禁煙チャンピックス最強の禁煙補助材21錠目

1 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/07(金) 20:08:57.23 ID:???

チャンピックスは病院で処方される経口禁煙補助薬です。
タバコを吸うと、脳にあるニコチン受容体という部分にニコチンが結合して、
快感を生じさせる物質(ドパミン) を放出させます。
チャンピックスは、この受容体に結合することで、ニコチンの場合より
少量のドパミンを放出させて、イライラなどのニコチン切れ症状を軽くします。
また、ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、禁煙中に一服してしまった
ときの“おいしい”といった満足感を感じにくくすることにより禁煙を助ける薬です。

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■ 前スレ
禁煙チャンピックス最強の禁煙補助材20錠目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1359791028/

2 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/07(金) 20:26:11.29 ID:???

チャンピ飲んで禁煙しても、最終的には自力根性我慢が必要となります

3 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 00:13:06.69 ID:???

お、3年過ぎてた。
半年、1年までは意識してたけど知らぬ間に3年。
前は1年半にきたが、もう次は来ないかな。

4 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 11:20:07.80 ID:bi2RRPRd

>>2
そうです。

オレもチャンピックス2年処方され（失敗）、離煙パイプ2年使用し（失敗）、禁セラも読んで
ダメもとでもう1回処方してもらってやったが、チャンピックス飲んでるとは言え最初の1～4日は
ガチでキツかったなあ。
最初の1～4日は周囲がどうやってタバコヤメたかの統計で一番多かったガム、飴食べて
耐え忍んだけど。
4日以降は段々ラクになってくるけど。

5 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 12:29:36.50 ID:???

スレチだろうけど俺も薬で禁煙に成功したよ
ＧＷに睡眠導入剤のロヒプノールと強力な鎮静剤のレボトミンを若干ＯＤぎみに飲んで
４日間、殆ど寝てるうちに禁煙に成功した。

6 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 17:15:49.04 ID:???

副作用が出ない人も多いだろうけど
俺は物凄く眠たくなってる。2週間超えて吸わなくても良くなってきたけど
薬が切れたら怖い。精神的にも不安定になるから。
精神力で辞めて欲しい。

7 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 18:12:37.88 ID:???

最初の1週間は吸ってもいいって説明だったから
普通に吸ってたらクッソ不味くて楽にタバコ辞められた

8 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 20:55:54.53 ID:???

あーあ、酒飲んで吸っちゃった。
薬飲んでるからと気持ちが甘えた。猛省、猛省、猛省。

9 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/08(土) 23:33:19.14 ID:l9/SIfNv

>>8
俺も失敗してるしこれからまた止めれば良いよ。
負けたと感じて吸うと薬も効果なくなるし。頑張れ。

10 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/09(日) 01:18:48.73 ID:???

>>8
あー、私もさっき吸っちゃったー…
チャンピックス飲んだら睡眠障害やらと…。
禁煙、三週間目、普通に吸えてしまった。

ショック。

11 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/09(日) 04:24:45.12 ID:6oXZJew2

気持ちが負けて吸いたくなったら
一番強いハイライトを吸えばいい。
今まで吸ってたタバコは思い出すから駄目。
薬が作用していれば吐き気で気持ちが悪くなるはず。

12 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/09(日) 08:42:39.67 ID:???

>>9-11
ありがとう。がんばる。

13 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/09(日) 19:51:15.41 ID:???

ザイバンは認可されないのかねえ、チャンピより副作用が無さそうだけど

14 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/10(月) 16:01:59.14 ID:???

私はチャンピ２回目です。
２年前に禁煙に一旦は成功しました。
悪友に吸わされ復活しましたが本数は以前の半分以下の５本程度になりました。
今回はチャンピをのみはじめたらタバコが不味く、自然と禁煙できてます。
このまま３か月飲んで今度こそ辞めるぞ。

15 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/10(月) 17:12:53.46 ID:???

医者や看護師、薬剤師の励ましの言葉を裏切りたくないから、俺は吸わない

16 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/10(月) 20:35:57.66 ID:???

ストレスのせいにするが、今日も2本吸ってしまった
個人輸入のチャンピが届くまで、何とか辛抱せねば

17 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/11(火) 08:24:00.45 ID:???

四ヶ月禁煙続いててチャンピもずっと飲んでなかったけど、久しぶりに飲んだら吐き気ヤバイ。仕事いけなくなるかもぐらいの吐き気に襲われた。しかも空腹時だったからなおさら…。

18 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/11(火) 13:30:33.29 ID:???

盛り上がらないねこのスレ

19 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/11(火) 13:43:46.86 ID:???

禁煙２ヶ月･･チャンピやばすぎて根性禁煙にすぐ変えたよ

20 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/11(火) 17:27:04.36 ID:???

一日中具合い悪かった泣

21 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 11:42:55.67 ID:???

チャンピックス6日目

3日目から目眩まどの副作用が酷くなったので
4日目、5日目は0.5錠の服用にしたがまだ気分の悪さがある

チャンピックスでのドーパミンが放出されることでの気持ちよさとか
依存症とかとは関係ないようだ＞自分の場合

今日からはチャンピ飲むのもやめた
でもおかげでたばこもそれほど吸いたいとも思わないのだが
さっきちょっと吸いたくなったので代わりにデパスを飲んでしのいでいる

22 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 15:00:47.24 ID:???

この薬効くよね。かんた

23 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 15:03:02.00 ID:???

とちゅうで投稿してしまったでござる。
簡単に禁煙出来る。タバコ代月3万ういてうはうはです。

24 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 16:32:09.47 ID:???

寛太！タバコなんて吸ったらアカンで！！

25 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 16:50:21.58 ID:???

ドパミンが出る薬って何かある？

26 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 19:11:55.32 ID:???

>>23
2年で60万浮いてる筈だがもっと浮いてるw
缶コーヒーとか口臭どめとか買わなくなったから。

27 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 21:00:32.19 ID:???

>>25
脱法系。医師処方の覚せい剤(リタリンとか)か？
自力で出そうw

28 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 21:47:55.28 ID:???

>>25
抗パーキンソン薬の一部（パーロデルとかペルマックスとかカバサールあたり）

29 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/12(水) 23:49:48.44 ID:???

今週月曜日病院だったが薬余ってるから行かなかった
無くなる時に行くつもりだが大丈夫だよね？

30 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/13(木) 00:28:56.07 ID:???

明後日から、禁煙を始めます。
成功するかな～。

31 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/13(木) 17:13:41.22 ID:???

俺は日曜船乗りなんだが、船を出して前に海が広がった時の一服が好きだった。
チャンピのおかげで禁煙２か月近くなり、普段は吸いたいと思うこともなくなっていたが
先日船を出したら無性に吸いたくなってしまった。こりゃあと１月でチャンピが終わるのだが
大丈夫だろうか心配になってきた。

32 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/13(木) 20:26:07.71 ID:???

○○した後のタバコとか習慣づいてた事をやると美味しく無くなっても吸いたくなるよな

33 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/13(木) 21:31:50.56 ID:???

ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニンなど、これらの脳内物質の分泌には個人差があり、これが喫煙と深い関係がある。
たとえば、セロトニンを移動させる酵素を作る遺伝子には、ＬＬ型やＬＳ型があり、このうちＬＳ型の人は、喫煙男性で３７％、非喫煙男性で２４％と、タバコを吸う人に多いということが分かっている。
また、ドーパミンを合成する酵素が多い人、分解する酵素が少ない人、分泌されたドーパミンの吸収が遅い人、ドーパミンの刺激を強く感じる受容体を持っている人に喫煙者が多いとされている。

タバコを吸わない人というのは、もともとセロトニンやドーパミンなどの分泌を基本的には正常に保つことが出来る人々と考えられる。
ところが、脳内物質を分泌する能力や、その物質の移動・分解する酵素の働きに個人差があり、こうした働きが弱い人々がタバコに含まれるニコチンの働きによって、これを調整していると考えられるのである。
つまり、タバコを吸う人は、「自分の身体がタバコを必要としている」のであり、ニコチンの力を借りて、セロトニンやドーパミンの働きをアップさせているという訳である。
だから、どうしても禁煙できない人というのは、決して意志が弱いからではなく、「身体がニコチンを必要としている」人なのである。

セロトニンという脳内物質が注目されるようになったのは、うつ病が増えているからである。
うつ病の患者数は、１９９８年には４０万人だったのが、現在では１００万人を突破している。
それに伴って、抗鬱剤の販売量は、１９９８年に３００億円だったのが、現在では１０００億円に届くまでになっている。

セロトニンを移動させる酵素、分解・吸収する酵素といった脳内活性物質が少ない人が無理にタバコを止めると、うつになってしまう可能性がある。

34 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 00:59:04.56 ID:???

成人の人口あたりに占める喫煙者の割合とうつ病罹患者の割合の推移を示したグラフを
重ねると綺麗に対照するかも知れないなぁ

35 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 17:23:57.85 ID:oWn+8UhA

チャンピとビールって一緒にやってもいいの？

36 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 18:02:25.39 ID:???

いいけど頭痛がするよ

37 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 19:34:13.24 ID:???

早死にしたくなければ、タバコはやめないほうがいいい [単行本]
武田邦彦

時代の逆行ってるなｗ
ニコ生、生主がこれ信じてウケたわｗ
まあ、3年で20円タバコの値段が上がる税制審議会毎年見れば
吸い始めからタバコの価格が100円上がった時点でタバコなんかヤメたくなるだろうな。
税制審議会でこういう意見は基本ガン無視だからなｗ

38 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 21:04:22.78 ID:???

うつ持ちで抗うつ剤大量に飲んでるんだが、あえてチャンピを使う。
ただし3日間限定。今日からの土日月でニコチンを体から抜いて、
あとはチャンピもやめて根性禁煙に移行する予定。
チャンピと精神系の薬との相性の悪さは承知しているがあえてチャンピに頼る。
断煙時の3日間の苦しみは耐え難いものがあるから、リスクを犯してでもチャンピに頼ることに決めた。
経過は追って報告するつもり。

39 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/14(金) 21:05:17.58 ID:???

訂正。金土日の3日間な。

40 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 10:43:06.77 ID:???

>>25
チャンピックス
デパス
セルシン
レキソタン
コントール
ワイパックス
（チョコレート）
カフェイン錠剤

依存症を生じる薬のほぼ全て

41 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 12:00:07.57 ID:???

>>38
大丈夫？
うつ餅の禁煙は本当に辛いと思うよ。
禁煙鬱だけでも心臓を掴まれる様な恐怖感で夜中に飛び起きたりしてたし、
チャンピと鬱の関係は知ってるだろうけど…
チャンピ飲んでる間は外出を控えるくらいに慎重になった方がいいよ。

42 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 13:15:49.04 ID:???

>>40
デパスとレキソタン飲んで耐性つきまくりなんだけど
ドパミンって出るのかな

43 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 22:08:11.22 ID:???

BZP系薬剤は確かにGABA系へ作用することでドパミンの分泌を誘発はするけど（ゆえに多用すると依存を
引き起こすのも確か）、大量に服用してもニコチンの禁断症状を緩和するほどの量は出ないし、それ以前に
主作用の鎮静作用が強く出るから、ボーーーーーーッとするか寝てしまうだろうな。
まぁそれでニコチンの禁断症状が一番キツい時期を乗り切った後で根性禁煙に移行してもいいんだろうけど
なんかスマートなやり方じゃないし、ドパミンほとんど無関係だし。

44 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 22:53:09.73 ID:???

>>40
ど素人の私でも疑問に思う回答だわ…
口に入れて吸収→分泌の作業をどれだけ繰り返したらドーパミンに辿り付けるのか…

合法的なのはナルコの人に処方されるリタリンくらいでしょ。

45 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/15(土) 23:43:13.21 ID:???

リタリン飲むと滅茶苦茶タバコ吸いたくなるよ
しかもすんげー美味いのｗ

46 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/16(日) 14:05:02.49 ID:???

同じくドーパミンを出す酒についても
酒を飲みながらの煙草は大変美味しい

パチンコは大当たり時にアヘンなみにドーパミンを放出させることで依存症にさせるという話だが
パチンコ大当たりすると喫煙者は煙草を吸いだすのは何故だ？

47 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/16(日) 14:57:36.39 ID:???

煙を吸い込んだ時の快感を脳が忘れるのに
いったい何年かかるやら

48 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/16(日) 15:10:57.64 ID:/5l8R4yC

風邪引いてタバコを強制的に吸えなくなった。
3日間吸わないでいたら禁煙できた。
問題は半年過ぎたら急にヤニ切れの感覚を取り戻してしまい脳がニコチンを欲している。
そして非常に眠い。
禁断症状が半年後って何だよw

あの時、禁煙できたのはなんだったんだ？

49 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 09:23:35.89 ID:???

今、禁煙外来の待合室。
頑張って永久に絶煙したい
頑張りたいな

50 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 10:12:06.05 ID:???

「世の中、面白くないことばかりだ」　　（世の中のせいで依存し続ける）
「私はかわいそうな人なの」　　（だから依存し続けても仕方ないの）
「人間は誰だって死ぬんだ」　　（だから依存し続けても同じだ）
「使っていれば落ち着くんだ」　　（だから依存し続けるメリットがある）
「法律に違反しているわけではない」　　（だから依存し続けてもよい）

51 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 13:21:49.93 ID:???

>>48
半年という節目に吸いたくなるのを聞いたことがある。
長くて半月くらいだったかな？
禁断症状もその関係ではないだろうか？
お互い頑張ろう。

52 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 15:37:38.99 ID:3XvCRPHD

今日午後に禁煙外来に行ってみようと思う。
今夜から海外に行くのだが機内で吸えないことを思うと不安だ
チャンピックスをいきなり２ミリとか飲んだらまずいかな？

53 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 15:42:11.37 ID:???

オレも半年目にメッチャ吸いたくなって
個人輸入でチャンピ取り寄せたんだけど
薬が届いた途端に、吸い魔が治まりやがったよw

54 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 19:22:15.67 ID:uY3BQRpg

ニコラスゲージがタバコくわえてる映画を見たら吸いたくなった。
馬鹿野郎。

55 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 19:53:49.09 ID:???

志の低い奴！
と蔑視すれば？

56 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 22:32:10.91 ID:???

知ってる人多いと思うけど
糸井重里の禁煙日記のほとんどが読める
http://www.1101.com/zatsudan/kinen/index.html

57 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/17(月) 22:49:43.43 ID:???

いや、ほとんどじゃなくて半分くらい

58 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/18(火) 09:11:02.88 ID:???

>>41
皇太子妃とか高島忠雄とか見てると
鬱ってひょっとして不治の病なのかなと思えてくる

ホルモンバランスが崩れて起きる
マタニティブルーとか更年期鬱とかは別として

鬱病って治るの？

59 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/18(火) 17:08:14.56 ID:???

>>58
> 鬱病って治るの？

それは知らないw　個人差が大きいんじゃないかな…
高島さんについては今晩テレビに出るみたいだから、見てごらん。
病と上手く付き合ってるような印象を勝手に持ってるんだけどどうなんだろうね。

禁煙とメンタル疾患との両立は、本当に頭が下がる。
>>38は順調にいってるかな？

60 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/18(火) 19:20:30.73 ID:HKp0YHmT

鬱はメカニズムも研究されていて薬で完治する。
だが新型鬱はオレから言わせりゃ甘えだろ。
仕事になる時鬱になるが、遊びに行く時治るなんて自己中。
とっとと会社止めろ。
迷惑。

61 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/18(火) 22:09:58.85 ID:???

>>58
主治医に「あなたはもうだいぶ良くなって来たからぶっちゃけで言うけど、完治するかしないかは本当に
人それぞれ。完治しちゃって一生再発しない人もいれば完治したけど、何かの拍子に再発しちゃう人もいる。
完治ではないけど最低量の薬さえ飲んでれば再発もなく過ごせる（寛解という）人もいる。まぁ、いずれにせよ、
治らない、ってのは九分九厘無いから焦らないで」って言われたよ。
ちなみに俺はどうやら3番目の「寛解」っぽい。

62 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/19(水) 11:15:22.62 ID:???

今までなら午後にまわそうと思っていた仕事を、午前にパッと済ませちゃう。
いわゆるパフォーマンスが良くなったって感じがする。
給料が上がるわけじゃなし、すごい喜びにすぐにはつながらないんだけれど。

63 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/19(水) 11:21:24.88 ID:???

>>60
新型うつという病名に甘えて、仕事をやめてニートになる人が増えてるそうな
親が死んだらどうすんのよ？自殺かホームレスしかないじゃんって思うけど

64 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/19(水) 11:29:10.51 ID:ZjejOefx

みんな運転はどうしてるの？本当はするけど、しないっていう約束して処方してもらってるの？
自分もこれ使ってみたいけど運転出来ないらしいから・・・

65 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/19(水) 19:19:15.58 ID:M0Z0IIlC

>>63
そうやって気にかけるから調子付くw
無関心、無視がお互いの為になる。

66 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/19(水) 21:22:01.86 ID:zgegMTV/

禁煙10日目で断薬してみたけど駄目だ
食欲が止まらんw

67 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 03:55:31.23 ID:???

凄いな、うつ病の人が禁煙するのか。。

俺も抗うつ剤飲んでいた時にニコチンパッチ（ニコチネルTTS）を自費で使って
禁煙したけど、1年半後に物凄く落ち込んだ時に再喫煙しちゃった。

うつ病はほぼ治って、睡眠導入剤だけの処方になってから
禁煙したら、禁煙に成功して4年目だな。

まあうつ病の禁煙は禁忌らしいから、自己責任でどうぞ。
チャンピ使うのは余計にまずいような気がするけどなあ。

68 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 16:52:46.82 ID:???

うつ病の完全寛解率は5％というデータが出ている

他の人達にとっては寛解と再発を繰り返す不治の病

うつ病患者にとっては
喫煙によって保たれている脳内神経伝達物質のバランスが
禁煙によって崩れるとうつが酷くなることも多々ありそう

寛解しているうちに何とか禁煙するのが禁煙の方法としては良さそう精神的にも

その場合はチャンピックスみたいな薬よりも禁煙の不安を取り除くセラピー本で禁煙するほうがいいのかも

69 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 16:55:35.66 ID:tlHOKmIR

セラピー粘着帰れよ

70 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 17:35:58.36 ID:???

鬱はスレチ

71 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 18:05:29.47 ID:???

>>70
スレチじゃないよ。

普通に精神力禁煙法を試しても禁煙うつになるから。
ましてや、チャンピや向精神薬と似た薬理作用を持っているから。

抗うつ剤や安定剤を服用している人が正直に申告すると
まともな医者ならチャンピは処方しないから。

チャンピにまつわる一大トピックだよ。

72 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 18:37:59.52 ID:wezjSAtw

セラピー粘着帰れよ

73 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 18:38:08.70 ID:2CKGm6nW

子宮頸がんワクチンとチャンピは危険薬

74 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 18:52:15.42 ID:wezjSAtw

タバコ屋帰れよ

75 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 20:30:31.70 ID:???

チャンピで切痔になった俺が通りますよ。

精神力禁煙法でも問題になるけど、禁煙に伴う厄介なのは便秘だな。
みんな異常を感じたら、チャンピの処方医に行ってマグネシウム剤と下剤を直ぐにゲットすること！
市販薬なんて効果ないからな。ほじくっていたら、切れちゃった＞＜

76 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 20:44:29.94 ID:???

うつ病には手段を問わず禁煙自体が禁忌なのか、うつ病の薬とチャンピが相性激悪だからチャンピ使っての禁煙は禁忌なのか、どっちなんだ？
うつ病で薬飲んでる奴はパッチとかで禁煙してもまずいの？

77 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 20:53:05.74 ID:wezjSAtw

メンヘラ板帰れよ

78 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 20:54:00.81 ID:???

>>76
抗うつ薬飲んでる人は無理に禁煙しないほうがいい

79 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 23:16:00.49 ID:???

チャンピで禁煙成功して5年、禁断の「ちょっと試しに一吸い」をやってみた。
まんま厨房の頃に初めて吸った時とおんなじ、咳き込んだ上に頭グラグラ。こんなもんいらねー、と
思って2吸い目はなかった。でも、肺に煙が入ってほんの数秒でニコチンが脳に到達するのを
はっきり明確に感じることが出来たのは収穫だったわ。あれには恐怖すら覚えた。

80 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 23:17:52.09 ID:wezjSAtw

やめとけよ

81 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 23:18:17.15 ID:???

>>79
2本吸ったら喫煙者に戻るって言われてるよね
１吸いで終わったなら大丈夫だろうね

82 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/20(木) 23:46:10.77 ID:???

>>76
うつ病に禁煙が禁忌。

単科精神科病棟は統失の人が多いけど、
自傷の恐れのあるうつ病の人も結構いるとのこと。
喫煙率ほぼ100％

ソースは神経科に通っていたが慢性うつから両極性障害に発展して
躁転して単科精神科にぶち込まれていた知人。
去年久しぶりに会ったけどその人は禁煙していた。
理由は勤務先の製薬会社が職場全面禁煙化になったから。
もちろんチャンピは禁忌なので使っていない精神力禁煙法。
辛かったと言っていた。

83 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 08:44:41.42 ID:???

精神的に辛い事が重なる時期は
止めないほうがいいのかい？

84 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 10:07:08.71 ID:???

うつ　
しつこい

85 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 10:19:27.26 ID:6fb/csKS

うつとセラピーとタバコ屋がうざい

86 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 13:20:29.56 ID:???

>>66
1ヶ月で収まる

87 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 16:30:45.46 ID:???

うつ病で何で禁煙したらいけないんだ？

88 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 16:56:48.28 ID:???

うつが悪化するからだろ

89 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 17:02:43.56 ID:6fb/csKS

じゃあこのスレ来んなよ

90 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 18:40:58.44 ID:e86QRekB

チャンピックス飲み始めて一週間。
明日から１ミリに変わってタバコとお別れだが・・・・・・
１日１本も吸わないとか経験ないから不安だ。
もし吸ってしまったら、その時点で医者に失敗とみなされるのですか？

91 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 18:42:45.49 ID:???

禁煙して１週間でほどでチャンピを半分に減量したのだが、
１か月くらいで飲み忘れが多くなりました。
１日完全に忘れても吸いたくは成りませんがやはり３か月は続けるべきでしょうか？

92 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 18:43:50.86 ID:???

>>91
吸いたくならなければチャンピは止めても良いじゃね

93 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 19:25:34.99 ID:???

>>90
チャンピ中はタバコが糞不味く感じるはずだから
明日以降どうしても吸いたくなったら吸って糞不味いの味わえばいいと思うよ

失敗ってのは3ヶ月後に吸ってしまうこと

94 ：sage：2013/06/21(金) 19:55:00.50 ID:e86QRekB

>>93
ありがとう！
1本でも吸ったら終わりかと思っていた・・・・
目覚めの一本、食後の一服と、習慣になってしまってるから
まずその癖も治さないとな・・・なんせ３０年も続けてきた習慣、
なんとか禁煙に成功したいと思ってるんだが・・・自信がないというか、
複雑だ・・・・

95 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 21:14:09.34 ID:???

30年も吸ってたんなら俺ならそのまま吸い続けるわ。
30年も吸ってたらもう今さら辞めてもいろいろと手遅れだもん。
真っ黒の肺は真っ黒のままだぞ。
喫煙歴10年程度なら禁煙に挑む価値はあるが。

96 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 21:36:11.43 ID:???

>>94
30年も吸ってたのかぁ・・・
ってことは歳は45～50くらいなのかな

まぁ、習慣になってる目覚めの一本、食後の一服は
どうしても吸いたくなったら無理せず吸っていいんだよ
ただ、糞不味いｗ

1ヶ月目、2ヶ月目になると習慣も忘れちゃう

97 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 22:30:39.74 ID:???

>>94
俺は40年吸ってた
ま、薬の力を借りての禁煙だけどやめるよ
24日から禁煙スタート。
七月一日に二度目の禁煙外来。
そのとき検査でCO2でると恥ずかしいからチャンピックスを信じてやめるぞ！
です。

98 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 22:40:52.46 ID:6fb/csKS

>>97
死になよ

99 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 22:45:04.51 ID:???

>>94
禁煙で、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食道がん、咽頭がん、口腔がんのリスクが減少します。

COPD（慢性閉塞性肺疾患）の進行をある程度留めることができます。
COPDと診断された患者の過半は10年以内に死亡します。
ソース http://merckmanual.jp/mmpej/sec05/ch049/ch049a.html

酸素ボンベ抱えてやがて死ぬ積りがないのであれば、速やかな禁煙を。

100 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 22:47:08.70 ID:???

今日、帰りがけにタバコを買いそうになったのはナイショだｗ

帰り道で、コンビニによってタバコやツマミを買って帰るという習慣が染み付いているからな。

禁煙する人は、そういう無意識に刷り込まれている行動に注意したほうがよろしい。

101 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 22:57:41.16 ID:???

自分も30年くらい吸ってる
やっと禁煙2週間超えたところだ

102 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 23:07:11.37 ID:???

>>101
禁煙に遅すぎるってことはないから、まあ、頑張ってください。

103 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/21(金) 23:08:40.54 ID:???

飲み会終わりにコンビニ寄ると必ず
飲み会で減らしたタバコを買って補充してたわw

104 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 01:03:33.65 ID:aInEaBft

>>96
>>97
>>99
ありがと！
今まで禁煙するなんぞ考えたことがない私だが、心を入れ替えて頑張ってみようと思う。
自分の意思でやめれないとは情けない話だが・・・・
今のところ失敗する可能性を考えて家族には内緒だ。（←これがいかんのか？）
とにかく止めたい気持ちはあるから止めれるよな・・・

105 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 02:03:20.81 ID:???

一日2箱以上吸うヘビースモーカー＆チェーンスモーカーだったけど、
チャンピ1日0.5mg服用時点では45本吸っていた。（←タバコの味がなくなる）
0.5mgを朝晩飲むようになったら30～35本。
タバコの味はもうしないんだけど、吸う行為というか「一息つく感覚＝タバコを吸う」だから
一息ついたのを確認したくて吸っていた。
そして二週目。朝晩1mgずつ服用になって4日目。本来だったら4日前から
「禁煙してください」との事だけど、どーしても一日2～3本吸ってしまう。
やっぱり、吸って「タバコの味」がないんだよね。ただ、今までの習性というか
気分転換で一服したり、寝る前とか寝起きとか外食先で一服って癖が
あるから、なかなか完全禁煙はできない。
でも、20年1日2箱の自分が、今は1日2～3本なんだから凄いよ。
あとは寝起き、寝る前、家に帰った時の「くつろぎの一服」から
おさらばしなくては。

106 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 06:45:48.96 ID:???

うつ病患者は禁煙するなってけっこうキツい制約だな。
うつなんて治るもんじゃないんだし。
癌になるかうつになるかの二択はキツいぜ。誰かうつ持ちでもチャンピで禁煙に成功したって猛者はいないのか？

107 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 08:16:03.05 ID:???

>>106
ﾉｼ
うつと睡眠障害で精神科に15年以上通ってるんだけど、禁煙外来でそれを話したら
精神科の先生に直に電話して相談してくれて、チャンピ処方ＯＫになって、無事に禁煙できたのが
去年の11月
自分の場合はうつの悪化よりも肺気腫とか脳梗塞とかのほうが怖かったので
気分的には半分は根性禁煙ってかんじだったよ

108 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 10:35:14.24 ID:???

>>105
効果出てますね！

今日で8日目で完全禁煙だから不安。

109 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 12:36:13.33 ID:???

>>105

今日から1ｍになり完全禁煙のスタートですが、朝から確認の一本・・・
うん・・・たしかにまずい・・・
一週間後には病院に行って経過（禁煙日記）を見せるのだが呆れられるかな。
だが、昨日は習慣である寝る前の一服を我慢できたのは自分の中では凄いことだ
このまま頑張ってみます！

110 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 13:35:17.04 ID:???

躁うつ持ちでチャンピ3日目
吸いたい欲がなくなってるのが分かる

私も病気悪化よりも体の病気の方がコワイからチャンピ飲んでるよ
今のところ鬱になったとか無し
体重増加だけが問題…

111 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 14:16:03.08 ID:???

>>106
もともと軽いうつ持ち（最小限の薬は飲み続けてた）。チャンピでの禁煙治療が保険適応になりたてで、
うつの禁煙は禁忌、ってのがまだ知れ渡ってない頃、チャンピで禁煙成功。
その1ヶ月後に本格的にうつ発症。喫煙者に戻ることはなかったけど、うつの治療を続けて3ヶ月で社会復帰。
今も最小限の薬は飲み続けてるけど、軽いうつ持ちに戻った状態なんで、「禁煙」ってことだけで見れば
3ヶ月リタイヤのダメージと引き替えに禁煙成功、って結果。

112 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 16:23:35.60 ID:???

>>105
私も同じような状態で３週間近く経っても数本吸っていましたが、
意を決して完全禁煙したら案外簡単にできました。
ただ時々習慣的に吸いたくなることがありますね。
そんな時は深呼吸か飴で誤魔化しています。

113 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 16:29:09.32 ID:???

ニコチンガムパッチ失敗
チャンピックス失敗
チャンピックス失敗
離煙パイプ失敗
離煙パイプ失敗
チャンピックス成功だけど

成功の年は最終的にタバコ何種類も変えたな、何故か…
軽い、重い、メンソールで一番吸う本数の少なかったのが
マイルドセブンだったけど

114 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 17:46:48.00 ID:???

>>106
睡眠障害持ち（それも重度の眠剤4種類今でも服用中）だけど
チャンピの処方医（内科・心療内科を標榜）から駄目と言われて代わりにニコチンガムで禁煙成功したよ。
チャンピも3ヶ月後には精神力禁煙法になるからあまり変わらないんじゃないの？
ただ、ニコチンガムは半年くらい噛んでいた。意思の弱い人には向いていない。
パッチのほうがマシだと思うけど、おいらは絆創膏にかぶれるから、パッチも駄目となり
消去法でニコチンガムになった。

115 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 18:07:02.44 ID:NSGYh7JE

うつから睡眠障害に変えたのか

116 ：sage：2013/06/22(土) 18:42:47.16 ID:???

１０９だけど・・・今日から１mで完全禁煙のはずが、
この時間ですでに８本も吸ってしまった・・・・・
環境というか休みで家にいると家族にこき使われたり職場と違って
吸いやすい環境にあるせいか、ついタバコに手が・・・
で味は前より落ちたが、吸ってる時の満足感みたいなのは同じで少々不安になってきた。
次の診察までもう少し自分で抑える努力をしようと反省中。

117 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 19:33:08.98 ID:???

>>116
禁煙パイポか電子タバコをオススメするよ

診察時に毎回、血液中の一酸化炭素を計ると思うけど
2週間全く吸わない場合だとガクンと下がるよ
あんまり下がらなかったら、ちょっと嫌味を言われるかもだけど

でもまぁ、8本吸って後悔してるってことは明日はもっと少なくなってるはず
まだ全然大丈夫！応援してるからがんばれ！自分もがんばるから！！

118 ：sage：2013/06/22(土) 19:41:15.65 ID:???

>>117

ありがと！！！
まさかタバコ一つでこんなに苦労と罪悪感を感じるとは・・・
そっか、電子タバコが家にある！
今もまた吸いたい気分にかられてるが、とりあえずガムを噛んで心を鎮めようと
思う。
食後はパソコンでの仕事があるからイライラが不安だ・・・

119 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 20:08:08.75 ID:???

>>116
完全禁煙を決めた人の手元に何故タバコが残っているのか甚だ疑問。
このスレを覗いているけど、ああこの人は3ヶ月後にはあっさり喫煙者に戻るんだろうなあと思わされる人が多すぎ。
別にセラピー厨じゃないけど、並行して読めばいいのに。
ブックオフいけば沢山置いてあるよ。

>>117-118
電子タバコはお勧め出来ない。
喫煙習慣へあっさりと戻るから。
代償行為としてはアリなのかもしれないけど、禁煙を決めた人が喫煙に戻りやすい習慣を保つことには反対。

120 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 20:23:42.97 ID:???

口さみしくて、絶えず何か食ってる感じ
かえって成人病が加速しそうだわw

121 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 21:07:46.73 ID:EcxnA1V7

チャンピックス飲み始めて６週目半ば、２週間目までタバコ吸ってた。
それ以降は４週目に仕事でイライラがあって３本吸ったが、それ以降吸っていない。
誘惑はあるけど、今は乗り越えてる。薬が終わったら、どうだろう？又、もとに戻るか
禁煙成功するか。ＣＯＰＤと診断されてるから、禁煙は成功させたいなぁ。
自分自信の気の持ちようだね・・・。

122 ：sage：2013/06/22(土) 21:41:50.11 ID:???

>>119

あんたには分かってもらえなくても構わないが、自分はありのままに書く。そして止めたいと思ってる。

＞ああこの人は3ヶ月後にはあっさり喫煙者に戻るんだろうなあと思わされる人が多すぎ。

私は、あんたに対して
「あ～何様かしらんが、この人は人を見下すことによって自分が優位にたってると勘違いしてる人だな」
って思ったよ。

＞電子タバコはお勧め出来ない。
喫煙習慣へあっさりと戻るから。

自分のことかい？

123 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 22:36:59.15 ID:???

>>121
つ http://merckmanual.jp/mmpej/sec05/ch049/ch049a.html

あなたが考えているような軽い病気じゃないですよ、COPDは。
10年後の生存率50％

まあお年寄りが多いので死亡率が高めなのだろうけど、
死に至る病だと考えて、間違いない。

前に感染症を起こして入院した時にCOPDの人が2人いる病室に入ったけど、
1人は24時間酸素吸入（起きている時はチューブ、寝ている時はマスク着用）
「リハビリ」は３メートル先にある洗面台への往復だった。。

もう一人の人は24時間チューブ着用。

COPDは進行性なので、働けなくなったりすると、シャレにならないので、速やかに禁煙すべき。

124 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 22:39:52.88 ID:???

>>122
禁煙を試みた人の1年後の禁煙維持率は10％という数字がありますので、
別に見下したりなどしていませんよ、事実を伝えただけですので。

チャンピ使用者の禁煙維持率はプログラム中止した者　40％

とファイザーの資料にもあるので、1年後の禁煙維持率10％は低すぎる訳ではない。
冷厳な事実を述べているだけです。

125 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/22(土) 23:10:20.73 ID:EcxnA1V7

>>123
ありがとう。
禁煙して１６日になります。
続けて行きたいです。
ＣＯＰＤ以外にも抱えている病があるので。

126 ：sage：2013/06/23(日) 00:01:41.91 ID:???

>>124

止めたいと思ってる人が多い板でわざわざ書くことか？

禁煙維持率がどうとか・・・何が言いたいんだか・・・

127 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 00:40:07.73 ID:???

>>126
そうやって、全部他人のせいにして生きていくのはラクでいいでしょうね。

禁煙を決意(｀・ω・´)ｷﾘｯ→何故か手元にタバコが→吸っちゃった（ﾃﾍﾍﾟﾛ

健康保険を使わせて貰っているのだから、雇用者と他の被保険者の拠出によるものであることを忘れてはいけません。

128 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 04:48:16.35 ID:8R4s3STm

チャンピ始めて40日目。不倫相手に二股かけられてたことが発覚ｗ気持ち落ち着けるために一本火をつけたらオエってなったｗ

129 ：sage：2013/06/23(日) 08:49:49.05 ID:???

>>127

誰も人のせいになんかしてないですよ。

この板でチャンピックス飲んで頑張って止めようとしてる人に対して

「ああこの人は3ヶ月後にはあっさり喫煙者に戻るんだろうなあと思わされる人が多すぎ。
別にセラピー厨じゃないけど、並行して読めばいいのに。
ブックオフいけば沢山置いてあるよ」
とか
「禁煙維持率が低い」だの、禁煙しようという気持ちになってる人に対して
そういう発言はないのでは？

あと「健康保険使わせてもらってる」とか・・・

話が逸れ過ぎですね。

130 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 10:06:00.86 ID:???

>>124は前にもいたファイザーの資料房だな。
こいつの書き込み見るとほんとやる気なくすわw

131 ：sage：2013/06/23(日) 10:24:53.01 ID:???

>>130

前にもいたんですか！
卓上知識を並べて何がしたいんでしょうね・・・

話は変わるが、本日完全禁煙（１m）突入して２日目。
朝一の習慣である一本を水分たくさん摂って我慢できた。
毎朝、立て続けに３本吸っていた私の中ではとてつもなく凄いことだ。

132 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 10:31:13.67 ID:LTwjoYli

タバコ屋だろたぶん

133 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 18:57:35.22 ID:???

グズグズ言い争ってるおまいらを見てると
一ヶ月半でチャンピ飲むのやめちゃって、それから2年間完全にタバコから離れてる俺SUGEEEEEって思うわ
どんな過程だろうが、やめたもん勝ちなんだっつの、自分とだけ戦ってろ

134 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 19:04:52.12 ID:YBPkqOMB

って勝ち誇る>>133はまだまだ

135 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 19:47:11.41 ID:???

>>133
チャンピ1ヶ月半って結構長いんじゃない？
俺は3週間持たなかったな。副作用キツくて。今のところ禁煙1年9ヶ月

136 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 20:14:31.13 ID:???

>>129
そんな禁煙決意した奴が手元にタバコ残している時点でアウトだっつーの。
タバコ喫煙具一式は前の晩に捨てちゃえよ。
吸っちゃった俺様をリスペクトしろってか？ｗ
問答無用にこのスレでは禁煙出来た奴のほうが偉いんだよ。
喫煙猿の癖に威張るなよｗ

137 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 20:16:31.13 ID:???

おいらは3万円くらいしたクリスタルカットの来客用灰皿まで捨てちゃったからな。
「もったいない」と思って手元に残している奴が信じられないｗ
本気で禁煙するつもりがあるのかどうか疑わしい。
しかも健康保険使っている癖に、偉そうに。

138 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 20:35:32.17 ID:???

キャラ変えてみました～w

139 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 20:57:31.86 ID:mAkFQ94U

>>136

何と戦ってるんですか？？

140 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 21:18:06.46 ID:???

>>139
禁煙=自分との戦い。

141 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 21:49:08.86 ID:YBPkqOMB

>>140
ちげーよ
禁煙＝タバコとの戦い

142 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 22:02:56.01 ID:???

>>141
禁煙により得られる物って自己満だけ違うかな??煙草代のお金は知らぬ間に使ってるからお金は残らんし、禁煙によっての効果も肌では感じません。マゾでないと禁煙は成功せんよ

143 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 22:26:06.16 ID:YBPkqOMB

禁煙して体力うp

144 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 23:16:06.28 ID:???

チャンピで切痔になった俺が再び通りますよ＞＜

処方医は経験で、便秘、不眠、イライラ、焦燥感とか出るのを知っているので
相談するのがベスト。対応出来ない医者なら服用を中止すべき。

心療内科系の医者を選ぶのがいいね。内科とメンタルの両方が解る医者がベスト。

前スレにデパスを処方された人がいたけど、そういう処方は普通の内科じゃ出来ないから。

145 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 23:56:57.04 ID:???

俺は腹痛と吐き気だな
炭酸のジュース飲んだら治るけどめっちゃ気持ち悪くなったわ
ただ禁煙効果はバツグンだからこの薬は魔法の薬だな

146 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/23(日) 23:58:05.23 ID:YBPkqOMB

副作用なんもないんだけどw

147 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 00:12:52.95 ID:???

2週目なんですが、なんか顔のシミの色が黒濃くなってる気がする・・・
昨日は寝て起きたら鼻の横に意味不明のカサブタが浮き出てたし
副作用じゃないかと思ってるんだけど気のせいかな( ･ω･)

148 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 00:27:06.98 ID:???

>>146
良かったじゃないか
自分の手元には手付かずのチャンピがある

149 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 00:29:05.93 ID:6gTuZEWS

吐き気も頭痛もない
逆に全く効いてないんじゃないかと不安w

150 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 06:17:39.10 ID:h6Mybqxu

チャンピ始めて１週間。タバコは普通にうまいんだが効いてないのかな？

151 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 07:47:05.53 ID:???

非喫煙者には分からんと思うが、煙草をやめると決めて捨てても、また買いに行っちゃうんだよな・・・・・・

煙草がないと落ち着かない、けどあると吸ってしまう。
こういう状態だからこそ病院での治療が必要だと医者が言ってた。
正論できっぱり止めれたら喫煙者は苦労しないだろう

>>136は「このスレは問答無用で禁煙できた奴のほうが偉い」
？？？
ここは誰が偉いとかそんなことを争うスレではないのでは？ｗ
最終的には禁煙達成するのが目的だがプロセスは人それぞれで良いと思う

152 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 08:12:39.53 ID:6gTuZEWS

>>151
このスレでは
そのプロセスの中でもチャンピックスを扱う

153 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 08:12:40.15 ID:???

チャンピ眠くならない？？
5日目なんだが朝から眠くて困る

タバコ吸ってみたらめちゃくちゃ不味かった
チャンピ凄い！

154 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 09:22:48.85 ID:???

先天的にドーパミンの受容体が少ない人が依存症に走りやすい
強い刺激がないと快感を得る事ができないため

ギャンブル、煙草、アルコール、麻薬中毒者などは
ドーパミン受容体の少ない人が多い

155 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 09:39:40.36 ID:???

>>154
本来、自然界でそういう遺伝を持った個体はどうやって
生きてたんだろうなぁ・・・。

156 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 10:02:25.40 ID:???

>>155
自然界にギャンブル、煙草、アルコール、麻薬は要らないのでは？

157 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 11:01:50.16 ID:???

>>156
>>154の説明どおり、強い刺激がないと快感を得ることができないなら、
ギャンブル、タバコ、アルコール、麻薬などが無い中で何に強い刺激を
求めていたのだろうかと・・・。

158 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 11:55:22.75 ID:???

チャンピって本当に効果あるの？

159 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 12:09:46.69 ID:???

>>157
カニバリズムとかかね？

160 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 12:24:27.49 ID:???

ドーパミンのこと詳しくよろ！
実はチャンピ飲んでるが全く効かなくて困ってる。だが不思議なことに
１０年以上毎日飲み続けてたビール（５００ミリ３本～４本）がほしくなくなってしまった。
それも、全く飲みたくもないし、冷蔵庫にあっても気にもならなくなった。
家族も驚いてるが、自分でも変な気分だ。
これって、ドーパミン関係あるのか？
煙草に効かなくてビールに効いちまったよ・・・・・・

161 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 12:25:40.63 ID:6gTuZEWS

ワロタ

162 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 14:35:01.46 ID:???

ドーパミンは脳の中でできる物質でこれが多いと「快感」を十分に感じるといわれています。

私達が快感を感じるには、ドーパミンが多いだけではだめで、
ドーパミンがしっかりと「受容体」という受け皿のようなものに結合しなければならないのです。

ところが、この受容体が少ないのが肥満者の特徴というのですね。
ドーパミンが結合したくても、受容体が少ないので、快感が生じにくくなるということらしいです。

食事をすると満腹感とともに快感が生じるわけですが
受容体が少ない人は、これを感じにくいため、
快感を得るには、普通の人よりも沢山食べなければならないというわけだそうです。

163 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 15:11:59.31 ID:???

>>157
sex

164 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 15:12:01.52 ID:???

>>162

サンキュ

ドーパミンて深いんだな。
俺の症状はどうなんだろ？
煙草には効かなくてビールに効いた奴ほかにいるかい？
ちなみに俺は太ってはない。
熱が出ようが何だろうかビールを１日たりともあけた日はないのに
全く飲みたくなくなるなんて・・・奇跡に近い。
けど、どちらかというとビールよりも煙草が止めたいんだが、どうしたものか・・・

165 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:19:44.86 ID:???

チャンピとビールって一緒に飲んでもいいのかな？
または何時間離したらいいのかな？

166 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:36:12.75 ID:???

ニコチンはアセチルコリンのアゴニストとして受容体に働くから
ボケ防止、もっと言えばスマートドラックとしては良いはずである。

167 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:39:46.07 ID:???

何か妙なのが住み着いちゃったねえw

168 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:41:26.91 ID:6gTuZEWS

>>167
タバコ屋さんじゃないかな

169 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:48:03.06 ID:???

>>160
> 実はチャンピ飲んでるが全く効かなくて困ってる。だが不思議なことに
> １０年以上毎日飲み続けてたビール（５００ミリ３本～４本）がほしくなくなってしまった。

あんた、その量の飲酒を毎日続けると間違いなく肝臓やられるぞ。

おいらも見た目は普通の体型だけど、血液検査受けて、エコー撮ったら脂肪肝だってよ。。
酒をやめた。付き合いでもウーロン茶や、ノンアルコールのビール飲んでいる。
禁煙よりもきついわ。
祝いの席で年に数回ワインを飲む程度。

170 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 16:50:47.86 ID:6gTuZEWS

チャンピックスが誤爆してビール辞めれてるんだからいいじゃん

171 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 17:28:15.10 ID:???

>>170
チャンピ止めたら元の木阿弥ってかｗ

まあな、禁煙と禁酒で月に3万8千円くらい浮くようになったから結果オーライだけど、
脂肪肝はなあ。運動もしないとね。。('A`)マンドクセー

172 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 18:25:56.07 ID:???

俺、今２度目のチャンピ挑戦だけど、１回目も今も酒に対する欲求は
薄くなってるよ。多分、完璧に酒とタバコがセットになっていて、かたっぽ
の欲求が落ちるともう一方も落ちるんだと思う。

173 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 20:05:53.17 ID:???

>>172
酒とタバコ、酒とコーヒーってのあると思う。

コーヒー飲まなくなって、専ら緑茶と紅茶だな。

174 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 22:33:33.64 ID:6op0LMTv

オレはタバコの空き箱は取っといてある
タバコの空き箱にボロクソ書いといて
見ても吸いたいとは思えないような悪口
灰皿とライターとってある、不燃の日起きれないから（まあそのうち捨てるが）
でも禁煙220日。

175 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 23:10:57.00 ID:???

ライターは取っておいた方が良い
何か自然災害があったときに火があると役に立つ

176 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/24(月) 23:16:19.08 ID:???

たとえ後から買い直してしまうとしても、禁煙始める前に、煙草、ライター、灰皿は全部捨てる。
「けじめ」というか「儀式」は必要だと思うよ。腹くくる、覚悟決めるために。
これやっとくと比較的禁煙はラクに出来ると思う。

177 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 02:34:09.11 ID:???

>>176
チャンピはﾃﾍﾍﾟﾛが許されていると勘違いしている人が多いから。
プログラム終了後は根性禁煙と変わらないのだから、
プログラム中とはいえども、一度禁煙の決断を下した人がﾃﾍﾍﾟﾛしている時点で
先が見えている感じがする。

178 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 08:41:31.25 ID:???

禁煙鬱で苦しんだ経験から
もう二度とタバコを吸いたいと思わないな。

179 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 10:40:18.89 ID:???

まあ頑張って３ヶ月ニコチンを絶てれば
オマイラ根性無しでも禁煙できる

　　　　　　　　　　　かもしれないw

180 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 11:11:00.51 ID:???

電子タバコってあかんのか？

181 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 12:10:36.26 ID:u5nMvRju

１２．１６　不正選挙　～アメリカのための～
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/news2/1368198085/

↓もうすぐ本物が出現します。（最終完成予想図）
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/008/181/20/N000/000/009/137212849584013205826_3009ovk.jpg

182 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 17:24:11.83 ID:???

うつ病で眠剤にロヒプノール、デパス、マイスリー、リフレックス飲んでる俺に
チャンピで禁煙はリスク高すぎるだろうか？でも禁煙したい。

183 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 17:27:12.09 ID:nsAD/2vZ

メンヘラ帰れよ

184 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 20:42:36.33 ID:???

副作用で歯茎から出血するようになった

185 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 21:14:59.38 ID:???

>>180
習慣がまんま残るからダメと言わざるを得ない

186 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 21:30:06.26 ID:???

>>182
主治医に聞いてみれば？
心療内科系なら良い方法を考えてくれると思う。

ただ、精神力禁煙法のほうがトラブルは少ない。

187 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/25(火) 21:40:02.39 ID:VRM55oxr

>>158
ない人はないよ、1年目、2年目チャンピ使用のオレが言うんだから間違いない

3年目、最後の14日までで切り札で減煙を思い切って、10本まで減らして案外ここまで減らせたんだしって事でヤメてみたらヤメれてる

188 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/26(水) 09:26:05.73 ID:???

チャンピックスの逆襲
チャンピックスはじめて、でも
煙草好きにすっていたら
九日目に体調悪化。
吐き気く、くるしい　
それ以来煙草止められました
ありがとうチャンピックス

189 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/27(木) 01:01:35.70 ID:???

煙草やめて3ヶ月経つのに全然小遣い余ってない…何に使ってんだろ

190 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/27(木) 01:47:06.56 ID:???

>>189
禁煙してコンビニに寄らなくなったら、2万円くらい余裕で残るようになった。
で、ネットでポチりまくっている。
調子こき過ぎて、先月18万カードの請求が来たｗ

191 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/27(木) 13:41:01.28 ID:???

抗うつ効果を短期的にみれば
2～3ヶ月で廃人化させるSSRIやSNRIよりも
煙草の方がよほど健全な生活を送ることができるし
抗うつ効果もずっと大きいと思う

192 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/27(木) 23:54:38.92 ID:???

喫煙者の頃は財布から札を出さない日がなく
小遣い35000円じゃ足らなかったのに今月は20000円で済んだ。
煙草代丸々浮いてるんだな。
何か買うかなー。

193 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 11:15:17.82 ID:???

たったの一万五千円では、大した物は買えまいてw

194 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 14:26:58.50 ID:???

昔はタバコみんな吸って精神的にリラックスしてたから
うつも、自殺も、パワハラも少なかったから、高度経済成長に繋がった。

家庭で見てもDVも、離婚も、幼児虐待も少なかった。

公共の場や家庭でみんな吸ってたけど、その頃に育った子供のほうが
体力測定の結果もいいし、アレルギーもなく健康。

195 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 14:30:13.16 ID:???

>>194

ワロタｗ

そういわれれば、そうかもしれないｗ

196 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 14:37:19.67 ID:OPO3i48T

タバコ吸ってたのになんでバブル崩壊したの？

197 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 16:39:13.59 ID:???

>>196
200円から220円に値上げした時があったんだよ。あれが痛かった

198 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 16:46:44.71 ID:NIg4NO/a

タバコ吸いまくってる北朝鮮はなんで貧乏なの？

199 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 20:11:10.84 ID:???

前から思っていたんだが・・・

ここのスレタイトル「禁煙チャンピックス最強の禁煙補助材21錠目」だが

補助材＝×
補助剤＝〇

じゃね？

200 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 20:12:40.58 ID:FkHqyIq4

やぼ

201 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 20:21:42.19 ID:???

>>193
年にすると180,000円だよ？
好きなもの買えるじゃん。PCでもHDDレコでもTVでも。
高級ソープに2回逝けるじゃんｗ

202 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/28(金) 20:29:16.22 ID:???

>>199
前にも誰か指摘してたけどそのままだな

203 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 00:40:39.28 ID:???

>>194
日本の経済は大昔はヒロポン＋煙草、昔は煙草によるドーピングで支えられて築かれた、と言えるな。
今はカフェインくらいしかない・・・。

204 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 14:10:58.48 ID:???

>>198
元々土地が農地に適さない痩せた土質が多い上に
共産国であり独裁国、軍事費にばかり金を次ぎ込むのでは貧困に陥るのも当然。

その国民の不満を抑えているのがタバコであり覚醒剤である。
もし北朝鮮が日本と同じく禁煙化が進めば民衆の不満がストレートに爆発し革命が起きる可能性がある。

昔、インカ帝国が奴隷の不満をコカインで抑えていたのと似たような事が起きていると思えばいい。

205 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 14:14:38.59 ID:tk9z7Asz

>>204
じゃあタバコやめさせたら
拉致被害者帰ってくるね

206 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 20:01:59.00 ID:???

昔は天皇陛下から下賜される「恩賜の煙草」ってもんがあったんだよなぁ。
廃止になったのも時代の流れってやつか。

207 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 20:02:31.52 ID:???

ありがとうチャンピックス様
体のほう、助かります
心は己でなんとかします

208 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 20:24:39.13 ID:???

>>206
おいら、親父が勤務先で貰った奴を吸ったことがあるｗ

シンセイやエコーみたいで物凄く不味かったよ。

209 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/29(土) 23:05:23.85 ID:???

世の中のタバコがゴールデンバットしか存在しなかったらタバコ中毒にならなかったかもしれない

210 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 10:47:17.82 ID:???

根性禁煙では一日も耐えられなかった自分が
チャンピックス服用で完全禁煙7日目。
やはり効果はスゴイという事か。

まだ吸いたいけど。

211 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 11:45:42.47 ID:yZTjx7G/

>>210
おれも

212 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 12:01:17.94 ID:???

タバコを吸わない自分の存在が信じられない感じ

213 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 12:01:39.56 ID:yZTjx7G/

そうでもないよ

214 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 18:52:45.45 ID:???

>>210

おれもだ。根性では半日も我慢できなかったがチャンピックス飲み始めて
完全禁煙４日目。家族が気持ち悪がってる

215 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 20:07:36.91 ID:???

※あくまで個人の感想であり効果を保証するものではありません

216 ：名無しは２０歳になってから：2013/06/30(日) 21:05:52.90 ID:???

チャンピの真価が試されるのは治療プログラム終了後なんだよね。

治療プログラム中ですらテヘペロしている人達が完全断煙出来るとは思えない。
このスレ見ているとテヘペロしている人達が非常に多い。

217 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/01(月) 03:52:30.13 ID:???

7/7で2年目だ
半年目で変な咳が消え
1年目で10キロ走るのが楽しくなり、喫煙者じゃない友人が出来た

218 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/01(月) 04:24:18.94 ID:???

今や援交のプロフに非喫煙者と書く時代だからねｗ

219 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/01(月) 20:35:21.66 ID:???

>>217
10キロなんか禁煙関係なく走れないわ
スローペースで4キロ走ると足が疲れる

220 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/01(月) 20:37:36.31 ID:???

やめる気ないのにイヤイヤ禁煙したって禁煙できるわけないじゃん。もうここで禁煙始める前から結果は決まってんだよ。

221 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/02(火) 00:34:20.68 ID:???

やめて3ヶ月半経過したけど、最近吸いたいと思う瞬間が多々ある。
仕事がうまくいってないからだな。
何とか我慢してるが時間の問題かなこれ。

222 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/02(火) 00:36:42.78 ID:TtVjx+F8

>>221
チャンピックス飲めばいいじゃん

223 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/02(火) 01:48:59.61 ID:Z6vP2Iz9

JTは禁煙の動きを妨害するために、社員やタバコ販売店にネット工作を指示。
↓
ＪＴに反禁煙“司令塔”「今後も続ける」
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik07/2007-02-17/2007021715_01_0.html
JT本社「（組織的動員は）いまに始まったことではない。〇三年のたばこ税増税反対署名にも全たばこ業界をあげて取り組んだ。
われわれは今後も、この手のものにものを言っていく」
（読売ほか地方紙などに同様の記事が掲載されたが、他紙は掲載期限切れ）

社員や販売店は、たとえ指示が無くても生活のためにネット工作する、真に受けた一部喫煙者も、似たような活動。

タバコ産業関係者の好きな言葉
●私はタバコを吸わない・嫌煙者だが（騙り）
●タバコを吸わない友人が（架空）
●マナーさえ良ければ吸って良い（誘導）
●俺の近所の・知り合いのじいちゃんはタバコを吸ってたけど80～90歳以上まで元気でボケずに（捏造）
●禁煙ファシズム（起源は御用学者ニダ）
●ヒステリックな嫌煙者（皆がニコチン切れの喫煙者と同じと勘違い）
●嫌煙はカルト（こじつけ）
●タバコはビジネスや人間関係で役立つ（臭くて嫌われる）
●タバコは愛国(国力衰退、社会的負担、反日左翼底辺労働者＆犯罪者＆パチンカスの好物)

タバコ会社の本音：http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0　「喫煙する権利なんざ、ガキと貧乏人と黒人と馬鹿にくれてやるよ」
┏━━┳━━━┳━━┓
┃ 　　 ┗━━━┛　　 ┃
┃ 　 PHILIP MORRIS.　┃
┃￣￣￣￣￣￣￣￣￣┃
┃　　　　Marlboro　　　┃
┃　　 m9（＾Д＾）　　　┃ フィリップモリス社社長、裁判で公言「煙草は馬鹿の吸うもの」　（04/03/30 日刊ゲンダイ）
┃────────┐┃
┃煙草はバカのもの │┃

224 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/02(火) 02:50:06.69 ID:???

>>223
> ●タバコは愛国(国力衰退、社会的負担、反日左翼底辺労働者＆犯罪者＆パチンカスの好物)

なんか沿線の駅前ビルがことごとく巨大パチンコ屋になっているんだけど、
排気口が真っ黒けで、出てくる空気がヤニ臭いことヤニ臭いこと。
通るだけで頭痛がしてくる。
せめて天井排気にして欲しいな。
毎日、タバコの煙の曝露に曝されている。

225 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/03(水) 15:10:24.29 ID:???

3ヶ月経過してチャンピ飲むの止めて
普通に失敗しますた

226 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/03(水) 20:41:58.44 ID:CgyY0sZ6

三ヶ月経過でまだ禁煙継続中
時々吸いたくなるけどガム噛んだり飴なめとけば
数分で吸いたい衝動は抑えられる
自分は多分このまま禁煙継続できそう
三ヶ月経って一番嬉しいかった禁煙効果は
喉のイガイガ違和感が完全に消えた事と息切れしなくなった事だね

227 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/03(水) 21:45:30.94 ID:???

今でも吸いたくなる衝動はあるけど
さすがに喫煙コーナーで吸おうとまで思わなくなった

どう考えても禁煙だろって場所で
我慢できずに吸ってしまう人への嫌悪感が異常に増した

228 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 00:08:29.21 ID:???

今吸ったらどうなるのか試したい

229 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 14:16:44.23 ID:TYd+nAir

>>225
チャンピックスで禁煙始めると、
３か月後の断薬時に
禁煙と同じ苦労するんだよな。

結局、根性禁煙が一番だよ。

230 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 15:28:04.34 ID:U/MxU7yO

チャンピックスはたばこを吸った時にまずく感じるようになる薬で
吸いたい衝動は抑えられないと医者が言ってたよ
つまりチャンピ服用時も吸いたい衝動は薬ではなく自力で抑えてたのに
薬やめると急に吸いたくなるとかおかしくね？

231 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 15:30:14.41 ID:f0Tn+Rq4

チャンピックス終わると
クスリ飲んだからタバコ吸わなくても大丈夫
という自己暗示が無くなるからかな

232 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 15:44:09.68 ID:TYd+nAir

チャンピックスは少なからずドーパミンを出す作用がある。
これは、程度の差はあれど、喫煙した時と同じ効果があると思う。

チャンピックス止める前に自力でドーパミンの出し方研究してないと
結構きついよ。

233 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 16:53:32.54 ID:???

チャンピ禁煙で半年経過、時々無性に吸いたくなって、コンビニで買って吸っちゃう。
ただ、喫煙してた頃みたいな快感は無く、むしろ気分が悪くなる。
結局一本だけ吸ったら、残りは喫煙者にあげちゃうw

234 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/04(木) 19:11:42.74 ID:???

俺なんでこのスレに戻ってきたんだろう…禁煙半年なのに

235 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 00:10:38.17 ID:???

>>233みたいになればいいけど普通の人は喫煙者に戻っちゃうんだろね。

236 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 00:22:26.64 ID:???

3ヶ月のいわばモラトリアム期間中に相当理論武装しておかないと
治療プログラムが終了した時点で、地獄の苦しみを味わう。
テヘペロしている自分に甘い奴が完全断煙成功する訳がない。

237 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 01:15:51.84 ID:???

テヘペロって言い方キモイ

238 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 03:04:19.89 ID:???

>>237
http://getworld.ddo.jp/pt/file/1372961017.jpg

これならよいか？

テヘペロ

239 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 04:36:36.60 ID:???

キモすぎる・・・・

240 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 13:15:23.24 ID:???

誰も相手にしないのが凄い

241 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 17:03:36.66 ID:s91dJ5wt

俺が通ってる病院でチャンピックスが処方できると聞いたんだが、レス
読んでると、「これで絶対止められる」っていう訳じゃないんだね。
最後には自分の意思次第なんだね。さて１本ふかすわ。

242 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 17:14:14.16 ID:???

>>241
病院→個人輸入とスライドして半年飲んでたけど
タバコ吸いたい欲求よりチャンピ飲む方が面倒になる

243 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 22:25:36.04 ID:fOpqXSnE

チャンピックス２週目入ったけど全く効果無いんだが、
どういう感じで止めたくなる・禁煙に成功するんでしょうか？

244 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 22:34:38.40 ID:???

>>243
とりあえず1日やめてみなされ

245 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 22:40:25.76 ID:???

薬なしで禁煙チャレンジする時よりはすんなりやめられる確率が高い
という程度
所詮補助薬、最後は自分の意思

246 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 22:45:29.66 ID:fOpqXSnE

なるほど
チャンピックス飲むと吸うと気持ち悪くなる→やめるとかじゃなくて
スムーズに（禁煙中の）イライラとかが少なく止めやすくなる程度なのか

247 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 23:05:26.41 ID:???

個人差はあると思うけど
俺は「煙草がまずくなる、気分悪くなる」ってのが実感できなかったので
期限ぎりぎりまで普通に吸ってた
でも割とすんなりやめられたよ
とりあえず期限がきたら吸うのやめてみろとしか言えないｗ

248 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 23:07:43.42 ID:???

>>245
ホントにそう思う。
誰かがテヘペロで吸っちゃうって書いてたけどホントそんな
感じ。でも、この薬で、あれ？俺、つきあいの場でもタバコ
なんて必要なかったか？っていう気づきでやめる人はいそう。

俺は挫折しまくりだけどｗ

249 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/05(金) 23:11:43.95 ID:fOpqXSnE

>>247
> 個人差はあると思うけど
> 俺は「煙草がまずくなる、気分悪くなる」ってのが実感できなかったので

同じ漢字です

> 期限ぎりぎりまで普通に吸ってた

２週間目から禁煙に挑戦してみてと言われて今日がその２週目なんです
確かに４日目あたりから胸が熱い気がする・・・

が、気がするだけでして・・・後は意志か・・・

250 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/06(土) 01:25:33.54 ID:???

いったい何年「飲めば煙草が吸いたくなくなる“魔法の薬”ではない」と言われ続ければ解るのか

251 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/06(土) 12:47:19.91 ID:???

わりと楽に、ニコチン摂取を我慢できる
ただそれだけの薬でござる

252 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/06(土) 13:30:47.38 ID:???

>>250
堪忍してくれまよ、おあ、ちょっこちょっこちょっこ頭足らんがよｗ

253 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/07(日) 12:42:40.49 ID:???

チャンピで禁煙して5ヶ月目、精神的に大ショックを受けたのでスティーブン・キングの主人公よろしくかばんの奥にしまってあったたばこを吸ってみた。
おいしくないので半分くらいで捨てて喫煙室をでた、途端にめまいがして倒れそうになった。
近くにあったベンチにもたれて朦朧としたまま一時間、ようやく立つことができた。

チャンピはあくまでも「補助薬」で、たばこをうけつけないような身体になるのが目標だと思う。
自分はそうなれたようで、気分が一日悪かったが何となく嬉しかった。

254 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/07(日) 17:33:36.19 ID:???

俺は2か月過ぎたけど。
喫煙所で話をしてても気にならないし。
飲み会に行っても吸いたいとは思わない。
仕事で緊張する場面では吸いたくなる事に気が付いた。
俺も30年吸ってたけど辞める気も全く無かった。
嫁と喧嘩して勢いで禁煙宣言してしまった。
上手く乗せられてしまったなｗｗｗ

255 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/07(日) 19:28:24.86 ID:pNQBLRZu

体内でのニコチン生成が再開するまでは我慢だね

256 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/07(日) 19:30:25.98 ID:rE1a3j4J

アセチルコリンじゃないの？

257 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 04:54:29.10 ID:???

>>253
入院して1週間禁煙させられていたけど、
点滴ぶら下げて吸いにいったら、（たぶん）一酸化炭素にやられて
クラーっと立ちくらみを起こして、激しい頭痛がした。
それでも喫煙再開しちゃったけどｗ

今4度目の禁煙で4年目突入

258 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 04:56:25.87 ID:???

同じ病室に大腿部と骨盤の複雑骨折をして全治6ヶ月という人いたけど、
病室ではニコチンガム噛んでいた。
退院して一度だけ会ったけど、その人も喫煙に逆戻りしていたｗ

本気で止める気がないと駄目だな。

259 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 12:27:45.58 ID:???

禁煙始めて初日で仕事で怒られる
吸いたくてたまらん
いきなり因縁吹っかけてくるなよ

260 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 12:43:25.10 ID:???

>>259

ファイト

261 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 13:15:37.57 ID:???

タバコが吸いたい、吸いたい、吸いたい、すいた～い。

262 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 18:52:04.49 ID:???

６週間目ですがチャンピを２回飲み忘れたら吸いたくなりました。
チャンピが効いててつい飲み忘れたが、まだ飲まなくてはならないんですね。
あと６週間で大丈夫かな？

263 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 19:56:20.03 ID:EzJniHGB

>>262
今１週目後半ですが６週目でも吸いたくなるんだ・・・

264 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 20:35:04.98 ID:???

>>262
あまり細かい事は気にしないで普通に禁煙しなよ

265 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/08(月) 23:11:48.93 ID:EzJniHGB

朝飲んで、夕方凄い吸いたかったから夕食前に飲んだら吐きそうになったわ

266 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 00:42:01.91 ID:???

>>265
吸うと不味くなるだけで、喫煙欲求までは制御出来ないからね。
そのへん、精神力禁煙法と同じであることを理解出来た人は禁煙に成功する。
ストイックな方が勝利する、みたいな。
テヘペロは遅かれ早かれ喫煙に舞い戻るのは確実

呑んだ勢い、落ち込んだ時、テンパった時、etc.

3ヶ月後には精神力禁煙法になるのだから今のうちに具体的な対処法を考えておいたほうがいいよ。

267 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 19:57:49.89 ID:???

テヘペロって言い方キモイ

医者が言ってたけど、途中で吸ってしまっても諦めないことが肝心だってよ
吸ってしまって不味くて後悔してを繰り返して少しずつ分かっていくのもありだって。
一番残念なのは、途中で治療をやめることだって言ってたぜ。

あほがテヘペロとかキモイ言葉をつかって吸ってしまった人間は喫煙者に舞い戻るのが
確実と決めつけてるが、確実ではない。

268 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 22:10:17.61 ID:???

くだらないレスに粘着してる奴も、かな～りキモいよねw

269 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 22:11:45.21 ID:IghvIBC9

どっちもかわいそう

270 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 23:06:32.80 ID:???

>>267
そっとしておいてあげようテヘペロ君は

271 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 23:19:11.22 ID:???

テヘペロ君だけど、ソースは薬剤師の従姉妹だよｗ

テヘペロやる人は駄目だというデータがファイザーにあるんだってさ。
治療プログラム中途中断者は40％が喫煙に舞い戻る。

1年後の禁煙維持率はどんな方法を使おうが15％ないと言っていた。
チャンピだけが有意に高いという数字はないらしい。
ただ日本での知見じゃないから解らないと言っていた。
職場全面禁煙化で来院する人が増えているらしい。
おまえらも、禁煙するなら早めのほうがいいぞ。
なにしろ、援交サイトのプロフィールは喫煙しないがデフォだからなｗ
20K＋食事代・飲み代・ホテル代くらいで身体を売るプロでも喫煙は気になると見える。

272 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 23:21:20.12 ID:???

>>271
服や髪にタバコの匂いがつくと、旦那や彼氏にバレるからだと俺は睨んでいるｗ
だから、援助希望者の中には、素人の学生や人妻もいるのかもしれないね。

273 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/09(火) 23:21:56.64 ID:???

>>271
キーワードまとめて出すなよw

274 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 00:01:42.87 ID:???

明らかにタバコ臭いのに私は吸わないと言い張る
風俗嬢もいたなぁw
口が臭いと言ってるのと同じだしイメージもあるんだろう

途中で挫折しながらも続けてるよ。
というか、たまに吸うと凄く息があがるから吸えない

275 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 02:42:18.22 ID:???

>>273
あそこにいる女はさ、7割はプロだと思わない？
本番アリの派遣デリやっていてピンはねされるのが嫌になって
たまには楽して自分で稼ごうみたいなノリの奴。
「学生です」って本当に学生なんだろうけど「風俗嬢の学生です」みたいな
消防署の方から来ましたみたいな商法でｗ

276 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 03:04:10.81 ID:???

またファイザー資料房が居座っとるな

277 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 03:05:04.57 ID:ZnWZht4T

その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。
その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。
その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。
その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。その目気色悪すぎこっち見んな死ね。

278 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 09:49:24.33 ID:???

こんな薬にダマされる奴はアホだなw
ボッタクリもいいとこだ

279 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 10:15:00.23 ID:???

チャンピックスを飲み始めて３週間が過ぎた。
最近吐き気、むかつきが半端ない・・・・
昨日は朝夜チャンピ飲むのをやめてみたが、まだ吐き気が・・・・
煙草はまだ吸いたいが我慢できるレベル
とにかく副作用きついと感じるのは俺だけか？

280 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 10:24:36.71 ID:???

風俗の話は他所でやれや池沼w

281 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 10:37:09.60 ID:???

>>279
副作用が酷くでるは多いが、たいがいは担当医に相談して
吐き気止めとか処方してもらってるんじゃね
それでもダメなら、チャンピ以外の方法で禁煙するしか無いね

282 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 10:38:08.41 ID:lJP2Vj+Q

オレ通販で買ったから

283 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 12:43:16.23 ID:???

>>280
おまえがな

284 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 12:48:17.02 ID:???

ファイザー資料房キモｗ
風俗の話もマジで他でやれよ！

285 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 13:59:38.85 ID:???

>>284
おまえがな

286 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 19:14:53.00 ID:???

攻撃性が高くなる

287 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 21:15:34.41 ID:???

(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ

288 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 22:09:53.08 ID:???

馬鹿だなあ、今や底辺とされるセミプロ援交でも、
プロフィールに喫煙者と書くとごめんなさい！される時代だと言うことなのよ。
たまに混じっている相手の顔を見て決める出会い＆お小遣い稼ぎをする素人も
喫煙者はアウトな時代な訳。

キャバクラくらいじゃないのかな、吸い放題なのは。
金持ち専用のクラブのホステスは自分から吸ったら駄目だってさ。
あと10年もすれば飲み屋も禁煙がデフォになる時代がやってくるだろうね。

289 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/10(水) 23:25:25.70 ID:???

だから何？

290 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 02:14:46.68 ID:???

風俗とかキャバクラ、ホスト？
くだらん話せんとチャンピックスの話しろ糞ったれ！
アホが下痢が！
俺はな、チャンピ飲み始めてから屁が止まらんのや！！

291 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 02:24:41.33 ID:???

>>285

おまえがな？ｗ

古臭い発言しかできん、じじーは土でも掘っとけ

292 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 02:32:48.04 ID:???

おならが止まりません。
たまにガスと一緒に実が少しでるのですが副作用ですか？

293 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 04:18:12.87 ID:???

私もオナラ止まらない。1回出始めると寝るまでこいてる。副作用で便秘だからかな？

294 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 05:09:05.49 ID:???

>>293
下剤貰ったほうが良いよ、とチャンピで切痔なった俺が通りますよ。

チャンピの処方医なら簡単に出してくれる。
穿っちゃ絶対に駄目だよ、ぷっつり切れると二度と治らないから。

295 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 08:46:07.17 ID:???

チャンピ飲み始めて4週目
まだ5本くらい吸っちゃうなw
最後は、根性禁煙しかないんだな…

296 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 09:34:41.88 ID:???

最後というか、最初からそれしかない
ちなみに根性も別にいらない気づくかどうかだけ

こんな薬に頼るのはアホ

297 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 11:15:20.71 ID:???

こんな薬に頼るのはアホだと？
それは失礼とちゃいまっか？
俺の下痢でも食っとけ！！！ボケが！

298 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 11:18:08.17 ID:SVV5BnW7

ウンコ出なさすぎてタバコ吸った
吸いたいイライラはクスリで消えるけど
単純に禁煙からくる体調不良がつらいよ

299 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 11:32:21.36 ID:???

>>298
同じく便秘と吐き気で体調不良継続中だ３日チャンピを止めて昨日病院で話をして整腸剤と吐き気止めを処方してもらったが、これ以上薬を飲む気がしない
薬漬けになるより煙草の方がマシなような気がして、さっき久しぶりに煙草を吸った。
不味くもないけど美味くもなかった。
だからと言ってまた煙草を吸うのか？といったら違う、それじゃまた副作用と戦うのか？って言っても違う
なんか悟ってしまった気分だ。
このまま薬も煙草も止めれそうな気がしてきてる

300 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 12:52:57.27 ID:???

>最後というか、最初からそれしかない
>ちなみに根性も別にいらない気づくかどうかだけ
>こんな薬に頼るのはアホ
↑
　　こいつコレばっかなw 相手しなくていいからw

301 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 20:06:26.25 ID:mMs2OUFS

確かに便秘気味かも
薬もらいに医者行ったら一応誉められたよ

iphoneの人、「禁煙階級」ってアプリやってみたら励みになるかも？

俺は今「伍長」で、禁煙開始で節約金額942円ですわ

302 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 20:33:59.05 ID:???

薬代わりにタバコ吸ったらビックリするくらい糞が出た。
ただ、副作用が心配だ。

303 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/11(木) 21:24:21.68 ID:???

>>299
そうそう
ホントタバコ吸うメリットってないんだよな
何で吸ってんだろ俺？て思えるようになったら、もうゴールは間近だ

>>300
社員乙

304 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/12(金) 01:26:52.61 ID:???

便秘の人は処方医に行けば簡単に下剤とマグネシウム剤を処方してくれると
チャンピで切痔になってしまった俺が何度書いてもスルーされるのは何故？＞＜

305 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/12(金) 01:49:54.29 ID:???

通販で買ったから

306 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/12(金) 02:07:18.79 ID:???

んなアホなと言われそうだけど、夢を少しだけコントロールする事が
できるようになった。寝る前に、夢に出したい人やキャラを強く
念じる（あるいはアニメやマンガを集中して見る）と、たいてい
夢に出てくるんで笑える。ケンシロウの時は偶然？と思ったけど、
翌日のサウザー登場で確信したわ。サウザーには「将棋しよう」と
誘われちゃったよ。全然Hな雰囲気じゃないのに、目が覚めたら
ドキドキしてたw（でもサウザーが将棋って一体・・あの人日本人だっけ？）
今夜は前田慶次を出すわー！今度こそ触ってやる。

307 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/12(金) 08:58:19.03 ID:???

チャンピ飲んでると、ビールも美味しくないようなんだが…
味覚が変わってる？

308 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/12(金) 21:41:31.81 ID:???

俺もチャンピ２回目のチャレンジだけど、２回とも
酒への欲求が薄れたよ。

309 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/13(土) 04:55:58.76 ID:???

セロトニン受容体いじる抗うつ剤に似た薬理上の働きをするクスリは飲酒はどうなんだろう？

コーヒーを全く飲まなくなったな。紅茶と緑茶だけ。
ただ、カフェインは紅茶・緑茶の方が多い。

310 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/13(土) 05:01:08.84 ID:???

>>306
それって明晰夢じゃん。私も夢の内容をコントロールできることはたまーにある。
スレチなので失礼します。

311 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 11:26:33.74 ID:???

3か月経ったよ。まだ吸いたいなー

312 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 17:00:41.87 ID:???

最初のうちは他人の煙でもいい匂いに感じたけど、８ヶ月目辺りかな？他人の煙が臭く感じるようになったの。タバコ吸う人の口臭がこんなに臭いのかって思うようになった
それプラス歯槽膿漏だったりするとウンコそのものの臭いがするからな

313 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 17:26:59.22 ID:???

吸いたくなるというか口が寂しくなることはあるけど
勝手なもんで、人のタバコの匂いは気持ち悪くなったw

314 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 21:35:42.52 ID:???

気づいたら一週間ウン○出てない・・・:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
コルク栓みたいになってるんだろうか。

315 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 22:05:49.03 ID:???

シャワーのように一気に出てくるよ

316 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/14(日) 22:23:43.11 ID:???

シャワーを浴びて、WOWOO♪

317 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/15(月) 02:25:17.02 ID:???

チャンピ飲んだからか、吐き気が…

318 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/15(月) 17:47:30.33 ID:dVgZsb9L

>>302
禁煙でなんでタバコ吸うのか理解できない…

319 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/15(月) 19:07:21.36 ID:???

>>302

今更？

320 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/16(火) 00:42:18.83 ID:???

>>314
チャンピで切痔になった私が通りますよ＞＜
チャンポ処方医でも内科医でもいいですけど、
下剤簡単に出してくれますよ。
これはFAQにいれると私のように不幸な者が出現が防げます。

321 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/16(火) 07:32:35.68 ID:???

通販で買ったから

322 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/16(火) 18:22:36.75 ID:???

セックスしてる時の女の吐息とか肺からのウンコ臭そのものだからチンコ萎むよ。
歯磨きとかブレスケアとか雑魚すぎ。

323 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 00:24:55.44 ID:???

風俗ほどほどにしなよ

324 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 11:19:35.08 ID:???

タバコの影響で、歯茎の血行が悪くなっての歯周病
ヤニ+ウンコ臭は少なくない。
元来、アメ公ほど口臭を気にしない民族ではあるがなw

325 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 15:24:58.06 ID:???

>>324
リステリンなんて痛いだけじゃん。
歯ブラシで歯茎を摺った後にリステリン使うなんてチャレンジャーだよなｗ

326 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 21:41:59.21 ID:???

禁煙後、歯医者に長いこと通ったわ
黄色さは確かに最近なくなってきた

金と時間かけた分だけ喫煙生活に戻りたくないのもあるw

327 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 22:26:41.52 ID:???

電動歯ブラシ買ったけどいいぞこれ
歯茎から血が出なくなった

328 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/17(水) 22:38:31.99 ID:???

チンコ、ビンビンに勃つようになってきた。
禁煙してからの性欲が半端じゃない。
痴漢とかおかしてしまいそうだ。

329 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 00:23:54.30 ID:???

>>326
ヤニは落ちない場合があるでしょ？
俺は虫歯ということにして貰って削って感光プラスティックで治して貰った。

330 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 05:50:39.44 ID:???

>>325
ビールは苦くて、ウィスキーは痛い派？
そして、寿司はサビ抜き？

>>326
健康な歯は多少黄ばんでいる
芸能人の真っ白な歯は疑うべき

>>327
電動歯ブラシはいいね
昔の歯上下に動くだけだったけど、今の回転式とかはすごいよね

>>328
オナニー後の賢者モードになったあとにもう一度同じことを言ってください

>>329
ヤニ取り歯磨き粉（研磨剤）があるんだけど、週1ペースで使うと綺麗に落ちるよ
毎日、毎食後使うのはお勧めできないけど

331 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 13:28:14.80 ID:???

ヤニ取りは歯医者でクリーニングしてもらうのがいい

332 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 13:33:38.84 ID:???

一応確認しとくが、チャンピのスレでござる

333 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 20:26:41.19 ID:???

>>330-331
歯医者でも落とせない所あるよ。

前歯の裏とか小臼歯の周りのヤニが落ちない。
前歯の裏側はガリガリ削って貰って、残りも削って感光プラスティックで治療して貰った。

今、4ヶ月置きに歯医者に通っていて、コーヒー・紅茶・お茶のステインを落として貰っている。

334 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 21:52:44.68 ID:???

その感光プラスティックな、煙草吸ってなくても数年で変色して来るからその度ごとに
削り落としてやり替えになるけど、その点歯医者から説明あったか？

335 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/18(木) 23:18:44.61 ID:???

>>333
歯並びが悪いとかでしょ

336 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 05:28:33.02 ID:???

チャンピ飲んだり、飲まなくしたりしてるけど、タバコ吸いたいとは思わない。
やっぱりきちんと飲んだ方がいいのかな？

337 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 07:42:41.20 ID:???

しらん

338 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 11:42:14.19 ID:???

>>336
そもそもチャンピ飲まなくても良い、軽度のスモーカーが自分が重度のヘビースモーカーと勘違いして
内科1回通ったっきり、催眠にかかったようにタバコやめれちゃう人も中には多い

例えば寝てる時間以外で5～6時間とか別に吸わなくても問題ないような人物。
こういう人は禁セラとかでも大丈夫だと思う。
飲んでも飲まなくても大差なかったり。

339 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 13:16:05.15 ID:???

一日禁煙→次の日１本をかれこそ３年繰り返してる
１日禁煙した後のタバコうますぎるよ。４０日で１箱なら何の問題もないと言い訳しつづけてる。
実際問題ないのかもしれんし・・・・

340 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 13:22:20.17 ID:???

>>339
不意の入院や海外等の喫煙スペースの厳しい状況後の変化が気になる…

私には無理だわ。今、１本吸ったら、次の１本まで我慢し続ける間、ずっと
タバコのことが頭から離れないと思うから。

341 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 16:16:10.86 ID:???

>>339
鋼のような意思だな。
いっそやめちゃえよ、その方が楽。

342 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 21:21:32.17 ID:???

>>339
羨ましい！
そうなれるんだったら完全禁煙しなくてもいいわー

343 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 21:46:14.64 ID:???

チャンピの服薬指導を時々する
極軽のやつを1日10本なんだけど、何故か罪悪感が沸いてくる・・・
喫煙者が禁煙薬を投薬するのって・・・
非喫煙者が投薬するのも難しかろうし、一番いいのは実際に自分自身が禁煙する事
ああ、無理だろなあ・・・

今日はスタート用パック14日服用→１ｍｇ２錠朝夕を１４日分服用した方が来られた
ガスターが追加処方されていた。吐きそうになるとのこと。

344 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/19(金) 23:16:51.10 ID:???

>>342
羨ましいか？

345 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 09:47:31.34 ID:3qdst2qI

こんにちは。

【喫煙歴】
30年近く、毎日1箱、飲み会一箱追加、
セブンスターからDスペック。

【なぜ禁煙】
ニンテンドー3DSとモンハン4が
欲しいから。
※大した理由は無い。

【今の様子】
チャンピ三週間目、禁煙11日目。
まだ吸いたい欲求が収まらない。
イライラもするけど、効いてる
のかなぁ。
副作用も無いし、一週目のタバコ
美味しかったし。
先日医者にその話をしたら、禁煙
頑張って！だそうだ。

こんなでも薬無いのは恐いから
大人しく処方された通りに飲んでる。

うーん、禁煙出来ているのは良いけど、
楽して禁煙とは言えないのが残念。

周囲の友人達はほぼ効能通りで楽に
禁煙出来たとのこと。

346 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 10:49:08.47 ID:???

余計なお世話かもしれませんが喫煙歴３０年ってことは未成年から吸ってると仮定しても４０後半なわけですよね
そのお年で禁煙してまで節約しないと３ＤＳとモンハン買えない経済力ってやばいと思います

347 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 11:17:09.42 ID:???

>>346
そのレスを待っていたんだろ

348 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 12:25:11.33 ID:???

嫁に財布握られてるんだろ
たかがゲームに2万の出費は俺でも痛い

349 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 14:56:25.17 ID:???

結婚すると欲しい物買えないからな

350 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 15:08:42.86 ID:???

やめれ、底辺レスw

351 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 17:40:21.21 ID:???

馬鹿だなぁ
３ＤＳとモンハン欲しいなんて言ってる５０前後のおっさんに嫁なんているわけないじゃないか

352 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 21:45:02.80 ID:???

ニンテンドー3DSとモンハン欲しいってか？
モンハンの３Gやってるが、あれはタバコ吸いたくなるゲームだぞ。
モンハン自体、ストレスがたまるゲームなので無性にタバコを吸いながらやってた時の
事を思い出して、タバコをやめた今でもその事を思い出す。
俺なんてモンハンやめようと思ってるくらいだぞ。

353 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 22:01:35.92 ID:???

歯医者行って来た
タバコのヤニ綺麗に落としたつもりでも撮影した写真拡大すると付け根とかヤニだらけだった。ぱっと見綺麗に見えるんだけどな

354 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/20(土) 23:31:53.58 ID:???

>>345
友人とお前の違いは、タバコが嫌になってやめようとしてるかどうか

金のためなんて理由だと、絶対やめられん
薬が切れたらすぐに吸う

頭とノドが痛くなる煙を、息が臭いと思われながら、金払って吸うなんてもうイヤだ！やめてやるという思いでやめないと無理

355 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/21(日) 09:33:40.10 ID:???

>>352
わかる。ゲームってタバコ進むよな
難しいダンジョンやらボスやら攻略したときは達成感でタバコ吸いたくなる

356 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/21(日) 10:38:35.20 ID:???

>>355
そうそう、難しいほど達成感で吸いたくなる。
後、モンハンの場合は何十回も何十回も挑戦してやっとでたレア素材をゲット
した時とか。

357 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/21(日) 13:09:20.58 ID:???

ふぅ・・・
やっと手に入れた・・・

おっと、電池が切れるな
充電しとこっと

そして、プカ～っと一服

358 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/21(日) 23:10:07.88 ID:???

>>339
亀だが羨ましい
たまに1週間くらい禁煙しても大丈夫なのかな

359 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/22(月) 05:44:41.53 ID:???

>>357
電子タバコって水蒸気でしょ？吸って美味しいもんなの？

360 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/22(月) 12:13:57.51 ID:???

>>359
美味しくはないな。タバコの代わりにもならない。
いろいろな味のフレーバーがあって楽しそうに見えるけど、癖のある匂いばかりで
こんな物吸うくらいなら好きなだけタバコ吸うかきっぱりタバコやめた方がいい

361 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/22(月) 22:16:19.18 ID:???

そもそも口につけた感触が違うから無理だ
口に入れたらいけない物を咥えてるような。

ま、タバコもある意味いけない物なんだけどw

362 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 09:29:04.79 ID:DMqcJ2ZI

それにしてもチャンピの副作用辛い

363 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 09:30:48.13 ID:JY1ijyr7

コーラックがぶ飲みしてやった

364 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 17:58:15.21 ID:???

給料上がらず退職金も年金もまともにもらえず
70近くまで働かされてやっと定年迎えても
数年で死んでしまう人生なら煙草くらい吸ったっていいんじゃないか？

と最近思う。

365 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 21:12:20.05 ID:???

死ぬ前に一本吸うんや
それまでは頑張ろう

チャンピでやめて2年3ヶ月、今では立派な嫌煙厨になりました

366 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 21:47:49.00 ID:???

禁煙して10年経ったら吸うんだ
まだ禁煙2カ月だけどｗ
その日を楽しみに禁煙する

367 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 23:49:56.23 ID:???

>>364
そういうご時世だからこそ、しょっちゅう離席して生産性を落とす
喫煙者はリストラ！とされない為に禁煙して自己防衛に務める必要がある。

世の中の流れは分煙から全面禁煙化に向かっているよ。
新卒採用で喫煙者採らないところ増えている。
ライン工の工員さんとかだと本当に吸うかどうか面接で訊かれるよ？

368 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/23(火) 23:56:57.10 ID:???

人も足りないから仕事が増えてキツい事も多い
なのでタバコ吸いたくもなるのだけど
息切れや頭痛になりやすいので禁煙せざるを得ない

369 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 00:59:46.20 ID:???

>>365
前に入院して1週間吸わないでいて、久しぶりに1本つけたら
立ちくらみがして、酷い頭痛がしたｗ

そりゃそうだよな、一酸化炭素を吸い込んでいるんだから。

現在禁煙5年目。

370 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 04:58:28.85 ID:???

>>364
まだマシでしょ、定職があって引退したなら。

俺は金銭面で禁煙決意した。
1年のタバコ代が、家賃2ヶ月分と出たんでね…

ついでにタバコとついでに○○みたいな、コンビニ行かなくなったから、お金の減りが遅くなった。

371 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 07:28:11.39 ID:???

2箱吸ってたから年間299000円だ

372 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 09:18:31.51 ID:???

これからタバコ代もあがって
金持ちの贅沢だ～ってなったりして

373 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 11:02:03.73 ID:???

チャンピでやめて4ヶ月経つけど
20年間毎日一緒だった物が無くなって何か寂しい。
情かなー。

あんなに大好きだった煙草をやめたんだからこれくらいはいいだろう的な
無駄な買い物が増えて結局金がない…。

アホだな。

374 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 11:09:45.02 ID:???

どんな無駄な買い物でも、タバコよりマシだと思うぞ

375 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 11:14:34.55 ID:???

三月からチャンピ始めて順調だったけど、会社の飲み会で上司に無理矢理吸わされて挫折

昨日、残ってたチャンピ飲んで一時間位後に吸ったら糞不味かった

さっきも試しに吸ってみたけど、昨日よりもさらに不味く感じた

こんなに不味いもんに今までどれだけお金使ってたのか考えたら自分に腹がたった

上司に言われても、もう絶対に負けない

今度もし吸わされそうになったら、本気で訴えますよと言うわ

376 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 12:26:48.30 ID:???

>>375
なんで断れなかったの？

377 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 12:31:19.58 ID:2MwteU5O

立場的な話だろ

378 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 12:42:23.42 ID:???

>>377
意味不明

379 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 12:54:58.76 ID:???

>>375
そんな上司、はったおしてやれよ

380 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 18:50:59.80 ID:???

三月からチャンピ始めて順調だったけど、会社の飲み会で上司に無理矢理乳首吸わされて挫折

昨日、残ってたチャンピ飲んで一時間位後に乳首吸ったら糞不味かった

さっきも試しに乳首吸ってみたけど、昨日よりもさらに不味く感じた

こんなに不味いもんに今までどれだけお金使ってたのか考えたら自分の股間が熱くなった

上司に言われても、もう絶対に負けない；；

今度もし乳首吸わされそうになったら、本気で訴えますわよと言う

381 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 19:30:29.51 ID:U0dem+wk

チャンピックスで禁煙して3ヶ月目とかは
「もう自分も3ヶ月か・・・未だに禁煙できないアホが世の中にいるからな～」
とか達成感あったけど。
256日目にもなるとこれといった達成感も無くマンネリ感が強い。

382 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/24(水) 19:42:12.71 ID:???

>>381
俺は禁煙して貯まった金で高級ソープに行くことに決めていて
金箱に1日440円づつ入れていった。
7ヶ月と10日で100,000円突破したので、
本当に高級ソープ逝った
気持ち良かったー
次のイベントはパソコン更新。
ハズウェルの奴買う。

383 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 00:02:46.39 ID:???

>>375
上司に無理やり吸わされて
昨日チャンピ飲んだあとに吸って
さっきも吸って

おまえが好きで吸ってるだけじゃねーかw

384 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 01:16:22.19 ID:???

別に長生きするために禁煙するわけじゃないからね
非喫煙者より１０年早く死ぬけど死ぬ直前までは非喫煙者と何ら変わらない体調で過ごせますよって言われたらやめないし
現状での胃の調子が悪いだの動悸が激しいだのタンが絡むだのが辛いだけで将来的なガンとかどうでもいい

385 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 03:31:09.50 ID:???

>>384
胃の調子が悪い⇒口腔がん、咽頭がん、食道がん、胃がん、十二指腸がん、胃潰瘍・十二指腸潰瘍

これらのリスクが禁煙によって下がる。

特に胃潰瘍と十二指腸潰瘍は今は禁煙を勧められるよ。
喫煙していると再発しやすいから。

動悸が激しい⇒心筋梗塞、脳梗塞

これらのリスクも禁煙によって下がる

俺はQOLを向上させたいから、禁煙した。

COPDと診断されたのに禁煙出来ずに苦しんでいる90過ぎの大叔父の姿を見る度に可哀想になる。
長生きしても、タバコで苦しむとは本末転倒だからな。

386 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 06:43:40.61 ID:???

まぁ結局は

百害あって一利なし

吸いたい気持ちがあるか、タバコが忘れられないから、色々とタバコから離れる大義を考えるけど、
害なんだから、タバコなんて止めるに越したことはない。

387 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 09:08:25.53 ID:???

チャンピ飲んでから屁がよくでることでること。
屁を毎日こきまくってるよ。

388 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/25(木) 19:42:49.82 ID:DgfEVps5

>>384　(禁煙しないんなら、このスレに用は無いだろ）典型的なかまってちゃん
　　　　
>>385　(吸いたい奴はほっとけよ) 典型的な知ったか

>>386　(あたり前なこと言って、勝手に〆るなよｗ) 典型的なアホ

389 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 00:11:27.23 ID:???

チャンピで禁煙出来なかった、服用中も変わらず吸ってた。
医師に「私ならタバコと抗がん剤は絶対にやらないけどね。」と、散々脅かされ、チャンピ延長出来なかったから、気合いで止めた。

390 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 00:32:50.44 ID:zumJcOoB

よく1年禁煙すると喫煙者より肺がんで死ぬリスクが減り、タバコを吸っていない人と同じくらいの健康を取り戻すという理屈を耳にする。
ならば、１年吸って１年禁煙すればプラマイゼロってことだ。
明日から禁煙1年喫煙1年でタバコを楽しみつつ長生きするわw

391 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 02:51:22.36 ID:???

↑
コイツ、頭ワイとるで～

392 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 03:26:28.60 ID:???

>>390
子どもいねえの？

母ちゃんから、受動喫煙あるから止めてくれと言われて（脅されて）禁煙するに至る。

小遣いも増えたしな。好きな本とCDが買える。

393 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 04:14:56.97 ID:???

>>390

肺癌で死ぬリスクがマイナスになればその理屈行けるかもね。
似たような事を医師に質問したことがあるよ
「酒で血圧下がって、喫煙で血圧上がるからプラママイ0？」

相殺はされないってさ。

394 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 11:38:30.61 ID:???

禁煙成功1年半経過
深々と一服する夢を見たｗ
起きてるときはわりと大丈夫なのに願望は消えないんだなー

395 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 18:28:04.77 ID:???

チャンピはじめて１０週間、完全禁煙から８週ちょっとなんですが、
最近ものすごく吸いたくなることが多いです。
１２週過ぎても薬を使った方が良いでしょうか？

396 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/26(金) 20:55:59.49 ID:???

>>394
臨床心理士の人に訊いたけど、禁煙して10年経っても未だに夢で見るってさ。
（その人＝女性が元喫煙者）

397 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/27(土) 01:28:37.26 ID:???

2年だけど衝動的に凄く吸いたくなるしなあ
今日仕事に煮詰まったときはヤバかった
しかし10年経っても吸いたいんだな・・・キツいなあ

398 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/27(土) 03:30:35.85 ID:???

>>397
10年経っても吸いたいとか言うんじゃなくて、夢を見るということ。
学習された快感回路は死ぬまで消えないと言っていた。

399 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/27(土) 05:24:58.42 ID:???

>>398
禁煙して半年以上経つけど、吸ってる夢をよく見るんで不安になってたけど、そういうことなのか

夢を見るだけだったら、別にどうってことないわ
実際に吸いたいとさえ思わなければいい
このままなんとかなりそうな気がする
それに最近だんだん他人のタバコの匂いが気持ち悪くなってきたから

400 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/28(日) 01:28:58.49 ID:???

禁煙1年半だけど別に吸いたくならないぞ

401 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/28(日) 03:05:42.17 ID:???

>>399
酒呑む時に注意して、ストレスが来た時の解消法も考えておくと
禁煙は盤石のものになると思います。

402 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/28(日) 06:07:56.35 ID:wKSAMEKO

禁煙2年だけどアルコール依存症もあって断酒6年。
酒飲むとタバコが吸いたくなるという人は酒を先に止めてみては？

403 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/29(月) 18:14:09.18 ID:???

煙草の代替品として缶コーヒーを飲むんだが、缶コーヒー飲むとよけいに吸いたくなるんだよね。
困ったもんだ。ガムやフリスクでは物足りないんだし。

404 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/29(月) 19:13:31.02 ID:???

俺、禁煙３か月なんだが、
一昨日酒を飲みすぎて記憶が飛んだんだ。、
翌朝ポケットにタバコとライターがあり一本吸ってあった。
どこで買ったのか吸ってしまったのか全く記憶が無い。

405 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/29(月) 21:14:01.98 ID:???

居酒屋行くたびに吸ってたから
タバコ辞めてから一切、外で飲まなくなったw

いつか克服したいわ

406 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/29(月) 23:48:21.48 ID:???

>>405
酒席は気をつけたほうがいいですよ。
「禁煙した」というと、タバコを勧めてくる嫌な奴（先輩）がいて往生した。
「いやー」とか言って乗らなかったけど。
本当にあいつだけは許せんわ。

407 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/29(月) 23:57:35.19 ID:???

「タバコ吹きかけてやろうww」みたいなおっさん居ますわ
「一緒に吸ってたらお前と仲間や思われるしな」と
言いたくなるが干されるので堪えてます、ええw

408 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/30(火) 18:53:02.85 ID:???

>>403
缶コーヒーは止めた方がいい。タバコの替わりになるかもしれないが、
糖尿病の危険性アリ。

409 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/30(火) 22:38:11.12 ID:???

>>408
缶コーヒー1日4本くらい飲んでいたなあ。

金の無駄だし、身体によくないから止めたけど、
コーヒーサーバーのない職場だと朝は缶コーヒー買ってくる人多いらしいよ。

410 ：名無しは２０歳になってから：2013/07/31(水) 06:42:58.93 ID:???

おいしく飲んで無駄はねーだろ

411 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/01(木) 14:35:13.11 ID:???

いつかまた吸いたいから依存しない煙草開発してくれ！

412 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/03(土) 05:55:43.10 ID:wOflOVrw

>>411
依存したくなるのはニコチンという物質が原因です。
ニコチンフリーのタバコを買うかフィルターを付けてニコチンの摂取量を制限するのがよろしいかと思います。
但し、ニコチンを含んでいないタバコは美味しいと感じません。
ニコチンを含んでいるからこそタバコは美味しいと感じるのです。
愛煙家はみなタバコの煙に騙されていますw

413 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/03(土) 21:44:53.45 ID:???

緑茶とか紅茶とかさ、ああいう茶葉を紙に巻いて吸ったらどんな感じなんだろう？
少なくとも電子煙草よりは吸ってる感じがすると思うんだ。体には無害だろうし。

414 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/03(土) 22:42:49.78 ID:???

>>413
一酸化炭素を吸うことになるので有害です。

茶葉もどうなんだろう？

415 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/03(土) 22:49:52.05 ID:OMrgztNh

チャンピックスの副作用がどうこう云われてて心配してたけど
自分に関しては全く症状が無かったな
服薬開始１週間ぐらいでタバコが激まずに感じて吸わなくなった
でもまだタバコのことを考える
禁煙１ヶ月だけど今吸うとやっぱり激不味に感じるのか試してみたくなる
１本だけのバラ売りとかしてねーかな？
１箱買うと勿体無いから全部吸うことになる

416 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/04(日) 11:25:28.22 ID:???

>>415
＞１本だけのバラ売りとかしてねーかな？

知り合いから一本だけ貰う、相手が望めば一本分のお金を払うｗ
知り合いに喫煙者が居なかったら、どっかの喫煙所で誰かから一本だけ貰うor買う
一箱買うなんてもったいなーい

417 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/04(日) 17:55:21.79 ID:???

成人喫煙率（厚生労働省国民健康栄養調査）

　平成23年の調査では、日本人の喫煙率は20.1％で、昨年より上昇しました。
男性の喫煙率は32.4％で、40歳代50歳代を除きやや増えており、20歳代～50歳代は4割前後が喫煙しています。
　一方、女性の喫煙率は9.7％で、30歳代が16.6％、40歳代が16.5％と中年層で高い値を示しています。男性に比べ、
平成元年より9～12％の間を上下しながら漸増しています。
http://www.health-net.or.jp/tobacco/product/pd100000.html

　警察庁は20日、全国の警察に留置されている容疑者や被告の喫煙を全面的に禁止することを決めた。
他の留置人や看守の受動喫煙を防ぐためで、関連規則の改正案を21日に公表、来年4月から施行する。
刑務所や拘置所では少なくとも明治時代から認められておらず、警察も留置施設を禁煙にする。
　「刑事収容施設及び被収容者等の処遇に関する法律」は、留置人が自費で購入して使える物品として、
衣類や食料品、日用品、文房具などのほか嗜好（しこう）品を規定。タバコも含まれるが、改正で除外する。
　取調室での喫煙は2010年から禁止されており、現在は運動時間に限って自費で購入したタバコを１日２本まで吸える。
同庁が今年７月に全ての留置人約１万1600人の実態を調べたところ６１％が喫煙者だった。　
時事通信 12月20日(木)10時56分配信（記事）
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121220-00000057-jij-soci
http://plaza.rakuten.co.jp/unagi1/diary/201212200000/

参考：http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11107029781

【吉報】喫煙者の犯罪率が非喫煙者の３倍以上であることが判明ｗｗｗ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1375002700/

418 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/04(日) 18:51:43.76 ID:???

>>413
それイイね。一度紅茶の茶葉で自作してみよう。

419 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/04(日) 20:22:47.51 ID:???

>>417
> 　取調室での喫煙は2010年から禁止されており、現在は運動時間に限って自費で購入したタバコを１日２本まで吸える。

凄いな。1日2本か。蛇の生殺し以上の苦痛を味わうんだな。

禁煙してよかったお(´･ω･`)

420 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/04(日) 21:06:39.17 ID:???

>>413
自作キット買ってハーブタバコ吸ってたよ。
ニコチンはフリーでもタールは既製品よりも多いらしい。
科学的根拠は示されてなかったんだけど、タールには脳を麻痺させる
効果があるらしく、実際、寝起きのボンヤリがハーブタバコで吹き飛んだりしたことがある。
ある程度日数が経過した人が心のモヤモヤを取るのには効果があるかも。
依存性はないけどタールはあるし、ものすっごいまずいぞw
まだ、まずくて高名な既製のハーブタバコの方がおいしく感じる。

421 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/05(月) 15:51:21.42 ID:DZEG44hQ

うつになった、泣きも増えた

422 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/05(月) 22:59:23.37 ID:???

>>419
スゴいな。ニコチン依存症なら煙草吸いたさに濡れ衣でも自白しちまいそうだ。
どうせ刑事がこれ見よがしに、美味そうに煙草吸ったりして精神的に追い込むんだろ。
なんか官公庁舎は例外なく全面禁煙にしようとしたら警察だけは除外とかぬかしてたしな。
冤罪を生む温床になるな、これ。

423 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/06(火) 04:50:03.08 ID:???

>>422
しょせん警察なんかそんなもの
例えば今回の児童ポルノ法の提出だって、子供を守ることなんてちっとも考えていないし
噂では、警察がいつでも思い通りに誰の家でも家宅捜索できるようにするためだと言われているし

424 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/06(火) 04:52:06.93 ID:???

連投スマソ
母としては、今回の法案にはいろいろ考えさせられることがあるのです
スレチ失礼でした

425 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/06(火) 10:47:16.97 ID:???

何か、イタイ奴等の巣窟と化したなw

426 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/06(火) 18:54:59.76 ID:???

屁がやたらと出ない？
一日３０回以上は屁をこいてる。
これ飲んだら屁がよく出るね。

427 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/07(水) 00:09:12.48 ID:???

便秘気味になるからじゃない？(´･ω･`)

428 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/07(水) 16:41:40.42 ID:???

>>427
便秘にはなってない。
ちゃんと出てる。

429 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/07(水) 19:14:49.97 ID:0tN1Mpo5

１ヶ月程度で断薬したけどまだまだ吸いたくなるから都度飲むようにしてる。
よう効きますわ

430 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 06:01:24.33 ID:???

紅茶を吸おうとしている人へ。

巻く紙は硝酸ペーパーだから、煙に有害性あるよ。

一酸化炭素吸うことになるし。止めておけ。

素直にハーブタバコでも吸っていると不味いので二度と吸おうとは考えなくなる。

そうやって代替手段を考えている時点で、再喫煙の罠にハマっている。
苦痛をより長引かせたいマゾなら止めないけど。

431 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 13:56:34.85 ID:???

http://news.livedoor.com/article/detail/7897343/

432 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 20:05:09.37 ID:???

２年くらい前にチャンピックスで３ヶ月だけ禁煙したが再チャレンジ
今度は日本未認可ザイバンのコピー薬、ブプロンSRを個人輸入した。
早速１錠呑んだが、なんとなくタバコ吸いたい欲求が落ちてる気がする。

今回は脳梗塞のリスクがかなり高いと言われているので絶対成功させる。

433 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 20:31:04.78 ID:???

>>432
脳梗塞、マジ怖いよね。寝たきりになっちゃったらシャレにならない。
自分は気管支をやられそうになって、こりゃヤバイと思って無理やり禁煙したけど
気管支炎とか肺がんとかよりも脳梗塞のほうが遥かに怖いので、禁煙してよかったと思ってる。

でも未だに吸いたいという未練が残ってて、これを断ち切るのが大変・・・

434 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 21:09:33.15 ID:???

緑茶をあぶらとり紙で巻けば立派な代替品になるよ。そりゃ多少は一酸化炭素吸うことになるが、
ニコチンやタールといった有毒物質は一切ない、言わば健康煙草だ。
電子タバコでは味わえない煙が肺に突き刺さる感じも味わえるしマジお薦め。
紅茶でも良いと思う。あぶらとり紙で巻くのが面倒くさいという人はキセルがお薦め。花の慶次みたいでカッコいいよ！

435 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/08(木) 22:23:11.00 ID:???

>>434
健康タバコとか言っている時点でライバルがまた一人減ったなと思う。

すっぱり止められない奴は再喫煙に至る。

そのうち、葉巻とかに手を出しそうｗ

というか、タバコ会社の悪質なステマすら疑わせる。

436 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/09(金) 03:23:28.27 ID:???

>>435
ライバルは自分自身でしょうがw

437 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/09(金) 07:29:57.65 ID:???

また変なのが現れたよ

438 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/09(金) 07:35:55.68 ID:???

>>434

タールは植物が不完全燃焼したとき出る。ヴァカ乙

439 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 05:30:04.26 ID:???

>>419
医療保護入院ばっかりの単科精神科病院だと
3日で1箱＝6本/日

医療保護入院の小遣い銭の範囲内でしか買えないから。
大学病院とかだと吸い放題だけど、入院が長期化するといずれ私立単科精神科に移される。
そこは人権とかいう概念が通用しないから。

3日で2箱の時も13本/日もけっこうキツかったけど、
その半分だからなあ。へびの生殺しってのはこういうのを言う。

440 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 14:44:10.37 ID:YfhsInTb

禁煙２年７か月経過　仕事がきつく１０ｋ体重が痩せた
>>花の慶次みたいでカッコいいよ！　かっこいいな

441 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 15:21:50.11 ID:???

禁煙して何年も経ってるのにタバコ板来る人って、俺はこんなに禁煙出来てるんだぞ！アピールしたいのかな？

442 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 21:04:14.69 ID:???

そんな僻んだ見方せんでも(´・ω・`)

443 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 21:34:43.11 ID:e0Fhzxaj

禁煙１ヶ月目でついにタバコ１本吸ってしまってヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
吸ってる途中で気づたけど、買ったことすら記憶に無いぞ！？
なんで全部処分したライターまで持ってんだ！？捨てた灰皿まで準備してあるぞ！？
無意識でここまでやることってあるのか！？
って驚いてたら夢だった。

444 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/10(土) 21:55:39.93 ID:???

>>441
他人にアピールしたいと言うか、禁煙を1日、1週間、1ヶ月、1年と積み重ねていくのが自分が成長していくようで嬉しいんだよ

445 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/11(日) 10:28:09.78 ID:???

ストレスではなくて、ただの中毒なんだけど
それでも仕事などの膨大なストレスのある中で
耐え切れたら、目標達成できた感じで嬉しくなる

まぁ同時にそのストレスのほかのはけ口を
探さないといけないけど

446 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/11(日) 11:05:57.17 ID:???

>>441
手巻きで紅茶吸うとかいうお馬鹿さんを見つけて煽るのが楽しい。
ライバルが一人、また一人と消えていくのを観察するのも楽しい。

ちなみに禁煙5年目突入です。
試しに一本は一度もやっていない。
喫煙者の嫌な先輩から酒席で絡まれてしつこくタバコを勧められても断ってます。

447 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/11(日) 11:09:29.36 ID:???

というか、上で「健康煙草だ！」とか言っている奴自体が煽りくさい。

断煙したい人は騙されちゃ駄目だよ。
ギミックの電子タバコだって再喫煙に戻りやすいんだから、
煙を吸う行為が止められない「健康煙草」がどういう帰結を迎えるのかは自明だよね？

448 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/11(日) 11:14:08.28 ID:???

健康タバコ？俺じゃねーわ。

449 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/11(日) 17:27:13.08 ID:yEEtmEV+

4か月位経過。

缶チューハイのレモンがまずくで飲めなくなった。
舌の感覚が変化したみたい。

450 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/14(水) 00:54:30.73 ID:eWMvKTJR

タバコうめえ…

451 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/14(水) 19:59:25.60 ID:???

上で言われていた健康煙草、作ってみた。紅茶の煙草。
感想は…んまーい！全然うまい。
というわけで今日半日かけて健康紅茶煙草を20本自作で量産。
これとチャンピさえあれば苦痛なく禁煙出来そうだ。

452 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/14(水) 22:32:13.70 ID:???

>>451
煙を吸う行為が止められない「健康煙草」がどういう帰結を迎えるのかは自明だよね？

453 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/14(水) 22:33:26.49 ID:???

>>451
タールは植物が不完全燃焼したとき出る。ヴァカ乙

454 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/15(木) 06:30:37.65 ID:???

健康煙草www

455 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/15(木) 12:56:15.04 ID:eXKfH8Uz

>>451
アメスピとか「これは無添加タバコだから」とか言って吸ってる奴多いけど…

456 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/15(木) 20:03:48.16 ID:???

とうとう暑さで頭やられたかｗ

「健康煙草」ｗｗ

茶葉自体は無害でも、燃焼されるとどんな化学物質が合成されるか判らないのにｗ
タールはどんどこでるだろうな。

しかも、チャンピで禁煙する奴がすることｗｗ

この人、最喫煙するのに10000ペリカ

457 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/16(金) 10:00:41.56 ID:???

チャンピは精神的依存に対しては無力だから、そういった代替品を使うのも一つの手なのでは？

458 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/16(金) 22:11:31.13 ID:???

>>457
ギミックで終わるならいいけど、
電子タバコや「健康煙草」吸う奴が止められる訳がないｗ

チャンピも一度禁煙を決意したら精神力禁煙法と変わりはない。
テヘペロした時に不味く感じるだけで。
しかも、治療プログラムを終えたら、完全に精神力禁煙法と変わりはないから。
テヘペロで不味いという刷り込み効果がいつまで続くのかは判らないけど
このスレを見ていると、「再チャンピ」や「自費で」という人けっこういるから
まあ、禁煙の維持は結局自分次第じゃないの？
それを、「健康煙草」ｗｗとか言って自分から罠にハマりに行くんだから。

459 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/17(土) 22:33:51.35 ID:???

>>451
＞これとチャンピさえあれば苦痛なく禁煙出来そうだ。
苦痛が長引くだけだと思う。

460 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/18(日) 01:27:58.29 ID:uYcEDWtJ

1日1箱未満のライトスモーカーと1日2箱以上のヘビースモーカーは
意外にヘビースモーカーが禁煙に成功するらしい
ヘビースモーカーは吸ってる本数が多すぎるからこのまま吸い続けると
いつか必ず病気になるなと誰でも少なからず危機感を持っているからだと
ライトスモーカーはこの程度の本数なら大丈夫だろうと危機感が頭にないから
何度も禁煙に失敗してしまうとか
本気で禁煙したかったらとりあえずヘビースモーカーになる事だなｗｗ

461 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/18(日) 12:13:02.96 ID:???

どうしても我慢できなくなった時に１錠飲んで気持ち悪くなったり
次にどうしてもの時にも飲める分残してあるので時々眺めたりしてる再チャンピ予備軍だけど
チャンピの備蓄２シートくらいあるだけで気分が違う
大船とはいかないけど溺れそうになった時の浮き輪もってるような安心感があるｗ

462 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/18(日) 21:38:30.24 ID:???

薬が効いてるのか、胃がムカムカして吸う気が起こらないのか
よく判らない７日目w
取り敢えずは、吸わずにすごしてる

463 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/18(日) 21:45:08.31 ID:???

たばこなんてこんな変な薬に頼ってやめなければならないもんでも無いよ
無理にやめても無理がたたるだけ
自然に吸いたくなくなってやめるのが正しいあり方

464 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/18(日) 22:03:44.61 ID:???

お前のタバコ哲学なんかどうでもいい

465 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/19(月) 09:46:54.54 ID:???

>>464
居座るから、アイツはスルーしろw
カマってちゃんには放置が一番！

466 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/19(月) 21:23:48.16 ID:???

>>461
> どうしても我慢できなくなった時に１錠飲んで気持ち悪くなったり
> 次にどうしてもの時にも飲める分残してあるので時々眺めたりしてる再チャンピ予備軍だけど

服用した経験があるなら分かっているだろうけど、
チャンピは喫煙衝動を抑えるクスリじゃないよｗ

なんかこのスレ、禁煙しようとしている癖に、
喫煙に未練タラタラの奴が多いんだなあ。
驚いている。

467 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/19(月) 21:29:08.23 ID:???

服用すると衝動がほとんどなくなって楽に禁煙できるよ
その後続けるのは本人次第だけど
未練がなかったら、または抑えられるなら薬に頼らないってｗ

468 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/20(火) 10:57:38.75 ID:???

>>467
長年味わった快楽を、脳がなかなか忘れてくれんからのう

469 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/20(火) 16:57:27.88 ID:???

そこで健康煙草の出番ですよ。

470 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/20(火) 18:49:13.40 ID:???

チャンピックス即配してくれるとこ知っている方いませんか？

471 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/21(水) 03:10:37.52 ID:???

禁煙をすると性欲が増すね。
女の子のあそこをベロベロに舐めまわしたい。

472 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/21(水) 05:23:58.92 ID:???

>>471
禁煙直後は性欲が強くなってしまって困ってたけど、半年経った今はだいぶ落ち着いてる

473 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/21(水) 10:20:55.03 ID:???

元から旺盛なオレは、特に変わらんぞ

474 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/21(水) 21:02:50.84 ID:???

>>470
病院以外だと個人輸入だからどこで買っても5日くらいは絶対かかるぞ

475 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 01:18:15.42 ID:???

>>467
> 服用すると衝動がほとんどなくなって楽に禁煙できるよ
> その後続けるのは本人次第だけど
> 未練がなかったら、または抑えられるなら薬に頼らないってｗ

『禁煙セラピー』厨じゃないけど、未練がある人は
何かのきっかけ（飲酒・ストレス・気分が落ち込んだ時）で再喫煙に戻りやすいってさ。

証拠・俺自身ｗｗ

1回目）酒席で先輩に無理やり勧められて
2回目）仕事が忙しくて
3回目）おふくろが癌になって落ち込んだ時（延命している）

今、4回目の禁煙トライで5年目突入ｗｗ
タバコに対する未練はもう完全になくなったけどね。。

440円*365＝160.600円まるまる金が浮くというのが禁煙維持の最大の動機づけ。
健康はあまり意識していないけど、痰を吐くことがほとんど無くなり、鼻くそが出来にくくなった。
息切れもしなくなった。
あと、体臭＋タバコの匂いがしなくなったと、家族からは大好評。
何よりもこのスレに来て、「健康煙草」とか言っている奴を煽るのが楽しいよｗ

476 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 11:00:11.93 ID:???

昼間は効きが悪いのか、メッチャ吸いたい(ほぼ自力我慢）
夕飯後は就寝まで全然平気なんだが

477 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 14:18:51.40 ID:???

>>476
同じくそうだ。
昼間の仕事中がつらい。

478 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 16:47:34.08 ID:???

チャンピは吸いたい衝動を軽減してくれるものではない。
服用中に煙草を吸うと少し味が変になる作用があるだけ。
結局吸いたい衝動を抑えるのは自分の意志しかない。
チャンピを使ってうまく禁煙できてる奴は、うまいことプラシーボにかかっているという
面は否定できない。そういう意味で、禁煙セラピーとチャンピはなにかと信者同士対立
している場面をしばしば見かけるが、「思い込み」を利用して禁煙しているという点で、似ていると言える。

479 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 18:07:04.66 ID:???

誰かが書込むのを待ち構えて、知ったかバカが持論を展開するのも
このスレの特徴w

皆さん惑わされないでねw

480 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/23(金) 21:12:38.94 ID:???

結局根性禁煙か。

481 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/24(土) 07:13:15.25 ID:???

>>478
そうですね

482 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/24(土) 10:38:54.34 ID:???

>>480
根性なしもかなり楽に禁煙できるって
その後禁煙を持続できるかは根性かもしれないが

483 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/24(土) 18:26:01.11 ID:???

仕事が終わって会社を出たあとに強烈な吸い魔がやってくる。
ストレスから解放された時の安堵の一服を我慢するのはキツい。
あの抗い難い吸い魔にどう対処したら良いだろう？

484 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/24(土) 20:10:11.75 ID:???

むしろ吸わずに仕事出来るのが凄いんじゃね？

485 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/24(土) 21:24:30.69 ID:???

>>482
本当は治療プログラム中も一旦禁煙を決意したら
以降は根性禁煙と変わらないんだけどね。
テヘペロしても全然おｋとかいう人がこのスレには多くて驚く。
その末路が個人輸入とかクスリに依存しちゃっている人なんだろうな。

俺もニコチンガム中毒になって8ヶ月くらい個人輸入して使っていたから人の事は言えないんだけど
チャンピを使った時は「禁煙セラピー」読みながら試したら上手くいった感じ。
理論武装しないと、治療プログラム終了後の吸い魔に打ち勝つのは実は難しい。
医者も治療プログラム終了後の事は説明しないから。

486 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/25(日) 13:44:58.89 ID:???

チャンピ服用中は、ただただ煙を吸って吐くだけで何の旨みも無い状態になる。
その時に、如何に自分自身を騙せるか、だね。
俺はたまたまそんな時、腰やって入院してるんで、そのまま吸えない環境になったのが禁煙に関してはプラスになってる。
飯も美味く無いので体重も減って来た。

487 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/25(日) 19:04:18.83 ID:???

>>483
(=ﾟωﾟ)つBK珈琲

488 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/26(月) 17:46:05.20 ID:???

2日目もうきつい

489 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/26(月) 17:53:43.77 ID:???

禁煙ガムを買う金が無い
チャンピックスを買う金が無い

490 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/26(月) 22:53:47.49 ID:iB0fEUCH

タバコ代の方がよっぽど高く付くと思うが？

491 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/26(月) 23:17:12.42 ID:???

タバコを買うためにコンビニ入ったら
余計なものも一緒に買うしなw

492 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/27(火) 11:52:53.40 ID:T/qy5/Ww

お試し期間？が終わっての2日目なんだが、口がさみしかったからパイポでも
と探してみるが見つからず

で、ゼロスタイルとかいうのがあったんで買ってみたんだが・・・
ニコチン入りとか　orz

493 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/27(火) 22:41:42.16 ID:???

山形県の善光寺に行ってきたよ！
前田慶次が晩年隠居した所で、慶次供養塔がある。
そこに煙草盆とキセルが置いてあって笑った。（参拝客が持ってきたらしい）
ホントだったら煙草くゆらしながら慶次と語らってみたかったけど、我慢した。

494 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/27(火) 23:28:20.36 ID:???

チャンピックス7日目、明日から完全禁煙です。
喫煙年数が約7年、一日10本も吸わない程度なのでヘビーではありませんが、
妊娠に向けて禁煙します。
チャンピ服用後は一日4本程度吸ってしまっていたので、
これからが本番です！
これからタバコ、喫煙具を破棄します。
口の寂しい時に備えてフリスクも買ってきます。
赤ちゃんに後ろめたいことがないように、頑張って成功させるぞ！

495 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 00:15:08.00 ID:???

>>494
がんばれ母さん

496 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 01:24:15.87 ID:???

タバコ吸っても大事な何かを吸収できてない感じ
すごいと思うけどなんか怖いな

497 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 02:18:07.10 ID:???

>>495

ありがとうございます！
無事儀式(？)も終わりましたww
明日が燃えるゴミの日で良かった。
残ったタバコも処分出来ました。
まだまだ先は長いけど、
いつか来てくれるであろう赤さんに
胸張れるかーちゃんになるために頑張ります！

498 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 22:19:30.24 ID:???

不安感やべー！
いま就活中なんだけど、薬飲みはじめてから言いようもない不安感に襲われてる
薬はとりあえず中断しとこうかな…
毎日が怖い

499 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 22:59:52.14 ID:???

>>498
飲み始めてどれくらい？
10日ぐらいで不安感とかなくなったけどな。

500 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/28(水) 23:23:48.27 ID:???

>>499
今ちょうど10日目です
これ以上飲んだら死にたくなっちゃいそうだからやめますw

501 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/29(木) 04:49:16.57 ID:???

チャンピ8日目副作用辛すぎワロタwww
服用後1時間くらいから気持ち悪くて動けないし、吐くし、つらたん(；ω；)

502 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/29(木) 15:13:29.59 ID:???

>>501
精神力禁煙法かパッチやガムもあるでよ。

チャンピは体質的に合わない人は合わないから
それはどうしようもない。

503 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/29(木) 21:40:54.12 ID:???

缶コーヒー飲むときはいつも一服ってのはしていたが、禁煙中の今、缶コーヒー飲むだけで煙草を連想してしまって非常に吸いたくなる。
缶コーヒーと、タバコはセットになっていただけに缶コーヒーもやめねばなるまい。

504 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 00:49:26.97 ID:???

>>502

ありがとう。
ガムはまだ試したことないんだけど、
パッチは肌が弱くて被れてダメだったんだ…
保険適用で出来るのも大きいし。
お医者さんは慣れるって言ってたんだけど、
どうしてもダメだったら薬半分に割って飲んでみるよ！

505 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 01:02:51.81 ID:???

>>504
チャンピ処方医が内科医・心療内科医（向精神薬での副作用止めの処方を知っているから）なら吐き気止めも処方されるようです。

無理に我慢していないで、直ぐに通院したほうがいいですよ。

506 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 01:11:06.33 ID:???

>>505

ありがとうございます！
やはり無理しないほうがいいんですね(；ω；)
確か内科、胃腸科が入ってたはずなので
明日にでも相談してきます。
昨日から食べたもの全て戻してしまってたので^^;

507 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 10:14:43.80 ID:MfT8uiHp

チャンピックスはじめて２ヶ月。
今日、、飲み忘れたーー！
どーしよー！どーしよー！

508 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 11:03:58.75 ID:xFtKrzFu

>>507
別に問題ないよ。
とういうか、タバコ吸いたくはならないなら、
チャンピ止めてもいいと思うけど。

509 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 11:50:08.80 ID:+UJ8zNJp

>>507
三ヶ月間、最後まで通院する人って少ないらしいよ
途中で挫折するひともいるが、薬いらなくなってこない人も多いって医者が言ってたわ

510 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 12:25:30.55 ID:???

>>509
俺も最後のへんは吸いたくなかったけど、
おまじないとしてチャンピ貰った。

511 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/30(金) 16:13:24.68 ID:b9SSo8yb

>>507 です。
皆さんありがとうございます。
落ち着きました。
お医者さんに「途中で止めたら吸いたくなる」と
脅されて、びくびくしてました。

よし！今日から薬とおさらばしよう！

512 ：忍法帖【Lv=6,xxxP】(1+0：5) ：2013/08/31(土) 18:47:35.57 ID:???

オレはチャンピックスで禁煙294日目だが
チャンピックス1mgをピルカッターで0.5mgに割って分けて日に4回で飲んでたよ
キツイのは最初の3～6日だけ
副作用で便秘がキツかったな、1週間とか腹パンパンなのに便が出ないとか。

体重増加は多少は気になったが、あめ・ガム食べてたんで。
今はキシリトールガムだけ。

513 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/31(土) 21:37:15.20 ID:???

自然治癒力
自己修復能力

514 ：名無しは２０歳になってから：2013/08/31(土) 23:43:19.54 ID:utzsWptS

始めて禁煙してここまで五ヶ月順調に禁煙継続中
チャンピックスは優秀だわ
こんなにあっさり辞められるとは思わなかった

515 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 08:04:13.16 ID:???

>>512
あの便秘はきついよね
一週間後に一気に出た

516 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 08:09:58.80 ID:???

>>514
俺は禁煙する気なんかまるで無い状態から試しに始めたけど、こんなに簡単に禁煙できると思わなかったよ
で、禁煙やめるのもったいないからそのまま続けて2年2ヶ月経った

517 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 08:31:43.96 ID:???

こんなものがないと禁煙できないの？
ステマもいい加減に・・・

518 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 16:12:50.79 ID:???

輸入品買おうかと思うけど3ケ月分まとめて買っといた方がいいのかな
輸入品だから届くのに時間かかるし

519 ：【末吉】：2013/09/01(日) 19:29:25.00 ID:???

大吉ならみんな禁煙成功

520 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 20:09:59.70 ID:???

>>518
チャンピではなくガムの輸入品を使っているものだけど、たいてい７～１０日で
届く。休日を挟まないタイミングでヤマト便の場合はシンガポールから５日で
届いたこともある。
中国国内はヤマト便でも７～１０日かな。
１度郵便で注文したらもう少し掛かった記憶がある。

ただ、チャンピは副作用が多いから病院処方の方がいいと思う。
体の副作用よりも鬱の副作用が出たりしたら自覚するのも遅れるだろうから危険だと思う。
副作用で中止する場合のことも考えて小出しに購入するように到着の目安を書いたけど、
国内処方推奨。

521 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/01(日) 22:31:27.20 ID:???

医者で貰ってもいくらもしないもん輸入とか言ってる奴は釣りだろ

522 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/02(月) 02:49:00.92 ID:???

>>520
チャンピ合わなくて、ニュージーランドの薬屋から
国内版にはない4mg弾のガム買っていた。
禁煙は出来たけどガム中毒になって9ヶ月くらい噛んでいた。

最後は精神力禁煙法だったけどなんとか止められたよ。
噛みカスを取っておいて噛むとかｗ

あと、歯茎が汚れたら、イソジンでうがいをするとニコチン色素が落ちて
元のピンク色の歯茎に戻るのは豆知識な。

523 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 08:33:15.95 ID:???

今日から個人輸入したチャンピックス飲み始めた。なぜかタバコ吸う気がないわ。
吸いたくなったら一週間のうちは吸うつもり

524 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 08:39:36.90 ID:???

続けて書いてすみませんが、0.5ミリでタバコ吸わなかった場合、次のステップの1ミリを半分にしてもいいのかな？

525 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 11:46:31.57 ID:???

タバコやめたい奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。

526 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 11:51:27.95 ID:???

>>525
なんだよその文章w

527 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 15:32:25.93 ID:q/cZyiTa

>>524
最初0.5なのは、体を慣らさせることと、副作用の確認みたいもんだよ
あと、最初の一週間吸ってもいいのは、吸ってもマズイということを体験させること

薬の量は、吸いたいと思わないなら半分でもいいけどな
つか、そのうち飲み忘れても禁煙できるようになるよ

528 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/03(火) 22:26:44.81 ID:???

>>527
ありがと。朝6時に飲んで余裕だと思ったら13.20.22時に吸ってしまった…でもなんかタバコすって頭がクラ～ってなる感じがなくて、うん？って感じになったよ。

529 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/04(水) 04:04:34.87 ID:???

何が含まれてんだ？

530 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/04(水) 17:19:44.43 ID:???

チャンピ14日目で通院してきました！
少し前に吐いて辛いって言ってた者なんだけど、
チャンピ0.5の時は平気で1mgになってから毎日吐いてたから、
0.5を処方してもらって継続することになりました。
胃薬ももらって安心…と思いきや、チャンピ0.5と胃薬飲んだらまた胃がムカムカ。
チャンピ受け付けなくなっちゃったのかなー？
そんなことってある？

531 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/04(水) 21:08:39.15 ID:???

>>530
吐き気止めの処方はなし？体質的に合わない人は合わないから。
つうか、禁煙出来たなら飲まなきゃいいんじゃないの？
チャンピも治療プログラムを終了すると精神力禁煙法と変わらないから。
まあ自己責任だね。

532 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/05(木) 05:50:47.99 ID:???

>>531

530です。
胃薬の中に吐き気止めの作用も少し含まれてるみたい。
やっぱり体質的にムリな人も居ますもんね…
とりあえず、せっかく頑張ってきたからもう少し様子を見てみます。

チャンピックスは最初の7日間は吸っていいけど、あとは禁煙で二ヶ月と三週間過ごすんですよ！
今は薬のおかげで禁煙出来てるので、勝手に辞めちゃうとまたすぐ吸いたくなるみたい。

533 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/05(木) 10:52:05.12 ID:66TsBIj/

散々既出でチラ裏だが
俺も同じような感じで、先々週の月曜日からチャンピ服用開始。
1週目の0.25は平気だったが、2週間目の0.5すら強烈に吐くので半分で飲んでる。
今は余った薬で金曜日の診察を待ってる状態。
そんなんで既にちょいちょい飲み忘れて丸一日飲まない日とかもあったんだが
2週間目からは全く吸ってなくて、
タバコ吸いたい気持ちも消えてきたが、まだ未練（）もある状態。

根性だけでもいけそうな気がするけど、グダグダ悩み中だわ。

534 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/05(木) 16:44:19.33 ID:???

>>515
ヨーグルト、ピルクルあんま効かないんだよな

535 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 00:23:04.63 ID:???

>>532
> 今は薬のおかげで禁煙出来てるので、勝手に辞めちゃうとまたすぐ吸いたくなるみたい。

なんか本末転倒のような気もするけど、あなたの判断を尊重しますよ。
ただ１週間禁煙できれば、後は他の禁煙法と変わらない。
テヘペロした時に(+д+)ﾏｽﾞｰになるだけで。
本当はチャンピでも禁煙の決断を下した時点で、試しに1本はないんだけどね。
このスレには寛容な人が多いだけで、ファイザーも試しに1本を推奨なんかしてないですよ。

536 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 05:50:59.61 ID:???

>>535

530です。
このスレやお医者様のお話を伺っても、
一ヶ月で薬を止める方と、三ヶ月のプログラムを終えて止める方だと
またタバコを吸ってしまう人の割合が違うみたいなので
幸い0.5mgを処方していただいてから日常生活はこなせるようになったので、
中途半端にせず、プログラムを続けていこうと思います。
ご忠告いただき、ありがとうございます！

537 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 12:02:44.93 ID:???

喫煙欲求の抑制効果はないのに、
なぜ禁煙できているんだろう。
よく考えたら不思議。

538 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 13:02:39.01 ID:???

>>537
よーく考えると喫煙開始1ヶ月までで思ってた事の逆で
無理してタバコ吸って、モテないのにタバコ吸って、カネかかるのにタバコ
買ってを考えてたらアホらしくて抑制が続く。

539 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 19:55:44.24 ID:???

服用中に試しに吸ってみたら、快感は全く無くて美味しくも無い
スグにムカムカしてきた

540 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 20:23:50.65 ID:???

チャンピックス飲みだしてから、元気になったというか、行動力が出たって人いる？

541 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 22:14:44.06 ID:???

チャンピはアッパー系の向精神薬と同じ作用だからね。
ハイになったとしてもおかしくはない。

542 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/06(金) 22:26:53.40 ID:???

>>541
マジかぁ・・・・チャンピックス依存症になりそうだ

543 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 08:41:13.31 ID:???

チャンピでタバコ止めて10ヶ月
吸ってる奴見てもタバコのパッケージ見てもオエェってなるけど
未だに月一位で吸ってしまった夢を見る
脳が抵抗してるんだろうなw

544 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 13:10:23.17 ID:K6wQes8M

統合失調症なのですが、この薬飲んでめ大丈夫ですか。

545 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 14:56:24.72 ID:???

おお!まだやってるのかこのスレｗｗ
昨年の４月にチャンピ服用して今のところ禁煙継続中
今はごく稀に吸いたくなる事もあるが、
普段はもうタバコことなど完全に忘れている
辛いのは最初３週間ほど、その後はどんどん楽になる

546 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 17:10:51.61 ID:???

>>545
人が皆、オマエと同じ単細胞だと思うなよw

547 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 21:55:22.51 ID:???

>>544
主治医と相談されては？
統合失調症の方は禁煙自体が禁忌とされているらしいけど、
チャンピは薬理上向精神薬と似たような働きをするので間違いなくアウト。

548 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/07(土) 23:50:59.41 ID:???

>>544
私はチャンピで数ヶ月禁煙してたけど、何年も前から統合失調症とうつ病を患っているから
禁煙うつがすっごくひどくなって、結局また吸ってしまっている。
そしたら精神的にかなり安定してきたよ。

統合失調症とかうつ病気持ちには、禁煙はほんとに精神的にヤバイと実感した・・・

でもこれはあくまでも私の場合だから、人によっては大丈夫かもしれない。無責任なことは言えないけど。
一度試しにチャンピ禁煙試してみてはいかがでしょうか？
精神的に苦しかったら諦めるしかないでしょうけど。

549 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/08(日) 02:42:54.62 ID:???

>>548
> 一度試しにチャンピ禁煙試してみてはいかがでしょうか？
> 精神的に苦しかったら諦めるしかないでしょうけど。

統合失調症の人にチャンピは処方されないよ。
ただし、きちんと申告していれば、の話だろうけど。
害が及ぶ場合は洒落にならないので一度試せはないだろう。
君は責任を取れないんだよ？

550 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/08(日) 14:21:10.66 ID:???

マンションの１階に住んでて
よく歩きタバコしてるDQNに通られるんだけど
今まで以上に不愉快さ感じる

551 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/08(日) 20:29:19.56 ID:PpE8Z+38

統合失調症のものですが、レスありがとうございます。もう６年ぐらい患っています。主な症状は被害妄想です。タバコもなんとなく手持ちぶたさで吸っているだけで、美味しいとは特には思いません。やっぱり処方されないみたいですね。
ニコチンパッドも高いし、お金があんまりないし、健康面でも喫煙したいのですが。主治医にはなんとなく言いにくい感じです。
困りました。

552 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/08(日) 23:17:21.34 ID:???

>>549
すべて自己責任だろ、あほか
子供じゃあるまいし

553 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/09(月) 17:50:46.71 ID:JC1QRQie

金払って不健康になって
臭いにおい撒き散らして嫌われて
今まで一体なにやってたんだと思うな。

チャンピ6週目でクスリやめた。

554 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/09(月) 19:39:21.15 ID:???

>>551
これはあなたを診ている医者にしか判らないことだから、
こんな誰も責任の取れない匿名掲示板で意見を聞いて決めるのは絶対に止めた方がいい。
主治医に聞きにくいという関係も問題があると思うけど、それはスレ違いですね。

555 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/09(月) 21:34:09.31 ID:5BdQYbxl

禁煙して半年たつけど１日中いらいらする
どっちが健康かわからんわ

556 ：【東電 70.3 %】忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ：2013/09/09(月) 21:35:44.59 ID:???

良くわかるわ

557 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/10(火) 10:44:48.31 ID:???

>>555
自分はそれで禁煙失敗した
せっかく金かけてチャンピで禁煙してたのに・・・
でもそのかわり、喫煙再開したらイライラはピッタリ収まった
精神的ストレスが無くなって気分爽快になった

なんだか複雑な気分
麻薬と同じだわ、たばこは

558 ：557：2013/09/10(火) 10:48:15.56 ID:???

連投スマソ
麻薬と同じというか、合法的な麻薬だよね、たばこって
あ、本物の麻薬は一度もやったことないッス、念のため

559 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/10(火) 10:50:50.86 ID:???

どうでもいいッス

560 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/10(火) 18:51:36.23 ID:???

>>557
肉体依存じゃなくて、精神的依存に負けたんだね。。
イライラした時に気分転換する対処法をあらかじめ考えておけば良かったのに。

おいらは1）冷水を飲む2）ミンティアを齧りまくる3）深呼吸する4）身体を動かす
で対処した。

で、4度目の禁煙で禁煙5年目突入。

561 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/11(水) 21:28:26.80 ID:???

1mgx2に移行して３日目
別にさして吸いたい気持ちも起こってこないが。それ以上に副作用がキツすぎる
体がしんどくて煙草吸いたい以前の問題だわ・・・
これって吸いたくなったら飲むって方式じゃいかんのかね？

562 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/12(木) 01:11:45.24 ID:???

>>561
自分も1×二日目だが、朝飲まずに16時に一錠だけのんだ。しかし、時間があきすぎたからか吐き気が酷かった…次回からは飲み忘れたら0.5にする

563 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/12(木) 19:45:41.04 ID:???

吐き気もある意味作用というか効能だと思うけどな。
吐き気がして煙草吸いたいというやつはおらんだろうし。

564 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/12(木) 21:30:41.32 ID:wVfAcoBx

4、5日したら吐き気収まって
吸い魔も少し収まってきてたかなー。
がんがれ。

565 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/12(木) 22:35:13.66 ID:???

何年も吸ってる人は唇が黒くなってるよね？あれ禁煙で治るの？

566 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/12(木) 23:57:38.27 ID:???

>>565
唇はどす黒いのから紫にまで回復したけど、ピンクには戻らなかった。

歯茎はイソジンのうがいでピンク色に戻る。
ビールや炭酸飲料飲むと歯の汚れもある程度は落ちるけど
ヤニ落とすなら歯医者。特に審美歯科。
俺は「虫歯」という事にして貰って削って光硬化性レジンで補綴して貰った。
（実際にう触が観られたとの事）

567 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/13(金) 07:49:26.94 ID:???

禁煙して四日目。夕方だけのチャンピだけで禁煙できてる。寝る前の一服の時間だけ吸いたくなる

568 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/13(金) 14:44:45.15 ID:???

今度禁煙外来にかかろうと思っているのですが・・・
保険適用の場合にある1日に吸う本数X吸っている年数が200を超えなくてはダメというのについて質問です

煙草を吸い始めたのが15歳（高校入学から）で現在21歳です（早生まれなので1月に22歳になります）
吸う本数は1日1箱半なのですが未成年時からの計算でも200超えれば保険適用で受診できますでしょうか？
それとも成人してからの1日吸う本数X年数でなくては保険適用にはならないのでしょうか？

どなたかご回答お願いします

569 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/13(金) 14:58:27.41 ID:???

自己解決しました！
スレ汚し申し訳ないです・・・失礼しました

570 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/13(金) 21:50:25.11 ID:y52I9XpK

チャンピで禁煙いま３年経過　それまで喫煙歴２５年　やめたほうがいいね
１０年で車１台ぐらいなるから

571 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/14(土) 10:44:13.98 ID:???

レバ刺し好きな人は提供が禁止になり食べられなくなっても平気であるが、
タバコに関してはそうもいかない。
ニコチンってこんなヤバいクスリなのに認識薄いのが問題だと思う。

572 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/14(土) 12:02:34.37 ID:???

ヨスヨス　おまいらガンガレよ

573 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/14(土) 18:33:07.69 ID:???

>>568
できますよ。
もともとチャンピクスは未成年の禁煙目的に作られたものです。
まぁ医者には嫌な顔されるとおもいますけど

574 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/16(月) 22:04:05.25 ID:???

ニコチンの拮抗薬（アンタゴニスト）のブプロピオンというのはどうなんだろう？
拮抗薬なんだから煙草吸っても快感は得られない、というのは何となく分かるが、問題は副作用。
チャンピックスのような不快感や酷い眠気がなかったらブプロピオンが良いような気がするが。。

575 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 00:52:18.97 ID:???

>>574
副作用出ても飲み続ける人の心理がよく分からない。
だって、禁煙できているんでしょ？
離脱症状がキツいのは3日間だから、それを乗り越えた後まで
吐き気や眠気が出ても服用を続ける意味がよく分からない。

576 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 08:46:07.00 ID:???

煙草で作りあげられた脳のシステムが元通りになるまで一ヶ月はかかるんだが

577 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 12:27:19.00 ID:???

>>576
その理論だと精神力禁煙法とパッチやガムのニコチン置換療法は成り立たないことになる。

チャンピも禁煙決断後は精神力喫煙法でしょ。
吸うとまずくなるだけで。
チャンピの処方アウトの病気を持っている人がチャンピ使いたがるとかこのスレ少し変だよ。

578 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 13:20:55.67 ID:???

脳に煙草は不味いものだと教え込むためのチャンピックスでしょ

だからチャンピックス止めたあとも煙草の不味さがインプットされているからリバウンドしないという理屈で

579 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 15:07:05.32 ID:???

じゃあついでに、６０％が断薬後に再喫煙しちゃう理屈も頼むw

580 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 22:15:02.11 ID:???

>>579
それ3ヶ月後の数値？

他の禁煙法だと1年後禁煙維持率10％強らしいんだよね。

ただドラスティックな値上げもあったし、職場での風当たりも強いから
以前よりも禁煙のモチベーションを保つのは容易になったと思う。
世の流れは分煙じゃなくて、全面禁煙だから。

581 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 22:51:20.36 ID:???

>>579
>>578じゃないけど私なりの意見

離脱症状を緩和するから喫煙欲求を抑えやすくなる。
でも再喫煙するのは、離脱症状が続いているか、脳の快感回路
(ニコチンが脳に到達した瞬間にドーパミンが出る快感！？)が
消えないから。これはどの依存症にも通ずるところがあると思う。

こんな感じでどうでしょうか？

582 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 22:52:02.41 ID:???

ごめん。私なりの意見というか、色々見聞きしたのと体感からの感想。

583 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/17(火) 23:45:29.55 ID:???

>>581
> 離脱症状を緩和するから喫煙欲求を抑えやすくなる。
> でも再喫煙するのは、離脱症状が続いているか、脳の快感回路
> (ニコチンが脳に到達した瞬間にドーパミンが出る快感！？)が
> 消えないから。これはどの依存症にも通ずるところがあると思う。

ニコチンの離脱症状のピークは最初の3日間で体内のニコチンは速やかに代謝される。
精神的依存が問題。脳が学習したニコチン受容体での快感は死ぬまで消えない。

どんな禁煙法を取ってもこれは変わらない。

584 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 00:07:45.95 ID:???

>>583
離脱症状に関しては個体差があるので、ニコチンの代謝のみの話では済まない。
それで済むなら、再喫煙者の確率はもっと低いだろう。

>精神的依存が問題。脳が学習したニコチン受容体での快感は死ぬまで消えない。

これを精神的依存と捉える医師が未だにいたらチェンジだな。
脳機能の問題を精神的依存だと断言しているところにも論理的矛盾を感じるんだけど、
どうでしょうか？
身体的依存と認識を改めないと再喫煙者の確率は減らないと個人的にも思う。
精神的依存を全く否定しないわけではないけれど。

585 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 00:31:46.66 ID:???

チャンピックス→アセチルコリンのアゴニストのニコチンのアゴニスト、ドーパミンを放出。

ブプロピオン→アセチルコリンのアゴニストのニコチンのアンタゴニスト、
　　　　　　　ドーパミン再取り込み阻害作用がありドーパミンが作られる限り脳内のドーパミンの濃度を高める。

こんな感じかな！？

ブプロピオンは元々は抗うつ剤だから禁煙うつも緩和してくれそうな気がするがどうなんだろう？

586 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 00:35:11.48 ID:???

>>584
ニコチンを渇望しているなら、煙の害のないニコチンガムでも噛み続ける？
・・禁煙する人は普通そんな真似しないよね？

肉体的依存は1週間程度で解消される。

再喫煙のトリガーを引くのは精神的依存じゃないの？
「イライラした時」「落ち込んだ時」「ストレスを抱えている時」etc.

再喫煙しそうな様々な場面での対応法を予め具体的に考えておいたほうがいいと思うよ。

チャンピは保険適用無制限のクスリじゃないんだから。
無制限なら服用し続けるという手はあるかもしれないけど。
実際にこのスレでは自費や個人輸入までして使っている人いるから
それはチャンピ依存症と変わらない。

587 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 00:49:38.21 ID:???

>>586
見解の相違かなと思ったけど、勉強不足にもほどがある。
禁煙が上手く行ってる人にありがちなパターンだわ。
あと、そもそもの論点は>>579の高確率の再喫煙でしょう。
６０％もの人が全て精神的依存だと思える自体が不思議だわ。

588 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 01:34:42.73 ID:???

>>587
うん、禁煙5年目だからｗ

肉体依存は残っていない。「試しに1本」をしない限り。
一度学習したニコチン受容体の快感は死ぬまで消えないのだから、
「試しに1本」は「試しに1本」じゃない。自動的に肉体依存に逆戻り。
如何にタバコに縛られている＝精神的依存が深いかだね。

チャンピで禁煙する人は自分に甘い傾向が読み取れる。
「1週間は吸ってもいい」⇒「禁煙の決断をするまで吸い放題、てへぺろおｋ！」にこのスレではなっているから
そんなタバコに付け入られる隙がありまくりのまま何となく禁煙しちゃった奴が60％近く再喫煙に戻っても不思議でも何でもないね。

589 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 12:48:28.55 ID:???

>>579はずっとこのスレにへばりついてるのか？

590 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 18:58:01.14 ID:???

バレニクリン（チャンピックス）は
副作用で自殺や運転中の意識不明や他害衝動
で危険だという話を聞く、去年の10月の段階で
アメリカでバレニクリンを使用して無くなった人の遺族が
ファイザーにたいして訴訟を起こしたのが１０００件
越えるらしいが大丈夫なのか？

591 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 20:00:10.15 ID:???

通販で買ったから

592 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 20:58:44.65 ID:???

>>588
ソースは俺と２ちゃん！か。
チャンピを使ってもいなさそうだ。どうでもいいか。
上手く行ってるの意味は期間じゃないのに嬉しそうだw

593 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 21:54:17.28 ID:???

>>590
薬理作用が向精神薬そのものだから。

うつ病やうつっぽい人や統合失調症の人は禁忌なのは当然と言える。

>>592
このスレではと限定をつけているから、ソースは俺と２ちゃんも何もないだろｗ
チャンピ合わなくてガムで禁煙したから、
チャンピに拘って本末転倒な人達を見ると可哀想でね。
目的は禁煙であって、体調を崩してまでチャンピを服用し続けることじゃないから。
そのへん、このスレを見ていると強迫傾向が観られて興味深い。

594 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 23:14:17.90 ID:Ft93ez9W

>>593
滑稽だとか可哀想だとか思うのは貴方の勝手なのですが、
わざわざここに来て書き込まないでくれるとありがたいです。
頑張ってる身からすると少々不愉快に思えるのでね。

595 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/18(水) 23:16:14.21 ID:Ft93ez9W

おっと失礼。滑稽だなんて書いてなかったね。
被害妄想でごめん。

596 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/19(木) 18:34:49.71 ID:???

チャンピックスで禁煙313日目だが、気持ち1年が2回くらいの感覚の長さ
最初の1週間が一番キツかったな、チャンピックス飲んでてもタバコを断たたない限りここのスレ通り
気持ち悪くならないから、最初の1週間は飴1袋、ガム2個フリスク毎日。
常に「（最初の1週間がピーク）」と言い聞かせてた。
あんまチャンピックス効かない体質なのかな？と思ってたがタバコ断ったら「オエ～」って効いてきた。

飴1袋、ガム2個フリスクは1ヶ月で、2ヶ月目はガム2個フリスク。
3ヶ月目以降キシリトールガム（ボトル買い）

便秘がキツかったかな？1週間とか出なかった。ヨーグルトも効果ない。出るまで腹パンパン。

酒は5ヶ月くらいまで断ってた。今はたまに呑む程度。

タバコ1本当り基礎代謝が15カロリーあるらしく（オレは1日2箱だから600カロリー基礎代謝が落ちたようなもん
）、カラダの体質が変わる周期が3ヶ月に1度、代謝も徐々に戻るらしいんだけど。

モチベーション維持
禁煙初期、喫煙者のおかしなところをひたすら探して「ああ、オレは正常だ）」と安心したり。
例えば禁煙って書いてあるところで吸ってる奴を見かけたら・・・「ああ、オレは正常だ）」
「（あ、今の1本で20円、毎日毎時間やってる、バカだなあ）」
「（大して格好良くもないのに吸ってアホか？）」等

597 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/19(木) 18:59:52.39 ID:???

医師の指導は必要だな、個人で買って使うのは良くない

598 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/19(木) 22:02:41.23 ID:???

医師の指導ったってなぁ…
この前行ってきたけど、
「薬キツいなら一錠を半分に割って飲んでね！」

この一言だけで1000円だもん…
行く気失せるわ

599 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/19(木) 22:19:43.61 ID:???

チャンピックスで禁煙九日目。
一日に三回ぐらいタバコの存在を思い出す

600 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/20(金) 11:23:46.82 ID:???

チャンピックスは貰うだけって考えたほうがいいぞ
ここのスレの住人が医者みたいなもん

何度このスレに助けられた事か…

601 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/20(金) 14:11:23.19 ID:???

>>596
> タバコ1本当り基礎代謝が15カロリーあるらしく（オレは1日2箱だから600カロリー基礎代謝が落ちたようなもん
> ）、カラダの体質が変わる周期が3ヶ月に1度、代謝も徐々に戻るらしいんだけど。

代謝する酵素の関係で禁煙すると太るって消化器内科の医者が言ってた。
胃腸の具合もよくなるしね。
俺は胃カメラ飲む度に前がん状態の慢性萎縮性胃炎を指摘されていたけど
禁煙したら治っちゃったよ。煙が胃にいくらしい。

602 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/21(土) 18:02:26.21 ID:???

ちょっとした成り行きでチャンピックス禁煙をしたら、１年で15キロ太った。
13ヶ月目にやっと食欲が治まって、２ヶ月で3.5キロ減量...。
先は長いなぁ。

けど、吸ってる人をみて優越感に浸る気持ちにはならんな。
コーヒーに砂糖を入れるか入れないかと同じで、嗜好の違いだと思うから。

603 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/21(土) 20:54:12.56 ID:???

>>602
> ちょっとした成り行きでチャンピックス禁煙をしたら、１年で15キロ太った。
> 13ヶ月目にやっと食欲が治まって、２ヶ月で3.5キロ減量...。
> 先は長いなぁ。

1年くらいかけて元に戻すか、メタボや高脂血症じゃない限り
そのままでもいいと言われた。

> けど、吸ってる人をみて優越感に浸る気持ちにはならんな。
> コーヒーに砂糖を入れるか入れないかと同じで、嗜好の違いだと思うから。

嗜好品だとは思わない。周りが迷惑するからね。
親が喫煙する子の肺は汚れているだろうね。
歯肉に着色があるそうだから。

604 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/23(月) 01:16:46.31 ID:???

チャンピ禁煙２度目です
昨年始め頃に外来へ行き、順調に禁煙できたのですが、副作用で吐いてばかりだったので、1ﾐﾘになってから数日で服用をやめ、病院にも２回しか行きませんでした

今年４月頃からまた喫煙するようになり、今は個人輸入したチャンピを服用しているのですが、前回は0.5の時は副作用なかったのに、今回は若干の吐き気、あとは１日中倒れそうなぐらいの眠気が酷いです
明後日から1mgを飲まなきゃいけないのに、前回の副作用の辛さを覚えているだけに飲むのが怖いです
８日目からも0.5じゃ意味ないでしょうか？
こんな辛い思いをするぐらいなら一生煙草なんて吸わないと思っていたのに、また吸いだした自分が悪いのですが…

605 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/23(月) 04:03:29.76 ID:???

つくづく恐ろしい麻薬だと思った

606 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/23(月) 23:04:55.08 ID:???

>>604
二週間目も0.5にしちゃってたけど、禁煙できてるよー。私は今三週間目0.5×2でやってます

607 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/24(火) 20:50:23.95 ID:???

>>603
ありがとう
私もその方法で頑張ります！

前回の禁煙中、始めは体重キープできてたんだけど、気づいたら７kgも増えてしまいました
今ジョギングとウォーキングでダイエット中だけど一向に痩せない
今回の禁煙でまた太ったらどうしよう…

明日から８日目なのでなんとか頑張ります！

608 ：604：2013/09/24(火) 20:56:00.69 ID:???

ごめんなさい
上は>>606さんへでした

609 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/24(火) 23:02:29.61 ID:???

>>604
> 前回は0.5の時は副作用なかったのに、今回は若干の吐き気、あとは１日中倒れそうなぐらいの眠気が酷いです

こんな目に遭ってまでチャンピ使おうというのが意味不明だなあ。
チャンピもプログラム終了後は精神力禁煙法と変わらない事を医者がちゃんと説明すべきだな。

610 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/24(火) 23:31:57.34 ID:???

諦めて吸ったところで、また禁煙するときに治療が必要であれば
この辛い薬の世話にならないといけない。
なら、これっきりで終われるようにしよう、という理屈w

ただ、辞めて半年ぐらいになるが月に一度ぐらいは口が寂しくなる

611 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/25(水) 00:47:02.07 ID:???

>>610
吐き気よりも、頭痛が酷かったので、速攻でチャンピ止めてガムにしたけどね。

このスレの人達は2度目です、自費です、とかいう人多くない？
なんでチャンピに拘るんだろう？

612 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/26(木) 08:42:13.15 ID:Hge0Shie

チャンピ八日目。
ヘビーなので１日猶予もって、1m服用になった１日後から禁煙の計画だった

チャンピ副作用全くないし、タバコも普通に旨いんだけど俺は異常なのかな…

仕事が夜なので今から寝て、起きたら禁煙スタート

613 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/26(木) 15:58:09.93 ID:???

異常ってことでは無いですよw、薬の効き方や副作用に個人差ありすぎな薬ですから。
結局全く効かないので、チャンピ禁煙を断念する人も、少なからずいますし。

614 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/27(金) 12:19:31.97 ID:???

>>609
そうそう、断煙1～4日とか精神力禁煙法と全く変わらない　キツイのなんの。
5日くらいから副作用の吐き気が気になってチャンピ効いてるんだな～って。

>>612
オレもその時期は副作用全くないし、タバコがマズくも感じなかったし
とりあえず、意図的に減煙して、普段の本数の3分の1くらいのところで断煙に踏み込んだ
そしたら副作用の吐き気が来た

615 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/28(土) 13:55:01.56 ID:???

チャンピ飲んでも寝起きに吸ったり薬が切れる夕方に吸ったりしちゃうんだよな
辞める意思が大前提に無いと薬飲んでも意味ないよな

616 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/28(土) 16:19:17.04 ID:???

そう、禁煙の意思が弱ければ
結局は欲求に負けちゃう

617 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/28(土) 20:17:45.60 ID:???

煙草吸った後はもうやめる！って思うんだが次の日になると１箱買って来ちゃうんだよなぁ

618 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/28(土) 21:23:11.32 ID:???

>>617
それはチャンピ云々関係なしにあなたのモチベーションの問題ｗ

チャンピは断煙自体は割合あっさりいくから完全断煙以降の
対処法を具体的に考えたほうがいい。

ここでは滅茶苦茶叩かれている「禁煙セラピー」などのトリックをチャンピと併用して使う方法もあり。

619 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/28(土) 23:58:30.70 ID:???

４年前にチャンピで禁煙成功して半年前から仕事のストレスで吸ってしまいました
チャンピあれば簡単にやめれるとタカをくくってたんですがやめれずじまい
みなさん煙草をやめるきっかけとか何かありますか

620 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 00:14:27.53 ID:???

>>619
> みなさん煙草をやめるきっかけとか何かありますか

値上がりしたからｗ

440円、ワンコインで1箱とかいうのはちょっときつい。
160，600円/年というのはさすがにね。

621 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 00:20:18.77 ID:???

>>619
やっぱり、「これ以上値上げされたら困る」っていう気持ちだった。
ひと箱千円にされても金かきあつめて吸い続けるだろうなあって。
一日50本くらい吸ってたから。寝る時風呂の時食事の時以外は吸いまくってた。
だから1日でも吸わなかった日ができると、「おおお奇跡だ！！」って思えて
そこから禁煙が続いてる。逆に一日2本だけ吸うとか飲み会の時だけ吸うとか、
そういう人にはいまいちチャンピックスは効かないと思う。
まあ、一日2本で済む、そんな吸い方が一番ベストだよね。
禁煙してるからって嫌煙側になるつもりはない。

622 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 09:23:11.07 ID:???

吸う吸わないより、まず買わないことから始めなさいよw

623 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 13:19:18.62 ID:???

よし今日から買うのやめるわチャンピックスもちゃんと飲む！

624 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 16:50:01.95 ID:???

>>621
> まあ、一日2本で済む、そんな吸い方が一番ベストだよね。
> 禁煙してるからって嫌煙側になるつもりはない。

蛇の生殺しみたいなのがベストとはあなたも十分タバコに未練を残しているから
再喫煙に至る可能性は非常に高い。

625 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 19:16:19.71 ID:???

禁煙て酒やめないと無理じゃない
チャンピックスでタバコが不味くなっても吸っちゃうよ

626 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 19:18:02.97 ID:???

酒も美味しくなくなるから禁煙と禁酒でダブルでお得

627 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 20:13:30.54 ID:???

>>622
まさにそれでも家族が吸ってるから
つい1本がなかなかやめられない

628 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/29(日) 21:07:37.56 ID:???

>>626
コンビニに寄ってタバコ、ビール、ツマミで1,000円は軽く吹っ飛ぶ
それ*22日＝25,000/月以上かかる。
独身の奴だと＋コンビニ弁当だと1,800*22＝40,000/月（ウィークデー）

コンビニ寄らなくなって、ビールも安い奴買いだめしておいたのしか
呑まなったら、金残るようになったよ。
小遣い5万円だから、まるまる手元に残って、幸せ。

629 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 00:02:14.15 ID:???

>>621
禁煙初日は1日タバコを吸わないでいた自分に驚くよね

630 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 00:04:40.95 ID:???

一度辞めてからまた吸っても、実際そんなにうまくない

631 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 00:15:06.82 ID:???

2回目のチャンピはあまり効かないらしい
って自分がここ見始めた頃はよく言われていたんだけど
挫折して2回目の人結構いるんだね

632 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 02:20:23.44 ID:???

>>631
このスレにはいっぱいいるｗ

まあ1回で禁煙出来る奴のほうが少ないらしいから。
ニコレットのパンフにも直訳調で
「通常、禁煙者は複数回の禁煙チャレンジエピソードを持つ」とか
書いてあったけど、要するに、何度か失敗して、完全禁煙に至るってことでしょ。

チャンピはあっさり止められるし、保険も利くから、またとなり易いのかもしれない。

633 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 12:36:07.03 ID:???

チャンピ禁煙で健保が使えるのは、年に一回だけだぞw

634 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 13:13:12.04 ID:???

『厚労省、初めて喫煙による放射性物質の危険性を認める』

日本禁煙学会は、福島第一原発事故から７ヶ月後の２０１１年１０月に、厚生労働省と財務省に対して、
『東北地方、関東地方の葉タバコの放射性物質の測定と製品化されたタバコのポロニウム測定』を要望していた。
このほど厚生労働省は共産党の紙智子参議院議員の資料請求を受けて、
タバコの喫煙における放射性物質ポロニウム-210の被曝よる健康被害を初めて認める資料を提出しました。
３０年前の１９８２年、『タバコの煙に含まれている放射性元素ポロニウムの人体に対する危険性について米国おいて研究発表がなされているが、
政府はこの発表をどう受け止めているのか』との質問主意書に対しては、当時の厚生労働省は『ご指摘の研究について、
今後その内容を精細に研究して参りたい』と、木で鼻をくくった曖昧回答をしていたのである。
今回君子豹変した厚労省ですが、政府中で何が起きたのだろうか。
提出された厚生労働省の研究報告の資料によると、タバコを1日１・５箱を吸う喫煙者の放射性物質の被曝量は、
年８０ミリシーベルトにも及びます。
放射性物質のポロニウムは、タバコに含まれ、吸い込まれたポロニウムは気管支分岐部に集中的に沈着し、α線による内部被爆を引き起こします。
ニコチンやタールなどの有害物質を除去するタバコのフィルターでも、放射性物質のポロニウムは除去出来ず、
ほとんど全部（９７％）がフィルターを通過するとされています。
http://blog.goo.ne.jp/syokunin-2008/e/f7107a11a4bf5099f342c4dccfcba373

635 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 13:18:20.70 ID:???

>>633
2回目3回目で自費で買ってるやついっぱいいるだろw

636 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 14:22:38.55 ID:???

禁煙成功で金が貯まったからバイク買ったンゴ
バイクから降りたあと無性にタバコが吸いたくなるんよ
で、コンビニ行って買ったった
吸ってみたらもうックラックラ～で脳がとろけるほどうんめぇの

637 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 14:47:54.10 ID:???

もうダメだな(笑)

638 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 15:37:37.27 ID:???

知ったかと作り話厨の巣窟w

639 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 19:24:12.75 ID:???

自分で買うの止めたよ
家族のもらい煙草で6本しか吸わなかった
大きな進歩だ

640 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 20:12:01.15 ID:???

チャンピは体質的に副作用がヤバすぎたから結局根性禁煙することにした。
10月からはもう吸わないぞ！

641 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 20:23:56.04 ID:???

>>640
10月とか中途半端だから1月からにしようぜ

642 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 20:35:52.99 ID:???

10月からは衣替えもあるしキリが良いんだよ。

643 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 21:14:22.70 ID:???

タバコ吸わなくなる
休憩時間も仕事する
残業しないで早く帰れる
飲みに行かなくなる

半年で20万円以上貯金できた
身体も健康になった気がする
苦手な歯医者にも行ってヤニ取りついでに虫歯の治療をしてもらった
奥歯を2本抜いた
妻や娘にも煙たがられないいいお父さんになれた気がする

644 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 21:20:33.54 ID:???

奥歯2本抜くってよっぽどだぜ？
神経は抜いても歯自体はなるべく残すのが今の治療のトレンド。
神経の根っ子が腐って膿疱が出来ていて顔が腫れるくらいまでの実害が出ないかぎり、歯を抜くというのはよほどのこと。
つーか奥歯2本も抜いたらブリッジにも出来ないし、入れ歯になっちまうやんか。

645 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 22:19:10.69 ID:???

>>644
俺、上下左右の奥歯2本全部クラウンｗ

プラチナゴールドのクラウンをしていた歯が痛くて
歯医者は「しみているだけです」とか言っていたけど、
痛くなって、あけたら、虫歯になっていて、神経死亡。

前歯の三連結セラミックが割れたら部分入れ歯になりそう。

646 ：名無しは２０歳になってから：2013/09/30(月) 22:21:51.47 ID:???

>>645
自己レス

> 前歯の三連結セラミックが割れたら部分入れ歯になりそう。

これはタバコのヤニが治療痕に染み付いていて真っ黄色だったから
思い切って自費で入れたので審美的なもの。
削って治るとかいう段階超えていたから。
なので、タバコは思わぬ金かかるから、止めたほうがいいよｗ

647 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 10:44:15.46 ID:???

寝起きがどうしても吸っちゃうな
吸わなくてもいんだけど
なんとなく吸っちゃう

648 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 13:15:33.65 ID:???

吸えばいいじゃん、何が問題なの？

649 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 13:17:40.89 ID:???

すいません

650 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 18:32:24.05 ID:???

禁煙三週間目だけど、特に喫煙中と変わりない。唯一切れやすくなって常にイライラしてる
ヤニ臭い自分かイライラしてる自分か…どっちがいいんだろ

651 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 18:35:54.25 ID:???

イライラもそのうち無くなるよ　俺は焦燥感に襲われる
でもアイムフリーな状態に慣れるよきっと

652 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 20:34:24.27 ID:???

オレはイライラする度に冷たい水を口に含んで
１０ゆっくり数えてから飲み込んでた
自分なりの、喫煙に代わる新たな儀式を見つけるだよw

653 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 20:53:45.37 ID:???

セラミックの差し歯かぁ。金ある人はそういうことできて羨ましいね。
俺みたいな貧乏人は銀歯だらけで人前で笑えない。前歯もヤニで汚いし。
金があるんだったら芸能人みたいに全歯インプラントにしたいくらいだわ。
スレチついでに俺も上下左右の奥歯の神経全滅ですべて銀のクラウン。
そうなったのは煙草が原因ではないのだが。
時は戻せないけど、歯は大事にするべきだったわ。
スレ汚しすんませんでした。

654 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 21:29:44.87 ID:???

また二本吸ってもうたわ
いきなりはやめれんなー

655 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 22:11:45.53 ID:???

>>653
いや、金のあった時には１本10万円のセラミックの義歯とプラチナゴールドのクラウンを入れられたけど、
今は金がないので、上の前歯■□□■□□□□■□□■
のように白い歯とアマルガムのクラウンが混在しているｗ
まあそんなに見つめられたりする職種じゃないので問題ないけど。

＞そうなったのは煙草が原因ではないのだが。

そうとも言えない。
喫煙者の上顎前歯喪失率は有意に高いので
喫煙が原因と結論づけられている。

656 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/01(火) 22:14:12.62 ID:???

>>652
> オレはイライラする度に冷たい水を口に含んで
> １０ゆっくり数えてから飲み込んでた

そういうトリックは必要らしいね。
医者の書いた禁煙本に「冷水を口に含むのは有効」と出ていましたよ。

657 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 00:29:13.14 ID:???

チャンピックスで一発でやめられた…やめて７年目二度と吸わない自信がある！

っつか皆さん！マジで！マジで！やめられるよタバコって…自分がやめられたからよくわかった
ダイエットの方が数倍難しいよ～禁煙は本当にできるよ人間なら！煙なんて人体にいらない物だからやめられるよ

658 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 00:33:23.10 ID:???

だよね、辞められるよね　吸わない時はダイエットしよう　体動かそうって気になるんやけど
煙草吸ってるとそんな気すら起きなくて動くのだるいわーってなる
体にいいわけないよね　長文書いたら吸いたくなってきた

659 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 02:03:33.74 ID:???

>>657
チャンピックス＝バレニクリンは2008年から販売開始なんだけど、
7年前に使ったってアメリカにでも住んでいたのか？

660 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 03:57:08.97 ID:???

マイルドセブン
1960年06月20日： 70円
1970年03月15日： 80円
1975年12月18日：120円
1980年04月22日：150円
1983年05月01日：170円
1986年05月01日：200円
1997年04月01日：230円
1998年12月01日：250円
2003年07月01日：270円
2006年07月01日：290円
2010年10月01日：410円
http://img01.sapolog.com/usr/ch4698/070517%20031h.JPG

消費税率8%で、さらに現行から10円値上げ？
http://www.age2.tv/rd05/src/up0230.jpg

661 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 14:10:59.86 ID:???

>>660
こういうのが一番効くな　やめる気になるｗ

662 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 21:12:15.04 ID:8pFC+5KZ

オレ完全禁煙したけど、タバコ代月１５０００円はどこに行ったろう？
さっぱり残ってないように思える

663 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 22:05:43.94 ID:???

金の使い方がだらしない奴は宝くじで100万円当てても何も残らない。
小遣い帳でもつけたら？

664 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/02(水) 22:11:45.89 ID:???

底辺だけど辞めたおかげで貯金は出来てる
タバコなんて金持ちのアレですよ

プレミアム()ラグジュアリー()至福のひととき()つって
そういうフレーズに釣られる人らに売ればいいじゃない？

665 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 04:49:50.61 ID:???

月15000円なんて消費税増税で吹っ飛ぶだろう
チマチマ小遣い帳つけるほどでもない
貧乏人は別だが

666 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 07:26:15.13 ID:???

やっぱり
見栄っ張りが登場するのなwww

667 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 08:38:00.41 ID:???

金の使い方がだらしない典型だよwww
収入(給与)はやたら気にするのに、自分の出費を把握できてないなら
パチンカスと一緒www

668 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 11:39:41.14 ID:???

薄給で意志薄弱の連中が多いようだ
爪に火をともすような生活してシケモク拾って吸ってるのかな
デフレ時は良いがこれからどうするのだろ
貧乏人の典型、気の毒に

669 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 20:02:45.53 ID:???

>>665
厚生年金は格差が大きいけど、
だいたい20万くらいの層が多い。
そんな人達にとって15,000円/月ってデカいよ？

240万/年で、16万/年のタバコなんてシャレになんないだろ。

670 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 20:04:58.72 ID:p/BNns5T

チャンピックス初めて22日目。
煙草は4日目から辞めた。
けど、お酒の量が増えて辛い。
二回目の診察で、睡眠導入剤もらったけど、
【お酒飲まないと寝れない。明日ツライ。不安だ。】
って気持ちがなくならない。
今日はビール買わなかった。
けど、今吐きそうなくらい不安だ。

671 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 20:06:37.92 ID:???

吸うと楽になるよ　マジで

672 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 22:31:41.74 ID:???

>>671
悪魔ｷﾀｺﾚ

673 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 23:22:00.85 ID:???

喫煙に費やす時間ももったいないな

674 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 23:36:45.26 ID:V/NVYMgn

順調に来ててちょうど3カ月ぐらいなんだけど、このところ無性に吸いたい。なんでだ。根性で乗り切らなきゃ、と思うと余計に焦り、ニコチン切れみたいな焦燥感にかられる。つらい。

675 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/03(木) 23:39:01.35 ID:???

１本吸うと楽になるよ

676 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 01:02:41.96 ID:???

>>674
吸魔に襲われた時の具体的な対応法考えておいたほうがいいぞ。
冷水を口に含む、フリスクやミンティアを齧りまくる、10秒数える、
深呼吸をする、など。

治療プログラムを終えたら、本当に根性禁煙と変わらないから。

677 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 06:45:37.15 ID:???

順調なようですね。称賛に値します。

678 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 10:20:11.96 ID:???

一箱千円とかになったら、やめざるを得なくなるな

679 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 11:15:36.88 ID:???

http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up28903.jpg
薬箱みたい

680 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 11:22:23.21 ID:???

ｔ

681 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 16:23:16.43 ID:???

あ

682 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 17:05:33.70 ID:???

>>669
俺は年30万。2箱吸ってたからね
うわああああああああ

683 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/04(金) 19:18:55.75 ID:???

>>679
それ中身もとっといてあるの？

オレはタバコの空き箱とっといて2年後、3年後、「こんなもんが20円上がるのか～」って感慨深げに
浸るな

684 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/05(土) 00:13:06.91 ID:???

>>682
20年でビーエムが買えるｗ

やっぱ440円っていうのが潮目だったな。
年16万円はちょっとシャレになんない。
発泡酒飲んでいるのに、タバコで440円毎日消えるのはちょっとね。

685 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/05(土) 22:39:15.58 ID:???

>>660
マイルドセブンは1977年発売で一箱150円だぞ
値段の推移も微妙に違うし、銘柄間違えたんじゃないの？

686 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/05(土) 22:42:56.24 ID:???

今チャンピ飲みながら辞めるって言って親父の煙草タダで吸わせてもらってるやめれんでー
とまらんでー

687 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 09:47:49.46 ID:???

>>660
ハイライトと間違えてるんじゃ？

688 ：通りすがり：2013/10/06(日) 12:43:01.51 ID:???

仮にマイルドセブンとハイライトを間違えてるとしても
どうでも良くね？

689 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 16:16:55.66 ID:???

こんなクスリ二度と飲むか！
気持ち悪いしうつになるし最悪
タバコ吸ってる方が100倍まし

690 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 22:39:57.57 ID:???

チャンピ飲みながら煙草吸う行為に慣れてしまった
もう２週間以上吸ってる　困ったな

691 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 23:41:40.69 ID:???

>>689
禁煙すりゃいいじゃん。

692 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 23:51:05.38 ID:???

>>689
同じ症状でチャンピックス辞めてパッチ禁煙に切り替えました。
チャンピックスが血中から抜けるのに5日かかるそうで、それまではパッチ開始不可なので
その5日に禁煙本でメンタルのほうを切り替えつつ、「もう結構！」と思えるくらい
散々吸いまくり、パッチ始めてからは完全に禁煙。今二ヶ月目。

禁煙外来での禁煙ならば挫折で頓挫は勿体無いので（一年受診出来ないから）、
他の方法に切り替えたいと相談してみてはどうかなぁ。

693 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/06(日) 23:57:27.21 ID:uxVwTEub

禁煙　卒煙　脱煙

694 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 00:09:15.08 ID:???

>>685
ハイライトと間違えてるぽ

695 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 00:11:44.44 ID:???

便秘になったが副作用としか考えられん
便秘薬処方してくれるかな？

696 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 01:40:39.50 ID:???

>>660
それ間違ってる

1977.6.1　150円
1980.4.22 180円
1983.5.1　200円
1986.5.1　220円
1997.4.1　230円
1998.12.1 250円
2003.7.1　270円
2006.7.1　300円
2010.10　 410円

697 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 01:48:27.36 ID:???

>>696
90年代後半から嫌がらせのごとく値上げしてるなw
国鉄の赤字をタバコ増税で賄ったのは頭きたもんだ

698 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 04:19:00.30 ID:+peP7Az2

人によって副作用に差があるみたいですな
自分は軽い吐き気が出たんだけど、ナウゼリン処方してもらって解決
今禁煙開始して１週間たったけど、タバコ全く吸いたくない
食後に寂しさを感じることがあるが、しばらくすると何ともなくなる
チャンピックスすごいわこれ

699 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 15:10:26.70 ID:???

マイルドセブン
1977年06月01日：150円
1980年04月22日：180円
1983年05月01日：200円
1986年05月01日：220円
1997年04月01日：230円
1998年12月01日：250円
2003年07月01日：270円
2006年07月01日：300円
2010年10月01日：410円
http://img01.sapolog.com/usr/ch4698/070517%20031h.JPG

消費税率8%で、さらに現行から20円値上げ？
http://www.age2.tv/rd05/src/up0043.jpg

700 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 15:16:35.77 ID:???

煙草止めようと思って今日１箱買ってきた
これ吸いきったら絶対止めるぞー

701 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 15:48:52.64 ID:???

チャンピ１２週飲みきったが、途端にタバコを吸いたい欲求が
今まさに、根性我慢状態。多分負けちゃうと思うw

702 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 15:52:16.86 ID:???

そういう時は１本吸うと気持ちが楽になるよ

703 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 21:03:55.18 ID:???

>>702
1本おばけｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!

704 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 22:27:21.54 ID:???

禁煙10日目、昼夜逆転しそうな感じ。
便秘あり。
チャンピやめて吸った方がいいんかな？

705 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/07(月) 22:29:25.99 ID:???

そういう時は1本吸ってから考えた方がいいッス

706 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/08(火) 09:16:46.83 ID:???

>>704
睡眠薬と便秘薬を使用すれば済む話
いい大人が、人に訊くことか？

707 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/09(水) 04:58:31.54 ID:???

相変わらずJTの手先が紛れ込んでいてワロタ
おまいらのタバコ代でどれだけJT社員が潤ってるか調べてみろ
結構な高給でしかもタバコ吸ってるやつほとんどいないぞ

708 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/09(水) 08:54:03.49 ID:???

JT社員はこれからも潤いたいからでしょ

うちのオフィスが入ってるビル１階入口の灰皿が無くなった
そしたらチャラいリーマンがポイ捨てしまくり。

そこで絶対吸うという習性なんだろうな
自分がどうだったか忘れたわ

709 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/10(木) 01:00:36.15 ID:???

そういえばJT（タバコ事業部門）社員の喫煙率ってどれくらいなんだろね

710 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/10(木) 05:26:05.89 ID:???

>>709
前に宣伝サイト（リクルートサイトかどうかは忘れたけど）
「タバコを吸わない人には辛い職場かもしれませんね」とか言ってたけど
たぶん、喫煙者は日本人平均よりも低いんじゃないの？
東大・旧帝・早慶とかエリートのたくさんいる職場だから。

711 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 18:32:16.11 ID:???

>>710
変な話だよな
東大・旧帝・早慶がJT社内で喫煙推進して同じ東大・旧帝・早慶の政治家が規制していくってのも

712 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 20:48:07.61 ID:???

禁煙で役に立った本は

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー
http://www.amazon.co.jp/dp/4845405059

禁煙セラピーイラスト版
http://www.amazon.co.jp/dp/4845407809

禁煙セラピー CD版
http://www.amazon.co.jp/dp/484542116X

5日間でタバコをやめる本―禁煙指導の専門医が教える [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/4528013967

禁セラは3冊読んだけどイラスト版と読むだけで絶対やめられる禁煙セラピーは役に立たなかった
禁煙セラピー CD版は本の中身が濃くなってて読みがいがあった。

個人的には
5日間でタバコをやめる本―禁煙指導の専門医が教える　が一番役に立った。
喫煙の衝動のピークが5日、以後ラクになっていくんだけど、
読んでてシナリオ（台本）みたいにその通りだった。

713 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 22:37:55.14 ID:???

>>712
1週間目にそれらを読んでおくだけで全然違う。
2周目に禁煙するモチベーションを維持出来る。
テヘペロを推奨する奴このスレに多いけど、
やっぱテヘペロする奴は駄目だと思うよ。
自費や個人輸入で再チャレンジとかいう失敗組多そうだしね。

714 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 23:34:43.19 ID:h86IyeJw

禁煙するぞ！という強い意思が必要です！

http://www.youtube.com/watch?v=OcjLKzMhyT4

715 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 23:37:24.23 ID:???

5日間でタバコをやめる本―禁煙指導の専門医が教える [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/4528013967

これポチってみたわ　煙草代より安いのがいいね

716 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/11(金) 23:45:31.47 ID:???

日に20－70本を30年吸ってたが、これ飲んで2週間禁煙できてる。
けど、禁煙してもあまりいいことないし、これからも無さそうなんだな。
酒飲まないから、その分タバコ代かけてもいいかなって感じだし、風邪以外の病気にかかったことも無い。
血圧正常、悪いところも無い。
何で禁煙したのか思い出せんｗ

717 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/12(土) 00:37:31.75 ID:???

煙草辞めると体動かしたくなるよ　スポーツしようぜ

718 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/12(土) 11:17:31.94 ID:sfk1h2W2

>>716
分かる。メシうまくなって太っただけで
特にメリット感じない。まあ吸わないに越したことはないんだろうが。

719 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/12(土) 13:06:00.16 ID:???

>>716
なんとなく止めた人は、またなんとなく吸い始めるから気をつけたほうがいいよｗ
喫煙にメリットがあると思い込んでいる間は一本お化けにやられるｗ

720 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/12(土) 22:34:00.92 ID:???

>>719
うるせーよ

721 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/12(土) 23:12:17.80 ID:???

>>720
1本吸って落ち着けよ

722 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/13(日) 01:25:53.55 ID:???

誰も指摘しない経済的デメリット

服のサイズが合わなくなり、買い替え需要が生じる。

723 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/13(日) 08:44:59.09 ID:???

タバコやめたら俺、結構ヒマな時間あるなと気づくw

724 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 12:33:12.51 ID:i1mMuMaL

>>716

クズの自慢話かよｗ

725 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 13:33:26.49 ID:???

服用８週目だが、欲求にまかせて普通に吸い続けている
以前と変わらず吸えば美味しいが、本数は一日40→20には減った
薬は大学病院で処方されて、直営の薬局から買ったから紛い物では無い(だろう）。
ま、そういう人間もいるw

726 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 13:55:15.09 ID:???

保険使ってる意識無いんやね

727 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 14:39:53.80 ID:???

>>725
もうダメだね
普通に吸った方がせいせいするぞ

728 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 16:23:35.85 ID:y94DMBmN

>>725
たくさん吸えて羨ましいわ。こちら1カ月目。心底羨ましい。だからもう来るなw

729 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 18:30:53.77 ID:???

>>728
吸ったらいい　思う存分吸ったらいい　そしてまた辞めたらいい

730 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/15(火) 18:57:35.39 ID:???

このスレ見ていると、ファイザーの言っている断煙成功率60％も嘘くさいｗ

1年後の禁煙維持率を出すべきだよなー

たぶん他の禁煙法よりはややマシな程度で、20％くらいかな？
再トライする奴が多いし。

731 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 11:57:43.60 ID:???

本気で止めないと止められないよ
薬飲めば止められると思ったら大間違い
ソースは俺

732 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 13:30:43.12 ID:???

ランニング始めたら楽しい。
吸うと走ったら苦しいの分かってるので、走るのが禁煙のモチベーションにもなってる。

733 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 15:17:43.11 ID:???

ランニングなんてマゾの所業よ
でも太ったから何かしないとな
太ると動くのダルくなる

734 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 15:22:59.93 ID:???

もう吸わなくなったけど、次元大介とか見ると羨ましくて仕方がない。

735 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 22:01:05.22 ID:???

羨ましいとは思うけれど来春値上げの報に接しほんのりヨカッタ感アリ。

736 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/16(水) 22:27:20.57 ID:rrxeIZ75

>>735
分かる！今日、ざまぁwwwって思った。

737 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 00:54:06.33 ID:???

>>730
自分はタバコやめてそろそろ1年だけどこのスレ滅多に来ないよ
順調な奴はこのスレにあまり来ないだけ

ここに来るのは禁煙できずにジタバタしてる奴と禁煙成功して自慢したい奴とあとは工作員w

738 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 13:36:37.77 ID:l4b2KmxA

今禁煙3年面目　　410円×365日＝149、650円　約その1割強増しになるから
年間約170,000円かかる。10年我慢したら車が買える（ホンダフィットクラス）　

739 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 14:44:47.74 ID:???

俺も三年止めてたけどまた吸ったよ
まだまだ吸い足りない気がするから今回は質が悪いよ

740 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 21:47:11.40 ID:???

>>739
今禁煙5年目だけど、1年半で禁煙が崩れた事があるよ。。
再トライするしかないね。
タバコを吸いたくなった時の回避法を真剣に模索したほうがいい。
より具体的に考えて。

俺はコーヒーとタバコのマッチングが絶妙だったので
（というか茶店で吸っちゃう癖があった）
再々禁煙した時にはコーヒー飲むのを止めてペットボトルのお茶にすることにした。
禁煙に慣れてきて大丈夫だなと確信を持った3年目にまたコーヒーを飲み始めたけど
1日1杯程度で飲まない日のほうが多いね。

まあ頑張って。禁煙はやっぱ意思が試されるけど、負けないで。

741 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 21:48:52.47 ID:???

タバコは値上げになるの？

742 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 21:52:09.38 ID:???

738です。途中でくじけて吸ってしまったことあります。3回目で成功。しました

743 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 22:06:25.81 ID:???

>>740
そういや禁煙してた時は全くコーヒー飲まなくなったな
俺もお茶ばかり飲んでた
自然と味覚も変わるんだね
今はコーヒー２杯くらい飲んでるし酒も飲んでる
まずは禁酒から始めようかな

744 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 22:26:25.44 ID:???

>>743
禁酒する必要はないけど、本気で禁煙するなら
酒の席でタバコを勧められた時の切り抜け方などを具体的に考えておいたほうがいい。
「禁煙した」と言ったらタバコをしつこく勧めてくる嫌な奴がいたから苦労した。
まあ禁煙本を見ると禁煙し始めの時には酒の席にはなるべく出ないようにする、
という推奨事項はあったけど、程度問題。
酒の席で再喫煙する人は実際に多いらしいけど、付き合いもあるから難しいでしょう。

745 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/17(木) 23:43:21.35 ID:???

明日は3回目の受診。
体重測定が怖いｗ

746 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 11:18:08.01 ID:???

体重計ぐらい買えやw

747 ：忍法帖【Lv=4,xxxP】(1+0：5) ：2013/10/18(金) 12:45:54.31 ID:???

なるべく酒とコーヒーは避けてたな禁煙開始5ヶ月は
今はそんな欲しいとも思わない

748 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 15:51:13.49 ID:???

>>742
> 738です。途中でくじけて吸ってしまったことあります。3回目で成功。しました

「禁煙維持舎は通常3、4回の禁煙トライのエピソードを持つ」とニコレットのパンフに書いてあったから
まあ3回くらいは失敗するんじゃね？おいらは4回目でようやく禁煙5年目。
パッチとチャンピとニコレット（のぱちもん）を使ってやっと禁煙出来た。

749 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 18:28:11.02 ID:???

きつい煙草に変えたら辞めれるかなと思ったが咳が止まらん
軽い煙草に戻そうかな

750 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 22:26:48.93 ID:???

飲み始めて初日だけど気がついたら普通に吸ってるな
別にタバコもまずくならんしニコチンの要求も普通にある
なにも変わらんけど本当に効くのかこれ

751 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 22:48:10.36 ID:???

>>750
チャンピに依存してたら止められない
あくまでも補助薬
どっかで踏ん切りつけないと

752 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 22:54:24.73 ID:???

>>750
タバコが不味くなるんじゃなくて、吸わなくても大丈夫なようになる薬だから
まあ、味気ない感じにはなるかな

753 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 23:04:04.85 ID:???

>>750
気がついたら普通に吸ってるな ←無意識に習慣的に吸ってるのは、実は脳が命令出してたのか！と、10日後くらいに気付くよマジで。

754 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 23:06:37.45 ID:???

俺はチャンピ飲む前の朝とチャンピが一旦切れる夕方に吸うようにして１ヶ月過ぎたんでチャンピ飲むのやめちゃったわ
飲めばやめれると思うんじゃなくて　辞めるために飲むって意識が無いと意味無いで

755 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/18(金) 23:43:10.57 ID:???

>>754
> 飲めばやめれると思うんじゃなくて　辞めるために飲むって意識が無いと意味無いで

そのへん、倒錯している人多いよね、このスレｗ

副作用がガンガン出ているのにそのまま服用し続けるとか。
手段が目的化している人が実に多い。

756 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/19(土) 18:13:15.91 ID:???

意識も何も、やめる意思確認が先で、保険適用や薬は後だろ？順番は一応。

757 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/19(土) 18:21:51.11 ID:???

飲んだら煙草やめられるかなー
ってくらいの意思で飲む人もおるんやで
わしや

758 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/19(土) 22:24:30.64 ID:???

結果止めれへんのやけどな

759 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/19(土) 23:27:19.95 ID:???

>>757
1週間後に禁煙しろって言われないの？
「禁煙の決断をするまで吸い放題！」とこのスレでは言われているけど、
治療プログラムは3ヶ月で終結なんだから、どこかで踏ん切りをつける必要があるのでは？

760 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/19(土) 23:46:53.09 ID:???

おれ、最初の一週間は40本が20本15本5本とだんだん減ってって、
2週目から0本になって今5週目で0本継続中。
こんな極端にピタっと止めた人も珍しいとナースに言われた。
みんなどんな感じなの？

761 ：760：2013/10/20(日) 01:20:43.52 ID:???

ちなみに呼気一酸化炭素濃度は
28→2→1でした
体重は2キロ増(ちょっと心配)

762 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/20(日) 03:52:14.94 ID:???

>>760
治療プログラム中に「味見」をする人が多いみたい。
(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰとなるのを確認して脳に学習させると言っている人がいたけど、
本当なのかねぇ？満足感が得られなくなるのは服薬中のみなので
結構危険な習慣をつけていると思う。
治療プログラム終了後に「味見」して美味かったら、元の木阿弥でしょ？

763 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/20(日) 09:43:50.60 ID:???

>>762
俺は服用中も美味かったけどな。
不味くなるって話だったけど、俺にはその効果はなかったみたいだ。だから服用は二週間で辞めたよ。
但し、禁煙時のイライラは少なかったように感じている。

現在、禁煙トライして丁度半年目だけど飲みに行った時だけたまに貰ったりしてるから完全禁煙は出来てない
。
まぁそれも半年で五本位なんだけどね。

でも、絶対無理だって思ってた呑んだ時だけたまに吸う人になれたのでまぁ満足かな。

服や部屋が臭くならないし、車の掃除も楽だし禁煙やって良かったよ

764 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/20(日) 18:51:18.90 ID:???

禁煙で味覚が戻り、食べ物が美味しくなるというのは嘘でもないが正しくもないな。
味覚が戻って？好きだった缶コーヒーがまずくて飲めなくなった。
まずいものが味覚がマヒして美味しく感じてたのか、薬の副作用か知らんがね。

765 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/20(日) 21:58:18.15 ID:???

>>760
全然珍しくない

766 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 00:05:00.42 ID:???

>>764
そうか！禁煙のせいだったのか！
コーヒーを飲むとタバコが吸いたくなるんで、暫くお茶や紅茶を飲んでいたんだが、
久しぶりに缶コーヒーを買って飲んだらえらく不味くてな。
何時も買ってた銘柄なのに何で？って思ってた。

767 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 00:09:34.77 ID:???

ところで、呼気一酸化炭素濃度48ppmって、かなり高いのか？
禁煙1週間で13ppmに下がったが、これも一般的には余り良い数値じゃ
なさそうだな。

768 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 00:28:10.61 ID:???

>>767
だいぶ肺の酸素交換機能が落ちてますね
俺は禁煙1週間で0ppmまで下がった

769 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 00:44:26.64 ID:???

>>766
俺も缶コーヒー毎朝買っていたけど、今はペットボトルの水だね。
それも持ったいないので、魔法瓶でお茶持っていくようにしたら、
コンビニに寄らなくなったので金が貯まるようになった。

770 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 02:16:44.62 ID:???

自分は最初の一酸化炭素濃度は67あった。
タバコは1ミリのメンソールを１日一箱チョイ程度だったけど、
若い頃に両方の肺が気胸でやられてて、医者にタバコやめる
ように言われてるのにずっと吸い続けてた。
チャンピでやめれる自信は正直無かったけど、なんとか
禁煙に成功して１年経過したよ。チャンピ飲んでてもタバコ
が不味いとは思わなかったけど、わかった事は、ニコチン切れ
の吸いたい衝動が無くなると言うか、さっき吸ったからまだ
吸わなくても大丈夫みたいな感覚でいられるよね。

771 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 03:19:58.56 ID:???

喫煙者が仕事している近くに行くとなんか息苦しく感じる独特の臭いはヤニ臭いだけじゃなくて一酸化炭素吐き出してるからか

772 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 08:30:07.38 ID:LOMKv3N0

コーヒー病める人結構いるんだな。

折れ１週間だけタバコ、コヒ病めて
１０日目位からコヒはご褒美で解禁した。

ただミルク入れたりカフェオレは吸ってた時の友だったんで
タバコ吸いたくなるからブラックで１日５杯。
胃が大丈夫か心配だがタバコの胃にへの影響よりマシだろ。

773 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 12:10:57.22 ID:???

>>770
俺も1mgの軽い奴だった。一箱弱。満足出来なくて
フィルターの焦げる匂いがするまで、毎回吸ってたからな～。
48と言う数字も、おかしくないんだな。
と言うか、軽いタバコの方が体に良くなかったかもしれないと、
今にして思うわ。

774 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 13:46:31.94 ID:???

>>773
実験があって、軽いタバコを吸う奴はフィルターに開いている空気穴を
無意識に指で操作して塞いでニコチン収量を上げるようにしているんだって。
軽いタバコ＝ニコチン収量が低いとは限らないって。
なのであなたの見立ては科学的裏付けのあるもので、大当たり。

775 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 14:01:03.63 ID:???

８週過ぎて「もう薬は要らないんじゃ？」と試しに飲まなかったら
２日ぐらいで、鬼の様に吸いたくなってきたw
あと４週で止められるとは思えない、最終的には自力我慢か

776 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 15:12:18.44 ID:???

なにそれ怖い

777 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 15:46:28.30 ID:???

>>775
錠剤を半分に割って飲む期間を増やしたら？
わたしはそうしてた（副作用のせいもあったけど）。

そのうち飲み忘れる日が増えて
薬があるうちに禁煙に成功（？）したよー。
今週でやめて丸２年になるところ。

778 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 18:58:48.02 ID:???

煙草を辞めるきっかけが欲しい
チャンピただ飲むだけじゃ辞められそうにない
チャンピ服用やめてまた吸ってるし　困った

779 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 20:05:32.10 ID:???

プログラム終了日の今日、お医者さんでクローズしたあと喫煙。
人間とは弱いものだ。

780 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/21(月) 20:20:21.22 ID:kHam8rNE

なにそれ怖い

781 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 12:31:57.95 ID:???

禁煙さいこー！
チャンピ初回ですぐやめれたー、もう２ヶ月空気がうまいー！マルボロの新しいやつすった？

782 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 14:43:26.96 ID:???

チャンピ飲みはじめて3週間
最近吸いたくてつらい
薬飲んでからすぐタバコが不味くなったから、今吸っても不味いとわかってるんだけど吸いたい
これって脳が求めてるんだよなぁ、きっと
プログラム終了する頃にはもう少しマシになってんのかな…

783 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 14:55:42.83 ID:???

一回そうなると煙草の事しか考えられなくなるよ
吸って落ち着いてからまた始めたほうが精神的に楽になる

784 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 15:45:58.87 ID:???

飲み始めて8日目。
今日から吸わなくする日のはずなのに、
なんか、フツーに吸っちゃってるオレ。
禁煙出来ないんだろうか…。

785 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 17:44:26.78 ID:???

吸いたいだけ吸ったらいい
そして止めたらいい　煙草止めると辛いなら禁煙する時期じゃ無いんだよ

786 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 18:46:19.54 ID:???

>>784
大丈夫、11日目から断てた
8日目の禁を破ったとか厳密に考えずマイペースでやってみよう

787 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 19:51:32.10 ID:???

空気がうまいわけねえだろ。

788 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 20:14:42.41 ID:???

782だけどありがとう！
吸いたくて頭の中がタバコでいっぱいになってたけど、1本吸ったらやっぱり不味くていらないやって思えたよ
明日からはマイペースにやることにする

789 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 20:38:11.31 ID:???

あと１９本吸っちゃいな

790 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 20:45:11.81 ID:???

俺もあと８本吸ったら絶対にやめる
絶対にだ

791 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/22(火) 22:40:16.02 ID:2zqrMR7M

15才から23年間毎日セッタ2箱吸ってて2週間前から初チャンピ
1週間まったく吸ってないけどイライラＭＡＸで誰かぶん殴りたい

792 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 01:14:26.78 ID:???

鼻毛伸びなくなったな

793 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 13:23:48.32 ID:???

俺、禁煙10日目。チャンピックスは、きちんと服用。
一昨日と昨日が吸いたい気持ちMAXだった。
今日は少し落ち着いてる。

794 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 16:36:41.14 ID:???

家は親父と姉貴が煙草吸ってるんだよね
だから煙草が常に家にある
吸いたい気持ちMAXになるとつい１本吸っちゃう
禁煙にも協力してもらえずだし

795 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 16:43:12.86 ID:???

チャンピックス飲むとゲロ眠い。

796 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 18:16:38.62 ID:u1Tbu/C8

>>791
殴れ。壁でも殴れ。
そのへんの時期がすごく辛かったけど、
なんとかなるんだ、これが。がんばれ。

797 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 22:40:44.98 ID:???

>>760
ほとんど同じだ
そして明後日でタバコやめて1年
体重は5kg増えたww

798 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/23(水) 23:24:40.42 ID:LgNTtRd7

チャンピすごい。
気持ち悪さと、すっても満足感がないから、４日目から０本。
ただ、体に染み付いた習慣が、タバコを不思議と探す。
この習慣と、数週間後にくる試しタバコが落とし穴だな…

799 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 00:46:05.70 ID:???

>>798
ステマじゃないｗけど
>>715の
『5日間でタバコをやめる本―禁煙指導の専門医が教える』
http://www.amazon.co.jp/dp/4528013967

これ読むといいよ。だいたいどうなるかシミュレート出来るから。
古い本だからマーケットプレイスで買えば安いし。

あとこのスレは「試しに1本」を推奨する悪魔が多いから
あまり信用しないほうがいいと思うよ。

800 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 01:11:35.88 ID:???

チャンピ、俺には全然効かねー
タバコも不味くならねー
と思いながら禁煙に突入したんだが、
昨日うっかりのみ忘れて、そしたら
スゲぇ吸いたい気持ちが湧いてきた。
効いてたって事なのね。

801 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 08:56:40.25 ID:???

チャンピを服用しているとき　ジョギング　力仕事　汗の出る
仕事をすればよく効きます。今何日目ですか。

802 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 09:19:07.38 ID:???

ほぅ、そうなんですか。
自転車通勤なんで、それなりに運動してるし、汗も書いてるけど…。
あ、11日目です。

803 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 11:43:04.02 ID:???

ドーパミン出すには、好きな音楽を聴くってのも良いんだよ

804 ：432：2013/10/24(木) 13:50:07.20 ID:???

ザイバンのコピー薬、ブプロンSRを使った禁煙に挑戦したモノです。
たばこを吸わなくなって2ヶ月経ったので取り敢えず成功したと思います。

ネットの情報など参考にした自分のブプロンSRの服用の仕方はこんな感じです。
1～7日、朝1錠
8～19日、朝晩2錠
20～30日、朝1錠
31～40日、1日おきに朝1錠

2錠に増やし、この日から10日以内に禁煙する目標で服用13日目以降たばこを吸っていません。
個人的には副作用らしい副作用は感じませんでした。
ブプロンSRは個人輸入で100錠入\8,439、まだ50錠残っていますｗ

805 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/24(木) 14:29:24.38 ID:???

>>803
あとぱちんこだな

806 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/25(金) 21:22:19.55 ID:???

どうしても喫煙衝動から解放されない人には是非紅茶か緑茶の煙草を試してみてほしい。
作り方は簡単なもんで、紅茶や緑茶の茶葉をあぶらとり紙で巻いて吸うというもの。
電子煙草みたいな子供だましとは違って、煙が肺にガツンと突き刺さる感じもあるし
煙草の代替品としてはうってつけだと思う。もちろん煙草と違って体には無害。
こり始めるとネットで専用の巻き紙や巻き機も買えるし、ぜひこの健康煙草を試してみてほしい。
俺はチャンピとこの健康煙草の併用で苦痛なく禁煙を継続中だ。

807 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/25(金) 21:27:57.11 ID:???

>>806
> 煙草の代替品としてはうってつけだと思う。もちろん煙草と違って体には無害。
> こり始めるとネットで専用の巻き紙や巻き機も買えるし、ぜひこの健康煙草を試してみてほしい。
> 俺はチャンピとこの健康煙草の併用で苦痛なく禁煙を継続中だ。

一酸化炭素、あとタールも出るから無害な訳ないだろｗ
あぶらとり紙だって燃焼によってどんな化学物質が出来るかわからないでしょ？

依存対象がタバコ葉から紅茶葉に移動しただけｗ
しかし、本当に実践していたとは驚きだｗ
苦痛を長引かせる、マゾな人なんだね。

808 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 00:32:01.11 ID:???

>>806
タールや微粒子をフィルター無しでそのまま肺に入れるんだな
肺ガン気付けて

809 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 00:55:17.46 ID:mUttU9No

>>804
チャンピックスは、使った事ある？
チャンピとの比較で言えばどう？
コスパ良さそうだね

810 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 01:26:09.24 ID:???

>>809
個人輸入は副作用出たら、即、詰むぞ。
ガム程度にしておいたほうがいいよ。
ステマじゃないからな、おいらは個人輸入のニコチンガムで禁煙したからｗ
ニコチンガムがなかなか止めれなくて、全部で8万くらい使ったけどね(´・ω・`)

811 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 09:41:23.93 ID:???

試しに一本するくらいなら紅茶煙草を吸ったほうがましなのでは？

812 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 14:21:26.65 ID:???

ザイバンの喫煙者に対する効能は結果的データだけで
科学的には、いっさい解明されていないし
抗鬱薬っていうのも、使用には抵抗があるな。
ましてや、インドで製造されたジェネリックとか
おっかなくて飲めないわw

813 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 14:33:27.31 ID:???

俺インド人だけどこれで禁煙しました
インド人嘘つかない

814 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 18:10:50.79 ID:???

ワタシもインド人アルヨ
オススメするアルヨ

815 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 18:58:42.61 ID:???

http://www.youtube.com/watch_popup?v=k7-TsVnWfM0&hd=1

816 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 22:26:52.92 ID:???

>>812
> ザイバンの喫煙者に対する効能は結果的データだけで
> 科学的には、いっさい解明されていないし
> 抗鬱薬っていうのも、使用には抵抗があるな。
> ましてや、インドで製造されたジェネリックとか
> おっかなくて飲めないわw

向精神薬、抗うつ薬なの？

それは一般人が手を出すのは危険すぐる。
チャンピも薬理上は向精神薬と一緒だから、
便秘、頭痛、吐き気、目眩、不眠といった向精神薬と同じ副作用出るからね。

なんで安全なガム使おうとしないんだろう？
精神力禁煙法をチャンピスレで勧めるのはスレ違いだけど
どんな禁煙法を試そうが、最後の禁煙維持は精神力禁煙法と同じになるよ？
そのへんの理解が乏しいと「試しに1本」→再喫煙コース確定だな。

817 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 23:11:27.07 ID:???

「試しに1本」→再喫煙コースでもいいじゃん。
ここは禁煙じゃなくてチャンピ語るスレだから、俺みたいに禁煙するのが目的じゃなくて、
禁煙外来もチャンピも一度は経験しとかなきゃ的ノリで飲んでる人もいるだろうし、
たとえばインプラント治療とかで期間限定禁煙目的の人もいるかもだよ。

818 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/26(土) 23:51:52.45 ID:mUttU9No

チャンピは向精神薬で、ザイパンは、抗うつ剤なのか
それで、日本で認可度合いが違うのね。

やっぱり、高いけど、チャンピにするww

819 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 00:23:42.20 ID:???

>>818
向精神薬系は、副作用ないとかいうけど、
便秘とか不眠、（逆に）眠気、倦怠感、イライラなど人によって様々な副作用が出現する。

まあ解った上で服用するならそれでもいいんじゃね？

820 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 00:40:14.26 ID:???

チャンピの致死量ってどれくらい？

821 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 07:39:40.54 ID:???

>>15
それ、ものすごく大きいね。
自分もたまたま良い医者と看護師に当たったから、裏切りたくなくて頑張れた感じだな。
よくいるような上から目線な医者だったら禁煙出来なかった自信がありすぎて困る。

822 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 08:12:51.31 ID:???

>>817
タイトルに禁煙、って入ってるでしょ
ここはチャンピで禁煙を語るスレです↓

禁煙チャンピックス最強の禁煙補助材21錠目

823 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 11:59:14.00 ID:???

禁煙がんばるからしゃこしゃこさせてー

824 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 14:09:51.40 ID:???

心なしか、チャンピ服用してから
ウンコの臭いが変わった気ガス

825 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 17:09:23.96 ID:???

私ウンコしないから分かんない

826 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 19:28:26.73 ID:???

>>824
嗅覚が元に戻ったんだよｗ

禁煙に成功すると鼻くそが出来にくくなるよ。

827 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 19:55:23.00 ID:???

嗅覚がもとに戻ったんじゃなくて
便秘気味でウンコ発酵が真実

828 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 21:00:22.67 ID:zeksS8zD

禁煙したらこんな板みるのをやめるんだ
思い出して余計に吸いたくなるよｗ

829 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 21:36:17.40 ID:???

>>828
いや、吸うのが止められなくて「健康煙草」とか言って紅茶葉吸っている奴を煽るのが楽しみｗ
「勝ち組」になれた自分を再確認出来るよｗ
しかし、喫煙行為を止められない奴って本当にいるんだなあとしみじみ思わされる。

830 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 22:06:16.92 ID:NgMER/u+

チャンピで半年経過しました。薬も有りますが吸いたいなと思った時に飲んでます。
俺の場合、意志が弱いので知り合いには禁煙しました。宣言して回ってます。びっくりしたのが酒飲んでも吸いたくならないので俺の場合はラッキーだったと思います。

831 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 22:24:44.29 ID:???

タバコ値上がりしまくりだからやめるしかない。
来年から更に値上がりなんて、1日2箱吸うから辞めざるをえない
チャンピックスで楽勝やめれるは。

832 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 22:41:14.71 ID:???

>>828
便秘の人は処方医のところ行って必ず下剤貰えよ！
俺は切れ痔になっちゃったよ＞＜

軽快はしても、もう二度と治らない、内側に出来ているイボ痔だから(´・ω・`)
うんこするのが嫌になるよ、便器が真っ赤っ赤で。
軟便にするクスリを毎食後飲んでいるが臭いの何の。

いいか、繰り返す、便秘の奴は下剤貰って来い！

833 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 23:09:23.21 ID:???

切れ痔なのかイボ痔なのかはっきりしろ

834 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 23:42:34.33 ID:???

手遅れ。
俺も切れたw
久々に鮮血見たわ。

835 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 23:44:12.67 ID:???

>>833
たしかにw

836 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/27(日) 23:52:28.66 ID:???

シンラックもらって飲んでるけど効かないんだ

837 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/28(月) 01:03:11.25 ID:???

>>833
肛門の内側に出来ているイボ痔。
なので、痛いお＞＜

便を柔らかくするクスリを飲んでいる。
軽快はしても治らない。

>>834
ビックリしたでしょ？
真っ赤っ赤でｗあんなに血が出るとは思わなんだ。
一応、大腸の内視鏡検査受けたよ。
内視鏡で内側から見たイボ痔が写っていた。。　

838 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/28(月) 01:07:20.39 ID:???

>>836
> シンラックもらって飲んでるけど効かないんだ

下剤はもっと凄いのあるから。数滴で大腸の内容物を全部排泄するようなのあるし。
頼めば絶対に出してくれるよ。
チャンピだけでなく、禁煙自体が便秘を生むと別の医者が言っていた。

839 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/28(月) 07:20:28.05 ID:???

浣腸だな

840 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/28(月) 11:37:44.81 ID:???

>>809
804です
チャンピックスを飲んだ時は飲んだことがわかるというか、頭がボォっとする感覚が
あったけどブプロンはそれが無かった。
服用初期の吸いたい気持ちを抑える力はチャンピックスのが方があったと思う。
吸うのをやめた後は抑える効果に差を感じなかった。

輸入のコピー薬なんでリスクゼロじゃないと思うが、インド製のコピー薬は過去に
何回か飲んでいて特に不安は無かった。
通院の必要が無かったんで楽だった。

以上、個人の感想です。

841 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/28(月) 14:23:00.73 ID:???

>>839
イチジク浣腸効かなくて、消化器内科に行った。
指でほじくっていたので、既に切れていた(´・ω・`)

842 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 10:37:38.66 ID:???

うおーすいてー禁煙三週目たすけちくりー

843 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 14:19:25.53 ID:hTceTHkL

確かに、2週目3週目くらいに、吸いたい衝動に駆られる。

チャンピであっても意志の力が必要。

ただ、通常の禁煙に比べれば、楽チンなんだよね。

だから、頑張ろう。

844 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 18:31:17.51 ID:???

>>843
ありがとう

845 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 18:40:17.99 ID:???

3日目
三週間目

846 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 18:42:15.97 ID:???

俺は10日で断念した　もう少ししたら禁煙再開する予定

847 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 18:43:10.65 ID:???

orz エンターキー押しちゃった。

3日目
3週間目
30日目（1ヶ月目）
3ヶ月目
300日目

3の倍数に吸いたい衝動が来て、失敗する人が多いから要注意と
職場の禁煙指導もしている産業医をやっている内科医の従姉妹が言っていた。
話の枕に持ってくるらしい。

848 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 18:48:04.12 ID:6M3kNUAh

>>840
情報サンクス。
個人的には、コスパ面以外は怪しいと思ってました。
もとは鬱病の薬らしいから。
高いけど、チャンピを継続するかww

849 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 19:18:03.99 ID:???

>>848
> 高いけど、チャンピを継続するかww

自費で治療受けているの？
禁煙すればペイするんじゃ？

つうかチャンピのクスリ代が高いとかいう人は禁煙すれば元取れるんじゃね？
440*365＝160,400円/年　大型液晶TVを毎年1台づつ灰に変えている計算ｗ

850 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 19:46:36.53 ID:lIZm8ipw

>>847
俺だw 3カ月でやっちまった。
またやり直すよ。

851 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 22:56:32.67 ID:???

>>849
去年の俺だ。
薬に頼らず意地張って禁煙して、結局失敗して一年間近く吸い続けた。
一日一箱近く吸ってたから、400×300=120,000円は灰にした計算。
馬鹿だった。
今年は医者に行って、チャンピもちゃんと飲んでます。

852 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 23:38:41.84 ID:???

タバコの快楽は金額以上

853 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/29(火) 23:39:35.63 ID:???

40円でこんなに美味いものが他にあるか？

854 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 01:16:09.72 ID:???

>>851
いやだから、チャンピを使う事を否定していないよ？

ただこのスレの人達は手段が目的化していて、
1回目失敗しているのに、自費や個人輸入で再チャレンジしている人が目立つから。
俺はガム使って、ニコチンガム中毒になって9ヶ月くらい噛んでいたから
気持ちは判るんだけどね。。

855 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 10:22:45.88 ID:???

>>852 >>853
その快楽を味わい続けた結果、80過ぎてから、
すげぇ苦しい思いをしている人間が、身近に居る。
本人だけでなく、介助で周りに迷惑かけるのよ。
本人の意思とは別の所でね。
そして、人間はそう簡単には死なせて貰えないと
いう事を実感した。
だから、俺はやめるよ。もう遅いかも知れないけどね。

856 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 11:25:06.99 ID:???

>>847
３の倍数と３の付く数字の人を思い出した(´･ω･`)

857 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 12:12:28.93 ID:???

今は職場内禁煙、仕事中禁煙が多い
街中でも吸えないし、吸い殻棄てる所もない
吸わないのが一番楽

858 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 13:56:10.80 ID:???

仕事の面接で有名なオフィス街を歩いたが灰皿も減ったね
しかしポイ捨ての多いことw　改めて病気なのだなと思った

859 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 14:16:09.42 ID:???

止めよう、と決意してチャンピックス１週のみ服用
タバコは最初から吸わなかった
やがて気にならなくなって完全禁煙やがて１年
余ったチャンピックスどうしよう？

860 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 15:42:46.40 ID:???

>>859
ください

861 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 16:46:30.53 ID:???

>>860
住所教えなさい

862 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 18:54:04.13 ID:???

>>860
若い女性なら

863 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 18:54:42.84 ID:???

34歳独身です！

864 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 19:07:23.63 ID:???

チャンピを３年ぐらい服用し続けたら
きっとタバコを止められると思うんだ

865 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 19:09:18.51 ID:???

肝臓癌かなんかで死ぬと思うよ

866 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 19:55:41.57 ID:???

>>855
> その快楽を味わい続けた結果、80過ぎてから、
> すげぇ苦しい思いをしている人間が、身近に居る。
> 本人だけでなく、介助で周りに迷惑かけるのよ。
> 本人の意思とは別の所でね。

爺さんの弟＝大叔父が喫煙者でCOPDと診断されていて
酸素吸入しているけど、止められない。
COPDって確定診断後の致死率は50％近いんだけど

> そして、人間はそう簡単には死なせて貰えないと
> いう事を実感した。
> だから、俺はやめるよ。もう遅いかも知れないけどね。

人間はなかなか死ねないというのはあるね。
酸素吸いながら煙草吸っているのを見ると
もうマゾとしか思えない。
90歳超えているから、非喫煙者だったら
余裕で100歳くらいまで生き残れる人だと思うんだけど
煙草って残酷だよね。

867 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 19:57:16.50 ID:???

え、チャンピって肝臓に悪いの？

868 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 20:22:30.28 ID:???

>>867
クスリ＝化合物は全部肝臓に良くないよｗ

869 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 20:40:05.20 ID:???

>>867
医者から３ヶ月までって言われてるだろ

870 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 20:41:20.99 ID:???

そんな薬なかなかない
ってことはかなり強い薬だからヤバい

871 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 21:42:57.39 ID:AvLPd7mF

むしょうに吸いたい、１５日目。
ときたま、抑えられないくらいの波がくるww。

チャンピで情緒不安定なのか、ニコチン切れに情緒不安定なのかわからない。
おまけに、チャンピも、気持ち悪い、やや胸焼け感でタバコを吸っていない感じがする。
脳に聞いてるのだろうか？
でも比較的吸いたくならないのは、聞いてるからだろうなと思う。

872 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 21:44:48.73 ID:???

一本吸うと気持ちが穏やかになるよ

873 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 21:54:28.26 ID:???

九ヶ月禁煙続いてたのに吸ってしまった…。

874 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 21:55:00.66 ID:???

おかえり

875 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 22:14:15.26 ID:KBL2A1Pw

りんご

876 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 22:15:45.43 ID:???

ごりら

877 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 22:24:52.08 ID:???

らいおん
http://livedoor.blogimg.jp/deal_with0603/imgs/0/2/0278dbf6.jpg

878 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 22:41:15.62 ID:dBt5apBJ

可愛いなぁ～、綺麗だなぁ～、と思っても、そんな女性とお友達になれたら苦労はしないですよね。
ましてや、AKBにいるようなメチャクチャ可愛い女の子とエッチできたら、全てを捨てても構わなかったりして（笑）。
ナンパなんてもう古いです。出会い系でサクラや業者はもうこりごりでしょ？
私の戦歴とノウハウを是非見に来て下さい。読めば読むほど「よっしゃ！俺も！」って気持ちになります。

「ピチピチGAL　お持ち帰り」でYahooやGoogleで検索してみて下さい。

879 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 22:41:56.22 ID:???

>>871
1日一箱？ボトルガムを食べましょう
一生懸命食べましょう
タバコを吸う暇が無くなります
口寂しさも無くなります
いづれガムに飽きる頃、タバコの中毒も薄れていきます

880 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 23:22:25.06 ID:???

口寂しさなんて、脳がニコチン要求命令出してるんだ。
チャンピ飲むと、そんなもんなくなる。
あと、手持無沙汰とかもな。

881 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/30(水) 23:40:20.32 ID:???

女性でも抱けば寂しさは無くなるよ
口も手も塞がるし

882 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 08:40:51.79 ID:???

タバコは美味しいのではなく麻薬作用と同じ禁断症状の緩和
喫煙はマジで薬物乱用。恐ろしいことしてたんだよ、俺らは。
最初からタバコを拒絶できた嫌煙が羨ましい。

883 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 08:45:28.44 ID:???

チャンピ13日目
全然やめられないわ
一日2箱くらい吸ってたのからせいぜい1箱半に減ったくらい

俺にはこの薬効かないみたいだわ

884 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 08:47:44.42 ID:???

吸ってれば効くわけ無い
吸わない意思が必要
チャンピは単に補助剤

885 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 13:21:12.05 ID:???

口寂しさを手持ち無沙汰が手伝ってか、やたら何か食っちゃう

886 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 14:06:33.10 ID:???

>>871
やめた時期が、大体一緒だ。俺は、今日が15日目。
症状も、ほぼ一緒。胸焼け感は、最近始まった。
先週まではなかったんだがなぁ。

887 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 14:18:58.58 ID:???

そりゃ薬が倍になったからだろ

888 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 17:45:49.73 ID:???

それより便秘が酷いと思う

889 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 19:19:04.81 ID:???

>>888
下剤貰ってこいよ。
切れるとシャレになんないよ？

890 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 19:21:01.14 ID:???

チャンピ飲んでガム噛んでるけど煙草吸ってる

どうしたらいいんだ

891 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 20:06:03.44 ID:???

パラドックスだな

892 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 22:29:09.57 ID:v9ti8E3g

チャンピがやめれそうにない。
辞めると、喫煙しそうww。

これどうなの？

893 ：名無しは２０歳になってから：2013/10/31(木) 22:36:44.99 ID:???

どうでもいい

894 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 17:24:00.30 ID:???

薬がもう無くなった薬が無くて発狂しそうだ！
薬をくれーーー

895 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 17:39:59.37 ID:???

発狂しろ

896 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 18:12:07.73 ID:???

うおおおおおきんだんしょうじょう
はんぱねえええええ

897 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 20:10:10.52 ID:???

>>893
>>895
ワロタw

898 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 20:46:02.57 ID:N59vQVaH

>>894
なんか麻薬みたいだなｗ

899 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 20:46:16.10 ID:???

チャンピックスで禁煙して一年たった

900 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 21:07:36.34 ID:???

>>882
タバコ非難をやめられない嫌煙は
ある意味禁断症状

901 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 21:48:01.16 ID:???

今回3回目の禁煙。

902 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 21:54:53.73 ID:???

薬が無くなってすげー不安だ
明日からどうしたらいいんだよ
薬をくれよもっと飲ませろよ

903 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 22:07:45.62 ID:???

チャンピチャンピ
さっさとチャンピ
しばくぞ！

904 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/01(金) 22:20:17.01 ID:bAvesGo5

>>894
はよタバコ吸うんや！ヤク漬けになるぞ

905 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/04(月) 18:51:34.17 ID:???

煙草うめえええええ　ちっくしょおおおおおおおお

906 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/04(月) 23:48:36.02 ID:d/xLYY77

もう３週間になるが…
２、３日チャンピ辞めてみたら、吸い魔が強烈にきたので、
一日一回は１mm飲んでる。
特に仕事終わりの夕方がピンチなので、キツイ。
全くなしになる不安が。

本当に自分で、ニコチンなしにドーパミン出せるようになるのだろうか?

経験者の方アドバイスお願いします。

907 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 00:11:33.91 ID:???

>>906
ニコチンを摂取すると快感を覚える脳内回路は死ぬまで消えません。
なので、どんな禁煙法を取ろうが、最終的には精神力禁煙法になります。
「試しに1本」などと馬鹿な事を考えなければ大丈夫です。
また喫煙にもメリットがあると考えているようでは絶対に成功しません。

908 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 12:29:44.60 ID:???

>>906
自分が書き込んだのかと思った。全く同じだわ。

909 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 14:00:30.37 ID:???

>>906
ドーパミンは勝手にててこないよ
自分で作り出すしかない

例えばジョギングやスポーツ始めてみるとか

910 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 21:25:51.52 ID:???

自分は3年半禁煙成功してた時は運動と買い物（物欲）と甘いものでストレス発散してたな
酒も飲まなかった　今は酒と煙草吸ってるがまたすぐに辞められるとたかをくくってる状態

911 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 22:12:52.66 ID:???

>>910
1年半で禁煙挫折、現在ようやく禁煙成功＠5年目です。

仰る通り酒は家では呑まないようにしています。
再喫煙のきっかけは酒席という人が圧倒的に多いそうです。
あとストレス。

また禁煙してくださいね。

912 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 22:16:31.98 ID:???

チャンピ使って禁煙して360日目だけど未だにガム噛んでるわ、リカルデントガムのグレープミント。

913 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/05(火) 22:52:55.28 ID:???

>>911
自分はストレスでしたね　なるべくストレスないように心がけて生活していたんですが
仕事が忙しく続いて周りも吸っていたのでつい
仕事がひと段落したら辞めようと思ってたんですがそのままもう８ヶ月くらい吸ってます
チャンピも用意してあるんだけど　いつやめるの？　今でしょ！って気になかなかなれない

914 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 10:28:37.49 ID:???

折れも挫折は仕事のストレスだった。２回とも・・・
１回目は１０年付き合いのある業者に詐欺に遭い、
２回目は自分の大ミスやらかした時。で今２か月目。

食後とか酒の席は全然苦にならない。

915 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 15:07:17.66 ID:???

ストレス云々言ってたら、永久にタバコは止められないよね
まさかタバコを止める為に、仕事を辞めるワケにもいかんしなあw

916 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 17:03:43.08 ID:s8OwwVf8

タバコ止める時より
チャンピ止める時の方が辛かった。
で結局２回チャンピ禁煙失敗して
今根性禁煙半年目。

根性禁煙の方が数倍マシだよ。

917 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 18:52:20.38 ID:???

>>915
そうは言っても人生平坦じゃないんだよ
酒も飲んだり飲まなかったり
煙草も止めたり吸ったりしちゃうのさ

918 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 20:05:54.12 ID:???

チャンピを処方されて一週間
本来なら今日から吸ってはいけない日
しかし、医者に行った日から禁煙したので、既に禁煙一週間経過

食後だけは、どうしても吸いたくなるが、それ以外は平気かな

一番きついのは、チャンピの副作用の吐き気

919 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 21:00:51.23 ID:???

>>918
こんな辛い思い(副作用)は二度としたくないから絶対吸わない！
という気持ちも禁煙の支えになるよ

920 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/06(水) 22:16:20.62 ID:0dD94FPZ

ついに、吸ってしまった…３週目。
なんか、もやっと感にヤラレタ…
失敗しながら、成功へとカンバル…

921 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 08:34:05.27 ID:???

タバコを吸わない奴は、同じストレス下でもタバコを吸わない。
そう考えると、
タバコは不要なモノだって思える。

922 ：!ninja：2013/11/07(木) 09:45:20.72 ID:???

>>918
禁煙外来の担当医に、吐き気止めを処方して貰えばいいのに
まあ、市販の胃薬飲んでも全然問題無いんだけどね

923 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 11:33:36.08 ID:???

吐き気がひどくて毎日飲みたくないんだけど
これって喫煙衝動が湧いてきたときに頓服的にも使えるかな

924 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 11:55:30.94 ID:???

吐き気の原因がチャンピだと確定できないだろ。
禁煙のストレスが原因かもしれないのに・・・

925 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 14:00:28.66 ID:???

吐き気動機めまい頭痛はチャンピの副作用だよ

926 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 22:46:15.94 ID:???

>>924
だから、何？・・・でごまかすなよw

927 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/07(木) 22:58:07.21 ID:???

めまいって初耳だな。
便秘が抜けてるけど、薬剤師からチャンピ禁煙者5%に現れる副作用だと聞いた。

928 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/08(金) 11:17:25.16 ID:???

眠気・吐き気・便秘が多いんじゃね、眠気はニコチンの離脱症状でもあるから
薬の副作用とばかりは言い切れないけど

929 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/08(金) 20:34:19.72 ID:???

「救心」飲んだらええ。

930 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/08(金) 23:12:39.02 ID:???

>>929
適当な事言うなよｗ

このスレは「健康煙草」を奨めに来る馬鹿がいるくらいだから
信じたら、どうする？

>>927
便秘はチャンピ特有じゃないね。
ニコチンを採らない禁煙法だと顕著に現れる。
ニコチン摂取するガム・パッチ使ったけど、両方とも便秘出たよ。
禁煙自体が招来するらしい。

まあ下剤なんて1回何十円もしないんだから
貰っておけば？一度切れると大変だぞｗ
昨日も便器を鮮血で染めた俺が言うんだから、間違いない。

くれぐれも「痔」を舐めないように。結構出血するから、ビックリするよ＞＜

931 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/10(日) 11:40:27.58 ID:???

チャンピックスで禁煙できたってよりは

チャンピックス3：禁煙本4～6冊4：その他（ガムとか飴）2：意思1

情報集収が大事だなと思った、個人的には。肉体的依存がキツかったからオレはガム飴が必須だった。
減煙して減煙して1日8本から「じゃあ明日やってみるか」の次の日の苦痛を今でも覚えてるわ。

932 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/10(日) 22:40:11.57 ID:???

お豆腐メンタル乙w

933 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 01:50:56.43 ID:???

>>931
> チャンピックス3：禁煙本4～6冊4：その他（ガムとか飴）2：意思1
>
> 情報集収が大事だなと思った、個人的には。肉体的依存がキツかったからオレはガム飴が必須だった。

情報収集して、自分で精神面できっちりとケジメをつけて
「俺は主体的に選びとって禁煙するんだ！」としないと再喫煙に至りやすい。
「無理やり禁煙させられている」「喫煙にもメリットはある」と考えている間は駄目だね。
あと酒の席での喫煙誘惑回避法や高ストレス負荷時のストレス解消法は具体的に何をするか
あらかじめ決めておくべき。俺はストレス解消法を考えていなかったから、
1年半も禁煙していたのに再喫煙に至った。今はまた禁煙して5年目だけど、順調。

934 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 11:29:12.44 ID:???

http://lh5.googleusercontent.com/-cxBWc1FzVgM/Umkl25U0neI/AAAAAAAAUDU/vo_vKCSPWi4/w633-h450/97zoom.jpg

935 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 12:13:33.30 ID:gfM4dREY

先週、3カ月半で禁煙失敗。チャンピは3週間程度で飲むのやめてたので、残ってたのを飲み始めて今日から再開する。頑張った100日ほどが一瞬で崩れてしまったことに、途方もない自己嫌悪。

936 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 12:22:54.74 ID:???

さあ、皆さん、神が助けてあげます

禁煙したい人
していて継続させたい人

私を崇めなさい
私は禁煙神君のダダミちゃんです。
さあ、唱えなさい
「ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ」

さあ、ご一緒に！
ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ

937 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 13:19:21.32 ID:???

ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ

頑張れ、俺

938 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 14:05:07.91 ID:???

最近チンコが元気ないと思ったら喫煙のせいだったのか

939 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 14:09:08.83 ID:???

>>933
喫煙所の反面教師（喫煙者）を見る度に論破出来るようになったから大丈夫（366日目）

940 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 16:33:48.64 ID:???

喫煙時代から卒煙した今も、オレの勃起時２５センチは常に元気だが

941 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 18:39:28.83 ID:???

禁煙始めてから、無意識に鼻で深呼吸するようになった。
なんでだよ？

942 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 19:44:10.29 ID:???

>>941
呼吸は鼻でするものです。
口呼吸は良くないらしい。
禁煙してから鼻くそが出来る頻度が大幅に下がった。

943 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 20:31:17.03 ID:???

ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ

ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ

ダダミで禁煙、ﾁﾝﾎﾟも元気だ

944 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/11(月) 23:51:08.30 ID:???

口で呼吸している顔ってバカに見えるからな

945 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/12(火) 17:20:12.62 ID:???

タールでタダレてた鼻腔内の粘膜が改善して、通りが良くなったんじゃね

946 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/12(火) 21:06:15.11 ID:???

4日目だけど、タバコを吸った後の後味が悪いけどこんなもん？

947 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 00:50:18.71 ID:???

4日目は味は変わらなかったな。本数は40から20に減ってた。

948 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 04:03:50.17 ID:???

こんな動画で気分転換
http://www.youtube.com/watch?v=HG-GJaz7lUo
http://www.youtube.com/watch?v=VC0d00lQSWQ

949 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 08:03:39.55 ID:???

>>946
そんなもんよ
その不味さを体に覚えさせるのもチャンピの役目

950 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 09:50:56.39 ID:???

半年経っても、時々パなく吸いたくなる
マジヤバくなったら、とっておいたチャンピ飲んで凌ぐ

951 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 11:38:13.32 ID:???

劇的に味が変わるとかなかったけどな、チャンピックスで。
マズくなるとか。

952 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/13(水) 16:42:44.85 ID:???

紙吸っているみたいで、二酸化炭素を喜んで吸引していた事には直ぐに気づいたけどね。
プログラム通りで2周目で完全禁煙、1ヶ月で服用止めちゃったけどな。
チャンピは前々から禁煙したいと思っていた人が踏み台に使うとあっさり止められる。
未練がある奴はいつまで経っても止められないと思う。

953 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/14(木) 16:42:41.62 ID:ZIQCroGX

禁煙宣言したら周りから太るよ太るよ言われすぎて腹立ったのでジョギング初めて逆に痩せたった
タバコ吸ってた時より明らかに長い距離走れるようになるので楽しくていつのまに１０㌔走れる体にｗ

954 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/14(木) 17:54:25.58 ID:???

10キロで自慢すんな

はいデブてすいません

955 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/14(木) 18:15:13.92 ID:???

次は倍の20kmを走れるようになるか、力試しにマラソンン大会に出るかだな
俺はマラソンランナーだった頃もタバコ吸ってたが、

956 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/14(木) 18:32:57.66 ID:2JNMaP96

>>950
この喫煙衝動っていつになったら、なくなるんだろうな？
おれもたまに無性に吸いたくなるわ。
だいぶ喫煙記憶忘れているとこもあるんだがな。
やっぱり、疲れるとおらはあかんわ。

タバコすって、「はあ～。。。」という感覚を味わいたくなる。

957 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/14(木) 20:56:25.06 ID:???

>>956
そこで一本でも吸っちゃったらアウトだから
何とか気を紛らわして乗り切るしかない
運動してドーパミン自力出しとか、良いんじゃない

958 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/15(金) 23:41:51.02 ID:???

喫煙者の友人に禁煙外来通ってると話したら
「がんばってね」じゃなくて「ばかじゃねーの？」と言われたわ。

おまえがばかなんだよーだ！ばーかばーか！！

959 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/15(金) 23:44:47.18 ID:???

ここでストレス解消に書き込むとかかわいいな

ばっかぢゃねーのｗ　ばーかばーかｗ

960 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 00:37:55.27 ID:L4tryepj

禁煙治療にチャンピックスを選ぼうと考えています。
でも意思が弱い人は三ヶ月超えても飲み続けなくては止められないってことでしょうか？

習慣が消えれば止められそうな気もするのですが…。

961 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 00:38:30.09 ID:???

4回目受診終わった。
5回目は1週前後してもいいから絶対来い。来なきゃ電話すると言われた。
厚労省に報告しなきゃいかんとかで病院側の都合らしい。

962 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 03:10:31.61 ID:???

この11/13で完全禁煙１年を経過した
チャンピの９割以上、１１週分は手元に残ったまま
でも吸いたいとは思わない

体重増えたのが難点、何とかならないかな

963 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 22:08:09.84 ID:???

>>960
意思が強いとか弱いとか禁煙に何も関係無いから

964 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 22:23:15.97 ID:???

>>961
5回目って最後の回だっけ？

最後まで通った(チャンピによる禁煙が3ヶ月成功した)人数で
その病院が禁煙の認定病院？になれるか決まるからじゃないかな
厚労省どうのは知らないけど

965 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 22:26:21.08 ID:???

>>961
追加で
>>1のまとめサイトでも『最後の回って行く必要ある？』っていう論議があった気がする

966 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/16(土) 22:36:46.39 ID:???

>>965
961だけど、まとめサイトに書かれてないことだったんで書いてみたんだ。

967 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/17(日) 13:53:21.75 ID:???

9ヶ月でタバコ吸ってしまって、喫煙再開したら禁煙で太ったぶん、体重も落ちた。また禁煙して太るのが怖い。

968 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/17(日) 15:55:52.83 ID:???

>>967
試しに胃カメラ飲んでみ？
喫煙がいかに危険かが解る。

おいらは前がん状態の重度の慢性萎縮性胃炎と瘢痕だらけで、血がぴゅーぴゅー吹き出していたけど、
禁煙したら治ったよ。まあ太ったけど、胃がんで死ぬよりはマシ。

969 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/17(日) 20:48:15.70 ID:???

よし、そろそろ本気で煙草辞めようと思う

みんなはチャンピ飲みつつ何を気をつけて辞めた？
あと何をプラスして辞めれた？
教えておくれ

970 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/17(日) 22:58:05.94 ID:???

おれは医師の指示に従わず、タバコも喫煙具を捨てずにいつでも吸える状態を保った。
それで、いつでも吸えるんだから今は我慢しよう今日は我慢して明日吸おうとか思って吸わなかった。

971 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/17(日) 23:12:18.91 ID:???

>>969
このスレでは評判良くないけど、
『禁煙セラピー』を1週間目に読みきって
2周目の禁煙に結びつけると苦痛が少ない。
俺はプログラム終了前に禁煙出来ちゃった。

試しに1本を推奨する奴がこのスレには多いけど、
それはやっぱり駄目だと思うんだよね。
あと、禁煙本を事前に読んで理論武装をする事と
煙草を吸う状況（酒席、ストレスがかかった時）への具体的な対処法を予め決めておくことかな。
治療プログラム終えて、チャンピがなくなった時は精神力禁煙法と変わらないから。

972 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/18(月) 00:21:51.72 ID:???

>>968 間に受けて今日からまた禁煙再開します。実際喫煙始めてから風邪ひいて、今でも長引いてる状態…。

973 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/18(月) 09:54:59.57 ID:???

>>966
あるよ
http://チャンピックス.まとめサイト.net/category2/entry93.html

974 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/18(月) 17:28:55.99 ID:???

このスレには多すぎ！

975 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/18(月) 23:59:02.16 ID:???

チャンピに禁酒は必要ですく
酒でリミッター切れたから今から吸うよ
哀れな私が一本吸うよ

976 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 00:05:40.37 ID:???

哀れな男が多いなあ
禁煙なんてどうって事無いのに
禁欲ほどには辛くないのに

977 ：968：2013/11/19(火) 00:22:15.51 ID:???

>>972
ネタじゃない。
最近は胃潰瘍を患うと禁煙勧めてくる医者は多いよ。
最初に胃カメラ飲んだ20代の時に組織検査されて、顔が青ざめた。
結局40になってようやく禁煙出来たけど、
きっかけはやはり胃カメラ飲んで瘢痕があちこちにあって、
血が胃壁からぴゅーぴゅー噴き出している画像を見せられて
さすがにヤバいと思って禁煙した。

胃・十二指腸潰瘍と喫煙の関係は立証済み。
肺気胸のリスクよりもヤバいかもしれない。

978 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 00:39:27.13 ID:???

胃が弱いんだろ。
自分がそうだから他人もそうだろうと決めつけるの良くない。
禿はたばこが原因と言うのと同じ。はい、禿も喫煙の関係は立証済みですよね。

979 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 00:45:09.85 ID:???

科学的な事実に同意したくない性格のひねくれは喫煙に起因するに違いない
非合理的な日常をあえて合理的と考えたがる甘えとか

980 ：968：2013/11/19(火) 00:57:44.37 ID:???

>>978
胃潰瘍いかいよう
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/tobacco/yt-002.html
胃酸によって胃の壁が傷つけられ、痛みや出血を起こすこと。

　胃から分泌される胃酸と、胃酸から胃壁を守る粘液の分泌のバランスが崩れ、胃酸によって胃壁が傷つき、痛みを感じたり
出血を起こす病気のことです。胃潰瘍と十二指腸潰瘍を総称して消化性潰瘍とも呼びます。胃の粘膜に対する攻撃因子と防
御因子のバランスが崩れる原因はいくつか考えられます。喫煙は胃酸の分泌を多くするため粘膜に対する攻撃因子となり、同
時にニコチンが粘膜の血流を妨げるため防御因子を低下させるという二重の意味で悪影響を及ぼします。喫煙者ではヘリコバ
クター・ピロリ（後述）の感染率が高くなるというデータもあります。禁煙は胃潰瘍の治りをよくするだけでなく、再発率を低くする
こともわかっています。また、近年ではヘリコバクター・ピロリという細菌の感染が胃潰瘍の発症に大きく関わっていることが明
らかになりました。また、非ステロイド消炎鎮痛薬（NSAID）は胃の粘膜を保護するプロスタグランジンという物質を作る力を低下
させます。このほか、ストレスやお酒の飲み過ぎも胃潰瘍との関連が深いと考えられています。
---------------------------------------------------------------------------------
厚生労働省のお墨付きｗ

981 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 01:09:04.84 ID:???

だから、胃が弱いんだろｗ
たいていの人は喫煙しても胃潰瘍にならないしハゲないんだよ。

982 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 11:06:43.15 ID:???

>>980
なげーよw

自分はタバコやめたら20年来続いた意味不明の吐き気嘔吐(3ヶ月に一週間位)
が全く無くなった
胃カメラ飲んでも異常無くて体質と思いこんでいたから治ってすっきり

今は胃弱から胃強になって＋10kg…

983 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 12:30:40.57 ID:???

誰でも知ってる事を得意げに貼り付けてるヤツって何なのwwwwwwwww

984 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 14:32:59.08 ID:???

そういえばタバコやめる1年前、吸う銘柄を相当変えてたせいか吸いたいと思う銘柄がそもそもない
禁煙半年後とか道中、吸ってる人間のタバコのニオイ嗅いで「（オレの吸ってたのと違うし）」くらいの嗅覚は。
ちなみにタバコやめる1年前以上吸ってたタバコはラークマイルドロング。

「（あ、キャスターだ）」とか。

985 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 16:07:48.71 ID:???

>>980
ヘリコバクター・ピロリ菌の除菌は薬の服用で出来るようになっている。
大学病院だと割合簡単に処方してくれて、俺は2回服用したな。
保険使うのは煩いらしいけど、大学病院なので簡単だった。
一応、胃の内視鏡検査とセットだったけど。

986 ：名無しは２０歳になってから：2013/11/19(火) 19:32:34.85 ID:???

禁煙外来行こうと思ってる
認定医がいるとこの方がいいのかな？