【禁煙】チャンピックス 2錠目

1 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/18(火) 21:44:03

チャンピックスは病院で処方される経口禁煙補助薬です。
タバコを吸うと、脳にあるニコチン受容体という部分にニコチンが結合して、快感を生じさせる物質(ドパミン) を放出させます。
チャンピックスは、この受容体に結合することで、ニコチンの場合より少量のドパミンを放出させて、イライラなどのニコチン切れ症状を軽くします。
また、ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、禁煙中に一服してしまったときの“おいしい”といった満足感を感じにくくすることにより禁煙を助ける薬です。

ファイザー製薬
PCサイト
http://sugu-kinen.jp/
携帯
http://sugu-kinen.jp/m/

禁煙手帳ダウンロードするとわかりやすく書いてあります。
禁煙外来受診する人は病院で貰えます。
前スレ
禁煙】チャンピックス【薬局　1錠目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1201616943/

2 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/18(火) 21:44:43

薬局、薬店では得られません。
保険診療で処方されるのは禁煙外来だけです。
禁煙外来クリニック検索
http://www.e-kinen.jp/search/index.html

＊前スレから拾った情報
12週間は保険適応（最後は薬は処方されない）
以後は自由診療で自費。
年に一度だけ保険は使える。
最後まで通った方が禁煙成功率が高いというデータあり。
費用は受診料と薬代の合計で2万4千円（多少の差がありそう）
特徴的な副作用は吐き気。
睡眠障害もあるが、これは薬によるものか禁煙によるものかは不明。

3 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/19(水) 00:35:41

１９日目
禁煙１１日目
もう薬飲まなくていいかなって思って昨日の晩飲まなかったら。。。
昨日以上に吸いたくなった。
やっぱちゃんと服用してた方がいいんですね。。。

4 ：sage：2008/11/19(水) 21:22:23

今日からﾁｬﾝﾋﾟﾃﾞﾋﾞｭｰ。
が、体調は全く変わらず今日も1箱吸った。

5 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/19(水) 21:23:59

>>4
ま、1日目はそんなもん。これからだよ。これから。

6 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/19(水) 22:05:55

青になってから１９日目。
本当にありがとう、チャンピ。
こんなにラクに禁煙できたのは初めて。
舌がなんだか子供の舌のようになってきた。
唇も歯茎もきれいになってきた。
カサカサ肌もずっと良くなった。
外はとても寒いのに部屋が暖かい。
今までのように窓開けて換気扇回す必要がなくなったから。

7 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/19(水) 22:20:54

>>1乙　スレ立てサンクス

副作用の睡眠障害は、チャンピのせいの場合が多いと思うよ。　覚醒してしまうから。　
あと便秘なりやすい人もおおいね。　
精神疾患抱えてる場合処方されないことがあるみたい
普通の人でもチャンピは脳に作用するから、鬱になったり、逆にイライラしてしまうこともあるようなので　
なにかあればすぐ医師に相談、報告したほうがいいね。　
新しい薬だから医師も副作用はわからないといっていたし、
のちに続く人のためにも、副作用の報告したほうがいいね。

8 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/19(水) 23:58:22

>>7
睡眠障害や便秘は普通に禁煙しても出る症状だよ
それと頭痛ね！脳内物質が関係してるらしい

9 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 08:23:00

>>4　がんばれ
自分は今日で薬が終了です。
これからが本番と気を引き締めてがんばります。
５０本×３０年の自分でもここまでこれたから・・・

10 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 10:57:26

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 10月 10日（16本-12年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 10日 10時間 56分
延びた寿命： 2日と12時間46分
節約できた金額： 10,612円（6,304円節税）
節煙本数： 663本 56.38ｍ新日本丸メインマスト

1ヶ月と10日目。
「もう一生吸わないんだ…」ってふと考えちゃった時が一番やばい。
吸っちゃおうかなぁって考えが浮かんでくる。

そんな時ってのは
「禁煙し続けてきた日々」と「今後一生」を比べちゃってるから揺らぐのかなぁと。
1ヶ月と数十年を考えたらそりゃ不安になるわなと。

で、考えた対策は
「禁煙し続けてきた日々」と「吸いたいと思った一瞬」を比べるって方法。
一瞬の為にコレまでの1ヶ月が無駄になってしまうと思うと、一気に勿体なくなって、とてもじゃないが吸えなくなるｗ

そんなこんなで何とか禁煙が続いています。
身体の調子が良い。時間に余裕が出来る。他人に迷惑かからない。火の始末の心配が消えた。と良いことばかり。
今後も頑張る。

11 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 15:24:02

みんな偉いなあ。
14日目までは順調だったのに、ここに来て貰いタバコで何本か吸ってしまっている。自分では買ってないので、吸わない人としか会わなければ吸わないのかもしれないが。

12 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 22:15:25

チャンピ服用中は、もらいタバコしたからってすぐニコチン中毒逆戻りになるわけじゃないから
気合い入れ直してまた禁煙頑張ろう。　
怖いのはチャンピやめてからの、１本でお化け

13 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 22:32:59

ステータス：元帥
卒煙日： 2008年 9月 5日（40本-30年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 15日 22時間 24分
延びた寿命： 11日と18時間5分
節約できた金額： 46160円（節税分 29106円）
節煙本数： 3077本 261.57ｍロックフェラーセンター

チャンピも完全に止めたのが先週の土曜日。
なんだか妙に煙草が吸いたく感じる。
最初の頃に比較すればなんでもないんだが、
しかし、チャンピ服用やめたら、自分との戦いの始まり

14 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 22:36:54

チャンピ中は吸ってもあのキタキタって快感みたいなのが得られにくいってだけだろ。

前スレにあったけど受験と同じ。
いい予備校通ったり高い参考書手に入れて、それで上手い事合格するヤツもいろだろうが、ダメなヤツは勉強の方法すら学べず脱落する。

15 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/20(木) 23:18:16

この薬でタバコやめてから2年、いまだ吸っておらず順調

16 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/21(金) 14:12:35

>>14　
＞チャンピ中は吸ってもあのキタキタって快感みたいなのが得られにくいってだけだろ。

離脱症状の緩和もしてくれるって先生が言ってたけど。

17 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/22(土) 01:01:14

ううっ、ついに100日達成(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

ステータス：大臣
卒煙日： 2008年 8月 14日（20本-12年）
卒煙からの日数： 100日 0時間 0分
延びた寿命： 7日と15時間20分
節約できた金額： 30000円（節税分 18916円）
節煙本数： 2000本 170ｍフリーダイビング最高深度

18 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/22(土) 08:12:49

自分も服用期間終わった。ずっと禁煙中、いまだ欲求もないまま平気だ。やめてみたら禁煙は結構簡単に出来るもんだよ！本当は皆やれるはずなんだが

19 ：sage：2008/11/22(土) 13:49:31

今日で４日目。
たばこの味が、なんかスカスカするけど
それでも、相変わらず１箱吸っている。
本当に８日目から大丈夫かなー。

20 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/22(土) 22:05:55

>>17
おめでとうございますーーーーー！
私はまだ３週間目の、ステータス少将でありますっ
がんばります！

21 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/22(土) 22:27:16

>>17
きれいに数字がそろいましたね！
見ているこっちまでうれしくなってしまいました。

うれしいついでに自分の分も貼っておこう！

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 9時間 54分
延びた寿命： 2日と18時間36分
節約できた金額： 10535円（節税分 6854円）
節煙本数： 726本 72.66ｍ楽山大仏

最近はタバコの存在が気にならなくなってきました。
その影響で薬の飲み忘れも増えました（笑）

22 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 01:09:48

なんとか、やっと12Ｗを過ごしました。
手元には意識的に残しておいたチャンピが約20錠あります。
苦しくなった時に服用するつもりです。
このまま飲まずに持っているだけで心の支えになればと
思っています。

23 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 06:03:31

飲用35日目。それまでは1日約30本吸ってけど、飲み始めてから本数が減り、8日目から禁煙開始。
それ以来タバコ臭に過敏なり、喫煙者と接すると臭いですぐ判るようになったのと、自分の車もすごく臭い臭い！
皆さんと同じように副作用は胃のムカツキと睡眠障害ですが、睡眠障害の方がキツイので最近は2錠目の飲む時間を
夕方4時頃にしてみました。

>>17 >>18 >>22さん、無事終了おめでとうございます！このスレを励みに頑張ります！

24 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 14:08:12

>>23も頑張って下さい！ある一定期間を越すと本当に禁煙て難しくなくできるものだなと実感します。

25 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 17:53:49

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 1時間 52分
延びた寿命： 6日と16時間46分
節約できた金額： 27185円（節税分 16630円）
節煙本数： 1753本 149.08ｍ札幌テレビ塔

一ヶ月目から一日１錠にしちゃったけど大丈夫だよね？

26 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 21:12:51

23日目
禁煙15日目
だめだ我慢できるんだけど食欲がハンパない。。。
ガムはかみ過ぎてアゴが痛い。。
フリスクじゃ口寂しいし。。

27 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 23:31:15

>>26
そういう時って程度の差こそあれ誰にでもあるよ。
私は禁煙パイポの噛みすぎで前歯を欠損したよ。

食欲も凄かったから無理やり走っていた。
今だけと思って乗り切って下さい。

28 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/23(日) 23:53:38

服用開始から約１ヶ月、禁煙三週間ですが、　
副作用がキツくて吐き気、頭痛で仕事にならない。　
まるで車酔いしたみたいに
ニコチンは抜けてると思うからいまさらパッチで禁煙する気にもならんし　
禁煙３週間で薬止めるってまずいかな？

29 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 09:05:34

>>28そのうち体が薬に慣れてくるから吐き気も軽くなってくるが‥医者に相談して吐き気止めや鎮痛剤を貰うのも手だよ、処方してくれるよ

30 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 09:11:18

ピルカッターが＠1000前後で売られているので
まずはチャンピを半分にして試してみてはいかがでしょうか、
クラッシュ（粉砕）もできるタイプもあるようです。
薬の量を減らしても出来るだけ長く服用したほうが
よい結果を得られることと思います。

31 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 15:25:31

>28
兎に角頑張れ！

32 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 17:24:54

何だお前…
教える気ねぇならレスくれんなクズが
目の前にいたら頬っぺたひっぱたいてるぞボケ
ケチ野郎が

33 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 17:57:40

自力で禁煙して３年　こうして禁煙努力してる人見ると「まともな人」が居る
安心感がある　楽ではありませんがお互い「まともな人」になりましょう
頑張って下さい

34 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 18:37:39

8日目に入ったが、普通に吸ってしまったぞ。
病院に薬代を搾取されたような気がして、むかつくわ！
二度とやるかボケ！

35 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 19:51:00

>>34
何だコイツｗ失敗したの病院のせいにしてんじゃねーぞｗｗｗ
根性無し！ヘタレ！

36 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/24(月) 21:59:49

チャンピが最後の砦とおもてやっとる人間は多いけどね
禁煙外来でたまたまチャンピと出会いましたなんてへたれは
最初から(ry
禁セラから始めて、それでも依存がきつくてパッチなんかにいった
挙句のチャンピだよ
これで止められんかったら、一生喫煙者だ、筋金入りの
死ぬまで吸ってろってこった

37 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/25(火) 08:35:17

＞＞26
がんばれ　
おれも同じだったけど
なんとかなる！！
すうな！！

38 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/26(水) 14:24:05

服用済んでからも同じように吸う気は起こらない

39 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 00:50:23

今日は８日目だった。
６本も吸ってしまった。
明日は絶対すわん。

40 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 15:22:25

前スレで失敗した者です
チャンピックスが切れてタバコの欲求が抑えられません
もう一度チャンピックスで挑戦したいんだけど保険が効くのは年一回なの？
前の病院は看護婦に副作用を聞かれるだけで何のアドバイスもくれなかったので病院変えようと思います
年一回ってのが暦年なのか年度なのかわからないから病院に聞いてみます
あととりあえずシガノン買いました
とりあえずはシガノンで頑張りたいと思います

前スレにも書いたけどチャンピックスで欲求抑えられても結局は強い意志がないと本数が減るだけで終わってしまいますよ

41 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 16:16:47

ニコパチのスレでも強い意志がどうのこうのってのがあったね。
やっぱり意志が強くないと禁煙は無理ということか。

42 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 17:40:56

服用27日目ですが、本数が減っただけで、まだ吸ってます。
やはり強い意志が大切なんですね。
意思が弱い自分には難しいかも・・・。

43 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 18:19:14

禁セラ曰く、煙草吸うやつは意志が強いなんだけどな。
なんで禁煙はむずいんだろ。

44 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 18:30:05

27日目
禁煙19日目

なんとか自分は吸わずに過ごせてますが。
はっきり言えばまだ吸いたいですね。
服用止めればたぶん。。。。。
自信は無いです。
ただ20年近く喫煙していてこんなに長く禁煙してる期間が
今まで無かったので。
もったいない！の気持ちだけで禁煙できています。
相変わらずガムかみ過ぎでアゴが痛いです。。。泣

45 ：sage：2008/11/27(木) 20:26:12

今日は禁煙１日目。

吸いたくて吸いたくて狂いそうです。
チャンピックスで吸いたい気持ちが抑えられるって
嘘だろー！！ってくらい・・・。

２４時間吸わないでいるって
自分には初めてなので嬉しいはずなのに
なぜか悲しい。

46 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 21:43:53

>>45
我慢しなくて良いんだよ　吸ってごらん
自分の場合は吸いました。でも吸ったら不味かったので一口で消しました。

運が悪い事に9～11日目の頃は毎晩飲み会が会って辛かったかな、でもそこで我慢できたら後は楽でしたよ。
酒飲むと吸いたくなるんですよね、そこで我慢できると、ほとんど大丈夫。

現在40日経過しましたが3週目以降の薬ほとんど飲んでないです。
先週は喫煙者三人と車での二泊三日の旅行でもOKでした。

47 ：46：2008/11/27(木) 21:45:50

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 10月 17日（33本-23年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 10日 21時間 45分
延びた寿命： 5日と6時間45分
節約できた金額： 22126円（節税分 13145円）
節煙本数： 1382本 117.55ｍハイペリオン

48 ：15：2008/11/27(木) 22:02:36

1日20本程度で喫煙歴18年だった自分の場合は、個人輸入で人柱的なほんの軽い気持ちでやってみたら成功してしまった
副作用は腹部膨満感だけがとにかく辛かった
準備期間過ぎてもたまに吸いたいときは吸ってたけど、マズかったし気持ち悪くなって1本吸えなかった
そんなことを繰り返している内にいつの間にかタバコを必要としなくなってたね

ところでチャンティックスという名前だったと思ったんだけど変わったんだね

49 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 22:15:05

>>42
失敗した俺から言わせると現状チャンピックス以上の薬はない
これでやめられなかったら一生喫煙者
もうカウントダウンは始まってます
保険適用期間が過ぎれば自費でせざるをえなくなる
チャンピックスきれれば昔の本数に逆戻り
止めれるのは今しかないです

50 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 22:59:41

>>40
保険が効くのは年度でも暦年でもなく、通院したその日から数えてだね。
１１月２７日に行ったら２月２７に保険が効かなくなり、　
来年の１１月２７からまた保険が受けれる

51 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/27(木) 23:49:29

>>40
別に保険効かなくたっていいじゃないですか。
全額負担だって（自己負担が何十倍にもなるわけじゃないし）
タバコ代のことを考えればどうってことないでしょう。

タバコ吸いながら、自分と他人の健康を害しながら、
気長に１年待つ、なんておかしな話だ。
いや、今後１本も吸わないならぜんぜんOKだし
１年後wの受診も必要ないわけだ。
とにかく禁煙、応援します。

52 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 07:36:06

確かに自費っていっても三倍くらいだし自費でもいいかな
昔の本数に戻って正直やばい気がしてる

53 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 07:37:49

>48
正式名称は酒石酸バレニクリン。
米国での商品名がチャンティックスで、
日本での商品名はチャンピックス。

54 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 09:58:38

>>52
とか言いながら自費になったらなったで
「一ヶ月に2万円近くもだせるかよｗ　だったらタバコ吸ってた方がマシｗｗ」
とか言うんだろｗ

55 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 11:06:18

>>51　>>52
自費でも個人輸入なら保険適用の１．５倍ぐらいですむよ。

56 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 13:14:52

>>55
有益な情報サンクス

57 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 14:00:42

パッチとチャンピどちらが楽に禁煙できますか？

58 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 14:48:05

>>57
チャンピだろうな

59 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 14:56:45

>>56
ちなみに個人輸入で一番安いのは多分オランダ屋。
>>57　>>58
俺もパッチかチャンピで迷ってチャンピにしたが正解だったかな。

60 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 15:51:19

ちなみに…
ザイバンとチャンピならどっちが楽に禁煙できますか？

61 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 21:47:45

>>57断然チャンピだ．．両方比べて使用したからわかる

62 ：57：2008/11/28(金) 23:38:43

そうですか　迷っていたので聞いてみてよかったです。
チャンピ近所の病院が処方してくれるので行ってみます！
ありがとうございました。

63 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/28(金) 23:58:55

チャンピックス28日目。
相変わらず本数が減りましたが(1日3本)吸っています。
禁煙をしようと思ったのが今回初めてで、
本数も1日で100本くらいは吸っていたので
ここまで減らせて、医者たちもビックリしていました。
でも、やめるのが目的なので、頑張ります。

64 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 00:29:51

チャンピックス飲んでから味覚が変わり、いままで何十年も毎日飲んでいた
某お茶がまずくて飲めなくなりました。
今は毎日水を飲んでいます。

65 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 09:35:56

>>63
情けない。
1日3本ぽっちをチマチマ吸ってるくらいなら、禁煙やめちまえよ。
もう助走期間の7日はすぎたんだから、チャンピに甘えてないで
何が何でも吸わないってのを、意地でも続けてみろって。
「今日一日吸わない」「今日一日吸わない」の積み重ねで気づいたら禁煙できてるはずだ。

とりあえず
今まで煙草を吸っていたシチュエーションを、煙草以外の何かで上書きするんだ。
まずは3日頑張れ。

66 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 12:00:28

>>63
吸いたくなったらコーラを大量に飲むと良いですよ。

67 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 13:53:34

>>65
本当に情けないです･･･。
禁煙外来では、チャンピックスが終わるまでに
タバコはやめれたらいいんじゃないかと言っていたので、
それを目標に頑張ります。

>>66
コーラ、飲めないんです・・・。

68 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 14:23:51

>>67
みんな心配している。
3日後の状況を報告の事。

69 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 19:21:34

今日２年ぶりの禁煙外来へ行ってきました。助走期間一日目です。本数は今の
ところ３本です。吸ってもおいしくないのは本当なのですね。びっくりしまし
た。これから完全に禁煙するまでの８日目までには完全禁煙したいと思います。

70 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 22:14:27

この薬飲むとタバコがまずく感じるのか・・・。
服薬と同時に禁煙しちゃったからわからないけど実感してみたかったな。
このままだとおいしいタバコの記憶しかないから辛い。
でもせっかく禁煙したのに吸ったらダメだよね・・・？

71 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 22:22:03

どうかなあ
俺は吸って気持ち悪い、タバコは不味いって体で知ったから縁切れたような気もするし
そもそも準備期間でタバコ断ち出来るような意思の強い人は根性禁煙出来るんではないだろうか

72 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/29(土) 23:43:57

今吸ってみて万が一おいしかったら
もう止められる気がしない・・・。
根性禁煙だと思ってがんばってみようかな

73 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 00:17:33

個人輸入した方に聞きたいんだけど関税とかかかった？
一万以上だと関税がかかる場合があるとQ&Aに書いてあったもので
今輸入するか自費で別の病院行くか迷ってます

74 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 06:43:06

禁煙外来を終えて４ヶ月、さっき突然吸いたくなって眠れなくなった。
一本吸えばこの衝動は治まるかなと階下に降りていったら、うちの兄が喫煙してて、タバコの煙が部屋中たちこめていました。
吐き気がしてきた。おかげで吸わずにすみました。

75 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 07:30:59

>>73
いま輸入中です。(１万以上)
私の使った個人輸入サイトではそんな注意書きすらありませんでしたが…

76 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 07:59:10

>>禁煙外来では、チャンピックスが終わるまでに
タバコはやめれたらいいんじゃないかと言っていた

ということは、８日目に禁煙に失敗してもあきらめなくて良いんですね！
>>67さん頑張ってください。

77 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 09:22:58

>>72
未練を残したままタバコから遠ざかるより、一度マズさに絶望してみる方が長期的にはプラスだと思うんだけどね･･･
所詮市販薬なのだから、薬の効き目には個人差があるでしょう
服用しながら尚喫煙も継続出来る人というのは薬が合わなかったということで諦めるしかないのでは

78 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 10:20:48

>>77
うーん。
でも本数が服用によって減ってたりするんだったら合わなかったということはないと思うんだけど…
あとはすっぱりやめるきっかけが大事なのかな。

79 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 22:05:34

>>67
薬が終わるまでに完全に禁煙できるといいね。
いくら減らしても、例え一本でも薬が終わった後もすっていたら
元の本数に戻るのは確実だよ。

私は禁煙したらｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞで5.5㌔毎日走れるようになったよ。
自転車やウオーキングはタバコをすっても出来るけどｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞはタバコをすっていたらかなり厳しいと思う。

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 9時間 34分
延びた寿命： 3日と6時間19分
節約できた金額： 12388円（節税分 8059円）
節煙本数： 854本 85.44ｍ日本一の津波の高さ

80 ：名無しは２０歳になってから：2008/11/30(日) 23:00:28

禁煙してから１ヶ月経ちました。
このスレに来て良かったです。
みなさんとチャンピには
本当に感謝してます！
ありがとうございます、これからも禁煙続けます！

81 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 08:16:51

禁煙５日目。

かなり楽になってきたのがわかる。がんばろう！

82 ：75：2008/12/01(月) 12:16:05

チャンピックスきたー！！
関税は無事通り抜けたようです。

83 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 16:32:53

今日病院に行ってチャンピ処方してもらったよぉ
明日から頑張ります～
副作用の吐き気が怖いんですけどね

パッチで頑張ったけど3週間しかもたなかった
チャンピで禁煙できますように！！！！

84 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 17:25:45

>>83
チャンピでびゅーおめ
レポよろしく！
私は２５日から始めて正月に禁煙を目標にします。

85 ：sage：2008/12/01(月) 18:47:22

チャンピ飲んで煙草吸ったら超気持ち悪い。
今、かなりの吐き気と頭痛。

このまま煙草を嫌いになりたい。

86 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 18:52:22

>>85
今辛い状態なんだろうが、おめでとうと言いたい
バッチリ効いている

87 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 21:40:41

禁煙鬱なった人いる？　
チャンピはドパミンでるから鬱にならないか･・・・
チャンピ飲んで３週間くらいで副作用に耐えかねて、自己判断で断薬　
そのためドーパミン不足なのかなんなのか、非常に精神状態やばい。　
チャンピのむと夜眠れなくて、しかも眠りも浅くて、吐き気も頭痛もあって　
泣く泣く断念したんだが、まさか、こんな精神状態になってしまうとは････　
ここは精神科行くべきか？禁煙外来いくべきか？　
調べたら精神科が濃厚だけど、敷居タカス

88 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 21:52:27

チャンピは副作用で鬱になることがあるらしいですよ。
病院は両方に行ったほうが確実だと思います。
たいていの精神科は内装も綺麗ですし、下手したら内科より入りやすいですから心配することありません。

89 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/01(月) 21:57:45

元々禁煙外来通ってないの？
禁煙外来では看護婦さんに副作用色々聞かれましたが
精神科というより禁煙外来のような気がしますが俺の行ってたとこは副作用きくだけで何のアドバイスもなし
しいて言えば貰いタバコできるとこにはできるだけ行かないでくらいであんま役に立たなかったな
精神科はなんか違う気がします

90 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 00:40:44

32日目
禁煙24日目

タバコ吸いたいよね。。。
でもガマンはできるんだ。
そんな毎日。。。

食欲抑えるののが一番しんどい。。。

91 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 01:36:14

ニコチン受容体にふたされて
少量のドーパミンが出るため禁断症状、おいしいと感じないということですが
12週過ぎて投薬をやめたら
ニコチン受容体はチャンピが入ってこない為
ふたがなくなり吸いたくならないのでしょうか？
どなたか教えてください

92 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 01:59:00

ちゃんと卒煙出来ていれば吸いたくはならないが、吸ったらまた元の木阿弥

93 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 03:35:56

>>91
Q.　ニコチンパの中毒にはならないの？
A.　タバコのニコチンは一度に急激に血中濃度が上がる事で中毒を引き起こします
　　パッチのニコチンの吸収のされ方は、禁断症状を抑えることはできますが、中毒にはなりません。
　　ニコチン中毒にはならないので、安心して使いましょう。
　　（精神依存はあり得ますがパッチは意識しないで使うので、ほとんど無いようです）

ニコパチスレからのコピーですがこれと同じ原理で、一時的にニコチンをチャンピが代用し、服用をやめてもチャンピ中毒にはならない。
といったところではないでしょうか。
…よくわかりませんね。

>>89
禁煙鬱のときは精神科で鬱病と同じ薬を出してもらうことが普通ですよ。

94 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 07:21:46

>>93 >>88 やはり精神科ですか。ネットで調べる限り精神科なんですよね。
自分が行ってる禁煙外来は個人医院なんで、精神科がないんだなぁ
しかも田舎で　禁煙鬱の知識ある医者いるんだろうか・・・・

パニック障害でメンタルケアの内科には通ってるからそっちでまず相談してみるわ

レスくれた人　ありがとうございます

95 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 18:19:06

禁煙４日目とうとう２倍量の０，５ｍｇを朝夕２錠飲むことになった。これで
そろそろ禁煙しないとやばいなーと思いつつ今日は７本吸ってしまった。大丈夫
だろうか。

96 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 21:20:13

>>87
チャンピ使っても、何も使わないで禁煙しても、禁煙鬱はなる人はなるよ。
ニコチンはドーパミンだけじゃなくセロトニンやノルアドレナリン分泌作用もあるから、ニコチンの
分泌作用に脳が依存してた人はなる可能性高い。鬱の兆しが見えたら即、主治医に相談した
方がいい。
俺の場合は、即効性のあるドグマチールと、効き始めるまで2週間ほどかかるけど効果の大きい
トレドミンを出してもらって乗り切れた。

97 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/02(火) 23:47:21

>>95
その時期に普通に20本吸ってた。
0.5だと3-4時間位は効いてて煙草が美味くないけど、そこを過ぎるといつも通りだったもんでw
8日目からはちょい覚悟して完全禁煙に踏み切った方がいいかも？
俺は偶然その時期に風邪引いて喉が痛すぎて吸えなくて吸わなくなっただけだが。
今はその事に感謝してるw

98 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 01:18:25

>>95
え？その時期はまだ0.5を朝夕１錠づつじゃないんですか？
私は2日目で現在朝0.5を1錠のんでます。
朝飲んで昼くらいまでそんなに吸いたくなくなり
味もまずく感じるようになりました
夕方には薬が切れてきたのか普通に吸ってます
でもトータル1日10本くらいですね。
前は1日１７本くらいでしたから
毎日朝晩１ｍ飲むようになったらもっと効くんですね
楽しみです！

99 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 09:22:14

みなさん好調のようで。
チャンピクスで禁煙ブログを作ったんだけど、ここにさらしたらまずいかな？

100 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 10:39:39

個人輸入で買おうと思いますが、基本的な服用方法を教えてください。

101 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 11:35:00

>>100
http://sugu-kinen.jp/patient/top.html

102 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 12:21:24

個人輸入で始めようと思いますが、基本的な使用法を教えてください。

103 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 14:55:22

一年に一度しか保険使えないとか知らんかった。
前回のパッチでの禁煙外来から一年経ってないけど
病院変えてみたら、チャンピくれたおw
別に隠す気もなくて「パッチはかぶれるんで使えない」
って言ったら「じゃあ飲み薬にしましょう」って。

104 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 19:32:33

よかったね

105 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 20:48:15

俺の病院はそうでもなかったが禁煙アドバイスくれる病院もあるそうなので初回の人は輸入とかじゃなくてちゃんと病院通った方がいい
近くに禁煙外来ないとかなのかな？

106 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/03(水) 20:52:37

医者嫌いの人もいるからね
禁煙如きで大仰だと思うかもしれないし
理屈じゃないんだよ

107 ：sage：2008/12/03(水) 21:30:26

服用１５日目にしてやっと禁煙を決意。
最近はたばこを吸ってもまずいと感じてたのに
なかなか止められず、ダラダラ吸っていた。

でも、いつか止めなきゃと思って
今日から止めることにした。

すげー苦しい。
そして気分が落ち込んでる。
早く禁煙の素晴らしさを実感したい・・・。

長文すいません。

108 ：99：2008/12/04(木) 00:56:05

質問に答えてくれると嬉しいです・・・

109 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/04(木) 02:21:22

>>108
アフィ狙いの屑は消えろ。うぜえ。

110 ：401：2008/12/04(木) 02:49:31

消えます。

111 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/04(木) 14:29:01

0.5mgを朝夕食後に一週間
スターターパックとして売ってる
この間は喫煙してもオッケー
1mgを12週間だっけ朝夕食後に服用この間に喫煙やめる

112 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/04(木) 14:32:04

個人輸入業者は多分リンク張るのも薬事法的にアウト
おれがいったとこは経営統合されてて注文は統合先でとはかいてあってバナー張られてたけどリンクはしてなかった

113 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 03:30:16

>>67 です。
ご心配ありがとうございます。

相変わらず禁煙は出来ていません。
1日5本前後吸うようになっています。

医師たちの言うように、減っただけで
やめられない可能性もあると思うので
やめられなくてもいいや！くらいの気持ちじゃないと、
不安でたまりません。
でも、いつかやめれたいから、
12月○○日禁煙開始しよう！みたいな事をやってみたいです。

副作用も便秘だけなので、薬を飲むのはいいのですが、
飲み終わったとき、どうなってるのか考えると不安だらけです・・・

114 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 08:21:54

>>113

結局チャンピックス飲んでても
本人にやめる意思がなきゃ無理だよ

タバコやめれなくて不安なら
騙されたと思って吸うのを３日我慢してみ？
不安なんて一気に吹き飛ぶから。

タバコやめたら、不安なんてなくなる。
タバコは人を不安にさせるんだよ。

そんな自分もチャンピックス服用17日目。
もうタバコが吸いたいと思わない。

115 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 08:39:29

個人輸入でやってる人に質問なんですけど
チャンピスターターが１４日分、チャンピが１４日分×５
で計２８×３日分普通は注文すると思うんだけど
これだと９日分１２週間には足りないよね。
それで終わらせちゃっても良いのでしょうか？

116 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 08:42:25

俺は一箱で止められそうだったんで、約一ヶ月しか飲んでないよ
もう2年経つけどそれから一本も吸っていない

117 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 08:47:29

あ、ごめんなさい勘違いしていました。
１２週間服用といううは３ヶ月服用ではなく
７×１２＝２８×３日間服用すれば良いということなんですね。
だからチャンピスターター＋チャンピ×５で良いと

118 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 12:55:16

簡単な算数が理解できない…
スターターパックもその後も朝夕食後に１錠だよ
スタートは0.5mgで一週間後に1mgに増やす
やめる時期は多分一応の目安として12週間ってのがあるけど過去レス見るかぎり途中からチャンピ減薬指示される人もいるようでひとそれぞれ
自分でわからなかったらやめれると思ったら途中でピル割るなりして減薬すれば
別に急にやめたとしても依存症とかはでないけどね

119 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 12:57:40

ってか確かチャンピでググれば飲み方女の先生が飲み方教えてるサイトがあったはず
検索ワードは覚えてない

120 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 15:32:45

最後らへんにチャンピスターターパック買えば簡単に減薬できるんじゃないですか。
１．５ｍｇ７日→１ｍｇ７日→０．５ｍｇ４日…

過去レスの見方がわからないｗｗ

121 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 20:29:46

35日目
禁煙27日目

太ったな。。。
一番恐れていた事が現実に。。。
まぁタバコ止めれてるからまだいいけど。。
禁煙の次はダイエットですかね。。
しんど。

122 ：sage：2008/12/05(金) 21:39:30

>>121

分かる。
あたしも・・・。

禁煙は順調、体重も順調に増えてる。

123 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/05(金) 23:59:12

みんながんばれー

124 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/06(土) 12:34:28

>>113
チャンピの先輩としてアドバイスします。
①2週間毎に病院に行ってると思うので次回の行く日を設定（例　12/25）
②3日前より必ず禁煙（例　12/22～24）
③（例　12/25）の病院へ行った後は喫煙開始ＯＫ
④　①～③の繰り返しを行う、できれば禁煙期間を延ばす。
⑤12ｗの薬は保険適用だが、保険適用外で12ｗの延長可能なので薬切れは
　今現在は心配しないこと。
（確か？113は100本/日の喫煙だったので保険適用外でも安価なるはず？）

125 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/06(土) 21:20:24

>>124
セコい話してんじゃねぇよ。やめるなら潔くやめろや。そんな根性だからやめれねぇんだよ。

126 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/06(土) 22:16:00

薬貰うのが目的になってどうすんだよ･･･
本末転倒

127 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 04:08:07

>>113 >>124すごく頭悪そう(笑)

128 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 04:12:07

お前らもう禁煙しなくていいよ。一生喫煙してな。

129 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 09:45:16

そうギスギスせずに．．．

チャンピで卒煙後半年しました。
喫煙所探したり、非喫煙者気にしたりせずに済むので、
とても快適です。
皆さんも頑張ってください。

130 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 10:19:25

>>まぁもちつけ・・・

131 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 13:15:05

失敗して個人輸入しようとしてたものです
チャンピ切れて以来喫煙本数が元の60本に戻って喫煙所に入り浸ってまともな生活営めません
注文したチャンピ届くの待ってられないので前とは別の病院に自費でかかることにしました
買ったチャンピは手違いで２ヶ月分だけなので残りは病院で処方してもらうつもりです
前の病院のだめなとことか個人輸入したこととか禁煙失敗した理由とか全部正直に話して１からやり直すつもりです
早く卒煙したい
そうじゃないと体が悲鳴をあげてるのがわかります
もうこれ以上喫煙続けるのはやめにしたい

132 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 13:35:50

効き目が悪く相変わらず吸えてしまう人で、薬の量を1.5倍にしてみた人はいないの？
勿論そんな飲み方を医者は勧めないだろうけど、本来の効果発揮されてれば吸ってらんないと思うんだけどなあ･･･。

133 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 15:01:51

なんでチャンピ飲みながら吸えてたのかわからん
中にはタバコがまずく感じる人もいるみたいだけど俺はそんなの全くなかった
薬服用前と同じで喫煙は楽しいものだった
新しい薬開発されるまでチャンピで頑張るしかないのかな

134 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 15:29:09

医者行ってきて輸入分が届くまでの繋ぎとしてチャンピ一週間分もらってきました
言い方がまずかったのかチャンピで減煙を目的にしてるとしかとらえられなかったようだ
一週間分の薬と診療代で7100円しました
通院した方がいいけど個人輸入する限り自己責任だからって結構さばさばした対応だった(￣○￣;)
絶対禁煙してやるよ

135 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 19:06:01

このスレでも何度も言われてるけどな
チャンピなんてきっかけなの。
その先に確固たる意志がない限りは、この先どんな薬が出ても無駄だよ。
それこそ法律で喫煙が禁止されない限りは無理なんじゃないか？

チャンピが効かないから止められないんじゃなくて
ヘタレだから止められないだけ。

136 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 20:21:41

>>135
前ｽﾚの参考書とか予備校とかのくだりはﾃﾝﾌﾟﾚに入れておくべき名言だね。
あのﾚｽした中の人はまだ、いるのかな？

137 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 20:21:56

そんなこと言ったらわざわざ高い金でチャンピを買う必要がないｗｗ
きっかけと意志だけでやめれるなら、パッチもチャンピもみんな不要じゃん。
みんなチャンピの禁煙への効果を期待してるんだよ。

138 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 20:24:30

ま、チャンピはかなりの確率で良い参考書ではあるな。

139 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 21:01:58

ニコチン依存症から解放されたくて、チャンピックス依存症になってたら目も当てられない
薬を使わなくて済むようになるのが本来の目的の筈
チャンピ切れたらどうしようなんて考えている人はもう一度、何の為、誰の為にしているのか自分に確認した方がいい

140 ：sage：2008/12/07(日) 22:48:28

チャンピってそんな依存するかなー。
あたしはチャンピの効果をあまり感じないんだ。
でも、金払ったんだし、無駄にはできん！と思って
禁煙してる感じ。

結局意思の問題だよね。
チャンピ飲んでても吸いたいから。
吸わないけど。

141 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 23:37:26

俺は3回目の受診で体調の方がやばくて飲むの止めた。
未だに丸々2週間分残った状態。
そのまま1ヶ月経つけど、別に吸おうとは思わなくなった。
もちろん吸いたいという気持ちは毎日起こるけど
我慢した日数（たかが2ヶ月だけどｗ）が勿体なく思えて踏みとどまれる。

手帳にも書いてあるように、「今日1日我慢する」って」1日単位で踏みとどまれば
気づいたら吸ってないようになってるって。

142 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 23:39:03

>>136
前スレと>>14にも書いたもんだけど。
あれ禁煙本スレで拾った名言だよ。

あれで自分は覚悟が決まった。
チャンピを利用して今度こそ絶対禁煙成功してやるって。
今12週目に入った所、吸ってない。
パッチとガム禁煙で10ヶ月目は成功してるから未だに気が抜けないけどなw

143 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/07(日) 23:45:36

>>141
チャンピックスによる体調不良？？
わたしはほぼ毎晩変な夢を見ます。

そして、吸いたいけど吸おうと思わない気持ち
わかるなー。

わたしの場合、煙草買いに行くのがめんどくさいｗ

144 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 00:06:40

チャンピを服用してても煙草は吸いたくなるもんなんだ？？
でも吸うと具合が悪くなったりするみたいだね。

結局最後は意志っていうのはいまいち納得できないなー
煙草そのものが人の意志を弱くしてるってことも十分考えられるしね。

145 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 00:10:55

全く吸いたいと思わない
チャンピ代も無駄にしたくない、禁煙5ヶ月目でまた1からニコチン抜きなんて繰り返したくない。もう二度と吸わない！

146 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 00:47:00

>>144

吸いたくなりまくった。

まぁ、最初の１週間は吸いながらの服用だしね。
具合も全く悪くならなかったから
煙草をやめれる気配がなかった。
結局１４日目まで吸い続け、
どこかで断ち切らなきゃと思って断煙。

中にはチャンピ飲んで煙草を吸うと
気持ち悪くなって自然に卒煙って人もいるみたいだけど。

147 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 01:31:27

パッチでもチャンピックスでも所詮は禁煙「補助」でしかない。

居酒屋で、自宅で、会社で、果は道端の落ちている吸殻さえ依存症の人には
誘惑なわけで・・・それに打ち勝つには意思しかないでしょ？
禁煙を思ったからには、吸おうと思ったら自販機まで行って買わないといけない。
自宅から自販機までいってなおかつ吸ってしまうのは吸うという意思がしっかりし
ていないとできない芸当だ。
この時点でもう禁煙を誓った自分を裏切ってるんだよ。

なにが言いたいかって言うと、チャンピックスきかないとかぬかしてるのは、結局
薬のせいにしてこの薬きかねーから俺やめられねーとかぬかしてるだけだろ。

自分はやっと二ヶ月経過して、煙の無いとこならタバコのことなんか忘れてる。
今でも吸いたいし、多分一生一本だけに悩まされると思う。
乗り越えてくのは自分の意思しかないのよ・・・みんながんばろうね。

148 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 08:50:15

>>147
誘惑に打ち勝つためにチャンピがニコチン受動態をふさいでくれるわけでしょ。
チャンピが本当に効かない人にそれは意志がないからっていうのは酷だと思う。
もっとも言い訳としてチャンピが効かないってのはへたれだけど。

149 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 15:03:11

医者も言ってたけど、チャンピックス飲んでるから
誰でもタバコがやめれると思ったら大間違い。

やめると言う強い意思の元
その意思が揺るがない様に応援をしてくれるのが
チャンピックス。

薬が効かないとか言ってる時点でヘタレだ。

150 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 16:27:47

>>149
チャンピが効かない人はいないと言うことでつか？

チャンピはたしか外国のデータだと成功率６０％ぐらいで、プラシボだと３０％ぐらい。
４０％の失敗する人間はチャンピが効かなかったのか、禁煙する気がなかったのか…

151 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 16:56:39

>>150

効かない人はいないなんて
どこに書いてある？

どうしたらそう解釈できるんだ？

152 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 17:23:02

ニコチン渇望の脳からでる物質とか受容体とかに関連する事には効くんじゃね？
いわゆる依存症の中での「身体依存」の部分には効く。
だけど「精神依存」してる部分には効かないから、止めるという意志が必要だって事じゃね？
俺にもあるんだけど、なんか大事なものを失ってしまった様な喪失感とかにはチャンピは効かないだろ。
なんだろな、根底にある「いつかまた吸えたらいいな」みたいな気持ち持ってるといつか着火するんだろうね。。。
チャンピ飲んでるうちにこのあたりを自分で決着つけないとダメだろ（俺も）

153 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 17:31:00

>>152
3～4ヶ月はそれとの戦いだったよ
喫煙を生活のリズムというか、切っ掛けにしていたようなところがある
寝起きに一服、飯食って一服、これ一本吸ったら仕事しよう出かけよう、など
人との間も持たなくなった

こんなに辛いならまた吸おうかと思い通しだったけど、いつの間にかその喪失感は埋められていったね
人間どんなことにも慣れるもんだと思った

154 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 17:45:18

>>152まさしくソレ！精神的依存なんて我がの意志で断ち切るより他ないじゃんね！その辺りは禁煙セラピーにも書いてあったはず

精神的依存まで薬に頼ってんじゃねーよ、と言いたい。甘えん坊かよ！

155 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 18:12:11

チャンピって煙草をまずくして精神的依存を無くす薬だと俺は思ってたよ。
こういう風に考えるやつは他にもいっぱいいるんじゃね？
だから効かないって言い出すやつがあらわれる。違うかな。

156 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 19:27:10

薬を飲んでも精神的依存はなくならないよ。

結局それが意思の問題なんだろうね。
肉体的依存より精神的依存を
断ち切るほうが数段大変で辛い。

そういう自分もかつてタバコを吸ってた瞬間が
（寝起き、食後等）
手持ち無沙汰だから。
その瞬間にタバコを思い出して吸いたくなる。

逆に仕事中は全く思い出さない。

早くタバコの存在を完全に忘れたい。

157 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 19:59:50

>>155
そのあたりの期待感は確かに持つだろう。
チャンピってチェーンスモークやってるのと同じ状態だと思う。
ニコチン受容体に常にニコチンが入り込んでるから身体にニコチン入れても行き場がない状態というか。
そういう状態だと煙草って不味いよな、むしろ吸いたくない位だよな。
だけど吸う。
それと同じで精神依存してるヤツはチャンピで多少不味くなった所で吸う。

158 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 20:19:51

つまり結論は、精神的依存から解き放たれろ、ということですね。

159 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/08(月) 23:49:37

食後に一服 → 食後にほうじ茶
仕事中の息抜き → 外に出てストレッチ＆深呼吸

こんな感じで煙草と共にあったシーンを全て上書きするべし！
最初は意識してやる感じだけど、気づいた時には煙草の存在忘れてるよ

160 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 02:03:05

飲んで帰ってきました。

飲んだメンバーはみんな
非喫煙者だったから飲み会中は平気だったけど
今家に帰ってきてすげー吸いたい！！

まだ禁煙して１週間。
あぁーキツイ！！吸いたい！！

家には家族のたばこがあるんだよねー↓↓↓

はぁー。

161 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 11:51:13

なぁに２ヶ月も過ぎれば禁煙も簡単だったなと実感できる。

162 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 12:41:38

手に何も持たなくて部屋でテレビ見たり音楽聴いたり平気になるよ！人間の体って本当に順応できるようにできてるよ、慣れってすごいや皆大丈夫大丈夫ｗ絶対禁煙できるって

163 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 20:25:22

普段は平気でも何かのきっかけで吸いたくなる。
５年目にして再喫煙して以後ズルズル吸ってた。
元に戻るのはなんの努力もなくあっという間w
何かに失敗した時とかに煙草に癒してもらってたって記憶が再喫煙のきっかけ。

164 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 22:06:45

39日目
禁煙31日目

今考えると3日目までがきつくて。。。
その後はたまにしんどい程度の話。
じゃあ何故3日我慢できたのか。。
ほんと根性ですね。
みんなにタバコ止めれるって言いまくったのもあるけど。
何もなく禁煙するよりはだいぶ楽でした。

165 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/09(火) 23:57:42

教えてください～

チャンピクスはタバコを美味く感じさせない(ニコチンをシャットアウト)て認識していますが、服用一週間後からはどんな作用があるのですか？

服用してもタバコは普通に吸いたくなるものですか？
そこでうっかり吸っても美味く感じないだけですか？
だからやめよう！っていう流れですか？

166 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/10(水) 00:45:54

自分が思うにタバコの量は間違いなく減ります。
理由はおいしく感じないと言うよりガツンとこない感じ。
それでもニコチンは欲しくなるので吸うには吸います。
で。止めようと思えばそんなにきつくはなかったです。
体からニコチンが消えるまでは正直しんどいです。
ここはガマン。
副作用は人それぞれだと思います。
便秘。睡眠障害は多少あると思いますが。
うっかり吸うと結局また喫煙してしまうのでうっかり吸わない事が重要です。
ただ3日も止めれれば後はそんなにしんどくはないです。自分の場合。
ホントビックリするぐらいに。
ただ体重は増えると思います。
これは間違いなく。。。
以上っす。

167 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/10(水) 02:06:47

ニコチンが消えるのって３日なの？

２週間とか書いてある所もあるし。

禁煙がだいぶ楽になったーって感じるのは
どのくらいかかるんだろう。

168 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/10(水) 14:17:57

体内ニコチンが消えても、たまに吸いたい欲求に駆られます。この前それで1本吸ったら、気持ち悪くて吐きました。
最近はタバコ吸ってる人の匂いもダメだし、確実に禁煙の効果は出てるんだと思いました。

169 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/10(水) 17:39:05

何日かかりましたか??
今日の夕方から吸いたい気持ちがでてきました。
いま禁煙一ヶ月目です。

170 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/10(水) 17:51:43

ニコチン自体は２～３日くらいでなくなるそうだが、
吸いたい気持ちが薄れるのは２～３ヶ月くらいかかると思う。
恐らく、脳内物質をニコチンで代用しているニコチン脳が
正常な脳になるのが、それくらいかかるのだろう。

171 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/11(木) 08:58:55

自分は2ヶ月超えた頃から本当に忘れられる感じ

172 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/11(木) 14:51:23

イラつくことがあった。
今無性にたばこが吸いたい。
はぁーーー。

たばこ吸ってもイライラは解消されないのに。

もうやだ。

173 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/11(木) 14:52:23

2chに書いても解消されないぞ

174 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/11(木) 15:47:20

いや、けっこう解消されるｗ

175 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/11(木) 16:42:30

少なくとみ、気はまぎれた！
禁煙4ヶ月目クリア

176 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/12(金) 18:38:58

禁煙一週間が過ぎた。
本当に楽になってきた。
この調子でたばこの存在を
わすれたい。

177 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/12(金) 20:23:05

チャンピックスってみなさん水で飲んでますか？
麦茶とかだとどなのかな。

178 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/12(金) 21:10:17

>>177
麦茶なら問題ないと思う。緑茶はダメだけど

179 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/12(金) 21:27:58

今日６回目の禁煙外来行ってきた、これで終了。
ロクに話もなく測定だけで910円取られた。
途中で終わるより6回全て通ったって事実を残したかった。
その方が成功率が高いってデータにすがったwww

こんだけの時間と金使って、やれと言う事は全部やった。
もう二度と吸わない←ここ実は自信なしw

180 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/13(土) 02:29:47

医者行って禁煙出来るの？
頭から信用してないんだけど･･･

181 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/13(土) 02:35:38

チャンピックス服用始めてから11日が経過しました。
頭痛が凄いし必ず悪夢を見て目を覚まします。
同じような方いらっしゃいますか？

182 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/13(土) 11:41:29

>>181
俺もそうだったよ。
とりあえず医者に相談してみると良いと思うぞ。

気づいたら2ヶ月突破してた。
こんなにも禁煙が良いモノだとは思ってなかったよ。
時間が増えるのが何より嬉しい

183 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/13(土) 19:22:36

服用1ヶ月と12日
禁煙1ヶ月と4日

夢かぁ。
確かに服用してからみる頻度はたかい気がする。
基本的にみない人だったんだけど。
頭痛はないな。
空腹時に服用してちょいと気持ち悪いぐらい。
後は何もない。
タバコはホントたまにおいしそうに思えるけど。
もう吸うことはないと最近は確信している。
このまま順調にいきますように。。。
ダイエットも始めた。笑

184 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/13(土) 20:11:36

これ、効いてんのか効いてないのか

185 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/14(日) 08:56:46

>179
頑張って

186 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/14(日) 10:29:16

医者で？と自分も思ってたけど行った価値あった初めて半年も一本も吸わずに平気でいられてる、それにタバコの存在を忘れてしまうのがいいな

187 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/14(日) 23:11:28

私が通った禁煙外来の先生は、昔ヘビースモーカーだったのを頑張って禁煙して、その後ダイエットも成功させた人だったから、禁煙中の辛さなどをわかってくれて色々相談できました。
おかげで私も禁煙して半年たちました。これからも頑張ります。

188 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 01:27:29

タバコってさ吸ってる時はおいしいもんだって疑わなかったけど。
止めてみるとなんて事ないんだよね。
あれはホント単なる中毒でしかない。
ホントにそう思う。
みなさんがんばってください。

189 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 07:52:17

自分が喫煙してた頃は
たばこを吸ってても（やめたくて）納得がいかない。
たばこを吸わなくても（吸いたくて）納得がいかない。
そんな複雑な心境だった。

だったらやめて納得いかない方がいいと思い禁煙。
明日は３回目の禁煙外来だ。

190 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 16:46:51

チャンピックスを初めて一ヶ月
悪夢と不安症というか自殺願望に苛まれて飲むのをやめました。
禁煙は続けています。あんな思いをするくらいならもう2度とタバコは吸いませんといった感じ
やっと悪夢・不安症・自殺願望から抜け出せそうだが、胸がつかえた感じが
わずか残っている感もあります。

191 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 17:25:01

大変だったね(´･ω･`）
頑張ってね

192 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 17:40:01

悪夢はチャンピックス飲むようになってよく見るよ。
そして禁煙鬱にもなった。
死にたいとまではいかないけど常に暗かった。
今は脱したから元気だけど。

しばらくしたら禁煙してた日も
よい思い出に変わるはず。頑張ろう！！

193 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 19:40:31

食後に薬を飲むと、胃が張るかんじがします。
同じような症状な方います？

194 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/15(月) 22:43:46

>>193
胃が張って軽い吐き気がしてたんだけど、
医者の指導で食事を少なめ、油控えめの
薬はコップ１杯の水と一緒に飲むようにしたら平気になったよ。

ちなみに初期じゃなくて１ヵ月くらいしてからこの症状が出てきた。

195 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 08:20:10

ばんざーい＼（ー｀）／禁煙してから2週間たったどー！まず一歩は成功とい
う感じだ。これからも油断しないでがんばるぞー！

196 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 12:21:44

狂ったように一ヶ月目にして2本吸ってしまった。たばこメンソールたが、
メンソールの味しかしなかった。タバコ吸ってる感じなし。だったら
すわなきゃよかった。と反省して、禁煙続行中。二本吸ったことがくやしい。
副作用の悪夢・・最近、どんな夢が見られるのか楽しみになってきた。
もー悪夢というより、めちゃめちゃな夢。

197 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 18:26:17

禁煙外来に行って、チャンピックス４日目です。
なんとなく、タバコの味が変わってきたような気がしています。
それと、そういわれてみれば、なんとなくタバコが不味い感じもする。
でも、あいかわらず毎日20本すっています。
8日目からいきなり禁煙できるのでしょうか・・・・。不安だ。

198 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 19:11:33

>>197
おっ俺も４日目です。
一緒にがんばりましょー！

>なんとなく、タバコの味が変わってきたような気がしています。
>それと、そういわれてみれば、なんとなくタバコが不味い感じもする。

ほぼ同じ状況です。
今週の土曜日から禁煙するために今日はたばこ控え目に吸ってます。
今日の予定は１０本位かな？

199 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 20:55:32

だんだん吸っても美味しくなくなってきて、
そのうち、「これなら辞められるんじゃないか」
と思いはじめるよ

チャンピックス14日目
禁煙9日目です

200 ：197：2008/12/16(火) 21:21:13

>>198
おお！がんばりましょう！

>>199
そんなもんですか。
本当にそうなるといいんですが。

201 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 22:34:35

>>200

チャンピックス21日目、禁煙14日目。

本当にそんな日は来るよ。
たばこを思い出さない時間が増えた。
喫煙者の口臭と体臭が気になる。不快。
なのにまだ時々吸いたくなるという矛盾ｗ

202 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/16(火) 23:56:34

チャンピ卒業組なんだか忘年会の時とかヤバそうな日だけ飲み残しておいたチャンピ飲んで出かけてる。
おまじないって思って飲んだら吐き気で料理も食えないでやんの。
もちろん煙草は吸いたくならなかった。
煙草吸っちまうよかマシだから今後もこの方法は続けるつもり。

203 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 18:55:30

#200意外にあっさりとそんな日は来るよ。人間はゲンキンなもので初めは感動に近い感情を抱くのに、卒煙に慣れてしまうと元々非喫煙者からすれば当たり前の事…と嬉しかった感動も無くなるよ。味気ない現実を語って申し訳ないが‥

204 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 18:58:41

#200×
>>200〇
失礼つかまつり

205 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 19:39:33

よかったら電子タバコもどうぞ…
電子タバコで禁煙！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1229222743/l50

206 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 21:51:50

チャンピックスで禁煙続行中なんだけどさ
肌がキレイになったよ、とか
寝起き良くなった、とか
目に見える禁煙効果がちっとも現れないの。
一体いつ禁煙して良かった！！
って実感するんだろう。
むしろ肌が脂ぎってるし。

ちなみに禁煙２週間。

207 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 22:35:21

肌の再生は２７日でサイクルしているので一ヶ月後に比べようね。

でもあたし、先生以外に誰にも肌のことはいわれないわｗｗｗ

208 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/17(水) 23:24:57

肌の露出が多い夏場に禁煙すりゃよかったんじゃない？

209 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 10:00:11

チャンピ卒業生です。
無事に禁煙成功できたのですが、
仕事と人間関係のストレスで(言い訳に過ぎないですよね)
また吸うようになってしまいました。。
チャンピは禁煙成功率が高いのと同時に
再喫煙率も高いそうです。。
禁煙頑張ってるみなさん、私みたいにならないで下さいね～
「またすぐにやめられる」これが落とし穴です。
　

チャンピって３ヶ月間継続して飲んだ後は、
あと１年間もらえないって本当ですか。。？
もしそれが本当だったら、あと半年待たなくちゃいけないのか。。(泣)
自業自得ですが。。
喫煙ってホントにいいこと何もないですよね。。
罪悪感感じながら、涙流して吸ってます。。(泣)
早く開放されたい。。

210 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 11:23:20

健康保険が使えないだけで
全額自己負担なら処方してくれる

211 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 11:45:05

>>205
電子タバコなんて初めて知ったけど、
タバコの形したものを咥えつづけてたら結局いつかまた本物を吸う気がするな。

チャンピ禁煙で2ヶ月半経って感じたことは
、タバコを連想する物を遠ざけるのが一番の近道だと思うわけ。

外見も仕草も味も臭いも、タバコ以外の何かで上書きする方が、再度吸う気になりにくい気がする。

212 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 18:36:24

チャンピックス飲んでても
やっぱり時々吸いたくなるよね。

みんなはそんな時、どうやって堪えてる？
ひたすら我慢？

213 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 19:56:44

水、ガム、我慢

214 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/18(木) 21:41:28

>>211
そんなことないですよ。一度電子タバコになれると煙草なんか吸ってらんなくなります。
(宣伝ですが)ぜひ試してみてはいかがですか

215 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/19(金) 00:46:08

スレチックス

216 ：197：2008/12/19(金) 18:55:58

明日からいよいよチャンピックス8日目で禁煙開始です。
不安だ・・・。
そして今日もいつものペースで喫煙してしまった・・・。
確かに日に日にたばこの味は、まずくなってきているというか、おいしくはないような感じなんですが。
ところで、パッチスレ見てみましたが、パッチの方が楽に禁煙できているように感じられる・・・・。
パッチの方がよかったのかしら。。。

217 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/19(金) 20:22:58

>>216

自分も７日目まで一箱吸ってた。
結局禁煙を始めたのは12日目くらいだった。
そして同じようにパッチの方がよかったかもって
２ちゃんのパッチスレ読んで思った。

でも今は禁煙できてる。
チャンピックスでもできてるよ！！
大丈夫。

チャンピックスの方が成功率が高いらしいし
これでやめれなきゃ一生やめれないって
くらいの気持ちで頑張れ！！

辛いのは最初の2、3日だよ
だんだん楽になる。
そんな自分も禁煙３週間目。

218 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/19(金) 20:27:21

最初の一ヶ月くらいは禁煙パイポ咥えて口寂しさを紛らわせていたけど、これも忘れさせなきゃ意味ないと思ってそれも断ったな
後、2chやその他タバコ関係のHPには立ち寄らなかった
我慢してるんだ！って意識するのもあまりよくないと思う

219 ：198：2008/12/19(金) 20:43:37

>>216
俺も明日から8日目で禁煙します。
調整のために昨日4本、今日は今のところ3本しか吸ってない。
あと1本残ってるからそれを24時前に記念に吸い修めにしようと思ってる。

220 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/19(金) 22:57:37

チャンピックス服用始めの７日間ってやっぱり吸う煙草が減るもんなの？
過去レス読む限り個人差があるみたいだけど、
電子タバコを中国から輸入して使ってて簡単に煙草を買うことができないから本数の調整が上手くできない…
本数減ると＋に考えて大丈夫かな・・・

221 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/19(金) 23:09:03

8日目に気合いで止める方が安全な気がする。
自然に吸いたくなくなるのを期待してズルズル吸うのはリスキー。
やっぱ止めるって決めないとチャンピがあっても止められない。
8日目を9日目に延長するメリットがあるなら製薬会社がそうするはず。
そうじゃないのは一番8日目が適当であるって作った側の判断だから、それに沿う方が成功率高そうじゃね？

222 ：197：2008/12/19(金) 23:15:36

>>217
ありがとう。ちょっと気が楽になりました。できると信じてがんばります。

>>219
いよいよだね。お互いがんばりましょう。
そんなに本数調整して減らせてるんだから、大丈夫そうですね。
でも俺は、明日から飲むチャンピ1mgを飲んで2～3時間後くらいから禁煙しようと思います。

223 ：198：2008/12/19(金) 23:30:16

>>222
最初が肝心だよ！きっと・・・
あと30分で禁煙開始です！

224 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/21(日) 00:14:12

チャンピックス8日目
禁煙初日

とりあえず1日吸わずに済みました。
特にイライラ感とかも無く「なんとなく吸いたいなぁ」って感じでした。
この感じなら、いけそうなきがするぅ～

で、今日美容院行ったんだけど、なんと美容師さんが根性禁煙1ヶ月でした。
根性禁煙者には負けられません。

225 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/21(日) 15:39:55

質問させてください。
１．昨日からもう吸ってないのですが、この状態からチャンピ始めるのは有りですか？
２．チャンピ服用中はアルコールNGですか？

226 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/21(日) 19:57:51

服用1ヶ月と20日
禁煙1ヶ月と12日

今日すごく喫煙率のたかい場所に1日中いたんで
久しぶりに1日2錠服用したんだけど。
気持ち悪い。。
最近3日ぐらい服用してなかったんで。。。
2ヶ月たったらもう服用は止めようと思います。
大丈夫ですよね？

225＞いいんじゃないですか。
　　アルコール大丈夫ですよ全然。
　　そんなに気にするような強い薬ではないですよ！
　　僕もはじめはいろいろ気にしたんですけど。
　　個人差はあると思いますけど。。。　

227 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/21(日) 19:59:58

>>225
1．OK
2．OK
不安な点は医師に率直に訊ねたほうがいいよ。

228 ：197：2008/12/22(月) 23:43:31

>>198
その後順調ですか？

私のほうは、
8日目：いきなり禁煙失敗、それでもがんばって喫煙数10本
9日目：まだ禁煙できず、それでもがんばって喫煙数5本
10日目（今日）：今のところ喫煙数0本です。

禁断症状とかは出ないんですけど、なんとなくすいたいんだよな～感が常に漂っています。
明日はゴルフに行くのですが、吸いそうで自信ないです。。。

229 ：225：2008/12/23(火) 06:33:33

>>226
>>227
どうもありがとうございます！
安心して医者に行けそうです。

結局禁煙は１日で失敗してしまいましたが…
これから年末年始にかけて煙草止める方向でがんばりたいです。

230 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/23(火) 10:48:48

>>228
なんとなく吸いたい程度の欲求なら吸うなよ。
金出して身体に薬まで入れて、その上にニコチン入れるとかバカなのか？
俺らは予備校生と同じだぜ、チャンピ禁煙予備校な。
いい予備校入って優秀な教師に出会ってもダメなヤツはダメ。
努力しないで成功できるとか思わない方がいいぜ、そんな魔法の薬じゃないから。

231 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/23(火) 17:36:33

>>230がいいこと言った

俺は禁煙して2週間が経過

232 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/23(火) 18:11:56

>>230

そう！！
努力なしにたばこをやめれる
魔法の薬ではない！！
そのとーり！！

>>228
頑張って喫煙５本て。
頑張るという言葉は
０本にした日だけに使ってくれ。

ただ、自分にも分かるんだ。
やめたいけどやめられない気持ちが。
最初の３日を０本にしたら
ずいぶん楽になるよ。
がんばれ。

233 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/23(火) 23:14:07

チャンピで禁煙は成功したのだが（半年）

いや～太った太った！みごとに７㎏増えてメタボ状態
悩みは続くよ・・どこまでも♪

234 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/24(水) 14:09:32

禁煙九日目
副作用の吐き気が嫌になってきた
酒呑んでも酔い心地悪いし
朝頭痛いし
飲むのやめよかな・・・

235 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/24(水) 15:55:46

禁煙3週間目で2本吸ってしまった・・・・。まずい・・・・もう二度と吸わ
ん！

236 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/24(水) 20:50:39

>>228
どーも>>198です。

>>224にも描いたんですが、俺は一応チャンピ8日目から禁煙してますよ。
禁煙3日目の忘年会の日、夜の分の薬飲み忘れたけど案外平気でした。
今日は禁煙5日目ですが、今日一番キツく感じます・・・
30分に1回位タバコのこと考えちゃうけど我慢してます。

同じ日にチャンピ始めたのも何かの縁です、一緒に頑張りましょう！

237 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/25(木) 17:37:56

新年まであと一週間！
１月１日に合わせてチャンピックス服用開始！！

238 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/25(木) 17:50:46

ここは兎角弱音や泣き言が多いから暗くなりがちだ

「頑張って成功しました！」みたいな朗報を待ってるぜ

239 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/25(木) 18:29:03

>>238
了解です。
多分正月から始める方は他にもいらっしゃると思うのでお互い頑張りましょう！

240 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/25(木) 21:15:27

ついに吸わなかった貯金が4ﾏｿ越えたお！！

241 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/25(木) 21:56:17

>>238
そんなこと書き込まれたら
書きたくなってしまうではないですか（笑）

ステータス：元帥
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 17日 9時間 23分
延びた寿命： 4日と18時間58分
節約できた金額： 18186円（節税分 11833円）
節煙本数： 1254本 125.43ｍ千葉ポートタワー

先日、最後の通院を済ませました。
薬は先月からとめてもらっています。
何もしてもだめだったけれどチャンピのおかげでここまで着ました。

242 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/26(金) 14:52:21

禁煙半年めちゃくちゃ成功してるよ禁煙はね。難しいと勘違いしてるだけで皆さん絶対禁煙は出来るよ！そのかわり太った、ダイエットの方が難しいよ本当

243 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 05:08:22

朝起きてすぐ煙草を吸っていたのが、吸わなくても大丈夫になったのですが
これはチャンピパワーでしょうか？
今日で服用３日目です。

244 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 06:42:56

チャンピオン(笑)

245 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 08:39:19

今年中に卒煙すると卒煙歴がすぐ足掛け２年に！
ちょっとイイかも・・・。

246 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 11:16:27

今日からチャンピックスはじめるのでみなさんよろしくね。

247 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 21:52:48

>>243
それはかなり良く効いてると思う。成功するんじゃないかな。がんがれ！！

248 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/27(土) 23:18:25

>>247
頑張ります！

249 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 06:21:00

チャンピックスが食後摂取なのは
他の薬と同じで胃に負担がかかるからでしょうか？

250 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 11:59:36

服用1ヶ月と27日
禁煙1ヶ月と19日

ホントきついのは禁煙して3日だけ。
吸いたい吸いたい思うのはあなたが喫煙者だから。
ホントきついのはダイエット。
食べたい食べたいと思うのは僕だけでしょうか。。。

251 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 12:35:43

禁煙半年だけど、
体調が良くなってくると吸いたくなるときがある。
ニコチン依存って、本当に厄介な病気だなと思うよ。

252 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 12:37:49

年明けたら禁煙・禁酒が3年目になるというのについに酒飲んでしまった
こっちの誘惑の方が強い･･･のか？

253 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 14:58:14

>>251
スレ違(？)だけど、電子タバコに換えてからチャンピック使えば
禁煙後吸いたくなってもニコチン無しのを吸えるよ。

254 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/28(日) 20:16:50

服用一ヶ月目で、色々悩みがあったが、鬱っぽくなって、自殺未遂をしてしまった。
チャンピの影響か、悩みの影響かわからないが、恐ろしくなって服用やめた。
やめても、タバコ0本の日が一週間つづいたが、今は吸っている。でも、
一日20本吸っていたのが、現在5～10程度におさまっているっていうか
我慢出来る。節煙には成功したのかな。これくらいがちょうどいいと考えている。

255 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/29(月) 22:47:35

チャンピックス、60日目。禁煙は7日目。
ズルズルとタバコを吸っていたけど、禁煙開始。
一日120本吸ってたところからは信じらられないです。

256 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 08:28:27

>>255

よく決意できたね！！
がんばれー！！

257 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 09:14:42

今日、「禁煙しなければ・・・」とあせる夢を見た。
チャンピクスのおかげで、禁煙して100日目なのにまだこんな、夢を見るとは・・・
が、考えてみれば禁煙できている事がうれしかった。
「すわなきゃ、勝ち！」

258 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 12:16:31

卒煙二週間突破！
最初の何日かはタバコ吸っちゃう夢ばっか見てたけど
最近は夢の中でも要らんわって思えるようになりました。
みんなでタバコ臭くない爽やかな新年を迎えようぜ！

259 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 12:23:47

タバコ吸うと頭痛がする・・・
それからチェーンスモークしないでも平気になった。
これもチャンピの効果か。
服用６日目。

260 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 12:37:02

禁煙できた時の　優越感　たまらんぞ

261 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/30(火) 16:03:17

禁煙3週間経って初めてタバコを吸う夢を見た

262 ：名無しは２０歳になってから：2008/12/31(水) 13:41:02

何年経っても喫煙してる夢見るよ
起きてから吸おうとは思わないけどね

263 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/01(木) 04:51:15

禁煙スタート１日目
頑張ります！

264 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/01(木) 11:23:24

煙草は吸いたいと思わないけど、
なんかそわそわして落ち着かないね。これが初日から３日ぐらい続くのかな。
電子タバコふかしたり、コーラ飲んだりして耐えてるけどさ。

265 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/01(木) 17:03:49

ショートホープ1日20本吸っていたけど、薬服用後
1日目5本
2日目3本
3日目1本(今のところ)
何とかなりそうなﾖｶﾝ

266 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/01(木) 17:14:21

飲み始めて数日だけどすごく憂鬱な気分…
ひとり寂しく正月を過ごしているせいもあるかもしれないけど
これは通常とはちょっと違う感じがする
皆さんはこんな症状でました？

267 ：【大凶】：2009/01/01(木) 21:55:00

あけましておめでとうございます。

ステータス：東アジア
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 24日 9時間 22分
延びた寿命： 5日と5時間14分
節約できた金額： 19810円（節税分 12889円）
節煙本数： 1366本 136.62ｍサン・ピエトロ大聖堂

268 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/02(金) 20:45:58

>>266
私も凄く憂鬱な気分になり、いま吸ってしまいました。
残念です。

269 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/03(土) 01:04:16

>>266

わかりますよ。
自分も鬱になりました。
かなり辛かったですよ。
今までなら何も思わなかった
友達からの言葉にかなり傷ついたり。。。
でも２週間くらいで復活しました。

今は吸わないのにも慣れ清潔で快適な生活をしています。

がんばれ。

270 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/03(土) 10:46:25

あけましておめでとう！
今年も禁煙を持続するためにがんばろう。

>>268のような書き込みをみると気持ちが引き締まるよ。
一本だけおばけって怖いよね・・・。

271 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 01:44:36

１月３日で３６歳になった♀です。
１２月２６日から処方されて１月２日から（８日目）禁煙開始の予定でした。
だが、１日８０本のヘビースモーカーで世界一意志が弱いため、かなり吸ってます。
禁煙セラピーの生受講アレンカージャパンまで受けてまでも失敗したへたれです。
リカルデントガム１日ボトル１缶噛んで、昨日は５０本まで減らしましたが、物足りなくて吸ってしまう。
もう無理だと諦めてるが、禁煙したい。
アドバイスください。
統合失調症と過食症、アルコール依存症（断酒歴７年　それ以前は１日缶ビール１２缶飲んでた）、強迫観念、多飲症と持病があるので、
精神科の主治医からは禁煙止められてるけど（統合失調症の患者は喫煙率が高い）、
でも、禁煙したいので、内緒で禁煙外来通いました。
今までの最長記録は１０日（アレンカージャパン）、最短記録は３分。
とにかく吸いたい、肺に煙を入れたいです。
やはり自分には無理でしょうか？
意志が弱いというのは充分承知しております。
でも、禁煙が悲願です。
吸いたくて吸いたくてしょうがないという症状は1mgになってからはだいぶ改善されました。
でも、気分転換が欲しいですよね。でも、言い訳だって分かります。
意志が弱いだけでしょうか？
ニコパッチ３枚貼っても６０本吸ってました。
どうしても禁煙できない人っているんでしょうか？
車で３分の所に行くのも運転しながら２本吸っちゃいます。
一酸化炭素を調べる機械では１２０で過去最高だと先生に言われました。
過食症のため、過食を紛らわすために吸ってるってのもありました。150cm85kgのピザです。
ちなみに副作用は悪夢以外はありません。
来週、また禁煙外来に行く予定です。

272 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 02:46:57

チャンピックス、65日目。

ステータス：中尉
卒煙日： 2008年 12月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 2時間 44分
延びた寿命： 5日と13時間15分
節約できた金額： 21805円（節税分 13748円）
節煙本数： 1453本 145.37ｍ大鳴門橋主塔

今のところ、禁煙は辛くないです。

273 ：271：2009/01/04(日) 08:56:37

今日９本吸って本格禁煙に臨もうと思います。
部屋も窓開けて消臭剤をかけて臭いをなくしました。
また報告に来ます。

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 7分
延びた寿命： 0日と0時間1分
節約できた金額： 2円（節税分 1円）
節煙本数： 0本 .02ｍガンバレ－

274 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 10:49:54

>>271
スレチだけど電子タバコに切り替えてから禁煙してみるとか。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1229222743/l50
あと、成功率低そうだけど離煙パイプもある。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1204447838/l50

どちらにせよメンヘラで禁煙は難しいから病気を治すほうを優先したほうがよいと思う。
俺は鬱だけど禁煙したら鬱が悪化して結局駄目だったよ。
まあこんな感じかな。

275 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 12:46:31

>リカルデントガム１日ボトル１缶噛んで、昨日は５０本まで減らしました

276 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 12:53:10

ミスった

>>271
＞１日８０本
＞リカルデントガム１日ボトル１缶噛んで、昨日は５０本まで減らしました
＞統合失調症と過食症、アルコール依存症（断酒歴７年　それ以前は１日缶ビール１２缶飲んでた）、強迫観念、多飲症と持病があるので、
精神科の主治医からは禁煙止められてるけど（統合失調症の患者は喫煙率が高い）、
でも、禁煙したいので、内緒で禁煙外来通いました。

いや・・・・タバコの害もあるだろうけど、ガムのボトルって体に悪いよ。
きっとタバコより体に悪いんじゃないか？
完全に吸わなくなって一週間が一番きついです。
もしどうしても我慢できなくてチャンピでもだめなら、諦めるほうがいいかもしれません。
禁煙のもたらすストレスで病気が悪化すえるかもしれません。

277 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 12:54:40

×悪化すえるかも
○悪化するかも

278 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 19:53:50

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279 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 21:22:11

>>271
1日ボトル１瓶も空けたら下痢しないか？

280 ：271：2009/01/04(日) 23:14:30

>>274
ありがとうございます。
言い訳になりますが鬱って禁煙難しいんですよね。
禁煙セラピーアレンカージャパンも本当は統合失調症患者は受講できないんですよ。
聞かれなかったので受講しましたけど、１０日で無理でした。統合失調症患者は１人も禁煙例ないそうで。
でも、禁煙したいです。
>>276
なるほど、ガムのボトルの方が体に悪影響及ぼすのですね。
平気で噛んでました。
今日も結局１時間後に吸っちゃいまして４０本まで…。
やはり諦めるしかないでしょうが、でも、禁煙したいんですよね。
とりあえず、次回の診察が１月７日なんで、先生に相談してみます。
ありがとうございます。
>>279
慢性便秘なんで下痢は大丈夫。
でも、タバコとガムで味覚がかなり落ちてます。

281 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 23:26:04

タバコ買わなきゃいいだけでしょ？
なんで買うの？
買うから吸うんでしょ？
言い訳ばっか

282 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 23:29:43

>>271
>>272です。一日120本吸っていたヘビースモーカーでした。
自分も精神科に通院していますが、相談せず禁煙外来に行きました。

チャンピックスは服用63日目くらいまでタバコを吸っていました。
とても意思が弱いので・・・。
ズルズル吸ってる間に、心の準備をして、禁煙してましたが、
チャンピックスのおかげか、結構楽です。
禁煙は楽ですが、精神的にはちょっと辛いです。鬱っぽいのかも・・・。

ダメモトで挑戦してみてはいかがでしょうか？

283 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 23:33:22

>>282
チャンピックスは服用63日目くらいまでタバコを吸っていました。×
チャンピックスは服用53日目くらいまでタバコを吸っていました。○

284 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/04(日) 23:33:56

糖質って禁煙成功例ゼロ？
通院なしの自己診断で、糖質だと思ってたけど、
禁煙できた自分は違うのかな～

285 ：271：2009/01/04(日) 23:51:28

>>282
そうですか、１２０本ですか。
あなたも精神科に通院されてるのですか。
凄い努力されたのですね。
８日目から禁煙できなかったので自己嫌悪になりましたが、５３日目まで吸ってたってのを聞いて少し希望が持てました。
チャンピックス服用期間は何本吸ってましたか？
ありがとうございます。
気楽に駄目元でチャレンジしようと思います。
なんか気付いたんですが、喫煙衝動は収まってるのですが、タバコを吸う行為をしたいのですね。
それに変わるものを見つけたいと思います。
>>284
禁煙セラピーでの統合失調症患者が成功例０って意味だよ。
今は禁止されてるみたい、意志の許可があっても。
過食症が辛いかな。禁煙すると食欲増進するっていうけど、過食症だと１日10000ｋは摂取するから食欲どころじゃない。
でも、禁煙したいので、１月７日まで好きなだけ吸い、診察終わったら、またチャレンジしてみる。
ちなみに、明日は精神科の通院日。主治医には内緒にしておくw

286 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 00:35:02

>>281は何気にいいこと言ってるとおもた
買わなきゃいいんだよね

287 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 00:37:12

それこそ空き巣してまで吸いたいと思う人も居るんじゃなかろうか

288 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 02:29:00

you、吸っちまいなよ

289 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 02:51:50

今２週目で禁煙２日過ぎた。
これって二週間ごとに病院行くのがきつそう。
通院困難で途中で止めたひといる？

290 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 07:46:19

>>289
薬いらないんだったら行かなくてもいいと思う。
自分はこれが最後の砦って思ってやってたから
最後まで通ったけど。
止めるための時間とるのは苦痛なんだよね。
でも禁煙なめるな、依存症からの脱出だぞこれは。

291 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 11:29:23

2008・12・02からﾁｬﾝﾋﾟ飲み初めて二週間で副作用がきつくて飲むの辞めました。
だけど吸いたい気持ちにならなくなったし、周りが喫煙者ばかりで
煙いと感じてます。
これは禁煙成功してるのかな？まだ油断は禁物ですかね？

292 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 18:22:00

今日精神科の診察だったけど、やはりチャンピックスには主治医が反対しました。
自殺願望、抑鬱の副作用があるため。
主治医の判断でチャンピックスの処方を止められるかもしれません。
不安だな。
副作用起きなきゃいいけど。

293 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 18:44:50

>>287
多分、それが>>281が言ってる言い訳なんだろーな

294 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 18:56:50

理屈でタバコやめられるならチャンピは要らない

295 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 20:04:59

言い訳ばっか

296 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 20:59:45

四の五の無く、薬を飲んで止めれた…副作用は軽い吐き気と騒がしい夢と最初の便秘だけ！あとは普通に禁煙できたな…

297 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 21:20:46

鬱もちだけど、抗うつ剤増量でチャンピ出してもらえて成功したよ。統失はさすがに難しいのかな。

298 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 21:49:35

チャンピックス飲み忘れるとテキメンにタバコが吸いたくなる。
服薬期間が過ぎたら禁煙続けられるだろうか、不安だ。

ちなみに禁煙して４０日くらいたっているけど
いまだに吸いたい気持ちがある。これはなくならいのかな・・・。

299 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/05(月) 22:41:03

>>293
違うよ

300 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/06(火) 00:06:14

>>298
私は禁煙２０日目位ですが、吸いたい気持ちはチャンピ飲んでてもあります。

301 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/08(木) 07:11:43

自分もともと鬱っぽくって、そのせいもあってか鬱になりました

今は抗鬱剤処方されてる。んでチャンピからパッチに変更。　
パッチよりチャンピがよかったなぁ　８日目から禁煙入れて　
１ヵ月は出来てたけど鬱がな･･････
鬱におそわれなきゃいい薬　パッチ貼ってる今はやめれそうな気配がない
メンヘラの禁煙は長引くといわれたよ。　
でも禁煙したいんだｱｱｱｱｱｱ

302 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/08(木) 07:53:25

自分もチャンピ飲み始めてかなり鬱っぽくなった。

服用をやめてたばこを吸ってた方が
よっぽど健康的なんじゃないかと本気で思った。

でも２週間ほどで鬱から脱して
今も禁煙続いてます。

チャンピの服用は６ｗ分飲んでやめました。

悪夢、吐き気、鬱･･･
色んな副作用に襲われたけど
結果的にたばこを断ち切れて
良かったと思ってます。

303 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/08(木) 20:44:07

服用2ヶ月と7日
禁煙1ヶ月と30日
昨日から服用止めました。
後はダイエットとの戦いですかね。
170cm55kだった自分が今では63kです。
ものの2ヶ月なんだけどねwww

304 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/08(木) 22:36:47

今日禁煙六日目で飲みに行って、なんとか耐えた！
一本お化けに打ち勝ったことは自信になりそうです。

305 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/09(金) 20:54:25

今日で禁煙3週間経ちました。

なんだかんだチャンピ飲み忘れても禁煙平気だったので試しに12/29からチャンピ止めてみました。
実質スタータパックのみで禁煙してます。（2週間分は丸々残ってる）
今日も病院いったのですが、念のためもう2週間分処方してもらいましたが、正直今後チャンピを飲まなくても
大丈夫だと思います。
っていうか、チャンピ飲んでも飲まなくてもタバコ吸いたい気持ちはあります。

306 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/10(土) 01:08:41

>>305
いいなあ。

チャンピ飲み終わっても吸いたくて困る。
ふと吸いたくなるから油断ならない。
もう４ヶ月も禁煙してんのに毎日煙草の事を考えてて嫌だ。
一年位経てば煙草の事を忘れるのかな。

307 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/10(土) 23:21:26

それはともかく、きわめて個人的なことだがマニラ滞在でより確信したことがあった。
昨年後半から３ヶ月かけてチャレンジしてきた飲み薬による禁煙にほぼ成功したのだ。
ここ二週間、一日一本も吸っていない。
これまでは必ず習慣的に吸ってきた寝起きの一服、食後の一服、原稿執筆時、飲み会の席、
カジノやゴルフのプレイ時でもタバコを吸いたいという誘惑を断ち切ることが出来るようになった。
高校卒業以来のヘビースモーカーだったので、我ながら信じられない思いだし、現代医療は凄い！！

308 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/12(月) 16:03:06

日本語でおｋ

309 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/12(月) 18:12:01

>>307
お前の原稿、読んでみたいものだ。
薬飲んで二ヵ月半吸い続けてたのなら、相当なヘビーだったんだな。

310 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/13(火) 00:39:48

チャンピックスを飲むと眠りの浅いし、鬱になるよ
何もやる気が起こらない
だけど、禁煙しています

311 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/13(火) 02:01:55

>>310

ホントそう。

自分も完全にウツでした。
がんばれー

312 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/13(火) 22:10:22

この薬を飲み始めて結構たつのですが、
ここのところ強い不安を感じることがあります。
いてもたってもいられないようなものすごい不安感で
飲み続けるのを迷っています。

同じような方いますか？その後どうしましたか？

313 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/14(水) 16:50:40

>>312

自分の場合、いつもなら何も思わない他人からの意見に
凹んだり不安になったり。人間不信に思ったり。
自信も喪失し、やる気も起こらず
脱力感もありました。

でも２～３週間でその気持ちからは解放されました。
今は普通に元気です。
落ち込んだ理由も、治った理由も分かりません。
チャンピのせいではなくニコチンが抜ける禁断症状だったのかもしれませんし。

結局自分はチャンピも８週間で服用をやめました。
今はもう薬を飲んでいません。

314 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/14(水) 18:45:22

>>313

レスありがとう。
自分は７週目だけど飲むのをやめようと思う。
吐き気もあるしね。あとは気力でがんばります。

315 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/15(木) 15:16:51

自分は去年5月の保険診療解禁と同時に飲み始めて順調に12週を過ぎました。
完全に禁煙してから現在で8ヶ月経過しました。

服用終了直後とかは、衝動的に吸いたくなる時がしょっちゅうあって
これは長くは続かんな。と思ってました。
が、とくに辛い思いをする事もなく、ここまでこれました。
油断は禁物だけど、このまま続けていける気がしています。
日に日に喫煙者と接するのが苦痛になるほど、タバコの匂いが嫌いになりました。

みなさん、頑張ってください。

喫煙暦25年
メンソール1mmを1日50本

316 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/15(木) 16:33:42

チャンピックス服用２日目です。
喫煙歴２０年　メンソール一日２０本

４年間抗うつ剤処方されていますが、自殺願望とかは元々ないので
先生と相談して、調子が悪くなったらすぐ中止という約束で始めました。

まだ二日目ですが吸うとムカムカするというか不快感があります。
味もメンソールの味がやたらして、スースーして変です。
気のせいですかねｗ

これからココを覗きながら頑張りたいと思います。
健康になりたい・・・

317 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/15(木) 16:57:30

チャンピックスで禁煙は今のところ出来てますが、
また吸い始めてしまうんじゃないか…という不安があります。

再喫煙ということも、十分考えられますよね？

318 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/15(木) 21:39:51

>>317
吸うときってタバコ買っちゃうの？

319 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/16(金) 12:48:35

今ニコレットミントが４００個家にあるんだけどチャンピと組み合わせたら
最強じゃね？

320 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/16(金) 12:49:55

バカとしか

321 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/16(金) 15:48:54

チャンピ卒業して約1ヶ月です。どうしても吸いたくなったときに
電子タバコ（もちろんニコチンなし）でやり過ごすっていうのは
やっぱり危険？

322 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/16(金) 17:40:44

今日で禁煙外来終了しました。服用はまだ続きます。
チャンピックスのおかげか運が良かったのか、禁煙で辛い事はないです。

ステータス：少将
卒煙日： 2008年 12月 23日（120本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 17時間 40分
延びた寿命： 11日と8時間5分
節約できた金額： 44525円（節税分 28075円）
節煙本数： 2968本 296.83ｍ横浜ランドマークタワー

323 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/17(土) 21:58:51

>>321
もう初期ほどの衝動はないだろうから
やり過ごせるだろ。
ここで電子煙草とか止めろw
本物吸うよりマシだけど。

324 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 00:18:18

初めて禁煙に挑戦して
こんなに苦労せずにやめられる(予定)とは思わなかった。
薬っておっかねぇと思った。

ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 14時間 5分
延びた寿命： 0日と21時間14分
節約できた金額： 3476円（節税分 2191円）
節煙本数： 231本 11.59ｍ妖怪一反木綿

325 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 07:58:39

チャンピックスとニコチンガムの併用って最強？
やってみようと考えてんだけど・・・。

326 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 10:18:11

>>323
やっぱりそうですね。やめたつもりでもちょっと弱い
自分がまだいるっていうことかな。電子タバコもやっぱり
やめとこう。忠告ありがとう。

327 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 12:09:09

昨年十一月末に禁煙して
年末年始かなり危うかったがなんとか頑張っている

チャンピックス様々ですm(_ _)m

328 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 19:03:35

吸いたいが不味い。
不味いけど吸いたい。

329 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 21:24:10

>>325
意味ないからやめとけ

330 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/18(日) 21:27:56

>>325
それはタバコすいながらチャンピ服用しているのと一緒だよ。
よく医者に説明聞くか、ﾃﾝﾌﾟﾚのファイザーのサイトを確認した方がいいよ。

331 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/21(水) 14:07:46

チャンピックス服用期間は１ヶ月半ほどだったが、禁煙して８ヶ月がたった（そのあと１ヶ月ほどは、口さみしく禁煙パイポを使用）

吐き気で服用はやめたが、そのあとチャンピックスなしでも楽にやめられたよ

一日３箱のヘビーだったので、こんな楽にやめられて驚き

332 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/21(水) 19:20:26

いまさらhttp://sugu-kinen.jp/ 見たがかわいいな

333 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/21(水) 21:22:18

160日経過。ようやく他人の出す煙が臭いと思えて来た。

334 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/21(水) 21:39:13

禁煙4カ月、服用終了1カ月

禁煙は継続中だが、かなりやばい・・
突然悲しくなったり鬱だろって思う症状がしばしばあるんで
禁煙外来の内科の先生に安定剤もらってる

チャンピックスの禁煙成功率は確かにすばらしいと思うが
副作用というか服用完了後の作用は俺にとってはすこぶる悪い。

禁煙は成功したけど、喫煙者にはこの薬は勧めることはしない。

335 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/22(木) 04:00:16

チャンピックス8日目で禁煙できずに、服用53日目でやっと禁煙開始。
服用し始めてからは、本数が少しずつ減っていきました。
ある程度は意志も大切でしたが。
禁煙する前には一日5本くらいまで減っていました。
軽い気持ちで禁煙したけど、それが良かったのかもしれません。

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 12月 23日（120本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 4時間 0分
延びた寿命： 13日と19時間50分
節約できた金額： 54300円（節税分 34238円）
節煙本数： 181箱 362ｍチベット式橋の最長

336 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/22(木) 12:39:56

11月25日　チャンピ服用
12月 3日　禁煙開始
12月 8日　飲み忘れをきっかけにチャンピ卒業

今までは
ネオシーダで禁煙→1年後ニコ入りが発覚してリアタバにもどる
ニコガムで禁煙→胃が荒れるまでガムを噛み続け挫折（三ヵ月）
根性で禁煙→三日と持たず根性ぎれ

こんなヘタレな俺でもできた。
考えてみると　今までは三日間ニコチンを抜くことがなかった。チャンピで
約1週間ニコ抜きしたのと、今までの失敗経験が役に立ったのだと思う。

俺はチャンピに出会ってよかったと思ってる。みんなもガンバレ！

337 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/22(木) 21:11:15

3週目あたりから飲み忘れて最近は飲まなくても平気
だから薬はもういらないんだが・・

俺の行っている病院は
エロそうな看護婦さんや事務さんが”がんばってね＾＾！”
”すったらだめよ～”とか言ってくれるから励みになる
だから薬があっても通い続ける。

これからはじめる人へ病院選びも大事だぞｗ

ステータス：少将
卒煙日： 2008年 12月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 8時間 54分
延びた寿命： 2日と19時間1分
節約できた金額： 10966円（節税分 6914円）
節煙本数： 731本 62.15ｍジェセル王の階段ピラミッド

338 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/23(金) 09:50:47

>>335
この人の言ってることよく分かる
俺もこんな感じでやめられた

339 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/23(金) 17:47:06

>>338
分ってもらえて嬉しいです。
8日目できっちり禁煙は出来なかったけど、
マイペースでやって良かったと思ってます。

340 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/23(金) 21:32:31

>>317
無事、チャンピ卒業、禁煙成功できたのに
たまらなく手持ち無沙汰でまたすぐにやめられると思い、
再喫煙してしまったおバカです。
と言っても、再喫煙に関しては、そんなに神経質になる必要もないと思います。って私が言っても説得力ないですけど。。。
禁煙３ヵ月出来た身体では、吸っても吸った感じがしないし、なにより臭くて不味い！
タバコを吸ってる意味を感じません。１本吸ってもまたもう１本吸いたいとかも思わなかったです。
吸わないに越したことないけど、１本吸っちゃったら、もったいないとか思わないで、捨てちゃえばいいんですよ。
もったいないとか思って１箱吸い続けたりすると、徐々にまたタバコを欲する身体になっていきます。
わたしが、そうでした。
そして今またチャンピを服用しています。
保険適用外でもらっているので(卒業してからまだ１年経ってないので)
２週間で診察６千円ぐらい、薬８千円ぐらいかかります。
･･･ほんとに馬鹿らしい。もう二度とタバコなんか吸わない。

341 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/23(金) 21:34:32

そういう人柱報告はありがたいな
あまりに簡単にやめられたから、また吸ってみようかな？という気がないでもなかった

342 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/23(金) 22:10:43

>>340
一年以内だったら、家族の協力を・・・・・

343 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/24(土) 00:15:58

>>340
レスありがとうございます。

再喫煙は再通院にもなる可能性があるんですね・・・
確かにそうなったらバカらしいです。
なので、再喫煙しないように頑張ります。

チャンピックス、2回目でも効果はありますか？
服用途中で耐性ついてしまったので・・・。

344 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/24(土) 06:21:12

>>339
自分は10日目くらいまで吸ってたかな。
11日目からは、特に気合いを入れてやめたわけではなく
本当に吸いたいと思うときまで我慢してみるか。という感じでした。

1日平均20本程度だったのが
いきなり5本前後になって手応えを感じ
継続すればやめられそうだと思っていましたが
こんな簡単だとは(ﾟ∀ﾟ)

よく考えてみると、本当に吸いたい時って何回もないんだよね。

345 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/24(土) 13:45:31

>>344
服用11日目から禁煙できたなんてスゴイですね。
軽い気持ちで禁煙してみて、なんとなく出来てるのは
チャンピックスのおかげなのかもしれないですね。

346 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/24(土) 15:14:34

>>343
１回目に服用したときと同じようにちゃんと効いてくれてます。
まだ２回目服用して４日目ですが、１日にメンソール３箱吸ってたのが
１箱吸えなくなってます。
今度こそ再喫煙しないようにと気合入ってます。
お互い、頑張りましょうね！

347 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/24(土) 21:56:00

>>344
＞本当に吸いたいと思うときまで我慢してみるか。という感じでした。

同じ考え方でやってました
「本当に今吸う必要があるのか？
チャンピックス飲んでるから、
ニコチン切れてものたうち回るほど辛くないから
焦っています宇必要は無いよな」
ってな感じで・・・

おかげで1日1本でも十分に満足できることに気づきました
8日目に1本吸ってみて美味しくないので、それから吸ってません

348 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/25(日) 00:21:49

>>346
2回目のチャンピックスも効果はあるんですね。
もし再喫煙してしまっても、安心です。
いえ、最喫煙しないようにしなきゃいけないのですが・・・。
本当に、お互い頑張りましょう。

349 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/25(日) 11:53:44

チャンピ服用し始めてから四週間経ちます。
完全に断煙をしてからまだ三日しか経っていませんが。
本数は減ったものの、服用しながら吸っていました。
でも、完全に断煙しなきゃ意味無いんですよね。つらいの先送りするだけで。
麻生総理みたいに、解散先送りした結果、今悲惨なことになってるみたいな、そういうことは避けたい。
タバコなんか本当は吸いたくないんだ。

350 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/25(日) 15:31:14

チャンピ服用１２日目。禁煙４日目！
手元にタバコがあったら絶対吸ってた。
半信半疑で始めたけど、本当に止められそうで
すごく嬉しい。

351 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/26(月) 13:25:31

>>349
まぁ個人差あるし、根性で禁煙だ！なんてキツイのもアレだ
少し前のレスを参考に肩肘張らずに頑張れ

>>350みたく手元にブツが無いのも有効
最悪の場合を想定して吸い殻オンリーも可ｗ
これだと手が出しづらい & 吸った後にミジメな気分が出てイイ

352 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 01:05:22

>>351
俺は、机の上に２～３個転がってるぞｗ

353 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 15:23:38

副作用で吐き気は聞くけど、息苦しくなった人いますか？

354 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 19:40:01

チャンピックス服用し始めて間もなくもうやめないとと思うんですが、特に夕食後に吸いたくてたまらないです
みなさんはこういう経験ないですか？どう対処されましたか？
なんとかコンビニに買いに行くのだけは避けられてるんですが明日からもこんなんが続くと考えると憂鬱です

普段はなくても全然平気なんですが夕食後にだけは我慢できるか微妙です
外で外食してお腹いっぱい食べるのが悪いのかな？
おにぎりだけとかにして腹八分目くらいにすれば大丈夫なのか？

355 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 19:42:17

日が経つ内に喫煙欲より副作用の方がつらくなってきて、自然にタバコも服用も止めたという感じ

356 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 20:59:39

>>354
私は食後や入浴後のタバコがなかなかやめられませんでした。
でも、服用し始めて、8日目で禁煙…とパンフレットのようなのもには書かれてましたが、
私が通院してた禁煙外来の医師たちは、無理に辞めなくてもいいと言っていて、
その言葉に甘えて、服用50日以上でやっと禁煙を始めました。
どうしてもやめたかったので、この日にやめる！と自分で決めました。
医師たちも自分でやめようと思うのを待ってくれてたようでした。

357 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 21:29:41

そっかぁ
やっぱ意志が大事なんですね
禁煙二日目になりましたが心が折れそうです
三回くらいコンビニの前まで行って戻ってきました
せっかくここまでやったのにって気持ちと吸いたいって気持ちが対立してます

少し禁煙して吸ったらすごく不味くてこんなもの二度と吸うかと思ったのにタバコの罠は強力ですね
罠にかかりそうです

358 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/27(火) 23:17:53

完全に断煙して六日目ですが、俺も夕食後にとてつもない喫煙欲におそわれます。
腹十二分ぐらい食べてるのがいけないのかも知れませんが。
あと、眼球がピクピク動く感じがするが、他にこんな人いますか。

359 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/28(水) 00:54:17

断煙７日目。私も夕食後は特に辛いです。

キッチンの換気扇の下でいつも吸っていたので
トイレに入るともよおすみたいに条件反射で
食後の食器を持ってキッチン入ったら一服。
みたいなのが抜けません。

でも歯磨きするとだいぶ落ち着きます。

>>354
お腹一杯は危険みたいですよ。
腹八分目にして、それでもダメなら飴とかガムとかで
ごまかすしかないかと。
私はどうしようもない時は禁煙パイポで気分だけ味わってます。

360 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/28(水) 00:58:04

服用し始めて80日くらいになるけど、
食後などには未だに吸いたいと思います。
でも、長くて1分くらい我慢したらもう吸いたくなくなってるので
今のところは禁煙成功してます。

1本だけでも吸ってしまったらもったいないですよね。。

361 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/28(水) 02:28:59

>>360ぐわーっと吸いたい欲求が出てくるけど、
ほんの少し我慢したらしのげますよね。
目の前にタバコがあったら吸ってしまいそうですけどｗ

買わなきゃいいんです。貰わなきゃいいんです。
と、、、自分に言い聞かせつつ、ドトールとか
タバコ臭がする場所を必至に避けてます。
喫煙者の友達とも暫くお茶出来ません。。。

362 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/28(水) 05:33:52

そういえば看護婦さんは吸いたい気持ちは三分持たないって言ってました
でも僕は夕食後には三分どころじゃなくなるんですが
タバコのことばかり考えるのが悪いのかもしれませんね

363 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 00:08:29

２時間近くもだえてる時があるんだぜｗ

364 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 00:36:16

>>354
最終的には、強い本人の意志らしいよ

服用初期は、煙草ってそんなに美味しくないよね
今吸っても、後で吸っても一緒じゃん
って思えるようになるまで吸って良いんじゃない？

365 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 02:12:23

自分の場合は完璧に大成功だった！服用が済んで半年以上経過してても脳を切り替えたように煙草を忘れてしまってる

366 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 11:56:39

一緒に始めた嫁が、副作用に耐えきれずチャンピ服用停止後1ヶ月でリタイア。
今では普通の喫煙者に。
臭くて吐き気がする。本気で離婚したいｗｗ

俺は全然大丈夫。吸いたくなったら深呼吸だぜ

ステータス：大臣
卒煙日： 2008年 10月 10日（17本-12年）
卒煙からの日数： 111日 11時間 53分
延びた寿命： 7日と5時間42分
節約できた金額： 30,326円（18,017円節税）
節煙本数： 1,895本 161.11ｍシャトル組立工場

367 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 16:31:25

服用10日目。
耐えられず、まだタバコ吸ってる。
ちょっと気合い入れ直すわ。

次に、このスレ来た時には禁煙できてるようにする。

368 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 17:29:21

1年間禁煙していましたが、それでもやっぱり吸いたいものは吸いたくて
我慢しきれずにまた吸い始めてしまいました。もうダメだ･･･。

369 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 17:33:24

1度失敗して、もう1回チャンピックス欲しいんですけど、
最後に医者にかかってからまだ1年経ってないので今行っても
保険適用されないんですよね。

通販で海外製のものを買おうかと思ってるんですが、
これ買った人いますか？効果は同じなんでしょうか？
香港製が多いのでニセモノなど心配です。

370 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/29(木) 17:36:32

>>369
家族の一人や二人はいるだろうに・・・・寂しいのか？

効果のない薬掴むだけなら金だけの話で済むが
健康を害すると金じゃ解決できない問題になる

1年以内でも保険適用にならないだけで病院で出してくれるよ

371 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 11:35:49

>>369

違う病院行けばいいじゃん。

自分はこのスレに

チャンピで禁煙失敗したら人間失格

って書いてあるのを読んで
禁煙成功したのよ。

あなたも次はない、くらいの気持ちで
がんばんなよ。

372 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 11:57:44

違う病院行けばその時は無事出してもらえるだろうけど、その後はどうなの？
後日調べられてばれたりしないのかな

373 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 12:31:26

>>372
嫁とか母ちゃんに禁煙させればいいじゃん

374 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 12:59:09

>>373
初診でアルコール検査みたいな機械で息を調べるけど
あれで非喫煙者ってバレないのかな？

375 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 13:37:59

違う病院行ってもばれて後日請求が来たりするだろうし、
別人が行っても血液や息の検査で非喫煙者ってのも
ばれるよ。おとなしく1年待てば？

376 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 14:24:29

>>369

・海外から個人輸入で買う　＝　偽物かも。下手したら死ぬ。
・今すぐ通院　＝　保険適用無し、ちょっと高いけど安心。
・1年まつ　＝　保険適用で安心して禁煙できる。
・チャンピなんかに頼らない
・禁煙しない

せいぜいこの5択だろ。
なにをウジウジ悩んでるのかさっぱりわからねぇ。

つーかチャンピに依存するな。
チャンピ飲んでも意志の弱さは克服できないぞ？
飲もうが飲むまいが、最終的には自分の意志の強さなんだから。
一度止められたのならチャンピ無くても止められるから、
とりあえず今すぐタバコ＆喫煙具を捨てろ。

377 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 16:08:07

過去スレで何人かいたよな、違う病院行ったって人
後日どうなったのか教えてほしいんだけど

378 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 16:23:43

>>377
なにも言われないぞ。
違う所に行った時「以前に使った事あるか？」と聞かれたら往生しようと思ったが、何も聞かれなかったかた黙ってた。
もし後で何か言われたら「保険は年１しか使えないとか知らんかった」と言おうと思ってるが、何も連絡なしで半年経過。

379 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 16:27:00

病院で息を調べる機械は確かスモーカライザー（だっけ？）といって
呼気中の一酸化炭素濃度を調べる機械です。どうしても安く薬がほしいなら、
一酸化炭素濃度は、たばこをすわなければ八時間位でほぼ正常値になるから
誰か非喫煙者に「昨日から禁煙してるけどツライから薬をください」と言わ
せて薬をもらえば？

やめる気があるのに一年待つのはばからしいよ。
＞今すぐ通院　＝　保険適用無し、ちょっと高いけど安心。
これがおすすめかな。高い授業料とおもえば最喫煙しにくいんじゃ
ないかな。

ちなみに俺は薬あまったけど、持ってたら「またすぐやめられる」
とか言って吸っちゃいそうだったので処分しました。
不安は多少ありますが・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

380 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 17:25:52

ニコチネルでも確か同じだったような気がするけど
別の病院に行ってもその後何にもなかったよ。
偶然ばれてしまうことはあるかもしれないけど
ほぼばれないと見ていいんじゃない？
パッチじゃ全然ダメだったので今度チャンピックスに
初挑戦してみる。

381 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/30(金) 21:39:50

あんな機械はなんのあてにもならんよ。
自分の場合、ほんとに二週間以上禁煙してたのに数値が出て、看護師さんに苦笑されてイヤーな気分になったことある。

382 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/31(土) 00:09:26

>>374
俺は、気合いだけの禁煙10日目から処方された
一発目の呼気検査で、非喫煙者レベルのCO濃度だったよ

383 ：名無しは２０歳になってから：2009/01/31(土) 00:14:05

>>379
暴露後1月くらいは血中濃度が高いままになるので
禁煙の指標に使ってるくらいなのに
血中のCO濃度が8時間で正常値になるはずないじゃん

>>382が言うように、機械そのものの精度の問題もあるからな・・・・・
病院によっては、何事もなく処方するｗ

384 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/01(日) 16:40:58

>>383
ファイザーのチャンピのサイトの禁煙のメリット１みた？
ttp://sugu-kinen.jp/simulation/index.html

385 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/01(日) 20:19:30

世の中嘘つきが多いねえｗ

386 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/01(日) 21:04:34

>>384
すまんな見てなかったよ
確かに数時間で非喫煙者並みになるってかいてあるな

チャンピックスのサイトを否定する訳じゃないけど
CO中毒の可能性のあるところで働いている俺にしてみれば
そんなにCOが早く抜けるはず無いよ

CO中毒・治療　くらいでググレ

387 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 01:21:30

効くぞこれ

388 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 01:49:40

俺はダメかな･･･
毎日頭痛がひどくて仕事が辛いし、
何事にもネガティブになってる。
自殺するやつがいるってのも
なんとなく理解できた。

389 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 12:28:11

自殺する奴がいるって情報があるからそう思うんだろ。
何もしなくたって自殺する奴はするんだ。
薬の問題ではなく心の問題。

390 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 17:47:20

>>388
＞９６参照してがんばろうよ　

391 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 22:15:36

CO測定は当てにならないよ
数日前に吸い始めちゃったけど低い値でたし

あとタバコがきれるのは正直恐ろしいですが再び禁煙します
夕食で食べ過ぎて吸いたくなって禁煙失敗しちゃったけど今度からは手を打ちます
今度こそ禁煙できますように。

392 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/02(月) 23:58:09

薬剤師さんが、どんな風に効きますか？とか興味津々に聞いてくるよな。

393 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/03(火) 01:51:40

>>265,324,344です。>>361にもありますが
本当に吸いたくなるときは未だに何回かあります。
でも手元に無いですし、今までの費用が勿体ねーーーとなり我慢できますｗ
ケチな人ほど止められる。ってのもあると思います。

あと、良いのか悪いのか私には判断できませんが
薬の服用は10日目くらいまで指示通りに飲んでいましたが
頭痛など、副作用 or ニコチンの何とか症状の絡みもあり
それ以降は吸いたくなったら飲むくらいでした。
14日目以降は1錠を半分に割って服用などもありました。

ここ5日くらいは全く服用していないので
薬も2週目の分の10日分くらいは余っている状態で
通院も初診を含め2回で済みそうで大満足です。
もう2度と吸うことは無いでしょう。

ステータス：中将
卒煙日： 2009年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 15時間 50分
延びた寿命： 2日と2時間42分
節約できた金額： 8297円（節税分 5232円）
節煙本数： 553本 27.66ｍ野球の塁間距離

394 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/03(火) 02:09:11

>>388
俺も先週鬱っぽい症状だった
朝、頭で会社に行こうと思っても、体が拒否（3日休んだ）
会社で仕事しようとしても全く集中できないし、実際に仕事が進まない
会社の自分の席に座ってPCを見てても体が震える
トイレに行った後、自分の席に帰るのが怖い　etc.

ぁぁ、俺って鬱病になっちゃったんだな、人生＼(^o^)／ｵﾜﾀと思った。
金曜日の夜に同僚に打ち明けるため、勇気を振り絞って飲み誘った。
何となく、酒を飲んでる内に全てがどうでも良くなった。

抜け出し方は、人それぞれだと思うけど、参考になれば・・・・

395 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/03(火) 13:04:34

朝早く起きられなくなるのは、禁煙欝が原因かな。
禁煙欝からはやく解放されたい。ただでさえ人生不安なのに。

396 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/03(火) 18:09:29

俺、鬱で投薬中だけど、チャンピ飲んで8日目・今日から禁煙だよ。
心療内科と禁煙外来の両方の先生に副作用とか飲み合わせとか確認したけど
問題ないってことだったよ。
鬱って眠れなくなるんで、睡眠導入剤が処方されてるんだけど、この何日か
寝つきが悪くなったのはチャンピのせいだったのねｗ

ちなみに欝は朝はむしろ早起きになっちゃいます。人によって違うのかな？

397 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/03(火) 21:19:41

>>396
うん、鬱は早朝に目が覚めてしまうね。でも、目は覚めても起き上がる事がツラすぎる。

398 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 13:51:28

今日で3日目チャンピックス飲み始めて過食になりだした。同じ症状の人居るかな？
でもチャンピックスは凄い1日40本吸ってたけどいきなり20本になりしかも灰皿の煙草長いから吸ってるのは事質10位かな？

399 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 15:30:08

過食にはならなかったけど吸いたくなくなるよな。
という俺も鬱っぽいんだけど精神科とか行くと
会社にばれないか心配･･･

400 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 21:36:32

煙草本数減ったから口寂しくて過食になってるかも。

精神科だけじゃなく内科とかも一緒にしてる病院行けば？大丈夫のような？自分も良くわからないから誰か教えてあげて。

401 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 22:04:57

>>398
あたしはまずダイエットから始めたから体重はそれほど増えなかったけど食欲は今でも半端ないよ
ttp://www.geocities.jp/zzr_1100c22004/photomaedango_terameshi-club_279-01.jpg
先週は2回もわざわざ自転車で往復1時間走って↑こういうもの食べてきた…

今週末はは自転車で2時間かけてこれを食べに行きたい（笑）
ttp://www.geocities.jp/zzr_1100c22004/photomaedango_terameshi-club_102-02.jpg

現在のスペックは159/53です。
それにしてもタバコを止めて本当によかった！

402 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 22:47:47

>>398
実質とか言うなよ。そんなんじゃやめられねーぜ。

403 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/04(水) 23:28:50

まぁまぁ落ち着いて。
この薬は極力無理をしないで止められるかも？って感じでしょ。
勝負は8日目～14日目くらいからかと。
どこかのレスに50日で完全禁煙始めたとかもあったしね。

404 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/05(木) 17:07:56

ニコチンガムは試した事あるけど、パッチは無い俺ＰＯＰ
とりあえず、1日一箱ペースでしたが、服用してから2週間での感想でも報告しておきますかな。
1-7日　3日目くらいから、明らかに、煙草を吸っても満足感が少なくなる。
8-11日　禁煙開始　禁断症状が出ます。しかし、明らかにガムや自力の時より焦燥感が薄い
12-13日　ほぼ、禁断症状は発生しない。発生しても我慢できる。

とりあえず、最初の一週間は吸えるので、気楽に後悔にならない程度に吸っておくといいかと。
あとは、事前にガムとか飴を大量に買い込んでおく事をお勧めする。（人によってやり方違うと思う）
私の場合、四六時中ガム噛みっぱなしですｗ

405 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/05(木) 18:25:57

起床後７分以内に喫煙、起床後１時間で４本、それ以後１時間に２本ペース
、これでもやめられるかな？特に朝が一番心配。

406 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/05(木) 19:46:24

今日で服用後10日（禁煙3日目）だが、猛烈に吸いたいｗ

こんな時、タスポを作ってなくてホントによかったと思うよ。

407 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/05(木) 20:06:32

服用４日目とうとう副作用の吐き気がお陰で過食はなくなった。
あと3日だけしか煙草吸えないのかとチト寂しいけど吸いためしようとも思わない。8日目からが怖い…

408 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/05(木) 22:28:22

8日目あたりから風邪引いたもんで喉が痛くて吸えなくなった。
神がくれたチャンスだと思い、以降吸ってない。
今二ヶ月経過で、まだ吸いたい時があるけど最後のチャンスだと思い続行中。

409 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/06(金) 00:22:20

>>405
俺と同じくらいだわ
いけるよ

410 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/06(金) 21:15:18

俺が最後の一本にしたタイミングは一箱切れたとき
買い置きもしてあったけど、封を開ける=禁を破るという連想で思いとどまることが出来た
人それぞれ遣り方があると思うが、タバコが切れたときの「買いに行かなければ」という強迫観念じみた不安感とは戦わなくて済んだのが大きい

結果的に三箱残り、二年経った今でも部屋にあるよｗ

411 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/07(土) 09:42:51

>>405だけど飲み薬の効果が出るまでの時間が３０分ってのが一般的らしくて
それを心配してたんだけど安心した。
給料入ったときにやってみようと思う。

412 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/08(日) 17:20:51

>>411

完全禁煙初めて最初の３日を
死ぬ気で頑張ってみて。
３日を越えるとずいぶん楽になる。

絶対やめられない！！って
思ってた自分も禁煙３ヶ月になった。
やめると言う意志とチャンピでやめられる。

ただし、チャンピは何もしなくても
自然にタバコがやめられる
魔法の薬ではないから。
ある程度、やめる意志はいるよ。

413 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/09(月) 01:06:21

>>411
「薬が効いてきたからタバコを吸わなくてOK」って雰囲気の薬じゃないと思う
なんとなく、タバコを吸う必要を感じなくなったり
タバコを吸うための焦燥感が軽減したり
まぁ、後で吸えばいいかな？と思えるようになったり

これまで、パッチやガムや気合いで禁煙した経験と比べれば
チャンピックスは神様に見える。

この薬飲んでタバコを止めることが出来ないのは、辞める気が無いか
タバコを心の底から愛している人だけでしょうね

414 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/09(月) 23:46:57

なんつーかさ、もう少し当たりやすくするか金額を上げれば今よりも売れそうなのにね。

415 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/09(月) 23:50:59

スマン。誤爆…

416 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/10(火) 20:48:17

服用開始から一ヶ月経過。
８日目から一本も吸ってません。
薬も気分が悪くなるので今月初めから飲んでいません。

一本オバケも出てこないし、このまま止められる自信があるのですが
３ヶ月間きちんと病院行かないとダメでしょうか？
吸わないし薬も飲まないのにお金払うのが勿体無い気がして・・・

417 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/10(火) 21:11:59

>>416
俺は4週目を最後に病院行ってないよ

418 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 09:02:07

完全禁煙から
そろそろ３ヶ月になるが
最近無性に吸いたい

保険のために余ったチャンピックスのもうかな・・・

419 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 10:15:09

医者にチャンピクスの資料渡されたんだけど
３ヶ月総額１９０００円って意味？
それとも１ヶ月１９０００円？

420 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 10:19:06

>>416
私は2回目行ってやめた
大丈夫と思うなら行かなくていいんじゃない

421 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 10:22:18

禁煙外来でチャンピクス処方してもらったけど
1.5ヶ月通ってやめて（チャンピックス　３週分余り）完全禁煙して５ヶ月だけど、
最近吸いたくなったり、タバコを吸う夢を頻繁に見たりでちょっとやばす・・・・

ここで３週間分あるチャンピックスに頼るか、一本お化けにやられるまで我慢するか・・

422 ：416：2009/02/11(水) 14:58:22

>>417 >>420
レスありがとうございます。
約２週間分余っているのでもう通わないつもりでいるのですが
禁煙３ヶ月後や半年後などにとても吸いたくなるという方の
書き込みをよく見かけるので、少々不安になりました。

暫く禁煙欲は消えていたのに、また吸いたくなる方は
何かきっかけのようなことがあったのでしょうか？

423 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 21:16:23

>>419
保険適用なら3ヶ月で総額約19000円ってこと

424 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/11(水) 23:40:04

>>422
良いのか悪いのかしらんが
タバコを無性に吸いたくなったら
チャンピックス飲んで１～２時間待って
それから吸う

旨くないしヤニ臭いだけ
それは0.5mg錠を飲み始めた頃の感じ・・・・

何故吸うのか？吸わなければ良いだろ？という質問は受け付けない

425 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 01:40:11

昨夏、チャンピ２週間飲んで喫煙出来た。
副作用の体調不良から、飲むのを減らしつつ
そのまま飲まなくなった。

１日２０本×２０年以上の喫煙者だったので
吸いたい気持ちになることもあるけど
それ以上に煙や匂いが嫌だし
たばこ依存になりたくないから、もう喫煙する気はない。

ただ、体重５㎏増えてそれだけが悲しい。

426 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 01:48:20

>>425
何から何まで殆ど同じ状況だわ。
最後は本人の意志の強さになるね。

テンプレのようなもの
いい予備校通ったり高い参考書手に入れて
それで上手い事合格するヤツもいるだろうが
ダメなヤツは勉強の方法すら学べず脱落する。

427 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 01:50:01

断煙して3年目だけど、たまにタバコ吸ってる夢見るよ
しかもリアルな「やっちまった感」がある
起きてから吸おうとは思わないけど、寝覚めは悪いわ

428 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 05:16:10

私も去年の夏から禁煙してるけど、煙草吸う夢はいまだに見ます。
こないだなんて、めっちゃ長い煙草を必死に吸ってる夢だった。
今日までに一度吸っちゃったけど、クラクラして吐いちゃって。完全にニコチンが体から出されたんでしょうね。もう二度と吸わないぞ。

429 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 09:21:18

チャンピックスで止めれますか？
ニコレットで禁煙したけどニコレット辞めたらめちゃくちゃ苦しくておかしくなりそうです。このせいで３度ほど禁ニコ失敗してます。
チャンピックスで楽に脱ニコレットできるんであればやろうかと思ってるんですがどうですかね？

430 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 18:29:21

>>429
私は楽になりました

431 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 19:21:12

氷砂糖が一番いい。

432 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/12(木) 21:21:08

>>426
名言だな、ありがと。
俺は合格してやる☆

433 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/13(金) 01:25:50

チャンピなくても大丈夫になったら、もう飲まなくてもいいよね。
ここ数日飲んでない。

434 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/13(金) 17:13:18

>>429一番楽に完璧に辞められたよ！もう二度と吸う気も起こらない…周りには不思議がられるけどチャンピがパッチよりニコレットよりも勝ってる（自分の場合は）

435 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/14(土) 01:09:56

パッチで挫折してチャンピで禁煙４ヶ月目の俺ガイル

436 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/14(土) 23:24:47

個人輸入で今日スターターパック届いた。
１錠飲んだけど頭痛と吐き気がする。
たばこを吸うとまずいから辞められそう

437 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/15(日) 15:30:05

刑務所で1年～数年過ごす犯罪者の中にはさ、
自他ともに認める筋金入りのヘビースモーカーが少なくないと思いますが、
彼らはガムもパッチもチャンピックスも無しで一気に禁煙開始ですよね？
それで挫折も失敗も無く、服役期間中は禁煙できちゃうわけですね。

ちなみに間接的な知り合いで1人が5年、もう1人が7年半服役してたけど、
2人とも出所後は瞬間的にヘビースモーカーに戻ってしまった。
やはり何年たっても本人の強い意志がなければダメなんですね･･･。
ということは精神的な戦いは死ぬまで続くのかな･･･。

438 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/15(日) 16:09:39

>>437単に吸えない場所に長々居たが、ハナから止めるつもりは毛頭なかった‥って事でしょうかね？本気で止める意思があるかないかの違いですよね。止める意思さえあればチャンピで簡単に卒煙できると思うのですが

439 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/15(日) 18:10:52

>>437-438
まぁ死ぬまで美味しかったものは覚えてるでしょ
禁煙1ヶ月弱だけど吸いたくなること多いよ

でも、タバコを吸ってて良い事なんて一つもないし
禁煙してから分かったことだけど、通りすがったときに
衣類や頭髪に染みついた「うわタバコくせぇ」って臭いが嫌で嫌で
間違っても復活することはないな

440 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 00:00:17

ちょい失礼します

441 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 01:15:22

チャンピックス飲んでても吸いたい気持ちは消えないね・・・

442 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 09:00:43

これで簡単に禁煙ができるとか言ってる人どんだけ～

443 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 18:00:13

ステータス：首相
卒煙日： 2008年 10月 10日（17本-12年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 6日 17時間 58分
延びた寿命： 8日と10時間8分
節約できた金額： 35,291円（20,966円節税）
節煙本数： 2,205本 187.49ｍ黒部ダム

今までは余裕だったのに、先週から何故か吸いたい気持ちが強くなってきた…
身体はニコチンを欲していないはずなので、明らかに脳ってか記憶だわな…

パスモを所持してたら買っていたかもしれんわ…
とりあえずは今まで通り深く深呼吸で耐える。
一本吸ったら台無し。一本吸ったら台無し。

444 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 20:57:26

半年突破・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・｡・ﾟ・

ステータス：王様
卒煙日： 2008年 8月 14日（20本-12年）
卒煙からの日数： 186日 19時間 56分
延びた寿命： 14日と6時間31分
節約できた金額： 56049円（節税分 35341円）
節煙本数： 3736本 317.61ｍクイーンエリザベス号

445 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 21:52:21

>>441
吸いたい気持ちは無くならないけど
吸わなきゃならないっていう焦燥感は減るよね

446 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/16(月) 22:26:20

昨日は久しぶりにタバコを吸う夢を見ました。
セッターなんだけどガラムみたいにむやみに葉っぱが詰まって先が広がっていました。
詳しいシチュエーションは忘れてたけど
「あー、やっちまった！！」と思ったところで目が覚めました。

ステータス：首相
卒煙日： 2008年 10月 8日（16本-14年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 8日 9時間 52分
延びた寿命： 8日と0時間44分
節約できた金額： 30487円（節税分 19835円）
節煙本数： 2102本 210.26ｍ宇宙船ディスカバリ号

卒煙から4ヶ月もたつが見る時は見るものなんですねえ…

447 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 00:25:12

1日2箱×25年歴。チャンピ開始から快調に飛ばしていたけど、
1か月目（4週目の終わり）に猛烈に吸いたくなって、つい1本。
情けないけど脂っこい食事と酒の後なのでうまかった。
チャンピ飲んだ2時間後なのにうまかったことが悲しい。
でもその1本だけでその日はオシマイ、再び禁煙生活へ。

その1週間後（5週目の終わり）に同様の状況でまた1本。
やっぱうまかった。その日はそれでオシマイ。

その1週間後（6週目の終わり）、同じ状況でまたまた1本。
相変わらずうまかった。チャンピ飲んで1時間後だったけど。
この日もそれでオシマイ。

その後は1本も吸うことなく8週目の終わりを過ぎ、9週目に突入。
吸いたい気持ちはあるけど、吸わずに過ごすことは屁でもない。

これ、3回失敗して4回目の禁煙にトライ中（実質3週目の始まり）
ということになるのかな？
それとも3回のお手つきを含めて9週目に突入ということなのかな？
つまり「1本吸ったら元の木阿弥」をどう捉えたらいいのかな？

448 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 00:27:59

旨いんじゃチャンピの意味ねぇえええ

449 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 00:29:02

>>447
少なくとも、元の木阿弥ではないよ
禁煙開始直後と、週1の喫煙後の離脱症状は全然別物でしょ
止めようという気持ちさえあれば、いつかは止められる。

時々吸ってるけど、1本お化けつーのか全く意味不明
口腔喫煙しかしてないってのは有るかもしれんが・・・・

ステータス：大将
卒煙日： 2008年 12月 27日（60本-20年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 22時間 24分
延びた寿命： 11日と21時間38分
節約できた金額： 46740円（節税分 29471円）
節煙本数： 3116本 264.86ｍ宇宙戦艦ヤマト

450 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 16:16:33

>>442簡単に止められたってば～わたしが証明ですっ!wだからチャンピ様々なんだよね…もう二度と吸いたくないよ！やせ我慢とかじゃなくマジでいらなくなった

451 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 16:35:58

ニコチン中毒の度合いによるんじゃね

452 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 17:24:25

保険適用外になっても個人輸入で続けてるが何回か禁煙試みたが失敗
久しぶりに吸ったタバコはホントにまずくてなんでこんなの吸うんだろうと思いつつ吸いたい気持ちはなくならない
多分薬も効きやすい人、効きにくい人がいるんだろう
在庫が切れて届くまでのつなぎに、医者に久しぶりにいって聞いたらニコチンレセプターは減ってるからこのまま続けろとのこと
実際吸う本数は三箱から一箱にへったから順調なのかな
危険なシチュエーションはわかってるからそれに気をつけてこれからまた禁煙してみる

453 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 21:16:09

「1本オバケ」って、1本吸ったら即アウト、じゃなくて、その1本が引き金になって次の1本を吸いたく
なる誘惑に負けたらオシマイ、って事なんだよね。だから>>447はギリギリセーフだと思う。
でも、1本/週がずっと続くなら、微妙にアウトじゃないかと。

454 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 21:18:43

吸ってた年数とかも関係あるよね
昔、喫煙歴6年で根性禁煙した解きは４日めから楽になれたけど、
あれから１０年以上経った今回、チャンピ禁煙した時はひっきりなしに飴舐めて酒飲んで耐えてたなあ。
まあ最終喫煙本数もあの時とは三倍近くになってたから、離脱症状が辛いのは当たり前かも、なんだけど。

けど今回、チャンピなしでは絶対できなかったと思う。

455 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/17(火) 23:01:37

>>447
アウト過ぎるwww

456 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/18(水) 23:17:36

今がアウトだろうがセーフだろうが
長期的に見て吸ってなければセーフ
たとえ途中で喫煙者に戻ったって良いじゃないか

タバコは吸わない方が住み易い世の中になりつつあるので
禁煙なんかいつでも出来るよ

457 ：447：2009/02/19(木) 00:01:09

>>447です。
4週目末、5週目末、6週目末、それぞれで1本、
計3本吸って、現在10週目の初日です。
食後や仕事の切れ目に吸いたい気持ちはありますが、
乗り越えられています。
セーフと言われれば「そうかな♪」と嬉しくなりますが、
アウトと言われれば「どうなったらセーフなのかな？」と不安です。
あ、またちょっと吸いたくなったので寝ます。寝るに限ります。
おやすみなさい。ZZZ･･･。

458 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/19(木) 14:10:54

情けない
辞めるなら辞める、吸うなら吸う
ハッキリしろ。

中途半端が何事も良くないんだよ。

459 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/19(木) 21:09:29

>>457
俺は最低チャンピ終わって1年と考えてる
あなたの定義はあなた自身が決めればいいこと

460 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/21(土) 22:34:40

明日がチャンピ服用７日目。
最後の喫煙が迫っている。
しかし、早くも本数は１日４～５本になっている。
火をつけてもすぐに消してしまっている。

明日寝る前に煙草・灰皿・ライターを全て処分する。
明後日起床した時に生まれ変わった気分でいられますように・・・

461 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/22(日) 01:07:33

>>460
超がんばれ！

>明日寝る前に煙草・灰皿・ライターを全て処分する。
これは>>447も見習うべきだな

462 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 01:08:25

>>461
手元にタバコが有るくらいで吸ってどうする？

463 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 03:07:32

>>447
健康のための禁煙なら週１本くらいならほとんど害はないんじゃね？
うえで誰かが中途半端が何事も良くないと言ってるけど
適度に吸えるならそれもまた良しと思う

464 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 04:37:09

そもそも止めようと思って禁煙外来まで行ってチャンピを買うのに、１本なら健康に大丈夫だろとか、いちいち自分への言い訳を作って煙草を手離さない人達って矛盾というか本末転倒というか…変だよ!?

465 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 09:38:40

適度に吸うなんて無理。
今は一週間に一度でよくても、いつか、３日後になって、そのうち毎日になる。

だいたい、そんな器用なことができるなら、今頃誰もチャンピなんて飲んでないよ。

466 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 11:37:16

どうやってんのか知らないけど実際にいるんだよな
ストレスたまったときしか吸わなくて月に0本～20本とかそういう奴

467 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 15:18:40

それはまだニコチン中毒になってない人の話だろ。

468 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 17:55:51

>>466
１ヶ月ぶりに吸うタバコなんてマズイどころか、気分が悪くなることもあるよ。

469 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 18:07:21

>>466
いるいるそういう人ｗｗｗ
結構長い付き合いでも、え？この人タバコ吸うの初めて見たとか

470 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 20:53:15

これまで約1日40本×25年です。（10mlマイルドセブン）
チャンピックス服用４日目です。
1日目：6本
2日目：14本
3日目：19本
完全禁煙の8日目までには、止めるつもりですが
不味いとか気分が悪くなるとか全くなく普通に
美味しいのですが・・・・

大丈夫でしょうか？

471 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/23(月) 22:35:34

>>468
チャンピックス飲んでるけど、週に1日20～40本吸ってしまう
きっつい酒とタバコの組み合わせは( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
チャンピックス飲み始めてから2ヶ月経つけど
心の底からタバコを愛しているんだ・・・・・

>>470
何が大丈夫か知らんけど、タバコを止めたかったら
タバコを卒業したいという気持ちが無かったら無理だと思う
チャンピックス飲んでたら、いつでも止められられると感じるのは罠かも

472 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 10:19:53

>>460
無理やりやると弊害が出るときもある
完全にいけたなと思うまで処分はしないほうがいい

473 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 19:47:29

本日22時　朝日ＴＶ
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学

必ず成功する禁煙スペシャルを放送します

474 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 20:08:17

本日20時　朝日ＴＶ
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学

必ず成功する禁煙スペシャルを放送します

475 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 21:26:36

「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学」見ました。
チャンピックス出ませんでしたね。

今日から禁煙です。
とりあえず3週間を目標に頑張ります。

476 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/24(火) 23:17:34

>>475
>とりあえず3週間を目標に頑張ります。
コラコラ

477 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 16:22:40

>>437
俺病院に３ヶ月入院してたんだけど入院前は「タバコやめれたらいいな～」
くらいに考えてて、入院１ヵ月後には同期に入院した人間が隠れてタバコ
吸ったり禁煙エリアでも吸ってるのを見て「うっそーん」と思ってた。
入院中はたまに吸いたくなるぐらい。吸いたくなったら窓開けて思い切り
深呼吸してた。
退院後ふと「今タバコ吸うとどうなるんだろう」と思い吸い「マズイ」と
思いタバコ捨て次の日「こんなマズイタバコなら一生吸わないだろう」と
考え「吸わない自信があるならもう１回吸ってみよう」で吸い４日後には
１日４本に。「ここでニコレット使うのってニコチン体に入れる訳だから
逆効果だろ？」と訳の分からない事を考え後の祭り・・・。

チャンピで再禁煙するけど・・・。

478 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 19:59:29

>>477
こういう感じで禁煙失敗する人って頭悪いのかな？

479 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 20:04:48

>>478
頭悪いと言うかそもそも考え方がオカシイ人だと思う
もっとはっきり言うと只のキチガイ
せっかくやめたのに吸わない自信があるから吸うとか意味わからん

480 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 20:20:43

初禁煙だったもんで・・・
１本お化けというやつですかね？

481 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 20:48:32

>>478
脳がニコチン欲しくてそう思わせるんだよ

482 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/25(水) 22:57:52

>>481
同意。
バカ？としか思えない事させるのがニコチン。
まああれだ「さきっちょだけ」がないのと一緒。
一本だけもないわなー。

483 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/26(木) 02:29:39

>>477
笑った

484 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/26(木) 07:59:54

チャンピで禁煙して４ヶ月。
途中で飲まなくなって余ったチャンピがあるんだが
「このチャンピ飲んでから吸うなら問題ないだろ？」って
妙な気持ちになる時がある。
多分>>477と同じで脳がニコチン欲しがってるんだろうな。
危ねぇな、俺w
いっそ残ったチャンピ捨ててしまう方がいいのか？

485 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/26(木) 21:30:33

禁煙４日目。
吸いたいという欲求の回数は減ってきた。
ただ、食後の吸いたいという欲求はなかなか消えない。

486 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/26(木) 23:00:31

禁煙外来でチャンピの量を増やしてもらった
1，5mgを1日2回（今までは1mgを1日2回）
禁煙始めて1ヶ月と10日ほどになるが、他人の副流煙が非常に旨く感じる
そして副流煙を吸った夜は離脱症状が多少復活する
まだまだ長丁場の試練となりそうだ

487 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/26(木) 23:22:25

>>485
食後の吸いたい欲求とか、仕事の区切りで吸いたい欲求とか
寒空の下で時間つぶしをするときに吸いたい欲求とか・・・

それまでの人生で染みついた「吸いたい欲求」は一生モノだと聞いた

488 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 19:52:47

2008年7月1日からチャンピ飲み始めて
8月5日にたばこを半分試しで吸って以来禁煙成功中！！
むしろもう吸いたいとも思わなくなった。

最初の0.5mg（１週間）はこれで止めれるのかと？1箱近く吸い
1mgに入ってすぐにたばこの煙に頭痛と嫌気を感じるようになった
(医者に相談したら頭痛の事例は多く問題ないと…）
むしろこのおかげで＝たばこが嫌いになり吸いたいと思わなくなれた。

何より離脱症状が強く、非常に眠たくなるし起きればお腹がすくし～食べたいし
爆睡・爆食の離脱がひどく出て、風邪に似た症状が出た　それが２週間程続いた。

そして数日後、意味もなく気分が落ち込み、手汗出る、嫌気が立つ、たばこを考える、
数時間経つといつもの気分に戻る。といった自分でもコントロールできない起伏が…
いわゆる禁煙鬱？といわれるのか精神面での症状が…これが１番辛く！数か月続きました。

489 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 19:53:58

朝起きて・食事の後ささいな時にたばこを吸い、嬉しい時・淋しい時なにげなく気分転換の時には
そこにたばこがあり、それだけたばこに依存して当たり前に過ごしていたのだから
精神的にまったくこないという方がおかしい。　
精神面で起きることはすべてたばこによる事なんだと考え数か月後…
やっと気分の落ち込みや高ぶりといった精神的な要求は治まりました。

禁煙をして数か月、1年は経っていませんが、
今振り返ってみても独自での禁煙では身体・精神的に難しかったと思います
チャンピを飲んだから禁煙できたんだろうと考えてしまいます。

たばこを止めるのは本当に大変です。

体やこころに雲がかっていたモヤモヤみたいなものが消え
朝がすっきり起きれ、疲れにくくなったし風邪も退きにくくなった
食べ物がおいしくなるのはもちろん、時間の使い方が有効になります
たばこをやめていいことばかりです！　

禁煙辛いと思いますが　がんばってください！

490 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 21:03:43

自分は他人と違っていて絶対に止められない！と信じ切っていた。絶対に無理だと思っていたが騙されたつもりでチャンピを服用したら初めて楽に禁煙ができた。もうすぐ禁煙一年に突入、もう二度と煙草はいらないし気にもならなくなった。自分が一番驚いている。

491 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 21:08:29

チャンピ飲む前に禁煙セラピー読め。成功率が格段に上がる

492 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 21:40:46

禁煙セラピーは自分には全く効果がなかった、押し付けがましい文章が嫌だった。チャンピは一発で効いた。

493 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/27(金) 22:46:32

俺も禁煙セラピーはダメだった。
本じゃないセラピーまで受講したが無理だった。
パニックになって帰り道のコンビニで煙草買って吸った。
もう一生煙草から逃れられないかも？って泣けた。

次にパッチとニコガム。
パッチ卒業してニコガムだけになって最後にガムを止めて数日後に吸った。
ニコチンの呪縛からは逃れられないのか？とがっくりきた。

そしてチャンピを知り「もう後がない」と思い必死だった。
今の所大丈夫。
自分はニコチンなしでも普通に生きていけると思えてきた。
人それぞれかもしれないけど、チャンピ最強だと思う。

494 ：487：2009/02/28(土) 02:08:57

>>488
禁煙2ヶ月目です
＞そして数日後、意味もなく気分が落ち込み、手汗出る、嫌気が立つ、たばこを考える、
＞数時間経つといつもの気分に戻る。といった自分でもコントロールできない起伏が…
＞いわゆる禁煙鬱？といわれるのか精神面での症状が…これが１番辛く！数か月続きました。
現在、この症状で苦しんでいます
会社で、いすに座ったまま震えが止まらなかったりｗ
それでも、まぁどうにかなるかな？って楽観的に過ごしていますよ
早く、完全に抜けないかな？

余談ですが、今日、癖を思い出す出来事がありました
歩いている途中で、信号が赤になって止まりました
そのとき、無性にタバコが吸いたくなって・・・・・・
思い出してみれば、信号で立ち止まったときは必ず吸ってたわｗ

495 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 09:36:44

さて、今日もチャンピックスがうめぇーぜ。

496 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 11:18:11

今まで何度も禁煙失敗した人ほどチャンピのありがたさがよくわかるような
気がする・・・。

497 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 11:48:42

>>496同意
完璧に煙草を忘れられるような禁煙が出来る！よって楽

副作用の軽い吐き気はあったが自分にはチャンピが禁煙薬やグッズの中じゃ最強だった、完全に止めた。

498 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 16:36:52

確かに最強の禁煙グッズだな。
我慢しなくても、飲んでるだけで喫煙本数減っていくし・・・たばこってまずいと感じるし

いままで2年禁煙してても、ふいの1本の喫煙からタバコを止められなかったが、
その度にチャンピックスを飲めば止められる気がする４０の夜。

499 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 19:13:04

>>494
禁煙鬱みたいにになる人は多いみたいです
それも一時期起きるだけで２～３ヵ月程で治まりましたよ

＞余談ですが、今日、癖を思い出す出来事がありました

自分を見直せる様になっているみたいなので
時期に『たばこのせいなんだと』理解して
抜け出せれるようになると思いますよ

500 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 19:20:20

そこの喫煙している軟弱なキミはlialな男になりたくはないかね
ただ煙草を吸っているだけではホモやオカマと変わりはない

男ならまとめて吸うことだ
初心者のキミはまず２本から吸うことを勧めるよ
部長である私は１０本まとめて吸うことができる

さぁ男気を発揮したかったら目標纏めて５本だ
　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

501 ：名無しは２０歳になってから：2009/02/28(土) 20:38:57

あ、禁煙始める前に10本まとめて吸うのに挑戦するの忘れてた。。。

502 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/01(日) 14:21:05

>>486
＞禁煙外来でチャンピの量を増やしてもらった
＞1，5mgを1日2回（今までは1mgを1日2回）

保険適用内で処方して貰えるのかな？

禁煙３日目ですが、薬が切れると気が狂いそうです。
皆さん、チャンピックスで簡単に止められると表現
していますが、信じられません。

薬があまり効かない体質ってあるのでしょうか？

503 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/01(日) 20:48:31

俺の場合はチャンピ飲むと強い吐き気
胃のムカつきで、タバコ吸う気が一気に失せる
今までニコガム、自力で禁煙したけど
はるかに楽

504 ：487：2009/03/01(日) 21:17:10

>>502
チャンピックスが切れなければOKなんだろ
薬さえ効いてれば、気が狂いそうにはならないよな？

効果が切れないようにチャンピックスを飲み続けろ
そうすれば、気が狂いそうにはならないよな？

俺は2週間くらいで、薬を飲み忘れても気づかなくなったよ
飲み忘れ無いように油性マジックで薬に日付を書いてるよ
まるで、アルツハイマーの爺みたいに

もうすぐ2ヶ月だけど、こんなに楽な禁煙は初めてでしたよ

505 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/01(日) 21:34:07

俺は最近失恋して一本吸ったけど、また禁煙続けてる。
禁煙外来で先生に
「この失敗は、あなたの決意をより強いものにしてくれるはずですから」
って言われて、思い出すたびに泣きそうになる。

506 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/01(日) 23:06:54

短パンパンになってる。

507 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/02(月) 01:00:03

短パン？

508 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/02(月) 09:07:30

禁煙4日目
昨日、買ったばかりの新車をぶつけますた。禁煙は高くつくなぁ。

509 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/02(月) 13:35:08

>>508
そういう理由付けしちまうと、喫煙肯定のこじつけになっちまうｗ

510 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 21:51:21

ストレスがあると煙草吸いたくなるよなー。
何か辛い事があった時の一服は本当にホッとした気がする。
もう吸わないけど、吸いたくなる。

511 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/03(火) 22:39:06

ストレスあると吸いたくなる。
俺もそうだ。でもチャンピ飲むと、
吸ってもそのストレスが晴れないんだよな。

一ヶ月くらいチャンピ飲みながら吸ってたよ。日に1本くらいかな？
今では何か嫌なことがあっても、タバコに逃げなくなったかな。前よりは。

512 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 09:38:22

>>511それがまったく煙草には頼らなくても平気になるよ～本当に日置薬だって！必ずニコチンは抜けるし平気になるよ

一生依存はなくならないってのは思い込みの勘違い！元々人体にいらない物だし、なくても平気になるよ

513 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 19:23:12

>>512
君に言い分もよくわかる。
というかそれで納得する人も多いと思う。
煙草を吸わずに何不自由なく生活してる人がほとんどなんだから。
でも「一本お化け」とかがあるようにニコチン依存症はやっかいだよ。

そもそもチャンピは身体依存の部分に効果があるはずだから期待していいと思う。
気合いも必要だけど、絶対楽になる。
だけど精神依存はしつこいし自分で治していく必要があると思う。
実際俺は「他の人はともかく自分は煙草を必要とする特別な人間なのかも？」とまで思えてきて必死に我慢してた時期がある。

煙草のイメージの再刷り込みみたいなのが必要だよな。
自分は常に喫煙所を捜してた自分のみっともなさとか思い出して悪いイメージに変えてるけど。

514 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 19:38:17

>>367だけど。
あれから、2回ほど失敗したが、今日で禁煙1ヶ月。
チェーンスモーカーだったのに、
もう、タバコのことを考えることも無くなってきた。

ステータス：中将
卒煙日： 2009年 2月 4日（50本-10年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 8時間 33分
延びた寿命： 5日と9時間57分
節約できた金額： 22685円（節税分 13477円）
節煙本数： 1417本 141.78ｍヒヨケザル最大滑空距離

辛いのは、最初の3日間だったな。
あとは、楽になった。

結局、病院の先生の
「やめなきゃいけない状況になったら、誰でもやめれるよ。気合だよ。」
って言葉で、やめれたな。

薬だけじゃ無理。やっぱり最初は気合は必要だな。

515 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/04(水) 22:30:09

>>508
そのうち禁煙で浮いた金でもっといい車買えるよ

516 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/05(木) 07:00:44

>>514
もう吸うなよ、おめ。

517 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/05(木) 11:55:29

>>513わかるわかるww禁煙失敗すると自分だけ特異体質なのかも?きっとそうだ！と私も考えた‥多分皆考えた事あるかもねwしかしそんな自分も完璧に止められた。チャンピ様々だった。

518 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/05(木) 13:06:20

今度、お仲間入りします。
この薬って、タバコがまずくなるだけではなく、ニコチン切れのような症状も緩和してくれるんですよね。
だから、８日目から禁煙できるんですよね？

519 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/05(木) 15:25:27

チャンピクス服用１～３日目　特に変化なし
４日目以降　胸焼けみたいな症状と吐き気と気持ち悪さが・・・

服用以前は赤ラークとか美味いと感じてて、徐々に軽いタバコにしていった。
たまに赤ラーク吸って美味いな～って思うんだけど
８日目からやめなくちゃ！と思うようになって赤ラークにしたら
スグに気持ち悪くなった　でも、いつも通り軽いタバコにするとそんなに
気持ち悪くない・・・　何故だろう？

０．５ｍｇで結構気持ち悪い　１ｍｇに期待

520 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/05(木) 20:16:49

2009年3月5日現在

開始日時 2008年 9月 27日 0時 0分
経過時間 5月 6日 20時間 1分経過
吸わなかった煙草 159箱 16本　319m（東京タワーまであと少し）
浮いた煙草代 47940円
延びた寿命 11日 2時間 20分

今までに縮めた寿命1年1ヶ月

>>518
イライラせずに禁煙できたよ。
がんばれ！

521 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/07(土) 07:54:35

本当に８日目から、一切吸うのやめましたか？
吸ってしまいそうな自分がいるのですが。
飲み始め２日目です。

522 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/07(土) 11:41:18

7日目までは吸わな損みたいに最後の喫煙をしました(笑)しかし自分は8日目から本当にピタリと止められました、そこから7ヶ月間1本も吸わず今に至る。この先も絶対吸わない!

523 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/07(土) 20:50:20

>>521
七日目の深夜に最後の1本を吸って、終わったら煙草、ライター、灰皿全部水浸しにして家の外で
処分したよ。それ以来半年、1本も吸ってない。

524 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/07(土) 21:21:05

一ヶ月くらい飲みながら吸ってもいいと思うがね。
タバコ吸ってもリラックス感がまったく無くなるから自然と吸わなくなるよ。
タバコがまずい物だと思ういい経験になった気がするけどね。

525 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/08(日) 16:38:53

はじめてタバコ吸ってから数年間の
タバコと珈琲（orアルコール）との相性の良さ
を時折思い出し非常に吸いたくなる。

526 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/08(日) 22:30:24

>>521よ、よく見ろ

>>522
>>523
禁煙できる人の見本だ

527 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/09(月) 14:44:45

>>525
ｷﾞｬﾊﾊ分かる分かる

久しぶりに卒園式を起動したら2ヶ月経っていたのにビックリ
日/20本で1243本とは、えげつない数字だ

ステータス：元帥
卒煙日： 2009年 1月 6日（20本-300円-小）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 3日 4時間 42分
延びた寿命： 4日と18時間1分
節約できた金額： 18658円（節税分 11764円）
節煙本数： 1243本 62.2ｍジェセル王の階段ピラミッド

528 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/09(月) 17:07:49

やばい・・半年過ぎたけど
喫煙への衝動に最近負けそう

529 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/09(月) 17:08:47

吸ってるヤツ観ると「臭いな、カッコ悪いぞコイツ」って思うんだが、同時に「美味そうだな」って気持ちが沸いて来る。
まだ吸いたい気持ちがあるみたいだ。
いつか一本お化けにやられそうで怖い。

530 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/09(月) 19:08:43

禁煙鬱ってあるんですね。チャンピックス41日禁煙34日、タバコに対しての欲求は全くと言っていい位無くなったのですが、10日ほど前から、明け方に不安な夢、怖い夢を見て、1日中心臓が圧迫された感じ(心臓神経症？)めまい、手汗などの症状が酷くなりました。

531 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 00:10:30

>>530
それ禁煙鬱じゃない希ガス

532 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 01:03:54

>>531
禁煙鬱でなければなんでしょうか？
先週、パキシルが処方されたのですが、副作用が酷く断念。

只今、セントジョーンズワート取り寄せ中。

ドクターに相談するつもりですが、とりあえず今の自分の症状を把握しておきたいです。

533 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 01:22:52

そんなこおならチャンピ止めてみれば？
でもそれを言い訳にタバコ吸うなよ
案外平気だよ

534 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 01:44:10

チャンピックス開始から41日目ですが、18日分薬が残って(飲まないで)対応出来ているんです。

禁煙鬱とチャンピックスの副作用の関係がイマイチわかりません。

すぐにお返事頂いて嬉しく思っております。ありがとうございます。

535 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 02:30:46

>>528
吸ってみればいいじゃん
何事もマイルドにマイルドにｗ

ステータス：元帥
卒煙日： 2008年 12月 27日（60本-20年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 14日 0時間 20分
延びた寿命： 16日と17時間34分
節約できた金額： 65712円（節税分 41435円）
節煙本数： 219箱 372.37ｍ黒部ダム２個

伸びた寿命より、タバコを吸わなかったことで無駄にならなかった時間が気になる
2ヶ月で3本くらい吸ったなｗ

>>534
禁煙鬱の原因はチャンピックスじゃないと思う
俺は、チャンピックスの有無に関わらず症状が出た

>>488,494参照

536 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 03:07:56

>>535

＞俺は、チャンピックスの有無に関わらず症状が出た

ありがとうございます。
今はどうなのですか？
克服されたのでしょうか？
タバコは全く吸いたいと思わない様になったのに、心臓圧迫感・めまい・不安・手汗など、辛いです。

537 ：３度目の正直：2009/03/10(火) 07:56:24

今日からスタートします
さっき初日の一粒飲んで今タバコ吸ってみたんですがタバコ独特のあの脳に来るガツンとした吸いごたえがこなくてすごくスカスカしてました
身体的な依存は薬に任せて精神的な依存を早く断ち切りたいです。自分のためにも・・・
結構鬱の人がいて驚きました、自分も心療内科通いです。鬱持ちはお互い辛いですが早く負の連鎖から抜けられるように努力しましょう。

538 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 15:08:23

>>536
俺も>>530のような症状が一週間くらい続いた
そこから服用を止めて現在に至る
ニコチンでスレッド内を検索or抽出してみるといい

ここってIDが出ないから誰の発言か分かりづらいね
この質問に限り、番号などの固定ハンドルにしたら？

96 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2008/12/02(火) 21:20:13
>>87
チャンピ使っても、何も使わないで禁煙しても、禁煙鬱はなる人はなるよ。
ニコチンはドーパミンだけじゃなくセロトニンやノルアドレナリン分泌作用もあるから、ニコチンの
分泌作用に脳が依存してた人はなる可能性高い。鬱の兆しが見えたら即、主治医に相談した
方がいい。
俺の場合は、即効性のあるドグマチールと、効き始めるまで2週間ほどかかるけど効果の大きい
トレドミンを出してもらって乗り切れた。

539 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 15:28:23

>>96自分もそれだ。
チャンピなしでもあったし。

抗うつ剤は、必須なのかな？
うちも田舎だから禁煙鬱とかわかるのかな…とか、不安だ。

540 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 19:57:33

538さん
ありがとうございます。
530です。
今日、病院行って症状を言ったのですが、デパスとリーゼだけ。
後は、太陽に当たって少し運動してみて、それでも駄目だったら、心療内科を紹介するって。
凹みました。
セントジョーンズワート注文したのが12日に届くのでそれに希望かけるしかないです。

541 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 20:37:09

さて、チャンピ飲むか・・・・

542 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 20:44:05

このサイトの電子タバコ系商品結構よかったよ！
今まで見たサイトの中で一番安いし品揃えがすごくいい！
http://nosmokerlife.iinaa.net/

543 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/10(火) 23:08:04

今日久しぶりに　タバコ吸うやつと一緒に車に乗った。
いきなり頭が痛くなったｗ　気持ち悪くなると同じで右の目の奥なんだこれがw

なんだこれは・・・

えっと　１６日目。

544 ：３度目の正直：2009/03/11(水) 00:40:29

今日は三本に留まった・・・

545 ：３度目の正直：2009/03/11(水) 18:51:12

今の所今日は二本、はやくやめてー

546 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/11(水) 21:40:08

２本や３本だけ吸ってるなら
潔くやめちゃいなyo！！

その２本は本当に必要な２本だったのかい？

自分、タバコやめて３ヶ月だけど
吸ってた頃を振り返ると
タバコって本当に不必要な存在だったと思うよ。
臭いし、不健康だし、金と時間を無駄に使うし。

でも、吸ってた当時は、タバコが心から好きで
タバコに合う体質だと思ってた。
セーブして一日一箱だった。

がんばれ！！
タバコは誰でもやめれるよ！！

547 ：チン子 ◆yfIvtTVRmA ：2009/03/12(木) 01:01:20

>>535です
トリップ付けます

>>536
初のパニック障害様症状から1ヶ月経つけど
未だ時々出ますね・・・・仕事のストレスが掛かった時に
でも、今日も会社に出勤出来るから大丈夫
本当のパニック障害だったら、会社に出社できないよ
ニコチンの恐ろしさを感じるよね＾＾

最近忙しくて、実践できてないんだけど筋トレやって
セロトニンを大量放出すると、すごく楽になりますよ
筋肉をいじめると、脳内でドパミンやセロトニンが出ます
ついでに、鍼（ハリ）をうっても、ドパミンやセロトニンが出ます

>>543,546
それでも、タバコを吸ってる人の言い分を全て否定するような
狭量な人間になって欲しくないね
ν速あたりで暴れてる嫌煙房みたいにはならないで欲しい

548 ：３度目の正直：2009/03/12(木) 02:21:05

>>546
おっしゃる通りだと私も思います。頑張ります！

結局昨日は二本。

549 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/12(木) 02:36:45

名前が悪いな・・・自殺者も出たらしいシナ

驚きの中国タバコ事情
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091173853025.html

550 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/12(木) 13:46:45

俺も禁煙する

551 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/12(木) 21:31:58

この薬で止められないなら諦めたほうがいいカモ

552 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 00:10:51

チャンピ辞めて3ヶ月になるが、未だに吸いたい・・・

553 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 00:58:46

>>552

うん
わかる。

自分は禁煙はじめた時に
これから一生禁煙生活だと覚悟を決めた

決して元来から非喫煙者ではないというか･･･

もともと吸わない人と
やめた人とは違うというか･･･

あくまでも自分は･･･の話しだが。

554 ：３度目の正直：2009/03/13(金) 07:47:58

昨日は朝一本、薬が効いてるのか死ぬほどマズかった

今日から本格的に禁煙開始です

555 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 10:57:58

禁煙して美肌になるぅぅぅ
太らないぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ

556 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 13:04:54

きつい

557 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 13:52:11

>>555
美肌になるかどうかはともかく、私は一ヶ月くらいでファンデの色を変えるくらい顔色がよくなったよ。

558 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 13:53:21

>>556
薬局に売ってる禁煙飴と併用すると効くぞ

559 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 14:04:36

禁煙してから1ヶ月半なんですけど今チャンピ飲んでないんです。
だからキツイ

560 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 14:50:32

>>547

セロトニンって言葉、こんな状態になって初めて知りました。
太陽浴びて、ラジオ体操もどきやってます。

今日みたいに雨の日は、特に調子悪いです。

タバコは吸いたいと思わないのに・・・

561 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 21:02:00

みんな頑張れ！

562 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/13(金) 23:39:24

こんな思いをするのも煙草吸ってきたからだ。
ホントこれで終わりにしたいわ、がんばる。

563 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 00:08:08

ポ前ら、ちゃんと主治医の言うとおり
3ヶ月はチャンピ飲む方がいいと思うぞ。

ちなみに漏れは3ヶ月保険適用で、後3ヶ月自費で続けるつもり。
ニコチンパッチで禁煙したときは、パッチ止めて3週間後に禁煙鬱がでた。
もうあんな思いは嫌だ。
禁煙薬は徐々に減らしていかないと鬱でるぞ。

564 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 00:33:46

タバコを断ち切るぞ

565 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 02:40:09

7日までは吸いたいだけ吸っていいの？先生は良いと言ったんだか。
今日2日目だったけど、普段通り吸ってた。7日までに吸いたくなくなるか不安です。
7日間のうちでも多少、意識的に減らす努力は必要？

>>522
チャンピ飲むまで１日何本吸っていたの？
チャンピ飲んで7日間は減らしながら吸いましたか？

566 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 06:13:56

>>565
おまい、本当にやめる気あるわけ？
ちゃんぴは魔法の薬ではないよ。

567 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 06:48:29

>>566
7日間は先生はいつも通り吸っていてかまわないといったのです。
でもその事を信用して良いものかと思い、お聞きしているわけです。

568 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 07:06:50

>>567
チャンピの服用手順では、7日間は喫煙していい事になってる。
それよりも、8日目からきっちりやめる事が大事だと思うぞ。

569 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 07:17:31

>>568
ありがとうございます。
この調子で吸っていたら8日目にはチャンピの効果現れんデスね。
勿論、強い意志と努力は大切ですが。

パッチで禁煙して、4ヶ月目に吸ってしまい、またパッチと同じくらいの、辛い思いが必要なのかと思ったら怖くて。

570 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 07:30:26

>>569
チャンピの効果は、もうあらわれてる筈だけど。
タバコ不味くない？
俺は服用2日目で吸わなくなったなぁ。
難しく考えずに、お互い気楽に頑張ろう。

571 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 07:39:06

>>570
全くマズくないんです(´･ω･｀)
でも焦らず頑張って、8日目からがんばります。
励まして下さってありがとうございます。

572 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 09:13:35

服用１６日目　本数は減ったけど未だに吸ってる

気持ちが悪いときとそうでもないときがある

気持ちが悪いときは「やめられる！」って思うんだけど
そうでないときは全然美味い

573 ：３度目の正直：2009/03/14(土) 10:10:09

本格禁煙２日目
だんだんタバコがどうでもよくなってきた。いい傾向か・・・？

574 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 10:22:46

>>571
8日目からきっぱり止めて辛かったのは2-3日だった。
俺もパッチはかなり苦しかったし結局は再喫煙。
でもパッチよりは全然楽にできたよ。
これが最後のチャンスと思ってがんばれ！

575 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 17:17:43

チャンピ90日目に突入。3か月間の最終日だ。
挫折なく禁煙生活は続けられてるけど、吸いたい気持ちは消えてはいない。
他人が吸ってるタバコの副流煙や吐き出した煙を「芳香（いい香り）」と感じる。
「そうそう、この芳香がいいんだよなぁ～　うまそうだなぁ～」って。
禁煙外来の先生は「そのうち嫌な臭いに感じるようになりますよ」と言うけど、
みなさん、どの位でそうなりましたか？

576 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 20:06:09

>>575
だいたい4ヶ月で近くで煙草吸ってるのがいたら「くせぇ」と思うようになったなぁ。

577 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 20:57:58

遙か彼方だな...

578 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 22:11:49

チャンピックスがあれば禁煙はだれでも出来るわ。

579 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/14(土) 22:59:07

>>570
俺は朝晩飲むようになってから（３日目だっけ？）やめたけど
最後の最後までたばこはうまかった(´￢｀)

580 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 04:32:58

おいらは３週間ぐらいで、タバコ臭がくせぇて
思うようになったぜ。

581 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 10:24:54

>>575
昔の友人に吸ってないけど良い香りって言ってたのいたけどな

582 ：３度目の正直：2009/03/15(日) 11:35:28

さっきまでパソコンが使えなく頭にきてて今日一本吸ってしまいました
でもまだ７日目なのでセーフ？です

明日から青い錠剤に入ります

583 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 17:00:53

チャンピで禁煙もうすぐ３ヶ月目。
最初の一ヶ月は気合入れてたからか全く吸う気は起こらなかったが
２ヶ月目ぐらいからたまに一本吸っちゃおうかなって思うようになった。
あぶないあぶない。。。

584 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 21:52:38

>>572
悪い例
本気で止める気がない

>>583
吸わなかったので良い例とします

585 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 22:44:50

>>581
吸わない人でも火つける前のピースの匂いは良い、ってのが結構いる

586 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 23:08:12

医者が言っていたが禁煙半年目に失敗する人が非常に多いといっていた‥自分は7ヶ月目だが全然吸いたくならない

587 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/15(日) 23:17:24

チャンピは魔法の薬じゃないぜ。
薬飲んでるうちなら大丈夫か？と思って一本だけって吸ったら、普通に一本お化けになった。
美味い！ってまでは思わなかったけど、普通に一箱吸ってしまった。
また再禁煙で軽い禁断症状でてるし、ちくしょう！
みんな油断するな、マジ後悔。

588 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 00:00:31

テンプレのようなもの
いい予備校通ったり高い参考書手に入れて
それで上手い事合格するヤツもいるだろうが
ダメなヤツは勉強の方法すら学べず脱落する。

589 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 15:54:03

チャンピのせいかは分からないが金曜日急に喉が痛くなった。
メシも喉を通るのに苦しいぐらい。土曜には痛みは治まってきたが
今度は土曜に口内炎ができた。理由はなんだろう？

590 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 18:22:31

禁煙成功した人ならわかると思うんだが、禁煙のCMや禁煙に対する過剰な表現って実はそんな大それた事じゃなくもっと簡単に禁煙できるんだけどなーと違和感を感じてきた。ダイエットより禁煙の方が数倍楽だよ。煙草は元々人体には異物だから絶対止めれるシステムのはず！

591 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 18:34:01

パッチはやったことないから分からないけど
根性禁煙なら絶対無理と断言できる
チャンピは無理せずに禁煙できた
ま、これが禁煙初挑戦だったけどｗ

592 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 19:59:04

パッチは、あの違和感をどう捉えるかだと思う。
今禁煙中なんだというサインとして前向きに脳内変換できる人なら
とてもいい方法だと思う。量の調整とかも自由にできるし。

普通の人は、たばこのことを思い出したら負け、という状態だろうし
そうなってくるとチャンピの方に分があるね。

593 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 20:00:52

>>590
世の中の多くの男性にとって女体というのは異物だと思うのだが
でもその味を覚えてしまうとトロトロになり人が多いよね？

594 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 21:52:16

>>590
同意。禁煙より、その後に来た体重増を元に戻すためのダイエットの方がよっぽど苦しい。

595 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/16(月) 21:58:51

>>590
同意。
禁煙は半年続いているが、ダイエットは失敗した。
チョコレートが止められない・・・orz

596 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/17(火) 02:49:35

本日禁煙2ヶ月半だったけど、飲み会で我慢できず
ショートホープ一箱吸ってもうた

俺は一生タバコと共に活きるべきなのか・・・・・・

597 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/17(火) 07:58:01

禁煙6ヶ月目
この一月禁煙衝動の波が激しく
土曜日　1本
日曜日　１本
月曜日　２本ときて
今日ついに一箱買ってしまった・・・・・・・・

チャンピックスまだ２週間分残ってるから、４日間一粒
５日目から２粒の感じで飲みなおしてみようと思う（一応１週間はタバコすって）

598 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/17(火) 09:21:27

　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　ヽ　　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　　　　Ｊ
/　　　　 ∩ノ ⊃　ヽ
(　＼　／＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼／＿＿＿／

599 ：３度目の正直：2009/03/18(水) 03:55:01

真夜中に目が覚めた

600 ：３度目の正直：2009/03/18(水) 21:51:21

四日目。しかしこの薬吐き気って言うのか胃のムカムカがハンパじゃないですね
しかも即効性も強いから正直ちょっと辛いです

601 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/19(木) 12:51:48

っ　水をたくさん飲む
っ　胃薬を出してもらう

俺は別件でロキソニンも飲んでて、どうにもこうにも。
３種類の胃薬を自分で判断して飲み分けてるｗ

602 ：３度目の正直：2009/03/20(金) 13:54:30

六日目、大分落ち着いてきました
昨日外食に行ったのですがＪＲは４月から駅構内全面禁煙だそうですね
私が食事をしたビルも建物内全面禁煙でレストランも禁煙でした
喫煙者は本当に肩身が狭い時代ですね。このタイミングでの禁煙はたまたまですが良かったなと思いました

603 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/20(金) 23:54:29

喫煙所を探すの大変だよな

604 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/21(土) 02:12:20

>>602
睡眠障害みたいなのは何日かあるかもね
自分は4,5日あったけど、すぐ元通りになった
頑張れ頑張れ

ショートホープだから節煙本数の距離が損してるのが不満ｗ

ステータス：元帥
卒煙日： 2009年 1月 6日（20本-300円-小）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 14日 16時間 10分
延びた寿命： 5日と15時間4分
節約できた金額： 22102円（節税分 13936円）
節煙本数： 1473本 73.67ｍ楽山大仏

605 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/21(土) 06:24:20

本日10日目。
7日目は2箱吸ってもおいしかった。
8日目からは吸ってないが、やはり辛い。
今もし吸ったら、美味しいと思う。
薬効いていないのかな。

606 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/21(土) 19:00:08

>>605
生きてるのが辛くないんなら効いてると思うよ
試しに1本くらい吸って見りゃいいじゃん
辛い思いが長引くだけだけどｗ

607 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 00:08:22

チャンピ卒業後、禁煙4ヶ月目突入！
毎日吸いたい欲求があるが、なんとか吸わずに頑張ってます。

608 ：３度目の正直：2009/03/22(日) 08:54:12

８日目。もうタバコはいいかな
全然関係ないんだけど降ろしたばかりの枕がヤニ臭いのはなんでだｗ

609 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 10:01:39

>>608

枕が臭いのは、君がきもオタ嫌煙で　
　ヤニじゃなくて、チンかす臭が漂ってるからだよ。　私の知人にも同じ症状の人がいたのでレスしました

610 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 11:45:16

>>609
　　　　
　┌─────────┐
　│ 　　　　　　　　　　　　.|
　│　キチガイ警報！　　│
　│ 　　　　　　　　　　　　.|
　└―――──――――┘
　　　　　　ヽ(´ー｀)ﾉ
　　　　　　 (　へ)
　　　　　　く

611 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 12:44:21

>>610
携帯から見れんから落書きはやめてください
>>608
嫌煙の冷やかしレスはやめてください

612 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 12:53:36

チャンピはタバコを吸ってもおいしいと感じさせにくくなる薬と>>1にある
俺もチャンピ飲んでるがタバコは吸ってない
だが副流煙に巻き込まれることがあってこの時でもチャンピを飲んでいれば副流煙をおいしいとは感じなくなる
しかし、だからといって副流煙モウモウの部屋にあまりに長時間居れば体内にニコチンが摂取されることには変わりないので
離脱症状は「一本おばけ」みたいにやってくる

チャンピ飲み始めて２週間くらい経ったとき、それを感じたのだが正しい解釈なのだろうか？

613 ：612：2009/03/22(日) 13:06:11

つまり、>>1の
＞ニコチンが受容体に結合するのを邪魔して、
がイコール「ニコチンを吸っても受容体に結合するのを邪魔するからニコチン摂取はない」
「だから、一本おばけみたいな離脱症状を感じることはない」

ということなら、俺の解釈は間違っていることになる

614 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/22(日) 23:52:40

>>613
俺の経験では、チャンピックス飲んでてタバコ吸っても
１～２週間後に、しっかりと離脱症状が出るよ
気持ちが沈むような感じの症状ね

615 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 00:15:41

俺は離脱症状なんて無かったが。
人によるだろ？

616 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 01:24:33

離脱症状ってなに？
それ辛いの？

そんな感じの５週間目

617 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 01:53:45

本当に禁煙してる人達のスレなのか？
それともパッチを上手に使っているから目立った離脱症状がなかったってことか？

618 ：３度目の正直：2009/03/23(月) 07:39:37

九日目。禁煙してよかったことは朝、寝起きがいいことぐらいかなぁ

619 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 08:22:38

>>617
パッチなんか併用したら気分が悪くなって寝込むだけだと思うけど・・・。
恐ろしくて試す気にもなれんよ。

620 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 12:32:02

>>617
ここはチャンピスレですが…
作用副作用ともに個人差があるんだよ。

>>619
超吸いたい時に、膝辺りに貼って、三こすり半で剥がすといい感じだった。
青いのに変えてすぐくらいの時。
気分的なものも大きいと思うけどね。

621 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 22:05:25

>>617
俺は>>615だが、本当に何も無かったよ
パッチなんかやってないし

おまえ内臓とか弱いんじゃね？

622 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 22:11:48

内臓弱い系なら禁煙に凄い意義が出てくるよね

623 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 22:28:49

離脱症状の大小は
吸ってた年数とか吸ってた本数とかが大いに影響するだろ
皆が皆同じわけない

ちなみに自分は吸いたい渇望感は泣きたいくらいにあったが、
鬱っぽい感情とは無縁だったしな。

624 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/23(月) 23:15:55

ふぅ～禁煙頑張ろう

625 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/24(火) 03:11:50

泣きたい＝鬱っぽい、だよ

626 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/24(火) 06:34:36

>>605です。
吸いたいなぁと思うことはあるけど、すぐ忘れるようになりました。
今はかなり楽です。今日は2回目の受診日。
当たり前だけど、人によって薬の効き方が違うんだね。

627 ：３度目の正直：2009/03/24(火) 15:29:25

１０日目、一つの区切りの日です
この薬の一番の副作用は胃のムカムカですね。こればっかりはどうしようもない

628 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/24(火) 20:13:03

胃のむかつきがすごいときは量を減らすといいかも。
半分にして飲んでます。

それでも十分効いてます。

629 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/24(火) 21:59:09

ステータス：村
卒煙日： 2009年 3月 3日（15本-25年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 12時間 57分
延びた寿命： 1日と5時間37分
節約できた金額： 4846円（節税分 3055円）
節煙本数： 323本 27.46ｍ野球の塁間距離

今日、飲み忘れたが、ダイジョブだった。

ゴールまだかな～

630 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/25(水) 18:46:41

今日はずっとタバコが吸いたいと思ったら
朝のチャンピックス飲み忘れてた

ちなみに10日目くらい

631 ：３度目の正直：2009/03/25(水) 20:45:43

>>628
確かに半分にして効かなくなってきたらもう半分飲めばいいですよね

１１日目。神奈川の禁煙条例や渋谷区議の喫煙のニュース見てるとなんか禁煙がますます良いものだと錯覚しそうです

632 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/25(水) 20:57:19

禁煙を楽しまないとダメだと思うようになってきた。
チャンピ飲まないでどこまで耐えられるか試してみるとか、
自分をうまく攻略する方法を試してみるとか。

633 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/25(水) 23:41:32

こりゃてーへんだぁ

634 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/26(木) 15:40:45

うちの医者は病気の症状の重い順から診察していく
周りは３８度とか高熱の患者ばかり　朝一に並んでも呼ばれるのは１時間後とか
お陰で風邪がうつった

635 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/26(木) 21:39:23

禁煙外来終了してからが怖い。

まだチャンピは三週間分くらい残ってるし、
飲まないでも平気なんだけど、
通院しなくなったことが怖い。

これからは嫌煙になる努力が必要かなと思う今日この頃です。
とりあえず講談社現代新書の「まだタバコですか？」買ってきた。

636 ：３度目の正直：2009/03/28(土) 01:18:05

１４日目。２週間たつと大分体も元に戻ってきてるのかな
実感なし。咳はするし肌も荒れる。こまったもんだ

637 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 01:22:23

禁煙当初はむしろ咳は増えたよ
3ヶ月くらいしたら自然と出なくなり、起きたとき痰も絡まなくなった

638 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 08:23:16

途中で止めたらどうなるの？

639 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 09:38:02

飲み初めて4日目だけど、普通にタバコ吸えるし(うまい)副作用みたいなのも無い。

本当に8日目から止めれるのか自信が無い。

640 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 10:29:15

>>639
そんな急がなくても青い錠剤になって様子を少し見てみたらいいんじゃない？

641 ：639：2009/03/28(土) 14:39:04

>>640

そうですね。
ありがとうございます。

自分のペースで頑張ります!

642 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 19:30:40

チャンピ飲むと頭痛がするひどいときは吐き気も

643 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/28(土) 23:05:46

>>642
飲み続けるとだんだん楽になるよ
私は一日寝込んだけど。その後は少しずつ良くなったよ

644 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/29(日) 00:39:24

>>636
実感するのは登り坂を歩く、または普通に走る。

2週間ぐらいで自分の息切れのなさに驚いた。

645 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/29(日) 15:42:55

>>2

チャンピックス　副作用　について詳しく知りたいのですが

ぐぐれカスとか言わないでください

チャンピックス　副作用　について知りたいだけです

646 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/29(日) 15:50:26

公式な書面より便所の落書きに信憑性を求めるのは個人の自由だがね

647 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 00:24:31

>>645

悪夢
吐き気

648 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 02:31:24

吐き気　頭が重い　
あと便秘がすごかった。

649 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 03:45:53

>>647-648

チャンピックスが売れなくなると困る会社があるのでこーゆーこと書かないの
タバコの害をもっともっとみんなで訴えて行きましょう。たばこをやめなさい

チャンピックス　副作用　ぐぐっても意味ありません

650 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 03:48:34

お前チャンピ使ったことないだろ

651 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 04:25:55

>>639 私もそうだったよ。7日目なんて、普段の倍の2箱吸ったし。
今は青の錠剤になってから12日目。
１日に何回も吸いたいと思うけど、すぐに忘れる。

652 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 16:19:18

　チャンピックス　副作用　なんてあるのですか？

知りたいのですが、ぐぐってという意味がわかりません

チャンピックス　副作用　について知りたいだけなのに

653 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 17:34:42

薬局に行け。

654 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 17:53:47

基地外相手にすんな

655 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 21:52:38

>>654

私は基地外じゃないので相手してもいいですよね

チャンピックス　副作用　について　知りたいです

656 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/30(月) 23:04:54

上にあるだろ。

鶏かｗ

657 ：６５５：2009/03/31(火) 05:22:43

>>656
＞上に書いてあんだろ～

上には＞基地外相手にす～

私は基地外ではありません
チャンピックス　副作用　ぐぐれ　って何ですか？

658 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/31(火) 08:35:51

>>657
釣りかも試練が…

まずは10年ROMれ　話はそれからだ

659 ：３度目の正直：2009/03/31(火) 20:14:45

１６日目。明日から新年度ですね
もうすぐ学校も始まるので授業の休みごとに喫煙所に行かなくていいのはいいかもしれないです

660 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/31(火) 21:01:32

>>652 >>655 >>657
検索エンジングーグルで検索しろって事
副作用は吐き気、眠気等

661 ：名無しは２０歳になってから：2009/03/31(火) 22:26:45

ふぅ～禁煙頑張ろう

662 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 00:33:01

>>660

ありがとうございました。お邪魔してすみませんでした

663 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 00:38:03

３カ月が過ぎた。
昨日、今日と二夜連続して1本吸っちまった夢を見たが、
起きている時はかなり悠然と対応できている自分に気がつき始めた。
禁煙外来に通っているけどうちの先生、６カ月までは保険適用で
チャンピを処方してくれる方針で、引続きチャンピは使用している。
ただし３カ月を過ぎてからは自分の意思で１日１錠（夕方服用）にしている。
それでもプラシーボ効果のように、麻から１日中効いている。
いや、朝から胃の膨張感や軽い吐き気もするから正真正銘プラシーボなんだろう。
この分ならビタミン剤やミンティアを食っても大丈夫なように思える今日この頃だ。

664 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 01:44:34

さすがにミンティアはどうかとｗ

665 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 02:57:54

>>663
チャンピのジェネリックだよ。って言われたら効くかも。

吸いたいのは我慢できるけど
いつまで我慢したら我慢ではなく、吸いたくなくなるのだろうか。

666 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 20:29:18

禁煙して一年近くなってくると脳内の神経伝達物質が正常に働き出すのを実感できる気がする！単なるプラシーボ効果かもしれないがとにかく前向きに行動できるようになる、脳内が変わって良い相乗効果が重なるような…。

667 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 22:03:05

むかむかを何とかしたい

668 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 22:29:16

一年もかかるのかぁ

669 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/01(水) 22:58:01

>>665
>>666
>>668
会社の同僚なんだけど、完全に卒煙した奴がいたので質問してきた。
禁煙（我慢）から卒煙（吸いたい気持ち無し）までに要した期間を。
そいつが言うには、「1年でしたね。禁煙後1年間は吸いたい気持ちは
あったけど、1年過ぎたらそれも無くなりました。」と。

670 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/02(木) 01:36:17

依存度の具合によっても変わると思うんだけど
2年くらいの禁煙じゃ吸いたい気持ちは無くならないよ
毎晩のように、タバコ吸ったゆめを見て目が覚めたり
不眠の日々を過ごして喫煙組に戻った経験があります

先々週から禁煙組に戻ってきたけど
この薬は、今までにない空気を持ってるよね＾＾

来年もタバコを吸いたいと思ってたら、思いっきり吸ってやる

671 ：３度目の正直：2009/04/02(木) 01:57:32

１８日目。昨日クソババアと喧嘩してさっきタバコ吸いそうになりました。
マジでなんなのあいつ。一日連絡取れないから管理人に連絡するとかマジキチだな

672 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/02(木) 07:44:19

し

673 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/02(木) 22:19:22

禁煙関係のブログをいろいろ見てんだけど、
900日をちょっと超えたあたりの飲み会でつい1本吸って、
そのまま1箱空けて元の木阿弥になったという失敗談を読んだ。
俺から見れば900日なんてのは、そりゃ～もう、とんでもない超長期間。
それでもそんなリスクがあるということをつくづく思い知らされた。
下手すりゃ一生、吸いたい気持ちとの格闘なのかなぁ･･･。

674 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/02(木) 22:50:33

俺がいま820日くらいなんだけど、たまーに吸ってる夢見るよ
薬飲むだけで簡単にタバコやめられたから、チャンピあればまた吸ってもいいかという思いはある
吸いたい誘惑というより、一回断てたんだからまたやめればいいやという軽い気持ちがガンなんじゃないの

チャンピの再喫煙率が高いというのも、俺と同じような理由だと思われ

675 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 01:35:23

>>673
僕はそのパターンでした。。（その時はニコレットで）
それからチャンピックスで禁煙を始めて、すごく効果があり、
２か月禁煙してましたけど、ムチャクチャ腹が立つことがあって、
また手を出してしまいました。。
情けないことですが・・・>>674の様な気持ちもありました。

それで今回また服用をしているのですけど、全然効果が感じなくなっています！
1mgになって７日ですが、吸いたい気持ちも吸った時の満足感もなにも変化が感じなく
まだ禁煙できないでいるどころか、本数を減らすことさえままなりません。
もしかしたら、チャンピックスに耐性がついてしまったのかもしれません。
ただ、吐き気ばかりする状態です・・・

676 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 11:54:08

コーヒー飲むたびに吸いたくなる
たばこっていったい何なんだ

677 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 14:20:41

チャンピで禁煙してもうすぐ一年たつけど、こないだ同じく禁煙した友人とタバコの話をして以来、タバコ吸いたくなることが時々…
禁煙の喜びを語っただけなのに…

678 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 20:13:31

900日か～自分はまだ240日程だもんな～チャンピの効果はかなり大で今は全く吸いたくならないけど油断大敵かもな‥しかしチャンピで禁煙すると忘れられる禁煙法な気がして先々の失敗は少なそうな気もするがなぁ‥

679 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 20:17:33

チャンピの禁煙だと珈琲を飲んでもタバコが欲しくならなくて楽だった。根性の禁煙の場合は珈琲にもれなくニコチンセットの誘惑に負けた。

680 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/03(金) 21:57:23

負けちゃだめー　ぷんばりー

681 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/04(土) 04:21:57

>>673
2週間に1回くらい飲み会で我慢できずに1本吸って
そのままダラダラ1箱すって、帰宅時に2箱目の残りを捨てて帰る
それを3ヶ月続け、最近やっと酒席タバコが我慢できるようになった

でも、腹が立ったとき、深夜の残業でテンパってる時、
気分がめいってるときは、タバコが欲しくなるよね・・・・・

禁煙の導入時から、タバコ＞コーヒーへの切り替えをしましたので
タバコが欲しくなったら、美味しいコーヒーを1杯ドリップして味わう
ドリップに3分、飲むのに5分くらい掛かるから気分転換には向いてる

どうしても相性の悪い飲み物は、度数の高い色の付いたスピリッツでしょ

682 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/04(土) 08:21:54

まぁ・・・このスレにいるって事は、
まだタバコの呪縛から抜け出せない証拠なんだよな。

気長に逝くか・・・

683 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/05(日) 02:00:31

なんだかこのスレ読んでたら、吐き気は副作用じゃなくて効果なんだと思った。
かなりの人にこの現象起きてるでしょ。自分も強めに出てる。

684 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/05(日) 12:18:31

船釣りが趣味で、年間かなりの釣行をこなしている。
最初こそ船酔いで苦しんだけど、数回で慣れた。
今では波がうねってかなり大揺れしても全然平気。

で、チャンピックスを服用したところ、これまた全く平気。
吐き気や胃のむかつきとは無縁の日々を過ごしている。
先生も調剤薬局の人も「珍しいですね･･･」と多少驚いてる。

685 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/05(日) 15:03:39

飲み始めには特に吐き気とかなかったんだけど
一ヶ月くらいしたころからなんか気持ち悪くなるようになってきた。

686 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 01:42:43

おえっぷ

687 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 02:20:37

という感じではないな、俺は。

688 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 10:47:22

このスレ読んで決心した。
今日禁煙外来へ行く！

689 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 17:47:05

チャンピックス副作用がいろいろあってうんざり・・・日によって違うし・・・
吐き気、胸焼け、眠気、睡眠障害・・・
最近は睡眠障害がひどいわ・・・
いまのところめまいはないけど

690 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 20:55:33

悪夢がなかなかおさまらない。
一番多いのが遅刻する夢。
夜中必ず目が覚めるし…
禁煙の代償はでかいな。

691 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/06(月) 21:19:46

688です。
禁煙外来へ行って来ました。
掛かった費用は受診で1710円、チャンピ・スターターキット1840円でした。

今はフロンティアの1mgを吸ってるんだけど、服用を始めたら5mg程度の
強い奴に変えた方が不味さが実感出来易くなるらしい（先生談）
受診した病院での実績では1mgのを吸ってる人で止めれた人は居ないそうです。
逆に服用を始めて1mgから5mgに変えたら成功率が上がったそうな。
あと本当にニコチン中毒になってるのは少数で、大多数は習慣で
吸ってるとの事。
止めるって意志も大切だけど何より大切なのは吸えない環境を自分で
意識して作るのが大切らしい。
最初の1週間は止めるぞ！って構えず減煙と思って気楽に、1週間経ったら
気合いですよ！って励まして頂きました。

早速今夜から頑張ってみます。

692 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 01:13:30

>>691
>受診した病院での実績では1mgのを吸ってる人で止めれた人は居ないそうです。
すごいことですよこれは！！
今ってほとんどの人が1mgだよね。691も1ミリだし。
しかも普段弱いの吸ってる人に5ミリ勧めるとか、先生必死だなｗ
でも熱心でいいな。自分とこの先生は生まれてから一度もたばこ吸ったことない感じで
副作用も淡々と言うだけ。CHX処方してもらうのにサインする人ってだけだよ。
あれこれ熱心に聞いてくるのは調剤薬局の人、体験者もいたｗｗ

688がその病院で1ミリの初禁煙成功者になるんだろうな。

693 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 16:29:08

>>691
その先生の言ってる事は本当
自分もラークメンソール1mgでチャンピクス始めたんだけど不味くは全然
感じなかったから少しきついタバコにしたら不味く感じて本数も減った。

694 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 17:38:33

チャンピ服用2日目

先生に言われた通りフロンティアからキャスターの5mgに変えました。
ニコチンが強くなったので吸うのがちょっときついw
特にこれといった変化は感じられないけど、13:30頃に2本吸った後は
それほど吸いたいと思わないので吸ってない。
本日はまだ7本・・・・これってチャンピが効いてるのかな？

とりあえずまだ2日目なので無理せず気楽にがんばりま～す。

695 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 19:13:59

私はずっと１ミリ吸ってて、最終日20本吸って、8日目にスッパリ辞められたけど。
そして今、１1週目に入っています。
チャンピックス&絶対やめるって言う意識の問題だと思う。
先生も患者も手探り状態なのかなぁ？
初めて聞いたお話しでビックリしました。

696 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 21:40:55

１㎎で止められた人がいないの判断は何なんだろうか？先生が聞いて回ったのか？２週間目も吸っていたのか？３ヶ月通わなかったからか？判断基準が知りたい。

697 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 22:41:30

ふぅ～やれやれ

698 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 23:20:51

1mgはやめる必要ない程度なのかも。
吸ってる気しないもん

699 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/07(火) 23:37:43

チャンピ禁煙1ヶ月記念に、本当に不味くなってるのかなーって、煙草吸ってみた。
全然不味くないし、旨かった・・吸うんじゃなかった・・吸うんじゃなかった・・‥… ｽｲﾀｸﾃｽｲﾀｸﾃ

700 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 00:04:12

695です。
私は家族一名を仲間にして一緒に病院に行って、一緒に受診して頂いたのですが。
私は１ミリで家族１は５ミリの煙草を吸っていたのですが、呼気一酸化炭素濃度は、私の方が家族１の倍以上でした。　　　　　　　　　
先生曰く、私は肺まで思いっきり吸っている。
家族１は吹かしに近い。
故に貴方の方が大変かも知れないと言われました。
㎎は関係ないと。
先生によって言う事が違う事にビックリしました。
と言う意味で書きました。すみません。

701 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 00:58:05

>>699
(・∀・)ﾅｶｰﾏ!!
１月頭からチャンピで禁煙はじめて、途中で吸うこと6回
3月13日にショートホープ一箱吸ってからの断煙中
途中で吸うと、禁断症状が帰ってくるから辛いでしょ？

もうそろそろ良いんじゃないかな？とかいって2度3度と繰り返しそうな予感がします。
吸っても良いことはありませんが、良いことが無いことを身をもって経験するのも大切かも

チャンピの残りも3週間になっちゃったし、俺は、二度と吸わない
次に吸うのは、余命がわかったときにしようと思う

>>700
ガスのCO濃度は、燃焼状態によって決まるのでニコチン濃度は関係ない
更に体内への取り込みは、CO濃度と、ガスが体内に留まった時間によって決まる

1mgとか、フィルターに穴があいてるので、CO濃度低そうだけどね

702 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 06:43:56

ロングピ－ス1.9mg、1日40本くらいだったが
禁煙2週間目

703 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 07:19:34

初診１８７０円＋処方箋２週間分１９４０円＝３８１０円
２回目１９１０円＋処方箋２週間分２４２０円＝４３３０円

この価格の変動がよくわからん　２回目が何故か高くなってる

704 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 07:26:12

価格の変動以前にたかい
おりのとこは2週間3010円

705 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 22:02:42

タバコ代より安いからいいじゃんか

706 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/08(水) 23:35:35

同級生の女医に処方してもらってるんだが・・・
「規定の3ヶ月が終了したら、ハグしようか？」って
尋ねたら、やんわり断られた・・・二人とも家庭持。

CMではハグしてるのにね。

707 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/09(木) 19:24:36

私がチャンピで煙草やめられたのをみて、友人がチャンピ始めました。
私の場合、家族が吸わない。
友人は家族全員喫煙者。
友人が環境に不安を感じていますが。
私もなんと言ったら言いかわからなくて。
友人の環境でチャンピ初めても禁煙出来ると思いますか？

708 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/09(木) 20:02:05

　無理でしょうね

709 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/09(木) 22:07:00

環境のせいにして甘えんなっつーことだな

710 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/09(木) 22:10:37

ここ2日くらいやべぇ
無性に吸いたくなるけど深呼吸で誤魔化してる
ま、手元に無いし馬鹿らしいので絶対吸わないんだけどね

ステータス：大臣
卒煙日： 2009年 1月 6日（20本-300円-小）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 3日 12時間 9分
延びた寿命： 7日と3時間25分
節約できた金額： 28051円（節税分 17687円）
節煙本数： 187箱 93.51ｍスチールドラゴンの落差

711 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 15:21:37

チャンピ服用5日目・・・

まだこれといった自覚症状・副作用等は無し。
が、本数は確実に減ってます。
「朝起きてまずは一服」だったのが昼飯までは我慢出来てます。

キャスターの5mgよりフロンティアの1mgの方が喉にガツンと来るのに驚いたww

禁煙開始の月曜に備えて「卒煙式」（フリーソフト）を準備したし。
気を引き締めて頑張ります。

712 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 16:00:08

保険適用は、何ヶ月でしょうか？

713 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 20:19:12

>>712
12週間

714 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 20:20:13

チャンピックスを飲んで禁煙中なのですが、
セントジョーンズワート飲んでも大丈夫？

715 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 22:26:07

>>714
禁煙鬱を打破する目的かな。
大丈夫だと思うけど主治医に聞くのが確実。

716 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/10(金) 23:35:48

>>714

私はドクターから、OKでました。
リーゼはドクターからもらってるし。

717 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/11(土) 08:12:04

禁煙3週目くらいだけど
チャンピやめたら元に戻るのかしら

718 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/11(土) 10:16:47

>>716

ありがとう。
安心しました。

719 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/11(土) 10:19:20

>>715

ありがとう。
次回、禁煙外来で確認してみます。

連投、すみませんでした。

720 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/11(土) 22:38:27

>>712
俺の先生が言うには、
「６か月間は保険適用でチャンピを処方してあげますよ。」
で、４か月目の今も保険で処方してもらってる。

721 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/12(日) 10:05:58

>>720

チャンピックスでの禁煙外来の保険適用は最大６ヶ月で、
４ヶ月目からは薬が保険適用外になると聞いていたのですが、

マジ？

722 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/12(日) 14:05:40

おれのチャンピはブラックジャックに処方してもらった

723 ：712：2009/04/12(日) 15:46:07

確実なのは、４ヶ月なんですかね。

724 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/12(日) 18:36:21

私の先生は「保険適用は３か月」と言い切ってた

725 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/12(日) 21:01:47

>>720だけど、「先生、チャンピの保険適用は３カ月ですよね？」
と念を押したんだけど、「でもまだ他人の副流煙が美味しく感じるんでしょ？」
「はい。」「ならまだ不十分だから医師の判断で継続させることにしますから。」
で、処方箋を書いてもらって薬局に出すと「あら？もう３カ月過ぎてますね。」
「ええ。でも先生がまだ必要だと。」「そうですか･･･わかりました。」
という具合に、保険適用でチャンピを購入し続けています。半年間は大丈夫だそうで。

726 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/13(月) 17:22:01

チャンピ服用8日目＆禁煙初日

昨日までは吸いたいって欲求が結構強かったのだが、今日は不思議な事に
ほとんど皆無。
副作用もまだ無し。
服用を始めてから昨日までの間に禁煙を意識して本数が以前の1/3以下に
なってたし、何より「月曜から禁煙」って心構えが出来てたからかも？

とりあえず出だしは好調です。
次の診察まで頑張ります。

そうそう、残ってるタバコ捨てなきゃ!

727 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/13(月) 17:27:28

>>725
なるほどね。
三ヶ月が基本で、医者の判断で半年まで延ばせるのかな。

728 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/13(月) 21:34:03

726です。
さっきすんげぇヤバかったです。
タバコを処分してなかったら間違い無く吸ってました。
ゴミ箱に捨てるだけじゃなくて二度と吸えないように潰して捨てた
のが正解でした。

気を引き締めて頑張ります。

729 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/13(月) 22:11:31

>>728
OK、エライぞ！
俺はライターの類も全て捨てた
ガンバレ

730 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/13(月) 22:35:27

>>728
歯医者でヤニ取り
その後吸いたくなったら歯磨き
がおすすめ

がんばって！

731 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/14(火) 01:57:32

簡単に禁煙できた

吸いたくなったら電子タバコを吸うようにしてたけど
もうそれも必要ない

732 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/14(火) 04:17:36

チャンピックス6週目。
たまに無性に吸いたくなる…
今は薬の力で禁煙成功してるが12週目を過ぎると、どぉなるかと不安

733 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/14(火) 19:50:29

チャンピ服用9日目、禁煙2日目

喫煙の欲求は有るが昨夜程強くはなく余裕で我慢出来てる。
がしかし、このまま止めてしまうのが勿体ないと考えてしまう自分が居る・・・
かといって吸いたいとはあまり思わないのが不思議な所。
何故なんでしょうねぇ？

タスポカードも残ってたんで処分しました。
自販機で買えないってだけでコンビ二へ行けばいつでも買えるんだけどね。

>>729 ありがとう、俺頑張る！
ライターは十数年連れ添った奴なのでフリントと中綿を抜いて飾ってます。
って・・・携帯灰皿捨てるの忘れてたぁ！

734 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/14(火) 21:39:41

>>733
きっついとこだなぁ。
服用９日目、禁煙２日目じゃまだニコチンを受容した時の快感の記憶が完璧に残ってるし、
日常生活の節目節目での喫煙習慣も残っていて、落ち着かない状態だと思う。
どのぐらいの期間喫煙してきたのかわからないけど、ちょっとした時間ができたときの行動に戸惑うはず。

＞かといって吸いたいとはあまり思わないのが不思議な所。
＞何故なんでしょうねぇ？
まさにチャンピックスの服用のお陰では？

735 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/14(火) 22:36:08

733です。
強がり書いてますがはっきり言って辛いです。
1週間乗り切れればどうにかなるって思って頑張ってます。
喫煙欲求がそんなに強くないのが唯一の救いです。

やっぱりチャンピのお陰なんでしょうね。
服用してなかったら遙か以前に吸ってるはず・・・

>>喫煙期間は約25年です
46回目の誕生日を期に禁煙に挑戦してみました。
4月の異動で喫煙者が存在しない部署へ移ったのが幸いしてます。

今の所おしゃぶり昆布の浜風＆梅で堪え忍んでます。
今度サークルサンクスKのレモン味？を狙ってます。
勿論フリスクも常備で！

喫煙欲求が来る前に寝ます。
皆さんお休みなさい。

ステータス：バイト長
卒煙日： 2009年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 34分
延びた寿命： 0日と5時間33分
節約できた金額： 910円（節税分 573円）
節煙本数： 3箱 5.16ｍレクサスＬＳ

736 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/15(水) 15:54:34

チャンピクス服用４７日目
本数は３分の１になったが副作用が日増しに弱まってきた予感
以前は吐き気、胸焼け、眠気、睡眠障害があったが今は朝の１錠後に軽すぎる
吐き気。
気分が高揚するような場面で本数が増えるが翌日には元に戻る。
禁煙外来前と禁煙外来中の差額は３０００円くらい。まあ気にしない。

737 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/15(水) 16:03:57

>736
こんな思いまでして禁煙するってすごいな
俺には絶対無理だけど、頑張ってください。

738 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/15(水) 22:09:35

チャンピ服用10日目、禁煙3日目

48～72時間でニコチンが体から抜ける・・・
やっと72時間が経過しました。
なんとか一つ目の山を越える事が出来そうです。
今後は心理的依存との戦いですかね。
幸いなことにまだ副作用は有りません。

>>736 もう少しの辛抱です、がんばりましょう。

ステータス：契約社員
卒煙日： 2009年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 6分
延びた寿命： 0日と8時間15分
節約できた金額： 1351円（節税分 852円）
節煙本数： 90本 7.66ｍ小林幸子孔雀の衣装

739 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/16(木) 23:09:18

頑張ろうかね

740 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/16(木) 23:40:55

>>737
>俺には絶対無理だけど、頑張ってください。

俺もそう思ってた口なんだよ。
お前ら頑張れ、俺にゃあ絶対できねぇから･･･と。
でもさ、禁煙外来行ってチャンピもらって服用始めたら、
これがもう、信じられねぇ位スムーズに禁煙できちゃうわけ。
「こんな簡単なもんなの!?」「こんなに禁断症状が軽いの!?」って。
百聞は一見にしかず、騙されたと思ってやってみなよ！

741 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 07:53:21

チャンピ１２日目　完全禁煙５日目

俺が禁煙を決意した理由：健康でも金でもない。タバコに「振り回されたくない」から。

チャンピ使わずに自力でタバコやめた友人A（禁煙一ヶ月半）曰く
「タバコ？いつまで経っても吸いたいよｗ吸いたいのはずーっと続くよｗ」
チャンピ使わずに自力でタバコやめた友人B（禁煙２年）曰く
「いつまで辛いのかって？まずは３日間、そしたら１週間、んで一ヶ月、～～～～」
「辛さは違うものに変わってく感じなんだよね。。」

こういうのを聞くと負けそうになります＞＜

742 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 13:46:32

33日間チャンピ使用、タバコ一日120本から60本に減った

743 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 16:30:06

タバコ１日６０本でチャンピ服用してたら死ぬんじゃねーか？

　たぶん

744 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 20:15:29

>>742
スゲー釣り

745 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 21:30:56

チャンピ服用12日目、禁煙5日目

諸事情有って昨日カキコ出来ませんでした。
副作用の兆候無し。
喫煙欲求も日に数回来るもすぐ忘れてしまう。
でもたまに「本当にこのまま止めても良いのか？」って悪魔の囁きが・・・
卒煙式で表示された「ただの枯れた葉っぱです」がウケたので吸ってません。

ステータス：伍長
卒煙日： 2009年 4月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 23時間 11分
延びた寿命： 0日と13時間39分
節約できた金額： 2234円（節税分 1408円）
節煙本数： 148本 12.66ｍ金閣寺

タバコって意外とお金掛かってたんですねぇ。
税率が約60％って・・・全然気にしてませんでした。
このまま止めれれば月に1回家族で外食が余裕で出来ますね。
頑張ります。

746 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 21:55:14

チャンピ服用5日目　　完全禁煙2日目
チャンピ前　25本/日　　喫煙20年

チャンピ飲んで吸ったら吐き気がするんで、昨日から早めに禁煙。
頭がクラクラするぐらい禁断症状がｗ
禁断症状が抜けるまで恐ろしくて車の運転できません。
フリスク飽きて、ガムはあごが痛くなり、パイポで少し落ち着く。
抜けるまで電子タバコってどうですか？

どれぐらいこのひどい禁断症状が続くのかしら？

747 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 22:51:54

>>746
酷い禁断症状は、2週間の壁が厚かった
チャンピックス飲みながら、喫煙したのが4回だけど
不思議と2週間隔（カレンダーに○付けてるから）

4回の失敗を経て、40日間はタバコとお別れしてる
2週間の壁に比べたら、今の喫煙衝動なんてゴミみたいなモノ

748 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/17(金) 23:18:09

>>747
自信がなくなったので電子タバコ買いますｗ

749 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 00:35:31

喫煙者５名VS私の
飲酒の席で、３時間吸いたいとも思わずにいられた。さんざん進められたけど。
すごい…チャンピ
みんな、同じような道を歩いてると思うんだけど、禁セラ、ニコレット、禁煙飴、ニコパッチ、節煙パイプ…数々試してダメだった。今度こそ頑張りたいです。
スレ熟読したため禁煙鬱が怖くて、８日目以降も1ミリの錠剤を割って飲んでますが効いてます。
ちなみに、キャスターマイルド発売時から今まで毎日１～２箱吸ってました。

750 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 09:07:14

医者に行ったら電子カルテじゃない点が何かウケる
別にチャンピクス終了後についつい吸っちゃって喫煙者に後戻りしても数ヵ月後
とかに別の医者に行けばいいだけの話なんだな・・・って

751 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 15:19:12

健保組合から警告こないの？
他の病院で診療しても、保険診療分払ってるのって
健保組合でしょ？

752 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 15:36:19

結構前のレス見るとそれが出来た人がいる。

753 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 17:23:17

チャンピ服用18日目、禁煙11日目

チャンピの半減期（一番高い血中のチャンピの量が半分になるまでの時間）
は２４時間だそうです。
つまり、次の服用時にもまだ体に前の薬の効果が残っています。
そのため継続して服用していたほうが効果は増すのではないでしょうか。

あと、自分の場合、最初の７日間で、たばこのマズさをしっかり覚えてくださいね（ハート）
と言われました。まぁ、立場上はっきりと吸えとはいってなかったけど。
とりあえず、７日間はマズくても、それをしっかり覚えるために、少しでも吸いたい気分だったら吸ってました。
８日目からは絶対やめるって決意を固めながら。
つか、意志弱いので、８日目越えてもぽつぽつ吸ったら失敗だと思ってます。

たばこ完全にやめても一部嫌煙者みたいに他人をなじることはないとおもう。
それが唯一たばこ吸っててよかったことかな。。。

754 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/18(土) 23:33:15

>>751
健保に使用している薬剤とか治療内容を知らせているとは思えない

755 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/19(日) 01:26:30

>>740同意
そんな状態で禁煙8ヶ月目
いまだに喫煙欲求無し
チャンピは最強だと思う

756 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/19(日) 01:50:56

>>746です。
電子タバコとパイポ併用したら楽になってきたよ（＾ω＾）
どんなことしてでもニコチン摂取だけは避けるｗ

でも時々意識が飛ぶんだ…

757 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/19(日) 20:54:16

>>754
いや、レセプトで全部行ってるよ。薬剤の保険適用外使用なんかは見つかると減点（＝ペナルティで
医院の持ち出しになる）される。ただレセプトは膨大な量になるので、たまたまチェックにかからなかっただけかと。

758 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/20(月) 19:03:25

明日で12週間。
チャンピ終了です。
体の調子で、チャンピを半分にしたりして、調整飲み。
手元に5シート残っています。
残っている分は続けてみようと思います。

759 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 11:18:03

チャンピ服用10日目、禁煙3日目

吸いたい…
でもガマン…

だんだん楽になるのを信じて…

760 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 14:41:03

茨城の古河市在住の者ですが、近場の何軒か電話で問い合わせたところ
ガムとパッチばかりでチャンピックスを処方してもらえるところがありません。
扱っている病院一覧等のサイトがありましたら教えてください。
お願いします。。

761 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 16:33:54

>>760

762 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 16:34:45

>>760
取手協同病院でやってるよ。

763 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 16:44:53

>>760

http://sugu-kinen.jp/search/search.php

764 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 16:56:20

>>760
これは？
http://www.ibaraki.medinfo.ne.jp/

765 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 18:16:47

お初です。
チャンピ投与まだ5日目ですが８日目が怖い。
>>756さん
電子タバコて本物が吸いたくなりませんか？

766 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 23:08:30

ステータス：伍長
卒煙日： 2009年 4月 17日（40本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 11時間 43分
延びた寿命： 0日と16時間27分
節約できた金額： 2692円（節税分 1697円）
節煙本数： 179本 17.95ｍ世界最大のサボテン

チャンピ服用12日め
まだ吸いたい気分満々でがまんしている
楽になるのかな？

人がタバコを吸った直後は臭く感じる様になった

767 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/21(火) 23:40:44

>>766
もうすぐ楽になる、がんばれ。

768 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/22(水) 02:07:12

>>766
> 人がタバコを吸った直後は臭く感じる様になった

すれ違い時にも分かるようになる
それでタバコの臭さを実感して本当に嫌になった
ここまでもうすぐだと思う
頑張れー

769 ：760：2009/04/22(水) 09:55:49

>>761-764
情報ありがとうございます
763さんのリンク先で調べて問い合わせてみたりしたのですが
パッチやガムばかりでした。
最悪、個人輸入してでも禁煙始めたいと思います。

770 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/22(水) 14:26:39

ほんとにこれ気持ち悪い・・・・
チャンピ飲んでしばらくすると食べたものみんな逆流しそうなの耐えてる
飲まなかったら吸っちゃうのかな。つらいよこれ飲むの

771 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/22(水) 15:10:04

チャンピ服用7日目、禁煙4日目
>>770
人によって違うんだね。
チャンピの副作用は、弱い頭痛のみで
ぜんぜん気持ち悪くないｗ

ただ、魔法の薬でないことは確か
禁断症状は弱いけど、頻繁にまだ出る。
半分、根性禁煙してる感覚だｗｗ

あくまでも補助薬なんだなと感じた。

772 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 01:06:07

最後の１シートはとっておかないと…

実質あと３週で終わりだな。苦労してないのに家族に誉められるんだぜｗ

773 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 05:06:09

チャンピ服用12日目、禁煙5日目

吸いたいよーーー！！！

でも吸わない。

774 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 06:07:01

映画のおっぱいバレーみたいに
おっぱい禁煙ってあれば、
楽に禁煙できるのになｗ

吸いたいよーーー（両方）

775 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 06:16:47

チャンピ二日目で頭痛と吐き気が・・・・
夜食べたオムライス全部出しちゃった。
このまま飲んでても平気かなぁ

776 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 07:15:08

服用開始から1週間ぐらいは、頭痛や胃のむかつきや痛みがあったけど
1週間過ぎたころから無くなったよ。
今12日目だけど、副作用まったくなし。

777 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 13:37:38

778 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 13:40:30

俺の場合、飲み始めて3日目だが、
女と別れて、ブルーなうえ
鬱病になった気分だ！
気が滅入る。

779 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 14:37:44

チャンピックス服用7週目。
いまだ激しい副作用に耐えつつ禁煙、成功中～
あの青い錠剤をみるﾀﾞｹでも嫌になる…

780 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 18:48:12

私も７週目。副作用が強くて医者に相談した。
朝夕1ｍｇを朝のみにしたけどでも依然強い。飲むときすごい鬱。見るだけでも鬱になるのわかる。
服用やめてみようかと思ってる。マジ禁煙どころじゃない

781 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 18:54:03

大丈夫ですか？

私も副作用に悩まされた1人です。

私は先生に相談しました。日によって、青錠剤を半分にしたり(朝半分、夜半分)または、7:3位に切ったり。

色々な大きさにして副作用を少なくしました。

12週間終了して、禁煙継続してます。

782 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 19:24:42

>>781
780です。781さんは錠剤のカッター持ってるんだ
私はそういうのないから青いの一個を朝か夜にするってしかできない
副作用は徐々に治まっていくのかと思ってたけど体調に関わらず酷くなる一方な感じがある
もう飲み続けるのが難しい。ほんとつらい。とりあえず吸わないでいられてるから試しにやめてみる

783 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 19:48:07

>>782

ピルカッター持ってませんよ。

普通のハサミです。
先で切らず、付け根の方にはさみ

片手で薬を支え、片手で、ゆっくり刃を降ろしてカットしてます。

お水を沢山飲んでいますか？

私は1日２リットル位飲みました。

チャンピックスは禁煙を助ける薬であって、禁煙が、100％出来る魔法の薬じゃありません。

だから、絶対つづけた方が良いよとは言えません。

あんまり無理しないでください。

でも、半分でも飲めたらいいなぁと思ってしまいます。

上手く言えなくてごめんなさい。

784 ：766：2009/04/23(木) 20:33:30

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 4月 17日（40本-15年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 9時間 7分
延びた寿命： 0日と23時間23分
節約できた金額： 3827円（節税分 2413円）
節煙本数： 255本 25.52ｍ縄文杉

チャンピ服用14日め
副作用は服用後30分間、かなり弱めの乗り物酔い程度のめまい、吐き気なので日常生活に問題なし

今日は滅多に行かないパチンコ屋へ行った。周りはタバコでモクモクしていたがあまり吸う気にならず。
ひたすらガムを食す。タバコが臭く感じ始めたのが印象的だった

785 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 22:08:18

>>783
飲むのやめたらタバコ吸っちゃうかもねー。
ここまで吸わないでいられるのも薬の効果だと思うから、できれば３ヶ月続けたい
明日から飲むのやめるつもりだったけど、783さんの優しさに感動したから私もハサミで半分にして水たくさん飲んでみる！
ありがとう

786 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 22:26:01

741に書いたものですけど、
辛いのが続くなら、いっそのこと吸っちゃおうかなと思っちゃいます＞＜
（もちろん今のところ吸ってません）
完全禁煙１１日目ですけどね。

787 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 22:27:54

私も胃と背中が痛くなるのでお医者さんに相談したら
ガズポートというお薬をくれました。少し楽になりました。
それでも気持ち悪くはなるので、ある意味タバコどころではないのですが。
この薬は他と比べて胃への負担がかなり大きい気がします。
とりあえずコップ必ず１杯+飲む前にバナナ１本を心がけています。

788 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 22:51:44

>>785
良かったです。
無理しないで、続けてください。

吐き気←ガスモチン錠(病院)で少し楽になりました。

禁煙鬱←セントジョーンズワート(ドラッグストア)

ガスモチン錠は、禁煙外来でもらいました。

セントジョーンズワートはサプリメントです。

禁煙&チャンピックス仲間です。

お互い頑張りましょう。

私は調子戻るまで、1日半錠って日もありました。

だから今、5シート程残っていて、継続飲みしています。

789 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 22:56:38

>>778
負けるなガンバレ！
禁煙成功したら、きっと前彼女よりもいい女が寄ってくるぜ

790 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/23(木) 23:49:47

789
ありがとう。
絶対タバコやめてやる。
負けないぞ～

携帯からでした。

791 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 00:43:12

煙草を禁煙してるのに、吸おうか迷ってるそこの君！！！

ｶﾁｯ、ｶﾁｯ、ｶﾁｯ、

ｼｭﾎﾞｯ……ｼﾞｼﾞｯ

ｽｩｩ………

ぷはっーーーー(´ー｀)y─┛~~

792 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 00:59:04

>>791
じゃけぇ、どぉしたんなぁ!
ｶﾞﾏﾝしてなんぼぉじゃ(-_-ﾒ)

793 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 06:08:47

タバコ販売会社、タバコ農家、タバコ販売業者等による
工作活動と思われる書込は華麗にスルーして、
sage進行でやりましょう。

sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して、
文章を投稿することで、荒らしを呼び込まないための
自衛策です。

794 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 14:48:16

ここにもいる「嫌煙バカ」によってこられるとヤなので、
タバコをquitしてみることにした。
実験。

チャンピックス1日目。
いくらでも吸っていいんだけど、薬飲む前に吸ったのと、
飲んでからではあきらかに味が違うな。

まずいってか、くらくらする感じ。
ではまた。

795 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 20:16:39

脳に作用するの？なんかパキシルっぽくて怖い　

796 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 21:06:59

>>795
まぁ、脳のニコチンレセプターに作用するパーシャルアゴニストだから、向精神薬の一種だよな。

797 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 21:47:17

朝ごはん食べないでこれを飲んで死ぬかと思った。
焼けるような酷い歯痛のような痛みがお腹につきささって脂汗が出てきた。
無理矢理水をがぶ飲みしたら収まったけど・・・

体調が優れないので1日に1錠飲むか飲まないかにしたら、さすがにタバコ吸いたい欲求は少し強くなった。
だけど根性禁煙に比べたら100倍楽な症状です。

禁煙11日目。今度こそ成功させる。

798 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 22:02:17

5週目から半分量にして12週目を突破
タバコの次に薬をやめるタイミングを思案中
ピルカッターも買ったし残り2シート分続けるかな・・・

>>797
薬の量を減らすならピルカッターが便利だよ

ちなみに、胃が強い私は
朝一の空腹時でも、昼夜抜いた時でも
チャンピックスの副作用を感じたことが無い

799 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 22:16:47

医者によって違うみたい…
激しい副作用を伝えると薬があってないからチャンピックス止めるしかないと…
2錠を朝・夕は辛く1錠しか飲んでないと言うと正しく1日2錠飲まないと意味ないと…

800 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 23:37:29

副作用強いって奴は、ちゃんと食後に飲んでんのか？
あたくし、おご飯は、一口しか頂きませんのよ？とか
バカ言ってるなら、まずはちゃんと飯(めし)を食えと。

801 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/24(金) 23:57:21

800>そんなんなら初めからカキコしないっしょ。

802 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/26(日) 00:05:22

>>800
すんません。
朝は無理っす。。。。

803 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/26(日) 01:19:44

2日目。

最初ほど、飲んだ瞬間の頭痛+気持悪さは無くなった。
口の中が、薬臭くて気持悪かったけど、それも慣れたみたい。

1日目はがんばって24本吸った。
2日目は、吸わねばと思いつつ11本になった。
ではまた。

804 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/26(日) 06:56:24

副作用が強い人のほうが、
チャンピが効いてるような気がする。
禁煙成功してる人も多いようだし・・・・

強い副作用が、女性に多いってことは、
軽い煙草を吸ってた人が多いのかな？

ニコ毒1.2mg以上の物を吸ってた人で、
副作用の強い人、誰かいますか？

805 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/26(日) 08:32:42

最初一番軽いタバコ吸ってたがあまり副作用が現れず少しきつめのタバコに
切り替えたら副作用が強くなった

メシ後だと副作用が軽いからメシ前にしてる

806 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 00:01:27

>>804
俺は副作用なんて全く無かった。
でも禁煙は今のところ成功してるよ＠もうすぐ半年

副作用が無いほうがチャンピも続けやすいし、禁煙にも有利だと思うよ

807 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 00:30:08

3日目
副作用ってか、口がまずいのはまだタバコ吸ってるせいか ?
今日は10本。

しかし、そばで吸われてもなんも感じなかったな。
それはなかなかいい点だと思った。

808 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 03:54:41

自分もチャンピ３日目ですが、全然普通にタバコ吸えます。
青い錠剤に期待してます。

809 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 08:38:14

チャンピ服用12日目・禁煙8日目

副作用は胸焼けくらいだが、昨日、何度もたばこを買いに行こうと思ったよ・・チャンピ効かねー
100％根性禁煙だった。もう今日は服用中止(｀ﾊ´)根性禁煙してみる(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

810 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 12:43:48

>>788
ハサミで半分にして一日それだけにして水たくさん飲んだら、吐き気も弱くなって喫煙欲求も弱いままです
気分の落ち込みは多少あったけど禁煙鬱だったのかなー
セントジョーンズワートメモった。ありがとう！

>>804
780に書いたものだけどクールマイルド8ｍｇｘ 35本 /Dayだった
もし女の方が副作用の出方が過剰なんだとしたら、タバコに対する感受性が強いという事かも
女が禁煙しに病院まで行くのはかなり抵抗あるので、軽いの吸ってた人はあんまりいないと思う

811 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 16:53:05

>>810
良かった～！
ここ読んでいると、副作用、十人十色って感じだし。
先生の言う事も違う様だし。
810さんが、私と同じ飲み方で調子良くなって安心。
私は、今日で禁煙84日です。

チャンピックス12週間って、実際禁煙するのって、たった77日。
されど、77日。

812 ：しばぬま：2009/04/27(月) 18:01:36

今日デビュー　昼飲んだ

813 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 19:36:16

>>811
俺２０日目で、魔が差すと吸いたくなるけど
77日でもつらい？

814 ：しばぬま：2009/04/27(月) 20:44:11

煙草うめぇ　辞められるのかこれｗ

815 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 20:56:36

>>813
ドラマとか観てて。
俳優さんが、タバコ吸っているの見て・・・

私も吸ってなぁって思う位になってたかな。

もう、辛いという気持ちは無いですよ。

懐かしく思う感じかな。

816 ：しばぬま：2009/04/27(月) 21:00:27

参考になるなー　
もっと意見聞きたいー

817 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 21:02:08

>>815
そうかぁ
んじゃあと５７日なんとか我慢してみる。
それでダメだった時はどうしてくれようか（笑）

818 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 21:03:59

禁煙14日目　チャンピックスの副作用が嫌で3日ほど前から飲まなくなった。
今までは喫煙欲求はほとんどなかったけど、今日は仕事のストレスで異常なほど吸いたくなった。

なんていうか自虐することでストレスを発散させるというか、今までもイラついてたらタバコの量を
たくさん吸ってしまったしね。
チャンピックス飲んでる間はストレスの捌け口がタバコにいくことは無かったんだけど
薬の効果が切れるとすぐタバコのことを考えてしまってやばい気がする。

ストレスをためない何かを見つけておかないと確実に喫煙者に戻るな。

819 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 21:16:08

あ

820 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 21:44:31

>>817
副作用に苦しんで。
禁煙鬱にも苦しんで。
やっとここまできたのよ(笑)

821 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 22:54:19

まぁ、なんだかんだ言って結局は「本人の意思」だな。
チャンピ使うと楽に禁煙出来るかと思ったが違った。

完全禁煙5日目。

822 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 23:08:28

チャンピで禁煙成功するも禁煙鬱になり、その真っ最中に人事異動でマジ鬱発症して4ヶ月休職した
バカは俺ですorz
でも、鬱で苦しくても再び煙草に手を出さなかった事だけは自分を誉めてやれる。

823 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 23:10:31

>>809
俺も禁煙１週間経ってもチャンピの効きが感じられなかったから
なんとなく飲むの止めたけど、案外禁煙できてる

824 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/27(月) 23:32:19

チャンピのすごいところは、つい吸ったときにものすごくまずく感じるところじゃないのかな？

吸いたければ吸ってみるのもいいと思うよ。すごくまずく感じるから。

最初の２週間ぐらいたまに吸っていたけど、もういいわ。

舌がざらざらしてすごくまずいから、もう吸わない。

２ヶ月たったとこ。副作用が強いので２箱あまってます。

825 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/28(火) 00:29:01

チラシのうらスマソ

タバコを吸って解消されるのは、タバコが引き起こした離脱症状のみで、
ストレスなど解消できないそうです。

吸って離脱症状が解消された時だけ、イライラがなくなって落ち着いた気分になって
仕事や人間関係のストレスなども一緒にどこか改善されたような錯覚に陥り
そして次のタバコを吸うまで、それが繰り返される悪循環・・・・・

これからは、タバコを吸ってたから、イライラしてたんだなって思わなきゃいけません。

826 ：しばぬま：2009/04/28(火) 18:47:37

2日目　頑張る　まだ吸っている

827 ：nosi：2009/04/28(火) 21:38:55

8亀
4日前で辞めた。
吸ってない！きつい！！
頑張る　（ーー：）
今日から、薬が変わって！飲んでるが
頭が痛い感じがする。
なれてくるもか？
睡眠障害など出ないものか？心配である。
医者から、血圧、コレステロール等の問題、
があるので、早急にやめないと
生命の危機、とまで言われた。

パッチでも、やったが辞められなかった。

経験者の話も、聞きたい。

ﾉｼ。

828 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/28(火) 22:08:53

18年50本/日吸ってきた　チェーンスモーカーだ
今8日目だけど完全には禁煙できて無い。でも減ったよ。
1日目～2日目タバコ2箱
3日目～5日目タバコ40本
6日目～7日目タバコ30本
8日目　10本

俺には7日で禁煙スタートは無理だけど、
14日で禁煙スタート位で考えてる

829 ：しばぬま：2009/04/28(火) 23:18:07

>>828
1日目～2日目タバコ2箱
3日目～5日目タバコ40本

おなじじゃね？

830 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 00:18:21

禁煙二週間で禁断症状なし。
でも突然ひどい禁煙ウツがｗ

精神科で抗欝剤もらって1日ですっきり。
戦って禁煙続けます。

831 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 00:37:52

>>828
ああ、ダメなタイプかな

832 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 06:56:50

>>830
1日で治る抗欝剤って？
そんな画期的な薬が出来たの？

教えてください。

833 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 09:30:49

>>828
たばこ旨くないな、と感じ始めてるなら成功する。
がんばって。

834 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 13:45:57

「報道特集」のCOPD特集
COPDは慢性的に呼吸困難になる病気。その苦しさから”死より恐ろしい”と言われる。
患者の90%が長期の喫煙経験を持ち、長期の喫煙経験者の20%が罹るといわれる。
ttp://www.youtube.com/watch?v=5LqVlOQ83TA&feature=related

835 ：しばぬま：2009/04/29(水) 15:38:47

3日目　がんばる

836 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 16:27:38

俺、統合失調症で脳に作用する薬（働きすぎるのを抑える）を飲んでるんだけど、
そのことを伝えた上で、クリニックでチャンピックス処方された。
今日で2日目なんだけど、統合失調症の薬とチャンピの薬の作用がお互いにけんかしてる感じで、
頭の中が忙しくて、今日は午後から仕事できなくなった。

明日精神科の方の先生に相談する。
チャンピも、その効果は認めるが、抗精神剤飲んでるメンヘラはチャンピやめといた方がいいかもしれない。

837 ：828：2009/04/29(水) 17:52:51

1日目～2日目タバコ2箱
3日目～5日目タバコ30本
6日目～7日目タバコ20本
8日目　10本

9日目　ゼロ本！
24時間吸わなかったなんて18年ぶりだわ～
びっくりモンキー、俺にだって出来るじゃん
たぶん今夜は吸うけど、だんだん吸わない間隔時間を広げて行きたい。

838 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 18:21:30

>>836
俺も統合失調症でリスパとエビリファイのでるけどなんともないけど
チャンピを始める前に主治医と薬剤師に聞いたけど大丈夫の事。
悪魔で俺の場合やけど。

ステータス：軍曹
卒煙日： 2009年 4月 23日（30本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 18時間 41分
延びた寿命： 0日と15時間53分
節約できた金額： 2773円（節税分 1647円）
節煙本数： 173本 17.34ｍシャア専用ザク

839 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 20:28:13

>>837
今夜吸ってしまう意味が分からない
禁煙する気無いのか？
>>831の言う通りだわｗｗｗｗ

840 ：しばぬま：2009/04/29(水) 20:29:51

>>839
わからないよね
せっかく24時間禁煙出来たのに

841 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 20:38:45

禁煙鬱ってここでよく見るな～完璧に禁煙して9ヶ月目だけど、その鬱ってのになったことがない！体質で色々違うんだな～あと禁煙は相変わらず続いている。幸い自分にはチャンピが合っていた。

842 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 20:40:02

>>823よく頑張ったね！

私はチャンピ１日目。普通に吸ってるけど、なんか別に吸わなくて良いなと思う時間が増えた。
タバコ優先で家事してたのが、家事優先でタバコみたいな感じ。
チャンピ効果？
なんだかいけそうな気がする。

843 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 21:23:30

>>832
ドグマチールかデパスあたりじゃね？あの辺なら軽い鬱だと効き目感じるし。

844 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 21:46:37

>>843
あ～っ納得です。
ありがとう。

845 ：しばぬま：2009/04/29(水) 21:50:03

心なしか本数減ってきた
3日目

846 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/29(水) 22:52:36

>>842
天津木村乙

847 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 00:10:59

6日目が過ぎた。
今んとこ8～10本。

自分も>837

848 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 00:14:25

>847の続き。
>837氏と同じような感じ。

自然に減ってるからすごいのぉと思う。
禁煙鬱になる人って、体質もあるのかもしれないけど、
罪悪感が強すぎるのかも。

849 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 07:44:54

チャンピが無くなった
その4日前につい吸ってしもーた
やっぱり無いと1週間はキツイ
自由診療で受けるか輸入するか悩むが
すぐにやめたいから自由診療行こうかと思う

850 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 09:00:44

自由診療で
診察１０００円。
薬代８０００円。（２週間分）だったよ。

輸入してもおなじくらいじゃない？

851 ：しばぬま：2009/04/30(木) 17:54:33

4日目　吸わなくてもいいかなと思う　マダ吸ってる

852 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 18:04:57

>>851
そのころは執行を待ってる死刑囚の気分だった

853 ：837：2009/04/30(木) 18:39:15

禁煙48時間成功
今日はまったく吸いたくならなかった、逆に心地良い。
このまま行ければ
このまま行ければ
全くの偶然だけどゴールデンウイークの8日前から始めて良かった。
仕事が無い間に禁煙出来そう。

854 ：しばぬま：2009/04/30(木) 20:30:10

もう習慣だけで吸ってる感じ　ウマくはない
脳にガツーンと来る感覚が無い
このまま辞められそうだけど残ってるのだけ吸おう

855 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 22:27:52

チャンピ残りが1シートになってしまった
医者のアドバイスで、3週間前から飲む量を半錠/回にしてるけど
切れたら、どんな感じなんだろう？

>>849
俺は嫁にチャンピックス仕入れに行って貰おうかと悩み中

856 ：名無しは２０歳になってから：2009/04/30(木) 22:56:28

7日目が過ぎた。
で、明日から禁煙かあ。
普通に吸ってるんだけど、今。
うまくは無いが。

857 ：837：2009/04/30(木) 23:50:54

GW中に薬が無くなりそうだから医者で貰ってきた。
10日前　一酸化炭素濃度テスト48mm
今日　　4mm
もう毒だらけの体に戻りたく無い
コーヒーの量も１L/日だったのが、360mL/日まで少なくなった。
そのかわりお菓子とかガムとかフルーツとか食いまくり

858 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/01(金) 15:44:48

>>855
私は5シート程残ったまま。
禁煙87日目になりました。13週目位まで朝夕半錠ずつ。

今は、チャンピックスを飲む事さえ、忘れています。
不安な気持ちお察しいたしますが、半錠で効いているなら大丈夫かなぁと。

どうでしょう？

859 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/01(金) 16:46:55

>>858
続き。
12週まで朝夕半錠で、13週は朝半錠、夜無し。

あれこれやって、チャンピックスに頼らなくてもオッケーと確認。

860 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/01(金) 21:16:56

ここらへんを見ると、本当にたばこおっかなくなります。
http://www.youtube.com/watch?v=lEVgXnJSSCU

861 ：nosi：2009/05/01(金) 21:17:03

10日目
かなりきつい　でも辞めるわけには、いかない。
飴で耐える。
仲間の煙に吸いよされる、まるで魚のマキエサのようだ。
でも、このころから煙に対して、拒絶反応が出だした。
いいことだ
この調子で辞めれればいいが。

862 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/01(金) 23:22:33

アクセス規制だってｗ

863 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/02(土) 00:19:48

>>862
ひょっとしてみれない？
ようつべで「喫煙と慢性閉塞性肺疾患」で検索してみてください。

864 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/02(土) 05:02:03

>>848
罪悪感？？

865 ：しばぬま：2009/05/02(土) 21:03:58

6日目　1mgのタバコが無くなった
このままいくか・・・

866 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/02(土) 21:32:49

>863
ありです。

もうやめて2ヶ月たってるのでたまに見てｗ　がんがれーて感じ。

一番あるのは、いつもはここで吸っているのに吸わないでどうすればいいの？が多かったｗ

子どもは吸わずにOKだけど、親父はみんな吸ってるんだよなー。
で、休憩は吸わない親父と一緒にｗ

がんばれよーｗ

867 ：しばぬま：2009/05/02(土) 22:13:37

むぅ　買ってきてしまった
7日目まではokにしようｗ

868 ：837：2009/05/03(日) 00:15:19

>>867
8日目まで吸ってたけど、辞めれたよん
禁煙5日目に突入！
初めの3日間より楽になった。温泉サウナに行かなくても今日は過ごせた。
もうドクドクの実の能力者にならない。

869 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/03(日) 11:53:42

>>868
同じ感じだねー。
10日目、禁煙30時間くらい。

870 ：855：2009/05/04(月) 01:27:23

>>858
ゴールデンウィークに入ってからの2日間
飲み忘れてしまいましたが、全く問題ありません

アドバイスをいただいたお陰で、薬から解放されました

871 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 01:51:47

チャンピで禁煙二日目だが、吸いたくて吸いたくてしょうがねーよ（泣き）

872 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 03:58:08

チャンピ服用10日でやめた。
禁煙自体はそれから3週間以上問題なくできている。

ようは最初だけチャンピで乗り切れればなんとでもなるんだな。
口さびしいぐらいなもんだから、飴とかガムでおｋ。

873 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 07:29:51

二日目で苦しい（泣き）でも吸わずにいる（汗）

874 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 11:12:01

>>873
そろそろご飯がおいしくなるくらいかな？

辛いのは最初の三日だとおもう。
といっても最初の三日過ぎたら楽になるわけじゃないけど少し辛さが薄れる。
んで、二週間経てばたまに辛い程度で楽になる。
※個人差あるけど似てるので。
がんばれー

875 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 11:15:33

>>866
>いつもはここで吸っているのに吸わないでどうすればいいの？が多かったｗ
これこれ。これが最大の敵なんだよね。
途方にくれてしまう。

876 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 22:05:40

そんなに吸いたいなら、
吸ってもいいと思うがね？

でも、まずいよ。すってもたいして変わらないから、
吸わなくなったよ。
結局チャンピ飲んでる間は、タバコ吸ってもただの煙になる。

877 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/04(月) 23:16:42

>>876
個人差あるんじゃね？

878 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 01:03:01

チャンピ、二コレットガム、ニコチンパッチ、禁煙パイポすべて持ってる
これだけで2万円・・・
ニコガムはまったく効果なかった、パッチはまだ試してない。
チャンピ使いながら、ニコガムとニコパッチは戒めのために飾っとこう

879 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 01:08:31

パッチを使わなかったのは、俺だとパッチを貼りながら吸う可能性大とおもた
そすると、ニコガムの時みたいに、余計ニコチンを体内に入れる量が増えるんじゃ？
チャンピは、そんな俺にぴったりだった。

880 ：855：2009/05/05(火) 03:09:22

>>876
私もそんな感じでした
2ヶ月で4～5回我慢できずに時々タバコを吸ってしまいましたが
吸いたくて堪らなくて吸ってみるけど、何ともないので吸わなりました

何ともないってのは、美味しくもないし、不味くもない
タバコを吸った感動が無ければ、満足感もない
多少あるのは、頭がクラッとする感じだけ

>>878
国際線で長時間タバコが吸えない時のために
ガム、パッチを使っていましたが、タバコを何とか我慢できる程度の効果はありました
しかし、タバコが吸える環境では、ガム＋タバコ、パッチ＋タバコで生活するため
よりニコチン中毒が重症化してしまいました

881 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 04:01:06

タバコのポイ捨て止めます

882 ：873：2009/05/05(火) 04:52:33

周りにつられて吸っちまったよ（汗）
普通にうまかったよww
おれの体質、憎いよ。
でもまた禁煙するよ。

883 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 05:06:21

禁煙6日目
べつに辛さとかは無いんだけど、なんか物足りなさを感じる。
ＧＷが終わっても禁煙続けるのが第2段階。
チャンピックス無しでも行けるのを第3段階とするノシ。

884 ：しばぬま：2009/05/05(火) 07:25:42

9日目　禁煙38時間経過　吸いたい

885 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 12:53:56

ＮＩＫＯＮってやっぱ良いわ

886 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 22:50:24

そうニコチンはきっぱり止めたが、今はカメラにはまってしまった。
カメラは色々な趣味の中でも最も金がかかる趣味だと気づいた。
ボディ沼、レンズ沼いやいや恐ろしい。

887 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 22:51:47

>>886

888 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/05(火) 22:53:04

>>886
理想的なことだよ

889 ：しばぬま：2009/05/06(水) 14:03:40

チャンピ10日目　禁煙69時間

これは成功か・・・！？

890 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/06(水) 19:13:47

完全に吸わなくなって23日目
ﾁｬﾝﾋﾟもやめてしまったけど、他人の吸う煙はいい香りがする。
ただ、その残り香が最悪。吐き気するほど臭い。

今でもほんとに吸いたくなる時あるし、以前は1年も禁煙したのに1本オバケにやられてしまったし、
とにかくあとはどんな場面でも吸わないことを徹底するだけだと思う。

イラついたときに自虐的にタバコ吸いまくってた人は、ストレスが溜まったときにまた異常に吸いたくなると思う。
違うストレス解消の何かを探しておかないとまずい

891 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/07(木) 03:33:18

喫煙暦20年で平均2箱
嫌な事があったらシャワー浴びながらでもタバコ
トイレで考え事しながらタバコ
ＰＣしながらタバコ
1箱1000円になったらこんな国おさらばして北京にでも行こうと考えてた1ヶ月前
減煙したいとは思ったが、止めようと思ったこと無し。

それがこの1週間ピタッと止めれたんだから自分でも驚くよ。

892 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/08(金) 10:37:39

ステータス：部長
卒煙日： 2009年 4月 7日（20本-21年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 36分
延びた寿命： 2日と7時間53分
節約できた金額： 9754円（節税分 5794円）
節煙本数： 609本 51.82ｍシンデレラ城

一ヶ月記念書込。チャンピ様様あざーす。

893 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/11(月) 07:35:40

妊娠を機に禁煙しなきゃと頑張って代替、意志で我慢してたのに結局吸ってしまう最低な私です
喫煙する前に我が子がもし～と考えても減煙にしかならず…
妊娠してもチャンピックスを服用してもよいんでしょうか…

894 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/11(月) 21:32:29

ステータス：大臣
卒煙日： 2008年 8月 14日（20本-12年）
卒煙からの日数： 100日 0時間 0分
延びた寿命： 7日と15時間20分
節約できた金額： 30000円（節税分 18916円）
節煙本数： 2000本 170ｍフリーダイビング最高深度

とかってよく書いてありますけど、
禁煙日数や本数、延びた寿命を計るソフトみたいなのがあるんですか？

895 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/11(月) 22:03:50

>>894

以下を参照

http://sotsuen.jpn.org/

チャンピ服用で禁煙3週間突破！灰皿もライターも捨てたのに
なぜかTASPOのカードだけは捨てられないｗｗｗ
まだ未練あんのかな・・・・・・・・

896 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/11(月) 22:10:21

>>893
とりあえず病院に行って相談するのがベスト
病院に行くという行為が結構自分に影響を与えるし
パッチ、ガム、チャンピから貴方にベストなものを医者が進めてくれる

897 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/12(火) 23:13:35

>>893
どっかのブログで、妊娠してチャンピの服用を
止められた…ってのを見た記憶が有るが…。

898 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/12(火) 23:30:47

836だけど、
脳に影響有るからやめた方がいいと思うよ。タバコもチャンピも。
多分赤ちゃんにはモロに影響が有ると思う。両方とも。

妊娠したのなら、その赤ちゃんのためを思って意地でも意思で禁煙しましょうよ。
それくらいできるでしょう？

僕が女性で、妊娠したらやめれるか？といわれると自信ないですが。

とりあえず、脳に影響ある薬であることは間違いないから、やめといた方がいいと思います。
がんばってください。

899 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/12(火) 23:50:25

>>893は、子供に毒を流し込み続けるつもりですか？

900 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/12(火) 23:54:01

>>893
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q149892994

901 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/12(火) 23:55:00

http://plaza.rakuten.co.jp/unagi1/diary/20080508/

902 ：しばぬま：2009/05/13(水) 15:43:42

>>893
母親になる資格ないな
死ぬといいよ

903 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/13(水) 16:37:47

チャンピックスでニコチン依存性から解放された人達が、ニコチン依存性で悩んで相談している妊婦に。

ずいぶんとキツい言い方をするんだなぁ。

妊婦さん、ドクターにきちんと相談を。

チャンピックス無しでも、止められるよう祈ります。

頑張れ！

904 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/13(水) 22:52:55

>>902言い過ぎ。
>>893外国では妊婦さんにもパッチを処方されるらしいって聞いたことあるけど、自力でやめるのが一番。
ちなみにチャンピックスはダメだと思う。
吸いたくなったら、歯磨きしたり冷たいお茶をガブガブ飲むと気が紛れる。
私は、３人とも妊娠中と母乳が出ている間はそれで耐え抜いたよ。
悪阻とかはないの？悪阻があるなら、やめやすいと思うけど。
ママになるんだから頑張って！
健康に産んであげて、健康なママでいてあげなきゃ！

905 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/13(水) 23:48:50

お腹の子供に悪いのはニコチンじゃない。
なので、パッチ自体は問題無い。
ヤバイのは煙に含まれる一酸化炭素と、
母体に染み付いたいわゆるタール。
後者は煙草止めたからと言ってすぐに抜ける
ものでは無いので子供への影響は運に任せるしか
ないが、前者は禁煙した瞬間に効果が出る。
死ぬ気で禁煙しろ。

906 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/13(水) 23:53:00

妊婦、産婦、授乳婦等への投与

1）妊婦
妊婦又は妊娠している可能性のある婦人には、治療上の有益性が危険性を上回ると判断される場合に
のみ投与すること。［妊娠中の投与に関する安全性は確立していない。バレニクリン15 mg/kg/日を
ラットの妊娠～授乳期間中に経口投与したところ、出生児に体重及び受胎能の低下と聴覚性驚愕反応の
亢進が認められた。また、妊娠ウサギにバレニクリン30 mg/kg/日を経口投与したところ、胎児の体重低下が
認められた。］
2）授乳婦
授乳中の婦人には、本剤投与中は授乳を避けさせること。［ヒト母乳中への本剤の移行は不明であるが、
動物実験（ラット）で乳汁中に移行することが報告されている。

ガムと昆布でしのげ・・・。

907 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 00:12:57

今日で完全禁煙100日達成！

頑張ってます。

ここに集まる人は、根性禁煙が出来なかった人達。

悩んで書き込みする新しい人には、優しくしようよ。
ここで頑張っている人達の言葉を読みながら、自分も仲間だと。

だから100日達成したと感謝しています。

908 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 00:31:18

>>903
同意。妊婦さん読んでくれているといいんだけど。

>>907
同意。
ある程度、チャンピックスの効果が出てきていると、自分がチャンピックス始めた頃の事、忘れてた。

改めて思い出した。
同じ気持ちだ。

909 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 01:56:44

禁煙2週間での感想
3日目までに顔からドロっとした油汗が出なくなる
4日目まで肺が熱くなる
10日目　毛穴が小さくなる
14日目　油肌から乾燥肌になった

910 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 17:50:26

完全禁煙１０日目で一酸化炭素調べたら、１.３ミリ？でた
病院に行く途中、路上喫煙の人の煙をたまたま風向きで吸ってしまったけど、
そんな位で、一酸化炭素の数値が出るもの？

911 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 21:22:08

>>910
普通の人でも５くらいまでは出るみたいだよ
俺計ったとき０だったけど。

単位調べたらＰＰＭ（体積比で１００万分の１）でした。

>>893
禁煙が出来ないくせに妊娠してる時点でどうよとか思うわ。
金返せないくせに借りてるやつみないだな。

そのうえまだ甘えてんのかよ・・・気持ちはわからんでもないが
余裕ぶっこいて「最低」とかいってる場合でもないと思うけどね。
つか、相手の男は一体何してんだ？それが一番最低だ。
とりあえず医者いってみれば？

どんな形にせよツケは自分が必ず払うことになる。
今禁煙っていう形で払えないなら、今後一生かけて払えばいい。
>>893の子供なんてどうでもいいけどな。

912 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/14(木) 21:26:37

893って、、、桐生の叔父貴？
釣り？

913 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/15(金) 16:54:18

喫煙暦２８年で今日で１週間の禁煙だけど
昔自力で禁煙しようとしたら、やたら眠くて
禁断症状で浅い眠りの中、体がビクッてなって目が覚めたりした。
確か丸１日で断念したはず。

チャンピは凄すぎる。
禁煙初日に呑み会で、連続２日だったけど１本も吸わなかったもの。このわたしが。

２回目の診察でドクターに褒められたい一心で、頑張って吸わなかった。
褒められた。褒められて伸びるタイプなんだ。

自分なりの吸いたくなった時の対処法は、
タバコを挟んでた感じで口につけて、そのまんま昔吸ってたように吸い込み、深く吐く。
タバコがないだけで、昔のまんまの吸い方を何回か繰り返すと
「もう鼻から出てるか人前で気にしなくてもいいんだ。嬉しいな。」
笑顔になってる自分がいる。

914 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/15(金) 19:57:57

始めて6日目に3本で済んだので、
7日目の今日、思い切って禁煙開始することにした。
仕事のある日は我慢できるけど、
予定が無い土日から開始するのは厳しい気がしたので、ちょっと先走りｗ
今日一日我慢できたのを糧にして、この週末は耐え抜くぞー。

手持ちの煙草は喫煙仲間だった同僚に譲った。
喫煙ルームの常連の中で、自分が先行して抜け出そうとしているのはちょっと気持ちいいｗ

915 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/15(金) 22:32:59

ステータス：監査役
卒煙日： 2009年 1月 2日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 12日 22時間 38分
延びた寿命： 7日と14時間47分
節約できた金額： 31906円（節税分 18955円）
節煙本数： 1994本 169.5ｍワシントンモニュメント

何となく、経過を報告します。
体重が5kg増えたので、食事制限+運動で10kg減量しました。
チャンピックスのおかげで本当に健康になりました。

916 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/16(土) 11:38:25

>>911
>どんな形にせよツケは自分が必ず払うことになる。

喫煙だけならそうだが、>>893の場合は子どものクビをしめながらにたばこを吹き付けてる訳でしょ？
そんな状態で生まれる子どもが可愛そう過ぎる。

917 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 00:39:33

ははおやになるしかくない
うんでもどうせどきゅんいっか

おろせ　

ふのすぱいらるはやめるべきだ

918 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 20:51:25

土曜日にタバコ以外のことで精神的にいらいらして
チャンピ９日目にしてとうとう１本吸ってしまった
振り出しに戻ってしまったんだろうか…
虚しい。
今日はまだ吸ってないけど、自己嫌悪だ

919 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 21:56:40

ステータス：中佐
卒煙日： 2009年 4月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 3時間 24分
延びた寿命： 2日と22時間11分
節約できた金額： 11484円（節税分 7240円）
節煙本数： 765本 65.08ｍタジ・マハール
週末の仕事の飲み会で基地外みたいに勧められて数本吸ったけど
土日とまた吸ってない。
禁煙継続とみなす。

920 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 22:18:01

>>918
つい1本吸ってしまっても、その次の1本を吸う欲求に耐えられればまだいけると思うよ。

921 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 22:36:39

一本おばけや飲み会での悪魔のささやきに負けて吸っちゃった人は
カウンターリセットして最初からやり直しだよ
次回は誘惑に負けないように

922 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/17(日) 22:49:19

お前ら他人の禁煙失敗には厳しすぎるわ
チャンピに頼ってタバコやめた奴と、禁煙に失敗した奴は紙一重だろ

一昔前なら、タバコ吸ってる妊婦はいくらでも居たし
町中のいたる所で副流煙が渦を巻いていた
タバコを吸わないに超したことはないだろうが
吸ったからと言って悲観する必要はないと思う

923 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 01:11:17

>>922
なんともいえんな。
それだって他人だから吐ける言葉だよ。
http://www.city.yokohama.jp/me/kenkou/eiken/health_inf/info/smokingwoman.html

罵詈雑言浴びせるのもどうかとは思うけど
でも、アイス食いたいっていう肥満ガキにアイスやるのは優しさじゃない。

ただ、どっちも同情あってのころだろ。
ならいいじゃん。

>>921
リセットにはならんよね。
ニコチン受容体はふさがっているから
１本吸って以降ドパーミンの放出が極端に減るってことはないんじゃない？

血中一酸化炭素濃度が上がるだけで、１日あれば戻る。
禁煙はニコチン自体に苦しめられるけど、その他に習慣に苦しめられる。
１本吸って自己嫌悪になっているならまだいけるとおもうよ。
逆に吸ったらどうなるか解ったんだから、いい経験したじゃん。

924 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 01:26:45

ニコチン受容体は完全にはふさがっていない
チャンピは離脱症状をあくまでも軽減させる薬だからね
1本おばけに負けた人は、チャンピがきれたらリバウンドすると思うよ

925 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 01:53:40

はぁ…

926 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 07:07:12

>>893です。
もうすぐ、禁煙外来へ行けるようになるので行ってきます。
鼻は敏感になるもつわりが全然ないです。

産婦人科医にもつわりの有無を聞かれ『つわりがあれば禁煙できるのになぁ』なんて呆れ顔されたので悔しくて12日からは1本も吸ってません。
でも吸いたくなる気持ちもあります。
厳しい言葉が余計に禁煙！タバコ吸わない！って思えたんで書き込みして良かったです。
ありがとうございます。
吸いたくなったらここを見て頑張ります。

927 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 07:54:08

しにそ

928 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 19:32:55

>>926
頑張って元気な赤ちゃん産んでね^^

929 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 19:39:10

チャンピ飲んでても吸い魔が激しい…。
チャンピのおかげでなんとか吸わないでいられるけど、
チャンピが切れたらどうなるんだろう…。
我慢できないくらいの吸い魔に襲われるのかな…。
それとも切れる頃には吸い魔も和らいでるかな。和らいでくれないと困る…。

930 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 20:51:16

>>926
こどもが生まれたら自慢してやればいい
がんがれ

931 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 21:07:36

>>929
チャンピ何日目?

こちとら喫煙歴30年1日30本だけど、
8日目から0本で、4週目突入。

チャンピ飲まずにタバコ吸ったらうまいだろなぁとは思うが、
で、ちょっと吸いたいなぁとか思うこともあるが、
そんなに吸い魔は無いんだけど。

932 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 21:31:40

電子タバコ頼んでしまった
これで喫煙癖がぶり返すかとちょっと心配
口寂しいのが収まってくれるだけならいいんだが

チャンピ24日禁煙16日

933 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 22:55:29

1年やめて失敗し、3ヶ月やめて失敗した。
経験上もうたばことは一生かかわらないと誓わないとダメだと思う。

パイポとか電子タバコも良くないと思う。
最初のうちは気合で我慢できるけど、数ヶ月たってふと気が緩んだときにパイポじゃなく本物をもらったりして吸ってしまうかもしれない。

>>919は気をつけてください。俺はそれで失敗した。
すでに数本吸ってしまったから、次もまたなんだかんだ言い訳つけてもう一本って吸っていき、いつのまにか喫煙者に戻ってしまいます。

タバコに未練がある限り、1本オバケは美女の誘惑よりたちわるいです

934 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 23:19:42

>>933
参考になったお。残りのライターやタバコは捨てることにする。

935 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 02:41:45

個人差が大きいらしいので、参考になるかどうかわからんけど

>>919
服用開始1週間くらいは、結構アゲサゲの激しい離脱症状があって
不思議と2週間～1ヶ月目に吸いたい気持ちが平坦な強い離脱症状があった

平坦な離脱症状の時にで4回ほど失敗したときは
毎回ショートホープ1箱くらい吸ったけど
当初の1週間の頃の頭を掻きむしるような禁断症状は無かった

まぁ参考までに

>>929
私はチャンピの離脱は、タバコの離脱に比べると簡単でした。

936 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 08:07:07

26歳喫煙歴11年。
ニコチン切れると頭クラクラして時間感覚わからなくなる…半分意識飛んでる感じ。運転するのもやっと。分泌しなくなるんだろうな…
この薬はこんな症状に効くの？ちなみに俺はたばこやめた状態の方がハイになります。ただ意識がはっきりしないので吸ってしまう感じ

937 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 18:53:19

毎日大体15～20本を18年。

1日目9本
2日目10本
3日目5本
4日目7本
5日目1本
6日目0本
7日目0本

もう2度とタバコ買いに行かないと思う。

938 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 19:20:39

明日禁煙外来初診でチャンピ処方してもらってくる
今度こそは絶対禁煙するぜ

939 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 20:05:11

ステータス：軍曹
卒煙日： 2009年 5月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 14時間 18分
延びた寿命： 0日と10時間15分
節約できた金額： 1790円（節税分 1063円）
節煙本数： 111本 9.51ｍイグアノドン

チャンピの良いところの一つに、
禁煙後の身体の変化を比較的冷静に味わえることだと思う。
（副作用さえ控えめならだけど）
呼吸が楽になるとか、体臭が良くなるとか、ほんの数日でも色々あるけど、
根性禁煙だと吸い魔との戦いに必死で、気がつかないまま過ごすことも多いよね。
イライラしない状態でタバコの悪影響に驚きつつ、
きれいになっていく身体を楽しめるから、二度と戻らないぞって実感できるし。

940 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 21:43:38

チャンピ禁止二日目だが・・・チャンピ飲みテー

941 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/20(水) 20:45:43

チャンピ一日目
ものすごく吸いたい衝動は無いけど本数いつもと変わらず

942 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 05:17:31

発見した。
自分的にチャンピックスは卵と相性が悪い。
食事のときの卵の量と薬の副作用である吐き気が比例してるわ。
卵食べてないと軽くむかつく程度だ。

943 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 11:49:46

>>942
おー、そうなんかな?
明日、確かめてみるかな。
自分も胃のむかつきにときたま悩まされる。
今朝は、ごはんと煮魚だったけど、むかつかないな、確かに。

944 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 13:47:42

チャンピックス９日目禁煙開始２日目
初日より吸いたくなることが多い。
禁断症状と思われるものはそれほど無いんだけど
食後や仕事で休憩したいときなど、ふと吸いたくなる・・・

945 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 21:07:28

禁煙2ヶ月。チャンピの服用は2週間前にやめたけど、まだメチャ吸いたくなる。特に朝、車で通勤途中での渋滞はかなりヤバい。前の車の人が窓から手出して吸ってたら、奪いにいく勢い。

946 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 21:32:43

>>945
最後まで通わないから…

947 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 21:57:28

３ヶ月ってのは習慣を取るってのもあるんだろうね。

948 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 22:13:39

>>943
あくまで自分比ですよー。個人差あると思うし。
人によっては別のものかもしれんし。

自分は今のところ卵と重ならなければ快調っす。

949 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 06:36:48

>>946
最後まで通ったよ。最後に貰った2シートを飲んでないだけ。
っていうかやはり3ヶ月だよな。医者は8週で終わりだと聞く耳持たなかったけど。

950 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 13:11:10

市販のニコチンパッチを買うより、禁煙外来行ってもらったほうがいいだろうと思い
禁煙外来に行ったら、パッチでは無くチャンピックスを渡された・・・
いまいち信用できないんだけど、本当にパッチより効くの？これ

951 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 20:00:27

>>950
パッチはしたことないのでわからないですけど、むっちゃ効きます
飲むとえづいてタバコ吸う気失せます（笑）

952 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 20:24:16

>>950
同じくパッチ未経験だけど、チャンピックス効果あります。
副作用の出方は個人差があるのでなんとも言えませんが、
私はいまのところスムーズに禁煙できてます。
汗をかきやすいこれからの季節も考えるとパッチより良いんじゃないでしょうか。

953 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 20:59:29

パッチも
ニコレットも経験済。

チャンピが一番効く。と言うか俺にはこれしか効かない。
ニコレットは2年続けたが、ニコレット中毒になったな。

954 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 21:44:53

>>950
薬の効き目も確かに重要だけど、やっぱ一番重要なのは「やめよう」「やめる」という決心だよ

955 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 21:45:58

喫煙歴２７年。禁煙経験なし！
んで、４月２８日から青チャンピになり
今日で禁煙２５日目なんだけど、
吸いたいな～とは思うけど、強烈な吸いたい病
にはならない。チャンピやめても平気？と思うけど
やっぱやめたらつらいのかな？

956 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 22:13:19

チャンピを服用して3日目、まだ今まで通りに吸っている段階なのに、
すごくイライラして、旦那にも八つ当たり、
生まれて初めて壁に向かって物を投げた！たまたまかな？

957 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 22:15:49

958 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 22:34:24

ばかもん、タバコを吸ってても吸わなくても
壁に物を投げつけるなんて普通だろが。

959 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 22:43:02

ステータス：少将
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 4時間 8分
延びた寿命： 3日と16時間37分
節約できた金額： 14503円（節税分 9144円）
節煙本数： 966本 82.19ｍ足摺岬の断崖高

チャンピを使うのを先週から止めた
これまで気にもしなかった肌のしみが気になるようになってきた
タバコのせいでしみができた肌を直す為に、しみ用の漢方薬を飲んでる。

960 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 23:11:24

>>955
同じくらいだ。禁煙20日目。飲み始めて30日だ。
同じく、強烈な吸い魔とかは感じないわ。

>>959
なんでチャンピやめたの?

961 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 23:22:11

チャンピ服用３日目で情緒ふあんてーなりますか？

処方箋でチャンピ処方してもらったとき、ファイザーの添付文書もらいました？自殺企図がなんたら書いてあるもの。。

962 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:00:04

チャンピと言っても所詮クスリだから、クスリはあんまり飲まないに限る。
もちろん禁煙出来る事が大前提だけど。早めにチャンピを止めれるなら
止めたほうが体には良いじゃん。

963 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:05:29

http://www.pfizer.co.jp/pfizer/development/clinical_development/new_medicine_info/documents/shinsa/shinsa_h20_01_champix_05.pdf
ここみると鼻咽頭炎の事象発生がけっこうな確率で入ってるんだけど
熱がないのに喉～気管支あたりが腫れた感じで痛いって人いないですか？

12～24週目にも喫煙してしまう人多いみたいですね。

964 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:15:19

>>963
>960だけど、最初飲み始めたときは、頭が痛かったな。
鉄のわっかでもはめられてるみたいに。
3日目くらいで無くなったけど。
今は、時折胃がむかつく。

24週目に吸うってのは、気が緩んだんだろね。
チャンピだと、簡単だから。

965 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 08:04:42

>>963
喉の粘膜が乾いて、奥で引っ付く感じになることはあるよ。
あわてるし、オエッてなるし、風邪やインフル怖いｗ

でもチャンピ無しで禁煙しても、口や喉の粘膜の変化はあると、どこかで読んだんだ。
タバコの刺激で唾液なんかの粘液が出やすく（逆もあり）なってた人が、
やめることで粘液が減る（逆もあり）場合があるけど、2ヶ月程度で正常になるとか。
なのであまり心配はせず、水分補給をこまめにして乾かないよう注意してる程度だな。
マスクしてると湿気増えて楽だね。

12週越えてからが心配なのでチャンピ半量づつ飲んでるよ。
今のところ効果は変わらない。
病院では通常通りに貰って溜め込んでるｗ

966 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 11:24:12

>>957
生理でしょ

967 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 14:25:54

今日で完全禁煙110日。
久しぶりに一瞬『吸いたい』と思った。

968 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 18:58:01

ステータス：中将
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 0時間 23分
延びた寿命： 3日と23時間23分
節約できた金額： 15609円（節税分 9842円）
節煙本数： 52箱 88.45ｍ愛・地球博の大観覧車

なんか吸いたいと思ってしまう瞬間が出はじめた。気が緩んでくる時期だろうか。
減らしていたチャンピ飲む量を、通常通りチャンピ2個飲むことにした。

969 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:00:58

チャンピックス初めて6日目です。
4日目からたばこ断ちをしましたが、どうにもこうにもつらい。
手元ぶさた解消に禁煙パイポを買ってきてたばこが
吸いたくなったらくわえてます。

明日会社に行って吸わなければ、何とか乗り切れる気がする。
何度も禁煙を失敗してきたけど、今回こそ本気でがんばりたいよおお！！！

970 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 03:04:11

１日３箱吸ってたが、慢性気管支炎と言われてチャンピスタート
今日で禁煙７日目
初日は「吸いたい」と何度か思ったけど、今日は１度もタバコを思い出さなかった
こんなにラクだとは思わなかったよ
副作用は胸焼けと軽い頭痛

明日の呼気の検査？　数値が楽しみだ

971 ：nosi：2009/05/25(月) 09:01:57

禁煙しだして27日めですが、
お腹が、張る感じがして食欲がないけど・・・。
そういうものなのか。

朝晩に薬を飲んでいるが。

972 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 14:23:32

チャンピ6日目！まだ普段と変わらず、一日20本。。
タバコがおいしい。禁煙できるかしら？

973 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 23:29:02

私、６日目は４０本吸ってたよ。
でも７日目〰は一本も吸わず、今２５日目。
チェーンスモーカーだったから途切れず吸うか
一本も吸わないかだったのかも。

974 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 05:57:44

◆1～18日⇒しぶとく吸う
◆2･3週⇒過食症かと疑う位の食欲＆イライラ

◆6～8週⇒煙草が吸いたくて仕方ない

◆7～10週⇒1日1錠だったり飲まなかったり

◆11･12週⇒服用なし

ずっと副作用に悩みながら何とか終了しました…
胸焼け・胃もたれ・睡眠障害・耳鳴り・吐き気が辛く二度とチャンピックスは飲みたくない(T_T)けど、これからが禁煙本番なんだよね

975 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 21:58:09

一日４０～６０本２０年吸ってました。チャンピ飲んで８日目で禁煙開始して３日で挫折して
、７日前にまた禁煙再開して、今禁煙パイポでしのいでます。きついけど、このきつさを
受け入れることにしました。がんばります。

976 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 22:41:49

>>975
自分を見てるような気がする
無理せず適当に頑張ってください

977 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 05:31:24

いや、適当はダメだよ！
せっかく病院行ってチャンピ飲んでるんだから
無理してでも禁煙頑張った方が結果的には断然良いんだからね。
タバコやめたらストレス溜まって余計体に悪いとか言う人いるけど
ストレスよりタバコの方が絶対体に悪いに決まってるからね！

978 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 12:23:40

今日から禁煙スタート！
タバコを箱ごと水に漬けてライターも水に。。
喫煙所のベランダをゴシゴシ大掃除と儀式をしました。
それなりにがんばります。

979 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 13:32:58

チャンピ飲んでて、そんなにきつかった? >975

同程度のヘビースモーカーだったけど、
８日目に吸うのを止めたときは、階段一段分を降りるくらいの感じ。
決して清水の舞台からってわけじゃなく。

吸いたいなあと思ったら、口あけて深呼吸するといいぜ。

980 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 19:18:23

３回目の病院行って来た。
１か月分薬もらった。
４４３０円に「高っ！」って思って
１カートンと比べて冷静に考えた。
金銭感覚がおかしくなってるな。

センセも４～５年前に止めたんだって。
チャンピのない頃だよ。すげーな。
「頑張って！」って言葉に幼稚園児みたいに
嬉しくなったぞ。前回もそうだった。４４歳だ。

イライラすると吸いたくなるし
イライラ自体が禁煙してるからなんだと気付いた。
センセとの会話で
「それがずっとずーっと続くわけじゃないですからね？」
「ハイ。」心の中では激しく　うん！！
大人になっても子供なんだな、所詮。

981 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 19:59:09

>>980
なんか微笑ましくなったよ～
私からも『頑張ってくださいね』

982 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 01:51:36

>>979
975ではないけど、凄く苦しかった
んで、チャンピックス使い始めてからも
何度もタバコを吸って振り出しに戻った

んでも、今はタバコ吸わなくても生きていける
俺的には結果オーライ

983 ：975：2009/05/28(木) 06:32:14

何か最初チャンピ飲んだ時は、胸がいっっぱいというか、胸が熱くなり、これか！？
と思い、試しに煙草を吸ってみたら吸いづらく、いけそうと思ったが、喫煙を許された７日間で
薬に慣れてしまい、それでも８日目から禁煙を決行したが、ゴールデンウイークの深夜の
ファミレスで喫煙者の連れ二人に囲まれ、挫折してしまった。それから８日前まで吸っていたが、
知り合いに禁煙パイポをプレゼントされ、禁煙パイポをくわえているうちに再チャレンジする気になり、
続いている。チャンピは一応飲んでる。あんまり身体的な効果は感じないが、チャンピの効用を
知っているので、心理的な安らぎにはなっていると思う。自分はこんな感じです。

984 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 14:36:08

チャンピ飲み始めて4日目なんだけと、眠いよ。
眠くて、仕事がいい加減のギリギリになる。

これで禁煙始めて、青い錠剤になったら
もっと眠くなるわけ？

眠気はどれくらいの期間ありましたか？

985 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 15:27:11

チャンピで禁煙６ヶ月ぐらいできてたのに、ショックな出来事にまた吸ってしまった。
今は一日一箱に逆戻り。

チャンピの青が残ってるのでまｔ禁煙しようとしてるけど、
スターターキットがないでの青を半錠飲んで６日目、
キットでちゃんとやったときにはこの時点でタバコがスカスカしたんだけど、
タバコうまい・・・。
ちゃんとキットで始めないとだめかな？

986 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 16:54:25

>>984
飲み始めて１６日目
いまだに眠いぞ

987 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 21:54:33

>>986
そうですか。
禁煙2週間位が、女性の眠い周期に当たるので心配です。
眠気覚ましの薬はあるけど、喫煙欲求が出るから
飲むのを止める予定だったけど…どうしょうorz
明日、試してみよう。

飲み始めて、脚と頭がのぼせる感じだし、眠いし、
口が不味い感じあるし、お腹が張るし、
早く禁煙に慣れて、薬を止めたいです。

988 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 22:09:41

>>987
それ御懐妊じゃね？ｗ

989 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 22:47:42

>>988
残念ながら、それは無い(つд｀)

990 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 01:33:54

ステータス：大将
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 6時間 55分
延びた寿命： 4日と15時間3分
節約できた金額： 18172円（節税分 11458円）
節煙本数： 1211本 102.98ｍ博多ポートタワー

まさか自分が大将に成れるとは夢にも思わなかった。
1ヶ月での感想
毛穴が小さくなった。
なぜか肩が凝る。
30分に1回おならが出まくる。
唇や手、顔の皮膚が綺麗になった。
くしゃみした時、肺が痛くない。
タバコを吸ってる女とは恋愛出来そうにない。（まさか俺がこんな事を思うとは）
７％太った。６０キロ⇒６４キロ

とりあえず今日３回目の診察に行ってクスリを貰った（２週分）わけだが
たぶんこれを使い切れないだろう。

991 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 00:00:18

俺も一ヶ月できたぞ　もう吸わないだろう

992 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 10:09:49

禁煙開始から１１日
昨日からチャンピ飲んでないが平気だ
胸焼けひどいし、もう飲まなくても大丈夫だよな？

993 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 21:06:33

>>992
チャンピは２４時間たっても半分体に残ってる
逆に飲み続ければ４日目で一番高い濃度になるらしい。
２か月近くなるけど、チャンピの手帳の自信欄は左にくっついたままだよ

994 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 22:47:25

３日目にして睡眠障害が酷すぎる。
１時間眠って、３時間覚醒。で、朝起きれない

995 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 22:57:51

チャンピの手帳なんて貰ってないぞorz

996 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 01:39:50

チャンピ8日目。
今、卒煙した。
こんにちは世界禁煙デー。

悪夢は見ないんだけど、夢がリアルです。
二十歳位まで、夢とデジャブと現実が、
ごっちゃになって、ちょっと困ってたのだけど、
それと感じが似てる。
今朝は夢で見た、4番目の兄弟について
母親に電話しそうになった
3人兄弟なのにorz

あと、むずむず脚症候群で、ドーパミンに作用する薬を飲んでるのだが、
そのくすりを飲んだら、気持ち悪い。
この薬を飲み始めの頃に出た副作用が再び…
ナウゼリン飲んだけど、あと一時間は苦しみそうorz

997 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 01:50:53

まあ…あれだ。
人生で初めて禁煙できた礼と言っちゃなんだが、次のスレ立てといた。
http://gimpo.2ch.net/cigaret/#1

998 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 04:22:05

禁煙　チャンピックス　最強の禁煙補助材３錠目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1243702128/

>>997

999 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 10:32:27

>>998
おつかれー

1000 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 10:33:49

埋め。

1000なら卒煙成功

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