禁煙 チャンピックス 最強の禁煙補助材５錠目
1 ：名無しは２０歳になってから：
チャンピックスは病院で処方される経口禁煙補助薬です。
タバコを吸うと、脳にあるニコチン受容体という部分にニコチンが結合して、快感を生じさせる物質(ドパミン) を放出させます。
チャンピックスは、この受容体に結合す ることで、ニコチンの場合より少量のドパミンを放出させて、イライラなどのニコチン切れ症状を軽くします。
また、ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、禁煙中 に一服してしまったときの“おいしい”といった満足感を感じにくくすることにより禁煙を助ける薬です。
ファイザー製薬
PCサイト
http://sugu-kinen.jp/
携帯
http://sugu-kinen.jp/m/
禁煙手帳ダウンロードするとわかりやすく書いてあります。
禁煙外来受診する人は病院で貰えます。
前スレ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1259667538/
タバコを吸うと、脳にあるニコチン受容体という部分にニコチンが結合して、快感を生じさせる物質(ドパミン) を放出させます。
チャンピックスは、この受容体に結合す ることで、ニコチンの場合より少量のドパミンを放出させて、イライラなどのニコチン切れ症状を軽くします。
また、ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、禁煙中 に一服してしまったときの“おいしい”といった満足感を感じにくくすることにより禁煙を助ける薬です。
ファイザー製薬
PCサイト
http://sugu-kinen.jp/
携帯
http://sugu-kinen.jp/m/
禁煙手帳ダウンロードするとわかりやすく書いてあります。
禁煙外来受診する人は病院で貰えます。
前スレ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1259667538/
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2 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/08(月) 22:04:53
2get
>>1
乙
ステータス： 大臣
卒煙日： 2009年 11月 13日（25本-26年）
卒煙からの日数： 115日 22時間 4分
延びた寿命： 11日と1時間38分
節約できた金額： 43469円（節税分 27408円）
節煙本数： 2897本 246.33ｍ
昨日吸っちまったよ！！！！
うまくなかったよ！！
>>1
乙
ステータス： 大臣
卒煙日： 2009年 11月 13日（25本-26年）
卒煙からの日数： 115日 22時間 4分
延びた寿命： 11日と1時間38分
節約できた金額： 43469円（節税分 27408円）
節煙本数： 2897本 246.33ｍ
昨日吸っちまったよ！！！！
うまくなかったよ！！
3 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/08(月) 22:13:48
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
注 意 し て 下 さ い
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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「これで禁煙できた」「電子タバコいいよ」などと
ショップのURLを貼りつける輩がいますが、ほとんど全て業者の宣伝です。
不具合の多い旧式のものを、相場の数倍～10倍以上で売ってる店がほとんどです。
ワンセット5000円を超える国内流通の電子タバコの多くはボッタクリと考えて下さい。
どうしても電子タバコを試してみたいという方は、下記のまとめwikiを読んで勉強して下さい。
電子タバコ まとめWiki
http://wikiwiki.jp/ecig_dentaba/
4 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/09(火) 10:31:07
5 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/10(水) 18:25:23
つぎはここだ
6 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/10(水) 18:34:18
個人輸入でチャンピックス来た。昨日から服用開始。強烈な眠気が出てんだけど、副作用でしょうか
7 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 09:07:24
個人輸入はどのサイトにアクセスすればいい 値段はいくらだった
8 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 09:59:40
9 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 10:44:21
禁煙外来より少し高いくらいですな なくなったら個人輸入でいこう
５６錠が11500円そこそこだから1錠200円弱だ タバコを吸うのと同じぐらいに
なる
５６錠が11500円そこそこだから1錠200円弱だ タバコを吸うのと同じぐらいに
なる
10 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 10:46:47
一日1錠でなんとかなると思うので ２００円すむ 1錠を半分にしてのむ
11 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 12:55:52
自分も個人輸入考えてる。
１錠を半分にして飲んでも
効き目はあるのかな？
高いので自分もそうしようかと考えていた。
１錠を半分にして飲んでも
効き目はあるのかな？
高いので自分もそうしようかと考えていた。
12 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 13:17:28
個人輸入はほとんどが中華版なのがなあ・・・
13 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 13:31:27
>>11タバコがやめられてから そうします いまは半分で飲んでない 朝か夜に1錠飲むだけ
いまはやめてるので1本お化け撃退に使う
いまはやめてるので1本お化け撃退に使う
14 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 13:34:28
友達か家族の喫煙者に頼み禁煙外来でもらってもらう 処方量が1400円位
1つ気分で3から４千円だろうな
1つ気分で3から４千円だろうな
15 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 14:59:47
16 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 15:53:46
いま領収書を確認してみたら
無保険の場合だと
診察・処方 ３，７１０円 （初診料除く）
薬代（諸費用込）１４，６７０円 （４シート・５６錠）
-----------------
１８，３８０円
けっこう高いんだね。
無保険の場合だと
診察・処方 ３，７１０円 （初診料除く）
薬代（諸費用込）１４，６７０円 （４シート・５６錠）
-----------------
１８，３８０円
けっこう高いんだね。
17 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 16:13:58
http://jisapp.com/info/champix.htm これならもっと安い
18 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 16:15:30
ニコチン依存症治療薬 チャンピックス、ザイバン、ニコチンガム ニコチンキャンディー
トップページ ご利用方法 よくある質問 ご注文 お問い合わせ先
禁煙補助医薬品
表示価格には送料が含まれています
日本円でのお支払い(銀行振込)も可能です
名称 Champix
(チャンピックス)
成分 Varenicline(バレニクリン） 0.5mg、1mg
製造 Pfizer
Made in Germany
価格 スタータパック25錠x1箱 $68.33 \5,966
スタータパック1箱+1mg1箱 $127.66 \11,146
1mg28錠ｘ1箱 $72.57 \6,336
1mg28錠ｘ2箱 $131.90 \11,516
日本でも発売となった最新の禁煙補助医薬品(ニコチン依存症治療薬)
禁煙時のニコチン離脱症状(吸いたくて吸いたくて堪らない、という気持ち。強い喫煙欲求)を抑える
また万が一喫煙してしまった場合も、喫煙で得られる満足感を抑える(続けて吸う気を起こさせない)
各商品は1箱2週間分服用方法
※スターターパックは0.5mgx11錠と1mg14錠の合計25錠入り、1mgは28錠入りです
▼選択してください ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ★ｽﾀｰﾀｰﾊﾟｯｸ 1箱 $68.33（\5,966） ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ★ｽﾀｰﾀﾊﾟｯｸ+1mg 1セット $127.66（\11,146） チャンピックス1mg 1箱 $72.57（\6,336） チャンピックス1mg 2箱 $131.90（\11,516）
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禁煙補助医薬品
表示価格には送料が含まれています
日本円でのお支払い(銀行振込)も可能です
名称 Champix
(チャンピックス)
成分 Varenicline(バレニクリン） 0.5mg、1mg
製造 Pfizer
Made in Germany
価格 スタータパック25錠x1箱 $68.33 \5,966
スタータパック1箱+1mg1箱 $127.66 \11,146
1mg28錠ｘ1箱 $72.57 \6,336
1mg28錠ｘ2箱 $131.90 \11,516
日本でも発売となった最新の禁煙補助医薬品(ニコチン依存症治療薬)
禁煙時のニコチン離脱症状(吸いたくて吸いたくて堪らない、という気持ち。強い喫煙欲求)を抑える
また万が一喫煙してしまった場合も、喫煙で得られる満足感を抑える(続けて吸う気を起こさせない)
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19 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 19:34:23
20 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 19:53:01
上記の値段ならネットで購入した方がいいな 3か月で屋寝られないときは購入
21 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 21:11:18
友達関係悪くするよりはネットで購入 法的に制裁を受けることはない
大麻栽培はいくない
大麻栽培はいくない
明日で丸４ヶ月なのだが >>2 の通り
日曜日の休日出勤で4.5本吸っちまった。
半計画的に「今日当たり吸ってみないとダメかな」と思ったので
あらかじめ夕食後にチャンピ飲んで、タバコ買った。
マイルドセブンのデザイン変わってたのね。
けっして美味くない。でも不味くもない。
２時間に４本吸って、５本目に火をつけたけど、馬鹿らしくなってやめた。
４ヶ月近くになってもこんな感じです。
ご批判、非難は甘んじて受けます。 近況を報告しました。
日曜日の休日出勤で4.5本吸っちまった。
半計画的に「今日当たり吸ってみないとダメかな」と思ったので
あらかじめ夕食後にチャンピ飲んで、タバコ買った。
マイルドセブンのデザイン変わってたのね。
けっして美味くない。でも不味くもない。
２時間に４本吸って、５本目に火をつけたけど、馬鹿らしくなってやめた。
４ヶ月近くになってもこんな感じです。
ご批判、非難は甘んじて受けます。 近況を報告しました。
23 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/11(木) 23:30:25
吸うのは問題ない とりあえずチャンピを飲むこと
24 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 08:36:02
25 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 10:11:24
医者はパッチやガムと併用するなと言うけど、
併用してる人いる？
併用してる人いる？
26 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 10:34:32
＞＞25 5か月ですが一本お化けが出たときにチャンピの残りを飲んだり ニコレット噛んだりします
27 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 10:45:06
28 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 11:07:40
チャンピもらって２ヶ月、今完全に飲んでない状態が１週間続いてるんだけど
やっぱりやめると吸いたくなるんだな、今毎日脳に誘惑されてるよｗ
やっぱりやめると吸いたくなるんだな、今毎日脳に誘惑されてるよｗ
29 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 11:35:09
パッチやガムはニコチン含有だから、タバコ吸っているのと同じ。
極力避けるべし。
極力避けるべし。
30 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 13:49:19
31 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 13:57:24
>>29
でも吸うよりは１００倍ましだろ。
でも吸うよりは１００倍ましだろ。
32 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 14:03:18
なんかさ、かかった病院でいろんな検査をされたんだけど。
心電図とか血液検査とか、さらに食事指導とかも。
本当は今日もなんだかわけのわからん検査を入れられてたんだけど、
ﾊﾞｯｸﾚてしまったよ。いま、ちょうど、１ヵ月が過ぎたあたりなんだけど、かかった金は
２万を超えているｗｗｗ
心電図とか血液検査とか、さらに食事指導とかも。
本当は今日もなんだかわけのわからん検査を入れられてたんだけど、
ﾊﾞｯｸﾚてしまったよ。いま、ちょうど、１ヵ月が過ぎたあたりなんだけど、かかった金は
２万を超えているｗｗｗ
33 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 15:23:39
34 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 15:26:24
>>32
それって禁煙外来でってこと？
オレんとこは胃のレントゲン撮られたけど
それですらスゲー本格的って前々スレで言われたけど。
オレはトータルで通常より高めの２万オーバーだったけど、
すでに２万オーバーってスゲーなｗｗｗｗｗｗ
よっぽど親切な医者だなあｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それって禁煙外来でってこと？
オレんとこは胃のレントゲン撮られたけど
それですらスゲー本格的って前々スレで言われたけど。
オレはトータルで通常より高めの２万オーバーだったけど、
すでに２万オーバーってスゲーなｗｗｗｗｗｗ
よっぽど親切な医者だなあｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
35 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 15:32:06
タバコを吸えないんだったら大麻を吸えばいい
36 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 16:08:08
依存性が全く無くて少し高揚感がでる合法大麻を自販機で販売すべきだな
37 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/12(金) 20:37:38
ネットで購入が無難だな
38 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 11:07:29
禁煙外来行ってもうまくいかない人いるのですね…
私はうまくやめることができました。
何か他にドーパミンか何かを出す趣味を持つといいですよ。
私はうまくやめることができました。
何か他にドーパミンか何かを出す趣味を持つといいですよ。
39 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 11:22:05
>>38
パチンコ
パチンコ
40 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 17:20:05
41 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 18:05:11
禁煙外来に泣きついたら必ず辞められますか？
42 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 18:52:56
禁煙外来の最終回に行ってきました。
薬貰えないのに診療代1500円は無駄だとは思いますが、
今後自費でチャンピ出してもらう可能性もあるので、
付き合い受診です．．．
薬貰えないのに診療代1500円は無駄だとは思いますが、
今後自費でチャンピ出してもらう可能性もあるので、
付き合い受診です．．．
43 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/13(土) 23:42:13
44 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 00:10:31
45 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 00:12:16
つうか禁煙治療は100％国費補助にしろって話だよな・・・
今まで元締めとして中毒者を作りまくって金を巻き上げ続けてきたんだから。
今まで元締めとして中毒者を作りまくって金を巻き上げ続けてきたんだから。
46 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 07:29:14
チャンピの成功率60パーセントというけど
47 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 08:48:09
今日の朝からチャンピックス開始。タバコやめるぞ！
48 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 09:46:23
49 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 09:47:52
50 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 18:21:44
チャンピックス禁煙60日経過。
たばこのことを忘れてることがほとんどの生活になった。
服用し始めてすぐに強い吸引欲求は消えたが、10日間は5本から10本位は吸っていた。
だが、10日を過ぎたら吸わなくともなんともなくなり、自然と吸わなくなっていた。
これまでの禁煙とはまったく違って辛さはまったくなく、だから耐えるということもなかった。
喫煙歴30年を越えてるし、これまでにいくつもの禁煙方法で何度禁煙を試みたか知れない私。
毎朝目の前でタバコを吸われるが何とも感じなくなっている。
今回は本当に止められそうだ。否、止める
それにしても「薬物」は凄い、ニコチンにしてもチャンピックスの成分にしてもだ。
微量で人間の脳や体を左右し支配してしまう。
ニコチンの代わりにチャンピックスを入れているだけかもしれんが、チャンピックスには依存性を
感じることはない今までのところない。
目には目を。ニコチンにはチャンピックスをか。
たばこのことを忘れてることがほとんどの生活になった。
服用し始めてすぐに強い吸引欲求は消えたが、10日間は5本から10本位は吸っていた。
だが、10日を過ぎたら吸わなくともなんともなくなり、自然と吸わなくなっていた。
これまでの禁煙とはまったく違って辛さはまったくなく、だから耐えるということもなかった。
喫煙歴30年を越えてるし、これまでにいくつもの禁煙方法で何度禁煙を試みたか知れない私。
毎朝目の前でタバコを吸われるが何とも感じなくなっている。
今回は本当に止められそうだ。否、止める
それにしても「薬物」は凄い、ニコチンにしてもチャンピックスの成分にしてもだ。
微量で人間の脳や体を左右し支配してしまう。
ニコチンの代わりにチャンピックスを入れているだけかもしれんが、チャンピックスには依存性を
感じることはない今までのところない。
目には目を。ニコチンにはチャンピックスをか。
51 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 19:16:39
副作用の吐き気さえなければ
現時点で、チャンピックスは最強の
禁煙補助薬だと思う･･･個人的にだけど…。
現時点で、チャンピックスは最強の
禁煙補助薬だと思う･･･個人的にだけど…。
52 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 20:31:44
チャンピックス使おうが、ニコチンパッチ使おうが、「煙草なんてそもそも吸わなくてもいいもの」って事を
納得できてからでないと禁煙成功しないよ
納得できてからでないと禁煙成功しないよ
53 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/14(日) 21:09:29
禁煙なんて左胸強打させればラクショーや！ｗｗ
タバコ吸うとすぐ胸いたなるし酒呑むと胸ジワ～じゅくくびビュクッてなって禁酒もできるんやで！ｗｗ
まさに炎症さまさまやなｗｗ
薬より確実やでｗｗ
ススメられんのがざんねんむねんやorz
タバコ吸うとすぐ胸いたなるし酒呑むと胸ジワ～じゅくくびビュクッてなって禁酒もできるんやで！ｗｗ
まさに炎症さまさまやなｗｗ
薬より確実やでｗｗ
ススメられんのがざんねんむねんやorz
54 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 00:27:53
>>52みたいな馬鹿って何だろう・・・知能が足りないのかな？
55 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 10:07:06
なんか新しいＣＭでファイザーのやつがやっているよね。
あの俳優の名前忘れたけど、お医者さんと一緒に禁煙しようって
やっていました。
一人で禁煙するより心強いよね。
あの俳優の名前忘れたけど、お医者さんと一緒に禁煙しようって
やっていました。
一人で禁煙するより心強いよね。
56 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 12:49:04
チャンピしてから飲んでタバコ吸ったらまずい
57 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 16:05:24
本当に禁煙したいならチャンピックス飲め。
意志薄弱でチェーンスモーカーだったオレでさえ60日も吸ってない。
少なくとも服用している間は吸いたい気持はかなり弱くなる。
手や服は禁煙したその日から臭くなくなる、禁煙3日で歯のヤニが取れ始める、顔に赤みが差し透明感
が出る、10日もすればシツコイ咳もでなくなる、熟睡できる、結果として5才は若く見える、マジだ、
とにかくいいことだらけ。
意志薄弱でチェーンスモーカーだったオレでさえ60日も吸ってない。
少なくとも服用している間は吸いたい気持はかなり弱くなる。
手や服は禁煙したその日から臭くなくなる、禁煙3日で歯のヤニが取れ始める、顔に赤みが差し透明感
が出る、10日もすればシツコイ咳もでなくなる、熟睡できる、結果として5才は若く見える、マジだ、
とにかくいいことだらけ。
58 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 16:09:57
59 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 16:18:52
テレビで見た映像。
人に威嚇された大蛇のアナコンダがシューシュー音を出してるのは酸素を大量に取入れるため。
禁煙すると呼吸が楽になり20％ぐらい多く酸素を取入れている感じがする。鼻腔を拡張するバン
ドエイドみたいなもんがある。
酸素を十分に取入れることは体にとっても脳味噌にとっても極めて大事なこと。
脳味噌が冴えた感じになるのは酸素をより多く吸えるようになったから。
人に威嚇された大蛇のアナコンダがシューシュー音を出してるのは酸素を大量に取入れるため。
禁煙すると呼吸が楽になり20％ぐらい多く酸素を取入れている感じがする。鼻腔を拡張するバン
ドエイドみたいなもんがある。
酸素を十分に取入れることは体にとっても脳味噌にとっても極めて大事なこと。
脳味噌が冴えた感じになるのは酸素をより多く吸えるようになったから。
60 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 21:31:22
>>54
根性無しに馬鹿呼ばわりされたかねーよ。半年くらい禁煙出来てから偉そうな口叩けやコラ
根性無しに馬鹿呼ばわりされたかねーよ。半年くらい禁煙出来てから偉そうな口叩けやコラ
61 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 22:03:50
62 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 22:21:10
>>61
お前面白いな。
もっと豚や猿みたいに意味の分からない言葉喋ってみて。
きっと人間関係が希薄で、恋人いたこともなくて、親も離婚経験があるんだろうな。
お前の文面から人間性が透けて見える。
そっくりそのままお返しするよ～♪
お前面白いな。
もっと豚や猿みたいに意味の分からない言葉喋ってみて。
きっと人間関係が希薄で、恋人いたこともなくて、親も離婚経験があるんだろうな。
お前の文面から人間性が透けて見える。
そっくりそのままお返しするよ～♪
63 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/15(月) 23:35:57
う～ん、確かに>>61の文章は白痴的なのだが、
意図的にやっているのかもしれない。注意が必要だ．．．
意図的にやっているのかもしれない。注意が必要だ．．．
64 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/16(火) 00:43:43
今日から開始しました。
胸焼けがちょっと気になるがタバコが美味くない。
まだ0.5錠なのにすごいなぁこの薬。
胸焼けがちょっと気になるがタバコが美味くない。
まだ0.5錠なのにすごいなぁこの薬。
65 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/16(火) 01:40:10
チャンピもう飲んでない、あと２回ほど外来残してるけどもう行かなくていいな
最初は苦労したし薬の副作用に悩まされ続けたけどそれをひっくるめても楽な禁煙方だったわ
保険のチャンピも３週間分残ってるし楽々卒業です
それでは皆さんごきげんよう
最初は苦労したし薬の副作用に悩まされ続けたけどそれをひっくるめても楽な禁煙方だったわ
保険のチャンピも３週間分残ってるし楽々卒業です
それでは皆さんごきげんよう
66 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/16(火) 09:25:51
67 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/16(火) 22:00:19
どうせそのうち死ぬんだから
禁煙することもないかな・・・などと
考え始めている失業中の私です…orz
ステータス： 係長
卒煙日： 2010年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 22時間 0分
延びた寿命： 1日と3時間20分
節約できた金額： 2834円（節税分 2742円）
節煙本数： 298本 25.36ｍ 縄文杉
禁煙することもないかな・・・などと
考え始めている失業中の私です…orz
ステータス： 係長
卒煙日： 2010年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 22時間 0分
延びた寿命： 1日と3時間20分
節約できた金額： 2834円（節税分 2742円）
節煙本数： 298本 25.36ｍ 縄文杉
68 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 00:22:23
69 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 00:27:39
70 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 04:07:09
今年に入って残っていた喫煙組８人が一人止め二人止めして、気付いたら全員チャンピで禁煙していた。
喫煙者に戻らないようにお互いが監視する約束みたいな雰囲気になってるｗ
喫煙者に戻らないようにお互いが監視する約束みたいな雰囲気になってるｗ
71 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 10:09:38
72 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 11:55:23
禁煙仲間欲しいわ。
73 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 16:38:57
折れ以前１年病めた時そんな感じだった。
社内で禁煙が流行ってガマンしてるうちに…が
今回はキツイ。
仕事フリーになって誰からも何にも言われないから
家に帰ってくるとついつい吸ってしまう。
収入が安定しないのも有るかもだが…
この１年で１ヶ月病めて２ヶ月吸うみたいなの繰り返し。。。０ｒｚ
で今１ヶ月病めてる。
社内で禁煙が流行ってガマンしてるうちに…が
今回はキツイ。
仕事フリーになって誰からも何にも言われないから
家に帰ってくるとついつい吸ってしまう。
収入が安定しないのも有るかもだが…
この１年で１ヶ月病めて２ヶ月吸うみたいなの繰り返し。。。０ｒｚ
で今１ヶ月病めてる。
74 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/17(水) 17:44:03
ストレスが一番キツイからね
75 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/18(木) 06:27:37
いま5カ月め もうじき半年 体は極めて爽快 仕事の能率も向上
禁煙してから若い女性によく話しかけられるような希ガス
禁煙してから若い女性によく話しかけられるような希ガス
76 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/18(木) 09:37:00
>>75
喫煙者の息はうんこ臭いからね。
喫煙者の息はうんこ臭いからね。
77 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/18(木) 10:13:09
78 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/19(金) 14:21:30
毎日見る悪夢はなんとかならないものなのか・・・?
もう禁煙よりしんどいんだ。
もう禁煙よりしんどいんだ。
79 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/19(金) 16:06:34
俺のように吐き気くらいしか副作用がないってのは
幸運なんだろうなぁ・・・悪夢とか、いつもと違う夢を見るとか
そういう副作用は一切なかった。
幸運なんだろうなぁ・・・悪夢とか、いつもと違う夢を見るとか
そういう副作用は一切なかった。
80 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/19(金) 16:13:11
81 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/19(金) 20:44:42
おぉ、そういや悪夢の副作用あるんだっけね。そういや悪夢みたわ。
どうせ夢だから、キニシナイのが一番だよ。
気分は悪いけどね･･･。
>>80
私は昔の彼氏（最悪男）と今の彼氏（うまくいってない）がオーバーラップして、人格否定される夢でした。
どうせ夢だから、キニシナイのが一番だよ。
気分は悪いけどね･･･。
>>80
私は昔の彼氏（最悪男）と今の彼氏（うまくいってない）がオーバーラップして、人格否定される夢でした。
82 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/20(土) 02:13:57
服用２５日目、完全禁煙１８日目
悪夢と言えるのかどうか．．．誘惑に負けて買って吸ってしまい
「ああ、やっちまった．．．」と思う夢を２～３日おきに見る。
起きて吸いたくなることもなく、逆にホッとしてるけど。
悪夢と言えるのかどうか．．．誘惑に負けて買って吸ってしまい
「ああ、やっちまった．．．」と思う夢を２～３日おきに見る。
起きて吸いたくなることもなく、逆にホッとしてるけど。
83 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/20(土) 14:30:00
78です。
>>80
とにかく毎日自分が追い込まれてる夢をみる。
夢はいつも同じではなくいろいろな状況なんだが、
結果的にハッとして目が覚める。それか非常に後味の悪い夢か。
ちなみに今日はインコを飼っていて死んでしまった夢だったよ。
しかも、朝まで寝れずに途中で目が覚める。
寝たら寝ただけ夢をみる。もう本当に疲れた。禁煙より疲れるよ。
>>80
とにかく毎日自分が追い込まれてる夢をみる。
夢はいつも同じではなくいろいろな状況なんだが、
結果的にハッとして目が覚める。それか非常に後味の悪い夢か。
ちなみに今日はインコを飼っていて死んでしまった夢だったよ。
しかも、朝まで寝れずに途中で目が覚める。
寝たら寝ただけ夢をみる。もう本当に疲れた。禁煙より疲れるよ。
84 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/20(土) 17:46:55
チャンピ断ち1週間経過。ものすごくタバコが吸いたい。
自費でチャンピ処方してもらうべきか我慢すべきか悩み中。
ここで処方してもらえば楽なのだろうが、
いつかはチャンピ無しで乗り越えなければならないのだから．．．
自費でチャンピ処方してもらうべきか我慢すべきか悩み中。
ここで処方してもらえば楽なのだろうが、
いつかはチャンピ無しで乗り越えなければならないのだから．．．
85 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/20(土) 20:41:07
ステータス： 元帥
卒煙日： 2009年 12月 29日（30本-16年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 22日 11時間 37分
延びた寿命： 9日と8時間4分
節約できた金額： 36667円（節税分 23120円）
節煙本数： 2444本 207.78ｍ 最長のウェディングドレス
就職して上司がパワハラ上司なので心が折れそうだ。
今朝なんざ煙草買って吸ってる夢を見た。
もう身体的には欲しくもなんともないが何かの拍子に吸いたくなる。
しかし必死に我慢してる。ちなみに始めの二週しかチャンピ飲んでないｗｗ
卒煙日： 2009年 12月 29日（30本-16年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 22日 11時間 37分
延びた寿命： 9日と8時間4分
節約できた金額： 36667円（節税分 23120円）
節煙本数： 2444本 207.78ｍ 最長のウェディングドレス
就職して上司がパワハラ上司なので心が折れそうだ。
今朝なんざ煙草買って吸ってる夢を見た。
もう身体的には欲しくもなんともないが何かの拍子に吸いたくなる。
しかし必死に我慢してる。ちなみに始めの二週しかチャンピ飲んでないｗｗ
86 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/20(土) 21:21:31
>>1です
チャンピ禁煙して４ヶ月で再喫煙、再禁煙18日目です
最初の１日と４日後と今日残ったチャンピに頼ったけど
あとは意思で我慢しています
チャンピの残りは２シート弱です
なるべく使わないで禁煙したいけど辛さは段違いです
ステータス： 中佐
卒煙日： 2010年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 10時間 28分
延びた寿命： 0日と11時間49分
節約できた金額： 1935円（節税分 1220円）
節煙本数： 129本 10.97ｍ ジンベイザメ
チャンピ禁煙して４ヶ月で再喫煙、再禁煙18日目です
最初の１日と４日後と今日残ったチャンピに頼ったけど
あとは意思で我慢しています
チャンピの残りは２シート弱です
なるべく使わないで禁煙したいけど辛さは段違いです
ステータス： 中佐
卒煙日： 2010年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 10時間 28分
延びた寿命： 0日と11時間49分
節約できた金額： 1935円（節税分 1220円）
節煙本数： 129本 10.97ｍ ジンベイザメ
87 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 01:10:32
チャンピ断ちしてから、約７日毎にやってくる一本お化けが強烈で、
どうしても一錠飲んでしまいます。
チャンピの依存症になってしまったのでしょうか？
経験者、先輩方、脱チャンピのアドバイスお願いします。
どうしても一錠飲んでしまいます。
チャンピの依存症になってしまったのでしょうか？
経験者、先輩方、脱チャンピのアドバイスお願いします。
88 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 10:41:40
１日５本位で済むなら止めなくても良いと思う
俺の場合、３箱とかいっちゃうからな
止めて１年いまだにチャンピをたまーに飲む。
俺の場合、３箱とかいっちゃうからな
止めて１年いまだにチャンピをたまーに飲む。
89 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 11:19:08
三度寝したら三度ともすんげー悪夢ｗ
三回目はさすがに夢だろ！って気付いて好き勝手やってやったわ。
今日から朝晩のチャンピックス服用になるけど、まだタバコが美味しい･･･。
以前挫折してるから耐性ついてないよな(； ･`д･´)と思いつつ。
三回目はさすがに夢だろ！って気付いて好き勝手やってやったわ。
今日から朝晩のチャンピックス服用になるけど、まだタバコが美味しい･･･。
以前挫折してるから耐性ついてないよな(； ･`д･´)と思いつつ。
90 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 12:16:39
悪夢の副作用キツい・・・
・親友の死がNHKのドキュメンタリー番組で流される
・転職の面接先に総務部長と鉢合わせ
こんな感じの悪い夢を毎日みるんだが・・・
寝るのが怖い
・親友の死がNHKのドキュメンタリー番組で流される
・転職の面接先に総務部長と鉢合わせ
こんな感じの悪い夢を毎日みるんだが・・・
寝るのが怖い
91 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 17:49:15
悪夢って見たことないな…
知り合いも今のところチャンピックスで成功している
みたいだし、いい薬だと思うよ。
知り合いも今のところチャンピックスで成功している
みたいだし、いい薬だと思うよ。
92 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 18:20:06
不安があるから悪夢見るんだと思う。
どっちもうまくいってない仕事関連・彼氏関連の悪夢みるもん。
あと自分うつだから、悪化するかもとは言われた。
どっちもうまくいってない仕事関連・彼氏関連の悪夢みるもん。
あと自分うつだから、悪化するかもとは言われた。
93 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 22:30:39
94 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/21(日) 22:54:18
>>64です。
今日で慣らしの一週間終わり。
明日から本番です。
煙歴20年、1日30本前後だったのが
慣らし3日目で15本。
そして5日目には8本。
吸わなくても平気になるんです。
自然にやめられそうなとこがいいですねこれ。
俺は今のところ悪夢は無いなー。
今日で慣らしの一週間終わり。
明日から本番です。
煙歴20年、1日30本前後だったのが
慣らし3日目で15本。
そして5日目には8本。
吸わなくても平気になるんです。
自然にやめられそうなとこがいいですねこれ。
俺は今のところ悪夢は無いなー。
95 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 00:40:48
チャンピ処方中に3割が脱落する。
そしてチャンピ処方終了後さらに3割が脱落する。
最終的に禁煙を1年以上続けられるのは3割程度のようだ．．．
そしてチャンピ処方終了後さらに3割が脱落する。
最終的に禁煙を1年以上続けられるのは3割程度のようだ．．．
96 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 10:36:31
97 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 14:22:15
副作用は、軽い吐き気が一度あっただけ。それもチャンピが原因か不明だし。
この薬のおかげで中毒から抜け出せそうだ。
慢性の喉の痛みも消えた、ヤニ臭い歯も白くなってきた、顔色も良くなった、未確認だけど睡眠時無
呼吸症もなくなって熟睡できてる、少なくとも深い眠りになってる。だいぶ健康になった。
たった二ヶ月でだ。
この薬のおかげで中毒から抜け出せそうだ。
慢性の喉の痛みも消えた、ヤニ臭い歯も白くなってきた、顔色も良くなった、未確認だけど睡眠時無
呼吸症もなくなって熟睡できてる、少なくとも深い眠りになってる。だいぶ健康になった。
たった二ヶ月でだ。
98 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 17:31:55
99 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 18:00:01
薬使っての禁煙ってホント！楽そうだね。
私は気合いで始めたから最初は相当苦しんだよ。
禁煙してもう２ヵ月以上経つから二度と吸わないと思うけど
もしも？の時用のチャンピックス手に入れておこうかな？
無意味？
私は気合いで始めたから最初は相当苦しんだよ。
禁煙してもう２ヵ月以上経つから二度と吸わないと思うけど
もしも？の時用のチャンピックス手に入れておこうかな？
無意味？
100 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/22(月) 19:27:43
そんな意志の弱さでは・・
101 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/23(火) 10:06:04
水といっしょに服用しないと吐き気が出る。
朝いそがしく薬の粒だけを飲み込んだ。
１時間後に吐き気。
朝いそがしく薬の粒だけを飲み込んだ。
１時間後に吐き気。
102 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/23(火) 16:54:25
悪夢見る奴はダイソーで耳栓買って来て、寝る時に耳栓しなよ。
熟眠出来るから悪夢は見ないと思う。
熟眠出来るから悪夢は見ないと思う。
103 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 08:20:00
チャンピ今日で最終日（吸える最終日）なのに全然吸いたい！！
以前チャンピ飲んだときは５日目くらいでいいや～ってなってたのに･･･。
耐性つく？
悪夢は見なくなった。
美味しいケーキや美味しいパンを食べる幸せな夢見るｗ
以前チャンピ飲んだときは５日目くらいでいいや～ってなってたのに･･･。
耐性つく？
悪夢は見なくなった。
美味しいケーキや美味しいパンを食べる幸せな夢見るｗ
104 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 10:09:03
チャンピは全然吐き気とかもなかったし、悪夢も見なかったな。
相性がよかったのでしょうか。
相性がよかったのでしょうか。
105 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 14:13:23
前スレは年末年始が絡んでたせいか盛況だった気がするが
最近過疎ってるね。
やっぱ禁煙は１／１から始める人多いのかな？
４／１から始める人も多いのか？
最近過疎ってるね。
やっぱ禁煙は１／１から始める人多いのかな？
４／１から始める人も多いのか？
106 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 14:15:28
>>105
６／２４だろ
６／２４だろ
107 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 15:22:23
何の日だよ
108 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 18:56:00
私は適当に始めたｗ
今日で一週間目･･･。
空腹にナウゼリンとチャンピつっこんだが平気かな。
明日から禁煙できる気がしないが。
今日で一週間目･･･。
空腹にナウゼリンとチャンピつっこんだが平気かな。
明日から禁煙できる気がしないが。
109 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 19:22:24
>>107禁煙の日
110 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 21:41:27
明日が7日目、喫煙ラスト。
全然ンマイんだが。。。
全然ンマイんだが。。。
111 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 22:24:36
チャンピ処方の12週の間さえも禁煙できない人間が3～4割いるのだから．．．
112 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 23:11:02
俺も七日目だが全然吸う量減らん。むしろ前より強く吸い込んでる。今回の禁煙も失敗か・・・
113 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/24(水) 23:19:57
俺は10日目。
自然に楽だし余裕だよ。
けど8日目はちょっと辛かったなぁ。
自然に楽だし余裕だよ。
けど8日目はちょっと辛かったなぁ。
114 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 00:16:25
ビールが不味いんだが、こりゃタバコが不味くなったせいか？
ビールもやめれそう・・
ビールもやめれそう・・
115 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 18:37:06
チャンピ２０日、タバコがいっぱいあるのに中身が全部パイポだった。
たばこ屋さんで７★頼んでも、違う銘柄ばっかり持ってくる。
そんな夢を続けて見ちゃって、翌朝、吸いました。
こえーよ。タバコ。。。
たばこ屋さんで７★頼んでも、違う銘柄ばっかり持ってくる。
そんな夢を続けて見ちゃって、翌朝、吸いました。
こえーよ。タバコ。。。
116 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 20:31:01
>>114
以前の書き込みではアルコールにも効くって誰かが言ってた気がする。
その逆で禁煙のせいでアル中になった奴も居るｗｗ
>>115
悪夢はチャンピの副作用。煙草の事ばかり考えてるとそんな夢を見る。
気持ちを切り替えて頭から煙草の存在を消す努力をするんだ！
20日だったら完全禁煙から13日経過してるんだよね？もったいないよ。
やりなおせるならやりなおしたがいいと思うよ。
以前の書き込みではアルコールにも効くって誰かが言ってた気がする。
その逆で禁煙のせいでアル中になった奴も居るｗｗ
>>115
悪夢はチャンピの副作用。煙草の事ばかり考えてるとそんな夢を見る。
気持ちを切り替えて頭から煙草の存在を消す努力をするんだ！
20日だったら完全禁煙から13日経過してるんだよね？もったいないよ。
やりなおせるならやりなおしたがいいと思うよ。
117 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 21:12:45
大部分の喫煙者が煙草を美味いと思うのはニコチンがドパミンを分泌させるからなんだが、チャンピが
効かないタイプの人はまた別の要素で煙草が美味いと感じてるんじゃなかろうか
効かないタイプの人はまた別の要素で煙草が美味いと感じてるんじゃなかろうか
118 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 22:18:47
昨日ベラベラになるまで飲んで半年振りに吸いまくってしまったが
朝から吐いた吐いた。
もうタバコを吸うと体が受け付けなくなってきてるかも。
朝から吐いた吐いた。
もうタバコを吸うと体が受け付けなくなってきてるかも。
119 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 22:32:14
>>118
タバコを吸い始めたのは高校生の頃だけど
吸うと吐き気とめまいがしたしたその時の状態に戻してくれるのか
そろそろはじめようと思う
半月前に血痰が出て検査受けたけど肺ガンはセーフだった
時間がたって禁煙のモチベーションがさがっていたんだけど
このスレを読むと禁煙しようとおもう
タバコをすってて何もいいことはないのだもの
お金払って健康を害して臭くなる
部屋は汚れるし、旅行とか長時間の移動がきつくなる
映画館に行きたくても通路側の席をとって映画の途中でタバコを吸いに出る
いいことないよね
タバコを吸い始めたのは高校生の頃だけど
吸うと吐き気とめまいがしたしたその時の状態に戻してくれるのか
そろそろはじめようと思う
半月前に血痰が出て検査受けたけど肺ガンはセーフだった
時間がたって禁煙のモチベーションがさがっていたんだけど
このスレを読むと禁煙しようとおもう
タバコをすってて何もいいことはないのだもの
お金払って健康を害して臭くなる
部屋は汚れるし、旅行とか長時間の移動がきつくなる
映画館に行きたくても通路側の席をとって映画の途中でタバコを吸いに出る
いいことないよね
120 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/25(木) 22:48:23
上司が心臓系でドクターストップがかかり
チャンピ禁煙開始したが失敗。
自分はなんとか３ヶ月禁煙継続している．．．
上司の「薬でタバコが不味くなり自然に止めれるらしい」
という言葉が継続のヒントになっている。
他力依存では絶対禁煙は続かない．．．
チャンピ禁煙開始したが失敗。
自分はなんとか３ヶ月禁煙継続している．．．
上司の「薬でタバコが不味くなり自然に止めれるらしい」
という言葉が継続のヒントになっている。
他力依存では絶対禁煙は続かない．．．
121 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 08:55:46
喫煙歴：１５年、喫煙本数３０本、チェーンスモーカーです。
タバコが唯一のストレス発散だったけど、毎朝の吐き気（実際吐いてた）による
体調不良で禁煙を開始しました。
チャンピックスのんで禁煙中、今３週間目（１９日目）ですが、なんとか禁煙出来てる
感じです。禁煙開始の最初の３日間がやはりピークでしたね。あまりの吹いたさに
ハーブタバコ（ニコチン０）を買って吸いましたが、これはヤバイ、ほぼタバコと一緒だと
思い１０本吸ってやめました。それからは、禁煙パイポを常に咥えてますが、タバコは一本も吸ってないです。
でも、物足りなくて電子タバコを注文してしまった。ここまできたら、意地でもタバコは
吸わないぞと意識が強くなってきましたが、その代用品には頼ってしまう俺。
こんなんで、本当に禁煙出来るのか不安です。いや、絶対禁煙するぞ～。
タバコが唯一のストレス発散だったけど、毎朝の吐き気（実際吐いてた）による
体調不良で禁煙を開始しました。
チャンピックスのんで禁煙中、今３週間目（１９日目）ですが、なんとか禁煙出来てる
感じです。禁煙開始の最初の３日間がやはりピークでしたね。あまりの吹いたさに
ハーブタバコ（ニコチン０）を買って吸いましたが、これはヤバイ、ほぼタバコと一緒だと
思い１０本吸ってやめました。それからは、禁煙パイポを常に咥えてますが、タバコは一本も吸ってないです。
でも、物足りなくて電子タバコを注文してしまった。ここまできたら、意地でもタバコは
吸わないぞと意識が強くなってきましたが、その代用品には頼ってしまう俺。
こんなんで、本当に禁煙出来るのか不安です。いや、絶対禁煙するぞ～。
122 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 09:14:23
タバコやめたおかげで今年は風邪ひとつひかなかったな。
去年は３回ぐらい熱だしていたのにね。
よかった。よかった。
去年は３回ぐらい熱だしていたのにね。
よかった。よかった。
123 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 09:19:11
>>118そこは、「ベロベロ」でお願いします。
124 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 12:52:06
禁煙初日。
不思議と吸いたくない。
すぐそこに長年のつきあいの７☆があるにもかかわらず、だ。
イケルかも？
不思議と吸いたくない。
すぐそこに長年のつきあいの７☆があるにもかかわらず、だ。
イケルかも？
125 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 15:22:59
明日、近所の病院の禁煙外来へ行くことにしました。
真っ白なおろしたてのブリーフを履いて、健康保険証をもっていきますが
あと、何か持っていくものはありますか？
真っ白なおろしたてのブリーフを履いて、健康保険証をもっていきますが
あと、何か持っていくものはありますか？
126 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 15:54:52
>>125
どうせ帰りにはパンツがドロドロに汚れるんだから古いヤツでいいよ。
どうせ帰りにはパンツがドロドロに汚れるんだから古いヤツでいいよ。
127 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 16:44:06
>>125膿が大量に出るから大き目のタオル
128 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 16:57:46
どっぷり中出し！！！！！
129 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 17:46:11
>>125糸楊枝
130 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 18:25:56
131 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 20:36:59
>>121
喫煙歴短いのにその体調不良は相当ヤバイね。
ここでキッチリ！禁煙しないと
そろそろ大病に襲われるよ（辞めても１００㌫安心出来ない）
薬に頼っての禁煙でしょ。楽勝じゃん！
と思いきや、ハーブタバコに禁煙パイポ、で？次は電子煙草ですか。
なんかかなりおもしろい女々しい禁煙方法だぁ（笑）
これで止められなかったら【恥】だよ！！！頑張って♪
喫煙歴短いのにその体調不良は相当ヤバイね。
ここでキッチリ！禁煙しないと
そろそろ大病に襲われるよ（辞めても１００㌫安心出来ない）
薬に頼っての禁煙でしょ。楽勝じゃん！
と思いきや、ハーブタバコに禁煙パイポ、で？次は電子煙草ですか。
なんかかなりおもしろい女々しい禁煙方法だぁ（笑）
これで止められなかったら【恥】だよ！！！頑張って♪
132 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 20:47:22
禁煙開始から25日。チャンピの副作用はごく軽い吐き気がたまに来るのみ。
初日（服用8日目）からじわじわと吸いたくはなるものの、物凄く吸いたい！我慢できん！
というような大きな波が来ない。
ミンティアと飴とパイポ用意してたけど、あまり食べてないしパイポは1本しか使ってない。
やめられそうなんだけど、劇的な変化が無いのですぐにでも喫煙者に戻りそう。（いや、戻らないけど）
やめて2日目に、あ！煙草吸っちゃった！という夢を見て、22日目に普通に吸ってる夢を見た。
禁煙開始した時も3週間過ぎた今も何かこれといって変わらないから、微妙な気持ち。
お医者さんには薬が合ったんですねーなんて言われたけど、じゃあ3ヵ月後にチャンピやめた途端に
大きな喫煙欲求が襲ってくるんじゃないかと怖くなる。
初日（服用8日目）からじわじわと吸いたくはなるものの、物凄く吸いたい！我慢できん！
というような大きな波が来ない。
ミンティアと飴とパイポ用意してたけど、あまり食べてないしパイポは1本しか使ってない。
やめられそうなんだけど、劇的な変化が無いのですぐにでも喫煙者に戻りそう。（いや、戻らないけど）
やめて2日目に、あ！煙草吸っちゃった！という夢を見て、22日目に普通に吸ってる夢を見た。
禁煙開始した時も3週間過ぎた今も何かこれといって変わらないから、微妙な気持ち。
お医者さんには薬が合ったんですねーなんて言われたけど、じゃあ3ヵ月後にチャンピやめた途端に
大きな喫煙欲求が襲ってくるんじゃないかと怖くなる。
133 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 20:56:20
煙草っておいしいよねえ(-。-)y-゜゜゜
イライラとかムシャクシャとかが、すうぅ～っと消えてすっきり。
喉越しといい、吐き出すときの感じといい、たまらんですわ(^。^)y-.。o○
イライラとかムシャクシャとかが、すうぅ～っと消えてすっきり。
喉越しといい、吐き出すときの感じといい、たまらんですわ(^。^)y-.。o○
134 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/26(金) 23:34:06
今９日目。一箱吸ってる。ダメ？
135 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 00:20:48
チャンピックスで止められないなら何をしても止められない
136 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 01:24:09
>>135
同感だ。
同感だ。
137 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 11:22:00
138 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 11:27:50
本日、朝一番に近所の禁煙外来に行ってきた。
一番乗りだったわさ。
担当は熟女医。ルックスは鈴木京香の目を小さくし、鼻を大きくし、
唇を細くし、頬をダルンとさせた感じでした。
色々とやり取りした後、器材を口にし深呼吸を３度、最後にでっかく深呼吸し
一気に息を吹まくり、測定値は２２ジャスト。
熟女医「ナイスミドルですね。あ、ちゃうミドルスモーカーですね」と。
診察料1,710円。
チャンピックス２週間分 1,940円。
さぁ、禁煙するかしないかは貴方次第。
あ、ここってツィッターちゃうか。
めっちゃつぶやいてしもたやんか。
一番乗りだったわさ。
担当は熟女医。ルックスは鈴木京香の目を小さくし、鼻を大きくし、
唇を細くし、頬をダルンとさせた感じでした。
色々とやり取りした後、器材を口にし深呼吸を３度、最後にでっかく深呼吸し
一気に息を吹まくり、測定値は２２ジャスト。
熟女医「ナイスミドルですね。あ、ちゃうミドルスモーカーですね」と。
診察料1,710円。
チャンピックス２週間分 1,940円。
さぁ、禁煙するかしないかは貴方次第。
あ、ここってツィッターちゃうか。
めっちゃつぶやいてしもたやんか。
139 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 11:44:37
140 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 12:15:01
チャンピ処方３ヶ月目で、ようやく禁煙開始したヘビスモが前にいたな
俺は禁煙もうすぐ１年かあ。
しかしいまだにパイポが無いと不安。
コーヒー＋タバコが至極だったけど
今はコーヒー＋パイポに変わったわ。
俺は禁煙もうすぐ１年かあ。
しかしいまだにパイポが無いと不安。
コーヒー＋タバコが至極だったけど
今はコーヒー＋パイポに変わったわ。
141 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 15:20:55
142 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 16:18:34
チャンピで禁煙してほぼ１年、習慣性の依存と気分の切り替えに吸っていたから、
最初の三か月は口寂しくて煙草が吸いたくて悶え苦しんだｗ
根性禁煙よりはマシ！絶対に禁煙するぞ！と言い聞かせながら、チャンピックスを服用して
パイポやハーブ煙草、ミンティア、飴、などで誤魔化しながらなんとか乗り越えた。
五か月過ぎる頃には煙草のことを思い出さなくなって、夢なども全然見ず１１カ月。
なのに、このに三日急に煙草の夢を見るようになった、現実は煙草の煙が臭くてたまらないから吸いたくないのに、
夢では吸いたくてたまらなくて吸ってしまって後悔している。。
煙草が脳に与える習慣性依存と体への害を思い知らされる、煙草は薬物だと本気で思う。
もう絶対に吸わない。
子供や後輩に煙草の怖さと害やカッコ悪さを話して喫煙者にならない様にしよう。
最初の三か月は口寂しくて煙草が吸いたくて悶え苦しんだｗ
根性禁煙よりはマシ！絶対に禁煙するぞ！と言い聞かせながら、チャンピックスを服用して
パイポやハーブ煙草、ミンティア、飴、などで誤魔化しながらなんとか乗り越えた。
五か月過ぎる頃には煙草のことを思い出さなくなって、夢なども全然見ず１１カ月。
なのに、このに三日急に煙草の夢を見るようになった、現実は煙草の煙が臭くてたまらないから吸いたくないのに、
夢では吸いたくてたまらなくて吸ってしまって後悔している。。
煙草が脳に与える習慣性依存と体への害を思い知らされる、煙草は薬物だと本気で思う。
もう絶対に吸わない。
子供や後輩に煙草の怖さと害やカッコ悪さを話して喫煙者にならない様にしよう。
143 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/27(土) 21:27:03
もともとやめる決心ついてない人間がチャンピ飲んでも効くわけねぇ。医療費の無駄遣いだから
禁煙なんかせずに吸い続けろ。
禁煙なんかせずに吸い続けろ。
144 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/28(日) 01:26:46
>>143
同意
同意
145 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/28(日) 16:29:13
チャンピで禁煙してお金減らない（１日/３箱)から
自動引き落としの積立貯金毎月３万してたら７５万になってた！！！
三年満期に何買おうかなｗ
禁煙して良いことだらけだ
自動引き落としの積立貯金毎月３万してたら７５万になってた！！！
三年満期に何買おうかなｗ
禁煙して良いことだらけだ
146 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/28(日) 21:06:12
金曜日の外来でチャンピックスを貰う。
8暇では吸っていいと言われ、精神的に楽。
一日2箱生活→金曜日8本、土曜日5本、日曜日5本
この調子でいけばやめれそうだ。
薬が効いているかどうかは疑問だが・・・
しかし、また明日から会社か、どうやって喫煙に対処するか今から考える
8暇では吸っていいと言われ、精神的に楽。
一日2箱生活→金曜日8本、土曜日5本、日曜日5本
この調子でいけばやめれそうだ。
薬が効いているかどうかは疑問だが・・・
しかし、また明日から会社か、どうやって喫煙に対処するか今から考える
147 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/28(日) 23:12:19
ステータス： ラオウ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 311日 23時間 3分
延びた寿命： 16日と16時間20分
節約できた金額： 63327円（節税分 41203円）
節煙本数： 4367本 436.74ｍ ジブラルタロック
最近仕事のストレスが酷くて、もしこれが禁煙する前だったら、恐いほどタバコを吸っていたと思う。
ただ、タバコを吸わないのはいいが甘いものに依存するようになってきた。
体重も5キロ増えたがさらに増加傾向にある。
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 311日 23時間 3分
延びた寿命： 16日と16時間20分
節約できた金額： 63327円（節税分 41203円）
節煙本数： 4367本 436.74ｍ ジブラルタロック
最近仕事のストレスが酷くて、もしこれが禁煙する前だったら、恐いほどタバコを吸っていたと思う。
ただ、タバコを吸わないのはいいが甘いものに依存するようになってきた。
体重も5キロ増えたがさらに増加傾向にある。
148 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 09:11:13
＞＞146
ミンティアのドライハードを舐めるしかない
ミンティアのドライハードを舐めるしかない
149 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 09:17:26
やっぱりチャンピックスはあくまでも補助的で
やめる覚悟が出きている人にしか効かないよ。
いくら頑張ったところで、ちゃんと禁煙ｾﾗﾋﾟｰとか頭に
入ってないとまたタバコ地獄へ突入します。
やめる覚悟が出きている人にしか効かないよ。
いくら頑張ったところで、ちゃんと禁煙ｾﾗﾋﾟｰとか頭に
入ってないとまたタバコ地獄へ突入します。
150 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 15:26:57
俺は絶対やめるぞ！という決断をしないままひやかし半分で病院に行って
薬飲んだら吸いたくなくなったのでこのままやめようと決断しました。
便利な薬があるもんだ。
薬飲んだら吸いたくなくなったのでこのままやめようと決断しました。
便利な薬があるもんだ。
151 ：5：2010/03/29(月) 18:00:32
＞150
ひやかしであれだけの金が払えるとは、なかなかだね
ひやかしであれだけの金が払えるとは、なかなかだね
152 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 18:58:54
そういう事言いたい年頃なんだろう．．．
153 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 19:35:33
簡単に３日間吸わずにいられた。
余裕で１週間禁煙できた。
何とか１ヶ月禁煙できた。
２ヶ月・３ヶ月驚くほど順調。
卒チャンピも成功。あっという間の１２０日！
なんだかんだ言ってもそれからが大変だったりするんだよね。
余裕で１週間禁煙できた。
何とか１ヶ月禁煙できた。
２ヶ月・３ヶ月驚くほど順調。
卒チャンピも成功。あっという間の１２０日！
なんだかんだ言ってもそれからが大変だったりするんだよね。
154 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 19:41:40
>>150
オレも同じ。
3年前に禁煙外来＆ニコチネルで玉砕。
今回も駄目だろうななんて思いながら、思いつきで再受診したのが先月。
あまりの効果に驚いて「今のチャンスを逃したら絶対に一生やめられないかも！！」と思い直して禁煙を決意したよ。
今のところ順調に続いてる。
>>151-152
タバコ代よりも安いんだから気軽に試せるだろ？
どんだけビンボーなんだ？
オレも同じ。
3年前に禁煙外来＆ニコチネルで玉砕。
今回も駄目だろうななんて思いながら、思いつきで再受診したのが先月。
あまりの効果に驚いて「今のチャンスを逃したら絶対に一生やめられないかも！！」と思い直して禁煙を決意したよ。
今のところ順調に続いてる。
>>151-152
タバコ代よりも安いんだから気軽に試せるだろ？
どんだけビンボーなんだ？
155 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 22:45:34
貧乏なんだよ
もらいタバコするくらいにな
そっとしておいてあげて
もらいタバコするくらいにな
そっとしておいてあげて
156 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/29(月) 23:17:01
開始日時 2009年 8月 29日 0時 0分
経過時間 212日 23時間 12分経過
吸わなかった煙草 5324本
浮いた煙草代 79860円
（原価 38407円 たばこ税+消費税 41453円）
延びた寿命 18日 11時間 40分
禁煙してなかったら5324本も吸ってたなんて想像もできないなぁ。
経過時間 212日 23時間 12分経過
吸わなかった煙草 5324本
浮いた煙草代 79860円
（原価 38407円 たばこ税+消費税 41453円）
延びた寿命 18日 11時間 40分
禁煙してなかったら5324本も吸ってたなんて想像もできないなぁ。
157 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 01:14:00
158 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 01:21:04
7日目が終わりました。明日から本当に禁煙です。
先輩方よろしくお願いします。
癌検診でひっかかって再検査の結果待ち中です。
やめる決心などついてないけれど、本気でやばいかもしれないので
禁煙外来で処方してもらいました。
しかし本当に中毒なんだな、死ぬかもしんないのに吸いたいなんて我ながらあほか。
先輩方よろしくお願いします。
癌検診でひっかかって再検査の結果待ち中です。
やめる決心などついてないけれど、本気でやばいかもしれないので
禁煙外来で処方してもらいました。
しかし本当に中毒なんだな、死ぬかもしんないのに吸いたいなんて我ながらあほか。
159 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 02:42:56
160 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 09:15:36
タバコを止める最後の日は1mgを２錠まとめて飲んだら効果あった。12時間くらいは喫煙欲が消失した。
161 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 09:26:47
俺もあと1週間で半年目です 誘惑が来た時残ったチャンピを飲んでます
２７年すったタバコがなんとかやめられたみたいだな
２７年すったタバコがなんとかやめられたみたいだな
162 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/30(火) 09:46:13
163 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 00:49:08
>>159
ありがとう。今日一日はなんとか吸わずにいられた。
ニコチンに対する渇望は信じられない程少なくイライラはしない。
ちゃんと効いてるんだなぁ
だけど、煙草を吸うと言う行為が物凄く恋しくてネオシーダーに手が伸びてしまう。
物足りない感じはするけど、一応は満足できる。
ニコチンやタールは入ってないらしいけど、これも有害なのかな？
一酸化炭素は入るだろうし。
ありがとう。今日一日はなんとか吸わずにいられた。
ニコチンに対する渇望は信じられない程少なくイライラはしない。
ちゃんと効いてるんだなぁ
だけど、煙草を吸うと言う行為が物凄く恋しくてネオシーダーに手が伸びてしまう。
物足りない感じはするけど、一応は満足できる。
ニコチンやタールは入ってないらしいけど、これも有害なのかな？
一酸化炭素は入るだろうし。
164 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 01:56:12
>>163
ネオシーダーでもハーブタバコでも何でも（有害・無害に関係なく）
煙草に類似した行為そのものをやめていく方が良いと思うよ。
「こんなものに火をつけて煙を吸う事に、もう依存しなくても平気だ。」
ってな方向に意識を変えていかないと。
ネオシーダーでもハーブタバコでも何でも（有害・無害に関係なく）
煙草に類似した行為そのものをやめていく方が良いと思うよ。
「こんなものに火をつけて煙を吸う事に、もう依存しなくても平気だ。」
ってな方向に意識を変えていかないと。
165 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 20:48:23
>>162 ありがとう 私の場合セブンスターを３０本ぐらい吸ってたけどいまやめ
ている やはりチャンピは最強の禁煙剤だな ウオーキングを１日に１～２時間するようにしている
犬を連れてだけど チャンピはネットで取り寄せて手元に置いておいた方がいい 誘惑が来ることがあるので
禁煙鬱で気分がさえないときは医師に抗鬱剤のパキシルを処方してもらえばいい
ている やはりチャンピは最強の禁煙剤だな ウオーキングを１日に１～２時間するようにしている
犬を連れてだけど チャンピはネットで取り寄せて手元に置いておいた方がいい 誘惑が来ることがあるので
禁煙鬱で気分がさえないときは医師に抗鬱剤のパキシルを処方してもらえばいい
166 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 21:39:02
チャンピ治療3週間目。
あんな臭いものだったんだな。
今まで迷惑かけてたんだなぁ。。。
やめるとわかるね。
あんな臭いものだったんだな。
今まで迷惑かけてたんだなぁ。。。
やめるとわかるね。
167 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 22:16:13
個人的にはマイセンとかの匂いはNGで、メンソール系の匂いはぐっとくる。
昔父がたまに吸っていたタバコの匂いが好きで、将来私はタバコ吸いになるだろうと幼少時に思ってしまったから、
正直タバコをやめるのがとてもつらいと思った。
匂いを避けてすごしてるよ；；
昔父がたまに吸っていたタバコの匂いが好きで、将来私はタバコ吸いになるだろうと幼少時に思ってしまったから、
正直タバコをやめるのがとてもつらいと思った。
匂いを避けてすごしてるよ；；
168 ：名無しは２０歳になってから：2010/03/31(水) 23:56:30
169 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 05:13:21
170 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 07:41:46
171 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 07:44:35
172 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 09:28:11
173 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 10:02:42
完全禁煙4日目。便秘でウンコ出ない。タバコ吸っていた時は毎朝快便だったのに
174 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 10:16:45
3日目。30本から13本->10本と減ってはいるんだが8日目が怖いなあ
おすすめのガムや飴ってあります?
おすすめのガムや飴ってあります?
175 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 10:40:51
鬱になるのは困るな・・・
176 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 10:53:42
私躁鬱で、欝転を懸念されたけど、全然大丈夫だよ～。
むしろ吸わない私ステキ！って前向きになれるｗ
人によると思うけど、マイナスの思い込みはよくないよ。
↓便秘にオススメ。私はサンクスでしか見たことないけど
http://www.asahiinryo.co.jp/products/fiber10000/
味はちょっと甘いファイバーミニ。パクリだろってくらいｗ
次の日凄いことになるから気をつけて～。
むしろ吸わない私ステキ！って前向きになれるｗ
人によると思うけど、マイナスの思い込みはよくないよ。
↓便秘にオススメ。私はサンクスでしか見たことないけど
http://www.asahiinryo.co.jp/products/fiber10000/
味はちょっと甘いファイバーミニ。パクリだろってくらいｗ
次の日凄いことになるから気をつけて～。
177 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 11:08:48
>>174そのまま吸っていればすぐやめられますから ８日にこだわることはありません
青色の薬に変わるとタバコが美味しくなくなります 俺も3週目でまったく吸わなくなった
青色の薬に変わるとタバコが美味しくなくなります 俺も3週目でまったく吸わなくなった
178 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 11:19:44
チャンピの副作用結構きついですね。吐き気とか味覚障害とか。
頭の働きも鈍ったような…。気のせいかもしれませんが。
タマゴロールやマッシュポテトで粘土食べてる気分になったので、
今ちょっと医者に黙って服用中断してます。というかもう飲みたくない。
頭の働きも鈍ったような…。気のせいかもしれませんが。
タマゴロールやマッシュポテトで粘土食べてる気分になったので、
今ちょっと医者に黙って服用中断してます。というかもう飲みたくない。
179 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 13:14:58
180 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 13:52:01
私に堪え性が無いとは思いたくないのですが、たまたま体質に合わなかったかと。
できれば以後は服用せずに禁煙したいですね。
チャンピ自体の効き目は良くて、２ヶ月以上吸わずに済んでいただけに残念です。
できれば以後は服用せずに禁煙したいですね。
チャンピ自体の効き目は良くて、２ヶ月以上吸わずに済んでいただけに残念です。
>>177 THX
はやくドトール以外の喫茶店に入れるようになりたいぜ
はやくドトール以外の喫茶店に入れるようになりたいぜ
182 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 16:41:23
>>178 俺はそんなことはなかったけど ニコチンパッチに変える方法もあります
183 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 21:14:26
184 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 23:25:03
185 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/01(木) 23:29:51
禁煙で鬱になるなんて都市伝説レベル
どうせ煙草をやめられたら困る利権団体が広めた嘘だろ
どうせ煙草をやめられたら困る利権団体が広めた嘘だろ
186 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 00:22:26
187 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 04:11:20
禁煙してから一ヶ月経ったけど、最近になってから副作用を感じるようになった。
吐き気と、上半身だけにぞくぞくと体の中から寒気が襲ってくる。
風邪かと思ったけど、チャンピ飲んだ後だけ毎回寒気が…。腕に鳥肌実ってます。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 3月 1日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 13時間 6分
延びた寿命： 2日と9時間50分
節約できた金額： 10725円（節税分 6026円）
節煙本数： 630本 53.63ｍ カプリ島 青の洞窟（奥行）
吐き気と、上半身だけにぞくぞくと体の中から寒気が襲ってくる。
風邪かと思ったけど、チャンピ飲んだ後だけ毎回寒気が…。腕に鳥肌実ってます。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 3月 1日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 13時間 6分
延びた寿命： 2日と9時間50分
節約できた金額： 10725円（節税分 6026円）
節煙本数： 630本 53.63ｍ カプリ島 青の洞窟（奥行）
188 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 08:16:02
189 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 12:34:04
あれ焚火吸ってるみたいでしょ
すっごいまずい。世界で一番まずいタバコだ
すっごいまずい。世界で一番まずいタバコだ
190 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 20:18:09
スレチhttp://www.nazoo.org/marderer/sawney.htm
こんな事件もあったのだな
こんな事件もあったのだな
191 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/02(金) 20:19:50
残りのチャンピ飲んでただ我慢
192 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/04(日) 09:56:30
禁煙半年目 元気になった感じです
193 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/06(火) 07:44:07
昨日は飲み会があってかなりやばかった。
もつ鍋食べたけどタバコ吸いたくて仕方なかった。
でもなんとか我慢した。
えらいぞ！
もつ鍋食べたけどタバコ吸いたくて仕方なかった。
でもなんとか我慢した。
えらいぞ！
194 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/06(火) 14:33:33
一ヶ月だが一本とうとう吸ってしまった。が全く満足感がない。これを最後にすべく頑張る。
195 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/06(火) 23:30:17
今日7日目です。明日から禁煙です
先輩方よろしくお願いします
ご指導ご鞭撻お願いいたします
今日は3本タバコを吸ってみましたがまだ美味しいんですよね
明日からチャンピックス倍量になってやめられるのかなあ
血痰が数日続いて気管支鏡検査を受けたら
病理検査でgroup3aの結果でした
異型細胞があるが良性と悪性の境界線という判定です
後日、再検査を受ける予定です
3年前に20年来の友人が肺ガンで死んで
同じく20年来の友人が今、下咽頭癌で闘病中です
タバコは百害あって一利なしやめたいです
でもふっとしたときに忍び寄るんですよね
先輩方よろしくお願いします
ご指導ご鞭撻お願いいたします
今日は3本タバコを吸ってみましたがまだ美味しいんですよね
明日からチャンピックス倍量になってやめられるのかなあ
血痰が数日続いて気管支鏡検査を受けたら
病理検査でgroup3aの結果でした
異型細胞があるが良性と悪性の境界線という判定です
後日、再検査を受ける予定です
3年前に20年来の友人が肺ガンで死んで
同じく20年来の友人が今、下咽頭癌で闘病中です
タバコは百害あって一利なしやめたいです
でもふっとしたときに忍び寄るんですよね
196 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/07(水) 21:18:26
７日にこだわることはありません 青い薬に変わっても吸ってて問題ないです
そのうちタバコが美味しくなくなります
そのうちタバコが美味しくなくなります
197 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/08(木) 16:24:41
躁鬱なんだけど、チャンピックスのせいか憂鬱。
落ち込む原因＋ニコチン不足のドパミン不足？
ただのうつ期かわからん。
とりあえず一本吸ったけどマズイ･･･。
落ち込む原因＋ニコチン不足のドパミン不足？
ただのうつ期かわからん。
とりあえず一本吸ったけどマズイ･･･。
198 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/09(金) 23:58:23
そろそろ４週間目を終えようとしている。
かなり順調だ。
タバコを吸わない自信200%だな。
しかし酒飲むと吸いたくなるねぇ。
かなり順調だ。
タバコを吸わない自信200%だな。
しかし酒飲むと吸いたくなるねぇ。
199 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/10(土) 01:11:59
完全に卒煙できた人に聞きたいんだけど
チャンピックスからの離脱ってどうだった？
禁煙始めて1週間の時みたいに辛い思いをもう1度経験するの？
チャンピックスからの離脱ってどうだった？
禁煙始めて1週間の時みたいに辛い思いをもう1度経験するの？
200 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/10(土) 20:55:33
201 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/10(土) 22:40:26
今100日経過、チャンピ終了後も保険でストックしてある。
吸いたい衝動がきた時、チャンピ飲めば楽になると思うが、
実際は飲まずに済んでいる。
即効性もないと思うし、次の衝動のときまた頼りたくなる気がして．．．
吸いたい衝動がきた時、チャンピ飲めば楽になると思うが、
実際は飲まずに済んでいる。
即効性もないと思うし、次の衝動のときまた頼りたくなる気がして．．．
202 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/10(土) 22:40:37
チャンピックス服用11日目です
やたら眠くてやる気がしないので試しにタバコを吸ってみました
とても美味しかったです
気分もすっきりしました
私にはチャンピックスの禁煙ムリなのかなぁ
やたら眠くてやる気がしないので試しにタバコを吸ってみました
とても美味しかったです
気分もすっきりしました
私にはチャンピックスの禁煙ムリなのかなぁ
204 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/11(日) 11:18:10
題名：私とチャンピックス
禁煙外来へ訪問したのが３月２７日（土）のことであった。
鈴木京香似の塾女医と出会いチャンピックスちゃんとも出会う。
一酸化炭素２２を含有してる身体と告白された。
最初の１週間ではチャンとともにタバコを１日２０本。
時の移りとともにタバコの香りがマイナーチェンジへと。
次の週から禁煙スタートなのだが、初日二日目とタバコを十数本喫煙。
だが、ふと我と自問し、何のためのチャンちゃんなのかと。
それで３日目から禁煙、絶煙をリスタート。
身体的ニコチン依存、心理的ニコチン依存は根深い。
以後１本たりともタバコを手にしていない。
４月１０日、第二回目の診療のため、鈴木京香女医に会いにいき
とある器具を口にして「０」とのこと。
タバコは麻薬だ、悪魔だと断定しニコチンと絶煙を誓う自分にうっとり。
自分は「押尾、高相、酒井にはならないぞ」と。
禁煙外来へ訪問したのが３月２７日（土）のことであった。
鈴木京香似の塾女医と出会いチャンピックスちゃんとも出会う。
一酸化炭素２２を含有してる身体と告白された。
最初の１週間ではチャンとともにタバコを１日２０本。
時の移りとともにタバコの香りがマイナーチェンジへと。
次の週から禁煙スタートなのだが、初日二日目とタバコを十数本喫煙。
だが、ふと我と自問し、何のためのチャンちゃんなのかと。
それで３日目から禁煙、絶煙をリスタート。
身体的ニコチン依存、心理的ニコチン依存は根深い。
以後１本たりともタバコを手にしていない。
４月１０日、第二回目の診療のため、鈴木京香女医に会いにいき
とある器具を口にして「０」とのこと。
タバコは麻薬だ、悪魔だと断定しニコチンと絶煙を誓う自分にうっとり。
自分は「押尾、高相、酒井にはならないぞ」と。
205 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/11(日) 12:05:20
チャンピ服用2週間、禁煙して1週間経ったけど
意思の力で禁煙するのより全然楽だわ
ただ、強いストレス感じるとタバコ吸いたくなる
なんか手軽なストレス解消法ないかな
意思の力で禁煙するのより全然楽だわ
ただ、強いストレス感じるとタバコ吸いたくなる
なんか手軽なストレス解消法ないかな
206 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/11(日) 17:26:13
おいらも３月２７日に禁煙外来組。最初の７日は10本程度吸っていたが吐き気とたばこの臭いがたまらなく臭くなって先週の土曜日から０が続いてる。その間に一度だけたばこ買ったが開けずに棄てた。危ない みんな頑張ろう
207 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/11(日) 21:39:05
208 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/11(日) 22:34:14
チャンピ指示どうり飲んでいるのにとてつもなく吸いたい！！！！！！！！！！！
20年の毒が抜けるのは並大抵でないな。ここに書いて気を紛らわせて貰った。
スルーしてくれ
20年の毒が抜けるのは並大抵でないな。ここに書いて気を紛らわせて貰った。
スルーしてくれ
209 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/12(月) 07:56:52
本日8日目の完全禁煙開始だが、不安だ。
飲み始めは5本くらいで抑えられたんだが、昨日はやたら吸いたくなって10本に増えた。
飲み始めは5本くらいで抑えられたんだが、昨日はやたら吸いたくなって10本に増えた。
210 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/12(月) 10:11:17
＞208 俺は２７年すってた やめたころはセブンスターを２０～３０本/日すってましたタバコをやめた方が
クレー射撃の成積も良くなるし 二日酔いしにくくなった チャンピは用心のため置いておいて方がいいウオーキングもいいよ
１時間ぐらい汗ばむ位にすればいい 3か月過ぎても誘惑が来た時チャンピをネットで取り寄せて
置いておいて方がいいです
クレー射撃の成積も良くなるし 二日酔いしにくくなった チャンピは用心のため置いておいて方がいいウオーキングもいいよ
１時間ぐらい汗ばむ位にすればいい 3か月過ぎても誘惑が来た時チャンピをネットで取り寄せて
置いておいて方がいいです
211 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/12(月) 22:23:05
すごく吸いたい!!
お守りのチャンピを飲むべきか？
胃で溶けて脳に達するまで10分はかかる。
10分後に喫煙衝動が消えるのは自力。
それをチャンピのおかげと脳が思い込むのが怖くて飲めない．．．
お守りのチャンピを飲むべきか？
胃で溶けて脳に達するまで10分はかかる。
10分後に喫煙衝動が消えるのは自力。
それをチャンピのおかげと脳が思い込むのが怖くて飲めない．．．
212 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/12(月) 23:28:37
213 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 00:11:33
お守りって何？
チャンピックスにお守りとかあるの？
チャンピックスにお守りとかあるの？
214 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 02:03:09
単なる禁煙ぐらい気持ちの切り替えで乗り切れや、屑共。
だからいつまでたっても駄目なんだよお前等は。
だからいつまでたっても駄目なんだよお前等は。
215 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 06:37:46
チャンピ服用一ヵ月目。
青に変わってから三週間です。
青に変わってからは、一本も吸ってないし
割りとすんなり辞められた
だけど未だに強く吸いたいなぁと思うときがあります。
吸わないけど。
ストレスたまった時、悲しい時なんかに強く思います。
いつまで吸いたい欲求出てくるんだろうかって感じ。
吸ったところで、後悔するのは目に見えてるし
上の方にもあったけど何かいいストレス発散ないかな
十数年も吸ってた習慣だからね、仕方ないか。
キシリトールガム噛んでたら銀歯取れちゃって、
歯医者行かなきゃだし。
青に変わってから三週間です。
青に変わってからは、一本も吸ってないし
割りとすんなり辞められた
だけど未だに強く吸いたいなぁと思うときがあります。
吸わないけど。
ストレスたまった時、悲しい時なんかに強く思います。
いつまで吸いたい欲求出てくるんだろうかって感じ。
吸ったところで、後悔するのは目に見えてるし
上の方にもあったけど何かいいストレス発散ないかな
十数年も吸ってた習慣だからね、仕方ないか。
キシリトールガム噛んでたら銀歯取れちゃって、
歯医者行かなきゃだし。
216 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 09:06:25
ミンティアの景品当たった。
217 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 12:46:23
218 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 13:19:33
半年たったけど、普通に吸いたい。
今度旅行に行くけど、吸ってしまいそうな自分がいて怖い。
今度旅行に行くけど、吸ってしまいそうな自分がいて怖い。
219 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 13:27:06
一本吸ってみ。
まずいから。
なんでこんなマズイの吸ってたんだってバカらしくなるから。
それはそうと、受動喫煙がクルシイ。
喫煙者の友達と縁切りたくなるｗ
まずいから。
なんでこんなマズイの吸ってたんだってバカらしくなるから。
それはそうと、受動喫煙がクルシイ。
喫煙者の友達と縁切りたくなるｗ
220 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 15:44:40
灰皿とライター類は全部捨てた方が良いよ。
吸いたくなっても、何もないから諦めが付く
吸いたくなっても、何もないから諦めが付く
221 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 16:03:10
チャンピの吐き気にもう限界だぁ。
俺の屍を超えていけ･･･
禁煙は続けるぉ；；
俺の屍を超えていけ･･･
禁煙は続けるぉ；；
222 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 21:33:51
223 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 21:53:53
>>222
確かに、食事の量によるな。
しかし満腹になるまで食うことって普段からないからなぁ～。
特に喫煙時は飯食ってる最中にタバコ吸いたくなって吸う→飯食う気失せる
だったから･･･今もまだ胃が小さいかもしれん(；´Д｀)
晩飯はしっかり派なんだけど、チャンピ一日に青一錠でいってみるかな・・。
結局は禁煙できりゃいいんだもんな！
確かに、食事の量によるな。
しかし満腹になるまで食うことって普段からないからなぁ～。
特に喫煙時は飯食ってる最中にタバコ吸いたくなって吸う→飯食う気失せる
だったから･･･今もまだ胃が小さいかもしれん(；´Д｀)
晩飯はしっかり派なんだけど、チャンピ一日に青一錠でいってみるかな・・。
結局は禁煙できりゃいいんだもんな！
224 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/13(火) 23:23:40
チャンピ始めて5週経った
最初の3日間5本ぐらい吸ってそこから1度も吸ってないし吸いたくもならない
何回か飲みに行って泥酔したりもしたけどそれでも大丈夫だった
胸焼け、吐き気は多少感じる事もあるけど我慢できる程度
ただ、3、4回に1回起きる体がソワソワ、ワナワナするのが結構つらい
ここではあまり挙がってみたいだけど皆大丈夫なのかな？
薬は自分に紹介してくれた奴が5週で止めてそのまま吸ってないんだけど自分は念の為2ヶ月服用しようと思ってる
最初の3日間5本ぐらい吸ってそこから1度も吸ってないし吸いたくもならない
何回か飲みに行って泥酔したりもしたけどそれでも大丈夫だった
胸焼け、吐き気は多少感じる事もあるけど我慢できる程度
ただ、3、4回に1回起きる体がソワソワ、ワナワナするのが結構つらい
ここではあまり挙がってみたいだけど皆大丈夫なのかな？
薬は自分に紹介してくれた奴が5週で止めてそのまま吸ってないんだけど自分は念の為2ヶ月服用しようと思ってる
225 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/14(水) 02:23:37
冷蔵庫に豆腐を常備しておいて、チャンピで気持ち悪くなったら少しだけ食べる。
4cm×4cm×高さ
これくらいの量なら食後でも食べられる。
これで自分は胸がすっきりする。お試しくだされ。
4cm×4cm×高さ
これくらいの量なら食後でも食べられる。
これで自分は胸がすっきりする。お試しくだされ。
226 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/14(水) 12:21:03
チャンピ2週目の禁煙3日目。
パイポ咥えながらゲームしてたら無意識にライターに手が伸びて、焦った。
そしてやっぱり皆のいうとおり、寝起きがキツイな。
悪夢というほどでもないけど、妙にリアルな夢を見てしまう。
服用してても一本おばけはやはり出てくるので、抑えれるなら自力で、
どうしてもキツくなったら飲むようにしてみるつもり。
ちなみに今日はまだ飲んでない。
パイポ咥えながらゲームしてたら無意識にライターに手が伸びて、焦った。
そしてやっぱり皆のいうとおり、寝起きがキツイな。
悪夢というほどでもないけど、妙にリアルな夢を見てしまう。
服用してても一本おばけはやはり出てくるので、抑えれるなら自力で、
どうしてもキツくなったら飲むようにしてみるつもり。
ちなみに今日はまだ飲んでない。
227 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/14(水) 19:57:58
久しぶりにこのスレ来ました。
この1年、長かったような短かったような・・
人としてのレベルが一段階上がった気がするわ。
元々自分で下げたのを戻しただけだけどね。
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 4月 13日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 1日 11時間 51分
延びた寿命： 41日と23時間51分
節約できた金額： 164922円（節税分 103991円）
節煙本数： 10994本 934.56ｍ 六甲山
この1年、長かったような短かったような・・
人としてのレベルが一段階上がった気がするわ。
元々自分で下げたのを戻しただけだけどね。
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 4月 13日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 1日 11時間 51分
延びた寿命： 41日と23時間51分
節約できた金額： 164922円（節税分 103991円）
節煙本数： 10994本 934.56ｍ 六甲山
228 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/14(水) 22:39:52
>>225
インプット！
インプット！
229 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/15(木) 10:32:09
チャンピックスで吸い魔はほとんど収まってる。が、かすかに吸いたい。これがくせ者だな。つい一本やっちまいそうだ。
230 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/15(木) 13:18:16
チャンピ見事卒業！
便秘症も治りました。
便秘症も治りました。
231 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/15(木) 21:00:37
残念な結果です。三ヶ月禁煙成功してたんだがブラック会社に入社してしまって耐え切れずに煙草を再開してしまった。
何とか三ヶ月頑張れたんだからもったいない。前スレの30と同じだよ。
チャンピ絶ちもしててこれからだったのに残念です。
また機会を見計らって再チャレンジします。
何とか三ヶ月頑張れたんだからもったいない。前スレの30と同じだよ。
チャンピ絶ちもしててこれからだったのに残念です。
また機会を見計らって再チャレンジします。
232 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/15(木) 23:45:59
>>231
同志よ！またいつでも応援するぜ！
同志よ！またいつでも応援するぜ！
233 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/16(金) 17:27:46
こんなスレがあったんだ！
チャンピ服用９日目、禁煙２日目です。
最初に１錠飲んでから、すごくタバコ不味いなぁ、って思ってたのに、吸いたい気持ちだけは続く…
上に、試しに１本、って書いてあったので試してみたら…
臭い！まずい！けむい！
こりゃ止められそうです。
チャンピ服用９日目、禁煙２日目です。
最初に１錠飲んでから、すごくタバコ不味いなぁ、って思ってたのに、吸いたい気持ちだけは続く…
上に、試しに１本、って書いてあったので試してみたら…
臭い！まずい！けむい！
こりゃ止められそうです。
234 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/16(金) 20:24:56
薬だけにたよらずにジョギングするなりプラスアルファが必要なんですかね
自分ほんと意思が弱くて困る
自分ほんと意思が弱くて困る
235 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/16(金) 21:44:53
>>234
汗かいてスポーツするのはいい発散ですね。
俺もほぼ毎日汗かいてます。
くじけそうになったら卒煙できた時の自分を想像してみよう。
俺はもうすぐ5週目が終わるとこだけど、
一番辛かったのは8日目だけだったかな。
汗かいてスポーツするのはいい発散ですね。
俺もほぼ毎日汗かいてます。
くじけそうになったら卒煙できた時の自分を想像してみよう。
俺はもうすぐ5週目が終わるとこだけど、
一番辛かったのは8日目だけだったかな。
お茶と一緒に飲むと効果消える？
237 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 00:12:56
今日初めて禁煙外来に行ってチャンピックス貰って来ますた。
とりあえず食後に一錠飲んでみたけど特に何も変わらない。
タバコ不味くないんだよねｗ
こんなんでホントに止められんのかなぁ
かなり心配でふ
なにせ肺炎で入院してたときも、一日も止められず先生や看護婦さんに
隠れて毎日１０本以上は吸ってたほどだから、少々の事では止められないと
思ってたけど…
マジで心配だ
とりあえず食後に一錠飲んでみたけど特に何も変わらない。
タバコ不味くないんだよねｗ
こんなんでホントに止められんのかなぁ
かなり心配でふ
なにせ肺炎で入院してたときも、一日も止められず先生や看護婦さんに
隠れて毎日１０本以上は吸ってたほどだから、少々の事では止められないと
思ってたけど…
マジで心配だ
238 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 00:31:18
239 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 01:16:44
>>237
レス蟻が㌧！
とりあえず一日目だからとか思うようにしてますが
まったく変化を感じられないのでちょっと心配です^^;
まっ、まだ一日一錠だし四日目からの変化に期待して頑張ってみます。
禁煙外来に行く前に離縁パイプも考えたんですが
チャンピックスと離縁パイプの併用ってどうなんでしょうね？
誰か試してみた人いないかなぁ？
レス蟻が㌧！
とりあえず一日目だからとか思うようにしてますが
まったく変化を感じられないのでちょっと心配です^^;
まっ、まだ一日一錠だし四日目からの変化に期待して頑張ってみます。
禁煙外来に行く前に離縁パイプも考えたんですが
チャンピックスと離縁パイプの併用ってどうなんでしょうね？
誰か試してみた人いないかなぁ？
241 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 08:54:03
「チャンピックスを飲めばタバコが不味くなって自然と止められる」
という考え方だと失敗するよ．．．
という考え方だと失敗するよ．．．
242 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 09:52:19
俺もチャンピックス試してみたけど吸いたくならない事はなかった。
ただ一回に吸う本数が２～３本から１本には減ったけどね。
＞241さんの言う通りで自然にやめれるという考えだと失敗する。
ある程度気合いは必要です。
ただ一回に吸う本数が２～３本から１本には減ったけどね。
＞241さんの言う通りで自然にやめれるという考えだと失敗する。
ある程度気合いは必要です。
243 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 09:57:49
おっしゃ二週目突入
禁煙前から水泳してたんだが、まるっきりエンジンが違うわあ
ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 4月 3日（30本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 9時間 56分
延びた寿命： 1日と15時間38分
節約できた金額： 6486円（節税分 4089円）
節煙本数： 432本 43.24ｍ 太陽の船
禁煙前から水泳してたんだが、まるっきりエンジンが違うわあ
ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 4月 3日（30本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 9時間 56分
延びた寿命： 1日と15時間38分
節約できた金額： 6486円（節税分 4089円）
節煙本数： 432本 43.24ｍ 太陽の船
244 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 10:35:02
ﾁｬﾝﾋﾟもう要らないかも？ｱﾄﾞﾊﾞｲｽくれ
ちなみに今は朝しか飲んでない
ステータス： 少将
卒煙日： 2010年 3月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 10時間 34分
延びた寿命： 2日と3時間25分
節約できた金額： 8415円（節税分 5305円）
節煙本数： 561本 47.69ｍ 藤ノ木古墳の直径
ちなみに今は朝しか飲んでない
ステータス： 少将
卒煙日： 2010年 3月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 10時間 34分
延びた寿命： 2日と3時間25分
節約できた金額： 8415円（節税分 5305円）
節煙本数： 561本 47.69ｍ 藤ノ木古墳の直径
なるほど
やっぱり気合が必要なんだね
みんな一週はどれくらい吸ってましたか？
一週目でかなり押さえられるようにならないと、二週目からいきなり吸わなくなるのは
かなりきついように思うんですが、チャンピックスでどうにかなるんでしょうか？
俺はさっき二錠目を飲みましたが今の所今までの喫煙本数とかわらないくらい
吸ってますｗ
やっぱり抑えたほうがいいかな？
ところで>>1の禁煙手帳のダウンロードって何処でできるんですか？
ファイザーのHPに行ってみましたが、見当たらないようなんですが…
やっぱり気合が必要なんだね
みんな一週はどれくらい吸ってましたか？
一週目でかなり押さえられるようにならないと、二週目からいきなり吸わなくなるのは
かなりきついように思うんですが、チャンピックスでどうにかなるんでしょうか？
俺はさっき二錠目を飲みましたが今の所今までの喫煙本数とかわらないくらい
吸ってますｗ
やっぱり抑えたほうがいいかな？
ところで>>1の禁煙手帳のダウンロードって何処でできるんですか？
ファイザーのHPに行ってみましたが、見当たらないようなんですが…
246 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 12:31:56
依存度によると思う。
自分は1週目は通常と同じか少し少ない程度。
2週目からいきなり0本にはできず、4～5本位吸っていた。
これでは駄目だと思い、タバコは捨て、３日間布団から出なかった。
年末年始の長期休暇だからできたが、通常では無理だったと思う。
自分はそれくらい依存度が高かった．．．
自分は1週目は通常と同じか少し少ない程度。
2週目からいきなり0本にはできず、4～5本位吸っていた。
これでは駄目だと思い、タバコは捨て、３日間布団から出なかった。
年末年始の長期休暇だからできたが、通常では無理だったと思う。
自分はそれくらい依存度が高かった．．．
247 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 19:16:19
タバコ吸いながら止めようなんて馬鹿じゃないの?
タバコ・ライター・灰皿捨てろよ。
タバコ・ライター・灰皿捨てろよ。
248 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 20:40:38
人によるのだろうけど、タバコ・ライター・灰皿を手元に置いといて
いつでも吸える担保にし、吸わないで居ることを伸ばしていく、これで
一月経っています。
いつでも吸える担保にし、吸わないで居ることを伸ばしていく、これで
一月経っています。
249 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 22:24:10
チャンピは吸いたくてもがき苦しむ禁断症状を抑えるだけだから、
最終的には自分の根性でやめるしかない。
だから今生の別れと思って思う存分吸いまくりましょう。
美味しくないけどね。
7日目から気合だ！どうせ辞めれないだろって周りの人間は馬鹿にしてるから見返すつもりで頑張れ！
最終的には自分の根性でやめるしかない。
だから今生の別れと思って思う存分吸いまくりましょう。
美味しくないけどね。
7日目から気合だ！どうせ辞めれないだろって周りの人間は馬鹿にしてるから見返すつもりで頑張れ！
250 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 22:41:29
和田アキ子もチャンピでやめたのかなぁ?
そういえばその昔、中森明菜が、
「私がタバコやめるなんて絶対無理」って言ってたな。
まぁいいや。
オナニーして寝ます。
そういえばその昔、中森明菜が、
「私がタバコやめるなんて絶対無理」って言ってたな。
まぁいいや。
オナニーして寝ます。
251 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/17(土) 22:57:06
チャンピ服用から１２週経過。１本も吸わず、受診終わり。
これからが本当の戦いのような気がする。
不安だから自腹（保険きかない）でシート３枚処方してもらった。
薬代が高いのはもちろんだが、管理料の名目で受診料までバカ高くて笑った。
１回の受診とチャンピシート３枚で13,000円くらい取られた。
これからが本当の戦いのような気がする。
不安だから自腹（保険きかない）でシート３枚処方してもらった。
薬代が高いのはもちろんだが、管理料の名目で受診料までバカ高くて笑った。
１回の受診とチャンピシート３枚で13,000円くらい取られた。
252 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/18(日) 01:12:39
チャンピ服用期間途中で医者が・・
もう平気そうだからいいよね？って服用終了＆禁煙達成
お守り用に４シート貯めたからなんとかなるかぁ
もう平気そうだからいいよね？って服用終了＆禁煙達成
お守り用に４シート貯めたからなんとかなるかぁ
253 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/18(日) 11:23:17
私、お守り2シート。
まだ使ってないし、大丈夫みたい。
旅行行くと気分がハルバレして吸ってしまいそうなので、持っていくよ。
まだ使ってないし、大丈夫みたい。
旅行行くと気分がハルバレして吸ってしまいそうなので、持っていくよ。
254 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/18(日) 15:00:22
服用＋8mgのタバコから１ｍｇに変えて2日目
昨日は気が狂うかと思うほどやばかった。
今日は1mgのタバコで至福を感じる
でもまだヤバい。相当イライラする。
スモーカーズフェイスになる前にやめるんだ…
昨日は気が狂うかと思うほどやばかった。
今日は1mgのタバコで至福を感じる
でもまだヤバい。相当イライラする。
スモーカーズフェイスになる前にやめるんだ…
255 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/18(日) 15:29:11
パッチのほうが楽なのに。
256 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/18(日) 23:57:31
まだ2日目はそんなもんよ。
パッチと比べたらあかんわ。
次元が違うモノ。
パッチと比べたらあかんわ。
次元が違うモノ。
257 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 06:54:26
チャンピックス服用前は１日２箱
で チャンピックスを処方して貰った
１週間全く減らず やっぱり８日目からの禁煙は無理でした
でも とりあえず１日２箱→１日１箱に減った
３週目～の薬を貰いに行ったんだけど
みんな１シートで辞めれてるから次のを取ってなかった
と また１週目～の薬をくれた
今 相変わらず１箱
と こういう流れなんですけど
また改めて１週目～のって大丈夫なんでしょうか
あと 途中で辞めれた場合は薬も辞めていいんでしょうか
きっちり12週飲まなくていいんですか？
分かる人いたら教えて下さい
で チャンピックスを処方して貰った
１週間全く減らず やっぱり８日目からの禁煙は無理でした
でも とりあえず１日２箱→１日１箱に減った
３週目～の薬を貰いに行ったんだけど
みんな１シートで辞めれてるから次のを取ってなかった
と また１週目～の薬をくれた
今 相変わらず１箱
と こういう流れなんですけど
また改めて１週目～のって大丈夫なんでしょうか
あと 途中で辞めれた場合は薬も辞めていいんでしょうか
きっちり12週飲まなくていいんですか？
分かる人いたら教えて下さい
258 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 09:49:23
259 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 10:35:06
260 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 10:46:49
261 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 10:51:46
>>258さん ありがとうございます
３ヶ月待たずに成功したんですか 凄い！おめでとうございます♪
>>259さん
そうです ３週目～のを貰う予定が 置いてないという事で「スタート用パック」を処方されました
院内で処方して貰いました
３ヶ月待たずに成功したんですか 凄い！おめでとうございます♪
>>259さん
そうです ３週目～のを貰う予定が 置いてないという事で「スタート用パック」を処方されました
院内で処方して貰いました
262 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 13:09:14
>>261
１週目の0.5ミリがついているヤツですか？
そうだったら、やられちゃいましたね。そんな適当な禁煙外来もあるんですね。
2週目以降は毎日 1ミリ×2回だから、0.5ミリは必要ないですからね。
（禁煙できている・できていないに関わらず）
保険は12週までのチャンピまでに適用です。
普通12週間キッチリ服用している方は珍しいようで
多くの方がお守りとして、チャンピをストックしているようですよ。
１週目の0.5ミリがついているヤツですか？
そうだったら、やられちゃいましたね。そんな適当な禁煙外来もあるんですね。
2週目以降は毎日 1ミリ×2回だから、0.5ミリは必要ないですからね。
（禁煙できている・できていないに関わらず）
保険は12週までのチャンピまでに適用です。
普通12週間キッチリ服用している方は珍しいようで
多くの方がお守りとして、チャンピをストックしているようですよ。
263 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 14:41:15
もし12週貰って何ヵ月後かに禁煙失敗して、再チャレンジしたい場合は何ヵ月後なら再度保険適用になるのでしょうか？
264 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 15:12:03
1年後だよ
265 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 18:28:52
266 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 19:11:22
>>265
どんどん話が不思議ちゃんになっていくんだが、
貴方まだお若いのかな？２０代くらい？
で、ちょっと体調崩した時に、ついでにタバコも止めなよって
昔馴染みの先生にすすめられて、実費でチャンピはじめたって感じかな？
とりあえず
>>1 のファイザーのサイトを見た方がいいと思うよ。
どんどん話が不思議ちゃんになっていくんだが、
貴方まだお若いのかな？２０代くらい？
で、ちょっと体調崩した時に、ついでにタバコも止めなよって
昔馴染みの先生にすすめられて、実費でチャンピはじめたって感じかな？
とりあえず
>>1 のファイザーのサイトを見た方がいいと思うよ。
267 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 19:38:12
268 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 21:28:13
卒煙から１ヶ月
1日たばこ２箱がミンティア６個に変わりました。
1日たばこ２箱がミンティア６個に変わりました。
269 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 23:24:33
みんな８日目から きっぱり禁煙した？
８日過ぎてもダラダラ吸っちゃった人いる？
今６日目なんだけど本数減らず
８日目で吸ってしまっても禁煙出来るのかなぁ
８日過ぎてもダラダラ吸っちゃった人いる？
今６日目なんだけど本数減らず
８日目で吸ってしまっても禁煙出来るのかなぁ
270 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 23:33:02
>>269
8日目が一番きつかった。
お別れするのが寂しくて切なかった。
しかし8日目をクリアできればもう平気だったよ。
あと、チャンピをストックしたいわけではないけど
もう朝しか飲んでないなぁ。
6週目の男でした。
8日目が一番きつかった。
お別れするのが寂しくて切なかった。
しかし8日目をクリアできればもう平気だったよ。
あと、チャンピをストックしたいわけではないけど
もう朝しか飲んでないなぁ。
6週目の男でした。
271 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 23:38:18
272 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/19(月) 23:52:40
273 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 00:14:41
うるせーｾﾌﾞﾝｽﾀ-とﾗｲﾀｰ買いにいてくる
のを抑えてくれるよな
のを抑えてくれるよな
274 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 02:28:48
俺は４２日目で禁煙したね。
最初、効果なかった。
最初、効果なかった。
275 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 11:08:15
チャンピックス飲みはじめてやっと3週間です。
1週目で1日30本が20本にはなったけど、2週目でとりあえず禁煙。
思い切って断たないとやめられないと思ったから、2週目の朝から一切やめました。
2日目に一口吸っては消して3日目に一口吸っては消してというのがあったけど
3週終わってやっと仕事に集中できる時間が増えてきました・・・。
しかし多い日はリカルデントのボトル1個食べちゃったりするんですけどｗ
フリスクもはまりましたｗ
タバコよりお金かかりますorz
1週目で1日30本が20本にはなったけど、2週目でとりあえず禁煙。
思い切って断たないとやめられないと思ったから、2週目の朝から一切やめました。
2日目に一口吸っては消して3日目に一口吸っては消してというのがあったけど
3週終わってやっと仕事に集中できる時間が増えてきました・・・。
しかし多い日はリカルデントのボトル1個食べちゃったりするんですけどｗ
フリスクもはまりましたｗ
タバコよりお金かかりますorz
276 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 13:11:01
一度失敗したけど、やっと成功です！
みなさんも頑張ってくださいね。
みなさんも頑張ってくださいね。
定期貼り
５ヶ月たっても吸いたいよ～。
っていうか、いつ落ちても不思議じゃないし…
やっぱタバコは怖い怖い。
ステータス： 大統領
卒煙日： 2009年 11月 13日（25本-26年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 7日 13時間 16分
延びた寿命： 15日と3時間21分
節約できた金額： 59457円（節税分 37490円）
節煙本数： 3963本 336.92ｍ 東京駅丸の内駅舎
５ヶ月たっても吸いたいよ～。
っていうか、いつ落ちても不思議じゃないし…
やっぱタバコは怖い怖い。
ステータス： 大統領
卒煙日： 2009年 11月 13日（25本-26年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 7日 13時間 16分
延びた寿命： 15日と3時間21分
節約できた金額： 59457円（節税分 37490円）
節煙本数： 3963本 336.92ｍ 東京駅丸の内駅舎
278 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 21:15:31
チャンピで禁煙チャレンジして明日２回目の禁煙外来です。
何度か禁煙チャレンジしたけど今回が一番楽。
頑張ります ＾－＾
何度か禁煙チャレンジしたけど今回が一番楽。
頑張ります ＾－＾
279 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/20(火) 22:04:15
280 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 00:13:30
>>277
もしかすると、その「吸いたい」という気持ちはあなたの気のせいではないでしょうか？
と林先生風に言ってみる。
実は吸いたくないんだよ。
空気の方がうめーーーーーー！！！！
っていいきかせるｗ
もしかすると、その「吸いたい」という気持ちはあなたの気のせいではないでしょうか？
と林先生風に言ってみる。
実は吸いたくないんだよ。
空気の方がうめーーーーーー！！！！
っていいきかせるｗ
281 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 00:53:55
ステータス： 大統領
俺もガムばかり食べてるなあ！
タバコに比べると断然にいいよ。
禁煙に１０００回失敗してて自書伝でも出そうかと真剣に思っているよ。
２０００年から９年かけて念願の禁煙して５ヶ月。
順調だね。
一生吸わないぞ（*^_^*）
卒煙日： 2009年 11月 12日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 8日 19時間 6分
延びた寿命： 24日と9時間55分
節約できた金額： 95877円（節税分 60455円）
節煙本数： 6391本 543.31ｍ フリーダムタワー（予定）
俺もガムばかり食べてるなあ！
タバコに比べると断然にいいよ。
禁煙に１０００回失敗してて自書伝でも出そうかと真剣に思っているよ。
２０００年から９年かけて念願の禁煙して５ヶ月。
順調だね。
一生吸わないぞ（*^_^*）
卒煙日： 2009年 11月 12日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 8日 19時間 6分
延びた寿命： 24日と9時間55分
節約できた金額： 95877円（節税分 60455円）
節煙本数： 6391本 543.31ｍ フリーダムタワー（予定）
282 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 07:17:49
禁煙カウンターとかダウンロードできないんだけど？
283 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 08:28:16
８日目
今日から禁煙？できそうにない～
吸いたい～苦しい～
今日から禁煙？できそうにない～
吸いたい～苦しい～
>>280
レスありがと。気のせいにしたいが、ストレスたまって爆発しそうになって
いまだ１０日おきくらいに無性に吸いたくなるよ。
実際５ヶ月で４回程吸っちまった。
チャンピも１週間に１錠ほど飲んでます。
>>281
おまいはオレか！開始日が１日違いｗｗｗｗｗｗ
順調でなによりですな。
オレもキシリッシュクリスタルミント（ガム）を死ぬほど噛んでるｗｗｗ
オレも２０回は禁煙失敗してるｗｗｗ
「一生吸わない」っていう心境にオレもなりてー
レスありがと。気のせいにしたいが、ストレスたまって爆発しそうになって
いまだ１０日おきくらいに無性に吸いたくなるよ。
実際５ヶ月で４回程吸っちまった。
チャンピも１週間に１錠ほど飲んでます。
>>281
おまいはオレか！開始日が１日違いｗｗｗｗｗｗ
順調でなによりですな。
オレもキシリッシュクリスタルミント（ガム）を死ぬほど噛んでるｗｗｗ
オレも２０回は禁煙失敗してるｗｗｗ
「一生吸わない」っていう心境にオレもなりてー
285 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 10:10:15
ああ、そうか、煙草より空気の方がうめぇって思えばいいんだな。
昔、1年禁煙してた事があるんだが
最初はフリスク数粒噛んで肺が痛くなるまで深呼吸
+とにかくガム噛みまくってた
それも1ヶ月過ぎればそうそう必要なくなってた
2度目だからノウハウは解ってるんだが…
やはり離脱症状きついな…
昔、1年禁煙してた事があるんだが
最初はフリスク数粒噛んで肺が痛くなるまで深呼吸
+とにかくガム噛みまくってた
それも1ヶ月過ぎればそうそう必要なくなってた
2度目だからノウハウは解ってるんだが…
やはり離脱症状きついな…
286 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 16:39:59
歴14～5年、1日平均15～20本で自己診断するとニコチン中毒ではないと言われることが多いんだけど、保険適用されるだろうか？
但し、酒飲みなので宴会になるといきなり1箱以上吸っちゃったりするが自己診断にはそういう項目ないし。
止めたい理由も健康上でなく、お金が勿体無いと思い始めたから。
あと、声が劣化するのが嫌というのもある。
同居人も喫煙者だから灰皿撤廃できないし、目の前で吸われる。
環境作りと動機が弱いと思うのだけど、チャンピックスに挑戦したい。
但し、酒飲みなので宴会になるといきなり1箱以上吸っちゃったりするが自己診断にはそういう項目ないし。
止めたい理由も健康上でなく、お金が勿体無いと思い始めたから。
あと、声が劣化するのが嫌というのもある。
同居人も喫煙者だから灰皿撤廃できないし、目の前で吸われる。
環境作りと動機が弱いと思うのだけど、チャンピックスに挑戦したい。
287 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 17:14:50
10年以上、1日20本が保険適用のラインだと言われたけど
俺の通ってる所は厳密に何本かとか特に調べなかったし
「1日1箱くらいです」って言っておけばいいんじゃないか？
多分通ると思われる
俺の通ってる所は厳密に何本かとか特に調べなかったし
「1日1箱くらいです」って言っておけばいいんじゃないか？
多分通ると思われる
288 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 17:48:19
289 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 18:25:55
一酸化炭素濃度を測定するから
基準値を超えていれば問題なかろうと思うが
基準値を超えていれば問題なかろうと思うが
皆さんありがとう。
高確率で保険適用できそうですね。
後は意思ですね。
今はまだどこかに止めたくない気持ちもあってそれじゃいけないね。
覚悟決めることができたら今月にも予約します。
通い始めたら皆さん、ヨロシクm(_ _)m
高確率で保険適用できそうですね。
後は意思ですね。
今はまだどこかに止めたくない気持ちもあってそれじゃいけないね。
覚悟決めることができたら今月にも予約します。
通い始めたら皆さん、ヨロシクm(_ _)m
292 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 19:44:02
飲み始めて3週間、禁煙はじめて2週間だけど、
よく考えたら今日はチャンピ飲み忘れてることに気づいた！
これは禁煙成功かな！！
よく考えたら今日はチャンピ飲み忘れてることに気づいた！
これは禁煙成功かな！！
293 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 20:20:53
おまえら、この薬は元々抗うつ剤だったが役に立たなかったから禁煙薬として売り出された訳だぞ
こんな薬飲むんだったらセレネースやコントミンとかのドパミン遮断薬の方が眠気が出なくて良いぞ
セレネースなんかは覚醒剤の拮抗薬としても使われるぐらい強力で眠気も少ない。
判断力は落ちるけど
こんな薬飲むんだったらセレネースやコントミンとかのドパミン遮断薬の方が眠気が出なくて良いぞ
セレネースなんかは覚醒剤の拮抗薬としても使われるぐらい強力で眠気も少ない。
判断力は落ちるけど
294 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 20:48:52
>>293
セレネースとは禁煙禁止されてるメンヘラーだな
セレネースとは禁煙禁止されてるメンヘラーだな
295 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 21:22:09
俺もベゲAやらヒルナミン50mgやら出されてる2級精神障害者だけど
禁煙は無理ではないよ、実際前に禁煙できてた訳だし
ていうか「禁煙したいのでコントミン下さい」って言っても処方してくれないだろ…
俺みたいな奴でも辞められるんだから健常者はもっと楽にできるだろう
薬漬けだからチャンピの効き目がイマイチよく解らないんだよなぁ
大丈夫、辞められる。煙草は毒物。
と自分に暗示掛けるのが一番大事。
禁煙は無理ではないよ、実際前に禁煙できてた訳だし
ていうか「禁煙したいのでコントミン下さい」って言っても処方してくれないだろ…
俺みたいな奴でも辞められるんだから健常者はもっと楽にできるだろう
薬漬けだからチャンピの効き目がイマイチよく解らないんだよなぁ
大丈夫、辞められる。煙草は毒物。
と自分に暗示掛けるのが一番大事。
296 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 21:46:30
278です。
禁煙外来行ってきますた。
連休なんで３週間分処方とのこと。
一酸化炭素濃度は１でした ＾－＾
初診の時は２９だったのに…健康に一歩一歩近づいているのかな？
禁煙外来行ってきますた。
連休なんで３週間分処方とのこと。
一酸化炭素濃度は１でした ＾－＾
初診の時は２９だったのに…健康に一歩一歩近づいているのかな？
297 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 22:15:09
チャンピ始めて５週間目だけど、順調に本数減ってるよ 今１５本ぐらい＾＾
はじめる前は３０本ぐらいだった。
はじめる前は３０本ぐらいだった。
298 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 22:52:39
ステータス： トキ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 0日 22時間 47分
延びた寿命： 17日と23時間8分
節約できた金額： 68197円（節税分 44372円）
節煙本数： 4703本 470.33ｍ 上海テレビ塔
禁煙を始めたころは、11ヶ月なんて書き込みを見るとずいぶん遠くに感じたけど自分もここまで来れたよ。
みんなもがんばれ。
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 0日 22時間 47分
延びた寿命： 17日と23時間8分
節約できた金額： 68197円（節税分 44372円）
節煙本数： 4703本 470.33ｍ 上海テレビ塔
禁煙を始めたころは、11ヶ月なんて書き込みを見るとずいぶん遠くに感じたけど自分もここまで来れたよ。
みんなもがんばれ。
299 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 23:01:30
300 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/21(水) 23:24:46
元々仰鬱気味のうっかり屋さんでイチョウ葉エキス飲んで持ちこたえてる自分はちょっと不安だあ…。
>>299
蟻が㌧ ダウンロードしてきたよ
チャンピ始めて今日で６日目なんだけど少しずつ本数は減ってきたものの
明後日からの完全禁煙に自信が持てなくて不安だった。
このスレ見てると自分と比べてみんな凄いナァとつくづく思う。
俺もホントに禁煙できるかなぁ
禁煙より卒煙って言葉がいいね
禁煙っていうと「今は禁じられてるだけで、いつかまた復活！」なんて
気持ちになりそうｗ
卒煙だな そう、卒煙なんだね
とりあえず卒園式眺めながら頑張ってみるよ
蟻が㌧ ダウンロードしてきたよ
チャンピ始めて今日で６日目なんだけど少しずつ本数は減ってきたものの
明後日からの完全禁煙に自信が持てなくて不安だった。
このスレ見てると自分と比べてみんな凄いナァとつくづく思う。
俺もホントに禁煙できるかなぁ
禁煙より卒煙って言葉がいいね
禁煙っていうと「今は禁じられてるだけで、いつかまた復活！」なんて
気持ちになりそうｗ
卒煙だな そう、卒煙なんだね
とりあえず卒園式眺めながら頑張ってみるよ
303 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 00:01:09
>>302
私も、みんな凄いな、自分はやめれるかな･･･ってだらだら８日目まで吸っちゃったけど、
やっぱ美味しくないし、ただのクセだし、よしやめよう！って決意してからはちゃんとやめれたよ。
初日と合わせて二度目の決意だね。
卒煙式のカウンターが回ってくるとどんどん楽しくなってくるから、
一緒にがんばろー！
私も、みんな凄いな、自分はやめれるかな･･･ってだらだら８日目まで吸っちゃったけど、
やっぱ美味しくないし、ただのクセだし、よしやめよう！って決意してからはちゃんとやめれたよ。
初日と合わせて二度目の決意だね。
卒煙式のカウンターが回ってくるとどんどん楽しくなってくるから、
一緒にがんばろー！
>>303
卒煙式ダウンしたのを切っ掛けに一日早いけど22日午後11時59分から
卒煙式をスタートさせました。
一般ゴミの日じゃないけど灰皿とまだあと十数本残っていたタバコと
ゴミ箱に残っていた前の日に捨てた吸殻とをコンビニのレジ袋に入れて
雨の降る中捨ててきました。
タバコを連想してしまうものを一切無くしてしまいたかった。
これでよし 頑張るぞ！
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 15分
延びた寿命： 0日と0時間20分
節約できた金額： 56円（節税分 34円）
節煙本数： 3本 .32ｍ バスケットボール
卒煙式ダウンしたのを切っ掛けに一日早いけど22日午後11時59分から
卒煙式をスタートさせました。
一般ゴミの日じゃないけど灰皿とまだあと十数本残っていたタバコと
ゴミ箱に残っていた前の日に捨てた吸殻とをコンビニのレジ袋に入れて
雨の降る中捨ててきました。
タバコを連想してしまうものを一切無くしてしまいたかった。
これでよし 頑張るぞ！
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 4月 21日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 15分
延びた寿命： 0日と0時間20分
節約できた金額： 56円（節税分 34円）
節煙本数： 3本 .32ｍ バスケットボール
305 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 12:34:45
初めての禁煙挑戦でも処方してもらえる？(´･ω･｀)
306 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 12:56:50
307 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 22:41:44
皆よくやめられるな・・・てか保険適用期間短すぎ
308 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 23:30:09
久しぶりにここを覗いてみた。
禁煙して10ヶ月になりました。
喫煙暦25年の自分でもチャンピのおかげでやめられた。
合う合わないがあるかもしれないが。
たまにフラッシュバックが来る。
でも体が欲しているのではなく、脳が欲しているだけなので
一分も経てば忘れる。
昔は飛行機の5～6時間でもイライラしてどうすることも出来なかった。
乗り換えのための飛行場で吸っては、数時間ぶりのタバコに
血中濃度が一気に上昇して倒れそうになるほどの中毒だった。
みんなは数時間でも我慢できる？
そんな自分でもやめられたよ。
もう安心して海外にも行ける。
禁煙の国アメリカもいける。
禁煙して10ヶ月になりました。
喫煙暦25年の自分でもチャンピのおかげでやめられた。
合う合わないがあるかもしれないが。
たまにフラッシュバックが来る。
でも体が欲しているのではなく、脳が欲しているだけなので
一分も経てば忘れる。
昔は飛行機の5～6時間でもイライラしてどうすることも出来なかった。
乗り換えのための飛行場で吸っては、数時間ぶりのタバコに
血中濃度が一気に上昇して倒れそうになるほどの中毒だった。
みんなは数時間でも我慢できる？
そんな自分でもやめられたよ。
もう安心して海外にも行ける。
禁煙の国アメリカもいける。
309 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/22(木) 23:32:48
↑多分一酸化炭素中毒で倒れそうになってたのかも・・・
310 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 00:05:15
ヤニクラじゃない？
12時を回ったのでいよいよ今日から8日目、完全禁煙開始！
でも不安だったので実際には前倒しで昨日から完全に吸わないで
試してみた。
今まで一日も吸わないでいられたことがなかった俺けど
チャンピのせいなのか、この板のおかげなのか
不思議と以前より楽に丸一日吸わないで済んだ。
ホント瞬間的に、3分間とかじゃなくて瞬間的に吸いたくなったときもあったが
深呼吸3回くらいしたら治まった。
俺でも真剣にやればできるんだなｗ
今日あたりからもっとつらくなるとは思うんだが、一日もってみると
なんか思っていたより簡単にやめられそうな気がしてきたｗ
チャンピも今日から1㎎なので試しに飲んでみるけど、できるだけ飲まず耐えて
いくようにしたいと思います。
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 3分
延びた寿命： 0日と3時間58分
節約できた金額： 651円（節税分 410円）
節煙本数： 43本 3.69ｍ カーリングハウス直径
でも不安だったので実際には前倒しで昨日から完全に吸わないで
試してみた。
今まで一日も吸わないでいられたことがなかった俺けど
チャンピのせいなのか、この板のおかげなのか
不思議と以前より楽に丸一日吸わないで済んだ。
ホント瞬間的に、3分間とかじゃなくて瞬間的に吸いたくなったときもあったが
深呼吸3回くらいしたら治まった。
俺でも真剣にやればできるんだなｗ
今日あたりからもっとつらくなるとは思うんだが、一日もってみると
なんか思っていたより簡単にやめられそうな気がしてきたｗ
チャンピも今日から1㎎なので試しに飲んでみるけど、できるだけ飲まず耐えて
いくようにしたいと思います。
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 3分
延びた寿命： 0日と3時間58分
節約できた金額： 651円（節税分 410円）
節煙本数： 43本 3.69ｍ カーリングハウス直径
312 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 03:45:16
>>312
(`Д´)ゞ了解しますた!!
とりあえず今週は一日２錠で行きたいと思います。
でも俺も副作用が気になるほうなので、どうしても無理だったら
自力で頑張るつもりです。
タバコを我慢するより眠くて一日ボーっとしっぱなしのほうが
自分には辛く感じるので…
(`Д´)ゞ了解しますた!!
とりあえず今週は一日２錠で行きたいと思います。
でも俺も副作用が気になるほうなので、どうしても無理だったら
自力で頑張るつもりです。
タバコを我慢するより眠くて一日ボーっとしっぱなしのほうが
自分には辛く感じるので…
314 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 10:05:59
禁煙二日目
今日から１mgに変わるけどどうかな？
一昨日、昨日と仕事が休みだったから我慢できたけど
今日から一番きついといわれる二日目、三日目なのでちょっと不安。
でも思っていたよりは吸いたい欲求が軽いのはチャンピのおかげなのだろうか？
とりあえず今日も一本も吸わずに頑張るぞ！！
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 10時間 6分
延びた寿命： 0日と5時間12分
節約できた金額： 852円（節税分 536円）
節煙本数： 56本 4.83ｍ フォーミュラ１
今日から１mgに変わるけどどうかな？
一昨日、昨日と仕事が休みだったから我慢できたけど
今日から一番きついといわれる二日目、三日目なのでちょっと不安。
でも思っていたよりは吸いたい欲求が軽いのはチャンピのおかげなのだろうか？
とりあえず今日も一本も吸わずに頑張るぞ！！
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 10時間 6分
延びた寿命： 0日と5時間12分
節約できた金額： 852円（節税分 536円）
節煙本数： 56本 4.83ｍ フォーミュラ１
315 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 10:40:31
不眠に口内炎か…チャンピックスのせいかな…つらい
316 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 10:52:44
>>313
横レスだが、
まず頭がボーっとするのはチャンピの副作用ではなく
ニコチンの離脱障害かもしれんよ。
多くの人が眠気を経験しているみたい。
オレの場合、１ヶ月くらい「湖の中で生活している」ような
なんとも奇妙な感覚だった。眠いし、現実感ないし、無感覚だし…
胃腸等の副作用なければ、しばらく２錠飲み続けた方がいいと思う。
横レスだが、
まず頭がボーっとするのはチャンピの副作用ではなく
ニコチンの離脱障害かもしれんよ。
多くの人が眠気を経験しているみたい。
オレの場合、１ヶ月くらい「湖の中で生活している」ような
なんとも奇妙な感覚だった。眠いし、現実感ないし、無感覚だし…
胃腸等の副作用なければ、しばらく２錠飲み続けた方がいいと思う。
317 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 13:32:07
ご飯食べた直後に飲んでも吐き気がひどいので
吐き止めを処方してもらった効くと良いなあ・・・
これでダメなら１錠にしてみる
ステータス： 少尉
卒煙日： 2010年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 31分
延びた寿命： 2日と4時間36分
節約できた金額： 8609円（節税分 5427円）
節煙本数： 573本 48.79ｍ 出雲ドーム
吐き止めを処方してもらった効くと良いなあ・・・
これでダメなら１錠にしてみる
ステータス： 少尉
卒煙日： 2010年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 31分
延びた寿命： 2日と4時間36分
節約できた金額： 8609円（節税分 5427円）
節煙本数： 573本 48.79ｍ 出雲ドーム
318 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 15:40:18
薬を飲んだ後に水を１リットル位飲んでた。
そのおかげか吐き気はなかった。
眠気ってか睡魔は２週間位はしんどかったなあ。
そのおかげか吐き気はなかった。
眠気ってか睡魔は２週間位はしんどかったなあ。
319 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 16:52:00
今日で禁煙一週間。（チャンピ服用2週間）
服用8日目からは一本も吸ってない。
自分でもびっくり。
副作用なのか、吹き出物や口内炎ができた。
あと、服用開始した日からずーっと悪夢を見ている。
でも、もう吸わない！
服用8日目からは一本も吸ってない。
自分でもびっくり。
副作用なのか、吹き出物や口内炎ができた。
あと、服用開始した日からずーっと悪夢を見ている。
でも、もう吸わない！
>>316
レスとんです
頭がボーとして一日中眠かったのはチャンピ飲み始めの３日目くらいまでで
まだタバコ吸ってた（いつもと同じくらいｗ）ときなのでニコチンの離脱障害では
ない気がします。
完全禁煙始めた昨日、今日はチャンピ飲んでも眠気もなくシャキッ！としてる感じです。
何だったんだろう？
今日から会社（夜勤）なので、周りは喫煙者いっぱいで
休みの間のようにガマンできるかどうかちょっと不安だけど頑張るぞ！
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 17時間 59分
延びた寿命： 0日と6時間24分
節約できた金額： 1049円（節税分 660円）
節煙本数： 69本 5.95ｍ クロコダイル
レスとんです
頭がボーとして一日中眠かったのはチャンピ飲み始めの３日目くらいまでで
まだタバコ吸ってた（いつもと同じくらいｗ）ときなのでニコチンの離脱障害では
ない気がします。
完全禁煙始めた昨日、今日はチャンピ飲んでも眠気もなくシャキッ！としてる感じです。
何だったんだろう？
今日から会社（夜勤）なので、周りは喫煙者いっぱいで
休みの間のようにガマンできるかどうかちょっと不安だけど頑張るぞ！
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 17時間 59分
延びた寿命： 0日と6時間24分
節約できた金額： 1049円（節税分 660円）
節煙本数： 69本 5.95ｍ クロコダイル
321 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/23(金) 21:55:41
>>319
悪夢は有名なチャンピの副作用。過去レス読めばいっぱい出てくるよ。
それと、口内炎や口の周りの吹き出物、鼻の中の炎症、なぜかオレも出来ていて
なかなか直らず苦労したよ。
オレの場合その他に、１ヶ月くらいから
目の異常（痛み・視力の著しい低下）それが２週間ほど、
そのあとに耳の異常（耳鳴り・不快感）に２週間ほど苦しんだ。
チャンピの副作用か？はたまたニコチン毒が体から抜ける時の現象なのか
ハッキリしない。
けっこう思わぬ変調を体験するかもね。
悪夢は有名なチャンピの副作用。過去レス読めばいっぱい出てくるよ。
それと、口内炎や口の周りの吹き出物、鼻の中の炎症、なぜかオレも出来ていて
なかなか直らず苦労したよ。
オレの場合その他に、１ヶ月くらいから
目の異常（痛み・視力の著しい低下）それが２週間ほど、
そのあとに耳の異常（耳鳴り・不快感）に２週間ほど苦しんだ。
チャンピの副作用か？はたまたニコチン毒が体から抜ける時の現象なのか
ハッキリしない。
けっこう思わぬ変調を体験するかもね。
322 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/24(土) 08:47:59
チャンピックスを服用して９日目、完全禁煙３日目
この薬凄いね
マジで禁煙できそうだよ
今まで一日たりとも吸わないでいられなかった俺だけど
今回は全く違う。
ぜんぜん吸いたくならない。
周りでいくら吸われてもぜんぜん平気で自分自身で驚いた。
まだまだ３日目だから油断はできないけど
なんかマジで禁煙できそうな気がしてきた 頑張るぞ！
ステータス： バイト長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 8時間 48分
延びた寿命： 0日と8時間40分
節約できた金額： 1420円（節税分 894円）
節煙本数： 94本 8.05ｍ 西郷隆盛像鹿児島
この薬凄いね
マジで禁煙できそうだよ
今まで一日たりとも吸わないでいられなかった俺だけど
今回は全く違う。
ぜんぜん吸いたくならない。
周りでいくら吸われてもぜんぜん平気で自分自身で驚いた。
まだまだ３日目だから油断はできないけど
なんかマジで禁煙できそうな気がしてきた 頑張るぞ！
ステータス： バイト長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 8時間 48分
延びた寿命： 0日と8時間40分
節約できた金額： 1420円（節税分 894円）
節煙本数： 94本 8.05ｍ 西郷隆盛像鹿児島
323 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/24(土) 09:12:57
1周年記念！
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 4月 23日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 9時間 31分
延びた寿命： 41日と20時間50分
節約できた金額： 175390円（節税分 104201円）
節煙本数： 10961本 1096.19ｍ 関門橋
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 4月 23日（30本-25年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 9時間 31分
延びた寿命： 41日と20時間50分
節約できた金額： 175390円（節税分 104201円）
節煙本数： 10961本 1096.19ｍ 関門橋
324 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/24(土) 13:30:45
副作用さえ我慢すればよい薬ですね。
うまくいくことを祈ってます。
うまくいくことを祈ってます。
325 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/24(土) 16:01:29
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 14時間 59分
延びた寿命： 0日と3時間43分
節約できた金額： 609円（節税分 349円）
節煙本数： 40本 3.45ｍ 高枝切り鋏
まだ二日目。食後とか手持ち無沙汰になった時ふと吸いたくなるけど・・・
根性禁煙に比べてすごい楽。チャンピックスすげー
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 14時間 59分
延びた寿命： 0日と3時間43分
節約できた金額： 609円（節税分 349円）
節煙本数： 40本 3.45ｍ 高枝切り鋏
まだ二日目。食後とか手持ち無沙汰になった時ふと吸いたくなるけど・・・
根性禁煙に比べてすごい楽。チャンピックスすげー
326 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/24(土) 18:07:10
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 4月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 1時間 20分
延びた寿命： 0日と0時間12分
節約できた金額： 36円（節税分 20円）
節煙本数： 2本 .19ｍ 鉛筆
やはりフリスクは偉大だった
これさえあれば何とかなる気がする
卒煙日： 2010年 4月 24日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 1時間 20分
延びた寿命： 0日と0時間12分
節約できた金額： 36円（節税分 20円）
節煙本数： 2本 .19ｍ 鉛筆
やはりフリスクは偉大だった
これさえあれば何とかなる気がする
327 ：231：2010/04/25(日) 16:28:49
就職したブラック会社を辞めてまた禁煙に挑戦してる。
三ヶ月半止めてたのに環境の変化でまた吸うのはおかしいから。
無茶苦茶なパワハラに耐えれずに吸ってしまった。
今は退職しストレス無く生活してる。次の仕事を探さないといけないがｗｗ
チャンピにも頼る事無く根性で二日が過ぎた。
吸ったと言っても一週間ほどで５箱位だったから依存するぎりぎりのタイミング
だったのかもしれない。不思議と苦しくない。三ヶ月前程の禁断症状は無い。
三ヶ月半止めてたのに環境の変化でまた吸うのはおかしいから。
無茶苦茶なパワハラに耐えれずに吸ってしまった。
今は退職しストレス無く生活してる。次の仕事を探さないといけないがｗｗ
チャンピにも頼る事無く根性で二日が過ぎた。
吸ったと言っても一週間ほどで５箱位だったから依存するぎりぎりのタイミング
だったのかもしれない。不思議と苦しくない。三ヶ月前程の禁断症状は無い。
328 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/25(日) 22:17:00
３回目の禁煙外来に行ってきた。
禁煙をスタートしてから３週間だったよ。
１日で何回か喫煙したい欲望がムックリ出てくるけど
エアースモーキングすれば欲望は直ぐに消え去る。
チャンピックスが無ければここまでこれなかったけど
スパッと禁煙できて 自分でも驚いている。
チャンピックスで禁煙できなければ 何やっても禁煙できなあいと思うよ。
チャンピックスよ、ありがとう。
自分はチャンピックスの服作用は一切でてないし、本当にチャンピックスに
出会えてよかったと思ってるよ。
禁煙をスタートしてから３週間だったよ。
１日で何回か喫煙したい欲望がムックリ出てくるけど
エアースモーキングすれば欲望は直ぐに消え去る。
チャンピックスが無ければここまでこれなかったけど
スパッと禁煙できて 自分でも驚いている。
チャンピックスで禁煙できなければ 何やっても禁煙できなあいと思うよ。
チャンピックスよ、ありがとう。
自分はチャンピックスの服作用は一切でてないし、本当にチャンピックスに
出会えてよかったと思ってるよ。
329 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 02:37:57
チャンピ卒業して二ヶ月ぐらいたつのだけど、
たばこ吸いたくなったときの保険用にとってあったチャンピをためしに１錠飲んでみた。
１本オバケならぬ１錠オバケｗｗｗ
したら、妙にシュールな夢をたくさん見たと思ったら、
寝てから2時間もたってない！
それで、寝れなくなって、今ここにカキコ。
おそらくチャンピを大量に飲むとトリップできるかもしれない。
そんで、将来的には麻薬扱いになって使用禁止とか。
チャンピで禁煙したい人はいまのうちだよｗ
ステータス： 大統領
卒煙日： 2009年 11月 25日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 0日 18時間 37分
延びた寿命： 11日と14時間15分
節約できた金額： 45532円（節税分 28710円）
節煙本数： 3035本 303.55ｍ 鶴の舞橋
たばこ吸いたくなったときの保険用にとってあったチャンピをためしに１錠飲んでみた。
１本オバケならぬ１錠オバケｗｗｗ
したら、妙にシュールな夢をたくさん見たと思ったら、
寝てから2時間もたってない！
それで、寝れなくなって、今ここにカキコ。
おそらくチャンピを大量に飲むとトリップできるかもしれない。
そんで、将来的には麻薬扱いになって使用禁止とか。
チャンピで禁煙したい人はいまのうちだよｗ
ステータス： 大統領
卒煙日： 2009年 11月 25日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 0日 18時間 37分
延びた寿命： 11日と14時間15分
節約できた金額： 45532円（節税分 28710円）
節煙本数： 3035本 303.55ｍ 鶴の舞橋
330 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 10:05:53
今日から7週目に入った。
とても順調だ。
タバコは臭いしこの世から消えうせてくれ
とても順調だ。
タバコは臭いしこの世から消えうせてくれ
331 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 10:25:31
>>327
労働組合に言って、パワハラ訴えればよかったのに！我慢することないよ。
労働組合に言って、パワハラ訴えればよかったのに！我慢することないよ。
332 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 10:39:07
抗うつ剤飲んでるからムリだわ。
333 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 11:23:57
334 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 13:44:47
偶然、鞄に煙草が入っていた…
ちくしょう、なんだこの誘惑は
「果たして吸っても大して美味くない」
というチャンピの効果があるのかどうか確かめたくもあり
「いや、ここで吸ったらダメだ2日目とか重要な時期じゃないか」
とも思ってみたり
煙草を目の前に逡巡している…
ちくしょう、なんだこの誘惑は
「果たして吸っても大して美味くない」
というチャンピの効果があるのかどうか確かめたくもあり
「いや、ここで吸ったらダメだ2日目とか重要な時期じゃないか」
とも思ってみたり
煙草を目の前に逡巡している…
335 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 13:54:03
>>334
一本くらい大丈夫。。。 ﾋﾋﾋ
一本くらい大丈夫。。。 ﾋﾋﾋ
336 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 13:55:04
337 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 13:57:30
338 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 13:59:38
339 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 16:40:55
禁煙一年半・・・・
最近ビール一杯目に吸いたい・・・・
orz
340 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 17:05:38
ヤードムを鼻に突っ込みまくってなんとか凌いでる
むしろこっちの方が中毒になりそうだ
むしろこっちの方が中毒になりそうだ
341 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/26(月) 19:46:23
>>340
おお！同士よ！！
おお！同士よ！！
342 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 00:16:38
343 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 01:08:53
タイ人売春女猿がクンクンする薬だぞ
成分を調べてみろよ、中毒性があるぜ
成分を調べてみろよ、中毒性があるぜ
344 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 05:14:46
>>343
ソースください。
ソースください。
345 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 08:53:52
346 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 11:58:22
ステータス： 伍長
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 10時間 57分
延びた寿命： 0日と10時間12分
節約できた金額： 1671円（節税分 958円）
節煙本数： 111本 9.47ｍ 走り幅跳び世界記録
禁煙鬱だと思う・・・。すごいマイナス志向に持ってかれて
やる気がおきない。何も楽しく感じない。
情けないことに昨日吸ってしまったんだが、その時一時的だけど気分が晴れた。
友達にも判るくらいテンションあがった。タバコ怖い。
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 10時間 57分
延びた寿命： 0日と10時間12分
節約できた金額： 1671円（節税分 958円）
節煙本数： 111本 9.47ｍ 走り幅跳び世界記録
禁煙鬱だと思う・・・。すごいマイナス志向に持ってかれて
やる気がおきない。何も楽しく感じない。
情けないことに昨日吸ってしまったんだが、その時一時的だけど気分が晴れた。
友達にも判るくらいテンションあがった。タバコ怖い。
347 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/27(火) 12:39:12
難治性うつじゃないかぎり、結構処方してくれると思うけど。
348 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 03:08:21
ヤードムって最新のアイテム！？
349 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 07:15:02
今日２回目の禁煙外来。
よくここまで頑張ったな俺
自分で自分を褒めてあげたいｗ
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 7時間 15分
延びた寿命： 0日と23時間6分
節約できた金額： 3781円（節税分 2384円）
節煙本数： 252本 21.43ｍ ＺＺガンダム
よくここまで頑張ったな俺
自分で自分を褒めてあげたいｗ
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 7時間 15分
延びた寿命： 0日と23時間6分
節約できた金額： 3781円（節税分 2384円）
節煙本数： 252本 21.43ｍ ＺＺガンダム
350 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 08:48:19
351 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 10:02:29
ほんとにタバコ400円以上になるみたいね。
まだ3週間だけど、これからもがんばるぜ！！
まだ3週間だけど、これからもがんばるぜ！！
352 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 19:08:58
昔吸っていたタバコ320円 約62％が税金。
198円が税金、月に一万円以上の税金を払っていたにもかかわらず、
吸う場所もなく、みんなから虐げられる。
そして、今度は増税、さらに税金が一箱につき300円位？
今はタバコやめて税金を払ってないのに
人から煙たがられない。
198円が税金、月に一万円以上の税金を払っていたにもかかわらず、
吸う場所もなく、みんなから虐げられる。
そして、今度は増税、さらに税金が一箱につき300円位？
今はタバコやめて税金を払ってないのに
人から煙たがられない。
353 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 19:18:29
セブンスター440円って・・・
354 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 19:24:09
>>353
セブンスターが吸えなくなるなんて灰色の世界だと思ってたけど、400円以上出して買うもんじゃないよな…。
10月が近づくと禁煙外来混み出しそうだから連休明けに意を決して行ってくるよ。
保険適用されるように連休中に精々盛大に吸い納めするよ…。
セブンスターが吸えなくなるなんて灰色の世界だと思ってたけど、400円以上出して買うもんじゃないよな…。
10月が近づくと禁煙外来混み出しそうだから連休明けに意を決して行ってくるよ。
保険適用されるように連休中に精々盛大に吸い納めするよ…。
355 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 19:44:45
356 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 21:19:05
はっはっはっ！
値上げなんてもう俺には関係ないぜぇ！！
値上げなんてもう俺には関係ないぜぇ！！
357 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 21:32:24
禁煙以来ずっと「つもり貯金」続けてるけど、やっぱ10月からは値上げ後の値段で貯金すべきかどうか・・・
358 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 21:50:52
359 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 22:03:29
上のほうで個人輸入でも大して値段変わらないという話が出てたけど、
１日一錠、８日目から禁煙という原則守ればそれでもいいのかしら。
保険適用だともっと安い？
病院に通う、という行為に皮膚疾患でアレルギーができててなあ。
いや、でも禁煙できるならそれくらい我慢だよな。
１日一錠、８日目から禁煙という原則守ればそれでもいいのかしら。
保険適用だともっと安い？
病院に通う、という行為に皮膚疾患でアレルギーができててなあ。
いや、でも禁煙できるならそれくらい我慢だよな。
360 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/28(水) 22:19:57
躁鬱だけど普通に処方してもらってるけど。
タバコ値上がり前に辞めた俺たち勝ち組！
タバコ値上がり前に辞めた俺たち勝ち組！
361 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/29(木) 01:47:19
一週間頑張れたんで記念マキコ
これからも頑張るぞ！！
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 1時間 48分
延びた寿命： 1日と1時間56分
節約できた金額： 4245円（節税分 2676円）
節煙本数： 283本 24.06ｍ 立った鎌倉大仏（推定）
これからも頑張るぞ！！
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 1時間 48分
延びた寿命： 1日と1時間56分
節約できた金額： 4245円（節税分 2676円）
節煙本数： 283本 24.06ｍ 立った鎌倉大仏（推定）
362 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/29(木) 09:49:56 BE:915570465-2BP(0)
禁煙外来に行ったのは2年前の5/8でした。
もうすぐ禁煙して2年になります。
25年間1日3箱吸ってましたが、こんなにすんなり辞めれるとは思ってなかった。
みなさん頑張って下さい。
363 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/29(木) 10:08:08
>>359
モチベーションの違いだと思うよ。
病院に通うと先生が励ましてくれるし
一人じゃないんだって思えるけど、個人輸入だと全部一人で
するからね…
今は香港製品が出回っているらしいよ。
本場のファイザーとどう違うかわからないけど。
ま～頑張ってね。
モチベーションの違いだと思うよ。
病院に通うと先生が励ましてくれるし
一人じゃないんだって思えるけど、個人輸入だと全部一人で
するからね…
今は香港製品が出回っているらしいよ。
本場のファイザーとどう違うかわからないけど。
ま～頑張ってね。
364 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/29(木) 17:59:45
オラもヤードムポチっちゃった。
試してみーるーかーらーねー。
試してみーるーかーらーねー。
365 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/29(木) 21:37:37
とうとう400円台か。。
早くやめればいいのにかわいそー
早くやめればいいのにかわいそー
366 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 09:47:03
私はピース吸っていたけど、４４０だよ！
びっくり！
辞めて本当に良かったと思っているよ。
今年は禁煙外来に来る人が増えるだろうね。
駆け込み病院みたいな。
びっくり！
辞めて本当に良かったと思っているよ。
今年は禁煙外来に来る人が増えるだろうね。
駆け込み病院みたいな。
367 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 11:54:02
今朝起きたときから熱っぽくて前にインフルエンザやったときにもらった
抗生物質飲んだからチャンピックス飲めなかった。
でももう８日過ぎてるし大丈夫だと思うけど甘いか？
みんな実際に薬飲んでたのは何日目まで？
3ヶ月きっちり飲んでた人いる？
ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 11時間 53分
延びた寿命： 1日と7時間8分
節約できた金額： 5097円（節税分 3213円）
節煙本数： 339本 28.88ｍ サクランボ種飛ばし世界記録
抗生物質飲んだからチャンピックス飲めなかった。
でももう８日過ぎてるし大丈夫だと思うけど甘いか？
みんな実際に薬飲んでたのは何日目まで？
3ヶ月きっちり飲んでた人いる？
ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 11時間 53分
延びた寿命： 1日と7時間8分
節約できた金額： 5097円（節税分 3213円）
節煙本数： 339本 28.88ｍ サクランボ種飛ばし世界記録
368 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 15:58:32
処方10日目、完全禁煙3日目
タバコの事ばかり考えてしまう
皆さんが書き込んでる卒煙日等々は何のソフトでしょうか？
タバコの事ばかり考えてしまう
皆さんが書き込んでる卒煙日等々は何のソフトでしょうか？
369 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 17:27:25
吸いたくならないわ！！
びっくり
ステータス： 部長
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 18時間 7分
延びた寿命： 8日と1時間26分
節約できた金額： 33763円（節税分 20058円）
節煙本数： 2110本 179.37ｍ サグラダ・ファミリア（
びっくり
ステータス： 部長
卒煙日： 2009年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 18時間 7分
延びた寿命： 8日と1時間26分
節約できた金額： 33763円（節税分 20058円）
節煙本数： 2110本 179.37ｍ サグラダ・ファミリア（
370 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 19:06:15
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 3月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 5時間 15分
延びた寿命： 5日と7時間6分
節約できた金額： 20105円（節税分 13081円）
節煙本数： 1386本 117.86ｍ ハイペリオン
習慣との戦いなのか？
卒煙日： 2010年 3月 15日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 5時間 15分
延びた寿命： 5日と7時間6分
節約できた金額： 20105円（節税分 13081円）
節煙本数： 1386本 117.86ｍ ハイペリオン
習慣との戦いなのか？
371 ：名無しは２０歳になってから：2010/04/30(金) 20:58:52
372 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/01(土) 09:37:21
373 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/01(土) 09:37:47
俺もまだまだひよっこだな 頑張るぞ
ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 9時間 38分
延びた寿命： 1日と10時間28分
節約できた金額： 5640円（節税分 3556円）
節煙本数： 376本 31.96ｍ ポロブドゥール寺院
ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 9時間 38分
延びた寿命： 1日と10時間28分
節約できた金額： 5640円（節税分 3556円）
節煙本数： 376本 31.96ｍ ポロブドゥール寺院
374 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/01(土) 19:30:10
375 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 01:03:51
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 4月 30日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 1日 6時間 33分
延びた寿命： 55日と23時間0分
節約できた金額： 219763円（節税分 138571円）
節煙本数： 14650本 1245.33ｍ 瓢湖の全周
卒煙日： 2009年 4月 30日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 1日 6時間 33分
延びた寿命： 55日と23時間0分
節約できた金額： 219763円（節税分 138571円）
節煙本数： 14650本 1245.33ｍ 瓢湖の全周
376 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 06:16:08
タバコやめて運動するようになって
体の調子がいい。
やっぱりタバコは害がすごかったのだなって
今になって実感。
カラオケでも声の出方が違う。
体の調子がいい。
やっぱりタバコは害がすごかったのだなって
今になって実感。
カラオケでも声の出方が違う。
377 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 06:35:22
青３日目の朝分を飲み終えた所。２３年歴です。
あの本もガムもパッチ（ガムとパッチは日本上陸前に海外で使用）も
何一つ効果がなかった俺ですが、今回は今の所びっくりする程順調。
悪夢も笑える程度なので平気。
青になっても飲み続けていたら、一本吸っても平気という言葉に気持ちはグラグラするけど
結局手を付けずに済んでる。
以前のように鬼の形相で我慢したり、家族にイライラをぶつけそうになったりする事なく
三日目の朝を迎えた。
パチも止めてたんだけど、白最後の日、チャンピの効果がどんなもんだか試してきた。
以前は3箱越える感じだったけど、その日は4本で済んだのにはかなり自信がついた。
パチは負けたけどねww
んで、今夜連れから麻雀に誘われてる。
俺以外の3人中二人がヘビースモーカー。だが行ってみようと思う。
なんか勝てる気がする。勝負ではなく、誘惑にww
副作用は、悪夢は楽しいから良いとして、寒気と偏頭痛の前兆のような軽い頭痛が不快。
吐き気もひどいのが今の所一度だけだな。
あの本もガムもパッチ（ガムとパッチは日本上陸前に海外で使用）も
何一つ効果がなかった俺ですが、今回は今の所びっくりする程順調。
悪夢も笑える程度なので平気。
青になっても飲み続けていたら、一本吸っても平気という言葉に気持ちはグラグラするけど
結局手を付けずに済んでる。
以前のように鬼の形相で我慢したり、家族にイライラをぶつけそうになったりする事なく
三日目の朝を迎えた。
パチも止めてたんだけど、白最後の日、チャンピの効果がどんなもんだか試してきた。
以前は3箱越える感じだったけど、その日は4本で済んだのにはかなり自信がついた。
パチは負けたけどねww
んで、今夜連れから麻雀に誘われてる。
俺以外の3人中二人がヘビースモーカー。だが行ってみようと思う。
なんか勝てる気がする。勝負ではなく、誘惑にww
副作用は、悪夢は楽しいから良いとして、寒気と偏頭痛の前兆のような軽い頭痛が不快。
吐き気もひどいのが今の所一度だけだな。
378 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 08:32:01
５ヶ月経つけど、いまだに悪夢見るなあ！と言うよりも、そもそもメンヘラだから悪夢は持病。
酒、タバコ、ギャンブルを全て辞めて、それらのある場所には近寄らないよ。
誘惑に弱いからね。
酒、タバコ、ギャンブルを全て辞めて、それらのある場所には近寄らないよ。
誘惑に弱いからね。
379 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 12:09:30
チャンピ服用するようになって2週間以上経つのに
「異常な夢」みてないなぁ 見てみたいｗ
>>377
副流煙もよくないらしいよ 気をつけたほうがいいよ
・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html
ステータス： 主任
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 12時間 10分
延びた寿命： 1日と14時間31分
節約できた金額： 6304円（節税分 3974円）
節煙本数： 21箱 35.72ｍ 綱引きの綱
「異常な夢」みてないなぁ 見てみたいｗ
>>377
副流煙もよくないらしいよ 気をつけたほうがいいよ
・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html
ステータス： 主任
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 12時間 10分
延びた寿命： 1日と14時間31分
節約できた金額： 6304円（節税分 3974円）
節煙本数： 21箱 35.72ｍ 綱引きの綱
>>379
ありがとう。
もう行くって言っちゃったしなー。
大丈夫。無事帰ってきます。
禁煙してる事で付き合い迄悪くなるのは嫌なんで。
賭場、酒の席とクリアしてるので
後は気の合う奴らとの酒と遊びの会さえクリアできれば
俺を誘惑するイベに自信を持って立ち向かえる。
副流煙による禁断がぶり返したらまた報告しますね。
ありがとう。
もう行くって言っちゃったしなー。
大丈夫。無事帰ってきます。
禁煙してる事で付き合い迄悪くなるのは嫌なんで。
賭場、酒の席とクリアしてるので
後は気の合う奴らとの酒と遊びの会さえクリアできれば
俺を誘惑するイベに自信を持って立ち向かえる。
副流煙による禁断がぶり返したらまた報告しますね。
381 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 18:04:02
自分も卒園して半年こえるけどだれてきた…
いままでは禁煙できてることに達成感みたいなやりがい感じてたのに…
タバコやめていいことばっかなんだけど
だからなんだよって感じで当たり前になってしまうとまた吸いたくなってきてしまったりします
まったりしたいですね
いままでは禁煙できてることに達成感みたいなやりがい感じてたのに…
タバコやめていいことばっかなんだけど
だからなんだよって感じで当たり前になってしまうとまた吸いたくなってきてしまったりします
まったりしたいですね
382 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/02(日) 18:32:31
そーですねー（観客
383 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 10:31:06
一ヶ月突破だぜ
普通にドトールで喫煙席に行くが、副流煙程度で吸いたくはならんなあ
普通にドトールで喫煙席に行くが、副流煙程度で吸いたくはならんなあ
384 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 11:37:08
ここ見てる喫煙者は
連休明けに
禁煙外来にいって禁煙スタートするべきだよ。
喫煙は なに一つ良いことないよ。本当に何一つも。
喫煙がストレス緩和とか 食後の一服がうまいとか こじつけるけど
結局は言い訳に過ぎないよ。
喫煙は自分だけじゃなくて 周囲のも悪影響を及ぼしてるよ。
喫煙は麻薬と一緒で 抜け出せない毒物だよ。
禁煙外来へ行きなさい。
連休明けに
禁煙外来にいって禁煙スタートするべきだよ。
喫煙は なに一つ良いことないよ。本当に何一つも。
喫煙がストレス緩和とか 食後の一服がうまいとか こじつけるけど
結局は言い訳に過ぎないよ。
喫煙は自分だけじゃなくて 周囲のも悪影響を及ぼしてるよ。
喫煙は麻薬と一緒で 抜け出せない毒物だよ。
禁煙外来へ行きなさい。
麻雀帰宅、報告です。
12時間交代無しで打ってきたんだけど、皆連れなんで
飲みながらの馬鹿話しながらの楽しくやってきたんだけど、
メンバーのうち二人はかなりのヘビースモーカーで、副流煙と一本お化けにもしかしたら
やられるかもなーくらいの気持ちでいた。
結果、全く吸わずに帰宅できました。
嫁もびっくり、俺もっとびっくりww
俺が最後迄タバコの誘惑にグラッともしなかった事で
連れの一人はチャンピの効果を絶賛して、連休明けに外来行く気になった模様。
もう大丈夫。どこ行っても誘惑されない自信がついた。
12時間交代無しで打ってきたんだけど、皆連れなんで
飲みながらの馬鹿話しながらの楽しくやってきたんだけど、
メンバーのうち二人はかなりのヘビースモーカーで、副流煙と一本お化けにもしかしたら
やられるかもなーくらいの気持ちでいた。
結果、全く吸わずに帰宅できました。
嫁もびっくり、俺もっとびっくりww
俺が最後迄タバコの誘惑にグラッともしなかった事で
連れの一人はチャンピの効果を絶賛して、連休明けに外来行く気になった模様。
もう大丈夫。どこ行っても誘惑されない自信がついた。
386 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 16:09:06
誘惑よりも空気の悪さに心配しておりました。
無事、吸わずに過ごされたんですね～。
喉痛くなったりしてませんか？
無事、吸わずに過ごされたんですね～。
喉痛くなったりしてませんか？
387 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 16:20:13
どうしても吸いたくなったら、その前に噛みタバコ。
体に入るニコチンの量は同じでも、肺から吸わないので
健康には大分良いよ。
てか、良いと言うよりも、最悪が小悪で済むってこと(笑)。
体に入るニコチンの量は同じでも、肺から吸わないので
健康には大分良いよ。
てか、良いと言うよりも、最悪が小悪で済むってこと(笑)。
388 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 18:00:15
>>387
いつも同じ歯茎の場所に入れてる癖のある奴は、そこが癌化する。小悪では無い。
いつも同じ歯茎の場所に入れてる癖のある奴は、そこが癌化する。小悪では無い。
389 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/03(月) 20:49:10
>>387
それってニコチン依存から抜けれてないじゃん・・・
それってニコチン依存から抜けれてないじゃん・・・
>>386
ご心配ありがとう。
喉の痛みも今の所ありません。
他人のタバコの煙に嫌悪を感じてる自分が新鮮でした。
今迄俺の周囲の人には、すごい迷惑をかけていた事を実感しました。
以降名無しに戻りますね。
ご心配ありがとう。
喉の痛みも今の所ありません。
他人のタバコの煙に嫌悪を感じてる自分が新鮮でした。
今迄俺の周囲の人には、すごい迷惑をかけていた事を実感しました。
以降名無しに戻りますね。
391 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/04(火) 14:43:59
メンヘラのオレは過去に2回禁煙外来に御世話になりました。
でも続いたのは其々1年位。
どうしてもストレスがたまってきちゃうんだよね。
でもハイライト410円のニュースを聞いて今度こそやめられると確信を持ちました。
元から禁煙するときのためにタスポとか作ってないし。
今持ってるのが残り10本くらいなんでこれを最後に、ココの住人になります。
チャンピックス2シート残っているんでまずはそれから。
でも続いたのは其々1年位。
どうしてもストレスがたまってきちゃうんだよね。
でもハイライト410円のニュースを聞いて今度こそやめられると確信を持ちました。
元から禁煙するときのためにタスポとか作ってないし。
今持ってるのが残り10本くらいなんでこれを最後に、ココの住人になります。
チャンピックス2シート残っているんでまずはそれから。
392 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/05(水) 00:10:21
>>391
僕も重度のメンヘラですよ～
過去に7回禁煙外来にお世話になり失敗して最後のチャンスでなんとか。
保険適応外で受診して成功したのですが、2ヶ月もチャンピックス飲み続け、諦めかけた時に、急に喫煙欲求がなくなりました。
お互い卒煙目指しましょう！
僕も重度のメンヘラですよ～
過去に7回禁煙外来にお世話になり失敗して最後のチャンスでなんとか。
保険適応外で受診して成功したのですが、2ヶ月もチャンピックス飲み続け、諦めかけた時に、急に喫煙欲求がなくなりました。
お互い卒煙目指しましょう！
393 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/05(水) 21:36:21
禁煙３週間目です。
このゴールデンウィーク５日間、チャンピックスを一粒も飲まなかった。
それでも禁煙 無理なくできていた。
もうチャンピックス飲まなくてもいいのかな
禁煙外来にも行かなくてもいいのかな
このゴールデンウィーク５日間、チャンピックスを一粒も飲まなかった。
それでも禁煙 無理なくできていた。
もうチャンピックス飲まなくてもいいのかな
禁煙外来にも行かなくてもいいのかな
394 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/05(水) 22:19:27
禁煙外来には池。
卒煙出来ているのなら薬は飲まずに貯めておけ。
どういうわけか絶対将来必要になる。
卒煙出来ているのなら薬は飲まずに貯めておけ。
どういうわけか絶対将来必要になる。
395 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 00:04:47
将来ってどれくらい？
今１５ヶ月目だけどまだ必要じゃないし、もっとあと？
今１５ヶ月目だけどまだ必要じゃないし、もっとあと？
396 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 01:59:28
397 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 02:01:16
>>395
3年経っていきなり吸いたくなる人も居るらしいよ。
3年経っていきなり吸いたくなる人も居るらしいよ。
398 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 06:26:12
>>394
tks 禁煙外来に行って チャンピックス処方してもらい、埋蔵しておきます。
tks 禁煙外来に行って チャンピックス処方してもらい、埋蔵しておきます。
399 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 10:30:03
薬にも消費期限が有るからな。一応２年
400 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 21:15:43
禁煙外来で８月からチャンピックスを処方され
しばらく禁煙できていたのに
また喫煙者にもどってしまいました。
禁煙外来にもう一度行きたいのですが
保険適用されますか？
しばらく禁煙できていたのに
また喫煙者にもどってしまいました。
禁煙外来にもう一度行きたいのですが
保険適用されますか？
401 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 21:18:35
ステータス： トキ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 350日 21時間 17分
延びた寿命： 18日と18時間18分
節約できた金額： 71230円（節税分 46345円）
節煙本数： 4912本 491.24ｍ 生口橋
1年が見えてきたｗ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 350日 21時間 17分
延びた寿命： 18日と18時間18分
節約できた金額： 71230円（節税分 46345円）
節煙本数： 4912本 491.24ｍ 生口橋
1年が見えてきたｗ
402 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/06(木) 23:27:52
403 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/07(金) 09:20:25
個人輸入で買えば良い。オオサカ堂で２回買ったよ香港製チャンピックス。
4週間分で11000円ちょっと。薬は本物。
4週間分で11000円ちょっと。薬は本物。
404 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/08(土) 02:32:17
未だアク禁解除されず？
ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 2時間 32分
延びた寿命： 2日と11時間3分
節約できた金額： 9663円（節税分 6093円）
節煙本数： 644本 54.76ｍ コルク栓飛ばし世界記録
ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 2時間 32分
延びた寿命： 2日と11時間3分
節約できた金額： 9663円（節税分 6093円）
節煙本数： 644本 54.76ｍ コルク栓飛ばし世界記録
405 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/08(土) 12:34:06
やっと一週間 w
死ぬまで禁煙者はツライが頑張る
ひ喫煙者がうらやましす
死ぬまで禁煙者はツライが頑張る
ひ喫煙者がうらやましす
406 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/08(土) 13:20:23
禁煙じゃないんだな 卒煙なんだよ 卒煙
チャンピックスがあれば乗り越えられるよ
ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 13時間 20分
延びた寿命： 2日と12時間42分
節約できた金額： 9933円（節税分 6263円）
節煙本数： 662本 56.29ｍ アロハタワー
チャンピックスがあれば乗り越えられるよ
ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 13時間 20分
延びた寿命： 2日と12時間42分
節約できた金額： 9933円（節税分 6263円）
節煙本数： 662本 56.29ｍ アロハタワー
407 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/09(日) 15:52:15
408 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/09(日) 16:06:38
ﾊｹﾞﾄﾞーw
409 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/09(日) 18:33:46
こういう奴に限って禁煙したとたん嫌煙派になるんだよなぁ。
こないだまで吸ってたくせに臭いとか死ねとか。
こないだまで吸ってたくせに臭いとか死ねとか。
410 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/09(日) 19:05:12
そうそう w
411 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/09(日) 20:28:55
406大人気!!
412 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 04:54:13
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 3月 26日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 19時間 21分
延びた寿命： 3日と10時間8分
節約できた金額： 14338円（節税分 8517円）
節煙本数： 896本 89.61ｍ バビロンの城壁
なのだが、一ヶ月過ぎてからつきあいタバコで３日に一本吸うことがある（もらいたばこ）
自宅で吸いたいと思わないし、もらいたばこの最初のメンソはいいが、やはり後味はマズイ。
ただのつきあいって感じ。
でもやっぱりよくないよね。
すっぱりオサラバしなくちゃだよね。
うーーーーん。
つきあいたばこがキツイ。
卒煙日： 2010年 3月 26日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 19時間 21分
延びた寿命： 3日と10時間8分
節約できた金額： 14338円（節税分 8517円）
節煙本数： 896本 89.61ｍ バビロンの城壁
なのだが、一ヶ月過ぎてからつきあいタバコで３日に一本吸うことがある（もらいたばこ）
自宅で吸いたいと思わないし、もらいたばこの最初のメンソはいいが、やはり後味はマズイ。
ただのつきあいって感じ。
でもやっぱりよくないよね。
すっぱりオサラバしなくちゃだよね。
うーーーーん。
つきあいたばこがキツイ。
413 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 05:44:08
>>412
付き合いタバコという名の言い訳でしょ。
依存克服はドーパミンが欲しい脳が作り出した言い訳との戦い。
きつい言い方かもしれないけど、あなたは「卒煙」できていないよ。
まだ「節煙」してるだけだ。
付き合いタバコという名の言い訳でしょ。
依存克服はドーパミンが欲しい脳が作り出した言い訳との戦い。
きつい言い方かもしれないけど、あなたは「卒煙」できていないよ。
まだ「節煙」してるだけだ。
414 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 05:51:24
だな
元喫煙者は何年禁煙していても吸いたくなる時があるよ。
死ぬまでその願望とのたたかい。
元喫煙者は何年禁煙していても吸いたくなる時があるよ。
死ぬまでその願望とのたたかい。
415 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 18:40:25
チャンピックスって向精神薬なの？
416 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 19:05:20
ちゃうでしょ
417 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 20:12:53
禁煙半年で２本吸ってしまった。
嘔吐したよ、２回も。
本当に気持ち悪かった。
リセットだよ。
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 5月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 8時間 46分
延びた寿命： 0日と1時間20分
節約できた金額： 219円（節税分 137円）
節煙本数： 14本 1.24ｍ 平均台の高さ
嘔吐したよ、２回も。
本当に気持ち悪かった。
リセットだよ。
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 5月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 8時間 46分
延びた寿命： 0日と1時間20分
節約できた金額： 219円（節税分 137円）
節煙本数： 14本 1.24ｍ 平均台の高さ
418 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 20:50:53
>>417
今後の為にも教えて貰えたらうれしい。
１本目で吐く程気持ち悪いのに
2本目に火を付けてしまったのは、禁煙前と同じ感覚からですか？
ステータス： 農家
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 3時間 46分
延びた寿命： 1日と15時間19分
節約できた金額： 6433円（節税分 4056円）
節煙本数： 428本 36.46ｍ 東照宮五重塔
今後の為にも教えて貰えたらうれしい。
１本目で吐く程気持ち悪いのに
2本目に火を付けてしまったのは、禁煙前と同じ感覚からですか？
ステータス： 農家
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 3時間 46分
延びた寿命： 1日と15時間19分
節約できた金額： 6433円（節税分 4056円）
節煙本数： 428本 36.46ｍ 東照宮五重塔
419 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 21:38:16
420 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/10(月) 22:33:20
>>412
惨めなもらい煙草するくらいなら、卒煙止めて自分で買うわ。
つきあいだろうが何だろうが、412は喫煙者じゃん。釣りか、過去に叩かれたレスのコピペとか？
ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 3月 1日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 9日 7時間 31分
延びた寿命： 5日と8時間54分
節約できた金額： 22500円（節税分 13367円）
節煙本数： 1406本 119.53ｍ 三十三間堂
惨めなもらい煙草するくらいなら、卒煙止めて自分で買うわ。
つきあいだろうが何だろうが、412は喫煙者じゃん。釣りか、過去に叩かれたレスのコピペとか？
ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 3月 1日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 9日 7時間 31分
延びた寿命： 5日と8時間54分
節約できた金額： 22500円（節税分 13367円）
節煙本数： 1406本 119.53ｍ 三十三間堂
422 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 03:50:24
423 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 16:29:32
７日間チャンピックス飲んでもタバコに対しては何も変わらず。
８日目ついに禁煙に入ったけど“禁煙に伴う離脱症状やタバコに対する
切望感の軽減”が全く感じられない‥私のニコチン受容体はチャンピックス
がつきにくいのか、ドーパミン出す所が壊れてるのか。
効果が感じられないまま副作用の頭が重い、眠い、変な夢見て
眠りが浅い等はあるので倍辛いだけ。９日目からはもう飲むの止めました。
吸いたい気持ちは変わらずあるけど副作用が無い分ずっと楽になった。
結局ウォーキングしたりお香焚いて気を紛らわしたりで何も使ってない
状態でもう１０日位禁煙してる。
それならそれでいいんだけど‥私には合わなかったって事なのかな。
ここ読んでいたら“副作用は若干あってもそれを打ち消すような
チャンピックスの絶大な効果！！”みたいなのが多かったから意外だった。
体に合う人うらやましいわ。私みたいな人っていますか？
８日目ついに禁煙に入ったけど“禁煙に伴う離脱症状やタバコに対する
切望感の軽減”が全く感じられない‥私のニコチン受容体はチャンピックス
がつきにくいのか、ドーパミン出す所が壊れてるのか。
効果が感じられないまま副作用の頭が重い、眠い、変な夢見て
眠りが浅い等はあるので倍辛いだけ。９日目からはもう飲むの止めました。
吸いたい気持ちは変わらずあるけど副作用が無い分ずっと楽になった。
結局ウォーキングしたりお香焚いて気を紛らわしたりで何も使ってない
状態でもう１０日位禁煙してる。
それならそれでいいんだけど‥私には合わなかったって事なのかな。
ここ読んでいたら“副作用は若干あってもそれを打ち消すような
チャンピックスの絶大な効果！！”みたいなのが多かったから意外だった。
体に合う人うらやましいわ。私みたいな人っていますか？
424 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 19:31:07
>>423
そりゃ、いるだろ。
そりゃ、いるだろ。
425 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 21:01:02
まずは強めのニコチン禁断症状を乗り越え、次に副作用の眠気を乗り越え、その後は完全に無くならない
渇望感との戦いがずっと続く・・・煙草なんて吸わなきゃよかった
渇望感との戦いがずっと続く・・・煙草なんて吸わなきゃよかった
426 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 23:09:59
>>423
過去に自力で禁煙したことはある？
俺は2回あって3日と半年で挫折。その時の禁煙し始めの離脱症状は今回チャンピで禁煙したのとは比べようがないくらいひどかった。
夜眠れないくらい辛かった。3日くらいは体が熱くてしょうがないし体のあちこちがかゆい気もした。
だからチャンピを知るまでは禁煙のつらいのが嫌で禁煙できんかった。
チャンピでも離脱症状はあるが、自力のそれと比較したら全然だった。
だから過去に自力で禁煙してそれと比較して離脱症状が軽くならんといっているのかな？
過去に自力で禁煙したことはある？
俺は2回あって3日と半年で挫折。その時の禁煙し始めの離脱症状は今回チャンピで禁煙したのとは比べようがないくらいひどかった。
夜眠れないくらい辛かった。3日くらいは体が熱くてしょうがないし体のあちこちがかゆい気もした。
だからチャンピを知るまでは禁煙のつらいのが嫌で禁煙できんかった。
チャンピでも離脱症状はあるが、自力のそれと比較したら全然だった。
だから過去に自力で禁煙してそれと比較して離脱症状が軽くならんといっているのかな？
427 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 23:17:04
>>425
渇望感かぁ、確かに消えそうにないわ。
ただ最初は喪失感（煙草という楽しみが奪われたということに由来）がひどかったけど、
今は慣れたみたいで渇望感が台頭してきおったｗ
ちなみに禁煙49日目。
あと最近、食事でうまいもの食ったりとか、欲しいものを買ったりとかで脳内でドーパミンが出てるような気がする。
なんかそういうときの幸福感が前よりすごく強いんだよねｗ
渇望感かぁ、確かに消えそうにないわ。
ただ最初は喪失感（煙草という楽しみが奪われたということに由来）がひどかったけど、
今は慣れたみたいで渇望感が台頭してきおったｗ
ちなみに禁煙49日目。
あと最近、食事でうまいもの食ったりとか、欲しいものを買ったりとかで脳内でドーパミンが出てるような気がする。
なんかそういうときの幸福感が前よりすごく強いんだよねｗ
428 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 23:17:35
9週目の男だが副作用も何もなかったなー。
今現在は3日に1錠くらいしか飲んでない。
チャンピックスがある時代でよかったダスよ。
今現在は3日に1錠くらいしか飲んでない。
チャンピックスがある時代でよかったダスよ。
429 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 23:25:39
430 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/11(火) 23:26:10
431 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 00:01:20
>>430
横レスだけど、あの写真見たことないの？
癌になって頬取って顔が半分なくなちゃったようなやつ
自分も煙でないし噛みタバコしようと思ったけど、それ見てやめた
口の中は粘膜だから、まさにその場所から癌化するんだよ
横レスだけど、あの写真見たことないの？
癌になって頬取って顔が半分なくなちゃったようなやつ
自分も煙でないし噛みタバコしようと思ったけど、それ見てやめた
口の中は粘膜だから、まさにその場所から癌化するんだよ
>>426
喫煙始めて６年目の頃、結構強めを１日に１箱半吸ってた時に禁煙した。
妊娠検査薬で陽性反応を見た瞬間から“自分にタバコは必要無い”と思い
その後離脱症状も何も無く止められた。だから“禁煙セミナー”読んだだけで
苦も無く禁煙できる人がいるっていうのもわかる。自分自身を洗脳というか。
再喫煙はその２年後。ものすごくイライラした時“タバコが必要！”って
納得して吸い始めた。
今回の禁煙は軽めのに変えてから１日３箱に増えちゃって主には経済的事情。
８日目の朝から吸いたい～って強い願望が２０分に一回位来る。１０分かけて抑える。
一日中そんな感じ。おまけに副作用の頭重でイライラは倍増。
チャンピ飲んだら吸いたい願望がほとんど無いのかと思っていたけど
そんな訳でもないみたいなんですね‥
喫煙始めて６年目の頃、結構強めを１日に１箱半吸ってた時に禁煙した。
妊娠検査薬で陽性反応を見た瞬間から“自分にタバコは必要無い”と思い
その後離脱症状も何も無く止められた。だから“禁煙セミナー”読んだだけで
苦も無く禁煙できる人がいるっていうのもわかる。自分自身を洗脳というか。
再喫煙はその２年後。ものすごくイライラした時“タバコが必要！”って
納得して吸い始めた。
今回の禁煙は軽めのに変えてから１日３箱に増えちゃって主には経済的事情。
８日目の朝から吸いたい～って強い願望が２０分に一回位来る。１０分かけて抑える。
一日中そんな感じ。おまけに副作用の頭重でイライラは倍増。
チャンピ飲んだら吸いたい願望がほとんど無いのかと思っていたけど
そんな訳でもないみたいなんですね‥
↑禁煙セミナーじゃなくて禁煙セラピーでしたｗ
435 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 09:34:35
436 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 09:47:39
本当にチャンピックスがある時代でよかったです。
根性禁煙なんて絶対できないからね。
感謝です。
根性禁煙なんて絶対できないからね。
感謝です。
437 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 09:48:29
ステータス： 係長補佐
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 9時間 41分
延びた寿命： 1日と0時間34分
節約できた金額： 4289円（節税分 2547円）
節煙本数： 268本 22.79ｍ ナガスクジラ
ゴールデンウィーク突入と同時にやめた
３日目が苦痛だったが今は少し楽になった
チャンピも２日に一度くらいしか飲んでないが
今後のために病院に行って処方してもらおうと思ってる
薬の服用期限とかあるのかな？
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 9時間 41分
延びた寿命： 1日と0時間34分
節約できた金額： 4289円（節税分 2547円）
節煙本数： 268本 22.79ｍ ナガスクジラ
ゴールデンウィーク突入と同時にやめた
３日目が苦痛だったが今は少し楽になった
チャンピも２日に一度くらいしか飲んでないが
今後のために病院に行って処方してもらおうと思ってる
薬の服用期限とかあるのかな？
438 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 09:50:46
＞431
あの写真は噛みタバコによって発生した癌です。
噛みタバコはガムにそのままのタバコを粉末にして混ぜたもの。
ニコレットはガムにニコチンのみが成分として入っているもの。
というわけでぜんぜん違います。
ニコレットで癌化はしませんが、ニコチンによる循環器系への影響はあります。
あの写真は噛みタバコによって発生した癌です。
噛みタバコはガムにそのままのタバコを粉末にして混ぜたもの。
ニコレットはガムにニコチンのみが成分として入っているもの。
というわけでぜんぜん違います。
ニコレットで癌化はしませんが、ニコチンによる循環器系への影響はあります。
439 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 12:40:45
パッチがかぶれて合わなくて、途中からチャンピに変更‥はＯＫとの事
ですが(途中から変えても保険適用は初診から１２週までは知ってます)
逆にチャンピックスで副作用が耐えられないほどきつい、または効果が
全く感じられない等の理由で禁煙外来を途中からパッチに変える事は
可能なのでしょうか？？
自分にはニコチン置換えの方が合ってる気がして。
ですが(途中から変えても保険適用は初診から１２週までは知ってます)
逆にチャンピックスで副作用が耐えられないほどきつい、または効果が
全く感じられない等の理由で禁煙外来を途中からパッチに変える事は
可能なのでしょうか？？
自分にはニコチン置換えの方が合ってる気がして。
440 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 13:53:16
チャンピは食後5分以内に飲むと平気だよ。
クッキー一枚食べた後、飲んだだけで
吐きそうになった俺が言うんだから間違いない
クッキー一枚食べた後、飲んだだけで
吐きそうになった俺が言うんだから間違いない
441 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 14:42:07
食後すぐに飲んでいたけど、吐き気を感じた事は一度も無いです。
頭に石を詰め込まれた感じで全身に倦怠感があり動けない。
ニコチン切れのせいかもと思い試しにチャンピ飲むの
やめ同じ症状が出るか試したら体が動くので運動して気を紛らわせた。
最初の七日間はチャンピ飲みながらタバコ吸っていたけど
毎日おいしかった‥本数も味も何も変わらなかった。
頭に石を詰め込まれた感じで全身に倦怠感があり動けない。
ニコチン切れのせいかもと思い試しにチャンピ飲むの
やめ同じ症状が出るか試したら体が動くので運動して気を紛らわせた。
最初の七日間はチャンピ飲みながらタバコ吸っていたけど
毎日おいしかった‥本数も味も何も変わらなかった。
442 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 15:13:36
443 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 15:59:15
>>439
初診時に同じ事聞いたけど全然OKらしいよ。
医者が言うには、どちらにしても、合う、合わないってのがあるらしいから
その都度（体調の異変）など確認しながらって事だった。
通院期間中に変えて、また変えてって人もいるらしい。
ステータス： 集落
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 22時間 54分
延びた寿命： 1日と19時間26分
節約できた金額： 7107円（節税分 4481円）
節煙本数： 473本 40.28ｍ ウルトラマン
青ピルに変えて一週間は、いきなり０喫煙になれた事に興奮したのか
吸いたい気持ちも常にうっすらとした程度だったけど
ここにきて、強めの誘惑が時折襲う。
一本だけの言い訳で買ってしまうと19本のストックに勝てるとは到底思えないので
我慢。我慢。
我慢。
初診時に同じ事聞いたけど全然OKらしいよ。
医者が言うには、どちらにしても、合う、合わないってのがあるらしいから
その都度（体調の異変）など確認しながらって事だった。
通院期間中に変えて、また変えてって人もいるらしい。
ステータス： 集落
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 22時間 54分
延びた寿命： 1日と19時間26分
節約できた金額： 7107円（節税分 4481円）
節煙本数： 473本 40.28ｍ ウルトラマン
青ピルに変えて一週間は、いきなり０喫煙になれた事に興奮したのか
吸いたい気持ちも常にうっすらとした程度だったけど
ここにきて、強めの誘惑が時折襲う。
一本だけの言い訳で買ってしまうと19本のストックに勝てるとは到底思えないので
我慢。我慢。
我慢。
444 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 18:23:21
もう少しで３週間！
俺はこれまで物凄く吸いたくなった事はなかったなぁ
ただ最近、ここまでできたんだから１本くらいなら吸っても
すぐまた禁煙続けられるかなぁ？なんて誘惑はあるな
何しろ禁煙外来行くまで今まで１日も禁煙できたことが無かったから。
副作用で断念する人を本当に気の毒に思う。
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 18時間 24分
延びた寿命： 3日と4時間8分
節約できた金額： 12459円（節税分 7856円）
節煙本数： 830本 70.61ｍ 太陽の塔
俺はこれまで物凄く吸いたくなった事はなかったなぁ
ただ最近、ここまでできたんだから１本くらいなら吸っても
すぐまた禁煙続けられるかなぁ？なんて誘惑はあるな
何しろ禁煙外来行くまで今まで１日も禁煙できたことが無かったから。
副作用で断念する人を本当に気の毒に思う。
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 18時間 24分
延びた寿命： 3日と4時間8分
節約できた金額： 12459円（節税分 7856円）
節煙本数： 830本 70.61ｍ 太陽の塔
445 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 19:06:35
人それぞれだと思うから参考程度なんだけれども聞きたい。
自分、今まで一度も禁煙に挑戦したことなくて、でも6月に禁煙外来でチャンピックス挑戦しようと思ってます。
１日1箱弱（但し飲み会時は倍増）ペースで、今までタバコ吸わなかった最長時間は、7～8年前にタバコ嫌いの男と付き合ってた時に相手宅に泊まる時に夕方酒と食事～翌朝まで。
若干吸いたい気持ちはあったものの別に平気。
最近だと友人と出掛けて喫煙者が自分だけだったのでなんとなく昼～深夜0時までで2本。
別に辛くなかった。
完全に手癖で吸ってるんだなあ、と。
こういう人にもチャンピックス効くんだろうか。皆さんはチャンピックス始める前の喫煙習慣どうでした？そして始めた後どう？
あと保険適用されるかも心配。
1日20本×14年（但し徐々に増えたから正確にはもっと少ない）でこの数値は一応クリアしてるんだけどな。
自分、今まで一度も禁煙に挑戦したことなくて、でも6月に禁煙外来でチャンピックス挑戦しようと思ってます。
１日1箱弱（但し飲み会時は倍増）ペースで、今までタバコ吸わなかった最長時間は、7～8年前にタバコ嫌いの男と付き合ってた時に相手宅に泊まる時に夕方酒と食事～翌朝まで。
若干吸いたい気持ちはあったものの別に平気。
最近だと友人と出掛けて喫煙者が自分だけだったのでなんとなく昼～深夜0時までで2本。
別に辛くなかった。
完全に手癖で吸ってるんだなあ、と。
こういう人にもチャンピックス効くんだろうか。皆さんはチャンピックス始める前の喫煙習慣どうでした？そして始めた後どう？
あと保険適用されるかも心配。
1日20本×14年（但し徐々に増えたから正確にはもっと少ない）でこの数値は一応クリアしてるんだけどな。
446 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 20:51:46
遅ればせながら、香港からチャンピックスが届いた。
でも飲まなくてもすでに１週間禁煙。このままでも全然行けそうな感じ。
なので、このチャンピックスは貯金にしておこう。
でも飲まなくてもすでに１週間禁煙。このままでも全然行けそうな感じ。
なので、このチャンピックスは貯金にしておこう。
447 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 21:41:48
舘ひろしが禁煙してるそうじゃないか。俺らにも出来るはず
448 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 22:00:27
ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽのおかげで禁煙出来ているが、
ほんとにこの薬のおかげだ。
根性だけではやめられなかった。
ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ使っても失敗する人は
ほんとに根性が無いって事なんだな。
ほんとにこの薬のおかげだ。
根性だけではやめられなかった。
ﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ使っても失敗する人は
ほんとに根性が無いって事なんだな。
449 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 22:47:49
根性というよりも精神力でやめられる人はいる。
あなたがそうではないだけ。
ﾁｬﾝﾋﾟの効き方はそれぞれだから根性云々で
比べられないでしょ。
あなたがそうではないだけ。
ﾁｬﾝﾋﾟの効き方はそれぞれだから根性云々で
比べられないでしょ。
450 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 23:06:27
>>449は何をしてもやめられない口ばっかしの負け犬さんですね(笑)
451 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/12(水) 23:34:38
薬に感謝するのはいいけど、失敗した人を見下すのは止めなよ。
自分も吸ってた癖に人格を疑うわ‥
禁煙した途端すごい嫌煙家になって攻撃する人みたい。
私は精神力で止めたけど薬使って止めてもいいと思う。
自分も吸ってた癖に人格を疑うわ‥
禁煙した途端すごい嫌煙家になって攻撃する人みたい。
私は精神力で止めたけど薬使って止めてもいいと思う。
>>433
吸いたいーって願望は俺にもあるよ。というか今でも煙草LOVEｗ
あの爽快感をもう一度味わいたいといつも思う、人が吸ってるの見たらおいしそうだなと思うし。
自分としては禁煙時の依存に対する症状としては離脱症状（肉体的依存）と精神的依存の2つがあると思うんだ。
前者は体が反応するのでほんとつらい、体が。
後者は気持ち的なもので確かにこれも周期を置いて発生するしやっかいだが対処はできる。
自分もチャンピのおかげで肉体的依存はほぼ感じられなくて精神的依存による作用が多かったけど、これも少しずつ軽くなってきてるよ。
１カ月前より吸いたいと思う回数が減ってる。
だからチャンピ関係なく楽になってくると思うんでガンガレ！
吸いたいーって願望は俺にもあるよ。というか今でも煙草LOVEｗ
あの爽快感をもう一度味わいたいといつも思う、人が吸ってるの見たらおいしそうだなと思うし。
自分としては禁煙時の依存に対する症状としては離脱症状（肉体的依存）と精神的依存の2つがあると思うんだ。
前者は体が反応するのでほんとつらい、体が。
後者は気持ち的なもので確かにこれも周期を置いて発生するしやっかいだが対処はできる。
自分もチャンピのおかげで肉体的依存はほぼ感じられなくて精神的依存による作用が多かったけど、これも少しずつ軽くなってきてるよ。
１カ月前より吸いたいと思う回数が減ってる。
だからチャンピ関係なく楽になってくると思うんでガンガレ！
453 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 00:20:46
禁煙から1カ月２０日、今朝初めていい夢を見れました。今までは車にひかれたりの悪夢しか見なかった。
そのいい夢とは初恋の子と付き合ってる夢で髪型がソバージュｗになってて、中高の時の子なんだけど大人になっててワラタ。
しかもセクロスまでしてしおりますた。神様ありがとうございます。明日も禁煙に仕事にがんぱりまする。<(_ _)>
そのいい夢とは初恋の子と付き合ってる夢で髪型がソバージュｗになってて、中高の時の子なんだけど大人になっててワラタ。
しかもセクロスまでしてしおりますた。神様ありがとうございます。明日も禁煙に仕事にがんぱりまする。<(_ _)>
↑
よく考えたらチャンピを夜飲まなかったのを2日続けてその夢見たことになる。
チャンピ恐るべしだわｗｗｗ
今日も夜飲んでないんで、続きをお願いしまーす。(*^_^*)
よく考えたらチャンピを夜飲まなかったのを2日続けてその夢見たことになる。
チャンピ恐るべしだわｗｗｗ
今日も夜飲んでないんで、続きをお願いしまーす。(*^_^*)
456 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 01:29:30
“あの写真”っていうのを見てみたい。
Live2cだから少しくらいグロくてもかまんので見してくらさい
あっ！そうそう今日で3週間達成です。
エライゾー！！って褒められました
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 1時間 30分
延びた寿命： 3日と5時間13分
節約できた金額： 12637円（節税分 7967円）
節煙本数： 842本 71.61ｍ 楽山大仏
Live2cだから少しくらいグロくてもかまんので見してくらさい
あっ！そうそう今日で3週間達成です。
エライゾー！！って褒められました
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 1時間 30分
延びた寿命： 3日と5時間13分
節約できた金額： 12637円（節税分 7967円）
節煙本数： 842本 71.61ｍ 楽山大仏
457 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 02:31:39
>>445
保険が効いて、出費が痛く無いのであれば外来行って相談した方が良い。
医師に話して簡単な検査とかするだけでも
タバコを吸わないという決意を補強する事になるだろうから。
個人輸入で買うという方法もあり。
根性止めとチャンピ止めの話題になってるけど、
>>452さんが言うように、肉体依存と精神依存の内、
肉体依存の強い人の方が、よりチャンピの効果が現れるらしい。
根性が無い（意志が弱い）から止められなかったんじゃ無かったんだと知れた事は大きかった。
ニコチン離脱後、意思の力が誘惑に勝るのを一日一日実感するのは気分良いよ。
保険が効いて、出費が痛く無いのであれば外来行って相談した方が良い。
医師に話して簡単な検査とかするだけでも
タバコを吸わないという決意を補強する事になるだろうから。
個人輸入で買うという方法もあり。
根性止めとチャンピ止めの話題になってるけど、
>>452さんが言うように、肉体依存と精神依存の内、
肉体依存の強い人の方が、よりチャンピの効果が現れるらしい。
根性が無い（意志が弱い）から止められなかったんじゃ無かったんだと知れた事は大きかった。
ニコチン離脱後、意思の力が誘惑に勝るのを一日一日実感するのは気分良いよ。
>>456
ほれ
ttp://nonor.blog95.fc2.com/blog-entry-1465.html
検索したら前見たサイトは見つからなかった
グロってほどでもないかな。前見たのは東南アジアの男性で術後だった
あとこれは読み物
そういえばアメリカの野球選手と言えば噛みタバコだな
ttp://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/whyquit/SeanMarsee.html
というわけで456も噛みタバコはやめるように
ほれ
ttp://nonor.blog95.fc2.com/blog-entry-1465.html
検索したら前見たサイトは見つからなかった
グロってほどでもないかな。前見たのは東南アジアの男性で術後だった
あとこれは読み物
そういえばアメリカの野球選手と言えば噛みタバコだな
ttp://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/whyquit/SeanMarsee.html
というわけで456も噛みタバコはやめるように
459 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 03:17:29
>>445
私も同じく、一度も禁煙した事もなく、しようとも思ってなかった。1日1箱～1箱半×21年でした。
煙草吸わなかった最長時間記録は、寝てる間の約8時間～その他の事情での半日くらいです。
チャンピ飲み始めてから徐々に煙草がまずくなり、口の中にヤニが張り付く感じでうまいと思わなくなった。
でも1ヶ月目くらいからまた煙草が吸いたくなり、2ヶ月と11日目の現在はたまに思い出すくらい。
＞完全に手癖で吸ってるんだなあ、と。こういう人にもチャンピックス効くんだろうか。
もしパイポ吸って代替出来るならそれは手癖と言えるかもしれないけど、自覚なくてもやはりニコチン中毒だよ。
ニコチンが抜けた頃に吸いたくなるのは、心と体が覚えてしまった手癖…というか習慣的依存だと思う。
私はチャンピ＋禁煙セラピーでニコチン中毒と習慣・心理的依存を断った感じ。まだ油断出来ないけど…。
保険は適用されるよ。いってらっさい！
私も同じく、一度も禁煙した事もなく、しようとも思ってなかった。1日1箱～1箱半×21年でした。
煙草吸わなかった最長時間記録は、寝てる間の約8時間～その他の事情での半日くらいです。
チャンピ飲み始めてから徐々に煙草がまずくなり、口の中にヤニが張り付く感じでうまいと思わなくなった。
でも1ヶ月目くらいからまた煙草が吸いたくなり、2ヶ月と11日目の現在はたまに思い出すくらい。
＞完全に手癖で吸ってるんだなあ、と。こういう人にもチャンピックス効くんだろうか。
もしパイポ吸って代替出来るならそれは手癖と言えるかもしれないけど、自覚なくてもやはりニコチン中毒だよ。
ニコチンが抜けた頃に吸いたくなるのは、心と体が覚えてしまった手癖…というか習慣的依存だと思う。
私はチャンピ＋禁煙セラピーでニコチン中毒と習慣・心理的依存を断った感じ。まだ油断出来ないけど…。
保険は適用されるよ。いってらっさい！
>>445が行くのは6月か…送り出し早まってｽﾏｿ。orz
ついでに追記ですが、一番欠かせなかった煙草が目覚めの一服。次にご飯の後や仕事する前。
これらの毎日の習慣はすぐに平気になったんだけど、2ヶ月強の間に忘れてた「吸うタイミング」が
ふいに訪れると物凄く吸いたくなってた。
例えばサッカーの試合見ててハーフタイムに一服とか、ゲームやっててボス戦で一服とかｗ
あとは換気扇の下で吸ってたので、換気扇付近に長くいると吸いたくなる。（…なので料理してない）
毎日の欠かせなかった習慣の一服より、あまり意識してなかったタイミングでの一服の方が不意打ちくらいます。
連投、長文ｽﾏｿ。
ついでに追記ですが、一番欠かせなかった煙草が目覚めの一服。次にご飯の後や仕事する前。
これらの毎日の習慣はすぐに平気になったんだけど、2ヶ月強の間に忘れてた「吸うタイミング」が
ふいに訪れると物凄く吸いたくなってた。
例えばサッカーの試合見ててハーフタイムに一服とか、ゲームやっててボス戦で一服とかｗ
あとは換気扇の下で吸ってたので、換気扇付近に長くいると吸いたくなる。（…なので料理してない）
毎日の欠かせなかった習慣の一服より、あまり意識してなかったタイミングでの一服の方が不意打ちくらいます。
連投、長文ｽﾏｿ。
461 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 07:53:23
>>460
>例えばサッカーの試合見ててハーフタイムに一服とか、ゲームやっててボス戦で一服とか
これわかるわw あるあるw
そういう不意打ちには「はは～ん。ここで来るかw 必死やなww」
つて逆に自分の脳を笑ってみてやり過ごしてる。
>例えばサッカーの試合見ててハーフタイムに一服とか、ゲームやっててボス戦で一服とか
これわかるわw あるあるw
そういう不意打ちには「はは～ん。ここで来るかw 必死やなww」
つて逆に自分の脳を笑ってみてやり過ごしてる。
462 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 09:06:51
もう７カ月目に入ったけど、まだ吸いたい気持ちはあるよね。
とにかく満腹に食べないことだよね。
食べすぎるとよくない。
お薬は飲んでいないけどなんとかなっています。
とにかく満腹に食べないことだよね。
食べすぎるとよくない。
お薬は飲んでいないけどなんとかなっています。
>>431
読み返したらキミの言う通りだった。すまん。
読み返したらキミの言う通りだった。すまん。
>>456
ドモっ！
思ったほどてか全然グロくなかったｗ
俺は以前渋谷で顔の半分穴が開いてスカスカ状態の人を見かけたことが
あったのでそんな感じなのかと思った。
でも俺は噛みタバコはやらない。
虫歯の治療もしてないしねｗ
昨夜ってか今朝卒煙して初めてタバコを吸ってる夢を見た。
兄の買い置きタバコをくすねて2本吸ってしまって、
「あ～、とうとうやっちゃたなorz」って思ってる所で目が覚めた。
やっぱり脳はまだまだタバコを求めてるんだね。 怖いな＞ニコチン＆習慣
３０年余年もタバコ吸ってたんだから止めて1ヶ月も経たないで忘れられるわけ無いな。
でも頑張るぞ！
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 9時間 53分
延びた寿命： 3日と6時間30分
節約できた金額： 12847円（節税分 8099円）
節煙本数： 856本 72.8ｍ 楽山大仏
ドモっ！
思ったほどてか全然グロくなかったｗ
俺は以前渋谷で顔の半分穴が開いてスカスカ状態の人を見かけたことが
あったのでそんな感じなのかと思った。
でも俺は噛みタバコはやらない。
虫歯の治療もしてないしねｗ
昨夜ってか今朝卒煙して初めてタバコを吸ってる夢を見た。
兄の買い置きタバコをくすねて2本吸ってしまって、
「あ～、とうとうやっちゃたなorz」って思ってる所で目が覚めた。
やっぱり脳はまだまだタバコを求めてるんだね。 怖いな＞ニコチン＆習慣
３０年余年もタバコ吸ってたんだから止めて1ヶ月も経たないで忘れられるわけ無いな。
でも頑張るぞ！
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 9時間 53分
延びた寿命： 3日と6時間30分
節約できた金額： 12847円（節税分 8099円）
節煙本数： 856本 72.8ｍ 楽山大仏
466 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 11:49:30
禁煙外来の通院の為、休暇申請したら、
上司が「そんな理由で派遣が休むなバカが」だって。
タバコやめますか仕事やめますか？
怒りを抑えて半日休暇にして貰いました。
今一服してきたけど、こんな美味い物がやめれるのか？
上司が「そんな理由で派遣が休むなバカが」だって。
タバコやめますか仕事やめますか？
怒りを抑えて半日休暇にして貰いました。
今一服してきたけど、こんな美味い物がやめれるのか？
>>466
俺もそうだった。
チャンピックス服用1週間目は普通にタバコを吸ってたんだが、「タバコが不味くて吸いたくなくなる」と言う人が多い中、俺はまったく変わらなかった。
なので6日目まで普通に一日二箱以上吸ってたｗ
さすがに完全禁煙の2週間目が近づいてきて、不安になって一日早かったけど駄目でも実際は翌日からだかと軽い気持ちで完全禁煙に踏み切ったら…
あれっ？！不思議？吸わなくても吸いたくならないよ？？どうして？？
って感じできょうまで来てしまった(笑)
大丈夫さ
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 12時間 7分
延びた寿命： 3日と6時間51分
節約できた金額： 12902円（節税分 8135円）
節煙本数： 43箱 73.12ｍ 楽山大仏
俺もそうだった。
チャンピックス服用1週間目は普通にタバコを吸ってたんだが、「タバコが不味くて吸いたくなくなる」と言う人が多い中、俺はまったく変わらなかった。
なので6日目まで普通に一日二箱以上吸ってたｗ
さすがに完全禁煙の2週間目が近づいてきて、不安になって一日早かったけど駄目でも実際は翌日からだかと軽い気持ちで完全禁煙に踏み切ったら…
あれっ？！不思議？吸わなくても吸いたくならないよ？？どうして？？
って感じできょうまで来てしまった(笑)
大丈夫さ
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 12時間 7分
延びた寿命： 3日と6時間51分
節約できた金額： 12902円（節税分 8135円）
節煙本数： 43箱 73.12ｍ 楽山大仏
468 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 12:40:08
チャンピックスで完全禁煙７日目。
３日目が山場だった。
「タバコ吸いたい！！」
が、４日目から徐々に
「タバコ吸わなくても平気」
って気持ちに変わってきて、禁断症状が出てこなくなった。
正確に言うと
「タバコ吸いたい」
って気持ちはあるけど、だからと言って
「吸えないことが苦しい！」
っていう感覚がないです。
吸いたい欲求が小さいので、自然に禁煙できそうです。
薬の力は凄い！
明日、二回目の通院行ってきます。
３日目が山場だった。
「タバコ吸いたい！！」
が、４日目から徐々に
「タバコ吸わなくても平気」
って気持ちに変わってきて、禁断症状が出てこなくなった。
正確に言うと
「タバコ吸いたい」
って気持ちはあるけど、だからと言って
「吸えないことが苦しい！」
っていう感覚がないです。
吸いたい欲求が小さいので、自然に禁煙できそうです。
薬の力は凄い！
明日、二回目の通院行ってきます。
レスくれた方、ありがとう！
確かに、以前興味本位で電子タバコ試してみたが全然しっくりこなくてすぐ止めた。
立派なニコチン中毒ですね。
チャンピックス効くこと信じて外来行ってきます。
費用もタバコ１ヶ月分だと思えば安いもんだ。
昼休みとか習慣的にきつそうだな、頑張る！
確かに、以前興味本位で電子タバコ試してみたが全然しっくりこなくてすぐ止めた。
立派なニコチン中毒ですね。
チャンピックス効くこと信じて外来行ってきます。
費用もタバコ１ヶ月分だと思えば安いもんだ。
昼休みとか習慣的にきつそうだな、頑張る！
470 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 14:28:54
ステータス： 係長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 14時間 26分
延びた寿命： 1日と2時間46分
節約できた金額： 4672円（節税分 2775円）
節煙本数： 292本 24.82ｍ 日本水準原点
やめてから分かったけど電子タバコとか習慣を抜こうとしない禁煙グッズはダメだね。
タバコを吸う習慣を消す事の方が大事
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 14時間 26分
延びた寿命： 1日と2時間46分
節約できた金額： 4672円（節税分 2775円）
節煙本数： 292本 24.82ｍ 日本水準原点
やめてから分かったけど電子タバコとか習慣を抜こうとしない禁煙グッズはダメだね。
タバコを吸う習慣を消す事の方が大事
471 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 22:04:22
以前根性で１年ほど禁煙した経験あり。
2月に2日だが入院しそのまま2週間禁煙したが
結局続かず・・・
根性では止められないと悟り5/11に
禁煙外来受診。一酸化炭素21だった。
食後は今でも旨いがそれ以外は気持ち悪くなる。
けど時間がたつと吸いたくなるんだよね。
まだ薬飲み始めて3日目だけど明日1本も吸わないように
頑張ってみる。
2月に2日だが入院しそのまま2週間禁煙したが
結局続かず・・・
根性では止められないと悟り5/11に
禁煙外来受診。一酸化炭素21だった。
食後は今でも旨いがそれ以外は気持ち悪くなる。
けど時間がたつと吸いたくなるんだよね。
まだ薬飲み始めて3日目だけど明日1本も吸わないように
頑張ってみる。
472 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/13(木) 22:12:43
ちょっとだけ吸いたい気分だけど、ココは我慢と行くべきだよな。
473 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/14(金) 05:38:32
>>472
吸いたくなっても、我慢 じゃなくて 華麗にスルー ですよ。
吸いたくなっても、我慢 じゃなくて 華麗にスルー ですよ。
474 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/14(金) 06:50:44
>>472
チャンピ中のタバコの味知ってる？
口内の粘膜全てににタールをねっとり塗り込まれた感じになる。
どう考えても気持ち悪いのに、脳のどこかが喜んでるあの感じ。
ちょっとだけ吸いたいくらいの欲望なら、吸ってもちょっとしか充足しないよ。
それよりも、体内に毒物が満ちていく嫌悪感と、決意を挫折してしまったという自己嫌悪のが大きい。
まー俺もこうやって書く事で「ちょっとだけ」を抑えてるんだけどねw
これが結構効果あるんだわww
チャンピ中のタバコの味知ってる？
口内の粘膜全てににタールをねっとり塗り込まれた感じになる。
どう考えても気持ち悪いのに、脳のどこかが喜んでるあの感じ。
ちょっとだけ吸いたいくらいの欲望なら、吸ってもちょっとしか充足しないよ。
それよりも、体内に毒物が満ちていく嫌悪感と、決意を挫折してしまったという自己嫌悪のが大きい。
まー俺もこうやって書く事で「ちょっとだけ」を抑えてるんだけどねw
これが結構効果あるんだわww
475 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/14(金) 19:14:08
ちょっとだけ吸いたい気分だけど、ココは華麗にスルーだよな。
476 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/14(金) 21:53:41
イラつくと吸いたくなるよな。
477 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/14(金) 23:05:15
チャンピ三日目です。
タバコは初日５本、二日目８本、三日目５本吸ってます。
一週間はタバコ吸ってもよいとのことなので甘えてしまった。
ちなみに二日目は会社の可愛い子と飲んでしまったから。
またこの子の飲みに行ったらタバコ吸わないでいられるか・・・
少々不安を感じつつも明日から二錠のみが始まる・・
タバコは初日５本、二日目８本、三日目５本吸ってます。
一週間はタバコ吸ってもよいとのことなので甘えてしまった。
ちなみに二日目は会社の可愛い子と飲んでしまったから。
またこの子の飲みに行ったらタバコ吸わないでいられるか・・・
少々不安を感じつつも明日から二錠のみが始まる・・
478 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 19:28:07
禁煙外来に行ってきました。
みなさん最初の一酸化炭素濃度ってどのくらいでしたか？
私は48でした。
一日一箱くらいなんですけど、医者には肺の奥まで吸い込んでると言われました。
卒煙したい・・・
みなさん最初の一酸化炭素濃度ってどのくらいでしたか？
私は48でした。
一日一箱くらいなんですけど、医者には肺の奥まで吸い込んでると言われました。
卒煙したい・・・
479 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 19:46:49
480 ：478：2010/05/15(土) 22:21:38
481 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 23:03:06
自分は３８だった。それでも医者からは相当びっくりされたんで高いと思ってたけど、
上には上がいるんですね。
25本くらいを20年です。
上には上がいるんですね。
25本くらいを20年です。
482 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 23:04:47
現在服用６日目。タイムリミットが近づいているので、チョット不安。
まだ０．５ｍｇ×２錠だけど、本数もちょっと減ってきた。
なにより吸ってる途中でマズくなって、残して消してしまうようになったから、
ニコチン摂取量は結構減ってるのかな？
やっぱり、１ｍｇ×２錠になっても吸いたくはなるようですね・・・
ホントにやめれんのかな？？？
まだ０．５ｍｇ×２錠だけど、本数もちょっと減ってきた。
なにより吸ってる途中でマズくなって、残して消してしまうようになったから、
ニコチン摂取量は結構減ってるのかな？
やっぱり、１ｍｇ×２錠になっても吸いたくはなるようですね・・・
ホントにやめれんのかな？？？
483 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 23:14:30
一酸化炭素濃度、自分は２０だったけど、それでも貰ってきた紙に
「Heavy Smoker」って印刷されてるよ。
６２って・・・
検査前の吸ったタイミング（どの位前に吸ったか）も関係あるんじゃない？
「Heavy Smoker」って印刷されてるよ。
６２って・・・
検査前の吸ったタイミング（どの位前に吸ったか）も関係あるんじゃない？
484 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/15(土) 23:28:33
62ってワロタｗ
3分前とか直前に吸っていたとしか思えない数値ｗ
3分前とか直前に吸っていたとしか思えない数値ｗ
485 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 10:12:35
待合室に灰皿あったんじゃない？
486 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 10:48:29
今時、待合室等でタバコの吸える病院なんてあるのか？ｗ
487 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 11:30:06
チャンピ二日目
普通にタバコ吸ってていいのかな？
普通にタバコ吸ってていいのかな？
488 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 11:50:51
489 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 12:41:58
2週間だっけ？
490 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 15:42:45
１週間だよ。
491 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 19:18:33
ステータス： トキ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 360日 19時間 12分
延びた寿命： 19日と7時間1分
節約できた金額： 73242円（節税分 47654円）
節煙本数： 5051本 505.12ｍ 与那覇岳
*********************************************
もうすぐ1年。経ってみれば早かったって感じ。
しかし、部屋の中にタバコが2本残っているのを発見、
隣にライターまであって、思わず吸いそうになったという夢を見たばかりｗ
他の人も書いているが、タバコを吸いたくなる気持ちは一生消えないんだろうね。
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 360日 19時間 12分
延びた寿命： 19日と7時間1分
節約できた金額： 73242円（節税分 47654円）
節煙本数： 5051本 505.12ｍ 与那覇岳
*********************************************
もうすぐ1年。経ってみれば早かったって感じ。
しかし、部屋の中にタバコが2本残っているのを発見、
隣にライターまであって、思わず吸いそうになったという夢を見たばかりｗ
他の人も書いているが、タバコを吸いたくなる気持ちは一生消えないんだろうね。
492 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 19:46:57
ワイパックス飲んで我慢した。
今日は特にイライラが酷く安定剤がなかったら危なかった。
今日は特にイライラが酷く安定剤がなかったら危なかった。
493 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 20:27:40
>>486
そういえば10年くらい前は普通にあったなぁ。
そういえば10年くらい前は普通にあったなぁ。
494 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/16(日) 21:47:39
禁煙外来に通いだして７週間。
チャンピックスにて禁煙してから６週間過ぎた。
禁煙３週間目からチャンピックスを飲んでも飲まなくても
１日の中で喫煙欲望がふつふつと沸いてくる。
だったらチャンピックス飲まなくてもいいじゃんって事で今にいたる。
チャンピックス４シートあるよ。
禁煙してから一度もタバコ吸ってない。自宅にも会社のデスクにはタバコが
あるにもね。
禁煙のコツは１日中ガムを噛んでいること。タブレットの奴ね、コンビニで
８００円位のボトルの奴ね。
２粒を味がなくなってもずーっと噛んでるんだわ。２粒で４時間かな。
喋るときはガムを奥歯につけとくんだわ。
ガムで口を年がら年中動かしていることが脳波でニコチンを忘れさせてんじゃねいか。
きっかけはチャンピックスで禁煙できてうれしい。
うんじゃ。
チャンピックスにて禁煙してから６週間過ぎた。
禁煙３週間目からチャンピックスを飲んでも飲まなくても
１日の中で喫煙欲望がふつふつと沸いてくる。
だったらチャンピックス飲まなくてもいいじゃんって事で今にいたる。
チャンピックス４シートあるよ。
禁煙してから一度もタバコ吸ってない。自宅にも会社のデスクにはタバコが
あるにもね。
禁煙のコツは１日中ガムを噛んでいること。タブレットの奴ね、コンビニで
８００円位のボトルの奴ね。
２粒を味がなくなってもずーっと噛んでるんだわ。２粒で４時間かな。
喋るときはガムを奥歯につけとくんだわ。
ガムで口を年がら年中動かしていることが脳波でニコチンを忘れさせてんじゃねいか。
きっかけはチャンピックスで禁煙できてうれしい。
うんじゃ。
495 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 03:20:53
すみません、質問です
私は保険の適応外です。
値段は６万くらいかなと思ってるんですがどこも自由治療は最初に一括払いと聞きました。
病院によっては通院のたびに払うようなことはできないのですか？
どうしてもたばこやめたいです
まとまったお金を一括なのは正直かなり厳しいです
病院によって違うのならそれだけ教えてくれるだけでもありがたいです。
どうか、よろしくお願いします
私は保険の適応外です。
値段は６万くらいかなと思ってるんですがどこも自由治療は最初に一括払いと聞きました。
病院によっては通院のたびに払うようなことはできないのですか？
どうしてもたばこやめたいです
まとまったお金を一括なのは正直かなり厳しいです
病院によって違うのならそれだけ教えてくれるだけでもありがたいです。
どうか、よろしくお願いします
496 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 03:53:15
もうすぐ禁煙８ヶ月 このスレにくるのも３ヶ月ぶりかな 今でもときどき
タバコが欲しいと思うことがある。 でもここで１本吸ったら終わるような気がして
ガマンしている。 もうすぐ４４０円になるし 今更もどれない。
普段は もちろん 吸いたいとはおもわないが 何気にクロレッツはまだやめれない
タバコが欲しいと思うことがある。 でもここで１本吸ったら終わるような気がして
ガマンしている。 もうすぐ４４０円になるし 今更もどれない。
普段は もちろん 吸いたいとはおもわないが 何気にクロレッツはまだやめれない
497 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 04:59:55
>>495
いやぁ、自由診療だからといって診療代と薬価代も 一括前払いはないと思うよ。
総期間１２週のうち、２週間ごとに通院して診察してもらってそのつど２週間分のチャンピクスを処方してもらうんだから。
それと総額６万円じゃなくて１回あたり保険適用外だと１２５００円前後かかるよ。
６回として総額７万５千円は払わなくちゃいけないよ。
まあいずれにしても近所の禁煙外来病院をネットで調べて 電話で確認するのが一番だよ。
おいらみたいに親切な人は２ｃｈでも少ないよ。
いやぁ、自由診療だからといって診療代と薬価代も 一括前払いはないと思うよ。
総期間１２週のうち、２週間ごとに通院して診察してもらってそのつど２週間分のチャンピクスを処方してもらうんだから。
それと総額６万円じゃなくて１回あたり保険適用外だと１２５００円前後かかるよ。
６回として総額７万５千円は払わなくちゃいけないよ。
まあいずれにしても近所の禁煙外来病院をネットで調べて 電話で確認するのが一番だよ。
おいらみたいに親切な人は２ｃｈでも少ないよ。
498 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 07:05:28
499 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 09:33:02
電話してみました
どうやら未成年だとどこもだめみたいです
個人輸入にします
どうやら未成年だとどこもだめみたいです
個人輸入にします
500 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 09:46:16
501 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 14:10:38
理屈ではわかっているし悪いことだから今すぐやめろと言われても何も反論できません。
子供のころから吸ってて19歳になった今ようやくやめなければ！と思い始めました。
あ、それと一応電話でわかったこと書いておきます。
自由診療では大体６万～７万円が相場のようです。
探せばもう少し安いところもあるかもしれません。
子供のころから吸ってて19歳になった今ようやくやめなければ！と思い始めました。
あ、それと一応電話でわかったこと書いておきます。
自由診療では大体６万～７万円が相場のようです。
探せばもう少し安いところもあるかもしれません。
502 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 14:36:00
最初の禁煙外来で一酸化炭素濃度 50ppmでしたorz
検査1時間前に喫煙して 計測したんだが・・・
ﾁｬﾝﾋﾟで禁煙して 二度目の一酸化炭素は 1ppmでした。
ステータス： 中佐
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 14時間 35分
延びた寿命： 2日と3時間10分
節約できた金額： 8373円（節税分 5279円）
節煙本数： 558本 47.45ｍ いよてつ高島屋くるりん
検査1時間前に喫煙して 計測したんだが・・・
ﾁｬﾝﾋﾟで禁煙して 二度目の一酸化炭素は 1ppmでした。
ステータス： 中佐
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 14時間 35分
延びた寿命： 2日と3時間10分
節約できた金額： 8373円（節税分 5279円）
節煙本数： 558本 47.45ｍ いよてつ高島屋くるりん
503 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 15:55:45
出会い系で２万だまされた。
悔しくて酒かタバコに手を出したい。
もう発狂しそうだ。
悔しくて酒かタバコに手を出したい。
もう発狂しそうだ。
504 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 16:10:40
505 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 17:09:13
506 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 17:25:19
取り乱してスマン。
いまチャンピ飲んだから何とか我慢する。
いまチャンピ飲んだから何とか我慢する。
507 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 17:32:22
私なんか禁煙とダイエットと婚活と新しい仕事を同時に始めた。
おまけに親が病気だし。
毎日叫びたい衝動にかられながら気合で禁煙中。
>>503に体に合わなくて止めたチャンピをあげたいわ。
一緒にがんばろうよ。
おまけに親が病気だし。
毎日叫びたい衝動にかられながら気合で禁煙中。
>>503に体に合わなくて止めたチャンピをあげたいわ。
一緒にがんばろうよ。
508 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 21:02:06
一括で払えなんて言われたのは未成年だからだよ。ここはバイトで貯めてポンと払ってやれ。
509 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 23:01:24
チャンピ７日目終了。
明日から完全禁煙だ～。
続くか不安ですが今卒煙しないと
一生吸い続けてしまいそうなので
頑張るよ！！
明日から完全禁煙だ～。
続くか不安ですが今卒煙しないと
一生吸い続けてしまいそうなので
頑張るよ！！
510 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/17(月) 23:40:34
511 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 08:48:50
そうですよ、タバコやめれても、お酒に走ったら
もともこもないよ。
酒代だって結構かかるしね。
肝臓に悪いし。
とにかく健康第一ですね。
もともこもないよ。
酒代だって結構かかるしね。
肝臓に悪いし。
とにかく健康第一ですね。
512 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 09:38:01
>>499
オオサカ堂の個人輸入で買えば良いよ。
初回・・・チャンピックススターターパック+チャンピックス（Champix）1mg28錠1箱 1セット 11,592円 (US$127.66)
2回目以降・・チャンピックス（Champix）1mg 1箱28錠 6589円
オオサカ堂の個人輸入で買えば良いよ。
初回・・・チャンピックススターターパック+チャンピックス（Champix）1mg28錠1箱 1セット 11,592円 (US$127.66)
2回目以降・・チャンピックス（Champix）1mg 1箱28錠 6589円
513 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 10:44:57
ステータス： 課長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 10時間 42分
延びた寿命： 1日と11時間39分
節約できた金額： 6222円（節税分 3696円）
節煙本数： 388本 33.06ｍ 立った奈良の大仏（推定
チャンピ2週間分が処方されたままの状態で残ってるけど
3回目の外来は行かなきゃダメなのかな？
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 10時間 42分
延びた寿命： 1日と11時間39分
節約できた金額： 6222円（節税分 3696円）
節煙本数： 388本 33.06ｍ 立った奈良の大仏（推定
チャンピ2週間分が処方されたままの状態で残ってるけど
3回目の外来は行かなきゃダメなのかな？
514 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 11:50:10
515 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 15:50:09
>>512
オオサカ堂で買いました
到着待ちです
>>154
依存度はわかりませんが、禁煙セラピー読んで禁煙を始めて２日後になぜかものすごい恐怖が襲ってきました
怖いまま絶えましたが禁煙３日目で怖くて何もしてないのに汗をかいてきて、そこで１服してしまいました
orz…既に買ってしまいました。
と、いうのも自分でたくさん調べた末にチャンピックスがあってるかなと思ったからです。
今度こそ絶対にやめてみせます
自分のためにわざわざありがとうございます…。
オオサカ堂で買いました
到着待ちです
>>154
依存度はわかりませんが、禁煙セラピー読んで禁煙を始めて２日後になぜかものすごい恐怖が襲ってきました
怖いまま絶えましたが禁煙３日目で怖くて何もしてないのに汗をかいてきて、そこで１服してしまいました
orz…既に買ってしまいました。
と、いうのも自分でたくさん調べた末にチャンピックスがあってるかなと思ったからです。
今度こそ絶対にやめてみせます
自分のためにわざわざありがとうございます…。
チャンピ4日目
たばこ本数に変わりなし
が、おいしくない気がする
たばこ本数に変わりなし
が、おいしくない気がする
517 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 23:47:24
518 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/18(火) 23:57:32
禁煙時間 0年 0月22日 8時間18分
吸わなかった煙草 446本
浮いたタバコ代 7136円
延びた寿命 1日 16時間53分
３週間、問題なく過ごせてる。
ただここん所、飲みや会議で副流煙を浴びまくってるので不安。
不快でしょうがなかったタバコの臭いが「どうでもいい」レベルまで
上がって来てる気がする。
吐き気がひどいので吐き気留めもらって飲んで、吐き気は治まったが
「キモチわるい＝タバコ吸う気になんてならない」という図式が崩れそう！
吸わなかった煙草 446本
浮いたタバコ代 7136円
延びた寿命 1日 16時間53分
３週間、問題なく過ごせてる。
ただここん所、飲みや会議で副流煙を浴びまくってるので不安。
不快でしょうがなかったタバコの臭いが「どうでもいい」レベルまで
上がって来てる気がする。
吐き気がひどいので吐き気留めもらって飲んで、吐き気は治まったが
「キモチわるい＝タバコ吸う気になんてならない」という図式が崩れそう！
519 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/19(水) 12:58:01
チャンピックス1錠目
胃というか胸がムカムカする
大丈夫かな:((´ﾞﾟ'ωﾟ')):
胃というか胸がムカムカする
大丈夫かな:((´ﾞﾟ'ωﾟ')):
520 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/19(水) 16:16:28
チャンピ4日目、1日目～3日目までは本数が減らなかったので、
4日目にして徐々に本数を減らしてます。
チャンピだけに頼ったらダメですね。
卒煙したい。
4日目にして徐々に本数を減らしてます。
チャンピだけに頼ったらダメですね。
卒煙したい。
521 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/19(水) 21:00:49
522 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 01:32:45
518です。ネガティブなことばかり書くとモチベ下がるだけなので。
タバコ断ちして２週間くらいの時、帰宅時にチャリこいでて、よそのお宅から
漂ってくる煙の臭いに気がついた時、嗅覚が戻ったんだ！と感動した。
あと、塾で、親に送ってもらった生徒からタバコの臭いがした時、
煙を浴びただけでも割とキツい臭いがする事に気付いた。
自分が臭いのは自業自得で許せるけど、友達や家族に臭いをこびりつかせて
いたのを反省した。
喫煙者の父が出張から帰って来て家がくせーくせー。
タバコ断ちして２週間くらいの時、帰宅時にチャリこいでて、よそのお宅から
漂ってくる煙の臭いに気がついた時、嗅覚が戻ったんだ！と感動した。
あと、塾で、親に送ってもらった生徒からタバコの臭いがした時、
煙を浴びただけでも割とキツい臭いがする事に気付いた。
自分が臭いのは自業自得で許せるけど、友達や家族に臭いをこびりつかせて
いたのを反省した。
喫煙者の父が出張から帰って来て家がくせーくせー。
523 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 08:31:36
>>516
良い感じ。頑張って飲み続ける事が大事。
一ヶ月後には副流煙すら「これは毒物を含んだ煙なんだ」と当たり前の事を実感できる。
そんで、喫煙に費やしていた時間が余っている事に気付く。
これは素晴らしく貴重だと思った。
俺は手引きに載っている鬱症状を除いた副作用とされる物の全てと
味覚異常、悪寒、胃腸の蠕動感、おならorzなど全部体験したけど
屁でもない。
良い感じ。頑張って飲み続ける事が大事。
一ヶ月後には副流煙すら「これは毒物を含んだ煙なんだ」と当たり前の事を実感できる。
そんで、喫煙に費やしていた時間が余っている事に気付く。
これは素晴らしく貴重だと思った。
俺は手引きに載っている鬱症状を除いた副作用とされる物の全てと
味覚異常、悪寒、胃腸の蠕動感、おならorzなど全部体験したけど
屁でもない。
524 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 10:26:33
ずいぶん楽になってきたけど
タバコの事を思い出さない日は無いね
まだ吸うのを我慢してる感覚
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 10時間 20分
延びた寿命： 1日と15時間17分
節約できた金額： 6857円（節税分 4073円）
節煙本数： 428本 36.43ｍ 東照宮五重塔
タバコの事を思い出さない日は無いね
まだ吸うのを我慢してる感覚
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 10時間 20分
延びた寿命： 1日と15時間17分
節約できた金額： 6857円（節税分 4073円）
節煙本数： 428本 36.43ｍ 東照宮五重塔
525 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 11:55:27
チャンピ3日目 たばこを吸う快感度7割減、ただ煙吸ってる感じ
しかし吸いたい気持ちはまだまだあるので普段通りに吸います
恐ろしい薬だ・・・
しかし吸いたい気持ちはまだまだあるので普段通りに吸います
恐ろしい薬だ・・・
526 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 15:58:03
今日から、この薬にお世話になります
527 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 16:21:50
チャンピ6日目、タバコを吸うと体温が上がったように感じる。
しかも、タバコがまずく感じるし。
2週目からどうなるんだろ。
しかも、タバコがまずく感じるし。
2週目からどうなるんだろ。
528 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 19:21:56
4日目。
再挑戦してます。
1年半前に初チャンピ。
1年は禁煙成功したのですが半年前に興味本位から1本。。。
だめ、もと動り。
今度こそ。
1本がこんなに恐ろしいとは。。。
1年ぐらいじゃまだ吸っちゃだめだね。
自信あったんだけどな。。。
再挑戦してます。
1年半前に初チャンピ。
1年は禁煙成功したのですが半年前に興味本位から1本。。。
だめ、もと動り。
今度こそ。
1本がこんなに恐ろしいとは。。。
1年ぐらいじゃまだ吸っちゃだめだね。
自信あったんだけどな。。。
529 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/20(木) 19:24:08
>>37
ブルペンエース登場！
ブルペンエース登場！
530 ：477：2010/05/20(木) 21:36:12
昨日から完全禁煙開始
８日目終了間際だが正直喫煙０本はきつい
昨日は会社休みだったから苦もなく禁煙できたが
今日は午後位から脳が何よりもニコチンを欲しがっているのがわかる位だった
アメ舐めながら深呼吸してイライラしながら仕事していたわ
今日は上司のプレッシャー少ないからまだ良かったが・・
ニコチン中毒症状はいつかは消えると思うがしばらく正念場が続きそうだorz・・
８日目終了間際だが正直喫煙０本はきつい
昨日は会社休みだったから苦もなく禁煙できたが
今日は午後位から脳が何よりもニコチンを欲しがっているのがわかる位だった
アメ舐めながら深呼吸してイライラしながら仕事していたわ
今日は上司のプレッシャー少ないからまだ良かったが・・
ニコチン中毒症状はいつかは消えると思うがしばらく正念場が続きそうだorz・・
531 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 09:46:41
この薬だけでやめられると思ったら大間違いだぞ
タバコをやめたいと言う強い意志が不可欠！
タバコをやめたいと言う強い意志が不可欠！
532 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 15:46:15
533 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 16:45:28
この薬って副作用ってあるの？
534 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 16:47:56
連日の悪夢で薬を飲むのが怖くなってきた
535 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 17:08:59
普段から悪夢を見てて毎回起きたら汗をかいてる俺はどうなるのか。
近いうち薬飲むから楽しみだ
近いうち薬飲むから楽しみだ
536 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 17:14:30
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 7日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 17時間 11分
延びた寿命： 5日と2時間58分
節約できた金額： 20122円（節税分 12687円）
節煙本数： 1341本 114.03ｍ 鎌倉の大仏１０体
チャンピックスは3週間で飲むのやめたけど、ぜんぜん余裕だった。
そりゃあ吸いたいけど、『今さら次郎』とつぶやいて我慢してる。
しかしチャンピックスはもらいにいって彼女にあげてる。
結婚前に二人でやめようと思って。
卒煙日： 2010年 4月 7日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 17時間 11分
延びた寿命： 5日と2時間58分
節約できた金額： 20122円（節税分 12687円）
節煙本数： 1341本 114.03ｍ 鎌倉の大仏１０体
チャンピックスは3週間で飲むのやめたけど、ぜんぜん余裕だった。
そりゃあ吸いたいけど、『今さら次郎』とつぶやいて我慢してる。
しかしチャンピックスはもらいにいって彼女にあげてる。
結婚前に二人でやめようと思って。
537 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 17:24:49
>>530
きちっと8日目から始めなくて良いよ。
休みの前日とかに合わせれば。
最初の３日間はイライラするから、
仕事が無い日に持ってきた方が良い。
３日我慢出来たら、殆どのニコチンが体内から抜けてる。
あとは２週間くらい頑張れば完全にニコチン抜け
きちっと8日目から始めなくて良いよ。
休みの前日とかに合わせれば。
最初の３日間はイライラするから、
仕事が無い日に持ってきた方が良い。
３日我慢出来たら、殆どのニコチンが体内から抜けてる。
あとは２週間くらい頑張れば完全にニコチン抜け
538 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 17:30:12
再挑戦5日目
今日は意識して吸わないように努めてなんとか5本。。
断煙して3日ぐらいが一番つらかったな。。。
前回はガムかみすぎてアゴ痛めたから今回はフリスクはのりきろうと思ってる。
今日は意識して吸わないように努めてなんとか5本。。
断煙して3日ぐらいが一番つらかったな。。。
前回はガムかみすぎてアゴ痛めたから今回はフリスクはのりきろうと思ってる。
539 ：477：2010/05/21(金) 21:31:43
ふぅ今日もキツかったわ
>>537
取りあえず3日なんとか我慢できた
今日は気合8、チャンピ2位の割合
チャンピもっと効いてくれって思ったわｗ
明日は少し楽になるといいが
ニコチン欲求との戦いは続く・・
>>537
取りあえず3日なんとか我慢できた
今日は気合8、チャンピ2位の割合
チャンピもっと効いてくれって思ったわｗ
明日は少し楽になるといいが
ニコチン欲求との戦いは続く・・
540 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 22:07:54
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 365日 22時間 7分
延びた寿命： 19日と13時間35分
節約できた金額： 74282円（節税分 48331円）
節煙本数： 5122本 512.29ｍ シンデレラ城１０城
一年。一服したい欲求は消えず。
ここを見て初心を忘れないようにしている。みんなもがんばれ。
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 365日 22時間 7分
延びた寿命： 19日と13時間35分
節約できた金額： 74282円（節税分 48331円）
節煙本数： 5122本 512.29ｍ シンデレラ城１０城
一年。一服したい欲求は消えず。
ここを見て初心を忘れないようにしている。みんなもがんばれ。
541 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/21(金) 22:28:20
ステータス： 経団連会長
卒煙日： 2009年 3月 19日（35本-300円-中）
卒煙からの日数： 1年 2ヶ月 2日 4時間 40分
延びた寿命： 57日と5時間47分
節約できた金額： 224802円（節税分 141748円）
節煙本数： 14986本 1273.88ｍ 中禅寺湖の標高
毎日吸いたい思いがやって来る。
何時までたっても禁煙中ですな。
卒煙日： 2009年 3月 19日（35本-300円-中）
卒煙からの日数： 1年 2ヶ月 2日 4時間 40分
延びた寿命： 57日と5時間47分
節約できた金額： 224802円（節税分 141748円）
節煙本数： 14986本 1273.88ｍ 中禅寺湖の標高
毎日吸いたい思いがやって来る。
何時までたっても禁煙中ですな。
542 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 10:20:46
半年経過、まだ吸いたい。
1年は我慢だと自分に言い聞かせてきたのですが、
1年以上でも吸いたい気持ちは消えないのですね．．．
1年は我慢だと自分に言い聞かせてきたのですが、
1年以上でも吸いたい気持ちは消えないのですね．．．
チャンピ8日目
昨日まで、普通に吸わせてもらいました。（１0～15本程）
もう口さびしくてしょうがないｗ
昨日まで、普通に吸わせてもらいました。（１0～15本程）
もう口さびしくてしょうがないｗ
544 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 11:37:04
ミンティアかじれば楽だよ。
545 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 12:10:36
喘息もちなのにもかかわらず一日30本×15年喫煙してきたが、チャンピでついに禁煙。
禁煙してしばらくは喘息にもならず調子よかったんだけど、3週間目くらいから夜になると喘息で目が覚める毎日。
これじゃあ何のために禁煙したのかと思ったが、禁煙が喘息に悪影響を与えるはずがないと考えてみた。
すると、ガムからミンティア（ColdSmash）に変更したあたりから喘息がひどくなったことに気づいた。
確かにミンティアは刺激物だし、1日1ケースは食べすぎかもということで、ミンティア断ちしたら喘息も治った。
なんでも食べすぎはダメだね。
おかげでガムもミンティアも何もなくても大丈夫になった。
禁煙してしばらくは喘息にもならず調子よかったんだけど、3週間目くらいから夜になると喘息で目が覚める毎日。
これじゃあ何のために禁煙したのかと思ったが、禁煙が喘息に悪影響を与えるはずがないと考えてみた。
すると、ガムからミンティア（ColdSmash）に変更したあたりから喘息がひどくなったことに気づいた。
確かにミンティアは刺激物だし、1日1ケースは食べすぎかもということで、ミンティア断ちしたら喘息も治った。
なんでも食べすぎはダメだね。
おかげでガムもミンティアも何もなくても大丈夫になった。
546 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 13:20:40
パイポはグレープフルーツ味が一番いいが
すい過ぎると喉が冷えた感じで痛くなる
すい過ぎると喉が冷えた感じで痛くなる
547 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 14:06:31
チャンピックス5日目
悪夢どころか毎日Hな夢ですごく楽しいんですが
悪夢どころか毎日Hな夢ですごく楽しいんですが
548 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 14:53:02
4日目なんですが、たばこがうまい・・・
こんなにバカバカ吸ってていいんでしょうか？
こんなにバカバカ吸ってていいんでしょうか？
549 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 16:20:26
禁煙 ７ヶ月 漠然と吸いたい気持ちが涌いてくる
550 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 16:38:45
ヤニ臭さはどのくらいで消えますか？
551 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 16:40:15
オオサカ堂で個人輸入して今届きました。
入金してから５日で届いた、意外と早い
今飲んだばかりなのでよくわからない。
>>545
俺もぜんそく持ち、参考になる
既に6年くらい発作起こってないんだけどな。
喫煙期間は30本をちょうど3年
入金してから５日で届いた、意外と早い
今飲んだばかりなのでよくわからない。
>>545
俺もぜんそく持ち、参考になる
既に6年くらい発作起こってないんだけどな。
喫煙期間は30本をちょうど3年
552 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 18:09:45
禁煙 ４ヶ月 相変らず吸いたい気持ちが強い
なんて、しつこいんだ
なんて、しつこいんだ
553 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 19:40:50
何ヶ月経ってまだ吸いたいとかってレス意味あんのか？
554 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 20:41:46
何年経っても吸いたい気持0は無理
555 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 21:14:34
吸った時のドーパミン放出の快感を脳が覚えてるからねぇ？
チャンピ2カ月だけど吸いたいもん。
チャンピ2カ月だけど吸いたいもん。
556 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/22(土) 22:56:29
557 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/23(日) 11:17:24
禁煙4日目、今日は薬無しでいけるかと思ったが
きつかったから今飲んだ
きつかったから今飲んだ
558 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/23(日) 16:17:50
チャンピックス飲んでたら根性禁煙よりはだいぶ楽ですかね？
559 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/23(日) 16:18:46
うえから声だして嫁
560 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/23(日) 19:25:17
チャンピ使用だと間違いなく
根性禁煙よりはラク。
ただ、チャンピの相性の問題もある・・・
日頃から薬なんか飲んだことのない俺は
このチャンピを飲んで、不眠症になり
死にたくなった。
根性禁煙よりはラク。
ただ、チャンピの相性の問題もある・・・
日頃から薬なんか飲んだことのない俺は
このチャンピを飲んで、不眠症になり
死にたくなった。
561 ：477：2010/05/23(日) 23:22:17
完全禁煙五日目終了っと！
今日は昼間から飲んでいたがチャンピのおかげか
タバコ欲しがらなかったもちろん禁煙継続中
飲み会でもタバコ欲求は抑えることができるかもと自信がついた
問題は可愛いあの娘と一緒のときに吸わずにいられるかだけだｗ
今日は昼間から飲んでいたがチャンピのおかげか
タバコ欲しがらなかったもちろん禁煙継続中
飲み会でもタバコ欲求は抑えることができるかもと自信がついた
問題は可愛いあの娘と一緒のときに吸わずにいられるかだけだｗ
チャンピ３日目
普段から悪夢を見てるんだが飲みはじめてからさらに悪夢が強力になった
寝るのが怖いんだが
普段から悪夢を見てるんだが飲みはじめてからさらに悪夢が強力になった
寝るのが怖いんだが
563 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 10:18:42
チャンピ飲んでてもタバコはマズクならない・・・
今日は7日目。明日から禁煙開始なんだが無理そう・・・自信ないわ
今日は7日目。明日から禁煙開始なんだが無理そう・・・自信ないわ
564 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 10:29:09
565 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 17:04:16
チャンピ終了ってことで、薬止めてから急に太りだした。恐ろしい…
566 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 19:50:12
チャンピ飲みはじめて５日目なんだけど
ぜんぜん効いてる感じがしない。
今まで通り、３０本～４０本吸ってる。
ぜんぜん効いてる感じがしない。
今まで通り、３０本～４０本吸ってる。
567 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:23:17
ここでチャンピ効かないとか言ってる人は本当にタバコやめたいの？
自分でタバコ減らす努力がないと無理
自分でタバコ減らす努力がないと無理
568 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:26:20
チャンピ服用開始から1～7日は喫煙可なんだから
別に減らす努力も糞もないと思うが。
俺は7日目までいつもどおり二箱吸って、
8日目からきちんと止められたよ。
チャンピはそういう事が可能な薬。
別に減らす努力も糞もないと思うが。
俺は7日目までいつもどおり二箱吸って、
8日目からきちんと止められたよ。
チャンピはそういう事が可能な薬。
569 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:36:59
570 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:46:01
逆に喫煙期間に無理に減らそうとすると失敗するかもね
571 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:55:28
タバコやめたいんだったら吸うなよ、あほ。
10月になったら辞めるってやつと同じ。
10月になったら辞めるってやつと同じ。
572 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 20:59:18
自己責任だしどうでもいいけど家族や知人に禁煙やると言って
病院で誓約書まで書いておきながら一日３０～４０本って禁煙する気あるの？
病院で誓約書まで書いておきながら一日３０～４０本って禁煙する気あるの？
573 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 21:00:49
でかい釣り針ですね、みなさんスルーで
574 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 21:56:47
賛否両論だな。
俺は禁煙のために医者に行き、はじめは今まで通り吸っていいって言われたからその通りのやり方でいくよ
ちゃんと医者の言う通りに治療したいからな
一度禁煙すると決めて最初から禁煙しないとだめってやつは初日からやめればいいんだし
どっちを選ぶのも自由だがそれを押し付けるな
俺は何言われても自分にあう禁煙方法でいい
俺は禁煙のために医者に行き、はじめは今まで通り吸っていいって言われたからその通りのやり方でいくよ
ちゃんと医者の言う通りに治療したいからな
一度禁煙すると決めて最初から禁煙しないとだめってやつは初日からやめればいいんだし
どっちを選ぶのも自由だがそれを押し付けるな
俺は何言われても自分にあう禁煙方法でいい
575 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 22:15:21
ぷっ一日30～40本タバコ吸って禁煙しますってかｗ
マジウケルｗｗ成功をお祈りしてまーすｗｗｗ
マジウケルｗｗ成功をお祈りしてまーすｗｗｗ
576 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/24(月) 23:40:02
喫煙中断して22日
今夜は吸いたい気分が強いな
なぜ？
今夜は吸いたい気分が強いな
なぜ？
577 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 09:09:52
578 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 09:11:51
チャンピックス飲んでも吸いたくなる人多いんだね。
私は即効性があったけどね。
人それぞれだね。
私は即効性があったけどね。
人それぞれだね。
579 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 09:14:01
>>566の人気に嫉妬
580 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 13:32:42
チャンピックスを貰いに病院に行こうとおもっているのですが
この場合、内科にいけばいいのでしょうか？
この場合、内科にいけばいいのでしょうか？
581 ： [―{}@{}@{}-] 名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 14:09:33
582 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 17:27:14
２回目の通院は二酸化炭素濃度２だった。
前回は２１あったから嬉しかった。
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 5月 17日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 19時間 35分
延びた寿命： 0日と21時間29分
節約できた金額： 3517円（節税分 2217円）
節煙本数： 234本 19.93ｍ ダイオウイカ
前回は２１あったから嬉しかった。
ステータス： 正社員三年目
卒煙日： 2010年 5月 17日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 19時間 35分
延びた寿命： 0日と21時間29分
節約できた金額： 3517円（節税分 2217円）
節煙本数： 234本 19.93ｍ ダイオウイカ
583 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 18:23:46
584 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 18:48:29
チャンピックス服用してくれるのは 禁煙外来だよ。
「禁煙外来」で検索だ
「禁煙外来」で検索だ
585 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 19:14:56
今日、病院に行って、この薬を貰ったんだけど、医者が
「最初の１週間は普段通りに吸って構いません。２週目から徐々に減らしていきましょう」
と説明を受けたんだが、医者の言う通りに吸えばいいの？
それとも２週目から完全禁煙すればいいの？
「最初の１週間は普段通りに吸って構いません。２週目から徐々に減らしていきましょう」
と説明を受けたんだが、医者の言う通りに吸えばいいの？
それとも２週目から完全禁煙すればいいの？
586 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 19:36:44
先生の言うとおりに実践するのが一番よいかと
タバコを吸っても得られる満足感がそれほど無い、ということを体で覚えるために
最初の１週間はあるんだと思うからとりあえず普段どおりに吸っとけ
タバコを吸っても得られる満足感がそれほど無い、ということを体で覚えるために
最初の１週間はあるんだと思うからとりあえず普段どおりに吸っとけ
587 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 20:12:36
588 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 20:15:09
>>585
医者の間違い、他の薬と勘違いしてるんだろ
医者の間違い、他の薬と勘違いしてるんだろ
589 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 20:17:03
590 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/25(火) 21:15:49
>>588
間違いですかね？
間違いですかね？
591 ：477：2010/05/25(火) 23:41:03
>>589
禁煙手帳もらわなかった？
チャンピックスは８日目から完全禁煙だよ
明日で完全禁煙記念すべき一週間だもちろん最長記録やるじゃん俺！
今日会社でタバコ吸ってる人のところにあえて混じって話していたら
副流煙で喉にニコチンの粒子がまとわりつく感覚があった
当然気持ちの良いものではなくタバコはどうみても有害だなと再確認
愛煙家の俺をこんな男にするなんてチャンピすげぇーぜって感動してしまった
ちなみに昨日からチャンピは一錠しか飲んでいない
ポイントは完全禁煙開始の三日間をなんとか乗り切ることこれに尽きる気がする
あとは完全禁煙からずっと避けている飲み会・・ここをやり過ごすことができれば完璧だ
禁煙手帳もらわなかった？
チャンピックスは８日目から完全禁煙だよ
明日で完全禁煙記念すべき一週間だもちろん最長記録やるじゃん俺！
今日会社でタバコ吸ってる人のところにあえて混じって話していたら
副流煙で喉にニコチンの粒子がまとわりつく感覚があった
当然気持ちの良いものではなくタバコはどうみても有害だなと再確認
愛煙家の俺をこんな男にするなんてチャンピすげぇーぜって感動してしまった
ちなみに昨日からチャンピは一錠しか飲んでいない
ポイントは完全禁煙開始の三日間をなんとか乗り切ることこれに尽きる気がする
あとは完全禁煙からずっと避けている飲み会・・ここをやり過ごすことができれば完璧だ
592 ：589：2010/05/26(水) 01:13:24
禁煙手帳？
もらってないですね。
もらってないですね。
593 ：589：2010/05/26(水) 01:29:34
連投すいません。
禁煙手帳じゃなく禁煙日記ってやつならもらいました。
禁煙日記には、８日目から「タバコを減らす」と書いてあります。
禁煙手帳じゃなく禁煙日記ってやつならもらいました。
禁煙日記には、８日目から「タバコを減らす」と書いてあります。
594 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 01:44:01
595 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 08:53:48
チャンピで禁煙を開始したが
副作用か、気分が悪く
青チャンピ2日目で服用を中止。
その後激しく、ボーっとしたり
気が遠くなったりする日が有る。
仕事が忙しく、疲れているのかと
診察、血液検査等を受けたが、異常無し。
これって禁煙が原因なのかな？
こんな症状の人、いますか？
副作用か、気分が悪く
青チャンピ2日目で服用を中止。
その後激しく、ボーっとしたり
気が遠くなったりする日が有る。
仕事が忙しく、疲れているのかと
診察、血液検査等を受けたが、異常無し。
これって禁煙が原因なのかな？
こんな症状の人、いますか？
596 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 09:38:40
自分は錠剤大きくなってから飲んだとたんに気持ち悪くなるかんじで
三週間目の時胃薬貰ったけど改善しなくて飲むのやめてしまった
飲み会で禁煙やめたーって吸ってみたら吐きそうになって吸えない体になったのわかった
おかげで二ヶ月突入
一番キツイのはまさに眠気！
まばたきしたらエディタにqが大量に打たれてたり(T_T)
飴なめてたりパックジュースをストローでコマメに飲んでるとマシかも
頑張りましょ！
三週間目の時胃薬貰ったけど改善しなくて飲むのやめてしまった
飲み会で禁煙やめたーって吸ってみたら吐きそうになって吸えない体になったのわかった
おかげで二ヶ月突入
一番キツイのはまさに眠気！
まばたきしたらエディタにqが大量に打たれてたり(T_T)
飴なめてたりパックジュースをストローでコマメに飲んでるとマシかも
頑張りましょ！
597 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 09:46:42
８日目以降も吸っているヤツで完全禁煙する時には、まとめて２錠飲んでみても良いよ。
踏ん切りが付く。
踏ん切りが付く。
598 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 10:29:10
599 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 10:41:06
先生が言ってたけど、この薬を飲んでる人の６割の人が成功するって言ってた。
600 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 11:38:15
601 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 12:48:41
>>599
ちょっとソース不明だが
たしか3ヶ月禁煙成功が６割。
それ以降の追跡ではかなり成功割合減ってたような気がする。
で、前スレでは1年続いてるのは３割くらいじゃね？
って話が出てたような気がする。
未確認情報でスマヌ。
あくまで１２０日間の話だよ。６割は。
ちょっとソース不明だが
たしか3ヶ月禁煙成功が６割。
それ以降の追跡ではかなり成功割合減ってたような気がする。
で、前スレでは1年続いてるのは３割くらいじゃね？
って話が出てたような気がする。
未確認情報でスマヌ。
あくまで１２０日間の話だよ。６割は。
602 ：593：2010/05/26(水) 13:46:49
603 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 13:49:00
禁煙外来、保険適応で1万円で足りますか？
604 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 13:53:28
605 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 14:19:19
606 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 16:09:53
５回で２万だぞ
初回で全額払うことはないからな
初回で全額払うことはないからな
607 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 19:06:56
120日間の成功率6割、1年以上の成功率3割という数字を
実感している5ヶ月目、
この辺りから再喫煙への道へ逆戻りするのかな
という感覚を何度も経験している．．．
実感している5ヶ月目、
この辺りから再喫煙への道へ逆戻りするのかな
という感覚を何度も経験している．．．
608 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 22:32:02
チャンピックス７日目終了。
明日は８日目。
禁煙できますように。
明日は８日目。
禁煙できますように。
609 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 22:47:28
再挑戦10日目 断煙4日目
今回は前回より全然楽だったんだけど、プライベートでしんどい事があって今日はタバコが恋しかった。。。
何とかのりきってるけど。
自分は7日目が日曜だったんで7日目から断煙してるけど。5目ぐらいから夜9時以降はすわないように
してました。
そうすると平均2時ぐらいにだいたい寝るんだけど起床が8時だから11時間断煙することができるし、
寝るまでの5時間根性で我慢できれば昼5時間断煙するよりインターバルが稼げるから次の日タバコの間隔が空くし
楽でした。
まあ個人的な意見として。
今回は前回より全然楽だったんだけど、プライベートでしんどい事があって今日はタバコが恋しかった。。。
何とかのりきってるけど。
自分は7日目が日曜だったんで7日目から断煙してるけど。5目ぐらいから夜9時以降はすわないように
してました。
そうすると平均2時ぐらいにだいたい寝るんだけど起床が8時だから11時間断煙することができるし、
寝るまでの5時間根性で我慢できれば昼5時間断煙するよりインターバルが稼げるから次の日タバコの間隔が空くし
楽でした。
まあ個人的な意見として。
610 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/26(水) 23:31:44
>>608
おまいならやれる！大丈夫さ
俺もヘビー＆チェーンスモーカーで6日目まで一日二箱吸ってたｗ
7日目が丁度会社が休みで、一日早いけどタイミング的に
絶好な日かな？と思って完全禁煙。
吸ってたときにはタバコがぜんぜん不味く感じられないし
こんなもんでホントに禁煙できるか不安だったけど
吸わなくなってみてチャンピックスの効き目の凄さに驚かされました。
自分でも不思議なくらい吸いたくならない。
ガンガレ！
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 23時間 32分
延びた寿命： 5日と8時間15分
節約できた金額： 20988円（節税分 13233円）
節煙本数： 1399本 139.92ｍ クフ王のピラミッド現状
おまいならやれる！大丈夫さ
俺もヘビー＆チェーンスモーカーで6日目まで一日二箱吸ってたｗ
7日目が丁度会社が休みで、一日早いけどタイミング的に
絶好な日かな？と思って完全禁煙。
吸ってたときにはタバコがぜんぜん不味く感じられないし
こんなもんでホントに禁煙できるか不安だったけど
吸わなくなってみてチャンピックスの効き目の凄さに驚かされました。
自分でも不思議なくらい吸いたくならない。
ガンガレ！
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 23時間 32分
延びた寿命： 5日と8時間15分
節約できた金額： 20988円（節税分 13233円）
節煙本数： 1399本 139.92ｍ クフ王のピラミッド現状
611 ：477：2010/05/27(木) 00:17:22
無事一週間完全禁煙達成！
ただご飯食べ終わった直後とか仕事で一区切りついたとき等の日常生活で
いつもこのタイミングでタバコ吸っていたよなぁと思う時はタバコが無性に吸いたくなる
こんな症状はニコチンのせいではなくタバコの生活習慣の問題かなと思うが
こういう感覚って禁煙生活半年とか長くなると忘れるものなのかな？
ただご飯食べ終わった直後とか仕事で一区切りついたとき等の日常生活で
いつもこのタイミングでタバコ吸っていたよなぁと思う時はタバコが無性に吸いたくなる
こんな症状はニコチンのせいではなくタバコの生活習慣の問題かなと思うが
こういう感覚って禁煙生活半年とか長くなると忘れるものなのかな？
612 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 03:10:09
やばい。
人生観を脅かすストレスに晒されている。
数年寿命を延ばす為だけに俺はタバコを捨てたのだったろうか？
全部理解した上で散漫な自殺行為を受け入れていたのでは無かったのか？
金の為だったっけ？
子供の為だったっけ？
解らんくなった。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 10時間 9分
延びた寿命： 3日と4時間35分
節約できた金額： 12533円（節税分 7902円）
節煙本数： 835本 71.02ｍ 楽山大仏
人生観を脅かすストレスに晒されている。
数年寿命を延ばす為だけに俺はタバコを捨てたのだったろうか？
全部理解した上で散漫な自殺行為を受け入れていたのでは無かったのか？
金の為だったっけ？
子供の為だったっけ？
解らんくなった。
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 10時間 9分
延びた寿命： 3日と4時間35分
節約できた金額： 12533円（節税分 7902円）
節煙本数： 835本 71.02ｍ 楽山大仏
613 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 09:17:35
614 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 09:22:06
615 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 13:20:39
先日飲み会があった。久しぶりにタバコ吸った。またチャンピ禁煙の振り出しです。
今日で３日目。
今日で３日目。
616 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 14:01:33
1本ぐらいじゃ中毒に戻らんけど1本では買えない罠
617 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 16:41:41
いよいよ今日から飲み始めた。
もともと眠りが浅くてよく夢を見る体質なので、
悪夢が怖いけどがんばるぜ！
もともと眠りが浅くてよく夢を見る体質なので、
悪夢が怖いけどがんばるぜ！
618 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/27(木) 16:51:31
なんでタバコが吸いたいのか？
と考えると俺の頭では中毒だからとしか結論が出なかった。
おいしいとか、安堵感とかは中毒者にしかわからない感覚。
そして死ぬまで忘れない。
その気になれば止めれると勘違いするからからずっと止められない。
その時は病気になった時で時既に遅し。
大変な物に手を出してしまったと思うよ、マジでさ。
両親から一番多く言われた言葉はタバコは止めろ。
非喫煙者から見ればダルクの人と同類。
自分が中毒者と理解できれば禁煙はできる。
頑張れ、お前！
と考えると俺の頭では中毒だからとしか結論が出なかった。
おいしいとか、安堵感とかは中毒者にしかわからない感覚。
そして死ぬまで忘れない。
その気になれば止めれると勘違いするからからずっと止められない。
その時は病気になった時で時既に遅し。
大変な物に手を出してしまったと思うよ、マジでさ。
両親から一番多く言われた言葉はタバコは止めろ。
非喫煙者から見ればダルクの人と同類。
自分が中毒者と理解できれば禁煙はできる。
頑張れ、お前！
619 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/28(金) 09:53:45
1本では買えないから1箱買った。３日くらいで吸いきった。
チャンピはその間1日2錠飲んでて、脳をガードしてました。
チャンピはその間1日2錠飲んでて、脳をガードしてました。
620 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/28(金) 22:40:57
服用７日目
風邪ひいてたばこ吸ってない
最後の一服は酒でも飲みながら…って思ってたのに
風邪ひいてたばこ吸ってない
最後の一服は酒でも飲みながら…って思ってたのに
621 ：477：2010/05/29(土) 00:17:48
10日目無事終了
しかも会社の可愛い女の子と飲みに行って
結構飲んだけどタバコは吸わなかった
会話の中で少し格好つけたいなと思った時も
タバコでの演出（笑）はなし
俺マジで行けるかも！
しかも会社の可愛い女の子と飲みに行って
結構飲んだけどタバコは吸わなかった
会話の中で少し格好つけたいなと思った時も
タバコでの演出（笑）はなし
俺マジで行けるかも！
622 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 01:00:41
一ヶ月突破記念カキコ
禁煙時間 0年 1月2日 8時間39分
吸わなかった煙草 648本
浮いたタバコ代 10368円
３週目越えてちょっと恋しくなって来たかな～。ガンバレルけど！
気を紛らわすために良く食べ、良く飲み、良く寝てストレス知らず♪とか
言ってたらこの１月で２kg太ったよ。
太った自分の方がストレスだからダイエットしよう…。
禁煙時間 0年 1月2日 8時間39分
吸わなかった煙草 648本
浮いたタバコ代 10368円
３週目越えてちょっと恋しくなって来たかな～。ガンバレルけど！
気を紛らわすために良く食べ、良く飲み、良く寝てストレス知らず♪とか
言ってたらこの１月で２kg太ったよ。
太った自分の方がストレスだからダイエットしよう…。
623 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 08:24:11
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
１本すっちゃったorz
１本すっちゃったorz
624 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 11:08:51
625 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 11:16:27
626 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 11:31:49
今日禁煙外来行ってきました。よろしくお願い致します。
627 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 12:32:18
俺も先日からやってます
規制で書き込めなかったです。
大先輩方どうか末永く・・いや、いつの日にか
クソたばこの存在自体を忘れましょう。
規制で書き込めなかったです。
大先輩方どうか末永く・・いや、いつの日にか
クソたばこの存在自体を忘れましょう。
628 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 13:05:27
頑張れ、みんな頑張れ
挫折した俺の分まで頑張れ！
挫折した俺の分まで頑張れ！
629 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 15:21:10
今日で禁煙一ヶ月。
このまま頑張る。
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 15時間 19分
延びた寿命： 3日と12時間15分
節約できた金額： 13787円（節税分 8693円）
節煙本数： 919本 78.13ｍ えべっさんの大観覧車
このまま頑張る。
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 15時間 19分
延びた寿命： 3日と12時間15分
節約できた金額： 13787円（節税分 8693円）
節煙本数： 919本 78.13ｍ えべっさんの大観覧車
630 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 19:59:40
やっと気持ちが落ち着いてきた
チャンピックスは効いてるのかな？
飲んでもドーパミンが放出されてる感じは微塵もしないｗ
ステータス： 兵長
卒煙日： 2010年 5月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 20時間 20分
延びた寿命： 0日と7時間3分
節約できた金額： 1154円（節税分 726円）
節煙本数： 76本 7.69ｍ 小林幸子孔雀の衣装
チャンピックスは効いてるのかな？
飲んでもドーパミンが放出されてる感じは微塵もしないｗ
ステータス： 兵長
卒煙日： 2010年 5月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 20時間 20分
延びた寿命： 0日と7時間3分
節約できた金額： 1154円（節税分 726円）
節煙本数： 76本 7.69ｍ 小林幸子孔雀の衣装
631 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/29(土) 20:12:29
断煙一か月
チャンピ止めて大丈夫かな？
チャンピ止めて大丈夫かな？
632 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/30(日) 01:19:33
つ～か400円以上も出してタバコ吸いたい？
オレはイラネ～な。→と思ったとたん禁煙ボタンにスイッチが入ったのだ。
もうチャンピなんかなくても間違いなく禁煙、卒煙できる自信がつきましたね。
禁煙時間 0年 1月21日 1時間18分
吸わなかった煙草 1531本
浮いたタバコ代 22199円
延びた寿命 5日20時間20分
オレはイラネ～な。→と思ったとたん禁煙ボタンにスイッチが入ったのだ。
もうチャンピなんかなくても間違いなく禁煙、卒煙できる自信がつきましたね。
禁煙時間 0年 1月21日 1時間18分
吸わなかった煙草 1531本
浮いたタバコ代 22199円
延びた寿命 5日20時間20分
ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 8日 7時間 54分
延びた寿命： 0日と13時間44分
節約できた金額： 2248円（節税分 1417円）
節煙本数： 149本 12.74ｍ 金閣寺
うーん、口さびしい・・
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 8日 7時間 54分
延びた寿命： 0日と13時間44分
節約できた金額： 2248円（節税分 1417円）
節煙本数： 149本 12.74ｍ 金閣寺
うーん、口さびしい・・
634 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/30(日) 10:00:11
頑張って！
意思の弱い私に出来たぐらいだからみなもできるよ！
意思の弱い私に出来たぐらいだからみなもできるよ！
635 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/30(日) 12:55:46
まだ21日目油断はできん
636 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/30(日) 21:19:44
637 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 08:55:26
ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 5月 30日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 1分
延びた寿命： 0日と2時間45分
節約できた金額： 480円（節税分 284円）
節煙本数： 30本 2.55ｍ ダチョウ
ちょうど１日。
風邪で下痢になり、下痢で切れ痔になってしまった
尻が痛い、気持ち悪い、たばこ吸いたい、最悪だ。
卒煙日： 2010年 5月 30日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 1分
延びた寿命： 0日と2時間45分
節約できた金額： 480円（節税分 284円）
節煙本数： 30本 2.55ｍ ダチョウ
ちょうど１日。
風邪で下痢になり、下痢で切れ痔になってしまった
尻が痛い、気持ち悪い、たばこ吸いたい、最悪だ。
638 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 09:18:47
639 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 15:26:29
世界禁煙ﾃﾞｰ
640 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 17:25:43
チャンピって飲み続けないとダメなの？
ちょうど1ヶ月だが2週間ほど飲んでない
当然病院も行ってない
ちょうど1ヶ月だが2週間ほど飲んでない
当然病院も行ってない
641 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 19:02:41
ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 10日 19時間 1分
延びた寿命： 20日と2時間16分
節約できた金額： 76285円（節税分 49634円）
節煙本数： 5261本 526.11ｍ 石垣島於茂登岳
禁煙でぃアゲ。
卒煙日： 2009年 5月 21日（14本-18年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 10日 19時間 1分
延びた寿命： 20日と2時間16分
節約できた金額： 76285円（節税分 49634円）
節煙本数： 5261本 526.11ｍ 石垣島於茂登岳
禁煙でぃアゲ。
642 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 20:36:47
チャンピ２日目の新米です。
それまで１日/６０本吸ってましたが２日目で４０本になりました。
意識的に吸わないようにしてるのも確かですが、確かに吸いたい気持ちが起きにくいように
思います。
なんとか辞めたい。辞めたい。辞めたい
それまで１日/６０本吸ってましたが２日目で４０本になりました。
意識的に吸わないようにしてるのも確かですが、確かに吸いたい気持ちが起きにくいように
思います。
なんとか辞めたい。辞めたい。辞めたい
643 ：名無しは２０歳になってから：2010/05/31(月) 21:09:04
>>642
無理に意識的に吸わないようにしなくてもいいと思うけど
おれの場合服用３日目あたりから、たき火の煙でも吸ってるかの様な
全然満足感のない一服が多くなった。
それで「なんだこれ？」って思わせる為の一週間でもあると思う
ガム、パッチ、セラピーの何一つ効かなかったおれが禁煙1ヶ月達成
これ3ヶ月も飲む必要ある？って位吸う気がおきないんだから大丈夫だよ
ただ最初の禁煙の最初の3日は多少は辛い
でも根性禁煙とは比べものにならない位楽なので心配ない
無理に意識的に吸わないようにしなくてもいいと思うけど
おれの場合服用３日目あたりから、たき火の煙でも吸ってるかの様な
全然満足感のない一服が多くなった。
それで「なんだこれ？」って思わせる為の一週間でもあると思う
ガム、パッチ、セラピーの何一つ効かなかったおれが禁煙1ヶ月達成
これ3ヶ月も飲む必要ある？って位吸う気がおきないんだから大丈夫だよ
ただ最初の禁煙の最初の3日は多少は辛い
でも根性禁煙とは比べものにならない位楽なので心配ない
644 ：477：2010/05/31(月) 22:56:54
タバコのない生活に慣れ始めてきたがまだまだ油断禁物
チャンピックスも一錠だけで行ける日と二錠必要な日とある
ただチャンピ飲まないで・・というのは今はまだ考えられない
まぁ無理しないでチャンピ飲みながら禁煙記録を更新していくのみ
チャンピックスも一錠だけで行ける日と二錠必要な日とある
ただチャンピ飲まないで・・というのは今はまだ考えられない
まぁ無理しないでチャンピ飲みながら禁煙記録を更新していくのみ
645 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 06:55:51
ﾁｬﾝﾋﾟで断煙一か月
排便が超くさくなった件w
俺だけか？
排便が超くさくなった件w
俺だけか？
646 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 08:08:37
ステータス： 経団連副会長
卒煙日： 2009年 6月 20日（60本）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 12日 8時間 0分
節約できた金額： 332480円（節税分 197532円）
節煙本数： 1039箱 2078ｍ 十勝岳
気づいたら１１カ月過ぎていた、最初の三か月は離脱症状で苦しんだが
チャンピのおかげで今も吸わずに済んでいる。
時々今でも一本オバケが誘惑するが、そういう時は深呼吸をして「本当に吸いたいのか？」考える…
ここまで吸っていなかったら多分美味しくないし、口の中の臭さを想像して「オェッ」となる…
禁煙できないと思い込まず自分に合った方法が必ずあるから皆諦めずガンバレ！
卒煙日： 2009年 6月 20日（60本）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 12日 8時間 0分
節約できた金額： 332480円（節税分 197532円）
節煙本数： 1039箱 2078ｍ 十勝岳
気づいたら１１カ月過ぎていた、最初の三か月は離脱症状で苦しんだが
チャンピのおかげで今も吸わずに済んでいる。
時々今でも一本オバケが誘惑するが、そういう時は深呼吸をして「本当に吸いたいのか？」考える…
ここまで吸っていなかったら多分美味しくないし、口の中の臭さを想像して「オェッ」となる…
禁煙できないと思い込まず自分に合った方法が必ずあるから皆諦めずガンバレ！
647 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 08:17:00
上でビールが不味くなったって人がいたけど、
自分はコーヒーが不味くなった気がする。
まだ初めて4日目だけどタバコは美味いまま。。
タバコも不味くなるのを信じます
自分はコーヒーが不味くなった気がする。
まだ初めて4日目だけどタバコは美味いまま。。
タバコも不味くなるのを信じます
648 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 10:04:36
禁煙中だって言うのに
昨日は小人さんが出て、１本吸った形跡がある。
親父のタバコを貰って。
昨日は小人さんが出て、１本吸った形跡がある。
親父のタバコを貰って。
649 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 10:17:00
>>645
呼んだか?
俺は屁も臭いw
腹にガスが溜ってる感じが常にある。
これが副作用の一つなら
ごく稀にあるらしい軽度の鬱や悪夢より性質悪い。
女の人は辛いだろうな。
ビールは普通に上手いよ。
仲間とのBBQの時ちょっと不安だったけど
一本お化けは来なかった。
ただな～屁だよ。屁
呼んだか?
俺は屁も臭いw
腹にガスが溜ってる感じが常にある。
これが副作用の一つなら
ごく稀にあるらしい軽度の鬱や悪夢より性質悪い。
女の人は辛いだろうな。
ビールは普通に上手いよ。
仲間とのBBQの時ちょっと不安だったけど
一本お化けは来なかった。
ただな～屁だよ。屁
650 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 10:51:43
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 10時間 15分
延びた寿命： 2日と13時間16分
節約できた金額： 10696円（節税分 6354円）
節煙本数： 668本 56.83ｍ アロハタワー
愛煙時は飲食店等で他人に迷惑かけていたと反省中
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 10時間 15分
延びた寿命： 2日と13時間16分
節約できた金額： 10696円（節税分 6354円）
節煙本数： 668本 56.83ｍ アロハタワー
愛煙時は飲食店等で他人に迷惑かけていたと反省中
651 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 14:24:10
節約できた金額が一年で３０万位になったから時計を買った。
煙草の誘惑に負けそうになったら煙になってたはずの手首の時計を見る、
そして次は何を買おうかと考えたら吸いたい欲望は吹っ飛ぶぞｗ
煙草の誘惑に負けそうになったら煙になってたはずの手首の時計を見る、
そして次は何を買おうかと考えたら吸いたい欲望は吹っ飛ぶぞｗ
652 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 17:09:30
煙草やめてから初めて社用車のｴｱｺﾝ付けたら
煙草臭くて吐きそうになったorz
こんな臭いの車に乗っていたのかと・・・
社内にﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞしまくったわ
煙草臭くて吐きそうになったorz
こんな臭いの車に乗っていたのかと・・・
社内にﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞしまくったわ
653 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 18:15:05
昨日からチャンピックス飲み初めて、まだ小さい錠剤なのに
タバコ全然吸いたくなりません
この薬は凄いです
タバコ全然吸いたくなりません
この薬は凄いです
654 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/01(火) 19:59:07
本日2日目で、昨日は普通通りのタバコの本数だったので、本当に効くのかな？と騙された感じがしたけど、本日は違うわ。胸がムカムカして気持ち悪いし、頭が痛いよ。それでタバコのにおいだけでも、はきそうな感じがするわ。両親が吸うから耐えられないので、自分の部屋に居る
655 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 01:04:03
656 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 02:45:04
>>655
笑うなよ
屁喰らわぞww
>タバコを止めた→胃腸が活発に→今までの宿便やオナラが出るように
たぶんそうだ。
横になると胃腸が蠕動して気持ち悪いんだよ。
腹に蛇が居る感じ。
出すもん出したら治まってくれると良いけど
笑うなよ
屁喰らわぞww
>タバコを止めた→胃腸が活発に→今までの宿便やオナラが出るように
たぶんそうだ。
横になると胃腸が蠕動して気持ち悪いんだよ。
腹に蛇が居る感じ。
出すもん出したら治まってくれると良いけど
657 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 04:36:12
300万ほど騙し取られた。
再喫煙してもいいか？
喫煙くらいじゃ悔しくてたまらないけどな。
再喫煙してもいいか？
喫煙くらいじゃ悔しくてたまらないけどな。
658 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 05:50:42
>>657
300万もいかれて、その上、止めるはずだったタバコにまた金使うの？
タバコそのものの金と入院や手術のリスクの為に出費覚悟するの？
300もいかれたってのに？
同情はするけど再喫煙する理由にはならないでしょ
300万もいかれて、その上、止めるはずだったタバコにまた金使うの？
タバコそのものの金と入院や手術のリスクの為に出費覚悟するの？
300もいかれたってのに？
同情はするけど再喫煙する理由にはならないでしょ
659 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 09:08:16
660 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 09:15:25
>>657
そんだけ取られたらやっぱり落ち込むよな
落ち込んで一人で考え事をしていてそのことに区切りをつけるためにそれだけを考えたいって気持ちは凄いわかる
区切りをつけるために一人で考えてる時に禁煙で邪念がはいるのも嫌だしね。
難しいよ、禁煙も騙し取られた気持ちの整理を一辺にやることは。
俺が一番やってほしくないことは禁煙しながら気持ちを整理しようとして、そのストレスで気持ちの整理も禁煙もうまくいかなくなるってこと
ま、できれば割り切って考えれることができれば一番なんだけど難しいからな。
一度落ち着いてからまた禁煙してもどっちでもいいと思うよ。
長くなったが来年の今頃に両方共終わらせることができてるなら経過はとわないよ
お前が吸いたいならとりあえず騙し取られて落ち込んだ気持ちを整理して、その後再度禁煙で。
そんだけ取られたらやっぱり落ち込むよな
落ち込んで一人で考え事をしていてそのことに区切りをつけるためにそれだけを考えたいって気持ちは凄いわかる
区切りをつけるために一人で考えてる時に禁煙で邪念がはいるのも嫌だしね。
難しいよ、禁煙も騙し取られた気持ちの整理を一辺にやることは。
俺が一番やってほしくないことは禁煙しながら気持ちを整理しようとして、そのストレスで気持ちの整理も禁煙もうまくいかなくなるってこと
ま、できれば割り切って考えれることができれば一番なんだけど難しいからな。
一度落ち着いてからまた禁煙してもどっちでもいいと思うよ。
長くなったが来年の今頃に両方共終わらせることができてるなら経過はとわないよ
お前が吸いたいならとりあえず騙し取られて落ち込んだ気持ちを整理して、その後再度禁煙で。
661 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 12:35:13
でもこの屁の匂いやめられんよな
662 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 16:00:53
屁についてオレの推論。
①タバコを止めて胃腸の状態が改善して、いままでと違う消化状態になっている。
②タバコを止めて、嗅覚が敏感になった。
屁のパワーはいままでと変わらんのだが、鼻が利くようになって
一段と臭く感じる。
③チャンピの副作用
話はそれるが、オレの場合、
１・味覚が一時かなり変わった。辛いもの食べられなくなった。
２・血流がよくなった結果か？２週間ほど耳が聞こえすぎて苦しんだ。
３・１週間ほど眼球の痛みに苦しんだ。その後老眼が回復した。
禁煙後、1～２ヶ月は体調の変化が激しいよ！！！
①タバコを止めて胃腸の状態が改善して、いままでと違う消化状態になっている。
②タバコを止めて、嗅覚が敏感になった。
屁のパワーはいままでと変わらんのだが、鼻が利くようになって
一段と臭く感じる。
③チャンピの副作用
話はそれるが、オレの場合、
１・味覚が一時かなり変わった。辛いもの食べられなくなった。
２・血流がよくなった結果か？２週間ほど耳が聞こえすぎて苦しんだ。
３・１週間ほど眼球の痛みに苦しんだ。その後老眼が回復した。
禁煙後、1～２ヶ月は体調の変化が激しいよ！！！
663 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 17:14:33
禁煙したら、毎日の朝の排便が出来なくなったよ。２日に1回くらいになる。
よって屁も臭くなるよ。確かに嗅覚も良くなる。
よって屁も臭くなるよ。確かに嗅覚も良くなる。
664 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 17:31:57
再挑戦17日 断煙11日目
昨日からやたら吸いたい。。。
ニコチンは抜けてるから精神的なもんなんだろうけど。
やっぱ嫌な事あると戻るってのはよく判るよ。
まさにそれ。
フリスク食べ過ぎて舌が痛い。。。
昨日からやたら吸いたい。。。
ニコチンは抜けてるから精神的なもんなんだろうけど。
やっぱ嫌な事あると戻るってのはよく判るよ。
まさにそれ。
フリスク食べ過ぎて舌が痛い。。。
665 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 19:42:21
服用6日目
思考能力低下
脱力
コーヒーがまずい
思考能力低下
脱力
コーヒーがまずい
666 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 20:05:48
昨日飲み会で二本吸っちゃったorz
667 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/02(水) 20:51:14
チャンピ飲んで４日め
本数減ってきてたのに、仕事でいろいろ不祥事があって
今日はよく吸っちまった・・・・・・orz
本当に８日目から禁煙できるのかな。
辞めたいのはやまやまなんだけど・・・・
本数減ってきてたのに、仕事でいろいろ不祥事があって
今日はよく吸っちまった・・・・・・orz
本当に８日目から禁煙できるのかな。
辞めたいのはやまやまなんだけど・・・・
668 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 02:35:08
皆さんの意見を見ると、８日目が大変と、
言うてますけど、質問です。
何が大変なんですか？
薬の副作用ですか？又は禁煙で１本も
吸えないことですか？又は禁煙による
離脱症状ですか？
どうか教えて下さい。私は４日目ですが、
８日目がどうなるのか怖くて質問しました
言うてますけど、質問です。
何が大変なんですか？
薬の副作用ですか？又は禁煙で１本も
吸えないことですか？又は禁煙による
離脱症状ですか？
どうか教えて下さい。私は４日目ですが、
８日目がどうなるのか怖くて質問しました
669 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 08:56:36
>>668
俗に言う禁断症状だよ。
吸いたくてたまらない。
吸うことしか頭にないから他に何も手がつかない。
もう吸えないと分ると人間は吸いたくなるもの。
イライラする人もいれば、精神的におかしくなるひとも。
俗に言う禁断症状だよ。
吸いたくてたまらない。
吸うことしか頭にないから他に何も手がつかない。
もう吸えないと分ると人間は吸いたくなるもの。
イライラする人もいれば、精神的におかしくなるひとも。
670 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 09:03:35
671 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 09:35:46
>>668
13日目になるけども、８日目は薬が増えての副作用が辛かった。
そんなこんなで、1mg錠を半分にして、夜だけ飲んでいる。
飲み始めて４日目でタバコが切れた。
朝の一本が美味いと感じられなくなってもういいやと買わず。
７日目に試しに買って１本火をつけるものの、煙いだけ。
13日目になるけども、８日目は薬が増えての副作用が辛かった。
そんなこんなで、1mg錠を半分にして、夜だけ飲んでいる。
飲み始めて４日目でタバコが切れた。
朝の一本が美味いと感じられなくなってもういいやと買わず。
７日目に試しに買って１本火をつけるものの、煙いだけ。
672 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 09:36:47
>>668
俺も8日目が不安だったから
6日目に予行練習として 禁煙して見た。
禁断症状？が少しあったけど 結局そのまま卒煙した。
7日目まで吸っていいんだから 一度練習のつもりで
ﾀﾊﾞｺ止めてみたら？
俺も8日目が不安だったから
6日目に予行練習として 禁煙して見た。
禁断症状？が少しあったけど 結局そのまま卒煙した。
7日目まで吸っていいんだから 一度練習のつもりで
ﾀﾊﾞｺ止めてみたら？
673 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 10:10:09
俺も>>672と同様に８日目から不安で、丁度６日目・７日目が会社が休みだったので
いいタイミングだと思って６日目の夜から試しに完全禁煙してみた。
はじめの２、３時間はすぐ吸いたくなって「やっぱり８日目から…」とか葛藤はあったが
それが過ぎたら不思議なくらい吸わないでいても平気になった。
で、あれよあれよと時間が過ぎて結局一日禁煙できてしまったので結局そのまま続けて
今に至っている。
練習してみるのもいいね
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 10時間 10分
延びた寿命： 6日と11時間33分
節約できた金額： 25454円（節税分 16050円）
節煙本数： 1696本 169.69ｍ ワシントンモニュメント
いいタイミングだと思って６日目の夜から試しに完全禁煙してみた。
はじめの２、３時間はすぐ吸いたくなって「やっぱり８日目から…」とか葛藤はあったが
それが過ぎたら不思議なくらい吸わないでいても平気になった。
で、あれよあれよと時間が過ぎて結局一日禁煙できてしまったので結局そのまま続けて
今に至っている。
練習してみるのもいいね
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 10時間 10分
延びた寿命： 6日と11時間33分
節約できた金額： 25454円（節税分 16050円）
節煙本数： 1696本 169.69ｍ ワシントンモニュメント
674 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 10:25:59
オレの８日目は夜勤だったんで
朝からチャンピとタバコの両方装備してパチ屋。
午後頃には服用前の半分の両程度で劇的にタバコがまずくなってる事に
どこか渋々認めさせられた。
その時点で残りのタバコとライター捨てて今に至る。
体はチャンピ服用後からニコチン取るのは確実に嫌がってる。
あとは依存脳が作り出す言い訳に勝てれば大丈夫
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 10日 17時間 22分
延びた寿命： 3日と21時間19分
節約できた金額： 15271円（節税分 9629円）
節煙本数： 1018本 86.54ｍ 日本一の津波の高さ
朝からチャンピとタバコの両方装備してパチ屋。
午後頃には服用前の半分の両程度で劇的にタバコがまずくなってる事に
どこか渋々認めさせられた。
その時点で残りのタバコとライター捨てて今に至る。
体はチャンピ服用後からニコチン取るのは確実に嫌がってる。
あとは依存脳が作り出す言い訳に勝てれば大丈夫
ステータス： 日本列島
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 10日 17時間 22分
延びた寿命： 3日と21時間19分
節約できた金額： 15271円（節税分 9629円）
節煙本数： 1018本 86.54ｍ 日本一の津波の高さ
675 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/03(木) 21:41:10
668です
皆さんは苦労を乗り越えたんですね。
私も工夫して頑張ります。
明日あたりに自分禁煙デーに一度して頑張ります。
皆さんは苦労を乗り越えたんですね。
私も工夫して頑張ります。
明日あたりに自分禁煙デーに一度して頑張ります。
676 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 00:31:32
666です。
吸いたい気分が復活したような気がするけどまだ耐えれている俺様乙
吸いたい気分が復活したような気がするけどまだ耐えれている俺様乙
677 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 11:29:01
今度病院で処方箋もらってくる 続くといいな
678 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 11:44:58
手元にあるライターや灰皿を完全に処分すること。
吸いたくなっても、灰皿ライターを用意するのが面倒くさくなって、しばらくしたら吸いたくなくなる
吸いたくなっても、灰皿ライターを用意するのが面倒くさくなって、しばらくしたら吸いたくなくなる
679 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 12:58:19
こういう時代、禁煙してぶり返して吸う方が辛さ倍増して、また禁煙するはめになる。
なぜだか禁煙失敗するほど禁煙が辛くなり失敗する確率も上がる、
絶対に一本オバケに惑わされるなよ！
吸いたくなったら深呼吸して、冷たい物飲むか運動して気分の変化を。
喫煙しても絶対にまた禁煙したくなるんだから。
もしも、一本吸ってしまったら諦めずに残りは全部その場で捨てて、また直ぐに禁煙すること。
なぜだか禁煙失敗するほど禁煙が辛くなり失敗する確率も上がる、
絶対に一本オバケに惑わされるなよ！
吸いたくなったら深呼吸して、冷たい物飲むか運動して気分の変化を。
喫煙しても絶対にまた禁煙したくなるんだから。
もしも、一本吸ってしまったら諦めずに残りは全部その場で捨てて、また直ぐに禁煙すること。
680 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 15:56:06
681 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 17:27:51
いっぽんおばけめ！！1111111111111111111111ああああああぁっぁっぁｘ～～～
682 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 17:39:53
お化け退治の方法はどうやって？ますか？
683 ： [―{}@{}@{}-] 名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 18:17:50
684 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 18:45:34
>>683
もともとタスポないよ。ってか作れないから顔パス販売機で買ってた。作れない理由は書かなくても理解してますよね
もともとタスポないよ。ってか作れないから顔パス販売機で買ってた。作れない理由は書かなくても理解してますよね
685 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 19:25:03
早めにチャンピ開始しといて良かった
夏の暑さでくじけそうだから
夏の暑さでくじけそうだから
686 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 21:26:32
チャンピ6日目、いつものように吸ってしまった・・・・・
量は減らない。
ダメだ俺。うわぁ～～～～～～～～～～～～
どうしたらいいんだよ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
量は減らない。
ダメだ俺。うわぁ～～～～～～～～～～～～
どうしたらいいんだよ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
687 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/04(金) 23:24:27
一週目はまず“タバコを吸ってもおいしくない”と脳に覚えさせる時期だから
無理に量を減らす必要は無いんだよ
自分は７日目まではこれが人生最後の喫煙だといつものように吸い
二週の８日目からぴたりとゼロにしてもう一ヶ月たったけどそんなに
辛くない
無理に量を減らす必要は無いんだよ
自分は７日目まではこれが人生最後の喫煙だといつものように吸い
二週の８日目からぴたりとゼロにしてもう一ヶ月たったけどそんなに
辛くない
688 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 00:11:49
なんで、8日目で禁煙する人が多いんだろうか？
俺はヘビースモーカーだったので、少しでも本数減ったら褒められていたよ。
42日目から禁煙したよ。
1回の診察は保険適応外（年に禁煙外来3回目だったため）ので1万円で7回行き、後は来なくて良いと言われ、途中で通院をやめたよ。
こ
俺はヘビースモーカーだったので、少しでも本数減ったら褒められていたよ。
42日目から禁煙したよ。
1回の診察は保険適応外（年に禁煙外来3回目だったため）ので1万円で7回行き、後は来なくて良いと言われ、途中で通院をやめたよ。
こ
689 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 02:54:56
手元に喫煙具一式おいてあるけど、吸わないなぁ。
もっとも、吸っていたタバコじゃなくて、一番マズイと思うタバコを置いてあるんだが。
もっとも、吸っていたタバコじゃなくて、一番マズイと思うタバコを置いてあるんだが。
690 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 10:08:20
始めて9日目。
タバコの数は減ったけど、止めれそうな気配がない。
ただ、コーヒーは完全に飲めなくなった。
味覚が変化してるのは分かるけど
肝心のタバコに対しては影響ない感じなんだよな～。
と、言い訳。がんばります。
タバコの数は減ったけど、止めれそうな気配がない。
ただ、コーヒーは完全に飲めなくなった。
味覚が変化してるのは分かるけど
肝心のタバコに対しては影響ない感じなんだよな～。
と、言い訳。がんばります。
691 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 10:40:15
自分は先生の「ホントに辞めたいなら今から禁煙してください」の指示で、チャンピックス１日目から禁煙スタートしてます
今日で６日目ですが何の苦も無く吸わずにいられてビックリしてます。
今日で６日目ですが何の苦も無く吸わずにいられてビックリしてます。
692 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 10:45:13
まだ東京限定だし、メンソール好きな人に限るけれども…
通常のたばこ・ライターはチャンピックス飲み始める時に全て廃棄。
んで、最初の1～7日目の時に、「ゼロスタイル」使う。普通のたばこよりはるかにニコチン少ない。
んで、薬のせいで「ゼロスタイル」も不味くなってくるので、そしたら普通のパイポに切り替える。（3日目～7日目あたり）
…ってやると、かなり楽だよ。
通常のたばこ・ライターはチャンピックス飲み始める時に全て廃棄。
んで、最初の1～7日目の時に、「ゼロスタイル」使う。普通のたばこよりはるかにニコチン少ない。
んで、薬のせいで「ゼロスタイル」も不味くなってくるので、そしたら普通のパイポに切り替える。（3日目～7日目あたり）
…ってやると、かなり楽だよ。
693 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 11:03:29
昨日スーパーのレジ周辺にパイポが売っていて
何気に買ってスーハーしたら悪いことなのか、別に良いことなのか
自問自答をして眠れなかった、、、しかも胸が苦しい、アメやガムを口にしすぎて
顎や歯が痛い、だけどしかし、ニコチンやタールのキツーイ種類を２７年間×３０本
ほぼ解禁の俺でも、なんだかいけそうな気になる～
禁煙二日目の今日この頃みなさんは如何お過ごしでしょうか
何気に買ってスーハーしたら悪いことなのか、別に良いことなのか
自問自答をして眠れなかった、、、しかも胸が苦しい、アメやガムを口にしすぎて
顎や歯が痛い、だけどしかし、ニコチンやタールのキツーイ種類を２７年間×３０本
ほぼ解禁の俺でも、なんだかいけそうな気になる～
禁煙二日目の今日この頃みなさんは如何お過ごしでしょうか
694 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 18:10:16
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 18時間 10分
延びた寿命： 6日と20時間6分
節約できた金額： 26854円（節税分 16932円）
節煙本数： 1790本 179.03ｍ サグラダ・ファミリア（未完）
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 18時間 10分
延びた寿命： 6日と20時間6分
節約できた金額： 26854円（節税分 16932円）
節煙本数： 1790本 179.03ｍ サグラダ・ファミリア（未完）
695 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 18:38:44
>>６９３
ヤードム激吸引でしのぐ！
鼻水激たれですけど、なっ！
m９ ｽﾞﾋﾞｼ！
ヤードム激吸引でしのぐ！
鼻水激たれですけど、なっ！
m９ ｽﾞﾋﾞｼ！
696 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 21:30:42
再挑戦20日 断煙14日目
もうだいたい大丈夫。
昨日はすげえ喫煙率多い空間ずっと一緒だったけど全然吸いたくはなかった。
チャンピも朝1錠飲んでるだけ。
今度こそ断つ！
みなさんもがんばって！
もうだいたい大丈夫。
昨日はすげえ喫煙率多い空間ずっと一緒だったけど全然吸いたくはなかった。
チャンピも朝1錠飲んでるだけ。
今度こそ断つ！
みなさんもがんばって！
697 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/05(土) 23:20:33
服用数日目でまだ止められるかどうかって人は
捨ててみたら。タバコそのものを。
服用前にタバコ切らすと全てに優先して買いにいっただろうし
その手間も何とも思わなかったと思う。
服用後に、特に味覚の変化の自覚がある人は、
手元にタバコが無い状態なら自然に耐えられるようになってるはず。
軽く着替えてチャリなり徒歩なりでタバコを買うと言う行為が
ネット中とかゴロゴロ中とかの軽い快楽を中断する事に比べて面倒なんだよ。
面倒くさいのがニコチンの欲求に勝るのを実感できると思う。
恐怖の８日目に怯えるより、まずはタバコ無しの２４時間に感動してみる方がいいよ
捨ててみたら。タバコそのものを。
服用前にタバコ切らすと全てに優先して買いにいっただろうし
その手間も何とも思わなかったと思う。
服用後に、特に味覚の変化の自覚がある人は、
手元にタバコが無い状態なら自然に耐えられるようになってるはず。
軽く着替えてチャリなり徒歩なりでタバコを買うと言う行為が
ネット中とかゴロゴロ中とかの軽い快楽を中断する事に比べて面倒なんだよ。
面倒くさいのがニコチンの欲求に勝るのを実感できると思う。
恐怖の８日目に怯えるより、まずはタバコ無しの２４時間に感動してみる方がいいよ
698 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 00:59:04
>>687
あなたはいったい誰ですか？
私は、5/4(火) 23:30頃に最後の1本を吸って
そこからぴたりとゼロにしてもう一ヶ月たったけどそんなに
辛くない、と思ってた人です。
しかし、ここ数日吸いたくて困ります。
突然発揮した効果は、唐突に効果を失うのかな？
あなたはいったい誰ですか？
私は、5/4(火) 23:30頃に最後の1本を吸って
そこからぴたりとゼロにしてもう一ヶ月たったけどそんなに
辛くない、と思ってた人です。
しかし、ここ数日吸いたくて困ります。
突然発揮した効果は、唐突に効果を失うのかな？
699 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 07:58:56
みなさん、おはようございます。
本当は、今朝から８日目だから禁煙しなくちゃいけなかったのだが・・・
吸ってしまった。
後１０本ほどタバコが残ってるので、これ吸ってから辞めてみようかと思うのだが？
甘い？こんな俺は辞められない？
本当は、今朝から８日目だから禁煙しなくちゃいけなかったのだが・・・
吸ってしまった。
後１０本ほどタバコが残ってるので、これ吸ってから辞めてみようかと思うのだが？
甘い？こんな俺は辞められない？
700 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 10:27:52
701 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 10:32:00
タバコを辞めたいのはやまやまだが
同時にタバコに未練たらたら・・・・・
なんでなんだ、、、
同時にタバコに未練たらたら・・・・・
なんでなんだ、、、
702 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 10:44:43
703 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 13:29:31
明日は、８日目です。
生き地獄の始まりに恐怖です。
さあ、この恐怖に耐えられるか？
生き地獄の始まりに恐怖です。
さあ、この恐怖に耐えられるか？
704 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 14:04:54
今5日目
１日２錠になってもまったく味が変わらないし、
本数も減りません。
ホントに効果あるのでしょうか?
ちなみにアメスピのオレンジを吸っています。
１日２錠になってもまったく味が変わらないし、
本数も減りません。
ホントに効果あるのでしょうか?
ちなみにアメスピのオレンジを吸っています。
705 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 15:46:01
706 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 16:29:27
>>705
イライラしてるんですね。分かります
イライラしてるんですね。分かります
707 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 16:29:35
>>704
８日目からが楽しみだわ
８日目からが楽しみだわ
708 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 18:13:30
709 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 20:41:25
>>708
だからね。８日目からが楽しみだわ
だからね。８日目からが楽しみだわ
710 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 20:43:44
711 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 20:49:18
皆さん、自信をもって挑んでください。必ずできます！
私のようなダメ人間（どれくらいダメかを書き始めると残りレス全部消費してしまうくらいです）でもチャンピ
で禁煙できました。自分を疑わなければ成功しますよ、チャンピがあれば。
私のようなダメ人間（どれくらいダメかを書き始めると残りレス全部消費してしまうくらいです）でもチャンピ
で禁煙できました。自分を疑わなければ成功しますよ、チャンピがあれば。
712 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 21:55:21
皆さんは、8日目以降の完全禁煙になってから
電子煙草や禁煙パイポなんかをくわえていますか？
ちなみに、聞いてみただけです
電子煙草や禁煙パイポなんかをくわえていますか？
ちなみに、聞いてみただけです
713 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 22:00:25
714 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 22:07:50
8日目から完全禁煙できない奴は無理
715 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 22:10:29
電タバは絶対やめとけって
どうせタバコに戻っちゃう
どうせタバコに戻っちゃう
716 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 23:40:28
絶対にタバコを止める！という強い意志を持ち続けなければうまく行かない
717 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 23:53:05
718 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 23:54:19
>>712
前スレ読んで
前スレ読んで
719 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/06(日) 23:58:15
720 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 00:05:58
721 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 00:30:59
>>712
変な癖つけない方がいいよ。
変な癖つけない方がいいよ。
722 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 08:01:35
>>704
青錠になるまで普通に吸って大丈夫
味覚の変化を意識する事
青錠になって（所謂８日目）もいきなり断煙できなくても焦る必要なし
味覚と感覚の変化を意識しながらじわじわ本数を減らして
禁煙時間を伸ばしていってみる
実験するような感じで、気軽に
ある時、あれ？今わざわざ吸う必要ないなとか
脳が呼んでる時に、はいはい誘惑誘惑ww
って客観的になれると思う
青錠になるまで普通に吸って大丈夫
味覚の変化を意識する事
青錠になって（所謂８日目）もいきなり断煙できなくても焦る必要なし
味覚と感覚の変化を意識しながらじわじわ本数を減らして
禁煙時間を伸ばしていってみる
実験するような感じで、気軽に
ある時、あれ？今わざわざ吸う必要ないなとか
脳が呼んでる時に、はいはい誘惑誘惑ww
って客観的になれると思う
723 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 08:03:24
チャンピックスって禁煙時の禁断症状を緩和してくれる薬だから
少しは禁煙する意志が必要だと思うんだけど・・・
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 8時間 2分
延びた寿命： 4日と12時間10分
節約できた金額： 17700円（節税分 11160円）
節煙本数： 59箱 100.3ｍ キングギドラ昭和
少しは禁煙する意志が必要だと思うんだけど・・・
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 8時間 2分
延びた寿命： 4日と12時間10分
節約できた金額： 17700円（節税分 11160円）
節煙本数： 59箱 100.3ｍ キングギドラ昭和
724 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 12:02:34
卒煙してから1万円以上節約してるはずなのにお金が残ってない・・・
タバコを買わないからコンビニにも行かなくなった
缶コーヒーもタバコが吸いたくなるので買わなくなった
パチンコもタバコが吸いたくなるのでヤメました
ネオン街もタバコが欲しくなっちゃうので行ってない
ちょっと小遣い帳付けてみるか・・・
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 11時間 55分
延びた寿命： 3日と0時間24分
節約できた金額： 12638円（節税分 7508円）
節煙本数： 789本 67.14ｍ オペラハウス
タバコを買わないからコンビニにも行かなくなった
缶コーヒーもタバコが吸いたくなるので買わなくなった
パチンコもタバコが吸いたくなるのでヤメました
ネオン街もタバコが欲しくなっちゃうので行ってない
ちょっと小遣い帳付けてみるか・・・
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 11時間 55分
延びた寿命： 3日と0時間24分
節約できた金額： 12638円（節税分 7508円）
節煙本数： 789本 67.14ｍ オペラハウス
725 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 12:35:09
>>724
まだ病院薬代支出中だからでは？
でも１日１箱超えてたならならそれでも浮くか…。
>>692
ゼロスタイルって新しく出た無煙の嗅ぎタバコかな？
この方法良さそうな気がするなあ。
煙を吐き出す快感をまずやっつけられそうな気がする。メンソール吸いではないんだけど。
6月に入ったら病院行くつもりだったんだけど、土曜日に暇がなくて行けないorz
まだ病院薬代支出中だからでは？
でも１日１箱超えてたならならそれでも浮くか…。
>>692
ゼロスタイルって新しく出た無煙の嗅ぎタバコかな？
この方法良さそうな気がするなあ。
煙を吐き出す快感をまずやっつけられそうな気がする。メンソール吸いではないんだけど。
6月に入ったら病院行くつもりだったんだけど、土曜日に暇がなくて行けないorz
726 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 13:28:00
どなたかパイポのかわりにオッパイ吸わしてくれぬか
あわよくばチクビなんか吸わせてくれたら、なお喜ばしいのである
あわよくばチクビなんか吸わせてくれたら、なお喜ばしいのである
727 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 14:47:33
728 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 15:55:28
>>727
たぶん短小でとどかないｗ
たぶん短小でとどかないｗ
729 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 16:09:02
>>725
その方法でやるならいい、それなら８日目から完全禁煙だからな
一応ニコチンは少ないんだが２０回吸い込んでセブンスター１本ぶんらしい
JTに電話で聞いたから確か
勘違いして８日目からも吸い続けないのであればその方法はいいかもね
その方法でやるならいい、それなら８日目から完全禁煙だからな
一応ニコチンは少ないんだが２０回吸い込んでセブンスター１本ぶんらしい
JTに電話で聞いたから確か
勘違いして８日目からも吸い続けないのであればその方法はいいかもね
730 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 16:55:15
>729
セブンスター一本ぶんって‥ゼロスタイルのニコチン吸収率は
ＪＴ製品の中では一番低くて、1/20程度ってあったけどそういう意味なの？
だってセブンスター１本ぶんのニコチンは1.2mgだよ！
私が禁煙前に吸っていたフロンティアライトなら
タバコ１２本分に相当する事になるんだけど‥
セブンスター一本ぶんって‥ゼロスタイルのニコチン吸収率は
ＪＴ製品の中では一番低くて、1/20程度ってあったけどそういう意味なの？
だってセブンスター１本ぶんのニコチンは1.2mgだよ！
私が禁煙前に吸っていたフロンティアライトなら
タバコ１２本分に相当する事になるんだけど‥
731 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 17:56:41
>>730
えっと、ニコチンの摂取量はそういう計算じゃないんですよ
例えばニコチン含有量が1mgと10mgのものを比べるとき、1mg×10だから10本分ってわけではない
そもそも含有量表示はたばこ全体のニコチンの量ではないのでそれだけでは測ることができない
だから20回でセブンスター1本て書いたけどセブンスターに限らず煙草1本分ってとらえてくらだいな
そっちのほうがわかりやすいと思うので
えっと、ニコチンの摂取量はそういう計算じゃないんですよ
例えばニコチン含有量が1mgと10mgのものを比べるとき、1mg×10だから10本分ってわけではない
そもそも含有量表示はたばこ全体のニコチンの量ではないのでそれだけでは測ることができない
だから20回でセブンスター1本て書いたけどセブンスターに限らず煙草1本分ってとらえてくらだいな
そっちのほうがわかりやすいと思うので
732 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 17:59:53
>>730
すまん、含有量とか摂取量ではなくて吸収率か。
それについてはまた別になるかも
火をつけて煙を吸った場合とかぎたばこでニコチンの吸収率がかわったりするのかな？
そこらへんは調べてないからよくわからないや
とりあえずだんだんスレチになってきてしまうのでここらへんで
すまん、含有量とか摂取量ではなくて吸収率か。
それについてはまた別になるかも
火をつけて煙を吸った場合とかぎたばこでニコチンの吸収率がかわったりするのかな？
そこらへんは調べてないからよくわからないや
とりあえずだんだんスレチになってきてしまうのでここらへんで
733 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 18:14:10
>>731
あんた理解できてないよ。
あんた理解できてないよ。
734 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 18:29:18
説明不足な点はあるかもしれないが書いてることは間違ってないと思うんだが
735 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 20:17:49
気になったので調べてみた。
“ゼロスタイルはタールは0、ニコチンはＪＴで最もニコチンが少ない商品
の約20分の1”とあった。
一番軽いのって例えばマイセンワン0.1mgって事かな。
でもＪＴに電話で聞いて確かにセッタと言われた‥んだよね。
やっぱりよくわからない。
“ゼロスタイルはタールは0、ニコチンはＪＴで最もニコチンが少ない商品
の約20分の1”とあった。
一番軽いのって例えばマイセンワン0.1mgって事かな。
でもＪＴに電話で聞いて確かにセッタと言われた‥んだよね。
やっぱりよくわからない。
736 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 20:38:02
スレ違いは退場
737 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 21:56:37
0.005g
738 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 22:07:40
739 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/07(月) 22:44:59
一本だけお化けが出現・・・紙に火をつけてすぐ消すと青い煙が出てくる・・・これを吸ったｗ
もうゲホゲホ状態・・・喉が痛い・・・するとしばらく出現しなくなったyo
もうゲホゲホ状態・・・喉が痛い・・・するとしばらく出現しなくなったyo
740 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 00:46:30
>>730
俺は>>692書いた者だが、まず「ゼロスタイル」を普通に吸ってる分には、ニコチン量は明らかに1mgタバコよりも少ないｗ
何故なら、ゼロスタイルだけで行けるかな？と思ったら、思いっきりニコチン欠乏症が出たからだｗ
（それで、俺はチャンピックスを飲むことにした）
ただ、ずーっと何時間も咥え続けてるとかだと、どうなんだろな。普通のタバコはせいぜい5分吸うぐらいだからな。
その辺は使い方の問題なんじゃないかな、と思う。
>>729
禁煙は8日目からなんだが、実は1日目から既に「タバコに火をつけない」状態に入れるのが>>692の肝。
ちなみに途中から（薬のせいで）糞不味くなる。パイポの方が美味しく感じる。
俺は>>692書いた者だが、まず「ゼロスタイル」を普通に吸ってる分には、ニコチン量は明らかに1mgタバコよりも少ないｗ
何故なら、ゼロスタイルだけで行けるかな？と思ったら、思いっきりニコチン欠乏症が出たからだｗ
（それで、俺はチャンピックスを飲むことにした）
ただ、ずーっと何時間も咥え続けてるとかだと、どうなんだろな。普通のタバコはせいぜい5分吸うぐらいだからな。
その辺は使い方の問題なんじゃないかな、と思う。
>>729
禁煙は8日目からなんだが、実は1日目から既に「タバコに火をつけない」状態に入れるのが>>692の肝。
ちなみに途中から（薬のせいで）糞不味くなる。パイポの方が美味しく感じる。
741 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 00:54:33
>>740の続き。
あと、メリットとしては、「どうしてもニコチン吸いたい病」が出たときに、
火のついたタバコ→火つけちゃったら「もったいない」と1本丸まる吸っちゃうだろうし、残りの19本も「もったいない」と考えるのが喫煙者の性
ゼロスタイル → 新しく買うわけじゃなく何度も使う形態なので、一口だけ吸ってガマン、ってしやすい。
…というメリットがある。つまり、「あっ、うっかり吸っちゃった」の後のリカバリーが楽。
とはいえ、あくまでも「比較的楽」なだけであって、やっぱり最終的には本人の意思だと思う。
禁煙3日目を乗り越えれば大分楽になるはず。がんばれ。
あと、メリットとしては、「どうしてもニコチン吸いたい病」が出たときに、
火のついたタバコ→火つけちゃったら「もったいない」と1本丸まる吸っちゃうだろうし、残りの19本も「もったいない」と考えるのが喫煙者の性
ゼロスタイル → 新しく買うわけじゃなく何度も使う形態なので、一口だけ吸ってガマン、ってしやすい。
…というメリットがある。つまり、「あっ、うっかり吸っちゃった」の後のリカバリーが楽。
とはいえ、あくまでも「比較的楽」なだけであって、やっぱり最終的には本人の意思だと思う。
禁煙3日目を乗り越えれば大分楽になるはず。がんばれ。
742 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 00:55:54
夢でバージニアスリムをぷはーっと味もわかる
（吸っていたたばこじゃないんだが）
ああ・・・おいしいなとおもいつつ夢なのに吸ってしまったという罪悪感
起きてしばらくして思い出したが一生こういう夢みるんだろうな・・・
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 22時間 55分
延びた寿命： 10日と21時間2分
節約できた金額： 42716円（節税分 26934円）
節煙本数： 2847本 242.06ｍ サンシャイン６０
（吸っていたたばこじゃないんだが）
ああ・・・おいしいなとおもいつつ夢なのに吸ってしまったという罪悪感
起きてしばらくして思い出したが一生こういう夢みるんだろうな・・・
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 22時間 55分
延びた寿命： 10日と21時間2分
節約できた金額： 42716円（節税分 26934円）
節煙本数： 2847本 242.06ｍ サンシャイン６０
743 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 09:15:21
２歳の子どもでも火を付けたタバコを吸っているのに、オマイラときたら・・
744 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 13:29:38
私なんかココアシガレットくわえてるわｗ箱はピース似
745 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/08(火) 15:21:51
>>744
わかる！あれだｗｗ
わかる！あれだｗｗ
746 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 15:12:49
チャンピックス服用 5日目
禁煙してから 3日目
悪夢は見るし、日中は眠い。早寝遅起き。
やっぱり、精神安定剤との併用は組み合わせ悪いのかなぁ。
禁煙してから 3日目
悪夢は見るし、日中は眠い。早寝遅起き。
やっぱり、精神安定剤との併用は組み合わせ悪いのかなぁ。
747 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 15:17:44
748 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 15:20:54
749 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 15:29:58
私はチャンピ6日目。
1日1本、つーか3口ぐらい吸ってます。
ものすごく眠いのはこの薬のせい？
仕事中は平気なんだけど
家でゴロゴロしてると気がつくと寝てる。
1日1本、つーか3口ぐらい吸ってます。
ものすごく眠いのはこの薬のせい？
仕事中は平気なんだけど
家でゴロゴロしてると気がつくと寝てる。
750 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 15:35:50
俺は8日目
なんか変な夢は見る。でも悪夢じゃなくて、懐かしいような夢。
1mgになったけど、意気込みすぎると失敗しそうなので、
どうしても吸いたくなったら吸うことにしてる。
今日はいまのところ2本吸った。
でもちょっとは我慢しようと思って、
ハビトロールを併用して噛んでるんだけど、大丈夫かなぁ。
オフィシャルではニコチンガムとの併用は、吐き気がするからやめとけってあったんだけど、特に吐き気もないので。
つか、チャンピックス飲み始めてから副作用的なものを感じない。
しかも、吸いたい気持ちが緩和されてる自覚もあんまりない。
これホントに効いてるのか?
なんか変な夢は見る。でも悪夢じゃなくて、懐かしいような夢。
1mgになったけど、意気込みすぎると失敗しそうなので、
どうしても吸いたくなったら吸うことにしてる。
今日はいまのところ2本吸った。
でもちょっとは我慢しようと思って、
ハビトロールを併用して噛んでるんだけど、大丈夫かなぁ。
オフィシャルではニコチンガムとの併用は、吐き気がするからやめとけってあったんだけど、特に吐き気もないので。
つか、チャンピックス飲み始めてから副作用的なものを感じない。
しかも、吸いたい気持ちが緩和されてる自覚もあんまりない。
これホントに効いてるのか?
751 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 18:33:08
カルいたばこ吸ってたんじゃね？
752 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 18:37:49
再挑戦24日 断煙18日目
チャンピは2日に1回1錠服用してるだけ。
もういらないかもしれない。
ニコチンは3日ぐらいで退治できるからそこだけなんだよホント。
止めてホントそう思う。
精神的依存は確かにたびたび襲われるけどね。
チャンピは2日に1回1錠服用してるだけ。
もういらないかもしれない。
ニコチンは3日ぐらいで退治できるからそこだけなんだよホント。
止めてホントそう思う。
精神的依存は確かにたびたび襲われるけどね。
753 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 18:55:02
食後は吸いたくなるけど
冷たいお茶飲んで切り替えるともう忘れちゃう。
冷たいお茶飲んで切り替えるともう忘れちゃう。
754 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 20:35:51
断煙7～8日目に必ず最大級の欲求が来るオレはなんなんだろう
またその日が来る・・・
二等兵はもう嫌だ
またその日が来る・・・
二等兵はもう嫌だ
755 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 21:48:51
1日２錠のチャンピと３ケースのミンティアで
タバコ不要＆デブ防止で最強だぜって思ってたら
下痢になったorz
ミンティアきついw
他人事のようなコメントだが、禁煙は退屈せんな。
この１ヶ月いろんな事が起きて楽しい。
タバコ不要＆デブ防止で最強だぜって思ってたら
下痢になったorz
ミンティアきついw
他人事のようなコメントだが、禁煙は退屈せんな。
この１ヶ月いろんな事が起きて楽しい。
756 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 22:02:37
下痢はチャンピのせいだと思ってたが、ミンティアが原因だったのかｗ
757 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 22:52:50
>>755
ミンティア1日3ケース？
ミンティア1日3ケース？
758 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/09(水) 23:20:19
一日4合になった
759 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 01:34:24
禁煙時間 0年 1月14日 10時間18分
吸わなかった煙草 888本
浮いたタバコ代 14208円
タバコ８８８本、ゾロ目記念。
前挑戦したチャンピの時には自分と医師と禁煙手帳を騙し、数日毎に吸っていた。
今回は騙しなし、偽り無しの４５日、８８８本。
某禁煙セラピーセミナーの時の１ヶ月禁煙を越えました。
あとは記録を更新していくのみ！
一本おばけだけじゃなくて、人と喧嘩して泣いたり、酒飲んでいい気になったり、
趣味の事をするたびに、左手の指がアイツをつまみたがるけど、
３０％の自制心だけでクリア出来てます。
吸いたい気持ちを同士のレスを見る事で鎮めてたけど、これからはその気持ちを
無視したい。ので、出来るだけ来ないようにします。
みんなも頑張って下さい！
吸わなかった煙草 888本
浮いたタバコ代 14208円
タバコ８８８本、ゾロ目記念。
前挑戦したチャンピの時には自分と医師と禁煙手帳を騙し、数日毎に吸っていた。
今回は騙しなし、偽り無しの４５日、８８８本。
某禁煙セラピーセミナーの時の１ヶ月禁煙を越えました。
あとは記録を更新していくのみ！
一本おばけだけじゃなくて、人と喧嘩して泣いたり、酒飲んでいい気になったり、
趣味の事をするたびに、左手の指がアイツをつまみたがるけど、
３０％の自制心だけでクリア出来てます。
吸いたい気持ちを同士のレスを見る事で鎮めてたけど、これからはその気持ちを
無視したい。ので、出来るだけ来ないようにします。
みんなも頑張って下さい！
760 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 08:45:28
761 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 10:34:33
禁煙時間 0年 0月 2日22時間26分
吸わなかった煙草 58本
浮いたタバコ代 870円
延びた寿命 0日 5時間19分
1年半前にチャンピックス服用して、途中で挫折。
残ったチャンピックスを現在、服用して禁煙中。
チャンピックスって、1年半後だったら、保険が利くの？
吸わなかった煙草 58本
浮いたタバコ代 870円
延びた寿命 0日 5時間19分
1年半前にチャンピックス服用して、途中で挫折。
残ったチャンピックスを現在、服用して禁煙中。
チャンピックスって、1年半後だったら、保険が利くの？
762 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 10:43:44
>>761
1年で保険適応になるよ
1年で保険適応になるよ
763 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 10:52:12
完全禁煙から1カ月目くらいからチャンピックス飲んでないんだが
まだ病院行かなくちゃ駄目かな？
俺の行ってる禁煙外来の先生がマジでヤブっぽいし
カウンセリングもろくにしないし金をボッタくるためだけに
ちゃんと通院しろって言ってる気がしてならない。
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 10時間 52分
延びた寿命： 7日と13時間19分
節約できた金額： 29671円（節税分 18708円）
節煙本数： 1978本 197.81ｍ スカイタワー西東京
まだ病院行かなくちゃ駄目かな？
俺の行ってる禁煙外来の先生がマジでヤブっぽいし
カウンセリングもろくにしないし金をボッタくるためだけに
ちゃんと通院しろって言ってる気がしてならない。
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 10時間 52分
延びた寿命： 7日と13時間19分
節約できた金額： 29671円（節税分 18708円）
節煙本数： 1978本 197.81ｍ スカイタワー西東京
764 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 10:52:12
765 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 10:54:51
>>763
「今週は、多忙なんで薬だけもらえませんか？」って言ってみたら？
「今週は、多忙なんで薬だけもらえませんか？」って言ってみたら？
766 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 15:33:05
767 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 16:11:16
>>763
私が行った所もヤブだったよ。
地方都市だけど禁煙外来のある所は自分の区だけでも２０以上あって
通うのに便利くらいで適当に選んで失敗した。
カウンセリングをロクにしないのはもちろんチャンピの副作用の説明も
“異常な夢を見る事がある”‥だけ。事前に少し調べてたので
私が“吐き気や頭痛は無いのでしょうか”と聞いたらなんと
そのような事は無いとの返事が。何も信じられないからとりあえず薬
もらって帰ってきた。結局チャンピは体に合わなくてもう飲んでないけど
完全禁煙は一ヶ月以上続いてる。薬無くても続ける自信があるし病院はもう行かない。
ファイザーのサイトの禁煙外来とはえらい違いだったわｗ
気合が大事！みたいな事も言われ、はぁ？って感じだった。
館ひろしみたいなドクターが笑顔で“頑張りましょう”って言って
くれたらうれしかったなあ。
私が行った所もヤブだったよ。
地方都市だけど禁煙外来のある所は自分の区だけでも２０以上あって
通うのに便利くらいで適当に選んで失敗した。
カウンセリングをロクにしないのはもちろんチャンピの副作用の説明も
“異常な夢を見る事がある”‥だけ。事前に少し調べてたので
私が“吐き気や頭痛は無いのでしょうか”と聞いたらなんと
そのような事は無いとの返事が。何も信じられないからとりあえず薬
もらって帰ってきた。結局チャンピは体に合わなくてもう飲んでないけど
完全禁煙は一ヶ月以上続いてる。薬無くても続ける自信があるし病院はもう行かない。
ファイザーのサイトの禁煙外来とはえらい違いだったわｗ
気合が大事！みたいな事も言われ、はぁ？って感じだった。
館ひろしみたいなドクターが笑顔で“頑張りましょう”って言って
くれたらうれしかったなあ。
768 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 16:21:06
うちもヤブ？にあたった
こちらの顔も見ずに遅いタッチで電子カルテに打ち込むデブ医者
役に立つ話も励ましも何も無し・・・
こんなのに毎回３千円払うの嫌だなと思い
チャンピ服用をやめ、病院もやめた
禁煙は継続中で現在２ヶ月
こちらの顔も見ずに遅いタッチで電子カルテに打ち込むデブ医者
役に立つ話も励ましも何も無し・・・
こんなのに毎回３千円払うの嫌だなと思い
チャンピ服用をやめ、病院もやめた
禁煙は継続中で現在２ヶ月
769 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 18:38:24
みんな禁煙がうまくいってるようで、うらやましいです。
わたくし、チャンピ服用１２日目ですが、ちょっと量が減っただけです。
辞めれません、タバコも別に不味くもなく、別に変な夢見るわけでもなく、変化なしです。
こんな奴もいるという話です。
わたくし、チャンピ服用１２日目ですが、ちょっと量が減っただけです。
辞めれません、タバコも別に不味くもなく、別に変な夢見るわけでもなく、変化なしです。
こんな奴もいるという話です。
770 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 18:49:43
やっぱり元喫煙者の医者がいいな。
こちらの気持ちを理解してくれる．．．
自分の担当医師は元喫煙者で再喫煙暦1回だった。
こちらの気持ちを理解してくれる．．．
自分の担当医師は元喫煙者で再喫煙暦1回だった。
771 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 21:25:39
正直に喫煙一日６０本って書いたら一瞬うぇって顔をしたのを見逃さなかった
患者が男性だったら違う態度だったのかな
２週間に一度この医者に会わなきゃいかないのかと思ったら嫌になった
講習？みたいなの受けて一酸化炭素量をはかる機械があったら
「禁煙外来はじめました」って簡単に言えるんじゃないかと思う位
ひどい医者だった
ファイザー製薬もちゃんとやってよ
患者が男性だったら違う態度だったのかな
２週間に一度この医者に会わなきゃいかないのかと思ったら嫌になった
講習？みたいなの受けて一酸化炭素量をはかる機械があったら
「禁煙外来はじめました」って簡単に言えるんじゃないかと思う位
ひどい医者だった
ファイザー製薬もちゃんとやってよ
772 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 21:36:10
773 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 22:04:07
俺の禁煙外来もロクなカウンセリングも励ましもなく
ぼったくりと思った。
話聞いたら、禁煙外来はじめて煙草止めた実績０人だとさ。
医者自身喫煙経験ないし、経験値低すぎだわ。
ぼったくりと思った。
話聞いたら、禁煙外来はじめて煙草止めた実績０人だとさ。
医者自身喫煙経験ないし、経験値低すぎだわ。
774 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 22:27:25
服用17日目からようやく禁煙スタート
なかなかやめることが出来なかったが本棚にあった禁煙セラピー読んだらすんなり禁煙できてしまった
このまま禁煙できそうだ
なかなかやめることが出来なかったが本棚にあった禁煙セラピー読んだらすんなり禁煙できてしまった
このまま禁煙できそうだ
775 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 22:28:44
私の主治医はいい先生だよ！
話も面白くてわかりやすくて。
8日目。だんだん嗅覚がよくなってきた！
話も面白くてわかりやすくて。
8日目。だんだん嗅覚がよくなってきた！
776 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 23:17:33
>>769 >>772
禁煙は最終的には本人の意思だから、「量が減っただけ」とか言ってるんじゃなく、完全に0にしてみ。
（タバコも持ち歩かないし、道具もしまう）
前に禁煙してニコチン欠乏症になった経験があるのかもしれないが、たぶんその時よりはかなり楽。
「タバコ吸ってまずい」ってのは、あくまで「禁煙したけどやっぱ吸っちゃった場合」であって、
最初からプカプカ吸えってことじゃない。
禁煙は最終的には本人の意思だから、「量が減っただけ」とか言ってるんじゃなく、完全に0にしてみ。
（タバコも持ち歩かないし、道具もしまう）
前に禁煙してニコチン欠乏症になった経験があるのかもしれないが、たぶんその時よりはかなり楽。
「タバコ吸ってまずい」ってのは、あくまで「禁煙したけどやっぱ吸っちゃった場合」であって、
最初からプカプカ吸えってことじゃない。
777 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/10(木) 23:51:30
禁煙14日目だけどまだ吸いたい気持ちがでてくるなぁ
禁煙セラピーまた読み直したほうがいいかな
変な夢は見るね 怖いよ
禁煙セラピーまた読み直したほうがいいかな
変な夢は見るね 怖いよ
778 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 01:42:29
吸いたい気持ちは一生続くのかもしれない。
でも負けないぞ！
スレ違いだなｗ
でも負けないぞ！
スレ違いだなｗ
779 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 02:09:16
半年の禁煙してたけど、2本吸って、今度は断煙。ちょうど1ヶ月経過したので、コピーしました。
禁煙したいために入院して、やっぱり吸いたくなり退院して7万円の医療費払ったり。 禁煙セラピーの生講習「アレンカー東京」に5万円＋交通費3万円＝8万円
8万円かけて受講して、10日で禁煙失敗してえ、借金だけ残ったのが4年前。最後の砦すら失敗して、もう一生禁煙は無理だと思っていました。
「アレンカー東京」でも「最後の1本」の儀式の時、2本吸って先生を困らしたり。
ニコパッチで一酸化炭素の測定では過去最高値（１００以上？）出したり、いろんな思い出があります。
でも、1ヶ月前に断煙を誓いました。 チャンピクスを3日飲みました。
昨日、禁煙席に座りました。
でも、副流煙はいい香りです。
吸ってる人がいると近くに臭いを嗅ぎに行ってしまうんだな。目つむりながら。
タバコの臭いがする、グッズってあればいいのに。
正確に言うと、節約できた金額は吸わなかったタバコ代（600円×日数）になってないです。クロレッツガム3包（300円）と禁煙パイプ300円を毎日購入するので。
でも、タバコに金かけるのに比べ、ちっとも痛くないです。最近のガムは歯にも無害だし。
悪夢は半年＋1ヶ月経った今でも見ますね。これは治らないと思います。
1日4時間しか眠れないのは確かに睡眠不足ですが、健康には変わりないし。
今、友人が離煙パイプ3週目で頑張ってるけど、駄目そう、って言ってたので、その場合、チャンピックス勧めようと思います。
長々とごめんなさい。
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 5月 10日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 14時間 17分
延びた寿命： 4日と19時間50分
節約できた金額： 18957円（節税分 11952円）
節煙本数： 1263本 107.42ｍ ドゥオモ
禁煙したいために入院して、やっぱり吸いたくなり退院して7万円の医療費払ったり。 禁煙セラピーの生講習「アレンカー東京」に5万円＋交通費3万円＝8万円
8万円かけて受講して、10日で禁煙失敗してえ、借金だけ残ったのが4年前。最後の砦すら失敗して、もう一生禁煙は無理だと思っていました。
「アレンカー東京」でも「最後の1本」の儀式の時、2本吸って先生を困らしたり。
ニコパッチで一酸化炭素の測定では過去最高値（１００以上？）出したり、いろんな思い出があります。
でも、1ヶ月前に断煙を誓いました。 チャンピクスを3日飲みました。
昨日、禁煙席に座りました。
でも、副流煙はいい香りです。
吸ってる人がいると近くに臭いを嗅ぎに行ってしまうんだな。目つむりながら。
タバコの臭いがする、グッズってあればいいのに。
正確に言うと、節約できた金額は吸わなかったタバコ代（600円×日数）になってないです。クロレッツガム3包（300円）と禁煙パイプ300円を毎日購入するので。
でも、タバコに金かけるのに比べ、ちっとも痛くないです。最近のガムは歯にも無害だし。
悪夢は半年＋1ヶ月経った今でも見ますね。これは治らないと思います。
1日4時間しか眠れないのは確かに睡眠不足ですが、健康には変わりないし。
今、友人が離煙パイプ3週目で頑張ってるけど、駄目そう、って言ってたので、その場合、チャンピックス勧めようと思います。
長々とごめんなさい。
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 5月 10日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 14時間 17分
延びた寿命： 4日と19時間50分
節約できた金額： 18957円（節税分 11952円）
節煙本数： 1263本 107.42ｍ ドゥオモ
780 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 08:11:51
チャンピックス余っているのがたくさんあるけど
どのぐらいまでもつのだろう。
どのぐらいまでもつのだろう。
781 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 08:29:30
や、ヤバイ！
今めちゃくちゃ吸いたくなってる。
久しぶりにチャンピ飲まなくちゃ駄目かな？
深呼吸で大丈夫か？
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 8時間 30分
延びた寿命： 7日と16時間37分
節約できた金額： 30212円（節税分 19049円）
節煙本数： 2014本 201.42ｍ 層雲峡岩壁
今めちゃくちゃ吸いたくなってる。
久しぶりにチャンピ飲まなくちゃ駄目かな？
深呼吸で大丈夫か？
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 8時間 30分
延びた寿命： 7日と16時間37分
節約できた金額： 30212円（節税分 19049円）
節煙本数： 2014本 201.42ｍ 層雲峡岩壁
782 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 09:30:40
>>780
賞味期限が書いてるだろう。
賞味期限が書いてるだろう。
783 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 09:39:55
みんなは、吸いたい時には、どんな方法でしのいでる？
784 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 10:21:11
オナヌー または セックル！
785 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 11:37:58
私はなぜかバニラの香りで抑えられる‥
バニラのアロマキャンドルつけてじぃっと炎を見たり、バニラの香水を
つけて嗅ぐと吸いたい気持ちがひいてくなあ
定番の深呼吸、氷、飲み物、ガムにアメ、昆布やするめ、ミンティアやフリスク
禁煙パイポに電子タバコ‥とりあえずいろいろしてたけどｗ禁煙一ヶ月過ぎて
最近やっと吸いたい欲求がおさまってきた
バニラのアロマキャンドルつけてじぃっと炎を見たり、バニラの香水を
つけて嗅ぐと吸いたい気持ちがひいてくなあ
定番の深呼吸、氷、飲み物、ガムにアメ、昆布やするめ、ミンティアやフリスク
禁煙パイポに電子タバコ‥とりあえずいろいろしてたけどｗ禁煙一ヶ月過ぎて
最近やっと吸いたい欲求がおさまってきた
786 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 14:21:27
ものすごい腹減る
787 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 14:47:16
腹が減ったのかタバコが吸いたいのかよくわからない
788 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 17:57:37
病院行った。一錠飲んだが効いてる実感はある。
でもやめれる自信は・・・・・
でもやめれる自信は・・・・・
789 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 20:46:46
どーしてもって時はお香で。
とにかく腹が減る。
考えてみれば以前はタバコでごまかしていたんだな。
結構このスレが支えになってるよ。
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 20時間 37分
延びた寿命： 1日と14時間14分
節約できた金額： 6674円（節税分 3964円）
節煙本数： 417本 41.72ｍ 摩周湖の最高透明度
とにかく腹が減る。
考えてみれば以前はタバコでごまかしていたんだな。
結構このスレが支えになってるよ。
ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 20時間 37分
延びた寿命： 1日と14時間14分
節約できた金額： 6674円（節税分 3964円）
節煙本数： 417本 41.72ｍ 摩周湖の最高透明度
790 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 20:54:10
5日前にチャンピもらって飲んでるけど吸ってる本数は全く変化なし。
ただ、タバコの味が変わって来た感じはある。
白い薬の7日間は吸ってもいいって言われてるので8日目から吸わないつもり。
自信ないけど頑張る。
ただ、タバコの味が変わって来た感じはある。
白い薬の7日間は吸ってもいいって言われてるので8日目から吸わないつもり。
自信ないけど頑張る。
791 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 22:19:54
>>790
減らせるなら白い薬のうちから減らした方が、8日目以降が楽だぞ
減らせるなら白い薬のうちから減らした方が、8日目以降が楽だぞ
792 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 22:55:53
7日目までは思う存分吸いたいだけ吸って8日目にピタっやめるほうが楽
793 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 23:49:21
5回目の受診って話し聞くだけ？
ヤブ医者だし話しは意味ないんだけど
ヤブ医者だし話しは意味ないんだけど
794 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/11(金) 23:59:07
おれは5回目も行った。
世話になったし、自費最通院の可能性も完全には否定できないから．．．
世話になったし、自費最通院の可能性も完全には否定できないから．．．
795 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 00:00:11
最通院→再通院
796 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 00:10:34
5回目の受診は、医師への心付け渡せってこと
っていうか社会の常識なんだけど
っていうか社会の常識なんだけど
797 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 00:13:38
心付け渡すのが社会の常識だって？
798 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 00:35:12
心付けくれる患者さんにはより良い対応をしようと決めている。
治療の前にくれないと意味ないからね。
つーか、禁煙外来ごときで心付けなんてやるなよ。
治療の前にくれないと意味ないからね。
つーか、禁煙外来ごときで心付けなんてやるなよ。
799 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 04:39:48
800 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 09:13:49
禁煙１３日目
薬の副作用がやばいｗ服用から４０分～２時間、いかに堪えいかに気を紛らわすかが鍵
それでも１日１回は吐く
最高に気持ち悪いが辞めたいから嫌でも飲んでるがいつになったら慣れるんだよ…
どんな薬でも副作用という副作用が出ないのに初めてで鬱
それに拍車をかけ普段気付かないような臭いにまで非常に敏感になった
バス、電車、炊飯器の水蒸気は殺人兵器級
妊婦にでもなった気分だ
薬の副作用がやばいｗ服用から４０分～２時間、いかに堪えいかに気を紛らわすかが鍵
それでも１日１回は吐く
最高に気持ち悪いが辞めたいから嫌でも飲んでるがいつになったら慣れるんだよ…
どんな薬でも副作用という副作用が出ないのに初めてで鬱
それに拍車をかけ普段気付かないような臭いにまで非常に敏感になった
バス、電車、炊飯器の水蒸気は殺人兵器級
妊婦にでもなった気分だ
801 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 09:29:37
>>799
「チャンピ飲んでるけど、本数減らないよー」って言ってる奴は、意識的に辞めないとたぶん辞められない。
あくまで薬は禁煙を楽にするものであって、禁煙は本人の意思だと思う。
0.5mlの時は練習だと思ってやってみ。禁煙して、どうしても辛い時だけは一口だけ吸うとか。
0.5mlの時から案外禁煙できちゃう奴も多いぜ。
「チャンピ飲んでるけど、本数減らないよー」って言ってる奴は、意識的に辞めないとたぶん辞められない。
あくまで薬は禁煙を楽にするものであって、禁煙は本人の意思だと思う。
0.5mlの時は練習だと思ってやってみ。禁煙して、どうしても辛い時だけは一口だけ吸うとか。
0.5mlの時から案外禁煙できちゃう奴も多いぜ。
802 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 10:46:23
>>799
ニコチンパッチ、ガムに比べて遥かに楽にやめられるけども、
タバコを今日はすわないって意思がないとだめ。
タバコは喫煙所まで行けば瞬時にニコチン補給ができる。
パッチはきいているんだかよくわからない。
ガムは瞬時にニコチン補給ができない。
チャンピはニコチン切れでのイライラがないし、
朝の一服するまでぼーっとってのがない・・・けど副作用が強い。
いずれにせよ、癖が抜けるまでの辛抱だと思う。
癖ってのは、なんとなく今まで火をつけていたってやつね。
>>800
よう、先週の俺。数回吐いたかな。
においもとにかく敏感。何度乗り換えたことか。
0.5mgの時はそこまで酷くなかったから、ニッパーで半分にして飲んでいるよ。
夜～朝がタバコをすいたくなる時だから、夕食後のみ飲んでいる。日中は大丈夫。
ニコチンパッチ、ガムに比べて遥かに楽にやめられるけども、
タバコを今日はすわないって意思がないとだめ。
タバコは喫煙所まで行けば瞬時にニコチン補給ができる。
パッチはきいているんだかよくわからない。
ガムは瞬時にニコチン補給ができない。
チャンピはニコチン切れでのイライラがないし、
朝の一服するまでぼーっとってのがない・・・けど副作用が強い。
いずれにせよ、癖が抜けるまでの辛抱だと思う。
癖ってのは、なんとなく今まで火をつけていたってやつね。
>>800
よう、先週の俺。数回吐いたかな。
においもとにかく敏感。何度乗り換えたことか。
0.5mgの時はそこまで酷くなかったから、ニッパーで半分にして飲んでいるよ。
夜～朝がタバコをすいたくなる時だから、夕食後のみ飲んでいる。日中は大丈夫。
803 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 12:53:51
>>800
吐き気止めもらったほうがいいよ、すげー効くから
吐き気止めもらったほうがいいよ、すげー効くから
804 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 13:45:46
副作用なんて全くないよ。
本日は１３日目のお薬で、処方通り服用中。
やたらとお腹が空いて食べるのは副作用？
本日は１３日目のお薬で、処方通り服用中。
やたらとお腹が空いて食べるのは副作用？
805 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 14:07:50
チャンピックス飲み始めて４日目になります
タバコ1箱毎日空けてたのが３日目で1箱空くように
かわりました。禁煙できそうです。
タバコ1箱毎日空けてたのが３日目で1箱空くように
かわりました。禁煙できそうです。
806 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 14:49:45
807 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:19:11
寝ぼけて2錠飲んじまった・・・。
ちょっと気分悪いんだけど大丈夫かな？
ちょっと気分悪いんだけど大丈夫かな？
808 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:30:18
>>802
自分だけかと思ったが安心した
ツ！！その手があったか！ありがとう
そう自分も白い0.5の時は比較的大丈夫だったのに1ミリで完全にうばぁｗ
今ニッパーでやったら粉砕した…なんかコツとかある？
>>803
吐き気止めもう飲んでてこれなんだｗ飲まなきゃマーライオンになる
>>804
裏山
自分も頻繁にお腹は減るよ、美味しくなるから沢山食べると言われたが味は今まで通りだけど
副作用というより煙草で空腹を紛らしてたんだと思われ
自分だけかと思ったが安心した
ツ！！その手があったか！ありがとう
そう自分も白い0.5の時は比較的大丈夫だったのに1ミリで完全にうばぁｗ
今ニッパーでやったら粉砕した…なんかコツとかある？
>>803
吐き気止めもう飲んでてこれなんだｗ飲まなきゃマーライオンになる
>>804
裏山
自分も頻繁にお腹は減るよ、美味しくなるから沢山食べると言われたが味は今まで通りだけど
副作用というより煙草で空腹を紛らしてたんだと思われ
809 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:31:22
>>807
病院池
病院池
810 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:39:58
811 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:41:02
812 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:41:56
813 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:48:23
814 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:48:44
815 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:54:25
816 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 15:55:32
>>813
俺は医者に「この薬を服用している期間は水を沢山飲むように」って言われた。
俺は医者に「この薬を服用している期間は水を沢山飲むように」って言われた。
817 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 16:02:39
>>810
そんな便利なもんあるのかて知らなかったthx
早速捜すわ
>>812
割れながら程よい勢いと曲折であったと思う
そんな数種類あるなんて…もしそっちが効いたらこの悪夢な１３日間なんだったんだｗｗｗ
>>813
うん多めには取ってるとマシにはなるね
でも多めでこれなんだ…
そんな便利なもんあるのかて知らなかったthx
早速捜すわ
>>812
割れながら程よい勢いと曲折であったと思う
そんな数種類あるなんて…もしそっちが効いたらこの悪夢な１３日間なんだったんだｗｗｗ
>>813
うん多めには取ってるとマシにはなるね
でも多めでこれなんだ…
818 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 16:12:50
819 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 16:15:40
820 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 16:37:32
821 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 16:38:18
全ての薬がヤバイよー
822 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 18:23:53
823 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 18:32:03
824 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 18:41:13
禁煙2週間目
特にたばこを吸いたい訳ではない
でも何かを我慢している、疲れる
おれは何と戦っているんだろう
特にたばこを吸いたい訳ではない
でも何かを我慢している、疲れる
おれは何と戦っているんだろう
825 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 18:58:46
826 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 19:12:09
>>825
了解、ありがとう！！
了解、ありがとう！！
827 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 21:07:44
とにかく白錠剤の7日間は日ごとに煙草がマズくなっていくのを自覚するんだ！
この7日間で「煙草って実は美味くないんじゃね？」って疑問が芽生えたら8日目にはスッパリやめれる。
この7日間で「煙草って実は美味くないんじゃね？」って疑問が芽生えたら8日目にはスッパリやめれる。
828 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 22:12:40
>>827
俺も最初は同じ考えだったよ。しかし
7日目には煙草はうまいと再認識し、チャンピは小麦粉だと思ったね。
8日目煙草切れになりますて、
買うのが面倒になた。で１ヶ月禁煙継続中。
チャンピ様、ありがとーーーーーー。すんごい薬だお！
俺も最初は同じ考えだったよ。しかし
7日目には煙草はうまいと再認識し、チャンピは小麦粉だと思ったね。
8日目煙草切れになりますて、
買うのが面倒になた。で１ヶ月禁煙継続中。
チャンピ様、ありがとーーーーーー。すんごい薬だお！
829 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 22:19:45
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 5月 8日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 13時間 19分
延びた寿命： 4日と1時間46分
節約できた金額： 17066円（節税分 10138円）
節煙本数： 1066本 90.66ｍ 札幌テレビ塔展望台
卒煙日： 2010年 5月 8日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 13時間 19分
延びた寿命： 4日と1時間46分
節約できた金額： 17066円（節税分 10138円）
節煙本数： 1066本 90.66ｍ 札幌テレビ塔展望台
830 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 23:33:48
16日から禁煙 あと３日。今日は飲んで4,5本吸った。
少し不安になる。
少し不安になる。
831 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 23:45:49
>>830
イミフ
イミフ
832 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/12(土) 23:50:12
833 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 00:20:38
何が言いたいのか全然意味わからん
834 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 00:38:13
>>831
この時は意味不明だった
この時は意味不明だった
835 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 00:39:31
836 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 00:40:48
>>833
834ー835でわかったかな？
834ー835でわかったかな？
837 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 02:11:53
なんとなくわかった
838 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 10:29:30
みんな頑張ってください。
もう１年経ちますが、ここによってみました。
チャンピで禁煙できるといいですね。
もう１年経ちますが、ここによってみました。
チャンピで禁煙できるといいですね。
839 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 11:31:26
>>838
禁煙ではなくて、卒煙です
禁煙ではなくて、卒煙です
840 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 13:05:13
禁煙補助剤だから禁煙でいいよ
どっちにしろ意味同じだし
どっちにしろ意味同じだし
841 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 13:39:02
タバコ吸い始めるのは入煙かい？
842 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 14:31:51
わかればなんでもいいのでは
禁煙６日目
毎日たばこの夢を見る
吸いたい気持ちが収まってきた
おととい飲んだ時はなんとか耐えた
禁煙６日目
毎日たばこの夢を見る
吸いたい気持ちが収まってきた
おととい飲んだ時はなんとか耐えた
843 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 14:42:22
禁煙は、我慢大会中のノンスモーカー
卒煙は、我慢不要のノンスモーカー
吸いたい気持ちがあるか？ないか？の
違いだけ
卒煙は、我慢不要のノンスモーカー
吸いたい気持ちがあるか？ないか？の
違いだけ
844 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 17:47:02
意志が弱すぎるんだろうかﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽきょうで９日目だが煙草まずく感じないんだよ
ちなみに今朝吸わなかったんだが禁断症状に襲われて買っちまった
吸わなきゃいいだけなのにどうすりゃいいんだ
ちなみに今朝吸わなかったんだが禁断症状に襲われて買っちまった
吸わなきゃいいだけなのにどうすりゃいいんだ
845 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 18:38:04
チャンピックス飲みはじめて５日目
今日はタバコ一服もしてない。なんてことない
と思ったけどビール飲んだら少し吸いたくなった
ここが意思の分かれ目のような気がします でも
禁煙開始日前だから一服しようか迷ってます
今日はタバコ一服もしてない。なんてことない
と思ったけどビール飲んだら少し吸いたくなった
ここが意思の分かれ目のような気がします でも
禁煙開始日前だから一服しようか迷ってます
846 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 19:07:10
吸ってしまった オイオイ
847 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 20:09:11
12週間を待たずにチャンピックスで禁煙できた俺様です。
みんなにコツを伝授して差し上げよう。
・喫煙は犯罪と思い込むこと
・禁煙してもタバコ、ライター、灰皿は捨てないこと
・禁煙4週間めからチャンピックスは朝1錠のむだけにすること
・タバコを吸いたくなったら腹式呼吸（鼻から吸って口から吐く）を5回すること
・常にガムを噛んでいること
・喫煙は犯罪であるとおもいこむこと
・
みんなにコツを伝授して差し上げよう。
・喫煙は犯罪と思い込むこと
・禁煙してもタバコ、ライター、灰皿は捨てないこと
・禁煙4週間めからチャンピックスは朝1錠のむだけにすること
・タバコを吸いたくなったら腹式呼吸（鼻から吸って口から吐く）を5回すること
・常にガムを噛んでいること
・喫煙は犯罪であるとおもいこむこと
・
848 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 20:14:06
>>847
どうせ2週間だけだろ
どうせ2週間だけだろ
849 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 20:33:46
4本 吸いました。今日は5本までにします。
禁煙開始日から薬が1ｍになるから、それを期待して。
禁煙開始日から薬が1ｍになるから、それを期待して。
850 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 21:19:34
チャンピ開始から11日
薬が水色になってから気持ち悪くて
１日１錠も吐き気がするのでやめてしまった。
タバコを思い出しても気持ち悪い。
ガムも必要ないし、このまま行けばいいな～
薬が水色になってから気持ち悪くて
１日１錠も吐き気がするのでやめてしまった。
タバコを思い出しても気持ち悪い。
ガムも必要ないし、このまま行けばいいな～
851 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 21:56:45
852 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 22:14:34
853 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 22:22:39
854 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 22:35:53
>>853 ありがとう 禁煙意欲が沸いてきたよ
続けて見るよ
続けて見るよ
855 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 22:39:39
禁煙１２日目
ガム噛みすぎて 前歯の被せがとれた。
禁煙外来にかかる費用の もと を摂るまで
歯医者には行かんぞ！べらんめぇぇ！
ガム噛みすぎて 前歯の被せがとれた。
禁煙外来にかかる費用の もと を摂るまで
歯医者には行かんぞ！べらんめぇぇ！
856 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/13(日) 23:00:15
>>854
あとね、臭いがわかるようになって面白いよ。
吸ってきたばっかの人の口臭くて
今まで自分もこうだったんだ。ヤバ～と思った。
タバコやめて大好きな果物を毎日食べてる。
お菓子も好きじゃないしね。冷たいスイカ食べてｽｯｷﾘ！
あとね、臭いがわかるようになって面白いよ。
吸ってきたばっかの人の口臭くて
今まで自分もこうだったんだ。ヤバ～と思った。
タバコやめて大好きな果物を毎日食べてる。
お菓子も好きじゃないしね。冷たいスイカ食べてｽｯｷﾘ！
857 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 00:23:44
>>844
そのぐらいの時期が一番つらいはず。でもそこを乗り越えれば一つ山を超えたようなもの
>>856
口もそうだけど、吸ってる人は全身（汗とかも）臭くない？
「俺ってこんな臭かったのか…」って軽くカルチャーショック受けるよねｗ
そのぐらいの時期が一番つらいはず。でもそこを乗り越えれば一つ山を超えたようなもの
>>856
口もそうだけど、吸ってる人は全身（汗とかも）臭くない？
「俺ってこんな臭かったのか…」って軽くカルチャーショック受けるよねｗ
858 ：477：2010/06/14(月) 00:48:14
久しぶりのカキコ禁煙は順調です
仕事で毎日のように嫌なことあるけどタバコには手は出さないでなんとかやってる
今日禁煙してから初めてロングドライブをしたのだが、何時間も車運転していて
缶コーヒー飲んで休憩をしてるとああ今までこのタイミングで絶対タバコ吸っていたな・・と久しぶりにタバコが吸いたくなった
禁煙してから『今までこのタイミングで必ずタバコ吸っていたな』という行動パターンが
初めてのときはやり過ごすのに気を使っている
完全禁煙してからあともう少しで一カ月ここまで来るとつまりニコチン依存ではなく
『今までこのタイミングでタバコを吸っていたなという習慣をぶっ壊す』という作業なのだなと悟った
あとはしばらくしていないセックス終えたときかｗｗまだまだ気は抜けないなｗ
仕事で毎日のように嫌なことあるけどタバコには手は出さないでなんとかやってる
今日禁煙してから初めてロングドライブをしたのだが、何時間も車運転していて
缶コーヒー飲んで休憩をしてるとああ今までこのタイミングで絶対タバコ吸っていたな・・と久しぶりにタバコが吸いたくなった
禁煙してから『今までこのタイミングで必ずタバコ吸っていたな』という行動パターンが
初めてのときはやり過ごすのに気を使っている
完全禁煙してからあともう少しで一カ月ここまで来るとつまりニコチン依存ではなく
『今までこのタイミングでタバコを吸っていたなという習慣をぶっ壊す』という作業なのだなと悟った
あとはしばらくしていないセックス終えたときかｗｗまだまだ気は抜けないなｗ
859 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 02:29:53
煙草を吸わない時間に何をすればいいのかわからない
860 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 04:14:07
>>859
ガムを噛む、水を飲む、何か食べる
ガムを噛む、水を飲む、何か食べる
861 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 04:14:20
>>859
例えば？どんな場面のことでしょうか？
例えば？どんな場面のことでしょうか？
862 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 07:23:23
説明不足だった
例えば
家を出るまであと１０分（準備はすべて終わってる）
待ち合わせ場所に10分早くついた
仕事のあいまの小休憩
今まで「こういう時間＝煙草を吸って時間をつぶす」ってなってたんだ
みんなも何かしらあるんじゃないか？
だけど煙草をやめたせいでこういう時間に何をすればいいのかわからない
こういう意味
よく見ると>>859の文章おかしいな
例えば
家を出るまであと１０分（準備はすべて終わってる）
待ち合わせ場所に10分早くついた
仕事のあいまの小休憩
今まで「こういう時間＝煙草を吸って時間をつぶす」ってなってたんだ
みんなも何かしらあるんじゃないか？
だけど煙草をやめたせいでこういう時間に何をすればいいのかわからない
こういう意味
よく見ると>>859の文章おかしいな
863 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 07:41:00
>>862
自分は禁煙前は病院での待ち時間などは喫煙所に何度も足を運んでいた。
それが禁煙しだしたら、本を読む、って行為だけで済むようになった。
禁煙をしだすと数時間程度なら当たり前に我慢できるワケじゃない？
だから数分、10分程度の空き時間なんて、何もしなくても大丈夫になる。
ただ待ってるだけ、っていうのが出来るようになるｗ
自分は禁煙前は病院での待ち時間などは喫煙所に何度も足を運んでいた。
それが禁煙しだしたら、本を読む、って行為だけで済むようになった。
禁煙をしだすと数時間程度なら当たり前に我慢できるワケじゃない？
だから数分、10分程度の空き時間なんて、何もしなくても大丈夫になる。
ただ待ってるだけ、っていうのが出来るようになるｗ
864 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 10:44:12
865 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 13:40:35
>>862
何もしない。今日のランチ何しようかな？とか考える。朝はテレビでしのぐ
何もしない。今日のランチ何しようかな？とか考える。朝はテレビでしのぐ
866 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 15:39:26
>>863-865
なるほど
みんないろんなやり方で時間潰してるんだな
煙草を吸いたい欲求はほぼないんだが、一日３０本×５分＝２時間半の使い方がわからなくて。
まだ禁煙始めたばっかだしそのうち慣れるのを待ちます
なるほど
みんないろんなやり方で時間潰してるんだな
煙草を吸いたい欲求はほぼないんだが、一日３０本×５分＝２時間半の使い方がわからなくて。
まだ禁煙始めたばっかだしそのうち慣れるのを待ちます
867 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 16:00:20
>>866
お互いに頑張りましょう
お互いに頑張りましょう
868 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 18:29:14
869 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 18:44:01
3週間目だが不眠が辛い
一時よく寝れた時期もあったんだけど
一時よく寝れた時期もあったんだけど
870 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 21:03:47
チャンピのおかげでニコチン依存から脱しつつあるが
替わりにミンティア依存症になりそうだ。
年配の方より、都こんぶにしときなさいと言われた。
都こんぶを食べたが、味がしない。
今日から都こんぶ依存症になろうw
替わりにミンティア依存症になりそうだ。
年配の方より、都こんぶにしときなさいと言われた。
都こんぶを食べたが、味がしない。
今日から都こんぶ依存症になろうw
871 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 22:14:27
タバコの代わりに口にくわえる物って意外と盲点だよな
定番にこんぶ、ガム、パイポとかあるけど
どれも合わない
定番にこんぶ、ガム、パイポとかあるけど
どれも合わない
872 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 22:19:28
今日から水色の薬に変わったので
残ってたロングピースをバキバキに折って捨てたけど
かなり後ろ髪を引かれながらバキバキにした。
でも、無ければ吸えないのでバキバキにしてスッキリ。
がんばるぞー！
残ってたロングピースをバキバキに折って捨てたけど
かなり後ろ髪を引かれながらバキバキにした。
でも、無ければ吸えないのでバキバキにしてスッキリ。
がんばるぞー！
873 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 22:19:45
>>869
不眠っていうか、何か変な時間に眠くなって、本来寝るべき時間に寝れない、みたいな感じにならない？
不眠っていうか、何か変な時間に眠くなって、本来寝るべき時間に寝れない、みたいな感じにならない？
874 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/14(月) 22:47:22
そういう時は、病院に行ってハルシオンでも出してもらって
決まった時間に寝て起きた方がいいよ。
決まった時間に寝て起きた方がいいよ。
875 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 00:25:05
禁煙16日目
夜中トイレに行く回数が増えた
口の中が渇く
夜中トイレに行く回数が増えた
口の中が渇く
876 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 13:56:02
ここ数日１本だけオバケがひどい
１ヶ月半ぶりに行ったパチンコで副流煙吸いすぎたかな･･･
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 13時間 52分
延びた寿命： 3日と15時間13分
節約できた金額： 15224円（節税分 9044円）
節煙本数： 951本 80.88ｍ デーモン小暮閣下
１ヶ月半ぶりに行ったパチンコで副流煙吸いすぎたかな･･･
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 17日 13時間 52分
延びた寿命： 3日と15時間13分
節約できた金額： 15224円（節税分 9044円）
節煙本数： 951本 80.88ｍ デーモン小暮閣下
877 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 18:07:00
>>873
そうそう、寝るべき時間にさっぱり寝れないｗ
そうそう、寝るべき時間にさっぱり寝れないｗ
878 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 19:23:11
禁煙ではなく卒煙だ！とか
禁煙ではなく断煙だ！とか
言ってる奴死ね!!
再喫煙してから死ね!!!
禁煙ではなく断煙だ！とか
言ってる奴死ね!!
再喫煙してから死ね!!!
879 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 20:20:09
12週で薬止めたら急に吸いたくなるとかあるのかな？
やっぱり少しづつ減らしていったほうがいいのかな？
やっぱり少しづつ減らしていったほうがいいのかな？
880 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 20:31:13
881 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 22:24:08
チャンピックス飲み始めて１４日目。
最初の１日目～５日目あたりは、悪夢で目覚める。タバコを吸わないと、起きた気がしなかった。
青色（１ｍｇ）になって、３日後にタバコを吸ったら、嘔吐した。
それから、喫煙が怖くなったけど、未だにタバコの香りは良いなぁって思うし、吸いたいなぁって思う。
吸いたくてイライラするときは、広島名物の『せんじがら』を食べる。
するめの肉厚版みたいな感じで、噛めば噛むほど味わいが口の中に広がる。
最初の１日目～５日目あたりは、悪夢で目覚める。タバコを吸わないと、起きた気がしなかった。
青色（１ｍｇ）になって、３日後にタバコを吸ったら、嘔吐した。
それから、喫煙が怖くなったけど、未だにタバコの香りは良いなぁって思うし、吸いたいなぁって思う。
吸いたくてイライラするときは、広島名物の『せんじがら』を食べる。
するめの肉厚版みたいな感じで、噛めば噛むほど味わいが口の中に広がる。
882 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/15(火) 23:51:38
チャンピは2週間でやめてしまった
あまりの気持ち悪さに仕事にならなかったから。
でも何故か2ヶ月経っても吸ってない。
吸いたいと思うときは一日に一度くらいはあるんだけどね
既に3キロ増えた。
まだまだ太っていくのだろうか？
あまりの気持ち悪さに仕事にならなかったから。
でも何故か2ヶ月経っても吸ってない。
吸いたいと思うときは一日に一度くらいはあるんだけどね
既に3キロ増えた。
まだまだ太っていくのだろうか？
883 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 01:49:06
884 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 02:08:49
俺禁煙18日目だけどもうほとんど吸いたい気持ちは失せてるね。
まだまだ不安材料がないといえば嘘だけど
ゲーセンとかいってもその都度吸わないからゲームたくさんできて
幸せさ。
ただ妙な眠気とか変な夢は見るよ。
薬飲まないでも夢見てたから気のせいかなと思うこともしばしばだけど。
まだまだ不安材料がないといえば嘘だけど
ゲーセンとかいってもその都度吸わないからゲームたくさんできて
幸せさ。
ただ妙な眠気とか変な夢は見るよ。
薬飲まないでも夢見てたから気のせいかなと思うこともしばしばだけど。
885 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 07:10:44
去年の5月にチャンピックスで卒煙失敗した大馬鹿者の俺が通りますよ。
禁煙2ヶ月後に一本おばけの餌食になり、なし崩し的にｗ
失敗の原因は
・あまりにも簡単に禁煙できたのでなめてた。（←大馬鹿です）
・周りの卒煙者曰く「何年経ってもタバコ吸いたくなるよ」 これを聞いて、
「いつまでもこの苦しさが続くなら意味ないじゃんｗ」と思ってしまった。
今回、自力禁煙を試みるが3日目で断念。。。
タバコを我慢するってレベルの辛さじゃなく頭痛がしてきて耐えられなかった。
今日、またあの病院に行ってきます。
恥ずかしいけど、こんな馬鹿な根性無しの部分もさらけ出して今度こそ卒煙してみせる！！！
禁煙2ヶ月後に一本おばけの餌食になり、なし崩し的にｗ
失敗の原因は
・あまりにも簡単に禁煙できたのでなめてた。（←大馬鹿です）
・周りの卒煙者曰く「何年経ってもタバコ吸いたくなるよ」 これを聞いて、
「いつまでもこの苦しさが続くなら意味ないじゃんｗ」と思ってしまった。
今回、自力禁煙を試みるが3日目で断念。。。
タバコを我慢するってレベルの辛さじゃなく頭痛がしてきて耐えられなかった。
今日、またあの病院に行ってきます。
恥ずかしいけど、こんな馬鹿な根性無しの部分もさらけ出して今度こそ卒煙してみせる！！！
886 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 07:20:49
887 ：885：2010/06/16(水) 07:39:45
>>886さん
泣かないでください。笑い所です。
お金出してチャンピックスを体に入れてそれなりに副作用にも耐えて
禁煙できてたのに、ほんと馬鹿ですので。
ただ、今回は卒煙する理由が違いますのでもう大丈夫です。
必ず卒煙します！
泣かないでください。笑い所です。
お金出してチャンピックスを体に入れてそれなりに副作用にも耐えて
禁煙できてたのに、ほんと馬鹿ですので。
ただ、今回は卒煙する理由が違いますのでもう大丈夫です。
必ず卒煙します！
888 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 09:28:49
>>885
子供が出来たか？
子供が出来たか？
889 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 10:05:44
890 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 10:18:15
たまに吸いたくなったら吸っても良いよ。
チャンピックスがガードしてくれてるから、また禁煙再開出来る
チャンピックスがガードしてくれてるから、また禁煙再開出来る
891 ：477：2010/06/16(水) 10:42:03
空白の時間は常にタバコ吸っていたから>>862は良くわかる
俺は禁煙できているからと嫁説得してiphone買ってもらった
ガム、水分だけではもたないからiphoneいじりで凌いでいる
あとこの間タバコ一本吸った夢を見た
で夢の中で一本おばけにやられたことを激しく後悔していたｗ
タバコ吸えないのが実はストレスになっているのかも？
俺は禁煙できているからと嫁説得してiphone買ってもらった
ガム、水分だけではもたないからiphoneいじりで凌いでいる
あとこの間タバコ一本吸った夢を見た
で夢の中で一本おばけにやられたことを激しく後悔していたｗ
タバコ吸えないのが実はストレスになっているのかも？
892 ：885：2010/06/16(水) 11:09:11
病院から帰宅しました。
正直、なにも同じ病院に行かなくても。。。と行く途中何度も考えましたが、敢えて同じ病院にしました。
受付の人にも先生にも薬局の人にも恥ずかしかったです。（病院にも薬局にも前回のデータが残ってます）
>>888さん
違いますよｗ
前回は「タバコに振り回される生活がイヤになったから」です。
今回は。。。まあ、女性絡みと言っておきましょうｗ
いずれにしても身勝手な理由ですよね。「子供ができて～」とか真っ当な理由じゃないです。
>>889さん
このスレを1から読みましたが、挫折した人が少ないと思ったから書いてみました。
一緒に頑張りましょう！
私はチャンピックスを使ったのにも関わらず挫折し、再びチャンピックスで
挑戦しますが、くれぐれも「ほほお。なるほど再チャレンジもありだよな。」
とか思わないでください。
二回目は己の馬鹿さ加減を痛感し自己嫌悪がプラスされますので。
正直、なにも同じ病院に行かなくても。。。と行く途中何度も考えましたが、敢えて同じ病院にしました。
受付の人にも先生にも薬局の人にも恥ずかしかったです。（病院にも薬局にも前回のデータが残ってます）
>>888さん
違いますよｗ
前回は「タバコに振り回される生活がイヤになったから」です。
今回は。。。まあ、女性絡みと言っておきましょうｗ
いずれにしても身勝手な理由ですよね。「子供ができて～」とか真っ当な理由じゃないです。
>>889さん
このスレを1から読みましたが、挫折した人が少ないと思ったから書いてみました。
一緒に頑張りましょう！
私はチャンピックスを使ったのにも関わらず挫折し、再びチャンピックスで
挑戦しますが、くれぐれも「ほほお。なるほど再チャレンジもありだよな。」
とか思わないでください。
二回目は己の馬鹿さ加減を痛感し自己嫌悪がプラスされますので。
893 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 12:32:53
半年前チャンピで２ヵ月辞めたが失敗。
あの時は本当に薬飲んだら吸いたくなくなった！
そして再チャレンジしている今はチャンピが効かない！
タバコ吸いたくて仕方ないんです！
同じような人いませんか？
あの時は本当に薬飲んだら吸いたくなくなった！
そして再チャレンジしている今はチャンピが効かない！
タバコ吸いたくて仕方ないんです！
同じような人いませんか？
894 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 17:01:21
禁煙9日目。
ケーキ食べたらすごくうまい！
今までは表面的なうまさしかわからんかったが
味の奥深さ、余韻がすげー！
ケーキ食べたらすごくうまい！
今までは表面的なうまさしかわからんかったが
味の奥深さ、余韻がすげー！
895 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 17:34:07
896 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 17:42:03
897 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 19:23:01
>>893
医者に言ってニコチンパッチに変えてもらったら？
医者に言ってニコチンパッチに変えてもらったら？
898 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 19:42:27
899 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 20:04:20
今日から禁煙開始です。やっぱりビールをのみ始めた時に
吸いたくて吸いたくて仕方ありません。昼間はそんなことはありません
でしたが。
吸いたくて吸いたくて仕方ありません。昼間はそんなことはありません
でしたが。
900 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 21:00:06
禁煙開始日に裏切って一本吸います。今日一本目です。
901 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 21:09:09
） ﾉﾉ
（（ ） （
） ﾉ ） (
（ _⌒) （ ( ）
）ﾉ ヽヽ ﾉ
（ ( ） ）)
∧ ∧ )ﾉ ｳﾏｰ （,, （
(,,ﾟдﾟ)O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
（ ⊃（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（ ((;;）
～（,,⌒⊃⊃￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
￣
902 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 21:24:17
>>893,898
2つともいやな症例だね。
私もチャンピで禁煙してすっかり余裕だと思っていたけど、もし失敗して次効かなかったら大変だなぁ。
なんせ自力で止めれる可能性ゼロなんで。
今回できっちり止めれるように兜の緒を締め直します。
開始日時 2010年 3月 23日 9時 0分
経過時間 85日 12時間 18分経過
吸わなかった煙草 106箱 17本
浮いた煙草代 32055円
（原価 11843円 たばこ税+消費税 20212円）
2つともいやな症例だね。
私もチャンピで禁煙してすっかり余裕だと思っていたけど、もし失敗して次効かなかったら大変だなぁ。
なんせ自力で止めれる可能性ゼロなんで。
今回できっちり止めれるように兜の緒を締め直します。
開始日時 2010年 3月 23日 9時 0分
経過時間 85日 12時間 18分経過
吸わなかった煙草 106箱 17本
浮いた煙草代 32055円
（原価 11843円 たばこ税+消費税 20212円）
903 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 21:37:35
禁煙時間 0年 1月 7日21時間36分
吸わなかった煙草 1167本
浮いたタバコ代 16921円
延びた寿命 4日10時間58分
1ｹ月なんて早いもんだね
吸わなかった煙草 1167本
浮いたタバコ代 16921円
延びた寿命 4日10時間58分
1ｹ月なんて早いもんだね
904 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 22:15:54
チャンピの効果は変わらないが
禁煙５０日になって、今ごろ副作用の吐き気と頭痛がひどい。
朝食抜きでチャンピ飲んだらOUT確定。
今まで１度もなかったのに最近辛いわ。
禁煙５０日になって、今ごろ副作用の吐き気と頭痛がひどい。
朝食抜きでチャンピ飲んだらOUT確定。
今まで１度もなかったのに最近辛いわ。
905 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 22:26:24
906 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 22:31:04
907 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 22:37:03
チャンピ昨日から青二錠服用したが激しい吐き気で嘔吐した
さっきも飲んだがまた嘔吐 自分には合わない
そんでもって禁煙出来てない
さっきも飲んだがまた嘔吐 自分には合わない
そんでもって禁煙出来てない
908 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 23:13:09
両親の死に何もできなかった自分への戒めとして禁煙している．．．
今後は快楽を遠ざけて生きていこうと思う．．．
今後は快楽を遠ざけて生きていこうと思う．．．
909 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 23:13:25
910 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 23:16:36
911 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 23:23:01
どうしてもタバコが吸いたくなったら
1度に2錠飲むって話は聞いたことがないけど
効果ないのかな？
この質問を医者にしたら、タバコ吸ってくださいと言われたw
もしかして、1度に2錠は超絶副作用の嵐なのかな？
1度に2錠飲むって話は聞いたことがないけど
効果ないのかな？
この質問を医者にしたら、タバコ吸ってくださいと言われたw
もしかして、1度に2錠は超絶副作用の嵐なのかな？
912 ：477：2010/06/16(水) 23:25:57
朝一でチャンピは俺もダメ所謂ラリる症状になる
朝飯は軽くしか食べないから朝食後ではなく
昼食後にチャンピ服用するようにしている
そういえばチャンピ一日二錠飲むことなくなったな
朝飯は軽くしか食べないから朝食後ではなく
昼食後にチャンピ服用するようにしている
そういえばチャンピ一日二錠飲むことなくなったな
913 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/16(水) 23:27:41
914 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 07:53:37
915 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 09:34:01
916 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 10:21:13
もうチャンピ禁煙も３ヶ月を超えると薬を飲むのを忘れてしまう。２回を１回に減らしたが、その1回すら忘れそうになる。
917 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 11:04:19
このスレ見ると、つくづくファイザー製薬って儲かって
いるな～って思うよ。
いるな～って思うよ。
918 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 11:13:38
金ないから強制に自力だぞ（ドンッ！
いいなぁチャンピオン
いいなぁチャンピオン
919 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 12:47:06
920 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 12:48:14
今日の15時30分から一回目の禁煙外来。なんかドキドキする。
医師が優しかったら良いなー。
医師が優しかったら良いなー。
921 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/17(木) 20:38:16
922 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 00:30:46
明日（正確に言えば今日）からチャンピックス5日目。
1日20本が19本、18本、15本、10本と減ってきているけど
ついつい始めの1週間は吸っていいので吸ってしまう。
これじゃ8日目から禁煙できないかもしれないと思い、タバコを捨てた。
明日、1日我慢できるだろうか。
0.5×２錠になったので効き目がどう変わるだろうかと思ったけど
大して変わりなし。
飲み始めて3時間くらいは吸いたいと思わないけど時間がたつにつれ吸いたくて仕方ない。
でも、やめるって決めたから頑張る。
1日20本が19本、18本、15本、10本と減ってきているけど
ついつい始めの1週間は吸っていいので吸ってしまう。
これじゃ8日目から禁煙できないかもしれないと思い、タバコを捨てた。
明日、1日我慢できるだろうか。
0.5×２錠になったので効き目がどう変わるだろうかと思ったけど
大して変わりなし。
飲み始めて3時間くらいは吸いたいと思わないけど時間がたつにつれ吸いたくて仕方ない。
でも、やめるって決めたから頑張る。
923 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 01:11:51
924 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 06:34:17
禁煙２日目にタバコを吸わなくなりました。
少しだけ吸いたい気持ちもありますが24時間
0本でした、続けていきます。
少しだけ吸いたい気持ちもありますが24時間
0本でした、続けていきます。
925 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 07:50:04
服用１０日目まで止められない意志の弱さだったけど、
１４日目/禁煙４日目の受信の際には数値は０になっていたし
いつから止めたかより戻らないことが大切だと思う
吸いたくてきつい瞬間は日数と並行して着々と減るしね
最初の数日のイライラを二度と味わいたくないから戻らない！
と思う21日目
もう数日飲んでないや
吐き気と頭痛が嫌で。
失敗しないようにしなきゃなあ
１４日目/禁煙４日目の受信の際には数値は０になっていたし
いつから止めたかより戻らないことが大切だと思う
吸いたくてきつい瞬間は日数と並行して着々と減るしね
最初の数日のイライラを二度と味わいたくないから戻らない！
と思う21日目
もう数日飲んでないや
吐き気と頭痛が嫌で。
失敗しないようにしなきゃなあ
926 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 07:52:18
受信てＷ
受診ね、受診ｗ
927 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 10:10:43
15日目にして完全禁煙開始で、いま完全禁煙4日目です。
昨日はホント苦しかったけど、今朝はかなりマシ。
意思の弱い自分が昨日を耐えれるとは、
やっぱこの薬ホントすごいわ。
がんばるぜー
昨日はホント苦しかったけど、今朝はかなりマシ。
意思の弱い自分が昨日を耐えれるとは、
やっぱこの薬ホントすごいわ。
がんばるぜー
928 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 10:27:51
929 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 10:36:20
受診時に吸わなかった事を得意気に話すと
2、3日は猛烈に吸いたくなる法則
2、3日は猛烈に吸いたくなる法則
930 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 10:40:22
931 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 13:01:22
12週目(最後）って受診するの？
レスくれた方どうもありがとう。
昨夜23時から今のところ1本も吸ってない。
昨日はモーレツに吸いたかったのに今日は離脱症状もあまりなく吸いたい気持ちもそれほどない。
問題は夜旦那が帰ってきたときだ。
旦那は禁煙するつもりないので目の前でプカプカ吸う。
今は家の中にタバコがないけど旦那が帰ってきた時が勝負だな。
でもあまり気負わずに頑張ります。
昨夜23時から今のところ1本も吸ってない。
昨日はモーレツに吸いたかったのに今日は離脱症状もあまりなく吸いたい気持ちもそれほどない。
問題は夜旦那が帰ってきたときだ。
旦那は禁煙するつもりないので目の前でプカプカ吸う。
今は家の中にタバコがないけど旦那が帰ってきた時が勝負だな。
でもあまり気負わずに頑張ります。
933 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 15:14:36
チャンピ初日。いつもより煙草の本数が増えた。でも味はマズー。
こんなモンですか？
こんなモンですか？
934 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 20:22:13
再挑戦1ヶ月2日 断煙２７日目
チャンピは卒業。
体重4キロ増。
このまま来月ぐらいまではストレスなく食べまくって、再来月ぐらいからダイエットを予定。
今度は興味本位ですわないよう注意します。
みなさんさようなら。
がんばって下さい！
チャンピは卒業。
体重4キロ増。
このまま来月ぐらいまではストレスなく食べまくって、再来月ぐらいからダイエットを予定。
今度は興味本位ですわないよう注意します。
みなさんさようなら。
がんばって下さい！
935 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 20:36:21
服用９日目
今までは１日４０～５０本は吸うヘビースモーカーでしたが、今日は五本で耐えてます。
本来なら完全禁煙に移行してなきゃいけないのに・・・ 情けないです。
今回こそ禁煙成功させたいなぁ・・・
今までは１日４０～５０本は吸うヘビースモーカーでしたが、今日は五本で耐えてます。
本来なら完全禁煙に移行してなきゃいけないのに・・・ 情けないです。
今回こそ禁煙成功させたいなぁ・・・
936 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 20:36:35
>>934
頑張れーヾ( ﾟдﾟ)ﾉﾞ
ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 6月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 4時間 1分（リセット経験あり）
延びた寿命： 1日と3時間48分
節約できた金額： 4550円（節税分 2868円）
節煙本数： 303本 30.33ｍ シロナガスクジラ
なんか1週間目より強い欲求が襲ってくる時があるが頑張る
頑張れーヾ( ﾟдﾟ)ﾉﾞ
ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 6月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 4時間 1分（リセット経験あり）
延びた寿命： 1日と3時間48分
節約できた金額： 4550円（節税分 2868円）
節煙本数： 303本 30.33ｍ シロナガスクジラ
なんか1週間目より強い欲求が襲ってくる時があるが頑張る
937 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 20:44:57
>>935
必ずしもマニュアル通りに進める必要はないと思います
人それぞれ違いますから
結果禁煙できれば言い訳です
挫折して吸ってしまったりする事によって得る物も大きいと思っています
ただまた禁煙にチャレンジする心を失わないことです
必ずしもマニュアル通りに進める必要はないと思います
人それぞれ違いますから
結果禁煙できれば言い訳です
挫折して吸ってしまったりする事によって得る物も大きいと思っています
ただまた禁煙にチャレンジする心を失わないことです
938 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/18(金) 23:48:47
>>935
ジョジョ、逆に考えるんだ。40～50本から、わずか5本まで減ったんだと。
あとはその5本をどうやって止めるかだけ考えればいいのさ。
たぶん、ちょっとした気分転換、いつものクセの修正でいけると思うよ。
それだけ本数が減ってるってことは、もう既に「タバコを吸っても美味しくない」段階まで来てるんだと思うから。
ジョジョ、逆に考えるんだ。40～50本から、わずか5本まで減ったんだと。
あとはその5本をどうやって止めるかだけ考えればいいのさ。
たぶん、ちょっとした気分転換、いつものクセの修正でいけると思うよ。
それだけ本数が減ってるってことは、もう既に「タバコを吸っても美味しくない」段階まで来てるんだと思うから。
939 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 08:23:08
もう、気持ち悪いし頭痛いから飲まないぞ。
ステータス： 副部長
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 8時間 9分
延びた寿命： 2日と3時間57分
節約できた金額： 9068円（節税分 5387円）
節煙本数： 566本 56.68ｍ アロハタワー
ステータス： 副部長
卒煙日： 2010年 5月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 8時間 9分
延びた寿命： 2日と3時間57分
節約できた金額： 9068円（節税分 5387円）
節煙本数： 566本 56.68ｍ アロハタワー
940 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 11:55:53
みんな頑張れ！
タバコ吸ってもいいことないよ。
タバコ吸ってもいいことないよ。
941 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 13:51:18
禁煙2日目ｗ
昨日、旦那が帰ってきてからもタバコ吸わなかったぞ！
目の前で吸われたけどそれほど我慢せず乗り切れた。
今日、明日を乗り越えられたらもう1週間頑張れると思う。
今日は、チャンピックス飲んでるのもあって辛くない。
まだフッと吸いたくなるけど。
昨日、旦那が帰ってきてからもタバコ吸わなかったぞ！
目の前で吸われたけどそれほど我慢せず乗り切れた。
今日、明日を乗り越えられたらもう1週間頑張れると思う。
今日は、チャンピックス飲んでるのもあって辛くない。
まだフッと吸いたくなるけど。
942 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 18:37:36
禁煙するには
１に気合
２にチャンピックス
３４がなくて
５に気合
１に気合
２にチャンピックス
３４がなくて
５に気合
943 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 20:21:24
チャンピで卒煙し半年後・・・
身近な人の不幸があってパニックになり、喫茶店で立て続けに１０本吸った。
でも哀しみが癒える訳でもなし、気持ちが和らぐ事もなかった。煙草は捨てた。
リセットし１か月経過。今後どんなストレスが降りかかっても吸わない決意。
身近な人の不幸があってパニックになり、喫茶店で立て続けに１０本吸った。
でも哀しみが癒える訳でもなし、気持ちが和らぐ事もなかった。煙草は捨てた。
リセットし１か月経過。今後どんなストレスが降りかかっても吸わない決意。
944 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 20:28:35
946 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 22:09:06
服用7日目までは吸いまくれ！体に「タバコは本当はマズイ」って事を徹底的に思い知らせるんだ！
947 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 22:36:31
>>942
まずその考えから変えてみましょうか
まずその考えから変えてみましょうか
948 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 22:44:44
>>943
一日くらい吸っても大丈夫だよ。
2日、3日・・・一週間と吸い続けたら禁煙失敗だけど。
実際、禁煙して何年たっても飲み会の時だけ吸う奴とか結構いるよ。
そういう奴は、その時だけ吸って、店を出ると同時にタバコを人にあげたり捨ててるけど。
一日くらい吸っても大丈夫だよ。
2日、3日・・・一週間と吸い続けたら禁煙失敗だけど。
実際、禁煙して何年たっても飲み会の時だけ吸う奴とか結構いるよ。
そういう奴は、その時だけ吸って、店を出ると同時にタバコを人にあげたり捨ててるけど。
949 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/19(土) 23:20:36
チャンピで普通に１２週間飲みつづけて禁煙出来てたら
つまり、完全に習慣依存、心理依存が消えたら
１日１本は全く問題ない（１日２本はダメかもしれない。再び依存症になってしまう）
その代わり１本吸ったら３日間は禁煙した方がいい。
（１本吸った後、吸いたい気持ちは来ない。身体的禁断症状も無い。）
っていうか本当に吸いたくならなくなるし、たばこの事も考えなくなるので、吸う事は無くなるけど。。。
飲み会に行くと、よく喫煙者に「禁煙したんだって？このタバコどうぞ」って勧められるｗ
吸ってもマジでタバコはまずい。もう煙草は必要ないと確認できる。
１か月前に１本だけ吸ったけど（一回だけ肺に入れて、不味くて、後は友人の手前ふかしだけ）一応↓
ステータス： 王様
卒煙日： 2009年 12月 2日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 17日 2時間 13分
延びた寿命： 15日と5時間0分
節約できた金額： 59727円（節税分 37661円）
節煙本数： 3981本 398.18ｍ 九重夢大吊橋
つまり、完全に習慣依存、心理依存が消えたら
１日１本は全く問題ない（１日２本はダメかもしれない。再び依存症になってしまう）
その代わり１本吸ったら３日間は禁煙した方がいい。
（１本吸った後、吸いたい気持ちは来ない。身体的禁断症状も無い。）
っていうか本当に吸いたくならなくなるし、たばこの事も考えなくなるので、吸う事は無くなるけど。。。
飲み会に行くと、よく喫煙者に「禁煙したんだって？このタバコどうぞ」って勧められるｗ
吸ってもマジでタバコはまずい。もう煙草は必要ないと確認できる。
１か月前に１本だけ吸ったけど（一回だけ肺に入れて、不味くて、後は友人の手前ふかしだけ）一応↓
ステータス： 王様
卒煙日： 2009年 12月 2日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 17日 2時間 13分
延びた寿命： 15日と5時間0分
節約できた金額： 59727円（節税分 37661円）
節煙本数： 3981本 398.18ｍ 九重夢大吊橋
950 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 00:17:45
禁煙４０日。
もう脳が覚えているだけの心理的な依存だと思ったら
仕事のストレスだろうか？
猛烈な吸いたい衝動に襲われた。突然禁煙初期の禁断症状が
戻ったような感じ、もう心臓がバクバクした。
禁煙４０日以上の先輩方に聞きます。
もしかして、ニコチンって手強いですか？
禁煙半年後でも、こんな衝動に襲われたりするのでしょうか？
もう脳が覚えているだけの心理的な依存だと思ったら
仕事のストレスだろうか？
猛烈な吸いたい衝動に襲われた。突然禁煙初期の禁断症状が
戻ったような感じ、もう心臓がバクバクした。
禁煙４０日以上の先輩方に聞きます。
もしかして、ニコチンって手強いですか？
禁煙半年後でも、こんな衝動に襲われたりするのでしょうか？
951 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 00:19:38
ステータス： 無職
卒煙日： 2010年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 9分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 1円（節税分 1円）
節煙本数： 0本 .01ｍ ガンバレ－
いくぜ
卒煙日： 2010年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 9分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 1円（節税分 1円）
節煙本数： 0本 .01ｍ ガンバレ－
いくぜ
952 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 00:34:11
>>950
ニコチンじゃなくて脳の記憶が手強いんだよ。
タバコを吸うとセロトニンが大量放出されて幸せを感じたりリラックス出来るのを脳が覚えてるので
緊張してたりストレスを感じると脳が精神的ダメージを減らそうと
セロトニンが出る記憶を蘇らせるだけ。
煙草を吸ってない人によっては甘い物だったりカラオケだったりドライブだったりする。
ニコチンじゃなくて脳の記憶が手強いんだよ。
タバコを吸うとセロトニンが大量放出されて幸せを感じたりリラックス出来るのを脳が覚えてるので
緊張してたりストレスを感じると脳が精神的ダメージを減らそうと
セロトニンが出る記憶を蘇らせるだけ。
煙草を吸ってない人によっては甘い物だったりカラオケだったりドライブだったりする。
953 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 00:52:56
954 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 12:19:32
飲み始めて２ヶ月目
服用後の吐き気と頭痛に悩まされながらも禁煙継続中
一番困ったことは体重が１０ｷﾛも増えたこと
服用後の吐き気と頭痛に悩まされながらも禁煙継続中
一番困ったことは体重が１０ｷﾛも増えたこと
開始して18時間で吸っちゃったｗということでリセット
956 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 18:04:52
>>955
18時間くらいで気にしない。
薬を飲みながら続ける気持ちが大切。
通ってる病院の医者が言うには、2ヶ月たってもたまに吸ってるおっさんがいるらしいけど
常用しない事が一番大切っていってたよ。
18時間くらいで気にしない。
薬を飲みながら続ける気持ちが大切。
通ってる病院の医者が言うには、2ヶ月たってもたまに吸ってるおっさんがいるらしいけど
常用しない事が一番大切っていってたよ。
957 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/20(日) 23:37:30
958 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 01:09:21
959 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 03:17:36
２ヶ月間近で吸っちまった。
マズいマズいぞ・・・イヒヒヒヒって確認して捨てようと思ってたのに
普通に吸ってしまった
もう止めれるって舐めてたのと禁煙自体に飽きてきていたのかもしれん
禁煙当初は周囲の反応や体の変化が新鮮だったのがそれが普通になってきてたし
現在再断煙３日目
もう挫折感はいらん
マズいマズいぞ・・・イヒヒヒヒって確認して捨てようと思ってたのに
普通に吸ってしまった
もう止めれるって舐めてたのと禁煙自体に飽きてきていたのかもしれん
禁煙当初は周囲の反応や体の変化が新鮮だったのがそれが普通になってきてたし
現在再断煙３日目
もう挫折感はいらん
960 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 07:39:36
服用三日目だけど殆ど吸いたくならない。一日60本のチェーンだったのに。
吸っても不味いし、今日から禁煙しようかな？
いやー、チャンピ凄いわ。
吸っても不味いし、今日から禁煙しようかな？
いやー、チャンピ凄いわ。
961 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 09:26:16
962 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 11:39:57
ヘビー、チェーンスモーカーの方が止めやすいんだよ
自分も一日三箱だったけど八日目から一本も吸わずにもう４０日。
禁煙は一日５本とかの人の方が辛いらしい。
自分も一日三箱だったけど八日目から一本も吸わずにもう４０日。
禁煙は一日５本とかの人の方が辛いらしい。
963 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 13:30:09
今日でチャンピ8日目。0.5から１に増えた。
服用5日目から禁煙続いている。
チャンピの副作用は眠気くらいで吐き気はなかったのに
１ｍｇを今日初飲みで胃のむかつきがあったよ。
眠気もすごくって午前中に2時間も寝てしまった。
服用5日目から禁煙続いている。
チャンピの副作用は眠気くらいで吐き気はなかったのに
１ｍｇを今日初飲みで胃のむかつきがあったよ。
眠気もすごくって午前中に2時間も寝てしまった。
964 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 13:41:36
チャンピ飲むのやめちゃったけど続いてます
最近は昼食時に禁煙席に行くのが嬉しかったりするｗ
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 23日 13時間 39分
延びた寿命： 4日と2時間12分
節約できた金額： 17142円（節税分 10184円）
節煙本数： 1071本 91.07ｍ バベルの塔（推定）
最近は昼食時に禁煙席に行くのが嬉しかったりするｗ
ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 4月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 23日 13時間 39分
延びた寿命： 4日と2時間12分
節約できた金額： 17142円（節税分 10184円）
節煙本数： 1071本 91.07ｍ バベルの塔（推定）
965 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 15:07:51
966 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 18:14:46
967 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 20:44:04
968 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 21:40:03
>>966-967
お金ないなら保険使えばいいのに…もしかして挫折したんかい？
お金ないなら保険使えばいいのに…もしかして挫折したんかい？
969 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 21:44:19
保険適応なら1週間1500円で済むのにな。
970 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 22:38:23
俺は年に3回挫折したから1回の診察代9000円で8回ほど行ったよ。
今ではいい思い出。
今ではいい思い出。
971 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 22:44:52
一週間1500円高ッ!!!!!
100円くらいにならんの？
てかタダにならんの？
せっかく止めてやろうというのに金取るの？
詐欺だな詐欺
やっぱ病院はえげつねぇ
100円くらいにならんの？
てかタダにならんの？
せっかく止めてやろうというのに金取るの？
詐欺だな詐欺
やっぱ病院はえげつねぇ
972 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 22:45:30
973 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/21(月) 23:43:37
バファリンのんだら蕁麻疹がでるんですがチャンピックスは大丈夫ですかね？
974 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 00:24:50
975 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 01:27:51
976 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 09:06:40
>>975
う～ん、断られたなら個人輸入しかないよね。
う～ん、断られたなら個人輸入しかないよね。
977 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 09:34:00
未成年ならＪＴが費用を出して薬を投与するべき。
コンビニでタバコを堂々と売るなよ。パッケージ見たら吸いたくなるじゃないか。
法律で規制しろと言いたい
コンビニでタバコを堂々と売るなよ。パッケージ見たら吸いたくなるじゃないか。
法律で規制しろと言いたい
978 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 13:21:40
未成年なら親に相談しろ
979 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 16:47:13
チャンピってニコチンレセプターに結合してドーパミン出すんでしょ
たばこ吸ってるのと同じことジャマイカ
チャンピ止めるとおいらの場合禁煙時の禁断症状と同じ酒が飲みたくなる
たばこ吸ってるのと同じことジャマイカ
チャンピ止めるとおいらの場合禁煙時の禁断症状と同じ酒が飲みたくなる
980 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 21:14:52
酒に溺れるのもかなりみっともないねえ。
981 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 22:57:36
982 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 23:00:19
>>981
薬開発に膨大な研究費を費やしているのにね
薬開発に膨大な研究費を費やしているのにね
983 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/22(火) 23:55:39
でも、薬物依存（覚せい剤、アルコール、ニコチン）の場合は医者は法律とは切り離して考えるのが普通だけど
街中の開業医だとトラブルに巻き込まれるのを怖れて断るかも知れないね「応召義務って知ってる？」って聞いて
やってもいいかもｗ
>>979
アゴニストじゃなくてパーシャルアゴニストだから薬効があるんだよ。ニコチンレセプターなんて単語知ってるなら
わかるよな？
街中の開業医だとトラブルに巻き込まれるのを怖れて断るかも知れないね「応召義務って知ってる？」って聞いて
やってもいいかもｗ
>>979
アゴニストじゃなくてパーシャルアゴニストだから薬効があるんだよ。ニコチンレセプターなんて単語知ってるなら
わかるよな？
984 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 00:00:50
985 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 01:41:56
986 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 07:47:23
ここってファイザーの工作員がいそうだね
987 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 09:21:32
2才の幼児ですらタバコ吸ってるのに
988 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 10:23:15
副作用にめげて休止中。
するとすごく吸いたくなる！けどガマン！
たぶん吸ってもおいしくないんだよね。
するとすごく吸いたくなる！けどガマン！
たぶん吸ってもおいしくないんだよね。
>>988
何日目から薬やめてるの？
何日目から薬やめてるの？
990 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 19:37:01
「ヘビースモーカーのほうが楽に禁煙できる」という馬鹿がいるが、
どう考えても依存度高いほうが禁煙は困難だと思う．．．
突飛な意見で注目さえれたいのか？
根拠を示してくれ．．．
どう考えても依存度高いほうが禁煙は困難だと思う．．．
突飛な意見で注目さえれたいのか？
根拠を示してくれ．．．
991 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 21:38:48
>>990
１日三本スモーカーにとって、たかが三本簡単に止められるだろうという人はダバコの事判ってない
惰性で60本吸う人よりも、一本一本が貴重で美味いんだ
朝からずっと昼休みの食後に、coffee&cigaretteを楽しみに淡々と仕事をこなす
午後からは仕事を終えてビールを飲み干したあとの一本を目標に淡々と仕事をこなす
１日三本だから身体にもあまり負担がないし、タバコ代も月に1500円位だから気にならない
だから止めにくいんだ
そんなこともわからんかこのニコチン中毒
１日三本スモーカーにとって、たかが三本簡単に止められるだろうという人はダバコの事判ってない
惰性で60本吸う人よりも、一本一本が貴重で美味いんだ
朝からずっと昼休みの食後に、coffee&cigaretteを楽しみに淡々と仕事をこなす
午後からは仕事を終えてビールを飲み干したあとの一本を目標に淡々と仕事をこなす
１日三本だから身体にもあまり負担がないし、タバコ代も月に1500円位だから気にならない
だから止めにくいんだ
そんなこともわからんかこのニコチン中毒
992 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 21:52:19
>>990
>>962ですが馬鹿って私の事？ｗ突飛な意見というか禁煙する人には
一般的な意見だと思っていた‥もちろんケースにもよるけど。
私はアレン・カーの禁煙セラピーで知ったけど理由は>991が書いている通り。
>>962ですが馬鹿って私の事？ｗ突飛な意見というか禁煙する人には
一般的な意見だと思っていた‥もちろんケースにもよるけど。
私はアレン・カーの禁煙セラピーで知ったけど理由は>991が書いている通り。
993 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 21:53:26
>>990
医者も同じ事いうよ。＜ヘビースモーカーの方が楽に禁煙出来る
同じタバコでもスパスパ吸うのと、じっくり深くゆっくり吸うのでは後者の方がはるかに体に悪いらしい。
1ｍｇでもフィルターが違うだけで、タバコの葉は同じらしいから吸い方で毒性が変わるらしいよ。
医者も同じ事いうよ。＜ヘビースモーカーの方が楽に禁煙出来る
同じタバコでもスパスパ吸うのと、じっくり深くゆっくり吸うのでは後者の方がはるかに体に悪いらしい。
1ｍｇでもフィルターが違うだけで、タバコの葉は同じらしいから吸い方で毒性が変わるらしいよ。
994 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/23(水) 22:04:51
>>993
それはニコチンの血中濃度の問題じゃないの？
やめれるorやめれないは本人の意思。
１日三本スモーカーは、１週間に１本吸っても、タバコ吸ってるというんだろw
ヘビースモーカーは１週間に１本吸って禁煙中って言うw
それはニコチンの血中濃度の問題じゃないの？
やめれるorやめれないは本人の意思。
１日三本スモーカーは、１週間に１本吸っても、タバコ吸ってるというんだろw
ヘビースモーカーは１週間に１本吸って禁煙中って言うw
995 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 02:40:25
一週間に一本とか、飲みに行った時だけ吸ってるのはスモーカーじゃなくて
ただ単にその場に必要なドーパミンの出ない奴だと思うけど。
スモーカーじゃないよ。
ただ単にその場に必要なドーパミンの出ない奴だと思うけど。
スモーカーじゃないよ。
996 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 07:09:42
自信なくした。
結局薬飲んでいても禁断症状は和らがんし
吸ってもマズイとはおもわなかった。
薬は補助。大事なのは「意志」きずいているのに吸ってしまった
矛盾してる自分をどうすりゃいいんだ。
チラ裏スマン
結局薬飲んでいても禁断症状は和らがんし
吸ってもマズイとはおもわなかった。
薬は補助。大事なのは「意志」きずいているのに吸ってしまった
矛盾してる自分をどうすりゃいいんだ。
チラ裏スマン
997 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 09:08:53
禁煙は意志ではないよ。
僕なんか500回以上禁煙失敗してて、本当意志が弱いと言われていたよ。
禁煙外来も7回、別の医者に行って。
42日目まで40本吸ってたけど、その日から吸いたくなくなってね。
何の努力も意志もなく1ヵ月半禁煙しているよ。
1時間も持たなかったのに、それまでは。
だから、そんな日が来るのを待って、再チャレンジしてみればいいよ。
僕なんか500回以上禁煙失敗してて、本当意志が弱いと言われていたよ。
禁煙外来も7回、別の医者に行って。
42日目まで40本吸ってたけど、その日から吸いたくなくなってね。
何の努力も意志もなく1ヵ月半禁煙しているよ。
1時間も持たなかったのに、それまでは。
だから、そんな日が来るのを待って、再チャレンジしてみればいいよ。
998 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 09:59:28
>>996
無理せずにまたチャレンジすればいいよ。
無理せずにまたチャレンジすればいいよ。
999 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 10:44:29
>>989
12日目から今日まで4日ぐらい飲んでないよ。
12日目から今日まで4日ぐらい飲んでないよ。
1000 ：名無しは２０歳になってから：2010/06/24(木) 11:10:49
１０００なら皆禁煙成功！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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