【難聴】 病気・ケガ 【腱鞘炎】

音楽をするにあたって多くの人が悩み、苦しんでしまう病気やケガについて語るスレです。

腱鞘炎
ttp://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/rsi.htm

難聴
http://www.kusuriyasan.org/byoukitoyobou/nancyou.htm

クリフはよく腱鞘炎にならんかったな

飲み過ぎと吸いすぎでクルクルパーになるよ！

仕事中もギターが弾きたくて弾きたくてしかたがない。
これも病気だな。

先月腱鞘炎になりました。

駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
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駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
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駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい
駄スレなので完全無視＆放置して下さい 駄スレなので完全無視＆放置して下さい

結構、需要あると思ったから来ないような気がしたが…来ちゃったか。
ちょっとへこむ。

両方とも予防できるけどね。

難聴→耳栓
腱鞘炎→適度な休憩・過渡な練習はしない

>>6は保守要員とでも思えばよか。

ほかにもたくさんあると思う。
一般的なのはこの2つだが。

弦交換で失明とか？ありえん。

自分のゲロで溺死とか？

>>10ありえん事はないだろ。

他にも新しく巻いた弦の余った部分を切ってなくて、
ライブ中に失明させたとかいうケースもある。

>>11どうやれば出来るのか知りたい(笑)
窒息の間違いか？

>>12
マジかよ。メガネでもかけてれば助かったのにな。

　

>>11
泥酔→寝る→寝ゲロ→窒息

ナイスコンボ。
これで死んだミュージシャンもいるしなあ。

>>15
ジョン・ボーナムがそうだっけ？

ジミヘンもでしょ？

でも早くうまくなりたかったら過度な練習もしないとさぁ

腱鞘炎はギターを下げて弾くと特になりやすいよ。
どうしても、左手の角度に無理がでるから。

特にレスポールなんてハイポジが手首『ギャアー』ってほど曲げないとあかん

俺もレスポをメインにしたら腱鞘炎。
ハイポジのプレイ、考え直そう。

フォームって大事だよね。

自己流で速さばかり追求してるような人は腱鞘炎になりやすい

素直にストラップあげて弾けばいいのでは？

カッコ気にして手首に負担かけたら本末転倒だ。

ヘッドはほぼ肩の高さまで上げている。
インストやってるんで下から上まで音が必要なんだ。
以前使ってたヤマハはヒールがカットしてあったんで、
上でも問題なかったんだ。
レスポは上でいきなり親指に負担をかけるフォームになっちゃう。
こればっかりはどうにも・・。
ヒール削るかwww.

フォームといっても手首の曲がる方向なんて決まっちゃってるし、どうしたらいいんだろ

最近フィンガリングする方（レフティだから右手）の人差し指の
付け根が痛い．．逆の手の人差し指と比べると、骨の根元の部分が
異常に尖ってる事に気付いた。長年の

左手の人差し指の骨が

｜｜
（　）
　--
だとすると、右手の人差し指は

｜｜
（　＞
　--

こんな感じ。長年の使用で骨が磨耗したのかな？

>>26
磨耗もありえるかもしれないね。
でも、原因がギターだけとは限らないかもしれない。
悪い事言わないから、一度医者を訪ねる事を勧めます。
指が都合悪いと生活にも支障きたすし。

昨日から右耳だけ耳鳴りがしておかしいなと思って
ググって見たら突発性難聴だった件
病院行ったら治してもらえるのかな？

うん。診て貰った方が良い。

治る保証はないけどね

あん？

0

最近、2、3時間やってると手首が筋肉痛のように痛む。
これって腱鞘炎一歩手前？

疲労到達後に頑張ってもうちょいやる
このもうちょいをやるか途中でやめるかで上達の速度に差が出る

気がする

俺もレスポ、余りのハイポジの弾きにくさに
ソッコー売っぱらったよ。

指の関節が痛い

　　

>>36
マッサージをしたらしばらく安静にしましょう。

5kgのベースを立って弾いたら、30分ぐらいで腰と左肩が痛くなる。

先週の日曜から両指が痛くなり、今もベースが弾けない(´・ω・`)。病院にも行ったが、原因は不明。　携帯を触るのは何とかできるけど、楽器を触れないのが苦痛だ(´・ω・`)

PC買えよタコ。
こっちくんな。

↑？？？

語爆だろ

誤爆じゃねぇよ。
携帯厨って大嫌いなんだよ

休日にずっとギター弾いてて、寝て起きると
左手がむくんだ感じになる。
最近は弾いたあとエアサロンパス手に吹き付けてるよ。

暖めたほうがいいんじゃないかなぁ？

s

>>45
そのまま弾き続けると腱鞘炎になるよー

おまいら！

「昔腱鞘炎になった時、リッチーからバナナを食べろとアドバイスをもらった。カリウムが効くんだ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イングヴェイ･マルムスティーン

整形外科いってステロイド注射打ってもらえば一発よ

昨日、腱鞘炎の手術してきたよ。
けっこう痛いよ。

ムチャしやがって・・・・

ステロイドはだんだん効かなくなる。
今も手術の跡は痛いが、
腱鞘炎の激痛はなくなってるよ。

っていうか、直るまで自重しろよ

医者の話だと動かしたほうがいい結果が出るらしいよ。
もちろんムチャはしないけど。

軽く手を握ったり開いたりとかくらいだろ。
楽器を演奏したりはしない方がいいだろうな。
ステロイドが効かなくなるようだとどうせ無理して演奏したりしてたんだろ。
事情があるにせよ、間違えば一生楽器の演奏が出来なくなるからなー

注意しながらボチボチやるよ。ありがと。
しばらくはギター磨くことに専念するよ。
弾きだしたら歯止めが利かないバカだから。

磨きだしたら歯止めがきかないバカになる予感‥

そうかもしれない。www

レスポールでハイポジション弾き続けてたら腱鞘炎再発しますた・・・orz

>>61
やっちまったか・・。
かわいそうに。
だからレスポのハイポジは
踏み入れてはいけない世界なんだって。

ちゃんとケアしてるんかー？
調子いいからって馬鹿みたいにタダ弾きまくってるんじゃあかんぞー？
手が重くなってきたら指を手の甲側にそらせて「腱」とそこからのびる
筋肉を延ばしてほぐさないとスグに腱鞘炎になるからなー

>>49
ほんとうにきくかな？試すわ。好きだしバナナ。格闘技もやってるのでダブルで悪いww
(アルペジオ嫌いなのが救いだな・・)骨の軟骨・潤滑にさめが聞くとか聞いたが本当かな？

うーん･･･体にあったギターを俺は弾こう。。フェンダーはやっぱりエコだね。
レスポールスペシャルでもハイポジは痛いよ俺wフェンダーが染み付いてるな。

ドラムの奏法にはリラックスして人体の造りに沿った動きをして叩くモーラー奏法があります。
ギターの演奏でも無理に力まずに弾けば腱鞘炎にならないと思いますよ!!

ちゃんとケアしているオレ様は
常に筋肉痛止まり
熱いお湯に腕を入れて握ったり開いたり手首を回したり指のストレッチしたりするのもいい
兎に角、前腕の裏側の、指に繋がっている筋肉が、疲労で固くなってしまうのを防ぐ事だ

>>63の試したらちょっと楽になった。ありがとう。

弾く前にもちゃんとストレッチすることかね。
スポーツと違って使う筋肉が主に前腕から手指なんでイメージできないかも知れないけど、
弾くことで前腕や手指の筋肉は相当に酷使されているからね。
弾いた後のケアは当然だけど、弾く前の準備運動も大事だよ。

大事だな

転んで左手の小指をドアノブにぶつけたんだが、2ヶ月経ってもまだ痛いよ(つД｀)
ほっとけばそのうち治ると思ってギター弾いてたけど、そろそろ病院に行ってくる・・

ﾁﾗ裏ｽﾏｿ

二ヶ月も放置するのは…。大した怪我じゃ無ければいいね。

自分メニエール病だけど音楽続けてるよ

耳鳴りが辛いぜ

そうだ思いついた！　腱鞘炎の痛いところにエレキバン貼ればいいんじゃね？

指を動かす筋肉のところにアンメルツヨコヨコを塗りたくってますが何か

>>74 どんな感じ？

右手の親指が腱鞘炎になった。今まで指先の屈伸を使ったピッキングを多用してたけど、
これがあまりよくなかったようだ。治ったら手首のスナップ重視のスタイルに変えてみるか。

>>75
結構きくよ。合わせて肩や腰に塗るのもいいし。
手首の関節にも痛い時におすすめ

やっぱ腱鞘炎はシップ貼るのが基本かな？

左手がドゥケルバン腱鞘炎になった
医者に行って1週間ずっと飲み薬とシップしてるんだが、まだ親指を外に向けると痛い
バナナを食べる、適度に動かす等、冷やすのか暖めるのか等、有効な治療法を教えてくれ

このスレ腱鞘炎は多いが耳の病気に悩まされてる奴いない？

>>79
つステロイド注射

まず小指と薬指がやられた。
だから人差し指と中指で練習した。
中指がやられた。
だから、右手中心にした。
左手首がやられた。右手首も危ない。

さすがにしばらくは譜面とにらめっこすることに決めた。

ギター弾きすぎると胃とか悪くならない？

俺だけか？
よく痛むだよ！

なかなかどうして上達しないからか

こんなの見つけた

http://plaza.harmonix.ne.jp/~acuthera/96_8.htm

ついでなんで追加
ttp://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/shoujou.htm

腱鞘炎ぽくて、1週間休んだ。まだ少しジンジンする感じが残ってる。
でも、最初に比べれば数倍もマシだ。
もう弾いていいだろうか。

リハビリ程度なら…いいよな

うはっｗ何コレｗちょっと弾いただけで火照る火照る。手熱過ぎｗ
調子乗り過ぎると、悪化しそうだからこの辺で長休憩。夜にまたリハビリしよう。
思ったよりは腕が鈍ってなくて良かった。

>>79
カリウムとカルシウム、マグネシウムの摂取。カリウムはバナナでいいと思う。
カルシウムとマグネシウムはおつまみの「小魚＆アーモンド」とかで補えるかな？
痛くなったら無理に動かさないで冷やす。バンテリンの塗布もいいです。
普段何もしていない時は、手首等患部の固定。俺はスポーツ用品売場にあるウール製の
サポーター（手のひらから手首まで覆う奴）で固定してた。これがキツすぎずユルすぎず
で結構良かった。患部の固定は「無駄な動きを抑制する」目的です。弾く時にリストバンド
をするのもいいかも。
弾く前はストレッチしてる。指、手首、腕、肩など上半身一通り。どこか動きの固いところ
があると結局手首や指に大きな負担がかかってしまうので、そうならないように。
でもって治ったら、無理の無い範囲で手首の筋トレ。

耳が詰まってる感じがする…
今日の練習キツイな

2ヶ月程前に重度の腱鞘炎になり、しかし事情があって病院にいけず・・。
今月行こうと思うんですが、何科かな・・　整形外科だろうか。
以前よりは格段によくなっているけれど、やはり過度な練習をしようとするとすぐに痛くなる・・。　癖にならなければよいけれど・・。うぅ。

つい最近忙しくてしばらくギター置いてて、
久々に弾いたらむちゃくちゃ調子が良かったのでガンガン弾きまくってたら…合掌

チーン･･･

>>91
整形外科の中でもスポーツ障害に強いところがいいよ。

俺なんかギター弾きすぎで腱鞘炎じゃなくて仕事で腱鞘炎になった。。。
ギターはいくら弾いてもならなかったのにちょっと重いもんもたされたらだめになった
もうだめだ

>>67
俺も６３の試したら中指の痛みが少しひいた

落ち過ぎage

そういうのは保守と呼ぶ

うｎ

腱鞘炎になった方でバンテリン等の
インドメタシン配合の塗り薬or湿布薬に
頼る方が居ますが副作用が有るので要注意!!
http://homepage3.nifty.com/okadaue/health/e1.htm

インドメタシンに頼る　→　筋力低下の副作用　→　症状は治るけど更に腱鞘炎再発しやすい手首に　→　再びインドメタシン　→　更なる筋力低下のループ地獄

http://mixi.jp/view_community.pl?id=133746

模倣品のピップのキネシオテープかなりきくわ
つーわけで本家のキネシオテープ注文してみた(｀・ω・´)wktk

タイピングって手首に良くないよね

>>102
だからどこぞのお役所では１日に５，０００タッチ以内(ry

報告よろしくお

このスレで紹介されてたバナナ食ってるやついるかー？　俺は毎日食っとるどー！
一日1本じゃあダメかな？

弾きたくても弾けない　腱鞘炎は地獄だぜ！フゥハハー！

Ｍにはもってこいだな

>>95
漏れも同じだ。
ギターではいくら弾いてても腱鞘炎の毛の字もなかったんだけどね。
仕事でやっちゃうと悔しくてねｗ
今はギター弾けるようになるまで治そうとモチベーションもって治療に専念ですよ。
だめだと思わず頑張って下さい

腱鞘炎再発してからもう2ヶ月・・・病院でステロイド注射でもしてもうかな

せっかく手首の関節炎が治ってきてたのに、友人に引っ張られてから悪くなってきたorz

ぼちぼちリハビリしようと思ってたのに(`･ω･´)

どうやら俺は指の皮膚が弱いみたい
もう散々ギター弾いてきたけど、いまだにチョーキングが多い曲を沢山やると
指先が痛くて痛くてたまらなくなる。
皮も破れて剥けるし何度も何度も脱皮を繰り返す。一向に硬くならない。
多少は硬くなるけど他の人みたいに足の踵みたいに硬くならない。

こんな症状の人いる？対策は？
是非教えて欲しい。アロンアルファで指先を固めると良いって聞いたんだけど…

テンポ170〜200とかの曲のカッティングやりまくりで、右手首が痛くなった・・・・
遅い曲が嫌いだから、必ず速い曲作って、尚且つ16分で刻みまくるんだけど、すこし休んだほうがいい？
今はパート交換してリードやってるんだが、
マジで痛い・・・・

中指の皮が剥けた…

チョーキング痛ぇｗｗｗトリル痛ぇｗｗｗスライド痛ぇｗｗｗレガートなんか論外ｗｗｗ＼(^O^)／

ビルの７階から落ちて死んだ。

○●岡田有希子●○
http://fout.garon.jp/?key=GZ1EVErTjS3zBBBBR_4ZbWj:tA24&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GA0z1_dMdykyJy4SYM8D1Fa:tRH2&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GF1H_RnGLW8QCVkM3zvS7D1:s-62&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GNJ3PhX2HjCoAaLa-qPMLY:u-r8&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GcW8_iK2LC_1InV9N8H5Vp:sIk0&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GK2XPzdzGVpAyxCDQxVLqD4:uzi4&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GRQwKeXby0xAWmPuZYOmS6:sKn4&ext=wmv&act=view
http://ime.st/g002.garon.jp/gdb/GM/3y/gT/Iz/WY/nz/iD/4z/8Q/3Q/Ax/sMN4.wmv
http://g002.garon.jp/gdb/GZ/D_/Z1/zO/HJ/GE/z5/B1/x1/LV/Ld/qVE0.mov
http://bbs001.garon.jp/test/read.php/memorial/1148481015/
http://find.2ch.net/?BBS=ALL&TYPE=TITLE&STR=%B2%AC%C5%C4%CD%AD%B4%F5%BB%D2&COUNT=10

アイドル歌手の岡田有希子さんの事件は、何十人もの人命が失われた大惨事でした。
事件の真相が解明されますように。

エディのフレットって全然削れてないんだってな
また、アンガスのピッキングはフェザータッチと聞く
うんんん、やっぱ俺たちは力みすぎてるんだろうな

昨日、半年振りにスタジオへ練習しに行ったお

出力のあるアンプだから力まずピッキングできて、そんなに痛みを感じなかった(`･ω･´)

結構もたついたけど、いいストレス発散になったお

>>116　うらやましいぜ・・・　俺なんて、痛くてまともに押弦できないよ・・・orz

舟状骨っていう右手首のほね折って三週間前くらいに手術したぜ
あと三週間くらいギプス生活(T_T)

俺なんてもう４ヶ月腱鞘炎だぜ

半年腱鞘炎で苦しんでたがやっと治った
地獄シリーズはほどほどにしよう

腱鞘炎でピック弾きができなくなって3ヶ月。
あーフルピッキングしてー。アル・ディ・メオラのコピーしたいけどこんなんじゃ無理だ。

>120
俺も半年ww
しかもまだ治ってない(´･ω･`)

焦るでない
人生は長いぞ

>123
しかし今しか出来ないこともある(´･ω･`)

ギターなんかいつでも弾ける

今って時は今しかなお(´･ω･`)

足で弾いたらいいんじゃね？

>127
ナイスアイデア！
貴方は神ですかww

一週間くらい前から右腕に違和感
なんか痛いような痛くないようなよくわからない感覚
手首のところと肘のあたりかジーンとする感じ

腱鞘炎かな・・・・

薬指いてぇ

ライブ行くと耳が詰まって辛い。
メニエルでギターやってる人っているのかな

耳悪くなるデー

>>10
超亀ﾚｽだが…。

ピアノの調律中に弦が切れて、切れ端が眼球に刺さって
(というかムチの様に当たって、穴が空いたというより破裂に近い状態)
失明した人を知ってる。その後どうなったか聞いてないけど。

beatmaniaIIDXという鍵盤を叩いたり、ターンテーブル回して遊ぶゲームのやり過ぎで左手薬指〜甲辺りを痛めてしまった。
こう言うのは､放置する他にどう処置すればいいのかな？ 何方か教えて下さい!><

超亀レスだが>>73ききそう

ツボ刺激が効く

>>133ポニーテールは振り向かない
を思い出した
ギター弦で目を痛めた女ドラマー

>>127
http://www.youtube.com/watch?v=cLMyC4L14UU

俺は手のひらの親指の付け根の所が痛くて
ドラムスティックでマッサージしてる・・・
スティック3本束ねて
手の甲を地面につけて上から
手のひらに向かって痛くない程度に体重かけたりしてる。
なかなか効く・・・気がするが・・・
もうこれがないとやっていけない俺がいる・・・

なんてソウルだ……

腱鞘炎痛いからage

ファストリフをかれこれ4年ほど刻み続けてたら右肩やりました。

メタルをやるのは体に悪い。

腱鞘炎パート5
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178204756/

４０過ぎてギター再開。
調子に乗って弾きすぎて、左手薬指がバネ指に。
暫くはスライド奏法限定で楽しみます。

なるべく手に負担かけないために試行錯誤してるうちにアナル痛めた

どんな試行錯誤をしていたのかと

重たいベースのせいで、左肩を動かすたびにゴリゴリ鳴る…。

金属アレルギー持ちはいない？
発症したらしく、左手指先が痒くて痒くて

ジャズギター習い出してから前頭部が薄くなりだした…

ジムホールか。

ジャズギターのせいにするなｗ

手の皮がぼろぼろで弦に引っかかるし、
皮膚が薄いときは押さえていてつらい

俺は左肘が痛んでるよ。あと左手の甲と小指の激痛がある。
小指でワインド弦弾く時、手の甲を前に出すでしょ？その時に激痛が走るよ。

DQN男の家族死ね　DQN男の親死ね　DQN男の友達死ね　DQN男の親戚死ね
DQN男の家族死ね　DQN男の親死ね　DQN男の友達死ね　DQN男の親戚死ね
DQN男の家族死ね　DQN男の親死ね　DQN男の友達死ね　DQN男の親戚死ね
DQN男の家族死ね　DQN男の親死ね　DQN男の友達死ね　DQN男の親戚死ね
ニヤニヤ(・∀・)　ニヤニヤ(・∀・)　ニヤニヤ(・∀・)　ニヤニヤ(・∀・)
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

２週間ばっか家にいる間ほとんどPCでの作業とギターしかやってなかったら
見事にこのスレの仲間入りだぜw肩と手首イテぇ。
家にいる間じゅうリストバンドして生活してるわw

>>155　お前は俺かｗ

ここ数日、左手首が痛い＼(^o^)／ｵﾜﾀ

俺の指の負傷履歴
左手
・人差し指　靭帯損傷
・薬指　　　骨折

右手
・人差し指　靭帯損傷

今でも違和感が残ってる。長さも微妙に変わったw
怪我した指を固定しながら残った指でギターを弾いたのはいい思い出だw
でもラグビー面白いんだぜwww

俺も、左手首痛いわ。弾き方悪いのかな・・・。

オレも左手首痛いよ。あと左親指の付け根。
痛くならないフォームを探して試行錯誤してるけど、どのフォームでも痛い。
７フレでセーハとかするとやばい。しばらくすると親指が悲鳴上げる。
弦高も下げたし、かっこ悪いけどストラップも短くした。
でもダメなんだよなorz
このままじゃ遅かれ早かれ腱鞘炎か・・・ｳﾂだ。でもやめない

>>157
毎日のPC操作による、体のダメージは尋常じゃないことを俺は知った。
力も使わず、体力も使わないし、肩こりや程度と捕らえていたが
刻刻と体をむしばんでいたようだ痛みを越えた痺れ、圧迫感
まったくなおらねー

2ちゃん、ミクシ、ニコニコ、エロ収集及びそれにかかる行為
チャット、ネカフェ、不眠・・・あと録音とか
ネットは急がしすぐる。

きょうも体を休めるためニコニコみながら寝る

>>161
おいこら


この季節は発症しやすくて困る
３０分おきにお湯に手浸してる

>>160
腱鞘炎は発症すると癖に
なるので、一度診断所で
診断してもらう方が、
いいですね。
骨に異常が診られなけれ
ば、冷湿布を買うだけで済みます。それでも改善
されなければ、
痛み止めの注射を腱の部分に打って様子を見ます｡
これがまた腱に深く注射
を打つらしくて痛いそう
ですよ。
それでも改善されなければ、神経に触れて痛みを
伴う腱を切る手術となります。

>>163
どうもありがとう
なんかヤバい気がしたので、先週からギター休んでます
痛いとこに温湿布あててサポーターで軽く固定したりしてますた
今まで朝起きたら左手がこわばって痛かったんだけど、大分良くなってきた
全快するまでどれくらいかかるんだろ。じれったい
違和感感じたらすぐ休めば大分違ったのかもしれないですね
みなさんもお大事に

>>164
いえいえ、どう致しまして。
今は多分、痛みを止める為の気休め程度で湿布
だけで完治させるのは、
少々難しいかも知れません。
先述したとおり痛くて我慢出来ない場合は、
やはり整形外科病院
などに行って診断して
もらう方がいい
でしょうね。
…手術をすれば、楽になりますが、全快するまで
少しのあいだ通院することになります。
でも手術の効果は絶大ですから、機会があれば
病院へ行ってみて
くださいね。

お尻と足の付け根の所に芯のあるグリグリした出来物が出来、痛かったが
我慢し何時ものように椅子に座りながら二時間ほどギターを弾き続けていたら
数日後、出来物が直径５センチ位に巨大化しやがった。
さすがにヤバイと思い医者に行ったら切開手術・・・更に傷口にガーゼを詰め込まれた。

尻にグリグリした出来物が出来たら、なるべく刺激しないよう立ちながら弾いたほうが良いと思う。

もう１年くらい、右（利き腕）の手首の親指の付け根辺りの筋に
違和感があって、まともなピッキングが出来ません。

長時間ピッキングすると、痛みも出ます。

左手の方が綺麗にピッキングできます。

ピアノや、テニス、普通の生活は、ほとんど問題ないのですが。

半年くらい、ギターを弾かずに治療に専念しようと思いますが
ピッキングが出来る様なる運動や、ストレッチなどがあれば
教えてください。

腱鞘炎だろ。医者に逝け。

>>167
＞ピアノや、テニス、普通の生活は、ほとんど問題ないのですが。

コレは軽度の腱鞘炎もしくは筋肉痛ですね。
左手で右手親指のつけ根をギュッと押して痛みが走れば軽度の腱鞘炎の
疑いが濃厚です。
湿布やバンテリンなどで痛みを緩和させて一週間
位、様子を見てはどうですか？
それでも治りが見られない場合、医者に診断して
もらって相談する方が無難です。
医者に相談するときには
素直にギターを弾いて痛くなったと話して下さい
半年間もギターから遠ざかる必要はないと
思います。
治療を受けながら演奏
時間を短くしてギターの
腕を磨いて下さい。
ピッキングのウォーミング・アップにはトレモロピッキングが最適ですが
ギターを持っていない
時はピックを持って
オルタネイト・ピッキングのイメトレなどがあります。
貴方の思いつくトレーニング方法を試してみて
下さい。

病院いっても大概レントゲンとって
「骨は大丈夫、一週間様子見てください、湿布だしときました。
マッサージうけて見てもいいですよ」
で終わる。

触ったり腕動かしたり適当かつ微妙な検査し
握力もあるし神経も大丈夫ぽいとか抜かす。アドバイスも何もない

日に日に症状が悪化するある日、聞いたら神経のことはレントゲンじゃわかりませんよと言った。
え？今まで何してたんだ？と思って
なにか方法聞いたらMRIなら一目瞭然と言った。

ある日、イテーし痺れるし絶対おかしいと思って独断で市民病院いって
出費覚悟でMRI受けてみた。
二枚ほど俺でもパッとで見でわかる異常があったけど、市民病院の先生は
異常なしとか言って「え？そうなの･･･そっかよかった」とおもった。

で、いつもの病院いって写真もってった。
「これは症状として結構重いですよ」だってｗ
驚いたよｗじゃぁ、お前今まで一年近く何診断してたんだよｗ
どっちも全然あてにならねー、でかい病院も機械がいいだけだった。

結局原因はMRI自分で行かなきゃ何もわからなかった。
MRI受けたら直ったわけでもないが

要するに医師側からすると骨でも折れてない限り
動いて飯食えれば異常なしみたいな見解があるきがする。

整形外科でも医者によって専門（脊椎とか膝とか）が違うから
「手の外科」を専門にしてる整形外科医に診てもらったほうがいいかもね。

>>169 ありがとうございました。
しばらくギターはやめようと思います。

患部にリストバンドして、毎日ビタミンBを摂って
様子を見ます。

あ、それと、親指と、人差し指でピックを持つのですが
握力がすごく不安定なのも気になります。
ピックをよく落とすのです。

左手では、安定して握れるのですが。

>>172
＞あ、それと、親指と、人差し指でピックを持つのですが
握力がすごく不安定なのも気になります。
ピックをよく落とすのです。

ピックを落とさない様に人差し指と親指に力一杯
持つのは悪いフォーム
だと自分としては思うので、ピックを落とさない
握り方とフォームを模索
した方が良いと思います

握力が不安定ならば、
やり過ぎない程度に、
右手を鍛えてみるのも
また一興だと思いますよ