【夏コミ】暑さ・寒さ対策について　12【冬コミ】

【夏コミ】

◎帽子は必須
・行列での日傘の使用は危険なのでＮＧ。諦めて使わないで済む対策をしてきて下さい。
・タオルは汗を拭く以外にも、帽子の後ろに垂らしたりかけたりして首筋を日焼けから守ったりと
　便利なので出来れば2本以上用意しておくといい。
・一般入場の待機場所はコンクリの照り返しがかなりキツイ場所です。
過度の日焼け防止の為に、長袖の羽織物やタオル・フードなので出来るだけ肌を隠したり
小まめに日焼け止めを塗りなおす等の対策を忘れずに。

◎こまめな水分補給を忘れずに
・スポーツドリンクがベスト。
　お茶・コーヒーの類は利尿作用があるのでがぶ飲み注意。

参考
知っておこう！熱中症の予防と応急処置
ttp://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000374.html