825 :
ももこ:
禁煙3日目!!
やはり朝一の一本が急に吸いたくなりアドバイスの通りガムを
口に入れてシャワーを浴びました。
また朝の通勤時には想像喫煙でクリア!
かなり効果あり!(裏を返すと深呼吸という話しも・・・)
会社に到着後、社交場である喫煙ルームでみんなと話す・・・
鼻の奥がヤニ臭くなるのを感じたし、頭がボーっとして
気持ち悪くなってきちゃいました・・・
何か急に周りの匂いを感じるようになったな〜
しかしまだガムを噛んでいるので、私もニコ中の身。
禁煙中のみなさん今日も一緒にがんばろう!
くじけた方ももう一回がんばりません?