【鬱鬱鬱】元祖鬱病で暗シック聴いてる人【鬱鬱鬱】

またりsage推奨です。
心無い荒らし、煽りには屁でもかましてやりませう。

おや、新スレですか？てことは旧スレは1000行ったんだ。
いまは、精神状態が非常に危機的な状況なのでこちらにたびたび
お世話になるかもしれない。でも、そういう時って正直音楽聴く
気には全くなれないよね。
とりあえず眠れない、食べられない状況。現状が打破される見込みは
当分ないし、こんな時はどうしたらいいんだろう。正直、自分の心と
体が疎ましく、すぐに消してしまいたい。

定期保守

>>2
あなたが水車小屋の娘を忘れることはあっても、水車小屋の娘はあなたを忘れまい。

孤独です

自殺したいけど、怖くてできない
生きるのも怖い
毎日不安と恐怖を感じる
ゆっくり何も考えず
１日でもいいから暮らしたい

死にたいなんて言うと、
甘えとか言われそうだが
甘受しよう。

もう、絶望でし。

ネットでも誰かと繋がってればいいじゃないか
ちゃんとキミのカキコを読んでいる私がいる

>>6
ありがとう。
もうこれ以上、いいことなんてないような気がする。
独り寂しく死ぬまで
このスレにちょくちょくお邪魔します。

本当にありがとう。

>>7
プライドもなにも、もう失うものがない程の境地に至ったのなら、過疎の村で
百姓に弟子入りしてみては？水道もろくに引いてないような、自然に生かしてもらう生活。

>>7
ありがとうなんて言ってくれてありがとう
暖かい気持ちになったよ
ここは独り言ＯＫだから、嫌なことがあったら好きに書けばいいと思う
たまに荒らす奴がいるけど、そういうのはスルーでね

嫉妬心が高じて鬱になってしまった人っています？なんか意外なところから襲われた感じです。

昔の俺がそうでした。
彼の全部が欲しかった。
俺だけを見ていて欲しかった。
嫉妬に狂い、前が見えなかった。

なんて、今思えば、馬鹿げたことよの…
と思ってます。

何にしても、時間が全てを解決してくれます。

嫉妬は、人類の最も古いテーマのひとつ。
私も経験ある。身も心も侵食されてしまいそうなほどの嫉妬。
でも、やっぱり時間が解決してくれた。

人間関係の問題は、その殆どが嫉妬から生まれるんじゃないかと思う
比較しなければいいんだよね
幸せは自分のうちにあると

嫉妬で苦しんでそのまま鬱になるケースはよくあると思う。自分で自分を全く制御できなくなる
からね。我執から離れるしかないが、まず凡人には無理。とにかく変な行動をせず、時間の経過に委ねよう。

時間は偉大だよ
何があろうとこの苦しさは変わらない、なんて思っていても、１０年後には
違う自分違う環境だったりする
あせらないことさ

時間というフィルターを通して残ったものがクラシックだよね。

おお、うまいこと言うね〜

(´ヘ｀;)
１２時に寝て、またいつもの通り目覚めてしまいましたよ。
伊右衛門の玄米茶飲んで二度寝だ。

今日は神を丸刈りにしました。
何か、変えてみたい衝動にかられましてね。
神洗うのも楽チンです。
ドライヤー＆ブラシ不要なので快適です。

起きたときに飲食したりトイレ行ったりすると、体がそのリズムになっちゃうらしいよ
オネショの治らない子を夜中に起こしてトイレ行かせたりすると治らないんだって

俺は鬱とかではなく、
単なるバカなのではないか…
と思っている。

ただ、それだけ。

俺は自分のことをアホだと思う。しかもかなりしょーもないアホ。笑いとばすしかないね。

寛解状態になった時、おそろしく頭がよく回るようになった。
何と説明したらいいのかよーわからんのだが
鬱の間、できそうでどうしてもできなかった事柄についての考えが
すごく明確になったというか

鬱って要するに脳の病だから
（いや、厳密に医学の人から言わせたらきっと、身体の働き何もかも
　脳が仕切ってるんだから、どこの疾患でも脳の病気なんだろけどｗ）
あのその、抗鬱剤でセロトニンうんたらかんたらの働きがまともになったら
変な話バカもちっとはましになるのだ。バカにもよるけど。

完全に鬱だな。あんま考え込まないほうがいいよ。
天気いいから、嫌なこと忘れて屋上とかで寝転がってチクワ咥えて深呼吸とかするといいよ。
空気がチクワの味になる。チクワを食べてないのにチクワ味が楽しめる。
１５分くらいで全体的に乾燥してきて味しなくなるけど、唾でぬらせばまたチクワ味の空気が復活する。
チクワを咥えながらチクワ味の空気のようにお金も増えたらいいなって青い空と雲を見ながら考える。
きっとすごいアイディアが浮かぶ。もし浮かばなくてもチクワ味が楽しめるし嫌なこともちょと忘れられる。

欝は体の動きも緩慢になるのがツライよね
システムがビジーの状態ってことかな

>>24
そそ、思い出した
鬱んときの自分ってクラッシュしたPCに例えるとめちゃくちゃハマるなーと

自分の場合アップデートもデフラグも
ウィルスやスパイウェアのチェックも全然できず
どこの掃除も何もせず
何年も買ったままで使いまくってたような

んで何でこんなフリーズするんだろ…とか
わあ突然電源落ちたーっとかパニクってた

もう部品も生産されてないし新型に買い換える金もないし…
と途方に暮れてたら、たまたま腕のいい技師が拾ってくれた
幸いメモリは無事で　もとが丈夫なPCだったからって感じかなあ

うんうん、そんな感じ
生きてさえいれば必ず誰かが直してくれるよ
技術は進んでるからね

>>23
なごむなあ……。
……でも、俺はチクビの方がいいかな。

皆さんこんばんは。
唐突で恐縮ですが、
それほど強い訳でもなく、
そうかと云って、今の精神状態がさほど悪い訳でもないのですが、
二十歳位からﾀﾋについての憧れを持っています。
同級生が事故や病気で亡くなると、
いつもR.シュトラウスの
『ﾀﾋと浄化』を聴いたものです。

45歳までには、自殺じゃなくてもﾀﾋぬ自信があります。

チラ裏失礼しました。

今日、時間休もらって、クリニックへ逝ってきた。
切迫感と言うか、焦燥感が強いと訴へても、
およそ見当違いの言葉が返ってきた。

待合室で藥を待って居ると、糖質（たぶんガチ）のおっさんが話しかけてきて、
世の中地獄と思えば怖いものなんてない
と言われた。
腹にストンとハマる言葉だったのて、結構樂になりませり。

耐え続けるしか、ない。

>>29
耐えてください。
私もがんばります。まずは、仕事をきちんとこなし、周りから信頼を勝ち取ろう
と密かな目標をたてました。

信頼されるように、と思っているだけでも立派だと思うよ
誠実さっていつか理解されると思う

うーん…
誠実さをわかってもらえる人はいいが、
俺みたいに理解されない人間は淘汰されるだけなんだと思う。

音楽が友達でいいと思う

心が動揺している時って身体が熱く感じませんか？
実際は平熱なのに、38度くらいあるように感じませんか？

いわゆる「カーっとなる」ってやつじゃないでしょうか
よくありますよ

古い友人が自ら命を絶ってしまった。鬱で休職中だったみたい。辛かったんだろうな…

お友達のご冥福を…

R.シュトラウスの
《死と浄化》

を送ります。

今週はひどいや。職場の周りがより避けるようになった気がする。
何故か一番敬遠してたマーラー千人の内、
第二部の児童合掌に癒される。
毎晩聴いてる。

少年の声は脳に直接響く気がする

眠れない、食べられない状態のときはどうすればいいですか？

眠らない。食べない。でいいよ。
摂理のままに委ねて。

本当に食べられないなら、病院に行って点滴打ってもらったほうがいいよ

>>42に加えて、エンシュアリキッドとか処方してもらってもいいと思う。
私は摂食障害のときに処方されたよ。まずいけど。
でも「食べなきゃ」って強迫観念にならないように、気を付けて。

眠れない、寝なきゃいけないって考えを持たないことだね
時間が経てば必ず眠くなるんだから

ほんとは眠りに関しては睡眠外来ってのがベスト
敷居高いかな？
今どきの精神科医はピンキリで、儲け主義で評判悪いところも
どんどん増えてるって聞くし
合う医師に出会うにはあちこち廻るのも止むを得ないらしいけど
そこまで行くのが鬱んときには一番しんどいことだからね…


自分が不眠の時に言われたのは、眠剤の力を借りながら以下を実践すること

・カフェインを含む飲料をとにかく断つ
　どうしても飲みたかったらお昼頃までにすべて飲んでおく
　排出されるのに最低８時間はかかるから、就寝時間から逆算するといい
・朝、太陽の光を浴びて体内時計をリセットする
・就寝前２時間は照明を暗めに落としたり、テレビや音楽のボリュームを下げたり
　目と耳への刺激を少なくする
　お風呂もできるだけ早めに入っておいて、体温の急な変化を抑える

これだけでもずいぶん効果あったよ

欝は多分真面目なやつがなるんだと思うな。俺みたいにもっと不真面目になれば欝なんかには
ならないと思うよ

最近音楽聴ける様になったものの
風邪で寝込んだ時弦楽四重奏CDをループで聴いてたら
心身ともにちぐはぐな状況に・・・

聴く曲は選んだ方がいいよ
やっぱバッハが落ち着くな

みなさん、食べられない眠れないの経験があるんですね。同じようにツラい人がいると分かると
少しホッとします。

ビバルディって鬱の時ってキツイですよね？バロックがいいって声をよく聞くけど。

ビバルディはどこか表面的な感じがしてしまう

バッハは頭を無にしてくれる感じがしていい
脳をマッサージしてくれてるような

昨日勝手な判断でパキシルを抜いたらえらいこっちゃ

鬱のときは、とてもクラシックなんか聴かないなあ…
なんでバッハなの？重すぎるよ。
ふとんにくるまりながらヘンデルやモツならわかる。
最近はパレストリーナ聞いてる。

俺は最近、宗教曲を聴いてる。
今はヴィヴァルディの宗教曲ボックス。
予備知識として早わかり聖書とか読んでるよ。

昨日自己破壊行動なのか何なのか、丸坊主にしたよ。
髪を乾かす手間が省けるし、寝癖ともおさらば。
床屋のお兄さんに
「結構前より似合ってますね」
とか言われるし
何より快適。

実は俺も丸坊主してみようかと…

人間には４つの幸せがある。
愛されること
必要とされること
ほめられること
役にたつこと

今日、鳩山首相が所信表明演説で云っていた。

嫌われて、必要とされず、否定され、何の役にもたたない俺は、もう終わっている。
ああ、ﾀﾋぬしかないんだな…

と思った。

私の場合、せめてペットのセキセイインコが私を必要としてくれている。
週末は２羽と私で家族団らんの気分になれる、小さな幸せのひととき。

>>55
インコか。いいねぇ…
俺は毎日孤独です。
ﾀﾋって憧れます。

ところで
バレンボイムのワルトシュタインって、テンポが遅いな。
まぁいいけど。

何の前触れもなく、突然死ねたらいいよね。個人の意識って残るのかな、それだったらこの世の苦しみから解放されてから死にたいけど…

「名無しの笛の踊り」何とも哀れな生態をしたクラシック・オタクですね
自分では自分の姿ってわからないんですね
ここでしか生きられない人なんですね
かわいそう

>>58が見えない

人間はほぼ二種類に大別される。
陽の当たる表通りを堂々と歩く人。
薄暗い裏道をひっそりと歩く人。
これはどう努力しても避けられない宿命。

裏道を歩いてる人間は
もう諦めよ。
それが貴男に運命づけられた道なのである。
しかし薄暗い中でも僅かな幸せを見つけることはできる。
それを糧に歩くしかないのだ。

宿命を甘受せよ。
背伸びをせず等身大で生きろ。
世の中は不平等にできているのだから。


みたいなことが本に書いてあった。
何故か、腹にストンと収まり、
心が落ち着いた。

あと、ageると荒らされるよ。sage進行でどうぞ。

生きるって歩き続けることだよね
向かう先はどうであれ・・・上昇志向や昇華とも違う
ﾍﾞﾄﾝやﾌﾞﾗｰﾑｽの後期作品聴いてるとそう思うよ

呪われしものを恥じ服せしめ
烈しき焔に渡したまわんとき
祝されしものとともに
われをも呼びたまえ

われひれ伏してたてまつる
灰のごとく砕けし心もて
わが終末を計らいたまえ

調子がよかったから藥２回分飲まなかったら
何か痺れる感じ。
今日は休みだし藥飲んで寝ますではまた。

今日は音楽に手が出ない。
意識がなくなればいいかな。

R.シュトラウスのメタモルフォーゼン聴いているが、
この曲と《死と変容》を葬式で流してくれ。

何回も聴いてる。
哀しい曲

眠剤を３倍飲んだら、だるくて起きれなかった。
ふらふら千鳥足で会社にいった。

葬式には、
ブルックナー 第６の２楽章と
マーラーの第１０ 終楽章を希望。

ごめん。全角でいれて上げちゃった。

俺はデパスを一回３mg飲んだら、
記憶の一部がなくなったよ。

死にたい。

連日一時間ごとに放逐される前の前職の夢で覚醒する。
起きても堕ちるだけだし、夢のほうがまだましだから
そのまま寝てる。

一時間ごとに嫌な夢で目覚める…
経験ありますが、寝た気がしませんね。
挙げ句には寝るのが怖くなりますね。
それと、俺の場合、朝目覚めた時の緊張感が何とも嫌でし。

昨夜の夢の最後の話は、美少女女産業スパイを調教するもの。
久しぶりに続いてほしい内容だった。

鬱と同時に自律神経が崩壊してる。

盗難アジアのどこか、
タイとかインドとか逝ってみたい。
バリ島は逝ったことがあるが、
あ、ヴェトナムもいいな。
盗難アジアに轢かれます。

本当に鬱状態の時は音楽を聴こうとする気力さえ湧かないよ…
暗疾苦を聴けるということはそれだけで精神が正常な証拠

最近、レクイエムしか聴かなくなった。

自殺の事を考えている。
幸い、この年で独身、子供もおらんし、
遺されるのは年老いた両親だけ。
俺が死んだ後、両親はどうなるんやろ…
と思うと、後ろ髪引かれる思いやけど、
もう終わりにしたい。
もうね、あれこれビクビクして怯えながら生きるのは、
もう、嫌だ。

このスレの住人の皆さん、結構前からROMっていましたが、色々勉強させて頂きました。
皆さんは、どうか、生きてください。
間違っても、俺のような負け犬にはならんでね。
連投の上、ダラダラ長文、許してください。

>>76
おい待て

>>76
やめようよ
あんたは死にたくなんかないはずだよ
病気がそう思わせてるだけなんだよ
病院には行ってるかい？

両親生きてるのか
うらやましいぞ

>>76
ビクビクしながら生きるの辛いよね。俺も似たようなもんだ。ただ死にたいと思った時が、出口ってこともあるよ。

ありがとうございます
m(_ _)m
まだ死にはしません。
ただ、何かに怯えながら生きるの、疲れると思って。
怯える→疑心暗鬼になるの構図が出来上がってしまって。
被害妄想も酷いです。

この思い、医者にも伝えましたが、理解されていないようで。

スレ汚し
何卒お許しください。

>>81
医者が理解してくれないのってつらいよね
他のクリニックにもあたってみるのをお薦めします
当たりの医者を見つけたら本当に楽になるよ

医者が高圧的だったり、説教好きだと、却って悪化する。
オレがそうだった。
とにかく医者を変えるのが良いよ、

母親がマルチに片足突っ込んでる、ばれてるのに平気で家族に嘘をついて、心が折れた
なにも信じられないや、
信じられる人がいる人がうらやましい。

うつ病のクズは苦しまなくていいからとっとと死ねよ(嘲笑ｗｗｗｗｗｗ

何が出来るわけでも無いお前ら役立たずのクズなど生きる資格すらねえだろｗ

クズはクズとっとと死ねよカス(嘲笑ｗｗｗｗｗｗ

皆さん、sage進行でお願いします。

ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ･･ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ･･
　鬱　／■＼　鬱
　　 ( -＿-∩
鬱(( (つ　 ノ　鬱
　　 丶　( ノ
　　 (＿)し′
　鬱　　　　　鬱
　／■＼　／■＼ 鬱
（-＿-∩)(　-＿-)
（つ　 丿(つ　 つ ))
　( ヽノ　)　) )
　し(＿) (＿)＿)

色々考えた結果、感情を棄てようと思う。
喜怒哀楽全ての感情が
俺を狂わせる。
感情さえなければ逆キレみたいなみっともないこともせんで済むし、
期待と現実の乖離に苦しめられることもない。
何とか、今から、
感情を棄てて生きようと思う。
少しずつ。

新聞に載ってた「他人に求めない生き方」という思想家の話に共感した
答えはひとつではないのだから、他人が自分の思うように動くことを求めなければ楽になれる

ってゆーか、「他人は自分の思ったようには動かない」が前提でしょ。人生って。

そんな当たり前の事を抜きにして。。。

さっきから部屋の中で、ラップ音がバキバキ鳴っいて怖い。

>>90
なるほど、一理あるな。
有益な情報�d｡

>>91
うまく説明できなくて申し訳ない
「他人に求めなければ楽になる」ということにピンとこないなら、
きっとそう思う必要がないんだろうね

>>92
湿度が変化して部屋の部材が伸縮しているだけではないかな

>>93
それならいいのですが、
バキッとか乾いた木の枝を折るような音。
湿度の変化によるミシッと言うような音ではない。
昨日は部屋の四隅に塩蒔いたから今のところ音はしない。

あ、言っておきますが、糖質の幻聴とかではありません。

自分は霊とか全く信じられないタイプなんだ
そう信じる人もいる、ぐらいまでしか理解できなくてゴメン

毎週日曜日、朝6時から、坐禅会に出て半年位になるかな。
最近は警策で叩かれるのも慣れてきた。
坐禅してる間中、色々考えていた（本当は考えちゃいけない。坐禅中は）のだが、
自分はもう終わった人間で、さぁ、後はﾀﾋぬだけなんだと思うようになったら、大分楽になったよ。
これからﾀﾋぬまで、一喜一憂せず、淡々と生きようと思う。
あとどのくらい生きるのか知れないが、
あぁ、それにしても早くﾀﾋにたいぞ。

人間には定められた宿命というものがあります。
でう足掻いてもそれから抜け出すことはできないのです。
パシリは一生こき使われるのです。
いいように使われて終わりなのです。

続く

四十にして天命を知る（だったか？）という言葉があります。
私はその天命とやらを知ることになりました。
こればかりはもうどうしようもない。
でも知ることになって、大分肩の荷が下りました。
明鏡止水の心境とはこのこと。
静かにﾀﾋを待ちます。

今日は診察日だったのですが、「あなたの悲観主義はもはや人格障害だ」と言われました。

そんな難しい事知ってるってことだけでも自信持つべき

昨日はズル休みして浅草を放浪していた。
任侠映画見たりして現実逃避。
あちらの世界の方が産業界より正直でいいな。

今から逝きます。
このスレ、よくROMったり、カキコさせて頂きました。
田舎の両親には申し訳なく思います。
親孝行できませんでした。
どうか、赦してください。
もう終わりにしたいのです。
生きるの疲れました。
みなさんさようなら。

>>101
俺もほとんど同じ心境まで行ったが、生きている。
音楽もあまり聴けないけれど、少しずつは聴けるようになってきた。
やっぱりいいもんだよ、音楽は。

このスレの住人ってことは、音楽が好きなんだろ？
今は聴けなくても、また感動することができるようになるかもしれないんだ。
上手くなくても、演奏するのもいい。
考え直してくれると、俺はすごくうれしい。

時間が経てば状況は変わる
辛いときは笑顔を無理に作るだけでも少し幸せな気持ちになるよ
自分は一番辛いとき、口の両端を意識して上げて笑顔を作ったもんだよ
２月ぐらいには春に花が咲く樹木が芽吹いてくるよ

>>101
つらくても田舎のご両親の気持ちを心配するあなたは優しい人だな
今死にたいと思ってるのは病気のせいだよ
嵐は必ず過ぎ去るさ

クラシックもいいけどさ
ちょっと発想変えて昔大好きだったアイドルの曲でも引っ張り出して聴いてみたら？
とっても心軽くなるよ〜♪

日本語の歌詞の曲はいい
クラシックとは違う良さがあるよね
あとはマンガ
ストーリー性がありつつもところどころにユーモアがあるのがいい
クラ好きなら「のだめカンタービレ」とか

死ぬ前に是非試してみて欲しい

墜ちたときは、クルミ割り人形(全曲)がいいよ。

職場で自分以外の連中がすべて優秀に見えて
嫌悪感が極限まで膨らんでる。
連休なんて全然楽しくない。
昔から休みの前を狙うかのように常に天はせせら笑っている。

職場の人よりクラシックには詳しいんじゃない？
必ず人間にはデコボコがある
すんごいイジワルなヤツとかセコイやつとか、探ればボロ出るやつとかいるんじゃないかな
自分の長所に気付いたときに、自分の中で謙遜しちゃって長所を短所のように
書き換えちゃわないようにしよう
と自分に言い聞かせたいことを言ってみる

「大人」とか「格」とか「体裁」とか「かくあるべき」などへのこだわりをいったん捨てて
いわば子供返りして、その自分が素直に求め楽しめることをやってみてはどうだろうか？

ネットに書き込みが出来るようなら心配いりませんね。
某元監督の「ぼやき」の如きものですよ。

「死にたい」「消えたい」等「…たい」も「生」に未練ありありです。


『Heaven helps those who help themselves.』

棚からぼたもちは落ちてきませんよ。

肉身は死して朽つるとも、
霊魂には、
天国の栄福をこうむらし給え。
アーメン。

苦しむ人間が
宗教に縋る気持ちがよくわかる。

>>111みたいな言い方が鬱の人には一番よくないんだよね

未練はあるかも知れないが、『死にたい』 と言う思いの方が勝っているな。
でも自殺すると後が怖いって言うしな。
でも現実は厳しいし、そうかと言って孤独は心細いし…
今日は久々に泣いてしまいましたよ。

最近はグレゴリオ聖歌とか、あまりうるさくない曲しか聴けない。

君が死ぬと僕は悲しい、だから死んではならない

死んだらぜったいに会えない

会社でふさぎ込んでいたが、癒し音楽を見つけた。
ハンス・アイスラー作曲の旧東独国歌。
http://www.youtube.com/watch?v=6mzx-B4_110
実にメロディーがいいよ。

ぶっちゃけ、俺は音楽で癒されたことはない。
デパスとか薬のみ、
癒やしてくれる。

帰宅して家人の一言で一気にふさいだ。
そんなにオレが憎いのか。。。。

まあ、愛は４年で冷めるものならしいから

この世の中は地獄だよ。
定められた宿命を背負って生きるしかない。
どんな小さな幸せや安楽を求めれば求めるほど
現実との落差に愕然とし失望する。
期待してはいけないよ。
淡々と生きるしかない。

と、精神科医に言われた。

地獄かどうかはわからないけど、たいていのことは思い通りにならないかもね
もし健康で痛いとこなければ、それだけで良しとしようよ
痛いのは嫌なもんだよー

ああ、韓国に逝ってみたい。
かなり前、バリ島に旅行した折、俺は韓国人に間違われました。
顔がゴツいからかな。

>>101です。
どの面下げて…と言われそうですが、死にぞこないです。

絶望も極限まで行けば、
開き直れるものだと思っています。
頭を丸坊主にしました。
これで生まれ変われればいいなと思います。

世の中、楽はできませんね。

いやあ良かった
生きてればおいしいものは食べられるし、素晴らしい音楽も聴ける
かわいい犬と目が合うかもしれないし、春になれば桜が見れる
新年の冷たいけれど澄んだ空気を坊主頭に感じるのも悪くないと思いますよ！

ここ数日思考も体の動きも緩慢になる鬱悪化の兆しが出ていましたが、
>>124のお陰で体が少し軽くなりました

>>124
おかえりー。
生きてて何よりだ！

みんな、ありがとう。
昨日ビビンバ食ったらあまりに美味くて、
涙がでてきたよ。（←辛さのせいもあった）

丸刈りついでに本屋で仏教の本読んでいたら、
感情に振り回されずにイ�`とか書いてあった。
なかなか難しそうだが、
やってみようかと。

ユーモアは精神のゴハン
２ちゃんのくだらないスレもたまにはどうぞ

http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ehon/1065454274/

教育テレビ見ながら2ちゃんをしていて
ETV特集テーマは戦前戦中の障害者事情で
障害を持つ者は兵隊にもなれないということで非国民扱いを受け
戦前は、まともな人間扱いされずに限られた職で悲惨な生活を送ってきたという

特に精神障害は悲惨で、一生蔵に閉じ込められていたとか
病院に入院していてもろくに食料も与えられず餓死者もかなりいたとのこと
うつ病なんてほざいても多分誰も相手にしてくれなかったろう
現在も競争拝金主義のつらい世の中ではあるけど
まあ平和で薬も充分すぎるほどあるし、何とか生きていける平和な社会であることに感謝しないと

ちょっと上のレス被害妄想入りすぎていたのかもしれないので
公式サイトからの内容を貼っておく
「障害者たちの戦争」
12月6日（日）
http://www.nhk.or.jp/etv21c/index2.html

＞太平洋戦争の最中、日本は障害者たちを軍属、
＞あるいは工場労働者として動員に踏み切っていた。
＞視覚障害者は、敵機を見分ける「防空監視員」として、
＞あるいはパイロットの身体をほぐす「技療手」として、
＞そして軍需工場の労働者として・・。
＞聴覚障害も工場労働者として動員された。
＞戦前、差別に苦しんできた障害者の側も「国の役に立ちたい」と、
＞政府や軍に協力を申し出た。障害者団体、障害者学校は軍に「嘆願書」を出し、
＞戦地に赴いた。戻らぬ人もいた。
＞障害者が太平洋戦争をどう闘ったのか、
＞戦後は体験した障害者もどちらかと言えば口を閉ざし、語られることが多くはなかった。
＞しかし、最近、筑波大学附属視覚特別支援学校の教員・卒業生たちが中心となって、
＞当事者の証言を集め始めた。また、資料室からは戦争中の写真や文集が見つかり、
＞障害者の戦争との関わりが明らかになってきた。「防空監視員」
＞として視覚障害者を訓練するためのレコード（爆音で敵機を判別するなど）や教材も見つかっている。
＞番組では、視覚障害・聴覚障害などの戦争中の記録を発掘する動きをきっかけに、戦争の時代を障害者たちはどう過ごしたのか、どう戦争と関わったのか、新しい資料と証言に基づいて明らかにする。

昔は良かった、とか言う人がいるけれど、たいがいのことは昔より良くなってると思う

俺は鬱なんかではなく、単なるバカなんだ。
上司や部下に思いっきり嫌われているのが
よくわかる。

来年の3月末日をもって退職しようかと
思っている。
俺より仕事が出来る人間など
腐るほどいるだろう。

バカは死ななきゃ治らない
身につまされる言葉だ。

誰に救いを求めても、何の解決にもならん事を知った。
医者なども宛てにならない。
結局は自分で解決しなければならないんだな
と思う

>>132
オレも同じだ。
ふらふらと流されるといいよ。バカやってもなんも咎められないし。
それなりの存在価値はゼロじゃないんだけれど、
居なくなってから思い知らせてやる。
流言飛語・中傷の爆弾を何個か仕掛けておく。

何事も合う合わないがあるから、自分に合う居場所を何とかして見つけるしかないかなと思う
自分が心地よくなるために努力しないとダメだ

>>134
人のせいにするのは脳内だけにとどめておいた方が
あとで自分もラクだよ〜
ちょっと悪口言っとくぐらいならまあいいけどさ
ほどほどにね

一般の人は死を恐れるみたいだが、俺はむしろ憧れる。
生きることが恐怖だ。
死を考えると、若干の恐怖を感じないわけではないが、
生きる恐怖に比べたら、蚊に刺される程度にしか思えない。

今日は朝からドイツレクイエムの6楽章が
頭の中で鳴りっぱなしだった。

死よおまえの勝利はどこにある
ってね。

あ〜あ。
あいつら職場でまた飲んでやがる。
閑職のおれはＰＣでこれを打ってる。
ゴルフとエロ話ばっか。
雨もやまないから帰ろ。それでやつらはオレの悪口で盛り上がるんだ。

皆さんは死ぬことが怖いでせか？

何か一人でカキコして何の反応もないなんてバカくさい。
まぁ、下らない質問ではあるが。

ではマジレスしますが、怖いですよ
死に憧れるってのも鬱の症状なの？
生を恐れて結果的に死を選ぶのかと思ってた
自分は鬱でも自殺願望ないんで
消え入りたい、とは思うけど

消え入りたいと思うのと自殺願望とはどう違うのでせう。

私も自分なんかいてもしょうがないんだ、いなくなりたい！と思う。
でも、いなくなるには死ぬしかないのではとｵﾓﾜﾚ。
自分は、自殺をマジに考えたことあるけど、
実行に移そうとしたとき、やっぱり怖かったよ。
刃物系だったんだけど。

少し前、マーラーの『復活』と『千人』を交互に聴きまくってた。
うちのヌコ（４歳）を看取るまでは生きようと思うようになった。
ちなみに実家のヌコは19歳まで生きた。

>>137＝>>139かと思ってました
違うんだね
だとしたら、まあ似た感覚持ってるってことかな

自分は、積極的に自殺を考えたことはない
痛いの大嫌い、大病経験あるので死はマジ怖い
小さいころから死が怖くて怖くて仕方がなかった

消え入りたい、とは、逃げたい、という感覚に近い
これも自殺願望の一種といえばそうなのかな
でもそんな事思う自分じゃだめだ、ってとこで思考はストップする

精神病だからといって
http://jfk.2ch.net/test/read.cgi/classical/1213411731/
私怨で何年も板を汚すようになったらおしまいだな
廃人、とはこういう輩のことを指す

月並みだけど、死んだら勿体ない、命あっての物種、
そこから物や事が芽生えるものだよ

都会に棲んでいても
田舎に棲んでいても
醜悪な出来ごとに出くわしてしまうものだけど、
努めて自分の足を使って探し求め、希求していけば
きっと心をうつような、魂を震えさせるような
出来ごとなり、景色なり、音楽なり、美術なり、文学なりに出くわして
やはり生き続けるべきもんだな、とジワッとなる瞬間が必ず来るもんだよ。

ただ、
上にも書いたけど、"自分の足"を使って捜すのは必要かもね
株に腰下ろしていてもうさぎは転んでくれない。
棚の下に口開いて寝っ転がっていても、都合よく
ぼたもちが口の中に落ちて来るものじゃないよ

>>145
うんうん

>>144
証拠隠滅のつもりか埋め立てに必死(笑)
落ちてもログは残るのだが(笑)(笑)

>>142のネコへ
長生きせいよ！

韓国人の彼ができました。ソウル−東京の遠恋です。
いつまで続くか…
日本は嫌いだけど俺のことは好きだって。

>>149
ゲイで遠恋かぁ。
たいへんだろうけどよかったね。

生きてりゃいい事があるってことだな

>>148
142ですが、ｱﾘｶﾞﾄﾝ。
わが家のヌコさまは4歳9ヶ月ですが、私はすっかり彼女に入れあげ、
可愛い声でおやつをねだられると、つい、あげてしまう下僕です。
パソをやってるとキーボードの上に乗ってきて、抱っこしろと主張します。
でかいので抱っこすると膝からはみ出るんだけど、暖かくて可愛いよ。
ヌコの毛を撫でていると心が落ち着くと、父も言っておりました。
音楽セラピーも良いが、ペットセラピーも有りだと思う。

私はセキセイのつがいと暮らしている。挿し餌雛から育てた我侭アホウ鳥たちだけど、
アホウだからこそ癒されてる。これが賢いジャーマンシェパードだったら、
自分のなさけなさがいっそう辛くなると思う。

以前軽いうつでそれ以来薬飲んでる
うちはゴールデン2匹飼ってます。かわいいよ。感情読み取る能力がはんぱじゃなくてため息ひとつですり寄ってきます。

ここの人達わどのような音楽を聞くのでしょうか
私は今バイトも見つからず毎日憂鬱な気持ちです

私はX-JAPANのEndlessRainがオススメです

自分はちょっと色々なことがあって鬱になり、留年が決定しましたが、薬を飲むようになって信じられないくらいラクになりました
今はヒマな来年に向けてホール通いを始めるべくチケット取りまくっています。
今日はベートーヴェンDayとして交響曲を1番から９番まで全部ききましたw
ロックだと、ピンクフロイドが内向的な性格の自分にぴったりで好きです

昨日はリア充の友達と豚カツ食べた。
話しているうちに惨めな気になってしまって
食事しているときに携帯でガハガハ笑いながら
喋っていた。
ああこれが本当の人間の姿なんだなと思い、
泣きたくなってしまった。
もう誰にも逢いたくないと思う。
このまま独りで死んでいくしか無いんだな。
天命だからしょうがない(笑)

朝から暗い話、すみませんでした。

ひとり悩んでいる人はたくさんいる
楽しそうな奴が目立つだけさ
自分だけだと思い込まないこと

男がこんな事言うとヲカマ呼ばわりされそうですが、
クリスマスに独りはやっぱり惨めだよ。

で、クリスマスには遺書を書くつもり。
まぁ、今日明日死ぬわけではないが。
（出来れば今日明日逝きたいが）

最近はレクイエムしか聴かなくなってきた。
モツ、フォーレ、ヴェルディ、ベルリオーズ、デュリュフレ、ドヴォルザークとか。

なんか色々もうだめぽ

グレゴリオ聖歌聴いてる。
そのまま逝ってしまいたい。。。

こういっちゃなんだが。

自分が思ってるほど他人は気に何かしちゃいないよ。
長調の曲を聴こうよ。今俺の聴いてるのはベートーヴェンｐソナタ
「田園」。ベーちゃんは暖かいわ。

ベントーベンのねちっこさは、モツの現実逃避より、安らぐよ。

で、今日は一年で一番華やぐクリスマスイブなんだが
薬が切れ掛かっているのでとてもクリスマスを喜んでいられない

頭に少しの余裕があればモーツァルトを聞きたくてならぬが
今の状態では音楽全く聴く気になれず
2ちゃんにレスするのもやっとの状態

>>160、>>163　そう？
自分はモーツァルトのレクイエム聴くと
血が騒ぐっていうか、かえって元気が出てしまう
いや…説明下手なんだけど
すごいパワーの前に気分が楽になることもあるし

ちなみに希死願望ないタイプの鬱を長年患ってる

自分は短調の曲じゃないと落ち着かない。
今はベルリオーズのレクイエム聴いてます。
ところで皆さんは初詣とか行きますか？
自分は自分の死をお願いしてきます。
絵馬にも書いてきますでは

>>165
イ�`。
死んで花実が咲くものか。とは本当だと思うぞ。
同じ「べるれく」でも、ヴェルディの方聴いて元気出せ。
まあ、お願いするのは自由だけどな。
神様にお前はまだｲﾗﾈって言われちゃったら生きるしかないべ。

ありがとうございます。
でも、もう、生きる余裕がないので…
45になる前に逝きたいと思います。

ヴェルレクのリベラ･メは激烈ですね。
よくリピートして聴いてをります。

>>167=165
166だけど、
生きる余裕がないって、どういう感じ？
原因はお金？気持ち？

自分もどん底を長い間這い回ってたけど、
最近、長ーいトンネルの先の出口の光がぽっちりと見える気がする。
まあ何かあるとすぐ沈んじゃうんだけど…。
でも、そのぽっちりを心の支えにしているよ。
ヴェルレク良いよね。歌ったことある。気持ちよかったよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

>>163　俺も>>164に共鳴するよ。のーてんきな曲より
よっぽどモツレク。クリスマスに間に合わなかったけど、バッハ「クリスマス・オラトリオ」
は聴いてやっぱり良かった。

モツを弾くと元気になる
バッハを弾くと頭がスッキリする
鬱だとピアノの蓋あけるまでが大変なのだが

>>168さん、レスありがとうございます。
生きる余裕がない…
お金では有馬線。
当時はそう思っていたのだろうが、
具体的にどういうの？
ってのは忘れてしまったし、
覚えていても上手く表現できない。
俺よりも辛い境遇の中、必死で生きている人もいると言うのに
贅沢ですね。

最近、レクイエムとか、R.シュトラウスの死と浄化とか、メタモルフォーゼンとか聴いてばかり。
明日、死と浄化のスコア買って雇用。

つらつら考えていたら、
生きる余裕がない=生きることへの恐怖
と申しましょうか
いつも不安と恐怖を感じているから
余裕がない…

連投ｽﾏｿm(_ _)m

>>171,172
そうなんだ。そう言う不安は、今の自分には上手く理解できないなあ。ｺﾞﾒ。
自分はオヴァで消防の子らやヌコといった命に向き合っているからかも。
自死は本気で考えたこと、何度もあるけど。

たまには生演奏を聴くことをオススメするよ。
鬱の人には辛いかも知れんが、
自分は今年、何度か聴きに行って元気を貰った。
行くのは少々億劫だったけどね。
生で聴くと、演奏者の熱意や想いが伝わってくるし、
命の息吹を感じるような気がする。

まあ、慌てるな。死ぬのはいつでも出来るよ。
恐怖や不安を受け入れることも考えてご覧よ。
命は一個しかないからな。大事にせいよ。

説教してｺﾞﾒｿ。ロム専に戻ります。

そう、生演奏を聴くと「もっともっと聴きたい」と生きる勇気がわく
音の波によって脳が活性化されるってのもあると思う

あとは運動
事情があって自転車で１０キロほど走ったが、大分スッキリして翌日は
部屋の片付けなんぞやっちまった

元気を貰えるブログを発見しました。全部読んだら前向きになれました。

「自分探しのブログ　禁パチ禁スロ鬱病日記」

悩みをメールで書たらとても優しく温まる返信を頂けました。

皆さん、生きてますか？
自分は最近随分元気になりました。
薬が減りました〜。
音楽のお陰です。

元気なような、元気じゃないような
張り切りすぎて後悔したり
でも、生の音楽や舞台に触れると精神状態良くなるのは確か

統合失調症の親抱えてもう頭が壊れかけてきている
毎日毎日訳のわからない事ばかり喚いて世間の迷惑を顧みない

この環境から逃げ出したい

ボケた親の面倒みてたことがあるが、子供の面倒とちがってわけのわからない
大人の面倒は本当に大変だ
しかもそれが自分の親だったりすると、悲しい気持ちと怒りの気持ちともう
ごちゃごちゃになっちゃって辛かった
サポートしてくれる団体とか見つからないのか？

皆様、おかわりありませんか？
docomoの規制が解除された模様ですが
いずれはROMもできなくなるという噂を小耳に挟みました。
この板にカキコできるのも時間の問題みたいです。
裏2に同様のスレを立てて置きます。
難民の方はそちらにどうぞ。

親の介護…
明日は我が身。
身につまされます。

我四十（だったか？）にして天命を知る
という孔子の言葉。
そろそろ自分の天命と云うか宿命がわかってきました。
先細りの人生。
孤独のうちに最期を迎える。

天命ならしょうがないと思うようになってきたら、
楽になりつつあります。
これから自分が迎える最後のイベントは死だと思います。

自分探しのブログ

ヤホー検索で一番目に出てきます。

読めば読むほど前向きになれる。

死は解放です（自殺を除く）。
輪廻転生の思想が頭にこびりついている俺は
自殺とか間違ってもできません。
ああ早く、早く
解放の日が来ますように。
ベルリオーズのレクイエムを繰り返し繰り返し聴いていますよ。
死だけが、心の支えですよ。

なぜ、俺の贔屓のスレって過疎るのだろう。
俺がストッパーになっているようだ。
リアルでもネットでも嫌われて…か。
まあ、俺がいなくても
世の中変わらんからな。
でわ ﾉｼ

過疎るようなスレが好きなだけさ
自分もストッパーか？と思うことがよくあるが、冷静にスレを読み返すと
他の人もストップさせてるし、誰が何を書いても過疎るときは過疎る
>>184だけじゃなく、たいていの奴はいなくても世の中変わらんさ
それが普通
それでいいじゃないか
深く考えすぎるときは、古本屋で天才バカボンでも買って読め

1月一杯でとうとう会社を辞めたので、明日からはもう6時起きをしなくて住みます。
従業員20名そこそこの会社でしたが、毎月2・3人辞めていくので、先週金曜日は
私を含め3名が辞めた。有志が集まって居酒屋で送別会してくれたけど、
残留組の人達も半欝っぽくて、去る私達のことを羨んでいました。
明日からは無職だけど、このゆったりした気持ちが嬉しいです。

音楽は心を救えるものだと思います。

それだけのものが、秘められてる。

私は、人は信じませんが、音楽は信じています。
そしてそれを弾く演奏家の存在も。
私の支えです。

本当の自分の思いを共感できるのは、人間ではなく、音楽の中にあるような気がして。
　

音楽は言葉でなく音の波で直接脳に語りかけてくれる
いい音楽を、特に生の音楽を聴くと違う体に生まれ変わったように
リフレッシュされるのは、音楽が脳をマッサージしてくれてるからだと思う

ほら、>>184じゃなくても過疎っちゃうでしょ？

母が亡くなりました。
通夜、告別式のBGMは本人希望で、シューベルト「冬の旅」フィッシャー ディスカウ＆デムス1965。
ガン末期だったけど、まだまだ生きる筈だったのに、自分で日を決めたような臨終でした。

自分の時はグールドでゴールドベルクかな？

うちの親のときはベト７の２楽章だった

自分もグールドのゴールドベルクがいいなあ

私は、「ノルマ」の"Casta Diva"が良いなあ

モーツァルト、ピアノ協奏曲第27番若しくは
クラリネット協奏曲で・・・。

ああ、クラリネット協奏曲もいいねえ・・・

ベートーヴェンのピアノソナタ14番第３楽章にはまった。。。

躁鬱持ちが来週藝大受験するって言ったら笑われるかな。
情緒が今になって乱れてきてどうしようもない。
昼は拒食並に食べられないのに、夜、眠剤飲んでしばらくしたら過食並に食べる。
だから今、胃も心もカオス。
お昼、普通の量なのに気分悪くなって全部吐いた。
しかし、体調押して練習するから→またバランス崩す、の悪循環。
持ちこたえられるかな。
チラ裏申し訳ない。

>>196
それ躁鬱かな？
心療内科には行ってみた？

>>197
レスありがとう。今起きた。
今は神経科にかかってる。双極二型気分障害と言われた。
引っ越す前の医者は、解離性同一性障害、
そのさらに引っ越す前の医者は、統合失調症という診断だ。なんだこりゃ。
病名はあまり気にしてないが、ばらつきありすぎて信用できない。
さて、曲がりなりにも受験生なんで用意して練習する。

>>198
そっか。
俺も双極性二型だった。
試験、良い結果が出るといいな。
身体壊すなよ。

もし統合失調症なら早期に薬を飲むのが大事と聞いたことがある
しっかり病院通えよ
精神壊さずに芸術家なんかやってられっかよ！という気持ちで行こう

>>199-200
ありがとう。みんな優しいんだな。

http://www.youtube.com/watch?v=RKvMuvMgZas&feature=related&fmt=18

　　僕はよく誤解され　　たえず迷い
　　何度も見捨てられ　　しいたげられた
　　でもいい　大丈夫　ただ　疲れただけ　陽気にはなれないけど
　　ふるさとは遠い　あまりにも遠い

　　くじけぬ人間はいない　不安のないともはいない
　　くだけぬ夢　破れぬ夢なんてない
　　でもいいんだ　大丈夫
　　今日までなんとかやってきた
　　でもたどる道を思うと　考えてしまう
　　どこで間違ったのか、と





ほんと・・・・どこで間違っちゃったんだろう・・・（涙

わかってもらえるさ
http://www.youtube.com/watch?v=0RyLPRc32tI

世間知らず
http://www.youtube.com/watch?v=eyv2DiIz7GU

日本語の歌を聴くのもたまにはいいよ

俺は鬱なのではなく、単なるバカなのだなと
今更ながら再認識した。
バカは死ななきゃ治らないと言うしな。
俺と関わった諸兄さま
私が悪かったです。
私の至らなさが皆さんの機嫌を損ねましたことを
お詫びします。

もう、いい。
バカバカしい。

>>204
バカは死んでも治らないとも言うぞ
だから死ぬな

ありがとう。
死んでも治らないのなら、
来世でもヴァカ？
そんなのイヤでつ…
(/_･､)

>>204
諸兄さまって、文法的に変？

何か俺ばっかりカキしてバカくさ。

早起きして朝ご飯食べような。　はなしはそれからだ。

とりあえず「サトウのご飯」をレンジでチンして茶碗に盛り、生卵に醤油を垂らしてかき混ぜてかける…納豆もまたいいなあ…

栄養のバランス悪いと精神面にも影響する気がする
豆乳とか飲んだ方がいいよ

納豆食べてれば大豆は採れるね
あとは緑黄色野菜だ
栄養をバカにしちゃイカンのだ

スナック菓子も体に悪いこと分かっているのについつい食べてしまう
それとカップラーメン
あれ3日連続で食べると確実に精神に害を及ぼす

バカにできないコエンザイム
高いけどあれ採ってると精神が安定する
純度高いのじゃないとダメらしいが

運動と栄養のサイクルがうまく回りだすと精神も安定するんだが、
クラ好きのようなインドア派は家に籠もって体動かさず頭動かすのが
好きなんだよなー

うつ病が辛いよ＞＜
でも辛いうちは本当の鬱病じゃないって本当？
真性のド鬱は辛ささえ感じなくなるらしい・・・
そんな今日のBGMはシュニトケの第九交響曲
暗くも明るくもない灰色の音楽。

>>216
薬飲んで、凌いでいこう

>>217

ありがとう。薬は副作用がきっついなあ。
ジプレキサとパキシルがしんどい。
しかしセカンドオピニオンで行ったあの医者、
「ジプレキサは統合失調症向けだから、鬱の貴方には意味ない。副作用がでるだけ」
と言ったので、量を減らしたら、滅茶苦茶調子鬱になった。

あージプレキサは太る・・・

自分の場合だけど、近所の医者で何種類も薬もらってて、病院変えたら
割と古い薬1種類になった
最初は不安感が強くなってメゲそうだったけど、4ヶ月ぐらいで薬を
飲まなくても大丈夫になった
今考えると薬たくさん飲んでた最後の頃は躁気味で、買い物とかしまくってたから
>>218の参考にはならないと思うけど

薬を減らす見極めが出来る医者ってのは日本でも限られた人数しか
いないんじゃないだろうか

大企業の健康管理センターとかで産業医の経験がある医師は薬の減らし方がうまい
それと専門医（精神保健指定医）であることは必須

欝と診断され1年4ヶ月の休職。
休職できる猶予期間が終わり、復帰か退職かの選択を迫られ何とか復帰の道を選んだ。
この3月から復帰して最初の2週間は順調だったんだが、なぜか今週に入って欝傾向が酷い。
小さな失敗がいつまでも心を締め付ける。
誰かに助けて欲しい。でも誰も何も助けにならない。どうしてなんだ、。どうしてなんだ。
ああ…。

みんな失敗してるって
人の話よーく聞いてると、失敗を自分の都合の良いように他人やその他事情の
せいにしてるのがわかるよ
ご都合主義で行こう
逃げ道を作ろう

ただいま。
規制だったので、裏にいました。
裏の鬱クラ板は凄い過疎ぶりで、スルーなど日常茶飯事。表と変わらんかった。

裏があるんですね
さすが２ちゃん

>>221
>小さな失敗が
わかります。でも出来るだけ考えを変えて抜け道をつくってみませう。
以外と大したことの無いものかもしれません。

自分は鬱が酷かった時は何も聞けなかった
少し良くなってから安眠安定のためギャビン・ブライヤーズとかモートン・フェルドマンとか聴いていた。

おれもどん底の時は何も聴く気になれなかった

>>226
お薦めを教えて頂けぬか

>>227
ブライヤーズのCDでは
・「賭ける男」男性の語りの背後で流れる室内楽。これは自分が激鬱の時音楽よりニュースのアナウンスの方が聴けた事もある。
・「哲学への決別Farewell to Philosophy」チェロ協奏曲。同収録の２曲とともにたゆたゆな音楽。
・「タイタニック号の沈没The sinking of the Titanic」有名作。沈没の様子を室内楽で延々流す。

無視されるのが常。
事務長には挨拶しても
俺には挨拶もクソもない。
まぁいいわ。
徹底して無視してやる。

ああヤバい
間食のし過ぎだよ。
明日から少しずつ自粛しよう。

ちょっとぐらい太ったっていいか〜とあきらめてるよ
太り気味だけど安定してある程度以上は増えない

俺のかなり歪んだ性格ゆえに、理解されない。
自業自得とお笑い下さい。

躁鬱診断を受けた者です。
音楽はここ数年クラが９０％を占めている。

絶望に浸りたいときはブラームスの弦楽六重奏�ｂP第２楽章を聴くと
うつ度UP。
メンデルスゾーン、フォーレの弦楽四重奏もうつをUP
シューベルトのアルペジョーネソナタも暗ーい気分になる。

反対にサン=サーンスのピアノ三重奏はお気楽になれていい。
多少暗めの楽章もあるが。
サン＝サーンスの室内楽はなぜだか感情移入せずに聴ける。
それが明るめの曲だろうが、暗めの曲だろうが。

理性的というか、軽いというか。あっさりしているというか。
音にねちっこさがあんまりないんだよな。

こういう選択をしている点でやっぱり躁鬱の影響ありなのかな？

バッハを聴くと頭が整理されてすっきりする
モツのピアノ曲の２楽章系を聴くとなんだかわからないけど「ありがとう」という
気持ちになる

これからの世の中、死者は勝者となる。
生きている人間は煮え湯を飲まされる。
長生きは、するものじゃない。
世界は暗黒の時代を迎える。

>>235
んなこたぁない
死んだら負けよ
生きたもん勝ち
いちど癌にでもなってみなはれ
わかるから

弦奏者の元彼と別れて、いまは何を聴いても涙がでてくる。
昨日なんてドンジョバンニを彼と重ねちゃって号泣ｗ
コンサートホールには思い出が溢れてるから、演奏会行きたいけど怖くて行けない。
クラ大好きなのに、ちゃんと聴けなくて虚しい。

会者定離ト謂ッテ、イヅレハ別レナケレバナラヌノガ世ノ常。
諸行無常ト謂ッテ、永遠ノ愛ナド有リ得ナイノダ。
サフ謂フ自分モ嘗テハ
恋愛ニウツツヲヌカシテイタコトモアッタガ、
嫉妬深イ性格故、相手ニ嫌ナ思ヒヲシ、自分モ発狂寸前ダッタ。
最後ノ相手ト別レテ以来、五〜六年恋愛モセズニ現在ニ至レリ。

>>228
サンクス。
とりあえず塔で復刻したタイタニック号の沈没を購入し、
あと数点を犬に注文した。

またでいいので、フェルドマンもお薦めを教えて下さい。

>>238
237です。
ひさしぶりにフって笑いました。
なんだか救われました。
ありがとうございました<(_ _)>

>>240
いえいえ。
ここ5年位は人と肌を重ねたことがないなー。
人を愛したこともない。
そういう意味で、あなたが羨ましい。

ここ数ヶ月位は思い出に苦しめられることと思いますが、
時間が癒やしてくれます。
ヤケを起こさないように、ご自愛下さい。

ではヾ(^▽^)ﾉ

人を好きになるとか無理だなぁ、
自分で精一杯。
結婚なんて夢のまた夢。両親にごめんなさいの気持ちで一杯。
実家にパラサイトでバルトーク三昧で近所にまで心配されてる。
あ、でも、子供は好きだなぁ。
こんなつらい世の中に生まれてきた、親のエゴで苦しめられる子供たちを犯す妄想、日曜の公園のベンチでの自分。
それは、子供の将来の保証しない馬鹿親への嘲りの行為でもなります。
うーん、人間の究極闇を掘り起こす宗教曲も聴きたい

俺も両親にごめんなさいだわ。
あのくらいの年なら、孫の一人でもいて当たり前なのに。
両親はその兄弟から色々言われているんだろうな。

二十歳位からかなぁー。
いつも昭和天皇の夢を見る。
存命の時も、崩御されてからも。

退行催眠による前世診断。
1時間壱萬圓。
と言うのをやってきた。
眠っている俺に術者が色々話しかけ、その答えをテープに録音→テープお持ち帰り。
概要「国を守るためなら死も厭いません。６月。敵艦が見える。
南無阿弥陀仏。（悲鳴）」
術者「特攻隊として殉国された可能性があり。当時25歳。米国に対する敵対心、憎悪の念がある。9.11テロに対して、一種の達成感、敵討ち」

おまいら鬱とは違うんでないかい？

双極性（躁鬱）とだけど、一応鬱というかメンヘルの範囲には入ってる者です。

通っているクリニックがリラックス効果をねらってか待合室にバロック音楽を
かけているが、どうもこれがうざい。
クラシック＝癒し系　と考えている人と変わらん気がして。
バロック音楽は重苦しい曲少ないし、選曲に気を使っているみたいだけど
なんだかなぁ。


鬱でクラシック聞いている人は別にクラシックに癒しとか、リラックスなんて
求めていないよね。

思いっきり暗くて、重い曲もクラシックにはあるもんね。
そういう曲の魅力も含めてクラシック好きなんだよね。

私の場合、躁鬱の気分障害の影響か、妙に暗い曲ばかり選ぶ時期と明るい曲にはまる時期とが
なんとなく、あるような気はする。

246ですが、
劇鬱になると何も聴きたくないし、薬の影響か音に不協和音の
ようなひずみを感じてイライラすることもある。

いつだか、クリニックに行った時、かかっていたクラシック
（この時通っていた病院はバロックにこだわっていなかったが）
を聴いたときにはすごいひずみを感じて現代音楽かと思うほどだった。

音楽を聴くときは小康状態かプチ寛解状態、軽躁の時かな。
明るい曲を選ぶ訳では決してなく、精神状態あまり良くないくせに
暗い曲きいたりもよくしてる。

好き嫌いとは別に、脳をリラックスさせる音の波形というのはある気がする

はじめまして、私はクラシック初心者ですがシューマンに嵌まっています。
シューマンのクライクソリアーナいいよね！
あの曲は、腰がりんぴくして天国が見える感じがいい。
魂に直接語りかけてくるから。
一日3時間は聞いてる！


シューマンのピアノ曲でほかにオススメありますか？
すれ違いだったらすみません。

シューマンか
分裂妄想臭がして好きじゃない

正直ホワイトノイズだけで心が癒される時があった。今もそうだが。

>>251
虫の鳴き声のCDもいいよ。
幼少のころの健全で夢があった自分を思いだす。

今クライクソノアーナ聞いてる。

背中が、りんぴくするです。私は、幸せ。

>>253
前向きに生きよう
自分のことを「うんぴ」呼ばわりするのを止めることからスタートしよう

このところ風邪ばかりひいていて体調悪し
抵抗力無くなって体が持たなくなってきているのかとも考える

世の中は勝ち組と負け組に
かっちり別れているんだな。
どちらかに分別され
勝ち組は陽の当たる表街道を歩き
俺みたいな負け組は
陽の当たらない裏街道を歩く。
宿命だからしょうがないにしても
実に悲ちい。

後は死ぬだけ

か…。

オレも来春までには首をくくろう、と5分に一回考えてるが、
とりあえず、今日の中でパンが美味しかった、装置が良い音に聴こえた、という些細なことでとりあえず明日の朝目覚めるまでの心の平安を感じてる。
でも、月曜日になれば仕事の些細なことで墜ちるんだよな。

似たような人がいて、嬉しい。
これから八幡様とお稲荷さんに行って
死の成就を願ってくる。
絵馬も書いちゃおうかな。

私は１年間休職をしました。
最初のドクターとはとことん合わず，体調もどんどん悪化。毎日，頭痛と発熱。
最後には双極性の診断され，劇薬を処方される。

恐怖を感じて，知り合いが通っている病院に転院。
すると見立ても処方も変更。１週間ですっかり好転。
あれから１年，薬も止めたし，来月は通院の中止も検討する。

この病，医者によって全然見立てが違う。焦ったいた私は，
宗教や民間治療に走ったけど，やはり病院です。
どんどんセカンドオピニオンをとっていい先生を探すこと。

大好きなクラシックもサッカーも全く受け付けなかったけど，
今は定演もリーグ戦も皆勤賞。

鬱は面倒な病気です。
でもきっと青空は見えますよ。

時に厳しい事を言ってくれる先生が良いと思う
その厳しさが経験や知性あってのものじゃないとダメだが
薬は大切だが、薬だけじゃ治せない

>>259
私も、最初の医院では、あまり良くならず（仕事も数カ月休んだのに）
その医院からの紹介で、精神科専門病院に行った。
即入院、約4カ月・・・

退院して1年。今でも薬は飲んでいるが、だいぶん楽になった。
が、時々、奇妙な事が起こるようになった。

ベットに入ると、足元で何かが動き出す。金縛り。
寝ているところをビデオで撮ると、真夜中に、部屋の中で、カン！とかパチッ！という音が鳴っている。
寝転んでたりすると、まるで人に蹴られたときのように、足が動いたり、腰が動いたりする。
（不思議と、痛みはない）
金縛りにあう！と思った時、布団をめくったら、10歳前後の子供が私の上にいた。
（すぐに消えた）

お寺に相談しても、「金縛りって、精神的なものやからなあ」・・・

友人が、知人（霊能力のある）に話したところ、
「カーテン、窓をできるだけ開けなさい、部屋をキチンと片付けなさい」
それから、奇妙な事は殆どなくなった。
（時々、ベットに入ると足元でちょこちょこ動いてる）

でも、時々、むしょうに悲しくなることがある。。。

>>261

金縛りは生理的な問題だよ。
「10歳前後の子供」のような幻覚を見るのも症状のひとつ。
「カーテン、窓をできるだけ開けなさい、部屋をキチンと片付けなさい」というけれど、
換気をして部屋を整頓した方がリラックスできるのは当たり前のこと。

自分ではどうにもできない霊現象だって考えるより、
合理的に自分の生活を改善していく方がいい。
超自然的な理由付けをしてもいいことはないよ。

「時々むしょうに悲しくなる」のはこのスレにいるやつ、みんな同じだ。
君一人じゃない。
まったり治していこうぜ。

恋の予感。
でもあまり期待しないようにする。
今日は一日中、ベト７の２楽章が頭の中で
鳴り響いていた。

クラシックだけ聞いてると鬱が進行するよ。たまには
ミーハーの歌謡曲とか演歌とか、俗っぽい曲も聞かな
いと。


この世の中は、クラシックの世界ほど美しくないし(それも単に過去の
フィルターがかかっているからこそ)、低俗な面、人間の浅はかさに満
ちている。しかし、それを否定すると自分自身が生きていくのにしんど
くなる。


どんなに高邁な人間だって低俗さ、愚かさをもっていて、それで
バランスとってるんだと考えると気が楽になる。

告訴すると言われて死にたい。
死にたい。
死にたい。


バッハの無伴奏ばっかり聴いてます。

>>264に完全同意
プライドを低くしよう
くだらない音楽聴いてくだらない人間になろう
大切なのは死なない事

>>265
告訴すると言われたの？
そりゃムカツクね

自分はクラシック（タコ）の他に、軍歌も聴いているよ。
小さい頃、家に軍歌のLPがあって、独りで留守番している時に良く聴いていた。
同期の櫻とか、麦と兵隊とか。

今日は遺書の下書きをした。土曜日にパソコンで清書。

私は自殺する気は今のところないけど、事故やテロに遭遇しても良いように
遺書は書いて、人が入ってきたら直ぐ分かるところに置いてある。
唯一の肉親と思っている姉に、これ以上面倒かけたくないから。

目がすわってて怖ひ

こんな、こんな惨めな思いをしながら生きなければならないのか。
神や仏などがいるとすれば
残酷なお方やね。
他人が羨ましくて
羨ましくて

どういう状況がはわからん。でも、

「こんな惨めな思いをしなければならないのか」

ってところにプライドを感じる。そんなものはゴミ箱にすてりゃあいい。

人がどう思おうが、どう言おうが知ったことか！　ヌケヌケとしてりゃいい。


政治家の鳩山とか、バカ松を見習え

拒否し続けていたが、ついにリスパダール処方。

不安と恐怖で大好きなオケ鑑賞ができない。
主要ホールの最寄り駅を通過するだけでも鬱々としてしまう。
当分はテレビ鑑賞かな。

>>272
わかるわかる！　オケ鑑賞きついよね。
俺はCDも聴けなくなったよ。

ひどいパニック障害で薬漬けにされそうだったけど
自律訓練法を取り入れたらかなり回復した。
今はCDも聴けるようになった。
ホールにも行きたい。

>>271
ありがとうございます。
確かに俺はプライド高いかも知れない。
自意識過剰だし。

でも自分が、自分が生きている事がスゴくみっともないと思っている。

愛されたいとか、必要とされたいって思うのは
自己愛故だろうか、やっぱり。
でも、愛されず、必要とされないのであれば
死ぬしかないと思っている。

自己愛というよりは、人間の基本的欲求
「マズローの欲求」5段階説ってのを読むと、なぁ〜んだそうか、と気が楽になるよ

でも、考えようによっては、自分はそんな低いレベルの欲求さえ満たされていない
惨めな人間なのか、とも思えてくるけどね。自殺はいつだってできるから
急ぐことはないと思う

>>274

死ぬしかないと追い込まれた気分になるのではなくて(こういう考え方
だと相手とか周囲に主導権を握られてしまい、振り回されてしまう)、

自分が自殺する一歩手前まで来てるということは、逆に考えればもう何も
失うものはない、何も怖れるものはないと考えることもできるわけで。。。

言うのは簡単ですけどね。あと、あなたに気を許せる家族や友人がいなくて
あなたが孤独な人ならば、本当につらいことだと思う。同情申し上げます。




こちらはクラシック板なのでそれに関連したことをかかせてもらいますと。。。

私も軽い鬱病にかかってます。１年間に１〜２回ですけど、クラシ
ックが嫌になり、全く聞かない時期があります。そういう時期はAM
ラジオとか、TVの低俗番組とか、漫画を読んで過ごしています。

しばらくすると反動で突然クラシックが聞きたくなり、CDをかたっぱ
しから聞きまくってますね。

タコに癒される僕。
バビ･ヤールを聴いてをります。

ゑっちもいいが、
とにかく誰かの世話を焼きたい紀文のかまぼこ

自分が楽になれる方法を見つけよう
運動も大切だよ

タウンページをガムテープで縛って
クラシック聴きながら踏み台昇降はいかが？
踏み台昇降に合う曲ってなんだろう
モツのピアノソナタは合うな
ショスタコの革命とかハイになっていいかも

>>278
悪気はないんだろうけど、
計画的に運動できたりハイになれたりする人は
鬱病じゃないよう

あと約一年の命…
お互い溶け合うやうな
激烈な恋愛をしてから
死にたひ

ロヒプノール100錠じゃ死ねんわね
誰にも愛されないのであれば
生きる価値なし
タコで逝けたら
いいな

平成22年6

おい！

朝から墜ちてふさぎ込み機嫌も悪かったのか、
妻子は外出してしまった。
父の日だけど昼飯は賞味期限切れた葡萄パンを3枚。

↑パパ、いつもありがとう！


自分にないものを持っている人への妬み
みっともないと思うけど
やっぱり羨ましい

仕事が原因で鬱になって2ヶ月休職。
配置転換で管理部門に移動するも1年で子会社に放逐。
仕事は順調だけど処遇に不満な家族から疎んじられて今度は家庭内で鬱状態
毎週土曜日仕事で忙しいと言いつつ終日ネカフェ。

>>285
仕事が順調ならいいじゃない。そのうちご家族も気持ちを理解してくれると思うよ。
ネットで思いのたけをぶちまけたらいい。

>>281
レンドルミンとロヒプノール、ハルシオン、100個づつなら逝けますか？

>>287
死後の世界をご存知ですか。
自殺をされた方というのは、死後、必ずと言っていい程皆後悔されるのだそうです。
死ねば楽になれると思ったら、全くの逆。
死ぬ時の精神状態のままストップモーションになり、ほとんど永遠に抜け出せないのだそうです。

それよりは、生きている方が、「死にたい」と思ったとしても
その気持ちが変わる可能性がある。まだ救いがあるのです。

辛くて仕方がない時、どちらの方が楽になれるかと言われたら
自殺を遂げるよりは、そのまま生き続ける方を選んだ方が、以後、楽ですよ。

このスレに集まる皆様に是非ご覧いただきたい動画があります
少々時間はかかりますが、必ずご覧ください
http://www.youtube.com/watch?v=sMK34vHz9oc&feature=PlayList&p=425EF22280CD11D6&index=0&playnext=1
http://www.youtube.com/watch?v=mRy__uDW_60&feature=related

今まで俺が精神的にｱﾚだった理由

母親に起因する、女性に対しての強烈な怨念、憎悪、否定が
負のエネルギーとなり
自家中毒を起こしていた。

早々に改めない限り、貴方はその感情に振り回され
自滅してしまう。

by路上占い師のオヤジさん

ツレうつクラシック
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B003RECEXW

尼から案内メールが届いて、なんで自分が欝だったの知ってるんだと。
まあ、収録演奏者のCDをチェックしていたからだったけど…

>>291
レニングラード 第3楽章はないよな・・・・

皆さん、音楽を楽しむ合間に是非こうしたことも参考にしてみて下さい。
http://www.youtube.com/watch?v=yy1x0corZq4&feature=PlayList&p=A207290BB4F6FAE5&index=0&playnext=1
http://www.youtube.com/watch?v=mRy__uDW_60
http://www.youtube.com/watch?v=sMK34vHz9oc&feature=PlayList&p=425EF22280CD11D6&index=0&playnext=1

鬱気味でクラファン…なんて人種は頭は決して悪くないんだろう？
ならこんなのを見ると思わず身を乗り出して没頭するんじゃねーか？
ちょっと時間かかるけどな
http://www.youtube.com/watch?v=xsvtagpo_hs&feature=related

悩んでおられる方大丈夫ですよ。
いい方向が見えてきます。
時間はかかりますが。
友人と自然が癒してくれます。
焦らないでください。
失ったものは倍になって帰ってきますから。

>>292
雄大な美しい旋律から、いっぺん昂揚してまた落ち着くからいいのでは？

タコ7の3楽章。冒頭の木管コラール、終わりの方の弦楽コラールが白眉です。

自殺者の３割はゲイ。

哲学上の理由で鬱だわ
この世界やこの人生が全くの無意味だと感じるようになったからな

兄夫婦が、うつ病に理解ないので、つらい。

>>299
家内がうつを偽装だと思ってて、つらい。

>>298

それは哲学とはいいません。鬱でもありません。
青春期の青年が陥りがちな風邪です。
俺も生きる意味とかに悩んだ時期があったな…

俺の人生、無意味だったかも知れない。

般若心経暗誦できるとか、特技って言っていいのかな？

>>301

中学の同級生(女子)が高校生になったときに哲学の本を読み漁り、
｢死とは何か？｣を考えた挙句に自殺したなぁ。昔の事だが。

生きててごめんなさいってよく思う。
片付ける気力もなく部屋が大変なことになりさらに鬱スパイラル。。

>>301
いわゆる厨2病と勘違いしてるのかもしれないが、哲学の根源的なテーマはそこだぞ？
お前は単にそのことについて考えなくなっただけ。何も解決してない
青年の風邪と哲学の根源的テーマを混同して馬鹿にするのは、壮年の風邪だね

約２年の結婚生活がトラウマになってゐるんだ。
セックスに罪悪感や虚無感を持ってゐると云うこと
言っておけば良かったのかも知れない。

妻の執拗な性に関するおねだりに、遂にぶちギレ
「淫乱か？お前！」
その日から妻は実家に帰り、かなりゴタゴタがあり、
精神的に疲労困憊し、
やっと離婚届に印鑑を押せた時の解放感。

あ、♀だから出来なかったってんじゃないからね。

精神科通院歴6年の暗疾苦ファンだが、本当に精神状態が芳しくないときは
音楽聴くどころか、起き上がることも出来ない程酷いもんだよ
音楽聴けるときはそれだけで体調が良いことのバロメーターさ

ジプレキサが減った＾＾
本当に辛い時は、確かにクラシックなんて重くて聞けない
ただしモツ、ヘンデルあたりは聴けるかな。
俺はGarnet　Crowという邦楽グループに救われました。

あと、鬱なら酒は絶対だめです。薬の効果が変わるし、翌日絶対体調にでます。
あとは、運動は絶対した方がいいです。
鬱すぎて運動できない、というのもわかるけど、本当に気分が変わるから、お薦めします。

変なプライド高すぎ、
周りの視線（評価）気にしすぎ、
自己愛強すぎて、周りとうまくいかない。
で、引き籠りの鬱になりました。
自分に全く自信が持てない状態です。
調子が本当に悪い時は、音楽も聴く気にならないですね。

保守

今夜もデパスにお世話になります

>>311
デパスって・・・
俺は、昼寝する時に、ってもらったぞ。

夜の睡眠薬は、ハルシオンとロヒプノールをもらってた。

が、1か月分、全部飲んで、意識がないとこを発見され、病院に運ばれた。

やっぱ、ハルシオンは強力だった。
入院3日間は車いす、歩けるようになったのは、5日目だった。
約1カ月、朝起きて1時間くらいは真っすぐ歩けなかった。

漏れはデパスで前後不覚になり、一日中寝込んでしまったよ
それが原因で会社を無断欠席、退職する羽目に・・

トフラ連用で妄想↑

こんな夜にはシューベルト

>>291-292 >>296-297
タコ7はストレス解消によい曲、というのを
どっかで読んだような記憶があります

うっつーの時、よく聴きます。
スト解まではいかなくても
「あー、スゴいな」
って言う気分になりませり。

治ってみれば，なんであんなに苦しんでいたのか不思議。
２０年来のクラシックが聴けず，テレビもラジオも新聞も苦痛で
寝てばかりいた。
結局，半年そんなことの繰り返しで，体調がどんどん悪化。
主治医と喧嘩して，セカンドオピニオン取ったら，「薬なんかいらないよ」
と言われ，その瞬間に本復。結局，１年仕事休んでしまったし，出世の芽は全くないけど，
今は趣味も仕事も楽しい。
嵐が過ぎるまで待て。ドクターは相性。どんどん病院を回れ。必ずいい先生がいるよ。

嫌ことがあったときは聴けないなあ。
その曲を聴くたびに思い出すから。
曲が汚されるんだよ。

毎日毎日嫌なことばっかり。
俺は些細なことでもトラウマみたいに覚えてる。
モーツァルトが聴きたいよ。

主治医と喧嘩かぁ。

毎回毎回毎回毎回毎回毎回
「…で？上司との仲はどうなの？」
しか聞かないから、あんたはバカか？とか言ってしまって。
そんな毎回同じ質問して金盗ってんのかと思ったら腹が立って。

診察なんて要らないから薬だけくれるように言ったら
しぶしぶそのようにしてくれた。

>>317

そういう成功例もあるかもしれませんが、やはり早期の薬物治療は必要らしいですけどね。
鬱は治療が早ければ早いほどよい。
ドクター選びは、意外とメンヘル板にいって聞けば参考になりますよ。

バリオスの郷愁のショーロ酔いよ。（クラシックギター曲）

フェデリコ・モンポウのピアノ曲はいいですね。
オーケストラサウンドが聴けない、鬱のひどい時でも
これなら聴けそうです。

>>321
午前中に聴くといいよ。

うつの時は全般的に音楽楽しめなくなるけど、落ち込んだ時に
楽しめないことで一番分かりやすいのはエゲレス交響曲だ。

おまいらにもそんな曲ある？

アランフェス協奏曲かな。

あの夏の静かな昼下がりを思い出す。
夏は癒しの季節に

気分のバロメーターってことか。
くるみ割り人形組曲なんか

>>325
因みに何楽章が、お気に入りでつか？

ttp://www.youtube.com/watch?v=GJsBehRh8vQ

ttp://www.youtube.com/watch?v=ihg6swGvWRg

俺は死にたいのですが、ベートーベンとグレングールドのバッハを聴きます。
俺はポップスを作りました、から、聴いてください。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm13733345　ニコニコ動画
「音楽≒祈り」
もう限界です。俺には才能がありません。なんか首を吊る予感がします。
破裂しそうです。終焉が見えるとはこのことでしょうか。錯乱と謝罪を。

バッハのシャコンヌやベートーベンの曲はいいよ。熱情とか…

鬱病ではないのですが、理由があって、最近時々鬱気分になります。
鬱の時は、自分的には、ひたすらお気に入りの室内楽を聴くが良い感じ。

サン＝サーンスのバスーン・ソナタ第一楽章が好きなので、
聴きながらずーっと歌っています。

ショパンは恋愛絡みなのであまり向かないな(>_<)

と言う訳でバリオスの郷愁のショーロ

歌うのは良いらしいです。
中国のことわざにも
幸福になりたければ歌いなさい
というのがあります。
僕も辛い時はよく歌ってます。

楽器演奏でも、やはり歌心。(^.^)

>>327
2楽章かなー。

歌うのは苦手。
楽器始めても、慣れてくるにつれて、下手になる

荘村さんの郷愁のショーロがオススメ。
他の人のは…

ショーロ書いてる人は同一人物ですか？

死ねば全てから解放されるんだ。

やるなら樹海で頼むよ
電車へダイブだけはやめてくれ

樹海でやられるのだって迷惑かけるんだよ。
自殺はノーノー。
「生きる価値がある」のではなく「生き抜くことに価値がある」。
死んでいいかどうかは、天が決めること。自分で決めることじゃない。

自分の生まれた家で死のう、じゃぁ。それなら、いい？


もし哀しむとしたら年老いた両親くらいだし、
俺が死んだところで世の中変わらない。

死のう！死のう！死のう！死のう！死のう！死のう！死のう！

死は解放！

俺は真面目に思ってるんだが、今の職場を今年一杯で辞めるんだが、
そしたら沿岸に移って、
そこで働きたい。
復興の手伝いをしたい。

募金だけじゃ物足りない。

津波のニュースとか見る度に、涙が流れてしょうがない。小さい頃、父親に連れてってもらった海。
陸前高田とか釜石、宮古などは、原形を留めなくなっている。
港町の雰囲気が好きだった。市場で、取れたてのホタテやイカを焼いて食った。


もし、また地震がきて、津波に呑まれて死んでも本望だ。

桜なんかはやく散ってしまえ！！

鬱陶しい。

>>345
わかります。うつが酷かった時は、
あの桜の妙〜に淡い、ピンク色が嫌で嫌で、
また花見の騒ぎがあまりにも自分の精神的状況と乖離していて花見客に
「なに浮かれちゃってるわけ！？」と突っ込んでやりたくなったりしたものです。

散る桜 残る桜も散る桜
お前らもいつかは散りゆく身
ことさら死に急がずともよい

桜、やだよねー。
桜自体というよりは３６４さんの言うように花見の騒ぎがヤなんだが。
もし人っ子一人いない秘密の場所に満開の桜が咲き乱れていたら、
きっと、いつまでも、ひとり眺めていたいと思うかもしれない。

W.ケンプ演奏
シューベルト：ピアノ・ソナタ第21番変ロ長調D960

うつの始まりとクラシック音楽の聴き始めと
たまたまなのかなるべくしてなのか時期がほぼ重なったが
その頃にはじめて聴いて
以来病的な陰性症状こそなくなったいまも強くこころに訴えかけてくる

特に第1楽章展開部
あっちの世界へ行ってしまいそうでしかし行かない踏みとどまる
しかしそのたゆたいのあいだ夢を見ているかのようにシーンがいくつも切り替わる
うつの身には危ういとも思えしかし同時に救われてもいるかのよう
ケンプだから出来た芸当としか思えない

・・・桜で思い出すのは発症3年目の春
病院敷地内の路傍は満開の桜並木、おまけに空は霞なく抜けるような青
浮き立つナースや知り合いの患者に誘われさんぽにこそ出たものの
「花見をする意味は・・・」、そのころは常に「意味」が自分を襲ってきた

いまはなんともなく眺めることはできるが当時のことは忘れていないし
そもそも周りはソメイヨシノばかり、あまり美しいとは思わない（ハクモクレンの方がよほどきれい）

話し変わってしまい申し訳ないが
以前何かの本か雑誌にブラームスが生涯独身で通したのは
母親がメンヘルでこの事で自分の嫁さんには迷惑掛けたくなかったからだって読んだ記憶がある
この話誰か詳しい事知っている人いない？
俺の場合母子揃ってメンヘルなものだからこの気持ちよくわかる
wikipediaでもこのあたり触れられていないので情報求む。

最近片思いしている、でも到底叶えられない恋だということ分かっているので
ブラームスの第4交響曲ばかり聴いては諦念を持てと自分に言い聞かせている今日この頃。

>>349
きみを責めるわけではないけど
「メンヘル」ってことばづかいはやめた方がいいよ、いくら2ちゃんでも

気付かないところでひとの尊厳って損なわれていくから

>>351は>>350へのレス返答との前提で
確かに「メンヘル」という言葉差別的なイメージを持って蔑称語として使われる事が多く
マイナスなイメージ持たれる2chから使われ出したと検索すれば出てくるので
もしこのレスで不快な気分持たれたとしたら誤りたい。
ここは心の病気として表記しておいた方がよかったのかもしれない。

けど具体的病名では表現が生々しいときや
心の病気全体を総括して言う場合に暗くならない調子で使いたい時にはあえて使っても良いのでは
これが十年以上前精神科受診するだけでもとても悪くとらえられた時代ならともかく
いまや学校や職場での精神ケアが重要視され、カウンセリングがごく身近に受けられる
悪く言えばそれが必要とされるほど人間関係の面で誰しも悩まなくてはならない時代になってしまったのだから

KYなまま今まで来てしまって、まともな言葉使い出来ていない発言許して下さい。
（このへんのところ人間として成長する際に問題があったとしか思えないので）

wc

躁鬱です。今、躁です。こういう時は激しい曲がいいです。
パガニーニのヴァイオリン協奏曲第1番なんかとてもいいです。
あとメタルも聴きます。
でもまた鬱になるのかと思うと正直怖いです。

一応、鬱と診断されているんだけど、こんな時間に、酒飲みながら、
ヴァーグナーやＲ.シュトラウスを聞いていると気分が盛り上がってきちゃうんだよね。
これって、躁鬱かしら？

身内が、うつ病に理解がなく、なんで朝のごみ出しができないと文句を言う。
12時に寝ると言ったら、10時に寝ろだって、バカか！

奥さんは、主治医と御話をされているんでしょうか?。
まず、家庭内の理解が無ければ何れ家庭が崩壊するか
貴方自身が、死を選ぶ事になってしまいます。
それだけは、避けて下さい。

>>356
お辛いですね。
鬱病は特に朝が辛いから、朝やらなければならないごみ出しはやりにくいですよね。

皆さんありがとうございます。涙が出るくらいうれしいです。
仲間がいるって救いになります。

356さん、絶対がんばっちゃ駄目ですよ。頑張らない事。
それと、万が一の事を考えてセカンド・オピニオンを探しておいた方が良いです。
今の主治医と合わなかった時の事を考えて、新たに医者探しは大変ですから...。

仕事がつらくて辞めたいけど、辞めたら収入が無くなる。
自殺者の多くが無職という現実。

いいえ、誰でも

>>325
亀レスだけど、
第2楽章いいよね。ギターもさることながら、イングリッシュ・ホルンだったかな？
の音色もいいなぁ。

亀だけど主婦でうつとかパイパンAVにでてほしい

夜、睡眠薬を飲んでもすぐに起きてしまう。寝つきはいいんだけどなぁ。
午前、午後と寝てばかりいるせいかな。モツのピアノ協奏曲でも聴こうかな。
他に何か良い曲ある？

>>365
音楽を平安のうちに聞くことができることに満足すれば
そのうち眠れるよ。

>>365
余り眠剤に頼っちゃだめだ、昔に比べれば常習性は低くなっているが所詮薬だから...
バッハのピアノ曲をハープシコードで聴くのが好いかもよ「平均率」は好いが
「ゴールドベルク」は、なぁ〜?

>>366-367
ありがとう。
平均律か、いいね。

ブライヤーズの打楽器アンサンブル作品が今の睡眠導入音楽。静謐。

夏なのに風邪ばかりひいている。つい、うたた寝をしてしまう。

>>370
免疫力落ちてるから、色々対策を考えよ!

チャイコフスキー交響曲第６番「悲愴」を聴く。

日光浴びなよ。これは無理してでもしたほういいらしいよ

眠れない人はどうぞ
ttp://www.youtube.com/watch?v=6UDA_bAlu00
ttp://www.youtube.com/watch?v=xQo5aYW8g9M

>>372
冗談でも、そう言う事を書くな...
自殺の誘発は、医学的統計でも出ているからな。

>>370
うなぎとレバーとカキとにんにく卵黄がオススメ。
風邪ひかないし夏バテしないし精力アップ。

運動しないと太ってしまうよ。カロリー高いから

ベートーヴェン交響曲第６番「田園」

皆、死のう！

鉄道ダイブだけはするなよ。
きのうの新小岩駅の女は巻き添え人まで作った犯罪者。
地獄堕ちだな。
地獄でクラは聴けんだろ。

キオスクの店員は、「いらっしゃいませ！」って言ったのかな？

ｹﾙﾋﾞﾚｸ♂声を聴きながら

結局、死んだもん勝ちなんかな。
何で苦しみながら生きなきゃいかんと？
死への憧れがある。
死は美しい。

って変かな、やっぱり。

>　死は美しい。

本当に、「死は美しい」と思っているのか?
それは、幻想にすぎず。死は決して美化してはならない。

>>382
>　結局、死んだもん勝ちなんかな。

かって同じ事を言った人がいた。自殺した弟...
死ぬ事に勝ちも負けもあるか?、戦国時代だったら負けは死を意味するが...
犬死と言う言葉もあるな...「生きているだけで、丸儲け」と明石家さんまは言った。

>　何で苦しみながら生きなきゃいかんと？

それは生きているからそう思える...それは生きいてる間の価値観かもしれないよ。
そして、死は必ず誰にでも遣って来る...死に急ぐ事なんかないよ。

死は平等に与えられている
死の瞬間、どう生きていたかで死の価値が決まる

>　どう生きていたかで死の価値が決まる

死の価値ではなく...生きた価値ではないのか?
この世に存在していた意味じゃないのか?
死に価値があるとしたら、それは一体何だい?

最近ダイナミックな音楽が聴けるまで回復

>>382
>　死への憧れがある。

それは、病気がそう思わせているから...

>>387

油断召されるな!

母が初期の認知症で、他のことは問題ないが、料理ができないのと、薬がうまく飲めない。

その上畳の上で転んで胸椎を骨折した。
さらにその上、痛み止めの座薬を口から飲んでしまった。
医師に報告したし、今のところ問題はない。

俺のほうが介護鬱でどうにかなりそうだ！

食事はセブンのお惣菜でしのいでいる、セブンがなかったら、スーパーの揚げ物しかない。
お昼もセブンのかき揚げそばを食べた。母もうまいうまいと食べた。

なんて、親孝行なんだろう。以前からそうだけど義理の姉は見て見ぬふりだ。腹立つ。
別棟の義理の姉の家の玄関で、二人で首でもつろうかと母に言うと、
まだ死ぬのは、もったいないだって！

整形の医師は「整形の病気で死んだ者はいない！」というが、整形の痛みは死ぬほど痛い！
　
こんな私が今はまっているのは、
モーツァルトのディヴェルティメンント第17番K.334、いつまでもつか？

長文になりすみません。

>>389

介護に疲れが出ている御様子ですね。義理の兄弟は所詮他人です。
今や実の親さえ看ないで義理の兄弟に押し付ける人もいます。
貴方は、がんばっています。しかし、がんばるのを止めましょう。
そして、市役所等の相談窓口に老人介護(認知症)の事で相談をしてみて欲しい。
今の状況を話して、解決策を考えて下さい。
1人では無理です。家族がいても協力が無ければ貴方が潰れてしまう。
どうか、御母様の為にも潰れないで欲しい。当て付けで死ぬ事なんてないです。

鬱病しね！！！！！

>>391
人の尊厳を踏み躙るなよ、鬱病になりたくてなっている訳じゃない。
条件さえ揃えば、誰にでもなるのが鬱病だ、「心の風邪」と言っているのは
かかり易いからであって、簡単に治るものではない...甘くみているとなるぞ。

>>392
ある意味可哀想な人なんじゃないの
自分より立場が弱い（と自分が考える）人を虐めることでしか自分自身のアイデンティティを保持できない人

「しね」の対象は「鬱病患者」ではなく「鬱病そのもの」かもしれん
だとすると「鬱病なんてなくなってしまえ」という鬱病に苦しむ者の叫びに読めてくる
まあ、深読みし過ぎだろうけど

>>394
>「しね」の対象は「鬱病患者」ではなく「鬱病そのもの」かもしれん...

最初はそう思ったけど...「皆、死のう！ 」とか、他スレで「皆、死んでしまえ」とか見掛けたから
『構ってチャン』なのかな?と思った...

>>393
他人を馬鹿にする事によって自分を保とうとする人って結構居るからね。
自分に自信が無いからでしょう...

ストレス貯まってきたかな。潔癖症がぶり返しつつある。
「不潔っぽく見られてんじゃねぇか？」とか気になって、いちいちチェックしちまう。

昨日のN響、悲愴の3楽章と4楽章の間に拍手したヤツ
出てこい。

まあまあそう潔癖なこと言わずに

って俺じゃないよ？

罪悪感が溜まってきた
後悔が溜まってきた…いつか忘れられるし、笑い飛ばせるだろうと
思ってたけど、段々積ってゆくだけですね。
もう過去が辛すぎて後悔だらけです。

パキシルが減ったからかなあ？

>>398
この本効くよ
http://www.amazon.co.jp/dp/4791102061

サッカーの人が亡くなった。津波の時もそうだけど、
惜しまれながら逝く人が多すぎる。

それなのに俺のような、誰にも必要とされない
孤独な喪男はいけ図々しく生きている。

このまま生きていてもしょうがないな…

とか、今まで考えていた。

今日中に逝こうと思います。長生きし過ぎた。

では。

>>400
柴田淳の名唱シリーズ「君へ」
ttp://www.youtube.com/watch?v=Knd-jDfVreI&NR=1

>>400
自殺すると100％その後（死んだ後）後悔するそうです。
そして肉体が完全に朽ちるまでその場を離れられない、
または肉体が消却されても未浄化霊として自縛霊になりやすいそうです。
そして自分が死んだ自覚が無い霊も多く、自殺した場所に留まり
他の人の肉体を借りて（つまり憑衣です）何度も自殺を図ろうとします。
それが「自殺の名所」のトリックです。
あなたはその自殺の名所の「ご主人」になりたいのですか。

>>400
死を選ぶ前に「いのちの電話」に電話してみて下さい。

>>402
よく言われることだが
「〜そうです」
とか言ってるが、信憑性は？
確実に、それこそ100%そうなのか？

>>404
科学で証明されたものではないので信憑性は現時点では高くありません。
しかし霊的世界のことというのは非科学ではなく「未科学」、
将来的には科学でも証明されるかも知れないという事を聞きました。

霊が見える霊能者の方で本を出版されている方はどの方も
自殺後は>>402のような状況だと書いていました。
霊界の人物からのチャネリングメッセージにも同様の内容があります。

>>405
どこかの音楽ライター(笑)みたいなこと書くなよw

丹波哲郎も同じ様な事言ってなかった?...

アホくさー
これだからスピリチュアルかぶれは…

量子力学を真剣に考えてる人は、科学的なのか
一般人にとってはカルト
そもそも科学とかなにか
分子模型で物質の説明をする化学は科学的なのか

>>408
目に見えているものだけが、真実だと思っている事こそ人間の驕り

死にきるだけの踏ん切りも着かないし、勢いもないし、未練もあるし、出来たらもっと都合の良い生き方がしたいなあ（ｗ　

最近マーラーが実は精力的な自信家、実務家で生きること、指揮すること、作曲することを精一杯楽しんで生きていたという評伝を読んで
やっぱりなあ、と思った。　何遍か繰り返し全集を聞いてみたけど、そんなおどろおどろしくない人だな、と思ったもの。
写真からしてがっしりしたあご、大きな口、大きな目、死の影におびえながら暮らすような人には見えんかったもの。
ロダンの彫刻もそんな感じだし。
（ウイーン国立歌劇場に飾られてるやつ　http://classic007.web.fc2.com/mahler/pic/art/a26_big.jpg）

大体ウイーンの歌劇場の監督を１０年も務めたんだからたいした人だったんだろう。

今晩も寝苦しい夜になりそうだ…

>>411
マーラーが監督をしていた時代を「黄金期」と呼んでいる人達がいて、今でも語り継がれている。
ウィーン国立歌劇場の発展に貢献した名匠ですよ。

>>411
どことなくマゼールに似てるな

今日は実は鬱で倒れて一日転がってた。音楽聴く気もろくに起こらない。最低の一日。ライナーシカゴバルトークのオケコンやっと聴いてる

無理するなよ!

突然死って、どうしたらできるんだろう？

テグレトール100�r 2錠
ワイパックス0.5�r 2錠
飲んで寝たら今起きた。
まぁODにもなりませんね。

ではテグレトール10錠飲んでねますね。

今日も一睡もできなかった…
この暑さはどうにかならんもんかな。

>>418
それは100年後でも無理っぽい。

氷河期が来れば…

>>420
あながち、ないとは言えない。

>>421
んで、

愛しき大地に春が来て、ここかしこに百花咲く
緑は木々を覆い尽くし　永遠にはるか彼方まで
青々と輝き渡らん
永遠に　永遠に……

「告別」ですか?
「冬の旅」1曲目をどうぞ...

弟の代わりに俺が死ねば良かったんだ。

孤独だし、俺が死んでも

今日は弟の新盆。
腹違いだけど、血の繋がった弟みたいだった。


フォーレのレクイエムを
聴いている。

できるなら変わってあげたい。

>>424
よく事情わからぬが弟さんはおぬしが死ぬことなぞ望んでなかろう。

>>424
あんまり、自分を責めなさんな。

つらいときは音楽には癒されるなんて嘘だ。

ホントに落ちた時は、機器のスイッチにも手がのびない。

ただただ喉が渇いて歩き回るだけ。

以前の様にCDを聴いていて心が震えると云うことが無い。
だが本も読めないしアニメも面白くないしただ寝てるのも辛いので、
肩の力を抜いて、BGM位の感覚で流す様にしている。
最近は安いBOXセットとかが大量に出ているので、今日はショルティのヴェルディとプッチーニを聴いた。
ドイツ語版も仲々オツなものだ。

>>427
>ただただ喉が渇いて歩き回るだけ。

それは、薬のせい?...

>>429
薬関係なく、
テンパったり、異常に神経張り詰めると渇かない？
食欲は当然皆無だし。

>>430
通院はしているの?

>>427
薬が合っていないのかも

親父のように、苦しまずに一気に逝きたい。
原発事故による放射能汚染で死亡率が高まった可能性はあるが、
あくまで晩発性、長い間のたうち回って悶え死ぬのは避けたい。

ローン完済して、衣食住付なら第一原発労働したい。
家族には失踪ということにして７年後に死亡扱いで。

>>433-434
もう少し考えて下さい...福島で内部被曝してしまった子供達の事を
彼らは貴方達以上に未来は明るいとは思っていません。
「自分達が大人になって、子供を作っても大丈夫なのか?」
「何時まで生きられるのか?」と心配しています。
そう言う子供達の為にも生きて大人としての責任を果すべきです。
1日でも長く生きて、馬鹿な政治家を国会に送り込まない為に、
一票を投じる事が子供達に対する責任だと思うのですが...

確かに、原発行政を仕切ってきた取り巻きにはハラワタが煮えくり返っていますし、
何の罪もない下の世代が将来に亘り様々な被害を被るのを見て、先行世代として
何らかの贖罪感を感ぜずにはいられなくなるかも知れません。

そういったものにより、生への渇望が湧いてくれれば宜しいのですが…

借り物の綺麗ごとや他人との比較で諭しても人の心は動きません
真面目で思慮深く内省的な人ほどそうです
思いをすべて吐き出せてそれをすべてまるごと認めて受け入れてもらえればそれでいい

新しいCDを聴く度に、
「ああ、こんな状態で聴いてしまって申し訳無いな」と思う。
良し悪しも碌に判らないし、
ふと気が付くと何時の間にか眠り込んでてもう終楽章だったりする。

新しいCD「そんな状態なのに聴いてくれて�d。今度は寝ないで聴いてくれよな」

東北3県で要介護認定申請が3割増し、他県もかなり増えているらしい。

DVDが観れそうな位気持ちが上がってきたので「アンナ・ニコル」観る
・・・・終曲にふと「自分も薬物過剰摂取で逝きたい」思ってしまう自分に気付く。
薬飲んだから楽に死ねるわけじやないのに・・でも苦しみが終わるなら・・と堂々巡りorz

とか書きつつも睡眠導入剤の効きが悪くもう一錠飲んだ。

辛いお。
自分の何もかもがコンプレックス。
今日は台風きて低気圧だから、辛さも倍増。

自律神経を高めるために、シャワー浴びるとき冷たい水と温かい水を交互に
浴びるといいって聞いたんだけど、効果あるかな？

フェルドマンの「ニーザー」
今の睡眠導入音楽

ああー、今日もツクツクボウシが･･･


鬱ーーっ！ つくづく鬱ーーっ！　つくづく、づくづく鬱ーーーーーーーっ！！


心が折れそう

若者でうつ病にかかりやすい気質の人はヘヴィ・メタルを習慣的に聴きたがる傾向にあると、新しい研究が指摘している。

研究を発表したのはオーストラリアのメルボルン大学のカトリーナ・マックフェラン博士で、博士は13歳から18歳までの
若者の被験者50名に詳細にわたる面談を行い、さらにオーストラリア全土から選んだ1000名の若者に調査に応えてもらい、
ヘヴィ・メタルを聴く若者は一般的に「ネガティヴな音楽の聴き方をしている」と結論付けている。

博士は今回の研究結果についてこう語っている。

「大半の若者はいろんな音楽を前向きな方法で聴きます。そうしたものには雑踏の喧騒を遮断するため、
あるいは気分を高揚させたり、運動する時の景気づけなどの理由があります。しかし、うつ病にかかり
やすい気質の若者は音楽を、特にヘヴィ・メタルをネガティヴな方法で聴いている傾向が強いといえます」

「ある人がヘヴィ・メタルのある曲やあるアルバムを何度も何度も聴き直す時、それは自分を自己疎外したり、現実から逃避
するためにそうしているんですね。もしこの行為がある一定時期を超えて続けて行われる場合、それはその人が鬱や不安に
苦しんでいることの兆候になっているとも考えられ、最悪の場合、自殺願望をほのめかしているのかもしれないのです」

博士は子供の音楽趣向が気になるのなら、親は詳しく子供たちに聴いている音楽について話を聞いてみるべきだと指摘している。

「もし親が自分の子供の聴いている音楽について心配なら、そういう音楽を聴いているとどういう気分に
なるのかなどと訊いてみるべきです。もし、子供が自分の感じていることを反映しているなどと答えたなら、
その音楽がどういうことを言っているのか訊いてみましょう。もし音楽を聴くことが、自分のことをネガティヴ
に思うことと繋がっているのなら、これは危険な状態だと考えてください」

ソース
http://ro69.jp/news/detail/59294

【音楽】オーストラリアの研究者がうつ病にかかりやすい若者はヘヴィ・メタルを習慣的に聴く傾向があると発表
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1319336075/
ヘヴィ・メタル好きな奴はうつ病になりやすい
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1319349971/

クラオタが皆「音楽を前向きな方法で聴」いているとは思えないのだが。
このスレの住人なら尚更。
この研究者はクラシックリスナーのリスニング傾向について本当に詳細に調査したのかな。

クソスレ下げ

映画かドラマで鬱な晩年のR・ワーグナーがリチャード三世の台詞を自嘲的につぶやく場面があったが

>>448
クラシック音楽は、モチベーションを上げるために聴いているよ

http://www.youtube.com/watch?v=-zAQgJum5TM

http://www.youtube.com/watch?v=pByjew5bLHg

>>444
やはり心がやすらぐ睡眠導入音楽

親友が亡くなった。
過呼吸による窒息(?)。駅のトイレのなかで息絶えていたそうだ。

アイツの分まで生きよう。
俺も連れてってほしい。
という思いが半々。

>>455
22歳の時に幼馴染をなくして、その亡くなった歳の倍生きてしまった...
今あるのは、虚しさだけだ。

生きている事が情け無く感じる。

>>455
どうすれば、そう綺麗な死に方ができるのだ？

いくら説明しても、兄嫁は私が遊んでいると思ってるらしい。
兄に、母の介護が大変だから手を貸してほしいと頼んでも、
俺には仕事がある、嫁もパートで働かないと住宅ローンを返せないと、
ほんとは仮面夫婦で兄は嫁の言いなりなだけなのに。

ケアマネさんからも認知症の人を一人で見るのは健康な人でも無理と言われている。
自分でも母にやさしくできない、手が出そうになる、つらいです。

長文になってすみません。

この世で生きると言う事はひとこと「修行」なんだそうです。
この世は地獄とほぼ一緒、あの世は天国。
今生きている私達はあの世にずっといて退屈してしまい
「地上に降りて、辛い事や苦しい事を経験してみたい」という意志で
自分の意志で地上に降りて生まれて来たと言われています。
だから生きているのは辛いのは当たり前なんだそうです。
自殺するのは、大学の中途退学と一緒で
自殺したらまた同じカリキュラムを学び直さなければならない
（おんなじような人生をやり直さなければならない）のだそう。
だから、「這ってでも生き抜いて」、寿命が来るまで待つのが賢明らしいです。

この世で充分学んだら、いつかあの世からお呼びが来ます。
不治の病、事故、老衰、他殺、被災、いずれかの形を取って
この世を卒業できる時まで生き抜いた方がいいのかもしれません。

療養中の鬱病患者より

人生の修行の中で「喜」「怒」「哀」「楽」すべての経験が必要なんだそうです。
つまり辛い事ばかり経験したのでもだめで、楽しみ喜びも必要。

さいわい、このクラ板住民の私達には
クラシック音楽、という生きる糧を持っています。
この糧に出会えた事だけでも、ラッキーなのかもしれません。

ttp://www.youtube.com/watch?v=7ksVjCYsRjk

「Ｎ響アワー3月終了へ〜」
　http://news.thetv.jp/article/27494/

芸術劇場終了し、調子良い時に実況加わるのがＥテレ唯一の楽しみだったのに
これからどうすればいいんだ！（高校講座とドイツ語があるけど）

はやく、直下型来て全部オシマイになんねえかなあ。

大丈夫、その日は必ず来るから...それより先に富士山爆発かな?

あ〜あ、もう一発原発ポポポポ〜ンして何もかもオワんね〜かな〜

何処の原発も福島と同じ様な事が起こりうるから心配するな

だから、心配ぢゃなくて期待してるんだよお〜

だから、心配しなくて十分期待して待ってて良いよ!

>>465-468

屑が・・・
自分だけが死ねばいいのになんで他の人の不幸まで望むんだ？
お前らみたいのが電車に飛び込んで迷惑かけるんだろうな・・・・・・
ホント人生や精神だけじゃなくて、倫理的にも終わってるな。
不適切な書き込みを謝罪しろよ。

今夜やったNHKスペシャル、
筧利夫が出演して名曲探偵みたいな体裁の番組だったわ
http://www.nhk.or.jp/special/onair/120212.html

母の介護で、押しつぶされそうになる。
今日は劇鬱、自分の時間がほしい。

来年没後10年のルー・ハリスンの室内楽作品、特にギターものと"LA KORO SUTRO(般若心経)"
は聴く精神安定剤。来年位にCD再販されるかも。

被災地の自殺率は案外低いんだよね
生きることの大事さを知ってるからだろう
だって悪くないか？

3/11が近いせいか、気分が不安定です。

>>472
タワレコで入手できる4枚組CD-Rのガムラン音楽は心が安定する

うつ病の人ってコンサート行ける？ちゃんと音楽聞ける？

酷い時は聴けなかったね。
コンサートなんてムリムリっ。

「鬱のとき、音楽に救われた」とかドヤ顔で言ってる奴、それ鬱じゃないから！
とか突っ込みたくなるよな。
むしろ音楽すら聴けない状態が、鬱の前提と言っても良いレベル。

そ、CD聴こうとしてラックの前で背表紙見てるんだが
２時間くらいずっとそのまま・・・・手も足も出ない。

怒りとか不安とか恐怖とか被害妄想とか、とにかくマイナスの思念が頭にこびりついて
いる、そんな状況。何をやっても気分が晴れず、悶々とした日々。
　そんな時、黴臭い音楽と馬鹿にしていたルネ-バロ音楽を聴いていると、
何となくだけど落ち着いてくる。

音楽聴けない時用
http://www.youtube.com/watch?v=Zb4P0H7J-Ds
http://www.youtube.com/watch?v=pDcosrG9-cg

>>479
その気持ち分かる！
元気なときは、パッとＣＤ選べるのに・・・

４８０さん、いい事きいた、ありがとう。
こちらも同じ状況。ルネバロ聴いて寝る。

クラ音楽に飽きてきたので最近'80の洋楽聴いてる
あの頃の洋楽は充実してたよな〜

宮崎あおい　　ザ・ワイルドワンズ

うちのねこ
http://nukoup.nukos.net/img/68307.jpg

こんなねこと一緒にバッロクの調べを聴いています。

>>486
アメショ？
利口そうでかわいいすね。

>>477
躁の時にチケット買って
コンサートの時、鬱でチケット無駄に

躁のときに大枚叩いてＣＤ買って、鬱になったら買ったの後悔。

http://www.youtube.com/watch?v=HHNEhT2Ckck

>>487
ありがとうございます。

アメリカンショートヘアではなくキジトラです。

http://nukoup.nukos.net/img/67931.jpg

わかりにくいかな？

うむ、かわいい

私が知っている初老の男性は、猫にタンノイのスピーカーを爪研ぎされて絶句していた。

これ聴いてるとイラつく曲ってありんすか？
俺は、ブラ交1、モーツァルトの曲全般(レク除く)
おそらく通して聴いたことが一度もない。

炭水化物がやめられない！

最近は仕事は順調だったんだが、客との苦情対応が拗れて、きょう一気に墜ちた…。

注文したCDを開封する気も起きない。
音楽じたい、耳に入れたくない。
寝床で放送大学FMを聞いてる。

いましがた、ウトウトしてたら、急に胸が苦しくなり幽体離脱しかけて、子供にお別れしたいから待ってくれ、
と現実に戻った…。
夢なのか現実なのか…。

>>496
自分もそうだから("・ω・`)人("・ω・`)
仕事復帰して一年、対人仕事数ヶ月気張って
強行でやってたら三ヶ月目で体ごと折れた

>>497
>夢なのか現実なのか…

その間

見た悪夢の通りに、事が現実化して行く...正直、怖い

すんません　あげてしまった;orz
>>499
夢です。現実化は無いと、考えるのは難しいなら誰かに話してみてください。
>>498
数日間浮上しようとのたうち回っていたけど、今日、体を引きずってマッサージ屋でもんでもらったら
直前までの状況が嘘の様に改善。今回は体からきてる方が大きかったのか。まだ水面までは遠いけどなんとかなりそうです。

>>497
体外離脱は明晰夢の一種

http://www.youtube.com/watch?v=eHEk-hUGusY

ヴォーン・ウィリアムズの「富める人とラザロ」は癒されるのにぴったり

俺が人生で一番好きな曲

http://www.youtube.com/watch?v=TAze32QYttY&feature=related

ごめんなさい、さっきのは全曲版じゃなかった

>>500
では、予知夢や正夢はどう考える?

>>504
不一致の時は忘れたり意識せず、一致した時は印象が強い

ほんとはおまいらこういうのが好きなんだろ？
http://i.imgur.com/RIAhd.gif

仕事が原因で鬱になる人って、もしかしたらその仕事に向いてないんじゃないかな？
自分がいくら好きだって、周りが「天職だね」って言ってくれてもね。
自分が過剰に適応しようとしているだけだとすると、勿体ない気もする。

俺は大組織を辞めて、全く畑違いに近い大組織のバイトから入って
今は正社員なんだけど、調子はまずまずだよ。

前よりも、健康そうに見えるよ、と言われる。
CDも、辛かった時に手放したCDをまた集め始めたよ。

鬱に効くハーブというのにポリジというのがあるらしい。
自分は自己流鬱治療の一環としてポッドで野菜栽培してたんだが虫除けにこいつの苗も一緒に植えておいた
一見食虫植物みたいだし産毛はとげみたいにちくちくするしほんとに害虫避けになってんのかなーとおもいながら育ててた。
最近ネットで調べたら「鬱に効く」という記事があるのを読んで始めて知った。
・・・・・本当だろうか?

>>508
間違えた
×「ポリジ」→○「ボリジ」

ハーブならレモンバーブも葉っぱをハーブティーとか煎じた汁をジュースに混ぜて飲むと鬱な気持ちが軽くなる、らしい。
ホームセンターで苗(二種類くらい)とハーブ用土、鉢底石と7-8号鉢で寄せ植えしてもよし。

買ったディスクの良し悪しが分からない。
聴いても集中できないから、全部悪いように聴こえてしまう。
これでは全部がディスクユニオン行きになってしまう。

James Brown - Soul Train
http://www.youtube.com/watch?v=AsVyPAVBzRQ

こないだ観たテレビ番組で、運動が症状を軽快させると精神科医が語っていたよ。

当たり前だろｗｗ
血行も、リンパの流れも良くなるからな。
精神的にも、達成感あるし、健康にもいいし。
ただ、鬱病のやつは続けられないのが問題。

気分がすぐれているときに大量注文しちゃったのが
鬱なときに届くとガックリ来るな。

都指定無形文化財　神田囃子保存会　獅子舞
http://www.youtube.com/watch?v=2VAgam-iJgw

ストレス臨界で操になって大量注文してしまうときもある。;orz

クラシックで気分がよくなったことはないが、
アニソンでならある。クラオタなんだけどね。

お大事に。
映画のが気分転換にならない？

処方してもらってるサインバルタとリフレックスがようやく効果を表してくれて
最近、またクラシックを聴けるようになってきた。
まあ、不眠傾向は続いているので、エバミールとアモバンは手放せないけど。

保守

しかし抗うつ剤足して息切れしながらクラシックを聴くのも結構乙なものがあるな('A`)

高揚と苛立ちと不安と怯えが、いっしょくたになっている。
静かな環境。人里離れた山奥に暮らしたい。聞えるのは自然の音、鳥のさえずり。
嵐の音すら心地よいBGMになる。
テグレトール飲んで寝っかなー。

大分治ってきた。やっぱ規則正しい生活と、適度な運動だろ。

コンビニ弁当やめたら、調子が良くなってきたような気がする。
第一、朝の目の周りの浮腫みがなくなってきたようだ。
食材選択も大事なのかも知れない。

フレバルとか、バッハ以前のオルガン曲のCDとか欲しいけど、月給日または
賞与日までの辛抱やし。

みなさんも寒いのでお身体お大事に。

みんながうらやましい。

マーラーの交響曲第二番は今年の私を大いに助けてくれた
長いけど「原光」と「よみがえるだろう」を聴くともう……
『復活』の題に惹かれて何の気なしに買ったのが

薬も通院もやめて、人との関係も絶って、みんな諦めて、
心神含めもう自分だけで何とかしようと
無茶するような愚か者ではありますが

>>518
アニメ音楽は少々浮世離れしてるのが良い

俺も孤独に徹してるよ。でも仕事してりゃイヤでも人と係らなきゃならんけど
淡交のもっと薄いヤツだな。
これからクリスマスとか正月とか、家族で〜とか何とか自慢話が耳に痛いが。

年内に孤独死とかできりゃいいけど。

自分は家族も含め、ほかの人の負担になってるから、
できるだけ迷惑の無い様自分を消し去ってしまいたいが
よい方法はないものか。

猫と暮らしながら、フルトヴェングラーを聴いて生きている。

｢誰も寝てはならぬ｣を聴いているが、言われなくても眠れない。

クラシック・ジャズが好きなメンヘラー
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1359293074/

メンヘルサロンに立ててみました。
顔出してみてね・・・

個人的にはＥＣＭを聴いてます。

>>532
長文バカに張り付かれて、そいつらが一喝されたら
人がいなくなってしまったという悲劇のスレであった

自分でも鬱になってるとわかるが、自分と母は生きていてもいいんだよね。
だれか、肯定してよ。介護って地獄だな。

自分以外がみんな優秀に見えて全てがマイナスでしか考えられない。
目にする単語を自分が陥ってる要素に連結してしまうので考えることが怖い。

>>534
お辛いですね。ひとりを介護するのに3人必要と言われますね。
もしそれをお一人で抱えているとしたら大変ですね。
もちろんです、生きていてください。
どうにかして、心身お休みが少しでも取れますように。

>>535
うわー、それわかります。自分もそういう状態になりましたから。
でもそれは「脳機能の誤作動」なのです。
脳が疲労し過ぎて、そのような状態になってしまったのだと思います。
お休みが取れますように。

ありがとうございます。母は今日デイサービスに行きました。半日よく寝ました。
ショートステイが実質機能しないで、満杯です。特養も県下では待機している人が、
3〜4000人だそうです。
ケアマネさんが心配してお泊りデイのあるデイサービスを紹介してくれました。
うちの母は、リア王のようなものです。兄弟3人いるのに上の二人は逃げています。
一番下のうつ病の私に押し付けたままです。

　

>>537
有難うございます。
何かのきっかけで背中を押されるような吉報があれば脳の回路も切り替わるんですが…。
なかなか。
アベノミクスは輸入コストばかりあげて、国内購買力はちっとも上がりません。輸出産業回復まで待てという事でしょうが。軋轢がキツイです。

そもそもなんでアベノミクスなんでしょうか？

国民の将来に対する不安、つまり医療介護年金をきちんと保障すれば、
タンス預金はまわります。それに安倍さんになったら国の借金について全く触れなくなりましたが、
借金を増やす政策でしょう。

金融政策と財政政策をいしょにやるのは、ポリシーミックスです。高校で習います。
2％の物価目標にしても、すでに原材料費は値上がりしてます。中国の人件費も値上がりしています。

お値段そのままでですが、中身は減っています。ユニクロなんか平気で綿１００％のパンツを混紡にしたので、
股が蒸れます！物価ではなく賃金そのものを2％上げればいいのです。

そんなに年寄りに金を使いさせたければ、国債をデフォルトすればいいのです。公的資金注入の逆です。

成長戦略も、さんざん言われてきましたが・・・。

それより欧州危機をあまくみています。地中海沿いのカトリックの国はみんな危ないです。

今株価が上がっているのは、景気循環の一局面ではないでしょうか？！

マックが２ちゃんがらみのブラウザは、APPストアから排除するようですが、
障害のあるものを排除する思想はいただけません。今回の遠隔操作事件も
刑事訴訟に強い担当弁護士は、無罪を確信しているとのこと。
前科があればだめならば、死刑だけ残せばいい。
うつ病の病歴あれば就職難しいのとなんだかかぶる。
やっぱ、具合悪いのかな。さよなら、iPhone.

友達も恋人も家族もいません
クラシック聴くことだけが心のよりどころです
クラシック聴きながら眠りについてそのまま目が覚めなければいいのに

テスト

音楽聴く気力があれば大丈夫だよ。
生活のために、レコード CD売っぱらった俺は、もう聴く気力がない。

鬱が悪化→CD処分する→鬱から回復→処分したことを後悔→以下ループ

>>544
ありがとう。
自分の鬱はもう回復しそうにないです
生まれてこなければ良かったよ
544さんの好きな曲何ですか？
今度それ聴きながら深夜に一人でお酒飲みます

モーツァルトのクラリネット五重奏曲です。

鬱は時間かかりますが、恢復します。
良い食事と良い音楽を摂ってください。

モーツァルト大好きです
最期に聞くならモーツァルトの31番「パリ」みたいな曲がイイ
ろくな人生じゃなかったので最後くらい華やかに逝きたいな
お酒買ってきますm(__)m

このスレ過疎ってるね
自分が死んでも悲しむ人が本当に一人もいない
誰とも人間関係を築けなかったから仕方ない
苦しむためだけに生まれてきたみたい
死ぬの怖いから溶けてなくなりたい

俺もソレ系の事をつらつら考えていた。
俺がﾀﾋんだ場合の、この職場内のシミュレーション。

困る事：俺の遺品の始末。のみ。
俺の替わり：たくさんいる。
今後の業務：替わりが入ってくる間マンパワー的には不足。

俺の存在などこんなもの。生きているだけムダ。

残されたそう多いとはいえない枚数のＣＤコレクションの中に
十数枚の「冬の旅」を見つけたとき
何か感じてもらえるだろうか？なんて思います。

俺なんか、鬱のうえに金欠だ。
羽振りの良い時に買ったCDやLPを組合に売って生きている。

ここの人たちは、あまり関係ないのかな？貯金を切り崩して生活している自分には、
他人ごとではないな。生保改正で扶養義務が強まること。
今でさえ、兄には嫌味言われてるのに。
http://synodos.jp/welfare/3984

ベートーヴェンのピアノソナタ聴くと糞鬱になる
ピアノソナタでもモーツァルトやハイドンやシューベルトは平気

トスカニーニの39年のべトチク聴けよ。
あの残響なしの渇いた演奏が鬱の湿気を晴らしてくれるぞ。一時だが

鬱な時に鬱の深淵に沈み込むような、鬱を助長するような曲を聴くのは鬱な気分に酔ってるだけで甘えなのではないかと最近気付いたのでそういう曲は控える事にしてる

甘えなのではないかと自分で思う人ほど、
その生真面目さから鬱になりやすいような気がします。
いいのではないでしょうか、時には自分に酔っても。
どんな自分も、良い自分も悪い自分も許してあげられると良いですよね。
自分も人のことも許していくのが、鬱に対する認知療法的アプローチとして
良い事のような気がします。
みんな同じ、生きている人はみな必ず良い所も悪い所も持っていますよね。

ロマン派の短調のピアノ協奏曲、例えば以下は、
鬱を悪化させそう

シューマン
ブラームス1番
チャイコフスキー1番
ラフマニノフ2番、3番
ショパン1番、2番
グリーグ

鬱になる・ならないは、性格以外の要因もあるのでは？
例えば、遺伝とか？

>>557
ブラームスPコン１番の２楽章はヤバいね。
鬱くしすぎて死にたくなる

この手の病気に音楽は悪影響しかないと思います

うつ病の人は、鬱ブラックメタル・自殺ブラックメタルを聴こう！何か見えるさ！

鬱病かどうか分からないけど
クラシックとブラックメタルも両方好きだ

調性が揺らいでるか無調の方が心が安定する

鬱でクラ聴いても集中できないし長さに堪えられないんじゃね？

ゆえに、未聴盤が溢れかえってる。
未聴盤600枚突破

鬱病は治ったみたい。

最近は古楽ばかり。
時代的にはモーツァルトまで。
その後の作曲家達って自己主張が強くて疲れる。

友人は多い方だが、付き合う体力も気力なし。
我が最愛の猫が生き返ってくれたら・・・。
猫との時間をもっともっと大切にすべきだった。

人生、悔いばかり。

>>566
いいなぁ。
職場の同僚がストレッサーでなぁ。
主治医は転職勧めてきたけど、そんなエネルギーないよ。音楽もまともに聴けないのに。

冬場はつらいな。陽が弱いからだろうか。
そんな中、悲愴交響曲聴いてる。

鬱で自殺未遂とかで警察のお世話になった頃に作った曲です。よかったら聞いてください
http://www.nicovideo.jp/watch/nm22385007

コレッリ聴くと　ホッとする。

アバド死去

あまり動きがないのも、幽霊屋敷でも蚊ぐらいは、・・・北陸新幹線が開通すれば
東尋坊も近くなりますから、富山でイカ漁を見ながら・・・。

>>567
あ、自分も主治医に転職を勧められましたが職探しをする元気など
あろうはずもありません。

で、鬱状態に効くクラシック音楽を探しています。

躁鬱のときにはマーラーの交響曲７番かな。難解な曲だけど

>>574
良くて±０、悪いと朝起き上がれない場合は「躁鬱」じゃないですよね？
そんな自分に合う曲を探しています。

±０のときはそれを維持すべく、エルガーの『威風堂々』(Land of Hope and Glory)
などを聴いています。問題は気分が下がってしまったときなんです。

俺は軽躁＋鬱だからまたちょっと違うと思うけど、シベリウスが好きなので、
●軽躁：４、７
（age過ぎぬようあえて晦渋、茫漠を選ぶ）
●フラット：１、２、５、Vn協
（普通に好きなやつを気楽に楽しむ）
●鬱：３、６、アンダンテフェスティーヴォ
（心が静まったり、ウルッときたり。心のふるえを取り戻せる）

ま、シベちゃんの曲はいつどれ聴いても良いんだけど。

あと、６を聴くときは彼岸に旅立たないよう注意ｗ

夜中に古楽のCDを小音量で聴くことが楽しみで
何とか日々の生活を送っていくことができる

その代わりマーラーが聴けなくなった
高い時代にいっぱいボックスを買い込んだのになあ…

マーラーの9番は常に自分に寄り添ってくれる

マーラーの10番アダージョは鬱の時も聴ける。

自分の葬式には10番の終楽章

本当に落ち込んで起き上がれないときは音楽さえ聴けないのだけど、
「音楽を聴けば少しは落ち着くかも」というレベルのときに聴くのは、

Finzi: エクローグ
Bach: Air on G strings
Respigi: Lute

エクローグいいですよね。でもたまに入り込みすぎて涙が止まらなくなる

鬱で落ち加減のときにいい音楽を探してます。

元気１（躁鬱ではないけども）
普通０
うつ−１

とすると、-0.3ぐらいまで来てしまったときの「現状維持」または回復音楽。

ベームのモツレク

>>584
いいですか、やっぱり？

>>583
メンゲルベルクのマタイ
ベートーベン四重奏団のタコ14番SQ
クロノスカルテットのフェルドマン；ピアノと弦楽四重奏

2年ぶりくらいに来てみた。。。まだあったんだね、このスレ。

アホのコンマスのせいで、パニックになって、気がつけば全身が動かない。
どうやら、練習場から下のコンクリートに飛び降り、腰骨2つ複雑骨折、骨盤骨折。
担ぎ込まれた病院では、折れた骨が神経を圧迫。傷ついてる可能性大・・・
「下半身不随、良くても片足麻痺」と診断。

俺は不死身だから、両足で歩いてるよ。
（ただし骨盤ベルトをしていないと直ぐに下半身にしびれが・・・）

音大出た人間、元プロオケ奏者が何人もいて、
なんで簡単な曲のオーケストラ編曲さえできないんだ？！
結局、4曲を1週間で仕上げたのに、何のねぎらいの言葉もなし・・・
（合唱合わせまで2週間しかないし、弦楽器は弦楽四重奏の楽譜で練習してるから、
　弦楽器はいじらないでくれ、って・・・ｗ）

で、過去の演奏会のファイル、HPのファイルなどが欲しい、と、団長に頼まれ、久々に練習に行くと、
「他の団体から人呼んだから、あんた、いらないよ」とコンマス。
びゃ〜〜〜！とした音のホルン、あんな音出すホルンが「上手い」ってｗｗｗｗ

おかげで、10回以上開いた演奏会の曲目、画像、独奏者など
新しいHPには一切載ってませんｗ

仕事は頼むけど嫉妬は一丁前にするってのが楽譜書けない馬鹿どものデフォだよ

グレゴリオ聖歌

ちっとも癒されないんですけど…

ややsage気味の時にボロディン2番聴くと、ややage気味になれる。

ラヴェルの『ボレロ』をエンドレスで聴いてみる。オーケストラからギター独奏までいろいろ試して。

ギャビン・ブライヤーズの「賭ける男」収録曲が残響が長くゆったり聴ける。
特にオペラ「メディアマテリアル」の派生曲は打楽器が心地いい。

夜中だからか鬱モードだからか
今にも死んでしまいたい

ベルクのVn協奏曲に見届けられたい気分

疲れた。

>>595
ジェズアルドのマドリガーレでも聞け
何とも言えない気分になるよ

ちょっと吐きそうになってきた。
吐き気に効く曲ってありますか？

シベリウス
アンダンテ・フェスティーヴォ

>>598
シベ超聴いてみます。

鬱な時はチャイコフスキーの悲愴だな…
安直だけど

>>600
それ余計死にたくなる

>>600
聞いてる盤、指揮者オケ教えて

>>602 盤は分からんけど、カラヤンのベルリンフィルだよ
他にお勧めありますか？

カラヤソ、別に普通じゃん
死にたくなるのはレニホモ

シベ６聴いてると、生と死の境を漂ってる感じがする。
ネガティブな意味じゃなく、
別に急いで逝くこともないじゃないか、いずれ迎えが来るのだから。って気分

>>605
そういう曲をもっと知りたいです。メンタル的にいい曲。

自分にとっては、グルダの平均律クラヴィーア曲集がそれにあたるなぁ

お前ら心理学の本読んでみ。
俺それで治したから

そんなんで治るなら苦労はしないよ

まあ、騙されたと思ってやったらいい。
俺は30冊くらい読んだ。

>>610
鬱の症状の一つに「本を読んでも頭に入ってくれない」というのがあるのですが。
難しい本ならなおさら難しい。

簡単な本からはじめたらいい。
加藤諦三とか楽に読める。
あと、俺がやったのは自分の思っていることを全部吐き出すようにノートにびっしり書いた。
どこが苦しいのか客観視とさらに深く考察することができる。
内容は見せられるものじゃないがこれも
ルーズリーフでバインダーがパンパンになるくらいやった。
個人的には幼少期の記憶の整理が一番重要だったと思う。

自分の場合は、
今日やったこと、見たテレビ番組、聴いた音楽の内容、
実際に行動した事、読んだ本、食べたもの、
などを手帳に箇条書きにして書いていたな。
そうすると、何もしていないようで、
実は結構いろいろなことをやっている事が分かる。

鬱の時って、自分は何にも行動していない、何もしていない、
無能力者だと感じるものだけど、
実は結構いろいろな事をやったりしているとわかると、
少しだけ安心するようになる。

書くことは好きなので、ブログ更新とかしてみる。

本当の鬱になると何を聴いてもつまらない。というか聴く気にならないな。
興味というものがなくなる。軽い鬱のときはチャイコの４・５番だね。

つまらないどころか聴く気にもならないよ

鬱の状態にもよるね。どん底の時は何も聴きたくなくなる。
どん底手前や回復期は聴いて心を穏やかにしたくなる。あるいは元気づけたくなる。

お前らこれで元気だせよ
http://www.youtube.com/watch?v=614Di9qeVCs&feature=em-upload_owner

鬱から浮上してきて、なんか聴いてみよっかって気分になったらボロディン２とかおすすめ。
もうちょっと刺激が欲しければシェエラザード。

>>619
回復期に入ってきたようなので参考にします。

展覧会の絵も良い。
個々の楽章が短いので、小説に例えれば短編集。
Pfか桶版かはお好みで。
バーバヤガー手前の“死者の言葉”で本当に逝かないよう注意。

http://ameblo.jp/chinpachan/

>>619
ボロディンのカルテットなら No.1 もおすすめ

「生きててよかった」「生きる喜びを表している」みたいな楽曲はありますか？
「世の中にはこんなすばらしい曲があるんだ。死ぬな！」みたいな。

ちょっと今、鬱がひどいもので。

>>624
お約束でごめんhttps://www.youtube.com/watch?v=EkQbzZgwfl0

>>625
私的には「生きてて良かった」とは違うけど、「辛いこともあるよね」と言ってただ側にいてくれるような曲。
定番とはいえやっぱりいい音楽ですよね。

>>624
中世・ルネッサンスのポリフォニーはどう？

俺様のお気に入りは
『ユートピア〜ルネサンスの勝利』
　ネーヴェル＆ウエルガス・アンサンブル

ニコニコにあった初音ミクの「鳥の歌」
↓これって笑えます

ttp://www.nicozon.net/watch/sm1566485

でも、本当に鬱が酷い時は逆効果かもしれないな…

>>624
シベリウスの交響曲第５番なんてどうかしら。
春の予兆、穏やかな日だまりを経て、第四楽章はまさに生の喜びを感じとれると思う。

>>625
いい曲ですね。

>>629
第四楽章？
初稿ってこと？

>>631
僕は改訂版の方が好きかな。
一〜三楽章の安らぎと雄大さを味わってから四楽章の「生きる喜び」に繋げるもよし、四楽章だけ取り出して聴くのもまたよし。

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鬱がひどいときは、何も聴かない、が正解かもしれない

鬱が強い時はチャイコフスキーの弦楽セレナーデ聴くと効果あるけどね。
あの曲は長調なんだけどなんとなく切なく哀しく恍惚な気分になる。
鬱の時に短調の曲を聴くと余計に鬱になると言われている。短調は陰々滅々だからね。

確かに、暗すぎる曲は鬱がひどくなるかもしれない

アッチョンブリケ

>>615
チャイコ6は、もっと重い症状のときのもの？