禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★
・これから禁煙を始める方は
「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
基本的に*sage進行です
*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
荒らしを呼び込まないための自衛策です)
・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは
>>900が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば
>>910に)
さらに無理なら順次後任を指定
●前スレ●
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part166日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1304329277/
乙
乙!
7 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:09:19.38
まとめサイトもみてないけど、
禁煙2日目(;´Д`)
つらいのでだれか はげまして。
8 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:14:26.33
去年禁煙して、半年たったけどまたやっちゃった。
今度こそなしとげたい
9 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:15:16.69
禁煙外来うけられんかった
11 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:30:28.41
なんか、日に60本いじょう吸わんとだめだった(地方 自己申告)
受付もしてくれなかったお(;´Д`)
1年達成記念
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 5月 3日(20本-17年)
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 17日 10時間 28分
延びた寿命: 29日と5時間7分
節約できた金額: 122379円(節税分 72707円)
節煙本数: 7648本 650.14m 海ほたる
13 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:31:50.86
ちなみに7〜9はおいら
今はガマンでつきあってくれ
>>11 喫煙暦何年?
こっちは一日20本20年で通った
前スレから埋めようぜ
16 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:35:35.94
喫煙歴 18年 一日20本 と一応ハタチからいってみた。
受付の時点でダメといわれるとおもわなかった
17 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:39:59.86
おっさんが禁煙する。保険できんえんさせてくれ
18 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:41:41.16
今まで健康で保険料ほどんど使っていないじゃないか。
風邪引いても会社行ってるぞ。
なのになんで保険で禁煙外来受けれんのじゃ
19 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:45:36.75
前スレにいったら書き込めんかった。
おっさんに希望はないのう
20 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:52:12.23
今日事務員が言っとった。
どっかの営業が来てかすかに煙草と焼肉の臭いがして気持ち悪かった。
イケメン風のピンピン髪の毛なのでそれしかスーツ持ってないんだろうな。と言ってきた
21 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 00:55:58.25
若いヤツが臭いでマイナスなのに、
おっさんならなおさらじゃん。オレ。
あーちょっと気がまぎれた。連休を利用して禁煙だよ。
おーサゲする
>>16 保険適用は
喫煙年数×一日の本数=400以上で可。
400超えるよう調節して申告してみな。
24 :
22:2011/05/21(土) 01:14:12.28
ごめん。
最後に訂正。
200以上だった。大丈夫なはずなんだけどなあ。
25 :
さげ:2011/05/21(土) 01:14:58.70
実は 受かる様?その数値で申告したが、
半年待ちで予約も出来ないし自己流で半年開始挫折の末
やっと2日目になったのが今日。
あまりに眠気がひどくて
地元の内科医さんになんか漢方薬もらった.
多分きやすめだけど
この休みでがんばるなので見守ってくれ
26 :
ラクロク:2011/05/21(土) 02:20:55.09
2日目の夜
最大にタバコ吸いたい波がやってきてます。
それは、本当にすごい欲求です。
指先は微かに震え、脳内は紫煙の事ばかりが渦巻き完全に支配されています。
迷ってます
27 :
さげ:2011/05/21(土) 02:32:31.11
煙草が吸いたくて ガマンのため風呂入ってきた。
頭皮を洗うのが面倒。
耐え難きを耐え、忍び難きを忍び
その先には必ずや楽園が待っております。
今耐えれば、もう一生我慢せずに済むのです。
どうか、なにとぞ今はご辛抱くださいませ。
歯を磨くと、少し楽になるよ。
後は、深呼吸して、細く長い息を吐き出すと、
吸いたい欲求が、減ります。
三日間、我慢すれば、楽になれる。
禁煙補助剤も、試してみる?
ステータス: 飫肥
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 23時間 12分
延びた寿命: 2日と17時間52分
節約できた金額: 14732円(節税分 9500円)
節煙本数: 718本 61.09m 御在所ロープウェイ鉄塔
このくらいの日数って中途半端だなぁ。
達成感があるわけでもなし、惰性で日数を増やしてる感じ。
32 :
54:2011/05/21(土) 09:34:40.61
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 3月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 17時間 33分
延びた寿命: 4日と2時間30分
節約できた金額: 23641円(節税分 10521円)
節煙本数: 1074本 91.34m バベルの塔(推定)
俺も中途半端だよ。
ただ日数を考えなくなった。
とはいえ、カウンターは見てるけどね。
進みが遅いと思ったら、嫌煙猿がN+に出ずっぱりなのかw
34 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 11:50:23.29
>>30 ステータス: 次長
卒煙日: 2011年 4月 28日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 10時間 57分
延びた寿命: 1日と19時間0分
節約できた金額: 5629円(節税分 6011円)
節煙本数: 469本 39.88m この木なんの木(はば)
うんわかる
20年以上吸い続けてきたけど去年の値上げから根性禁煙して、どうやら成功したみたいだけど
3ヵ月経ってもまだ吸いたかったし、お腹の調子も何ヶ月もおかしかったけど
今となっては懐かしい思い出な感じだなぁ。
2箱ペースだったから、どんどん小銭貯まって車2台の税金も楽勝で払えたし
わざわざ店や建物の外に出て寒い思いや暑い思いをしてまでプカプカ吸わないでも居られる様になるとホントに楽だよ。
息切れなんかも随分減って、肺もどんどん調子良くなってきてるのが体感出来始めてるから体動かすのも楽しいよ。
みんなも頑張れ〜!
これから暑くなってTシャツ着たりなんかすると
そういえば喫煙豚だったころはポケットの無いシャツだと
タバコ入れる場所なくて困ったなぁなんて懐かしく思い出すわ
37 :
ラクロク:2011/05/21(土) 15:55:46.23
3日目、、
不意に強烈に吸いたくなるけど
少しましになってきました。
がんばります。
もうすぐ2カ月なんだけど
タバコのにおいが耐え難くなってきた
仕事中や外出先は一時的だし我慢できるけど
家で家族が吸うのが煙くて臭くて辛いわ
>>38 家族と話し合え。お前のためでもあるし家族のため
でもある。
家庭内完全分煙をおすすめる。
このままじゃしゃれにならんよ。
俺は禁煙5ヶ月半になるけどまだタバコの匂いは嫌いにはならないけどなあ。
>>38みたいな意見てネットではよく見かけるけど、現実にはそんな話聞かない。
禁煙して嫌煙になったという話は全く耳にしない。
むしろ皆吸いたいって言うよ。
そして俺の周りで多いのが半年で挫折したという話。
ふと気が緩んだ隙を一本オバケにつかれたらしい。
とりあえず来月いっぱいは気を引き締めていかないと。
>>40 いや、厳密には少し違うな。
吸いたい気持ちはあるのだよ。
ただ、それは他人が出した副流煙や喫煙者の呼気から放出される呼流煙、
衣類などについたニオイとかではないのよ。それらは臭いもの以外何物でもないし。
「タバコを吸う」という行為のみに惹かれるんだよね。
違いが分かるかな?あくまで俺の例だけどね。
他人の副流煙や喫煙者の呼気から放出される呼流煙=くさい、吸いたくない
これは成立した上で「タバコを吸いたい」という感じw
>>41 なるほど、それなら分かったw
まあ、お互い一本オバケには気をつけていきましょう。
43 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 20:12:46.00
留置場は日に2本吸えるんだよね
禁煙三ヶ月超えた
煙草が大好きだったから、吸わなくなっても嫌いにはなってない
吸いたい気持ちになったら軽い副流煙を楽しんでる
>>36 俺も似たようなこと考えたけど、結局携帯があるんで一緒だったりする。
47 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 20:23:26.72
今から1本吸う。
>>41 非常によくわかる
1カ月経とうが、1年経とうが、タバコを吸ったときに覚えた感覚
(神経伝達物質が強制分泌され、落ち着くとか、気持ちが楽になるとか思ってしまう)
を求めてしまう
その感覚が欲しいだけなので、タバコを今吸っても、あんまりうまくないなぁと思うだろう
ニコチンの魔力に屈すれば、偽りの快楽がまた続くのだろうが
>1カ月経とうが、1年経とうが、タバコを吸ったときに覚えた感覚
>(神経伝達物質が強制分泌され、落ち着くとか、気持ちが楽になるとか思ってしまう)
これって洗脳みたいなもんだよな
催眠療法で消し去ってもらいたい
>>39 一応話はしたんだけど
相手は窓を開けて吸えばいいだろうというんだよね
それでも煙たいし息苦しいと言うと気にしすぎだってさ
自分でも2カ月前まで平気だったんだから
単に神経質になってるだけかとも思ったりしてる
もっと分煙できないか話し合ってみたほうがいいね
>>50 洗脳とは全く違うと思う 。
CMなどは潜在意識への攻撃による洗脳の要素が大きいから、置き換えの洗脳でも可能な領域だと思う。
しかし、ニコチンの機能による快楽や習慣などは脳の機能に影響する肉体的な記憶だから、洗脳での置き換えは無理。
>>51 喫煙者は自分が出した煙に関して無責任な
所があるからね。気づかないというか、気にしないというか、
俺もそうだったんだと、禁煙して初めて気づいたよ。
喫煙に関する温度差は覚悟した方がいいぜ。
もしくは、病院にいったら喘息で、タバコの煙は体に良くないと
医者に言われた。もしくは煙で夜寝れないとか、適当な嘘付いてでも、
完全な分煙に本気にさせても良いと思う。
うちの妹が、以前夜中タバコ臭くて眠れないと隣の俺の部屋に
夜中来たことがあったんだが、その時はもう俺は寝ていてタバコは
吸ってなかったから、くさいはずないだろ?と一括して寝てしまったという・・。
喫煙者はその場で吸わなきゃ臭くないという認識が強いから、
いかに分らせるかが鍵だよ。頑張って。
>>51 すごくよくわかるよ。
早くCOPDにでもなって後悔してもらいたいと毎日思ってる。
>>53 それじゃ人を説得するのは無理だな
まして喫煙者が相手ななおさら無理だ不可能だ
喫煙者と嫌煙者のその手の論争なんて、枚挙にいとまがない
本人が匂わないものを分からせるなんて不可能だよ
分からない上に他人に自分の行為をやめろとコントロールされるなんて、従うわけがない
別の方法を考えることだな
>>51 もし可能なら、タバコを吸う部屋一つ用意して、
そこでしか吸わせないようにしたら?
禁煙させるのが一番良いんだけど、これくらいは協力的に
なってもいいはず。(喫煙してた時俺自身がそうであった)
部屋のいたる所で吸わたんじゃ、窓あけようが空気清浄機
つけようがかわらんよ。
>>55 嫌煙だからというレベルの話ではないんだが。
健康上、副流煙を吸うことは良いことではないのだから、
分煙という意識でしょ。タバコ吸ってもよいから、吸わない人に
配慮した吸い方をしてと促すのは当たり前。
>>57 促すことに間違いはないんじゃない?
健康面なり、なんなり、正論だよ
問題は「目的が何か」ということではないかな?
「相手に対する配慮をせずに、自分に対しては配慮しろ」
これで相手は自分の要求に同意するのだろうか?
論理的に正しいことを訴えて相手の言い分に論破すれば、相手は行動を自ら変えるのだろうか?
59 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 22:05:36.96
一方的に指図されたらへそ曲げるわな。
へそ曲げるのが正しいとかじゃなくて、へそ曲げると予想されることも想定して交渉するのが現実的って話。
60 :
名無しは20歳になってから:2011/05/21(土) 22:09:13.59
おっさんになって、くるしい禁煙をしても意味があるまい
残りの人生を考え、美味しく愛煙しようではないか
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 6時間 16分
延びた寿命: 2日と11時間8分
節約できた金額: 13227円(節税分 6270円)
節煙本数: 645本 64.52m 初代通天閣
>>60 それでいいから、人様に迷惑かけないように吸ってくれ。
歩いているとき、前に喫煙者がいて煙がこっちに流れてきたときは
正直殺意さえ覚える。せいぜい刺されないようにしとけ。
刺せるものなら刺してみろや
>>58 禁煙者側 同居人に禁煙をしてもらいたい
喫煙者側 自由に吸いたい
間をとって「分煙」でよいじゃん。
こういうのは互いの歩み寄りでしか解決出来ないのだし。
ただ、まともな人間同士ならすんなりいくだろうけど、
どっちかが性格的に問題があったら駄目だろうな。
>論理的に正しいことを訴えて相手の言い分に論破すれば、
>相手は行動を自ら変えるのだろうか?
必ずしもかわってくれる人ばかりじゃないだろうね。
>問題は「目的が何か」ということではないかな?
お互い同居するにあたってのルールというか、
円満に解決するものという感じかな。
「吸いたい」「吸いたくない」と正反対なんだし。
禁煙するタイミングの足並みを揃えないから・・・
喫煙する家族からすりゃ、ついこの2ヶ月前まで
一緒に吸ってたのに禁煙した途端臭いとか自己中すぎ。何様よ
って感じだろ
2年禁煙してるけど、自分がタバコ止めたら
手のひら返して、煙が臭いとか言う人は大嫌い
喫煙時代に周りの人間に臭い思いをさせていたんだから
今度は自分が我慢する側だよ
>>64 まあ、あれだ
これじゃなきゃならないって答はないから根気よく交渉するんだな
煙草はいずれなくなるだろうが、明日なくなるものでもない
それまで、うまく共存する道を選択するしかないと思う
ゼロサム思考では解決できないじゃないかな
>>67 そうだな。交渉するしかないよね。
真剣に言えば家族ならきっと分ってくれると思うけど。
ちなみに俺は
>>51じゃないからな。うちは全員非喫煙者だ。
その点、禁煙は楽だったかも。
>>66 喫煙時代 タバコ吸わせろ。臭い?ちょっとのニオイ位我慢しろよ
禁煙時代 タバコ吸うな。 煙いんだから、タバコ位我慢しろよ
おまえはこんな感じ
自身の立場で主張がコロコロ変わる人間なんだろう
70 :
ラクロク:2011/05/21(土) 23:00:58.26
3日目なんとか乗り切れそうです。
ここから楽になっていって欲しいんだけど
71 :
507:2011/05/21(土) 23:10:34.08
10日目
人とケンカとかするとやばい吸いたくなる
>>70 楽になる苦痛もあるし、離脱症状の波状攻撃に襲われるかも知れない。
このスレはそのストレス耐性を養うにはもってこいかもね。
>>69 誰にも同情してもらえないからって絡むなよ
ネタにマジレスすんなよ
>>65 その台詞は「煙草を生まれてから吸ったことない非喫煙者」がいうなら、
まだ分るが、あんた元喫煙者だろ?下手したら禁煙してない喫煙者だ。
なんの説得力もない。
ネタだなw
>>65 ちょっと違う。
煙が臭いんじゃない。一部の喫煙者の口臭と体臭が臭いのよ。
これは俺が喫煙者だった頃から感じてたことなんだが、喫煙者には「臭い人」と「臭くない人」
がいるw
>>75 そうかなあ
俺には正論に聞こえるけどなあ
どこが正論なんだ?
> 喫煙時代に周りの人間に臭い思いをさせていたんだから
臭い思いをし我慢してきたのは非喫煙者で、
喫煙者は加害者だという認識だよな。
>今度は自分が我慢する側だよ
君の言ってることは加害者側から被害者になれと言ってるんだよ。
コレ言えるのは「煙草の煙を我慢してきた」非喫煙者だけだろ。
筋が通ってない。
>>78 「今まで迷惑かけてきたのだから今度はアンタが我慢しなさい」
と、我慢してきた側が言うのなら分るけど、
迷惑をかけてる人、かけた人が言う台詞ではないということだな。
納得。
以前はタバコすってて今すってなくて
タバコやめてからタバコがどんだけクサイかわかった
今は一瞬もニオイを浴びたくない、前を歩くな、刺してやる
などと毎日毎晩即レスしに来る強力にシツコイのが
この界隈にいるんだよな〜約一名
81 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 00:32:05.96
なんか変なのきたー
82 :
ラクロク:2011/05/22(日) 00:45:59.64
>>72 大体、離脱症状はどれ位でおさまりますか??
また、どの様なつらさですか?
>>82 大きな吸い魔は、少なくとも1ケ月は来るよ。
その間、一番注意しなくてはならないのが酒ではなくカレーだ。
禁煙から2年経った今でも思い出しただけで恐ろしい…。
もうダメかと思ったもんな。でも死ぬ気で乗り切って現在に至るが
やめてよかったと思うよ。禁煙SNSにもかなり助けられたな。
禁煙の森ってとこだったっけ。
昨日で3年達成
もう一生コーヒーも飲めないのかって思ってた頃が懐かしい
今から始める人はテンプレ信じていいよ
三つの壁なんかよく出来た傾向と対策だよ
なんだかんだ言って禁煙当初力になったスレだから
見る必要無くなってもつい応援しに来ちゃう
>>84 自分も助けてもらったのなら、今度は恩返しに
これから禁煙を始める人たちに良きアドバイスをしてあげるといい。
>>85 力になれるかどうか…じゃ一言だけ
時間が全て解決してくれるよってこと
遅くても一年もしないで一切の我慢から開放されるんで
先の心配はせずに時間が経つことだけ待って下さい。としか言えねw
>>86 。・゜・(ノД`)・゜・。
なんて慈愛に満ちた言葉なんだ。あんたは神だよ。
89 :
ラクロク:2011/05/22(日) 08:07:36.43
4日目
まだ、タバコを辞めたメリットを
感じる事が出来ませんが
今日もがんばります。
ステータス: 綾
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 0時間 4分
延びた寿命: 2日と21時間40分
節約できた金額: 15582円(節税分 10048円)
節煙本数: 38箱 64.61m 初代通天閣
もうそろそろで3週間目か。タバコのことを思い出す回数がちっと減ったかな?ってくらい。
91 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 10:09:53.28
禁煙2日目。眠くて、眠くてしょうがない。
喫煙者時代、自分はタバコを吸いたいのを我慢せず周りに迷惑をかけて、周りに我慢をさせてきた。
だから、自分が他人にタバコを吸うのを我慢しろ、なんて言う資格がないってことじゃないの?
そんなに変な理屈なの?
>>65 禁煙したいと言ったら「すればいいじゃん」
一緒にしようよと頼んだけど「いやだ」
吸う人が側にいると禁煙するの難しいと思うんだよねと言ったら
「自分が禁煙できないのを人のせいにするのか?」
「禁煙するなら一人でどうぞ」
しょうがないから一人で禁煙し始めた
家族には一切協力も我慢もしてもらわなかった
そもそもいつから禁煙始めたかも知らなかったくらい
自分でもこんなにタバコのにおいや煙りが苦手になるとは予想外で
そのうち慣れるんじゃないかと思ってたんだけどね
なかなか慣れないどころか苦しさが増してきた
もちろん家族以外の他人に
煙いとか自分の前で吸うなとか言うつもりはないよ
>>93 禁煙ってのはとどのつまり、自分との戦いです。
家族がどうのとか言っている時点で、多分続かないでしょう。
出来る人は、隣で家族が吸っていても出来ます。
ま、共に禁煙の苦しみを共有できる
人がいるに越したことはないけどね。
ただ、漏れも煙草辞めても元喫煙者だから、現喫煙者に対して
臭いだの近くで吸うなだの言わないつもりではいたけど、
いや、今でも口には出さないけど、鼻の機能が戻ったせいか
実際やたら臭い。しかも
>>93さんが言っているとおり、時間が経てば
経つほど煙草の煙が苦しくなってくる。
でも言うつもりはないよ。
自分だって他人にそう言う思いさせてきたんだからね。
もうひと月くらい前になるかな、喫煙歴は5年ほど
私が、この世の中を素晴らしい、と本心から感動した時でした、
もはや体をいじめるタバコを吸おうとは思わなくなりました。
なんだ、吸わない方がこの世は楽しいと
この心地もすぐに消えてしまいましたが、
この世を楽しむための体を汚すなんて真逆だと思いました。
だからとくに苦労もなくやめられました。
それでも習慣とは怖いもんで、
初めの1週間くらいは無意識にタバコを探してたりしてましたw
最近だとタバコ自体思い出さなくなりました
皆さん頑張って下さい。成功を祈ってます。
小学生連れの友人とコンサートに行った時のはなし
幕間の時にふいにその小学生がなんか臭い臭いと騒ぎ出した。
「タバコみたいな変な臭いがする」と。
すると前列の席にいた赤ちゃんを抱いたおかあさんが、しきりに謝り
席を立っていった。どうやら赤ちゃんがウンチしたらしい。
タバコがウンコの臭いって本当なんだとしみじみ感じた日。
禁煙を決めた日に、あえてもう1箱タバコを買って不味くなるまで何本も吸い、
箱に残ったタバコを引きちぎって禁煙を決意する
意外とこれが上手くいった。 禁煙して1年くらいになるかな。
>>92 普通にいえるでしょ。
喫煙時代、家族に煙草臭いから自分の部屋だけで吸ってくれないかな?
と言われた時、素直に従ったよ?そのうち子供が生まれるという理由で
家庭内全面禁煙にしたいんだけど言われたから素直に家以外に吸うように
なったわけだが。
禁煙する前に何度も妻に禁煙を促されたけど、悪い気はしなかったよ。
喫煙時代の時も周りに気を使って喫煙してきた人の事は
考えないの?自由気ままに非喫煙者のことを考えずに、
バカバカ吸ってた人ばかりじゃないんだよ。
>>93 勝手とか言う人の意見なんか気にするな。
くさいものはくさい、吸いたくないとお前が思えば
しょうがないことなんだから。
喫煙者は非喫煙者に強く言えないんだよ。加害者という意識が心の
どこかであるから。だから元喫煙者に怒りの矛先を向ける
しかないんだよ。気にするな。
喫煙者の言い訳だよ
元喫煙者が禁煙をすすめたら自分勝手ですますのだからw
ダイエットして痩せた人が太った人にダイエットすすめて
自分勝手だと切れられるのと同じようなもんだ。
>>98 そういう話出てくると思ってた。俺は気を使ってたって話ね。
しょせん程度問題だと思うんだけどね。
じゃあ逆に聞くけどさ、君が元喫煙者だった時代、タバコで周りに迷惑をかけたことは0なの?
0じゃなければ、周りに迷惑をかけて周りに我慢をさせて喫煙していたって加害者的側面はあるわけだわな、事実として。
誤解ないように言っておくけど、別に元喫煙者が喫煙者に対して迷惑って言っちゃいけないってことを言いたいワケじゃないんだよ。
なんか、元暴走族の人が、現暴走族の人に、うるさいし迷惑だからヤメロ、って言ってるみたいに滑稽にみえるし、俺は言いたくないってだけ。
君が言うことは自由だけど、それを俺が滑稽に感じるのも自由。
>>101 0なわけないでしょ。
迷惑をかけてないつもりでも、どこかで知らないうちに
他人に迷惑をかけてた事は認めるよ。
でもさ、喫煙時代に非喫煙者の意見(要望)を今まで聞く機会はあったと思うんだ。
家族でもいい、他人でもいい、煙草に関してアドバスでもいい、ちょっとした注意でもいい、
そいう経験あるでしょ。で、選択する自由は喫煙者側にあるのだし、言う分には勝手じゃないじゃない。
元喫煙者は言ってはいけないの?
104 :
101:2011/05/22(日) 14:59:25.08
> 別に元喫煙者が喫煙者に対して迷惑って言っちゃいけないってことを言いたいワケじゃないんだよ
分った。
>元暴走族の人が、現暴走族の人に、うるさいし迷惑だからヤメロ、って言ってるみたい
これで言うのが恥ずかしい、身勝手というのが俺には全く分らない。
元ヤンで教師とかいるだろ。暴走行為説教してるぜ。あれ世間では身勝手なんて言ってる人より、
よく更生したね、えらいね程度なんだが。
105 :
103:2011/05/22(日) 14:59:53.61
↑103ね
お題
周りに少なからず迷惑をかけてた人間(喫煙者)が、迷惑を受ける側(非喫煙者)になった途端に
迷惑行為(喫煙)はよくなというのは身勝手か?
さー皆で考えよう
私は元喫煙者ですが、吸わない友人と吸う友人と混ぜ混ぜで遊びに行きますが、
迷惑なだけであって害しかないのだから、
吸わない友人の健康に配慮し、
吸う人のどうしようもない欲求に配慮し、
絶対に外で吸ってもらってます
双方の立場でものが言えるのでうまいこと橋渡しが出来るんですよ^^
109 :
412:2011/05/22(日) 15:24:00.69
喫煙者「お前元喫煙者だろ、自分勝手なんだよ、話にならない」
言いかえれば、生まれて喫煙したことがない非喫煙者の言うことなら聞く。
↑があるケースなら、下もあって良いと思う
喫煙者「お前、煙草を吸ったことない非喫煙者だろ。煙草の何が分るんだ?話にならない」
言いかえれば、喫煙経験がある元喫煙者の話なら聞く。
>>106 勝手ですな。
勝手で、滑稽。
邪魔ですらある。
人前で吸うのがそもそも異常なのに開き直るよーなクズにまでなったか
>>106 非喫煙者(元喫煙者除く)が喫煙者は身勝手だと思ってる事と
同じ。お互い好き勝手に言わせとけばいい。お題すらなってない。
どんなにここで喫煙者が吠えようが、禁煙ブームは続くし値上げも続くし、
喫煙場所も減るし、社会的に喫煙者を排除する世の中であることには変わらない。
今後もっと厳しくなるだろうね。
時代の流れに逆行し、苦しみもがいてる姿に手を差し伸べたら自分勝手扱いなのだから、
勝手に苦しませとけばいいのさ。
>>96 .∧__,,∧
(´・ω・`)
(つ糞と)
ずっと禁煙したくて、過去の1年間が最長だった。
ありとあらゆる禁煙法を試してようやく現在禁煙できている。
その間、同居の喫煙者に何度も禁煙を勧めた。一緒にがんばらないかと。
しかし、はぐらかされたり、聞く耳もたれなかったりだった。
今になって当人は禁煙したいらしく、わざとらしくアピッてくる。
悪いが、二度と禁煙の話はしたくないし、成功した方法を教える気もさらさらない。
ずっーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーと吸っていてください。
どうなるか、見ていたいから・・・・
酒飲むと吸いたくなるからやめとけといわれたけど
俺は大丈夫だったな
個人差あるのかな
酒は適度に飲む程度で夏場と正月よく飲むかな
数週間飲まない事もざら
>>118 友達も居ないしそういう付き合いも無いんだろうね
>>119 変なレッテル貼りたいバカなの?精神異常者?
家飲みもあるが同僚や友人、など付き合いで飲みに行くことも
あるに決まってるだろ。回数が多いか少ないかは別として。
忘年会や正月の時期は多いし、夏場もビールが美味いからよく飲むね。
他はあまり飲まないな。
121 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 17:58:40.23
ふとしたタイミング(実はたった今)
あれ?何しようとしてたんだっけ?
。。。。。。そうそう、タバコ吸おうと思ってたんだ
。。。。。。あれ?禁煙中だったorz
やばい!手元にあったら無意識に吸ってたよ。。。。。
明日で禁煙4週間
122 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 18:07:17.93
頑張れ
123 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 18:07:43.05
酒の席でさえ喫煙者が減ったなと実感できる世の中で
今となっては酒=喫煙の結びつきは過去の産物化となってきている
ビアガーデンの季節になりました!
禁煙して酒の味が変わった気がする・・
味覚、嗅覚が変わるというか正常に戻るから
そう感じるんだろう
行きつけのラーメンなんか、しょっぱく感じるようになったな。
やっぱ3日目がキツいなぁ
ここで何回リタイアしたことか
128 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 19:28:50.48
俺なんか去年の10月から10回以上失敗してるぜ。
味覚、かわらん。
8ヶ月目だが(出産みたいだ)缶コーヒーが、まずすぎて飲めなくなったぐらい。
>>129 それ味覚変わってるんじゃね?w
俺も毎日のように職場で飲んでた缶コーヒーが
不味く感じて、もう飲んでないんだけどなんでだろうね。
マキシムのインスタントコーヒーも苦手になり、飲むならコーヒーメーカー
などでドリップした物しか受付けなくなった。
禁煙して喫茶店のコーヒー代は高くついてるw
家族が喫煙してて苦しいと書き込んだ者です
いろいろなご意見、励ましもありがとう
参考にさせていただきます
折に触れ話し合いはしていますが
まともに取り合ってもらえないのが現状です
禁煙なんて長続きしないと思われてるのかもしれないなあ
今のところは、タバコを吸い始めたら自分が他の部屋に移動するという形です
家族なんだからもう少し譲ってくれてもいいのにという甘えた気持ちもあるけど
向こうからしたら、勝手に禁煙した挙げ句に勝手に苦しがって
何言ってやがる、みたいな怒りもあるのかなとも思う
とりあえず今は、タバコで他人に与えた苦痛が自分に返ってきてるんだと思って耐えつつ
少しでも環境改善できるように考えていきたいと思います
>>131 相手に禁煙してくれじゃなくて、分煙の願いだよね?
詳細は分らんけど、土下座しても良いくらいの
勢いで頼み込んだ?それくらい必死に訴えないとわからないと思うよ。
「お願いします!自分の部屋だけで吸って下さい」とか頭下げて頼み込んだら
普通は真面目にきくけどな。ただ、タバコの害だけ色々述べてもうるせーくらいしか
思わないのだし、おいおいそこまで本気か?と思わせるくらいの行動と言動で
訴えるべき。頑張ってな。相手があなたにとってどんな人か分らんけど、
家族なら・・。
すいません質問させてください。
4月から禁煙を一ヶ月半していたんですが、今日上司から勧められてマルボロメンソールウルトラライト(4ミリ)を10本弱吸ってしまい(酒の席ではありません)、帰り道吐き気と汗が大量に出て、足がフラフラして電車も降りてはトイレという大変辛い思いをしました。
これは久しぶりにタバコを吸ったせいなのでしょうか?
最近睡眠不足だったし空腹時だったのでそれも手伝ったのかもしれませんが、普段電車酔いなんてしないので驚いてます。
しっかり食べて寝ればよくなりますか?
135 :
133:2011/05/22(日) 20:47:05.62
>>131 それと、その相手をよく知る第三者を交えて
お願いするのも効果的だよ。一対一じゃなく、二対一は効果あるよ。
分煙は自分勝手の言い分じゃけしてないよ。絶対にやるべきだし、
現状を少しでも相手が理解してくれるなら分ってくれると思う。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 4時間 46分
延びた寿命: 2日と12時間51分
節約できた金額: 13611円(節税分 6453円)
節煙本数: 663本 66.4m 国会議事堂
アヒルの王様がお祝いにきましたw
>>134 まず、禁煙してますから吸えませんとはっきり断らないお前が悪い。
禁煙してる事を知って強要するなら上司はキチガイ。上司の上司にでも訴えろ。
パワーハラスメント裁判でもかてるんじゃないの?
>久しぶりにタバコを吸ったせいなのでしょうか?
それしか考えられんだろ。心配なら病院行って診察してもらえ。
その診断結果を元に場合によっては訴えれば?そこまでやるかどうかはアレだけど。
どちらも悪いw
>>133 土下座まではしてません
何もそこまでしなくてもわかってくれるはずと思いたかったのですが
無理なのかもしれないですね
最初は相手も禁煙してくれたらと淡い期待もありました
やはり身体のことも心配だから、始める前に誘ったんですが
でも言えば言うほど意地になるようだし
まあその気持ちはわからなくもないしw
今は分煙に絞って、お願い話し合いをしています
確かに必死さは足りなかったと思う
そこまでせずともわかってほしかったけど
それもまた甘えですよね
頑張ります。どうもありがとう
140 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 21:24:21.02
っしゃー!!
禁煙するぞ!!
タバコもラスト1本吸い終わったし明日から1日目
諸事情で大金が必要になったから吸ってる場合じゃない
キッカケが出来てよかった
141 :
412:2011/05/22(日) 21:25:51.40
>>134 皆、ふざけた回答しかしてないので、僕は真面目にお答えします。
1ヵ月半の禁煙のあと、喫煙すると、誰でも具合悪くなります。
僕も嘔吐して頭がふらふらしました。食欲もしばらくなかったです。
しばらく休むと治ります。
禁煙、落ち着いたら、また再開してくださいね。
>>123 >今となっては酒=喫煙の結びつきは過去の産物化となってきている
過去の遺物、な。
>>141 >1ヵ月半の禁煙のあと、喫煙すると、誰でも具合悪くなります。
「誰でも」はナイな、少なくとも俺は平気だった。
過去に禁煙で挫折したとき、2ヶ月半ぶりに吸ったタバコはフツーに美味しかったし、
具合悪くなるどころか咳込むことすらなく、スーッと肺に浸み込んでいったよ。
スーッと肺に浸み込んでいったよ。
たまらんなぁ
毒性の煙か…
>>143 オレも。前失敗した時は半年ぶりだったけどウメー、ウメー。
そっこう喫煙再開だった。
だから今は何がなんでも吸わん。
けど昔吸ってたタバコだけな。1ミリとか久しぶりにすっても気持ち悪くなっただけだった。
152 :
143:2011/05/22(日) 22:44:14.73
マジか〜
旨い人もいるんだね。
俺、1ヶ月を超える禁煙で何度も失敗してるけど、3回嘔吐したよ。
イオンで嘔吐してしばらく横になったのはいい思い出。
154 :
名無しは20歳になってから:2011/05/22(日) 22:55:32.62
143 名前:名無しは20歳になってから[sage] 投稿日:2011/05/22(日) 21:45:46.19
>>141 >1ヵ月半の禁煙のあと、喫煙すると、誰でも具合悪くなります。
「誰でも」はナイな、少なくとも俺は平気だった。
過去に禁煙で挫折したとき、2ヶ月半ぶりに吸ったタバコはフツーに美味しかった
具合悪くなるどころか咳込むことすらなく、スーッと肺に浸み込んでいったよ。
152 名前:143[sage] 投稿日:2011/05/22(日) 22:44:14.73
マジか〜
旨い人もいるんだね。
俺、1ヶ月を超える禁煙で何度も失敗してるけど、3回嘔吐したよ。
イオンで嘔吐してしばらく横になったのはいい思い出。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
上下矛盾の文章wさて、どっちが本当なんでしょうね
タバコ屋ですか?いいえJTです。
細かいことはいいんだよ。
俺は嘔吐しただけ。
全く禁煙の禁断症状で八つ当たりされても困るわ
156 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 00:16:03.77
禁煙して6ヶ月
一時は体重が8Kg増えたが
3Kg戻した、この夏あと5kg戻すぞ。
/)
///)
/,.=゙''"/
/ i f ,.r='"-‐'つ____こまけぇこたぁいいんだよ!!俺は嘔吐しただけ。
/ / _,.-‐'~/⌒ ⌒\
/ ,i ,二ニ⊃( ●). (●)\
/ ノ il゙フ::::::⌒(__人__)⌒::::: \
,イ「ト、 ,!,!| |r┬-| |
/ iトヾヽ_/ィ"\ `ー'´ /
158 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 00:18:44.06
運動で減らしたの?
159 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 00:55:17.46
>>158 システム開発の仕事をしているけど
業種がら3月〜10月迄が最盛期なので
このあいだだけ生産現場に活かしてもらうように社長に話をしたら
10月まで現場に行ってこいと言われ3月から現場に行ったら
3Kg程瘠せた、
夏場は40℃位まで上昇するそうなので体がもてば達成出来そう。
ただし、11月にシステムに戻してもらえるか不安ではあるけど。
(社長も4月から禁煙しているので理解してもらえると思うけど)
160 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 01:02:28.70
>>159 そうか〜ありがとう。
あと4ヶ月でマイナス5kgいけばいいねえ。
俺は8ヶ月禁煙して失敗して2ヶ月吸いっぱなしだった。
そして3月末から開始。
168cvm70kgの軽度肥満。
運動苦手だからね。
歩こうかな。
161 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 01:12:49.70
>>143>>152 おい!見てるか?
もういい加減煙草は卒業しよう。
禁煙を中途半端にやるといざってときに
禁煙出来なくなるぞ。しかも下手に過去
軽く成功しているもんだから、何時でも出来るなんて
変な自信がついてしまう。
今度は完全にビシッと卒煙を決めること。
163 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 01:55:33.32
>>161 >>160じゃなく
>>159で6ヶ月禁煙しているけど
たばこ代はかからないし
8Kg太ったのも事実だが
だんだん瘠せて行き
瘠せたねって若い女の子から言われると
ちょっと嬉しい。
164 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 02:56:32.01
挫折しながら、自分も禁煙1日目。
がんばるぞお!!
んで、12時間経ったところで眠れないんだが・・・
どうすればいいんだ?
つかこんな時間に誰もいないかw
しょうがないんで、ヤクルトについてくるほそ〜いストローで
すーはーすーはーしてる。
ちょっと楽。
167 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 04:14:22.28
>>161 8ヶ月も吸わないでいるといいことだらけだ。健康になる。
禁煙失敗し、2ヶ月間は地獄だった。
今はハッピー。
いいことあるに決まってるだろ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 3月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 12時間 13分
延びた寿命: 4日と5時間45分
節約できた金額: 24423円(節税分 10870円)
節煙本数: 1110本 94.37m スチールドラゴンの落差
168 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 04:59:34.44
禁煙開始!
まだ一時間だけどw
>>130 変わってはいるんだろうが
「うまい!」じゃなく「まずい!」が増えただけのようだw
8ヶ月、いいことなんもねーな・・・・
170 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 05:22:31.73
喫煙なんてバカな行為だって小学生でもわかることなのになんでお前ら
やっっぱりIQ低いんか?(笑)
171 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 07:11:58.95
こういう書き込みが1番鬱陶しい。
今から辞める。
ところで質問なんですが、ご飯が美味しく感じるとか肌が綺麗になるとかは直ぐ訪れる?
>>172 すぐだよ
2〜3日もすれば違いが出てくる
>>174 ありがとう!
最近食に興味が出てきたので辞めないと!
後部屋が煙草臭くて…
176 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 09:02:13.24
禁煙1日目
普通に吸いたい
電子タバコって気休めだって友達が言ってたけど、実際使ったことある人どう?
結構値段高いから躊躇してる
ステータス: 綾
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 23時間 4分
延びた寿命: 3日と1時間11分
節約できた金額: 16368円(節税分 10555円)
節煙本数: 798本 67.87m 世界一大きなドア
今日まで気付かなかったが、肺の状態のところの色が薄くなってきてる。
はげみになるな。
集中力の低下とか、潜在能力の低下にも繋がるらしいね…
喫煙歴8年だけど本気でやめようと思う。
吸いたくなったら皆どうしてる?
ニコパッチ?だっけ?肩とかに貼っておくやつ。あれ試してみようと思う。
禁煙一時間目。
180 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 09:25:14.86
>>176 効果うんぬんの前にあれすぐ壊れるよ
買うなら国産製
181 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 09:25:56.98
182 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 09:30:47.22
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 19日 0時間 40分
延びた寿命: 35日と7時間6分
節約できた金額: 189442円(節税分 122169円)
節煙本数: 9241本 785.49m 三原山
いつになったらタバコ板に来なくなるんだろう
>>181 禁煙15分経過
今日は1時間まで頑張る
苦しい時期だけを経験してるっぽいなww
一時間半で投了。
よし、このペースで続ければ一日10本まで節煙できるw
禁煙開始!
187 :
181:2011/05/23(月) 10:04:44.64
禁煙一時間経過 けいおん!見て ごまかす
先ほど20日突破。
1週間経過までは、カウンターみながら、「まだこれだけしか日数経過してないのか!」と絶望的な気分になっていたが、
だんだんと、へぇ、もうすぐ3週間か、くらいの感じであまり強く意識しなくなってきた。
だんだん、吸わない生活が日常になりつつあるのかなぁ。
>>186 1時間で投了
このペースで頑張れば1日1箱まで減らせる・・・・・はず
>>189 禁煙開始なのか減煙開始なのか、どっちかはっきりしろ!
>>178 >吸いたくなったら皆どうしてる?
とりあえず、俺は根性禁煙だから、水飲んだり、体動かしたり、強制的に仕事相手と打ち合わせを始めたり、氷かじったり、
たばこから意識をそらすようにしてる。
他に禁煙外来に通ってる人とかパッチ使ってる人もいるから、そういうのも教えてもらえるといいな。
相変わらずたばこを吸いたくなる瞬間は0にはならないが、手元にたばこもライターもないと、
どうしようもなく吸いたくなっても店につくまでの間に思いとどまれそうな気がしてきた今日このごろ。
四時間経過。
身体がニコチンを欲してる。
195 :
ラクロク:2011/05/23(月) 10:55:35.98
5日目
依然吸いたい欲求があるにはありますが
少しマシになってきました。
今、吸えばうまいだろーなとか思いつつ
まぁ、折角なので我慢します。
まだ、辞めてよかったなどは感じておりません。
もうすぐ8ヶ月
煙草が吸いたいと思う時が今でもあるけど、電話に出たりとか席を立ったりといったような
他の行動に移り頭の中が切り替わると、吸いたい気持ちも同時に全く無くなってしまう
22日目
たまに猛烈に吸いたくなるのはなぜなんだぜ
いまのところやめてよかったところは、酒が強く(悪酔いしなく)なったことかな
198 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 12:00:05.44
>>180 サンクス
よく壊れるなら止めておくわ
千円以上するからな……
………なんで、うちの会社は分煙してないんだorz
199 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 12:27:50.03
>>191 やはり伝統的な対策 禁煙パイポ
ハーブ入りの奴
後は最終手段
無煙タバコ…ニコチンのみの奴
でも意味無いから
やはり
エアガンを撃ちまくるかな
見てるとだた我慢の無知の禁煙も失敗しやすいだろうな
禁煙3日くらいの強烈な禁断症状に苦しみ、この先これが一生続くのか
と絶望してやめてしまうケースも多々ありそう。
事前にある程度の正しい知識を持って禁煙に挑んだ方がいいよね。
俺も知識なかったら、一週間程度でやめてた可能性がある。
一ヶ月我慢すればマシになるという言葉を励みに頑張れたし、
今じゃもう半年だ。
1時間耐えられなかった
やっぱ飯を食べるとダメだ
>>200 禁煙の森ってSNSがこのスレか前のスレにあったのでみてきた。
300日伝説ってのがあるらしくて、何ヶ月か禁煙達成した人には新たな励みになりそうだと思ったよ。
なんでも300日過ぎると喫煙欲求が不思議なくらいになくなるんだと。
そういう正しいかどうかは別として、ある程度の経験上確認されてる知識知ってるだけでだいぶん助かるよな。
デスクにポットとお茶を用意してタバコ吸いたくなるたび飲んでる。
これで1ヶ月くらい禁煙成功したよ。
ひどい時は1日にやかん2杯分のほうじ茶飲んでると思う
204 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 13:55:37.48
(・∀・)4時間で中止! チャンピックスでタバコまずくなるのを味わないとね!
うー。吸いたい><。
でも我慢我慢。
ガム噛んで誤魔化してるなう。
どうして人は程よい刺激を求めたがるんだろうね
>>206 楽して手軽に得られる程よい刺激
だったよな、タバコ ってさ
つか、俺は一発で禁煙したけど、途中で吸っちゃう奴ってただ意志が弱いだけじゃん
情けなくならない?
禁煙はたしかにきつかったけど、気持ちの持ちようだよヽ( ̄▽ ̄)ノ
>>208 実際にメンヘラ以外はそう。
健康的な普通の人は意志が弱いから失敗する。
でも、そんな事書くと荒れちゃうぞw
正論言っても通じない相手もいるのさ。
ちょっと誤解になるから修正。
禁煙に失敗する人は意志が弱い→メンヘラ以外はあてはまる
そもそも精神的依存ってメンタル的に不健康なんじゃないの?
212 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 16:19:16.72
我慢強い奴は禁煙に成功しやすく、欲望のままに生きている奴は禁煙しにくい。
まぁどんだけ煙草をやめたいかだな( ̄▽ ̄;)
一発で禁煙成功させると「禁断症状少なくていいなぁ〜」と
禁煙失敗者に勝手に解釈されるのはうぜーw
自分の意志で禁煙したくせに、失敗した途端に禁煙は無意味だとか
アレこれ言って喫煙者に戻る人いるでしょ。アレどうかと思うね。
最初から禁煙する気が無い喫煙者の方がまだ筋が通ってる。
>>209 ニコチン依存症ってICD−10にも載ってる立派な精神疾患なんだが。
218 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 16:57:45.09
つまり、一発で禁煙できた俺最強って自慢してるの?
>>202 禁煙の森にはかなり助けられたなー。みんな親身に相談に乗ってくれたし
あそこがなかったら、今ごろまだ喫煙していたかもしれない。
220 :
209:2011/05/23(月) 17:06:33.98
>>217 それは言葉足らずに誤解をまねく表現は失礼。
統合失調症や欝病にかかってる人は一般の人より禁煙し辛いと医者に
聞いたことがあるので、その二つをまとめてメンヘラと書いた。他意はない。
その辺はくみとって解釈してくれ。
221 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 17:11:25.46
>>218 自慢話にしか聞こえない時点で終わってる
人生は長い。失敗したら何度でもチャレンジすればいい。そうすることで成功するよ。気楽にな。
禁煙よりも人生を失敗しない事が大切
>>222 言いたい事はもっともだし、皆がんばれ〜的な文章にケチつける
つもりは全く無いんだが、あなたのような文章を甘えで捉えて
禁煙する人いるよね。最初からどうでせ失敗してもまたやればいいやという
気持ちじゃ禁煙は無理だと思う。
本当に相手をおもいやる気持ち(少しでも多くの人が禁煙成功しますように)が
あるのなら、多少厳しくても「失敗したら後がない」くらいの気持ちで挑まなきゃ
失敗するよって意見も大事だと思うんだけどな。
強く書くと嫌われちゃうけど、でも実体験で言えばそうなんだよね。
甘えをなくさない限り禁煙は成功しないと思う。
226 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 17:34:49.62
確かに温度差感じる奴いるからな
一緒に禁煙始めた友人がタバコや灰皿捨ててないのは
びびったw
下手な鉄砲も数撃てば当たらないのが禁煙
外来行けば余裕だよ
最初の一週間は大概の人はクリアできる。「禁煙するぞっ!!」って燃えてるからね
2〜3週間でだんだん飽きてくる。
最初の情熱が冷めてくるのね。
1ヶ月すると「禁煙できた!!」勘違いする。
これくらいなら、また今度禁煙しようってなる。
そしてまた、無限のループ
絶対に強制的に禁煙出来る方法はある
塀の向こう側
231 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 17:48:42.85
>>224 俺今の禁煙、どうせ失敗してもまたやればいいや、って感じで始めたけど?
これ失敗したら終わりって追いつめたら、ずるずる禁煙始めるのが遅れるだけじゃない?
とりあえずやってみよう、で始めた方がいい人だっているだろ。
案外苦しくないもんだな、みたいな感じで。
>>231 オレと2歳しか変わらないのに、ずいぶん老けてるのな。
ハゲは遺伝子的なものもあるんだろうけど
ミノキシジルがかなり効くんで試してみ。リアップはボッタクリだから輸入で。
禁煙本みても、失敗しても失うものは何もないから禁煙やってみよう的なこと書いてある本あるけど。
235 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 17:56:58.27
自慢だけじゃなくて人の考えにけちつける絶対自分が正しいって人まで出てくるのか。このスレは
236 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 17:58:26.93
>>233 ミノキシジルね、ありがとう!
調べてみるよ。
禁煙方法は一つじゃないよ
それぞれ性格も依存度も生活環境も違うんだから
禁煙の方法も違ってて当たり前
いろんな意見を聞きながら
自分に合う方法を探せばいいんじゃない?
238 :
224:2011/05/23(月) 18:09:20.89
>>232 俺の場合失敗したら終わりというか、やるなら一回で決める(たい)という意志だからね。
一度決めたことは最後までやり遂げるという気持ちも含んでる。
始める時期が遅れるというのはなかったね。元々いついつから禁煙と決めてたし。
やめる理由があって、自分の意志でやめるのだから、そんな感覚は無い。
>とりあえずやってみよう、で始めた方がいい人だっているだろ。
そりゃいると思うよ。軽いノリで始めちゃう人も。
でも俺は禁煙成功率の話をしてるんだよね。
とりあえずやってみようと思ってる人で、案外苦しくないもんだなと思って禁煙成功する
人が少ないから禁煙は難しいと言われてると思うよ。多いならもっと禁煙出来てると思うけど。
失敗してる人の書き込みや、人の話を聞くと強くそれを感じる。
成功する人はやっぱり、はっきりとした目的があり、強い意思もあり、意識も違う人が
多いと思う。根性だろうが外来であろうが、それは変わらないと思ったな。
239 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:17:41.97
いくらこのスレで自分は意志が強いとか精神力があるてアピールしても、俺は君を尊敬しないよ。むしろ滑稽ですらある。
240 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:21:59.91
だから自慢にしか聞こえない人間は
終わってるw
強い意思というより強い目的意識には同意。
半端に禁煙すれば半端に失敗して終わる。
実際俺もそうだった。子供出来てこの子の為にとはっきりした
目的があったからやめられたようなもん。
242 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:33:58.33
簡単に禁煙する方法みつけた!
吸いたくなったらとにかくタバコを吸ってください。
ただし注意点があります。それは・・・
To Be Continued
243 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:35:46.17
たばこマジうま〜
最高〜
禁煙なんて無駄だし
一服しようや〜
我慢はバカがすることwwwwwwwwwwwwwww
特に補助具も使わずに根性で禁煙出来た。
使ったのはパッチとパイポくらいかな。
禁煙をやり遂げた後の一服がこれまた美味い。
苦しいけどまた禁煙したいなって思う。
245 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:40:53.31
ほらね。ちょっとした精神論語ると
バカが湧いて荒れるとw
正論でも書かない方が良いんだよ
248 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:51:38.23
たばこマジうま〜
最高〜
禁煙なんて無駄だし
一服しようや〜
我慢はバカがすることwwwwwwwwwwwwwww
249 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:51:45.69
だってさ、君の説が正しいってのは君の問題意識が正しくて君が成功者であるってことが論理的前提じゃない?だから説得力ないし自慢にしか見えない。違うんなら根性論じゃなくて科学的に客観的な事実に基づいて論理展開してよ。君の経験なんて客観性ゼロだからさ
250 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 18:55:37.47
>>238 今まで一応言わないようにしてきたがその言葉そっくりそのまま返したいわ
毎度おんなじレスや似たようなことネチネチ書いて何が面白いの?
まあ別にお前自身が楽しんでるなら何も言うことはないが
参考にならないなら参考にしなきゃいい
共感を持つ人は参考にすればいい
所詮禁煙に成功した人間の一意見にしかすぎん
選択は自分にあるのだよ
なんか「強い意志」って使いふるされたせいか、
根性とかやる気とか、具体性のない感情的な勢いのように聞こえるんだよね
「強い目的意識」っていうのはわかる
目的をしっかりさせて冷静に対処する
大事だよね
ここで威勢のいいことを書いて自分のヤニ欲しさを紛らしたいだけだろw
254 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 19:14:08.60
251
224のカキコは根性論が絶対的に正しいことが前提。いくらケチつけるつもりがないってエクスキューズしててもね。ちょっと突っ込まれて一意見に過ぎないって逃げるんなら最初から偉そうにカキコすんなよ。自慢って言われる理由くらい事前に考えなよ。
255 :
238:2011/05/23(月) 19:15:22.29
>>250 そのまま返す?ネチネチとか面白いとか意味分らん。
だいたいなんでそんな攻撃的なんだ??
何度も失敗してる人を馬鹿にする書き込みじゃないぞ。
そう思ったのなら謝っておくけどね。
自分の経験やまわりをみた感想を誰かの参考になればと書いただけだよ。
そういうスレだぜw
>>252 >>目的をしっかりさせて冷静に対処する
正にその通り。要はたばこをやめたい明確な意志があればよし
俺の場合は心肺機能を落としたくないってのが頭に染み込んでるからタバコはもう吸わないな
257 :
238:2011/05/23(月) 19:21:02.72
>>254 251じゃないけどいい?
224は俺だけど、「根性論が絶対的に正しいことが前提。」の意味が分らない。
根性禁煙という意味なら違うよ。外来にしろ根性にしろ他でも、最終的には
本人の意思の問題ということをいってるのだし。または目標でもいいよ。
やめたいと思ってる人と出来ればやめたいと思ってる人では違うんじゃないかな?という話。
258 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 19:30:17.33
257
違うんじゃないかなってくらいの主観的な意見なら最初からその程度だって断ってカキコした方がいい。君のカキコはそう読めなかったからな。
大体違うんじゃないかなってのも君の意見にすぎないよね。客観的なデータある?
>>257 君は
>>224で、
>最初からどうでせ失敗してもまたやればいいやという
>気持ちじゃ禁煙は無理だと思う。
とまで書いてるよな。
これさ、現時点で、明確な目的意識なくて、とりあえずやってみようって禁煙トライした人を否定してない?
そういうこと考えてカキコした方がいいと思うよ。
禁煙成功するには、「必ず」禁煙を始める前に明確な目的を持って意思が強く目的意識が強いことが必要だって客観的データがあるんなら別だけどな。
少なくとも俺は何となく禁煙派で、禁煙を続けているうちに目的らしきものが芽生え始めたところなんだが、現時点で明白な目的意識はない。
それを君に否定される理由は何もないと思うが。
君に迷惑でもかかるのか?
260 :
238:2011/05/23(月) 19:39:58.71
>>258 そう主観。「思う」という言葉でそれを表してたつもりなんだが・・。
でも、ネットで色々しらべたり、まわりの意見を聞いたりすることで
得た(感想)主観だから、一個人のなんの根拠(情報)もないたんなる思い込みで
書いたものとは違う。今まで見聞きした事やネットのソースを全て書き出す事は困難だし、
ソースとして提示できないが、そこまでしなくたって参考になればいいと思って
書いただけだ。参考程度にみてくれればいいよ。
まぁ、何人か言いたいこと分ってくれて良かったが。
意志という言葉が気持ち悪いなら目的でもいいよ。
結局同じことだから。
少なくとも、俺は、「失敗したら後がない」くらいの気持ちで挑まなきゃ失敗するよって言われたら、禁煙チャレンジにまだ踏み切ってないよ。
禁煙に挑戦する母数を少なくしたい理由でもあるの?
>>260 思いこみで書いたものとは違うってのは、君の主観以外にソースある?
あ。ないって書いてたね。
根拠も示せないんなら、最初から偉そうに書き込むな!
最初からその程度の意見だってこと断ってからかけよ。
264 :
238:2011/05/23(月) 19:47:45.68
>>259 >明確な目的意識なくて、とりあえずやってみようって禁煙トライした人を否定してない?
否定というか、明確な目的意識なくて禁煙するのは失敗しやすいと思うからすすめない
と言っている。客観的なデータだせと言われてもないが、まわりの失敗してる人みるとそうだし、
経験則で言ってる。
俺ね、君みたいに絡んでくる人がいると思ったから
断ってるんだよね
>>224 >強く書くと嫌われちゃうけど
「あえて」趣旨を分ってくれる人にだけ書いてるんだけどね。
100パーセントここにくる人を満足させる書き込みは出来ないから。
俺の意見に反対なのはOK。別にそれはそれでいいから。
結局自分の周りので意見交換をした人の意見しか根拠はないんだね。
君が今まで意見を交わした人は、全禁煙者の中の何%なんだよ?
よくそれで断定的な意見を述べられるなぁ。
そういう意見を書き込むことができる君の神経構造の方が尊敬に値するよ。
266 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 19:54:10.70
>>264 分かってないなぁ。
君の意見は一部の人間にとって有害だって言ってるんだよ。
267 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 19:59:46.23
禁煙試みる人が増えたら困る人なんだろ。
なんかよくわかんないけど
みんな前向きに気楽にね!
いらいらよくないよ!
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 20時間 3分
延びた寿命: 3日と8時間21分
節約できた金額: 17972円(節税分 11589円)
節煙本数: 876本 74.52m 円盤投げ世界記録
副流煙ってすごいんだな 禁煙後初めて体験したがビビった
まちの中華食堂で隣の奴がおもむろに吸いだした。
喉越しに、ビーマンと一酸化炭素がまじりあう
肺に空気が達するまで、ものすごい違和感があった。
早く喰い終わって出たかった
あれは、暴力だな
まったく酷過ぎる
っていうことを自分もやってたんだな・・・
270 :
238:2011/05/23(月) 20:12:11.77
>>265>>266 だから参考にならんという人は最初から話す対象にしてないんだよ
分ってくれる人にだけに向けて話してるの(参考にしてくれる人だけ)
何人か分ってくれる人もいたし。
参考にしたくないならしなきゃいいの ただそれだけだ
全員が全員参考になることしか書いては駄目だと言うなら何もかけないよ
禁煙は人それぞれのやり方があるのだし、
俺の意見に合う人もいれば合わない人もいるというだけ。
>>162 >>143だが、もうじき卒煙から5ヶ月になるんだが、タバコ屋っぽかったかな?
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 12月 27日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 27日 18時間 37分
延びた寿命: 28日と5時間18分
節約できた金額: 151470円(節税分 97680円)
節煙本数: 7388本 628.05m 若戸大橋
>>270 逃げるなよ。
わざわざ誰ものぞんでないのに、君の持論に話題を持って行ったうえに、その持論が万人にとって有益じゃない、
むしろ一部の人間にとっては有害なカキコだったことを君は避難されてるんだよ。
まずは、君のカキコが悪影響を与えたと思われる人間に詫びるのが最初じゃないか?
もはや、君は議論を放棄してるんだし。
273 :
222:2011/05/23(月) 20:30:48.11
まぁタバコ止める人が多くなるのはいいことじゃない。世の中には当然いろんな人がいるんだから懐を広げた方がいいわな。いろんな人がいるから社会が発展したんだから、気楽にな
>>270 >>270のカキコを参考にして有益に参考にできた人10人
>>270のカキコで絶望してやめる必要がないのに、禁煙を断念した人100人
みたいな状況だったら、有害でしょ?
それを言ってるの。
275 :
238:2011/05/23(月) 20:35:43.27
>>272 もう、言っていいかな?
>一部の人間にとっては有害なカキコ
お前だけだろ。正確には「明確な目的意識なくて、とりあえずやってみようって禁煙
し禁煙に何度も失敗してるお前」だけじゃねーかw
自分が否定された気になってるから、いつまでも粘着して絡んでくるんだろ?
参考にならん意見なら、聞き流すだけでいいのに、いつまでも粘着し最後には謝罪?w
どういう頭してんだよw
お前が何度も禁煙に失敗するのはお前の責任じゃないか
なんでも人のせいにするクズになんで詫びなきゃならんのだw
ばーか
それを言っちゃwwwwww
277 :
238:2011/05/23(月) 20:46:08.82
主観だ、断定的だ、ソース出せという人間が
一方で
>>274みたいな「主観」で言ってるんだもんなw
自分に甘く人に厳しくデスか
死ねばいいのにw
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 4日 4時間 52分
延びた寿命: 2日と14時間42分
節約できた金額: 14023円(節税分 6648円)
節煙本数: 684本 68.41m ガラタ塔
荒ぶる変質者
君自身が主観でしかないと認めたんだが。
君自身のカキコに主観しかないということは君自身認めたことだが?
逆ギレカッコワルイ。
主観AVがいいなあ
>>280 議論したきゃ堂々トリつけるなり名前かけば?
>>275 俺自身は現時点で失敗してないんだがww?
面白いね。君、俺のこと知りもしないのに、禁煙に何度も失敗したって決めつけしててww
俺が何回禁煙を挑戦して、失敗したのは何回?
で今回いつ失敗するの?
教えて先生。
285 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 21:01:30.64
目的意識の無い人間は
何やっても駄目
これ豆な
>>283 ついに俺ルール主張しだしたかww
悔しいのうww
悔しいのうww
そんな豆より女の豆がいい
>>284 失敗100
成功 0
ファイナルアンサー
明確な目的をもつという目的を明確な目的にしてみようかなー
>>289 君の願望であることは否定しないが、それ客観的になんか根拠ある?
292 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 21:03:56.65
>>292 ちょっと遅かったなww
カッコワルイね。
草が多いと馬鹿にみえるな
若干一名
結論
>>238のトリつけてた人は主観でしかカキコできない人でした。
偉そうにものを言ったけど、一意見にしか過ぎないんですよ。
だからいじめないでください。
いろいろ矛盾点を突っ込んだりすると、壊れちゃったりします。
これがファイナルアンサーだろww
>>294 まともに内容についてコメントして真正面から論破できるようになろうね。
掲示板の書き込みは主観以外なにものでもないのにw
アフォだ
はいはい。
悔しいねぇ。
いいですよ。
開き直ってください。
)yー〜
くだらねえ
論破を口にだすならまずは
>>297に反論してみれば?
それすら出来ずにw
>>302 本当に頭悪いんだね。
掲示板のカキコが主観でしかないってのが大間違い。
根拠を引用して客観的にカキコすることは十分可能。
以上
>>297に対する論破完了。
>>303 いやだから、掲示板を主観で書いてはいけない理由は?
君が言ってることは掲示板は客観的に書き込むべきといってるんだよ。
読解力大丈夫?馬鹿なんじゃないの?
>>303 ホントーに頭悪いんだね。
掲示板に客観的に書き込むべきって俺が言ったんなら、それを指摘してみてよ。
君みたいに偉そうにものをいうのならまさか客観的根拠もなく言わないよね。→え〜まさか客観的根拠もなくそんな偉そうなこと言ってたの〜?
とは言ったけどね。
自爆で終わったな
ねえ議論してる人
どっちも荒らしにしか見えません
二人の押し付けがましい意見でレスが流れていくのが不快です
頼むからやめて
あんたらの議論の勝敗なんか糞の役にもたたないのよ
うざいのよ!
309 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 21:44:01.02
ぶはっ。何かと思ったら明白なアンカーミスで勝利宣言?
ホント面白い人たちやね。
で、粘着野郎は何がしたかったの?
311 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 21:51:51.00
公開オナニー
お、鬼シコさんですか?
禁煙とかどうでもいいんだろうな
禁煙のイライラか知らんがストレス発散に
使われたんじゃ困るな
禁煙続いてる。
でも酒に走ってる。この1週間飲み過ぎで
業務がひまで良かった。
ちなみにオレ頭わりから議論とか不要。
316 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 22:33:46.34
意味ねーじゃん。
狂い水でも飲んどけ
>>316 狂い水って酒のことじゃないの??
マジレス希望
>>238みたいなのは困るな〜w
出てってくんないかな^^
どんな持論も結構
自分の意見に合わないからといって
排他的になる方が異常
/ ̄\
|/ ̄ ̄ ̄ ̄\
(ヽノ// //V\\|/)
(((i)// (゜) (゜)||(i))) なんだかすごい議論をしている! 覚えたぞぉ! メモメモ!
/∠彡\| (_●_)||_ゝ\ キュンキュンキュン! キュンキュンキュン!
(___、 |∪| ,__) 私のハードディスクに記録しているのでありますっ☆
| ヽノ /´
| /
では、俺も持論を言おう
さっさと禁煙外来に行くこと
224みたいな根性論は一切必要なし
手軽に挑めるし禁断症状もない
油断させしなければ一年はいく
禁煙に10回以上失敗したがこれでやめれた
タバコをやめた
禁煙が続いている
ただこれだけ
主観だか客観だか、ごたく並べようが何しようが、
タバコをやめた
正しい主張はこれだけ
324 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 23:29:41.35
正しい主張w
排除はしないけど、
>>238みたいに成功率論じてるのに、根拠は主観だけって話は検討に値しない。
326 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 23:36:57.19
俺もたばこやめて禁煙つづいてる。だから俺も正しい
吸いたいよー
吸いたいよー
吸わないよー
吸うかもよー
吸いたいよー
吸わないよー
328 :
241:2011/05/23(月) 23:45:27.34
>>325 俺も成功率どうこうは??と思ったけど、目的意識とかのくだりは共感できたよ。
読み手側が自分にとって何が必要か判断すれば
そうカリカリすることもないと思う。
329 :
名無しは20歳になってから:2011/05/23(月) 23:58:10.46
成功率持ち出すから荒れるんだってw
しかも主観だしwww
それださなきゃいい話で終わったというオチ
おおむね同意
>>328
成功率論じてるのは、自分が抱いてる問題意識を認識してないヤツ、あるいは禁煙法は失敗するっていいたいからだろ。
331 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 00:12:25.05
>>341 今回だけじゃなくて、しょっちゅう他の人の禁煙法や考え方に、精神論でケチつけるヤツが出没するんだ。
はっきり言ってうんざりするんだよ。
押しつけがましくて他人を否定するし。
>>327 無理するな。
で、また、禁煙しよう。
とりあえず、医者と相談だ。
アナタの目的意識の程度はどうです見直しが必要ですとか頭が高い事をほざくモヤシがいたら腹蹴り上げてゲロ吐かせてやるよね。
334 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 00:19:53.89
こんな事言うとぶり返しになっちゃうけど
明確な目的がある禁煙とそうでない禁煙では
成功率に差があると思うのだが、そのへんどうなの?前者の方があると思う。
所詮これも主観だけど、何でもかんでも
データ出さなきゃ信憑性がないというのは違うんで内科?
禁煙以外にも仕事、勉強でも資格でも言える事だと思うな。
いや、俺も目的意識には同意したんで
その辺聞いてみたかった。ちなみにこれから禁煙しようとする者です。
アドバイスもお願いします。喫煙11年です。
>>334 まあ、なんにしろ、理由付けができるのは強いんじゃないの?
こうだから、おれは禁煙する。
っていえるのはいいと思うよ。
薬物中毒をどうやって克服するかって話なんだよ、禁煙は。
だから、強い理由付けがあったほうがいいに決まっている。
>>335 レス有難うございます。
漠然とじゃ失敗するってことですか?お金がないから出来れば
やめたいくらいじゃ無理ですかね・・・
あとチャンピオン?はどこで売ってますか?
337 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 00:33:46.21
>>337 いや、禁煙はいいと思うよ。
禁煙明けの一服もうまいし。
逆に禁煙つづけても健康にはいい。
どっちにいっても悪いところはないじゃん。
おまいら意志弱すぎ♪
目的意識があった方が立派だとは思うけど、成功云々はシチュエーションによるんじゃないか?
スタート時点ではね。
短期的にとにかく1日、1日を耐えて行くってスタイルで開始するって人もいるんだしさ。
そういうスタイルなら大上段に構えた目的を構える必要は皆無だろ。
んで日にちがたっていったところでタバコが本来不要で自分には吸う必要がないんだ、みたいなことをそれから意識に上塗りしていった方がいいかもしれないし。
俺の周りの例で行くと、ふとした事がきっかけでタバコをやめた人が成功してる例も多々あるけどね。
海外旅行に行った時に、ライター忘れてたことをきっかけにタバコをやめたとかさ。
>>336 僕はひさびさ、漠然と禁煙してるよ。
地震で僕の好きなキャスタースーパーマイルドボックスが生産されてないからってことで。
まじで本気でやべーほどやめたいなら、医者行って会社の同僚とかにもやめるって宣言するのがいいとおもうよ。
僕はそこまでできないんで、軽く禁煙して、また吸って、また禁煙。
で、いいとおもってる。子供がいるわけでもないし、だれにも迷惑かけてないと思うから。
342 :
241:2011/05/24(火) 00:39:51.40
343 :
336:2011/05/24(火) 00:44:42.31
有難う御座います。さんこうになりました。
来週の月曜から禁煙します。
その時になったらきますのでよろしくお願いします。
344 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 00:58:55.40
失敗したらまたチャレンジすれば良いよ。
ワシは禁煙6ヶ月目だが
ここまで来るのに3年以上掛かった。
今回は1箱410円はあり得ないと思い
禁煙に成功した。
禁煙パッチを使うと割りとスムースに止められる。
ガンバレ!
禁煙するデメリットなんて、何も無いです。
禁煙中のタバコ代浮くし、身体には良いし、
失敗しても、また止めれば良いだけだし。
吸わない事で、ストレスを感じるのは、喫煙者だけ。
タバコ止めれれば、そのストレスも無くなる。
>>345 あああ、それはいいすぎ。
禁煙するストレスはあるよ。まじで。
禁煙しないですってるほうが気分はらく。
ただし、吸わなくなるとちょっと体がらく。
どっちがいいかってだけだよ。
子供がいるとか、彼女がタバコ嫌いだとかだったら
当然やめたほうがいい。
ノドに違和感
癌かも、と思い死ぬ気で禁煙4ヶ月目
1日でピタッとやめれた
いまだにノドの違和感取れてない
で最近耳の聞こえが悪くなった
まぢ癌かも・・・病院行くのこわい
>>347 いや、それは病院いったほうがいいって。
簡単に禁煙できるのって肺がんの前兆だったりするんだよ。
肺がんのときになぜ、禁煙が簡単にできるのかはまだよくわかってないんだけどね。
結局、ニコチンって薬物中毒なわけ、僕らは。
薬物中毒が簡単にやめられるやつも、やめられないやつもいるのよ。
だから、とりあえず、医者にいくのはいいことだと思うよ。
>>348 >肺がんのときになぜ、禁煙が簡単にできるのかはまだよくわかってないんだけどね。
ただ単に吸うのが辛くなるからじゃん?
350 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 04:12:27.07
がんの可能性があるなら進行する前にできるだけ早く病院行くべきやって
初期段階で見つかれば治る可能性高いらしいし
早期発見・早期治療。定期検診はとても重要だな。
死ぬ事も禁煙成功の近道だよな
ステータス: 少将
卒煙日: 2011年 4月 30日(30本-25年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 8時間 4分
延びた寿命: 2日と16時間10分
節約できた金額: 15401円(節税分 9304円)
節煙本数: 35箱 70.01m 太陽の塔
今朝、うわさに聞いてたタバコをすう夢をみて飛び起きた
聞きしに勝るすごい罪悪感なのな・・・
ついでに夢精しそうになってビビッた
昨日タバコを吸う夢をみた。
他の方のブログによれば、禁煙中に見るのは良くある事みたいだけど、自分は始めてだった。
んで、何故かタバコを吸い過ぎた時みたいに喉がいたい。
なんだか、日記になってしまった。ww 禁煙211日継続中です。
>>354 356だけと、同じ様な事書いてしまった。スマン。
確かに今朝、罪悪感があって気分悪い。
ステータス: 高千穂峡
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 22時間 29分
延びた寿命: 3日と4時間46分
節約できた金額: 17168円(節税分 11071円)
節煙本数: 837本 71.19m 楽山大仏
たばこを食べる夢を見たww
359 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 08:41:07.15
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 19日 23時間 50分
延びた寿命: 35日と10時間38分
節約できた金額: 190234円(節税分 122678円)
節煙本数: 9279本 788.78m 三原山
煙草吸う夢見ちゃったよ
3週間過ぎたけど、確かにたばこのことを思い浮かべる回数も多少は減ったし、たまにくる衝動も弱くなって楽にはなった気がする。
361 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 10:44:55.14
二十歳から三年間タバコ吸って
去年の3月に辞めた僕です。
362 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 10:53:53.75
そもそも国がタバコ売らなきゃ良かった
363 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 11:12:07.86
たまにうちの店にタバコ忘れてくお客がいるけどアレマジ困る。
取りに戻るかもしれないからすぐには処分できないし。
一本お化けの誘惑が不定期に転がってくる。
ちなみに俺は禁煙六ヶ月。
俺と同程度あるいは俺よりヘビースモーカーだったヤツが、最近複数人禁煙に成功した(1年以上禁煙してる)。
何となくだけど、俺にもできるかなって思えたのは大きかった。
禁煙中だけど喫煙家族の行動見てるとゾっとする。
40分位おきくらいにタバコ吸いにキッチンへ行く。
薬物依存実験のマウスを見てるみたいだ。
>>365 タバコ吸いならみんなそうだろ
俺だって昔は喫煙スペースのない地下街が嫌いで仕方なかったし、電車降りたり映画館出たら
速攻1本目に火を着けてたよ
>>365 言われてみたら、そういう目で観察すると面白いのかもな。
俺の家には喫煙者いないから、友達の家で宴会でもしたときに行動パターンをみておくよ。
たばこを吸わないという一つのモチベーションになりそうだな。
もちろん、そういう観察してるってのは相手に気づかれないようにするけど。
>>366 それ同じだった。
まぁー、タバコに縛られなくて楽になったかもです。
タバコを吸ってる時には気づかなかったが、
結構不自由な生活してたんだなと思った。
出張で公共機関を利用し長距離移動の時なんか、
いつどこで一服出来るか考えてたし、ホテルとる時も喫煙OKの部屋が空いてるか、
飯くいにいくにしても喫煙席あいてるかきにしたり、・・・タバコのことで考えること
多すぎたよな。限られた時間しか休憩出来ないのに喫煙の為に無理して移動したりw
あーやめてよかった。
370 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 14:47:36.80
煙草を吸う夢見ただけなのに口や肺の中に煙草の味が残ってる・・・
今日はすげえ嫌な一日だ
371 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 15:11:02.07
俺んちのマンションはエレベーターの中で吸う馬鹿が居る。
毎日降りるたびに臭くてたまらん。
喫煙者の俺でもこれは許せん。。
372 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 15:13:38.50
>>371 俺吸ってた時は当時住んでたエレベータで吸ってた・・・
今考えるとありえないし罪悪感もありますごめんなさい
タバコすってる原始人てまだいたのww
たばこすうやつってアナルセックスとかの禁忌も平気でやぶちゃうんでしょ
なんか変なのきたー
いやだってアナルもヤニくさいもん
ア、ナルほど。
>>378 いやあああああああああああああちがいますだって。。。
381 :
名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 16:41:53.42
ふと、気がつけば、あっというまに4年目。はえーな……
タバコ吸ってる人はお風呂に入っても意味ないよね。
お風呂に入っても、入ってない人みたいに臭いもん。
ということに禁煙してから気がついた。
一日一箱以上吸ってるようなヘビースモーカーは臭いな。
かなり臭う奴がいる。
でもほとんどの喫煙者はそんなに吸ってないんじゃないかな。
もしそんなに臭い奴が多かったら電車やバスなんて乗れないよ。
日本人の4人に1人は喫煙者なんだから。
煙草吸っててもちゃんと意識してケアしてればいいよ
毎日風呂に入り歯を磨き清潔な服・・。
それでも落ちない多少のニオイくらいは、
喫煙者との共存社会、それくらいは我慢するよ。
でもさ、喫煙者が「風呂入らない」とかドヤ顔で面と言われた日には
流石に殺意を覚える。親戚が煙草と体臭クセーから遠まわしにお風呂沸きましたとすすめたら
「俺風呂嫌いなんだよね」って言われたのを思い出した。
こういう奴は煙草吸って欲しくない。
買ってみせ、空けて咥えて嗅いでみせ、肺に入れねば俺は動かじ
脱いでみせ、チンポ咥えて嗅いでみせ、ケツ入れねば腰は動かじ
禁煙半年過ぎた
確かに臭いには敏感になった
副流煙で煙いのは辛いと思うようにもなった
しかし、タバコの臭いより、香水の臭いまでも敏感になって辛い
本人は自分の好きな香水の臭いを周囲の人間に嗅がせてやろうと考えているのだろうが、
俺にとってみれば、暴力行為以外の何ものでもない
そんなに香水の臭いが好きならば、
自分ひとりで楽しんでくれ
鼻の中にでもふりかければいいじゃないか
タバコをやめてこんなに辛いと思ったことはない
恥ずかしながら自分がたまに付けてた香水の
ニオイが苦手になった
だからその気持ち非常に分るw
ニオイ全般にいえるんだけど。
最近禁煙を始めた人(何日から始めたか覚えてないと言ってる)が
昨日、終電を逃して一時間半(東京から横浜の地方まで)歩いたと言ってた。
喫煙してた頃はすぐ疲れてたのに、禁煙すると意外と歩けるよな〜と言われて
禁煙した直後は「歩き回ること」で喫煙の欲求を誤魔化してた自分は、何も言えなかった。
でも、喫煙でそれだけ体力を削り取られてたのは事実なんだろーな。
391 :
390:2011/05/24(火) 21:02:15.29
えーっと、なんちゅーか
少し歩きまわると「少し休もう」と言って一服したり
一時間以上動き回るのが「おかしい」みたいに思ってたりするんだよね。
禁煙した今はフツーに5〜6時間平気で休みなしで動き回れるから
昔の自分なら「バカじゃねーの?」と自分に言いたくなると思う。
マイルドセブン旨すぎワロタw
普通に吸いたいんだけど吸わない。
吸ってもニコチンがいっぱい脳に送られておしまい。
頭もよくならない。ストレスも解消しない。落ち着かない。
一瞬すっきりしておしまい。
ただそれだけ。なのにこんなに吸いたいなんてタバコまじ最悪だ。
早く時間よ過ぎ去れ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 5日 6時間 3分
延びた寿命: 2日と16時間37分
節約できた金額: 14453円(節税分 6852円)
節煙本数: 705本 70.5m 太陽の塔
そういえば、服のニオイじゃなくて、体臭そのものだが、タバコやめて変わった気がする。
↑
グロ
いや、むしろエロだろ
タバコと体臭の関係
これはタバコをやめるとスゴクわかります。男性・女性問わず・・。
体臭の代表?と言えば加齢臭とワキガ臭です。
体臭と喫煙とは、汗を通じて関係しています。
タバコの主成分はニコチンですが、「中枢神経興奮剤」と呼ばれています。
ニコチンは視床下部というところを刺激するそうです。。
この視床下部には体温調節の中枢があり、ニコチンはこの体温調節中枢も
同時に刺激してしまい主にエクリン腺の発汗を促進します。エクリン腺の汗が
増えると、ニオイの飛躍性や細菌分解の速度が高まりワキガ臭が
強くなるのです。
汗をかくと老廃物や脂肪酸が皮膚や汗腺に溜まり、それが雑菌を発生させ
体臭の原因になります。この脂肪酸は、空気中の酸素や微生物に触れること
によって発酵し、加齢臭を発生させる原因の「ノネナール」という物質を
作り出すそうです。
どちらも直接の原因ではありませんが、タバコが間接的に体臭を強めることは
間違いありません。(あと、口臭もね)
http://8tmti.com/kinen/tabakotaishuu.htm
410円w
やっぱ高いよな
>>400、401
ID変わったかも知れんが、396です。
ありがとう!!
ID・・・だと・・・
ここのIDは、馬鹿には見えない。
やっべ見えねうわやっべ
やばい、これもニコチンの副作用かな?はっはっはー、、、
はぁ〜。(;_;) by 書き込んだ者です。
409 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 07:55:45.00
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 20日 23時間 6分
延びた寿命: 35日と14時間11分
節約できた金額: 191029円(節税分 123191円)
節煙本数: 9318本 792.07m 三原山
今日はちょっとマシ
ステータス: 黒川温泉
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 22時間 24分
延びた寿命: 3日と8時間25分
節約できた金額: 17985円(節税分 11598円)
節煙本数: 877本 74.57m 円盤投げ世界記録
今日タバコを吸う夢を見た。
確かにリアルだな。一瞬マジで終わったかと思ったよ。
でも、夢の中で、「一本だけなんで、吸ったことをなかったことにして、カウンターはそのまま続けよう」って考えてたのが自分でもおかしかった。
412 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 09:51:53.56
アヒル隊長って増えるんだなww
2羽になってる。
副隊長ってのもいたはずだぞ
見わけがつかないがw
あ。ごめん。副隊長と隊長だな。間違えたよ。
禁煙するとタバコソムリエになれるほど嗅覚が鋭敏になるね。
3週間我慢できた
まだ肺が煙を求めてる。深呼吸が癖になってしまった
あとクロレッツ中毒
体調はすこぶる良い
禁煙一ヶ月が過ぎた。タスポに退会を依頼したら、すぐに個人情報を消してくれることとなった。オペレーターによると今までの個人情報の一年据え置きは、クレームが多くて変更になったとのこと。
自販機の成人認証は福沢諭吉さんがやってくれるからタスポいらない
今日は1時間禁煙に成功
>>??
前に誰か書いてたけど、
俺もタバコ食べる夢みた事ある。
>>418 あれ退会できるんだ。初めて知った。
禁煙2年経った今でも律儀に持ってるよ…。
422 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 15:09:16.23
昨日の吸い魔が嘘みたいだ
やっぱ夢見たのがきつかったんだろうな
423 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 15:20:10.16
たばこやめたい→
ミンティア買う→
刺激が強くて我慢できるも続かない→
前より本数増える→
ミンティアの刺激も欲しい→今ここ
前より金かかっとるorz
424 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 15:24:22.06
続かない原因だよな。
おまいらまだループ脱出できないのww
426 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 15:42:14.37
うん。
よーし!今日から禁煙するぞ!
よーしパパ今からセンズリしちゃうぞ!
道路に捨ててある吸殻を我慢出来ずに
本当に吸う奴もいるくらいだしな。
夢ならありえるんだじゃないの?
拾い吸い経験ある…
いままだ2週間
432 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 18:45:26.38
7ヶ月目
禁煙は続いているけど卒煙はまだまだだろうな
絶煙は死んで火葬場で煙になる事なのかもしれない
煙草なんて吸わなきゃよかった
当時カッコイイと思った俺も勧めてきた奴にも戻れるなら
今からでも説教してやりたい
433 :
名無しは20歳になってから:2011/05/25(水) 18:46:29.45
さあ はじまりました
キチガイ自慢大会の開幕です
そういや、体臭で思い出したけど、たばこを大量に吸った日っておしっこしたときおしっこの臭いの中にたばこの臭いが混じってるような気がした。
尿素とかにニコチンとかがとけ込んで臭いがするんだろうか?
うんこじゃなくて?
どちらにしろ喫煙は体臭に悪影響だと
知ってればいいよ
糞は元々くせーし
禁煙してサウナ最強説
体が浄化される体感がたまらん
健康ランドはいいよね俺もいくわ
ミンティアって体に悪いの?
表記されてる成分ネットで調べてみ。
食べれなくなるかもだけど・・・
>>441 同じく食べまくってる、、
ソルビトールとアスパルテームが遺伝子傷付けるの?
今まで歯の裏がヤニで汚かったけど歯医者で歯石取って貰ったら凄いきれいになったぞ
もう歯汚したくないから吸わないって思えるからマジお薦め
>>440 食べ過ぎは健康に害します的な事書いて無いし、どうなんだろう…
まぁ、なんでも食べ過ぎは健康によくないと言われたらお終いなんだけど。
禁煙して1週間。吸いたい間隔は空いてきたけどヤバい。すいたい
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 5時間 37分
延びた寿命: 2日と18時間25分
節約できた金額: 14855円(節税分 7043円)
節煙本数: 724本 72.47m 楽山大仏
>447
漏れも今日で1週間。お互いがんばろうぜ
あまりの旨さに笑いながら吸ってしまったwww
などと意味不明な供述をしており
などと共犯者の供述が食い違っており
わろすw
15本から一日5本になった
これでイクわ俺
25日目
なんか眠気がすごい 7日目位に戻った感じがする。
バクバク間食するものだから、夕食食べられなくなって妻の機嫌が悪い。
まとめサイト見たら どうやらドカ食いもタバコの禁断症状のひとつみたいだな
いまは蛹のような時期だから、とか言って妻をなだめてみたものの、
ちょっと自己嫌悪だわorz
なんかやけ食いみたいに食いたくなること俺もあるなぁ。そういえば。
ステータス: 大尉 卒煙日: 2011年 5月 11日 卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 59 分 延びた寿命: 1日と1時間44分 節煙本数: 280本 23.87m フォックスバッ B
おれもめちゃ食い&みちゃ飲みになってる。
家に体重計が無いから怖い
みちゃ飲み?
2週間でもらいたばこした
ばかばかばか
本当にばか!
誰か叱咤してくれ。
お前の親はかわいそうだ
>>461 でも旨かったろ?
たまんないだろ?
また吸いたいだろ?
禁煙して2ヶ月くらいして1本吸ったけど最高にうまかったなあ
全身にニコチンがいきわたっていくのがわかってまさに足のつま先で吸う感覚だった
でも口の中が気持ち悪くなって歯磨いてからそっからずっと吸ってないわ
>>461 甘ったれんなクズ、死ね
こんなんでいいか?
466 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 01:32:10.75
467 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 02:04:55.00
>>459 禁煙するとほぼ必ず太る言うし 癌にならん代わりに糖尿病なりそう
運動って糖尿病予防にあんまならんし
糖尿病の予防は 甘いもんや炭水化物取りすぎないようにするしかないんだよなあ…
腹減ったら蒟蒻ゼリーやキャベツ食いまくるのが良いよ
くそっ!探偵物語なんて見るんじゃなかったよorz
でも吸わない
470 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 06:01:16.06
>>467 癌は日本人は2人に1人が成る病気だぞ。
禁煙したからって、癌からは逃げられない。
471 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 07:07:27.61
くそっ!くそっ!モチベーションが下がってきやがった!
ステータス: 阿蘇山
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 21時間 27分
延びた寿命: 3日と11時間56分
節約できた金額: 18772円(節税分 12105円)
節煙本数: 915本 77.84m えべっさんの大観覧車
なんか右肩が寝違えたみたいに痛い。
禁煙と関係があるのか、実際に寝違えたのか分からないけど。
タバコ辞めれば、金たまるぞ。
タバコ辞めれば、息切れしなくなるぞ。
タバコ辞めれば、ガンになる可能性低くなるぞ。
タバコ辞めれば、臭くなくなるぞ。
・・・・
476 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 08:45:27.88
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 21日 23時間 54分
延びた寿命: 35日と17時間59分
節約できた金額: 191876円(節税分 123737円)
節煙本数: 9359本 795.59m 三原山
眠い
>>476 自分も10月組だけど眠い。もうずっと眠い。
そんなに眠いのが続くものなのかぁ。
3週間目くらいからそこら辺も楽になってきて喜んでたけど油断できないなぁ。
春先、禁煙してなくても眠くなりがちだったんで気にしなくていいんじゃないか
強烈に眠くなったのは、禁煙3日目〜2週目くらいまでだったな
俺はタバコ辞めて眠気が増したとか一切感じなかったけどなー。
当然個人差はあるよ。
おならが増えた。
禁煙して、糖尿病になった方いますか?
ノシ
ステータス: 少将
卒煙日: 2011年 4月 30日(30本-25年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 14時間 32分
延びた寿命: 2日と22時間24分
節約できた金額: 16899円(節税分 10209円)
節煙本数: 768本 76.82m ジャンボジェット全長
昨日からずっと吸いたくてつらい
でも吸わないぞ
486 :
507:2011/05/26(木) 13:43:23.05
嫌煙家にフラれたwww
すごいストレス
でも意地で禁煙は続けてみる
>>485 25日も頑張れたんならきっと耐えられるよ!
半年以上たっても眠い眠いいってる奴は
他の病気疑ったほうがいいぞ。
飯食った後の眠さは誰でも多少はあるぜ
>>486 禁煙するきっかけが出来て実際禁煙できた
から、その意味では良かったんじゃね?
これで禁煙成功すれば儲けんもん。
またいい人みつかるから気を楽にな。
ステータス: 大王様
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 22日 14時間 3分
延びた寿命: 13日と10時間33分
節約できた金額: 72135円(節税分 46518円)
節煙本数: 3518本 299.1m 明石海峡大橋主塔
禁煙前にタバコを切らした時のような感じではないけど
週に1〜2回なんとなく吸いたくなる
さすがに無意識にポケットのタバコを探したりする事はなくなったw
口寂しいとかはあまり感じないんだけど、何となく胸ポケットがカラの状態が不安というかなんか物足りないというかそういう感じがある。
なんで禁煙なの?
節煙とかじゃダメなん?
俺は1日5本とかにしても、なんかあるとすぐに60本とかになるから、俺的にはダメっつーか意味がないな。
それ以前に禁煙スレだから
卒煙の話は他でしろって。
節煙の間違い
万が一タバコを1本でいいから吸いたくなった時、
ディーゼル車を探してその排気ガスを嗅ぐ。
不思議なことにタバコを吸った気分になれる。
これで残り19本を捨てるようなアホな買い物をしなくてすむよ。
まさに毒ガスw
502 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 17:41:29.25
煙草やめても人間やめたくない
さっき喫煙者の取引先と打ち合わせした。
打ち合わせ中にたばこ吸われたけどなんてことなく耐えた。
ただ、ちょっと時間が経つと頭が痛くなったりするから、どうなるかまだ分からないけど。
3時間達成!
吸う習慣ができてるから、当たり前のように吸おうとしてしまう
3時間ってなんだよ・・・・・
506 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 18:50:01.58
今まで禁煙の失敗がつい一本だった
飲んだ席だろうと何だろうと一本でも吸うと0が100になってしまうのが俺
だから一本でも吸うと元通りって言うのは本当は煙草が体から離れてないからかも
知れない
だからこれから一生、今の所吸ってないと言えるようにします
俺は違うな。
1本や2本でスモーカーに逆戻りするような
ヤワじゃない。
吸いたい時にはおもむろに吸う。
なんとなく8ヶ月吸ってないだけ。
中毒症状のあるものは、だいたい同じなんじゃないか?
自分はいつでも戻れると思っている。
覚せい剤でもそうらしいし、タバコも同じ。
戻れるってどっちにだよ
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 4時間 56分
延びた寿命: 2日と20時間12分
節約できた金額: 15254円(節税分 7232円)
節煙本数: 744本 74.41m 円盤投げ世界記録
ステータス: 大尉 卒煙日: 2011年 5月 11日 卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 22時間 2 分 延びた寿命: 1日と3時間22分 節約できた金額: 6122円(節税分 3947円 節煙本数: 298本 25.39m 縄文杉
スレ違いかもしれないけど…
禁煙始めてから異様に扁桃腺が気になる。
もともと扁桃腺おおきいんだけど、喫煙してる頃は感じなかったんだけどなー。
同じような経験してるかたいらっしゃいます?
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2009年 12月 21日
卒煙からの日数: 1年 5ヶ月 5日 0時間 54分
延びた寿命: 59日と16時間51分
節約できた金額: 273544円(節税分 204412円)
節煙本数: 15631本 1328.65m 野辺山高原
ある時思い立ってなににも頼らず気合のみの喫煙
のたうちまわる三日間を超え
三ヶ月はタバコを夢に見
半年すぎたあたりから禁煙鬱になり
体重も増えたけどやっとここまできた
今ではタバコを全く欲しいと思わなくなったし鬱も完璧抜けたし
食欲も安定したから
今度は禁煙で増えた分の体重減らして行く日々を送りつつ
運動が習慣になって楽しくなってきたわ
>511
体が、ニコチンありきでバランスを取るようになっちゃってるから
最初は色々体に変調をきたすけど、絶対落ち着いてくる。
体の変化を言い訳にしてタバコをまた吸い始めちゃうこともあるから
言い訳にしないように心を強くもって!
>>511 あー なんかわかる
扁桃腺って、あごの下の首筋のあたりのことでしょ?
自分はリンパ腺かなと思ってたけど…
しこりがあるような、触ると痛いような そんな感じあったよ
1週間目前後の辺りだったと思う
あと後頭部のあたりがジーンと痺れたりね
いつのまにか なくなって いまはなんともないよ
>>513 なるほどー。もう少し耐えてみてダメなようなら病院行ってみますね。
最悪扁桃腺切除かも。。
>>514 同じような体験してる方がいて安
>>514 扁桃腺はのどちんこの両脇あたりですねー。間違ってたらごめんなさい。
でも、リンパ腺にも影響が出るとはかなり悪いやつですね。ニコチンって
517 :
名無しは20歳になってから:2011/05/26(木) 23:07:48.66
>>515 今は扁桃腺切除をしないね。
俺が子供の頃は直に切除していたけどね。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 7日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 23時間 42分
延びた寿命: 7日と15時間17分
節約できた金額: 40989円(節税分 26432円)
節煙本数: 1999本 199.95m 聖路加国際病院タワー
もうちょいで2000本安打達成
41000円節約できたはずなのに貧乏・・
JTの出荷停止で辞めた口です
チャンピ服用中
えーと何の話だ
521 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 02:46:44.62
____
| 喫煙席 |
 ̄ ̄ ̄ ̄
___
/´∀`;:::::\ へえ
∫ / /::::::::::|
━(⌒ヽ/| /:::::|::::::|
| ̄ ̄| \_/ | /::::::::|::::::|
522 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 03:59:28.15
俺も扁桃炎持ちだからよくわかる
やっぱ喫煙は当たり前だけど喉に悪いから扁桃炎になりやすいよ
ただ禁煙が原因でなる事はないと思う
禁煙でなる病気があるとしたらストレスから来るもんじゃない?
自分はたまに胃がキリキリするしオエってなる
5月初旬から禁煙中
吸ってた銘柄が近所のスーパーに入荷してたけど特に吸いたい衝動がなかった
10年吸ってたのに正直こんなに簡単にやめられるものなのかと拍子抜け中
まあこれから先ピンチは訪れるだろうが
あした おまえは すっている
525 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 05:09:25.87
おまえは もう すっている…
おれの ちんこを 擦っている
ここ数日、ストレスと緊張が凄いので、禁煙馴れてきてたけど、ちょっとヤバイです。今が正念場。どうやってのりきろう、、根性か?、、
>>527 ストレスと緊張がタバコによって解消されることはない ということを
体が覚えてくれるまで・・・・・・やっぱり根性しかないかな
529 :
54:2011/05/27(金) 08:54:31.11
たかが禁煙で根性って。大げさで笑った。
俺は禁煙してないけどね。
頭の悪い人が多いなぁーーーここ
禁煙外来に行ってチャンピックスを処方してもらえば
誰でも簡単にタバコやめられるのに・・・・・
ばっかみたい
直球だな
>>531 3週間MAXチャンピ飲み続けても禁煙できなかったオレに謝れ
534 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 10:09:52.12
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 23日 1時間 19分
延びた寿命: 35日と21時間52分
節約できた金額: 192744円(節税分 124298円)
節煙本数: 9402本 799.19m レインボーブリッジ
チャンピックスもきっかけ程度だったな
禁煙したらセンズリの回数が増えて困っています。
5ヶ月&生駒山記念
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 12月 27日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 11時間 7分
延びた寿命: 28日と22時間12分
節約できた金額: 155249円(節税分 100117円)
節煙本数: 7573本 643.72m 生駒山
ステータス: 少将
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 3時間 15分
延びた寿命: 3日と16時間29分
節約できた金額: 19791円(節税分 12762円)
節煙本数: 965本 82.06m 足摺岬の断崖高
まだ1ヶ月も経ってないのに、えらく出世したもんだなぁ。
砂糖少将、しお少将
>>533 そんなクズは死ねば
良いんじゃないの?w
540 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 15:05:17.27
>>539 クズは貴様だ。
禁煙できるかできないかで人の命を軽視するな、糞野郎。女だったら糞女!
去れ。
541 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 15:08:49.48
>>540 おまえみたいなクズは死ねば
良いんじゃないの?w
542 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 15:26:20.04
>>540-541 チャンピックス処方した医者も思ってんだろうよ
「これで禁煙出来ない馬鹿いるのか?死ねばいいのにw」
このクズがwwww
543 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 15:29:35.19
チャンピックスで禁煙できないのはなんで?
クズなの?禁煙する気あるの?座薬と間違えたの?
∩___∩ ∩___∩
♪ | ノ ⌒ ⌒ヽハッ __ _,, -ー ,, ハッ / ⌒ ⌒ 丶|
/ (●) (●) ハッ (/ "つ`..,: ハッ (●) (●) 丶 今、どんな気持ち?
| ( _●_) ミ :/ :::::i:. ミ (_●_ ) | ねぇ、どんな気持ち?
___ 彡 |∪| ミ :i ─::!,, ミ、 |∪| 、彡____
ヽ___ ヽノ、`\ ヽ.....::::::::: ::::ij(_::● / ヽノ ___/
/ /ヽ < r " .r ミノ~. 〉 /\ 丶
/ /  ̄ :|::| ::::| :::i ゚。  ̄♪ \ 丶
/ / ♪ :|::| ::::| :::|: \ 丶
(_ ⌒丶... :` | ::::| :::|_: /⌒_)
| /ヽ }. :.,' ::( :::} } ヘ /
し )). ::i `.-‐" J´((
ソ トントン ソ トントン
座薬www
あれ?舘ひろしいわくチャピは12週のプログラムだよな?
なんで三週間で失敗?ネタ?二コレットと間違えてる?
546 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 16:00:00.86
>>542 お前みたいなクズでも顔は舘ひろし並にイケメンで女にもてるんだろうな。
ステータス: 大王様
卒煙日: 2010年 10月 6日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 21日 0時間 4分
延びた寿命: 22日と5時間57分
節約できた金額: 119413円(節税分 77008円)
節煙本数: 5825本 495.13m ドラコン世界記録
逆流性食道炎が治らない・・・
俺くらいの禁煙成功者になると
もう心に余裕が出来るね。
人として更にレベルアップしたというか
だいぶ心が広くなった。
だから、禁煙に失敗したり、弱音を吐く人がいても
けして責めたりしないよ。
むしろ、そっと手を差し伸べ優しい笑顔で
「死んで頂けますか?(笑)」というだけ。
これが禁煙成功者の責務だと思っている。
泣かなぁ〜いでぇえ〜
俺くらいの禁煙成功者になると
もう心に余裕が出来るね。
人として更にレベルアップしたというか
だいぶ心が広くなった。
だから、禁煙に失敗したり、弱音を吐く人がいても
けして責めたりしないよ。
むしろ、そっと手を差し伸べ優しい笑顔で
「また始めればいいじゃん^^」というだけ。
これが禁煙成功者の責務だと思っている。
どっちでも別にいいよ。
挫折厨なんて興味ねーし
どうでもいい
自称禁煙成功者wと禁煙成功者の違いを見たな。
心に余裕がある。
人として困ってる人に手助けしたいと思うのは
当たり前のことだと思ってる。
禁煙に失敗し気持ちが落ち込んでる人間を尻目に、
負け犬をみるような白い目で無視をするのは人として終わってる。
声かけてあげようよ。
だから禁煙失敗者は、声かけてくれる成功者を有難いと思わなきゃ。
例え「死ね」でも「有難う御座いました。謹んでお受けします」
くらいのマナーは欲しいね。
これが禁煙失敗者の人としてのあり方だと思っている。
新パターンかw
556 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 19:50:29.01
,. '"´ ̄ ̄ ̄ ̄``ヽ、
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
/::::::::::::;.: --─---─-、:::::::::::::ヽ
./::::::::::::/ィC¨ヽ \:::::::::::l
/:::::::::/ └¬'´, ィC¨ヽ';:::::::::!
./::::::::イ / ,. ヽ `¬┘';:::::::!
l::::::::::::l /ハ ハ } ヾ::::j
{::::{⌒l:! / ` ' ヽ V}
. ';:::l ゝリ l ,/ ̄¨ヽ ', }l
ヾヽ__j { {,. -−‐‐ヘ {,l うんちう゛ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
ヾ::::| i ヽ ヽェェェェェノ {
}:::l ヽ ` ̄¨´ ノ }
ヾ;k \_ __ ,/ }
"|  ̄ ̄ ̄ ノ
_,. -‐"\ フー-、_
'"´ `ヽ、 /
ファイザーのCMまたやり出したね。
禁煙社会に追い込み開始!
560 :
名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 21:48:33.54
どうやったら吸いたくなくなるん?
バイ◯グラを飲め
でもみんな金あるよな。マイルドセブン1日2箱820円だもんなぁ。名古屋だと昼飯が食える。 金がなくて禁煙した貧乏人より。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 8日 6時間 26分
延びた寿命: 2日と22時間9分
節約できた金額: 15689円(節税分 7439円)
節煙本数: 765本 76.54m ジャンボジェット全長
566 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 00:10:27.18
なんか一時期に比べたら禁煙始める奴減ったな
567 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 00:14:42.69
____
| 喫煙席 |
 ̄ ̄ ̄ ̄
___
/´∀`;:::::\ ふぅ
∫ / /::::::::::|
━(⌒ヽ/| /:::::|::::::|
| ̄ ̄| \_/ | /::::::::|::::::|
チャンピックスも万能じゃないよ。
それで失敗したって気にする必要なし。
逆に、一週間、会社やすんで山篭りとかしてみれば?
結局、三日ニコチンを採らないでいられればほとんど外にでちゃいます。
あとはどうやってタバコを吸いたい気持ちを抑えるかだよ。
薬とか、禁煙パイプとかでだめなら、あとは根性だよ。
いや、マジで。
万能じゃないけどコレ以上の禁煙補助剤はないぜ
これで失敗する奴が根性で今更成功するとは思えないんだが・・
570 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 02:12:36.60
禁煙6年経った・・・
でも先月の飲み会で愛用してた今では貴重なセッタ
をもらいタバコしたww
旨すぎorz
で今は1日3箱ラーク吸っています ウマーww
禁煙なんかするんじゃなかったよorz
禁煙出来ない腹いせに
邪魔してやろうってかw
死ねばいいのに(笑)
夜釣りか
6年も経っていたら解脱しているはずだから
これは嘘に決まってる。
セッタってセブンスターだっけ。
セブン系とキャスター系は大嫌い。
うんヵ月ぶりの一本がセブンかキャスターなんて考えたくもない。
おらー、ぜったいすわないぞー。
ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 0時間 23分
延びた寿命: 3日と19時間43分
節約できた金額: 20513円(節税分 13227円)
節煙本数: 5カートン 85.05m 母なる祖国像
俺が今タバコ吸ってないってこと言ったら、周囲の人からメチャクチャ驚かれる。
そんな凄いヘビースモーカーだったんだな。
あああああああああああ一年禁煙したのに
ブレンディのんだらまたすいたくなってきたあああああ
禁煙は甘え
元々好きで吸ってたんだから節煙とかにすれば良いだけ
それが出来ないバカが色々理由付けて禁煙に逃げる
580 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 12:36:58.09
仲間がいたw おれも5年近く煙草やめてて今年から
また吸いだしたくち。嫁にも呆れられたが同期の人間だけは
歓迎してくれているw 飲みに行ったときの酒と煙草は
最高であり唯一の安らぎとなっているのだ
禁煙して良いことなんて癌のリスクがほんの少し減るだけ
あとは只の思い込みであり禁煙者があたかも正論かざしてそう思い込みたいだけ
酒もタバコも嗜好品
上手く付き合えば問題ない
( ´・∀・`) ヘー
別に癌が怖くて禁煙してるわけではないな自分の場合
うんこ臭い喫煙者の呼気から卒業したかったのだ
あれはマジで臭いっから
その他服や部屋が臭くなくなったのもうれしい
あの口臭や体臭には二度ともどりたくないから禁煙つづけます!
喫煙者が全員臭いと思ってるのか?
お前は臭かったんだろうがアタマも弱そうだな
>>584 超遅レスだなww
だが、カレーが大敵なのは本当だ。香辛料系は本気でヤバい。
お金がたまるたまる
588 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 14:31:41.65
吸い魔きてるー!やべええええ。
4週間目にはニコチン抜けててそんなに凄いの来ないって聞いてたのにー。
ニコレット効いてくれー!
590 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 15:11:38.27
禁煙一週間。脚がムズムズして落ち着かないんだけどこれも禁煙に由来する症状かな。同じような体験された方いますか?
591 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 15:19:59.61
みなおはよう
lialなアメリカ支社長な私です。
みなしっかり鼻煙に勤しんでいることと思う。
しかしバカか?ホモか?嫌煙家か?
…また熱くなってしまった。
lialなアメリカ支社長タバコのこととなると我を忘れてしまうのだから
スマンコ 素マンコ
なぜ怒鳴ったかって?フンッ考えてもみたまえ
キムタク。あれだよ顔が大きく身体とのバランスが悪いキムタク
lialなフリしやがって年内には禁煙したいんすよね〜てか?
できもしない禁煙を口にするな!
バカか?ホモか?嫌煙家か?と言いたい小一時間言い(ry
キムタクは最高級死向品のタバコを愛しているのだから
彼には声を大にして言ってもらいたいのだから
肺癌になろうが肺気腫ボンベマンになろうがタバコは吸い続けます
lialボンベマンになれるくらい立派に吸い続けます!と。
(実際は中毒で止められないのはアメリカ支社長知ってます)
がんばってlialボンベマンになった暁には老け顔で
1,500円への値上げを叫ぶ広告塔に任命したいと思っております。
がんばれキムタク
ただただ、そうゆうことだ。
592 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 16:18:09.57
>>591 ナゲーヨwww
つまり要約するとキムタクはキムチが好きということでok?
593 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 16:32:52.46
キムチオタクか
594 :
名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 16:34:49.17
わしも卒園してから(2年間)吸ってけどよー、体調むしろ良いんだわ。
たばこで体に害が出るなんてただの都市伝説だろ?
俺もさっきまでそう思ってたが、お前の呂律回ってないの見て
害が出ることを確信した
>>586 それはお前がカレーと食後の一服を勝手に結び付けてるだけ
酒やコーヒーの方が強固に感じる人もいれば、甘い物の方がヤバイ人さえいる
>>597 そうかなー。喉から手が出るぐらいヤバかったぜ?
たしかにカレーとラーメンはヤバイ。
カレーも酒も大丈夫だった
車の運転がやばい
今だに吸いたくてしょうがない
>>585 自分だけは臭くなかったと思ってる
お前が一番臭そうだw
くやしいのぅwwwくやしいのぅwww
涙拭けよw
精子拭けよww
>>581 ::|ミ|
:: ::|ミ|
:: ::|ミ| ::::::::
::::: .::|ミ| ::::
:: /:::::::::::::::::::::`ヽ、|ミ| ::::
:: /::::::::ィ''' ̄ ̄ミ:::::::::::`ヽ ::
:: レ´ ミミ:::::::::::::\ ::
:: ,r' 。 ,,..==- ヾ::::::::::::::::、
:: i; ,,. l (゚`> . ヾr─、:::、
:: |∨ヽ丶 '´、,,,__ '゙ )ュl:::l
:: '、:i(゚`ノ 、 |::| ::
:: 'lー''(.,_ハ-^\ ├':::l ::
:: \ />-ヽ .::: ∨ ::
:: 丶 (´,,ノ‐U ..:::: l_ ::
:: 丶´ `U.::.::: __,,;.----i-'ハ\::
:: \ __;;-_'"--''"ニニヽ三ミ\
: : i三彡--''"´./ /三三三三ミヽ、
:: /|\::_/ /三三三〉三三三
禁煙して良いこと一個もなかったわ
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 7時間 31分
延びた寿命: 3日と0時間4分
節約できた金額: 16118円(節税分 7642円)
節煙本数: 786本 78.63m えべっさんの大観覧車
お前らのステータスなんかどうでもイイわバカw
>>607 そんなこと言わないで、褒めてくれたっていいじゃなーい
609 :
名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 00:33:29.40
/ ̄ ̄ ̄\
/ ⌒ ⌒ ヽ
/ ( ●)(●) |
| (__人__) } そういうスレなんだよね
/、. ` ⌒´ ヽ
/ |
| | /
ヽ_| ┌──┐ |丿
| ├──┤ |
| ├──┤ |
今セックスして中出しした。
終わった後タバコ吸いたかったけど我慢した。
私も他は我慢出来ても、
運転中がMAX吸いたくなる(涙)
いままで長距離ドライブ大好きだったのに、
車乗るの避けて出無精に(泣)
メンヘラアアだが2ヶ月達成した。
俺の中では奇跡。
今後も頑張るぞ〜
ステータス: 元帥
卒煙日: 2011年 3月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 14時間 52分
延びた寿命: 4日と16時間58分
節約できた金額: 27112円(節税分 12067円)
節煙本数: 1232本 104.75m 琵琶湖最大深度
ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 23時間 52分
延びた寿命: 3日と23時間18分
節約できた金額: 21315円(節税分 13746円)
節煙本数: 1039本 88.38m 愛・地球博の大観覧車
昨日宴会耐えた。
だからどうでもええってw
>>616 そういわれるとかえって貼り付けたくなる。
ステータス: 雲仙
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 0時間 50分
延びた寿命: 3日と23時間27分
節約できた金額: 21348円(節税分 13766円)
節煙本数: 1041本 88.52m 愛・地球博の大観覧車
それでなんて言って欲しいの?
>>619 禁煙失敗したか?
大丈夫、またみんなみたいに一からやって行こうぜ。
ここのスレ、なかなか卒業出来ない、、
>>619 別に何も言って欲しくない。
君が嫌がりそうなことをやりたいだけ。
去年の10月の値上げから「舐めんなks民主党政権が下野するまで禁煙するわヴォケ」と誓ってもうすぐ8ヶ月…
一向に下野するふいんきなさげ(´・ω・`)
>>625 自分も10月組だけど落ち着いてはきたよね?
なにが禁煙グッズ使った?
>>626 落ち着いてきたというか、「タバコすわせdrftgyふじk」って衝動が突き上げてくるのが
最初は1時間に1度程度で、そのうち1日に1度になって今は3日に1度になったくらいかなぁ
民主党に対する怒り半分思いつき半分だったんで、グッズは使ってないっす
>>224 うわぁ〜
性格の悪さが出てる文章だなぁ
挫折厨の粘着はキチガイじみてるw
禁煙出来るのは人間
禁煙出来ないのは猿
欧米か
>>627 状況ほぼ同じ人だ。
成功ライン10ヶ月らしいからあと少し一緒に頑張ろう。
あとはかなり楽になるらしい。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 4時間 58分
延びた寿命: 3日と1時間42分
節約できた金額: 16484円(節税分 7815円)
節煙本数: 804本 80.41m デーモン小暮閣下
一日一回ここに書き込むのは禁煙の意志再確認の為でもありまして
うざくて申し訳ありません
636 :
名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 22:03:09.19
ハーブ入りのパイポって強く吸い続けると
一本で二日位持つよな
安上がりだわ
タバコ吸ってしまった後に
そのパイポ強く吸うと喉痛くなるが
パイポだけだと 違和感無し
637 :
507:2011/05/29(日) 22:16:47.56
18日目
ちょっと油断してきたかも・・・
気を抜いたときに吸いたくなる
638 :
名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 23:11:40.93
たばこを吸い始めて20年目にして禁煙を決意するも
一向にやめられない
とりあえずニコチン中毒というのは自覚できた
(煙草は臭いし、うまくもない、体もだるくなる でも吸いたくなる)
ミンティアの強力な奴でごまかせることはできるが、
職場が喫煙おkなんで耐えられない
さてどうしたもんか・・・
639 :
名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 23:21:49.68
たばこをとるか私をとるか、せまってみようと思う
たばこを選ぶなら別れる
だって私はタバコ以下ちゅーことでしょ
ミンティアいいよ。
ミンティアっぽいやつで200粒198円のも売ってるからありがたい。
>>639 そんな言い方だと間違いなくタバコをとるでしょうね。タバコは君のように圧迫はしない。
こんな私は子供の気管支炎軽減のために頑張っています。
結局はご本人のやる気スイッチがどこにあるかを探すほうが良いのではないでしょうか?
642 :
名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 23:48:00.89
やべ ミンティア切れたあああ
あー吸いたい 超吸いたい あとタバコが2本ある
この2本吸い終わったらやめます
と思ったけど、もう寝る
よくできましたー(ムック)
一年禁煙してたが失敗し、以降3ヶ月、半年と禁煙するも悉く失敗してきた
俺が今再び禁煙四日目。
吸いたい助けて
>>644 なんでやめたいの?そこまでならやめなきゃいいのに。
っていうか禁じているから
吸いたくなるんだよね。
禁止しようなんて考えない方がいい。
煙草を吸わないでいることを我慢だなんて
思っているようじゃ、1年経っても3年経っても
煙草からは抜け出せないわな。
そこいら辺良く考えて、改めて決意してからの方がいい。
助けてって被害者じゃないんだから・・・
禁煙は被害者でも加害者でもなく、挑戦者なんだよ。
初めてタバコを吸った時も挑戦者だったでしょ。それと同じ気分でやってみそ。
>>644 こういうタイプは割り切って一生吸うべき。
悲しくなるというか切ない。
煙草やめます。
がんばろう。
気づいたら卒煙して二年経過。
喫煙歴17年のうち、10年くらいは禁煙に度々チャレンジして2時間で挫折したり。
気持ち悪くなるまで吸ったら止めれると考え、1箱を数時間で吸いきったり。
それでも翌日は気持ち悪さが治ってまた喫煙。
たばこ吸ってても、禁煙したい気持ちがあり地獄だったから、やっとやめれて今は幸福感。
こんな自分も頑張れたからみんな頑張って!
うむ
禁煙はじめてもうすぐ二時間。
さっそくきついな。
でもがんばろう。
うおお きつい。吸いたくなる。
でも我慢我慢。
ぷはーーー。
おいし
>>641 やる気のスイッチってあると思う。ずっと辞めれなかった私が値上げから吸ってない。どんだけケチなのか自分でも驚いた。
ステータス: 雲仙
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 21時間 47分
延びた寿命: 4日と2時間39分
節約できた金額: 22064円(節税分 14228円)
節煙本数: 1076本 91.49m バベルの塔(推定)
退屈な時が吸いたくなる。
>>657 そそ。自分でもわからなかったスイッチって結構あると思う。
きつー‥。でも吸わないぞ。
661 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 10:26:41.46
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 26日 1時間 36分
延びた寿命: 36日と8時間54分
節約できた金額: 195214円(節税分 125890円)
節煙本数: 9522本 809.43m 香港中環ビルエスカレータ
今日はまだマシかな
俺も10月組だけど注意すべきは副流煙だな
副流煙よりも自分自身の気まぐれの方が怖い
いわゆる「魔が差す」てやつ
禁煙開始から2ヶ月も過ぎると喫煙に対する明確な欲求や渇望感は一切感じなくなるもんだが
ふとした弾みに「つい」手を出してしまって2回挫折してる
飲酒やコーヒー、飲み会に出たり、移動中の車内で喫煙者に隣でバカスカ吸われても平気なのに…
664 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 12:28:06.69
バカと糞ニートに禁煙は無理
さっさと死ね
厳しい言葉の中にあなたの優しさを感じる。
やめ始めて10時間経過。
欲求がすごいな。
でも頑張る。
667 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 14:32:20.81
やめて5時間で断念
あーまずいといいながら吸う 青汁感覚だわw
668 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 14:33:54.48
ボーナス出たら禁煙外来いくわ
自力じゃ無理だとわかった
669 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 14:41:14.97
ほどよく禁煙した後の一服、最高ですよね
_、_
( ,_ノ` )y━・~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ!
そわそわしてきた。きついな‥。
神様、私は無力です。どうか禁煙が成功しますように‥。
そんなときは腹式呼吸だ
恥ずかしながら
50代後半の腐れおやじです。
私は1日2箱弱、40年間ほど喫煙していました。
先日、自力本願で、止めれたところです。
禁煙してから、75日ばかり経ちました。
体調が健康的になったことも良かったですが
部屋や車の中が臭くなくなって煙で汚れなくなったことと
タバコから解放されタバコのことをいちいち気にしなくても
よくなったことは、最高の喜びに感じています。
もう二度とタバコを吸うことはしないでしょう。
決心したからです。100%の自信です。
これから禁煙しようとしてる方、大丈夫 止められます。
気持ち次第ですよ。応援しています。
半日我慢して吸うタバコが美味いのなんの。至福の時。何よりも美味しい
我慢し過ぎると刺激が強くなる。まあ、あのクラクラもたまらんがね
ああ、吸いたい。5本くらい同時に吸いたい
今回は過去最高3週間我慢したが欲求は消えない。俺には無理なのかな
>>674 おまいには時期尚早だ。気が向いたら取りかかれ
禁煙してしばらく経ち、卒煙に近い意識になると、
煙草は害以外ないものでもない、自分に必要がない物と思えるが、
最初からその意識は無理。
きっかけはなんでも良いから禁煙すればいいと思うよ。
しばらく続けてるうちに、喫煙してた時にはけして気づかなかった事が
分かってきて、そこで喫煙に対する意識も変わる人もいるから。
ひっさしぶりに吸うマルボロは
旨いんだこれが、、、
そう。オレはマルボロライトだけど。他のタバコ、特に1ミリなんか不味くてすえないのに。
けど、吸わん。
引越しするんでパイプベッドを畳もうとしたらヤニで粘膜張ったような
ベッドの足で手が滑って血の気引いたw
これ以上にタバコに接してる俺の内臓はどんなことになってんだろ?って
681 :
名無しは20歳になってから:2011/05/30(月) 22:03:57.36
止める時はスパッと止めないと駄目だな。
節煙しても苦しみが延びるだけ。
やっと解ったわ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 7時間 2分
延びた寿命: 3日と3時間42分
節約できた金額: 16930円(節税分 8027円)
節煙本数: 825本 82.59m 足摺岬の断崖高
あ
今から禁煙しよ
記念にカキコ
1ヶ月達成!
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 30日(30本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 8時間 0分
延びた寿命: 3日と11時間25分
節約できた金額: 20020円(節税分 12095円)
節煙本数: 910本 91m バベルの塔(推定)
687 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 08:02:56.20
タバコ我慢するんじゃなく
もう吸わなくて良いんだ
無駄に金使わないんだ
換気扇無駄に回さないんだ
ストレス解消は 深呼吸や他人を エアガンで撃ち抜く
ステータス: 長崎
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 22時間 5分
延びた寿命: 4日と6時間22分
節約できた金額: 22894円(節税分 14764円)
節煙本数: 1116本 94.93m スチールドラゴンの落差
昨日は特に辛いことは何もなかった。
>>687 なるほど。そう思えば楽かも。
あと、自分としは
・タバコ持ち歩かなくいいんだ。
・喫煙所探さなくていいんだ。
もあるよ。
ガンダムになれたので記念カキコ
ステータス: 大佐
卒煙日: 2011年 5月 11日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 1時間 52分
延びた寿命: 0日と20時間14分
節約できた金額: 4527円(節税分 2919円)
節煙本数: 11箱 18.77m Zガンダム
昨日たばこ吸ってる夢の2回目だった。
飲み会でたばこすってた。
前回同様、どうやってごまかそうか、カウンターをまた0日に戻さなくてもいいよね、一本くらい、とか考えてて笑った。
でも、その後、あれ?俺一本だけじゃないじゃん!、ガンガン吸い出しちゃったじゃんってなって、やっぱ一本だけでも吸っちゃダメだな、ってところで目が覚めた。
ミンティア中毒から抜け出した方おられますか?
意外と辛かったですか?
ミンティア10箱1日で食ってたけど、禁煙に失敗し、また開始して2ヶ月。
ガム42個噛んでる。でも、300円だからタバコに比べ格安。キシリトールだから歯にもいいし。
ミンティアよりもガムにしな。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2011年 3月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 2日 21時間 12分
延びた寿命: 4日と21時間7分
節約できた金額: 28108円(節税分 12509円)
節煙本数: 1277本 108.6m 神戸ポートタワー
まあ確かに俺もこのスレみて、ミンティアってのを試してみたら、たばこ関係なく一気に食っちゃった。
確かここに書き込んだけど、1時間かからずに1箱だった。
性格によるんだろうが、俺の性格上は超大量食ってしまう。
>>692ですが、やっぱりミンティアは厄介そうですね。
自分もキシリトールガムに変えたい…近々挑戦してみます。
ミンティア食いすぎてお前ら死ぬぞ?
二日目。まだきついけど、がんばります。
とにかく吸わないこと。それだけだ。
ぷはーーーー。
おいしぃ
禁煙1週間
今度はミンティア中毒になった
今日31日は世界保健機関(WHO)が制定した「世界禁煙デー」で、日本
では厚生労働省が今日から1週間を「禁煙週間」として、喫煙の害と禁煙のす
すめについて普及啓発を行っています。
タバコと言えば、昨年10月にタバコ税増税により1箱100円以上の値上
げが行われた際、「禁煙」が一種のブームとなりました。禁煙外来は大変な盛
況となり、禁煙薬や関連グッズの売上も伸びましたが、実際に禁煙に成功した
人はそれほど多くはないようです。
タバコが値上げされる直前の調査では、喫煙者の過半数が「タバコの値上げ
に伴って禁煙しようと考えている」と答えていますが、値上げから数か月が経
過した後に行われた別の調査では、タバコの値上げ以降に禁煙に成功した人は
わずか5.6%という結果になっています。
>>703 今日は禁煙デイなんだね。
5.6%は低すぎじゃない?10月組は自分含めて周りに結構いるぞ。
だけどマジだとしたら単純にうれしくなるる
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 12日 4時間 58分
延びた寿命: 3日と5時間22分
節約できた金額: 17304円(節税分 8205円)
節煙本数: 844本 84.41m ヤフードーム
ちょうど今日外来行ってきたが
禁煙デーだったのかw偶然だw
>>703 5.6%て怪しいw
でも確かに自分の周り、
節煙できたり安い煙草に替えた人は結構いるが
結局辞めたって人はいない。
結局これも禁煙ビジネス&増税狙いってことだね。
本当に辞めさせたいんなら
今後新たにハタチになる人に煙草売らなければ良いだけ。
今ハタチ以上の人は既に流通しているものを吸ってしまってたので仕方ないw
5.6%って低すぎないか?
このスレでは80%以上が禁煙成功してるぞ。
だよね〜やっぱり。
709 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 21:47:22.42
信用できそうな禁煙の成功率のソースはどこにあるんだろうか。
継続のモチベーションのためにも知りたいなあ。
しかし、禁煙成功率といっても、継続期間によっても異なる可能性があるしなあ。
スマソ上げてしまった
>>702 タバコよりマシ。キャビアとトビコぐらいマシ。
712 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 21:54:02.57
今日禁煙デーなんだよな。
普通に喫煙者
仕事の合間の休憩時喫煙(仕事抜けては脱する)
日中は吸わない
車の中で吸わない ←今ココ
旅行中など休みの日でも夜間食後も吸わない
自室(自宅)で吸わない
・
・
・
禁煙
禁煙したいよー!・・・の間にまだ何かある?
>>709 40%くらいが妥当だと思う。
あくまで主観
母数がなんなのかだよな。
喫煙者人口の5.6%なのか(それにしちゃ多すぎる気はする)、禁煙を試みた人の5.6%なのかで大違い。
喫煙歴17年、ここ数年は1日3箱。流石に金がもったいなくて禁煙始めた。
現在禁煙6日目、チャンピックス5日目。
チャンピックスが思いのほか効いてる。ありがてぇありがてぇ
しかし、空腹感がきつい・・
>>718 その2152人の全てが喫煙者とは書いてないところも問題だなあ
禁煙を試みた人に対する成功した割合がわかる調査データじゃないな
参考にならん
プンプン
10月組で成功した割合が、禁煙成功者全体の5.6%らしい。
タバコ恐ろしや
禁煙成功者の中で、2010年10月以降に禁煙を試みた人の割合ってんなら、結構割合高くね?
20歳以上の男女だろ?
単純に言って20年以上にわたっての占める割合であれば高いということになる。
んで、20歳以上上は上限定めてないんだから、結構な高割合ということになると思うが。
> 10月組で成功した割合が、禁煙成功者全体の5.6%らしい。
昨年の10月から禁煙し、一度も挫折せずに
今でも禁煙が続いてる人=成功者
なら俺成功者だ。
>>722 成功者、おめ!!
10月組じゃないけど、どのくらい経てば成功者と言っていいか悩む。
ちょっとまてい
その調査対象の2152名のうち、禁煙に成功した人数も割合も書いてないジャマイカ。
何人に対する5.6%なのか、これじゃ判断できないんだぜ。
725 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 23:17:19.29
禁煙7ヶ月なのに
タバコを買って吸っている夢を見た。
まだまだ、未練があるのかなー?
726 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 23:36:45.59
>>725 まだまだドラマとか映画でもタバコシーンあるしねう
>>725 未練じゃない。
気にするな。
ただの記憶だ。
728 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 23:49:15.97
卒煙して三年目。会社で喫煙者と打ち合わせするのが苦痛。
俺もこんなに臭かったんだと思うとぞっとする。
生ゴミ焼いてる焼却炉の臭い。
729 :
名無しは20歳になってから:2011/05/31(火) 23:56:58.14
>>726>>727 >>725だけど
昼の休憩室で
喫煙者に雑じって雑談しているが煙は気にならない
本来は煙を嫌がるべきだと思えるが
別に気にならない。
俺は人間が出来た人なのかそれとも受動喫煙を楽しんでいるのだろうか。
>>729 密室の喫煙室にいってるわけでもないんだよねえ?お昼に。自分から。
そんなに気にすることないんじゃないの?
僕も、なるべくここは見ないようにしようとおもってるんだ。
結局、「ぼくは禁煙がんばってます」って気持ちだと、それはタバコが忘れられないってことだよね。
なんとなく生活し、ちょっと横でタバコをすってる人がいたら、「あれ?煙いな」とかちょっと気がつく。
そんな生活をしたいと思っている。
ウンコイカイカ
チャンピ処方してもらう時にもらう冊子に
3ヶ月のプログラムを終了した人の9ヵ月後の禁煙成功率が49.1%とある
お金払って医者にかかって3ヶ月禁煙できた人の半分ちょっとが脱落する
5.6%という数字は全然不思議じゃない
それくらいタバコは麻薬だ
なんでこんなものを合法的に売っているのか
国が馬鹿だから
吸いたくなるなぁ‥。
吸わないけど‥。
禁煙成功しますように。
俺も10月組だが、最初は極度のストレスからドクターストップがかかるほど体調を崩して挫折を繰り返し、本格的に喫煙をスタート出来たのは4ヶ月後の2月に入ってから。
それ以来1本も吸ってないが、こんな俺もその5.6%に入るんだろうか?
>>725 俺も気になって調べたが、どうも「吸ってはいけない!!」と思う気持ちが強いほど夢に見るらしい。
「絶対に遅刻できない」って時に遅刻する夢を見るのと同じ理屈なんだそうな。
未練というより一種の強迫観念なのかね?
トリビア〜ん
俺も
一本でも吸ったら首くくる覚悟だw
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
「吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。吸っちゃダメだ。」
743 :
名無しは20歳になってから:2011/06/01(水) 09:37:16.35
ステータス: 社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 28日 0時間 45分
延びた寿命: 36日と16時間6分
節約できた金額: 196825円(節税分 126929円)
節煙本数: 9601本 816.11m 香港中環ビルエスカレータ
今日も駄目だ・・・くそくそくそくそくそ
744 :
名無しは20歳になってから:2011/06/01(水) 09:45:47.93
___
/::::::::::::`丶、 煙草への未練を断ち切れていない! だから禁煙は不成立!
/::::::::/゙ ̄二#ニゝ、 ノーカンウント! ノーカンウント!
/:::::__:ヽ、 u __ヽ > ノーカン!ノーカン!ノーカン!ノーカン!
,/::::/,‐y'/ v ヽ' く っ ハイ! 禁煙はノーカン! やり直せ!
. /,':::::ヽジ/ _、__,ノr_ \ っ
-‐ ''7 !:::: / ゙l {i⌒ヾ==ュ ー' っ
--‐,' |/ l v ヾ===ュ r'.二ヽ、
i |、 ヽ、 v j i^Y゙ r─ ゝ、
│ lヽ、 ,>r┬く \ ヽ._H゙ f゙ニ、|
|. /\l\._,./ ││ \.\ \`7ー┘!
レ'′ o |:::::::::/ ´\ | \|ヽ. 「:ト イ
l:::::/ ` ./ l::\. | |
∨ _ / /::/ .l\ l l
/o /|l\ / // /::/ \.l |
ステータス: 中将
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 0時間 25分
延びた寿命: 4日と10時間23分
節約できた金額: 23794円(節税分 15344円)
節煙本数: 58箱 98.66m タマゴ投げ世界記録
しばらく深呼吸してたら楽になるんだが、今日は朝から妙に煙を吸い込みたい気持ちが沸く。
どうしてあんな汚れてて美味しくない煙を吸い込みたくなるのか分からないけど、沸いてくる。
禁煙パイポじゃ物足りない
電子タバコのカートリッジは高い
てことで生ハッカとハッカパイプ注文してみた
楽しみー
禁煙は楽しんでやるものだな。
ありがたいことに昨今では様々なグッズが売ってる。
どれが一番効果があるのか一つずつ試していくのも楽しいことだ。
タバコもお金も無い自分が5月で11070円も使ってた。
5月の全費用119,881円の1割とはさすがにキツイ。頑張って禁煙にもチャレンジして
電子タバコとニコレットをずっと使ってるんだがな・・
やっぱ気合と意思が足りないのかな
オレの禁煙成功率は100%
他人の成功率は関係ない
どうでもいい
まあ日々楽しいと思える部分が増えてくるのは確かにあるよな。
費用と収入はイコールではない。
金がないので乞食FX口座開設した
ステータス: 神
卒煙日: 2010年 9月 16日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 16日 18時間 20分
延びた寿命: 14日と19時間48分
節約できた金額: 58221円(節税分 50296円)
節煙本数: 3881本 329.92m 打上花火10号の到達高度
そうか、私が神だったのか。
十数年の喫煙歴で、初の禁煙がここまできた理由はそれか
ツライと思った事すら記憶にない
神かぁ
すごいなー
八ヶ月禁煙で神になれるのかぁ
ステータス: 神
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 29日 11時間 27分
延びた寿命: 18日と10時間42分
節約できた金額: 99005円(節税分 63846円)
節煙本数: 4829本 410.51m 輪投げ世界記録
8ヶ月手前でも神になるみたいだ。
初禁煙で根性のみでなんとかここまでこれた。
このまま卒煙までいきたいな
煙草を吸う事はもうないし、二度と吸いたくないと思えるけど、
その反面口寂しさみたいなものは未だある。
まだまだ油断できないな。
>>757 ガムとか使ってないの?
ここまで来たらほぼ成功だよ。おめでとう
759 :
757:2011/06/01(水) 22:23:28.15
>>758 ガムって二コレットとか?禁煙グッズは一切使ってないよ。
とりあえず何も頼らずやってみようと始めた禁煙で
ここまでこれたので必要なさそう。
> ここまで来たらほぼ成功だよ。おめでとう
有難う。これからも油断せずに禁煙続けます。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 6時間 23分
延びた寿命: 3日と7時間19分
節約できた金額: 17739円(節税分 8410円)
節煙本数: 865本 86.53m 日本一の津波の高さ
↑
これはちょっと時期的に嫌だな
>>759 自分も神めざします
>>759 禁煙グッズを一切使ってない人を尊敬する
三週間。体重が増えて来たでござる。
ステータス: 少将
卒煙日: 2011年 5月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 11時間 24分
延びた寿命: 0日と21時間31分
節約できた金額: 5164円(節税分 3119円)
節煙本数: 234本 19.95m ダイオウイカ
吸わなくなって3〜4ヵ月たった
時々気が付くと飴玉をガリガリカチカチ噛んでたりして
禁煙2ヶ月までは順調に経過
最初の1週間は吸いたくなるのを気合と根性で我慢したこともあったけど
あとはほとんど吸いたいとも思わず、最初に禁煙の決意と共に買ったミンティアもまだ残ってる
でも2ヶ月過ぎて気が緩んできたのか
「吸おうかな?吸っちゃおっかな?」みたいな気持ちがムクムクしてきたw
何なのこれww
禁煙開始したぞクズ共喜べや
今7分経過、順調すぎて鼻くそほじってるぜ
766 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 00:46:26.77
結局禁煙して太るのって、
煙草への寂しさゆえに食っちゃうってことかな?
そこを耐えれば太らなくて済むのかな・・?
あと2箱で再度禁煙予定
>>766 あくまで僕の場合だけど、満足感がない。
喰っても、喰っても。
食った後、一服すると、「ふぅ、喰ったなあ」って思ってたのだけど、それがない。
で、なんとなくいっぱいたべちゃう。
一ヶ月くらいして、まあ、そんなもんかと思うようになったけど、やっぱり、太りました。
768 :
507:2011/06/02(木) 00:52:33.85
20日目
絶対に太りたくない。死んでもキープ
769 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 00:53:19.09
>>766 食っていると言う意識は無いが
食っているのかも知れない。
その気になれば体重は戻るよ。
とりあえず、雑念を掃い禁煙に集中しろ。
770 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 00:59:17.38
771 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 01:13:39.33
772 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 02:54:44.31
タバコと付き合ってちょうど20年。子供が産まれ禁煙覚悟。今、吸っている1本を最後に禁煙します。禁煙にあたり注意点などご教授頂けるとありがたいです。とりあえず頑張ります。
773 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 03:13:31.67
オール電化にしたほうがいい
火を見るとタバコを連想させて吸いたくなる
>>772 とりあえず身体依存のある
3日間を何とかして乗り切ること。
本当は3連休や盆暮れ正月等が
適しているが、決意の日が止めどき。
パッチはシガノンで始めるとニコチン不足しないと思う。
その後、ニコチネルやニコレットのパッチでゆっくり使う。
禁じ手でもあるが、必要に応じてニコチンガムと併用するというのもあり。
ケチらないでしっかり使うこと。止めてから1ヶ月〜3ヶ月
禁煙した事によるニコチン欲求不満のようなことが起こるので、出来るだけ
しっかりパッチを使って止めた方がいい。あと、折角禁煙しているのだから、
出来るだけ口に手を持ってゆく習慣を止めましょう。禁煙草や電子タバコなど
もってのほかです。
禁煙6日目、だいぶ楽になってきた。
俺は最初の三日間、電子タバコ吸いまくった。
けど次第にアホ臭く感じてきてそれも要らなくなったよ。
すぐ壊れるしな。
なんで最初の内は電子タバコあってもいいんでないかな?
ぷはーーーー。
おいしいね
777 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 03:59:42.94
あ〜〜〜あ〜〜〜〜〜〜〜〜
俺も〜〜〜〜〜〜〜〜〜
最初は電子タバコでも禁煙パイポでもガンガン吸ったらいい。
先ずは何としてもニコチンを断つ事だ!!
煙草をくわえる習慣なんて、ニコチン摂取の習慣が無くなればどうでもよくなる。
あと、とりあえずは肥る事も気にするな。
とにかくニコチンを断つ事が先決だ。
煙草への依存度にもよるが、完璧を目指して一度にあれもコレもと欲張ると、ストレスに押し潰されて体壊すぞ。
俺はそれでドクターストップがかかり、禁煙を一時中断せざるおえなくなった。
体調が回復してから再開したが、目標を低く設定して気楽に禁煙する事で禁煙に成功したよ。
「絶対に止めてやる!!」って信念を持てれば、頑張らなくても無理しなくても止められる。
自分の場合、「禁断症状ってどんなもんだろう?」と興味がわいて禁煙始めたら
いつの間にかグッズも使うことなく禁煙できていた
そういった客観的なスタンスが大事だと思う
最初2,3ヶ月は特に
言えてる!!
構えないで気楽に始めるのがいい。
俺も再スタートした時はそんな気分で初めて、現在に至る。
それはそうと、忍法帖ウゼぇ!!
四日目。まだ油断できないな。
がんばろう。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 0時間 0分
延びた寿命: 4日と14時間0分
節約できた金額: 24600円(節税分 15863円)
節煙本数: 6カートン 102m 博多ポートタワー
今朝、ホントに2、3秒だけど猛烈に煙を胸に吸い込みたくなった。
あれかなぁ。
俺たばこを吸ったばかりの人の臭いは気持ち悪くなるけど、
副流煙はあんまり気持ち悪くならないから、
気持ち悪くなってる人よりたばこを嫌悪する気持ちが少ないのかな?
自分の場合、タバコの種類による。
マイルドセブンスーパーライトはもはや拷問。
輪ゴム焼いたような匂いがもう無理。
副流煙は気分が悪い
俺も、副流煙吸うと後で頭が痛くなったりするんだけど、副流煙の臭い嗅いだだけで気持ち悪くなるとかそういう反応がないんだ。
むしろどうやったら、そんな体になれるかを知りたいくらい。
俺は、禁煙か完全分煙のところでないと、怖くて行けなくなった
790 :
名無しは20歳になってから:2011/06/02(木) 13:36:16.08
気管支炎で2年前にタバコやめたのに
ついさっき吸っちまった・・・
1本だけならなかったことにしちゃえよww
そんで明日になっても、禁煙歴2年みたいにさ。
テスト
ぷはぁーーーーー。
おいしいね
このスレ禁煙中に見るの危険な気がして来たww
禁煙2日目。このまま卒煙まで突っ走る
ハッカパイプ届いた
こらええ、禁煙パイポより滅茶苦茶コスパよさそう
やばい。吸いたくなってきた。
深呼吸して‥ リラーックス。
実は、禁煙できるっていう自信があまりにもなくて、禁煙やめたらいつでも吸おうと思ってたばこずっと家においてた。
2週間吸わなかったところで、若干自信らしきものが生まれてきたんで捨てたけど。
禁煙18時間経過 すげー禁断症状だぜもうだめだ買いにいく
わざわざ買いに行くの面倒じゃね?
センズリでもして耐えろ
>>802 最初の一本笑える程旨いw
俺はあまりの旨さに3本連続吸った
禁煙出来ないクズw
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 14日 4時間 57分
延びた寿命: 3日と9時間2分
節約できた金額: 18124円(節税分 8593円)
節煙本数: 884本 88.41m 愛・地球博の大観覧車
>>802 1日耐えてから禁煙外来でチャンピ貰ってくれば楽になれたのに・・
>>802 こそで煙草じゃなく禁煙パイポを買ってこれれば禁煙は続く。
>>763 >吸わなくなって3〜4ヵ月たった
何たるアバウトぶりw
オレはせんズリをやめた
俺はアナルに指を突っ込んで臭いを嗅ぐのをやめた
煙草のこと考えるとヨダレが出てくる
なんとか耐えた今22時間
フフフ ここまでくれば卒煙ってやつですな
ククク
>>813 恥ずかしながら、さっきリアルでそれやった…。
最近はそれを舐めるようになった。もうアラフォーなのに。
>>819 それはザーメンだろjk
アナルの味はカレー味だろjk
馬鹿が少し沸いてるが気にしないでいこう。
で、一本すっちゃった?
いいじゃないか。
次はその期間の倍、禁煙しようぜ。
いや、禁煙もうヤメるわ
意味ね〜よ
>>820 そうか〜自分のあナル匂い嗅いだらすっぱい臭い匂いしたあよ
>>822 意味がないことはないよ、たとえばそれが一時間でも。
なぜ意味がないと思うんだい?
>>825 一分でも長く吸わないと、それだけ一炭化酸素濃度が下がるよ。
体のね。
でも本当は一日、二日とやめるほうがいい。
そのほうが根本的にタバコはやめやすい。
本数減らすってのは基本的に無理なんだよ。
とはいえ、一分でも長く、次のタバコを吸わないのはいいことなんだよ。
1本だけなら吸ってもいいんじゃないかな
イライラするし何事にも集中できないよね。これは逆に良くないと思うんだ
これは自分を助けるために吸う特別な1本なんだ。誰も君を責めないよ
だから買おうよ、タバコ。我慢なんて良くないからさ
1本だけなら大丈夫だって
>>825 マジレス
吸えないイライラから開放される
医師にも言われたが、節煙して本数を減らすのは禁煙に向けての有効な手段だよ。
830 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 06:25:02.06
今朝から禁煙再開
がんばる!
禁煙3日目。我慢に慣れてきた。
>>832 むか〜しむかし、バイクのガソリンの残量を見ようと、燃料タンクの中をライターで照らしたバカなヤンキーがおたったそうな。
・・・・・・・めでたしめでたしw
五日目。吸いたいなぁ。
ストレスがかかったり、心が動揺するようなことがあると、もろに吸いたくなる。
それだけ強く依存してたってことだろうね。
さぁ 今日もがんばろう。
禁煙者に禁煙勧めてどうすんの
バカなの?
禁煙24時間経過。ニコレットで何とかしのげた。すごいな、このガム。とりあえず3日頑張る!ただガムでニコチン摂取してるからこれが禁煙といえるのか??
>>839 おい、安価ミスだよな?
俺はバカだなんて一言も言ってないぞ!!
三日目くらいから確実に体調はよくなる。
なんつーか体が軽いぜ!
まあ、三日目くらいが一番吸いたい時だがね。
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 17分
延びた寿命: 4日と17時間51分
節約できた金額: 25463円(節税分 16420円)
節煙本数: 1242本 105.58m サッカーグラウンド
1ヶ月でちょっとだけ達成感。
油断しないように頑張る。
>>842 確かに呼吸器関係はたばこを吸わなくなった効果を実感できるのが早いね。
2、3日で喉がかなり楽になって、今まで随分痛めつけてたんだなって思ったよ。俺も。
845 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 11:48:05.50
今日で3ヶ月達成!
なんだか昔から吸ってないような感じになってしまったな。
タバコ?おいしいの、それ?みたいな感じだ。
絶対に出来ないと思ったけどやってみたらこれ程簡単な事はない。
確かに達成してみるとそんな感じだろうね。
達成するまでの瞬間瞬間でみると結構ツライ時もあったと思うんだけど、達成してみるとそんなに大変じゃなかったな、って感じは分かる。
うおお 吸いたい。吸ってしまいたい。
でも‥ なんとか‥
)yー〜
頭の悪い人が多いなぁーーーここ
禁煙外来に行ってチャンピックスを処方してもらえば
誰でも簡単にタバコやめられるのに・・・・・
ばっかみたい
850 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 15:02:52.12
ステータス: 社長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 30日 6時間 13分
延びた寿命: 37日と0時間16分
節約できた金額: 198652円(節税分 128107円)
節煙本数: 9690本 823.68m 香港中環ビルエスカレータ
禁煙二日目 さっき強烈のな吸い魔にもってかれそうになったがなんとか回避
次でくわしたら耐える自信がない
とりあえず一本吸えというニコチンの断末魔の叫びがはんぱじゃない
もってかれる助けてくれ
852 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 17:03:41.81
違う事を考えて、お菓子食べたりして我慢だ!
あと1日我慢したら大丈夫!
禁煙8日目。
鼻糞が白くなった!すごい!ふしぎ!
>>851 深呼吸というか、腹式呼吸いいぞ。
それと、動き回れるんだったら歩き回ったり走ったり筋トレしたりとかもいいかもしれない。
>>851 いきなりニコチン退治しようとするから
断末魔の叫びがきこえるんだぞ。
ニコチンにはやさしく、少しずつ声を掛ける物。
パッチやガムを使った方がいい。
そうすれば、ニコチンが居なくなった体と心の
喪失感だって少なくて済む。
>>838 ガムが効いて吸ってないなら、ちゃんと禁煙開始出来てる。
とにかくガムを手持ちにして切らさずに。じっくりと。
根性禁煙だった自分は、ニコチンと上手く付き合いながら禁煙するのって
今更ながらちょっと憧れてみたりw
禁煙して1ヶ月はネットで禁煙方法を調べるとか考え付かないほどテンパってたからw
でもまぁ、ニコチンで身体にかなり負担が掛かってれば根性禁煙でも我慢できたりと
本当に個人差があるからね〜。
>>838 タバコよりガムの方が、身体に良い…
喫煙者にだけ、判らない事実!
もう少しで禁煙できますよ!
あの解放感は、喫煙者にしか解らない!
頑張って下さい!
>>838 ニコガムすごいよね。おいしいし・・・
朝起きるとすぐニコガム噛むこと考える。
タバコなどもはやどーでもいい。
>>844 俺は胸焼けし易くて胃腸薬を手放さなかったが、禁煙してから全く胸焼けしてないよ。
おにぎり食べる度に海苔で胸焼けしてたのが、今では嘘のようだ。
>>851 薬局などで
ニコチン入りのガムや飴を購入してみては?
根性禁煙も良いけど、ニコチンの喪失感は、
ハンパないスよね〜?
でも、その苦しみは、
ニコチン中毒者だけが感じるんですよね?
禁煙出来れば、
「なんだったんだろ〜??」
てな、苦しみなんですよねw
>>849 そう思って禁煙外来へ行ったら、受診者の多すぎとチャンピの品薄で予約して2ヶ月待ち。
その間自力で禁煙して、チャンピを使わずに現在3ヶ月半。
今では思えば薬に頼らず禁煙出来て良かったよ。
863 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 21:54:30.98
すごいな。
俺5月に一回失敗して今朝から禁煙開始。
前回もそうだったけど、半日経つだけでビールが苦く感じるようになる。
どんだけ感覚狂ってたんだ?ってくらい。
感動する。
今回は頑張ろうと思う。ヤクルトのストローくわえて禁煙中。
>>853 そのうち鼻の奥からビロ〜ンと長くて白い鼻クソも
収穫できるようになるから楽しみにしてろ
865 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 22:38:39.98
喫煙者複数人との対談
喫煙者「煙草が害?だったらハンバーガーだって食べ過ぎたら害だろ!!」
喫煙者「煙草吸う。でも臭いつけたくないから禁煙席がいい」
喫煙者「灰が散らばってるぞ!掃除しろよ店員!」
喫煙者「煙草が精密機器にも悪影響?火事の原因にも多い?
そんなわけあるかよ、ソース出せよ」
つ(データ)
喫煙者「そんなのはただのデータ、関係ないし影響ない」
喫煙者「マナー悪いのは一部、ポイ捨てあまりしないし俺は悪くない
みんな捨ててる」
喫煙者「俺たちは税金を払っているんだぜ(ドヤァ」
つ「分煙のためにお金作ったり隔離したり、医療費にも結構使われてる。他にも煙草のせいで余計お金が使われたりしているのが多々ある」
つ(データ)
喫煙者「かっこいいから吸ってるだけだし俺の勝手だろ!」
866 :
名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 22:45:27.65
増税だ、震災だと・・・いろいろ社会は変わりつつあり、
もうみんな禁煙したのかと思ってた。
まだ吸ってる人いたんだねぇ。。。
両手足がじんじん痺れる感覚が出てきた・・・禁煙18時間目。
なんだ?こりゃ???
チンポをな
禁煙してガムかむとなんでわざわざあのモクモク吸ってたんだろう?
って不思議に思う。
ガムうめぇー!これとヤクルトのストローで乗り切るわ俺
今潮どきなのでめちゃくちゃ書かせてくれ。
さっきは吸いたくて吸いたくて22時半に出かけるとこだった。
今は少し落ち着いている。
はぁ〜・・でも流れはわりと順調なので禁煙継続出来そうだ。
このスレってあまり伸びないのな・・
皆もう余裕なんだろうか?
俺もがんばらねばw
>>863 俺は去年の9月に禁煙を始めたのに、まだ3ヶ月半なんだよ。
10月に禁煙のストレスから体を壊して、2月から再開したから。
最初は根性論で禁煙を始めて失敗たんだ。
禁煙を舐めたらいかんよな!!
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 30日(30本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 4日 0時間 56分
延びた寿命: 3日と21時間36分
節約できた金額: 22465円(節税分 13572円)
節煙本数: 1021本 102.12m 博多ポートタワー
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 7時間 59分
延びた寿命: 3日と11時間6分
節約できた金額: 18586円(節税分 8812円)
節煙本数: 906本 90.67m 札幌テレビ塔展望台
ステータス: 少尉
卒煙日: 2011年 6月 2日(20〜40本-17年)
卒煙からの日数: 0年 0か月 0日 16時間 10分
延びた寿命: ?
節約できた金額: 880円
節煙本数: 40本 4.0018m 西日本最長のリュウグウノツカイ
はたして薬で楽してやめてほんとに意味があるのか
楽してやめれたらまたいつでもやめれると思い吸わないのだろうか?
わからないが俺は根性でやめるよ
女子供じゃないんだし男なら根性みせたらんかい
ぷはぁーーーーーー。
おいしいね
うまそうだなばーか
イカ臭いだけならまだしも、ヤニ臭いとは
イカ臭くてヤニ臭くてどんくさいとは
おそろしいねえ
>>870 かなり前、まだ禁煙外来に保険が適用される前だけど、ニコチンガムの処方を受けてた人(金持ち)に
ちょっとニコチンガムかじらせてもらったけど、まずくてたまらなかった。
そのイメージでいたけど、今は美味しいんだ。ちょっと感動。
>>877 禁煙補助剤や代用品を一切使わずに“楽に”5ヶ月目に入った俺は
>>877的にはどういう位置付け?
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 12月 27日(50本-22年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 8日 7時間 35分
延びた寿命: 30日と10時間11分
節約できた金額: 163298円(節税分 105309円)
節煙本数: 7965本 677.09m 東京タワー2本
なんか、「禁煙道」みたいに大上段に構えないと禁煙なんてできない、みたいな感じの人いるよな。
ま、手段はどうあれ卒煙できたもんが勝ちだよな
卒煙ってどこで判定?
自分はスパッとやめてもうじき3か月だけど
まだ吸いたくてたまらんよ…
ニコレットて薬局で購入出来る?
もう自力では無理、拷問すぎてハゲてきた
>>887 三ヶ月経ってもまだその欲求と戦わないといけないの?
もう禁煙ヤメよかな…
ぷはぁーーーーー。
おいしいね
ニコチン中毒=薬中
>>889 だいぶ間遠にはなってきている。
しかし昨日から突然ぶりかえしてきてる。
今日を乗り切ればなんとか…
外走ってぅるかー。
>>888 個人輸入でハビトロールガムが安くてよいよ。
ニコレットスレもあるので参考にして。
>>894 サンクス
ハビトロール奨めてくれたけどそれは値段がってこと?
効果はニコレットと変わんない?
>>887 週1もしくは飲み会限定とかで定期的に何本か吸ってるということは分かった
四ヶ月たったけど、コーヒーはとんと飲まなくなったな
舌が苦味にすごく敏感になった
アメスピ吸うことにする
これならニコガムと変わんないでしょw
>>889 安心しろよ。
吸いたくはなるけど、当初の苦しみは皆無だからw
>>897 残念ながらこの88日間一本も吸ってないぞー。
我ながらすごい。
>>889 期間が長いときつく感じるが、よく考えてみ
人生辛いこと我慢して楽しさを感じれる
まだまだタバコから解放されてないだけさ
禁煙9ヶ月目
あれだけ愛し続けた煙草を捨てた事が本当に正解だったのか。
最近の関心事の一つだ。正解だったと、いつの日か思いたい。
なんとか地獄の三日をあと十時間でクリアだ
すげー長い三日だった・・・
もうまじで買いに行こうとしてた二日目がかなりきつかったけど
単純な肉体的に最高にきついのはやっぱり一日目だな
やっと楽になりかけてきたよ、買いに行こうとしたときとりあえず先に寝てから行こう
としたのがよかったようだ
そう思ってるなら不正解だな
煙草ヤメたことで人生の三割は損してる
自分に正直になれよ
>>906 精神的は理解できるが肉体的ってのが意味分からん
どう辛いの?
>>908 単純にニコチンが足りなくなるから肉体的 に厳しいという意味では?
>>908 頭のぐらつき脈拍異常足の痺れ眠気 これが俺の禁断症状
スペックは喫煙歴10年で平均したら一日一箱くらいだと思う
三時になったらコーヒー飲んで煙草吸う
幸せだ
架空の幸福
>>902 丸々ふた月以上絶てば「吸いたくてたまらん」なんつー強い欲求に苦しむわけがない
>>899 ブラックをタバコの代用品として愛飲してる俺は少数派?
自分もブラックで代用
>>899がゴーヤも食べられない餓鬼舌ということは分かった
お願いがある。
禁煙する理由ってのは皆あるだろ?理由じゃなくて
禁煙する目的が欲しいんだ。
自分の中のネタが出て来なくて悩んでる。
山ほどの禁煙目的を書きなぐって貰えないだろうか…ピンと来るものが1つでもあるかもしれない自分の事ながら情けないが力をかして下さい。
理由があるから目的があるんじゃないの
イライラせずに長時間飛行機に乗れる
真夏、喫煙可の店を探さずとも手近なコーヒーショップで涼める
病気になるリスクが低くなる
お金が意味無く減らない
寝起きが良くなる
体、服や部屋が臭くない
周囲の迷惑にならない
ヤニで歯や家が汚れない
グルメを楽しめる
美容に良い
周囲からの軽蔑の目が無くなる
家族が喜ぶ
自分に自信がつく
映画館やシアター場でバタバタしなくなる
将来の入れ歯率が下がる
CEDP?とかっていう苦しい病と無関係となる
ダルさが抜けて運動が楽しめる
咳が止まる
むやみに鼻毛が伸びなくなる
ハナクソがキレイに
キスがしたくなる
>>917 カラオケで声を枯らさないため
実際かなり違うよ
煙草臭いって理由でキスを拒まれたのが禁煙を始めたきっかけだが、実際に女性受けが良くなった。
禁煙を始めて分かったが、確かに煙草吸うヤツはとんでもなく臭い!!
それと長年患ってた胃炎と胸焼けが治った。
恐るべし煙草の害。
時間が増える
暑い日寒い日雨の日に買いに出なくて済む
ショッピングセンターなどの喫煙所の側を通り過ぎると妙にニヤニヤしてしまうんだが。
未だに喫煙しているのがいるかと思うと何だかねw
影で悪口を言われなくなる。
睡眠の質が良くなった。
半年で12万円の貯金ができた。
ウハウハです
火事の心配が無くなった。
ペットが近寄って来てくれる様になった。
クリーニングで歯医者に行くのが減った。
数えたらざっと32もあるね利点。
もう出尽くしたか?
GooooooooooooooooooooooooooooooooD!
>>917 禁煙しようと思ったのならアレコレ考えず、とりあえずタバコ止めれば?
禁煙してから、後からとってつけてでも、禁煙目的なんかつくれるよ
失礼だけど、そのレス見る限り
タバコ止める目的を欲しがってるんじゃなくて
タバコ止める理由がない目的が無いって
タバコ吸ってる自分にいい訳してるだけに見える
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 6時間 3分
延びた寿命: 3日と12時間47分
節約できた金額: 18963円(節税分 8991円)
節煙本数: 925本 92.5m バベルの塔(推定)
937 :
名無しは20歳になってから:2011/06/04(土) 22:37:23.00
今 映画DVDを観てるんだけど、喫煙シーンがあって吸いたくなった。
なんで飲酒シーンはなんともないのに喫煙シーンを見ると釣られて吸いたくなるんだろう。
映画の喫煙とか吸ってる様が妙にカッコイイからかな
喫煙中の体調が良い日のパワー値を例えば80とするなら
禁煙三日目以降のなんでもない日のパワー値は8000くらい
>>937 俺、1月31日ドラマ「スクール」で喫煙シーンあって、その1時間後に吸ってしまった。
8ヶ月禁煙してたのに。
>>928 今までそこにいたくせに、辞めたとたんにコロっとそんな目線になるヤツってなんかイヤな性格してるな。
館ひろしかお前はw
舘ひろしはクソだな
猫ひろしはかわいいな
理想の職場アンケート結果!!
@安定収入
年収500万(ボ込)480ヶ月安定収入(2億)健康保険+年金 退職金
A自由度
定時上がり 残業少ない 年間120日休日 土日祝日休み
長期休暇年2回 有給使用OK病欠OK
B孤立/いじめ
人間関係良好 キ●ガイ/社畜がいない いじめもない パワハラなし
これだけ条件が揃っていればホワイト企業と認定してよいようです。はたして現実に存在するのだろうか。
http://ameblo.jp/introa/
>>937 自分もそうだった。
なんか喉の下の辺りがジワーッとして
吸ってる感覚が蘇るようでち吸いたくなってた。
でも今は観てもあまり感じ無い禁煙8ヶ月目。
禁煙2か月、副隊長が2匹笑っている状態
食後などタバコを吸いたくなるときはまだあるが、余裕でやりすごせるようになった
俺の場合、テレビなどの喫煙シーンをみて吸いたくなることはない
むしろ、嫌な感じがする
最近の症状は、やたらと周りの匂いが気になる
実際は臭くないらしいが、たしかに鼻につく匂いがする
俺の体臭なのか、部屋にこびりついたヤニ臭さなのか、ちょっと判断がつかない
お騒がせしております
>>917です。
泣きそう。こんなにたくさんの人がカキコミしてくれていたなんて。感激だありがとう!
どれもこれも興味深い変化や利点だ。
おかげさまでピンとくる物が見付かった。
>>926さんの話しだ!
ってことで最愛なる人とのキスを目的に禁煙開始だ。いつも傍に居てくれる事を感謝しないとな。
皆の優しさにも感謝だありがと!
ハゲ
>>949 >タバコ臭くてキス拒まれた
それは方便というか、君自身に問題あるんじゃない?
本当に好きならそれだけの理由で拒まんだろw
タバコのせいにするな
お前に魅力がないだけだ
>>940 ディカプリオ主演の「シャッターアイランド」オススメ
ステータス: 壱岐
卒煙日: 2011年 5月 3日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 0時間 35分
延びた寿命: 5日と1時間5分
節約できた金額: 27079円(節税分 17462円)
節煙本数: 66箱 112.28m 世界最大のセコイア
アヒルの王様笑ったww
956 :
名無しは20歳になってから:2011/06/05(日) 12:02:26.70
5mmを20本/日 5年間吸ってて金曜から禁煙してる
鬱というか変な精神状態になっているよ
身体は重くて動かないのに、精神的には攻撃的で恨み節みたいな気分になっている
いつ治るかな……明日仕事になるんだろうか
3日やめてすっちまった
あえて10本だけのほホープ買った
これすったらまたやめるほんとなさけない
笑えるほどくらくらしてぶっ倒れそうになったよ
正直ニコチン大魔王強敵すぎるわ
もっとレベル上げなきゃいつも返り討ちだわ
たばこがうまいって感覚が分からない。
タバコ吸ってるときもうまいと思ったことはないけどね。
そういう奴は辞めたほうがいいな
惰性で吸うなら辞めろ
962 :
84:2011/06/05(日) 14:48:39.69
>>956 俺も止めて10日目位が似たような感じだったよ
先に進むのも戻るのも出来ない心身共に路地の隙間に挟まったような辛さ
なんでこんな思いしてんだ?って風呂でシクシク泣いてたw
でも心配無用
何週間もしないで何時の間にか視界のモヤが晴れてたような感覚が来るって
自分は禁煙スタート3日前にシクシク泣いた。
愛する煙草とさよならする決意が固まったよ
964 :
名無しは20歳になってから:2011/06/05(日) 15:44:15.88
禁煙歴10年、現在断酒に挑戦中!
断酒に比べれば、禁煙なんてチョロいもんだろ?
最近、人のタバコをちょっとだけ吸ったが、何でこんなモン吸ってたんだというぐらい
不味かった、酒はそうはいくまい。
体調によるだろ
アルコール程度のもんでニコチン依存を笑うとは
酒飲みってホント馬鹿ばっかり
967 :
名無しは20歳になってから:2011/06/05(日) 16:50:21.70
日本では1981年から死因のトップとなり、2006年度は死因の3割を占めている。
世界保健機関 (WHO) によれば、2005年の世界の5800万人の死亡のうち、悪性腫瘍による死亡は13%(760万人)を占める。死亡原因となった悪性腫瘍のうち、最多のものは肺がん(130万人)で、胃がん(100万人)、肝がん、大腸がん、
乳がんなどが続く。悪性腫瘍による死亡は増加し続け、2030年には1140万人が悪性腫瘍で死亡すると予測されている。
WHOによると、禁煙・健康的な食生活・適度な運動により、悪性腫瘍による死亡のうち、40%は予防可能であるとされる。特に喫煙は予防可能な死亡の最大の原因とされ、肺がんの80-90%が喫煙に起因する。受動喫煙も肺がんの原因である。
>>952 俺がキスを拒まれた
>>926だが、そもそもは俺の一方的な恋愛感情だったからな。
そのとき相手の女性は、俺に対してそれほどの愛情はなかったはず。
でも、禁煙をきっかけに付き合いだしたよ。
どんなきっかけやねんw
ありえへんやろw
たしかにアルコールたつくらいニコチンに比べたらへでもないだろw
たしかニコチンてヘロインの次くらいに中毒性高くなかったか?
覚せい剤やコカインよりも上だろ多分
そうそう、だから大変だよ。
禁煙成功者って根はコツコツ努力家肌が多いって医者が言ってた
972 :
名無しは20歳になってから:2011/06/05(日) 17:45:00.68
そうなのか、ぢゃー喫煙者は死んでヨシ!
俺の悪口を言うなよ!
喫煙経験のない医師が禁煙を軽んじてるのも現実らしい。
そんな医師が禁煙外来での禁煙成功率を下げてるケースもあるって、掛かり付けの病院で言われたよ。
俺が受診を予約した禁煙外来の医師も、そんな感じでイラっとさせられたわ。
たばこを吸い続けて12年…16歳の頃から吸っているけど明日からたばこ辞めるぜ!
たばこ買っていた小銭で貯金でもはじめよう
偉いね。大変だから覚悟してね。
喫煙歴12年だけでいいだろw
16歳(未成年)アピールはいらんわ
(’-’*)
981 :
980:2011/06/05(日) 20:36:41.19
立ててくる
983 :
980:2011/06/05(日) 20:41:32.88
ごめん立てられなかった
>>990 スレ立ておねがい
ちんこはすでに立ってますが何か?
俺のちんこも立ちそうです
禁煙は薬に頼らず成功しましたが、ちんこは薬に頼らないと立たないんです。
誰でも良いから立てれば良いだろ?
俺はレベルが低いんだよ
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 5時間 54分
延びた寿命: 3日と14時間37分
節約できた金額: 19370円(節税分 9184円)
節煙本数: 944本 94.49m スチールドラゴンの落差
マジかよ…。オレも無理だけど。
あ、間違えたww
ぷはぁーーーーー。
うまいね
禁煙外来受けれないって人に。
禁煙外来にも一応決まりがあって、一日の本数×年数で200を超えないと禁煙外来は受けれないんだよ。つまり若い奴ほど禁煙外来は受けれない。病院で働いているので結構周りからも禁煙外来できなかったんだけどなんで?みたいに聞かれるんだけど理由はこれなんだよね。
>>995 やはりあれでしょう。コーロー的にもザイムに気を
遣って居るんでしょう。みんな辞めちゃったら良くないもんね。
unnko
1000なら幸せになれる!
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。