【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part73日目

★禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合して下さい（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まない為の自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定


●前ｽﾚ●
・【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part72日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1141436876/

・神々（長期断煙者）の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
　（ﾌﾞﾗｳｻﾞにｺﾋﾟﾍﾟして頭に半角hを足して見てね）

>>2-10辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
　（禁煙カウンター・基本知識・依存度テスト等）

●禁煙ﾂｰﾙ&ﾃｽﾄ●

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆
・win用
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
　ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
・mac用
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html


☆依存度ﾃｽﾄ☆
・標準的なテスト（身体的依存度）
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・５日間禁煙法
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・〜禁断の愛に溺れて〜
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
　ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
　ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
　ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・オーストラリアの禁煙ＣＭ
　ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

☆禁煙時間 効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆スレ立てについて☆

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！

NHKためしてｶﾞｯﾃﾝ　『氷』で禁煙中の禁断症状が改善
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1143030078/

>>1
スレ立てありがとう。おかしなスレッドが先に立ってしまって、
久しぶりにオレが立てようかなって思ってた。
「このスレッドのおかげでたばこをやめれた」って言ってくれる
少なくない人達がいる中で、最近の荒れようは少し気になっていた。
ここは多くの人に必要とされてると思う。だからこそなんと７３スレ目
まで、名スレッドとして続いてきたんだよな。
悪名高い２ちゃんねるとしてはほんと善意で成り立ってる優良スレッドなんで
これからもまったり長く続けていこう！じゃね。

>>1 スレ立てお疲れさま。
異論はあるかもしれないけど、やっぱりこっちのほうがしっくりくるな。
まあみんなでボチボチ行きましょか。

>>1
乙です。
こちらの方がしっくりきそうです。
これからも、まったりと禁煙がんばりましょう。
たまには悶絶しながらも・・・

ステータス： 元帥
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 17日 10時間 39分
延びた寿命： 11日と16時間14分
節約できた金額： 41269円（節税分 26082円）
節煙本数： 3057本 259.91ｍ ロックフェラーセンター

三ヶ月弱で6ｋｇ太った　orz
今度はダイエットに挑戦かな

以下すぐ夫禁止。

禁煙時間 0年 7月21日 22時間31分
吸わなかった煙草 4638本
浮いたタバコ代 62613円
延びた寿命　 17日 17時間9分

久しぶりにカウンター。
墓参りに行った時、線香に火を付けようとしたら
ポケットにライターが入ってなかった。
寺務所にチャッカマン借りに行く羽目に。
禁煙、まだまだ慣れてないんだなあ、って思った。

>1
スレ立て乙です。いいスレにしていきましょう。

>>1
スレたて乙です。
やっぱ、こっちのほうがいいな〜。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 8日 0時間 23分
延びた寿命： 3日と7時間50分
節約できた金額： 13065円（節税分 8257円）
節煙本数： 871本 74.05ｍ 楽山大仏

>>1
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 9日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 18時間 55分
延びた寿命： 5日と17時間14分
節約できた金額： 20209円（節税分 12772円）
節煙本数： 1497本 127.29ｍ レインボーブリッジ主塔

>1スレ立て乙ですた

新スレ記念カキコ

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 6時間 47分
延びた寿命： 9日と5時間28分
節約できた金額： 36240円（節税分 22903円）
節煙本数： 2416本 205.44ｍ 層雲峡岩壁

>>1乙

一ヶ月経ったようなので、記念カキコ

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 2月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 2時間 33分
延びた寿命： 2日と5時間21分
節約できた金額： 8730円（節税分 5517円）
節煙本数： 582本 49.48ｍ 東大寺大仏殿

タイガードラゴンのエンディングみてたら
めちゃ吸いたくなった
やばすｗ

>>1 乙。
良かった。さっきまで別のところにいたんだけど、誘導されてきました。
やっぱこのスレでないと俺はダメ。皆さん今後もよろしくお願いします。

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 7時間 59分
延びた寿命： 1日と20時間16分
節約できた金額： 6520円（節税分 4120円）
節煙本数： 483本 41.08ｍ ウルトラマン

>>1乙です。
あっちのスレはヘタレ君達用に残しておいていいと思うｗ

経過時間 202日 50分経過
吸わなかった煙草 404箱 1本
浮いた煙草代 121215円
（原価 58295円 たばこ税+消費税 62920円）
延びた寿命 28日 1時間 25分

200日過ぎた。
地味に吸わない日の記録を延ばすだけ。

ふと今、ビール飲み、タバコを吸いながら考えてみた。
タバコを吸いたいのか？吸いたくないのか？
吸いたいのに我慢してる？？ｗｗｗ
んにゃ違う！吸いたくないから吸わないのだ(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
ちょっと禁煙が分った気がした。
これ吸ったらもう吸わないヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ


>>22
勉強になりますｗｗ
地味に吸わない…
確かにそうだね。地味な戦いだ
1日を我慢するから200日も頑張れるんだ！
1日、1日を積み重ねてこうとおもう


漏れもこれからはオトナなコテで逝くよ(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

1ﾀｿ乙です
禁煙１３日目☆
記念ｶｷｺです。
なんか最近顔の肌のｷﾒが細かくなって来た感じでしっとりしてる。
朝夕の咳と啖絡みもほとんど無くなりました!!
喘息ｶﾅとか考えていたので少し安心しました。
今朝も目覚ましの３０分前に目が覚めた!!!
禁煙ってｽｹﾞｪ

卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 10時間 5分

こんな短い期間だけどちょっと挫折しそうかも。
というのも、まだまだできそうなんだけど
彼にだけ物凄く腹が立つ（彼は喫煙者）
一緒にいるときは極力吸わないんだけど（家にいるときは外で吸う）
腹立つことしてないけどたばこの臭いが彼からするとめちゃくちゃ腹立つ。

でも、他の友達が隣で吸おうが全く気にならない。
禁煙を邪魔しようと一本すえよ！と一本おいていっても
ふざけるなｗって冗談でやりあえて全く腹もたたない。
彼にだけやたら腹が立つ自分がそろそろヤバイ・・・
なぜだー！なぜだー！禁煙したら心が狭くなるのかー！！！
それともこれを嫌煙というのかー！！！
教えてエロくて禁煙してるシト。

長文ごめんなさい

すいたいすいたいすいたいすいたいしいたいすいたいすいたいすいたいすいたいすわせりすわせろ

嫌煙というより甘えだろそりゃ
気にスンナ

>>25
よしｗｗ　オトナコテになった漏れがアドバスしてやる
ポマエは嫌煙ではナッシングｗｗｗ

ポマエは何で禁煙しyoーと思ったんだ？ｗｗ
大切なヤシだから腹が立つー
それは嫌煙か？んにゃｗ
ちがうーーーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ
それはあいだｗｗｗ　吸いたくなったらチンポ吸って誘導してやれ！！



よし！漏れも頑張るぞ！！！(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

人間は身勝手で不条理で矛盾した生き物だからな
でもよ嫌煙になるのは疲れそうだ

ﾀﾊﾞｺやめて8ヶ月になるが、世界はてめえ中心に回ってるわけじゃないし
てめえが禁煙した途端、ﾀﾊﾞｺがなくなるはずもない

あんたが彼氏に対して腹を立てている以上、彼氏がﾀﾊﾞｺをやめる確立は低そうだな

すぐ夫君よ、お願いだから去ってくれないか？
あんたはコテでいる必要はなかろう。
素晴らしいレスを残してくれた先輩コテ達がいない今、
あんたがコテ名乗って荒らすのは我慢ならないんだ。

喉にさ、ニカーってくるあれ、あれが欲しいんだよ
わかんない？わかんないよな？
俺も４６年も昔のことだ。

>>30
よしｗｗ　今日は禁煙が少し分った気がしてたぎってるから
ポマエにもアドバイス汁！！！
甘ったれんなｗｗｗ　先輩コテ？？( ﾟдﾟ)　歴史はいつでも…（ny

>>31
詳細キボンヌ


今日は４歳くらいオトナなすぐぉだったぉね？(`･ω･´)

>>32
出てけよ。
おまえがいると荒れるんだ。

ごめん、真面目に言ってることがわからないんだ。
>>31だ。

３１が３２の言っていることがわからないんだ。ごめん、わけわからんらわ〜

自分がいると荒れるからって身を引いたと思ったらす〜ぐ復活かよw
堪え性がないんだな。禁煙に対しても人生に対しても同じ事が言えるかもな。

>>36自分に言われているかのようで。なんかあんたあったかいな

>>25
率直に言って、彼氏に甘えてる（依存してる）ってことだろ？
10日目くらいじゃ仕方無いよｗｗｗｗ
最初の2〜3日程では無いにせよ、離脱症状はもう少し続くと思う。
イライラしたらガムを噛むとか歯磨きするとか、上手に気を紛らわす
方法を探したらいいんじゃね？

すぐ夫に粘着する人も堪え性がないのでＦＡ

すぐ夫は貴重なサンプリングになるかもしれない
禁煙失敗する奴は何度でも失敗するのか
その点彼は正直だから、正確なデータになるんじゃないか

交通事故を起こす奴は何度もおこす確率が高いらしい
禁煙にもこれはあてはまるのか否や
しばらく様子を見たいと個人的には思う

>>33
確かに荒らしは良くないぉぉｗｗ
いかんｗ　いやｗ　いかんよ断然ｗｗｗ
もう一度、みな　初診に戻り>>1を見て荒らしだと
思う椰子を運営にチンコロしないと(`･ω･´)

小さな一歩だけど、それが大きな一歩になり
時代を駆け巡ると漏れは信じてるｗｗ
33よｗ　一緒にこのスレを守ろーぜ（はーと
「ポマエが荒らしだよ〜ｗ」とか、ちと寒いのは堪忍な…

漏れはとりあえず寝るけどぉー　33はしっかり荒らしには
この調子で、強い意志で対抗してくれ(`･ω･´)
起きたら漏れもガンバルからｗｗｗ



そんな漏れが皆に寝る前に送る！！！！！！！

　　　　 　/＼
　 　 　 ／　　＼
　　　 /　　　 　 ＼
　　 ／ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ/＼
　　＼　　　　　 ／　　＼
　　　 ＼ 　 　 / 　 　　　＼
　　　　　＼／ 　 　　　　　 ＼
　　　　　　　　　　　∧∧ ∧∧＼
　　　　　　　　　　（　 ´／） ) )ヽ∧
　　　　　　　　　 ／ 　 ／　　 /　´∀）∧∧
　　　　　　　 ○(　　 ｲ○　　 (　　　,つ,,ﾟДﾟ)
　　　　　　　　／ヽ　 )） ヽ　)ヽ　)と　　, ｲ
　　　　　　　（_／(_/(_／(_/ﾉ（_/⊂ノ> )Ｊ
　　　　　 ／￣Y￣｀|/￣＾Y￣ヽ/￣￣Y ｀´￣＼
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
このｽﾚは我々、禁煙ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ同盟の苦行を称えた記念碑です。

粘着するつもりも更々ないが、

2ちゃんの悪いところばっかり集めた典型みたいな

あの書き込み方にはむかつくよ。

ポマエって何？　wwwwwって何？　バカじゃねえ？

本人どんだけ偉いんだか知らんが、なんか勘違いしてねえか？

さっき、春らしい、あんまりいい天気なので、
前回４ヶ月で挫折した禁煙を再開してみようかな、と思った。

とりあえず、３日間突破したら
またコテで書き込みさせてもらいます。
みなさんどうどうぞよろしくお願い致します。

禁煙時間 0年 0月 0日 1時間38分
吸わなかった煙草 1本
浮いたタバコ代 14円
延びた寿命　 0日 0時間 5分

>>42
粘着バレバレ…

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>40
ずっと寝てろ。

おまいが噂のすぐ夫か。
なかなか面白いやつだな、少しウザそうだが。
もう少しｗ←これ減らせるなら出てきてもいいぞ。

>>47 おまいもウザいんだよ新参者。

>43
よろしくお願い致します。
私も今4ヶ月なのですが、よろしければ吸ってしまった経緯を
教えて頂けないでしょうか？私も含め、このスレにとっては
非常に勉強になります。

とりあえず、3日間突破がんばれー

4ヶ月記念。

禁煙時間 0年 4月0日 3時間45分
吸わなかった煙草 1802本
浮いたタバコ代 24327円
延びた寿命　 6日 21時間11分

またすぐ夫でたのかよ
正味な話すぐ夫が出た頃からこのスレ腐っちゃったな。
良コテは次々に出て行っちゃうし。
俺はここ毎日は見ないけど最近の流れに嫌気がさしてきた。
一気にガキ臭くなったなぁ。

>>48
>>48
>>48
>>48
>>48
>>48
>>48
>>48
>>48
>>48

そんなに悔しかったのかｗｗｗ

>>52
>>52
>>52
>>52
>>52
>>52
>>52
>>52
>>52
>>52

すぐ夫は100％禁煙できずに消えていく

荒れるのはすぐ夫のせいだけじゃないよな
煽る馬鹿も大杉なんだよ
良スレ保ちたいならよく考えろ馬鹿共

>>50
あいつ出ると荒れるんだから、わざわざｺﾃ名乗って出てくる事ないのにな。
前に迷惑がかかると自分から消えたはずなんだが、記憶力ないのかな？
自分さえよければ良いというスタンスは、場所もわきまえず吸う喫煙者と同じ。
荒れても自分さえよければという考えは荒らしと同じ。

すぐ夫よ、もうおまえは出て来るな。みんな迷惑するから。
あと叫ぶだけの書き込みもおまえだろ？もうやめとけ。

アドバイス色々とありがとうございます。
嫌煙症状ではないんですね、甘えですか。
理由無くこんなに腹が立つことってなかったんで自分でもびっくりしてます。
彼にも禁煙勧める方がいいのかもしれないですけど、
自分は禁煙は自分の為にしてるから、
まだやめようって思ってない人に自分がやめてるから勧めるのって
迷惑だと思うので、部屋以外では一緒にいても吸ったらいいよっていってます。
でもどこかで自分は我慢してるのにこいつは！と思ってるからかもしれないですね。

29さんが言いたいのはこんなカリカリしてるのをみたら
彼も禁煙なんてするもんでないなぁって思うってことですかね？
腹が立つ自分に腹が立つのでなるべく会うのは避けてます。
いや、もしかしたら禁煙時期とこいの終わりがたまたま一緒になった？
などと考えながらもう少しがんばってみます、もう少しがずっと続くように。

＞55
99％すぐ夫のせいだろ？

>>50
禿同。
お約束やらアバンギャルドやらがいた頃は
名無しも含めて有意義なレスでこのスレは進んでいった。

すぐ夫は篭手名乗ってどうしたいのか分からん。
荒れるのを自覚してるならやはり去るべきだ罠。

荒らすなよ新参者

>>60
>>60
>>60
>>60
>>60
>>60
>>60
>>60
>>60
>>60

ｶﾜｲｲよ>>47　ｶﾜｲｲよww

課長、とんでもない糞スレを発見しますた。　 　　　　　　　　頼むから仕事してくれ。
　　∨　　　　　.＿＿_
　＿　∧∧　 .!|＼＿_＼ .r──‐､　　　　　　　　　 f'ゝ､￣`.､ 　　　　∧＿∧
　||l　(,,ﾟДﾟ)　 ||/ !　i　　|.|.　　　　|.￣￣//.|　　　| ヾ.,,f￣￣i:.￣＼. （´∀｀　 ）､
　||ｌ::/　つつ,ヾ＼|__.i___/ L..f^i　__j 　　//　|　　　| 　 ＼rヾ三三i 　⊂ ⊂　　）:I
　 Ｌ二／⊂〜ヾ;' !i'￣￣ﾞ||ヽ.───//ｉ　 |　　　|:.　　　ヾ.三三r､---､＼ 　 | |
　　.／　　　　／　||　　　,.||_,|ζ　　 // :|　/. 　 　＼　　　　＼ヽ i三三i三三i.ソ
　　|"￣￣.／　　/三三三/θ　　 //　 |./..　　　　　＼　　　　＼ヾ三三i三三i
　　| 　 　 ||￣￣ :|￣￣￣||: ￣￣|:|　　/　　　　　　　　＼ 　 　 .||￣￣￣￣￣|
　　|＿＿_||￣￣ :|::::::::::::::::||: ￣￣|:|　./ 　 　 　　　　　　　＼　　||:　　　　　　　|
　　　　　 .||:.　　　 ￣| |￣　 　 　 .|:|_/ 　 　 　 　　　　　　　　＼ｌ||＿＿＿＿＿|

>>58
さげも知らない馬鹿を相手にする事ないよ。

>>59
お約束、アバンギャルドの両氏のレスには重みがあって
後発の自分にとっては随分参考になったものだが、
そういう良コテが少なくなったのも、
馬鹿が蔓延る原因の一つなんだろうな。

>>63ﾜﾛﾀｗ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>48
>>52
>>60
オマエも荒らしなんだよ

せめてID制導入出来ないかな？
すぐ夫の自演がウザイ。

>>65
俺も彼らのレスにはずいぶん励まされたっけ。
もうちょっといてくれればこんな流れにはならなかったろうに。
そろそろ禁煙の話に戻ろうよ。

>>57
喫煙者の彼氏のせいで禁煙挫折しそうというのなら
あなたには禁煙は無理、とまでは言わずとも難しいでしょう。

禁煙失敗を誰かのせいにして喫煙再開を正当化しようとしてるだけなのではないですか。
離脱症状によるイライラはそのうち収まると思います。

今のあなたの精神状態で彼氏に禁煙を薦めても反発を食らうのが関の山の様な気がします。
もっとも、あなた方の関係がどの様なものなのか知るべくもないので、これは一般論に過ぎませんが。

個人差はありますが一ヶ月もすれば、楽になると思いますよ。頑張って下さい！

やっと卒煙より３週間。
財布すりにすられたり、バイクにはねられかけたり
過度なストレスもタバコなしでやりすごせた。

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 3月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 51分
延びた寿命： 0日と4時間2分
節約できた金額： 660円（節税分 417円）
節煙本数： 44本 3.8ｍ 西郷隆盛像上野

やっと24時間超えたよ。
夜は眠くなるんだけど、何度も目が覚めるなぁ。

まだまだ寝起きは悪いながらも、
少しは目覚めが良くなってきたような気が。

でも最近寝つきが悪くなった。
何でだろう？

ステータス： 准尉
卒煙日： 2006年 3月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 10時間 39分
延びた寿命： 0日と11時間33分
節約できた金額： 1701円（節税分 1075円）
節煙本数： 126本 10.77ｍ ジンベイザメ

カウンター始めたばかりの頃は
「まだ３本か〜」なんて思ってたけど、
久々カウンター動かしたら１００本越えてた。
１００本越すとさすがに「おおー」って思う。
やめてなかったらこんなに煙にしてたんだなぁ。

>>72はどう見てもタバコより厄払いが必要だろ。

それでも吸わないのはたいしたもんだ。

すぐ夫ガンガレ〜

あき　(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 0時間 28分
延びた寿命： 1日と22時間45分
節約できた金額： 7650円（節税分 4834円）
節煙本数： 510本 43.4ｍ 太陽の船

日常生活、寝起きとかに咳はでなくなったけど
運動するとまだ咳でるね。１０年吸ってたという事実は
肺をかなり痛めつけてたんだなと改めて思う。

今日から春休みだな。
色んな厨房が集まってくるだろうから、
しばらくスルー。

禁煙2ヶ月記念ｶｷｺ。

は〜、まだまだ楽にはならないわー。
煙草の事考える時間は断然減ったけどね。
最近噂の一本オバケが出るんだよ〜。
悪霊退散悪霊退散・・・

>>79
どんな感じなんですか？
俺まだ２週間だけど
食後とか寝起きとか習慣になってた場面は
かならず吸いたいなぁと思うけどこれが１本オバケなんですかね？

禁煙時間 0年 6月 7日 0時間17分
吸わなかった煙草 3760本
浮いたタバコ代 50760円
延びた寿命　 14日 8時間40分

半年、５万円突破記念
さて、減量のために何ができるかな。（走れば〜）
>>78のように、厨房は
スルー、スルー。

>>80
1本オバケに定義があるかどうかは知らないけど
俺の場合は初期はすんなり物にも頼らず禁煙できた。
慣れてきた今頃、飲み会などで「1本ぐらい吸っちゃってもいいんじゃな〜い!?」
と、イヤらしく囁きかけてくる。
まだ、隣のﾔﾂが吸ってても臭いと思えない今のレベルでは結構キツイ。
俺のオバケはこんなヤツ。81さんのはまだオバケまではいってないかも!?
でも、お互い負けないでいような！！
俺も81さんのように、早く減量の域に達したいよ・・・

>>71
もし吸ったとしても自己責任ですし彼のせいとは全く考えないです。
禁煙は自分との戦いですから敗れても自分の責任ですし。
もちろん吸いたい時はあるのですが、喫煙再開は考えていないです。
イライラするとかはよく聞く症状なんですが、
特定の人物（彼）からタバコの臭いを感じた時限定っていうのが
すごく不思議で、同時にどうしようもなく自己嫌悪だったんですが、
結局のところ禁断症状も個人差がありますもんね。

ここで書かせてもらって大分落ち着きました。
29さんのいうようにこういったことも１ヶ月もたてば
なくなっていくだろうと心にゆとりを持ってこれからも望もうと思います。
励ましありがとうございます！
ちょっと弱気になったけど再び気を取り直して頑張ります！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！
が〜んばれよぉぉぉぉ〜っ

ちょっとお金がヤバいのでいい機会だと思ったので禁煙してみます。
当面の目標は半年ということで禁煙宣言

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間22分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

禁煙約120日経過したが
もう、卒煙したと思っても良いか？

もう吸いたいという衝動に駆られなる事が無いのならめでたく卒業かと。

（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ

寝起きの一本は最高だ。食後の一本も堪らない。ゲームしながら吸う一本は格別だ。

想像してみよう。タバコの旨さ。





























一本。

このレス見たら、とりあえず愛モク手に持ってみな。良いから良いから。


そして煙草の匂いを嗅ぐんだ。どうだ？良い匂いだろ？


さあ、煙草を元に戻すんだ！君達禁煙者はこれから一生この至福を味わう事は出来ないのだから。

なんか気の毒なのが紛れ込んでるなwww
やっぱ禁煙されちゃうと焦るのか？

禁煙してまだ三日目なんだけど今になってめちゃくちゃ吸いたくなってきた↓

禁煙４ヵ月になって煙も段々気にならなくなってきたのに
夕方、知人（喫煙者）の副流煙がまじで辛かった。
頭痛がして吐き気まで…。
嫌煙さんになる気は無いけど、
自分も喫煙してる時は迷惑かけてたんだなぁとつくづく反省したよ。。。

>>93
もう一生吸わないつもりなの？
死んで土に還るまで煙草を吸わないつもりなの？
二度と煙草に火を付ける楽しみを味合わないの？

黒木瞳も桃井かおりも喫煙者だよ。
旨いものは旨い！我慢する必要は無いよ。とりあえず火を付けなくても良いから煙草の匂いを嗅いでみ。
人の言う事は聞くもんさ。

92さんの「気の毒なのが」に壺ったー。

>>94
俺も煙草吸う友人には申し訳ないが
副流煙に我慢できる自信がつくまで
その友達とは会わないようにしてたよ。
ついつい調子にのって吸っちゃいそうだったし。

交友関係にまで支障をきたしてまで禁煙ってするものかなぁ？







断言するよ。
君はまた一年後には煙草を吸ってる。

このレス見たら、とりあえず愛モク手に持ってみな。良いから良いから。


そして煙草の匂いを嗅ぐんだ。どうだ？良い匂いだろ？


さあ、煙草を元に戻すんだ！君達禁煙者はこれから一生この至福を味わう事は出来ないのだから。

>>86氏
その人の考え次第だと思うけど。
俺も禁煙125日で喫煙衝動はもうない。てかつらい離脱症状は最初から全くなかった。

けど周囲に禁煙2年3年してたのに喫煙者に戻ったって人が結構いるから
卒煙の困難さを思い知らされてもいる。
俺自身は現在は勿論、禁煙1年くらいでもタバコをやめたという実感は得られないだろうな。

誤解してほしくないけど皮肉じゃないよ。卒煙かどうかは自分の気持ちの問題だから。
卒煙おめでとう。

本当の友達ならわかってくれるもんだよ！
みんな心の中では、煙草やめたいって思ってる人多いしね。

さ、水飲んで寝よ。

禁煙…しようかなぁ

新コテが生まれる予感「気の毒」。
なぜ気の毒クンは黒木瞳と桃井かおりを名指ししたのだろうかｗ （爆

>>102
アジアでも欧州でも世界で一番綺麗な女優ランキングNo.1の常連だからね。
松たかこも矢田亜紀子も小雪も吸ってる。

87 ：名無しは２０歳になってから ：2006/03/24(金) 22:19:59
もう吸いたいという衝動に駆られなる事が無いのならめでたく卒業かと。


卒業なんて出来ないよ。
自動販売機にコンビニの煙草棚。
見る度に吸いたいと思うだろうから。

>>102
きっと綺麗な大人の女は「気の毒」の中で
煙草を吸うものだと洗脳されているらしい。

だって本当のことだもの。
まぁ、とりあえず一本吸っとけや。

>>103
聞いたことない。

芸能人で誰が吸ってたっていいじゃん！
要は自分次第だろ。間違えんな。

>>!07
検索したすぐ判るｗｗ
柴崎コウも吸うらしいなぁ。

　　　l|..;' .r''Yj .|'ン_,,,_ﾅ'‐/ |　 _ jﾞ l l |l,　',　'; ﾞ
　　 　 l |. | (;!.| l<f;':::::j｀ﾞ　　　 ,､/ヽ!.| |.|!　l　l,.ﾘ
　　　　 |　lヽ!.l .|'┴‐'　 　 　 /ｨ:ﾊ　ﾘ.j.ﾊl .j| .j.|
　 　 　 l　| :| い|　　　　　　, ヽ/ ﾞｨﾞ|//.ﾉ|/j /ﾉ
　　　　j　.| .|. l' ､　 　 　 。　　　/j| j　　/ ｿ
　　 　 l　 | j　|　 ＼,_　　　 _,..ィl,ﾉj.ﾉ
　　　 ,'　 j ,r'iﾉ ./ _,､..Yj'T´l,.　| l,
　　　/,.- '´:::::l, |　 ,.-‐'.ド､;: l,. l,.';､
　 /,ヾ;.､:::::::::::::ヾ!　　 ´ ﾉ:::::::｢ド､'l l, 　　　　　､'､:::::::::::::l 　 　 ｢:|::::::l.l|　ﾞl,l,'､ 　　　　制服美少女の無修正裏ムービー♪
|　　 　 ＼ヽヽ､::::|　 　 j:::|::::/,ｲ　 .j.'､ヽ
l､　　　　 ヾ'7-､,.;ﾞ　　 l､::j;／ﾄ;l,　　l, ヾﾐ､
ﾄ､　　　　 .|　 ﾞ'j　　　Fj.ﾋ;'_ﾉ　l　　 l,　ヾ､
　!　　 ,,...､､.ヽ, /　　　|´　 f/　.ﾚ‐―:､　ヾ;.＼
　 l,／:::::::::::;;;;;Y　　　 .f7''ト!　　〉-‐-､l,　　い,.'､
　 l;::::;r‐''´　 ./　　　　|'　 !.!　 /　　 Yﾞ　 　 ! |. l,
　 ヾ;ム　　　{ 　 　 　 |. 　 |　 |　　　 l,
　　　 .|lヽ　　l　　　　 j　　 ! ,.ィ'´ﾞト-､ l
　　　 l,.|. ＼　　　　 .ハ,　/'´.,n　i.ﾞ'ヽ. j
　 　 　 L_　|＼,_ .,ｨﾞ　　l/j, .j:r' ノj　,'.ド!
　　　　　.j｀ﾞﾞ'7'''''ﾌ'ｰr‐:ｯ'/7::lﾞト-:＜ﾉ.ﾉ
　　　　 /::::::/::::/::::/::rｼ/:::;'::l:::|:::::|ﾞ'´!'､
　 　 　,'::::::/::::/:::/:://:::::::::Lr‐y:::::|:::::l:::'､
　　　./:::::/:::/:::/:://:::::;.ィ'"　 .ヽ､,|::::::l;::::'､
　　 .,':::::/:::/:::/:/::∠,,,,,,＿,...--‐'''ﾞ＞ｧ:::::::l,
　　/:::::/::/::://:::/ 　　　　　　　／　 ｀'ヽ､,l'､
　 .,'::::/::/:::/;'_;;ﾊ　　　　　　　/　 　 　 　 ﾞﾄ;l,
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このレス見たら、とりあえず愛モク手に持ってみな。良いから良いから。


そして煙草の匂いを嗅ぐんだ。どうだ？良い匂いだろ？


さあ、煙草を元に戻すんだ！君達禁煙者はこれから一生この至福を味わう事は出来ないのだから。

このレス見たら、とりあえず氷ひとかけら口に含んでみな。良いから良いから。

そして深呼吸するんだ。どうだ？良い空気だろ？

さあ、煙草を捨てるんだ！君達禁煙者はこれから一生この至福を味わい続けられるのだから。

このレス見たら、とりあえず愛モク手に持ってみな。良いから良いから。


そして煙草の匂いを嗅ぐんだ。どうだ？良い匂いだろ？


さあ、煙草を元に戻すんだ！君達禁煙者はこれから一生この至福を味わう事は出来ないのだから。

小説を読みながら吸う煙草。
RPGゲームをしながら吸う煙草。

至福のひと時と言える。
氷なんて夏場にカキ氷食べてりゃそれで良い。

必死だね。ｶﾜｲｿｽ。気の毒ｽ（´･ω･`)

ニコチンが無いとなんにもできないんだね・・
ｶﾜｲｿｽ

どうした気の毒君、もう終わりか？
とりあえず一服つけて踏ん張れよｗ

気の毒さん、あなたの口がとんでもなく臭いんですが、
もしかしてドブ水でうがいしました？

>>111
残念ながら俺にはもう煙草のにおいなど全く興味がなくなってしまった。
煙草が至福とは到底思えない。それどころか２度と見たくもない。
２０年以上１日５０本吸っていた俺でさえそう思えるようになった。
卒煙した人間にとって君の言葉は誘惑でもなんでもない。
残念だったね。期待はずれで。君は一生煙草の奴隷になっていなさい。

あーなんてかわいそうな人間なんだ。同情するよ。１１１さん。
やがては癌、心筋梗塞、脳卒中になって死んでいくんだね、１１１さん。
しかも何百万という大金を払って。
俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
頑張ってね、１１１さん。

まだこんな煽りでも
見てしまうと吸いたくなる俺ガイル(´･ω･`)

>>119
肺がん、心筋梗塞、脳卒中のリスクは減ってるが
エイズの可能性が飛躍的に上がってるぞｗ

>>121
で？

＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。
＞俺はその金で女かって、旅行して、楽しむことにするよ。



持てない君？ｗｗ

>>持てない　ww
何を？

持ってる君じゃないの？
タバコやめたけど、その分小遣い減らされた俺様が来ましたよ。

おわったな、このスレもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
荒らしに厨房、しまいにゃ買春野郎かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>126
嫌煙はジャスティスで愛煙家は荒らしと思える思考に乾杯。

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 5時間 12分
延びた寿命： 0日と13時間12分
節約できた金額： 1944円（節税分 1228円）
節煙本数： 144本 12.27ｍ 竿灯（大人用標準）

前スレの>>60氏
禁煙補助剤は使ってないです。使った方がいいか悩み中です。

今日は、上司に怒られたりストレスを強く感じる事が多かったが乗り切った。
昨日あった、眠気、頭痛、オバケはなぜか格段に減った。
どっかのスレで読んだ、「禁断症状を楽しめ！」って言う言葉が
支えてくれてる気がする。

>>125
仲間がいた・・・俺は月１万減らされましたorz
もう、間違いなくタバコ吸えない。

ちょっと吸いてぇなぁと思いこのスレきたんだけど
自分はあまのじゃくだから、
気の毒君が逆に励まし君になったよ。
吸いたい欲が消えたのである意味サンクスコ

今日出来たら明日までしてみる、明日出来たら明後日まで。
禁煙トライしてるみんな頑張って。

すぐ夫は報告をする貴重なサンプル
荒らしは、すぐ夫の手の平で踊らされてる
只のアホ。
昔の良コテばかりの話をするのは
只の負け犬ｗ

>>69
ID厨もいいかげんウザイ。
IDが表示される禁煙スレがあるからそっちいけ

>導入出来ないかな？
とかいってるなら、そうなるように言うべき所に言え
何も出来ないなら黙ってROMってろ

>>131
本人君。

>>132
困ることでも有るの？？？
俺もID表示された方がいいと思ってるんだけど。

ジエンできなくなるじゃまいかｗｗ

>>134
だから自演出来ないように、しかるべき場所に報告しろと
いってるだろ。
ここでキャンキャン吼えても意味ないだろと…

>>136
ID表示の申請って何処ですればいいの？
URL教えて下さい。

よそにＩＤ出る似たような板あんのにそっちでやれば？

ひろゆきに申請しといた

おれも

わたしも

わしも

荒らすな

上げるな

大丈夫
もう吸わなくっても平気だから

>>136
運営あたりでアピールすればいいかと

ミス
>>137

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙１３日目☆
朝からｺｰﾋｰ４杯も飲んぢゃった。

ボクのも飲み込んでくれませんか？

>>137 http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/operate/1139854336/l50

板で話合いをしたURL　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1120231224/

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 3月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 3時間 16分
延びた寿命： 0日と5時間8分
節約できた金額： 784円（節税分 495円）
節煙本数： 56本 4.8ｍ フォーミュラ１

そろそろ１本オバケが出る。この数年、止めて吸ってを繰り返した。
テンプラサイト>>3>>4を巡ると楽になる。

なんで鳥つけてんの？

IDの話はではそちらで

ID制になったらこのスレも極端に進みが遅くなるわなw

1日経過

ステータス： １等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月１日０時４分
延びた寿命： ０日と２時間１７分
節約できた金額： 270円（節税分 170円）
吸わなかった煙草： 20本で、1.7ｍ、ドラえもん

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

自演やめろ迷惑だ

なんか新スレになってから荒れてて悲しい

禁煙時間 0年 0月 0日18時間25分
吸わなかった煙草 46本
浮いたタバコ代 621円
延びた寿命　 0日 4時間13分

○今だけは吸わない、今日だけは吸わないを積み重ねる。
○吸いたくなったら、熱いお茶or氷水
○キシリトールガムとおしゃぶり昆布は常時手元に。
○ニコチン抜くのは難しくない、難しいのは何ヶ月、何年も継続することだ。

祝1週間

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 14時間 33分
延びた寿命： 1日と23時間12分
節約できた金額： 6952円（節税分 4393円）
節煙本数： 515本 43.79ｍ 太陽の船


２０日経ったけど相変わらず食後に吸ってみたい気がするのは何故？
もうニコチンは完全に抜けているはずなのに。

今日の食事はマルゲリータでした。
宅配ピザじゃないよ！食後に葉巻で一服。

>>167
煙草吸った事無い奴が煙草吸いたくなるのは何故？

薄生地さくさくの釜焼きのピザが食べたくなってきた

>>164
春休みで朝から晩まで常駐してる暇な厨房がｶｷｺしてんだ。スルーしとけ。

（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ
（ ´Д｀）y─~~　ｳﾏｰ

（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ

>>175
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
>>176
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
>>177
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ
>>178
（ ´Д｀）y─~~ﾌﾞﾀｰ

昨日から禁煙スタートしました。
今日はまだ一本も吸ってません。

昔は1日20本程度のスモーカーでしたが
ここ1年くらいは1日3本程度まで減煙に成功しています。

ですので禁煙もさほど難しくないと思っております

三本はいつ吸うのだろ…
気になる(´･ω･`)

>>176
すぐ夫君、前から気になっていたんですが、あなたは何歳なんですか？
それと毎日何やってるんですか？
働いているようには思えないし。

>>176
つうかお前出て行けよ。
このスレ荒れるだろうが。

>>177
働いてるお(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
年はヒミツだお

ｼｬｷｰﾝと消えろ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

今夜から禁煙再開する事になりました
今度こそ気合入ってるよ

４月から病院で禁煙の治療するのに保険が使えるとかなんとか書いてたぞ。
新聞で見た・・・

>>182
ガンガレ（`･ω･´）

ミス…
>>182
ガンガレ（`･ω･´）

>>182

296 名前：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w [sage] 投稿日：2006/03/10(金) 10:11:22
今日から再出発します

ちょwｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
また失敗確実ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>186
釣られんなよ。あいつは釣り師だぞ。

バカタレ
俺は真の禁煙チャレンジャーなんだよ

>>188は、プロの禁煙士。
一月に３回位禁煙してます。

181〜188は同一人物
お疲れさん

すぐ夫、がんがれよ！
今度は粘着にも禁煙にも負けるな！

ガンガレガンガレドッカーベン！

>>191
アリガトｗｗ
洩れ頑張るヽ(´ω｀)ﾉ

>>193
ガンバルンバ同盟を知っているとはな。
そろそろ正体を明かしてくれ。

やっぱ顔文字はおもしれ〜ｗ待ってたぞ。
腐れ新参コテごときに押されるなよ。

顔文字で思い出したけど、最近、( ´ー｀)y-~~見かけなくなったけど、卒煙したんかな？
顔文字尊敬してたしW

>>194
過去ログで見た気がするｗ
昔ＲＯＭってた時にはテンプレに石像あったけど
もうなくなっちゃったの？？(´･ω･`)

すぐ夫君、君はほんとに面白い人だ。顔文字も楽しいし。
僕は君のレスを見るのを毎回楽しみにしているんだ。
君がいるおかげで僕は毎日明るく楽しく過ごすことができる。

　　　　本当にありがとう

こう、みんながいい感じでくつろいでる場所に土足で入りこんでくるやつがいると
いい場所に集ってた面子もやっぱ「なんだこのバカは」ってなるじゃん。
でもやっぱそういうバカはどこへいっても、ネットでもリアルでもうざがられる
と思うんだよね。どこへ行ってもだめ。だからほっとけばそのうち自滅する。
「荒らしはスルー」っていうルールは、バカはほっとけば勝手にいなくなるから
わざわざそんなバカを相手にするのはやめとこうぜってことだから。まあ定期的に
荒れるのは公衆便所的な２ちゃんでは仕方のないことだから、ふんわりスルー
していこうぜ。

>>199
お前もウザがられてるぞ

>>198
お前が「すぐ夫ぉぉぉ」っていつも荒らしてる奴かよ。
おい、すぐ夫よ。お前にストーカーして荒らしてるこいつになんか言ってやれよ。
迷惑だってことをよ。

すぐ夫がいるから荒れるんじゃなくて>>199みたいな粘着がいるから荒れる。
気に入らないなら粘着は来るな。

おまいら、いい加減にしろよ！他の人の迷惑も考えろよ。

>>202
>>199のどこが粘着してるんだ？>>199はスルーしようと言ってるだけかと。
粘着してるのは>>199じゃなくて、むしろ>>181かと。

すぐ夫とっとと消えればいいのに・・・
とりあえずコテ変れば？
それか氏ねば？

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 25日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 16時間 52分
延びた寿命： 5日と16時間46分
節約できた金額： 22380円（節税分 14144円）
節煙本数： 1492本 149.26ｍ 札幌テレビ塔

２ヶ月経ったのでお邪魔します。
ごくたまーにふと吸いたい気分になるけれど、何かしてるうちに
いつの間にか忘れてることが多くなってきました。
お金が貯まってきたのが嬉しいです。

俺は禁煙と言いますか一週間に一本だけ吸うんですけど
似た様な方いませんか？

二ヶ月禁煙してから、↑みたいな感じになったんですけど。

おまえは去ね

すぐ夫　VS　顔文字


あきちゃ〜ん　僕の精子飲んでくんない？(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ

>>207
それは禁煙ではなく節煙ですので、専門スレがあるのでそちらへ行ってください。
URLは忘れたので誰か教えてあげてください。

禁煙、何度も挑戦してるのに最高記録はたった四日ですorz
今、二日目。絶対に今回こそ禁煙に成功してやる
(｀･ω･´)

>>202
なんで酉つけてんの？

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

　|::|　　　　　　　　　　　　） ﾉ
　|￣|￣ixi.￣|　　　　　　（ _⌒)　　
　|--|------|　　　　　　　）　）)
　|　 | hi-lite |　ｳﾏｰ 　　（,, （
　|　 |(,,ﾟДﾟ)O|＿＿＿＿　）ﾉ
　|　 |　つ(;;;;;;（　　　　　　((;;）
　|＿|＿＿＿|￣￣￣￣￣
　　　 し`Ｊ

>>202
そおかあ？
少なくともすぐ夫の事を不快に思ってる者が多数いるなら
本人も何か考えなきゃならんのじゃないか？

ただでさえ最近荒れてるんだから、その原因は自分にもあると
普通は思わなきゃならないと思う。
ここで同じ目的を持った人と有意義に過ごしたいのであれば
なおさら考えなきゃな。

自分さえよければ他の人の迷惑は考えないのであれば
どこでも吸う自己中な喫煙者とあんまり変わらない。
たばこやめてもそれじゃあねえ・・・・。

ごめん、俺も荒らしたｗｗｗ

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 14時間 11分
延びた寿命： 2日と3時間4分
節約できた金額： 8355円（節税分 5280円）
節煙本数： 557本 47.41ｍ 姫路城天守閣

あと、１２日で一ヶ月か。
禁煙してて思ったこと。禁煙ってとどのつまりは
たばこを吸わない自分をどれだけ好きになれるかと思う。
体の調子が悪くなったのでたばこをやめてはみたが
やめてから１８日間、たばこの事を考えない日はなかった。
とりあえず一ヶ月やめてみようと思うがその時点でまだ
たばこのことを忘れられないようであれば吸おうと思う。
一生我慢しながら生きていくのはつらいから。

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 8月 16日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 9日 12時間 59分
延びた寿命： 21日と3時間29分
節約できた金額： 209344円（節税分 132305円）
節煙本数： 15507本 1318.17ｍ 草津温泉標高

ああ、sage忘れた　(*ﾉωﾉ)

>>217
まあそれも一つの選択肢かもしれないね。
ただ、その時「さてどうしようかなあ」ぐらいに余裕があったら吸わない
ほうがいい。吸った時の喪失感っていうか、やるせなさはかなりキツいから。
禁煙は継続するのも大変だけど、中止するのも勇気が要るしとリスクが伴う。

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 3月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 11時間 57分
延びた寿命： 0日と10時間16分
節約できた金額： 1512円（節税分 955円）
節煙本数： 112本 9.56ｍ 走り幅跳び世界記録

まだまだこれから・・

禁煙14日目☆
考えていたより楽に禁煙出来てます!!
太りたくないので間食に気を付けてます。
煙草を吸いたい欲より食欲に気を使う方が辛い。。。

もっと早くやめてればよかったと後悔

禁煙してから３９日目
２０本×２７年
ニコチンパッチ２週間貼って何とか続いてるけどまだまだ吸いたい。
アレン．カーの本の効果はどうなんでしょうか。誰かご教示下さい。

タバコを忘れるほど夢中になれることを探そう。
39日も経過すれば肉体的な依存はだいぶ緩和されてくる
心を鍛えよう

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙始めたばっかりの人にお勧めな趣味はずばり「お掃除」
掃除マニアになってくると灰皿に灰がつもってるのがUZEEEEEEEってなってきて
タバコがUZEEEEってなって吸わなくなる
俺がそうだった

>>224
人に依る。
俺はパッチ貼って二日目に読んだ。
次の日からパッチ要らなくなった。
パッチ60枚、未使用で余ってる。

>>228
ヤフオクで出品汁

>>228
とりあえず読んでみます。情けないが、落ち込んだ時の気の紛らわし方が
なくて。トホホ。。

今最後の一本を吸い終わって禁煙はじめようと思います。
丸７年吸ってきてはじめての禁煙です、今２２歳で４月から就職します

ｽﾃｰﾀｽがどうの書いてありますけどまずどうしたらいいんですかね？

>>231
>>2をよく読めば理解できるかもよー

正直まだ欲しくなる自分がいやですが…
ここまでくれば続けるしかないような（笑）
まだ始めたばかりの人もくじけず続けてください。
金銭的にも肉体的にも良いですから＞禁煙
俺もこのスレに二三ヶ月はお世話になり書き込みました。
一本お化けを撃退するためにね。

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 8月 16日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 9日 20時間 7分
延びた寿命： 21日と4時間10分
節約できた金額： 209628円（節税分 132484円）
節煙本数： 15528本 1319.94ｍ 草津温泉標高

これの【トキ】ってどんなタイプやろ?

>>231　ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ卒煙式
>>233　北斗の拳のトキかと。ケンシロウ目指して頑張ろう(^^)

ワンピースのサンジ見ると吸いたくなるねｗ
今日はワンピ休みだから何とか耐えられそう



ステータス： 上等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月２日４時１５分
延びた寿命： ０日と４時間５９分
節約できた金額： 580円（節税分 366円）
吸わなかった煙草： 43本で、3.7ｍ、走り高跳び世界記録

>>235
すぐ夫って歳いくつだ？

何か変な事言ってしまった？？ｗｗ
ワンピは皆みるよな？？漏れは
毎週録画になってるのだが…

こいつか？サンジって？
http://www.k3.dion.ne.jp/~s108pond/LOVELOG_IMG/200507124b9ecd6d.JPG

便乗して雑談しちゃおう
蒼天の拳好きだけど
あんま拳さんにタバコ吸って欲しくないねー

こいつだろ？サンジっていうのは？
http://www.asahi-net.or.jp/~zz4h-ttn/HeidiPage/HeidiGallery/91-0.html

>>240
アドレスが(ry

過度な馴れ合いヤメロや。

>>235
>>237
荒れる素

>>238
おいおい…
そんなググルほどか？(´･ω･`)

>>244
見ると吸いたくなるっていわれると見たくなるさ

>>229
それは確か違法だと思た。

>>245
すまｎ(´･ω･`)漏れの周りで
ワンピのサンジ知らん人いないので…
まさか、知らないかとは、、漏れのミスです。。

すぐ夫ってこれっぽいよね
http://ex13.2ch.net/test/read.cgi/gline/1141473332/

すぐ夫よー。もう出てくるのやめろよ。
禁煙じゃない話がしたいのなら別の所腐る程あるだろうが。
ここは禁煙する人の集まりのスレだぞ。わかってんのか？
馴れ合いたいがためにここにとどまってるのなら迷惑だ。
タダでさえおまえが来ると荒れるんだからさあ。

着火する時のライターの音
灰を落とす時の音さえもウザい

おれはすぐ夫関係がウザイ。
すぐ夫本人もそれを叩くやつも全部。

ハッキリ言って禁煙の邪魔。

この自分のレスも見えないけど、すぐ夫をNGワードに入れてる。
だいぶすっきりするよー。

>>251
俺個人としてはすぐ夫が邪魔。
なんでここまで嫌われてても
のこのこコテハンにトリップで登場出来るワケ？
普通の神経してたら出来ないよね。

50 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/23(木) 01:42:24 
やってもうた… 
91 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/23(木) 13:26:57 
>>51 
吸ってしまいました。。 
188 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/24(金) 02:25:17 
絶対あきらめないヽ(`Д´)ﾉ 
189 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/24(金) 02:37:23 
もう一度いう！ 
ぜってーがんばるからなあヽ(`Д´)ﾉ 
絶対辞めてやる。おまえらオレの名を覚えとけーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ 
ぜってーそっち側に行ってやる！！！！ 
293 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/25(土) 13:27:07 
吸っちゃった(´･ω･`) 
顔文字スパイラルに入りそう 
皆スマソ。 
でも大丈夫♪ 
三度目の正直ヽ(`Д´)ﾉ 

295 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/25(土) 13:41:07 
>>294 
ゴメン(´･ω･`) 
でも次は大丈夫♪ 
次は本気で逝くよ 
今回は仏でいてくらはい 
次、ダメなら責任とる(`･ω･´) 
374 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/26(日) 12:41:30 
>>371 
有難とう！でもおれ大丈夫だから。 
荒らしにも負けないし、ぜっだい性交してみせるyo!（`･ω･´）ﾉｼ 
25 名前： すぐ夫 ◆QOanZJq99A [sage] 投稿日： 2006/03/23(木) 03:18:43 
ふとお酒飲んだ勢いで吸っちゃいますた(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 
やっぱ漏れはここで皆とガンバルｗｗｗ 
【ヤンキー先生】の哲也みておもったけど 
漏れはやっぱりここで更正しる！ 
もう一度覚悟きめたらスタートする(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ 

>>254
>>255
GJ!

とおりすがりの俺からだがだが、おまえらマジ禁煙がんばれ
俺も吸っててやめようとは思わなかったが
ある日気管支炎になって３９℃の熱が出て死ぬほど苦しい思いしたから禁煙に踏み切れた。
以外にあっさりやめれるもんだよ！！
禁煙してから約４ヶ月たった今でもたまに吸いたくなってしますけどこのスレみて勇気付けられました。
皆さんの禁煙が成功するように心から願っております

今日で22日目！
俺は吸いたくなったらこれからタバコを吸わないで50年で節約できる820万を想像する。

そしてタバコを見つめながら　ココでタバコに火を点けたら、820万を燃やす事になる！
と強く念じる。
タバコの横に800万の束が有るイメージでやるとさらに○
嫁に2人で1300万節約しようと言ったら、嫁も辞めてくれた。

悩みは職場がパチンコ屋・・・・　空気が悪い・・体に悪い・・・でも好きな仕事
だから辞められないんだよなぁ・・

>>258
副流煙吸ってるといつまでも
喫煙衝動来るよ。
本気でやめるなら転職したほうが吉、と俺は思う。

俺もその方がいいと思うに一票。

しかし好きな仕事辞めて、次>>258的にいい職に就けなかったら
ストレスでまたタバコに手を出してしまうかもしれない。

>>137
スレ立てたよ

【必要】タバコ板強制IDについての議論スレ【不要】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1143382446/

要するに、すぐ夫ってのは顔文字に憧れてるんだよ。
だけどしょせん二番煎じ。
ただ真似してるだけ。

最近やけに体調が良い
禁煙してることと関係があるのかなあ

開始日時 2005年 11月 3日 6時 55分
経過時間 4月 23日 16時間 45分経過
吸わなかった煙草 143箱 13本
浮いた煙草代 43095円
（原価 20726円 たばこ税+消費税 22369円）

んー　何があってもタバコはもう吸わないと思う。
なんで15年間吸ってたかと思えば、火を点けるのが習慣なだけだったんだよね。
禁セラにもあったけどタバコがストレスを解消してくれる訳じゃないしね。

今は副流煙の害が本当に気になる。
　

はじめて書きます。喫煙暦12年。
ここ数年は1mgで1日10本程度でした。
人生で2度目の禁煙。前回も2〜3ヶ月はもったので
まだ油断は禁物。と思っていたら昨日喫煙夢を見た･･･。
まだ脳みそは忘れてくれてないみたい。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 9日 0時間 38分
延びた寿命： 6日と11時間49分
節約できた金額： 10200円（節税分 6446円）
節煙本数： 680本 68.03ｍ ガラタ塔

http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h37815821
禁煙セラピーよりいいらしい。 誰か買って、報告よろしく！

>>267
宣伝乙

あとちょっとで10日だ！
アカギがうまそうにタバコ吸ってる絵をみると
無性に吸いたくなってくる

ステータス： 准尉
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 13時間 2分
延びた寿命： 0日と17時間25分
節約できた金額： 2565円（節税分 1621円）
節煙本数： 190本 16.22ｍ 諏訪大社の御柱

禁煙時間 0年 0月 2日 2時間47分
吸わなかった煙草 126本
浮いたタバコ代 1701円
延びた寿命　 0日11時間33分

今が山かな・・
明日仕事中に如何に吸わないで過ごすか。

衰退の我慢してる禁煙は絶対限界あるよ。
禁煙２週間にして今日禁セラ読んで少し楽になった。
洗脳でもなんでもいいんだ、やめれればｗ

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 0時間 13分
延びた寿命： 2日と20時間45分
節約できた金額： 10125円（節税分 6399円）
節煙本数： 750本 63.77ｍ トイレットペーパー

>>266
うちの今日の一言
「もし夢で煙草を吸っていたら、それはタバコ脳の断末魔」

私はまだまだ見ないだろうなあ……

思い切って有給とってジョギングとかしちゃえば？

禁煙時間 0年11月23日 8時間27分
吸わなかった煙草 9027本
浮いたタバコ代 121864円
延びた寿命　 34日11時間28分

>>270
あれ、あんた失敗しちゃったのか？結構長く禁煙してたよね。
ちとｼｮｯｸだな・・・。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 3月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 13時間 0分
延びた寿命： 2日と13時間58分
節約できた金額： 10140円（節税分 6408円）
節煙本数： 676本 57.48ｍ 新日本丸メインマスト

>>270 頑張れ　超応援してる

みなさん出来れば、禁煙カエンターのデータをコピペするだけでなく
歳も書いてもらえたら嬉しいです。特に意味はないですけれど；

記念カキコお邪魔します

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2006年 3月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 56分
延びた寿命： 0日と3時間40分
節約できた金額： 540円（節税分 341円）
節煙本数： 40本 4.08ｍ ティラノサウルス

>>274
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part67日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1135001040/952
952 名前：ハイライト[sage] 投稿日：2006/01/04(水) 12:58:26
ステータス： 閻魔大王
卒煙日： 2005年 8月 16日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 18日 15時間 55分
延びた寿命： 13日と10時間13分
節約できた金額： 132921円（節税分 84006円）
節煙本数： 9846本 836.95ｍ 富士山２合

これが『ハイライト』氏の最後の書き込みかな
で
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part72日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1141436876/805
＞3回目3ヶ月。友達の結婚式（またかい）で普通に酔っ払って吸ってアウト！
ってあるから、別人だと思う

禁煙したら鼻毛がほんと伸びなくなるな。
前はしょっちゅうカットしてたのに、最近全くしてない。
冬なのに伸びないのは大きい。

>>231さんと状況が似てます。
約８年吸ってきましたが、これから初めて禁煙します。
そして４月から就職する22歳♂です。
これを機に見も心もクリーンになろうと思います。

開始後30分、既にヤバイですがw
まずは一週間を目標に頑張りたいと思います。

開始日時 2005年 9月 21日 6時 21分
経過時間 6月 5日 21時間 22分経過
吸わなかった煙草 5606本
浮いた煙草代 75681円
延びた寿命 19日 11時間 10分

6ヶ月すぎるとずいぶん気持ちが楽になります
煙が近くにきてもかなり平気になりました

今から禁煙するぜ！
絶対すぐ夫より先には吸わねー

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙１５日目突入★
平凡に禁煙出来てます。一応ｶｷｺ¢(＞∀＜*)

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

２２歳４月から就職です。
彼女にも振られ、髪の毛をガッツリ切ったと同時に禁煙することに決めました！
筋トレもして外見も磨いて次に彼女に会う日までが目標です。
半年後かな〜

>>286
自分を磨いて見返してやれ！！
もしくは惚れ直させた上でこっちから振ってやる、ってテもある。

ただ、そこまで磨いても振り向いてもくれない場合は
全否定だから・・・ツラいぞぉ。

まあとにかくガンバレ。

>>286
安心しな。
その彼女は俺が幸せにしてやるから。

>>282
そんな目標掲げてる時点で既に禁煙なんて無理


もしかして、すぐ夫の自演？ｗ

あいつすぐ自演するからなぁwwwww

>>270
何があったか知らんが、またいっしょに頑張ろう。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 3月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 28分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .03ｍ ガンバレ−

やめられるかなあ……

おはよ。起きたら３日までもうちょいだったｗｗｗｗ


ステータス： 上等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月２日２３時１８分
延びた寿命： ０日と６時間４８分
節約できた金額： 796円（節税分 503円）
吸わなかった煙草： 59本で、5.05ｍ、キリン

やめられるかなじゃなくて、やめるんだよ。

>>294
同意。
端からそんなんでは先は知れてる。
がんばれ>>292

黄色くなった歯は歯医者でヤニ取りしてもらわない限りずっと黄色いままなの？
それとも禁煙が続くほど自然と白くなってくる？

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>297
お前、自分で荒らしてるってこと分かってんの？
そのセリフでいったい何レス使ってると思ってんだよ！
迷惑なんじゃ！糞が！！！

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 12月 29日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 28日 19時間 18分
延びた寿命： 6日と16時間58分
節約できた金額： 23706円（節税分 14982円）
節煙本数： 1756本 149.27ｍ 札幌テレビ塔

>>296
ヤニ取りしても完全に白くはならない。
296が言いたいのは「ホワイトニング」ってヤツのことでは？
オレは超音波のナントカ法（名前は失念）でヤニとか歯石を取って貰った。
保険の範囲内だが、これだけでもかなりキレイになったよ。

禁煙一ヶ月弱なオレですが
タバコを思う回数は激減しましたよｗｗ
って言うかココを覗く回数も同じく激減です。


禁断症状は自分で知らずにコントーロールしてる罠

>>298
すぐ夫本人じゃねえの？

>>300
黄色いやつってヤニじゃなかったの？
ヤニさえ取れば白くなるのかと思ってた・・・
ヤニや歯石とホワイトニングって別物なんだ。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>303
ヤニ取りでかなりキレイにはなったけど完全に真っ白ではない。
てか身近な人達を注意して見たが、やはり真っ白な人っていないよ。
コーヒーやお茶の茶渋みたいな、飲み食いする以上は避けられない
汚れじゃないかと思う。
ホワイトニングでぐぐると沢山出てくるけど･･･
多分保険効かないんじゃないかな。

>>304
お前、自分で荒らしてるってこと分かってんの？
そのセリフでいったい何レス使ってると思ってんだよ！
迷惑なんじゃ！糞が！！！

↓今俺の隣で禁煙に悶えている香具師に一言

経過時間 9月 2日 15時間 51分経過
吸わなかった煙草 14176本
浮いた煙草代 191376円
延びた寿命 54日 3時間 28分

何とか9ヶ月記念　

俺な先週、ハイチュウヨーグルト味を食ってたら銀歯が取れたんで今日歯医者に行ったんだが
先生に以前と違ってヤニが、あまり付着してないって言われ嬉しかったな
先生も禁煙失敗したらしく、またお互い頑張ろうと誓い合ったよ
さらに熱い闘志に燃えてきたよ

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 3月 27日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 2分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍ ガンバレ−

がんばります

>>310
がんばれ〜。

禁煙して3ヶ月。
最近、喉がイガイガして不快だったんだけど
今日同僚と話してて「黄砂」の仕業だと判明した。
煙草やめてまで喉痛いって最悪って思ってたけど
ちょっと安心した。
黄砂も花粉も嫌いだ！

>>274
>>275
>>278
紛らわしくてごめんなさい。
今後”ハイライト2代目”を襲名し、先代と区別させていただきます。

禁煙時間 0年 0月 3日 1時間57分
吸わなかった煙草 184本
浮いたタバコ代 2484円
延びた寿命　 0日16時間52分

今日は、お酒を飲んだけど、何とか耐えた・・・

タバコ吸う野球選手っているんだな。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 9時間 5分
延びた寿命： 1日と13時間18分
節約できた金額： 5494円（節税分 3472円）
節煙本数： 407本 34.64ｍ 薬師寺東塔

20日記念ｶｷｺ。
やめて変わったのは、出掛けるときに火の心配をしなくて良くなったことだな。
みんながんばろ！

ヤニも嫌だけど、タバコ吸ってると唇や歯茎の色も悪くなりますよねorz
禁煙三日目。頑張ります！

なんだか禁煙うつだよ(´・ω・｀)

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

　f⌒ﾐ`ニキ'"三三ミﾐヽヽ`il））メナ彡ﾅシﾉﾉﾌｲく,ノ三ﾉr=ヽ'
　　　　　　　　　　　ｰ=、　ﾞゝ'彡≫三≡ﾐﾞi`i l l lﾉ,r'ﾘﾉッシﾉ彡ﾉﾉｼ/F三ノﾆﾄ
　　　　　　　　　　´~ゝ-ゝ<ﾘ彡ﾉﾉ三ミﾐﾐfi l lゝi ﾉﾉﾉノﾆ彡三彡彡jﾉﾖ'ﾉ巛ﾐ＞'"二ヽ
　　　　　　　　　　^`ー三くj〃彡三≡ヾ.ゝt t ）l ン"´　ﾞヽ､iミ彡ﾉシ人ミ三彡ﾆ=-
　　　　　　　　　　　 ､,:r''7ヘ又彡ｼ,r/'"~｀ﾞﾞﾞ`'二ﾆ:;､＿,,.,.,　 ｀ﾞﾞヾミミ三彡ブ＞∈ﾆ
　　　　　　　　　　,'ﾆキ王彡彡彡;,fﾉ -＝,=＜　l　/,∠(＿,.,.,、　 ﾞiﾐ彡彡三ﾉ∠ﾆ＿
　　　　　　　　､_,r=''7ヽ≡彡三彡'" '''"~,r''') `' ﾞi 　f‐-:,ﾆィ=､ヽ　ﾄﾐﾐミ三≫にﾆﾆ､ヽ
　　　　　　　＝〃ーヽヽfrﾐ三f'f　,,r;;ニ彡'´ `ヽ,　 ﾉ　 ﾉ.'･'´￣　　i,ミ三ヽﾌ<7、,.r--=、
　　　　　　　`ｰ=''"~`ヾミ》彡/'ｲ (:ﾉZﾆr・ゞ　　 i　f　　 `"_,,二ﾆヽ┤ﾐﾐY人ﾉﾘへ,,.＝、　気の毒過ぎて
　　　　　　　　　　　,,ノ-r'彡〃:┤ ,,..,.　￣",:' ,r j　t`ヽ,、＿,ﾆﾆヽ`t三彡彡ﾒ>ノ､_`''"´とても突っ込めねェよ
　　　　　　　　 ,r''＞=‐ﾅ〃ﾌﾉノ:ﾞi'',r'',.=‐,'".ノ(_rゝ_ﾉ'" ,.,..,.、_´~）　 l ) ）ミﾐ彡＝=､、
　　　　　　　｀~ f　､__,>ｦr7ﾉF彡 i （ r=''"　_,.,.,.,.,.,.,.:ィ",.,-､=､,フ 　 ｲ ﾉﾐﾍ三≡,.,、 ﾞヽ
　　　　　　　　ゞ､＿彡ナ7ﾉｼﾉfr(ゝ､tヽ　/,r‐―一 '"_,.,.,､ﾉﾉ^iﾌ′ l`ヾﾐr十＝、｀`ヽ､)
　　　　　　　　　　 '"~フﾌr/ﾉﾐヽソ l'　 ﾞi〈〈(ヽﾉ'ｰ''"^´ 　　~`ｦ^i　,ﾉ　:,ヾ''ー--＝=:、
　　　　　　　　　　　 ﾆf‐ﾅ''チ,r=ゝﾉ、 　ﾞい''^',,.ｨrー'＝'ｰメ/ ,' ,/′':,　 i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`ヽ、
　　　　　　　　　　　（ ,r''サ;;;;;;;;;;;,ｨ ､.ﾞヽ、ﾞtヾ､ｰ＝''"ﾞﾞ~´,ノ　,' /　　 :　 ﾉ,ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;＼,,_
　　　　　　　　　　 ／;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/人　':, ｀ヽ、 ｀ﾞﾞﾞﾞ´~´￣　 　 /　　 ,:'　/ 　 l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;｀ﾞﾞ`'''ヽ､,,
　　　　　　　　 ,,ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;t ''"ﾞt　 ﾞ;,　｀ヽ.　　　　　　　 /　　,:'　　/`　/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
　　　　,.:ｨ'''"~´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾞゝノ＼　ﾞヽ　　ヽ、　　　　_ノ　　,'　　 '^,,.ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

禁煙して1年3ヵ月、最近死ぬほど吸いたいorz
ちょい前まで煙草のことなど忘れていて、この板にも全然来てなかったのに・・
一体何なんだ？これが煙草の恐ろしさかぁ〜
最近毎日公園とか見かけては、ここで一服したらうまいだろうなあとか妄想して
踏みとどまるの繰り返し。
〜年単位で禁煙していた人がまた吸ってしまうという気持ちがわかった。

すぐ夫ぐす

すぐ夫最強！ワショーイ　

なぁすぐ夫の歌つくろうぜ

おひさ。w　みんな頑張ってる？
俺は卒煙宣言してここを卒業したけど、あれからもずっと吸わない日を積み重ねてて、
カウンターもそのまま継続してて、今日で1年半なので記念カキコ。w

禁煙時間 1年 6月1日 0時間44分
吸わなかった煙草 8190本
浮いたタバコ代 110565円
延びた寿命　 31日 6時間45分

俺は今現在全然タバコの事を忘れている状態。w
確かに俺も>>321のように1年3ヵ月あたりで揺り戻しが来てたけど
もうこういう事何度も経験してるし、かわせる技もなんぼもあるし
段々欲求も薄れて来てるから、そんなに恐れる事は無くなったなぁ。
常に軽〜〜く緊張感は持ってるけどね。w

それよりわかった事が一つ。
私事で恐縮なんだが、あんまりここ常駐しててもいくなかったって事。w
ここは悪く言えばタバコの事を思い出させる場所でもあるから、自分の禁煙に自信がついた人は
さっさとここ卒業してソロでやった方がイイのかも知れないなぁ…と。
頭のどこかにタバコの記憶がある限り、苦しみはいつまでも続くし、逃れにくいと思うし。

でもまぁ人それぞれやり方はあるだろうから、共感した人だけ思いとどめててな。w
一人でも多く「吸わない人」になれるよう俺は祈ってるよ。みんな頑張ってね。


(*'A`)ﾉ ﾋｻﾋﾞｻﾉ ﾁｮｳﾌﾞﾝﾊ ﾂｶﾚﾙw
ﾉ(ﾍωﾍ

「吸わない人」は「吸わせない人」でもある

みんな！吸ってるか〜
珍煙はしっかり吸って早く癌なり、COPDなりになっていってくれ。
臭くてかなわんよ。

>>324
おめでとん(´∀｀)

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

　　　--、ヽ/／彡-
　　　　　　,= '::::,￣、:::::::::::`:ヽ.、
　　　 .,..::彡ｼ'　　　 `　、:、:::::::::`>=-、＿　　　　　明日も
　　,／ｼノ　　　　　,,__　 ```ヽ 、| i　,`ヽ .` ヽ 、　　　日曜日
　 /:／　　　　　　　 ~`　　　　 `` `-<　|　　　　`ヽ、
..//ｼ　,,　　　　　　 ---、　　　　　　 _,,ｲi　　　　　　`ヽ、　そしてまた
//||　,i!'　　　　　　,-=--彡　　　　　　　|.|　i　　　　　　.`、　　明後日も……
/|　　　　　　　　　`----''　　　 ,　　　　.|.|/,　　　　　　　 `、
||　　/ ,,--i　　　 .、`--'　　　　 `-　　 .ﾉ''　　　　　　　　　 `、　　明明後日も……
.||　 .!=ｒ' .ﾉ.i　,　 ' `i--''　　　　　　.,　 /　　　　　　　　　　　 `i
　|　 ` ` '-.' (__,i- '~ 、　　　　　　./ ./　　　　　　　　　　　　　.!
　.>、　 .-、　　, - ﾆ⊃ 、　　　 ノ _/　　　　　　　　　　　　　　|
./　-ヽ、ヽ、　_`ﾆ三-'　　 ,,,,,=ﾆ/~ |　　　　　　　　　　　　　　 |
i　 -='-`- ＞' ￣￣ ヽ,- '　　　　 |'　　　　　　　　　　 ,-　/　　|
|　/ ,　' ￣!-─　　　 /　　　　　　 ヽ ヽ _　　　　　　／　ノ　　 |　　そしてまた
!　'　　　　i'　,-　　　 |　　　　　　　　ヽ　　ヽ　　　　/-=ﾆ--　 .|
.|　　　　　`7　_　　　 |　　　　　　　　　　　　　　 ノ- 、　　　　ﾉ　　次の日も
　`i、　　　 `-i_ , 、　,>、　　　　　　　　　　 , - '` 、　`　　　 |
　　|`i-　、＿＿,,,, , i''i~`ヽ、＿＿,,, -i-- 'i'~i　i　　ヽ　　　　 |　　次の日も
　　/ .＼　　　　,ノ　| .＼　 ~　　　　 ヽ　 .|ﾉノ　　　|　　　 ,ノ
　　.|　　　　　 '　　 ,）　　`　　　　　ヽ、　 .|ﾆ-.'　　 !、　　|　　 次の日も
　, -`─── ' ￣フ　　　　　　　　　 `i　 .|　　　　　 ＞-'
　| i' i' .i-.,--,.- ''￣` -- 　、　　　　　' _,　'　　 ,　ノ'~　　　　次の日も
　` ``-!-!、」　 i'., -,　,_　　 `──ニフ`──''''''~
　　　　　 .￣` ^ '-.!、!、 ,、＿,　-'''''~

むしゃくしゃして吸ったｗ
でも今は反省してる(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ビールとお刺身とタバコもって
花見してくるｗ
そこで最後のタバコ吸ってくる(`･ω･´) ﾉｼ

>>320
オーガか？今きずいた(`･ω･´)

では行って来るﾉｼ

>>326
あんたの意見に両手を挙げて賛成は出来んが、
確かに臭くて迷惑だ。

とくにデブで煙草吸ってるやつ、
自分を律する事をなにひとつしない、昆虫以下だな。

顔文字、どうしてる？
たまに報告に来てくれよw

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

孤独で可哀相だね。

>>334
>>309でおるやん。

このスレは偉大なるすぐ夫様のスレになった

花見すながら一服
うらやますぃ

雨が降りますように

すぐ夫ぉぉぉぉぉｯ！

ただいまですｗ
漏れ決めたｙｏ！
次ダメだったら、禁煙セラピー東京行ってくるｙｏ！（５マンくらい？…
でもその前に辞めるけどねｗ

何度も失敗する漏れを
人は笑うかもしれない(´･ω･`)
でも、きっと天は笑わない(`･ω･´) （ｂｙバガボンド

テンプレサイト見直して
コーヒー、お酒はしばらくやめるおヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ


ステータス： ２等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月０日０時０分
延びた寿命： ０日と０時間０分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
吸わなかった煙草： 0本で、0ｍ、ガンバレ−


(*'A`)ﾉ ﾖｼ　ｲｸｿﾞw
ﾉ(ﾍωﾍ

>>334
あいつは吸っちゃうと出てこなくなるからｗ
出て来ないじゃなく、恥ずかしくて出て来れないか？　m9（＾Д＾　）9m

禁煙セラピー東京？

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 11時間 20分
延びた寿命： 10日と4時間34分
節約できた金額： 40020円（節税分 25292円）
節煙本数： 2668本 226.81ｍ フーバーダム

節約４万円超記念カキコ

やっとこさ４万超えたけど最近１本オバケが出まくり(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

取り敢えず浮いた４万で今週末ＶＧＡ新調してきまつ(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

禁煙４日目です。
それほど吸いたく無いのですが、気分がスッキリしない状態が
長く続きます。 こういうときは、吸った方がいいのですか？

なるべく吸いたくは無いのですが。 タバコ以外で頭をスッキリさせる
方法があれば教えてください。　よろしくお願い致します。

また>>267の禁煙マニュアルってどうなんでしょうか？

せっかく4日も頑張れたんだから吸っちゃダメ。
パッチや二コレットで症状が良くなるかも知れないけど
使わないで済むなら、それに越したことはない。
それから、ここに書く時はsageようね。

>>347 ありがとう。
鬱病にかかったことあるので、また鬱になりそうになったら
吸います。

じゃあ吸えよヴォケ
勝手に鬱になれよタコ

やっぱタバコうめ〜わ
明日死ぬかもしれないのに、禁煙して楽しいか？

明日死ぬかもしれないのに、人から恨みばっか買ってて楽しいか？

明後日から楽しみにしてた旅行だから明日死にたくはない。

>>350
なんでわざわざここ来たの？
やっぱ気になってしかたないの？
出来れば禁煙したいの？
でも根性なしだからムリなの？

>>350
自分でも変だと思ったんだけど、禁煙ハイになったｗ
一日目は苦しかったんだけど、二日目からは何故かハイ
自分の身体の状態が毎日変わっていくのが面白くなって
きたというか
好奇心がむくむくと湧いてきた

このスレも堕ちたな

今から禁煙しまつ

タバコの一本化ってどういう意味ですか？

春休みが終わるまではまともな話は無理かもな。
ガキ大杉。

>>358
だなｗこの板自体が。。俺ももう卒業しよっと。

禁煙時間　0年4月1日（121日）6時間42分
吸わなかったタバコ　2425本(121箱＋5本）
節約出来た金額　32737円

カウンターを見ることも少なくなってきました。

>>355
あぁ、残念でならない
でもまっ、すぐ夫は禁煙に失敗して消える
73まで続いたスレだ、カスが１匹現れたぐらい屁でもない

以前は名スレだったのになぁ。
残念だ、ホントに。

禁煙したての人は過去スレをROMって参考にするといいよ。

やっと2ヶ月越え。
長かったような短かったような・・ってな感じです。
まだまだ吸いたい衝動に駆られる事もありますが、ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ。
今度の週末は、喫煙率の高い客席密着型の居酒屋に行ってみます。
喫煙者の頃は、そこでよくまったりしていました。
自分を信じて、自信をつけてこようと思ってます！ひゃ〜ｺﾜﾋ。

>>343
去年くらいに日本に出来たんだお
ttp://www.allen-carr.jp/


そんな事より、さんざん良コテとたたえられた
お約束氏が来たのにスルーかよ（プンスカ

ステータス： 少尉
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 2時間 52分
延びた寿命： 0日と20時間21分
節約できた金額： 2997円（節税分 1894円）
節煙本数： 222本 18.9ｍ Ｚガンダム

前の方に年齢書いて下さいとあったので。
27歳、喫煙歴7年1日20本(ﾏｲｾﾝﾗｲﾄ)
たまにオバケ出るが軽く流せるようになった。

>>331 名前： すぐ夫 ◆QOanZJq99A [sage] 投稿日： 2006/03/28(火) 11:56:21
ビールとお刺身とタバコもって
花見してくるｗ
そこで最後のタバコ吸ってくる(`･ω･´) ﾉｼ

おれは卒煙者だが、禁煙に苦しんだ時の立場で言うよ。
禁煙チャレンジャーがコレを読んで、どんなに気分を害し、心が揺らぐか分かるか？
吸ってしまっただけならまだしも、ビール、刺身、タバコと吸ってくるとの報告はどうか・・・
吸うなら勝手に吸ったらいいが、皆の邪魔はよくないな。

>>324
かわせる技とやらを是非知っておきたいです。
参考にしたいので差し支えなければ教えてください。

>>366
もう大部分の人がすぐ夫はひやかしの馬鹿ってわかってるので
ＮＧにしてると思うから心配いりませんよ。

>>364
お約束氏がスルーされてるのと、
あんたが注目されてる意味、その足りない頭では分からんかw

禁煙四日目。この調子で頑張る(｀･ω･´)
今までガリガリすぎる自分の体が嫌だったけど、ここ数週間ほど、
禁煙→失敗→禁煙→失敗→禁煙
っていうのを繰り返してたら、3キロも増えてた。禁煙してると口さみしくてお菓子を食べまくってたからなぁ。

>>370
俺もガリガリ君だけど、禁煙開始後2ヶ月くらいから体重が増えはじめたよ。
今禁煙5ヶ月で体重は禁煙前の＋7kg。夢のようだよ。
調子こいて最近、スポーツクラブに入会して筋トレもはじめた。
お互い禁煙がんばって、太ろうぜ！

　　



　　　禁　煙　す　る　な　ら　本　気　で　や　れ

すぐ夫は貴重なデータを残してくれる
もっとカキコしてくれよ　すぐ夫

すぐ夫＝吸ってしまった　はやくん
？

NGにされちゃったお(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

50 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/23(木) 01:42:24  
やってもうた…  
91 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/23(木) 13:26:57  
>>51  
吸ってしまいました。。  
188 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/24(金) 02:25:17  
絶対あきらめないヽ(`Д´)ﾉ  
189 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/24(金) 02:37:23  
もう一度いう！  
ぜってーがんばるからなあヽ(`Д´)ﾉ  
絶対辞めてやる。おまえらオレの名を覚えとけーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ  
ぜってーそっち側に行ってやる！！！！  
293 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/25(土) 13:27:07  
吸っちゃった(´･ω･`)  
顔文字スパイラルに入りそう  
皆スマソ。  
でも大丈夫♪  
三度目の正直ヽ(`Д´)ﾉ  

295 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/25(土) 13:41:07  
>>294  
ゴメン(´･ω･`)  
でも次は大丈夫♪  
次は本気で逝くよ  
今回は仏でいてくらはい  
次、ダメなら責任とる(`･ω･´)  
374 ：すぐ夫 ◆QOanZJq99A ：2006/02/26(日) 12:41:30  
>>371  
有難とう！でもおれ大丈夫だから。  
荒らしにも負けないし、ぜっだい性交してみせるyo!（`･ω･´）ﾉｼ  
25 名前： すぐ夫 ◆QOanZJq99A [sage] 投稿日： 2006/03/23(木) 03:18:43  
ふとお酒飲んだ勢いで吸っちゃいますた(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ  
やっぱ漏れはここで皆とガンバルｗｗｗ  
【ヤンキー先生】の哲也みておもったけど  
漏れはやっぱりここで更正しる！  
もう一度覚悟きめたらスタートする(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ  

330 名前： すぐ夫 ◆QOanZJq99A [sage] 投稿日： 2006/03/28(火) 11:54:22 
むしゃくしゃして吸ったｗ 
でも今は反省してる(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 
331 名前： すぐ夫 ◆QOanZJq99A [sage] 投稿日： 2006/03/28(火) 11:56:21 
ビールとお刺身とタバコもって 
花見してくるｗ 
そこで最後のタバコ吸ってくる(`･ω･´) ﾉｼ 

w

禁煙できないじゃれあいスレはここでつか？

すぐ夫ってさあ、別のスレでマサって名乗ってただろ？

思い腰がようやく動いた。
先週の日曜の未明に開始すたとです。
3日目？ですが、今のところ至って平和ですな。

このスレはすぐ夫のためにある

一本でも禁煙することだね。一本吸わないだけでも、自分への攻撃が少なくなる。

禁煙３日目でつ。
吸いたくなったら、皆さんどうしてますか？
深呼吸したり、水飲んだりしてますが
画期的な方法があれば教えてください。

禁煙役立ちグッズ
※禁煙成功者88人の回答より

*1位　氷、冷たい水（44人）
*2位　深呼吸（22人）
*3位　酢昆布（17人）　ミント菓子（17人）
*5位　運動（16人）
*6位　熱い飲み物（15人）　ガム（15人）
*8位　歯ブラシ（12人）
*9位　痛み・刺激（9人）
*10位　アメ（8人）

>>３４７
【Zyban】 禁煙薬 ザイバン 【bupropion】のスレもあるから
覗いてみるといいぞぉぉｗｗｗ
ニコチンフリーで禁煙欝にも有効な成分がはいってるから
欝にもいーっぜｗ
自分にあった禁煙があるはずさガンバテなｗ

>>３５５
ぽまえが入ればここも大丈夫だろｗ
こからくる漏れも後輩。
もっでくるまで頼むなｗｗｗｗ

>>383
ポマエな出来る男だと思ってう
職場にいたらget系だねｗｗｗｗｗｗ
どうだ？漏れの派閥をくるかんか？

とりあえす萌えは一週間くらい旅に
にいく事にきめたｗ
こころの旅がメインだけどなｗ
旅からかえってくるまでは
↑のカウンタはれセットねｗ

>384
だったｗ
でもおなぢだろｗ

やっぱカウントは背とリセットしないでいく
これおりセットするとアレンカー東京せ晒されるからねｗ

荒らしのにいさんも、今回がガチでいくよ
もうケツに火付いてるからねｓｓｓｓ
今回はみまとってくれお(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

お前、１日に何度も書き込みするな
ウゼえんだよ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>391
期悪くしてくまたかったおｗ

でもねｗ　ここな２ちゃんねるなんだよｗｗｗｗ
その中のタバコ板。禁煙なレスｗｗ
最近来た子なのかな391ちゃんは
そんな漏れから

オトナな君に三択やろう
�@２ちゃんんぞ、ネットの便所
便所な中にいる洩れらがいやなら誰かに流してもらえ

�A漏NG、運営と戦え！

�B便所は好きだけど、もれが嫌い(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

�C勝手に別スレ作ってやってちょｗここは禁煙すれだから

�D【お前、１日に何度も書き込みするな
　ウゼえんだよ】 をれお荒らしとして毎日何回かはっとけば？
　
まあ干渉しあにから好きにやんな
　

たくクソ名無しのせいでIDもいれないとなー(`･ω･´)
漏れもソコすれにカキコしてやるからURLうｐしとけやｗｗｗｗ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉ！
面白い子らね
きみわ

1日中居るんだろうなw
せっかくの休みなんだから
もっと有意義に過ごせばいいのに。

便所の落書きでも、中にはためになる落書きもある。
ここがそうだったのよ。すぐ夫が来るまではね。
便所の落書きだから、好きな事していいんだと
勘違いして子供は好き勝手に振舞うけれど、
空気が読めないのなら便所に来る資格もない。
公衆便所でもそれなりのモラルやマナーが必要だからな。

そういうのわからないのなら当分おむつしてROMっとけ。

>>397
大人なら無視しようよ。
もうさり気なく何しようとも完全無視。
淡々と禁煙続けてればよろしい。
新学期になれば消えるさ。

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】スレ始まって以来の一番の荒らしだな。

　
　すぐ夫。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>400
キモいんじゃカス

>>399
そういうコメントもあらしにとっては美味しい餌になる。
この流れが嫌な人はしばらく見ないか、NGワ−ド入れるか
淡々と自分の禁煙を進めておくのが一番かと思う。

徹底的に無視すれば、やがて荒しは居なくなる。
ウザい程カキコむのは、荒らしの断末魔の叫びだ。
徹底的に無視が一番の特効薬だよ。

反応した奴を叩けが良い

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 12月 29日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 30日 12時間 11分
延びた寿命： 6日と20時間5分
節約できた金額： 24165円（節税分 15272円）
節煙本数： 1790本 152.16ｍ 東京タワー展望台

気持ちの整理が遅れて、やっぱ今から禁煙になった＊注意（まだ失敗したわけじゃない）
再び熱い闘志に燃えてるよ
俺の野望は尽きる事がないな

禁煙時間 0年 7月27日 2時間23分
吸わなかった煙草 4741本
浮いたタバコ代 64004円
延びた寿命　 18日 2時間35分

前から決して得意ではなかったんだけど、
さらに化学調味料に敏感になった。
鬼太郎の妖怪レーダーのように化学調味料に後頭部が
ズキズキと反応して困ってる。　

今日で卒煙3週間　記念カキコ（嬉

禁煙１７日目☆
周りに吸う人が少ないので特に吸いたいと思わない。
順調ッ!!!
あぁ...でも花見と飲み会が待っていますよ〜〜
今欲求はないけど、吸ってる人が目の前にいるとやっぱり吸いたくなるだろーな

禁煙してから２４時間も経ってないけど吸わなくても全然平気でつ

ここ書き込み減ったね・・・

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： １等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月１日１時５０分
延びた寿命： ０日と２時間２７分
節約できた金額： 283円（節税分 178円）
吸わなかった煙草： 21本で、1.83ｍ、ドラえもん

>>412
氏ね

>>414
だから無視しとけって
構うから調子に乗るんだよ

顔文字、カウンターつけて、今度こそ成功させろよ｡
応援してるから。

これは恋のおまもりカキコです。このカキコを３ヵ所以上の
所に貼り付けると。。。
いままでずっと
片思いだった人と
両思いになれちゃったり☆
彼氏・彼女が
できちゃったり☆
と、他にもいい事がたぁ〜っくさんおこります！！
私の姉がこれを
冗談でやってみたところ・・・
その３日後
好きな人に告られました！！
これを信じるか
信じないかは
あなたしだいですよっっ☆
みなさんも
良い恋愛を・・・！！

>>414
すぐ夫乙。

>>418
すぐ夫乙。

エレキギターと、キーボードを弾くのが趣味で、弾き終わると
どうしてもタバコが吸いたくなります。

楽器が趣味の人でタバコやめれた人がいれば
どうか、コツを教えてください。

ステータス： 伍長
卒煙日： 2006年 3月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 0時間 1分
延びた寿命： 0日と9時間10分
節約できた金額： 1350円（節税分 853円）
節煙本数： 100本 8.5ｍ 金剛力士立像吽形

100本記念　ここまで来るのに15回は失敗してる俺頑張れ

16回目こそ大丈夫だ。
めげずにガンバレ

>>420
コーヒーが好きなヤツはコーヒー飲むとき、
情事好き（って言うか？）は一戦終えた後。
みんな好きな事と喫煙衝動が結びついていて苦労してる。
楽器だけが例外じゃない。冷たいようだけど、それは「我慢しなさい」以外には
言いようが無いっすね。　強いて言うならお高くて真っ白なギターと
キボドを買いなさい。ヤニで黄色くするのが畏れ多いぐらいの高いヤツね。

>>422 おお〜なるほど！ もうちょっとがんばってみます。
ありがとう！

ステータス： 元帥
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 9時間 21分
延びた寿命： 3日と14時間16分
節約できた金額： 14115円（節税分 8920円）
節煙本数： 941本 79.99ｍ 秦の始皇帝陵

やっとスレタイに追いついた（７３日）
次は３ヶ月が区切りだ。

と、独り言！

>>417
貼ってきたぞ！ﾊｧﾊｧ(；´Д`A ```
これであの子と両思いになれるんだろな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;---､;:;:;:;:;:,,,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／;;;;;;;;;;,-'''"　　　　 ﾞ'''ヽ;;;;;;ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /;;;;;;;;;'''　　　　　　　　　　　ヽ;;;;ｌ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /;;;;;;;;;'"　　　　　　　　　　　　 ＿ヽ、
　　　　　　　　　　　　　r‐､'" ）　　　　i';;;;;;;;;;;　　　　　　　　　　　 ,,;;;;;;-=ヽ､
　　　　　　　　　　　　/　 /　/　　　　 |;;;;;;;;;;|　　,,,,,;;;;;;;;;-､　　　 ‐'"ﾞ＿,,,,,,,_＼
　　　　　　　　　　r‐､' ヽ/ヽ/ﾞｌ　　　　|;;;;;;;;/　／-─'''''''"ヽ　　　"‐＝二￣ヽ、
　　　　　　　　 ／　 ﾉ　/　/､ﾉ　　　　 |;;;;;;|　　'",,,-＝=‐　ヽ　　" ､　　　　　 ヽ
　　　　　　　 ／ヽ､/ヽ/ヽ/　/　　　　,┴､;|　　=＝ニ-‐'"　,　　　　ヽ､　　　　 ﾞi
　　　　　　 ／ヽ､/　 /　/､_/　　　　 |ｌ |ヽｌ　　　　　　　　/ｌ　　　　　 .）＼　　　 i
　　　　　 /　　　/--/､/_　/　　　　　＼|ｌﾉｌ　　　　　　　/└-‐ヽ-‐'　　　 ヽ　　 i
　　　　 /　─'''"　　　　''､/　　　　　　　ｌ､ ﾞ|　　　　　　/　　　,,---'ニ＝メ　i　　.|
　　　 /　　　　　　　　　 /　　　　　　　　ヽ-i　　　　　 i'　　／-ｌ「ヽ┼＋//　;;　 / 糞スレです。
　　 ./　─-､＿＿,,--　/　　　　　　　　　　ヽ、　　　　ヽ＝ヽ─＋＋-''ノ　　　 /､
　　/　　　　　　　 ／￣ヽ　　　　　　　　　　,,,,＼　　　　ヽ　　ﾞ‐─''''''"~　　　 /　ヽﾞヽ､
　/　　　　　　　 /　　　 ﾞ＼＿＿＿＿,,-''''"　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　 / ）
./　　　　　　　 /　　　　　ｌ'"　　　　　　ヽ、　　　　＼ヽ､　　　　　　　　　　 ／ /
　　　　　　　　ｌ　　　　　　ｌ　　　 ＿＿,,,,ノ　　　　　　＼　ﾞ''ヽ　､,,,＿＿,,;-'"　/
　　　　　　　 ｌ　　　　　　,,,-─''"　　　　　　　　　　　　　ヽ､,,,　　　　　　　,,‐"

３月ももう終わりか・・。
時間の流れは速いな・・・

禁煙時間 1年 6月27日 0時間17分
吸わなかった煙草 11520本
浮いたタバコ代 155520円
延びた寿命　 44日 0時間 0分

気付けば1年半か。最初の数ヶ月の方がいちいち達成感沸いて楽しかったな。
今は、久々にカウンタ見て、２０歳過ぎると時がたつの早いなぁとか、
1年半前から俺何も成長して無いとか、そんな事ばっか考えちゃった。
禁煙してるって感覚がほぼ抜けて、普通の非喫煙者に近い感覚で生活出来てるんだろうなと実感。

１年前だと、タバコは？って聞かれたら禁煙中と返してただろうが、
今ならあっさり「吸わない」と言えそう。

禁煙時間 0年 0月 5日 3時間 6分
吸わなかった煙草 307本
浮いたタバコ代 4144円
延びた寿命　 1日 4時間 8分

今、明らかに食い気に走ってる。何とかせねば・・
　朝：おにぎり二つ
　昼：カツカレー
　夕：サンドイッチ二パック、豆乳
　夜：天ぷらうどん、UFO

　UFOがどう見ても余計だ・・orz

禁煙時間２０日間６時間３４分
吸わなかったタバコ　４０５本
浮いたタバコ代 ６０７５円
延びた寿命　 1日 13時間 ７分

俺も食い気に走ってる。
朝からラーメン、パン４枚、ご飯、納豆、コーヒー、チョコ、ジュース

体重３キロ増えた・・・

俺は満腹になったり濃いもの食ったら喫煙意欲が沸いちゃうから、
逆にあっさりした食事を適度にとるようになって痩せたけどな。
(喫煙してた頃は、むしろタバコを楽しむために満腹になっていた事もある)

俺は禁煙当初は、息抜きの刺激に濃いブラックコーヒーを飲んでた。
習慣性のある物だし、リラックス効果もあるからお勧め。
コーヒー飲んだら吸いたくなるって意見も結構聞くけどな。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙時間364日
吸わなかったタバコ14000本
浮いたタバコ代不明
のびた寿命　不定
寿命はともかく止められてよかった

>>429
わろた

どうみても食い過ぎです本当にありがとうございました

吸ってしまったorz
近所の自販機撤去しやがれ！

>>435
ふざけたいい訳してんじゃねーよ。
俺は自分以外の家族全員吸ってる環境で
禁煙継続してんだＹＯ。
自分の意思の問題だ、ボケ。

>>429
野菜もっと食べれ!!

私が出会った始めてのイポーンヲパケ

それは始めての禁煙で、３週間が過ぎた時の事でした。
その囁きは甘くてクリーミーで、ここまで頑張ったんだから
今一本試しに吸ってみたらどんな感じだろう、と本気で思ったものでした。
今ではそんな私が禁煙１年のおじいちゃん。苦しい時にはもちろんたばこ板のこのスレ。
なぜなら、

このスレもまた、特別な存在だからです。

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 11日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 19日 3時間 39分
延びた寿命： 33日と11時間22分
節約できた金額： 118314円（節税分 74774円）
節煙本数： 8764本 744.99ｍ 海ほたる

ウェイトコントロールは少食とウォーキングで
やると楽です。飲み物をとにかく０カロリーの
ものにするだけでもちがう。

俺は禁煙前より５キロ増までいって、元にもどしたよ。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>440
こいついつも叫んでね？
uzeee

>>436
うるせーハゲ！！
自販機さえ無ければ買わなくて済むんだよボケ！！
昼間から堂々と売りやがって

>>441
無視しろ。
そういう反応を喜んでるだけだから思うつぼ。

>>442
近くに自販機なくても結局は吸うと思うぞおまえ。
なんだかんだ言い訳しつつな。
何かのせいにしてるだけじゃ全然進歩ねえし。
テレビでダイエット行脚してる加藤大と同レベル。

自己に責任持てない香具師は何やってもダメつーことだな。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 9日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 20時間 8分
延びた寿命： 6日と12時間40分
節約できた金額： 23071円（節税分 14580円）
節煙本数： 1709本 145.3ｍ 大鳴門橋主塔

>>442
そのうちタバコが売ってるから
禁煙できないとか言いそうだな。
ようはお前の弱い気持ちに負けてるってこった。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 20時間 47分
延びた寿命： 1日と23時間46分
節約できた金額： 7815円（節税分 4939円）
節煙本数： 521本 44.34ｍ 太陽の船

>>442
コテつけて何したいんだおまえ？
そんな態度とり続けてれば
りっぱなすぐ夫２号完成だなｗ、早くキエロｗ

　　　　おまいらみんなニコチン切れでイライラしすぎｗｗｗｗｗ

>>441
すぐ夫乙。

ニコチン切れとかでイライラすんのは
たかが数日くらいのものだ。
みんな初心者じゃないと思うよ＞447

みんな通って来た道だからあとから続く人に対して
諌めてるだけじゃん。ちょっと辛口だけどw
でもそんなのにキレたりへこたれてちゃ
何やってもダメだと思うがな。

禁煙時間 0年 8月16日 18時間21分
吸わなかった煙草 10270本
浮いたタバコ代 138645円
延びた寿命　 39日 5時間25分

タバコよりダイエットが深刻な課題になっている件

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2006年 3月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 13時間 18分
延びた寿命： 0日と4時間40分
節約できた金額： 765円（節税分 483円）
節煙本数： 51本 4.34ｍ マカジキ

ありがたいことにイライラはしていない！
正直止めたいと思ったことは過去に何度かあるのだけど、禁煙！と掲げて失敗するのが嫌で
自然消滅みたいな禁煙もどきばかりを繰り返してきたよ。
でも煙草で口臭くなるのがもう我慢ならない。
女の子とかと話しているときも、「俺、今タバコ臭くないかな？」と不安になる。
まだ2日目だが何とか乗り切ってやる。

>>450
ダイエットスレにいてらー

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙太郎ぅぅぅぅぅｯ

禁煙丁度１週間です。
初めての禁煙でここまで出来るとは思ってませんでした。
しかし今、
「禁煙中の煙草の味を知りたい。どうせなら一度位挫折してから
再チャレンジした方がいいのでは？」という気持ちになってます。
これは１本おばけなんでしょうか？
１本吸って、不味けりゃ止めて、美味しかったら多分続ける。
で、その後またすぐ禁煙ってどうかな？
煙草吸いたい気持ちより、吸ったらどうなるか好奇心に負けそうなんです。
なんかまたすぐ禁煙できそうな気になってる。
あんなに辛い日々を我慢したのにな。
アドバイスお願いします。

> 煙草吸いたい気持ちより、吸ったらどうなるか好奇心に負けそうなんです。
なんかまたすぐ禁煙できそうな気になってる。

1本オバケが誘う典型的な症状。

「吸いたいなら吸っちゃいなよ。別に私は困らないよ。」
同じような時、同僚にそう言われて我に返ったっけ（藁）

>>455
典型的な1本おばけ。
なんとか吸おうともっともらしい理由を
これからもどんどん脳内で作り出すから要注意。

禁煙している以上は、タバコ吸っていい理由なんかどこにもない。
俺もそうだったし、たぶん多くは同じ道を歩んできているはず。
都合の良すぎる脳内の言い訳と好奇心には気をつけろ。
俺はそういうの半年くらい続いたぞ。w

でも吸ったら終わりだ。
今までの積み重ねが一口だけで崩壊するぞ。
下手すりゃ自己嫌悪がすごくてもう禁煙出来なくなるかも知れない。
心が折れたら再チャレンジはちと難しいと思う。

そういえばイポーンヲバケのダンナ最近みないな。
クリちゃんも楽しい新婚生活送ってるといいんだけど。
鮭は。。。川を遡ってる頃か？？

ちょっとひねくれてたりヘタレだったりしたけど
みんな一所懸命頑張ってるコテさん達だったよな。。。
彼らの一喜一憂や力の抜けるレスに何度も救われたから
みんな元気で禁煙続けてるといいな。

今まではROMってたけど今日から参戦します!!頑張ります
時々レスしたいと思ってます。

>>438

ｳﾞｪﾙﾀｰｽﾜﾛｽ

氷を舐めて卒煙してみせる!!前にお茶がいいと聞いてたが、その時は挫折した
今回は筋トレも兼ねてます

禁煙１０日目
鬱治療中で昨日病院に行ったら、「鬱の間の禁煙はお勧めできない」
と、医者に言われてしまった
抗不安剤飲んでるから、丁度いいかなぁと禁煙始めたのだが

限界まで続けてみようと思う

>>457
お久しぶりです。
卒煙を目指す人にとって、やっぱ氏のアドバイスはホントに参考になるよなぁ。

俺も過去スレで氏と一緒に頑張ってた一人として
最近のここの流れにはとても心痛めてた。

ま、２ちゃんだから色んなのがいるけど、
今辛い思いでカキコして来る後発組に役に立つレスが増えるといいな。

禁煙してある程度日数が経つと余裕も出て来て
他人をかまいたくなる時もあるだろうが、
バカのために名スレを廃れさせるのはよそうよ。

すぐ夫ぉぉぉぉぉ！！
禁煙太郎ぉぉぉぉ！！

ステータス： 元帥
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 24日 8時間 25分
延びた寿命： 12日と17時間37分
節約できた金額： 45009円（節税分 28445円）
節煙本数： 3334本 283.39ｍ タイタニック号

食欲が止まらないので太りましたｗ
でも体調はかなり良くなりましたよ
これからはダイエットに挑戦だー

>>462
禁煙を始めるきっかけって、結局は自分自身の判断じゃない？
462がタバコをやめようと思って禁煙開始したんだから
今がその時期でいいんじゃないかなって思う。

鬱の方はともかく･･･
禁煙でつまずきそうになったら遠慮せずに、ここでぶちまけよう!!
そんなオレ様は、もうすぐ210日ｗ

ステータス： トキ
卒煙からの日数： ０年６ヶ月２７日１０時２６分
延びた寿命： １９日と２１時間２７分
節約できた金額： 125055円（節税分 79034円）
吸わなかった煙草： 8337本で、708.68ｍ、世界最高の地上建築物

これ以上禁煙したら糖尿になってしまう。今までｼﾞｭｰｽなんか飲まなかったのに。
ミックス和菓子毎日一袋食べてる。。
これももう少し頑張ったらやめれるのかな。。

>>467
そう簡単に糖尿にはならないから大丈夫だよ

>>468そか。よかった。答えて頂戴でやってて治療費高いしどうしようかと思った。
ありがとう。菓子達と一緒に我慢します。

>>438

>このスレもまた、特別な存在だからです。

オレにとってもそう。ナイスなパピポ(・∀・)乙です。

でっ、出た〜「一本おばけ」じゃなくて、一本糞（太巻。

断煙７週経過、久々の放出感（ふぅー。

デブが臭いにおいをさせて汗かくな。
汚い。

禁煙時間 0年 0月 6日 3時間35分
吸わなかった煙草 368本
浮いたタバコ代 4968円
延びた寿命　 1日 9時間44分

朝：サンドイッチ2パック
昼：サンドイッチ2パック
夕：おにぎり2個
ここまで良かった、ここまでは目論見どおりだった。
しかーし、夜に職場の後輩と飲みに行って、
鯨飲鯨食・・・ orz

サンドウィッチって見かけのイメージよりも高カロリーだよ
朝昼2パックも食べたら食べすぎ

腹へったからサンドゥィッチでも
買ってくるかヽ(´ω｀)ﾉ

ステータス： 上等兵
卒煙からの日数： ０年０ヶ月２日１３時３６分
延びた寿命： ０日と５時間５２分
節約できた金額： 688円（節税分 434円）
吸わなかった煙草： 51本で、4.36ｍ、ティラノサウルス

禁煙１８日目☆
コーヒーのせいかな‐眠くない…

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 30日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 21時間 35分
延びた寿命： 4日と13時間44分
節約できた金額： 16758円（節税分 10591円）
節煙本数： 1197本 101.83ｍ キングギドラ昭和


ﾔﾀｰ！　２ヶ月きたﾖｰ！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙７カ月で敗れ、４カ月喫煙して、再度禁煙に挑戦……。
がんばりまーす。

無理だと思うよ。
７か月禁煙したのに、また発がん性の固まりを口にしちゃうなんて。
結局、タバコが忘れられない人なんだよ。

禁煙時間 0年 7月28日 22時間6分
吸わなかった煙草 4778本
浮いたタバコ代 64503円
延びた寿命　 18日 5時間59分

>>479
気にせず頑張れ。

>>479
なぜ吸ってしまったか。
吸った時の感想とか。

ただ吸ってしまったではなく
そういうところも書いてくれれば
みんなのためになって非常に有意義なレスに
なると思うよ。

皆でいいスレにしていきましょう

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 14時間 27分
延びた寿命： 2日と16時間54分
節約できた金額： 10620円（節税分 6711円）
節煙本数： 708本 60.19ｍ トイレットペーパー

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>475
お前、まだ２日なんだなｗ

「一本吸ったらおしまい」
過剰にストイックなのもどうかと思うけどね。
何事においても柔軟性は必要なんじゃない。

簡単にやめられる人とそうでない人がいる。
むしろ自然で、健全なことなんじゃないかなぁ。
そっから何を学ぶかは、その人次第なんじゃね。
>>482氏には同意です。

ちなみに俺は完全禁煙原理主義です。

まじで売り切れ？
電車が遅れて11時半くらいになりそう(´・ω・｀)

朝食にバタートーストにアイスコーヒー（武藤）を
摂ったんだが、こってりラーメン並みにくるよ。
あとカレーもキツイな。

何が言いたいかというと、禁煙初期は
食後に油断するなという事。メニューをあっさりした
和食中心にするといいかもしれないな。

スレ間違えた

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 20日 7時間 40分
延びた寿命： 3日と16時間33分
節約できた金額： 13041円（節税分 8241円）
節煙本数： 966本 82.14ｍ ジャイアントセコイア

パソコン壊れてから動かしてなかったら
いつの間にか1000本間近になってたんだなー

>>487
＞アイスコーヒー（武藤）を・・・
個人的にすごいツボ。ワキ腹痛くなった。

確かに刺激物は初期は避けた方が無難だよね。
どれでスイッチが入るかわかったもんじゃないし。
オレは焼き餃子がいまだにヤバい。

アイスコーヒー（尾藤）

加藤もあるでよ

分かってないなぁ！無糖、微糖、加藤は無い。

アイスコーヒー（加糖）って1リットルパックが
手元にあるんだが、これはレア物か？それともミス物？？

鑑定団に持ち込んでみようかな。

どっちでもいいよ。
お前等月末なのに暇そうだな。こっち来て請求締めるの手伝ってくれよ。

じゃ連絡先と住所さらせやガキ。

>>485
こと禁煙においては過剰にストイックで丁度いいと思う。
1本オバケはその柔軟な思考に紛れてやってくる場合もあるから。

>>498氏
>こと禁煙においては過剰にストイックで丁度いいと思う。

>>485だけど俺自身はその通りだとおもうし、実践もしているつもり。
ただ一本でも吸ってしまうと心が折れそうといった類の書き込みをみると
逆に危うさ、脆さを感じちゃうんだよね。危機感をもって事に臨むのはいいと思うけど･･･

硬いモノはポッキリ折れやすかったりするから。

禁煙はつらくないけど甘くはない。　と思ったりします。

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 3月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 13時間 48分
延びた寿命： 0日と6時間30分
節約できた金額： 1065円（節税分 673円）
節煙本数： 71本 6.08ｍ 坂本龍馬像台座無

昨日はかなり深酒したけど乗り切ったよ。
吸いたくなったとき、このスレ思い出して「明日も禁煙報告するぞ」とか
考えたらしのげた。

あと吸いたくなったときに、「これは旨いから吸いたいのではなくて薬物依存の
症状なんだ」と思い出すと結構冷める。

>>499
だから吸わないように
ここにいるみんなで叱咤激励しあってるんじゃんw
同じ目的を持った人が集まってれば心強い。
心なんか簡単に折れるし人間て結構脆いものだしね。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

禁煙して三ヶ月
最近はタバコの事を考えなくなってきた
この調子でがんばるぞー

>>496
オマイこそ、ここにカキコする程度に余裕はあるじゃんｗｗｗｗｗ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

今後もこのスレに来るつもりだから気になるんですが
「すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！ 」ってなんですか？

フリスク中毒になりましたｗ

>>507
荒らしだから気にすんな
最近誰もかまってくれないから書き込みの回数を
必死で増やしてるんだよ

痛々しいな。

目も当てられんな。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 13時間 42分
延びた寿命： 10日と21時間37分
節約できた金額： 42810円（節税分 27055円）
節煙本数： 2854本 242.61ｍ 六本木ヒルズ

ＶＧＡ買ってきました“ｏ(*￣o￣)ｏ”
けど、浮いたお金\42,810に対し、購入金額が￥49,050
結果-\6,240だった…

まだまだ禁煙ガンガル(´;ェ;`)ウゥ・・・

結局禁煙してても
通勤で一日一個はガム買うし、小腹減ったら
サブウェイだのマックだので買い食いしちゃうから
あまり経済的には恩恵がなかったりしますよね、禁煙・・・。(´･ω･`)

（　＾ω＾）　長い目でみれば経済的に意味無しってことないお

>>513
経済的問題なんて小さいこと。健康的問題じゃないの？
健康であればいつまでも働ける→金を稼げる

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 9日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 2時間 20分
延びた寿命： 6日と16時間42分
節約できた金額： 23665円（節税分 14956円）
節煙本数： 1753本 149.04ｍ 札幌テレビ塔

>>513
たばこ吸ってた時にはたばこ以外のものはいっさい買わなかった
ってわけでもないと思うんだけどな。お菓子やファーストフードは
タバコみたいに中毒にはならないから、生活習慣が安定すれば
食べなくなるんじゃないだろうか。

明日から禁煙した方がきりがいい事に
気づいた(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

明日から禁煙します。卒煙出来なかったら禁煙治療を受けに行きます。

>>518
漏れと同期だな？一緒にガンバろうぜｗｗｗ
ここの奴らネチッコイけど根は良い奴らだからな(`･ω･´)

>>518
必要以上に肩に力入れ過ぎず、
でも強い意志を持って頑張ってくれ。

もし自分だけでダメなら専門家の力を借りる、
ってのは賢い方法だと思うよ。

ぜひコテつけて、定期的にここに報告してみては？

>>518 ガンバレ
応援してるよ

タバコ貯金が貯まったんで奮発してムービーカメラを買ってきた！
５万円もした。
我慢して貯めた甲斐があった・・・。
これで盗撮・・・いやハメ撮り・・・いや景色でも撮ってくるぜ！

一服してるとこ撮って、うぷして

タバコ１年３ヶ月止めてました。でもめちゃめちゃ嫌な事あってタバコに逃げようとしたらタバコが受け入れてくれなかった。
いつのまにか禁煙じゃなくて卒煙してたみたい。
おまえらもガンバリな糞ドモ！俺はまた今日から吸わない日々を続けるぜ

久しぶりに吸う夢を見ました。夢で良かった…

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 8月 14日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 18日 0時間 42分
延びた寿命： 13日と4時間15分
節約できた金額： 58650円（節税分 37066円）
節煙本数： 3450本 172.52ｍ フリーダイビング最高深度

禁煙時間 0年 0月 7日 2時間57分
吸わなかった煙草 427本
浮いたタバコ代 5764円
延びた寿命　 1日15時間 8分

わー太りそう太りそう。節食！節食！
タバコは吸わない。もう吸う意味が無い。

＃J○のHP見てたら、余りにも偽善的で我田引水なのに頭にきた。
「煙草は大人の嗜好品」ってのは、ばりばりの依存性薬物をあたかも
大したものではないかのように、自由意志でどうぞ、と広めて、
金づるを増やそうとしているための宣伝文句じゃん。
トンでもない会社だJ○は。
ほんとに「煙草は大人の嗜好品」なんて、本性は金のタメなら何でも
する人非人の癖に、善人面をさげて取り入っているような本当に背筋が凍りそうな文句だ。

こんな会社の商品なんて絶対買わない!

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 3月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 13時間 50分
延びた寿命： 3日と3時間48分
節約できた金額： 12405円（節税分 7839円）
節煙本数： 827本 70.32ｍ 太陽の塔

そういや最近ガムとチョコを毎日買わなくなった。
しかしやたら腹が減る。
眠気もまだまだ取れないかなぁ。

スロで負けが込むとチョット吸いたくなるけど、良く考えたら吸っても負けてる
んだから意味ないよねｗ

卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 13時間 50分
延びた寿命： 1日と3時間48分
節約できた金額： 12405円（節税分 7839円）
節煙本数： 827本 70.32ｍ 太陽の塔

>>528
コピペ途中ですまん

１本吸って泣いたら、許す

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

１週間たった

長距離ドライブ、引越し作業時の休憩、嫁さんとのインターバル、
などの危険要素にも耐えれた
でも、まだ朝起き掛けはたばこ吸いたい吸いたい〜〜
ああつらい

>>513俺はそんなことないと思うぞ。煙草吸ってると缶コーシーとかをいっぱい飲むからね（人によると思うけど） 　まあ俺は何回も禁煙して何回も失敗してるけど、今また禁煙中W
煙草吸わないと水とかお茶しか飲まないから500円くらいは違うかな

>>469煙草を我慢できる精神があるんだからお菓子も我慢すればいいじゃない！

おい・・・日付がおかしいぞw

知ってるよ。

気の利いたウソの一つも思い浮かばない(。。)


ニコチン切れ恐るべし

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

【論理の罠】
「同じように煙草を吸っても、癌になる人とならない人がいる」
「ほう、確かに」

類いまれなそういう人ひとりの周りには1000人、10000人の死があるわけです。…

今日まで一年間禁煙して来て毎日\300貯めてた俺はすごい。
この歴代スレのおかげです

禁煙が一年以上続いたのに、喫煙者に戻ってしまったヘタレです。
OTL

もう一度、禁煙にチャレンジしたいのでお願いします。
カウンターもリセットしました。

開始日時 2006年 4月 1日 12時 0分
経過時間 7分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円 たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

俺も１年経ったのに、すごく吸いたい・・・
今まで全然平気だったのに急に来るね。
抑える為にこのスレを見にくる。

むしろある程度まで禁煙続いたら来ない方がいいかもよ。

何年禁煙しても一本おばけは突然やってくる｡俺はそのたびに健康になっていると解釈して耐えてる｡

禁煙して11日目
普段は特に吸いたいと思わないのに二日に一回の
ペースでタバコを吸う夢を見る
体が求めてんのかな？

ステータス： 中尉
卒煙日： 2006年 3月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 18時間 3分
延びた寿命： 0日と18時間53分
節約できた金額： 2781円（節税分 1757円）
節煙本数： 206本 17.53ｍ シャア専用ザク

なぜか、タバコ吸う夢よく見るよなぁ

あー今日友達数人で花見するから怖いなぁ(ﾉ_<｡)

禁煙時間 0年 0月 7日20時間 6分
吸わなかった煙草 470本
浮いたタバコ代 6345円
延びた寿命　 1日19時間 5分

○「禁煙セラピー」遅ればせながら買ってきた。禁煙の駄目押しにするつもり。
○「毒だしジュース」を作ってみた。効果あるかな？

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

常にお腹がすいているみたいな感じがして
飲んだり食べたり・・・

こりゃﾔﾊﾞｲなｗ

昼寝してたら鞄の中から手付かずのタバコ出てきた夢を見た。
むちゃくちゃ吸いてぇぇぇーーーーーーーーーー！！って葛藤したけど
結局夢の中の自分はタバコ握り潰してゴミ箱に捨てた。

>551

惚れそうｗ

>>550
ワカル。常にお腹すいてる寛治。2�`太ったよ
ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 9日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 23日 5時間 10分
延びた寿命： 6日と20時間16分
節約できた金額： 24192円（節税分 15289円）
節煙本数： 1792本 152.37ｍ 東京タワー展望台

禁煙時間 0年 0月 7日22時間22分
吸わなかった煙草 475本
浮いたタバコ代 6412円
延びた寿命　 1日19時間32分

○禁煙セラピーより引用
「喫煙者の多くは「煙草の味と香りが好きだ」と思っていますが、これも幻想です。
煙草の覚え初めの時期、嫌な味と匂いに対する免疫を体に刷り込み、
ニコチン摂取に伴う苦痛に耐える体にしていきます。
これは、ヘロイン中毒患者が、注射漬けになっていくのににています」

まずは少し自慢ｗ
ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 8月 16日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 15日 23時間 26分
延びた寿命： 21日と18時間13分
節約できた金額： 215433円（節税分 136153円）
節煙本数： 15958本 1356.46ｍ 草津温泉標高

>>218は私です＞ハイライト（過去に固定ハンドルで使用）
>>312 了解。もう卒煙出来るとおもうからＨＮは無しでも良いのですが貴方の意思も了解

と書いたら>>554にいますね（笑）
私も???私は初期の時は毎日書いてました＞それで気をまぎらわせた
同じハイライトが好きなようですので仲間意識を感じます
頑張ってくださいね。俺と同じようにヘビー若しくはチェーンスモーカーのようですね。

禁煙の素晴らしさor快適さを広めたいものです。

>>555
応援ありがとうございます！！
お察しの通り、私はハイライトを一日３箱〜４箱、
ハイライトのタールの強い煙を口いっぱいにためて、肺に思い切り
吸い込んでいたヘビー＆チェーンスモーカーでした。
今は、禁煙のすばらしさを日々実感しています。
共にがんばりましょう！

>>555

元?固定ＨＮが【ハイライト】です。
一日に三箱から四箱吸ってました。喫煙本数が分からないのは気にして無いからです。
気にしてない＞廻りを…もですが自分の健康も。
年齢は４０代後半です。子供が二人（男子：今年下の子も成人）いますが吸います(+_+)

今思ったんだけど、なんで３月３２日なのかずっと考えてたんだけど
もしかして今日は４月１日でエイプリルフールだからなのか？ｗ
これがウソ？ｗ

Part49から参加していた牡牛座の女です（ってもう誰も知らないと思うけど）
１０ヶ月目目前の９ヶ月と２９日で玉砕しました。誕生日からまた始めます。
（4/21）今は束の間の喫煙を楽しむ事にしました。。。orz

１０ヶ月目前でも鬱持ちはバランス崩すと駄目ﾎﾟ
あーあ。

3ヶ月突破記念カキコ
3/32記念？

ステータス： 神
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 23時間 10分
延びた寿命： 12日と3時間46分
節約できた金額： 44562円（節税分 28163円）
節煙本数： 3183本 270.62ｍ タイタニック号

そろそろ禁ガムしなきゃな・・・

世の中そんなに甘くな〜い♪

開始日時 2005年 4月 10日 22時 0分
経過時間 11月 22日 1時間 10分経過
吸わなかった煙草 8901本
浮いた煙草代 120163円
（原価 51494円 たばこ税+消費税 68669円）
延びた寿命 30日 21時間 45分

今から禁煙始めました！
必ず成功してみせる！

禁煙も飽きてきたなｗ

>>558
その通り。イップクどお？

　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
　　　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　 （ _⌒）　　　　　　　　　　　　　 （　(　　　　)
　　　　 　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　 　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　)　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　　 　　　　　　　　　 　 （,, （
　（´･ω･`）O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;)
　（,,⌒つと）￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣~

やっぱ、２日しか持たなかった世。
プハァ〜
まあ、１本くらい良いか。

>>559 牡牛座の

また頑張れ。
うまく言えないけどギリギリまで堪えたんだろうなってのは想像できる。
ま、かなりの期間たばこ無しで過ごした事は無駄じゃなかったんだから。

あせらずゆっくり行こうぜ。

>>566

ありがとう!やっぱりここは励みになるよー

>>559
あんた、知ってるよ。
なんで、失敗してしまったんだ？

やっぱり女は失敗しやすいというのは本当みたいだな。
禁煙が長く続いててもふとした時に一番失敗やすいのは女と禁煙専門本に書いてあった。
俺のオカンもそう。
俺が産まれて２０年近く禁煙してたのに最近また吸いだした。
オカンが隠れて便所で吸ってたのを知った時ｼｮｯｸでキレそうになった。

トイレで吸うって全然隠れてないような気が
凄い匂いとか残るよね

姉さんに続いて、牡牛座の女も失敗か

意外な奴がこのスレに帰ってきたナ

>>570
俺の家は小さいから他に隠れて吸うとこがないんだよ。
前から便所入ったらたまにタバコ臭くて変だなとは思ってた。

何度も禁煙失敗してるけど、やっぱこういうの見ると本気でやめなきゃなって思うな
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/33saidesaisi.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/kituennshano.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/13saidekamitaba.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/nodokarakemuri.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/ganngadekitahai.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/kochinonakagann.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/makkigann.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/kituenn-ba-jya-.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/ba-jyabyou-asi.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/burajiru-ta-2.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/birajirutabako.gif

禁煙時間 0年 0月 8日 3時間 8分
吸わなかった煙草 487本
浮いたタバコ代 6574円
延びた寿命　 1日20時間38分


>>559
挫折の原因をよろしかったら教えていただけませんか?
私は今まで3回失敗（最大2年禁煙してました）してますが、
いずれも酒がらみでした。

#アレン・カーによると、煙草がうまい、という事自体が、ニコチン中毒中に脳みそが
考えた幻想だそうな。そういう風に考えたことが無かった・・・
ハイライトはめちゃくちゃ、うまい！と思っていた。

４月２日になったあああ！
やっぱ３２日というのはエイプリルフールで嘘のつもりだったんだろなｗ

え？
ｴｲﾌﾟﾘﾙﾌｰﾙ以外に何を考えてたの？

>>569
おまえが成人するまでは死ねないと思って
必死に禁煙したんだよ。
おかげで立派に育ったおまえを見ることができた。
つい気がゆるんで吸ってしまったのさ。

さて、どうしよう？
このまま吸ってタバコ生活再開で太く短く生きるか
それとも、孫の顔見るまで生きたいから禁煙再開か？
どっちがいい？
おまえが決めておくれよ。

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 3月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 14時間 39分
延びた寿命： 3日と6時間39分
節約できた金額： 12870円（節税分 8133円）
節煙本数： 858本 72.96ｍ 楽山大仏

今日は同僚と居酒屋に行ってきた4人中喫煙者は3人。
チョット吸いたいなぁと思ったけど、大丈夫だった。

タバコのリスクって凄いんだな体に悪いとは知ってたけど　>>573　の写真とか
見ると吸う気も無くすな。
結局税収とか考えると大々的なネガキャンって言うのは出来ないんだろうな。
俺みたいな学の無い奴はテレビから情報を取り入れるしかないけど、テレビで
573みたいになっちゃいますよーってやってるの見たことないしな。

タバコ会社がCMしてる時点でヤバイと思うようになってきたよ。

>>577
健康で長生きしてくれりゃそれでいい。
でも俺がなにタバコ吸ってんねんって怒鳴っても吸ってないってシラきってるし。
まあ俺がかなり親不幸で迷惑かけてきたからストレス貯まってんだろな

ステータス： 軍曹
卒煙日： 2006年 3月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 7時間 24分
延びた寿命： 0日と9時間43分
節約できた金額： 1590円（節税分 1004円）
節煙本数： 106本 9.02ｍ 走り幅跳び世界記録

昨日書き込みできなかったので、ちょっと寂しかったですね。
もちろん挫折したわけじゃないです。
今日（昨日）は、プライベートでオールナイトコースですが、煙草は吸いませんでした。
ただ、フリスクが一晩3箱ペースなので、こりゃ禁煙とフリスク食いすぎどっちが体に悪いのか
ちょっと迷ってます（笑
まぁフリスク食いすぎで口臭激臭とか聞かないので、まぁいいかと思ってますがｗ

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>580
フリスクで一日600円ｗ
でもタバコ吸うよりはいいよな
ｶﾞﾝｶﾞﾚ　(・∀・)ﾉｼ

温泉いって風呂上りゲームコーナーでスロ１００円だけ擦った
タバコ吸ってる人結構いて受動喫煙状態が気持ち良かった

…帰ってきて強烈に吸いたい衝動に襲われてます
ぅぉおお吸いてぇええ

>>583
いいなあ、温泉。。
わかってると思うが吸ったら終わりだお（　＾ω＾）

久しぶりにきますた
2ヶ月突破

>>580
煙草よりフリスクのほうがマシだけど
少しずつ減らしていったほうがいいよ
俺もフリスクで頑張っていたけどいつの間にかフリスクが手放せなくなくなって
煙草のように依存症になってたｗ

考えて見たら温泉でタバコ吸うのって高いお金出す意味を
無駄にしてたのかも。ゆっくり素晴らしい効能のお湯につか
ってもタバコでパー。美味しい料理も味覚麻痺で魅力半減。
いい香りの自分もタバコでクサー。洗濯したてのぱりっとし
た布団も即効タバコクサー。

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

>>586
またいけばいいやん

私も参加します。
よろしくお願いします！！

たばこやめますん

電車待つ時間とか、急に吸いたくなったけど、何とか我慢！

問題なのは平日、ストレスやら、周りの誘惑から負けないように
ｶﾞﾝｶﾞﾘﾏｽ　　

開始日時 2006年 4月 1日 12時 0分
経過時間 1日 9時間 59分経過
吸わなかった煙草 11本
浮いた煙草代 154円
（原価 70円 たばこ税+消費税 84円）
延びた寿命 55分

又、吸い始めました。
スマソ
けど、ホッとするよ。正直。落ち着くし。

>>591
一緒に、頑張ろう！

４月１日から禁煙開始するヤシ集まれ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1143116809/

>>559の牡牛座の女です。

玉砕の理由は鬱です。
久しぶりに来た鬱の大波にまんまと飲まれ、気付くと一本、二本、、、
でも、また誕生日から始めますから。そしたらお仲間に入れて下さい。
ちなみに禁煙は始めてでした。禁セラで始めた女が帰ってきます・・orz

鬱って禁煙挫折のいい言い訳になるんだなあと思った。

>>595

ご、ごめん・・・（'A`|||）

>>595
俺は鬱患ったことないけど
その言い方はチトきついんでない？
正常な精神状態ではないのだろうし
医者の話によると鬱の時は禁煙あまり進めないらしいよ。
>>596
まぁ、気楽にガンガレよ(´･ω･`)

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 3時間 32分
延びた寿命： 2日と23時間52分
節約できた金額： 11760円（節税分 7432円）
節煙本数： 784本 66.68ｍ 国会議事堂

誕生日から始めるなんて言い訳してるし･････

やるんなら今すぐやれと言いたいね！
そういやー旦那さんは相変わらず喫煙してるのかい？


それにしてもアンタ変わったねぇ･･･鬱を言い訳にするなんてサ

>>597
うん、自分でもキツいと思った。>>596ごめん。
でもメンタルが不安定で何度も失敗、その都度鬱が鬱が…
って言い訳繰り返す位なら、いっそ禁煙するなと思ってるよ。

つーか、私の周囲にいる、物事がうまく行かないのを鬱の所為にする奴って
なんちゃってメンヘラばっかなんだよね。

>>599
俺も鬱だけど仕方ないんだよ。すっかり治ってもまた再発したりするんでね。
これはもうなったことある人にしか分からない。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 0時間 46分
延びた寿命： 1日と20時間0分
節約できた金額： 6720円（節税分 4247円）
節煙本数： 480本 40.85ｍ ウルトラマン

急激に太ってきました。
仕事終わってから毎日歩くか・・・

欝は厄介だよねー
何もかもどーでもいいやぁ〜
ってなって自殺まで考えるみたいだもんね
余裕で禁煙やめる理由になると思うよー
人生ですらやめたくなる病気で禁煙だけは続けるなんて天の邪鬼な奴はいないべ

喫煙者で自殺のリスクが高い理由の一つとして、
喫煙者はうつ病のリスクが高く、
またうつ病自体が自殺の危険因子でもあるので、
うつ病を介して自殺のリスクが高くなることが考えられます。

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/23/smoke_suicid.html

http://www3.coara.or.jp/~bonchan/HIV/news/dnews2.html

すごいねこれは

○喫煙者のほうが肥満者が多いという
○体脂肪の体内分布が変化して、喫煙本数が増えるほど内臓脂肪がつきやすくなる
○発癌率は、どの癌についても高くなっています。喉頭癌に至っては、なんと32.5倍
○COPD患者の90％は喫煙による
○喫煙妊婦のこどもは知能指数が低い、低体重、低身長で早産や流産や妊娠合併症
○喫煙者は非喫煙者の5倍シワができやすい
○血管の老化が10年早く進行
○外から見ても実際の年齢より10才以上老人に見える

たまにしか吸ってなくてよかった。
もう絶煙しよう

まわりの人間をよく観察してれば明らかなことばかりだお

禁煙を始めたんだけどタバコよりもやたらとコーヒーが飲みたくなるのは何で？

うをーーー！！私のせいでみんなスマン。マジ、スマン。

でも禁煙失敗したのはこれが初めて。誕生日、とか言ってたけど
今日から禁煙再出発します。鬱なんかすっ飛んでケーってなもんで
ｶﾞﾝｶﾞﾙから、またよろしく　(｀･ω･´)b

ちなみに鬱じゃなく躁鬱病って奴です。これっていまいちわからない。
板違いだからこれぐらいにしとく。コテ変えて今日から禁煙だー!!

>>607
だから、頑張らなくてもいいんだっての

>>607
今、躁状態なんだな。
まあ、ガンガレ！！

治ってから禁煙を頑張ればいい。今はしっかり休養することだけ考えてればいい。

おひさし
今年の夏に大きく環境が変わる
また吸ってしまいそうな予感が・・・・

禁煙時間 0年 7月16日 0時間25分
吸わなかった煙草 6840本
浮いたタバコ代 95760円
延びた寿命　 26日 3時間 0分

禁煙二週間目。カフェに行ってきた。隣も斜め前も喫煙者。
目の前には灰皿。ほのかにタバコの香り。

でも吸わなかった！
これで自分に自信がついた！
うれしい！

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 12月 7日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 26日 8時間 50分
延びた寿命： 11日と2時間33分
節約できた金額： 22680円（節税分 14333円）
節煙本数： 1512本 128.59ｍ レインボーブリッジ主塔

春は気持ち良いから吸いたくなるな
冬のうちにやめといてよかった

禁煙時間 0年 8月1日 23時間26分
吸わなかった煙草 4839本
浮いたタバコ代 65326円
延びた寿命　 18日 11時間34分

いまだに吸ってる人見ると「ああ旨そうだなあ」と思うし、
煙のにおい嗅ぐと「ああ今吸ったらうまいんだろうなあ」と思う。
禁煙開始１〜２ヶ月頃と較べてもかえって今のほうがそういう
思いは強くなってるような気がする。
ただ、何て言うか、せっぱ詰まってないんだよなあ。
「吸いたい」って気持ちが。
テレビで大トロの寿司見て「おお食いてえなあ」って言ってるのと
同じ感覚。

なかなか吸いたい衝動がなくならずに焦るってる人、
あまり心配しないで頑張ってください。

なんだか半年過ぎると、これと言ったイベントも無い。
少しダレ気味ぽ･･･
たまぁ〜に大き目の波が来ることもあるけど、今のところ平気だ。

経過時間 7月 19分経過
吸わなかった煙草 424箱 0本
浮いた煙草代 127200円
（原価 61173円 たばこ税+消費税 66027円）
延びた寿命 29日 10時間 40分

女友達が「知り合いであんたのこと好きって人がいるんだけど」
「え！だれ？だれ？」って聞くと「飯奢れｗ」・・・女って意味わからんね
で、ファミレスで奢ると「さて、誰でしょう？」ってクイズ形式
「もう帰るぞ」って切れ気味で言うといきなりキスしてきた
そんで「これがヒントｗ」だって・・・わかんねーよｗ
アホらしくて帰宅・・・早く誰か教えろっつの

>>616
コピペ乙

禁煙して１ヶ月。
ふと吸いたくなる自分にものすごく腹が立つのだが
みなさんはそんなことないですか？
いつまでこんなこと繰り返すんだよと無性に怒りがこみ上げてきます。

>>618
脳が習慣を記憶してるんだから、ふと吸いたくなるのは当たり前。
だけど以前よりは吸いたくなってもその衝動はすぐ治まるようになったでしょ。
禁煙が続くにつれてその衝動の持続時間はもっと短くなるよ。

怒りは込み上げませんが、虚しくなります。

怒ったり虚しくなったり、禁煙から躁鬱に
なることってあるのかな。
あまり精神衛生上良くない気がする。

>>618
喫煙歴の長さにもよると思うけど、さんざん長い間吸っていたものが一ヵ月や
そこらで急に吸いたくなくなるなんてむしろ不自然。ましてや敵は常習性が高いし。

吸いたくなるのも当たり前
そんな自分に腹が立つのも当然
って割り切ると楽かもしんないね。

昔、喫煙の害をＡＡで表すスレがあったけど、どこにいったか知らない？
あれ結構面白かったのにな〜

ステータス： 神
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 2日 15時間 2分
延びた寿命： 14日と3時間38分
節約できた金額： 50017円（節税分 31610円）
節煙本数： 3705本 314.93ｍ 明石海峡大橋主塔

禁煙してから3ヶ月経ちました。いまだに吸いたくなる時があります。
でも禁煙当初の苦しさを思い出して耐えております。
みなさんも頑張ってくださいね。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 11日 22時間 49分
延びた寿命： 3日と19時間29分
節約できた金額： 13972円（節税分 8830円）
節煙本数： 998本 84.9ｍ ジャイアントセコイア

う〜〜〜吸いたい・・・・・。
久しぶりに来た・・・・・。

吸いてえなあ..

禁煙時間 0年 0月 9日17時間45分
吸わなかった煙草 584本
浮いたタバコ代 7884円
延びた寿命　 2日 5時間32分

禁煙セラピーの主張をまとめてみる・・
○いつまでも吸いたくなるのは、煙草は美味しく、気分をリラックスさせる
効果があると、洗脳により信じ込まされているからだ。

○美味しいものを我慢している、という意識が残ったままだと、
数ヵ月後、数年後も吸いたい気持ちは残っているし、また吸い出す
可能性が高い。一本吸えばスモーカーに逆戻りだ。
仮にその一本を吸わず、禁煙を継続していても、何かを失った喪失感
をいつまでも引きずって喫煙者を眺めてはうやましがる惨めな禁煙生
活を送ることになる。

○ニコチンが入っていなければ、美味しいはずが無い。リラックスしている
と思うのは、喫煙中は禁断症状が緩和されているからにすぎない。
美味しいというのは、ニコチン中毒が作り出した幻想である。
その幻想を幻想と認識すれば、禁煙して失うものなど無く、
得るものばかりだ、ということに気づくだろう。

ヒマなの？

２ちゃんねる初めてなんですが、”乙”ってどういう意味ですか？
よく見かけるので意味のわかる人がいらっしゃいましたら教えてください。

>>629
ここは危ないからあっちで遊んでおいで。

>>629
乙っておつかれのおつじゃない？

いいからさげを覚えろよw

どうもありがとうございました。私はまだ中学生なので２ちゃんねるとか
やらないほうがいいかもしれませんね。でも知らない人と会話ができるって
不思議な感じ。初めての経験ですが、とても感動しました。

リア厨がなぜ卒煙スレに迷い込むんだよｗｗ

３，４ヶ月禁煙してると、タバコの匂いって違ってこない？
禁煙したての頃は香ばしい良い匂いだったけど、
最近じゃホコリ臭いような匂いに感じてきた。

>>634
今時リア小だって煙草吸っててもおかしくないし。
俺、注意した事あるし。
いや、十分おかしいんだけどなｗ

おまえもな

>>634
つーか、、、吊られんなよw

>>624
元旦組いたぁぁぁぁあああああああ
ガンバロウ！！！

ダメ親父、現在32才、喫煙暦26年。この一箱を最後に、禁煙します！

6歳から喫煙かよ

一箱吸ってヤメられる訳ねーだろ
だからダメなんだよバカ

おいおい、思いっきりサバ読んでねえか？
42のおやぢじゃねえの？
6才から喫煙って・・・・中国の子供がタバコ吸ってるあの写真を思い出した

吸いてえなあ。。

訂正、暦16年。
去年は二ヵ月禁煙できたんだけど、麻雀したのが失敗だったな。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 19時間 39分
延びた寿命： 3日と18時間12分
節約できた金額： 13284円（節税分 8395円）
節煙本数： 984本 83.69ｍ ジャイアントセコイア

なんとか一ヶ月達成…
けど喫煙歴１７年、そう簡単に至福の一服は忘れられないわー。
食後無意識にタバコ入れてた所探ったりして、はっと我に返る。

禁煙してから声が出なくなったという人はいませんか？
禁煙以来２週間も喉に何かつかえているような不快感があります。

俺も小学生の時にタバコ吸いかけたぞ。
親のタバコがテープルの上にあってかなり迷った。
で、中学に入って同級のヤンキーが吸い始めだして、俺もかなりそそられた。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 3月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 21時間 9分
延びた寿命： 0日と21時間49分
節約できた金額： 3213円（節税分 2030円）
節煙本数： 238本 20.25ｍ 道頓堀グリコのネオン

まだまだ

>>647
俺は咽喉の痛みと痰がやたらに出た
あと肺が痛かったな
でも二ヶ月くらいで治ったよ
心配なら病院行ったらどうですか？

>>647
声が出なくなったことはないけど、何かつかえているような不快感は確かにあった。

>>647
>>646だけど、時々息苦しいし、何か喉につかえているみたいな不快感があるよ。
私は痰はでないけど、近々時間見て病院に行って来ようと思ってる。
感覚球ってヤツかもしれないし。

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 2日 22時間 47分
延びた寿命： 8日と20時間56分
節約できた金額： 31360円（節税分 19819円）
節煙本数： 2323本 197.52ｍ 日本テレビタワー

三ヶ月越え、三万円超え記念ｶｷｺ
二日前久しぶりに一本オバケ来た。
でも、ここまで来るとオバケと戯れる余裕あるな。少し安心。

禁煙再開初めての平日、変にストレスたまるし、正直辛かった...
こんなことなら、吸わなきゃよかったと、今更ながら　自己嫌悪。

開始日時 2006年 4月 1日 12時 0分
経過時間 2日 11時間 37分経過
吸わなかった煙草 19本
浮いた煙草代 266円
（原価 120円 たばこ税+消費税 146円）
延びた寿命 1時間 35分

今日の夕方から禁煙開始しました。頑張ります。　

禁煙じゃなくて止めたんだ。
我慢するみたいだから禁煙って言葉は好きじゃない。
止めたんだ。もう吸わないんだよ。
もう吸いません。

たった今昇進したー

ステータス： 少尉
卒煙日： 2006年 3月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と18時間20分
節約できた金額： 2700円（節税分 1706円）
節煙本数： 200本 20ｍ 道頓堀グリコのネオン

フリスク代かかるなぁ…
経済的には圧倒的に喫煙時の方が安く済んでる
でも健康には代えられん、ううむ

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 3月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 0時間 32分
延びた寿命： 0日と12時間50分
節約できた金額： 2100円（節税分 1327円）
節煙本数： 140本 11.94ｍ 妖怪一反木綿

フリスクの刺激が物足りなくなってミンティア、ドライになってる・・・
別な意味中毒かも（笑
しかし、やっと一週間、まだまだ頑張るデー

>>573　みたいな写真見ると吸っていた過去捨てたくなる(>_<)

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 5時間 25分
延びた寿命： 1日と7時間32分
節約できた金額： 4644円（節税分 2935円）
節煙本数： 344本 29.28ｍ 新幹線先頭車両

禁煙中の方も、禁煙してたのに吸ってしまった方も
気楽に頑張りましょ。
妄想に負けない事かとが重要だと今は思います。

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 4月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 0時間 46分
延びた寿命： 0日と5時間30分
節約できた金額： 810円（節税分 511円）
節煙本数： 60本 5.15ｍ キリン

喫煙時は、気付かなかったが
外で吸っていても、煙の臭いは分ること。
漏れは、POsCAMで代用してます。

最初の2週間はガム代とチョコ代が1日400円くらいかかった。
今は1週間に2回くらいチョコを買う程度になった。

今体重計に乗ったら禁煙前68キロだったのが71キロに増えてましたよ。
そろそろ適度な運動をしないといけないね！

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 4月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 4時間 0分
延びた寿命： 0日と0時間22分
節約できた金額： 60円（節税分 37円）
節煙本数： 4本 .35ｍ バスケットボール

ダウンロードした。
これ見ながら頑張るぞ。

４０日目ですが、まだ吸いたくなり悶絶しています。
コーヒーを飲む量が増えました。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 23日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 0時間 27分
延びた寿命： 3日と1時間20分
節約できた金額： 12000円（節税分 7584円）
節煙本数： 800本 68.03ｍ ガラタ塔

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 9日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 17時間 21分
延びた寿命： 7日と4時間20分
節約できた金額： 25380円（節税分 16040円）
節煙本数： 1880本 159.83ｍ ケルンの大聖堂

タバコの事忘れるコトが多くなってきた。
もうそろそろこのスレともサヨナラかも・・・

>>662と>>663、日数が近く、なおかつ吸っていた本数は>>663が倍。
片や悶絶し、片やスレ卒を考えてる。

このスレの存在意義ここにあり、って感じで面白い。
プロセスは千差万別だけど目指すゴールは皆同じ。
頑張りましょう。

飯が美味くなった。
お陰で2�`太った…。

節約した金とかは確実なものだけど
「延びた寿命」ってばかばかしくね？
そんな都市伝説みたいなものの試算して・・・。

おれはもう完全にたばことは無縁な人間になった
よってここを卒業することに決めた

たばこをやめて太る自分を受け入れていたが、スーツが着られなくなるのは　大　問　題　だ
総買い替えなどしたくないが、すでにウエストがやばい。。。パツンパツン

これからはダイエットスレに行くことにする
もうここには来ない

みんな・・・さようなら
がんばってなー

647です。
皆さんも同じような症状があるわけですね。
それを聞いて少し安心しました。
長引くようなら病院へ行ってこようと思っています。

禁煙時間 0年 6月 1日10時間45分
吸わなかった煙草 5503本
浮いたタバコ代 74290円
延びた寿命　 21日 0時間26分

6ヶ月突破記念カキコ
煙草代節約したおかげで蟲師のDVD買えたーｗ
口寂しいのごまかすためのガムとかも買わなくなったので、
最近お財布に余裕を感じる。

タバコの成分解析結果 :
タバコの96%はやらしさで出来ています。
タバコの2%は運で出来ています。
タバコの1%はやさしさで出来ています。
タバコの1%はスライムで出来ています。

９６％もやらしさたっぷりなのか。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 4月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 17時間 26分
延びた寿命： 0日と1時間56分
節約できた金額： 315円（節税分 199円）
節煙本数： 21本 1.85ｍ シーラカンス

なんなんだこの眠気とダル気は＿|￣|○
とても仕事どころじゃないぞ・・・。

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 14時間 51分
延びた寿命： 2日と0時間46分
節約できた金額： 7182円（節税分 4539円）
節煙本数： 532本 45.25ｍ ウルトラの父

はやね早起きが習慣になりお肌がいい感じになってきたようなきがする

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 12日 23時間 36分
延びた寿命： 3日と21時間52分
節約できた金額： 14336円（節税分 9060円）
節煙本数： 1024本 87.09ｍ ハンマー投げ世界記録

吸いたい・・・・・たすけて・・・・・

　 　 ,-‐――､　
　　 /　　┃┃ ヽ-､
　　 し 　'' ∇ ''　|‐'
　　 ヽ___ 　 ＿ノ、カービィ
　 　 'ｰ-'￣ `ｰ-'

あきは吸ったのかな？
根性なしw

禁煙時間 0年 0月10日19時間 3分
吸わなかった煙草 647本
浮いたタバコ代 8734円
延びた寿命　 2日11時間18分

自分への喝！

○いつになったら吸いたくならないか？
　そんな疑問がでるようだと先が知れている。
　煙草をやめた瞬間から、ノンスモーカーになったのであり、
　もう吸う意味が無いし、吸いたくならないのだ。
　煙草の奴隷から解放されるなんて、なんて素晴らしい事だろう!
（アレン・カーの洗脳に乗ってみる作戦実施中）

2年間やめて、喫煙再開した経験を書くと、
「吸いたい気持ち」は残念ながら発想を変えない限り
一向に消えないと思います。

仮に死ぬまで吸わないで居たとしても、「吸いたい」と思っていたら、
喪失感を抱えて生きていくことになります。

だから、アレン・カーの説くように
「美味しいとかリラックスするということ自体が洗脳による幻想」
「喫煙とは壁に頭を打ち続けていて、打つのをやめる時に感じる安堵感を得ること」
「禁煙のゴールはやめた瞬間」
と考えたほうが再喫煙防止には現実的だと思います。

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 3月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 19時間 48分
延びた寿命： 0日と10時間27分
節約できた金額： 1539円（節税分 972円）
節煙本数： 114本 9.75ｍ 走り幅跳び世界記録

禁煙開始から、猛烈に食欲がわいてくる。
しかも、カツ丼とか、牛丼とか、味噌ラーメン＋餃子ライスとか、その手のコッテリしたものがやけに食べたくなる。
タバコも我慢して、食べる物まで我慢するほど根性はないので、食欲に忠実にその手のものをここ数日間食べている。
で、当然ながらだろうが、コッテリした食事後は強力な喫煙欲が出てくる。
・・・・が、乗り切っているぞ！
がんばるぞ！！！

３月１０日から卒煙だからもうちょっとで１ヶ月。

もうニコレットもいらなくなりました。

２５年間で２５本いってましたね。

いまだに頭痛と腹痛が続いてますが、こんなもの？？

まちがえました、６７９です。

あー歩きタバコしてる奴とすれ違うとき
めっちゃ腹立つわ。
嫌煙になっちまったｏｒｚ

副流煙吸うと吸いたくなるから
それがいやで頭にきてるんだと思うけど・・。
自分分析。

禁煙４日目（喫煙歴２０数年）
今日パチンコ屋に６時間居た。
しかし、喫煙欲求はなくなった様子。
余裕で継続中ｗ

>>679
１ヶ月近くも腹痛って。。下痢？
軽い頭痛は結構続くけど、腹痛はそんな続くとか聞いた事無いぞ。
病院いけ、病院。

禁煙して3ヶ月だけど、毎月2kgづつ体重増えて現在は+6kg。
この調子だと1年後には+24kgだｗ

特に食べる量は増えていないけどなぁ。

>>683
えーと、腹痛っていうかちょっと重いかなって感じです。

食欲はあります。

>>685
便秘じゃなくって？毎日排便があっても出る量が少なくって
便秘になってるかも知れないよ。

禁煙時間 1年 0月 1日 4時間29分
吸わなかった煙草 9251本
浮いたタバコ代 124888円
延びた寿命　 35日 8時間 0分


ついに１年ｷﾀ━━｡ﾟ+.(･c_,･´｡) ｡ﾟ+.━━!!
去年偶然このスレを見つけて軽い気持ちで禁煙を決意。
まさか超ヘタレの俺が一生やめれないと思ってたタバコをやめれるとは・・・。
去年禁煙始めた頃に禁煙１年の人がいて「みんなガンガレ」って言ってて
俺もああなりたいなぁと思ってた俺が１年だもんな〜。

それにしても顔文字まだいたのかｗ：牡牛座さんも再ﾁｬﾚﾝｼﾞのようだな。
とにかく、みんなガンガレ！！！
１年経過したらすごい達成感を味わえて気持ちいいぞ〜

>>687
ｵﾒ

>>686
最初はやや便秘気味でしたが今は普通。

なんていうかなあ、タバコ吸ってると「ダルイ」とか「なんか具合わるい」、

ってあるじゃん、そんな感じです。

禁煙時間 1年 0月 0日14時間21分
吸わなかった煙草 7311本
浮いたタバコ代 102354円
延びた寿命　 27日22時間10分


俺も1年だー。去年の今日、胸が痛くて病院へ行って気胸と診断された。
それ以来吸ってない。きっかけがあったおかげか辛くなかった。

>>688
どもです

>>690
お、近い。もしかしてどこかで会話してるかもねｗ

禁煙40日経過

俺も禁煙してから便秘になってたんだが、ここ5日ばかり下痢爆発。

セイロガン飲んでも直らないので、今日病院行ったら感染症胃腸炎だとorz

>>681
歩きタバコ、私もめちゃくちゃ腹立ちます。
でも、吸ってた頃やった事あるので何も言えない(>_<)

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 5時間 0分
延びた寿命： 1日と9時間22分
節約できた金額： 4914円（節税分 3105円）
節煙本数： 364本 30.95ｍ シロナガスクジラ

>>692
下痢ってほとんどが感染症胃腸煙だからﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ
おだいじに

俺はこの１０年間、１週間に１回は必ず下痢してる・・・。
ひどい時は３日に１回。もう情けない。
病院に検査に行くのは恥ずかしいから行けないし。
タバコやめたら治るかなと思ってやめたけど、効果なし・・・。

みんな下痢って何日に１回くらいしてるもんなの？

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 12月 29日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 6日 4時間 29分
延びた寿命： 7日と8時間16分
節約できた金額： 25960円（節税分 16406円）
節煙本数： 1923本 163.52ｍ シャトル組立工場

俺も3日に1回は毎朝下痢してた。
でもタバコやめたとたん収まったよ。
禁煙開始してから2回くらいしか下痢になってない。
顔色も良くなった。もう喫煙週間には戻れないな。

ステータス： トキ
卒煙からの日数： ０年６ヶ月２１日１時２７分
延びた寿命： １９日と６時間５１分
節約できた金額： 75765円（節税分 47883円）
吸わなかった煙草： 5051本で、429.38ｍ、ＷＴＣ（ＮＹ）

胃腸激弱の俺にも、卒煙以来徐々に変化が現れてる
最近では食欲も旺盛だし毎朝快便で爽快極まりない
ｵﾅｶﾖﾜｲﾐﾝﾅヽ(・∀・)人(・∀・)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ

ステータス： 伍長
卒煙からの日数： ０年０ヶ月４日１３時２２分
延びた寿命： ０日と１０時間２６分
節約できた金額： 1228円（節税分 776円）
吸わなかった煙草： 91本で、7.75ｍ、棒高跳び世界記録


ねむい。。

だから？

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 12時間 10分
延びた寿命： 3日と0時間8分
節約できた金額： 10624円（節税分 6714円）
節煙本数： 787本 66.95ｍ 国会議事堂


今日は一ヶ月記念だ。とても信じられない。あのヘビーだった僕が。
これも、このスレのたくさんの人たちに励まされたからできたこと。
本当に感謝しています。まだ吸いたいって思うときも少しあるけど
これからも頑張ります。

>>703
オメ&乙！！
まだまだ先は長いけど、今日はいっぱい自分を褒めて
一ヶ月頑張った自分をいたわってやってくれ。

>>698
こいつ・・・いっつも4日とかじゃねw

別名MR.リセット

禁煙飽きたのならどっか行けよクズ夫

　　　 ／￣￣￣￣￣＼
　 　 /　　 ,∨∨∨∨∨
　　/　　／　 ／　　 ＼ |
　　|　 /　　　,（･）　（･） |
　　 (6　　　　　　⊂⊃　|
　　 |　　　　＿＿＿l＿，|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 | 　　　　＼＿＿/ ／　 ＜　　　11ヶ月成功　
　／|　　　　　　　　 ／＼　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 5月 5日
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 0日 5時間 43分
延びた寿命： 25日と14時間32分
節約できた金額： 93856円（節税分 59316円）
節煙本数： 6704本 335.24ｍ 東京タワー

>>705-707
みんなに嫌がられてもここしか居場所がないんだよ
許してやんなよｗ

>>708
あんたの兄弟はまだ続いてんのかね？全然見かけないね。
パンダーとかいう人。

>>705-707
つうか無視しとけよ。
ここ2〜3日平穏だったろ？

　　　　　　　　　 _, -''"￣￣｀ ヽ､
　　　　　　 rv'⌒ＹT⌒)二二二二i___　　　　　　♪
　　　　 　 _＞ｰ'''" 二;_;_;_;_;_;_;_;_;_.:.:.:..￣ヽ　 __ノ
　　　　　(:.:.:.:.:.:, -'^"::::::,ｨ::ﾄ､:ﾄヽ::､ヽ___ ノ 　(
　　　　　　￣7 ::::::::|::i=ﾅＴﾅ !:ﾊﾊヽﾞ,ヽ　　　ノ
　　　　　　　 i :::i::i :i::{ﾚ/⌒　ﾚﾘ^ ､}ﾉ::}
　　 　 　　　 | ::r┤ Ｙ {　┃　　┃}ｲ!ﾉ
　　　　　　　 !　ﾋﾞ| ！.:::::.　　　 ::: |:| うほっ！
　　　　 　 　ﾉ　:::Ｔ!　ﾄ､　　 ｰ'", ｨ'::! 　　　いい釣り場
　　　　　　/　　::/ﾍ　ＶﾇＴヽフ /::::ﾉ
　　 　 　 /　 ..::/ r ﾍﾄＶﾊ} }ｼＶｨ;,/
　　　　 /　　::;ｲ　ﾉ／ ＼｣L}　 ＼
　　　　i　　 :::{ヽt弋　 　 ＼:. 　　 ＞､
====ｫ ﾚへ :,ｲ_ﾄ--＼　 ,ｨ'⌒)ﾆ( ⌒)ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆ＝＝＝＝＝==
　 三{)）　　`　〈　 _厂 Ｖ ｀ｰ '＼｀ｰ '　　　　　　　　　　　　　　　　　　i
==='イ　　　　 （ Ｖ､::::::::　　　｀i　}　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i
―‐┴┬┬― ｀ー-}:::::　,ｨｪｪ､|__i――――┬┬┐　　　　　　　　　　i
　　　　　　　　　　: └ｰ＜}￣ﾊ__ }_　　　　　 　 　 |　 　 　 　　　　 　　',
　　　　　　　　　　: : :: : : : Ｙ" ｀ｰ ､_＼　　　　　　 |　　　　　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　: : : : : :{＿＿＿__）_）　 　 　 　|　　　　　　　　　　　　ヽ 　　ﾄ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　ヽト､|　＼__
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　＜ ＃ _,　 ､_ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　|　　 ・ ω ・ }
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ステータス： カイオウ
卒煙日： 2005年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 24日 0時間 26分
延びた寿命： 16日と16時間54分
節約できた金額： 47250円（節税分 29862円）
節煙本数： 3500本 297.53ｍ 横浜ランドマークタワー

３５００本記念パピポ。
偶然切れのいい数字だった。
次のイベントは半年か。

>>708
ジャイア〜ン！お前もがんばってんやな〜
このまま禁煙一周年を迎えられるようがんばろな

>>710
久しぶりにこのスレを思い出しやってきたんやけど
俺の名前を覚えててくれた人がいるなんて・・・
めっちゃ感激です
なんとか続いてるよ〜。引き続きがんばります

他のみんなもがんばれ！

----------------------------------
ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 5月 5日
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 0日 7時間 33分
延びた寿命： 32日と0時間6分
節約できた金額： 135796円（節税分 85823円）
節煙本数： 10059本 855.05ｍ 富士山２合目

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 3月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 22時間 12分
延びた寿命： 1日と0時間34分
節約できた金額： 3618円（節税分 2286円）
節煙本数： 268本 22.85ｍ ナガスクジラ

たばこ値上げっていつからだっけ？

確か、７月１日からじゃない？

>>716
ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 3日 21時間 12分
延びた寿命： 3日と23時間53分
節約できた金額： 14121円（節税分 8924円）
節煙本数： 1046本 88.95ｍ ハンマー投げ世界記録

７月からじゃなかったっけ？
うち、職場が全館禁煙になったんだよね〜。
値上げ前にいいきっかけだったよ。

ありがとう
７月からかあ
ずーと４月からだと思った

なんで禁煙してんだろ・・・
このまま一生吸わないとか信じられない・・
出来るわけがないって思うときがあるｗ

でも別に吸いたいって強く思ってるわけでもなく、タバコはまずい物だって思い込んでる感じ
友達が家に来たときにベランダで吸っていたが、残された灰皿が超臭いって思った
今まで、こんな臭いものと同じテーブルに料理を並べて飯を食っていたなんて信じられない

それでも最初に書いたような感情がわいてくるのはなんでだろう・・・

>>720
禁煙鬱ってやつだよ

禁煙鬱なんてのがあるのか・・・

鬱はどーしたら直るんだ？
気合でぶっ飛ばせばいいのか？
ちょっくら走ってこよう

明日から再禁煙となった
まだまだ諦めないぞ

きんえーん

>>723
頑張ってください。

>>722
放っといてもそのうち治る。

>>714
おぉー兄弟〜

お互いもうすぐ一年やね。
兄弟がいなかったらやばかった時期があったよ。

ホントありがとう

禁煙の理由は忘れてしまった
しかし　タバコのことは忘れないですね

周りから見たら禁煙なんて当たり前と思い
「吸わなきゃいいだけでしょ？ｗ」
だが本人にとっては物凄く一大事なんだよな
これほどニコチン抜くのが大変だとは・・・

>>708
何だか、今回はキラキラお目めではないので
少し心配しましたｗ

>>369みたいなバカは初めて見たｗｗｗ

新人ばかり増えて何だか一人だけ取り残された気分で切ないな
まだまだ先は長く深い

>>732
高校をダブったらそんな気分なんだろな

>>732
なんか
君のーゆくー道はーはてしーなくー遠いー

って歌思い出しちゃった…

うほ、顔文字が性懲りもなく、まだいる。

開始日時 2006年 4月 1日 12時 0分
経過時間 4日 13時間 50分経過
吸わなかった煙草 1箱 16本
浮いた煙草代 504円
（原価 226円 たばこ税+消費税 278円）
延びた寿命 3時間

>>727
俺にとってもジャイアンの存在は心強かった
偶然同じ日に開始した仲間がジャイアンでよかった

こちらこそ、ありがとね〜＾＾

古参コテががんばってるとホッとするよ。
ところで、「前半年でダウンしたヘタレ 」氏は
どうしたかな。続いていると良いのだが。

>>710はどう見てもパンダーの自演だろｗ

岡田監督、インディアンス戦力外多田野に「興味ある。」

阪神・岡田監督（48）が3日、米大リーグインディアンスから戦力外通告を受けた多田野数人投手（25）について、
「ええ投手やな。」と、今期終了後のドラフトでの指名に意欲を示した。

放っておけなかった。記者団から開幕を目前にしてインディアンスを戦力外になった多田野についての話が出ると、
神妙な面持ちで切り出した。「えげつないなあ…。」
2003年、多田野は六大学屈指の好投手として上位指名確実と言われながら、
ドラフト直前でポルノビデオへの出演が発覚し、
指名を見送られた。アメリカなら実力で勝負させてくれると信じ、単身渡米したという過去がある。
だが、指揮官はその考えを否定した。「ノリ（中村）も言うとったけど、結局は（マイナー）契約やろ。
その点、日本はそういうのはないからな。ある意味向こう（アメリカ）より実力主義よ。」
指揮官自身、かつてホステス問題等、グラウンド外のスキャンダルに悩まされた事がある。
多田野のスキャンダルの事も「知ってるよ。でもそれと野球は関係ないやろ？」とそっけない。
日本球界経験のない多田野が入団するには今期終了後のドラフトでの指名が必要だが、
「ええ投手やしな。いつも言うてるけど、ええ投手はなんぼおってもエエ。」と、指名に意欲を示した。

単身海を渡るも、夢破れた青年に、酸いも苦いも知り尽くした虎の指揮官が手を差し伸べる。

誤爆したァー！

ステータス： ラオウ
卒煙日： 2005年 10月 4日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 1日 21時間 53分
延びた寿命： 17日と13時間17分
節約できた金額： 51492円（節税分 32542円）
節煙本数： 3678本 312.65ｍ 明石海峡大橋主塔

みなさんの励ましのおかげで半年突破できました。
俺の場合、卒煙宣言できるのはまだ先っぽいけど
頑張れそうです。また時々覗きにきます。

>>741
おめでとう。

>>738
違うよ。なぜなら710は俺だから。
俺ももう１年だから同じ時期に頑張ってたコテは覚えてんのよ。

>732
もうすぐ禁煙開始決意1周年だねおめでとうｗ

ステータス： 神
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 0日 2時間 36分
延びた寿命： 13日と18時間22分
節約できた金額： 48654円（節税分 30749円）
節煙本数： 3604本 306.37ｍ 明石海峡大橋主塔

三ヶ月記念ｶｷｺ
太っちゃったｗ
次はダイエットだな

いやー。今日は歯医者で歯石取りと
ホワイトニングしてきたよ。
これはかなり聞くぞ。ポマエら！
もう吸おうなんて思わないなｗ

味覚もだいぶ直って
今もビールと刺身食って(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
だよ！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|| ○荒らしは[放置]が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは[煽り]や[自作自演]であなたのレスを誘います。
||　 乗せられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○2chブラウザを使うと板に優しくて（・∀・）ｲｲ!!
|| 　　　　http://www.monazilla.org/
|| ○透明アボーン等の機能も有効活用しましょう。
|| ○荒しはまとめてゴミ箱へ。
|| ○[反撃]は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
||　　与えないで下さい。 　　　　　　　　 　　 　 　　　 Λ_Λ
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　 ＼ (ﾟーﾟ*)　キホン。
||　　ゴミが溜まったら削除が一番です。　　 　　　　⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿　∧ ∧＿　　　　　 |￣￣￣￣|
　　　　　(　 ∧ ∧__ (　　 ∧ ∧__(　　 ∧ ∧　　　　　￣￣￣
　　　〜（＿(　　∧ ∧＿ (　 ∧ ∧＿ (　　∧ ∧ 　は〜い、先生。
　　　　　〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)〜（＿(　 　,,)
　　　　　　 〜（＿__ノ　　〜（＿__ノ 　　〜（＿ノ

１ヵ月記念真紀子〜
初めてすぐ（魔の３日間）はきつかったけど
気づいたらもう１ヵ月！！みたいな感覚です
つらい時にはここに来て、ツライのは自分だけじゃないんだと
踏ん張る事が出来ました、みなさまありがとです
これからも頑張ります

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 6日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 4時間 3分
延びた寿命： 3日と13時間42分
節約できた金額： 14025円（節税分 8863円）
節煙本数： 935本 93.51ｍ 札幌テレビ塔展望台

もう空気みたいな存在だよな。
ウザさすら感じない

顔文字は憎めないんだけど、
すぐ夫は超憎めるのは何でだろな・・・。

>>755
なぜなら、二番煎じだから。

>>755
その後に付いてくる「すぐ夫ぉぉぉ」って奴のせい。
こいつのせいですぐ夫もウザがられるようになった。

>>757
本人の自演なんじゃないの？

全然ｽﾙｰ出来ないお前らが大好きだｗ

　　　　　春休みももうすぐ終わりでつね・・・

久しぶりにたばこ板きた。マラソンカウンタ思い出してみてみた

禁煙時間 2年 6月12日19時間 2分
吸わなかった煙草 27743本
浮いたタバコ代 416145円
延びた寿命　105日23時間 6分

すげえええええええ
オレ意思つええええええええ

つーかもう頼まれても吸いたくない。

>>761
すげ〜！

で、すぐ夫って早漏だから「すぐ」夫？

ｙ━~

>>761
すげーーーーー！！

で、その４０万余りの浮いた金は今いずこ？

金額に驚いた
すげー

ステータス：トキ
とかってどのソフト使ってるんですか？

>>766
>>2

>>767
のどれですか？
マラソンカウンターは使ってるけどそんな機能はないよ。

>>768
私は下のURLの方使ってるよー。
アヒル隊長がかわいいし、今日の一言も何気に嬉しいんだよね〜。

あ、ゴメン。Win用です。

>>770
ありがとう、さんくすです。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 4月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍ ガンバレ−

一年の禁煙の末挫折。ふりだしに戻る。

ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟｰﾝ
　　　_, ,_ 　∩
　（　‘д‘）彡☆
　　　⊂彡☆))Д´)←>>772
　　　　　　　☆

二度と吸うな！

最近このスレも人が減ったな。

禁煙時間 0年 0月13日 3時間 4分
吸わなかった煙草 787本
浮いたタバコ代 10624円
延びた寿命　 3日 0時間 8分

○煙草が美味しいなんて幻想。
○喫煙の喜びというのは、息を止められいて一瞬息ができたという快感と同じ。
○ニコチン抜きのハイライトがあったとして、それを吸った俺はほんとに
　「やっぱり、ハイライトは味がうまい」というのだろうか？

ヘビースモーカーだった頃の自分を思い出す。

昼下がりの会社の喫煙室、いつも5,6人が喫煙している。
彼らが吐き出す煙を、午後の強い日光が照り返していて、むせ返るようだった。
俺は、あの風景を見るといつも憂鬱になった。
その憂鬱な気分と、息詰まる様な気分を抱えながら、喫煙室に入り煙草を吸っていた。
そして、吸った後決して気分は良くならず、かえって体の気だるさが増していた。
（喫煙って実は結構体力消耗すると思う）

あんな気分は二度とごめんだ。そして二度と味わずにすむのだ。

>>761さん：つーかもう頼まれても吸いたくない。

いいなぁ。

自己流で恐縮ですが・・・
肺に残留したニコチンが排出時（？）に、いたずらして
もしや一本君に？？と決め付けて、乗り越えようと奮闘しつつ、疑問。
タバコを吸っていた時の消費されていた架空カロリー（？）は
一本あたり、何カロリーなのだろう？と・・・

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 4月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 4時間 10分

たばこに触れないと、その日は風呂入らなくても平気。
毛布とカーテン洗いたいけど、コインランドリー高いしなあ。

禁煙時間　　　　　　 1年5ヶ月
吸わなかった煙草　7993本
浮いた煙草代　　　　107905円
延びた寿命　　　　　 30日

最近たまらなく吸いたくなって、覗きにきました。
ゲーム感覚で禁煙はじめて、ここまできた・・・

固い信念で禁煙するのも良いけど、いつでも吸って良いゲーム感化で
禁煙するのもいいかもよ。
吸いたくなりそうになったら、もう少し我慢してみるかって考えも出てくる。

酒飲んで書いてるので、読みにくいかも。すみません

>>778
高いと思うのなら尚更コインランドリーの利用を進めたい
高いお金だしてきれいにしたからなというのがタバコを再開
するはどめになると思う

コインランドリ−そんなに高いかあ？
タバコ数日やめときゃ余裕で出せる金額じゃんよ。
むしろクリーニングの方が高いと思うが。。。
でもな毒物に毎日金出せて、そういう事に金出せないと言うのはおかしい。
・・・と、いつもタバコの金額と比べて買い物してる俺が言ってみる。

　　ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 3月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 10時間 39分
延びた寿命： 0日と17時間42分
節約できた金額： 2605円（節税分 1646円）
節煙本数： 193本 16.43ｍ 諏訪大社の御柱

今日はじめてタバコ吸う夢を見た。
肺がすーっとする感じ、喉に残るイガイガ感まで感じられるリアルな夢だった。
それで、俺、夢の中で周りのみんなに必死で言い訳してんのよ。
「つい吸っちゃったんだよ〜」とか「これ、一本だけなんだよ〜」とか、
そういう「自分がすごく浅ましくて、夢の中でめちゃくちゃヘコんだ。

めざめてホッとしたけど・・・
こんなみじめな気分は味わいたくない。
だから吸わない。

がんばれ！

ステータス： 伍長
卒煙日： 2006年 4月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 17時間 24分
延びた寿命： 0日と8時間37分
節約できた金額： 1269円（節税分 802円）
節煙本数： 94本 8.03ｍ 西郷隆盛像鹿児島

円筒形をした蚊取り線香（←ぶっちゃけありえない）を吸ってる夢を見た……orz
思い出すたびにｵｴｰってなる。

久しぶりのｶｷｺ

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2005年 4月 6日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 22時間 35分
延びた寿命： 27日と22時間49分
節約できた金額： 98793円（節税分 62437円）
節煙本数： 7318本 622.1ｍ 世界最高の地上建築物

只今一年経過。

止めて「良かった」と思うことは特に無い。
今でも吸いたい衝動に駆られる時がある。

でも、もう死ぬまで吸う事はないだろう。

す●夫ぉぉぉぉぉぉ！！

うぅーわっ！久しぶりに吸う夢みた。現実かと思た、恐るべしニコチン…

>>787
何も無いなら無理して書かなくて良いんだよ？
痛々しいな

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 22時間 41分
延びた寿命： 3日と13時間4分
節約できた金額： 13920円（節税分 8797円）
節煙本数： 928本 78.91ｍ 秦の始皇帝陵

もうすぐ一ヶ月・・・。
長かった、マジ長かった・・。
タバコを吸わないことで自分の時間が飛躍的に増えた気がする。
これが奴隷からの開放ということなのでしょうが。
まだ、吸いたい気持ちはあります。
でも、吸わないって気持ちの方が強いから、大丈夫かな。
同時期に始めた人も頑張りましょう。

歯茎から血が出るようになってきた･･･
歯磨きもきちんとしてるのに･･･
血流が良くなったってことなんでしょうか

>>791
歯槽膿漏おつ

カーテン洗濯して毛布はランドリーで洗ってきた。
当たり前だけど部屋が臭くない。飴も買って目標一週間。

>>793
一週間やって、禁断症状無いが
何か喪失感の錯覚がよぎる

得たものは山ほどあるが、この喪失感はニコチンのせい

>>791
歯茎は優しくマッサージ。
粘膜だから、強く擦ったりしないように。
歯医者さんでキチンと歯磨きの方法を指導してもらってね。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 19時間 16分
延びた寿命： 3日と5時間28分
節約できた金額： 11407円（節税分 7209円）
節煙本数： 845本 71.83ｍ 楽山大仏


近頃、顔がきれいになったなあと感じていたが今日職場の女の外人さんに
"Your skin has become beautiful"と言われ、それを確信した。
禁煙てやっぱすごい。男でも肌がきれいになったって言われるとうれしいものなんだな。

禁煙する度に食事量には気を使っているにも
関わらず食事直後に異様な下腹部のハリを感
じて、それが苦しくて挫折します。
数字の上での体重増加はある程度覚悟して臨
むんだけど、あのしたっ腹の苦しさには耐え
られない。
同様の経験の方いらっしゃいますか。

タバコ止めて三ヶ月。
変わったことと言えば、
咳が一度出始めると、小一時間は収まらなかったのが、
今は咳さえ出なくなったこと。
風邪引かなくなったこと。
ワインの微妙な香りが分かること。
だな。

>>797
タバコは痩せる薬じゃないから。

今年はあんまり唇が荒れなかったな

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 3月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 6時間 51分
延びた寿命： 0日と19時間59分
節約できた金額： 2943円（節税分 1859円）
節煙本数： 218本 18.58ｍ 三段跳び世界記録

夜９時〜１０時ごろになると猛烈に眠くなり、そのまま寝ると、
とんでもなく早い時間に眼が覚める。
今日はなんと午前３時半に眼が覚めた。
もう眠れそうにないので、そのまま起きて、仕事をしている。

>>784
↑こんなふうにちょっとでも「がんばれ」と言ってもらえるとホント励みになります。
アリガトー。

みんなでがんばって行こうよ！

>>801
頑張って！！

これすったら禁煙しまつ　みんなよろしくね
プロフ
喫煙暦　五年くらい
一日の煙草本数　２０〜２５本

今年から禁煙してて今日吸っちゃたよ。
で、タバコ吸った後に泣いちゃったよｗ
でも挫折感とかそんじゃなくて、何か本当の自分に戻った気持ち。
今思えば禁煙してたこの３ヶ月間って楽しい気持ちになれなかった。
って言うか喜怒哀楽の感情が欠如してた感じだったな。
俺は後悔してないよ。逆に今は爽やかな気持ち。
これからは前以上にタバコと楽しく付き合って行こうと決めました。

↑
なんてどろどろした人なんだろうか･･･

↑
どろどろの意味不明

>>805

　　　　かわいそー

>>805
楽しいことがなかったのをタバコのせいにしている・・・。

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 4月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 8時間 17分
延びた寿命： 1日と2時間52分
節約できた金額： 4102円（節税分 2592円）
節煙本数： 293本 24.97ｍ 立った鎌倉大仏（推定）

>>805
見事な錯覚

見事な自己暗示

そして見事な自分へのまやかしと甘え

ほぉっておけ。

ふぬけがヽ(`Д´)ノ

禁煙時間 0年 0月14日12時間20分
吸わなかった煙草 870本
浮いたタバコ代 11745円
延びた寿命　 3日 7時間45分

>>805
雑音は気にせずに、また帰ってきてくださいな。
ところで、禁煙のきっかけは何だったの?
>>雑音衆
まるで、煙草吸ったのが、うらやましくてたまらないみたいだよ。
でも、俺もそうかも・・・
呪文を唱えよう！
○煙草がうまいなんて幻想！煙草会社の悪質な洗脳。
○煙草のうまさは、壁に頭を打ち続けるのを、一時やめた快感と同じ。
○煙草をやめて失うものは無い。得るものばかり。

ステータス： 神
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 4日 10時間 36分
延びた寿命： 9日と0時間20分
節約できた金額： 70830円（節税分 44764円）
節煙本数： 4722本 401.38ｍ エンパイヤステートビル

1月4日からの準正月組です。
今は特に吸いたいと思う事は無い
最後に吸う夢を見たのは1ヶ月以上前だと思う
つーかタバコ吸うやつ臭すぎ
一生吸う事はないでしょう

>>805
これは見事にもう病気ですな。

まあ、805はいい反面教師じゃないかw

>>814

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

そう、またドロップアウトしたヤツが出たな…と生暖かい気持ちで見送るだけｗ

禁セラやってる人結構多いんだね。
>>805がかわいそうで洗脳されているのはわかるが
禁セラだって洗脳でしょ。

どっちもどっちだと思うが。

す●夫ぉぉぉぉぉぉ！！

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 3月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 16時間 15分
延びた寿命： 1日と2時間52分
節約できた金額： 3955円（節税分 2499円）
節煙本数： 293本 29.35ｍ 新幹線先頭車両

昇進してた〜

805 実に可愛そうな人だね！

してやったり、とほくそ笑む>>805の姿が目に浮かぶ。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 23時間 28分
延びた寿命： 3日と15時間54分
節約できた金額： 14385円（節税分 9091円）
節煙本数： 959本 81.54ｍ ジャイアントセコイア


やっとメシ食い終わって吸いたいってのが
なくなってきたよ。