【禁煙１ヶ月以上超えた勝者のスレ】

ニコチンの離脱症状が抜け、とりあえずは大きなハ−ドルを超えた勝者が集う場です。
今度は喫煙習慣を忘れていくよう努力し、弱まったとはいえ、吸いたい衝動をかわし、
本当の意味で卒煙できるよう頑張っていきましょう。

●禁煙歴1ヶ月未満の方は書き込みしないでください。
●自分で卒煙できていないと感じてる人は、禁煙何ヶ月でも参加資格があります。
●卒煙できた人も、色んなアドバイスしてくれたら嬉しいです。
●過度な馴れ合いにならぬよう、各自節度を持って参加してください。
●思わずリセットしてしまった人は、禁煙スレから1ヶ月またやり直してください。
●荒らしには完全スルーでお願いします。
●基本的にはsage進行で。

(-.-;)y-~~~余裕

１ヵ月超えると確かに余裕になるね
吸いたくなるのは食後だけになった

３ヶ月目だけど長距離の運転中がつらい

二か月過ぎました。
たまに煙草吸ってる夢みるんだよな・・・
皆さんどうですか？

禁煙始めてもう四年が過ぎた。

根性＆禁煙セラピーで止めたけど、未だにタバコ吸っている夢見るよ。
まぁ現実社会で吸おうとは思わないけどね。

最初の１日、３日、１週間、１ヶ月の順で凄く辛かったから、
またタバコ辞めるのにあの辛さを味わいたくない一心で吸わずに居られているよ。

みんな頑張れ！

俺はもう頑張る必要無い域に達したよ。
気を抜くことだけ注意すれば良いかな。

1ヶ月過ぎたのでお世話になりますよ

夢に見たって気にする必要ないよ

別に望んでることじゃなくても夢に見ることってあるでしょ
人殺しちゃうような夢とか自殺しちゃうような夢とか
ありえないエロいことしちゃう夢とか・・・あ、これは望んでるか

煙草吸う夢見たからって実際に煙草吸いたいと思ってるわけじゃないってことさ

>>5
俺も二か月過ぎた。
夢は見ないんだけど、まだ吸いたい時があるなあ。
ホント徐々にしか変わらないというのが感想。
後、禁煙鬱が少し出てきた。

今、禁煙4ヶ月目ですが、タバコを吸う夢もよく見るし、未だにタバコ吸いたいです。
もうタバコを吸いたくてたまらない衝動を抑えられなくなってます。

今までは深酒の後だけでしたが、最近では普通に吸いたくて仕方が無いです。
禁煙がかなり厳しくなってきて、もうチャンピックス程度では止まりません。
個人的に言わせて貰えば、1ヶ月で何が勝者なのか全く理解できません・・
あと禁煙開始一ヶ月が一番辛いのも理解できません。期間が経つほど辛いです。

パチンコ屋にいって、隣で吸っているタバコの副流煙を吸うと肺が痛いです。
でもタバコを思いっきり吸いたいです。禁煙することが間違っているのでしょうか？
ここ3ヶ月、毎日クロレッツのペットボトルを2日で1箱噛んでましたが、もう限界です。
口寂しさを抑えることが出来なくて悩んでいます。
禁煙パイポ、ニコチンガム・パッチ等々、全部ダメでした。
禁煙前はゼロスタイルミントも試しました。

同じような経験がある方、どなたか良いアドバイスをいただけないですか？
以前にも禁煙したことがありますが、6ヶ月目で失敗しました。
今のままだと同じことを繰り返してしまいそうです。良いアドバイスをお待ちしております。

存在を忘れないと。
関係する単語を書き過ぎだよ。
初めからそんなもの存在しないし、
このイライラも何で起こってるのか分からんと思い込む。
情報隔離すればいい。忘れるんだ。
知らない人は知らないまま過ごしてるだろう？
イライラしても別の方法で克服して。

この板にももちろん来ない方がいいね。

>>10
パチ屋での受動喫煙のせいじゃないか？
俺は禁煙後パチ屋に行った後すごい吸いたくなった経験がある。
受動喫煙するのが嫌でパチ屋に行かなくなったら
吸いたくなる衝動がなくなった。それからパチ屋に入っていない。
そして金が減らなくなった。
試してみたら？

だなっ

>>10
俺もパチンコ屋なんかの受動喫煙が原因だと思う。
俺も他人の煙吸っちゃったとき物凄いタバコ吸いたくなったよ。
パチンコ屋とか喫煙可の場所には足を踏み入れない方がいい。

ニコチン依存よりもパチンコ依存の方が絶つのは厳しいかもな。
俺はどちらも足洗ったけどさ。
煙草依存は薬物中毒でパチンコ依存は心の病だからな。

２ヶ月が過ぎた。個人差はあるだろうけど自分は
こんなにも自由なれるんだなーって感動している。
止めた理由が喫煙所、煙草の買えるお店探しにうんざりした
＆その都度 非喫煙者の友人に迷惑をかける自分が情けなかった
というのもあり、この自由がたまらない。もう戻らないぞ！

でも>>10はチャンピも試してるのに禁煙４ヶ月でそこまで吸いたいとかありえんの？
釣り？たばこ屋？

レスありがとうございます。

パチンコ依存は特にないです。
ネオビックシューターという羽根モノが出たので、打ちにいったのですが。
あまりに期待ハズレでもう打たないかと・・

受動喫煙による影響は、あるかもしれません。
パチ屋にいくと、非常によく受動喫煙を体験します。
ここ数日、タバコの煙を近くで感じる事が多かったからかもしれませんね。
しばらく行ってなかったのですが、ここ数日行ってたので、その影響もあると思います。
最近、特に吸いたいと思うようになったので・・

>>17
釣りでもなんでもないです、本心ですよ。
ニコチンが欲しいから吸いたいのではなくて、口が寂しいから吸いたいんですよ。
でなければ、ガムをこんなに噛んだりしません。
クロレッツ1ボトルって、ガム200個位入ってます。1日100個近く食べてる計算ですね。
それくらい口が寂しいんです。ガムの硬い部分がなくなったらすぐ捨ててます。
タバコを止めるのに一番苦労してるのはこの点です。皆さん、口寂しくはならないのでしょうか？
喉に煙が当たる感覚とか、唇でタバコを咥える感覚などが、どうしても忘れられないのです。
ガムを噛んでごまかしてきたのですが、それも厳しくなってきました。
同じような境遇で克服した方がいるなら、是非アドバイスいただきたいです。
ガムがないと、運動でもしていない限り、口寂しさでタバコの事を考えてしまいます。

やっぱり受動喫煙しないようする事だろうね。
自分が1月半位だけど、長時間パチンコ屋に居たらその後でかなり吸いたくなった。
自分もしばらくはパチンコ行かないつもりだ。
今日は行かないで久々に遠出しようとした矢先にねずみ取りに捕まったが。
口寂しいのは吸いたい気持ちから来てると思う。

>>10にあえて釣られてみる
禁煙4ヶ月でチャンピでおさまらずとあるが なぜ持ってる 一月分しかくれないぞ

10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい

年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える

10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

>>20
チャンピックスは保険で3ヶ月分出ますよ。
あと2ヶ月目からは毎日服用してないです。
3ヶ月分もらいましたが、禁煙2ヶ月目からはどうしても困ったときだけ服用してます。
（もう残り8錠しかありませんが。）

明日もあるので寝ます、ありがとうございました。

あんたの場合ただ1ヶ月以上なだけで実態は勝者でもなんでもないな
ここに居る人で同じような状態の人いないだろうし
恐らく参考になる回答はここじゃ得られないと思う
他のスレで相談した方が良い

禁煙一ヶ月超えても酒飲んでる時は、めちゃくちゃ吸いたい時あったけどなぁ

ガムもいいけど、フリスクなんかはどうよ？
ちなみに俺フリスクには足向けて寝れないｗ

>>22 なるほど医者の見解としては3ヶ月は離脱症状が出るとの事ですね

3ヶ月ってのは、平均＋ある程度のばらつきを考慮してだろうね

>>24
フリスクに毎日２００円払うなら３００円出して煙草買った方がマシだ。

との理由で３週間の禁煙の果てに結局失敗した経験があるので今は
MINTIA食ってます。２か月経ったけど未だにMINTIA手放せんわ。
１００円だから毎日買ってもそんなに惜しくないのがイイ。

ミンティアの方がいいだろ
50粒も入ってて85円だったぞ

自分はこれ食ってる。近所で買えるならお勧め。　爽快　強力の2種類
トップバリュ　ミントタブレット袋　4個分入って￥198　
http://www.topvalu.net/items/detail.php?id=101

禁煙開始から1ヶ月が過ぎた
食後や飲酒時等の特定のタイミングや条件による喫煙欲は特に感じないけど、喫ってる人を見ると喫ってみたい気になる…
と言ってもそう強烈でもないので今んとこ無視出来てるけどね。

俺は気合禁煙で祝６週間目
昨日は夜に久々に強烈な衝動が３回くらいきたよ
布団に潜り込んでのた打ち回った
そろそろ脱ガムもしたいのに無理そうだ

ガムやミンティアは無理にやめることもないんでは
元喫煙者でない非喫煙者でも摂取してるモノなわけだし
意識しなくても段々量減ってきたし
衝動が来たならいくらでもお世話になれば良い

根性禁煙でちょうど１ヶ月目

やっと１ヶ月超えだけのエリートが集えるという
全人類あこがれのこの伝説のスレに来ることができました

大げさすぎｗｗｗ
禁煙なんて皆が思ってるより難しくない

朦朧とする視界の中３日間のたうち回り、１週間以上凄まじい
眠気と戦うことのどこが容易なのか。
足はフラつくし死ぬかと思ったわ。

白い〜闇〜の中で〜、ひそか〜に〜と〜きは〜流れて〜
浅い〜眠〜りの〜中〜、遠く〜に〜キ〜ミの微笑み〜…

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part15２日スレから誘導されて来た
１０月一日から本スレが厨臭くなってきたから
みんなスレ乗り換えてたんだな

喫煙欲求そそるカキコあっても心地よいくらいのスレだな

たった10日とか1ヶ月位で 勝った気になりおってからに 口径禁煙薬が開発される前までは禁煙１年以上成功率は１割程度だったと言う話を聞いたことがある

女性の喫煙者の方の言う 私過去に3ヶ月(又は半年)煙草止めた事あるのは 3ヶ月(又は半年)しか我慢出来なかったを意味する訳だが そう言う女に限って私いつでも止めれるｹﾄﾞ今は 止める必要がない等とよく言う

>>38
経口？
チャンピのこと？

勝った気になってもいいでしょ？

例え真の非喫煙者になる道程の途中だとしても

１ヶ月耐え抜いた自分に、そのくらいは褒めてあげなくては
辛すぎるｗ

1ヶ月越えたら敵は1本お化けだけになるわけで、
それは3ヶ月の人も1年の人も5年の人も
殆ど同じ立場みたいな気がするんだが間違いだろうか

一本おばけつーのが具合悪いわな
一本仮に吸ったとして残り１９本どうするのって感じ
どうしても吸いたかったら二コレットとか禁煙ガム噛んだほうがまだマシ

過疎ってますが、11月に入ったら
101組が大量に押し寄せる・・・かなー？

一時的に増えるかもしれないけどすぐ過疎るんじゃないかな
本当の勝者はタバコに関するあらゆることをどんどん忘れていくから
このスレに来ても特に書くこともないし、この板にも来なくなるんだよね

1ヶ月越えてるのにまだこの板に来てる俺はまだ勝者じゃない・・・

>>本当の勝者はタバコに関するあらゆることをどんどん忘れていくから

>そうだろうな　やっぱ禁煙しててもタバコが気になる、意識してる自分がいる
ちょうど1ヶ月になるが　今まで以上にがんばろう

禁煙1ヶ月くらいの頃が禁煙していて一番楽しくて充実してると思う
やめれたーっていう爽快感があるわ

禁煙してから１本吸ってみた、くそまずい！完全にやめられる

はい！アウトー

>>48
再スタート乙

そろそろ禁煙１ヶ月です。(先月の２９日スタート)
前にも書きましたが、本当につらかったのは最初の３日間だけでした。
あとは時間がたてばたつほど、楽になっていきます。
根性とか気合とか言うけど、正直それほど必要ありませんでした。
つらいのはニコチンを絶つことではなく、
習慣を絶つことです。
これから禁煙に挑まれる予定の方に２つだけ言っておきたいことがあります。
禁煙には、身体的な解毒の苦しみや禁断症状はありません。
禁煙とは、いままでの習慣を絶つこと。それによる精神的なイライラを打ち消す作業です。
それには、以下の２点に気をつければ、誰にでもできるはずです。

１）まず、禁煙に挑む前に、ある程度、本数を減らしておく。
　たばこを吸いたいという衝動は、身体が欲求するのではなく、脳です。
　今まで吸ってたシチュエーションごとに、衝動が現れるので、
　タバコを吸う行為の回数に比例して欲求があらわれます。
　なるべく、事前にそのリスクを減らしておきましょう。
　1日１０本以下にしておいてください。

２）なぜ自分は吸わないのかをはっきりと自分の中で理由づけしておく。
　　禁煙の最終兵器は結局これです。根性ではないですね。
　　何度も言いますが、たばこを吸いたいという衝動は、身体が欲求するのではなく、脳です。
　　なので、それを回避するのには、薬物などはいらないのです。
　　自分の脳を納得させる、理論が必要なだけです。
　　自分だけに通用するトンデモ理論でかまわないのです。
　　僕の場合は、「これ以上税金をビタ１文も払いたくない。」という理由です。
　　僕の脳内では、「税金＝公務員の給料」が、なぜか成り立ってるので、それを利用しました。
　　吸いたいと思うたびに、これ以上、公務員を養うのはまっぴらゴメンだ。と言い聞かせました。

１ヶ月たった今の現状としては、習慣的な吸いたい症状はほとんど皆無です。消えました。
１週間前にはまだ少しだけ残ってたような気がしますけどね。
今では、自分がタバコを吸ってたような気がしません。元々非喫煙者だったんじゃないか？とか思いますw

禁煙は慣れだね
タバコを吸わない生活を慣れさせる作業
卒煙までは長いけどね

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 26日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 11時間 21分
延びた寿命： 4日と19時間24分
節約できた金額： 25807円（節税分 16642円）
節煙本数： 1258本 107.01ｍ ドゥオモ

最近ようやく副流煙をくさいと思うようになってきた。
寝起き、食後、コーヒータイムなぞはどうってことないが、長時間運転中のときには喫煙欲求はまだあるようだ…

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 24日（20本-410円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 0時間 42分
延びた寿命： 2日と14時間23分
節約できた金額： 13951円（節税分 8997円）
節煙本数： 34箱 57.85ｍ アロハタワー


やっと仲間入りです。

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 22時間 53分
延びた寿命： 1日と10時間25分
節約できた金額： 7700円（節税分 3650円）
節煙本数： 375本 37.56ｍ スペースシャトル

たばこを吸わないと長時間の自動車の運転は不可能だと分った。

吸わないで運転するようになって余計安全運転になってお得って感じだけどなあ

俺は通勤が自家用車なんで運転中に吸ってたよ
やめて1ヶ月だがクルマに乗るとタバコを意識するね、まだ臭いも残ってる
今は吸える場所が少ないのでクルマで吸ってる人は多いよ
知人なんて自宅で吸えないから　わざわざ駐車場のクルマで吸ってる位だ

>>51 ：糖尿病患者禁煙１ヶ月
　　自分だけに通用するトンデモ理論でかまわないのです。
　　僕の場合は、「これ以上税金をビタ１文も払いたくない。」という理由です。
　　僕の脳内では、「税金＝公務員の給料」が、なぜか成り立ってるので、それを利用しました。

　これですよ！！俺とまったく同じ考え。同じ人いて、ほんとうれしいです。
　タバコ吸いたくなったら、公務員の給料これ以上負担してたまるかと思うと、ことのほか効果大であった。
　本日、Ｙａｈｏｏのトップで禁煙者が予想より多いのでＪＴが焦っているとの記事があった。ざまあみろである。
　タバコ吸いの諸君！君らは社会からほんま馬鹿にされています！

ヤフーとか見てる時点で(笑)

嫌煙みてるとばかだなぁとおもう

禁煙すると嫌煙になるヤツいるのはなんでだろな。
反面教師として参考にさせてもらってるが、自分が
ウザい存在である自覚はあるんだろうか。

二コレット使って「禁煙しますた！」とか言ってるやつ。
ニコチン取ってるうちは禁煙じゃないですから！！！

禁煙一からやりなおしご愁傷様デース！！！！！

あばばばばばあひゃあぁぁぁぁぁばばばばあ

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　 　( _●_)　 ミ/
.（　　ヽ　　|∪|　　／
　＼　　　 ヽノ　/
　 /　　　　　　/
　|　　　_つ　 /
　|　 /UJ＼　＼
　|　/ 　　　 )　 )
　∪　 　　 （　 ＼
　　　　 　　 ＼＿)

>>61
禁煙中に周囲に八つ当たりするような身勝手なヤツが嫌煙に多いじゃないかなあ？
喫煙者を憎悪することによって、かろうじて自らの禁煙を持続できるという惨めな状態ｗ
んなことするくらいならタバコ吸い続けて早死にすれば良いのに。

「ニコレット使って禁煙」でもかまわんと思うけどなー
煙を吸ってないのは事実だし、禁煙してるって思わないと
モチベーションあがんないっしょ

二コレット使ってるうちはニコチン中毒者に変わりはありませーん！！！
やり直し、ご愁傷様で〜〜〜〜〜すっ！！！！
あびゃひゃっはーーーひゃひゃひゃきゃ

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　 　( _●_)　 ミ/
.（　　ヽ　　|∪|　　／
　＼　　　 ヽノ　/
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　|　/ 　　　 )　 )
　∪　 　　 （　 ＼
　　　　 　　 ＼＿)

もうさ、一本吸った方がいいよ。どうせやり直しなんだし。
明日から気持ち切り替えて禁煙した方が健康的だと思うよ。
心ってのはゴム鞠なんだよね。押さえつければ反発するの
だからここで一回どっかーーーーーーんと1カートンくらい吸って
禁煙しなおしたほうがいいよ。

参加表明します。よろしくお願いします。
根性禁煙 キツかったのです

ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 8月 31日（33本-28年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 0時間 26分
延びた寿命： 7日と16時間34分
節約できた金額： 41278円（節税分 26619円）
節煙本数： 2013本 201.36ｍ 層雲峡岩壁

チャンピでなんだけど　今、ほろ酔いでごっつ吸いたい
ほんまひつこいわ

>>67
チャンピでもやっぱり吸いたくなるんですね

根性禁煙ですが、1箇月過ぎても吸いたいので
チャンピとかにすれば良かったかなと後悔して
いたのですが、ちょっと安心＾＾

本当言うとチャンピって知ったの根性始めた後だった
ので、手遅れだったのです

チャンピが肩代わりしてくれるのは肉体的依存だけだからな
精神的依存は結局自分でどうにかするしかない

>>67
禁煙2ヶ月にもなって「ごっつ吸いたい」とか考えられん。
実は定期的に1〜2本吸ってるとかじゃねーの？


ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 6日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 13時間 35分
延びた寿命： 8日と11時間44分
節約できた金額： 33339円（節税分 21021円）
節煙本数： 2222本 188.92ｍ 黒部ダム

感じ方は人それぞれなんかね
ごっつ吸いたいはないな
寂しくなる時はある

>>71
そうそう、時々フッと吸いたくなるんだよな
我慢出来ないほどではないし、吸わなくてもすぐ収まるけど

もの凄く吸いたくなってコンビニ逝って410円の価格の前で思いとどまって
ミンティア２個買って帰ってきた

禁煙一ヶ月目だけどたばこの事考えなくなったお
禁煙楽勝かも？

自分も今日で１カ月。吸いたい衝動あり。
電子タバコを検討中。

>>75
電子たばこよりミンティアのほうが良いよ。落ち着く
俺は二コレット1週間目からミンティアにした

１０１部隊が合流してきましたよ
団結力が強い精鋭部隊ですよ〜

ひと月前までは、自分が101組の
生き残りになるとは思わなかったな。

101組もなかなか残ってるな。
電タバ買ってみよかな

こんなに簡単にやめれるなら、もっと早くやめとけばよかったと後悔だね

101組ですが、今回の値上げに感謝します。値上げしてなかったらやめれてなかったとおもう

101組です。1ヶ月無事に終了です。
憧れのこのスレに書き込み光栄です。

食後の一服はじつにうまい
３時はコーヒー飲みながら一服しようっと
無理しないと煙草のことなど考えないし
午後も仕事に打ち込めるからね
あ〜うまいなy-ﾟﾟﾟ

恥かしい人

>>83
44本神竜法（改）をお勧めする

うちの職場なんてビルごと禁煙になって久しいぜ。
飯食いに出てもランチ時はどこも禁煙だし、ビルの外の喫煙場も撤去は時間の問題。
吸う場所がなくなろうともう関係ないけどな。
>>83
いいな、底辺職場は。

まあ3年後には800円位になってるだろうし
ますます肩身狭くなるだろうし
今回辞めれなかった人かわいそうだな。

まあ、俺は煙草止めたけど、お前らには吸い続けてもらいたい。
税収へったら、別の税金上がるから

>>88
税収は減らないように100円ずつageてゆきます。

俺は値上がりを機に止めたんだから他のグッズ等は買わずに禁煙できた。

>>89
消費税とか上がるから止めろ。何の為に煙草やめたか分からないし、お前も損するぞ
生かさず殺さずだよ、喫煙馬鹿は

１ヶ月で勝者とか・・・まだ気が早いと思うの・・・

今日吸っちゃったｗｗｗｗｗｗ

夢の中で吸い捲っててまじで涙目で起きた。
よかったｗｗｗｗ夢でｗｗｗｗ

俺も禁煙して１ヶ月だけど、煙草吸う夢２回見た。
１回目は、夢の中で凹んでたけど、２回目に見た時は、夢の中で開き直って
いた。あ〜あ、やっぱ吸っちゃったって。

一ヶ月過ぎるとマジで楽チンだな
とて楽と言ってもいいくらい

気がついたら一ヶ月。
風邪引いてたから、喫煙者が吸ってきた匂い嗅いだだけでクラクラしていた
同僚がヘビーだからたまに喫煙ルーム行ってましたけど、出ると強烈な匂いが服について激しく後悔する
辞めたメリットはまだよくわからんす。
マイナスがゼロに戻った感じかな
仕事中はムダに煙草吸いに行かなくなったから能率は上がった

>>92
ここは1ヶ月以上だから、半年とか3年とかいてもおかしくないだろ

俺もタバコ吸う夢を禁煙2週間ぐらいの時に一度見たけど
自分に都合よく禁煙してない設定だったわｗ

１か月と２日達成
これからも禁煙頑張っていきます！

辞めて一ヶ月半

三日前タバコ吸う夢見た。夢の中ですごい後悔してて起きたら夢でよかったと思った。

まだ心の何処かで吸いたいと思ってるのか
皆々様、油断なさるでないぞ

101組です。101ゲット。
禁煙王におれはなる！！！！どーん！！

煙草やめて２年ぐらいたつけど
吸ってる夢ときどき見るよ

普段吸いたいとはまったく思わないから気にしないけど

同じく辞めて一ヶ月半
たまに夢で見るな
昨日は仕事中にタバコの自販機を見る機会があった
結構な値段がついてたな　俺には付き合えない値段だ
最近はガム類も食ってない、缶コーヒーも飲まないのでお金が減らない
これからも　がんばろう

みんな離脱症状無いのですか・・・?
人によって、離脱症状が、軽かったり、重かったり差が大きすぎると思います。
自分の友人は、１日２箱吸っていたのに、何の苦労もなく禁煙しています。
自分は、脱力感と眠気で12日間全く仕事になりません。

禁断症状ありありでした
ひたすら耐えるしかないかも
1.5〜2ヶ月くらいあった
それだけたばこに依存してたんだとおもう

そんなに苦しむなら最初からタバコ吸わなきゃよかったのに…バカか？

今、コンビニに行って買って、1本吸ってしまいました。
くらくらして、真っ直ぐ立てず、吐き気がしたので、二口吸ってやめました。
もう、これで煙草への未練がなくなりました。

>>107
助けるも何も、やめるだけじゃねーか。
未練が無くなったならそれでおしまいにしな。

>>104
友人は多分あなたに言わないだけだと思う。
ずっと続く訳じゃないから禁煙でこうなっているって周囲に話しておいたら?
元に戻ったら今まで以上にバリバリ仕事しますからって話してねw
ちなみに漏れも止めて2週目から1ヶ月ぐらいの間不眠と昼の睡魔に
襲われ続けたよ。

一ヶ月と4日
禁煙断煙卒煙

皆さんお疲れ様です！
やればできるんだ！というのがいまの感想。
違った自分になれたみたいで楽しい。
一月越えたら楽。
今年いっぱい禁煙したらもうやめれたも同然？
皆さん、気を緩めず禁煙を楽もう。

個人差があるんでしょうけど
1ヶ月以上経ってもまだ吸魔が襲ってくる
完全に吹っ切れるまでは時間かかりそう

　 　　　／⌒　　⌒＼ 　　　　-=二＿ニニ＝=-
　　　／ （●） 　（●）＼ -=ニ_￣
　 ／::::::⌒（__人__）⌒:::::　　ﾆ＿二＝-　
　 |　　　　´|++++━･￣￣￣　
　 ＼ 　　 　`ー‐´ 　 　 ／
　　　　吸えよ　うまいぞ

今一服中〜うまい
体に染み渡る感じが何ともいえないな…
もう少し時間あるし、もう一本吸おうかな（＾＾ゞ

１ヶ月くらいで禁煙出来たと思ってる奴なんて　いない　よな？ｗ
まだまだこれからが勝負だぜ。せめて１年だな。それくらい煙草はしつこい。

３ヶ月禁煙して１本の誘惑にやられてしまい友人は喫煙者に逆戻り
そんなこともあった

【国際】 「喫煙は、あなたを殺します」 タバコに警告文と"死体・泣き叫ぶ子供・墓場"などの写真掲載を義務付け…米

>>114,115

禁煙は難しい、厳しい、険しい

と洗脳するのがJT

一ヶ月越えてもふと吸いたくなる時はあるけど
禁煙で本当に厳しいのは10日目ぐらいまで

ふと吸いたくなる、とか大したことじゃないよな。

例えば、ふとポッキーが食べたくなって食べなくても別に苦じゃない。
一ヶ月もたっての「ふと」はそんなレベル。

なんかビビりすぎのやつが多い。

1ヶ月ぶりに吸うとどうなるのか興味深い

20日ぶりに吸ってしまった、、、３本ｗ
クラクラもせず、普通に美味しかった。

スレタイも読めないのだけは分かった

やれやれこのスレにもタバコ屋か

無事に二ヶ月が過ぎたけど、正直こんなにラクにここまで来れるとは思わなかったわw
ヘビースモーカーほど辞められやすいと聞いたこともあるし、俺の場合チェーンスモーカーでもあったからかな？

>>124
禁煙でかなりの金額が浮いてそうだね

禁煙１ヶ月で勝者？
まだこれからだよ

禁煙10ヶ月目
なんてことない(笑)
たまーに喫いたくなるけど大丈夫だ
1日3箱の金儲けだ

禁煙一ヶ月越えて嬉しいっす

今から特急の禁煙席でおでかけなんだが、
禁煙一ヶ月たっても、禁煙席が不安だ。

>>129
俺は禁煙開始から2週間の時点で、禁煙席／喫煙席には一切拘らなくなったよ。
拘らないというか、全く気にならなくなった。

>>117
何でもかんでもＪＴとか言ってんじゃねーよドアホ
こんなスレタイだから禁煙を甘く見んなと言ってんだよ。
俺は以前失敗したからな。現在禁煙５ヶ月だがまだ油断してねーよ。

たった一ヶ月禁煙しただけで勝者とか
二、三年ならなんとなくわかるけどさ
辛いのはまだまだこれからだよ

一本お化けに気を付けようとは思ってるけど、辛いって感覚はまるでないな

何年経っても吸いたいってのも変というか、何かが違ってる人もいるんじゃないか？
煙草への未練があると言うか、メリットを肯定したまま経過してるというか。

二年の間はたまに吸いたくなると元喫煙者二名から聞いた。
先は長いぜ？　　依存症に完治というし、ただ、ヒス犬猿にはなりたくないねー

依存症に完治はないと

1ヶ月過ぎてもタバコなしの生活に未だ違和感ある

食後の一服と気分転換に一服
至福の一時だよ、すっーハァ〜
体に染み渡る…うまい

それってニコチン依存丸出しじゃないかｗ

一服の時間がいらなくなると、余裕ができてくるね
吸ってる頃は吸わなくちゃ吸わなくチャだったけど、それは錯覚だった。

１〜２ヶ月超えると辛くないのは確かだな。
それ以降は何かの拍子に一本吸ってしまわない様気を付けるだけ。

煙草持ち歩かなくていい、吸う場所探さなくていい、飛行機長時間ＯＫ
何より煙草で他人に気を使わなくていいのが楽。

一本お化けが出てきたらひたすら何でやめたかリストアップ。
やめて良かった事リストアップ。

1ヶ月もすると禁煙に馴れるな。
すごく楽になった。

禁煙自体を楽しむようにしてたな

>>138
一ヶ月越えてるとまるで効果がないよｗ

がんばろう。禁煙。この一ヶ月でだいぶお金が浮いた。

計算ではもう何万も貯まってるはずが何故か貯まってないｗ

ん…
さっき、カツカレーの大盛り食ってきた
満腹になると一服したくなるよね
これから甘いココア飲みながら一服し、２ちゃんで遊ぼうっと
安らぎの一時

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 10月 8日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 1時間 52分
延びた寿命： 2日と18時間8分
節約できた金額： 15874円（節税分 9589円）
節煙本数： 721本 61.33ｍ 御在所ロープウェイ鉄塔

タバコになんの未練も無くなった

ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 4時間 5分
延びた寿命： 2日と10時間58分
節約できた金額： 13189円（節税分 8505円）
節煙本数： 643本 64.34ｍ 初代通天閣

ネパールのように一本売りしていたら危ないな。
酒を飲むと2〜3本吸いたくなるが
一箱買うと元の黙阿弥になることは明らかなので
なんとか続いている。

飲み会の時だけ吸う人いるけれどホントに飲み会の時だけ吸っているのかすごい疑問だわ。

ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 9月 24日（20本-410円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 21日 0時間 6分
延びた寿命： 3日と21時間30分
節約できた金額： 20911円（節税分 13484円）
節煙本数： 51箱 86.71ｍ 日本一の津波の高さ


飲み会のときだけ、一本なら大丈夫なだな
すうために一箱かったらアウトだけど

ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 9月 20日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 0時間 42分
延びた寿命： 4日と4時間53分
節約できた金額： 22561円（節税分 14549円）
節煙本数： 1100本 110.06ｍ 国際宇宙ステーション

吸いたくてたまらん
さっきも買いに行きかけたｗ
全然勝者じゃない

>>152
＞吸いたくてたまらん

喫煙者乙

吸いたくはなるけど吸おうとは思わないのが勝者！

俺がJTなら5本入1箱を110円で売り出す。
飲み屋で売ると禁煙していた人が買ってバカ売れ。
そんなものが出たら…俺も買ってしまうorz

それで買う人は飲んでる時に貰ってもう吸ってると思う

そうだよな。
禁煙失敗するときって、大抵
もらいタバコからはじまる。

10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい

年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える

10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

飲み会が一番やばいよな

大昔だけど新製品出たら駅前とかでお姉ちゃんが
5本入くらいの試供品タバコ配っていたよな。
今じゃ考えられんが。
一ヶ月以上禁煙して今酒飲んでるがタバコがすいて〜
全然勝者じゃね〜よ。

副流煙の吸い過ぎでは？
俺は禁煙始めて二ヶ月超えたけど、一週間の頃にはすでに呑んでも強い喫煙欲は湧かなかったよ
薄っすらと、懐かしいような感覚があるのみ

もしくはヘビースモーカーだったりするとタバコを咥える習慣というか癖が強く残ってて
いつも吸ってたタイミングや場所に行くと条件反射みたいな感じで吸いたくなるのかも

>>160
あと旅行中もまずいな。
俺は以前の旅行中に失敗した。しかも１日目にorz
>>161
吸い魔や離脱症状は人によってかなりの差がある。
吸ってた本数や喫煙歴、禁煙方法も違うんだから当然だろうけど。

>>163
俺もヘビー(50本／日)かつチェーンだったんだけどな。
禁煙方法は、何も使わないいわゆる根性禁煙。

車の運転する時だけニコパッチ貼ってた。それ以外は根性だったな
食後の満腹時に強烈に吸いたくなる症状は３ヶ月目に無くなった

>>165
頻度は低かろうがニコパッチ使ってる時点で根性禁煙とは言わんだろw

吸ってた頃は確かに食後の一服が欠かせなかったけど、禁煙始めてからは一切感じなくなったわ、そういうの。
濃いもん食ったら吸いたくなるとか、満腹になったら〜みたいなやつ。

32日目がもうすぐ終わるけど、普通に吸いたいね。我慢してる感じ強い。
1ヶ月超えたら楽になるかと思ってたけどこの調子じゃまだまだ我慢の日々が続くなこりゃ。

最近このスレ全然勝者のスレじゃなくなってるぞ
ちゃんとやれ

何年も吸ってたからほんの数ヶ月程度やめてもあんまり自信つかないよな
まあ吸い出してからそんだけやめてた期間はなかった、と考えるべきだろうけど

ふと158のコピペみてちょっと気になったんだけど、10月〜12月末日って約３ヶ月間だよね？

禁煙して40日経つが
まだ吸いたくなる
卒煙までは遠いな

>>171
そうだな
これからだね

1日20本ぐらい吸ってて今は禁煙一ヵ月半ぐらいだけど
なんとなく吸いたい様な気がするってのが1日に1〜3回ある程度
ただし1日タバコを持ってて吸わずにいる自信はないかなｗ

禁煙二ヶ月の俺も、家にタバコがあったら吸ってしまうに違いないと思ってたけど、案外平気なことに驚いてる。
海外在住の友達が来日の際、免税店で1カートン買ってきてくれたのが一週間前から手元にあるんだが
開ける気にもならん。

ウィーアーザチャンピオン！

電子タバコ、ノンニコチンならOKかい？

気はまぎれそうだしOKだと思うけど、たばこを咥えるって習慣は抜けないから
たばこの事を忘れるって事に関しては時間がかかりそう

おはようございます
101に辞めたのですが、夢の中で二本吸っていました(´Д｀;)

「あ〜〜、吸っちゃったか。まいっか」その程度の認識。
これが現実では一本オバケの前兆か油断するなって警鐘か分からんけど、出社前にニコレット買っていこ、、

至福のひとときだよな・・・
今昼飯終わってコーヒー飲みながら一服中
身体に染み渡る〜じつにうまい
y-~~~~~~

>身体に染み渡る

その言葉から受ける印象は、
前はホワーって身体がリラックスしていくイメージだったけど、
今は毒がじわじわと身体を犯していくイメージが浮かぶようになったなー

そんなおれって、勝者に限りなく近づいている？

たばこ板に来なくなったら真の勝者

正直、禁煙失敗ざまぁｗｗって思えてやる気が出る

勝者とかw
マイナスがゼロになるだけだよ。

マイナスと±０じゃえらい違いだけどな

だから−ここ勝者のスレだから

>>183
毒は自分にだけ与えとけカスwww
勝手に毒吐くなよカスwww

ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 9月 30日（20本-38年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 21時間 52分
延びた寿命： 3日と17時間40分
節約できた金額： 20053円（節税分 12931円）
節煙本数： 978本 83.15ｍ 大阪ドーム

実際は21日目2本
40日目1本
43日目1本
44日目2本
吸いました。
すいません・・・

禁煙止めたほうがいいですか？

お好きにどうぞ

１０/１に禁煙して、
なんと今日初めて吸ってしまった

















夢を見たｗ夢で良かった ホッとしたよ

>>187
＞卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 21時間 52分
＞44日目2本

てことは実質、卒煙4日だね。

寒いオチで無駄な改行すんな

卒煙できる自信がありません。

禁煙して得られるものと失うものとどちらが大きいのか？

口臭や体臭が無くなったという事で、家族は大喜びしてますが・・・

禁煙しても得られる物は何もありませんが、喫煙を続けると失う物が多いです。

>>192
自分は、身に着けた浅知恵で、
「セロトニンの役割を毎日300円払ってニコチンで肩代わりさせてたのを
　本来のセロトニンに役割を戻す」
って思うようにしている

元々自活できてた神経伝達物質を
体臭くしながら、毎日300円払って補う
って馬鹿らしく思える

>>192

俺には必要無いと思ったからヤメただけ。
色々調べたり、読んだりして、そう思えたんだよね。
1ヶ月半以上経過したけど、全く吸いたいと思わないし、自分が喫煙者だった事も忘れそう。

たばこが必要だと思うなら、吸い続ければいいと思うよ。

>>194

ニコチンに構造が似てるのは、アセチルコリンじゃないのか？

同じようなもんじゃね？

10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい

年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える

10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

>>198
＞10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、

たった二ヶ月じゃ次の仕事を見付ける余裕もないだろうし、1月1日より4月1日を提唱した方がよくないか？

>>198
もう11月も下旬なんだから、日付に矛盾がないように
ちゃんとリニューアルしろよなー

こんないい加減な仕事しか出来ないんじゃ、
新しい就職先見付かりませんぜ、たばこ屋さん

40日経ったけどいまだに吸いたい欲求が強い。特に仕事が終わった後と、夕食後は強烈な吸い魔がくる。
いったい何日経てば楽になるのか。
我慢の毎日で辛いぜ。

56 日、つまり八週間

>>201
試しに一本吸ってみたら？
俺も毎日食後に一服は欠かさなかったからこれだけは何日経とうが変わらないよｗ
３０年続けた習慣だからねｗ

まあ、これは吸う習慣だしなｗ　３０年続けたなら同等の年数以上が必要ｗ
そんなに甘くないよｗ

禁煙最初の２週間くらいの苦しい時間をまた味わいたくないから
１本は絶対要らないなー

苦しかった経験があるとそういうもんかもなー
俺の場合、禁煙開始から二ヶ月何の苦痛もなく過ぎてしまったせいか、ふとした弾みで吸ってしまい
まんまと喫煙者に逆戻りしちまったよ

３年経ってもまだ吸いたいと思う時あるよ

明らかにタバコ辞めてからの方が効率良い
今なら仕事でイラついてもわざわざ吸いに行かなくてもすぐに持ち直せる

出掛た時に吸える場所を探さなくてよくなった事や
メシ食いに入った店がランチ・ディナータイムは
全面禁煙だったりしても関係無くなったのも助かる

おっと2ヶ月終了、3ヶ月目に突入
30年も続いた習慣はすごいね
吸いたい欲求は無いがウツだな
エヴァンゲリオン初号機が電源切れた状態
タバコに縛られず、気持ちはラクなんだがね
205の例もあるし気をつけようっと
しかし近くで吸われると臭くてたまらんわ

禁煙成功してから吸いたいって思う人とそうでない人
どんな違いがあるんだろう

我慢の延長でやめたかそうでないかの違いじゃね

仕事中は今でも吸いたくなるな
やっぱりストレス感じてるのかな

もうすぐ禁煙2ヶ月、根性禁煙で始めたばかりの頃が辛かったからか
なんとなく吸いたい気がする時があっても、すぐ収まるし平気になってきた
たばこ板で毎日見ていたスレも週に1回ぐらいしか見なくなったし
このまま止められるかもしれん

>>213
免税店の土産と言われてもタバコは断れよ
俺はそれで喫煙習慣が復活したorz
すでに喫煙に対して明確な欲求もなかったのに…

>>214
一本お化けに気をつけて半年達成を目指すわ

二ヶ月過ぎるとタバコの事を思い出す回数も減るな‥
今年はタバコなしで年越して、区切りの3ヶ月目をむかえるかな。

禁煙パイポ、電子タバコさえあれば楽勝でした
あとたまに水たばこ

それらが続いてたらダメだけどやめられたのか

禁煙パイポ、電子タバコ、フリスク、ミンティア、ニコパッチは
周りにまったく迷惑にならないから永遠に続けていいよ

>>218
現在も続くがなにか

>>219
無論同意

タバコの代わりに仁丹なめはじめたら、今度は仁丹がやめられなくなった (´・ω・｀)
ひと月で一瓶くらい消費してる、タバコより安いからいいけど、舐めすぎで舌がヒリヒリするのは難点だな、
おかげでメシもいまいち美味くない、まあ太るよりマシか‥

体重が全然落ちない・・・orz

成功した勝者の方、教えてください
禁断症状・離脱症状のピークってやっぱり3日目72時間あたりでしたか？
ピーク過ぎたなって実感っていつぐらいに感じました？

>>219
フリスクやミンティアはともかく、それ以外のいわゆる禁煙補助ツールは他人に害こそ与えないものの
確実に惨めったらしいのが問題

>>224
ピークはたしかに3日目ぐらいまでなんだけど
多少マシになってきたと実感できたのは7〜10日目ぐらい（まだわりと吸いたい）
本当に楽になったと思えたのは20日〜1ヶ月越えてからかな

ただ捨てずに所持してろって条件なら吸ってしまいそうなので
まだ勝者とは言えないけどねｗ

>>224
禁煙関係の書き込みを見ていても禁断症状のピーク時期や程度は
人それぞれのようですが、私の場合は１０日目頃がピークでした。
そのときは、どうしても煙が吸いたくて禁煙草を吸ってしのぎました。

で、それ以降は徐々に楽になっていき、１ヶ月を過ぎてからは
肉体的な欲求は全くなく、習慣から来る欲求はふとした瞬間に
たまに出現しますが、大きな波でないので油断さえしなければ
問題なくやり過ごせます。

９月６日から丁度三ヶ月。禁煙後一ヶ月まではタバコスレちょくちょく覗いてたが、二ヶ月過ぎから禁煙の意識も忘れてる事の方が多い。ミンティアはまだ欠かせないけどねW

禁煙グッズなしで一ヶ月たった
タバコって自販機でも手軽にすぐ手に入るから吸いたい衝動起きるのかな

自販機とか目障りだからもう無くせよ

410円じゃ買い易いとは言わんでしょ

値段じゃないなにか

自販機で買える人ってかなり少ないんじゃない？

自販機なくても困らないだろうな

ベーシックてJT？洋モク？

新しい銘柄出たからそれが吸いたいんだけど一箱だけなら大丈夫かな

やめとけ

たばこ以外にも色々混ざっててやめられなくなるんだろうな

禁煙はじめて一週間ぐらいまでのキツさをまた味わう事になるかもしれんし
俺なら吸わないな・・・自分が意思弱いの知ってるしｗ

フゥ〜w

１０月２８日から禁煙して１ヶ月とちょっと・・・
たまに吸いたくなるな。値上がり前に買ったマルボロライト３５個が家に
残ったまま。会社の先輩に譲るつもりだが、まだ踏ん切りがつかないよ。
賞味期限は平成２３年７月なんだよなあ。

タバコを残した状態で禁煙出来た人はすごいと思うわ

タスポ捨てろよ

3ヶ月経過
あとはここを巡回スレから外せばもうタバコを思い出すことがなくなる

タスポは捨てない
タスポどころか未開封の数十箱がベット下に封印してある
そんな事も数日間忘れられるほど今はよくなった
来年はいい年になりそうだ

>>241
残してたから成功したと思う、俺の場合。

>>245
辞めてどれくらい経つの？

>>246
1ヶ月半
まだカバンに数本入った箱が入ってる。

たった一ヶ月半で成功したとか(ry

失礼、スレ違いでした。

せめて半年ヤメてから言えw

スレタイ変えてください

禁煙して３ヶ月、皆さんもがんばって！

禁煙して順調に二ヶ月半経過した頃、タバコに対する興味も薄れてたところに友人の免税店土産の1カートン
数日はノータッチで過ごしたが一週間ほど経ったある日、つい酔った弾みの出来心で封を切り、一本喫煙
よく言う「クラっと」来る感覚もなく普通に美味しく吸えてしまい、そのまま喫煙者に逆戻り
二週間かけてその1カートンを吸い切り、現在禁煙再スタート五日目

自分では買わなくなったこと、仕事中は一切吸わなくなったことは我ながら褒めてやりたい

お前>>174だろ

>>254
正解w

>>255
あれだけ語っといて認めるとは思わなかったよｗ

酔っぱらうと決意が鈍るんだよねぇ‥
俺も二年続いた禁煙を台無しにしたのは、酒の席で何気なく吸った1本だったからねｗ
酒には十分注意しつつ、今回二度目の挑戦でやんす。

>>257
酒とタバコが禁忌だ！と思って禁煙開始から３日目くらいから
さっさと切り離してやれ、と積極的に飲み始めた。
でもよく考えたら周りに喫煙者がいなかった。

１ヶ月半経った先日、初めて目の前に喫煙者のいる飲み会参加したけど、、、
初対面なのに奪って吸いそうになったwww

>>257
>>258
すっげぇーよく分かるｗ

そおか？
俺はナイな、その感覚
実際、メンバーの半数が喫煙者の飲み会にも出てるけど、他人がいくら目の前で吸おうと気にならんし
自分がどれだけ飲んでも喫煙欲には繋がらん

昔は俺も、禁煙の飲み会とか考えられなかったんだけどね

ステータス： 大臣
卒煙日： 2010年 9月 18日（20本-18年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 0時間 8分
延びた寿命： 6日と22時間50分
節約できた金額： 29121円（節税分 23671円）
節煙本数： 91箱 154.71ｍ 海峡ゆめタワー

3ヶ月記念

　　　_、_
　（　,_ﾉ` ） 　 　　　n
￣　　 　 ＼　 　 （ E） おめでとう
ﾌ 　　　 /ヽ ヽ_／／

ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 11月 17日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 21時間 14分
延びた寿命： 3日と18時間25分
節約できた金額： 21703円（節税分 13112円）
節煙本数： 986本 83.86ｍ シャーマン将軍の木

この一ヶ月はとてつもなく長かった。。でもこのまま行ける気がする！

　１）はなくそが白くなった

　２）唇がかわくようになった。

　禁煙開始後　1ヶ月くらいから

　似たような症状の人いる？

　

禁煙に成功してホッと一服

ヘビースモーカーだった１０１組です
人によって禁断症状は違うな〜
僕は嗜好品というか味覚としてのタバコを吸いたいとは思わなくなったが…
手持ちぶさたでタバコあるとまがもつのに、と思うことが月に何回かある
しかし、余裕で克服
ミンティアは1箱が2日は持つ

おれのかちだー

>>266
代替品に頼ってるうちは「余裕」ではないと思うんだが

たばこよりはミンティアのが100万倍いいよ

そりゃそうだが、「間が持たない」という感覚を覚えなくなったときこそ完全な勝者ではないか

>>270
＞「間が持たない」という感覚を覚えなくなったときこそ

その感覚はなくなったけど未だに自己認識が敗者そのもの(二日前に、三週間ぶりに吸っちまった)な俺はどうすれば…？

あけました。

今年も禁煙頑張ろうございます。

　

辞めて１ヶ月半だけど、以前に増して吸いたい願望が
強くなっている。。。
代わりに酒を飲みまくって身動きが取れないように
している。

>>274
俺もそう
でも痛風が怖いから、禁煙は諦めて禁酒しようか考え中w

俺はコルヒチン握り締めて焼酎飲みまくってる

１ヶ月ってお前らニコレットとか使ってるんじゃねーの？
勝者とかニコチン完全に絶ってからだよな。

禁煙補助剤なんか誰が使うかよ、このオタンコナス

禁煙3ヶ月です
一番心配していた　年末からの忘年会　正月の飲み会
何とか乗り切れました
隣で吸われても意外と平気で居られるんですね

今日の午前9時で禁煙一ヶ月達成！

無意識のうちに右手が胸ポケットあたりをゴソゴソしてるけどw

この調子で頑張るわ。

俺は二ヶ月ぐらいゴソゴソやってたよｗ

たばこが止めれたけどミンティアが止めれなくなった
寝起きにミンティアで食後にミンティア・・・

>>282
ミンティアなら全然無問題！

1ヶ月根性禁煙してきたが先週からミンティア導入した。
今のところワイクル、アクアスパーク、ピーチ、シャープエバーだけだが
そのうちに全種類制覇すると思う。

密林でミンティア50箱買ってから禁煙開始したぜ。

ミンティアつかミントは要らんわ
俺の禁煙補助剤は黄金糖or男梅w

黄金糖ってまだあったんだ・・。

>>286
お前は俺かw
黄金糖がカンロ飴に変わる場合もあるが、男梅はイイ！

黄金糖ｗ
純露と双璧をなす偉大な飴だな。

やっぱり俺のかちだ
タバコごときで依存してしまうカスども甘えるのもいい加減にしろ

一ヶ月経ったが、口寂しさは消えない。
無性に吸いたくなるが我慢・・・

吸いたくなる時もあるが余裕で我慢できるレベルになった。
もう二度と吸わないぞ。
２ヵ月クリアして継続中。

初めの頃は吸いたくなると、禁煙やめて吸おうか、いや吸うまい、あ〜どうしようという葛藤があったが、
今は吸いたくなるのはまだあるがその葛藤がない。
吸いたいけど吸わないという感じ。

だがしかし、2年や3年も禁煙出来たやつが、ひょんな事から復帰したりするのがタバコの怖いところ

夫婦で禁煙をはじめて今日で1ヶ月。

二人とも21年吸っていたのに思ったよりつらくなかったので拍子抜けした…ｗ
今は手持ちぶさた感や口さみしいと思ったりすることはほとんどないですね。

でも一人で禁煙していたら絶対挫折していたと思う、相当意思が固い人なら別ですが
やはり家族または友達と一緒にはじめたほうが長続きするのかも。

すみません…
あげてしまいました。

家族ぐるみで禁煙しないと無理だよね。
姑ババアが吸うのでキツイ・・・
早く死んでくれねーかなーっていつも考えてる。

>>297
その姑ババアもお前のことを
早く死んでくれねーかなーと思ってるよ。

自分の糞尿を始末できない
ジイバアは死ぬべき

まー、一服しなよ

喫煙者は付き合い上周りが喫煙者の場合が多いからな
禁煙しようとしても周りはやめてくれないわけで

俺の場合、同僚や友達等周りの人の喫煙は禁煙開始当初からほとんど気にならなかったな。
飲みの席で周りがいくらバカスカ吸っても、俺も吸いたいとは一切思わなかったよ。

1月1日から禁煙してるんだが、離脱症状なのか、加齢なのかやたらと目が霞む
ようになったのだが。これはやっぱり加齢のせい？認めたくない47歳の早春。

>>303
花粉のせいじゃね？
オレも涙が出る出る・・・・・

yes sir!

3ヶ月目なんだけどショッキングな事があってどうしても吸いたくなる
吸わないけど・・・はぁ〜・・・

一ヶ月で勝者てことは無いわ
と、一ヶ月過ぎて思う。
だるい、眠い、吸いたい吸いたい吸いたい。
まぁ夢みたいなことばかりだったら元々タバコ吸わないやつらは皆幸せなはずだもんな、現実はそうじゃない。

「思ってたより簡単に禁煙できちゃった」という人は要注意、肺癌の初期症状かもしれません
ttp://gigazine.net/news/20110303_quitting_might_be_too_late/

禁煙できたからって安心できないかも・・・
一度検査した方がよさそうだね・・・

吸いたい気持ちがあるうちはまだ健康ってことか

禁煙して一ヶ月半、タバコを買いに行く夢を見た。

>>307
＞だるい、眠い、吸いたい吸いたい吸いたい。

一ヶ月完全に絶っててこれは無いわ。
時々フッと吸いたくなることもあるけど、全然スルー出来る程度だよ。
実は週に1〜2本吸ってるとか？

>>311
吸っちゃいない。
一ヶ月なんてまだまだだろ。
3ヶ月、1年たっても一本オバケにやられるんだから。
ひとつ原因として極端な嫌煙に反感があることがあげられるかもしれない。
タバコを嫌いになることが一番の秘訣なんだな。

3ヶ月や1年経ってからの挫折に対して、>>307みたいな強烈な欲求が原因になることは極めて稀かと。
たいていはふとした気の緩みとかモチベーションが低下した等、色んな悪条件が重なって陥る。

1ヶ月は確かにまだまだ取っ掛かりに過ぎないけど、完全に絶ってるのに明確な欲求に振り回されるなんて
聞いたことないよ。

今、タバコとは関係の無い事で凄くストレスを感じている。
ストレスを感じると、何故かタバコがメチェクチャ吸いたくなる。
しかし、ここで吸ってしまうともう２度と禁煙できない気がする。

でも、吸いたい。。。吸いたい。。。吸いたい。。。吸いたい。。。

>>314だが

風呂に入ったら吸いたい欲求がかなり収まった。
なんとか吸わずにいられそう

>>315
えらい。その積み重ねが大事だ。
いずれストレスがかかっても、喫煙したいと
思わなくなるよ。

1/31から禁煙。
1/24からチャンピックス処方

結構楽に止められている。
ただ、後悔してる事もある。
医者に行く前に調べた時、「一週間は吸える」と書いてたので、気楽に禁煙外来受診した。
即、処方された。とりあえず午前中だったので、一錠をその場で飲んだ。
これが間違いの元だった。

たった0.5mg一錠であんなにタバコが不味くなるとは・・・・
吸っても吸っても、効かないんだよね。あのニコチンが五臓六腑に染み渡るような感じがなくなる。
これが生涯最後の一服と意識して、服用前に堪能すれば良かった。
本当にそれだけは後悔している。

ただ、禁断症状とか錠剤の副作用とか一切無い。
今はかなり減薬して、1.5日に一錠服用している。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 1月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 6日 14時間 4分
延びた寿命： 5日と6時間48分
節約できた金額： 30435円（節税分 18387円）
節煙本数： 1383本 117.59ｍ ハイペリオン

１ヵ月経つまではわりと楽だったんだけど。
今の方が、時々吸いたくなるんだよねぇ。
普通逆だよね……。

ま、一本も吸ってないんでこのまま継続させますよ。

一年二年目の吸いたくなる症状なんて復流炎しかないだろ 脳のプチパニックです

確かに副流煙吸うと吸いたくなる。
嫌な臭いだと感じるのに、翌日煙草買いそうになる＞＜

去年の９月３０日に止めて５ヶ月経った。最初の１〜２ヶ月は夢に出て来たりもしたけど
なんとか平気になったが、今日は深酒をしてしまって今までで一番ヤバかった。
本当にギリギリの所で思いとどまったけど、もう少しでマイセン買ってしまうとこだったｗ
肉体的な渇望感なんかとっくに無い筈なのに、一番やっかいなのは『精神的な依存』だな。

しかし、あの雲一つ無い青空仕様のパッケージは今見ても魅惑的過ぐるｗ中身はまるで逆の毒なのに・・・

夫婦でやめて１年半、旦那と大喧嘩して絶対１本吸おうと思って就寝。次の日には忘れてた。

チャンピで禁煙２ケ月
簡単に禁煙できたように思うけど、じっくり思い返したら結構苦しんだ日もあったなあと．．．
　

明日16時半で禁煙1ヶ月。
風邪を契機に自力で始めましたが、フリスク中毒です。
今でも吸いたい・・・・。

吸いてぇぇえええ！！

から

あー、吸いてぇ

程度にはすぐになった
でもそっから長いね
ストレスの多い環境だと特に
脳への負担は吸ったときのが多いんだろうけど不思議だ

>>316
ありがとうございます。

半年経過報告。
巡回に入れたままのこのスレを見るとき以外は
一瞬もタバコのことを思い出さないようになった。

おい挫折したヘタレ
お前は一生吸い続けろ
俺の納税分も吸ってくれやw

ぶつぶつぶつぶつ・・・・
キモいよｗ

昨日、受動喫煙したせいか
ちょっと吸いたくなっている↓↓

あと数日で禁煙半年だけど、今被災地域にいたら多分吸ってると思う。

>>331
死が確定したら吸うな

禁煙、一ヶ月半経過
最近は全く吸いたくならない

禁煙余裕でした

私も禁煙余裕で継続中、半年経過
他人の煙が臭くて、よく　あんな物吸ってたと思う

タバコ吸う人の匂いも凄い
喫煙時は全く気にならなかった

喫煙者の周囲３ｍは被爆しそうな位臭いね。
本人は解らないから可哀想。

と言うか、ちょっと良い匂いと思っているところがあった。。。
コワイ。。。

禁煙8ヶ月目だが1ヶ月目、3ヶ月目、そして先日吸ってる夢を見た
幸い周りに吸うヤツがいないのでかろうじて継続中
でも金持ちだったら禁煙してなかったろうなーって思う　orz

根性禁煙33日
一ヶ月超えたので記念ベント

喫煙欲求がもっと減ると期待してたけどそうでもなかった。
一本オバケとか習慣が抜けないとかいうのはほとんどなし。
なんだけど、ただただ肺が煙の感触を欲しがってる。

離脱症状の波状攻撃は今まで辛かったけど、
これからは肺の記憶をいかに薄れさせるのかが問題だなあ。

1ヶ月半だけどタバコのこと考えない日の方が多くなってきた。このスレも1ヶ月ぶり

私は明日めでたく皆様勝ち組の仲間入りです
でもまだミンティアとブラックブラックが手放せません

地震でタバコの存在すら忘れてた！

昨日で夫婦ともども2ヶ月になりました。

たまーに吸いたい衝動に駆られるときもありますがタバコを買わないだけで
こんなにお金が減らないなんて（感涙

ということに気づいてしまったのでこれからも続けられそうです。

みなさんもがんばって続けていきましょう！

>>342
ひと月も代用品に頼るとか随分効率の悪いやり方だな。

代用品を使う習慣になったんだな！煙草を吸わ無ければそれで良い。半年経っても
ガムを噛む習慣は治らん。あごが丈夫になって良い。頭の働きも良くなるぞ、きっと！
夫婦で禁煙はごっつ金が残るな。笑いが止まらんだろう。その代わりどっちかが
失敗すると共倒れだ。気をつけろ！出費が倍になるぞ。

モバイル卒煙式 ステータス： 大統領 卒煙日： 2010年 10月 1日 卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 20日 17時間 36分 延びた寿命： 13日と2時間50分 節約できた金額： 72128円（節税分 45488円 節煙本数： 3434本 343.47ｍ 音が１秒間に進む距離

まだ半年経ってなかったのね。
俺もボトルガムを噛みまくりだよ。
なんというか、ふぬけた感じ？
まあ、エネルギー有り余っている。スポーツクラブ通う予定

もうすぐ半年だな
あれ以来タバコは買ってねぇな
正月に1本吸ったな、うまかった
が買う気は無い

スペックが約20年、一日2箱半
俺は本当にタバコが好きだったのだろうか
疑問に感じてきた

禁煙６ヶ月目です。
すっかりニコチンは欲しくなくなりましたが、たまについつい口淋しくなって、仕事中ボールペンを口にくわえて２〜３度吸ってしまう衝動にかられますｗ

タバコ吸う夢みた。
びっくりした。夢で良かった〜。

禁煙約2ヶ月､忘れかけていた煙草を地震以来吸いたくて仕方ない状態に
こんな人､他にもいる？

>>351
地震もそうだけど、仕事なり、私生活だったり、逃げ場ないストレスを感じた時は一瞬逃避したくなりますね。
かといって吸ったら間違いなく後悔するだろうから、吸わないが。

あしたで丁度１１ヶ月目。もうすこしで１年だよ。
もう余裕ね余裕ぅ〜♪

>>351
そゆときは酒飲んで寝ちまうのが1番

>>351
よう、俺。
やっぱどこかピリピリしてんだろうな。禁煙2ヶ月まで順当に来てほっとしたのに、地震後、吸いたくてたまらねえ。
支援物資にタバコって入ってんのかな、これぞまさにおせっかいか、なんてつまらんことまで考えたりして。

今日で2ヶ月経ったけど、不安になったり、ちょっとした間に吸いたくなる。
もう挫折するんじゃないか…。
最初の1ヶ月よりましになったとはいえ。
もう少しだけ吸わないでおこうと言われればできるけど、もう一生吸わずにとか思うと吸いたくなる。

心療内科の先生には、ココまできて吸ったら、一生吸い続けるつもりでいろとか言われるし。

人生分からないものだが、仮に俺が平均寿命まで生きたら、軽く五十年以上あるのに…

こんな災害で死ぬこともある、そう思うと刹那的になって、吸っちまおうと思うよな。
でも、死なずに済んだ、その事実をありがたいと思って、死んだ人の分まで生きるつもりで、禁煙継続するのが正当なんだろう。

しかし、吸いてえなｗ

23年吸い続けて禁煙、2ヶ月経った。
だいぶ楽にはなったが免疫機能が落ちこんでるのが気になる。
ものもらいや吹き出物、口内炎など大変。
しかし下の方は10年以上若返った感じで製造しまくる事ｗ
もしかしたら生命危機でも感じて必死なのかも知れない。

半年経ったがミンティアが手放せん。この間は夜中に口寂しくついにコンビニへ。もちろんミンティア。タバコは全く吸いたいとも思わない。これってどうなのＷ

>>359
＞どうなの

端的に言うと馬鹿。
代用品に一切頼らずに卒煙した俺の勝ち。

禁煙７ヶ月。
タバコを吸う夢をみた。
あまりの旨さに目が覚めた。
夢で良かった。

禁煙3ヶ月

26年間吸い続け絶対タバコをやめれない、やめるときは病院に行かなきゃいけないだろうな
と思いきや案外簡単にやめることができた

といえど酒を飲んだ時が一番吸いたくなるかな？
一本オバケがやって来る
でもここまでやめてたのをパーにするのはさすがにもったいないし、あの目の前がボンヤリするほどのクラクラ感も味わいたくないもんな

てことで今まできてる
とりあえず金は浮く
喫煙室や喫煙場所を探さなくてすむし我慢の必要もないのはかなり楽

ただ夢で吸うタバコはうまい

俺も禁煙する前は、酒やコーヒーに喫煙は無くてはならない
ベストパートナーと思ってたんだが、いざタバコを辞めてみると
酒が入ろうがコーヒーを飲もうが、一切吸いたくはならんかった。

起き抜けや食後の一服等、習慣による欲求に苦しめられることも
全くなく、我ながら驚くほど順調。

>>357
本当に…。
きっぱり吸い魔なくなる人もいて羨ましい。
そういう人は成功するんだろうけど、俺はいつ挫折してもおかしくない。
どこかしら我慢で二ヶ月やってる感じだし

>>363
羨ましい。俺はいまだに少しあるよ。
コーヒー飲んだときとか

>>359
2ヶ月ぐらい毎日食ってたらさすがに飽きてもう食べたくなくなったｗ
口寂しいと思ってたのは3ヶ月ぐらいまでで、後はタバコ吸ってるのをみなければ
タバコの事を考えたり思い出す事もなく、たばこ板を覗くのも2ヶ月ぶりぐらい

>>364
＞コーヒー飲んだときとか

俺の場合、吸いたくなったらタバコの替わりに酒かブラックを飲んでたんだが
それがよかったのかも。
おかげで飲み会でどれだけ飲んでも、喫煙欲には一切結び付かなくなった。

>>366
普通のコーヒーじゃなくブラックにしたら全く吸う気なくなったてか？

ブラックか砂糖ミルク入りかではなく、「吸わない」と決めてタバコ替わりに
ミンティアを食べるのと同じ感覚でコーヒーを代用したのがよかったのかと。

2ヶ月だが俺も震災以来（といっても神奈川でノーダメージだったけど）どうも一本だけオバケにとりつかれてる。
どうしてタバコやめたんだっけ。分からなくなってきたぜ

>>369
一本オバケってどんな形？
何色？
身長は？
足は何本？
男？女？

>>370
鏡見りゃ会えるよ

>>370
そうか！　おばけなんてほんとうはいないんだね！　ありがとう、お兄ちゃん！



というリアクションをご所望か？

今日で禁煙２ヶ月経過

ちょくちょく吸いたくなるが、以前に比べると
吸いたい欲求が小さいので耐えられる。

いつになったら吸い魔から開放されるのかなぁ〜

たばこ吸いてぇ〜〜〜！！！

>>374
吸いたいなら吸えば？
キミにはまだ卒煙は無理なんだよ。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。

>>375
お前の『分際』の使い方変だぜ

言葉の揚げ足を取るのが
精一杯のようだ

卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。

大事なことなので繰り返しますね
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。
卒煙できる分際になってから卒煙すれば良い。

勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ

>>379
お前、「分際」の使い方が変だぜwwww

大事なことなので一度しか言いません。







勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ






アホすぐるw

>>379
おまえは日本人か？

勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ
勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ

きめぇｗｗｗ

自称禁煙成功者だろｗ

http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1301587207/
【原発問題】２０代の無職男に逮捕状　第１原発突入を阻止され、第２原発に侵入した容疑…福島県警[04/01 00:47]

２０歳無職男（笑）
「禁煙できないなら死ね」って２ちゃんで煽られた腹いせだろうな（笑）

>>386
卒煙もしくは、勝者のスレに書き込める分際なら、
そんなことにはならなかったのにな。

気がつけば半年経過してた
値上げに勝ったぜざまあ

居酒屋で副流煙にまみれた翌日の朝は辛い

>>388
おめ

分際（笑）

分際ｗｗｗ

http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1301795890/l50
【和歌山】２ちゃんねるに学校爆破を予告…３８歳無職男を逮捕
1 ：そーきそばΦ ★：2011/04/03(日) 10:58:10.18 ID:???0
インターネットの掲示板に、県内の私立学校を爆破するなどと書き込んだとして、和歌山北署は１日、
さいたま市南区文蔵、無職、 酒井敦史容疑者（３８）を威力業務妨害の疑いで逮捕した。
逮捕容疑は、３月２７日午前、自分の携帯電話からインターネットの掲示板 「２ちゃんねる」内に
「学校を爆破する。放火する」などの内容を書き込んだとしている。学校では緊急の安全対策会議を開き、
警備を強化していた。調べに対し男は容疑を認めており、過去にこの学校に在籍していたと供述している。


禁煙できない腹いせに２ちゃんを荒らしてた奴だな、この犯人（笑）
無職の分際で２ちゃんに書き込みなんかしてんじゃねーよ（笑）（笑）（笑）

>>393
卒煙もしくは、勝者のスレに書き込める分際なら、
そんなことにはならなかったのにな。

分際（笑）

(笑)

副流煙って辛いなー
翌日の体調が最悪だよ

なにこの頭痛
前頭葉が割れそう＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

パチyaで働いてての禁煙は本当にキツイと感じる今日この頃。

現在３ヶ月目。

>>399
それは辛そうだな
和田アキコの禁煙方にも似てるからうまくいくかもね

モバイル卒煙式 ステータス： 王様 卒煙日： 2010年 10月 1日 卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 2日 15時間 16分 延びた寿命： 14日と2時間29分 節約できた金額： 77547円（節税分 48905円

27歳、喫煙歴８年。
禁煙半年記念カキコ
４月からフィットネスクラブ入ったよ。
月14000円は高いし、まだ体重減らないが、それでもタバコ吸ってる時より断然いいぞ
もう吸いません。
正直職場でタバコ吸ってる人がかわいそうに思える。

かわいそうに思えるってのわかるわ

吸わなくなって早２ヶ月
いまはまっ
たく吸
いたくならない。余裕でした。

3ヶ月近く禁煙してるが
ぜんぜん吸いたいぞ

>>403
なんでそんな改行？

>>404
あり得ない。
定期的に1〜2本吸ってるだろ。

>>405

>>403は
吸
い
た
い

らしい

た
て
だ
ろ

俺も3ヶ月になるけど吸いたい時あるよ

1
年
経
つ
ま
で
気が抜けん

俺は今日でちょうど禁煙4ヶ月。
一時期後退した吸い魔は震災以来けっこう活発だなー。
禁煙経験のある知人の多くはだいたい半年で失敗してるので、
>>408の言うとおり一年は気を引き締めていかないと。

食後の満腹時の強烈な喫煙欲求さえなくなってたら他はどうにでもなる

ストレス抱えた時の喫煙欲求が一番キツイ

増税月の買いだめ尽きてからだから、半年くらいだ
飲み会とか葬式でも吸ってないしもう大丈夫・・・だよな
まあ油断は禁物だろうが、あと半年とかもたいしてつらい感じはしない

7ヶ月
震災後もまったくタバコに意識が行かない

一月半経った。灰皿もライターも全部捨てた。家では楽になったが
外で飲酒すると一気に戻りそうで怖い。飲み会行きたくねー

あ、

1

まだまだ吸いたいよ

もう2ヶ月過ぎたのに
この喫煙欲求は､もしや一生？と思えてきた

仕事ストレス感じた時が､強烈ヤバい

ステータス： 経団連会長
卒煙日： 2009年 10月 25日
卒煙からの日数： 1年 5ヶ月 14日 6時間 10分
延びた寿命： 40日と12時間8分
節約できた金額： 169682円（節税分 100811円）
節煙本数： 10605本 901.44ｍ ナイアガラ・カナダ滝の幅

半年くらいは良くタバコ吸う夢見て起きてから「あ！あ…ああ夢か…」とか思ったけど
最近はめっきり見なくなったなぁ
ちなみに俺は辞めたら花粉＆ハウスダストアレルギーになったり
あんまり良い事あったと感じてないな
机の上が広くなるのと、出掛けた後に火の不始末の心配することが無くなった位か
飯が美味くなるとか言うけど別にいつもと同じ味しかしないしｗ

>>417
その気持ちめっちゃ分かる。
俺も2ヶ月目やばかったけど3ヶ月目でかなり楽になった

だから最初の1年間は短期的に目標を決めるのもいいと思う
今だったらとりあえず5月までは絶対吸わんとか

俺の場合1年経てばほぼ忘れた

吸わなくなってもう　半年になる
この半年の間に身の回りが激変
会社は廃業、、、
気が付いたら　止めて1年になってそうだ

一日20本以上の喫煙者だった時は、どんなに美味い食事よりも食後の一服の方が美味しくて楽しみだったな。
煙草をやめて半年。
美味い食事に集中できる喜びは非喫煙者にしか分からないと思う。
出張で泊まる部屋も今は普通に禁煙部屋をオーダーしてる。
特に大変な思いはない。

311に被災したが、食料も水もガソリンなどあらゆるものが手に入らない中、在庫売り切りで開けてくれたコンビニで、食料や飲料よりも真っ先に煙草のカートンに飛びついた喫煙客を見て、煙草をやめておいてよかったと思った。

全然吸いたくならない、とか煙が臭くてしょうがないとかまで来て、勝った気で
いると痛い目見るオレの様なケースもあるから気をつけたほうがいい。まず最低
でも１年はクリアしないと全然安泰じゃない。ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠
だから、本当に卒煙といえるのは３年くらい？

値上げ禁煙で６ヶ月だけど周りで吸われるときついのと煙たくて耐えられない気持ちだ

>>423
3ヶ月だが、どっちもないな。

俺も周りで吸われても平気だな。
一本吸えとか言われるが、断わる度に勝った気分になる。

>>422
＞ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠

それは言えてるけど、ここ覗きにくる頻度が減ってきてるのも事実なんだよな。
今回は2週間ぶりくらいかな？
タバコのことを考える時間や頻度も減って来た。

＞勝った気でいると痛い目見るオレの様なケースもあるから


１年で挫折した糞厨房の言うことなんて説得力ゼロ
死ね！で終り。
無視

この板で4年前に辞めて嫌煙になったけど、受動喫煙の煙りが体内に入ると吸いたくなるな。
吸いたくなるけど、タバコの怖さしってるから吸ってしまう事はないけど。
死ぬ間際までタバコは吸わないつもりｗ

＞ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠


それもあるけど、煙草をやめたくてもやめられない挫折組を見下し馬鹿にし踏み台とし反面教師としながら、改めて俺はもう二度と吸わないと固く誓い、一層禁煙に励むという、ここは卒煙者にとっては禁煙継続に利用できるスレというわけだよ。

見下し馬鹿にしてるのは>>427みたいな一部だけ
ほんとに見下されてるのは自分だと気付いてない

昨日の夜、年末に着たコートからライターと煙草が1本入った箱が出てきて肺がキュッてなった

＞ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠

というか、たばこ板を見てること自体たばこを忘れてない証拠だな。
この上下にある懸賞とかめがねとか興味ない板は見たこと無いんだから。
いつの日かたばこ板を見なくなる日が来ることを願うよ。

卒煙したけど、一度ニコチン中毒過去があれば辞めても
ふとした時に記憶がよみがえって吸いたくなる事はあるよ。
たぶん一度でも吸うと一生タバコの記憶は消えないと思う。
臭覚は一番残るっていうしね。

＞ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠


禁煙できない人間のクズ、出来損ないがえらそーにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まず禁煙に成功してから言えよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>433
まともな人が書いた文章じゃないな。

　　　　　　　　　　くやしいのうｗｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　↓
くやしいのうｗｗｗｗ→>>433←くやしいのうｗｗｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　くやしいのうｗｗｗｗ

マジキチを羨むヤツはいないよ。

>>432
煙草板に覗きにきて、たまに吸いたくなると宣言する人が
卒煙？ｗ

俺とあなたで卒煙の定義が違うようだ。
俺の卒煙のイメージは、煙草を意識することなく生活できる環境なんで、
2chの煙草板にきて書き込みしたり、たまに吸いたくなるなんて人は論外だな。
禁煙継続中にしときましょうや。

781 名前：名無しさん＠十一周年[] 投稿日：2011/04/11(月) 00:52:38.08 ID:H6esMYR+0 [1/3]
マスゴミのネガキャンが直撃した悪しき例。
三重県民はミスチョイスに生涯苦しむことだろう。苦しめよな。

852 名前：名無しさん＠十一周年[] 投稿日：2011/04/11(月) 00:55:53.29 ID:H6esMYR+0 [2/3]
アンチ民主党の皆さん、深夜まで必死の書き込み乙ｗｗｗｗｗｗ
無所属の83％は民主党ですから、結果大敗とはマジあり得ません。
現状維持ですからｗｗｗｗｗｗｗ涙を拭いて下さいねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

986 名前：名無しさん＠十一周年[] 投稿日：2011/04/11(月) 01:03:21.73 ID:H6esMYR+0 [3/3]
民主党は不敗不滅だよ。
嘘八百の跋扈する閉鎖的なド田舎の選挙戦なんて、中央は無関心だから。
必死の書き込みご苦労さんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>437
他人のことキニスンナ

>>439
他人のことキニスンナ

喫煙チョン涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

禁煙は失敗するし参政権は遠のくしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

禁煙6ヶ月だけど、受動喫煙すると今だ吸いたくなる。気長に頑張るしか無いのかな、、、

>>442
受動喫煙しないように自分自身でも気をつけて行動してる？
パチ屋とか喫煙当たり前の場所に自ら行くんじゃ馬鹿だよ。
会社は分煙だし家族には喫煙者いないし、俺は受動喫煙する機会が
少ないな。街中でたま〜に歩き煙草するキチガイしか見ないよ。
あとは、忘年会くらいか？それでも喫煙者と離れていれば、ある程度しのげるし。

>>437
普通に考えてタバコ吸わなくなったら卒煙だろ。
お前の定義はおかしいぞｗ
卒煙してから言えよカス

卒煙もできない奴が偉そうに御託をならべているが、
タバコをやめても吸いたい願望は一生ふとしたときに出てくる、
卒煙すればその気持ちに負けて吸うことがない。
タバコをやめたら、吸いたいと思う事はないと言う甘い考えは
本当に卒煙できたやつなら思わないだろう。
タバコを甘く見るな。

>>442
まったく一緒です
職場で周りに吸ってる人がいるけど気にしてないつもりは出来てもきつい
それと煙たいのも我慢できない

★卒煙者

　「タバコのことを思い出す（ニコチン中毒の記憶）＝タバコを吸いたいという記憶」
　
　　　→　「吸う必要はない＝我慢の必要なし＝苦しんだりしない」


★禁煙も卒煙もできないザコ

　「ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠」　

　　　＝　「たばこを忘れた人間になった経験もないのに、たばこを忘れた人間の心情を
　　　　　　理解したフリをする」　＝　嘘つき　＝自分の分際をわきまえない人間のクズ

　　＞ここに書き込んでる自体、たばこ忘れてない証拠

　　　　　　　　　↑

　　　　　　　まともな人が書いた文章じゃないな。

>>444
煙草一週間吸ってない僕も卒煙ですね！
やった〜卒煙だ〜！

禁煙と卒煙の区別が付かない馬鹿がいるらしいｗ

　　　　　　 　 ＿＿＿_　　　
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　ｷﾘｯ
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼　　　　　　
　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒ ＼　　　　＜ タバコ吸わなくなったら卒煙だろ
　　　　|　　 　　　|r┬-|　　　　| 　　　　　
　　　　 ＼　　　　 `ー'´　　 ／
　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ 　 　 　 　 　 　 　
　|　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　＼
　ヽ　　　 -一''''''"〜〜｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､. 　 　
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))


　 　　　　 　　　＿＿＿_
　　　　　　　 ／_ノ 　ヽ､_＼
　ﾐ　ﾐ　ﾐ　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　　　　　ﾐ　ﾐ　ﾐ 　　　＜だっておｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼　　　/⌒)⌒)⌒)
|　/　/　/　　　　 　|r┬-|　　　　|　(⌒)/　/ / /／　　
|　:::::::::::(⌒)　　　　|　|　 |　　 ／ 　ゝ　　:::::::::::/
|　　　　　ノ　　 　　|　|　 |　 　＼　　/　　）　　/ 　
ヽ　　　　/　　　　　　`ー'´ 　 　 　ヽ /　　　　／　　　　　
　|　　　　|　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l　　　バ　　　
　ヽ　　　 -一''''''"〜〜｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､　ン
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒)) バ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ン

最後の１本を吸い終えて、やったオレはもう一生吸う必要がない！と宣言した人は、卒煙者。

もう一生吸う必要がないので、余裕でこのスレに書き込める人が卒煙者。

２年も３年もタバコを我慢したあげく、１本吸う奴はただの禁煙者。

ただ単に我慢してるだけなので、このスレをブラウズしたり書き込んだりしてると、また
誘惑に襲われそうで不安だから、このスレに来ない奴が禁煙者。

>>451
いまだにタバコ吸ってるニコチン臭いザコの分際でＡＡなんか貼るんじゃねーよ

> タバコをやめたら、吸いたいと思う事はないと言う甘い考えは
> 本当に卒煙できたやつなら思わないだろう。

お前が卒煙できてねーんだよｗ
10代中頃〜30代後半まで喫煙し、禁煙して30年になる還暦過ぎた親父に
今でも煙草が吸いたいと思うことある？と聞いた事があったが、
ここ何年も全くそんなこと思ったことないと笑われたぞｗ

自称、卒煙したと思ってた馬鹿が、実際は禁煙してた
でござるの巻き

自分以外の人間の発言しかソースとして提供できない奴って、
「オレにはヤクザの知り合いがいて、そのヤクザが言ってた・・・・」
みたいなことしか言えないリア厨と一緒じゃんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>452

言葉遊びは楽しいか？

卒煙だの禁煙だの、バカじゃねーの？
おまえ独自の定義を何人に強要できるだよ。
本当にバカなやつだな。

>>457
同意。
本当にバカだよな。タバコ吸ってるカスってｗｗｗｗｗｗｗｗ

寝起き、飯、クソ、セックス後の喫煙欲求からは開放されたが

いまだに、何かしらのストレスを感じるとタバコが吸いたくなる。

いつになったら喫煙欲求から開放されるんじゃクソが！！！

>>458
ここは禁煙スレだから喫煙者叩く理由が謎。
俺は煙草をやめたが、嫌煙者とは一緒にしないで欲しい。
キチガイの仲間にはなりたくない。

>>460
458は喫煙者を叩きたいんじゃないと思うよ

>>459
イライラがビシバシ伝わってくるレスやなｗｗｗ
まぁ１，２年で開放されるんちゃうかと俺は思ってる
月日が経っていく間にも、どんどん欲求は小さくなると思うしな
気長にいこうぜ

>>460
同意。
本当に謎だよな。タバコ吸ってるカスの分際でこのスレに書き込むなんてｗｗｗｗｗｗｗｗ

> タバコをやめたら、吸いたいと思う事はないと言う甘い考えは
> 本当に卒煙できたやつなら思わないだろう。

　　　　 　　　 　　　∩＿　
　　　　　　　　　 　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　 ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　 ミ／ こいつ最高にアホ
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　 ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ

根性禁煙１年と2ヶ月だけど、禁煙出来たくらいで勝ち組とか
馬鹿だと思うぞ。
出来て当たり前なんだから。自称卒煙さんｗ

禁煙すらできない嘘つきの分際で・・・・・・・・・・・・・笑えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんで嘘なんだ？嘘と思いたいだけだろ。
禁煙してることなんかなんの自慢にもならないという事実を指摘され、
それが唯一の生きるプライドだった小さな人間に
同情は出来ないな。がんばれよ、色々ｗｗｗ

禁煙は出来て当たり前。人を見下す道具にすらならん。

ねぇねぇ、見下されちゃってるけど
今どんな気持ち？
　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　∩＿＿＿∩
　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽﾊｯ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ﾊｯ　　 / ⌒　　⌒ 丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ﾊｯ 　 (／　　　"つ`..,：　　ﾊｯ　(●)　　(●)　丶 　 　 今、どんな気持ち？
　　　　　　　| 　 　　( _●_)　ミ 　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　 ミ　(_●_ )　　　　| 　　　　 　 ねぇ、どんな気持ち？
　＿＿＿ 彡　　　　　|∪|　ミ　　　　：i　　 　　　 　─::!,, 　　　ミ､ |∪|　　　　､彡＿＿__
　ヽ＿＿＿　　　 　 　ヽノ､｀＼ 　　 　ヽ.....::::::::: 　::::ij(_::●　　　/　ヽノ　 　　　＿＿＿/
　　　　 　 /　　　　　　　／ヽ　<　　 r "　　　 　.r　ミノ~.　　　　〉 ／＼　　　　丶
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　　 　 　　 し　　））.　 　　　　　　 ：:i　　　　　　`.-‐"　　　　　　　　　 　 　J´（（
　　　　　　　　　 ｿ　 ﾄﾝﾄﾝ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｿ　 ﾄﾝﾄﾝ

ageてる病気みたいなやついるね。
禁煙出来てる人間に喫煙者だと決め付けたいらしいｗ

自分が言うことが全て、自分に反論する者は喫煙者
という馬鹿な発想ｗ
さ〜て昼いこ

┌─┬─┬─┐《ダメ人間ビンゴ》
｜１ ｜ ２｜ ３｜
├─┼─┼─┤【 リスト 】
｜４ ｜ ５｜ ６｜�@禁煙失敗歴１回以上　　�Aニート　　　�Bオタク・腐女子
├─┼─┼─┤�C友達がいない　 　　　�Dキス未経験　　　　�E２ちゃんで嘘をつく
｜７ ｜８ ｜９ ｜�F着信1日０件　 　　 �G毎日オナニー　 　�Hバイト含め職歴なし
└─┴─┴─┘

>>472

自己紹介ですね
分かります

ビンゴ1・4・7

【政治】 「統一地方選挙の結果は菅総理大臣の責任問題につながらない」 〜枝野官房長官、“震災対応へ責任果たすのが重要”
882 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 19:46:47.79 ID:GhWtsmh6O
三重は民主党の勝ち。此処でほざいてる奴、８時以降もちゃんと書き込めよ。
まー、どうせ日本終わったしか書き込めないと思うがな
【政治】 「統一地方選挙の結果は菅総理大臣の責任問題につながらない」 〜“震災対応へ責任果たすのが重要”枝野官房長官★３
534 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 21:29:11.49 ID:GhWtsmh6O
おまえら、三重は民主党だ。アホか。これが直近の民意だ
【政治】 「統一地方選挙の結果は菅総理大臣の責任問題につながらない」 〜“震災対応へ責任果たすのが重要”枝野官房長官★４
20 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 21:57:43.79 ID:GhWtsmh6O
与党は震災対策で選挙どころじゃなかった。頑張って選挙活動した自民党の空気の読めないところに怒りをおぼえる
【政治】 「統一地方選挙の結果は菅総理大臣の責任問題につながらない」 〜“震災対応へ責任果たすのが重要”枝野官房長官★４
818 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 22:43:00.80 ID:GhWtsmh6O
なんか自民党圧勝とかアホみたいに喜んでいる奴いるなｗ 立候補の数考えろwww 時期に民主党候補の当選くる。 たわけ
【統一地方選】民主、伸び悩む　４１道府県議選午後１０時半現在、民主５７、自民３４８　（時事ドットコム）　
108 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 23:22:39.68 ID:GhWtsmh6O
あほか。これから、滑り込みで民主党が伸びる。自民党がすべて当選ではないし、無所属をあわせれば、そんな大差ではない。うかれすぎwwwウヨ
【知事選】民・自対決型３知事選で自民党が全勝！石原都知事、高橋北海道知事に続き三重県知事に鈴木氏（３６）当確
231 ：名無しさん＠十一周年[]：2011/04/10(日) 23:55:26.03 ID:GhWtsmh6O
ウヨ共は何うかれてんの？こんなのカス選挙やん。国会議員選挙じゃないんだから、うかれすぎ。国会過半数占めてるのは民主党。カス選挙でうかれるな糞ウヨ

「さ〜て昼いこ」というのは嘘で、夜起きて昼間は寝ている糞ニート。

自己紹介乙！

ニートで禁煙ごときで天狗になってる
かわいそうな人

う〜ん、生きる価値ないねｗ

>>478
同意。
ニートの分際で２ちゃんに書き込みとか、まじうざいよね。
頃しちゃえば？

>>465
バカスｗｗｗｗｗ分際ｗｗｗｗｗ
勝者だってｗｗｗｗｗｗｗ
はらいてぇぇぇぇぇぇぇｗｗｗｗｗｗ

糞ニートはスレタイすら読めない。
煽り方も中卒丸出し。
恥ずい

>>481
そうだよな。言ってやれよ。コイツ>>465にｗ
同じ禁煙者として恥ずかしいよね。
禁煙なんて当たり前。自分の為にやってるのに、
禁煙してるから俺は偉いんだ！勝ち組なんだとかいってる馬鹿。
しかもニートとくれば電車ダイブしかないっしょｗ
死ねばいいのに（笑）

つーか、禁煙に何度か失敗してるんだろうな>>465
それで散々馬鹿にされ劣等感が強くなって、
禁煙した途端、逆に禁煙失敗者をいびるパターン。
学歴のない馬鹿が学歴ネタで煽ったりするパターンなんかと同じ。
わかりやすｗ

糞ニートはスレタイすら読めない。
煽り方も中卒丸出し。
恥ずい

ねぇねぇ、仕事もないし禁煙もできないって
今どんな気持ち？
　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　∩＿＿＿∩
　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽﾊｯ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ﾊｯ　　 / ⌒　　⌒ 丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ﾊｯ 　 (／　　　"つ`..,：　　ﾊｯ　(●)　　(●)　丶 　 　 今、どんな気持ち？
　　　　　　　| 　 　　( _●_)　ミ 　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　 ミ　(_●_ )　　　　| 　　　　 　 ねぇ、どんな気持ち？
　＿＿＿ 彡　　　　　|∪|　ミ　　　　：i　　 　　　 　─::!,, 　　　ミ､ |∪|　　　　､彡＿＿__
　ヽ＿＿＿　　　 　 　ヽノ､｀＼ 　　 　ヽ.....::::::::: 　::::ij(_::●　　　/　ヽノ　 　　　＿＿＿/
　　　　 　 /　　　　　　　／ヽ　<　　 r "　　　 　.r　ミノ~.　　　　〉 ／＼　　　　丶
　　　　　 /　　　　　　／　　 ￣ 　 ：|::|　　　　::::|　:::i ﾟ。　　　　￣♪ 　 ＼ 　　 丶
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>>483
多分あってるよｗ

論破されるとコピペとAAの繰り返し。
だいたい誰と戦ってるんだろうｗ

>>486
でしょｗ

ねぇねぇ、仕事もないし禁煙もできないって
今どんな気持ち？
　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　∩＿＿＿∩
　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽﾊｯ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ﾊｯ　　 / ⌒　　⌒ 丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ﾊｯ 　 (／　　　"つ`..,：　　ﾊｯ　(●)　　(●)　丶 　 　 今、どんな気持ち？
　　　　　　　| 　 　　( _●_)　ミ 　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　 ミ　(_●_ )　　　　| 　　　　 　 ねぇ、どんな気持ち？
　＿＿＿ 彡　　　　　|∪|　ミ　　　　：i　　 　　　 　─::!,, 　　　ミ､ |∪|　　　　､彡＿＿__
　ヽ＿＿＿　　　 　 　ヽノ､｀＼ 　　 　ヽ.....::::::::: 　::::ij(_::●　　　/　ヽノ　 　　　＿＿＿/
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無職の分際で２ちゃんに書き込み・・・・・・・・・・

笑えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

『分際』の人まだいたんやｗｗｗ

お前の分際の使い方変だぜｗｗｗ

勝者のスレに書き込める分際になってから、このスレに書き込めよ

↑ｗｗｗ腹いてｗｗｗ

まだタバコなんぞ吸ってるのかよ？
早く死ねよバーカ

>>492
禁煙してる事しか自慢できる事無いんだな
哀れやの〜

くっせぇ糞コテ臭すげー

まとめ

禁煙出来たくらいで勝ち組とか天狗になって人を叩く奴は馬鹿だ。
　　　　　　　　　　　　↓
禁煙出来てから物を言え
　　　　　　　　　　　　↓
いや、禁煙してるし・・・
　　　　　　　　　　　　↓
嘘だ！禁煙出来てから物を言え！お前はニートだ！
　　　　　　　　　　　　↓
全員　　　(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ　

>>493
禁煙一ヶ月もできない粘着カスがあばれてるな
卒煙の意味わかるか？
3年禁煙したら卒煙っていうんだよカス、
卒煙5年の漏れには逆立ちしても勝てないぞｗ

>>498
ソースは？

卒煙5年のくせにたばこ板？
たばこ止めて5年も経ってるのにたばこ板？
平日の早朝からたばこ板？
卒業証書渡された学生が、卒業した学校に毎日通うようなもんだよ。
本当は留年してるんじゃないの？ｗ
おもいっきり

「煙草に縛られてる人生」だね！！ｗｗｗ

卒煙5年のくせにたばこ板？
たばこ止めて5年も経ってるのにたばこ板？
平日の早朝からたばこ板？
今どんな気持ち？
　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　∩＿＿＿∩
　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽﾊｯ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ﾊｯ　　 / ⌒　　⌒ 丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ﾊｯ 　 (／　　　"つ`..,：　　ﾊｯ　(●)　　(●)　丶 　 　 今、どんな気持ち？
　　　　　　　| 　 　　( _●_)　ミ 　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　 ミ　(_●_ )　　　　| 　　　　 　 ねぇ、どんな気持ち？
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>>500
だからさー
卒煙に挑戦しても失敗してる奴を馬鹿にしにきてんの。

その気持ち、>>500なら分かるよね？

>>500
スレチ誤爆乙

> 卒煙に挑戦しても失敗してる奴を馬鹿にしにきてんの。

一生煙草のことを考えなきゃいけない人生なんだね。
失敗してる椰子を馬鹿する必要もないし、それだけの
為にここにくる神経が異常。
俺は禁煙半年だけど、「5年も」ここにいる気ないわｗｗｗｗ

まぁ5年卒煙なんて嘘っぱちだからいいけどｗ

自称、5年卒煙出来てる人間がここに来るのは禁煙出来ない人を
馬鹿にする為だと言う。

その実態は禁煙期間が短く、他人を叩くことで禁煙のストレスを発散してる馬鹿。
もしくは禁煙出来てない腹いせに他人を叩くことでプライドを維持する異常者。

図星だなｗ

心にゆとりがないんだろうな
精神的にもうギリギリなんだろう
なんか禁煙に必死すぎて
だから他人を叩くことでしか禁煙を続けられない精神力の低さ

禁煙に失敗する典型例ｗ

３日の禁煙すら我慢できない糞ニートは
精神的にもギリギリだろうね
生きてる価値もないし
親からも疎まれてるだろうし
だから禁煙しようとする人の脚を引っ張ること以外
自分の生きる目的すら見つけられないってこと

人生に失敗した大便製造機の典型例ｗ

↑スレタイも読めない馬鹿

>>504
普通に考えれば確かに異常だよな。
常にタバコの事を考えてる人でなければ
そいう行動しないし。
タバコを忘れてる人間がする行動ではないね。

何も五年もここにいるわけじゃない。
新規の卒煙者もいる。

喫煙していた過去は忘れられないが、卒煙した事実はそれ以上にデカい良い思い出。
そういった意味で煙草の存在を忘れられないのは当然。

>>508

喫煙者に対するレスを禁煙者のスレで熱弁をふるうキチガイ

>>511
俺は禁煙半年とちょいだけど、5年後にここを覗くことは
ないと思うぞｗ
そういった意味では異常だと思うぞ。

煙草に関する禁断症状というか吸いたいという意識と言うのが、
禁煙半年の今の状況（それでもあまり吸いたいと思うこと少ないよ）と禁煙5年の状況が同じならわかるが、
とてもそうとは思えないんだよね。5年もつづけば、煙草の存在そのものは忘れることはないに
しても、今より吸いたいと思ったり、こうしてわざわざこのスレを覗きに来ることはないと思うなぁ。
5年の人はわざわざ馬鹿にする為だけに来るわけだしｗ
考えられんｗ

卒煙といいつつこのスレに来る人は笑えるｗ


このスレからも卒業してください！ｗｗｗｗｗ

卒煙5年のくせにたばこ板？
たばこ止めて5年も経ってるのにたばこ板？
平日の早朝からたばこ板？
今どんな気持ち？
　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　∩＿＿＿∩
　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽﾊｯ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ﾊｯ　　 / ⌒　　⌒ 丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ﾊｯ 　 (／　　　"つ`..,：　　ﾊｯ　(●)　　(●)　丶 　 　 今、どんな気持ち？
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３日の禁煙すら我慢できない糞ニートは
精神的にもギリギリだろうね
生きてる価値もないし
親からも疎まれてるだろうし
だから禁煙しようとする人の脚を引っ張ること以外
自分の生きる目的すら見つけられないってこと

人生に失敗した大便製造機の典型例ｗ

３日の禁煙すら我慢できない糞ニートは
精神的にもギリギリだろうね
生きてる価値もないし
親からも疎まれてるだろうし
だから禁煙しようとする人の脚を引っ張ること以外
自分の生きる目的すら見つけられないってこと

人生に失敗した大便製造機の典型例ｗ

３日の禁煙すら我慢できない糞ニートは
精神的にもギリギリだろうね
生きてる価値もないし
親からも疎まれてるだろうし
だから禁煙しようとする人の脚を引っ張ること以外
自分の生きる目的すら見つけられないってこと

人生に失敗した大便製造機の典型例ｗ

>>517-519

自己紹介乙！

キ−ワード
・○年卒煙←大嘘ｗ
・〜の分際
・勝ち組、勝ち
・ニート、無職←自己紹介ｗ
・age傾向
・コピペと古いAA

これらを使う人は同一人物です。

無職の分際で２ちゃんに書き込み・・・・・・・・・・

笑えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ここは禁煙一ヶ月以上頑張ったやつのスレなんだよ。

異常というならそれで大いに結構。

頑張ったなんて意志弱のたわ言でしょ。
この程度で頑張ったなんていわないで欲しい。

>>524
ハイハイあんたはスゲーよ

まさか禁煙に失敗したことが
過去にあるの？ｗ
そんな人いるんだｗ

>>524
そうそう、恥ずかしいよねｗ
スマートに禁煙し一回で成功するのが
当たり前だよね。

>>526
それが１年で１０００回くらい失敗したザコがいるらしいぜｗｗｗｗｗｗｗ

そりゃあ良かった

>>524
たわ言すら全うできなかった意思弱以下に失礼だろ？

八ヶ月ぶりに吸ったタバコは死ぬほど美味かったな
今日からまた禁煙します

勝者の平穏な書き込みだけが続くスレだったけど
敗者だらけのスレになっているな

チョンや糞ニートに禁煙は無理なんだから
あきらめとけよ（笑）

敗者（笑）

オレには簡単なことだったけどね。
禁煙なんて。

>>505
相当ニコチン中毒だろ、死ぬまで治らないわ。
3年やめれたら余裕で5年やめれるし。
てかもうそれぐらいになるとタバコ必要ないだろ。
逆に1本吸ってまたニコチン中毒に戻る方がリスク多いわ。
タバコ代高いし、肺真っ黒になるし。
この板は禁煙初期はずっといたけど辞めると足も遠のくよ、
たまに禁煙がんばってる人応援に覗きにくるけどな。
まあ、そんな強者の漏れにはこのスレぐらいしか書き込むところがない。
そんな漏れも去年１児の母になったよ。

>>535
君は話の流れが分からない馬鹿だな
505と504は同じ人だよ。

てか気楽にやればいいんじゃね。
それが一番だと思うぞ。

禁煙に失敗した奴は別スレにいけばいいという単純な話しです。

禁煙は簡単だ。買わないで吸わなきゃいいだけの事だ。
すぐ慣れるよ。
俺はこれでちょうど2ヶ月過ぎた。
1日４０本吸っていたが、決めた日から１本も吸ってない。
その代わり、食欲が増した。
禁煙したら太るとよく聞いてたが、本当だった。
今でも吸いたいし、吸おうと思えば吸える。
だけど、決して買わない。買わなければ吸えないから。
禁煙の本や電子タバコとか無駄な金使うなよ。
簡単な事なのに。
でもまだ、吸いたいとも思わなくなるまではまだまだだな。
今はまだ、人のはいた煙を嫌と思わないから。
タバコが嫌いになるまでどのくらいかかるんやろ。
でも、タバコやめて、体内の気持ち悪さが無くなった。
胃がムカムカするとか、偏頭痛が頻繁にあったが無くなった。
タバコのせいだったのかな？
水や酸素は無いと生きていけないが、
たばこ無くても生きて行ける
たばこ無い方が生きて行ける
たばこ１箱５千円位にしたらいいのに。
そしたら金持ちししか吸わなくなるし、やめれる。
一般庶民に還元しない金持ちは、早く死んでくれ。

>>539
風評被害はなぜ起こる
まで読んでみた

禁煙６ヶ月だけど、イライラしてニコレット食べてしまった。でも吸わなかったから、なんとかセーフかな。

ニコチン中毒に戻らないか心配。

昔、知人にニコレット中毒がいたのを思い出したw

541だけど、
昨日ニコレット食べたからか、今朝目覚めたら吸いたくなった。ヤッパ体がニコチン思い出したか、、、
でも、禁煙頑張るぜ。

二コレット？
それって食べ物？
そんな事しなくても、吸わなきゃいいだけのことやんか。
簡単だぜ。

禁煙１ヶ月でイライラまったくしなくなるわ
イライラする前に眠い眠い
朝起きてぐっすり眠れたのに10分もすると眠くなる

確かにイライラは無くなったけど、
食欲が旺盛だぜ。
やめてから2ヶ月で５ｋ太っちまったぜ。
だけど吸おうとは思わない。
体を浄化させるのだ。まだまだかな？

3か月経過
やっぱり衰退

禁煙２ヶ月
吸ってもた
めっちゃまずかった
もｌっかい禁煙かな

>>548
さようなら
一ヵ月後のお越しをお待ちしております。

>>549
あいよ〜
バイナラ〜

>>548
２ケ月も痩せ我慢ができたんだろ？
おまえにしちゃ上出来じゃんｗ
残りの人生はずっと吸い続けなよ。
もう痩せ我慢なんてやる必要はない。

オレはもう一生吸う必要ないけどね。
完治したから。

> 完治したから。

馬鹿発見ｗ

>>551
よう！禁煙失敗者！ｗ

ﾈｵｼｰﾀﾞｰ笑

>>551
頭を完治させろや

完治は無理か、寛解かw

>>548
まずかったと感じたら次はうまくいくよ。
俺は禁煙１０日目で１本吸って、めっちゃまずかった。
そこから現在まで半年禁煙。
あのまずい記憶があって全然吸いたいと思わなくなった。
「タバコはうまい」という記憶があれば禁煙は厳しいと思うな。

ここに来るキチガイの書き込みは人間の底辺を見てる気がして何か悲しくなるな

結局、他に誇る物がないニートが禁煙できて自慢したいんだろうな
ストレスと無縁の非生産的生活の繰り返しなら誰だって禁煙できるんだよ

>>556
おまえ喫煙歴が短いってか大して吸ってなかっただろ

コンビニにタバコが無い
止めるチャンスだぜ

コンビニでタバコが品切れになってるの見ると、辞めて良かったと思う。

>>560
同意だわ。
辞めれてよかったな、俺達w

てかコンビニにいく理由も減ったから無駄な出費が減った気がする

>>562
言えてる。
タバコ買いにコンビニ入らなくなったからか、雑誌も買わなくなった。

挫折糞の分際でこのスレに書き込んでるバカがいるｗ
死ねばいいのにｗｗ

市ぬのはいやどす

たばこやめてから１ヶ月間１回もコンビニ入ってないや

いい加減たばこ値下げしろよ
国会で居眠りして高給取ってる輩の給料カットしてからモノ言え

メキシコよかブラジルに移民すれば道端にタバコ生えてるから好きなだけ吸えるぞ
花になる前のつぼみを取っていかないとニコチン溜まらないみたいだけど

東日本大震災復興のための緊急タバコ増税を求む！
1本１００円、一箱２０００円が妥当！！！

製造停止で売ってないんだから増税しても意味無いだろ

だったら今のうちに大増税しなきゃ、な。

俺もコンビニ激減した
というかコンビニの値段のたかさにぞっとした。タバコすってたときは気にしなかったが
いまはロジャースで買い物している。

さっき、仕事の途中でタバコ自販機の前を通りかかったんだが、
５〜６０種類の中で売切れランプが点いてたのは７〜８種類だけだった。
製造停止とかいっても、ニコチン補給には無問題なんじゃ？

どうせ中毒患者が、ニコチン切れの焦燥感を癒すために買うだけだろ？
だったらマイルドセブンが売り切れでもハイライトで代替するとか、
ラークが売り切れならケントを買うとか、いくらでも処置できるだろ？
無問題。

っつーか、オレはとっくにニコチン中毒が完治したので一生買う必要ないが。

さっき、
完治
ﾈｵｼｰﾀﾞｰ笑

明日で煙草辞めて８０ヶ月.....

意思のみよ

ミンティアの力を借りた

ニコチン切れが怖くてビクビクしてるヤニ漬け豚がおもろいｗ

辞めて1ヶ月と18日。
何とかなるもんだね。

ミンティアとブラックコーヒー

保守

禁煙してなんなく１ヶ月を迎えた直後、仕事ででかいストレスがかかり
それ以来数日眠れてない。真っ暗なうちに起きてタバコのことばかり考えてる。
麻酔薬でも打ってもらって一日ぐっすり眠りたい。それができなきゃ死にたいと思う。
喫煙者には戻らない。

そんなに思いつめないでいいと思うよ。
ココイチにでも行って辛いカレーでも食べたら？

>>583　そうね、ちょいと思いつめすぎね自分。
ドカ食いはしたよ吐き気が襲うくらい。以前は満腹になれば眠気がきたものだけど。
ビールで寝ようとしたこともあるけど、通説の通りあかんかったね。頭痛だけだ。

飲み食いは解消法にならないので、他に解消法はないものかな？
運動しようと心では思うが既に限界フラフラで。
今日も新聞配達の音を聞くことになるのな…

寝酒のことをナイトキャップって言うよね。
ビールより、ウイスキーやブランデー、アルコール度数高めのリキュールとかいいと思うよ。
無論、癖にならないように、眠れないときにね。
ナイトキャップっていうと、なんだかかわいく思えてくるよね。

あと、タバコはストレス減らすなら再開してもいいと思わなくもないけど、
睡眠に難があるならやっぱりやめといたほうがいいよ。
禁煙して分かったけど、やっぱりタバコは睡眠の質を悪くするし、寝付きも悪くなっちゃうから。

仕事の大変な時期と禁煙で辛い時期が重なったようで、ちょっと気の毒だけど、
どちらも一過性のものだから。両方共に乗り越えられたら一回り大きくなれるから。
という私も、仕事が終わんなくてこんな時間まで机に向かっているわけだけどナー

>>586　お仕事乙です。私は欠勤orz
禁煙外来に行って（チャンピ服用中）切実に訴えたら睡眠薬もらえた。
「他に不都合はないか」と整腸剤もくれた。

＞どちらも一過性のものだから。両方共に乗り越えられたら一回り大きくなれるから。
この一文励みにして頑張る。どうもありがとう。

ついでにナイトキャップって誤訳すると夜の帽子ｗまるで妖精さんｗ

タバコやめると睡眠の質が良くなるっていうのはガチでした
そのせいか体調も良い

煙草辞めて2年目ですがたまに吸いたくなる。
でも本気で吸おうとは思わない。
今度は禁酒に挑戦したい。

ステータス： 宮島
卒煙日： 2011年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 3時間 4分
延びた寿命： 8日と12時間15分
節約できた金額： 45677円（節税分 29457円）
節煙本数： 2228本 189.4ｍ 国道１７４号線全長

なんとかここまできた
いまだに副流煙の香りが大好きだ

ステータス： 銀河
卒煙日： 2010年 9月 13日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 0日 14時間 46分
延びた寿命： 18日と12時間47分
節約できた金額： 99472円（節税分 64147円）
節煙本数： 4852本 485.23ｍ 自由の女神５体

8ヶ月記念カキコ
やはりたまに無性に吸いたくはなる

10万近く節約できた計算だが、節約できると思って
趣味の物を40万円くらい買ってしまったので、
全く節約にはなっていない

でも健康はプライスレス

ニコチン中毒は、１ヶ月順調に断つことができております。

２ちゃん中毒は、どのくらいの禁断症状がありますか？
２への依存をやめたい。

喫煙期間15年やっと禁煙ができました。
今３ヶ月目にはいったところです。

禁煙して気になることが一つ体中凄くかゆいんですが
同じような経験した方いらっしゃいますか？
ネットで見ていたら好転反応としてニキビ！？などができる
とも書いてありましたが、背中、足、腕、腹がすごくかゆいです。

2ｃｈもパチも酒も止めるのは簡単だよな。
ニコチンが一番難しい。。

>>593
俺と同じ。禁煙2ヶ月〜半年くらいまでひどかった。
その後落ち着いた。一説によるとニコチンのせいで血行が悪くなってたのが
禁煙でよくなり、毛細血管が発達し痒くなるケースがあるらしいよ。
風呂上りとかで寝る前に化粧水（乳液）つけたら楽になる。

>>556
励ましてくれてありがとう
一ヵ月たったのでスレに戻ってきました。
確かに不味いと感じてからは
不思議と禁煙欲求が減りましたね

>>594
禁煙は成功したが、断酒は無理。酒が無い人生なんて考えられない。

ステータス： 神
卒煙日： 2010年 9月 18日（20本-18年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 29日 9時間 7分
延びた寿命： 18日と10時間31分
節約できた金額： 77241円（節税分 62787円）
節煙本数： 4827本 410.35ｍ 輪投げ世界記録

もうすぐ8ヶ月だ。最近喫煙者の吐く息が臭くてたまらん。

タバコなんか比べ物にならないくらいビールの方が体に悪いぞ

＞595
ありがとうございます。

時節柄かんそうしやすいからかなーとか思ってたんですが。
そういうケースもあるのですね！
ありがとうございます。
さっそく乳液試してみたいと思います。

俺も肩から背中が痒くなったわｗ

やっぱ、ニコチンのせいだったか。

　　　　　 　　　／_ノ '　ヽ_＼
　　　　　　　／（≡） 　 （≡）＼
　　　　　 ／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　　　　　
　　　　　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|　　　　 　 ＜ナイス☆ニコチンω
　,.--――＼ 　　 　`ー'´ 　 　 ／――--､
（ )　　　　(￣　　　　　　　　　　￣）　　　 ( ）
　ヽ 　 　　￣| 　 　 　 　　　　 |￣　　　　 /
　　 ヽ 　 　　|　　　　э　　　　|　　　　　/　　　
　　　　ヽ、＿(　　　　,,,,　　　 ,ﾉ 　　＿_ノ
　　　　　　 ／ 　　 ､(Ｕ)ﾉ　　 ＼￣
　　　　　／　　／´ 　　　｀＼　　＼ 　 　　　　　　
　　　 ／　 ／ 　 　　　　　　　＼　 ＼　　　　　　　　　
　⊂⌒＿＿） 　　　　　　　　　 （＿＿⌒⊃

禁煙２ヶ月目だがいつも眠たくてしょうがない。

その眠たくなる症状のピークは過ぎてると思うよ

眠いという人に眠くないとか意味不明w

眠気を伝達していたニコチン漬けの神経が正常に回復してるだけだ

>>605
？

バイト前と授業の間がやばいな
とにかくがんばろー

バイト前と授業の間がやばいな
とにかくがんばろー

禁煙8ヶ月。
まったく喫煙したいと思わなくなったが...

今、寿命半年と言われたら...絶対吸うわ。

禁煙10ケ月。
他人の吸うタバコの香りが良いなと思うときがあるが...

今、寿命半年と言われても...絶対に吸わない。

残り少ない余生で毒を摂取しようとかバカにも程がある。

フルーティーなお酒、熟した果物、新鮮な魚介類、程よく寝かせた肉、熟した人妻の肉体・・・・
楽しむものは沢山ありすぎる。

寿命半年で毒もクソもあるか！バカはお前だぜ。

　　　　　　　　　　　　　　　バカが何かホザいてるな（笑）







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バカの分際で・・・・・・・・・・・・・・・・（笑）

熟した人妻の肉体...キモいんだよっww

>>610ってジジィだわな。発想が。

ジジィがキモイのは同意だけど、俺も、寿命半年と言われても吸わないな。
止めて良かったと思える物を今さら吸いたいとは思わないし
吸う必要もないし。タバコ以外の他の事に目を向けるだろうなぁ。

ジジィ　キモイな・・・
俺の場合、寿命半年だったら吸うな
半年間、やりたい事したおす

>>616
やりたい事で喫煙？
強制的に禁煙させられてる身なのか？
普通、自分の意志でタバコをやめたいから禁煙すると思ってたから、
君の場合、最初から禁煙しなきゃ良いんじゃね？
煽り抜きでそう思った。

　　　　　　　　　　　　　　　バカが何かホザいてるな（笑）







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バカの分際で・・・・・・・・・・・・・・・・（笑）

>>617
別に強制はさせられてない
ただ、今の状況がタバコ吸わないほうが色々お得なので
禁煙してるだけ
寿命半年になった場合、仕事も辞めて状況が変わるので
禁煙のメリットが無くなる
だから多分タバコ吸うと思うんだよね

>>619 同意

>>619
激しく同意。今現在、これからを考えるから禁煙したんじゃんね。
半年の寿命なら、もう一度ゆっくり煙草をすってみたいだけ。

現在禁煙のメリットを感じ禁煙生活を送れてる人間が、
わざわざ残り半年の寿命と仮説立ててまで、喫煙したいとここで
宣言する事に何か意味はあるの？

何も無い

７ヶ月目だけど今日はまじで吸いたくて仕方なかった
職場の休憩所で同僚の煙草に手出しそうになったもん

禁煙ってむずかしいよ。
3〜5年やめてて、喫煙者に戻った人何人か知ってる。

喫煙経験者は、禁煙してもノンスモーカーにはなれないって本当だと思う。

>>624
吸いたいなら、吸えば良いさｗ
７ヶ月禁煙して、タバコが旨いなんて…
シラフで、カキコしてるんですか？

今日、夕飯を食いに行ったんだが
喫煙席が満席だった
もちろん、俺は禁煙席に座ったんだが
真っ白の喫煙席を見て、本当にタバコから開放されて
良かったと思ったわ

>>610
熟した人妻の肉体・・・・がキモいのは同意

>>626
タバコが旨いなんて、どこにも書いてないぞ
お前、大丈夫か？

>>626は煽る事に必死になってるバカだから
スルーがベスト
たぶん現実生活が底辺なんじゃね？ｗｗｗ
そのストレス発散してんだよ

>>625
禁煙10ヶ月で毎日吸いたいと思ってるから、さもありなん。
ただ、隣で吸っていても気にならないどころか、
煙くて嫌だから、習慣性の欲求が抜けないんだろうね。
今のところはその欲求が小さいから禁煙できてる感じ。

俺は禁煙前に自分に合わない不味いタバコを一本吸って
それを最後に禁煙したな
吸いたくなったらその不味い味を目をつぶって思い出すと
吸いたくなる気がなくなってなんとか2年禁煙できた


でもやっぱ未だに吸いたくなることがあるね
タバコを吸ったときに得られる解放感に勝るものってないもん・・・・・

>>610
熟した果実、寝かせた肉、熟した人妻。
腐りかけが大好物なキモ爺www

草が多い粘着馬鹿発見ｗ

　　　　　　　　　　バカが何かホザいてるな（笑）







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バカの分際で・・・・・・・・・・・・・・・・（笑）

挫折糞の分際でこのスレに書き込んでるバカがいるｗ
死ねばいいのにｗｗ

　　　　　 　　　　　＿＿　　　　　 　 ヽ ｌ /／
　　　　　　　　　 〈〈〈〈　ヽ　　　 ――　・　←>>636
　　　　　　　　　　〈⊃　　}　　　　 　／/ | ヽ
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |　　　　／　/　|　 ヽ
　　 | ノ　　　　　 ヽ !　　 !　　　　　　/ 　 |.　┏┓┏┳┓
　　/　　●　　　● |　　/　　　，,･_　　　.┏┛┗┻╋┛
　 |　　　　( _●_)　 ミ／　, ’,∴ ･　¨　　.┗┓┏┓┃
　彡､　　　|∪|　　／　　､･∵ ’　　　　　　 ┃┃┃┃　┏┳┳┓
/　＿＿　 ヽノ　/　　　　　　 　　　　　　　 .┗┛┗┛　┗╋┛┃
(＿＿＿）　　　/　 　 　 　　　 　 　　　　　　　　　　　　　...┗━┛

やっと一ヶ月長かった。
でも他人のタバコの煙が良い香りに感じてしまう。
臭く感じれるようになりたい。

今日で1ヶ月
1ヶ月前までは禁煙のスタバ店内でコーヒーを飲む事なんて一生ないと思ってたのが懐かしい。
外のテラス席でタバコを吸ってる人が「うらやましい」って気持ちから「かわいそう」って気持ちに変化した。
今回は卒煙できそうだ。

あと茶色い痰がいまだに出るけど、いつまで続くんだろうか。

今年で禁煙して4年か5年くらい経つ
もう、ほぼ卒煙したような感じだね

禁煙して一年経過…
今では、タバコの臭いで吐き気が…
一日80本吸っていたのが、嘘のようです。

>>610
キモッチワリーｗｗ
このド変態爺！

根性禁煙だったけど、意外とあっさり1ヶ月を乗り切れた。

よく禁煙すると食欲が旺盛になるとか聞くけど、俺にはそういう変化は全然無かったなあ。
味覚・嗅覚も以前とまったく変わりなし。
ただし、他人のタバコの煙だけはすごく気になる。
>>638と同じで、とても良い香りに感じられるのが困りものだｗ

日ごろたいして吸ってなかったからだろ
一日一箱5年以上なら絶対きついから

いや、一日１〜２箱で、ちょうど２０年。
3ミリの軽い奴をブカブカ吸うスタイルだったせいかもしれない。

ひとまず１ヶ月耐えられてる自分にびっくりしてるよ。

>>644
横だが、むしろ逆かと。
ヘビースモーカーほどいざ禁煙すると成功しやすく、ライトスモーカー(？)ほど困難な印象。

禁煙１週間でも吸いたい気持ちがあります。
どの位の期間で安定期に入りますか？

気づいたら1ヶ月過ぎてた。一本も吸ってない
が、まだまだ闘いは終わってない。何もなしだと堪えられない
四六時中ガムやらミンティア口にしてる
1日一箱以上を20年欠かさず続けてた

>>648
＞1日一箱以上を20年欠かさず続けてた

関係ないって
俺は50本/日×20年以上だったが、一週間でかなり楽になった実感があったし、1ヶ月過ぎる頃には
強い喫煙欲求は感じなくなってたよ

>>648は代用品の選択が悪かったんでない？
常習性の少ない、水や氷の方がそれらに対する依存が起こりにくくて楽だよ

あーーーー昨夜久々にタバコ吸ってる夢をみた
ばくばく吸いまくりだったぜ
リアルじゃ一切吸いたくないけどさ

俺もタバコ吸う夢を昨日みた。
禁煙一カ月半で初体験。
あーぁ吸っちゃったよぉぉおお
とか思いながらも、あまりの美味さに開き直って喫煙再開してた。
よく言われてる通り、凄くリアルな夢だった。
普段全く吸いたくならないんだけと、潜在意識で喫煙願望があるのだろうか

>>649
個人差はあるだろうが関係あるよ
習慣というのは恐ろしい。なかなか抜けない
そりゃ最初の一週間に比べたら楽だよ
でもまだまだ吸いたくなる

麦茶か紅茶の葉を紙に巻いて吸えばいいよ
そのうち面倒になって紙巻もしなくなる
手放せなかったミンティアも日が経つと口にしなくなる

俺もやっと１ヵ月禁煙できてる。
他人のタバコの煙はいいにおいだね〜。吸ったらズ〜〜ンって効いてフラ〜
ってくるんだろうなって思うよ。
マジで焚き火の煙や車の廃ガスでも、吸ったら旨いんじゃね〜かって思うｗ

ちょうど３ヶ月めに入った。
どちらかといえば依存が強い方だと自覚はしていたが
（夜にタバコが切れないか日々確認してた・出先で常に喫煙場所を探してた）
まさかの３日、３週間、３ヶ月説が自分に襲ってくるとは思わなかった。

今の自分はニコチン切れの状態が３ヶ月続いたままだ。と強烈に思う。
猛烈に吸ってしまいたい。

>>655　がんがれ。2ヵ月後のオレ！

>>655
３ヶ月いけたんやから大丈夫！
このまま安定期に突入や！

>>656-657
ありがとう！　昨日耐え忍んだ甲斐あったよ
風呂入らずふて寝してベトベトだけどｗ
安定期なのか。身の回り綺麗にして気分切り替えるよ！

よくやった！！！<2ヵ月後のオレ

>>658
よくやった！！！
このまま安定期に突入や！

禁煙して1ヶ月以上経ちましたが、毎日発作的にタバコが吸いたくなります。
発作が起こると、３時間位タバコのことしか考えられなくなります。
代用品や薬（チャンピックス）もこうなるとなかなか効きません。
１日１回は必ず起こるので困っています。
家でゆっくりしているときに不意に襲ってくることが多いです。

前に半年禁煙したときも毎日発作が続き、結局発作のストレスに耐えられなくて吸ってしまいました。
こういった発作に対して、何かよい対策がある方がおりましたらお教え下さい。

代用品もいろいろ試しました。ガムとアメとミンティアを試してダメで、現在仁丹を使ってます。
他にもよい代用品などありましたら、是非お教え下さい。

吸いたくなったら青汁飲め
いやなら無調整豆乳
それでも嫌なら黒酢水割り

まぁどれも同じくらいまずいが一気に喫煙欲ふっとぶ

>>661
・禁煙セラピーを読む
・家でゆっくりしているときに起きるんなら、何か（楽しいこと）に没頭する

医学的には３分で衝動はおさまるので、残り２時間57分は習慣のなせるドＭ技。

青汁はガチで最強

まあ、
一本くらい
いいんじゃない

>>665
＞1本くらい

青汁？

タバコやめて１ヵ月ちょい。
目覚めが良くなって体が何だかスッキリした感覚。
味覚も変化したようで、以前は苦手だったチーズやヨーグルト
が今じゃ無性に美味い。体重は増えてないけど気を付けないと
すぐデブりそう。タバコ吸いたくなったら珈琲をブラックで
飲んでる。結構リラックスできるよ。

ヤバい吸ってしまった！いや、これは夢に違いない!
というところで目覚めてしまった。よかった。

おまいら、そろそろチンポがギンギンになってきますよｗ
マジですげーよ
何で禁煙するとチンポが元気になるんだろ？

>>661　梅干を食べる。→ジャスミン茶を飲む→梅干を食べる→ダイエットペプシを飲む

禁煙がんがれ〜
　
「　タバコ　肺　」
「　タバコ　歯槽膿漏　」
「　タバコ　ボンベマン　」　で画像検索、意思確認
　

禁煙して本当に成功したと思えるのは２年経ってから
それまでは『悪魔の一本』の恐怖に怯える日々が継続する。

吸いたくなってきたYO~

禁煙１０ヶ月目

>>673
もうそろそろ、気分をちょっと変えるだけで
吸いたい気持ち無くならない?

漏れも10ヶ月目だけど、
今は2年を待たずに吸い魔は
全く無いぞ。

タバコ吸ってる人をうらやましく見ることが多い
たぶん、１本を目の前に出されたら断れない

灰皿は捨てたけどライターと禁煙前に買い溜めした20箱が仕舞ってある
この20箱のお陰で外で新たに買うことは無いお守りみたいになった
全部捨てた時が禁煙のゴール！

賞味期限あんだろ　それまで吸っとけもったいないから

他にも書いたが、いま45日目
体の調子が良い！元気になった！チンコﾋﾞﾝﾋﾞﾝ！
と感じたのは2〜3週間までだな
今ではダルイしやる気もでない。鼻の調子も相変わらず悪いし
喉の調子だけは劇的によくなった。それくらい

ステータス： 部長
卒煙日： 2011年 5月 16日（30本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 3時間 33分
延びた寿命： 3日と13時間39分
節約できた金額： 20557円（節税分 12419円）
節煙本数： 934本 79.43ｍ 東京ドームのビッグ・オー

記念カキコ。でも今、超絶吸いてぇー！！（滝汗

>>593
今更だが、俺も禁煙後全身痒くなった。
禁煙一ヶ月目位から風呂のあとに全身痒くなってどうしようもなくて病院に行ったら蕁麻疹だって。
薬で抑えていたが、最近は飲まず、禁煙9ヶ月目。
まだ痒くなるときはあるが、ピークは過ぎた感じ。
体重も10キロ増えたが、そろそろ減らさないと。
タバコ吸わないと肺が気持ちいい、もう喫煙はできない。

何の気なしに禁煙初めて、気がついたらもう少しで二ヶ月か・・・。
オナ禁と一緒に始めたのにこっちは２日でおわたけど。

自分も蕁麻疹がしばらく出てたわ
とてつもなく痒くなって蚯蚓腫れになってた
すぐに出なくなったけど

自分も禁煙10ヶ月
吸いたいより
煙たい、体に悪い等で
強嫌煙者になってしまった
煙はもちろん
吸い殻を見るのも嫌になった

>>669
まじか！
じゃあ再挑戦してみっか

ちなみに年齢聞いていい？
40過ぎても効果あるかのう・・・

>>683
40過ぎの俺もガチガチになったぞ
朝立ちは痛くて起きる

よっしゃ禁煙５時間半達成！
明日起きたら12時間だ

>>684
まじか
カミさんと４年半セックスレスなんだが
まあそれとは無関係だな

>>677あたり読むとチンコ関係は一時的っぽいしな

>>684
40の俺には特にそっちの変化はなかったな
自慰のペースは禁煙前から5〜10回／週で変わらない

>>685
いや関係あるだろ
直接的にもそうだが、まあいろいろと精気が出るというか意欲的になる

我が家は多面的に奥さん大喜びだた

>>687
＞我が家は多面的に奥さん大喜びだた

それ、タバコを辞めたこと以外に関しては多分にフリだと思うけどな
タバコを辞めたことでこんなにメリットがたくさんある！と思わせて、二度と復活させない作戦

止めて10ケ月 全く吸いたいと思わないし、好きだったパチンコもタバコ臭くてすっかり減った。しかし体重10Ｋ増。うまくいかんもんだな

体が正常に機能するからだろ？
喫煙時は胃腸に血液が届かず、消化吸収力が弱かった
未消化のウンコが出ていた（臭い）

↑ほんの一部ね、胃腸だけでなく他の体の機能も正常化する

詳しくは、本を読むか、お医者さんに相談

>>689
俺も禁煙して6ヶ月、体重10キロ増
服がピチピチになった。

>>691
着れるだけまだいい
俺は着られる服が一切なくなって全部新しいの買ってる
１６kg.太ったからな

あちゃー
食べる量を減らして運動を積極的にしないとどんどん太ってくね

朝食バナナダイエットお勧め

問題は10キロのうち8キロ位が腹周りに集中。20代の頃からウエスト79約20数年今や90超え!久しぶりに会う人全てにどうしたんですか？貫禄でましたね! 少しタバコ止めたの後悔してるＷ

自己管理能力欠損アピール乙

今日で仲間入りの記念に

今日で禁煙1ヶ月
記念カキコ

　　１ヶ月超えた記念に一本どうですか旦那？(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
　　かる〜くクラッとして気持ちいいですし何より
　　うまいですぜぃ旦那

　

いやータバコが要らないって本当にイイですねー(水野晴郎風に)

公共スペース等で“吸えないイライラ”を一切感じないって素晴らしい！

チャンピックス服用で禁煙１ヶ月以上超えたけど
まだたまらなく煙草吸いたくなる時あるぞ
相変わらず落ち着かないもんで近所歩いてウロウロしまくるし
全然勝者って感じがしてないぞ

代替品に頼ってるうちはそんなもん
代替品から卒業して1ヶ月も経てば、気分的にかなり余裕も出てくるよ

禁煙しながらダイエットも地味に進めて３ヶ月経過したけど
２キロ痩せたよ。最初は我慢我慢で八方塞がりな気持ちにも
なったけど、今は煙草要らなくなって楽になった。ダイエット
の方が大変だと思う。

おいらももう少しでやっと半年を迎える。
パチ屋で働いてるから禁煙は無理だと思っていたけど出来るもんだ。
１５年来２箱吸い続けて来たタバコをやめられるとは…
また５０円程値上げするみたいだし本当に止めて正解だったと思うよ。

あげ

>>701
それは普通です
半年経っても喫煙に対する欲求は３０％は残ってると思う
自分の場合５０日目位が一番きつかった
地面をキックしてました

６月から禁煙初めて一ヶ月ちょっと、タバコ吸うのを我慢出来る自信はついたけど、吸いたくなくなるって迄はまだまだかかるなかなあ…

今日で、ちょうど1ヶ月。
長かった。
今では、吸いたい欲求もほとんどない。
ウォーキングも始めました。
これからも、がんばります。

すいません、あげてしまいました。

2ヶ月と１週間くらい
たまに吸いたくなるけど余裕で我慢できる
ようやく禁煙成功した感じがしてきた
ただ、離脱症状がいまだに続いてる。あくびがひどい
他人の煙りを浴びた後とか特にひどい

一日30本を止めて10ヶ月。
寝起きの呼吸が楽なのが最近しみじみ実感するよ。寝起きに幸せを感じるってメンタル上いいね。
ごくたまに少し煙草を吸いたいと思う時は正直あるけど、それほど苦もなく短時間で乗り越えられる。
それより三ヶ月に一度くらい見る、煙草を吸ってしまった！と焦る夢がかなりリアル。
夢だと分かってほっとする。
まだ喫煙欲求は体から完全には抜けてないんだろうが、苦ではないな。

10ヶ月でも、まだ、いろいろあるんですね。
先は長いなあ。

やめ続けると、あるとき
チョモランマ級の
喫煙欲求が来ると思うんだけど
みなさんはどうシノいでますか？

体重計に乗るといいよ
やばい事になってるから

チョモランマ級のなんてこなかったよ
まあしいて言えば箱根くらいなもんだな
それも１ヶ月目だけね
あとは３ヶ月目までに裏山くらいのは何度かある。
でも半年も過ぎればもう関東平野だよ

ステータス： 専務
卒煙日： 2010年 12月 31日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 9日 16時間 0分
延びた寿命： 29日と3時間6分
節約できた金額： 167786円（節税分 74676円）
節煙本数： 7626本 762.67ｍ 富士山２合目

>>715
＞チョモランマ級のなんてこなかったよ

俺もなかったな、そういうのは
>>713の思い込みでは？

>>713
ひと月我慢してみ？
明確な喫煙欲はサッパリ湧かなくなるから

やっと一ヶ月、やっぱり吸いたいな
常に吸いたい、でもそこまで強烈なものではないからしのげるが
いつか手を出してしまいそうだ

クグると再喫煙率８０〜９０％なんだって
とんでもない物に手を出したもんだよな

上の方、これは都合の良い言い訳になるけど
耐えるんだ！

薬物中毒だからね

吸いたくなるわ…
でも吸わへん…
その代わり、口さみしくなるから
ついつい食うてしまう…

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 13日 3時間 49分
延びた寿命： 2日と11時間20分
節約できた金額： 14242円（節税分 8604円）
節煙本数： 647本 55.03ｍ ピサの斜塔

口が淋しいというのも半年も過ぎれば無くなるよ

体重増加でそれどころじゃないよ
なるべく歩くように変えた
汗かかんと着れる服が減っていく・・・

減量は食事8：運動2で食うもの減らさないと効果まず出ないと斜向いの爺ちゃんが言ってた

軽い気持ちで始めて2年経ったわ
やめてよかった

やめられるか否か半信半疑で始めて、もうすぐ満４年になる。
車や部屋の中がヤニ臭く無いのはとても快適。
浮いたタバコ代で、ＢＤレコや液晶テレビも余裕で買えて幸せ。

浮いたタバコ代って凄いよな。
禁煙７ヶ月目。　月３万浮くんだからｗ

もうちょっとで1ヶ月。お金が減らなくてうれしい。

一応仲間入りｗ

ステータス： 日本列島
卒煙日： 2011年 6月 18日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 12時間 33分
延びた寿命： 1日と23時間28分
節約できた金額： 10615円（節税分 6845円）
節煙本数： 517本 44.02ｍ 日御碕灯台

俺も仲間入りさせてください

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 6月 28日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 2時間 30分
延びた寿命： 2日と7時間11分
節約できた金額： 12342円（節税分 7958円）
節煙本数： 602本 51.18ｍ シンデレラ城

いったいいつになったらチャンピなしで欲がでなくなるのだろう？今2カ月立ったけど、たまにすごく吸いたくなる、何処まで何カ月さきになったら楽になるか

>>731
マルチすんな

半年経ったらまず大丈夫だよ

よろしくです。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2011年 7月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 7時間 10分
延びた寿命： 1日と17時間39分
節約できた金額： 9316円（節税分 6007円）
節煙本数： 454本 38.63ｍ スペースマウンテン

１ヶ月突破記念カキコ

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 7月 8日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 1時間 15分
延びた寿命： 2日と8時間55分
節約できた金額： 12731円（節税分 8210円）
節煙本数： 621本 52.79ｍ ナイアガラの滝

禁煙10ヶ月
高尿酸血症が発覚し、食事制限中
太ったら血液検査をお勧めします

余裕で禁煙3ヶ月を迎えたわけだが2kg太った

禁煙初めて約1ヶ月たったけど、
その間には100本ちょっとしか吸ってない。
人間業じゃない。すげーと思う。
もうパッチは必要ない。ニコガムさえあれば行ける。

一ヶ月ちょい記念
無意識のうちに喫煙してるんじゃないかと錯覚する時がある
それぐらいタバコがないのが自然、素晴らしい
たまに吸いたくなるけどやっぱ楽だね
自分が信じられない頑張ろう

>>738
＞禁煙初めて約1ヶ月たったけど、
＞その間には100本ちょっとしか吸ってない。

節煙乙

節煙はつらいよ
毎日30本吸ってたから、どうにか20本以下にしようと
何度も挑戦したが3日ともたなかった。

失敗ばかりで腹が立って禁煙したら
1回で成功した

節煙、減煙で何よりも辛いのは、節煙という言葉に脊椎反射して頭ごなしに否定するヤツらが多いこと。
その反応ぶりったら凄いw
まじで笑える
節煙されると困る人間がいるようにしか考えられない

>>742
＞まじで笑える

何よりも辛い、てのは嘘やんけw

節煙されると禁煙の成功率が上がるから困るんだよ。

>>744
＞節煙されると禁煙の成功率が上がる

上がらん、上がらん

節煙じゃなくても１�rに変えて体を慣らすと禁煙の苦しみが弱くなる

3ヶ月過ぎたけど、今だに1日に数回、吸いたくなるな。
まだまだ油断できないよ。

みんなすごいよ　一週間もたないよ

>>747
＞3ヶ月過ぎたけど、今だに1日に数回、吸いたくなるな。

無かったなー、俺には。
1ヶ月前後の頃がそんな感じだった気もするけど、2ヶ月過ぎたら1日に1回あるか無いか
あっても極めて薄い曖昧な欲求程度になってた。

現在7ヶ月半だが、近頃非喫煙者のメリットと喫煙者のデメリットをヒシヒシと
実感してる毎日。
禁煙スレを覗く頻度もかなり減ってきた。

ついに来ました♪
正直、まだ吸いたいw

ステータス： 日本列島
卒煙日： 2011年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 6分
延びた寿命： 2日と23時間3分
節約できた金額： 17052円（節税分 10302円）
節煙本数： 775本 65.88ｍ 国会議事堂

1ヶ月ちょと越えました。思ったほど苦しくなかったけど、生理中だけ死ぬかとおもた。喫煙中も本数増えてたｹﾄﾞ…他スレで、ﾏﾄﾓじゃないﾋﾄのカキコミ連発して散々、迷惑かけたし…orz
生理中だけタバコ吸うコもいるし…禁煙って女のコのがフリじゃない？来月の生理が怖い)ﾟ0ﾟ(ﾋｨｨ

>>751
誰も迷惑だなんて思ってないから、戻っておいでよw

１ヶ月経てばニコチンも抜けてるからね
来月は大丈夫さ

今日で煙草辞めて７年

>>753
ニコチンが抜けたら煙草が吸いたくなくなる？

あまいよ

2ヶ月半。
タバコなし生活にも慣れて違和感なくなったけど
2日に1回くらい、あ〜今、吸いたい…ていう瞬間はある

タバコが毒じゃなければいいのに
あと臭くなければいいのに

そしたらまた吸えるのに

>>756
ここに昔の俺がいる。
あと１０ヶ月位すれば余り意識しなくなる。
更にそれから１２ヶ月位経てば全くタバコは意識しなくなるよ。
我慢できなくなったら今は良い薬もあるから、禁煙外来を受診すれば良い。

とにかく頑張ってね。

紅茶や麦茶や緑茶の葉をハチミツで固めて紙に撒いて吸え
ニコチンさえ無ければ何でもありだ

>>755
あまくねーだろ　馬鹿？(笑)
お前がそうじゃないのは低学歴で親兄弟親戚に
土方と鳶と中卒の自衛隊員しかいないからだよ
お前の一族と違って普通の人は大丈夫なんだよ(笑)

>>757
俺は3年間禁煙してたけど定期的に吸いたい衝動にかられたよ
今年に入ってから環境の変化にストレス抱えるようになって3ヶ月間喫煙したった
その後、気持ち入れ替えて再び禁煙に入って2ヶ月目
今めっちゃ吸いたい、猛烈に吸いたい、だからもう吸う

禁煙はインポテンツの主たる原因になる。
彼女のいる人は、Hするのがあきるまでは禁煙しないほうがいいよ。

>>761
＞禁煙はインポテンツの主たる原因になる。

ソースおよび論拠を示さない限り、蓋然性は無いに等しいよ。

喫煙者の殆どは、喫煙後に性経験なので、タバコなしでは不安定でセクース
どころではない。

あと、禁煙すると血圧下がってやる気が持続しない。

>>760
もう吸っちまったのか？

俺は禁煙してもうすぐ４年になる。
過去に何度も禁煙に失敗した経験があるから、ニコチン中毒の辛さや『悪魔の一本』
の破壊力は良く知っている。
禁煙に失敗した最長期間は６ヶ月だった。
結構凹んだけど、吸いたいだけ吸って禁煙する気力が回復してから再チャレンジしたら
成功した。
今では全く喫煙衝動の波は来なくなった。

何回失敗しても、何度でも再チャレンジすれば何時かは喫煙衝動の抑え方のコツが分かっ
て卒煙出来ると思うよ。

気がついたら2年過ぎてた。
2年ちょうどでカキコしようと思ってたけど、忘れてた。
普段、まったく煙草を意識しなくなったって事だ。

ステータス： チョッパー
卒煙日： 2009年 8月 19日
卒煙からの日数： 2年 0ヶ月 4日 21時間 1分
延びた寿命： 56日と3時間16分
節約できた金額： 220462円（節税分 139013円）
節煙本数： 14697本 1249.29ｍ キラウエア火山

この板のおかげだな。
みんな、ありがとう。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 7月 10日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 13日 18時間 53分
延びた寿命： 6日と20時間13分
節約できた金額： 36725円（節税分 23682円）
節煙本数： 1791本 179.15ｍ サグラダ・ファミリア（未完）

これからが勝負なんじゃろうなぁ。

１週間我慢できた時点で既に勝者なんだよ
ニコチンはとっくに抜けているんだよ
もうニコ中じゃないんだよ

あとは変な誘惑に惑わされなければいいだけだよ

>>767
さすがに１週間じゃニコチンは抜けんだろうし、勝どきを上げるには早漏過ぎるだろ。

本当にニコチン中毒との闘争に勝ったと実感できるには２年はかかる。

んなこたあねーんだよ　あんちゃん
わかってねーなあ
１週間で充分なんだよ　科学的に証明されてんだよ　あんちゃん
ざんねんだったなあ　ハハハはハハハ

>>769
科学的に証明されているんだ。
ソースを開示してくれ。

半年禁煙して少しわかった。
二日目くらいがピークで吸いたい欲求は上下しつつも平均は徐々に下がってくる。
しかし、欲求が半分になるには倍の時間が必要。
けして1週間って事は無い。

禁煙1時間を100とすると

禁煙時間→　1時間　1日　　2日　　4日　 8日　16日　32日　64日　128日
欲求度　→　　　100　1000　2000　1000　 500　250　　125　　62　　　31

てすと

なんか一週間過ぎると吸いたい欲求の種類が変わってくるよね。
ニコチン依存とは違う別種の依存のような欲求だね。うまく言えないけど。

うまく言えるまで認めてやらない（`・ω・´）ｷｯﾊﾟﾘ！

やめて2か月。ちょっとは吸いたい。

>>767
ニコチン抜けても以前の習慣が禁煙を邪魔をする。
3ヵ月位は、ふと前はこのタイミングで煙草吸ってたなと感じる事がある。
禁煙10ヵ月過ぎたけど、ふと吸いたくなる事はある。
けど期間が長くなればなる程、吸いたくて心を掻きむしられるような気持ちは薄れるよ。
いつになったら、吸いたい気持ちがなくなるんだろう？(笑)

タバコが一番じゃなくなれば習慣はなくなったと思ってる
例えばタバコと牛丼どっちかを選ぶ場合に悩まず牛丼を選べるようになってるとかね
タバコが優先順位の２番目以下になってればOKでしょ

禁煙の感覚ってやっぱ個人差大きいんだな
やめてそろそろ10ヶ月だけど毎日吸いたいと思ってるよ
目の前に2つ出されたら間違えなく牛丼より煙草を選ぶはず

…こんなんでよく禁煙続いてるな俺

禁煙して、モーすぐ2ヶ月だたのにタバコ…吸っちゃいました！
マタ1ヶ月越えたらきます！
さよならｧー(´；ω；`)

>>779
惜しい・・・・
自分は半年だがタバコの夢も見なくなった。
あと眠さもないがついた脂肪が落ちません・・・・

ステータス： 星雲
卒煙日： 2010年 10月 28日（20本-440円-大）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 12日 23時間 23分
延びた寿命： 24日と5時間7分
節約できた金額： 139468円（節税分 77620円）
節煙本数： 6339本 633.95ｍ ＫＴＨＩテレビ塔

キリよく1年の頃思い出すだろうか･･･
みんながんばれー

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 3月 3日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 7日 14時間 1分
延びた寿命： 16日と2時間21分
節約できた金額： 92726円（節税分 56021円）
節煙本数： 4214本 358.26ｍ エアーズロック

今日は喫煙者と美味かったタバコ談義してしまったからムラムラした・・・

>>782
それでどの銘柄が美味しかったの？

自分は食後のコーヒーとマイルドセブンのコラボが最強だった。
あと、ラークやキャビンマイルドとも相性良かった。

>>783
結局はセブンに落ち着いた。
でもタバコの臭いがもう駄目だな。

俺はアンチマイセンなんだよな。
20年もの間ヘビースモーカーだったわけだが、マイセン系はライトを最初の半年ほど吸っただけ。
旨いタバコと言われたらラークにマルボロ、ラッキーストライク辺りが浮かぶ。

ピース、セブンスター、甘い香りすきだったな

全然匂いは甘くないだろ！
俺も吸ってたけど、匂いは正直クセーよｗ！。

禁煙する直前はキャスターワンだった
どんな味だったかなぁ〜忘れたなぁ〜

禁煙して一年七ヶ月弁慶の泣きどころの横に縦方向にある細長い筋肉が
非常に痛い　想像を絶する筋肉の中を縦横無尽に走る神経の痛み
あぐあぐだよ　たすけてくれ

>>789
吸っても治らないんだぜ！
今35なんだが頑張って70歳まで生きようと思う。そしたらタバコ吸う。
実質16年間一日に二箱ペースで吸い続けたがようやく卒園半年。

喫煙とは無駄な行為だったな・・・・だが年食えば暇だろうしまたタバコ
やりたいね。今度は手巻にしたい。その頃、日本が有るかな？

>>784
セブンスターか
自分にはほんの少しだけジャストミートしなかった。

タバコの煙の匂いで好きだったのはロングピースで、その匂いに誘われて１箱買っては吸いきらずに
ひとに譲るって事を繰り返していた記憶がある。
煙の匂いは良くても自分には少しきつ過ぎて、のどがイガイガになって傷めてしまう。
でも気分転換にはなったかな。

>>790
なんとか思いとどまった。今までで最大のピンチだった。
禁煙当時の渇望感よりもやばいのは、神経痛の激痛だった。
１年６ヶ月をクリアしてもなおこの危うさ
おそるしべし

>>791
いやいや、辞める前はちょっとピース吸ってたんだよな。しかも両切りか黄色い奴を！
たしかに香りはいいんだよ。でも吸ってる人間のアンモニア臭といったら・・・・
ニコチン、タールが含まれてなくて臭くないタバコがあればいいね。

>>792
聞いた話では五年間辞めててもあっさり負ける人も居るらしい。
お互い気をつけていきましょう。

もうすぐ一年だ。がんばるぞ！！

おお、このスレ的に言えば
４７回目の勝利の雄叫びを上げたことになる。

しかし卒煙って何時だろ。

>>795
死ぬまで、かな？
だが余命一ヶ月と判ってどうしても吸いたくなったら
卒煙ならぬ入煙もありかと。

禁煙１ヶ月達成した。
私にもできた〜

一ヶ月たった。
もっと達成感みたいのがあると思ったけど、意外に何もないな。

思えば、つらかったのは、最初の３日間。
あとは惰性で禁煙。

1ヶ月くらいで勝利宣言とか　ありえない
先は長い

１ヶ月おめ。山は通りこしたぞ。

おかげさまで1周年。

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 9月 18日（20本-18年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 10時間 1分
延びた寿命： 27日と21時間55分
節約できた金額： 116933円（節税分 95051円）
節煙本数： 7308本 621.21ｍ 広州テレビ・観光塔

ステータス： 月と地球
卒煙日： 2011年 3月 3日（22本-18年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 20日 6時間 51分
延びた寿命： 17日と3時間58分
節約できた金額： 98874円（節税分 59735円）
節煙本数： 4494本 382.01ｍ エンパイヤステートビル

やはりタバコに使う金はもったいないね。

10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい

年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える

10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

>>803
あちこちにコピペしてるようだけど、
本人が「今ならやめれる」と思ったタイミングでいいんじゃね？
何が賢いのかさっぱりわからんのだが。

そろそろ２ヶ月なんだが、
ニコチンが欲しいという感じはしないな。
ただ、気分転換に一服という動作をしたくなる。

新年を禁断症状のピークで迎えるか、
禁断症状のピークを越えた清々しい心で迎えるか

忘年会や新年会などの山場をどうクリアするかも重要だな

友達いなくてよかったー

>>807
急にどうした

仕事無くて良かったあ

>>779デス！　15日で、もいっかい禁煙1ヶ月達成しますた！
なっがかったの〜(｡･･) 　も〜吸わないよぉ！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ　

半年経過。
根性禁煙だけど上手くいってるかな。

(´･ω･`)禁煙期間も長くなると変化無くなって、つまらんがな。
いろいろ変化のあった禁煙初期が懐かしいがな。

４７日目。先日対人問題で殺意湧くほど（←言い方NG?)頭に血が登って以来、禁煙初期の辛さに一気に引き戻されたみたいで非常に辛い・・・。
アドレナリンの過剰分泌とニコチン受容体には密接な関係があるに違いない。（ググッても難しくてよくわからんかった）
年単位で辞めてた人が戻される時ってのはこんな場合なのかもなあ。吸ったって一時の逃避にしかならんし乗り越えてみせるけどね。いや同じ経験の人いるかと思って。

>>813
酒呑め

>>813
へとへとになるまで歩けばいいよ・・

>>815
ですよね。最近ウォーキングサボってた。次の休み20kmくらい歩いてみる。
>>814
カニが手に入ってカニ味噌で日本酒ちびちびやったら至福ですた。・・・これも一時の逃避だなあ。

>>816
毎晩、晩酌汁

そろそろ、いいじゃないかえ〜

マッタリ行こう〜か〜

たばこはどうするの？

もう、買いに行かないの？

150円ならば買っちゃいそうだが410円じゃ買わんわな

失う物が大きすぎる

止めても
胃ガンで逝くよ。

これはという信念を教授願いたい。

８１３さんと同様、嫌なことが立て続けに起こって、
ここのところ喫煙欲求すごいです。
禁煙３９日目です。

禁煙中はやっぱり精神的に幸せなほうがいいですよね。
とはいっても、生きてるからにはいろいろあるし。

酒飲めないし、ギャンブルはあきたし、男も辞めたし。逃げ道のない私（泣）

>>825
この世に煙草なんてない。吸う必要もない。これだな。

>>825
「ミンティアを愛せよ。されば救われん。」

>>828
禿同！ｗｗｗ

>>825
「惰性で吸ってるって意味なくね」

禁煙は5年経って初めて勝者
2年禁煙して吸いだしたやつなんてごろごろいる
○○年禁煙したとか意識してる時点で禁煙なんてできないからもう考えないことが一番の禁煙方法

>>831
5年も？
タバコ板来ない方が禁煙しやすいって事？

１７年喫煙歴で初禁煙だけど、最近しょっちゅう吸ってる夢見ます。

タバコを吸い続ければ、100％確実に慢性閉塞性肺疾患（COPD)になる。
息を吸うことができるけど、吐けないってのは恐ろしいよ。
　
禁煙してる人たちは、100％正しいことをしている！　自信をもって頑張れ！

>>833
そういや、タバコの夢を全く見なくなった@禁煙10ヶ月

禁煙32日目。やっと2ヶ月目に入った。
寝ているときに何かと戦っている感じがあるなあ。

吸う夢を見るたびに体の方はニコチンを忘れていく気がする。

禁煙してそろそろひと月経つのに禁断症状は全くおさまらない
常にタバコが吸いたい

寝ては夢、起きてはうつつ幻の紫煙
一日25時間タバコのことばかり考えてる

こんなに辛いなら禁煙なんて始めるんじゃなかった
誰でも簡単に禁煙できますなんて嘘ついてた馬鹿をタコ殴りにしてやりたい

>>838
そういう状態にありながらも続けているのはけっこうすごいんじゃないか。

禁煙補助薬を使っても禁煙できない奴は屑

>>838　禁煙して半年だが今だにそんな状態が2〜3日続くこともある。
でも時間が経つと確実に身体が忘れていく実感がある。
オレの場合楽になってきたのは3ヶ月過ぎてから。
苦しいのはなくなってきたけど、今はなんか切ない感じ。

>>838
だけど、もう一ヶ月も経つと正直戻るに戻れないと思うぞ。
多分>>838が吸いたいと思う精神状態と、
実際に喫煙した状態はかなり違ってきているんじゃないかと思う。
喫煙衝動は薄皮を剥ぐように段々と無くなってゆくから、1ヶ月程度では
「吸いたいけど何とか思いとどまれるようになった」って人が大半だと思う。
煙草に慣れた時点で、いつか辞める日が来るとしたら
こういうふうになっていたってことだからね。

まあ、言いたいのは、禁煙をそのまま続けようってこと。

>>837
吸う夢は、喫煙衝動の最後の残り火みたいな感じだったな。
完全にそれが消えた時点で、喫煙の夢も見なくなった。

もうすぐ三ヶ月、今では二日に一回吸いたいかなぁと思うくらいになりました。まだまだ油断できないけど、負けないぞ。

もうタバコの吸い方、忘れた

35日目の私は体調が良くない。禁断症状かもしれない。
なかなか寝られなかったり、逆に異常にねむたかったりする。
体の芯になんとなくだるさみたいなのがある。
もちろん、タバコを吸う気は全くないけれども。

今日も介護部屋から糖尿ﾊﾞﾊﾞｱ（肺がんから嫌煙基地外にシフト組）が発狂中
ケータイ電話を使って始終受け身の夢語りまだまだ続くよ！　ﾌﾟｯ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

>>843
３ヶ月でもまだ吸いたいと思うのかぁ　大変ですなぁ

4ヶ月。だいぶ慣れた。

もうすぐ４０日経ちますが、ドーパミンは自然に分泌されているのか実感がわきません。本によると喫煙者のドーパミン量は喫煙して非喫煙者のドーパミン量らしい。

サラのタバコが一箱机から出てきた

どうしよう

捨てちゃえ

>>850
水につける

禁煙2ヶ月越えた！のに、まだ吸いたくなる時が‥
早く喫煙欲、なくなれ！

>>853
自分もまだ吸いたくなる…　だがせっかくここまできたんだし、頑張ろう

喫煙者に質問
タバコを一日一箱２０本吸うとします。
一本３分で吸いおわる計算でいくと３分×２０本＝６０分無駄な時間になります。
６０分の無駄な時間＋400円強＝喫煙者の無駄です。
一年で計算すると
６０×３６５＋４００×365=
21900分の無駄な時間と１４６０００円の無駄なお金

非喫煙者に比べて単純なお金と時間でこれだけ損失多いです。
この他にも社会的にも将来的にも損をしている事が明白である。
なぜこんなに損失が多いのにきずかないのですか！？

タバコ吸ってる俺カッケー
これだろ

はいはいそうだね

妊娠したのをきっかけに禁煙４ヶ月！
１日何しててもタバコの事は思い出さなくなったし、夢も見なくなった。
禁煙生活ってこんなにいいもんだったんですね。
このままやめれますように。

喫煙は病気
喫煙者は麻薬中毒患者
タバコは喫煙病の病原菌

この１２月で禁煙3年になりました。
今だに煙がふわ〜と来ると吸いたくなる。凄いねタバコは。
禁煙していい事ばかり。

一ヶ月じゃたまたましばらくタバコ吸っていない喫煙者、と言うくらいのもんだろ。
勝者ってwww

>>855
お前の人生、単純計算によるプラスかマイナスかということのみで成り立ってるのか？
シンプルでうらやましい。

一ヶ月経った。
一ヶ月もたず挫折するクズどもにくらべたら、
俺は勝者だ！

ステータス： 伊万里
卒煙日： 2011年 11月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 10時間 48分
延びた寿命： 5日と9時間59分
節約できた金額： 29069円（節税分 18745円）
節煙本数： 1418本 141.8ｍ ヒヨケザル最大滑空距離

目の前でタバコを吸われてもガマンはできる。
・・・が、煙がいい香りすぎて困る。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 7時間 36分
延びた寿命： 6日と18時間55分
節約できた金額： 39103円（節税分 23624円）
節煙本数： 1777本 151.08ｍ モンサンミッシェル

俺も他人が美味そうに吸うタバコの匂いは釣られるなあ

やっぱ最初の３日だよな、つらいのは
それを超えればあとは同じ
禁煙４日目で、あぁ俺はこのままタバコ辞められるな、と妙な直感と自信を感じた
あの直感は正しかったと思う
今は禁煙７ヶ月
自転車とランニングにはまって有酸素運動が楽しくてしかたない
ときどきたばこのことは思い出すけど、まぁ、もう、誰かに頼まれても吸う気にはならんね
２０年間あんなに依存しまくってたくせにまったく薄情な奴だよな俺・・・

今始めて気が付いた。
みんな煙草の香りがいいとか思ってたんだ。
俺はずっと軽いメンソールだったで煙草の香りは意識してなかった。
それとチャンピ飲んでても煙草が不味いとかあまり思わなかった。
やめれたから良かったが。

855、計算お疲れさん。
よく答え出せましたね。
無駄かどうか決めるのは個人。計算している時間も俺からすりゃ無駄。

個人の判断ミス

わざわざレスするところは無駄じゃないのか？

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 6時間 36分
延びた寿命： 2日と9時間20分
節約できた金額： 12822円（節税分 8268円）
節煙本数： 625本 53.17ｍ Ｈ２Ａロケット

一ヶ月を超えたので記念カキコ。いつスリップするか
わかんないけどね。未だ吸いたいし。
金銭面が一番メリットかなあ。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 8日 16時間 7分
延びた寿命： 8日と2時間58分
節約できた金額： 46792円（節税分 28270円）
節煙本数： 2126本 180.79ｍ 名古屋テレビ塔

俺も金が浮くってのが禁煙の動機なんだが、なぜか金は余らん・・・

>>641
たばこの煙が気持ち悪いものと「知った」ら勝者だな

ステータス： 壱岐
卒煙日： 2011年 11月 13日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 0時間 58分
延びた寿命： 2日と12時間34分
節約できた金額： 13546円（節税分 8735円）
節煙本数： 660本 56.17ｍ アロハタワー

最近また吸いたくなることが多いけど
1週間目に比べたら余裕だ。
3ヶ月後はどうなっているか楽しみだ。

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 2時間 30分
延びた寿命： 2日と10時間51分
節約できた金額： 13162円（節税分 8487円）
節煙本数： 642本 54.58ｍ コルク栓飛ばし世界記録

禁煙中、ではなくて・・・
もう自分は吸うことはない、って思い込めば
どうでもよくなるよね。

>>873
煽るつもりは毛頭ないが、じきに1年になる俺でも気持ち悪いとかはないなー。
個人的には、喫煙者時代の(吸えない場所等)吸いたいイライラからの開放が1番のメリット。

ステータス： トキ
卒煙日： 2010年 12月 27日
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 21日 9時間 25分
延びた寿命： 67日と20時間52分
節約できた金額： 364277円（節税分 234917円）
節煙本数： 17769本 1510.42ｍ 富士山４合目

>>876
痩せたな・・・

82日目。ついでに上げ。

もうタバコを吸うことはないだろうなあ。
しかし、食欲を抑えていたタバコを吸わないということは、食欲が抑えられないと
いうこと。さらに、喫煙欲を食べることで抑えようとすれば、ダブル食欲に襲われる。

禁煙は食欲との戦いでもある。太ることは絶対に避けねば…。

丁度二ヶ月くらいかな？
なんか殆ど禁断症状とかなくて驚いてる
今までは一週間禁煙することも出来なかったのに

禁煙して２ヶ月

体重は６キロ増えたぞ・・・

ランニング汁!!

特に冬のランニングは効果的らしいぞ

食べ物がおいしく感じるとか嘘だろ、吸ってる時と比べて変化なし
日常生活で吸いたいとは思わなくなったけどたまに吸いたくなる
たばこの自販機あるとつい見てしまう

ステータス： 川崎大師
卒煙日： 2011年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 20日 5時間 52分
延びた寿命： 10日と17時間40分
節約できた金額： 57624円（節税分 37161円）
節煙本数： 2810本 281.09ｍ ペンタゴンの一辺

１ヶ月禁煙して、禁煙なんて簡単と思ってるほど
喫煙再開する確率高い。
また禁煙すればいいと安易に考えちゃってね…。
禁煙は苦しんでやるべき。

俺は禁煙と喫煙を繰り返して手遅れになった

禁煙して1カ月目。
失われた白い歯を取り戻すためにも
日中、ホームホワイトニングしながら生活してる。

マウスピース入れながらだから、タバコ吸う気にもならんぜ

ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-410円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 7時間 43分
延びた寿命： 8日と20時間18分
節約できた金額： 47479円（節税分 30618円）
節煙本数： 2316本 196.87ｍ スカイタワー西東京

祝　１ヶ月経過。体調が劇的に好転した。もう、前の薄汚れた身体には戻りたくありません。生き方まで、変わります。清潔で、かっこいい人生を目指します。

>>878
＞禁煙は食欲との戦いでもある。

禁煙→体重増加→食事制限→食欲増加→運動を試みるが挫折→でも太りたくない→
じゃあ食べなきゃよくね→牛の如くゆっくり食べるようになる→胃が縮小→
ほんとにちょっとしか食べられない体になる→
父に「お前はもうちょっと太ったほうがいい」と言われる→(´・ω・)おかしいな…

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ステータス： 大将
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 28日 15時間 11分
延びた寿命： 11日と4時間43分
節約できた金額： 60098円（節税分 38755円）
節煙本数： 2931本 249.19ｍ フリスビー投げ世界記録

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 1日 22時間 6分
延びた寿命： 12日と0時間23分
節約できた金額： 64493円（節税分 41591円）
節煙本数： 3146本 267.41ｍ 盧溝橋

ついにオレもこのスレに書き込むときがきた！！

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 5時間 49分
延びた寿命： 2日と9時間16分
節約できた金額： 12809円（節税分 8259円）
節煙本数： 624本 53.11ｍ Ｈ２Ａロケット

どれどれ

ステータス： トキ
卒煙日： 2011年 3月 3日（22本-18年）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 1日 10時間 25分
延びた寿命： 28日と10時間30分
節約できた金額： 163802円（節税分 98963円）
節煙本数： 7445本 632.87ｍ ＫＴＨＩテレビ塔

辞めて判るタバコの臭さよ。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 9日 7時間 8分
延びた寿命： 13日と10時間11分
節約できた金額： 72054円（節税分 46466円）
節煙本数： 3514本 298.76ｍ 明石海峡大橋主塔

たばこやめてからしょん便の臭いまで敏感に
わかるようになってしまった。

なんとか１ヶ月経過。
人ごみや公共の場所でマスクは必須アイテム
になった。
臭いカット用ではなく、臭いにおいを嗅いで
嫌な顔してる姿を見せないためのマスク

とにかくあんまり気を張りすぎずがんばってくれ、一年禁煙してた人の６割がまた吸い出すから、勝負は１年と半年を越せるかどうか。たかが１ヶ月、されど１ヶ月、
たかが１年されど１年。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 73日 19時間 55分
延びた寿命： 14日と2時間23分
節約できた金額： 75675円（節税分 48801円）
節煙本数： 3691本 313.78ｍ 余部橋梁

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 15日 17時間 50分
延びた寿命： 14日と15時間44分
節約できた金額： 78661円（節税分 50727円）
節煙本数： 3837本 326.16ｍ エッフェル塔

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 18日 19時間 35分
延びた寿命： 15日と5時間49分
節約できた金額： 81811円（節税分 52758円）
節煙本数： 3990本 339.22ｍ 東京駅丸の内駅舎

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 80日 18時間 16分
延びた寿命： 15日と10時間9分
節約できた金額： 82780円（節税分 53382円）
節煙本数： 4038本 343.23ｍ 音が１秒間に進む距離

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 23日 3時間 8分
延びた寿命： 16日と1時間35分
節約できた金額： 86233円（節税分 55610円）
節煙本数： 4206本 357.55ｍ エアーズロック

ステータス： 元帥
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 26日 5時間 21分
延びた寿命： 16日と15時間46分
節約できた金額： 89403円（節税分 57654円）
節煙本数： 4361本 370.7ｍ 中国銀行

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 29日 4時間 13分
延びた寿命： 17日と5時間18分
節約できた金額： 92430円（節税分 59606円）
節煙本数： 4508本 383.25ｍ エンパイヤステートビル

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 21時間 25分
延びた寿命： 17日と13時間10分
節約できた金額： 94189円（節税分 60741円）
節煙本数： 4594本 390.54ｍ 九重夢大吊橋

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 3日 0時間 16分
延びた寿命： 17日と22時間53分
節約できた金額： 96361円（節税分 62141円）
節煙本数： 235箱 399.55ｍ 九重夢大吊橋

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 7日 17時間 53分
延びた寿命： 18日と20時間34分
節約できた金額： 101213円（節税分 65270円）
節煙本数： 4937本 419.67ｍ ＷＴＣ（ＮＹ）

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 9月 18日
卒煙からの日数： 1年 5ヶ月 19日 15時間 23分
延びた寿命： 40日と23時間50分
節約できた金額： 236122円（節税分 142655円）
節煙本数： 10732本 912.29ｍ ナイアガラ・カナダ滝の幅

そのうち、ワシも仲間入り。ワクワク

ステータス： 知床
卒煙日： 2010年 9月 18日
卒煙からの日数： 1年 5ヶ月 20日 15時間 56分
延びた寿命： 41日と1時間43分
節約できた金額： 236572円（節税分 142928円）
節煙本数： 10753本 914.03ｍ ナイアガラ・カナダ滝の幅

歩きタバコをされると、まだ吸いたいorz

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 100日 4時間 53分
延びた寿命： 19日と3時間15分
節約できた金額： 102708円（節税分 66234円）
節煙本数： 5010本 425.86ｍ 応神天皇陵

ステータス： 経団連会長
卒煙日： 2011年 3月 9日（40本-20年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 0時間 13分
延びた寿命： 55日と22時間1分
節約できた金額： 322087円（節税分 194593円）
節煙本数： 732箱 1244.43ｍ 瓢湖の全周

やっと１年経ちました。

おめでとうございます

旧コテ　2005年4･18セッター卒
過去にいた１番最後のスレ
【禁煙1ヶ年以上超えた勇者のスレ】【一年発起】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1126521295/413
413 名前：2005年4･18セッター卒[sage] 投稿日：2008/04/18(金) 05:39:19
今日で３年経過ｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ !!!!!

↑こんな事書いてる時はまさか失敗するとは思わなかったｗ

喫煙歴：1997年〜2005年の８年
禁煙歴：2005年4･18〜2009年07月18の4年3ヶ月
失敗後の喫煙：2009年07月19〜2011年12月31の2年5ヶ月
2度目の禁煙歴；2012年01月01〜

現在；禁煙72日目〜
人生２回目の禁煙は、１度目より比較的楽にやれている感じ。
元旦組のみんな元気かな？　このまま卒煙いこうぞ

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 14日 17時間 26分
延びた寿命： 20日と4時間34分
節約できた金額： 108369円（節税分 69885円）
節煙本数： 5286本 449.34ｍ 金華山

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 17日 4時間 32分
延びた寿命： 20日と15時間51分
節約できた金額： 110893円（節税分 71513円）
節煙本数： 5409本 459.8ｍ ヤーレ・バイキング号

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 20日 21時間 3分
延びた寿命： 21日と8時間46分
節約できた金額： 114674円（節税分 73951円）
節煙本数： 5593本 475.48ｍ シアーズタワー（避雷針付）

おし、今日で一ヶ月。
次の節目は三ヶ月。
ガンガンこなしましょう。
一本お化けなんぞ、バッサリ叩ききってやるぜ。

一ヶ月すぎた。晴れてここに書きこめて嬉しいな
次の節目は三ヶ月、そですね
もう、>>916さんに言いたいこと思ってることすべて言われた
運命の人？バックからヨロシクやさしくﾈ

あれ？>>916-917って、同じ人？つまりオレ様？
ｸﾞｱｱｱ　自分で自分をほっちゃいます！

ステータス： 大臣
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 25日 13時間 45分
延びた寿命： 22日と6時間17分
節約できた金額： 119487円（節税分 77054円）
節煙本数： 5828本 495.43ｍ ドラコン世界記録

ステータス： 首相
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 120日 1時間 26分
延びた寿命： 22日と22時間16分
節約できた金額： 123061円（節税分 79360円）
節煙本数： 6002本 510.25ｍ シンデレラ城１０城

かそってるな
40日くらいたったな
毎日無煙でいきがいい。

今日でちょうど1ヶ月目。
喫煙暦は１５年位一日1〜2箱。
きつかったのは最初の１〜３日目だけ。薬等は何も使ってない。
俺の場合はマインドコントロールが上手くいったんだと思う。　

あと、仲のいいライバル的な友達と、半年限定で禁煙勝負してるのもそこそこ効果あるかな。
ちなみに負けたら5分だけ街中をフルチンでスケボーするというペナルティ。（出来なそうなら他人に迷惑かけないに限度に変えます）

ステータス： 首相
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-25年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 4日 21時間 35分
延びた寿命： 24日と1時間2分
節約できた金額： 129046円（節税分 83220円）
節煙本数： 6294本 535.07ｍ コロセウム外周

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 2月 8日（60本-32年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 13時間 20分
延びた寿命： 12日と17時間33分
節約できた金額： 73333円（節税分 44305円）
節煙本数： 3333本 283.33ｍ ペンタゴンの一辺

かそってるな

禁煙２か月です
１か月の頃よりだいぶ楽になってきました
でも喫煙脳がまだまだ健在なので油断大敵です

そですな、互いに油断せず二、頑張りましょう、
一生無煙　

無煙鍛練！

>>928
お、いいねそれ
無煙鍛錬！

マイセン20年吸った場合、かかる金額295万。タバコ吸ってると、タバコ吸ってる人としか恋愛は出来ない。と考えると、夫婦で590万か

この金額あれば子供1人大学行かせられる。私立文系4年＋予備校1年で500万。
私立理系4年＋予備校1年で700万。

子供「大学行きたい」
喫煙する両親「大学は甘えだ。産んでもらっただけありがたく思え。高卒で我慢しろ」
昔はこの両親の発言が正当化されたが、今後同じ光景を非喫煙者が見たら
非喫煙者「やっぱりタバコ吸ってる奴のガキは高卒低学歴だw」

なんて反応が帰ってくるんだろうな。
親がタバコ吸うと、子供の鼻が喫煙者に抵抗力を持つ。子供がDqn同級生と関わる可能性も高くなる。
こんな将来考えて、禁煙してる。

ここがメチャクチャ祭りになってんだがｗｗｗｗｗ
ttp://sotsuen.com/bbs/epad.cgi

ステータス： 元帥
卒煙日： 2012年 2月 8日（60本-32年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 21日 6時間 38分
延びた寿命： 18日と15時間1分
節約できた金額： 107284円（節税分 64816円）
節煙本数： 4876本 414.51ｍ Princess Tower（ドバイ）

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 0日 1時間 7分
延びた寿命： 29日と0時間52分
節約できた金額： 155847円（節税分 100503円）
節煙本数： 7602本 646.2ｍ 生駒山

パチ屋行って１日中打っててもタバコは吸いたくない。
マスクはつけたりする。
にしても、服がスゲータバコ臭くなるのでジャージでしかいかないようにしている。

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2010年 9月 18日
卒煙からの日数： 1年 7ヶ月 16日 9時間 24分
延びた寿命： 45日と9時間43分
節約できた金額： 261532円（節税分 158007円）
節煙本数： 11887本 1010.47ｍ 乙女峠（神奈川）

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 5日 22時間 47分
延びた寿命： 30日と3時間56分
節約できた金額： 161898円（節税分 104405円）
節煙本数： 7897本 671.28ｍ 東京タワー２本

ステータス： 東アジア
卒煙日： 2012年 2月 23日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 16日 6時間 15分
延びた寿命： 17日と11時間25分
節約できた金額： 93800円（節税分 60489円）
節煙本数： 4575本 457.56ｍ 対馬オメガ局電波標識塔

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 9日 21時間 19分
延びた寿命： 30日と21時間59分
節約できた金額： 165935円（節税分 107008円）
節煙本数： 8094本 688.02ｍ 東京タワー２本

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 12日 3時間 14分
延びた寿命： 31日と8時間17分
節約できた金額： 168238円（節税分 108494円）
節煙本数： 8206本 697.57ｍ 鳳来寺山

パチンコ屋で隣ですってるタバコの煙を浴びても不快にならない。
が、自分にまとわりついたタバコの臭いはすごく気になる。
電車で隣に座ってる喫煙者のタバコの残り香は不快になる。

ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 4月 12日（15本-30年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 2時間 34分
延びた寿命： 1日と18時間46分
節約できた金額： 10265円（節税分 6201円）
節煙本数： 466本 39.66ｍ この木なんの木（はば）

やっと１ヶ月以上スレに書けるようになったので仲間に入れてください
身体からはタバコが抜けたような気がするんですがたまに無性に吸いたくなります。ここで１本でも吸ったら終わりですよね

そうですね

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 18日 20時間 14分
延びた寿命： 32日と15時間1分
節約できた金額： 175114円（節税分 112928円）
節煙本数： 8542本 726.08ｍ 六本木ヒルズ３本

ステータス： 大統領
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 26日 19時間 30分
延びた寿命： 34日と3時間33分
節約できた金額： 183282円（節税分 118196円）
節煙本数： 447箱 759.95ｍ 富士山２合目

ふー六ヶ月目か。一日中スロット打っててもタバコ吸いたくないな。

パチンコ屋
副流煙を
吸いまくり

すれちがい　紫煙のカーテン　にちぁんねる

>>912です。久々にレス

今年の元旦から禁煙組元気かな〜？
みんな成功してるといいな。

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 0日 19時間 54分
延びた寿命： 34日と21時間58分
節約できた金額： 187399円（節税分 120851円）
節煙本数： 9141本 777.02ｍ 三原山

フフッ、副流煙を吸いまくろうが、タバコを買わないで
タバコを吸わないでいられる俺は真の勝ち組
嫌煙まで行くとコミュ障害でるしな。

ステータス： 小倉
卒煙日： 2012年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 8時間 55分
延びた寿命： 3日と5時間40分
節約できた金額： 18643円（節税分 11262円）
節煙本数： 847本 72.03ｍ 楽山大仏

もうすぐ半年になるのに、タバコ吸った夢見た。なぜタバコとライターを持っていたのか考える夢だった。

煙がいやでパチンコ辞めたわ

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 12日 2時間 51分
延びた寿命： 37日と1時間42分
節約できた金額： 198971円（節税分 128313円）
節煙本数： 9705本 825ｍ 香港中環ビルエスカレータ

>>948
そうそう！
？？？って感じになるよね。

ステータス： 王様
卒煙日： 2011年 11月 30日（50本-15年）
卒煙からの日数： 197日 22時間 52分
延びた寿命： 37日と19時間17分
節約できた金額： 202901円（節税分 130847円）
節煙本数： 9897本 841.3ｍ 大江山