【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part130日

1 ：876：2009/07/06(月) 10:23:33

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>900が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　さらに無理なら順次後任を指定（後述）

●前ｽﾚ●
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part129日
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1242580402/-100
>>2以降にテンプレ

2 ：876：2009/07/06(月) 10:24:31

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1～2週間目／1～2ヶ月目）の対処法
　http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
・～禁断の愛に溺れて～
　http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))～の誘惑に打ち勝つための知識
　http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
　　http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
　　http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/comjoel.html

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://www.geocities.co.jp/S

3 ：元スレ876：2009/07/06(月) 10:26:03

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする
・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　http://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

4 ：876：2009/07/06(月) 10:28:33

海外のタバコCM

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

5 ：876：2009/07/06(月) 10:29:42

☆禁煙時間効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2～3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2～3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1～9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆★☆スレ立てについて★☆★
・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！
◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください

6 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 01:10:53

　　　　　　　　　*、　*、　　　　　　。*゜　　　 *-+。・+。-*。+。*
　　　　　　　　／゜+、　゜+、　　　*゜　・゜　　　＼　　　　。*゜
　　　　　　　∩　　 *。　 *。　　　　+゜　　　　∩　　　 *
　　　(´・ω・`)　　　　 +。　 +。　　　゜*　　　　(´・ω・`)
　　　と　　　ノ　　　　 *゜　 *゜　　　　・　　　　。ヽ、　つ
　　　　と、ノ　　　　・゜　・゜　　　　　+゜　　　　*　　ヽ、 ⊃　　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　 ~∪　　　　*゜　 *゜　　　　　　*　　　 +゜　　　 ∪~　　　☆　イリュージョンなんだから
　　　　　　　　　 +′ +′　　　　　　+゜　　　゜+。*。・+。-*。+。*゜　　変な勘違いしないでよね

7 ：禁煙男：2009/07/07(火) 01:13:16

　　　.／￣￣￣＼　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　　　　　／＼　　／　　＼　　スーパーマンＴシャツ裏返しに着ちゃっただけなんだから
　　　　　　／＿,　≡　､＿,　　＼　　変な勘違いしないでよね！
　　　　　　| ///（__人__） ///　u　|
　　　　　　＼　　　　　　　　　　／
　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　　　／　　　＜￣￣￣> 　　　|
　　　　　|　　|　　　￣＞／　 |　　|
　　　　　|　　|　　／／　　　　|　　|
　　　　　|　　|　 /　 <＿＿＿/|　　|
　　　　　| 　 |　|＿＿＿_＿_／|　　|

8 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 01:14:13

　／￣￣￣￣￣￣￣＼　　　　　ほとばしるsevenが華麗に7get!!
　 ┃　　 ■■■■■ 　 ┃ 　　>>1　乙！！お前は最高にセブンだな
　 ┃　　 ■　　　 ■　　 ┃ >>2　お前は微妙にセブンだ
　 ┃　　　　　 ■ 　　　┃ 　>>3 お前はセブンじゃない
　 ┃　　　　　 ■　　　　┃ 　>>4　いつかはセブンになれるかもな
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃ 　>>5　お前は･･･いや･･･やめておこう
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃ 　>>6　おしかったな･･･次はセブンになれるぞ！！
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃　 >>8　お前にセブンは無理だ
　　＼＿＿＿＿＿＿＿／　　　>>77 微妙にセブンだが2桁じゃ意味ないな
　　　　┃　　　　　┃ 　　　　　 >>777 嗚呼セブンスヘブン幾年の夢･･･
　　　／　　　　　　＼　　　
　／　　　　　　　　　　＼

9 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 01:18:37

>>1さん、乙！
>>7 テレくさそうな顔がかわいい

今日でようやく2ヶ月が経ちました。そろそろ卒煙って言葉を使っても
大丈夫かな。

ステータス：王将
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 28日０時間４４分
延びた寿命： 7日と１０時間３５分
節約できた金額：２４４１４円（節税分１８５６３円）
節煙本数：１９００本１９０．１ｍキングダム寺院

10 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 11:17:51

>>1乙
スレ立ち記念に貼っておく
スレ終了時にも禁煙が続いていますように・・
七夕の願い

ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 6月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 11時間 15分
延びた寿命： 1日と23時間18分
節約できた金額： 7741円（節税分 4880円）
節煙本数： 516本 51.61ｍシンデレラ城

11 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 11:23:40

完全禁煙して8ヶ月に入ったが
最近妙に吸いたい気がする

飲み会には気をつけよ・・・

12 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 14:51:11

前スレでまたニートがえらそうに講釈たれてるな
>>1乙

13 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 19:35:02

前スレ埋め立て完了。

一旦、ageて周知しておくことにする。

以下sageてヨロ。

　

14 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 20:10:43

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　．．｡･･･｡･｡･｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　…∴…・。．　　　 ☆･
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆｡･・。゜．．・　　　　　　･／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆･｡･｡･･･ﾟ★ﾟ::*　／￣￣￣＼　　　　 ★
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　･｡･:･｡･ ...・゜★／／￣￣￣＼＼　　　*
　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧.Ψ　･　｡｡･ﾟ.･｡ﾟ･・。.゜|　|　　∧ ∧　　|　|
　　　　　　　　　　　　　（ ,,ﾟДﾟ） | ★ ｡･｡･ﾟ.｡｡･･｡*･｡＼＼（ﾟーﾟ*）〃／*　　　･　　★
　　　　　　　　　　　　　　(つＹつ|　　ﾟ*･｡.｡･.｡･ﾟ.★･／・　∩v⊂ｿ)）
　　　　　　　　　　　　　　 |||Ｔ||| |　.★..‥･.｡･｡･　／･｡ﾟ･/ヽ_ﾝヽ_Ｊヽ　★
　　　　　　　　　　　　　 ∪∪. |　　　　　　 *／｡･｡･･/ .//　ヽ､ヽ、ヽ、･｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　*:｡･｡･｡･ﾟ ~~~~~~~~　　　　　　　★
　　　　　　　　　　ミミ　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　彡ミ.　ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　彡ヽヽ/ミ　ミミ
　　　　　彡ヽ　　ミ /.　ミ　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　彡ヽ　 |/ミ　　　　|
　　　　　彡ヽ　 Ⅱ　ミ.　ミミ |　卒煙できますように・・・
　　　　　　　彡ヽ/ミ.ミ./ミ　　 |　　　　　　　　　　　　　
　　　　彡ヽ　　 Ⅱ ./ /ミ[]　￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 .彡ヽ彡ヽⅡ　ミ.　　 ∧＿∧
　　　　　　　|　彡Ⅱ/ミミ　 (*´∀｀*)
　　　　　　. [] 　 .Ⅱ .|..　　　（つ⊂ ）
　　　　　　　　 Ⅱ [] 　　｜｜　|
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Ⅱ,,,,,,,,,,,,,,,,,（＿（＿_）,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

15 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 20:28:18

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 8月 1日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 6日 20時間 23分
延びた寿命： 52日と1時間46分
節約できた金額： 204509円（節税分 128953円）
節煙本数： 13633本 1158.89ｍブロッケン山

トキになってた＾＾

16 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 20:42:45

>>11
同意

17 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 20:55:06

出向先の喫煙者が
タバコはコミュニケーションツールだからキリッ
なんて言ってたがそれは喫煙者どうしには通用するが
非喫煙者には逆に煙たがられる。タバコだけに

18 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 21:10:08

あっ・・・！今日七夕か！
ここ数年くらい存在を忘れていたよ。

1年耐えて頑張った。

喫煙所で上司の更に上の人たちに接触する機会もなくなった。
食事量そのまま、間食断ちしたのに吸収がよくなってせいか体重増加。
増え方が急激過ぎて医者に叱られる。
でダイエットしようとウォーキング始めたら、元々弱っていたひざが更にやられて痛い。
この一口が更にひざの負担になる、と思うと食事も苦痛。
4時間で眼が覚めてしまう睡眠障害を未だに引きずり、昼間落ちそうになる。
禁煙3日目くらいの発作が今でも1日に何回も来る。

はっきりいっていいことは何もなくて辛いことだけだけど、将来父みたいに酸素ボンベを引きずりながら生きるのはいや。

耐え切れなくて喫煙者の同僚に愚痴ったら、
「もういいよ。よく頑張ったよ。必ずしも肺気腫になるわけでなし、禁煙で人生辛くするだけなら君は吸った方がいいよ。」
と、1本差し出してくれた。

・・・・天邪鬼なので、勧められた途端に、禁煙続行する気持ちになれた。
来年の七夕の頃には解消されているといいな。

19 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 21:17:03

喫煙者の同僚の本音

こいつも禁煙されたらますます自分が惨めになるから
一本吸わせてまた元に戻してやろう。
そうすれば自分の不安感が消える気がする。

20 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 21:34:10

　　　　　　　　　　ミミ　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　彡ミ.　ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　彡ヽヽ/ミ　ミミ
　　　　　彡ヽ　　ミ /.　ミ　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　彡ヽ　 |/ミ　　　　|
　　　　　彡ヽ　 Ⅱ　ミ.　ミミ |　このスレを開くみんなが卒煙できますように・・・
　　　　　　　彡ヽ/ミ.ミ./ミ　　 |　　　　　　　　　　　　　
　　　　彡ヽ　　 Ⅱ ./ /ミ[]　￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 .彡ヽ彡ヽⅡ　ミ.　　 ∧＿∧
　　　　　　　|　彡Ⅱ/ミミ　 (*´∀｀*)
　　　　　　. [] 　 .Ⅱ .|..　　　（つ⊂ ）
　　　　　　　　 Ⅱ [] 　　｜｜　|
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Ⅱ,,,,,,,,,,,,,,,,,（＿（＿_）,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

21 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 21:44:54

>>19　いや、多分ウザいから吸わせて愚痴るのを辞めさせようとしたんだと思う。
ごめん、同僚。

22 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 21:52:46

開始日時 2009年 7月 6日 18時 0分
経過時間 1日 3時間 51分経過
吸わなかった煙草 35本
浮いた煙草代 525円
（原価 194円たばこ税+消費税 331円）

辛い時期ですが頑張っています。
禁煙外来のチャンピックスを服用しています

23 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 23:07:13

やめて8カ月
久々にこのスレ来たら、禁煙初期のころを思い出したり
吸ってたころを思い出して、なんだかまた吸っちゃうんじゃないかと不安になってきたorz

ここ数カ月タバコを意識しない生活が出来てたのになんでこの板来てスレ覗いてしまったんだろ・・・

24 ：七夕：2009/07/07(火) 23:27:42

初参加しますよろしくお願いします

25 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 23:55:09

>>20
ありがとう＾＾

26 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 00:20:20

ガムも食べず、食事も小食にして、間食はまったくせず、
水をよく飲むようにして、寝る前にスコッチを少々飲むだけにしてたら
ぜんぜん吸いたくならない不思議。
これでもう5日経過。禁断症状まったくなし！

27 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 00:46:51

>>26
浦山氏

28 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 01:59:02

卒煙して3ヶ月半、ほとんど何の禁断症状もなかった
２０年間1日2箱ペースで吸ってたのに、こんなケースってあるんだな。
先月から、卒煙後の試練として、2年ぶりにパチンコ始めてみたが
隣でスパスパやられても、吸いたいとも思わないし
煙がこっちにきたら、ここぞとばかりに　フーーーッ！って吹いて散らして嫌がらせ快感～！

パチ自体はもともとトータル勝ってたが、今回は海の新作が出たタイミングだったので
出してる店も多く、5週間で62万の儲けｗ
タバコ吸いながら打ってた頃に比べて、出てない時にイライラしなくて快適に打ててると思う。
まあ放火には気をつけるがｗ

29 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 02:52:11

禁煙二週間！不思議なことに吸いたいと思わない！案外吸わなくても平気だしタバコって吸ってても何の意味もなくね？と思い休憩時間が暇で長く感じけどこの調子でがんばるぞ

30 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 03:41:52

3年以上やめてたのに、酒飲んで１本吸ったら元どおりに。
酒には注意。「１本だけ」すったらチェーンスモーカーに逆戻り。
おまいらも気をつけてくだい。

31 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 04:35:52

その位まで行くと｢吸ってみっか｣って軽い気持ちなんだろうな
1本で終われるならいいが、ヘビーには戻りたくないな・

32 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 07:06:25

禁煙3週間、強烈な1本が襲ってきた！
禁煙始めた頃と同じ位なんだろうが、油断してる分耐えられるか不安だ。

33 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 07:39:36

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 9日 14時間 55分
延びた寿命： 1日と19時間35分
節約できた金額： 7607円（節税分 4519円）
節煙本数： 475本 40.41ｍウルトラマン

肺の状態がピンク色なんだけども。これって白色になればいいの？

34 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 07:53:05

>>11
俺も同時期、同気分
前スレにあるように依存ではなく意思による再喫煙したいのだろうかって感じ

35 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 10:07:56

まじで甘かった、吸いたい衝動なんてもうこないと思ってた。
ほぼノーガードでカウンター喰らってから、ボディブローの連続、KO寸前

36 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:01:43

禁煙生活は１日１日が長いお…( ´；ω；` )

37 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:05:28

>>36
でも1年たってみると以外と早いと感じたぞ

38 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:10:37

よーし！今から禁煙始めるぞ！

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 9分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 2円（節税分 1円）
節煙本数： 0本 .01ｍガンバレ－

39 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:21:11

>>37

1年…

まだおいら禁煙して1週間以内なんだお…( ´；ω；` )

40 ：11：2009/07/08(水) 11:34:28

>>16,34
あんなカキコしたためなのか
昨日タバコ数本吸って
逆戻りの罪悪感で鬱になった夢を見た（ｗ

夢で良かった～
でも、明日、明後日が飲み会なんだよなぁ・・・
チャンピックス財布に入れておこう・・・
ふ

お互い頑張ろう！！！！！！！！！ぜ

41 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:35:33

>>39
漏れなんか１時間たってないお…( ´；ω；` )

42 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:48:32

オレタバコやめて3年経つんだけど、みんなに一つアドバイス。
タバコやめたら吸いたいって気持ちがなくなるまでこのスレに、てかこの板にこない方が良いと思うよ。
禁煙すると吸いたくなって仕方がなくなるっていう暗示にかかっちゃうというか、刷り込まれちゃうというか。

うまく書けないけど伝わるかな。

43 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 11:50:33

禁煙して６日目。やっと強烈な吸いたい欲が消えた。

しかし禁煙して数日しかたってないのに、体が軽く感じるし、咳が出なくなった。
効果でるの早いな。

44 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 12:45:11

禁煙一年半
いまだに吸いたい時がたまにある
一体いつになったらこの衝動やまるのか

45 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 13:04:18

俺は禁煙して丸1日経っただけで体の軽さを実感したよ

46 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 13:08:21

爆笑モノだな

47 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 13:13:18

なんとなく俺も
気持ちの問題なんだろうけど

48 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 13:42:09

禁煙して十年のうちの親父は
今でも吸いたいって思うらしいよ
因みにオイラは禁煙して一ヶ月半

49 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 14:17:56

>>42
言いたい事はよーくわかるよ。

けど、皆、わかった上で来てるんだわ。

50 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 14:33:12

>>49
だってヒマだしやる事ないもんな

51 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 14:49:13

>>38=>>41　が三日後に喫煙している確率

90％

52 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 15:05:41

>>38=>>41　が1年後に禁煙している価値

priceless

53 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 15:17:27

>>50
そうそう( ´・ω・` )

54 ：38：2009/07/08(水) 15:26:51

>>51
ヒｗｗｗｗｗドｗｗｗｗｗスｗｗｗｗｗｗ

55 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 15:57:39

>>54
>>51は確かに酷いけど>>52がフォローしてくれてるぜ★

56 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 19:26:22

チャンピックスで頑張ってます

開始日時 2009年 7月 6日 18時 0分
経過時間 2日 1時間 24分経過
吸わなかった煙草 63本
浮いた煙草代 945円
（原価 350円たばこ税+消費税 595円）

57 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 19:37:07

>>38
7月11日に禁煙中かどうかをまた投稿してください。
もしも投稿がなければ

58 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 19:38:20

38さん、ぜひ禁煙に成功してください。
やっぱり我慢できなかったなんて
ヘタレでないことを祈っています。

59 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 19:45:07

>>38
どうしても我慢できずに吸う時は
一旦ここに書き込んでから
一時間ほど待機して下さい

60 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 20:06:55

>>38
もう吸ってるだろ

61 ：38：2009/07/08(水) 20:07:56

>>55
うん、ありがとう。
(´；ω；｀)ぶわっ

>>57
>>58
>>59
ちょｗｗｗおまいらｗｗｗ

なんぼなんでも今日くらい乗り越えられるわいっ！！

期待通り吸っちゃろかいな。←今ココ

62 ：38：2009/07/08(水) 20:14:53

>>60
どいつもこいつも…

　　　　　　　　 .｡::+｡ﾟ:゜ﾟ｡・::｡.　　　　　　　 .｡::・｡ﾟ:゜ﾟ｡*::｡.
　　　　　 .｡:*:ﾟ:｡:+ﾟ*:ﾟ｡:+｡・::｡ﾟ+:。　　｡:*ﾟ｡::・｡*:｡ﾟ:+ﾟ*:｡:ﾟ:+:｡.
ｳﾜ━.:・ﾟ:｡:*ﾟ:+ﾟ・｡*:ﾟ━━━━ﾟ(ﾉД`)ﾟ━━━━ﾟ:*｡・ﾟ+:ﾟ*:｡:ﾟ・:.━ﾝ!!
　｡+゜:*゜:・゜｡:+゜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　゜+:｡゜・:゜+:゜*｡
.:*::+｡゜・:+::*　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 *::+:・゜｡+::*:.

ﾏﾏﾝに言いつけてやる。　('A`)

63 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 21:09:50

38さんには自己紹介をして欲しいな。

年齢
性別
住んでる県
ニコチン歴
なんで止めようと思ったか。

64 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/08(水) 22:09:47

>>42
自分は逆に、タバコを絶ってからキツくなって
自分を持て余した挙句に一週間ぐらい経過してから、この板のこのスレに来てる。
三日目に来てたら励ましてもらえたんだろーなーと思ってるよ。

5ヶ月近く我慢できたんだから、今吸っても大丈夫なんじゃないかな～
なんつートボけた錯覚を　このスレで修正させてもらってます。

65 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 02:04:21

禁煙生活５日目

５日経ってもまだ吸いたい病に襲われるよ( ´；ω；` )

66 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 05:53:26

>>62
泣き過ぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

67 ：38：2009/07/09(木) 09:52:12

>>63
それは無理ぽ。
(｀･ω･´) ｷｯﾊﾟﾘ

起きぬけに習慣で煙草に火ぃ付けてしまった…
別に吸いたい欲求無かったのに。
はっ！としてｽｸﾞに消したんだけど、漏れってば…てば…氏ねばいいのに。

＿|￣|　　((((○　ｺﾛｺﾛ　

潔くカウンターリセットしてやり直します。
煙草とライターは即行で捨てますた。

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 29分
延びた寿命： 0日と0時間2分
節約できた金額： 6円（節税分 3円）
節煙本数： 0本 .03ｍガンバレ－

人生もイチからやり直したい気分だ…( ´；ω；` )
　
　

68 ：38：2009/07/09(木) 10:02:09

>>66
まさに今それくらい泣きたい気分ですわｗ

樹海】　λ…　ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

　

　

69 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 11:09:17

38が明日の朝までにタバコ吸う確率
>>51

70 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 11:20:08

何度目か知らぬが、また禁煙なり。１日目。
ここに戻ってくるのも何回目か・・・。

71 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 11:30:03

コーヒー買ったらＪＴの商品だった、発狂しながら捨てた。

72 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 11:30:04

>>67-68
色んな意味で終わってるね…(･_･;

73 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 11:38:56

>>38
これだけ構ってもらって１日持たないとは…可哀想だ。

74 ：38：2009/07/09(木) 11:46:29

フォローしてくれた香具師、正直すまんかった。

　　　　 ∧＿∧　　　　　←昨日
　　　,（　・∀・）
　　　 l　 (_ﾉ(ノ
　　　（＿_）__）
30°

　　 ,∧＿∧　　　　　　　←今朝
　γ（　・∀・）
　（　_U　U
　（＿）＿）
60°

　　　, - ,----､
　　（Ｕ（　　　　）　　　←今ココ
　　｜　|∨Ｔ∨
　　（＿_）＿）
90°

>>69
>>72
>>73
くっそう～ｗ絶対禁煙してやるかんなっっ！！ｗ

（ﾟдﾟ）、ﾍﾟｯ！

　

75 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 12:03:30

>>38
でもよ、そんだけ叩かれても止めようって根性はいいよな
だからみんな気に入って叩いてるのかw？
しかも潔くカウンタリセットするとこも気に入ったよ

さぁこのタバコ旨いから吸ってみろ
ぬぁにぃ～、俺様のタバコが吸えないだとぉ～（怒）

76 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 12:16:19

このスレに書き込んで、禁煙できた試しがないのだが。

誰かに聞いて欲しくて禁煙宣言するんだけどね。
身近な人には、失敗したら恥ずかしいから言えない。
手軽に、このスレに書き込んでみる。
この手軽さがダメなのかな。

でも、やめたい。だから今日もカキコしにくる。

そんなボキをよろちくねっ！！

77 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 12:20:10

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=37943518&comm_id=3418651&page=all

ニコ中が怒っています。

78 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 12:29:28

タバコを止めるのだが、手持ちぶたさになる。
とりあえずネットサーフィンで時間を潰してしまうのだね。

一番、人が集まっていて安心できるのは、２ちゃんだ。
ほっとして、思わずカキコしたくなってしまうのだ。

寂しがりやなんかじゃない。
ずっと自分の事をそう思ってた。
でも、禁煙する事で違う一面を発見する事もある。
実は、寂しがりやだったんだな。（笑

そんなボキもよろちくねっ！！

79 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 13:46:24

ボキとか飛んだカップル轟二郎か
懐かしいな

80 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 15:18:43

どうしても淋しくなって帰社後、一本だけ吸ってる
外回り営業なんで一日一箱ペース→一日一本に
…でも本当なら０本にしなきゃいかんよね
('A`)ﾊｧｧ

81 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 15:35:14

禁煙と節煙は別だからよそ行ってくんな！

82 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 18:17:02

うわーん、つらいよーん(>_<)
何回目かわからないくらいのチャレンジだから、
初日から一週間を出るまでのつらさはわかっちゃいるけどねー。

経過時間 1日 4時間 15分経過
吸わなかった煙草 1箱 3本

このくらいの時期がいちばんつらいー。

83 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 18:40:41

　　　　　　r;ｧ'N;:::::::::::::,ｨ／　　　　　 >::::::::::ヽ
.　　　　〃　　ヽﾙ1'´　　　　　 ∠:::::::::::::::::i
　　　　 i′　　___,　-　,. = -一　￣ｌ:::::::::::::::ｌ
.　　　　　 ! , -＝=､´r'　　　　　　　　 l::::::/,ﾆ.ヽ
　　　　　　ｌ　　　　　　　　_,, -‐''二ゝ　ｌ::::l fﾞヽ |、 >>38ここはお前の日記帳じゃねえんだ
　　　　　ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_　　 !:::l ） } ト
　　　　　　ヾ¨'７"ry､｀　ｰﾞ='ニ,,,｀　　 }::ヽ(ノ　チラシの裏にでも書いてろ
:ｰゝヽ､　　 !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、　　　　　　　,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、　r'_{　　 __)｀ニゝ、　 ,,iﾘ::::::::ﾐ
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ　, 　な！
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
:::::::::::::::::::::::::::::l　ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／　／
::::::::::::::::::::::::::::::!　:|.＼;::::::::::::::::::::::::::::::／　／

84 ：38：2009/07/09(木) 19:03:31

>>75
㌧ｸｽｗｗｗｗ
今んとこ勧められても大丈夫だｗ

「まだだ、まだ終わらんよ」

85 ：38：2009/07/09(木) 19:05:16

>>83
　　　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　　　／　　　　　　 :::::::＼
　　　　.|　　　　　　　　　　.::::|
　　　　|　 ''''''　　　'''''' 　　 .:::|
　　　　.|（●）,　　　､（●）､::::|
　　　　＼　,,ﾉ(､_, )ヽ､,,.:::::／
　　　　　／｀｀ｰﾆ=-'"一´＼
　　　＿/((┃))＿＿＿＿_i　|＿　ｷｭｯｷｭｯ
..　／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣（,,ノ　＼
／　 /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ.. 　＼
.￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　　＋　　　／　''''''　　　''''''::::＼
　　　　　　 . | ,（●）,　　　､（●）､|　＋
　　　　　+ 　|　　　,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::|
　　　+　　　 |　　　｀-=ﾆ=- '　.::::::|　+
　　　　　　　＼. 　　｀ﾆﾆ´　 .::::／　　　　　+
.　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　　　　 .|　解っているが　　　　　　　　　　.|
　　　,. -‐ '|　お前の態度が　　　　　　　　　|
　　/ :::::::::::|　　　／￣/　　　　　　 /　　　　 .|＿_
　 / :::::::::::::|.　　　　　 /　――　/　/ 　　　ｒﾆ-─｀､
. / : :::::::::::::|　　　＿/　　　＿/　/＿／　　｀┬─‐ .j
〈:::::::::,-─┴-､　　　　　　　　　　　　　　　　 |二ﾆｲ
. | ::/ .-─┬⊃　　　　じゃない　　　　　 |`iー"|
.ﾚﾍ.　 .ﾆﾆ|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.|ｒー''"|
〈 :::::＼＿ﾉ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |:::::::: ／::::::::::::|

86 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 19:05:55

一日と半...
彼女のためにがんばろう>w<

87 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 19:06:35

「あんなものは、貧乏人、黒人、ガキ、無知な人間の吸うものだ。」

フイリップモリス社長のありがたいお言葉

88 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 20:12:54

>>76

> このスレに書き込んで、禁煙できた試しがないのだが

オマエの右耳と左耳の間にあるそのでかい固まりは豚の脂身か何かか？

89 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 21:10:34

そもそも何で禁煙するの？
自治体から金でも出るの？
怖いお兄さんに脅されてるの？
友達と禁煙できるか賭けでもしてるの？
単なる自主規制？

90 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 21:26:11

この↑ニコ中は珍しいこと言ってる。

91 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 21:33:15

>>89

1. どんどん「タバコを吸うと格好悪い」という状況に追い込まれたから
2. 肺ガン云々は眉唾でも、COPDは本当っぽいから
3. 金が無いけど、1箱1,000円と言われた瞬間にやめたら格好悪いから
4. ちんちんの勃ちが悪いから

92 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 21:35:21

>>89
俺の場合は健康のためだよ。咽喉の痛み、胸の痛み。慢性的な頭痛に疲労感に・・・そういったあれこれがヤバイとようやく思えたのでやめることにした。
煙草とお別れしたのはまだちょっと寂しいけどな。

93 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 22:28:58

>>79
懐かしいっすね！

94 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 22:44:20

禁煙二十日目なのに
禁煙一日目と同じくらい吸いたくなった
なんでだろ・・・

95 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 23:46:55

ニコチンだから。

96 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/09(木) 23:54:35

>>95
調べたら副流煙吸ったのが原因だった
一昨日なのにﾏｼﾞで時間差攻撃ｷﾀ――――!!

喫煙友達多いのにその度に魔の3日を経験するのかよ…orz

97 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 00:51:08

まだ１日と50分だ
夕飯後がつらかったぞ　　　
　　　　　　　　　　　　 _, ._
　　　　　　　　　　　 (´･ω･｀)

98 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 01:17:08

o(ﾟωﾟ)っ

99 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 07:03:57

禁
煙
６
日
目
突
入
記
念
書
き
込
み
！

100 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 07:55:31

禁煙約1ヶ月、午前中に吸いたい衝動が多い

101 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 11:02:42

食後に吸いたくなると思うんだけど、どう対処してる？

102 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 11:10:50

歯を磨いてリステリンと深呼吸

103 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 12:23:07

夜にゲームしてるときが一番辛い
禁煙１ヶ月と２１日

104 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 12:26:56

吸いたくなたら亀頭いじると落ち着くぞ

105 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 12:29:49

腹一杯食べると吸いたくなるよな

106 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 13:41:22

１４時で２日だ。

鬱だ。

しかも眠い。

タバコ吸うだけで回復するのは知ってる。

しかし・・・、やめておくべきなんだ。

わかっているんだ。

107 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 14:19:49

なんで禁煙してるんだっけ・・・？

そうだ、タバコをやめる前提で買い物しちゃったからだ。

それと、タバコのせいで声がガラガラで風邪をひきやすくなっていたし。

逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ・・・。

108 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 14:32:16

一般人に禁煙なんか無理なんだよ我慢せずに、さっさと吸えよ。
ただ吸わない方が体にいいが

109 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 14:34:30

>>107
>なんで禁煙してるんだっけ・・・？

最優先事項だ…。

　　　　　／:::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　 /:::. :::::::::::::::::::::::::::::: ..::i
　　　　 j::::::::::::::::::::: : ::i....:::::::::::|
　　　　 }::::::／以/|;i:/Yゞﾄ::::::j
　　　　　ｆヾ',,, ＿_'iir'＿__ ,,ﾚ〈
　　　　　＼i`{:!;:ﾞ-丐{ヽﾞ::'j/ﾚ'、
　　　　_,/::;ﾐ／／/7,.､￣'ｆﾐj::::＼
　-::''´:::::::::|/ / / /-／j/ﾐ/::::::::::::`:-.､_
::::::::::::::::::::/　' / /／／;:'ﾞ/:::::::::::::::::::::::::::｀
:::::::::::::::::::ｆi　i　　´ /''"　ヽ:::::::::::::::::::::::::::

110 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 16:19:09

>>107
シンジ乙。
　　　　　　　　　　　　　　,.　-‐………‐‐一ｧ
　　　　　　　　　　　　／.:::::／l.:::::/.:i::{:::::＜_
　　　　　　　　／.:::::,lィ≠≧厶∧|｀ヽ:::::｀ア
　　　　　　　 /.:::::/l/　,f弋{｢｀`　　､__厶::::ト
　　　　　　　　　 {::::::::{　　　　　　　　く衍∨!::l
　　　　　　　　　ｊr弌:!　　　　　　　　 ′　!｣`｀
　　　　　　　　　 { ⌒｀　　　　　一､　　 }
　　　　　　　　　ヽｰ┘ 　　　　　　　 , '
　　　　　　　　　　　｀Ｔ7　　　　　　　　, '
　　　　　　　　　　　个　　　　　　／
.　　　　　　　　　　 |　　　　厂｢´
　　　　　　　　_.　-‐┤　　　　｢ﾉ｀ヽ
　　　　　 ∠　　　　|　　　　／　　　}
.　　　　　 }　　}　,r＜_　　　/　　∧ 厶__
.　　　　　 ,'　　て{::::.::.:.:.:￣｣　／　ヽ {、｀丶、
　　　　　 / r‐一'´ヽ:::.:r一'′´　　　　＼丶、　丶、
　　 _　７⌒＼　　　 ',::{　　／ /　　　　　　　丶、丶、
　／　　　　　＼　｣::!　　／　　　　　　　　＼　ヽ

111 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 17:02:30

タバコで浮いた金をゴルフ練習場につぎ込む。

なんて健康的なんだｗ

112 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 17:57:38

>107

タバコと引き換えに何を買ったの？（＾＾）

113 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 19:14:41

o( ﾟωﾟ)っ

114 ：38：2009/07/10(金) 19:28:56

とりま順調。
ガンガレ＞漏れｗｗｗｗ

ステータス：１等兵
卒煙日： 2009年 7月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 10時間 8分
延びた寿命： 0日と2時間36分
節約できた金額： 455円（節税分 269円）
節煙本数： 28本 2.42ｍハッブル宇宙望遠鏡の口径

　

115 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 19:34:13

38が三日もつかどうか・・・・

116 ：38：2009/07/10(金) 20:05:33

>>115のレスを見た>>38（漏れ）のリアクション

　　　　　　　　　　　　　　,､-―-､
　　　　　　　　　　　　　丿　　 <｀)　　　　　＿_
　　　　　　　 ,､- ''' "二ヽ_（ヽ'｀(二ﾆ・　　　| 　＼_
　　　　／　　､　　　 !__'､_┌´　　　　　│ 　 /　｀' ｰ┐
　　　　　/　　　　ヽ　　 |　　｀　　　　　 |　　 |　　　　 |
　　___　|　　　　ヾ__|　　 |　　 _,､r‐'',ﾆ=- 　|　　/　 _,､-‐'ﾞ
　＿|　'､|　　　ミ/　ﾞ､　　|_,∠-''´￣｀'ｰ､　￣|-''" |
　＼|. 　|　　　　 l＿__l　　　　／￣ヾ`´`　　 |￣￣￣｀'''iー､
.　　|／ﾞ|　　　￣　　　ヽ_,､-''´｀ヽ　＿,､,､,､,､_|＿＿＿＿＿_|＿
　　|　（ ´ 　　　　　,､- ''ﾞ　　丿ヾ二二二二二二二二二|ﾆ!
　　ヽ<二二二二二>~/ ／　／　　 └‐┬─‐────┬┘
　　　　　フ,||,　　　 / /　／　　　　　　│　　　　　　　　│
　　　 ''´　| |　　 _ノ　／.　　　　　 │　　　　　　　　│
.　　　　　 | | 　 >/　./　　　　　　　　　│　　　　　　　　│

ヒｗｗｗｗｗｗｗｗｗドｗｗｗｗｗｗｗｗスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

117 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 20:37:24

ワロタw

がんがれ>>38 きっと禁煙は成功する

118 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 21:53:51

>>117
何回も喫煙と禁煙を繰り返すだな。
まぁ、いつかは完全禁煙できるだろうがな。

119 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 22:02:49

38じゃ一週間は無理だな

120 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 22:24:20

まとめサイトで「喫煙者だった人はもう非喫煙者の戻れない。
いつだって1本お化けがついて回る」みたいなの読んでから
脱力感が…　もう吸っちゃおうかな＞＜；；；；；

開始日時 2009年 6月 19日 0時 0分
経過時間 21日 22時間 24分経過
吸わなかった煙草 16箱 9本
浮いた煙草代 4935円
延びた寿命 1日 3時間 25分

121 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 22:31:08

>>120
ソコを何とか踏ん張って、禁煙を続けようよ～。
今日の職場、人出が少なくてお客さんが多くて、喫煙席も埋まってて
ついつい「お客さんのタバコ、良い匂い～♥」って上司に洩らしたら
「もう禁煙やめちゃえ☆」って言われちゃったよ～；；

頑張った期間（自分は4ヶ月近く）が無駄になっちゃうから、もうちょっと、ね？

122 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/10(金) 23:36:29

>>120
そんな嫌がらせを真に受ける必要はない。
禁煙を始めたその日から君は非喫煙者だよ。

123 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 00:36:01

>>120
お互い頑張りましょう！＾＾
>>122
ＧＪ！

124 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 02:02:16

>>120
もったいないおばけを恐れろ

125 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 02:20:27

求む　>>38
求む　>>38
求む　>>38
求む　>>38
求む　>>38

126 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 02:52:37

禁煙して一週間たつんだけど休憩時間が長く感じる…どうやって時間つぶしたらいいかわからない。退屈だよー。

127 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 04:40:18

ステータス：王様
卒煙日： 2009年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 0日 8時間 6分
延びた寿命： 27日と16時間54分
節約できた金額： 116056円（節税分 68950円）
節煙本数： 7253本 616.55ｍ新東京タワー（予定）

ようやく半年。今のところ夢にも出なくなった
1本おばけには気をつけたい

128 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 05:07:48

めちゃくちゃ吸いたい…（；＿；）

129 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 08:48:18

でも吸ってもたいしてうまくないんだよな
もったいない

130 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 09:42:20

　禁煙一ヶ月経過。なんとかここまで来たけど、
今は一本オバケとタバコ吸う夢に悩まされる。
禁煙するまでタバコ吸う夢見たこと無かったのに、
もう３回もみてるＯＴＺ

131 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 09:57:25

吸ったら肺が真っ黒になるよ～～
せっかく健康になっていってるんだから自信をもって！！

132 ：38：2009/07/11(土) 10:24:24

>>117
㌧ｸｽ！ >>117は漏れのソウルフレンド（←死語）認定だ！

>>118もﾌｫﾛｰしてくれてると自分勝手に脳内返還しておこうｗ＞㌧ｸｽｗ

　　　　　　　　　　　　／）
　　　　　　　　　　　／／／）
　　　　　　　　　／,.=ﾞ''"／
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ＿＿＿_　　　こまけぇこたぁいいんだよ！！
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'~／⌒　　⌒＼　　　　禁煙出来りゃなんでもアリｗ
　　　　／　　,i　　　,二ﾆ⊃（ ●）.　（●）＼
　　　/　　　ﾉ　　　 ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!|　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＼　　　 `ー'´ 　　／

133 ：38：2009/07/11(土) 10:36:28

>>125
　　　　　　　 _＿＿＿/￣￣
　　　　　　　　　／　│￣＼＿＿　　　　　ゴゴゴ・・・
　　　　　　　　　　　　/

　　　　　　　　..　　　、　　　　　　,＿
　　　　　　　￣＼＿／￣￣＼/￣　　　　　ゴゴゴゴゴゴ・・・
　　　　＿＿＿／￣へ√⌒l⌒´￣￣＼＿
　　　　´　　　　　　　 /　　　＼

↓>>38
　　　　　＿　　　.／￣￣￣＼　　　　／
　　　　_＿　｀ソ／　─　　─ 　＼/￣／
　　　　　　＼／ﾟ　（●）。（●）　＼/ rへ,ノ　　　・・・呼んだ？・・・
　＿＿＞-へ| i 　　（__人__）　　　|ノ　 :.＼＿
　　　　　　.:／从へ、.ﾟ｀ ⌒´o.ノ从rーﾍ＿
　　　＿::ノ　　　　:ﾉ｀⌒Y⌒´::　　＼
　　　　　　　　.::┘ 　 :│　　　ﾟ

　　　　　　　　..　　　、　　　　　　,＿
　　　　　　　￣＼＿／￣￣＼/￣　　　　　ゴゴゴゴゴゴ・・・
　　　　＿＿＿／￣へ√⌒l⌒´￣￣＼＿
　　　　´　　　　　　　 /　　　＼

　　　　　　　　 _＿＿＿/￣￣
　　　　　　　　　／　│￣＼＿＿　　　　　ゴゴゴ・・・
　　　　　　　　　　　　/

134 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 10:40:20

38はその熱意を禁煙に振り向けばたぶん成功する。

135 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 10:41:07

いい加減キモ過ぎる

136 ：38：2009/07/11(土) 10:42:46

結構辛いな…
一本オバケのレベルまで辿りつけるのか？俺ｗ

　　　　　　　ヽ|/
　　　　／￣￣￣｀ヽ、
　　　 /　　 ①　　　　ヽ
　　　/　＼,, ,,／　　　|　　　　←一本オバQ
　　　|　（●）（●）|||　 |
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　U.| 　　>>38,弱音早杉ｺﾞｸﾘ・・・。
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ￣~￣ﾉ　　 |
　　　|　　￣￣￣　　　 |

137 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 10:43:12

>>135
何様？

138 ：38：2009/07/11(土) 10:47:03

>>134
>>135
　　そだ　 |------､｀⌒ｰ--､
　　れが　 |ﾊ{{　}} ）））ヽ､l l ハ
　　が　　　|､{ ﾊリﾉﾉﾉﾉﾉﾉ）､ l l
　　い　　　|ヽヽｰ､彡彡ﾉﾉﾉ}　　に
　　い　　　|ヾヾヾヾヾヽ彡彡} 　や
　　!! 　　 /:.:.:.ヾヾヾヾヽ彡彡} l　っ
＼＿＿／{ l ii | l|} ﾊ､ヾ} ﾐ彡ﾄ
彡ｼ ,ｪ､､､ヾ{{ヽ} l|l ｨｪ=ﾘ､シ} |l
lミ{　ﾞｲｼﾓ'ﾃ､ミヽ}ｼｨ=ﾗ'ｧ､ }ﾐ}} l
ヾﾐ　　￣~'ｨ''': |ﾞ:ｰ.￣　 lﾉ/l | |
ヾヾ　　 " 　: :　!､　｀　　lｲﾉ l| |
　>lﾞ､　　　　ｰ､,'ｿ　　 /.|}､ l| |
:.lヽヽ　　ｰ_ ‐-‐ｧ'　 /::ﾉl ﾄ､
:.:.:.:＼ヽ　　二"　 /::// /:.:.l:.:.
:.:.:.:.:.::ヽ:＼　　　　/::://:.:,':.:..:l:.:.
;.;.;.;.;;.:.:.:.＼｀ｰ-- '" //:.:.:;l:.:.:.:l:.:

139 ：38：2009/07/11(土) 10:55:31

>>137
フォローしてくれてTHX！ｗｗｗ
｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡ｳﾜｰﾝｗｗ

しかし確かにキモイな＞俺ｗｗｗ

ってコトで、次は１週間後に記念パピコするまでさようならｗｗｗｗｗ

ﾉｼ

　　　　

140 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 11:09:24

禁煙２ヶ月。

おととい始まった任侠ヘルパーで、
クサナギ演じる彦一が煙草を吸う姿を見て、激しく吸いたくなった。

先日は少年漫画の脳噛ネウロで、
放火魔の葛西という男が煙草を吸う姿を見て、激しく吸いたくなった。

何故か、ワルっぽい男が煙草を吸う姿に反応してしまう俺の精神依存のスイッチ。

141 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 11:17:41

>>139
ﾉｼ

142 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 12:02:25

>>38が1週間以内に禁煙失敗して、カキコする確率はどれ位なんだ？

143 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 12:09:52

>>142
99.99%

144 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 12:32:19

>>139
もう二度と来なくて良いよ～～～！！！ｗｗｗ

145 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 13:13:50

>>144

おまえがな。

146 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 13:15:25

AAウザい。

147 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 13:47:41

146の方がうざい

148 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 13:50:17

AAつまんねーし容量の無駄なのは認める

149 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 14:10:32

ああ、もうすぐ夏休みかｗ

150 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 16:21:04

禁煙してから2ちゃんねるのタバコ板の
喫煙者の投稿は屁理屈と思うようになった。
そう思える時点で禁煙成功ではないかな。

そういう意味でニコチン脳の屁理屈の投稿は意味がある。

禁煙する前には決してそのようには思わなかった。

151 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 16:39:58

だめだダメ人間だ情けない今日吸った吸ってしまった
２日しか持たなかったなぜにみんな続くんだ？
どうやって耐えてるんだ？死ぬほど禁煙したいのに願ってるのに
1日60本のヘビースモーカーの俺には無理なのかい・・・
身体の調子も最悪だ吐き気もいつもあるこのままじゃ死んでしまう
と思うなのに吸ってしまう
パッチしてても普通に忘れて吸ってしまう
俺も周りの奴らも相当数タバコ止めてるのに
そいつらにはまったくかなわないのか劣ってるのか人間として負けてるのか
もう1回ﾁｬﾝｽをくれニコチンを殺すﾁｬﾝｽをくれもう1度頑張りたい
それでも明日吸う確率は９０％とか言われるんだヘタレな中毒人間だから
1週間後に結果を書きに来る

152 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 16:40:17

36日目
初めて吸う夢を見た。凄いリアルだった。
いろいろ感じたがこのままいけそう

153 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 16:46:08

>>150
お前は毎日毎日マジで気持ち悪いんだよｗ

154 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 17:00:13

>>153
わかるｗ

155 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 18:20:47

>>151
死ぬほどやめたいなら、死ぬ気で我慢しろ。
出来ないなら死ぬか、他人を殺して懲役でも喰らえ、嫌でも禁煙出来るよ。

156 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 18:45:33

今日からたばこ止めておしゃぶり昆布にします！

157 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 18:47:12

>>153　へたれニコ中が気を悪くしたかな？。

158 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 19:01:04

>>157
残念！
気持ち悪いものは気持ち悪いだけよ
分かろうね大人ならｗ

159 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 19:07:00

>>158
こういう奴はエタとか身分の低い奴だろ
構うんじゃないよ、お前も大人だろ？

160 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 19:38:55

経過時間 3日 5時間 37分経過
吸わなかった煙草 3箱 4本

まだ脱落してないぜ。３日坊主にするなら今だがな。( ´－｀)ふ

161 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 19:53:43

>>160 キツいとこですが、これからもキツイスよ。
どうしても駄目なら、まずはニコレットガムとか買ってください。

162 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/11(土) 23:12:46

煙草吸うより、うつ病になって心療内科通う方がましな時代ですか？

163 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 01:03:07

>>145
はぁ？

164 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 01:12:48

>>163
>>38は可哀想な子だからそっとしといてやれ。

165 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 01:30:59

ID出ない板はほんとキモいわ

166 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 03:04:52

>>164
うん、わかった。

167 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 07:21:05

163＝164＝165＝166
というのはホントでしょうか。

168 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 07:23:30

>>167
>ってコトで、次は１週間後に記念パピコするまでさようならｗｗｗｗｗ

まだ24時間も経ってないぞ。

169 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 07:48:10

禁煙1年2日経過
ペット、それも室内犬辺りを飼うことを目標にして生活してけば間違いなく上手く行くと思う
一番重要なのは３ケ月程度でたばこ板依存をやめる事

170 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 08:17:02

室内犬辺りを飼うことを目標に、とはどうしてでしょう？

171 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 10:43:09

なるほど、最後は犬鍋ですね、わかります。

172 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 10:46:29

こないだN700系に乗ったらあいにく喫煙室に近い車両。
俺はA席でおっさんはC席。約30分ごとにおっさんは喫煙室へ。

いや～、一つ席あいてるのに臭い臭い。
俺もそうだったとぞっとしちまった。

173 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 11:24:44

4日目きちぃ
昨日酒のんだからなおきつい。。。

まだがんばりたいな。

174 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 12:05:15

>>167
>>168
38の自作自演ですね。わかります＾＾

マジきもい。

175 ：禁煙ガンバッテください！：2009/07/12(日) 12:17:37

よく、「明日から禁煙だ！」これが最後のタバコと言って11時５０分ごろ
に、”最後のタバコ”をもみ消して禁煙開始！と、思いきや
２～３日たった頃に禁断症状が出て結局禁煙失敗となる人多くありませんか（笑）
禁煙するのは”コツ”があるのです（自己体験ですが）
あくまでも、自分のイメージですが禁煙実行前の体内のニコチンが
マックスにあるのに（仮に１０ポイントします）次の日に一気に
０ポイントまで下げるから禁煙失敗すると思います。
タバコを減らして行く方法は失敗するといいますが
ニコチンレベル１０をキープできる量の減煙だから失敗するのです。
だったら、どうやって禁煙するのか？というと
禁煙する準備をしてから禁煙するのですｗ
準備はタバコを吸う事ですｗ
と、言っても今までの様に吸うのではなく一日３～５本の量
を絶対守って吸うと言う事です（これが我慢できなければ禁煙は諦めた方が良いです）
全く吸わないより精神的に楽でしょ？この期間は半月以上続けて欲しいです
で、体内のニコチン濃度を６ポイントに慣れる体にしましょう。

今度は一日のタバコの量を１～２本にしましょう
この期間は長いけりゃ長い程、禁煙成功しますｗ
次は一日一本吸って次の日は禁煙
最後に全面禁煙開始！　かなりの高確率で禁煙できますよ！
この方法を二コレットのｈｐを見て思いつき実行して禁煙に成功しました
で、５年位禁煙できていたのですが、またタバコを吸いだしてしまいました。
一回、禁煙成功しての第二次禁煙はかなりキツイものがありました。
心の中では「一回成功しているのだから、本気だせばいつでも禁煙できる」
などと思っていたので第二次禁煙の方が最初の禁煙の時より苦労しました。
なんだかんだで禁煙生活９年目を迎える事ができました。
皆さんも禁煙ガンバってください！！
やれば、絶対達成できます！！
長文失礼しました。

176 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 12:52:20

↑
かえってつらくない？
本数減らすぐらいなら禁煙した方が

177 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 12:59:10

>>176
人それぞれ向き不向きがあるのかもねー。
バッサリ派とじょじょに派。

俺は折衷派で、禁煙した日から一本も吸ってないが、
最初の一週間くらいは、タバコの箱をくんかくんかしてた。

178 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 13:02:54

俺は本数を減らすことが出来ないのがわかってたから、
バッサリ派だった。
良く酒の席だけとか、食後だけとかの限定条件で
タバコ吸ってるヤツいるけど、あー言うのはある意味
羨ましかったりする。

179 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 13:47:19

ぼくに15万円くれたら絶対禁煙させてみせます。

180 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 14:36:27

>>179
乞食？

181 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 14:37:45

俺にタバコ１カートンくれたら絶対成功する禁煙のコツ教えてやるよ？

182 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 14:47:49

４日経ったけど吸いたいもんだなぁ。
これは病気だねー。

経過時間 4日 46分経過
吸わなかった煙草 4箱 0本
浮いた煙草代 1360円

183 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 15:04:56

タバコに対するパラダイムシフトがなければ
何か月、何年経っても吸いたくなりますよ

184 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 15:55:02

タバコに対する未練をいつまで持ち続けるかは、
別れた恋人に対する未練を何時まで持ち続けるか、
に通ずる。

185 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 16:19:10

通じないね。

186 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 16:29:39

通じるね。

187 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 18:20:06

通じないったら通じないね。

188 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 19:57:46

>>184
俺ずっと根に持つタイプ・・・

189 ：3日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/12(日) 20:07:11

test

190 ：3日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/12(日) 20:10:48

取りあえず禁煙一ヵ月目安に一日一レスしたいと思います

191 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 20:14:47

遠慮します。

192 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 20:27:45

>>188は巨根を持つタイプ

193 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 22:55:11

巨人の星、根性の星飛雄馬

194 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/12(日) 23:02:11

重いコンダラ

195 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 00:42:45

知れん野道を

196 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 02:29:50

>>175
ニコレット発売したのっていつだっけ？
そんな昔か？

197 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 02:46:59

2001年に「禁煙してても吸いたいよぉ～」ってCMやってたのは知ってる

198 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 02:55:48

あー、タバコ吸いてぇ！

一昨年から止めたり再開したりの繰り返しだったが、今回の禁煙は
１週間でギブ　今から買いに行ってきますorz

199 ：4日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/13(月) 07:22:38

耐えろ俺

200 ： ◆orz...IiMU ：2009/07/13(月) 08:40:12

経過時間０年０月８日８時間４０分

吸わなかった煙草１６７本（８箱と７本）

浮いた煙草代２６７２円

201 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 09:43:10

禁煙三ヶ月！酔った時だけ数本吸った。素面の時は吸いたくならない。なんなんだこりゃ？不思議

202 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/13(月) 10:37:48

>>139以降にカキコしてないのに、漏れだと勘違いされるの嫌だから酉付けたｗｗ

>>164、>>166、>>167、>>168、>>174
だーかーらーっ！俺ぢゃねぇええっ！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

確かに１週間経たずにカキコスマソｗｗ

ステータス：伍長
卒煙日： 2009年 7月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 1時間 15分
延びた寿命： 0日と7時間25分
節約できた金額： 1296円（節税分 769円）
節煙本数： 81本 6.89ｍブガッティ・ロワイヤル４１

でもまだまだ禁煙続いてる。
あ～眠い　orz orz orz

木曜日で１週間か…長げぇなｗｗ

　　

203 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 12:12:57

今朝も吸いたいと思ったニコチン中毒患者がきますたよ～。
４日目。

204 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 12:48:49

禁煙なんぞすぐに出来るって思ってたけど
止めるって凄く難しい事に気がつく禁煙十日目の俺

止めた人本気で尊敬するわ(^ω^;)

205 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:04:59

ニコチンの依存性は、薬物の中でもトップクラスらしいからな
でも、ニコ中毒の依存は２－３週間で消えるそうだ
あとは習慣的な依存なので、それまで何とかがんばれ

206 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:08:04

>>205
thanks

207 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:15:08

今まで良く頑張ったね。
また禁煙すればいいじゃんさ。

無理は精神的によくないし、こういうストレスな世の中なら
尚更さ。

タバコを買うのは、君のお金で、吸うのは君の身体なんだから、
他の人に迷惑かけなきゃいいんだよ。

さあ！タバコ買いに行こうよ！

今吸うと美味いよ！！！

208 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:24:01

禁煙６時間経過。昼飯ラーメン＆ライス。微妙に吸いたいけど我慢我慢我慢我慢我慢我慢我慢我慢我慢～

209 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:31:56

ワタシも今のタバコがなくなったら禁煙します！
もうお金が無駄すぎなのと小遣いないので決意
で・・・質問ですが

ステータス：
卒煙日：
卒煙からの日数：
延びた寿命：
節約できた金額：
節煙本数：

コレってどこで調べるんですか？
URL分れば貼って頂けると幸いです。

210 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 13:52:37

「卒煙式」で検索

211 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 14:05:57

ニートが禁煙なんかするもんじゃないな。
更に暇になってしまった、なんかする事ないかな？

212 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 14:09:51

ちょっとうれしいことがあって、軽く興奮したり、
嫌なことがあって興奮したりするとニコチン欲求が一気に来るね。
さっき危なかった。無意識に財布から320円出そうとしてた。

213 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 14:15:01

>>211

つ【仕事】

214 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 14:23:38

>>213
ありがとう、でもそれ辞めたから。

215 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 14:38:30

>>214
それはすまなかった。とりま一息ついてくれ。

つi

216 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 15:01:16

>>212
感情の大きな変化→たばこに火を点ける

こういったパターンが体に染みついてるんだろうな

217 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 15:06:39

>>215
ありがとう、ライターかマッチ、てそれも辞めたんだ。

218 ： ◆orz...IiMU ：2009/07/13(月) 15:17:49

>>205

ありがとう

そう言われると頑張れるよ＾＾

219 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 15:52:52

>>217

つ【靴】

気分転換と運動も兼ねて、外を散歩しよジャマイカ。

　

　　

220 ：4日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/13(月) 16:01:24

何でこんな辛いの・・・・
一日が長い
止めた人ほんとすげぇわ

221 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 16:04:55

11日目…アヒル副隊長がお祝いにきてくれたｗ

吸いたくはならないけど、酒量が少し増えたのが玉に傷…

222 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 16:06:09

>>220

がんばれ、そしてsageてくれないかい？

223 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 17:03:05

>>210
ありがとうごさいます！

後14本吸ったらやめます！！
今日中には吸っちゃいそうです

224 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 17:16:42

今から禁煙するわ
禁煙塾ってメルマガにも登録した

225 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 19:04:57

そうですね。

226 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 22:55:01

>>223
だめです。
思い立ったら、買ったばかりでもゴミ箱へライターごと
捨てて、すぐ止めましょう。
あと何本とか、明日からとか考えたら、止めることは
まず無理でしょう。
止めたらガムもその他の道具も必要ありません。意地でも
吸わない覚悟で行きましょう。１年後には、煙草のタの字も
忘れています。いいですか、今すぐです。

227 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 23:54:38

そうですね

228 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/13(月) 23:56:48

>>226
ゴミは分別しろよ

229 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 00:04:25

禁煙開始です！！

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 2分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

>>226
折角アドバイス頂いたのに覗いてなかったので吸っちゃってましたorz
今から頑張ります・・・

230 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 00:18:35

>>229
今からで構わないから、初日はすぐ寝ておけ。
あと手元に何本か残っているなら、寝る前に折っておくこと。

231 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 00:33:05

喫煙歴は十年。
肺が痛くて禁煙を決意。
禁煙して一年半。
身体は調子いい、たばこの呪縛から解放されて本当に良かったです。
吸ってた自分がアホらしい。
俺はやめる決意をしてタバコとライターと灰皿を全て棄てました。服を全て洗濯して部屋も掃除しました。車の灰皿も棄てました。
ニコレット、飴、水、ガム、スルメ、そしてニコレットのサイトを利用しました。
最初の3日が苦しいですがそれを越えれば楽です。イライラはニコレットで収まりました。
禁煙は成功します。必ず。
だからあきらめないで。
タバコ(悪魔)に勝ちましょう。

232 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 01:13:58

ずーっとクールとロゼ吸っててなかなかやめられなくて

１日に食後三本だけ吸うっていうのを
ダラダラ１年間続けてたけど、
ある日アメリカンスピリットに換えて
無添加だからって
また毎日スパスパ吸ってて
でもなんか急に辞めれるような気がして辞められた
今１週間経つけど余裕。

びっくりだ。

ＪＴ産のタバコって辞めにくくなるような薬が混ざってるっぽい。
禁煙前にアメリカンスピリットおすすめ

233 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 01:19:47

＞ＪＴ産のタバコって辞めにくくなるような薬が混ざってるっぽい

麻薬かよw

234 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 01:38:05

麻薬みたいなもんだよタバコは

235 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 01:43:41

大麻より依存性強いんだっけ？

236 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 01:46:56

大麻は精神依存
タバコは肉体依存

237 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 02:00:54

とくにね、メンソールタバコはやばい。
吸いなれない女の子でも吸えるような喉をスーッとさせる
麻酔薬が入れてあるし、おしっこになって出ていくのを妨げて、
体の中にニコチンをとどまらせるための薬とか混ぜてあるとかなんとか。

「リセット禁煙のすすめ」に書いてあったよ。

238 ：5日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/14(火) 07:11:31

朝の一本の代りに書き込む

正直な話、煙草は買った
けど吸ってない

239 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 07:34:08

>>238
何で買うんだよ。お前意思弱いな。

240 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 08:12:37

>>283
手元にあると次には、
「包装を開けるだけ・・・」→「香りをかぐだけ・・・」→「ちょっと口にくわえるだけ・・・」
→「ちょっと火をつけるだけ・・・」→「この一本だけ・・・」→「この一箱が終わったら・・・」

241 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 09:03:28

>>238
俺も手元に置いていた。
止める気なかったから、いつでも吸える安心感みたいなものが欲しかった。
吸わずに1ヶ月達成。

242 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 09:18:39

今、訳あって親と同居中なんだが親父が極度のヘビースモーカー。
自分自身は辞める気満々なのに、ポンとタバコと灰皿が居間に置いてあるのが目に入るとどうしても誘惑に負けてしまう。
一人暮らししていた時は灰皿もライターも綺麗さっぱり捨てて
禁煙成功したんだが同居後は全然上手くいかない。
さっさとまた一人暮らしを開始したいが、それまで吸い続けるしかないのかな。。。
親父は一向に辞める気配ないし。

やっぱ簡単に吸える状況下では辞める事がしんどいわ。。。
自分の意思で手の届くところに置いてあるんじゃないんだから。。。

243 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 09:41:11

>>242
気のせいだよ
吸わなくたって体のドコかが痛むわけじゃないでしょ？
大丈夫だよ。
自分で灰皿やライター捨てられたんだから。

244 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 09:46:06

>>242
言い訳並べて情けなくない？本当に禁煙・卒煙する人は何の誘惑にも負けないけど。

245 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 10:27:21

>>243
ありがとう。
今吸っている残りの本数片付けたら再度挑戦してみるよ。

>>244
情けないかどうかはよくわからんな。
この「親父のタバコ」が原因で半年以上辞めた辞めない繰り返しているもんでね。
身体的に誘惑に駆られ頭で言い訳作っているって状態がずっと続いている。
仮に三日成功しても一週間成功しても一か月成功してもすぐそこにはタバコがある。
そんな事考えたら「ここで」吸わないでいるのは無理だろうな、

とかそう思うわけw
まあ、また挑戦します。
「いつか」は吸わない事が確定しているんだから。。。

246 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 10:56:05

>>245
一応、前向きなんだなｗ
まぁ、「禁煙失敗」をストレスに感じて鬱になるくらいなら、>>245くらいに
考えてた方がよっぽど健全だわなｗ
また、禁煙がんばれよ～ｗｗｗ

247 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 11:41:21

うちの嫁が吸ってるけど禁煙してるぞｗｗ

248 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 13:09:28

ステータス：少佐
卒煙日： 2009年 6月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 13時間 7分
延びた寿命： 1日と16時間12分
節約できた金額： 6579円（節税分 4148円）
節煙本数： 438本 43.87ｍ日御碕灯台

食後も吸いたい気持ちがなくなってきたぜ

249 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 13:50:31

その節はおせわになりました。
久しぶりに舞い戻ってきました。藪入りってやつです。

ステータス：ゾロ
卒煙日： 2006年 2月 20日（25本-280円-中）
卒煙からの日数： 3年 4ヶ月 24日 2時間 50分
延びた寿命： 118日と9時間56分
節約できた金額： 434041円（節税分 291757円）
節煙本数： 31002本 2635.25ｍ宇宙戦艦ヤマト１０艦

250 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 15:23:32

もう絶対吸いたくない！
後戻りはしたくない！
人生は片道切符の連続！
っしゃーやめるやめるやめるやめた！
禁煙ではなく、タバコを吸わない人になっただけ！

251 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 15:47:06

ほぉ。

252 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 16:25:16

いぇーい

253 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 16:31:14

まだ止めて1日も経ってないけどすごく吸いたい(´；ω；`)
みんなどうやって我慢してる？

254 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 16:36:55

みんなテンプレ>>2に乗ってる禁煙ノウハウとかって見てるのかなぁ
禁煙て心理的なことが重要だったりするから結構役に立つよ

255 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 16:59:59

禁煙することにした
今日からタバコは止めてハーブ吸うことにしたよ

256 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 18:08:30

>>253
禁断症状が出たらまず冷たいお茶を喉に流し込んで落ち着かせる。後はガム噛んだり本読んだりして紛らわせてる。

257 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 18:40:08

メンソール吸ってた人ならパイポ良いよ

258 ：5日目 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/14(火) 18:49:43

m(_ _)m

http://imepita.jp/20090714/676900

259 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 18:58:09

>>258
だせー

260 ：22：2009/07/14(火) 19:13:45

開始日時 2009年 7月 6日 18時 0分
経過時間 8日 1時間 11分経過
吸わなかった煙草 249本
浮いた煙草代 3735円
（原価 1380円たばこ税+消費税 2355円）

続いてます
１日で煙草のことを考えるのがほとんど無くなりました！

261 ：負け犬 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/14(火) 19:26:17

火着けて吸い込んだ瞬間に猛烈な吐き気が来て

胃の中の物全部戻しちゃった☆

262 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 19:56:50

また禁煙すりゃいいじゃないか

263 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 20:29:54

>>261
逆によかったじゃん。

264 ：負け犬 ◆zglc7ct1Ls ：2009/07/14(火) 21:22:55

今気付いた
sage進行かごめん

>>262
また明日からやります
>>263
確かにもう嫌ですわ

265 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 22:03:28

ニコチンガム使えば、とりあえずはタバコ吸いたくならないのに

266 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 22:32:18

>>256
ありがとう・・・激しく辛い(´；ω；`)
>>258
5日間我慢できて吐いたなら出来るよ～一緒にがんばろう

パイポ、ニコチンガムってドラッグストアに売ってる？

267 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/14(火) 22:45:16

やっぱり問題は便秘対策だろ
コーラックは１錠でも腹痛になるのでヤメ。
サトラックとキシリトールのガムを試してみるか

268 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 00:21:38

26才女
喫煙歴10年ぐらい。
喫煙が原因で彼氏に振られました・・・

禁煙を試みようと思いますが、
ニコチンガムとかは、効果ありますか？？？？

269 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 00:26:46

ねーよ死んだら禁煙できるぜ

270 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 00:27:24

>>268あるよ
とりあえず、最初の１～２週間の一番キツイ時期だけでも使うとかなり辛さが和らぐ

271 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 00:32:31

お前ら、「振られたのは喫煙が原因じゃねーよ」
とか絶対に言うなよ。

272 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 00:47:31

喫煙は原因じゃないが、飽きた女のやり逃げには都合のいい切り出し

273 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 01:02:18

まぁ・・・
振られた原因は喫煙他もろもろかも・・・

女だから、禁煙すると『妊娠したの？』
とか言われるのが、うざい。

なんとか、頑張ってみます。

274 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 01:06:23

>>273
代替品を使いつつ徐々にやめるのか、
世の中にタバコなんてものありましたっけ？と、すっぱりやめるのか、
個人個人で向き不向きがあるだろうから、色々試せ。
禁煙なんて何度やってもいいじゃないか。

275 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 09:28:51

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 7月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 0時間 7分
延びた寿命： 0日と11時間0分
節約できた金額： 1921円（節税分 1141円）
節煙本数： 6箱 10.21ｍ鉄人２８号

今日は朝から辛いいいいいいいいいいいいいいいｗｗｗｗ

276 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 09:54:41

ステータス：１等兵
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 9時間 47分
延びた寿命： 0日と3時間52分
節約できた金額： 633円（節税分 399円）
節煙本数： 42本 4.22ｍダビンチ「最後の晩餐」縦

代用品（ニコチンガム）買おうと思ったが高いから離脱症状が
酷くなったら買う（今も苦しいが）
私、お金なくて禁煙始めたから一番安くて1200円ですぐなくなっちゃうと思うと
タバコ買うより高くつくから自力でいけるトコまでがんばってみる

277 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 09:57:32

昨晩から始めた
皆ﾖﾛ

ステータス：無職
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 10時間 24分
延びた寿命： 0日と0時間47分
節約できた金額： 138円（節税分 81円）
節煙本数： 8本 .74ｍノミのジャンプ

278 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 10:01:31

1000円になったらみんな嫌でもやめるんだから安い今無理に禁煙せんでもいいんじゃない？

279 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 11:18:19

>>276
我慢するのもいいけど、我慢出来なくなる前に買って来いよ
吸ってしまっては意味無いからな

280 ：256：2009/07/15(水) 11:42:26

禁煙11日目
>>266
薬局に置いてあるよ。お互い頑張ろう＾＾
>>267
便秘の人は出し方に問題あるよ。漢方飲んで漢方飲んでも効かないならコーラックを飲むんだよ。

281 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 13:55:10

ぎゃぁぁああああ！

一口吸ってもうた！

自分自身にガッカリだ…

orz orz orz orz

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

また二等兵からか…

もう死んでも吸わん！！！

282 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 14:22:27

>>281
ガム使ってみ
ちゃんとカミカミしてから歯茎に貼り付けておけ
ニコ中はそれでなんとかなるはずだ

問題は吸うという習慣
こればっかりは代用行為か我慢しかない
ママのおっぱいでも吸ってろ

283 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 15:00:41

そういえば禁煙したらセックソのとき乳首しゃぶる時間が長くなった

284 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 15:48:07

>>281
期待に応えてどうする。

285 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 16:07:50

>>281
正直者でよろしい
諦めずがんばれ

286 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 17:24:54

>>282
ｱﾄﾞﾊﾞｽありが㌧。

>問題は吸うという習慣
俺はこっちのう方が駄目なんだよね。
さっきﾊﾟｲﾎﾟ買ってきたから口寂しいのはこれで乗りきろうと思う。
どうしてもヤヴァくなったらｶﾞﾑも実戦投入予定。

>ママのおっぱいでも吸ってろ

　 _ 　∩
(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい！おっぱい！
　⊂彡

お約束ってことでｗｗ

287 ：276：2009/07/15(水) 17:33:34

http://imepita.jp/20090715/625840

買ってきた・・・全部で2000円ほど・・・
タバコ何箱買える？って思ってしまう自分はアホだねorz
治療代だと思え！パイポいいね～

>>277
一緒にがんばろー(･∀･)
>>279
買ってきました・・・タバコいっぱいディズな恐怖で
>>280
11日目・・・ひ～自分にはまだ遠い(´･ω･`)
代用品買ったんでがんがります！
>>281
あー何気にがんばってるかと思ってたのに・・・
またがんばろう！

288 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 17:36:19

>>284
申し訳ない…
　　　, - ,----､
　　（Ｕ（　　　　）
　　｜　|∨Ｔ∨
　　（＿_）＿）

>>285
ﾌｫﾛｰありが㌧。
(´；ω；｀)ぶわっ

　　

289 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 17:41:11

>>287
>>276ﾀﾝ
ﾌｫﾛｰありがとう
(´；ω；｀)ぶわっ ←いい加減しつこいかｗ
真ん中のパイポ、さっき俺も買ってきたよ。
3箱もｗｗｗ

禁煙新人に戻ったので宜しくおながいします。
　

290 ：276：2009/07/15(水) 18:09:07

ニコレットガム噛んだけど・・・一時（数分）喉が詰まって変な感じに
なった（風邪で空咳が止まらない感覚みたいな）
これってニコチンとなんか関係ある？
今までこんなことなかったからもしニコチンと関係あるなら
効果ありなんかな・・・

291 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 18:54:36

>>281

無限Loop （吸って謝ってリセットして書き込んで暖かく迎えてもらってまた禁煙して続かなくて）

ではやめられないだろな。

292 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 19:23:19

>>291

　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　 ∧∧l||l 　　／
　　　　　 /⌒ヽ)　　＜　そうだよね･･･俺ってダメダメだよな・・・
　　　～（＿__）　　　＼
　　　 ''" ""''"" "'' 　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

293 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 19:27:29

>>292
禁煙が成功しないことよりも、
トリップつけるために、わざわざ「気に入ったﾄﾘｯﾌﾟがあったら持っていけ」
スレで拾ってくるようなセンスがなんかもうだめ。根本的に人としてだめ。

294 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 19:36:33

>>293
ん？昔使ってた酉だから色々とトリテストしたけど「気に入ったﾄﾘｯﾌﾟがあった
ら持っていけ」からは貰ってないんだけどｗ

このスレを見ている人はこんなスレも見ています。
↑これ見て言ってんのかな？

やっぱコテ+酉は嫌われちゃうのねん。

orz orz orz

295 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 19:39:58

やっと40日だ
まだ吸いたいが、パイポをおしゃぶりのように咥えてると大丈夫だ

296 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 19:42:19

>>281で「もう死んでも吸わん！！！」

って言ったけど死んだら吸わなくていいじゃんｗｗｗｗ

なので死んできまーすｗｗｗ

297 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 19:53:02

>>296
偽物登場ｗ可哀想な人だね(´；ω；｀)

俺の人気に嫉妬してるようにしか見えないんだけどｗ

このストレスでタバコ吸いそうになるわｗｗｗ

298 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:09:58

公平に見て、可哀想なのは>>297だな。

299 ：38 ◆WWWWWWWyZg ：2009/07/15(水) 21:15:56

>>296
>>297
ちょｗｗｗｗすげぇｗｗｗｗ

やっぱありがちな酉はダメなんだなｗｗ

IDも出ないからもうワケワカメｗｗｗ

よーしｗ早速だけど酉変える！

↓これでどうよｗ

300 ：38 ◆Ik1O00getQ ：2009/07/15(水) 21:20:43

↑で、この酉になりますた。

う～ん、この酉もパクられたらもうﾏﾝﾄﾞｸｻだなｗｗ

っつか、俺になりすまして何が楽しいんだｗ

とりま、さっきのパイポ効果で口寂しいのは無くなった。

301 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:22:08

つか、おまえウザいから消えてくれる？

302 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:26:36

禿同

303 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:28:26

頭のおかしな人には気をつけましょう

利用者が増えるに従って、頭のおかしな人もそれなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わるとなにかと面倒なことが起こる可能性があるので、注意しましょう。

頭のおかしな人の判定基準

・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
　他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
　無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

・根拠もなく、他人を卑下したり、差別したりする人、自分で自分を褒める人
　他人を卑下することで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
　プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

・自分の感情だけ書く人
「～～がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
そういった論理的思考の出来ない人です。もうちょっと賢くなるまでは放置してあげてください。

304 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:29:03

禿同

305 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:29:46

>>301
同意

306 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:35:36

>>300
きもい

307 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:45:07

いいじゃんいいじゃん。
ロムラーどもの批判なんざ気にするな。
もっと、もっと暴れるンだ！

308 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:51:32

３８は６日まで行っていたのかｗ　勿体無いな。

309 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 21:52:31

>>303
キモい。

310 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/15(水) 23:18:52

結局禁煙も出来ない奴らのスレだから、中傷や妬みとか仕方ないんだろうな。

311 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 01:42:48

とりあえず話題提供。

卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 20時間 38分

もう2週間になるので安心しきってたら
吸いたい衝動が2・3日目のようにぶり返してきた。

噂に聞く、一本おばけは怖いねぇ。
今日はなんとか乗り切りました。

312 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 02:49:52

ニコチンガムが使い難いな・・
汁吐き出さないとダメだし、つかいがってわりい

313 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 04:25:20

　禁煙３５日経過したけど、ちょくちょく夢の中でタバコ吸ってしまう。
夢から覚めて凄い欝な気分になる。こんな時間に目覚ましちまったし。

314 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 04:49:07

38ﾀﾝ頑張れ～♥

315 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 09:56:29

昨日から禁煙。
ニコレット使用。
２ミリ一個だと、噛んだ時に強い感じがあるので、半分にして噛んでいます。

二度目の禁煙になります。
以前２年間禁煙していました。
そしてここへ来て、だらだらと吸ってしまいました。
今度こそ人生最後の禁煙にしたいです。
頑張る仲間に入れて下さい。

316 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 10:11:35

禁煙１２日目

>>315

お互い頑張りましょう＾＾

317 ：315：2009/07/16(木) 10:35:17

>>316
ありがとう。
頑張りましょう。

318 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 10:46:46

ニコレット（笑）

319 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 11:14:39

>>318
言いたい事あるならはっきり書きなよ。

320 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 11:42:07

>>315さんちなみに2年間禁煙していたのに吸ってしまったきっかけは何だったのですか？

321 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 13:19:58

>>320
女とトラブッて間が刺したんだよ…。

322 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 13:22:08

死ね豚女ってね
くせぇし

323 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 15:12:24

はい！リセットです！はい！リセット！

７日目にリセットです。

・・・ふりだしにもどる。（でも吸ったのは３本のみ。）

経過時間 17時間 5分経過
吸わなかった煙草 14本

324 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/16(木) 15:38:54

やっと1日目経過か～～～。

ステータス：１等兵
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 45分
延びた寿命： 0日と1時間58分
節約できた金額： 343円（節税分 203円）
節煙本数： 21本 1.82ｍ１間

もの凄い睡魔が襲ってくるのう…

orz orz orz

325 ：315：2009/07/16(木) 15:39:09

>>320
家族某の身勝手な行動にむかついたのです。
ちょっとグレてやろうと思いました。
因みに私は主婦で、皆さんのように若くはありません。
今回は崖っ淵のつもりでやります。

326 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/16(木) 15:43:30

>>307
>>308
>>314
あざーーっすｗｗｗ
ﾌｫﾛｰ＆禿げ増し、ありが㌧！！１１
(´；ω；｀)ぶわっ

煽り＆叩きはﾇﾙｰｔってｺﾄでｗ

327 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 15:48:48

そうそうさんぱちタンに嫉妬？してる馬鹿はほっときましょーｗ

328 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 20:25:01

３８は本気で禁煙に取り組んでる人の邪魔をしにきてるんだろ。

おまえの数日禁煙の失敗談なんぞいらん。
最低でも１ヶ月は禁煙できてから次のカキコしろ。

329 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 20:56:02

どうやら今日は無事過ごせそうだ・・・

ステータス：バイト
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 21時間 24分
延びた寿命： 0日と3時間28分
節約できた金額： 605円（節税分 358円）
節煙本数： 37本 3.22ｍ十三湖の最大水深

330 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 20:58:14

>>328
おまえが読まなきゃいいだけの話だろ。

331 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:01:59

>>328

その通り。

賭けてもいいが>>38はやめられない。
しばらくここで馴れ合って、飽きたらいなくなるだけ。

ウザい。

332 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:13:57

３８ぐらいの軽い気持ちでも禁煙は出来るというところを見せてほしいな。
まずは２週間だけ耐えろ。

>>38 期待しているぞ。

333 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:18:16

無理だね。

「でへへ、吸っちゃった」を受け入れる場所がある限り無理。

334 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:21:59

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 6月 22日（50本-290円-中）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 24日 10時間 21分
延びた寿命： 74日と8時間53分
節約できた金額： 282337円（節税分 183703円）
節煙本数： 19471本 1655.08ｍ大鳴門橋

結構な金額になったわ

335 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:54:25

>>332
38を非難するわけじゃないけど
この手の輩は２週間もたないよ。

336 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 21:58:51

なにがキモいって自演がキモすぎるわ

337 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 22:05:53

それは言える。ID見えないからやりたい放題だろ>>38

338 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/16(木) 23:32:58

>>1になんでもありみたいなの書いてあるからいいんじゃね？
禁煙失敗しても成功しても本人以外損得ないし
失敗したらそれを踏まえて対策すりゃいいし
まあ見ててうざいのは否定しない

339 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 03:14:41

俺は38好きだぜ。
サイトみりゃわかるようなくだらない助言をしてくる奴よりおもしろいし一緒にがんばろうって気になる。
また来てくれよな。

340 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 03:46:36

ステータス：係長
卒煙日： 2009年 7月 1日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 22時間 45分
延びた寿命： 1日と3時間24分
節約できた金額： 8071円（節税分 2998円）
節煙本数： 298本 25.41ｍ縄文杉

結婚して小遣いが4万となった身からすれば、
禁煙したお金で何が買えるか、と想像するだけでかなりのモチベーション。

341 ：38：2009/07/17(金) 06:43:04

俺は38好きだぜ。
サイトみりゃわかるようなくだらない助言をしてくる奴よりおもしろいし一緒にがんばろうって気になる。
また来てくれよな。

342 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 07:12:47

「俺は38好きだぜ。また来てくれよな。」
いくら好意的だとしても他人がこんなこと書かないだろ。

343 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 07:32:23

盛り上げるとハードルが上がり、放置で逃走する可能性も増えるな・・

344 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 08:39:27

おはようっす

ステータス：バイト長
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 9時間 8分
延びた寿命： 0日と4時間21分
節約できた金額： 761円（節税分 452円）
節煙本数： 47本 4.05ｍティラノサウルス

345 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 09:13:08

おはよう
ステータス：上等兵
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 6分
延びた寿命： 0日と3時間40分
節約できた金額： 641円（節税分 380円）
節煙本数： 2箱 4.01ｍティラノサウルス

346 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/17(金) 10:45:37

また凄い勢いで叩き＆煽り＋ﾌｫﾛｰそして激励だねｗ

>>327
㌧ｸｽ！(´；ω；｀) ぶわっ
>>332
よーし！頑張っちゃうぞ～ｗｗ　(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ　
>>339
㌧ｸｽ！(´；ω；｀) ぶわっっ

他の叩き＆煽りはどんどん宜しく。
叩かれれば燃えるタイプなんだ＞俺ｗ

但し自演だけはしてねぇって何回（ｒｙ

確かに俺ｳｻﾞｽなんで禁煙継続報告で１日１レスだけ勘弁してつかぁさいな。

347 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 12:51:32

禁煙1ヶ月
吸いたくても死ぬ気で耐えたし、死ぬほど苦しかった。
死への恐怖感もなくなったし喫煙でもするかな。

348 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 16:39:51

リアルな喫煙夢ってみるんだな。

ここで喫煙する夢を見たって奴が現れるけど、正直オカシイ奴等だと思ってたが
見てしまったよ。すっげーリアルでああ、禁煙失敗したとか思ってしまうほどリアルだった。

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 23時間 54分
延びた寿命： 2日と5時間53分
節約できた金額： 9407円（節税分 5588円）
節煙本数： 587本 49.98ｍロードス島の巨像

349 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 18:18:33

何とか3日・・・長いね
私ももうじき夢に出てくるのかな・・・(´･ω･`)

ステータス：兵長
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 18時間 16分
延びた寿命： 0日と10時間20分
節約できた金額： 1692円（節税分 1066円）
節煙本数： 112本 11.28ｍ東照宮陽明門

350 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 20:19:58

>>349が夢に出てきた

あんま可愛くなかった

351 ：349：2009/07/17(金) 20:56:08

いやん。

352 ：349：2009/07/17(金) 21:11:38

エッチ！

353 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 22:03:44

スケッチ！

354 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/17(金) 22:29:09

ワンタッチ！って、ここは40代板かｗ

>>349
自分は禁煙3ヶ月目から夢に出てくるよーになったから
焦らず期待して待ちましょーｗ

355 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 06:38:34

>>352-354が下らなすぎてつい吸いかけたが
す　　わ　　ね　　え　　ぞ

ステータス：正社員
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 0時間 34分
延びた寿命： 0日と7時間22分
節約できた金額： 1207円（節税分 760円）
節煙本数： 4箱 8.05ｍ西郷隆盛像鹿児島

そろそろ20本お化けがきそうです

356 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 10:33:08

俺はそろそろ3ヶ月経過する。
意思の弱い俺でもここまで来れた。
お前らもガンガレ！

357 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 11:12:00

一度吸うと決めたのに３ヶ月も止めるとは意思が弱いなｗ

358 ：349：2009/07/18(土) 13:23:48

ちょ・・・ワタシが何人か居る件orz

>>350
可愛くないのは正解
>>354
3ヶ月先ならまだ先で安心ｗ

ステータス：伍長
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 13時間 20分
延びた寿命： 0日と12時間31分
節約できた金額： 2050円（節税分 1292円）
節煙本数： 136本 13.67ｍ平等院鳳凰堂

何とか3日がんばった・・・
>>355
20本お化けてorzワタシは今日1本お化けがちらついてる

359 ：349：2009/07/18(土) 13:36:57

>>358

引っ込め偽物！

360 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 13:40:08

今、最後の一本吸い終わりました。
今から卒煙します!!

361 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/18(土) 14:18:39

ふっふっふｗｗ

最初の目標「三日間の壁」クリア！！

ステータス：兵長
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 23分
延びた寿命： 0日と5時間31分
節約できた金額： 965円（節税分 572円）
節煙本数： 3箱 5.13ｍレクサスＬＳ

次の目標は前回越えられなかった「１週間の壁」だな！！

　　　

362 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 14:40:10

２００３年７月１日からはじめた禁煙が何気に６年成功。
あと１年で目標の７年。
自分は７年タバコを吸ったから、７年禁煙して成功と自分で決めた。
達成したら次は１０年、２０年。
自分の禁煙は常にこのスレと共にあった。おもえば６年前は現在の禁煙ブームがちょうど
はじまろうとしたような時であった。いい時に禁煙した。

最後の一兵になろうとも、最後の最後まで禁煙ガンバルンバ！

363 ：151：2009/07/18(土) 15:29:04

1週間たったので結果カキコ
開始日時 2009年 7月 12日 0時 27分
経過時間 6日 14時間 53分経過
吸わなかった煙草 397本
浮いた煙草代 5756円
（原価 2011円たばこ税+消費税 3745円）
延びた寿命 1日 9時間 5分

なんだ？12時間と禁煙できたことない1日60本の俺が・・・・吸ってない
もしやこのまま卒煙までいけるのか？？？？？　
でも今日はかなり吸いたいでも吸わない
あと禁煙してのどの違和感というか異物感がありなんか吐き気もあるんだけど
こういう離脱症状もあるんですか？吐き気がつらいんで
耳鼻咽喉科行ったけど異常なしだって。でもあきらかにのどがつまってるんだよな
念のため21日は胃カメラも予約した

364 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 16:26:03

こんちゃーす
三日経過！次の山は一週間かな？

ステータス：契約社員
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 16時間 53分
延びた寿命： 0日と6時間47分
節約できた金額： 1185円（節税分 703円）
節煙本数： 74本 6.3ｍアミメニシキヘビ

365 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/18(土) 19:01:40

>>363
胃液は出てた、10日目位まで毎日吐いてたよ。
ちゃんと飯食えば問題無いと思うが。

366 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 01:16:20

>>363
喉の違和感、異物感は禁煙してから強くなり、2，3ヶ月頃には消えたよ。
気管支の繊毛が再生してきて、蓄積されたタールを
排出しているんだろうと思っていた。

367 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 01:46:36

ここ読んで今残りのタバコすったら最後にして禁煙する事決意した。

去年は４ヵ月我慢してまたすい始めて断念したから今度は頑張ってみる。

368 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 05:34:54

５年ぶりだよここに来るの
まだこのスレあったんだな

369 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 09:23:15

ステータス：界王
卒煙日： 2008年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 30日 2時間 22分
延びた寿命： 20日と18時間46分
節約できた金額： 81,629円（51,471円節税）
節煙本数： 5,441本 462.57ｍ世界最長のベンチ

いつのまにか界王…って何？

370 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 09:33:04

ステータス：正社員二年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 3時間 28分
延びた寿命： 0日と9時間25分
節約できた金額： 1543円（節税分 972円）
節煙本数： 102本 10.29ｍ鉄人２８号

>>369
界王拳ってどうやったら使えるんだ？

371 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 22:37:34

禁煙４日目
二コレットのおかげで、イライラ等はなし。
これからが正念場なのかな？
しかし、食欲が抑えられず・・・
太りそう・・・

372 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 22:57:57

ステータス：王様
卒煙日： 2009年 1月 8日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 11日 22時間 49分
延びた寿命： 14日と17時間44分
節約できた金額： 61744円（節税分 36683円）
節煙本数： 3859本 328.02ｍ国会議事堂５個

10kg太ったぜ・・
痩せすぎだったから標準体重で済んでるが
このまま増え続けるとやばい

373 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/19(日) 23:06:36

もともと大食いで、タバコで食欲を抑えてた自分はデブ街道まっしぐらｗ
一日二箱のタバコ代が浮いたでしょ～と言われても
その分、食材に飛びまくってるうえ体重もエライ事にｗｗｗ
だけどすじこを好きなだけ入れたおにぎりは、やっぱりンマイ！！

それはともかく
休日に快晴だったから大喜びで布団を干したその夜
ちょうど枕元にタバコのニオイが染み付いていた………お隣さ～ん(´･ω･｀)

374 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 00:49:23

ひさびさに映画を見に行ってきたターミネーター。
上映中に席を立たなかった～
ニコチン依存中は、2回は喫煙しに行ってたもんなあ。
しかし他の客10人くらいいたけど、誰もタバコを吸いに行かなかったな。
時代はノンスモーカーだと実感した。

375 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 00:53:52

映画の途中で喫煙しに行くやつは喫煙者でもあんまりいないでしょ
その代わり終わった後喫煙所必ず探すけど

376 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 02:14:37

これってどうなん？
禁煙できる？

http://samuraing.jp/taeco/0041

まあ、味がたくさんあるみたいだから、
禁煙できなくても楽しめるかも？
情報きぼん

377 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 07:49:26

本気で禁煙したいなら電子タバコだけはやめとけ。

ってか業者乙。なんぼでもこの板にスレあるじゃん。

378 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 13:16:02

休日、昼ビールうまし

ステータス：正社員二年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 13時間 44分
延びた寿命： 0日と10時間12分
節約できた金額： 1783円（節税分 1058円）
節煙本数： 111本 9.47ｍダビンチ「最後の晩餐」幅

379 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 15:26:13

電子タバコは試したこと無いけど
タエコと何とかっていう２種類は地雷と聞いてる

380 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 15:43:03

禁煙1ヶ月、部屋臭いなファブリーズが手離せないな。

381 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 20:29:19

もうすぐ3ヶ月
ゴルフの練習に行ったら、おっさんのタバコの臭いがくさい。
俺も迷惑かけてきたんだなあ。

382 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/20(月) 20:41:50

お風呂に入ってあッチッチ

383 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 00:08:52

ステータス：正社員三年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 18時間 5分
延びた寿命： 0日と12時間22分
節約できた金額： 2026円（節税分 1277円）
節煙本数： 135本 13.51ｍティラノサウルス

>>379
地雷ってどういう効能があるの？

384 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 00:21:10

ステータス：課長
卒煙日： 2009年 7月 1日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 19時間 19分
延びた寿命： 1日と10時間28分
節約できた金額： 10154円（節税分 3771円）
節煙本数： 376本 31.97ｍポロブドゥール寺院

>>383
踏むと爆発する。
つーか、やっと1万溜まった。
ジョギングシューズでも買おう。

385 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 00:53:24

もうすぐ禁煙3ヶ月である。
1ヶ月を過ぎたころから、禁煙パイポにはまり始め
ミンティアよりもパイポばかりを好んで使っています。
食後にパイポとコーヒーがセットになってしまった。つまり
パイポ中毒といえるほど、常にパイポを咥えている状態。
コストは1日100円だからまあ気にならないけど、
パイポが無いと口寂しくて、色々おかしを食べてしまう。
このままパイポ中毒でいいんだろうか。

386 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 05:52:00

>>383
煙（水蒸気だが）がほとんど出ない、2000円のと同じくらいの頻度ですぐ壊れるなどなど・・
電子タバコのスレに行って上から下まで読んでみるとすぐわかるよ

387 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 09:02:19

おはよう　今日も一日頑張ろうぜ
ステータス：軍曹
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 23時間 54分
延びた寿命： 0日と10時間59分
節約できた金額： 1918円（節税分 1139円）
節煙本数： 119本 11.99ｍオリンピアのゼウス像

388 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 09:58:57

禁煙時間 0年 2月16日 23時間50分
吸わなかった煙草 3079本
浮いたタバコ代 52343円
延びた寿命　 11日 18時間14分

>>387
がんばろー！

389 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 10:01:52

>>376
俺も電タバで禁煙しようと思ったけど無理でした。
煙は見えるけど、まったく吸った気にならないから余計本物を吸いたくなる。
パイポくらいつもりで使うならいいかも知れないが、タバコの代替になると思わないほうがいい。

390 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 10:45:32

今日が一番きついなあ。
でも吸わない。

ステータス：正社員三年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 11時間 14分
延びた寿命： 0日と11時間51分
節約できた金額： 2069円（節税分 1229円）
節煙本数： 129本 11ｍジンベイザメ

391 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 10:46:11

34 名前：名無しは２０歳になってから [sage] 投稿日： 2008/07/25(金) 21:10:55
ステータス：軍曹
卒煙日： 2008年 7月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 22時間 17分
延びた寿命： 0日と10時間52分
節約できた金額： 1778円（節税分 1120円）
節煙本数： 118本 11.86ｍ妖怪一反木綿

明日でようやく一週間です。
2日目～3日目が一番辛かったなぁ、不安感みたいなのが半端じゃなかった。
ニコレットを2個かんだけど、パッチもせずなんとかやってます。
自分は禁煙の前に減煙してたのでそんなに抵抗なくいけてると思う。

↑
これ一年前の自分の書き込み。
おとといでちょうど一年経ちました。
久しぶりにこの板きた。
よくやったよ俺マジで。

392 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/21(火) 10:50:17

今回は～なんだか逝けそうな気がするぅ～～♪ｗｗ

ステータス：軍曹
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 20時間 55分
延びた寿命： 0日と10時間45分
節約できた金額： 1878円（節税分 1115円）
節煙本数： 117本 9.98ｍ土渕海峡

よっしゃ！軍曹に返り咲きだ！

>>387と同じくらいの期間だ！
お互いがんがろう！ってか、俺の方が危険かｗｗ
>>388は三倍近い先輩か…。まだまだ先は長いなー。

次は「７日経過」したら報告しにくるｗ

ﾉｼ

　

393 ：391：2009/07/21(火) 10:52:42

ちなみに一年経った俺が今はまってるのは
ジョギングとダイエット
この一年で12キロぐらい太った。
2ヶ月前からダイエットして、5キロ戻した。
禁煙に比べたらダイエットなんて屁でもないよ。

あと5～7キロは戻したいから、頑張ってる。
お腹減ったら、男梅キャンディーとクロレッツの黒を常に食べてる。
クロレッツの黒は禁煙が辛かったときによく食べてたから名残だな。

394 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/21(火) 10:57:10

>>391
１年達成オメ！

┌────────────────────────┐
│　　　　(￣￣) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　　　　）　（　　　　　　　卒煙証書　　　　　　　　　　　　　　 .│
│　　　／ 2ch ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　　　| Λ＿Λ |　　　　　　　　　　　　　　第６６６６号　　　　....|
│　　　|（　｀∀´）| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　　　＼＿＿／　　　　　　　　　３９１殿　　　　　　　　　　|
│ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　貴殿は本校において禁煙者の課程を卒業したことを　. .|
│　ここに証する。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .|
│ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
│　　　平成２１年７月２１日　２ｃｈモナー学園ドキュン学校 .......|
│　　　　　　　　　　　　　　　学長　　ひろゆき　　　　　　　　 ...|
└────────────────────────┘

ﾉｼｵ

395 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 11:02:56

三八くだらない事してないで有効な禁煙方法でも探せ

396 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/21(火) 11:24:14

>>395
サーセンｗｗ

397 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 12:16:59

>>393
ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

398 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 12:41:04

ステータス：本部長
卒煙日： 2009年 4月 6日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 14日 19時間 33分
延びた寿命： 10日と2時間28分
節約できた金額： 39,680円（25,020円節税）
節煙本数： 2,645本 224.86ｍピーチツリータワー

399 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 12:47:43

完全に煙草を断ち切るため、もうたばこ板には来ません。皆さんさよなら。皆さんの禁煙成功を祈ってます。吸い続ける人は死なない程度で吸って、私の為に納税し続けて下さい。
さよなら。

400 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 13:24:02

別れ際にさよならなんて悲しいこというなよ

401 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 13:52:47

>>399
じゃあな。

402 ：151：2009/07/21(火) 14:28:20

開始日時 2009年 7月 12日 0時 27分
経過時間 9日 13時間 58分経過
吸わなかった煙草 574本
浮いた煙草代 8323円
（原価 2908円たばこ税+消費税 5415円）
延びた寿命 1日 23時間 50分

なんとか頑張ってます
胃カメラｵﾜﾀ　
誰だよ鼻からの胃カメラは楽だよーって言ったﾔﾛｳは
ぜんぜん楽じゃねええオエオエゲエゲエ胃液出しまくりだったぜ
とてもつらい検査だったもうやりたくない

403 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 15:09:29

>>391
おめでとうさん。

404 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 15:56:08

>>402
俺も今度胃カメラ飲む予定なんだ・・・
あーなんかやだなぁ

405 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 17:34:04

たばこなんかもう吸いたくないが、たばこに逃げたくはなるな

406 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 22:07:09

>>395
きついなｗ

407 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 23:02:31

友達のたばこを、『いっぽんチョウダイ』って言ってしまいそうになる・・・
禁煙中に喫煙者に近づくのは、かなり危険・・・

408 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 23:15:08

２ヶ月間一本も吸わなかったがさっき無性に吸いたくなって買っちまった
一本吸ってあれ？二本目吸って不味いと確信
270円は水浸しになって灰皿に浮いてる
何してんだ俺は

409 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 23:25:29

やふ(・∀・)ﾉ

410 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 23:47:41

服に染み付いてる煙草のにおいはくさいけど
吸ったばかりみたいなのはいいにおいだね。
電車の中で隣のおじさんが喫煙者でいいにおいすぎて深呼吸したよ。
私のほうが先に降りたけど名残惜しかった。

411 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/21(火) 23:56:26

吸った直後の人は5m以内に近寄ってほしくない
ヘドロみたいな臭いがするから

412 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 00:15:19

>>386
そんな物掴まされたらいらついて余計本数増えるな
マジで地雷っぽいが>>384は地雷そのものｗｗｗｗ

>>410
よくわかるわｗｗ
やっぱ煙草はいい香りだと思いつつ、依存が復活したら嫌だから必死に呼吸を止める

ステータス：正社員三年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 18時間 6分
延びた寿命： 0日と14時間12分
節約できた金額： 2326円（節税分 1466円）
節煙本数： 155本 15.51ｍカーバ神殿

413 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 01:22:11

やほほーい、やほほーい
タバコやめられたよーっ！！

414 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 02:04:34

2日目にして死に物狂いで箱の山あさって
カッスカスの吸い忘れに火をつけてご満悦だよ

まずいまずすぎる。物凄い気持ち悪いが現在ニコチンを摂取して賢者モードだよ
無理っ！禁煙無理っ！どうすりゃいいんだ・・・・

415 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 06:11:50

二日目が一番辛いんだよ
二日目だけちょっと工夫して辛抱すれば状況は変わるよ

金曜から禁煙して週末に2日目3日目をもってくると
いろいろ工夫しやすいよ
禁煙の場所に入り浸って、時が過ぎるのをじっと待つんだよ

416 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 07:25:51

確かに3日目までがキツかった。
それ越えると楽になる。
我慢する禁煙は良くないという意見もあるが、、、
正直、3日間は、我慢するしかないと思うなぁ。

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 7時間 21分
延びた寿命： 1日と2時間47分
節約できた金額： 4383円（節税分 2763円）
節煙本数： 292本 24.84ｍ日本水準原点

417 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 08:13:21

よしゃっ、一週間！
日食見れそうにないね、残念・・。

ステータス：正社員三年目
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 8時間 42分
延びた寿命： 0日と13時間29分
節約できた金額： 2356円（節税分 1399円）
節煙本数： 147本 12.52ｍ金閣寺

418 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 08:25:58

おはよう　今日も頑張る！！
つか、最近煙草吸ってる人見ても何とも思わなくなってきた
ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 23時間 17分
延びた寿命： 0日と12時間46分
節約できた金額： 2230円（節税分 1324円）
節煙本数： 139本 13.94ｍ平等院鳳凰堂

419 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 08:45:09

>>408
また一からがんばってください

420 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/22(水) 13:59:56

よっしゃーーーｗｗｗｗｗ
１週間だ！

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 0時間 8分
延びた寿命： 0日と12時間50分
節約できた金額： 2241円（節税分 1331円）
節煙本数： 7箱 11.91ｍ妖怪一反木綿

るぅ～る～るる～る～ｗｗ

421 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 14:29:08

ステータス：次長
卒煙日： 2009年 6月 27日（25本-17年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 14時間 27分
延びた寿命： 2日と10時間40分
節約できた金額： 9600円（節税分 6053円）
節煙本数： 32箱 64.01ｍ初代通天閣
もうすぐ１ヶ月　まだ吸いたい時が有る・・・

422 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 14:52:18

>>420
もう一週間頑張れ
そしてまたその間出てくるな

423 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:04:40

>>422
いちいち命令すんなクズ

424 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:45:03

>>423
禁煙も出来ねークズが、他人事に首突っ込むなよ。

425 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:48:36

は？だからお前はゴクツブシの無職なんだよ
死ねば？

426 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:51:32

>>424
バカですか？ｗｗｗｗｗｗ

427 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:54:14

ｻﾝﾊﾟﾁさんに抱かれたいです。。。

428 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:56:09

>>426
人に説教する浮浪者みたいなもん
ああいうのとよく似てる

429 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:56:43

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍガンバレ－

がんばります。
ニコレットとか、効果期待できますかね。

430 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 15:56:57

ステータス：次長補佐
卒煙日： 2009年 7月 1日（20本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 10時間 55分
延びた寿命： 1日と13時間30分
節約できた金額： 11045円（節税分 4102円）
節煙本数： 409本 34.77ｍボロブドゥール

一本、一口だけ吸ってしまって後は全部捨てた、という夢を見た。
きっと>>408のせいだｗ

431 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 21:24:26

>>429
ふつうはいらない

432 ：151：2009/07/22(水) 21:56:21

開始日時 2009年 7月 12日 0時 27分
経過時間 10日 21時間 22分経過
吸わなかった煙草 653本
浮いた煙草代 9468円
（原価 3308円たばこ税+消費税 6160円）
延びた寿命 2日 6時間 25分

まだなんとか頑張ってます。
なんか動作するたびにこれし終えたら一服だなんて思ったり手が勝手にタバコを手探りしてしまったりする
ほんの些細な行動なんだよね部屋に戻るとかテレビのチャンネル変えるとか
恐るべし精神的依存

433 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 22:53:45

禁断症状の実感がちーとも無いんだが　皆どんな苦痛と戦ってのか教えてほしいす

434 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 23:08:43

どんな苦痛も何も
ただひたすらタバコが吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい（エンドレス

435 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/22(水) 23:20:49

ステータス：アジア
卒煙日： 2009年 4月 10日（13本-12年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 12日 2時間 11分
延びた寿命： 5日と2時間51分
節約できた金額： 21442円（節税分 12739円）
節煙本数： 67箱 113.92ｍ鎌倉の大仏１０体

436 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 00:47:27

>>433
禁断症状ってただ吸いたいと思うだけだと思うけど
お主はニコチンが切れても吸わない習慣がついているのではないか？

437 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 00:51:58

まだ6時間だが体が火照る
頭が痺れる
喉が痒い
胸が物足りない

438 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 01:01:23

まだ6時間だが唇がしっとりし赤くなってきた
皮膚の黒さが少し抜けて、しっとりしてきた
手の甲の血管が浮き出てきた

439 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 02:04:13

禁煙38日目。昨日呑みに行って吸っちまったぜ。
クラクラしたけど正直旨かった。５本吸った。
また始めるか。次は目標３ヶ月！

440 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 04:48:58

約50日で吸ってしまったが、また次の日から4日すぎた。
あんまり苦でもなかったな。貰いタバコうまいんだよなぁ
たまに吸うのってどうなのかな

441 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 06:17:04

確かに貰いタバコうめぇｗ
飴も自分で買ったら食いきれないけど人から貰うと旨いｗ

442 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 08:13:09

まだ13時間だが吸いたいと吸いたくないが戦い続けてる

443 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 08:30:27

ステータス：本部長
卒煙日： 2009年 4月 6日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 16日 15時間 21分
延びた寿命： 10日と6時間35分
節約できた金額： 40,364円（25,452円節税）
節煙本数： 2,690本 228.73ｍルネッサンスセンター

444 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 08:32:43

おはよう！　今日も頑張っていこうぜ　誘惑に負けない！
ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 23時間 26分
延びた寿命： 0日と14時間37分
節約できた金額： 2552円（節税分 1515円）
節煙本数： 159本 15.95ｍ杏の木（野生）

445 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 08:51:53

>>440
>>2の一本お化けのしくみ、あたりを読むといいよ。

446 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 09:04:48

禁断症状
俺の場合　喉が痛くなる
次に頭が　ボ～っとし記憶が薄れてくる
次に自分で何をしているか分からなくなってくる
次に辺りかまわず喧嘩を売ってしまう
職場の人から「頼むから禁煙しないで」と言われる始末
こんな俺だけど禁煙出来るのか（涙）

447 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 09:13:39

人のせいにしてる時点で無理だと思う

448 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 09:36:04

吸っちゃいなよ
ラクになるよ～♪

449 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 09:39:26

職場の人は
「頼むから会社辞めて」
と、言っているのだよ。

アナタは煙草止めずに、会社辞めなさい。

450 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 10:30:38

ステータス：１等兵
卒煙日： 2009年 7月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 3時間 52分
延びた寿命： 0日と3時間11分
節約できた金額： 522円（節税分 328円）
節煙本数： 34本 3.48ｍ高枝切り鋏

451 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 12:03:43

>>450
１日耐えたから、次は３日耐えよう！頑張れ！
ステータス：中将
卒煙日： 2009年 6月 27日（25本-17年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 12時間 3分
延びた寿命： 2日と12時間44分
節約できた金額： 9938円（節税分 6266円）
節煙本数： 662本 66.26ｍ国会議事堂

452 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 13:55:35

禁煙中に一本おばけに負けて一服してる最中に全身が重だるくなってきた

453 ：151：2009/07/23(木) 14:17:46

ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 7月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 13時間 47分
延びた寿命： 2日と15時間39分
節約できた金額： 10069円（節税分 6551円）
節煙本数： 694本 59.03ｍスーパーカミオカンデ

1万円節約記念カキコ
11日で1万円て吸ってるときは気づかなかったけどけっこうな金額吸ってたんだな

454 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 14:17:47

>>452
喫煙してたときはその状態がずっと続いてたことを考えると
いかに損をしてたかわかる

455 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 14:40:32

ステータス：村
卒煙日： 2009年 7月 3日（50本-16年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 4時間 20分
延びた寿命： 3日と20時間29分
節約できた金額： 15135円（節税分 9542円）
節煙本数： 1009本 85.77ｍ日本一の津波の高さ

そろそろ落ち着いてもいいと思うんだけど
この3日ほど異常に吸いたくなる瞬間が頻発する。
こええよ；；

456 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 16:30:16

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 3月 19日（30本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 3日 22時間 41分
延びた寿命： 14日と10時間20分
節約できた金額： 56675円（節税分 35735円）
節煙本数： 3778本 321.16ｍプリ・アリ・アラブホテル

４ヶ月たって、ようやくコーヒーとビールの後に吸いたいと思わなくなった。

457 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/23(木) 17:26:13

まだまだ継続中～～ｗ

ステータス：准尉
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 3時間 26分
延びた寿命： 0日と14時間55分
節約できた金額： 2605円（節税分 1548円）
節煙本数： 162本 13.84ｍ平等院鳳凰堂

>>422
>>332との約束あるから絶対2週間はやる！
っつか、もう二度と吸わないってばよｗ
あと…１日１レスくらい良いぢゃ～んｗ

>>423
ﾌｫﾛｰありが㌧！(´；ω；｀)ぶわっ
でも他の住人にも優しくね（ﾊｧﾄ

>>427
むしろ俺が抱いて欲しいｗ

なんだか雨降りそーな空になってきた＠東京

　　

458 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 17:35:13

>>457
汚らしい言葉を使って相手を貶めてまでおまえを擁護してくれる奴が毎回タイムリーに現れてくれていいなあ。

でおまえはそれに対して毎度毎度「ﾌｫﾛｰありが㌧！(´；ω；｀)ぶわっ」ってかｗ都合のいいやつだなあ。

459 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 17:45:36

少々うざったらしいのは気にならないんだけど
自演丸出しなのは本当に辟易する。

こんなどうでもいいことを目障りに感じるのは離脱症状のイライラのせいかな。
まだまだ修行が足らないな俺も。

460 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/23(木) 17:46:40

>>458
だって、他に言いようがないぢゃんｗｗ
ID出ないから「自演乙」って言われても仕方無いしねーｗ
むしろ俺がコテ＋酉付けたまんま「汚らしい言葉を使って相手を
貶め」た方が>>458とかスレ的には面白いんだろーなｗｗｗｗ

本気でイラッとしてたら、とっくにAA＆ｺﾋﾟﾍﾟ大量投下やらで荒らしてる。
っつか、タチ悪いな＞＞＞俺ｗｗｗｗ

でもﾌｫﾛｰしてくれる香具師がいるのは俺自身驚きだわｗ

あ～あ、>>458のせいで今日は二回レス付けちったよｗｗｗｗｗ
次は土曜日に報告しますわ。

ﾉｼ

461 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/23(木) 17:50:24

>>459
>少々うざったらしいのは気にならないんだけど
>自演丸出しなのは本当に辟易する。

>こんなどうでもいいことを目障りに感じるのは離脱症状のイライラのせいかな。
>まだまだ修行が足らないな俺も。

同じく離脱症状でイラついてくるわｗｗｗ

あとでたっぷり荒らしてやるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

462 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 17:57:15

>>459
NGname追加で全て解決

463 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:00:20

自分が書き込まなければ荒れない、ということに気づいてなければ馬鹿。

気づいてて書き込んでいれば気違い。

464 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:03:32

日本もいつの間にか喫煙が肩身せまくなってるんだな。
煙草の煙が嫌で日本を飛び出してから20年。今じゃ煙草に感謝してる。

465 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:06:02

煙草だけが嫌で日本から出て行ったの？
極端だなぁ

466 ：ｻﾝﾊﾟﾁ ◆Ik1O00getQ ：2009/07/23(木) 18:07:02

>>461
うはｗｗｗｗ俺って器小さ杉ｗｗｗｗ
少し落ち着いて自分のレス見たら情け茄子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>462
>>463
そーだなーｗｗｗ

とりま、俺いない方が荒れないもんなｗｗｗ

っつー事で、禁煙は続けるがもうこのスレには来ないわｗ

ν速に帰るわｗｗｗｗｗｗ

ﾉｼ

　　

467 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:10:50

ｻﾝﾊﾟﾁたんを苛める糞虫共は煙草吸って死ねばいいのに。。
ｻﾝﾊﾟﾁたん抱いて。行かないで；；

これでいいか？

468 ：458：2009/07/23(木) 18:14:00

>>466
二度と帰って来るなよｗ負け犬。

469 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:20:39

最初っから禁煙も出来ないよーな屑はこのスレに来るな！

470 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:30:20

おまえが先に消える事になるが

471 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:33:02

３８ガンバレー

472 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:37:26

>>470
いい加減自演やめれサンパチ

473 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:43:58

まあﾏｯﾀﾘしていつもの流れに戻そう。ｲﾗｲﾗは禁煙の敵。
38の人はとりあえずお疲れ。お元気で。

474 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:53:16

>>471
>>473
いい加減自演やめれサンパチ

475 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 18:55:21

３８の人気に嫉妬ｗ

476 ：473：2009/07/23(木) 19:12:52

>>474
もう来ないでねさようならって意味で書いてるのに自演とはこれ如何に。

477 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:21:01

>>476
だからもういいって

478 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:24:46

この流れで報告

ステータス：准尉
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 19時間 16分
延びた寿命： 1日と2時間57分
節約できた金額： 4411円（節税分 2781円）
節煙本数： 294本 29.41ｍ下駄飛ばし世界記録

5日目が一番きつかった・・・
が、まだまだタバコが気になる訳で・・・いつになったら
気にせず過ごせるかな～

479 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:32:26

>>476
>これ如何に。

きもい。。

480 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:35:15

>>465
煙草の煙って他の国じゃどう思われてるんだと考えたのがきっかけになった

481 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:39:53

禁煙一年経過記念カキコ
一年長かった
なんとかズルしたかったけど１日１日地道に数えていくしかなかったです
最初の頃は１日中ガムを噛み続けて口の中を傷だらけにしてたのを覚え
てます
んで私も一年前に自分へのプレッシャーを与える為に途中経過を書き込だら今の38さんみたいにボコボコにw
お前は絶対禁煙できない。お前みたいなやつは書き込みしなくていい、とか粘着されてました
私、そういうことするの嫌煙の人とばっかり思ってたら禁煙中のイライラした人の可能性もあるんですね。
いろんな人の体験談も私は聞きたいな
38さん、禁煙頑張ってくださいね

でも一年たってもまだ外で嗅ぐタバコはいい匂いだし、たまに吸いたくなりますよw

482 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 19:59:38

本数を減らす、軽くするのは今より危険だからやめれ。

ニコチン濃度を一定に保とうとして身体が勝手により多くのニコチンを吸収しようとする。
結果ニコチン以外の有害物質を今までよりも多く吸収する。

ニコチン、タールだけが有害なわけじゃないんだ。

483 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 21:14:51

>>456
要注意！！
以前禁煙に失敗したのもその頃・・
精神的にひどく不安定になった。
医者に聞いたら、体中のニコチンがすべて消える時期だとか・・
あんまり色々症状が出るので、こんなことなら吸った方が・・と思ったのが間違い。
一過性のものらしいので、今回は薬を貰いながら完全禁煙しまつ。

484 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:15:13

4ヶ月目かぁ…
確かにその辺りから、休憩時間が手持ち無沙汰で色々やってたのを止めて
休憩に専念できるよーになってたな。
つか、タバコを止めたせいで無駄に動き回ってる事に疲れてきたんだと思ってたが
精神的に不安定になってたと考えると、いろいろ納得できる符丁が……

インドア派なのに、歩いてる時はタバコ吸わなくても平気な習性を利用して
休日は一日中あちこち歩いて気を紛らわせてたんだけど
それすら疲れてきちゃって、一日数本くらいなら吸ってもいいんじゃないかと思い始めたり…

現在、5ヶ月と一週間。いつまで誤魔化せるかな…？

485 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:16:44

たった一日がたえられません
タバコ一生やめたいです。ニコチン中国の恐怖を味わいました。

今から挑戦しようとおもいます。

486 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:32:48

>>485確かに不気味で怖そうだな、ニコチン中国

487 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:37:45

>>484
おいらもがんがるから藻前もがんがれ！！

488 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:41:10

禁煙して２年と一ヶ月経った。もちろん一本も吸っていない。
しかし、まだ吸いたい。夢ではしょっちゅう吸っている。

489 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 22:44:44

やってみます
最高記録２０時間＞＜
それくらいたつと頭の中に蓮コラが沸いてくる。
おそるべしニコチン中国

ステータス：無職
卒煙日： 2009年 7月 23日（50本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 1円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .01ｍガンバレ－

490 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/23(木) 23:24:24

38消えたかｗｗｗ
うざがられる「くせ」を無くせばそれでよかったのにｗｗｗｗ

491 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 00:21:25

禁煙するっ！

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 53分
延びた寿命： 0日と0時間5分
節約できた金額： 13円（節税分 8円）
節煙本数： 0本 .08ｍガンバレ－

早くも第一波到来してるが、ここで何日かでもがんばってる人たちを見てなんかやる気がでてきた

492 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 00:31:40

今まで一日50～60位吸ってて、私が禁煙したっていうと誰もが信用しないんですが、自分で言うのも変なんですが自分が想像してたよりも禁煙するってたいそうな事じゃ無いって事を実感した。
始めての禁煙体験できっと禁断症状に悩まされ長続きしないかなと思い、誰にも言わずにこっそり禁煙始めたんですが、今日で12日が過ぎ結構吸わずにいられる事を実感しました
この先来る禁断症状がちょっと怖いんですが

493 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 01:03:46

>>492
禁断症状なんぞ大したことないよ
夜中に煙草が吸いたくなって目が覚めた事があるなら別だけど。

もう時代が違う。周りが喫煙者だらけの環境なら大変だけどそうじゃなければ禁煙なんて難しくない。

494 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 01:08:44

>>492
もうひどい禁断症状はないよ。
でも緊張が解けた後に心に穴の開いたような喪失感がくる。
これが私は2，3ヶ月続いた。
この喪失感は幻覚だから騙されないように1年間はがんばってね。

495 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 04:15:48

さんぱちﾀﾝ負けるなよ
アタイはずっとさんぱちﾀﾝの事応援するからNE♥

496 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 04:34:20

これ知ってる？
http://www.moshimo.com/article/399985/110851?top=1

497 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 06:17:22

>>496ボッタクリ価格ワロタ

498 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 06:33:07

>>495
死ねばいいのに。

499 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 06:46:12

ステータス：主任
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 0時間 41分
延びた寿命： 0日と18時間23分
節約できた金額： 3008円（節税分 1896円）
節煙本数： 1カートン 20.06ｍ道頓堀グリコのネオン

やっと肺の色が赤茶色になってきたんだが菓子の馬鹿食いが止まらん
味覚とか全然よくなってないが何か口に含んでないともたねえ！誰か助けｔ

500 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:05:13

>>499
どんな菓子か知らないがほとんど味の素だらけだから味覚が良くならないのは当たり前。
熱くて渋いお茶でもすすってなさい。

501 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:06:38

> ほとんど味の素だらけだから味覚が良くならないのは当たり前

はぁ？

502 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:25:08

>>500は味の素だらけの菓子しか知らないってことだよ

503 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:26:25

朝から笑わすなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

504 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:55:15

>>495
なーにがアタイだｗｗｗ死ねばいいのにｗ

505 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 07:56:38

ポテトチップでグルタミン酸ナトリウム添加してないもの挙げてみろ

506 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:01:51

なんでここでポテチが出てくるのｗ
>>505の中ではお菓子＝ポテトチップなの？

507 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:07:52

>>505
カルビーのうすしおとセブンプレミアムの厚切りポテト石垣の塩味
前者は昆布エキスパウダーとかが入ってる。
コンビニで手に入るようなもんだとあと一つか二つしか無かったと思う。

現在化学調味料を摂取しないことってのは煙草を吸わない事よりもはるかに難しい。自分でやめればいいだけの煙草に手こずるな。

508 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:11:19

薄味の菓子なんてねーからなー
何かしら口に入ってるんじゃ味はわかんねーだろ

509 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:16:27

砂糖や香料の塊じゃ味覚狂うの当たり前だから他の味の素系にしぼったんだが。
そんなことより口寂しいやつにアドバイスしてやれよｗ

510 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:17:59

禁煙なんか気楽にやれや
俺は止めては吸いの繰り返し
今は半年目で最長記録
そのうち止めれるさ

511 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 08:58:34

ふうー
夜勤明けで酒飲んでたら吸っちまったぜ
完全絶煙は、まだ先か・・・

512 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 14:32:31

　　（　´∀｀）＜>>500さん、もう涙を拭きなよｗ
　　/ ,　　　ヽ　　　
￣_|,..i'"':,￣￣￣￣
　 |＼`､:　i'､
　＼＼`_',..-i
　　　＼.!_,..-┘

513 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 18:42:13

フリスク食い過ぎて舌が麻痺したわ

514 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 18:47:54

吸ったり禁煙したりをくりかえしてると、はたして肺はどうなるか
あらら

515 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 19:07:59

>>514
最初の1週間の禁断症状を何度もくりかえすなんて苦行以外の何物でもない。
身体より精神蝕まれそうだね

516 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 19:27:13

３８ガンバレ。

517 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 20:13:18

>>516
もうやめて

518 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 20:56:46

けんかをやめて

519 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 21:12:30

吸いたくなったらエロ本とかなにかエロいもので気を紛らわすと効果テキメン！
俺は会社でもこっそりエロ本を見て禁煙している。

520 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 22:17:54

>>519そんな事知ってます！

521 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/24(金) 23:58:18

　　　　　　　　　__ , --------　､__
　　　　　　, - ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　／；;;;;;;::::::::::::::::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;＼
　　　 /,,；,,,,,　；;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;；　　,,,,,,,；:::丶
　　 / :::::::::;；,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,；:::::::::::::::ヽ
　　 iﾞ:::;:::::||::::::ii:::::::::::||::::::::::::::::::;:::::::::::::::::::::::::::ﾞi
　　iﾞ::::|;;;;| |;;;;| |::::::::::| |:::::::::::::::::||:::::::::::::::::::::::::::::|
　. iﾞ::::::i　　　　 '''''''''''　'───' |;;;;;;;;;;::::::::::::::::::::|
　 .|:::::::|,-====-´　　ﾞヽ,,,,,,,,,,,,、　　　　|:::::::::::::::::::|
　 |;::::::::|,-----､　　　　~ニニ,,_`　　　|:::::::::::::::::::|
　　｀ヽ､i　(､i´ﾉ　　　　　´い,, ﾉ '　　　|;;;::::::::::::::/　　　38、もうタバコ吸ってしもたん？
　　.　　 i　^~~~ー==-- 　ー'-+､　　　 / ﾞ-､;;;;/
　　　　 {　　　　　ヽゝ　　　　　　　　　'-'~ノ
　　　　λ　　 ''ﾞﾞﾞ'''-''---､　　　　　　/-'^
　　　　　ヽ,　　　　^~^　　　　　　　　 (
　　　　　/ 　｀丶､　　　　 , -　　　/^l
　　　　 |　　 /( ﾉ　｀''''''´~　 __, - '　ﾞi､
　　　　{　 / ／|￣￣￣￣　　　_,- '¨ }
　　　　{/　/　　ﾞー────'~　　＼|
　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　＼

522 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 03:38:04

ﾊｧ･･･でもなんでさんぱちﾀﾝみたいな素直でいい子を邪魔者扱いする人がいるのかな
きっとリアルなさんぱちﾀﾝも可愛い…
あっやだ……ｼｮｰﾂが濡れて……だ、だめっ、もうとまんないっ！

523 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 07:38:27

死んだら？

524 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 08:48:13

ｼｮｰﾂ(笑)

525 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 12:02:11

>>522
スレ違いです。ν速にお帰りください。

526 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 15:01:28

禁煙して約半年。一週間に一度二度程度、欲求が出るが
そんなに強くないし、すぐ引っ込んでそのまま忘れちゃう。

三ヶ月目くらいまでは欲求も強くて、多くて、今度も駄目だと思ってた。
禁煙できている人は、一生強い我慢が出来る人なのだろうと思っていた。
大間違えであった。気づけば欲求回数は三ヶ月前よりだいぶ減っていたのだ。

禁煙開始直後、毎食後、歯磨き後、気持ちが高揚した時、いつも吸いたくなった。
歯磨き後、すっきりすると吸いたくなるのでペーストをつけないで磨いていた。
（タバコの欲求解消に歯磨きなんて信じられん。人と逆？）

お茶やコーヒーどころか水を飲んでもタバコが吸いたくなるので、
飲み物は一度に飲む量を多くても、30ccくらいに控えて飲んでいた。
しかも、熱い冷たいはタバコが欲しくなるのでぬるくなるのを待って飲んだ。

今は、歯磨きもペーストをつけてリステリンも使い、すっきり出来る。
何を飲んでも、酒をだされてもタバコと結びつかなくなった。
とにかく確実に禁煙できた手ごたえがある。痰が出ない。うれしい。
なにより、タバコなしで嬉しいとき、嬉しいと思えることがうれしい。

527 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 15:09:29

開始日時 2009年 4月 23日 9時 0分
経過時間 3月 2日 6時間 9分経過
吸わなかった煙草 139箱 17本
浮いた煙草代 41955円

3ヶ月クリア。
酒の場とエッチの後は、相変わらず要求が強くなる。

528 ：38：2009/07/25(土) 17:58:18

さて、そろそろVIPERどもを呼んで荒らすとするか。。。

529 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 19:16:56

>>528
生きてて辛くないですか？いろんな意味で。

530 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 19:59:20

>>528
ｻﾝﾊﾟﾁさんもうこないで

531 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:00:19

そんなネタで釣られんなよ。。。。

532 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:04:25

ｻﾝﾊﾟﾁさんのを○○ぶりたいです。。。

533 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:10:20

。。。←これは癖なの？

534 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:19:07

これは癖なのです。。。

535 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:24:17

きもいですね。。。

536 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 20:38:12

申し訳ないのです。。。

537 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 21:10:22

禁煙一週間を突破！！！ニコレットは結構効く！！

538 ：151：2009/07/25(土) 21:49:53

開始日時 2009年 7月 12日 0時 27分
経過時間 13日 21時間 11分経過
吸わなかった煙草 832本
浮いた煙草代 12064円
（原価 4215円たばこ税+消費税 7849円）
延びた寿命 2日 21時間 20分

もう少しで2週間
今回の頑張りは自分にほめてあげたい
でもなぜか体調よくないあいかわらずのどの違和感とそれにともなう吐き気がつらい
食欲は俄然としてあるから胃腸の不調からの吐き気じゃないのは明白だ
のどがひっつくっていうか嘔吐反射の部分のとこの違和感つうか
これも禁断症状の一部ならまだ安心なんだけどそうじゃないならいよいよ心療内科行きだな
あとあいかわらず痰がよく出る痰が出なくなるまでどのくらいかかるんだろう
喫煙係数っての600超えると病気になる確率跳ね上がってまずいらしいけど驚く無かれ1500だった俺

539 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 22:54:52

今日飲み会で一本もらった。
俺が昔吸ってたのよりキツめの煙草だったからほとんどフカシだったけど。

540 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 23:20:07

ところで今日パチ屋いってきた。

周りみんな吸って、当たり引けずにイライラしたが
乗り切った
しかし副流煙でのど痛いわ、目が痛いわ
意味無し。１万勝ったけどあんなに過去に頻繁に
いっていたパチ屋が苦痛に感じたことはない。

勝ったけど、、、

541 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/25(土) 23:58:32

ステータス：主任
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 17時間 54分
延びた寿命： 0日と21時間32分
節約できた金額： 3523円（節税分 2221円）
節煙本数： 234本 23.49ｍ砲丸投げ世界記録

アヒル副隊長ってなんなのよ

542 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 01:31:32

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 2月 1日（33本-7年）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 24日 1時間 41分
延びた寿命： 21日と22時間33分
節約できた金額： 86164円（節税分 54331円）
節煙本数： 5744本 488.27ｍ仁徳天皇陵

543 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 03:22:05

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2008年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 5日 11時間 45分
延びた寿命： 26日と14時間12分
節約できた金額： 104433円（節税分 65850円）
節煙本数： 6962本 591.79ｍクフ王のピラミッド４個

やっとybbのアク禁解除されたので久々に書き込み。
禁煙と同時に始めたジョギングにはまっている。
今では毎晩走ったり歩いたりで5?H程度をこなせるようになった。
卒煙により、体重は8?L程太ったが、なんとかジョギングで4?L落とした。
もう喫煙衝動はまったく起こらない。

544 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 03:37:46

さんぱちﾀﾝ今頃どうしてるかな…一緒に禁煙したいな
さんぱちﾀﾝがタバコを吸いたいっていったら
吸っちゃダメ！吸うんならあたしのおっぱいを吸って！って
…やだ…こんな恥ずかしい想像で固くなってきてる…んっ、あんっ
さんぱちﾀﾝに、な、舐めてもらいたいよぅ…

545 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 04:12:26

さんぱちすごい人気だなw

546 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 04:18:20

残念ながら自演です…

547 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 06:16:39

ジョグにハマる奴多いが、怪我にはきをつけろよ。

548 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 07:21:08

うわぁ・・・なんか言い方がジジくせぇしイラッとくる・・・

549 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 15:13:20

禁煙時間 0年 2月22日 5時間29分
吸わなかった煙草 3289本
浮いたタバコ代 55913円
延びた寿命　 12日 13時間29分

>>151
禁煙直後からのノドの違和感がここにきてかなり和らいできました。
しばらくは生姜ないですね。
一緒に頑張りましょう！

550 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 16:28:29

>>548禁煙しすぎでいらついてんのか？すっちまえよ

551 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 16:35:40

ステータス：伍長
卒煙日： 2009年 7月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 10時間 3分
延びた寿命： 0日と12時間9分
節約できた金額： 1988円（節税分 1253円）
節煙本数： 132本 13.26ｍ出雲大社注連縄

昨日が第一弾のピークだった、今日はかなり楽。
まだまだ先は長いが頑張るぞ！

552 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 17:14:41

吸いたくなったら海外の禁煙動画見るのが一番
エグイので一気に吸う気醒める。

553 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 18:51:27

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 3月 16日（15本-5年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 10日 6時間 19分
延びた寿命： 7日と13時間51分
節約できた金額： 31743円（節税分 18858円）
節煙本数： 1983本 168.64ｍ東京タワー五合目

最初の一週間がきつかったー、知らん間に4ヶ月でした。

554 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 20:29:05

今なら北川景子の乳首より、タバコを好んで吸う。

555 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 21:50:21

ステータスって、どこで調べるの？
参加したいのﾀﾞｶﾞ

556 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 21:56:34

>>555
http://sotsuen.jpn.org/

557 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 22:10:14

>>556
ｻﾝｸｽ

携帯で見れないから、明日にでも、PCでみてみるﾈ

558 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 22:59:18

つか、ウゼェからいちいち卒煙式のコピペ貼るな。

559 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 23:18:50

>>558
貼　ら　せ　ろ　よ

560 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/26(日) 23:27:07

んなもん簡単にＮＧできるだろが

561 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 00:03:26

貼る意味がわからん

562 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 00:46:53

君にとって「自演」にしか見えないのは、
君に共感してくれる仲間がいないから。

彼に共感している人間はちゃんといるのだよ。
なんて言っても、寂しい人間である君は
また「自演だ」と言うのだろうけれど。

563 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 01:19:16

COPDになるのが嫌で禁煙しました　
同じ動機で禁煙にチャレンジしている人を近所に発見しました
やはりあれは恐ろしい病気であると感じるようです
知らない方は調べてください、COPD

禁煙開始から３ヶ月近く経ちます

たまに吸いたくなることもありますが、
禁煙の動機を思い出すことで楽に乗り切れます

COPDに対する恐怖が、
あなたの禁煙を強く手助けすることを期待します

564 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 03:20:00

さんぱちﾀﾝったら吸いたい吸いたいって
今日はあたしがさんぱちﾀﾝの吸いたいキモチ吸いとってやるんだから！
きゃっ！？ご、ごめんなさい…さんぱちﾀﾝったら意外とおっきい……んふっ…
んっ…じゅるじゅるずずっ…んっんっ…んはっ…さ、さんぱちﾀﾝいっぱい出してくれていいからね…
なんて♥

565 ： ↑：2009/07/27(月) 05:43:06

ホモおっさんemi

566 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 08:46:39

おはよう！ｱﾋﾙ隊長が来てくれた、今日も一日吸わないぞ！！
ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 23時間 39分
延びた寿命： 0日と21時間58分
節約できた金額： 3835円（節税分 2278円）
節煙本数： 239本 23.97ｍフォックスバットＢ

567 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 09:45:20

ステータス：日本列島
卒煙日： 2009年 6月 27日（25本-17年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 9時間 45分
延びた寿命： 2日と21時間40分
節約できた金額： 11402円（節税分 7188円）
節煙本数： 760本 76.02ｍ秦の始皇帝陵

1ヶ月達成記念カキコ

568 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 10:06:11

>>562
>>564
このスレには自分と同じように禁煙頑張ってる人たちが沢山いて励みになってます。

関係ない人の話をするのはやめていただけませんか？
荒らさないで下さい。お願いします。

569 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 12:16:37

>>568
激しく同意。
もういない奴の話題をいつまでも引っ張らないで欲しい。

570 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:07:57

いつもの職業禁煙活動家（笑）の馬鹿じゃないか
なに自演してるの？

571 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:15:06

>>570
自分ではバレないと思ってるんでしょうな

572 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:30:22

ｻﾝﾊﾟﾁさん禁煙続いてるかな。。。？
あたしも続いてるんでがんばってほしい。。。

573 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:37:49

サンパチネタは

ーーーーーーーーーーーー糸冬　了ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　　　

574 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:39:49

>>572

>>568を見てくれましたか？もうやめて下さい。

575 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:44:22

>>574
見たけど
お前って本当に恥ずかしい無職だなとしか思わなかった

576 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:49:56

>>573
ネタで書いてるわけではありません。
禁煙の同志として心から応援しておりますが。

577 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:50:19

>>575
設定キャラがコロコロ変わりますね。
さすが38さん。

このスレはもう荒れて終わり。おめでとうさん。

578 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:52:06

>>577
そもそもお前がくだらん工作レスしなきゃちっとも荒れてなかったのに
リアル無職馬鹿ですか？

579 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 13:54:41

リアル無職馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

580 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 14:11:59

>>578
ってコトは>>577がサンパチってコトですね？
解ります＾＾

　

581 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 16:13:11

構わなければ、いなくなる。

582 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 17:35:09

じゃ、おれがｻﾝﾊﾟﾁな
禁煙出来ねークズ共ひれ伏せーい

583 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 17:50:29

2日禁煙してアメスピ買ってしまった。
1本吸ったらくそまずい。吐きそうな味。
残りを水に浸してゴミ箱に捨てた。やれやれ…。

584 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 18:07:37

>>582
いやいや、俺が"新さんぱち"な！

おまえら平伏せｗｗｗｗ

585 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 22:48:17

もうええわ

586 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/27(月) 23:13:34

うん、飽きたな。

587 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 09:35:30

禁煙します！

588 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 12:38:12

がんばれ！

589 ：151：2009/07/28(火) 12:47:30

ステータス：少佐
卒煙日： 2009年 7月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 12時間 14分
延びた寿命： 3日と18時間48分
節約できた金額： 14363円（節税分 9344円）
節煙本数： 990本 84.2ｍヤフードーム

タバコ1本吸っちゃって、しまったと泣きそうになりながらもう1本吸って残りを水につけた
たったこれだけなら吸わなかったことにして禁煙中ということにしとこう　あーあ
こんな夢見た
ここにきて初めてタバコの夢見た。みんなが吸った夢見た見た言うからほんとかな？
と思ってたけどマジであるんだな
いやー夢とはいえあせるねあー吸っちゃったーーーって

590 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 13:07:19

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 29日 20時間 22分
延びた寿命： 2日と17時間50分
節約できた金額： 11490円（節税分 6826円）
節煙本数： 718本 61.05ｍ御在所ロープウェイ鉄塔

もうすぐ2ヶ月・・・俺の完全勝利くせぇ

591 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 13:08:18

20年以上喫煙してましたが、禁煙します！
自力じゃ無理そうなので、今から禁煙外来逝ってきます！

592 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 15:04:52

>>590俺は6ヶ月目で一本お化けにやられたから気を付けろよ

593 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 15:27:16

>>590
２ヶ月なんてまだまだだからｗ

594 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 18:08:07

やっと2週間カキコ

ステータス：大尉
卒煙日： 2009年 7月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 18時間 6分
延びた寿命： 1日と16時間34分
節約できた金額： 6639円（節税分 4186円）
節煙本数： 442本 44.26ｍ日御碕灯台

2ヶ月やら半年やら先が長い・・・油断出来ないな

595 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 18:29:11

禁煙8時間した
煙草うめえ

596 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 18:44:54

今日で17日目だが自分ではすっかり禁煙ベテランの気分。
27年も吸ってたのにとっても過去の事の様だ。
すっかり自信つけたって感じだがまだまだ油断大敵ですかね？緒先輩方

597 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 20:55:18

禁煙１０日目

吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい

誰か俺をはげまして

598 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/28(火) 21:31:46

吸え

599 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 00:07:46

>>597
だめ

600 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 06:00:07

>>597

601 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 06:03:03

>>597
吸いたくなったら、発作が収まるまで
キーボードを打ち続けるといいよ。
両手がふさがって入るうちは、煙草は吸えない。

602 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 06:55:15

どんなにがんばっても時間だけは早く経たないな。

603 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 07:31:35

禁煙すると屁が臭くなる。前回、そうだった。
腸の活動が活発になるからだそうだ。

今回、二週目なのに、まだ臭くならない。不安だ。

ちょっとスマンが、
禁煙何日目から、どんな臭いになったか・・・
皆の意見を教えてくれ。

604 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 08:48:54

>>603
屁の臭いは変わらないが

ｾｲｼは高校時代の様に濃くなった。
そして、気持いいぃー

605 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 09:53:03

>>603
禁煙1ヶ月
屁の臭いとウンモの臭いは、食った食べ物の臭いに影響されるね。
香辛料がキツイ食べ物を食った時はモロにその臭いがする。
喫煙時はいつも同じような臭い。

606 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 18:15:31

>>603
屁の回数はやたら多くなったが、臭いは逆に減った様な気がする。ついでに尻の締まりが悪くなって屁が漏れてしまう。これも副作用か

607 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 18:47:42

>>606プロテイン飲み過ぎだろ

608 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 22:08:36

禁煙31時間経過。
たったこれだけしか経ってないのに、タバコの事ばかりずっと考えてる。
この苦しみから抜け出せる日は来るの…？？

609 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 22:16:37

時間じゃなく、ひたすら三日我慢してみ？
きっと道が見えてくるよ。
果ての無い道だけど、三日我慢した事で自信も付いてる筈だよ。

610 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 23:24:54

ステータス：係長
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 17時間 6分
延びた寿命： 1日と4時間48分
節約できた金額： 4713円（節税分 2971円）
節煙本数： 314本 31.42ｍポロブドゥール寺院

>>608
禁煙失敗のプロから言わせてもらうと
何回も繰り返してると吸いたい周期が毎回違うという経験がある
離脱症状が3日ほどで消えるらしいからそれを過ぎたらそんなに辛くないけど
何回失敗してもやめる意思があるなら一度やり直してもいいかもね

七星吸ってたが、そのまま禁煙に入るのと1㎎まで落としてから禁煙に入るのでは
後者の方が圧倒的に楽

611 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 23:46:28

>>610
１ｍｇとか怖くて吸えねえ

612 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/29(水) 23:52:40

>>592
>>593

590だが、あんたら鬼だな・・・。
喫煙夢みたぜ。

613 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 01:09:16

禁煙4ヶ月目だけどガムやら菓子に毎日500円使ってる
体重が6ｋｇ増えて禁煙が不健康に思えてきた

614 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 01:41:41

>>613
禁煙のせいじゃなくお前が悪い
と、言いたいところだがそろそろ次のステップに進んでくれ

俺は最初酢コンブ作った

615 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 01:47:21

>>614
作ったのかｗｗ

616 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 01:52:33

>>614
作ったんだｗｗ

617 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 02:22:00

2月に禁煙し１本オバケにまけてしまい７月に入ってから５箱吸ってしまった情けないオレ。
これではダメだと思い再び禁煙はじめて今日が５日目。
今、むしょうに吸いたい。
今からコンビニ行って買ってこようか迷ってる。

618 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 02:46:52

無理だ

619 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 03:00:57

駅のエスカレーターに乗ってたら、前の奴も後ろの奴も
タバコ吸いだして参ったぜ…

ステータス：副部長
卒煙日： 2009年 7月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 21時間 59分
延びた寿命： 2日と3時間10分
節約できた金額： 15074円（節税分 5598円）
節煙本数： 558本 47.46ｍいよてつ高島屋くるりん

620 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 03:03:23

だめだ空気清浄機５日ぶりにフル稼働だorz

621 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 03:23:32

>>620
外で吸えば？

622 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 03:55:20

比喩的表現が解らないのか？

623 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 04:03:26

何がどう比喩的表現なの？

624 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 05:51:30

皆さんイライラし過ぎですよ
ひと休みひと休み

625 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 05:53:19

>>619
エスカレーターでタバコ？

626 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 06:40:20

>>625
エレベーターと間違ったんでしょ

627 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 06:58:22

>>626
エレベーターで前後の人がタバコ？

628 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 07:02:44

タバコのかわりに乳吸わしてくれる女いないかな！

629 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 07:34:41

1本お化けっていうか、
1本吸ったらどうなるんだろ？という好奇心がダメなんだよね。

どうなるもクソも、どーもならん！
ってのが最近になってわかってきた。
もう、吸わないよん。

630 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 08:09:03

禁煙始めて丸３日経ったが
ホント急に喫煙欲求が収まった

でも１日目はメチャクチャしんどかった

631 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 09:12:52

ステータス：大尉
おはよう！　今日も一日吸わないぞ！
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 0時間 6分
延びた寿命： 1日と3時間30分
節約できた金額： 4801円（節税分 2851円）
節煙本数： 15箱 30.01ｍシロナガスクジラ

632 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 09:25:17

ステータス：准尉
卒煙日： 2009年 7月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 2時間 54分
延びた寿命： 0日と22時間19分
節約できた金額： 3654円（節税分 2304円）
節煙本数： 243本 24.36ｍ蒲生の大クス

今回はニコガムと電タバでかなり楽に禁煙できてる

633 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 10:58:55

昨日仕事の打ち合わせで先方が喫煙者なので仕方なく煙りモクモクの喫煙室に2時間。禁煙半年なのですが今朝から禁煙3日間のような眠気とめまいです。

634 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 11:48:36

肺の辺りに鈍痛が。
病院行って肺の検査してもらった。

肺がんじゃなかったー。よかった。
このまま、禁煙続ける意欲に繋がったよ。

ステータス：大尉
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 7時間 27分
延びた寿命： 2日と8時間8分
節約できた金額： 9186円（節税分 5791円）
節煙本数： 612本 52.06ｍナイアガラの滝

635 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 14:59:02

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2007年 12月 12日（20本-300円-大）
卒煙からの日数： 1年 7ヶ月 17日 16時間 27分
延びた寿命： 45日と12時間5分
節約できた金額： 178705円（節税分 112682円）
節煙本数： 11913本 1191.37ｍ六本木ヒルズ５本

なんとかがんばってます！
いまだに一本オバケが襲ってくる・・・
いつになったら消えるの一本オバケ・・・

636 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 15:18:46

>>635
そこまで行っても出るのは精神依存。
一本吸って死にそうに不味いのを確認しないとわからんのか？

アタマを切り替えろ。
ニコチンはとっくにお前を解放してる。
お前が勝手にタバコに幻想抱いてるだけ。

637 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 15:30:21

吸わなかった本数とか書いてあるのってなんかのソフトでやってるんですか？

638 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 15:45:09

4月10日にこのスレ覗いて禁煙始めて3ヶ月と20日
おそらくもう一生口にすることはないでしょう

639 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 16:41:16

>>637
>>2

640 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 18:11:51

ＰＣ整理してたら卒園アプリ発見したんでカキコ

ステータス：チョッパー
卒煙日： 2007年 2月 13日
卒煙からの日数： 2年 5ヶ月 16日 23時間 39分
延びた寿命： 72日と0時間37分
節約できた金額： 282865円（節税分 178360円）
節煙本数： 18857本 1602.9ｍ阿蘇山

641 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 20:39:37

>>640
阿蘇山か、すげーな。

642 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 20:41:11

開始日時 2009年 7月 21日 17時 0分
経過時間 9日 3時間 40分経過
吸わなかった煙草 9箱 3本
浮いた煙草代 3111円
（原価 1669円たばこ税+消費税 1442円）
延びた寿命 15時間 15分

自分も今回でなんとかなりそうな予感がします・・・（まったく禁断症状なし）

643 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 22:09:29

たばこ、やめてええええええええええええ、、

644 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 22:11:55

【社会】中皮腫や喫煙で「肺がん」が起こる仕組みを解明 - 岡山大学チーム(内部被爆について)
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1248755268/
研究チームは、高濃度のラジウムが出す放射線で強力な内部被ばくが起き、肺組織の
遺伝子を損傷させてがんを発生させると結論付けた。
http://www.google.com/scholar?q=tobacco+polonium&hl=ja&lr=&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
タバコ中のポロニウムについての論文（ラジウムも出現）

ポロニウムについて補足
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%A6%E3%83%A0
ラジウムがアルファ崩壊してラドンになる。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9D%E3%83%AD%E3%83%8B%E3%82%A6%E3%83%A0
ウラン系列の過程でラドン222が崩壊することによって
ポロニウム218が生じ、更にこれが崩壊していく過程でポロニウム214、
ポロニウム210が生じる。
ポロニウムが発するアルファ線自体は皮膚の角質層を透過出来ないため、
ポロニウムを体内に取り込まない限りは被曝の危険性は少ないともいえる。
http://sankei.jp.msn.com/world/europe/071204/erp0712041804010-n1.htm
－－なぜ、リトビネンコ氏は殺害されたのか
－－致死性の放射性物質ポロニウム２１０が使われたのはなぜなのか

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1159190819/494 <<クリックで情報の詳細(2ch内リンク）
１、今は亡き筑紫哲也さんの失言から学ぶ教訓
(ナチス・ドイツによって強制収容所のガス室で用いられた毒ガス・繊毛 )
などなどなどなどなど

645 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 22:16:20

わかんねえええええええええ、、

646 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 22:19:13

吸わないでいれば判るよ。
タバコがどれだけ自分の健康を害していたか。

それを持続させるか中断させるかも、自分次第。

647 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 22:24:07

最後の一行、言ってみてえええええええ、、、

648 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 23:21:35

言うだけならタダだぞｗ

649 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 23:24:33

そういえば県別の喫煙率ってないんかな。
うちの地元は喫煙者が多くて喫煙率が下がってるとは思えんわ

650 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/30(木) 23:34:53

何かしら偏りはあると思うけどね。
飲食店で働いてても、平日はノンスモーカーのお客さんが多いのに
週末とか休日になると喫煙席希望のお客さんが多いとか＜都内

おかげで週末はタバコが吸いたくなるったらありゃしないｗ

651 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 00:41:28

禁煙始めてからのほうが食いすぎで明らかに健康を害してる気がするけど
これって今だけだよね？

652 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 00:51:56

>>651
当然だが食い物による
茶でも飲め

煙草を吸うのが癖になっていたのと同じように何かを食べるのが癖になってしまう。
個人差が大きいから今だけだとは思わないほうがいいだろ。

653 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:02:45

>>652
今の俺にとってはきついレスだｗｗｗ
茶に切り替えるのは考えてるが
食い物によるって具体的にはどゆこと？

654 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:08:39

>>653
禁煙紛らわす為に飴噛んだりとにかく常時口に入ってるような状態を想像したけど。
何食ってんの？

655 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:15:18

>>654
ありとあらゆる菓子
スナック・チョコレート・飴・グミとなんでもこい
こないだまでキムチメインで休みの日は1日500ｇぐらい食ってたけど
腹の調子悪くしてから菓子しか食ってないｗｗｗ
普通に禁煙を断念しようかとも思ってる

656 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:19:58

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 6月 19日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 11日 8時間 27分
延びた寿命： 2日と8時間51分
節約できた金額： 9304円（節税分 5866円）
節煙本数： 31箱 62.03ｍジェセル王の階段ピラミッド

昨日副流煙吸ってしまったら誰かのゆってた通りになった＞＜
またイチからくるしいお
吸いたい吸いたいすいたああああああああああい！！！！１１

657 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:27:16

>>655
あーそりゃひどいな。
考え方を変えるところからはじめんとダメだな。
タバコの変わりに何か食べるってのがただの思い込みだってのに気がつけばいいんだけど。

658 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 01:48:16

>>655
基本的に何か食べた後って喫煙欲求が上がるから悪循環になってるぞ。

自分は朝、昼、晩ぜんぶ小食。あとは水しか飲まなかった。
空腹だけど喫煙欲求はあまり起こらなかった。
プチ断食するくらいの勢いだとけっこう楽に禁煙できてしまうかもよ。

659 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 02:11:53

煙草をガマンしてると思ってるうちはきつい
1日目で煙草から解放されたと思えた。

660 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 02:13:31

>>657
やっぱひどいかｗｗ
食べる動機が煙草に手が伸びる動機と同じだから
思い込みじゃなくて煙草の代わりそのものだと思ってるんだけど違う？

>>658
確かに何かを食い始めると全てが呼び水的な効果があるように思える
禁煙と断食は両立できんと思ってたけどできるもんなの？

ステータス：課長補佐
卒煙日： 2009年 7月 14日（20本-13年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 20時間 8分
延びた寿命： 1日と6時間52分
節約できた金額： 5051円（節税分 3184円）
節煙本数： 336本 33.68ｍ薬師寺の東塔

661 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 02:31:44

>>660
まずだな、「煙草の代わり」ってのが必要ない。
禁断症状ってよりも吸わない事に対する違和感があるだけだ。

茶はいいと思うぞ
日本茶でも紅茶でもハーブでもなんでもいい。煙草を吸ってたらこれは楽しめないと感じながら飲むんだ。

662 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 02:55:45

>>661
代わりが必要ないって意外中の意外
今は全く理解できないが>>661を信じてちょっと考え方変えるわ

663 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 02:59:02

>>662
もとから煙草吸わない人に煙草の代わりは必要ないぞー
せっかく煙草から解放されているんだから我慢じゃなく楽しむんだ

664 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 03:37:57

煙草の代わり＝健康的な体、財産

665 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 05:00:49

>>664
下手だな　なんも共感できん。
おまけにそれはやめると手に入るモンだし、何年後を想像しなきゃいけないんだよ。

666 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 05:12:45

禁煙1日後
● 動機・息切れが減る。
● 食べ物の味がかわる。
禁煙3日後
● 体内のニコチンはほとんど消える。
● 呼吸が楽になる。
● 食欲がわく。
禁煙1週間後
● 体力が戻ってくる。
● 冷え性が改善する。
● 肌や歯茎や唇の色がきれいになる。
禁煙2週間後
● 肌がすべすべになる。
● タバコを吸わなくてもリラックスできるようになる。
禁煙1ヶ月後
● 咳や痰が減る。
● 肩こりや腰痛が改善する。
● 髪の毛に艶と張りがでる。
禁煙2ヶ月後
● 隣席のタバコを臭く感じる。
● 風邪をひきにくくなる。
禁煙6ヶ月後
● 易疲労感、息切れが改善。
● 禁煙してよかったとしみじみ思う。
禁煙1年後
● 心臓病の死亡率が半減する。
禁煙5年後
● 肺がんの死亡率が喫煙者の半分になる。(1日20本喫煙の場合)
禁煙10年後
● 前死亡率がタバコを吸わない人と同じになる。

667 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 06:33:50

禁煙15年後
●体重が3倍になる。

668 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 06:35:50

禁煙と思ってるうちはまだまだだな

669 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 09:46:35

ニコチン中毒息子は親不孝者だお

670 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 09:58:01

禁煙２ヶ月半ですが、眠い。とにかく眠い。もうやだ。

671 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 10:25:55

>>670
思いっきり寝てみれば？

672 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 10:45:22

ニコチン脳は何でもタバコのせいにしたがるからな
単なる寝不足じゃね？

673 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 10:59:18

寝てるときしか煙草を忘れられんから寝たいんだろ

674 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 11:03:12

つかえねースレだなｗ

675 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 11:05:00

何に使いたいんだ

676 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 12:08:53

>>674
つかえねーレスだなｗ

677 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 12:15:45

眠気がでるのは、慢性的な睡眠不足な場合もあるらしい
必要な睡眠時間は人それぞれだけど、喫煙してたときは、
ニコチンの目を覚ます効果によって、本来必要な睡眠時間を
とっていなくても眠くならなかっただけ

678 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 16:06:07

禁煙10日目。昼間はずっと眠たく、夜中は目がさえて不眠症気味です。お腹の調子も悪くて夏バテしてます。禁煙しても体重が減ったのは嬉しいですが・・・

そして禁煙しているのに、家族の者が気付いてくれてなかったことに涙目。

679 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 20:17:36

俺も禁煙開始した
どうして禁煙しようと思ったかはわからない

680 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 20:19:40

禁煙三週間>>678俺もそうだ昼眠たくて夜眠れん…しかも今もの凄く煙草が吸いたい

681 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 22:19:59

678です。昼間眠たくなり、夜中に目がさえるのって本当に辛いですよね。でもいつかは普通に戻るかと思っています。

お互いに頑張りましょう！

682 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 22:47:29

禁煙してることすら忘れてたが、デスクトップにショートカット貼ってあって思い出した。

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 3月 22日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 9日 3時間 45分
延びた寿命： 7日と12時間20分
節約できた金額： 29510円（節税分 18607円）
節煙本数： 1967本 167.22ｍ東京タワー五合目

こうやって見ると意外に続いてるね。キツいのは最初のうちだけだったな。

683 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 23:02:00

>>682と同じく、デスクトップに貼ってあるの思い出したｗ
喫煙者時代はこのスレ見て、こんな日数になってる人がうらやましかったが、今は「なんでたばこ吸ってたんだ？」という感じだな。
禁煙を始めた頃は、禁煙は大事な人を山のふもとに置いて、一人で山に登っていくような感覚だった。
でも、それは間違いだったな。
大事な人（たばこ）ってのは幻覚だったよ。

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 7月 4日（20本-10年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 27日 4時間 57分
延びた寿命： 29日と23時間2分
節約できた金額： 125506円（節税分 74565円）
節煙本数： 7844本 666.75ｍ ※秘密

684 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/31(金) 23:44:10

あーこのわざとらしさがたまらなくキショイ
我慢我慢

685 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 00:06:59

今日一年ぶりにすってしまった。禁煙のきっかけは彼女が嫌煙家だったから。今日彼女と別れてすった。なんかもっとやさしく接してあげればよかった後悔と喫煙した後悔でこんなにほろ苦いたばこは初めてだ…

686 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 00:42:32

>>685
これから喫煙者に戻るんですか？

687 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 00:57:58

>>686
妄想だからそっとしてあげて。
現実→嫌煙家の彼女に片想いして1年。ふられたので煙草吸った。人間続けるかどうかも未定。

688 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 01:06:08

>>687
685たんに悪いけどﾜﾛﾀｗ

689 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 01:06:25

http://alfasa.okoshi-yasu.net/

690 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 07:27:19

宣伝乙。

691 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 11:48:32

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 8月 5日（15本-21年）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 27日 4時間 43分
延びた寿命： 20日と16時間38分
節約できた金額： 81269円（節税分 51243円）
節煙本数： 5417本 460.53ｍ世界最長のベンチ

もうすぐ1年だよ。通過点に過ぎないのだが。
煙草を吸っているひとには嫌悪感はない。
ほとんど日常生活で煙草を意識しない。

692 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 12:26:44

>>691
俺もタバコ吸ってる人に嫌悪感はまったくないし禁煙をすすめる気も特に無い。
この前余ってるパッチを人にあげたくらい。
…でこの板の『あの人たち』ってなんかおかしいの？

693 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 14:34:51

喫煙は変態行為

694 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 14:44:53

もうすぐ4年だけだ、煙草の煙は気になる
鼻の粘膜が反応して鼻が詰ったようになるんだよ
煙がないところに行くとじきに収まるから
煙草が原因
昔は30本/日吸ってたんだけどね
体質は変わるよ

695 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 14:48:20

嫌悪感がないのは無知なだけだろ

696 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 18:19:54

いわゆる嫌煙豚ってやつらは異常に攻撃性が強かったり陰湿な感じはするなぁ

697 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 18:49:26

>>696
中田みどりはキチガイだと思うが
俺は自分が吸わないために喫煙者を馬鹿にしてる

698 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 19:19:29

そんな奴は禁煙したってもてないぜ。

699 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 20:52:32

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 27日 1時間 40分
延びた寿命： 45日と20時間15分
節約できた金額： 180041円（節税分 113525円）
節煙本数： 12002本 1020.24ｍ鶴見つばさ橋

ラオウ記念ﾊﾟﾋﾟｺ
平日はミンティア中毒デス。

700 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 21:14:42

禁煙しようと思い薬局でニニコチンパッチを買い早速帰宅して肌をきれいに拭いて胸に貼りました。

けどちょっと動いたり汗をかくだけで剥がれちゃいました。
腕に貼ってもすぐ剥がれました。
ちなみに大正製薬製です。
パッチってこんなもんですか？
とりあえず三枚目は太もも内側に貼りテーピングテープを貼りまくり押さえています。

701 ：691：2009/08/01(土) 21:33:29

>>700
懐かしいテーピングしてた。パッチ貼ってるところがスーっとしていかにもニコチン吸収してたな。
大正製薬も出してるの?

702 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 21:53:29

>>701
私も知らなかったのですが薬局にありましたよ。
シガノンっていう品名です。
そこの店にはニコチネルパッチが無かったのでそれにしました。
貴方様の使われてたパッチも剥がれやすかったでしょうか？　

703 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 22:00:36

この板に来るとタバコ吸いたいとか、思ってしまうよね。
タバコ板の魔力か。

704 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 22:02:11

そうだった俺もシガノンだった、忘れてたw
諸先輩方がテープすればいいて書いてたから。確かに全部剥がれはしないけど
密着してないで剥がれる部分があるから。

ひとによって違うけど楽勝は楽勝だった禁煙。眠りが浅くなったり眠気が酷かったりする場合がある。
じゃあリラックスして禁煙楽しんでねﾉｼ

705 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 23:15:04

禁煙2日目・・まだ吸いたい気持ちあるけど、ニコガムで抑えてる。
ニコガムってニコチン入ってるけど、これって依存するの？
ニコガムで止めた経験者っていますか？

706 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/01(土) 23:30:51

>>705
説明書通りやれば依存性になることは無いと思う。
説明書読んだかい？
だんだん個数を減らしていくんだよ。
まぁ日数が経つにつれ必要なくなるから頑張れ。
辛いのは大体１週間くらいだから。

707 ：705：2009/08/02(日) 00:59:40

>>706
ありがとう
一応説明書ちゃんと読んだ
元々そんなに吸わない方だったのでガムも少なめにしてるの
もうちょっとガム噛もうかな・・今1日2個位
もう吸わないって決めてるからガンバル

708 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 01:20:08

>>707
多分そいつニコガム使ってないよ
俺がリアルニコガム経験者だけど「依存はする」
一ヶ月くらいは体調が変だったりけっこう辛い
3ヶ月経ってから止めれたけど止めれた理由は噛むと頭痛がするようになったからで
ニコガム自体がなかなか止められない

709 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 02:11:37

俺はミンティア依存から抜けるのに5ヶ月かかったよ。

710 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 03:59:31

>>682-683みたいに、
「もうタバコの事忘れてたw」みたいな書き込み見ると思うんだけど

・・・

・・・

わざわざカキコしてる時点で、
タバコに未練タラタラなんだよなwwww

711 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 04:24:42

俺もそう思う。

712 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 04:56:31

>>710
ニコチン切れてイライラしてるなら吸えば？

713 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 05:33:30

>>710は馬鹿にしてるだけでイライラしてるのは>>712では？

714 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 06:11:25

>>710
ニコチンは関係ないと思うよ。２ちゃんに依存してるだけ。

715 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 06:22:22

>>710
煙草を旨いと思って吸っていた経験のある禁煙者は
脳が記憶（ニコチンによる美味しいという誤作動）しているから、
本人の意思に関わらず吸っていた場所・作業の切れ目・食後・帰宅後…
体は要求していなくても無意識に一生思い出すと思う。

716 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 09:55:33

禁煙してから、生まれて初めての便秘。
どうにかなりませんか？

717 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 09:58:19

イライラとかストレスから来る便秘じゃね？

つコーラック

718 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 11:23:17

禁煙を始めて3ヶ月めくらいまでは、>>715の言うように、
一生忘れられず、我慢を続けるのだと深刻に思っていたが、
9ヶ月目に突入した現在、日常で頭にタバコがよぎる事はほとんど無い。
週に1～2度、弱い欲求は来るが、一度やり過ごせば次が来るような事も無く、
いたって平穏、普通の生活だ。そしてそれがうれしい。
何より長距離の飛行機が楽しめる様になったのはありがたい。

3ヶ月目迄、楽ではなかったが、気がつけば、欲求は確実に弱く少なくなっていた。

719 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 13:47:55

その文言飽きた

720 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 14:27:58

>>715 が嘘だということは禁煙すれば解る。

721 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 14:35:19

禁煙2ヶ月目の今日無性に吸いたくなって吸ってしまった…案の定まずかった…今まで頑張ってきたのになんか悲しい。

722 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 15:05:36

>>721
ワシはそうやって何回も失敗して、何回も落ち込んで禁煙成功しましたwww
失敗して落ち込むのって効果ありかも？

723 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 16:51:10

何かに没頭してる時は、吸わなくても大丈夫。仕事中とか。

暇だったり、食後や仕事前等の節目に吸いたくなる。仕事前のタバコと珈琲がたまらん！

724 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 16:52:54

禁煙したのはいいんだけど、ほとんどの友達が吸う。
誰と会っても食事やコーヒーには何も聞かれず自動で喫煙席になるのが苦痛。
くっさい煙が服や髪につくのが嫌でしょうがない。
自分が吸ってた時は禁煙した友達には申し訳なくて喫煙席には行けなかった。
おまえが吸わなくなったのはこっちの知ったこっちゃないって態度が身勝手だと思う。
ほんと何も気にしないでチェーンスモークなんだもん、拷問だよ。

725 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 16:53:38

禁煙、何度も失敗してる。けど、それで落ち込むことは、ないな。

節煙なら、可能だ。なるべく、タバコの吸えない環境にいるけど。

726 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 16:58:33

マナーは守る。歩きタバコしない、ポイ捨てしない。
しかし、最近はコンビニの灰皿前が喫煙所になってきたな。灰皿のないコンビニもあるし。

727 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 17:01:24

携帯灰皿持ってても、灰皿のない場所は、吸ってはいけないような、空気を感じるのは、オレだけか？

728 ：705：2009/08/02(日) 17:20:52

ニコガムの件で詳しく書いてるサイト見つけたので
ニコガムは普通のガムのようにあまり噛んではいけくて
口の中に貼るパッチと考えて使用するらしい
噛むと唾液が出てその唾液を飲み込んでしまうとムカツキや頭痛の原因となる。
説明書通りで問題ないけど、二コレットちょっと説明不足な感じがある。
現に唾液を飲み込んで胃がムカムカしたし・・
>>708個人差はあると思うけどニコガムには依存はないらしいよ
あくまで禁煙始めのイライラとパニックを緩和する為
体内に吸収されるのは微量なニコチンらしい

729 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 19:50:52

ステータス：月と地球
卒煙日： 2009年 2月 2日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 0日 2時間 46分
延びた寿命： 20日と18時間4分
節約できた金額： 86935円（節税分 51649円）
節煙本数： 5433本 461.84ｍ世界最長のベンチ

半年経ちました。同じ日から始めて毎日ここに書き込んでたペットの為に禁煙始めた方まだ続いてるかなぁ。

730 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 20:19:43

禁煙始めて4日と9時間ですっちゃいました
行きつけの飲み屋で客が数日前に忘れたタバコもらっちゃいました。半分くらい吸ったら頭クラクラ。
飲む時は気を付けられたし。

731 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 20:44:43

2日と8時間くらいだけど飲み会で吸わなかった
今のところ禁煙グッズも使わずに順調かな

732 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 22:36:47

禁煙て・・・、誰も誉めてくれないよね。
非喫煙者からすれば、タバコ吸わないのは当たり前。
禁煙なんて偉くも何ともないわけで。

吸わない自分って凄いな偉いな。と自分では思うんだけど。
誰も誉めてくれない。寂しいなぁ。

733 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 22:43:24

>>732
自分で決めて自分のために禁煙してるんだろ。
けなされてもやり通すぐらいの覚悟でやれよ。

734 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 22:44:02

>>732
今まで当たり前に吸ってたのを止めるなんて、大変だよね。
でも、その大変な事をあえて選んだんだよね？

偉いよ。凄いよ。
褒められて当然だよ。よく頑張ってるねっ！

735 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 22:53:20

>>732
俺も同じ気分だが、そう思ってしまうのも喫煙による害って事で

736 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/02(日) 23:41:55

てか>>732って病んだキチガイっぽい

737 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 00:42:48

>>728
俺も初めてガムを使った時胃の調子が悪くなった。
ガムをかむくらいならパッチの方が簡単だね。

738 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 01:52:30

>>732
いや、えらいよ
どんな小さなことでも、自分で決めたことを挫折しないでやりとげるには
かなりの精神力がいる。
すばらしい！

739 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 06:36:14

俺はほめてくれる人が身近にいたので成功したと思ってる。

>>733とか何でそんなにケツの穴が小さいんだろう。

740 ：732：2009/08/03(月) 07:20:30

皆さん、ありがとうございます。
少し、気が楽になりました。
自分も人を励ませる事が出来るように頑張りたいと思います！

741 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 09:02:07

お前から励まされたら気持ち悪いだけだから

742 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 10:04:32

禁煙２ヶ月経過したのですけど
最近、朝起きてから体が熱いんです。特に手が。
かなりポカポカな感じで怖いんだけど病院いったほうがいい？

それと昨日、片足で何秒立てるか？みたいなゲームをしたんだけど
自分でもびっくりするほど安定して立てるようになりました

これは禁煙の効果なのだろうか・・・

743 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 10:11:30

違うだろ

744 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 10:13:53

>742
糖尿病おめ
タバコやめて過食になって糖尿病になる人は多い
ニコチン不足を糖質で補おうとするからな

745 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 10:44:04

>>739
悪かったな。禁煙なんかやめろバカと言われたら意地になって続けるタイプだから。

746 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 11:06:39

>>742
糖尿とはまるで逆、タバコやめて末梢神経まで血液が行くようになった証拠

747 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 11:43:55

>>742

血流がよくなったんじゃね？

748 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 12:11:45

>>745
禁煙なんかやめろバカ

749 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 13:24:51

>>742
>>732といいお前は何がしたいの？気持ち悪い

750 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 13:38:42

お前らイライラすんなw

751 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 14:15:48

禁煙1ｶ月体調はすごぶるいいのだがおならがとまらない。どこでも出てしまう。

752 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 15:26:42

20日目。
今まで「どう見ても全席禁煙だよな」と横目で眺めてた、
ｵｻﾚなカフェに入れたよ！うれしい！

753 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 15:42:59

その前にお前滅多に外に出ないじゃん
なんでいちいちつまらん嘘つくの？

754 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 16:21:40

と、引き篭もりが申しております

755 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 16:34:58

糞尿垂れ流すだけのヒキコモリはロープで首吊ってはよ死ねや

756 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 16:53:01

>>755了解しました！船長！

757 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 17:55:55

よしマジ死ねよ、生きてたら税金の無駄使いになるからな
ニートもな

758 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 18:30:18

ピークは過ぎたと言われたが、段々辛くなってきた
最初の3日間くらいはまったく問題なかったのに

759 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 18:48:02

7日間禁煙して7日間喫煙を半年間繰り返す。
出来たら神！

760 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 18:56:49

>>758
私も今4日目だけど、あまり辛くない。
これから辛くなってくるのかな。
>>758は何日目？

761 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 19:10:34

>>759
頭おかしくなるわ

762 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 19:23:19

>>760
俺も4日目だよ

763 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 19:25:14

>>762
どういうのが辛い？

764 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 19:40:33

>>763
突然タバコを思い出して無性に吸いたくなる

765 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 21:22:58

>>764
>>2を見ていました
お互い頑張りましょうね！

766 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 21:25:50

>>709
俺もミンティアが一番苦労した

767 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 21:41:30

やめて半年以上たつのに一本吸っちゃって落ち込む夢を見た時は焦ったなw

768 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 21:50:00

>>765
はい！頑張りましょう
俺も見てくるかあ

769 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 21:51:27

ステータス：本部長
卒煙日： 2009年 4月 10日（13本-12年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 24日 0時間 41分
延びた寿命： 5日と17時間4分
節約できた金額： 23925円（節税分 14214円）
節煙本数： 1495本 127.11ｍレインボーブリッジ主塔

祝本部長。

770 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 23:21:41

禁煙4日目吸いたい吸って楽になりたいと思ってしまってる
でも肌汚くなるしもう絶対吸いたくない！どうすればいいの
誰か助けて～私をメチャクチャにして（乳首敏感）

771 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 23:24:27

ﾈｶﾏ乙

772 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 23:30:52

>>770
　　ム
　　　　　木
ﾉ

これでいい？

773 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/03(月) 23:45:22

>>772
つ座布団二枚ｗ

774 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 02:21:05

半年経過。
酒をかなり飲むようになり、γGTPが悪化・太った。
悪いのはそれだけで、口臭、体臭、倦怠感、寝つき、寝起きなどがすごく改善。
現在は断酒一ヶ月目ｗ

775 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 04:49:48

50歳ではじめる運動　禁煙と同等に寿命を延ばせる
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2009/03/008043.php

喫煙習慣のある男性は、喫煙習慣が生涯なかった人に比べ、
平均で約10歳年早く死亡したが、
60歳、50歳、40歳、30歳のときに禁煙した人では、
平均寿命はそれぞれ3、6、9、10年間長くなった。

喫煙習慣のある男性は、平均で約10歳年早く死亡したが、
喫煙習慣のある男性は、平均で約10歳年早く死亡したが、
喫煙習慣のある男性は、平均で約10歳年早く死亡したが、
喫煙習慣のある男性は、平均で約10歳年早く死亡したが、
喫煙習慣のある男性は、平均で約10歳年早く死亡したが、

寿命を大多数のサンプルでちゃんと、統計を取って見たみたい。
喫煙者は、平均で10年寿命が短いんだって。
タバコの健康被害に科学的根拠は無いとか未だに言う人いるけど、
数値としては、喫煙者は明らかに早く死ぬと証明されちゃった。

喫煙者は、日本の平均寿命-10年が自分の平均寿命だと考えないとね。
寿命を延ばせるじゃなくて、タバコを吸う事によって
日々刻々と削られていた寿命が、元に戻った。が言い方としては正しいね。

30歳でやめれたら、ほぼ非喫煙者と同じ寿命。
1日も早い内に卒煙する方が良いんじゃない？

776 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 07:16:56

でも人間は増え過ぎだからそんなに長生きしなくてもいいと思う
人に迷惑かけずに好きなタバコ吸って死んだら
社会貢献してる気がする

777 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 11:52:11

>>776
禁煙解除の言い訳に採用したくなるからやめてくれｗｗｗ

778 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 12:50:59

>>776
こういうことって現実に禁煙している人の前で言ってほしいよね
できるだけたくさんの人が聞いてるとこでさ

779 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 14:25:07

>>776
JTもそう言っている
喫煙者は長生きしないから年金の財源がうくと

確かに年金は莫大だと思うが、年とってもずっと健康で働いて
社会貢献できればそんな心配もしなくてよい

780 ：776：2009/08/04(火) 17:34:20

>>777禁煙の邪魔になる感じだったらごめんｗ
ただあんまり長生きばっか押すからそう思ってしまった
ちなみに私自身、今は綺麗でいたいから禁煙中だけど
ばぁちゃんになったら又吸おうと思ってる

781 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 17:45:16

いくつか知らんけど、ばあちゃんになる頃には
たぶん気軽に吸える社会じゃなくなってそうだ

782 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 18:12:48

オレも爺になったら再開しようとか思ってるけど、
その頃には吸う人ひとりもいないかもね。

783 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 19:06:50

また芸能人がタバコ吸って逮捕の時代になる

784 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 19:50:47

>>780
＞ばぁちゃんになったら又吸おうと思ってる

その頃には長生きしたくなってるはずだから絶対吸わないって。
「長生きなんかしたくない」とか言ってる奴に限って死ぬのが怖くなって過剰に健康に気を遣うようになるから。

785 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 19:53:52

あー煙草買ってくるかな
まだ20代前半だし急いで辞める事もないよなうん
だいたい俺長生きはしたくないしね

786 ：大三元 ◆WBRXcNtpf. ：2009/08/04(火) 19:59:35

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 7月 1日（30本-12年）
卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 3日 12時間 58分
延びた寿命： 45日と18時間44分
節約できた金額： 179793円（節税分 113368円）
節煙本数： 11986本 1018.83ｍ乙女峠（神奈川）

禁煙してからぐっすり眠れるようになったねｗ

787 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 20:08:13

長生きが目標の人生ってｗ

788 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 20:45:26

>>785
ポックリ逝けるとは限らないし、ボンベマンになりたくねぇからな。

789 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 21:27:42

>>788
以前、喫煙者の闘病期間は7年越えというレポートが上がっていたな。

790 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 21:55:04

今日から禁煙します。
てか完全に辞めます
よろしく！

791 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 22:22:11

開始日時 2009年 7月 21日 17時 0分
経過時間 14日 5時間 21分経過
吸わなかった煙草 14箱 4本
浮いた煙草代 4828円
（原価 2591円たばこ税+消費税 2237円）
延びた寿命 23時間 40分

自分の中では今回は頑張っているほうだ。

792 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 23:17:46

禁煙5日目元々1日5本吸う程度の超ライトスモーカー
今のとこ禁煙グッズの方が高くついてる

793 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 23:31:51

ふと魔がささないように毎日きます

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 6月 19日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 6時間 40分
延びた寿命： 2日と15時間37分
節約できた金額： 10412円（節税分 6564円）
節煙本数： 694本 69.42ｍガラタ塔

794 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/04(火) 23:56:31

喫煙者が、寿命において10年短いって統計は出てるけど、
一番大事な事は寿命じゃない。

一番大事な事は、「健康寿命」の違い。

これは、読んで字の如く、生きている間に健康に生活できる時間の事。
喫煙者の末期は、ガン、COPDにより肺を失う事での寝たきりボンベ生活。
肺ガン及びCOPDは、喫煙20～30年かけて発症し、
特にCOPDは死ぬまで完治する事無く、緩やかに生き地獄は進行していく。

喫煙率が50代まで男性で40％ある喫煙率が、
60代で一気に10％台に落ちてるのはなぜだと思う？
寿命以上に喫煙者の健康寿命は、非喫煙者に比べて短い。
そして、COPDは一生治らないが進行はゆっくりなので、長期間生き地獄が待っている。

人口増えすぎたから、長生きしなくていいよ・・・そりゃ結構。だけど、
喫煙者は、非喫煙者と同じだけ生きれると思うな。
そして、それ以上に、
喫煙者は、非喫煙者と同じだけ活動出来ると思うな。

寿命と健康寿命の両方を考慮に入れないと、
喫煙者が動ける時間は想像以上に短い。
寿命、長生きに対し、酷く勘違いしてる喫煙者が多い。
喫煙者も、非喫煙者との寿命だけを比較しない方がいい。

795 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 00:11:01

喫煙暦10年以上の喫煙厨が肺気腫・気管支炎になる確率はほぼ100%

喫煙者、COPDの認知度低く

喫煙が身体に及ぼす影響を把握するために行われた調査で、
COPD（慢性閉塞性肺疾患）の疑いがある人が、
10年以上喫煙歴のある60歳以上の人の96.5％に上っていることが明らかになった。

一方、こうした人たちに「長期間にわたる喫煙習慣が原因で
COPDが引き起こされることを知っているか」と尋ねたところ、
「知っている」と答えたのは32.5％にとどまった。

【COPD（慢性閉塞性肺疾患）】
喫煙習慣が主な原因となる肺の生活習慣病。
以前は肺気腫や慢性気管支炎と呼ばれていたものを包括した新しい病名。

http://www.excite.co.jp/News/society/20090804/Cabrain_23534.html

死ぬまで生き地獄になる確率、喫煙歴10年以上だと96.5%（笑）

796 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 01:47:19

今日から完全にやめるぜ!!!!!

目の前にタバコがあるが誘惑になんか負けるか!!

自分に厳しく!!!!

797 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 02:01:36

一瞬どこぞの糞スレに迷い込んだのかと思ったけど
>>796でホッとしたｗ

798 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 02:09:50

>>796の熱さに目頭が熱くなったが

タ　バ　コ　捨　て　ろ　よ

799 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 02:24:02

45 ：名無しさん＠十周年：2009/08/04(火) 19:11:07 ID:AjuBurTL0
この前見舞に行ったら、８人部屋の４人が点滴と酸素マスク付けていた。
４人とも末期のCOPDらしく、昼間でも死んだように眠ってた。
点滴は栄養剤らしく、夕飯時も４人に動きはない。
カーテンの影にはおむつが山積み。
60代であんな姿になるのなら、軽症のうちに自殺した方がいいと本当に思う。

800 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 02:52:43

禁煙１０日目。今までは平気だったけど今すごい吸いたい症状に…
我慢したいけどどうしたらいいのー！
寝れないせいだ！
寝れないからタバコの事ばっかし考えちゃうんだ。

801 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 02:56:18

>>800
吸えば楽になる。うまいぞ。ぐっすり寝れるし。

802 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 05:29:22

拡張型心筋症で「即入院」だった為、着のみ着のままで1ヶ月入院。カミサンが着替えなどを持って来てくれたが、当然タバコなんて持って来てくれるわけない。
はじめはつらかったけど、注射や点滴、採血もつらかった。何より病棟のある11階から出られなかったから、タバコどころではなかった。
半月後にやっと病棟の外に出られる様になったが、タバコが売ってるコンビニまでは行けないし、何よりライターを新たに買うのがイヤだったから、我慢した。
一時帰宅時にタバコを発見！
自動的にいつものライターで点火！
湿気てしまって味が落ちてた。何より、吸わなかった日々によって、タバコがマズく感じる体になってた。3口が限界。あまりにむせてマズくでもみ消した。17本も残ってたが、全く躊躇なしに捨てた。

ガムや飴、飲み物など、タバコをごまかす為にタバコ代より高くつくのははじめのひと月くらい。そのあとはコンビニにすら立ち寄らなくなり、タバコ代以上にお金が浮く事を知った。
今まで落としてきたお金の大きさも知った。

803 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 07:20:04

>>802
稼いだ金に火を点けて燃やしてるようなもんだからね。

804 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 08:03:07

>>797

毎日書き込むから暇があったみ見てくれ!!

>>798

すまんｗｗｗ

さっさと処分しとくわｗ

805 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 08:52:21

おはよう、今日も一日頑張ろう吸わないぞ！
ステータス：大佐
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 23時間 45分
延びた寿命： 1日と14時間28分
節約できた金額： 6716円（節税分 3989円）
節煙本数： 419本 41.98ｍ高崎白衣大観音

806 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 09:54:01

煙草やめるとメシ美味くなるって嘘だな、特に変わりない
すぐ眠くなるくらいしか変化ない

807 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 11:22:57

>>806
個々の体質もあるから嘘って言い切るのはどうかと思うわ
俺も精液が濃くなって飲んでくれなくなったっていうデメリットしか感じてないがなｗｗｗｗｗ

808 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 11:26:42

誰かザイバンとかBupronとか飲んでるやついないの？

809 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 12:22:48

6日目で捨て忘れた携帯灰皿に残ってたシケモクに
火を付けて吸ってしまった。
1本丸々吸ってないものの、これもやっぱり吸った事になる？

810 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 12:53:37

なると思う
でなきゃなぁなぁになってまた吸うでしょう
灰皿とかライターとか全部捨ててから始めないと

頑張りましょう

811 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 13:01:03

もうパッチ使います・・・自力のみじゃキツイ

812 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 13:05:34

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 8月 5日（15本-21年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 5時間 57分
延びた寿命： 20日と22時間12分
節約できた金額： 82180円（節税分 51818円）
節煙本数： 5478本 465.69ｍ世界最長のベンチ

今日の一言がご卒煙おめでとうございますになってた。
ネタばらしヾ(ﾟдﾟ;) ｽｯ､ｽﾏｿ

とうとうケンシロウになったけどもうあまりイベントもないのかな。

813 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 14:26:32

test

814 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 15:39:03

>>811
パッチを使っても吸いたくなるし結局は我慢の連続だから。
頑張ってね。

815 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 15:41:10

自分に合った代用品を早めに見つけられると吉。
それが見つかるまでは禁煙に失敗することもあるかもしれない。

816 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 15:53:33

禁煙初めて３日目
死ぬほど辛い；；
最初の２日はパッチつけたが、今日からやめた。パッチないとツライ；；
でも頑張る；；うぇ；；ツライ

817 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 16:24:19

今から止める人は禁煙外来でチャンピックス処方してもらえば一番簡単に止められると思う。
喫煙歴40年だった親父がそれで綺麗さっぱり止めたからね。

818 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 17:36:34

2009/07/26 02:02 【共同通信】 http://ime.k2y.info/?&i1&www.47news.jp/CN/200907/CN2009072501000753.html
ﾀｽﾎﾟ情報､検察に提供日本たばこ協会
たばこ自動販売機の成人識別ｶｰﾄﾞ｢ﾀｽﾎﾟ｣を発行する日本たばこ協会(東京)が､特定の
個人が自販機を利用した日時や場所などの履歴情報を検察当局に任意で提供していたことが25日､
関係者の話や内部資料で分かった｡行方の分からなかった罰金未納者の所在地特定につながったｹｰｽもあった｡
ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞや携帯電話の使用履歴はこれまでも捜査当局に使われてきたが､
ﾀｽﾎﾟ情報の利用が明らかになるのは初めてとみられる｡
刑事訴訟法に基づく照会に回答した形となっているが､ﾀｽﾎﾟの利用者は通常､
想定していない事態だけに､個人情報保護の観点から｢どんな情報を第三者に提供
するのか､本人に明らかにすべきではないか｣と､疑問の声も出ている｡
日本たばこ協会は､共同通信の取材に事実関係を認め､｢法に基づく要請には必要に応じて
渡さざるを得ない｡情報提供については会員規約で同意を得ていると認識している｣と説明している｡関係者の話などによると､協会は求められた個人の生年月日や住所､電話番号､ｶｰﾄﾞ発行日
などのほか､たばこ購入の日時や利用した自販機の所在地を一覧表にして提供｡
免許証など顔写真付き身分証明書の写しが添付された申込書のｺﾋﾟｰを渡した事例もあった｡

819 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 17:49:29

>>814ありがとう！
心は吸いたくないのに体(脳)が吸いたがってる感じで辛い正に禁断症状
でも頑張ります！

今辛い人～私も辛いけど頑張ってます！皆で乗り越えよう！！

820 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 18:24:57

ステータス：タマゴ
卒煙日： 2009年 7月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 7時間 51分
延びた寿命： 0日と19時間4分
節約できた金額： 3330円（節税分 1978円）
節煙本数： 208本 17.7ｍガンキャノン(RX-77)

便秘が酷い
胃が痛い
体調が今一な感じ

喫煙歴が長かった人間て、禁煙すると苦しむもんなの？

821 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 19:24:48

俺、２１年間吸ってて今は禁煙９ヶ月目。
まだ苦しい。吸いたい辛い。
緊張したりすると吸いたくてほんと地獄。

でも吸わないよ

822 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 20:36:33

何かをやり遂げたとき、動揺したとき、緊張したとき
すげー吸いたくなるね

823 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 22:14:25

6日目だけど、どんどん禁断症状が酷くなっていく
普通なら薄れていくはずなんだけどな

824 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 22:47:09

ステータス：チョッパー
卒煙日： 2007年 6月 8日（20本-11年）
卒煙からの日数： 2年 1ヶ月 28日 3時間 37分
延びた寿命： 60日と6時間46分
節約できた金額： 236745円（節税分 149279円）
節煙本数： 15783本 1341.56ｍ東京タワー４本

久しぶりに記念カキコ
禁煙一年後に5キロ以上太った
さらに一年後、体重増加は無かったが下腹が出てきた

825 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/05(水) 23:04:26

卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 22時間 26分
禁酒とダイエットもしてるんだけど、晩飯食ったのに
コンビニの寿司とカロリーメイト1箱食っちまった。
何やってんだ俺ｗ朝起きて走ろう

826 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 03:19:54

禁煙時間 0年 0月 6日 2時間38分
吸わなかった煙草 122本
浮いたタバコ代 1952円
延びた寿命　 0日11時間11分

今のところ日中はそれほど辛くはありませんが
寝る前の一服（2～3本）を欠かさなかったので
それがなくなって寝るに寝れなくて辛いです
なにかいいアドバイスあったらお願いします

827 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 08:52:47

禁煙4ヶ月かな
3ヶ月で体重5kg増えたが、ダイエットで1ヶ月で元に戻した
禁煙して太りたくなければダイエットも一緒にしなきゃならないから辛いねwww

828 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 09:43:28

禁煙半年。ダイエット諦め新しいサイズのズボン買いました。食べてる量は変わらないのにどんどん太っていくんだもん。それだけタバコって体に悪いんだね！

829 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 10:00:10

>>828
悪いだろうね、前に禁煙してて一本お化けに負けて吸った時に
ハンマーで殴られて、３０階エレベーターで落下して、車酔いしたようなムカつき味わった。

煙草の思いでって「美味しかった」「吸うとホッとした」って記憶は幻想なんだと思い知ったよ。
禁煙して精神的にも体も煙草を欲しいと思ってないのに、脳が欲しがって幻想を思い出させているって感じ。

830 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 10:17:39

禁煙始めて9ヶ月ほど経つが、最近無性に吸いたくなって我慢してたら、昨晩動悸と喉の詰まりを感じた。
以前にも（1ヶ月経過時）なったことがあって病院（耳鼻咽喉科）に行き、その時は何かのアレルギーではないかと薬をもらい飲んだら、その夜心拍数200を軽く超える動悸が5,6時間続いた。
次の日再度耳鼻咽喉科に行き、話したところ薬はもう飲まずに内科で心電図と2度目の採血をするようにと。
結果はどこも異常なし。
これが禁断症状なのか？

831 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 11:18:46

今でも時々タバコの事を思い出す
５０万いってたのかぁ

ステータス：ゾロ
卒煙日： 2005年 10月 3日
卒煙からの日数： 3年 10ヶ月 2日 21時間 46分
延びた寿命： 160日と17時間59分
節約できた金額： 505046円（節税分 392059円）
節煙本数： 42087本 3577.41ｍ富士山９合目

832 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 11:31:21

>>830
そんなもん禁断症状のわけないだろ。体にガタがきてるんだよ。
無性に吸いたくなって我慢してたことと動悸やら何やらの症状が関係あるように錯覚してるだけ。

833 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 11:36:02

>>269
みんな太った報告あるなｗｗ

何でだろ俺も４キロぐらいキタ

禁ビールのがつらい。

834 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 11:38:46

>>833
夏だからちょっと動けばドバドバ汗が出てやせられるぞ。プールでもいって泳いだら？

835 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 12:02:07

私もすごく汗が出るようになった
いいことだと思う

836 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 12:42:29

禁煙してから感じた事だが
吸わないのに痩せてるやつは純粋にすごいと思った

837 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 13:29:24

汗かきデブ女って蹴り殺したくなる

838 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 13:45:36

私禁煙してるけど体重変わらず。でも直ぐにお腹が減るようになったドカ食いはしない
うちの旦那非喫煙者でデブ夏は余計にイラつくわ
非喫煙だからとかそうゆう理由ではない産まれた時からデブだったらしい

839 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 13:47:43

>>838
汗かきマジキチデブメンヘラって動く汚物だと思う

840 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 15:01:48

禁煙してから寝つき悪くなった
寝ても4時間位で目を覚ましそっから中々寝付けない

そんな人いますか？

841 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 15:09:16

※妄想キチガイデブ女にはなるべく餌を与えないで下さい

842 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 15:16:56

>>840
>寝ても4時間位で目を覚ましそっから中々寝付けない
一か月過ぎたら治った、でも４０日目くらいまで起きている時間の方が短い？ってくらい眠かった。
禁煙外来に通院していますが、軽度の鬱状態・睡眠障害・便秘・イライラは離脱症状なんだって。

843 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 15:59:36

なんとか1週間経った！
1週間記念に煙草吸うかな

844 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 17:01:00

>>838
汚物

845 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 18:15:15

禁煙20日経過、もうガムも噛んでないけどまだまだ吸いたい気持ちがある。
これって一生？

846 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 18:21:49

禁煙３日目。過去禁煙５度失敗で６度目のチャレンジ。
なんか831みたいなコメするの憧れるわｗ

847 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 19:24:49

禁煙カウンターのステータスってソルジャーとか以外にどんな種類があんの？

848 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 19:25:30

>>845
吸いたい気持ちは長く続くと思う。人によるが。
一般的には身体的依存は３週間と言われている。
だから、タバコは精神的依存が強いらしい。

849 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 20:31:14

タバコ1000円になっても吸うやつは多いと思う。
2、3日で1箱とか。自分は絶対吸うと思うから、今やめて
正解なんだちくしょう吸いたい

850 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 21:03:36

>>847
コスモとか会社モード
ちなみに私会社モードで今バイト

851 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 21:03:54

これ、コテハンいやがられるのかな。テンプレにはOK出てるが怖いからコテハン無しでやる。
五日間禁煙が失敗。バカだ俺。
今日から気持ちを入れ換えて再チャレンジ。もう、吸うことのないことを切に願う。
絶対吸わないぞ！

852 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/06(木) 21:09:14

>>851
コテを使いたいならこっちのスレにいったほうが歓迎されるぞ

禁煙の禁断症状を克明に伝えるスレ　２日目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1246787404/

853 ：851：2009/08/06(木) 22:00:20

>>852
ありがとう。
早速行ってみる！

854 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 01:49:05

今日も私頑張ったー
誰か褒めて～

855 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 01:52:02

えらい。明日も頑張れよ。

856 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 02:26:53

>>854
頑張った。
たぶん他人が思うより頑張ってた。
これからも頑張り続けて。

857 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 04:34:53

>>855
>>856
ありがとにゃん(*´∀｀*)

858 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 08:33:42

おはよう！　今日も一日頑張ろう　絶対吸いません！
ステータス：少将
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 23時間 23分
延びた寿命： 1日と18時間7分
節約できた金額： 7351円（節税分 4367円）
節煙本数： 459本 45.95ｍウルトラの父

859 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 11:13:14

パッチで禁煙に成功していたのですが、ある出来事がきっかけで
禁煙4か月目にして吸ってしまい、1日５～１０本吸ってしまっています。
またパッチで再チャレンジしてみます。

860 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 15:29:35

ステータス：元帥
卒煙日： 2009年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 18日 15時間 9分
延びた寿命： 6日と1時間59分
節約できた金額： 23889円（節税分 15062円）
節煙本数： 1592本 159.26ｍケルンの大聖堂

仕事が煮詰まってます。
吸いたいです・・・

861 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 16:26:34

なんだかうんざりしてくんな
俺はまだ8日目で吸いたくて吸いたくて仕方ないけど、3ヵ月経ってもまだ吸いたくなるの続くのかよ
そんなん耐えられんよ俺

862 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 16:35:41

おれは9ヶ月目だけど、毎晩吸ってる夢見るぞ

863 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 17:07:37

嫁の乳首でがまんがまん^^

864 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 17:26:11

>>863
それ吸って煙吹いたら驚くぞー

865 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 17:35:03

前に禁煙失敗した時はその日に1本だけ吸ったが
1日ごとに吸う量が倍になって10日後には1024本に
あれ？

866 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 18:03:08

禁煙して半年経つけど神経痛の薬にニコチン酸ってのが入ってるけど大丈夫かなぁ。なんとなく禁煙し始めみたいに舌がピリピリするんだよね。気のせいかもしれないけど。

867 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 18:22:54

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 12月 12日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 26日 17時間 45分
延びた寿命： 9日と2時間50分
節約できた金額： 38198円（節税分 22693円）
節煙本数： 2387本 202.93ｍ層雲峡岩壁

気づいたら半年経過してた。
止めようと思った理由が
肌荒れが酷かったからなんだけど、正直言って今のところ何も変わった気がしない。
体重が増えただけ。

868 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 20:59:31

今日でパッチを使っての禁煙一週間目。
パッチは今日で無くなったが買う金が無い。
で明日は楽しみにしてた飲み会。
どーする俺？

869 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 21:05:08

>>868
飲み会に行きたいのにそんな時期に禁煙始めるの無計画すぎるとしか
普通に明後日からやり直せ

870 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 21:40:36

煙草辞めたしせっかくだから陸上始めようかな
ロンドン目指して頑張りたい

871 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 22:47:20

>>868
>>869
そこであえて無策で参加することで自信がつくかも？
飲み会で挫折する人もいるけど、クリアできた人がいるのも事実。

一週間我慢できたなら結構楽になってるだろーし、絶好のチャンスかも。

872 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/07(金) 23:19:40

禁煙欝っぽい症状（気力低下、情緒不安）になってきた
ユンケルにニコチンさんアミドってのが入っている、効くかな？

873 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 02:30:12

今日で夜の仕事を卒業した
同時に禁煙開始

もうどちらも絶対に戻らない

874 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 05:13:15

のりぴーの所業を見て、禁煙を決意した。シャブと煙草はランクが違うが、薬物中毒という点では同じだからな…。

875 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 05:16:25

禁煙して１ヶ月と３日にして体重３キロ増…orz

876 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 07:42:39

禁煙時間 0年 0月 8日 7時間 1分
吸わなかった煙草 165本
浮いたタバコ代 2640円
延びた寿命　 0日15時間 7分

まだこんなもんです
体重計には乗らないようにしています
禁煙になれたらダイエットします
できるだけストレスフリーで続けるつもりです

877 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 07:57:50

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 8月 5日（15本-21年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 3日 0時間 55分
延びた寿命： 21日と2時間3分
節約できた金額： 82808円（節税分 52214円）
節煙本数： 276箱 469.25ｍ上海テレビ塔

俺たち合法的なたばこでもクリーンになろうとしているのに
酒井ときたら・・・天狗になりやがって

878 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 08:41:53

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 8月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 8時間 1分
イライラしたときもそうだけど、ストレスから開放されたときにも
吸いたくなるね。事前に想像しておくと結構耐えられる。
朝起きたとき歯がザラザラしないのが良いわ

879 ：ヨッシャ：2009/08/08(土) 08:59:57

只今喫煙中。これから禁煙おっぱじめるかな

880 ：867：2009/08/08(土) 15:05:19

親と喧嘩してイライラしてたからさっき吸った。
その前から最近、常にイライラしてたけど。
糞不味くてうがいして吐いたけど。たばこってこんなまずかったっけ

881 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 15:17:34

>>880
そんなまずかったのか？
俺が2週間ちょっとで吸った時はやっぱりうまいと思ったが
9ヶ月近くなると大分違う？

882 ：867：2009/08/08(土) 16:16:43

なんつーか、初めて煙草に手を出して悪戯心で吸った時と同じような感覚だった。
２回ほど吸いこんで止めた。

883 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 16:20:06

電子タバコって高いかな？
草はやめれてもニコチンはやめれーん
ニコガムかみかみ中毒２日目

884 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 17:01:01

>>882みたいにまずいと思って完全に断ち切れるものかどうか知りたい
禁煙用品は全く使わず今日で26日目なんだが昨日から吸いたくてたまらん
禁煙草あるけど吸っても問題なさそう？

885 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 17:02:37

電子タバコは手持ち無沙汰とか、口寂しいとか、そういう人向け
ニコチン不足でつらいならガムやパッチの方がいいと思う
使ってた見たけど感触、重さが全然違っててピンと来なかった

パイポのほうがま自分的にはしっくり来る

886 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 17:51:01

>>884
禁煙草で禁煙したYO
ニコチンフリーだから大丈夫＾＾

887 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 18:55:12

>>886
thx
ガンガン吸うぜ！

888 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 19:47:45

一ヶ月がたった。
毎日睡魔との戦い。
眠かったり、吸いたくなるとひたすらランニングマシンで走ってる。吸わなくなってから段々と長距離走れるようになり10キロ位は余裕になってきた。
お陰でなんとか太らずにいる。
お陰で夜も長距離ランナーになりつつある

889 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 20:38:07

飴1袋なめちゃった
スイカバー3本にバニラ1カップも食った
不健康になりそう

890 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 21:25:05

あー、タバコすいてー。
太った。

891 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 23:09:13

寝る前にどうしても吸いたい気持ちが出てくるので
インセン買ってきた。色んな香りを買ったけど
どれもただの線香臭・・・

892 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 23:42:04

酔うと吸うから禁酒もしてるのだけど
出歩く機会が減って出会いがないよ。飲み屋行きたいな
でも行ったら飲んじゃうな。あぁ

893 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/08(土) 23:44:08

>>888感度良くなっちゃって逆に早くなってない？

894 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 01:57:16

辛い～
吸いたい～

895 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:09:09

禁煙4日目！
殺意に似たイライラが。
吸いたいけど、ここで吸ったら昨日までの辛さに耐えた時間が台無し。。。

ニコチンゼロの代用タバコでしのごうと、一昨日、禁煙草を注文しました。
メンソール味を注文しましたが、味はマルメンライトみたいな感じでしょうか？
経験者様、教えて～。

禁煙草、早く届いてくれないと、タバコを吸ってしまいそう！

896 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:10:00

>>895
私もイライラしてて辛い。
お互いに頑張ろうよ

897 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:12:35

>>896
そうですね、頑張りましょう！
私の場合、耐える為のGoodsとして、飴、ガム、干し梅、電子タバコ、を駆使して耐えてます。
どんなGoodsで耐えてますか？

898 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:14:19

>>897
ガムや氷で試しましたが、私の場合、口の中が寂しいというより
唇に何か挟んでいたいという感じなのでパイポが一番しっくりきてます。
外で使いづらいのが難点ですけどね。

899 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:18:42

>>898
氷は試していませんでした、やってみます。
パイポも買ってみます。
電子タバコですが、e-cigaretteという商品は安くて、Amazonで2,000円程度で購入できました。
もし口寂しさの解消になりそうでしたら、試されてはいかがでしょう。

900 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 02:28:48

>>899
ありがとうございます。
パイポは安くて便利です。
実は電子タバコも持っていまして…
ナチュラルミストという物で、もらいものです。
>>898さんが試されているようなので言いづらかったのですが、
太さが違って違和感を感じてしまいました。

最終的には根性で頑張るしかないのかなと思っています。
友人からの勧めで禁煙を始めたので、友人を裏切らぬよう
頑張っていきたいと思います。
>>899さんも頑張ってください！

901 ：ヨッシャ：2009/08/09(日) 02:44:31

酒タバコやって今帰宅。どうなることやら。オナ禁スレでも宣言しました！

902 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 03:52:39

なんでニコガムとかパッチとか使わんの？
でないと９０％以上の確率で失敗するぞ
いきなりニコチン抜くと脳がニコチン求めて辛いだけ

903 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 05:01:55

>>902
ガムとパッチはどちらがニコチン欠乏症状をより上手く抑えてくれますか？

904 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 11:10:32

パッチを規定期間貼って、それでも吸いたい我慢できない時にニコガムを噛む。
これで2ヶ月で卒煙して今6ヶ月目のオレ。

905 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 13:23:21

なんでみんな禁煙セラピー読まないの？
読んで損はしないはずだけどな…禁断症状が普通より微弱なんだよね
そんなわたくし禁煙一年半経ちました

906 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 14:32:54

>>903
依存度が高ければパッチの方がいい

禁煙草とか電子タバコとか
そんなくだらない物に金だすなら禁煙外来行けばいい
確実に無理なく止めれる
ニコチンレスのタバコってタールも多いし一酸化炭素吸うのも変わらない
それで止めれた人も見た事ない

907 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 14:56:49

汚物にマジレスしてもなんの意味も無いのに見てるこっちが恥ずかしいわ

908 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 20:32:16

10日目
今のところ禁煙グッズ何も使わなくても大丈夫そうだけど、せっかくだからパイポ？買ってみようかな

909 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 21:07:27

25日目。たばこを吸う夢をみ

910 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 23:07:51

てない

911 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/09(日) 23:52:27

一年半だけど夢はまだ時々見るぜ
ただ、禁煙し始めは、起きてからびっくりしてたが
いまは晩飯のあたりで、ああ、そういえば見たなって感じ

912 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 00:44:47

禁煙3日目だ。
ニコガム高いから半分に割って喰ってる。これおすすめ

913 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 01:21:17

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 8月 1日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 9日 1時間 6分
延びた寿命： 57日と3時間30分
節約できた金額： 224427円（節税分 141513円）
節煙本数： 14961本 1271.76ｍ中禅寺湖の標高

一年経ってたの忘れてた＞＜
3匹のひよこがいる上の行には「ご卒煙おめでとうございます」とある。一年で卒煙なのかー。

昨年の今頃、最初の一ヶ月間は毎日このスレを覗いて書き込んでた。勇気付けられたけど
一年近く禁煙して吸っちゃったなんて人の書き込みも結構見掛けた。
でも俺はもう絶対に大丈夫だ。二度と煙草吸わない。

いつもコンビニのレジの前に、これ見よがしに煙草が置いてあるけど、吸いたいとは思わない。
逆に、ふざけるな、と思う。

辛いのは最初だけ。まず3日間、5日間、1週間、2週間、3週間、1ヶ月。どんどん何でもなくなってくる。
いつの間にか3ヶ月、6ヶ月、そんで1年経って12キロ太ったｗ

914 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 01:52:55

>いつもコンビニのレジの前に、これ見よがしに煙草が置いてあるけど、吸いたいとは思わない。
>逆に、ふざけるな、と思う。

とは言っても、煙草作ってる人たちに恨みがあるわけじゃないので。
違うものを作った方がいいと思うけどね。

915 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 01:54:03

>>913
なんか泣けてきた
頑張ります

916 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 02:30:44

依存症とか哀れだなぁ

917 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 02:58:16

>>916は哀れだなぁ

918 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 03:06:41

今でも吸ってるのはあわれと言うか、
ニコチン依存症って言う一種の薬物中毒の正式な病人なんだけどね。

2006年4月に、医師会によって喫煙は「依存症の病気」として正式に認められてるよ。
相変わらず、マスメディアが喫煙関連のニュースを伝えないから、
一般に「喫煙者＝薬物依存症の病人」と言う認識が無いだけで。

2006年4月、ニコチン依存症は病気と認定されました。医療法人会報
http://www.nkclinic.com/home/pdf/nk_kenkoudayori_200905.pdf

薬物依存症の人間が、フラフラ街で薬物垂れ流しながら、
野放しで生活してる様なものなんだから、
普通に考えれば、一般人としてはとても迷惑な話だよ。
本人に依存病の病人と言う自覚が無いのが、一番哀れなんだけどね。

919 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 03:25:37

>>918
何が気に障ったか知らないけど禁煙スレ荒らさないで

920 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 03:30:15

１年ぐらい前に結核になって強制入院で病院は全館禁煙だから強制禁煙
１人暮らしだったし入院がどのぐらいになるか分からないからお菓子も食わずに節約の入院生活
２週間３週間ぐらい経つとタバコはけっこう忘れられてふと思い出した時に「あぁ吸いてぇ」って思うぐらいだったけど
アイス食いたい、ラーメン食いたいっていう食欲は全く忘れられなかったぜ

病院食が物足りなさすぎたってのもあるだろうけど、１３年間毎日吸ってきたタバコよりアイスやラーメン食いたいって思うことの方が断然多いんだよ
その時にタバコなんてそんなもんだったんだなぁと思った
タバコなんてそんなもんだぜおまえら
がんばってとっととやめちまえ

921 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 03:36:01

よし。辞めるか

922 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 04:21:12

>>916は精神病患者

923 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 05:26:52

禁煙を始めたら太る、という話を聞いていたので、
禁煙と同時にジョギングを始めた。

最初は1kmしか走れなかったんだけど、2か月の間に徐々に
距離をのばして、もの凄く遅いながらも12km走れるようになった。

そこからさらに4か月かけて、こないだようやく12kmを1時間以内で
走れるようになった。

タバコを一本でも吸ってしまうと、それが台無しになるんだろうな、
というのが今の一番の禁煙モチベーション。

半年経ったけど、まだたまに吸いたくなるよ…（´・ω・｀）

924 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 06:20:54

開始日時 2009年 7月 21日 17時 0分
経過時間 19日 13時間 19分経過
吸わなかった煙草 19箱 11本
浮いた煙草代 6647円
（原価 3566円たばこ税+消費税 3081円）
延びた寿命 1日 8時間 35分

まだまだだなぁ～。こんなもんか。

925 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 09:46:13

おはよー　今週も頑張ってこー
ステータス：中将
卒煙日： 2009年 7月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 0時間 38分
延びた寿命： 1日と23時間42分
節約できた金額： 8328円（節税分 4947円）
節煙本数： 520本 52.05ｍナイアガラの滝

926 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 10:36:35

>>923
おおすばらしいですね

927 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 11:06:36

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2008年 11月 12日（20本-42年）
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 28日 17時間 53分
延びた寿命： 20日と16時間21分
節約できた金額： 81223円（節税分 51214円）
節煙本数： 5414本 460.27ｍ世界最長のベンチ

>>923
ジョギングもそういう風に目標を持ってやると励みになるよね
私は一時期4kg太りましたが食事とステッピング＆筋トレで
ほぼ元に戻せました。吸いたくなるのは相変わらずですよ。
多分生涯禁煙状態なんでしょうね

928 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 16:59:37

ステータス：コスモ
卒煙日： 2008年 5月 10日（10本-8年）
卒煙からの日数： 1年 3ヶ月 0日 2時間 58分
延びた寿命： 17日と11時間1分
節約できた金額： 73139円（節税分 43452円）
節煙本数： 4571本 388.56ｍエンパイヤステートビル

ランニングたまにしてます。夜ごはんは以前より抑えるようにしました。
みなさんと違ってもう全く吸いたいとは思わない。

929 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 16:59:43

パイポ買おうと思ってコンビニ行ったら、レジの女が恐ろしく可愛くて買えなかった
向こうは何とも思わなくてもこっちは気にしてしまうわ
だってあんなの買うの超格好悪いだろ
違うコンビニ行ったがまた可愛い女で買えなかった

930 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 17:02:46

正直タバコ吸うやつの方がかっこわるい

931 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 17:30:52

禁煙して食いまくってるけど全然太らない。
仕事が終わるのが遅いから帰宅して寝る前に腹一杯食ってるのに。
今172で60ｷﾛだからあと５ｷﾛ太りたい。

932 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 17:47:38

禁煙前　59キロのガリ。
174で65キロでベスト体重だけど、おなかが出てきた。

933 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 17:52:00

>>932
全く同じ。腹周りだけ肉が付いた。

934 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 18:33:09

俺も腹回りだけ12キロも増えた
禁煙よりダイエットの方が辛いよ

935 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 18:37:13

>>923
よかったら体重の増減を教えてくれ。

936 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 19:25:32

禁煙して1年半経った。
禁煙太りも経験したしダイエットも経験した。
居酒屋で隣の人に吸われる煙たいと思うけど
テレビや映画で煙草を吸うシーンを見るとたまに
吸いたくなる。

たぶんずっとこんなんだろうな。
二度と吸わないと思うけど。

努力して我慢するのは半年までだよ。
みんな頑張れ。

937 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 20:56:05

たかが禁煙1ヶ月で喫煙する友人を散々馬鹿にした
もう吸いたくても吸えない状況に自分を追い込んでしまった

938 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:06:02

禁煙が辛くてこのスレを覗いているお前ら、頑張れ。
今は心が辛くても、体は喜んでいる。
俺はもうすぐ１年経過。心も体もハッピーになった。
できるんだって事を伝えたい。

939 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:08:09

ageてしまった。ゴメン。

940 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:21:51

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 6月 19日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 4時間 29分
延びた寿命： 2日と23時間45分
節約できた金額： 11742円（節税分 7403円）
節煙本数： 782本 78.28ｍえべっさんの大観覧車

受動喫煙防止条約実施まで後半年ほどだな
いい時期に禁煙したよ

941 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:22:03

謝って済む問題か
このバカちんが!!

942 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:23:49

あげちった(^^ゞ
すまんこ

943 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:58:11

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 2日 9時間 18分
延びた寿命： 18日と17時間22分
節約できた金額： 71081円（節税分 46248円）
節煙本数： 4902本 490.22ｍ生口橋

同じ頃に止めた方も結構いますね。
最近は
「今、吸ったらどんな感じかな？」
「試しに吸ったらどうなるだろう？」
といった好奇心系一本お化けが出ます。

自分はミステリが好きでよく読むのですが
ハードボイルド系のミステリの主人公は殆ど例外なくタバコを吸いますね。
もう20年近く前の作品ですが原りょう作の「私の殺した少女」の主人公は作品中だけで30本以上も吸っていました。
しかも、本当にうまそうに吸う描写が多く、ここ半年で一番やばかったかもしれません（笑）

944 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 21:59:10

>>938
嫌煙厨ってなんであそこまで心が荒んでるんだろう。。。
って思わないか？

945 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 22:04:04

嫌煙厨って何だよｗ

946 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 22:15:36

何だよって
この板に張り付いてキチガイ振りを遺憾なく発揮してるだろ

947 ：127：2009/08/10(月) 22:34:53

ステータス：大王様
卒煙日： 2009年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 0日 1時間 59分
延びた寿命： 32日と9時間38分
節約できた金額： 135732円（節税分 80641円）
節煙本数： 8483本 721.08ｍ六本木ヒルズ３本

7ヶ月経過。ちょくちょくここ覗いてるって事は、たばこ忘れられないんだな・・

948 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 22:58:38

喫煙歴半年なんだが簡単に辞められますか？

949 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 23:56:43

やぁ！
楽勝だぞ。

950 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/10(月) 23:58:29

おまいら、まだ禁煙なんて馬鹿なこと思ってんのか。
馬鹿だな。

951 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 00:02:47

タバコやめるためなら馬鹿にでもなんでもなるさ。

952 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 00:12:43

>>949
楽勝なんですか！
やってみます！

953 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 00:22:23

禁煙始めて10日目でも5日目に捨て忘れのシケモク吸ってしまって
それからまた5日目の今日
何か5日目が肝になってる・・今無性に吸いたい
パッチ貼ってても吸いたくなる

そんな時あなたなら？

954 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 00:29:48

ねる

955 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 01:44:05

ニコチンに脳内伝達物質生産能力阻害されて、吸わないとストレス感じて
イライラを解消しようと煙草を吸ってニコチン補充・・・・

自分の脳なのに！感情を煙草に支配されているんじゃね？？？
イライラ＝ストレス、これって煙草のニコチンのせいじゃね？
金払ってストレス作って脳味噌支配されて・・・・

俺って馬鹿じゃん
禁煙すっぞ！

956 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 02:34:12

皆様が使っているカウンターを僕も使いたいのでどこにあるのかおしえて下さい

957 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 02:58:39

>>956
>>2の●禁煙カウンターソフト一覧●をごらんあれ

958 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:09:47

>>955
キミは偉い！一緒に頑張ろう

959 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:19:50

５日前から始めた。３日目の夜に無性に吸いたくなったが我慢
それから別に問題ないんだけど、どっかでまた無性に吸いたくなるもん？

あと禁煙中て一本でも吸ったらアウトなの？
どうしても我慢出来なくなったら一本位いいじゃないて思うんだけど
何がダメなの？

960 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:25:22

アウトかどうかは各々の判断による
大抵は元に戻るらしいが1本だけで済むやつもいるし
俺は追い詰められるとだめな子だから
「絶対やめてやる」で始めて3日で断念
「吸いたくなったらいつでも吸ってやる」で始めて4週間

961 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:29:20

ちょっとだけいい事を教えると
電子タバコでふかしタバコ癖がついたら一本マジタバすっても平気になるよ。
電子タバコは肺まで吸引すると煙がでないから勝手にふかし癖がついてしまう。

962 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:43:29

>>959
一本吸ってしまうと、離脱症状の苦痛をまた1週間味わうことになる。

吸わないほうが楽です。

963 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:47:22

肺まで吸引しないでふかしたって、充分に喫煙だよ
体内はニコチンにまみれる

964 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:48:10

>>962
普通に吸うと2週間くらいキツイけど
ふかしだとあんまり離脱症状こないよ、ソースはもらいタバコ常習犯の俺。

965 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 03:59:35

>>959
禁煙の日数がリセットされるだけ。減煙から始めてみては？

966 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 06:02:00

医者にﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ処方してもらえ

967 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 07:28:06

今まだ20代だし、残りの人生短く見積もっても40年
１日最低１箱吸うから年間11万近く浮く…
440万も違う趣味に使えるんだ！
頑張るぜ俺！(>_<)

968 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 07:52:24

何がムカつくかって

そろそろ煙草切れるから買っとかなきゃ、煙草吸う場所探さなきゃって
自分の意思だと思ってたのが

煙草がない！煙草吸いたい！って煙草に命令されてること

969 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 08:02:23

>>967
禁煙成功すると１本吸う度に￥５０やると言われても
絶対に吸いたくない、たばこってそれほどマズくて臭いもんだと分かるよ。

970 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 08:42:39

>>967
交通事故で死んじゃったりしてな

971 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 09:02:41

>>969
禁煙してから吸ってないからわかんね

972 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 09:11:23

>>961
あんなもんによく1万も出して買ったね

973 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 09:47:47

>>972
ひとそれぞれ対策の仕方は違うんだから、自分と相容れないことでも「あんなもん」呼ばわりしちゃダメだろ。

974 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 09:53:09

いやあれに1万はないわｗ

975 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 10:31:59

>>961そんな話し真に受けてせっかく頑張って禁煙してた人がまた吸いはじめちゃったらどうするんだよお前業者だろ？

976 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 11:12:04

ステータス：ゾロ
卒煙日： 2006年 5月 3日
卒煙からの日数： 3年 3ヶ月 8日 3時間 6分
延びた寿命： 274日と2時間42分
節約できた金額： 968864円（節税分 673673円）
節煙本数： 71767本 6100.26ｍアフリカ最高峰

卒煙式の存在すら忘れてました。
今日、久しぶりに開くと↑こうなってました。

977 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 11:19:29

電子タバコ、探せば2000円程度で売ってるよね。
確かに一万超えるのも沢山あるけど、あんなに高いのを買う必要はない。
安いe-cigaretteでいいと思う。
どうせオモチャみたいなものだしね。

978 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 11:39:14

電子タバコなんて意味ないと思うけどなぁ
そんなの咥えてるといつでも喫煙できるポテンシャルを維持しちゃうよ
タバコを連想する物や行動からは完全に遮断したほうが長期的に見てベストだと思う

979 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 12:25:39

>>965
減煙はやばいだろ

980 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 13:13:42

>>972
だよな、
HEC系の1500～2500程度の安物で十分。

981 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 13:41:36

電子タバコなんてどうでもいいんじゃいザコ

982 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 17:22:26

簡単に禁煙成功して５００万円儲ける！
ttp://www.geocities.jp/torajirou_takakura/index.html

このサイト、なかなか説得力があって面白かった。

983 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 17:45:15

いつまでたっても煙草吸いてーな
勘弁してくれよ

984 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 19:39:12

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 8月 22日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 20日 2時間 4分
延びた寿命： 40日と13時間44分
節約できた金額： 159338円（節税分 100470円）
節煙本数： 10622本 1062.26ｍ通天閣１０本

もうすぐ1年。

985 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 21:40:02

禁煙始めた。
でもタスポが捨てられない

986 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 23:26:22

禁煙６０日過ぎたけど、煙草吸っていた時からタスポなんて必要なかったよ
タスポ作るのが嫌で煙草の臭いが体に染み付くのが嫌で禁煙した
タスポなんか必要ないから捨てちまいな！

987 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/11(火) 23:38:11

私禁煙前からタスポ作らなかった
だってそんなもの作ってまでタバコ買うのバカバカしいし
止めたら喫煙そのものがバカ行為って解った。

988 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 00:31:17

タスポとかＥＴＣとか・・・
行動を監視する実験みたいでマジきもい

989 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 00:40:36

>>988
携帯電話はマジきもくないのか？

990 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 00:49:08

>>988
実際犯罪捜査に使われてるしな

991 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 05:21:53

>>964
それはフカシだからでなく、もらい煙草で
吸う本数がごく少なかったからじゃないの？

私はふかしで軽い煙草を30本吸ってたけど、
離脱症状はきつかった

禁煙初期は「1本なら平気」なんて状況じゃなかった。

992 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 05:42:37

>>991
最低三ヶ月くらいは禁煙できないと、もらいたばこは無理ですよねｗ
フカシでもある程度離脱症状は来ますから、禁煙一ヶ月未満だと簡単に欲求に負けてしまいます。

993 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 06:11:26

クラブとか飲み屋で一晩中副流煙を死ぬほど浴びて、それでも禁煙の意味あるのかなと思うよ
自分も吸った方がはるかに健康にいいんじゃないか。
ま、吸ってないんだけど。意味ない気がしてくる。週末そうやって明けには耐えがたく吸いたい
毎週離脱症状と闘ってるみたいなもんだ。もうやになる

994 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 06:17:08

>>993
つ電子タバコ

995 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 06:32:14

>>994
ケッそんなもんイラネ
それよりこういう場所につきものの副流煙はどうしようもないよなーって話
友達も全員吸うし、逃げる場所はない

996 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 06:35:51

>>995
海外いきゃいいんじゃね

997 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 07:04:40

じすれ。

998 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 08:58:34

汚物いいかげん死にさらせ

999 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 14:27:24

精神的な面で>>993は禁煙しないほうがいいよな

1000 ：名無しは２０歳になってから：2009/08/12(水) 14:59:27

やめちまえやめちまえよ

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。