禁煙始めました
77 ：マイセン：2009/02/16(月) 08:27:27
ｗ
78 ：セッタ：2009/02/16(月) 08:28:11
(´ー`)y-~~セッタうめー
79 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 08:57:53
仕事前には、珈琲と煙草だな(^。^)y-゜゜
とにかく腹が減る
まだそこまで禁断症状らしきものはない
まだそこまで禁断症状らしきものはない
81 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 19:39:02
とりあえずおなれ
82 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 19:57:09
つぎもオナれ
決意したばっかりなのに誘惑に負けて、今日も吸っちゃった。。。
よし、今日から絶対禁煙しまーす。
よし、今日から絶対禁煙しまーす。
とりあえず一日目はクリアかな
辞めた途端に腹の減りが異常ｗ
おやすみ
辞めた途端に腹の減りが異常ｗ
おやすみ
85 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 16:27:41
喫煙しちゃくなるタイミングは毎回一緒だから
その時が来たら他のことで気をまぎわらしたりすれば余裕なのがわかった
とりあえず3日粘って自己分析できたから今回の禁煙は終了
喫煙厨に戻ってもなんかものすごい冷めてしまったんで完全禁煙も近そうんだぜ
その時が来たら他のことで気をまぎわらしたりすれば余裕なのがわかった
とりあえず3日粘って自己分析できたから今回の禁煙は終了
喫煙厨に戻ってもなんかものすごい冷めてしまったんで完全禁煙も近そうんだぜ
86 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 16:31:11
やっぱこのまま辞めてもいいや
87 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 16:42:26
あま〜い！
必ず禁断症状に襲われる！馬鹿賃個！
必ず禁断症状に襲われる！馬鹿賃個！
88 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 17:08:25
今からやめる！
89 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 17:11:10
無理！
90 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 17:11:14
6だけど
奇跡的にまだ続いてる。
日に日に楽にはなるけど
逆にそろそろ一本くらいっていう化け物が強烈すぎる
1本くらいいっかって思うけど、これ摺ったらどうなるんだろ、
今は二コレットで気を紛らわしてる
奇跡的にまだ続いてる。
日に日に楽にはなるけど
逆にそろそろ一本くらいっていう化け物が強烈すぎる
1本くらいいっかって思うけど、これ摺ったらどうなるんだろ、
今は二コレットで気を紛らわしてる
92 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 21:15:33
無理！
１日目ｸﾘｱ(^-^)v 今年に入って四度目なので、そんなに苦にならなかった。
とにかく、3日乗り越えたら気分的にも楽になる！！それまでの我慢！
とにかく、3日乗り越えたら気分的にも楽になる！！それまでの我慢！
2日目ｸﾘｱ。 やっぱり1ヶ月禁煙期間があった分辛くなかった(笑)
とりあえず今日もｸﾘｱ！！
おやすみ(-.-)Zzz・・・・
とりあえず今日もｸﾘｱ！！
おやすみ(-.-)Zzz・・・・
95 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/19(木) 15:19:28
がんばれよ、まあ5回目も6回目もいくらでもあるから
3日目ｸﾘｱ(^-^)v 今日は少しｲﾗｲﾗがあったかな。。。吸いたいけど我慢(-。-)y-~
この調子で頑張るじょ(^o^)/
この調子で頑張るじょ(^o^)/
97 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/20(金) 01:00:49
一週間乗り切ると、あとは楽かな。
ただ食後と風呂上がりに「一服したい」と言う衝動にかられるが
ただ食後と風呂上がりに「一服したい」と言う衝動にかられるが
98 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/20(金) 21:45:32
あと残り5本吸いきったら始めてみようと思う。
で、明日歯医者行ってヤニとって綺麗さっぱり。
で、明日歯医者行ってヤニとって綺麗さっぱり。
4日目ｸﾘｱ! 今日はイライラもなく、何か空気がおいしく感じました。
ただ、口の回りに白ニキビ肌荒れがめちゃ気になる！前はこんな事無かったのに(;o;) これが禁断症状なのか！！！！
ただ、口の回りに白ニキビ肌荒れがめちゃ気になる！前はこんな事無かったのに(;o;) これが禁断症状なのか！！！！
100 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/21(土) 06:51:21
甘いｗ
これからが本番って言っても良いくらいですよ。
ニコチンの威力は離脱後に襲ってくるオバケが怖いです。
ホットして気が抜けたときにやられるケース多いｗ
これからが本番って言っても良いくらいですよ。
ニコチンの威力は離脱後に襲ってくるオバケが怖いです。
ホットして気が抜けたときにやられるケース多いｗ
５日目ｸﾘｱ！！ 一本オバケ恐いよっね(゜ロ゜)
いつ来るか分からんし。。。 オバケ去ったあとの、脱力感、自分自身に呆れちゃうよぉ(--;)
今度は来ませんように！！
いつ来るか分からんし。。。 オバケ去ったあとの、脱力感、自分自身に呆れちゃうよぉ(--;)
今度は来ませんように！！
６日目ｸﾘｱ！ 吸いたい気持ちには、ならなかった１日でした(^-^)v 何かいい感じ(^o^)/
103 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 19:50:57
本日22時 朝日ＴＶ
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
必ず成功する禁煙スペシャルを放送します
104 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 20:10:44
本日20時 朝日ＴＶ
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
必ず成功する禁煙スペシャルを放送します
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
必ず成功する禁煙スペシャルを放送します
105 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 15:47:26
がんがれマルメソ
106 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 16:17:53
6ですけど、その一本を我慢するのって
初期離脱症状以上苦しいようなきがします。
一瞬だけど、苦しすぎる。
それでも我慢できるのはタバコを辞めて
良いことばかり起きてることです。
辞めるためにイライラしてあるスレをサンドバックにしても
その住民は優しかった、ありがとうございます。
初期離脱症状以上苦しいようなきがします。
一瞬だけど、苦しすぎる。
それでも我慢できるのはタバコを辞めて
良いことばかり起きてることです。
辞めるためにイライラしてあるスレをサンドバックにしても
その住民は優しかった、ありがとうございます。
107 ：耳岡じった：2009/02/26(木) 22:03:22
46歳、喫煙30年、一日平均30本（キャスターＭ）
たけしの番組みて手持ちの35本吸い切ったら禁煙しようと26日午前８時からスタート、14時間経過。
頑張るぞっ！
たけしの番組みて手持ちの35本吸い切ったら禁煙しようと26日午前８時からスタート、14時間経過。
頑張るぞっ！
108 ：耳岡じった：2009/02/27(金) 11:55:41
おしっ！
もうすぐ28時間経過。
飯食った後が一番吸いたくなる。
口寂しいのを何とかしたい。
もうすぐ28時間経過。
飯食った後が一番吸いたくなる。
口寂しいのを何とかしたい。
109 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 18:08:04
短パン
110 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 18:56:35
何とも思わなくなってきた！
111 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 19:30:44
禁煙始めてから半年程経つのですが、たまに吸ってしまった夢を見ます。
めちゃめちゃ焦って目が覚めるのですが、皆さんは経験ありませんか？
禁断症状から解放されるのはいつになるのか・・・。
起きてる時は吸いたいと思わないし、喫煙者の臭いは不快に思うのに何故だろう。
めちゃめちゃ焦って目が覚めるのですが、皆さんは経験ありませんか？
禁断症状から解放されるのはいつになるのか・・・。
起きてる時は吸いたいと思わないし、喫煙者の臭いは不快に思うのに何故だろう。
112 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 20:57:38
吸ってあせってる夢は見る！おれやっと二ヵ月だけど半年でも見るんだ？
113 ：耳岡じった：2009/02/28(土) 07:10:27
おしっ！
何とか２日目突入。
過去30年間、当たり前のようにタバコを吸ってきた習慣は怖い。
食後の一服が…恋しい。
頑張るぜ。
何とか２日目突入。
過去30年間、当たり前のようにタバコを吸ってきた習慣は怖い。
食後の一服が…恋しい。
頑張るぜ。
114 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 12:26:39
田中健は凄いな！知人のタバコを手にしてまで吸わないなんて一本おばけも大丈夫だな！
115 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/01(日) 13:18:23
テレビに映ってたからなｗ
116 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 12:00:59
元旦から！朝起きてすぐが吸いたいかな？その他は何も思わない！
117 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 17:21:44
禁煙して１０年ほどになります。意志の力だけで禁煙成功しましたよ。
禁煙して３週間は、無意識に新しいマイルドセブンの封を切り
トントンと１本出しそれに火をつけて胸いっぱいにケムリを吸い込んだときに
固い決意で禁煙したことを思い出し何で吸ってしまったんだ！
っと全身冷や汗をかいたところで目が覚めなんだ夢だったんだ
っと起きてしまう繰り返しが続きましたよ。
これが禁断症状だったのではないでしょうか？
でも３週間過ぎればこれもなくなり禁煙成功したのです。
禁煙して３週間は、無意識に新しいマイルドセブンの封を切り
トントンと１本出しそれに火をつけて胸いっぱいにケムリを吸い込んだときに
固い決意で禁煙したことを思い出し何で吸ってしまったんだ！
っと全身冷や汗をかいたところで目が覚めなんだ夢だったんだ
っと起きてしまう繰り返しが続きましたよ。
これが禁断症状だったのではないでしょうか？
でも３週間過ぎればこれもなくなり禁煙成功したのです。
118 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 23:26:00
↑
10年たったやつの話はどーでもいい。
それはそれですごいけどさ
悪いけどよそでやってくんない？？
禁煙して1週間前後の話が聞きたい！！
10年たったやつの話はどーでもいい。
それはそれですごいけどさ
悪いけどよそでやってくんない？？
禁煙して1週間前後の話が聞きたい！！
119 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 23:35:30
120 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 23:54:57
>>118
1週間たってもまだ垂体はず・・・
３日 ３週間 ３か月あたりが鬼門
とりあえず一本お化けにやられなければいいだけの話
一本吸ったら元の木阿弥 最初からやり直しうぎゃくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじ
1週間たってもまだ垂体はず・・・
３日 ３週間 ３か月あたりが鬼門
とりあえず一本お化けにやられなければいいだけの話
一本吸ったら元の木阿弥 最初からやり直しうぎゃくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじ
121 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 00:06:53
122 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 18:47:54
今日、車を運転してて思ったんだが、窓を開けてタバコを外に出して灰を落としてるヤツって何なの？
見ててムカついた。
俺がタバコを吸ってた時は、ちゃんと車の灰皿使ってたよ。
これだから喫煙者ってマナーが悪いとかって叩かれるんだろうな。
そんな自分は禁煙して３週間です。
禁断症状もなく順調にきてます。
見ててムカついた。
俺がタバコを吸ってた時は、ちゃんと車の灰皿使ってたよ。
これだから喫煙者ってマナーが悪いとかって叩かれるんだろうな。
そんな自分は禁煙して３週間です。
禁断症状もなく順調にきてます。
123 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/06(金) 19:41:26
３０年間くらい喫煙してきて、生まれて初めての禁煙！
半年程経った今でも無意識に机の上のタバコを探して
「あ、そうだった。煙草やめたんだった。」
って気付く事がある・・習慣って恐いねぇ・・。
半年程経った今でも無意識に机の上のタバコを探して
「あ、そうだった。煙草やめたんだった。」
って気付く事がある・・習慣って恐いねぇ・・。
124 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/06(金) 19:56:57
うんうん
125 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/06(金) 21:47:00
30年間ヘビーだったが気まぐれで禁煙して20目 究極のストレス 不眠症 体調不良 情緒不安定 それらと戦ってます