【ますぶち禁止】栃木県の風俗情報【Part17】

以前ＥＤになって１年ぐらいして、はっと気が付いたのは野菜不足だったこと。
そう言えば、半年ぐらい生野菜なんてほとんど食ってないわ。・・・ということで
生野菜を食べるようにしたら２ヶ月ぐらいで治った。

でも、今回は治らないぞ。そう言えば亜鉛も足りないし、肉もほとんど食ってないし、
と反省して食生活を大幅に改善させたつもりなのだが、全然治らん。
あと出来ることは毎日刺身かな。魚の刺身は自分で作れるけど、牛刺しは作ってくれる
店が近頃少ないんだよね。あとはアサリ汁ぐらいかな。

みんなは、栄養ちゃんと摂れてるの？