【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part72日目

1 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:47:56

★禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合して下さい（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まない為の自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定

2 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:49:00

●禁煙ﾂｰﾙ&ﾃｽﾄ●

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆
・win用
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
　ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
・mac用
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html

☆依存度ﾃｽﾄ☆
・標準的なテスト（身体的依存度）
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

3 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:50:12

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・５日間禁煙法
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁（2,3日目／1～2週間目／1～2ヶ月目）の対処法
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))～の誘惑に打ち勝つための知識
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・～禁断の愛に溺れて～
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

☆2ch関連ｽﾚｯﾄﾞ☆
・たばこやめて変わったこと　Part 26
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1138623415/

4 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:51:35

●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
　ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
　ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
　ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・オーストラリアの禁煙ＣＭ
　ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

5 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:54:44

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

6 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 10:55:19

☆禁煙時間効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2～3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2～3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1～9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆スレ立てについて☆

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！

7 ：1：2006/03/04(土) 11:11:22

前ｽﾚ貼り忘れ…ｽﾏｿ。。
●前ｽﾚ●
・【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part71日目
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1140566722/

・神々（長期断煙者）の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
　（ﾌﾞﾗｳｻﾞにｺﾋﾟﾍﾟして頭に半角hを足して見てね）

8 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 17:29:46

>1乙sage

9 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 18:05:20

>>1乙華麗

禁煙にも人生にも負けっぱなしの私が通りましたよorz

10 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/04(土) 22:08:14

ジュウダ

11 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 03:05:00

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 19日 3時間 2分
延びた寿命： 3日と14時間21分
節約できた金額： 13188円（節税分 8334円）
節煙本数： 942本 80.11ｍデーモン小暮閣下

現在２４なんだけど、思春期前期にヤンキー漫画ブームが来てたせいか
煙草吸ってる奴が異様に多い。
煙でくらくらする中、友人の結婚式乗り切りました。

12 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 10:28:47

(前スレ、うめモードに入ったのでこちらにもう一度書きます)
禁煙生活が３か月めになった。きのう友人に電器店での用事につきあったとき、「あっ」って思った。自分ほどに煙草を吸わなかったはず(0.1ミリだし、本数も少ない)なのに、はじめてその煙草臭に気がついた…。
びっくりした。

13 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 10:46:01

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

14 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 10:46:22

どっかのバカがスレ立てたみたいだね
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1141435362/l50

15 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 10:58:21

>>13
お前しつこい。てか、わざとそうやって荒らしてるだろ。

16 ：(´・∀・`) ◆t.LnP4/Ooc ：2006/03/05(日) 12:05:29

>>14
ﾒｰﾙ欄見ろよ偽だろ馬鹿

17 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 12:07:03

はやくぅぅぅん戻ってこーい

18 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 12:07:16

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 17時間 5分
延びた寿命： 5日と16時間46分
節約できた金額： 25785円（節税分 16296円）
節煙本数： 1910本 162.42ｍシャトル組立工場

2ヶ月経ったよ。まだ吸いたいや、ﾃﾍ。
でも禁煙初期の「吸いたい→吸えない→ｲﾗｲﾗ」は無くなって、
今は「吸いたい→15秒無視→ﾍﾗﾍﾗ」

19 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 12:31:05

>>16
だからどっかのバカって言ってんじゃん馬鹿

20 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 12:53:11

なんでみんなそんなケンカごしなの？イライラしすぎ。
マターリいこうよ

21 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 13:05:17

鮭が卒スレか。
開始日が割と近いコテだったからちょっと寂しいと同時にもうそんな季節かって感じだ。

ステータス：神
卒煙日： 2005年 11月 15日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 20日 7時間 0分
延びた寿命： 8日と10時間8分
節約できた金額： 29767円（節税分 18812円）
節煙本数： 2205本 220.58ｍフーバーダム

22 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 13:37:40

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 5時間 32分
延びた寿命： 0日と4時間2分
節約できた金額： 660円（節税分 417円）
節煙本数： 44本 4.46ｍマカジキ

23 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 13:44:55

>>22
む、　少し卒煙日ﾁｶｽｗ

ステータス：兵長
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 2時間 44分
延びた寿命： 0日と5時間41分
節約できた金額： 837円（節税分 528円）
節煙本数： 62本 5.29ｍ坂本龍馬像台座無

24 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 15:57:22

禁煙どころじゃない　
　
人の一生のファクターは様々

25 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 16:02:50

24だけど禁煙はしてるＹＯ

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2005年 9月 9日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 26日 6時間 51分
延びた寿命： 6日と18時間26分
節約できた金額： 26580円（節税分 16798円）
節煙本数： 1772本 150.69ｍ東京タワー展望台

自慰レス済まぬ

26 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 16:51:05

３月は卒業シーズンだ。
いつまでも古株がいたって仕方ない。
禁煙成功したら旅立っていき、
春になれば入学シーズンで学校や会社にも新人さんも入ってくるようにここも新人が来る。
時代は常に動いてんだよ。
前を向け。行けば分かるさ。いくぞー！１，２，３、禁煙ダーーー！！

27 ：(´･∀･｀)　!? ◆Zxppa3mB7Q ：2006/03/05(日) 17:16:19

節煙スレに行きます　禁煙なんて無理だ　orz

28 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 17:28:58

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 2月 26日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 3時間 25分
延びた寿命： 1日と8時間44分
節約できた金額： 4998円（節税分 3158円）
節煙本数： 357本 30.36ｍシロナガスクジラ

やっと1週間経過…結構時間経つの長いきがするなー＾＾；
今まで一週間とか一ヶ月って「あっ」と言う間に過ぎてたのに…
ちょっと時間を長く使えてるような錯覚に陥るなｗ

29 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 17:47:37

>>26
己のレス見直すと、やっぱ恥ずかしいか？

30 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 18:33:11

スルーしろよ

31 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 19:51:38

恥ずかしい？シャイボーイ？

32 ：ジャイアン：2006/03/05(日) 22:16:10

ステータス：トキ
卒煙日： 2005年 5月 5日
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 0日 10時間 13分
延びた寿命： 23日と6時間4分
節約できた金額： 85232円（節税分 53866円）
節煙本数： 6088本 304.43ｍ明石海峡大橋主塔

　　　　　r'　,v^v^v^v^v^il
　　　　　l　/ jニﾆｺ　iﾆニ!. 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　i~^'　 fｴ:ｴi　 fｴｴ)Fi ＜　10ヶ月成功
　　　　ヽr　　　　　＞　 V 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　l　　　!ー―‐r　　l
　__,.r-‐人　　｀ー―'　　ﾉ＿
ノ　 !　!　　ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
　ヽ　!　ヽ､＿　　　　＿.ノ　 i　＼
ヾV /　　　　　　　　　　　　　 ! ／.入

33 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 22:44:32

おーいｌ
吸ってるカーい。

34 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/05(日) 23:47:23

今晩は、禁煙してから初めて居酒屋行って来た。
禁煙してから一ヶ月。今日まで外食する時は禁煙レストランにしてた。

食べ初めてテーブルに灰皿がなくて１stステージクリア。
そろそろ〆の段階で喫煙ｶﾎﾟｰ登場。ﾋｴｰｰｰｯ
鼻の穴は煙を欲してﾌｶﾞﾌｶﾞしてるが、なるべく喫煙ｶﾎﾟｰを見ないようにして
なんとかｶﾞﾏﾝする事ができた。

えらいぞ自分！！この調子でがんばれ！！！

35 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 01:14:09

たばこには感謝したいよ。
好きだったなぁ、セッタ。
当分禁煙するけど、また吸いたいな、セッタ。

36 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 07:51:20

ステータス：伍長
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 3時間 49分
延びた寿命： 0日と11時間22分
節約できた金額： 1860円（節税分 1175円）
節煙本数： 124本 10.61ｍジンベイザメ

まだまだきついですねっと

37 ：Rootz ◆C2/d.778Qw ：2006/03/06(月) 08:49:59

なんかちょっと変な雰囲気だったけど、変わらずﾏﾀｰﾘして
頑張っている皆さんが好きです。
卒煙していった方々、ありがとうございました。

ステータス：神
卒煙日： 2005年 11月 22日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 13日 23時間 29分
延びた寿命： 7日と22時間34分
節約できた金額： 28066円（節税分 17737円）
節煙本数： 2079本 176.76ｍ高瀬ダム

38 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 09:29:05

>>26
古株って、ここにおいては長期継続中の住人であって、
決して数は多くない。いつ卒スレするかは本人の自由でしょ。
4ヶ月、5ヶ月で「さようなら」する人もいれば、1年以上に
亘ってレスをつけてくれたコテもいた。初期の住人が来て、
継続中の報告と後輩にエールを送っていく事もある。

実際には半年程度の禁煙ができても、その先も吸わないで
いられるかどうかなんてまったく保障もない。
古株が害なのではなく、アラシ・粘着が害なのであって
オマイの1・2・3・ダー！にマヂレスする俺もあれだが。

39 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 09:56:50

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

40 ：ビタミンC ◆fId1nIYXMk ：2006/03/06(月) 11:19:44

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2005年 10月 4日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 1日 21時間 45分
延びた寿命： 14日と14時間15分
節約できた金額： 42812円（節税分 27057円）
節煙本数： 3058本 259.94ｍロックフェラーセンター

５ヶ月突破。これまでずっと順調だったのが、仕事の
ストレスが増した為か、時々ものすごく吸いたくなる。
もうそろそろ禁煙やめよかなってマジで思うときがある。
ニコチン恐るべし。俺は５ヶ月でも卒煙はまだまだだな。

41 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 12:07:27

俺は禁煙してから肌が全く荒れなくなったなー。
去年までは毎年冬になると顔の肌がカサカサだったのにな。
今はツルツル。
信じられない・・・。

42 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 12:12:04

>>40
俺との勝負を投げるのか？
ここで頑張れ。

43 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 12:36:53

>>40
CCレモンでもチビチビやりながら気長に行きましょうや。先はまだまだ長い旅だし。

44 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 12:53:07

>>40
ストレスが溜まってイライラしたり自棄になった時に吸いたくなる　
というお気持ちよく分かります。
そこを切り抜けられるがどうかが、禁煙成功の鍵ではないかと
自分は考えています。踏ん張って下さい！

45 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 12:55:59

あ、あとビタミンC 氏
5ヶ月突破おめでとう！

連投ｽﾏｿ

46 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 14:35:09

ジャイアンのＡＡを見ると、一ヵ月経ったなぁーと思う。

47 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 15:26:55

自演が多いなぁ。

48 ：ビタミンC ◆fId1nIYXMk ：2006/03/06(月) 15:45:15

>>42　おっ、続いてるんですね。アリガト。
>>43　まさにＣＣレモンをチビチビやりながらこのスレを
　　　読んだので、吹きそうになりました。
>>44　アリガト。頑張りまつ。

49 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 17:25:50

俺、最近また吸いたくなってきた。
ていうか今吸いたい。
なんだこれ。

50 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 17:45:16

がまん汁！

51 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 18:03:20

今、最後の１本の煙草を吸いながらレスしてます。オバ顔の自分にさよならしたいからもう禁煙決意しました。負けそうになったらまたここに来ます。今から死闘だなぁ涙……

52 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 18:18:51

禁煙４ヶ月目。
この前、友人４人で飲んだんだけど、俺以外は全員スモーカー。
かなり苦しかったけどなんとかクリアして、翌朝、飲み会に着て行った
服を洗濯しようとしたら、すごいタバコ臭さに正直驚いた。
今までこれほどの匂いに気付かなかったんだな。

53 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 18:40:21

ほんとにそうだな。禁煙してにおいに敏感になったようだ。
飲みに行った後の服が臭い。

それ以上に隣に来た喫煙者が臭い

わかってるのか、近寄ってくるな。
自分もこんなに臭かったのかと思うと情けなくなってくるよ。

54 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 18:50:01

臭いなあ、確かに。
しかし、公園とか外で吸ってる人の副流煙はまだ香しい気がする。
禁煙３ヶ月くらいじゃまだまだってことかな。

55 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 18:50:49

ステータス：少佐
卒煙日： 2006年 2月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 4時間 33分
延びた寿命： 1日と5時間36分
節約できた金額： 4845円（節税分 3062円）
節煙本数： 323本 32.38ｍウシュマル遺跡ピラミッド

禁煙してから初めて飲み会に参加したよ
>>52とは逆に友人は皆ノンスモーカーだったから
改めて禁煙して良かったと思った。

56 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:24:28

今日、体重計に乗ったら暴れたくなるくらい増えてた。
ちょっとくらいは仕方ないと思ってたけどびっくりですた。
皆はどう？おいらだけじゃないよね。

57 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:28:03

禁煙前+4kg。こいつはかなりショック。
これからジム行ってトレーニングしてくる。
禁煙とトレーニングの相乗効果で息切れしなくなったのが幸いだ。

58 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:32:43

禁煙３日目ですが、眠くて仕方がありません。
禁煙したことと何か関係があるのでしょうか？

59 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:41:03

おいらは……
おいらは10㌔だぁ～！！！
ﾄﾞｳｽﾘｬｲｲﾝﾀﾞﾖヽ(`Д´)ﾉ
誰かだめなおいらに「もう食うな！」と言ってくれー！
煙草が食いもんにかわっただけだったのかも。

60 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:43:38

>>58
ソレ、離脱症状だよ。
心配ないです

61 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:47:40

夕べ、松田優作の「俺達に墓はない」ってDVDを初めて見た。
いや僅か1時間半程度の時間の中でOPからEDまで煙草吸う吸う。
禁煙してる優作なんて見たくないな。

62 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:48:34

>>59
もう食うな。
１０キロも貯め込みゃ十分、いい加減にしないと
そのうち国税が査察に入るぞ。

でもタバコ吸うよりは体にいいから気にせず頑張れ。
つーかダイエット汁！！

63 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 19:59:30

>>62
あい。そうしまつ。
禁煙もダイエットもがんがるよ……。
しかし、自分がこれほど無節操に食ってたとは思わんかったですたい。

64 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 20:24:46

>>58
ニコチンが消えて血のめぐりがよくなるためなのか、どうかはわかりません。健康状態に移行しているのはまちがいないです。
個人的なことですがご参考になるかなあと思い、書いておきます。
それが目的ではなかったんですが、禁煙後、はたして私は悩んでいた十余年の不眠症が立ち消え、いまでは5分か10分で眠りにつけれるようになりました。

65 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 21:09:14

>>64
ご丁寧に有難うございます。しかしそれにしてもこの睡魔はものすごいです。
病気になったんじゃないかと思うくらいよく寝ます。
食後の一服の誘惑と眠気で気が狂いそうです。僕はタバコが合う体質なんですかね。

66 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 21:17:05

ステータス：少将
卒煙日： 2006年 2月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 4時間 56分
延びた寿命： 4日と10時間20分
節約できた金額： 15660円（節税分 9897円）
節煙本数： 1160本 98.62ｍ槍投げ世界記録

>>65
私も睡魔にはまいってます。
最初は春だからかなァと思ってたけど、禁煙のせいだと最近分かった。

こないだの休みは１２時間+昼寝２時間+９時間寝てた。。。
家人から「おのれは冬眠中の熊か？」とやさしく声をかけられた。

寝ているときは禁煙我慢の必要が無いから楽でいいけど、ホントにいくらでも寝られる。

67 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 23:40:44

禁煙して約２ヶ月、信じられないくらいマラソンのタイムが伸びた。
これだけの効果を体感してしまうと、もう喫煙には戻れません。

68 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 23:49:10

開始日時 2005年 3月 5日 12時 0分
経過時間 1年 1日 11時間 47分経過
吸わなかった煙草 549箱 14本
浮いた煙草代 148419円

1年の記念。

69 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/06(月) 23:53:45

禁煙補助製品の生産・販売に特化したおすすめの会社がありましたら、
教えて下さい。

70 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 00:06:40

読売新聞で読んだ気がするんだが4月から健康保険が適用されるんだよね？

71 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 00:07:15

マラソンする機会なんかよくあるな

72 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 00:26:43

禁煙決意してから６時間経過…そろそろ寝ようかと思うが寝る前の一服をしたい衝動にかられてます。でも我慢して寝ます…明日またこのスレに来よっ☆明日持ちこたえられるかな…

73 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 00:29:21

>>70
禁煙指導(診察)については健康保険が適用されます。
ただ、ニコチンパッチやガムなどの補助材については従来どおりの自己負担。

74 ：70：2006/03/07(火) 00:32:53

>>73
サンクスです！

75 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 01:36:31

昨日まで彼女＆喘息のため禁煙3週間の大学生です・・・
就職活動の行き詰まりで飲み会の果て、ついに一箱とライターを買ってしまいました・・・
終電待ち寒風下、久しぶりの一本で体が痺れ、残り19本吸う気にもなれません。セキが出ます。

この19本をこんな一本だけ後悔禁煙者のためにシェアできたらと思った次第。
JTが一本売りしてくれたら・・・と思いつつもそれは無理だと分かっています・・・

愚痴です・・・ごめんなさい・・・
貧乏性でタバコ19本捨てるのがもったいなくてレスしてしまいますた・・・

76 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 01:42:41

>>75
３週間も禁煙出来てたのに・・彼女が悲しむよ。
捨てろ。んで、又禁煙しる。

77 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 01:55:50

>>76
喘息酷いのでなんとか禁煙はできそうです
19本捨てるのは初めてです・・・もったいない

78 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 02:20:01

>>77
私は禁煙すると決めたとき､１５箱煙草が買い置きしてありました。
これはみんな友達に譲りました。
かわりにケーキと珈琲を奢ってもらいました。
あと２箱封を切ったのがありましたが、これは喫茶店にわざと置いてきました。
煙草吸う店員さんが有効に消費してくれますよ。

あと、喫煙可のベンチとかに置き忘れればだいたい誰かが持って帰ります。
捨てずにすむので気持ちが楽ですね＾＾

79 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 05:20:58

友達にお酒を飲んだときだけ
タバコを吸う奴がいるけど
ほんとうらやましい。
どうやったら、そんな芸当ができるんだ…

80 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 05:30:43

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

81 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 05:31:58

>>79
普段吸ってないその人は飲みの席だと何本くらい吸ってるんですか

82 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 08:22:04

>>79
そういう風に習慣づいてるだけの話じゃね？
喫煙だってありゃ単なる癖、習慣なんだと
やめて1年も経ちゃわかるよ。

83 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 08:37:50

>>79
喫煙は消費者金融でお金借りるのに似てるんだと思う。
自分にとって良くない事などちょっと考えれば判るのに利用者は後を絶たない。
タバコのパッケージの警告文はまるで「ご利用は計画的に」っていう
CMの最後の決まり文句と同じ。
「じゃあ売るな」「じゃあ貸すなよ」って事なんだから、どっちも
本心で言ってるんじゃない。そんな事もみんな判ってる。

計画的にご利用できる人もいるけど、大多数の人が痛い目に合う。
飲み会でだけ吸う人もいる。一日の本数を決めて節煙できる人も。
ただ、それが難しいって思ってる「その一本」には近づかない事だ。
消費者金融からお金を借りないのと同じように。

84 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 09:27:36

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 8日 2時間 24分
延びた寿命： 2日と18時間11分
節約できた金額： 10108円（節税分 6388円）
節煙本数： 722本 61.37ｍトイレットペーパー

ﾔﾀｰ！　1万円節約きたﾖｰ！

85 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 09:37:29

83ｵﾏｲうまい事言うな。

86 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 09:37:31

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 2月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 16時間 29分
延びた寿命： 0日と18時間20分
節約できた金額： 2700円（節税分 1706円）
節煙本数： 200本 20.06ｍ道頓堀グリコのネオン

禁煙始めた記念というかお祝いのような空気の中で、後輩の女子社員二名が
混浴の温泉で丁寧におれのカラダを洗ってくれた。

という夢を今朝見た。

87 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 11:30:56

>>85
83はこのスレのOBかもなｗ
時々巡回に来てくれてるんジャマイか？ｗ

88 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 11:52:28

>>85 >>87
同じ奴かも知れないけど、消費者金融に
例えるのはよく見る。パクっただけだと思うよ

89 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 12:27:49

>>88 じゃおまえがウマイ例え話してみせろ。

90 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 12:42:53

禁煙時間 0年11月 3日20時間10分
吸わなかった煙草 8534本
浮いたタバコ代 115209円
延びた寿命　 32日14時間17分

１１ヶ月も経って今朝タバコ吸う夢見ちゃったよ。
３本くらい吸って「うわ、とうとうやってしまった！」と汗ビッショリで目覚めた。

最近たまに吸いたくなるんだよね。（もちろんその衝動はすぐ鎮まるんだけど。）
これだけ禁煙時間が経ってても大変だよ・・・orz

91 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:05:18

禁煙を満4ヶ月で挫折した。先月の23日からまた吸ってる...orz
負け犬になったような気分だ。昼飯時間終わりだからまた今夜。

92 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:39:16

４ヵ月も禁煙してるならタバコ吸いたいのも
ある程度抑えられるだろうに・・・

俺の場合また最初からやり直しだと
思うだけで吸えないな

93 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:57:22

す

94 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:57:29

>>83も、また>>78も上手な書き方ですね。素直に敬服します。

95 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:57:53

ぐ

96 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 13:59:07

>>94
市ね

97 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 14:26:38

>>96
( ﾟдﾟ )

98 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 15:32:22

禁煙時間 0年10月 0日15時間32分
吸わなかった煙草 4569本
浮いたタバコ代 61681円
延びた寿命　 17日10時間49分

１０ヶ月記念パピコ

99 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 16:12:38

>>89

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part66日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1133703055/677
> 677 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2005/12/14(水) 20:26:21
> >>674
> それってさ、最初は消費者金融から金なんか借りようとは思ってないが、
> 一度借りてしまうと、何かあるたびにつまんでしまって
> 気がついたら思ってた以上に借金額が膨れてて、
> もうここまできたらもう少しくらい借金しても同じだとか思って
> 遂には首が回らなくなる多重債務者のパターンに似てるな。

100 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 16:21:44

突っ込みどころ満載だけど敢えてスルー^^

101 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 16:32:01

確かにｗ
ツっ込みてーっ
俺は大人、我慢我慢ｗ

102 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 16:39:08

>>88 >>99 春休みか？

103 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 17:29:26

どこが突っ込みどころ満載なのかよくわからん

104 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 17:38:40

風呂に入ってる時と寝てる間だけこの苦しみから逃れられる。
禁煙貯金しようかな･･･

105 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 17:45:56

5ヶ月達成。でもMACのカウンターって
29日の次に1日がカウントされてしまう

禁煙時間 0年 5月0日 4時間28分
吸わなかった煙草 4505本
浮いたタバコ代 60818円
延びた寿命　 17日 4時間57分

106 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 17:54:24

禁煙時間 1年 6月 6日15時間40分
吸わなかった煙草 19410本
浮いたタバコ代 291150円
延びた寿命　 74日 3時間15分

禁煙以来、ふだんは嫌煙家だけど
今でもときたま吸いたくなるし、おいしそうに吸ってる夢を見る。
1年半経ってっても、油断はできない。

107 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 18:01:46

禁煙３日目でだいぶ楽になると聞いて、とりあえず３日頑張ってみましたが
まだまだ苦しいです。
一体いつまでこの苦しみは続くのでしょう？
具体的に何日経過すれば楽になるのでしょうか。先輩方教えてください。

108 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 18:02:51

自分の延びた寿命を見てﾆﾔﾆﾔしてる奴に限って事故で死んじゃったりするんだろうなー
とか妄想してみたｗ

109 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 18:11:22

>>107
薄皮。日々気が付くぐらい楽になれば苦労はないんだけどねえ・・・
あまりドラスティックな変化は期待せず地味にがんばりなされ。
がんばるだけの価値はあるぞ、禁煙って。

110 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 18:58:58

ある時ふと変化に気付くのがうれしいんだよなw
味覚とか嗅覚とか寝つき寝や起きのよさとか食欲とか性欲とか

111 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 19:45:32

煽るつもりはないけど、嫌煙家でたばこが吸いたくなるってどういう事？
誰か頭の悪い漏れに分かるように説明してくれないか。

112 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 20:18:04

>>107
ステータス：軍曹
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 9時間 15分
延びた寿命： 0日と9時間48分
節約できた金額： 1444円（節税分 912円）
節煙本数： 107本 9.16ｍ走り幅跳び世界記録

5日目の俺だがたしかに苦しい。でも最初の2～3日目に比べたら大分楽になった。
いや、たしかに吸いたいんだけど2日目の衝動に比べたら随分ましになってきた。
まぁきついけど日に日に吸いたい願望に耐えられるようになってきてるよ。

お互いつらいけどがんばりましょう。

113 ：honey総帥 ◆HoneyiG2AA ：2006/03/07(火) 20:33:09

去年7月から5ヶ月やめたが、あるきっかけで2ヶ月吸った。
再スタート！

禁煙時間 0年 0月 1日22時間31分
吸わなかった煙草 27本
浮いたタバコ代 405円
延びた寿命　 0日 2時間28分

114 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 20:41:17

頭悪い奴に説明しても時間の無駄だし
そこまでしてやる義理もねえよ>>111

115 ：91：2006/03/07(火) 20:51:39

>>92
呑んでる時に1本吸っちまった。それからは転げ落ちるように。
ただの言い訳にすぎないが。

116 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 20:55:07

やめようと思えばやめられるよ

117 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 20:59:11

>>107です。
　　>>109さん、貴重な意見有難うございます。
　　>>112さん、あなたの言葉を信じてもう少し頑張ってみます。毎回報告を
　　楽しみにしています。

118 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 22:13:53

>>117
今が一番キツイ山だね。禁煙は最初にキツイ山がくるから辛い。
一週間～10日くらいで山は登りきるから少しずつ楽になるよ。
>>109さんの言ってた通り、確かに劇的に楽になることはないけど
今よりきつくなることはないから心配せず、なんとか乗り切れー！

119 ：ｺﾞｰﾙﾄﾞﾏﾝ ◆EJzAl8XrCM ：2006/03/07(火) 22:15:39

ステータス：神
卒煙日： 2005年 11月 8日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 29日 6時間 19分
延びた寿命： 11日と9時間11分
節約できた金額： 71550円（節税分 45219円）
節煙本数： 4770本 405.49ｍ富士山１合目

>>117
俺の場合は２週間くらいで
「あ、そういえば吸いたくないや」って思いました
次の一本が３００万円の価値があると思って頑張ってください

120 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 22:52:21

>>107
お前、あちこちでウザいぞ。
根性なしには無理だから
つべこべ言わず吸え。

121 ：112：2006/03/07(火) 22:58:57

>>107
またきつくなったら遠慮なくここへ来るといいだろう。少しは吸いたい願望を
紛らわせるきっかけになるかも。

あと貴方もツールDLしてステータスなどその他をカキコしてみてはどうだろう？
自分の卒煙情報をカキコするだけでなんか少し励みになるし。

122 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 22:59:13

とりあえずスナッフを導入して1週間。
1日80本のチェーン→20本になった
スナッフのにおいがきいてるうちはガマンできる、てかんじ
吸ってることには変わりないが体調がだいぶマシになった
1ヶ月したらスナッフオンリー、さらに一ヶ月したら完全禁煙してみる

123 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 23:04:11

スナッフってどうなんだろ？
鼻には悪そうではあるけど。

124 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 23:43:23

>>120
カリカリせんとジャコでも食えよ、ほら　^

125 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/07(火) 23:53:24

>>114
わざわざ説明できないと言ってる様なもんだな
義理堅いこったw

「私は夢にまで見るほど煙草を吸いたい『嫌煙家』です」

126 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 00:03:16

>>118 >>119 >>121 さんへ
本当に暖かいお言葉有難うございます。
ますますやる気が沸いてきました。絶対頑張ります。
まずは１週間を乗り越える。

127 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 00:55:14

毒物を平気で他人にあげたりベンチに放置する>>78は極悪人？

128 ：メガネ君 ◆XEvUT1ciAM ：2006/03/08(水) 01:19:32

ぉぉぉぉぉ
いつの間にか、禁煙24日経過、10日あたりから早いな
最近、ご飯を良く噛むから胃腸がよくなたのか、便秘気味だ（元々下痢気味）
よく噛んで完全に消化すると、うんこおならが無臭になるらしい
胃腸が元気だと健康や寿命にスゴク影響あるらしいよ
噛まなかったり、肉ばっかだと胃が弱ってガンになったりする。タバコやめて胃ガンとかなったら悲しいからね

129 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 01:24:11

>>127
たんなる偽善者です。

130 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 01:30:23

>>112
おまいも頑張れよ！

131 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 01:39:32

(｀・ω・´) ﾎﾟｼｮｰﾝ

132 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 01:40:03

ごばく

133 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 05:31:10

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

134 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 06:19:30

>>111
禁煙してから他人の出す煙や臭いが疎ましく感じ、現実の喫煙に対して
ネガティブになる【嫌煙化】はよくある。
一方、禁煙してかなりの期間が経過しても喫煙している夢を見るのは珍しくない。
もちろん双方が組み合わさる事もある。

言葉遊びをするつもりはないので簡単に言うと、そういう人はいます。
理論的には矛盾するかもしれないけど、禁煙中あるいは禁煙経験者の人なら
理解できるメンタリティじやないでしょうか。
横から失礼しました。

135 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 07:29:55

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 8時間 59分
延びた寿命： 0日と2時間28分
節約できた金額： 405円（節税分 255円）
節煙本数： 27本 2.34ｍミロのビーナス

今朝のコーヒー飲んでるが死にそうに吸いたい

136 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 07:48:36

最初はコーヒーと酒を絶つ
これ鉄則

137 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 07:57:59

コーヒーなんて禁煙して１ヵ月も飲めなかった。
特に初期は失敗に繋がる要因は避けた方が無難だな。

138 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:02:57

んだんだ。

人によってコーヒーだったり酒だったりカレーだったりするから
どれがスイッチなのか判りにくいけど、まあそのあたり一式まとめて
注意が必要なんだろうねえ。

わしゃダイエットペプシでスイッチ入ったよ。

139 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:19:44

ぶっちゃけた話、吸ってる銘柄なによー
おれ、マイルドセブンだ。
プハァー

140 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:21:37

おはようございます。ﾍﾋﾞｽﾓの多い職場でこれから仕事です。室外で簡単に喫煙出来るから困る。現在禁煙３日目。何かと誘惑が多いが頑張ります。今日のお昼はカレーは辞めときます。

141 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:29:17

ついでに脂っこいものもヤバいよ。
気つけてな。

142 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:32:30

酒入っても欲しく無くなったと感じた時は嬉しかったぞ。
おまえら頑張ってここまで来い。
絶対感動すっからw

143 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:46:10

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 4時間 44分
延びた寿命： 0日と16時間58分
節約できた金額： 2775円（節税分 1753円）
節煙本数： 185本 15.8ｍ奈良の大仏

朝はやっぱ吸いたくなるなぁ
ガムでごまかすけど～

144 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 08:52:21

吸いたくなるんだけど吸った瞬間( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰってなるのは分かってるんだよ・・・
人が吸ってる煙一瞬嗅ぐだけで収まるのに・・・

145 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 09:07:38

俺は煙草とコーヒーがセットというか、茶碗とはし、右の靴と左の靴
ぐらい密接な関係だったけど、禁煙４ヶ月一切コーヒーは我慢しなかったなぁ。
１日に４杯は飲むけど今はコーヒーだけ楽しんでる。

初期の頃酒はさすがに控えた、俺の場合深酒は今だ危険だ。

146 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 10:12:29

>>111
上手く説明できないが、やめて半年過ぎても時々吸いたくなる。
ちなみに俺の場合、エレベータに喫煙者が乗ってくると、
臭いと感じる程度にタバコが苦手です。
「いやよいやよは好きのうち」
ってのとも違うのだが･･･ｗ
もう半年も経ってるし、少なくともニコチンが切れて
タバコを欲しているのではないと思う。
長年の習慣が抜け切っていないからじゃないかな。

147 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 10:44:28

　どっかが痛くなる訳じゃなし
　気持ち悪くなる訳じゃなし
　大の大人が騒ぐほどのものか禁煙って

148 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 11:12:34

１７日間頑張ってきたけどもう限界
イライラして同居人に迷惑かけてしまった
もう駄目だと思って煙草買って一本吸ったけど
イライラは消えないし気持ち悪くなるし最悪だった
こんなものでリラックスなんて出来ない

吸ってしまった報告でゴメンナサイ
また一から頑張ります

149 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 11:52:17

>>148
また一から頑張れ。
少なくとも一本吸っても何の解決にもならない事が
判った、というだけでもその１７日間は無駄じゃない。

150 ：111：2006/03/08(水) 12:34:34

>>134 >>146
レスありがとう。
禁煙中の人が煙草の煙やにおいを不快に感じるのは、矛盾とは言い切れないし理解できます。
自身禁煙中ですので禁煙経験者の論理的に矛盾した心理も分かります。
しかし現に喫煙欲求がある人間が嫌煙化ではなく【嫌煙家】を“自称する神経”は
理解できません。煙草を吸いたいという嫌煙家はいないと思います。

確かに下らん言葉遊びかもしれません。それはちゃねらーのメンタリティーです。
スレ汚しｽﾏｿ｡

151 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 12:39:08

>>148
俺と全く同じ日にちではないか。･･･まあｶﾞﾝｶﾞﾚ
飯食ったあとはｶﾊﾞﾔのﾏｽｶｯﾄｷｬﾝﾃﾞｨってのがいいぞ。

152 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 13:02:35

減煙3日目
マイルドセブンだったケド
どうしても吸いたい時は､
自分の大嫌いなタバコを半分だけ吸ってます。（マズイので3本）
気持ち悪いので､段々､吸いたくなって来ました。

153 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 13:14:44

>>152
人それぞれやり方があると思うけど、
嫌いなタバコでも吸ってたら絶対やめられないと思うぞ。

154 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 13:16:37

>>152
君は節煙スレにいっといで

155 ：106：2006/03/08(水) 14:00:51

>>150
嫌煙家と嫌煙化かー。そうか。たんに嫌煙化なだけかもね。
でも一応どういう気持ちだったか・・

煙草の存在も、煙草の煙も、煙草吸ってる人の匂いも嫌い。
だけど、つらい事の後や、ご飯の後、達成感の後とかに煙草を吸う行為がもたらす
「マッタリ感」だけは、２０年近く吸ってきた体が覚えてるのよ。
「煙草を吸いたい」って書いたけど「あのマッタリ感を味わいたい」が正解。
だから気持ち的には「喫煙欲求」とはちょっと違うんだよ。
まあどちにしろ行為は同じだけどねw

156 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 14:09:59

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

157 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 14:11:18

>>155
うん、その気持ちわかる。
「煙草が吸いたい」んじゃなくて「ふいに吸いたくなる時がある」んだよね。
それ以外のほとんどの時間は臭いも副流煙も嫌いなんだよね。

普段真面目な愛妻家で浮気なんかしない人でも、電車で自分の前に座っている
綺麗なおねえちゃんの胸の谷間にはついつい目がいってしまう・・・ってヤツかもしれない。
いや、別にヤリたいとかじゃなくてね。

158 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 14:31:58

俺はヤリたい

159 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 15:06:35

俺も

160 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 15:22:20

せきがきつくて肺が痛くなってきたので
禁煙したいと思います。
丸１日やめただけで、せきも少なくなり
呼吸が楽になってきました。
マジたばこやめたいです。

161 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 15:41:51

>>160
肺痛いって、やばいじゃん。
咳はほんと辛い。
煙草やめて咳出なくなったの、嬉しいし身体が楽だよ。

162 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 15:48:41

>>160
風邪でもないのに咳が出るのはどっか悪いんじゃない？
病院に行くことをお勧めします。

163 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 15:49:53

やりたい　(`･ω･´)

164 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 16:00:15

>>162
いや、たばこ吸う人は風邪引いてなくても
多かれ少なかれ咳は出ると思うのですが・・・。

165 ：早川健：2006/03/08(水) 17:13:36

最近になってテレビや新聞の記事などで「咳ぜんそく」
というのがとりあげられるようになった。
咳ぜんそくは、風邪をひいた後咳だけが残り、咳止めの薬は効かない。
夜寝るときや、冷たい外気を吸った時、人と会話をする時など
かなり咳き込んで、それが3ヶ月くらいの長い期間治らないのが特徴。

俺は喫煙してた昨冬までほぼ毎年、風をひいてはこの咳ぜんそくを
必ず患っていた。そして今冬、いまだに風邪をひいていない。
風邪のウィルスに対して抵抗力がアップしたのだろう。
であるから、もし風邪をひいた場合、咳ぜんそくにならない体質に
改善されたかどうかそこまでは分からない。でもきっと
喫煙と「咳ぜんそく」は何らかの関係があったと思う。

「ゲホ！ガハ！グホッ！」なんて、吐きそうな勢いで
咳き込んでいても吸っていたな。タバコ。
今思うと・・・・・orz

166 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 17:30:15

誰か持ってる人いたら↓

なんたらかんたらうんぬんかんぬん、それがタ・バ・コ！
〃
〃
〃
〃
〃
〃
アンパンマンの誰とかなんとかの妹、それがバ・タ・コ！

のコピペ下さい
どっかで読んで気に入ったのに見つからない

167 ：禁煙最高 ◆D8c733F/I2 ：2006/03/08(水) 18:33:43

禁煙時間　0年3月9日（101日）6時間30分
吸わなかったタバコ　2025本(101箱＋5本）
節約出来た金額　27337円

100日記念。
5kg太ってしまったわけだが・・・

168 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 18:45:04

>>167
おめでとう！喫煙で体にかけるダメージって
体重が30キロ増えた時のダメージと同じなんだってよ。
禁煙できた根性あれば5キロの減量は楽勝楽勝。とにかく100日おめでとう。

169 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 18:46:57

俺は禁煙してもうすぐ１年なんだが、咳やタンが全く出なくなった。
タンがこんなに出ないのかと思ったよ。
あと鼻水も出なくなった。
これが一番不思議だ。
前は鼻水はよく出てたのに、今は鼻水の存在自体が消えた。
だから去年からティッシュが全然減らない。
オナニーに使う時くらいなもんだ、減るのは。

170 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 18:56:26

ステータス：少佐
卒煙日： 2006年 2月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 18時間 25分
延びた寿命： 1日と8時間32分
節約できた金額： 4970円（節税分 3141円）
節煙本数： 355本 30.2ｍシロナガスクジラ

さすがにほとんど吸いたくなくなったけど
眠りがものすごく浅くて、すぐ目が覚めちゃう。
で、日中頭がボンヤリ…

171 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 19:09:36

>>170
えー17日でほとんど吸いたくなれたの？私はまだ全然吸いたい20日目。
ニコレットがあるから我慢できてるって程度。もしかしてニコレットでやめたから
喫煙欲求もなかなか取れないのかな。

172 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 19:19:45

>>171
ニコレットを噛む＝ニコチンを補給するだからねぇ。
すっぱりやめるより、期間が長くかかるのは
しょうがないと思う。

173 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 19:22:10

>>171
ニコチン抜けたわけじゃないからね

174 ：honey総帥 ◆HoneyiG2AA ：2006/03/08(水) 19:48:05

禁煙時間 0年 0月 2日21時間44分
吸わなかった煙草 41本
浮いたタバコ代 615円
延びた寿命　 0日 3時間45分

余裕。会社で昼寝したのだがグッスリ眠れ過ぎて
寝過ごしたのかと焦ったくらい。
だがホント眠いわ。夜の寝つきが良くてイイ！

175 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 19:48:09

>>172
>>173
言われて見ればそりゃそうだよね。
でも、今まで禁煙続いたことないのに続いたからニコレットに頼って頑張るよ。
吸いたい気持ちはスッパリ止めの人より長く続きそうだけど、仕方がないと開き直って頑張ります。

176 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 20:41:32

なんかなあ。
道具に頼らないで禁煙したほうがいいと思うけどな。

177 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 20:48:33

>>176
なんで?

178 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 20:55:10

手段より成果、過程より結果

179 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 21:11:58

性格にもよるんじゃないの？
道具使って時間かかっても禁煙続くなら正解と思うけど。

180 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 21:21:19

成功すりゃ
何でもいいよね

181 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:03:20

>>176
そりゃ使うより使わない方がいいのは誰もがわかってる
でも使うことで成功するなら全く問題ﾅｼ
他人の禁煙法にケチつけるんじゃないよ

182 ：>>166：2006/03/08(水) 22:13:02

今時吸ってたらかっこ悪いそれが　た・ば・こ！
周りに大迷惑をかけるそれが　た・ば・こ！
たった１本で１５分は寿命が縮むそれが　た・ば・こ！
免疫力を低下させるそれが　た・ば・こ！
病気を治りにくくするそれが　た・ば・こ！
体力を低下させるそれが　た・ば・こ！
インポになるそれが　た・ば・こ！
口臭を臭くするそれが　た・ば・こ！
体臭を臭くするそれが　た・ば・こ！
服を臭くするそれが　た・ば・こ！
味覚障害を起こすそれが　た・ば・こ！
嗅覚障害を起こすそれが　た・ば・こ！
聴覚障害を起こすそれが　た・ば・こ！
顔のシワ、シミを増やすそれが　た・ば・こ！
老化を促進するそれが　た・ば・こ！
顔色を悪くするそれが　た・ば・こ！
頭の働きを悪くするそれが　た・ば・こ！
花粉症を悪化させるそれが　た・ば・こ！
肩こりを悪化させるそれが　た・ば・こ！
腰痛を悪化させるそれが　た・ば・こ！
ハゲやすくするそれが　た・ば・こ！
肌を汚くするそれが　た・ば・こ！
吹出物をできやすくするそれが　た・ば・こ！
採用試験で不利になるそれが　た・ば・こ！
客から白い目で見られるそれが　た・ば・こ！
ニコチン中毒になるそれが　た・ば・こ！
奇形児を出産率が上がるそれが　た・ば・こ！
流産、死産になりやすくするそれが　た・ば・こ！
火災の原因1位それが　た・ば・こ！
死亡の原因1位それが　た・ば・こ！
犯罪者の喫煙率97.5％それが　た・ば・こ！
肺癌患者の喫煙率87％それが　た・ば・こ！

183 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:26:24

オイ、タバコを吸う奴は臭いな。

184 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:28:02

犯罪者の喫煙率97.5％ってのはすごい統計だよなぁ
非喫煙者に悪い人はいないってことを数字が示しているｗ

185 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:30:55

おお！
禁煙馬鹿発見！！

186 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:33:23

ダメダー
吸っちゃったよ。
明日から、又禁煙スッからね。
もう１っ本吸って寝よ～。

187 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:36:18

俺ﾙｰﾙは1日1本まではﾉｰｶｳﾝﾄ

188 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 22:38:19

>>182
ありがとう。色々とぐぐったけど見つけられなかったよ。
メモ帳に貼って一日一回読むことにします。感謝～

189 ：189：2006/03/08(水) 22:48:59

今から卒煙します！！諸先輩方、よろしくお願いします。
以前は、９ヶ月禁煙し挫折してしまいました。
今回は、本当に卒煙です。

ステータス：２等兵
卒煙日： 2006年 3月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 16分
延びた寿命： 0日と0時間6分
節約できた金額： 15円（節税分 9円）
節煙本数： 1本 .16ｍガンバレ－

190 ：honey総帥 ◆HoneyiG2AA ：2006/03/08(水) 23:00:22

>>189
ともにがんばろう。

191 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:04:54

>>190
だれだおまえ。
慣れなれ死んだよ。

192 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:06:08

>>182
＞死亡の原因1位それが　た・ば・こ！
＞犯罪者の喫煙率97.5％それが　た・ば・こ！

これは違うだろ。

193 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:09:31

>>191 おもしれーｗ

194 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:10:52

＞＞１９２
ニコチンの禁断症状だろう。
許してやれよ。
まあ１本吸え。

195 ：182：2006/03/08(水) 23:11:33

>>192
知らんがな(´･ω･｀)
たばこやめて変わったこと　Part 26
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1138623415/280
これ、コピペしただけだし・・・

196 ：武蔵 ◆XWchK0nVgY ：2006/03/08(水) 23:12:01

本日、日付が変わったらスタートします。

197 ：タマ弟 ◆7n/go/TAMA ：2006/03/08(水) 23:13:30

やっと１日。吸いたくてたまらない。
ｶﾞﾑでなんとかごまかしたが、最初の３日位はやはりｷﾂいの？
酒とｺｰﾋｰもなんとかｸﾘｱしたが…。

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 7時間 8分
延びた寿命： 0日と1時間44分
節約できた金額： 256円（節税分 161円）
節煙本数： 19本 1.65ｍペガサス星矢

198 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:21:55

ニコレットを使ってもいいですか
禁煙していることになるの

199 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:24:06

最終的にタバコを断てば過程はどうでもいいのだ。がんがれよ

200 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:28:45

禁煙してから屁がよく出る。
みんな仕事中に屁がしたくなったらどうしてる？

201 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:30:45

今まで何回か禁煙に失敗しもう諦めてたけど、このスレ読んでやる気が出てきましたよ

202 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:31:18

してる。

203 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:41:03

>>189
9ヶ月でも喫煙者にもどるのか・・・
自分､5ヶ月だけど、まだ危険なんだな。
どんな状況で喫煙者に戻ったのか、教えてくれ！

204 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/08(水) 23:48:14

肺癌患者の喫煙率は男性が95.2% で女性が38.9%ね。

205 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 00:45:58

禁煙始めて1年1ヶ月過ぎて初めて煙草吸う夢をみた。
夢を見た人の言うことがようやく理解できた。
すっげぇあせる＆嫌な気分。

206 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 00:46:26

白のトレンチコートがヤニで黄ばんでしまいました｡
クローゼットに入れて､クリーニングのビニールも取ってなかったのにorz

禁煙頑張ってみます!

207 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 00:47:03

2ヶ月突破記念パピコ。

208 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 00:51:31

皆様、今日もお疲れさまでした。ようやく禁煙開始から３日突入。体も初日と２日目から比べたらだいぶ卒煙に慣れてきました。このスレがなかったら多分禁煙は無理でしたね…皆様のお陰です！でもまだ油断禁物ですよね！

209 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 01:43:13

ステータス：伍長
卒煙日： 2006年 3月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 11時間 37分
延びた寿命： 0日と8時間10分
節約できた金額： 1335円（節税分 843円）
節煙本数： 89本 7.62ｍ小林幸子孔雀の衣装

煙草をむさぼり食べて辛っ！ってところで今起きた・・・。
夢で良かった・・・。

210 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 02:26:09

>>200
禁煙して最初の一週間は屁がよく出た
二週間経った今はもう出てない、今気が付いた。
やはり禁煙と屁の因果関係はあったんだな

211 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 03:15:27

カフェインがニコチンの毒素を消すって本当ですか？

212 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 05:21:51

>>211
消さない。

213 ：212：2006/03/09(木) 05:28:19

コーヒーの挽きガラが煙草の“臭い”をまわりに拡散することを抑える──この話を勘違いしているのだろう。

214 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 08:46:06

禁煙後初めての、「煙草吸う夢」。

バスの最後列に座ってて、
何故か手には煙を燻らすタバコが？
（車内禁煙は常識だろ～）
慌てて消してあたりを見回す俺。
誰にも気づかれてないようだ、
ホッとした俺は
ポケットに手を突っ込み、
左からタバコ、右からジッポを取り出し
おもむろに火をつける。
ダメじゃ～ん！
で目が覚める
夢でよかった～～。

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 0時間 15分
延びた寿命： 2日と13時間58分
節約できた金額： 10140円（節税分 6408円）
節煙本数： 676本 57.47ｍ新日本丸メインマスト

215 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 08:47:41

>>214
つまんね。

216 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 08:53:02

夢ネタは朝の書き込みの定番。
暖かい目で見るか、気に入らなかったら読み飛ばせばよかろ。

217 ：ひよこオタ ◆bUmQ4tw/3Y ：2006/03/09(木) 09:01:52

あと一本残ってるタバコ吸ったら
辞めます。

218 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:06:54

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 10時間 36分
延びた寿命： 0日と4時間24分
節約できた金額： 720円（節税分 455円）
節煙本数： 48本 4.15ｍティラノサウルス

初日を乗り切ったら意外と行けそう

219 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:12:12

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 5時間 10分
延びた寿命： 0日と19時間48分
節約できた金額： 3240円（節税分 2047円）
節煙本数： 216本 18.4ｍ三段跳び世界記録

一週間記念。
なんとなくやめてみましたが、結構いけるもんですね～。

220 ：ひよこオタ ◆bUmQ4tw/3Y ：2006/03/09(木) 09:13:48

禁煙スタート！

ステータス：２等兵
卒煙からの日数：０年０ヶ月０日０時０分
延びた寿命：０日と０時間０分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
吸わなかった煙草： 0本で、0ｍ、ガンバレ－

221 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:24:17

>>214
卒煙日が俺の誕生日

222 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:44:34

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

223 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:46:08

禁煙して43日。
なるべく喫煙者を避けて煙の匂いを嗅ぐのを防いでた。
でも昨日食事に行った時、隣のｶﾎﾟｰが喫煙者で久々に煙草の匂い嗅いだ。
ん～、懐かしのいい香り。
めちゃくちゃ吸いたくなった。ワインガブ飲みして耐えた。
まだまだだな・・・
はやく煙いと思えるようになりたい！！

224 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 09:49:51

お酒飲んで我慢する人が信じられない。
あ、嫌味とか馬鹿にするような意味じゃなくて。
酔っても余り変わらないタイプなんかな。
私なんか今お酒飲んだら絶対に絶対にタバコ吸うの目に見えてる。
禁煙なんてアハハハーとか言って酔っ払ったらすぐに吸いそう。
だからお酒も止めてる。

225 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:10:26

>>221
祝ってやれなくてごめんな。

226 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:18:23

>>224
少なくとも俺は自制できなくなるほど酔わない。
禁煙とはまた別に、酒の飲み方に問題があるんじゃないかと。

227 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:23:37

>>226
酔って暴れるとか暴言吐くとか調子に乗って大失敗するほど
酔っ払ったりはしないし、そんなに悪い飲み方してないつもりなんだけど
やっぱり自制心はなくなるまではなくても、ゆるくはなるみたい。
何にしろ、私みたいなのは禁煙続けたいなら飲んじゃ駄目ってことだから
喫煙欲求がある程度治まるまでは、飲み会パスで頑張るよ。

228 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:31:16

いや、普通に酒飲んで禁煙失敗って珍しくない話だからな。
俺の周りでも何人もいる。俺も含めてな。

229 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:39:12

お酒も煙草も大好きだから
煙草を断った今、お酒くらいは普通に飲みたい。
煙草とお酒ってすっごく相性いいから、最初は辛かったけど
だんだんと慣れてくるよ。
飲み会も、そうそう断れないしね。

230 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 10:46:13

飲んだらヤバそうな人は自重する。
大丈夫だ、とか飲みたいって人は飲む。

で、とにかく吸わない。

231 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 12:28:38

ステータス：大佐
卒煙日： 2006年 2月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 10時間 18分
延びた寿命： 2日と7時間0分
節約できた金額： 9000円（節税分 5688円）
節煙本数： 600本 51ｍシンデレラ城

突然すみません。。。
訳も無くうれしくて書いちゃいました。

232 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 13:12:15

禁煙約2ヵ月。
酒は週一程度しか飲まないけど、たばこ吸ってたときより酒に強くなった気がする。
で、残りにくい。
周囲がたばこ吸ってても気にならなくなったなぁ。
むしろ帰宅して、一息つきたいときに「吸いて～～」って思う。

233 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 13:45:27

禁煙３ヶ月。

でもタバコとお酒ってほんと相性いいよね。
タバコと一緒に飲んでる時はとても気持ちよかった。今も覚えてるよ。

だけど僕はもうそのコとは別れたんだ。
今は他の人と仲良くやっていることだろう。
グラスからこぼれた水は、もう元には戻らない。

234 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 14:05:21

俺は地域でベスト１０に入る程のドケチなんだよね。
何でも勿体無い勿体無いという考え。
昼間に電気付けるのは勿体無いとか、誰かに飯を食わすのは勿体無いとか。
だから、禁煙が今数ヶ月続いてんだけど、
せっかくここまで来たんだから吸ってしまうのは勿体無いとなってしまう。

人から嫌われるドケチな性格が幸いしたぜ。

235 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 14:18:30

ステータス：大尉
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 21時間 31分
延びた寿命： 1日と10時間6分
節約できた金額： 5208円（節税分 3291円）
節煙本数： 372本 31.66ｍ清水寺三重塔

めちゃくちゃ腹減る・・・・・
すでに３キロ増量・・・・・
飲んだ後になんか食ってしまう・・・・・ハァ

236 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 14:54:41

禁煙時間 0年 2月6日 16時間33分
吸わなかった煙草 2000本
浮いたタバコ代 27000円
延びた寿命　 7日 15時間20分

10カートン記念！

237 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 15:36:51

>>236オメ！！

コンビニかタバコ屋に行って１０カートンを見てくるといいかもね。
あらためて目で確かめるとちょっと感動するよ。

238 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:01:08

>>236
すんごい
ヘビースモーカーだったのね

239 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:01:54

>>216
定番ではない

240 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:21:01

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

241 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:28:18

>>219さん
まだ吸いたい気持ちはありますか？僕は５日目。
まだまだ吸いたい。でもあと１０日は頑張るぞ。

242 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:33:00

禁煙時間 0年 0月 1日21時間32分
吸わなかった煙草 56本
浮いたタバコ代 840円
延びた寿命　 0日 5時間 8分

243 ：242：2006/03/09(木) 16:34:14

吸いてえええええええええええええええ

いま、キツイとこ？キツイとこ？

泡吹きそうでつ。

244 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:37:49

>>243
みんな、経験してる。
オマエなら耐えられる。

いいからオナヌでもして気を紛らわせとけｗ

245 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 16:58:04

タバコに含まれる有害物質や煙に含まれる有毒ガスを羅列したサイトがある。
無知だったオレはおびただしい数の有害物質に驚いた。
カドミウムや殺虫剤に使われるヒ素が含有してる事も初めて知った。

それをプリントアウトして吸いたくなった時に読む。
そんで自分に言い聞かす「おまいはこんな致死性有害物質の塊の煙をま～だ吸いたいってぇのか！」てね。

オレの場合禁煙初期のきつい時はこれで少しは救われたかも。

246 ：242：2006/03/09(木) 17:11:52

ありがとん
ｶﾞﾝｶﾞﾘﾏｽ(´･ω･`)

247 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 17:14:29

>>243
そこはここの皆が必ず通過するところ。
避けて通れない道なんで耐えるしかないな。
皆に出来て君に出来ない筈はない。
がんがれ。

248 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 18:53:09

今日から始めました。段々と禁断症状が来ています。パイポと深呼吸でやり過ごす

249 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 20:20:51

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

250 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 20:46:26

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 11時間 44分
延びた寿命： 0日と20時間32分
節約できた金額： 3024円（節税分 1911円）
節煙本数： 224本 22.47ｍ平城宮跡朱雀門

初禁煙。つーか卒煙！最初の三日はつらかったが、
その後は平気な感じ、二度と吸うものか！

251 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:07:16

パイポ加えてがんばってます！！

252 ：タマ弟 ◆7n/go/TAMA ：2006/03/09(木) 22:12:09

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 6時間 11分
延びた寿命： 0日と3時間2分
節約できた金額： 445円（節税分 281円）
節煙本数： 33本 2.88ｍ走り高跳び世界記録

昨日より吸いたい欲はなくなってきた。
でもまだｶﾞﾑはかかせない…。
みんながんばろ～

253 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:17:08

おもーーーだめだ
　限界　タバコ買ってくる　　それとポーション

禁煙９日目

254 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:20:10

1日２箱吸ってた生活、15年以上続けてて
それがほぼ原因だと思うけど(医者ははっきり言わない）
肺にﾎﾟﾘｰﾌﾟできた。
若い頃は「血でも吐かなきゃ煙草やめない」と豪語してたが
ﾘｱﾙに喀血した。死を覚悟したが幸い良性だった。
それから１年、絶煙してる。
今でもたまに吸いたい事あるが、もう二度と吸わない。
みんな、がんばろうな！！

255 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:22:46

>>253
もったいないおばけが出る。

256 ：２５３：2006/03/09(木) 22:28:05

>>254の書き込み見て買いに行くのやめた
もー少しガンバローっと

257 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:36:38

えらいぞ253！！
お互い負けないように
これからの世の中確実に住みやすいであろうﾉﾝｽﾓｰｶｰになろう！

258 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:40:30

禁煙初めて１ヶ月と10日、とは言っても実はたまに吸ってる。
気分的に落ち込んでる時とかイライラしてる時とか、でもたまーに吸ってもそ
こからまた禁煙者にはならない自信がある、体調とか肌とかもよくなったし喫
煙者に戻るとまた体調悪くなりそうだし、たまーのご褒美だと思って吸ってる
たまに吸ったからといってたくさん吸いたいわけじゃないし・・
こんな禁煙もありかな？

259 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:40:53

禁煙期間が短い人ほど、卒煙って言いたがるよね
勢いで、言っておけって感じなのかな。
俺はまだ言えないわ。

ステータス：閻魔大王
卒煙日： 2005年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 21日 12時間 39分
延びた寿命： 13日と12時間11分
節約できた金額： 57307円（節税分 36218円）
節煙本数： 4245本 424.58ｍＷＴＣ（ＮＹ）

260 ：honey総帥 ◆HoneyiG2AA ：2006/03/09(木) 22:53:27

禁煙時間 0年 0月 4日 0時間50分
吸わなかった煙草 56本
浮いたタバコ代 840円
延びた寿命　 0日 5時間 8分

>>191には失望した

261 ：メガネ君 ◆XEvUT1ciAM ：2006/03/09(木) 22:56:05

>>256
(｀・ω・´)ﾎﾟｼｮｰﾝも青色１号とか入ってるらしいね。タバコやめたら胃ガンや腸ガンにも気をつけよう

禁煙26日経過、ニコレト食べるの忘れるくらいだ
失敗談に３ヶ月経って不意に吸ったってのが多いから、２ヶ月はニコレト食べようと思う（・・なげーな）

262 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 22:57:20

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2005年 3月 9日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 20時間 56分
延びた寿命： 16日と18時間25分
節約できた金額： 59265円（節税分 37455円）
節煙本数： 4390本 439.05ｍＷＴＣ（ＮＹ）

タバコ吸いたい

263 ：メガネ君 ◆XEvUT1ciAM ：2006/03/09(木) 22:59:36

いまTVで中国の麻薬中毒者やてる、やめられないとか、社会復帰できないとか
麻薬中毒はバカだと思うが、そんな昔の漏れらも・・

264 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 23:04:59

いつもは先輩ヅラして、後進のクッサレちんぽドモを励ましています。

>>262
何かありましたか？
あなたの1年を無駄にしないでください。

265 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 23:17:36

何だか禁煙した途端、煙草は害だとか言ってうるさいヤツいる。
当たり前だつーの。

266 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 23:20:49

ポーション糞まずいらしいから覚悟して。
炭酸がない劣化デカビタCをさらに後味を悪くした味らしい

禁煙中タバコ一本吸ったら止まらなくなるなんて都市伝説
安心して吸ってしまえ！

267 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 23:24:07

>>260
だれだおまえ。
慣れな・・・

268 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/09(木) 23:52:20

仲間にいれてください！今日で三日め！ちりちりとした欲求？が出て今日は辛かった～なんだかよくわからない意地でもってる

269 ：219：2006/03/09(木) 23:57:27

>>241さん
食事後に吸いたくなりますね。
でも、今日外ちょっと走ったら
肺が確実に回復してきてるのが実感できて
かなりうれしかったです。

270 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/10(金) 00:16:08

喫煙歴２８年
禁煙してちょうど丸一日経過
吸い始めて今まで禁煙なんて一度も考えた事なかったけど
10才になる娘が原因不明の難病に罹ってしまった（煙草は無関係と医師の所見）
自分の為じゃないから意志は強いかも
治ったら吸うかも

271 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 00:22:44

最近、あんま、タバコすってねぇな。

272 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 00:23:06

煙草やめたいのですがナカナカやめれない私がやめれる方法ありますかね？禁煙セラピーバイブルも読んだのですが三日間しかもたず、失敗の繰り返しです(･_･､)吸いたい衝動がでたときにどのように対処したらよいのでしょう

273 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 00:28:51

265実際に経験して止めてから気がつく事ってかなりあるよ！体の変化など、体験すると現実味が増すよ。

274 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 00:38:58

>>273
ageんな、ボケ！！
レスアンカー付けられるようになるまで、ROMっててくんね？

275 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 01:04:38

>>270
　願掛けが効いて、娘さんの病気が治りますように。
　喫煙歴２１年の僕も禁煙頑張ります。　

276 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 01:23:07

禁煙セラピーって自己洗脳だし、効果ない人も多いでしょ

277 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 01:34:37

ヤニで真っ黒なのにそれ以上染まりようがないもんな

278 ：273：2006/03/10(金) 01:38:26

274
レスアンカーってなに
ごめんよく分からないや

279 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 01:41:15

>>278
こうやる

280 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 01:50:20

>>272
ひたすら根性で耐える。

281 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 02:01:38

>>272
パッチ貼ってそれでも苦しくなったら、最悪ニコレット口にする。
これでかなり物理的には楽だよ。

282 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 02:55:59

>>270
治っても吸わないでよ。自分の為でもあるんだしさ。
ま、私も父の病気で一緒に禁煙したことがあるから気持ちは分かるよ。
娘さん、治るといいね。吸いたくてたまらなくなっても頑張って。

283 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 03:15:58

みんなータバコは体に良くないよー

284 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 03:20:51

レスアンカーって付けると何がかわるのー？

285 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 04:01:12

>>272
なるべく最初の３日間は寝て過ごすようにするといい。
寝てる間は禁断症状ないし。週末がチャンスかな。

286 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 04:13:21

禁煙６日目に突入。それまで１日４０本ペース。
今回はパッチも購入して使ってる。
夕方まではそれでもつんだけど、夜になると辛いのでニコレットを
ひと粒。

・・・・ああ。でもそろそろ限界かも。

こんな時間にアレだが、誰かの応援の一言が欲しい・・

287 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 04:20:19

>>286
応援にきたよ！
6日目なら吸いたい筈がないよ。
気のせいだよ。
よーく自分の気持ちを眺めてみて！！
気のせい・・・勘違いだよ～～
ほんとは、喉が渇いただけ！　さ、お茶いれて一緒に飲もうよ！

288 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 04:24:21

>>287

うう・・ありがとうございます。ホントにくじけそうだった。

あったかいお茶飲んで、万が一がないように今日はすぐ寝ます。

289 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 04:31:56

>>288
うんうん！エライエライ！！
おやすみ～～っ　☆

もし寝れないときは↓見てね！
http://www2u.biglobe.ne.jp/~MCFW-jm/tobaccophotox.htm
さんざん見たHPだとは思うけど、これが一番役に立ったから。

290 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 05:08:50

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

291 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 05:12:56

一日目くりあ

292 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 07:42:15

2ヵ月と15日クリア
まだ吸いたくて仕方がない

293 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 09:25:18

>>292
吸ってた本数とか関係ありそうだね。
何年間、何本吸ってたの？

漏れは7年半、5本

294 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:02:44

初日だからは辞めとこ

295 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:09:30

禁煙するなら本当は何も頼らずにするとすごくいい気がしますが
実際すると失敗者の方がはるかに多い。
禁煙には必ず何かしらのグッツが存在し、それに頼らず止めれた
人など存在しないのではないかと思いますが
どう思いますか？皆さん

296 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2006/03/10(金) 10:11:22

今日から再出発します

297 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:14:46

>>295
ずいぶん極端な思考回路だな
禁煙法は人それぞれ。

298 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:15:26

274まぁﾓﾁﾂｲﾃ一服しろや！

299 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:15:36

>>295
今日で禁煙まる９ヶ月になるので久々に来てみた。
俺はいわゆるニコレットなどの禁煙グッズは使っていないよ。
こういった禁煙支援ソフトぐらいかな？　http://www.256byte.com/

300 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:37:25

>>295
どうだろうなぁ。
親父も俺も何かに頼ってやめたからなぁ。
ガムとか飴とかこの程度は誰もやるんじゃねえのかね？

で、存在しないと何かなるのかな？

301 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 10:46:15

ヤメれりゃ何でも良いんだよ。

302 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 11:15:25

たしかに何でもいいんだろうけど、このスレに出入りするのなら
暗黙のルールくらいは守って欲しいけどなw

303 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 12:10:23

>>258
このスレでもたまに吸うのは、ありという結論が出ていますので気にすることはないですよ。

304 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 12:47:01

たまに吸うのはアリなの！？

305 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 13:00:11

ないないwwww
禁煙出来なくてねたみの塊のような人が時々湧くんですよ。
自分を制する事すら出来ない人なんでしょうね。
欲望本能の赴くまま・・・。　　　　　

まるで虫ですねw

306 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 13:05:25

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

307 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 13:12:41

禁煙出来なくてねたみの塊のような人

禁煙出来なくてねたみの塊のような人

禁煙出来なくてねたみの塊のような人

308 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 13:17:06

>>305みたいなのもたまに湧くんですよ。

309 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 13:57:55

>>302はテンプレを100回位読んだらいいと思う

310 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 14:06:17

車内喫煙：警視庁の巡査部長逮捕　乗客に注意され殴る

電車内での喫煙を注意された男性を殴りけがをさせたとして、茨城県警牛久署は１０日
同県阿見町うずら野１、警視庁千住署生活安全課巡査部長、桑原英男容疑者（５０）を傷害容疑で逮捕した。

311 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 14:35:53

>牛久
地元だぜ!ww……orz

312 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 14:53:21

俺は↑みたいな自己中な奴と同じに見られたくないと思って禁煙始めた。
それだけが理由じゃないけど、自己中な奴を目にするたび
タバコやめてよかったと思ってる。
同時に今まで迷惑かけてた周囲の人達に心から謝りたい。臭くしててごめんと。

313 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:03:18

禁煙バイブルを買おうと思っていますが
みなさんのお奨めの本を教えてください。

314 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:03:54

ステータス：大尉
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 22時間 16分
延びた寿命： 1日と12時間29分
節約できた金額： 5572円（節税分 3521円）
節煙本数： 398本 33.85ｍ薬師寺東塔

半月経ったが
今、かなり吸いたい・・・・・
いつまで続くんだ・・・・・

315 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:04:25

最近あんまタバコすってねぇな。

316 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:06:15

吸いたい欲求は一生続くが、
次第に衰退していくよ。
頻度も強度もフェードアウト。
しかし、なくなりはしっな～い。

317 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:10:42

今日でちょうど禁煙半年。
でも、まだすごーく吸いたい。
まぁ、一日30本、10年間吸い続けていたから、半年くらいじゃダメだよなー…。

318 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:17:53

　ああ、解る。解る・・。
　自分も禁煙４ヶ月目に入りました。・・・がツライ！！！！
　開始当初はお菓子で誤魔化しまくってたんだけど、最近しみじみと
　吸いたいな～ぁ　　　はぁ・・・・。　　と思ってしまう。

　　で、最近ネオシーダー（タバコ状の医薬品）を買ってしまった・・。
　誤魔化したいけど、自分がほしいのはニコチン！！だぁ！！！！！
　　でもまだ、イライラしないしいいか・・・。

319 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:19:18

す

320 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:19:49

ぐ

321 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:20:19

夫

322 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:20:50

ぉ

323 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:21:21

ぉ

324 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:21:57

ぉ

325 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:22:30

ぉ

326 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:23:02

ぉ

327 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:23:29

ネオシーダーにはニコチン入ってますからｗｗｗ

残念振り出しに戻る。

328 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:31:12

>>318
4ヶ月目に入っても、まだつらく感じるほど吸いたくなるか？
禁煙とか言って実は人から貰いタバコしたりして完全に断煙して
なかったんじゃないの？

329 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:34:30

俺4月で1年経つんだけど、振り返ってみれば
吸いたい吸いたいって一人で騒いでたのも半年くらいで、
後はもう楽チンだったぞ。早まって損したな>>318は。
ま、最初からまた頑張ってくれ。w

330 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:41:21

三ヶ月過ぎたらちょっとやそっとじゃ吸おうなんて思わなくなると思うんだがなw
いや人それぞれなのは充分踏まえての発言をしたいんだが
今までの三ヶ月を一瞬にしてブチ壊しても構わないと思う気持ちが理解出来ない
三ヶ月も我慢すりゃ少し冷静になれば吸いたい気持ちも収まるだろうし
第一もったいねえ

331 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:44:13

>>317,>>318
皆さん冗談でしょう。やっと６日目に入ったのにそんなこと聞いたら
やる気なくなっちゃいますよ。
１～２週間で吸いたい気持ちは完全になくなると聞いて頑張ってるのに
あと半年我慢しなきゃいけないなんて。もうあきらめようかな。

332 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 15:52:44

>>331
おれは一週間で楽になったけど。
数ヶ月も吸いたいのを我慢できるなんてスゴイなあ。
もうすぐ四ヶ月。今までもったのは、ひとえに吸いたくならなかった為。

333 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:05:22

>>331
１～２週間では完全にはなくならないよ。
といっても大抵は、常に辛いわけじゃないし、
初期ほどの苦しさも無いだろうしね。
少なくとも俺は無かった。
だから諦めるのは勿体無いよ。
それに諦めて吸っても、また禁煙したくなるんじゃないかな？

334 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:26:30

辛くなったら吸えば良いんだよ。
又、禁煙のどきどき感が味わえるんだから。
あれが良いんだよ。

335 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:37:14

>>332,>>333
有難うございます。まだまだ吸いたいけど
確実に楽になってきているのでもう少し頑張ります。
まずは１０日。そして２週間。

336 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:39:07

>>331
最初の一週間vsその後半年　は時間の長さではかなりの開きはあるけど
つらさの総量でいうと多分どっこいどっこい。
多分今味わってるような禁断症状の醍醐味はこの先味わえない。
せっかくだから楽しんでおくといいよ。　この先はじわじわつらいだけだから。

337 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:46:41

そーそーつらいw
ズ～～～～～～～～～～～～～～～～ッと
吸いたい気持ちは無くならないよな。
ただ1年も経ちゃあ厳密に言ったら吸いたいんだけど
別に吸わなくてもいいか・・・って気になって
タバコの事を考えない毎日になってる。
あれだけ毎日毎日頭のどこかでタバコの事考えてたのにw

まるでこっぴどい失恋した後のような癒え方に似ている。

338 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 16:59:17

>>336
「この先はじわじわつらいだけだから」
　そのじわじわというのがどんなものなのか想像できなくて恐ろしいけど
　とりあえず続けてみる！

　　

339 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 17:01:09

SUGUOooooooooo ! !

340 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 17:07:40

>>336
普通に「うわあ吸いてえなあ・・・」程度。
あんまり怖くはない。　
むしろ怖いのは　　　　　　あっ！！

341 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 17:23:09

吸いたいというより飲みたいです。
真っ昼間から。( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

342 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 18:23:51

100日目記念ぱぴこ
あぁ……
ここまで長かった…
最近、１本おばけもかる～く余裕であしらえるようになった。感無量！
これからも地味に頑張ろう。

343 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 18:35:38

>>342
同期ﾊｹｰﾝ！俺も今夜24時で丸百日デス。
お互い頑張ろう！

344 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 18:58:43

みんなから疲れてるって言われるしほんとに疲れた四日目でもまだすってない私は偉い！

345 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 19:10:26

気付いたら俺も１００日越えてた。
１０２日記念カキコ。
飲み会ではまだ毎回「一本ぐらい・・」という気持ちと
激しいバトルを繰り広げている。

346 ：拳06元旦 ◆I4DyjKqoZs ：2006/03/10(金) 20:08:37

「時間がなんとかしてくれる」のかな？
>>337みたいになりたい・・・・

347 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 20:09:37

私はまだまだ50日だ・・・
でも、煙草の事考える時間は確実に減ってる。
うおーーっと身もだえするような苦しさからは、どうやら抜け出せたようだ。

>>345
飲み会、辛いね。
私もバトルしてるよ。でも、お互い負けないでがんばろうね！

348 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 20:23:06

>>346
337だが大概なると思うw
誰でもここまで来りゃそうなるんじゃないか？
頑張ってりゃ1年なんかアッと言う間だ。
ホントあっと言う間なんだよw　がんばれ。

349 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 21:05:26

残りの一本。
しみじみ･･･

350 ：拳06元旦 ◆I4DyjKqoZs ：2006/03/10(金) 21:08:54

>>348
ｻﾝｸｽw
ｶﾞﾝｶﾞﾙよおおおおおお

351 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 21:44:52

>>347
うん、頑張ろう！
バトルは最初の３０～１時間が肝心ですね。
ここで勝利を収めれば、あとはもう楽勝だから。

352 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 22:48:20

　　　　　人
　／|　（　）人ﾒﾗ
　|..　| λ）　　　λ
　|..　|（　（　　　）　）ﾒﾗ
　|..　| ヽ＿＿＿_/
　＼|＿|：・：・：・|◎
　　　|　￣￣￣￣￣ |
　　　|＿／￣￣＼＿|
　　　|＿|　 ▼　▼|＿| ＜１本どうすか？
　　　| 　＼　皿／　|
　　　|.ＭＡＭＯＮＯ　.|
　　 └.─.─.─.─.┘

353 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 22:50:19

>>336
いくつか前のスレで誰かが書いてた。

朝起きた時に、
「あ～ダリィ･･･　　今日は会社休んじまうか･･･ｗ」
って思うときがあるじゃん。
だけど、サボりたい気持ちを何とか抑えて仕事に出かけるのに
似ている

こんな感じのカキコがあった。
オレも似たようなモンです。
禁煙開始直後の激しい欲求ではなくて、地味な渇望感って言えばいいかも。
耐えられないほどきつくはないからｗ

354 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 22:57:15

Hした後が一番辛い。
まじやばかった( ;´･ω･`)

355 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/10(金) 23:30:51

禁煙して丸二日経過
吸いたい気持ちも、ニコチン切れの禁断症状も今のところ一切無し

>>275
ありがとうございます。

>>282
娘は快方に向かっているようです。
でも吸いたい気持ちはないです。

>>295
私の場合「禁煙」ではなく「願掛け」として「煙草をやめただけです」w
頼っているのは「娘の無事の完治」です

>>272
煙草やめたいじゃやめられないですよ
煙草やめます(｀･ω･´) じゃなきゃw

356 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 23:37:48

>>354
いやホテルで風俗嬢を待ってる間のほうが辛いぞ。

357 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 23:43:17

一本吸った。でも一日一本まではﾉｰｶｳﾝﾄだからOK

358 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 23:44:09

珍煙は臭いんだから、たばこ止めろ。
生ごみ並みだぞ。

359 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/10(金) 23:44:42

ほんとこのスレ見てると色んな人がいるねぇ～ｗ
まさに千差万別。

360 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 00:04:33

>>357
それがお前のルールなら文句は言わない
しかし、このスレのルールからは大きく外れるから・・・
さようなら

361 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/11(土) 00:09:36

>>358
元珍煙ﾊｹｰﾝw

362 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 00:13:33

体調崩し吸える状態じゃなかったのでついでに禁煙開始
吸いたい気持ちがありますがまだ鼻詰まりと喉が痛いので自然に我慢できます

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 13分
延びた寿命： 0日と1時間56分
節約できた金額： 294円（節税分 185円）
節煙本数： 21本 1.79ｍシーラカンス

363 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 00:30:49

煙草辞めようと思いたって一ヵ月弱の者です。
日中は煙草の事もあまり考えず辞められているのですが、情けない話どうしても寝る前の一服が辞めれません。
一日のご褒美みたいになってしまって…
これは精神依存なのでしょうか？何かいい辞め方あったら教えて下さい
乱文で失礼します

364 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 00:44:30

>>363
逆に聞きたいのは一日一本で我慢できるの？もしできるんだったら羨ましい人だね。
それなら健康上、金銭上あんまり問題ないしいいんじゃないの。

365 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 00:45:33

明日でちょうど半年。オイラは禁煙の醍醐味ってやつを味わえなかった。
離脱症状どころか、大して吸いたくもならなかった。
普段不眠気味なので、眠くなるという離脱症状だけは期待していたのだが全くなし。
体重も体調も変わらない。つまらんのだが、吸いたくもないし吸う理由もないから禁煙は
続ける。

366 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:07:49

俺はタバコはなんとかやめれたんだよ。
でも風俗とパチンコだけはやめられない。
こっちの依存症のがキツイよ。どうしてもやめられないから今は風俗依存症のスレに常駐してる。
タバコの依存症のほうが簡単に抜け出せた。

367 ：あき：2006/03/11(土) 01:23:45

最近朝夕、セキがでます。今も布団に入った途端ｺﾝｺﾝ(泣)
なんか喘息みたいにｾﾞｪｾﾞｪも聞こえます。(泣)
喫煙歴は７年になる、
なんか情けない｡｡｡
やっぱり本数減らしてもダメなので禁煙決意します!!!!!
残りの煙草も折ってﾗｲﾀｰも今捨てたので、本気で頑張ります!!!!!!!
禁煙すればセキは治るのかな｡｡｡
ﾊﾞｶだ自分

368 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:25:39

このスレのおかげで四ヶ月やめていた。
年末年始で・・・吸ってしまった。
あっという間にもとのもくあみ！！！
タバコの奴隷と化している。

もう一度トライしてみたいが、今の自分に
自信がない・・・

この呪縛から逃れたい！

369 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:27:07

364
まだ一ヵ月なので大丈夫なのかもしれません。気を緩めだしたら前のように吸いそうで、もぅｷｯﾊﾟﾘやめたいのですが…
私の中で煙草はご褒美みたいな物になってるので
早くべつのものがみつかればいいんですけどね。
明日は夜の一服やめてﾋﾞｰﾙにしてみますorz

370 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:30:03

↑もちろん治るぉ！頑張ろうよ！一瞬の我慢で一生の健康！

371 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:39:55

約３ヶ月禁煙していたが、今日吸っちまったよ…OTL

今のままの気持ちじゃまた喫煙生活に戻りそうだ…

372 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:44:07

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 1時間 41分
延びた寿命： 0日と3時間46分
節約できた金額： 615円（節税分 388円）
節煙本数： 41本 3.52ｍラグビークロスバー

思ったより苦しくない[´･ω･｀]
魔の３日間ももう少し

373 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:47:45

＞＞３７１まだ大丈夫だ！
ただし、そこまでだよ。吸った記憶を捨てて
明日もがんがるんだ！きっと乗り越えられる。

374 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:49:51

おまいらテンプレの>>4をちゃんと見てるのか？？？
あれ見て吸えるならすげーわ。

俺はあれ見たらいっぺんにやめられたぞ・・・・
気合入れてやめろよ！！！！！
他人事じゃないぞ現実だぞ。明日は我が身と思ったほうがいいよマジで。

375 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:50:39

>>367
せきが続くようでしたら呼吸器科で専門医に診察してもらったほうが安心ですね。
タバコはやめたほうが良いと思いますが御自身でご決断を。

>>368
禁煙してた四ヶ月を無駄にしないためには再挑戦しかないと思います。

は～寝れね。

376 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 01:52:34

ステータス：元帥
卒煙日： 2005年 12月 29日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 12日 5時間 5分
延びた寿命： 5日と10時間32分
節約できた金額： 19224円（節税分 12149円）
節煙本数： 1424本 121.06ｍ甲子園本塁センター間

咳はほんと治るよ。痰も出なくなる

377 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 02:18:58

>>375ありがと。またがんがるよ！

禁煙していた頃は吸ってた事がうその様だったけど
今は禁煙していた事の方がうそみたいだ。

再チャレンジだ！！！

ハイライトさんがいなくなってる・・・？

378 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 02:21:56

>>368
>>371
残りの煙草を吸ってから、それからまた…、そう考えるのは人情だと思う。
なにも考えず残りの煙草に水をかけて、戦線に復帰してほしいと願っています。
数か月の禁煙を無にしないためにも。せっかく、ここまでがんばってきた自分をつなぐためにも…。

379 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 04:02:12

>>368
>>371
1，2本吸ってもまたすぐに禁煙状態に復活できる人は多いよ。
ここで、吸った記憶を忘れてしまうこと！
戻っておいで～～～～～～～

1箱吸っちゃったら・・・やり直しだな

380 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 07:07:15

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

381 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 07:22:46

すげーまだこのスレあったんだ
おととしの６月から禁煙中
つうかもうタバコのこと考えることない

382 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 09:32:26

俺は一本でも吸ったらきっと心が折れちゃって
自暴自棄になって喫煙者に逆戻り汁って言う自信があるから
絶対に吸えないwwwwww

383 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 10:03:44

ステータス：中将
卒煙日： 2006年 2月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 13分
延びた寿命： 1日と9時間22分
節約できた金額： 5460円（節税分 3450円）
節煙本数： 364本 30.95ｍシロナガスクジラ

1カ月記念！　20年喫煙してたけど、大分ﾀﾊﾞｺなしの生活ﾘｽﾞﾑに慣れて来ましたよ。

384 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 10:06:03

>>382
同じく。
でも、涙出るほど咳き込んだり
飲食店で嫌な目で見られたり
外出先でも喫煙できる場所を必至に探し回る自分に
もう戻りたくはない。

385 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 10:09:18

>>378
おいらは仕事場の同僚に残りのタバコ渡して「これあげる。おいら咳こんでるから禁煙するわ」って
宣言までしちゃった手前吸えないｗ

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 11時間 9分
延びた寿命： 0日と2時間40分
節約できた金額： 406円（節税分 256円）
節煙本数： 29本 2.49ｍ走り高跳び世界記録

386 ：あき：2006/03/11(土) 10:43:07

昨夜残りの煙草捨て、禁煙中ですが、
やっぱりイライライライラします。
どう仕様も無かったのでここに
書き込みさせて貰いました。
このイライラは日がたつに連れてなくなるのかな｡｡｡
皆さん気分転換どんな事してますか??
‘食’をストレスの捌け口にしない様気をつけなきゃ｡｡｡

387 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 11:16:22

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 23時間 40分
延びた寿命： 0日と5時間24分
節約できた金額： 796円（節税分 503円）
節煙本数： 59本 5.08ｍキリン

はじめてみましたー。新参です。よろしくお願いします。
吸い始めて７～８年になりますが、まず「24時間ｶﾞﾏﾝ」できたのが初めてですｗ
とりあえず目標１週間。がんばります。

388 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 11:16:56

>>386
スポーツ、SEX、ｵﾅﾆーが有効マジで！

389 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 11:27:03

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

390 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 12:24:47

>>386
イライラするのはニコチンが抜ける時の禁断症状です。
とりあえず３日間我慢すればニコチンが抜けるから今よりはマシになってきます。
気分転換の仕方はテンプレの>>5を読んでください。

391 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 12:40:41

俺は家族に「何でお前そんなにカリカリしてんの？変だよ？」と言われ
はっとなって自重した記憶がある。やめて5日ほど経った頃か・・・。
いつの間にかそんなにカリカリするような事は無くなったがw

392 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 12:43:07

一本でも吸ったらダメになるって先入観があるから失敗してしまうんだ
一本吸っても自分の中でﾉｰｶｳﾝﾄにしてそのまま禁煙続行中にしてしまうのが成功の秘訣だ！
一本吸ったくらいじゃ禁断症状は大したことない

393 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 15:14:13

>>392
そんなことあるかｗ
薬物の血中濃度ってものが分かってないな

394 ：あき：2006/03/11(土) 15:14:21

ついさっきなーんかイライラしてドカ食いに走ってしまいました｡｡｡
以前からストレスがあると食べる事に走ってしまいがちな私｡｡｡ｲｹﾅｲですね!!!

反省｡｡｡

今あまりにｲｹﾅｲと思ぃｺﾝﾋﾞﾆで、ｶﾞﾑを買うか1ﾐﾘの煙草&ﾌｨﾙﾀｰを買うか
迷いましたが、ガムだけで済みました!!!!
今は午前中に比べ吸いたい気持ちはほとんど無いです。

煙草買わないでよかった!
また落ち着きなくなったら覗きにきます!

395 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 15:22:51

>>394
おめでとう！今回をガマン出来たのはきっと自信につながるさ

396 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 15:32:51

一口でもタバコ吸っちゃったら、ニコチンレセプタ－が一気に開いちゃうから
一本吸ったくらいじゃ・・・とか考えないようにな。
自分が失敗したからか、禁煙出来ないからか知らないが
なんとか足引っ張ろうと頑張ってる奴がいるから気をつけろ。
週末はこれだから困る。

397 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 15:48:51

じゃあ一本くらい吸っても全然平気なのは俺だけか？ｗ

398 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 15:55:40

俺も１本くらいなら吸っても平気だよ。
だいたい、酒を飲むときくらいしか吸わないから。

399 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:01:07

別に足引っ張ろうってわけじゃないが、一本吸ってしまってまたふり出しか・・・
ってなって、諦めて吸い始めるより一本くらい気にせずそのまま禁煙するんだ！
ということが言いたいんだ
>ニコチンレセプタ－が一気に開いちゃうから
こんなの大袈裟杉

400 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:06:16

ステータス：伍長
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 0時間 2分
延びた寿命： 0日と5時間30分
節約できた金額： 810円（節税分 511円）
節煙本数： 60本 5.1ｍキリン

4日記念ｶｷｺ。
1本でも吸ってしまったら、またもとの状態と
同じになるのか？

401 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:09:55

だから、１本吸ったくらい気にするなと云ってるんだよ。

402 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:24:43

一本ぐらい・・そう思うのは自由だけど、ここで連呼する事じゃないだろ。
吸っちまったヤツを元気づける為ならわからなくもないけど、一番キツい時期を
ひたすら耐えてるヤツには悪魔の囁きになりかねないからあまり無責任に
「吸っても大丈夫」みたいな発言は小声でやればいいと思うがな。

403 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:29:24

このスレ見てなんとなく始めた1日禁煙がもう17日目
3日目超えてからはかなり楽だからみんなも頑張れ

404 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:32:02

ニコレット使ってる限りニコチン依存の体のままなんだよね。
ニコ使いながらの３日間と完全断ちの３日間の意味はまるで違うでおｋ？

405 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 16:51:03

　　　　　　　　　　　　　一本くらい大丈夫なんじゃねーの？
　　　|＼＿／￣￣＼＿／| 　　　　　　
　　　＼＿|　▼　▼　|＿／　　　　
　　　　　　＼　皿　／　　　/つ―┛ ~
　　　　　　／　　　　.＼　　/ /　　　　
　　　　　/　i　ﾏﾓﾉ|＼.＼/ /　　　　
　　　　　/ / i　　　|　.＼__/　　　　　　　
　　　　　| .|　|　　　／⌒l　　　　
　　　（~（=）￣.　　ノ|　 |
　　　　＼　＜￣￣　|　 |　::::::::::
　　　　　＼　ヽ　　（＿_）::::::::
　　　　　　（_／::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　　　
　　　　あと俺は一本オバケじゃなくてマモノだよ、マ・モ・ノ

406 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 17:38:10

これだけ「一本でも吸ったら元に戻る」って言われてるのに。。。。

最初の一本をガマン出来ないヤツが
次の2本目をガマン出来るわけないだろ。
次の2本目も、その時点では一本目なんだから。

タバコは常に「一本目」
だから、一本でも吸ったらダメなのさ。

407 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 18:17:51

なるほど納得

408 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 18:27:05

タバコを吸わない事を禁煙と言うんだよ。
唯一にして絶対の条件。
何言い訳しようと勝手だが、吸った瞬間禁煙は失敗。

409 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/11(土) 18:28:44

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 18時間 24分
延びた寿命： 0日と10時間5分
節約できた金額： 1485円（節税分 938円）
節煙本数： 110本 11.07ｍジンベイザメ

娘は少しずつ快方の方向
願掛けの効果も少しはあるのか
今のところ禁煙は全然つらくない

410 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 18:44:53

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

411 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 18:48:37

二コレット使ってるとあんまり意味ないのですか？
禁煙始めてからまだ１９時間ぐらいだけど、
やたらお腹すいて飴とか食べてしまうし太りそうなのと
自己責任で吸ってるのに何が悪いと、開き直りイラ立ちがやってきて
くじけそうだ。

412 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 18:55:05

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

413 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 19:12:03

やったー！！　　ついに１週間達成しました。
これもこのスレの先輩方のアドバイスがあったからこそと感謝しています。
でも相変わらず食後の一服への欲求だけは残っています。

　　この欲求はいつまで続くのでしょうか？先輩方教えてください。

414 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 19:18:17

ああああああああああああああ！

今河豚食って酒飲んでかえって来ましたが
めっちゃ衰退・・・・。
４日目ですがなんか意地でやめてます。
周りの人に禁煙した！！って宣言したのも効いてるかも。
これでスグ吸ってたらカコワルイしね・・・。

415 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 19:22:49

ふぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！w

まあタチの悪い冗談はさておき頑張ってね。
これからもたびたび河豚食う機会・・・は多分
無いだろうけど、酒席とその後の「吸いたい」を我慢できると
自信にもつながるから。

416 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 19:52:45

>>404
おｋ

俺今ニコレット食いまくって（たぶん一日10個くらい）禁煙六日目なんだけど
身体にいい変化がまったくおきねー。
前ニコレットなしでやった時は、朝立ちしまくるわ、ご飯はおいしくなるわってすぐに
いい事起きたのに。
やっぱり苦しいけど完璧にニコチンを絶ったほうがいいみたいだ。

ステータス：軍曹
卒煙日： 2006年 3月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 6時間 53分
延びた寿命： 0日と12時間6分
節約できた金額： 2497円（節税分 1578円）
節煙本数： 185本 15.73ｍ坂本龍馬像台有

417 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 19:59:17

禁煙時間 0年11月 0日20時間24分
吸わなかった煙草 8459本
浮いたタバコ代 118426円
延びた寿命　 32日 7時間24分

11ヶ月突破記念下記子
後1ヶ月で1年
みんな頑張れ
俺も頑張る

418 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 20:29:49

週末だけ葉巻をくゆらせる
（肺に入れない）のはOKですか

419 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 20:41:04

（｀´）b

420 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 20:56:40

>>418
自分に甘すぎ

421 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 21:04:25

>>417
１１ヶ月経ち、吸いたいと思う時はありますか？
もしあるならどんな時ですか？参考までに教えてください。

422 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 21:19:46

禁煙時間 0年11月 8日 4時間47分
吸わなかった煙草 8645本
浮いたタバコ代 116707円
延びた寿命　 33日 0時間27分

>>421
俺は417じゃないけど、吸いたくなるのはやっぱりストレスが貯まった時が多いかな。
あと旅行とかに出かけるなど環境が変わって開放的な気分になった時もふと吸いたくなる。
１１ヶ月も経つとほとんどタバコのことは思い出さなくなるんだけど、
ふとした時にやっぱり吸いたくなります。
でも、救いなのはそれが一瞬で済むことですかね。
３秒過ぎれば忘れて吸いたくなくなるんです。不思議と。

423 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 21:42:49

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2005年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 30日 0時間 39分
延びた寿命： 14日と7時間40分
節約できた金額： 40500円（節税分 25596円）
節煙本数： 3000本 255.05ｍ東京都庁舎

３０００本記念パピポ。

424 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 21:58:10

おい、大きな声でいうとうるさいから、
小さな声で言うが、１本くらい吸ってもドンマイだぞ。
２０本、３０本吸うのが体に悪いんだよ。
これは内緒だぞ。
うるさい奴が居るからな。

425 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 22:31:30

そうそう、１９本まではノーカンだよ。

426 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 22:48:42

そんなバカな

427 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 22:52:19

ダイエットと禁煙、どっちのほうが辛い？

428 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 22:54:31

そろそろ1年、もうタバコを思い出すこともないけど、
まだ痰が沸いてくるのは、もうだめぽ？

429 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 22:56:46

このスレ見てると本気で笑える・・・・
むき出しのアホばっかり・・・・

アホが禁煙するには刑務所に入るしかないんだよ。
でもって死ぬまで出てくるなよな。

禁煙できなくて節煙とか寝言いってるお前ら＝サル以下ね！これ常識ね！

430 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:01:52

どうも、ニコチン切れのイライラが多いな。
そんなにイラつくんなら吸えばいいじゃないか。
１本くらいならノカンだと云ってくれているし。

431 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:10:12

いやいや、１本いくなら２本も一緒よ。
なんせ吸えないストレスで死んじゃうような連中なをだろ。

432 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:14:59

１本オバケに惑わされるな！！
乗り切れーーー。
俺も今、酒飲みながら１本オバケ退治中。
これを乗り切れれば、もう大丈夫って気がする。
いや、乗り切れる！！

433 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:15:22

タバコすうのは高卒とチョンと430だけ。

434 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:17:13

　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　＿＿＿　　|　AA板には無い、この過疎っぷりがたまらにゃい。
　| MENU | 　|/＼_＿＿＿＿＿＿＿／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|::::: :::　　| 　　　　　　　　　　　　　　|　タバコと、喫茶店のコーヒーは、
　|　::::: :::　| 　　　＿＿　 ∧＿∧ |/＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　￣￣￣ ∧∧ 　ゝ _ ﾉ　（･∀・　） ∫／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 △/ (*ﾟーﾟ) 　(【__】､（　Nix. ９━ |　日常で味わえる至福の一時。
.　　目/　つ<＼∬ /　　　＼（　__）　　|/＼　
￣￣￣￣￣￣￣　　　　⊆⊇＼_）┳∧∧ 　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　 ∫､ (Дﾟ,,,)
　　　　　　　　　　　　　（￣）ｺ　━と　ヽ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|((^＿）～
　　　　　　　　　　　　　　　／しし┳━
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|　　　 ┻

435 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:19:13

みんなガンバレ、
俺も酒を呑むときしか吸わないぞ
やればできる。
今飲んでるけど
ウマー

436 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:41:03

酒飲んでても、平気かも。
前ほど辛くないよ。
お～、素直に嬉しい。

437 ：あき：2006/03/11(土) 23:45:45

禁煙一日目!
イライラは午前中に多かったけど、煙草の誘惑に負けずなんとか乗り切れた
咳が一日で良くなるなんて!今までの私、なんてウﾞァカかと思うよ
明日もｶﾞﾝｶﾞﾙ!!!
皆さんもがんばるぞ!

438 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:49:27

427ﾀﾝ
私は禁煙の方が楽でした。吸いたいイライラはすぐ吹き飛ぶ!
肌の調子も良くなるしﾒﾘｯﾄ多いし
今日天気よかったから散歩にでたけど煙草の事思いつかなかったよ！！！
周りの環境にもよるかもしれないけど…

439 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/11(土) 23:54:05

気のせいだよ

440 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 00:04:08

人によるかもしれないけど
私は肌の調子がめちゃくちゃ良くなった。
頬もピンク色になったよ！！これホント。
女性にとっては男性より、禁煙した方がメリットが多いと思うよ。
心にも身体にも。

441 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 00:15:16

煙草やめて一ヶ月程なのに
まだ咳が出る。
1日2箱吸ってたから、なかなか良くならないのかな～。
自業自得だけど・・・
まぁ、気長に続けるよ。

442 ：大晦日23:59：2006/03/12(日) 00:39:14

ステータス：元帥
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 11日 0時間 29分
延びた寿命： 10日と16時間40分
節約できた金額： 35000円（節税分 22120円）
節煙本数： 2800本 238.07ｍ六本木ヒルズ

３万５千突破記念カキコ

今日、ロードオブザリングを見ていたら、
タバコ（パイプ）吸うシーンで、久々にムラムラ来た。（ｗ

２ヶ月前まで、オレにとってタバコが、「愛しいしと」
だったと言うことに今気づいた。

指輪（タバコ）の魔力から開放され、今はもうタバコを必要としない
自分が、主人公の伯父さんに重なって見えた。

443 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 00:43:01

>>441
その咳、病院行ったほうがいいよ。
俺も２箱吸ってたけど喉のイガイガは直ぐ治ったし、偏頭痛も３日目くらいで
なくなった。

444 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 01:12:15

>>442
my precious

445 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 01:18:47

>>443
それって、内科でいいんですか？

446 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 02:05:37

>>445
まず内科じゃね？耳鼻科に回されるかもだけど。
でもどこから来てる咳か診てもらったほうがいいよ。
風邪じゃないのなら１ヶ月は長すぎだし、体の不調すべてがタバコのせいでもないしな。
はよ病院いけ。

447 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 04:40:46

つい二時間ほど前に禁煙はじめました。
頑張ります！
このスレ見てたら頑張れそう(｀･ω･´)

448 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 04:40:50

呼吸器科だろ

449 ：４・１８ｾｯﾀｰ卒　：2006/03/12(日) 05:54:19

煙草吸う夢をまた見てしまった
禁煙当初よりかは遥かに夢に出てくる回数は少なくなってはいるが
こうも夢に出てくると本当に焦る。すごいリアルなんだよ夢が（； ´Д｀）
そんなこんなでもうすぐ１年かぁ

450 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 07:35:23

>>428
気になるのなら病院へ行ってみましょう。
今、禁煙しているからその程度。
していなければ悪化していた事間違いなし。
これからも禁煙を続ければ症状も改善される、
又は悪化しにくいでｓｙ

451 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 08:02:49

禁煙して３日目なんだけどぐっすり眠れる様になってきたよ
寝汗をかくようになってきたなぁ

452 ：あき：2006/03/12(日) 09:20:27

禁煙二日目。おはよ～ございます!
咳もピタッと止まり、爽やかな朝です
化粧のりが全く違う!!!まだ吸いたい感はあるけど(昨日程ぢゃない)
良い事ばっかなのでつづけられそう!!!

453 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 09:49:39

休日はイライラすることもなく無事に乗り切れます。
明日からが心配・・・

ステータス：上等兵
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 10時間 48分
延びた寿命： 0日と4時間30分
節約できた金額： 686円（節税分 433円）
節煙本数： 49本 4.16ｍティラノサウルス

454 ：早川健：2006/03/12(日) 11:12:05

ステータス：トキ
卒煙日： 2005年 6月 11日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 1日 5時間 8分
延びた寿命： 31日と10時間3分
節約できた金額： 111051円（節税分 70184円）
節煙本数： 8226本 699.25ｍ海ほたる

9ヶ月達成。
タバコは止めても、ミナツネの「あんずボー」はやめられん。
凍らせて食べるとサイコー！
初期のころは、代用品としてクッピーラムネが重宝したよ。
安いし懐かしい味が癖になる。

455 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 11:36:48

かなり長い間、断煙してる。昨年12月中旬から。
今でも、一仕事終えた時とか暇な時は吸いたいよ。でもね、3分我慢すれば衝動は去る。
頑張りますよ、このまま。

456 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 12:21:20

おぅ！！！ガンバレ！
私もガンバル

457 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 12:56:06

ステータス：伍長
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 17時間 55分
延びた寿命： 0日と13時間1分
節約できた金額： 2130円（節税分 1346円）
節煙本数： 142本 12.1ｍ竿灯（大人用標準）

458 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 14:10:25

>>451
俺も、すごい寝汗かく
なんでだろ～

459 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 14:22:08

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

460 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 16:47:16

ただ今17歳。喫煙歴1年9ヶ月、補導歴1回。
セッタを一日15本程吸う高校生。今手元にある9本が終わったら禁煙する予定ですわ。
動機は、薄々たばこによる体調不良を感じていたところに彼女に真顔で説得されたから。
一回禁煙しようとしたこともあったが、何となくであり、明確な動機がなかったため２日で断念。
こんな俺だが頑張って行こうと思いまふ!!

461 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 16:56:03

ﾀﾞｻ公ｶﾞﾝﾊﾞﾚよ

462 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 17:01:38

>>460
１７さいかぁ。オレが吸い始めた年だよ。
禁煙するまでに１２年かかったけどな。
やめるなら早いほうがいいぞ。
禁煙直前のオレの心理は「このままだとたばこに殺される・・・」って感じだたから。

463 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 17:45:16

>>450
ageで何もかもタバコのせいにスンナよ。
言ってる事がカルト宗教の奴と同じでｷﾓｲ、禁煙宗教かよ。

464 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 17:56:46

>>463
お日様が東から昇るのもみんなタバコのせい。全部タバコが悪い。あやまれ。

465 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:00:54

春休みなんだねえ・・・

466 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:02:07

酒やめるほうが簡単だお

467 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:07:26

確かに体に悪いからなぁ！例えば煙草の体にいい所ってあったら教えて。

468 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:11:27

ストレスに良い？！
あ、でも体じゃないか

469 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:12:48

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ
って何？

470 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:19:44

>>469
気にスンナ

471 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:20:49

すぐ夫知らんのか？

472 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:35:01

過去の産物。
気にスンナ

473 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 18:38:18

喫煙という悪習も過去の物。

474 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 19:20:34

↑おまい！最高。

475 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 19:31:14

腹減った

476 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 19:54:32

焼きいもとか食おうぜ

477 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 20:13:12

　スモーカーズ・フェイス

　　http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco.html

478 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 21:13:09

ステータス：軍曹
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 2時間 11分
延びた寿命： 0日と13時間56分
節約できた金額： 2280円（節税分 1440円）
節煙本数： 152本 12.98ｍ竿灯（大人用標準）

禁煙はじめてから３ｋｇ太りました・・・。
今も晩飯食い終ったのにＲＩＴＺとかバリバリ食ってる・・・。
このままピザデブ一直線なのでしょうか・・・。
でもデブになってもタバコは吸わない、絶対。

479 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 21:57:02

禁煙失敗（１ヶ月目）し、金曜から止める前と同じ分量を吸っているが、今すさまじく喉が痛い。
さっき吸ったら今度は吐き気まで催してきたから、再チャレンジしてみます。

多分喉が弱くなったか風邪引いたかのどっちかｗ。

480 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 21:57:35

>>478
いいぞ。その調子！！
デブは禁煙成功してからダイエット！！

481 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 22:05:24

禁煙22日目。
よく禁煙始めて眠くなるって書いてる人を見かけるけど
私は全然それは感じなかった。
なのに今頃になって突然異常な眠気に襲われる。
大袈裟じゃなくて「異常な眠気」
10時間くらい眠ったのに、ご飯食べてテレビ見ていたら1時間もしないうちに
また眠くなって、気付くと4時間も眠ってた。
うわーって思いながら、お風呂入ったり体を動かして
やっと目が覚めたと思ったら、やっぱり今もちょっと眠たい。

一昨日からドンドン酷くなってる気がする。
何で今頃？？タバコのない生活にもやっと慣れてきたっていうのに。

482 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2006/03/12(日) 22:15:20

時代は変わったなあ

483 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 22:30:07

>>482
お前だけだよ。いつまでも変わってないのは。
どうせまた禁煙失敗したんだろ？

484 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 22:34:38

顔文字って実は、禁煙成功者で、冷やかしでレスしてるんじゃないかな？
だって、普通あれだけ失敗したら禁煙あきらめるだろ？

485 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/12(日) 22:36:40

ステータス：兵長
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 22時間 31分
延びた寿命： 0日と14時間24分
節約できた金額： 2119円（節税分 1339円）
節煙本数： 157本 15.75ｍ奈良の大仏

>>481
異常な眠気を感じてます。
今日昼寝3時間もしたのに、この時間でもう睡魔がやってきてる。
でももう煙草は吸いません。
ニコチン切れの苦しさはないです。吸ってたのが1mmgだったからかな。

486 ：へたれ ◆DameGVG9J2 ：2006/03/12(日) 22:50:43

2ヶ月記念。

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 12日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 1時間 17分
延びた寿命： 4日と12時間16分
節約できた金額： 19486円（節税分 12315円）
節煙本数： 1181本 118.11ｍ三十三間堂

世の中にある色んな辛い事に比べたら、
禁煙の辛さなど大したことないな、とか最近思います。

487 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:04:28

>>460
17で禁煙決意するなんてえらい！！

二十歳になったら止めようとか決意しても止められなくて
結婚したら止めようって考えててもやっぱりやめれなくて
結局、煙草の奴隷になっちゃう人が多いんだよ

成功を祈る

488 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:16:54

そもそも
普通は17では吸わねーんだから
あんまり偉く感じない気がしないでもないｗ

489 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:27:11

未成年ほど依存度が高く止められない。
ゆえにエライ！ｗ

490 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:39:29

ニコチンには脳を目覚めさせる効果があるらしく、
脳に「起きろ！」という指令を出すニコチンが断たれるので眠たくなるらしい。
それが、もう半端な眠気ではなく、「フッ」と意識がなくなるような睡魔に襲われたり、
酔っ払ったときのようにロレツが回らなくなることがあるくらいだ。
食事の後に眠気がピークに達することは言うまでもないが、とにかく、１日中眠いのである。
もともと睡眠不足だったのをニコチンで脳を無理やり覚醒してたので、普段はそんなに眠いと感じなかったのだろう。
睡眠不足の警告をしている脳を麻痺させてたわけですな、よ～するに。

491 ：あき：2006/03/12(日) 23:52:23

禁煙二日目！
昨日よりホントにイライラが軽くなった！出掛けたりして気分転換になったからかな...
出先で煙草吸ってる人見掛けるとまだｳﾏｿとか思うけど
せっかく二日断続できてるんだしｶﾞﾝﾊﾞﾙぞッ
明日はもっと気が楽になる事を祈っておやすみなさーい

492 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:53:12

ちゅーことは、眠ってもいいのかな、時間の許す限り好きなだけ。
寝すぎは体に良くないと言うけど、
この眠気は本当に異常。
普通の眠気ならハミガキしたり風呂はいったり、ちょっと体を動かせば覚めるのに
寝ても寝ても眠い。脳みそが健康に戻ってる、と理解していいんだよね。

493 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:54:52

喫煙を常習することによって、
肺、気管支の機能低下もちろん、鼻呼吸も困難になってきます。
しかも血管収縮による異常興奮などにより様々な睡眠障害に陥ります。
その代表格が“イビキ”です。
昔から、イビキは万病の元といわれ、脳卒中など生き恥を晒す事態を招きます。
喫煙者にイビキかきが多いのは、前記の要素に加えて、喫煙者に酒飲みが多いという事実です。
酒が醒めないうちの就寝は、のどの筋肉を緩め、吸入酸素量の低下を招きます。
ヒトの体には、様々な免疫機能が有り、吸入酸素量の低下（無酸素呼吸群）を防ぐために、
ワザと睡眠を浅くして、ヒトの呼吸困難を防ぎます。
よく寝たつもりなのに、なぜか寝た感じがしない･･･というのは、この浅い睡眠が原因。
すべての原因はイビキにあります。
生まれつき鼻の悪い人は無論、そうで無い人も喫煙、並びに就寝前の飲酒は絶対にやめましょう。

494 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/12(日) 23:55:39

俺は逆に眠りがすごく浅くなったなぁ。
お陰で、昼間眠いのはみんなとおんなじだけど…

495 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 02:06:25

>>494
1ヶ月未満の頃はなんでもありみたいに睡眠は狂うよ
そのうちいい感じになって、目覚めもよくなるよ

496 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 03:55:15

>>493
ｵｲｵｲ、禁煙してるのに飲酒まで禁止とは、あんまりだろ┐（´Д｀）┌
健康スレかよ！！

497 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 06:54:12

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

498 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 07:04:35

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 14日 17時間 11分
延びた寿命： 3日と6時間17分
節約できた金額： 11529円（節税分 7286円）
節煙本数： 854本 72.62ｍ楽山大仏

最近よく淫夢を見る
禁煙関係あるのかな

499 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 08:25:28

タバコやめると性欲モリモリ沸き上がるもんねw
タバコやめた者の特権だよなあれはwwwwww

500 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 08:42:17

女もモリモリになれる？

501 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 09:00:49

>>498
関係ないと思われ

502 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 09:06:32

>>499
ま、１ヶ月ぐらいで収まるけどなｗ

503 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 09:35:52

収まるっつうか慣れちゃうんだよねw

504 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 10:06:52

>>496
時々、健康でなければならないと脅迫観念を持った人が現れる。
前々スレだったか、そんな彼らを適切に言い表した奴がいた。曰く

健康に生きる為だけの人生

505 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 10:14:54

ステータス：中将
卒煙日： 2006年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 6時間 51分
延びた寿命： 6日と17時間4分
節約できた金額： 26355円（節税分 16656円）
節煙本数： 1757本 149.36ｍ札幌テレビ塔

会社が分煙されてないので周りで誰かが吸うと
未だ吸いたくなるYo(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

取敢えず１ヶ月ｃ⌒っ*ﾟдﾟ)っφ 記念ｶｷｺ

506 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 10:55:23

煙草辞めてｺｰﾋｰ飲む回数が増えた。
ま、煙草よりゼーンゼン良いね☆

507 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 11:12:35

>>506
ブラックにしとけよ

508 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 11:28:51

ﾆｺﾁﾝ中毒は卒業したがｶﾌｪｲﾝ中毒になった

509 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 12:26:08

ステータス：軍曹
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 20時間 6分
延びた寿命： 0日と7時間58分
節約できた金額： 1174円（節税分 741円）
節煙本数： 87本 7.44ｍ楽山大仏の耳

ｺｰﾋｰが癌予防になるって伝説なのかな？
好きだし家がｷｻ点だから毎日2杯は飲んでるが…
それとﾀﾊﾞｺ吸わなくなって最近ﾋｹﾞが伸びるのが遅くなった気がする。
関係あるんですかね？

510 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 12:51:59

卒園してから８日たったけど、やっと肺の色が茶色くなってきた。
あと一ヶ月くらいで元の色に戻るかな？(´・ω・｀)

511 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 13:50:24

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 10時間 17分
延びた寿命： 0日と19時間15分
節約できた金額： 2835円（節税分 1791円）
節煙本数： 210本 17.91ｍシャア専用ザク

禁煙８日目だけどいまだにタバコへの欲求がある。いつになったら消えてくれるのだろう。

512 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 13:54:07

>>511
10年経っても吸いたいって思う瞬間はあるんだってさ（人によるけど
つーか、8日くらいじゃ喫煙欲求まだまだ消えなくて当たり前と思うよ
少しずつﾀﾊﾞｺのこと考える時間が減るのを待つしかないね
お互いがんがろー

513 ：４６０工房：2006/03/13(月) 13:54:41

禁煙一日目。喫煙者を見るとｳﾗﾔﾏと思ってしまう。友人が吸っているのを見て言い様のないもどかしさを感じるorzけど、喫煙後の体のダルさを自分に言い聞かせて我慢してる所ですわ～(・ω・;)

514 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 14:05:05

>>512
お互いがんがろー
でも食後の一服だけは、マジにつらい。買いにいく誘惑にかられる。
でもとりあえず１ヶ月は様子を見よう。

515 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 14:07:59

>>505
キツそうだな・・・。
気持ち解るぞ。ガンガレ。

516 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 14:09:29

なんかここ見てる限りタバコを忘れれない気がしてきた。
なのでこのスレを卒業する！

517 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 14:33:56

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

518 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 15:38:18

ニコチンパッチ：禁煙補助薬　歯科医処方は是か非か
http://www.mainichi-msn.co.jp/today/news/20060306k0000m040114000c.html

519 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 17:21:23

そろそろ半年だけど、全然吸いたくならない。むしろ嫌煙家になった。
１本なら云々言ってるバカが居るが聞く耳持つな。
１本吸ったら終わりだ。

520 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 17:49:58

顔文字ぃぃぃぃぃ

521 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 18:14:29

PCの片隅にカウンター発見し
懐かしさで立ち上げてみたら半年過ぎてた～
5万近く浮いてる計算w
ラッキ～

禁煙時間 0年 6月2日 6時間45分
吸わなかった煙草 3645本
浮いたタバコ代 49208円
延びた寿命　 13日 22時間7分

522 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 18:27:21

＞＞519
その１本を吸ってみたのか。

523 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 18:59:03

今日一本オバケにだまされて吸ってしまったorz
今日までがんばってきたのは、すべてムダってことですかね？？

なにがなんだか分からんくなってきた
たかがこんな枯れた葉っぱを紙で巻いてあるモノのせいで
自分を全否定しなければならないなんて・・・orz

524 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 19:05:47

>>523
そんな葉っぱごときに操られてるんだ！憎め！きっぱり手を切るんだ。
悪いのはおまえじゃなくタバコなんだ！

525 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 19:12:42

http://www.1101.com/miyake_tsuchiya/2004-09-24.html
おっぱい理論で禁煙成功

526 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 19:31:29

>>523
リアルにいないですか？禁煙長期実践者。
一年や二年じゃなくて五年とか十年止めてる人。
彼らに話を聞いたらいい。
一回で止められる程甘くないですよ、たばこって。

俺自身は依存度が低かったらしく、今のとこ順調＠7ヶ月。
でも自分になめたらいかんと言い聞かせてる。
到達点に到る道は果てしなく遠い。少々の道草気にすんな。

527 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 20:07:12

祝! 卒煙1年!!　長かったような短かったような…

528 ：寅太郎 ◆Tora/5OvEc ：2006/03/13(月) 20:12:14

本日１８時半より禁煙開始しました
１日２箱から３箱吸ってました
浮いた金で１ヶ月に１回風俗でも行こうと思っております

529 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 20:21:49

>>523
「今日までがんばってきたのは、すべてムダ」かどうかは、そのあと残りを吸いつづけるか否かでしょう。
すべては自分次第…。

530 ：ちんころ：2006/03/13(月) 20:52:23

今日から禁煙GO！！気合いだっ！！気合いだっ！！気合いだっ！！気合いだっ！！気合いだっ！！オイッ！！オイッ！！オイッ！！オイッ！！

531 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 20:56:39

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 20時間 17分
延びた寿命： 1日と8時間32分
節約できた金額： 4792円（節税分 3028円）
節煙本数： 355本 30.21ｍシロナガスクジラ

10万円貯まる貯金箱に、500円ずつ吸ったつもり貯金を始めた。
しかし眠い…ひたすら眠い。眠りは浅いし…いつになったら落ち着くのかなあ。

532 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 21:22:17

ここ見てると、禁煙からくる症状って
人それぞれ何かしら出てるよねぇ。
私は特にこれってのは無かったけど
血液の流れが良くなって、顔色が良くなった。

533 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 22:29:46

はっきり言うけど精神論だけじゃ禁煙は無理。

534 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 22:33:21

>>523です

今日の一件があったから、今日は会社の飲み会だったけど、
なおさらタバコを（意識したけど）避けて通ることができました・・・

本当に禁煙って自分次第だって気づかされる一日でした！

無事禁煙を宣言した仲間とバイバイして普通に家に着くことができました

今レス見てうれしくってちょっとお酒のせいか涙ぐんでしまいました。。。

535 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 22:36:20

禁煙して7ヶ月半ほど過ぎ、眠い毎日や体重増加に苦しんだのも少し懐かしい…
現在は体重はあと2㌔で元に戻るし、タバコの煙が嫌いになりつつある。

536 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 23:20:32

煙草やめてから、異常に嗅覚が鋭くなった。
もともと匂い系には敏感だったが、更に研ぎ澄まされてきた。
自分でもちょっとﾋｸくらい・・・
旦那には「ワンコ並だね」って言われる。
褒め言葉と受け取っておこう。

537 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 23:35:10

>>536
それは元に戻ったんですよ。禁煙はなかなかできないので偉いです！

538 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 23:40:28

今最後のつもりのﾀﾊﾞｺ味わいました。
このﾏｽﾞさをしっかり体に覚えさせておきます。

今からﾀﾊﾞｺの害をｸﾞｸﾞって夜更かしします。

がんばるぞーーーー！！！

539 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/13(月) 23:52:54

>>538
頑張れ～！でも早く寝た方がいいよ～！

ステータス：伍長
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 23時間 45分
延びた寿命： 0日と18時間14分
節約できた金額： 2686円（節税分 1697円）
節煙本数： 199本 19.96ｍダイオウイカ

まだたったの4日だけどタバコをやめてつくづく感じた事は
禁煙って言葉そのものが生ぬるい表現な気がしてきた
今の気持ちは禁煙より絶煙

540 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/13(月) 23:55:35

禁煙結構続いてるけど、ちっとも飯が美味くなったと思わない俺は元々味覚オンチ

541 ：凡人：2006/03/14(火) 00:03:57

今から最後の一本吸います。
去年いっぱいちょうど一年禁煙続いてましたが失恋のせいで挫折してしまいました
またこれからがんばります！

542 ：529：2006/03/14(火) 00:14:18

>>534
そうか、そうですか…。よかった。
「一本」のあと、消息を絶つ人が多いなか、よくぞ生還しましたねっ。
今後もここの方といっしょにがんばってゆきましょう。

543 ：あき：2006/03/14(火) 00:31:19

禁煙３日目

朝の目覚めがめっちゃ良くてここ２日間ナゼか
目覚ましが鳴る１～２分前にピタッと起きる。ちょっとびっくり！
近くで吸ってる煙がｲｲﾆｵｲ...とまだ思っちゃう。
朝夜は吸いたい衝動に狩られるね!!けど２分もすれば
煙草の事は頭から離れてる...♪

明日は飲み会だぁー!酔っぱらっても煙草だけは買わないぞーー!!!!!

禁煙前は換気扇の下で煙草吸ってたから自分のﾆｵｲなんて気にならないだろうと
思ってたけど、今日その時着てたコート着たら
ふゎぁ～んと煙草のﾆｵｲ…
自分じゃ分からなかったけど臭かったんだねぇ
ｲﾔﾀﾞﾜ

544 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 00:42:22

>>527 オメで乙！

一年かあ・・頭が下がるよ。俺はGW明けで一年、まだまだだよ。

545 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 01:40:10

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

546 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 02:06:53

　お　ま　い　ら　　み　ん　な　　　ま　と　め　て　　ガ　ン　ガ　レ

547 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 06:41:33

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 3時間 7分
延びた寿命： 0日と20時間54分
節約できた金額： 3078円（節税分 1945円）
節煙本数： 228本 19.4ｍＺガンダム

おはようございます。今日で９日目。朝はやっぱり吸いたい。でも負けない。

548 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 08:21:26

さっき最後と決めた煙草を吸い終わりました。
今から煙草やめます。

1月に2週間耐えたのに一本お化けにやられ挫折したけれど、今度こそ!!

煙草は私に必要ない!!!!
もう煙草いらない、煙草求めてイライラしたくない、
煙草くさい女じゃなくなるんだ!!

549 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 08:33:14

世間の風潮が昭和４０～５０年代のままであったら、
禁煙しようとは思わなかったかもしれない。
また、当時タバコに手を出さなかった人、禁煙に
成功した人は本当にエロイと思います。

550 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 08:41:09

禁煙時間 0年 7月11日 22時間49分
吸わなかった煙草 4439本
浮いたタバコ代 59926円
延びた寿命　 16日 22時間54分

ひたすら地味に継続中。　久しぶりにカウンター開いたので
足跡残しておきます。
俺は初禁煙で予備知識もニコレットも確たる動機付けもなく
始めてしまい、幸いにも続いてるけどその分いまだに地味ぃ～に
辛いです。　
登り方は違えど、登るべき山は一つ。　で、この山は最初の
とっかかりが一番急な絶壁、というちょっと変わった山ですが
みなさん頑張ってください。

551 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 09:07:14

今の中高生ってどうなんだ？
禁煙ブームだし。

俺は高校時代吸ってた事を後悔してないんだけど。
煙草で繋がる付き合いって男同士にはあるしな。
↑これがあるから大学まで吸ってた
大学卒業と同時に禁煙成功

552 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 09:23:42

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2004年8月18日
卒煙からの日数： 1年6ヵ月27日4時間7分
延びた寿命： 43日と18時間46分
節約できた金額： 160482円（節税分 101424円）
節煙本数： 11463本 974.39ｍ六甲山

久しぶりにのぞいたら、新カウンターになってたので記念カキコ
心が弱くなったとき、ちょっと吸いたくなりますが
とりあえず、禁煙続いてます
脳や筋肉や皮膚感覚では、ニコチンによる快楽は抜けてないですが
臓器類はニコチンを拒絶している感じです。
前回の夏のオリンピックで禁煙始めたので
ゆるい気持ちでごまかしながら、次の夏のオリンピック目指してがんばります。

一分一秒ごとに末広がりに、楽になりますので
みなさんもがんばってください

553 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 09:42:54

禁煙時間 0年 0月0日 0時間11分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間0分

「禁煙セラピー」を読み終え、最後の一服を済ませました。
禁煙理由の再確認。

1.酷い肌の傷み（乾燥肌が悪化した）
2.吐き気の解消（胃が傷んでいるらしい）
3.ノンスモーカーになった時、世界がどう見えるのか知りたい
4.体調を良くするために。10代の頃に比べて集中力、思考力が落ち込んだ。

>>41が励みになります。
Winだと、ステータスなんて表示してくれるんですね。面白いな。

マリア様の御加護がありますように。

554 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 09:47:24

>>553
間違いなくこいつは禁煙続かねえぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

555 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 09:59:42

俺もそう思う

556 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 10:05:14

禁煙から8日目を突破。舌がﾋﾟﾝｸ色に！昨夜念入りにお肌のお手入れしたら目の下のくま、たるみが解消！ﾍﾞﾋﾞｽﾓ時代は何をしても老け顔だったのに。涙が出そうに感激中！心から辞めて良かった……

557 ：553：2006/03/14(火) 10:06:36

>>554-555
むう、そうかなあ。
まあ、別に禁煙で何か失うわけでもないので、マイペースにやってみます。

558 ：554：2006/03/14(火) 10:08:28

>>557
あんまり気負わずに頑張れな。禁煙なんてその程度でやったほうが成功するぞ。

559 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 10:09:52

>>557
その通り。逆に失敗しても失うものもないし、マイナスに
なる事もない。　
とにかくやってみる、ってのは良い事です。

560 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 10:36:39

大学時代の友人とひさびさに話した時
禁煙してるのを自慢げにいったら、そいつはすでに3年前やめていたらしい。
自分が禁煙してる事を誇らしく思うけど、あまり自慢するもんじゃないなとw
さりげなく耐えているのが格好いいのかもw

561 ：553：2006/03/14(火) 10:41:36

>>558-559
ありがとう。
既に禁酒（というか節酒）には成功しているのですが、こっちは殆ど意識しなかったな。
あんまり大げさに考えたらいかんですね。
数日止めれば胃の方は治るだろうし、それだけで十分すぎるほど儲けもの。

562 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 12:15:38

>>560
禁煙を自慢？　誇らしい？　カッコイイ？

何を期待してるのか……と。

563 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 12:18:17

今日の夕方でやっと一週間。
いまだにｶﾞﾑは必需品だが…。

ｵﾚは完全に禁煙するというよりたまに友人とかから
一本もらって吸って、それでもって中毒にはならない
ってのが理想だ。甘いかな？

564 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 12:42:13

自慢はするのはともかく、誇りに思っても別にいいんじゃないか？
せっかく>>560が頑張ってるんだからいちいち細かいチャチャ入れるなよ。

565 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 12:45:06

562 健康だぁ！

566 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 12:58:05

俺禁煙3日目。早くも死にそう。

「いつでもやめられる」なんて思ってたけど、実際かなりのニコチン中毒だったんだと今更気付く
セブンスター１日1箱吸ってたからなぁ。いまだ未成年だけど。

紛らわすためのミントタブレットとか、シゲキックスとかとにかく喰いまくり。たばこ代を上回る。

567 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 13:10:24

さげろぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

568 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 13:14:26

ﾜﾛﾀww

569 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:25:49

http://www7.plala.or.jp/organicrose/ames.htm

570 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:35:19

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

571 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:50:06

す

572 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:50:37

ぐ

573 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:51:08

夫

574 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:51:39

ぉ

575 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 14:52:10

ぉ

576 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 15:02:43

ﾂﾏﾝﾈ

577 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 15:09:31

>>576
すぐ夫？

578 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 17:59:43

クソスレだな

579 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 22:00:12

グダグダ云ってないで吸えば良いんだよ。
ほい

580 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 22:21:57

>>551
俺も工房だが、それは非常にある。今知り合いの先輩はほとんどたばこという共通点から接するようになった。
しかもなんでか知らんが、やたらそこで友情が芽生えるからいい関係にはなれるよ。
銘柄一緒だったりしたら即意気投合www
まだこの年だと健康とかそんな考えてないからね…
喫煙も禁煙もかっこつけの一環という感じが否めない。
『俺この年でたばこ吸ってるんだぞ』
『俺この年で禁煙とかやってるんだぞ』
みたいな感じ。

581 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 22:39:12

今日はまともなｶｷｺが少ないなー！皆来いよ！

582 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 22:56:38

>>580
銘柄一緒だったりしたら即意気投合？
ずいぶん薄っぺらい人間関係しか築いてないんだな今の若い奴ぁw

583 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:05:09

春だねえ

584 ：554：2006/03/14(火) 23:15:04

春だねぇ厨　　【春だねぇちゅう】

春厨が出没すると放置ができずにレスし
荒れの元となりスレ住民全体に迷惑をかける存在。

【特徴】
・スレの流れや空気を読めず、反応してしまう
・普通のスレ住人は春厨を放置しているのに自分だけが過剰に反応してしまう
・春厨に反応している時点で春厨と同類であることに気づいていない

585 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:25:24

いまさらだが、大人のコテ達がいなくなった影響は大きいと思うよ、マジで。

586 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:27:27

追い出したのもお前らなんだよなw

587 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:29:29

嫌煙厨とﾁｮﾝはどのスレでも嫌われているからなｗｗｗｗ

588 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:31:49

おまいら！盛り上げていくぞ！

589 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:35:30

もうすぐ禁煙24時間だ…
このままタバコやめれますように。

590 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:47:11

>>589
信念があれば大丈夫。これから値上げでしょ。その前にやめとこう。

591 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/14(火) 23:55:08

おみゃーたち
臭いがやぁ
あっちいけ

592 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 00:43:12

禁煙後２ヶ月と６日の俺が感じている禁煙のメリットとデメリット。

☆メリット
1.飯がうまい。
2.寝つきが良く、寝起きも良い。
3.一日３００円の節約。
4.煙草を吸わない人に気を遣わなくてよい。
5.体力アップ。
6.部屋や洋服や鞄の中が煙草くさくない。
7.寒い思いをしながら外で煙草を吸わなくてもよくなった。
8.病院の問診表で「煙草を吸わない」に丸を付ける時の優越感。

●デメリット
1.眠くて仕方がない。
2.味覚が敏感になりすぎて、濃い味の物が食べれない（ま、これは逆に健康に良い）
3.会社内の喫煙所でのコミュニケーションが取れなくなった。

メリットは2と6が自分の中だとけっこう大きい。
デメリットはやっぱり3だな・・・。意識的に喫煙所を避けてるせいもあって、
ちょっと寂しい気もする・・。

593 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 06:50:47

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

594 ：あき：2006/03/15(水) 06:52:03

禁煙５日目☆
昨日飲み会だったけど煙草貰わず楽しく呑めた!
只、複流煙がｲｲ香り(泣)
今日５日目だけど吸いたい欲求は大分落ち着いて
頭も煙草を考える時間が減った
それほど煙草に洗脳されてたんだァァｧ

３日過ぎたからﾆｺﾁﾝはもう体内から抜けたと考えてｵケですか?

595 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 07:24:12

おまいら！最高。

596 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 08:30:01

>>594
オーk－だと思うけど俺は１０日目なのにいまだに吸いたい。
やっぱ２０年以上吸ってるとちょっとのことでは許してもらえないみたい。

597 ：Rootz ◆C2/d.778Qw ：2006/03/15(水) 08:42:54

>592
デメリットの3は確かに大きい。
ちょくちょく一服しなくなった分仕事の効率は良くなったが、
社内のコミュニケーションが取れなくなった。
幸いまだ副流煙が嫌ではないのでたまに行くのだが、
タバコ吸っている人達の中にいると疎外感がｗ

それでも喫煙者には戻れない。

598 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 09:08:07

オレも仲のいい先輩や上司は結構喫煙者多いから
それはデメリットと言えるね。
完全に喫煙室が分かれてるからそこにいくこともないし。
寂しいがもうタバコ吸う気は無いのでしょうがないね。

599 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 09:48:31

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 14時間 46分
延びた寿命： 0日と20時間54分
節約できた金額： 3420円（節税分 2161円）
節煙本数： 228本 19.42ｍＺガンダム

やっと一週間だお。
ニコレットも辞めて３日目だお。
まだとても吸いたくなるお。

600 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:02:57

おかったね。

601 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:18:46

大変だ・・

タバコ手持ちの全部吸い終えて、もう買わないって決めて禁煙2日目。
マジすいたくてどうしょうもない・・・

気をそらすために部屋の片付けはじめたら、
アルミのシガレットケースの中に1本だけ残ってるのを発見・・・・。。

どうしたらいい？！

602 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:29:50

>>601
コップ一杯水持ってきてすぐタバコにかけろ。
残った水一気飲みで気を静めて完了

603 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:34:31

禁煙1年3ヵ月経過
喫煙時代は1日2箱半吸っていたので･･･
270×2,5＝675円
675×約450日＝307125円浮いた計算になりますね、
どうりで小遣いが増えるわけだｗ

浮いた小遣い分でオーディオを買いました。
ずっと鎖に繋がれていたような生活から脱却し
とても晴れやかです。

マジで禁煙を考えてる方へ、自由はすぐそこですよ！！

604 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:45:59

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 2月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 0時間 58分
延びた寿命： 1日と14時間8分
節約できた金額： 6240円（節税分 3943円）
節煙本数： 416本 35.4ｍ薬師寺東塔

食後の吸いたい感じも大分落ち着いたし、食欲も落ち着いた。
長距離運転もｸﾘｱ。苦手な人との電話時もｸﾘｱ。
長い会議の後もｸﾘｱ。大丈夫そうだ。

605 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:50:13

>>592
良レスなのでちょっと使わせてくれ。
禁煙後４ヶ月と１０日の俺の場合。

　 ☆メリット
×1.飯がうまい。
◎2.寝つきが良く、寝起きも良い。
◎3.一日３００円の節約。
○4.煙草を吸わない人に気を遣わなくてよい。
◎5.体力アップ。
△6.部屋や洋服や鞄の中が煙草くさくない。
7.寒い思いをしながら外で煙草を吸わなくてもよくなった。
8.病院の問診表で「煙草を吸わない」に丸を付ける時の優越感。

●デメリット
×1.眠くて仕方がない。
×2.味覚が敏感になりすぎて、濃い味の物が食べれない（ま、これは逆に健康に良い）
△3.会社内の喫煙所でのコミュニケーションが取れなくなった。

鼻は利くようになったと思うけど、味覚の変化は感じない。
よく言われてる眠くて仕方がないってのは一切感じなかった。
寝起きは３日目辺りから良くなったと実感できた。

606 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 10:53:21

禁煙時間 2年 8月 18日 10時間50分
吸わなかったタバコ 39538本
浮いたタバコ代 494225円
延びた寿命　 1日 0時間19分

朝の来ない夜はない。
春の来ない冬もない。

違和感（禁断症状ではない）は最初だけ。
すぐに吸わないことが当たり前になる。
元々それが当たり前の自分。

607 ：605：2006/03/15(水) 10:54:21

抜けてた...orz

○7.寒い思いをしながら外で煙草を吸わなくてもよくなった。
△8.病院の問診表で「煙草を吸わない」に丸を付ける時の優越感。

８の状況は実際にあって困った。
少しの間禁煙してるだけなのに、「煙草を吸わない」に丸と付けて良いものかどうか。
｢どうすれば良いの？｣って聞いたら、係の人が「煙草を吸わない」に丸を付けてくれたｗ

608 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 11:03:30

味覚の変化がないって人は、
元々味の濃い食品を好む傾向にあるのかも知れない。
外食が多いとか、濃いめの味付けを好む人であれば
変化に気付かないかも知れないなぁ。

609 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 11:05:44

>>594
そのうち煙も臭いも辛くなってくる。
その割りには吸いたいと思う矛盾を感じたりで『地味な心理戦』に突入ｗ
ニコチンが完全に抜けるのは1週間っていう人もいるし1ヶ月って説もある。
いずれにせよ、最初の1ヶ月は何かとイベント？も多いから
お祭り気分で楽しんでみては？ｗ

610 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 11:49:45

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 19時間 48分
延びた寿命： 0日と10時間44分
節約できた金額： 1579円（節税分 997円）
節煙本数： 117本 9.98ｍ走り幅跳び世界記録

一週間達成記念。

611 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 12:14:53

>>604
よく頑張ったな。
他人には当たり前の事でも、クリアするのはそれ相応に大変な作業だし、
結果それが自信にもなる。
この先様々な誘惑もあるだろうけど、
きっとあなたはこれからも吸わずにいられるだろうね。

612 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 12:15:25

一年振りに一箱吸ってしまったんですが。また禁煙でしますかね？ちなみにタールニコチン1です。以前のような禁断症状はでないのならやめようと。

613 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 13:02:58

知らんよ。
一年やめててなんの学習もしてないのか？
一つアドバイスするとすれば、さげを覚えたほうがいいと思うが。

614 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 13:05:10

今から禁煙します！！今日半日吸わなかったらまたレスします。

615 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 13:16:34

”タバコ吸いたい”よりも
”たばこ吸わなきゃ”という感覚さえ乗り切れればいいのだが・・。
”吸わなきゃ”が”吸いたい”に、偽装して出てくるだけだなんだろうな。

616 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 13:20:19

禁煙三ヶ月目、以前車内喫煙していたもんだから、
すえた匂いが、車に乗るたびに・・自業自得だが鬱だ。
さすがに２年吸い続けると、もう匂いは取れないな。
次の車更新まで、この臭いの続くかと思うとorz
車買い替える金ないし。

617 ：387：2006/03/15(水) 14:02:01

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 8日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 2時間 21分
延びた寿命： 0日と12時間56分
節約できた金額： 1903円（節税分 1202円）
節煙本数： 141本 12.07ｍ竿灯（大人用標準）

一週間記念ﾊﾟﾋﾟｺ(´∀｀*)　>>610ﾅｶｰﾏ☆
こんなに続くとわ。自分でもびっくりです。
ただ、口寂しいのか食欲が倍くらいになってます・・・
たばこ吸ってたころはおなかいっぱいになってなくても、
一服することで食事の終わりという区切りになってたみたいです。
次の目標は来週の飲み会。。禁煙初めて初の飲み会ですががんばって乗り切ろうと思います。

618 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 14:32:38

25日目。
行きつけのコンビニでは、今でもついタバコ棚に目がいってしまう。習慣ｵｿﾛｼｽ

619 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 14:58:12

ステータス：中尉
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 14時間 18分
延びた寿命： 1日と13時間18分
節約できた金額： 5494円（節税分 3472円）
節煙本数： 407本 34.67ｍ薬師寺東塔

食後吸いたい気持ちがまだ無くならない。
ガムと飴食う頻度は落ちたけど、今度はスッパイマンが手放せないｗ
美味いよスッパイマン！
あと眠いのと便秘が解消されればいいんだけどなあ。

620 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 15:00:11

節約できたお金で煙草買いました

621 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 15:05:04

ステータス：大佐
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 22時間 18分
延びた寿命： 1日と23時間56分
節約できた金額： 7322円（節税分 4627円）
節煙本数： 523本 44.47ｍ太陽の船

下の歯ぐきが痛いんだけど・・・
同じ症状の人いる？

622 ：応援面倒：2006/03/15(水) 15:17:34

ガンバルンバだっつの

623 ：610：2006/03/15(水) 16:19:44

>>617
(*￣ー￣)人(￣ー￣)
次は一ヶ月ですね。
飲み会頑張っていてら～

>>620
(*￣0￣)ﾉ[ﾉヽ"－力]ﾍﾟﾀｯ

624 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 18:13:24

一週間記念真紀子
ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 0時間 10分
延びた寿命： 0日と22時間0分
節約できた金額： 3600円（節税分 2275円）
節煙本数： 240本 20.42ｍ道頓堀グリコのネオン

>>621
俺は三日目から舌の下部分が痛い‥。
極端に熱いもんとか冷たいもんとか濃いものが食べれません。
これも禁煙したことに関係あるのかしら‥

625 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 18:44:24

禁煙してからなのか…
「亀田の柿の種」が辛すぎて食べられなくなった。

酒のつまみが減ったyo。

626 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 18:47:32

>621
ニコチンで麻痺した神経が戻るからあちこちの悪かったところが痛み出す
歯茎が痛み出したのなら歯周病かもしれない
出血もはじまるかも・・・

>624
私も熱い飲み物がだめになった・・
喫煙したときは口内火傷しても気づかずに飲んでたんだと思うとコワー

627 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 18:54:26

禁煙始めて体の全箇所の血行が良くなるのはどのくらいかかるのかと？
特に頭部の毛細血管はどのくらいで常人並になるのかと

教えてちょ

628 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 18:57:09

>>627
毛は良くて現状維持だぞ
あんま期待すんなよｗ

629 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 19:15:08

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 0時間 13分
延びた寿命： 0日と22時間0分
節約できた金額： 3600円（節税分 2275円）
節煙本数： 240本 20.42ｍ道頓堀グリコのネオン

まだまだ吸いたくてたまらんです。
この苦しみからのがれるには吸うしかないとか
勝手に思考しだしますｗマジヤバスｗｗ

630 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 19:24:27

>>628
止まるだけでも有り難い

631 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 20:08:11

>>4のブライアン凄かった…
今日から15年吸っていたのを止めます。
以前3ヶ月禁煙してたのに、勧められて吸ってしまってそのままずるずる…
もう煙草なんて見たくも無い。頑張ります。

632 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 20:28:48

>>626
なんかそれってわかる。

633 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/15(水) 21:01:40

>>630
まったくそのとおりで「煙草による影響はゼロ」ですね。
(2ちゃんねる用語「禿同」にはうろたえつつ…)

634 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 00:14:43

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2005年 9月 8日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 7日 1時間 6分
延びた寿命： 71日と19時間42分
節約できた金額： 253854円（節税分 160435円）
節煙本数： 18804本 1598.39ｍ阿蘇山

一日100本吸ってたヘビースモーカーでしたが
禁煙半年クリアしました。感無量です。
もう食後でも吸いたいと思わなくなりました。

635 ：あき：2006/03/16(木) 00:27:56

禁煙５日目終了☆
皆さんも今日一日ご苦労ｻﾏでした！
肌の調子が断然良いです↑何をやっても目だっていた毛穴が
引き締まり、化粧崩れが少ないッ!
感動してます。

636 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 00:59:53

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 1時間 57分
延びた寿命： 0日と11時間6分
節約できた金額： 1694円（節税分 1070円）
節煙本数： 121本 10.34ｍ鉄人２８号

○仕事がはかどるようになった
○メシ食った後の昼過ぎの激しい眠気に襲われなくなった
×ただでさえ悪い寝つきがさらに悪くなった

637 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 01:55:03

辞めた所で非喫煙者並の体に戻るには１０年はかかるんだろ？
気が遠くなってやる気しねーわ

638 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 02:04:11

10年は思いのほか早いよ　ほんと

639 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 02:06:23

>>637
また言い訳か

640 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 02:13:29

>>637
ダメなら仕方ないんじゃないの？
まあ、あれだ。意思の弱い人間だったってことで。

641 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 02:21:48

ステータス：中将
卒煙日： 2006年 2月 16日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 2時間 15分
延びた寿命： 5日と8時間42分
節約できた金額： 19656円（節税分 12422円）
節煙本数： 1404本 119.4ｍ三十三間堂

1ヶ月記念カキコ。
ダイエットと並行してやってるけどどっちも順調です。

642 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 02:47:47

もうすぐ喫煙三日目にして、つい吸ってしまった…
。・゜・(ノД`)・゜・。
ちょっと気分悪い。今までこんな気分悪くなる物を吸ってたのか…
今から再び禁煙がんばります(｀･ω･´)

643 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 03:56:34

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 0時間 19分
延びた寿命： 1日と1時間12分
節約できた金額： 3712円（節税分 2345円）
節煙本数： 275本 23.4ｍ砲丸投げ世界記録

食後の一服への欲求さえなくなれば・・・・

644 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 04:37:15

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 4時間 35分
延びた寿命： 0日と13時間6分
節約できた金額： 2145円（節税分 1355円）
節煙本数： 143本 12.22ｍ竿灯（大人用標準）

この一週間のうち今日が一番吸いたい衝動が大きかったよ
一本お化けは恐ろしいですな

645 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 05:41:22

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2005年 2月 20日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 24日 5時間 9分
延びた寿命： 29日と17時間32分
節約できた金額： 108976円（節税分 68872円）
節煙本数： 7784本 661.66ｍ海ほたる

いまだに、他人の吸ってるタバコの煙がいい匂いに感じる。
臭いってのは、ひどい風邪をひいた時の
タバコの匂いみたいな感じなのかなぁ。

646 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 08:10:49

>>642
肉体的に気分悪いだけ？
まあ3日我慢したくらいだから精神的には来なかったか。
日数を重ねれば重ねるほど吸ってしまった後の後悔と自己嫌悪は凄いぞ。

647 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 08:53:44

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 0時間 20分
延びた寿命： 2日と22時間18分
節約できた金額： 11505円（節税分 7271円）
節煙本数： 767本 65.21ｍ初代通天閣

２ヶ月記念カキコ。
まだまだボトルガムが手放せない日々。
次はスレタイに追いつくまでだ～。

648 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 09:28:18

つい吸ったって？
捨ててしまえばつい吸えないよ
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

649 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 09:28:25

禁煙して50日。
朝晩の咳と痰が収まらない。すごく辛いわけではないが、不快。
せっかく煙草やめてるのに、なんで？って気持ちもある。
医者にも行ったが問題なし。
20年2箱吸ってたら、なかなか楽にはしてくれないのか・・・
でも、そのおかげで吸いたいという欲求からは逃れられてる。

650 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 09:29:45

石油ストーブとか使ってると咳が出たりする

651 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 09:58:21

>>650
石油ストーブは使ってません。
普通のエアコンです。乾燥してる日は加湿器までつけてる。
取り合えず医者で貰った咳止め飲んで凌いでます。
煙草やめたのに、なんでだよーーーっ！
悔しいけど、もう吸わね。

652 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 10:22:20

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

653 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 10:43:00

>>649
体内浄化作用だっつの
続けろ

654 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 11:01:06

>>649
20年吸ってたなら、いまは40代間近？
更年期障害の可能性もあるかも。
オレは喉の調子が悪くて医者に行ったら、
「更年期障害から来る、自律神経失調症です。」
って言われた。
ま～、それが原因で死ぬってことは無いけどなｗ

655 ：うどんぶり：2006/03/16(木) 11:36:06

久しぶりにこのスレ見ました。
私、このスレをきっかけに禁煙を始めて
半年経過しました。
ぶっちゃけこんなに続くとは思わなかったです。
もちろん今もたまに辛いときありますが、
ストレスがないときなんてないからねと
自分に言い聞かしています。

変わったこと書かせてください。

自分パニック障害わずらってるけど、禁煙してから
ほとんど症状でてないです。
危ないときもあるけど、なんとかやり過ごすことが
できるようになりました。これはホントにうれしいです。

また、一時的に太りましたが、今は体も締まり筋肉ついて
喫煙時よりがっしりした感じです。体重は増えましたが、
健康的に増えていると思いますので、あまり体重に関して
神経質にならなくてもいいと個人的には思います。

みなさんも負けないでください。
ちなみに私は二コレットガムでやめました。

656 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 11:47:52

俺も禁煙50日目
たまーに吸いたい衝動が襲って来る
食後や酒の場じゃなく、ふとした瞬間いきなり来る
5分ぐらい他事考えてたらわすれてしまうけどね

これって肉体的依存？精神的依存？

657 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 11:53:29

吸っちゃえよ
体に悪いぞ　ストレスが溜まっちゃうよ

658 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 11:55:15

>>655
ちなみに今もパニック障害の薬は飲んでいるんですか？
僕も同じ病気なので是非教えてください。

659 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 12:14:01

二週間達成記念ぱぴこ

ステータス：大尉
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 3時間 12分
延びた寿命： 1日と14時間52分
節約できた金額： 5724円（節税分 3617円）
節煙本数： 424本 42.4ｍウルトラマン

660 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 12:27:18

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2005年 10月 6日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 10日 6時間 25分
延びた寿命： 15日と9時間25分
節約できた金額： 45150円（節税分 28534円）
節煙本数： 3225本 274.15ｍタイタニック号

禁煙開始同時期のビタミンC氏に負けず頑張りますよ～。
酒の席での吸いたい衝動は完全に無くなりました。
その代わり酒の量が増えた…

661 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 14:31:53

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 1時間 39分
延びた寿命： 1日と3時間41分
節約できた金額： 4530円（節税分 2862円）
節煙本数： 302本 30.21ｍシロナガスクジラ

10日記念真紀子
不思議なことに、吸いたい衝動がほぼ皆無と言っていいのでは
ないかという状態です・・・後からくるのだろうか・・・？
それよりも禁煙してから４日ほどでみるみる肥えてしもうたorz
ランニング前からしてたんだけど、禁煙してから呼吸が楽になったのを
実感してます→距離・時間ともに走れるようになった
がんばって禁煙＆ダイエットがんばるぞー
結構楽しい

662 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 15:28:15

楽しさ、嬉しさを噛みしめながら、ずっと禁煙を持続できるように頑張れ

663 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 15:31:42

喫煙者って、内心禁煙したいと思いながら吸っているの？

664 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 15:38:50

今日からまた禁煙がんばるよ
禁煙一日目

665 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 15:43:16

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

666 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 15:50:11

>>649
咳喘息ってのもあります。見た限りではちょっと当てはまらない
症状もあるようですが。　内科（もしくは耳鼻咽喉科）医院で
アレルギー検査とかレントゲンとか割と簡単にできるので
気軽に行ってみるのをお勧めします。

私、禁煙したら朝晩クシャミ鼻水が止まらなくなりました。
アレルギー性鼻炎だそうです。
タールのコーティングが取れて潜在的にあった鼻炎が
症状として出てきた、という事も考えられるそうです。

このさい肺まで含め、ご自分のコンディションを診ておく、
というのもアリですよ。　４０過ぎたら特に。

667 ：うどんぶり：2006/03/16(木) 16:45:16

>658さん
今は飲んでいません。
しかし、これは禁煙だけによるわけでは
なく、パニックになった自分の体に慣れた
ということも大きいと思います。
認知行動療法ってやつですね。
ちなみに、初めはパキシルから始めて
それが体にあわなくて、その後デプロメールでした。
煙草を吸うと心臓がドキドキしていまいパニックの
引き金にもなりますし、精神的にも何かしらの影響を
与えていることはおそらく自らを顧みてもあると思います。

しかし、症状が出ているときは
無理なさらぬように。
症状があるときにチャレンジしたときは
パニックの辛さ＋禁煙の辛さで
とんでもなく苦しかったです。
自分は症状が前よりあまり出なくなってから
チャレンジして禁煙成功しましたし。
しかし、タイミングを探すというのは
煙草を吸う理由にもなってしまいますし
やめどころは難しいですね。

668 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 17:07:22

すぐ夫♥

669 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 18:53:52

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 15日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 10分
延びた寿命： 0日と0時間44分
節約できた金額： 112円（節税分 70円）
節煙本数： 8本 .68ｍノミのジャンプ

全然余裕なんだが、、
とりあえず貼っとく

670 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 20:05:04

649です。
皆様レスありがとうございました。
色んな原因が考えられるようですね。
やっぱりきちんと調べて安心したい。
原因がわかるとすっきりするし。
もうじき、会社の人間ドックがあるので
その他諸々、気になる箇所総点検してみます！！
禁煙はもちろん続ける！！

671 ：うどんぶり：2006/03/16(木) 20:27:38

>658さん
お節介ですいません。今思い出しましたが、
私はニコガムと煙草のミリ数減らしでやめました。
マルボロライト(6mg)なんて軽い煙草でもやめれない
くらい依存してましたが、徐々に減らして最後は
マイセンの1mgまで減らしてやめたんだった、
思い出しました。
これも一つの手かもしれないので参考になればと思い
カキコさせていただきます。
しかし私もまだ半年なものでまだまだなのですがね。

672 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 20:28:33

まぁ俺は2年近く禁煙してて失敗したけどね。
ヴァカですよ、ええ。

673 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 20:35:43

俺は、2年突破！

禁煙時間 2年 0月 2日12時間30分
吸わなかった煙草 7325本
浮いたタバコ代 98887円
延びた寿命　 27日23時間27分

674 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 20:38:54

でも所詮27日のために
2年間も苦痛を味わうの？

675 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 20:52:27

>>674
そう。

吸いたくても吸えなくなる前に、吸うのが苦痛になる前に。

676 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 21:14:30

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 30日 21時間 12分

一本もらって吸ってみた。自己人体実験として。
不味い。ヤニクラ、頭痛。
もう、一生タバコ吸うことないだろう。なんか確信した。

677 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 21:40:31

そういえば最近、金玉見せてたコテの人見なくなったな。
卒煙したのかな

678 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 21:41:52

>>1
おまいら、緊急事態です。。。
http://tinyurl.com/s5r7l

679 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 21:47:57

やめる！！！
肌とダイエットのために！
煙草始めてから太ったのさ。

680 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 22:11:56

タバコやめたらもっと太るの分かってないな・・・

681 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 22:19:33

ニコ中の罠だ

682 ：白い烏：2006/03/16(木) 22:31:14

６８日止めて１本吸って、、、
気持ちも新たに本日で禁煙３日目

683 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 22:35:13

ちょっとふとっちゃったり、あたかも「こどものお昼寝」みたいにぐうぐう寝ちゃったり…そういうふうなのですね、煙草を吸わない日常っていうのは。
冴えもいらつきもなくなって、こどもにもどってゆくような、のんびりとした平和な気持ちになってきてる、そう実感してます。

684 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 22:43:42

禁煙したあとの一本が旨いんだよなぁ。
グルメな俺は一週間禁煙し、その後一本吸いまた一週間禁煙といったサイクルを
もう十年も続けている。

ステータス：軍曹
卒煙日： 2006年 3月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 22時間 28分
延びた寿命： 0日と14時間7分
節約できた金額： 2310円（節税分 1459円）
節煙本数： 154本 13.12ｍ出雲大社注連縄

685 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 23:00:01

上の方のスレで「パニ障」のあったけど
俺もパニ障で禁煙中。
薬、飲みながらやってます。
煙草やめたからってパニ障がよくなったとは思えない。
Drも関連性はわからないみたい。
気持ちの問題とも違うしね。
因果関係ははっきりしない。
煙草は間違いなく身体に良くない。
パニ障の薬は飲まなきゃよくならないよ！

686 ：あき：2006/03/17(金) 00:08:09

禁煙６日目終了☆
煙草の事あまり考えなかった!!!
凄く肌がﾄｩﾙﾄｩﾙだし!
でも禁煙してから初の咳が出て来た。特に朝夕ｺﾝｺﾝしてしまい
頭痛と微熱もあった。一瞬咳喘息?!?!と考えたけど風邪である事を願いたいです

私の場合親しい友達に禁煙宣言したのも効果あったと思う

ではおやすみﾅｻｲ

687 ：ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ：2006/03/17(金) 00:23:49

ステータス：大尉
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 20時間 19分
延びた寿命： 1日と16時間48分
節約できた金額： 6675円（節税分 4218円）
節煙本数： 445本 37.86ｍスペースシャトル

２週間突破～

688 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 00:44:56

>>686
> 凄く肌がﾄｩﾙﾄｩﾙだし!

顔にぽつぽつとあった吹き出物みたいのも禁煙してみたら「消滅」して、こうも違うのかっていうくらいですね、ほんとうに。

689 ：あき：2006/03/17(金) 01:05:17

そうそう!!!私もﾎﾟﾂﾎﾟﾂのありましたよ!
煙草のせいだったのねェ

つか、早く寝なきゃ。。。

690 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 01:07:50

>>671 うどんぶりさんへ

色々アドバイス有難うございます。私は２年前に発作がおき、救急車で運ばれ
パニックと診断されました。その後薬（デプロ、メイラ、ドグマ）で症状を抑
え、現在に至っています。今はほとんど日常生活に支障がないほど回復し薬も
たまに気分が変だなと思う時ぐらいしか飲んでいません。
先日医者に行ったところ、タバコをやめると症状はさらによくなると言われ
現在禁煙１２日目に入りました。初めのころは、禁断症状でパニックのことを
考える余裕さえなく、全く薬を飲まずに平気でしたがこの数日禁煙鬱になり、
また飲み始めています。
タバコに対する欲求が完全になくなったときパニックも完治すればいいなと
わずかな望みを持って頑張っていましたが、あなたが禁煙し今薬を飲んでなく
ても大丈夫なことを知り、大きな希望が持てました。
有難うございます。これからもお互い頑張りましょう。

691 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 01:42:36

禁煙3日目で我慢できずに1本吸ったら頭がグラングランして最高にうまかった。
みんな我慢は体に良くないから吸っちゃいなyo

692 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 01:47:31

吸いたくなったけど何とか耐えたよ

693 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 02:35:39

俺は自称うつ病なんだけど、タバコやめても別に治らなかった。
タバコとは因果関係ないかもね。
まあ病院に一度も行ったことないから薬も飲んでないからな～。
なんとか自力で治そうと頑張ってんだけど、なかなか。
もう何年も治ったり再発したりだから慣れたけどｗ

694 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 03:07:09

>>691
「禁煙3日目」では、あの禁煙中のなんともいえない、“禁煙ハイ”なる高揚感は味わうことはできないでしょうね。ずっと吸ってない方には、うんそうそうそうだよねと理解してもらえるかと思う。

695 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 03:12:49

ダイエットハイみたいなもんかな。

696 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 04:15:14

今までは、好きなアーティストの曲を聴くと
｢あ～いい曲だな｣と思うだけだった。
だが禁煙を始めてから、同じ曲を聴くと【いい曲】ってだけで終わるのでなく
その曲の根本的なよさや歌詞の意味が心に伝わってくる様になってきた。

なんだか脈絡のない話だがこの症状は
禁煙と因果関係みたいなもんがあるのだろうか？
駄文ですいません。

697 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 04:28:07

今から禁煙始めます。
成功すれば良いな・・・

698 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 04:55:11

697
がんばれ

699 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 04:59:57

禁煙、失敗してばかりだよ…
今からまた再チャレンジする(｀･ω･´)

700 ：すぐ夫：2006/03/17(金) 05:04:56

700いただくよ(｀･ω･´)

701 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 05:16:46

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

702 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 06:11:03

只今､3日目突入｡イラついた時に猛烈に吸いたくなる｡30秒我慢で解決

703 ：697：2006/03/17(金) 07:13:00

失敗。てかイライラして2時間布団の中に居たが眠れず。起きたら再チャレンジするよ（涙

704 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 07:22:48

ヒャッホーイ！！寝起き最高！！！
おまいらおはようございます。

705 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 07:46:22

うん！何でこんな寝起き良すぎなのかなぁ…
喫煙してた時は目覚まし鳴ってから３０分は布団の中で眠気と戦ってたのに

706 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 08:36:17

しかも漏れの場合は寝つきも悪かった。
1時間半はかかってたのに今じゃ30分くらいで確実に寝られる。

禁煙最高

707 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 09:27:31

>>703
無理。

708 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 10:09:34

>>703
てか、無理。

709 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 10:53:57

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 15時間 51分
延びた寿命： 1日と2時間30分
節約できた金額： 4335円（節税分 2739円）
節煙本数： 289本 24.63ｍ立った鎌倉大仏（推定）

たばこのかわりに飴なめまくってたら
舌に口内炎ができて痛い。
ストレスもあるのかなぁ。
とりあえずＦＦやって気を紛らわしてます(´･ω･`)

710 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 11:01:46

>>703
断言してやる。絶対無理。

711 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 11:10:18

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 2月 12日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 5日 8時間 6分
延びた寿命： 7日と15時間20分
節約できた金額： 30000円（節税分 18960円）
節煙本数： 2000本 170.02ｍフリーダイビング最高深度

Uo・ェ・oU/゜・:*【ネ兄　２０００本】*:・゜＼Uo・ェ・oU

712 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 11:17:20

禁煙して２週間たちました。未だに煙草に未練があります。
早くタバコのことを忘れたいのに一本お化けに支配されるいやな
禁煙生活です。でも健康面や経済面を考えたら禁煙する
メリットはかなりあります。
だから頑張る証にここに書き込みさせてください。

713 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 11:27:59

>>712
自分の気持ちで乗り越えると気分いいぞ
「今日だけ我慢して明日吸おう」という気持ちでなんとか耐えろ。
応援してるから頑張れ。

714 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 11:40:24

>>703
大丈夫。
俺も最初はそうやってすぐ何度も失敗したけど、
諦めずに挑戦し続けて今は１年続いてるから。

大事なのは失敗しても諦めずチャレンジしていくこと。

715 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 12:44:10

ステータス：中尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 9時間 12分
延びた寿命： 1日と4時間20分
節約できた金額： 4171円（節税分 2636円）
節煙本数： 309本 26.31ｍ縄文杉

いまだに吸いたい。今吸ったらやっぱ後悔するのでしょうね。

716 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 13:48:47

昼にレバニラと餃子の(ﾟдﾟ)ｳﾏ-コンボのあとの
喫煙欲求はホントにたまらん。

717 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 13:51:52

>>715
たとえ１２日でもそれだけ頑張った苦労が
水の泡になると思うと俺は躊躇できるけど。
とりあえずシラフではもう吸おうとは思わないかな、俺は。
怖いのは酒飲んで泥酔したときとかかな。
制御不能の悪寒(((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 18時間 51分
延びた寿命： 1日と2時間52分
節約できた金額： 4395円（節税分 2777円）
節煙本数： 293本 24.95ｍ立った鎌倉大仏（推定）

718 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 14:32:44

ステータス：少将
卒煙日： 2006年 2月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 21時間 45分
延びた寿命： 2日と4時間26分
節約できた金額： 8008円（節税分 5061円）
節煙本数： 572本 48.68ｍ姫路城天守閣

オマイラ、20日はがんばれ！
結構楽になるぞ。

719 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 15:13:14

酒飲んでホロ酔いになった時にタバコ勧められると我に返る。

720 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 15:19:58

す、す、す、すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

721 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 15:39:15

>>718

わかった。２０日は頑張る。あと１週間だ。吸いたい気持ちがなくなる
ことを信じよう。

722 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 15:49:36

すぐ夫ってなによ？
新参なんでわかりませんが気になります。
教えてエロイ人

723 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 15:59:35

>>722
WBC、アメリカ代表の大リーガー。

724 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:00:24

ステータス：少将
卒煙日： 2006年 2月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 15時間 29分
延びた寿命： 1日と22時間56分
節約できた金額： 7168円（節税分 4530円）
節煙本数： 512本 43.6ｍ太陽の船

食後とかは
まだ吸いたいけど、3日目あたりまでの苦しさを
もう味わいたくないもんな。

725 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:22:22

すぐ夫、がんばってるか？

726 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:30:11

うん。

727 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:35:47

どーもすぐ夫に関しては
マジレスは来ないようだな。
不快だからＮＧにしとくわｗ

728 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:37:55

>>727＝嵐

729 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:44:57

>>724
味わいたくない、味わいたくない。あの苦しみは絶対に。
でも２５日経ってもまだ吸いたいなんて。いつまで我慢すればいいの。
まだ１２日の俺は。
今日は特に今までにない大きな波がやってきている。はっきりいって苦しい。
最初の３日間に戻った感じ。やばいギブしようかな

730 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:48:31

す、す、す、すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

これは荒らしじゃねーのかよ、おいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

731 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:52:39

>>729
なぜ禁煙しようと思った？
私は席が止まらずこのままじゃたばこに殺されると
思ったから。なんとなくはじめた禁煙だと
やっぱりなんとなく終わりそうだよね。

732 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:53:02

>>729
それを乗り越えると楽になるぞ。
本当にやめたいのなら耐えろ。
負けんなYO

733 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:54:09

禁煙してもう一年一ヶ月になろうとしてる

もはやタバコなど殆ど考えない

だが、他人に執拗に禁煙を勧めたり、独り善がりな啓蒙活動するような究極の馬鹿にだけは絶対なりたくないと思った。

　

734 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 16:59:07

あまりに禁煙できないんで
禁煙できた妄想に走るような馬鹿にだけは
絶対なりたくないと思った

735 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 17:01:12

>>730
>>733
のようにはなりたくないと思った。

736 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 17:32:13

で、すぐ夫って何よ？

737 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 17:37:53

676 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/16(木) 21:14:30
ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 30日 21時間 12分

一本もらって吸ってみた。自己人体実験として。
不味い。ヤニクラ、頭痛。
もう、一生タバコ吸うことないだろう。なんか確信した。

↑また吸いたくなるよｗ経験済みｗ

738 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 17:40:38

>>731 >>732
ありがと。頑張る。でも１２日たって、またこんな苦しみがやってくるとは思っていなかった。
はやくまた落ち着いてほしい。

739 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 17:57:34

>>738
その苦しみは今まで毒物を摂取しつづけてきた代償だあ～～
負けんなあ～がんがれ！

740 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 18:01:07

>>736
春の荒らし。
ちょっと前にいた固定ハンドルのお兄ちゃんで、
新参者でありながら、大きな態度をしてたために叩かれ追い出された。
定期的に叫んでるのはたぶん本人。

741 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 18:48:05

ちょいと質問なんだけど

俺いままで（2年間くらい）　
1日に1本～2本で、たまに吸わなかったり、
吸う人と遊んだりするときは合わせて４～５本とかの時もあったり・・で

ニコチン依存なのかな？と思ってとりあえず3日禁煙してみたんだけど、
特に辛くもなんともないし、鬱にもならないしで

また再開して今1本吸ってみたけど、別に頭グオーンともなんないしなぁ
なんだかなぁ　ちなみに毎回肺に入れてるしセブンスターなわけだが・・

1日2本前後じゃ別に健康に悪くもないしいいよね？

ちなみにみんな今まで1日何本吸ってましたか？

742 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 18:49:19

たばこに命を賭ける板はここですか？

743 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 18:58:40

ステータス：曹長
卒煙日： 2006年 3月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 2時間 55分
延びた寿命： 0日と9時間43分
節約できた金額： 1484円（節税分 937円）
節煙本数： 106本 9.08ｍ走り幅跳び世界記録

一週間記念パピコ♡

744 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 19:39:19

>>742
たばこで命を縮め、もだえ苦しむのも恐れない、
ガッツあふれる奇特な方はあなたですか？

745 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 20:17:46

2週間ものすごく順調にいっていたのに、カバンからかポロっとタバコが
１本でてきた時に何かが音をたてて崩れた・・・

本当に気づいたら吸っていた「一本おばけ・・・コワス」本気で一人でつぶやいてしまった

一本オバケに負けた人、これから気をひきしめないと調子に乗ってアイツはますます出て
くるぞ！！

俺は、その次の日に夢遊病のように自販機へ行きタバコを買って１本吸ってしまう
→ハッとなる→うわぁぁぁ！と買ったタバコ捨てる→最初に戻る・・・
を３回も繰り返した・・・

やっと昨日からモチベーションが戻り、ヤツが「吸いなよ～」と現れてもこないだまでの
ように「きやがったな！」と普通に対応できるようになった
この気分はもう二度と味わいたくない

いい勉強になったよ・・・orz　　長文ｽﾏｿ

746 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 20:25:16

　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　｜
　　∧△∧　　 /　　　　　　　　　｜
　　（　ﾟ∀ﾟ）　 /　　　　　　　　　　　　｜
　　│　つつｏ　　　　　　　　　　｜
　 ∠＿__丿 /　　　　　　　　　　　　｜
￣￣￣￣￣￣＼　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　 ┿~~~
　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　　　 j
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>745

747 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 20:26:20

気づいたらもなにもねえだろってのアホか？
吸うのも我慢するのも全て自分だ。
何か知られざる力によって吸わされたかのような物言いはヤメロ。
2週間の重みより、1本のしけたタバコを取るくらい意志が弱いだけの話だ。

748 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 20:30:09

俺もそう思う

749 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 21:10:11

>>746
オバケがカワイスｗ

750 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 21:54:14

家がタバコ吸う人だらけだと
誘惑大杉ですわ。弟とかあちゃんがスモーカーで
俺禁煙。手が届くところに常にタバコがある・・・。
葉っぱのにおいとかたまに嗅いでしまうｗ
未練タラタラだ俺ｏｒｚ
でも絶対吸わない！

751 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 22:05:22

>>750
それはｷﾂｲ環境ですね・・・
あなたにはぜひそれを乗り越えて貰いたい！！
何をするにも自信に繋がるから。

752 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 22:27:36

　　　∧∧
　　（　･ω･）　　　　ちんこしごいて寝るか
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　∧∧ 　　ｼｭｯ
　（　･ω･）
　Σ⊂彡_,,..i'"':
　　　　　|＼`､:　i'､
　　　　　＼＼`_',..-i
　　　　　　＼|_,..-┘

　＜⌒／ヽ-、_＿_ ﾓｿﾞﾓｿﾞ　　　　・・・ﾄﾞﾋﾟｭｯ　　
／＜_/＿＿＿＿／　

　＜⌒／ヽ-、_＿_ ZZZZZ
／＜_/＿＿＿＿／

753 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 22:28:29

　＜⌒／ヽ-、_＿_ ＜（・д・）y-'"
／＜_/＿＿＿＿／

　　　∧,,∧
　彡（；`･ω･）ガバッ！
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

　　　∧∧
　　（　･ω･）　夢か…
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

　　　∧∧
　　（・д・）y-'"　ホッ・・・
　＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

754 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 22:33:24

ﾉ　　　　　∧　　　　　／)　∧
　彡　　ノW　＼从／V　　W　＼　　　ミ
　 (　　ノ　　　　　　　 |　　　　　　ノ　＼)
　　∩V　　　　　、、　|　　　　　　 >V7
　（ｅLＬ／￣￣＼/　 L／￣￣＼┘/3）
　　(┗（　　禁　　　)⌒（　　煙　　　）┛/
　　　~|　＼＿＿／ |　　＼＿＿／　|~　　　　　／￣￣￣￣￣￣
　　　爻　　　　　< |　　；　　　　　爻　　　　＜　全てはこれからだ。
　　　　~爻　　　　＼_／　　＿,　爻~　　　　　＼＿＿＿＿＿＿
　　　　~爻__／⌒￣￣￣~~ヽ_ 爻~
　　　　　／　　　　ー￣￣＼_￣＼
　＿一‘　　　　　＜￣￣＼＼＼Ｊ
＜＼　　　　　　　ー￣￣ヽ_ヽＪ　　￣＼_
　　＼　　　　　＿ニニニヽ　）　　　　　　 ~＼
　　　＼　　_／⌒|＼ヽ_~~ ~⌒＼_
　　＿＿／~　　　 V ＼_|　　　　　~＼＿

755 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 22:45:20

禁煙できない人へ…ニコチン減らすようにして、それになれたら徐々に本数減らして、最低、朝昼晩と計三本にする。それになれたら夜は抜く。でそれでもだめならニコレット。で禁煙できたよ。

756 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/17(金) 23:32:49

グダグダ云ってないで、吸いなさい。
まずそれからだ。

757 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 00:44:05

３年間も禁煙したのに鬱っぽくなってきて喫煙してしまった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
元気な時の自分に戻りたい。。。

758 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 01:04:23

>750
同じ。家族全員吸ってるから煙草が目の前にあるんだよね。
勿論誰も協力なんてしてくれない。
はぁ～、辛いが頑張るしか無いのう。
時々何の為に禁煙するのかわからなくなってくる。

759 ：すぐ夫：2006/03/18(土) 01:06:15

元気してますか？
オナニー依存になりました

760 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 01:42:03

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

761 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 01:57:03

757
俺はつい三日前にそれで吸ってしまったよ。一年三ヶ月禁煙してたのに。その気持ちわかるよf^_^;ただそれまではかなりオナニーしたり、漫画みたりとなんとなく落ち着かない一年やったきがするわ。でも一気に性欲が落ちた。

762 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 01:58:09

>>757
タバコ吸っても何も解決しない

763 ：757：2006/03/18(土) 02:27:06

>>761 また禁煙のつらい旅が・・・。
761さんも一緒に頑張りましょう！

>>762 ホントそうですよね・・・。
弱い自分に喝入れてまたがんばってみますね！

764 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 02:44:16

ただ前に比べたらすぐにやめれるよ。1㍉やし一日に今日は三本しかすってないし。これがきっと一週間越したらやばいけど。

765 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 02:52:04

吸っちゃったけどまた頑張るよ(｀･ω･´)

766 ：697：2006/03/18(土) 04:05:49

開始して2時間で吸った>>697　です。
ちゃんとがんばってまっせ～。
仕事の最中に切れたらまずいんで、仕事の寸前に1ｃｍ位吸って捨てた。
エコーって強いんだ・・・って思った。

ステータス：２等兵
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 10時間 44分
延びた寿命： 0日と0時間44分
節約できた金額： 68円（節税分 42円）
節煙本数： 8本 .45ｍノミのジャンプ

767 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 06:46:49

ステータス：中尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 3時間 15分
延びた寿命： 1日と6時間4分
節約できた金額： 4428円（節税分 2798円）
節煙本数： 328本 27.91ｍ新幹線先頭車両

昨日の苦しみは少しおさまった。今日も気合入れていこう。

768 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 06:53:44

ステータス：少佐
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 6時間 17分
延びた寿命： 1日と20時間38分
節約できた金額： 6574円（節税分 4154円）
節煙本数： 487本 41.47ｍウルトラマン

ウルトラマンって結構でかかったんだなあ。

769 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 07:37:30

>>766
それって禁煙じゃないよ。

770 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 08:50:20

>>766
そういう真面目に禁煙頑張ってる人をからかうような書き込みやめてくれんかね？
せめて1週間完全に吸わないでいられるようになってから書き込んでくれ

771 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 09:22:47

ステータス：元帥
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 14日 9時間 20分
延びた寿命： 7日と0時間6分
節約できた金額： 55035円（節税分 34782円）
節煙本数： 3669本 311.9ｍ明石海峡大橋主塔

久しぶりに来てみた
元旦組の人らどうしてるかなー
そして完璧に嫌煙になってしまった自分がイル

772 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 09:29:41

ステータス：トキ
卒煙日： 2005年 7月 16日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 1日 9時間 37分
延びた寿命： 14日と0時間3分
節約できた金額： 51324円（節税分 32436円）
節煙本数： 3666本 366.6ｍベルリンテレビ塔

8ヶ月記念かきこ
まだまだ吸いたいが、結構身近に若くして死んだり白血病に
なってる喫煙者を見てるので、怖くて吸えない。

773 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 10:14:10

すぐ夫がんばれ応援してるぞ。

774 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 10:37:33

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 11時間 33分
延びた寿命： 0日と15時間30分
節約できた金額： 2366円（節税分 1495円）
節煙本数： 169本 14.42ｍマッコウクジラ

先週は仕事が忙しすぎて吸う暇さえありゃしない。
おかげで我慢するという感覚さえ忘れてましたｗｗ

来週は少し落ち着くからﾁｮｯﾄｺﾜｽ

775 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 13:16:39

もうすぐ花見シーズンだね。
桜を見ながらお酒を飲むと吸いたくなりそう。

ここを乗り越えなければ・・・

776 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 13:23:33

>>775
禁煙始めて下戸で良かったと思ったｗ
酒飲めたらなって時の方が大半だけど。

777 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 13:39:38

再禁煙して１１時間経過

778 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 14:09:30

>>776
俺も酒飲めないから酒飲める奴がうらやましい。
みんな酔っ払って楽しそうに飲んでるの見ると、自分だけ浮いたような気になる。
法事とかで親戚とか集まって酒ついでくれるんだけど、
毎回断るのが面倒。

779 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 15:04:41

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉぉ！！

780 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 17:04:19

>>779
もう飽きたよ、そのパターン・・・
少しはひねろよ。

781 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 17:10:55

す
ぐ
夫
ぉ
ぉ
ぉ
ぉ
ぉ
ぉ
！
！

782 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 17:40:49

783 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 17:48:56

　　　　　　　　　　　す
　　　　　　　　　　　　ぐ
　　　　　　　　　　　　　夫
　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　！

784 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 18:15:31

とぅむぁるぁん

785 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 18:49:59

ここはＪＴと戦うスレですか？

786 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 18:53:45

いいえ。
すぐ夫を応援するｽﾚです。

787 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 19:26:00

禁煙失敗組です。
昨日の朝からふと思い立ち吸わずにいたんだが、さっきなんとなくで買ってしまい吸ってみた。

不味い･･･そして臭い・・・こりゃひどい

二日もあけてないのにこんなに変わるものなのか。
自分の場合は味覚と嗅覚が相当おかしくなっているんだと体感できた。

人によっては久しぶりほどウマイと言うが、そうではない。
ニコチン欲だけは満たされてしまった感じ。さすが薬物。
一本オバケってホントにモンスターだな

788 ：697：2006/03/18(土) 19:26:14

えーと・・・怒らせたならごめんなさい。
でも正直何が原因なのか分からないです。
禁煙するって言っても、周りに迷惑掛けたくないから吸ったんです。
この時点で間違ってるんでしょうか。
時間計測は職場に行く前に吸った時点から計算しています。

ステータス：１等兵
卒煙日： 2006年 3月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 2時間 5分
延びた寿命： 0日と1時間56分
節約できた金額： 178円（節税分 112円）
節煙本数： 21本 1.09ｍクレヨンしんちゃん

789 ：sage：2006/03/18(土) 20:18:07

20時間経過

790 ：拳06元旦 ◆I4DyjKqoZs ：2006/03/18(土) 21:39:48

>>771
まだまだガンバッテルおおおお
まだまだ吸いたいおおおおおお

791 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 22:27:29

今日パチ屋で副流煙吸いまくったせいか
イマ猛烈に吸いたい衝動にかられてるのだが・・・。

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 3時間 27分
延びた寿命： 1日と6時間37分
節約できた金額： 5010円（節税分 3166円）
節煙本数： 334本 28.42ｍ新幹線先頭車両

792 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 22:36:35

いっぺんに止めようとすると、無理があるね。
少しづつ、本数を減らすとうまくいくよ。
これが秘訣だね。

793 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 22:55:19

だから、ここは節煙スレじゃないっつーの！！
がんばってる人をそそのかすな、JT工作員。
そんなに不安なら、とっとと早期退職しろよ。

794 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 22:58:46

反応すると君も荒らしだよ(´･ω･`)
馬鹿はスルー汁

795 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 23:04:17

すまん、つい反応したくなった。
週末は辛い。
早々に寝るよ。

796 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 23:45:00

オイ、１っ本吸ってから寝ろ。
吸わずに寝られるか～？
ほれ、まんづ１っポン吸え、
１本くらいでがたがた言うな。
おめーは、そんなチーサイ男ではなかんべ。

797 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 23:53:33

そんな事夢中でタイプしてて、
やっぱちょっと恥ずかしい？

798 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/18(土) 23:55:41

すいたキャー
吸えよ。
おめえーが死のうが癌になろうがそんなこたーどうでも良いんだよ。
ただな、おめーは臭いんだよ。
近寄るな。
逢いたくなったら、タバコを止めてから来な。
タバコを吸ってるやつらは臭いんだよ。

799 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 00:08:56

どうでもいいんだったら書くべきでは無かったと思うよ。ここは禁煙するスレだから、
臭い人には直接言ったらいいと思います。

800 ：あき：2006/03/19(日) 00:19:42

禁煙８日目終了☆
吸いたい衝動も数回になりました!!!
散歩中喫煙してる車とすれ違い煙草の臭いがしたのにはびっくり。
鼻がすごい効く様になってる
普段夜更かししてしまうにも関わらず寝起きも爽やかです。
肌が、顔だけぢゃなく足や腕もﾄｩﾙﾄｩﾙしてる感じ!

ただ…食欲が増えました(泣)
煙草代が浮いた分ゲルマに通おうかなと↑↑↑

禁煙って楽しいｶﾓ…！?

801 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 00:23:36

20日経ったけど、タバコの臭いがいい匂いに感じるなぁ。
いつになったら、臭く感じるんだろ・・・

802 ：願掛け中 ◆9hHapQjEtU ：2006/03/19(日) 00:27:00

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 0時間 22分
延びた寿命： 1日と12時間40分
節約できた金額： 5400円（節税分 3412円）
節煙本数： 400本 40.06ｍウルトラマン

祝！10日＆400本＆5400円記念カキコ
飲み会2度あって、その時両隣や向かいで吸われたけど、なんともなかったよ
タクシーの中でも吸われたけど、やっぱりなんともなかったよ

ただやっぱりまだ眠い・・・もう寝ます・・・オヤスミ

803 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 00:27:30

そんな日にち絶っても良い香りに感じるんだねー
がんばろーぜぃ

804 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 00:43:04

>>800

自分が吸わなくなると、はじめて喫煙者の煙草くささがわかる。
もちろん、喫煙者同士はにおってることが(なかなか)わからないから相手にいわないし、非喫煙者はわざわざ喫煙者にそんなこということもない。
禁煙してみてやっと、
「ああ、自分はあんなにくさかったんだ…」
とそう思いが及ぶ。

805 ：ハイライト：2006/03/19(日) 01:54:43

一日ハイライト3箱～4箱。
20歳から断続的に吸っていて今33歳
今まで3回禁煙暦あり。
1回目2年間やめていた。キャバクラのねえちゃんに薦められアウト！
　　　　あの子の源氏名”涼”は棺桶に入るまで忘れねえ!
2回目2ヶ月。友達の結婚式でへまをやらかし、翌朝いたたまれなくてタバコに逃げてアウト！
3回目3ヶ月。友達の結婚式（またかい）で普通に酔っ払って吸ってアウト！

これから、やめようと思います。とりあえず明日の朝から！
（やめ方のノウハウは知っているつもり）
よろしくお願いいたします

806 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 02:06:50

20年間吸ってて止める気も全くなかったんだが
2週間前、ふとした瞬間に「止めよう」と思った。
確かに吸ってる人の近くに行くと凄い臭いするね。自分もああだったのかと・・。
止めれないと思ってたけど意外に今の所苦もなくいられる。
これからどうなるか分からないがここまで来たらもう完全に止めようかと思ってる。

チラシ裏

807 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 02:10:32

風俗嬢はタバコ吸うな臭い！
http://idol.bbspink.com/test/read.cgi/club/1140835099/l50

808 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 02:22:41

今まで何度も禁煙に失敗してる…意志の弱すぎる自分が嫌だ。・゜・(ノД`)・゜・。
次こそは頑張る(｀･ω･´)

809 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 05:05:33

禁煙１０日目突入。３キロ太りました・・・

810 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 06:01:30

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

811 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 07:39:28

(｀･ω･´)

812 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 07:40:42

813 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 07:47:44

　　　　　　　　　　　 /^l
　　　　 ,―-y'"'~"ﾞ´　 |　　　禁煙もさもさ
　　　　ヽ　　´ ∀ ｀　ﾞ': 　　　　　∧ ∧∩
　　　　　ﾐ　　.,/)　　　､/) 　　　　(*ﾟーﾟ)'ﾉ
　　　　　ﾞ,　　 "'　　　´''ﾐ　　　　ﾉつ　/
　　（（　ミ　　　　　　　;:'.　　～（　 ,-O　　♪
　　　　　 ';　　　　　　彡　　　　Ｕ　
　　　　　　(/~"ﾞ''´~"U 　　

814 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 10:00:01

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 14時間 58分
延びた寿命： 1日と7時間54分
節約できた金額： 5220円（節税分 3299円）
節煙本数： 348本 29.64ｍ新幹線先頭車両

あああああああああああああ
いつまで我慢すりゃいいんだあああああああああ
まだ吸いてえぞおおおおおおおおおおお

・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

815 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 11:19:08

ステータス：大尉
卒煙日： 2006年 3月 5日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 7時間 44分
延びた寿命： 1日と8時間49分
節約できた金額： 4833円（節税分 3054円）
節煙本数： 358本 30.43ｍシロナガスクジラ

２週間達成記念！！

>>814　おいらもつい２～３日前は全く同じ状況だったけど今はほとんど大丈夫。
　　　あと３日頑張れば楽になると思う。　

816 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 11:50:12

殆どの人間がニコチン大魔王の卵を持って生まれます。
その卵は喫煙することにより孵化します。最初の喫煙で孵化する人もいれば何回も吸ってやっと孵化する人もいます。
喫煙をすればするほど大魔王は成長しますがどれくらい成長するかは人によってちがいます。
禁煙すると大魔王はあなたの心に攻撃をしてきます。
簡単に禁煙できる人となかなか禁煙できない人がいるのは大魔王のＨＰと攻撃力に個体差があるからです。
人が禁煙に成功した時大魔王は断末魔をあげながら己の分身の卵を残して死んでゆきます。

817 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 11:56:43

ステータス：元帥
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 0時間 25分
延びた寿命： 11日と0時間0分
節約できた金額： 38880円（節税分 24572円）
節煙本数： 2880本 244.86ｍ東京都庁舎

スレタイに並んだので記念ｶｷｺ

818 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 12:06:24

>>816
ニコチャン大王まで読んだ

http://homepage1.nifty.com/pakurimiti/nikotyan.htm

819 ：じょん：2006/03/19(日) 13:07:42

ステータス：２等兵
卒煙日： 2006年 3月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 1時間 16分
延びた寿命： 0日と0時間6分
節約できた金額： 15円（節税分 9円）
節煙本数： 1本 .11ｍガンバレ－

さて、ウマくないのはわかったから気合でニコチン抜かなきゃな。

820 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 13:36:25

卒煙のブログにある一本おばけのとこ
読んだけど副流煙吸うと魔の３日間に逆戻りするって
みなさんの実体験から本当ですかね。
俺も昨日結構副流煙食らって、今日朝からむちゃくちゃ
吸いたいんだけど。

821 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 13:52:22

ステータス：准尉
卒煙日： 2006年 3月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 14時間 50分
延びた寿命： 0日と17時間36分
節約できた金額： 2688円（節税分 1698円）
節煙本数： 192本 16.35ｍ諏訪大社の御柱

昨日寝る前に酒呑んでたけど大丈夫だった。
我慢するほどタバコ欲しがらなかった。

>>818
座布団1枚

822 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 14:12:52

>>820
三日目なみとはいわないけど
今吸っちゃうと
翌日今よりかなり強い波が再び襲ってくるよ。

823 ：８２０：2006/03/19(日) 14:22:23

>>822
やめてた期間によっても
違うものなのかなぁ。
俺は禁煙１０日目での出来事ですが。
これから先ずっと副流煙を避け続けないと
少なからず波くらうと思うとたまらんなぁ。

824 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 14:55:21

一ヶ月越えたあたりだと副流苑も全然おいしくなくなってくるよ。
ヤニクラとかじゃなく、単純にクラクラとしんどくなる

825 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:12:22

禁煙３日目。
風呂上がりやコーヒー飲んだ後、ふとタバコが吸いたくなる。
これは習慣？禁断症状？なんて考えるのが少し楽しい。

今日は休日出勤、普段は禁煙のオフィスでタバコを吸ってるヤツがいる。
でもそんなに気にならないな。

意外にあっさりやめられそう。

826 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:36:23

ＷＢＣ見てたら興奮して、すげえ吸いたくなった！！！！
やっべええええええええ

827 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:38:35

そこで吸うくらいなら
おまいの意思はそんなもんだ。
俺も見てるし興奮してるけど
絶対吸わないよ。

828 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:40:28

>>826
俺もそうだｗ
きっと日本が勝ったから記念に一本良いだろうと心が思うはず................

そうはいかんざき

829 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:58:41

来週水曜日放送されるNHKのためしガッテンをご覧あれ

830 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 15:59:39

おっしゃー！日本勝った！気持ちよく日本酒が飲める！
うまうま♪

831 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:07:04

日本は勝ってよかったが
競馬は負けたお(´･ω･`)
３練炭は当たる気しないお。

832 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:11:08

>>830
●●●も吸える！
うまうま ―･~~

833 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:33:25

みんなスルーしてるけど俺が頂くわ。

810 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 06:01:30
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

お前↑いい加減死ねよ

834 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:36:40

810 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 06:01:30
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

↑死ねボケ！

835 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:37:27

836 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:44:39

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

837 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 16:46:43

>>836
（　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ　

838 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 16:49:25

フィッシュオンだなｗ
おい、遊んでやるからこいよカス！ｗ

836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

839 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 16:55:08

ウンコちゃん
↓
836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

840 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:02:18

糞ヘタレか・・・　

くるなら相手してやるから早めに来いよ！
まぁ、こんな時間に２ｃｈしてるから暇って言えば暇だけど、
いつまでも貼り付いていられないからな！
くるなら早めに来てくれよ！

841 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:09:32

終わりか？
じゃあお前はヘタレ認定な

チョイチョイＲＯＭってるから二度と出てくすなカス

842 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:16:11

出てくるな　ですたｗ

おイタしたら、出てくすけどなｗ

843 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:26:13

836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

なんだよぉ・・・・・
遊んでやろうと思ったのに・・・
お前に与えるタイムリミットは１７：３０な
こいよバカ！

844 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:31:05

はい、おしまいね。

俺＝偽ミートだけど、あんまり舐めた事してると
今後も遊んでもらうからな

845 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 17:31:12

じゃリミット過ぎたので
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

846 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:32:11

>>845
お前、トリップ付けて来いよ
ＩＤ出る板探してやろうか？

847 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 17:33:18

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

848 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:37:30

>>847
よし、こい
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/enka/1066903273/

849 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:42:52

おーい
ちゃんと遊び場探したのに・・・

847 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2006/03/19(日) 17:33:18
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

850 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 17:50:07

240 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/09(木) 16:21:01
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

249 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2006/03/09(木) 20:20:51
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

810 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 06:01:30
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

845 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2006/03/19(日) 17:31:12
じゃリミット過ぎたので
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

847 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2006/03/19(日) 17:33:18
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

847 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2006/03/19(日) 17:33:18
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

↑お前のクソレスあったか？ｗｗｗ

851 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 17:58:33

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 22時間 58分
延びた寿命： 1日と8時間49分
節約できた金額： 5370円（節税分 3393円）
節煙本数： 358本 30.49ｍシロナガスクジラ

食後はまだまだ吸いたいのぅ。

852 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:04:09

俺はリスク背負ってアホみたいにトリ付けて、ウンコチャンの相手してるんだよ

>>810 >>836 >>845 >>847 オメーら、何のリスクも背負わずに、他人煽って楽しそうだな！

>>851
タバコの代わりにガムでも食ってんのか？
じゃあ、食後にガム噛め。
食後はガムを食うモンだと思い込め。
所詮は習慣だ。

＞食後はまだまだ吸いたいのぅ。
そりゃそうだ。
でも、明日はそれほど吸いたくもないぞ。

853 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:12:36

はい、>>850はカスって事で、
お前ら禁煙頑張れ
　　　↓　　　↓　　　↓

854 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:15:03

　丶｜／　　,.┬ ､　　丶十　 ―┼‐＿＿| |　
　￣「「￣　〈　l　　）　ﾌIﾆIﾆＩ　　　」　　／　　
　丿　∨　　∨ ／　　人ノ|ヽ　　（＿＿　＼　　

　　　　へ　　　　　　　　　へ|＼へ　　　　　√￣|　　　　　　　　へ
　　　（　レ⌒）　　|＼　　（　|＼)|　|/~|　　ノ ,__√　　　／７　∠､　＼　.　　丶＼　　　　　　_　__
|＼_／　　／へ＿＼)　　 |　| 　 |　|∠　　|　|＿＿　　　|　/　　　!　　|　　　　|　|＿～、　　ﾚ' ﾚ'
＼_.／|　|／　　　＼　　 .|　|(￣　　＿）　|　　　　）　　|　|　　　 i　　|　へ_,/　　　　ノ　　　,へ
　　／　　／￣~ヽ　ヽ.　　 |　| フ　　ヽ、　ﾉ　√|　|　　　!　レﾉ　　|　　!.　＼_　　ー￣＿,ー~'　　）
　/　／|　|　　　｜　|　　　|　|（ノ|　|`､)　i　ﾉ　|　|　　　＼_ノ　　ﾉ　/　　　　ﾌ　!　（~~＿,,,,／ﾉ/
　|　|　 |　|　　　/　/　　　|　| .　し'　　ノノ　 |　|　　　　　　　/　/　　　　　|　|　　￣
　＼＼ﾉ　|　　/　/　　　 |　|＿＿＿∠-".　　 |　|　　　　　　ﾉ　／　　　ﾉ　|　　/（
　　＼＿ノ_／／　　　　（＿＿＿＿）　　　　　し'　　　　　ノ／　　　　　　/　/　　|　～-,,,＿＿
　　　　　∠-''~　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ／　　　　（＿ﾉ　　　～ー､､＿＿）

855 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:23:53

>>854
じゃあ吸えよ白痴

２分半後に光速ってのもなｗ

856 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:25:02

すぐるぅぅぅぅぅぅぅ！！

857 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:25:12

836 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2006/03/19(日) 16:44:39
すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

858 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:27:48

>>853
自分で自分の事カス扱いしてるよw

859 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:27:51

>>856
２点な。

860 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:29:43

>>858
よかったねぇ～
面白かったねぇ～
きっと皆貴方のレスを絶賛してるよ！
ブログがあるなら公開してくれよ！！！

861 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:30:05

すぐ夫よりウゼー奴が出てきたな

862 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:31:29

>>861
お前か？！あっ？！自己申告か？！
ここで主張するといいぞ！↓
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/enka/1066903273/

863 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:34:47

>>861
後出しでくるなら、ＩＤ出る板で来いよカス

864 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:37:04

この板はＩＤ要るぞ

865 ：↑：2006/03/19(日) 18:39:00

　最高の馬鹿
　

866 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:41:42

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

867 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:42:48

>>865
何でよ？

正直言って俺はこのスレに感謝してる。
先人に感謝してる。

最近のこのスレの体たらくを嘆いてるんだよ。
煽りもしないから、俺のレスに異論がある奴は言ってくれ
　 ↓　 ↓　 ↓

868 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:43:51

>>866
だから、オメーは死ぬか↓に来いよ
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/enka/1066903273/

869 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:51:52

>>833 ◆jf0rt/5.n2
いちいち相手にするなや。
相手にするのも嵐とかわらんぞ。

870 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:51:53

レスが遅っぇーんだよ・・・
一服してんのか？ｗｗｗ

吸うなよ！！！１

871 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:53:12

だな
嵐よりたち悪い

872 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:53:57

おまえさん、偽ミートかい。
だったらわかる。口は悪いが正義感でやってるんだな。
俺はあんたにつくぜ。

873 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 18:54:12

>>869
スマンな。
でもクドイからつい・・・

スマン。

俺はこのスレが好きだ
絶対に良スレとして残って欲しいんだ・・・

874 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 18:59:01

！！ぉぉぉぉぉぉ夫ぐす

875 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 19:17:25

>>869 >>872
あのな・・・・

俺はリアルで泣いてるよ。ｗｗｗ
オメーら禁煙頑張れよ！！！

俺はほんの少～し長く頑張った、糞みてーな元コテだ。ｗ
同期の（・・・）氏や、励ましてくれた奴等には心の底から感謝してる。

俺は素晴らしいこのスレを濁して去って行った糞コテだ。
でもな、俺はこのスレがあったから頑張れた。
後の人にもそうあって欲しい。
来た時よりも美しく　が出来なかったから
ついな・・・

>>874
１点です・・・

876 ：872：2006/03/19(日) 19:38:42

おまえさんもがんばってな。

見てみぬふり、スルーは確かに賢いのかもしれんが
あんたのように不器用ながらもアツいヤツもイイな！
このスレ、もっと良くなるといいな！

877 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 19:51:22

７２スレ目か。

他でウンコレスしてる奴等も、このスレじゃ先人敬意を払ってレスしろよ！
じゃましたら俺がまた荒すからなｗｗｗ

>>872
＞俺はあんたにつくぜ
このフレーズは覚えてるよ。
ただ、濁した事に後悔してるだけだ。

クセー！と言われるだろうけど、それほどまでにこのスレは素晴らしい。
ここのおかげで禁煙が続いてる奴等も多いことだろう。

オメーら、邪魔してねーならＩＤ出る板に来いよカスが！！！

｢すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！｣←これもうおしまいな。

878 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 19:53:55

＞オメーら、邪魔してねーならＩＤ出る板に来いよカスが！！！

“邪魔してーなら”　ですた...orz

879 ：833 ◆jf0rt/5.n2 ：2006/03/19(日) 20:05:11

はい、皆さん禁煙頑張りましょう。

880 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 20:39:08

ここはネタスレにつき、本気でやめたい人を誘導します。

禁煙初心者　質問スレッド
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1060101850/

禁煙中の禁断症状
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1116190594/

★いつも禁煙に失敗する人が禁煙出来るか考えよう★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1133491708/

881 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 20:44:58

ポケット君、もうやめなさい。

882 ：sage：2006/03/19(日) 20:59:14

もうすぐで２日たつよ

883 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 21:48:58

禁煙時間 0年 0月 0日16時間17分
吸わなかった煙草 13本
浮いたタバコ代 175円
延びた寿命　 0日 1時間11分

今ニコレット噛んでるけど非常吸いたい。
隣で親父がばかばか吸ってる…

884 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 21:58:30

家族等身近な人が喫煙者なら
禁煙の難易度が跳ね上がるお。

885 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 22:01:36

知ってるお。

886 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 22:03:46

家族と一緒にやめるお

887 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 22:18:01

健康の為だと諭したいけど
強制もしたくない。
この場合どうしたもんかねえ。
俺んとこも俺以外全員喫煙者でし。

888 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 22:49:07

喫煙で　疲れたみんなに　ベホマラー
喫煙は　こころと体が　パルプンテ
禁煙は　いろんな誘惑　マホトーン

889 ：あき：2006/03/19(日) 23:13:16

禁煙９日目終了☆
煙草を吸う人に面と向かって会わなかったので、
思ったより楽に禁煙進んでます!
今週クラス会...絶対勧められるよ↓
こんな吸わないで居たの初なんだから絶対吸わないぞ!!!!!

890 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 23:39:06

>>889
その時期の飲み会はツライですね。
禁煙先輩からのアドバイスなんておこがましいですが
「決意は固く、見た目はクールに」
ってな具合でいきましょう。

891 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/19(日) 23:43:28

まっ様は自分の意思なんだよな禁煙は
オレは9ｹ月になるがな

892 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 00:22:46

禁煙２ヶ月１１日
ついに吸ってしまいました。
なんか俺、嫌なことがいくつも重なって、
禁煙とあいまって「禁煙鬱」になってしまいました。
「もし吸って自己嫌悪に陥って、さらに鬱が悪化したらどうしよう」とも思ったんだけどね。
で、とりあえず1ｍｇ吸ったんだけど、不思議とヤニクラも自己嫌悪も全くない。
「あれ？ファミレスとか喫茶店の喫煙席の方がニコチン多い？」
多分、副流煙を吸うと量や時間にもよるけど、2～3ｍｇの煙草を吸ったのと同じ効果になるのかな？
って思いました。
みなさん。完全にニコチンが断たれるまでは、副流煙は吸わない方が絶対にいいですよ。

893 ：sage：2006/03/20(月) 00:40:30

２日立ったよ

894 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 00:47:59

非喫煙者は、嫌なことがいくつも重なっても、薬物に頼らずに
がんばって処理してるんだ。
君もがんばって！ > >>892

895 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 01:43:29

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

896 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 01:46:43

>>894
嫌　煙　でーていけー！！

897 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 07:18:41

>>896
は？意味わかんね。

898 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 11:29:26

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

899 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 11:33:50

今日で12日目。
今まで何度も失敗していた。
失敗する原因は
いやなことがあったら吸う。
教訓として　吸っても現実は変わらない
吸えば体を悪くするだけ　
みなさんがんばりましょう

900 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 12:06:47

どーせまた今回もムリでしょw

901 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 12:29:20

元旦組です。1500本いったので、書き込みさせていただきます。

禁煙カウンタ開始:06年01月04日

経過禁煙時間
75日5時間55分6秒
禁煙した数 1504本
浮いたお金 21056円
延びた寿命5日5時20分
延びた長さ 127.84m
(?)

こんごもこの調子で進んでゆきたいです。

902 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 15:11:05

>>900
次スレ立てよろしくね。

>>901
元旦組の生き残りがいるのは嬉しい事です。
これからも頑張ってね。

903 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 15:56:48

スレ立て出来なかったんで>>910よろしくです。
やる気があるなら>>902でもいいしw

904 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 16:09:16

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

905 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 18:10:57

次スレ立ってまつ

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1141435362/l50

906 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 21:41:26

禁煙２週間。
いま社内旅行の旅先で
かなり酔ってます。
みんなには禁煙宣言したけど今相部屋に自分一人で窓際のテーブルに今まで愛煙してたマルボロがある。
さー、どーする俺！
はっきり言って超ピンチです。

907 ：９０６：2006/03/20(月) 21:43:57

だれか助けて、
ハァハァ。

908 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 21:52:39

せっかく二週間も吸わないでいれたのに！もったいないよ！！
タバコを握りつぶしてポイしろっ！

909 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 21:54:58

その一本が命取り。

910 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 21:55:31

吸いたいなら吸ってもよし。
それも人生だ。

911 ：９０６：2006/03/20(月) 22:00:34

先輩のマルボロだから
にぎりつぶせないよ。
とりあえず冷蔵庫から冷たい水を取り出して一気飲み！
なんとかビックウェーブは過ぎたようでし。
励ましてくれた人ありがとん。

912 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 22:27:47

>>906
吸っても意味ないよ

913 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/20(月) 22:57:25

よく耐えた！！
これからも、そういった誘惑がいっぱいあるぞ。
ひとつひとつ乗り越えていこうぜ。

914 ：￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣V￣￣：2006/03/20(月) 23:04:17

　あ　（_　, ‐''"￣　　￣ `''‐､　ゞ, ｒｒ～ヅ´ ﾐ
　　あ　　/　　　　　　　　　　　ヽ　ﾌﾊ　　　 _ ﾐ
.　　っ　（　　　　 i ｊ　///ｊ } ﾄ、} ﾐ｜_.. -'_"-'´＼　 r'⌒ヽ
　　 !!　　 )　　ﾉ}. ｊ/ノノ〃 jﾉ jハﾘ　ﾞi`'''Tjフ　　　}　ﾐトｰ　}
　　　　　（　　 }ﾉノ _.’- 'ﾉﾉ冫＝}　 ,'　,.‐'"　　　 {　{い) /
Vヽハｊ⌒　　 i〃ｰ_''ニ　,､:: {ﾆ'”{　,'　　　　　　　　ゞﾞｆｸｧ ―
　　　l. 　ｆ⌒ヽ.{ ”´-'' "　　　 `､　',〈.､,..　　　　　　　 ,.‐'´
　　　 i、 i ⌒>　　　　l!　　　ｒ, ﾉ　 l　 )__.. -ｧ　　　／
　　　　ｉ　＼（(　　　　ｌｊ　 , ‐--.ｨ　 !　　 Y´_　　./　　　＼　　　　＼＼
　　　　 `､　こ､. 　　　 {　　　ｊ　 i ｊ　　ﾞiﾞ　　　{　　　　　＼　　　　＼＼
　　　　　ヽ　ﾘ　＼　　　｀_'二． ,' /ﾉ　丶、,､イ　　　　　　＼　　　　＼＼

915 ：禁煙2ヶ月目でつ：2006/03/20(月) 23:34:11

喫煙暦10年。
禁断症状にすごい苦しんだ。
頭がぼーっとしてずっと夢の中に居るような感じ。
さらに手足の痺れも加わって、精神的に追い詰められて鬱症状って感じ。
もう俺死ぬんだ・・・って夜になると泣いていた。

でも一ヶ月過ぎたら手足の痺れも気にならなくなったしし、ぼーっともしない。
精神的にもほとんど普通に戻った（何であんなに悲観的だったんだ俺・・・）。
禁断症状が辛ければ辛いほど、吸いたいと思うより、
「こんなに俺の体を支配していたのか！絶対やめてやる！」って言い聞かせてた。

正直今でもたまに吸いたくなるし、禁断症状っぽいのも少し続いてるけど、
もう2度と吸わない。
もう一度吸って、また禁煙するときに同じ思いをするのはもう絶対に嫌。

何でこんなに苦労してるんだ俺？笑っちゃうぐらい大変だよ・・・。
でも、俺もがんばるからお前らもがんばれ！
長文チラシの裏ごめん。

916 ：(´･∀･｀)　 ◆Xdkl.GWZCA ：2006/03/20(月) 23:57:19

ステータス：トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 0日 4時間 15分
延びた寿命： 20日と20時間46分
節約できた金額： 81945円（節税分 51789円）
節煙本数： 5463本 464.4ｍペトロナスタワー

917 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 00:00:39

>>915さん
>「こんなに俺の体を支配していたのか！絶対やめてやる！」って言い聞かせてた。

本当にそう思います。頑張るぞ！

そう思いながら、便秘、膨満感、吹き出物（便秘が原因か？）、時に苛々。
チョットクラクラ日々我慢。
でも乗り越える度に、犯されていた部分が脱皮した感じ。。。
禁煙小僧はフリスク、ガムをお供に、禁煙チーム応援します！

918 ：901：2006/03/21(火) 00:11:58

>>902
レス、ありがとう。がんばります。

>>915
１～２か月もたてば、「また、ちょっと吸ってみるかな…」と思うたち、つい自分のその思いつきにかられて買いにいってしまう以外は「吸いたくて我慢ならん」なんてことは起こらないと思う。
肩の力を抜いておたがい、がんばってゆきましょう。
(「かたくなにつっぱる」の意味だから、ちょっと変だけど…)

919 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 00:14:08

>>915
2ヶ月か・・・正直3ヶ月過ぎくらいまではそれなりに我慢がいるよね。
半年になると、吸わないのがあたりまえの世界に入るから
我慢はいらなくなるよ。

健康と引き換えに長年していた習慣が
たった半年で痕跡程度になるなんて、あっけないもんだよ。

禁煙始めた頃は、心臓は痙攣するし、咳は止まらなくなるし、
肺は痛くなるしで、さんざん苦労したよ～ｗ

920 ：918：2006/03/21(火) 00:16:11

(誤)　と思うたち、つい自分の

(正)　と思いたち、つい自分の

921 ：（´・ω・）y──┛~~：2006/03/21(火) 02:34:51

ステータス：少尉
卒煙日： 2006年 3月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 2時間 26分
延びた寿命： 1日と0時間1分
節約できた金額： 3930円（節税分 2483円）
節煙本数： 262本 22.32ｍ平城宮跡朱雀門

922 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 07:26:04

ステータス：２等兵
卒煙日： 2006年 3月 21日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .01ｍガンバレ－

やべぇ、もう吸いてぇ(´･ω･`)

923 ：4月1日から禁煙：2006/03/21(火) 08:29:12

―~~―~~―~~―~~―~~
4月1日から禁煙しよう！
禁煙何日目と数えやすい。
1日2日は土日なので、3日を休暇にすれば、
一番辛い3日間を禁煙に集中できる。
今月中は情報収集と決意を固めることに費やす。
ニコレット、パイポ、キシリトールガム、梅昆布、日本茶も揃える。
3月31日は最後の1本を吸って寝る。
4月1日に目が覚めたら既に数時間禁煙。
―×―×―×―×―×

924 ：Rootz ◆C2/d.778Qw ：2006/03/21(火) 09:00:03

早いもので明日で4ヶ月。今までをまとめてみる。

1日目　　　とにかく気合で乗り切る
2～3日目　吸いたい衝動をガムやフリスクでごまかしまくり
1週間目　ねむい、やたら眠いよﾊﾟﾄﾗｯｼｭ
1ヶ月目　　ガム、フリスク卒業。1本お化けがこちらを見てにやついている
2ヶ月目　　1本お化けと壮絶な戦いを繰り広げ、辛勝
3ヶ月目　　体調・体力面でかなり変わってきているのを実感
4ヶ月目　　1本お化けを楽勝で倒せるようになる

最近の出来事
妻もほぼ止めたが、たまに1～2本吸うこのスレ的には反逆者。
不意打ちで「吸ってもまずいから禁煙続けられるよ、吸ってみ？」
最強の1本お化けは妻だったよ…。長文ｽﾐﾏｾﾝ。

925 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 09:02:09

>>919
今、まさしく卒煙して2ヵ月半です。
そっか～。3ヶ月過ぎたら少しは楽になるのか～。
今でもやっぱりたまに、煙草の事考えるもん。
咳も続いてるし・・・
あなたのレス見て、また俄然やる気でてきた！
ありが㌧。

926 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 10:19:25

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

927 ：￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣V￣￣：2006/03/21(火) 11:44:26

　　　　　　∧＿∧　　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　(`<｀∀´ヽ>　　　　　　　Σ<｀Д´；>　兄貴それは言い過ぎﾆﾀﾞ！
　　　　 / |　　　ヽ　　　　　　　　　/ 　　　　ヽ　
　　　/　ｌ　　　　ヽ　　　　　　　|　|　　　|　|
　/￣（__ノ￣＾⊂ニノ￣＼　/￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　￣||￣￣￣￣￣￣||￣　　￣||￣￣￣￣￣￣||￣
　　 ||￣￣￣￣￣￣||　　　　　||￣￣￣￣￣￣||

928 ：あき：2006/03/21(火) 11:49:06

禁煙１０日目☆
昨日は煙草代で浮いたお金でｹﾞﾙﾏﾆｳﾑへゆきました。
爽やかな一日が過ごせた!!!!

929 ：￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣V￣￣：2006/03/21(火) 12:21:20

　　　　　　　　　,.-ｧ‐-､＿
　　　　　　　　 _,.-',ｨ　ｧァ　ニ≧ｰﾍ
　　　　　　　／　ノ / ／/,ｨ// ///,ｨヽ
　　　　　　r'　ノ／　/,//,ィ_ ///1ｨノﾊ　
　　　　　ﾉ////ｨ´〃／ノ'　彡'　|ヾ　ﾊ
　　　　　ﾉ　//　川／ノ-‐‐く　,.-┴.!　ハ
　　　　　7　/　彡'＿,r_,二｀TﾆF二｀L　,ﾘ
　　　　 ┤　　三ﾉ　ヽ　二ﾉ　ヾ二.ﾉ!ハj
　　　　　ﾌ彡'ノ='　　　　〃-:､ ,:- ､　! ﾉ
　　　　　　イヾ-､　　 { i-rrrrrrrｧ}　}ﾉ
　　　　　　ﾉハ､ｰヽ　　ヽヾ='='='/　/､
　　　　＿}　ﾉﾍ＼　＼_　　　　　,ｨ'ﾉト-､

930 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 12:28:06

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

931 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 12:44:51

>>928
>>929
>>930
自演乙(´･ω･｀)

932 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 13:15:28

>>930
こいつ、うほっなんじゃね？

933 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 13:21:55

俺の知り合いで寝タバコが原因で火事を起こし、それがトラウマで卒煙した奴がいる
その人は禁煙歴30年以上になる
吸いたいとも思わないし、周りのたばこの煙も気にならないそうだ
俺もそうなりたい　愛煙にも節煙にも何より嫌煙にはなりたくない

俺が目指すのはﾀﾊﾞｺを覚える前の非喫煙者の様になる事　無理かもしれんし時間は掛かるだろう･･･

禁煙はつらくなんてない。達成するのが至難なだけ

934 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 13:42:06

　 #│ 　　局　　│　　レス数.　│　率 │　番組
. ━┿━━━━━┿━━━━━┿━━┿━━━━━━━━━━━━━━━━
　 1│.日本テレビ.│1053res/分.│. 93%│2006ワールドベースボールクラシック・決勝
　 2│.フジテレビ. │ 　41res/分.│　 4%│新・風のロンド
　 3│ NHK総合 . │ 　16res/分.│　 1%│ファイト総集編(4)
　 4│.TBSテレビ..│. 　 8res/分.│　 1%│銭湯の娘!?
　 5│.テレビ朝日.│. 　 7res/分.│　 1%│徹子の部屋
　 6│.テレビ東京.│. 　 4res/分.│　 0%│ソウル国際マラソン
　 7│ NHK教育 . │. 　 0res/分.│　 0%│福祉ネットワーク［再］

ＷＢＣみろよ

935 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 14:24:25

経過時間 7月 1日 23時間 23分経過
吸わなかった煙草 8558本
浮いた煙草代 115533円

7ヶ月記念カキコ
一昨日ゴッドファーザー観たせいか、久々に吸う夢みたよ・・・。

936 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 14:31:36

四日目だよ

937 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 14:35:24

ステータス：閻魔大王
卒煙日： 2005年 11月 19日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 2日 13時間 55分
延びた寿命： 4日と16時間18分
節約できた金額： 18375円（節税分 11613円）
節煙本数： 1225本 104.19ｍ通天閣

あっという間杉

938 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 14:43:09

>>935

　　　　　　　　　　　／　 ○　　　　　　　○ 　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(ﾟдﾟ)
　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　（￣）　　　　　 ,i⌒i 　　（￣）　 (ﾟдﾟ)
　　　　　　　　　　|　　　　　　　|￣￣|　　　　　　|　　　（￣）　　　　（⌒　く　 .（￣）
　　　　　　　　　　|　　　　　　 /　　　 |　　　　　　|　　　 .￣ _i⌒i 　　 ~ﾉ　,　）　　￣ _i⌒i
　　　　　　　　　　ヽ、　　　　/------| 　　　 ./　　　（￣　ノ~ 　（￣　ノ~ 　　　（￣　ノ~
　　　　　　　　　　　ヽ、　　　　　　　　　　　　ノ　　　　　　￣~　　　￣~　　　　　　￣~
　　　　　　　_　-‐ ''"　　　/　＼　　　　／!＼　　　￣ﾞー- ､
　　　　　　ハ　　　　　　 /　　 |ヽ￣￣／/　　ヽ　　　　　　ﾊ
　　　　　 |　ヽ　　　　く　　 ! .>ーく　/　　　 >　　　　 /　!
　　　　 |　　 |　　　　　_＞　　ﾚ'-､　r‐/　　＜_　　　　 /　　!
　　　 .∧　　 !　　　　ヽ　　　 |　厂L/　　　　 /　　　　 i　　.∧
　　　　/　＼　 |　　　　＼　　　∨　　!　　　／　　　　 |　／ハ
　　　ハ　　ヽ |　　　　　ヽ　　 !　　|　　／　　　　　　|　　　／ヽ
　　 /　　＼　　 |　　　　　　ヽ.　　|　./　／　　　　　　　| 　／／　＼
　 /　　　　＼　|　　　　　　　＼　∨　 /　　　　　　　 | ／- '　　　　ヽ

939 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 15:00:12

休みだと一気にガキっぽくなるな

940 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 15:09:51

すぐ夫ぉぉぉぉぉぉ！！

941 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 15:15:39

>>939
　　　　　　　　　　　　　.　　+　.　　*　　　　　／￣￣￣￣￣￣＼　　　　　　　　　　　　　　　　■　■
　■　　　　　 ■■■　　　　　.　　　　　　／　　＿ノ　　　　,＿ノ＼　　.+　　☆　　.　　　　　 ■　■
■■■■　　■　 ■　　　　　　　　　　 /　　　 / iﾆ)ヽ,　　　/rj:ヽヽヽ　　　　　　　　　　　　　■　■
　　■　　　　■ 　■ ■■■■■■■l::::::::: ;〈　!:::::::c!　　' {.::::::;､! 〉　.|■■■■■■■■　 ■　■
.■■■■ ■　■■　　　　　　　　　　 |:::::::::: 　(つ`''"　　　`'ｰ''(つ　 |　　　　　　　　　　　　　■　■
　　　■　　　　　■　　+.　　☆　　。.　. |::::::::::::::::: 　＼＿＿_／　　　　| ☆　.　*　　+.
　　　■　　　　　■　　　　　　　　　　　ヽ:::::::::::::::::::.　　＼／　　　　　ノ　　.　　.　.　　　+☆　　.●　●

942 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 15:17:58

>>940
　　　　　　|| /　　　　人＿＿＿＿＿）
　　　　　　／〔　　　／･=- r ‐､ -=・∨　　
　　　　　〔ノ´｀ゝ'/u　　　i　U　i　　u|　　
　　　　　ノノ^,-,､　; ∵; ,|. :　: 人 ∵ﾉ　
　　　　 /´ ´ '　, ^ヽ.｀''"　｀ｰ- '｀.ｰ''| 　　
　　　 /　U　　　ﾉ'"＼i 　ｨｭｴｴｪｭ､U|　　もももも、もしもし王監督さんですか？
　　　人　　u　ノ＼／| .|　　　　 | |　|＼　まままま松井ですけどややややっぱり
　／　＼＿／＼ヽ､　　|　　　　 | !　|　＼　ぼ、僕もＷＢＣ出たいなぁなんて(ﾋﾟｯ)
／　　　　　 /　　＼　ヽLｨﾆﾆﾆ」// 　　ヽ　ツーツーツー
　　　　　　 /　　　　｀　─┬─ イ　　　　 i i 　　

943 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 16:01:20

>>942
?

944 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 16:26:44

イトキーン！！

945 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 21:10:05

なんか最近急にＡＡが増えたけど同一人物か？

946 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/21(火) 22:17:31

もうすぐ５日

947 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:01:32

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 1月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 17時間 59分
延びた寿命： 3日と20時間57分
節約できた金額： 14196円（節税分 8971円）
節煙本数： 1014本 86.27ｍ日本一の津波の高さ

ﾔﾀｰ！　節煙本数1000本越えたﾖｰ！

948 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:31:47

ステータス：中佐
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 21時間 25分
延びた寿命： 2日と6時間38分
節約できた金額： 8940円（節税分 5650円）
節煙本数： 596本 50.73ｍパリ凱旋門

キシリトールとりすぎで腹壊したのでフリスクに切り替え。
もうすぐ２０日。意外と早かったなぁ

949 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:33:23

ステータス：中将
卒煙日： 2006年 2月 21日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 5時間 32分
延びた寿命： 8日と7時間12分
節約できた金額： 32595円（節税分 20600円）
節煙本数： 2173本 184.77ｍ名古屋テレビ塔

950 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:39:19

５日キター

951 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:51:59

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2005年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 2日 15時間 50分
延びた寿命： 14日と15時間59分
節約できた金額： 62221円（節税分 39323円）
節煙本数： 4609本 460.98ｍペトロナスタワー

５ヶ月超えてた。忘れてたorz

952 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 01:57:05

ステータス：大佐
卒煙日： 2006年 3月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 1時間 18分
延びた寿命： 2日と7時間6分
節約できた金額： 8113円（節税分 5127円）
節煙本数： 601本 51.14ｍシンデレラ城

>>948
同じ日に始めたんだね！
私はキシリトール全然平気だけど、逆に便秘してるよ…。

953 ：名無しは２０歳になってから：2006/03/22(水) 05:09:33