【((( ；ﾟДﾟ)))】緊張を和らげる方法【ｶﾞｸﾌﾞﾙ】

ステージ直前は緊張で心臓止まりそうだよ。
緊張しない香具師がうらやましいよ。

逃げる

女に限ってだが、ライブ直前で男の精液飲むと落ち着くよ。ものすごく。

手のひらに人って3回書いて飲む

結論を言うとどんなに上手い奴でもそうなんだ
緊張感も含めてステージに持って池

多少は緊張してたほうがいい演奏できると思うぞ。

緊張って快感(＊´д｀)

緊張しない香具師なんてそういないんじゃないかな。
コントロールするのが上手くなればいい。慣れだ慣れ。
緊張を楽しめばいい。
緊張ではなく興奮だと思えばどうか。ﾊｧﾊｧ

そんな俺は結構なアガリ症。

ステージ前に他のメンバーは腹ごしらえって飯バクバク食ってるけど俺なんか
食い物喉通らないよ、ステージ前は１０秒チャージ２時間キープ食ってます。

緊張緊張っていうけど真に緊張してたら
音楽に集中できてるから余計なこと考えてないはず
余計なこと考えてるからガクブルするわけ。
真に緊張できていたら＝リラックスしてるはずだ。

でも筋肉とかまで緊張しちゃうんですよね。

緊張とかしない方がいいよ。

てか緊張で心臓が止まるってことはないから大丈夫。

空手の先生にちんぽ揉めっていわれたなあ

筋肉が硬直するのは音楽に集中できてない証拠、あるいは単に練習不足。

緊張は波紋で和らげるんだよジョジョオオオ!!

村治佳織が「あがるのはダメだけど、緊張はしたほうがイイ」って言ってた

大昔から言われてることだけどな

緊張した時、顔が赤くなる人は
首の後ろの下の方に冷えピタか熱さまシートを貼れ。
緊張が和らぐ

タバコ吸うのが最強。
あと自分は飲食しない。トイレ行きたくなるから。

俺なんてリハで前のバンドが演ってる地点で既に緊張してるよ。
でも不思議なことにギター肩に下げると治まってくる。

金管楽器演奏で抗不安薬を飲んで本番に臨んだ経験がある人いますか？
効き目はどうなのでしょう？タンギングが鈍くなるなんて事ありますか？
また本番の何時間位前に飲むのが良いのでしょうか？

>>1
昔野球部の監督が
緊張しないやつは試合には出さないっていっていたぞ

絶叫マシン乗り回して胆力つけるのがいい訓練になるよマジで
フリーフォール系の待ち時間の緊張感が高い乗物がお勧め
慣れるまで何回も乗るべし

身体を動かしてたら、多少は緊張が和らぐよ

だからよー、「緊張」と「あがる」を混同するなよ。

過度の緊張があがる、なのでは
と思ってたんだけど違うんかなあ

今日ラクーアでフリーライド買って昼から夕方まで乗り回してたんだけど
ジェットコースターなんかより堕ちるヤツのほうが恐い、圧倒的に恐い
ジェットコースターが良心的に思えたくらい
超ビビリで「故障したらどうすんだよ！」って言っちゃうくらいチキンなんだけど
何か得体の知れない物に飛び込んでいく感じが好きなんで乗る
死ぬとかそういうのが段々麻痺してくる
そうすっと他のヌルい乗物に乗った時に「あ、死なないってこんなに楽なんだ」って思える
ライブでは死ぬことはまず、無い

見る前に飛べ、じゃない
あえて飛べ

しかし寝起きでメシも食わずにいきなりタワーハッカーは流石に死ぬかと思った

ちゃんと練習しとけばしないだろ

ライブが単なる練習発表会なら練習しときゃ緊張せんわな

緊張感を楽しむんだよ。
そんじょそこらの香具師にこの緊張感は味わえないんだから。
選ばれし者の特権。
それと失敗せずに上手く演奏しようとするのがいかん。
余りに緊張すると頭が真っ白になって曲順や構成も
忘れるよ。
ライブに失敗は付き物だし当たり前。
たとえ失敗してもドンマイドンマイ。
自分達が楽しむのが一番！
クラッシックのピアノの発表会じゃあるまいし
そんなの気にしてたらパワーが無くなってギクシャクする。
だから思い切っていつもどうりに楽しめ。
失敗しても殺されないから安心してガンガレ！
ちなみにトイレは出番前に済ますように。

ライブ前は震えたり不安を感じたりはしないけどトイレがメチャクチャ近くなるｗ
SEを聞いたら多少はほぐれるし、緊張するほどお客さんがいない・・・

数こなすのが一番なんだけど、私の場合、本番はあがらないんだよな
リハの時が一番あがる。
そこの会場のスタッフとか、こいつらどんなバンドだって感じで見られ
ていて、会場の音響がだいたい出してみないと思った通りの音が出無く
ってどうしようかなぁ・・とか思ってる時、一番緊張してる。

本番は、逆にけっこう冷静になるな、とくにメンバーであがってる奴と
かいると、どんどん冷静になります。

誰か書いてるが、ﾐｯﾁﾘ練習してれば安心できる
自分が緊張したらどうなるかを一度緊張した時に自分で観察する
大体力が入りすぎか、やばいフレーズがある前で浮足だうとかだと思う
ならば本番でちから抜いて弾くように心がけるか、あがった時を前提に力んで練習するしかないな。

本番で落ち着いて弾いて日頃の演奏ができたらこれはクリア。

ヤバいフレーズの件は、大体どこでつまずくかわかってりゃ抑えのフレーズ練習しとくといい。歌手でも喉がヤバい時はﾌｪｲｸのﾒﾛを歌う。それに同じよ

長文スマン

バンドのメンバーと楽屋で馬鹿話してリラックスした良い雰囲気で
スマイルを心掛けてステージに上がり、曲が始まれば大丈夫かな。
（失敗はいっぱいするけど・・・メンバーみんなが一緒だから心強い）
ステージ本番で屁でもたれるかゲップでもしたら尚OK!

客も気付かないささいな失敗で落ち込み、
その後終わりまで引きずって調子出ずじまいで
焦り丸出し、頬を引きつった険しい表情の
最悪な香具師を時折見かけるが
それだけは後悔するから止めたいね。

俺のことか・・・・

いくら練習しても緊張するものはする。緊張する理由のひとつに自分の実力
以上の物を見せようとしてませんか？ようするにカッコつけなわけです。
理想の自分めざして頑張って！

SEXを意識するからあがったり緊張したりする
どんなに上手く演奏してもアバンチュールなど無い！と思えば
どーって事ない
とメンバーに言う。でも俺はバッキバキにあがってる

>>38
自分を実力以上に無意識にカッコよく見せたいなら練習あるのみ、死ぬほど練習
して何も考えずともバンドでやる曲が無意識に出るくらいガンバレ！

いいスレだ・・・

>>32
ＳＥがかかると物凄い緊張するんですが…
「ああ…、出番もうすぐか…。ｶﾞｸｶﾞｸ」ってなるよ(´ぅω；｀)

>>42
SEを歯医者の待合でかかっているような癒し音楽に汁！
気合は入らないが・・・少しは心が落ち着くと思われる。

俺全く緊張しないんだが。あがりもしない。
だってみんなボーカルのほうばっかり見るんだもん。
俺は黙ってベース弾くだけですよ。

>>44
全米が泣いた

>>44　北京も泣いた

>>44　俺が見てるぞ！

>>44
ベーシストは見られなくともベースを耳と身体で感じてくれればヨイのです。

みんな、ありがとう！
>>48そのレスでベーシストみんなが救われる。

「聴く」「見る」じゃない、「感じる」楽器としてはベース最強
楽器を知らない女性にウケがいいのも納得
ギターの俺はそれがちょっと羨ましい

最近ベースやってると「はなわやって〜」と言われる・・・・

緊張、いいではないか。

ベースって実はかっこいいー。
おれが思うにバンドのなかでカッコイイ順にすると
ベース＞ドラム＞ギター＞ボーカルやと思う。（うちのバンドを参考にしますた）
あの低音が子宮にひびく〜
卵巣にもひびく〜
女性ホルモンとアドレナリンがジュボー！！

まぁおれは残念ながら子宮も卵巣も持ってないが

ここはベーシストが傷を舐め合うインターネッティングですね

鍵盤も負けず劣らず目立たない。
動けない分どうにもならなかったり。



誰か舐めて。

チョッチョニッシーナマッサコブレッシュエスボグリバンバーベーコンさんだね

>>55
唾が臭いオレが舐めてもよろしいか？

>>57
２ちゃんって「俺」って一人称使う女の人もいるインターネットだよね？
お口にファブリーズかければOK。





>>1
間違えを間違えと思わなくなると緊張を楽しめるようになるよ。
「俺が弾いた音が正解なんじゃｺﾞﾙｱ」ぐらいの気持ちで。
反省会は練習スタジオと本番録音したのを聞き返すときにすればいいわけで。

どなたかﾋﾟｰﾄｺｰﾆｯｼｭのP-2ﾌｧｽﾞの代わりになりそうな安めのペダル知りませんか？

>>59
いい加減に市ね

緊張すればするほどニヤニヤして
「面白くなってきやがった」みたいに思う俺は何ですか？

えびすさん、こんなところで何してんですか！

>61
でもあなた、他人からみたら目が笑ってませんから！

キンチョール

>>61
次元大介ですかあんたは

アロマとか炊けば？リラックスするヤツ。

緊張？回りのメンバー見てみ。自分より緊張してるヤツ発見したら勝ち。
緊張してるヤツ見ると妙に冷静になったりもする。

「無」の境地に入る！

>>61
ああ、何かわかる気がする。
俺緊張しすぎると
緊張している自分とその自分を冷静に観てる自分が出てくんだよね。

練習でもリハでも出来なかったソロとかエフェクター踏むタイミングとか
ライブでは完璧に出来たりする。

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