【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part183日

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>950が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>970に）
　さらに無理なら順次後任を指定

前スレ
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part182日
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1341335296/

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●
☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
http://zenritsusen.karou.jp/threewall.html

・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm

・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm

・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/

・「禁煙ファシズム発動（鬼太郎・・・）」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
http://twky.tumblr.com/post/1277123208
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
日曜日はサンデー。
今日はサタデー。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

ダイレックスってなに？

>>6
ほっときなさい

>>6
ググったらディスカウントストアが出た。

>>997
何あなたって人の事バカにしてばかりいるの？

私、好きな物がダイヤとかだから。。。。
新しく指輪を手に入れたりすると室内光で
ベランダでタバコ吸いながら　外の光で
キラキラ　きらきら　見て楽しんでたからなー。
でも大丈夫
前は長くやめられたから

禁煙２０日経過。
まだまだ吸いたい時がある。
頑張ろう

覚せい剤と同じだと思わない？
覚せい剤って効いている時は食べも眠りもしないで２日位ルンルンだけど
切れると４日位寝込むって聞いた
タバコもやめると最初は眠いでしょ
で　吸ってみるとだるいけど　シャキっとした感覚になってしまう
軽い覚せい剤と思ってやめるわ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
お前らが生まれた訳はセックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
日曜日はサンデー。
今日はサタデー。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

禁煙して１ヶ月くらいは禁断症状あるよね？
やっぱり意志を貫く根性だと思う。
「タバコ吸ったら自分はチンカス」
「ゴミ、塵、芥、死ねよ自分」
「世の中に不要」

ガンガン追い込まないと禁断症状には勝てない。
俺は昔シャブの常習者で断ち切った経験あるから禁煙くらい楽勝と思ったけど凄く辛かったな。

最後１行は書くなよｗ

>>10
そういう時は我慢せず吸った方がいいよ
俺は騙し騙しでたまーに吸いながら、半年経ったけど今は吸いたいとも思わない
無理しないのが一番だよ

（ＣＮＮ）　世界で１０人中１人が運動不足に起因する疾患のために死亡しているという調査結果が、
ロンドン五輪を前に英医学誌ランセットに発表された。運動不足は喫煙や肥満に匹敵する危険要因
だとして、各国の厚生当局に対応を求めている。

ハーバード大学の研究チームによれば、運動が不足すると冠動脈性心疾患や２型糖尿病、結腸がん、
乳がんの死者が増え、２００８年の死者は世界で５３０万人を超えた。運動不足の割合を世界で１０〜
２０％減らすことができれば、年間の死者数は５０万〜１３０万人減少し、世界の平均余命は１年近く
延びると試算している。

世界平均でみると、成人の３分の１、青少年の約８０％で運動不足による疾患の危険が高まっており、
心疾患や糖尿病、特定のがんにかかる危険が２０〜３０％高まっている成人は１５億人に上るという。

運動不足の程度は国によって大きな差があることも判明した。運動不足の程度が最も低かったのは
バングラデシュの５％、最も高かったのはマルタの７１％。国民の所得が高いほど運動不足になりがちな
傾向が見られた。

また、ほとんどの国で年齢が高くなるほど運動不足の人が増え、女性の運動不足は３４％と男性の
２８％よりも多い傾向があった。

研究チームでは、運動不足を「パンデミック（世界的大流行）」と認識し、感染症の大流行と同様の
対策を講じる必要があると指摘している。

食糧不足の不安が解消できて結構じゃないか

>>13
自分を追い込むと余計にキツいよ
タバコ？俺には不要だね！余裕！ぐらい軽い気持ちの方が楽だよ

がんばろう！

ついに>>5がテンプレ化したかw

>>9
お前不思議な日本語使ってるな。
どこの半島の人？
句読点の使い方はこの国ではそうじゃないんだなぁ。

>>19
俺がスレ立てたんだけど>>5のバカがタイミングよく書き込みやがった
本当にテンプレみたいだよ…Orz

>>21
てめーがグズだからだろ。
まともにスレ立てもできねえのかよ、死ね。

>>22
お前大丈夫？
テンプレは>>4までなんだけど…
よく考えてからレスしてね

>>23
は？
そうじゃねえだろｗｗｗ
日本語読める？

>>23
自分がグズだって言われてる意味さえわからないのか・・・ゆとり？

>>24
>>25
気持ち悪いからレスつけないで下さい
本当にお願いします。

>>26
中学生なんだから無視すればＯＫ

>>20
江戸っ子３代続いてる　完璧日本だけど
なぜか２ちゃんに書くと　いつもそんな風に言われる どーしてかな。句読点？？
英語圏で育ったからまず英語で考えるから変に聞こえるのかな?主語と述語が?
話ししてると何も言われないよ。顔は日本ではないだろ、とか言われるが

>>28
その手の妄想はマジで気持ち悪いよ

>>29
妄想ではないけどほんとだけど２ちゃん匿名では仕方ないんだね

>>29
さっきから２４とかいじわるばかり書いてる変な人なんだね。

ここは禁煙スレです
馴れ合いは他でやってください

>>30
スレ違いなのでもうこれ以上書かないでね
レスもつけなくて結構だから
日本語が理解出来るならね

>>24-25
イライラすんならタバコ吸え
人様に迷惑かけるな

２０からずっとこれだよ！！１

>>28
「。。。。」が変だと思うが？
義務教育しか出てないのかな？

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
お前らが生まれた訳はセックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
日曜日はサンデー。
今日はサタデー。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

わかったからもうそれテンプレでいいよｗ
どうせテンプレに書いてあることって全部卒煙できない要素だから。

差別好きだね。
日本における最高学府の大学院出てる、とまた挑発に乗った
おやすみー

>>36
義務教育さえ出てなくても２ちゃんくらいは書けるだろ
お前はどーなんだ？

>>40
ん？
「。。。。」←君学校ではこういう用法なの？
純粋な興味で質問するんだが。

もう余裕だぜ

http://i.imgur.com/6Xwcd.png

>>42
キツいのはこれからだよ
次は３ヶ月目ぐらいかな
まだまだ続くからお楽しみにね

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
お前らが生まれた訳はセックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
日曜日はサンデー。
今日はサタデー。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

やめようと思うヤツはやめられない♪
これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
禁断症状で体がパラライズ♪
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嫌煙家は愛煙家♪
愛煙家は愛煙家♪
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>>41
ネットでもコミュ障(´・ω・)ｶﾜｲｿｽ

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>>41
マリリンモンローがアーサーミラーに書いた手紙だって
and......という
意味深な終わり方で書いた、と評判だぞ
お手紙書く時も「それでは又。。。」と書くけどね

「。」と英文のピリオドを一緒にするのかねｗ
どんだけゆとりなんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗくっしょわりょったったｗｗｗｗ

半角とか全角とか面倒なんじゃわい！

>>49
どんだけ絡んでるんだよ
失せろ！

>>46
かわいいス　ヾ(*´∀｀*)ﾉ

>>51
とうとうファビョったかｗ
日本語検定がんばってね＾＾

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http://i.imgur.com/tsLNL.jpg

http://www6.plala.or.jp/private-hp/samuraidamasii/kikaku/kahou/kahou71.gif

三日目だがめちゃめちゃイライラしてる
今日夜に肴にしようと刺身を買ってきたんだが、それを親父に食われて腹が立って暴れてしまった
家具や壁をドンドン蹴りまくり、豚肉のパック全部使って焼肉をしてしまった。それでも気が収まらん
もちろん洗い物はやらん。外に飛び出し「うおおおおおおお！！！」と叫びがむしゃらに走りだした
空中に後ろ回し蹴りをかけまくり、何度も転んだ。ここで煙草吸えばスッとおさまるんだろうなー畜生

>>57
こ、こわいお・・ｗ
3日目が一番きついからなぁ　
今まさに山、明日にはちょっと楽になってる。　
取りあえず冷たい水飲んで深呼吸10回。で走ってこい。

こっちは気付けば禁煙２年目。数日過ぎたが記念まきこ
開けない夜明けはない　お前らｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>57
精神科に行ったほうがいいぞ？

禁煙224日。
200日ぐらいまでの間は一時的に頭がボーッとしたり気分が落ち込んだりすることがあったけど、ここ2??3週間はまったくなくなりました。
禁煙して体が悪くなることだけはありえないと言い聞かせて、必ず良い方向へ向かうと信じて頑張るのがコツだと思います。

>>57
誰かを傷つけただけではなく　タバコすわなかった
えらかったね！

>>61
誰も傷つけなかった　自分が転んだだけ、てことをいいたかった　ゴメン

今まで何本のタバコを吸ってきたのかと気になって簡単に計算してみたら約23万本だと言う事が分かった
金額にすると約350万円
お、おそろしい…

やめようと思うヤツはやめられない♪
これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
禁断症状で体がパラライズ♪
ニコチンが仕組んだ罠♪
嫌煙家は愛煙家♪
愛煙家は愛煙家♪
愛犬家は愛犬家♪
日曜日はサンデー♪
今日はサタデー♪
色即是空空即是色♪
根性して我慢してハートの中身はタバコ♪LOVE
夢の中でもタバコ♪LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
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ねえねえ、たかだか禁煙がそんなに辛いの？
いま辛いなら、一生辛いよ。
あんたに禁煙は無理なんだよ。
そろそろ気づけよ。

禁煙セラピー読んでるが結構オススメ。
吸いたくなる時があるが書いてある事を読み直して我慢する。

>>66
禁煙セラピーはしばらく聖書だった
でも今読んだら吸いたくなるかも

7月1日から開始
眠くなって仕方ない
仕事がドライバーだが、油断するとぶつけるレベルなので、
小分けに仮眠しながら仕事してるがこれ以上仕事に差し支えさせられないので再開しようか迷ってる

ステータス： 大王様
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 22日 8時間 4分
延びた寿命： 44日と22時間37分
節約できた金額： 241219円（節税分 155558円）
節煙本数： 11766本 1000.18ｍ 乙女峠（神奈川）

>>68
やっぱり珍煙って走る凶器なんだな。まあ根がDQNだから底辺ドライバーなんかやってるんだろうけどw
お前みたいな奴がハンドル握ってたら危なくてしょうがねえから今すぐドライバー辞めて市ねよ糞珍煙がwww

>>70
スレチの精神障害者は消えてください

禁煙のストレスなのかわからないけど蕁麻疹が出てきた
ここ２日ほど痒いし腫れはひかないし、困ったよ

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これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
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愛煙家は愛煙家♪
愛犬家は愛犬家♪
日曜日はサンデー♪
今日はサタデー♪
色即是空空即是色♪
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夢の中でもタバコ♪LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要♪YO

　◆全面禁煙が加速◆

　この１０年間で喫煙の“規制”は一気に進んだ。２００３年には、受動喫煙の防止を盛り込んだ「健康増進法」の
施行で、駅などの公共施設が一斉に禁煙化され、商業施設や飲食店への規制も、１０年の厚生労働省の通知で強まった。

　喫煙コーナーを別に用意する「分煙」という手はあるがコストは設置者が負担しなければならない。空気清浄機な
どの導入には高額の費用が必要で、負担を敬遠する施設が多く、全面禁煙化に拍車が掛かっている。

　都心は屋外の規制も進んでいる。千代田区では０２年から区内で路上喫煙を禁止。新宿、豊島両区も現在は全面禁止。
屋外では、公共施設の周辺にある指定の「喫煙場所」が、愛煙家にとって数少ない憩いの場だ。

　◆喫煙所に苦情◆

　しかし、指定の喫煙場所も数が減少している。渋谷区では、渋谷駅などの主要駅周辺を禁煙とする代わりに、計２
１か所に専用の灰皿を設置して喫煙場所としていたが、混雑時にはスペース外に出て吸う人が後を絶たない。「煙が
流れてくる」などの苦情が絶えないとして、この１年間で２か所が撤去された。

　千代田区は０９年から、民間ビルが空きスペースを利用して喫煙所を設置する際、費用を最大５００万円まで補助
する制度を創設したが、制度の利用は３年間で４件どまり。区安全生活課の阿部寿課長（５４）は「喫煙場所の整備
を無理強いすることもできない」と、打開策を見いだせずにいる。

禁煙3週間目。アレン・カーの本を読みながら、なんとか持たせてる。
コンビニとか煙草類を見ないようにしている。
でも吸いたい気持ちもある。苦しい。

>>75
マジレスするとそれ卒煙に失敗してるｗ
カーの本読んでそんな状態になるか？

>>75
俺は禁煙して４日目だけど同じカーの本読み出したら全然吸いたい気持ちは無くなったし
街で煙草吸ってる人みたら奴隷化してるかわいそうな人だと思えるようになった。

元々基地外の素養のある奴にはカーの本オススメ（棒）だが
自分はパッチで楽々禁煙できた

パッチなんて思い込みの激しい低脳しか効かないよ

>>77
禿同。
>>75さんと同じ3週目だけど、
なんであんな煙たくて臭いものに
長い間囚われてたんだろうと思うようになってきた。
カッコ悪いしね。


ただ、不眠になったり、腕の痺れがあったりと
ニコチンの離脱症状がつらいけど。

かっこ悪いってのは意味がわからんな

禁煙開始から40日ぐらいだけど居酒屋や雀荘で周りの人にバカバカ吸われても全く平気
そりゃ多少は吸いたい欲求が発生するけど、ちょっと違うこと考えたり話したりすれば５秒で回避できるから余裕
もちろん身体的な離脱症状なんて皆無
むしろ快適すぎるぐらい
禁煙２週間すぎても身体に離脱症状があるとか言ってる人はそれは勘違いだと早くも気付いた方がいいよ

離脱症状がきついとか言ってる人はまた喫煙者に戻るね
俺の経験上必ず
離脱症状がキツいは甘え
喫煙者に戻っても離脱症状がキツくて仕事に支障が…とか言えば許されると思ってる
個人差があるけど身体的に離脱症状があるのは１週間程度
それ以降は精神的と言うより気持ちの問題

居酒屋（笑）　雀荘（笑）

>>84
中学生はまだ分からないよね
ごめん、ごめん、

>>85
ぼくいま早稲田の１回生だよ。
昭和くせえｗｗｗ
雀荘って賭け事でもしてるの？

うーん。吸いたい気持ちはなくなったが、ものすごい暇になった
考える時間が少なくなった

>>86
おお！すげーじゃん！
雀荘ではお金賭けて麻雀やるよ
だいたい一晩で３万ぐらい動くかな
わかってる、賭け麻雀が違法だって事は
でも俺は君みたいに明るい未来があるエリート候補生じゃないから…
君の数年後は国家公務員か一流企業の社員かぁ
明るい未来があって羨ましいよ

【天皇陛下まんざーい！】

天皇「そーいえば雅子だよ雅子！まったく外出しませんねぇ、アヒャヒャヒャヒャ」
皇后「それを言いなさんな。雅子だっていろいろと考えてるんですよ」
天皇「か、考えてる？考えてるってゆーと、あれかい？今でもカンガルー？」
皇后「バシッ！それは動物、雅子は躁鬱、あんたは早漏！」
天皇「失礼しゃーしたーｗｗｗ」

>>86
未成年がこんなスレに来たらあかんだろｗ
それとも早稲田程度にすら浪人しないと入れなかった低能なのかい？

離脱症状が気のせいとか意味わからんw

　　　　　　　＼
　お　そ　.い　ヽ
　か　の　や　　|
　し　 り　　｀　 ,. -──- ､
　い　.く　　 ／　　 /⌒ i'⌒iヽ､
　　　 つ　/　　 ,.-'ゝ__,.･･_ノ-､ヽ
　　　 は　i ‐'''ﾅ''ｰ--　●　=''''''ﾘ　 　 　　_,....:-‐‐‐-.､
　　　　　　l -‐i''''~ﾆ-‐,....!....、ｰ`ﾅ　 　 　 `r'=､-､､:::::::ヽr_
￣ ＼ヽー' !.　t´ r''"´､_,::、::::} ノ`　　 　 ,.i'・　,!_`,!::::::::::::ヽ
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　　　　 ●､_!,ヽ-r⌒i-､ノ-''‐､　　　　ゝ`ｰt---''ヽ'''''''|`ーt-'つ
　　　　　 　 (　　`ｰｲ　 ﾞi　　丿　　　;'-,' ,ノｰ''''{`' 　 　!ﾞヽﾉ　,ヽ,
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　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　(`ー':;;;;;;;;;;;;;;;ﾉ
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ステータス： 伍長
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 3時間 47分

辛うじて順調

↑
喫煙歴を教えてくれ

俺も禁煙考えてるんだが

このスレの珍煙は40代がほとんど。(リストラで会社を首にされて禁煙考える奴がほとんど)
全員15歳から吸ってるから珍煙歴30年ってとこだな。
もう30年も吸ってりゃ肺ガンで市ぬのは確定的だし脳にへばり付いたニコチンもいまさら取れるワケねーから、
禁煙したところで全くの無駄だけどなwww

>>95
ほぼ当たってるだけに反論できない
お前するどいな

そんなことないよ
肺がんのリスクも減るし　匂いにも敏感になり
自分も変な匂いがしなくなる(体臭　口臭等)
胃腸も確実によくなる
禁煙のストレスのほうが体に悪い、なんて嘘だと思うが

　　　　　　　＼
　お　そ　.い　ヽ
　か　の　や　　|
　し　 り　　｀　 ,. -──- ､
　い　.く　　 ／　　 /⌒ i'⌒iヽ､
　　　 つ　/　　 ,.-'ゝ__,.･･_ノ-､ヽ
　　　 は　i ‐'''ﾅ''ｰ--　●　=''''''ﾘ　 　 　　_,....:-‐‐‐-.､
　　　　　　l -‐i''''~ﾆ-‐,....!....、ｰ`ﾅ　 　 　 `r'=､-､､:::::::ヽr_
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　　　 ヾ、 ゝゝ､,,ﾆ=====ﾆ／r'⌒;　 　　rｰ`ｰ'　,! ﾘ::::::::::::ﾉ
　　　　　　 i`''''ｙ--- (,iﾃ‐,'i~´,ゝ'´　　 　￣￣ヽ` :::::::::::ノ
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とってもお腹が空く１２日目

ステータス： 大佐
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 2時間 18分
延びた寿命： 1日と14時間36分
節約できた金額： 9,704円（5,627円節税）
節煙本数： 421本 35.86ｍ 綱引きの綱

まだ３週間なのか
なんかものすごく長く感じる

>>100
そーだね
ここのこと意識すると余計に長く感じるような気もする
普通にしてたら１ヶ月なんかあっという間なのにね
我慢、がまん、だね！

もういっそのことタバコの販売やめてほしい
もしくは食べ物屋全部禁煙とか

外食の目的がタバコ吸うことだったから
美味しいもの食べにいくのが怖いｗ

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 2日 14時間 13分
延びた寿命： 9日と17時間6分
節約できた金額： 52,145円（33,627円節税）
節煙本数： 2,543本 127.18ｍ レインボーブリッジ主塔

いつの間にか２カ月突破！
やればできるもんだのうｗｗｗ

>>95
ふふふ
俺はまだ２３年だぜ

>>102
本当だよね！
前からそう思ってた
販売されなければ　大麻のように逮捕されちゃうのはヤだから諦めるもんね
国が税金稼いでるんだね

あと、思うのは　タバコ止めたら　吸っていた頃には
誰かと一緒に店はいる、相手は吸わない、で、禁煙席へ。。
吸うのやめたら　なぜか空いてる席が喫煙席ばかり
それだけみんな禁煙してきた、ってことかな

>>95
だから俺も常日頃から言ってやってるんだよ
やりたい事をやらず何が人生だと
思う存分喫煙し人生を楽しめ

今日初めて言ったぜ！

おタバコは吸われますか？
いえ、禁煙席でお願いします(うひょー♪)

>>106
タバコを吸って人生を楽しめるとは思えないな
吸わなくなったとき、凄くいい感じだよ
(１年半の経験から)
人生最後のほうで後悔するよりずーっと楽
吸っているやつらが　自制心ない、割と頭悪いの？とか思い優越感に浸る気分もいい！
即止めたほうがいい!そのうち　加齢臭とか言われて最悪だぞ

>>107
教養高く海外もバンバン行きそうなセレブ？エリート感
いいね！！！

喫煙が楽しみ？だから馬鹿でグズで貧乏なんだよ(笑)もっと楽しい事たくさんあるの(笑)！一生、目をギョロ×２しながらタバコの自販機、喫煙所を探してなさい(笑)！

禁煙の本当の意味は「今は吸ってない」ってことなんだよな。。いつ吸うかもしれないってことを恐れながら。。

やめようと思うヤツはやめられない♪
これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
禁断症状で体がパラライズ♪
ニコチンが仕組んだ罠♪
嫌煙家は愛煙家♪
愛煙家は愛煙家♪
愛犬家は愛犬家♪
日曜日はサンデー♪
今日はサタデー♪
色即是空空即是色♪
根性して我慢してハートの中身はタバコ♪LOVE
夢の中でもタバコ♪LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要♪YO

112 名前：あぼ〜ん[あぼ〜ん] 投稿日：あぼ〜ん

皆さん禁煙して太りましたか？

>>114
ダイエットを並行してやってるので太りはしません。
が、減りもしなくなってきて困ってますｗ

やめようと思うヤツはやめられない♪
これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
禁断症状で体がパラライズ♪
ニコチンが仕組んだ罠♪
嫌煙家は愛煙家♪
愛煙家は愛煙家♪
愛犬家は愛犬家♪
日曜日はサンデー♪
今日はサタデー♪
色即是空空即是色♪
根性して我慢してハートの中身はタバコ♪LOVE
夢の中でもタバコ♪LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要♪YO

食欲と喫煙欲求はつながってるんだね。腹減ると吸いたくなる

>>117
繋がってない気のせい
あれこれ関連付けするとキツくなるよ

腹減ったら食えばいい

>>116
こいつ何わかりきったこと書いとんねんやろアホとちゃうか

簡単に禁煙できんからここへ集まってるんやろ？

>>120
だから　ここで１番　変なやつが１１６
詩的でもなければアホ丸出しの決まり文句でね
マジ、どんな馬鹿面してるか見てみたいわ

根性禁煙にもコツがあるんだろ？
いつもはニコレット使ってるけど根性だと気が狂いそう

>>116
旦那なみにうぜえな

116w117w 続けてダメ人間

ダメ人間の王国を作ろう

ジタバタしてないでスパッとヤメレ

>>122
根性のほうが楽だよ
自分はアメリカ経由のときに連れが空港内で吸いたがり　喫煙所を聞いたら
売店の黒人店員にチョーばかにされた顔で「外に出て吸えばいい。中に入りたければ
税関に訳を話して入りな！」(無理！)
と言われたことと、その後の連れが不機嫌極まりなく　「こんなことで我慢もできないのか」
とヤになって家に帰ったとたんから辞めたよ
喫煙グッズに頼るとか「この１箱が終わってから」とかはダメだと思うが

>>123
やめようと思うヤツはやめられない♪
これが禁煙パラドックス♪
お買い物はダイレックス♪
お前らが生まれた訳はセックス♪
禁断症状で体がパラライズ♪
ニコチンが仕組んだ罠♪
嫌煙家は愛煙家♪
愛煙家は愛煙家♪
愛犬家は愛犬家♪
日曜日はサンデー♪
今日はサタデー♪
色即是空空即是色♪
根性して我慢してハートの中身はタバコ♪LOVE
夢の中でもタバコ♪LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要♪YO

>>116コピペ貼ってる自分が一番イライラしやすいんじゃねーの(笑) ブレブレやん(笑)

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 4日 19時間 38分
延びた寿命： 6日と6時間49分
節約できた金額： 20568円（節税分 10772円）
節煙本数： 1645本 139.86ｍ キンダカ

4回目の煙草を吸う夢を見ました・・
どんだけわかばが好きなんだよって思うわｗ

>>130
ホームレス達がわかば　吸っているのみて
安いから買って１箱吸ったら
顔色が青黒くなりびっくりしてやめたことある喫煙時代

>>129

ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2012年 5月 16日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 6日 21時間 44分
延びた寿命： 7日と18時間44分
節約できた金額： 41761円（節税分 19800円）
節煙本数： 2037本 173.16ｍ 梅田スカイビル

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿ 　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　/∨∨∨∨∨∨ ヽ
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　　　　/＿＿＿＿＿　　ヽ　　　　　/　／ｴﾓﾝﾄﾞﾗｴヽ　 　＼ 　＞ ＿＿＿＿＿＿＿　 | 　　　　　　|ﾞｬｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬｲl
　　　　|ﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉ|　　|　　　　/ ／ﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓ＼ 　　 ヽ ￣　|ｵｽﾈｵｽﾈｽ＼|　 | 　　　　　 ／ｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬ
　　　　|ﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀ|___/　　　　|/.ﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄヽ　 　| ＿　|ｽﾈｵｽﾈｵｽﾈVｵｽi 　　　　　|ﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬ|
　　　　|ﾀﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞ 6 l　　　　　|ｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞ|　　 | ＼ｽﾈｵｽﾈｵｽﾈｵｽﾈ丿　　　　　　|ｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝ|
.　　 　ヽﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀ,-′　　　　|.ｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞ| 　 l 　　＼ﾈｵｽﾈｵｽﾈｵ／　　　　　　　＼ｬｲｱﾝｼﾞｬｲｱﾝｼﾞ／
　　　 　 ヽﾋﾞﾀﾉﾋﾞﾀﾉ／ヽ　　　　 　ヽｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝ/　/ 　　　／ｵｽﾈｵｽﾈｵく 　　　　　　　　／　　　　　　　　ヽ
　　　　 　／ 　　　　　 　ヽ　　　　　＼ﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓﾝﾄﾞﾗｴﾓ/　/ 　　　　￣／ 　　　　　ヽ　　　　　　／ 　　　　　　　　　　ヽ
　　　　 　|　|　　　　 　　　|　　　　　 o━━━━━━━━┥ 　　　　　|　|　　　　 　　　|　　　　　|　|　　　　 　　　　　　　|
　ｼｭｯ i||!| 　|　 　　　　　　| 　ｼｭｯ i||!|/ 　 　　　　　　 　 　　| 　ｼｭｯ i||!| 　|　 　　　　　　| 　ｼｭｯ i||!| |　 　　　　　　　　　　|
ｼｭｯ i|!i|!i　ノ ＿＿＿＿＿| ｼｭｯ i|!i|!i　　　　　　　　　 　　　 | ｼｭｯ i|!i|!i　ノ ＿＿＿＿＿|ｼｭｯ i|!i|!i　ノ ＿＿＿＿＿＿＿　|
　　　　（　　　　　　　　 　/　　　　（ 　　 　　 　　 　 　　　o / 　　　　　（　　　　　　　　 /　　　　　（　　　　　　　　　　　 　/
　　　 　 ヽ───┴─ ′　　　　　ヽ─────── ′ 　　　　　　ヽ───┴─ 　　　　　　ヽ--───┴──

禁煙11ヶ月目

☆　禁煙メリット　☆
・　眠れなくなった
・　喫煙時に比べずっとタバコのことを考えるようになった
・　眠気がおさまらない
・　禁煙鬱になった
・　口内炎がおさまらず口内が爛れてる
・　白髪、抜け毛が増えた
・　便秘が酷くなった
・　凝り、張りが激しくなった
・　やる気が減退した

>>135
吸える理由さがしに必死だな

それ、ニコチンが脳に作用して、タバコを吸わせようとそう考えさせているって
知ってた？　本当恐ろしいわ
まるで、自分の個体を残すために、より食物連鎖の上のものに食わせようと
脳に入り込んで宿主をコントロールし、わざと見つかって食わせようとする
寄生虫みたいだわ

おまえの考えはすでにお前自身の考えじゃないんだよ〜〜〜ﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜

おまえらはタバコの下僕
一生逃げられねんだよ
ざまーwww

>>137
あんたみたいに友達もなく性格悪いバカでないだけ
ましだわｗ
タバコなんてやめればやめられるけどバカと性格は変えられないからね
お気の毒　

>>138
お前はどーせニコチンが脳にべったりこびりついて市ぬまで吸い続けるくせに何ほざいてんだよwww

>>135
あなたはタバコ吸った方がいい
俺とは真逆の症状ばかりだ

>>139
パソコンしか相手がいなくてかわいそうね
事件でも起こさないでくださいね

>>140
135のこれってほんとではなくからかってるんじゃない？
禁煙11ヶ月目でこんな症状はないわ

まあニコチン中毒はもはや廃人どころか人間未満の虫ケラだからな。
バカはバカらしく市ぬまでニコチン吸い続けるしかねえってことだよwww

>>143
ここは禁煙スレですよー
あなたは愛煙家スレへ

>>142
ニコチンの離脱症状として認知されてるものもいくつかある
大半は数日、長くても一月程度
ここまで辛いようだったらまず違う病気を疑うべきだろうな

>>145
彼は11ヶ月だからね
煽りなのか本気なのか分からないけど、本気なら身体的より精神的な病を疑った方がいいよね

135は☆　禁煙メリット　☆って書いてるから
嘘だよ

>>138

やめられれば、な。

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

禁煙11カ月達成した奴が批判する話しじゃね？
禁煙数ヶ月程度じゃ意見する権利いないわー

タバコ吸えます？
灰皿貸してください。
喫煙席で。
タバコ売ってます？
なんのタバコ置いてる？
タスポ貸してください。
喫煙所はどこですかね？
１本ちょうだい。
タバコ買ってきて。
タバコ吸いすぎて気持ち悪いわ。
ライター貸して。

よく言ってたなぁ

すっこんでろや
本当に腹立ってねーならそもそもレスなんかつけねえんだよカス
顔真っ赤でﾌﾟﾙﾌﾟﾙしてるくせして強がってんじゃねえ

ステータス： 少将
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 2時間 5分
延びた寿命： 1日と16時間26分
節約できた金額： 10,159円（5,891円節税）
節煙本数： 441本 37.55ｍ スペースシャトル

アヒル隊長がお祝いに来てくれました

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

>>150
そういえば自分が禁煙始めた頃から、禁煙して鬱になって
身体もボロボロで仕事ができないとか言う人がいたな

あれから1年以上経って俺は禁煙に成功して健康だけど、
あの人はまだ元気で禁煙を頑張っているんだろうか？

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 9ヶ月 7日 23時間 53分
延びた寿命： 74日と3時間14分
節約できた金額： 446426円（節税分 258912円）
節煙本数： 19409本 1649.84ｍ 大鳴門橋

気を緩めない為にもまだまだ来るよ

ステータス：博多
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 1ヶ月 8日 10時間 16分
延びた寿命：3日と12時間32分
節約できた金額：18906円（節税分12192円）
節煙本数：922本 78.39ｍ えべっさんの大観覧車

もう少しで1000本だ

>>151 最高！くだらないコピペと違って名文だね！

タバコ止められない奴に限って口癖が「そろそろタバコ止めようかな〜」(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　 ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
　　　　 　 　 (.＿＿_,,,... -ｧァﾌ|　　　　　　　　　　あ…ありのまま 今　起こった事を話すぜ！
　 　 　 　 　 |i i|　 　 }!　}} /／|
　　　　 　 　 |l､{　 　j}　/,,ｨ//｜　　　　　　　『起きてすぐマリナーズの応援にセーフコ行ったら
　　　　　　　 i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ　　　　　　　　イチローが敵のライト守ってた』
　　　　　　　 |ﾘ u' }　 ,ﾉ　_,!V,ﾊ |
　　 　 　 ／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ　, ﾀ人　　　　　　　　な…　何を言ってるのか　わからねーと思うが
　　　　 /' 　 ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ　　　　　　　　おれも何をされたのかわからなかった…
　　　　,ﾞ　 ／ )ヽ iLﾚ 　u' |　| ヾｌﾄﾊ〉
　　 　 |／_／　 ﾊ !ニ⊇　'／:} 　V:::::ヽ　　　　　　　　頭がどうにかなりそうだった…
　　　 /／ 二二二7'T'' ／u'　__ /:::::::/｀ヽ
　　　/'´r　-―一ｧ‐ﾞＴ´　'"´ ／::::／-‐ 　＼　　　　催眠術だとか超スピードだとか
　　 / // 　 广¨´ 　/'　　 ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ　　　　そんなチャチなもんじゃあ　断じてねえ
　　ﾉ ' /　 ノ:::::`ー-､___／:::::／/ 　 　 　 ヽ　　}
_／｀丶　/::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::...　　　 　　　ｲ　 もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…

？

http://static.foxsports.com/content/fscom/img/2012/07/23/072312-CP-EH-BB_2012072319102570_730_350.JPG

？？

>>159
俺は３年ほどそれを言い続けていたが
ついに今年からやめた

5日目だがそろそろ吸いたくなってきた
腹立つことがあると吸いたくなる

>>162
かっけえな

栃木県高根沢町の町立北高根沢中学校で今月１４日、バレーボール部顧問の
４０代の男性教諭が部員の女子生徒に「グラウンドを１００周しろ」と指示し、
生徒５人が熱中症になっていたことが２４日、同校への取材で分かった。いずれも軽症だった。

同校によると、教諭は「生徒の体力と精神を鍛えたかった」と説明。
学校側は２２日に部員の保護者を集めて謝罪し、教諭をバレーボール部の顧問から外した。
教諭は１４日午前１０時半ごろ、体育館で練習試合を終えた生徒１２人に
１周１５０〜２００メートルのグラウンドを１００周走るよう指示。
約３０分後、５人が次々と頭痛や手足のしびれなどを訴えた。
病院で熱中症と診断され、その日のうちに帰宅。当時の気温は２８度前後だった。
同校の菅間登教頭は「行き過ぎた指導だった。再発防止に努めたい」と謝罪した。

ソース：MSN産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/120724/crm12072411280010-n1.htm

　　　　　　　　　　　　　　 ﾞllllllllii_,,lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll'iilﾞﾞﾞﾞ!lllllll
　　　　　　　　　　　　 : ,,lllllﾞﾞll!llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,ll,,e､lllllll、
　　　　　　　　　　　　 ,i!lil!!ﾞllil､ﾞ!!lllllllllllllllll!!!!lﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ!!!!!!!!!!!llllllllllllllllllllllllllllll、
　　　　　　　　　　　　 ll'lﾟ,illlllllll｀: .!lllilll!!ll°　　 ..,,,,,,,,,,、　　　｀ﾞﾟﾞﾞﾞﾞ!!!!lllllllllll　
　　　　　　　　　　　,,,,lil,',,″;;;";;: :;'llllll!ﾞ.ﾞﾞﾞ%,,,,,_..,,,,ﾞﾞﾞ!!!llliii,,,_　　　　　 ｀ﾞﾞﾞll!゛　
　 　 　 　 　 　 ,,,,iiilllllllllli,°;;;;;;;: .:.,lﾞll°　　 ﾞﾞlllllllllllllliiiiilllllllli,　　 ..._,,,,,,,,,il°
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　　　　　　ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ!ll|: : : 　:;'ﾞ″　　　　　 ﾞﾞ!!lllllllllllll!lllﾞﾞlll,iillllllllllll|llll!ト
　　　　　　　　　　　　　 ,ilﾞ｀　　 : :::::: 　　　　　　　 .＾ﾞﾞ”"　 .:,!llllllllllll!ll!!ﾞ゜
　　　　 　 　 　 　 　 ,,,,,,il°　　 : :::::: 　　　　　　　　: : : 　　::l: ﾞﾟﾞﾞﾞﾟll″
　　　　　　　　　　 : ,illllllliii,,,,: 　　: :::::: : 　　　　　　 : ,,,,,,,,: 　:;l、　,ilﾞ　
　　　 　 　 　 　 　 ,illllllllllllllllliii,,,: : ;;、:: 　 : :::::::::;;;;;;: : 、,iliiilll　｀ ,,lﾞ′
　　　　　　　　　　,,llllllllllllllllllllllllllliii,｀::､、: 　: : : :'llllll,,,_;;;;ﾞﾞﾞﾞ′　,llﾞ
　　　　　　　　　,,illlllllllllllllllllllllllllllllllllii,,":,，: : 　　 : 、;ﾞﾞﾞﾞlllllllll･,,llﾞ　
　 　 　 　 　 　 ,,lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllii,,＿;、: 　 : :llliiiilllr｀.,,llﾞ　 　はじまったな
　　　　　　 .,illlllﾞllllllllllll!s!!!lllllllllllllllllllllllllllllliiili,i,,,,,,,,_._,..,,、: .,,llﾞ　

ぼくの夢は一流のプロ野球選手になることです。
そのためには、中学高校と全国大会に出て活躍しなければなりません。
活躍できるためには練習が必要です。
ぼくは、3歳のときから練習を始めています。3歳から7歳までは半年くらいやっていましたが
3年生の時から今では、365日中360日は激しい練習をやってます。
だから１週間中で友達と遊べる時間は、5〜6時間です。
そんなに練習をやっているのだから、必ずプロ野球選手になれると思います。
そして中学、高校と活躍して、高校を卒業してから
プロに入団するつもりです。そしてその球団は、中日ドラゴンズか西武ライオンズです。
ドラフト入団で契約金は１億円以上が目標です。
ぼくが自信があるのは投手か打撃です。
去年の夏、ぼくたちは全国大会に行きました。
そして、ほとんどの投手を見てきましたが、
自分が大会NO1選手と確信でき、打撃では県大会4試合のうちホームラン3本を打ちました。
そして、全体を通した打率は5割8分3厘でした。
このように自分でも納得のいく成績でした。
そしてぼくたちは、1年間負け知らずで野球が出来ました。
だからこの調子でこれからも頑張ります。そしてぼくが一流の選手になったら、
お世話になった人に招待状を配って応援してもらうのも「夢」のひとつです。
とにかく１番大きな夢は、プロ野球選手になることです。

6年2組　　　　　　鈴木一郎

>>159
ニコ中は元々がバカな上にニコチンが脳にしみ込んでるから日本語も満足に使えねえんだよwww

6年禁煙生活続いてたのに､失敗しちゃいました｡
今日からリトライします｡

>>171
わ！何日間すっちゃったの？
もったいないことしたね！

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

吸う人が俺の周りでは増えてる

俺の周りでは減ってるかな

俺の周りも減ってる
特に若い喫煙者が少ない

うちの会社は葉巻に乗り換える人が結構多いよ

>>177
な、なに！？
すげー会社だな

うーん、完全に吸わない！みたいに気負うのがいけないのかな
俺は禁煙6日目だけど、いいことのあったときだけ吸おうかな、と思い始めている

>>179
たばこがご褒美になってますます依存度が高くなりそう

>>179
毎回離脱症状に耐えれる自信があるなら吸えばいいと思うよ
俺はあんな辛いの二度とゴメンだから吸わない

周りの人間のことなんてどおでもいい
俺がタバコをやめた
それだけだ

ブレブレ(笑)吸うなら吸う。吸わないなら吸わない。はっきりしろいい加減(笑)

ならば、悪いことがあったときに吸えば、体罰の記憶になるからいいんじゃない？

ステータス： 少将
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 2時間 42分
延びた寿命： 1日と18時間21分
節約できた金額： 10,631円（6,165円節税）
節煙本数： 462本 39.29ｍ 東京湾の最大深度

禁煙始めてから缶コーヒーが飲めなくなっちゃった
クソ不味く感じるんだよね

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

もう飽きた

あぼ〜んにかかるとハエが引っかかったみたいで中々快感だ。

禁煙丸2週間経過。
口臭はもちろん、汗や体臭が臭くなくなってきたのを実感。
逆に屁やうんこが臭くなった気がする。
毒素が抜けていってるのだろうか？

ステータス： 大王様
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 24日 19時間 31分
延びた寿命： 45日と9時間58分
節約できた金額： 243758円（節税分 157196円）
節煙本数： 11890本 1010.71ｍ 乙女峠（神奈川）

マヒしていた嗅覚が正常化したと思われ
元から臭かったのでは

>>186
こいつタバコの吸い方しらんで

俺の場合、明らかに顔色が良くなった
あと、肌荒れや湿疹がウソの様に消えた

タバコやめて約２ヵ月
毎日２本は必ず飲んでた缶コーヒーを殆ど飲まなくなった
たぶんこの２ヵ月で飲んだのは３本
タバコ代だけの節約かと思ったら缶コーヒー代もだね
あと暇つぶしのパチンコも禁煙してから全く行ってない事に気づいた
禁煙て健康により財布に優しいのかもね

>>192
大阪人？

タバコと缶コーヒーはセット

>>194
禁煙するとコーヒーなどのたばこのお供がなくなるので水分摂取が減る傾向になる。
熱中症が怖い夏だけでなく、冬も意識して水分を取らないと思わぬ疾患にかかることがある。
一例ではいわゆるドロドロ血のもとだし、三半規管に異常が出ることもある。

煙草を吸う時のあの感覚は一生脳から離れないんだろうね
俺は吸いたくなった時は吸ってる自分を妄想してる
そうすると脳に残ってる味や香りや肺に煙が入るあの感覚が甦ってくるんだ
それだけで頭がクラクラする事もある

もはや気狂い

ステータス：太宰府
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 1ヶ月 9日 7時間 26 分
延びた寿命：3日と14時間28分
節約できた金額：19340円（節税分 12471円）
節煙本数：943本 80.19ｍ デーモン小暮閣下

デーモン小暮閣下ってなんぞや？

鼻毛が細くなった気がする
たまに採れるぶっとい鼻毛を眺めるのが楽しみだったのに

喫煙暦２０年の私だけど、禁煙頑張る！
禁煙するたびに太ってしまってたけど、今回も太るんだろうな。

ステータス： 曹長
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 0時間 7分
よーし！！一週間だ！！よくやった！！エライゾー！！

褒められた///

タバコを吸わずに、
ストレスや難しい仕事に対処できるかが一番不安だ
やめたいのに・・・

ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2012年 5月 24日（20本-17年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 1日 14時間 40分
延びた寿命： 4日と18時間46分
節約できた金額： 15,652円（16,077円節税）
節煙本数： 1,252本 106.44ｍ 横浜マリンタワー

2ヶ月目に入ってまだたまに吸いたい衝動が来るけど深呼吸だけでやり過ごせるようになった

>>204
前に誰か言ってたけど
煙草のことは考えないようにするといいみたい
自分は趣味のことを考えるようにしてる

ストレスや仕事には
正面から向き合うしかないかな

>>206
タバコが趣味だったんですが、どうしたらいい？

>>208
自分はパイプ煙草が趣味だったけど
煙草やめて浮いたお金でゲーム買ったりパソコン買ったりした。
ゲームはアーケード基板ってやつ。
何か趣味が見つかるといいのですが

違う趣味にすればいいんじゃないかな

7月1日組の同志達よ、
もうすぐ一月目だな

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

はじめて来たけどこのスレは禁煙好きな人が多いみたいね（失笑）。
シロクマ効果そのものって感じでアホっぽいや。
もうちょい科学的にやれば？

ステータス： 徳島
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 5日 10時間 51分
延びた寿命： 10日と3時間39分
節約できた金額： 54,490円（35,139円節税）
節煙本数： 2,658本 132.90ｍ 京都タワー

まだ徳島か

>>211
ステータス： 少将
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 0時間 11分
延びた寿命： 1日と20時間0分
節約できた金額： 11,043円（6,403円節税）
節煙本数： 24箱 40.81ｍ 戦艦大和の艦橋

今日は無性に吸いたくなった
さっきコンビニでタバコ買うか悩んでた
結局アイス食って落ち着いたけど

禁煙23日経過。
初めて吸ってしまった夢を見た。

珍煙って夢に見るほどニコチンが脳ミソにこびりついてんのかよw
マジで珍煙って人間として終わってるなwww

おまいさまも吸ってみたらわかるよｗ
吸ってみたら？

>>218
お前みたいなキモブサオヤジと同類になりたくねーから吸わねーよバカwww

ゆとり世代は可哀想だな
なんの楽しみも見いだせず全世代から嫌われ、自殺する若者が後をたたないのも解る気がする
一言で言うと憐れ

と昭和の老害がほくそ笑んでます。

禁煙できる気がしない

>>222
俺みたいなどうしようもないクズでも出来るんだから、お前なら出来るさ

>>222
みんなで頑張ろうぜ！

おれみたいな自他共に認めるクズがタバコ辞められたのに
お前らまともな奴らが辞められない訳が無いんだよねそもそもの話。
出来レースなんだから出来て当たり前なんだが

今までニコガムとかパッチで半年とか３ヶ月とか
病めては吸ってを繰り返してたけど
胸に違和感があって日曜から根性禁煙(５日目)してるんだけど
全然苦にならないし余り吸いたいとも思わない。

以前のレスにこう言う場合ガンの可能性も有
るみたいな事書いてる人居たけど俺ガンなのか？

違和感あるなら病院いけよ…バカなのか…

>>226
ガンじゃないよ
そのまま禁煙がんばれ！

>>215
こういう禁煙スカウターをwebで出来るところない？

http://livedoor.3.blogimg.jp/chihhylove/imgs/d/e/de8339f6.jpg

>>229
あるよググれやカス

>>172
171です｡
1か月くらいかけて10本ぐらいかなぁ｡
あらたな気持ちで禁煙します｡

事故解決

>>231
まあ煙草でも吸って落ち着けや

タバコ吸って14年、たばこやめて8年です。
よろしくお願いします。

タバコ歴30年
1日３〜４箱
年間タバコ代50万
禁煙13カ月

一言　「タバコ吸いてー！」

>>236
すいなよ

そこまでの喫煙歴なら、禁煙の効果なんてたかがしれてる
残り短い人生をストレスためながら生きて行くのかい？
イライラされるほうが、ドブのような禁煙者の体臭より迷惑なんだよ
他人に迷惑かけるなら、ドブ臭いお前のままで人生を全うすべきだ

>>236
１３ヶ月　えらい！！！

気を抜かないでね！

１８ヶ月で１回挫折したものです

又のやり直しは大変だーー

覚せい剤と同じ毒だと思い我慢！！！！

ステータス： 秋吉台
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 4日 21時間 11分
延びた寿命： 7日と7時間47分
節約できた金額： 42188円（節税分 25487円）
節煙本数： 1917本 163ｍ ムササビ公式滑空距離

我慢できないのが人間。
吸うのを我慢するのではなく、吸うことをやめるのです。

>>240
俺とは違うな。
吸うことをやめるという「吸う」に支配された考えではなく、吸うとか吸わないとかを考える選択肢そのものをなくした。

>>240
理屈っぽくて　面白くない奴
そうとう嫌われ者でしょ

>>242
貴重なご意見ありがとうございます。

>>242
純粋な興味で訊くんだが、あなたは日本人ですか？
文章もリアクションも日本人のものとは思えないんだが。

なにげなく>>239の「ムササビ公式滑空距離」で笑った

今日で１週間目。禁煙パッチも今日から外してみた。
禁煙したての地獄はないがまだ辛いな。

>>246
俺もやっと准尉（禁煙8日）になれた
楽になったとは言い難いね

明日から明日からでついつい止めれない・・・・
明日こそは禁煙開始できるかなあ・・・

>>248
買わなきゃいいだけだよ
今日からスタートしましょう！

買わなくても　家に吸うもの、近所の友達がくれると
思わず１本すってします私は馬鹿です！！！！！！
１日１本くらいでもダメだもんなー

淫乱なお口ですね。

ステータス： 王様
卒煙日： 2012年 1月 23日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 2日 23時間 45分
延びた寿命： 7日と1時間34分
節約できた金額： 40697円（節税分 24587円）
節煙本数： 1849本 157.24ｍ ケルンの大聖堂

やっと半年です　一年めざします

３年近く禁煙してたのに、ひょんなきっかけで１本吸ってしまって、以降ヘビーに逆戻り
ニコチン恐るべしだね
今はまた禁煙始めて１ヶ月が過ぎようとしてる

俺は禁煙すると決めた時ほぼ新品のタバコ投げ捨てたよ。

唯一の正しい方法ってないんだね
成功するのは、自分にあった方法を見つけた人

珍煙がタバコやめたところで生まれつきのバカは直んねえから意味ねーだろwww

ステータス： 軍曹
卒煙日： 2012年 7月 21日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 11時間 47分
延びた寿命： 0日と10時間4分
節約できた金額： 2580円（節税分 1466円）
節煙本数： 109本 10.98ｍ ジンベイザメ


震災でこの世の終わりを感じて、その日の夜から職場の同僚にタバコを貰い、喫煙再開しました。
もう終わりだと思ったら吸わずにいられませんでした。
また、命の危険を感じるまでは禁煙したいと思います。

>>257
そういう人結構居たみたいね
俺も被災地に居たら喫煙してたと思う
もう落ち着いたようだし禁煙がんばってください！

８月から喫煙再開します
あと少しの辛抱だ

同じく　震災でこっちでもかなり揺れ　思わず外に飛び出し周りですってる人
にタスポ借りて買ってしまった。
しばらくぶりで何を吸ってたか、なんか全然忘れてた。
言い訳、と言われますがね

>>259
今日から始めようぜ！

僕はフクシマ被曝民を殺したくなりました＾＾

ご飯後の一服出来ないのがしんどい・・吸いたいな。

>>263
一週間で慣れるよ

タバコがどうしてもなかなかやめられないから
明日からニコチンパッチを使用する事にした
意思だけでやめた人は凄い

禁煙セラピーでやめました

>>263
なぜ禁煙する前に食後の喫煙習慣をやめてなかったの？
もっと計画的な禁煙のほうが楽だと思うがなあ
だから、もういちど喫煙者に戻ってやり直したほうがいいぞ

>>261
お言葉に甘えてそうさせてもらった
８０日ぶりに吸ったら頭がクラクラしてまっすぐ歩けなかったわｗ

意思というより何となく止めて１月
それまで２箱／日だった

>>257
仕事中や吸わない人の前では、我慢できるよ
でも何処かで早く帰って吸いたいと思う
食後の一服なんて一番ニコチン欲しい時だよ
自力で2週間成功したが、揚げ物食べて失敗

たばこやめてるのに揚げ物食べたときに手元にたばこがある謎

一週間ぶりに吸った
なんてこともない。2本立て続けに吸ったがどうということもない
やはり俺はすでに解脱したのではなかろうか

せやな

>>272
裏切り者｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡

吸ってしもた

>>275
やり直し！

吸いたくない

>>277
ＯＫ！

吸いたいとも思わない

タバコがどした！俺はパイオツ吸う方が好っきやねん！

喫煙 再 開 し、初めの一口目の快感と罪悪感は初めてs◯xを終えた何とも言えん気持ちにさせる。

それでも、僕は禁煙を続けるのだ！！

子どもっていい匂いするんだな
タバコやめてから子どもの匂いが好きすぎてたまらん

気持ちわりーなロリコン

>>283
ば、ばかやろう
自分の息子だよ

同居人とのストレスでイライラする
本当に吸いたい
こんな奴のせいで邪魔されてイライラ
死ねばいいのに

>>285
吸えばイライラは治る？どんな仲良しでも３日くらい一緒に旅行でも行けば
イライラしたりするもんね
自分の同居人はヘビースモーカー
いつでもそこいらにタバコあり！
我慢が大変なんだよーーーー！

>>286
今のとこ、まだ禁煙110日だけど1本も吸ってないんだ
でも毎日吸いたい気持ちは変わらない
吸っていた時は吸えばイライラは多少おさまっていたよ
同居人は1ヵ月遅れで禁煙はじめた半ば強制的にだけど
ベランダで吸われてもイラッとするのにヘビーならなおさら辛いね
酷い暴言にレスありがとう　もう少し頑張ろう

>>287
えらい！
自分は１８ヶ月禁煙してて、ずーっと吸いたくて
タバコを吸っている人の煙でも嗅ぎたいくらいだったんだ
その時は同居人も遅れて禁煙して共に禁断症状を話しあった
ほぼ同時に忘年会あたりで復縁　１本だったのがだんだんにもどり・・
再度の禁煙に挑戦　約１７日
しかも　その辺の知り合いは禁煙してる、吸いたいよ！というと　すぐにタバコをくれようとする。
吸いたい、ていわないほうがいいんだろけど　それで発散してるみたいな？
２回目はすごくつらいよ！！

>>287
3ヶ月以上もたってまだ吸いたくてイライラしてるとかありえんだろ
どーせちょこちょこ吸ってんだろ

負け組ばっかだな、このスレはｗ

>>287
嫌なら引っ越せよ。

自分中心で世界が回ってると思うな。
お前のレスの方が読んでてイライラするわ。

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

>>291
嫌ならこのスレから引っ越せよ

ぷぎゃｗｗ

みんなで励ましあってタバコやめよう、っていうのに
意地悪の言い合いはやめようよ
同じ目的を持った同士だからさ

>>294
てめーみたいなダメ組とは一緒になりたくないですよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

たばこ吸わない人は、たばこ吸えないことでイライラしません

>>293
しゃべんなカス笑

他人の身体に付いた煙草の匂いがわかる様になって来た

ステータス： 祖谷渓
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 7日 6時間 51分
延びた寿命： 10日と10時間20分
節約できた金額： 55,994円（36,109円節税）
節煙本数： 2,731本 136.57ｍ サン・ピエトロ大聖堂

なんか昨日から単に茶色の汚いのが混じり始めた
噂に聞く肺のタールが出てくるヤツかな

>>299
単に×
痰に○

禁煙５日目で吸ってしまった。
別においしいとも思わないしストレスがあるわけでもないのに、
惰性で吸ってるのが情けない。

http://www.youtube.com/watch?v=GU-5_P4Q6o8&feature=related
これってどうなんだろ？
肺に入れなくてもニコチン中毒にはなると思うし意味ないと思うんだけど
依存が少しは弱くなるのか？

こんなことするぐらいなら普通に吸えばってかんじ

http://www.youtube.com/watch?v=imLLLNWD2bc&feature=related
松っちゃんはほんとすごいな〜
松っちゃんの場合、ボッキ力とセックスの気持ちよさのためだろうな〜
おれも金が腐るほどあったら禁煙すぐしてやるのに・・

芸能人はいいよ
周りの付き人とかがいて　年中注意してくれるし
本　出して　すぐに稼げるから

なんかいい気分転換の方法ないんかい
頭切り替えるの上手くいかない

無いだろうなー・・
麻薬物質だからな、替わりは無い
シンナーでアンパンでもしてみたら落ち着くかもねｗ

卒煙が出来てないと死ぬまで禁煙地獄だぞｗ
白熊効果ってものがあってだな・・・・・・

タバコは、人が上手く御して楽しめるものではないね・・・
俺３４だけど、体力低下、ちんちんの硬さ、ハゲ！？てきてる？？
おやぢは脳梗塞でブっ倒れて６０半ばで即止めしたけど・・・

おれも、６０とかまで吸ったって体力落ちたとしても動けないわけでもケンカもできなくなるわけでもない
病気になったってそこから禁煙すればいいし
ちんちんだって別に立たないことはないし・・・
けど、禁煙したらもっと良くなるのは間違いないし・・・
麻薬だから吸いたいし・・・

たばこって、本来もっと厳しく制限されるものでないといけないよ

親が教育しないからだろｗ
親を恨めよｗｗｗ

喫煙スペースを開設　新世界でセレモニー　大阪
2012.7.27 02:30
　大阪市が通天閣（浪速区）の真下に設置した喫煙スペースのオープニングセレモニーが
２６日行われた。出席した市や地元商店街の関係者らは「通天閣周辺の喫煙マナー向上に
つなげたい」などと語った。
　通天閣周辺の歩きたばこやポイ捨てに悩まされていた地元商店主らが、市に
喫煙スペースの設置を要望。事情を知ったＪＴが、オリジナル灰皿を寄付するなどして
実現した。喫煙スペースは新世界で初めて。
　セレモニーでは、市の玉井得雄環境局長がＪＴ大阪支店の前田四郎治支店長に
感謝状を手渡し、「喫煙スペースができたことで喫煙者と非喫煙者が共存できるようになる」と
述べた。また設置を呼びかけた新世界連合振興町会の近藤維良会長は
「もっと喫煙スペースを作り、喫煙マナーを広めたい」と話した。

http://sankei.jp.msn.com/region/news/120727/osk12072702310001-n1.htm

喫煙スペースできたんだから、そこ以外は喫煙罰則付き全面禁煙でいいよね

>>312 そうだねｗ

ステータス： 中将
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 2時間 39分
延びた寿命： 1日と23時間51分
節約できた金額： 12,010円（6,964円節税）
節煙本数： 522本 44.39ｍ 日御碕灯台

吸わないのが当たり前になりつつある

禁煙して一年ぐらい経った
喫煙欲は殆どなくなって、突発的なフラッシュバックぐらいですんでる
完全になくなっていない反面、煙にも耐えられなくなってきた
止むを得ずに喫煙席に長時間いたりすると、動悸とか不安感が強くなってしんどい

自分にとって吸う必要ないと自覚できてたら、どこにいても大丈夫です。
俺のツレはスモーカーなのでいつも喫煙席ですｗ

やめようと思うヤツはやめられない〠
これが禁煙パラドックス〠
お買い物はダイレックス〠
お前らが生まれた訳はセックス〠
禁断症状で体がパラライズ〠
ニコチンが仕組んだ罠〠
嫌煙家は愛煙家〠
愛煙家は愛煙家〠
愛犬家は愛犬家〠
日曜日はサンデー〠
今日はおまんデー〠
色即是空空即是色〠
根性して我慢してハートの中身はタバコ〠LOVE
夢の中でもタバコ〠LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要〠YO

>>317
よう、タバコの味わかったか？

みんなでタバコやめよう！

吸う人も吸わない人も、煙草と上手に付き合っていく事
喫煙者のマナー違反も嫌煙家の過剰反応もカッコ悪いだけ

１本の旨さを再確認する為に禁煙始めたんだけど、意外と続いちゃってもう半年だ
吸いたい気持ちは今はないけど、そろそろ解禁しようかと思ってる

じゃ、今吸えば。

禁煙ってむずかしいなー・・・
半端に底辺だと我慢する理由がナイぜ・・・
昔、彼女が吸ってたとき、彼女は母体になるって思って宝吸っちゃだめだよって
やめさせたけど・・・
今となっては、おれ自身はそんなのもうどうでもいいし
健康長生きだから何？・・・て感じもないことはない・・・

同意。しかも１日10本くらいしか吸わないし無理して辞める必要ないような気がしてきた

ま、やめてるけどさ

禁煙外来行ったのに失敗した
もう禁煙できないな

ざまあ

>>321 ブログって知ってる？知ってるならブログでやってくれ！

>>317
気になってたんだがダイレックスってなに？煙草屋？

禁煙１３ヵ月
タバコ吸いてー

この時期に禁煙始めてよかったと思ってる
以前秋から冬にかけて禁煙してたけど、食べ物がおいしいからいくらでも食べてしまって３ヶ月で５キロも太ったからな
この時期は食欲もあまりないからその心配もない

>>331
お前みたいなブサイクオヤジが10キロ20キロ太ったところで何の関係もねーだろw
タバコとメタボとどっちが健康上悪いかなんてタバコの方が悪いに決まってんだろwww

>>332
そんなイライラしないでさーｗ
まあ１本吸って落ち着けよｗｗｗ

ブサイクオヤジｗ次はダイエットっすかｗダイエットでストレス溜まって一服するなよんｗ

そうか、夏休みなのか
なるほどな

ステータス： 少尉
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 2時間 39分

やっと士官様になれた

たまに吸いたくなるけど
やめてからの方が全然集中力あがったは
やっぱたばこあかんな

たばこやめると、寝つきが良くなった、早起き出来る。
質のいい眠りというんだろうか。

喫煙時代は、寝る前に吸ったりコーヒー飲んだりしてたから
中々寝付けず、寝起きも悪かった。
同じ方いません？

↑全く同意。
　スパーンと寝れておきるときもスパッと起きれる。
　しかも[寝たー！]という充実感がすごいいい。
　喫煙してるときは、脳が微妙だったんだろうなぁｗｗ

卒煙式に俺が禁煙してる年数入れたら、ステータスがルフィになってた

http://livedoor.3.blogimg.jp/rabitsokuhou/imgs/e/f/efd2c36e.jpg

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 10日 1時間 26分
延びた寿命： 6日と18時間50分
節約できた金額： 22206円（節税分 11630円）
節煙本数： 1776本 151ｍ モンサンミッシェル

ステータス： 大歩危小歩危
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 8日 11時間 36分
延びた寿命： 10日と14時間44分
節約できた金額： 56,976円（36,743円節税）
節煙本数： 2,779本 138.97ｍ クフ王のピラミッド現状

なんやこのステータス・・・

ステータス： 中将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 0時間 30分
延びた寿命： 2日と1時間30分
節約できた金額： 12,429円（7,207円節税）
節煙本数： 27箱 45.94ｍ 野辺山天文台のパラボラ

浮いた金で発泡酒からビールに変えました

>>338-339
禁煙してどれぐらいで良く寝れる様になりましたか？
私は禁煙一ヶ月経ちましたが夜中に目が覚める事がずっと続いてますかなり滅入って吸ってしまいそう

誰でも夜中に目が覚める事はあるし禁煙のせいにするのはどうかと思います

>>346喫煙中は目が覚めなかったんじゃないの？
それくらいは読みとれよ

喫煙中は頭が酸欠状態で寝られたのが
血流よくなって寝られないんだろうと推測。

俺は最初３日くらい寝られなかった

>>345
俺の場合、熟睡できないのは禁煙開始一週間ぐらいだったよ
それからは逆に深い睡眠が出来るようになったけど…。
あんまタバコの事ばっか考えてると前に進めないよ

ステータス： 萩
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 7日 8時間 56分
延びた寿命： 7日と12時間20分
節約できた金額： 43283円（節税分 26150円）
節煙本数： 1967本 167.23ｍ 東京タワー五合目

ステータス： トキ
卒煙日： 2011年 9月 1日
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 27日 13時間 17分
延びた寿命： 50日と15時間41分
節約できた金額： 291767円（節税分 176274円）
節煙本数： 13262本 1127.28ｍ サンダードルフィンの全長

ID出るようになった記念

ほんとだw何でIDが,,

忍法帖

ステータス：英彦山
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 1ヶ月 13日 7時間 32分
延びた寿命：3日と23時間17分
節約できた金額：21310円（節税分 13742円）
節煙本数：1039本 88.36ｍ 愛・地球博の大観覧車

マジでID出るのか？

テスト

なるほど

いきなりじゃの

tes

こういう事だろ？

うりゃ

tes

test

テストはこちらで
忍法帖　!ninja テストスレ in たばこ板
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1342920058/

ステータス： 神
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 29日 6時間 16分
延びた寿命： 46日と6時間21分
節約できた金額： 248317円（節税分 160136円）
節煙本数： 12113本 1029.61ｍ 鶴見つばさ橋

sageだとID出ないやつか？

おそらくそうだね

テスポ

前はageてもID出なかったっけ？

前は出てたね
てゆかさ、今日から禁煙再開したけど、頭ぼーっとする
ニコレットとか使うと、結果ニコチン抜けるのが遅くなってつらいだけだよね？

>>370
＞前は出てたね

ｲﾐﾌ
それじゃ変わってないってことじゃん
「前は」じゃなくて「前も」だろ

てか、前は下げでもあげでも出てたｗ
ちょっと前ね

親に殺意が･･･
無神経に子供の前でも禁煙者の前でもスパスパと。
大量に肉買ってくるわ、愚痴も文句も多いわ。
150cm70kgはヤヴァイだろw

>>373
＞大量に肉買ってくるわ

はあ？

>>373
ひい？

>>374
はあ？じゃねえよ
３日ロムってろ

休みで家に居ると２時間に１回は急激な睡魔が来てスッと落ちてしまう

ステータス： 少尉
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 4時間 56分

アヒル副隊長さんいらっしゃい

>>373
すげえデブだな

ステータス： 中将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 1時間 1分
延びた寿命： 2日と3時間20分
節約できた金額： 12,899円（7,481円節税）
節煙本数： 28箱 47.67ｍ 藤ノ木古墳の直径

休日は吸いたくなる時が何度かある

うんこー

>>381
なぜふしあな？

禁煙1年2ヶ月
タバコやめてから仕事がうまくいかないｗ太るし
再喫煙しようか迷ってる

>>383
どうぞご自由に

タバコ吸ってるのにイライラしてる奴(笑) ストレス解消出来てないじゃん(笑)馬鹿だわ(笑) 良かったタバコ止めて(笑)

7月1日から禁煙とダイエット開始。
体重は6kg減。
禁煙も一応続いているが、毎日吸いたい気持ちは変わらず。
1日5本くらいなら吸ってもいいかなあと思う。
どうでしょう。

>>386
どうぞご自由に

ステータス： 石垣島
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 8時間 36分
延びた寿命： 0日と0時間52分
節約できた金額： 209円（節税分 125円）
節煙本数： 9本 0.81ｍ ノミのジャンプ

全然きつくない。うおーー

税金21億円を詐取した野田首相の後援会長「我々はフリーメーソン」と消費増税を主張
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1343533962/l50

ステータス： 大豆
卒煙日： 2012年 7月 23日（20本-19年）
卒煙からの日数： 7日 0時 33分
延びた寿命： 0日と 12時間 52分
節約できた金額： 3230円（節税分 1382円）
節煙本数： 140本 11.94m オリンピアのゼウス像

喫煙最終日はシケモクでやり過ごすと楽みたい

昨夜、友達とキャパ12人ぐらいのカウンターバーで飲んでたんだが、満席状態で俺以外は全員喫煙者だった
禁煙すると周りの人が喫煙者なのか吸わない人なのかが気になってしまい、チェックする癖がついてしまった
気づいた事は飲み屋、パチンコ屋に来るような人は喫煙者が多いね

とりあえず、吸いたい人は気化した成分だけを吸ってごらんよ。
味変わるよ。
その後卒煙しやすいかもね。

>>391
コピペ？

俺の禁煙方法
とにかく強い煙草を吸いまくり気分を悪くさせる
次の日から吸わなくても平気な体になってた

禁煙したら便秘が酷かったでござる

>>394
俺も。煙草のこと考えるとそのときの気分の悪さしか
思い出さなくなり、全然吸いたいと思わない。

>>345
３３９どす。

まだ1週間しかやめてないですが、よく眠れています
喫煙時は長く浅い睡眠だったようなきもします
禁煙してからは昼寝してもさくっと起きれるようになったと思います。
夜も早寝早起き可能になりました

(当方、喫煙暦23年のおっさんですｗ）

今後もまめに禁煙するぞ！

＞まめに禁煙するぞ

？

ごめんなさい
マメに禁煙っていうのは、瞬間瞬間を禁煙をするってことで、

吸いたくなったときはもちろん禁煙
吸いたくならない普通のときも禁煙

のような意味で書いたのです

一本おばけに手を出して、吸ってしまう時の判断は一瞬ですので、
まめに継続的に気をつける必要があるかと思いまして

食後の一服を思い出しては吸ってしまう。
どうすればいい？

そんなの簡単さ。
食後の一服の変わりに、200mgのカフェインを一粒飲むのだー。
意外とこってり系とあうぞw
禁煙は食事が特に大事だと感じる。
肉類を食べるとタバコ~ってなるが、野菜ならあら不思議だぜ。いらんゼヨ。だぜ。

武田邦彦

妥当なタバコ・マナー運動とタバコ健康指導は？
http://takedanet.com/2012/05/post_fabe.html

お医者さんの窓から見た社会・・・タバコを医師が禁止する理由
http://takedanet.com/2012/05/post_3a04.html

副流煙・・・受動喫煙について（その１）　女性の肺がん（腺がん）
http://takedanet.com/2012/05/post_cdf5.html

武田邦彦

タバコと健康をゆっくり考える（新しい１）　数字と論理
http://takedanet.com/2012/04/post_8f48.html

タバコは吸った方が良いか、禁煙運動かのトリック（解説編）
http://takedanet.com/2012/04/post_98c2.html

4大原因を考える・・・ディーゼル、核実験、レントゲン検診、そしてタバコ
http://takedanet.com/2012/04/4_0bdc.html

武田邦彦

奇っ怪な結果？？　タバコを吸うと肺がんが減る？！
http://takedanet.com/2012/03/post_b49e.html

タバコ・・・中間まとめ（感情的対立の原因）−２
http://takedanet.com/2012/03/post_bdce.html

タバコ・・・中間まとめ（感情的対立の原因）−１
http://takedanet.com/2012/03/post_80c8.html

ステータス： 中将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 29日 0時間 36分
延びた寿命： 2日と5時間10分
節約できた金額： 13,351円（7,742円節税）
節煙本数： 29箱 49.34ｍ 日本最高のはしご車

この１ヶ月がめちゃ長く感じた

7月1日から
なんか腹に肉が急に付いて来た気がする
吸った方が良いのか迷ってる

吸えばいい

誰のための禁煙なんだかw

>>406
腹に肉はすぐに付くよ。
むっちりした感じになる
すい始めると　すぐに又やせる、けど　吸っていた頃には気がつかなくても
１度やめた者にはわかる、顔色も悪くなり不健康そうになる
１ヶ月がんばったんだから続ければ！！！

やめて3ヶ月経つけど鬱病になた。

月経

俺はタバコが250円になったらまた吸うぜ

禁煙喫煙を繰り返してるんやけど、今年初めに背中あたりが痺れというか、誰かに触られてるような感じがあって、別に痛くないからほっといたらだんだん体格が良くなってきたんだ。なんか水泳選手みたいな。
でも腹はまだ出たままだからこれを機に禁煙を再開します。
たぶん禁煙が失敗するたびに肺機能がパワーアップしてきたと思うよ。

この暑さで吸いたい気持ちがちょっと薄れて助かる

暇すぎるから吸いたい

バイトしろ

今日からパッチ禁煙開始
朝ついつい吸ってしまってなかなか始められなかった

【調査】 喫煙率２１・１％・・・１７年連続で過去最低を更新
http://rarufu26.blog.fc2.com/blog-entry-220.html

禁煙グッズに頼ったら負けと思ってる

健康に無害で臭くならなくて
最高の気分転換になる煙草にかわるようなものって無いのかよ
発明されないのかよ
人類の歴史上で、誰か考えておけよ

もうやだ！歯医者で歯石やヤニ取りしてついでに前歯綺麗にするため麻酔して、
帰ってきたら　すごく吸いたい！
数時間食べてはいけないから、なお吸いたい！
ついでに気になってきた歯茎の黒ずみ、これは前の禁煙でだいぶ改善されてたけど
まだ少し色素沈着あり。
今の歯医者はやってないから、これが終わったら別歯医者でピーリングする。
安いもん。
たら　確実に卒煙できるでしょーか。
な・・・・・・

↑いっぱいあるじゃねぇかw

禁煙10日目で失敗。
面接行って聞いていた話と違いショックで煙草を買って吸ってしまった。
セラピーもパッチもしたのに。

も一回がんばれや

>>423
やっぱり根性でしか抜けられないよ

>>423
やりなおし！

>>423
お前みたいな根性ナシの弱虫が禁煙なんかできるワケねーだろバカ。
はっきり言ってお前みたいな珍煙は世間の迷惑なんだよ！市ね珍煙が。お前口が臭えんだよｸｿｶﾞｷがwww

俺がタバコを吸うんじゃない
タバコが俺を吸うんだ

年間１０万円強を無駄にするのがバカバカしくなって、タバコをやめたけど、
金と健康のほかにも利点があった
休憩なしで次から次へと物事に取り組めるから、仕事でも何でも効率がよくなる
太るの防止のため、タバコをやめると同時にジョギングを始めたら１２キロ減量できた
体脂肪率も１０％減った

いいことづくめ

ニコチンパッチを付けて一日目だが
吸いたい気持ちを我慢している

タバコは脳内の分泌物の生成機能を狂わせてしまうから
一時、脳内バランスを崩すことになります
なので、お近くにメンタルクリニックがあれば
相談しながら禁煙した方がいいかもしれません

>>427
禁煙馬鹿は黙ってたほうがいいよ。
哀れに見える。

見苦しいよ。

>>432
毎日毎日バカの一つ覚えみたいにニコチン吸ってるお前の方がよっぽどバカだよwww

>>433
禁煙中だが？

お前禁煙者だろ。
さっさと出て行けよ気持ち悪い。

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 1時間 31分
延びた寿命： 2日と7時間6分
節約できた金額： 13,829円（8,019円節税）
節煙本数： 601本 51.11ｍ シンデレラ城

>>434
日本語でおｋ

数年前から禁煙してるけど、
マイルドセブンボックスが230円に戻ったら吸うわ

他力本願じゃ無理

よし！
このスレの住人が集まって署名運動しよう！
タバコは250円が適正価格です！

>>436
日本語なんだが^^;

お前が馬鹿じゃん笑

ワロス

久振りに冷やかしに来たわけなんだが、その前にたばこの価格を調べたらマイルドセブンが440円とは大笑い
200円の頃に禁煙したんで値段なんてどうでもいい話だったんだが440円とは驚きですわ
まじめに浦島太郎状態でたばこに左右されない生活が送れてこんな優越感に浸れたのは久しぶりです。

マイルドセブンって４１０円だと思ってたけど
違ったのか・・・・・・・

次の値上げで500になると予想

卒煙できそうだから一箱1000円でもいいおｗｗ

俺も卒後1月経って
おそらく大丈夫だろうからかまわないよ

また買ってしまった、今回は1ミリのマイセン
2本吸って残りはウーロン茶漬けにして捨てた
これで今月2回目だ

>>447
捨てるならくださいよ！まったく！

ステータス： 首里城
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 10時間 8分
延びた寿命： 0日と2時間11分
節約できた金額： 527円（節税分 318円）
節煙本数： 23本 2.04ｍ 曙　太郎

いまのとこ楽勝。
ただし、月初の繁忙期が一番ストレスが溜まる、イコール煙草が欲しくなる。
耐え時だわ。

たばこ吸ってたことも禁煙してるのも忘れるくらい仕事に没頭すればいいと思う。

>>431
まじこれ
人が変わってしまった。まるで別人

うつは甘えだとおもってた。それが自分に起こった。もともとメンタル病んでたんだと気がついた。

昨日　母が死んだ。
２０日ほど禁煙してたが買って吸ってしまった
ずーっと吸いたかったんだから言い訳だけどね
買ったからには、みたいに今朝も、もう吸ってしまった
これを吸い終わるか　減らしていってから又やめよう・・・
タバコはタダでもいらない。ただやめたい
体にいいことない、と知ってから　いらないタバコでも人にあげるのも
罪悪感で、ダメだ

欝になる、ってほんと？？？
前に１年半やめた時　自分の場合は数日　ボーっとしたり眠かったり、で
もともと欝かな？っぽい日はいつも、だったから
(朝起きても悲しい感じとか？)
タバコは関係なかったけどな

>>452
気持ちが落ち着いたらまたやめればいいよ
うん、、がんばれ！

>453
ありがとう！
その言葉を思い出しがんばります！！

↑
>>453
だった
母は９０歳で禁煙を始めたんだよ
どこも悪くない老衰
父は　もうとっくに亡くなったけど
ヘビースモーカーで
肺ガン　真綿で首をしめられるように苦しんで死んだ
肺ガンの危険はタバコには必ずあるね

辛い時こそタバコ吸ったら余計辛くなる！がんがれ！

>>456
ありがと
母の死より　その後の周りの人間関係が　もうわかってきて
今後　遺産を気前良くやろうとか考えてたのをやめて
弁護士たてようかとか・・
が、悲しいんだよ

深呼吸、深呼吸！お母様が亡くなり大変だろうがなるべく平常心を保つ様がんばれ！

>>458
感謝！ありがとう
深呼吸・・・・・
タバコで深呼吸は×だよね・・・・・

よくこんなとこで軽々しく母さんが死んだとか言えるね

遺産がどうとかタバコがどうとか

>>459
おまえが死ねばよかったのにね

ふと思ったんだが、母親が90才で禁煙開始とあるが90才以上の母親を持つ>>455は何才なんだろう

>>460
こんなところ、誰だかわからないところだから言えるんだよ
不愉快にさせてごめんね
>>461
うん。いつ死んでもかまわない、けど子供のこと考えると
母より先に死ぬ訳にはいかなかった
又　財産のことにより、だが
>>462
へへ・・・

お前ら何の為に生れて何の為に死んでいくの？
真面目に過ごしたらよい人生になる？
一生懸命努力したら報われる？
必死に勉強して大学卒業したら将来安心できるようになった？
老化がはじまると長い時間、老いを感じながら人生を閉じて行く
タバコ吸ったって禁煙で苦しんだって
酒をやめたって賭けごと辞めたって
ゲーム止めたってつらく長い人生は何も変わらない

464
真面目に過ごしたらよい人生になる？
一生懸命努力したら報われる？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
これってこれって本当なんだけど子供が小さい時には言えないんだよね
努力してもダメな人もいるし怠惰に過ごしていても楽な人生送る人もいるんだと、とか

損得でしか考えられないゆとりゲーム脳にかまうなよ
つうかこれコピペだろ反応しちゃダメ

まじめに同意できるなら石ころでも拝んでなさい

親に怒られて勉強して
年齢に応じた遊びを放棄して勉強して
社会に出て上司や顧客に叱られ
結婚してローン地獄や養育費地獄に襲われ
リストラされて底辺を這いつくばって
生活保護も受けられず病気も治せず
子供の将来が不安で押しつぶされそうになりつつ
老いと戦って地団駄踏んで生きて行く

酒飲んだっていいんだよ
タバコ吸ったっていいんだよ
ネトゲにはまったっていい
キャバにハマったっていい
こんな辛い人生を歩むんだから
完璧じゃなくっていいじゃないか
禁煙なんかしなくってもいい
そんな自分を虐めるなよ

タバコもパチンコも酒も
ゲームも恋愛も
みんな人生の辛さを和らげるスパイスなんだ

>>467
そりゃ　そのとおり
まったくそのとおり
タバコで臭いであろう自分　どこで吸うか、に悩み
出先で「早く吸いたいなー」とあせる自分が嫌だからやめるのさ

>>467
ただの負け犬じゃん

お前がそう思うんならそうなんだろう。お前ん中ではな

>>467
ブルーシートハウスのホームレス　拾い屋の人も同じ事言ってた
「言っちゃなんだが食い物だけはあんたたちよりいい物食ってるぞ」
「タバコ吸って国に税金出してやってるぞ」って
ビールも自分みたいな発泡酒じゃなかったし

拾いたばこのシケモクだと税金かからないね

>>470
馬鹿なのどう見ても負け犬でしょ
負け犬は何言っても負けなの

絶対にやめるはずなど無いと思っていた当方が禁煙を始めて約１週間目･･･
だいぶイライラが無くなってきましたな…禁煙パイポなんかで出来る筈が
ないｗｗｗｗなんて言われてたけど…「俺ってやれば出来る子なんだ…ｗ」

467は結婚できて、子供できて、マイホーム買えたんだから負け犬とはいえないな。

いや、マイホームの借金が完済できて、子供らが一人立ちして、職を
円満退社して、年金の支払いが始まるまでは安心は出来ないなぁ｡｡｡
更に、大怪我＋大病しない事。

>>472
拾い屋って、優れたやつは拾いたばこのシケモクなんかじゃないよ
新品のブランド品　貴金属　時計　カメラ　たまには警察に追われて逃げる泥棒が捨てた
ヤクから現金、あといろいろと
で価値をショップのように知ってて　客が転売、もしくは自分が欲しい品を
買いにくるのさ
でも１度に多く金いらないから　ちょこちょこ売るんだ
１日で数万稼いでるんだぞ
１部だけどね
自分なんかも買ったり　で、オークションで転売したりしたぞ

質問　
タバコをやめようとしたら箱にまだ数本あっても
やめたほうがいい？

>>478
うん

>>478
禁煙はいつから始めてもおKだから
今あるタバコをすってからでもいいよ

>>479
>>480
２人もありがと
じゃ、今日は控えめ
まず明日の朝寝起きから絶対に吸わない、にしよかな

禁煙の期間が八月に入ってしまった…予想外ですｗ

だれかやめられるほーほーオシエテ・・・
つい吸ってしまったよぉ〜〜明日からでいっかって・・・ＴＴＴＴＴ
うぅぅぅぅぅうぅうううううｔｔｔｔｔｔｔ

「吸わなければいい」

>>483
できれば海外旅行　アメリカ本土
ダメなら海
自分も２度目で吸い始めたら　１週間くらいで又吸ったり
ほんと国で販売停止にして欲しい薬物！！！
好きな人いないの？
の為、チュなんてしたら臭がられる　嫌われるとか思うとか・・・
しかし相当の意思でないとダメなんだね
さっきも明日から、と思いやめたはずが又今１本
なんて言うと「あ、同じ」なんて安心されても悪いけど
明日からこそ、がんばろーーよ

禁煙開始二日目
昼間異常に眠い。今も眠い

>>484
吸ってる人見ると「意思弱い中毒！気の毒に」
と優越感あるよー

>>486
それってすごい効果あり、だね
寝れば吸わないし
なくなった頃にまた吸いたくなるので要注意！
覚せい剤と軽く同じなんだと思う

今日の東京は涼しいからタバコがうまい

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 3時間 47分
延びた寿命： 2日と9時間6分
節約できた金額： 14,332円（8,311円節税）
節煙本数： 623本 52.97ｍ ナイアガラの滝

1ヶ月経過

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 14日 5時間 21分
延びた寿命： 7日と4時間23分
節約できた金額： 23507円（節税分 12312円）
節煙本数： 1880本 159.85ｍ ケルンの大聖堂

ステータス： ルフィ
卒煙日： 2004年 4月 26日
卒煙からの日数： 8年 3ヶ月 6日 22時間 7分
延びた寿命： 288日と8時間39分
節約できた金額： 1132470円（節税分 978324円）
節煙本数： 75498本 6417.33ｍ 北アメリカ最高峰

>>483
マジレス
「つい〜」を辞めたら辞められるよ

>>486
トメルミンってのが薬局にあるから試してみ。水なしで飲めるしカフェイン500mgで眠気覚ましでは最強やから。
俺は昼休み仮眠して起きてすぐこれ飲んだら終業までバッチリやで。

2週間目にして失敗
親との関係がギクシャクしてイライラするとどうしても・・・
はい、精神年齢がガキな証拠ですよ

ステータス： 万座毛
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 8時間 24分
延びた寿命： 0日と2時間47分
節約できた金額： 669円（節税分 403円）
節煙本数： 30本 2.59ｍ ダチョウ

仕事終えて帰る道々、急に吸いたくなって大変だった。
こらえたぜ。

たばこ吸う環境に居る時に吸わなかった自分を自信につなげたらがんばれるよ

禁煙始めた頃は
「あ、今吸いたいかも。でも我慢ガマン」
って感じで頻繁に煙草のこと考えてたけど、一箱吸ってからもう一度禁煙したら今度はずいぶんと断ち切れたような気がする

ステータス： 大尉
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 15時間 52分
延びた寿命： 1日と2時間52分
節約できた金額： 6450円（節税分 3897円）
節煙本数： 293本 24.92ｍ この木なんの木みんなの木
今日の一言：キターーー！！２週間だーーー！！よくやったーーー！！

ありがとうございます

タバコやめて三カ月、最近急に吸いたくなって、ここに戻ってきた。
はじめの頃、つらくて、いつもここのみんなに励まされて、頑張った。
もう二度とあの頃、ジャンキーだった頃には戻らないぞ

吸っている自分を嫌いになって、やめた自分を好きになればいいよ

>>489 焚き火の煙吸ってみ(笑) 旨いよ(笑)

吸えば良いじゃん。無理すんなよ。意思が弱いんだろ？器が小せぇもんな。ま、吸い続けてりゃ肺癌リスクが高まり死へ近づくぜ。自分は違う！とか思ってんだろ？ま、いっか。器が小せぇもんな。

俺吸ってたときは肺がんよりも咽頭がんが先にきそうな気がしてたな

禁煙開始日：２０１２年７月１８日
本日も禁煙継続中なので…１６日目

俺も祝・・・初の２週目突破！！因みに、禁酒は…３０年ぐらいかｗ

>>505
＞３０年ぐらい

25年超えた時点で言ってそう

>>503
どんだけ器の小ささにコンプレックスあるんだよ

>>507
よう小物

>>508
おまえもな

底辺同士が喧嘩すんなってwwwwww

パッチ禁煙3日目！イケイケゴーゴーっ！

パッチつけてる期間ってどれぐらいなんだろ

>>512
段階を踏むけど最低1ヶ月は付けておいた方がいいと思うよ
外来に行くなら先生の方針
薬局で買うならパッチの種類によるけど
自力で禁煙できるようになったら途中で辞めていいよ

>>513
パッチつけてる1ヶ月はたばこ吸わないんだったら
パッチつけてたからやめれたのか、1ヶ月吸わなかったからやめれたのかわからないね。

パッチつけててやめれたと信じてるなら、パッチつけなくなった時が大事だね

>>514
私は煙草を習慣で吸ってしまってるからまずは
習慣を辞める為のサポートだと思ってる。
心理的に吸ってると同じ状態だから吸う必要ないって。
後はニコチン依存が問題になるけど、それは徐々に
パッチを弱い物にしていって慣れるしかないかな。
自力で失敗したからこれに頼るしかない。

>>515
そうだね。

ニコチン自体は30分もあれば体内からなくなるし、心理的なニコチン依存が問題。
その辺を理解して自分なりに克服できればやめれるよ。　がんばって。

>>518
珍煙は生まれつきバカだからそういう理屈も理解できねえんだよwww

>>519
俺は禁煙セラピー5回読んで理解したｗ

>>518
ニコチンが体内からなくなるから吸いたくなるんだろ
しかも30分でなくなるなんてデマもいい加減にしとけよ

午前8時〜午後6時にここに来てレスしてるような連中は大概底辺ですよ
っていうか、ここに来てる時点でタバコを意識してるんだから、ここに来る奴は皆ダメ人間

タバコの依存性なんぞ所詮個人差だよ。
何かの拍子に揚足を取られるがままに禁煙させられて3ヶ月経ったけど
正直な話何ともない。

最初は周囲にさんざ脅されて、苦しいのもきついのも嫌だなーと思ってたけど
実際始めてしまえば何て事なかった。

禁煙開始に踏ん切りつかない人は、手持ちのライター、タバコ、灰皿をゴミ箱に
投げ捨ててごらん。無けりゃ吸わんだけさね。

>>523
ほんと、なけりゃ吸わない ないから吸えない
全部捨てて、残ったタバコも水に浸して捨ててから3ヶ月吸ってない

>>522
>>523

誰と戦ってんの？

>>525
反応する奴も馬鹿
スルーしとけばいいのに
そんなにイライラしてんの？

サラリーマンだからな。24時間戦っとるよ。

って、俺の書き込みって何かと戦ってるように見えたかいｗ

>>523 依存性が個人差であれば、禁煙方法も個人的に合う方法を選ぶべきだな
こうやれというのは欺瞞でしかない

>>526

>>526

ニヤニヤ

>>529

>>526

ヤニヤニ

気合でやめた

禁煙に自分に合う合わないなんてもんは無い
環境が悪いから禁煙できないなんてことも無い
やめられない人は根性が無いか本気でやめようとしてないだけ

しけもくしてる自分ほど惨めなのはないな

>>535
うふふ
しかも　しけもく　のほうが体に悪いんでしょ？
家族で吸っているのが禁煙しないで先のほうだけ吸ったしけもく、見かけると
思わず吸いたい
無料だしｗ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 1時間 18分
延びた寿命： 2日と10時間46分
節約できた金額： 14,744円（8,551円節税）
節煙本数： 641本 54.49ｍ コルク栓飛ばし世界記録

>>536
しけもくできるたばこを探してるときが一番惨めｗ

ステータス： 兵長
卒煙日： 2012年 7月 30日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 5時間 7分
延びた寿命： 0日と11時間46分
節約できた金額： 2634円（節税分 1698円）
節煙本数： 128本 12.85ｍ 金閣寺

シケモクってフィルター部分に灰かぶってて汚いんだよね
だから一旦ほぐして英和辞書の薄い紙で巻いて吸ってる

今思えば、タバコ吸いたいって感じてたときの自分が一番憐れだ。

助けて、やめれないよ…
8時間しかもたない
吸いたくなると、辞めようと思った理由を忘れてしまう

>>542
じゃ次は9時間がんばりましょう

禁煙中の便秘に悩んでいる人へ。

1ヶ月〜2ヶ月程度で普通に出るようになるからかんばれ！
寝起きの冷たい牛乳とか冷たいコーヒーは利きますよ。
習慣さえついてしまえばなんてことはないです。

ステータス： 少尉
卒煙日： 2012年 7月 23日（30本-27年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 14時間 56分
延びた寿命： 1日と5時間9分
節約できた金額： 7,010円（4,234円節税）
節煙本数： 318本 27.09ｍ ストーンマウンテンの彫刻

>>543
わかった、頑張ってみる

>>546
そんなポイントじゃダメだ

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 9ヶ月 18日 1時間 56分
延びた寿命： 75日と6時間58分
節約できた金額： 453385円（節税分 262947円）
節煙本数： 19712本 1675.56ｍ 野麦峠

ステータス： 美ら海水族館
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 10時間 8分
延びた寿命： 0日と3時間28分
節約できた金額： 835円（節税分 503円）
節煙本数： 37本 3.23ｍ 十三湖の最大水深

もう無きゃ無いで全然構わんよ。よゆうー

ステータス： ルフィ
卒煙日： 2004年 4月 26日
卒煙からの日数： 8年 3ヶ月 8日 1時間 11分
延びた寿命： 288日と11時間14分
節約できた金額： 1132893円（節税分 978690円）
節煙本数： 75526本 6419.73ｍ 北アメリカ最高峰

1時間前から禁煙する事に決めました
もう吸いたいんだけど どうしたらいいですか？
(´・ω・｀)

>>551
第一の壁です。
乗り越えるか乗り越えないかはあなた次第です。

たばこ止めたと言いながらまた吸い始めた奴とは真剣な話をしないな

禁煙4日目
さっき吸いたくなったけど一息ついてみたら気持ちが抑えられた
まだパッチを使ってるが

禁煙3時間で挫折した(´・ω・｀)

>>555
私はまずタバコを買うのをやめて
シケモクでしばらくしのいでたら
惨めになってきて禁煙する覚悟をできたよ
シケモクの根元まで吸ってたよ
タバコ買うのやめてみたら？

そんなに禁煙って大変なの？

ふっ、今日も禁煙継続中だ(１７日目)

>>551
水飲んで有酸素運動すれば喫煙衝動は収まるよ

>>559
有酸素運動というのは誤解だな

たばこやめてから胸が苦しくなるのが無くなった
もしかして俺、心臓止まりかけてたのか？死にかけてたのか？

深呼吸が楽になったよ

たばこの箱に1本しかないときの焦りと狼狽から解放されます

タバコ吸いたくなったら洗面器の水に顔を付けて1〜2分我慢しろ
病気になって息が吐けない感覚が味わえる

１日２箱８２０円
１ヶ月２５４２０円
1年２９９３００円

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 12月 27日
卒煙からの日数： 1年 7ヶ月 7日 16時間 40分
延びた寿命： 111日と20時間25分
節約できた金額： 600336円（節税分 387149円）
節煙本数： 29284本 2489.2ｍ 男体山

>>556
もう買っちゃった 本数を減らしていきます
(´・ω・｀)

>>557
無理ゲーに近いです
初めて喫煙を意識して分かりました
やめた人は本当に凄いと思います
(´・ω・｀)

禁煙って気の持ちようやで。

ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2012年 5月 24日（20本-17年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 10日 20時間 29分
延びた寿命： 5日と11時間44分
節約できた金額： 17,963円（18,450円節税）
節煙本数： 1,437本 122.15ｍ 大阪中央環状線の道路幅

卒園式の肺の状態が２ヶ月ちょっとで黒から真っ赤な色になったんだけど
実際はこんなに早くキレイにならないよな？

吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい

つ[乳]

ファミレス行った。
禁煙の方へ。
女子高生っぽいのがいっぱい。

今から禁煙！
頑張るぞ！

>>573
がんばれえええええ！

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 5時間 3分
延びた寿命： 2日と12時間52分
節約できた金額： 15,276円（8,859円節税）
節煙本数： 664本 56.46ｍ アロハタワー

今日は飲み会だったけど、何とか耐えた
2次会行く気力もなく早々と帰ってきた

シゴウしたる

ステータス： 辺戸岬
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 10時間 49分
延びた寿命： 0日と4時間8分
節約できた金額： 993円（節税分 599円）
節煙本数： 45本 3.84ｍ 西郷隆盛像上野

初めて煙草なしでウィークデイを乗り切った。
それほどの禁断症状はなかったけど、いつもよりイライラしやすかったのは
やはり心のどこかで煙草を欲してるのだろうか。

みんな意思だけで辞めようとしてるの？
それ多分無理だよ
俺１日２箱吸ってたけど辞めて結構経つ
ちょうど３００円から４１０円になった時辞めた
あれがキッカケになった
チャンピックスって薬と電子タバコを両方使ってヤメた
そんなにイライラ感は無かったよ
今ではタバコ吸ってる人見ると「可愛そうだな」って思うほどになった

>>578
俺は意思だけでやめたよ
日に30本を20年以上吸ってきたけど思いつきでスパッとやめた
まだ２ヶ月だから飲み行ったりすると喫煙欲求にかられる時もあるけど禁煙開始数日のキツかった頃を思い出すと余裕で我慢できる

俺も意思のみで1月目

ちょっとでもよぎる人は電子タバコおすすめするよ
飲み会とかで周りが吸っても一緒に吸えるでしょ？
ストレスにならないんだ

>>581
電子タバコって煙が気管を通る時のクッて感じはするの？
あの感じをひさしぶりに味わいたい

明日で４ヶ月だけど
もう煙草のことは考えないな
徐々に煙草の煙が良い臭いじゃなくなってる

どこかで吸う吸わないの線引きしたらやめれるよ
何月何日の何時まで吸ってそれ以降はやめたのだから吸わないって覚悟するんだよ
周りが吸ってても、煙吹きつけられても、自分でやめると決めたんだからやめろよ
代替物になんか頼るなよ
自分の気持ちと覚悟が大事なんだよ

ハンズとかドンキホーテに安く売ってるよ

>>582
正直吸いたての頃は感じなかった
禁煙して３日目ぐらいに味を感じるようになった
それからは「これでいいや」みたいな感じで自然にやめれた

どこかの段階で
強い意志が必要と思うのは
私だけ？

>>587
一番最初に必要
日たつほどに慣れてきてそれが普通になってくる

久々に会った知人がやたら煙草臭かったので「煙草吸う量増えた？」と訊いたら
「別に変わらんよ」との事
どうも俺の方が煙草の匂いに敏感になったらしい
そういやそもそも他人から煙草の残り香感じた事なんて最近まで無かったわ

禁煙２日目
酒もやらんから暇すぎてこまる。時間の使い方がわからない感じ

何もしなくていい

何年ぶりか今友人にマイセンライト１本もらって吸ってみた
頭がクラクラする〜
こんな感じだったかなぁ〜

我慢だけで２年たった
医療費０円
２chの依存のほうが強力だ

一月目
飲みとかの機会をキリに敢えて吸ってみたい
一月以上の禁煙の後の一服はどんななのかって好奇心と、
吸ってもまた普通に禁煙続けられるか自分を試してみたい

↑本気でタバコやめるつもりなら絶対に一本たりとも吸わないほうがいい！元通りになるぞ。その一本が命取り。

禁煙一日目
頭がボーッとする・・・

やめて一週間ぐらいたつけど、またなんか吸いたくなってきた
一時はかなり忘れられたのに
不思議だー

>>597
わかります、波がありますよね。
耐えましょう！

この板の禁煙スレに書き込みしてなんとかやめて六年過ぎたよ
さすがにもう吸いたいと思わないというか、喫煙者だったのをたまに忘れる

みんながんばれ毎日一箱吸う人は毎月一万円以上、煙草の代わりに好きなもの買えるよ！

>>599
大先輩！！！

ステータス：九重
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 1ヶ月19日22時間 53分
延びた寿命：4日と13時間53分
節約できた金額：24577円（節税分15849円）
節煙本数：1198本 101.91ｍ キングギドラ昭和

急激な嫌煙キャンペーンが世界中に広まったのって、WHOと新薬会社の利権がからんでるからでしょうか？最近もファイザーが禁煙キャンペーンをわざわざCMでやっているので気になりました。原発と同じで一部のハイソサエティーに一般人は振り回されているだけなのでしょうか？

このスレ6年続いてるのか・・・

>>599
おれやめて8年だけどたばこ代は食費に消えてるよｗ

禁煙2日目
頭の回転が悪くなった気がする

>>592 はい脱落者w 残念w もったいないな〜

>>605
最初の一週間ぐらいは体調も変になるよ

多くの人が漫然と思い込んでいる
　真理・真実・現実・事実・史実は一つだけ
　怒り・憎悪・悲しみは自然な感情
　戦争・テロ・犯罪・虐め・差別は無くならない
　躾に体罰は必要
　学校を何度変わっても虐められるのは、虐められる側に原因がある証拠
　死刑を廃止すると殺人が増える
などの論理的間違いを解説ちう m9(｀･ω･)ﾋﾞｼ
義務教育では教えない 感情自己責任論

>>606
いや、買おうとは思わないよ
ただこんなにニコチンって強烈だったかな〜と思っただけ
愛用の電子タバコで十分

禁煙17時間目
ニコレットガム・パッチ未使用
「コレをしたら煙草を吸ってた」の癖がついているが耐え中
(PCの目の前にきたら、食べ物を口にしたら　など)

>>604
まだ吸ってたとしたら、その食費にたばこ代が加算される

ステータス： 神
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 5日 17時間 36分
延びた寿命： 47日と12時間1分
節約できた金額： 254951円（節税分 164414円）
節煙本数： 12436本 1057.12ｍ 通天閣１０本

禁煙して一週間
飴の消費量が凄い事に

デブ注意

>>613
私も最初はガムの消費が激しかったけど
1月も経てば落ち着いた

禁煙、20日です。
だいぶ、慣れたけど、まだ一本頂戴って言ってしまいそうになる…

よく、書き込まれてる、ステータスとか、節煙本数、何Mとか…
何かのサイトがあるのかな？
楽しそう

ジュポジュポ(*^_^*)うん、吸いたいよ。もちろん旦那様の。オッケー！

やめようと思う事から始まる卒煙！

>>616
例えばこんなん
ttp://www.vector.co.jp/magazine/softnews/120606/n1206061.html

この支配からの卒煙！
戦いからの卒煙！

辞めて一ヶ月だけど、
ガレージの棚から出てきたタバコを
一吸いしちった…orz
残りは水かけて捨てた。
残念ながら、ガツンと来るニコチンが美味かった。
こんな自分がイヤだ…

>>621
うふふ
一からやり直し(^q^)

一からってのがよくわからないな
それ以降吸わなきゃいいだけの話しなのにさ

>>621 あちゃー、典型的な失敗パターン(笑)次は買ってでも吸いたくなる吸魔がやってくるなw一からがんばれや！

さすが喫煙脳は性格が悪いですねー

>>623
それ以降吸わなければね
ただ一服でも吸ってしまうと今まで閉まってたニコチン貯蓄箱の蓋が開いてしまうんだよ
もっとニコチンちょうだい、と
またその蓋が閉まってくれるまではキツいぞお(^q^)

>>626
そんなに言うほどキツくないよ
1〜2本吸ったぐらいでまた元に戻るなんて大袈裟なんだよ
俺は半年の間に5本ぐらい吸ったけど、別に元には戻らなかったし

薬品の中毒だから少しでも摂取したら禁断症状再びだもんね
ちょっと食べても続行できるダイエットとは違うのねん

>>627
半年に５本も吸ってんの��(ﾟДﾟ；)？
アナタは喫煙者です(*｀ω´*)

>>629
禁煙始めてから1年近くになるけど、今は全く吸ってないよ

馬鹿し合いはつまらないからやめろよな
ガキじゃあるまいし

>>630
んじゃ卒煙者です(･ω･)
みんなで完全卒煙頑張ろう！

ごめんなさい

１ヶ月後の一服はマジやみつきになるよな！
俺これが楽しみで今六回目の禁煙してます。
ずっとマスクしてたら１ヶ月くらい耐えれるで。

７年間禁煙してるけど、質問ある？

>>635
なんでここに来れるの？

>>636
なつかしくなって

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 6時間 11分
延びた寿命： 2日と14時間48分
節約できた金額： 15,758円（9,139円節税）
節煙本数： 685本 58.24ｍ スーパーカミオカンデ

まだまだ油断できません

>>635
まだ吸いたくなる時ある？

>>639
１年前後は吸いたい衝動あったけど、今は全然ない。

タバコが上手い(´・ω・｀)

禁煙4日目
熱が出てきたよ・・・

煙草やめると酒に酔いにくくなる？
なんだか酔えないから余計に飲んでしまうんだけど

>>643
体質です

根性禁煙３日目だけど、暇だとタバコ吸いたくなるね
仕事に追われてる平日の方が楽だわ
オリンピックに全然集中できんｗ

俺は逆で手が暇だからカプカプ飲んでしまい気づくとベロンベロンになってる

禁煙、３週間半くらいだが、
一週間ごとに我慢の限界が来て一本吸ってしまっている。
本当に、ちょうど禁煙一週間目に、殺人的な禁断症状くる。
よく、脳が吸いたいと信号を送るのは一分とか三分とか。
だから、その短い時間を耐えれば禁断症状は消えるとかいうが、
その一週間目にくる禁断症状は違う。
この前のは一週間目の夜中にきて、朝まで６時間迷った挙句、吸ってしまった。
吸うまで一生その禁断症状続くんじゃないか？って錯覚する。
で、その一本吸ったらまた割と楽に４・５日、耐えられる。
何なんだろ。
今度こそ一週間オーバーしてみたい。
一本吸ってしまった後の挫折感、半端じゃないし。
禁煙すると、JT憎むのは必然だと思う。
しかし、同居人がヘビースモーカーだと本当に辛い。
いつでも目の前にタバコとライター、灰皿が置いてある。

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 7時間 50分
延びた寿命： 2日と14時間53分
節約できた金額： 15,790円（9,156円節税）
節煙本数： 686本 58.35ｍ スーパーカミオカンデ

その一本をニコレット1粒に代えたらどう？
ニコレット依存症に気をつければ、20本入りのタバコを買うより
経済的にも助かるし、心理的にも罪悪感が少なくてすみそうだけど。

>>649
あ、同居人のタバコは一本拝借して、吸ってしまっている。
いつでも手に取れる場所に無造作に置いてあるから。
ニコレットか、その発想は無かった。次、その禁断症状きたら
買ってみるよ。

>>647
俺もやめる時には親が吸ってたよ
「やめた自分が正しい」と言い聞かせてまったく意識しないようにしてたよ

禁断症状とか周りが吸ってるからとか意識してたら
我慢してる感でいっぱいになったらそりゃ負けるよな
意識しないで普段どおりにしとけばいいんだよ
遊んでるときとか話に夢中になってるときは禁断症状とか考えないだろ
そんなもんだよ
たばこのパッケージとか見てもただの風景として見とけばいいんだよ

>>651
わかる。
しかし副流煙、出来るだけ吸わないようにしてるが、
どのくらいの弊害があるんだろ？
よく禁煙しててもタバコ一本どころか一口吸うと、
全部チャラになってタバコ脳に戻ると言うが
副流煙はどうなんだろ？

>>653
ここ読んでみたらいいよ

http://winef.sakura.ne.jp/tabakome/data/6consequenses.html

>>654

>>653の答えになる回答は無いっぽいよ？
しかし空気清浄機で除去できないって、、、

>>655
レス読み返したらタバコ脳のことかｗ
俺の経験で個人的意見だけど気の持ちようだと思う。
意識しだしたらきりないし気にしないよ

けど親とか同居人が喫煙者って、
禁煙者にとってはすごいリスク＆ハンデだよな。

>>657
逆に考えるとそれでやめれたら少々のことでは動じない
俺やめるときは親吸ってたよ

俺は止める時、周りの非喫煙者からの褒め言葉を大きなモチベーションにしていた。
これ無しには心が折れてしまったかもしれない。

身近に喫煙者がいて止められた人を俺は尊敬する。

>>659

>>647だが、その言葉をモチベーションに頑張るよ。
副流煙を吸いたくないアピールが功をそうして
あまり目の前では吸わなくなった事だし。

すいてえなあ
すいてえなあ
すいてえなあ

　　　　　　　　 .'　　　　 ＿ _―
　　 　＿＿＿ﾉ　　, ' ￣
　 (￣ 　＿＿＿ノ 　　　　　　__　 ＿_　　　　　　　 　 　 　　　　　　／￣￣￣￣￣
　　＼　(　　　　　　　　　　／ __|　 　　ヽ　　　　　　　　 　 　　　／　 　 　 　バ
　＿＿)　）　　　 　　　..　/　 /　＼　 　 　'　 　 　 　 　　　　　　|　　　タ　　　|
（( .￣￣　　　　　　　　　|　 |=-　　廾、 　 l　　 .＿　　　　 　 　|　　　バ　　 カ
　　ξﾉヾ､　　 　　γ-､~`ヽ､'⌒.;　⌒ '.| 　/ .／＿＼ 　 　　　　|　　　コ
　　`ヽ､　 `=.,　　,ｲ |　| 　 　i. ,.'-_-'、　ﾚ/　　| 　／　| 　 　　 　|　　　が　　 ガ
　　　　~ヽ､_　`-< 　!_ﾉ　　　|､.-三-　,ﾉ　`　＜ 　┃　|　―＝ニ　　　吸　　 ン
　　　　　　　~ｯ､_ `ヾ､._＿,,ノﾉヽ;;;;;;:::'[' 　　　　|　 ｯ 　|　　　 　　|　　　え　　 が
　　　　 　.,;;,ﾍ 　,,＞-‐-　､ｰ､,,..:　　（`　　　　　＼＿／　　　　　|　　　る　 　恐
　　　　;il|||!ﾆ/ '　;　　ｆ"i　　ヽ. ~`く"￣`ヽ　　 ＼ ､　　 　 　 　　|　　　か.　　く
　 　　ｉ|||||!‐ﾍ　,, 　　|　|　　　i>､._ﾉ　 ....::::!　　 　ヾ　`ヽー､　　　＼. 　よ　　 て
　　　 l|||||;ﾆ/　　`＼ ｰ'　 　ノ::､::::::::::::::;ノ;.　　　　　ｰ､_,　　⌒Z .　.＼＿＿＿＿＿
　 　　ｌ|||||i-ﾍ　　　　`､ー‐´:::::::;;=-tT´!|||i　　　　　　　(　　　　　ヽ　,　.~
　　　　!l|||i;ﾆ;|.`ヾ.'　　　ヽ､::::::::/;il;　!||i. !||l　　　　　 　` "⌒ー-〜
　　　　 心|i;-ヽ　＼ .'　 _　` ､':l||||li. !||i. !||l）
　　　　　 `'!|jミ`､　＼　ｆ `. 　 ヽ:!||li;､!||i,j||||i
　　　　　　　`!|i|i;ヽ　 ヽ!_ﾉ　 　ﾉ;l||||||||||||||||||i
　　　　　　　　`!l||li;`ヽ　`ー-'"ヽ:|||||||||||||||||||l）
　　　　　　　　　!|||||||ｌii;` ､!_;!_,,ﾉ;i|||||||||||||||||||||i;､

>>647
それがニコチン中毒やろ

人それぞれいろんな禁断症状があるから失敗したときのケースをきちんと理解してそれに合わせた対策を工夫せなあかんと思う。

頑張ろうぜ

かけるかな

禁煙ステータス： 石垣島
卒煙日： 2012年 8月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 5時間 26分
延びた寿命： 0日と2時間45分
節約できた金額： 674円（407円節税）
節煙本数： 30本 2.61ｍ ダチョウ

まだ二日目だけど、一日目に比べたら今は吸いたくならない
メンソ吸ってる人間の方が禁煙は難しいって聞いてたんだけど
意外とそうでもないんかな？

止められない奴に限って「タバコそろそろ止めようかな？」とか言う(笑)

>>666
珍煙は元々根性ナシで弱虫だから禁煙の苦しさに耐えられないんだよ。
そのくせ他人にタバコやめろと言われたら逆ギレして発狂www
珍煙マジで終わってる！珍煙市ね！臭えんだよニコ珍ゴキブリがwww

>>666
三年言い続けてやめた俺になんか質問ある？

>>668
その3年間にどれだけ毒ガス撒き散らして人様に迷惑かけてきたか分かってんのかお前は？

理由はどうあれ、煙草止めてくれる人が増えると嬉しくなる
なんか前向きになれる

うるさい！吸ってた連中はそれだけ多く税を納めてたんじゃぼけ！！
売ってるつー事は国が正式に認めた商品って事だぜ。つーか、おまいの言葉
のほうが多く人様を傷つけてるような気がするのは俺だけ？？

で、禁煙３週目じゃ、ボケが！！イライラさせるんじゃねぇーよ！

ステータス： ロビン
卒煙日： 2008年 8月 5日
卒煙からの日数： 4年 0ヶ月 0日 5時間 31分
延びた寿命： 100日と11時間1分
節約できた金額： 539193円（節税分 347718円）
節煙本数： 26302本 2235.68ｍ オーストラリア最高峰

とうとう節目に到達、もう煙草への興味無し。
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノｲｴｰｲ

>>671 まあ一服して落ち着け！

>>672
4年で節目？
なんか中途半端だな

ステータス： ルフィ
卒煙日： 2004年 4月 26日
卒煙からの日数： 8年 3ヶ月 10日 15時間 32分
延びた寿命： 288日と17時間11分
節約できた金額： 1133867円（節税分 979531円）
節煙本数： 75591本 6425.25ｍ 北アメリカ最高峰

〜ご卒煙おめでとうございます〜

>>674
延びた寿命

ステータス： 中佐
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 3時間 9分
延びた寿命： 1日と9時間14分
節約できた金額： 7977円（節税分 4818円）
節煙本数： 362本 30.82ｍ Ｍ−３ＳＩＩロケット

深呼吸深呼吸

いらいらする

>>675
もう来なくていいんじゃない？
むしろこのスレに来てる時点で煙草を意識してるって事だよ
ニコチン脳は一生治らないんだね

いらいらしすぎてオナニー三回した
三十代なのに
でもまだいらいらする

>>679
たばこ意識しないで日常生活送るほうが難しいよ
たばこが目についてもそれは風景の一部だよ
吸う吸わないとかで意識してるのはとっくの昔のことだよ

とにかくタバコが巧い(´・ω・｀)

ニコチン脳は講釈垂ればっかりだな

>>683
ごめんなさい

酒飲むと血管が広がって、煙草吸うと血管が縮む
これが最高に気持ちいいらしい　だからどっちもやめれない
志村けんが言ってた

>>685 気持ち良さと引き替えにＣＯＰＤか。勇気あってかっこいいな！真似出来ないわｗ

>>685
なるほど、それは興味深いな
一度試してみる価値はありそうだ
あくまでも確認作業だから、ニコチンを欲してる訳じゃないから勘違いするなよ

志村けんみたいな高額納税者はいいんだよ。
このスレの珍煙なんか貧乏なくせにガンや脳卒中になっても即死せずに中途半端に生き残るだろ？
しかも身体障害抱えて。そういう連中が医療費ジャブジャブ無駄使いするんだよ。
珍煙のバカっぷりのせいで何兆円ドブに捨ててると思ってんだよ！
珍煙なんか倒れても一切医療費使わずに放置して見殺しにしろ！珍煙市ね！臭えんだよニコ珍害虫君がwww

あーやばかった
ものすごい大波きたけど乗り越えたは
なんだったんだありゃ

>>688 いつもお疲れ様。よほどの恨みがあるのだね、喫煙者に。

この時期、花火大会やイベント、祭りで大忙しなのに喫煙コーナ−が無い!!!!。
祭りになると灰皿が消えるコンビニ多くないかい?

久々に通ります
みんながんばれ〜

ステータス： ロビン
卒煙日： 2008年 5月 21日（35本-19年）
卒煙からの日数： 4年 2ヶ月 15日 9時間 52分
延びた寿命： 205日と12時間31分
節約できた金額： 807140円（節税分 508944円）
節煙本数： 53809本 4573.8ｍ エベレスト５合目

三日でニコチン抜ける！そうなれば辛くなくなる！それまで頑張れ！
っていわれて3日ガンバったんだけど猛烈に吸いたいままなんだ
この苦しみがいつまで続くのって考えたら気が遠くなってきたよ

>>693
自分は4日目が一番つらかった。
10日耐えれば後は楽だったが

>>693
強烈な離脱症状がまだまだ待ってます
禁煙止めるなら今のうちだよ

珍煙は職場でも偉そうなツラしてのさばってるくせに禁煙の苦しみにすら耐えられねえのかよ。
マジで珍煙って小学生未満のお子ちゃまっぷりだな！まあ珍煙なんか元々バカだからしょうがねえかwww

今日はこれぐらいにしといたるわ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 1時間 32分
延びた寿命： 2日と16時間16分
節約できた金額： 16,129円（9,354円節税）
節煙本数： 701本 59.61ｍ スーパーカミオカンデ

いま2日目。
だめ、もうイライラするしソワソワしっぱなし。
やめれないよもう

>>699
またまた〜
うそですって書いてあるよ(^q^)

なんか近い目標が定まらないと精神的にやばいな
常にやめるのをやめる理由を探している

まあ禁煙の禁断症状は、３日・１週間・１カ月・３カ月・半年・１年と言う期間を耐えた
達成感の気の緩みから突然頭をもたげて一服しちゃうんだよね。

ステータス： 屋久島
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 7時間 13分
延びた寿命： 0日と5時間19分
節約できた金額： 1278円（節税分 771円）
節煙本数： 58本 4.94ｍ フォーミュラ１

まだ一週間か…いま猛烈に吸いたい

一服タイプなんだけどハッカパイプって効果あるかね？
なんか禁煙パイポと同程度と言う人もいれば禁煙できた言う人もいるし・・・
もしかしてハッカパイプ　スレチ？

禁煙3日目
イライラして困る・・・

イライラすることがあるともうだめ
吸っちゃうよ
喧嘩とかあるともうだめだ
みんなは煙草と関係ないイラッとした時どうしてるんだよ
吸いたくて発狂しそうになるでしょ？涙

>>704
煙が入ってくる時の存在感というか質感というか
そういうのがなくスッカスカだから効果なかったよ…

禁煙1ヶ月
朝早く目覚めるようになる→暇だから散歩に出る→お気に入りの音楽を聞きながら、近くの森林公園を一時間かけて歩く→帰りのデニーズで紅鮭定食を食べる
散歩が一日の楽しみになったわ
空気はうまいし、息もきれないしな

>>708
もっと！もっと禁煙成功して素晴らしい体験をした話が聞きたい
そしておめでとう！

ちなみにいつまでつらかった？

>>709
成功とはまだ言えんかな、吸いたくなる時あるし
でも、散歩が楽しいからまたタバコを吸おうとは思わないな
俺の場合、ほぼテンプレ通りかな？？
1〜3日目が一番ヤバイ

喫煙2時間 限界です(´・ω・｀)

禁煙だ 間違えた(´・ω・｀)

>>711
そのへんはキツい時間だぜ
がんばっておくんなまし

>>710
2日と半日でさっき挫折した…
自己嫌悪でいっぱい
あんたはすごいよ。体験談ありがとう

>>707
そっか・・・
何か吸引感がある無害なものはないのか！
ニコチンがどーのというより胸に詰まったものを吐き出したい　いや吐き出せないの解ってるけど感じとして

>>715
強烈なミントの飴を舐めてから水を飲んでみると
呼吸するとき喉のところにすごい空気が通る感覚がする。
煙草と似てる。
ホールズのブラック？がすごかった

俺はそれでもだめだったけど(T T)

>>716
ありがとう
明日買ってみる

アメやガムは甘いのがダメだ
まったく甘くなくハッカだけ効いてるものがあればいいのに

俺ももう一度頑張る

寝る前にウォーキングして、マッタリしないで風呂入って寝るのが一番だね。
何もしないで飯食ってマッタリしてると、どうしても一服したくなるよね。

>>719
生活にまったりは必要だよ
まぁもう寝るけど手軽に一息ってのがなぁ　
ハーブティー好きだから休日なんかは誤魔化せるけど平日にハーブティー作ってる暇ないしorz

>>598
亀レスだけどありがとー

つらい禁煙なんかそのうち耐えられなくなるし吸えばいいよ。
やめたくてやめたならスッキリして吸う吸わないとか考えないよ

自分で禁煙するって決めて自分でつらいように考えてて続くわけないやん

普段の生活から喫煙行動がなくなるだけやん。たばこ吸ってても吸わなかってもイライラすることなんていくらでもあるっちゅうねん。そういう状況に遭遇するたびにたばこ吸いたくなるとかでもやめたとか考えて禁煙がつらいと思ってたら、そりゃ続かんて。

禁煙が自分にとって良いことだと思って始めたんだろ？
良いことしてるのにつらいって矛盾してるやん。

×禁煙=つらいこと
◯禁煙=良いこと

たばこやめてつらいと思ってたら考えなおしたほうがいいと思うよ。
そのうち耐えられなくなって吸ってしまうから。
そうじゃないと思う人もいるかもしれないが、耐えてるていうのがストレスになって周りに迷惑かけるんだよ。ただ単に世間一般にいうストレスがかかってるんだよ。

たばこ吸わないのを我慢してる？
我慢してるならいつまで我慢するのかよく考えてみろよ。死ぬまで我慢できる根性あるのか？ないなら遅かれ早かれ吸うだろ。

禁煙を耐えてると思ってる人ってもう一回「たばこをやめる」ってどういうことかもっと真剣に考えたほうがいいよ。

さようなら

禁煙を一年達成した時の快感といったら。
無数のフリンジベネフィットが付いてくるよ。

それほどつらくはないが、ちらりと吸いたくなることはある
しかしそれも夏場にキンキンに冷えたビール飲みたいなと思うのと同じことでね

ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2012年 5月 16日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 20日 16時間 23分
延びた寿命： 9日と8時間37分
節約できた金額： 50234円（節税分 23818円）
節煙本数： 2450本 208.29ｍ 最長のウェディングドレス

キンキンに冷えたビールは胃に悪いんだぜ
乾杯の一気飲みで胃に穴開いちゃうぞ
タバコがダメで酒はおｋとかワケワカラン

4日目
波はあるけど目の前にあったら多分我慢できない程度には吸いたい
中々欲がなくならないものだな

同意。禁煙して酒の量増えたり過食になるのがいるが本末転倒

どうしても吸いたい時は、寝るに限る

>>726
キンキンに冷えたビールを飲みたいのは依存じゃないだろ。
夏場限定の依存なんてものはない
ニコチン欲求は依存だから、全くの別物
その勘違いに気づかないと再喫煙の危険性は消えない

禁煙開始して35日。
吸ったら負けだと言い聞かせてきたが、どうも違うような気がしてきた。
禁煙なんて簡単に誰でもできる。
むしろ1日数本だけにしたり上手に吸う事の方が、難度が高い。
俺はそれに挑戦しようと思う。

理論武装ｗ

酒飲んだ時だけしか吸わないとか、1週間で1箱くらいの人いるじゃん？
前まではヘビースモーカーだったからできなかったけど
今ならそういう上手な吸い方ができると思う。
喫煙→禁煙→愛煙　これが真の道だと思う。

友達が死んで、動揺して我慢できなかった
明日からまた頑張る

>>736
自分が我慢できなかったのを友達のせいにしてんじゃねーよ

四日目で吸ってしまった・・・
ちくしょう・・・

>>732
立派なアルコール依存症でしょ

ふふふ、とうとう禁煙が１９日目に入った…封を切ってないタバコが目の前
にある・・・さて、どうしようかな｡｡｡

>>740
俺にくれ

だいたいオリンピックオリンピックって騒ぎ過ぎなんだよ

オリンピック早く終わんないかな

>>733,735
分かる分かる
おれも先月1日から始めたクチだが、
そういうのを目指そうかなと考えてる
最低でも山場と言われる3月を経過してからやってみようかなと思ってる

結局吸うんや

禁煙してる時間は無駄な時間やん

そんなんするぐらいなら普通に吸えよ

言い訳好き多いな(笑)言い訳うぜぇｗ言い訳野郎は来るな(笑)

揚げ足取り大好きな屑ばっかだな

ニコチン脳も嫌煙厨も講釈垂ればっかり
人のやる事にケチつけるしか能がないんだよ

>>749
おまえもな

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 2時間 41分
延びた寿命： 2日と18時間11分
節約できた金額： 16,611円（9,634円節税）
節煙本数： 722本 61.39ｍ 御在所ロープウェイ鉄塔

今日は無性に吸いたくなった
我慢するのにも慣れてきたけど

禁煙カウンターはいいよね
やめて2年半だからもうタバコが選択肢にすらなってないけど
煙になってた分の金額を見るのは地味に嬉しい

すまん
たまに先輩ヅラしてここに書きたくなるw

>>752
甘っちょろい奴にガツンと言ってやってくださいｗ

禁煙して変わった事
指先の色（爪の裏？）がピンクになった
血管が浮いて来た

>>753
おう
じゃあ一年、グラウンドにトンボ掛けとけ
>>753はペプシとベビースター買ってこい

おまいら口内炎が痛くね？
なかなか治らんけど、いい方法ある？

禁煙と挫折を繰り返してると頭いてーな
気分が悪いとかじゃなくて頭痛

>>757
禁煙中の頭痛がタバコにも勝る快感に感じることが出来たらしめたものだよ
頭痛がきたら横になるのもよし、椅子に掛けてもよし
静かに目を閉じその快感に浸ってみよう

喫煙始めた理由は何ですか？(´・ω・｀)

仔犬貰ったから
肺炎になってドクターストップかかっても止めなかったのにこれで一発

>>760
子犬いいなぁ

仔犬迎えても辞めなかったなー、俺は
最終的にほんのキマグレンで辞めた

しけもくのしけもくすればやめれるよ

>>759
嫁の妊娠だな

ヤニ取りパイプのスリムタイプ(バージニアやピアニッシモ)って、コンビニでは見かけ無いのですが
どこで売ってますか？
SLIM5とかいう7mmサイズ専用パイプなのですが
町のタバコ屋やドラッグストアなら置いてますかね

うむ、禁煙が２０日目に入った。封を切ってないタバコが相変わらず目の前
にある。この自虐的拷問…あなたなら耐えられますか？

え？禁煙の理由？単なる物欲｡｡｡今の小遣いじゃ到底買えない物が出てきた
からタバコ代を廻すことに・・・金貯めないとね。

自分も禁煙前の煙草がまだ家にあるが今のところ耐えられてるな
吸いたくなった時に火を着けず咥えてｽｰﾊｽｰﾊして自分を誤魔化す
こんなことしてたら残り１本になっちゃいました

タバコ買うために貯金してたら卒煙出来ました

やめれる奴はどうなってもやめれるし、
やめれない奴は何やってもやめられない。

もうどうでもいいや。
もうつかれました。
皆様ありがとうございました。

さようなら

おい、待てよ。なんだその遺書みたいレスは

うんこ出づらくなった
お前らどうしてる

コーヒーか牛乳飲めば一発よ

ガム噛みまくれ

舐めたらあかん！の・・・ＶＣ−３０００･のど飴を多めに舐めるとおなか
がゆるくなるって書いてあるぜ。

浣腸のほうが一発だよ

タバコを吸いまくる内村が何故金メダルを取れたのか？（ゲンダイ）
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1344241772/

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 19日 23時間 19分
延びた寿命： 7日と17時間33分
節約できた金額： 25303円（節税分 13252円）
節煙本数： 2024本 172.06ｍ 伊江島立塔

このスレを覗くことも本当に少なくなったな・・
2か月経過したら当たり前かｗ

酒は余裕で１カ月止められるけどニコチンは・・・・・２時間かな

もうタバコ代相当額、買いたいモノを買っちまったよ（笑
タバコは機械式の腕時計に形を変えて
禁煙を誓った日から活躍中！

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 6日 0時間 28分
延びた寿命： 2日と19時間50分
節約できた金額： 17,028円（9,875円節税）
節煙本数： 37箱 62.93ｍ ジェセル王の階段ピラミッド

結局みなさんは「禁煙する」とか「たばこやめる」とか言いながらたばこ吸うんですよね。
わかりますよ。人は弱いですからね。
私はもう疲れましたよ。
最後に一言いいですか？
これからの人生、健康とお金が大事ですよ。たばこは健康とお金を失います。
と言ってもやめれる人はやめれるし、やめれない人はやめれないんでしたよね。
わかってますよ。
話しすぎました。
皆様、大変お世話になりました。

さようなら

ステータス： 大佐
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 8時間 3分
延びた寿命： 1日と13時間16分
節約できた金額： 8947円（節税分 5405円）
節煙本数： 406本 34.57ｍ ピーナッツ投げ世界記録

ふと思ったんだけど
去年だったか、アメトークで禁煙芸人特集やってたけど
あの芸人達はその後禁煙続いてるんだろうか

たばこやめたいけど吸ってしまう人は
最終的に自分で決めて吸っているんですね。
わかりますよ。
私も以前そうでした。
吸ってもいいんですよ。たばこは吸う嗜好品ですから。
でも少し考えてみてください。
たばこやめたいと思っている自分がいます。
たばこを吸っている自分がいます。
どちらが本当の自分ですか？

私は考え悩みました。
そして一つの解決策を思いつきました。
全てが解決すると思います。
皆さん、今までありがとうございました。
もう二度とここにくることはないと思います。

さようなら

どうしても吸いたいなら噛みタバコや嗅ぎタバコ、もしくは葉巻にすれば肺喫煙はないからいいんじゃね？

どうしても吸いたいなら吸えばいいんだよ。
吸ってから「吸わなきゃよかった」とか思っても自業自得なんだから。
大人なんだから自分のことは自分でなんとかすればいい。

どなたか禁煙鬱のスレ立ててもらえないですか？いつのまにかなくなってる…

タバコ吸って得るものはありましたか？私は個人的に失うものの方が多い気がしたので止めました。やめようと思えばやめられます。さよおなら〜

>>787
依頼スレで１を良く読んで頼みな。

◆たばこ板スレッド作成依頼スレ◆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1342888131/l50

>>789
情報ありがとう。依頼してみます。

そろそろ誰かどこからが「卒煙」なのか定義しろ
どこにも書いてないぞ
おれは禁煙始めて7年だ

>>791
あなたは卒煙者です

四ヶ月たったら吸いたい衝動がほとんどなくなった。
吸いたいな〜ってのはあるけど。
この先も、何があっても絶対に吸わない。
もっと早くやめておけばよかった。

>>735 うぜぇ(笑)黙って吸え(笑)半端もん(笑)

タバコ辞めて二週間
吸いたくなって今買って吸ってんだけどクソ不味い
嬉しいです

>>795 あと二〜三本吸えばいつもの様に旨く感じるから！二週間もお疲れ様でした！良い喫煙LIFEを！

>>795
自分の体を傷つけてまで国に税金を払うなんて立派です
でも、尊敬はできません。
あなたはこの世で最も最低最悪な迷惑極まりない珍煙野郎なんですから。

俺や！俺がきたでー！
1日1回ふとした瞬間に吸いたいって思うが5秒で吸いたい気持ちが消える

ステータス： 首相
卒煙日： 2012年 4月 10日（25本-15年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 29日 1時間 5分
延びた寿命： 11日と11時間6分
節約できた金額： 61523円（節税分 39674円）
節煙本数： 3001本 300.11ｍ 鶴の舞橋

反骨心があれば止められると思うけどな

一月に一度ペースで吸ってみようかと思う

ドテッ！禁煙２１日目。相変わらずタバコの封は切ってない｡｡｡

朝一よく我慢出来ますね
本当に旨いですよ タバコ(´・ω・｀)

1本吸ってしまった夢を見た
夢の中で大後悔して喚いてたよw

やめれる人は何やってもやめられる。
やめれない人は何やってもやめられない

ＪＴ、「マイルドセブン」の名称を「メ ビウス」に変更

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120808-00000085-reut-bus_all

常識を否定する表面の連続か。
嫌煙を否定する珍煙の群れの暗喩か？

吸う夢みるよなー
半端なく旨いしリアル！
生々しいから、一定の満足度ある
ホント喫煙体験に酷似。
もう夢のなかで吸えるだけでいいなあ。

夢の中ぐらい何も気にしないで吸いまくればいいのに、夢の中でさえ「やべえ、吸っちゃったよ」って後悔してる
どんだけ小心者やねん

このスレで「珍煙キモイ」「珍煙市ね」などの煽りにどう反応するかで禁煙できるかどうか決まる。
ガチで禁煙目指してる奴は煽られても怒りを闘志に変換して頑張る。
禁煙できないバカは煽られると逆ギレして発狂www

ガンガンにクーラーが効いた部屋に入ると無性に吸いたくなる
冬とかヤバそうだ

>>810
お前は冬になる前にガンか脳卒中を発症して市ぬから大丈夫だよ。
っていうかお前は冬になる前に市ね糞珍煙がwww

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 7日 2時間 2分
延びた寿命： 2日と21時間46分
節約できた金額： 17,518円（10,160円節税）
節煙本数： 761本 64.74ｍ 初代通天閣

エレベーターに乗ってる時、喫煙者が一人でも居るとすぐにわかる様になった

なんか暑苦しい奴が居るな
ただでさえ暑いのにさー

吸ってしまった〜(^^;;

禁断症状辛い、頭がボーッとする('A`)

>>815
辛い思いするぐらいなら吸って糞珍煙に戻ったほうがいいですよ。
辛いと思う時点で禁煙失敗ですから。

>>816
糞珍煙に何言っても無駄だよ、珍煙は脳ミソがニコチン漬けになって腐ってるんだからwww

>>817
ごめん。おれ8年前まで糞珍煙だったから脳ミソにまだニコチン残ってて
その辺がまだわかんないから言ってしまうんだよねｗ

吸いてぇなー　吸っちゃおうかなー
赤マルしかないけど、吸っちゃおうかなー

>>819
赤マルは美味しくないから吸わない方がいいよ

>>819
吸えばいいじゃん。

ヤバい吸いたいヤバいよ
一ヶ月経ったからもう大丈夫って思ってたけど、今日はヤバい

>>822
1ヶ月経ってそんなんじゃこの先は無理なので今吸ったほうが楽ですよ。

そんなに禁煙って辛いの？

>>824
禁煙は良いことなのに辛いと思ってるのが間違い。
そんな考えで禁煙始めても辛いだけなのでそのうち吸ってしまうよ。
死ぬまで我慢できる根性あれば別だけど。

一度でもたばこ吸ってしまった人間は、
死ぬまでたばこを吸い続けるか、
死ぬまでたばこを吸わないように自制するか、
のどちらかなんだよ。
中途半端な気持ちで禁煙始めても無理なんだよ。

へえ、大変だね

今回は禁煙カウンターもなしに自然と吸わなくなって二月位かな
昨日振られてヤケ酒と共に喫煙再開
今日から再度禁煙。たった一日なのになんだこの苦しさ

>>823
どうしようと俺の勝手だよ

禁煙初期に感じる禁断症状って好転作用やったんやな。
いつもここで挫折したけど実はもったいないことをしてたんやね。


ところで珍煙の意味を教えてくれ
禁煙にチャレンジしてる香具師のことなのか禁煙に失敗した香具師なのか

じゃあ、やめちまいなよ

>>830
民度で言うと珍煙＝嫌煙
最底辺の人種って事です

珍煙とはこういう人たちです

http://blog.livedoor.jp/macs103/archives/cat_50031068.html

>>833 何年前のブログだよwww

>>834
「珍煙」でぐぐったら一番上なんだから仕方ないｗ

恥ずかしすぎてワラタ

また波が来た
耐えるぞ耐えるぞ徹底的に耐えるぞ

吸いたくなったらシコって寝ろ！

吸いたい衝動で目が覚めるってどういうことだ

たばこやめて8年なるが
「禁煙辛い」とか「酒飲んだら吸いたくなる」とか「禁断症状が・・・」とか
言ってる奴見るとテラワロスｗｗｗｗｗｗｗ
１〜２分もすれば気にしなくてどうでもよくなることなのに

そういう奴って考えすぎて辛さとか我慢とか耐えるとか
自分で自分に背負い込ませて
それで耐え切れずにタバコ吸ってしまうんだろ
自業自得じゃんｗｗｗｗｗ

>>828 だからフラれるんだよ

ぐしゃ！禁煙２２目でも封は切らない…
あたらしい　朝が来た〜♪　禁煙の朝だ〜♪さて、パイポで我慢すっか｡｡｡

旨すぎて辞めれない(´・ω・｀)

>>843
早くこっちの世界に来いよ

>>840
やめて2年半だけど、喫煙者とかかわるとやっぱり吸いたくなってしまうな。

>>845
そのうちに、喫煙者が臭くて近寄ることも嫌になるよ。

すいてーなあ

吸えよ

>>845
おれのツレ肺を片方つぶしてるのに今だにたばこ吸ってるし
飯食いに行ったらいつも喫煙席にいるよ
でも、なんとも思わないな。
たばこを吸う、吸わないっていう概念がなくなってて「ただの物」になってるし。
吸いたいと思うことがもうダメ。
辛いと思ってるならさっさと吸って楽になりなよ。

オナニーすると気がまぎれる

やっぱ仕事終わりの一服は旨いなー
早く帰ってビール飲みながら吸うぞー

>>849
そこまで言うならこんなスレに来る必要もないだろ？
結局は意識してんじゃんかｗ

>>852
はい。意識してますよ。
この世からたばこが消滅しない限り意識しますよ。
たばこを吸ったこと無い人でもたばこ意識するときあるだろ。
そんな感じだよ。
やめる人は何があってもやめるんだよ。
やめない人はどうなってもやめないんだよ。
辛いとか我慢できないとかウダウダ言ってんじゃねえよ。
わかってて禁煙始めたんだろ？
覚悟決めて生きていけよ。
5年ぐらいやめれたらわかるよ。

言い訳ばっかりだなｗ

>>854
こんな私でごめんなさい

そんなに大変なことかねえ

>>853
所詮お前は珍煙脳なんだよ
屁理屈ばっかでつまらん奴

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 8日 0時間 56分
延びた寿命： 2日と23時間30分
節約できた金額： 17,957円（10,414円節税）
節煙本数： 39箱 66.37ｍ 国会議事堂

盆休みが最大のヤマ場になりそうな予感

>>857
ですよねー

>>846
いや、すでに煙を浴びたくない、臭いって状態になってるんだけど
ふとした瞬間に吸いたいって感情が出てくるんだよね。
ぜんぜん耐えられるんだけど、もっと禁煙年数がたてばまったく思わなくなるのかな？
タバコのにおいは服についたら来ていられないくらい、嫌にはなったんだけどね

バカばっか

>>861
ですよねー

バカばっか

>>863
上に同じ

バカばっか

>>865
オマエモナー

これだけ禁煙時代・嫌煙時代なのに政府がなかなかタバコを値上げしないのは、
値上げすると珍煙どもが発狂して殺人・強姦などの凶悪犯罪を連発して、
日本の治安がメチャクチャになるから出来ない、っていう理由らしいが、
そんな珍煙なんかどんどんタイーホして死刑にすればいいんだよ。
だって珍煙バカなんだもん。バカは市ななきゃ直らない！
珍煙市ね！珍煙を強制連行してガス室にブチ込んで頃せ！臭えんだよニコ珍豚がwww

>>867
馬鹿？

>>867
刑務所入ればイヤでも禁煙するしかなくなるのにね
どんどん値上げしていいよ

そういう俺はタバコ買う金が無くなって自然と禁煙したんだが・・・

>>869
しけもくはした？

吸いたくなる状況が癖になっちゃって、逆に快感なんだけど
もっと自分を追い込みたい

ステータス： 少将
卒煙日： 2012年 7月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 6時間 43分
延びた寿命： 1日と16時間50分
節約できた金額： 9803円（節税分 5921円）
節煙本数： 445本 37.88ｍ スペースシャトル

ステータス： 神
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 10日 17時間 52分
延びた寿命： 48日と10時間59分
節約できた金額： 260088円（節税分 167727円）
節煙本数： 12687本 1078.41ｍ 関門橋

俺は酒飲んでもタバコは吸わない。
パチ屋に入ったあとの衣類につくタバコの臭いが嫌になって
パチンコもしなくなった。
車の中でとなりでタバコ吸われてても窓さえ開けれれば
苦痛にならなくなった。

絶対的勝ち組

>>873
ぉめでとうございます

>>857
まーだ珍煙とかいってんのかwww

まだもなにもないっしょ

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日
卒煙からの日数： 1年 9ヶ月 25日 0時間 58分
延びた寿命： 76日と2時間6分
節約できた金額： 458187円（節税分 265733円）
節煙本数： 19921本 1693.3ｍ 野麦峠

3年経つまでは定期的に来ます

>>840
フカシか？

>>878
フカシって？

フガシか？

フガシって？

おいしいよね

やはり皆さん太りましたか？
私も太りさえしなければ、禁煙したいのですが…
食欲をコントロールする自信はありません。
運動する気もありません。

私は禁煙してますが太っていません

>>884さん、本当ですか？
食べる量増えませんでしたか？
やはり運動等されていらっしゃったのでしょうか？

おととしの１０月？値上がりする直前に禁煙して継続中。
電子たばこやパッチにお金かけたくなくて、
吸いたくなったら禁煙パイポでしのいだ。
辛いのは最初の２日で、それ以降は禁断症状ははなかった。
禁煙にかかったお金、パイポ２箱６００円。
本当にやめて良かった。
自分はメリットしかない。

>>883
２キロ太ったのでヤバいと思って、口さみしい時は蒟蒻畑、カロリーオフの飴などたべました
食事はところてんや野菜などガッツリ食べてから主食へ
食べ終わったらすぐ歯を磨いて水で我慢しました

ステータス： 仙巌園
卒煙日： 2012年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 9時間 23分
延びた寿命： 0日と7時間57分
節約できた金額： 1908円（節税分 1152円）
節煙本数： 86本 7.37ｍ 樽沢トンネル

やっぱり仕事帰りに猛烈に吸いたくなる。
一本だけ、と言い聞かせて買うつもりでコンビニに入ったが、
ぐっとこらえて代わりに缶コーヒー買った。
煙草が吸いたいというより、口寂しいだけなんだよな結局。

>>887さん、貴重な体験談ありがとうございました。

チャンピスレからのコピペなのですが
46:名無しは２０歳になってから :2012/08/06(月) 21:21:19.53 ID:??? [sage]
ステータス： 知床
卒煙日： 2011年 5月 16日（30本-30年）
卒煙からの日数： 1年 2ヶ月 21日 4時間 29分
延びた寿命： 51日と8時間30分
節約できた金額： 295803円（節税分 178712円）
節煙本数： 13445本 1142.88ｍ ブロッケン山

やめる経緯
子供が喘息になったのがきっかけ。
経験年数
15〜46まで31年
本数
20〜40本

チャンピ服用経緯
5mm中→タバコウマー
10mm初日〜5日目まで→超発狂。しかも3日目に1本吸う。自己嫌悪。
5日目にも一本吸う。この時、意外とうまくない・・・というかマズかったので、
イケるのでは？という感触を持つ。
5週目。吐き気がひどくなってきたので1日やめてみる。吸いたい気持ちはあるが
自分で気持ちをコントロールできていることに逆に驚く。
・・・で現在に至る。今でも突如として猛烈に吸いたいと思う時が来るが、多くても1日1回で
10分くらい耐えればあとは忘れてしまう。
元喫煙者の医者からは「あと2年はそんな日々だよ」と言われている。
どうやら3年〜5年に転換期があって、それが過ぎると何とも思わなくなるらしい。
ちなみに20ｋｇ太ったので、減量もがんばりますorz
↑この方は20kgも太ってしまわれたそうで…

>>885
体質です。

>>891さん、ご返答ありがとうございました。
羨ましいです。

とにかく皆さん落ち着いて一服しましょうよ
(´・ω・｀)

>>893
(´・ω・｀) つ旦~お茶もどうぞ

上の紳士レス和んだ

レス見たりして和んで落ち着いたりできるのに、なんでたばこにいっちゃうんだろうね。

(´・ω・｀)つc■~コーヒー飲むとたまに思い出すよね

タバコ止めて、運動始めたら逆に痩せた。太る、運動したくないからって人はタバコ止めれないし、吸いつづけてたくさん税金納めてねん！

肺片方潰したり、足がどす黒く変色したりしても吸うの止めないってよく考えると恐ろしい。やはり麻薬だ。あと外国のタバコのパッケージ見て吸う気無くなり止めれた俺は少数派かな？しかしメリット多すぎ！みんなｶﾞﾝﾊﾞ大阪

たばこやめればいいだけなのに…
なんでこんな単純なこと気づかないんだ。
悪いと思うことはすぐやめれるやん。
ニュースとかで麻薬が話題になっても気にはしてもやりたいとは思わないやん。
なんでここに気づかないかな。
気づけばやめるの簡単なのにな。

>>899
あんたってかわいそうな子やな

>>900
お前もな

自分が禁煙始めた時は、１ヶ月くらい都こんぶしゃぶりまくってたな
箱入りよりも切れ端が入った袋詰めがお得

個人差により効果は異なります

7月1日開始

そのうち敢えて再開しようと思ってたが
たった今、江ノ島の海来て開放的空気になったのでいい機会なので吸ってみた
初めて吸った時の感触を思い出した
確かにクラクラするね

自分的にはこれから禁煙以前より抑えてられるかが勝負

なんつうかね、完全に止めるより、
嗜好品として楽しみつつニコチンに支配されず溺れないスタイルを持ちたいのよ

>>905
ふーん
なるほど。
それで？

970日禁煙してたのに吸いたい衝動とかもうなくなってたのに
昨日の夜、長時間運転して疲れてたのか気づいたらコンビニでタバコとライター買って一本吸ってた…
怖くなって残ってる分とライターをすぐコンビニのゴミ箱に捨てたけど
頭クラクラして口の中はずっと気持ち悪かった　また今日から禁煙頑張るよ

>>905
最初の3日間の禁断症状キツイのに楽しむなんて地獄としか思えん、普通に吸ってろ茄子

武田邦彦

タバコの文化を語る

http://takedanet.com/2012/08/post_1de8.html

>>905
完全にニコ中の思考やん

へぇー
世の中には>>905みたいな害虫もいるんですね。

まあ「タバコは嗜好品だ」とかほざいてる奴に限ってポイ捨てするわ禁煙守らないわでDQN丸出しなんだけどな。
注意すると「嗜好品吸って何が悪いんじゃｳﾞｫｹが」と逆ギレ発狂。

禁煙なんて簡単だよ。よほどのヘビースモーカーでもない限り、
禁断症状だって思ったほど辛くない。
それが逆に、いつでも止められるという油断を生じさせて、
「一本くらい大丈夫＼( ^o^)／」と禁煙が長続きしない。
何日か禁煙した後の一本は格別に美味く感じるから質が悪い(笑)

>>913
ですよねー

むしろヘビーであればあるほど禁煙は楽

日当り本数の少ないライトスモーカーの方が健康被害に対する自覚がない分辞め難い

ステータス： 湯原温泉
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 21日 11時間 34分
延びた寿命： 12日と14時間24分
節約できた金額： 67,635円（43,616円節税）
節煙本数： 3,299本 164.96ｍ ムササビ公式滑空記録

卒煙四季を起動することも減ってきたわ

>>912
お前の周りはそうかも知れんけど

>>915
そんな都市伝説誰が信じるんだ？馬鹿！

祝・卒禁煙

禁煙スパイラル3周目です
前々回は3ヶ月、前回は最長の2年半
今回は今のとこ3ヶ月目

>>921
もう吸った？

>>922
まだ吸わない

>>923
なんだ、吸わないのか。
今吸ったら次2年半やめれるじゃないか。

>>924
別に普段は吸いたくはないんだよ
前回も前々回も飲みの席で1本貰って吸っただけだから

>>925
飲みの席は普段じゃないんだ。
へぇー。

揚げ足取りだな
さすがニコチン脳だｗ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 1時間 57分
延びた寿命： 3日と1時間26分
節約できた金額： 18,437円（10,692円節税）
節煙本数： 801本 68.14ｍ ガラタ塔

そして見下し気質

>>927
>>929
ですよねー

ニコチン脳を治すにはどうしたらいいですか？

>>931
ここに来なけりゃニコチン脳と馬鹿にされる事もない

>>927
このバカチンがー
飲みの席も普段の範疇に入れろ＝平気になれ
ていう親心だろ

まだ吸ってる人っているのか

もう8年吸ってない。

それはそれは

禁煙2ヶ月目

良かった所ベスト3
1、小遣い減らない
2、寝付き、寝起きがとても良い
3、タバコ関係の持ち物・時間が必要無くなった

悪かった所
1、便秘（2ヶ月目で大分良くなった）
2、喫煙所仲間と疎遠になった
3、どこか寂しい・・・

暑いと吸いたくなる　疲れると吸いたくなる　酒飲むと吸いたくなる
涼しくなると吸いたくなる　コーヒー飲むと吸いたくなる　オナニーの後は吸いたくなる
セックスの後は吸いたくなる　寒い日は吸いたくなる　盆と正月は吸いたくなる

喫煙者の間のに>>938みたいな状況だけ吸わないような習慣にしておけば、禁煙開始後は楽なんだがな。

パートナーが喫煙者なんだが食事の後、電車に乗る前、降りた後、買い物の途中などなど、節目節目でする一服を待つのが苦痛でならない
いつもの
「ちょっと待ってタバコ吸わして」
を聞くとイラっとする

俺は普段は吸わないが飲みの席では勧められるからお言葉に甘えて吸う
普段は全く吸いたくなくなったからこれで完成かな
たまにはいいだろ

>>941
知り合いにもそんな人居るけど、俺には無理ポ

三ヶ月我慢したらその域まで行けるよ
ただコントロールできると勘違いして
自分でタバコ買ったらお終い

【帯】帯番組 視聴率提供スレpart6【番組】
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/tvsaloon/1268256838/

基本たまにでも吸ってたら喫煙者。
卒煙との間には大変な距離がある。

何年も吸いたい衝動で苦しんでる奴よりよっぽどマシじゃん

寝る前に吸った分を最後に、明日朝から禁煙開始したい。
とりあえずマズイタバコで最期にした。
気持ち悪い気分を記憶して開始。。。

昨日1日パッチ貼って禁煙できてたのに
夜買い物行ったら買ってしまった
特に吸いたかったわけでなく
習慣で買っただけだった
買えばもちろん吸うわけで
あと18本残ってるタバコどうしよう

喫煙者でいるということは、常に喫煙衝動があるということ

買ってしまったってなに？
買わなきゃいいだけなのになんで買うのw

吸ったら一気にチェーンに逆戻りかとも思ってたけど
まだ大丈夫。あれから吸ってないし、衝動も無い
一月半の禁煙を経て自己制御のコツが掴めた気がする

みなさんがんばって
その調子で5年後に卒煙できますよ

俺は禁煙しようって気は無いけど
電子タバコは愛用してる
１日１箱吸ってたが３日は持つようになった
気分でメンソールとマルボロ味を切り替える
会社の喫煙室で電タバ吸ってると興味深げに話しかけてくる

人間いつどうなるかわからない
我慢してストレスためるくらいなら吸え

お前ら何のために禁煙したいの？
体壊したとかスポーツ始めたとか以外で辞めようとしてる奴いる？
俺はスポーツ始めたからが動機だけど、これがなかったら
やめようなんて思わなかったな

>>955
やめたいからやめました

>>956
これだからゆとりは

>>957
これだから団塊は

まともな受け答え出来ないんだよなぁ
ゆとりも、団塊もw可哀想な時代に産まれたな
で、お前らの辞めたい理由教えてくれ

別にたいした理由なくてもやめれると思うけどな。

>>955
吸う理由がないことに気づいたからやめた

そうか！
団塊はたばこ吸いすぎて馬鹿になって
ゆとりはまともな教育受けてないから馬鹿になったのか。

そうだね

禁煙あるある　
其の一　ついタバコを吸ってしまう

わっしゃ！禁煙２４日目！！まだタバコの封は切ってません。
つーか、禁煙のイライラより嫌煙のイライラのほうが体に良い影響があると
は思えないな。で、団塊からいじめられて、ゆとりから無視されてるから
キレ易いのか。。。

>>まだタバコの封は切ってません
タバコが手元にある時点でダメだろ
多分失敗すると思うよ

タバコやめて１月以上になるけど
理由と言われてもこれと言ったものがないんだよな・・
強いて言えば
２箱／日　吸ってると体がしんどかった＆金が勿体ない
くらい。

>>955
スポーツ始めたからやめたってあるけど
スポーツやめたらどうすんだ

やめる理由より、吸う理由を考えてみれ

たばこ止めて２年になるけど、いまだにたばこ吸う夢みる

たばこは麻薬だな

>>970
知らなかったのか？

573 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2012/08/11(土) 12:08:58.87 ID:???
昨日珍煙が「ニコチン！ニコチン！ニコチン！」とか言い出して発狂したんで職場の全員で集団リンチしたよ。
俺が珍煙の顔面にサッカーボールキック食らわせたら「オチンチン！オチンチン！」とか言いながら失神してやんのwww
ムカついたのでその後も集団で殴る蹴るの暴行！珍煙血だらけで放置されてたけどあいつ市んだんじゃねーの？
ざまあみろ糞珍煙が！珍煙に人権なんかねーんだよｳﾞｫｹが！臭えんだよニコ珍豚がwww