二コレット（ニコチンパッチ）で禁煙始めたよ

いま弱禁煙中（20→５本/1日）で２週間。０にしたいが飯後と酒中に我慢できない。
＞＞やめれた人、止めてる期間が長い人
ごはんｳﾏくなるって本当？少食でやせてるからちょっと太りたいんだけど。