1 :
名無しは20歳になってから:
1乙
2げと
ゴッグ3
994 :名無しは20歳になってから :2006/06/01(木) 15:12:12
このまま このすれ消滅させましょう
必死だなw↑
>>5 ここは「パッチで禁煙スレ」なんだからパッチ推奨、擁護があって当然だろ。
今頃何言ってるんだ?嫌ならお前が来るな。
だいたいパッチ業者wってメーカー何社もあるし、店もあるし病院もあるしなぁ。
購入先の選択枝はいろいろあるわけ。で、
>>5はパッチ禁煙してるの?
パッチ効果あるなしは別スレ立ててやってくれ、荒れるもとだし。
7 :
名無しは20歳になってから:2006/06/02(金) 01:16:29
>1乙
7ゲト。
業者のスレって。ならそういう事でもいいけど。
ニコ切れ妄想www
9 :
名無しは20歳になってから:2006/06/02(金) 02:27:19
だからパッチに幻想を抱きすぎるのは危険だって
11 :
名無しは20歳になってから:2006/06/02(金) 05:27:22
ニコチン置換療法の薦めはまた、若者達にその成功率と危険について警告することを怠っている。
101人の青少年の喫煙者にうら寂しい5%の禁煙成功率を生み出したあとに、2000年1月のAPAM(小児科、青年期医療アーカイブ)は
若者の喫煙者を手助けするのにパッチは無効であると結論付けている。
>>5のリンク先の記事はなかなかショッキングだね。
米国医師会も日本医師会も「町医者」どもの組織。大病院に患者を逃がさ
ないよう政治的策略に懸命だ。米国では、パッチを処方しても医者は儲か
らない。商売だから金を出す優秀な患者だけを相手にしたい。
日本では混合診療には健保が使えず、治療費全額自己負担。健保適用なら
患者は小さな町医者を避けて治療法の選択肢がより幅広い大病院に行く。
米国では今パッチは薬局で買えるから、医師会もこの件ではコメント梨。
>>5のリンク先のような記事が一人歩きしている。月面歩行写真のように。
パッチに効果があると認めたら米国医師会は処方を中止するわけにはいかなくなる。
「あんなモン効かんよ。欲しけりゃ薬局に逝ってちょーだい」って言うための口実。
パッチの販売は薬屋に丸投げに限る。金にならん患者の相手などしたくないのだ。
実際パッチが役に立つか立たないか、自分で使って確かめればいいんじゃない?
14 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:13:22
ニコチンパッチは禁煙中の、タバコを吸いたい気持ちを
200分の1に和らげるといいます。
ニコチンの禁断症状を防いだり、和らげたりする効果があります。
ニコチンパッチは自分で、調節できるニコチン補充療法です。
“もう、貼らなくてもいい!”と、思ったらやめてもいいです。
小さいサイズに、変えてもいいです。
でも、吸いたくなったら、また貼って下さい。
自分の体調や意思を考えて、上手に使って下さい。
ニコチンパッチは、自分でコントロールできる薬です。
参考サイト よーく読んで理解してから使い始めましょう
http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_nicotinpatch.htm
15 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:15:20
16 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:16:17
Q. どうやって使い始めればいいの?
A. ニコチンパッチの吸収には個人差がとてもあります。
同じ大きさを貼っていても人によって、ニコチンの血中濃度が違います。
ですから、まずは自分でコントロールする必要を認識してください。
最初に始めるときは、禁断症状が強く出ることもあります。
大きいパッチを一枚はって、タバコの事をずっと考えてしまうようなら、足りません。
医者は一度に3枚まで貼る指導ができる事になっています。
ただし、最初の3日間だけです。4日目からは一日1枚にします。
A. 枚数の足し方。
半分ずつ増やしてみましょう。
増やした時に、スッとタバコを吸いたい気持ちが無くなる段階が、ちょうどいいところです。
増やした時に、心臓がドキドキしてきて、冷や汗が出たり、くらくらするようなら多すぎです。
すぐに剥がしてください。
ニコチネルを使っている人は、半分に切ることができないので、
丸ごと一枚足して、多いようなら、半分の面積を絆創膏やビニールテープで覆いましょう
ニコレットパッチやニコダームは半分にはさみで切ることができます
枚数を一番大きいサイズ1枚より増やしていいのは、最初の3日までです。
ここだけは守ってください。4日目からタバコの事を考えてしまうようなら、
どうしてもすいたいときに、ニコレットガムなどを併用して乗り切りましょう。
多少の我慢は必要ですが、吸ってしまっては元の木阿弥なのをお忘れなく。
17 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:17:02
Q. どれ位の期間貼っておくべきなの?
A. それぞれの製薬会社が目安を出しています。
21mgを6週間でその後14mgを2週間、7mgを2週間。などです。
ですが、この決まりに神経質にならないでください。個人差があるものです。あくまで目安にしましょう。
禁断症状に関しては、ニコチンによって抑制されていた脳の神経伝達物質が復活するのに
3週間ほどかかるといわれています。「自分に聞きながら」量の増減をしていきましょう。
過去スレを読むと分かりますが、焦って無理矢理減らすのは、失敗の元です。
『不安を感じている間は、無理に小さくする必要はありません。
“もう、小さくしてみようかな?”と、思えるまで、今のサイズをお使い下さい。』
焦らなくてもいらなくなる時が、スッと来ます。
Q. どうやって減らせばいいの?
A. 『いつもニコチンパッチを貼る時間に貼らないで、6時間様子を見て下さい。
その6時間に吸いたくなったり、だるくなったり、眠くなったり・・・etcしなければ、
小さいサイズに変えて下さい。
でも、その6時間経つまでに、吸いたくなったり、眠くなったりするようでしたら、
すぐに元のサイズを貼るように指示して下さい。
その6時間のテストの間に吸ってしまっては、なんにもなりません。』
また、今使っているものを半分にして、半分だけ貼って、足りなかったらすぐ貼れる様に
半分を持ち歩くっていう手も使えましたよ。パッチは面積に比例していますから、
14から7の場合、7を2枚という手も使えます。切れない場合はそちらで対応してください〜
足りないという目安は、やっぱり「吸いたくなる」ですw
18 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:18:54
Q. たまにすごく吸いたいんだけど
A. ピンスポットでそういう瞬間が来てしまうことがあります。
吸ってしまったら今までの努力が水の泡です。そういうときにニコレットガムなどが役立ちます。
ガムを口にするとスーッと衝動が消えるのを感じるはずです。欲しいのはタバコじゃなくてニコチンだと思う瞬間です。
衝動が収まったら、もったいながらずにすぐ吐き出しましょう。
また、パッチを卒業しても、一本お化けの退治お守り用に、ガムを一個持ち歩くのはとても効果があります。
深呼吸や氷でその瞬間を乗り切るのも効果的らしいですよ。
Q. どこに貼ればいいの?
A. どこでも大丈夫です。ですから、腕の内側や胸の柔らかいところ太股内側などの
皮膚が薄くカブレやすい所は避けたほうがいいです。お勧めできません。
お尻や腕の外側、ももの外側、腰、背中などがお勧めです。
一度貼った同じ場所には1週間は貼らないでください。(カブレ防止)
前の日の横に貼るのはOK、部位の問題ではないですw
貼った時、最初の10分位はかゆみや刺激を感じる事があります。
かかず、剥がさず、手でじっと押さえて耐えてみましょう。
それでも消えずに、刺激がある場合は剥がした方がいいかもしれません。
たまにかぶれて使えない人がスレにも出てきますよ。。。
A. 基本的な使い方
『起きたら、すぐに貼って、夜、寝る前にはがします。
そして、次の朝起きたら、すぐに貼ります。1日1回貼りかえるのです。
朝1枚貼ると、夜まで、24時間効果があります。
貼ったまま寝ると、寝苦しかったり、悪夢を見ることがあります。
これは、ニコチンの覚醒作用のせいです。寝る前に、剥がした方が、ゆっくり休めます。
朝起きた時、すごくタバコが吸いたいと思う時は、ニコチンの量が、足りないということなのです。
その時は、ニコチンパッチの枚数を増やします』
19 :
テンプレ:2006/06/02(金) 15:46:22
『』内の文章は、ニコチンパッチの使い方サイトさんからお借りしました。
http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_nicotinpatch_howto.htm とても参考になりますので、迷った時や困った時はご覧になると解決するかもしれませんよ。
眠くなったり眠れなかったり頭が痛かったり、の副作用はこのサイトを参照してください。
『3日や10日で、要らなくなる方もあるし、2ヶ月、しっかり使うかたもあります。
もう、大丈夫だと、止めていても、また、吸いたくなったら、貼って下さい。
その時は、小さいサイズにして下さい。
飲み会や会議の時だけ、貼ってもいいですよ!』
個人的には、止めた後はニコガムで十分です。飲み会の時は貼ってもいいかもしれないですね。
タバコを吸う場所を探して歩き回らなくていいのはとても楽ですよ!ぜひ禁煙に成功してください。
ニコパッチは「吸いたい」という気持ちになりませんので、ガムよりすごく楽に止められると思います。
ですからこれだけは忘れないでください。
一本吸ってしまったら、もう終わりです。また中毒に戻っています。たった一本で!!
一度やっている私が言うのですからウソでは無いですw
「どんなもんだったかなぁ」みたいな軽い気持ちで吸うってみるのもダメです。もう一生一本も吸わずに行きましょう。
ニコガムと一生付き合うのは構わないのですから、怖がらずドン!といきまっしょい(-∀・)b