは夢見るおじさんの為に言っちゃ駄目だぞ。

それは、お金がかかりそうな。。。

保険きくところだったら何百円じゃないか？

中国人のおねーちゃんにマッサージ誘われてついていった
よかったよ

(80＾ω＾)バネ指らしいが、依然、病院にいかずにガンガってる
(　＾ω＾)指先にフトンとか触れると、ビビッビと痛んだが冷やして、牛乳のんだ
(　＾ω＾)触れてもい痛くなくなったが・・・薬指から手首までが、石の様に感覚がにぶいのだが・・・
(　＾ω＾)治ってきているのかお。。。

(80＾ω＾)医者行ったほうがいいのかなぁ
医者は、いやなんだが・・・軽いのでシンケンに診るだろうし

爪と指の間がよく広がって痛くなるんだけどいい対処法とかない？

(80＾ω＾)よく読むと、バネ指ではなかった
　　　　　親指側でもない。単なる腱鞘炎だ

＞しびれは、「慢性的な血行不良」ですので、放っておくと“指が動かない”等の症状に移行する恐れがあるので注意が必要です。
手首、肘、肩などの関節で慢性的な腫れ・コリのため神経が圧迫を受けて血行が不十分になる場合の他、
首のゆがみに原因のあるもの等が考えられますので、原因となる部分を探し、温めることが重要です。＜

うううう〜ん。しかし、熱をもってるようだし
普通の整形外科では、あてにならないし、
激痛でもないのに、専門家にかかるのも何である・・マッサージクリームだけ塗って、マッサージを止めよう！！

>>115　おおお〜〜ガンガロウ

114＝(80＾ω＾)医者行ったほうがいいのかなぁ
×医者は、いやなんだが・・・軽いのでシンケンに診るだろうし
○医者は、いやなんだが・・・軽いのでシンケンに診ないだろうし

ギター弾き始めて十年ぐらいになるが、三年前ぐらいから指が固まってうまく動かなくなった。
医者に行っても軟膏出されただけ、もちろん全く効かない。
最近、整体（鍼も含む）に通いだしたら少しずつ症状が良くなってきた。
先生曰く、疲労で筋肉が固まっていたらしい。
（手が小さいくて体もめちゃくちゃ硬いうえに、長時間の速弾きを毎日というスーパーコンボ）
指が少しずつ固まっていくのってマジで恐ろしいぞ。
俺のように手が小さいくて体が硬くて速弾きヲタなヤツは気をつけろ、練習後のアイシングとかちゃんとやったほうがいい。

あ、「小さくて」なｗｗｗｗ

携帯からの書き込みです

３日前くらいから左中指の側面が痛むんです
朝起きたら突然痛くなってて とりあえず常時湿布を巻いてます
ギター練習する分には痛くなくて、自転車で段差降りる時とかが一番痛いです
響くような感じです

これが腱鞘炎というやつなのでしょうか
近くに病院(整骨院とかですよね)がないので困ってます
２週間後ライブなので、なるべく練習しときたいのですが…
適切な処置の仕方を教えて下さい

速弾きヲタとカッティングオタは気をつけろよ。

>>120過去ログ嫁

すいません 今読みました
牛乳飲みます

今日遠出する用事があったので整骨院行ってきました
じん帯炎とのことです
１時間に１度、１０分間氷水で患部を冷やし、使わない時はギプスをはめるよう言われました
ギターは弾いてもいいようです

過去ログと相違点があるようですが(じん帯と腱鞘の違い？)何かの参考になればと思います…

左手手首を手の甲側から内側に押すと関節の小指側に痛み。
整骨院にいって1ヶ月ほど電気治療＆マッサージ受けていますが、
痛みが軽くなった感じはあまりせず。

症状が収まったら少しずつ動かしたほうが良いんでしょうか？
ログ見ると、痛み再発　か　筋肉がついて徐々に治る
のどちらかみたいですが・・・

収まったらね
痛みが再発しないように徐々に練習するといいよ
そうしないといつまでたっても腱鞘炎的な意味で楽器を弾くスタミナがつかないしね

>>125
ありがとうございます
俺の場合、指が動かないとか重症じゃなくて、
ただ筋肉が固まってる状態らしいです
だから痛みが出る体勢を作らなければ普通に弾けるんですけど・・・

でも痛みがある場所が収まるまで安静が一番でしょうか？

ツボ押しやってみた。
練習後の痛み、腫れ、冷えが減った！すごい！
続けてみます。教えてくれた人マジでありがとう。

あれほど勧めてるのにこのスレでのツボ押し報告>>127が初めてだｗ
割と素人がやってもツボさえ押してれば効果出るもんでしょ？
お灸も割りとオヌヌメ！

ちょっとスレ違いになるかもだけど、
そのツボ押しってウォームアップ代わりにはならないのかな？

経絡秘孔ですね、わかります

音楽家が悩む病気といえば薄毛だな
スキンヘッドに行けるジャンルの人が羨ましい

スキンヘッドにいけないジャンルってなんなんだ

確かにｗｗｗｗ

雨が降る前になると手が痛くなるから天気予報いらずｗ

本日予定されていた武道館での公演は、
雨のため中止とさせて頂きます。

＞59 ：ドレミファ名無シド：2008/03/20(木) 18:34:22 ID:JrmYUIRo
>>55
腱鞘炎治療のポイント
・使う前には患部を温める。使った後熱をもってたら冷やす
・腱鞘炎のツボを押す。合谷、曲池、手の三里など
・上半身がこってるため腱鞘炎になってることもあるので、上半身のこりをほぐす
　具体的治療法としては風呂やツボ押しや湿布やお灸など。隔兪、肩井などが良いっぽい
・痛みが出てきたら消炎剤を使う。使わないよりはましっぽいから
・痛みがひいてきたら、オーバーワークはさせないように毎日弾いた方がいい。理由は>>21


意外に思う人もいるかもしれないが
俺はサロンパスを患部に塗りたくるよりツボ押しする方がよっぽど効いた
結構痛みがひくと思うので腱鞘炎に悩んでる人は騙されたと思って是非一度やってみて ＜

う〜〜〜ん　これか！！　ありがとう♪
冷やすのと暖めるのの混在に悩んでたので、これも解決
ありがとう♪　　

痛みはないのだが、指に包帯まいてる様な感じで手首まで感覚がない
珍しい症状ではないね
スジが意識できる手首の上側で、小魚がピクピクする様な感じがする
あいかわらず病院にも、整骨院にも行ってない

ちょっとオーバーだった。感覚はあるのだが。。。。。

俺 アクエリアスで割ったマグネシウム、カリウム配合のプロティン寝る前に飲む

手首痛いの次の日軽くなる

突然三日前くらいから
左手の中指がつる感覚と言うか関節が外れそうになる症状が一日中起こるようになった
それと指に力が入らない感じ
なにこれ？
腫れや見た目の変化はないんだけど

なんて病院行けば良いの？

ダッシュで整形外科いけ。

>>140
マジですか？
近々行ってみます
いや、まいったね

>>141
医者行くまでなるべく指をまげないようにしたほうがいいよ。

この前ライブがあって、耳鳴りが一週間やまない…。
そこまでモニター音量大きくないのにどうして？ベースアンプに近いとこで弾いてたからだろうか…？

>>143
おい！！病院行ったの？？
一週間続くなら音響外傷かも知れないだろ
聴力低下してるかもしれないから
見てもらえ。

聴力回復出来るのは一週間っていう話。
俺も耳鳴り３日後に行ったけど、高音域までは聴力戻らなかったよ…
まぁ、正常範囲だからましだけど…。

ちょｗｗｗマジかよ・・・。
今までは長くても3日で治ったんだが・・・。やはりベースアンプから近いと耳に悪いとかあるのかな？

聴力戻らないのはちょっと勘弁だ。明日にでもすぐ行く。ありがとう！

聴神経は結構もろいらしいからな
俺も、今まで何でも爆音で聞いてて
難聴とか考えた事なかったけど
音楽好きとしては、ある音域だけ一生
聞こえ辛いのは結構凹むもんだよ。

俺もあまり詳しくないけど
耳鳴りだけであって、聴力自体下がってないといいな。
幸運を祈る。

age

情報求む
５年間の痛みに終止符を打つべく医者行こうと思うんだが
割とよさそうなところピックアップしてみた
元赤坂診療所
http://www.moto-akasaka.jp/index.html
村山医療センター
http://www.murayama-hosp.jp/gairai_t.html
評判とかおしえてくれたら助かる

もちつけ
まずどこが痛むんだ？

>>148
そうとう焦ってるなｗｗ
腱鞘炎？？

俺は病院勤めだけど
医師が数人いる場合は誰に当たるかによって変わってくるから
病院で選ぶのは意味が無いと思う
それより病院の検査設備とかによるかも。
でも腱鞘炎なら関係ないかもな〜

病気によっては
王道の治療法が決まってる場合があるし
そうしたら、どの病院に行っても
結果は変わらなかったりするんじゃないかな？？

炎症とか長期戦、本人次第なんじゃない？？

でも、かなりピンポイントに絞って来たね〜

医者よりスポーツマッサージとかのほうが良いんでないかな？
医者ってのは治癒する事が目的だから今後痛くなったら弾くなって感じになるのに対し、
スポーツマッサージ師ってのはケガとの付き合い方を教えてくれる・・・かも知れない。

肩コリはプレイに関係ないって書いてた人いたけど医者いわく関係あるらしい！

特に小指が急に動かなくなったりしたときに針治療なんかをしたら神経の伝達が良くなるのでオススメらしい。


自分もツアーの前に一度針をやってもらってからかなり調子は良くなりました

>>152
うん、むちゃくちゃ関係あるよ
肩や首がこるとそこの動きが不自然になったしわ寄せが手首や指にくるんだと思う

てかツアーってプロの方？

プロで腱鞘炎に悩んでいる人って結構いるんですか？以前楽器屋のギター教室の講師（50歳くらい）に悩んでいることを話したら、そんなこと聞いたこともない、という感じだったけど。

ギタリストよりもベーシストのがなり易そう
ただでさえギターに比べて体育会系な楽器だからフォームが間違ってると即効で腱鞘炎発症するのに
フォームがあっててもドラムに負けないようにピッキングすると押弦の力がかなり要るから
腱鞘炎になりやすい

なってから分かるのが手首の痛みのつらいところ。
いかに日頃の弾き方とかが悪いか実感する。
けど、それを他のギター、ベースやってるやつとかに言っても、
「俺は大丈夫」・・・本当につらいんだぞ？
痛みと向き合う間に刻々と時間が過ぎていくんだぞ？
限界への壁が薄っすらと見え始めるんだぞ？
一日じゃ治らないんだ、いつ治るか分からないんだぞ？

特に本気でやってたやつは相当つらいはず。
周りの理解も思うように得られないかもしれない。
でも諦めちゃいけない。絶対に。
怪我は更なるレベルへ行き着くために与えられたチャンスなんだ。
弾けなくなって始めて見えてくることもたくさんある。
これは体験しないと分からないのも事実だから。
絶対に治る（治ったら何のために弾くのか考えるのも大切）と決めれば治る。
ここまでやれた自分の力を信じて。

>>156
日記はチラ裏(ry




評判の良い精神科を紹介しますよｗ

いや、わかるよ、わかる。
思わずチラ裏書いちゃうくらい精神的にくるんだよ・・・

腱鞘炎、予防や緩和には、インギー&ブラックモア曰く
バナナとゲータレードだそうだ。
ザックとか、あんなハードに弾く上、ウェイトトレーニングとか
どんな軟骨してんだ・・・。
ねらは引き篭もり運動不足なのに速弾、医者いきたがらない奴いるから
ビョーキと隣り合わせ！

ツボ押しあげ

腱鞘炎対策＞ちゃんとしたフォーム教わる　これマジ　全然痛くない

うん、若いうちはなｗ

風呂入ってるときに左手の親指を手首につけるストレッチやったら今になって痛くなってきた……
そこまで効果も感じられないしやめようかな

手首を内側に曲げるよりも、外側に反らしたほうが良いのでは…＞ストレッチ

（小声で）俺は34だ！

>>148
ここは治療者が演奏家でもあるので理解があってなかなか良かった 保険きかないので余裕があればオススメです
http://plaza.harmonix.ne.jp/~acuthra/yotuya.htm

スマソ
http://plaza.harmonix.ne.jp/~acuthera/yotuya.htm

ただでさえ右手が痛いのに、オナニーしすぎてさらに悪化してきたｗ

左手使え！

148だが、放置してたスマン。ここばかり見てると気にしてますます痛む気がするから・・・
>>149まず左手薬指が痛む。
>>150電話で担当医指定したりはできないのかな？
>>151楽器屋の店長に聞いたら、
http://www.koba-japan.com/medical/
が、スポーツドクターでかなりいいらしいが。
根本治療というよりは軽減になるようだよな。
そもそも再発は前提なのか？
一気に治したいってのは甘えだろうか？
>>167ありがとう。そこも気になっていた。
治療しても安静にしなきゃいけないらしいから、今のバンドが落ち着いてからにするかとか悩むが。。
今は、スポーツドクターに怪我との付き合い方教わって少し過ごそうかと思っている。
なにか進展あったらまた書き込むよ。
誰もまっていないだろうが。

>>170
一気に治すのは無理だし、再発は前提。
一番心配なのは右手首。やればやるほど悪化する。メジャーリーグの投手みたいな。
カッティングのせいで軟骨が擦り減っていくらしい。
まだ左手の指ってだけなら痛みが引けば安心して続けていける。

どうもバネ指のようだ、朝起きると指が開かねぇ
しばらくギター休もう（´・ω:;.:...

ここ読んでいたら軟骨が怖い
やっぱり毎日牛乳飲んでたほうが良いのか？

手首を回すとポキッて音するのは、すでに軟骨磨り減っちゃってるのかな？

ドラムも叩くとすぐ痛くなるから結構不安だ

糞、いつも指が開かなくなるから昨晩は開いて寝たら今度は閉じられﾈｗｗｗｗ
医者逝ってみるかな。30分もすりゃとりあえず開け閉めには支障なくなるけど
むくみ感は残る。重症かな（´・ω:;.:...

薬指の関節痛い
チョーキングできないorz

ハゲとかどうよ？19にしてこの夏スイッチオン！
俺オワタ(^o^)

リズム感が身についてくると痛みは気にならなくなってくる。が、ノリ(演奏上)の合わんタイプと共演すると再発することがある〜 orz

>>177
最近はスキンヘッドがはやってるから無問題

>>178
合ってるときは脳内ナントカが出て気持ちよくなるんだろうね

平和だの人権だの言いながらNHKやTBSやテレ朝は暴力朝鮮人を出演させるわけだ

うぉい！ドラマー率少ないな！
1か月前に手首の腱鞘炎っぽいのになったドラマーの俺。
2週間前に病院にいって薬と湿布をもらった。
診断結果はレントゲンとかいろいろしたけど大した変化はない様子だった。
その2週間後のいまでもドラムをやると左手首に痛みが走る。
安静にしたほうがいいの？

>>29
今はMANOWARの129デシベルが最高記録らしい。

>>181
とりあえずK'sのサイトでも見ようぜｗ

打楽器、ピアノ、ギター奏者だけど、
おととい、部活でシロフォン叩いてて左腕が腱鞘炎になった。
翌日、部活の片付け中、会議用の長机を足の親指の上に落とし、
爪は真っ二つ、指は潰れ、爪の付け根の所から裂け、骨も砕け、救急車で運ばれた。
その痛みがすさまじく腱鞘炎の痛みを感じなくなったw
手の指じゃなくて良かったよ・・・。

太いネックも弾いてりゃ慣れるっていうけど、手首とか痛くならない？
ネックのせいじゃないのか？

>>185
自分にあったモノを選んだ方が良いかもね
確かに慣れるけどその間無理して腱鞘炎にでもなったら大変だし

俺は重いギターが辛い…
肩こるし
あと軽度のヘルニアっぽいから

ギター弾きだけどさ

１ヶ月前に腕相撲やってたら右手首捻られたｗ
ボキッって音がして激痛が走った

幸い骨折じゃないみたいだけど最初の一週間は髪も洗えないし犬の散歩も左手でしてたくらい痛かった

しかし未だに腕立てするとイヤ〜な痛みが走るし、昔は手首なんて鳴らなかったのに最近ボキボキ鳴るし

騙し騙しで１ヶ月過ごしてきましたよ

「なんですぐ病院いかなかったんだ」と言われればそれまでですが、

いくべきですよね

似たような経験がある方アドバイスください

また皆さんは整形外科か接骨院どちらに行くべきだと思いますか？

>>186
ちっちゃい子が大人用のギターをバリバリに弾いてたりするから、
やっぱり自分がヘタなんだろうけど、微妙〜に太いぐらいのを
無理に同じ感じで弾いてると、手首のスジにくるって感じ。

私は平べったいネックだと、薬指が痛くなります。
チョーキングの際に力が変にかかっているみたい。

平べったいネックはそういうのあるかもしれないな。俺の場合、痛みはないんだけど、
長時間練習したときの手の疲れ方は薄くて平べったいネックの方がかなり上だわ。
やっぱり適度に太さのあるネックがいいんだろうな。

>>188
＞ 微妙〜に太いぐらいのを無理に同じ感じで弾いてると、手首のスジにくるって感じ。

確かにそれはある
俺の場合、太いネック握る時は力まずに軽く握る感じで逃がしてる
ネックを上に傾けたりとか
あとバランスが悪いギター（ヘッド側がズリ落ちる）だとネックを支えなくちゃいけないから手首に負担がかかるよ
肩のズリ落ち防ぐ為に滑り止めのストラップに換えたりとか
ストラップを高めに調整するのも有効かと
素人意見なので参考までに…

>>189-191
レス、アドバイス、ありがとうございます。
ほんとにちょっとした微妙なズレとか負荷なんですけど、長時間、繰り返し
ってのは腱鞘炎みたいな感じできますね。楽な高さとか、手首の角度の
逃がし方とか、いろいろ試してみます。

>>187
科学的な検査とか治療方針ってことになると整形外科だと思うけど、
西洋医学では治らなかったり、とても時間がかかったりするケースも
多々あるようですね。いい鍼灸整骨院（東洋医学）だとすぐに効果が
現れるケースもあるようです。実際のところは整形外科と鍼灸整骨の
違いじゃなくて、その医者や施術者がどれだけそういう症例に経験が
あって、実績があるかが大事だと思います。今はネットでもそういう
情報も結構書いてあるんで、調べてみてはどうでしょうか。

>>187
私のお勧めは大きめの病院の（あれば手の）外科に行くことです。
もし骨に異常があった場合、接骨院だとうまく治療してもらえないことがあります。
友人はそれで間違って骨をくっつけられてしまいました…

町の整形外科もピンキリだと思いますが個人的に手に関しては
良い思い出がないので大病院オヌヌメ

左手の親指が痛い(´･ω･`)
ネックを握るのに無意識にメチャメチャチカラがかかってるようだ。
ネックに親指添えただけでズキン！ときやがる。休むしかないかな

ギターの弦高低く調整してみては。テンション低い弦を使うとかも。

あとは親指を意識して、力が入ってることが分かったら力抜く。
最初、俺もそうだったけど、左手だけで挟むんじゃなくて右腕や体も使ってやるんだって教わってから、
親指添えなくてもバレーコード弾けるようになったよ。

でも、取り敢えず痛みがとれるまでは休ませないと。

>>195
�d、どうしても連続チョーキングで親指添えに。握ると連続に対応できないし
若い頃はこんなこと無かったんだけどね。トシ感じるわ、フォーム改良してみます

ジストニアのおいらが保守

小指でプリングしたら肘から「ぱきっ」って音がするぜ。痛くないけど不安だぜ。

ストレートネック

関連？

携帯の使用は'子供の脳腫瘍の危険を五倍に'という研究
欧州議会が電磁波規制の厳格化へ
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1147230391/314

携帯から金属ワイヤーのヘッドホンだとアンテナになるから
電磁波が増大するともきいたことあるが、、、、

関節辛い

ヘルニア辛い

右腕が肩から指先にかけて痛い

腱鞘炎は冷やしちゃいけないって言うし熱持ったら冷やせって言うしどっちなんだぁ〜

お湯の中でマッサージ、冷水で冷やす を繰り返せば効きそうだ。

肩と腕が張ってギター弾けなくなった

片耳が難聴になって高音が聞こえなくなったし音量も下がった

まじ鬱だわ

>>204
過去ログ嫁

>>59より
> 腱鞘炎治療のポイント
> ・使う前には患部を温める。使った後熱をもってたら冷やす
> ・腱鞘炎のツボを押す。合谷、曲池、手の三里など
> ・上半身がこってるため腱鞘炎になってることもあるので、上半身のこりをほぐす
> 　具体的治療法としては風呂やツボ押しや湿布やお灸など。隔兪、肩井などが良いっぽい
> ・痛みが出てきたら消炎剤を使う。使わないよりはましっぽいから
> ・痛みがひいてきたら、オーバーワークはさせないように毎日弾いた方がいい。理由は>>21


ベースで無理やりadd9とかメジャー7のコードひいてたら手首痛めたｗｗ
肘らへんのツボ押しや手首を右手で握ったりリストバンドなどで暖めると
痛みが少なくなった

片耳だけ高音が少し聴こえづらいことに気付いた
今のところ日常生活にはほとんど支障ないんだが、これって大至急耳鼻科に行くべき？

>>207
同志よ…くれぐれも広げすぎ注意ｗ

インナーイヤホンして練習してんだけど…これって耳の蝸牛みたいな形してる部分がどんどん削られていってるとかレスあったんだけどマジ？

>>208
どの程度か分からんけど近いうちに行った方がいいんでない。
行って損はない訳だし。

>>210
鼓膜突き破って蝸牛内のリンパ液がなくなるほど突っこんだらあるいは。
冗談は置いといて
>蝸牛内部の有毛細胞が減少した場合に発生
ってのはWikipediaの難聴の項だが、別にインナーイヤーとかに限らず、
耳への強い刺激が継続的である場合には何だって起こり得る。

最近座ってギター持つだけでこめかみに圧迫感感じる
長いこと休まないとダメかな・・・

右耳難聴で高音が全く聴こえないんだが
ミミコピにかなり違和感
聴きながら大体自分が叩いてるイメージを作るんだが
自分のイメージが完全に左に偏ってしまう

そんなドラマーですがなんとかやってます

>>213
真似できない。尊敬します

なんだか練習する気がおきないんですが、これはなにか病気なんでしょうか…

金土日
朝から眠るまで

月火水
朝１時間
午後６時から１２時

先週からこれだけベースの練習してた

左手の指の付け根いたい
手の甲痛い
手首痛い
指曲げにくい
右手は左手の軽い症状

もうホント最悪
練習したいよー

何日で治るかな？鬱だ…あー最悪自分バカだ

中指が痛くて曲げられない
常時Fuck You状態

筋肉ってのは負荷をかけた後の、休んでいる時に出来るのだ。
だからスポーツ選手も身体を休ませることを大事にしている。
指が痛いのに練習しても、鍛えられるのは根性であって技術的には非効率的。

どうでも良いから>>216 は２〜３日練習休め！

ほ

ベーシストだけど、バネ指&大きい音量あるいは高い周波数の音を聞くと耳が「ゴロゴロ」ってなる。
幸いジャズやってるから、余りこまらない

皆さん大変ね、、
で自分もこないだ、初めて健康診断で左耳の高音の聞こえが悪いと言われた
爆音でスタジオしてるからね、
人のライブはもう耳栓してます。
あとバンドのドラマーはどっちかかなり聞こえないんで
ヘッドホンで耳栓しながら叩いてます
2人とも20年ぐらいやってるからね一応
あと、ギターは多分、体の固い人が不利

>>221
>>213だけど練習や人のライブは勿論
自分のライブでも耳栓したほうがいいかもよ


あとそのドラマーさんは右耳と見た
高音の爆音は大抵右に集中するからね

ちなみに耳栓はサウンドハウスにあるのお勧め
耳障りな音カットしてくれて全体的な音量も少ししか下がらない