禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★
・これから禁煙を始める方は
「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
基本的に*sage進行です
*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
荒らしを呼び込まないための自衛策です)
・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは
>>950が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば
>>970に)
さらに無理なら順次後任を指定
●前スレ●
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part176日
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1329173957/
>>1乙!
ステータス: 王様
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 20日 16時間 49分
延びた寿命: 30日と23時間14分
節約できた金額: 178376円(節税分 107768円)
節煙本数: 8108本 689.18m 東京タワー2本
半年過ぎたが、まだまだタバコ吸う夢見る。
昨日は隠れて吸う夢見たよ…学生かw
てかさ、タバコ辞めてもお腹減ったりして軽食買ったりしたら金が余計にかかるようになった気がする。なんか良い方法ないかな、お金貯める
>>1乙
>>5 軽食買わなければいいじゃないか………
キシリガムとかにしておけば?
禁煙4日目
歩き煙草してるジジイから副流煙食らったんだがマズイかな?
一瞬だったらノーカン?
8 :
名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 12:51:43.34
>>5 僕も82日目だけど朝ごはん食べて出勤してもすぐお腹すいて朝マックしちゃった。
酒とタバコを止めたら、甘い物が大好きになってしまった。
大福を食う女を馬鹿にしてたのに。
今じゃ自分が大好き。
50男が恥ずかしい。
人には言えんな。
>>7 よくわからんけど、もう一週間ぐらいするとその副流煙が臭くて臭くてジジイぶん殴りたくなるぞ
禁煙40日ですが、煙欲しさにパチンコ屋に入ります。
キツイ。
>>12 パチ辞めた方がいいんでないですか?パチンコ行くたびに余計辛くなる気がします。
14 :
名無しは20歳になってから:2012/03/22(木) 17:41:19.27
魔の三日間みなさん頑張ろう!
50歳になっても2ちゃんに書き込む人いるんだw
勉強になったwww
禁煙11日目にして、初めてタバコを吸う夢を見た。もの凄く後悔していた記憶がある。もう吸ったらいけないというお告げかなw
?15
じゃあいくつまで2ちゃんはして良いんだ?
教えろ。
>>17 自分の価値観だけで生きてるユトリ君はほっときましょう!
副流煙アウトだと、飲み屋行くたんびにリセットせにゃならん。
自分で吸ってなければおkじゃないか?
>>17 気持ち悪いおじさんだなwww
こわいよぉwwwwwwwwwwっうぇうぇうぇwwwwwwwwwwwwww
カツラとか付けてるの?
オリンピックは楽しかった???
ここ3日間
吸い切らない箱を(もう止める!と)捨て続けた
最長持続11日、持病あり
喫煙歴7年
禁煙挑戦歴は前回の増税から
新スレ埋まるまでに完全離脱目指す…
>>17 構うなって余計調子に乗るから
分かりきってることじゃん
それよりも来週頭で禁煙1ヶ月だけど明らかに便の量が減った
これは禁煙関係あるの?
>>23タバコは筋肉緩むから便が出やすくなる。以上だ
禁煙すると歯茎の腫れが治って歯に隙間ができるって本当?
27 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 00:22:39.59
付ける×
着ける○
バカやん
マジレス2ちゃん層は
30代後半〜40代がメインという分析結果が出ている(ソースはググってね)
自分はもうすぐ49才になるけど、50代60代普通にいるでしょ?
ステータス: トキ
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 3日 9時間 28分
延びた寿命: 25日と20時間23分
節約できた金額: 138741円(節税分 65784円)
節煙本数: 6767本 676.79m 東京タワー2本
29 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 02:43:56.62
>>28 きもいwオッサンw
カツラとか付けてるの?ww
昭和生まれは全員死ねwwwwwwwwwwwwwwwあっちいけ、臭い、シッシッwww
31 :
28:2012/03/23(金) 08:51:48.16
あーごめん、おじさんじゃなくてBBAですが。
煙草のことを心底忘れられるまで
ずっと常駐してます
なんか可哀想だな
33 :
32:2012/03/23(金) 08:58:19.64
34 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 09:45:59.34
一昨日のAM9時からなんで
禁煙3日目突入だが、起き抜けと朝食後のニコ渇望は
まだ2回目なう びっくりするぐらいキツイね。。。
ニコチン渇望な身体の叫びは3〜5日まで
条件反射な喫煙癖が抜けてたらその後、超楽になるよ〜
タバコが必要なくなった事を喜ぶべし
36 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 10:52:26.05
お年寄りを大事にしろよ
どっちみちお前も将来お年寄りになるんだからな
お年寄りを大事にとかは別に思わないが、禁煙したいって想いは年齢関係ないんだがら仲良くしたらいんじゃない。とマジレス
>>36 そうだねえ
なんかいつのまにか日本の敬老精神、昔話になってきたね。
私の周りはそんなことないんだけどなあ。2chだと目立つなあ
人類史的な後退現象だな。
さて無煙一ヶ月経過、日々これ記録更新するのみ
3日目
だいぶ楽になってきた。
タバコのことを考える時間が少なくなってきてるな。
このままこのまま・・・・・
ぶっちゃけ40越えてから禁煙してもメリットが少なくて身体的にておくれなことは学会でも発表されてるんだけどね
我慢せずに余生を楽しんだほうがいいよ
ちょっとこのスレ老害わいてんよ〜
団塊世代は全員フクシマで作業してこいやwww
死ぬ前に財産を全額を年金に寄付しろwww頼むぞおい?wwwwwwwwwwwww
>>42 お前の親に言えばw? あとじいちゃんとばあちゃんにもw
44 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 14:53:49.12
全部俺の自演です
失礼いたしました
引き続き禁煙を頑張りましょう
ニコレットって今までネットで買ったことがなければ新しく買えないのか
47 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 17:10:24.57
今月いっぱいで定年退職致します
この機に禁煙したいと思います
お疲れ様でした
>>47 タバコ吸ってて無事定年を迎えられるなんて
本当健康に感謝すべきだと思う
心して禁煙してください
50 :
定年退職者:2012/03/23(金) 17:56:15.16
1日20本を45年間近く吸ってますが
健康診断で肺も異常ありませんでした
タバコて肺癌になるのは疑問です
これだけ喫煙しても癌にはならないのですから
定年するまで2ちゃんねるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwかっこいい!wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
むしろ定年後は2ちゃんねる
禁煙十日目
喉鼻の調子が今一つ良くないんだがただの風邪かなー
禁煙の弊害で過去に一時でも身体に不調が出た人いる?
54 :
定年退職者:2012/03/23(金) 19:21:32.66
退職後はコンピューターを学びますよ
56 :
名無しは20歳になってから:2012/03/23(金) 19:31:13.88
俺も口内炎でたなぁ
>>53 吸いたい口実考えてる訳ではあるまいな同士よ
>>53 口内炎は確かに7年ぶりくらいに出来るようになったな
喫煙中は一切出なかった
俺は温熱蕁麻疹っていう血管が広がると発疹が出来るアレルギーあるんだけどそれが一時悪化した
医者行って薬飲むようにしたら前と殆ど変わらない状態になったよ
病は気からって本当で禁煙1ヶ月はストレス溜まるから身体に影響出るかもだが
それを過ぎれば多分平気になるんじゃないか
60 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 03:54:52.65
弊害は何ったって便秘だな、オレの場合
61 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 06:14:44.46
今年で満80歳になる、たばこはやめられない
ふー、昨日の一本お化けはなかなか強烈だった、
それを撃退できたのは大きな自信になったな。
俺様は我慢できる。
褒美に、ほら、そこの女、くわえろ。飲んでいいからな、
ホホホ
63 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 08:00:54.48
風俗でアナル舐めをしてもらってる最中に
おもいっきり屁をこいたら下痢便ちびった
嬢が激怒して店員呼んだ
「いい年して最低限の道徳くらいわきまえろと」
と裸のまま店員に説教された
死にたい…
>>63 それでもタバコは吸わなかったんだな?
えらいぞ、それにしても人類史的なしたくない経験だな。乙
コピペか誤爆だろ
67 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 09:16:48.65
4日目突入
昨晩やばかった。ひとり宅飲みで渇望ごまかした
かなり飲んで二日酔い覚悟してたが 思いのほか
体調よくて笑えた。 朝飯食えるし吐き気なし
68 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 10:00:56.21
>>67 それ禁煙イケるぞ 自分は禁煙初日から晩酌深酒してたな
吸いたくなったら飲むの繰返し 意外と二日酔いしないしね
飲んで寝てだから3日間のキツイ時間が早く過ぎたよ
69 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 10:50:34.83
>>68 さんくす
宅飲みは車でコンビニいけなくなるメリットもあって
依存しちゃいそうで ある意味怖いす
来週の外飲みまでには キツイ所越えておきたいです
禁煙40日
冷え性、眠りに落ちる寸前の咳き込み、不眠が無くなった
朝もばっちり目が覚めるし正直良いことばっか
こんなに体調が変わるなんてびっくり
でも、今でもたまに吸いたくなる・・・
71 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 12:14:03.72
>>44 本数減らしていく方法はダメなのか…
じゃあせめてニコレットでも試すか
禁煙150日目の昨夜
喫煙再開してしまった3日目に自分が禁煙していた事に気がつき
「気づくの遅いわwww」と後悔してる夢見た。
で、その夢みたことを昼食後に思い出し安心した。
14目の昨晩ラーメン食べてキツかった。友達はそんな俺を観て一服我慢してくれたさ。助かった
なんて良い友達なんだよ
俺は医者が処方する飲み薬(チャンピックス)でやめた
2週間分くれるが全部は飲みきらないでいけた
やっぱこういうの使ったほうが止めやすいと思う
おっさんよりもガキが2ちゃんやってるほうが
将来とか色々心配
それに今のおっさん達が2ちゃんを支えてきたことを忘れないでほしい(キリッ
中毒になんかなってないぜ、って思っておとといくらいから禁煙始めた
今日みたいな天気悪い日に窓開けて外見ながら一服したくなった…やっぱ中毒なってたんだな
がんばるぜ…
禁煙二週間突破!
旦那は喫煙やめないし、会社もいつの時代だよって位社内で吸ってる劣悪な環境だったけど、禁煙の書籍やら色々読んでモチベUPさせてる
一本お化けには負けず頑張る!
79 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 16:36:29.67
居酒屋個室4人中3人が喫煙者 副流煙をかなり吸いこみました
これってタバコより体に悪いよね
80 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 18:59:25.64
昨日ファミレスに行ったら、隣の保険の外交員ぽいオバハンが吸いっぱなし
小一時間の間に10本位吸ってた
アゴの無い気持ち悪い口元でさ、その上、唇も歯茎も黒紫
肌もサイとか象の皮みたい
タバコやめるべし
禁煙そろそろ3ヶ月だけど喫煙者と一緒に飲む時の煙草の煙大好物
友達が吸うから自分が吸わないでいられるって言っても過言じゃない
(まぁ、非喫煙者の友達と飲む場合は煙草のこと殆ど忘れてるんだけどね)
元喫煙者なんだから煙にアレルギーあるわけじゃなしたった1日の副流煙くらい我慢してやれ
嫌なら非喫煙者の友達と飲みに行けば良いだけだ
タバコやめてモテ始めたやつとかいんの?
83 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 20:44:14.60
アゴが無いやつとか、出っ歯なやつって、
口から煙を吐く時に、アゴを出したり受け口にするのは何で?
84 :
名無しは20歳になってから:2012/03/24(土) 20:53:04.58
>>53 (禁煙初期の体調不良)
2010年の値上げからの根性禁煙組だけど
イライラで落ち着きがなく、挙動不審は2、3週間
ひどい眠気は1ヶ月以上
便秘みたいなお腹の不調も3ヶ月ぐらいかなぁ
禁煙スタートから一週間ぐらいは、とにかく何か食べて寝て 体からニコチンが抜けるのを耐えるのみでしたね。
吸い魔に襲われるたびに
まだ来るか! このヤロー!
と心の中でつぶやいてました。
たまにこういうトコを覗きに来たりはしちゃいますけど
今では飲み会なんかで隣で吸われてもなんともないですよ。
禁煙一日目。別に煙草のことばっか考えてるわけでもないのに、とにかくソワソワして気分が落ち着かない。
>>85 わかるぞ!その気持ち
でも耐えるんだ!
やめたら本当に体調がいいぞ!!
87 :
名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 01:25:14.45
体調が良いとか別にして
タバコ辞めちゃうと財布が元気になるでごわす。
禁煙4日目
睡魔去らず
変な時間に、寝てしまったので今起きた
思いつきではじめた根性禁煙で1週間経過。タバコ自体に対しては未練がないけど、離脱症状辛すぎワロタwこれは素直に禁煙外来の世話になるべきか
あいつじゃ禁煙無理だな、ヒソヒソ〜。←バカ!禁煙一ヵ月目だわ!
身体がポカポカするようになった
一週間目で血行がよくなったように感じる
とりあえず下げ進行してくれると助かる
禁煙14時間目で、ワックス洗車なんてやってしまった、
今終わって、一段落、 ああああああああ、吸いてぇーーーー
労働に近いことやっちゃダメだなあ
禁煙補助剤使っている間は禁煙してるって言わないのかな?
タバコは吸ってないけどニコチンは摂取しているから微妙だよな
パッチ使って5日目だけど確かにイライラとかは無いが
パッチを付けなくなる時が怖い
>>95 イライラより眠気とめまいが半端ない
このまま逃げ切る
タバコ止めたらサプリばっかり飲んでる
昨日テレビ見てたんだが肺への影響って煙草の煙だと思ってたんだがニコチンそのものが悪いんだな
ニコチン自体が身体に悪いって初めて知ったぜ
気軽に使ってたニコチンパッチもこれから控えるか
>>95 パッチやニコガムはタバコを吸う習慣を消すには有効だ
説明通りの日数までは馬鹿正直に使わなくていいがその日数を【この一本吸ったらまたスタートだ…もったいない】と思う日数までは続けるべし
体調の変化は充分に実感出来るし脱パッチしてから楽になるまでの日数も少なく済むだろう
やっと禁煙2週間!
まだまだ先は長いな…
101 :
名無しは20歳になってから:2012/03/25(日) 20:39:52.34
禁煙して12時間、今吸いたく吸いたくて苦しい、こんな時どうすればよいの
とりあえず寝ること
みずのんで、しんこきゅう
必殺はジョギング
ほんというと禁煙は金曜日の夜くらいから始めるといいんだけどな。
最初の三日は寝て暮らすくらいの覚悟しといたほうがいい。
俺は月曜の朝からだったな
一人になると弱い
仕事中は楽に出来た
俺は家にいると吸いたくなるから散歩したなあ
ガムは駄目だった肺にパンパンになるまで空気吸い上げてふぅーーーと長くはくのが大分おさまる
半月たった
がんばりまっしょう
今日で2週間目
トレーニングしても走っても息が切れず気持ちいい
たまに無性に吸いたくなるが深呼吸しながら、もうニコチンは抜けてるだろ
と自分に言い聞かせると20秒位で収まる
ニコチンより喫煙習慣の方が怖いな
111 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 10:56:50.41
民主党政権成立→禁煙
原発爆発→喫煙再び!
今からまた禁煙します。
悪いものと分かってて今だガンガン吸ってる人結構いるよね。
タバコが1000円になったらきっと半数くらいは禁煙すると思うのだけど。
113 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:44:59.17
不安 緊張 イライラすると吸いたくなる、吸ってしまう。これは抑制コントロールできないから困った。
信号に止まるとイライラする 禁煙して12時間すると頭がふわふわする感覚で奇声を出してしまうこともある。
114 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:46:42.68
>>112 何がどう体に悪いか具体的に知らない人が吸ってる気がする。知ろうとしないのかな。
麻薬の何物でもない
116 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 11:54:46.96
タバコは嗜好品やろ!ええ加減なこと言うたらあかんで!コーヒーと同じ嗜好品や!あほんだら!
117 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 12:02:59.76
>>112 いや、これ以上値上がりしたらやめるって言ってる奴はやめれない
1000円になっても、グズグズ言いながらも吸ってると思う
119 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:04:50.24
最近は禁煙ブームやな、昔は飛行機の中でも喫煙可能やった、電車やバスも喫煙できた。甲子園も禁煙になっとる、タバコはリラックス効果ある 意味不明な禁煙ブームはなんやねん アメリカの真似するな。ここ日本や
121 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 13:46:47.38
30年前に比べたらタバコは2倍の値段になった
それとな昔はジャズ喫茶でキセル吸うのよく見かけたが今の若者はジャズ喫茶かカフェでキセル吸わへんの?
>>121 コーヒーの値段は?
ラーメン一杯の値段は?
それに比べたら、たいした額じゃないね
123 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:01:39.34
昭和初期はコーヒーが5銭でケーキも5銭でしたよ
当時はチェリーとゴールデンバットの煙草が人気ありましたよ
当時はラーメンなんてなかった
ラーメンは戦後になって初めて食べましたよ
125 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:12:33.24
ラーメンが日本に入ってきたのは戦後ですよ
そして戦後しばらくしてから今の流行りのチキンラーメンが販売された
チキンラーメンを食いながら街頭テレビを見ていましたよ
当時はテレビなんて高価な物で買えなかった
今でいったらテレビ150万くらいでしょうね
>>125 戦後の官僚の問題点は、
現在の自動車社会を見越して、
高速道路を最低3車線以上で建設しなかったというおろかさ。
たとえはよくないかもしれないが、
特定アジアなどを見ると、
都市高速道路は最低3車線から5車線程度あるような?
128 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:33:45.18
ラーメンは戦後ですよ
月光仮面も戦後
130 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 14:42:10.36
そんな馬鹿なラーメン食ったの戦後ですよ
自演とかいいから下げ進行してくれるとうれしいです
132 :
名無しは20歳になってから:2012/03/26(月) 15:37:53.38
ラーメンラーメンうるせえよwスレチw
昔は禁煙ブームなかったが昭和60年くらい禁煙ブーム始まりかな 禁煙パイポ流行ったよ
有名なコマーシャルに小指立てて私はこれでタバコ辞めましたってやつ、知らんか?
禁煙三日目
吸いたくなったら飴食べてごまかしてたけど飴も飽きてきた
辛い…
禁煙は最初が頂上で後は下っていくだけやから、負けずに乗り越えて!
はたしてタバコが癌の原因と決め付けるのどうかな…
正しい表現はタバコが癌の一因となっているでしょう。
タバコ吸ってなくても肺癌になった人いますしね。
私はお金と美容と健康の為だからね
同時にお金と美容と健康を奪われていく喫煙者には戻りたくないなあ
禁煙順調。
今日で17日目。
アプリのおかげかなこれも
3月から禁煙して4キロ太った
よし俺と一緒に走るか
禁煙始めるぜ!!
かすんだ地平の〜
吸いたい衝動が押さえられないのでタバコの先っぽ、葉っぱの部分を匂いだら
一瞬だけ落ち着いた
やっぱり最初がしんどいのかな 頑張ります
太るの羨ましいわ
>>145 脂肪がつきやすい、つきにくいの個人差はあるけど基本的に摂取カロリーが消費カロリーを上回ってれば確実に太るぞ
普段の米の量を1.5倍に増やしてウェイトアップのプロテイン飲みながら有酸素無しでウェイトトレすれば来年の今頃はウホウホ
>>146ウェイトアップのプロテイン腹下すんだよ。逆に痩せちゃう
あんまりイライラするから毎日のようにジム行ってサンドバッグ叩いてた
イライラがおさまってからも楽しくなってきて通ってたら筋肉がえらい事になってきたw
>>148 じゃあ朝はチャーハンと味噌汁、昼はラーメン特盛ライス、夜は山盛りキャベツとトンカツとご飯二杯だ!こいつは効くぜ!
スレチだからこれでやめとくよ
禁煙三日目。イライラすると煙草が恋しくなりそうだ。今のところは大丈夫。
ストレスがなくなれば煙草も必要なくなるのになー
ストレスを作るのがタバコと理解しろう
153 :
毛コスギ:2012/03/27(火) 03:45:42.37
2日目やけど、やばいね
>>149 禁煙後、一時的にやたらアドレナリンが出る時期あるね
スポーツとかエッチとかドーピングしたような感じになる
女はどうなるのか知らんが
155 :
名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 07:28:57.16
元ボクサーだけど試合前は1ヶ月で15キロ落としていた。
157 :
名無しは20歳になってから:2012/03/27(火) 14:00:00.17
>>154 ドーピングしたこと無いからわからないw
158 :
毛コスギ:2012/03/27(火) 18:15:01.31
3日目 昨日よりぜんぜん楽
159 :
毛コスギ:2012/03/27(火) 21:29:13.47
すいたいような
俺の周りの禁煙した人全員が言ってるが禁煙すると食事量も運動量も以前と変わらないのに太る
まず体内でニコチンを分解するカロリーが無くなること
あと今までニコチンのせいで悪くなっていた血行が良くなり
栄養分が身体の隅々まで行き渡るようになるからだそうだ
もちろん口寂しくて常時何か食ってて太る人も多いんだろうが
禁煙したら食事制限だけで痩せるのはキツいだろうな
若い女が禁煙しない理由の殆どは太るからだろう
161 :
毛コスギ:2012/03/27(火) 23:14:03.07
吸いたい
>>160 それはその通りだよ。
俺も禁煙したら必ず太った。去年、今年と2回とも太った。食う量も大して変わらんのにな。
もともと食わない方だし揚げ物や肉類はさほど好きな方ではないし、そういう物は週1程度でしか摂らない。間食もしない。
だが太った。
便が出なくなる。たまに出しても量が少ない。減った分は栄養として体に吸収されているんだろう。
知り合いの女性も太るから辞めれないと言っていた。
周りの煙草吸わない若い女性は皆ふっくらしている。肥満とまでは言わないけど。。煙草吸う女性は痩せている。
ただしおばちゃんになるとこの限りに非ず。煙草吸う吸わないは関係ない気がする。
喫煙で痩せてる ×
喫煙によりやつれてる ○
>>若い女が禁煙しない理由の殆どは太る>>からだろう
「禁煙出来ない殆んどの言い訳が太るから
」ならわかるけど。
禁煙して、今の倍程ウォーキングすれば良いでは無いか?
単に、やつれているのを「痩せている(スリム)」じゃないと教えてあげなよ
便に関しては、喫煙との因果関係は無いと思う。牛乳やヨーグルト、食物繊維摂ってトイレで踏ん張れば出る
彼女は喫煙前は164cmで42キロといったスレンダーな体型だった。
車を多用した生活だったが肥ったりしなかった。
禁煙して1年目「うわぁ53キロになった!」と笑ってた。
たしかに下腹部に脂肪がつきSSのスキニーパンツが辛くSに変えたりしてた。
だが唇は赤みが戻り、頬も艶つやしだしたのですっぴんで
ウォーキングしたりジョギングするようになった。
半年後5キロしか痩せなかったがその分は足腰に筋肉がついて
姿勢がすごくよくなってた。
やめてから煙草煙センサーになった。
風下なら30m離れててもわかる。
168 :
毛コスギ:2012/03/28(水) 05:03:36.60
頭がぼ〜とする。断念するわ
169 :
名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 05:41:14.59
>>168 卑怯者め、やっぱまたそうやって理由つけて
逃げるんだな
寝起きの煙草うんめ〜
172 :
毛コスギ:2012/03/28(水) 06:20:11.00
>>172 大丈夫!頭ボーももう少しでなくなるはずだから!一緒に頑張ろう!
禁煙17日目。
何故か毎日、目覚ましの時間より1時間早い5時45分前後に自然と起きるようになった。
前に比べて睡眠の質が良くなったような?
仕事中気分を切り替えたい時にしてた一服が無くなったのに意外と集中力が途切れないのも嬉しい誤算。
いろんな効果実感できるように禁煙がんばろ!
どうしても我慢出来ずに吸ってしまった…
でも全然美味しくもないしそれどころか立ちくらみしそうになってビックリした
また一からやり直し頑張ろう
>>175 一箱吸うなよ
一本にしとけよ
一本なら今までの禁煙期間も無駄にならないんだぞ
外来いった方が楽にやめれるよ。
>>175 喫煙再開した時は煙草に対する耐性が低下してるから注意な。
勢いよく吸うと、吸い始めの眩暈どころか意識不明になるケースもある。
一本というか一口吸った時点でおえってなったからその場しで全部捨ててきた
みんな仕事行ったの?今日も煙草吸うなよー
>>164 禁煙に挑戦して出来なかったならその通りだが
そもそも女の喫煙開始理由って痩せるからみたいな理由も多いし
太るという理由で端から禁煙する意志がない奴が多い
女の痩せる=綺麗という価値観を壊すには雑誌モデルをBMI20以上にするとか
そういう規制かける以外は無理だろうな
俺は素直にジム通うことにしますた
男ならチンチンがでかく硬く元気になると言うだけで禁煙したくなるはずだ
18日目だがいつかは吸うんだと思ってる
そうやって余裕持って頑張ってる
見せ場も無いままもうじき一ヶ月だわw
どうした一本オバケw
かかってこいや!
185 :
名無しは20歳になってから:2012/03/28(水) 16:19:12.53
>>184 おいおい、お化けをバカにすると二ヶ月後にはバチ当たって吸わされるぞ
冷静に謙虚に過ごそうぜ!
横で吸ってる人の煙でちょっと吸った感じになる時たまにあるけど
とても複雑な気持ちになる
禁煙四日目。どうせだから願掛けしよっかなー。おまいらなら、何を願う?
>>187 買い物じゃないけど、歯医者でヤニ取りしてみようかと思ってるよ
189 :
188:2012/03/28(水) 17:45:16.03
ごめん、よく読んでなかったです…
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 1年 5ヶ月 25日 10時間 34分
延びた寿命: 41日と10時間28分
節約できた金額: 222400円(節税分 143422円)
節煙本数: 10848本 922.15m ナイアガラ・カナダ滝の幅
このスレも久々だ。
普段の生活で煙草を考える事も一切なく、ときたま歩きタバコ
してるクズを見かけむかつく程度で、卒煙に向かってる感じ。
イライラしてもタバコを吸いたいと思わないし。
くそう
一月経つのに!
なんじゃこの吸い魔はあああ!
すぐ収まるが
酒とニンニク辛い飯、突発ストレスでムカつくぐらいに思い出す
くそうめんどくさい!
ムカつくけど
白い歯とくりあな息と赤鬼のようなペニ
これは戻れんよ!麻薬中毒には
禁煙3ヶ月目で歯垢除去して爽やか過ぎw
半年目はホワイトニングの予定。
195 :
名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 04:20:43.16
まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ?
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな?
その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな!
な?そーだろ?そーだよな?
>>195 禁煙挫折したんだねw もう少し効き目のある文章考えなw うけるw 挫折マンw
多分コピペだと思うよ
一応言っておくか
>>196 コピペにマジレスwwwww
はぁ
禁煙挫折したわ また挑戦しよ
今日から禁煙始めました よろしくおねがいします
今日から禁煙します!
太りたいしトレーニーとして成功したい(泣)
がんばります。
>>203同志よ。俺も太りたくて禁煙してる。頑張ろうぜ
太りたいって二人ともまだ若いのかな?俺も昔はガリガリだったが今はorz ガリガリに戻りたいよ
>>205 同じくピザ化した元ガリ。4/1から卒煙☆絶煙開始予定。
たぶん人生がつまらなくなりそう。だが元から俺の人生はつまらないものなんだろう。
そう言い聞かせて、煙草から旅立ちます。永遠の別れを告げます。
>>206 禁煙すると、タバコなんてなくても何も問題ないじゃんって
思うようになるよ。
>>206 私も4/1から開始するよ
お互い頑張りましょうね
210 :
名無しは20歳になってから:2012/03/29(木) 14:58:54.74
確かに食うね
間食ってレベルじゃねぇわ
常になんか食ってる感じ
太りはしないが
禁煙に成功して6年間止めてた。
その間に増した体重12kgヤバいと思ってタバコ再開一年と三ヶ月で10kg痩せた‥
今度は太らいように気をつけながらまた禁煙を始めます。頑張れオレ
ネオシーダーってのを薬局で見つけた
電子タバコの横に置いてたので禁煙タバコだと思いこんで買った
吸ってみたら、タバコじゃん
良くみたら、微量のニコチンが入ってるってw
せっかく禁煙一週間なのに、一本吸って捨てた
もがいてこそだよ
※注意タバコ吸っても痩せません
良い子のみんなは騙されるな
>>210 一日4食に毎日牛丼大盛が追加されてるw
これは成長期以来だろって感じ
後、感情の起伏が小さくなった気がする
禁煙でイライラしてるのにダイエットでイライラとかもうほんとにつらい
そこでお酒ですよ
>>214 喫煙厨と思われたら嫌だが痩せるよ
まぁ、痩せる効果なんて始めのうちだけだろうが食欲も無くなるしなぁ
俺学生の時は煙草と雪印のコーヒー牛乳だけあれば生きていけるとか言ってたなぁ
まぁ黒歴史なんだけど
>>218 今禁煙中だけど(ネオシーダーのせいで仕切り直し)喫煙者の時から太っていた
禁煙したからって食欲は同じだ。
内臓がマシになりそうだから、反対に空腹時の胃痛が無くなっていいよ
やはり4/1組多いな。おれも参加するぜ
エイプリルフールだから嘘でしたは駄目ですよ!
※注意タバコ吸っても痩せません
良い子のみんなは騙されるなよっ
麻薬は痩せるよ〜って言ってる悪魔の囁きだからぬぇ
>>222 マジレスすると痩せる
煙草すうと心拍数上がって軽く運動したぐらいの負荷がかかり基礎代謝が一割増しになる
あと、食欲が落ちる
医学的に証明されている
煽ってるわけじゃないから叩かないでね
眠いのも禁煙のせい?それとも春眠?
>>222 科学的効果を一切認めないから嫌煙厨って嫌われるんだよ
覚醒剤は痩せるってのは常識だが誰も勧めてないだろ
煙草も痩せるのは確かだが綺麗な痩せ方するわけじゃないぜってだけの話だ
ここの嫌煙厨は
喫煙=どんな科学証明、根拠を示しても、タバコは身体に悪いんじゃボケ
だからなww
とりあえず禁煙スレで喫煙すすめるなよ
228 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 00:09:53.77
前から悪かった根っこのやな感じのとこが
すべて悪く花開いちゃった
もっと前に仕事るみなえたかった。
タバコで痩せるとか医学的根拠とか…恥ずかしいから外で言うなよ
禁煙しても食欲が変わらないって奴も消化系の働きがよくなって、食物の栄養の吸収率があがるから、個人差はあれど量を減らさない限り確実に太る
これが現実だよ
ちなみに俺は喫煙者ではない
タバコやめて食欲増えたのは間違いない
けどそんなことがどうでもよくなるくらい喉のイガイガがなくなった
痰の絡みが全くなくなった
あとタバコで痩せるとか言ってる奴はほんの少しの炭水化物、糖質制限と適度な運動で健康的に痩せれるんだけどこれに対する意見は?
禁煙と適度な運動の組み合わせは最高
>>230 反対に、胃腸の調子が良いのでジャンクな食い物じゃないものを摂る様になって少し引き締まってきたんだけど(1週間ぐらいだから体重の変化は無いけど)
ポップキャンディ禁煙法
禁断症状出たら、不二家のポップキャンディで
たばことみたててなめてれば落ち着く。おためしあれ。
>>233 チュッパチャップスじゃだめ?
イライラが収まらない。もう行院しかないかな
とりあえず、息が上がるまで、歩きましょう(できれば軽く走りましょう)
そして、水か炭酸水を飲みます。
煙草の事を忘れている自分がいます。
(ついでに、痩せます)
飴は無糖にしとけ
身体壊すぞ
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい扱いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
今、マイセンは白い
ReーMastered Edition なんだな
)yー〜
240 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 10:11:24.64
ステータス: 部長
卒煙日: 2012年 2月 26日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 16時間 39分
延びた寿命: 2日と11時間56分
節約できた金額: 13404円(節税分 8644円)
節煙本数: 653本 65.39m タジ・マハール
5年間ほぼ毎日一緒にいた喫煙者の彼氏と別れて禁煙開始。
順調に禁煙して運転も酒の場も難なくクリアして余裕だと思った。
なんか昨日から超寂しくてすげー吸いたい衝動に…。
ちょっとした衝動かと思ったら続くから喫煙の害を改めて叩きこんでみる。
やだー!吸いたくない!でも吸いたい!
241 :
240:2012/03/30(金) 10:12:58.03
あげちゃった
ほんとごめんなさいorz
242 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 12:29:17.58
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
猛毒
祝20日
祝200本禁煙
太るぞ!
>>240 俺の息子を吸えばいいよ
無害だし気持ちよくなるよ
245 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 13:51:39.78
禁煙します。
夕方くらいに挫折しそう。
愚痴ってないで治療しろよ。
247 :
245:2012/03/30(金) 17:20:23.96
禁煙から5時間経過
・イライラする
・額に汗それも臭い汗
・車のラジオがうるさく感じる。
・ビンボー揺すりが止まらない。
とにかくイライラして集中できん!
>>247 チャンピとかパットなんか使えよ
楽だよ
250 :
245:2012/03/30(金) 19:46:25.72
>>249 さっき日本酒飲んだ。
今、酔いで感覚が麻痺
額に汗・・・・
多分、吸いたいと思う。
252 :
245:2012/03/30(金) 20:37:12.41
とりあえず意味なくアゲるな
話はそれからだ
ageで禁煙に否定的な内容や禁煙がきついとか言ってるやつは街のしがないタバコ屋台で喫煙人口減らさない為の工作員と思っていいからスルーでいいよ
禁煙初期や禁煙前の人間にプレッシャーかけるハイエナみたいなやつらだ
違うと言うならテンプレぐらい見れ
以上
禁煙2日目。
仕事してる時なら気紛れていいけど次の休みが怖い
256 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 21:31:58.17
タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。
257 :
245:2012/03/30(金) 21:38:09.91
259 :
225:2012/03/30(金) 21:58:29.83
>>229 喫煙厨には痩せてる奴が多いというアメリカの統計はどう説明するの?
因みにその統計が載ってた本(煙草関連の本ではない)で煙草が痩せる理由書いてあったけど
>>232 喫煙外来行った奴ならわかると思うけど喫煙の冊子に禁煙すると3ヶ月で平均3キロ太ると書いてある
お前がどうなのったかは知らんが禁煙=太るはデフォです
俺はこのように禁煙した
たばこを一箱買う
2本だけ吸う(残18本)
残り18本をゆっくり1本1本水につける、
つけながら「禁煙だよな、意思確認」と自分に言い聞かせる
残り1本を吸う、半分まで、そして水につける
禁断症状が出たら、自分の意思確認を思い出す
261 :
名無しは20歳になってから:2012/03/30(金) 22:06:19.61
>>260の本数記述を間違ったので再度
たばこを一箱買う
2本だけ吸う(残18本)
1本残して17本をゆっくり1本1本水につける、
つけながら「禁煙だよな、意思確認」と自分に言い聞かせる
残り1本を吸う、半分まで、そして水につける
禁煙開始!
禁断症状が出たら、自分の意思確認を思い出す
俺は最後のタバコを一本水のはったペットボトルに火をつけないままほりこんだのをオブジェとしてる
スゴイぜ
未練タラタラw買わない持たない!それが一番!
ステータス: 志摩
卒煙日: 2011年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 15日 18時間 32分
延びた寿命: 19日と5時間22分
節約できた金額: 103179円(節税分 66539円)
節煙本数: 5033本 427.82m ジブラルタロック
禁煙を始めた頃は、76kg以上はあったと思うが、最近は73kgを切っている。
タバコやめてダイエットとか我ながらすごいと思うが、実は、特に苦労もなく
なんとなくやってきている。体脂肪率19.3%。BMI 23.0。
目標を持ち、達成していくのは楽しい。
一年経つけど最近セロトニンがたくさん出てる気がする
>>266 >233は俺のレスではないが同じこと書いてあったな
因みに本の名前は「デブの帝国」ね
何ページに書いてあったかは忘れたから確認したかったら自分で読んで
んで>160は俺のレスだがこれは禁煙時に太る理由だけど
この件ではネットで調べて出た結果だから確かじゃないな
あと喫煙を肯定的に捉えられてると思われるのは嫌だから言っておくと
デブの帝国に書いてあった煙草関連の一節を掻い摘んで話すと
喫煙厨には痩せてる奴が多いけどデブより寿命が短いんだぜ的な事が書いてあるよ
269 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 07:24:02.34
経過時間 1年 9月 15日 19時間 21分
吸わなかった煙草 13096本 (654箱と16本)
浮いた煙草代 268468円
おまいらがんばれ、1年と半年くらいは苦しむと思うが、それを越えると
タバコが本当に臭くてうっとおしくなる。
まだ一月たってないが既にあの刺激臭は鼻に痛い
歩きタバコがうざくてたまらん
272 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 08:38:47.16
禁一日目より二日目のほうが圧倒的にきつい
頭クラクラしてきた
完全禁煙15ヶ月
体重4キロ増加でいまはこっちが課題
>>275 禁煙を契機に色々な意識が高まるってのはあるな
禁煙ついでに、節酒(週三日休肝日)や週三日ジョギング 駅まで歩き通勤を実行中
そうなると、食べる物にも気をつけるようになったよ
277 :
274:2012/03/31(土) 10:48:44.58
周辺で4名禁煙してうち1名脱落
体重増加は全員
自分の場合は禁煙2ヶ月目から徐々に太り始め、その後横ばい
禁煙後太るのは以前から聞いていたのでストレスからくる食事摂取量はかなり注意していたし事実増えていない
人間ドックの医師の見解でも4キロ程度なら想定内と説明していたので、まぁこんなもんでしょう
禁煙成功したうち1名は10キロ近く太ったのも加えておきます
278 :
245:2012/03/31(土) 11:20:42.14
もうすぐ禁煙開始から24時間
酒や睡眠薬でゴマカシてきたが、またイライラしてきた。
>>277 運動したらいいじゃん
禁煙前からしてるのであれば、倍やれば良いだけの事
>>278 その誤魔化し方良くない
イライラするなら、近所走ってゼェゼェ言うか、SEXしてれば煙草に気が向かない
>>275 アメリカの統計だよ
あ〜せっかく掻い摘んだのにめんどくさ
どういった統計か話すと肥満率と年代別の死亡率から出した統計だよ
肥満と痩せてる奴の寿命調べたらら痩せてる奴の寿命が短い
しかしそれから喫煙厨を除くと肥満の奴のが寿命が短くなるって話だよ
ソース出してんのに氏ねよ、くそ嫌煙厨
嫌煙マンセー、3Pし放題
喫煙アイゴー、右手腱鞘炎
ソースはオレ
283 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:22:28.64
ソース出せの意味が分かってないゆとりw
医学的根拠のほうもよろしく頼む
285 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 14:47:31.08
噂レベルの話を鵜呑みにし医学的根拠で痩せるとか
言っちゃってる時点アフォだろ
いえ
タバコ屋さんか禁煙出来ない人です
うーん、科学的「事実」とか統計的「事実」って、所詮理論付加的だし、所詮靜化関数性を免れないのに乙
まずは禁煙。その後の変化は事後対処でいいじゃない。
成功する禁煙は「信仰」のようなものでしょ
はじめは、社会的視線がとか、健康のためとか、お金がかかるからとか、色々なわけから始めるんだろうけども、
一旦はじめたからには、ああだから止めるとか、こうなら吸うとかの
if条件など消して、問答無用にやめる、吸わない。
意志の決断、二言なし。
そういう人には、太るからとか、痩せるからとか、意味がない。まずやめて、その後の症状に対応するのみ。
俺は止めると決断したから今日も吸わない。これは吸いたい吸いたくないの問題ではなく、決断の遂行の問題だ。
出来れば止めたいというアマチャンはおいておいて、
「俺やめます」のみんな
頑張ろうぜ
なまいき言いました。
でも、やめたい人がみんな止められるまいいなと思っている。
足引っ張ったりする人の気がしれないわ…
>>287 同意
とりあえず、やめると決めた
やめる事で、ちょっと辛い事も体験した
やめる事で、体調の変化が実感できた
今やめるのは、勿体無いと思える
とりあえず今はやめる方がメリットある
俺的に〜厨とか使うやつとかageのレスはスルーでいいと思う
痩せるからタバコ吸えとかタバコが元々催眠術な商売だからすっごいムカつくんだよね
今やめるのは×→今(禁煙を)やめるのは勿体無い◯
とりあえず今は(煙草を)やめる方がメリットある◯
タバコのメリットなんて手軽にお歯黒にできるだけじゃんw
いつまで一本お化けが出てくるんだろ
喫煙の記憶がある限り出続けるのか…ウンザリ
>>293 単なる記憶だからね
しかしそんなに辛いか?
禁煙初期みたいにキツクはないだろ?ニコチンは切れてるんだから
冷静と言うか普通な常識な頭になれば
『こういったタイミングでタバコ吸ってたなあ…【アホやったなあ】』
で速攻退治出来るよね
一週間もたてば
だんだんと一本の回数も減っていくんだぜ
295 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 17:08:23.83
今日はまだ一本もすってない
タバコの事しか考えられん。発狂しそうだ
>>295 ガンバレそのうち楽になる
ちゃんとタバコのメカニズムを勉強しておけば3日〜5日で楽になるぞ
後、変なタバコ屋あらしのカキコミの餌食なるから
>>1にあるようにsage進行な
>>294 それ、いいね
いただきます。
「そういうタイミングで・・・」
ありがとう、一本お化け簡単に撃退できる。俺にあってる。
>>296 スマソ
早速、ニコチンについて調べてみる。
3日目に確実に壁ある。そのあとはしばらく壁ないから(俺的に)頑張れ!
▼ 20分後 ▼
血圧と心拍数が正常に戻ります。ニコチンによる離脱症状が発現します。
▼ 8時間後 ▼
血中酸素量が正常に回復します。
▼ 1日後 ▼
体内から一酸化炭素が消失します。
▼ 2日後 ▼
体内から完全にニコチンが消失します。味覚及び嗅覚が改善し始めます。
▼ 1週間後 ▼
睡眠リズムが正常に回復し始めます。
▼ 2週間後 ▼
体内の血液循環が改善し始めます。
▼ 4週間後 ▼
ほぼ離脱症状が消失します。
▼ 3ヶ月後 ▼
増進された食欲が元に戻り始めます。
301 :
245:2012/03/31(土) 17:56:41.00
今日の昼飯の後が
モーレツに危なかった。
汗が臭い
屁が臭い
明日は耐えられんぞ!
ガンバレー
吸いたくなったらトイレにって一発抜け
>>279 運動はゴルフくらいで充分だよ
増えた体重は本来あるべき自分の体重だと思えてきてるから
食べ物の摂取量は喫煙時代より確実に減っているから
>>287 同意
>>301 わかるわ〜
代謝良くなってきた2日〜から体臭がきになるのよね〜
鼻が良くなってるからなおさら
でも、私は一月だけどそういえば気にならなくなってるね自分の体臭は
夏にはじめなくてよかったw
305 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 18:44:29.44
たばこも止めたことだし、2ちゃんも止めるか
卒煙ドットコム
--------------------------------------------------------------------------------
ステータス: 佐田岬
卒煙日: 2012年 2月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 2時間 56分
延びた寿命: 5日と20時間35分
節約できた金額: 46009円(節税分 20968円)
節煙本数: 1533本 130.36m レインボーブリッジ主塔
もうすぐ2月が経ちます。体重増えません。お酒の量が増えました。
307 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 19:59:35.14
>>276 あんまりあれもこれもがんばりすぎんなよ、禁煙だけで辛いもんだから
まずは禁煙だけでもっていう気持ちの方がいいぞ。多少太ってもいいわくらい
のほうがいいぞ。
とりあえず内容は同意できるけどageないで
変な人くるから
>>307 禁煙が辛いのははじめの一週間だけ(早くて3日)
後は喫煙の時の記憶を『あの時はアホやったねw』と否定していくだけ
その回数は日々少なくなっていく
一本お化けを馬鹿にしながら
禁煙は簡単だよ〜
>>309 276だけど、禁煙が簡単とか思ってるから他の事もやってるんじゃ無いんだよ
元々休肝日をつくるという事から禁煙もしようかなと思い立って禁煙しているから
何より、高齢になっても美味い酒が飲みたいぎ為禁煙も節酒も運動もしているんだよ
311 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 21:28:59.82
>>310 ガンバレ〜
>>311 簡単だよ〜
吸わないだけでいいんだよ
3日までの辛さを忘れないだけで簡単
しかもコンテニューしまくりぉK
さあ悩んでるおまい達
4月から禁煙準備いいかあ?
3日間の辛さを噛み締めながら楽になっていくのを楽しむだけだ
簡単簡単!いくぞおまいら
>>312 4月から初めるつもりです
楽になっていくのを楽しむってのはいいですねU
参考にします
>>311 簡単。自分を麻薬中毒患者と認めて治療に集中すればいいだけ
315 :
名無しは20歳になってから:2012/03/31(土) 23:24:18.16
禁煙に成功してない人間が簡単って言っても・・・・・
成功してから言うなら分かるが・・・・
ww簡単か?
いや、吸わないコツわかってれば簡単なのはわかるけどさ
寝る
禁煙が辛いのははじめの一週間だけ(早くて3日)
これは同意かな
318 :
245:2012/04/01(日) 00:03:42.71
今すごくタバコ欲しい。
一瞬強烈に吸いたいと思う。
酒飲んで寝よう!
結局目的目標があれば、続くんだよな。
>>318 今は身体と記憶の両方がタバコを欲してるからかも。
でもだんだんと身体からニコチンが抜け
吸わない事で、吸っていたという記憶も薄れて
「吸う」事に対して、遠ざかっていく自分を感じる事ができるようになるよ
何事も一歩から
その一歩が次の一歩を歩む事ができます
簡単に挫折をしないようにガンガレ!!
4月から転勤でストレス増大しそう、
禁煙が挫折しなければいいが
煙草の何が怖いって禁煙1年たって吸いたい欲求もないのに
時々このスレ覗いてしまう未練というか記憶というか習慣が怖い。
禁煙しても太らなかった方いらっしゃいますか?
私も太る事さえなければ禁煙したいのですが。
禁煙したら食欲をコントロール出来る自信はありません。
運動する気もありません。
あんた禁煙無理だろw
325 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 06:34:13.73
朝食後ヤバイ
我慢我慢
>>323 煙草で食欲コントロールしてたのか?
先ず、食事メニューの見直しからしたら?
(同じ様なメニューでも、肥りやすいものと肥りにくいものあるから)
俺は、(禁煙2週間だから大した事ないけど)逆に痩せたよ(運動を再開してる効果もあるけれど)
煙草吸ってた時は、胃の調子がイマイチだったから、ジャンクで味の濃いものが多かったけど、やめてからは薄味でもイケるようになった
それと、禁断症状なのか喉が渇くので水を大量に飲む様になった
>>326 はい、煙草で食欲をコントロールしています。
去年わかばを150カートンまとめ買いしたのですが、俺も太る事さえなければ禁煙したいのです。
>>327 先ず、身長・体重・日々の食生活の傾向を書き込んでくれ
煙草でどういう食欲コントロールしてるのかも教えてくれ
>>328 175cm/72kg
朝 おにぎり2個
昼 おにぎり1個
夜 おにぎり2個
デスクワークです。
>>329 あ、あと朝ブラックの珈琲飲んでます。
煙草の量はわかばを1日1箱で、食後に煙草を吸うと、食欲を抑えられます。
>>330 嘘だろ?
それだけだと、栄養失調で死んでるぞお前?
その身長と体重支える食生活じゃないし、
タンパク質とか野菜摂って無い
便とかちゃんと出てないだろ?
痩せるとかの次元じゃないよ
早めに医者に行け
332 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 07:35:57.06
>>323 まず体重は諦めて、禁煙だけに集中した方がいい、それだけで結構なストレスと
戦わなくてはいけないよ。
禁煙してからダイエットなんていつでもできる!禁煙できたらダイエットなんて
簡単、禁煙できる人はダイエットだってできる、欲求や欲望をコントロールできるようになるよ
>>331 便は、朝珈琲飲んで煙草を吸うと毎朝必ず出ます。
あと、ビタミン剤やミネラル剤のサプリメントを飲んでます
>>332 その前に323は正しい食生活に対する知識を身につけなくっちゃダメだろ?
煙草以前の問題だし、そんな食生活が煙草によるコントロールと思い込んでるのは痛い
>>333 違うよ
出ても、所謂ゆるい便だったりして「出したな」って便じゃないだろ?
サプリメントは、あくまで補助するものだよ
>>332 去年チャンピックス服用し、禁煙にチャレンジしたのですが、一週間で10kgも太ってしまい、怖くなって禁煙を諦めました。
禁煙しても食欲をコントロール出来、運動せずに、太らなかった方はいらっしゃらないでしょうか?
>>335 仰る通り、下し気味の便です。
貧乏なので、半額になったおにぎりしか買えません。
去年禁煙にチャレンジした時は食欲がものすごくなってしまい、天丼1日で10個食べたりしてしまいました。
>>336 逆に聞きたい
一週間で10kg肥るってどうやるんだ?
力士やプロレスラーに教えてやれよ
>>337 そんな貧乏なのに、煙草買うの?
250円でも一ヶ月7500円だろ?
>>339 去年禁煙にチャレンジした時は、食費が1日2000円位かかってしまい、煙草吸ってた方が安く済むと考えてしまい…
>>340 先ず、自炊して節約しながら正しい食生活を目指せよ
3000円も出したら、一ヶ月分の米買えるぞ
惣菜は、加工分の価格だから割高なんだよ
コンビニで、食生活すれば金かかるに決まってるだろ
そういう生活全体の見直しの中で禁煙を捉えると凄い禁煙にも意味が出てくる
>>341 自炊ですか…
ハードルが高いですね…
あとわかばが100数十カートンあるので、禁煙はまだ先の事となるのですが、それまでに、自炊出来るようになろうと思います。
皆さん、アドバイスありがとうございました。
343 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:32:40.55
>>336 一週間で10kgは無いと思うんだけど、俺もタバコの欲求を食べ物で満たしたり
口寂しいの紛らわす為、飴を常に食べてたこの時カロリーの低い飴を食べれば
よかったんだけど、甘いミルクの飴とかを食べたので太った、でも太ることより
喫煙の方が体に悪い、それにダイエットの辛さなんて禁煙に比べたらたいしたことない。
最大の敵は禁煙で太ることなんてショッカーくらいの雑魚。禁煙を乗り越えたあと何とでもなる。
それより大切なのは禁煙の辛さを太ることに置き換えて再び吸う理由にしないこと
まずは禁煙に専念することが大切。
禁煙自体はチャンピックス服用していたので、何とか頑張れそうな気がしていたのですが、
夜、半額になった天丼を1日10個買ったりして、あっという間に一週間で10kgも太ってしまったのです。
チャンピックスも服用を終えた後からが、本当の禁煙との戦いだとも聞きますし、
取り敢えず残りのわかば百数十カートン吸い終えた時にこのスレにお世話になります。
345 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 08:46:08.24
百数十カートンヤフオクで売っちゃえばいいよ(^^)
煙草は免許がある人しか売ってはいけないと聞いたもので…
347 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:02:44.42
百数十捨てちゃえばいいよ(^ω^)ミコッ
捨てるのは流石に勿体無くて出来ません…
349 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:18:40.26
吸っても捨ててもそのたばこが無くなるというのは一緒だよ(^ω^)ミコッ
その量捨てることができたら禁煙できると思うよ(^ω^)ミコッ
わかば百数十カートンもまとめ買いしなきゃ良かった…
でも禁煙して太るのが凄い怖いんだよ…
まさしくタバコの奴隷やな
こうはなりたくないなあ
何言っても無駄無駄
辞める気ないんだもん
禁煙すると太るというのが言いたいだけ()
わかば 百数十カートン?
30万以上?
で、貧乏?
天丼10個?
一週間で10kg?
毎日天丼10個たべたのか?
貧乏なのにサプリメントで野菜のかわり?
普段おにぎりたけ1日5個?
なんか、恐ろしく胡散臭いな。
聞かれるたびに、辻褄あわせの話作ってる感じだな。
それにしてもみんな親切だ。
タバコで食欲コントロールなどという戯言、これかなりの病気か釣りだろ。
さてと俺は今日も無煙でいきがいい。
>>350 変な奴
本人の節制次第だと何回言わすんだよ
文から察するに、禁煙もダイエットも無理なんだよ君は
何かをしたいけど、努力したくない
後先考えずに大量に何かを買い占める
手軽に、自分で調べも試しもせずに何かを達成したい
仕事も出来ているのか?
はい、次の方〜
普通に禁煙の決意お願いします
355 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 09:52:10.79
禁煙して10年たつが今でも吸いたくなることはあるし、
吸おうと思えばいつでも吸える。
元から吸えない非喫煙者がうらやましいよ。
禁煙3週間!
車買ったから禁煙始めました。
ローン払い終わるまでは頑張ります!
いや〜、たばこ板に寄るのも久しぶりだw
たばこ止めてから1年と3ヶ月ちょっとです。
以前は1日2箱吸っていたこともあり、止めてしばらくは禁煙鬱気味に
なったり、便秘がつらかったり太ったりしたけど、止めて本当によかった
と思う。
たばこ止めてから特に気にするようになったのが歯。
歯周病が中度〜重度に近いくらいまで進んでいたが、あのままたばこを
吸い続けていたら今頃手遅れになっていたかもしれない…。
たばこを吸ってると歯のケアってあまり気がいかないんだよね。
歯茎の血行が悪くなることもあり、りんごとかかじってもあまり出血しない
ので、自覚症状がないまま加速度的に悪化していく。
今になって思うが、タバコ+歯周病の口臭は本当に公害レベルです。
みなさん、卒煙に向けてがんばってください!
>>356 3日、3週間、3ヶ月が壁です。
がんばって乗り越えてください!!
3週間壁だったのか…
本当最初の3日がすべてだと思う
後は楽になる一方
「後は楽になる一方」
これが意外と危険だったりします。
もう大丈夫、余裕余裕♪となった時に「1本くらい吸っても大丈夫だろ」と
悪魔が囁いてきますのでw
361 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:48:34.76
言い訳言い訳w無理なら禁煙なんてしないほうがいいよ!
362 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 11:52:20.27
>>358 禁煙3ヶ月だけど、歯茎が健康で血行がよくなったせいか出血が多くなった
これが正常で歯周病の始まりを察知できるよね。
タバコ止めると歯茎の色も赤黒→ピンクになるし健康的になりますよ。
359だが
2日禁煙しては挫折2〜3本吸っては水没して1〜2日ほど禁煙
を半年繰り返した俺には一本の魔力と復帰の苦しさは身体ににじみ染みついている
油断しないぜ
モバイル卒煙式
ステータス: 中将
卒煙日: 2012年 3月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 3時間 49分
延びた寿命: 3日と15時間8分
節約できた金額: 19486円(節税分 12565円)
節煙本数: 950本 80.8m デーモン小暮閣下
もう少しで20000節約か
そんなことより閣下の本気は80Mかよw
>>355 私はそんなあなたの紆余曲折な人生の方が愛おしい
>>365 こういう意見随分聞いてきたが、人を駄目にするよなあ。
禁煙したから言うわけじゃないが食事中の喫煙だけは勘弁
食事中喫煙!
と、と、とんでもないこっちゃ
でも、してたな〜
酒つまみ酒タバコつまみ酒つまみ酒タバコみたいなw
さすがに普通な食事はないが
喫煙者にとって
最高の酒のつまみはタバコでしょ。
やさぐれた雰囲気も一緒に楽しんでた気がする。
酒もタバコも止めた今、なんかおりこうさんな俺。
2度目の人生は、日の光を浴びて歩いて行こう。
371 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 19:41:10.58
ステータス: 大宇宙
卒煙日: 2010年 4月 1日
卒煙からの日数: 2年 0ヶ月 0日 19時間 33分
延びた寿命: 41日と22時間14分
節約できた金額: 225,032円(145,120円節税)
節煙本数: 10,977本 933.06m 六甲山
やっと二年か。
気がつけばあっという間だ。
>>358 職場にオバチャン喫煙者が四人いるんだけど、
全員の共通点が歯茎がドス黒いw
372 :
245:2012/04/01(日) 20:22:09.54
台所の換気扇のところで、強烈に吸いたくなる!
373 :
名無しは20歳になってから:2012/04/01(日) 20:54:46.95
>>370 そんなの思うの最初だけ、2年もすれば自分が元喫煙者じゃないような、
もともと非喫煙者だったごとく振舞うよ。くせーなこのやろう・・・・とか・・・・本当人間って自分勝手だって思うよ。。。。
喫煙者でいた時が無神経すぎたとも言えるけどな
4月スタート組明日からちゃんと頑張れよと言おうと思ってたら今日すでに4月だったでござる
>>373 2年どころか早ければ1週間で喫煙者はゴミに思えます
つか、本当に今まで無神経だった
歩きタバコやコンビニ前タバコ、車やバイク、自転車の運転タバコ
>>376 車は、一番マシだろ?
喫煙者の時もバイクと自転車は許せんかったわ
>>377 窓を開けて腕出して吸うし灰は外捨てやから自転車と変わらんよ
宮本慎也は言った
「好きなものを一つやめろ」
すごい重みのある言葉だった
おれはタバコをやめることにした
金がないから安いけどニコチンがキツイわかばとかに走ると、
もうそこからして禁煙が難しくなる
381 :
245:2012/04/02(月) 02:14:24.24
あーイライラする!
吸いたい!!
382 :
245:2012/04/02(月) 02:38:01.39
寝れない!
イライラする!
日本酒も睡眠薬も効かない!
イライラする。
もがいてなんぼの世界です。
384 :
245:2012/04/02(月) 02:50:32.18
もうダメだ!
ダメじゃないぞ
>>378 そんな古典的な奴いるのか?
窓開けて〜なんて車にエアコンがついてない時の名残りだろ?
もうすぐ禁煙1ヶ月。
絶対に卒煙成功させる。
4月になったので新たな
意気込みでした!
>>386 昨日見たよ
白いアルファード運転してる茶髪ギャルママが腕つきだして
灰落としてた(@新大阪
禁煙180日目出張先で禁煙車レンタルした。
車内の空気が爽やか過ぎてワロタ。
喫煙者だってマイカーが汚れるのは嫌だからな
そっこらじゅうにいる
ちゃんぴが明後日で一週目が終わり2週目の青い錠剤になる
現在40本→30本になってるが・・・どうも無理っぽい
普段、神奈川にいてレストランの分煙かなりしっかりしてるが、今
山梨、山中湖のジョナサンに入ったら甘い。
流れてきてモクモクだなあ。
山梨は条例甘いのかな
禁煙始めてもうすぐ1ヶ月なんですがタバコの替りに
ネオシーダ中毒になりそうです
チャンピをやめるときが本当の禁煙って聞いたけど
>>395 そうだろ。
薬に頼っての禁煙は楽さ
チャンピが切れてもやれる決断の意志が問われるな
ネオシーダーとタバコってどう違うの?ニコチン入ってると聞いたけど
チャンピに頼って失敗
チャンピ無し、決意で成功中
ソースはオレ
ネオシーダはタールもあるし完全にタバコじゃないか……
ネオシーダーで禁煙成功する人も居る
禁煙中にネオシーダーに手を出すと失敗する可能性が高いぞ
ニコチン含まれるガムやパッチなんかもタバコ吸ってるのと一緒
チャンピが切れるのが怖い
すっかりチャンピ依存症です本当にありがとうございました
補助剤は喫煙の習慣を絶つものと
理解している
根性禁煙だけではイライラしたり
タバコを吸いたくなるから補助剤
は禁煙する上では有効な手段だと
思うけどね
405 :
平井:2012/04/02(月) 11:42:21.73
ネオシーダーは補充薬でもないし扱いもタバコと変わらんしな
パッチやガムは習慣とるにはよいかもしれんね
ちゃんぴはしらね
個人的には根性で三日〜一週間が一番楽だったけどなあ
禁煙補助剤も先延ばしするだけだからねえー
いずれ止めればイライラしたり吸いたくなったりする
禁煙はニコチンより習慣との戦いだから最後は意志の問題
まわりも禁煙外来や補助剤で失敗→次はスパッとやめて成功した人ばかりだな
タバコじたいが国の罠やし禁煙外来やパッチやガムも正直罠としか思えん
パッチやガムの一日の消費金額ってタバコと似たり寄ったりなんだよな
うまく商売してると思うよまったく
ちなみに禁煙4年目だが今だに吸いたい衝動に襲われる時があるよ
イライラしたり飲み会の席、目が覚めていきなり来る事もある
ニコチンはとっくに抜けてるけど脳と体が覚えて味をしめた喫煙習慣のせいだな
ニコチンは一週間もすれば完全に体から抜ける
あとはアルコール依存克服と同じで一生もんの葛藤
>>406 パッチは面積減らした時の禁断症状が酷かった
どうせなら少しでも早くニコチン断ったほうが楽だと思う
神奈川のジョナサンもモクモクしてたわw煙い煙いw
一時期流行った電子タバコとはなんだったのか
近所のホムセンやディカウント店もさっぱり取り扱いなくなってた
どっかで監禁してくれるとこないか
なんかそういう道場みたいなとこシラネ?
>>414 入院すれば?
敷地内禁煙だし
そこでダメなら文明から遠い山へでもこもる
シュパッ ジィッッッー
スーーーッ
ハァッッーーーーーーーーーーーー ふぅ〜
>>415 一週間ぐらい隔離されれば
その後はもったいないから頑張れると思うんだけど
でも禁煙目的では入院できないよね?
>>417 人間ドックの一週間コースがある
健康について考えるいい機会だな
>>418 2月に全身行ったばっかりだw
その後でかわいい保険士に禁煙勧められたわけw
いや、アドバイスありがと
何か考えるわ
あれこれ考えず先ずは止めてみる
>>414 俺は正月休みの一週間で止めれたけど
すごくきつかったよ
その間は
一切お金を持たない
外出しない
だったから、監禁みたいな暮らしだったな
あと酒飲んで寝てたわ。
今日はキツい
吸いたい吸いたい ガマンガマン
>>422 目を閉じてゆっくり深呼吸
たばこ吸ってないとすごく入るだろ空気
いいだろ?ああん?
入ってくるだろ?奥まで空気が?ああん?
>>422 目を閉じてゆっくり深呼吸
たばこ吸ってないとすごく入るだろ空気
いいだろ?ああん?
入ってくるだろ?奥まで空気が?ああん?
>>413 パイポと同じで喫煙習慣を煽るようなもんだからな
>>407 同感
俺もチャンピで失敗、根性で成功中。
チャンピは習慣絶たないよ。禁断症状をやわらげる程度だろ。
止めるという強い意志がないと、また吸い出すんだろ。
あくまで、意志を補助してくれるってとこだな。
俺は頼るという根性がいやだったから、今回は根性でやった。
俺はアマチャンだから、頼る気持ちがあると、駄目になる。
まぁチャンプ飲んでも飲まんでもタバコ吸いたいのは変わらんしなw
処方終わってからが勝負や
429 :
名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 16:49:09.72
>>426 楽に止められるとか、俺もそんなんを期待して薬や本に頼ったが、1年過ぎて
まだこんなに吸いたいんかって思った時、意地と根性しかなかった。
今は本当に良かったと思ってる。
でも、喫煙のメカニズムやら国やタバコ屋の事情やら禁煙の心得やら
知識はセラピー本が基本土台だったな
ステマじゃないよw
かっこいい話が続いてるな!
今日は昼過ぎに吸っちまったから今夜の睡眠からがんばるよ
>>431 どさくさに紛れて夜からとか逃げるなよw
体内の残ニコチンが少ないほうが2〜3日が楽になるんだから今すぐ辞めろ!水没させろ!
皆はイライラを何で解消しとる?
仕事中だけすごくイライラするんだけど、以前はタバコでイライラが消えてたんだが、思えば仕事始めたころには喫煙者だったわけでどうしたもんかと。
仕事終わるとイライラは消えるんだよね
やっと煙草の呪縛から解放
やったね自分!
皆はイライラを何で解消しとる?
仕事中だけすごくイライラするんだけど、以前はタバコでイライラが消えてたんだが、思えば仕事始めたころには喫煙者だったわけでどうしたもんかと。
仕事終わるとイライラは消えるんだよね
冷たい水
深呼吸
「これが一本お化けか、俺を別人にしようとしてる。されきるまえに言ってやる、すわねえよタコ、いね」
の三点セット
>>432 実際にはもうスタートしてるよ、1本も持ってない。
こう書かないと気が重いのでw
禁煙して1ヶ月過ぎたが最近吸いたい頻度がまた増えてきた
ついにホーマックで電子タバコ買ってしまったすぐ吸おうと思ったのに2時間も充電必要なのか
これが引き金になったらどうしようと不安な気持ちと好奇心なんだがこの時点でもう俺ダメなのか
>>439 駄目だね
改めて禁煙を自分に誓えれば、捨てて新たにスタートだ
頑張れや
応援したいしな
食後とか酒とかいうけど一番辛かったのは運転中
缶コーヒーとタバコはテッパンだったし
3日目だ
かなりきついな
ガムが手放せない
444 :
245:2012/04/02(月) 19:03:29.55
むああぁぁぁん
今から禁煙する!!
おし、やれ!
ガンとやれ
禁煙したら確実に体調は良い
開始一週間くらいは無闇に憂鬱になったりしたが
三日の我慢だな。
以降はたまーにくる吸いたい気持ちを堪えたら勝ち
何せすこぶる体調が良い。
禁煙、つづけろよ
そう思って挫折した人多いぞ
なにがなんでも、その一本をすわない!を貫く気持ちが大切だとおもうぞ。
貫き通しせそうなら、
ご褒美に俺を貫いてもいいぞ
やさしくネ
くっそー、メシ食ったとこだが…吸わないぜ!
禁煙を成功させるためにコテつけるけど邪魔なら消す。
【紫煙の履歴書】
デビュー:小6
一番長い禁煙:3年前まで4年間継続
近況:2週間前に3日間だけ成功。
好きな本:「禁煙の愉しみ」
450 :
平井:2012/04/02(月) 19:42:11.35
電子タバコまずいわタバコ味って書いてるのにニッキみたいな味しかしないわ2000円損したわ
>>439 そんなたばこ吸う真似事なんてしたら
本物を吸いたくてたまらなくなるぞ
言われて消す必要ないぞ
>>282 だからお前が確認したいんだろうが
「デブの帝国」って本読めや
そこに載ってるわ
本捨てたから家にはもうないんだよ
あと厚労省の発表見てみたけど、、
お前はどうせこの発表をニュー速のスレとかで見ただけなんだろうなwwww
厚労省は喫煙は太るなんて一言も言ってないどころか喫煙厨は肥満率が高いとも一言も言ってなかったわ
お前ら嫌煙厨はアホだからあの発表を曲解したわけね
げ、あぼーん、できない。困ったなあ
コンビニ行きたいけどなあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
いい音楽聞くとヤバイぶwwwwwwwwwっうぇええええええええええええええええええええええ
デモガンバル
このコテの時間直前に吸い終わって、今から禁煙開始です。
実は数年前にも1週間だけ止めたことあったけど、飲みに行ったときに吸ってしまってorz
それまでの間、喫煙室で喫煙者と話してても吸いたいと思わずに過ごせてたのに…
でもそれまでの7日間の神秘体験(少なくとも自分にとっては)をまた味わいたくなって、再度の禁煙に踏み切りました。
>>458 プッ、反論するなら内容でどうぞ
あっ出来ないのかwwwww
>>459 いい音楽と煙草の組み合わせが今一分からん
>>461 きみ、病気だからわからないと思うけど、すでに論を待たずになって久しいんだよ。
個々の結論がどうかではなく、事実や論理なるものへの捉え方の質の問題なんだな、形而上学くん。
あ、いっても無駄だったね、おしまい。
465 :
名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 21:41:36.76
しかし「デブの帝国」ってなんちゅータイトルやねん(笑
>>462 いい音楽、いい酒、いいコーヒーがあるとタバコの香が最高に美味しく感じる。
SMOKEという映画でも「コーヒーとタバコは黄金のコンビだ」みたいなセリフがあって我が意を得たり。
なんか吸ったほうがいいようが気がしてきたぞ!?
4月1日組かな?頑張ってるレスが多いね〜
その辛さを覚えて3日〜5日を経験してみな
楽になっていくのを楽しむんだ
禁煙5日目案外楽チンでイライラもなく快適。たまに何かわすてれるなって感じでタバコのことを思い出す程度。
>>463 ハイハイ、今度は人格批判ですかwww
ところで馬鹿ほど小難しい言葉を使いたがるのは何で?www
逆に難しいことを簡単に伝えるのが頭が良い人って諺あったよな
>>465 アメリカがデブ大国になった理由が書かれた本だからこれ以上ふさわしいタイトルはないだろ
>>466 スモーク、DVD持ってるんだけどまだ観てないわ
観ない方が安全だな
例えばブルーノートやコットンクラブなんかは禁煙なんだし
今の時代非喫煙者の方が音楽は楽しめるぞ
>>469 楽しそうだな
禁煙は順調かい?
そうかよかったな
そろそろ目障りだから消えてくれると人類が幸せになるんだがどうだろう?
とりあえず私はそう感じたよ
そして限りない自演臭(刺激臭)
472 :
名無しは20歳になってから:2012/04/02(月) 23:41:31.58
イライラすると吸いたくなる
ここもIDでないが酒板も出なくて自演がうざい
ID出ないからコテ推奨じゃないのかよー???
頭がボヤーッとしてイライラするので5年くらい愛用してたvimの設定を全部捨てた。
今度はutf-8版でシンプルにいくぞ!
うはwww
内容で負けたからって次は自演連呼って典型的すぎてワロタwww
嫌煙厨涙目で最高に楽しいですwww
ところでお前みたいな馬鹿な嫌煙厨のせいで本物の嫌煙家が誤解されて迷惑だろうな
本当にエセ嫌煙厨って誰からも嫌われる存在だわ
まぁどうせ典型的馬鹿だから自演連呼するんだろうが俺の最近のレスは>455>456>461>462>469ね
音楽の話の人、巻き込んですまない
ついでに禁酒も頑張れよ。
俺は健康オタクになっちまったぜ。
とにかく1ヶ月。
477 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 01:02:24.00
>>476 1カ月たってもつらいけど
嗅覚が良くなったのか、自分の口臭が気になりだした
禁煙しない奴は禁煙スレにくる必要ないだろ
ステータス: 鈴鹿
卒煙日: 2011年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 18日 22時間 20分
延びた寿命: 19日と14時間3分
節約できた金額: 105122円(節税分 67791円)
節煙本数: 5127本 435.87m ジブラルタロック
もうすぐ半年か。個人的には、二ヶ月が一つの区切りだったような気がする。
それ以降は、たまには吸いたくなることもある、という程度だった。
480 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 02:39:21.92
>>448 3年間禁煙出来てたのにw
俺も禁煙2ヶ月目だけど、数年後また吸ってしまいそうな気がする
タバコは発売禁止にしてほしいわ…
禁煙いいことづくしワロタ
ちょっと匂いに敏感になりすぎ。
デオドラント製品も頭皮に腋に股間といった人間用から部屋
やトイレと何種類買うことやらw
今、夢で吸って目覚めた
リアルすぎ……
でも夢でよかった……
>>483 あるあるw
禁煙始めの20日間で二回みた
花見で宴会の季節だなw酒飲んで酔っても禁煙だけは頑張ろう、戦友達よ!
んだ、頑張ろう、戦友。
月1か2ヶ月に1回葉巻を吸う
禁煙しよかな
ちょlと買ってくる
俺も買ってくる!
月一嗜む位なら辞める必要ないだろ
周りにも飲んだときだけや、週末に1〜2本だけ、みたいに嗜好品として
タバコを楽しんでいる人はいる
俺らみたいに依存して中毒になると本数コントロールできないけどな
吸うか辞めるの二択しかない
>>490 その時点で負けてると思うがな
俺は「吸わない」という選択しか自分に与えなかった
俺も買ってくる
1本吸ったらまた禁煙再開する!
今まで毎日2箱は吸ってたから3か月で1本は大きな進歩だよな!
494 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 10:45:44.94
飲んだときだけとか週に1〜2本とかできる人はいることはいるけど
万人に一人くらい、お前にはそんな芸当無理
【祝】禁煙達成
よくがんばりました。これからもタバコを吸わないでいる自分に自信を持ってください。
買ってきた
うんめーーーwww
この口から吐き出すモワモワ感がたまらんwww
>>492 それは進歩であり大きな後退です(エキサイト翻訳)
女に多いよな
日に1本だけしかすわんヤツ
家や会社じゃ吸わんが友達との飲み会では吸ったり
自演乙
はい、次の精神病患者さんどうぞ
一本お化け
一本吸ったら一箱吸うと思え
スマンかった
全部俺の自演だ……
禁煙何度も失敗して禁煙出来てるお前達がうらやましかったんだよ
こんなヘッポコな俺を許してくれ
502 :
498:2012/04/03(火) 11:39:58.87
>>499 妄想に取り付かれてるの?
禁煙諦めて煙草吸うか病院行きな
----------------------------ここまで俺の自演--------------------
(^。^)y-.。o○
よく私の別人格(禁煙失敗精神病)がこのスレにカキコミますが【生暖かくスルー】してやって下さい治療中です
すべて私の自演です
申し訳ございません
まだまだご迷惑おかけしますがよろしくお願いします
禁煙三か月
いまだに仕事中は何かくわえていないと落ち着かない
お気に入りはチュッパチャップスの棒だ。
507 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 12:27:44.82
禁煙歴1年4ヶ月目
昨日コンビニでマイセンの旧パッケージが売られてるの見て猛烈に吸いたくなった。禁煙続けられるか不安
このひと箱吸い終わったら禁煙開始するつもり。
このスレ見てて、こんなに苛々するのかと思うと怖くなった…
マルボロあと残り6本、明日には無くなってるかな。
カフェイン錠で喫煙衝動を抑えられることに気づいた
ニコチンと同じアッパー系の広義の覚醒剤だから代用できるのかな
飲んでるときだけ
週1、2本だけ
禁煙3ヶ月目に現れるこういう欲求に負け
何回失敗してきたことか、、、
喫煙本数を制限するのは禁煙中の奴には無理だと悟った
>>510 減煙と禁煙は違うからねー
うちの兄貴は1箱吸ったと思えば、しばらく吸わなかったりと不思議な吸い方してる
年に1カートンも吸わないはず
ヘビースモーカーだった自分には理解できないw
飴の舐めすぎで口の中が荒れてきたw
春休み中にはこの禁断症状消えてくれ〜
そこでミンティアですよ
オレはクロレッツ派。
高校2年のとき密かに想っていた色白ショトカの先生がオレの口の中に押し込んでくれたから。
当時、クロレッツ=キスみたいなCMが流れていた時期でお互いにドキドキした。
てめーら昨日の勢いはなんなんだよ!www
休憩時間にコンビニいってくるわ、ぶぅ
イライラしたら吸いたくなる。
MAXですいてー
イライラはニコチンガムで収まるよ
ガムなんかよりタバコの方がいいぜ
あの肺の充足感を思い出すんだぜ
昨日から紙たばこ辞めて、ニコレットとゼロスタイル
使ってるけど、これ禁煙開始で良いかな?
>>521 禁煙開始おめでとう
それで辛いなら禁煙外来のニコチンパッチかチャンピという手もある
>>522 ありがと
2週間後フルマラソンだから、
とりあえず、そこを目標に頑張るよ
今日から仲間にいれてください
一週間前ぐらいから胸の痛みがあり肺ガンだと思って検査を受けましたが大丈夫でした
でもこれをきに禁煙したいと思います
完全無煙2週間過ぎた
チ○ポが若返ったよ!
何この反りと硬さと太さと色!?
右手が疼くぜぇ
527 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 15:41:43.41
>>480 禁断症状はないけど、記憶喪失にでもならない限りたばこ吸ってたことを
忘れることはできない、禁断症状なんてのはないがうっすらぼんやりと懐かしさは
残る。うっすらぼんやりと我慢し続けなければいけないと思う。
俺は2年目だけど、パチ屋行って両隣でがんがん吸われると少し吸いたくなる。
それでこんなところ覗いたりしてる。タバコを吸ってた人間がもともと吸ってない
人間のようになれるなんておこがましい。
たばこみたいなあほらしいものを吸ってた十字架はそう簡単には消えない。
>>527 やっぱそうなんだ
ストレスかかるとやばそうだね
そういえば知り合いの85のおばあちゃん
昔煙草吸っていたから周りで煙草吸われるのが好きだって言ってたな
禁煙しても死ぬまで煙草が吸いたいのは変わらないのだろうか
あー気が遠くなる話
>>492 一本お化けが、どう人に憑依するかのいい例だなあ。
こうして禁煙は失敗していく。
俺もかってはこういうアマちゃんだったな。
今の俺は初志貫徹、屁理屈つけて吸うことを合理化しない。
うちの親は10年近く禁煙してたらしいけど結局失敗して今も吸ってる
吸い始めたきっかけは知らん
>>530 やっぱそうなんだ
まだ4日目だけど
頑張ってみよう
>>526 おめでとう!
屹立勇者
で、で、でも右手かい・・・
スマン…また持病の自演乙発作が出てたようだ
スルーしてくれたまえ
一本お化けがでても
『それが一本お化けだという理解』
『タバコを吸う事を愚かと言う認識』
『必要性がないという冷静な思考』
『タバコを吸ってたという事を懐かしむ余裕』
これだけで余裕
つか臭いも3ヶ月で受付なくなってるんだよなあ
痛いぐらい
もうすぐ1年。。。
やっと1年
長かった。。。
おめでとう、先輩
俺も続きます
禁煙して半年過ぎたが吸いたいと思ったの最初の一週間だけだった
もし吸いたくなったら止めた理由を思い出せばいいよ
そしたら絶対吸わない
止めた理由がイマイチな俺はどうすればいいかな?w
吸いたいの?
今はまだ大丈夫なんだけど
吸いたくなるのが怖いのよね
一ヶ月経過中
肉体が求めてないから
【吸ってみたい】
が正確だな
喫煙をカッコイイと感じてたあの頃と同じだ
これは罠である
>>536 だな
夢でタバコ吸って愕然とするときの怖さったらねーわ
夢でなぜか会社の部下のおっぱいを背後から揉みしだいてた。
アメだのガムをくちゃくちゃうるせーんだよ
じっと耐えてろ(-。-)y-゜゜゜
めっちゃ吸いたい・・・
でも我慢我慢
547 :
名無しは20歳になってから:2012/04/03(火) 22:21:05.16
アメ、ガム意外といらない!
ガム禁はやはり努力か?
喫煙者煽るつもりはまったくないんだが質問していいかな
この4年間、パチンコ屋に入り浸ってて、かなりの量の副流煙吸ったと思う
体に及ぼす害を詳しく知ってからは行かなくなった
俺の肺、今はボロボロだと思うけど、一度ボロボロになったら、もう二度と元気な肺には戻らないのかな
もう手遅れなのかな
再生します
まあ、無煙者までは無理やが幾分かは再生する
ちょっと想像してみた
コンビニへ行ってショートホープを10本分を買う
部屋へ戻ってピカピカの灰皿とマッチを用意する
いただきますと手を合わせる
1本取り出してくわえマッチで火を着ける
最初の一口を肺に入れず煙を出す
次の一口でゆっくり吸い込み肺へ入れる
目を閉じて血液で体中にニコチンが送られるのを感じる
ゆっくり1本を楽しみごちそうさまでした
灰皿を洗った後で頭を抱えて激しい後悔に襲われる
ふぅ危ない危ない想像しただけ
俺は辛いのを逆に楽しんでいる感じでやめた
つれぇちくしょうウハハみたいな感じ
まぁ暗示だね暗示になってなけど
>>551 ショッポを選ぶのがリアルだな
ちゃんと残り9本水没させとけよw
>>550 そうなんだ、少しほっとしたよ
ありがとう
短い可能性(ショートホープ)に火を点けれるかって?
出来すぎてるな(-。-)y-゜゜゜
昨日から禁煙してて今日スロット行ったけど吸わなかったゼ
パチ屋の喫煙率高すぎ
ギャンブル中毒とニコチン中毒か・・・
どっちも克服してやんよ
きみら、そのうち吸うね
サヨナラ
> でもその後普通に吸うようになった…
意味ねーw
煙草に火をつけるとじりじり音がするよね
もーなんなのよーあれー
ガム噛んでたら、顎関節症になったっぽいorz
4月1日から禁煙を始めるつもりがタバコが残っていたので今日から始めました
どうぞよろしくお願いします
563 :
名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 00:21:55.98
我慢しまくって耐えられない(メシ食って酒飲んでる)時のタバコ旨すぎる!旨すぎる!
病んでるな・・・
>>555 こんなトコで
10代の煌めき
とか言ってる場合ではない! (-。-)y-゚゚゚
ニコチンガムで辞めれないって人は個人輸入でニコチン含有量4rの買ってみれば?
2r買って何回も失敗してたんだけど4rの1ヶ月使って禁煙1年できた
値段も国内の半額で買えるし
やめてから早寝早起きで健康すぎw
ちょっと走ってくるw
禁煙5ヶ月経過
あ、途中で数本吸ってしまったから正確には4ヶ月か・・
体調が良い、コーヒーがうまい
やはり皆さん禁煙してから太りましたか?
いいえ
>>570 食べる量変わらなかったのですか?
運動されてらっしゃいますか?
太るから禁煙しないとかなら
ガンガン吸ってろや
答える気もせん
糖尿病が心配で…
禁煙してから糖尿病になった方いらっしゃいませんか?
禁煙したら肺がんになったお
太ったよ。だからダイエットのためにウォーキングはじめましたw
歩いてると、空気が美味しくて爽やか〜♪
医者に聞け
へたれ
このスレではめずらしいな
禁煙できないやつの演技?
くさい、実にチキンな匂いだ
たばこで健康、糖尿知らず
ってかー
アホー
>>571 太りまくり
だから禁煙しないほうがいいよ
禁煙中だけど食べる量も別に変わらないから太らないけどなあ
たばこ関係無しに食べ過ぎれば太るだろうし、定期的に運動しないと
病気になりやすいに決まってるよ
飴やガムは高血糖になるので気をつけろ
口寂しい時は濃い緑茶を飲め
580ではないが、緑茶良いよ ググればわかる
ステマがうざい
乙
4日目
今吸ったら
クラクラするんだろうな
あの感覚は気持いんだよな
はい、失敗予備軍さま御一名様ご案内
>>588 まだ吸ってないよ
今日だけ頑張ってみる
590 :
名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 13:13:38.41
>>552 分かるわw基本的にMっぽい奴は辞めやすいかも、辛くて苦しいのが楽しいみたいなww
あらら、いつもなのか?
アララ
ちゃんぴ飲むとちょっと眠い
午後がやばい
>>587 4日目だと絶対まだ危ないと思う
禁煙1ヶ月目くらいで我慢できずに5本続けて吸ったら激マズで気分悪くなったよ
二日酔いみたいになって休みの日だったけど頭痛で丸一日寝込んだw
あれ以来、もう二度と吸いたいと思わなくなってもうすぐ1年になる
長くタバコやめると吸っても不味くなるよな
体が毒に対して拒絶反応を起こす
JT涙目効果
おまえらの変わりに教えてやろう
ヤニクラは気持ちいい
タバコは美味い
だが速効な麻薬であり身体に悪いんだ
一本ですべておじゃんだ!
【また初日からやり直すのか?あの苦しみを】
>>597 それ体からまだニコチンが完全に抜けてないor脳が覚えてるからだよ
そんな状態で吸ったら失敗するに決まってる
>>598 いや…記憶喪失でもならんかぎり記憶は消せないわけで……
ぶっちゃけ
身体に悪くなくて
臭くなくて
他人に迷惑かけなくて
火を使わない安全なものなら
依存症だろうがなんだろうか俺は吸うぞw
>>599 身体に悪くて
臭くて
他人に迷惑かけて
火を使い危険なもの
な麻薬やからもう吸わねぇw
俺は不味かったからもう吸わないけどなw
初めて吸った時も別にうまくは無かったし
>>603 どこが?
こういう作り話に乗ってしまうのは未練かねえ
それで禁煙つづく?
嗅ぎたばこ最強!
オフィスでもカフェでもホテルの禁煙ルームでも吸える。
ここしばらく、
おいしい吸っちぁえ
の書き込みおおいな
ひとりでがんばってんの?
君、禁煙できなかったのかな。
>>606 日替わりだよ。
一昨日はみんないい子だった。
あー、どして、まずいかといと、
記憶が消えないことと、記憶が想起されないことの区別がない。消えなくても想起しなくなることはできる。
禁煙するに、記憶が消える消えないは無関係。
吸いたい気持ちを、たとえ条件のうえでも承認する姿勢禁で卒煙できるのか?
一番の問題は、「もし●●ならば」の、●●が有限に操作されてることだ。
「じつは、もし、吸うと○○になってしまう。それはまずい。」
と思えてしまう○○を排除してない。が、○○はないと宣言された形になっている。
だから作り話といっている。
すっぱりやめる覚悟にあれば、出てこない発送だろう。
仕方なくやめる、吸うこと自体には未練残しつつからの発想ではないのか?
ま、それでもきちっと一生無煙でいるのならいいが、姿勢として不利だなあ
理由のある禁煙から
吸う理由がない!
に移行しないと、そのうち吸いそうだ。
お
>>611 よく理屈っぽくて知的で面倒臭い人よねって褒められませんか?
ムッシュはつらいよ
39日目だけど今日はドラクエで言えばゾーマレベルの一本お化け出てきやがった
いつもはせいぜいスライムナイトぐらいなのに今日はきつかった
一ヶ月すぎたあたりからまた吸いたくなるのは何なんだろうね
一本お化け=気の緩んだ自分。以上
そうそう吸っちまえ
ID出る板に移ろうぜ!w
めんどいw
めんどいが皆の答は一つだぜベイベー
↓↓↓↓↓↓↓
↓↓まだっすか?
い、イグゥぅぅぅっぅっっ...あっ
↓
禁煙3日だが、うんこ固くなった
出すのに少し力むくらい
あと、お腹減るのが早くなった
気のせいかしら?
633だが、流れ読まなくてすまんかったw
反省はしてる
あんたのうんこのことなんでほかのひとがわかるんだよwww
632だが正直助かった
最悪禁煙の意味がウンコになるところであった
ウンコになっとるやんけ!
いやー禁煙すると便秘気味になるって
聞いたような気がしたから、どうなのかなーと
とりあえず一件落着したところで
635を日本語に約してくれまいか
禁煙したいけど意志が弱くて月1本だけ吸い続けてるw
1箱で1年余裕っすww
>>639 あんたのうんこの事をなんで他の人がわかるんだよ
>>636 おいw
オレが光り輝く632だわ、ぼけーーーっ
>>641 あんたのうんこの事なんで他の人がわかるんだよ (私以外わかる人いるわけないじよない)
>>632 君は君で面白かったがあの流れではスルーして後君が現れるほうが面白くなると思ってね
まっていたんだよ
さてと光輝くボケネタは準備万端かね?
家でうんこする時だけはトイレで吸っていいルールにしてる
651 :
名無しは20歳になってから:2012/04/04(水) 23:50:23.39
>>649 おい、2ちゃんといえども適当なホンキ度はあるんだ
君の会社と家庭の程度はそんなものかい?
∩
\ ( ) ∩ /
| | (ヨ )
( `Д)| \ (Д´ )
/⌒ | \ ボッキアゲ / ( ⌒ヽ
_ < く\ \ \ / ノ ).ノ\\___
\( ヨ 、 つ ⊂ ) \ ) ─
/ // ヽ(`Д´)ノ ω \  ̄
/ / ./ ( ∩ ) ヽ\ \
/ (  ̄)  ̄). /ω\ ( ̄( ̄ ) \
653 :
名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 07:56:30.73
>>611 から荒れだしたな・・・・・それまで結構良スレだったのに・・・・
なんでそんなしょうもないこと言ったんだ・・・・どういう意図があったんだ・・・・
理解に苦しむ・・・・611
モバイル卒煙式
ステータス: 大将
卒煙日: 2012年 3月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 26分
延びた寿命: 4日と3時間38分
節約できた金額: 22285円(節税分 14371円)
節煙本数: 1087本 92.4m バベルの塔(推定)
祝一ヶ月
>>655 落ち着け
そこでのその低レベルな暴言は自分が611ですと言ってるようなものだ
あたり
しかしなあ、内容への異論ならわかるが、経緯も見ずに荒れたってこりゃ言いがかりだろう。
単に611がらみの書き込みが続いただけで「荒れた」?
ま、それはおいてと、今日も無煙で息がいい。
ちょうど2週間すぎた
まだまだきついっちゃキツイ。
たまたまニコ動でみつけたJT懐かCM集
たばこカコイイとすりこまれた過去の自分が
物悲しかった。
いま三ヶ月
一本オバケに二回やられてなければ一年禁煙してた
5日目
一本オバケがやってきてる
苦しいです
1本で済むなら吸ってもいいよ
段階的にやめていけば良い訳だしね
でもほとんどの人が1本で済まずそのまま何本も吸ってしまう
だからお化け
ニコチンって3日で抜けると聞いたけど3週間経ってもまだ吸いたくて辛い時がある
どゆこと??
うめぇぇえええええ
668 :
名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 15:55:22.92
やっちまった チャンピ禁煙2ヶ月目で1本吸っちゃったよ
喉痛くて本気吸いじゃないけど これもゼロから再スタートってことか?
>>668 一口でも吸えば禁煙失敗
ハイ、また一からのやり直し
イライラしたらダンナとせっくちゅ(*^_^*)
>>665 補足すると記憶は消えないが辛くはなくなる
習慣は消えるが記憶が蘇る
そのつど『必要が無くなったのを喜べばいい』
>>665 一度中毒になると一生もんだよ
だから怖いのよ
学校で習わなかった?
中毒・依存症でググれ、あとお酒なんかも同じだから
>>669 っていうけど、パチンコ屋に3時間吸わないでいるのと
どっちがヤバいと思う?
パチンコ中毒を直しましょうw
スゲーな、禁煙だなんて。
俺はマルボロうま過ぎ、一週間3箱から1週間1箱に減煙で
今のところいっぱいいっぱい。
本数減らしても定期的にニコチンとタールを入れちゃうと意味がないからねぇ
完全に禁煙すると体調が全然違うよ
目覚めスッキリ、二日酔いもしない、それに運動しても息が上がらなくなる
減煙とかスレチw 半端もんは来るな(笑
あーあ、やっぱりなあ
半端もん、こうなってほしかったんだろ
さて、俺は今日も無煙でたちもいい。
禁煙が難しい、そう考えていたこどが僕にもありました
来る来る
禁煙は簡単です
3日、タバコ吸わないでいるだけでよいのです
タバコがいかに身体と自分の身近な人達に迷惑かけてたか理解するだけでいいのです
タバコが国をあげての騙し、麻薬、税収、けして国が認めない悪巧みと理解するだけでいいのです
4日後、あれ?タバコ我慢しなくてよくなってね?俺
あれ?楽になってね?
あれ?俺、健康になってね?
感じるだけでよいのです
682 :
名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 20:41:35.97
朝立ちと寝付き寝起きの良さをまた味わいたくて昨日から禁煙はじめますた
>>683 ?いや真面目に簡単だよ?
騙されても被害ないから頑張ってみ()
3日頑張ってみ()
出来るなら頑張ってみ()
出来ないだろうなあ()
今日禁煙一日目
一日吸ってないのがなんか信じられん
夕方スポーツジム行ってきたんだけど
たった20時間吸ってないだけで、いつもみたいに息切れしない
心拍数上がっても戻るのも早かった
嘘みたい
688 :
名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:12:21.07
>>683 3日吸わなければ止められるよ
しかし、本人のヤル気次第だけど
>>683 かわいそうな奴だな
疑うよりまずはググれカス様
>>684 あのね、たかが三日間。
んなもん当然のことなの。
禁煙するってのは、三日間成功したら終わりじやないの。
三日禁煙の後にどれだけの人がまた吸ってしまってることか。
一生吸わずに生きていける自分創りは三日間のあとも続くんだよ。
三日間耐えたら、一本お化けに負けない意志が勝負どころだろ。
タバコも仕事も目安は三日三ヶ月三年三十年あるよ
>>689 頭悪いのはもうわかってるから
書かなくていいから
>>691 うい〜す
よくやったなああ
俺は初日を軽く10回は経験したぜ
頑張ったなあ
うい〜す
>>690 バカヤロー!たかが3日!されど3日だバカヤロー!
3日を馬鹿にした奴は3日に蹴られて吸ってしまえ!
いや真面目に3日を忘れるなよコレ基本だからな甘くみるなよ
>>681は禁煙を3日以上経験し喫煙のメカニズムを理解した人間の心理、正確、事実、心得だろ
いまさら何を言ってるんだ
>>683
宗教乙
702 :
名無しは20歳になってから:2012/04/05(木) 21:44:22.59
やったことある人は3日間の意味を知っている
うんちく言ってる奴は出来なかった人が多い
3日成功した人は一週間の成功率は非常に非常に高い
どうしても禁煙は難しく大変なものとして二の足を踏ましたいらしい
イロイロな意味でお疲れ様です
ちゃんと禁煙スレなんだから効果的な禁煙方法をレクチャーしてやってくださいよ【禁煙の先生】
>>704 ですよね〜wwwwwwwwwwwwプッ
みんな深呼吸しろ
すーーーーーはーーーーーー
嗚呼タバコ吸ってないと呼吸がラク
お疲れ様()
吸ってるときは歯に付いたヤニとりで歯医者行った。
綺麗にしても一週間でまたヤニが付き始める。
何回が行ったけどアホらしくなって結局やめた。
だがな今度は徹底的に綺麗にしてやるッホワイトニングしてやるッ
ざまぁぁぁぁぁぁ
ただ吸わなければいいだけ
なのに・・・すげー辛いわ
ガンバー
男一発、堪えどころやでー
常勝屹立は目前だぞー
コマネチ
>>711 俺も同じだったわ
先週ヤニ取り行ってタバコやめたの話したら、禁煙おめでとう〜って喜んでくれた
いつもの女の子が張り切ってクリーニングしてくれた
もうひと月たってるからニコチンは抜けてるはずなのに
吸いたくてしょうがない。コンビニに走りそうだ
>>715 そこはガマン!
水を飲んだりしてみたらどう
>>716 ありがとう。
これはいったい何の現象なんだろう
ストレス時の精神的依存?
誰か助け―テー
人間てつくづくあまのじゃくな生き物ってことよね。
>>717 ニコチン切れのストレスをタバコを吸って解消してたから、
日常のストレスもタバコを吸えば解消できると脳が勘違いしているだけ
幻想だから無視すればおk
はたしてそいつは幻想なのか
幻想だよ
分かった
フル勃起ンの為に禁煙なんて素晴らしい!頑張れ俺&同志よ!
彼女変えたらフルボッキ
体位かえたらフルボッキ
ノンアルコールビールがあるんだから、ニコチン、タール無しの煙草も発売したら売れるのにな
ノンアルコール飲む人はアルコール好きな人だからさw
5日目
まだまだ吸いてー
731 :
名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 11:54:01.20
やにくらはすばらしい
1本位大丈夫だよ
もうそろそろ一ヶ月経つかな
一日でも持たなかった俺にはすごい進歩
一年と七ヶ月吸っていない
メシが美味い。ただチンコが勃ちすぎて困る
もうすぐ一週間 きつい・・・
飲み会だけ、とか会社でだけ、とか限定でしか吸わないヤツがいるが
どうなってんだあいつら
>>733 いくつ?
やっぱオナニーした翌日でもたつ?
週末利用でタバコやめる
がんばる
>>735 いるよ俺んとこにも家じゃ一切吸わないってのが
ならいっそ禁煙できるんじゃねーのと思う
人生最後のムアーンをしてくる
ブラックコーヒーと一緒に
>>737 ガンバー
応援!
吸い魔を封じ込めちまえ
固い決意は一本お化けを封じ込めるぞ
741 :
名無しは20歳になってから:2012/04/06(金) 18:28:58.29
>>739 危険な書き込み
あの
くらくら感はとても気持ィ
>>740 ありがとう
一本お化けに、いつもやられる
忙しい時、暇な時
緊張した時、ほっとした時
腹が立った時、嬉しい時
お腹が空いた時、満腹になった時
>>741 う、いっちまったか
>>739は失敗しそうだな。ま、それを経ていつか成功してくれ。
一発でうまくいって、俺の勘が外れたらソレニコシタコトハナイ。
一ヶ月たたないけど全然吸いたくない。
パッチを剥がして一日つけないこともあるし、
最初の二日まで吸いたい気持ちがあったけど
今じゃおっぱいでも吸ってたほうが良いと思う。
気合では止めれなかったけど科学の力は凄いわ。
まぁ個人差があるんだろうけどさ。
酒の席だけが問題だけどな・・
禁煙一ヶ月
マジで呼吸が楽だし痰がからまない
ただ食欲がすごいけどな
何よりも素晴らしいのは
金 が 減 ら な い
746 :
685:2012/04/06(金) 20:16:09.08
今日二日目
たったの二日目
だけどこれまでの数十年間で24時間タバコ吸わなかった日は無い
海外渡航の飛行機でもトイレで吸った(火災探知機鳴らなかったザマア大韓航空機)
こんな長時間すっていないことが異様な感じがする信じられない
飛行機のトイレで吸った?
とんでもねー奴
飛行機のトイレで吸う方が信じられねーよ
もうすぐ一ヶ月経つが勃起力微妙だなぁ
ヒコーキのトイレで喫煙するとどうなるの
>>746 俺、15から30年間吸い続けて(最後はチェースモーカーだった)禁煙して2週間だけど、(変な禁断症状はあるけど)感慨は無いわ
眠たいけど、大した事ない
禁酒よりは、簡単
酒も節酒してる
走ってる
節制してる
長生きというより、若い奴に体力で負けたく無いから
>>752 だいたいおんなじ心情
スキーとかジムトレとかで息が切れるのが気に入らない
酒は肝臓から酵素でててドクターストップかかってる
>>746 はい、意志弱くて禁煙失敗確定君。
犯罪犯しても吸いますってかー
あ、もう犯したのか
>>753 ご同輩かw
50までに体力を30代ぐらいに戻すつもり
散々不健康な事はしたから、これからは今までの逆行こうと思ってる
>>755 すいませんでしたどうぞ通報して下さい
>>756 煙草すわなければ有酸素運動やろうとおもう
30代までもどれば最高です
ポルコのタバコがうまそうに見える(笑)
若い女にチューされてるのが許せん
禁煙すればありえるかもよ(笑)
歯も綺麗にしないとなッホワイトニングw
俺は肌が白くなったと女に言われた。
無煙力 毒も流れて 白肌の
ただし!
禁煙で 屹立一本 黒光り
ホホホ
>>763 30年前飛行機は禁煙じゃなかったんだよ
タバコの代わりに旦那さまのおちんちんチュパチュパしてたらさすがに嫌がられてきた…(*^_^*)
結構依存してたのだろう、1年半経つけど良さを忘れていない
じゃ、そのうち吸うかもな
俺は酷いもの吸ってたなと思うからもう吸わないなあ
いや吸わないですけど。
揉めるのは、やめとけよ
ちょっと手が震える
会社の先輩にセッタ一本もらってこれキツイっすねwwwとか言ってる夢見た
リアル過ぎんだよちくしょう
このスレ覗いたら
吸いたくなるなあ。
もう二度とこねえよ
まだ夢は見た事ないが
聞いただけでやだなぁそんな夢
776 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 10:36:42.09
6日目
まだまだ吸いたたくなる
一週間がピーク?なのかな
>>777 いや俺は40日突破したけど今やけに吸いたい
気が緩んでるんだろうな
17ヶ月目
食後、居酒屋、喫茶店、会社全くOK
運転中やばい時がある特に渋滞中
吸えない環境に行くと不思議と禁断和らぐ
吸えないと認識してるせいなのか
>>777 二日目が一番かな
身体からニコチン消えた初日がつらい
まだ24時間しかたってないし明日からに変更…とか考えてしまう逃げ道も一杯だし
782 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 13:25:11.18
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2012年 4月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 9分
延びた寿命: 0日と0時間11分
節約できた金額: 44円(節税分 28円)
節煙本数: 2本 .18m 鉛筆
喫煙歴22年:キャスターマイルド1日2箱半:45歳。
頑張るぞ!!!!!!!!!!!!!!
大人になってからの喫煙は割とやめられるそうですよ!
がんばって下さい
784 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:23:41.12
一本だけ吸いてー
やにクラ最高
785 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:35:03.18
煙草吸いてええええええええええ・・・・・・
カキコミせんと勝手に吸えば?
787 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 14:48:27.63
またタバコ屋タイムか
放射性物質入りのタバコが出回ってるんだから
さすがに喫煙はヤバイだろう
残念タバコはまだ出回ってないね
放射性物質入りの食品は出回ってるがw
>>790 あ、そうでしたか
何月製造分からですか?
792 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 15:43:27.10
頭がやにクラを求めている
>>791 電話して何月製造分からですか?と聞けば
794 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 17:10:44.56
普通にタバコ止めたい奴は電子タバコが一番いいぞ。
「エンジェルウィング」で検索してみると捗るぞ。
電タバみたいな禁煙グッツは有害な毒性が怖いわ
この一箱吸い終わったら禁煙開始
残りあと7本
じっくり味わってオサラバだー
フットサルがフル2試合が今より楽になるか楽しみ!
>>796 最後の一本より決意して残り水没のほうが未練残らないでよいぞ
2本吸っては水没→2日〜3日禁煙→2、3本吸っては水没を半年繰り返し今一ヶ月過ぎの俺が言うから間違いない
>>796今日中に吸い終わらせてほうがいいよ。キリが良い時間のほうが禁煙しやすい
俺は10時間後ぐらいがきつかったから朝からにした(悪魔の囁きじゃないよ)
朝1と10時間後がかさなるときつかった
翌日から寝たら一日クリアーてのがテンション維持出来たところもあったし朝ラスオススメ
やっと3日過ぎた。
カラダ中のニコチンはひととおり抜けただろう‥禁煙完了!
>>797-798 水没?は気合入り過ぎて不安なのでwぼちぼちやります
残り4本なので今夜中には禁煙開始です
禁断症状?の不安もあるけどハードな場面での心肺機能を少しでも高めたい!!
タバコ、酒、セックス。
おどれような低学歴能無し知恵遅れの
基地外貧乏たれははよう死にさらせや
誤爆すまん
私3年間禁煙してた
でも最近職失ったりプライベートでもうまくいってなかったり
たばこで何も変わらないの知ってたけど一週間前にたばこに手を出してしまった
なんて馬鹿なんだろう。
さっきカフェで最後のタバコをすってきた
本当に喫煙所にいる人間は黒くて汚くてくさい
これを期にそんな人間と同類になるのは最後にもう二度とたばこには手を出したくない
本当に麻薬だ
あんなにやめる時苦労したのに
1からやり直しだ
もう二度とすわないって母親兄弟に約束したのに裏切ってしまった。
自分しね
喫煙者が予想以上に臭いのは一週間でも禁煙出来た人間にはご理解出来ただろう
もどりたくないね
11時過ぎた。これで三日クリア
今日は正直辛かった
ずっとなんかぶち壊したい気分(笑
さっき2錠目のチャンピ飲んだら少し落ち着いた
一服したらすっきりしてかなり落ち着いた
812 :
名無しは20歳になってから:2012/04/07(土) 23:53:42.70
あかん10時間で限界やった・・・・・・・・・・・・・
ステータス: トキ
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 19日 8時間 21分
延びた寿命: 27日と1時間38分
節約できた金額: 145282円(節税分 68886円)
節煙本数: 7086本 708.7m サラワクチェンバー
やばいぐらい吸いたくなったので覗きにきた
禁煙6年目
815 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 07:07:27.59
コーヒー飲みながらたばこ吸った後のどぶのような臭って俺もあんな口臭まき散らかしてたんだな・・・・
最悪・・・・・
6年経っても吸いたくなるのかよ
やっぱシャブと変わらないんだなニコチンって
でも絶対やめるやめるやめるやめる
や め る ぞ
817 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 07:32:11.96
朝立ちキター!凄いな久々の感覚w
818 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 08:45:31.27
まぁでも、6年も禁煙してると年に1回か2回くらいそう思うだけだぞ、、、
日常生活ではたばこのことなんてほとんど忘れてる
819 :
816:2012/04/08(日) 10:49:37.78
>>818 勇気デタ
4日目だけど昨日はイライラが酷かった
けど今日の朝は煙草のことを思い出さなかったよ
チャンピの効果も感じ始めてる
飲むと禁断が和らぐ
820 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 13:29:09.12
6日目
まだまだ吸いてー
たばこに恋してる
まだ頭から離れない
821 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 13:49:05.16
10日目、喫煙衝動がかなり減った。
25年吸ってきたけどもう吸いたくない。
いろいろめんどくさいから吸わない人になりたい。
824 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:10:46.92
826 :
816:2012/04/08(日) 14:19:46.25
タバコ屋ってやっぱ暇なんだよな
827 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 14:23:09.32
貧乏てかわいそうだな
苦労して禁煙しちゃってさw
未成年の高校生でも吸ってるのにw
ストレス吸いしそう
只今一ヶ月目
一ヶ月もやめてるんだから吸っても美味しくないよ〜
やめたら目覚めが良くなった。
831 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 15:28:12.76
タバコ吸ってて慢性的に唇がカサカサでひび割れしたりしてたが、プルプルになって彼氏に喜ばれた
そのせいか、いつもよりも彼の自身がギンギンで大変だったw
じゃあタバコ我慢する
外の空気吸ってこようかな
833 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:15:13.80
タバコうめええええええええええええええ・・・・・・
やっぱ最高だわwwwwwwwwwwwwww
834 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:25:16.02
禁煙頓挫したのか?
何日目よ?
835 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 16:30:35.09
一ヶ月我慢した後の1本が最高に旨いんだよなぁ〜
節約ばっか考えて生きてても楽しくないだろ?
どうしても吸わせたがってるやつがいるな
やっぱり、皆さん太りましたか?
喫煙者って...残念ですねw屁理屈付けて禁煙しないんですねw
ブワァ(笑
腹減った
シャブシャブいくかあ
金あまるからなあ
他人の禁煙を邪魔して得する人間
タバコ屋、JT強いられ社員、ストレス解消な愉快犯、禁煙出来ない弱者ぐらいかな?
ふむ
なんにしてもかわいそう
病気になって禁煙せざるを得なくなった
寛解まで年単位かかる病気なのでこのまま禁煙成功!しなくちゃやばい
とりあえず、禁煙3週間目
禁煙より病気の症状が辛い
皆さんより、禁煙に関しては楽なのかな
ん!
最近、禁煙失敗してもドンマイ、エヘッ
てのがウロウロしてるからなあ。
おーい、そこのチミだよー
もう日本の喫煙率ってヨーロッパの国とほとんど変わらないんだな
あんまりみんな禁煙すんなよ
自分だけ禁煙できてるって優越感減るじゃん
数百円ことでここまで苦労するって悲惨だねwww
846 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 18:46:19.43
たばこは美味いよな
頭くらくらする
あの感覚を捨てるつもり?
さっきジム行ってトレッドで走ってきた
嘘みたいに息がラク
調子こいて一分間全力疾走してみた
流石にハアハアしたけど胸の痛みがないし
心拍も早く戻った
禁煙数日でこんなに違うのか
卒煙ドットコム
--------------------------------------------------------------------------------
ステータス: 足摺岬
卒煙日: 2012年 2月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 30日 3時間 13分
延びた寿命: 6日と18時間37分
節約できた金額: 53220円(節税分 24255円)
節煙本数: 1774本 150.79m 東京タワー展望台
--------------------------------------------------------------------------------
あなたの肺の状態:
--------------------------------------------------------------------------------
今日の一言:
自分で自分を追い込みすぎない。適当がベストです
--------------------------------------------------------------------------------
さいきんイカおやじ見ないな。流石に疲れたか。
>>845 >数百円こと でここま
ェ?ナンテ?ナンテ?
ェ?ェ? ナンテ?
850 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 19:52:04.45
不景気だしな・・・・これからもどんどん喫煙者って減っていくんだろうな・・・・
数百円こと野郎w黙って吸ってなさいw数百円ことw
852 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:13:33.06
数百円で早死に...
ブワァ(笑
◢:::: ▂◢◤ ◥◣▂ ::::◣ ◢◤◢◤ ◢◤◢◤
▐░:::: ▂ ::░▍▂ ▂ ▃▃▃
▐▓░░:: :: ▀▀▀▀▀▀ :: ::░▓▍◥◣◢◤
◥█▓░░:::: ::: :: :::░░▓◤ ▄◤
カネをケチって禁煙して
ジムに行って走ったりしても
健康や寿命は変わらないのにw
運動した後のコーラって旨いだろ?
コーラ飲みながらタバコを吸うと最高に旨いぞ!
856 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 20:47:06.16
ステータス: 無職
卒煙日: 2012年 4月 8日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 1分
延びた寿命: 0日と0時間0分
節約できた金額: 0円(節税分 0円)
節煙本数: 0本 0m ガンバレ−
記念すべき10回目の挑戦!!!!!!
チャンピックス・ニコチンパッチ・ニコガムすべてダメだった・・・Orz
でも念のために机の引き出しに、1箱キープしておいたwww
これがダメなんだろうなぁ〜><;;;;;;
何か禁煙を成功させるヒケツを教えてください。m(_ _)m
>>793 おどれような低学歴能無し知恵遅れの
基地外貧乏たれははよう死にさらせや
>>854 ◯ ┬──┬ ◯ ___
/ | | \ | ./ \
/ | .| ヽ | | / ヽ
/ ..| .| ヽ | | | |
| | | | | .| ―――┐ /
| | | | | .| |___/ ./
| | | | .| | | ./
| | | | | .| ..| /
| ノ .| .| ./ .| .| ..|
| ./ | .| ./ .| | .|
ヽ .├────┴\ . / / .. | |
ヽ ノ ヽ / ノ
すっかりだめスレに
ご愁傷様
それみたことか
たまに吸いたくなる時はある。
このスレ見てても吸いたくなる。
でも吸う意味ないよな?
俺は煙草をやめてみせる!
30日超えたら楽になった
息思い切り吸い込んだとき肺の感覚が違う
なんか酸素がきちんと脳や体中に送られてる感じ
こういうわかりやすい恩恵があると頑張れるけどまだ体変わるのかな?
まじでやめてよかった
やめる意味はゼニだよな?w
いっぷくして寝るか
865 :
名無しは20歳になってから:2012/04/08(日) 23:52:29.68
今やマイセンが410円だもんな
経済的理由で辞めるやつも多いだろうね
値上がりしたってだけでやめられた奴がいたらむしろ尊敬する
>>867 そうだな、1000円になったらやめるわって言ってる奴は、1000円になってもやめれないと思う
まとめると
貧困になればやめられる
ただ買わなきゃいいだけだろw
トンキンアホすぎるなw
タバコ我慢するのって辛いじゃん?
タバコ辞めたら我慢しなくてよくなるんだよ?
それが卒煙の最大の理由であり利点
つらいときは禁煙者だってつらい。半日とか続く日がある
うーん、そんなに続くとなると、対処法抜本的に考えた方がいいかも。
ちなみに俺は、たまーにでる喫煙衝動(一本お化け)、せいぜい数分できえる。
頑張って意志で吸うのをやめていても、心のどこかで、吸いたい吸えればなあという未練残ってないかな?
自分の葛藤は一本お化けの餌。
一生吸わない、吸いたくない、無条件にタバコは駄目だと強く深く思うといいような。
ご検討下さい。
いつかやめよう、いつかやめようw 辞めたよー!
おめでとう
一生続くといいね。
>>860 ____
/ \ ( ;;;;(
/ _ノ ,、ヽ、_\) ;;;;)
/ ;;;(○)::::::(○/;;/
| :;:, (__人__) l;;,´|
\. ∩ |++++━・/
,,.....イ ヽ .|| `ー‐´ /-、.
: | 'f「| |^ト、__ ノ .| ヽ i
| |:. :: ! }__)\,| i |
>.ヽ ,イハ | ||
878 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 12:22:05.26
【話題】 たばこ1本の不始末で駅助役をクビ・・・やりすぎだゾ! 橋下市長
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1333934797/ 大阪市の橋下徹市長(42)が「たばこ1本」で職員にクビを宣告だ。大阪市営地下鉄の駅長室で助役(54)が喫煙、
火災報知器が作動し電車に遅れが出た問題で5日、この助役の懲戒免職を検討するようトップダウンで指示した。
市営地下鉄では今年2月、御堂筋線梅田駅で火災が発生。ホームの倉庫内で清掃業者が吸った、
たばこの不始末が原因とみられ、橋下が各駅に構内の全面禁煙の徹底を呼びかけたばかり。
橋下は「(助役は)ミスではなく故意犯。市長のメッセージを無視している」とカンカンだが、
過去に喫煙を理由に免職となったケースはない。助役がクビになれば、不服申し立ても予想されるキワドイ処分だ。
はたして、助役は「故意犯」と言い切れるのか。
問題の助役は四つ橋線本町駅に勤務。橋下の全面禁煙指令まで駅長室内は分煙だった。
「助役は当日、駅長室で軽い朝食後、室内の給湯室に向かった。そこはかつての喫煙スペースで、
今は地上に上がって吸える場所を探さなければいけない。部屋には当時、助役以外に誰もおらず、
つい魔が差したのでしょう。ポケット灰皿を手に“食後の一服”と、火を付けた途端に
報知器が鳴り出したというのです」(市営地下鉄関係者)
電車4本に影響が出たが、遅れは最大1分。助役をかばう気はサラサラないが、喫煙はあくまで「出来心」だろう。
一方的に「市長に逆らう故意犯」と断罪し、クビにするのは乱暴すぎる。
「あえて言えば“たかがたばこ”でクビなんて、ムチャクチャです」と言うのは、嫌煙家ながら過剰な禁煙運動に警鐘を鳴らしてきた
ジャーナリストの斎藤貴男氏だ。
「橋下氏は自分の方針に従わない職員をクビにして、権力をみせつけたいだけなのでしょう。
しかし、その本性を露骨に出せば反感を買う。今回は、相手が喫煙者なのをもっけの幸いに『たばこは絶対悪』『吸っているヤツが悪い』
という最近の風潮に便乗して強権を発動したのです。“禁煙ファシズム”が恐怖政治に悪用されるとは、ヒドイ話。絶対に許してはいけません」
879 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 12:27:43.59
>>821 > まぁタバコの害て無いんだけどね
あからさま過ぎてくそワラタw
>>874 良きアドバイスをありがとうございます。
タバコはもう私には必要無かったでした。
>>827 JTはとうとう未成年の喫煙を容認するようになったのか。
883 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 15:47:13.64
元喫煙者って
今まで自分らもさんざん迷惑かけてきたのに禁煙した途端聖人ヅラするから嫌い
所詮ヤニ猿なんだからもっと隅っこ生きてろや
非喫煙者より
4/1組生きてるかあ?
俺は2日スタートだけど継続中
鼻からゼロスタイルおすすめ
仕事も落ち着いてきたしそろそろ趣味の禁煙をやるかな。
887 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 16:56:24.16
油断せず、がんばりましょう
一生無煙で生きます
889 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:41:15.38
>>887 おー頑張ろうな
禁煙で体調に変化ある?
俺はうんこ固く不定期になったから胃腸薬飲んでるw
一月過ぎるとマジこのスレとかどうでもよくなるな
毎日見てたのに
携帯のブクマ消そうと思う
誰か俺に卒煙おめでとうと言ってくれよ
みんなも頑張ってな
>>879 わざわざ禁煙スレに来て罵倒していく嫌煙厨て休み中のガキだと思ってたけど
けっこう年いったやつだったんだな
一月我慢した後の1本が信じられないくらいうまいんだよな〜
>>890 卒煙、おめでとう。
戻ってくるなよ。
一本お化けは、忘れた頃にくるぞ。
そん時吸うなよ。
俺はたかが1ヶ月じゃ甘いと思うが、ま、俺の予感を外させてくれ。
お見送り、以上。
○○君、卒煙おめでとう!
やったね!(吸うなよ)
894 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 17:58:05.78
>>889 変化はテンプレ道理だね
それ以上でもそれ以下でもない
>>895 俺は
>>892じゃないけど確かに美味いよ
でもそのあとの後悔と気持ち悪さが最悪だ
あと俺はやめて一年ぐらい立つけど飲み会の時にどうしても吸いたくなる時が二ヶ月に一回くらいあってその時だけ二本ぐらいすってる
次の日からまたやめてるから実質二ヶ月置きぐらいにやめてる感じかなー
こんな奴もいます
それ、やめてない
前も沸いたな?
>>897 たしかにやめれてないね
誰と勘違いしてるのかは分からないけど多分違うよ?
あと沸いたなって言われる意味が分からない
不快なんだよ
じや、節煙、喫煙スレでたれてな
吸ってるんだろ?
2年前、結婚を期に禁煙しました。
マンションを買って金銭的に追い込み、レコーディングダイエットのノリで本数を減らし、最終的には職場で禁煙宣言して完全に退路を断ちました。
既に縁は切れましたが、3ヶ月くらいは歯の裏を舐める癖がつきましたね。
禁煙中の方も辛いでしょうが頑張って下さい。
大掃除楽になりますよ(^^;)
901 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 19:19:16.51
節煙でもタバコを買う行為をしたら元通り
貧乏くさく貰いタバコするのもダサいし、キッパリ止めるが一番!
ウッシャー
がんびりましょ
打倒偽禁煙もどき
わざわざ禁煙スレに来てタバコうまいとか書き込む奴ウケる!とりあえずもっと頑張れ(爆)
やべえ、寝起きで吸ってた、うめぇええ(爆乳)
自演で何回レスいれてんだ バ カ?
禁煙してるおっさんの板でかまってほしいって?鳥肌立つわ
新宿のホモサウナにもこんな気持ち悪い野郎はいねえだろうな
8時で禁煙から丸1日たった
まだそんなに吸いたくならない
このままやめられればいいな
907 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:19:37.07
1日我慢したけど煙草1カートン買ってしまった・・・Orz
>>907 すてろ
どうしても捨てられなかったら
家族に隠してもらえ
うんこを2gほどタバコの先に塗りつけてから吸うとめちゃうまいよ
ウワサには聞いてたが朝鮮流はそうなんだな
911 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 20:55:22.45
公園とかで囲われた場所でたばこ吸ってる姿ってこっけいだな・・・・・
動物園の檻とかそんな感じ・・・・今後もっと喫煙率下がってくると本当こっけいになるな・・・
珍煙隊って言われるよw
珍煙隊、いいね、それ
ほんとにいいのか?
2か月禁煙したけど怒りっぽくなったり物を破壊したり
ストレス解消法が見つからず吸ってしまった
人にも当たり散らかすし最悪
915 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 22:17:45.21
禁煙で苦しんでる貧民の書き込みを見ながら吸うタバコもおいしいわw
タバコウマ(^。^)y-~
916 :
名無しは20歳になってから:2012/04/09(月) 22:20:28.07
>>911 吸いたいときにどこでも吸ってるけど注意されたことすらないわw
警察も暇じゃないからねw
タバコウマ(^。^)y-~
実に滑稽だな
マイルドセブンの旧パッケージが売っていてあまりの懐かしさに
>>914わかる気がする
俺も一ヶ月経過したがイライラしやすくなった明らかに。口が悪くなっま
禁煙スレ気になって仕方ない辞めたくても辞めれない言い訳得意な喫煙者がいるね、ウケる
もう人が吸ってる煙が嫌な匂いに感じる
既に吸ってもうまいと思えないのに煽られてもねェ
今だ喫煙してるやつって変なの多くない?
おおい、底辺多いし、
世襲坊主おおいし
924 :
名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 10:49:30.84
タバコ ウマ-(^。^)y-~ age
マリファナよりうめえwwwwwwwwww ○ 0 o o ―y( ̄◇ ̄)ぷは〜
926 :
名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 11:53:48.44
イライラ感を客観的に捉えて受け流すべし
927 :
名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 12:58:38.54
ニコチン入り電子タバコが今週中に届きそう。
やっと禁煙できる。
928 :
名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 13:07:49.90
バカはアヤシイ禁煙グッズ屋の養分になるのもいいねw
○ 0 o o ―y( ̄◇ ̄)ぷは〜
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2011年 4月 10日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 13時間 22分
延びた寿命: 28日と0時間1分
節約できた金額: 150288円(節税分 96918円)
節煙本数: 7331本 623.15m 広州テレビ・観光塔
今日が一年きっかりだった。
実はまだ吸いたくなることはあるが、すごく弱い欲求なので大丈夫。
肺のあたりがむずむずする感覚は消えないのかも。
飲み屋とかで、隣の人が吸ってると地獄。
吸いたくなるからでなくて、煙とか匂いとかホントかんべんしてほしい辛さ。
外で吸っている人の匂いも、かなり遠くから察知してしまうようになった。
おつかれさまです。
一生無煙いっちぁいましょう
私も追いかけます
まだ10日だけど
鼻が利くようになった
おめでとうございます
油断大敵一本お化け
頑張りましょう
933 :
名無しは20歳になってから:2012/04/10(火) 15:05:01.19
6日目
もっとのたうち回るかと思ったがそうでもないな
只たまに集中力が途切れる
まあまだ数日間だから、なんかしらあるだろね
二日目
苦しい・・いま布団の中で頭抱えてる・・
この苦しみはいつまで続くの?
おいらもうがんばれないよう...。
ローソン行く。
そのまえに水がぶ飲みしろ
毎日このスレ来てる
いつごろから来なくなるのかな?
>>936 どうしたかなあ?
書き込み直後に気づいていれば、ジョギングすすめたんだが。
ま、たとえ吸ってしまったとしても、いつかは禁煙できる。少し心を休ませてやれ。
あ、乗り切ったかもしれないな?
そうなら、エライゾ
俺は1週間の壁を突破するまで
ひたすら酒飲んで寝てたわ。
それにしてもかなり辛かったのに
ただじっとして乗り切れた人は尊敬に値するね。
そだね、おれは三日間勝負と思いその間は心静かに寝て暮らした。
自分以外に真剣に頑張ってる人がいることに勇気を貰った。