1 :
名無しは20歳になってから:
>>1乙
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 14時間 54分
延びた寿命: 2日と23時間56分
節約できた金額: 9810円(節税分 7329円)
節煙本数: 784本 66.71m スプルース・グース
今日、3回目の診察日。
一酸化炭素測定が1ppmで医者にほめられた。
相変わらず襲う吸い魔に耐えてここまでこれた。
一本お化けは本当に怖い。
身の回りにたばこを置かないのが第一。
禁煙初日 苦しい…
>>4 みんな苦しむんだよ、誰でも一緒。
階段ダッシュしてから深呼吸してみ。
新しくかかったけど、なんか医者と折り合わねえ
あと4回も行けば終わるから、薬もらうためだけに何とか行け。
長いのは最初の診察だけであとは5分もかからんぞ。
薬と折り合えればそれでいいじゃねーの?
9 :
6:2010/09/14(火) 17:43:36
前スレ
626 名前:名無しは20歳になってから[sage] 投稿日:2010/08/28(土) 11:07:53
(略)
完全禁煙までは、いままで通り吸うこと。ここで我慢するのはよくない。
7日目までに禁煙をはじめるのは、あくまで自然にやめようと思った場合のみ。
これは医者もよく分かってない人がいるみたいだからしょうがないけどね。
俺も個人的に副作用とかあったり強い薬だからこそ最初は少量からの処方だと
思ったので、7日間スパスパ吸ってた。まずくもならないし、本数も減らず30本位/日。
で、2回目(2週間後ではなくあえて1週間後にしてもらった)に通院したときに、
「まずいとも思わないんですが」「禁煙手帳の例みたいに減りもしないんですが」と
言ったら、「やめようとか吸いたいのを我慢しようとしてみましたか?」って言われたんで
上記の理由を述べ、さらに、禁煙手帳のチャンピックスの2つの特徴を述べて、
こういう理由で自然に減るものだと思ってた、と。失笑されました、思い切り。
んで、加えて、「倍になるとはいえこれだけ吸ってたものを当然我慢しますけど効能は
期待できるんでしょうかねえ?」と言ったら、「効かなかったらご自分で禁煙なさればいい」
そりゃあんたの言ってることは筋は通ってるけど、やりとりして「こうしてみたらどうかな?」
とかそれこそお医者さんと相談だ!じゃないけど期待は少ししてたんで。
なんか禁煙しようとしてる人の苦しみを共に戦っていこう!という禁煙外来的なそんな
心構えがまったくない禁煙外来だった。長くてごめん。
じゃぁやめちまえよw
誰もあんたに禁煙しろなんて頼んでないw
>>9 あんたは禁煙したいんだろ?
医者は処方箋を出してもらうために必要な関係で、
それ以上でも以下でもねぇ。
最後は強い鉄の意志の力だ。
やる気のないものはこのスレを去れ。
>>9 医者もピンキリだからねぇ、、、。
あんまり気にせず、薬だけもらってがんばろうぜ!!
>>9 ひどすぎるなそれw
もう必要最低限の事以外話ししない方がいいよ
そういうバカ医者相手にしてると疲れるから
薬だけもらえれば問題ない
病院口コミサイトで名指しで書いちゃえ
信じるべきは己
今日で11日目です。
禁煙1日目は禁断症状のようなものもありましたが、今はそれも殆どありません。
他の禁煙法と違って目の前で吸われても吸いたくはなりません。
これなら続けられそうです。
19 :
6:2010/09/14(火) 19:04:06
>6です。遅くなりすみません。非常に沢山のレスありがとう。
前スレでみなさんの先生のとの距離感が自分と非常に違うと感じたので書きました。
スレよごしだったら本当に済みませんでした。
ちょっと解りづらい部分があったので訂正。
×こういう理由で自然に減るものだと思ってた、と。失笑されました、思い切り。
○こういう理由で自然に減るものだと思ってた、と(先生に)言ったら、
失笑されました、思い切り。
皆さんの言うとおり割り切って付き合おうと思います。ありがとうございました。
ちなみに静岡県富○市にある個人のクリニックです。
リカーショップワンスリー
服用8日目、今日から禁煙開始した。がんばるぞー
22 :
名無しは20歳になってから:2010/09/14(火) 20:56:47
今日禁煙外来行ってきた。
初回で\18,000ぐらいかかると思ってたんだけど、\3,000弱なんだね。
もっと早く行きゃよかった・・・
>>6 自分も禁煙外来の医者とは合わなかったよ
何か質問しても適当に流して参考にならないし、右から左へ薬出して終わり。
一応、チャンピックス使って3ヵ月目からやっと禁煙出来たけど、
2ちゃんの方が参考になると思ってる。
禁煙外来受診したいんだけど、未成年からの年数を足さないと200に行かないんだ…。
やっぱり保険は利かないのかなぁ
>>26 なるほど…バレませんよね?
今25なんですが、15から10年間1日1箱を2箱って事にしてみます。
緊張するなぁ。明後日行ってみます!
ありがとう!
>>27 え?結局未成年から計算して、しかも400までもっていくの?
20才から1日2箱でいいのでは?w
29 :
名無しは20歳になってから:2010/09/14(火) 22:28:29
今日で五日目。あと二日で完全禁煙。
他人のタバコの煙が嫌になってきた。
まだ完全禁煙ではないが、ガムとお茶用意してがんばるぞ
チャンピックスを使ってるのに完全禁煙20日目で吸ってしまった…
1からやりなおし…
>>28 あっ…すみません!あ゙〜馬鹿過ぎる…。
5年間で1日2箱で行ってみます!
本当にすみません(泣)
>>30 また1からとか考えない方がいいと思うよ
今までどれ位の日数続いたかって問題じゃないと思う
あくまでもこれからの未来が大事
33 :
6:2010/09/14(火) 23:08:32
>>24 20時頃眠気に襲われて今起きましたw
前スレ読み返してるんだけど、ホント参考になるなあ。
それで思い出したことがひとつ。
どんな感じか聞かれたときに、この眠気の事を言ったら手元の資料の副作用に
眠気とは書いてないらしくて物凄く軽くあしらわれた。それはあっち(躁鬱)の薬の
せいなんじゃない?って。それが今までなくて現れたから言ってるのにさ。
ひどいよね?
ん?
俺、15から吸ってますって堂々と言ったけど何も言われんし
保険も使ってるよ〜。
あー、でも未成年越えてからでも余裕だった。
すまん、逝ってくる。
ちゃんぴ、12日目。卒煙 5日目。。。
いま、部屋の掃除をしておりましたところ、、、PCの後ろから
マイルド、セブン8mgが、一本、ころりと出てきました。。。
次の瞬間、身体の芯から、幸福感と開放感が沸いて、、
いま、その一本を前に、30分ほど固まったです。が、ようやく、この
スレッドを思い出しまして、皆さんの書き込みを繰り返し読み、そして、
心を落ち着けて、理性を働かせて、いま、書き込んで、おります。
一本お化けですよね?
これが、うーわーさーのっ。。おばk!
吸ったら、すべて終わりますよね?ですよね??
うおおっ、、、書き込みボタン押したら、直、水かけて捨てますわ(活!!
でわっ
37 :
30:2010/09/15(水) 00:08:09
そういや、うちの先生は副作用結構くわしく説明してくれた。
そういう自分は全く副作用がないがw
まず悪夢を見る。吐き気。おなかの張り。便秘。
この4つが一番多いと言っていた。
不眠と眠気がもあるが、悪夢を見てもお薬のせいだから耐えてくださいと言っていたなw
>>38 うちの先生もだ、詳しく説明してくれた
二回目の検診日に便秘がひどいと言ったら薬出してくれた
効くし、市販の薬より断然安いし助かる
ちなみに、うちの先生もチャンピで一年前禁煙成功したと言ってた
先生も体験者ってのがたまたまよかったのかも
禁煙二日目
昨日より苦しい。ピークを過ぎれば楽になれるのだろうか。。。
飲用開始から4日目。
20→17→15と意識はあまりしてなくても本数が減ってきた。
副作用はまったく感じないけど、1mgになってからなんだろうなと
ちょっと不安になる。
今日から朝晩2回になるので、そろそろ意識して節煙しようかなと。
スパッとやめれそうな気もするけど、まだ禁煙じゃないしって未練も。
今朝は6時起床で、これまで1本で止まってる。
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 14時間 41分
延びた寿命: 3日と3時間34分
節約できた金額: 10305円(節税分 7699円)
節煙本数: 824本 70.08m 太陽の塔
ついに大佐になった。
ここまで長かったなあ。
昨日、たばこを吸う夢を見た。吸い魔は無意識の中にも入り込んでくる。
節約できた金額が1万円を超えた。
これも結構大きい。
やばいわ。強烈な吸い魔が襲ってきて少し精神的にパニックになってしまった。
慌ててチャンピを飲んで今は大丈夫だけど二日目で離脱の真っ最中なんだろうな
>>43 禁煙開始3日〜1週間がもっとも辛い。
ここを乗り切れば一段落する。
頑張れ。
>>44 アドバイスありがとう
3〜7日か。耐えねば…
診察で計るのって一酸化炭素の量なんだよね?
ってことは48時間禁煙したら通常値にもどろってこと?
毎回7とか微量に数字出るんだが・・・。
>>46 自分の場合通院初回時は10だった
二週間後に計り直したら0だった
その後通院毎に計測したが0のまま2ヶ月経過
禁煙2週間経った。副作用の吐き気止めも出されたけど、俺は副作用出なかったな
まだ2週間だけだけど、俺的に変わったと思うこと。
・咳が収まった・飯がやたら美味い・運動したくなる・よく眠れる…こんな感じか
初診の時に肺年齢が80歳超えててヤバいと思って急いで禁煙生活に入った組。
禁煙2〜3日が一番辛かったな。
禁煙4ヶ月だけど、週に2回位は吸いたい衝動の中波や小波がくるなー
>>42 たまに見るけど、これ↓ってなに?
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 14時間 41分
延びた寿命: 3日と3時間34分
節約できた金額: 10305円(節税分 7699円)
節煙本数: 824本 70.08m 太陽の塔
卒煙ツールだよ。
卒煙式でググってみ。
>>44 二段階あるでしょ?チャンピ初服用と8日目からの完全禁煙と。
ハッキリ書く人は書くけど、解り辛いよね。あなたのはどっちの事を言っているの?
おれはうつ状態になったので、チャンピ合わなかった
チャンピックスの副作用としてのうつ状態って
普通の禁煙鬱と比べるとどっちが辛いんだろう
>>49 少なくとも3年は続くらしい
タバコの作用を体が覚えているのが要因らしい
ヘビースモーカーの受刑者は苦しいだろうなと考えてみたりする
>>55 俺の初期鬱は、気持ち悪くて気分悪くてそれから逃げたくて横になってても逃れられなくて
のた打ち回ってるのと同じ症状がでた。
61 :
名無しは20歳になってから:2010/09/15(水) 19:10:42
>>52 44ではないが言わせてくれ。
文面から見て完全禁煙からとしか読み取れないだが。
>>56 行動記憶が記憶が消えるの平均3ヶ月と言われている
たばこ屋乙
長文失礼!チャンピ飲み始めて17日目のうつ患者です
>>55 >>60 禁煙鬱がどの程度のものか知らないが、うつ患者の私は
禁煙に入る前に、抗鬱剤を増やしてもらって開始
最初のまだ吸ってもいい1週間なのに、不安でたまらなくて吸っては自分を責めた
完全禁煙9日目に、強烈に吸いたくなってしまい我慢したのだが、
とうとう2本吸ってしまった
とたんにPD(パニック発作)が起きて、心臓バクバク呼吸は上がって
不安でいっぱいになり、希死念慮が出まくりで大変だったが
ここと、禁煙応援サイトで「何度でもやり直せばいい。最終的にやめられればいい。」と刷り込んでもらい
今に至る
吸った煙草は物凄くまずかった、と体は言ってた
心はまだ煙草を欲しがるけどチャンピと鬱の薬飲みながら、リスタート
ちなみにカウンターはリセットしてない、ストレスのもとになるから
>>63 俺も鬱でチャンピ服用してもうすぐ2カ月になるが、(完全禁煙はチャンピ服用から2日目)
1ヶ月目入った頃に禁煙のもそうだが、色々考え事もあってうつが重くなってサインバルタ追加されたわ。
今でも副流煙嗅ぐと吸いたい衝動あるし、コーヒー飲んだりするとまた衝動が走る。
だが、これは自分にも当てはまるが、
ここでヤニ吸っちまったら、身近な人間や禁煙外来および精神科の主治医に迷惑がかかるんでないかい?
俺はそう思いながら禁煙続けてる。
「何度でもやり直せばいい。最終的にやめられればいい。」
それも1つの選択としては悪くない。だが、最終的にってのが、なかなか難しいことだわな。
PDの発作で衝動に駆られるのなら、そのことを両方の主治医に相談することやな。
あと、たばこを意識しない生活をするってのは難しいかい?
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 7月 18日(20本-23年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 8時間 29分
延びた寿命: 4日と12時間48分
節約できた金額: 17806円(節税分 11226円)
節煙本数: 1187本 59.35m スーパーカミオカンデ
吸ってた銘柄:ショートホープ
俺もこの通り、まだ2カ月手前のひよっこだが、まったり禁煙続けていきましょうや。
>>64だけど、禁煙鬱ので連投スマソ
俺の場合、無気力感が出て、起きるのが辛くなって、集中力がなくなったわ。
鬱病の人がこれ飲むのは相当危険で、禁煙外来でも、「あっちの先生はなんて言ってた?」
と優先するくらいだよ。
閑話休題。
今日で9日目。完全禁煙2日目。昨日は小波がしばしうっすらと続いてはいたが
「煙草」と言う言葉は心からも体からもでなかった。
だが今初の中波がさっきからきてる。ちょっとハッキリ煙草が吸いたいな、と思ってる。
水飲んだりフリスク飲んだがおさまらねえ。
67 :
名無しは20歳になってから:2010/09/15(水) 21:21:16
禁煙セラピーを丁度7日目で
読み終えるようにすると成功度
2割増し
昨日から禁煙中
コーヒー飲むと吸いたくなる。長年セットだったからなあ。
早く10月にならんかなー
値上げはそこそこ再喫煙の抑止力になるし
そうなれば気持ち的にもだいぶ楽になると思う
そんなのに頼ってちゃ失格ってのは解ってるけどね
71 :
名無しは20歳になってから:2010/09/15(水) 23:48:42
禁煙して1ヶ月半ぐらいしたところで、
なんとなくチャンピックスを飲み忘れることが増えた。
そのまま全く飲まなくなったが、薬だけは貰わないと損かなと思って
処方は続けて貰ってたので、結構余っている…。消費期限ってあるのかな。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 6月 26日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 20日 23時間 41分
延びた寿命: 9日と9時間27分
節約できた金額: 43043円(節税分 23555円)
節煙本数: 2459本 245.96m JRセントラルタワーズ
72 :
名無しは20歳になってから:2010/09/15(水) 23:53:48
10月からの値上げとチャンピックスで禁煙率が跳ね上がりそうだね
それにしてもモチベーションを持続させるのにこのスレは必要不可欠になってきた
急にこのスレが賑やかになってきた
禁煙セラピーコンボ良いね
完全禁煙1日目にやっぱり習慣的なものからなのか
異常に吸いたくなったりしたけど、読み終わったらだいぶ落ち着いた
コーヒーとセット、分かる分かる。
でも自分はチャンピの吐き気のせいでコーヒーが飲めなくなった。
吐き気がひどくて薬を半分に割って飲んでたら吐き気は減少したけど
吸いたい気持ちもちょっと復活して…難しいな。
自分はコーヒーは大丈夫だけど、あまりうまく感じなくなった
チャンピっクスのせいか
カレーと、酒がやばい
それとなぜか昼食後が一番吸いたくなる
>>63です
>>64さん
うちの小さな精神科のクリニックで禁煙外来もやってるので、主治医は同じです
初めは禁煙に反対しました。サイバルタ私も飲んでます。
抗不安剤を目いっぱい出されてます。
煙草を意識するのは、眠れない夜です、でも最近ようやく慣れてきました。
>>66さん
精神科ですが禁煙外来もやっていて、主治医も一緒です。
最初は反対しました(主治医は喫煙者)。PD起こすから。
何とか頑張ってます。
リセットしなかったカウンターですけど
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 22時間 32分
延びた寿命: 2日と14時間6分
節約できた金額: 10840円(節税分 6440円)
節煙本数: 677本 67.76m 世界一大きなドア
喫煙率を下げる為の増税とかいってるんだったら
禁煙ワクチンの認可にあわせるとか、せめてウツの人のため
だけでもザイバンを認可するとか・・・
禁煙外来の保険適用も、増税前後は失敗1年以内も許可してあげるとか・・・
増税だけで禁煙の成功率を上げようとしないのは政策なのか?
現状の選択肢ではチャンピが一番だと思ってチャンピで禁煙40日目
苦しさゼロって訳にはいかないけど、根性禁煙よりはるかに楽です。
禁煙三日目
昨日よりは随分と楽になったが胸のモヤモヤは消えない。
まだまだ油断禁物だから気合いを入れなければ…
mixiとかここでもたまに勘違いしてる人いるけどさ
チャンピックスでタバコがまずくなる訳じゃないのに誤解してる人多くない?
吸った時の充実感的な物がなくなるだけで味覚的には作用しないのに
まずくなるって表現はちょっと違うよなぁ。
吸った気があまりしなくなる感覚をまずくなるって表現するのは
これから禁煙を開始する人達に誤解を与えると思う。
禁煙をしばらく続けて1本お化けに負けて吸ったときにまずくなるってのは理解できるんだけどな。
それは味覚が通常に戻ってるだけでチャンピックスのおかげじゃないし。
飲用開始から4日目。
20→17→15→10と順調に本数減ってきた。
今朝は6時起床で、これまでまだ喫ってない。
朝は割と喫いたくならないんだけど、
1本喫うと次も喫いたくなる。
このまま禁煙に入れば良いんだろうけど、
まだ未練があるのか踏ん切りつかない。
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 2時間 4分
延びた寿命: 1日と1時間49分
節約できた金額: 4225円(節税分 2664円)
節煙本数: 281本 28.17m 越前大仏
>>83 やたらステータスだけ張るのやめてくれない?
なんか一言でも加えていきなよ
あずにゃーーーーーーーーーん! うわわぁぁぁ〜ん
チャンピで完全禁煙1ヶ月なので、実験で今たばこを1本吸ってみた
不味くなくムチャクチャ美味い
多分、チャンピてききが弱い薬だと思う
全然吸いたくなくなったとかたばこが不味くなったとか言う奴は暗示にかかりやすい連中だと思う
変な話オナニーは効くな。
禁断症状の中一発で4時間は楽になった。大量のドーパミンが放出されたのだろう
>>86 >チャンピで完全禁煙1ヶ月なので、実験で今たばこを1本吸ってみた
思い切り1本お化けに自ら首突っ込んだ意思薄弱がなにをいってww
89 :
名無しは20歳になってから:2010/09/16(木) 16:13:03
>>86 一言
バーーーーカwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>86 本当に禁煙していたのか疑う。
一ヶ月禁煙した後のタバコがうまいとか・・・
禁煙やめた方がいいレベル
ドパミン関係なく素で煙草の味が美味いと感じるアレな人かも知れんぞw
>>86 それはないな。実体験からいうんだけど
チャンピを飲むとタバコを吸っても満足感が殆ど得られない
まあ、俺の場合だけどね、それが君は違ったのかということ
単なる嫌がらせだからほっときなよ
このチャンピックスって副作用て゛鬱になりやすくナルって本当??
スレ読んでわかりました。
せっかく鬱を克服したので、他の禁煙方法を探します
>>86 オバケに負けたまで読んでやったから
もう泣くな
>>80 俺はマズくなったよ。マズくて吐き気がしてきた。服用7日目でね。
俺は7日目だけど、味がうすくなってもいないし、不味くもなってないよ。
元々1mg吸ってたからとか関係ないのかな。
明日から完全禁煙だ。
自信ないなぁ
自信がない位がいいんだよ
妙な自信がつくとろくな事がない
>>97 タバコなんて味は元々マズいでしょ。
満足感があって習慣になってるからそう感じなかっただけで。
吐き気はチャンピの副作用だと思う。
俺が上で言ってるのは簡単にタバコがマズくなるって勘違いする人が多いから
そういう表現はやめた方がいいんじゃないかなーって思ってるだけです。
実際チャンピ飲んでも完全禁煙初日〜3日くらいは意思の力がかなり必要だと思いますしね。
>>100 マズくなるって表現はちょっと違うね
うまいって表現だって、禁断症状が解消された時の爽快感の事だしね
まあマズくならねーから止めたなんて難癖つけて来る人は
最初から禁煙する気なんてないでしょ
前にも書いたがこの薬、効く人効かない人別れるよね。
俺は全くと言って良いほど効かなかった。
味も満足感も変わらず、離脱症状もかなり酷かった。
でもやめられた。だからチャンピックスには感謝してる。
みんなガンバレ。
オレは元々メンソール系を吸ってたので初診二日目にメンソール系のタバコをやめて普通のタバコに変えて吸ってた。
そうすると
口の中スっとする=タバコ吸った満足感
だったから、普通のタバコがすごく不味く感じてきて完全禁煙の前日にはほとんど吸う気は消えてた
完全禁煙してからは吸魔が来たらミンティアとか口の中がスっとするお菓子を舐めてると吸魔は消えるの繰り返しで脳内切替しました。
メンソール系吸ってる人はこれ結構オヌヌメだと思う
うーん、自分は即効不味く感じたけどな。
これは感覚だから、違うって言われても困るなー
「食後の一服が美味い」のと同じだと思う。
不味くなっても何カ月も禁煙出来なかったけど(今はできた)
離脱症状はチャンピのおかげで軽かったと思う。
>>100 うんにゃ。確実にマズくなった。
副作用ではない。タバコ吸わなければ吐き気はしないから。
君がどう思うかは知らんが俺がどう表現するかは俺の自由だ。
test
108 :
名無しは20歳になってから:2010/09/16(木) 23:34:22
明日から8日目を迎える。
ケースにはあと6本残っている。
どうしよう〜
>>108 3ヶ月過ぎて、禁煙成功のご褒美に・・・
まあ、数週間するとタバコが無い事の不安感は無くなるから
そのとき捨てればよいと思うよ
効能にないのにまずいって言い張る男の人って・・・
人に拠るでしょ
自分は味が薄くなった感じがしたし、
缶コーヒーがまずくなった
水道水のカルキ臭さがよりわかる
ようになって飲めなくなりました。
そうだね、タバコって元々不味かったんだよね
それを無理して吸えるようになるまで吸い続けているうちに
脳がやられて美味いと錯覚させられてたんだなぁ
禁煙5ヶ月目だが、先日1本お化けの誘惑に負けて何本か吸ってしまったが
今は一本お化けに感謝さえしている。
久しぶりに吸ってみてわかったんだが、美味いと思ってたのは勘違いだった。
不味かった。
きっとタバコを止めて味覚や臭覚が正常になったことで本当の味が分かったんだな。
もう二度とタバコを手にする事はないと確信した。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 12時間 3分
延びた寿命: 3日と10時間30分
節約できた金額: 11251円(節税分 8405円)
節煙本数: 900本 76.51m ジャンボジェット全長
やっと将官になれた。
節約できた金額も1万円を超えてこれはこれでいい動機付けになっている。
チャンピックスも予備を作るため、今日から1日朝1錠にしている。
今までのところ成功しそうな気もするが、万が一の時の保険だ。
吸い魔に耐えて、ここまで来るとたばこのない生活が日常になる。
みんな服用中はたまにとか吸いたいとかくるの?
俺ずっーっと軽く吸いたいもやもやがとれずにいる状態だよ。完全服用から1〜3日も
こんなかんじ。大も小もなく。今4日目。なんかずっとこのままで行きそうな感じで
3ヶ月後に服用終わったとたん、強烈なのが着そうな気がする。
禁煙四日目
離脱のピークが過ぎたのか昨日はよく眠れた。
まだ胸のモヤモヤは消えず吸いたいというより脳が軽くニコチンを欲してる感じ。
今日は二回目の診察に行って一酸化炭素の数値は1
禁煙5ヶ月です。主人が喫煙するので、辛い・・・
副流煙を吸っているせいか、未だに喫煙する夢をみるし
いつまでも喫煙欲求が消えません。
家庭内に喫煙者がいて禁煙されている方、いますか?
>>117 医者じゃないから責任は負えないが
たぶんみんなそうだよ
3ヵ月後に強烈なのが来て吸ってしまった…
としても大丈夫だと思うよ。
3ヶ月もたってればニコチンが抜けて味覚も臭覚もきっと正常にもどってるから
美味かったタバコの味とは大違いで、不味くてガッカリする。
俺はそうだった。
まっ、医者じゃないから責任は負えないが(笑)
飲用開始から6日目。
20→17→15→10→7と本数減ってきた。
今日は殆ど喫いたくならない感じ。
今1本喫ってみたけど、充足感も無し。
ただ煙を出したのを確認しただけみたい。
完全禁煙3日目。
吸いたい・・・・朝から煙草買いに行くの必死に我慢。
明日になったら楽になるのかな・・・。
>>122 1週間を乗り切れるかどうかで勝負は決まる。
後は徐々に楽になっていく。
>>122 早く帰ってチャンピ飲んだ方が良いよ。たぶん一番つらい時期だろう
>>119 禁煙宣言して部屋も禁煙にしました。
旦那にはタバコは庭でどーぞと宣告。
まぁ元々煙草やめろと煩く言われていたのでその辺は協力的でした。
あと庭で吸うのは暑いし蚊に刺されるので結果彼も禁煙出来ていますw
今禁煙70日目です。
5ヶ月も一人で頑張ってるのに横でやられると辛いよね。
主婦の権限で無理やりお部屋は禁煙にするとか、無理でも分煙ぐらいなら協力
してくれるのでは?換気扇の下で吸って貰うとか。
最終的には子供や子供を産む身体を盾にすればいいんじゃ?
頑張って旦那さん説得してください。
さっき2回目の診察に行ってきました。
今日で完全禁煙から1週間です。薬を飲み始めて14日目。
呼気一酸化炭素濃度32ppm→1ppmになった。先生に褒められてボッキしたw
先生が自力禁煙を楽にする薬なんだよと言っていた。今まで知りませんでしたw
自分は他の人が書いてるような禁煙の辛さが全くありません。
30本吸ってたはずなのに。吸いたくもなりません。これなら続けられそうです。
129 :
名無しは20歳になってから:2010/09/17(金) 19:21:29
俺も二回目の診察へ行ってきた
センセとの面談は1〜2分で終了
処方箋を貰って調剤薬局でチャンピがでた
二週間分。
自分も2回目の診察に行ってきたよ
62ppm→1ppmで自分でもびっくり
メンソール40本吸ってたけど1ミリのだったからかな〜
月曜日で切れちゃうよ困った。祭日じゃー。
132 :
名無しは20歳になってから:2010/09/17(金) 20:05:17
さっき初めて飲んだけど、
飲んだ直後から視覚がおかしいんだがw
なんか焦点が微妙に合わない。
急に乱視になったような感じ。
副作用としてこのくらいならあり得る?
正直怖すぎるw
133 :
129:2010/09/17(金) 20:06:41
>>130 こちら24ppm→4ppmだった。車の込み合う国道沿いに住んでいるからか、
ゼロにはならないね
>>132 逆にメガネが要らなくなったんだがなんで?
>>132,134
そんな副作用今まで聞いたことがありません。
二人とも主治医に相談すべきかと。
>>119 もともと夫婦2人とも吸ってて片方が禁煙は大変そうだね。
常に誘惑にさらされてるし実際ニコチンも副流煙で入ってきているから確かに吸いたい願望はほかの人より多いし長引きそうだね。
かといって旦那には家でくらいはゆっくりたばこ吸ってほしいと思うしなぁ。
ガンガレ!
137 :
132:2010/09/17(金) 22:02:50
>>135 一時間経たないくらいで治ってきた
なんというか、軽いめまいが長く続いたような状況
明日あさってと様子見てみます
しかし、まだ吸っていいとは言え、普通に吸ってしまう……
物が二重に見えたり焦点が合いにくくなるのは
タバコの離脱症状でありますよ。
俺も本数減って来たらなりましたけど数日でなくなりました。
明日はとうとう最後の通院
一本おばけはまだ出るが、余裕でスルーできる
チャンピックスも100錠近く余ったからもしもの時も安心
そしてこのスレともお別れのようです
思えば一番スレが荒れていた時期にここにいたのかもしれない…
禁煙最中の皆さん一時の欲に負けず頑張ってください
140 :
名無しは20歳になってから:2010/09/17(金) 23:49:24
自分は卒煙と決めてはないけどチャンピして一日
5本も吸わないよ 無理に止める気はないから
このまま吸わなくていい日が来るまで
今のままでいこうと思ってる
好きで始めたタバコだから止めるのも無理なく
好きに止めたい
>>139 なんで余るの?
プログラム通りに飲んでなかったの?
それで平気だったらのならチャンピ必要なかったんじゃない?
た
ば
た
ば
>>140 >自分は卒煙と決めてはないけどチャンピして一日
>5本も吸わないよ 無理に止める気はないから
>このまま吸わなくていい日が来るまで
>今のままでいこうと思ってる
>好きで始めたタバコだから止めるのも無理なく
>好きに止めたい
これに迷わされて一本って奴いるだろうな
>>140 おまw確実にタバコ業者だろ
騙されないぜwww
>>140 チャンピックス飲み続けるつもりなのか?
やめたら増えるだろ。
増えないんだったら今チャンピックス飲んでる意味ないし。
150 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 07:05:00
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
主なたばこ工作員
・財務省理財局総務課たばこ塩事業室
・財務省天下り用外郭団体
・JT(日本タバコ産業)とその関連団体
・たばこの生産農家とその関連団体
・たばこの物流業とその関連団体
・たばこ小売業とその関連団体
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
生かさず殺さずニコチンの飼い殺し納税豚w
飴(ニコチン)鞭(煙草税)だよな、わっはっはwわっはっはw
一本
119です
>>125 >>136 暖かい励まし、ありがとうございます!
125さんは、ご夫婦で禁煙出来てよかったですね。
我が家は狭小住宅なので、外で喫煙するとご近所に迷惑になるので
せめて場所を決めて吸って欲しいと思っていますが、
本人は「煙草は文化だ」と言って禁煙する気が全くなく
自分の家だからどこでも吸うのだというスタンスです。
136さんのおっしゃるように家くらいゆっくりさせてあげたいと思うので
強くは言えません。
一年経てば、ニコチンの呪縛から解放されるのでは?と期待しています。
>>153 ちびまる子の親父みたいな低脳親父だなw
>>141 あるいはそうかもしれません
恥ずかしい話ですが当時自力で止めれる気が
全くありませんでしたのでチャンピックスの力を借りました
プログラムどおり飲まなかったのはこの薬が飲めば治る代物ではないからです
あくまで補助剤ですから必要ないと思えば飲まなくていいんです
156 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 12:18:37
長期服用で頭痛出てきた人いない?
>>156 4週間飲んでいるが、特に副作用は感じない。
吐き気とかよく言われるけど、自分の場合全然問題ない。
頭痛の出る人はいないかという質問に対し、俺は出ないという回答は無意味だろ。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 18日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 5時間 17分
延びた寿命: 4日と18時間4分
節約できた金額: 18666円(節税分 11769円)
節煙本数: 1244本 62.22m ジェセル王の階段ピラミッド
2ヶ月目凸乳した。
161 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 17:31:53
2ヶ月目以降、昇進しない…
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 6月 26日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 23日 17時間 30分
延びた寿命: 9日と17時間0分
節約できた金額: 44482円(節税分 24344円)
節煙本数: 2541本 254.19m 新浜寺大橋
162 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 17:48:20
今日から飲み始めた。
吸いたくはなくなるが吸えば普通にタバコがうまい。
熱いコーヒーを飲みながらの一服は自分にとってやはり掛けがえのないもの
そのためだけに働いてるといっても過言ない。ごめん禁煙は諦めた。
164 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 18:02:41
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
主なたばこ工作員
・財務省理財局総務課たばこ塩事業室
・財務省天下り用外郭団体
・JT(日本タバコ産業)とその関連団体
・たばこの生産農家とその関連団体
・たばこの物流業とその関連団体
・たばこ小売業とその関連団体
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
むしろ、コーヒー飲むのをやめると格段に煙草が減る
この事実に驚いた
コーヒー×タバコ
酒×タバコ
パチンコ×タバコ
麻雀×タバコ
釣り×タバコ
完全禁煙4日目だけどだいぶ楽だわ、チャンピックスのおかげで。
食後や仕事が一段落したタイミング、車に乗り込んだ時など、今まで吸ってたタイミングでは
吸いたくなるけど、ちょっと我慢すればすぐ波は引いてくれる。
168 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 19:32:57
病院で渡された吸った本数を書く日記みたいなの、診察の度に見せないといけないの?
1日も書いてないけど、まずいかな?
俺はそんなの書かされてないぞ。
禁煙してからむしろ一層コーヒーが好きになった俺は異端か
コーヒー飲みながらボーとする時間が気に入ってるこの頃
>>168 認知療法じゃね?
医者の側もデータにしたいのかもしれない。
データにしたそうだったら、
意地悪しないで、だいたの感じだけでも書いて渡してあげるとよいと思います。
大勢集めれば、後に続く人にとって貴重な資料になるから。
チャンピックスの内服日数と喫煙の減少率の関連性に関するデータって、
日本人のは、まだ十分にはないだろうし。
0.5mg錠2錠から始めて一週間後に1mg錠2錠に増量する、ってゆう
欧米人と同じプロトコルが、果たして日本人にも妥当なのか、
まだまだ数年ははっきりしないだろうもん。
172 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 20:08:25
チャンピ飲んだ後吐き気がして、1時間位経つと直る
あと、便秘っぽいし便や屁が強烈にくさい
これは副作用なのか?
「Exactly(そのとおりでございます)」
元々便や屁はその臭さなんだろう。
タバコ減ったり辞めたりしてるから嗅覚が正常に戻ってるんだよ。
吐き気に関しては副作用だろうね。あまりひどいなら医者に相談すればいいよ。
175 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 20:25:03
>>172 んなこたーない。
タバコやってた奴がそんな繊細な体になるわけない
そりゃ貧乏やからなんか腐ったもん食ったとちゃうかい?
176 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 21:03:14
チャンピ服用9日目
辛い!
タバコ買いに行きたい。
4週目だか副作用きつい
悪夢ではないが夢がリアル
それはそれで楽しみだったりするんだけど何回も目覚めて眠りが浅い
午前中 吐き気 ムカつき うつ
午後 眠気
夕方から躁鬱、でも ガチ禁煙の辛さと天秤にかけたら飲まずにいられない
それだけ凄い薬です
>>177 小刻みの眠りって、その都度寝起きの一服魔がくるから辛いよね?
あれ?俺だけ?ww
悪夢がひどいです。
毎日のように、夜中に目覚めるし。
夢の内容は殆ど人を殺す夢。
彼女に両親に会社の仲間を全員ぶっ殺してから、タバコでひと息つく光景。
182 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 21:58:00
タバコ タバコと思うから止められませんよ
チャンピしながら何も考えずに一生懸命になれるもの
みつけることです。チャンピは胃薬とか思って卒煙の薬
なんて思わないことです。
チャンピ飲んでると、仕事中って意外とつらくない、よね?
仕事が終わったあとと、今日みたいな休日が、逆に(**)
飲用開始から7日目。
20→17→15→10→7→4本と減ってきて、
今日が最後の喫煙日だった。
今日は昼に1本、今、最後の1本を喫った。
殆ど6日目から始められそうだったんだけどなあ。
なんとなくきっちりした方が続けられそうな気がして。
これも未練だったのかも知れないですけどね。
さ、明日から頑張ろう。(正確には今から)
パチンコの発祥地
愛知民国(イジメ件数ダントツ日本一)ではイジメ喰らうから韓国、朝鮮人は、ほとんど帰化してます。
愛知民国人のおかしな味覚、感性、捏造パクリ文化、なりすまし、劣等人種、ブスばかりなど全て合点がつきます
名古屋人の98%以上が元韓国、朝鮮人の帰化人です
愛知=チョン
187 :
名無しは20歳になってから:2010/09/18(土) 23:30:06
完全禁煙二日目
驚くほど、大丈夫。
吸っても美味しくないということを最初の七日間に学習したからかな。
効きやすいor効きづらいはあるだろうね。
俺なんかは初日の0.5mgでもドーパミンが出てない感覚ありありだった。
「今吸ったら超美味そう!」と思って吸っても全然だったから、たぶんプラセボとかじゃないと思う。
味はいつもの味なんだけど、快感が少なくなるんだよね。
服用初めて6週間目なんだけど、
いつまでたっても吸いたい気持ちが無くならないんで、
服用止めた方が早く抜けるんじゃないかと思い
連休を利用して止めてみている。
体調は良いんだけど、結構吸いたくなる。
4日目終了できそう・・・3日目より楽だった。
明日はもっと楽かな・・・がんばろう。
>>189 そういうのこそ医者と相談したほうがいいよ
>>189 まぁ、ちゃんと薬を飲まないで「自分がこうすればいいと思う」ってやると、だいたい失敗するよね
今問題の「超耐性菌」とか、まさにそういう勝手な判断で抵抗力がついちゃうわけだし。
>>192 横だけど、私は何故か煙草の夢はみないんだよね。
過去に影響を受けたような人達がひたすらばんばん出てきたわ。
>>187 完全禁煙1日目
喫っても満足しないって学習したのは大きいですよね。
飲用開始6日目あたりで、喫うのが馬鹿馬鹿しく感じてきましたから。
やっぱり、飲用開始の最初の1週間は無理に禁煙するより
ある程度喫った方が良いような気がします。
喫っても何にも変わらないってのが、ブレーキになりそうです。
ま、まだ1日目だから、参考にはならないですが。
禁煙10日目
ここはワンルームマンションの中なんだけど
階下からのタバコの臭いというのか、それが物凄く不快に感じてる
今までここの住人がタバコを吸ってるって感じたこともなかった
今の時期、みんな窓を開けてるから風向きによってはモロにタバコ臭が上がって来る
今日は近所のコンビニへ買いだしへ行ったんだけど、コンビニ前の灰皿で
タバコを吸ってる女性がいて、俺も昔はああだったんだ、酷い悪臭を撒き散らしてたんだと、
あの人もきっとタバコをやめられずに吸っているんだろうなーって少し同情した
今までさんざん吸ってたくせに辞めたとたん嫌煙厨になるのってどう言う了見なんだろ。
>>197実際に禁煙してるとそうなってくるんだよね、不思議と
旦那が吸った後とか臭いですぐわかるし、臭く感じる。
自分が吸ってた時はそんなこと気にもならなかったけど、
今は吸った後はキスできなない。
この薬はスゲエわ
タバコ吸いながら白米食べてた俺が、何の苦も無くタバ止められたんだから
>>197 私の場合は二年前から分煙してた。タバコを吸う時は自室でなくいつもトイレの換気扇を使っていたよ
二年前少し理由があって二ヶ月間禁煙した。その時思ったんだけどタバコの臭気ってやだなって。
それにパソコンなどのマシンに悪影響はあるし、これは分煙しなきゃと思って実行してた
今回チャンピックスって薬剤があるよって人に知らされて、それなら俺にも禁煙できるかもと思って始めた
イキナリ嫌煙家になった訳じゃないよ。もうね、時代の波は嫌煙ムード。タバコをゆっくり吸うスペースなんか
無くなり始めてる。探さないとない。これじゃーやめざるを得ないでしょう。しかも十月から大幅値上するという
これを機会にタバコをやめるのもいいのかなっていうタイミングだった
た・・たば・・このにをひ・・・か、かぎたひ・・・。
この薬はスゲエわ
白米吸いながらタバコ食べてた俺が、何の苦も無くタバ止められたんだから
>>200 で、嫌煙する理由は?
自分さえ良ければいいの典型だな
とりあえず、俺か私か統一しろ
>>203 嫌煙するって、理由も何も煙が煙くて気持ち悪くなっちゃうだけだよ。
俺も前禁煙してる時そうだった。
それとあげ足とったりそうやたらイライラしてるからって噛み付くなやw
>>203 スマンじゃ、今度から俺でいこう
204の人が書いてるように禁煙すると単純にタバコの臭いとか醜悪に思われるようになるんだよ
これは本当。二年前に禁煙したのは父親が肺がんになった為。それでもオヤジはタバコを吸うので
俺自身が禁煙しようと思った訳ね、俺もタバコ吸っててオヤジにタバコはやめろとは言えないでしょう?
けど、オヤジは俺が禁煙を勧めると「自分が禁煙しているからといって俺にタバコ吸うなとかいうな」
といっていた。アホらしくなってまた俺はタバコを吸い始めたんだけど、今は自分自身の為に禁煙しようと
思ってるよ
206 :
205:2010/09/19(日) 18:13:42
因みにオヤジは二年前に亡くなったよ
この視野の狭さたるや
>>206 で?こっちから書き込みしたの?あなたの方から?
禁煙外来やってる病院の看護師です。ここ最近患者さんが急増しました。
皆さん頑張って下さいね。
私もチャンピ禁煙中、3ヶ月と1週間めです。
はい頑張ります
>>210 薬の服用期間終わったんですか?
特に吸いたい気持ち起こらないですか?
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 11時間 7分
延びた寿命: 0日と8時間10分
節約できた金額: 1428円(節税分 848円)
節煙本数: 89本 7.59m 小林幸子孔雀の衣装
今日の一言
タバコにだまされてはいけません。ただの枯れた葉っぱです。
4日目終われそう・・・楽にはなってきたけど、相方の煙草にいつでも
手が届くから生殺し。
まけないよ!
>>213 なかーまヽ(`Д´)ノ
すぐ隣の部屋で吸っている人がいるので手が届くので生殺し。
吸わないの?と聞くなって!1本くらい平気だよと言わないで!
1本くらいと負けそうな禁煙3日目。
10月も間近になって病院に駆け込む皆さんが愛おしい。
>>212さん、服用期間は終わりました。
吸いたい気持ちは、なくはないのに嫌煙厨というややこしいことになっていますw
216 :
名無しは20歳になってから:2010/09/19(日) 23:48:03
完全禁煙三日目に突入。
少しだけタバコの誘惑に駆られることがあるけど、
以前とは比べ物にならないくらい、楽に我慢できる。
タバコのことを思い出したら、ガムとお茶のがぶ飲みと炭酸飲みなどでごまかしてる。
そのうち、平気になる。
がんばるぞ
217 :
名無しは20歳になってから:2010/09/20(月) 00:23:19
9月14日(火曜日)禁煙外来通院開始、
9月15日(水曜日)午前8:30よりチャンピックス 服用
チャンピックス 服用カレンダー
その日吸わなかった本数 = 23本/日 − その日吸った本数
日付 吸わなかった本数 吸った本数
9月15日(水曜日)7本 16本
9月16日(木曜日)11本 12本
9月17日(金曜日)13本 10本
9月18日(土曜日)14本 9本
9月19日(日曜日)14本 9本
どうよ?
どうって何が
完全禁煙二週目なんだけど、喫煙してる夢見て、目が覚めた。
頭に、かーっと効いてた。夢の中で。すげーうまかった。チャンピ飲んでるのになぜだろうと思った。
「やっぱりこれはやめらんねー。」とか言いながら。で、必死に小遣いと計算してるの、
夢の中で。440円なら30日で、いくらだから大丈夫とか。
もうね、あほかと。目が覚めた。夢でよかった。
>>217 助走期間はどうでもいい。
完全禁煙開始してから、話は始まる。
>>219 完全禁煙20日を超えてもたばこを吸う夢は見る。
起きている間でも吸い魔に襲われるし、無意識の睡眠中にたばこが出てくるのはしょうがない。
これは一生直らんような気がする。
しかしやっとここまでこれたんだ。
これまでの努力を無駄にしないよう、1本お化けに打ち勝たねば。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 10時間 20分
延びた寿命: 3日と21時間14分
節約できた金額: 12715円(節税分 9499円)
節煙本数: 1017本 86.46m 日本一の津波の高さ
完全禁煙2日目
1日目は体がだるく眠かったので副作用かと思ったんだが、
単に寝不足と疲れだった。
今日はいたって普通。
喫っても満足しないって学習したのはホントに大きいです。
横で人が喫ってても気にならないし。
煙も臭いも気にならない。
ただ、習慣的なものはなかなか消えないですね。
無意識でタバコを探してる自分に気がつく。
例えば、トイレに行く時、なにか忘れてる気がする。
パンツを下ろし忘れてるような・・・。(笑)
まあ手元に無いので、大丈夫だろうけど。
223 :
名無しは20歳になってから:2010/09/20(月) 10:01:38
チャンピックス始めて2週間
最初の1週間経過後も1日5、6本は吸い続けてる
やっぱり0本にする為には「根性」が必要なんだな
>>223 今残ってるタバコに水をぶっ掛けてゴミ箱にポイッ!すれば
根性は必要なくなると思う。
まっ、医者じゃないから責任は持てないけどなw
>>223 完全禁煙なんだから身の回りに一切タバコ置くなよw
タバコの夢なんか見ないなあ。
そもそも夢自体全然見ない(覚えてない)が。
やべっ、今朝チャンピのんでないや。すぐ飲もう。
>>223 完全禁煙までの1週間、25〜30本吸ってた。これで明日から0にして本当に
平気かよと思ったが取り越し苦労だった。いきなり0にできた。軽く吸いたい、
と言う気持ちは常時あるんだけど、体が吸わなくても平気。チャンピすげー。
別に3ヶ月も服用期間あるんだから禁煙が
少しくらい遅れてもノープロブレムだよ
あまり気負わない方が良い
禁煙していて思うに、物事の区切りがついた時にタバコって吸いたくなる
けど、それとは全く関係なく、フッと吸いたくなることがある。これはニコチン依存症だからだろう
薬はニコチン依存にしか効かない。
習慣依存は自力で克服するしかないよ。
習慣依存は完全にはなくならないけど
禁煙したほうが自由になったと思える日が必ず来るから頑張れ。
>>223 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
主なたばこ工作員
・財務省理財局総務課たばこ塩事業室
・財務省天下り用外郭団体
・JT(日本タバコ産業)とその関連団体
・たばこの生産農家とその関連団体
・たばこの物流業とその関連団体
・たばこ小売業とその関連団体
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>>215 禁煙期間が近いからか、同じような心境w
もう飯食ってる時に横で吸われてたら気が狂いそうな位嫌煙です
でも吸いたい気持ちもまだある・・・ようなこれは吸いたい気持ちなのか?・・・
めちゃくちゃ吸いたくても飯食べたら吸魔が治まったり
あれ?吸魔じゃなくて空腹なだけだったのか?みたいな
もうね何と戦ってるか解らん状態
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 6月 3日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 16日 22時間 51分
延びた寿命: 8日と7時間44分
節約できた金額: 32685円(節税分 20609円)
節煙本数: 2179本 217.9m 新宿センタービル
皆さんが書いてるとおりっすホント
掃除でも何でも、集中してるときは大丈夫なんだけど、
車を運転中とか、文字通り吸い魔の波がざざざっと現れて、
「もういいや、一本吸って不味いのを確かめてみよう」
と決心するところまで思考が達する。けど、なんとなく吸わない。
そんな状態のまま、卒煙から10日が過ぎて、今日に至っております。。。
15歳から25年間2箱すい続けた自分としては、この10日間が信じられないなあ
チャンピックスすごい。
きっと、禁煙なんて思っていたよりずっと簡単なことだった、とゆうことですよね
235 :
名無しは20歳になってから:2010/09/20(月) 16:25:04
禁煙3日目。
チャンピ飲んでても睡魔はやっぱりあるんだね。
眠くてしょうがないや。この3連休寝てばっかり。
チャンピ服用期間中で禁煙出来てるのは当たり前
問題はチャンピを飲まなくなってから、禁煙できるかどうかだ
確かに! I agree with your comments
>>236.
明日はチャンピやめてみょっと。。。禁煙も楽しまないとね〜
チャンピ服用期間中だけどかれこれ一週間くらい薬無し生活してるけど、意外に行けちゃうもんだよ
たまーに一本おばけ出るけど、華麗にスルーできるレベル
禁煙外来って何科の医院に行けばいいの?
バ科
>>239 禁煙外来って言う科だよ
禁煙外来がある病院に行きなされ
禁煙外来 と 自分の地域でググればおk。
チャンピで禁煙3ヶ月達成!
だが
いま猛烈に吸いてええええええええええええええええええええええええ
そんな報告は困る!
禁煙手帳には、
「大丈夫、きっとあなたなら続けられるはず」って書いてあるから
信じるしかない。
やっぱり不安にならない為に薬は少し残るようにすべきだと思う
>245
すまん・・・つい
やはり喫煙衝動は5分くらいだな
おさまった
いつになれば楽になるのだろう
これは失恋と一緒だな
時が立つのを待つしかないか
>>247 おれも3ヶ月越えた所だけど、
身体的依存はもう終わってるから禁煙セラピーがよく効くよ
5年以上前に買って3日坊主でしまっておいた本がここで役立つとはな
249 :
239:2010/09/20(月) 22:50:42
禁煙4日目にして、2本も吸ってしまった。
煙草自体はきついなと思ったくらいだったが、少し時間が経ったら
猛烈に気持ちが悪い。(チャンピ飲んだ後だし)
食べた夕食吐いてしまった。また禁煙頑張らないと。
>>246 自費で1週間分追加購入して、いざという時の為に取ってあるよ。
お守りみたいな感じかな。
これさ、チャンピはあくまでも補助剤だよね?
だったら終わった後が一番肝心なんだよね?
そしたら3ヶ月じゃなくても2ヶ月でも同じじゃない?
完全禁煙から10日が過ぎました。
ここ数日間、吸いたくなる時がありましたが、吸う気が起きない感じです。
なんか不思議な感じです。
昨日は休日出勤だったのですが、会社の同僚がロッカールームの前にある
屋外の喫煙所でタバコすいながら通りすがった俺に向かってわざとらしく
「ハー!!うめえーー!!」とか言ってました。
別に吸いたいわけじゃないのにねw 滑稽ですw
この薬の効果も説明したはずなのに、理解出来ない様で哀れw
自分はチャンピで禁煙したんですが
煙草美味かったことを思い出してやっぱ吸いたくなります。
チャンピで禁煙3ヶ月半達成!
さっき吸いたくなり残っていたチャンピを半錠飲んだら猛烈な吐き気。
吸いたいどころじゃなくなった。
完全禁煙3日目
まったく副作用は感じられないし、喫いたいとも思わない。
喫いたいと思わないと言うのは、言い過ぎかな。
やっぱり、習慣的な記憶は残ってて、何か足りない気がしますね。
でも、ここでタバコ喫っても、ただ煙を出す作業をするだけだとわかってるから、
タバコを欲しいとは思わないって感じです。
依然として、人が横で喫っても平気です。
今はタバコに代わる物を探してます。
とりあえずガム噛んでますけど、なるべく味が無くなるまで頑張って噛もうかな。
肥るとヤバイので、毎日体重計に乗ってます。
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 4月 29日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 23日 9時間 16分
延びた寿命: 16日と15時間48分
節約できた金額: 65423円(節税分 41252円)
節煙本数: 4361本 370.73m 中国銀行
もうすぐ禁煙5ヶ月
自分の場合は タバコを吸いたいとは思わないけど
タバコを吸っていたことを思い出す。
思い出すだけだけど
>>256 フリスクだと高くつくので、ミンティアのハードドライをお勧めします。
どちらも50錠だけど、後者は前者の半額の100円です。
強めに吸ってはいて、をすると結構いいです。
この、ステータスっていうのはどうやっているの?
どこかのサイト?
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 12時間 45分
延びた寿命: 4日と1時間16分
節約できた金額: 13265円(節税分 9910円)
節煙本数: 1061本 90.21m ノートルダム寺院
禁煙開始以来、1ヶ月が近づいてきた。
当初はこんなに続くとは思わなかった。
吸い魔が時々やってくるが、今に至っては難なく退治できる。
身体からニコチンは完全に抜けているのだろうが、後は精神的な習慣依存だけだ。
飴やらガムやらの禁煙補助グッズは一切使っていない。
何だが成功しそうな感じになってきた。頑張るぞー。
ミンティアだとコールドスマッシュもお勧め。
一日に一ケース近く食ってる。
>>259 卒煙式で検索してみろ。禁煙応援ツール。
さっき禁煙外来に問合せた。喫煙期間と1日に吸う本数で保険がどれくらい利くか聞いてみた。自分の場合喫煙年数が5年、1日10本くらい。保険利かなくて一度の診察で12000円〜15000円3ヶ月…orz
医者じゃないから責任は持てないが、
俺の場合1ヶ月間チャンピ飲んだらあと飲まなくても
平気じゃないかな?と思う。
>>260 某HPだと(その人は医者じゃないから確信できないが)、
アバウトで3週間で体内ニコチンは全て抜けきるとのこと。
もちろんすってたタバコのニコチン量とかどれくらい吸ってたかとかあるけど
一応のめやすとして。・・・・そしたらチャンピの3ヶ月ってなんなんだーーーー???
>>258 >>261 ありがとう!/(^o^)
今まで試してみた中では、明治のキシリッシュミンツが一番でしたが、
今度試してみます。
>>265 そういう発言は止めたほうがいいとおもうよ。
俺も医者じゃないから解らないが。
>>265 やはり、医者じゃないから責任は持てないが、ニコチンが全部抜けてもニコチン欲しくなる期間が更にあるんじゃないの?
>>262 ありがとう。できた。
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 6月 12日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 9日 11時間 35分
延びた寿命: 7日と18時間3分
節約できた金額: 30444円(節税分 19196円)
節煙本数: 2029本 202.97m 層雲峡岩壁
>>272 おい、もうチャンピ服用3ヶ月まで数日ジャン!
ステータス・・・いるか?
まちがった、過ぎてるんだなw
完全禁煙25日目。
さっき昼飯を食っていたら、突然吐き気を感じた。
これまで副作用は全くなかったのでびっくりした。
前触れもなくこんな症状が出ることもあるんだな。
チャンピックス服用を1ヶ月半で止めてみた俺の実体験、後二週間後で3ヶ月経過
喫煙歴15年、日平均15本
人にもよるだろうがなんとかなっている
酒にも飲みにいったが平気だった
吸いたいけど我慢していると言うより、意識もしないぐらい
ごくたまーにおばけが出るので一錠服用することはある
医者じゃないから自己責任な
今日で完全禁煙20日目です。
最初の頃は朝一・食後・仕事の合間・渋滞等でタバコが欲しいと思ったが
ここ1週間程前からそれもなくなった。
止めると太ると聞くので食事制限もしてる。
このまま禁煙できる自信が出てきた!(かも・・・w)
もうウザイから医者じゃないけど、やめない?w
医者じゃないけど同意する
>>267 ミンティアのハードドライ買ってきた。
コールドスマッシュも買おうと思ったけど、どちらも刺激が強そうなので、
もう一つはへたれて、レモンライムミントにした。
で、ハードドライを強めに吸ってはいてをしてみた。
辛いけど、なかなか良い感じです。ありがと。
282 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 15:52:36
三回目の呼気検査
前回2だったのに今回は4
一本も吸ってないのに、看護師の疑わしい目…
ヒドっ
>>277 それはもう飲まなくて平気そうだと感じたから止めたの?
当然?飲まなくなってからは吸いたい気持ちが文面からすると変わらなかった
っぽいけど、我慢とかは前より多少は必要だったの?それでイケたの?
>>281 それを飲み込まないように水を飲むと・・・
285 :
277:2010/09/21(火) 16:30:38
>>283 チャンピを飲む事をしばしば忘れる事があってだんだん飲まなくなってしまったんです
その延長でこのまま飲まなくてもやっていけるんじゃない?と思い服用中止しました
>当然?飲まなくなってからは吸いたい気持ちが文面からすると変わらなかった
>っぽいけど、我慢とかは前より多少は必要だったの?それでイケたの?
むしろ逆ですね、
気分としては、吸おうと思えば吸えるが、吸いたい気持ちがまず湧かない(ごくたまにおばけアリ)、我慢もいらない
このまま平気なら服用せず行ける
3ヶ月服用したほうがその後の禁煙継続率が高い様な
事書いてあったけど、なんでだろうね。
期間内ならなんとなく分かる気がするんだけど
>>286 それは俺も少し思った。あれって製薬会社の力なのか医師会の力なのか
まあ、一般庶民に知るよしはない
288 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 17:41:47
本日2回目の禁煙外来へ行って来た
チャンピックス8日目から禁煙したんで実質1週間経過したところだけど
今日が一番キツいなあ・・・
まあなんとかなりそうだけど
289 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 18:15:01
チャンピックスを一ヶ月半ぐらいで、
サプリのセントジョーンズワートに切り替えた。
これ軽いうつにも効くらしい。
チャンピはドーパミンでセントはセロトニンという違いはあるが、
特に弊害は感じずにチャンピをやめれた。
ただ、未だにデスク仕事の時だけハビトロールガムを噛んでしまう。
集中のためにニコチンが必要と体が思い込んでるみたいだ。
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 6月 9日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 11日 20時間 12分
延びた寿命: 11日と21時間33分
節約できた金額: 52959円(節税分 29760円)
節煙本数: 3115本 264.8m 宇宙戦艦ヤマト
医者じゃないから分からないけどね
俺なんて医者だけどわからないぜ?
ホメオパシー
タバコやめるとお腹すくねー
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 5月 15日(25本-26年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 6日 18時間 39分
延びた寿命: 12日と9時間24分
節約できた金額: 48666円(節税分 30686円)
節煙本数: 3244本 275.78m ボンデュガール水道橋
4ヶ月たったが、昨日までの3連休突然吸いたくなった。
浮いたはずの4万8千円はどこに消えたのだろうか?
294 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 19:17:30
1週間禁煙なら我慢だけで何度もやったことがある。
一本お化けで2、3本吸ってみると激マズで満足感もなくオエッとなる。寒気とかもしてくる。
だが、10本も吸ったころには、不味さがわからなくなる。
もし間違えて吸ってしまったら、そのオエッを素直に認め、一吸いで捨てることだな。
295 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 21:14:30
この薬かなり強い向精神薬だと思う。
依存性はないのかしら・・・
296 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 21:26:09
ゆっくり効くタイプだから依存性はないらしい。
向精神役でも、がつんと効くやつでないものは依存になりにくい。
297 :
名無しは20歳になってから:2010/09/21(火) 22:01:37
ニコチン自体は丸一日で抜けますよ。2、30分が半減期だから。
そのあと、ドパミンがニコチンなしで出るようになるまで数週間以上かかるというわけですよ。
その期間、ドパミンを出すのを軽く手伝いするのがチャンピですよ。
チャンピ服用始めて約一ヶ月過ぎて、今日三回目の通院行って来た。
なんか特に吸い魔はこないから、このまま辞められそう。
吸ってたときは、タバコの残り本数とか気になって、常に何箱かストックしてたけど、
今はそうゆう煩わしさからも開放された感じです。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 20時間 48分
延びた寿命: 3日と11時間50分
節約できた金額: 14634円(節税分 8693円)
節煙本数: 914本 91.47m バベルの塔(推定)
恥ずかしいが今までで最高の禁煙期間。
2週目で2本ばかり吸ってしまったが、吐くほどまずく感じてすぐやめた。
もうじき1カ月になるのだけれど、チャンピの量減らしていった方がいいのだろうか?
チャンピ中毒になりそうな自分が怖い。
1本お化けは、いまだに出るが何とかやり過ごしてる。
鬱病と同時治療だから、色々精神的に大変なのよ。
友達から貰いチャンピで一週間でタバコとチャンピを同時に止めた
禁煙3ヶ月目
悪夢ではないが夢見すぎの副作用があったな
これ3ヶ月間飲み続けるのって大変じゃね?
人に依るだろ。誰もが副作用に苦しむ訳じゃない。
302 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 02:08:29
これ飲んでからビール飲むと
すごい腹が張るんだけど俺だけ?
>>300 大変だよ〜でも何故か3ヵ月位で副作用が軽くなったよ。
>>302 ビール飲まなくてもお腹張りまくりだよ><
ずっとバリウム飲んでる感じに似てるかも?
304 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 03:52:02
チャンピックス始めてから不眠症気味
今も中途覚醒中
悪夢ではないが、仕事の夢見てうなされて目が覚めることが多くなった
あとは時々吐気がするのと、便秘気味
これが今の所出ている副作用かな?
ちなみに今チャンピックス開始三週間目だけど完全禁煙してないわ•••本数は減ったけど
やっぱり根性も必要なんだね
>>304 あくまでも補助薬だからね。
飲めばタバコを止められうわけじゃない。
でも、この薬、まじ効くわ
チャンピックス服用九日目睡眠薬や安定剤飲みながら酒飲んで根性で禁煙してます。
俺は副作用は殆ど無かったなぁ
0.5ミリを飲み始めた最初の1〜2日は一日中ボーっとした感じで
眠かったけど、それ以降はまったく副作用らしいものに襲われた事はなかった。
異常な夢もまるで見なかった。
楽だったなぁ
完全禁煙までは前日まで二箱吸ってたんで、マジで無理じゃないのか?
って不安だったが、完全禁煙に入ったら不思議なくらい我慢できた。
っていうか吸いたくならなかったんだよね。
習慣性の、朝起きたときとか一瞬吸いたくなる事は3ヶ月くらい続いたけど
深呼吸一つ治まるからほとんど吸いたくて困るようなことはなかったなぁ
ホント副作用で苦しんでる人に申し訳ないくらい楽に禁煙できたな。
>>304 ていうか、病院行って何の為にこの薬貰って飲んでるの?
吸ったら意味ないじゃん。禁煙じゃないじゃん。
まあ、我慢も必要だけど、
なるべく早いうちに吸わなくなれば良いんだよ
310 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 10:16:19
チャンピは根性サポート薬でっせ。多少の根性は不可欠でっせ。
おいらの先生は、「強い意志とこの薬のコンビネーションで成功します」といってましたぜ。
まさか足がタバコを吸いたいと言うとは思わなんだよ。
足の毛細血管が広がってむづかゆくなり、「早くタバコ吸え」って訴えてる。
完全禁煙4日目
今朝は、タバコの事がまったく頭に浮かばなかったので、
あやうく食後のチャンピックス飲み忘れるとこだった。
でも、ホントに根性って必要なのかなあ?
これ飲む前までは50本喫ってたけど、飲み始めたら自然に減ったし、
完全禁煙初日だけは、エイヤっとは思ったけどね。
喫っても無意味って思えば、それほどきついとは思わないですが。。。
副作用もまったくないし。
相性が良かったのかなあ。
>>304 まったく一緒だ・・・
しかも自分はチャンピ開始3ヵ月目でやっと禁煙始めた。
その頃にはチャンピ副作用もほとんどなくなってたし。
チャンピが飲める内に禁煙した方が離脱症状の苦しさが軽いに決まってるから
期間が迫って焦って禁煙した感じなんだけど、一応禁煙成功だよ。
結果オーライだな。
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 14時間 13分
延びた寿命: 4日と5時間10分
節約できた金額: 13796円(節税分 10306円)
節煙本数: 1103本 93.81m スチールドラゴンの落差
辛くはない。
しかしたばこを吸いたいという欲望は相変わらずある。
家にたばこをおいてないので、わざわざコンビニまで買いに走ろうとは思わない。
最初の3日〜1週間のつらさに比べれば、大したことはない。
禁煙手帳ってもらってないなあ
いい加減だなああの医者w
そんなもん要るか?
317 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 15:39:25
完全禁煙六日目。
昨日、初めて吸いたい衝動に30分くらい駆られたが、
何とか我慢できた。水をがぶがぶ飲み、しのいだ。
最近。タバコのことを忘れている自分がいてびっくりだ。
うちの薬剤師、
「おなかの張り、気持ち悪さはどうしてもでちゃったら薬をやめないで我慢して
くださいね〜。なれちゃうから、あと悪夢とかはどうしても逃げられないので
これもがまんしてくださあい。」
この薬、嫌煙祭りが終わった頃くらいに
猛烈ネガキャンされて日本で廃止になりそうだな
ここまで高確率で多数の副作用出る薬なんて
向精神薬でも相当稀なのに、いろいろ押し通しすぎだろw
あと半年は待ってね
担当医はかなりテキトーだったけど、その割には
すごく安全な薬ってことを強調してたよ。
322 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 20:03:31
俺には「この薬はタバコそのものだから」とオドロオドロしく言ってた
本当に安全だったらわざわざ安全なんて強調しないわな
毒をもって毒を制すといえば聞こえはいいけど副作用なんてないに越したこたぁない
324 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 20:35:37
俺はいくつか病気を薬で治したので、薬は割と信頼してる。
まあ、その信頼からくるプラセボ半分かなあとも思う。
325 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 20:44:45
チャンピックス服用10日目。チャンピックス飲まなくても吸いたくならない。このままチャンピックス卒業かなp(*^-^*)q
327 :
名無しは20歳になってから:2010/09/22(水) 22:37:37
今日2日目。びっくりするほど効くね、この薬。禁煙できそう。
>>300 分かる〜ってかもう完全に昼夜逆転、眠剤飲んでも眠れない(精神既往症あり)
>>306 私も安定剤・睡眠薬(メジャーを増やしてもらった)飲んでがんばってます〜
>>307 ・・・で貴方は今、禁煙何ヶ月目ですか?
チャンピ服用は終わったんでしょ?
>>312 ってかまだ、4日じゃん
自分はチャンピの効き目が弱いタイプなのか、
>>310氏と同じこと思ったし、
医者にも言われたよ
今では効き目が感じられるようになってきたけど、最初はきつかった
行動依存が強いんだなと、今でも思う
そういう私はまだ23日目、先は長い・・・
チャンピックス飲んでもストレスで負けそうになるんだったらさ安定剤のデパスも一緒に飲めばいいのに!ストレス感じなくなるし眠剤代わりや肩こりにきく万能薬デパスq(^-^q)
あと僕朝はアンナカ飲んでバイアグラ飲んでる。
330 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 01:04:13
デパスはがつんと効くから依存症になるぞ。
チャンピックスの副作用とみんなが言っているのは、
禁煙の症状だと思われ。
便秘、悪夢、不眠。
気合いで禁煙して時の方が症状ひどかったような気がする。
夢には悪夢でてくるし、冷や汗でるし。
今はチャンピックス飲み始めて12日目で完全禁煙できている自分に酔いしれてる。
今までは禁煙4時間が限界だったのに・・
タバコやめると人生観が変わる。自分と向き合う時間が増えた。
なんちゃてね
チャンピックス10錠飲んでドーパミンでラリラリ
完全禁煙14日目
習慣的に吸いたくなる事はあっても
ニコチン切れの症状は本当全然なくて
もうこのまま煙草やめられそうで嬉しい。ファイザーさんありがとう。
体の慢性的なダルさもとれて今ならフルマラソンも完走できそうだわ〜。
食欲出てやべぇー
ファイザーすげぇー
国家にニコチン中毒にされた。アレフに俺入ってくる。
>>329-
>>330 デパスなんて、私にとってはラムネ。かなり効果が低めの安定剤だね。
抗鬱剤4種、抗不安剤3種、安定剤2種、睡眠薬3種服薬中。
主治医が、禁煙反対したの良く分かる。
チャンピ飲んでても、しょっちゅうPD起こす。
それでも、旦那がどうしても煙草止めろって言うから頑張ってる・・・。
338 :
307:2010/09/23(木) 07:50:19
>>328 昨日で5ヶ月経ちますたが何か?
もう朝の起床時や食後の習慣性で残っていた吸いたさも
まったく無くなったよ オワタ\(^o^)/
なんでオワタなんだよ
340 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 08:12:05
このスレ見て午後から近所の禁煙外来やってる病院行ったら
18日〜26日まで休診のプラチナウィークだったでござる。
341 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 08:21:44
342 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 09:08:34
ちょっと質問したいんですけど、10月からタバコの値上がりって事で、禁煙を考えているんですけど、
健康保険を使おうと思ってるんだけど、最初はいくら払うんですかね…(最初から何万も払えない為)
それと、友人も同時に禁煙に誘おうと思ってるんだけど、健康保険が無いみたいで
おそらく自由診療になると思うんだけど、この場合、どれくらい掛かるんでしょうか?
343 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 09:10:44
その質問はすでに締め切られました
344 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 09:19:57
>>342 一回目は2週間分の薬代込みで4000円ぐらいだ。
それが3割負担だから、10割負担の場合は計算できるだろ。
開業医のとこで初回は診察千円薬千円だった。
保険代未払いなら一度違う自治体に戸籍うつっしゃえば新しく健康国民保険証発行されてるよ。自治体ごとの管理だから。
メディアに出てる新宿の開業医の医院だと未成年から吸ってるせいかまだ若いからって理由で保険適用拒否されたのに他の医院だと保険適用された。なんなんだこれは!
347 :
342:2010/09/23(木) 09:56:04
>>344,
>>345 どうもありがとうございました
最初から数万となると、尻込みしてしまう金額だけど、
この程度の金額だと、財布の中身と相談しなくても行けそうです。
ただ…自由診療の場合だと、かなり厳しい金額ですねー。
自分ひとりで行ってみたいと思います。
>>347 仲間がいると成功しやすそうなのにね。
厳しい金額だけど、喫煙続けるよりは結果的には安上がりだよ?
ココ読んでると、あっさり止められた人はチャンピ余りまくりみたいだから
おすそわけするのも良いかも?
禁煙外来、トータルで18000円くらいだよね?
真面目に全部行けばだけどw
でも1ヶ月くらいでチャンピ飲まなくても平気になるよ
ま、医者じゃないのでry
今朝危なかったー、目覚めたら異様にタバコが吸いたくなってた
何とかチャンピを飲んでしのいだけどー
禁煙14日目。口が寂しくなったらガムを噛む。チャンピは朝だけで平気になった。
>>351 そういう自分勝手な行動があとから・・・
>>352 後からどうなるの?
実際、禁煙出来てるのなら3ヵ月飲まなくても良さそうだけど・・・
禁煙二ヶ月たった。
その間、4本位吸った(客に勧められて)
けど全然問題ない。
こんなもんか〜位。
まぁ、まずくはない。けど、これを毎時間吸わなくていられないのは考えられない。
って感じ。
身体は太ったけど階段の昇り降りもゼイゼイしなくなったし、健康になった気がする。
でもやせたい。
ミンティアのコールドスマッシュを舐めると
必ず1回くしゃみが出るよ
>>353 医者いらないじゃん。自分の勝手な判断だし。そういう行動取るならとるで
医者に言えよ。(確認しろよ)
今日から完全禁煙始めました。
プレ禁煙は徐々に減っていって、昨日は五本。
吸い魔は来るというか、習慣で欲しくなるけど
ミント系の色々とかキャンデーとかと一緒に
コーラ飲むとごまかせる。
今まで清涼飲料水系はすべていらない人だったので
冷蔵庫に常備のコーラを見て
相方が首を傾げていた。
絶対飲めってことはないと思う。
自分が行ってる先生なんか飲むの忘れちゃうぐらいになったら
無理して飲まなくっていいよ〜って言ってた。
それでも処方はされた、処方箋料ほしいからだろうけど。
3回目に行って、4回目が都合悪かったから
3.4回目まとめて薬出したし、来たことにしとくから、って二回分の
診療費取られたけどね。
融通がきく先生ってことかな・・・ありがたかったけどねw
医者も金儲けだから、小銭欲しんだろうね、不景気だし。
完全禁煙6日目
チャンピ飲み忘れてすごく不安に・・
チャンピ無しで禁煙したときの辛い禁断症状がフラッシュバック
オージーザス!
362 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 14:44:17
禁煙外来にいってフッと雑誌などが無造作に置いてあるコーナーを見たら
時計のカタログのようなものが入ってた。読むとそれはセイコウの腕時計のカタログ
その時計はどうかというと、全体が透明のサファイヤクリスタル硝子になってて
ムーブメントが丸見えになってる品だった。時価1050万円、一瞬百五十万かと思って
見直すと千五十万。五十万って消費税なんだろう。
あんな馬鹿っぽいもの買うとしたら医者しかいないね、汗水垂らして働いている人は
絶対に買わないし、そんなの買う余力もない
・・・あれ?これって何のスレだっけ?ああ、
>>360のレスみて書き込みしたのかw
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 11日(30本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 59分
昨日、飲み会で1mgのタバコを3本吸ってしまった
今吸ったらどうなるだろうって
吸っても何も感じなかった
今は吸ったことをとても後悔してる・・・
>>358 ばっかじゃねーの
チャンピックスの意味分かってるの?
お前は三ヶ月後禁煙失敗するタイプだわ
>>360 えーとね、ぶっちゃけていうと違法してしまってます、その先生。
診察無しで処方箋だけ、という所が。
いかなかった(いけない)のに出しちゃってるでしょ?
あと1回で薬の出せる最大日数を超えてます。
367 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 16:15:21
>>366 ,、
//
///)
/,.=゙''"/ _,r'三 ̄`ヽ、
/ i f ,.r='"-‐'つ /ヘ/" ゙̄\,ミ\
/ / _,.-‐'゙~ ,! 、!r r。-r ミ i 細けぇこたぁいいんだよ!!
/ ,i ,二ニー; ドツ ヽ ̄ fハ, il
/ ノ il゙ ̄ ̄ l ー-_゙ ,、/ /
,イ「ト、 ,!,! ゙! )二」゙ ,!i Y
/ iトヾヽ_/ィ"___. ヽ.t _/,! i
r; !\ヽi._jl/゙_ブ,フヽヾーtー:、__ ,トf-≦-=、_,L
∧l \゙7'゙ .j!/ / /\jr=ニ:ー-゙┴、 ゙ミ三ヽi]l「/l _____
./ i ! \.// /./ ./ \ ┌‐ヽミ≦‐十'"! r",.-、, \
/ i゙i /  ̄ ̄ ̄ i .l ッー-、\_ミ「彡゙'ー=‐ (_.人 ヽ._ ヽ
ノ ヾ、 / i! ! \_ ̄i i l r‐へ.__ ゝ. \ /
/ ゙''y' l .i 、 l !.j .l l 「,> ( \ 人
>>366 お盆中の一週間分を事前に処方されたが違法なのか?
処方できませんと言われるよりはよっぽどいいと思うけど
>>368 普通病院の盆休みはその前か後にいくもんだぞ?
ああ、あなたの盆休みか。自分のことなんだからことさらその前かあとにいくべきだな・
371 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 16:37:37
完全禁煙七日目に突入。
チャンピックスはきちんと飲んでる。副作用を感じないためかな。
以前は、4時間吸わないではいられなかったので、本当にすごい。
不安や焦燥感が、いらいらもない。
吸っても何も得られないとわかったことが、精神的に大きいのかなと思う。
あと、あなたの認識が甘い。
それくらいなら、とかそういうところ。
スピードオーバーとかほかに色々考えてご覧。
あと、薬だけ下さい(診察はしたことにする)、ってのは長年やってしまってきている
事だけど、近年、このズル(だって違法だから)に対して非常に口うるさくなり
検査がはいったりしてる。
373 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 17:08:18
面倒臭いヤツだなぁ
確かに。
喫煙者だったにしては細かいヤツだなあ
元、喫煙者だからかなあ
おれの場合、ここ一週間非喫煙者やって、逆に細かいことが考えられなくなっているが
何モメテるんだ?
たばこに縛られない爽快感を満喫できているので
瑣末なことはわりとどうでもいいwww
>>373,374
面倒臭いヤツだな、細かいヤツだなあ
それを例えばたった3キロスピードオーバーで取り締まれた警察にいえるか?
口だけヤローが。
上の人じゃないけど、確かに診て(受診)してないのに処方箋を発行するのは違法だよ。
違法処方かどうか、スピード違反かどうかは、患者やドライバーが判断する話じゃない
そんなもんは上部団体や、第三者機関に任せればいい話でどうでもいいんじゃないの?
>>377がたった3キロオーバーのスピード違反でも自ら警察に行って、
なんで取り締まらないんだバカヤローって怒鳴り込んでるんなら
>>377が正しいわ
チャンピックス服用8日間目チャンピックス飲むのやめて完全禁煙2日目。3ヵ月も飲む必要ないな。ちなみに僕の職業は自宅警備員。
桃の?
しかし、満腹時の吸いたさって単なる習慣依存じゃない気がする
満腹中枢が何らかの形でニコチンに関わる受容体を刺激してるとしか思えない吸いたさ
貧乏揺すりしながら耐えるぜ
384 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 20:45:17
今日、チャンピ服用3日目。今タバコが家にない。でも全く不安みたいなのがない。
やめれそう。。
>>379 医者は違法と知っている、患者は知らなかった、ってことだろ?
患者の認識が甘いにきまってるじゃんww
私は別の病気の時に、「前回みたいにしょほうせんだけでいいです」っていったら
いまはまた色々うるさくてね。一応ならんでもらえるかな?と、言われて順番待って
形だけの受診をうけましたよ。
>>385 認識してようが、いまいがどうでもいいです
完全禁煙23日目、明後日は3回目の診療日
でも薬が14日分中、12日分残ってる
12週以上経ったら、薬は処方できませんので
最後まで通院は続けて下さいと言われてるから
行って薬はもらうけど、どんだけ薬余るのかなこれ
>>389 意味が分からん。余るのになんでもらいに行くの?
おれもかなりあまっている。
医者にはリタイヤした時のため、とっとけといわれている。
392 :
名無しは20歳になってから:2010/09/23(木) 23:55:08
まあ実質の賞味期限はそんなに短くないからな。
1年はもつだろうね
10年は持つ
超超超いい感じ
超超超いい感じ
ウーベイベ
小学生の裸山下威豆三
↑
何なのこいつ?
この処方先にパッチしてダメならチャンピに変えることって可能なんでしょうか?
可能だよ。
保険適用3ヶ月以内なら何度か換えていいって最初に説明してもらった。
チャンピ飲んでるのに、楽天で電子タバコ買おうとした。
あわててキャンセルのメール入れたけど、行動依存にはなりたくないもんね。
って自分馬鹿?
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 23時間 26分
延びた寿命: 3日と19時間34分
節約できた金額: 15984円(節税分 9496円)
節煙本数: 999本 99.91m 石廊崎の断崖高
401 :
239:2010/09/24(金) 04:15:38
この2週間ほどで、3日目に挫折を3回やった。
今あるの寝るまでにすいきって明日からチャレンジします。
完全禁煙6日目。
チャンピックスは決められた通り飲んでる。
やっぱり副作用を感じないからだろう。
最初の1週間待たずに禁煙入れそうだったけど、
やっぱり決められたとおりに無理して喫った。
結果的にそれが良かったと思ってる。
たまに習慣でタバコを思い出すけど、
喫っても無駄だと思ってるから、まったく喫う気にならない。
403 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 11:09:02
チャンピックスで禁煙失敗したから、今度はザイバン飲んでます。
完全禁煙5日目だが、なかなか良いよ。
>>389 その残っている数量を言って差し引いて処方量をだしてもらうんだろうが、あほk
たばこ吸うと一酸化炭素吸って練炭自殺してるようなもんだぞ
406 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 14:42:24
どうしよう・・
チャンピ服用一ヶ月、やっと禁煙できたのに。
旦那がとうとう子作りしようと言いはじめました・・
(旦那は私がチャンピ服用してるの知りません)
服用中にもし妊娠したらやはりまずいですか?
今すぐチャンピやめるにも、まだ不安で禁煙継続できるか分からないし・・・
>>406 どういう結末になるかは知らないけど、担当医と相談したほうがいいでしょう
408 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 14:45:25
かかってる先生に相談すべし
以上
だんなには何も言わんの?
>>406 あと2カ月は適当に排卵日避けて子作りして、
旦那には今月もできなかったね〜^^
で、OK。
>>406 です。ありがとうございます。
旦那には前にやめたと言っていたのですがやめきれず、こっそりチャンピ
でやめようとしてたところでした。
処方してくださる先生に相談すると、薬を飲んでいると妊娠どころか着床
しないから飲んでいても大丈夫と言われました。
でもネットで調べると奇形の問題も怖いし・・
実際に飲んで妊娠した方がいらっしゃればお話聞きたいなと思いました。
412 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 15:27:52
いるかよw
新薬で生体実験を買って出るならやればw
まだ煙草吸ってる方がましだろ。
どっちにしろ禁煙してから作るべきだろ。
妊娠した人の話聞いたところでそれがどう参考になるのか疑問・・
google先生に聞いてみた限りでは、
まだ良く分からないみたいだね。
通常は安全を取って服用を止めるみたいだから、
日本中探しても服用続けてる人ほとんどいないだろうね。
禁煙が先だね
頭悪そうな女だな、おい
つまり喫煙の方が害が少ないということか
喫煙は害がはっきりしてるから医者が薦める事は無いと思う
>つまり喫煙の方が害が少ないということか
説明書きには、
>>治療上の有益性が危険性を上回ると判断された場合のみ投与する
とあるよ。
チャンピよりタバコのようが有毒なんじゃないの?
禁煙15日目
いい感じいい感じ
TVとかで喫煙シーンを見てもなんとも思わない
自分は2週間位二コレット併用して、
チャンピだけにしてから20日経過。
まだ3ヵ月後の不安もあるので1日1錠にしたり、
止めてみたりしてる。
ニコチンが欲しくなると、二コレット欲しいとか、
チャンピ欲しいとかならず、タバコ吸いたいって
なるんだよね。
423 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 18:36:44
船長釈放のニュースを見て、
腹が立ってタバコが吸いたくなった。
禁煙4日目だというのに・・・
425 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 19:04:23
何でもいいから理由を付けて吸おうする
426 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 19:09:41
チリの鉱夫たちを思え
ステータス: 主任
卒煙日: 2010年 9月 14日(28本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 19時間 10分
延びた寿命: 1日と3時間42分
節約できた金額: 4384円(節税分 2851円)
節煙本数: 302本 30.24m シロナガスクジラ
前吸ってた時の吸う直前の気持ちを100としたら、10〜15位の気持ちがずっと
続いてる。上のほうの人の、見ても何も思わないってのがうらやましい。
欝で自宅療養してるので外出する機会が少ないが、コンビニに行った時に
見て気づかずに歩いてて、タバコの煙の香りがするとけむい、と感じれる所まで
行かずに香りにハッと気づいてそっちのほうを見てしまう。まだ羨ましさが
抜けきれないみたいだ。
今日で8日目
昨日まで15本程度吸ってたが、今日は全く吸う気がおきない
でも、やる気もおきない…
なんにもする気にならん(-。-;
なぜ一週間経つと本当に吸いたくなくなるのか原理が分からん。
5日目くらいまでは普通に吸いたい気持ちが残ってたのに、
あるときから急に「もういいや」ってなるね。
不安感にも襲われないし、驚くほどあっさりやめられた@現在2ヶ月半目
430 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 20:18:00
ホントに辞められていたらこんな所には来ないはずだが
今日から飲み始めました。よろしくです(^O^)/
433 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 20:20:37
≫431
一緒に頑張りましょう(^_^)
チャンピ禁煙1日半目だが、きついな。
のどを通る煙の感触が忘れられん、明日はもっときついのか・・・
禁煙中にどうしてもタバコすいたくなったら、
ソバを鼻から吸い込んだら収まるらしいね。
旦那の兄さんが逝ってた。
438 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 20:42:14
吸いたくなったら自分の顔と胸を思いっきり叩くようにしてる
それ
Mやね。
440 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 20:43:48
>>436 >チャンピ禁煙1日半目だが、きついな。
>のどを通る煙の感触が忘れられん、明日はもっときついのか・・・
二、三日したら慣れる
頑張れ
もうすぐチャンピ終了から1ヶ月
最近劇的に吸い魔の波が小さい
テンションを保つ為に過剰な嫌煙気味だったが
今は吸ってる人にも興味はないし、売ってるたばこ見ても興味はない
>>435 お互いにがんばりましょうねぇ〜、その他の皆さんもがんばりましょう〜
なんか禁煙してから性格まで変わったような気がする
些細な事でも笑いが止まらん時がある
気持ち悪いよう・・・・吐きそう・・・
>>446 明日お医者さんに相談ね
胃薬処方されるだろうから、
家にあったら飲んでも良いんじゃないかな
>>446 メシ喰った後すぐに(むしろメシ喰ってる最中に)、
たっぷりの水で飲めば気持ち悪くならないよ
吸いたくなったらうまいもの食いまくれ。コーラ2リットル飲め。
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 11日(30本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 10時間 14分
「春夏秋冬。いつもおいしい空気。そして、おいしいごはん」
いい言葉だ。
飲み会でうっかり吸ってしまったけど、
次の日に吸いたい気持ちはなかった。余裕だわw
451 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 00:19:19
チャンピ飲んだのは3週間。
早めに禁煙に成功して半年すぎた。
何故か今では匂いも嫌だ。
なにやってもダメだったのにチャンピやって良かった。
みなさんも頑張って。
>>448 あ、やっぱりそう?
私も食後すぐに飲んでるからか、副作用は感じてない。
453 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 00:23:17
ああ週末が一番キツイ
一抜けするわ・・・
454 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 00:49:54
禁煙して28日で終わっちゃったよ
やっぱりセブンスターは旨い 旨すぎる
チャンペにすればよかった
455 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 00:50:44
禁煙して28日で終わっちゃったよ
やっぱりセブンスターは旨い 旨すぎる
チャンペにすればよかった
456 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 01:19:33
チャンピのみはじめてから何時間もじっと座ってられるようになった。
禁煙できたら自分にご褒美あげよう
ぼくは小4からチャリ乗って吸ってた
>>453,454
ここをただの(根性)禁煙スレと間違えてないか?
と言っても、もう来ないかwwwwwwww
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 9時間 42分
延びた寿命: 4日と15時間28分
節約できた金額: 15202円(節税分 11357円)
節煙本数: 1216本 103.37m 通天閣
やっと大将になれた。
この1ヶ月、あっという間だったな。
今でも吸いたいという瞬間はあるが、少し我慢すれば耐えられるようになった。
この先はステータスの向上が少なくなるので、あまり書き込みしなくなる。
禁煙仲間のみんな、せっかく挑戦したのだ、努力を無にしないよう頑張ろうぜ。
睡眠があんまり不安定なんで疲れはて限界でつ
一昨日から朝だけ飲んでどうなるか様子伺い中
確かに寝れるが吸いたい欲望多くきつく
完全禁煙25日目 上手に薬と付き合っていくつもり
>>462 自分も〜。昨日も寝れなかった、ので今超だるい〜。
チャンピ飲みだしてから元々あった睡眠障害が、更に酷くなった
通ってる医者ではこれ以上強い睡眠薬くれないので、
他の病院へ行ってベゲもらってきた
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 12時間 55分
延びた寿命: 4日と1時間18分
節約できた金額: 16984円(節税分 10089円)
節煙本数: 1061本 106.15m 横浜マリンタワー
チャンピックス処方されてきた。
なんか一酸化炭素の検査はわかるんだが、胸部レントゲンに肺機能検査
採血に心電図とられたんだが、これって普通?
中高年の患者ならともかく、まだ30歳。
なんか過剰検査の気がして。
俺は一酸化炭素検査しかしてないぜ
今朝からチャンピを始めました
最初の一週間は吸ってもいいよと言われたので吸ってるんですが、すごい罪悪感です
そのうち自然と吸いたくなくなるんでしょうか?
本当に止められるのか不安です...
俺は一酸化炭素検査すらなかったな。
おいおいいくら払ったんだよ。
俺は処方してもらったチャンピ1粒すら飲まなかったな。
何のための病院だよ。
>>468 6000円くらい?高い?
そもそも保険とおるのか、こんな検査して。
一酸化炭素検査は義務じゃないのか?w
474 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 20:15:04
チャンピは人体実験中だから、医者は経過とかデータを厚生労働省に報告せんといかんでしょ。
476 :
475:2010/09/25(土) 20:27:32
477 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 21:20:57
チャンピ完全禁煙八日目。
最初よりも、七日目と今日が少しつらかった。
耐性がついてきたとかあるのかなあ。ないわな。
でも、ガムやら水やら柑橘系ジュースやら、深呼吸やらで、
何とか凌いだ。
明日は楽になるかなああ。
今日3日目だけど、昨日のほうがつらかったなあ。
明日4日目は少し楽になるのか?
今日も4回位挫折しそうになった、なんとか持ちこたえてるんだがこれ以上はきつい。
>>471 薬代のぞいてだったら高過ぎ。俺は薬代含んで4千円位だった。
480 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 22:22:17
電子タバコ(当然、ニコチンなし)と併用で手持ち無沙汰もなくなっていい感じ
「このスレがあるから禁煙続けられる」っていう気持ちと
「このスレ見てるとタバコ吸いたくなる」っていう気持ちが
同時に存在している。
482 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 23:26:06
いよいよ来週から禁煙だ、多分チャンピの世話になる。
ただギリギリまで外来に行けなかったカスが大丈夫だろうか・・・
チャンピックスすごいなw
なんか数値400でヘビースモーカーって認定された俺が飲み始めた日からやめようと思って実践したんだけど楽勝すぎるわ〜
自力でやってたら止めたって言った半日後には吸ってたんだけどねw
>>464 自分は胸部痛かったりして禁煙外来に行ったのに
医者は最初検査するのを渋ってたよ。
具合が悪いのに検査しないの?って詰め寄って不信感ばりばり
しかしまあニュース系blogとかでたばこ値上げのトピック見てると
本当に禁煙外来行って良かったと思うわー
禁煙外来も飛び込み需要で潤うのかね
俺んとこは処方しているパッチの消費期限を病院側が把握してなかったみたいで、回収騒ぎになってた
当たり前っちゃ当たり前だけど、こんな診療内容でも病院ごとに当たり外れがありそうだなと思うわ
>>478 4回持ちこたえたのはすごいと思うぞ おつかれさん
でも明日は楽になるかみたいな考えはやめて、
明日がオフなら何して遊ぶか考えてたらどうかな
舘ひろし
CM出すぎだろ
どんだけ禁煙特需で稼いでるんだ
飲み始めて1週間。昨日から完全禁煙に入ったんだけど、体調悪過ぎて困る。
吐き気とまではいかないけど、軽い乗り物酔いのような不快感が一日中続いていくらでも寝られる。
今日までの4連休、ほとんど寝てた。
明日からまともに仕事行けるのだろうか?
初診・二週間後・二週間後・一ヵ月後・一ヵ月後の計5回必ず受診してください、
と言われているのですが、この不快さが3ヶ月近くも続くのは耐えられません。
ある程度禁煙が続いたら、自己判断で中止しても構わないものでしょうか?
3ヶ月飲み続けた場合と途中で止めた場合の禁煙成功率の差は、
はっきりとしたデータが出ていないようですが、3ヶ月飲み続けることによる禁煙成功率的意義があるのなら、
頑張って続けたいと思っています。
5回受診しないで途中で受診と服用を止めた場合のデメリットが向こう1年間禁煙外来を受診出来ない、
ということだけなら、止めるのもありかな?と思うのですが・・・
ということだけなら
490 :
489:2010/09/26(日) 10:10:39
最後の >ということだけなら
は入力ミスです。失礼しました。
マジこの副作用は発売禁止レベルだろ
嫌煙の波に押されて、無茶苦茶しやがる
数年後にチャンピックスによる健康被害報告から集団訴訟へ、とかになりかねないレベル
492 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 11:05:36
禁煙3ヶ月達成v(^^)v
1ヶ月ちょい過ぎ以降はチャンピックスを飲まなくなってました。
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 6月 26日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 11時間 2分
延びた寿命: 10日と14時間15分
節約できた金額: 48541円(節税分 26565円)
節煙本数: 2773本 277.38m 東京駅の長さ
しかし三ヵ月経つ頃には副作用が軽くなってたのは自分だけ?
494 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 11:59:27
>>489 俺は一ヶ月ぐらいで止めようかと思ってる。
飲み始め3日目で吸いたくなくなってしまい、いま一週間目だけど、
薬飲むのも忘れるぐらい、全然吸いたいと思わない。
通院することの方が面倒だ。
一ヶ月したら薬を少し残して持ち歩き、
どうしても吸いたくなったら薬飲むことにしようかと・・・
んーん、人によって全然違うんだな
俺はまったく副作用らしい副作用はなかったぞ
日頃の行いが悪いのと違うか?
>>494 だけど、俺も副作用は全くないよ。
でも薬なんて飲まないに越したことはないし、
目的である禁煙が達成されれば良いのだから、
必要なくなったら止めようかと思ってる。
>>489 止めるより、減らしたほうが良いんでは?
俺の場合、1ヶ月で朝だけのんで、2ヶ月からは朝半分だけのんだ。
余った薬はお守りがわりに持ってます。
減らしても、タバコを吸ってもうまくない気がして、我慢出来ました。
副作用は減りましたというか、無くなった。
禁煙できたら無理して服用しない方がいいよ
俺なんか2週間飲んで止めたし
禁煙から1週間経った〜。
私も副作用はまったくなし。
診察に行ったら、何も言わないのに、もし大丈夫そうだったら、
薬を割って飲んでも良いですよ。と言われたよ。
割るのが面倒くさかったら、朝だけでも良いしと。
で、危ないなと思ったら戻せば良いと言われた。
とりあえず、もう少しは規定通り飲むつもりだけど。
ミンティアのコールドスマッシュ88円だったのでまとめ買いしてきた。
これが止められなくなったりして。
500 :
489:2010/09/26(日) 15:34:17
皆さん、アドバイス感謝です。
レス遅くなってすみません。(気分悪くて寝てました)
無理して続けるのも良くないし、かと言ってすぐに止めてせっかく始めた禁煙がおじゃんに残念なので、
しばらくは薬の量を調整して続けたいと思います。
ありがとうございました。
みんなそんなに副作用ある?
俺全然ないや
全然ないのはうらやましいな
俺、めまいとか眠気とか結構あるわ
ただし、チャンピックスのせいなのかニコチン切れのせいなのか判断できないけどな
503 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 16:34:39
眠気はニコチン切れだよ。チャンピなしで禁煙挑戦したときも強烈な眠気だった。
いくら寝ても昼間眠くてしょうがなかった。
504 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 16:36:50
あと、チャンピなし禁煙のときに一時的に出てた症状は、悪寒、動悸、気分がだるい、頭痛。
>>503 仮に眠気がニコチン切れとして
どのくらいで改善するもの? あるいは、どのくらいで改善した?
個人差はあるだろうけど、参考までに聞きたい。
絶煙30日目。。。
この間、禁断症状も副作用もまったくなかったですが、やっぱタバコ自体はとても吸いたい
二週間を過ぎてくらいから、吸い魔頻度が上昇し、かえってツライ。
完全に心理的な問題。
しかたがないので
@「別に、いま、焦って吸わなくても良い」と先ず思う。
結局のところ吸う吸わないは個人の自由意志であり、
いつでも吸えるのだから。
Aでも昼間に吸うと、寝る前まで何本か吸っちゃいそう
だから、「寝る前まで待って、コンビニ行ってタバコ買って
一本だけ吸って、残りは捨てよう」と思う。
Bで、いざ寝る前になったら、買いに行くの面倒で吸わずに寝る。
ここんとこ上記を繰り返している。
507 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 17:05:14
508 :
名無しは20歳になってから:2010/09/26(日) 17:07:48
まだ2週間だけど、電子タバコやパイポ併用。電子タバコやパイポもだんだんあほらしくなってきた。
>>503 ほんとだ。検索したら、禁煙時のニコチン離脱症状なんだね。眠気って。
こんなに眠いと知ってたら、禁煙日を4連休前に設定するんだった。
まぁ、二日寝られただけでもよしとするかだね。
明日からの仕事が心配だ。
他にも、めまい・痺れ・口の渇き・ふくらはぎがつる等もニコチンが抜けていく過程で起きる症状らしい。
そういった症状があまり出ない人は、それ程煙草に依存していなかったということだそうで、
フルコース体験している自分は、確かに喫煙期間が長い。(本数は普通)
チャンピックス飲んでるけど今熱38.5℃
まったく吸いたく無いけど飲まなくてもいいよね?
>511
飲まなくていいと思います
医者ではありませんので私見ですので責任持てませんが
>>511 飲んでいいとおもいます
医者ではありませんので私見ですので責任もてませんが
チャンピ服用2日目
タバコの本数が激減しました
タバコ吸っても気持ち悪いだけで全然美味しくないです...
体がだるいとか眠気が出るって人はドパミン不足によるものだろうから
ちょっと運動してみるとかL-チロシンを摂ってみると良いかもしれん。
ニコチンによりドパミン強制放出で怠けてた神経が自力でドパミンを出せるように
なるのは3週間から1ヶ月と言われてるけど、本当かどうかは分からん
喫煙20年
昔、自力で1年だけ禁煙したことあり。
チャンピックス10目、禁煙3日目。
すごいな。これ、ぜんぜん禁断症状が無い。ときたま、記憶系の吸いたい症状はくるけど。
ニコチンの禁断症なし。
チャンピ服用2ヶ月。
副作用は全くないが、PCとかしていると手が勝手にタバコとライター探してる。
平均30本/日を20年吸ってたけど、副作用は全くないな。俺の場合はね。
この薬の効果はスゴイ!
本格的な禁煙開始を前にして、一日の喫煙本数が従来の半分以下(一箱→今日は七本)にまで下がった。
タバコを吸いたい衝動が起こりにくくなり、吸ってもこれまでのような満足感が得られず、気持ち悪さ(吐き気)を感じてしまい、『この分なら禁煙できるかな?』と思えてきた。
明日から完全禁煙に入ります!
皆さんと共に自分も頑張るぞーっ!!
俺の場合は助走期間最終日の夜になってやっとマズさを感じたので、断煙を一日先送りした。
そうそうマズさを実感するといいからあと一週間は吸いなさい
523 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 00:45:24
10月1日を前に禁煙に迷いがあり、このスレ覗いてみた。
禁煙外来って行った初日から禁煙始めて、毎週先生に結果報告するような
イメージだったが、この薬飲みながら猶予期間があってこのスレによれば
むしろ猶予期間中は吸った方がいいという意見さえある。
なんか魅力的な薬に思えてきた。
服用者に質問なんですが、副作用?としてSEX中の快楽が増したりする事って
あるんでしょうか?
押尾的な使い方(笑)するつもりじゃないけど、ドーパミン系に作用する薬なら
そんな事もあったりするのかなと思いまして。
チャンピでの禁煙2週間目だけど、マジでストレス感じなくて
スパッと止めれました。
俺は電子タバコ併用してて、会社で吸うときは喫煙室で吸って間接喫煙してますが
タバコ吸いたい気持ちは全然でないよ。
副作用も全然でないです。喫煙室でチャンピのエバンジェリストしてます。
変わったのは眠くなるのと、快便と屁がやたら出る位かしらん。
>>520 本格禁煙に入る前に不味さを知ったほうがいいから、遅らせても良いかも
>>510 もっと依存度を高くしてから禁煙すれば良かった orz
離脱症状が少なくてツマンナイ。
528 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 01:01:40
チャンピックス経験者から、副作用で食事とかあらゆることにやる気がなくなったときいた
言葉のニュアンスから、下半身にも影響があったんじゃないかと感じた
人によるから、試してみないと分からないもをだよ
私は薬飲んだ後の吐き気と不眠かな
>>517 それは気を付けるべきだな。ニコチン中毒はなくなってるはずだ。
記憶に刷り込まれた快感経験だ。
ときどき、くるよ。一年後だろうと、三年後だろうと。
>>523 チャンピックス体験者のブログによると、服用中は逆に全然よくなかったんだと。
>>527 離脱症状少ないほうがいいに決まってるじゃん。
体にも精神的にも。
チャンピックスで禁煙しました。
楽だ。 これは楽すぎるw
533 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 01:40:13
【安くタバコを吸い続けるウラ技】
ネットで,
@手巻きたばこ葉140グラム缶
Aチュービング・マシーン(インジェクター)
Bチュービングマシーン用さや紙(シガレット・チューブ)
を買って、自分で詰めたら,
増税後でも20本で300円までで吸える.
海外旅行へ行ったらついでに買うともっと安くなる.
>>533 まあ、普通の喫煙者なら体験済みだけど
日本国内で普通に買っても、腐ってたりするんだよ。恐ろしいほどの腐れ雑巾の臭いね。
個人輸入は、リスクが大きい
535 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 02:16:34
たばこに変わる嗜好品って電子ダバコの他に無いもんかね
香りを楽しむ的な
普通にコーヒー
538 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 03:39:15
完全禁煙3日目。食後はキツイがガム食べたりチャンピをすぐ飲んでしのいでる。離脱は5日〜7日がピークだった。脂汗、悪夢、酷い吐き気、不安感、鬱状態で1日寝込んでた。チャンピ飲むと食欲も落ちて体重も減ったよ。明日からも頑張るぞぉ!
539 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 03:46:15
禁煙外来からもらったビラに禁煙成功のためにはコーヒーを控えるように、というのがあったが。
自分も心配してたけど、意外とコーヒーと煙草はセットになってなかったよ
しかも長年、朝コーヒー飲むと●が出るしくみになってる
俺も病院の先生から「コーヒーを飲むとタバコがすいたくなるので飲まないように」
って言われたけど、根っからのコーヒー好きなので、かまわず飲んでたよ。
別にコーヒーを飲んだからってタバコ吸いたくなったりはし無かったよ。
人によるんじゃないのかな?
俺は鬱もあるんでそちらの副作用+チャンピでの、吸いたくなったら水、ってので
単一になりすぎるんでコーヒー(インスタントのブラック)飲んだりしてる。
清涼飲料水買ってたら幾らかかるか解らんw
確かにコーヒーとタバコは20年来セットだったんだけど、意外といける。
ただ食後のコーヒー欲がまた出て来た。
543 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 11:23:34
自分は敢えてコーヒー飲むようにしてる
コーヒー飲んでも吸いたくならない様になれば一つ弱点を克服したことになる
そういう決まりきったセットやシチュエーションでの欲求が気にならなくなれば
完璧だからだ
544 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 11:58:22
自分もコーヒー飲んでます。
まだ禁煙始めてから3日くらいなんですけど、やっぱ少しだけタバコは吸いたくなる。
だけどここで新しい発見が!
たばこ吸わないで頂くコーヒーってめちゃ美味い気がするのねん・・
あと朝ご飯、これもなんか分からんけど美味しい・・・
チャンピックス飲み始めて2週間たってまた二週間分もらって来た翌日に40.6℃の熱ww
現在進行形で熱あるから飲んでないや
3日分チャンピックス浮いたと思っとこww
あんまり病院調べないで行ったら保険効かなかった
とりあえずスターターキットが欲しかったのでそのまま処方して貰ったけど12000円もした
保険効く所探そう
ヤミ医者だったとか
禁煙外来じゃなかったてことでしょ
ヤミ医者じゃないよ
市名とチャンピックスでググったら一番上に出てきたから当然保険は効くものだと思って行ったら保険効かないって言われたんだ
HPでもちゃんと書いてたらしいです
突発的に試してみたくなって良く見てなかった自分が悪いです(ーー;)
市内チャンピックス保険でググったら少し遠いけど、あったので次からそこ行きます
あー診察料だけ払って帰ってくれば良かった、今凄くタバコ吸いたいw
551 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 12:51:27
喫煙年数×1日の本数が規定以下だと保険効かないよ
一日一箱で年数も5年程なので大丈夫だと思います
今違う病院に電話したら、うちに来なさいって言われました
暖かい(;▽;)ゥッ
喫煙年数×一日平均本数が200を超えないと保険適用しませんよ?
全然大丈夫じゃないw
だから、問診票書くときにバカ正直に書くなw
多めに書いとけよ
俺、今言ってる病院の看護師のばーさんがちょっとボケてて、
20本を15年でも足りないとか言われたwwwwww
なわけねだろ、そこに張り紙してあるのに、誰が張り紙したんですかってツッコミ倒した。
そうなんですか!このスレ見て良かった
一日30本の七年にしときます、危ない
12000円払ってしまった時点でアウトな気がするが、、
12000円か、モッタイないな
近所の寿司屋の特上握りが四人前買えるぞ
562 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 15:19:05
値上がり前に最後の一服しとくか
564 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 15:34:29
値上がり確実の株は買っとくだろう
それと同じなんだろう
10月の値上げ目安にしてたけど、なんとかセーフだよかった。
今日10カートン買って来たんだがチャンピックス飲んだらやめれるかな?
まぁ12000円はかなり痛いですが、戻って来ないので諦めます
ところでさっき薬を飲んで見たのですが、確かに今までと感覚が違いました
まだマズイとは感じないけど、空気吸ってるみたいでした
568 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 15:59:22
チャンピ治療者は半分治験扱いで功労賞に監視されてるから、
一回開始したら、別の病院でもそのときの条件で続けないといかんでしょう。
>>567 今からが楽しいよ、次第に喫煙の時の満足感が得られなくなるからなー
そうだとやばいですね
でも今日余りにも高いので(スターターキットが終わったら1週間分7000円)らしいので保険の効く病院に切り替えたいので紹介状書いて頂けますか?と聞いたらそれは無理とキッパリ言われたので医療ネットワーク的なのが無ければ大丈夫だと思います
保険証も使ってないし
571 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 16:25:15
保険証使ってないならセーフだね
>>562 ばかやろー、変な書き方してんじゃねー。
こちとら解っていてもその少し前から禁煙してんだ。
値上がり前に一服したいのはみんなかもしれねーんだぞ!
チャンピ飲み1ケ月。
同じ会社のおっさんがほぼ毎日の様に「タバコ本当に吸いたくない?」
と聞いてきてうざい。
病院行って薬飲んでるの知ってるのに、、、
おっさんも10月値上げで禁煙したいらしくチャンピの事とか教えて
あげても一向に病院行こうとしない。
別に他人事だからいいんだけど、、、
今日も食後にまた「タバコ本当に吸いたくない?」聞かれて「全然平気です」
って言ったら「もうすぐ10月だけどやばいな。どうしようかな〜」って、、、
おっさんが馬鹿にしか見えなかった。
コンビニすげーよ、タバコが山積みされてた
糞ワロタw
575 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 16:36:42
>>573 もともと同じバカ仲間だったんだからやさしく見守ろう
>>570 >保険の効く病院に切り替えたいので紹介状書いて頂けますか?
それは医者も断らざるを得ないだろw
「法に背きたいので協力してくれますか?」って言ってるようなもんだよ
やり方ってものがあるだろ
別の病院へ行けばよかったのに。
まあ一万二千円のことだもん、授業料払ったと思えばいいんじゃね?
578 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 16:49:32
俺は15歳から吸ってることにした。っていうか事実だからそう書いて保険クリア。
俺は十八歳にしたよ
俺は二歳から。
581 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 17:08:18
俺このタバコ吸ったらリセットするんだ。。
けど治験が半分あるって知らなかったな
まじか?
583 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 17:14:44
治験じゃないが、新薬処方データ収集中
584 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 17:26:48
精神科の薬飲んでるって言ったら断られた。明日他の所予約して行ってみる。
自分は、抗うつ剤のジェイゾロフト服用してるけど大丈夫だった
精神疾患はチャンピで副作用出るケースがあるみたいだね
586 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 17:55:56
根性禁煙、ニコレット、ニコパッチ、全てに何度も挑戦してきてダメだった
しかしこんなへたれでもチャンピのおかげで13日目
人によって効き目はさまざまだろうけど俺には神のような薬だな
>>584 禁煙の禁断症状自体で死にたくなるから。
本当に悪いのかどうかよく調べて、
大丈夫だと思うなら他の薬申告しなければいい
服用して変な症状が出れば止めればいい
(ただし、すべて自己責任で)
病院は余計な責任負いたくないだろうからね
ドーパミン遮断抑制系の向精神薬使ってたら、さすがに医師も不安になるんじゃないの?
590 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:16:35
>>585-588 ありがとうございます。飲んでる薬申告しないで行ってみます。でも最初診察券作るとき飲んでる薬書いてしまったのでそれがどうなのかどうか…問診票です。
591 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:25:24
>>589 向精神薬は飲んでません。不安薬だけです。
592 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:26:03
うつはセロトニン系の障害じゃないけ?
まだ完全禁煙初めて1ヵ月も経ってないけど、なんだこの
フリーダム!!
今までタバコという呪縛に囚われていたなんて思いもしなかった。
自分で選んで、好きで吸っていると思ってた。まさかタバコに吸わされて
いたなんて。
タバコが吸えなくなるのが嫌で禁煙したくなかったくらい。
絶対にやめられるわけない、とずっと思ってきたのに。
こんなに簡単やめれるなんて自分でも信じられない!!
不思議な気持ちです。心がタバコから開放された感じ。
いつも、次はいつタバコが吸えるかなどこで吸えるかななんて一日中
考えていたけれど、そんなこと考えずに好きなお店入って好きなとこ
行けるのがこんなに素晴らしいと初めて知った。
と同時に、喫煙者がタバコに支配されタバコを吸う場所を探し時間をとられて
タバコを中心に生きているのを見て、とてもかわいそうに思います。
吸いたいという気持ちはないわけじゃないけど、もう絶対に喫煙者には
戻りたくない!!
594 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:35:28
喫煙者の皆さん
たばこは本当に美味しいですよ!!
止めないで、どんどんどんどん吸って下さい。
税金払ってね!!
タバコ、一箱千円まで民主党応援します!!
>>591 抗不安薬もベンゾジアゼピン系はドーパミンを刺激するものが多い。デパスとかね。
BZ系の依存もドーパミンの作用によるものとされてる。
医師によるだろうけど、断られる可能性はある。
>>592 それは主にSSRIな。
他にもいっぱいあるし、鬱と一言で言っても適用範囲は膨大。
596 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:42:07
愛知はマジでヤバいぞぉ〜
リアル北斗の拳みたいな世界。
普通にケンシロウに秒殺されるモヒカンの雑魚キャラみたいなのがわんさかいてる。
レイプと強盗、殺人は日常茶飯事
しかも犯人野放しw
それが愛知民国
597 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:42:54
>>595 ありがとうございます。薬飲んでないで通します。
チャンピで完全禁煙3日目
7日間で全く本数減らず完全禁煙突入で土日相当きつくて、これで月曜から仕事出来るのかと思ったが
今日出社したらヘビースモーカーな上司が一番出社してて挨拶にいったら際たばこ臭いこと。
正直気持ち悪くなったのと、自分もこうだったんだなと思うと急に吸いたい欲求が消えました。
599 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 18:53:25
医者に聞いてみれば済む話じゃないか
元喫煙者の最低限のマナーとして
嫌煙になっても表に出さないようにしようとは心がけてる
601 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 19:08:08
元服役囚なわけで服役囚に説教できる立場じゃないからな。
同じく完全禁煙3日目、この週末具合が悪いわ眠いわで今日からまともに仕事出来るのか不安だったけど、
行ってみたら全然大丈夫だった。
午前中は気分すっきり穏やかに過ごせて、昼食後チャンピを飲んでからは気持ちは悪くなかったけど、やたらと喉が渇いた。
喉と言うより舌の表面が乾く感じ。いくらでも飲み物が胃に納まる。
そういえば、この週末も飲み物の消費量が多かったことに今更気付いたよ。
この喉の渇きも副作用か禁断症状かもね。
>>583 いちいち調べてないが、俺の先生曰く、チャンピ以後あたらしい、もっと副作用の
少ない薬が2〜3種類出てるそうな。
ただこの禁煙の薬に関してはお国が、これがあるからいいじゃない、見たいな態度で
申請許可を出さないみたいよ。
>>603 興味深いレスだ。今日のレスで一番タメになったぜ
>>595 俺、デパスじゃないけど、違う名前で同じ成分(メーカーがちがう)のやつ飲んでるよ。
606 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 19:44:35
私は禁煙直後ストレスが重なり、もうやめようかなと言ったら、デパスとチャンピ一緒に処方されたよ。
もうちょっと頑張ってみてって。
607 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 19:49:33
禁煙18日目
昨日の朝そして今日の朝無性にタバコが欲しくなった
慌ててチャンピを飲んで一時間くらいしたら欲望が少なくなった
身近にタバコを置いていたら吸ってしまっていたかも知れないね
土曜日に禁煙外来行って今日からスタート。
次の日曜日にしみじみ吸ってお別れします。
庭でタバコ栽培しようかな?
初めて飲んだ直後は体が火照って気持ち悪くなって、お腹痛くなったけど、今は大分マシだ
立ちくらみはちょっとするけど
611 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 20:42:57
喫煙者の皆さん、決してタバコは止めないで下さい。
たばこは本当に美味しいですよ!!肺がん率の差はないよ〜
とにかくお願い止めないで・・・・
どんどんどんどん吸って下さい。
税金払ってね!!
タバコ、一箱千円まで民主党応援します!!
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
主なたばこ工作員
・財務省理財局総務課たばこ塩事業室
・財務省天下り用外郭団体
・JT(日本タバコ産業)とその関連団体
・たばこの生産農家とその関連団体
・たばこの物流業とその関連団体
・たばこ小売業とその関連団体
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
デパス
レクリカ
ロヒプノール
デパス
パキシル
トレドミン
レンドルミン
ロヒプノール
チャンビックスも初めました。
特に覚悟もなく思いつきで仕事中に禁煙外来を予約したのがちょうど2週間前。初めてかかる町医者で
喫煙に関する問診を受け、一酸化炭素濃度を測り、ふくよかなナースの前で〜禁煙します的な宣言書
に何となく署名した。以外だったのは、最初の1週間はクスリを服用しながら喫煙してもいいとのこと。
18年間お世話になったタバコとお別れする猶予をもらえたようで少しほっとした気分になった。医院を
出て夕食をとり最初の1錠を服用する。その直後、お約束の食後の一服・・・普通にうまかった。
チャンピ服用5週目
主治医に副作用がヒドくてたまらんと相談しても
『あっそ』みたいな感じで何も対処してくれなかったので
今日から病院を変えた
今度の先生は、薬の飲み方もいろいろ提案してくれるし変えてよかったわ
>>616 チャンピ服用して、二週目。完全禁煙一週。
過去に禁煙した経験あるんで、チャンピは途中から飲んでない。
三日禁煙できたら、ニコチンの本物の禁断症状はなくなるから、あとは意思だけだ。
↑で禁煙3日目、喉が渇くと書いた者だけど、女性の皆さんお肌の調子はいかがですか?
長年の喫煙期間中は結構お肌のトラブルなく過ごせたのだけど、
チャンピ服用数日後から顔のところどころが赤くなって痒く、全体的にうっすらでこぼこして乾燥気味。
急に冷え込んだ気温のせいか、チャンピの副作用もしくは禁煙の離脱過程の症状なのか・・・
よく禁煙したらデトックス?で肌が荒れてやがて落ち着くような話も聞くけど、こんなにいきなり荒れるものなのかな?
619 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 22:30:26
>>617 ニコチンは3日で抜けますが、禁断症状は3、4週間続きますのでご注意を
肌荒れは内臓の状態に影響するんじゃなかったかな
便秘になると言う事で自分は、禁煙と同時期にヨーグルト毎日飲む様にしてる
まあ、医者じゃないんで(さっぱり)分からないけど
>>619 経験済み。それも、あれはニコチンの禁断じゃなくて、記憶に基づく禁断な。
そんで、その記憶に基づく禁断症状で、禁煙3年目に再び喫煙しだした俺ww
でも、一番きついのは、禁煙一日目〜三日目だから、それを乗り切れば薬いらね
622 :
618:2010/09/27(月) 22:36:56
>>620 そうそう、完全禁煙日に薬が強くなってから、お腹の調子も今ひとつなんだ。
普段サプリでシャンピニオン飲んでいて(今も併用中)調子良かったんだけど。
ヨーグルトよさそうなので試してみようかな。
623 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 22:47:20
明日から1mg完全禁煙に移行だけども、効き方に違いある?
0.5mgだと、タバコの快感がいつもどおりあったんだけど。
半分以下に本数減らしてもイライラはしなかったけどね。
今は3日目以降の離脱症状は心理的要因が大きいなんて言われてないけどね
ドーパミン欠乏症。だからチャンピックスが三ヶ月でる
薬にたよらず、三年禁煙。その後、喫煙
今回はチャンピで禁煙中。
禁煙三日をしのげば、どうにでもなる。 過去の経験から
626 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 23:09:23
ドパミン系不全=禁断症状は、完全回復に3ヶ月かかるってことだろう
627 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 23:11:42
向精神薬は普通、半年ぐらい減薬しながらドラッグフリーにもっていくのだが、
チャンピは突然やめて大丈夫なのか、という不安がある。
>>627 確かにそれは思うね。
まぁ減薬期間にそれほど必要なのは
強烈なやつだけだけど。
作用だけ見るとチャンピックスも十分強烈な部類だよなw
>>624横レスですが
うーん、納得。3ヶ月掛けないでも禁煙出来たら飲む必要なくなるのでは?
と素人考えでしたが、ドーパミンが正常に機能するまで薬で補助する訳ですね。
今までタバコのせいで脳がなまけていたから。
お蔭で、頑張って飲み続ける決意が出来ました。
630 :
629:2010/09/27(月) 23:21:10
>>624 もしよかったらお伺いしたいのですが、
>>515でL-チロシンがドーパミン放出を助けるとあったので、
サプリ購入を考えていたのですが、サプリで補助するということは、脳のドーパミン正常放出に至る過程を阻害するものですか?
それとも助けになるのでしょうか?
631 :
名無しは20歳になってから:2010/09/27(月) 23:31:48
>>630 横レスですが、サプリは気休めにしかすぎないと思う。
チャンピがドパミンの補助をしてるわけで、それで足りなくて精神症状が出るなら
心療内科の出番じゃないかな。
自分、うつのとき、診療内科行くのをためらってSJWとかいうサプリ輸入したけど、
全然意味なし。思い切って処方薬もらったらビリビリききいた。
サプリならコリン系の方がいいんじゃないかという気もする
しょせん気休めだけどね
633 :
630:2010/09/27(月) 23:40:33
>>631-
>>632 なるほど。完全禁煙してから2日間、眠くて仕方が無かったのはドーパミン不足とアドバイス頂いたもので、
サプリ購入を考えてみたのですが、チャンピの作用にお任せしたほうが安心かもしれないですね。
精神的に変調を来たした場合は、あらためて禁煙外来主治医に相談してみます。
ありがとうございます。
鬱病の人はメンヘル板かどっかでチャンピスレ立ててやってくれんかな。
636 :
630:2010/09/28(火) 01:13:24
>>635 スレの紹介ありがとう。
サプリ以外では運動が良さそうなので、
暑さでお休みしていたゴルフでもぼちぼち再開してみます。
すいません教えてください
3回目の診察で4週間分の薬をもらって、いくらぐらいですか?
痔が再発して明日肛門科に行こうと思ってるので今月ピンチです><
638 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 04:12:21
>>614 サインバルタ
レキソタン
ソラナックス
リスパダール
ロヒプノール
ハルシオン
テトラミド
メイラックス
ベゲタミンA
アクトス(糖尿)
グルコバイ(糖尿)
主治医は最初うつ悪化するって反対したよ
ソラナックスとリスパダール頓服で頑張ってる
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 0時間 39分
延びた寿命: 4日と10時間25分
節約できた金額: 18577円(節税分 11036円)
節煙本数: 1161本 116.11m ハイペリオン
でもいまだに吸いたくなるので、電子タバコ注文しちゃった
俺もメイラックスを飲みながら、チャンピックス飲んでる。
飲み合わせはいい感じはしない。
やたら眠い。
641 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 08:09:07
そりゃしょうがねえ。禁断症状で眠い上に精神安定剤じゃ。
>>618 お肌の件ですが私はチャンピックス飲み初めてもうすぐ一ヶ月になります。
元々トラブルは少ない方ですが特に肌荒れはなく逆にタバコ吸わなくなったお陰で
肌のくすみがとれワントーン明るくなった気がします。
肌荒れが続く様でしたら医師に相談してみてはいかがでしょうか?
4年前に丸い貼るタイプの禁煙やりましたが、
見事に失敗・・・
今回、チャンピックスの方が楽に禁煙できると聞き
外来に行こうと思います。
12週分の薬代はお幾らぐらいでしょうか?
ちなみに24年間喫煙者です。
645 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 13:15:30
>>644 今日行って聞いたら1マソ8センいくらって言われた。
>>644 2週に1回の通院で薬代3000円ちょいです
12週で20000円程度
647 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 13:18:18
>>644 病院によって微妙に違うだろうけど、プログラム終了まで2万円弱ぐらい
>>638 薬の処方すげぇな。
俺でさえも
朝 サインバルタ(禁煙鬱で処方追加)
朝昼晩 トフラニール
ワイパックス
マグラックス(胃薬)
朝晩 ガスター(胃薬)
就寝前 リフレックス
頓服 トリプタノール、センナ錠
に、チャンピックスだったからなぁ。
前回の診察時にチャンピを減らしていいかを先生に相談、OK貰い1日1錠飲んでた。
で、自己判断で先週からチャンピの服用を止めて1週間経つ。
ちなみに次回の通院は来週。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 18日(20本-23年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 10日 1時間 14分
延びた寿命: 5日と12時間5分
節約できた金額: 21615円(節税分 13629円)
節煙本数: 1441本 72.05m 楽山大仏
値上げ前にショッポ1本吸ってみたいような気持ちはあるが、ここで吸っちまったらなぁw
649 :
644:2010/09/28(火) 13:38:48
みなさま、レスありがとうございます。
たばこ代に比べれば安いもんですね!
値上げで一気にひと箱@440!
最近、自宅の部屋で吸わずにベランダのみで
喫煙するようになったので本数自体はかなり
減っておりますので、この際、辞めます!
気合入れて外来行ってきます!
皆さんがんがろうp(*^-^*)q
651 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 14:42:18
今日外来行って明日からスタートだったのだが今日我慢できずに飲んでしまった。
どうやって帳尻あわせればよい?
教えてください。
652 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 14:49:30
>>651 帳尻合わせたいなら1日休む。
一日早めたとして1日前に次回の病院にいく。
どっちゃでもいいだろうさ
653 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:02:43
チャンピ以外に色んな精神薬の名前でてるが
日本人の薬のみ多いんだな
654 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:04:57
>>651 一ミリのチャンピックスを二つに分割する
それを二晩に掛けて一度服用、後は通常通り。
これどうよ
655 :
654:2010/09/28(火) 15:06:37
スマン、一ミリの半分を二晩に掛けて二度服用だ
まあ、意味分からんと思うから適当に判断してくれ
656 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:18:44
なんで我慢できねーんだよw
匂いに凄く敏感になった気がする、コーヒーのいい香りが臭く感じる
コーヒーとタバコ同時にやってる人の口臭が汚い話うんこの匂いに感じる
コーヒーの香り好きだったはずなのに
658 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:22:42
なんで吸わねんだよw
659 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:27:44
>>656 おもちゃもらった子供はその場で空けて遊び始めるだろ。
そしてすぐ壊してなく。
660 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:39:26
昨日から始めました。
急に思い立って近所のお医者さんで、、。
昨日はいつもと変わらず20本。。。
今日は朝3本、パートから帰って5本、今3時半です。
止めなきゃならない事を考えると焦燥感に押しつぶされそうになるので、
灰皿もライターも所定の位置に、、、。
あんまり気負わずにやって行こうとおもいます。
家に居る時はガムかんでます。
でも,本当に止められるのかしら、、、。不安、、、。
それから、家事が手に付かない感じ、、。
661 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 15:48:34
>>660 大丈夫ですよ。8日目からはピタッとやめて不思議なほどストレスなかったですから。
自分は7日目まで許されてるで気兼ねなく20本、8日目から0本でしたけどね。
助走期間はいい加減にやるのがいいですわ。
人によって薬の効き目が違うから気にしないで大丈夫ですよ
途中からあんまりおいしく感じなくなってきます
663 :
660です:2010/09/28(火) 16:03:04
>>661さん662さん
嬉しいアドバイスありがとうございます!
本当に,本当に、そう言っていただけると心強いです。
ただ、、私の吸っているのは スプラッシュミントって言うメンソールなんですが、、、。
大丈夫でしょうか、、。
664 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 16:10:20
何を吸っていようがどういう銘柄かとか余り関係ないですよ
665 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 16:32:57
2週間目の検診に行った。一酸化炭素濃度、45ppm→6ppmに下がった。
ちょっとうれしい。
一酸化炭素濃度
一回目35
二回目27
三回目20
吸ってないのに少ししか下がってくれないw
667 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 16:58:59
禁煙日記ってのは書いて持っていかなきゃいけないんでしょうか?
>>666 職業上の理由、公害、受動喫煙
どれだろう?
2回目に行った。一酸化炭素濃度、42ppm→2ppmになった。
0ppmにはならないんだなあ。
671 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 17:22:54
>>667 次、受診するとき持ってきてって言われたけど
どっちかってゆーと自分のために書いてる感じだよね
レコーディングダイエットに似てるかも
服用5日目だけど、たばこがまずいので禁煙開始したっす
>>666 >>670 自分はあっさり0ppmになっててびっくりしたよ。
機械壊れてるんじゃねー?って思ったほどw
禁煙1ヶ月を過ぎたのだが、時折たまらなく吸いたくなる。
手元にたばこを置いていないので救われているが、長年の習慣というのは恐ろしい。
こういう感覚というのは年月がたってもなくならないようだ。
一酸化炭素濃度は1ppm
675 :
618:2010/09/28(火) 19:33:58
>>642 お肌トラブルが無いとの事、羨ましいです。
昔アトピーだったので、その時の感覚が蘇るような、
ちょっと顔周りの髪の毛が肌に触れると痒みが走るような感じです。
耐えられなくなったら皮膚科に行ってみますね。
ありがとうございました。
一酸化炭素濃度、皆さん結構高めなんですね。
私は多分、皆さんの年齢分ぐらい(もっとかも?!)一日一箱弱吸い続けていたのですが、
初診日の測定40分位前に一服して濃度10ppmでしたよ。
看護師さんからも、意外に少ないと驚かれました。
毎日、活性酸素を除外するサプリを飲んでいるからかな?
677 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 19:49:52
完全禁煙11日目。
完全禁煙5日目の濃度は3ppmだった。
たまに、何となく喫煙時に感じていた吸いたい感のようなものが
現れるけど、我慢できないほどでなく、すぐに通り過ぎる。
ガムやミンティアは、常備しているけど。
想像以上に、チャンピはすごい。
全然吸わない人でも3ppm位は出るらしいよ。
家、会社、灰皿のあるところに近づくと多少でちゃうのはしょうがないよ。
禁煙しても旦那がぷかぷかやってるもんで、最終通院でも4ppmでたし。
7以下ならOK.
680 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 21:17:19
そう考えると受動喫煙ってのは迷惑行為だったんだな。
スターターキット二日目
ぜんぜん効果でないけど大丈夫かなあ・・・心配
682 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 21:23:07
>>674 自分の場合だけど禁煙から7,8年経つとそういう感覚もなくなりましたよ。
683 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 21:29:30
今日完禁1日目。飯のあと「たばこ!」と思ったけど、すぐ忘れた。
PCやってるときは思い出さないね不思議と。逆だったのに。
3日目が苦しいっていうから気合入れとこ。
チャンピ服用4日目
タバコの本数が3分の1に減りました
本当に禁煙できるのか不安だったのですが
思っていた以上に効果があってビックリしています
7日間きっかりタバコを吸う予定でしたが
少し早めに完全禁煙を始めようと思います
辛くなったらこのスレを見て頑張ります!
>>684 まずいんだったら、もう少し吸っていたほうが良いよ。
たばこはまずいと刷り込めて幸せでしょ。
おれも完全禁煙前はわざと普段の倍の本数吸って
タバコの無意味さを体に覚えさせたな
>>684 まずいのなら、ぎりぎりの7日目まで吸ったほうがいい。
禁煙後は、吸いたい衝動にかられつつ、不味い記憶もいりみだりルカらw
688 :
名無しは20歳になってから:2010/09/28(火) 23:57:22
ちゃんピック酢止めたらまた吸いたくなるよ。
吸いたくなったらまた飲めばいいだけ
2錠ずつきっちり飲んでるほうが、
どう考えても3ヵ月後に依存が残ってるリスクが高い
おれは、完全禁煙5日目に薬はやめた。
病院には行ってるので薬のストックはある。
とりあえず、いまのところ禁煙は大丈夫。 便秘がひどくて・・・
便秘は薬の副作用じゃなくて離脱症状らしいよ。
薬飲まないなら病院行く必要ないだろ。何しに行ってんの。
>>691 吸いたくなったら、薬飲むので・・・
最終的に余ったら、友人にやるつもり
>>690-691 薬の副作用だよ、チャンピ飲みながら三ヵ月禁煙出来なかったけど便秘になったもん。
今のところ、夜に飲むヨーグルト、朝コーヒーとバナナで快便!
一酸化炭素濃度を測るのって禁煙外来に行かないとだめかな?
もう保険摘要期間過ぎちゃったし一応禁煙成功してるし0ppmだったけど
無料とかで測れそうな場所ってありますか?
なんか測ってみたくてw
694 :
666:2010/09/29(水) 10:28:11
>>668 何が問題なんでしょうか><
自宅は住宅街にあって車通りも少ない
会社は道路に面してる事務所で一日中仕事
週に3回夜、居酒屋でバイト(これかw)
695 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 10:36:49
禁煙に伴うイライラ、気分の落ち込み、集中できないといった離脱症状をおさえ、タバコに対する欲求を軽減します。
さらに、喫煙による満足感を抑制し、喫煙願望を弱めます。これらの作用から、禁煙が楽にでき成功率も高まります。
てっことは飲んでたら禁煙による鬱症状もおさえてくれるのかしら
それだったら3か月飲んだほうがいいかも
696 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 11:56:14
飲み初めて二日目、何もかわらず30本ぐらい吸ってるんですけどこの薬って本当に大丈夫なのかしら?
薬に頼りすぎるのは問題。
“吸えるから吸う”んじゃなくて、少しは自分でタバコを控える努力も必要なんじゃ?
そもそも薬は禁煙の補助薬に過ぎないんだから。
>>698 その通り。
補助薬に過ぎないのだから、最後は鉄の意志だ。
飲み始めの7日間はしっかり吸っていいと思うが、8日目からはきっぱり禁煙するべし。
別にキッパリじゃなくてもいいと思う
俺は止めてもいいかなって思うまで吸ってた。
12日目から完全禁煙に入ったけど
今、三ヶ月半さ
吸いたく無くなるまで吸ってた方が成功率が高いと思う
今日部内の会合で司会をしないといけないと言う事で
直前で緊張して焦ったけど、二コレット半分かんだら
すっと落ち着いた。
703 :
660です:2010/09/29(水) 16:10:02
3日目です。
現在4時で5本、いや6本かな?
なんか、まさに生活習慣病って感じで、何か仕事を始める為に吸ってしまいます。
思わず電子タバコを買ってしまいました。
これって良くないことですか?
1週間は吸っていいと言う指示なのでそんなに気にする事はないんじゃないでしょうか
別にタバコを吸う事は違法でも無いので気軽にいきましょう
皆思い思いの禁煙でよくね?確かにここのスレを読んでると為にはなる
けど結局は禁煙する人間の意志の問題だからね
>>705 チャンピックスは医薬品です。ご使用の際は、用法・用量を守り、 使用上の注意をよく読んで正しくお使い下さい。
てめえ、ムカつくな。何だ?では医師の指示で減薬していいと許可が出てもそういう言い方すんのかよ
>>705が
思い思いのやり方でいいなんて言うから....w
>>703 ニコチンは数日で抜けるが、習慣は簡単には抜けないと病院で言われなかった?
電子タバコなんてその習慣を助長する物だから禁煙の役にはたたない。
仕事前の習慣なら深呼吸がお奨め、思いっきりやると気持ちいい。
禁煙補助剤を使ってても喫煙したくなることは多々ある
そこをミントを噛んでみたり、酢昆布を食べてみたり色々やっている
工夫したりするのは個人の自由じゃね?
711 :
660です:2010/09/29(水) 16:41:07
>>709さん
そうなんですか!!!!
深呼吸!やってみます!
ありがとうございます。
電子タバコ買って損しちゃいました。
でも止められればそれに勝る物はありませんね。
深呼吸いいね!
鼻から息を、肺いっぱいに吸い込みしばらく息を止める…
そして口からすは〜〜〜っと全部吐き出す。
すると脳味噌がシビれるような、タバコを吸ったときと似たような感覚が味わえる。
これは禁煙中じゃなくても良い感じになるよ。新鮮な酸素を大量に脳に送るってことで。
>>713 それかなり効くよね
ポイントは肺の中がほんとうにいっぱいになるまで吸うこと
そのまま10秒は息を止めること
刺激が足りなければ20秒ぐらい止めるとけっこういい
呼吸を極限まで止めるっていうのもイイゼ
何分止められるかやるのな、で耐えきれなくて普通呼吸に戻る。その時サイコウ
簡単だ簡単だと言うから、お前等が業者に思えてきた
簡単?誰が行った?
俺が逝った。
簡単だ。あぁ簡単だよ、禁煙なんて。
>>709 行動依存だとわかってはいたが、本物吸うよりはましかと思って
私も買って使ってます
吸いたくなった1本お化けのときね
いずれチャンピもやめなきゃいけないんだし、まいっかと思って・・・
鬱持ちなので、深呼吸だけじゃパニックになった時抑えられないのよ。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。ウァァァン
>>711さんは深呼吸で頑張ってください
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 15時間 19分
延びた寿命: 4日と16時間20分
節約できた金額: 19608円(節税分 11649円)
節煙本数: 1225本 122.55m 大阪中央環状線の道路幅
720 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 19:04:09
チャンピ三ヶ月終了された方に質問です。
やっぱチャンピが切れると吸いたくなりますか?
>>701 いや、それでも完全禁煙にはキッパリ止めたほうがいいと思う。
じゃないと、「あんた何するためにこの薬飲むの?」ということになる。
722 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 19:19:25
業者じゃないのできびしめに書くが、チャンピは禁煙「補助薬」。「補助薬」だよ。成功率はパッチとほぼ同じ。
チャンピを飲んでたら自然にやめれるわけじゃない。禁断症状を軽減する薬にすぎない。
たばこが不味くなるわけではない。我慢とセットじゃないと禁煙できない。
あと、チャンピのことではないが、ニコチンは数日で消えるが、離脱症状(ドーパミン不足)は
数日で消えるものではない。数週間は肉体的禁断症状が続く。
精神的依存は数ヶ月はつづき、数年も続く場合もある。
禁煙7日目、チャンピ服用もやめた。
今日は1日鬱
午前中鬱だったんが悪化している
死にたくなったらチャンピやめることにしている
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 31日(30本-28年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 21時間 14分
延びた寿命: 3日と7時間25分
節約できた金額: 12998円(節税分 8195円)
節煙本数: 866本 86.65m 日本一の津波の高さ
どうしようかなー、チャンピ。
俺の場合は二カ月くらいは続けてみるか
726 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 20:19:05
ドーパミン分泌を助けるある意味、抗うつ剤だから、根性禁煙よりは精神的にいいと思う。
旦那と同じ日に禁煙開始して1ヶ月
旦那は自力、自分はチャンピ服用
共に喫煙歴15年くらい
旦那は1週間くらいであっさりやめられたけど
その間、イライラがひどくて離婚を考えるほど八つ当たりされた
が、もう吸いたいとも思わないらしい
私はチャンピのお陰かイライラする事はなかったけど
未だに吸いたくなる時がある
>>727 自力禁煙でも、吸いたくなるときはある。一年後だろうと三年後だろうと
禁断症状を軽くしてる分期間が長くなると思うよ
自力禁煙: 3週間
チャンピ: 2〜3ヶ月
って感じかな
人によっては、チャンピ1週間で済む人もいるみたいだが、
それはそれで効果は有ったって事で薬不要とは言えない
730 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 20:54:54
自力挑戦したとき(失敗だったが)、吸う代わりに食べたかったんだけど、
チャンプはなんか食欲もうまく抑えてる気がする。気がするにすぎないけど。
>>729 チャンピ止めて1ヶ月、トータルで約4ヶ月だけど
吸いたいとまではいかないまでも、まだまだ油断できない感じ
やっぱり自力4ヶ月とは全然違うよね
極端に言えばチャンピ服用中は吸ってるのと同じだから
>>731 まあ、それを言ったら、自力だろうと一年後、二年後、三年後でも再発するよ。
自力禁煙で一年後に、ヘビーに戻った経験ある。
まさに、お化け一本だな。
昔、自力禁煙後4年経って再開した。
失恋で投げやりな気持ちになった時。
それから、14年後の今、チャンピで禁煙中。
昔はスパッと止めて特に副作用や禁断症状は感じなかったけど今回はつら過ぎる。
>>733 おれも、自力禁煙1年の再発者だけど、
今回、チャンピでやってる。 楽すぎW でも便秘になったので薬はやめた。禁煙は継続中2週間
タバコやめて半年経ったけど、
やめて良かったと心からそう思えるよ。
みんなも頑張れー
>>735 タバコやめたのに、こんな板を覗いてるのは駄目だよw 未練がみられる
737 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 22:56:02
>>737 それなら。俺は禁煙三年で喫煙再発で、今はチャカピで禁煙中
気をつけろ。 ほんとうに、お化け一本というのは存在するww
739 :
660です:2010/09/29(水) 23:04:46
>>727 私と同じです。私はチャンピ服用。ダンナさんは自力。
今日は1日10本でした。
電子タバコの力をかりましたが、、、。
明日は4日目、朝晩2回の服用の始まりです。
まだ、2時間毎に吸うと美味しいと感じてしまいます、、、orz
前日まで余裕で吸っていたのに、完全禁煙日=最大服用量になった途端に副作用の嵐が・・・
気持ち悪くて、とても吸う気分になれん。
742 :
660です:2010/09/29(水) 23:18:45
>>740 そう言っていただけると安心します。
ありがとうございます。
8日目からの服用、副作用、,大丈夫かな、、心配です。
でも,その時になったら考えればいいですよね。
便秘になる人多いんですね
私は逆に緩くなって困ってます、まだ3日なので本当に体調が悪いのか薬のせいなのか分からないですが
俺も下痢したけどしょっちゅうするからチャンピックスが関係するかどうか分からない。
>>724 真正鬱で、チャンピで禁煙始めた私
途中で何度もパニック発作を起こして、ふつーに死にたくなってますよ
希死念慮は常にあるから、禁煙のせいじゃない、少なくとも私は
>>739 ある程度の覚悟は必要だと思う
薬飲んでるから禁煙できるんじゃなくて、禁煙を補助するために薬飲んでるわけだから
やっと大将になった
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 22時間 55分
延びた寿命: 4日と17時間30分
節約できた金額: 19811円(節税分 11769円)
節煙本数: 1238本 123.82m エキスポタワー
747 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 02:32:51
俺の場合、ノーチャンピの禁煙より苦しさは1/10ぐらいだ。
吸いたいなあと思うけど吸わなくてもイライラソワソワしない。
まだ4日目なんだけ喫煙はふつうにしてる・・・
大丈夫かな?
8日目以降、ガクッと吸いたく無くなるの?
750 :
660です:2010/09/30(木) 08:55:17
>>748 そうなんですよね!
やっぱり我慢とか必要なんでしょうね。。。。
ニコチン依存より精神依存というか習慣性って大きいきがしますね。
俺も4日目。
昨日までは、本数減らそうと無理してたけど、今日は吸いたい時に吸う事にした。
752 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 09:59:45
>>748 完全禁煙1週間ですけど、「タバコやだ」なんて気持ちは全然ないですよ。
以前のように吸いたいと思うことありますよ。ただ、吸わなくても我慢できる。
>>746 先生に、禁煙します・チャンピ飲みます、って先に言った。
普通大体は止められるけど。そっち(チャンピ)飲んでておかしくなったら
すぐ服用をやめなさい、って言うと思うよ。
あと、鬱の人じゃなくても、ましてやチャンピのまなくても禁煙で鬱になるのは、
吸いたくても吸えない、というストレスがたまってそうなるんだよ?
>>752 今80日目だが、吸いたい気持ちはないが吸おうと思えば吸える
755 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 10:57:40
身体的依存は薬じゃないとどうにもならないけど、習慣依存はいろいろ工夫の仕方があると思うね。
身体依存を脱した1ヶ月超の人の依存克服の実践を聞いてみたい。
タールで真っ黒の肺癌の写真をみるとか、習慣依存を断ち切るには効果あるかも?
チャンピ飲み始めて3日目だが、
味覚が変わったのか、ご飯が不味く感じる。俺だけかな
?
ちなみに今まで20本/日だったのが、5本/日で平気になった。
757 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 12:33:43
チャンピ飲むと異常に眠くならない?
758 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 12:51:28
女医さんにがんばりましょうと笑顔で言われたのでがんばります。
医者は選ぶべきです。
禁煙をエン女医してくれ
今日から朝と夜で2錠になりました
2週目で今日の倍、昨日の4倍の薬を飲むのか・・・
飲むと頭がぼ〜っとするので大丈夫かな
761 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 14:33:55
初っ端から無理に本数減らそうとするのは駄目?
3日目なんだけど昨日より煙草が不味くなくなってたのでこのままじゃ元通り
になってしまうと思って箱にまだ残ってたけど捨ててきた
762 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 14:38:32
今日で完全禁煙13日。
最初のうちは、禁煙してどれくらいかはかっていたけど、
昨日今日などは、禁煙していることを忘れてる自分がいたりして
以前なら考えられない感覚です。
もちろん禁煙するぞという意思はどこかに持っていないと
だめだと思います。
俺の場合は、一本おばけが出そうになったら、負けないぞと
言い聞かせていた感じかな。
あまりつらい経験なく今日に至ったけど。
みんながんばろ〜
チャンピ服用6日目
あと2日間だけなので好きなだけ吸うようにしました。(と言っても本数はかなり減っていますが...)
今は2日後の完全禁煙がとても楽しみです
チャンピックスを始めて4日目、タバコ残り3本
明日から増税でタバコが高くなるので、1箱買っておこうか非常に悩む
どうせ後3日で完全禁煙だから早めに止めてしまおう、でももし吸いたくなったら・・・
意思が弱いです・・・
>>763 757の人も言ってるけどニコチンが体から抜ける際に眠気とかあるから
気をつけてね
766 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 15:05:05
一週間待たずに禁煙始めた場合は薬も一週間後のを飲むの?
>>764 どうせならカートンごと買ったらいいですよ。残ったタバコは完全喫煙の日に全部すてる。
これは痛烈に記憶にのこる出来ごとになりますよ。因みに私も完全喫煙になる日に未開封の
タバコ三箱と、まだ2〜3本しか吸ってないタバコを灰皿とともに捨てました。これはかなり
記憶に残る出来事だった。ただね、体に害のあるものを捨てるのだ、今捨てるのだということを
よく考えながら行動しましょう
>>766 既に禁煙が成功しているなら必要ないかも知らないですね
今後も喫煙を止められる自信があるなら今すぐやめても結構なんじゃないんですか?
770 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 15:25:05
身内から余ったチャンピックスもらって今日初めて0.5mg飲んでみた。
確かに吸いたい欲求があまりわかなくなるね。
軽い目眩みたいなのは感じたもののこれならやれそうなので夕方禁煙外来行ってきます。
その状況でカートンで買うなんて常軌を逸している
773 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 15:40:29
決意を新たにするってことでカートン買いいいんじゃないですか?
どうせ捨てるんだし。
常軌を逸してることするから記憶に残るんだぜ、って主張じゃないの?
そしてそれを捨てるっていうことも含めて。
ぼくの童貞も捨てられますか?
776 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 15:44:51
タバコをワンカートン捨てたくらいで常軌を逸してるなんて思いませんね
チンピックスって風俗が池袋にあるから行ってこい
チンピクッスの方が良いと思う
779 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 15:48:17
チピック。
普段節約してる人なら、やっぱり捨てるの勿体無いから吸おうってなりかねん
781 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 16:12:05
それはその人次第だから
782 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 16:22:24
最初の1週間は普段と同じかむしろそれ以上に吸っていいと思う。
美味しくないっていう記憶が残るのが一番効果的だから。
正しい方法とは違うけど、個人的には1週間にこだわらず「あんまり美味しくないな」と感じてからの絶煙が良いと思う。
10日とか14日とかでもOK。あんまりずるずる長引かなければね。
その後は、精神をどうコントロールするかで成功率が変わってくると思う。
オレもまだ四ヶ月のぺーぺー。2年経つまでは油断は禁物と自分に言い聞かせている。
ま、医者じゃないので分からないけど。
783 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 16:22:33
4日目
今4時半で4本です。
仕事から帰ってくると吸いたくなりますね。そこをぐっとこらえなきゃいけないんでしょうか?
今日から朝晩の服用ですが、一向にタバコは不味くなりません。
784 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 16:22:46
ミラドールとチャンピックス一緒に飲んでるけど大丈夫ですか?
医者に聞け
>>783 別にこらえる必要ないよ
本当に1週間目かちょっと前くらいに突然吸わずにいられるようになるから
787 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 16:35:32
>>786 本当に?
その言葉を信じてがんばります!
吸っちゃう自分が情けなくって。。。
そう言っていただけると、本当に心強く、有り難いです。。
この薬を始める前に結構調べて自然と吸いたくなくなるってのをかなり見てきたから、
刷り込みでそんな気がする私は結構ラッキーなのかもしれない
789 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 17:13:04
俺の場合最初の一週間は一ミリ吸ってるせいか味に変化がなかったし吸う量もほとんど変化はなかった。
でも完全禁煙の8日目に軽い意思で禁煙できた。
今、完全禁煙2週間たった。
吸いたくなるけどなんとかミンティアで頑張ってる
790 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 17:15:01
禁煙6日目。順調に止めれてるが、チャンピの副作用で吐き気止め飲んでも吐き気がもの凄い。朝はチャンピ飲まなかったが吸いたくならなかった。服用止めて自力禁煙に変えても大丈夫だろうか…?
>>787 一週間は普通に吸いたいだけ吸えって言われてるだろ死ねよ。
チャンピは副作用強いから吐き気は出る人は結構でるみたいね。
食後に水と一杯飲むと吐き気少なくて済むようだけど。
やめていいかは自己判断だろ。
人が平気でも自分が平気とは限らん。
なんか副作用強かった人は禁断症状少ないような気がするね
受容体にくっつかなかった不要な分が副作用起こしてるのかな
いや俺も分からん
副作用と禁断症状どうやって見分けてんの?
医者も眠気がきつかったら半分に割ったり一日一回にしたりしてください、って言われた。
結構自己判断で好きにしても問題は少ないっぽいな
799 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 18:21:28
>>761 うちの先生は減らせるなら最初から減らしてもいいし、8日目から
スパっといくのでも、どっちでもいいよ、といってました。
800 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 18:30:03
>>783 > 今日から朝晩の服用ですが、一向にタバコは不味くなりません。
えええと、チャンピにタバコを不味くする作用はありません。
たばこを我慢しやすくする薬です。チャンピ服用中でも吸おうと思えば何の苦もなく吸えます。
最初に行った医者は3ヶ月キッチリ飲んでね
って言われたけど、医者を変えたら
自分の好きに飲めばいいよ〜
飲まないでストックしておいてもいいし って言われた
結構アバウトなのね
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 8時間 20分
延びた寿命: 1日と20時間38分
節約できた金額: 7791円(節税分 4628円)
節煙本数: 486本 48.69m 出雲ドーム
アヒル隊長が応援に来てくれた!
802 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 18:35:02
すんごく適当なことを書きますが、なんで1週間助走すると禁煙しやすくなるか
を考えてみましたが、受容体が「ニコチンよりチャンピのほうがうまいじゃん。
もうニコチンは来なくていいよ」ってなるのに一週間かかるのではないかと。
禁煙から6日目です。一昨日まできっちり飲んでいましたが、
あまりにも副作用がきつくて日常生活がままならなくなる程だったので、
主治医に相談して錠剤を半分にして服用するようにしたら、
気持ち悪さ・動作の緩慢・顔の痒みが軽減されました。
便秘に関しては、少しマシになった程度です。
>>800 なるほど
やっぱり、我慢は必要なんですね
はじめの1週間は我慢の練習みたいなもんですね?
805 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 18:42:06
自分は吸いたくなったら顔を思い切りたたく様にしている
たまに変な目で見られる
これ12週間経っていきなり服用止めても
たばこ吸いたくならないですか?
またはチャンピ依存みたいな
増税前の禁煙外来駆け込みラッシュ組。
うぜーから
>>1から全部読んでから質問しろ。
チャンピは絶対依存性あると思うんだよな。
ドーパミンを遮断じゃなくて作用させる薬って
他にはアンフェタミン、メタンフェタミン、メチルフェニデートとか
ガチでヤバイ奴ばっかだぞ。
809 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 19:02:10
>>804 完全禁煙から2週間たちますけど、ちょっと吸いたいなあ、と思うときありますよ。
そこにたばことライターがあったら何気なく吸ってしまいそうな予感。
でも、お試し1週間と違って、わざわざ買いに行くほど強い欲求はなくなりました。
吸わなくてもイライラそわそわしないです。
811 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 19:44:59
明日から300円じゃなくなるから、煙草を危うく買いそうになった。
わかるw
とっくに禁煙してるのに
>>809 なるほど〜〜〜〜
参考になります。ありがとうございます。
>>808 シャブとリタリンか。
ってことは、チャンピって軽い覚醒剤なのか?
815 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 20:14:12
俺の先生は半減期が長いから依存性はないって言ってた。
半減期の長さと依存性質って関係あるの?
817 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 21:01:25
410円の破壊力異常にに高く感じるぞ
これ一気に喫煙人口減るわ
818 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 21:09:42
チャンピで禁煙始めたけど、念のため10カートン予備で
買った俺は馬鹿なんだろうな
税収下がったら時々減税セールとかあるのかな?
>>818 ええ?10カートンも!!!???
チャンピ何日目ですか?
一緒にがんばりましょう!!
チャンピで禁煙始めたけど、
1週間経っても2週間たってもタバコうまかったよ。
薬の副作用とかもなかったな。体質かな。
ただ、禁煙外来行ったことがきっかけとなって
我慢してやめて、完全禁煙7日目に入った。
まだ吸いたいw
821 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 21:44:01
>>819 今日で6日目だから完全禁煙まで1日なんだ
がんばる気持ちはあるが、XDAYに完全禁煙を
試してないので・・・逆算もできない馬鹿なんだ俺
まあ煙草は禁煙できたら親にあげるから無駄にはならん
から買ったんだけど
>>820 俺は8日目くらいから糞マズくなって、吸うと吐き気がしたな。人それぞれなんだろう。
>>821 1日で10カートン吸ってしまえば無駄にならんし、
タバコが嫌になるの間違いなし
>>821 気持ちわかりますよ〜
XDAYがくるのは怖いですよね。
私は4日目ですが、XDAYをちょっとはみ出しても良いじゃないですか、
私も8日目からすっぱり止められる自信ないですが
一緒に頑張ってみましょうよ
825 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 22:11:49
>>824 なんせ健保も一回きりだし、個人的にパッチで敗北した
知人がいるので・・・、
今はとりあえずがんばるしかないわけで、お互い
がんばりましょう、ありがとうございます
826 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 22:13:31
チャンピを飲んでいれば、あきらめさえしなければ確実に断煙できるよ。
いらねえ、っていう気持ちが、吸いたい気持ちにだんだん勝って行く感じだよ。
>>825 私もダンナに「君はどうせやめられない。イライラしたり、家事が手につかないくらいなら、
吸っていたほうがいい」
と言われ、凄く心が揺れています。
でも、乗りかかった船!
頑張ってみましょう!
828 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 22:21:42
>>827 チャンピなら、自力禁煙のような激しいイライラはないですよ。吸いたい気持ちはありますけど。
で、たぶんですが、禁煙成功の後には、喫煙してたときより精神安定すると思います。
禁煙成功したら、いろいろとばら色なはずですよ。
鼻で限界まで息吸ってちょっと止める
禁煙中の誘惑にはこれが一番効く
メモリアルデーとして今日か明日に一本くらい吸うかな…
チャンピで禁煙して7日目。
途中からチャンピも飲むのもやめた。
2週目の通院に行くべきかなやんでる。
>>828 そうなんですか!!
これから、ずーっと吸い魔(精神的な)闘ってゆくのかと暗い気持ちになっていましたが
希望がわいてきます。
>>831 自分も明日二度目の受診だけど、万が一の時の為にとりあえず薬は貰っておこうと思ってる。
一応先生に相談して、このままやめても大丈夫かも聞こうと思っている。
>>833 それも思ったんだけど、
逆に薬のストックがあると、薬があるから再喫煙しても大丈夫なんて思いそうで怖いw
チャンピで完全禁煙1ヶ月だけど副作用で腹が張って凄く気持ち悪い
副作用が出だしたのは禁煙3週間くらいしてから
処方してもらった、下剤もあんまりきかない
社員くさいレスが増えた
前からか…
>>836 予備段階から便秘になったので、完全禁煙3日目にチャンピは半分にした。
そんで、5日目にチャンピはやめた。
便秘でさあ。切れ字になったよw
>>838 今は耐えれ。禁煙に成功した暁にはすごく痔(特にキレよりイボ)になりにくくなるから
根拠のない断言が多いよねこのスレ
842 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 23:21:45
風桶理論風だと、抹消血流がよくなって痔になりにくいかな。まあ、そういう意味では禁煙は万病に効くよな。
俺も便秘で気持ち悪くて煙草を忘れてた
844 :
名無しは20歳になってから:2010/09/30(木) 23:33:52
痔や便秘は運動不足だwww
もっと脳内細胞いじる薬できるはずなんだけどな〜
チャンピは最後は自分の意思だしな、アル中みたくニコチンすったらゲロはくような薬できうよ
禁煙すると、血行が良くなるというよね。
タバコはコレステロールを増やすというが、禁煙したら減るという逆説も有り?
毎年、基準値ギリギリなんだよね。
他に異常値無いんで多分、家族性だと思うけど。
便秘はチャンピの副作用だよ。どう考えても。
長年の過敏性大腸性候群で、下痢しこそすれ便秘なんて有り得なかったんだから。
禁煙30日目
明日でいよいよ一ヶ月と言えるこの嬉しさよ
間に合ってよかった、よかった
自己満ですみません
ここ数年味わったことのない喜びだったものでつい
チャンピ10日目・・・
8日目からの禁煙は失敗。
中途半端に残ってて吸ってしまった。
9日目は、1日禁煙成功。
でも、24時間過ぎた頃、タバコの箱に2本だけ残ってたのに手をつけてしまった。
吸った後は後悔しかなく、
残りの一本は、水に浸けて捨てた。
っで、10日目。
また吸いたくなる。
昼間は、大分吸いたい気持ちは失せてるけど、
家にいるとどうしても・・・
ガマンだ!
なんか最近眠い。
しかも、便秘。
オナラも臭い。
もう、禁煙のせい?俺のせい?
ジムでも通うかな。
そうそう、チャンピ飲み出してからオナラが死ぬほど臭い。
>>848 チャンピ使っても、一日目はある程度つらい。
一日の完全禁煙を過ぎると大丈夫。
>>850 俺はだんだん減っていってフェードアウトって感じで、そんなにしんどくもなかったな。
まあ2日ほどずれ込んだんだがね。あんまり気負って8日目からは完全禁煙、と考えなくても
良いかもね。
>>848 残ってたら吸うのは仕方ないさ。わざわざ買ってまで吸うことはないだろうから大丈夫だろ。
身近に人のタバコがあるとどうかわからんけどな。
>>849 チャンピのせいだったか
なんか異様に臭いけどどうしたのかと思ってた
嗅覚が戻ったこともある
禁煙より腹が突っぱった感覚が辛い
なんかガスが腹に溜まってる感覚
>>854 そんな感じとか、便秘で途中で薬はやめた。
禁煙は続いてるし、まあいいかな・・・
>>855 薬を辞めたら便秘はすぐに治りましたか?
858 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 00:41:20
めまいあるよね?軽く
軽くっていうか私はかなりあります・・・
徐々に薬の量が増えるのは体を慣らしてるのかと思ってる
俺の場合はめまいはなかったけど、少しだけ頭痛はあった
タバコには腸の運動を促進する働きがあったのに、
禁煙したもんだから動きが鈍くなって、
便秘→お腹が張る→オナラが臭い
となってると思う。
快調になる日が来るのだろうか・・・
めまいというか、軽い車酔い(えずくような気持ちの悪さ)のような感覚が、禁煙初日から3日間ありました。
副作用だらけ
>>863 根性だけで禁煙2年した経験あって、今回はチャンピ使ったけど
副作用では有り余るくらい、楽な禁煙だったよ
865 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 01:21:24
ついに増税になったか
これで、吸魔にまた勝ちやすくなったかなぁ〜
>>850 >>851 ありがとう!
ずっと吸い魔とたたかっている!
オナニーして気を紛らわしてた。
よし!寝る!おやすみ☆
明日はこんな衝動がなくなってますように。
でも、こんな落ち着いてる感じはチャンピのおかげ。ありがとう。
たばこやめれて他のことに時間まわせて幸せ
おまいら、あまったチャンピどうしてる?
俺は5シートくらい余ってる。
また吸いたくなったら… って思ってとってあるけど
実際もう吸いたくなる事もなさそうなんだけど
どうする?
>>868 置いとけばいいじゃん
自分は10シートくらい余ってるけど置いてるよ
本当に禁煙できるのか自信ない・・・ チャンピ4日目・・・
>>870 自信なんてみんなないよ。
一本吸ってしまっても、吸い続けなければ大丈夫。
ってくらいの気持ちで禁煙した方がいいよ。
愛と勇気と根性だ
副作用がどうたらぬかしてんなよ。このあまちゃんが。便秘とかきたねぇこと言うなきもちわりい。
チャンピ5日目朝
1本も吸っていない。よ〜し!このまま仕事にいってしまおう!
今日は1本お化けをひとつづつクリアして一日吸わないでみよう。
完全禁煙期限まであと2日あるけど、、、。
5日目でやっとこんな気持ちになれた。
吸い魔の襲われたら娘の励ましの言葉を思い出そう。
>>870 私も昨日まで同じ気持ちでした。
>>818 タバコに消費期限あるの知ってるか?
きてなくても開封して放っておくとカビ生えるの解ってるか?
俺は大枚はたいて禁煙出来ないと嫌なのでプログラム通りに飲んでる。
特に副作用もない。意思と話し合わず自分勝手にプログラムを変えるなんて
言語道断。話しても、量が減って吸いたい気持ちや気持ち悪さが出ると嫌だし。
877 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 08:19:59
チャンピ始めて10日目。
最初の1週間はたばこの量は今まで1日20本→10本→5本と徐々に減少。
吸いたい気持ちが起こらないんだけど専業主婦で暇なので
ひまだとつい吸っちゃおうかな的な感覚で吸ってました。
2週目(8日目)ブルーの錠剤(1r)になった日から吸いたい気持ちがグンッと減った。この日は3本。
朝は平気なんだけど、夕食後に服用し15分後位にかるいつわりの症状があり気持ち悪くて吸う気も起きなかった。
それでもつぎの日の朝(9日目)になると、昨晩の気持ち悪いのを忘れてか最後の2本を朝と昼前に吸ってしまい、それから約20時間完全禁煙中。
日中はまったく吸いたくならなかった。夕食後の服用でまたつわりの症状。、起きていられず即就寝。
10日目。朝またちょっと吸いたいかな?と思うけど今までみたいに買いに行ってまで吸わなくていいという感覚。
ないから別に吸わなくてもいいやって感じです。
禁煙する日に歯医者に行って、歯石取りするといいよ
なんか口の中すっきりしてタバコ吸うのもったいない気になるから
ほぼ確実に虫歯が見つかってめんどくさいことになるのはご愛敬
879 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 09:08:44
飲み始めて5日目だけど昨日は吸わなかったから早いけど始めようと思うんだけど
2mgを飲んだらいいのかな?
>>878 同感!
私はたまたま歯医者の定期検査の日が完全禁煙開始日で歯を綺麗にして貰った。
虫歯は発見されずw
あと、部屋の掃除(ガラス)とか愛車の車内掃除なんかも尚サッパリして禁煙して良かったと思える。
チャンピックスで失敗した方いませんか?
全部で12週間だけ通うですか?
失敗したらまた通えるのですか?
>>881 途中で失敗して通わなくなったら1年間は
保険で禁煙治療ができなくなるとか何とか聞いた。
でも12週間も通ったら多分禁煙できるよw
次で四回目受診なんだけど、行かなくてイイかな。
今、禁煙一ヶ月半過ぎたけど、チャンピ殆ど飲まないで禁煙してる。
シートの余りあるし、金もったいないからなぁ。
884 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 09:55:33
>>881 失敗しそうだったw
服用1日目から煙草不味くなって期待してたけど
自然と吸わなくなることはなく、惰性で普通に吸って
副作用に苦しみながらも三ヵ月近くまったく禁煙出来なかった。
でもココ読んでたら失敗したら一年間は自費でしかチャンピ飲めないって知って
根性禁煙なんて絶対出来ないし、チャンピ飲める内に禁煙しなければと焦って
最後の数日間でやっと禁煙出来た。
とりあえずギリギリセーフだけど、医者も驚いてたんじゃないかなw
886 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 10:19:32
アルツハイマーになりそうだ
アルツハイマーの治療にニコチンってのが有った様な気がする
タバコ吸うわけではないけど
チャンピ飲用2日目。
確かにあまり吸いたくなくなるし吸っても爽快感があんまない。
本数も少しは減ったがこんなんで完全禁煙なんかできるのかチト不安…。
だいじょぶだよね? みんな通った道だよね?
>>888 結果を早く求め杉。
特に初めて1週間以内のヤツラ。
しゃーねーだろw
基本初めてだろ
お前だってそうだったろ
俺も完全禁煙前日に本当に大丈夫かとおもったよ
記録にも前日14本吸ってた。
そして完全禁煙日からも1〜2本吸ってた
でも薬が強くなるせいか、次第に吸わなくてもいられるようになったよ
薬の副作用で気持ち悪くて吸えなかったのもあるかもしれない
今、禁煙三ヶ月だよ
>>889 確かにそうかもしらん。自重する。
なんせ今まで20年以上吸ってきて一度も禁煙したこともしようと思ったこともなくてさ。
考えてみれば人生の半分以上はタバコ吸いながら生きてきたから、
タバコ吸わない自分ってのがいまいち想像できないってかなんかそんな感じ。
まあぼちぼち頑張るわ。
>>890 なんかそういうの聞くと安心するw
セブンスター1日1箱ふかしてるんですが
そのくらいのニコチンをチャンピックスで禁煙できた方いますか?
ニコチン少な目の煙草を2,3箱の方が多いのでしょうか?
>>890 副作用の吐き気って、飲んでゆくうちに治まるんですか?
>>877 わかるわ〜、その気持ち。
私も仕事から帰って、家族が夕食に帰って来るまでの時間が吸い魔のじかんです。
でも、禁煙してるんですね。
因にその吐き気って次第に無くなったりしました?
895 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 13:19:04
朝から一本も吸ってなかったのに昼飯食った後に吸っちまった
>>893 俺は体調によるかな。いまだになるよ。
気持ち悪くなったり、ならなかったり。
軽いつわりみたいな感じ。
でも大量の水と一緒に薬を飲むと気持ち悪さは少なくなる。
>>892 自分もずっとラッキーストライクだったから大丈夫かと
898 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 14:00:11
>>892 セブンスター1日2箱18年からまだ完全禁煙3週間だけど、禁断症状はもうない。
吸いたいとときどき思うけど、それはこの先もずっとじゃないかな。
899 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 14:35:23
8月27日に禁煙外来初日
今日が10月1日で禁煙36日目
最初の7日間は吸ってたので実際にはまだ禁煙期間1カ月経ってない状態
それが9月22日と23日の2日間で20本吸ってしまった
吸っちゃったからもうダメになるんだろうか
分からんけど今から診察に行ってくる
いいわけ臭いが、吸っちゃった原因はチャンピックスちゃんと飲んでなかったから
吐き気は我慢できるんだが、自分の場合口内炎ができまくりで苦しかった
あとは猛烈に酒を飲んじゃって酩酊状態になって、ついつい吸っちゃった、みたいなところ
24〜今日まではまたチャンピックス服用して0本だけど・・・1日1錠にしてる
900 :
オリヴァー・サックス:2010/10/01(金) 14:42:34
>>887 Lドーパ ってアルツハイマーともろに関連してるじゃんか、アトピーとステロイドの関係みたくなんねぇのかね
901 :
877:2010/10/01(金) 15:59:03
>>894 共感してもらえてうれしいです。ですよね。周りに人がいないと
暇だな〜吸っちゃおうかな・・・ってなりますよね。
さっき昼寝から起きて、また少し吸いたいかな?と思ったんだけど、
ないから別にいいかなって感じでした。そして頑張ろうと思ってまたこのスレに来てました。
昨日一昨日と、気持ち悪くなったらすぐに寝たので、ひいたかどうかわからないんです。
すいません。朝の服用は平気なのに、夜吐き気がするのは
疲れるからでしょうかね。
今日2回目の診察に行ってきて、呼吸の一酸化炭素濃度を測ったら
10日前は31でヘビースモーカーだったのが今日は1で空気中に含まれる範囲でした。
これを励みにまた頑張ります!
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 18時間 25分
延びた寿命: 5日と14時間48分
節約できた金額: 18383円(節税分 13734円)
節煙本数: 1470本 125.01m 千葉ポートタワー
禁煙プログラムに入っている自分にはたばこの値上げなど関係なし。
冷静な目でニュースを眺められる。
吸いたい、しかし我慢なのだ。
ここで一本吸ったら元の木阿弥、一本お化けに負けないぞっと。
でもたばこってやっぱり美味しかったなと思う。
マジで腹いてぇ
副作用が酷いぞ、この薬は
医者に言え。
907 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 17:34:38
>>899だけど、医者行ってきた
口内炎は関係ないっぽい感じのことを言われた、一応口内炎用の薬もらった
チャンピックス2週間分もらった
2日間20本吸っちゃったってことを伝えると、まだ始まったばかりだし、
値上がりした今日からまた気分一新してがんばりましょうと言われた
薬を飲みつつずっと一日に数本吸う人がいるみたいで、
そういうのが一番駄目で結局3カ月以内にやめられない結果になりがちだとか
また頑張ります・・・
助走期間5日目
結局今日から完全禁煙だ〜なんて思ったのに15時間で挫折2本すいますたあ〜orz
美味しくな〜い
>>901 完全禁煙何日目なんでしたっけ?
連打すません
あ!10日目なんですね
私もがんばろ
副作用ひどくないといいな〜
午前中仕事なので、、、。
910 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 18:11:30
今日で禁煙外来4週間目
一酸化炭素の数値が余り下がらない、もう三週間も完全禁煙してるのに何故だろう
環境ホルモンとかの影響を受けてるのかな
チャンピ服用7日目
今日が最終日だと思うととても感慨深いです
シケモクが無いかゴミ箱の中を漁ったり、
「二度とタバコなんか吸うもんか!」と思ってタバコを折ったのに、30分後には
セロテープで貼って吸ってたり...
色々なことが思い出されます
今日は思う存分タバコを吸って、明日から完全禁煙頑張ります!
912 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 18:23:36
>>911 チャンピ服用7日目の時俺はストックで買ってたロングピース三箱を
完全喫煙の日になる前に全部捨てたぞ。灰皿やスターリングZIPPOなんかと一緒にね
>>911 もったいないから最期まで吸ってしまえ、その方が未練なく辞めれるぞ
俺は準備期間+1日は思い切り買い置き分を吸ってから始めたぞ
現在6週間目
914 :
912:2010/10/01(金) 18:31:42
ゴメン、完全禁煙ね。それからスターリングシルバーのジッポウを捨てた
ZIPPOは全部で10個くらい捨てたよ、どうせ古道具屋に売っても微々たる収益にしかならない
ここは思い切って大切にしてるタバコ道具とか全部処分してみるといい
っていっても昔付き合ってた女からもらったライターはどうしても捨てられなくてね
その女に今生でもし会うことがあったら、突き返してやりたいんだ
915 :
877:2010/10/01(金) 18:32:48
>>908 完全禁煙まだ1日です。昨日の午前中に残っていた2本吸ってしまったので。
始めた日が近いですね!お互い頑張りましょう
今日買い物に出て外で吸っている人を見てもすいたいなーーーと思わないのに
家に帰ってきたらすいたくなっちゃいました。
副作用防止のため、あわててご飯をすこし食べて
今からチャンピ飲みます。
今日は副作用ないといいな〜
916 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 18:33:57
>>910 自分も数値が、20→2
禁煙10日以上たってたのに2は納得いかなかったので
口臭を疑って歯磨きに気をつけてみた、結果1になったよ
917 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 18:38:26
>>916 そうですかー。僕も歯磨きはして病院へ行ったんですけどね
何でしょうね、数値が下がらない原因って。全然タバコすってないんですよ
三週間も。計測機械に不備があるんじゃないかとか疑ってしまう
おまえの口臭には一酸化炭素が含まれているのか。
>>917 運転手とか排気ガスを吸ってしまう仕事だと、多くなるみたいだけど。
920 :
917:2010/10/01(金) 19:15:43
前回の計測で4ppm。で今回は5ppm。
考えてみれば住居が車で込み合う国道沿いにある
気持ち悪い、副作用の低い禁煙薬がでてるみたいなのになぜ許可をださないんだ?
許可を出したのは副作用の強いチャンピてビックリだね
役人には呆れてしまうよ
それとも製薬会社から小遣いでも貰ってるの?
マイルドセブン一日に15本位吸っていて初回が10ppm、禁煙一週間後の2回目は2ppmだった。
2回目受診しに行く道中、国道沿いをしばらく自転車で走ったからかな。
>>921 ザイバン、とかいうやつ?
ググってみたけど、チャンピのほうが禁煙成功率高いみたい。
>>919 タバコを止めて気がついたんだけど、車やバイクの排気ガスって
タバコの煙と似たような匂いなんだよなあ。ちょと驚いた。
925 :
名無しは20歳になってから:2010/10/01(金) 21:02:13
国道沿いだとか歩道を歩いてると鼻が痛くなってくるよ
これは禁煙する前からそうだったけど
今日から禁煙
ガンガレ〜
保険効くとかなり安いな
ブリンクマン指数って20歳からの計算だったのか
先生が良くて未成年の年数も入れてくれて200にしてくれて助かった
一回¥3600なら安いわ
930 :
928:2010/10/01(金) 23:20:57
違った。初回は初診料と2週間分、2回目も2週間分。
3〜4回は一か月分処方されるから、薬代が倍になるのだ。
失礼
930を書いたのは929でした。
タバコが1箱1000円になっても減らせないだろうな
1日2千円で月6万どんだけ負担大きいんだよ
と思ってたけど、今は服用8週間目。順調
チャンピって鬱の人はだめなの?
本日初診。
二酸化炭素の数値が40で
お医者さんに「・・・吸ってるねぇ。」
と、びっくりされて
ちょっと鬱。
外国では自殺した症例がある様で、
申告したら処方してくれないかもね。
色々文献探してたら、タバコも吸ってた人に限定されてる
様だけどね。
個人的には重症でなければ問題ないと思うよ
吸った直後に病院いったら一酸化炭素が47だった俺が通りますよ
>>933 今、心療内科に通ってるなら先生に聞いてごらん。
おれは鬱の薬飲んでるけど、かかりつけのヤブ医者が
「禁煙外来でいいって言われたらいいんじゃないですか?」って
予想通りの回答が返ってきて笑った記憶がある
俺も40だったが次回は2だった
チャンピ5日目
人と談笑したり、食後はやはり数本のみ
喫煙してしまう・・・
やはり本当に禁煙できるかどうか多少の不安はあるが
薬が相当効いてきてるのは実感できる
吸う本数が激減しているから
この際、喫煙道具すべて処分してしまおう・・・
最初の7日間は思う存分、吸えばいいぞ
その為の7日間だし、いやでも8日目から吸えなくなるから
942 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 02:18:26
俺も心療内科通いだが、チャンピのこと話したら、「まあ普通は影響ない
だろうけど、たばこやめてメタボにならないように」ってさ。
むしろ缶コーヒー飲まなくなったから禁煙してからガンガン体重が減ってる
禁煙後、口内炎できまくりの人は、薄めのイソジンでのうがいを
一日数回が良いです。
おれも、禁煙から3週間、口の中に複数の口内炎が出来ちゃあ消え、
出来ちゃあ消えで、いくら歯を磨いて口腔衛生に気を使っても
だめでホーント辛かったけど、要は上記のうがいみたく結局的に
雑菌を殺しに行かないと駄目みたい。
おならが臭くなりすぎてうっかりスカせない
たばこは美味い。
誰がなんといおうと、寝起きの一服、食後の一服、風呂上がりの一服など、たばこの美味しいシチュエーションはいくらでもある。
禁煙1ヶ月を過ぎた今もそういう煩悩に振り回されている。
しかしそういう快感を捨てて禁煙を決意したのだ。
チャンピックスは1日1回服用。万が一の時のために薬の予備を作っている。
一酸化炭素濃度は1ppm。
まあ順調に禁煙街道を走っているわけだが、楽しみの一部を奪われたようで一抹の寂しさがある。
たばこはマズいなぁと思いながらもニコチン注入のためだけに吸ってたから
禁煙して楽になった。もちろんチャンピックスのおかげでもあるけど
禁煙23日目。順調にきています。
一酸化炭素濃度は62→1→0
ただ、体重がじわりじわりと増えてきている…
体重増えますねぇ@3ヶ月
非喫煙者でも一酸化炭素濃度は0にならないんじゃないの
952 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 11:03:38
根性より、チャンピのほうが眠気少ないね。
禁煙数日で腰周りが拡大したような違和感を覚え、一週間で2キロ増。
昔、4年間禁煙していた時は5キロの増減があったので、今回はそれ以下に抑えたい。
チャンピで食欲抑えられてるから食事量は変わらないけど、禁煙すると体内変化が色々あるからね。
俺は急にファンタグレープが飲みたくなった@継続中
955 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 12:59:21
楽になったけどまだ2週間。3ヶ月終了した人の報告を聞きたい。
薬終わっても全然大丈夫なもの?少しは吸いたい気持ち戻ってくる?
>>955 オレは全然平気。
手元に60錠くらい余ってる。
タバコを吸ってる夢も最近はみない。
6月末までは、タバコが1本1万円になっても吸い続けようと思ってた。
人類最後の愛煙家になっても良いとおもってた。
でも今は、自分が年愛煙家だったという記憶もないし、今後、吸いたい欲求と
戦う必要性も全く感じられないので安心してる。
ただし個人差があるらしい。
40%程度の人間がまたタバコに手を出すらしい。
その人たちは、一定期間「我慢」してただけなんだと思う。
自分を変えることが出来なかったんだね。
>>955 もう今日の分と明日の分のチャンピは飲まず、どうなるか実験してみなさい
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 30日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 10時間 10分
延びた寿命: 5日と2時間33分
節約できた金額: 21391円(節税分 12708円)
節煙本数: 1336本 133.69m 大倉山ジャンプ台
>>955 >>957 そろそろ減薬してもいいかな〜と思う今日この頃
でもまた吸魔や1本お化けが出そうなので、処方通り飲んでる
ちなみに、昨年1度チャンピ挑戦して途中で止めた経緯があるので
(鬱病もちで、パニック障害・希死念慮が起きたからドクターストップ)
今は何とかやり過ごしてる
新スレたてた
副作用のことも入れておいてオケ?
3ヶ月経って、便秘やお肌の調子はいかがですか?
スレ立て乙
このスレ消化してからね。
耳鳴りが酷くなったような気がする
副作用としてあるのかな
964 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 14:39:54
>>963 酷くなった?つまり元々耳鳴りはあった訳ですね
耳鳴りが酷くなる副作用もあるかも知れないので医師とご相談してください
我々は単なる小市民なので。
副作用が少なければ、いい薬だと思う
>>955 上の方で同じ質問したの、お前だろ。
日にちをおいて同じ質問するなんて卑怯な人間だな。
この薬の良い所は禁煙最初の地獄の三日間を軽減させてくれる事と
タバコ吸っても快楽物質を結合させずタバコを無意味なものと自覚させる事かな
なので薬苦手な俺は10日間服用してタバコとともにチャンピも辞めて禁煙3ヶ月達成
>>967 / :ヽ
/ :\
./ ,,,,;;::''''' ヽ
/ ,,,,;;::::::::::::::: __ ヽ
| . __ '<'●, |
|. '"-ゞ,●> .:: |
| ::: :⌒ 、 |
ヽ. ;ゝ( ,-、 ,:‐、) |
l.. | | |
| __,-'ニ| |ヽ_ | 嘘だな
ヽ: ヾニ| |ン" /__
.ヽ: | l, へ ::::ヽ,
l.:`. / / , \ /ヽ ::\
`、::::: |  ̄ ̄\/ ノ :::ヽ
|:::::: | ー‐/ / ::::\
まあ、人によるでしょ
自分は今8週目で1日1錠にしてる
たまに1日抜いてみるけど、まだ結構
厳しい感じ。
まだ1ヶ月あるから不安はほとんど無い。
体調は、飲まないほうが意識がはっきりしてる
気がする。
今日BBQに行ったら我慢できずに吸ってしまった
BBQには気をつけてくれ
プハー
チャンピックス自体に血管を収縮させたり、血圧を上げたりする効果はないの?
今日一日チャンピックスを止めてたら、軽い離脱症状が・・・
服用20日、完全禁煙14日
吸いたい衝動の回数・強さともに激減した。コンビニでタバコ買う人見て少し可哀相に感じた。
以上、俺様の日記
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>>969 >体調は、飲まないほうが意識がはっきりしてる
>気がする。
その分、根性禁煙並に「来る」でしょ?どう?
>>974 まだ焦る必要ないから1日以上抜いたこと無いけど、
我慢すればそのまま続行できそうなレベル
服用8日目、完全禁煙1日目
薬の副作用なのかどうかわからないのですが、顔に吹き出物が出来てしまいました...
昨日の夜から一本もタバコを吸ってないのに全然イライラしないです
この調子で明日も完全禁煙頑張ります!
>>976 / :ヽ
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| __,-'ニ| |ヽ_ | 吹き出物は
ヽ: ヾニ| |ン" /__きたないからでしょ
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鼻くそほじくる絵文字、気持ち悪いぞ。
979 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 21:15:38
チャンピックス九日目。たばこ吸いたいって気持ちがぁ〜。
頑張れ私!
チャンピックス飲んで3日目です。
一日一箱弱ペースで吸っていて、飲む前と変わりません。
これで、完全禁煙に入れるのか不安です。
981 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 21:36:59
>>980 ようわかりませんが、7、8日目ぐらいからぐっと効いてくるようです
俺、よく薬飲み忘れるんだが、
結果として煙草断ててれば問題ないよな?
仕事中は煙草の事を忘れていられるようになった
でも家に帰ってきて酒呑むと、やっぱり吸いたくなるわー
983 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 21:52:30
>>980 私は七日目まで一箱吸ってたけど八日目から禁煙できてるよ!
自分でも不思議!
8週目の通院からチャンピックス処方無しになり現在10週過ぎました
あと二週で禁煙外来卒業します
たまに夢でリアルにタバコを吸ってしまいビックリして飛び起きますが、現実では吸いたい気持ちはほぼありません。横でプカプカタバコを吸われてもいたって平気です。
なんで処方なし?
986 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 22:48:45
まあそんなに不思議でもないんだけどね。何日か継続してると
チャンピがニコチンの代わりに働くようになるっちゅうわけで。
987 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 22:50:52
でもね、自力禁煙のようにひどくはないけど、つらいときもたまにあるよ。
がんばろー
988 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 23:47:15
会社でチャンピオン飲んだらバイアグラだと思われた
>>985 完全にタバコ依存を脱した
しかも超経過良好だから薬の処方無くなった
言わせんなよ恥ずかしい
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 15時間 30分
延びた寿命: 2日と0時間51分
節約できた金額: 8526円(節税分 5065円)
節煙本数: 532本 53.29m H2Aロケット
日常生活で当たり前のようにタバコを吸わない自分がいる
なんだか不思議
たまーに吸いたくなるのはこのスレ見てる時だけだわ
>>991 / :ヽ
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| __,-'ニ| |ヽ_ | じゃ、見んなよ
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禁煙24日目。昨夜はじめてタバコ吸う夢見た。
んで今日は親戚が集まって宴会。
タバコの煙にまみれること間違いなしだが、さて…
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| __,-'ニ| |ヽ_ | 禁煙終わったか・・・
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禁煙23日目
もうチャンピを飲まないでも平気になってる
目覚めの一服が吸いたいとかも全然ないけど
念のために一応チャンピを服用。
今月一杯は朝夕きちんと服用して、それから後は少しずつチャンピを減らそうと思う
羨ましいなあ。今20日目だけど、状態は気分はスカっとはっきり(前はモヤモヤ)
してて通常吸いたいともタバコの事も考えないんだけど、日に数回何らかの瞬間に
「吸いたいっっ!!」と言う気持ちがでる。すぐに消えてくれるんだけれども。
寝覚めの一服とか食後とかはもう全然平気になった。コーヒー飲んでも
タバコの事も思い出さない位。でも、さっき言ったように不定期に「来る」んでまだ
チャンピ減らすの無理かな。それとも減らしてる人って、もうこのレベルだから我慢
しちゃってるのかな?
白チャンピ7日目
いろんな所から7日目までは我慢する事ないってアドバイスもらったので
今日は吸いたくなったらすう。
今まで、頑張り過ぎて一日3本まで減らしたりした。
凄い,イライラして、気分も落ち込んだ。馬鹿だったな〜
もう美味しくないけど、今日は我慢しないぞ。
チャンピ飲用4日目。
本数は徐々に減ってはきているもののやはり節目節目で吸いたくなるなあ。
今日から1日2回服用か。
999 :
名無しは20歳になってから:2010/10/03(日) 10:58:56
みんな、禁煙手帳つけてるの?
通院日の時持っていかなかったら怒られた
てか、白紙なんだよ•••
1000ならみんな禁煙成功!
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。