【障害】演奏にスポーツ医学を応用【ｴｸｻｻｲｽﾞ】

>>9
記事探してみた。
ttp://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li380601.htm
ひじバンドってなんか効果あるのかな。初めて見たが。

楽器を弾く前のストレッチは重要だと思う。

http://www.dance.ne.jp/~birdseye/2f/seitai.htm
http://www003.upp.so-net.ne.jp/ultrabassissimo/contents/garylecture10.html
http://www.sigumaguitar.com/sub14main1.htm
とか