【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part173日

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>900が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　さらに無理なら順次後任を指定
●前ｽﾚ●
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part172日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1317791595/

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●
☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
http://www.geocities.jp/yokoyamajima/karadatokenkounoshimapage/karadatokenkounoshima.htm#kinnennwojyamasurumittunokabe

・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm

・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm

・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/

・「禁煙ファシズム発動（鬼太郎・・・）」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
http://twky.tumblr.com/post/1277123208
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

おいこら！前スレの>>900

ちゃんと次スレ立てとけよヴォケ！

禁煙してそろそろひと月経つのに禁断症状は全くおさまらない
常にタバコが吸いたい

寝ては夢、起きてはうつつ幻の紫煙
一日25時間タバコのことばかり考えてる

こんなに辛いなら禁煙なんて始めるんじゃなかった
誰でも簡単に禁煙できますなんて嘘ついてた馬鹿をタコ殴りにしてやりたい

禁煙セラピー読んでみ。

>>5
一日２５時間寝てればタバコの子と考えなくて済むじゃん
夢はみるかもしれないけど所詮夢だから大丈夫さ

禁煙ゼニゲバのアレン・カーが書いた本のことか？
あいつはカゲでバッカンバッカン吸ってるって有名な話なんだぜｗ

10年間禁煙に成功してる

吸いたくなった時は
�@ポケットからタバコを取り出す
�Aタバコに火をつける
�B思い切り吸い込む
�C吸い終わったら消す
�D吸いたくなっただけだからノーカウントにする

禁煙継続中

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 20時間 42分
延びた寿命： 7日と12時間44分
節約できた金額： 43378円（節税分 26207円）
節煙本数： 1971本 167.6ｍ 東京タワー五合目

吸いたくなったら吸ってしまおう、と思っているが
ライターもないのでわざわざ一式買いに行くのﾏﾝﾄﾞｸｾ

元の吸わなかった頃に戻るだけじゃん
難しく考えるからだめなんだよ
元々誰もタバコなんて吸ってなかったんだよ

　_、_
（　, ﾉ` ）　
　　＼,; 　ｼｭﾎﾞｯ
　　　　(),
　　　　|E|

　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~ったく、昨今の禁煙ブームには困ったもんだな･･･

今からタバコ買ってくるわ！
お前らも無理しないで一服するべ！

無理して一服すんなよｗ

禁煙32日目
タバコやめてから太ったなあ。お菓子食べすぎた
これからだんだん戻してくよ。

A：煙草吸ってもよろしいですか？
B：どうぞ。ところで一日に何本くらいお吸いに？
A：ふた箱くらいですね。
B：喫煙年数はどれくらいですか？
A：30年くらいですね。
B：なるほど。あそこにベンツが停まってますね。
A：停まってますね。
B：もしあなたが煙草を吸わなければ、あれくらい買えたんですよ。
A：あれは私のベンツですけど。

禁煙二ヶ月
タバコの変わりにお菓子たべるから
金かかるし二ヶ月で八キロ太った…
でも運動が気持ちいいんだよなぁ

今日で1週間。
念のために買ったパッチは初日の午前中でやめて、根性禁煙に変更。
今日から飴やミントもやめた。
(肥満予防)
今のところ、意外とつらくない。
ピアニッシモスーパースリム5本くらいまで減らしていたのが効いてる？

>>18
いや、バカに効く薬は無いけど

>>19
そんなに自分を責めないで。

>>19
馬鹿だっていいじゃないか
頑張れ！応援してる！

さてと一本天使法で完全禁煙してみるか・・・

>>5
俺完全卒煙して６年経つけど、１ヶ月だとそんなもんだよ。
３ヶ月目で多分楽になるんじゃないの？３日目、３週間目、３ヶ月目と３が付く節目が勝負所。

>>5
タコ殴り 、、ってどんな殴り方なんだい？

>>24
イカでないところがミソです

昔はタコにも骨があったが、うらぎりがばれて仲間になぐられて、骨が原型をとどめないくらいにボコボコに
されたから。
タコは、今度こそ禁煙するって皆に吹聴してたのに、影に隠れてコッソリ吸ってるのがバレた裏切り。
なんだ　　吸ってんじゃねぇかタコ

ステータス： 名古屋城
卒煙日： 2011年 5月 19日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 19日 9時間 38分
延びた寿命： 26日と8時間8分
節約できた金額： 151713円（節税分 91659円）
節煙本数： 6896本 586.16ｍ クフ王のピラミッド４個

　　('A`)
　　 (ヽ )ヽ
　〜ﾉ ヽ　　ｳﾛｳﾛ


　　('A`≡'A`)
　　　/(　 )ヾ
　　　　<　>　　　ｵﾛｵﾛ


　　 ﾉ
　　('A`)　>>1乙
　　(　(7
　　<　ヽ　　　ﾋﾟｯ

ステータス： 少尉
卒煙日： 2011年 10月 27日（15本-17年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 36分
延びた寿命： 0日と15時間47分
節約できた金額： 3789円（節税分 2289円）
節煙本数： 172本 17.23ｍ シャア専用ザク

このスレ開いて、あ、そうだ、卒煙式開いてないや、と
見てみたらア・・・アヒルｗアヒル副隊長てｗ

可愛すぎて思わず子供呼んで見せてしまった。
いつ隊長が来て下さるのだろう。楽しみだ。

禁煙2日目
息苦しい

>>29
11日経過＆アヒル副隊長に会えてよかったね♪
まだまだ厳しい戦いが続くかもだけど
隊長に会える日を楽しみにお互いがんばろう！

>>31
どうもありがとう！！一緒に頑張ろうぜ！

舌が健康になってきたのかメシが美味くて仕方ない。
だが、大好きだった金麦がマズくなった・・・・何故だ？？？

タバコやめて10ヵ月ちょっと過ぎた。
やめるにはちょっとしたコツがあると思う。
自分の場合はタバコを嫌いになってやめた。
今まで自分は騙されていたんだってね。もう二度とあんなもの吸うものかってね。
　
　喫煙は病気
　喫煙者は喫煙病患者
　タバコは喫煙病ウィルス

今7ヶ月ちょっと
最近タバコ吸う夢見たり、妙に吸いたくなっていらいらしたりしてやばかった
俗にいう一本おばけってやつなのかな・・

>>33
10ヶ月くらいがだいったい禁煙成功ラインらしいっすね
これからもがんばってください。

自分では禁煙成功と言えるのは、死ぬまで吸わないでいられたらと思ってるんだけど
禁煙の「仮の成功」と言えるのは２年経ったらだと思ってる。
　
　それまで毎日タバコのことは忘れないで積極的に思い出してモチベーション上げてるよw
絶対にあんなもの二度と吸うものかってね！

　7箇月も禁煙できたなら一生禁煙できるよ＜33さん

今月１日から禁煙継続中。
起き抜け問題なし
通勤時や仕事中も問題なし
食後と夜更かししてる時が辛い
後、風呂上がりとか不意に吸いたくなりますな。

禁煙１１日目
禁煙外来でニコパッチ処方
初日と二日目猛烈な喫煙欲求にかられますたが
ワザと普段よりキツメのたばこ一本（セブンスター）吸ってみたところ
効果覿面！！吸ったとたん極度の吐き気めまいと口の中に残るヤニ臭さの
トリプルコンボで吸う気全くなくなり今日で１１日。１６歳から２６年吸い続けた
愛しきたばことはお別れです。今までありがとうございました。

>>32
鈍感だった味覚が元に戻りつつあるんじゃないかな？
自分は禁煙と禁酒同時進行中なので、ハッキリとは言えないけど。

そうだそうだ　タバコも酒も博打も薬も全てやめてしまえ

人口減少に歯止めをかけるために、節操無く女だけやれ。日本を救うためだ気合い入れていけ。

禁煙33日目
なんか仕事の集中力が低下してる
タバコやめたから、席を立つ回数が激減したから
仕事がはかどると思っていたけど、それほどでもない

たった今禁煙することにしました
がんばります

>>41
今日は仏滅、大変な事になるよ
自分は明日から始めるよ。

今日聞いた怖い話。Facebookは政府に見られてるって聞いた事あったけど、友人が空港のイミグレで赤札を出され別室で尋問を受けてた際、自分のFBのページがモニターに移されてたと・・・
http://twitter.com/#!/rieko_honey/status/40653963258761216

ステータス： 青海島
卒煙日： 2011年 8月 3日（20本-26年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 5日 4時間 5分
延びた寿命： 7日と10時間8分
節約できた金額： 44698円（節税分 25923円）
節煙本数： 1943本 165.19ｍ 国連ビル（ＮＹ）

なぜかここ数日、卒煙始めた位につらい。
だからといって買って吸っちまおうとも思わない。
何か気分転換必要だわ。

>>41
頑張ってください！！！

パッチで３５日やめれてたのに
１本だけ、でおじゃん
ただただ後悔の日々

　　　 .|　　:..:/　　　　　　　　　　　丶.ノ
　　　　＼　 i　　　 ●　　　●　　　.r′
　　　　　 ,ゝl　　　　 ,´.●｀
　　　　 /　　＼　　　､ﾞ､ﾆ ' ﾉ　　 , .＼
　　　　 |　　　　丶､＿`ー ′,-── ヽ
　　　　 ヽ　　　　　 ヽ.　　 r'´　　　　　|　　それよりセブンスター持ってねーか？
　　 r-----ゝ､　　 /´　　ゝ　　　　　 /
　　/ .r───へ'´＿＿/ r`ー─‐ｩ'|＿＿＿
　 .|　i　 r──' , ---､r-, |　 r──' , ---､r-,ヽ
　 l　l　 .￣￣l / ,r-､　 / l　 .￣￣l/ .r-.､　 / ﾉ
　 | |　 .l￣￣〈　ヽ.ノ　 | .|　 |￣￣{　ヽ ノ　 { .|

☆☆☆☆☆☆☆
どうぞセブンスターです

もともとは肺のう胞症との診断で禁煙を始めました。

レントゲンを撮った後、ＣＴ検査もしてみよか？って。
あんまりいい事ないのかな？

禁煙時間 7年 1月 9日22時間 7分
吸わなかった煙草 51918本
浮いたタバコ代 726852円
延びた寿命　198日 7時間 9分

最近は吸ってた事を忘れるレベル。
喫煙者を見かけても過去喫煙してた事が脳裏にちらつかないっていうか。

止めると精神は強くなる？
あまり動揺しなくなったとか。

買い置きは全部処分したはずなのに、車掃除したらシートの下から一本出てきた

案の定シケってたよ（過去形

禁煙4日目
食欲も以前と変わらずメシも特に旨くなったとかないな
4日じゃ何も変わった気がしない

今日父親がくも膜下で倒れて入院した。
とてもショックで泣けた。
やっぱり健康は大事だね〜。
禁煙します。
お父さんお願い、回復して！

>>51
それはあんま関係ないかも。
物理的な変化は多い。

寒くなってくるとタバコ吸って缶コーヒーすすりたいなぁっていう気になる

>>51
客観的に見ると顔色がよくなるからポジティブに見えることはある。

平常時の気分は喫煙時より
善くなる？

>>53
4週でも4ヶ月でも4年経っても今となんら変わらないよ･･･
特に喫煙に対する欲求は今より強くなっても弱くなることは決してないよ
喫煙は一度やったらもうヤメられない
ヤメたヤメたタバコとは縁切ったって吠えてる輩はカゲでスッパスッパ･･･
これ以上言うと荒れるからもう止めるが、禁煙成功は現実にはない絵空事だよ

>>54
オヤジさんの具合はどうだい？
回復するといいな。
このきっかけで卒煙頑張れ！

今日は昨夜よく眠れなかったからか、ひどく眠い。
さっきからこんな時はタバコ吸ったら目が覚めたのに・・・・と
考えてばかりいる。
昨日、友人が目の前でパカパカ吸ってたから副流煙の一本オバケかな・・・・

禁煙補助剤を使っても禁煙できない奴は、何をやっても屑。

ステータス： 経団連会長
卒煙日： 2010年 11月 8日（20本-10年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 19時間 41分
延びた寿命： 27日と22時間40分
節約できた金額： 153644円（節税分 96898円）
節煙本数： 7316本 731.64ｍ クフ王のピラミッド５個

ついに1年達成。長かったような短かったような・・・
これを機にこのスレを卒業します。
今ではもう二度と吸いたいとは思いません。
禁煙続行中の方、これから始める方頑張ってくださいね。
わたしみたいなカスでも禁煙出来たんだから、あなた達に出来ないはずないですよ。
それではさようなら。

>>54の父が完治し無事退院できますように

気をおとすな。大丈夫だ。俺も祈ってやる。

>>54
オヤジさん今、ICUにいるのか？
看護婦は見込みのない患者の家族には素っ気無く、またキツい態度であたってくるから･･･

挫折バカハゲ、文体でバレバレなんだよ。
みっともないからそのへんにしておけ。

>>62
お疲れ様でした。
自分も早くここを卒業したいです。

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 4月 19日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 21日 4時間 17分
延びた寿命： 15日と14時間19分
節約できた金額： 83713円（節税分 39692円）
節煙本数： 4083本 408.36ｍ 輪投げ世界記録

俺は嫁が妊娠したので何の苦労もなく止められたわ。
やっぱり大きなキッカケや動機が必要だよ。

自分の場合は喫煙所探しや残り本数気にする不自由さに耐えられなくなって止めた。
動機としては大きくないかもしれないけれど、増税されたり喫煙所が減ってる現状が
もうモトには戻りたくないってモチベーションを保ってくれてる。

今となっては火事の心配しなくていいのが結構でかく感じたりもするｗ

やっぱり肝心なのは最初から喜んで辞めるってことだね。
もう俺は喫煙病じゃないんだ！
もうあんなもの二度と吸わなくて済むんだ！　て

きっかけはない
ただたばこ買いに行くのがめんどくなった

>>60>>63>>>64さま
見ず知らずの私の父なのに優しいお言葉ありがとう
2chなのに感激してまた泣きそう
父は意識も回復し幸い後遺症も残らなそうです
父はタバコ吸わないし健康オタクなのにビックリ！
自分もタバコなんて吸ってる場合じゃない、ここで止めなきゃ絶対ダメだと心底思った次第です
心配やら何やらで吸いたくなるけれど、願かけもあるし頑張る！
こんなきっかけは正直イヤだけど、タバコとお別れ出来るからよしとしよう
お父さん、ごめん&ありがとう

今日から禁煙始めます。
いや、喫煙やめます。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2011年 10月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 15時間 38分
延びた寿命： 1日と16時間17分
節約できた金額： 9669円（節税分 5841円）
節煙本数： 439本 37.36ｍ スペースシャトル

根性喫煙して　今ようやく2週目
今無性に吸いたくて辛い。が、我慢するぜ。
くそー、もう2度とニコ中には戻らんぞ！

口臭酷い
服も臭いし体臭も
部屋汚れるし
全部なくなってほっとした
喫煙者やめてよかったこと

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 9月 11日（30本-10年）
卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 29日 16時間 9分
延びた寿命： 48日と15時間51分
節約できた金額： 280284円（節税分 124746円）
節煙本数： 637箱 1082.92ｍ 関門橋


がんばれよ貴様ら！！タバコ吸わないってのは快適だぞほんと
出かけても吸えるか気にしなくていいしな！！
金もかからないしサイコー！！

ステータス： ラオウ
卒煙日： 2010年 12月 27日
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 14日 5時間 33分
延びた寿命： 60日と18時間33分
節約できた金額： 326187円（節税分 210353円）
節煙本数： 15911本 1352.48ｍ 野辺山駅

>>75
タバコ吸いたくならないって、マジで快適だよな。
常に買える場所・吸える場所を探してた当時がアホらしくなるw

ステータス： 桂浜
卒煙日： 2011年 9月 10日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 8時間 53分
延びた寿命： 9日と9時間1分
節約できた金額： 50323円（節税分 32452円）
節煙本数： 2454本 245.48ｍ ＪＲセントラルタワーズ

２か月記念
最近ほっぺたが丸くなったｗ

親友あいつ早く癌になって死なないかな。

ヘビーだからもうすぐ１３年くらい１日１箱吸ってるはず

喫煙してた時より、充実した
人生を送れますか？

35年、風邪ひこうが欠かさず吸っていましたが、やめて2年です。
一生やめることができないのも情けないと思いました。

やめて3カ月くらいはつらかったです。
今はせっかくやめたのに後戻りはさびしいと考えています。

まだ４日。三ヶ月もツライなんてシンドイな

TＰＰでたばこが安くなるまで禁煙します

ムリして禁煙ブームに迎合する必要ないんじゃないかな？
自分の一生をどうとらえるかの問題だろ？
思い出せよ、ひと仕事終えてのあの一服の充足感を！！
シュボッ！、スパッ！　、、フーーッ、、ウマ〜〜〜！！！
思い出せよ、あのリズム！
シュボッ！、スパッ！　、、フーーッ、、ウマ〜〜〜！！！
タバコやめてそんなにイイ人になりたいの？
イイ人を演じて生きていきたいの？
違うだろ？
キミの人生の楽しみをなんのために捨てるのよ？
社会のため？　自分のため？
意味ないだろ？

禁煙なんて。。。

狂った83

可哀想な人なんだからそっとしておいてやんなよ

>>83
タバコ代がもったいない。
馬鹿な民主党は、みさかいなしに値上げしそうだし、
メタボ・首振り大臣は、タバコ嫌いで有名(タバコ嫌いはああなる)だし、
自分さえ良ければ良いというアホな国民は、弱いものいじめのタバコ税を支持する。

もう日本は駄目だな。
タバコ吸いたい人は、喫煙者に優しい国を探して移住するしかない。
俺はもうやめたけれども。

いずれTPPでマレーシアあたりの安たばこが関税無しで手に入る
そう悲観するもんでも無いよ

金の問題だけでやめた人間が言う台詞だな。
俺自身、値上げはきっかけにはなったが、禁煙を継続する上の芯の部分じゃないから、
タバコが買い易かった元の値段に仮に戻ったとしても吸うことはないだろうな。
タバコと離れた生活になれ、タバコのデメリットを肌で感じた今、喫煙者に今更戻りたいという
気持ちはないな。

自分を変えたかった。ただそれだけの理由。

>>71
頑張ってね。
親が死ぬまで健康でいるのも親孝行のひとつだから。

>>88
＞金の問題だけでやめた人間が言う台詞だな。

だから何？
金の問題だけでやめたら悪いのかい？

中学生！

精力回復に
EDってほどでもないがなんか頼りないなあって感じてたので、
試しに禁煙したらパない事になってそれ以来禁煙が続いてる
シモの話で申し訳ないがやっぱ男としては重要な事だし、動機としては十分だよね

はじめの二週間だけだけどな……すんごいのは……

>>91
話の流れで個人的な感想を言っただけで、悪いとはまでは書いてないけど。
だた、健康とかそいう話が一切なく禁煙する理由が「金の問題だけ」というのは
個人的に哀れだなとは思うけどね。
それだけ稼ぎが少ないってことでしょ。貧乏嫌だなと思うのは不自然かな？ｗ

それに、↓に希望を見出しすがる人生だとしたら悲惨すぎると思っただけ。

>TPPでマレーシアあたりの安たばこが関税無しで手に入る

↑誤字はスルーでよろしく

>>95
他人を見下せる幸せ者め
うらやましすぎる人生だなオイ
格が違うぜ（）
スゴイスゴイ（）

金の為にやめたよ。だってもったいないやん・・

ちなみに吸ったつもり貯金してるよ
たぶん貯まっても違う事に使うと思うから
貯金にならないと思うけど(笑)

TPP で撤廃されるのは輸出入の関税で
タバコ税や消費税は別物だよねぇ。

貧乏人は煙草を吸える時代じゃなくなった
ただそれだけ

個人的な感想を言うときに、意図もなく他人の癇に障るような表現が出るってのは哀れだな。
おそらく、私生活でも意識しなければそのような言葉を吐くのだろう。
聞く方の気分がいいわけがない。
いくら金に恵まれていたとしても、人間関係には恵まれてないだろう。
哀れなやつだ。

と言ってる奴が、自ら他人の癇に障るような表現をしてると。

>>95哀れｗｗｗ
禁煙の動機なんてなんでもよいよ
麻薬中毒から抜けれた奴から勝ち
貧乏が嫌なのは大抵の人は理解するが貧乏人を『哀れｗ』とか言えちゃうのは普通じゃないぞ

>>102
意識的に癇に障るような表現にしたんだよ

>>104
やってることが同じなら非難する資格はないだろ
自分はよくて他人は駄目だというご都合主義か？ｗ

貧乏と言われたくらいで怒るなよｗ

つまらないことで喧嘩するなよ、　病気になって仕方なくやめざるをえなかった人以外はOK
ということにしてくれよ。たのむよ。

>>105
違いを言ったんだよ。

皮肉をコントロールして言える人間と言えない人間。
意識して言う人間と意識もせずに出てしまう人間。
その違いを言ったんだよ。
良し悪しを言った訳ではない。

屁理屈はいいからもっと稼げ貧乏人

ここは禁煙スレです。変な言い争いは他でよろしく。
マジで幼稚でくだらない。

>>109
金金言うなよ

禁煙でイライラしてるんだろ

まぁ富裕層に常に選択権があるのは事実だからなぁ

デパートの入り口とかに設置されてる灰皿撤去すればいいのに。
本来、入り口付近でポイ捨てされないように設置した筈なのに、
喫煙場所と勘違いしている喫煙者多すぎ。

そもそもタバコなんてどこで吸ってもいいのだが。
なんか勘違いして喫煙所だ吸ってはいけないだのと偉そうになった。

なわけねーだろ、ばーか

広ーい場所なのにここで吸えって、便所みたいだな。

たばこ、たばこって・・・

こうてくればええがなぁ??

たばこ、たばこって・・・
たまには、吸いなはれ??

みんな騙されてたと知ってやめたのかもしれないけど
一度は吸った仲間じゃないか〜　喧嘩スンナよ〜

喫煙場所が少なすぎるだろ。税金いっぱい払ってるのに。
そして吸わない奴に文句言われる。なんじゃそれ。

タバコが100円や200円そして吸う場所が多ければ卒煙なんてしないだろ？
病気？吸わなくても病気になるし死にますし。

別にＴＰＰなくても100円でマルボロが（ry

大昔
youtube.com/watch?v=XiQcq6QQtUo&feature=related

今度の増税は来年かな

「健康のため」という動機で禁煙始めると挫折するケースが多い。
タバコを吸っていない人間がみんな健康で、病気しないわけじゃないから。

そこに行くと、タバコ代がもったいないという動機はけっこう強い。
410円で一日一箱の場合は、一月で12,000円ほど。一年では15万円くらいになってしまう。
一日二箱の場合は、一年で30万円にもなる。

しかも、大半は税金、これだけ税金払っているのに、小宮山大臣みたいなのから嫌味を
言われるとさすがにタバコを買う気がなくなる。

>>115
昔は吸えたよね。禁煙という言葉もなかったような･･･。
まあ、今も自分の地域は吸えるけど、吸ってる人が居ないみたいなｗ

たばこがあれば他にもう何もいらない（あくまで甘いお菓子とかだけど）･･･
ってくらいで、いいこともあるじゃないかと、あたりまえのようにスモーキンブギしてるｗ

しかし、まあみんなやめてるね。　いつのまにか･･･。
ほんと吸ってる奴見ないよ。俺も隠れて吸ってるしｗ
吸ってる人が都市伝説みたいで、もうレアだよ。
吸ってる奴はＪＴから裏金でももらってるサクラじゃねーかと思うほどだわ。

ってことで禁煙するわｗ

自宅前でタバコが吸えない、下手すれば自分の家の敷地内なのに
文句を言われる、柵に受動喫煙禁止の黄色い小さい看板が同じところに
５枚くらい付けられ、それが外されたり付けられたりの攻防戦が起きてる。
看板付けるやつがアホとしか思えない。

禁煙4ヶ月超えたんだけど、俺の場合、禁煙始めた時はチャンピが効いてたんだろうね。
全く吸いたいと思わなかったんだけど、最近めちゃ吸いたい
チャンピって効いてるのかどうか分からなかったけど、実際服用しなくなると
効果絶大だったんだなと実感するよ

吸っちゃってもいいんじゃないか、、と自分の中で悪魔のささやきが聞こえるんだけど、
こういう場合、皆はどうやって吸わないよう自分に言い聞かせてる？

たばこは二十歳まで
もう卒業したりっぱな大人なんだ

1時間ほど前に、タバコの吸い殻が何本も入ったペットボトルの水を
飲んでしまった。
急いで吐き出して今の所大丈夫そうだけど、
さすがに懲りたので禁煙することにした。

何はどうあれ、たばこを吸っても何もいいことはない。

何もないわけない

>>133
じゃあ、何かいいことあったかい？
悪魔の囁きかｗ

>>126
そんなことはない。
逆のケースで煙草を吸いたくても金がないから買えないと我慢するより、
健康のために煙草を吸いたくないと思うケースもあるから一概に言えない。
しかも禁煙によって健康を実感できた場合など、二度と吸いたくない意志が強まることもあるが、
たんなる金の理由なら人からもらったり臨時収入などの誘惑で負けるケースもありえるから人それぞれだ。

タバコ代なんかたかが知れてると思ってる富裕層や、タバコを吸ってると吸わない人より病気になる確率が高い
という事実を無視し、少しでも病気のリスクを減らしたいと思う人の事を考慮してない勝手な理屈だな>>126

>>129
言い聞かせない、買わない　吸わない　もらわない、それだけ。

やめる理由は考えない方がいい健康？金？考えると吸う理由を
探し出そうとする。何も考えず　吸わない方を選ぶだけ。
理由は辞めたから考えればいい。

ステータス： 最高顧問
卒煙日： 2010年 12月 29日（20本-14年）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 13日 0時間 11分
延びた寿命： 24日と5時間10分
節約できた金額： 129973円（節税分 83817円）
節煙本数： 317箱 538.91ｍ オスタンキノタワー

俺が月３万のお小遣いからヘソクリが出来ない理由はたばこだったｗ
今、タンス貯金が丁度１４万くらいある
嫁にバレタラ没収だけどなー

×理由は辞めたから考えればいい。
○タバコ止めた理由は卒煙してから考えればいい。

>>137
同意！的確だね。
吸いたくなったら何も考えずただ吸わない選択をするだけなんだよね。
一々考えなくてもそのうちタバコを止めて良かったと実感する時がくるし。
無理にあれこれ考えるより実感できる事の方が大事。
実感するにはとにかく禁煙を続けること。

入院して1週間禁煙に成功してる
いや、させられてる
退院したらまた喫煙しそうで怖い

>>127
＞たばこがあれば他にもう何もいらない（あくまで甘いお菓子とかだけど）･･･

イミフ

>>142
何だろう、一服という言葉じゃないけど
たばこを吸えば、それで満足出来る
そこがたばこのいいところなんじゃないだろうか？
だから俺は、甘いお菓子やおやつなどは食べない

昼はコーヒー、夜はビールがあればＯＫ
飯はタバコを吸う為に食う感じだから
なければ、１食、２食抜きくらいまではＯＫか？
でも、たばこの１本、２本はないと無理なのよｗ

で、そんくらい吸ってても何もいいことがないことに気付いたわけ

2011/11/11　今日は吸わないですごしてみようかと

今から禁煙始めます！
さっき最後の一本を吸ったばかりだけどもう吸いたい…
頑張るぞ

禁断症状で先が見えず
怖くならないですか？

10日め
「やっと10日かぁ」という感覚はないです。
既に喫煙所の臭いがツラくなっていて「あれ？まだ10日だっけ？」という感覚。
風邪っぽい時にやめたからかな。
もはや、禁煙というより嫌煙。

失敗しました…

>>145
先が見える物事なんてないじゃない

そんなもんが見える超能力があったら、それで一儲けできるね

4日目、5日目は、だいぶ楽になったよ。まずは、そこまで我慢してみては？

禁煙セラピーのアレン・カー氏が肺癌で亡くなったのはモチベーション下がりますね。

>>150
自分が挫折するときのイイワケが見つかってよかったね
こころおきなく禁煙やめられるよな
さっさとタバコ吸えよ負け犬

2日、3日目より一週間近くなってきてからが辛いな俺は

今にも吸っちまいそうだ

ガッテン情報
禁煙は超簡単で、、禁煙出来ない奴は人間の屑、、、だそうだ。

今日から禁煙しているが
食後は地獄だな・・・

>>154
2、3日すると味覚が戻ってきて
食事自体が天国になるよ。

>>153
俺が見たためしてガッテンとは違うみたいだな

禁煙36日目
今日は2011年11月11日
111111 という珍しい日なんだね
俺が生きてる間に222222と333333くらいまでは
過ごせそうだな
その時をタバコ吸わない人として迎えたいYO!

>>157
222222？

ガッテンといえば、志の輔は、今、禁煙一年でこれからも頑張ります、と言っていたな。
一年たってもまだ頑張らなくてはならないらしい。

タバコは一度吸ったらもう止められないもんなんだよｗ
ほらほら禁煙中のそこのお前、いつまでもアタマの中を駆け巡ってるだろ？
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
禁煙のために頑張るだって？？
わけのわからないこと言うなよ。。。

>>160
誰と戦ってるの？
かわいそう

11年11月11日を記念して１本だけ…(´・ω・｀)

つ ー〜

>>162
お疲れ様でした

>>153
ＮＨＫ「ここが聞きたい！名医にQ」情報
禁煙は超簡単で、、禁煙出来ない奴は人間の屑、、、だそうだ。

所さんの目がテンでも同じことやってたぞ。

禁煙出来ない奴は人間の屑っていうのはもう一般常識だよね
日本人ならみんな禁煙できるさ
未だにタバコ吸ってるやつは日本人に成りすました○○人に決まってるよね

買ったばかりの熱い缶コーヒーをほっぺたにペシペシ押しつけて冷ましながら
キャビンに火をつけた、それが幸せのひとときだった

でも今は違う
もうすぐ禁煙一年

禁煙した男性、「性的健康」改善する可能性＝米調査
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-23218920110915?rpc=122

>>137
その通り、吸うために何か自分の都合の良いように理由付けしようとしてた

「何も考えず　吸わない方を選ぶだけ」
まさにこの言葉だな
心に響いたよ

とりあえず今日も1日吸わずに乗り切った
1日1日禁煙と、気楽に行くことにした

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 4月 19日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 23日 4時間 9分
延びた寿命： 15日と17時間59分
節約できた金額： 84530円（節税分 40080円）
節煙本数： 4123本 412.35ｍ Marina 101（ドバイ）

>>143
それは何も要らないんじゃなくて、甘いものが要らないだけじゃん

>>168

ただ、禁煙を継続している男性は「実生活」での性生活が改善したとは報告しておらず、研究室で確認された効果が実生活に波及するには時間が掛かる可能性があることも分かったという。

禁煙はじめた。
今までは禁煙が3週間くらい続いた辺りで、
彼女の浮気が発覚したり仕事でひでートラブルが起きたり友達に不幸があったりして
もうほとんど運命に邪魔されてるくらいの感じだったんだけど、
今度こそ、今度こそ平穏無事に禁煙継続させたい。

何も考えず　吸わない方を選ぶだけ　いいこと聞いたよ！

吸わない方を選ぶだけと言っても・・・
アレン・カー氏の一件もあるし
こんな時代では並みの人間がポジティブになるのも困難な気もするしどうしたもんかのぅ。

関係ないじゃんｗ
禁煙すると決めたら吸わないだけだよ。

選択肢を作っている以上、タバコの呪縛からは逃げられない

そもそも、たばこという物は
マイウーであり（よだれ出てた）
吸って落ち着いて来た実績が
脳に焼き付いてる訳で
そんなもの止めたら
爆発してしまうんではないか？

タバコはうまいし、落ち着くし吸える場所を必死で探してまで吸いたいと
思ってきたことは事実だよ
ついこないだまでそうだったからね

あなたの言ってる事は間違ってない
爆発しそうにもなってるけど、それでもみんなやめたいと思ってるんだよ

アレン・カー氏の事でウジウジ書いてる奴てなんなの？
そんなに言い訳が欲しいのか？

元々吸わない人が禁煙を説いたって説得力ないだろ。
禁煙に成功したからこそ、こういう本が書けたんだろう。
肺癌になったのは、禁煙に思い至るのが遅かったんだろう、残念ながら。
禁煙するなら早ければ早いほうが良いって事だ。

>>177　ハゲ、薬飲み忘れたのか？　ちゃんと飲んではよー眠れよ。

>>179
アレン・カー氏は晩年
やっぱり一服こいたのだろうか？

>>179
お前も粘着しすぎで気持ち悪い
どっか行けよ、お前のせいで大分空気が悪くなってるし

アレン・カー氏については
慎んでご冥福をお祈り致します。
そんな自分もそろそろ
ノンスモーカーになります。
気持ちの整理が付かず難航しておりました。何せ一気に止めてしまおうといった荒行ではないですか。
気分を害した方には大変申し訳ございませんでした。

>>181　←ｗｗｗ

アレンキーなら知ってる

>>177
> 吸って落ち着いて来た実績

このメカニズムが理解できてないか止めた場合のデメリットを考えてしまうんだろ。
ニコチン中毒でなくなれば、ニコチン摂取しなくても平気な体になるので
止めた事のデメリットを止める前から考える必要はないんだよ。

やめて半年。禁煙して感じるデメリット
他人の煙りに耐性がなくなった。けむい
あれを吸うと今田に脳や肺がおかしくなる

禁煙してから5か月半、吸いたい衝動も無くなってきた。
関係ないかもしれんが、ここ最近エロい夢を見る様になった。

やっと一か月経ちました。今も吸いたい！という衝動はあります。
やめた記念にずっと誘われてたゴルフ始めたら思いのほか楽しくて。
煙草吸いたくなる度に練習場で汗かくまで球打ってると忘れますね。
煙草一年分道具につぎ込んだからもう煙草買えないｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>187
＞関係ないかもしれんが

大いにある
俺なんかアラフォーだが毎日オナニーせずにはおれんようになった

血のめぐりが良くなってそこも若返ったってことかｗ

>>186
辞めて10ヶ月だが、他人の煙は未だに気にならんなー
喫煙者の体や衣服に付いたニオイは臭いけど、俺の場合煙そのものは平気だわ

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 9月 1日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 10日 21時間 16分
延びた寿命： 10日と23時間34分
節約できた金額： 63259円（節税分 38218円）
節煙本数： 2875本 244.41ｍ ワン・カナダ

禁煙5日目ぐらいから、たびたび夢の中でタバコ吸ってたが
昨夜夢の中でも進められたタバコを「もう止めたんだ」って断ることが出来た。

禁煙2週間。
昨夜から吸いたい気持ちがおさまらない…

今から野球の練習行ったら、誘惑がヤバい…

やめて半年が経つと他人の煙がマジ心地悪い
吸い過ぎると気持ち悪くなったり、気分が悪くなるな
ニコチンが完全に抜け切るとこうなる
おかげでよくこんなの俺吸ってたよなｗと思って吸いたくもなくなったけどｗ

ニコチンって、三日から一週間ぐらいで抜けるんじゃなかったっけ？
俺、禁煙１１日目なんだけど、他人の伏流煙がいい香りでいい香りで・・・ｗ

いい香りだと思うのとニコチンが抜けるのは別物でしょ
まだいい香りだと思っても我慢できますでしょ？
そんなもんです
まあ1年も経つとその「いい香り」が臭くてたまらなくなりますよｗ

>>195
オレも同じくらいの日数なんだけど、臭くてたまらないわ。
３日くらいでパチンコに行けないほど過敏になった。

香はいいんだけどニコチンに反応するのか動悸が早くなったり頭痛がするｗ
嫌煙になるのがわかるよ

止めて何か新しい刺激を上書きしていけば、ガチって事なのかな？

海賊ジャック・スパロー　2年半ぶりに喫煙を再開したらしいね

もったいねー

禁煙者に多いのがタバコやめた途端、「他人の煙が気持ち悪く感じる」って意見多いよね？

俺の場合、禁煙5ヶ月目くらいだけど、全く他人の煙が嫌という事はないんだ
勿論個人差もあると思うんだけど、本当はそれほど嫌になってないのに禁煙を続けるために
「他人の煙が嫌」と自分に言い聞かせてるんじゃないか？
20年タバコ吸ってきて、そんな簡単に大好きだった煙が嫌になるもんなのかなー？
(念のため、煽りじゃないですよ)

禁煙六日目。正直、喫煙者の行動、煙を嫌うことは、
自分の禁煙の手助けになってます。

一週間前は、同じ喫煙仲間だったのに、ほんとうに申し訳ない<(_ _)>

他人が吸う、吸わないは関係ないんだ。
自分がタバコを辞めるか、辞めないか、ただそれだけだ。

タバコ吸ってたときも、他人の煙は嫌だったがなｗ

>>201
> 自分に言い聞かせてるんじゃないか？

禁煙を継続する上で、モチベーションの意味で「無理に言い聞かせる」
という人は少ないと思うよ。
俺も臭いと思うようになったわけだが、補足するなら生まれながらタバコを
吸ってない非喫煙者と違い、タバコの匂いに詳しいので気になってしまうというのは
あると思う。
ただ、タバコを吸った事もない、or吸った経験はあるが中毒のなる前に止めた非喫煙者から見ても
タバコは臭くてしょうがない代物らしいよ。だから禁煙する人が無理に〜と思うより、
元から臭いものだったのに気づいたと思うのが自然だと思うな。

生まれて初めて吸った時、くさい、けむいと思ったな。
初めて吸った煙草でリラックスし、美味すぎて止められないと思った人
聞いたことがないわけなんだが。
デメリットしかない代物に変に期待して、タバコはかっこ良い、旨いという企業のイメージ戦略にはまり、
吸い続け、ニコチン中毒になって誤解したというｗ
そういう話の方が多く聞くね。

だって仕事終わって吸う8時間ぶりの一服はそりゃあもう旨かったしなあ
そんな記憶が一本お化けにやられる原因なんだろう

一本お化けが来る要因の旨かった記憶ってのは、どうやって消したらいいんだ？
その記憶って簡単にはなくならないよね〜。。

>>208
そのからくりを知ること。
>>207を例にあげれば体内のニコチンが切れ、それを補充することで満足感が得られたのに、
ニコチンが切れるという事実を伏せ、煙草を吸うだけで快楽が得られると脳が勘違いしたため。

長期禁煙者で体内ニコチン0の人が一本おばけで喫煙し、「最初の一本は思ったよりも美味しくなかった、
気持ち悪い」という書き込みを何度も見たことがあるだろう。
ニコチンを摂取しなくても良い体になったのに、ニコチンがある一定以上ないとイライラしてた
喫煙時代と同じ感覚で吸うからだ。補充しなくてもよいニコチンを補充したためにそうなる。

この仕組みを理解し意識することで、一本お化けが出た瞬間に吸っても無意味だと分かるので
吸わずに済むんだよ。ストレスも同様、煙草を吸っても解決しないと分かってるから吸わずにすむ。
それが分からない人は吸って後悔するだけだ。禁煙にある程度の知識って大事だよ。

なるほど

>>209
208です
なるほどーありがとうございます
理屈はわかったけど、お化けに勝てるか、まだ不安ですが。。
がんばります

>>211
一本おばけがこないようにするのは不可能だ。禁煙するなら期間問わず誰でもあるから、それは心配しなくていい。
なんかの拍子に煙草を吸いたい気持ちになることはあるよ。
ただ、その都度吸わない選択をするだけ。あえて理由をつけるなら「吸っても喫煙者時代と
同じ満足感が得られないと分かってるけど、それでも吸うの？」と自問自答すればいいだけだ。
これはストレスに関しても代用出来る。
ようは吸わなければいいだけなんで、その辺は柔軟に。

10月19日からチャンピックス服用。
服用後の吐き気がちょっと強くなってきたので、1mg→0.5mg に減らしてもらったんだけど、
今日、久しぶりにタバコ吸いたい感が・・・
やっとこさ3週間もったからなんとか乗り切りたい。
ジョギングとかしてくればおｋ？

>>213
何もしないほいうがいいよ。吸いたい気持ちは持続しないし。
吸いたい気持ち回数は多いだろうが。

変な禁煙本買うより
よっぽどタメになりますね。
みなさん。ありがとうございます。

ランニングはガチで禁煙効果最大だと思うんだ・・・・
ただ、習慣付けばね

>>216
ランニングは禁煙となーんも関係ない。
ランニングは習慣？習慣にするの？

喫煙や禁煙は習慣じゃないんだけど。

一番効果があると個人的に思うのは
喫煙時代の生活習慣を変えること。
これが一番効果があると思うな。
習慣病なんだから、休憩時に煙草とコーヒーがセットになってたなら、
緑茶と深呼吸にかえるとか、朝一で一服してたのを朝一番で歯を磨くとか、
吸ってたときの習慣を意識的変えるのはかなり効果があるよ。
禁煙間もない頃はヤニ部屋の徹底した掃除。どれだけ汚れたか気づけるし、綺麗に落とすことに
より気分転換にもなるし、もう汚したくないと抑止力にもなるよ。

>>218
タバコは習慣じゃないよ。
ニコチンを抜きドーパミンを分泌させない脳にすればいいだけ。

吸わないだけでいい。難しく考えるな。

スパっと止めれる奴と駄目な奴の違いは何なんだろうな
とりあえず今の空にしたらやってみよう

>>220
気合入れての禁煙は失敗多いね。

>>219
いいや、煙草は習慣病の一種で習慣以外なに物でもないよ。
何を根拠に何を目安に言ってるかしらんけど。
禁煙し体内のニコチンが0になり、ニコチンが抜けきってる状態でも
その後に吸いたい気持ちになるのは喫煙習慣（喫煙癖）の影響によるものだよ。
脳は金援護も喫煙してた習慣を覚えてるんだよ。
何かの拍子に吸いたくなる気持ちは、今までの喫煙人生のパターンにほとんどあてはまる。
だから意識的にそのパターンを違うものに変えるのはかなり有効な手段らしい。
医者も言ってたよ。
ちなみに俺にアドバイスはいらん。年越えれば禁煙2年になるり、煙草を吸いたい気持ちもかなり減った。

修正
脳は金援護も

脳は禁煙後も

>>222
いろいろ我慢したり、行動変えたり大変そうだな。
2年もたって吸いたい気持ちがかなり減った？ってか吸いそうな気配だな。

俺は1年経ったが、吸いたいなんてないぞ。

金の援助もしてほしいけどとりあえずジョギングしてくる！

>>222
＞いいや、煙草は習慣病の一種で習慣以外なに物でもないよ。

喫煙することは生活習慣というが習慣病ではいよ、習慣病は習慣から起因する病気の事。

喫煙以外の習慣を変えてもあまり意味がない、ニコチンを断つ事それだけでいい。
ニコチンさえ断てばくだらんウンチクも出てこない。
禁煙開始時に喫煙所に近づかないとか、タバコ貰わないとかそういう事は必要だとは思うけど。

>>224
> いろいろ我慢したり、行動変えたり大変そうだな。

具体的な話をしたのはこれから禁煙する人の役にたてばと思っただけで今はそうじゃない。
我慢したり大変、辛いと本気で思ったのは俺の場合禁煙開始〜3ヶ月程度だけだった。
半年も経てば喫煙欲もかなり減ったし安定期に入った感じだ。半年〜禁煙もうすぐ2年になる今は
あまり変わらなく（徐々には喫煙欲が減ったと思うけど）
それでも禁煙2年近く経った今でもたま〜に吸いたい気持ちになる時があって、これはイレギュラー的な衝動。
きっかけは映画のワンシーンだったり様々だが、これも禁煙間もない頃と比べて吸いたい気持ちが弱いし、
すぐ収まる程度のもんだから「我慢した」「耐えた」とか実感するほどでもない。吸いたいと思うより
こういう状況で吸ってたなと思いだすという表現がただしかも。
ちなみに俺は初禁煙で根性禁煙だ。医者の話は健康診断の時についでに聞いた話。

>>226
こっちは習慣病の厳密な定義をここで議論したいわけでなく、
喫煙時代に煙草を吸っていた癖、習慣を習慣病と簡単に呼んでるだけだからね。
趣旨を理解せずにそう突っ込まれても「はぁ。。そうですか」という感じなんだ。

> 喫煙以外の習慣を変えてもあまり意味がない、

これは効果がある人もいる。
コーヒーと煙草とセットだった人が、禁煙し他の飲み物なら平気だけどコーヒー飲むと喫煙したくなったり
カレー食った後の一服が好きだと言ってる人間がカレー食った後に喫煙したくなったりと
この手の話はよく聞くし、自分もそうだったから。
煙草を吸わないだけなんだけど、煙草は生活するうえで習慣の一部だったんだから、
関連する事を意識的に変えることで効果を期待するのは理にかなってると思うけどね。

↑は俺ね。

今日も元気だ、たばこがうまい！

　　　　　　

　　　　　　絶　好　調　！

男だった、勇ましく

　　_、_
（　,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

パチンコやってる人がパチンコをやめることで
副流煙を吸う事が減り禁煙する上での効果が期待できるから
生活習慣変えても意味がないとは一概には言えない。

>>222
＞年越えれば禁煙2年になるり、煙草を吸いたい気持ちもかなり減った。

2年近くも禁煙してて、減ったとは言えまだ吸いたいとか信じられん
禁煙に向いてないんじゃない？

>>233
>>227

>>233
向いてないかもね。吸いたい気持ちに関係なく今だにこのスレ覗くの好きだしｗ
まぁ、初禁煙で根性禁煙でもうすぐ2年のぺーぺーだけど大目に見てよ。

>>234
誘導ありがと。

禁煙と同時にパチンコもやめた。
パチンコ行くと空気が臭いだけじゃなく、椅子やハンドルがヤニ臭い。
だから、周囲に吸ってる人がいなくても、手や衣服がとんでもない臭いになるんだよ。

実は、煙草がほしくなるといけないので、しばらく酒もやめることにしたんだが。。。。結構、小遣いが余るね。

たばこは猿野郎の自作自演
というこ事でいいですか？

たばこを吸うチンパンジーは思いの外、長生きしたらしい・・・

吸いたいヤツは吸え。
俺は辞める。

良いこと教えてあげるね。

吸いたいけど吸わない　　この成功体験を積むしかない。

いろんな禁煙方法あるけど、この時期が禁煙初期にくるか数ヶ月後にくるかの違いだけ。
成功体験の「数」はどの禁煙方法でもトータルでみたら同じ。

禁煙して2日が過ぎた
魔の3日間無事に乗り越えられますように！

数年前、4ヵ月ほど禁煙してたけど、たった1本で元に戻ってしまったからな
魔の3日間過ぎても油断できないが…

電子タバコってどうなの？
どうしても吸いたくなったとき、電子タバコ吸ってやり過ごそうかと思ってるのだけれど

電子タバコでやめれた、しかし、電子ダバコにはまった、なんてのもあるみたいだね。
そこらの店頭で売ってる奴だとニコチンなしだから、普通にタバコにもどるでしょｗ

>>242
そこらの店頭で売ってる奴だとニコチン入りだから、の間違い？

>>243
国内の店頭でニコチン入りは違法だったはず。
興味があればその手のスレがあるよ。
ちなみにおれはＥＧＯというのを買って試したけど（中国製）
普通のたばこより爆煙出るよｗ　ニコチン入りのリキッドもある（煙のもと）
しかし、たばこの苦味みたいなのが出せないんだよね。
で、余計にたばこが恋しくなっちまった。

ニコチンというのは、リアタバでも電タバでも意識出来ないんだよね。
そういう意味でここにもニコ断ち派と習慣断ち派がいるんじゃないかな？

吸いたい衝動はニコチンのせいだと言われてもピンとこない。
放射能みたいなもんで目に見えないからね。
火をつけて煙を吸って、なんつうかほろ苦さを感じて、鼻に来る刺激がクセに･･･みたいな。
で、暇が潰せる（さぼりともいうｗ）。
酒もおんなじでしょ。飲む時はちょい我慢してぐびっとやる。
コーヒーも同じ、苦味とともに口の中をごまかすような。

でも、こいつらに脳が騙されてたなんてねｗ
俺はこの３つの為に働いて生きてましたから。
この３セットは強力で、やめろ＝死ねと言われてるみたいだわｗ

でもマジでニコのせいなら、たばこなしでも酒とコーヒーもいけるはず。
現にそういう人が存在するのだから。
そう思うとたばこ業者には悪いけどいらないのかなと。
コーヒー業者と酒業者はどうなんだってのは、あるるけどねｗ

最悪脳が騙されても、便利な手動スイッチみたいな感じならまだ許せるが、
健康をそこなったり、バカ高い税金を取られるのが嫌だからみんなやめちゃうんだろうね。

実際、フィルター（なしでも）を通して吸う煙は美味いのかもしれない。
喫煙者にとっても副流煙はウンチ臭以外の何物でもないがｗ
だから手を出すか出さないかの差なんじゃないかな？
手を出せばクセ（習慣）になり、ニコチンの麻薬効果もあるんだろうけど、味の方が大きいと思う。
習慣という意味ではニコチンなんだろうけどさ。

なんというか、不味いもの食いたいときあるでしょ？ｗ
あと体に悪いものは食いたいよねｗ

だから、味覚えちゃった人は、タバコを理解し戦い続けなければならない。
忘れちゃったらラッキーだけど、それでいいのかもしれない。
第二の自分を作らないように子供達を見守りましょう。

長文レスのなんども書き込みしてるやつそろそろ説教がましくてうざくなってきた

俺は吸ってるから大丈夫だけど？ｗ

吸ってるやつが何でこのスレに来るわけ？
自分が止められないから止める人が羨ましくて仕方ないんだろうな
出なきゃ来ないよね

>>250
おまえみたいなカスを釣りにきてんだよwww

ところで、文の最後のwwwってどういう意味合いなの？

副流煙

主にバカの悔し笑いの意

たばこ買って来たけど
やっぱりうっまーーー！
全てどうでもよくなる。

>>239
>>239
>>239
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！
シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

↑楽しいか？ヤニ切れじゃね？
好きなだけ吸えよ。吸っていい場所で頼むわ。

>>256
好きなだけ吸えよ。
俺は辞める。

うんめー
飯の後の一服たまんねぇ…

>>259
同意、禁煙したいけど
コーヒーセット旨杉、これ無くすと
喪失感ごまかす自信ない。

コーヒーに煙草ってもう世界の名だたるシェフが作る料理を腹ペコの状態で

食べるより、うまい。

もう、絶妙な味。気分。爽快感。
嫌なこと全部チャラにできる

コーヒーと煙草、仕事終わりで家で夜景をみながら煙草、雪の日の煙草、

なんというか息を吹き返した感じ。幸福を味わう。

この気持ちを味わえるなら、わざわざニコチン切れの状態を作っていい。
錯覚だとしてもいい、他に再現できるものがない。

今日も元気だ、たばこがうまい！

　　　　　　

　　　　　　絶　好　調　！

男だったら、勇ましく

　　_、_
（　,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

さぁー乗ってまいりました。
反論どぞ

禁煙成功者の足を引っ張る禁煙挫折者(社会のゴミ屑)のカキコは、一本オバケを断ち切って禁煙継続するためのモチベーション維持にもってこいだ。
どんどんやってくれ！

一本お化けと戦ってはいけません。
あなた自身なので痛み分けに
終始します。
一本いってマズければ止めればいいのです。さぁー残ったたばこ
どうする？

タバコ辞めた後の飯の旨さは異常w

肺　喫煙
で画像ググってみ？

ちょと寿司つまんできた。
小遣いに余裕ができたし、
白身の味も分かるようになったし、
やっぱり禁煙して良かったよ。

煙草というのは止めてから本当の意味で気づく事があるからね。知識じゃなく実感。
だから煙草止める前に周りの人間が健康だとかニコチン中毒の仕組みなど知識として与えても、
本人はすぐ実感出来ないので>>262というかわいそうなレスがつく。
きっかけは何でも良いが、いずれ煙草を止めたいと思うのなら、今度は煙草じゃなく非喫煙者側になった人の
アドバイスに騙されてとりあえず禁煙してみて、禁煙一年とか経った時に客観的に喫煙時代の自分と比べ、
喫煙者に戻りたいかそうでないか判断すればいい。とにかく理屈ぬきで吸うのを止めろ。でなと分からないことが多々あるよとマジレス。

>>269

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

タバコすら止められないで
イライラしてるバカが
紛れてますなw

>>270
同意

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 4月 19日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 24日 23時間 12分
延びた寿命： 15日と21時間16分
節約できた金額： 85266円（節税分 40429円）
節煙本数： 4159本 415.93ｍ トランプタワー

このｽﾚに来てる喫煙者は
タバコがいくらになったらやめる予定？

金持ちにその理屈は通らない
俺は貧乏だから値上げでやめたけどｗ

卒煙日「 2011年 4月 19日 」をよく見かけるのだが何故だ？？
お前ら一斉に禁煙始めたのか？！

国もアホですな。値上げして税金取れるのは一瞬の期間だけ。
数十年後には税金徴収も産業も維持できないだろうに、潰してどーする。

足りなくなったら他で税金取るだけだ。

>>244
電タバはそういうとこあるよね〜
最近買ったエクスタシー・シガレットはけっこううまいぜ
あと9本残ってるけど無くなったらタバコ味に近いといわれてる
エクスタシーレッド買ってどんなんか報告するよ

ハーブ煙草はスレチだから報告しなくていいよ

たばこ、こうてきてやー！

何か吸わないと変な物溜まらんか？
未燃焼のエネルギーというか
人生の空白がのしかかってくる。
止めて粋がってみても
そこは素人、なすすべがない。

ウマーってのは
吸いたいのが抜けてない
禁断症状から開放されるだけでただの

中　毒　状　態　


吸っても30分でまた吸いたくなる

エ　ン　ド　レ　ス

>>283
偏見なしで頭を空っぽにして下サイトを熟読する事をおすすめする
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

たばこやめて5年。
久々にこのスレ覗いてみた。
最近500円もするんだね。220円時代にやめてて良かったw
みんな頑張ってね。

>>286
5年前って220円だっけか？10年前の様な気がするんだが

馬鹿は簡単にバレる嘘付くからなwwwww

>>270
おまえが嫌煙なのはもう十分分かったからもう来るな
禁煙してから何年たとうが加齢臭するんだよ

>>286
> たばこやめて5年。

嘘

> 久々にこのスレ覗いてみた。

嘘

> 最近500円もするんだね。220円時代にやめてて良かったw

220円時代に止めたのなら10年以上経つわけだが。銘柄にもよるが5年は明らかに少ない。
よって大嘘（参照　http://finalsmoking.web.fc2.com/column/mildsevenkakaku.htm）

> みんな頑張ってね。

お前が頑張れｗ

>>289
頭大丈夫か？
この程度の書き込み>>270が嫌煙の書き込みにしか見えない
お前が心配だｗ

じゃあ俺10年禁煙してたんだな。
そんなに経つか。

禁煙って言わないと思うけどな。

ニコチン切れでイライラしてる奴イジルの楽しい。
禁煙1年もしないうち喫煙者の口臭体臭にもの凄い嫌悪を感じ
立派な嫌煙になった。自分勝手とは思うが自分の事棚に上げてるってわかるが
タバコ吸う奴はバカ。

恥の上塗りはもういいよ

>>294
立派な嫌煙になるのは結構だが、喫煙者をここで馬鹿にするより
一人でも多くの喫煙者を非喫煙者にするような手助けをした方が
本当の意味での嫌煙だと思うけどな。
喫煙者がいなくならない限り、あの口臭や体臭を嗅ぐことになるんだよ。
馬鹿にするだけで喫煙者が減るなら馬鹿にするけどなー

気づいた事があるんだが
タバコは苦みがあるんで同じく苦みのあるコーヒーとかビールが好物になる傾向があるような気がしてきた
人間は本能的に苦みを毒物と判定して子供は苦みが嫌いなんだが
大人になって爛れてくると苦みが好きになったりするよねぇ

>>297
関係ないよ。

タバコやめて気付かないのか

「店で出てくるたまご焼きだね。」

>>275
辞めないよ。違う、辞められないだw

今、問題なのは、学生に多い１日一本スモーカー。
後に必ず依存症になる。

「エクスペリアでございます。」

＞１日一本スモーカー
逆に凄いんだがｗ

１週間に一本しか吸わないから依存症ではない、
という若者は、その間、三本目のタバコをもみ消した。

ステータス： 都井岬
卒煙日： 2011年 10月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 4時間 7分
延びた寿命： 1日と3時間48分
節約できた金額： 6675円（節税分 4032円）
節煙本数： 303本 25.79ｍ 縄文杉

最近吸いたい衝動マシになっていたけどクロレッツは手離せない…

>>261
超絶バカだなw

お前はタバコとコーヒー以外、口にするなw

そんな馬鹿な書き込みがあったか？と思って
戻ってみたら馬鹿だったｗｗｗ>>261

人間はタバコを吸わない
タバコを吸う奴はゴミクズ以外の何物でもない
全員自殺しろ社会のゴミクズ

　喫煙は病気　

　喫煙者は喫煙病患者

　タバコは喫煙病ウィルス

お前が病気だ

俺はやめたから病気じゃないよ
お前もやめたら病気じゃなくなるよ
もしお前が喫煙者なら死ねよ

くそごみうじむし　

食後の一服が何よりも旨いと思うなら、一生吸い続ければいい。
俺は辞めたら何食っても旨いから、辞める。

俺は嫌煙どころじゃないよ
憎煙
　
愛煙（）

男だったらタバコ如きすぱっとやめろよ

我慢できなくなったら吸うと決めてる半端な禁煙だけど
タバコって旨いものだと思う
酒飲んでる席でしか吸わなくなった今でも久しぶりに吸うと凄く旨い

それ禁煙ちゃう

何にしろ煽りに来たと言っても禁煙に興味があるんだろう。
禁煙について気軽に語れるスレがここであってもいいじゃない。

まあ、俺もやめたい吸いたいの繰り返しで日々過ごしてるからここ覗く。
若い頃は、死んでもかまわないから吸うんだ、くらいの気持ちがあった。（２０代）
まあ、最初はつっぱりだよね。屁の方のｗ
それからは、渋い親父のアイテムかな。タバコ臭いくらいで丁度いいと思ってた。

でもかっこ悪いよなタバコは。
自分じゃまったく気付かなかったけど、他人の吸うの見ててバカじゃねーかと思うものｗ
女にいたっては意味がわからない。鼻から煙り出す女に興味持てるか？ｗ
これ見てまさに麻薬だと感じる。鼻が腐っててウンコの匂いが、もう判別できないんだからな。
そんなだから、隠れて吸ってる人は俺も含めて多いと思う。（今は人前ではタブーだし副流煙とかも）

もうやめようぜ、金払って機関車のマネは。。
業者関係に騙されてるってのは、もう世の中の常識だろう。
たばこの未練って一体何なんだ？　と自問自答。。。

そう言われたらそうなんだけど
俺の場合は月々の金が勿体なくてやめただけだからな
飲みに行ったときだけ月2,3箱なら大した出費じゃないし

だったらそもそも、このスレに来るのが場違いなのでは

100円　200円で売っていて吸う場所があるなら止める必要もない。
400円だ500円だとなれば異常だよ。止めて抗議運動でもするしかない。

さすがにやめる気になって、やっぱ売り上げアレなんで値下げします。
とかになると怖いｗ　下げてもやめた人は吸わないだろうから無理か。
そもそも吸う人が居ないから上げたのだろうし。

俺はタバコの税金無くなったら
間違いなく毎日吸うようになるｗ

>>318
昨日久しぶりに飲み言って久しぶりに吸って
気が向いて禁煙でスレタイ検索でここに来た
他スレはやりたての頑張ってる奴とか居て
俺みたいな半端な感じだと書きづらかった

飲みのときだけとか、１日１本とかで済むならＯＫなんじゃないの？
いまだにスモーキンブギだから困るだけで。

禁断症状とやらを体験してみるかー
と敢えて禁煙を意識せずに今から止めてみる

もうすぐ300日になるけど、喫煙してた昔の自分と比べてつまんない人間に成り下がった気がする。でも結構したいし子供ほしいからもう絶対吸わないけど。

>>323
俺もそんなノリ＋値上げムカつく気持ちで禁煙始めて、1年が過ぎた
禁煙関係のスレを見ていればわかると思うけど
一度挫折すると失敗グセがつくから、一度でキメるのがおすすめ

でもやっぱりどうしても吸いたくなったら基本的には一本くらいはプファ〜ウメーって吸ってもいいよな？
な？そーだろ？そーだよな？
プンカプンカ吸って吸い終わったらその辺にポイポイのポイッて捨てればOKバッチグーだよな？
な？サイコーだろ？
アーリーボンバイエ！アーリーボンバイエ！
わー！
だよな？

負のスパイラル

ニコチン脳からは想像できなかった
世界ってある？

2週間たった。
飴、ガムも欲しくなくなったし
食事の量も戻りつつある。
後は宴会やパチンコを避けて
仕事がトラブらないよう注意。
とにかく、今月を乗りきろう。

2週間たった。
飴、ガムも欲しくなくなったし
食事の量も戻りつつある。
後は宴会やパチンコを避けて
仕事がトラブらないよう注意。
とにかく、今月を乗りきろう。

喫煙者は肩身が狭い世の中になった。

たばこは買いに行きましたかー？
たまらなく、うまいですぞー

>>328
禁煙の素晴らしさ

>>326
き　ち　が　い('_')

>>328
エロさ復活

>>328
EDはストレスじゃなくて喫煙が原因だったとかな

長年喫煙してた人ほどパフォーマンスが落ちてるから、止めればかなり違いが実感できるのかな？

タバコ止めて体の具合が悪くなるヤツっているのか？
止めたストレスなんて、単なる甘えにしか思えないが。

>>337
血管壁の弾力が長年の喫煙で失われていると簡単には血行が改善されないから
あんまり禁煙の良さが実感できない場合がある
そういう実感ができない奴だからこそ、余計にたばこが止められない、まさに
イタチゴッコだったりする

止めるとキャパシティー
相当上がりますか？

血糖値があがるだけｗ

>>316
> でもかっこ悪いよなタバコは。

かっこ悪いのはタバコでなくお前自身だ。
すぱっと禁煙もできずに、かといって堂々と喫煙するわけでもなく、
その時その時の気分で流されるどっちつかずのフラフラもん。
中途半端な自分を責めることもなく、タバコの悪口だけは一丁前。一番最悪だ。

的確すぎるｗｗｗｗ

ていうか、>>316が何を言いたいのかわからない

言いたい事も言えないこんな世の中じゃ・・・

>>342
禁煙の難しさは、「自らが禁煙しようとすること」だと思う。

これができれば、あとは方法論。
方法論なんて、自分に合うものを探せばいいだけだから難しいことではない。

逆に、いくら方法論に頼っても、禁煙の意思がなければ、どんな優れた方法論をもってしても成功はできないと思う。

禁煙はモチベーションの維持が大切だと思う。

>>316は今、正に自ら禁煙しようという意思が芽生えたところなんじゃないかな。
喫煙者を減らしたいのなら、応援するべきだし、納税者を減らしたくないなら禁煙を阻止しる。

どっちにする？

>>342
同意！
自分のことを棚にあげ喫煙者をバカにするってかｗ

>>346
どうでもいい。強いていうなら>>342と同じ気持ち。
禁煙して嫌煙になり喫煙者馬鹿にするならともかく、
禁煙してないくせに喫煙者を馬鹿に出来る神経が分からん。
言っておくが俺は禁煙しているからな。

身勝手な人もいるんだな

316 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2011/11/14(月) 01:51:10.86
> 自分じゃまったく気付かなかったけど、他人の吸うの見ててバカじゃねーかと思うものｗ
> 女にいたっては意味がわからない。鼻から煙り出す女に興味持てるか？ｗ

>隠れて吸ってる人は俺も含めて多いと思う。

>>337
つらい禁煙を乗り越えたから良いことがあると思いたいところだろうが、
あまり期待しないほうがいいんじゃなかろうか。
だいたい日本人の8割はタバコを吸っていないし、その人がみんなバラ色の健康生活を
送っているわけじゃない。

個人的には、呼吸器系は良くなったと思う。呼吸が楽になり、咳やタンは出なくなる。
また、気をつけていれば口臭もかなり少なくなる。
それくらいかな。食べ物がうまいのは一時的なものですぐに慣れてしまう。
やはり、一番得だと思うのは、タバコ代を払わなくて済むことだろうな。

まあ、適度な運動さえしていれば、タバコは体にそれほど深刻な影響を与えることはないと思う。

昔は敬老の日になると、100才を迎えた人でタバコを吸っている人のところには、日本たばこ産業が
タバコを持ってお祝いに駆けつけていた。
嫌煙団体の抗議？で今はその様子が報道されることはないが、タバコを吸っていて100才まで生きた人は
けっこう多い。

タバコそのものを嫌いになる嫌煙ならいいが
喫煙者の人格まで否定する嫌煙は異常。
こんなのが禁煙するモチベーションになったら
世の中キチガイだらけになる。

禁煙8年目突入!!!

>>316
死ねや、ゴラァ！

>>351
タバコが体に負担をかけているor健康に悪影響を及ぼす可能性があるという事実
と実際に健康かどうかは別の話。
タバコを吸っていても健康な人がいるからといってタバコにあまり害はないという
発想は短絡過ぎる↓

> 適度な運動さえしていれば、タバコは体にそれほど深刻な影響を与えることはない

>>337
一般的に血行が良くなり毛細血管が発達し呼吸がよくなる言われてるけど、個人差がある。
一つ言える事はタバコによる身体的負担はなくなり、タバコが原因で健康に影響を及ぼしてたのならそれは改善するし、
他に病気があればそれは別の話というだけのこと。
タバコが原因の口臭なら口臭はなくなるけど、虫歯や他が原因の口臭は残る。

オレ趣味でバスケやってるけど、タバコやめたら独特の息苦しさが無くなった
走り回って息が切れても、喫煙時とは比較にならない程楽だわ

禁煙39日目
フリスク無しでも平気になってきたYO!
吸いたい衝動があっても、すぐに治る。
タバコ無しでも全然平気になったんだ
ここのスレにはお世話になった
まだまだオレの禁煙生活は続くんだ

ステータス： 犬山
卒煙日： 2011年 5月 19日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 26日 14時間 16分
延びた寿命： 27日と10時間30分
節約できた金額： 158043円（節税分 95483円）
節煙本数： 7183本 610.62ｍ シカゴ・スパイア（中止）

明日からガチ脱煙開始
ニコチン奴隷・一酸化炭素中毒
お遊びは終了。

三日乗り切って、一週間過ぎたら、もうほとんど苦しくない。
禁煙なんて意外と簡単ｗ
みんな変に大変だ。大変だ。って思いすぎじゃない？

油断もいけないぞ
油断が一本お化けを呼ぶ

喫煙＝負の無限連鎖という事で
　　　よろしいですか？

今気が付いた。ティッシュを丸めて吸うと吸ってる気分になる。

>>346
俺も自分が思うって事が1番大事だと思う
禁煙失敗してる奴って1本や1箱だけ吸った時点で
駄目だった禁煙失敗したって言うけど
つい魔がさして吸っちゃったんならまたそこから続ければ良いだけ
禁煙出来なくなったってのはやる気が無くなったという事だと思う

モチベーションだのやる気だのは禁煙には要らないよ。
禁煙できないのは根性が無いとかやる気がないとかでは無い。
悪いのはニコチン、全て悪いのはニコチンなんだよ。

ニコチンを体に入れない事だけに徹すればいい、何にも考えるな。

酒もタバコもやってた人ならわかると思うけど、
タバコは余裕でやめられる。酒を辞めるのは半端なく難しい。

>>366
真逆ですが？
生活に密着してるからかな。

俺は金のためにどちらかやめようと思ったらタバコだった
止めてみたら>>360程ではないけど意外と簡単だった
やる前は禁煙スレとか体験談とかで凄く厳しそうな話ばかりだったから無理かなと思ってたけど
やってみたら拍子抜けした

タバコはある一定期間ニコチン入れなきゃ中毒から抜けられる、
軽くやめられる方だかそれでもきついよな。

大麻や覚醒剤に手を出した人がなかなか抜けられない、マーシー
やら馬鹿に出来ない。

歯医者で鼻で笑われる
おたばこまだ吸ってるんですか？
コーヒーもよく飲まれるのですか？
情けなくなった。

>>369
抜けるのって人によって差があるの？
2，3カ月やめててつい吸っちゃって駄目になったとか居るけど
俺は飲んだ席だけ吸うけど次の日には吸いたいって気持ちが全くない

ニコチン自体は３日で抜ける。
アルコールは一生抜けない。

現実問題としては、タバコよりもアルコールの方が深刻じゃなかろうか。
どういうわけか、アルコール中毒ってあまり問題視されないような気がする。

値上げしてやめさせるというのなら、アルコールの方が意味があるな。
飲酒運転の問題もあるし。
そういえば、小宮山大臣ってアル中の雰囲気があるな。

多少揺れてるかも

>>371
チャン使わない禁煙なら、ニコチンが体に入らない事で脳が
必死に欲しがるのは１週間ちょいぐらいまで、一ヶ月過ぎる
辺りまではちょいちょい脳がドーパミを出したがる。
一ヶ月過ぎる辺りまではニコチン中毒、それ以降は意思に近い。

タバコをやめると健康のことについて考えるようになるよ。
それで最近いろいろ調べて思ったんだが、タバコより酒の方が依存症に関しては恐ろしい。
酒は未だに飲んでるが（禁煙は１１箇月）、できるならどっちもやらないほうがいいよ。

禁煙のメカニズムを知れば知るほど３日が乗り切れない。。
禁セラで５日が最高だったなあ。
チャンピィに手を出したほうがいいのだろうか？
昼間ボケーっとしちゃうし、恐ろしく眠い。
まだ起きてるのが悪いのかもしれんが。。

考えてみれば、酒飲んで暴れるのはいても、タバコ吸って暴れるのはいない。
喫煙者ってそんなに非難される存在でもないと思うのだが…。

>>377
禁セラがくせ者だと思うよ。
禁セラはあまり意識しない方がいいね。

眠くなるって昼飯食っ温かくなれば誰でも眠いよ、
禁煙して眠くなるとか怖いとかって思うかもしれないが
眠くなれば動けばいい、吸わないから眠いはないよ。

>>378
まーそういうことですわ。
吸わない変な奴が大騒ぎしただけ。

喫煙者の副流煙が非難されるのは、元喫煙者にとって、一本オバケになること。
これに尽きる。

こんなこと言ってもしょうがないけど、
次に生まれ変わったならば絶対タバコは吸わない
喫煙未経験者が一番の勝ち組だよな・・・

>>378>>380
副流煙を無視した発言は止めて下さい。

【真面目に語ろう】煙草と犯罪
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1109051439/

喫煙は言い訳が上手だから

>>381
禁煙開始初期の時にはな。そう言うとこには近づかない事。
卒煙したら副流煙で1本おばけはない。

>>385
喫煙時はそうだな。

社会的いじめの構図だな。

>>377
禁断症状が重くて眠くなる人は正月休みに禁煙すればいいと思う
思い切ってこの正月はヨーロッパかアメリカにでも行けば？

>>383
お前さあ、車の排気ガスの中に顔を突っ込んでみい。
死んでしまうぞ。
そんなのが何千万台も走り回っていても気にならず、
タバコの煙がどうのこうのって言ってていいのか。

>>390
だからお前は低脳って馬鹿にされるんだぞｗ

>>390
そうなんだよね。
住宅地のでかーい公園で誰もいない、しかもポイ捨てじゃないのに
禁煙だからとわざわざ遠くから注意をしにくる人。常識的に頭いかしい、
だがこの場合吸ってる奴が頭おかしいんだよね。

タバコを止めてから一年以上経ちますが、私はいつもの場所に灰皿とタバコを置いたままの状態で禁煙を始めて、数ヶ月そのままの状態を保ったまま過ごしました。
手を伸ばせばいつでも吸える・・から、絶対吸ってやるもんか、って感じで乗り越えられました。
禁煙を始める方、今苦しい方、頑張って下さい。(｀・ω・´)

>>375
やっぱりそんなもんだよな
自分の体感的にも長く見てもそんなもんだった

でも逆に考えれば中毒抜けてるのに禁煙失敗する奴もいっぱい居るけど
そういうのはどうしたら良いんだろうな？

>>382
同意。 辞めて2年経ったけど、少しとはいえ我慢してる感は有る。

>>394
中毒抜けて失敗するのはやっぱ
タバコを吸い始めた最初のきっかけみたいなのに近いんじゃないか。

タバコを吸うとリラックス出来るとか休憩できるとか気分転換とか
そんな効果を期待しちゃうんだろうな。実際そんな効果はないけど。

3ヶ月ぐらいまでは吸いたくなったらここまで我慢したんだから
もう少し我慢して見よって気持ちかな。その後はだんだんタバコが
頭の中から無くなってくるし。

はぁ、、、いいことないと何で吸いたくなるのか
人生やってらんねぇと思うとかなり揺らぐな

>>382
吸える環境なら吸えばいいじゃん。
タバコを吸うから死ぬわけでもないよ。
健康の為吸いすぎには注意しましょう。

人間に生まれタバコを嗜んだ事これはすばらしいと思うよ、
音楽もそう。人間ならでは。
吸わないもよし、吸って止めるもよし、止めないのもよし。
勝ち負けはない。

今の時代喫煙者は負け組だけどな

>>397
タバコの弊害だな。
そんな君には卒煙を薦めるよ。

そして卒園してある日ふと今日の事を思い出して欲しい。
びっくりするほど違いがわかるよ。

>>395
俺はもうすぐ1年だが、我慢してる感はサラサラないなー。
2年経過してもそれなら、禁煙辞めたら？

禁煙してまだ半年だが、過去に
「酒が飲めないから煙草吸ってリラックスしてもいいじゃないか」
と、言い訳してた自分がアホに思える。

>>360
以前、禁煙して何年も経ってから
「あんなに簡単に止められたから」
って一本吸ってしまった。
その後、禁煙にチャレンジする度に
「禁煙なんか簡単」と思って
一本お化けに負け続け3年以上喫煙。

前の時は、たまたま軽い症状で
うまく禁煙できたんだと思ったよ。
今はたまたまうまくいってるから
今度こそお化けに負けないように注意する。

酔う亀　改め　ココの亀
>>403
「禁煙簡単」と言っても、最初の三日間は相当ツラかったです。
一本お化けで吸ったら、また同じ苦しみ経験しなきゃいけないんだと、
肝に銘じて、気をつけます。
ありがとう。

本格的に体壊したら嫌でも辞められるよ、本格的に体が治ったらまた本格的に吸い始めちゃったけど

禁煙して一年。一時期太ったけど、
今は前より痩せてる。タバコ吸いたいと思わないというか、今は煙りの匂いもいやになった。
でもなぜか夢でタバコを吸う夢を見て、後悔で絶望的になって起きることがある。

>>401
何故喫煙を勧めるのか
意味がわからない。

>406
それ今朝の俺w
タバコすぱすぱ吸ってる自分にハッとなって、
｢あぁ、また１から出直しか･･･｣とガックシきてるところで目が覚めた。
禁煙からちょうど１年、あの禁断症状は二度と味わいたくない。

ところで禁煙始めてから、いろんなものへの執着が減っていっている。
酒、テレビ、マンガ、セクロスなどなど。
欲望がしぼんでいってる感じがするけど、これは単に老化の所為かな。

一箱買って、19本を捨ててから残った一本吸ってみな。
不味くて咳き込んで目眩がして、さらに禁煙継続できるから。

意味不明

いつでも吸える様に置いておいたら
いつもの様に吸っている。

たばこ止めたら、死にませんか？

死にそうです

>>413
経過日数は？

さようなら

１１日目です

「さよなら、天さん。」

禁煙ごときで、死にそうなんて、オーバーでしょｗ

禁煙何回も失敗してたら死にたくなるｗ

>>408
ほんとに禁煙して1年か？
吸ってる人のコメにしか見えないが。

>>420
どういうところが？

>>421
1年も経ってるとは思えないタバコへの執着というのがありすぎる。

なんだかんだタバコを止めたせいにしてるよね。
なんか禁煙間もないころとか吸ってる時の人の言葉に似てるよ。

なんでもかんでも禁煙と結び付けない方がいいぜ
ただタバコを吸わないだけなんだから

禁煙してから人生がつまらなくなったと言う奴は
元からつまらない人生送ってるってこと
本当に幸せな人生送ってる人はタバコごときに左右されない

と過去スレで誰だか言ってた人の意見を改めて実感する毎日ｗ

>>423
どっかの駄本だろ？

>>423
吸ってる時はタバコが人生の一部みたいなそんな風に思えるんだよね。
そこがニコチンマジックなんだけどね。

吸わないだけ、考えるな。
これでいいの？天さん

>>423
妙に納得ｗ

>>372
つかどっちも抜けるだろうけど、脳が化学的な反応を記憶しているから
少量でも一生気をつけないとダメだろ

深い所の無意識の記憶との戦いだな

こんな会社があるんだが、これは禁煙する気になれるかな？

・喫煙可能時間帯は昼休みと午後の休憩時間のみで、それ以外の喫煙は仕事に余裕があっても厳禁。
・勤務先に灰皿は一切無く、各自で携帯灰皿を持参し、吸い殻は責任を持って各自で処理＆持ち帰り。
・喫煙場所は社外の隅っこ。「社外」というのは完全に会社から外に出ると言う意味。
・万が一ライターを忘れても、原則として会社での貸し出しは行わない。

上記全てを受け入れられるのであれば、止めはしない、という決まりがあるのですが、どうだろう。
それでも本当に止められない人は関係なく吸うと思うけど。。。

悪く言えば喫煙者の締め出し、よく言えば禁煙するきっかけ
同じ環境で本人がどうとるかだな。
個人的な主観で言えば物事を合理的に考えられる人は禁煙しやすい（理由があれば）と思うし、
そうでない人は禁煙しにくいと感じる。

>>430
禁煙する理由がどこにもない

ガキの頃はバスの中にも灰皿が設置されてたんだぜ。
今ではシートベルト並みに禁煙が当たり前になりつつある。
ゴリ押し並みの見えない力を感じるｗ
まぁ、今ところ禁煙出来てる俺には助かる話なんだが。

>>433
禁煙のゴリ押しは喜ぶべき事だな

>420
正真正銘禁煙して１年だよ！
まだ甘っちょろいこと言ってて悪かったな！

禁煙乗り越えてから、自分の欲望をなんか遠いところから見てるような感覚なんだよ。
よくいえばコントロールできるようになったような、悪くいえば老成してしまったような。
そんな奴他にもいるかな、て軽い気持ちで聞いてみただけだ。

ステータス： ゾロ
卒煙日： 2008年 7月 1日
卒煙からの日数： 3年 4ヶ月 14日 14時間 57分
延びた寿命： 141日と5時間42分
節約できた金額： 554680円（節税分 479180円）
節煙本数： 36978本 3143.19ｍ 御嶽山

最近ビールが美味いｗ
タバコ吸ってた時よりも美味く感じる

>>435
我慢しすぎで修行僧化でもしちまったんじゃねえのｗ

でも長い事禁煙してまだ辛さがある奴って
気持ち的な諦め切れてないとか納得出来てないとか何かがあるんだろうな
時間がたてば我慢してるって言う意識すらなくなると思う

強引に強行し、逝った人居ますか？

吸ってしまった。
漠然とした質問ですが、きっかけと成功例を書いてほしいです。

どんだけ依存度高いんだよ
止めたろかーっ！

>>433
どちらかに一方的に我慢を強いる社会になっているな。

>>439
理由は毎日2,3箱吸ってて月に2万も3万も払うの阿呆らしくなったから

今すぐまた禁煙を始めろ
吸ってしまっても諦めるまでは失敗じゃない
俺も成功するまでに何回も吸った
でも3週間過ぎたあたりから
別に吸わなくても大丈夫じゃね？って思えてきて
そこからは嘘のように楽になってそのまま成功

5年前に2年間止めてたが、また吸い出して3年…。
呼吸器系が調子悪くて煙草がまずくなってきたから、
日付変わったと同時にスタートするぜ！

442
443
本当にありがとう。
またがんばる。
がんばってみるよ。
カキコミ初だったけど、ネットって仲間いっぱいでがんばれる気がする。
毎日書いてみる。がんばるよ。

>>444
失敗した理由だけは絶対に考えた方がいいよ。
自分を見つめなおすというか、
油断なのか、ストレスなのか・・・等。これをやらずにやみくもに我慢しても
失敗を次に生かさないと思う。

死ぬほどタバコ吸いたくても、実際は死にはしない。
タバコを吸い続ければ死ぬ。

失敗する理由は吸っちまうからだろ。

失敗した理由を考えてもしょうがない、理由を考えれば
吸う理由にしかならない。油断、ストレスでそんなのは言いわけ
なだけ。悪いのはニコチンだよ。ニコチンを一定期間断ちきるだけ
しかない。

吸いたくなったら吸わないだけをを選べよ、吸う方を選ぶな。
吸う行動を起こさないだけで目標を達成できるんだぜ。

その考えの適応範囲は3〜7日まで。

一ヶ月ちょいまでね

たばこを吸わない未来を想像すると怖いです

> 失敗した理由を考えてもしょうがない、理由を考えれば
> 吸う理由にしかならない。

俺は逆の考えを持っている。失敗したなら反省はすべきだと思うし、
反省することがプラスになってもマイナスにならないと思う。
禁煙に失敗した経験がない根性禁煙一年ちょっとの者だけど、仮に他人の副流煙の影響で吸いたくなり
結果吸ってしまったのなら、なるべく吸わないように行動に気をつけるだけでも違うはずだし、
禁煙に対するあらゆる正しい知識がある人間とそうでない人間では有利不利があると思う。

俺は禁煙する前に禁煙3日-10日程度が一番辛いと言われてる事も知らなかったし、その後
次第に楽になる傾向があることや、一本おばけの存在など、全く知識がなかたのだが、
事前に知識を得たことにより、これらを乗り越られたと感じる。
正直なにも考えず、知識もなく、ただ我慢だけの禁煙じゃ最初の3日で失敗してたと思う。
禁煙する上で吸う理由を考えるのは確かにマイナスだが、吸わないようにあれこれ考えるのはプラスになえるので、
俺は自己の経験からこっちをすすめたい。

誤字脱字申し訳ない

>>450
タバコを切らして苦しんで夜中にコンビニに駆け込むような生活のほうが10倍も100倍もつらい
禁煙してある程度たたないとそのことがわからない

あと、禁煙の失敗は必ずしもマイナスじゃないと思うけどね
自分は過去2回も一ヶ月以内に失敗してるけど、今禁煙7ヶ月目
失敗を恐れすぎて最初の一歩を踏み出せない方が問題だと思うんだ

> 失敗する理由は吸っちまうからだろ。
> 吸いたくなったら吸わないだけをを選べよ、吸う方を選ぶな。

結局行き着くとこがここだよな。最終ラインで失点を止めろとｗ
ただ、ポイントとして「吸いたくなければ」吸わないわけだ。
最終ラインに行く前に対処すれば失点のリスクも減るつーことで
なるべく吸いたいと思うことがないように工夫する事も有利なわけだ。

だから俺としては二人にハゲ同なんだ>>447>>451

>>453
失敗はマイナスだと思うよ、辛い思いをするだけだし。
なるべく禁煙をするなら一回でクリアーした方が断然楽。
何度も失敗するなら少ない失敗回収でクリアーしたほうがいい。
失敗でプラスにならないし、経験つんだとかならない。

禁煙中の人。今辛いだろうが何回も挑戦するより今を我慢
した方が遥かに楽だぞ。今が一番辛いとこだ、また次もこの
辛いのを味わいたいのか？ここを乗り切れば2度とこの辛いのを
味わう事がない。そしてここをクリ―アしたのなら2度と吸わない事だ
あっという間に辛い時代に逆戻りだぞ。

>>450
いまタバコ吸ってるから、
そう思うんだと、思うよーぉ

ツライ3日をガマンして
一週間超えた辺りにいけば
タバコなんか無くても
意外と平均じゃーん。ってなる

いまは、ニコチンに、「切れたら不安になるぞ」
と、思わされてるだけだ。怖い怖い

タバコに吸わされてる状態のほうが、
よっぽど怖い

おはようございます。
昨日は寝てしまいました。
買えない様に金は家においてきました。
どうしても吸いたくなった時には‥

ただ、吸わないだけ。

‥偉大なるニコ様には負けません。

そういえば、自分のきっかけ。
いつかの日曜日の朝、ボーッとTV見てたら女性政治家が、
『タバコは700円まで上げても税収見込めるから。』
その発言に凄く腹をたてました。
まんまと、と言うか、見下されたというか。

税収で被災地を、には反対はないですが、それを見て

止める、吸う

を繰り返し。

でも、今回こそがんばってみます。
女性政治家に感謝を込めて。
あの顔は忘れない。

被災地には、目に見える形で応援します。

＞見えない力
今更かもしれんが賃貸物件も禁煙化になりつつあるね。

やはり吸わなければなるまいて

男　と　し　て　の　責　務　が　あ　る　の　だ　か　ら

せやな

>>437
＞気持ち的な諦め切れてないとか納得出来てないとか何かがあるんだろうな

同意。
嫌々禁煙してる感がアリアリなんだよな。
自分なりに納得してさえいれば、禁煙開始から3ヶ月も経てば我慢らしい我慢は
感じなくなるし、>>435みたいな悲壮感とは無縁。

>>458
＞偉大なるニコ様

あの、頭に尻があるエイリアン？

いけますねぇ。
ニコ様大王がくわえ煙草ノシ

当たり前ですが、吸ってませんよ。

>>453　>>456
思えば、まったく逆なのにね。

個人的にジョギング、ウオーキング始めて禁煙を思い立った。
あれこれ試すも失敗続き。挙句の果てに朝晩寒くてそれらもやめた。
しかし、何故か夜中にタバコ買いに走れる足が出来上がってしまったのは皮肉だ。
酒を飲むので以前は諦めて寝てましたから。

それでチャンピスレに書いちゃったたけど、タスポを破棄しました。
コンビニまでは１ｋｍ以上あるので行かないと思うけど、少し不安ｗ
それをさせちゃうタバコパワーはやっぱり怖いが、吸い続ける方がもっと怖いのだと。
吸うからそうなるのだからと言い聞かせます。

吸いたくなったら、吸う。
その内、気付くであろう・・・

＞長期禁煙出来ているのに気持ちが晴れない、失敗してしまった
凹んだら一服っていう習慣があったのかもな。そこから改善したら？

今日は吸いたくて吸いたくて死にそう。
禁煙して半月たつが今日ほど吸いたいのは
はじめて。ニコチン依存症怖すぎる。
今日ほど禁煙パイポくわえる回数多いのはなかったしガムの量ハンパねぇ
誰か助けて下さい。死ぬほど吸いたいが吸ったら今日までの努力が水の泡
になりそうだ。心が折れております。こんなにニコチン依存症って辛いのですか？

>>468
半月も経って、そんなツライわけないですよー。
それは、あなたの勘違い。思い違い。
落ち着いて。
大きく深呼吸。
ほら、だいじょうぶですから。ね＾＾

>>468
一本いってみるのも手、多分猛烈まいうーと感じる。
問題は残りをチェーンしちまうぞ。

禁煙するのは、今回で4回目くらいかな。
過去の禁煙はつらかったが、今回はなぜか意外に楽。忘れていることの方が多い。
二度と吸わないという決意で望んだからかもしれない。
36年間も吸い続けてきたのだが…。

きょうで33日目になったが、タバコを吸いたいというよりも、太らないように
食欲とどう戦うかの方が重要な問題かな。

何でやめたの？ということだよね。
やめなきゃならないの？か、やめたいの？か。
そこをはっきりさせないと失敗するようだ。

やめたくてやめた人は、我慢も悲壮感もないのだろう。
俺のように何となく流れで、本当はやめたくないのにと思ってる人では無理なのかもしれない。

で、ついつい確認たばこして、1本お化けが残りのもったいないお化けになり、更にヘビーになる。
そして、禁煙（するぞ！）依存症に･･･　みたいなさｗ

大きく深呼吸ですね。後氷水で紛らわせてみます。

にやおやじさん。
あなたはかっこいい。
お互い頑張りましょう！
偶然の産物でまたタバコから遠のいた気がします。

得意先にヘビーがいて、その人の口臭を嗅ぎながら商談。

振り返ればこの間の自分。

深呼吸にプラスして下さい。

もし禁煙挫折したら周りから散々罵倒されそうで怖くて吸えない

オヤジは１日３箱吸うヘビースモーカーで
大動脈瑠二回手術して最期は狭心症で死にました。
そんな煙草をカッコ良く吸うオヤジに憧れて、吸い出して
２６年。なかなかニコチン依存症は強敵です。辛いです。

タバコ会社の洗脳　「みんな吸ってるから･･･」
（そう言ってもみんなやめるよねｗ）

喫煙者の思い込み　「うまい、おちつく、勇気が出る」
（吸わない人はどうなのか？お布施が足りないとかないしｗ
むしろ金をすぐ払うから悪い）

奴隷をかっこいい行為と勘違いしてしまった過去かあ
かっこいいと言っても、たばこを取り上げられるとマジで泣きますからね

苦しみがそれを教えてくれるのかもしれませんね
乗り越えられたらマジかっこいいと思う　頑張れ！

このツラサがずっと続くんじゃないか？という恐怖よくわかります。

でも、みなさんが言ってるように、ずっとニコチン漬けにされるほうが、
よっぽど恐怖です。

あがらない雨も、明けない夜もありません。
必ず抜け出せますよ＾＾

寒くなってきたので古い作業用ジャンバー出したら煙草が入ってた
吸ったけどシケってる感じで吸った時にパチパチ音がした
禁煙中なのにちょっと不良になった気分だｗｗｗ

吸った次の日の朝必ず舌に白い舌苔がついてる
前日の寝る前に舌も綺麗に磨いてるのに
吸ってない日の翌朝は大丈夫

これってなんで？
寝てるうちに舌にタールかなんかが染み出してくるってこと？

吸った日は、念入りに舌を磨いてるため、舌に負担がかかった。。

>>476
俺も半月（二週間程度）の時期は一番辛かったよ。皆同じだから自分だけと悲観しなくていい。
昼間は吸いたくてしょうがないし、夜中に変な汗が出たり変な夢見たり。
でもそんなのは今の時期だけだから安心していいよ。
一ヶ月我慢してみ。完全に楽にはならないけど、一番辛かった時期は越えた
と実感出来るから。一ヶ月我慢出来ると今度は2ヶ月となっていき、
正直三ヶ月程度になると毎日タバコを考える時間がほぼなくなるよ。
どんなに長くてもピークは一ヶ月程度ですむし、それからは間違いなくタバコを考える事が
減っていく。一ヶ月に満たない今の時期に挫折するのが一番損だぜ。なんでもいいから、とにかく
吸わない方法を選択してくれ。

ニコ断ちは当然だけど、吸いたくないからやめるんだという心構えがないと失敗するという説。
肉体的に吸いたくないことと、心理的には吸いたくないこと、という２つを克服すること。
何か大袈裟だけど吸わない人は克服もへったくれもないという不思議トリック。

＞心理的にも　だね　まあ、細かいことはどうでもいいけど

1週間、1ヶ月我慢したら、腹いっぱい（タバコだから肺か）
吸うんだ！その為に禁煙がんばるぞー！という感じだと失敗するということ。
どこかで至高の一服を求めてたり・・・　そんな人俺だけか。

そういや、禁煙してから舌苔が劇的に減ったな。
あれって口内細菌やなんかの死骸らしいけど、ニコチンタールが口内に存在しなくなって、
口内細菌が死ななくなったということなのか。

>>485
至高の一服自体が幻想で、ただの禁断症状だからな。

たばこ止めても本当に大丈夫？
依存度が強烈みたいだけど。
くぎりとかは気のせいだったの？

>>328
喫煙所の人たちの皮膚の衰えを観察

タバコを吸うとニコチンのために血管が収縮し、全身
をめぐる血液の流れが悪くなります。 皮膚に近い末端の細胞は新鮮な酸素を取り入れ
られません。結果として新陳代謝が低下します
よって老廃物がたまり美容に当然悪影響。

当たり前だな。

>>488
絶対無理だと思ってるうちはむり

乗り越えればいいんだけど
失敗すると癖になるから
意志の固いときに

本気なら誰でもできる
本気ならまず一ヶ月やってからやめるか挫折するか決めたら
とりあえず禁煙のマゾさを体験したくてやってたら成功したwwww

>>490
喫煙所の人の皮膚は汚いwww

至高の一服といえば

四国で一番標高の高い山（石鎚山）に登った時
途中から雨が降りだしてぬかるんでドロドロになって最悪だった
ところが山頂付近に近づくにつれ雨がやみ、山頂から絶景のパノラマを見る事ができた
その時ちょっとかじかんだ手で吸った一本がホントもう旨くて…

これが今まで経験した中で自分の至高の一服です

あーあ
周りの人は空気悪くなって最悪やったなソレ

>>493
遭難して帰ってこなければ良かったのに

吸わない選択の繰り返し

どうしても起き抜けにすってしまうんの。

それ喫煙じゃん。

俺の至高の一服。
仕事が終わって、開放感にあふれるひと時。
さらにタバコみたいな麻薬からも開放されたという至高の開放感！
周りの喫煙中毒病患者を尻目に、勝利の一服（麦茶）。

あふれる自信！　

男だったらタバコなんぞスパっとやめてしまえ！

寝起きだよ寝起き。最大の敵は寝起きだ。
みんなどうやって耐えたの？

>>501
吸わないだけだよ。
吸おうにもタバコないしね。

タバコをやめようとしてるヤツの寝起きの枕元に、
タバコがあることじたい、
ありえんだろw

二ヶ月目になったが寒空を眺めてるとヤバいな
物足りない・・・お供が欲しくなる

なんか禁断症状で頭おかしいやつか所々いるな
かわいそうな……

ミンティアはそんなときのためにあるんだよ
（`・ω・´）ｷｯﾊﾟﾘ！

同じくミンティア最高

長期禁煙頑張ったから自分へのご褒美に一服、みたいな奴がいるな。
生涯禁煙を目指せよｗ

呑みの席や特別な時だけごくたまに吸って
生活圏には持ち帰らないという人がいるけど、どうなの？
可能なら金銭面、健康面たいして問題ない気がするけど

たばこを吸うと不安にならない？

至高の一服という話が出ているけれども
これはおそらく科学的にもありえる話なんではないかと思う
たばこってのは吸った時に強制的にドーパミンを放出させる作用がある事は有名
で、先の登山の話ではおそらく登りきって達成感を感じている時に一本吸ってると思う
元々脳内では達成感を感じるとドーパミンが出る仕組みになってるが
それプラスたばこを吸う事でよりドーパミンが放出されて達成感が倍増してるのではないかと思う
セックス後の一服なんかはまさにそれ

こういう事象を考えるとたばこっちゅうのはドラッグに等しいね

全然ちがう　

>>511
ここは禁煙スレなんで「至高の一服」とかその手の話はここではどうでも良いんだわ。
他でやってくれないか？

>>509
お前の人生なんだ。吸いたければ勝手にしろよ。
ただ、一々ここで人に聞かなきゃ判断できない馬鹿なのか？
仮に吸うなら喫煙者なんでここではスレチ。

禁煙スレは釣りの練習にもってこいだ

ここを釣り場と勘違いしてる池沼がいるんだ

禁煙予定の人も見てるんだからいいでしょ

予定はロムってろ
禁煙してから書き込め

>>1
>>518
そんな決まりはない

>>519
話の趣旨を理解できずに、そう言う小学生並みの低脳な返しだと、
「禁煙してから書き込め」と言ってはいけないという決まりもないと
返されるわけだ。
それとも君は１から10まで人に何々してはいけませんと一々注意されないと
何も判断出来ない無能なのか？
かわいそうに。

禁断症状出てるぞ
リラックスリラックス

という返しにも見られるように低能だということ。
タバコをやめてから来なさい。

>>520
感情的なやつだなー

515 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2011/11/17(木) 14:09:41.06
禁煙スレは釣りの練習にもってこいだ

一本釣りかな、千釣りの方が楽しいのに

516 自分：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2011/11/17(木) 14:21:38.96
ここを釣り場と勘違いしてる池沼がいるんだ

入れ食いwww

釣った釣られたはどっかでやってくれ

>>516
正解

では、これより、釣りは無視で＾＾

どれが釣り？

火病をおこしてる嫌煙豚ほど見苦しいものはない

↑たとえば、これ？

なんかキーキー喫煙猿がうるさいんだけどｗ

>>532
つニコチン

落ち着け

↑たとえば、これ？

>>536
話の趣旨を理解できずに、そう言う小学生並みの低脳な返しだと、
「禁煙スレで釣りをしてはいけない」という決まりはないと返されるわけだ。
それとも君は１から10まで人に何々してはいけませんと一々注意されないと
何も判断出来ない無能なのか？
かわいそうに。

こっちでやれ
【雑談】禁煙１【語り】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1321365213/

釣ったり釣られたりやってると、どっちも馬鹿だってことになるよー
そろそろ、やめて、無視進行で。ね＾＾

禁煙初期はイラつきますからね。

釣ってるつもりは無いのに一々雑魚が噛み付いてくるんだ
自分より経験豊富な人に意見を求めて何が悪い？
一々馬鹿にする方が低脳ダヨｗ

盛り上がってますねー

禁煙乗りきれ。
現時点では吸わない方が楽に生活できる。

喫煙室に居る人間は皮膚が汚いw

>>541
> 自分より経験豊富な人に意見を求めて何が悪い？

お前は悪くない。禁煙歴が長く失敗知らずの俺がアドバイスしてやろう

禁煙出来ないクズは死ね

これで満足か？

失敗しても生きて吸いまくってくれ
たくさんたくさん税金払ってくれ
頼む、生きてくれ

禁煙出来ないなら死ねとまで言ってる>>545と、喫煙し税金を払いまくれという>>546で
はどちらが本人の為か、実に興味深いｗ

どちらも素直に心を開いて聞けば、
禁煙のモチベーションに変換できる。
がんばりましょう＾＾

なるほど、ありがとう
でもあんまりひどいこと言われるのは嫌だな
このスレの住人は皆仲間なんだから


ちなみに禁煙歴１年です

>>549
>自分より経験豊富な人に意見を求めて何が悪い？

そもそもお前は↑どのレスで質問（意見を求めた）したんだ？

冷やかしじゃねーの
そんな俺は禁煙歴1年2ヶ月　（ｷﾘｯ）

>>509だよ
別に悪意は無いし筋は通るだろ

>>552
え？禁煙一年も経ってるのに>>509みたいな事言ってるの？

509 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2011/11/17(木) 12:15:43.72
呑みの席や特別な時だけごくたまに吸って
生活圏には持ち帰らないという人がいるけど、どうなの？
可能なら金銭面、健康面たいして問題ない気がするけど

以上釣りでした

うんそうだよ
一年経とうが吸いたくなる時はある
だから禁煙スレを見てる
意志が弱いのは認めるよ
釣りとかじゃないよ

釣られるもんか

>>555
飲み会の時だけ喫煙者の戻ったとしてだ、飲み会以外で
吸わなくても平気だという自信はどこからくるの？意思が弱いんでしょ？
誰が見ても普通に喫煙者に戻る事が目に見えてる。
それでしばらく喫煙するものの、喫煙者にとって厳しい世の中は変わらず、
更なる増税などでいずれ禁煙を目指すのが目に見えてるだろ？
そんな事も想像できないのか？先が見えず考えず安易にその場その場で書くあたり、
そういう意味では悪いけど君はやっぱし低脳だよ。

バッサリｗｗｗ

それでも一年はやめた
まわりにそういうスタイルの人がいる
家に持ち帰らなきゃわざわざ買いに行かないだろう
って位だよ
アリかナシか自分の中でグレーゾーンだったから聞いた
ありがとう、この場合やっぱバッサリが正解だよな

２年目がんばるよ

>>559
正解！お前は出来る。

時には厳しい意見も必要ということか

いくら気持ちを整理しても
実際始まれば葛藤来るでしょ。

可能ならと言っている時点で普通の喫煙者に戻る可能性はまず排除されてる前提じゃないの。
低脳は言いすぎでしょ。
そう言う自分は誤爆してるし。まぁどうでもいいけど

どうでもいいなら書かなければいいのに
頭悪いなｗ

あーいえばこういう
こーいえばあーゆー
ふーあーゆー

今、今度こそラストな１本消した！
頑張るよ！

あいあむ　むーどめいかー

あの煙が身をスモークする感覚
無くなっても大丈夫なんですか？

>>568
そんな感覚忘れる。
むしろ臭くてたまらんだろう。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 9月 1日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 16日 8時間 3分
延びた寿命： 11日と19時間33分
節約できた金額： 68055円（節税分 41115円）
節煙本数： 3093本 262.94ｍ ホワイトベース

年末旅行する積み立てが出来たｗ
禁煙してよかった

今日のハゲ豚は精神安定薬でも切れちゃったのか？
暴れすぎ

>>571
つ精神安定薬

電気ストーブがヤニ臭いんだが
どうやって掃除すればいい？

>>573
分解してアルコールで掃除
面倒なら買い替え

アルコールって無水エタノール？

>>575
そう。家庭用の中性洗剤でもいいと思うが
内部やるなら無水アルコール（エタノール）が無難

レスども。明日買ってきます。

>>571 まーいつものこったねｗ

>>509はこっちで相談しなされや。仲間がいるよ。
　【ゆる〜く節煙】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1236928545/

禁煙二日目の夜が暮れてゆく
吸いたいなーとは思うけど
それ程でもないな・・・。
やっぱ寝起きが一番吸いたいかも・・。
セブンスターだけ、２０年目の晩秋

タバコもやめたけど
酒もやめるわ

いま酒やめて２日目

タバコは１年と４ヶ月ぐらい

今日で禁煙５日目

5日まで来たらもう峠を超えたね。あとは工夫次第で

食後の一服はどう落とし前
付けてくれる？

寝起きが昔から気分悪い
皆さんはどうですか？

食後の歯みがき

なんかで誤魔化してもいいとは思うけど
とりあえずは『吸わない選択』ダケ
その選択を迫られる機会がどんどん減っていくのであるな

ショップジャパンで、「カウントダウン２４」という禁煙プログラムというのを購入しました。
専用のパイプを付けて、「吸いながら、どんどんやめられる」というやつです。
今日は2日目で、パイプは付けて吸いますが、専用のフィルターは入っていません。
明後日から本格的に禁煙プログラムに入ります（フィルターが入る）
２３日後にはやめられるだろうか。

今日から報告していきます。

禁煙外来いったほうがいいんジャマイカ

五日間ぐらい？死ぬ気でガマンするだけでいい。
悪徳禁煙ビジネス、製薬会社、医者を儲けさすだけ。

無人島に船で送ってもらう。水と食料のみ。迎えは10日後。これで禁煙。

>>590
それ位の意気込み必要なの？
成功者ですか？

>>591
10日どんな方法でもいいから、ガマンできれば、
嘘のように、あとは、楽に進行できるので、
>>590は間違ってはいない

>>591
俺はチャンピで卒煙したけど、外来いく時間がないとかお金がとか言い訳だらけのクズは島におくってやればいいと思う。

いつから始めたらいいのかな？
そんな物は存在しないか・・・
とにかく、止めた方が
いいんだから。

変な葉っぱ乾燥させて丸めて吸いそうだな

>>594
休み前の晩方スタート一択

禁煙日数、はじめはあんま数えない方が良いかもな。
振り返ると吸いたくなるっしょ？それって喫煙してた
時も同じ様な事を考えていたから。

おたばこ止めてもおかしくなりませんか？あれ程生活に密着してた物はありませんから・・・
むしろ喫煙時代がおかしかったのでしょうか？

麻薬だしな（）
ちょこっとヤニ臭いのがちらほらいるなぁ

>>598
だから、10日ガマンしてみてなされ。
おかしくならないって、
身をもってわかる

こんなのがいるから>>587儲かるだろうな
吸おうが止めようが商売になるわけだｗ

>>598
まさにそれがニコチン中毒の発想。
元々タバコを吸わない人や禁煙でタバコをやめた人はお先真っ暗でしょうか？
これ本当だと思います。↓

423 自分：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2011/11/15(火) 16:55:05.90
なんでもかんでも禁煙と結び付けない方がいいぜ
ただタバコを吸わないだけなんだから

禁煙してから人生がつまらなくなったと言う奴は
元からつまらない人生送ってるってこと
本当に幸せな人生送ってる人はタバコごときに左右されない

し　か　し　男　な　ら　豪　快　に　鼻　の　穴　か　ら　太　く　た　く　ま　し　い　鼻　毛　を　

覗　か　せ　な　が　ら　紫　煙　を　楽　し　み　た　い　も　の

そ　れ　が　男　と　し　て　の　け　じ　め　な　の　だ　か　ら

わ　か　っ　た　ぁ　？

一日煙草を吸わなかっただけでまずく感じるようになった
しかしまずいのにやめられないという依存症に気づいてしまった
これからここにお世話になります

今日も介護部屋から糖尿ﾊﾞﾊﾞｱ（肺がんから嫌煙基地外にシフト組）が発狂中
ケータイ電話を使って始終受け身の夢語りまだまだ続くよ！　ﾌﾟｯ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

>>604
うまいまずいで吸ってるわけじゃなうからね。

おかげさまでこのスレッドのおかげでタバコをやめられそうです。
たばこが吸いたくて吸いたくて死にそうなくらい辛いときに
励ましてもらい助かりました。御礼申し上げます。
禁煙１９日目にしてようやくニコチン依存症から解放されました。
皆さんも早くニコチン依存症から解放されますように願っております。
また辛くなったらここに書き込みます。本当にいいありがとう。

にけおやっさん！おめどとう！！！

禁煙失敗したヤツが
このスレ来て妨害するほど
情けないものはないね。

禁煙19日で成功したような言い方できるって
ステキｗ

最後の一本の次は無いの？
ホントに？ガチなの？

ステータス： 世紀末救世主
卒煙日： 2010年 4月 1日
卒煙からの日数： 1年 7ヶ月 17日 19時間 46分
延びた寿命： 34日と4時間36分
節約できた金額： 183,523円（118,351円節税）
節煙本数： 8,952本 760.95ｍ 富士山２合目

未だにミンティアが止められんw

ちょっと待って
もう、二度と吸わないの？
何だったの、今まで・・・

ガイガーカウンター買うの？

今までがなんだって？
病気じゃんｗｗｗｗ

タバコを止めるのに健康保険が効く現実から
目をそらしてはいけない
喫煙者＝ニコチン依存症の病気を持った人

信じたくないけど事実だからな。
タバコは嗜好品なんて時代は終わった。
国から病気認定までされてんだ。普通は禁煙する。
もっと前に気づいて禁煙してた人が偉いよな。

俺は禁煙12日で、成功したと言える(^з^)-☆

ふー禁煙開始の
三日目の夜が過ぎる
食後はさほどではないが
寝る前と目覚めはやっぱ吸いたいね〜
セブンスター一筋２０年
なんかできそうな気がして希ガス

>>613
煙草を擬人化させたのか？

>>618
明日、少なくとも、明後日は、もっともっと楽になってるはず、
禁煙がこんなに簡単だったなんて！って思うことでしょう＾＾
がんばって！

>>620
ありがとう
なんかやる気と元気１００倍！
マジありがとう！！！

精神的には安定するの？
ことあるごとに迷うんでしょ。

>>622
結論からいえばタバコを吸わない方が安定するよ。（禁煙による離脱症状のピークを超えれば）
喫煙者はニコチンが切れることでイライラするけどそれがなくなる。
喫煙者は常にタバコの事を考えて生活してるでしょ。
タバコの残りを気にしたり、タバコを買える時間を気にしたり、タバコの吸殻の火の始末を気にしたり、
喫煙場所探したり、喫煙時間探したり・・・。
タバコから開放されるので楽になるよ。

今日で禁煙丸５日経った。
１ヶ月前から毎日有酸素運動してたからかわからんけど
まったく吸いたくならない。簡単過ぎて逆に怖い。
口寂しさとかも皆無。

ノルアドレナリンやセロトニン、ドーパミンとか
脳内のバランスが良いのがよくわかる。

13年間１日１箱だった。
気を抜かず、運動と禁煙頑張る！

ステータス： 内閣顧問
卒煙日： 2008年 12月 27日
卒煙からの日数： 2年 10ヶ月 21日 23時間 4分
延びた寿命： 80日と15時間55分
節約できた金額： 337907円（節税分 274673円）
節煙本数： 21119本 1795.13ｍ 安房峠

たまにお遊びで吸いたくなる。
全くストレスではないが。

今日から禁煙始めますた（´・ω・`）
食べ物がおいしいんだな
頭が少しフラフラするけども何とかかんとか

という事で、ピザフラグ出まくりだから運動もがんばるお！

不安になったりした時の度合い
はやっぱり違いありますか？

↑いいかげんうざいわけだがｗ

ヤニ基地いちいち相手すなさんな
一本お化けと思いスルー練習ｗ

>>629
一本お化けは吸っても後悔が大きいだけですよ。何回も経験しました。

>>627
タバコを吸ってない方が精神が安定するよ。

問題はこの大不況下でどう自分らしく充実した人生を送れるかですね。

>>631
貴重なご意見ありがとございます。

>>629成る程ｗ了解〜

1箱全部吸わなければ、1本位なんてことない
ちょっとコンビニ行って、銘柄指してお金払うだけだよ、ほら

ニコチン切れのイライラは
どの位続きますか？

行き場を失った(´･ω･`)

>>636
3日、まぁこれは正しい知識だと思う
この前自分で1本吸って実践したしｗ
厳密に言うと俺の場合は2日かな
ニコチンがきてる時と切れる時の境目とかわかるからおもしろいぜ

禁煙したての頃だったら些細なことでイライラするからニコチン切れてても実感がわきにくいというかわかんないのよね
3ヶ月くらいはイライラしがちだったんじゃないかなぁ、忘れたわ

>>635
じゃお前が吸え。
俺は辞める。

辞めて一年ちょっとになるが、今からタバコを吸えって言われても正直めんどくさいｗ

喫煙って、ひたすらに無駄だろ。
めんどくさがりほど、一度止めたらタバコを卒業できる。

禁煙している元喫煙者から禁煙してた非喫煙者へなるのじゃぁ

禁煙順調かえ~
空いてるよ。

オバマ氏が

　　「禁煙は難しい。」

だって
やっぱり無理ポー

もう、ダメぽ。

俺はオバマより優れた人間だったんだな
喫煙者あわれｗｗｗ

禁煙四日目の昼下がり
喫煙衝動は強くはないかな・・・
寝起きは水の一気飲みで
案外治まる。
食後は深呼吸すれば、まぁ吸いたいな〜って感じはなくなるな。
確かに目覚めはよくなったが、吸いたいな〜て気持ちはいつもあるねｗ
セブンスター２０年・・・自分の力だけでやってる。

根性禁煙で１ヶ月
１日数回は喫煙欲求が出るけど、まあ順調だな

ステータス： 高山
卒煙日： 2011年 5月 19日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 0日 8時間 12分
延びた寿命： 28日と3時間55分
節約できた金額： 162220円（節税分 98007円）
節煙本数： 7373本 626.76ｍ シカゴ・スパイア（中止）

あと一ヶ月だ　ぐわんばるさ

ステータス： 最高顧問
卒煙日： 2010年 12月 31日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 18日 16時間 10分
延びた寿命： 49日と7時間8分
節約できた金額： 283952円（節税分 126379円）
節煙本数： 12906本 1290.69ｍ 中禅寺湖の標高

>>648
＞あと一ヶ月だ　ぐわんばるさ

え？

たばこってリラックス効果ないの？
いままで何やってたの？人生。

過去のアヤマチを後悔してもしょうがない

たばこがストレスを生むの？

ぎゃぁぁぁぁぁぁぁあーーーーー！

>>645
４日目なら少しは楽になってくるころだね。
吸いたいときの深呼吸は効くよね。
頑張れ！
応援してるから。

確かに食べ物は旨くなるが適当な物を食べるのが嫌になった。

後、食後の一服まぁだぁーーーっ？
になる。

>>653
実際初めての禁煙だからかなり不安だったんだが
だいぶ楽にはなってる気はする。
応援されるとなんか頑張れそうな気になる。ありがとう。
四日目も無事終わりそうだ。明日はもっと楽になってますように〜＾＾

要はあの旨さを失った上
メリハリの無いつまらん人生に
元喫煙者はなるって事。
強がってる場合ではないな・・・

ちょっと前までやる気維持の為にほとんど毎日貼り付けて顰蹙かってました者ですが
ちょっと自信がついたのでここのところ毎日貼り付けはやめてました。が7ヶ月記念にて

ステータス： 大王様
卒煙日： 2011年 4月 19日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 0日 6時間 9分
延びた寿命： 16日と8時間48分
節約できた金額： 87845円（節税分 41652円）
節煙本数： 4285本 428.51ｍ ジブラルタロック

>>656
> メリハリの無いつまらん人生に
> 元喫煙者はなるって事。

元から糞つまらない人生送って、タバコで誤魔化していたお前だけに当てはまる理屈。
かわいそうにｗ

>>658
釣りですのに・・・
オバマ氏の見解は一理ありますな。
人生などつまらない事の連続
我慢しろと他の板でありました。

タバコを辞めればタバコなんて頭に
ないから、タバコが・・・・なんて思いも
出てきもしない。

>>659
そういう話は主治医と話せよ。ここはお前のリハビリスレじゃないんだ。

>>661
主治医は私です。
職場のかわいこちゃん誘って
一緒に止めようと思います。
自分の為には困難だったから・・・
記念になればいいけど

お騒がせ致しました。

等質まで禁煙する世の中ｗ

全く会話になってない件ｗ

>>664
ネットが普及してから会話は
崩壊の一途・・・聞いてない。

リラックス出来ないって
何なのーーーーーっ？
たばこがストレスの要因？
金返せーーーーーっ！

今までいくら灰にしてきたか計算してみなよ
俺は５００〜６００万･･･くらいだ　（苦笑）

自分200万( ´ ▽ ` )ﾉ

300〜360万を税金として納めてるから悪い事ではない。
さらに年金受給前に煙草が原因で亡くなると更に国の財政に貢献できる。

禁煙９日目だけど、この２日間ほど吸いたい欲求がすごい
喫煙シーンの動画ないかなと探したり、ドラマ見ててもこの人はタバコ吸うのかな？と考えたり…

禁煙３日目までがピークと言われてるけど、まったく普通に過ごせたんだ
それが急に禁断症状きたから焦ってる
こんな時間に目覚めて、まずタバコのこと考えた

だからなんやねん？
何がいいたいねん？
それは『吸いたい』じゃなく『吸ってみたい』じゃ
吸ったらいいやん君だけ
いちいち書き込むなヤニくせぇ

タバコが不味く感じる…。

快楽に後悔は付き物だが、中期長期禁煙して失敗した一服は
もう快楽でもなんでもない。不味いうえにのしかかってくる
後悔の念も半端じゃないぞ。

2週間経った。なんという幸福感！
タバコを吸う必要のない人生を取り戻せた悦び。
未来さえ、楽しくなる。素敵♪

禁煙してたったの１日だけど朝からのタバコの一服が
なくなってから手持ち無沙汰になった。
朝の目覚めのコーヒーをタバコなしで味わうのが夢。

不味くていいだろ

禁煙一週間が経過。あらゆる場面で手持ち無沙汰すぎて、吸いたい気持ちになる。
今からベローチェの禁煙席で他人の行動を観察してくる。

>>587

カウントダウン２４というのを使って4日目。
専用パイプで吸うことによって、なんとなくたばこから離れられている気がする。
今日は4本吸いました。

長年タバコを吸っていると、ニコチンがホルモンか何かの肩代わりをするようになるらしい。
で、禁煙するとニコチンが全く入ってこないので、機能的な不足物質が生じる。
で、体の調子が不安定になる。これが禁断症状ということらしい。

今、禁煙して1ヶ月と1週間ほどになるが、なんとなくそんな感じがしないでもない。

しかし、もともと呼吸器系が弱かったのか、禁煙して呼吸が非常にスムーズになった。
これは良かったな。

>>679
根性禁煙ならもうほぼ大丈夫じゃん、あとは間が差したとか
ちょっと吸ってみようとか思わなきゃ軽く３ヶ月は越えれる。

>>655
今日はさらに楽でしょ？
もう身体はニコチンを要求してないと思うから、あとは（美味しかったという）記憶との戦いだね。
タバコのない生活に早く慣れますように。

わたしも禁煙中は「頑張ってるね」とか「偉いね」のひと言が励みになしました。
やめてるみんな、頑張れ！

>>680
なるほど、言われてみれば根性禁煙ということになるのか。
そう言われると、これからも頑張れそう…。

禁煙して気づいた事
・禁煙すると宣言したら、「禁煙は生半可な気持ちじゃ無理無理、普通の人は絶対に失敗する」という人がいて、
初禁煙で禁煙一年にもなると、「すごいね、意思強いね」と必要以上に持ち上げてくる人がいるが、
俺が特別に意思が強いのではなく、「失敗するお前が特別に意志が弱い」という事実に気づく。
さらに聞いてもないのに自慢げに「これでも昔禁煙2年してたんだよね」と。お前何が言いたいんだ？

意思が弱くてそれを認める事が出来ずに無駄にプライドが高い人が禁煙に失敗すると思った。
禁煙するのは楽ではないけど、特別な人間だけが成功するものではない。
そう思わせる社会はタバコ屋か禁煙も出来ないクズの言い訳だと思った。
禁煙する人へ
誰でもその気になれば禁煙出来ます。失敗した人の言い訳を鵜呑みにし、
禁煙する前から怖がる必要はないです。止めたい気持ちがあり、ただ吸わなければいいだけです。
それ以上でもそれ以下でもありません。がんばってください。

禁煙1年達成！！

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 11月 20日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 1時間 18分
延びた寿命： 41日と19時間53分
節約できた金額： 164274円（節税分 141913円）
節煙本数： 10951本 930.89ｍ 黒部ダム５個

禁煙一年後、転職したのだが、喫煙組が数名いる。
いずれもパートのオバチャン。
そのババア、オレに煙草を勧めてきやがった。
勿論吸ってないけど、これはウザいw

禁煙10か月記念
そういえばちょっと前にこんなのやってたな

感動！禁煙がこんなに超簡単だなんて！ＳＰ
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111026.html

>>685
パートがいる職場？ｗ
とりあえず「タバコを勧められる環境」にいる自分を責めるんだな。
俺の会社じゃ完全分煙で、喫煙場所に自ら近づかない限り
そんな場面はありえない。そもそも派遣はいるがパートはいねーしｗ

これが反日マスコミの編集による矮小化
176 ：七つの海の名無しさん：2011/11/17(木) 21:57:56.45 ID:gClQt5ed
【重要】　ブータン国王の演説の報道は、重要な部分がことごとく反日マスコミにカットされて報道されています

「世界史において、かくも傑出し、重要性を持つ機関である日本国、（その）国会の中で、」　→★全部カット

「ブータン国民は、常に、日本に、強い、愛着の心を持ち、何十年もの間、偉大な日本の成功を　→★全部カット
心情的に分かち合ってきました。」

「日本は、当時外国の領地（植民地）であったアジアに、自信とその進むべき道への自覚をもたらし
以降、日本のあとに続いて世界経済の最前線に躍り出た数多くの（アジアの）国々に希望を与えてきました」　→★全部カット

「日本は、過去においても、現代においても、世界のリーダーであり続けます」　
「このグローバル化した世界において、日本は、技術と革新の力、勤勉さと責務、強固な伝統的な価値における模範
であり、これまで以上にリーダーにふさわしいのです。」　→★全部カット

「世界は、常に、日本のことを、大変な名誉と誇り、そして規律を重んじる国民、歴史に裏打ちされた誇り高き伝統を持つ国民、
不屈の精神、断固たる決意、そして秀でることに願望を持って、何事にも取り組む国民、知行合一、兄弟愛や友人、
ゆるぎない強さと気丈さを併せ持つ国民、であると認識してまいりました」　→★全部カット

「他の国であれば、国家を打ちのめし、国家を打ち砕き、無秩序、大混乱、そして悲嘆をもたらしたであろう事態に
日本国民の皆様は、最悪の状況下でさえ、静かな尊厳、自信、規律、ここの強さを以って、対処されました」　→★全部カット

他にもカットシーンがたくさんあるので、　ブ−タン国王陛下の演説 　をyoutubeで検索してください

>>681
いつもありがとう！
吸いたい気持ちはあっても
さほど苦痛じゃない。
吸いたくなったら水一飲みで治まりますね。
あなたの一言が僕を救ってます。ありがとう！

寝起きは明白な変化ありますか？

禁煙間もない頃は朝目覚めるのが早かったよ。
夜はすぐ眠かったし。眠りも浅い感じがしてた。
でも一時的。

朝は起きるのが楽になったよねぇ

なぜ、寝起きの変化が気になる？

>>693
元来寝起きが弱く、たばこを吸って活動していた回路が禁煙に踏み切る弊害になってます・・・

前日どんなに楽しかったとしても
非喫煙時代から
寝起きは死ぬ程気分が悪いのです。

メンヘルクリニックで相談しながら禁煙目指したほうがいいかもですね。
マジレスですよ。
がんばって！＾＾

なんでニコ中はなんでもタバコと関連つけたがるだろうｗ
「寝起きに影響？関係ねーよばーか」でいいのにｗ

喫煙者に質問
タバコを一日一箱２０本吸うとします。
一本３分で吸いおわる計算でいくと３分×２０本＝６０分無駄な時間になります。
６０分の無駄な時間＋400円強＝喫煙者の無駄です。
一年で計算すると
６０×３６５＋４００×365=
21900分の無駄な時間と１４６０００円の無駄なお金

非喫煙者に比べて単純なお金と時間でこれだけ損失多いです。
この他にも社会的にも将来的にも損をしている事が明白である。
なぜこんなに損失が多いのにきずかないのですか！？

なんだ、メンヘラが禁煙しようとしてるのか。
お医者さんに相談して下さい。

ここ禁煙スレなんだけどな……

喫煙者に質問
タバコを一日一箱２０本吸うとします。
一本３分で吸いおわる計算でいくと３分×２０本＝６０分無駄な時間になります。
６０分の無駄な時間＋400円強＝喫煙者の無駄です。
一年で計算すると
６０×３６５＋４００×365=
21900分の無駄な時間と１４６０００円の無駄なお金

非喫煙者に比べて単純なお金と時間でこれだけ損失多いです。
この他にも社会的にも将来的にも損をしている事が明白である。
なぜこんなに損失が多いのにきずかないのですか！？

>>700
メンヘラにその理屈は無駄ｗ

あと、喫煙者にツッコまれる前に
きずかない→きがつかない
な

>>667

>>701
喫煙者は、その金、その時間が無駄とは思わないで吸うんだから、
意味ないよ。そんなこと言ってもｗ
まぁ、禁煙スレだし＾＾

禁煙して6日目。特に吸いたいと思わないままきたけど、さっき引き出し開けたらなぜか一本入ってた。
ちょっと考えてしまったよ…
結局捨てたけど、吸ってたら後悔したんだろうな。
しかしなぜ引き出しに…

やめてからはすこぶる体の調子がいいし、二度と吸わない！
手持ち無沙汰とか口寂しい時はあるけど、冷たいお茶飲んで紛らわせてます。
皆さん頑張りましょうね。

あるいは、そういう無駄が痛いほどわかっていながら、
やめられないのがニコチン中毒というものｗ

貧乏で煙草を仕方なく止めるしかなかった人間>>701が、
同じ理由で他人に禁煙を押し付けがましく勧める光景は哀れに思える。
禁煙する人の動機は人それぞれなのだし、一方通行のゴリ押しはいかんよ。

貰いタバコで失敗するケース>>701

禁煙３日目が終わろうとしている。
１日目と二日目はあんまり苦しくなかったけど、３日目は今にもコンビニに走りそう。
１週間過ぎれば楽になるよね、ね？

楽になる。お前の苦しさ今日くらいじゃん？

914 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都)[] 投稿日：2011/11/21(月) 02:57:41.69 ID:8lWrcm1N0
とりあえずベランダで喫煙する奴はクズだよな？

940 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage] 投稿日：2011/11/21(月) 02:58:54.03 ID:mq8um4rB0
>>914
俺ベランダ喫煙するわ
まあ隣もやってるから、なんだけど

948 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage] 投稿日：2011/11/21(月) 02:59:26.66 ID:Jgx/51us0
>>914
子供いるからむしろベランダ以外での喫煙は許してもらえない




喫煙厨って脳みそ腐ってるだろ

>>689
今週を乗り切ればかなり楽になりますね。
頑張ってください。
byなぜかあなたを応援したくなった私設応援団

気持ちわりい

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 15日 20時間 18分
延びた寿命： 10日と17時間39分
節約できた金額： 61836円（節税分 37358円）
節煙本数： 2810本 238.91ｍ 六本木ヒルズ

ヒルズにﾜﾛﾀ

>>713
それ以上やるなら慣れ合い板移動してくれ

違う人になるでしょ。

ばいなぜかあなたをおうえんしたくなったしせつおうえんだんｗｗｗｗｗｗｗｗ

ニコチン葛藤は楽しいですか？

食後の歯磨きざーとらしくないですか？

ほんときめぇｗ
うかつに有難うも言えんなｗ

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||||||||||||||||　'il|l,,.ﾐｌ||||||ﾘ.,,ii|l"　 "l||ﾐｪ, ﾐi|||||||lﾘ.,ｌi, 　i|||||||||||||||
||||||||||||||||　 "'''iiｌｌｌｌｌｌｌﾘ''""　　　　　"'ﾐiillｌｌｌｌiiﾘ''""　 i|||||||||||
|||||||||||||||　　　　　　　　　　.,;　　　　　　　　　　　　　iｌ||||||||||||||
||||||||||||||||　　　　　　　　.;:,,. 　　　.,,. 　　　　　　　　　il|||||||||||||
il||||||||||||||i,　　　　　　　　　　　　 '".;: 　　　　　　　　　il||||||||||||
illl||||||||||||||i,　　　　 .,,,,,ﾒiiiiiﾒiiillllilllliiiｮｭ,,,,..　　　　　　　il||||||||||||
　iill|||||||||||||i,　　　 "iii,..　 ,.　,.　.,.　.,.,,i||||li;.　　　　　 ,il||||||||||||
　　　'i||||||||||ii,　　　 ''ill||""'iil"iiゞゞヾｌｌｌｌ|||ｌ'"　　　　.il||||||||||||”
　　　　"i|||||||||ii,,.　　　　"'iii'""""'iiiii'"".　　　　..,,iil|||||||||||”"
　　　　　"i|||||||||||iii,,　　　　　　　　　　　　　.,,iiillll||||||||”
　　　　　　""""""""　　　　　　　　　　　　'''""""""

こわい

あなた方はパンドラの箱を開けて
おきながら、見ないふり決めこんで
何に満足してるこのですか？
ドMですか・・・

1ヶ月もたなかったわ
しかも我慢してたぶん一気に吸っちゃって吐きまくって仕事早退してしまった
もうだめだわ

今日も介護部屋から糖尿ﾊﾞﾊﾞｱ（肺がんから嫌煙基地外にシフト組）が発狂中
ケータイ電話を使って始終受け身の夢語りまだまだ続くよ！　ﾌﾟｯ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

>>724
かわいそうに。。

禁煙して５時間……

吸いたいぞ!!

つー〜

最近このスレはヤニ臭いのが紛れてるな
一本お化けスルー練習だよ

禁煙は簡単
『毒を吸わない選択肢を選びつづけるだけ』
出来ない人は毒を毒と、麻薬を麻薬と思ってないだけ
30分しかもたないニコチンの補充を気持ちいいと錯覚してる中毒者だけ

今日で六日目です
まぁ吸いたいのは朝、起き掛け
水一気飲みでそこは治まる
ただ精神的に凹んだ時がやばいね
別に吸っても現状は変わらなくても
落ち着くような気になる
>>713
いつもありがとう！応援されてるって思うだけで
頑張れそうです。寝起きは良くなりましたね。

パンドラの箱を開けておいて・・・

>>724
無能

禁煙してもうすぐ半年なのに最近無性に吸いたくなる
一本吸ったらまた喫煙者に逆戻りだろうな

そこが勝ち組と負け組の分かれ道

>>734
吸っても意味にし。
ちょい時がたてば全く平気になるから。

1本吸えば、ニコチン中毒者予備軍へ・・・
ここで踏みとどまれれば、3日程度で中毒回避か？
しかし、残り19本を捨てるなんてことは、なかなか出来ない
（その意味でそこそこの値段をつけてる）
で、2本目、3本目で1箱吸い終えて、2箱目お買い上げで
お客さんからリピーターへ、そして、常連（ＪＴ信者）のニコチン中毒者へと。

おれもともとヘビーやったけど、
何回か禁煙失敗するうちに、
ホントに飲み会の時はすっても
普段はほぼ全く大丈夫な体になった。
これってメカニズムはどうなっとるのか、
じぶんでもわからん。

>>724
次の禁煙のための教訓にすればいい。
2,3年は禁煙しようという気にもならないだろうが。

強力メソッドを捧げよう

「止めれないから、止めたる。」

たとえ頭が爆発しようとも。

皆さんも為になる本気メソッドを書き込んで下さい。

禁煙して、１ヵ月　たまに吸いたくなるな〜

明日のミニロトが１等だったら　吸おうかな＾＾

ガチ禁煙開始。
残りの人生は噛み締める

禁煙チャレンジャーに一言だけ言っておく。
死ぬほどタバコが吸いたい。もうタバコを吸わないと死ぬ！
・・・そう思っても絶対吸うな
タバコなんか吸わなくても死なないw
タバコを一本吸えば、確実に死ぬ！
禁煙者はよく肝に銘じておけ！　タバコを一本すったら死ぬ！

これでやめてもうすぐ１１箇月

喫煙がストレスを引き起こす
長い間、タバコを吸うことは日常生活のストレス解消になると考えられてきました。
しかし、新しい研究により、喫煙は現実にストレスを引き起こすことが発見されました。Scotsman3月14日の報道です。
スコットランドにあるDundee大学病理学神経科学教室の研究者は、喫煙が脳内に物理的変化を引き起こし、
それにより体内にある天然のストレス解消ホルモンであるセロトニンの伝達が抑制され、
その結果、喫煙者ではセロトニンが欠乏し、強いストレスに苦しむことになると述べました。
ニコチンはドーパミン濃度を上昇させ、喫煙者をストレスから短時間解放しますが、
科学者はニコチンの幸福効果は単に一時的なものであると語りました。
この研究は依存症になった喫煙者のためにセロトニン産生を刺激する薬など、
更に効果的な薬物の開発に繋がるかも知れないと研究者は語りました。
反タバコ圧力団体であるASHスコットランドの会長Maureen Mooreさんは、
この研究は、喫煙には喫煙者の多くが信じるほど不安を減少させる効果がないことを確認したものであると語りました。
「喫煙者は喫煙が彼らをストレスから解放すると信じていますが、本当は、これは誤解です」と彼女は語りました。
「喫煙は喫煙者をニコチンの禁断症状から解放するものであり、ストレスから解放するものではありません」。

早く辞めて良かった

タバコを吸うと知能指数のIQは下がる。
愛知県大府市の国立長寿医療研究センターの調査結果は、はっきりと「タバコを吸うと知能指数のIQは下がる」ということを愛知県の、
40歳以上79歳以下の中高年者1824人のIQ調査をした結果、
現喫煙者のIQの、平均値は102.5、非喫煙者は106.8、やめた人は107.9と、喫煙者は吸わない人よりもIQが低いことが立証された。
下方浩史疫学研究部部長は「喫煙による酸欠で、一過性の脳障害が起きる。しかし禁煙すれば回復する」と見ています。
愛知がんセンターの富永祐民氏は「喫煙により脳萎縮が進行することはすでに確認されているがそれを裏付ける研究だ」と褒めている。

どんな精神状態でも止めた方が良さそうですね。

747>>
どんな精神状態になっても吸わなければいいだけ
いろんなこと考えてパニックになっても、「吸わない」ことだけを選択すればいい

↑逆！逆！　747>>
パニックになってるぞｗ

>>746
そりゃよかったね
IQ上がった？
でも元々低いんじゃ上がっても（ｒｙ

　　　　　辞

２ちゃんでもそういった類のコピペするときは正しい漢字使えよｗ

IQの話を出す馬鹿と誤字を指摘する馬鹿

>>751
普通は指摘しないけどね
だけどコピペの内容がｗ
しかもあちこちマルチでｗ

コピペでも何でもいいが、こういう>>746を貼る意図はなんなんだ？
禁煙スレなんだぜ。喫煙者をどうこう言うスレは他でやれや。
喫煙者を叩かないと禁煙のモチベーションを維持できないクズなのかな？

この前、父がくも膜下で倒れて入院したと書いた者ですが、お陰様で無事退院しました。
そして私の禁煙も続いています。
みんなも禁煙頑張ってくださいね！
このスレ見てると仲間がいるからモチベーション上がります↑

そらよかったじゃないか。
これからも気を引き締めて禁煙し続けよう。

>>754
こちらのスレの方が向いているかと。

【マターリ】たった今から禁煙13【馴れ合い】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1321630666/

　　　　　　　　　　　　　　／""'''丶､　　　　　　　　　 _ _ ,, .. -
　　　　　　　　　　　　 ／　　　　　　｀ヽ-−' ' ' ' " "　　　　 /
　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / 　　　　　　　
　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　　　　 ／　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　｀ヽ､
　　　　　 く　　　　　　　　　　　／　　　　,,.へ/　　　　　　　　｀ヽ､
　　　　　　i　　　　　　　　　 ／/　 _,､‐'"　／　 ／｀ヽ　　　　　 ／
　　　　　　 i　　　　　　　／　/_,､‐'　_,､‐'__,､‐'"ﾉ　　|　　　　／
　　　　　　　i　　　　　 /　　,/_　...　　""／,､‐'"__,, /　　　　i
　　　　　　　 i　　　　 /　 /●::.ヽ 　:､　""　 .::"　　ヽ　　　　i
　　　　　　　 i　　　／　　i:: ....::::::i　　　　　　　　..　 /　　　 丿
　　　　　　／　　／i　　　ヽ､:;;;ノ　　　　　　 ／●ｿ　　　／
　　　　　　|　 ／ヽ-ヽ　ヾ;;.　　::: 　..　ヽ 　　i.;;; ／ヽ　 ／
　　　　　　＼ ＼　＼|　　;;　　　:::　　　　　　 ノ　i　 ﾉ
　　　　　　　/　 ＼　 ＼;;　 　i＼::　　 　�凵@/　i　/
　　　　　　 /　　　 ＼__,ヽ　　i,　｀``ｰ-,,.＿/ 　.i/
　　　　　　.i　　　　　　　|　　　i,_...,,,,,、 □□　 i
　　　　　　i　　　　　　　| 　　　:::..、　＼（　 　 i
　　　　　　i　　　　　　　| ＼ 　;;;;;;ヽ□／.i　 　i
　　　　　 i　　　　　　　 |　　 　;;;;;　｀"''／' "　 i
　　　　　i　　　　　　／　｀丶､, ＼＿／　 ＼　　|
　　　　 |　　　　　 / !　　　　　｀''-''i　　　　　＼　i
　　　　i　　　　　 /　ヽ　　　　　　　　　　　　　i

嫌煙ってこういう基地害が多いから嫌い

俺はそんなときのために
ハーブタバコを買ってみた。
まだ吸ってないけど。

>>759
せっかく買ったのにしけっちゃうよ？
早目にすっときんさい

>>756のスレもオワコン。
キチガイの避難所。

ガッテンで喫煙者は煙草が無いと喜びが完成されない重大な欠落を指摘していましたが、その後喜びが喫煙時より上回ったという報告をお願い致します。強がりは止めてください

ガッテンで喫煙者ゲストがバービーと竹山だったことがすべてを物語る

だね。人を見るとわかりやすい。-

ぶっ壊れてても強行した方が良さそうだな。

禁煙47日目
吸わない生活に、すっかり慣れたし快適だYO!
パチンコもやめたし、家族と過ごす時間が増えた

一カ月禁煙してちょこっと一本にまけて一日２〜３本吸っては後悔し残りを水没させて２日ほど禁煙してはまた負けて水没を繰り返してる俺にキツイ一言お願いします

>>767
どMの鏡ですね。

禁煙を考えてるならドＭ式が最悪な吸い方なんだよな
タバコの魅力のひとつは禁断症状を楽しむことでもあったりするわけで
我慢ギリギリのところで吸うのが1番美味いんですよ
美味いといっても、味的なことより、脳的になんだけど

本気でやめるなら、合法で気軽に吸ってるジャンなんて思わないで
覚せい剤同等の麻薬だと思ったほうがいい

だって金かかるでしょ？　もうタバコ銭とかバカに出来ないよ
死ぬまで毟られるんだから　昔の倍額で

もちろんやめればそこからはタダ　フリーパスですよ
もう何処にでも自由に行っていい
我慢してヘドロ吸って、へんな物質蓄え、補充しなくても
生きていけるんですよ　フリーパス好きでしょ？　笑

今から禁煙します！お腹の赤ちゃんの為にももう吸わないよ！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

鬼畜だな

確かに旨かった記憶は残るが
負の産物のデパートだからな
明日から止めよーっと。

今日で七日目
煙草のことを考えてない自分がいて
ちょっとびっくり
起き掛けの吸いたい感も大分納まった
禁煙は初めてだけど、最初の山は越えたのかな・・
セブンスター一筋２０年・・脱却せなね〜

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

シュボッ！　スパッ！　フーーーッ！　　、、ウマ〜〜〜！！

ドラマみたいなもんだよな
第一話を見るとどんなクソドラマでも続きが見たくなる
一応、最終回があるんで、そこで区切りになるが

タバコには、終わりがない

結局は自分で終わらせるしかない
俺もセブンスター25年お布施したけど
じゃあ、何かあったか？残ったか？というと何にもないんだよね
今ではどうでもいいジッポもつい当たらなかった
あれが当たってれば、少しは考慮したかもしれんがｗ

逆に失ったものは、いろいろとあるんだろうけど

たばこは吸わなくても失うものは何もない

喫煙者とのコミュニケーションの時間が、圧倒的に失われた。

>>777
そう？
　
　濃厚で芳醇な紫煙に包まれた至福のひと時･･･
　
　紫煙を味わう歓び･･･

　ゆとりを堪能する、生きる歓びを味わう孤高の時間･･･


失うものは決して小さくないんじゃないか？

>>779
お前みたいなニコチン中毒患者を治すのが
禁煙だ。

>>779
そう思ってた頃が俺にもありましたよ
自民、民主じゃないけど政権交代みたいな感じかも？

コミュニケーション的にもタバコがコレほどにもタブーになってしまったわけで
喫煙者でも人と会話する時には、タバコを出すことはない
そもそも喫煙者でも人の煙は嫌なもので、その防御的に自ら吸う　俺の場合

ただ、吸いたい奴は吸えばいいと思う　まだそう思うならね
その時が来れば禁煙したらいい　来なきゃ来ないで吸えばいい
俺だって、吸ったほうがいいと思えば吸うかもしれないし　笑

ぶっ壊れていてもだ・・・
焚き火に頭突っ込まないだろ？
一酸化炭素中毒だから死の一歩出前だ。

お前らにはフグの肝臓食ってみよう！、、なんてな粋な心が理解できんのだろうな。。

喫煙は無粋

粋かどうかはともかく、禁煙・卒煙というくらいだから
吸った経験はあるだろうし、喫煙者の気持ちもわかるだろ

ただ禁煙のリスクとして辛い禁断症状は数ヶ月ある。喫煙年数にも
よるけど原因不明のめまい、息切れ、疲れ、便秘その他原因不明の
苦しみ。中には禁断症状が苦しくて禁煙を断念する人も多いとか。
ニコチンとタールを求めている身体との葛藤らしい。医者に行っても
わからないような病状があっても禁煙が原因というのもあるのを
覚えておいてください。

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>>786
「原因不明」と大嘘ついてまで禁断症状を過剰に煽る訳は、
「禁断症状は苦しいので禁煙は止めましょう」→「自分が禁煙できないクズなので皆さんも禁煙止めて下さい」
と言ってるのが丸見え。
だからお前は馬鹿にされるんだぞｗ

禁煙出来る人が特別ではない。
並みの人間なら誰でも禁煙は出来る。
禁煙出来ないのは一部のクズだけ。
それだけは覚えておいてください。

薬漬けにされて搾取されてることに気付けば禁煙もやむなし

ぶっ壊れてもいいじゃないか。

メソッド
一生、吸うの止めろ
「身に余る光栄です。」

自ら猛毒吸って楽しいか？
小さい時思ってた事が正しいぞ。

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　　　　　"i|||||||||||iii,,　　　　　　　　　　　　　.,,iiillll||||||||”
　　　　　　""""""""　　　　　　　　　　　　'''""""""

食後の一服はたまらんな

だな　食ってる間に吸わないだけというネタバレするまではね

美味いなら空腹時に連続で吸えよ

確かに食後は至福の様に旨かった。
でも、猛毒ではな・・・
諦める。負の要因が圧倒的。

空腹時の食後という意味がわからんな

「食後の一服がうまい」

ニホンゴワカリマスカ？

まぁまぁ、買わなきゃいいだけ。
アホか？自分から猛毒指定して・・・空気読めよ。

>>799
1が読めますか？ｗ

よく、たばこくらい吸わせてやれ
と言うが猛毒だぞ？会話か？

>>799
食後の一服とはつまり、一定時間間を空けた一服に他ならない
と言ってるんだが。

ニホンゴワカリマスカ？

結構イラついてるね。
猛毒だぞ？

>>803
スマンさっっぱり解らん
君が何故このスレにいるのかもさっっっぱり解らん

>>803
頭に【男なら】語尾に【〜なのだから】
むああん？
つけ忘れてるぞ

だめだこりゃ　とりあえず吸ったほうがいいぞｗ
ニコチンが切れると脳が働かなくなるんだからな
だから今はまだ無理だ
たっぷり吸って、そして、出直して来いよ

　　　　　　　　 ／ﾆ　タ　 吸　　ニ＼
イライラ　.　／ ｺ 　 バ 　 い　　 コ　＼
　　　　　　/　 ﾁ　　 コ　 　た　　 チ　 │
イライラ. │ ﾝ　　　が　　　い　　 ン 　│
　　　　　 │　　　　　　　　　　　　　 　　/
　　　　　 │　 ／　　　　　　＼　 　　　/
　 　 　 　 │　　_　　　　　　_　　 　　 /
　　　　　　│　　　　　　　 　　　　　 /
　　　　　 　│　　 │　　 　　 　　　/ 　　　　
　　 　 　 　 │　　│　　 　　 　　 /
　　　　　　　│　　 し　 　　 　　／
　　　　　　　│　　　　　　 　 ／
　　　　　　　│　∈∋　 　／　　　
　　　　　　　│　　　 　 ／ 　　
　　　　　 　 　＼＿__／ 　　　

やっと終わった・・・
もう、吸わなくていいんだ。

>>807　←だめだぁこりゃ。ニコ中毒で脳が正常な判断も出来なくなってる。
なんせ、スレタイも読めないんだからｗ　

やっと顔色が善くなり
お金がへらなくなる。
何でいままで気付かなかったんだ？

>>807
将軍様のおかげです
まで解読出来た

とりあえずタバコは２０歳になってからだぞ
おじさんとの約束だ

食後の一服が美味しい（満足感）と思うからくりが
「一定時間間を空けた一服に他ならない（体内のニコチンが切れ、それを補充する事で満足感が得られる仕組み）」というのは
違うと思う。食事の直前までタバコを吸って食後に一服したケースを考えると、
それでも食後は食前より美味しいと感じてしまうので違うと思うな。
まぁ、もう吸わないからどーでもいいけどな。少し気になった。

食後の一服をするのに、そんなくだらない理屈考えねーよwww

食ったらタバコを加えて火をつける
そして肺に煙を吸い込む
一瞬呼吸を止め、一気に鼻から煙を出す
ただそれだけのこと

からくりなんて快楽には関係ねーんだよ
さて、寝る前に一服すっかな

喫煙者はゴミクズ
人間の屑ではない
ゴミのクズ
それを自覚しろよ
糞ゴミクズ

とりあえずタバコやめてから書き込めよ

分かったかゴミクズ

>>814
〜のだから
が抜けてるぞ

>>814
喫煙猿が勝手に会話に入ってこないでくれるかな。
猿には難しい話だし、お前の居場所はここじゃない。
臭いから自分の場所に帰れよ。

ふぅ〜

禁煙と無縁の喫煙者が禁煙スレで何暴れてるんだ？
「禁煙スレで」というのがミソだな。

禁煙に興味があるものの、根性なしでいつまでたっても禁煙に成功しない。
よって禁煙できている人が羨ましく妬んでる。
タバコを否定した書き込みに瞬時に反応するが、無い頭で反論する為
すぐ論破され、釣り宣言で逃げる。で、最後は荒らして帰ると。

一番のクズだなｗ

ついにやったぞ。禁煙一年過。煙がきつい。もう吸えないあんなの

　　　　　　　　 ／ﾆ　タ　 吸　　ニ＼
イライラ　.　／ ｺ 　 バ 　 い　　 コ　＼
　　　　　　/　 ﾁ　　 コ　 　た　　 チ　 │
イライラ. │ ﾝ　　　が　　　い　　 ン 　│
　　　　　 │　　　　　　　　　　　　　 　　/
　　　　　 │　 ／　　　　　　＼　 　　　/
　 　 　 　 │　　_　　　　　　_　　 　　 /
　　　　　　│　　　　　　　 　　　　　 /
　　　　　 　│　　 │　　 　　 　　　/ 　　　　　　←喫煙者ｗ
　　 　 　 　 │　　│　　 　　 　　 /
　　　　　　　│　　 し　 　　 　　／
　　　　　　　│　　　　　　 　 ／
　　　　　　　│　∈∋　 　／　　　
　　　　　　　│　　　 　 ／ 　　
　　　　　 　 　＼＿__／ 　　　

今、禁煙6日！一番つらい時期おしえてください！たぶん禁煙した人しかわからない質問なんですが、自分がどこのゴール目指してるかわかんなくなってきました！

>>822
私,禁煙17日目です。
ツライ時期は禁煙5日目ぐらいまででした。
あとは、どんどん楽になります。
がんばりましょう！

>>823
ありがとうございます！楽になりますか(^O^)早く何も考えなくすごしたいです！ゴールなんてないんですかね！やめた時がゴールとか。あんまりゴールをさがすのはよくない事なんでしょうが禁煙に関しては探してしまいます。

　　　　　　　　 ／ﾆ　タ　 吸　　ニ＼
イライラ　.　／ ｺ 　 バ 　 い　　 コ　＼
　　　　　　/　 ﾁ　　 コ　 　た　　 チ　 │
イライラ. │ ﾝ　　　が　　　い　　 ン 　│
　　　　　 │　　　　　　　　　　　　　 　　/
　　　　　 │　 ／　　　　　　＼　 　　　/
　 　 　 　 │　　_　　　　　　_　　 　　 /
　　　　　　│　　　　　　　 　　　　　 /
　　　　　 　│　　 │　　 　　 　　　/ 　　　　　　←禁煙者ｗ
　　 　 　 　 │　　│　　 　　 　　 /
　　　　　　　│　　 し　 　　 　　／
　　　　　　　│　　　　　　 　 ／
　　　　　　　│　∈∋　 　／　　　
　　　　　　　│　　　 　 ／ 　　
　　　　　 　 　＼＿__／ 　　　

7アクア1mg
　　　
　　　猛烈に旨い。

↑おい、煙草(たばこ)は二十歳(はたち【２０さいのいみ】)になってからだ

禁煙48日目
おおっ！KEN48になったYO
もうオレは喫煙者には戻らない。そう決めたんだ

>>824
気になるならとりあえず3年をゴールに設定しては？
1年や2年なら喫煙者に戻るやつも割といるけど、3年ならなかなか戻る気にはならんと思う。

禁煙一ヶ月過ぎた
味覚とか体が軽いとかの改善は全く感じなくてちょっとガッカリだけど、
コンビニでついで買いが無くなったから金が貯まるぜ
あと性欲が高くなったせいで夜中に目が覚めるw

無きゃ無いで済む代物か？

性欲て高低で語るもんなのか

チャンピックスで禁煙２週間目でバイアグラ飲んでエッチした時はそれはもうすごかったぜ・・・。
彼女の腰が抜けかけた。

さすがハゲｗ

　　　　　　　　 ／ﾆ　タ　 吸　　ニ＼
イライラ　.　／ ｺ 　 バ 　 い　　 コ　＼
　　　　　　/　 ﾁ　　 コ　 　た　　 チ　 │
イライラ. │ ﾝ　　　が　　　い　　 ン 　│
　　　　　 │　　　　　　　　　　　　　 　　/
　　　　　 │　 ／　　　　　　＼　 　　　/
　 　 　 　 │　　_　　　　　　_　　 　　 /
　　　　　　│　　　　　　　 　　　　　 /
　　　　　 　│　　 │　　 　　 　　　/ 　　　　　　←喫煙者ｗ
　　 　 　 　 │　　│　　 　　 　　 /
　　　　　　　│　　 し　 　　 　　／
　　　　　　　│　　　　　　 　 ／
　　　　　　　│　∈∋　 　／　　　
　　　　　　　│　　　 　 ／ 　　
　　　　　 　 　＼＿__／ 　　　

>>824
10日とか2週間くらいを目安にして禁煙を始めました。まあ、それくらいたてば
タバコのことも忘れてしまうだろうと。
しかし、それはちょっと短すぎたようです。個人差があると思いますが、最低でも一ヶ月。
もっと長くかかる人の方が普通でしょう。

よく言われるのは、禁煙者にとって危ないのが3日目と3週間目と3ヶ月目ということです。
つまり、3ヶ月が一つの目安となるようです。

今、禁煙40日目で、一日に何度かタバコを吸いたい気持ちになりますが、以前ほど強くはない
ようです。3ヶ月過ぎたら何とかなるんじゃないかと思えます。
この世の中に、もう自分の吸うタバコはないと思っているので、タバコを吸おうとは考えません。

シュボッ！　スパッ！　フーーーーッ！　、、ウマ〜〜〜！！

談志が逝ったな、やっぱ煙草かなぁ‥咽頭癌だし

>>837
何か嫌な事でもあったのかい？
クラスの皆にイジメられてるのかい？
母親にエロ本始末されたのかい？
こんな所で基地が…隠れてないで叔父さんに話してごらん？
少しは気が楽になると思うよ

>>839
お前優しいなw
タバコ無きゃ生きていけないヤツは、死ぬまで吸えばいい。
俺は辞める。

タバコ辞めたらイライラ減ったしなぁ
人間まるくなったと言われたぜ

禁煙してそろそろひと月経つのに禁断症状は全くおさまらない
常にタバコが吸いたい

寝ては夢、起きてはうつつ幻の紫煙
一日25時間タバコのことばかり考えてる
シュボッ！　スパッ！　フーーーーッ！　、、ウマ〜〜〜！！
忘れられないあのリズム･･･
シュボッ！　スパッ！　フーーーーッ！　、、ウマ〜〜〜！！
忘れられないあの幸福感･･･

こんなに辛いなら禁煙なんて始めるんじゃなかった
誰でも簡単に禁煙できますなんて嘘ついてた馬鹿をタコ殴りにしてやりたい

俺ってあいつみたいなくっさい匂いを撒き散らしてたんだな…
俺、今日数時間あいつといっしょにいるだけで頭痛してきた
やっぱりやめてよかった
もう吸わないよ

>>843
これでわかったろ
今まで迷惑かけてきた人たちに謝罪して回れよ

今日で禁煙８日目
食後の喫煙衝動は満腹にしないことで
抑えられる。起き掛けは冷たい水と深呼吸でＯＫ
次は三週間目か・・
煙草の事自体を考えてない時間が増える
別にクロレッツやガムは使ってないが
使えばもっと楽なのかな・・
あとは精神的なアップダウンでつい一本
ってのを注意しないとね

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYlemaBQw.jpg

ぽまいらがんばれお！
もうタバコなんかいらないお！

5時間禁煙中・・・限界なんすけど。
酒飲んでます・・・イライラ感

談志死亡

禁煙出来ないクズは死ぬｗ

>>847
限界はある。
早めの決断が楽だぞ。

「店で出てくる卵焼きだね。」

禁煙て難しいではなくドMですね。

『この一箱吸い終わったらもう買わない、やめる！』
ってやり方で今まで失敗してきたから敢えてタバコが手元にある状態で
禁煙したら1年経過してたわ。
禁煙って言うよりとりあえず吸わないようにするって感じだな

喫煙の方がどMだろwww

やっぱタバコやめると太っちゃうねｗｗ
http://www16.tok2.com/home/qotsa5471/fc6e0780.jpg

強力なメソッドまだ？

新しいタバコ

http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/3/e/3ef082db.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/a/d/ad83b739.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/8/d/8d6b079d.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/b/9/b9a04ed6.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/2/c/2cc6b69f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/d/5/d58af77e.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/a/e/aeced027.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/4/b/4b21e1bb.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/e/d/ed19e5c8.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/6/f/6fd0d13e.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/parumo_zaeega/imgs/1/f/1f45e070.jpg
http://www.zaeega.com/archives/53309059.html

シンプルに「どんなに吸いたくても吸わないだけ」

それに加え、無駄に吸いたくなる症状を抑える為に出来る範囲でいいから
喫煙者に近づかない、副流煙を嗅ぐ場所に近づかない、買わない、貰わない、
タバコ関連のグッズは捨てるなどの努力は必要だと思うし有効だ。

ほんとにこれだけだぜ。
誰でも普通の人なら禁煙出来る。失敗する奴は並以下の人間。

>>856
グロ注意。見ないほうがいいぞ。

>>856
タバコ吸うと、こんなんなっちゃうよって警告ですね。




とうとう言葉じゃ妨害出来ないと悟ったかwバカなヤツﾌﾟ

妨害も糞もないだろ
ほとんど嫌煙の自己満レスばかりなのにｗ
このスレに関わらずパッチなりして普通にすごしてる方が早く煙草の事忘れて禁煙はかどるよ

　　　〃∩ ∧＿∧
　　　⊂⌒（ 　・ω・）　　はいはいわろすわろす
　　　　 ｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
　　　　　　　 ⌒ ⌒

パッチとか人間としての尊厳ねーなｗ

根性のみで仕事しながら禁煙出来てる人尊敬するわマジで

仕事もせずに貴重な時間をほとんど2ｃｈに費やしてる豚もある意味尊敬してしまう

タバコ辞めて二日くらいだが、常にお菓子やアイス食ってる。
やばい

>>865
確かにお菓子食い過ぎは体によくないが
タバコ吸うよりはるかにマシだ

禁煙三ヶ月目がスタート

>>856
たばこじゃなくて、合成麻薬じゃん

【閲覧注意】皮膚が溶け、肉が腐って骨が見え死に至る、劇・危険合成麻薬「クロコダイル」の恐怖
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/news/1322055643/

>>868
http://www16.tok2.com/home/qotsa5471/fc6e0780.jpg

禁煙49日目
タバコが無くなって心に穴が空いた感じがする
でももう引き返さないよ。
タバコに縛られない自由な生活が快適すぎるからね
だけどタバコよりもパチンコの方が憎しみは強いよ

シュボッ！　スパッ！　フーーーーッ！　、、ウマ〜〜〜！！

煙草はバカの目印ですよ^^

葛藤は鼻で笑え。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 8日（35本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 9時間 23分
延びた寿命： 6日と8時間2分
節約できた金額： 19904円（節税分 10587円）
節煙本数： 1658本 82.93ｍ 足摺岬の断崖高

物足りない感覚は普通だよな？

禁煙50日目
ついでに禁パチンコ59日
いよいよ二ヶ月が見えて来た。今は三ヶ月達成が当面の目標だ
最終的には最後の最後までタバコは吸わないんだけどね
最近は百パーセント果汁のオレンジジュースがうますぎるYO!

食後は一服してから歯を磨くと
美味しく頂けます。

たばこの代用品はありません。

飴やガムは煙草に意識が向きまくっている状態で秒読みの段階です。
正解は点火してからの深呼吸。

たばこの代用品はありません。

おいカス共、ここは卒煙頑張ってる人の板だぞ
冷やかしなら他でやれ

モチベーションはありません
そんなもの持ち合わせていたら
最初から吸ってません。

吸っていないのは買いに行くのが面倒なだけで、カート買うとチェーンになるし、会社の行きに買います。

普段全然吸わなくても禁断症状無いし、吸いたくもないのに
飲みに行くとどうしても吸いたくなって、一本吸ったら二箱くらい一気に吸ってしまう。

>>871
納税御苦労さんｗ

おい俺吸ったからお前らも吸っていいぞ

>>882
そんな人にこそ勧めたいのが、酒類をタバコの代用にする方法。
吸いたくなったら酒を飲む。これだけでOK。

もうじき>>900だぞ

今度はちゃんと>>900がスレ立てろよ
タバコ吸うのを忘れてもスレ立て忘れるなよ

予言
>俺は喫煙者じゃないよｗ
と、非喫煙者宣言をする。
589 ：底名無し沼さん：2011/11/25(金) 12:25:59.10
おまえの歯槽膿漏の口から吐き出される息なんかもそのカテゴリに入るな

初日と１ヶ月後で吸いたいと想う気持ちに違いはありません。
むしろ、尻上がりです・・・
このままだと爆発しますか？

あーーー吸いたい
吸わないけど
あーーー吸いたい

卒煙12日目にしてチョモランマきた

わざわざ着替えてコンビニ行ってマイセン買って
落ち着いて吸える場所探してうろうろして
結局うちに帰ってきてめちゃくちゃ迷いながら箱開けて
銀紙取って一本指に挟んでライター持ちながら
禁煙セラピー読んで思い留まった！

これでもう勝つる！

吸いたい気持ちはどうしていますか？

今日で１０日目かぁ
煙草は吸いたいって気持ちはあるが
そのこと自体考える時間が減ってきた
喫煙衝動は冷たい水で問題ない
このまま順調にいけばいいんだが
セブンスター歴２０年さよなら

ステータス： 長崎
卒煙日： 2011年 10月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 2時間 15分
延びた寿命： 2日と1時間40分
節約できた金額： 11921円（節税分 7201円）
節煙本数： 541本 46.06ｍ ウルトラの父

クロレッツ依存症になった…

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ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 8日（35本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 10時間 14分
延びた寿命： 6日と11時間22分
節約できた金額： 20339円（節税分 10818円）
節煙本数： 1694本 84.75ｍ 朱雀大路の幅

ステータス： 大王様
卒煙日： 2011年 4月 19日（20本-28年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 6日 9時間 41分
延びた寿命： 16日と20時間4分
節約できた金額： 90365円（節税分 42847円）
節煙本数： 4408本 440.81ｍ クフ王のピラミッド３個

酒のみたい！

たばこは
マイウーであり
マイウーであり
マイウーであります。
酒は止めれたが煙草は困難だ・・・
越えられる気がしない。

>>898
理由がマイウーしかわからないならやめなくていいよ

喉から手が出てくる症状はどの位で治まりますか？

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 8日（35本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 21時間 36分
延びた寿命： 6日と12時間53分
節約できた金額： 20538円（節税分 10925円）
節煙本数： 1711本 85.58ｍ 日本一の津波の高さ

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 21時間 32分
延びた寿命： 11日と21時間26分
節約できた金額： 68504円（節税分 41387円）
節煙本数： 3113本 264.68ｍ 宇宙戦艦ヤマト

ハーロックの方が好きだな

これはガチという恩恵をどぞ。

>>903
飛行機や地下街が嫌じゃなくなる
コンビニで散財しなくなる
ヤニ臭から解放され、臭がられなくなる

>>903

>>903

禁煙してはじめて、喫煙してるやつの息の臭さが分かって、前も自分からこんなに息が臭かったのか〜って分かるよ！

特に自分はヘビーだったから…


喫煙してた時には、「こいつ息くせ〜」ってみんなに思われてたと考えると……orz

禁断開始。買うの疲れた
死ぬかもしれん・・・
おまいらのせいだ。

墓にタバコ供えてやるよ

ニコチン猿中毒は直りますか？

飴やガムは要りません
たばこ買って行こ。

なかなかやめられませんな( ´Д`)y━･~~

うむ

食事の後の一服は至福のひとときだ。
ふぅぅ〜

ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ
ｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝｱﾝ

>>903
肩身の狭い思いをしなくなる。
喫煙所探さなくて済む。
飯が旨くなる。

昼１２：００に吸ったら、
その日は、０日目？１日目？

きのうから吸うのを止めてるけど、
禁断症状が消えてくる４日目っていうのは、いつになるんだろう？って

>>915
人間の体ってデジタル時計じゃないんだから、そんなの誤差の範疇に入りまくりだろ。
まさか、誰もが９６時間ちょうどで禁断症状が消えるとでも思ってる？

タバコの副流煙も口から出る煙も平気だけど
タバコ吸いおわったあとのタバコと体臭が混じったニオイが
マジで臭すぎるわ。特にジジイがマジで臭すぎてオエッてくる。

禁煙開始日 2011-09-10 10:30:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 77 日経過
節約金額　　　15,852 円節約
禁煙本数　　　773本

>>900
次スレ立てれば禁断症状は治まるぞ

イライラ・不安は喫煙時より
減りましたかな？

>>711
ありがとう。今はだいぶ楽になりました。
あたし、頑張ります。

今日で１１日目
なんか急に吸いたくなってきたｗ
何気にコンビニで煙草買いそうになったよ
家に煙草を置かない状態では
さほど苦痛ではない
問題は職場で凹んだり
彼女が愛煙家だってことかな・・・

>>922
彼女が喫煙者は同情するｗ
ほんと口臭がキツイものな
Ｄキスでもニコチンがピリピリはいってくるなが解る
今までの無煙彼女達の気持ちが解るぜ……

後、落ち込んだときタバコは解決してくれないし
落ち着つかせてもくれないんだぜ
またニコチン切れてイライラするだけだ

DNAが修復された実感はありますか？

>>920
無くなった。あと身体っつーか足取りが軽くなった。

>>924
ねえよニコ中

ステータス： 本部長
卒煙日： 2011年 8月 1日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 25日 5時間 45分
延びた寿命： 11日と4時間35分
節約できた金額： 43,964円（37,980円節税）
節煙本数： 2,930本 249.13ｍ フリスビー投げ世界記録

さて今宵もがっつり
セッタ愛煙するっぞ〜い
一気に５本吸いが俺のマイブーム
なんか誇らしさをすごく感じるんだよねw

>>928
アハハ〜バカじゃねwwwwwwww

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part174日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1322346153/

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 10月 8日（35本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 21時間 14分
延びた寿命： 6日と16時間2分
節約できた金額： 20951円（節税分 11144円）
節煙本数： 1745本 87.3ｍ Hiltonレインボータワー壁画

ステータス： チョッパー
卒煙日： 2009年 11月 13日
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 13日 18時間 39分
延びた寿命： 45日と10時間52分
節約できた金額： 178506円（節税分 112557円）
節煙本数： 595箱 1011.54ｍ 乙女峠（神奈川）

物足りなさは消えましたか？

タバコを深く深く肺の奥まで吸う
そう地球上すべての空気を肺の奥の奥の中まで取り込むイメージ
そして煙をじわりじわりむわぁぁっと鼻の穴から出す
真の男というものはただただそういうものなのだ
わ　か　っ　た　ぁ　？ｗ

たばこの代用品はありません。

避ければ避ける程、吸いたくなる
ダメと言われればやりたくなる
それが人間という愚かな生き物
吸ってなくとも、胃癌で逝きます

たばこの代用品はありません。

たばこはたばこであり
たばこであります。
それ以外の物は存在しません。

男なら黙ってセッタを吸うべし！吸うべし！！

１日１２０本！！いや１日１カートン！！

そして肺癌で壮絶な苦しみを背負い込む

それが男というもの

ただただ俺はそうありたい

喫煙行為はインディアンの英知の結晶であり、凡人の暇な人生を強力に垂れ流してくれる合法ドラッグであります。

神からの贈り物で御座います。

最近、このスレもヤニ臭くなったなぁ……
臭すぎてかなわん

ほんとほんと。
禁煙てきないクズは他人の足をひっぱらずに
↓にいけ。
禁煙中止。たった今から喫煙
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1314299885/

禁煙てきてない
禁煙てきてない
禁煙てきてない

ピリピリ動揺してますな・・・

説得する位の自信・余裕が欲しいものです。

ヤク中に何言っても理解出来ないだろ？
脳みそに酸素と血液まわってないんだから

元スモーカーとして恥ずかしい限りだみっともない
こんな人間と同じと見られてたのか
嫌煙の気持ちが解るよ近づくなよ

いいから誰にも迷惑かけないように世界の端っこ、はぶりーずの風下で税金だけ払って医療費かけずに悪臭はなってろ

942ですが火が付かずカチカチ
やってる時は自分でも引きます。

梨本勝は、嫌煙なのに肺がんにかかったらしい。

>>947
屑行為の見返り。

ヤニ中毒は中毒なのに被害者ずら
と同レベルな問題だな