【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part177日

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1名無しは20歳になってから
禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
 「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
 基本的に*sage進行です

*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
 荒らしを呼び込まないための自衛策です)

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>950が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば>>970に)
 さらに無理なら順次後任を指定
●前スレ●
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part176日
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1329173957/
2名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 01:54:27.48
●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ノウハウ●
☆リンク☆
・禁煙テクニック、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁(2,3日目/1〜2週間目/1〜2ヶ月目)の対処法
http://zenritsusen.karou.jp/threewall.html

・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けヘ(゚д゚ヘ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm

・1本お化けのしくみ(※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例)
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm

・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え!」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

・「Joel's Library (決してその一服を吸わないで)」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/

・「禁煙ファシズム発動(鬼太郎・・・)」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2
3名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 01:54:42.03
●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
http://twky.tumblr.com/post/1277123208
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30%も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る
4名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 04:51:29.70
>>1乙!

ステータス: 王様
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 20日 16時間 49分
延びた寿命: 30日と23時間14分
節約できた金額: 178376円(節税分 107768円)
節煙本数: 8108本 689.18m 東京タワー2本

半年過ぎたが、まだまだタバコ吸う夢見る。
昨日は隠れて吸う夢見たよ…学生かw
5名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 08:33:06.00
てかさ、タバコ辞めてもお腹減ったりして軽食買ったりしたら金が余計にかかるようになった気がする。なんか良い方法ないかな、お金貯める
6名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 09:48:32.04
>>1
>>5
軽食買わなければいいじゃないか………
キシリガムとかにしておけば?
7名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 12:51:09.47
禁煙4日目
歩き煙草してるジジイから副流煙食らったんだがマズイかな?
一瞬だったらノーカン?
8名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 12:51:43.34
>>5
僕も82日目だけど朝ごはん食べて出勤してもすぐお腹すいて朝マックしちゃった。
9名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 14:53:32.59
酒とタバコを止めたら、甘い物が大好きになってしまった。
大福を食う女を馬鹿にしてたのに。
今じゃ自分が大好き。
50男が恥ずかしい。
人には言えんな。
10名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 14:56:07.53
>>7
よくわからんけど、もう一週間ぐらいするとその副流煙が臭くて臭くてジジイぶん殴りたくなるぞ
11名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 15:05:59.82
>>10
タバコの臭いって刺激臭と感じるよね()
12名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 16:55:16.78
禁煙40日ですが、煙欲しさにパチンコ屋に入ります。
キツイ。
13名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 17:36:27.69
>>12 パチ辞めた方がいいんでないですか?パチンコ行くたびに余計辛くなる気がします。
14名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 17:41:19.27
魔の三日間みなさん頑張ろう!
15名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 18:12:48.72
50歳になっても2ちゃんに書き込む人いるんだw
勉強になったwww
16名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 18:36:13.59
禁煙11日目にして、初めてタバコを吸う夢を見た。もの凄く後悔していた記憶がある。もう吸ったらいけないというお告げかなw
17名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 22:09:27.99
?15

じゃあいくつまで2ちゃんはして良いんだ?

教えろ。
18名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 22:22:04.97
>>17 自分の価値観だけで生きてるユトリ君はほっときましょう!
19名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 22:23:43.83
副流煙アウトだと、飲み屋行くたんびにリセットせにゃならん。
自分で吸ってなければおkじゃないか?
20名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 22:53:41.31
>>17
気持ち悪いおじさんだなwww
こわいよぉwwwwwwwwwwっうぇうぇうぇwwwwwwwwwwwwww
カツラとか付けてるの?
オリンピックは楽しかった???
21名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 23:16:46.58
>>20
なんだこいつ
板間違えてるぞ
22名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 23:19:36.05
ここ3日間
吸い切らない箱を(もう止める!と)捨て続けた
最長持続11日、持病あり
喫煙歴7年
禁煙挑戦歴は前回の増税から
新スレ埋まるまでに完全離脱目指す…
23名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 23:32:13.99
>>17
構うなって余計調子に乗るから
分かりきってることじゃん
それよりも来週頭で禁煙1ヶ月だけど明らかに便の量が減った
これは禁煙関係あるの?
24名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 00:12:46.36
>>23タバコは筋肉緩むから便が出やすくなる。以上だ
25名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 00:14:26.14
>>15
60歳以上も大勢いるようだ。
http://anago.2ch.net/cafe60/subback.html

小学生もいるらしい。小学生から見たら、20歳過ぎて2ちゃんやって
いるなんて信じられない、と言うかも知れないな。
26名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 00:21:39.91
禁煙すると歯茎の腫れが治って歯に隙間ができるって本当?
27名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 00:22:39.59
付ける×
着ける○

バカやん
28名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 01:32:03.28
マジレス2ちゃん層は
30代後半〜40代がメインという分析結果が出ている(ソースはググってね)
自分はもうすぐ49才になるけど、50代60代普通にいるでしょ?

ステータス: トキ
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 3日 9時間 28分
延びた寿命: 25日と20時間23分
節約できた金額: 138741円(節税分 65784円)
節煙本数: 6767本 676.79m 東京タワー2本
29名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 02:43:56.62
>>28
きもいwオッサンw
カツラとか付けてるの?ww
30名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 02:47:21.36
昭和生まれは全員死ねwwwwwwwwwwwwwwwあっちいけ、臭い、シッシッwww
3128:2012/03/23(金) 08:51:48.16
あーごめん、おじさんじゃなくてBBAですが。
煙草のことを心底忘れられるまで
ずっと常駐してます
32名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 08:56:56.46
なんか可哀想だな
3332:2012/03/23(金) 08:58:19.64
>>31さんの事じゃないですよ
34名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 09:45:59.34
一昨日のAM9時からなんで
禁煙3日目突入だが、起き抜けと朝食後のニコ渇望は
まだ2回目なう びっくりするぐらいキツイね。。。
 
35名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 10:21:36.13
ニコチン渇望な身体の叫びは3〜5日まで
条件反射な喫煙癖が抜けてたらその後、超楽になるよ〜
タバコが必要なくなった事を喜ぶべし
36名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 10:52:26.05
お年寄りを大事にしろよ
どっちみちお前も将来お年寄りになるんだからな
37名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 12:58:50.35
お年寄りを大事にとかは別に思わないが、禁煙したいって想いは年齢関係ないんだがら仲良くしたらいんじゃない。とマジレス
38名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 12:59:48.46
>>36
そうだねえ
なんかいつのまにか日本の敬老精神、昔話になってきたね。
私の周りはそんなことないんだけどなあ。2chだと目立つなあ
人類史的な後退現象だな。

さて無煙一ヶ月経過、日々これ記録更新するのみ
39名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 13:06:08.34
3日目 
だいぶ楽になってきた。
タバコのことを考える時間が少なくなってきてるな。
このままこのまま・・・・・
40名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 13:50:11.89
ぶっちゃけ40越えてから禁煙してもメリットが少なくて身体的にておくれなことは学会でも発表されてるんだけどね
我慢せずに余生を楽しんだほうがいいよ
41名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 14:00:32.53
ちょっとこのスレ老害わいてんよ〜
42名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 14:29:28.81
団塊世代は全員フクシマで作業してこいやwww
死ぬ前に財産を全額を年金に寄付しろwww頼むぞおい?wwwwwwwwwwwww
43名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 14:46:52.26
>>42 お前の親に言えばw? あとじいちゃんとばあちゃんにもw
44名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 14:53:49.12
禁煙成功方法はこんな感じらしいがお前らってできとるん?
http://tiny.cc/kinenseikou
45名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 15:40:51.68
全部俺の自演です
失礼いたしました
引き続き禁煙を頑張りましょう
46名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 15:42:20.81
ニコレットって今までネットで買ったことがなければ新しく買えないのか
47名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 17:10:24.57
今月いっぱいで定年退職致します
この機に禁煙したいと思います
48名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 17:29:20.01
お疲れ様でした
49名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 17:44:46.96
>>47
タバコ吸ってて無事定年を迎えられるなんて
本当健康に感謝すべきだと思う
心して禁煙してください
50定年退職者:2012/03/23(金) 17:56:15.16
1日20本を45年間近く吸ってますが
健康診断で肺も異常ありませんでした
タバコて肺癌になるのは疑問です
これだけ喫煙しても癌にはならないのですから
51名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 18:08:43.01
定年するまで2ちゃんねるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwかっこいい!wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
52名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 18:33:40.01
むしろ定年後は2ちゃんねる
53名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 18:59:20.29
禁煙十日目
喉鼻の調子が今一つ良くないんだがただの風邪かなー

禁煙の弊害で過去に一時でも身体に不調が出た人いる?
54定年退職者:2012/03/23(金) 19:21:32.66
退職後はコンピューターを学びますよ
55名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 19:28:39.31
>>53
口内炎
56名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 19:31:13.88
俺も口内炎でたなぁ
57 忍法帖【Lv=3,xxxP】 :2012/03/23(金) 19:45:13.50
>>53
吸いたい口実考えてる訳ではあるまいな同士よ
58名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 20:42:26.39
>>53
にきび
59名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 21:10:01.76
>>53
口内炎は確かに7年ぶりくらいに出来るようになったな
喫煙中は一切出なかった


俺は温熱蕁麻疹っていう血管が広がると発疹が出来るアレルギーあるんだけどそれが一時悪化した
医者行って薬飲むようにしたら前と殆ど変わらない状態になったよ


病は気からって本当で禁煙1ヶ月はストレス溜まるから身体に影響出るかもだが
それを過ぎれば多分平気になるんじゃないか
60名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 03:54:52.65
弊害は何ったって便秘だな、オレの場合
61名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 06:14:44.46
今年で満80歳になる、たばこはやめられない
62名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 07:31:20.50
ふー、昨日の一本お化けはなかなか強烈だった、
それを撃退できたのは大きな自信になったな。
俺様は我慢できる。
褒美に、ほら、そこの女、くわえろ。飲んでいいからな、
ホホホ
63名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 08:00:54.48
風俗でアナル舐めをしてもらってる最中に
おもいっきり屁をこいたら下痢便ちびった
嬢が激怒して店員呼んだ
「いい年して最低限の道徳くらいわきまえろと」
と裸のまま店員に説教された

死にたい…
64名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 08:08:36.82
>>63
さすがにドン引きだわー
65名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 08:22:14.07
>>63
それでもタバコは吸わなかったんだな?
えらいぞ、それにしても人類史的なしたくない経験だな。乙
66名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 08:48:52.31
コピペか誤爆だろ
67名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 09:16:48.65
4日目突入
昨晩やばかった。ひとり宅飲みで渇望ごまかした
かなり飲んで二日酔い覚悟してたが 思いのほか
体調よくて笑えた。  朝飯食えるし吐き気なし
68名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 10:00:56.21
>>67
それ禁煙イケるぞ 自分は禁煙初日から晩酌深酒してたな
吸いたくなったら飲むの繰返し 意外と二日酔いしないしね
飲んで寝てだから3日間のキツイ時間が早く過ぎたよ
69名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 10:50:34.83
>>68 さんくす
宅飲みは車でコンビニいけなくなるメリットもあって
依存しちゃいそうで ある意味怖いす
来週の外飲みまでには キツイ所越えておきたいです
70名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 11:12:47.17
禁煙40日
冷え性、眠りに落ちる寸前の咳き込み、不眠が無くなった
朝もばっちり目が覚めるし正直良いことばっか
こんなに体調が変わるなんてびっくり
でも、今でもたまに吸いたくなる・・・
71名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 12:14:03.72
>>44
本数減らしていく方法はダメなのか…
じゃあせめてニコレットでも試すか
72名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 12:26:08.10
禁煙150日目の昨夜
喫煙再開してしまった3日目に自分が禁煙していた事に気がつき
「気づくの遅いわwww」と後悔してる夢見た。

で、その夢みたことを昼食後に思い出し安心した。



73名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 12:34:55.05
14目の昨晩ラーメン食べてキツかった。友達はそんな俺を観て一服我慢してくれたさ。助かった
74名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 12:57:26.28
なんて良い友達なんだよ
75名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 13:25:38.36
俺は医者が処方する飲み薬(チャンピックス)でやめた
2週間分くれるが全部は飲みきらないでいけた
やっぱこういうの使ったほうが止めやすいと思う
76名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 13:51:11.77
おっさんよりもガキが2ちゃんやってるほうが
将来とか色々心配

それに今のおっさん達が2ちゃんを支えてきたことを忘れないでほしい(キリッ
77名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 14:30:34.97
中毒になんかなってないぜ、って思っておとといくらいから禁煙始めた
今日みたいな天気悪い日に窓開けて外見ながら一服したくなった…やっぱ中毒なってたんだな
がんばるぜ…
78名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 15:45:07.35
禁煙二週間突破!
旦那は喫煙やめないし、会社もいつの時代だよって位社内で吸ってる劣悪な環境だったけど、禁煙の書籍やら色々読んでモチベUPさせてる
一本お化けには負けず頑張る!
79名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 16:36:29.67
居酒屋個室4人中3人が喫煙者 副流煙をかなり吸いこみました
これってタバコより体に悪いよね 
80名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 18:59:25.64
昨日ファミレスに行ったら、隣の保険の外交員ぽいオバハンが吸いっぱなし
小一時間の間に10本位吸ってた
アゴの無い気持ち悪い口元でさ、その上、唇も歯茎も黒紫
肌もサイとか象の皮みたい
タバコやめるべし
81名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 19:12:56.28
禁煙そろそろ3ヶ月だけど喫煙者と一緒に飲む時の煙草の煙大好物
友達が吸うから自分が吸わないでいられるって言っても過言じゃない
(まぁ、非喫煙者の友達と飲む場合は煙草のこと殆ど忘れてるんだけどね)


元喫煙者なんだから煙にアレルギーあるわけじゃなしたった1日の副流煙くらい我慢してやれ
嫌なら非喫煙者の友達と飲みに行けば良いだけだ
82名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 20:13:10.80
タバコやめてモテ始めたやつとかいんの?
83名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 20:44:14.60
アゴが無いやつとか、出っ歯なやつって、
口から煙を吐く時に、アゴを出したり受け口にするのは何で?
84名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 20:53:04.58
>>53 (禁煙初期の体調不良)

2010年の値上げからの根性禁煙組だけど

イライラで落ち着きがなく、挙動不審は2、3週間
ひどい眠気は1ヶ月以上
便秘みたいなお腹の不調も3ヶ月ぐらいかなぁ

禁煙スタートから一週間ぐらいは、とにかく何か食べて寝て 体からニコチンが抜けるのを耐えるのみでしたね。

吸い魔に襲われるたびに
まだ来るか! このヤロー!
と心の中でつぶやいてました。

たまにこういうトコを覗きに来たりはしちゃいますけど
今では飲み会なんかで隣で吸われてもなんともないですよ。

85名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 00:41:20.31
禁煙一日目。別に煙草のことばっか考えてるわけでもないのに、とにかくソワソワして気分が落ち着かない。
86名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 01:14:52.16
>>85
わかるぞ!その気持ち
でも耐えるんだ!
やめたら本当に体調がいいぞ!!

87名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 01:25:14.45
体調が良いとか別にして
タバコ辞めちゃうと財布が元気になるでごわす。
88名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 01:42:15.38
禁煙4日目
睡魔去らず
変な時間に、寝てしまったので今起きた
89名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 03:03:19.07
>>86
ありがとう。なんとか一日目しのげた。
90名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 05:53:42.78
思いつきではじめた根性禁煙で1週間経過。タバコ自体に対しては未練がないけど、離脱症状辛すぎワロタwこれは素直に禁煙外来の世話になるべきか
91名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 09:10:20.68
あいつじゃ禁煙無理だな、ヒソヒソ〜。←バカ!禁煙一ヵ月目だわ!
92名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 10:50:31.17
身体がポカポカするようになった
一週間目で血行がよくなったように感じる
93名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 11:15:14.29
とりあえず下げ進行してくれると助かる
94名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 13:53:20.17
禁煙14時間目で、ワックス洗車なんてやってしまった、

今終わって、一段落、 ああああああああ、吸いてぇーーーー
労働に近いことやっちゃダメだなあ
95 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2012/03/25(日) 14:50:30.53
禁煙補助剤使っている間は禁煙してるって言わないのかな?
タバコは吸ってないけどニコチンは摂取しているから微妙だよな
パッチ使って5日目だけど確かにイライラとかは無いが
パッチを付けなくなる時が怖い
96名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 14:54:53.77
>>95
イライラより眠気とめまいが半端ない
このまま逃げ切る
97名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 16:08:55.37
タバコ止めたらサプリばっかり飲んでる
98名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 16:23:29.77
昨日テレビ見てたんだが肺への影響って煙草の煙だと思ってたんだがニコチンそのものが悪いんだな
ニコチン自体が身体に悪いって初めて知ったぜ
気軽に使ってたニコチンパッチもこれから控えるか
99名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 17:40:22.08
>>95
パッチやニコガムはタバコを吸う習慣を消すには有効だ
説明通りの日数までは馬鹿正直に使わなくていいがその日数を【この一本吸ったらまたスタートだ…もったいない】と思う日数までは続けるべし
体調の変化は充分に実感出来るし脱パッチしてから楽になるまでの日数も少なく済むだろう

100名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 18:09:29.00
やっと禁煙2週間!
まだまだ先は長いな…
101名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 20:39:52.34
禁煙して12時間、今吸いたく吸いたくて苦しい、こんな時どうすればよいの
102名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 21:21:23.53
とりあえず寝ること
103名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 21:40:25.66
みずのんで、しんこきゅう
必殺はジョギング
104名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 21:49:30.50
ほんというと禁煙は金曜日の夜くらいから始めるといいんだけどな。
最初の三日は寝て暮らすくらいの覚悟しといたほうがいい。
105名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 22:32:20.54
俺は月曜の朝からだったな
一人になると弱い
仕事中は楽に出来た
106名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 22:52:29.26
俺は家にいると吸いたくなるから散歩したなあ
107名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 23:53:11.06
>>101
ガム
108名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 00:08:29.49
ガムは駄目だった肺にパンパンになるまで空気吸い上げてふぅーーーと長くはくのが大分おさまる
109名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 08:46:48.48
半月たった
がんばりまっしょう
110名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 10:12:07.95
今日で2週間目
トレーニングしても走っても息が切れず気持ちいい
たまに無性に吸いたくなるが深呼吸しながら、もうニコチンは抜けてるだろ
と自分に言い聞かせると20秒位で収まる
ニコチンより喫煙習慣の方が怖いな
111名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 10:56:50.41
民主党政権成立→禁煙
原発爆発→喫煙再び!

今からまた禁煙します。

112名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:19:36.82
悪いものと分かってて今だガンガン吸ってる人結構いるよね。
タバコが1000円になったらきっと半数くらいは禁煙すると思うのだけど。
113名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:44:59.17
不安 緊張 イライラすると吸いたくなる、吸ってしまう。これは抑制コントロールできないから困った。
信号に止まるとイライラする 禁煙して12時間すると頭がふわふわする感覚で奇声を出してしまうこともある。
114名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:46:42.68
>>112 何がどう体に悪いか具体的に知らない人が吸ってる気がする。知ろうとしないのかな。
115名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:48:39.88
麻薬の何物でもない
116名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:54:46.96
タバコは嗜好品やろ!ええ加減なこと言うたらあかんで!コーヒーと同じ嗜好品や!あほんだら!
117名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 12:02:59.76
>>116 飯食って煙飲んで寝てなさいw
118名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 12:06:47.21
>>112
いや、これ以上値上がりしたらやめるって言ってる奴はやめれない
1000円になっても、グズグズ言いながらも吸ってると思う
119名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:04:50.24
最近は禁煙ブームやな、昔は飛行機の中でも喫煙可能やった、電車やバスも喫煙できた。甲子園も禁煙になっとる、タバコはリラックス効果ある 意味不明な禁煙ブームはなんやねん アメリカの真似するな。ここ日本や
120名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:12:30.11
>>119
おっさん乙
逝ってヨシ
121名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:46:47.38
30年前に比べたらタバコは2倍の値段になった
それとな昔はジャズ喫茶でキセル吸うのよく見かけたが今の若者はジャズ喫茶かカフェでキセル吸わへんの?
122名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:57:59.29
>>121
コーヒーの値段は?
ラーメン一杯の値段は?
それに比べたら、たいした額じゃないね
123名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:01:39.34
昭和初期はコーヒーが5銭でケーキも5銭でしたよ
当時はチェリーとゴールデンバットの煙草が人気ありましたよ
当時はラーメンなんてなかった
ラーメンは戦後になって初めて食べましたよ
124名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:09:10.53
>>123
あんたが食べて無いだけだろw
125名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:12:33.24
ラーメンが日本に入ってきたのは戦後ですよ
そして戦後しばらくしてから今の流行りのチキンラーメンが販売された
チキンラーメンを食いながら街頭テレビを見ていましたよ
当時はテレビなんて高価な物で買えなかった
今でいったらテレビ150万くらいでしょうね
126名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:21:50.62
>>125
戦後の官僚の問題点は、
現在の自動車社会を見越して、
高速道路を最低3車線以上で建設しなかったというおろかさ。
たとえはよくないかもしれないが、
特定アジアなどを見ると、
都市高速道路は最低3車線から5車線程度あるような?
127名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:29:48.74
>>125
wikiでもみたみればw
128名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:33:45.18
ラーメンは戦後ですよ
月光仮面も戦後
129名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:35:11.09
130名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:42:10.36
そんな馬鹿なラーメン食ったの戦後ですよ
131名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 15:37:48.50
自演とかいいから下げ進行してくれるとうれしいです
132名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 15:37:53.38
ラーメンラーメンうるせえよwスレチw
133名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 15:43:07.15
昔は禁煙ブームなかったが昭和60年くらい禁煙ブーム始まりかな 禁煙パイポ流行ったよ
有名なコマーシャルに小指立てて私はこれでタバコ辞めましたってやつ、知らんか?
134名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 16:25:04.36
禁煙三日目 
吸いたくなったら飴食べてごまかしてたけど飴も飽きてきた
辛い…
135名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 16:31:07.86
>>134
そこで禁煙パイポだよ
136名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 16:34:50.47
禁煙は最初が頂上で後は下っていくだけやから、負けずに乗り越えて!
137名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 16:39:44.26
はたしてタバコが癌の原因と決め付けるのどうかな…
正しい表現はタバコが癌の一因となっているでしょう。

タバコ吸ってなくても肺癌になった人いますしね。
138名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 17:06:06.78
私はお金と美容と健康の為だからね
同時にお金と美容と健康を奪われていく喫煙者には戻りたくないなあ
139名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 17:39:44.56
禁煙順調。
今日で17日目。
アプリのおかげかなこれも
140名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 18:17:55.10
3月から禁煙して4キロ太った
141名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 21:12:59.02
よし俺と一緒に走るか
142名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 21:56:04.49
禁煙始めるぜ!!
143名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 22:29:02.51
かすんだ地平の〜
144名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 22:29:16.44
吸いたい衝動が押さえられないのでタバコの先っぽ、葉っぱの部分を匂いだら
一瞬だけ落ち着いた
やっぱり最初がしんどいのかな 頑張ります
145名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 23:04:16.49
太るの羨ましいわ
146名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 23:25:28.01
>>145
脂肪がつきやすい、つきにくいの個人差はあるけど基本的に摂取カロリーが消費カロリーを上回ってれば確実に太るぞ
普段の米の量を1.5倍に増やしてウェイトアップのプロテイン飲みながら有酸素無しでウェイトトレすれば来年の今頃はウホウホ
147名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 23:31:41.17
>>141がむっちゃカッコイイ
148名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 00:11:59.23
>>146ウェイトアップのプロテイン腹下すんだよ。逆に痩せちゃう
149名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 00:15:32.01
あんまりイライラするから毎日のようにジム行ってサンドバッグ叩いてた
イライラがおさまってからも楽しくなってきて通ってたら筋肉がえらい事になってきたw
150名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 00:22:23.71
>>148
じゃあ朝はチャーハンと味噌汁、昼はラーメン特盛ライス、夜は山盛りキャベツとトンカツとご飯二杯だ!こいつは効くぜ!
スレチだからこれでやめとくよ
151名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 00:26:34.62
禁煙三日目。イライラすると煙草が恋しくなりそうだ。今のところは大丈夫。
ストレスがなくなれば煙草も必要なくなるのになー
152名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 00:46:13.50
ストレスを作るのがタバコと理解しろう
153毛コスギ:2012/03/27(火) 03:45:42.37
2日目やけど、やばいね
154名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 06:32:59.09
>>149
禁煙後、一時的にやたらアドレナリンが出る時期あるね
スポーツとかエッチとかドーピングしたような感じになる
女はどうなるのか知らんが
155名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 07:28:57.16
元ボクサーだけど試合前は1ヶ月で15キロ落としていた。
156名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 07:52:01.81
>>155
内容kwsk
157名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 14:00:00.17
>>154 ドーピングしたこと無いからわからないw
158毛コスギ:2012/03/27(火) 18:15:01.31
3日目 昨日よりぜんぜん楽
159毛コスギ:2012/03/27(火) 21:29:13.47
すいたいような
160名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 22:53:44.93
俺の周りの禁煙した人全員が言ってるが禁煙すると食事量も運動量も以前と変わらないのに太る


まず体内でニコチンを分解するカロリーが無くなること
あと今までニコチンのせいで悪くなっていた血行が良くなり
栄養分が身体の隅々まで行き渡るようになるからだそうだ

もちろん口寂しくて常時何か食ってて太る人も多いんだろうが


禁煙したら食事制限だけで痩せるのはキツいだろうな
若い女が禁煙しない理由の殆どは太るからだろう
161毛コスギ:2012/03/27(火) 23:14:03.07
吸いたい
162名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 23:17:11.46
>>160
それはその通りだよ。
俺も禁煙したら必ず太った。去年、今年と2回とも太った。食う量も大して変わらんのにな。
もともと食わない方だし揚げ物や肉類はさほど好きな方ではないし、そういう物は週1程度でしか摂らない。間食もしない。

だが太った。

便が出なくなる。たまに出しても量が少ない。減った分は栄養として体に吸収されているんだろう。
知り合いの女性も太るから辞めれないと言っていた。
周りの煙草吸わない若い女性は皆ふっくらしている。肥満とまでは言わないけど。。煙草吸う女性は痩せている。
ただしおばちゃんになるとこの限りに非ず。煙草吸う吸わないは関係ない気がする。
163名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 00:05:28.63
喫煙で痩せてる ×
喫煙によりやつれてる ○

164名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 00:10:51.60
>>若い女が禁煙しない理由の殆どは太る>>からだろう

「禁煙出来ない殆んどの言い訳が太るから
」ならわかるけど。
165名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 00:46:00.65
禁煙して、今の倍程ウォーキングすれば良いでは無いか?
単に、やつれているのを「痩せている(スリム)」じゃないと教えてあげなよ
便に関しては、喫煙との因果関係は無いと思う。牛乳やヨーグルト、食物繊維摂ってトイレで踏ん張れば出る
166名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 01:45:12.19
彼女は喫煙前は164cmで42キロといったスレンダーな体型だった。
車を多用した生活だったが肥ったりしなかった。
禁煙して1年目「うわぁ53キロになった!」と笑ってた。
たしかに下腹部に脂肪がつきSSのスキニーパンツが辛くSに変えたりしてた。

だが唇は赤みが戻り、頬も艶つやしだしたのですっぴんで
ウォーキングしたりジョギングするようになった。

半年後5キロしか痩せなかったがその分は足腰に筋肉がついて
姿勢がすごくよくなってた。






167名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 03:24:16.49
やめてから煙草煙センサーになった。
風下なら30m離れててもわかる。
168毛コスギ:2012/03/28(水) 05:03:36.60
頭がぼ〜とする。断念するわ
169名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 05:41:14.59
>>168 がんばろうやないかあ
170名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 05:52:55.90
>>168
卑怯者め、やっぱまたそうやって理由つけて
逃げるんだな
171名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 06:09:58.08
寝起きの煙草うんめ〜
172毛コスギ:2012/03/28(水) 06:20:11.00
>>169>>170
何か涙が出そうになった。頑張るわ
173名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 08:00:35.94
>>172 大丈夫!頭ボーももう少しでなくなるはずだから!一緒に頑張ろう!
174名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 08:16:45.97
禁煙17日目。
何故か毎日、目覚ましの時間より1時間早い5時45分前後に自然と起きるようになった。
前に比べて睡眠の質が良くなったような?
仕事中気分を切り替えたい時にしてた一服が無くなったのに意外と集中力が途切れないのも嬉しい誤算。

いろんな効果実感できるように禁煙がんばろ!
175名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 08:52:35.77
どうしても我慢出来ずに吸ってしまった…
でも全然美味しくもないしそれどころか立ちくらみしそうになってビックリした
また一からやり直し頑張ろう
176名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 09:27:34.89
>>175
一箱吸うなよ
一本にしとけよ
一本なら今までの禁煙期間も無駄にならないんだぞ
177名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 09:29:11.69
外来いった方が楽にやめれるよ。
178名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 09:33:13.16
>>175
喫煙再開した時は煙草に対する耐性が低下してるから注意な。
勢いよく吸うと、吸い始めの眩暈どころか意識不明になるケースもある。
179名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 09:42:10.38
一本というか一口吸った時点でおえってなったからその場しで全部捨ててきた
180名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 12:26:19.82
みんな仕事行ったの?今日も煙草吸うなよー
181名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 12:34:25.50
>>164
禁煙に挑戦して出来なかったならその通りだが


そもそも女の喫煙開始理由って痩せるからみたいな理由も多いし
太るという理由で端から禁煙する意志がない奴が多い

女の痩せる=綺麗という価値観を壊すには雑誌モデルをBMI20以上にするとか
そういう規制かける以外は無理だろうな


俺は素直にジム通うことにしますた
182名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 14:00:54.84
男ならチンチンがでかく硬く元気になると言うだけで禁煙したくなるはずだ
183名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 15:18:24.23
18日目だがいつかは吸うんだと思ってる
そうやって余裕持って頑張ってる
184名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 15:28:40.74
見せ場も無いままもうじき一ヶ月だわw

どうした一本オバケw
かかってこいや!
185名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 16:19:12.53
>>184
おいおい、お化けをバカにすると二ヶ月後にはバチ当たって吸わされるぞ
冷静に謙虚に過ごそうぜ!
186名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 17:07:38.15
横で吸ってる人の煙でちょっと吸った感じになる時たまにあるけど
とても複雑な気持ちになる
187名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 17:16:38.26
禁煙四日目。どうせだから願掛けしよっかなー。おまいらなら、何を願う?
188名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 17:44:26.86
>>187
買い物じゃないけど、歯医者でヤニ取りしてみようかと思ってるよ
189188:2012/03/28(水) 17:45:16.03
ごめん、よく読んでなかったです…
190名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 18:52:18.21
>>189
大丈夫か?w
191名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 19:44:27.86
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 1年 5ヶ月 25日 10時間 34分
延びた寿命: 41日と10時間28分
節約できた金額: 222400円(節税分 143422円)
節煙本数: 10848本 922.15m ナイアガラ・カナダ滝の幅

このスレも久々だ。
普段の生活で煙草を考える事も一切なく、ときたま歩きタバコ
してるクズを見かけむかつく程度で、卒煙に向かってる感じ。
イライラしてもタバコを吸いたいと思わないし。
192名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 21:32:32.19
くそう
一月経つのに!
なんじゃこの吸い魔はあああ!
すぐ収まるが
酒とニンニク辛い飯、突発ストレスでムカつくぐらいに思い出す
くそうめんどくさい!
193名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 21:46:45.50
ムカつくけど
白い歯とくりあな息と赤鬼のようなペニ
これは戻れんよ!麻薬中毒には
194名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 02:05:35.55
禁煙3ヶ月目で歯垢除去して爽やか過ぎw
半年目はホワイトニングの予定。
195名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 04:20:43.16
まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな?
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな?
196名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 07:25:02.20
>>195 禁煙挫折したんだねw もう少し効き目のある文章考えなw うけるw 挫折マンw
197名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 08:26:49.75
多分コピペだと思うよ
198名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 08:31:22.26
一応言っておくか



>>196
コピペにマジレスwwwww
199名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 08:43:12.40
はぁ
200名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 08:43:41.31
禁煙挫折したわ また挑戦しよ
201名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 08:51:46.99
今日から禁煙始めました よろしくおねがいします
202名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 09:14:20.32
>>201
お酒呑むと俺みたいに失敗するかも
203名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 10:00:28.18
今日から禁煙します!
太りたいしトレーニーとして成功したい(泣)
がんばります。
204名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 10:11:31.51
>>203同志よ。俺も太りたくて禁煙してる。頑張ろうぜ
205名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 12:28:59.97
太りたいって二人ともまだ若いのかな?俺も昔はガリガリだったが今はorz ガリガリに戻りたいよ
206名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:06:05.74
>>205
同じくピザ化した元ガリ。4/1から卒煙☆絶煙開始予定。
たぶん人生がつまらなくなりそう。だが元から俺の人生はつまらないものなんだろう。
そう言い聞かせて、煙草から旅立ちます。永遠の別れを告げます。
207名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:15:59.93
>>206
禁煙すると、タバコなんてなくても何も問題ないじゃんって
思うようになるよ。
208名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:42:29.04
>>206
私も4/1から開始するよ
お互い頑張りましょうね
209名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:48:15.04
>>208
今日からにすれば?
210名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:58:54.74
確かに食うね
間食ってレベルじゃねぇわ
常になんか食ってる感じ
太りはしないが
211名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 15:02:58.78
禁煙に成功して6年間止めてた。
その間に増した体重12kgヤバいと思ってタバコ再開一年と三ヶ月で10kg痩せた‥
今度は太らいように気をつけながらまた禁煙を始めます。頑張れオレ
212名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 15:41:39.26
ネオシーダーってのを薬局で見つけた
電子タバコの横に置いてたので禁煙タバコだと思いこんで買った
吸ってみたら、タバコじゃん
良くみたら、微量のニコチンが入ってるってw
せっかく禁煙一週間なのに、一本吸って捨てた
213名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 15:49:35.81
もがいてこそだよ
214名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 15:51:48.67
※注意タバコ吸っても痩せません
良い子のみんなは騙されるな
215名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 16:07:38.36
>>210
一日4食に毎日牛丼大盛が追加されてるw
これは成長期以来だろって感じ
後、感情の起伏が小さくなった気がする
216名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 16:14:47.62
禁煙でイライラしてるのにダイエットでイライラとかもうほんとにつらい
217名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 16:26:58.01
そこでお酒ですよ
218名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 16:55:24.08
>>214
喫煙厨と思われたら嫌だが痩せるよ
まぁ、痩せる効果なんて始めのうちだけだろうが食欲も無くなるしなぁ


俺学生の時は煙草と雪印のコーヒー牛乳だけあれば生きていけるとか言ってたなぁ
まぁ黒歴史なんだけど
219名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 17:04:06.51
>>218
今禁煙中だけど(ネオシーダーのせいで仕切り直し)喫煙者の時から太っていた
禁煙したからって食欲は同じだ。
内臓がマシになりそうだから、反対に空腹時の胃痛が無くなっていいよ
220名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 17:08:21.62
やはり4/1組多いな。おれも参加するぜ
221名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 17:24:27.47
エイプリルフールだから嘘でしたは駄目ですよ!
222名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 20:22:44.76
※注意タバコ吸っても痩せません
良い子のみんなは騙されるなよっ
麻薬は痩せるよ〜って言ってる悪魔の囁きだからぬぇ
223名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 21:48:07.05
>>222
マジレスすると痩せる
煙草すうと心拍数上がって軽く運動したぐらいの負荷がかかり基礎代謝が一割増しになる
あと、食欲が落ちる

医学的に証明されている

煽ってるわけじゃないから叩かないでね
224名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 22:20:24.60
眠いのも禁煙のせい?それとも春眠?
225名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 22:54:19.81
>>222
科学的効果を一切認めないから嫌煙厨って嫌われるんだよ
覚醒剤は痩せるってのは常識だが誰も勧めてないだろ
煙草も痩せるのは確かだが綺麗な痩せ方するわけじゃないぜってだけの話だ
226名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 23:04:40.31
ここの嫌煙厨は

喫煙=どんな科学証明、根拠を示しても、タバコは身体に悪いんじゃボケ

だからなww
227名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 23:59:58.83
とりあえず禁煙スレで喫煙すすめるなよ
228名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 00:09:53.77
前から悪かった根っこのやな感じのとこが

すべて悪く花開いちゃった

もっと前に仕事るみなえたかった。

229名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 00:11:53.94
タバコで痩せるとか医学的根拠とか…恥ずかしいから外で言うなよ
230名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 00:12:22.57
禁煙しても食欲が変わらないって奴も消化系の働きがよくなって、食物の栄養の吸収率があがるから、個人差はあれど量を減らさない限り確実に太る

これが現実だよ
ちなみに俺は喫煙者ではない
231名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 01:04:40.07
タバコやめて食欲増えたのは間違いない
けどそんなことがどうでもよくなるくらい喉のイガイガがなくなった
痰の絡みが全くなくなった
あとタバコで痩せるとか言ってる奴はほんの少しの炭水化物、糖質制限と適度な運動で健康的に痩せれるんだけどこれに対する意見は?
禁煙と適度な運動の組み合わせは最高
232名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 01:29:18.00
>>230
反対に、胃腸の調子が良いのでジャンクな食い物じゃないものを摂る様になって少し引き締まってきたんだけど(1週間ぐらいだから体重の変化は無いけど)
233名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 05:46:54.97
ポップキャンディ禁煙法

禁断症状出たら、不二家のポップキャンディで
たばことみたててなめてれば落ち着く。おためしあれ。
234名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 07:40:32.86
>>233
チュッパチャップスじゃだめ?
イライラが収まらない。もう行院しかないかな
235名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 08:02:35.91
とりあえず、息が上がるまで、歩きましょう(できれば軽く走りましょう)
そして、水か炭酸水を飲みます。
煙草の事を忘れている自分がいます。
(ついでに、痩せます)
236名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 08:05:22.54
飴は無糖にしとけ
身体壊すぞ
237名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 08:39:27.35
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい扱いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
238名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 09:07:07.51
今、マイセンは白い
ReーMastered Edition なんだな
239名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 09:43:37.46
)yー〜
240名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 10:11:24.64
ステータス: 部長
卒煙日: 2012年 2月 26日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 16時間 39分
延びた寿命: 2日と11時間56分
節約できた金額: 13404円(節税分 8644円)
節煙本数: 653本 65.39m タジ・マハール

5年間ほぼ毎日一緒にいた喫煙者の彼氏と別れて禁煙開始。
順調に禁煙して運転も酒の場も難なくクリアして余裕だと思った。

なんか昨日から超寂しくてすげー吸いたい衝動に…。
ちょっとした衝動かと思ったら続くから喫煙の害を改めて叩きこんでみる。
やだー!吸いたくない!でも吸いたい!
241240:2012/03/30(金) 10:12:58.03
あげちゃった
ほんとごめんなさいorz
242名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 12:29:17.58
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒

243名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 12:50:26.41
祝20日
祝200本禁煙
太るぞ!
244名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 12:56:17.47
>>240
俺の息子を吸えばいいよ
無害だし気持ちよくなるよ
245名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 13:51:39.78
禁煙します。
夕方くらいに挫折しそう。
246名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 14:33:34.85
愚痴ってないで治療しろよ。
247245:2012/03/30(金) 17:20:23.96
禁煙から5時間経過
・イライラする
・額に汗それも臭い汗
・車のラジオがうるさく感じる。
・ビンボー揺すりが止まらない。

とにかくイライラして集中できん!
248名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 18:22:13.07
>>245
吸っちゃえよwwwだせえwww
249名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 18:27:30.39
>>247
チャンピとかパットなんか使えよ
楽だよ
250245:2012/03/30(金) 19:46:25.72
>>249
さっき日本酒飲んだ。
今、酔いで感覚が麻痺

額に汗・・・・
多分、吸いたいと思う。

251名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 20:02:06.52
>>250吸いなよもう。君はたぶん無理なタイプ
252245:2012/03/30(金) 20:37:12.41
>>251
ガムの噛みすぎで
口が疲れた。

253名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 20:52:14.67
とりあえず意味なくアゲるな
話はそれからだ
254名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:03:17.27
ageで禁煙に否定的な内容や禁煙がきついとか言ってるやつは街のしがないタバコ屋台で喫煙人口減らさない為の工作員と思っていいからスルーでいいよ
禁煙初期や禁煙前の人間にプレッシャーかけるハイエナみたいなやつらだ
違うと言うならテンプレぐらい見れ

以上

255名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:09:55.19
禁煙2日目。
仕事してる時なら気紛れていいけど次の休みが怖い
256名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:31:58.17
タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。
257245:2012/03/30(金) 21:38:09.91
>>256
鉄分かな?
血液作る為の・・・
258名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:55:15.72
>>256肝心なことが書いてないよw

259225:2012/03/30(金) 21:58:29.83
>>229
喫煙厨には痩せてる奴が多いというアメリカの統計はどう説明するの?
因みにその統計が載ってた本(煙草関連の本ではない)で煙草が痩せる理由書いてあったけど


>>232
喫煙外来行った奴ならわかると思うけど喫煙の冊子に禁煙すると3ヶ月で平均3キロ太ると書いてある
お前がどうなのったかは知らんが禁煙=太るはデフォです
260名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:58:40.02
俺はこのように禁煙した

たばこを一箱買う
2本だけ吸う(残18本)
残り18本をゆっくり1本1本水につける、
 つけながら「禁煙だよな、意思確認」と自分に言い聞かせる
残り1本を吸う、半分まで、そして水につける
禁断症状が出たら、自分の意思確認を思い出す
261名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:06:19.61
>>260の本数記述を間違ったので再度

たばこを一箱買う
2本だけ吸う(残18本)
1本残して17本をゆっくり1本1本水につける、
 つけながら「禁煙だよな、意思確認」と自分に言い聞かせる
残り1本を吸う、半分まで、そして水につける
  禁煙開始!

禁断症状が出たら、自分の意思確認を思い出す
262名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:06:27.56
俺は最後のタバコを一本水のはったペットボトルに火をつけないままほりこんだのをオブジェとしてる



スゴイぜ
263名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:16:15.38
>>262
グロいべ?
264名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:27:27.67
未練タラタラw買わない持たない!それが一番!
265名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:48:58.18
ステータス: 志摩
卒煙日: 2011年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 15日 18時間 32分
延びた寿命: 19日と5時間22分
節約できた金額: 103179円(節税分 66539円)
節煙本数: 5033本 427.82m ジブラルタロック

禁煙を始めた頃は、76kg以上はあったと思うが、最近は73kgを切っている。
タバコやめてダイエットとか我ながらすごいと思うが、実は、特に苦労もなく
なんとなくやってきている。体脂肪率19.3%。BMI 23.0。
目標を持ち、達成していくのは楽しい。
266名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 23:24:58.69
>>259
で?何故煙草を吸えば痩せるの?


267名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 02:04:24.42
一年経つけど最近セロトニンがたくさん出てる気がする
268名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 04:27:22.12
>>266
>233は俺のレスではないが同じこと書いてあったな
因みに本の名前は「デブの帝国」ね
何ページに書いてあったかは忘れたから確認したかったら自分で読んで

んで>160は俺のレスだがこれは禁煙時に太る理由だけど
この件ではネットで調べて出た結果だから確かじゃないな


あと喫煙を肯定的に捉えられてると思われるのは嫌だから言っておくと
デブの帝国に書いてあった煙草関連の一節を掻い摘んで話すと
喫煙厨には痩せてる奴が多いけどデブより寿命が短いんだぜ的な事が書いてあるよ
269名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 07:24:02.34
経過時間 1年 9月 15日 19時間 21分
吸わなかった煙草 13096本 (654箱と16本)
浮いた煙草代 268468円

おまいらがんばれ、1年と半年くらいは苦しむと思うが、それを越えると
タバコが本当に臭くてうっとおしくなる。
270名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 07:57:12.19
まだ一月たってないが既にあの刺激臭は鼻に痛い
271名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 08:37:50.45
歩きタバコがうざくてたまらん
272名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 08:38:47.16
禁一日目より二日目のほうが圧倒的にきつい 
頭クラクラしてきた
273名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 09:29:07.20
>>272 それは普通ですw三日目頑張れよ!
274名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 09:48:29.71
完全禁煙15ヶ月
体重4キロ増加でいまはこっちが課題
275名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 10:07:01.31
>>259
ソースも示さず適当な嘘つくなよ。むしろ逆で喫煙者ほど肥満と厚生労働省がデータだしてるぞ。
タバコと肥満の関係
厚生省の統計資料によると、煙者の肥満は非喫煙者より多いという結果が出ています。喫煙者は、喫煙本数が多くなるにつれて、
男女とも肥満が増加し、女性では男性よりも2倍以上の肥満が見られています。
このことから、厚生省では「痩せるために喫煙する、タバコを止めたら太るという説には根拠はなく、
逆に喫煙者は健康意識が低く、栄養の過剰摂取、運動不足の影響で太る人が多い」としています。
http://www.kameda.com/patients/health/cure/nonsmoking/nonsmoking_10.html
276名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 10:20:13.85
>>275
禁煙を契機に色々な意識が高まるってのはあるな
禁煙ついでに、節酒(週三日休肝日)や週三日ジョギング 駅まで歩き通勤を実行中
そうなると、食べる物にも気をつけるようになったよ
277274:2012/03/31(土) 10:48:44.58
周辺で4名禁煙してうち1名脱落
体重増加は全員
自分の場合は禁煙2ヶ月目から徐々に太り始め、その後横ばい
禁煙後太るのは以前から聞いていたのでストレスからくる食事摂取量はかなり注意していたし事実増えていない
人間ドックの医師の見解でも4キロ程度なら想定内と説明していたので、まぁこんなもんでしょう
禁煙成功したうち1名は10キロ近く太ったのも加えておきます
278245:2012/03/31(土) 11:20:42.14
もうすぐ禁煙開始から24時間

酒や睡眠薬でゴマカシてきたが、またイライラしてきた。

279名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 11:37:33.94
>>277
運動したらいいじゃん
禁煙前からしてるのであれば、倍やれば良いだけの事
>>278
その誤魔化し方良くない
イライラするなら、近所走ってゼェゼェ言うか、SEXしてれば煙草に気が向かない
280名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 13:39:23.90
>>275
アメリカの統計だよ
あ〜せっかく掻い摘んだのにめんどくさ

どういった統計か話すと肥満率と年代別の死亡率から出した統計だよ
肥満と痩せてる奴の寿命調べたらら痩せてる奴の寿命が短い
しかしそれから喫煙厨を除くと肥満の奴のが寿命が短くなるって話だよ



ソース出してんのに氏ねよ、くそ嫌煙厨
281名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 13:49:42.54
嫌煙マンセー、3Pし放題
喫煙アイゴー、右手腱鞘炎

ソースはオレ
282名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:17:17.81
>>280
だからそのアメリカの統計を具体的に出せっていってるの。直接でなくてもいいから、せめてその事が
書いてある(要約or紹介してある)HPとかあるだろ。
それを出さずに本に書いてあったなんて何の信憑性もない情報じゃないか。その点>>275
厚生労働省の統計結果なんか検索でいくらでも出てくるぞ。↓
http://nosmoking2ch.blog46.fc2.com/blog-category-3.html
科学的根拠、統計等を理由に言うのだからそこまでしてから話せってことだよ。
というより科学的に明らかになって世間一般的に知られてる事実ならネットにも載ってるつーの。
283名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:22:28.64
ソース出せの意味が分かってないゆとりw
284名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:34:13.97
医学的根拠のほうもよろしく頼む

285名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:47:31.08
噂レベルの話を鵜呑みにし医学的根拠で痩せるとか
言っちゃってる時点アフォだろ
286名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:49:23.18
いえ
タバコ屋さんか禁煙出来ない人です
287名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:36:41.43
うーん、科学的「事実」とか統計的「事実」って、所詮理論付加的だし、所詮靜化関数性を免れないのに乙

まずは禁煙。その後の変化は事後対処でいいじゃない。

成功する禁煙は「信仰」のようなものでしょ

はじめは、社会的視線がとか、健康のためとか、お金がかかるからとか、色々なわけから始めるんだろうけども、
一旦はじめたからには、ああだから止めるとか、こうなら吸うとかの
if条件など消して、問答無用にやめる、吸わない。
意志の決断、二言なし。

そういう人には、太るからとか、痩せるからとか、意味がない。まずやめて、その後の症状に対応するのみ。

俺は止めると決断したから今日も吸わない。これは吸いたい吸いたくないの問題ではなく、決断の遂行の問題だ。

出来れば止めたいというアマチャンはおいておいて、

「俺やめます」のみんな
頑張ろうぜ

なまいき言いました。
でも、やめたい人がみんな止められるまいいなと思っている。

288名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:43:00.50
足引っ張ったりする人の気がしれないわ…
289名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:52:45.01
>>287
同意
とりあえず、やめると決めた
やめる事で、ちょっと辛い事も体験した
やめる事で、体調の変化が実感できた
今やめるのは、勿体無いと思える
とりあえず今はやめる方がメリットある
290名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:53:58.19
俺的に〜厨とか使うやつとかageのレスはスルーでいいと思う
痩せるからタバコ吸えとかタバコが元々催眠術な商売だからすっごいムカつくんだよね
291名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:55:28.96
今やめるのは×→今(禁煙を)やめるのは勿体無い◯
とりあえず今は(煙草を)やめる方がメリットある◯
292名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 15:59:48.86
タバコのメリットなんて手軽にお歯黒にできるだけじゃんw
293名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 16:38:16.65
いつまで一本お化けが出てくるんだろ
喫煙の記憶がある限り出続けるのか…ウンザリ
294名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:06:42.88
>>293
単なる記憶だからね
しかしそんなに辛いか?
禁煙初期みたいにキツクはないだろ?ニコチンは切れてるんだから
冷静と言うか普通な常識な頭になれば
『こういったタイミングでタバコ吸ってたなあ…【アホやったなあ】』
で速攻退治出来るよね
一週間もたてば
だんだんと一本の回数も減っていくんだぜ
295名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:08:23.83
今日はまだ一本もすってない
タバコの事しか考えられん。発狂しそうだ
296名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:12:38.28
>>295
ガンバレそのうち楽になる
ちゃんとタバコのメカニズムを勉強しておけば3日〜5日で楽になるぞ
後、変なタバコ屋あらしのカキコミの餌食なるから>>1にあるようにsage進行な
297名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:14:24.62
>>294
それ、いいね
いただきます。
「そういうタイミングで・・・」

ありがとう、一本お化け簡単に撃退できる。俺にあってる。
298名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:18:03.51
>>296
スマソ
早速、ニコチンについて調べてみる。
299名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:25:00.44
3日目に確実に壁ある。そのあとはしばらく壁ないから(俺的に)頑張れ!
300名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:29:56.81
▼ 20分後 ▼
血圧と心拍数が正常に戻ります。ニコチンによる離脱症状が発現します。

▼ 8時間後 ▼
血中酸素量が正常に回復します。

▼ 1日後 ▼
体内から一酸化炭素が消失します。

▼ 2日後 ▼
体内から完全にニコチンが消失します。味覚及び嗅覚が改善し始めます。

▼ 1週間後 ▼
睡眠リズムが正常に回復し始めます。

▼ 2週間後 ▼
体内の血液循環が改善し始めます。

▼ 4週間後 ▼
ほぼ離脱症状が消失します。

▼ 3ヶ月後 ▼
増進された食欲が元に戻り始めます。

301245:2012/03/31(土) 17:56:41.00
今日の昼飯の後が
モーレツに危なかった。
汗が臭い
屁が臭い

明日は耐えられんぞ!
302名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:58:58.98
ガンバレー
吸いたくなったらトイレにって一発抜け

303名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 18:01:37.08
>>279
運動はゴルフくらいで充分だよ
増えた体重は本来あるべき自分の体重だと思えてきてるから
食べ物の摂取量は喫煙時代より確実に減っているから

>>287
同意
304名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 18:14:02.10
>>301
わかるわ〜
代謝良くなってきた2日〜から体臭がきになるのよね〜
鼻が良くなってるからなおさら

でも、私は一月だけどそういえば気にならなくなってるね自分の体臭は

夏にはじめなくてよかったw
305名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 18:44:29.44
たばこも止めたことだし、2ちゃんも止めるか
306名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 18:55:04.23
卒煙ドットコム
--------------------------------------------------------------------------------
ステータス: 佐田岬
卒煙日: 2012年 2月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 2時間 56分
延びた寿命: 5日と20時間35分
節約できた金額: 46009円(節税分 20968円)
節煙本数: 1533本 130.36m レインボーブリッジ主塔

もうすぐ2月が経ちます。体重増えません。お酒の量が増えました。
307名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 19:59:35.14
>>276
あんまりあれもこれもがんばりすぎんなよ、禁煙だけで辛いもんだから
まずは禁煙だけでもっていう気持ちの方がいいぞ。多少太ってもいいわくらい
のほうがいいぞ。
308名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:00:46.19
とりあえず内容は同意できるけどageないで
変な人くるから
309名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:16:18.66
>>307
禁煙が辛いのははじめの一週間だけ(早くて3日)

後は喫煙の時の記憶を『あの時はアホやったねw』と否定していくだけ
その回数は日々少なくなっていく
一本お化けを馬鹿にしながら


禁煙は簡単だよ〜

310名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:27:04.65
>>309
276だけど、禁煙が簡単とか思ってるから他の事もやってるんじゃ無いんだよ
元々休肝日をつくるという事から禁煙もしようかなと思い立って禁煙しているから
何より、高齢になっても美味い酒が飲みたいぎ為禁煙も節酒も運動もしているんだよ
311名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:28:59.82
>>309
簡単なわけない・・・・・
312名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:41:03.99
>>310
ガンバレ〜
>>311
簡単だよ〜
吸わないだけでいいんだよ
3日までの辛さを忘れないだけで簡単
しかもコンテニューしまくりぉK
さあ悩んでるおまい達
4月から禁煙準備いいかあ?
3日間の辛さを噛み締めながら楽になっていくのを楽しむだけだ
簡単簡単!いくぞおまいら
313名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:49:24.33
>>312
4月から初めるつもりです
楽になっていくのを楽しむってのはいいですねU
参考にします
314名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 22:04:11.78
>>311 簡単。自分を麻薬中毒患者と認めて治療に集中すればいいだけ
315名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 23:24:18.16
禁煙に成功してない人間が簡単って言っても・・・・・
成功してから言うなら分かるが・・・・
316名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 23:25:31.11
ww簡単か?
いや、吸わないコツわかってれば簡単なのはわかるけどさ
寝る
317名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 00:03:37.53
禁煙が辛いのははじめの一週間だけ(早くて3日)
これは同意かな
318245:2012/04/01(日) 00:03:42.71
今すごくタバコ欲しい。
一瞬強烈に吸いたいと思う。
酒飲んで寝よう!
319名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 00:14:35.13
結局目的目標があれば、続くんだよな。
320名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 00:27:32.97
>>318
今は身体と記憶の両方がタバコを欲してるからかも。

でもだんだんと身体からニコチンが抜け
吸わない事で、吸っていたという記憶も薄れて
「吸う」事に対して、遠ざかっていく自分を感じる事ができるようになるよ

何事も一歩から
その一歩が次の一歩を歩む事ができます

簡単に挫折をしないようにガンガレ!!
321名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 01:38:38.33
4月から転勤でストレス増大しそう、
禁煙が挫折しなければいいが
322名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 03:11:58.66
煙草の何が怖いって禁煙1年たって吸いたい欲求もないのに
時々このスレ覗いてしまう未練というか記憶というか習慣が怖い。
323名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 06:07:02.80
禁煙しても太らなかった方いらっしゃいますか?
私も太る事さえなければ禁煙したいのですが。
禁煙したら食欲をコントロール出来る自信はありません。
運動する気もありません。
324名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 06:15:32.11
あんた禁煙無理だろw
325名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 06:34:13.73
朝食後ヤバイ
我慢我慢
326名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 06:56:56.80
>>323
煙草で食欲コントロールしてたのか?
先ず、食事メニューの見直しからしたら?
(同じ様なメニューでも、肥りやすいものと肥りにくいものあるから)
俺は、(禁煙2週間だから大した事ないけど)逆に痩せたよ(運動を再開してる効果もあるけれど)
煙草吸ってた時は、胃の調子がイマイチだったから、ジャンクで味の濃いものが多かったけど、やめてからは薄味でもイケるようになった
それと、禁断症状なのか喉が渇くので水を大量に飲む様になった
327名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:07:14.33
>>326
はい、煙草で食欲をコントロールしています。
去年わかばを150カートンまとめ買いしたのですが、俺も太る事さえなければ禁煙したいのです。
328名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:18:35.92
>>327
先ず、身長・体重・日々の食生活の傾向を書き込んでくれ
煙草でどういう食欲コントロールしてるのかも教えてくれ
329名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:22:07.78
>>328
175cm/72kg
朝 おにぎり2個
昼 おにぎり1個
夜 おにぎり2個
デスクワークです。
330名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:25:42.63
>>329
あ、あと朝ブラックの珈琲飲んでます。
煙草の量はわかばを1日1箱で、食後に煙草を吸うと、食欲を抑えられます。
331名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:33:54.80
>>330
嘘だろ?
それだけだと、栄養失調で死んでるぞお前?
その身長と体重支える食生活じゃないし、
タンパク質とか野菜摂って無い
便とかちゃんと出てないだろ?
痩せるとかの次元じゃないよ
早めに医者に行け
332名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:35:57.06
>>323
まず体重は諦めて、禁煙だけに集中した方がいい、それだけで結構なストレスと
戦わなくてはいけないよ。
禁煙してからダイエットなんていつでもできる!禁煙できたらダイエットなんて
簡単、禁煙できる人はダイエットだってできる、欲求や欲望をコントロールできるようになるよ
333名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:39:32.25
>>331
便は、朝珈琲飲んで煙草を吸うと毎朝必ず出ます。
あと、ビタミン剤やミネラル剤のサプリメントを飲んでます
334名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:41:49.19
>>332
その前に323は正しい食生活に対する知識を身につけなくっちゃダメだろ?
煙草以前の問題だし、そんな食生活が煙草によるコントロールと思い込んでるのは痛い
335名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:44:27.92
>>333
違うよ
出ても、所謂ゆるい便だったりして「出したな」って便じゃないだろ?
サプリメントは、あくまで補助するものだよ
336名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:45:31.63
>>332
去年チャンピックス服用し、禁煙にチャレンジしたのですが、一週間で10kgも太ってしまい、怖くなって禁煙を諦めました。
禁煙しても食欲をコントロール出来、運動せずに、太らなかった方はいらっしゃらないでしょうか?
337名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:51:56.15
>>335
仰る通り、下し気味の便です。
貧乏なので、半額になったおにぎりしか買えません。
去年禁煙にチャレンジした時は食欲がものすごくなってしまい、天丼1日で10個食べたりしてしまいました。
338名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:53:30.44
>>336
逆に聞きたい
一週間で10kg肥るってどうやるんだ?
力士やプロレスラーに教えてやれよ
339名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:55:36.48
>>337
そんな貧乏なのに、煙草買うの?
250円でも一ヶ月7500円だろ?
340名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:00:51.18
>>339
去年禁煙にチャレンジした時は、食費が1日2000円位かかってしまい、煙草吸ってた方が安く済むと考えてしまい…
341名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:14:16.94
>>340
先ず、自炊して節約しながら正しい食生活を目指せよ
3000円も出したら、一ヶ月分の米買えるぞ
惣菜は、加工分の価格だから割高なんだよ
コンビニで、食生活すれば金かかるに決まってるだろ
そういう生活全体の見直しの中で禁煙を捉えると凄い禁煙にも意味が出てくる
342名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:21:47.95
>>341
自炊ですか…
ハードルが高いですね…
あとわかばが100数十カートンあるので、禁煙はまだ先の事となるのですが、それまでに、自炊出来るようになろうと思います。
皆さん、アドバイスありがとうございました。
343名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:32:40.55
>>336
一週間で10kgは無いと思うんだけど、俺もタバコの欲求を食べ物で満たしたり
口寂しいの紛らわす為、飴を常に食べてたこの時カロリーの低い飴を食べれば
よかったんだけど、甘いミルクの飴とかを食べたので太った、でも太ることより
喫煙の方が体に悪い、それにダイエットの辛さなんて禁煙に比べたらたいしたことない。
最大の敵は禁煙で太ることなんてショッカーくらいの雑魚。禁煙を乗り越えたあと何とでもなる。
それより大切なのは禁煙の辛さを太ることに置き換えて再び吸う理由にしないこと
まずは禁煙に専念することが大切。
344名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:42:04.50
禁煙自体はチャンピックス服用していたので、何とか頑張れそうな気がしていたのですが、
夜、半額になった天丼を1日10個買ったりして、あっという間に一週間で10kgも太ってしまったのです。
チャンピックスも服用を終えた後からが、本当の禁煙との戦いだとも聞きますし、
取り敢えず残りのわかば百数十カートン吸い終えた時にこのスレにお世話になります。
345名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:46:08.24
百数十カートンヤフオクで売っちゃえばいいよ(^^)
346名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:56:22.99
煙草は免許がある人しか売ってはいけないと聞いたもので…
347名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:02:44.42
百数十捨てちゃえばいいよ(^ω^)ミコッ
348名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:14:25.50
捨てるのは流石に勿体無くて出来ません…
349名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:18:40.26
吸っても捨ててもそのたばこが無くなるというのは一緒だよ(^ω^)ミコッ
その量捨てることができたら禁煙できると思うよ(^ω^)ミコッ
350名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:34:16.15
わかば百数十カートンもまとめ買いしなきゃ良かった…
でも禁煙して太るのが凄い怖いんだよ…
351名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:42:30.31
まさしくタバコの奴隷やな
こうはなりたくないなあ
何言っても無駄無駄
辞める気ないんだもん
禁煙すると太るというのが言いたいだけ()
352名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:42:57.87
わかば 百数十カートン?
30万以上?
で、貧乏?
天丼10個?
一週間で10kg?
毎日天丼10個たべたのか?
貧乏なのにサプリメントで野菜のかわり?
普段おにぎりたけ1日5個?

なんか、恐ろしく胡散臭いな。
聞かれるたびに、辻褄あわせの話作ってる感じだな。

それにしてもみんな親切だ。
タバコで食欲コントロールなどという戯言、これかなりの病気か釣りだろ。
さてと俺は今日も無煙でいきがいい。
353名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:43:07.40
>>350
変な奴
本人の節制次第だと何回言わすんだよ
文から察するに、禁煙もダイエットも無理なんだよ君は
何かをしたいけど、努力したくない
後先考えずに大量に何かを買い占める
手軽に、自分で調べも試しもせずに何かを達成したい
仕事も出来ているのか?
354名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:45:10.54
はい、次の方〜
普通に禁煙の決意お願いします
355名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:52:10.79
禁煙して10年たつが今でも吸いたくなることはあるし、
吸おうと思えばいつでも吸える。
元から吸えない非喫煙者がうらやましいよ。
356名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 10:23:21.98
禁煙3週間!
357名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 10:58:03.52
車買ったから禁煙始めました。
ローン払い終わるまでは頑張ります!
358名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 10:59:27.32
いや〜、たばこ板に寄るのも久しぶりだw
たばこ止めてから1年と3ヶ月ちょっとです。

以前は1日2箱吸っていたこともあり、止めてしばらくは禁煙鬱気味に
なったり、便秘がつらかったり太ったりしたけど、止めて本当によかった
と思う。

たばこ止めてから特に気にするようになったのが歯。
歯周病が中度〜重度に近いくらいまで進んでいたが、あのままたばこを
吸い続けていたら今頃手遅れになっていたかもしれない…。

たばこを吸ってると歯のケアってあまり気がいかないんだよね。
歯茎の血行が悪くなることもあり、りんごとかかじってもあまり出血しない
ので、自覚症状がないまま加速度的に悪化していく。

今になって思うが、タバコ+歯周病の口臭は本当に公害レベルです。
みなさん、卒煙に向けてがんばってください!

>>356
3日、3週間、3ヶ月が壁です。
がんばって乗り越えてください!!
359名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:23:28.76
3週間壁だったのか…
本当最初の3日がすべてだと思う
後は楽になる一方
360名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:42:48.93
「後は楽になる一方」
これが意外と危険だったりします。

もう大丈夫、余裕余裕♪となった時に「1本くらい吸っても大丈夫だろ」と
悪魔が囁いてきますのでw
361名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:48:34.76
言い訳言い訳w無理なら禁煙なんてしないほうがいいよ!
362名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:52:20.27
>>358
禁煙3ヶ月だけど、歯茎が健康で血行がよくなったせいか出血が多くなった
これが正常で歯周病の始まりを察知できるよね。
タバコ止めると歯茎の色も赤黒→ピンクになるし健康的になりますよ。
363名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 12:00:56.14
359だが
2日禁煙しては挫折2〜3本吸っては水没して1〜2日ほど禁煙
を半年繰り返した俺には一本の魔力と復帰の苦しさは身体ににじみ染みついている
油断しないぜ
364名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 12:21:59.29
モバイル卒煙式
ステータス: 中将
卒煙日: 2012年 3月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 3時間 49分
延びた寿命: 3日と15時間8分
節約できた金額: 19486円(節税分 12565円)
節煙本数: 950本 80.8m デーモン小暮閣下

もう少しで20000節約か

そんなことより閣下の本気は80Mかよw
365名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 12:46:29.73
>>355
私はそんなあなたの紆余曲折な人生の方が愛おしい
366名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 12:58:13.79
>>365
こういう意見随分聞いてきたが、人を駄目にするよなあ。
367名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 14:32:18.25
禁煙したから言うわけじゃないが食事中の喫煙だけは勘弁
368名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 14:39:06.09
食事中喫煙!
と、と、とんでもないこっちゃ
369名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 18:11:59.66
でも、してたな〜
酒つまみ酒タバコつまみ酒つまみ酒タバコみたいなw
さすがに普通な食事はないが
370名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 18:50:17.34
喫煙者にとって
最高の酒のつまみはタバコでしょ。
やさぐれた雰囲気も一緒に楽しんでた気がする。

酒もタバコも止めた今、なんかおりこうさんな俺。
2度目の人生は、日の光を浴びて歩いて行こう。

371名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 19:41:10.58
ステータス: 大宇宙
卒煙日: 2010年 4月 1日
卒煙からの日数: 2年 0ヶ月 0日 19時間 33分
延びた寿命: 41日と22時間14分
節約できた金額: 225,032円(145,120円節税)
節煙本数: 10,977本 933.06m 六甲山

やっと二年か。
気がつけばあっという間だ。

>>358
職場にオバチャン喫煙者が四人いるんだけど、
全員の共通点が歯茎がドス黒いw
372245:2012/04/01(日) 20:22:09.54
台所の換気扇のところで、強烈に吸いたくなる!


373名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 20:54:46.95
>>370
そんなの思うの最初だけ、2年もすれば自分が元喫煙者じゃないような、
もともと非喫煙者だったごとく振舞うよ。くせーなこのやろう・・・・とか・・・・本当人間って自分勝手だって思うよ。。。。
374名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 23:07:33.94
喫煙者でいた時が無神経すぎたとも言えるけどな
375名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 23:24:27.35
4月スタート組明日からちゃんと頑張れよと言おうと思ってたら今日すでに4月だったでござる
376名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 00:24:11.34
>>373
2年どころか早ければ1週間で喫煙者はゴミに思えます
つか、本当に今まで無神経だった
歩きタバコやコンビニ前タバコ、車やバイク、自転車の運転タバコ
377名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 00:33:06.46
>>376
車は、一番マシだろ?
喫煙者の時もバイクと自転車は許せんかったわ
378名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 01:04:34.12
>>377
窓を開けて腕出して吸うし灰は外捨てやから自転車と変わらんよ
379名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 01:26:04.37
宮本慎也は言った
「好きなものを一つやめろ」
すごい重みのある言葉だった
おれはタバコをやめることにした
380名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 01:44:04.24
金がないから安いけどニコチンがキツイわかばとかに走ると、
もうそこからして禁煙が難しくなる
381245:2012/04/02(月) 02:14:24.24
あーイライラする!
吸いたい!!

382245:2012/04/02(月) 02:38:01.39
寝れない!
イライラする!
日本酒も睡眠薬も効かない!
イライラする。


383名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 02:46:57.47
もがいてなんぼの世界です。
384245:2012/04/02(月) 02:50:32.18
もうダメだ!
385名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 02:58:45.89
ダメじゃないぞ
386名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 03:30:00.10
>>378
そんな古典的な奴いるのか?
窓開けて〜なんて車にエアコンがついてない時の名残りだろ?
387名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 04:21:34.15
>>379
だれ?
388名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 05:02:20.71
もうすぐ禁煙1ヶ月。
絶対に卒煙成功させる。
4月になったので新たな
意気込みでした!
389名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 05:51:05.21
>>386
昨日見たよ
白いアルファード運転してる茶髪ギャルママが腕つきだして
灰落としてた(@新大阪
390名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 06:09:38.84
禁煙180日目出張先で禁煙車レンタルした。
車内の空気が爽やか過ぎてワロタ。
391名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 08:15:46.55
喫煙者だってマイカーが汚れるのは嫌だからな
そっこらじゅうにいる
392名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 10:01:21.14
ちゃんぴが明後日で一週目が終わり2週目の青い錠剤になる
現在40本→30本になってるが・・・どうも無理っぽい
393名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 10:14:52.41
普段、神奈川にいてレストランの分煙かなりしっかりしてるが、今
山梨、山中湖のジョナサンに入ったら甘い。
流れてきてモクモクだなあ。
山梨は条例甘いのかな
394名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 10:55:32.12
禁煙始めてもうすぐ1ヶ月なんですがタバコの替りに
ネオシーダ中毒になりそうです
395名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 10:56:43.95
チャンピをやめるときが本当の禁煙って聞いたけど
396名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:07:01.48
>>395
そうだろ。
薬に頼っての禁煙は楽さ
チャンピが切れてもやれる決断の意志が問われるな
397名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:07:52.19
ネオシーダーとタバコってどう違うの?ニコチン入ってると聞いたけど
398名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:08:52.45
チャンピに頼って失敗
チャンピ無し、決意で成功中
ソースはオレ
399名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:16:13.71
ネオシーダはタールもあるし完全にタバコじゃないか……
400名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:19:34.23
>>394
禁煙じゃなく減煙お疲れ様です
401名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:21:12.73
ネオシーダーで禁煙成功する人も居る
禁煙中にネオシーダーに手を出すと失敗する可能性が高いぞ
ニコチン含まれるガムやパッチなんかもタバコ吸ってるのと一緒
402名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:22:05.85
>>394
次は禁煙にすすもう
403名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:23:41.93
チャンピが切れるのが怖い
すっかりチャンピ依存症です本当にありがとうございました
404 忍法帖【Lv=6,xxxP】 :2012/04/02(月) 11:40:13.17
補助剤は喫煙の習慣を絶つものと
理解している

根性禁煙だけではイライラしたり
タバコを吸いたくなるから補助剤
は禁煙する上では有効な手段だと
思うけどね
405平井:2012/04/02(月) 11:42:21.73
革命する?

http://t.co/eYdDJ9Nz
406名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 11:56:49.47
ネオシーダーは補充薬でもないし扱いもタバコと変わらんしな
パッチやガムは習慣とるにはよいかもしれんね
ちゃんぴはしらね
個人的には根性で三日〜一週間が一番楽だったけどなあ
407名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:02:23.90
禁煙補助剤も先延ばしするだけだからねえー
いずれ止めればイライラしたり吸いたくなったりする
禁煙はニコチンより習慣との戦いだから最後は意志の問題
まわりも禁煙外来や補助剤で失敗→次はスパッとやめて成功した人ばかりだな
408名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:03:19.11
タバコじたいが国の罠やし禁煙外来やパッチやガムも正直罠としか思えん
パッチやガムの一日の消費金額ってタバコと似たり寄ったりなんだよな
うまく商売してると思うよまったく
409名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:06:03.22
ちなみに禁煙4年目だが今だに吸いたい衝動に襲われる時があるよ
イライラしたり飲み会の席、目が覚めていきなり来る事もある
ニコチンはとっくに抜けてるけど脳と体が覚えて味をしめた喫煙習慣のせいだな
410名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:09:37.75
ニコチンは一週間もすれば完全に体から抜ける
あとはアルコール依存克服と同じで一生もんの葛藤
411名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:16:42.46
>>406
パッチは面積減らした時の禁断症状が酷かった
どうせなら少しでも早くニコチン断ったほうが楽だと思う
412名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:32:04.23
神奈川のジョナサンもモクモクしてたわw煙い煙いw
413名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:44:04.18
一時期流行った電子タバコとはなんだったのか
近所のホムセンやディカウント店もさっぱり取り扱いなくなってた
414名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:48:44.93
どっかで監禁してくれるとこないか
なんかそういう道場みたいなとこシラネ?
415名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:51:58.56
>>414
入院すれば?
敷地内禁煙だし
そこでダメなら文明から遠い山へでもこもる
416名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:55:03.43
シュパッ ジィッッッー
スーーーッ

ハァッッーーーーーーーーーーーー ふぅ〜
417名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 12:55:38.35
>>415
一週間ぐらい隔離されれば
その後はもったいないから頑張れると思うんだけど
でも禁煙目的では入院できないよね?
418名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:00:29.44
>>417
人間ドックの一週間コースがある
健康について考えるいい機会だな
419名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:05:52.10
>>418
2月に全身行ったばっかりだw
その後でかわいい保険士に禁煙勧められたわけw
いや、アドバイスありがと
何か考えるわ
420名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:10:09.64
あれこれ考えず先ずは止めてみる
421名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:22:14.80
>>414
俺は正月休みの一週間で止めれたけど
すごくきつかったよ

その間は
一切お金を持たない
外出しない
だったから、監禁みたいな暮らしだったな

あと酒飲んで寝てたわ。
422名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:27:34.21
今日はキツい
吸いたい吸いたい ガマンガマン
423名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:32:52.49
>>422
目を閉じてゆっくり深呼吸
たばこ吸ってないとすごく入るだろ空気
いいだろ?ああん?
入ってくるだろ?奥まで空気が?ああん?
424名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:33:35.57
>>422
目を閉じてゆっくり深呼吸
たばこ吸ってないとすごく入るだろ空気
いいだろ?ああん?
入ってくるだろ?奥まで空気が?ああん?
425名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:40:38.61
>>413
パイポと同じで喫煙習慣を煽るようなもんだからな
426名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 13:54:54.32
>>407
同感
俺もチャンピで失敗、根性で成功中。
チャンピは習慣絶たないよ。禁断症状をやわらげる程度だろ。

止めるという強い意志がないと、また吸い出すんだろ。

あくまで、意志を補助してくれるってとこだな。

俺は頼るという根性がいやだったから、今回は根性でやった。

俺はアマチャンだから、頼る気持ちがあると、駄目になる。
427名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 14:11:47.39
まぁチャンプ飲んでも飲まんでもタバコ吸いたいのは変わらんしなw
処方終わってからが勝負や
428名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 14:28:47.95
>>416
千年灸気持ちイイよな
429名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 16:49:09.72
>>426
楽に止められるとか、俺もそんなんを期待して薬や本に頼ったが、1年過ぎて
まだこんなに吸いたいんかって思った時、意地と根性しかなかった。
今は本当に良かったと思ってる。
430名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 16:54:30.97
でも、喫煙のメカニズムやら国やタバコ屋の事情やら禁煙の心得やら
知識はセラピー本が基本土台だったな

ステマじゃないよw
431名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 16:54:49.00
かっこいい話が続いてるな!
今日は昼過ぎに吸っちまったから今夜の睡眠からがんばるよ
432名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 17:10:07.24
>>431
どさくさに紛れて夜からとか逃げるなよw
体内の残ニコチンが少ないほうが2〜3日が楽になるんだから今すぐ辞めろ!水没させろ!
433名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 17:11:42.47
>>430
全く同じ様な内容がネットにも溢れてる
434名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 17:17:46.45
皆はイライラを何で解消しとる?
仕事中だけすごくイライラするんだけど、以前はタバコでイライラが消えてたんだが、思えば仕事始めたころには喫煙者だったわけでどうしたもんかと。
仕事終わるとイライラは消えるんだよね
435名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 17:18:40.33
やっと煙草の呪縛から解放
やったね自分!
436名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 17:53:27.66
皆はイライラを何で解消しとる?
仕事中だけすごくイライラするんだけど、以前はタバコでイライラが消えてたんだが、思えば仕事始めたころには喫煙者だったわけでどうしたもんかと。
仕事終わるとイライラは消えるんだよね
437名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:09:17.82
冷たい水
深呼吸
「これが一本お化けか、俺を別人にしようとしてる。されきるまえに言ってやる、すわねえよタコ、いね」
の三点セット
438名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:26:50.21
>>432
実際にはもうスタートしてるよ、1本も持ってない。
こう書かないと気が重いのでw
439名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:28:13.53
禁煙して1ヶ月過ぎたが最近吸いたい頻度がまた増えてきた
ついにホーマックで電子タバコ買ってしまったすぐ吸おうと思ったのに2時間も充電必要なのか
これが引き金になったらどうしようと不安な気持ちと好奇心なんだがこの時点でもう俺ダメなのか
440名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:29:01.07
>>438
ガンバレー
441名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:31:19.19
>>439
駄目だね
改めて禁煙を自分に誓えれば、捨てて新たにスタートだ
頑張れや
応援したいしな
442名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:45:05.56
食後とか酒とかいうけど一番辛かったのは運転中
缶コーヒーとタバコはテッパンだったし
443名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 18:50:53.94
3日目だ
かなりきついな
ガムが手放せない
444245:2012/04/02(月) 19:03:29.55
むああぁぁぁん

今から禁煙する!!
445名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 19:04:44.77
おし、やれ!
ガンとやれ
446名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 19:35:18.86
禁煙したら確実に体調は良い
開始一週間くらいは無闇に憂鬱になったりしたが
三日の我慢だな。
以降はたまーにくる吸いたい気持ちを堪えたら勝ち

何せすこぶる体調が良い。
447名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 19:41:47.25
禁煙、つづけろよ
そう思って挫折した人多いぞ

なにがなんでも、その一本をすわない!を貫く気持ちが大切だとおもうぞ。

貫き通しせそうなら、
ご褒美に俺を貫いてもいいぞ

やさしくネ
448禁煙☆王子:2012/04/02(月) 19:42:13.15
くっそー、メシ食ったとこだが…吸わないぜ!
禁煙を成功させるためにコテつけるけど邪魔なら消す。

【紫煙の履歴書】
デビュー:小6
一番長い禁煙:3年前まで4年間継続
近況:2週間前に3日間だけ成功。
好きな本:「禁煙の愉しみ」
449名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 19:42:15.95
>>444
やると決めたなら男なら通せ!
450平井:2012/04/02(月) 19:42:11.35
革命する?

http://t.co/eYdDJ9Nz
451名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 19:56:09.14
電子タバコまずいわタバコ味って書いてるのにニッキみたいな味しかしないわ2000円損したわ
452名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:14:00.07
>>439
そんなたばこ吸う真似事なんてしたら
本物を吸いたくてたまらなくなるぞ
453名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:27:29.33
>>448
邪魔だコテ消してくれ
454名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:31:35.94
言われて消す必要ないぞ
455名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:36:53.55
>>282
だからお前が確認したいんだろうが
「デブの帝国」って本読めや
そこに載ってるわ
本捨てたから家にはもうないんだよ


あと厚労省の発表見てみたけど、、
お前はどうせこの発表をニュー速のスレとかで見ただけなんだろうなwwww
厚労省は喫煙は太るなんて一言も言ってないどころか喫煙厨は肥満率が高いとも一言も言ってなかったわ

お前ら嫌煙厨はアホだからあの発表を曲解したわけね

456名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:42:07.82
ググったら普通にこの記事出てきたわ


喫煙者にスリムな人が多い理由、米科学者が特定
http://www.afpbb.com/article/life-culture/life/2805566/7280967
457名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:58:17.22
>>455
ばか、まだこりずに
あぼーん
458名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 20:59:03.60
げ、あぼーん、できない。困ったなあ
459名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:01:09.49
コンビニ行きたいけどなあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

いい音楽聞くとヤバイぶwwwwwwwwwっうぇええええええええええええええええええええええ










デモガンバル
4604月2日21時 ◆M6SS.Vy9eQ :2012/04/02(月) 21:06:47.78
このコテの時間直前に吸い終わって、今から禁煙開始です。
実は数年前にも1週間だけ止めたことあったけど、飲みに行ったときに吸ってしまってorz
それまでの間、喫煙室で喫煙者と話してても吸いたいと思わずに過ごせてたのに…

でもそれまでの7日間の神秘体験(少なくとも自分にとっては)をまた味わいたくなって、再度の禁煙に踏み切りました。
461名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:07:13.07
>>458
プッ、反論するなら内容でどうぞ



あっ出来ないのかwwwww
462名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:13:56.78
>>459
いい音楽と煙草の組み合わせが今一分からん
463名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:14:36.54
>>461
きみ、病気だからわからないと思うけど、すでに論を待たずになって久しいんだよ。
個々の結論がどうかではなく、事実や論理なるものへの捉え方の質の問題なんだな、形而上学くん。

あ、いっても無駄だったね、おしまい。
464名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:29:28.73
まぁ>>461>>463どっか他行ってやれや
465名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:41:36.76
しかし「デブの帝国」ってなんちゅータイトルやねん(笑
466名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:41:46.62
>>462
いい音楽、いい酒、いいコーヒーがあるとタバコの香が最高に美味しく感じる。
SMOKEという映画でも「コーヒーとタバコは黄金のコンビだ」みたいなセリフがあって我が意を得たり。

なんか吸ったほうがいいようが気がしてきたぞ!?
467名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 22:15:59.78
4月1日組かな?頑張ってるレスが多いね〜
その辛さを覚えて3日〜5日を経験してみな
楽になっていくのを楽しむんだ
468名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 22:28:12.41
禁煙5日目案外楽チンでイライラもなく快適。たまに何かわすてれるなって感じでタバコのことを思い出す程度。
469名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 22:34:55.51
>>463
ハイハイ、今度は人格批判ですかwww
ところで馬鹿ほど小難しい言葉を使いたがるのは何で?www
逆に難しいことを簡単に伝えるのが頭が良い人って諺あったよな

>>465
アメリカがデブ大国になった理由が書かれた本だからこれ以上ふさわしいタイトルはないだろ

>>466
スモーク、DVD持ってるんだけどまだ観てないわ
観ない方が安全だな

例えばブルーノートやコットンクラブなんかは禁煙なんだし
今の時代非喫煙者の方が音楽は楽しめるぞ
470名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 23:03:25.25
>>469
楽しそうだな
禁煙は順調かい?
そうかよかったな
そろそろ目障りだから消えてくれると人類が幸せになるんだがどうだろう?
とりあえず私はそう感じたよ
471名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 23:10:30.47
そして限りない自演臭(刺激臭)
472名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 23:41:31.58
イライラすると吸いたくなる
ここもIDでないが酒板も出なくて自演がうざい
473禁煙☆王子:2012/04/02(月) 23:57:01.49
ID出ないからコテ推奨じゃないのかよー???

頭がボヤーッとしてイライラするので5年くらい愛用してたvimの設定を全部捨てた。
今度はutf-8版でシンプルにいくぞ!
474名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 00:07:43.34
うはwww
内容で負けたからって次は自演連呼って典型的すぎてワロタwww
嫌煙厨涙目で最高に楽しいですwww
ところでお前みたいな馬鹿な嫌煙厨のせいで本物の嫌煙家が誤解されて迷惑だろうな
本当にエセ嫌煙厨って誰からも嫌われる存在だわ


まぁどうせ典型的馬鹿だから自演連呼するんだろうが俺の最近のレスは>455>456>461>462>469ね


音楽の話の人、巻き込んですまない
475名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 00:08:53.72
ついでに禁酒も頑張れよ。
俺は健康オタクになっちまったぜ。
476名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 00:47:40.60
とにかく1ヶ月。
477名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 01:02:24.00
>>476
1カ月たってもつらいけど
嗅覚が良くなったのか、自分の口臭が気になりだした
478名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 01:28:43.45
禁煙しない奴は禁煙スレにくる必要ないだろ
479名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 02:25:38.24
ステータス: 鈴鹿
卒煙日: 2011年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 18日 22時間 20分
延びた寿命: 19日と14時間3分
節約できた金額: 105122円(節税分 67791円)
節煙本数: 5127本 435.87m ジブラルタロック

もうすぐ半年か。個人的には、二ヶ月が一つの区切りだったような気がする。
それ以降は、たまには吸いたくなることもある、という程度だった。
480名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 02:39:21.92
>>448
3年間禁煙出来てたのにw
俺も禁煙2ヶ月目だけど、数年後また吸ってしまいそうな気がする
タバコは発売禁止にしてほしいわ…
481名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 03:01:16.71
禁煙いいことづくしワロタ
482名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 03:41:36.57
ちょっと匂いに敏感になりすぎ。
デオドラント製品も頭皮に腋に股間といった人間用から部屋
やトイレと何種類買うことやらw
483名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 03:50:18.35
今、夢で吸って目覚めた
リアルすぎ……
でも夢でよかった……
484名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 06:05:24.75
>>483
あるあるw
禁煙始めの20日間で二回みた
485名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 07:53:54.26
花見で宴会の季節だなw酒飲んで酔っても禁煙だけは頑張ろう、戦友達よ!
486名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 08:19:17.99
んだ、頑張ろう、戦友。
487名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:00:16.92
月1か2ヶ月に1回葉巻を吸う
禁煙しよかな
488名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:16:16.15
ちょlと買ってくる
489名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:21:20.45
俺も買ってくる!
490名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:25:45.13
月一嗜む位なら辞める必要ないだろ
周りにも飲んだときだけや、週末に1〜2本だけ、みたいに嗜好品として
タバコを楽しんでいる人はいる
俺らみたいに依存して中毒になると本数コントロールできないけどな

吸うか辞めるの二択しかない
491名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:30:03.20
>>490
その時点で負けてると思うがな

俺は「吸わない」という選択しか自分に与えなかった
492名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:31:17.49
俺も買ってくる
1本吸ったらまた禁煙再開する!
今まで毎日2箱は吸ってたから3か月で1本は大きな進歩だよな!
493名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:33:36.57
>>492
やめろ!
494名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:45:44.94
飲んだときだけとか週に1〜2本とかできる人はいることはいるけど
万人に一人くらい、お前にはそんな芸当無理
495名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:06:50.19


【祝】禁煙達成
よくがんばりました。これからもタバコを吸わないでいる自分に自信を持ってください。


496名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:19:27.21
買ってきた

うんめーーーwww
この口から吐き出すモワモワ感がたまらんwww
497名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:21:06.66
>>492
それは進歩であり大きな後退です(エキサイト翻訳)
498名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:25:16.67
女に多いよな
日に1本だけしかすわんヤツ
家や会社じゃ吸わんが友達との飲み会では吸ったり
499名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:31:25.14
自演乙

はい、次の精神病患者さんどうぞ
500名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:34:41.60
一本お化け
一本吸ったら一箱吸うと思え
501名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:39:13.90
スマンかった
全部俺の自演だ……
禁煙何度も失敗して禁煙出来てるお前達がうらやましかったんだよ
こんなヘッポコな俺を許してくれ
502498:2012/04/03(火) 11:39:58.87
>>499
妄想に取り付かれてるの?
禁煙諦めて煙草吸うか病院行きな
503名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:41:05.12
----------------------------ここまで俺の自演--------------------

(^。^)y-.。o○
504名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:46:30.17
>>502
これも病気な俺
ゴメンなさい>>499
もちろん自演
505名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:57:38.75

よく私の別人格(禁煙失敗精神病)がこのスレにカキコミますが【生暖かくスルー】してやって下さい治療中です
すべて私の自演です
申し訳ございません
まだまだご迷惑おかけしますがよろしくお願いします

506名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 11:58:49.51
禁煙三か月
いまだに仕事中は何かくわえていないと落ち着かない
お気に入りはチュッパチャップスの棒だ。
507名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:27:44.82
禁煙歴1年4ヶ月目
昨日コンビニでマイセンの旧パッケージが売られてるの見て猛烈に吸いたくなった。禁煙続けられるか不安
508名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:34:17.11
このひと箱吸い終わったら禁煙開始するつもり。
このスレ見てて、こんなに苛々するのかと思うと怖くなった…
マルボロあと残り6本、明日には無くなってるかな。
509名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:37:07.68
カフェイン錠で喫煙衝動を抑えられることに気づいた
ニコチンと同じアッパー系の広義の覚醒剤だから代用できるのかな
510名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:38:12.12
飲んでるときだけ
週1、2本だけ

禁煙3ヶ月目に現れるこういう欲求に負け
何回失敗してきたことか、、、
喫煙本数を制限するのは禁煙中の奴には無理だと悟った
511名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:49:02.65
>>510
減煙と禁煙は違うからねー
うちの兄貴は1箱吸ったと思えば、しばらく吸わなかったりと不思議な吸い方してる
年に1カートンも吸わないはず
ヘビースモーカーだった自分には理解できないw
飴の舐めすぎで口の中が荒れてきたw
春休み中にはこの禁断症状消えてくれ〜
512名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:52:51.97
そこでミンティアですよ
513名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:57:52.77
オレはクロレッツ派。
高校2年のとき密かに想っていた色白ショトカの先生がオレの口の中に押し込んでくれたから。
当時、クロレッツ=キスみたいなCMが流れていた時期でお互いにドキドキした。
514禁煙☆王子:2012/04/03(火) 12:59:28.73
てめーら昨日の勢いはなんなんだよ!www
休憩時間にコンビニいってくるわ、ぶぅ
515名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 13:03:16.42
>>513
よか思い出裏山鹿ー
516名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 13:47:42.23
イライラしたら吸いたくなる。
517名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 13:50:41.99
MAXですいてー
518名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:01:19.41
イライラはニコチンガムで収まるよ
519名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:04:05.82
ガムなんかよりタバコの方がいいぜ
520名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:05:08.38
あの肺の充足感を思い出すんだぜ
521名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:06:31.73
昨日から紙たばこ辞めて、ニコレットとゼロスタイル
使ってるけど、これ禁煙開始で良いかな?
522名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:11:01.93
>>521
禁煙開始おめでとう
それで辛いなら禁煙外来のニコチンパッチかチャンピという手もある
523名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:19:29.37
>>522
ありがと
2週間後フルマラソンだから、
とりあえず、そこを目標に頑張るよ
524名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 14:21:07.99
>>513
先生をドキドキさせるなw
525名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 15:31:38.44
今日から仲間にいれてください
一週間前ぐらいから胸の痛みがあり肺ガンだと思って検査を受けましたが大丈夫でした
でもこれをきに禁煙したいと思います
526名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 15:34:31.48
完全無煙2週間過ぎた
チ○ポが若返ったよ!
何この反りと硬さと太さと色!?
右手が疼くぜぇ
527名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 15:41:43.41
>>480
禁断症状はないけど、記憶喪失にでもならない限りたばこ吸ってたことを
忘れることはできない、禁断症状なんてのはないがうっすらぼんやりと懐かしさは
残る。うっすらぼんやりと我慢し続けなければいけないと思う。
俺は2年目だけど、パチ屋行って両隣でがんがん吸われると少し吸いたくなる。
それでこんなところ覗いたりしてる。タバコを吸ってた人間がもともと吸ってない
人間のようになれるなんておこがましい。
たばこみたいなあほらしいものを吸ってた十字架はそう簡単には消えない。
528名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 15:46:09.05
>>527
やっぱそうなんだ
ストレスかかるとやばそうだね
529名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:05:59.82
そういえば知り合いの85のおばあちゃん
昔煙草吸っていたから周りで煙草吸われるのが好きだって言ってたな
禁煙しても死ぬまで煙草が吸いたいのは変わらないのだろうか
あー気が遠くなる話
530名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:06:04.90
>>492
一本お化けが、どう人に憑依するかのいい例だなあ。

こうして禁煙は失敗していく。
俺もかってはこういうアマちゃんだったな。
今の俺は初志貫徹、屁理屈つけて吸うことを合理化しない。
531名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:07:35.87
うちの親は10年近く禁煙してたらしいけど結局失敗して今も吸ってる
吸い始めたきっかけは知らん
532名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:09:50.67
>>530
やっぱそうなんだ
まだ4日目だけど
頑張ってみよう
533名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:11:02.20
>>526
おめでとう!
屹立勇者

で、で、でも右手かい・・・
534名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:24:17.29
スマン…また持病の自演乙発作が出てたようだ
スルーしてくれたまえ
535名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 16:31:58.71
一本お化けがでても
『それが一本お化けだという理解』
『タバコを吸う事を愚かと言う認識』
『必要性がないという冷静な思考』
『タバコを吸ってたという事を懐かしむ余裕』
これだけで余裕

つか臭いも3ヶ月で受付なくなってるんだよなあ
痛いぐらい
536名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 17:01:23.01
もうすぐ1年。。。
やっと1年
長かった。。。
537名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 17:06:46.66
おめでとう、先輩
俺も続きます
538名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 17:06:59.34
禁煙して半年過ぎたが吸いたいと思ったの最初の一週間だけだった
もし吸いたくなったら止めた理由を思い出せばいいよ
そしたら絶対吸わない
539名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 17:44:02.13
止めた理由がイマイチな俺はどうすればいいかな?w
540名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 18:49:11.23
吸いたいの?
541名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 18:53:40.76
今はまだ大丈夫なんだけど
吸いたくなるのが怖いのよね
一ヶ月経過中
542名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 18:56:58.29
肉体が求めてないから
【吸ってみたい】
が正確だな

喫煙をカッコイイと感じてたあの頃と同じだ
これは罠である
543名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 19:05:02.82
>>536
だな
夢でタバコ吸って愕然とするときの怖さったらねーわ
544名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 19:32:10.41
夢でなぜか会社の部下のおっぱいを背後から揉みしだいてた。
545名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 21:47:34.67
アメだのガムをくちゃくちゃうるせーんだよ
じっと耐えてろ(-。-)y-゜゜゜
546名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:00:04.69
めっちゃ吸いたい・・・
でも我慢我慢
547名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:21:05.16
アメ、ガム意外といらない!
548名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:25:28.63
ガム禁はやはり努力か?
549名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:45:11.30
喫煙者煽るつもりはまったくないんだが質問していいかな
この4年間、パチンコ屋に入り浸ってて、かなりの量の副流煙吸ったと思う
体に及ぼす害を詳しく知ってからは行かなくなった
俺の肺、今はボロボロだと思うけど、一度ボロボロになったら、もう二度と元気な肺には戻らないのかな
もう手遅れなのかな
550名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:49:26.57
再生します
まあ、無煙者までは無理やが幾分かは再生する
551名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:54:07.83
ちょっと想像してみた

コンビニへ行ってショートホープを10本分を買う
部屋へ戻ってピカピカの灰皿とマッチを用意する
いただきますと手を合わせる
1本取り出してくわえマッチで火を着ける
最初の一口を肺に入れず煙を出す
次の一口でゆっくり吸い込み肺へ入れる
目を閉じて血液で体中にニコチンが送られるのを感じる
ゆっくり1本を楽しみごちそうさまでした
灰皿を洗った後で頭を抱えて激しい後悔に襲われる

ふぅ危ない危ない想像しただけ
552名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:05:12.71
俺は辛いのを逆に楽しんでいる感じでやめた
つれぇちくしょうウハハみたいな感じ
まぁ暗示だね暗示になってなけど
553名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:05:13.26
>>551
ショッポを選ぶのがリアルだな
ちゃんと残り9本水没させとけよw
554名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:09:49.24
>>550
そうなんだ、少しほっとしたよ
ありがとう
555名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:16:35.91
短い可能性(ショートホープ)に火を点けれるかって?
出来すぎてるな(-。-)y-゜゜゜
556名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:20:04.25
昨日から禁煙してて今日スロット行ったけど吸わなかったゼ
パチ屋の喫煙率高すぎ

ギャンブル中毒とニコチン中毒か・・・
どっちも克服してやんよ
557名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:20:57.00
>>551
知ってるかもだけどこんな吸い方がいいよ。
ショートホープをこれでやるとめちゃうまい。
ttp://www.youtube.com/watch?v=GU-5_P4Q6o8

この方法で肺に入れなくても満足できるようになった。
でもその後普通に吸うようになった…
558名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:35:25.05
きみら、そのうち吸うね
サヨナラ
559名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:41:18.11
> でもその後普通に吸うようになった…
意味ねーw
560名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:46:36.80
煙草に火をつけるとじりじり音がするよね
もーなんなのよーあれー
561名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 23:55:35.45
ガム噛んでたら、顎関節症になったっぽいorz
562名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 00:19:11.28
4月1日から禁煙を始めるつもりがタバコが残っていたので今日から始めました
どうぞよろしくお願いします
563名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 00:21:55.98
我慢しまくって耐えられない(メシ食って酒飲んでる)時のタバコ旨すぎる!旨すぎる!
564名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 00:44:35.00
病んでるな・・・
565名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 02:27:48.38
>>555
こんなトコで

10代の煌めき

とか言ってる場合ではない! (-。-)y-゚゚゚
566名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 04:34:35.39
ニコチンガムで辞めれないって人は個人輸入でニコチン含有量4rの買ってみれば?
2r買って何回も失敗してたんだけど4rの1ヶ月使って禁煙1年できた
値段も国内の半額で買えるし
567名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 05:38:31.50
やめてから早寝早起きで健康すぎw
ちょっと走ってくるw
568名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 08:50:33.47
禁煙5ヶ月経過
あ、途中で数本吸ってしまったから正確には4ヶ月か・・
体調が良い、コーヒーがうまい
569名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 09:57:41.18
やはり皆さん禁煙してから太りましたか?
570名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 09:59:00.01
いいえ
571名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:14:00.79
>>570
食べる量変わらなかったのですか?
運動されてらっしゃいますか?
572名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:20:05.95
太るから禁煙しないとかなら
ガンガン吸ってろや
答える気もせん
573名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:23:06.46
糖尿病が心配で…
禁煙してから糖尿病になった方いらっしゃいませんか?
574名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:28:59.71
禁煙したら肺がんになったお
575名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:32:43.84
太ったよ。だからダイエットのためにウォーキングはじめましたw
歩いてると、空気が美味しくて爽やか〜♪
576名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:35:00.15
医者に聞け
へたれ
このスレではめずらしいな
禁煙できないやつの演技?
くさい、実にチキンな匂いだ

たばこで健康、糖尿知らず

ってかー
アホー
577名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:39:39.37
>>571
太りまくり
だから禁煙しないほうがいいよ
578名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:42:40.18
禁煙中だけど食べる量も別に変わらないから太らないけどなあ
たばこ関係無しに食べ過ぎれば太るだろうし、定期的に運動しないと
病気になりやすいに決まってるよ
579名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:45:25.80
>>577
自演乙
580名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:46:08.75
飴やガムは高血糖になるので気をつけろ
口寂しい時は濃い緑茶を飲め
581名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:51:50.33
>>580
伊藤園乙
582名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 10:59:11.63
580ではないが、緑茶良いよ ググればわかる
583名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 11:05:23.92
ステマがうざい
584名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 11:08:42.67
>>583
アンチ乙
585名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 11:16:43.33
586名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 12:18:16.56
>>528
茶園農家乙
587名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 12:57:55.09
4日目
今吸ったら
クラクラするんだろうな
あの感覚は気持いんだよな
588名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:02:39.54
はい、失敗予備軍さま御一名様ご案内

589名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:08:58.44
>>588
まだ吸ってないよ
今日だけ頑張ってみる
590名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:13:38.41
>>552
分かるわw基本的にMっぽい奴は辞めやすいかも、辛くて苦しいのが楽しいみたいなww
591名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:14:07.90
>>589
そか、がんばれ
応援しているぞ
592名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:16:34.43
>>589 >>587
いつも乙
593名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:20:29.26
あらら、いつもなのか?
アララ
594名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:30:05.22
ちゃんぴ飲むとちょっと眠い
午後がやばい
595名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:44:45.91
>>587
4日目だと絶対まだ危ないと思う
禁煙1ヶ月目くらいで我慢できずに5本続けて吸ったら激マズで気分悪くなったよ
二日酔いみたいになって休みの日だったけど頭痛で丸一日寝込んだw
あれ以来、もう二度と吸いたいと思わなくなってもうすぐ1年になる
596名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:53:40.57
長くタバコやめると吸っても不味くなるよな
体が毒に対して拒絶反応を起こす

JT涙目効果
597名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:57:32.16
おまえらの変わりに教えてやろう
ヤニクラは気持ちいい
タバコは美味い
だが速効な麻薬であり身体に悪いんだ
一本ですべておじゃんだ!

【また初日からやり直すのか?あの苦しみを】
598名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:06:02.03
>>597
それ体からまだニコチンが完全に抜けてないor脳が覚えてるからだよ
そんな状態で吸ったら失敗するに決まってる
599名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:16:47.93
>>598
いや…記憶喪失でもならんかぎり記憶は消せないわけで……
ぶっちゃけ
身体に悪くなくて
臭くなくて
他人に迷惑かけなくて
火を使わない安全なものなら
依存症だろうがなんだろうか俺は吸うぞw
600名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:21:14.86
>>599
身体に悪くて
臭くて
他人に迷惑かけて
火を使い危険なもの
な麻薬やからもう吸わねぇw

601名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:32:16.00
俺は不味かったからもう吸わないけどなw
初めて吸った時も別にうまくは無かったし
602名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:45:05.14
>>600
正しい!
603名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 14:52:18.08
>>599
これも正しいんだよなw
604名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 15:13:18.14
>>603
どこが?
こういう作り話に乗ってしまうのは未練かねえ

それで禁煙つづく?
605名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 15:37:36.43
嗅ぎたばこ最強!
オフィスでもカフェでもホテルの禁煙ルームでも吸える。
606名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 15:55:08.94
ここしばらく、
おいしい吸っちぁえ
の書き込みおおいな
ひとりでがんばってんの?
君、禁煙できなかったのかな。
607名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:17:06.32
>>606
日替わりだよ。
一昨日はみんないい子だった。
608名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:17:08.59
>>604
>>603の文章をもう一度読んで見てくれ
俺も603に同意だ
609名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:18:16.86
>>606 最近自演が流行ってるみたい
一人だね
610名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:19:56.69
>>608の修正
>>604
>>599の文章をもう一度読んで見てくれ
俺も603に同意だ

611名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:38:15.89
あー、どして、まずいかといと、

記憶が消えないことと、記憶が想起されないことの区別がない。消えなくても想起しなくなることはできる。
禁煙するに、記憶が消える消えないは無関係。

吸いたい気持ちを、たとえ条件のうえでも承認する姿勢禁で卒煙できるのか?

一番の問題は、「もし●●ならば」の、●●が有限に操作されてることだ。
「じつは、もし、吸うと○○になってしまう。それはまずい。」
と思えてしまう○○を排除してない。が、○○はないと宣言された形になっている。

だから作り話といっている。

すっぱりやめる覚悟にあれば、出てこない発送だろう。

仕方なくやめる、吸うこと自体には未練残しつつからの発想ではないのか?

ま、それでもきちっと一生無煙でいるのならいいが、姿勢として不利だなあ

理由のある禁煙から
吸う理由がない!

に移行しないと、そのうち吸いそうだ。

612名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:48:32.69
613名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 16:53:46.06
>>611 はあ…
614名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 17:04:10.28
>>611 で……ですよね〜アハハハ…
615 忍法帖【Lv=7,xxxP】 :2012/04/04(水) 17:11:52.93
>>611

みんな百も承知なんだよw
616名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 17:17:23.52
>>611
あーまで読んだ
617名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 17:20:13.50
>>611
よく理屈っぽくて知的で面倒臭い人よねって褒められませんか?
618名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 17:55:39.46
>>611の人気に嫉妬
619名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 18:05:54.92
ムッシュはつらいよ
620名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 18:06:12.79
>>611の最後の一文には至極同意だな…。
621名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 18:15:38.32
>>620
『そのうち吸いそうだ』?w
622名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 19:41:38.08
39日目だけど今日はドラクエで言えばゾーマレベルの一本お化け出てきやがった
いつもはせいぜいスライムナイトぐらいなのに今日はきつかった
一ヶ月すぎたあたりからまた吸いたくなるのは何なんだろうね
623名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 19:52:13.31
一本お化け=気の緩んだ自分。以上
624名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 19:54:19.52
>>611
吸えばいいんじゃね?
625名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 20:16:37.94
>>624
ぜんぶ読むのは苦痛かもしれんが冷静に>>611の文章を読んでみよう
そっから>>611の最後の方言ぽい言い回しはナマリとして受け止めて噛み締めて脳みそを働かせてから>>624の内容を噛み締めてみよう


>>623は同意
626名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 20:30:25.10
そうそう吸っちまえ
627名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 21:20:51.10
>>625
くどいよ611w
628名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 21:24:59.36
>>627
すまん俺は>>599
629名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 21:30:26.56
ID出る板に移ろうぜ!w
めんどいw
630名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 21:36:59.04
めんどいが皆の答は一つだぜベイベー
↓↓↓↓↓↓↓
631名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 21:47:53.72
↓↓まだっすか?
632名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:04:53.30
い、イグゥぅぅぅっぅっっ...あっ
633名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:09:16.60
禁煙3日だが、うんこ固くなった
出すのに少し力むくらい
あと、お腹減るのが早くなった
気のせいかしら?
634名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:14:45.69
633だが、流れ読まなくてすまんかったw
反省はしてる
635名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:17:00.63
あんたのうんこのことなんでほかのひとがわかるんだよwww
636名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:29:28.04
632だが正直助かった
最悪禁煙の意味がウンコになるところであった
637名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:30:30.21
ウンコになっとるやんけ!
638名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 22:49:38.10
いやー禁煙すると便秘気味になるって
聞いたような気がしたから、どうなのかなーと
639名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:00:05.82
とりあえず一件落着したところで
635を日本語に約してくれまいか
640名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:02:02.26
禁煙したいけど意志が弱くて月1本だけ吸い続けてるw
1箱で1年余裕っすww
641名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:03:50.56
>>639
あんたのうんこの事をなんで他の人がわかるんだよ
642名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:06:44.18
>>636
おいw
オレが光り輝く632だわ、ぼけーーーっ
643名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:08:17.34
>>641
あんたのうんこの事なんで他の人がわかるんだよ (私以外わかる人いるわけないじよない)

644名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:10:36.22
>>1-643
お前ら今から全員禁煙&禁雲な
645名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:12:16.78
>>632
君は君で面白かったがあの流れではスルーして後君が現れるほうが面白くなると思ってね
まっていたんだよ
さてと光輝くボケネタは準備万端かね?
646名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:13:35.29
>>644
ウンは勘弁してくれ
647名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:14:16.04
>>644
煙は勘弁してくれ
648名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:16:13.40
>>644
冗談は顔だけにしてくれ
649名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:35:46.68
家でうんこする時だけはトイレで吸っていいルールにしてる
650名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:39:15.06
>>649 冗談は喫煙スレでしてくれ
651名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:50:23.39
>>649
おい、2ちゃんといえども適当なホンキ度はあるんだ
君の会社と家庭の程度はそんなものかい?
652名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 01:36:54.07
        ∩
 \      ( )                 ∩         /
           | |               (ヨ )
     ( `Д)|               \ (Д´ )
     /⌒   |    \   ボッキアゲ /   (  ⌒ヽ
_    < く\ \   \     /    ノ ).ノ\\___
     \( ヨ 、 つ             ⊂  )  \   ) ─
       / //     ヽ(`Д´)ノ     ω \     ̄
     / / ./       ( ∩ )       ヽ\ \
 /  (  ̄)  ̄).     /ω\     ( ̄( ̄  )  \
653名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 07:56:30.73
>>611
から荒れだしたな・・・・・それまで結構良スレだったのに・・・・

なんでそんなしょうもないこと言ったんだ・・・・どういう意図があったんだ・・・・
理解に苦しむ・・・・611
654名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 10:05:54.97
モバイル卒煙式
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 3月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 26分
延びた寿命: 4日と3時間38分
節約できた金額: 22285円(節税分 14371円)
節煙本数: 1087本 92.4m バベルの塔(推定)


祝一ヶ月
655名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 10:37:35.64
>>653
どこが荒れた
ドアホか?
656名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 11:18:38.34
>>655 落ち着け
そこでのその低レベルな暴言は自分が611ですと言ってるようなものだ
657名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 11:34:28.63
あたり
しかしなあ、内容への異論ならわかるが、経緯も見ずに荒れたってこりゃ言いがかりだろう。
単に611がらみの書き込みが続いただけで「荒れた」?
ま、それはおいてと、今日も無煙で息がいい。
658名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 11:35:51.46
ちょうど2週間すぎた
まだまだきついっちゃキツイ。

たまたまニコ動でみつけたJT懐かCM集
たばこカコイイとすりこまれた過去の自分が
物悲しかった。
659名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 11:52:22.26
いま三ヶ月
一本オバケに二回やられてなければ一年禁煙してた
660名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 12:02:18.24
5日目
一本オバケがやってきてる

苦しいです
661名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 12:12:35.95
1本で済むなら吸ってもいいよ
段階的にやめていけば良い訳だしね
でもほとんどの人が1本で済まずそのまま何本も吸ってしまう
だからお化け
662名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 12:23:52.56
ニコチンって3日で抜けると聞いたけど3週間経ってもまだ吸いたくて辛い時がある
どゆこと??
663名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 12:44:05.53
うめぇぇえええええ
664名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 12:54:57.97
>>662 記憶と習慣
665名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 13:10:52.01
>>664
それいつになれば消える??
666名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 13:34:37.81
>>665
面倒臭いので過去レスを読んでください
667名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 15:33:59.37
>>665
消えないって事で
668名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 15:55:22.92
やっちまった チャンピ禁煙2ヶ月目で1本吸っちゃったよ
喉痛くて本気吸いじゃないけど これもゼロから再スタートってことか?
669名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 15:56:31.98
>>668
一口でも吸えば禁煙失敗
ハイ、また一からのやり直し
670名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 16:00:46.18
イライラしたらダンナとせっくちゅ(*^_^*)
671名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 16:03:50.66
>>665
補足すると記憶は消えないが辛くはなくなる
習慣は消えるが記憶が蘇る
そのつど『必要が無くなったのを喜べばいい』
672名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 16:06:27.62
>>665
一度中毒になると一生もんだよ
だから怖いのよ
学校で習わなかった?
中毒・依存症でググれ、あとお酒なんかも同じだから
673名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 16:06:56.29
>>669
っていうけど、パチンコ屋に3時間吸わないでいるのと
どっちがヤバいと思う?
674名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 16:10:42.28
パチンコ中毒を直しましょうw
675名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:05:47.29
スゲーな、禁煙だなんて。
俺はマルボロうま過ぎ、一週間3箱から1週間1箱に減煙で
今のところいっぱいいっぱい。
676名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:18:50.20
本数減らしても定期的にニコチンとタールを入れちゃうと意味がないからねぇ
完全に禁煙すると体調が全然違うよ
目覚めスッキリ、二日酔いもしない、それに運動しても息が上がらなくなる
677名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:25:06.22
減煙とかスレチw 半端もんは来るな(笑
678名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:47:59.98
あーあ、やっぱりなあ
半端もん、こうなってほしかったんだろ
さて、俺は今日も無煙でたちもいい。
679名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:57:03.37
禁煙が難しい、そう考えていたこどが僕にもありました
680名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 19:58:21.18
来る来る
681611(自演):2012/04/05(木) 20:32:07.62
禁煙は簡単です

3日、タバコ吸わないでいるだけでよいのです
タバコがいかに身体と自分の身近な人達に迷惑かけてたか理解するだけでいいのです
タバコが国をあげての騙し、麻薬、税収、けして国が認めない悪巧みと理解するだけでいいのです


4日後、あれ?タバコ我慢しなくてよくなってね?俺
あれ?楽になってね?
あれ?俺、健康になってね?


感じるだけでよいのです
682名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 20:41:35.97
朝立ちと寝付き寝起きの良さをまた味わいたくて昨日から禁煙はじめますた
683名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 20:50:11.38
>>681
机上の空論
新興宗教もどき

684名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:04:09.53
>>683
?いや真面目に簡単だよ?
騙されても被害ないから頑張ってみ()
3日頑張ってみ()
出来るなら頑張ってみ()
出来ないだろうなあ()
685名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:04:13.24
今日禁煙一日目
一日吸ってないのがなんか信じられん
夕方スポーツジム行ってきたんだけど
たった20時間吸ってないだけで、いつもみたいに息切れしない
心拍数上がっても戻るのも早かった

嘘みたい
686名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:07:30.11
>>685
うい〜
初日〜は違いが顕著だね
肘とか唇違うよね
頑張って〜〜〜〜

>>684とかに負けるな〜〜負ける訳ないが()
>>684(笑)
687名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:08:52.07
>>686は酔ってみすた(笑)
684へのアンカーは>>683だな
688名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:12:21.07
>>683
3日吸わなければ止められるよ
しかし、本人のヤル気次第だけど
689名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:18:53.44
>>683
かわいそうな奴だな
疑うよりまずはググれカス様
690名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:20:33.98
>>684
あのね、たかが三日間。
んなもん当然のことなの。
禁煙するってのは、三日間成功したら終わりじやないの。

三日禁煙の後にどれだけの人がまた吸ってしまってることか。

一生吸わずに生きていける自分創りは三日間のあとも続くんだよ。

三日間耐えたら、一本お化けに負けない意志が勝負どころだろ。
691名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:21:01.72
>>686
一日達成した俺に乾杯してくれ
692名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:23:57.34
タバコも仕事も目安は三日三ヶ月三年三十年あるよ
693名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:24:12.49
>>689
頭悪いのはもうわかってるから
書かなくていいから
694名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:25:00.14
>>691
うい〜す
よくやったなああ
俺は初日を軽く10回は経験したぜ
頑張ったなあ
うい〜す
695名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:25:37.84
>>691
うぅす
オメ
がんばれよー
696名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:27:58.95
>>690 バカヤロー!たかが3日!されど3日だバカヤロー!
3日を馬鹿にした奴は3日に蹴られて吸ってしまえ!
いや真面目に3日を忘れるなよコレ基本だからな甘くみるなよ
697名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:31:49.66
>>683は街のタバコ屋さん?
698名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:32:55.70
>>696
読解力ないのね乙

699名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:34:54.03
>>681は禁煙を3日以上経験し喫煙のメカニズムを理解した人間の心理、正確、事実、心得だろ
いまさら何を言ってるんだ>>683
700名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:38:38.65
宗教乙
701名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:40:06.57
>>698
なんていうかイロイロお疲れ様
702名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:44:22.59
やったことある人は3日間の意味を知っている
うんちく言ってる奴は出来なかった人が多い
3日成功した人は一週間の成功率は非常に非常に高い
703名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:44:29.49
どうしても禁煙は難しく大変なものとして二の足を踏ましたいらしい
イロイロな意味でお疲れ様です
ちゃんと禁煙スレなんだから効果的な禁煙方法をレクチャーしてやってくださいよ【禁煙の先生】

704名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:47:50.83
>>703
読解力ないのはわかったから
705名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:50:56.82
>>704
ですよね〜wwwwwwwwwwwwプッ
706名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:56:43.77
>>704
読解力?ん?あんたじゃね?悪いの
707名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 22:42:00.62
みんな深呼吸しろ

すーーーーーはーーーーーー
708名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 22:48:17.43
嗚呼タバコ吸ってないと呼吸がラク
709名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 22:58:10.91
>>708
そだね
710名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 22:58:11.51
お疲れ様()
711名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 23:11:02.80
吸ってるときは歯に付いたヤニとりで歯医者行った。
綺麗にしても一週間でまたヤニが付き始める。
何回が行ったけどアホらしくなって結局やめた。

だがな今度は徹底的に綺麗にしてやるッホワイトニングしてやるッ
ざまぁぁぁぁぁぁ
712名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 23:21:43.92
ただ吸わなければいいだけ
なのに・・・すげー辛いわ
713名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 23:26:41.80
ガンバー
男一発、堪えどころやでー
常勝屹立は目前だぞー
コマネチ
714名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 23:32:31.71
>>711
俺も同じだったわ
先週ヤニ取り行ってタバコやめたの話したら、禁煙おめでとう〜って喜んでくれた
いつもの女の子が張り切ってクリーニングしてくれた
715名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 00:19:42.14
もうひと月たってるからニコチンは抜けてるはずなのに
吸いたくてしょうがない。コンビニに走りそうだ
716名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 01:04:34.21
>>715
そこはガマン!
水を飲んだりしてみたらどう
717名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 01:20:07.30
>>716
ありがとう。
これはいったい何の現象なんだろう
ストレス時の精神的依存?
718名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 02:04:16.20
誰か助け―テー
719名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 02:19:11.66
人間てつくづくあまのじゃくな生き物ってことよね。
720名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 04:38:38.91
>>717
ニコチン切れのストレスをタバコを吸って解消してたから、
日常のストレスもタバコを吸えば解消できると脳が勘違いしているだけ
幻想だから無視すればおk
721名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 04:40:50.79
はたしてそいつは幻想なのか
722名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 04:41:58.93
幻想だよ
723名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 04:44:18.57
分かった
724名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 07:48:29.04
フル勃起ンの為に禁煙なんて素晴らしい!頑張れ俺&同志よ!
725名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 08:13:59.05
彼女変えたらフルボッキ
726名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 08:49:34.19
>>725
心理
727名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 10:07:07.26
体位かえたらフルボッキ
728名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 11:14:35.65
ノンアルコールビールがあるんだから、ニコチン、タール無しの煙草も発売したら売れるのにな
729名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 11:34:12.06
ノンアルコール飲む人はアルコール好きな人だからさw
730名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 11:41:50.71
5日目
まだまだ吸いてー
731名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 11:54:01.20
やにくらはすばらしい

1本位大丈夫だよ
732名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 12:34:23.30
もうそろそろ一ヶ月経つかな
一日でも持たなかった俺にはすごい進歩
733名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 13:09:14.71
一年と七ヶ月吸っていない

メシが美味い。ただチンコが勃ちすぎて困る
734名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 14:41:29.46
>>733
俺で鎮めてくれ
ただし!
やさしくネ
735名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 15:58:52.66
もうすぐ一週間 きつい・・・
飲み会だけ、とか会社でだけ、とか限定でしか吸わないヤツがいるが
どうなってんだあいつら
736名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 16:33:23.11
>>733
いくつ?
やっぱオナニーした翌日でもたつ?
737名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:01:36.87
週末利用でタバコやめる
がんばる
738名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:20:14.70
>>735
いるよ俺んとこにも家じゃ一切吸わないってのが
ならいっそ禁煙できるんじゃねーのと思う
739名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:21:47.09
人生最後のムアーンをしてくる
ブラックコーヒーと一緒に
740名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:26:38.72
>>737
ガンバー
応援!
吸い魔を封じ込めちまえ

固い決意は一本お化けを封じ込めるぞ
741名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:28:58.29
>>739
危険な書き込み
あの
くらくら感はとても気持ィ
742名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:36:15.12
>>740
ありがとう
一本お化けに、いつもやられる
忙しい時、暇な時
緊張した時、ほっとした時
腹が立った時、嬉しい時
お腹が空いた時、満腹になった時
743名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:36:22.08
>>741
う、いっちまったか>>739は失敗しそうだな。ま、それを経ていつか成功してくれ。
一発でうまくいって、俺の勘が外れたらソレニコシタコトハナイ。
744名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 19:00:36.76
一ヶ月たたないけど全然吸いたくない。
パッチを剥がして一日つけないこともあるし、
最初の二日まで吸いたい気持ちがあったけど
今じゃおっぱいでも吸ってたほうが良いと思う。
気合では止めれなかったけど科学の力は凄いわ。
まぁ個人差があるんだろうけどさ。
酒の席だけが問題だけどな・・
745名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 19:00:46.69
禁煙一ヶ月
マジで呼吸が楽だし痰がからまない
ただ食欲がすごいけどな
何よりも素晴らしいのは

金 が 減 ら な い
746685:2012/04/06(金) 20:16:09.08
今日二日目
たったの二日目
だけどこれまでの数十年間で24時間タバコ吸わなかった日は無い
海外渡航の飛行機でもトイレで吸った(火災探知機鳴らなかったザマア大韓航空機)

こんな長時間すっていないことが異様な感じがする信じられない

747名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:26:02.31
飛行機のトイレで吸った?
とんでもねー奴
748名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:31:35.82
飛行機のトイレで吸う方が信じられねーよ
749名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:33:55.60
もうすぐ一ヶ月経つが勃起力微妙だなぁ
750名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:34:59.94


751名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:35:42.97
ヒコーキのトイレで喫煙するとどうなるの

752名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:51:07.10
>>746
俺、15から30年間吸い続けて(最後はチェースモーカーだった)禁煙して2週間だけど、(変な禁断症状はあるけど)感慨は無いわ
眠たいけど、大した事ない
禁酒よりは、簡単
酒も節酒してる
走ってる
節制してる
長生きというより、若い奴に体力で負けたく無いから
753名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 20:59:31.73
>>752
だいたいおんなじ心情
スキーとかジムトレとかで息が切れるのが気に入らない
酒は肝臓から酵素でててドクターストップかかってる

754名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 21:04:32.50
>>752
おっさん乙
755名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 21:06:41.79
>>746
はい、意志弱くて禁煙失敗確定君。
犯罪犯しても吸いますってかー
あ、もう犯したのか
756名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 21:07:18.01
>>753
ご同輩かw
50までに体力を30代ぐらいに戻すつもり
散々不健康な事はしたから、これからは今までの逆行こうと思ってる
757名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 21:18:59.88
>>755
すいませんでしたどうぞ通報して下さい



>>756
煙草すわなければ有酸素運動やろうとおもう
30代までもどれば最高です



758名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:22:40.94
ポルコのタバコがうまそうに見える(笑)
759名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:27:46.29
若い女にチューされてるのが許せん
760名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:40:04.53
禁煙すればありえるかもよ(笑)
761名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:48:30.15
歯も綺麗にしないとなッホワイトニングw
762名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:48:57.25
俺は肌が白くなったと女に言われた。

無煙力 毒も流れて 白肌の

ただし!

禁煙で 屹立一本 黒光り 

ホホホ
763名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 22:57:56.13
警察関係の方、この人犯罪者です、よろしく〜
>>746
>>746
>>746
764名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 23:02:40.21
>>763
30年前飛行機は禁煙じゃなかったんだよ
765名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 23:16:25.00
>>734 遠慮しとくよ!
>>736 38のじいですよ 翌日のがむしろ勃つかな
766名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 00:01:59.40
タバコの代わりに旦那さまのおちんちんチュパチュパしてたらさすがに嫌がられてきた…(*^_^*)
767名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 04:12:53.34
>>766
あ、俺のでどうぞ
768名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 04:14:17.55
結構依存してたのだろう、1年半経つけど良さを忘れていない
769名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 04:47:04.49
じゃ、そのうち吸うかもな
俺は酷いもの吸ってたなと思うからもう吸わないなあ
770名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 05:22:10.66
いや吸わないですけど。
771名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 05:53:36.16
揉めるのは、やめとけよ
772名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 09:11:53.61
ちょっと手が震える
773名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 09:35:03.49
会社の先輩にセッタ一本もらってこれキツイっすねwwwとか言ってる夢見た
リアル過ぎんだよちくしょう
774名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 09:47:08.65
このスレ覗いたら
吸いたくなるなあ。

もう二度とこねえよ
775名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 09:56:29.61
まだ夢は見た事ないが
聞いただけでやだなぁそんな夢
776名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:36:42.09
6日目
まだまだ吸いたたくなる
777名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:37:39.99
一週間がピーク?なのかな
778名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:40:29.12
>>777
いや俺は40日突破したけど今やけに吸いたい
気が緩んでるんだろうな
779名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:44:00.32
17ヶ月目
食後、居酒屋、喫茶店、会社全くOK
運転中やばい時がある特に渋滞中
780名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:55:22.82
吸えない環境に行くと不思議と禁断和らぐ
吸えないと認識してるせいなのか
781名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 11:38:28.75
>>777 二日目が一番かな
身体からニコチン消えた初日がつらい
まだ24時間しかたってないし明日からに変更…とか考えてしまう逃げ道も一杯だし
782名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 13:25:11.18
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2012年 4月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 9分
延びた寿命: 0日と0時間11分
節約できた金額: 44円(節税分 28円)
節煙本数: 2本 .18m 鉛筆

喫煙歴22年:キャスターマイルド1日2箱半:45歳。
頑張るぞ!!!!!!!!!!!!!!
783名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:13:06.06
大人になってからの喫煙は割とやめられるそうですよ!
がんばって下さい
784名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:23:41.12
一本だけ吸いてー
やにクラ最高
785名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:35:03.18
煙草吸いてええええええええええ・・・・・・
786名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:48:15.47
カキコミせんと勝手に吸えば?
787名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:48:27.63

奇っ怪な結果?? タバコを吸うと肺がんが減る?!
http://takedanet.com/2012/03/post_b49e.html

タバコ・・・中間まとめ(感情的対立の原因)−1
http://takedanet.com/2012/03/post_80c8.html

タバコ・・・中間まとめ(感情的対立の原因)−2
http://takedanet.com/2012/03/post_bdce.html
788名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:14:41.37
またタバコ屋タイムか
789名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:28:30.43
放射性物質入りのタバコが出回ってるんだから
さすがに喫煙はヤバイだろう
790名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:32:44.51
残念タバコはまだ出回ってないね
放射性物質入りの食品は出回ってるがw
791名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:37:38.82
>>790
あ、そうでしたか
何月製造分からですか?
792名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:43:27.10
頭がやにクラを求めている
793名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:49:37.83
>>791
電話して何月製造分からですか?と聞けば
794名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 17:10:44.56
普通にタバコ止めたい奴は電子タバコが一番いいぞ。
「エンジェルウィング」で検索してみると捗るぞ。
795名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 17:14:00.01
電タバみたいな禁煙グッツは有害な毒性が怖いわ
796名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 18:30:41.08
この一箱吸い終わったら禁煙開始
残りあと7本
じっくり味わってオサラバだー
フットサルがフル2試合が今より楽になるか楽しみ!
797名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 18:38:17.54
>>796
最後の一本より決意して残り水没のほうが未練残らないでよいぞ

2本吸っては水没→2日〜3日禁煙→2、3本吸っては水没を半年繰り返し今一ヶ月過ぎの俺が言うから間違いない
798名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:06:25.80
>>796今日中に吸い終わらせてほうがいいよ。キリが良い時間のほうが禁煙しやすい
799名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:32:14.39
俺は10時間後ぐらいがきつかったから朝からにした(悪魔の囁きじゃないよ)
朝1と10時間後がかさなるときつかった
翌日から寝たら一日クリアーてのがテンション維持出来たところもあったし朝ラスオススメ
800名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:34:03.17
やっと3日過ぎた。
カラダ中のニコチンはひととおり抜けただろう‥禁煙完了!
801名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:36:29.74
>>800 禁煙クリアおめ
802名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:53:03.16
>>800
そこからが出発点と思うべし。
803名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 19:54:38.25
>>797-798
水没?は気合入り過ぎて不安なのでwぼちぼちやります
残り4本なので今夜中には禁煙開始です
禁断症状?の不安もあるけどハードな場面での心肺機能を少しでも高めたい!!
804名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 20:24:42.91
タバコ、酒、セックス。
805名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 20:43:09.89
おどれような低学歴能無し知恵遅れの
基地外貧乏たれははよう死にさらせや
806名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 20:43:43.50
誤爆すまん
807名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 21:17:50.66
私3年間禁煙してた
でも最近職失ったりプライベートでもうまくいってなかったり
たばこで何も変わらないの知ってたけど一週間前にたばこに手を出してしまった
なんて馬鹿なんだろう。
さっきカフェで最後のタバコをすってきた
本当に喫煙所にいる人間は黒くて汚くてくさい
これを期にそんな人間と同類になるのは最後にもう二度とたばこには手を出したくない
本当に麻薬だ
あんなにやめる時苦労したのに
1からやり直しだ
もう二度とすわないって母親兄弟に約束したのに裏切ってしまった。
自分しね
808名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 21:18:20.29
>>805
すいません
809名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 22:44:07.26
喫煙者が予想以上に臭いのは一週間でも禁煙出来た人間にはご理解出来ただろう
もどりたくないね
810名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 23:12:33.06
11時過ぎた。これで三日クリア
今日は正直辛かった
ずっとなんかぶち壊したい気分(笑
さっき2錠目のチャンピ飲んだら少し落ち着いた
811名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 23:44:16.43
一服したらすっきりしてかなり落ち着いた
812名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 23:53:42.70
あかん10時間で限界やった・・・・・・・・・・・・・
813名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 00:23:55.99
ステータス: トキ
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 19日 8時間 21分
延びた寿命: 27日と1時間38分
節約できた金額: 145282円(節税分 68886円)
節煙本数: 7086本 708.7m サラワクチェンバー
814名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 00:46:10.27
やばいぐらい吸いたくなったので覗きにきた
禁煙6年目
815名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 07:07:27.59
コーヒー飲みながらたばこ吸った後のどぶのような臭って俺もあんな口臭まき散らかしてたんだな・・・・
最悪・・・・・
816名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 07:08:44.06
6年経っても吸いたくなるのかよ
やっぱシャブと変わらないんだなニコチンって

でも絶対やめるやめるやめるやめる 
や め る ぞ
817名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 07:32:11.96
朝立ちキター!凄いな久々の感覚w
818名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 08:45:31.27
まぁでも、6年も禁煙してると年に1回か2回くらいそう思うだけだぞ、、、
日常生活ではたばこのことなんてほとんど忘れてる
819816:2012/04/08(日) 10:49:37.78
>>818
勇気デタ
4日目だけど昨日はイライラが酷かった
けど今日の朝は煙草のことを思い出さなかったよ
チャンピの効果も感じ始めてる
飲むと禁断が和らぐ
820名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 13:29:09.12
6日目
まだまだ吸いてー
たばこに恋してる
まだ頭から離れない
821名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 13:49:05.16
まぁタバコの害て無いんだけどね 

奇っ怪な結果?? タバコを吸うと肺がんが減る?!
http://takedanet.com/2012/03/post_b49e.html

タバコ・・・中間まとめ(感情的対立の原因)−1
http://takedanet.com/2012/03/post_80c8.html

タバコ・・・中間まとめ(感情的対立の原因)−2
http://takedanet.com/2012/03/post_bdce.html

値上げで嗜好品のタバコすら買えなくなった貧乏人は増えたがw
822名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 13:55:02.51
>>821
腹黒乙
823名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:08:13.66
10日目、喫煙衝動がかなり減った。
25年吸ってきたけどもう吸いたくない。
いろいろめんどくさいから吸わない人になりたい。
824名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:10:46.92

禁煙の理由は300円で売ってたタバコが410円とか440円になったからだろ?

船便の個人輸入なら1箱83円
【税関】たばこは個人輸入がお得 Part7【スルー】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1329534601/

国内でも価格の安いタバコはまだあるぞ
ttp://www.tabako-sakuranbo.co.jp/special/cheap.php
825名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:11:37.98
>>823
ガンバレー
826816:2012/04/08(日) 14:19:46.25
タバコ屋ってやっぱ暇なんだよな
827名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:23:09.32
貧乏てかわいそうだな

苦労して禁煙しちゃってさw

未成年の高校生でも吸ってるのにw
828名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:53:26.11
ストレス吸いしそう
只今一ヶ月目
829名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 15:05:28.68
一ヶ月もやめてるんだから吸っても美味しくないよ〜
830名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 15:09:42.61
やめたら目覚めが良くなった。
831名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 15:28:12.76
タバコ吸ってて慢性的に唇がカサカサでひび割れしたりしてたが、プルプルになって彼氏に喜ばれた
そのせいか、いつもよりも彼の自身がギンギンで大変だったw
832名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 15:45:36.10
じゃあタバコ我慢する
外の空気吸ってこようかな
833名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:15:13.80
タバコうめええええええええええええええ・・・・・・
やっぱ最高だわwwwwwwwwwwwwww
834名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:25:16.02
禁煙頓挫したのか?
何日目よ?
835名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:30:35.09
一ヶ月我慢した後の1本が最高に旨いんだよなぁ〜
節約ばっか考えて生きてても楽しくないだろ?
836名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:54:37.12
どうしても吸わせたがってるやつがいるな
837名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:12:25.22
やっぱり、皆さん太りましたか?
838名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:26:38.56
>>837 >>1から読んでみな
君と同じ質問している君がいるよタバコ屋さん
839名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:33:50.93
喫煙者って...残念ですねw屁理屈付けて禁煙しないんですねw



ブワァ(笑
840名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:36:45.41
腹減った
シャブシャブいくかあ
金あまるからなあ
841名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:44:23.30
他人の禁煙を邪魔して得する人間
タバコ屋、JT強いられ社員、ストレス解消な愉快犯、禁煙出来ない弱者ぐらいかな?
ふむ
なんにしてもかわいそう
842名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:48:53.87
病気になって禁煙せざるを得なくなった
寛解まで年単位かかる病気なのでこのまま禁煙成功!しなくちゃやばい
とりあえず、禁煙3週間目
禁煙より病気の症状が辛い
皆さんより、禁煙に関しては楽なのかな
843名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:48:55.40
ん!
最近、禁煙失敗してもドンマイ、エヘッ
てのがウロウロしてるからなあ。

おーい、そこのチミだよー
844名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:54:44.15
もう日本の喫煙率ってヨーロッパの国とほとんど変わらないんだな
あんまりみんな禁煙すんなよ
自分だけ禁煙できてるって優越感減るじゃん
845名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 17:58:11.68
数百円ことでここまで苦労するって悲惨だねwww
846名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 18:46:19.43
たばこは美味いよな
頭くらくらする
あの感覚を捨てるつもり?
847名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 19:00:00.14
さっきジム行ってトレッドで走ってきた
嘘みたいに息がラク
調子こいて一分間全力疾走してみた
流石にハアハアしたけど胸の痛みがないし
心拍も早く戻った
禁煙数日でこんなに違うのか
848名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 19:13:36.09
卒煙ドットコム
--------------------------------------------------------------------------------
ステータス: 足摺岬
卒煙日: 2012年 2月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 30日 3時間 13分
延びた寿命: 6日と18時間37分
節約できた金額: 53220円(節税分 24255円)
節煙本数: 1774本 150.79m 東京タワー展望台
--------------------------------------------------------------------------------
あなたの肺の状態:

--------------------------------------------------------------------------------
今日の一言:
自分で自分を追い込みすぎない。適当がベストです
--------------------------------------------------------------------------------

さいきんイカおやじ見ないな。流石に疲れたか。
849名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 19:14:01.48
>>845
>数百円こと でここま

ェ?ナンテ?ナンテ?







ェ?ェ? ナンテ?
850名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 19:52:04.45
不景気だしな・・・・これからもどんどん喫煙者って減っていくんだろうな・・・・
851名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:10:11.47
数百円こと野郎w黙って吸ってなさいw数百円ことw
852名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:13:33.06
数百円で早死に...





ブワァ(笑
853名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:31:50.10
 ◢::::  ▂◢◤         ◥◣▂ ::::◣      ◢◤◢◤ ◢◤◢◤
▐░::::   ▂            ::░▍▂ ▂ ▃▃▃
▐▓░░:: ::  ▀▀▀▀▀▀    :: ::░▓▍◥◣◢◤
 ◥█▓░░:::: :::      :: :::░░▓◤ ▄◤
854名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:40:21.04
カネをケチって禁煙して
ジムに行って走ったりしても
健康や寿命は変わらないのにw
855名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:43:07.23

運動した後のコーラって旨いだろ?

コーラ飲みながらタバコを吸うと最高に旨いぞ!

856名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:47:06.16
ステータス: 無職
卒煙日: 2012年 4月 8日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 1分
延びた寿命: 0日と0時間0分
節約できた金額: 0円(節税分 0円)
節煙本数: 0本 0m ガンバレ−

記念すべき10回目の挑戦!!!!!!
チャンピックス・ニコチンパッチ・ニコガムすべてダメだった・・・Orz
でも念のために机の引き出しに、1箱キープしておいたwww
これがダメなんだろうなぁ〜><;;;;;;
何か禁煙を成功させるヒケツを教えてください。m(_ _)m
857名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:56:21.93
>>856
ケチな計算ばかりする人生て面白い?
858名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 21:06:03.25
>>793
おどれような低学歴能無し知恵遅れの
基地外貧乏たれははよう死にさらせや
859名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 21:12:41.75
>>854
         ◯     ┬──┬  ◯                         ___
       /       |    |     \          |           ./     \
      /         |    .|      ヽ      |    |          /        ヽ
     /          ..|    .|       ヽ      |    |         |        |
    |           |    |        |     |    .|  ―――┐        /
    |           |    |       |    |      .|    |___/       ./
    |          |     |       |    .|       |   |         ./
    |         |      |       |     |        .| ..|        /
     |        ノ      .|        .|    ./         .|  .|       ..|
     |       ./       |       .|   ./          .|  |        .|
      ヽ     .├────┴\    . /  /          .. |  |        
       ヽ   ノ          ヽ   /                ノ
860名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 22:34:08.49
すっかりだめスレに
ご愁傷様

それみたことか
861名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:24:33.75
たまに吸いたくなる時はある。
このスレ見てても吸いたくなる。
でも吸う意味ないよな?
俺は煙草をやめてみせる!
862名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:34:32.18
30日超えたら楽になった
息思い切り吸い込んだとき肺の感覚が違う
なんか酸素がきちんと脳や体中に送られてる感じ
こういうわかりやすい恩恵があると頑張れるけどまだ体変わるのかな?
まじでやめてよかった
863名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:45:00.32
>>861
ガンバー
意義はある
864名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:49:07.18
やめる意味はゼニだよな?w

いっぷくして寝るか
865名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:52:29.68
今やマイセンが410円だもんな
経済的理由で辞めるやつも多いだろうね
866名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:52:31.42
>>864
涙ふけ
羨ましいのはわかるがな
867名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 00:39:09.08
値上がりしたってだけでやめられた奴がいたらむしろ尊敬する
868名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 01:16:58.64
>>867
そうだな、1000円になったらやめるわって言ってる奴は、1000円になってもやめれないと思う
869名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 01:22:32.37
まとめると
貧困になればやめられる
870名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 01:53:12.60
>>869
はやく寝ろ
871名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 02:11:42.91
ただ買わなきゃいいだけだろw
トンキンアホすぎるなw
872名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 02:53:05.86
タバコ我慢するのって辛いじゃん?
タバコ辞めたら我慢しなくてよくなるんだよ?
それが卒煙の最大の理由であり利点
873名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 03:07:17.77
つらいときは禁煙者だってつらい。半日とか続く日がある
874名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 05:22:40.51
うーん、そんなに続くとなると、対処法抜本的に考えた方がいいかも。

ちなみに俺は、たまーにでる喫煙衝動(一本お化け)、せいぜい数分できえる。

頑張って意志で吸うのをやめていても、心のどこかで、吸いたい吸えればなあという未練残ってないかな?

自分の葛藤は一本お化けの餌。
一生吸わない、吸いたくない、無条件にタバコは駄目だと強く深く思うといいような。
ご検討下さい。
875名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 06:54:22.72
いつかやめよう、いつかやめようw 辞めたよー!
876名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 06:57:23.91
おめでとう
一生続くといいね。
877名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 07:04:57.21
>>860
       ____      
     /      \ ( ;;;;(
    /   _ノ ,、ヽ、_\) ;;;;)
  /   ;;;(○)::::::(○/;;/
  |    :;:, (__人__) l;;,´|  
  \.  ∩  |++++━・/  
,,.....イ ヽ .|| `ー‐´ /-、.
:   | 'f「| |^ト、__ ノ .| ヽ i
    | |:. ::  ! }__)\,|  i |
    >.ヽ  ,イハ  |   ||
878名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 12:22:05.26
【話題】 たばこ1本の不始末で駅助役をクビ・・・やりすぎだゾ! 橋下市長
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1333934797/

大阪市の橋下徹市長(42)が「たばこ1本」で職員にクビを宣告だ。大阪市営地下鉄の駅長室で助役(54)が喫煙、
火災報知器が作動し電車に遅れが出た問題で5日、この助役の懲戒免職を検討するようトップダウンで指示した。

市営地下鉄では今年2月、御堂筋線梅田駅で火災が発生。ホームの倉庫内で清掃業者が吸った、
たばこの不始末が原因とみられ、橋下が各駅に構内の全面禁煙の徹底を呼びかけたばかり。

橋下は「(助役は)ミスではなく故意犯。市長のメッセージを無視している」とカンカンだが、
過去に喫煙を理由に免職となったケースはない。助役がクビになれば、不服申し立ても予想されるキワドイ処分だ。
はたして、助役は「故意犯」と言い切れるのか。

問題の助役は四つ橋線本町駅に勤務。橋下の全面禁煙指令まで駅長室内は分煙だった。

「助役は当日、駅長室で軽い朝食後、室内の給湯室に向かった。そこはかつての喫煙スペースで、
今は地上に上がって吸える場所を探さなければいけない。部屋には当時、助役以外に誰もおらず、
つい魔が差したのでしょう。ポケット灰皿を手に“食後の一服”と、火を付けた途端に
報知器が鳴り出したというのです」(市営地下鉄関係者)

電車4本に影響が出たが、遅れは最大1分。助役をかばう気はサラサラないが、喫煙はあくまで「出来心」だろう。
一方的に「市長に逆らう故意犯」と断罪し、クビにするのは乱暴すぎる。

「あえて言えば“たかがたばこ”でクビなんて、ムチャクチャです」と言うのは、嫌煙家ながら過剰な禁煙運動に警鐘を鳴らしてきた
ジャーナリストの斎藤貴男氏だ。

「橋下氏は自分の方針に従わない職員をクビにして、権力をみせつけたいだけなのでしょう。
しかし、その本性を露骨に出せば反感を買う。今回は、相手が喫煙者なのをもっけの幸いに『たばこは絶対悪』『吸っているヤツが悪い』
という最近の風潮に便乗して強権を発動したのです。“禁煙ファシズム”が恐怖政治に悪用されるとは、ヒドイ話。絶対に許してはいけません」
879名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 12:27:43.59
小指を1本立てて、“コレで会社を辞めた”は今は昔。たばこ1本で首筋が寒くなる時代が来るとは、喫煙者受難も極まれりである。
http://news.infoseek.co.jp/article/09gendainet000167329



喫煙猿の知能指数低すぎワロタwwww
880名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 13:54:21.76
>>821
> まぁタバコの害て無いんだけどね 
あからさま過ぎてくそワラタw
881名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 13:57:29.90
>>874
良きアドバイスをありがとうございます。
タバコはもう私には必要無かったでした。
882名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 14:01:43.40
>>827
JTはとうとう未成年の喫煙を容認するようになったのか。
883名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 15:47:13.64
元喫煙者って


今まで自分らもさんざん迷惑かけてきたのに禁煙した途端聖人ヅラするから嫌い
所詮ヤニ猿なんだからもっと隅っこ生きてろや





非喫煙者より
 
884名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 15:53:44.93
4/1組生きてるかあ?
俺は2日スタートだけど継続中
鼻からゼロスタイルおすすめ
885名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 16:10:49.30
仕事も落ち着いてきたしそろそろ趣味の禁煙をやるかな。
886名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 16:53:54.97
>>883
涙拭けよ
887名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 16:56:24.16
>>884
健在よ
でもこれからが勝負だね
888名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:39:41.87
油断せず、がんばりましょう 
一生無煙で生きます
889名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:41:15.38
>>887
おー頑張ろうな
禁煙で体調に変化ある?
俺はうんこ固く不定期になったから胃腸薬飲んでるw
890名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:43:33.39
一月過ぎるとマジこのスレとかどうでもよくなるな
毎日見てたのに
携帯のブクマ消そうと思う
誰か俺に卒煙おめでとうと言ってくれよ
みんなも頑張ってな
891名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:44:09.64
>>879
わざわざ禁煙スレに来て罵倒していく嫌煙厨て休み中のガキだと思ってたけど
けっこう年いったやつだったんだな
892名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:56:12.69

一月我慢した後の1本が信じられないくらいうまいんだよな〜
893名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:57:09.10
>>890
卒煙、おめでとう。
戻ってくるなよ。

一本お化けは、忘れた頃にくるぞ。
そん時吸うなよ。

俺はたかが1ヶ月じゃ甘いと思うが、ま、俺の予感を外させてくれ。

お見送り、以上。
○○君、卒煙おめでとう!

やったね!(吸うなよ)
894名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:58:05.78
>>889
変化はテンプレ道理だね
それ以上でもそれ以下でもない
895名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 18:02:35.19
>>892
どんくらい美味いの?
896名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 18:43:32.25
>>895
俺は>>892じゃないけど確かに美味いよ
でもそのあとの後悔と気持ち悪さが最悪だ
あと俺はやめて一年ぐらい立つけど飲み会の時にどうしても吸いたくなる時が二ヶ月に一回くらいあってその時だけ二本ぐらいすってる
次の日からまたやめてるから実質二ヶ月置きぐらいにやめてる感じかなー
こんな奴もいます
897名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 18:56:45.38
それ、やめてない
前も沸いたな?
898名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:04:15.88
>>897
たしかにやめれてないね
誰と勘違いしてるのかは分からないけど多分違うよ?
あと沸いたなって言われる意味が分からない
不快なんだよ
899名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:09:52.91
じや、節煙、喫煙スレでたれてな
吸ってるんだろ?
900名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:18:09.51
2年前、結婚を期に禁煙しました。
マンションを買って金銭的に追い込み、レコーディングダイエットのノリで本数を減らし、最終的には職場で禁煙宣言して完全に退路を断ちました。

既に縁は切れましたが、3ヶ月くらいは歯の裏を舐める癖がつきましたね。

禁煙中の方も辛いでしょうが頑張って下さい。
大掃除楽になりますよ(^^;)
901名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:19:16.51
節煙でもタバコを買う行為をしたら元通り
貧乏くさく貰いタバコするのもダサいし、キッパリ止めるが一番!
902名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:20:10.22
ウッシャー
がんびりましょ
打倒偽禁煙もどき
903名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:28:52.52
わざわざ禁煙スレに来てタバコうまいとか書き込む奴ウケる!とりあえずもっと頑張れ(爆)
904名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:31:23.00
やべえ、寝起きで吸ってた、うめぇええ(爆乳)
905名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:58:11.04
自演で何回レスいれてんだ バ カ?
禁煙してるおっさんの板でかまってほしいって?鳥肌立つわ
新宿のホモサウナにもこんな気持ち悪い野郎はいねえだろうな
906名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:08:42.62
8時で禁煙から丸1日たった
まだそんなに吸いたくならない
このままやめられればいいな
907名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:19:37.07
1日我慢したけど煙草1カートン買ってしまった・・・Orz
908名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:33:58.23
>>907
すてろ
どうしても捨てられなかったら
家族に隠してもらえ
909名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:42:49.82
うんこを2gほどタバコの先に塗りつけてから吸うとめちゃうまいよ
910名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:51:23.76
ウワサには聞いてたが朝鮮流はそうなんだな
911名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:55:22.45
公園とかで囲われた場所でたばこ吸ってる姿ってこっけいだな・・・・・
動物園の檻とかそんな感じ・・・・今後もっと喫煙率下がってくると本当こっけいになるな・・・
珍煙隊って言われるよw
912名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 21:02:11.46
珍煙隊、いいね、それ
913名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 21:12:46.37
ほんとにいいのか?
914名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 21:18:07.47
2か月禁煙したけど怒りっぽくなったり物を破壊したり
ストレス解消法が見つからず吸ってしまった
人にも当たり散らかすし最悪
915名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 22:17:45.21
禁煙で苦しんでる貧民の書き込みを見ながら吸うタバコもおいしいわw

タバコウマ(^。^)y-~
916名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 22:20:28.07
>>911
吸いたいときにどこでも吸ってるけど注意されたことすらないわw
警察も暇じゃないからねw

タバコウマ(^。^)y-~
917名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 22:22:01.01
実に滑稽だな
918名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 00:20:29.17
マイルドセブンの旧パッケージが売っていてあまりの懐かしさに
919名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 01:26:28.31
>>914わかる気がする
俺も一ヶ月経過したがイライラしやすくなった明らかに。口が悪くなっま
920名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 07:48:03.78
禁煙スレ気になって仕方ない辞めたくても辞めれない言い訳得意な喫煙者がいるね、ウケる
921名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 08:00:27.34
もう人が吸ってる煙が嫌な匂いに感じる
既に吸ってもうまいと思えないのに煽られてもねェ
922名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 09:05:34.95
今だ喫煙してるやつって変なの多くない?
923名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 09:12:59.50
おおい、底辺多いし、
世襲坊主おおいし
924名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 10:49:30.84
タバコ ウマ-(^。^)y-~ age
925名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 11:18:29.06
マリファナよりうめえwwwwwwwwww ○ 0 o o ―y( ̄◇ ̄)ぷは〜
926名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 11:53:48.44
イライラ感を客観的に捉えて受け流すべし
927名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 12:58:38.54
ニコチン入り電子タバコが今週中に届きそう。
やっと禁煙できる。
928名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 13:07:49.90

バカはアヤシイ禁煙グッズ屋の養分になるのもいいねw

○ 0 o o ―y( ̄◇ ̄)ぷは〜
929名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 13:28:19.08
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 4月 10日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 13時間 22分
延びた寿命: 28日と0時間1分
節約できた金額: 150288円(節税分 96918円)
節煙本数: 7331本 623.15m 広州テレビ・観光塔

今日が一年きっかりだった。
実はまだ吸いたくなることはあるが、すごく弱い欲求なので大丈夫。
肺のあたりがむずむずする感覚は消えないのかも。

飲み屋とかで、隣の人が吸ってると地獄。
吸いたくなるからでなくて、煙とか匂いとかホントかんべんしてほしい辛さ。
外で吸っている人の匂いも、かなり遠くから察知してしまうようになった。
930名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 14:27:49.12
おつかれさまです。
一生無煙いっちぁいましょう
私も追いかけます
931名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 14:35:13.04
まだ10日だけど
鼻が利くようになった
932名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 14:43:16.51
おめでとうございます
油断大敵一本お化け
頑張りましょう
933名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 15:05:01.19
6日目
もっとのたうち回るかと思ったがそうでもないな
只たまに集中力が途切れる
まあまだ数日間だから、なんかしらあるだろね
934名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 15:20:24.12
二日目
苦しい・・いま布団の中で頭抱えてる・・
この苦しみはいつまで続くの?
935名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 15:25:58.33
>>934
あと1日かそこいら。
頑張れ。
936名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 17:01:05.47
おいらもうがんばれないよう...。
ローソン行く。
937名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 17:16:29.79
そのまえに水がぶ飲みしろ
938名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 17:52:58.73
毎日このスレ来てる
いつごろから来なくなるのかな?
939名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 18:14:26.11
>>936
どうしたかなあ?
書き込み直後に気づいていれば、ジョギングすすめたんだが。

ま、たとえ吸ってしまったとしても、いつかは禁煙できる。少し心を休ませてやれ。

あ、乗り切ったかもしれないな?
そうなら、エライゾ
940名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 18:34:26.70
俺は1週間の壁を突破するまで
ひたすら酒飲んで寝てたわ。

それにしてもかなり辛かったのに
ただじっとして乗り切れた人は尊敬に値するね。
941名無しは20歳になってから
そだね、おれは三日間勝負と思いその間は心静かに寝て暮らした。

自分以外に真剣に頑張ってる人がいることに勇気を貰った。