【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part182日

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>950が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>970に）
　さらに無理なら順次後任を指定

前スレ
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part181日
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1339146983/

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●
☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
http://zenritsusen.karou.jp/threewall.html

・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm

・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm

・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/

・「禁煙ファシズム発動（鬼太郎・・・）」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
http://twky.tumblr.com/post/1277123208
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

武田邦彦

妥当なタバコ・マナー運動とタバコ健康指導は？
http://takedanet.com/2012/05/post_fabe.html

お医者さんの窓から見た社会・・・タバコを医師が禁止する理由
http://takedanet.com/2012/05/post_3a04.html

副流煙・・・受動喫煙について（その１）　女性の肺がん（腺がん）
http://takedanet.com/2012/05/post_cdf5.html

タバコと健康をゆっくり考える（新しい１）　数字と論理
http://takedanet.com/2012/04/post_8f48.html

タバコは吸った方が良いか、禁煙運動かのトリック（解説編）
http://takedanet.com/2012/04/post_98c2.html

4大原因を考える・・・ディーゼル、核実験、レントゲン検診、そしてタバコ
http://takedanet.com/2012/04/4_0bdc.html

奇っ怪な結果？？　タバコを吸うと肺がんが減る？！
http://takedanet.com/2012/03/post_b49e.html

タバコ・・・中間まとめ（感情的対立の原因）−１
http://takedanet.com/2012/03/post_80c8.html

テンプレこれで大丈夫かな…

5はいらなかったね
ま、８０点てとこかな

>>1
乙乙
マラソンしても苦しくならなくなってきた

ｲﾁﾓﾂ(*^_^*)お腹の子の為にも今日も吸わないﾖﾝ。ﾆｬﾊ、ｵｯｹｰ！

お目目ぱっちり、痩せてるのにおっぱいボイーンの憧れの子と初めてHしてクンニしたとき。

な、なんだこの人体の器官は！！！！（くりっくりっ）こ、これは．．．クリトリス！？
２ｃｍ超はあろうかと思われるぐりんぐりん器官に驚愕。

この子は．．．痩せてるのに大きく綺麗なおっぱい．．．おっきな目．．．かわいいお尻．．．でかいクリ？？？

どうなってるんだあああああああああああああああああああああああああああああああ！！！

早まる鼓動を聴きながらクリクリしていると、

「あーん、あーん、あっ」

オレはこの巨大なポッチしか触れていないのにこんなに感じてる。
ということはこれはやはりクリトリスなんだ！

そう思った瞬間、愛おしさとエロさが秒速５マンコー年の速さで上昇、破裂しそうな勢いでチンコが勃起、というより爆起したのであった．．．。

こんにちは〜（*^_^*）きゅんきゅんぃっ
と思ったらニセモノが！

お子は男子みたいなので二十歳になったら一緒にタバコ吸うんだ〜('-'*）

>>7
何、点数つけてんだ？この馬鹿はw
んで、要らない理由は？

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 0時間 1分
延びた寿命： 4日と11時間42分
節約できた金額： 14687円（節税分 7692円）
節煙本数： 1175本 99.88ｍ 石廊崎の断崖高

>>13
てめーは二度とくんなよ、死ね

また顔文字のキモいやつ来てんだ

>>11
（*^_^*）ちゃん久しぶり！
かわいいよかわいいよ！

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 1時間 51分
延びた寿命： 4日と11時間53分
節約できた金額： 14711円（節税分 7705円）
節煙本数： 1176本 100.04ｍ キングギドラ昭和


火ー噴くぞー　がお〜

ステータス：青島
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 0ヶ月18日23時間 40分
延びた寿命：1日と17時間46分
節約できた金額：9341円（節税分 6023 円）
節煙本数：455本 38.73ｍ スペースマウン テン

ステータス青島ってなんぞや

さぁ？自分はソルジャーステータスだし

ステータス： 兵長
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 44分
延びた寿命： 0日と5時間33分
節約できた金額： 1394円（節税分 808円）
節煙本数： 3箱 5.15ｍ レクサスＬＳ

ひと山越えました

止めよう！ ではなく 止めた！

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。

さややでーし☆彡
チーム禁煙、スカ凸待ってるよー

らじゃ
メシ食ってからつなぐゎ
イッケも誘っとく

>>18
青島刑事じゃね？

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 8ヶ月 19日 22時間 1分
延びた寿命： 71日と22時間46分
節約できた金額： 433262円（節税分 251277円）
節煙本数： 18837本 1601.19ｍ ワイキキビーチ

3日目突入だが眠い吸いたいは今がピークかな？かなり厳しい。
ちなみに一日２０本２５年喫煙してた。

>>27
ちなみに以下はｲﾗﾈ

>>27
１日２０本２０年吸ってたけど辞めて１年たちました。
ちなみにいまだに吸いたいです。
吸いませんがね…

>>29
1日50本20年吸ってたけど辞めて1年経ちました。
ちなみにもう吸いたくないです。
違いは何か分かる？

夫が禁煙をはじめ、5日目で
「頼む、最後の一本を吸わせてくれ。自分は依存性も軽いし、これで本当にやめられるから。」
と言われましたが、これはOKしてもよいのでしょうか。

私的にはまだ5日目でそのような事を言うなんて…と思うし、
その一本でズルズルと失敗する気がするのですが…。
よければアドバイスお願いします。

>>31
旦那さん、たぶん禁煙は無理だね
最後の１本をお願いするようじゃ禁煙は出来ないよ
禁煙に大事なのは強い意志
旦那さんにはそれが全く無いもんね
吸わしてあげれば？
奥さんが頑張っても旦那さん明後日には普通に吸ってると思うよ

喫煙時代に使ってたデスクトップPCを久々に立ち上げたら、部屋が超煙草臭くなって気持ち悪くなった

>>32
アドバイスありがとうございます。
最後の一本は断りました。

夫は禁煙やニコチン中毒への知識が殆ど無く
「3日で血中のニコチン濃度が無くなる＝禁煙成功」と思っているらしく
「禁煙は中毒だとか依存だとか精神力だとか皆、大袈裟だ」と言い、
何やら自分は5日目で完全に禁煙出来たと勘違いしているようなので
脳のドーパンや心肺機能の回復に数ヶ月かかる事など説明して
せっかく5日も耐えたのだから数ヶ月は耐えるべきだと話しました。

勿論、不機嫌にはなりましたがとりあえず最後の一本は免れたので
まず知識をつけさせる事から始めようと思いますｗ
ありがとうございました。

血液中のニコチンがなくなってからが依存症との戦いが始まるんだよ
体内にあるべきものだと認識してたものがなくなるんだぜ？
３日目以降が離脱症状の本当の戦いだ

>>35
個人差がありますよ
何度も失敗した俺にとって、本当の戦いは３ヶ月後です

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。

一本も吸いません、やっとここまで来たんだ

　　　　　　＿,,, ､､── ､ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　　　(⌒ ⌒ヽ
　　 　,, -‐'' : : ;;､;; -‐‐-､: : ＼　　　＿＿＿　　　　　　　　　　|＿＿＿　＼□□　　 　 ＿　（´⌒　　⌒　⌒ヾ
　　 /: :,,r-‐'´　　　　　　｀ヾ: : ﾍ,.／ 　　　　＼　 　　　　　　　　　　　 /　/　　　□□ / / （´　　　）　　⌒:::　.）
　 /: :/　　　　　　　　　　　　ﾐ: : : l　 す　や 　| 　　　　　　　　　　　 /　/　　　 　 　 / /.（´;:　　　::⌒`）　:;　 ）
　 | : :l　　　　　　　,,ｨ=＝ゝ　ヾ: : .|　 ご　だ 　| 　 　 　 　 　 　　　 /　/　　　　 /￣　/　（　　　ゝ　　ヾ　　ソ
　 | : :|　 ,,===ﾐ､　　,,ｨｪｧ､,,ヽf'ヘ^|　 い　 ・　 |　　　　　　 　 　 　　￣ _,,,,,,,,,,,,,,,_￣￣　 　 ヽ ヾ .／　ノ　 ノ
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　 　`l 丶ー─'( r丶^ｰ'^ヽ,,　　　.|　　イ 　　　|　　　　 ／　　　　　　　　　 　　　　　　　ﾞi,　　　　　`ヽ、
　 　 〉　　　 /　,ィﾆ二＞く　　　　| 　　・ 　　　|　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i,　　　　　　 ﾞi,
　　｀　､　　　　 ゝ=二ノ　`　　 ノ | 　　・ 　　　|＝./　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 i　　∵∴ 　　 ﾞ､
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　　　　　　　　 ｀　' /　　　　　　　　　　　 　 　ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　　.:::::::/:::.:.:.:.:.　　　　　　　i
　　　　　　　　　　 i　　　　　　　　　　 　 　 .／　　　　　　　　　　　　　　　　.:.:.:.:.:.:／,;.:.:.:.:.:.:.　　　　　　　}

買えないやつらの妬みは本当にすごいな
こんなに底辺がいるとは…
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
たばこ買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ
こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな

買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし

お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな

お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな

まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ？
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな？
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな！
な？そーだろ？そーだよな？

そのあとは
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
わーーー！！！

だろ？ そーだろ？そーだよな？

>>40
誰の歌？

2week突入！徐々に嫌煙脳になってきた。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
嫌煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

(´^ิ益^ิ｀)y─┛

>>27
３日一本も吸わずに耐えれたならあとは行ける
吸いたくても我慢の連続でかならず抜けれる
あとはだんだん、あ今ちょっと吸いたいけどでもいいや、めんどくさい、
みたいな感じで自然に「吸わなくていいやな〜めんどくさい」みたいになってくる。


完全禁煙五年目、ふと吸いたくなる時は未だにあるけど
実際に吸うほどに激しくは吸いたい気持ちにはならないね
汚い灰皿掃除するのも、外で喫煙所探し歩く生活とかにも嫌気さしてたしね
止めたらかなり快適

>>11 安産祈願！！！頑張れ！

http://lh6.googleusercontent.com/-gr7m8ZcINR8/S953aE3X3vI/AAAAAAAADhI/WFdb2ik28SE/s0/%25E4%25B9%259D%25E5%25B7%259E%25E5%25B1%25B1%25E5%258F%25A3%25E5%25A4%25A7%25E4%25BC%259A%2520170.JPG

昔の映画って喫煙シーンメインかっていうぐらいすごい吸いまくりだね。がんばれベアーズに至っては、子供が吸ってたりして問題にならなかったのかと。時代だね

卒煙４０日目

臭いに敏感になったな。　臭い奴。
この臭い奴はどこからだって探す。
んで　家中掃除　洗濯しまくる。

禁煙1日！めちゃ簡単！

>>48
ディカプリオの映画シャッターアイランドおすすめ

映画「探偵はＢＡＲにいる」で大泉が吸いまくり
バーボン飲みまくり、禁煙中＆バーボン好きは要注意！
良き喫煙時代を思い出してしまうね。
良き？（汗）因みに禁煙５カ月。

新年度組生きてるか？
３ヶ月突破おめ

>>52
っパーフェクトワールド

禁煙中は、喫煙経験の無い人以上にタバコの匂いに敏感になるでしょ？
それは煙が嫌いになったからじゃなく、まだまだ吸いたいからだよ〜
麻薬犬が麻薬の匂いを嗅ぎ付ける為に麻薬漬けにされるのと同じなのだ。

あの匂いにいかにも迷惑そうな顔してみせるけど、本当は吸いたいんだよ
それが自分でわかった時の糞みたいな気持ちがわかるか？

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
嫌煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

禁煙は難しい、みんな頑張ろう。必ず楽になる時が来るよ。

>>47
支那人？

１９時間経過
一本だけ吸いたい

さすがに1日2日は我慢できるでしょｗ
1週間はきついかもしれないけど

禁煙法も、人それぞれ
1日目2本、2日目1本、3日目〜ゼロみたいなのが楽な人もいる
それはそれでいい
持続可能な減煙→断煙もあり
ただ、この2本、1本を吸った後の気持ちが大事
あまりに美味いため、元の木阿弥にならないように気をつけること！
あくまで「禁煙のための薬」と思って吸うこと

1日5本までな

は〜い！

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
嫌煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

タバコはもう流行らない

20〜40代の男でも、喫煙者の方が少ないしな
「タバコは吸いません。趣味はランニングです」とかいうのがカッコいい
俺も、言えるように頑張ろっと

ランニングしている猫ひろしとタバコ吸いまくる舘ひろし、どっちがかっこいいかね？

猫ひろし

さすがに猫ひろしとはエッチしたくないなｗ

舘ひろし禁煙してんじゃん

たばこやめるといかにたばこが臭かったか分かるね
吸ってた時とは全然違う臭いだ、不思議なもんだよね。鼻が良くなったって事だろう

ステータス： 伍長
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 0時間 54分
延びた寿命： 0日と7時間24分
節約できた金額： 1857円（節税分 1076円）
節煙本数： 4箱 6.86ｍ ブガッティ・ロワイヤル４１

やっと眠気が治まってきた

見ればニコチンが抜ける不思議な動画
http://www.youtube.com/watch?v=-Nd1d1th3Kc&feature=related

24時間経過〜
初体験だが、ニコレット噛みながら頑張ってる
タール5ミリを一日15本から20本だったからけっこうしんどい

風呂のおかげか、いきなり肌がキメ細かくなった気がする
お化けに負けず、目指せマイナス5歳肌

【大津市皇子山中学いじめ自殺事件速報】加害者等関係者実名 校長 片山義教 加害者実名 田所 木村 三浦 遠野 ひで(下の名前) 大坊 田中（あだ名はドラゴン） 拓哉 豪

主犯リーダー格のＴ所
・大津市立皇子山中学の中学2年
・コイツは最初空手部に入ってて、現在水泳部所属
・父は2011年度ＰＴＡ会長
・父は警察官だがすでに退職し市役所勤務
・後輩を二人レイプした疑いがある　そのうち1回は先輩と共犯
・赤点とりまくり補習を受けさせられるはずだったがそれもサボる
・ブサイクＤＱＮ　人間の屑
・中1のときに遊びで屋上から放尿、教師に暴行・傷害、職員室のドアを蹴り壊すなどの目撃証言
・母親もクズ　地元商店街でクレーマーの噂
・妹の名前はＴ所萃香　髪をオレンジ色にそめてるDQN
・Ｔ所が後輩をレイプするとき、違法な睡眠薬を使っている(昏睡レイプ)

>>66
それってただ体制側なだけだろ？
お前みたいなチンケな男が増えたわw

ランニングより、ヨガしてますのほうがいいな

禁煙をきっかけに空気清浄機買った
３万近くの出費だったけど、これで部屋のヤニともおさらば出来そうだ

>>60
１日２日我慢出来る人ならすぐ止めれる
自分は家にいて一時間我慢するのもきつかった
３日乗り越えたらあとは何年でもいけて完全禁煙達成した

情報提供者から
184:黒(滋賀県) 07/06(金) 00:41 XSGSmW9T0 [sage]
また附属中か、ということでしたが僕以外にいたんでしょうか。

主犯格は自殺の瞬間を録画してクラスで見せびらかしたそうですね。その後、遺体を探しに戻ったとか。
腐ってます。

214:黒(滋賀県) 07/06(金) 00:46 XSGSmW9T0 [sage]
被害者と同じクラスの子が言うんだから間違いないと思いますよ。

動画は学校がすぐ消させたそうです。

禁煙してまで生きてもつまらんぞ

>>78
禁煙したんだから、もうヤニの心配いらなくね？喫煙時代に買うべきだったね　( ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

買えないやつらの妬みは本当にすごいな
こんなに底辺がいるとは…
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
ステッカーすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ
こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな

買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし

お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな

お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな

まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ？
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな？
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな！
な？そーだろ？そーだよな？

そのあとは
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！
わーーー！！！

だろ？ そーだろ？そーだよな？

禁煙してはや4年
止めてよかったこと
タバコに時間をとられなくなった
歯が綺麗に
部屋がよごれない
車も臭くない
口も臭くない
服も臭くない
火の心配をしなくてよい
周りの非喫煙者が喜んでくれる
飯がうまい

止めて悪かった事
止め始めは太った
たまに手持ち無沙汰になる(いまでも)
タバコの匂いが嫌で堪らなくなった

4年たってもこういうスレに来ちゃうのか　煙草って威力はすさまじいな‥。

禁煙開始から20日
とにかく飯が美味い
炭水化物が美味すぎる
軽く５kg増量…Orz

吸うのはバカでも出来るが止めるのは選ばれし物しか出来ない！ガッハハ〜！卒煙くらい出来なきゃｗ根性無しだわｗ

真の卒煙者はこの板に書き込みなどしない

>>85
だな。
既に妖怪の次元w
有り体に言って、喫煙者より憐れだと思うねえ。

>>85
喫煙欲は数ヶ月で消えるが、煙草に対する懐かしさは一生消えんからな
懐かしさだけで復煙する気にはならんので問題なし

ただいま
前回は1年で挫折
そして1年ぶりにこのスレに帰って参りました
またよろしく

こちらこそよろしく

俺様は止めてから6年経ったぜ
タバコ代が200マソ以上浮いた計算になる

>>88
ここに来るのは優越感に浸るためだお
たばこ吸ってる輩がゴミクズに見えるよ

そうそう
未だにタバコの誘惑と格闘してる哀れな奴ら見てると

ざまぁぁあああああああああああああああああああああああああああああ

って感じｗ

どーしよ。
１年半　禁煙して。。。
ある日　屋外で酒飲んで１本吸ったのが運のつき

又吸い出して約１年。。。
あん時はノリピー　お塩の覚せい剤で騒がれてたから
タバコも覚せい剤と一緒だ、と思い　やめた。
又　覚せい剤騒ぎあれば辞められるのか。。。。

８日目
何回目の挑戦だか分からないけどやっと８日目

おお
そうですか！
ということは明日は９日目ですね

この間は約１週間　禁煙
やっと水のニオイまで感じるようになったというのに
又吸った
がんばれ！８日目！！！
やめた時の「どーだ、自分は意思が強いんだぞ」
の優越感みたいの思い出して　又やめたいが。。。。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
嫌煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

↑
そういう貴方様は吸わないかた？

>>99
何回も書き込むほどのレスかよそれ

なんで映画って最近のでも登場人物が吸うの？
絶世の美女でも体から口からくさいだろーに

>>102
スポンサー料もらうから。

タバコの美味さを忘れて生きていくなんて人生の損
人はいつか死ぬんだしタバコくらい吸ったらいいじゃん
休みの前日に映画を観ながら吸うタバコが美味過ぎる

タバコ吸ってた頃はそう思うこともあったよ

２年位前に車椅子に乗ったおじいさんに会ってスーパーの前で話した

脳梗塞で手術した頭　頭蓋骨切った頭見せてくれた

で、禁煙　いつでも吸えるように持ってる、とタバコ見せてくれたっけ

その内ヘルパーが来て連れていった。。。。
のが印象的。

異性と酒、タバコ　どっちをとるか、と聞かれたとしたら

絶対に酒　タバコ　と思っていた時期あるな

今　酒はいらん

異性と付き合う為にもタバコは×

海外旅行でも成田にはサロンみたいな喫煙室あるけど

アメリカじゃ犯罪者扱い

低開発国　ホームレス　とかはタバコ吸う

と考え　やめなきゃ、とあせる

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
嫌煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

さっき最後の1本吸った
去年の正月に3週間で挫折して以来の挑戦

自分も
これで最後、と２０分前に吸った
朝起きてから２本目だった
最近　これで最後　が多い
けど又吸う
これってストレス　悪いことしてるなーと感じながら
吸ってる
まだ夜まではながーーい時間がある
もらったタバコが１箱手付かずにおいてある
けど他にも買わなくてもタバコは手に入りやすい環境

一緒のがんばろーー
前に１年半やめてた時には顔色もよくなり(普段　そんなに悪くないと思ってた)
タバコ吸うかどうか人の顔色でわかるようになった
一緒に耐えてくれる人　募集
もしくは　やめられない人をバカにしていきたい

自分の名はＢとします

１４時に最後、と吸ったけど　もう吸いたい

だめだ　こりゃ・・・・

シケモクでも吸いそう

これが最後…
とか思うと悲壮感漂っちゃうから、酒でも飲みながら好きなだけ吸って
翌日からの方が楽だと思うよ

禁煙なんか余裕ですよ
過去2回成功してる俺が言うんだから間違いない
1回目は半年
2回目は4年
1年前からまた吸ってたが、一昨日切れてから何となく吸ってないのでまたやめることにした
よろしくね

>>113
お前は2回も禁煙に失敗してるくせにまだ理解できねえのかバカwww

>>112
Ｂ
うん。そーだね。
前に１年半やめた時には　吸いたくて　吸いたくて
なんか睡眠テンポも違い　おじいちゃんみたいに
夜早く寝たくなり異常な早起きでさ
で　早朝に葉っぱが大麻に似ている木から沢山　枝ごと切ってきて
家中にドライフラワーみたいにつるして乾燥させてパイプで吸って
なんか耐えられた
それからはタバコ代わりにミンティア(フリスクは高いから)
今度は紅茶でも吸ってみよーかな
紅茶でも肺は黒いまま？
自分の内臓　想像すると　すごーくやだ
>>113
やめられる人って吸ってもあまり効かない人ではない？
自分は半日吸わなかったら　初めて吸った時のように
クラクラ　真っ暗になる　それだけ中毒になりやすいのかな

今日３時前に最後の一本吸って、禁煙スタートしました。
元旦に１週間で脱落、３月に１ヶ月半で脱落、ですが今度こそはという気持ちです。

ごめんなさい、ageちゃいました

>>114
そこに気付くとは(ry
いや、4年辞めたら成功でしょ
>>115
クラクラはしないな。あんまり吸うとノド痛くなるから6�_のラークを1日10本程度だったしな

俺の禁煙成功体験から言わせてもらうと、禁煙には4つの山がある

最初は離脱症状が切れる3日
次は日々の習慣が改まるのに1ヶ月
次は期間は人によるが酒の誘惑
最後にストレス、というか精神的な依存

上3つは越えたら終いだけど、最後の山は一生モン
煙草に手を出した者が一生背負う重荷だよ

俺は禁煙じゃなくて卒煙。
もう１本たりとも二度と吸わない。
そう心に言い聞かして21日目。

>>118
そうか卒煙じゃなくて、禁煙か
それじゃ何度でもおｋだね

禁煙して二年近くになるが隣の部屋のおっさんが喫煙者で窓からタバコの臭いが入って来ることがある
喉もゼーゼーするんだろう、毎朝ｹﾞﾎｹﾞﾎやってる。タバコやめてくれないかな

>>118
酒と精神的依存は、同意見だわｗ
精神的な依存は、受け入れるしかないよな

精神的依存は何かに打ちこんでるときは出ないんだけど
壁にぶち当たるとひと休みしたくなるのな

今回は何となくで始めたが、何か体調悪いのと増税で余計に税金払うのがむかついたからかもしれない

バカばっかw

>>124
Ｂ
そう　禁煙出来ないバカなの
たまにきて　そういう風にバカにしてほしいよ
２時から吸わないで　又吸うこと考えてる

２度目の禁煙、前回は３ヶ月で挫折した
もう大丈夫だろうと余裕ぶっこいてたけど、一本の誘惑に負けて貰い煙草したのがダメだった
そこからもう止まらない
今回はそんな失敗も踏まえて最低でも半年は禁煙するつもり

>>93
最も屑な奴だな、お前ってw

>>126
Ｂ
そう。余裕でやめて、みんなで外で飲んでて仲間意識を高めるつもりの
１本の貰いタバコ・・・・
その後の震災でイッキに。。。。

今、自分のしけもく　２吸いしてしまった。
口がしびれた
いつから始めてるの？
明日からやめられるかなぁ、なんて言っている自分がやめられなさそう

やめる気が無い時は、無駄だぞ。
うだうだ言ってる様じゃ、まだ早いな。
禁煙のふりだろ？w

>>128
ステータス： 軍曹
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 0時間 9分
延びた寿命： 0日と9時間10分
節約できた金額： 2302円（節税分 1334円）
節煙本数： 5箱 8.51ｍ 金剛力士立像吽形

強烈な睡魔と吸魔は落ち着いた
まず第一段階クリアってとこだ

>>130
Ｂ
軍曹は５日か
いいね！
家族に嫌がられ　外で吸っているやつ、隣の性格悪いおっさんがベランダで吸っている
せっかく数ヶ月やめられたのに
骨折で退院したら、刑務所から出たら　すぐに
吸うやつ
ホームレスで髪ぼうぼうでもタバコだけは買うやつ
あいつらと同じでいたくない

知り合いでも金持ちほど吸わないな
とか考える

どーにかしたいと　ここを見つけてきた以上　明日、いや
今からやめる
前回は海外から２カートンのタバコを持ち帰った後で
しばらくしてから欲しい人にあげた

今　開けてない１箱あるから　やめるのがんばる！
で数日したら歯医者で歯石を取るんだわい

>>131
たぶんお前はやめられない

俺もそう思う

まあ、禁煙する気持ちは大切だけどな
俺も失敗すると思うｗ

>>132
>>133
>>134
Ｂ
よくぞ言ってくれた！
これを悔しく思い励みにするので

ところでみんなステータス、軍隊名付けてるが　このままＢでいくかな？
なんかいい名前ある？

やりたい事もやらずに何が人生だ

四日我慢して一本吸ってしまった
今二日目
禁煙きついね

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 2時間 37分
延びた寿命： 4日と16時間32分
節約できた金額： 15346円（節税分 8037円）
節煙本数： 1227本 104.36ｍ 琵琶湖最大深度

>>136
どっちの意味？
喫煙？
>>137
もったいないことしたね
自分も１週間で又吸った
家族に内緒で吸ってる弟がいるから１本位盗めちゃうのもいけないんだな
弟は「止めよう」といっても聞かないし
正直　弟　臭い
トイレ後もくさい
吸ってないと　トイレ後くさくないのが自分でもわかる

禁煙のコツを教えてあげよう！

タバコの事を忘れる、思い出さないようにするのが一番大事。
最初のうちは思い出さないなんてのは無理だから、思い出してしまったら無理矢理にでも他の事を考えてタバコの事を忘れるようにする。
これを続けてくと思い出す回数が減ってきて、忘れるのに必要な時間も短くなってくる。
卒煙目指してがんばろう！

Ｂ
１年半吸っていない時に１粒３カラットの指輪３０万で買った
しかしグレード良くないから恥ずかしくてしない
というわけで女です
男はともかく　女は「あの人タバコ吸うから好き」と言う人いないもんね

あっそーですか・・

>>141
もういいよ
そういうのはブログでやれ

>>143
Ｂ
ごめん
どこまで書いていいかわからなかったから
今後も書かせてね。お願い！

今日から禁煙一週間目指します。

どんどん書いてね＾＾
ただ、みんな禁煙でイライラしているから＾＾

>>136 ちみはタバコ止めないじゃなく、止めれないんね〜ｗはい敗者ｗ

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 8ヶ月 21日 22時間 10分
延びた寿命： 72日と4時間17分
節約できた金額： 434647円（節税分 252080円）
節煙本数： 18897本 1606.31ｍ ワイキキビーチ

未だに吸いたくなります
たまにここに来て初心を思い出す事にしてる

>>145
Ｂ
一週間？とりあえずってことね
明日は七夕　
明日からでも。。。。
>>146
ありがとうございます　嬉しい！

女ならスペックよろしく・・
出来れば顏も・・

女だと釣れる精子たち
禁煙でちんちんビンビン使い道のないドス黒ちんぽ

スペックって何？
顔って写真載せられるの？
２ちゃん　あまり書いたことないのでどうやったらいいかわからない
弟には聞けないしな。
sageと書けとだけ言われてた

吸っちゃえよ
すぅ〜っとするから

どっかのうｐろだかブログに顏出すと
このスレで人気者になれるよー


飯食ってくら

Ｂ
写真どーしたらいいかわからないよ
ヤフーボックスとうか挑戦したけどわからん

おまえら釣られすぎ

釣られてると思うだろ？全部俺の自演なんだよ

女なら証拠のまんこうp

１ヶ月経過

吸いたくてヤバイときは
煙草くわえる

もっとヤバイときは
火つけて口の中にケムリ充満させて吸わずにそのまま吐き出す


なーんてことしてたけど
今となっては余裕すぎて何もしなくてもいける

vipに行って修行してこい(*｀ω´*)

とりあえずＭ字うｐ(*´ω｀*)

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 16時間 33分
延びた寿命： 7日と6時間48分
節約できた金額： 39,105円（25,218円節税）
節煙本数： 1,907本 95.38ｍ ビッグベン

体重が激増
ここ一カ月で4t増えた

いつも3日で禁煙挫折してたけど、ヤニるのがいやで未開封だったフィギュアをかざったら3ヶ月続いてる　

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

※当メールは、ＤＪメール会員様へお送りしております。

ＤＪメール会員様 各位

平素よりお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。


昨日 7月5日(木)深夜から、翌 7月6日(金)未明にかけまして
弊社内にて配信確認を行うために送信している弊社スタッフ宛のメールを、
誤ってＤＪメール会員様宛にお送りいたしました。

誤ってお送りしたメールの内容は、下記となります。

　　　　　　　　記

差出人 ：　[email protected]
件　名　：　120705_DJメールVol.611 配信完了確認メール
本文　　：　120705_DJメールVol.611 配信完了確認メール
　※　件名、本文ともに同じ内容。添付ファイルなどはございません。

当件は、メールマガジンを配信する社内作業の中で宛先入力の誤りにより発生したものであります。
今後、お客様にご迷惑をおかけしないよう、業務改善を行ってまいります。

お客様に多大なご心配とご迷惑をおかけいたしましたことならびに、ご説明のため本メールをお送りし
重ねてご迷惑をおかけしたことを心よりお詫び申し上げます。

なお、当件において個人情報の漏洩等はございません。
ご安心いただきますとともに、今後とも弊社へのご愛顧を賜りますよう、何卒宜しくお願い申し上げます。

殺された少年のために、
このクズどもの名を消してはならない。

【加害者生徒】 木村束麿呂(親がPTA会長) 山田晃也(京都へ逃走) 小網武里
【担任教師】 森山進　教科：体育

【事件当時の校長】 片山義教 【現校長】 藤本一夫
【大津市教育長】 澤村憲次【大津市長】 越直美(民主党系)

170:名無しさん＠１３周年2012/07/07(土) 00:21:26.33 ID:pxUcErp70
【大津】反省なし 中2自殺　加害者のグリーが(鬼女に)発見される
http://blog-imgs-52-origin.fc2.com/y/u/t/yutori2ch/3170375_20120706231642.jpg
http://blog-imgs-52-origin.fc2.com/y/u/t/yutori2ch/3170194.jpg
http://blog-imgs-52-origin.fc2.com/y/u/t/yutori2ch/3170577.jpg

隠蔽されたアンケートに記された自殺した中学二年男子生徒の壮絶すぎるいじめ内容

運動着に小便をかけ体育の時間に臭いと馬鹿にする
給食の配膳の際、中に痰・唾・ゴミをこっそりいれる
自転車の後輪を回転させ無理矢理顔面を近づける
恐喝した上親の銀行から現金を引き出し遊ぶ
万引きを強要されて警察に言うと脅される
刺激物等(辛子)を陰茎に塗りたくり痛がる姿を笑う
今日のヘアカットと呼び出し陰毛をライターであぶる
死体の画像写真を見せお前はどうなりたい？と聞く
毎日のようにズボンをずらし笑いものにする
チョークの粉をカバンに入れる
全裸にされ射精を強要される
蜂の死骸を食べさせられる
雀の死骸を口に入れほお張らせる
高所やロープで自殺の練習をさせられる
上記の事を携帯で撮影し鑑賞会をする
ﾈｯﾄに定期的にいじめ写真を掲載し本人に連絡

このいじめに対する加害者の保護者、教師、学校、教育委員会、そして警察の対応

3人の加害生徒は、現在他校に転校しており、そのうちの1人はPTA会長の息子→他校に迷惑かけてんじゃねーよ！この顔で遠野って転校生には要注意！
いじめたとされる生徒の母親は、保護者会で「アンケートは周りの目撃情報を基に全く関係ない人間が推測で書いた」と主張
大津イジメ加害者の親は23年度PTA会長「アンケはただの推測、濡れ衣の息子は被害者」 →滋賀県大津市皇子山中学の23年度PTA会長だとよ。
「先生、いじめ笑って見てた」
「一度、先生は注意したけれどその後は一緒になって笑っていた」→絶望、だよな。
「先生もいじめのことを知っていたけどこわくて言えなかったらしい」→いじめられた子は、どれほどの恐怖だったでしょう
大津市教育委員会、昨年十一月、「いじめと自殺の因果関係は判断できない」として調査打ち切りを発表→このとき、アンケートをもみ消したままな。
３回にわたり警察に被害届を提出しようとしたが、大津署から受理を拒否→おめーらは何のために税金で雇われてんだ！？
http://megalodon.jp/2012-0706-1111-34/1-issue.com/p/izime/

ステータス： 坂出
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 15日 15時間 26分
延びた寿命： 5日と20時間30分
節約できた金額： 33722円（節税分 20373円）
節煙本数： 1532本 130.29ｍ レインボーブリッジ主塔

ＢＳ世界のドキュメンタリー　シリーズ　調査報道「アジアを狙う国際タバコ産業」を見て、つくづく禁煙してよかったと思えた
やめない（=やめられない）ひとには心から同情するよ
かわいそうになあ

そういえば、ようつべで話題になったインドネシアの２歳のヘビースモーカーは禁煙に成功したみたいだ

禁煙って、２歳の子供が子供でもできることなんだよ

↑子供より下手な文章すまん

オレだって二歳なら出来るよ

俺は二歳になることができないわ。

おちんちんだけ二歳並み

偉そうにタバコ止めようかなとか言う奴なんなの？止められないくせにw

丸１日やめてやった
口が寂しくて食が止まらねえ

口が寂しい気持ちは皆無だが、食欲が強くて食が止まらねえ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 21時間 55分
延びた寿命： 4日と18時間23分
節約できた金額： 15597円（節税分 8169円）
節煙本数： 1247本 106.07ｍ 横浜マリンタワー

B
昨日の夕方からビーフジャーキーとチョコレートを交代に

今朝はちゃんとご飯食べたのに　ケーキ食べたくなり

ケーキ、アイスクリーム　せんべい
買ってきた

出かけてると　吸いたくない
家だと
なんか食べないといられない

タバコ吸う痩せた女より　太っても清潔な女がいいと思うけど

ちよっと見た目はわからなくても　胃から灰皿みたいなニオイがしてるんだろーな、
と思う

１日経った

半年で、禁煙とダイエット(体重-15kg)をダブルで達成できたお

酒もタバコも止めた
たばこは３ヶ月超えた

>>179
コテにすれば？
いちいち書き始めにBとかって見ててウザいんだけど

>>182
うん。わかった

やりかたがわからないから
何も書かないね

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

>>183
アンカーの付け方はわかるのに、コテの付け方わからないとはねぇww普通逆ではw　

>>185
アンカーって言葉　知らなかった
だから弟に２ちゃんの書きかた聞いたの
sageにしておいたほうがいい、と聞いたからそうしていて
今見たら　そうなってなかったみたいだからsageにしました

イライラすんなよ煙草吸いたくなるぞ

>>180
どうやったら禁煙＆ダイエット
同時に出来た？？？
タバコの代わりに飴にしたやつは
みんなブクブクに太ってる、と聞いた

自分も以前やめたら５ヶ月で４−５ｋｇ太ったよ

やっぱ皆そうなんだ？
食い終わらないんだよ、どこ迄でも食える。

少し気を抜くと
あんなに食べたのに１服したくなる
何の為に　あんなに食べたのか？？？？？
気を付けなきゃ
今まで　アンパンなんか美味しいとか考えた事もなかった
けど、こしあん　だの　つぶあん　だのの美味しさの違いがわかって
いいっちやいいけど
で「自分は何の為に禁煙しなきゃいけないんだ？」とか
自問自答して　なんとか吸う理由を考える
危険・・・・・
国は取り締まらないけど覚せい剤と思うっきゃない

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

名前欄に
好きな名前#適当な数字とか

を入れるとトリップ付く
ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 2時間 51分
延びた寿命： 4日と18時間51分
節約できた金額： 15662円（節税分 8202円）
節煙本数： 1252本 106.5ｍ 横浜マリンタワー

大将
教えてくれてありがとうございます
こんな感じかな？

食べ物やめて　ミンティアにしてるとこ

海へと行ってきたけどタバコを吸ってるヤツが居ない！

禁煙とともに日本経済も没落していくな。

そんな気がしてならん禁煙60日目。

うう？？？
大将って。。。ステータスったあるから
禁煙日数により位が上がっていく、ということなの？

ステータス： 鷲羽山
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 16日 6時間 14分
延びた寿命： 5日と21時間38分
節約できた金額： 33994円（節税分 20537円）
節煙本数： 1545本 131.34ｍ 京都タワー

浜辺も１部　禁煙になったよね

海とか旅行　病院にお見舞い　短くてサウナとか岩盤浴とかに
行くと　少し　吸う気がなくなる

ステータス： 曹長
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 2時間 27分
延びた寿命： 0日と11時間11分
節約できた金額： 2,806円（1,627円節税）
節煙本数： 122本 10.37ｍ カエルのジャンプ世界記録

吸いたいって気持ちよりも、寂しさというか
長年付き合ってた彼女と別れたって感覚がある

ミンティアとかフリスク食べると太るな
他にも甘いのにカロリー0系統のやつ全般

お前らはな禁煙（SEX）に憧れてるだけなんだよ
早く喫煙（オナニー）に戻ってこい

>>198
それそれ　その感覚だわ。いずれ癒えるてことだな

もう4日目、余裕っす

俺くらいの禁煙成功体験者になるともう禁煙するぞーって息巻いてライターから灰皿から全部捨てたりなんてしなくてもいいんだな
ちなみに今日は酒まで飲んでるけど大丈夫
吸わないと思ったときから俺の禁煙は成功してるのだ

次は1ヶ月後、吸わない習慣がついたころにくるか

>>198 復縁望んだら終わりだからｗ

意識明瞭、自発呼吸も可能、しかし体内酸素量がヤバイほど少なくなってしまったので、有無を言わさず人工呼吸開始。
気管に管を通され、本来のリズムを無視した呼吸をさせられる。
食堂がふさがれるので溜まったつばも飲み込めず、ただひたすら口の中に溜まっていく。
チューブがテープで頬に止められ、オムツのビニールが股にすれる。
どうしようもなくかゆいが、両手足を拘束されているのでじっと我慢するしかない。
時折看護しか吸引機でタンを取ってくれるが、相当痛い。
こんな状態をワンセット10日くらいでひたすら耐える。

喫煙のはてのCOPDが末期状態になった父の生活。
自分も肺が潰れやすいかも知れないので、怖くなってタバコを止めた。
目の前の1本をがまんする、を続けていると、いつの間にかガマンするのに慣れ、そのうち習慣も抜けていく。
つらい時は濃い目の緑茶を舌の奥のほうにためておくと楽になったよ、自分の場合は。

【国際】オランウータンが禁煙へ＝インドネシアの動物園
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341670471/

禁煙できない奴はウータン以下認定

禁煙外来しとります。まじおすすめ

金払って喫煙する時代到来！

千代田区に民間有料喫煙所完成
利用料は１回５０円。名称は「ｉｐｐｕｋｕ（いっぷく）」（笑）。

タバコ代、喫煙所代(笑)

禁煙外来には絶対に行く気なし

行ってやめられなかった人を大勢知ってるし

やめようと思うと　自分でやめられる

医者に行くことが意思が弱くて人任せすぎなんだと思う

>>199
体は人工甘味料も砂糖と同様に反応して太るという研究結果がでたらしい。

>>202
1ヶ月後には吸ってて戻って来れなくなるに3000点。

禁煙は美顔にもいいぞ
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up1894.jpg

7月1日から禁煙開始。
1日2箱位吸ってた。
苦いブラックコーヒー飲んだ時が一番吸いたくなる。
咳や痰が出るし鼻炎ぽい症状が。一月位経てば治まるのかな

>>212
もう１週間も続いているのいいね！
前はこれ読んでた

http://www.no-tabaco.com/effect/period.html

１年くらい禁煙したら　ある日　

松田聖子ちゃんの歌が全て歌えるくらいに
声の幅がひろがったのに気がついて驚いた

がんばれーーー！
とか言いながら　自分が負けそうで。。。。

>>213
オカマ乙

ネカマなんだろー？
♂「ﾁｶﾞｳﾖｰ」
ぐーずぐずすーるなーよー

>>212
オレは慢性鼻炎みたいのが治るまで禁煙開始から半年 掛かった。

お前ら珍煙がタバコやめれるワケねーだろ。
その理由はお前らがバカだからだ。元々脳ミソが軽いのに加えてニコチンで脳ミソが真っ黒になっててもう終わってんだよバカ！
バカは死ななきゃ直んねえんだよヴォケが。世間のウジ虫珍煙君はとっとと市ねよチンカスがwww

お薬だしておきますね〜

そのうち、喫煙なんて都市伝説ｗ　の日がくるわな

禁煙6日目。吸いたい。
葉巻ふかすのもダメ？

>>220
ダメダメ絶対ダメ！
1週間が山だから、あとちょっとだから。

２２１さん
ありがとう。頑張ります。

>>220
ダメ！
絶対にダメ！！！
やめてから　偶然１本吸い、　これだけ、と思ったけど
その頃　ちょうど葉巻もらったから　吸ってみたり
で。。。どんどんはまっていったもん

くれる人がいるから困るんだなあああー

しかも　マジ　吸いたい時に喫煙所で
「あの〜１本３０円で売ってください」とか頼んでしまうことあった
２週間前も１週間で又吸い始めてしまった

だめだ。私は午後１時に１本吸ってしまったのだった
>>214
どーでもいいけど女だよ
趣味は男っぽいけど
松田聖子って書いたからでしょ。
宴会カラオケで１人の場合は歌が上手ではないから聖子や明菜
数人ならＡＫＢとかの振りつき　がオヤジ受けするんだよ

>>223
禁煙してないなら来るな

前回は電タバにパイポにニコチンガム、ミンティアとか色々と補助に頼りすぎて結果３ヶ月で失敗
今回は補助は殆ど無し　最初は辛かったけど慣れるとこっちの方が楽

てかブログでやれ

延命のためなら禁煙は考えない
体、口から　汗からにおうのか、と思うとやなんだ

おじいちゃんはヘビースモーカーで肺がんで死んだ

今９６歳のおばあちゃんは９０歳で禁煙した
(理由は　年でそろそろ自分でヤニで汚れた障子張替えが出来なくなったから。
禁酒は９５歳
今　肺炎で入院中
普通はこうはいかないよね

>>223
もう少しまとめてから書いた方が良いよ
それじゃただのお馬鹿さんの日記でしょ
とてもタバコを吸える年齢の人が書く内容ではないですね

223 名前：☆ ：2012/07/08(日) 15:04:17.42

>>224
>>226
さよなら

マジで二度と来ないでくれ

ちょっと辛いからコーヒー飲んで来る

いや、きっとまた来るよ

ﾊﾛﾊﾛｰ☆（*^_^*）こんにちゎ
今日は頭が痛い．．．
みなさん禁煙がんばってねぇ〜('-'*）

ステータス： 曹長
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 0時間 18分
延びた寿命： 0日と12時間50分
節約できた金額： 3,225円（1,870円節税）
節煙本数： 7箱 11.92ｍ オリンピアのゼウス像

１週間経過記念カキコ
この調子で頑張るぞ

禁煙して1年、太った分も運動で減量、さらに
そこから−５ｋｇして、最近は酒もあんまり
飲まなくなってしまった　
ワイン１／２を月１，２回ぐらい
メンズエステにも通いはじめ、最近やたらと鏡の前にいる


え、え〜と、俺はいったいどこに向かっているんだろうか？

考えず突き進むのだ。

俺は顔文字ちゃんしか認めない！

このまま禁煙成功したら一月3万円近く浮く事になるんだがそれって凄いよな

>>234
またきてね＾＾
大好きだよ、ちゅっ

>>118
＞最後にストレス、というか精神的な依存
＞上3つは越えたら終いだけど、最後の山は一生モン
＞煙草に手を出した者が一生背負う重荷だよ

全くその通りだと思う。
何年禁煙してても、仕事やプライベート上の問題で辛くて堪らない時に、
ついタバコに手が伸びてしまい、たちまち喫煙者に戻ってしまう。
このタバコへの精神的依存は極めて厄介だよ。
ソースは俺。

煙草は吸ったら平常時っていうの知ってから、いくら辛かろうが煙草ほしいとはならなくなった。

>>230
帰ってこい

辛い事やストレスが溜まったらタバコ吸うって考えがよく分からん。あれほど辛い思いして止めたタバコ。また一から始める事の方がストレスになるのはバカでも分かる気がするが。俺は深呼吸、マラソン、酒で気分リフレッシュ。禁煙と卒煙の違いか？俺は後者。

計算したら400万近くタバコに費やしてた事がわかった
文字通り大金が煙となって消えてったわけだ…
タバコをやめてから飲み行っても二次会いかない、パチンコもやらないで本当にお金を使わなくなった
タバコは欲求増強剤なのか？
飲む打つ買うを殆どやらなくなった今、真面目な人の気持ちが分かってきた
吸って、飲んで、打って、触って、そんな遊びも楽しかったがもう引退
これからは真面目に暮らしいこう

>>245
お前のニコチンがへばり付いて真っ黒になった肺は市ぬまできれいにはならないけどなwww

(*^_^*) 誰かの吸いたい.,,,,ｼﾞｭｯﾎﾟｼﾞｭｯﾎﾟｼﾞｭｯﾎﾟｼﾞｭｯﾎﾟ

>>246 タバコ臭いから来るなハゲデブ

>>247
You are Nisemono !

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 21日 8時間 13分
延びた寿命： 4日と21時間39分
節約できた金額： 16044円（節税分 8403円）
節煙本数： 1283本 109.1ｍ １町

>>244
いいや、お前は禁煙者。その証拠にここに来て居る。
卒煙出来て居る人達が周りに居るが本当に未練が無い。たまにだろうが、ここに来る様じゃ間違いなく禁煙。

ステータス：熊本城 卒煙日：2012年 6月 15日 卒煙からの日数：0年 0ヶ月 23日 7時間 2 分 延びた寿命：2日と3時間14分 節約できた金額：11460円（節税分 7389 円） 節煙本数：559本 47.52ｍ 藤ノ木古墳の 直径

まだたまに吸いたくなるね
煙が喉を通った時の感覚が懐かしい

ステータス： 倉敷
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 17日 15時間 24分
延びた寿命： 6日と0時間10分
節約できた金額： 34602円（節税分 20904円）
節煙本数： 1572本 133.69ｍ 大倉山ジャンプ台

今日からやめる

今迄いつか喫煙しようとは思ってても、
脂ぽいラーメンなんかを食った後の一服吸う度に
「やっぱ無理かなあ…」とか思ってたが
いざ実際始めたら何とか耐えれてる
1日から禁煙してるがまだ吸いたい欲求が有るね

>>255 www

元チェーンスモーカーだった俺はたまに吸いたくなる時もあるが
喫煙者時代に吸えない場所で我慢をする頻度と比べると圧倒的に
吸わない今の方が心身共に楽で快適！ってわかっていてもむしょうに
吸いたくなる時あるんだよね。困ったもんだよ・・・吸わないけどな。

やべ。
255の最初、喫煙じゃ無くて禁煙の間違い

よし7日経過。
激しく吸いたいが

4日目突入
仕事してた方が気がまぎれる
休みだと食うし、食うと吸いたくなる
吸わないけど

何年も止めてて吸う奴ってどんだけＭだよｗ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

もう9日目なんだが、
「ここ迄我慢出来たんだから、また吸い出しても以前みたいに一日2箱も吸う状態に迄は戻らないんじゃね？」
とか、吸う肯定理由が次々浮かんで来る

>>263
そういうもんです。

>>263 考え方一つ。まだ九日目。

禁煙前は6mgの煙草吸ってたんだけど、
これで一気に10mg辺りの吸ったら、
美味過ぎて頭クラクラとか越えて気絶しそうだよな〜

ほんとに戻るのは簡単だんだ
吸う肯定理由を自問自答して
吸ったら最後
「こんなもの吸いたかったのか」
と後悔が・・・又９日は無理になる
我慢！！！！！

>>266
美味しいからではないんだよね

それだけ毒なんだ

久しぶりに吸ったら　呼吸あらく、目は充血　顔には赤いぶつぶつが・・

こんなに毒なのに慣れると平気なんだなーと恐ろしく思った

だからやめる、っきゃない

吸っていい事なんかないんだよ

>>257
＞喫煙者時代に吸えない場所で我慢をする頻度と比べると圧倒的に
＞吸わない今の方が心身共に楽で快適！

同意
これのおかげで復煙する気には全くならない

一年半経ったら、もう吸いたい気持ちはなくなったわ
むしろ、煙の臭いに耐えられない
喫煙者を助手席に乗せたら、そいつの服のタバコ臭が臭くて臭くてたまらんかった
クソ暑いのにエアコンつけずに窓全開
もう二度と吸うことはないだろうな

でもさあ、2chがやめられねえんだよ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 21日 21時間 46分
延びた寿命： 4日と22時間57分
節約できた金額： 16220円（節税分 8495円）
節煙本数： 1297本 110.3ｍ 国際宇宙ステーション

会う人会う人に「あれ？タバコやめたの？」って言われる。
非喫煙者は匂いだけで分かるみたいで会って数分で気付く。
んで軽く「よかったね」とサラリと言うぐらい。
喫煙者はタバコを吸える環境に一緒に行って、しばらく経ってから気付く。
んで「ほんとに？マジかぁ…」を皮切りに賛否両論を長々と熱く語られ最後に「俺もやめたいんだよなぁ」とタバコを吸いながら言う。

せやな

http://m.blogs.yahoo.co.jp/kusamac99/3379617.html



有名だけど、この図を見てから禁煙続いてる。単純だけど何度も禁煙挫折してた自分だけど効果あった。　

まだ知らない人に参考になってほしい

アフィカス死ね

>>275
じゃねーし。おめーが死ねｺﾞﾐｶｽ　
なにイラついてんの？w w ねぇねぇイなんで？w

>>276
死ねよクズ。

PPC（Pay Per Click）広告、P4P（Pay for Performance）…、
などといった言葉はご存知でしょうか？
これらは、クリックに対して広告料金を払う「クリック課金型広告」のことを表しています。
広告の表示そのものには料金が発生せず、あなたのサイトへの来訪に対して料金が発生するので、
無駄なく効率的な集客が可能になります。

>>274
読もうと思ったら記事がバラバラで面倒くさい
まとめてくれる？

>>277
残念すぎだろおまえww　死ねしかいえねーの？w　しかもコピペまでわざっわざご苦労さんw　アスペ？w アスペとかまじめんどくさいから絡んでこないでくださーい（＾＾）ばいばい

>>279
アフィカス絶滅しろ、今すぐ死ね

>>279

>>277はお前さんのブログにリンク貼ってあるな。
アフィカス認定、もう来ないでね。

●タバコ依存を知ろう
禁煙がむずかしいのは、タバコに含まれるニコチンへの薬物依存である【身体的依存】と
喫煙習慣による【心理的依存】の2つの依存を同時に克服していかなくてはならないからです。
この2つの依存を併せてタバコ依存と呼びます。
【身体的依存】
禁煙補助薬で離脱症状を緩和しながら克服
【心理的依存】
周囲の励ましや生活習慣の改善で克服

人間として終わってる珍煙に励ましなんかしてどーすんだよ。
珍煙は世間の害虫・人類の汚物なので全員殺処分でFA！今すぐ市んでくれよバカ珍煙豚がwww

259だが、禁煙のきっかけは風邪。
咳がでて喉が変なのに吸ったら激痛が走り二日間呼吸が苦しかった。
だから二日間は簡単に吸わずにいられたが
体調が良くなった途端に禁断症状。
今は禁煙を馬鹿だと言う自分との戦い。

>>284
そうなんだよね
２日酔いだけでも翌日は吸うと気分悪いから少しやめる
けど体調いいと吸いたくなるよね
それだけ体に悪いって事だよね
さっきテレビでタバコは肺が吸いたいんではなく脳が勘違いで吸いたい
だから自分はやめた、言ってる人いて。。たしかにそうなんだよね
自分との戦いって　すごーくつらいよね。
我慢しかない。

タバコ止めたかわりに、ガム依存症になった

ガムかんでる。。。。

吸いたいよ〜〜〜〜〜！
吸ったら　なんだ！と思うのはわかってるのに。。。。
戦いか。早く寝てしまおう。。

ステータス： 准尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 2時間 4分
延びた寿命： 0日と14時間46分
節約できた金額： 3,719円（2,157円節税）
節煙本数： 161本 13.75ｍ 平等院鳳凰堂

禁煙とは関係ないと思うけど、今日は吐き気が酷かった

なるべくタバコを思い浮かべない方が良いよね
なかなか難しいけどこれが一番だと思います

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。

辞めたらラクだよ、本当に
地下街や駅に空港、映画館等、吸えない場所に長い時間いることが苦痛で仕方なかったのが
嘘みたい

>>290 おまえうざいからｱｯﾁ行ってて！

電子タバコって気が紛れる？

>>292
荒らしに構うやつも荒らし

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

30年喫煙してきた。人生では喫煙人生の方が長い
昨年9月より禁煙。
結論、強烈な意志で補助器具とかなくやめたが。
体調不良の方が酷い！最近陽気のせいか治まってるが体調が悪くなる。

人生経験で喫煙人生が長いのに禁煙なんてやめろ！

症状、
１．息苦しい！　喫煙時代経験なし
２．鼻が詰まる　蓄膿.か？
３．イライラする！　ストレス満載の時代に禁煙なんて・・・
４．不眠症？　毎晩、夜中に目が覚めその後眠れない　
５．肩こり、腰痛　　一気に老化が来た見たい


禁煙なんてやめろ。やめるなら若いうちにやめろ！

>>293
500円くらいのやつはマジで糞
煙少ないしなによりただの甘い水蒸気
正直ストロー加えてるだけのほうがマシだ

>>296 末期だね。後少しでCOPDホンベマンになるわｱﾅﾀ。

>>296
それって禁煙のせいじゃない、と思うよ

強い意志だけで１年やめた時には　
少し体重増えたけど元気になった
(と言うのは　又　少しだけど吸いだしたら　やせてきて。。やせたのは関係なく疲れやすい)

ぎっくり腰癖が直った
前は冷たかった指先まで暖かくなった。血行がよくなったから、と思う

それって何か病気なんじゃないか？？？？

禁煙開始

すまんsageるわ　　
次から

たまねぎage

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>293
自分はコンビニで売ってる安い電子タバコで止めれたよ
今7ヶ月
自分みたいに電子タバコでやめた人いないかなぁってスレに来てる

電子タバコのいいとこは、喫煙習慣を抜かずにニコチンだけを抜けるとこ
タバコやめても電子タバコがやめられなくなるんじゃないかってくらい吸いまくったけど、
ニコチン抜けたらだんだん電子タバコ吸わなくても平気になった

あとはタバコのこと思い出してしまう時、電子タバコへの興味で紛らわした
吸い終わったカートリッジ分解したりとかｗ

水飲むと冷静に成るからオレとしてはミネラルウォーターは必須。
オススメでもある。

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 9時間 53分
延びた寿命： 5日と0時間6分
節約できた金額： 16378円（節税分 8577円）
節煙本数： 1310本 111.38ｍ セント・ポール大聖堂

不思議に禁煙が楽になる動画
http://www.youtube.com/watch?v=v3qC2xgrcWQ&feature=player_embedded

「実は、タバコをやめたせいで８キロも太ってしまったんですよ。禁煙してから、食事がおいしくって」
笑いながらこう話すのは、‘07年９月に所属事務所から契約を打ち切られ、現在は活動停止中の華原朋美（37）。
しばらく公の場から姿を消していたが、昨年10月に実兄のブログで芸能界復帰を示唆した。
しかし、いまだに復帰は果たされずにいる。そんな彼女に近況を聞こうと、本人を直撃した。

７月上旬の午前８時過ぎ、自宅マンションから愛犬と散歩にでかける華原。
記者が声をかけると、突然の取材にもかかわらず、照れながら応じてくれた。

「最近ですか？念願だった運転免許をやっと取れて、行動範囲が広がりました。
自分の車はまだですね。私はまだ働いていない、無職の身ですから……」

気になる芸能界復帰は、いつごろになるのだろうか。
「プロの先生２人についてもらってボイストレーニングをしているのですが、
つい最近これまで知らなかった自分の声が出てきたのは大きな喜びでした。
でも、歌手として皆さんの前にでるには、まだ準備をしなければいけないことがたくさんあるので……。
まずは健康を取り戻そうと、大好きなタバコも一大決心してきっぱりやめました。
いまは一歩ずつ前進しているところです。もうちょっと時間をください。お願いします！」

最後に彼女はこんな宣言を。「でも、私やっぱり太りましたよね……？
今度、記者さんにお会いするときまでには、ちゃんと痩せてみせますからね（笑）。本当ですよ！」
乗り越えなくてはならない壁は多いが、心身を整え、かつてのようなスラリとした姿で
ステージに帰ってきてくれるはずだ――。

ソース：女性自身［光文社女性週刊誌］
http://jisin.jp/news/2547/4347/

今日から始めますがんばります

たばこ止めて
最強の俺を・・・今取り戻す！！！

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

ともちゃんがやめたんなら俺もやめるわ

日本たばこ産業からたまに届くタバコがいいタイミングでまた来たわ
もう誘惑しないでくれ

もうすぐ2ヵ月か

ステータス： 部長
卒煙日： 2012年 5月 16日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 16時間 20分
延びた寿命： 6日と6時間22分
節約できた金額： 33628円（節税分 15944円）
節煙本数： 82箱 139.44ｍ キンダカ

>>312
俺のところにも来たｗ
絶妙なタイミングで来るな

>>310 流行れw頑張れw

>>284
それって経験上最も成功する止め方だよ
薬もいらないし、風邪で調子が悪いから
根性禁煙っていうのでもないし
俺もそれで成功して、禁煙1年経ったよ
（それまでにいろいろとやってすべて失敗を経験）

たばこが吸えなくなるほど酷い風邪をひくなんて
めったにないチャンスだから（ゴボゴボ言いながら
たばこ吸ってる奴とか、もうねｗ）絶対に
それを活かして乗り切れ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 22時間 9分
延びた寿命： 5日と1時間16分
節約できた金額： 16538円（節税分 8661円）
節煙本数： 1323本 112.46ｍ 世界最大のセコイア

禁煙と減量を同時にしちゃう変態はこの私です。

12日目
部屋掃除したりカーテンやら服を選択しまくった
良い香りがするようなしないような、たばこ臭は薄れてきた

今日は結局、灰皿と車の灰皿に残ってたシケモクだけ４，５回吸った・・・
明日からまた止めるという意思を維持できるのだろうか？
まだ止めなくてもいいのか、止めたほうがいいのか・・・
それがもうわからなひ

喫煙歴８年、一日一箱、PEACE
ふと思い立って七夕の日に喫い終わったまま喫ってない
今日で3日目だけど不思議と辛くない
朝の微睡みがなくなって嬉しい

>>320
シケモク吸ってる時点で無理でしょう
諦めた方がいいよ

ステータス： 准尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 0時間 25分
延びた寿命： 0日と16時間30分
節約できた金額： 4,147円（2,405円節税）
節煙本数： 9箱 15.33ｍ 奈良の大仏

１０日目突入

>>320
同じような事、ずーっとだらだら　罪悪感持ちながらしてた。

１箱買ったら　ますます吸う量が増えるし

やっとニコチンにだまされまい、と思い

２４時間以上経過した

さっきはまだ数本残ってるタバコを持ち出して眺めて・・・元にもどした

このまま　やめられそうな気がしてきた

とにかくニコチンにだまされ、隠れるように吸う自分の
みっともなさを想像する

あと体も口も臭いんだろな、と

すまない
今回は失敗だー
一時離脱する

禁煙は何度でもおｋですわ

まあ、どだい珍煙がタバコやめれるワケねーんだよ。
何しろ珍煙は元々バカな上にニコチンが全身にしみ込んで完全に人間として終わってるからな。
バカ珍煙は禁煙とかほざく前にとっとと自殺して市ね！お前ら臭えんだよニコ珍豚がwww

>>327
ゎたしゅとりでドMデス．．．
もっとぃじめてくだしぁ＞＜///

禁煙始めてから困った事
机に灰皿がなくなったから鼻くそほじっても捨てる場所に困る

チャンスは一度きりだと考えた方が成功しやすいのかもしれない。
(諦めないように)頑張ろう

３２８はキモい男だ！

まあ煙草ごときがやめれないようなら人生なにやってもうまくいかんよ。
まだやめなくていいかやめたほうがいいかなんて意味のない悩みをするやつがやめられるわけがない。吸え吸え。
やめるって決めたのお前だろ？やめたほうがいいから決めたんだろ？自分に甘えて言い訳してシケモク吸うくらいなら禁煙なんてやめちまえよ くだらねえ

ヽ(╬☉Д⊙╬)ﾉ

今日は吸いたいのを我慢して牛丼の特盛を食った。腹いっぱいになって吸いたくなったw

禁煙25日目
昨日は禁煙開始後初めて飲みに行ったけど、やっぱ酒の席での喫煙誘惑は凄まじいね。
なんとか耐え抜いたけど本当にヤバかった。
禁煙すると煙草が臭くて仕方ないって聞くけど俺の場合は真逆で良い匂い感じたよ。
でも昨日の飲みの席で耐えられたのは自信に繋がった。
これからも頑張るぞ！

>>335
たまたまその時は耐えれただけだよ
そういうのはこの先一生続くよ
それが苦痛なら吸ってしまった方がマシかも知れないよ

ラーメン食った後も、酒のんでも、タバコ吸いたいとは微塵も思わなくなった

ステータス： 備前
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 19日 12時間 34分
延びた寿命： 6日と3時間37分
節約できた金額： 35430円（節税分 21405円）
節煙本数： 1610本 136.89ｍ サン・ピエトロ大聖堂

禁煙３日目
なんか眠れないorz

ステータス：天草諸島
卒煙日：2012年 6月 15日
卒煙からの日数：0年 0ヶ月 25日 9時間 37分
延びた寿命：2日と7時間52分
節約できた金額：12497円（節税分 8059 円）
節煙本数：609本 51.82ｍ シンデレラ城

>>339
4日目突入したけど同じく眠れない

４ヶ月経過。爆睡。健康そのもの。

自分の場合は酒を飲むと　いい気持ちでボーっとするので吸いたくなくなる

タバコって単にボーっとしたいだけなのか？

しかし酒飲む仲間がタバコ進めてきたら　調子に乗り　吸う恐れあり

酔って酒飲んでも　酔いが回るだけで　美味しいなんて　鈍感になり思えないぞ

しかも翌日の臭さと後悔

個室のオサレな居酒屋で４人喫煙者、おれ一人非喫煙者。煙で頭痛くなって来て吸いたくなんかなりませんでしたｗ

禁煙したら欲望的な感情が減った様な気がする。
健康や金は勿論大事だがそれ以上にリビドーも大事だ。
一日数本位で過ごせないかね。
完全禁煙を経たら、前は二箱だったのが一日数本で過ごせる様になったとか無いだろか。

>>345
ない
1箱吸ってた人は1箱に戻るし
2箱の人は2箱に戻る

>>345
３４６と同じ意見
欲望的な感情が減った、とはいえ
禁煙すると性欲は出てくるよ

参考になるかわかりませんが書き込みさせて頂きます。

お姉ちゃん子だった俺は、ヤンキーではないけど姉への憧れから１２歳でタバコを吸い始めた。
すぐに見事にニコ中になり、『一生やめられないだろうな』って思ってた。親から小銭くすねたりタバコくすねたりでタバコきっかけで小悪いことするようになったかな。


大学３年の頃、就活なんかもあって人生設計的なものを考えてみたんだけど、どんな良い将来を描いても左手にタバコを持ってる自分には実現できないだろうし、
実現できても寿命が短くなる、幸せな生活を送ったとしてもいつか癌になる恐怖と隣合わせなんだなって思ってゾッとした。誰にも強制されていないタバコに怯え続けんのかと。

その頃、父以外の母・兄・姉・自分の彼女全てが禁煙してて、父も病気でかなり減らしてた。
これを機会に俺もタバコをやめようと思い準備を始めました。
大学やバイトで飲み会も多く、酒とタバコを大量に呑んで泥酔、そのまま寝て翌朝起きて、自分の口臭がウンコより臭いと思ったって衝撃的な出来事が何度かあり、それも禁煙の後押しをした。

身近な人の話を聞いても、なぜか素直に従う気持ちになれなかったりで、あまり参考にならなかった。
たぶん、禁煙することで一種の敗北感や喪失感を感じて、禁煙に成功した身近な人の声が逆に疎ましかったんだと思う。

で、自分のやり方で禁煙しようと。
まず禁煙の知識を集めるために、幾つかの本を読んだ。主に依存症関連。２０冊くらい読んだけど一番意味があったのが結局禁煙セラピー。アマゾンで当時100円くらいで買えた。

次に、自分の習慣や行動を見なおした。それまでは　起床　トイレ　食後　コーヒー中　運転中　バイトの休憩中　セックス・オナニー後・・・・・
等々、必ずタバコを吸っていた。その習慣を、起床後は水を飲む。トイレでは本を読む。コーヒー飲むときはコーヒーだけを楽しむ等に強制変更することに。
それと、カリカリ梅やおしゃぶりコブや煮干し（ダシ用の固い奴）等、お口の新しい友達になる物を用意、常備した。

バイト中は平気だったけど、休憩中や（パチ屋だったから仲間の喫煙率90％以上）飲みの場で吸えないのは辛かった。
だから、休憩中は外の空気を吸いに出たし、飲みにはしばらく参加しなかった。
最初は付き合い悪い的なことも言われたけど、真剣に禁煙したがってると理解してくれる仲間のフォローもあり、禁煙したがってる奴らもいて、理解してもらえてどうにかなった。
それでもガタガタ抜かす奴は友だちじゃないしね。
大学まで1時間半の車通学だったので運転中も辛かったな。運転中は社内で簡単にできる筋トレ的な運動（運転にししょうがないようなもの）で乗り切った。

行動は上記のような感じで変えたんだけど、もちろんそれだけじゃタバコはやめられない。精神的に自分自身をを納得させられるような理屈が必要だった。
最後はもはや禅問答のような自問自答。
『なぜタバコを吸うのか？』　という自問に対し、『タバコをやめられないからタバコを吸うのだ。』と言う自答。
そこで、じゃあタバコを辞めてしまえばタバコを吸う必要は無くなるじゃん！！ってワケのわからん理屈で自分を納得させた。

最後の一本は実家の広い和室の真ん中で、電気を消してタバコに集中して吸った。座禅を組むときに呼吸観察法（自分の呼吸を観察する）
ってのをやってたんだけど、それに習って、タバコを吸っている自分の状態を観察した。臭いし、口の中気持ち悪いし、体力奪われるのを感じるし、
・・・・全然いい事無いな。集中して感じたら倦怠感や不快感の方がはるかに多いんじゃ？一生これと付き合うの？こんなもん捨てちゃっていいんじゃないの？やめちゃえば吸う理由ないんだよ？ってのを再確認して最後の一本終了。

次の日に親と喧嘩して勢いで吸っちまいましたが直ちに反省、なかったコトにしてそれから6年間吸ってません。

最後に害悪を心と体にしっかり刻み込んだつもりだから、もう吸いたくもならないかな。嫁（当時の彼女。これは根性だけで禁煙した）
は明日地球が滅亡するならタバコ吸うと言ってるが、俺は心身ともにタバコ＝不快なものとしてインプットしているので、全く吸いたくなりません。
やめて3ヶ月くらいは夢で吸っちゃって超焦って起きるってことがあったけどね。

やめて数日はちょっとだけ辛いかもしれないけど、タバコを吸い続ける事に比べればきっと幸せな苦痛だと思えるよ！体が正常に戻りつつあるときにほんのちょっとつらいだけだから。
喪失感を感じたらそれは気のせい。タバコという不快なものを捨てて、もっと素晴らしい物が手に入る。
達成感や自信　健康や美味しい食事や空気お金タバコに束縛されない生活、喫煙時より安心して描ける人生設計・・・キリがない。


最後になります。
自分が禁煙しようと真剣に行動した時に、付き合い悪いだのどうせ無理だの一本やるから吸えよだの言ってた人たちはまだ全員タバコを吸っています。死ぬまでやめられないでしょう。彼らは喫煙を問題として認識していないのかもしれません。
逆に、その時私に協力・理解してくれた人たちは何人かすでにタバコを辞めました。
脳は言語的に“主語”を認識できないそうです。つまり自分自身への言葉と、他人への言葉を区別しないでどちらも自分自身の事として受け止める。
人に対して『無理』『諦めろ』等と言う奴らは、自分自身にもそういった発言をしている事になります。
もし周りに禁煙を考えてるいる人がいたら、前向きな言葉で応援してあげて下さい。本人の負担になるようであれば、心のなかで応援して、黙って見守ってあげるのもいいと思います。
それがきっと自分が禁煙するときに役に立つと思います。

少しでも禁煙を考えている人の参考になれば幸いです。
人間は解決できない問題は決して問題として認識しません。問題意識があるということは、その解決策も頭の中のどこかにあるらしいです。あなたにはきっと出来る！頑張って！

長くなっちゃった！ごめんね！

ლ(◉◞౪◟◉ )ლ

うん、長いｗ 喫煙より迷惑ｗ

>>351
ありがとう！
説得力ある
今日は２日目
吸ってみたくなるのを我慢してる
そこらじゅうにタバコあり　な環境だが

（◞≼⓪≽◟⋌⋚⋛⋋◞≼⓪≽)

禁煙にはコツがある

長すぎる。誰か三行にまとめて

>>357
12才で喫煙開始
色んな禁煙方法を試したよ
禁煙したい人してる人を応援しよう

別れた彼女を想うような寂しさ。
別れる時には怒って「もういいよ！」なんて言って自分でももう絶対戻りはしないと思った。

でもいいとこばっかり思い出して寂しくなってメールしてみようかな、とか電話で謝ってまたやり直せないか話そうと考える。
でもやり直せない。

煙草はこっちが「ゴメンやっぱりやり直そうよ」って言うと何度だって笑顔でやり直してくれる。
だからふっ切るのが大変なんだな

>>359
最高の表現！
悪魔なのよね
しかし。。。吸いたくて。。。我慢。。。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

おまえらいっぺん逝ってからやり直せ

意外にこの暑い夏の時期の方が吸いたくなるんだな

年金を1ヶ月でも多くふんだくってやる為禁煙始めました

>>361
いい加減にやめてよ！
馬鹿にひとつ覚え？
名文句でもなし。ニコチンが仕組んだ罠。だけで十分だから
みっともないから　どっか別のとこ行け！！！！

>>363
だめだよ
吸ってるときには寒くても　火があるせいか吸いたい
暑くても吸いたい(海辺なんかまずーいのに)
疲れてても　元気でも　眠くても　眠れなくても
吸いたい。
我慢しかない。
さっきタバコの火をつけて煙見て(副流煙でもまし、と思う)我慢した。
50時間以上経過　自分との対決

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 10時間 36分
延びた寿命： 8日と0時間14分
節約できた金額： 43,002円（27,730円節税）
節煙本数： 2,097本 104.88ｍ 琵琶湖最大深度

最近、「そういやタバコ吸いたいって思わなかったな」って気づくことが出始めた

100均で貯金箱買って来た。これに禁煙続く限り毎日500円玉入れて行こうかなと。
よく考えたら500円玉も用意しとかんとならんな

禁煙始めると鼻が良くなる、自分の匂いも分かるね
口臭も体臭も分かる、是非たばこ辞めて体験して欲しい

男の人は要チェックだぞ

お金で禁煙できるかな。
お金なんて吸いたい時には普通より高くても１本だけでも。。と売ってもらいたくなるよ
何日　吸っていないの？

今日　道歩いてたら　花屋のいいニオイ
女の人の香水のいいにおい

花屋のニオイなんて遠くまでからなんか感じなかった

うれしいな。　しかし　又波のように吸いたい時期がくる。少しの間の我慢だ。

実際タバコはうまいんだよな。これが厄介なんだわ、色々なシチュエーションで吸ってきてうまいのも解ってる。生活の一部なんだよな。
でも今からタバコやめれて貯金増えたりプラス面を考えると
もっと早くやめれば良かった
って後々思いそうなんだよね。今やめるか後でやめるかなんだよね多分。
だから俺は頑張る。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>365
さすがに自演乙だろ

夜中のコンビニ入ったら、詳細は省くが廃人系な客が居た。しかも二人。
この二人別に連れじゃ無いようだが、
共通してるのは不気味なのと、近付くと物凄いタバコ臭い事だ。
禁煙してまだ2週間位だが、他人からタバコ臭さを感じるなんて非喫煙者の時以来じゃなかろか。20年近く？
本能のままに煙草吸うだけ吸ってんだろなあとか喫煙者の時はあまり考えなかった「タバコ臭い」って事の悪印象を考えた件だった

成功してる人はいくらでも居るし失敗ばっかりで出来ないなら根性無しと言われても仕方ない。俺はそれが悔しいから頑張ってる。

今日で２週間経過、絶対吸いません。正直ここまで続いたのが奇跡に近い、もう吸いません。

次の山は3週目

３週目か…ちょっと不安だな。
禁煙始めてみるとタバコって必要無いと思えたりもする、あんなにタバコ好きだったのに本当に不思議だ

禁煙7日目、喫煙者3人とのゴルフを無事に終えた
ゴルフって普段より吸っちゃうんだよね
車の中で吸われるのが息苦しくて辛かった
嫌煙家にはなりたくないんだけど、無理かなこれは

>>379
わかるわかる
ゴルフは意外に喫煙天国だよね
カートで火点けてティーグラウンドで吸って、前のパーティーさんが進むのを待ってる間に吸って、ビール飲んで吸って、風呂入って吸って…
何かと数分待つ事が多いから本当によく吸う
最近はさすがにレストランで吸えるとこは無くなってきたけど、クラブハウスで吸えるとこはまだまだあるからね

１年たった今でも吸いたいそれが煙草というもの
手をつけたら最期

やっぱり珍煙ってバカだな。
「健康のためにゴルフやってる」「ゴルフは歩くから運動になるんだぞ」とかドヤ顔でほざいてるくせに、
ゴルフやりながらスパスパ吸って何が健康だバカ！珍煙って何の為に脳ミソついてんの？
どーせ珍煙がどんなスポーツやってもバカは直んねえよｳﾞｫｹが！
頼むから御世間様に迷惑かけずにガンや脳卒中を発病したら速やかに市んでくれよニコ珍豚がwww

ステータス： 少尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 1時間 20分
延びた寿命： 0日と18時間26分
節約できた金額： 4,625円（2,682円節税）
節煙本数： 201本 17.09ｍ 福泉寺木彫り大観音

今日は無性に吸いたくなった瞬間が２回あった
まだまだ山はありそうだな

>>382
ここは禁煙スレだよ
書くとこ間違っとる
そういうのは愛煙家スレへ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

禁煙を継続するための「吸わない意思」を維持する目的で
マラソンやってる同僚に同調して参加を表明してしまったorz…
同僚はフルマラソンで、元ニコ中だった私は１０キロ程度ですけどね、
高校以来なんですよ走るのって（恥ずかしい〜）
大会まで１ヶ月程度なんです。頑張ります！

禁煙が原因なのか分からないけど、夜になって喘息がつらい
吸うも地獄吸わぬも地獄だね
眠いけど苦しい
早く正常な喉にならないかな

喘息持ちが煙草吸ってたってのがそもそもの間違いだよ
自業自得だ、一生苦しめ

大津の人殺し協議会！！

大津市青少年問題協議会
会長／越　直美 （大津市長）
http://www.city.otsu.shiga.jp/www/contents/1117526891960/index.html

委員／＜18名 順不同・敬称略＞
石黒賀津子(大津市議会議員)
河井　昭成(大津市議会議員)
町元　通憲(大津警察署長)
藤森　稔(大津北警察署長)
西部　忠司(滋賀労働局総務部長)
西村　晃平(滋賀県中央子ども家庭相談センター所長)
三鼓　修平（滋賀県高等学校長会代表）
藤田　隆（大津市校園長会代表（中学校部会））
菅　眞佐子（滋賀大学教授）
鈴木 葉子（臨床心理士）
藤田　和枝（人権擁護委員）
羽野　昭彦（大津市自治連合会）
桐畑　弘嗣（大津市社会福祉協議会会長）
本田　彰（大津市民生委員児童委員協議会連合会理事（児童問題研究会委員長）
笠川　克美（大津市ＰＴＡ連合会副会長）
村尾美智子（大津男女共同参画推進団体連絡協議会副会長）
森上　陽（大津雇用対策協議会事務局長）
田中　豊治（大津市青少年育成市民会議会長）

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2011年 1月 21日
卒煙からの日数： 1年 5ヶ月 22日 2時間 1分
延びた寿命： 24日と15時間53分
節約できた金額： 132368円（節税分 85362円）
節煙本数： 6457本 548.85ｍ 新尾道大橋

昨日また煙草吸ってしまう夢をみた。
煙草が懐かしい。

>>390
禁煙中夢の中で吸ってしまったと後悔した俺がいる

がんばれよ

卒業生より

なんかこのスレ見ると吸いたくなるんだよね

でも見てしまう・・・

でも吸わない

今日の禁煙ライフはどうだい？順調かい？
俺は順調だい

禁煙ライフ3日目
昨日までと今朝　少しは吸いたくて大変だった
やっと調子が出てきた　しかし眠い
やめていた時の１年間がこういう感じだった
このままいって　調子に乗って　１本だけ付き合うってなことないようにしよ

>>394
＞やめていた時の１年間がこういう感じだった

1年もの間眠かったのか？
禁煙以外に原因があるんでは？

タバコを吸っている人見ると「自制心なく下品だな」と哀れに思う
タバコは口臭　体臭　病気の元
火事の元
どーして大麻が犯罪でタバコはいいの？タバコのほうが依存性少ないよ
タバコは脳をだましてる
偽占い師　新興宗教　おれおれ詐欺などに引っかかりたくない人
タバコやめよう！

そろそろ来るかないつものコピペ

昨日でちょうど一ヶ月
まだ吸いたくなるけどここまできたら理性が勝つね
メンタル弱いから気をつけないと

>>395
あ、書きかたが悪かったね
はじめの１週間くらいはボーっとしたんだよ(眠い感じ)
やめていた時の感じってのは　あまりタバコに執着がなくなってきた
香りとかは好きなんだけど　昨日、今朝よりずっと平気になった

でも　あとは元気で再度タバコを吸うようになったら
誘われても行かない遠くの友達の家でも電車のったり歩いたり
ほいほい言ってた
少し体重が増えたのが　又吸い始めたら、すぐに体重が減ったけど
食べるもの、量とか変わらなくても　体内でタバコの毒消しにエネルギー消費するので
吸わなくなると増えるんだってね
又体重が少し位増えてもいいや。だって若返るもん！

>>399
又　意味不明なこと書いちゃった。ごめん！
今回まで数回禁煙しようとしたけど眠気が来る前にもらいタバコとかシケモク
とか少量でもニコチン補給してた
一服吸うと　クラっとか　だるい感するけど数秒でシャキっとした感覚→これがタバコのダマシ
あと　普段は行かないような遠くでもタバコなしの時にはらくらく出かけてた、と
いいたかったんだ

>>396
なんなの、こういう奴

病気だろ
レス乞食だから>>401なのが好物

>>400
日本語なのに何が言いたいのか分からない

>>403
ごめんね
だからタバコを以前１年やめていた時にずっと眠かったわけではない、と
いう３９５への答えなの！

禁煙は最初の3日が難しいと思う、ここを乗り越えれば調子が出る
いつの日かコテ名乗ってやめると言ってた人達どうしてるのか気になるなぁ

やっと１週間経った
ちょっと肺が楽になってきた
でもまだ吸いたくなる気持ちは消えない

喫煙歴9年で禁煙10日目だが意外と大丈夫かもしれん
同居してる彼女はまだ吸ってるが、元々タバコの煙は嫌いだったからそそられもしない。
てかタバコ吸わない彼女欲しいw

２０日で退職決定ww
このチャンスを生かして禁煙するよ

家とかでゆっくりしてる時は平気だが
仕事でテンパってる時辺り吸いたくなるわ

>>407
そういうDQN珍煙女は肉便器用としてキープしとけwww

とりあえず二ヶ月ちょっと。試しに一箱買って吸ったが美味くなかったからそのままコンビニのゴミ箱に捨てたわ。
意外とすんなりいけてビックリ。何で20年出来なかったのか…

>>407
ちんぽ吸ってもらってるくせに・・・

>>396
さっそく嫌煙家気取り
お前みたいな奴が一番気持ち悪いんだよ

悔しかったら禁煙だ

その通り

もう半年くらい禁煙してるよ

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 0時間 5分
延びた寿命： 5日と6時間2分
節約できた金額： 17188円（節税分 9002円）
節煙本数： 1375本 116.88ｍ ハイペリオン

勤務時間禁煙を試行　世羅町

広島県世羅町は１７日から１０月１６日までの３カ月間、勤務時間中の
町職員の禁煙を試行する。
職員の健康増進と、町役場を訪れる町民の受動喫煙防止のため。
町によると、勤務時間中の禁煙は県内自治体で３例目という。

嘱託や非常勤を含む全職員２３９人を対象に、午前８時半から正午と、
午後１時から５時１５分までを禁煙とする。
試行期間終了までに町職員安全衛生委員会で効果や職員の反応などを
検討し、継続するかどうかを決める。

http://www.chugoku-np.co.jp/News/Tn201207120154.html

喫煙自体は職場がどうこう指図する事じゃ無いだろう

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>411
マジで？
速攻また再開しそうなもんだけど

煙草吸ってるかどうかはフェラでわかるらしい
昔付き合ってた女の子が嫌煙家だったんだけど、アソコに顔を近づけた瞬間にタバコ吸ってるでしょ？って言われた

>>411
>>421
絶対にマネしないほうが懸命だよね
普通は再開する

ステータス： 少尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 0時間 22分
延びた寿命： 0日と20時間10分
節約できた金額： 5,067円（2,938円節税）
節煙本数： 11箱 18.73ｍ ピッチャーとホーム間距離

アヒル副隊長がキター
俺的には懐かしいです
２年ぶりに会えました

吸っちゃったのかよ。これが一本おばけってやつだな。一口、一本だけ吸いたくなる。

現在1日目で、前はパッチ無しで禁煙（半年、1週間）をして、悶えるようなキツさがあったけど、
今は肺がムカムカするっていうか変な感じがするだけなので、雲泥の差だ・・・。

今までは、たばこ、ライター、灰皿を全部捨ててやっていたけど失敗だったので
今回は目に見える位置に、たばことライターを配置して
どうしても吸いたくなったら吸えるという感じにしているから、気持ちにも余裕がある。

明日には電子たばことパイポが届くから、この金を無駄にしないように、
そして趣味のジョギングで肺が痛くならなくなった時のことを考えてがんばる！

>>425
本当に１本だけなら全然大丈夫だよ
俺も半年近くになるけど、１０日目ぐらいに１本吸ったし、３ヶ月目ぐらいに２〜３本吸った
でも、それ以降は全く吸ってないよ

３日目の夜
１口吸いたくなってしまった・・・・・
我慢するか

1日5本までおｋ

どら焼き食べて我慢した

どら焼き食べても吸いたい
今度は風呂はいる
なるべく早ねで我慢しかないか
昼過ぎまで余裕だったのに

俺は、吸いたくなったら腕立てしてるな
へとへとになって多少ましになる

>>432
それが１番いいかもね
運動で太らないし　タバコ吸ったら　そんな元気なくなる

残念、腕立て　出来ないのよ。。。
ダンスでもするかな。

>>427
一口でも吸ったらまた初めからやり直しだし吸わないよ。

禁煙11日経過。
タバコって本当に体に悪いの？
って吸いたい俺が言ってくる

半年ぐらい前は、嫌煙が腹立たしかったけど、
最近は歩きタバコしてる連中に殺意さえ感じるほど煙が嫌いになってきたわw

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>435
1服くらい、ヒトすいなら吸った内に入らないよね」とささやきが聞こえる
実行しようかと思うけど、いや、我慢と思い、もうすぐ寝るから酒飲んだりしてる
けど　まだ考える
タバコは体に悪い！くさい！すう場所探しが大変！タバコを吸うから好き、なんて
いわれない！海外、先進国では犯罪者並みの扱い！メキシコ　オーシャンビューの最高クラスの
ホテルはひろいベランダでも禁煙。
とか書いてる内に吸いたい気持ちが治まるかな

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

禁煙して4年5ヶ月。
このスレに来てたのも4年前か。
禁煙後、ジョギングを開始し、去年はフルマラソン完走。
今年はサブ4目指す。
2ヶ月に1本くらい吸うけど、咳き込んで吸えないわ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120712-00000023-jij_afp-int

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

ニュー速＋にこんなスレがたってた

【健康】禁煙すると1年で体重約5キロ増
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1342093191/

これだな
http://an.to/headlines_yahoco_co_jp_20120627_00000992_NEWS_html

>>445
踏むなよ

踏んでしまった・・・
でもFLASH　BLOCKで何もなかった

踏むな、の理由を書いてほしかった・
ただただつまらない。ウイルスなんかはないんだろ？

ここはいじわるな人多いね
だからあまり着にくいんだ

着にくってなに？

>>449
禁煙できなくてみんなイライラしてるんだよ。
気にしない気にしない

ジョギング良さそうだな
てか、毎日のように夜中とか早朝にジョギングしてる人仕事に支障ないのかな？
定時上がりじゃないと体もたないよな

【健康】禁煙すると1年で体重約5キロ増
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1342093191/

禁煙した後に増える体重はこれまで考えられていたよりもずっと多く、
1年で平均5キロ近いとの調査結果が11日、英国医学会会報「BMJ」のウェブサイトに発表された。

　英仏の合同チームは米国、欧州、オーストラリア、東アジアで禁煙成功者の体重増加幅を
記録した1989年〜2011年の調査データを検証した。すると、体重は禁煙開始から3か月以内に
急増する傾向が高く、3か月後で平均2.9キロ、1年後には平均4.7キロ増えていた。

禁煙者への一般的なアドバイス冊子では現在、体重の増加幅は「1年で平均2.9キロ」と記されている。
また、研究チームによると女性喫煙者が禁煙後に増加しても『許せる』と思う体重は平均2.3キロだという。

　先行研究では、ニコチンには食欲抑制効果に加え代謝率を上げる可能性があることが報告されている。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

たまに｢北斗の拳｣の禁煙カウンターのレスがあるんですけどどこで手に入れるんですか？

http://stat.ameba.jp/user_images/20100113/10/nakasan1960/61/fd/j/o0346050010374356118.jpg

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>456
悪い顔してるなー
初めて見た時から悪人の面してる
日本の政治家は全員胡散臭いけど

禁煙9日目に突入したけど、風邪のような症状に見舞われてる
痰と咳、喉の痛み、鼻水、鼻声
いっそ風邪なのかな？

肺の中のタールでも排出してんじゃね？

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 0時間 59分
延びた寿命： 8日と6時間6分
節約できた金額： 44,313円（28,577円節税）
節煙本数： 2,161本 108.08ｍ 神戸ポートタワー

もうすぐ２ヶ月
タバコを意識しない瞬間が増えてきた
忘れてると辛くないわｗ

チャンピックスや、ニコレットガム、電子タバコ、パッチ、普通のガム、飴、フリスク、ミンティア等一切使わないで、禁煙出来た方いらっしゃいますか？

俺は、パッチ、パイポ、ミンティア、ミント系のガム併用した
チャンピックスも併用すればさらに楽だったかな

俺はミンティアのみ。
ドライハードから徐々に減らして、普通のまで減らした。

>>461
なんも使わないでできてるよ
運動してないから太ってきたけど

>>461
なんにも頼らずに根性禁煙中だよ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

外回りから帰ってきて冷房ガンガン利いた部屋でキンキンに冷えたコーヒー
飲みながら煙草。超ウメーーーー

嫌いなやつ、絶対に負けたくないやつが喫煙者
タバコを止めたくても止められないらしい
だから、俺は止めた
勝ちたいから

>>468
同じ気持ち！
勝ちたいものね
今日で４日目
大丈夫そうだが連休に入ると　タバコを勧めてくる
親切な人いるから気をつけなきゃ

吸いたくなったら、
「その嫌いなやつが吸わせようしている。負けないぞ」
と思い込んで乗り切る

>>470
だね！
嫌いなやつ、生意気面してるくせに
タバコもやめられない意思の弱い奴！
と内心バカにしてやる

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

来週あたりサウナとか岩盤浴に行き
汗をたくさん出して　歯医者に行き
歯石とってもらい　タバコのにおいを全滅させるつもり

歯白くするのって幾ら位？

>>474
ホワイトニングでしょ？
野球の信条　　が白くし過ぎで有名だよね
妹がやった時は上下で１万だったか２万だったか。。
で、白くならなきゃ返金します、みたいな歯医者だった
近所の歯医者さんではホワイトニングはしていないから、と
チェーン店？みたいなところを紹介された
最初に型取りするから２度目からは安くなる
白くなったよ〜〜
でもあまり繰り返すとエナメル質がやられるかなーと　それからしていないみたい
自分はやったことなし

オークションなんかで自分で出来るアメリカのキット、みたいの販売してるけど
歯医者に行ったほうが絶対にいいよ！

>>474
私の場合は保険で「歯石取って」と言うとヤニとかも
綺麗に取ってくれると思うから　それでいい、と思ってる
歯医者まで行ってしまったら　タバコ再開しづらくなるのも狙い
だから１週間から１０日　やめられたら行こうと思ってる

やめようと思う奴に〜

禁煙パラサイトイブ

「タバコ？？？あ〜、やめたよ。いつからだっけ…1年位かな」

まだ吸ってるやつに、こう言いたい！

明日で2週間

やっぱ金の残額が違うな

>>478
それそれ　出来るんだわ
以前は「あれ？タバコやめたの？何がきっかけ？」
「ある日　突然思い立ったの」
とか余裕だったのに
１年半で１本が。。。。命取り
それから１年ちびちびだけど　（１０箱も買ってないと思う）
今回は絶対にやめるわ
最初のときには禁断症状を楽しんでたようなところがあったので続いたと思う
ので、今回は４日目半でがんばれた、と思う
しかし夕方は吸いたいんだわ。。。

>>478

　 ｀¨ −　､　　　　　＿_　　　　　 _,. -‐' ¨´
　　　　　　| ｀Tｰて＿,＿｀　`ー<^ヽ
　　　　　　|　 !　　　　　　｀ヽ　　 ヽ ヽ
　　　　　 r　/　　　　　　ヽ　 ヽ　　_Lj
　､　　　 /´ ＼　　　　 ＼　＼_j／ヽ
　　｀ ー　　　ヽｲ⌒r-､ヽ ヽ__j´　　　｀¨´
　　　　　　　　　 ￣ー┴'^´

ステータス： 部長
卒煙日： 2012年 5月 16日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 28日 1時間 20分
延びた寿命： 6日と15時間39分
節約できた金額： 35704円（節税分 16929円）
節煙本数： 1741本 148.04ｍ 札幌テレビ塔

タバコやめた俺は完全に勝ち組。
間違いなく勝ち組。

喫煙10年でかるく出費100万円超える計算だった
最初から吸ってなければ…

タバコをやめると、唇（特に上唇）が薄くなる

ステータス： 中尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 0時間 15分
延びた寿命： 0日と22時間0分
節約できた金額： 5,524円（3,204円節税）
節煙本数： 12箱 20.42ｍ 道頓堀グリコのネオン

吸いたい吸いたい吸いたい

ステータス： 長崎
卒煙日： 2012年 6月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 23時間35分
延びた寿命： 2日と13時間33分
節約できた金額： 13767円（節税分 8877円）
節煙本数： 671本 57.08ｍ アロハタワー

買わなければセーフだぜー
貰って吸えばいいじゃないか
ノーカンノーカン

>>485
私も吸いたい　
我慢しかない
１２日も辞めて　もったいな過ぎ
ニコチンにだまされるなーー！

>>487
だめなの。
もらって吸って１年間
ニコチンは切れないよ
で、もらえない時に吸いたいとコンビ二に駆けつけて買うようになる。
金の問題でないからさ

毎回カートンまとめ買いだったから部屋に使わなくなったライターが100個近くある
一生かかっても使いきれない

禁煙１２日経過。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

吸いたいか食べたい

>>493
>>492

>>494
それがどーした？

ステータス： 中佐
卒煙日： 2012年 6月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 0時間 1分
延びた寿命： 1日と0時間45分
節約できた金額： 5940円（節税分 3588円）
節煙本数： 270本 22.95ｍ スイカの種飛ばし世界記録

良かった所
寝付きが良い、寝起きがよい、臭くない、食べ物がおいしい気がする。
肩こりがなぜか治った、一日440円の節約ってでかいです・・・

悪い所
月並みだけど腹減る→太る（もう2ｋｇ太ったｗ）
食うためか口内炎が急に出来た（これで少し食欲は抑制できてる）

昨日生まれて'初めてタバコを吸う夢を見た。
禁煙成功してる知り合い勢ぞろいで「やっぱタバコは辞められないわ！」ってみんなで吸ってた。
夢の中でもタバコはうまかったよ・・・・・がんばるぞ。

夢の中でタバコを吸っても禁煙になるんだろうかと
真剣に悩んだ蒸し暑い夜。

俺もタバコ吸う夢を何回か見たわ
夢ん中でも無意識に禁煙してるみたいで、吸ってしまってすごい後悔してた
夢ん中ぐらい好きなだけ思い切り吸えばいいのに…

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

禁煙始めて２週間以上経つんだけど、歯磨きの時のオエーッってのが治らない
アレってタバコが原因じゃなかったのか

それは鬱病　双極性�T型

>>500
「えづき」だっけか、俺は禁煙したら出なくなったけど
ストレスとか鬱とかが原因で出ることもあるみたいだぞ。

タバコが郵便で送ってきた
喫煙してた時のアンケートのなんかだろうな
マイルドセブン一箱捨てたよ
俺ってかっこいい？

>>503
タバコが郵送でなにを送ってきたの？

>>461
日に50本を20年吸ってたけど、何にも使わずに始めて1年以上になるよ。
3ヶ月過ぎる頃には吸いたくなる瞬間さえなかったので「“根性”禁煙」て言葉にも
違和感がある。

>>476
歯石取りとホワイトニングは全く別の話だろ

たばこ板自治スレッド【忍法帖＆強制ID】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1340119915/227-228

忍法帖＆強制ID導入についての投票を開始しました。
期間は7/14-15の２日間、投票には「fusianasan」が必須となりますのでご注意下さい。

※いくつかのスレッドにマルチポストとなりますがご容赦ください。

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 1時間 57分
延びた寿命： 8日と9時間56分
節約できた金額： 45,166円（29,126円節税）
節煙本数： 2,203本 110.16ｍ 国際宇宙ステーション

仕事のストレスと禁断症状のストレスが重なるとヤバいな
タバコ吸って禁断症状だけでも緩和したくなる・・・

>>508
ストレスがたまってヤバい時用に、自分はパッチを持ち歩いている。
ステップ２のやつを鞄とかに忍ばせておいて、ストレスが溜まりそうな時や
急なアクシデントの時にすかさず貼ると落ち着く。
早くパッチ無しでもたばこはまずいと思えるようになりたい。

http://livedoor.blogimg.jp/rabitsokuhou/imgs/1/4/14fee7e0.jpg

タバコやめたら急にカマくさくなった
柔軟剤に凝ったり高級な紅茶買ってみたり

長文失礼

禁煙１３日経過。
朝起きてすぐ猛烈に吸いたくなる。
それ以外は大丈夫。おっと今年初セミが
鳴いてる。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>513
もうこのコピプやめてよお！
イライラッ
でも毎回呼んでしまう。。。

こんにちゎ（*^_^*）わっしょいわっしょぃ！
ツワリがひどいのに旦那さまにフェラ強要されたょぉ(´；ω；｀)

8日目通過

>>515 偽物。

ぼちぼち禁煙しようかなと思ったが
やはり真夏にビールとたばこをやめるというのは無理がある気がしたので
秋ぐらいから始めようと思う

そして秋

５日目
朝から全然タバコ意識しないで「楽勝」
と思い出かけて帰ってからアイスコーヒーとハンバーガー食べたら
ムラムラ吸いたくなり　危ない、危ない
今は又落ち着いた
こうなってくるとコーヒーも口臭の元とか聞いたので
コーヒーも減らそうかな、とか思う

俺「もうこれだけ禁煙出来てるんだから、1,2本位吸っても前みたいには戻らないんじゃね？」

10年喫煙して酒もタバコもやめた20代だが健康な体になるだろうか

まだ５日目だけどすごく体力が付いた(戻った？)気がする
それと恐ろしいほどニオイに敏感になってきた

止めようとタバコ本数減らしてたら朝起きた時になんか涙出てきて
目覚め悪いから吸うと　１瞬だるいがばっちり目が覚めた
あれもニコチンのダマシだったんだろな。
今朝はちゃんと起きたから。。。
吸いたいけど。実際に吸うと　そんなに美味しいものではない、とわかってるから
だまされまい！
みなさん、吸いたい時、どーしてる？

>>521
本当に１〜２本で済むなら別にいいと思うよ
俺は最初は月に２〜３本は隠れて吸ってたけど、半年も経つと吸いたい気持ちもなくなって全く吸わなくなったよ

>>521
ニコチン脳がそう思わせてるだけ
すぐに戻るよ
前と同じで　次に止める時はもっと苦しむよ
しかし吸いたいね
がまんがまん

ステータス： 中尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 23時間 2分
延びた寿命： 0日と23時間44分
節約できた金額： 5,961円（3,456円節税）
節煙本数： 259本 22.03ｍ 平城宮跡朱雀門

今、無性に吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい

>>526
がまん！
がまん！！
一緒にがまん
どーにか時間かせげば　明日になるし

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

初日だ。

>>529
ようこそ！

昔、518のようなレスをすると怒り狂う嫌煙がいたが、そういうのもういなくなったんだな
むわぁぁぁんは相変わらずいるみたいだが
HKTRとかまた意味不明な用語作ってるし・・・

禁煙は5年目です

>>530
ありがとう、がんばる。

大雨の被害情報をテレビで見て
タバコどこじゃないな、と自分に言い聞かせる
外だと平気だけど家の夜はつらいもんがあるな

なんか俺と同じ7月1日スタートがやたら多い気がするが
何度も書き込んでるとか？

>>523
5日で体力が付いたってのは錯覚だろけど
俺もその辺りから肺辺りが楽になった感じで、前だったらバイクで行ってたトコもクロスバイクで一日何回も行く様になった

>>535
でしょ？！
同じようなコースをいろいろと歩いたけど、まだ寄り道する体力があったの
いつもは寄り道できなく疲れて帰るのに
今まで４月あたりからやめたくて本数減らしてたけど
きっぱりとはやめられなくて・・・これじゃダメだと思ったの

ふとした瞬間タバコが吸いたくなる
と言うか色々妄想してしまう。涼しげな夕方外に出て…夜部屋で酒飲みながらなどなど、まぁ月日が経てば軽くなるとは思ってるけど。
一本だけ吸いたい気持ちもあるが正直怖いもんがある。一本だけで終われるはずないもんなぁ。

タバコ吸いたくなったらエロい事を考えると落ち着くよ

>>537
359がいい表現してるよ
一本だけで終わらない
いざ吸ってみるとそれほどよくもない
産まれて初めて吸った時、美味しいと思った？？？

今俺は2週間位だが、
当たり前だが吸ったら記録がリセットされちゃうもんな
でもさ、そういう数字に関係無く、例え吸ってもまた普通に暫く吸わなくて、本当にたまにまた吸ってもまた吸わなくなるみたいな自由な精神が欲しいわ

>>540
その気持ち、すごくよくわかる。

>>540
では　そうしてみる？
自由だけど　周りの人でそういう人は確実に戻ってるよ

私の場合は記録ではなく１本で戻った経験あるからね

>>526
吸った？

その一本が無いんだよなぁ、吸いたかったら一箱買うしかない。
残りを捨てるのは勿体ないし、吸い尽くしたら…

>>540
それが理想

俺の友達は普段は全く吸わないのに飲み行った時とゴルフの時だけ吸う
俺には出来ない芸当をやってる

>>546
珍煙は「ゴルフはいい運動になるんだぞ」「俺はゴルフやってるから健康に気を使ってる」
とかドヤ顔で言ってるくせに、実際にはゴルフ中にスパスパ吸ってるのかよw
そういうバカなことやってるから珍煙はバカにされるんだよ。やっぱり珍煙って筋金入りのバカだなwww

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>547 珍煙に粘着する嫌謙w どっちもどっちだよｵﾏｴw

なんだこのゴミは？
朝鮮人？？？

>>547
>>547
>>547
>>547
>>547
>>547
>>547

嫌煙は毒ガスを出さない。嫌煙はポイ捨てをしない。
よって珍煙の方が明らかに生物として下等。

でもおまえ道端でうんこ漏らしたりしてんじゃん
それよくないよ

>>545
もらった１箱の残り１７本ある
絶対にもう吸わない
本当に１本吸いたかったら　吸ってる人見つけて
「１本５０円で売ってください」と頼むといい
けど。。。始まると思うけどね

なんかここ来ると吸いたくなる？
もう吸いたくて　嫌だから酒飲んで　即寝る

ドMな俺でも禁煙だけは毎回辛いよ
でも、初期症状の眠気やだるさをまた体験するのかと思うとちょっとドキドキ
結果病みつきになって今回でもう５回目の禁煙です

>>555
この豚野郎！
ご主人様がこんなに叩いてるってのに、なんで勃起してるのさ！

2年前に禁煙したときは年末に始めて3週間で5�`増えたが、
今回は暑さで食欲なくて9日目だけど体重変わってない
この時期に始めて良かったわ

>>556
はい、ご主人様　
お慕いしておりました。無礼な告白をお許しください。
もっと叩いて！なんでも言うことを聞きますから。
靴で踏まれても　ご主人様の全身をなめさせられてもかまいません
おゆるしを〜〜〜〜〜〜！！！！

>>556
はい、ご主人様　
お慕いしておりました。無礼な告白をお許しください。
もっと叩いて！なんでも言うことを聞きますから。
靴で踏まれても　ご主人様の全身をなめさせられてもかまいません
おゆるしを〜〜〜〜〜〜！！！！

あ、２度かきこんじゃった

タバコなんて存在しなかったんや

禁煙すると兎に角眠いね
30分ぐらいのチョイ寝を１日に何回もしてる

禁煙ってそんなに辛いの？

ばっかみたいwww

>>563
ばっかみたいなんじゃなくて珍煙は実際にバカなんだよ。
考えてもみろ、今時オワコンのタバコなんかにしがみついてる時点で脳ミソが正常とは思えないだろ？

>>563
>>564
自演乙ｗｗｗ

けっきょくこのコピペがこのスレで一番正しいなｗｗｗ


やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

自賛乙

ううっ

なんかこう、物足りないよな。別に少々眠いくらいで
カラダは何もしんどくないんだけど、物足りない。
囁かれるねぇ、悪魔に。1本おばけに。

うがー！

【社会】 "タバコ大好き" 禁煙指導役なのにタバコ吸う、同僚が止めても「少しだけ」と吸う…大阪市が現業職員３人を停職処分
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341898645/

>>568
頑張れや！
気持ちわかる！
自分なんか酷い喪失感で死にたくなったｗ
今1ヶ月過ぎたけど楽になったぞ！

>>561
シンプルでGood！

あ 自演じゃないよ
だって、イイよね？

ID出ない板で自演もクソもねーだろｗｗｗ

結局、自分の為に禁煙してるのに他人を罵るバカはほっとこうや
吸うか吸わないかは、自分が決める事

今手元にあれば確実に吸ってる
ないから吸わないだけ　っていうかないから吸えないんだよ
こんな事毎日続ける意味あるの？

>>574
毎日続ける意味って・・・他人に意味を問うとか頭悪いことしているのなら
さっさと吸えばいい。

吸う、吸わないは自身の意志の問題。
俺は今手元にあって、今すぐに吸えるけど吸ってない。
なぜならば自分のために禁煙したから。
他人に禁煙しろ！って言われても絶対禁煙しないけど、自分で禁煙しよ〜って決めたからね。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

会社、通勤、外食…もうどこ行ってもどこでも吸う所無い
禁煙しないと不便でしかたがない
禁煙の理由はそれだけ、健康とか節約とか関係無い

一昨年のタバコ増税に続き、喫煙率を今後10年で12％にするという計画が閣議決定された。
非喫煙者にとっては喜ばしいこともしれないが、この流れが禁酒や禁ファストフードにまで波及するとなれば話は別だ。
そして、今、日本は確実にその方向に進みつつある

喫煙者が、大学で学ぶ機会を奪われるケースが出てきている。
北海道薬科大学では、’09年から受験の出願資格を「入学後、たばこを吸わないことを確約できる者」に限定。
喫煙者は受験すらさせてもらえないのだ。

早稲田大学教授・池田清彦氏は、こうした風潮を「“ソフト・ファシズム”だ」と批判する。

「かつてナチスドイツも、優性思想に基づいて禁煙を含めた健康政策を推し進め、それがユダヤ人迫害に繫がった。
喫煙者を目の敵にする今の日本の状況は、もはやファシズムと言っていいでしょう。

現在の先進国では、ファシズムが戦争に繫がるとは限りませんが、
閉塞した社会に“いじめ”の対象を設定することでガス抜きをさせる、戦争に代わるシステム。

しかしこうした社会では、いつ誰がいじめの対象になるかわかりません。タバコの次は飲酒やファストフードなどがターゲットになっていくのでは。
そうなると、自分はタバコを吸わないから『規制は大歓迎だ』などと言っていると、痛い目を見ることになりますよ」

6月8日に閣議決定あれた「がん対策推進基本計画」には、国民に酒や塩分の摂取を控えさせ、
野菜・果物を多く摂らせて運動習慣を身につけさせることまで「目標」にしている。

裏を返せば、今喫煙者が肩身の狭い思いをしているのと同じように、
酒飲みやスポーツ嫌いの人が社会から白い目で見られる時代が来るかもしれないのだ。
http://nikkan-spa.jp/241005

ステータス： 福山
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 23日 15時間 55分
延びた寿命： 6日と11時間12分
節約できた金額： 37251円（節税分 22505円）
節煙本数： 1693本 143.93ｍ セリオン

>>566 自賛w 乙ですw

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
１１７は革命家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>578
ワセダって珍煙でも教授になれるのかよ。天下のワセダも大したことねーんだな。
学生も珍煙猿なんかに学問教わりたくねーだろwww

禁煙始めて２週間経ったんだけど、やっぱ未だに吸いたいです
そこで市販の禁煙パッチ試してみようかなって思ってます
今は体内からニコチンが抜けた状態なのでパッチ貼るのってあんまりよくないような気がするんですけど
吸いたい気持ちを抑えれるならアリでしょうか？

>>583
せっかくニコチン抜けてるんだから
パッチよりチャンピの方がいいんじゃない？

ステータス： 道後温泉
卒煙日： 2012年 5月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 14時間 33分
延びた寿命： 6日と0時間40分
節約できた金額： 34720円（節税分 20976円）
節煙本数： 1578本 157.82ｍ ケルンの大聖堂

最近タバコの事を忘れているのがほとんど
だいぶ楽になってきたけど、モーレツな眠気は改善しない

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 27日 21時間 10分
延びた寿命： 5日と12時間38分
節約できた金額： 18088円（節税分 9473円）
節煙本数： 1447本 123ｍ 大阪中央環状線の道路幅

タバコの香り、実は嫌いじゃない
少数派だろうが

職場で寂しいからタバコ吸ってしまう。
喫煙所にいるメンバーはみんな決まってる。

休日も出勤して平日はいつも終電で帰宅する家に帰りたくない症候群の部長。
バツイチ子持ちでセックスに飢えているのか、下ネタ大好きの女子社員のお局様。
うつ病気味で独り言をしゃべっているようで会話がかみ合わないSEさん。
喫煙所にいつもいて仕事をしている時間より喫煙所にいる時間のほうが長いんじゃないかと思う他部署の若手君。
仕事中は敬語、喫煙所では役員にもタメ口の女子社員。

彼らと別れるのが寂しい。
禁煙しようと思っても彼らのことを思い出して止められない。

>>588 どんだけ寂しがり屋だよwうさぎかw彼らが禁煙始めたらきっと君の事なんか一ミリも思いやらないだろう。しかし、決まってるとか笑わせるなよw

>>588
喫煙所にいつもいて仕事をしている時間より喫煙所にいる時間のほうが長いんじゃないかと思う他部署の若手君。
仕事中は敬語、喫煙所では役員にもタメ口の女子社員。

ダメ会社&ダメ社員w

今日で禁煙１ヶ月
飲み会以外は楽勝で過ごせるようになった

もし煙草が250円ぐらいに値下がりしたらどうする？

>>588
病気になったら入院は１人でするんだよ
会社　辞める時は同時なの？
誰か　その中の人達がお金出して家でも買ってくれるの？
老後の面倒みてくれる？
見返りを求めるわけじゃないけど　彼らも　みんな吸わなくなりゃいいじゃん
やめたくない言い訳でしょ
禁煙パイポでもくわえて参加すりゃいいじゃない

>>592
タダでも吸わないから
別に・・・
でも、実は今も吸いたいけどね
吸ったら「なんだ、美味しくない」とすごい後悔の気持ちがくるのが
わかってるから我慢している６日目

まだ6日目ならむっちゃ美味いぞ

>>546
いいなそういうの。
俺、3ヶ月目位になったら敢えて試しに吸ってみようと思ってるんだ

>>595
わ、からかってる
６時間置いてから吸っただけでひっくり返るほど効くから
美味しいというよりベットに倒れこんでしまうよ
だから　す・わ・な・い・よ〜〜

>>596
忠告！ダメにきまってるよ
また　戻るだけだよ

もし今が昔みたいにドコでもタバコが吸える時代で尚且つ250円ぐらいだったらどうする？

吸うけど今そういう時代じゃないから

20年位前ってマイルドセブンが幾らだっけ？

18年前、始めて買ったタバコがマイルドセブンライトで220円だった

↑初めてね

>>601

1977→150円
1980→180円
1983→200円
1986→220円
1997→230円
1998→250円
2003→270円
2006→300円
2010→410円

220円時代は長かったんだね
よく自販機で５個入りパックを1100円で買ってたの覚えてるわ
こうして見ると2010年の値上げ幅は狂気の沙汰としか思えない
もうやめたからいいけど…

>>605
＞こうして見ると2010年の値上げ幅は狂気の沙汰としか思えない

だな。
３００円だったら辞めてないかも。

>>605
>5個入りパック

あ"あ"あ"！
あったあった

メシよりタバコって、真剣に思ってた
今は、メシと運動が嬉しい

この違いってでかいと思うんだよなあ

今日から禁煙する！！
喫煙歴約15年、一日二箱だったがやる。やってやる！！！

今日で3日目。
常に頭ボーっとしてせっかくの3連休だってのに、
何にも手付かず状態だけどがんばるよ。

まず思ったのがものすごい快眠が出来ること。
今まで常に覚醒状態だったからなぁ……。

>>609
お前みたいなバカが毒ガス吸うのを辞めれるワケねーだろwww

>>609
どうして今日を選んだの?
がんばりましょう！

禁煙してもうじき２年になるんだが、
１０年ぶりくらいに会った叔父（喫煙者）に
医者に通って薬飲んでタバコ辞めたらしいな、なんちゅぅ根性なしなんじゃい！
シャブ中と対して変わらんな、とボロクソ言われた
今度会ったらブンナグル

シャブ中と大差ないんだから仕方ない

>>614
613は叔父(喫煙者)に言われたのに怒ってるんだろ

まだ2日目だけど、波を耐えれば平気かもしれん
隣の家がタバコ吸うと臭くてすぐわかる
今まで迷惑かけてごめんなさい

薬に頼ったらアカン
禁煙は根性でやるもんや！

クスリで辞めるのはシャブ中と変わらん

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
１１７は革命家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

流行らそうと思うヤツは流行らない。
これが禁煙パラライカ。 お買物はダイエーっす。
禁断症状実は大したことは無い。
二個のチンが仕込んだ罠。バター犬は愛犬家。
愛人家は愛妻家。
１１７は時報か？
漢字の羅列は意味不明。
根性で我慢汁出してタバコを見る目はタバコ☆LOVE
夢がモリモリタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>614
念のため、タバコはシャブよりも依存性があるって証明されてるよ
http://drugwarfacts.org/cms/files/Drug-Rankings-by-Harm.pdf

>>621
依存性はタバコのが強いかもね
でもやめられないのは比べるまでもなく覚せい剤だね
わかる人はわかる

言葉遊びか下らん
シャブに勝るわけがない

タバコちょーだいよ！

>>621
じゃあシャブって簡単にやめれるんだ！
ってシャブに手を出すスレ民がいたらどうするつもりだバカタレ

2012年元旦組だが辛くなってきたｗｗｗｗ

>>613
おまいのレスみたらしょうきに戻ってきたわありがとう
え？本来荒らしだって？

「喫煙者なんてシャブ中と変わらね」
こうだろ？　あー最もだわ。ふぅ・・・・

2012年元旦組だが、やればできるもんだな
だって３日も続かなかったもん。
やっぱタバコは悪、喫煙者氏ねって思ってたほうがいいよ
だってそうだろ？町歩いててクセーよ、氏ねよって本気で思う。
あー俺は喫煙者の時に、皆に迷惑かけてきたんだなーって思った。

だから元旦から、半年たったがまだやれてる。
辛いがなｗｗｗｗ　がんばろうぜｗｗｗｗ禁煙ｗｗｗ

馬鹿かこいつ

まだやめてねーの？

おまえらクセーんだよ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>620
お買い物はダイエーっすでふいた

>>628
マジレス
半年経っても辛いやつは何年経っても辛いよ
普通は2〜3ヶ月吸わなければ辛いとか感じない

あー…タラコ吸いたい

根性禁煙は一生辛い、辛すぎる(´；ω；｀)

【入社危険】べイカレント・コンサルテイング【派遣詐欺】
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・執行役員南部光良は、内定辞退強要の実行犯
・退職休職強要、金券贈賄、偽装派遣、経歴詐称

吸っちゃうと頭クラクラしてものすごい嫌悪感と罪悪感と後悔が襲ってくる
それだけではなくヤニに敏感になってるから臭くて気持ち悪くなってしばらく吐き気がする
こんな事してまで吸いたいと思うのかどうかだ
俺は何度もこんな経験してる

タラコ美味しい…

>>633
初心者乙

>>639
ん？何の初心者？

２〜３ヶ月もすると吸いたいっていう辛さはなくなる
でもタバコを吸うことに対する興味が出てくるんだよ
吸わなくても平気だけど、もし今吸ったらどうなるんだろう…みたいな事をよく考える

それはぜひ確かめるべきだな、うん

>>641
ん、たしかに「吸ってみたい」みたいな誘惑めいたものはあるな
でもそれも初めだけで、じきに気にならなくなるよ
残るのは一抹の懐かしさのみ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

1日5本くらいがうまい

【米国下院決議121号撤廃！ホワイトハウス請願】

「下院121号決議を撤廃し、韓国のプロパガンダと嘘による国際的嫌がらせの助長をやめろ！」

米国に２つ慰安婦記念碑が立ちました。その根拠が、この慰安婦決議です。
韓国系団体は今後も全米各地に建設すると発表してます。
更には、国連慰安婦決議採択にむけて米議員に働きかけています。

皆様のお力をお貸しください！

「米国慰安婦決議撤廃」で検索すると沢山の署名方法のページがでますので参考にしてください。
7月22日まで25,000署名以上！

たばこバイバイ

タバコちょーだいよ！

>>641
それは有るな
一度は好奇心を満たしてリセットを経なければならんのかも

　　　　 ｨｿ彡彡彡彡彡彡三三三三三三彡|
　　　　_ﾉﾉ彡彡彡彡彡彡彡三三三三三彡|
　　　　1ﾉｿｿ彡彡彡彡彡彡三三三三三三.|
　　　　jﾉ彡彡彡彡彡ミミミミミミミミミミミミ |
　　　 ィ彡⌒　　　｀丶三三三三彡⌒⌒}彡.|
　　　 彡l| _　　　　　　　 ￣￣￣　　　　　{ｿ.|
　　　　ｨljfミ ＼　　　　　　＿＿＿_　　　　廴|　木村束麻呂が
　　　　ｨl´⌒＼}　　　　 /r───ﾐミ　　　　.|
　　　　 ﾘ　r=-､　　　　　　　 ＿_　　　　　　 .|　このスレを
　　　　　|´人(::ヽ　　　　　 /て:::)＞　　　　　|
　　　　 　 ｀ー- ::::::　　　　⌒￣´　　　　　　 |　見つけました
　　　　｜　　　　::::　　　　　 ￣　　　　　　　 |
　　　　　.　　　 ,　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　 ,　　 ﾉ　　　　　　lヽ　　　　　　　　 .|
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　　　／　∧ ヽ＿ '..:j￣　　　　　　　　　　　 .|
　　　　 /　∧　｀≦ﾆ=-＿ﾉ　　　　　　　　/　|
　　　　　/　 ∧ 人 ｀~~~~ ／′　　　　／　　|
　　　　/　 / /∧　 ｀ ー　　　　_　 ＜　　　　|
　　　/　 / /　|　ヽ　　　　　 ／／　　　　　　|

たばこを止められないってどんだけ根性がねーんだよｗｗｗ
俺だって止められたよ

ばら売りしてたら買ってしまいそう

ゴミ箱にまだ殆ど吸ってなかったタバコ箱を捨てたままなんで吸おうと思えば吸える

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
１１７は革命家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>654
外国人かな？

このスレ見ると吸いたくなってくる

禁煙して浮いた金でお風呂屋さんで乳首吸って来ると云うのはどうだろう

安い女買うとエイズが映る

諦めるなー!!
タバコやめるんだろがー!!

「管制塔、管制塔、応答せよ、コピー？」
「コピー、こちら管制塔」
「超高速波動砲発射準備よーし！」
「ラジャー！現在発射角１２５．７度、毎秒９．８ジゴピストン、晴天雲なし、コピー？」
「コピー、これよりアップダウンを毎秒１２．６ジゴまで上昇、発射まで１２秒前（ゴゴゴゴゴ．．．）」
「ラジャー！超電導柔軟素材、ダブルでスタンバイおｋ！キャッチえーんどホールド！（ゴゴゴゴゴ・・・）」
「ラジャー！」
「４・・・３・・・２・・・１・・・発射！ドピュッ！！！！！！！！！！！！」
「．．．お前がイクんかい！」

ステータス： 大尉
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 2時間 49分
延びた寿命： 1日と3時間41分
節約できた金額： 6,953円（4,032円節税）
節煙本数： 302本 25.70ｍ 縄文杉

この３連休を乗り越えた事は俺にとって非常に大きい

ステータス： 呉
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 25日 7時間 34分
延びた寿命： 6日と14時間14分
節約できた金額： 37978円（節税分 22944円）
節煙本数： 1726本 146.74ｍ クフ王のピラミッド

しかしここって1年以上禁煙した人って全然来ないな。半月とか1ヶ月とかそんなのばっか。
要するにみんな1ヶ月程度で禁煙失敗してまた吸い出してるってことだ。やっぱりバカなんだな珍煙はwww

>>663 毎日毎日乙なｗ

あくまでも禁煙であって卒煙するつもりは毛頭無い

俺も12月まで禁煙して
浮いた金で欲しいものが買いたいんだよなあ
その後はどうでも良い

家で飯食べて風呂入ってTV見てくつろいだり
間にタバコはさまなくても平気なのが不思議だ、昔は当たり前だったのにな。

流行らそうと思うヤツは流行らない。
これが禁煙パーマネント。 お買物はダイエーっす。
禁断症状実は大したことは無い。
二個のチン（ニコチン）が仕込んだ罠。バター犬が愛犬だ。
愛人いるが愛妻家。
１１７は時報か？
漢字の羅列は意味不明。
根性で我慢汁出してタバコを見る目はタバコ☆LOVE
夢がモリモリ（森脇健児）タバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

メンヘル版いけよ(´・ω・｀)

なんだかんだ喫煙したら身も心も満たされるからね〜

タバコよりガム代の方がかかる辛い

止めてまだ2ヶ月弱だけどジョギング用に心拍計買って、あとバリバリのロード
バイク買うか思案中。禁煙5ヶ月で15万円のが買えるな。
ちなみに健康の為に禁煙したのではない。1箱420円がバカらしくて止めた。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子は正義
則意識ノ改革ｶﾞ必要

一週間我慢したら戻らずに禁煙出来そうか?

一週間じゃ無理だな
三ヶ月やめてりゃ別にどうでもよくなる
飲み会の時に数本もらっても問題ないな俺は

止めようと思う奴はやめられるさ。
これが禁煙パーマネント。 お買物はダイエーっすｗ禁断症状実は大したことは無い。
二個のチン（ニコチン）が仕込んだ罠。バター犬が愛犬だ。
愛人いるが愛妻家。
１１７は時報か？
漢字の羅列は意味不明。
根性で我慢汁出してタバコを見る目はタバコ☆LOVE
夢がモリモリ（森脇健児&森口博子）タバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

半年禁煙して見事に復活したニコチンカーもいんよ

偽計業務妨害:たばこ吸い殻、プールに２００本??伊勢崎の境南中　／群馬
毎日新聞　2012年07月13日　地方版
http://mainichi.jp/area/gunma/news/20120713ddlk10040104000c.html

伊勢崎市境の市立境南中（新井弘校長）で１２日、敷地内のプールに
たばこの吸い殻約２００本が浮いているのを同校の教諭が発見し、学校を
通じて伊勢崎署に届け出た。同署が偽計業務妨害事件として調べている。
(-.-)ノ⌒-~　　　　　　　(｀=´)ノ⌒-~
同署によると、プールは高さ約１・８メートルのフェンスで囲まれていて、
出入りはできない状況だった。たばこは１１日午後８時以降に投げ込まれた
とみられる。同校のプールでは、１０日朝にも、たばこの吸い殻数個などが
発見されたという。　　　　　　　　　　　　　　ｳﾘｬ(*｀ｰ´)⌒-

>>612
丁度、兄(喫煙歴20年くらい)が始めたのを聞いたんだ
モーレツに眠くて眠くて、昨日は一日中寝てた
暑いのも気にならないくらいの眠気だったから、クーラー代も浮いたな
少し驚いているが、今のところ、そんなに吸いたくない
吸いたいかな？→龍角散のど飴→虫歯防止に歯磨きの繰り返し、が効いてるのかも
三日目、一週間、一か月、三ヶ月辺りが山場か
職場で宣言して自分を追い込もう。要は買わなきゃいいんだ
がんばれって言ってくれて、有難う

昨日友達と居酒屋のカウンターで飲んでた時、隣に来た客の煙草がガラムだった。
さすがに臭くて仕方ないから、申し訳ないけどその煙草は控えてくれって言わしてもらった。
普通の煙草だったら別に構わないけど食事するとこでガラムは勘弁してほしい。

居酒屋でそんな事言われたらたまらんな〜

>>679
気をつけないと飴をタバコ代わりにしてるとブクブクに太るよ
１週間ちょい経つけど、さすが起きぬけとか平気だけど
夜１人になりと又吸いたい
１年我慢しても戻るよ！
始めたからには禁断症状を楽しむつもりで耐えてね！
自分は２度目だから　余計にきつい気がする・・・

俺はポケットにたばこが有るのが邪魔くさくなってやめて３ヵ月たった
お金がないわけじゃないし健康に気を使ってるわけじゃないのにね
だからタバコなんて誰でもやめられるよ
大丈夫
タバコ吸いたいって思ったら気のせいにしてやればいいんだ
「あーそういや俺たばこやめたんだった」
って。
気がついたらニコチンは体から抜けてるよ

俺はポケットにたばこが有るのが邪魔くさくなってやめて３ヵ月たった
お金がないわけじゃないし健康に気を使ってるわけじゃないのにね
だからタバコなんて誰でもやめられるよ
大丈夫
タバコ吸いたいって思ったら気のせいにしてやればいいんだ
「あーそういや俺たばこやめたんだった」
って。
気がついたらニコチンは体から抜けてるよ

俺はポケットにたばこが有るのが邪魔くさくなってやめて３ヵ月たった
お金がないわけじゃないし健康に気を使ってるわけじゃないのにね
だからタバコなんて誰でもやめられるよ
大丈夫
タバコ吸いたいって思ったら気のせいにしてやればいいんだ
「あーそういや俺たばこやめたんだった」
って。
気がついたらニコチンは体から抜けてるよ

連投ごめんなさい。

>>685
何年吸ってたの？
うらやましいなーー
ニコチンが体から抜けても吸ってみたくなるんだ・・・
タバコ吸っている人の煙のニオイも好きだし。
知り合いで１日１本吸う人がいるけど　それでもニコ中だよね？

↑
やーね
なんか　ほんとに中毒患者みたいで
もっと健康的な感じな書き込みするわ・・・

一日一本でも薬物中毒者に違いはない

昭和はよかったな…

地下鉄のホームで普通に吸ってたもんな

>>682
心配してくれて有難う
ガリガリ体型だから、太るのはむしろ歓迎なのでガムじゃなく飴を選んだんだ
禁断症状を楽しむ、か。いい言葉だな
今は眠い。とにかく眠い。メガシャキ飲んで何とか仕事している状態
(もしもしからなので改行出来ていなかったらすみません)

>>692
自分もガリガリ体型で、太りたいくらいだったけど
前にやめてから５ヶ月くらいで
「あれ？顔が一回り大きくなった？」
とか言われて　やだったよ〜〜
それまでは

「いつ見てもサワヤカな感じだねー」
とかみんなに言われてたのに。。。って
でも顔色良くなり、慢性的な胃痛とかが禁煙ですっかりなくなり
テキーラをショットで数杯　すきっ腹に飲んでも平気なくらいになった
再びちびちび吸っただけで　又　すぐにやせた
タバコは毒なんだね
国であれだけ宣伝してて　毒だとわかってて　まだ売ってる
だまされまい！！！！！

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　▐　 　●　　 　　　　● 　 　▌ 　　　　　馬鹿にはコピペできないの。
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昔は飛行機の座席にも　映画館の座席にも灰皿付いていたもんな

どれどれ
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おお
これはびっくり

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　�　 　●　　 　　　　● 　 　� 　　　　　馬鹿にはコピペできないの。（自慢！）
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　　　 　����▲�����

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*〜'´￣(''・∀・) _ノ　
　　UU￣U U 　 ｀ヽ. >>699 かっこいい！

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失敗したこうか

禁煙して５０日経つが、がラムってたばこは吸ってみたい。

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>>702ってポップアップで見るとぬるぽになるんだけどね

すげー

馬鹿にはコピペ出来ないのってｗｗｗ お怒りですｗ

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>>704
かわいい(・∀・)

タバコやめて浮いたお金で何を買いますか？
デジカメ欲しいな

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　?　 　●　　 　　　　● 　 　? 　　　　　さて、何を買うかな?
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新しいノートパソコン買うぞ〜
今のは液晶に縦線4本入ってる
少しずつ数が増えてきた
それまで騙し騙し使うしかない

偽計業務妨害:たばこ吸い殻、プールに２００本??伊勢崎の境南中　／群馬
毎日新聞　2012年07月13日　地方版
http://mainichi.jp/area/gunma/news/20120713ddlk10040104000c.html

伊勢崎市境の市立境南中（新井弘校長）で１２日、敷地内のプールに
たばこの吸い殻約２００本が浮いているのを同校の教諭が発見し、学校を
通じて伊勢崎署に届け出た。同署が偽計業務妨害事件として調べている。
(-.-)ノ⌒-~　　　　　　　(｀=´)ノ⌒-~
同署によると、プールは高さ約１・８メートルのフェンスで囲まれていて、
出入りはできない状況だった。たばこは１１日午後８時以降に投げ込まれた
とみられる。同校のプールでは、１０日朝にも、たばこの吸い殻数個などが
発見されたという。　　　　　　　　　　　　　　ｳﾘｬ(*｀ｰ´)⌒-

ステータス： 少佐
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 0時間 22分
延びた寿命： 1日と5時間20分
節約できた金額： 7,367円（4,271円節税）
節煙本数： 16箱 27.23ｍ ストーンマウンテンの彫刻

肌荒れ気味だったのが最近治まってきた
これも禁煙効果なのかな

ガラムを買ってきたぞ。
火をつけるかどうか、思案中。

>>718
あーー　
もう吸ったね
１箱吸い終わるまで又禁煙できない
何日かやめてたの？

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やめようと思う奴はやめられない〜ｗ 乙かれさまっすｗ

>>719
禁煙５０日

まだ開封してない。
新品と開封済みのネオシーダーだったら禁煙時からある。

ガラムってたばこが興味あるのよ。

>>713
浮いた金で発泡酒をビールに変えた
あと、甲類から黒霧島に変えた

>>722
ガラムは部屋で吸うととんでもない事になるよ
吸うなら他所で吸えよ

>>724
忠告感謝。

だからきになって。
部屋の香辛料にならんかなとか。

>>725
まさか俺が書いた>>680を見てガラムに興味もったわけじゃないよね？
だとしたら責任を感じる…。

>>726
いやいやその前に知っていた。

アニメの登場人物がこれを吸っていて興味をもった。
>>680はみた。やっぱりとは思ったが貴殿のせいではない。

火をつけるか今だに悩んでるんだが。

>>727
ならよかった
では１つだけ忠告を
ガラムは不味いよ
煙草大好き人間だった俺でもガラムだけは嫌い

どーでもいーけどよータバコが旨い、不味いとかスレチなんだよなー。スレチって分かる？

煙が吸いたい！
もう夜の寝る時間なのに
朝から我慢してて　今頃の時間に吸いたくなる・・・・

>>729
お前のがスレチだよ

>>731
同意
>>729
団結して禁煙しよーとしてるんだからいいじゃない

>>729
＞どーでもいーけどよー

って言うなら文句たれんな。

>>733
おまえが
どーでもいーことに文句たれんな

>>734
おまえ国語の点数悪かったやろ。

>>731 >>729だがどこがスレチだ？具体的に詳しく頼む！

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子は正義
則意識ノ改革ｶﾞ必要

↑馬鹿 必死 チョン

11日目で吸っちまった
けど糞不味い、頭痛い
なんでこんな物吸ってたんだ
マジでやめよう

>>739
１０日おきぐらいに同じ事言ってると思うよ
俺もそうだった

>>739
ほんとにそうなんだ
１年でも１週間でも吸いたい、吸うとまずいし気持ちがいいわけでもない。
２度と吸うまい、と思う、の繰り返し
今１週間吸っていないけど　吸いたい！！

ふふ・・・
ここってヤクチュウ患者の集まりみたいだね
禁断症状のうめき

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 10月 15日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 9ヶ月 2日 1時間 12分
延びた寿命： 73日と10時間53分
節約できた金額： 442324円（節税分 256533円）
節煙本数： 19231本 1634.68ｍ 大鳴門橋

初心を思い出す為に定期的に来てますけど、未だに吸いたい時はあります
多分一生続くんだろうなって思う

そんなことはないよ。どうせまた値上げする。早めに辞めたもん勝ちだろ

挫折人間ﾋﾟｰﾁｸﾊﾟｰﾁｸうるせぇなw 言い訳はいいから黙ってろ

>>745
そりゃないでしょ
それぞれ　慰めあったり励ましあったりしてるんだから
さっきからの上げのあなた

>>745
１にこう書いてあるよ
・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません

ステータス： 石鎚山
卒煙日： 2012年 5月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 1時間 12分
延びた寿命： 6日と7時間23分
節約できた金額： 36333円（節税分 21950円）
節煙本数： 1651本 165.15ｍ 国連ビル（ＮＹ）

たまご隊長がお祝いに来てくれた＼(^o^)／

>>743
マジですか
心折れそう

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子は正義
則意識ノ改革ｶﾞ必要

止めようと思う奴はやめられるさ。
これが禁煙パーマネント。 お買物はダイエーっすｗ禁断症状実は大したことは無い。
二個のチン（ニコチン）が仕込んだ罠。バター犬が愛犬だ。
愛人いるが愛妻家。
１１７は時報か？
漢字の羅列は意味不明。
根性で我慢汁出してタバコを見る目はタバコ☆LOVE
夢がモリモリ（森脇健児&森口博子）タバコ☆LOVE
則意識ノ改革ｶﾞ必要

途中までプロアクティブののりで行けない事もないけど
則意識ノ改革ｶﾞ必要←ここが語呂が悪すぎる

やめちまえバカヤロウ！

はい
タバコやめます

　　 　　 ／￣￣　ヽ,
　　　　/　　　　　 　 ',
　　　　|　 　{0}　/¨`ヽ､
　　　　ｌ　　 　　 ト._＿.i●
　　　 ﾉ　　　　　 ー─'
　　　ﾉ　　　　　　　　 ',
●をダブルクリックするとクチバシが伸びるぞ！

すみません
ステータスはどこでダウンロードできますか？

今日も１日禁煙頑張りましょう。
もう少しで喫煙欲が薄れてきますよ。

>>756
●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

３３日間やめてたけど昨日まで１０日間（３２本）吸ってしまいました
昨日一昨日で２０本、ヤバイ感じがしますので再度気を引き締めて禁煙します。
一本お化けを体感いたしました。

ステータス： 西表島
卒煙日： 2012年 7月 17日（80本-39年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 19時間 55分
延びた寿命： 0日と6時間3分
節約できた金額： 1,360円（876円節税）
節煙本数： 66本 6.64ｍ イルカのジャンプ

>>759
おー、がんばれ！

８日目
今朝　歯医者でヤニ　歯石取りしてもらった
気持ちいい！
明日は上の歯をしに行く
歯医者が見たら　タバコ吸うかどうかわかると思うから
半分　自分への宣言みたいな気持ち
吸いたいけどねー
みんな浮いたお金を何に使う？
って話しが出てたけど
上の前歯をジャケットクラウンに２−３本しよーかな
ダイヤ(ジルコニアだけど)使いは１本１５７０００円で
普通のポーセレンは１２万
それだけ金出すなら美容整形でもしたいけど
歯のほうが素敵。。。。。それまで吸わないで我慢できますよーに。自分

タバコ辞めて1ヶ月、夏になるとあれほど悩んでいたアンモニア＋雑巾が蒸れたような体臭がすっかり消えた。
汗をかいても、あのベトベトした嫌な汗じゃなくてサラサラの汗。頭臭も激減した。
メシも美味いし、変な咳も出なくなった。
ただ、クソの出が少々悪くなった。便秘ってわけじゃないけど。

>>755
伸びないじゃん！

>>762
是非そのまま行ってください。
半年も経つと、喫煙の感覚そのものが
なくなりますよ。
ま、リアルな夢をたまにに見たりするんですけどねww
その頃には喫煙行為自体がどうでも良くなっています。
特に鉄道や飛行機方面でもっと自由になれますよ。
車も綺麗なままです。

>>761
たばこ吸わないで歯に使う。
前向きでいいじゃないですか。
410円銘柄一箱/日の人の約一年分ぐらいの
タバコ代だと思うんで、一年続いたら
自分へのご褒美ということで
どうですか？

>>761
ありがとうござます！
そう考えるとあれほど体に悪い物に随分お金使っていたんですねー
まだ、吸いたい気持ちにさせる毒物
タバコ代はかからないけど　今までより食べる物　全てがおいしくて
食が細かった、と思ったら年中食べてる今
なにかでニコチン脳がお腹がへると　それをタバコ吸いたい、に勘違いさせてる、と
聞いた気がするけど　そうだったのかな
もうお菓子でも買いに行きたいけど暑いし？？
食費かかるかもね

>>765
761ではなく
>>764
の間違いでした　ごめんなさい

約半月。
吸いたい
つうか、
今吸ったら滅茶苦茶美味いんだろか？んなこたあ無くて不味いんか？
どんだけ頭クラクラすんだろか？
一本だけとか言って吸ったら、俺はちゃんと耐えられるのか？耐えられるつもりだが実際無理か？
とか好奇心的に吸ってみたい

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 0時間 17分
延びた寿命： 5日と19時間49分
節約できた金額： 19066円（節税分 9985円）
節煙本数： 1525本 129.65ｍ レインボーブリッジ主塔
2か月経過したで＾＾

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
則意識ノ改革ｶﾞ必要

灰皿を窓から投げ捨てろ

禁煙して１３カ月
まだ吸いたい衝動に駆られるよ、タバコ怖いよなー
７ヶ月目くらいから鬱になって辛い毎日
禁煙は、医者（出来ればメンタル）の指導を受けながらが吉

諦めたらダメだ!!お前は禁煙できる!!
頑張れ!!

>>787
おなじく吸いたい。１０本残りがある・・
初めてタバコを吸った時も好奇心だったもんね
あー　１９の時に友達４人で吸ってみた
「ちゃんと肺まで入れるんだよー」なんて
あの頃に戻り　吸うのやめればよかった

>>773ごめん！
>>767
でした。。。

主婦ですけど禁煙できますか？。。。

>>767
最初の一吸いはめちゃ旨いよ
その後頭はクラクラしてフワフワしてちょっと気持ちいいかも
でも、その後にとてつもない後悔と吐き気が襲ってくるよ

いつも煙草買ってたコンビニに一ヶ月ぶりぐらいに行ったら、いつもの様に気の利いたおねえちゃんが煙草を持って来てくれた
俺、煙草止めたんッスよって言ったら、禁煙ですか？頑張って下さいねって言われて、もう惚れてしまいそうになった

ちょっと待ってくれ。
禁煙ってのはできるできないじゃなくて、するかしないかなのか？

やるかやらないかなのか？

>>777
妄想乙。お前みたいなブサイクなオヤジが禁煙したところで誰も褒めてなんかくれねーよwww

>>777
これはさすがに妄想
しかもかなり低レベルな妄想

なんで妄想とか言われるんだろ？
本当にあった事を書いただけなんだけどね
常連だったからいつもレジでその子が居るときは何も言わなくても俺が吸ってるタバコを持って来てくれてたんだけどね
それだけの事なのに妄想なの？

>>777訂正
いつも煙草買ってたコンビニに一ヶ月ぶりぐらいに行ったら、いつもの様に気の利いたおねえちゃん(60)が煙草を持って来てくれた
俺、煙草止めたんッスよって言ったら、禁煙ですか？頑張って下さいねって言われて、もう惚れてしまいそうになった

>>781
禁煙でイライラしてんだろ
スルーしときな

>>783
理解した

>>783
いちいちうるせーんだよ　カスは黙っててくれる？

田舎で町内の住人しか来ないようなコンビニなら可能性はあるが、街中にあるような普通のコンビニならまず有り得ないな

ステータス： 少佐
卒煙日： 2012年 7月 1日（20本-460円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 0時間 53分
延びた寿命： 1日と7時間10分
節約できた金額： 7,836円（4,544円節税）
節煙本数： 17箱 28.96ｍ 下駄飛ばし世界記録

根性でここまで来た

>>786
大丈夫か？

焼きもち焼きすぎね〜〜！
みんな！
別に、そういうことがあった、でいいじゃん
ブスっとしたコンブニのねえちゃんよりずーっとかわいいし
７７７も素直に出来事　禁煙に関する話
コンビニ店員の理解について話しているんだからさーー

>>789
じゃあ　似たような経験を。

＞いつも煙草買ってたコンビニに行ったら、いつもの様に気の利いたおばちゃん(60)が煙草を持って来てくれた
俺、それいらないからって言ったら、露骨に残念そうな顔をして、もう来る回数は減るやろなと思った。

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
則意識ノ改革ｶﾞ必要

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>>790
ふふふ。。。

吸いたいよー
なぜか夜吸いたくなる
で、ビール飲むことにして飲んでる
みなさんと違い　私　お酒飲むとふらふらいい気持ちでタバコは
別にほしくなくなるんだわ

>>791
って ぜーーんぜん面白くないんだけど
書いてる本人は面白いとか
名文句とか思っているわけ？
やめたほうがいいと思うけど

>>794 分かるw 恥ずかしくないのかなw？すぐｶｯｶｯするしw >>791ウケるこいつw

中退します
やっぱ無理でしたと

>>796
卒業しないで中退？何日やめた？はじめて？もう吸ってしまったの？？
ちょい。。。私もビール飲んだらタバコいらない、とか
言ってたけど　なんか吸いたくなってきた

タバコ吸う場所探す時間、タバコ吸う時間、タバコ買う金、コンビニ探す時間、自販機探す時間、車に乗ってて脇見のリスク、火事になるリスク、タバコ吸うことによって、またこんなんがあると思うと卒煙辛くないわ。

精神のコントロールをタバコに依存しなければ生きていられないなんて、憐れだなあ

>>798
そうなのよね。ほんと　そういうのから開放されるね
テレビで映画見てても　途中でベランダタバコ休憩とか。

>>799
憐れ憐れ！知らなかったんだもん。人の精神て弱いね
「タバコやめました」と言うだけでも
「おーー精神強い奴」と思われるんだわ
だからこそやめよーーー！！！！
なんでこんな物　国で発売しておいて　で道路喫煙罰金とか言いながら
売ってるの？？？

別に金に困ってる訳じゃなく接客とかには臭うから
やめようと思うが、、、なかなか難しい

３週間突破したー
モチベーション維持するのに色々考えないと。たまに色々妄想してしまう。
一本でも吸ったら間違いなく昔のようになってしまう。

金銭面で始めた自分にとっては
12月まで禁煙できれば後は吸っても構わないんだが
20本×20年で、そろそろ止めてもいい頃かもしれない
この計算で400超えたら確か病気になるリスクが上がるんだよね？

単に吸うの馬鹿らしいからやめたよ

タバコちょーだいよ！

>>805
来いよ、アメスピレギュラー１カートンあるぜ

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

フクシマンスピリット

ステータス： 原爆ドーム
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 27日 10時間 51分
延びた寿命： 6日と18時間9分
節約できた金額： 38918円（節税分 23513円）
節煙本数： 1769本 150.37ｍ 東京タワー展望台

>>808
ウラシマン乙

>>800 だよね！だよね！もう戻りたくないよね！共に頑張りましょ！ もしかして顔文字ちゃん？

禁煙から１ヶ月ちょい経った今、普通に生活してる分には全く平気になった。

アメリカンスピリットｗ 世界に先駆け禁煙&嫌煙大国アメリカの魂ｗ

なんだよ、最強メンソールってw 笑えるw

禁煙して一ヶ月だが何が辛いって夜中に二回ぐらい目が覚める

ステータス： 本部長補佐
卒煙日： 2012年 5月 16日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 2日 16時間 28分
延びた寿命： 7日と7時間8分
節約できた金額： 39166円（節税分 18571円）
節煙本数： 1910本 162.4ｍ シャトル組立工場

喫煙脳は禁煙したところで治らない
吸わなくったって一生喫煙脳だから

そうなの？自分の周りに数人禁煙成功者いるけど
もう他人が吸ってても何ともないと皆言ってるよ
二年も三年も止めてたら完全に抜けれるでしょ

>>818
病気の人に触っちゃダメ

>>818
７年禁煙してたけど肉体労働者になったら復活した。
喫煙率が高すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>820
それも個人の意思の強さやね〜♪

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 5月 18日（25本-250円-中）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 19時間 26分
延びた寿命： 5日と21時間38分
節約できた金額： 19315円（節税分 10116円）
節煙本数： 1545本 131.35ｍ 京都タワー

>>821
は？
喫煙は本人の意志とはカンケーねーぞｗｗｗ

一服してきた、ふうぅ、美味いね

一本吸いたいよぉ…

って愚痴りにきたけど、なんか>>824みたら急に冷めたわ
ありがとう>>824

三日ぶりに吸ってしもた
やっぱうめーな

世の中の喫煙率は年々減少している。

>>825
私も・・・
吸いたい、と思ってさめたわ
良かった

たとえば10年吸ってた奴は、完全に脳からニコチンが抜けるまで10年かかるんだろうな。
15歳で吸い始めて45まで吸ってた奴は、禁煙しても75まで苦しみが続く。
ニコチン中毒って哀れだなwww

まぁ、苦しい、といっても
なんか人を傷付けたり　罪を犯したり
ではなく　「タバコを吸わない人になった」
というある種の優越感みたいのがあるから
いいんだわ。

期限：7月23日
【アメリカ下院決議121号撤廃！ホワイトハウス請願】

「下院121号決議を撤廃し、韓国のプロパガンダと嘘による国際的嫌がらせの助長をやめろ！」

アメリカに２つ慰安婦記念碑が立ちました。その根拠が、この慰安婦決議です。
韓国系団体は今後も全米各地に建設すると発表してます。
更には、国連慰安婦決議採択にむけて米議員に働きかけています。

「米国慰安婦決議撤廃」で検索すると沢山の署名方法のページがでますので参考にしてください。
現在同一氏名の連投署名が見られます。最終集計で無効票を当て込んだ妨害活動だと思われます。
できるだけ沢山の署名をお願いします。

>>829
すごい計算だなw
頭の悪さが滲み出てるよ

　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
　 　　　　　　　　　　 ／:: . -､. -､::::＼
　　　　　　　　　　　/::::; ‐i　・i・　i- ､:::',
　　　　　　　　　　　|::/　　" ● "　　',::|
　　　　　　　　　　　l::{　､三　|　三 ,　}:l
　　　　　　　　　　　ヽi　ﾞ''―┴―''ﾞ　i/
　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　　　　アンパンマン
　　　　　　　　　　　　　1個100円

とりあえずは１週間くらいは無煙しようぜw3日くらいで挫折とかw無理ならロムるか、たった今から禁煙スレいけ(笑)

諦めるなー!!ダメだ〜無理だ〜とか言って自ら火を付けるなー!!

禁煙は、三ヶ月だが肝心の禁酒が出来ない

>>836
酒乱でないなら禁酒しないでいいんじゃない？

いつもタバコを吸ってたベランダの椅子で
電子タバコの　もう効き目ないやつ
思い切りすってみた
なんかタバコ吸った気持ちになれたよ
でも、でも　電子タバコを買ったのは１年禁煙して「吸いたいなー」
と思ってだったから　何にも頼らず意思だけでのほうが卒煙とか
うまくいくね

2日間禁煙出来たけど、今日、吸ってしまったorz

世論イメージの悪さと、体にマッチしないため止めたいという理由で。
明日からまた再挑戦したい。

１ｍｇを吸ってたが、吸いすぎで（1日30本）ごほごほなったり、
手と足に変な汗をかく。あと、ちん○もたちづらいというか、
すぐしおれるｗ

我慢できず、１２ｍｇのを買った。何本か吸ったら、今度は頭も痛く
吐くまではいかないけど若干の吐き気もしてきた。。

これは、もうすぐ止めれるという神の御達しなのだろうか、、
止めたい…

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>839
もったいないことしたね！
でも　そんなことを何回か経験してもやめられるよ。
初めてやめるほうが　ほんとに一発でやめられるけどね
で、今買ったのは捨てなくてもいいかもね。
なくなると買うし。。どうなんだろ。
昔１ｍｇ吸っていて　強いの友達からもらったらしびれた。
強いのはやめたほうがいいね。どーせなれるからね
吸いたいよ！夕方から吸いたくなる。
波はたしかにあるとはいうけど。吸いたい時ってここに書き込む前に
衝動で吸ってしまうんだよね

>>839
２日も経っていきなり１２ｍｇを数本は気が狂ってる！
明日からは捨てて　やりなおし。ガンバ！！！

ふふふ
禁煙継続中の俺は勝ち組(^q^)

>>841
>>842
頭痛で苦しみながら、レス。ありがとうございます。

２〜３年前から、たばこは夜の営み時に不調になるというのを聞き、
確かに、と思いながら（朝とか起きた時は元気で、やっぱたばこは
血流？を悪くするのが問題か！？と思ったり）

同時に、手と足がベトベトするんです。職場の人から足が臭うと
言われた時はショックでした。本当に体質に合ってないんだなと。

そして、2CHでも、ゴホゴホ言いながらも吸ってる人はみじめｗ
と言うのを見て、あぁ、そういえば自分もゴホゴホしてるなあと。
くわえて、火をつけなかなかつかない時とかよくゴホゴホなったり、
最近、頭もちょっと痛い日々があったので他の病気か！？と
疑いもしましたが、１mgから、わざと数倍も高いのを吸い、
苦しさから止めたいと、そういうことをし、今日は、2日目で
断念した際、12mgでやはり手足がべたつき（これ変ですよね）
そして、夕方から頭が痛くて、もっと頭を痛くしたらやめれるかと
いまさっき書き込みしてから１本吸い、今すごい頭痛と吐き気
と闘っております。もっと苦しみ、もうこんな思いはしたくない！
と自分に言い聞かせたいのでもう時間差連続吸引してさらに
苦しみ禁煙をしてみたいと思います。

変な手足にかく汗これがほんと尋常じゃないほど病気です


最近になり初症状の、頭痛。

これとゴホゴホ。

これはもう俺の中の悪魔と天使、天使が煙を入れないでくれと
苦しんでいるのでしょうか　ゴホゴホ

無念です。社内でも罵倒されても効き目がない…
どれぐらいの罵倒を受ければ良いのだろう

・ポイ捨てはクズ、それとお前は同じだ
・分煙は実は分煙ではない、お前を嫌がっているぞ
・ヤニで歯が汚れ、汚いと思われているぞ
・陰でものすごく文句を言われているぞ
・口臭、体臭を生んで迷惑をかけているぞ
・たばこの不始末で火災を起こす奴と、同類項だぞ
・ガンに近付いているぞ
・中折れする男はかっこ悪いぞ　嫌われるぞ
・仕事をさぼる口実にたばこを吸う　情けないぞ
・喫煙厨はキチガイだぞ（2chより抜粋）

まだ、まだ、止める口実がまだまだ欲しい
もっとショックを受けたい

一寸の光明を…
スレ汚しすいませんでしたorz

>>845
禁煙する理由がたくさん有りそうですね、自分の嗅覚が鋭くなれば自分自身の匂いも今以上に感じれますよ。
衝撃を受けると思います。そこまで禁煙できれば長続きすると思います。
精神的にも安定してくるし良い方向に進みますよ、自分がそうでした。
頑張って、応援してます。

根性禁煙無理な場合は、禁煙外来もあるんだし行ってみれば？
パッチ、チャンピックスなどあるんだしね

＞８４８
ありがとうございます、営業で、余裕はないのですが、
もう、いまも苦痛が限界でPcの前から動くことする苦痛になり
今、昼間買った１２ｍｇのたばこ、残り５本、これを21時までに
連続吸いし、ウォッカ飲んで倒れようと思いま頭痛が激しく
そして、無理ならもう職務放棄してでも禁煙外来に行きます

>857
レスありがとうございます。禁煙できたら、きます

たばこ止めたら口内炎になりやすい体質になったよ。
しかも、今までに出来たことのない舌にぽちっと出来て痛い〜。
更にア・ソ・コが炎症起こしてヤバイ。
タバコ止めたら健康体になるんじゃなかったのかよ。

>>851
ビタミンBとれ
数日〜2週間で良くなるはず

超巨大化した口内炎が二個出来た時は辛かったw 今はほとんど出来ないが。

>>849
営業で禁煙かあ
それは、かなり辛いかも。仕事のストレス解消アイテムだしなあ
根性禁煙だと最初の１週間は、車の運転さえ難しくなるよ
なので、禁煙外来行ってらっしゃい

>>849
もう吸わないほうがいい！！！絶対にいい！残り５本にこだわるな！
同時に酒でも飲んだら死ぬかもしれないよ！
本当はアメリカとか海外旅行（フィリピンとかメキシコだの低開発国はダメ。
みんな吸ってる）に行くとどんなにタバコ吸いが馬鹿にされてるか
わかるからいいんだけどな、しかも飛行機で吸えない時間があるしね

禁煙十日目だけど汗の匂いが以前よりきつくなくなった気がするけど
煙草と汗臭は因果関係あるよね？

>>839
何年も１ｍｇ　１週間にワンカートン吸っていて　性欲なんてぜーんぜんなかった
禁煙して１年以上のある日女ですが　ある日　あれ？と戻ってきたよ
しかし、誰でもいいわけではなく......やはり禁煙は性欲は出ると思う
男には重要な課題よね

>>856
汗の匂いが以前よりきつくなくなった気がするのは
ニオイに敏感になったからじゃないの？
汗臭は薄くなるよ
タバコだけでもにおうのに酒とタバコなんかシタ次の日のウンコのすごいクサさ！
家でするやつがいるんだ。

ワキの臭い胸いっぱい嗅いで我慢できる俺って、かなり上級者なんじゃねえのか？
たまに足の臭いもいいもんだがな。

>>858
良く読め！

そういえば、Tシャツの黄ばみがなくなったような気がするが、気のせいだよな

>>861

やめようと思うヤツはやめられない。
これが禁煙パラドックス。
お買い物はダイレックス。
禁断症状で体がパラライズ。
ニコチンが仕組んだ罠。
嫌煙家は愛煙家。
愛煙家は愛煙家。
愛犬家は愛犬家。
色即是空空即是色。
根性して我慢してハートの中身はタバコ☆LOVE
夢の中でもタバコ☆LOVE
さとう珠緒といとうまい子とまいんちゃんは正義
コピペよんでイライラするのも禁煙に失敗している証
則意識ノ改革ｶﾞ必要

>>862
レスありがとう

今タバコやめるか、値上がりしてからやめるか
さあどっち！

もう値上がりしたやんｗ

汗の匂いがきついとかそれは雑菌が大量発生してるからだよ
元々雑菌が繁殖してて臭かっただけで汗のせいじゃないぜ

風呂入れ

たばこバイバイ

珍煙猿どもはタバコが1000円しようと2000円しようと吸うに決まってんだからガンガン値上げすりゃいいと思うが、
あまり値上げすると逆ギレした珍煙がタバコ泥棒・タバコ強盗を多発させるので出来ないという事情があるwww

>>860
>>858
良く読め！って何のこといいたいの？

前はいくら値上がりしても買おうと思ったよ
コーヒーとかさ。嗜好品にはお金かかるでしょ。
でも　もう安くても買いたくない、もらいタバコもしたくない

自分の回りの中で２番手につけた。プーフーハーとゆっくり妄想するのが意外に効果的
もうタバコは吸わない

苗木がホームセンターにあれば
自分で栽培するのだが

やめた

ドンキホーテとかで売ってる蒸気式のパイポは代用にはなんのか？

嗜好品って、正当化するにはいい言葉だな
ただの薬物なのに

>>875
代用品に頼ったら絶対やめれん

>>877
言えてる
そのとおりだと思う

夕飯食べ終わってぼけっとテレビ見てる最中、タバコ無しでも平気なのが本当に不思議
座って真っ先に吸い始めてたのに

なぜか今日一日、吸いたくて肺がムカムカしていた。
日数はちょうど1週間経ったけど・・・。
ニコチンパッチを貼ったり貼らなかったりしていたからかなorz
明日からちゃんと貼る。