コスプレ　と　筋トレ

皆さん、思い思いのｷｬﾗになり切ったコスをしいるかと思いますが、
その影で、自らの肉体にムチを入れ、肉体系のｷｬﾗに目指す
（もしくは元々なっている）人もいます。

やっぱ、体と衣装と会わせて何ぼってｷｬﾗもいますし。
漏れの場合、腕が恥ずかしくてみせれません。太くしたいのよ。
ぶっちゃけ、どうなんよ！？

■関連（？）スレ■
体脂肪率落としたい
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1091015963/
1人でプール、ジム、その他いってる奴いる？？
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058369144/

2

>>1
コスプレ板でやってはいかがかな？

大型二輪を乗りまわすミスバイクの皆さんは、逆に腕(特に二の腕)が筋肉でぶっといのを気にしてたりします
女性でもマッチョな力瘤が得られる位なんだから、１もナナハンやリッターをぶんまわしてみては？
でかいバイク乗りまわすイケメンキャラのコスプレも地で出来る様になるし、イベント参戦も渋滞知らず、まさに一石三鳥(笑)
または引越作業員や酒屋.米屋の配送バイトも、マッチョ腕育成には良いと思います
但し腰を痛めない様に正しい荷物の持ち上げ方をきちんと習得しましょう(経験者は語る...泣)

腕立てとダンベルカールを１時間、１日置きにやれ

>>5
お？
詳しいね。１日おきにやって超回復させる方法だな。
ちなみに腹筋なら、１日で超回復するから毎日やっても平気だよ。
俺も今、見せる筋肉・腹筋割れまくり状態のプチマッチョになってて、いい感じだ。
まぁコスプレなんかやらないけどな。

筋肉が付いたなぁと、見た目で分かる位になるには３ヶ月はかかるんだが
1はそこまでやれるガッツ持ってるのか？

コスプレイヤーの筋トレ（レイヤーメイン）、ならコスプレ板、
http://comic6.2ch.net/cosp/
筋トレメインなら>>1の関連スレとかウエイトトレーニング板とかサロンとかでどうぞ。

スレ自体は中々良い着眼点だと思います。
（知り合いのレイヤーも大きいイベント前はジムで筋トレすると言っていましたし）
ので是非相応しい板で続けてください。

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ