【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part69日目

★禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合して下さい（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まない為の自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定


●前ｽﾚ●
・【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part68日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1136347106/

・神々（長期断煙者）の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
　（ﾌﾞﾗｳｻﾞにｺﾋﾟﾍﾟして頭に半角hを足して見てね）

>>2-10辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
　（禁煙カウンター・基本知識・依存度テスト等）

●禁煙ﾂｰﾙ&ﾃｽﾄ●

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆
・win用
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
　ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
・mac用
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html


☆依存度ﾃｽﾄ☆
・標準的なテスト（身体的依存度）
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・５日間禁煙法
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・〜禁断の愛に溺れて〜
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

☆2ch関連ｽﾚｯﾄﾞ☆
・たばこやめて変わったこと　Part 25
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1134893909/

●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
　ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
　ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
　ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・オーストラリアの禁煙ＣＭ
　ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

☆禁煙時間 効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆スレ立てについて☆

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！

◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください。

>>1
新スレ乙

>>1
乙

新スレおめでとうございます。
前スレからおじゃましてましたがコレを機会に正式に参加させていただきます。
元旦組に遅れをとりながらも喫煙暦１８年でただいま禁煙１４日目の未熟者ですがどうぞよろしく！！
みんなで卒煙まで頑張りましょう！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,===,====、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _.||＿__|_____||_
..　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　 　／||＿＿＿|^ l
..　　 　　　　　　　　　　　　(・ω・`)／／||　　　|口| |ω・` )
.　　　　　　　　　　　　　.／(^(^ .／／||...||　　　|口| |ｃ 　）
...　 　 　 　 　 　 　 　／　　　／／　 ||...||　　　|口| ||し　　　　　　新スレです
.......　　　　　　　　(・ω・`) ／／....　　||...||　　　|口| ||　　　　　　　　楽しく使ってね
　　 　　　　　　／(^(^　／／ 　....　　.||...||　　　|口| ||　　　　　　　　仲良く使ってね
　"" 　　　:::''　|／　 　|／　''　"　　:::　　⌒　 :: ⌒⌒⌒ ::　""　　`
　::　,,　:::::　,,　;￣￣￣　　"、　:::: "　,, ,　:::　　 "　::　"　::::　　"

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 1月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 15時間 22分
延びた寿命： 0日と20時間4分
節約できた金額： 2956円（節税分 1868円）
節煙本数： 219本 18.67ｍ 三段跳び世界記録

カイ・シデン大尉であります！
今回よりカウンター表示させていただきます！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿
　　　　　 　　 　 　 　　　　　　 ,'´r=＝ﾐ､
　 　　　　 　 　　　　　,_ _ _ 　 卯,iﾘﾉ）)）〉　_ _ _　＜禁煙９ヶ月越えちゃったぁ♪
　　 　　 　　　　　　／ 　　`."-|l〉l.ﾟ ｰﾟﾉl／ 　　　ヽ 　乳酸菌とってるぅ〜
　　　　　　　　　　 '"'⌒`~"'" ''|!/ Ｕ θＵ ゝ '''"ｰ"`　　　　てなかんじでオヒサですｗ　　　　　　　　　 　 　
　　　　 　　　　　　　　　　　 ／￣￣�T￣￣＼
　　　　　 　　　　　　　　　　|二二二二二二二|
　　　　　　　　　　　　　　 　｜　　　　　　　　｜
パシャ　パシャ　 パシャ　パシャ　パシャ　　パシャ　パシャ　パシャ　パシャ　パシャ
　　　パシャ　パシャ　パシャ　パシャ　パシャ　 パシャ　パシャ　パシャ　　パシャ 　パシャ
　∧_∧　　　 　　∧_∧ 　　　 ∧_∧　　∧_∧　　　　∧_∧　　　　 ∧_∧
　(　　 )】 　 　 　(　　 )】　　　 (　　 )】 【(　　 )　　　 【(　　 )　　　 【(　　 )
　/　 /┘　.　 　/　 /┘.　 　　/　 /┘ └＼ ＼　 　└＼ ＼　　 └＼ ＼
ノ￣ゝ　 　　　ノ￣ゝ 　　　 　ノ￣ゝ　 　　　ノ￣ゝ 　　 ノ￣ゝ　 　 　ノ￣ゝ

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 21時間 51分
延びた寿命： 1日と23時間53分
節約できた金額： 6763円（節税分 4274円）
節煙本数： 501本 42.66ｍ ウルトラマン

部屋から、喫煙してた痕跡を消す事に嵌ってる
ニコチン混じりの埃が消えて行く事に、RPGみたいな楽しさがある
カーテン洗うのなんかもう最高

過時間 2月 18日 2時間 27分経過
吸わなかった煙草 3164本
浮いた煙草代 47460円

久々のカキコ。35歳独身ダメ男のオレも・・・いよいよ今月、結婚式です。
相手はフィリピン人。今週、行ってくるよ。
禁煙のおかげで、４時間の飛行機もなんのその。空港でも喫煙場所探さなくていいしね。
禁煙効果の精力アップで、いっぱいセックル出来るし・・・。結婚してからが、もっと大変なんだろうけど・・・
オレは負けないぞ！みんなも禁煙ガンガレ！！

>>11
こいつは間違いなく吸うだろうなｗ
こんなテンションのヤツが今まで何人現れて自然消滅していった事かｗｗｗ

( ；∀；)　いい話だなぁ
(　 　　）
｜　つ|

>カイ君、まぁいい大人がそうはしゃぐもんじゃない。
いいから今日はもう寝なさい。
明日も頑張るんだよ。

なんとなくどっちの気持ちもわかるから
なんとも言えんとこだなこりゃｗ

おっぱいの夢でも見て寝ようぜ

>>15
そんな挑発に乗るほど子供ではないよ？
人の足を引っ張るような発言は止めたほうがよいな、ここには君のような者に引っ張られて挫折する人間などいないからな・・・？
挫折する人間がいるとすればその人は自分自身に挫折したのだ。
それもまた良いではないか、前スレで俺は色々勉強させてもらったよ。
俺が出した答えは「失敗を恐れない」だ、失敗したならまたチャレンジすれば良いではないか？
それのなにがいけないのだ？
それくらい気持ちを楽に持ったほうが禁煙できるのではないかな？
百人いれば百通りの禁煙方法があってもふしぎではないよ、ただ俺は少しでも楽しく禁煙しようと思ってこのスレに来ているのだ。
少なくとも君のような人間以外の人には仲間意識を持っているからな・・・
これ以上君の相手はできんがそれでよろしいか？？

　　乗　っ　と　る　！　！　


面白い人だなｗ

バレましたぁ〜？？？

>>1乙
あぁスレタイが遠くなった・・・
今日で何日やろ？
知らんがな(´･ω･｀)

でもマジで禁煙はするって！！
楽しく禁煙しようぜ、たまにゃモメたりマジメぶったりも良いんじゃね？？
今日はもう寝るよ、みんなも禁煙癌枯れよぉ〜〜！！！

3日に1度、不毛なバトルが繰り広げられるこのスレに、
新たなホープが誕生した瞬間であった、まる。

やぱ、長文はウザイよな

ここ数日平和だった。
しかし、誰かが前スレで書いてたけど、
カレー食ったら吸いたくなってつらかったーよ。

人のウワサも・・・でおなじみの４９日目になりました。
なるほど、４９日目にもなると「禁煙している」という感覚がかなり遠くなりますね。
自然と吸わない生活が板についてきています。

それでも時折一本おばけらしき感覚がありますが、
それは、「俺はいま禁煙してるんだよな」と、ふと思う瞬間に多いようです。
もちろん、しらっと無視してやりますが。
タバコを吸っていたことを忘れてしまえれば一番いいんですけどね。

ステータス： 神
卒煙からの日数： ０年２ヶ月２２日２１時０分
延びた寿命： ８日と０時間７分
節約できた金額： 33966円（節税分 21466円）
吸わなかった煙草： 2516本で、213.88ｍ、日本テレビタワー
今でも吸いたい気持ちはなくなっていない。けどいまさら、
お金に火を着けるようなことはしたくない俺ガイル。
一年でNEWPCが買える金額。ケチは禁煙の秘訣かも。
>>14　クリドリル氏　結婚オメ！
　　[いつまでもお幸せに]

>>14
余計な心配だが・・・・・
大丈夫だろうな？
http://flash24.kyodo.co.jp/?MID=GIF&PG=STORY&NGID=intl&NWID=2006012101003276

人の噂、は75日だったと記憶してるが・・・
まあどっちゃにしろやはり良スレはコンスタントに伸びるなあ、とつくづく感心。
マラソンに例えられる事も多いだけあって禁煙ハイってのもあるんだな、
と上のほうのコテの人見て思った丑三つ時。

>>14
ついに結婚すか。
おめでとう。
これで奥さんの人生も背負わねばならないから、一人前の男にならなきゃね。
がんばれ。

>>29
勉強になるわぁ…

>>30
禁煙ハイ、俺もあったな
あんまり頭ぼんやり体フラフラで
面白くなってきちゃうんだよな、酔ってるみたいで

>>22
923 ：ベホマ：2006/01/20(金) 18:40:01
禁煙５８日目
スレタイまであと１０日

ん〜スレタイは１日遠ざかりそうだなぁ
まだ二ヵ月断ってないんだな
年越したら半年くらい吸ってない気がするわ

禁煙60日目では？日曜になったし
つーかカウンタ張れば？

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 1日 8時間 55分
延びた寿命： 16日と10時間48分
節約できた金額： 64605円（節税分 40830円）
節煙本数： 4307本 366.13ｍ ベルリンテレビ塔

>>19　
まぁがんばれや　顔文字みたいになんないようにな

久々の書き込みがヘタレ報告ですみません。すっちまいました。
半年振りに日本に戻ったところで、思いっきり失恋して、不安定になって、つい。
その後数日、吸いつつ自己嫌悪したりして、精神的にボロボロでした。
こんな弱い人間、フラれても仕方ないよな。

ようやく、少しは前向きに物事考えられるようになりました。
今日から再出発します。もっと中身のある人間を目指して。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 1月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 0時間 28分
延びた寿命： 0日と20時間38分
節約できた金額： 3037円（節税分 1919円）
節煙本数： 225本 19.15ｍ Ｚガンダム

おはよ〜
今日は町内の餅つき大会です、振舞い酒でしこたま呑む事が予想できる為不安な一日・・・
誘惑に負けずに禁煙続けなければ！！！

>>14
クリちゃん見っけ。
続いてる上に今月結婚か、すげえな。

婚姻の届け一式する際には
住民票の備考欄に奥さんの名前を入れてもらうよう
最初にちゃんと要望しといたほうがいいぞ。
何にも言わないと載せてくれないから。

祝い酒に気持ち良くなって吸っちゃわないように。
まあとにかくおめでとう。

>>29
共同通信社のニュースは厨房臭い煽り文章ばっかで
まともに読んじゃダメっすよ。
>>14
なんで気にしないで平気。
童貞の俺の分まで幸せになってください。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 8時間 28分
延びた寿命： 2日と0時間54分
節約できた金額： 11529円（節税分 7286円）
節煙本数： 854本 72.6ｍ 楽山大仏

正月組みです。3週間経ってかなり楽になりました。

>>36
漏れは失恋禁煙中だ。失恋して吸っちまうのではなく、逆に禁煙
して全てをふっきった。ポマイもがんばれ。

>>36も>>41もどっちの気持ちもよーく判るぞぉ。
痛みを二つ重ねるから耐えがたい、という考えも
あるけど、失恋という大きな痛みを以って禁煙の
痛みを感じさせなくできる、って考えて今は頑張れ。

新しい恋が見つかった時、タバコを吸わない自分が
そこにいる。
想像しただけで　　　素敵やん。

>>34はやくん
ありがとうございです
携帯からなんでｶｳﾝﾀｰ貼れないのですよ(;^_^A
過去レスと記憶が大事です。。

禁煙６０日目
スレタイまであと９日

60日目を迎えられた自分にありがとう
このスレのみんなにありがとう

あと一ヵ月・・・あと一ヵ月の我慢だ・・・

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 14時間 7分
延びた寿命： 2日と1時間27分
節約できた金額： 6993円（節税分 4419円）
節煙本数： 518本 44.04ｍ 太陽の船

元旦組も随分減ったねえ
生存者は2，3人か？

まだまだ健在です。正月組。
ステータス： 大佐
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 14時間 36分
延びた寿命： 2日と1時間29分
節約できた金額： 7290円（節税分 4607円）
節煙本数： 540本 45.92ｍ 太陽の船

吸ってしまった・・・
振る舞い酒に酔って気持ちよくなったら、つい・・
でも俺はヘタレじゃない！
もう一度ガンバルよ・・？

前スレですが、お約束さん、卒業おめでとうございます。

最近嫌煙になったかもしれません。
せっかく禁煙しているのにあまり副流煙を吸い込みたくないですね。

禁煙時間 0年 1月12日 0時間57分
吸わなかった煙草 1261本
浮いたタバコ代 17024円
延びた寿命　 4日 19時間35分

>>47君は>>15の人かな悲しいなそういう冗談は・・・

言いたい事はあるけれどあえて何も言わずに２〜３日様子を見させて貰うよ。
俺が来ないほうが良さそうならそれはそれとして受け止めて失礼させてもらうよ。
しかしホント悲しいな人の名前を騙ってギャグかますのは・・・

酉を知らんのかな。禁煙の前に先ずは初心者板で修行汁
粘着鰤が痛いぞ

>>50
愛情込めて助言すると

ここは２ちゃんねる、ヤフー掲示板等とは文化が違う
かつ、２ちゃんねる内でも、住人が短気で好戦的な部類の板

更に、1日のレス数があまり多くない板なので
コテハンをつけてレスを繰り返すと、どうしても目立つ、反感も買う

って事で、ここでの仲良しこよしは期待せず
1日1､2レスくらいに止めて、禁煙ツールとして割りきって使った方がいいと思う

出る杭は打たれる

という事ですね

>>43 ベホマ氏
　・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html

携帯用カウンタならテンプレにあるが･･･。


>>50　ヒント：ニコチン依存による禁断症状

知ってる固定がいねーｗ
俺も月１、２回しか来ないからだけど。

それがさ、秋くらいから、まさか太る体質じゃなかったんだけど軽く太った
辛いくらいに食欲が・・ちょっと食事抜くとお腹空いて辛い・・
さらに大酒飲み・・
まじ禁煙したら食っても食っても食欲があるのよ〜。まいった

>>54はやくん
テンプレ見てなかったですね。パケ死が怖くて・・・
アプリをDLしました！ありがとうございました
携帯の人はアプリを使いましょう〜

姉さん　牡牛座の女　穴金　GC　　
彼らはどこにいったんだろうな･･･…

姉さんは3ヶ月目で挫折してからどうなったんだろ？
久々に来たら牡牛座の女はきえてるし、穴金は？

ジャイアン･　4･18セッター卒　早川健　お約束ですが
先輩コテでコレくらいしか居ないってのも寂しいものがありますな　
　

ステータス： 神
卒煙からの日数： ０年２ヶ月２３日１６時２７分
延びた寿命： ８日と１時間５９分
節約できた金額： 34290円（節税分 21671円）
吸わなかった煙草： 2540本で、215.95ｍ、日本テレビタワー
ちゃんと卒業してった人はいいんだけど、
何も言わず消える人はほとんど挫折組？

>>58
ここで
何も言わず消える人は９５％います

ちなみに日本人の
禁煙成功率は５％と言われています

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 21時間 3分
延びた寿命： 1日と19時間14分
節約できた金額： 14145円（節税分 8939円）
節煙本数： 943本 80.23ｍ ジャイアントセコイア

>>58
そうとは限らないんじゃ？・・・
現に、段々とここ覗く回数が減ってる自分が居る・・・

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 21時間 5分
延びた寿命： 2日と2時間7分
節約できた金額： 7087円（節税分 4478円）
節煙本数： 525本 44.63ｍ 太陽の船


俺も多分、>>60と同じ考えかな
禁煙にも慣れてきて、このスレ覗かない日も増えた
「卒煙しましたのでもう二度と来ません」
って宣言する人もいないだろうし

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 7時間 30分
延びた寿命： 1日と13時間22分
節約できた金額： 9780円（節税分 6180円）
節煙本数： 652本 55.46ｍ 東寺五重塔

プッププップとオナラ出て
しかも臭くてたまりません。
した自分でも笑わずにはいられない臭さです。
禁煙はじめた頃から、そうだったんですが
しばらくしたら直るだろうと思ってるうちに2週間が過ぎました。

みなさんは大丈夫ですか？

ねむい、まだ眠いよ。

おならはあまり気にならないけど。

>>62
2週目くらいまでおなら責めだった
臭いのは多分どうにもならないよ
詰まってた鼻が正常になっただけだから

…人が側にいても、平気ですかしっ屁してたよ俺
バレてないと思ってるのは、自分だけ、か

　　　　ｼｭﾎﾞｯ
　　　　　　　.,　∧＿∧ 　
　　　　　　[]() （；ω；｀ ）　　　　　　ｌ二ヽ
　　　　 　　□と　　　　）￣⊃　　　　　) )
　　　　　　⊂ （＿（＿つ　　￣⊃　　/￣￣￣ヽ
　　　　　　　⊂_　　　　　 .＿⊃　　　| （＼／） |
　　　　　　　　　⊂＿＿⊃.　　　　　 |　 >　< 　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | （／＼）. |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ＿＿＿/

おい、顔文字よ。
最近見ないけど、また失敗したのか。
正月禁煙を失敗したらもう無理だ。諦めろ

ご飯おいしー。
コレは禁煙の良いインセンティブだなー。

ステータス： 少将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 0時間 6分
延びた寿命： 2日と2時間24分
節約できた金額： 11000円（節税分 6952円）
節煙本数： 880本 74.81ｍ 円盤投げ世界記録

アヒル隊長が２羽になった。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 0時間 7分
延びた寿命： 2日と2時間24分
節約できた金額： 7128円（節税分 4504円）
節煙本数： 528本 44.89ｍ 太陽の船

いや違うぞ！アヒル副隊長殿だ！

一年達成したので記念＆お礼にカキコ。

このスレでｲｲ!と思ったレスを携帯に取り込んで、ヤバい時なんかによく見返してました。有益な情報やなにげない名言を書き込んで下さった方、ありがとう。
それと、前スレの 912 さん「一年おめでとう！」　一日違いのご近所さんも頑張ってたということがこの先の励みにもなります。

禁煙継続時間　1年 0月 3日12時間 0分
吸わなかった煙草　　 8107本
浮いた煙草代　　　 109444円
延びた寿命　 30日23時間 8分

>>59
その５％と言う数字はどこから出てきてるの？

>>66
禁煙してから糖尿病になった人はゴマンといるので要注意！

ステータス： 少将
元旦組です。

卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 6時間 17分
延びた寿命： 2日と2時間59分
節約できた金額： 13350円（節税分 8437円）
節煙本数： 890本 75.69ｍ 円盤投げ世界記録

恐くて体重計乗れませんが、確実に太ってる。ジーンズがきつい。
週末に、とりあえずダイエットの真似事をしてみたけれど（プチ断食）、
どうしても食べてしまう。やっぱ運動するしかないか・・・

禁煙６１日目
スレタイまであと８日

今日も寒いですねぇ
日数的には３ヶ月目に突入ですか。。
昨日の夜も激しい喫煙欲が湧いたのでポッキー食いました
まだまだ離れてくれない・・・か。

2ヶ月ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n’∀’)nﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*ミ☆

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 11月 22日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 23時間 26分
延びた寿命： 4日と17時間34分
節約できた金額： 16726円（節税分 10570円）
節煙本数： 1239本 105.36ｍ サッカーグラウンド

禁煙時間 0年 5月21日 23時間40分
吸わなかった煙草 3439本
浮いたタバコ代 46426円
延びた寿命　 13日 3時間14分

半年前突然禁煙。同時に太らないよう運動を始めた。
ので、よっぽど身体に悪い自覚症状があると疑われた
みたいでヨメに「検査行け、人間ドックに入れ」と
やたら勧められる。　普段の行いは大事だなあ、
と反省。

ステータス： 中尉
卒煙からの日数： ０年０ヶ月１１日１２時４５分
延びた寿命： １日と２時間２４分
節約できた金額： 1932円（節税分 1221円）
吸わなかった煙草： 138本で、11.76ｍ、妖怪一反木綿

アヒル隊長がでてきた！
やっぱ喫煙者見ると目で追っちゃいますねぇ(>_<)うまそうだなって
食欲も相変わらず凄い。。。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 14時間 1分
延びた寿命： 2日と3時間44分
節約できた金額： 7317円（節税分 4624円）
節煙本数： 542本 46.07ｍ 太陽の船

>>76
無意識に見ちゃうのが怖いね
「やだこのチンチクリンあたしに気があるのかしら生意気ね」
「ん？ななななんだこの青年、ワシが気になるのかいかん、いかんぞそんな目で見られたらワシはワシは…」
とか思われてねえかなあ、と

4月と26日目。

>>1氏、遅ればせながらスレ立て乙でした。

>>77の「チンチクリン」に笑いながら、今日も煙草を吸わない時を過ごしてる。

吸ってもうた
またリセットだが、今回の失敗は俺的に失敗じゃない気すらするよ
今から夜勤に行くのでレス返せないから
今回は、ごちゃごちゃ言うなよ
言わなくても俺も分かってるんだよ　　

>>79
お前はどうでもいい

すげえ・・・
こうなると一種の芸だな。

顔文字失敗しちゃったか
でも、まためげずに禁煙再開するんだろ？
そこが顔文字のすごいところだよな。
俺はまだ頑張っているぞ

>>79
３週間いってなかったか？勿体無い
今回の失敗は何で？

>>79
もういいよ　禁煙なんてしなくていい
自　分　に　は　無　理　だ　っ　て　わ　か　っ　た　だ　ろ　？

オマエは意思が弱いんだよ！それと学習能力低すぎ！
お約束氏も言ってたが、ニコパ使って失敗したんだから無理

本当に禁煙する気あるなら死ぬ気でやるんだな

いいんじゃないの
好きでやってんでしょ

失敗するのが好きな人って、いるよ
失敗して叱られるのが好きな人

さみしいんだよ・・・きっと

顔文字はもとからタバコ吸わない人だった説

おれらも興味ないし、本人も「何もいわれたくない」なら来なければいいのにな。
気を使って住人も書きにくくなるから始末にわるい。

お前ら叩いてるが、本当は吸ったのが羨ましいんじゃねえのか？

>>89
いや吸った奴を叩いて優越感に浸りたいだけ

羨ましいだって？？マジありえねー。
何度もあの禁煙三日目の苦しみと失敗の罪悪感を味わわねばならんのに。

顔文字は真性Mだと信じてやまない。
しかも怒られM。

日本人の禁煙成功率＝五パーセント
アタシは入るからね♪♪♪きっと♪♪♪

23日午前2：05から禁煙開始
５年前のような健康な体を絶対に取り戻してやる

12年前から吸って来たけど、
息切れ、咳が酷くなって来たので禁煙することにしますた

何十回も禁煙失敗してきたけど、今度こそ脱煙してやる

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 1月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 0分
延びた寿命： 0日と2時間45分
節約できた金額： 495円（節税分 312円）
節煙本数： 30本 3ｍ ラグビークロスバー

ヒマな方はどうぞ（・∀・）つ　　ttp://omosiro-movie.sakura.ne.jp/

>>92
アンタじゃ無理

禁煙６２日目
スレタイまであと・・・一週間！！

スレタイが最初の目標でいて最大の壁な気がする
ようやく辿りつけそうです。
時が流れるのはほんと早い。吸ってても吸ってなくても。

あれよあれよという間に2ヶ月が過ぎてるけど、
1年や2年達成まで長いんだろうな。
でも俺はもうタバコを「我慢」してるんじゃなく、
普通に「吸いたくない」わけだから、もう立派な卒煙者かな。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 11月 15日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 9日 2時間 6分
延びた寿命： 6日と16時間33分
節約できた金額： 18913円（節税分 11953円）
節煙本数： 1401本 140.18ｍ キングギドラ平成

禁煙成功率5%って分母がわかりにくいけど。
「禁煙にトライした人の20人に1人しか
最終的に止められない」って事なんだろうか？
それとも「延べ２０回に１回」なのか？
単位が「人」か「回数」でエライ違いだと思う。

ここに禁煙したいAさんがいる。
Aさんは5回失敗して6回目の今回、半年以上
禁煙している。
この場合の成功率は分母がA1,A2,A3,A4,A54,A6で
分子がA6 で約16.7% なのか、それとも分母A 分子Aの100%なのか？
3回失敗して現在喫煙中のBさんはどうカウントするのか？
そもそもどのぐらい吸わなければ成功としてるんだろう？

まあ自分がやめられれば残りの確率が何%だろうが
知った事ではないけど、5%って数字が一人歩きしてて、
それが禁煙を実態以上に難しいものに思わせてる、ような気がする。
誰か教えてくださるとうれしい。

そげなこむずかしい事考えるとストレス溜まってアブネエからやめれ

>>97
吸いたい波がいつまでもあるように、吸いたくない波もあるんだよ。
また近いうち吸いたい波来るから。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 8時間 52分
延びた寿命： 1日と22時間39分
節約できた金額： 15270円（節税分 9650円）
節煙本数： 1018本 86.57ｍ 日本一の津波の高さ

高さ８６ｍの津波って・・・・
こわいな。たばこどころではないな。

>>96
一日何本吸うのかわからん
あと浮いたお金もね

>>102
それ知ってどうすんだあ？

禁煙空間の少ない、喫煙者の多い日本での禁煙や卒煙の困難さを表した数字が、成功率5パーセントなんだと思う。一握りのエリートだけが卒煙していく。

一本お化けと闘い抜いた末に獲得できる状態とみた。

オレの周りで見る限り、5%って事はないけど。
てゆーかどう見ても挑戦したツレの半数以上が成功してるし、
そのうち半数以上が明らかに「一握りのエリート」の真逆の、
根性とか社会性に無縁なヤツ等なんだけどなあ。

能書きが多い奴は言い訳も多い
５%って数字も、根拠があやふやなまま使われてる言い訳ツールの一つだろ
前世の因縁、四柱推命、血液型　その程度の信頼性はあるかもな

禁煙に成功するやつがエリート、アホかい
条件と意識、前準備さえ整えればエリートじゃなくても出来る
失敗した奴に何かが欠けていただけだ

一日目クリア☆☆☆☆☆☆

「エリート」ってサ、もとは「選ばれた者」って意味ダヨ
社会的なステイタスとか関係無し。「卒煙するべく選ばれし者」の意で使った。

「卒煙するべく選ばれし者」言葉の意味としてはわかるけど。

神の意志なんかじゃなく、自分の力で止めるんだから
やっぱり選ばれた者っていう響きはイヤだな
5%だけが神に選ばれて成功する、なんて聞いたら
やる気なくなるぞ

オレは選ばれなくても自分の力で止めるよ

禁煙できる奴と、出来ない奴の差は歴然。
上場企業で出世する気のある奴（実際に出来るかどうかは別）或いはする奴は、あっさり止める。
出世も独立も出来ない奴、する気もない奴にとっては、禁煙もおおごと。
禁煙宣言する奴は煙たがれるだけ。止める奴は黙って止める。

いい悪いは置いといて、コレは厳然たる事実。
２ちゃんねるにｶｷｺしてる俺は、恐らく真の卒煙者にはなれない。
一生吸ったり止めたり。自分は皆さんと今の俺が最も嫌う人間に過ぎないのではないか　という不安

禁煙経過時間８ヶ月１６日

ネガティブな考え方は、損だぞ

確かに現実をどう受け止めるかは、自分次第だな。
ありがとう。>>112氏

>>107
その、失敗しない人間をエリートと言うのだよ。
アホかい？

負けず嫌い結構、オウム返し結構
でも何を得るのか

ちょっと待っててね。
今すっごい長文書いてるから♪
　　　　　　↓

ヽ（・∀・）ノ●ウンコー

>>115 おまえもいちいち絡んで、そこから何を得るのか？
損得勘定にこだわり過ぎると嫌われるぜ。

どっちもネナベ臭いな

５％でも何％でも良いだろ
多数派だと安心したいのか？

成人の喫煙率に目標値を検討・厚労省が生活習慣病対策

http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20060124AT1G2302V23012006.html

厚生労働省は23日、生活習慣病対策の一環として喫煙規制を強化するため、
成人の喫煙率に目標値を設定する方向で検討に入った。
2010年には現在の喫煙率を半減させるなどの案が浮上している。
同省の国民栄養調査によると、成人の喫煙率（03年）は男性が46.8％、女性が11.3％で、いずれも前年より上昇した。
このため、生活習慣病対策などを検討する「厚生科学審議会地域保健健康増進栄養部会」で喫煙規制の強化が議論されている。 (07:00)

成功率5％、だったら20回挑戦すればいい。

>>120
タバコ、どうしてもやめられないの？

（｀・ω・´）ヾ　いってまいります！

おうっ、気ぃつけて行っといで！！

>>120
むしろ逆だろ
期待値が高いほうがうれしいに決まってる

強い奴が勝つんじゃねえ…
勝った奴が強いんだ…。

おっさん...西...カルロス...

燃えたよ・・燃え尽きた

>>98
オリも難しいことは分からん
ただ禁煙成功率5%の出所は日本医師会らしい。（オリがみたソースでは）

日本医師会の言うことを真に受けてイイもんだか？
少なくとも、オリの周りでは、成功率50%は超えとる。禁煙成功率を低く見せかける事で得する人が
いるんジャマイカ。現状のこの国には。

このスレにハシャギながら意気揚々と湧いて出て、ひっそり消えてくコテ達。
その多さを考えただけでも禁煙の成功率の低さがうかがえるよね。

多分一回失敗するたんびにカウントして算出した数字＝5%だと思われ。
( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w みたいなリピーターがパーセンテージ下げる
のに貢献してるんだよ、きっと。　よくある入場者数（延べ）　みたいに
出たり入ったりする人を全部カウントする方式だとどうしても%は低いよね。

>>130
おまいさんの周囲ではそういう率かも知れんが、別なところじゃ1％そこそこっつぅところもあるかも知れん。それにコテだけが消えて行く訳じゃない。
それと同じ、いや、それ以上に名無しも消えて行ってるんじゃまいか？まあ、俺は成功率低くけりゃ低いほど優越感に浸れるからいいけどな。

このスレに湧いてでて来る人を、一般的と捉えるのはどうかと・・・・
禁煙に関しては、2ちゃんねるより、実社会のほうが進んでる希ガス

書こうとしたこと134 に先に書かれちゃった。
そのとおりだと思う。

俺は成功率が低いと寂しいけど。
と言うより俺の場合もし成功率がそんなに低いと優越感通り越して
「俺は特別な人間。他は下衆ばかり」とか変な勘違いしちゃうから
やっぱりみんなが当たり前に成功してくれたほうがいい。

思い上がった時の俺は本当に嫌な奴　って事を俺は知っている

やっとフリスクが無くても平気になってきた＠�U影ちゅ

　>>136が心を揺さぶるｲｲ事いった

�U影ちゅ　×
2ヶ月　　　○

>>139
久々大爆笑すたっす。
に陰中　オレのPCだとこんなふうに変換された

オイラがROMってる板では、固定は役に立つことか面白いことを言わないと、徹底的に排斥される
たばこ板は大人だなぁ

2ちゃんねるの流儀は最低限知っておくべきなんじゃね

俺もフリスク無しでがんばってる
代わりにミンティア喰ってるけど

優越感がさらに励みになるのもまた事実。

禁煙の我慢をだな、
せっかくここまで吸わずに我慢したのだから
もっと頑張ろう　と思ったほうがいい

まわりの人間全員に卒煙宣言しちゃったから、もはや吸いたくても吸えない。
作戦はコレデヨシ

>>146
頑張れよ。
周りに宣言してやめられればそれこそ5%なんて
数字は出ないとは思うが。

禁煙成功率の５％はおそらく>>132が言ってるような算出なんだろうな。
確かに自分の周り見ても成功率はもっと高い。

屋内や店ではタバコの煙が流れてくるとウザイが、公園なんか散歩してて
景色見ながら一服してる人見ると、涎が出るほどうまそうに見えるorz

禁煙するようになってから1日1日意識するようになった

今迄ありがとう！卒煙です。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 0時間 40分
延びた寿命： 1日と8時間8分
節約できた金額： 5250円（節税分 3318円）
節煙本数： 350本 29.81ｍ 新幹線先頭車両

やっと2週間経ちました。
>>149　確かに、この2週間がまるで1ヶ月ぐらいに感じるよ　ﾊｧ

あぁ。一ヶ月が長い長い。
確かに毎日を意識するね。
しないとウッカリぼけて水槽になるから

まもなく３０歳になります。酒はやめれそうにないのですが、煙草は父親が肺ガンで他界してますので、今ここに卒煙宣言します。さらばマルボロカントリー。

>>153
おまえは、卒煙できるだろう。がんばれ。

4月と28日目。

>>148
それ、すごく分かるなぁw
食後や寝起きの煙草は当たり前の習慣、半ば義務みたいなもん、
景色を眺めながらのくつろぎの一本や気分転換のそれはマジで旨かった。

が、二度と吸わん。

ステータス： 神
卒煙からの日数： ０年２ヶ月２５日１８時２１分
延びた寿命： ８日と６時間４５分
節約できた金額： 35127円（節税分 22200円）
吸わなかった煙草： 2602本で、221.25ｍ、日本テレビタワー
昨日は禁煙してから初めて、スナックバーで飲んだ。
禁煙初期はそういう店はできるだけ避けていたが、仕事上行くことになり。
俺以外は全員喫煙者で、店の女の子もママもみんな喫煙。
結構、酔ってはいたがあれだけの副流煙を吸わされたら、吸いたくはならなかった。
最大の関門クリアーだ。他人のタバコはきにしなーい。

＞＞１５４
応援ありがとうございます。今風呂から上がってきました。身体を洗っている時に、今までの染みついた煙草の匂いが、これからしなくなると誓って身体洗いました。実際は本人は匂いすら感じないんですけど・・・。とりあえず卒煙から一時間が経ちます頑張ります。

頑張れ！そのうち煙草の臭いが嫌いになるぞっ

何年か前にこのスレの最初からいた者です。
タバコを吸っていたのが、何年前だったのか忘れるぐらい、吸わない生活が当たり前になりました。
皆さんもがんばってください。
体重増加もしばらくすると落ちついてくるので、心配しなくでも大丈夫だと思います。

彼女に振られた・・・さよならってメールがきた。。後2日で禁煙3ヶ月だけどやばいよ
逃げてしまいそうだ。。弱いな俺・・。

元旦からはじめたんだけど
最近ウンコするのがめんどくさい、しっかりと気張らないと出てこない
あと一週間頑張れば一ヶ月

>>160
他人事ながら言わせて貰うが、
禁煙をして、ｶﾞﾝｶﾞｯﾃｲﾙ　藻前を捨てる女なぞ
ロクな女ではないはず。

禁煙を続けて、煙草を　きっぱり辞められた暁には
もっと　いい女性が現れるであろう！

それまで、弱気になるな、煙草に手を出すな！、ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

>>160
ここで吸ったら、禁煙失敗とダブルパンチで余計悲しくなるよ！
あと1日頑張ったら、今よりは楽になってるはず。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 0時間 11分
延びた寿命： 2日と6時間59分
節約できた金額： 7776円（節税分 4914円）
節煙本数： 576本 48.98ｍ 姫路城天守閣

>>160
次行こう次
タバコ吸わない方が、次行く時圧倒的に有利じゃん
何も損してない！禁煙させてくれてありがとう元カノ！ってとこだ！

ちなみに卒煙式の『今日の一言』が
「タバコ臭いという理由で振られました・・・」
（辛かったんだな作者……）

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 1月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 24分
延びた寿命： 0日と0時間2分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .03ｍ ガンバレ−

喫煙15年
歯にやにがついてきたので決断しました。
歯についたやにが気になって笑うに笑えない
いいきっかけですのでがんばります。

>>160
振られた後こそ絶対吸うな。すったらホントにだめになるぞ。
我慢したその先には光が・・・・・

辛いはずなのに必死に耐えている>>160に全身全霊で応援してます。




あり････？
スレ違いだったかorz

160です。みんなこんな奴の為にレスくれてありがとう。

本気で好きだったからかなり辛いです。これからも当分辛いと思う。タバコに逃げたくなる自分がいるけど意地でも頑張ろうと思います！
ここで吸ってしまうと、ホントどん底まで落ちてしまうよね。ホントありがとう！みんな一緒に禁煙頑張ろう。

２ちゃんねるでこんなに嬉しい気持ちになったのはじめてだな・・・

>>160
ｶｸｲｲｿﾞ

160の未来に光あれ！

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2006年 1月 22日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 23時間 56分

>>160
あんたかっこいいよ。がんばれ。

質問なんですが、卒煙式ってツールは起動してなくてもカウントしてくれるんですか？

>>172
起動してなくても大丈夫

>>( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w

あんたかっこわるいよ。
ダメキャラを装ってここを荒らし続けて
かれこれ１年近いな。

お前、マジかっこわるいよ。

荒らしなの？＞顔文字

>>174が荒らしだよ

顔文字がいい事言った。

禁煙６３日目
スレタイまであと６日

さっき布団を干してたら・・・灰皿と吸い殻を発見しました
家族にベランダで吸えって言われてたなぁ
二ヵ月もこんなとこで独りぼっちに・・・かわいそうだから他のゴミと一緒にしてやりました

>>177
そのようですね

今日から禁煙します。
よろしく。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 1月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 22分
延びた寿命： 0日と0時間2分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .03ｍ ガンバレ−

>>172
ソフトを開いた時のウィンドウズの時計
　−最初に起動して設定した時刻 ＝ カウントされる日数

例）1月1日午前0時に禁煙開始、今日の12時にソフトを起動すると…
2006/1/25 12:00 - 2006/1/1 00:00 = 0年0ヶ月24日12時間00分

って仕組みだと思うんで
ずっと起動してる必要はないかと
開いている間に計算して表示してくれる仕組み

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 13時間 17分
延びた寿命： 2日と8時間14分
節約できた金額： 7951円（節税分 5025円）
節煙本数： 589本 50.09ｍ パリ凱旋門

よろぴく

長期断煙者に色々聞こうとしても、言葉少な。
やめて数ヶ月〜1、2年の人は分かりきった話を問わず語り。

リアルで禁煙経験者にアンケートして分かった事。

>>183
結局自分のやり方で、て事ね

>>183
いろいろ言っても人それぞれって言葉で一蹴されるからw
だから語りたくないんじゃない？
当たり障りない事しか言えないってw

禁煙時間 1年 8月22日 13時間33分
吸わなかった煙草 12551本
浮いたタバコ代 188265円
延びた寿命　 47日 22時間30分

2年経ったらカキコしよと思ったけど、まだカウンターの存在を
覚えてるって事は少なからずタバコの事を考える事があるって事なのか？と思い
気合い入れ直し記念カキコ。

>>183
☆禁煙初心者
・「俺は今禁煙している！」という高揚感がある
・毎日が新たな発見と感動に満ちている
・自分の知った事調べた事を披露したい
・単純に「これは普通なんだろうか…？」という事を探りたい、
　情報交換したい

☆禁煙上級者
・絶煙状態が恒久化・日常化しているので
　「禁煙してるんですよね！」と言われてもピンと来ない
・日常なので発見もクソもない、日常に知識も技法も必要ない
　故に語る事もない
・特にもう感慨はないので、語っても楽しくない


恋愛やセックスの話題に近いんじゃね？
初心者ほど語りたいってとこ

>>187
確かに。はじめのうちは色々と思いつくことや発見があって
よく書き込んだりしたけど、最近は特別話したいことはあまり
無いね。そう考えるとお約束ですが氏はいつも色んなことを
書き込んでてすごいなあと感心してた。俺は結構好きだったな。

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 10月 4日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 21日 3時間 51分
延びた寿命： 10日と19時間13分
節約できた金額： 31682円（節税分 20023円）
節煙本数： 2263本 192.37ｍ 黒部ダム

俺も好きだったよ。
自分の経験を交えて語ってたから非常にためになった。
変なのにからまれて消えちゃったけど、もっといて欲しかったな。
何だかんだ色々言われたけど、このスレには貴重な存在だったと思う。

いつまでも去った人を語ってもしょうがあるまい。

何度かお約束氏はこのスレにいるのは恩返しと言っていた。
だったら俺も含め、彼にお世話になったと思ってる香具師は
自分より後に始めた禁煙初心者とかに、同じように語ってやれば
それがお約束氏への恩返しにもなるだろうよ。
あんまりうまく言えないけど、俺はそういうのも含めて禁煙頑張ってるよ。

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 1月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 13時間 12分
延びた寿命： 1日と1時間29分
節約できた金額： 3753円（節税分 2371円）
節煙本数： 278本 23.65ｍ 砲丸投げ世界記録

>>190
同感だな・・・

しかし、基本的にこのスレは良い人が多いけどたまに変な奴がいるな・・・

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 5日 0時間 21分
延びた寿命： 16日と17時間30分
節約できた金額： 65700円（節税分 41522円）
節煙本数： 4380本 372.32ｍ ベルリンテレビ塔

例えば？

レベル28
最大ガッツ　750


必殺技　　　　　　　消費ガッツ

寝る　　　　　　　　　　100
禁煙宣言　　　　　　　　300
卒煙宣言　　　　　　　　550
一本お化けと戦う　　　　200　
サイクロン　　　　　　　400
2chに書き込む　　　　　　30　　

経過禁煙時間
365日19時間47分51秒
禁煙した数 7316本
浮いたお金 98766円
延びた寿命25日9時40分

今日でちょうど１年経ちました。
母の病気の願掛け、それと自分の健康を案じ、何気に始めまだ続いてます。
自分にとってこのスレはほんとにかけがえの無いスレです。

お約束ですが氏のＡＡで笑わせてもらったりとか昨日のようですがはやいものですね。
なにやら卒業（２回目？）されたみたいで寂しいです。

>>196
一年間お疲れさまです。
禁煙に終わりはないけど一年はひとつの区切りだから喜ばしい事ですね。
お母さんの、そしてご自身の健康のため、これからも頑張ってください。

後ろ向きのパーソナリティの人は喫煙者に戻る確立が極めて高い
　
様々な禁煙経験者と接して分かった事。

>>195
面白いし、役に立ちました。2ちゃんねるは断じて「便所の落書き」ではない！

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 10時間 4分
延びた寿命： 2日と5時間38分
節約できた金額： 7020円（節税分 4436円）
節煙本数： 468本 39.81ｍ スペースシャトル

俺は見ないだろ〜、と思っていたけど煙草を吸う夢を見た。
気付いたら煙草を吸って、後悔してる夢。
あんな気持ちになるのは嫌だから、現実では吸わないように
頑張りたい４週め。

>>187
初心者、上級者？そういうの関係ないんだ　と俺は思う
いつまでも、フラれた女を忘れられん奴いるべさ。
そういう奴は止められない、禁煙二年だろうが三年だろうが。
何事につけ　あっさり　さっぱり　してる奴っているじゃん。

ホントにやめられる奴ってそういう連中なんだよ。

なりたくなれるもんじゃないんだよ。

スノボ温泉三昧から帰ってきました。
貧乏旅行で狭い部屋においらを除いてすべて喫煙者でかなり厳しい
状況と思ったけどクリアできました。というか、なんとなく禁煙て形で
始めたんだけど今回の旅行でもぅ、二度と吸わないと確信したよ。
部屋に充満する紫煙、吹雪くから窓も開けられない中ものすごく目も
喉も辛かった。。せっかくいいお湯に入っても、体にいいご飯食べても
効果なくなるだろうと実感したよ・・。
長文スマナイ

釣り（リアル）やってると吸いたくなる。
今の時期釣れないから尚更。
最近禁煙ガムも飽きた。

>>197
ありがとうございます。
職場では未だに喫煙者が多く切り出しづらい話題だったので。

自分の中で１年という節目の目標に到達できたのはやっぱうれしいです。
母は残念ながら末期の癌であと１ヶ月もたないと思われます。
しかしそれまでの母の闘病の姿を見てきて、自分も負けられないと強い気持ちを持てました。
母が元気だったころ散々「クサイからやめろ。健康に悪い。」と口すっぱく言われていたが、
土壇場で言いつけを守れました。

このスレを見てるとほんとおもしろい
人間いろいろだねえ
いろんな性格考え方の人がいるわ

前向きな人、後ろ向きな人
カラっとしてる人、ジメジメしてる人
やさしい人、キツい人
明るい人、暗い人
あっさりしてる人、しつこい人
大らかな人、細かい人
のんびりな人、せっかちな人
　　　・
　　　・
　　　・
ところで、自分で吸わなくなってからの方が
銘柄ごとの副流煙の違いってわかるもんだね

4月と29日目。

>>204　辛い話だね。心中察するよ。
禁煙。自らの命を縮める行為をやめた、その事一つだけでもお母さんは嬉しいし、安心してるだろうな。

俺も片親だから、生きてる事や命の素晴らしさは日々感じてる。
いっぱい親孝行してね。

>>204
禁煙を続けることが親孝行になりますね。
母上さまには最後まで、いろんな親孝行をしてあげてください。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 1月 25日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 4時間 38分
延びた寿命： 0日と0時間26分
節約できた金額： 81円（節税分 51円）
節煙本数： 6本 .57ｍ バスケットボール

禁煙します

208
がんばれ

ステータス： 少将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 0時間 41分
延びた寿命： 3日と19時間46分
節約できた金額： 12512円（節税分 7907円）
節煙本数： 1001本 85.1ｍ ジャイアントセコイア

千本超えた！記念カキコ。

今日から禁煙スタート！！
タバコを本気で辞めたいです。
皆さん頑張りましょう！！

>>204
私の母親も今癌と戦っています
四月で闘病一年になりますが、私が禁煙を始めたのが昨年11月です
今、思えばなぜ四月からやめれなかったのか後悔しますが、結果的に今やめれてるのでいいかな、と。
私の母親はおそらく末期ではないはずなんですが、心中お察しします。
これからも元気でいてください

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 9時間 3分
延びた寿命： 2日と3時間15分
節約できた金額： 16770円（節税分 10598円）
節煙本数： 1118本 95.1ｍ ビッグベン

アヒル副隊長

あああ、途中で送ってもーた
しかもageだし、すまん

落ち着け、ビッグベン。

>>211 あんた、何回目の禁煙スタートだ？

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 9日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 16日 23時間 30分
延びた寿命： 22日と1時間6分
節約できた金額： 62356円（節税分 39408円）
節煙本数： 4619本 392.66ｍ エンパイヤステートビル

>>217
どのくらいの頻度、強さ、どのような機会に
たばこを吸いたくなりますか？

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 1月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 9時間 52分
延びた寿命： 0日と9時間21分
節約できた金額： 1683円（節税分 1063円）
節煙本数： 102本 10.23ｍ 鉄人２８号

しっかし、クソ眠くてしゃーない。

あービックリした
今、無意識に同僚の煙草を吸おうとしてた
こういうこともあるんだね

禁煙時間 0年 5月 8日10時間36分
吸わなかった煙草 4843本
浮いたタバコ代 67802円
延びた寿命　 18日11時間56分

喫煙再開のきっかけベスト１


　　　　　「もらいタバコ」

>>220
おまえは「盗っ人」か。

しかも無意識て…

>>220
あるある！！
話に熱中しながら・・・とか。
禁煙してるって事を意識しなくなってるっつうか、
少し緊張が途切れる頃が危ないみたいね。
他人のタバコって事じゃなく、目の前にあるテキに
手が伸びる。
ちょうど半年ぐらい。オレも同じタイミングでそうなった。

私も禁煙半年で一本すすめられ、それから五年吸った。今禁煙一ヶ月超えた。半年目の壁を越えたいというのが課題。

私も禁煙したい…と思いつつ、
一日も禁煙できなくて鬱
私からみたら、一ヵ月禁煙できるなんてまさに神。
最初の一時間や一日の乗り切り方が知りたいです…

禁煙して７ヶ月経った。
ここまで来るともうちっとも吸いたくないし、
これからも絶対に吸わないって思える。

みんな頑張れ！

>>225
そこが一番しんどいからな
とにかく寝るか、気を紛らす

危険因子を取り除く事が出来ない哀れな喫煙脳。
体は悲鳴をあげていても脳の一部がニコチンに支配されている為
止める事が出来ないでいる。
自分に勝てる特定の人間にしか脱煙は不可能。

>>228
その特定の...ってオレとかオレとかオレの事か？

別に特別な事とも、そんなに凄い偉業とも思えないんだがな。
確かに楽ではない。何回か挫折したり失敗する人もいるだろう。
でもそれを哀れだとも思わない。ましてや特定の人間にしか不可能だとも。

出来たからって優越感に浸れるほどの事でもないし、
失敗したからって劣等感持つほどのもんでもないだろ、大の大人が。

出来る者、出来ない根性なし。
二通りに分かれるんだから、成功させた者は優越感を味わい、何度やっても失敗する根性なしは劣等感を味わう、これは当たり前の事では？

ここで“よく煙草吸っちゃった夢”の話題がよく出るけど
そんな夢、全然見ないなぁ…と思っていたら見ましたよ。煙草吸う夢！
禁煙してることを全然忘れちゃってて、何本も立て続けに火を点けてました。
あれ？私、禁煙してたんじゃ？って気付いてパニックになったとこで目が覚めた。
夢でよかった・・・。

>>230
２ちゃんねらーだなあｗ

甘やかしでは卒煙出来ない
本気で卒煙目指す香具師に失礼だ

>>232
も、もしもし？ここは何処かな？

>>234
２ちゃんねるですねｗ

キモいよお前ら

禁煙一つするにも、不思議な思想が必要な人もいるんだな……

私はどちらかと言うと>>229の方がちゃんねらーっぽいですが

主婦の多いスレはすぐこうだな
お前らどっちも、引け
あとはチャットでやれ

恋でも何でもハッキリ言ってやった方がその人の為になるって事がある。
ぐずぐずやってないで煙草くらい一発でさっさと止めちまえ。

禁煙時間 0年 4月 3日15時間28分
吸わなかった煙草 2512本
浮いたタバコ代 40192円
延びた寿命　 9日14時間16分

ううむ、久々に吸いたくてしょうがない。
義父がガンで入院し、妻は実家に帰り、、
春の旅行はぽしゃるし、もちろん仕事は山積、

それでも耐えるのが大人さぁ。･゜･(ノД`)･゜･。

がんばれ大人！

>>229
狂おしく同意
あんたくらい客観的ちゅーか冷めた見方が出来る人は　
止められると思う。
原理主義者は以外に脆いんだな、これが

>>240
ごめん、例えがピンと来ない

前も誰か書いてたと思うけど、禁煙したらものすごくトイレが近くなった。


信じられない事に今日おねしょした・・・
立ち直れない

>>245
あるある！！


・・・ってさすがにそれは経験無いわ。

お前に禁煙なんてできねぇ〜よ！
って否定された事ありますか？

俺は今日、否定されました。
すべてを否定された気分になったよぉ〜

この人は無神経なのか、それとも俺がたばこ辞めやすいように
してくれているのか？
結果としてタバコを辞めれればそれでいいのだが・・・

禁煙１１日目。
やっとふわふわ感が薄れてきたし、眠気も峠越えって感じです。
まだ集中力が保てず、あと一歩ってところでしょうか？
個人差はあると思いますが、正常になるにはどのくらいの日数を要しますか？
誰か教えて、このまま続くと仕事に支障が！
「じゃあ吸えば」って誰かが言うんだろうな〜！

怒らせて発憤させて、なんて高等テクを使う人がそうそういるとは
思えないから>>247の場合は多分単に袈裟懸けにバッサリ切り捨てられただけ。

相手にせず、粛々とやめればよろしがな。
がんばったんさい。

>>245
でも初めの頃とか尿意で目覚めたりしてたよ
小便したら中の人が「押さないで！」ってなるくらいの勢いだった
コーヒーの量は一応増えたけど、禁煙前も結構ガブガブ飲んでたはず

>>247
あんた見るからに無理めな人なんじゃね？
過去に何回も失敗してるなら俺も言うよwwww

いつのまにか二週間経ってたよ！
本当に、二週間経つと楽になるな。
便秘、強い眠気もだいぶましになってきたし、この調子で頑張るかな。
ニコレット買ったけど一個も使わずにすみそうだな

>>252
>ニコレット買ったけど一個も使わずにすみそうだな


俺も何個かしか使わなかった。案外お守りとして効果がある？

>>248
俺の場合、2週間くらいでほぼ大丈夫だった
あと3日くらいじゃん？
はいはい、がんばれがんばれ

>>253
あるわけねーだろ
ただのニコチンガムだぞ
おまえを苦しめてる根源だぞ？
ぶん投げるか、消しゴムとして使え

これ吸ったら禁煙するね

( ﾟДﾟ)y-~~ｳﾏｰ

負け犬のパチプロ１０年目ですが、
ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 2時間 52分
延びた寿命： 1日と22時間5分
節約できた金額： 10854円（節税分 6859円）
節煙本数： 804本 68.41ｍ ガラタ塔

4月と30日目。

>>252
>>253
先日禁煙スタートした知り合いも、ニコレはほんの何個かしか使わなかったらしい。
ここでも同様のレスも何回かあった気がする。

俺自身は使った事がないから何故なのか分からんが、意外にいい値段するみたいだし、
もっと内容量を減らして安価にすれば気楽に買う人もいるだろうから、結果売上もUPするかも。

諸事情でそう簡単ではないだろうが、関係者の方、もし見てたらご一考をw

今禁セラ読んでます。まだまだ最初で、普通にすったりしてます。
終わったらやめれたらいいなぁ。

もちろん
やめられますよ

先週パチンコで４日間で２６万も勝っちまったぜい。
そして今週３日間で６万負けた。
この間１本もタバコを吸わなかった。
もう完全に余裕。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 11月 8日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 18日 7時間 50分
延びた寿命： 7日と13時間42分
節約できた金額： 47595円（節税分 30080円）
節煙本数： 3173本 269.71ｍ タイタニック号

順調です。今は吸いたいとも思わないし、タバコの事をまったく考えなくなりました
このスレも久しぶりです

>>259
１日２〜３箱吸っていた俺がピタッとやめれた
思いっきりその本を信じてみよう！

余裕と思えたおまえさんは禁煙して何日だい？
どの位でそう思えるのか、パチの勝ち負けなどどうでもいいからそれが知りたいぞ

禁煙って不安の連続だよね〜

今日さ、新年会で「煙草は？？」って聞かれたから、やめたと答えたら、絶対無理だと断言された （泣）

それみんな言う

会話上のお約束ですな
深刻に捉えるもんでもない

>>259です。禁セラ読みおわりました。
最後の一服も終わりました！
これで最後ってなるとなんだか複雑な気持ちだが
もう永遠にさらばだ。
今までマジで中毒だったんだなぁと実感。

疲れたら吸いたいおー
今日は三日目
買ったけどまだ手つけてないよ
たすけてー

もってる煙草を水に浸けるんだ

禁煙時間　0年4月0日（122日）0時間15分
吸わなかったタバコ　3660本
節約出来た金額　54900円

お久しぶりです。禁煙も４ヶ月経った。節約金額もいつの間にか５万超え。
手元には少ししか残ってないけど
カバンや財布などもちょっといい物買ったりしてるから仕方ない。
最近の発見は歯茎がピンク色になってた♪
やっぱ禁煙最高！！

知ってるコテが少なくなるのは嬉しいような悲しいような。
無事卒煙出来たのならおめでたい事ですけどね。
私もこれからも頑張ろう。みなさんも頑張って。

>>269
今が一番辛い時期だ。
とりあえず、耐えろ。
がんばれ。オレもがんばる。

すぐに水につけちゃえ。３日吸ってないなら、ニコチンに対する
肉体的な欲求は軽減してるよ、ほんとは。あとは慣習。

煙草をお湯に浸して、焦げ茶色の汁を睨むだけで気分悪くなるから やってみそ

ちょっと舐めて・・・に見えた。
鬼畜と罵ろうと思ってたのに・・・・

この脱力感をどうしよう

荒治療はね
その焦げ茶色の汁でシャンプーしちゃうとか。

156日5時間21分30秒
禁煙した数 2968本
浮いたお金 44520円
延びた寿命10日7時20分

久しぶりにスレを覘きました。
今シーズン「手足が冷えて眠れない夜」が
一日も無いことに気がつきました。

はじめまして。
我慢してる辛さはありませんが、油断しないよう頑張ります。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 1月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 3時間 52分
延びた寿命： 1日と1時間56分
節約できた金額： 4669円（節税分 2950円）
節煙本数： 283本 28.32ｍ 新幹線先頭車両

タバコを吸いたくなったら、

いやいや、吸いたいんじゃなくて、やめたいぢゃ！

と自分に言い聞かせ頑張ってください。

禁煙4日目
思ったよりは辛くないんですが、些細な事で苛々したり浮き沈み激しくなったりして情けなくて泣けてきます。普段あまり感情を表に出すﾀｲﾌﾟではないんですが、崩壊してしまってるようです。
半ば八つ当たりのような態度で周りの人達に接してしまう時もあり申し訳なくてたまりません。精神的な意味では本当に辛いすね。
吸いたいという欲求事体はあまりないんです。なので煙草云々以前に元々が駄目な人間なのかと考え込んで枕を濡らす日々です。
くだらないですよね…ほんとに。

>>280
その症状はそんなに心配せんでも大丈夫だと思う。
セラトニンがなんたらかんたらで・・・ごめん詳しくは
頭のいい人に聞いてね。

ニコチン、というウィルスに破壊されたあなたの脳内ハードディスクから
ノートン先生（マカフィー先生かもしれん）が駆除を実行したので、
あなたの脳は再起動が必要なのです。
・・・ダメだ、余計にワケわかんなくなっちゃった。

まあそのなんだ。　ワリとよくある症状だし、ワシも一ヶ月ぐらいまでは
情緒不安定で家人に当たりまくった。　感情が内にこもる性格の人ほど
落差が激しいんだと物の本には書いてあった。
きにしなさんな。テイクイットイージーじゃよふぉふぉふぉ。

前一緒に仕事してたおっさんが「いつでもやめられるから！」とか言いながら何回も
禁煙失敗してるのを見て　こうはなりたくないなぁ…と思って始めた禁煙。

気がついたら禁煙もう一年…他のどんな方法よりも効果的だったよ

おっさん…肺がんで苦しみながら氏んでくださいね☆

禁煙６５日目
スレタイまであと４日

昨日はパチ屋で連チャンしてるヤツがボーナスのたびに火をつけて煙がこっちきたからかなり苛立った
30分で8本も・・・
タバコ吸わなきゃボーナスも消化できんのか、このボケが！くそ！

禁煙６５日目
スレタイまであと４日

昨日はパチ屋で連チャンしてるヤツがボーナスのたびに火をつけて煙がこっちきたからかなり苛立った
30分で8本も・・・
タバコ吸わなきゃボーナスも消化できんのか、このボケが！くそ！

>>282
意外にそのオッサンは元気に生き続け、禁煙成功したあんたが肺ガンで苦しんで死ぬかもしれない。
タバコの怖さは吸ってない奴でも病気になり、吸ってる奴でも病気にならなかったりするとこ。

>>284
確かに、腹立つよな！
俺の場合、殴るけどなW
行くたびに喫煙者を殴り続けたら、俺が座た瞬間、その島は禁煙になるのが暗黙の了解になったよ。
口で言うより暴力で解決するのが一番！

>>284
ほんの少しの前まで自分も同じような事してきたくせになんなのｺｲﾂは

過去にとらわれていたら成長できんよ？
中国・韓国じゃあるまいし
今が大切なのだよ

過去を顧みることも大切だと思うけど？

禁煙した瞬間から喫煙者を弾圧する権利が得られる
わがままだとは思うが、しょうがない。
基本的には、知り合い以外の喫煙者は、目障りだな

>>287 が素晴らしくいい事言った。

>>288 韓国・中国って・・・また余計な発言をしたなw
おまいの国際政治観をたばこ板で拝見出来るとは思わなかったよ

>>288
それを成長と呼んでいいのだろうか？
二ヵ月前はあなたにとっては過去かもしれないが、あなたのまわりの人に
とってはどうだろう？

>>288
もっと成長したらその発言を恥ずかしく思うんじゃない？

今より「先」を見ることも大事だろ。

残念だけどベホマ氏……ﾏｼﾞ引くわ。

嫌煙になるのが、禁煙継続のモチベーションになるのは分かる。
しかし、俺も含めてそういった節操の無さに違和感を感じる人がいるのも事実。

毎日ｶｷｺご苦労だが、ネタが無い日は控えたら。
ロムってる人がいる事をお忘れなく。

なにサ、なにサ、2ヶ月前まではうまいうまいって吸ってくれてたのに
禁煙始めたらこの扱い、アタシは悲しいヨ

つーかベホマ氏よ！
吸わなかった煙草と浮いたお金は？

ｶｷｺ続けて急に成長し、偉くなったような錯覚、勘違いはやめて欲しいもんだ。

毎日毎日くだらない事で喧嘩しおってからに
橋田壽賀子かお前ら

ってか、パチ屋だろ？

駄々こねるガキと同じだよ。 この手の輩は、そのうち禁パチして「町歩いて
たらパチンコの音がうるさくて頭に来た」とか言いだすぜ。

二ヵ月以上禁煙できる程度の分別があんだからちょっとは他人の事も尊重
しようぜダンナ！

渡る世間はヤニばかり

はーい

>>297
携帯からだからカウンター貼れないって言ってたような希ｶﾞｽ

こうしてまた一人コテが消える訳か…

>>301
上手い事言いやがって
嫉妬した

携帯もコピー機能あるんだが………………

やめたもん勝ち

禁煙時間 0年 5月26日 4時間6分
吸わなかった煙草 3523本
浮いたタバコ代 47560円
延びた寿命　 13日 10時間56分

もうすぐ半年だってのにカミさん以外誰もオレの
禁煙に気付いてくれない。いや、本当は気が付いていてそっと
しておいてくれてるのかもしれんけど。
しかしまあ誰も邪魔をしたりおちょくったりする人がいないのは
助かるな、と感謝。

>>306
コピー機能はもちろんあるけど、
テンプレのカウンターはコピー出来ないからここに貼る事は無理ですよ。

>>308
けど、それも寂しいな

パチ屋で隣りの奴に咥えタバコされると、風向きによっちゃ煙りが全部自分の顔にかかるんだよ。

はあ、そうですか・・・

>>312みたいな奴が無神経に咥えタバコするからベホマがキレる

というかですね
いい機会ですから
パチンコやめなさいよと

ごめん。オレはパチンコとかスロットってやんないからわからんのです。

煙にキレてまでやらんといけないものかも正直わからん。

うむ
世の全ての人間が
ギャンブルに耽溺してると思っちゃいかん

ごめん。オレは煙草って吸わないからわからんのです。

病気になるリスク背負ってまで吸わんといけないものかも正直わからん。

禁煙スレだよここは

>>317
このスレに書き込んでる人たちはほとんどが煙草吸ってないと思う。
まあ、吸ってない期間は長短あるけど。　
もともと煙草を吸わない人たちもこのスレには縁がない。

>>315を皮肉ったつもりかもしれないけど、前提条件が違わないか？

>>317
パチンコ止めろ
気分もいいしお金も節約出来て一石二鳥だ

ﾜﾗﾀｗ

昼間に無駄な伸び方するスレだな

俺はもともと欝だったので余計きつかったよ・・・・・

半年できれば３年はいける

俺は禁煙と禁スロを同時に始めた。
今3週間ちょいだけど、どっちが辛いかって言われたら、
今はスロかもしれない。
スロットも、立派な依存症だなーって、すげー思う。

ああ、でも良かったのは、どっちも辛いから、辛すぎて、
最初なんかわけ分からなくて、途方にくれて、逆に諦めれたって事かな？
訳わかんないか、つーか、禁煙スレでしたね。ｽﾏｿ

ものすごくボーっと毎日過ごしてます。
会話にも脈絡がなく自分が心配になってきました。
どうやって乗り越えたらいいんでしょうか・・・

ステータス： 軍曹
卒煙日： 2006年 1月 21日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 3時間 52分
延びた寿命： 0日と7時間4分
節約できた金額： 1540円（節税分 973円）
節煙本数： 77本 6.58ｍ 棒高跳び世界記録

気のせいだよーん。
そのうち元に戻る、あるいは慣れるからあんま思いつめちゃダメだよ。

>>327
俺もそれが一番辛かった
2週間くらいで治るよ

可能な限り、寝ればいいと思う

禁煙48時間の者です。
何をするのも気分が乗りません。
まさに禁断症状の真っ最中…。

タバコ自体のことを考えない生活をすると楽です。この板にも来ないようにしてる。
ジョギングで休まず走れる距離がだいぶ変わった。

ステータス： 少尉
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 20時間 52分
延びた寿命： 0日と19時間54分
節約できた金額： 2929円（節税分 1851円）
節煙本数： 217本 18.48ｍ 三段跳び世界記録

もう少し、もう少しだけここにいさせてもらいます
100日経ったら消えますから。

昼間はごめん。俺の国際観なんてどうでもいいよね
ただ・・・過去に吸ってたからって今吸っているヤツ（他人。知り合いならいい）を俺は受け入れられない性格なんだ
人見知りってのもあるかもやが。
もくもくと日を重ねていくよ
俺にはレスしないで。俺ももうレスしない
あと少しだけガマンしてくれ

>>332
基本的には禁煙中でイライラしてながらの
書き込みを、これまたニコチン切れでイラつきながら
見てるんだから、まあ感情剥き出しにもそりゃなりますわ。

家の近所のネコどもが、盛りがついてるらしくてここ２−３日
何とも表現できないような泣き声で一晩中騒いでるけど、
禁煙中の俺らも同じようなもんかもしれないっすね。

上のほうで誰かが書いてたお決まりの「やめたもん勝ち」、
で頑張って欲しいっすね。
俺も人の事心配できる余裕なんか全然無いっすけど。

ライブドア株で逝ったオレ
立ち直った？ので、また宜しくです
毎日○○万円づつ資産が減っていって
かなりイライラして吸いたかったのに・・・・耐えた

みんな、また遊んで下さい

禁煙８ヶ月。
ヘビースモーカーの俺がよくこんなに禁煙が続いたものだ。
我ながら素晴らしいと絶賛。

が、しかし！
体重が８ｋｇ増加！！！！！！！！！
顔がプクーって膨れ、腹がボヨヨ〜〜ンって出て、会う人みんなに太ったなーって言われる。
禁煙は出来たのにダイエットがどうしても出来ない。
運動してないからすぐリバウンドしてしまう。
もう嫌だ。痩せられるならまたタバコ吸おうか真剣に迷ってる・・・。

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 22時間 18分
延びた寿命： 2日と13時間41分
節約できた金額： 8721円（節税分 5511円）
節煙本数： 646本 54.94ｍ シンデレラ城

>>334
おつかれさま……いやマジで
今日は一息つける展開でよかったね
これで、元旦サバイバーは4人か

止めて(止めてないんだけど)1ヶ月
今ではめずらしいがうちの会社は喫煙OK
オレと社長以外みんな煙草すう
社長は個室だからいいがオレは煙草にさらされてる
見ると吸いたくなってしまう(家では吸いたくならないし吸わない)
仕方ないので1日2.3本エクスタシーをつられて吸ってしまう
太ったし、マックまずくて食べられなくなったのは
多分禁煙のせいだと思うが、
この状況はミンティアでのりきれるのか？
オレもまだまだ甘いのか？

>>336
吸って元に戻るんなら吸うべきだろ。デブほど見苦しいものはねーかんな

ベホマ
レベル　10
最大ガッツ　４８０

必殺技　　　　　　　　　　　消費ガッツ
禁煙宣言　　　　　　　　　　　100
卒煙宣言　　　　　　　　　　　550
禁パチ宣言　　　　　　　　　　300
卒パチ宣言　　　　　　　　　　600
中国･韓国問題を出す　　　　　　180
2ch書き込み　　　　　　　　　　30
ベホマ　　　　　　　　　　　　　50
べホイミ　　　　　　　　　　　　30
ホイミ　　　　　　　　　　　　　10
メガンテ(喫煙再開)　　　　　　　全ガッツ

リセット禁煙の講習受けてみた。
・・・本気で禁煙したい人にはおすすめ。
禁煙セラピーをもっと生々しくしたみたいな。
特に心理的依存の強い人とか、ニコレット効きにくい人にｶﾞﾁおすすめ。
読んでウツになる事受けあい。タバコを見たくなくなります。。。

ttp://homepage3.nifty.com/hokenshitsu/sakusaku/2_1.htm

ステータス： 神
卒煙からの日数： ０年２ヶ月２８日１９時２７分
延びた寿命： ８日と１３時間４３分
節約できた金額： 36369円（節税分 22985円）
吸わなかった煙草： 2694本で、229.02ｍ、日本テレビタワー
>>332 　ベホマ氏　がんばれ！
俺なんか親の喫煙でもムカついてしまうよ。
最近はだいぶ慣れたけど。

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 25日 23時間 32分
延びた寿命： 2日と9時間6分
節約できた金額： 9345円（節税分 5906円）
節煙本数： 623本 53ｍ シンデレラ城

元旦スタート後にいきなり吸ってしまいその後半箱程度吸ってる自分が嫌になり２日からスタート。
喫煙する自分を殴ってやりたい気分になっての禁煙スタートだったがかつて無いほど順調。
さぞかし旨いだろうと思って吸った最後の１本が凄く不味くて途中で消したのも効果あったかも。

禁煙ついでに缶コーヒーもやめられた。
今はお茶を飲んでいる。
体内がドロドロ⇒さらさらなった気がする。
あと、10ヵ月目にしてようやく痩せ始めた。

みんな職場はやっぱ禁煙？

↑だから禁煙できたのさ。

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 8日 14時間 34分
延びた寿命： 9日と14時間27分
節約できた金額： 40743円（節税分 25749円）
節煙本数： 3018本 301.82ｍ 明石海峡大橋主塔

ちょうど100日だった
>>345
禁煙というか、分煙になってるかな
喫煙場所にいても、気になんないけど。
喫煙者と一緒で吸いたくなったことは無かったなぁ
「敵は己の心に有り」っていつも思ってた

>>344
「吸いたい人は建物の外で吸ってネ♪」
って感じ

事務所44階
　　↓
エレベーターで1階へ
　　↓
裏口に回り、寒風吹きすさぶ中、業者さんの搬入口側にある灰皿で一服
　　↓
エレベーターで44階の事務所へ…

これだもの、禁煙してよっぽど楽になった

禁煙？オマエラみたいな屁たれどもがマジで言ってんのか？
煙吸いてぇんだろ、我慢すんなよ・・・
ガムなんか食っても気は晴れねぇぞ。
ン〜、呑みながらのイップクは最高だぜ！！！
バレやしねぇからオメェも吸ってみ？
レミーはやっぱタバコに合うわ・・・

なかなかユニークなやつだけど
んな事してもしなくても
やめる奴は結局やめるし
やめない奴は結局やめないし

無意味

>>335
デブかつヘビースモーカーになる可能性もあるわけだ。
言うまでもないが、悲惨だぞ。

まったく自己中心的で、幼稚だとは思うのだが、
俺も禁煙してから、喫煙者のタバコ臭さにむかついてしまう・・・
特に、女。猫撫で声で話しかけられても、氏ねって感じ。
でも、態度には出さない。

>>351
心の中で思ってるぶんには別に構わないんじゃない？
それを正論のように振りかざすから違和感持たれるだけで。

自慢じゃないが俺なんか心の中の「死ねリスト」を書いたノートが
もう３冊目。　

元旦組。
ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 11時間 11分
延びた寿命： 2日と14時間54分
節約できた金額： 16470円（節税分 10409円）
節煙本数： 1098本 93.38ｍ 札幌テレビ塔展望台

まもなく１ヶ月。かなり肥えた気がする・・・
薄着の季節になる前に節食もしとかないとやばい。

ステータス： 大尉
卒煙日： 2006年 1月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 0時間 0分
延びた寿命： 1日と14時間30分
節約できた金額： 6300円（節税分 3981円）
節煙本数： 420本 35.7ｍ 薬師寺東塔

やっぱ２週間で、だいぶ楽になってきた。
ひとつの壁かも。

平間敬文著「子供達に煙草の真実を」は、「禁煙セラピー」より断然効果アリ！！

今、最後の一本を吸い終わった。
たばこをまずくするために、わざと深く吸い込んだので気持ちが悪い。

禁煙できるか自信はないが、とりあえず頑張ってみる。

ステータス： 少尉
卒煙日： 2006年 1月 17日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 13時間 24分
延びた寿命： 0日と21時間10分
節約できた金額： 3234円（節税分 2043円）
節煙本数： 231本 19.65ｍ Ｚガンダム

アヒル記念

ｼﾈリスト３冊は怖いよ、多すぎｗ

>>346
スタート同じ日だ、頑張っててたんだ。
そうかもう１００日ｼﾐｼﾞﾐ

禁煙時間 0年10月19日13時間31分
吸わなかった煙草 3906本
浮いたタバコ代 52731円
延びた寿命　 14日22時間 3分

タバコやめてもやっぱり吸いたいです
これが一生続くかと思うと鬱

胃炎＆お外は吹雪のお陰で、禁煙２４時間超えました。
今までの自分なら、吹雪の中でもコンビニまで行ってました。
全身真っ白になってまで買いに行かないと駄目なモノ…じゃなかったすね。
ちょびっとツラい時もありますが、黒豆と昆布食ってます。
（胃炎には昆布とか悪そうなんですが）

でもね、何が一番ツラいって。
自分、Macなのでアヒル隊長とか解らないんですよorz

>>360
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader58761.jpg

なにこの渋いデスクトップｗｗ

>>361
渋い壁紙ですね。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 22時間 13分
延びた寿命： 2日と2時間13分
節約できた金額： 11839円（節税分 7482円）
節煙本数： 877本 74.55ｍ 円盤投げ世界記録
暇だとつらい。

・・・車こすった。
いつも立ち直るのに、二週間はかかる。性格は直せない。
これから数週間が禁煙開始以来、最大の山場になりそうな
予感に震える五ヶ月目の冬。

>>361 後から来るな〜

禁煙時間　0年2月1日（62日）6時間30分
吸わなかったタバコ　1245本(62箱＋5本）
節約出来た金額　16807円

２ヶ月達成

>>364
性格直せなくても車は直せるだろｗ
しかもタバコ吸っても解決しないし人生のやり直しもきかない。　ｶﾞﾝｶﾞﾚ

たしかに車こするとﾎﾞﾃﾞｨ以上に凹むよな…。

>>364
俺は禁煙初めて２週間目で、車ぶつけられた。
相手との割合もつかず現在に至る。
本当に腹がたつし何度タバコに火をつけそうになったことか・・・
一緒に頑張ろう。

>>364
まだいいよ・・
俺、昨日X5盗まれちまったよ。
先月は、カーナビ盗まれたし、最悪だ〜！

>>361さん
ありがとうございますw
しかし渋いですなあ…

>>361
肺の色sugeeeeeeeeeeeeeeee！！！！１１
一ヶ月我慢するとそんな色になるんだ

俺はまだ真っ黒･･･
ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 2時間 33分
延びた寿命： 0日と0時間14分
節約できた金額： 40円（節税分 25円）
節煙本数： 3本 .32ｍ バスケットボール

>>347
ある意味、うらやましい環境だなｗ

また転機がやってきたらしい。
気がつかない間に機は熟していたのだ。
いつまでも若造でいる訳にはいかないのだし、
それが行く道なら進むしか無いだろう。
変わらなくては。

禁煙と共にやってきた大きな出来事。

喫煙暦３年、俺には関係ないと思いながら吸い続けてきたＤＱＮですが
二十歳を目前にした今更正したいと思い参加させていただきます

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 19時間 29分
延びた寿命： 0日と1時間28分
節約できた金額： 240円（節税分 151円）
節煙本数： 16本 1.38ｍ ドラえもん

禁煙時間 0年 0月27日 2時間12分
吸わなかった煙草 812本
浮いたタバコ代 10962円
延びた寿命　 3日 2時間26分

元旦組です。もうすぐ一ヶ月。
５人暮らし、残り４人喫煙者の中頑張ってます。
ジム通いで体重維持もしてます（本当は痩せたい）。
スゴイ良スレ！皆、がんばろーね！

>>373
おい末端。
いつかお前の新ＰＣと一緒にお祝いしようと言った者だ。
あれからお前が消えて喫煙者に戻ろうが俺は普通に吸わない日々を過ごした。
たった一人でも「ああまたがんばってるんだな」と思い出す奴がいる事をゆめゆめ忘れるなよ。

ステータス： 中将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 29日 0時間 18分
延びた寿命： 2日と18時間28分
節約できた金額： 10875円（節税分 6873円）
節煙本数： 725本 61.65ｍ トイレットペーパー

ついにトイレットペーパーです。
やりました。

今禁セラ読みおわり。最後の一服中……
小悪魔に餌はもうやらないよ。バイバイ、小悪魔。
せいぜい飢え死んでくれ

禁煙三回目にして、やれそうな予感。
最初から禁セラ読むべきだった。
ま、洗脳的なとこはむかつくけど

>>376
ありがとう。

「続ける」という選択肢。
喫煙？
禁煙？
後者を選択したのだから、このまま時間を積み重ねるよ。
ダラダラと確実に。

また独り言レスしてくので宜しく。
寝る。

妊婦ちん無事産んだか？お子も無事うまれたか？
すごい心配なんすけど。
どなたかご存知ですか？

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間11分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分
今日からがんばるわ

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 8時間 0分
延びた寿命： 2日と16時間54分
節約できた金額： 15295円（節税分 9666円）
節煙本数： 1133本 113.33ｍ 国際宇宙ステーション

>>379
訳の分からんクソレスなどいらんよ。去れ。

まあまあ、おちついて

禁煙６７日目
スレタイまであと２日

こんにちは
僕も禁煙初めてもう少しで１年です
そんな僕がブログ始めました！
是非遊びに来て下さい
http://oshare.blog.shinobi.jp/

>>386
なんで君のブログを見なくちゃいけないのかなぁ。
ボク達はそんなに悪い事した？

>>387
別にお前さんがご指名受けたわけじゃないから、行かなきゃいいだろう。

インフルエンザが流行ってる。医者に行ったら「保菌者になってても発病するかしないかは抵抗力にかかっている。禁煙続いてますか？ならだいぶよい。追い出す菌を機能が回復してるから」といわれた

>>389
その医者の意見に禿同。

煙草吸い始めてから、毎年のように、風邪ひいて、寝込んでいたのに
煙草辞めてからというもの、風邪をひきたくても、ひけない体になって
しまった。

仕事環境（ストレスやらなにやらの点）は悪くなってしまったにも関わらず...

>>389
菌を追い出す機能が回復してるから？

>>390
風邪つらいよね。小学生のときは学校休めるから熱出ても苦ではなかった。
40度とか今ならこのまま氏ぬ？っておもう。
看病してくれる人がいたらまた違うかもだけど。

ステータス： 閻魔大王
卒煙日： 2005年 9月 25日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 4日 1時間 13分
延びた寿命： 12日と0時間44分
節約できた金額： 34033円（節税分 21508円）
節煙本数： 2521本 214.29ｍ 宇宙船ディスカバリ号

皆さん、続いてますか？
私はすっかり嫌煙になってしまいました。
身体の調子はかなり良いです。
ストレスを発散できると信じていたあの頃…。

最近風俗に行きまくってるのに性病にかからないのは抵抗力がついたからなのか？

禁煙丸二日。
5日程でニコチンはある程度抜ける・2週間でかなりラクになる
というのを信じてがんがる。

>>395
ガンガレ。
物足りない時は水を口に含んでたらいいよ。
アメとかガムとか言うけどそれすると太るから…。

>>395
吸いたいぃぃぃぃぃぃぃ＞＜
は、明日で無くなるよ

コカインやるとタバコなんか吸いたくなくなるらしいよ。

コカインがやめられなくなる。

じゃあコカインやめるためにタバコ吸おうか

36時間突破
ﾌﾘｽｸでなんとか頑張ってるけど、結構やばい・・・

>>401
フリスク中毒になるよ
おれのように

禁煙時間 1年 1月30日 9時間59分
吸わなかった煙草    12762本
浮いたタバコ代     172287円
延びた寿命　 48日17時間51分


嗅覚が異常に良くなる。
街で前を歩いているおねぇちゃんから加齢臭がしたときには、全力で萎えた。

２ちゃんねる初心者なので、乙！と 禿同！の意味不明。乙＝お疲れ様！と禿同＝禿げる程同意の意味かな？？？
誰か教えて下さい

>>404
そんな感じ
わからなかったらhttp://etc3.2ch.net/qa/へ行くか
ぐぐるかのどちらかで

今日ラーメン屋で隣に座った香具師が禿げしく煙草臭を発散し、
軽く殺意を覚えた。せっかくのラーメンが台無しになった。
禁煙２週間目。喫煙者市ね

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 3日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 26日 19時間 59分
延びた寿命： 5日と12時間28分
節約できた金額： 52035円（節税分 32886円）
節煙本数： 3469本 294.95ｍ タイタニック号

今、とてつもなく苦しい・・・・・・・・・・・・・・

>>407
初心にかえって３０秒我慢

ステータス： 中将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 20時間 16分
延びた寿命： 2日と18時間6分
節約できた金額： 9733円（節税分 6151円）
節煙本数： 721本 61.29ｍ トイレットペーパー

>>407
先輩、ガンガレ!!

>>408
>>409
ありがとう、でも辛い・・・・・・
これが一生続くの???

>>395
出鼻挫くようですまんが、2週間程度じゃあんま変らんぞ。
俺はそろそろ禁煙半年なんだが、今でも何かあるたび吸いたいし
最初に比べりゃ今はほんのちょっとマシって思える程度だ。
あまり過大な思い込みはせぬように。

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 15時間 36分
延びた寿命： 0日と3時間2分
節約できた金額： 495円（節税分 312円）
節煙本数： 33本 2.8ｍ 走り高跳び世界記録

(∩ﾟдﾟ)

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 9日 1時間 36分
延びた寿命： 17日と0時間56分
節約できた金額： 66915円（節税分 42290円）
節煙本数： 4461本 379.21ｍ 富士山１合目

禁煙してから貧乏ゆすりするようになりますた。

>>411
え？そお？おれ今3週間だけど、もう全然楽だぞ？
俺的には、やはり2週間がひとつの境だったぞ
まあ、人によるんだと思うけど

よしよし、苦しみながらも何とか、もうすぐ禁煙１ヶ月だぞ。

食後、イライラした時は相変わらず辛い。
人と合っているときの、間が取れなくなった。

でも、頑張るぜ！

415 が一般的意見ぽい

>>415
もうはまだ、まだはもう　ってね。
仰せのとおり、人により個人差があるけど、
>>415もこれからでっけえ波がまだ来るかもしれんぞ。
いや、来るって思ってたほうが間違いない。

考えてみたら、何年間もさんざっぱら吸っておいて
一ヶ月やそこらですっかり吸いたくなくなるのを期待って
無視が良すぎるわな、そりゃあ。

今日で一週間だが、三日過ぎた辺りから全然平気。

映画観てるとさ、凄くおいしそうに煙草吸うシーンあるじゃない。そこで吸いたくなってたのに今日は吸いたく無い。マズソーと思えた。

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 1月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 0時間 6分
延びた寿命： 1日と7時間10分
節約できた金額： 5610円（節税分 3545円）
節煙本数： 340本 34.01ｍ 薬師寺東塔

酒飲んでる時に友達が吸ってても、欲しいと感じなくなった。
でも油断は禁物なので、相変わらず頑張ります。

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 7日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 22日 0時間 38分
延びた寿命： 5日と1時間28分
節約できた金額： 10335円（節税分 6531円）
節煙本数： 689本 58.59ｍ スーパーカミオカンデ


今すごく吸いたい。前回も今くらいで負けたんだよなぁ。
コンビニ行ったらマルボロライトのロングがありました。
あぁ・・・・・。

１２月の初旬に開始した先輩方が立て続けにきつくなってまつね
ガンガッテ!!漏れは今日で１６日目

友人が彼女に　煙草やめて　と言われ困っている。禁煙はキツイか？とノロケやがったので一言。
「禁煙は自身との死闘だ。覚悟して臨め、とだけ言っておこう」

後日、件の彼女を紹介（つか自慢だな）された。すっげえええ美人！スタイル抜群！
「なんで禁煙くらい出来ないのでつか？」と素で聞いてしもた。


禁煙時間 0年 4月12日21時間 4分
吸わなかった煙草 2023本
浮いたタバコ代 30345円

禁煙して4ヶ月。
未だに吸いたいと思う。ぬううううう

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 16時間 39分
延びた寿命： 1日と7時間10分
節約できた金額： 4590円（節税分 2900円）
節煙本数： 340本 28.93ｍ 新幹線先頭車両

俺今ものすごく一本吸ってみてぇ！
我慢ならんってんじゃなくてさ、もしかしていま吸ったらおいしく吸う事ができないんじゃねぇんじゃ・・・
なんて思っちまうワケよ？　この気持ちワカル？？
でももし「はぁ〜うめぇ・・・」って事になったら困るからやっぱ吸えねぇ！！！
きっと今吸っても美味しくないとおもうんだけどね・・・

>>426
それが１本お化け

おぃ！
今日はチャラチャラした事言ってやがる>>424に言いたい事がある・・
ひとぉ〜っつ！
「なんで禁煙くらい出来ないのでつか？」だと？
すっげえええ美人？？スタイル抜群？？？
おめぇなに言ってんだ・・・？
ハァ〜！？
今の俺にとっちゃなぁ、最高の女と最高のプレイ！
しかも無制限でヤリ放題の出し放題だとしてもだ！！
たった一本・・
イヤ、たった一口のタバコのがエクスタシー感じるんだよ、コノヤロォ〜っ！！！！
カンカンカンカンカ〜〜〜ァン・・・

>>424
>>428
今、日本語が危ない。
ここにもゆとり教育の弊害が・・・

卒煙5ケ月。
日常的な吸いたい欲求は、完全に皆無。
あるのは、昼と夜の食後5〜10分のみ。

ただ、このスレ読んでると妙に吸いたくなるんだよなぁ。
結局、ニコチン中毒もただ脳が勝手に欲してるだけなのか

＞＞429
言ってる事はよく解らんがとにかくスゴイ自信だ・・・

>>374
がんがれよ。禁煙は早くに始めた方が言いに決まってる。
喫煙歴３年だと歯の裏もまだ綺麗だろうから。

鏡に映る充血した眼をみる度に思う。
ニコチン依存症と２ちゃんねる依存症を併発してしまった・・・と

>>431
屁のツッパリは要らんぜよ

俺も一年一ヶ月経過したけど、まだたまにふとした瞬間にすいたくなるよ。
普段はもうタバコの煙とか不快なだけなのだが。
まあ、きっとずっとこんな調子なんだろうな。

これからお世話になります。
いま生涯最後になるであろうたばこを吸ってます。
とりあえず頑張ってみます。

　　　　　　　,-､
　　　　　 ／　　＼
　　　 ＿_|__,､＿＿|＿__　　　　　_
　＿／　 ／ ＼　　　 _ ＼＿＿/ |　　　　 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　ヽ ヽ／　∧　＼　 / /ヽ ヽ／ /|　　　　 　/　,､从,l　　 　　　 /　　|
　 ヽ　　　 ∨　 　 V　ヽ/　 　　ヽ| 　　　　 / .＜ ○＞　　　　/　　　|
　　 〉00 0　 0 0 0__ 　}{＿＿00_〉　　　　 /＿__'VV`＿＿__/　　　　|
　　 | | ─ ､ ─ ､　 / /ヽヽ 　＿_）　　　　.|::::::::::|　　|;::::::::::::ヽ　 　　 |
　　 | |　　・|・　　|-/ / ヽヽヽ<＿>　　　　 |￣￣|　　|￣￣￣|　 　　|
　　 | |` - c`─ 　〈 〈　 〉 〉 ）＿っ 　 　　 | 　　 |＿_|　　　　 |　 　　|
.　 　ヽ (＿＿＿_　l　/ / / /(＿　　　.　　.| 　＿＿＿＿　　 .|　 　　|
　　 　 ヽ ＿＿＿_/_/_ヽ/_/＿_/　　　　　.|　　 　　 　　　　　|　　　 |　
　　　 　／ |／＼／ l ＾ヽ　　　 　　　　　　|＿＿＿＿＿＿__,|＿＿_|
　　　 　|　|　　　　 　|　　|　　　　 　　　　　l━━（ｔ）━━━━━━┥



はぐれ悪魔コンビ？？？

>>432
ありがとです

今無性に吸いたいですが我慢で頑張るです

いつの間にか一ヶ月経ちましたが
いつも気絶するくらい眠いし
これから九時間後にテストがありますが
眠くて無理
いつになったらおさまるんだ？

禁煙して7時間だけど、吸いたいよぉ〜。
そわそわして仕事がはかどらない…。
この時間だから我慢できるのであって、明日になったら…。

じゃあ吸えや

ネガもポジも実感出来ない、禁煙11ヶ月。それでいいのでは、とも思う。
禁煙は続けなくては意味が無いし、それが難しくて大変なのではとも思う。
気張っても長続きはしない。気負わず、油断せず。

>>441
カンにさわるお前に対抗する手段、それは「吸わない」という選択

グダグダ泣き寝入りしてんじゃねー
気合いみせんかコラ

おいベホマ！
吸わなかった煙草と浮いた金を書き込めや！

>>444
そのつもりだ
ちょっとかまってほしい夜もあんだろコラ

>>444
おや？レスがつかねぇな…敗走かな？


やったぁぁぁ!!勝ったぞぉぉぉ!!!

>>447
房みたいな事するな

煽りは無視しろ
無視できたなら立派なねらーだから
房みたいなレスはやめれ

すまなかった。
ムシャクシャしていてやった
今は反省している

この板って、話題が話題だけに
住人の年代が無駄に幅広いんだよな
厨房工房からおっさんおばさんまで

中学生の子供っぽい挑発に
40超えたおっさんが反応して
延々とくだらん喧嘩続けてても違和感のない板

バリアフリーってこういう事かもな

言葉の使い方間違いだらけだし何言ってるかさっぱりわからん。
餓鬼は早よ寝ろ。

禁煙６８日目
スレタイまであと１日
1350本18000円くらい

おはようございます
明日は一つの区切りになりそうで楽しみだけど、いつもと変わらないんだろうなぁ

禁煙時間 0年 8月 7日17時間44分
吸わなかった煙草 5054本
浮いたタバコ代 68229円
延びた寿命　 19日 7時間17分

ニュー速に『低タールたばこ』スレが立ってたので久しぶりに覗いて見ました。
・タバコの吸いたくなる仕組み、有害性、不必要性をきちんと理解する
・国とJTがアホな国民をだまして金を搾取していることに怒りをぶつける
・タイミングが合えば必ずうまくいくので、あきらめず何度でも挑戦する

へたれだった俺からのアドバイスです、がんばって下さい

美川憲一は禁煙して10年経つが未だに吸いたくなるらしい。
一度でもタバコを覚えたとしたら、たとえ禁煙をしてもその者は
禁煙の苦しみを一生背負って生きていくんだね。
そういったタバコの罪深き業を思うと感慨深い。

ここは老若男女入り乱れて、禁煙から卒煙に至ろうとする涙ぐましいスレだから、誇りを持って住人になってるよ。（東京：女）

>>452
ありきたりかもしれないが
浮いたお金少し使って何か自分にご褒美か普段買わないものを買ってみたらどうかな？
別に高いものじゃなくていいし。

ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 8時間 58分
延びた寿命： 2日と12時間24分
節約できた金額： 19770円（節税分 12494円）
節煙本数： 1318本 112.09ｍ 国際宇宙ステーション

今日は寒いな

今日で禁煙十ヶ月目。ふとした瞬間に煙を肺に入れてぇー！と思う事が増えてきた。一瞬でおさまるのだが、なんか嫌な気分。この瞬間は一生物なのか？愚痴ってゴメンm(__)m

そういう人って少ないんじゃないの？
禁煙って身体に悪いって分って始めるものだから
体質が嫌煙に普通はなると思うよ。

>>459
普通は、って。。。
>>458とか俺は普通じゃないって事か。

結果として吸わなきゃ別に>>458みたいな気持ちになっても
いいんじゃないのか？と思うけど。現に１０ヶ月続いてるんだし。
俺はまだ半年ちょっとだけどやっぱ吸いたくなる時がある。
一向に嫌煙にはならんし、なりたくないなって思ってたりもする。
少なくとも吸ってる人にどうこう言うようにはなりたくない。

禁煙が辛いと思った事はない

にも関わらず、このスレをこの半年毎日欠かさず覗いてる。

俺はニコ中なのか、ネット依存症なのか？

どーでもいいけど、そろそろ「つらい」と「からい」を感じ分けるべきだと思う。

口辛＝からい
心辛＝つらい

とか。ほんとどーでもいいなｗ

X感じ
○漢字

>>454
それってタバコじゃないのでは（ｒｙ

>>461
俺もそう、ネット依存だな
とことん中毒体質らしいな俺ら

依存体質だな俺は・・・。

よし、ネット依存から脱却しよう。
ここでみんなで励まし会いながらなら、ネット依存からぬけられ・・・・・アレ？

ニコレットガム使ってたんだけど
説明書読まずにタバコと併用しちゃって効きが悪くなった
んでしばらくガム使うのやめてて今３ヶ月ぶりに噛んでみたけどあっぱり効かない
一度効かなくなったガムってもう二度と効かないの？

>>467
禁煙できるタバコ、禁酒できる酒、だなｗ

俺もネット依存だな。
毎日朝起きたら一番にＰＣの電源を入れる。
学校から帰ってきたらすぐＰＣの電源を入れる。
夕飯食ったらすぐＰＣ、トイレ行ったらすぐＰＣ、風呂行ったらすぐＰＣ。
寝る直前まで最後にＰＣ。

テレビなんかほとんど見ない。
暇さえあればすぐＰＣでネットサーフィン。
タバコと全く同じだ。
禁煙スレみたいに禁ＰＣスレってないのかな。この依存症をなくしたい。

>468
ば〜〜〜か
3ヶ月すぎてんのにまたニコチン摂取？
禁煙してる意味ねえじゃん

特に２ちゃん中毒だ。
ずーっと色んなスレを見てるし・・・

>>470
俺はこんなにひどくないな
ドラマみながら実況、ニュース見ながら実況。
うん。俺はネット依存じゃないよ。

禁煙のプロセス＠科学医療119番

東京女子医大の禁煙外来を取材（要Real Player）。
喫煙の弊害と禁煙のプロセスがわかる。

ttp://sc-smn.jst.go.jp/8/bangumi.asp?i_series_code=B022503&i_renban_code=004

>>468
ニコチンガムの意味が分かってないな。
あれはニコチン摂取するんだぞ。
せっかく体内からニコチンは消えたのにまた噛んじゃったら意味ないよ。
ニコレットのＨＰ見てきな。

>>475
いや、3ヶ月前にガム噛んでたけど
きかなくなったからガムやめてタバコ吸っちゃってたんだ
んでもうそろそろ効くかなと思って今日から始めたんだけど
やっぱり効かない

>>476
我慢することを知らなければ何も効かないよ

>>476
ニコチンパッチにしてみたら？貼るだけのやつ。

ニコチン・ワクチン
http://yoko001.hp.infoseek.co.jp/

ライブドア・禁煙プログラム
禁煙貯金です。あなたもライブドア株が増える喜びで、つらい禁煙を乗り切りましょう。
http://livedoorkinen.fc2web.com/

>>476
素直にタバコ吸ってろ
477も言ってるがそんな些細な我慢も出来ないのならやるだけ無駄。

＞ライブドアの株は１株単位３０１円（05年05月18日終値）。
＞まさにタバコ銭で買えます。

＞これまで積み重ねてきたライブドア株は減ることはありません。
＞失うものは何もありません。

……泣ける
逆に喫煙本数増えちゃった人、いるんだろうな…

>>481
今、地球上で最も辛く苦しい禁煙方法ですな。

(相互リンク）禁断症状が出たときはこんな映画でも見て気を紛らわそうよ
ttp://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/kinema/1120748812/l50

4ヶ月目突入なのにまだ吸いたい
いつまでこの衝動は襲ってくるんだ

ステータス： 少尉
卒煙日： 2006年 1月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 11日 3時間 9分
延びた寿命： 1日と6時間32分
節約できた金額： 4495円（節税分 2840円）
節煙本数： 333本 28.38ｍ 新幹線先頭車両
何でアヒル隊長なの？

>>361さんの見れなかった。もしよかったら再うpお願いしてもよろしいですか？
このごろじんわりと吸いたい気持ちが襲ってきます。

禁煙時間 0年 1月20日 4時間52分
吸わなかった煙草 1506本
浮いたタバコ代 20331円
延びた寿命　 5日 18時間3分

禁煙スレッドに出没して、パケット料金が今月は八万円五千円を超えた。
☆（/ * o*）/

>>486

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 15時間 30分
延びた寿命： 0日と4時間46分
節約できた金額： 780円（節税分 492円）
節煙本数： 52本 4.5ｍ 樫原神宮大絵馬

フリスクの消費量が凄いです(´･ω･`)

>>487
定額制にしましょう。
面倒がって余計な金払ってるのはバカらしいよ

急な出張が入ってしまい、明日は朝っぱらから
相手先の会議に付き合わされるハメになっちまいました。

で、明日も明後日も見る時間なさそうだから
ちょこっと。

ベホマ氏、ずっと念仏のように唱えてた
スレタイに明日追いつくんだったよね。
ひとまずお疲れ。　
ただ、判ってると思うけど、通過点だからね。
気を抜かないで頑張って。

以上、私事ですまんこってす。

>>490
え、携帯って定額生とかあるのか！！
携帯でインターネットするのって金かかるから俺ずっと控えてあのに。
なんで金かかるのにみんな携帯でネットするだろと思ってた・・・
ちなみに定額だと月いくらくらいするの

>>491
いいじゃん出張
デリ呼んでハッスルハッスル！
禁煙ストレス発散しちゃえ

俺も来週出張
すげー楽しみ
エビオス飲みまくり！！！ｗ

今から禁煙します

>>486
ttp://up2.viploader.net/pic/src/viploader62363.jpg

>>492
4000くらいじゃね？
詳細は契約してる携帯会社に聴け

>>491
ベホマ君、自演乙w

>>492
いつの時代から来たんですか？

ステータス： 閻魔
卒煙からの日数： ０年３ヶ月０日１８時２７分
延びた寿命： ８日と２０時間３０分
節約できた金額： 37570円（節税分 23744円）
吸わなかった煙草： 2783本で、236.56ｍ、日本テレビタワー
よーし!!ついに３ヶ月突破だ。ここに来てから何度かカウンターのリセット
をしながらだったけど、ここまで来ることができました。
ヘタレと呼ばれたこともあったけど、なんとかなるもんだ。
いまだに吸いたい感があるが吸わない。お金がもったいないから。
もっと早く禁煙出来てればよかった。

禁煙前、煙草代金に使った金額が200万円超えてた。八万五千円なんてなんぼのもんじゃ（泣）
自粛するか明日定額がきく3Gに機種変更するわ。
（vodafoneデス）

「この辛さはいつまで…」とか言ってる奴は
禁煙セラピー読め。
今は古本屋でも大量にあるだろ。

つーか根性で何週間も何ヶ月も禁煙してる奴ってマジ尊敬する。

あんなもん読んでも読まなくても結局最後は根性だよ

辛さなんていつまでもつづくわけない

5月と3日目。

散々既出だが、俺もまだ毎日吸いたい。

中毒の根は深く辛いけど、やっぱりわざわざ煙を吸い込むってのは異常な行為だったなと思うよ。

っていうかもうこのスレ俺に必要ないわ・・・
禁煙３週間目だけどもうこのスレで愚痴ったりストレス発散するのもウンザリしてきた。
禁煙始めて３週間当然一本も吸っていない、これからも禁煙は続けるけど基本的に俺はタバコを絶対吸ってはいけないとは今は思っていない。
酒を毎日呑まないって人がストレス発散の為に呑みに行く・・・
そんな感じでタバコを楽しめばよいのではないかと思うようになったよ、結論は「常習化」してはいけないと言う事だ。
それを自分の中でキチンと管理できれば良いんじゃないかな？？
まぁ、人それぞれ禁煙方法は違うだろうからなんとも言えないけど「絶対吸ってはいけない」と気負いすぎるのは逆に良くない気がするよ。
なんだかんだで前スレの頃からこのスレの住人には色々教えて頂いた事を深く感謝します。
皆さんも自己流の禁煙方法で禁煙頑張ってください、心より応援申し上げます。

そうか・・・

>>505
釣り？それって禁煙じゃないよなw

あなたがたまに煙草を楽しんで、健康を害せず他人にも迷惑かけずにいられたらそれは素晴らしいけど、
禁煙、卒煙を志したら、愚痴はこぼしても一本たりとも口にしない、そんな気概を持っていこうと俺は思うが。

俺もそう思う

「常習化」せずにタバコを吸い続ける。
むりぽ。

人それぞれだな。中毒さえ断てれば問題ないと思うし

>>503
エドウィン♪


ごめん。いっぺんやってみたかった。

505おまい甘いよ！！まぁいいさぁ！禁煙が、いかに奥が深いか近いうちにはっきりするよ。

俺もそう思う

一度喫煙が常習化してしまった我々にとって、
常習化せずにタバコを吸うのは大変だと思う。
人によっては可能かもしれないけど、少なくともオレには無理。
オレはそこまで意思が強い男ではないので、一本も吸わないよう頑張ろうと思う。

面白いスレだな、ほんと
自分以外のやつが禁煙に失敗しても、別にいいと思うんだけどな
腹立てるような事じゃないだろ

俺はむしろ励みになるね、他人の挫折
失敗しやがったなケケケ俺は絶対に吸わねえぞ！って燃えてくる
ニコチンで真っ黒になったのは、肺だけじゃなかったらしいな

>>495さん、再うpしていただいて、ありがとうございました。
ウィンドウズの方の禁煙ソフトはこういう感じなんですね…。
Macとはかなり違うので驚きました。

禁断症状が続く期間、大きさが十人十色だということが
このスレを読んでいるとよくわかります。
ここ２、３日ほんとに吸いたくなっています。ニコチンは抜けているはずなのに
不思議なもんですね。

>>491
どうもありがとうございます。こんなならず者に。。
ってか明日明後日も見ないのか・・・
明後日からのカウントは100日まであと○日にするつもりです

習慣だったのだな。
吸わないと忘れ物してるみたい。
まだまだ修行。

>>487
>>492
ウィルコムのPHSを使ってます。通話代を除いて4640円ですんでます。
参考まで。

開始:06年01月04日
経過禁煙時間
26日18時間32分11秒
禁煙した数 535本
浮いたお金 7490円
延びた寿命1日20時35分

はじめてたばこ板に書き込みます。

なんとか、500本までいきました。
「あと少しで禁煙１年」ってところで前回、失敗してます。
次は1000本になったら、書き込みさせていただこうと思います。
みなさんといっしょに禁煙、がんばります。

人それぞれとか十人十色とかいう言葉は嫌いだな

だな、禁煙もいろいろ、、、んなこたない

喫煙行動をあーだこーだ肯定しちまったら
それはニコチン依存丸出しってことだもんな

>>380 元妊婦姐さん 心配してくれてありがとうです。
しばらく来ていなかったので、亀レスですみません。
昨日が予定日で、検診に行ったら4センチ開いてて張りもあるので入院を勧められましたが、陣痛がつかないので自宅待機しています。
無事産まれたらレスさせてもらいますね。
もちろん、禁煙も続いています!
…個人向けレスすみませんでした。

無事出産出来ますよう祈ってまつ
あとこのスレに集まるみんなの卒煙もな

>>522
４センチｷｷｷｷﾀﾀﾀﾀ━━━(((((ﾟ(ﾟ(ﾟ(((ﾟﾟ∀∀ﾟﾟ)))ﾟ)ﾟ)ﾟ)))))━━━!!!!!!
がんばって！

>>505って脳内から囁いて来る一本お化けの、甘く都合のよい言い訳そっくりだな。
つうか今まさにお化けに食われかかってる禁煙者の断末魔って感じw
典型的な良いサンプルだと思う。

＞これからも禁煙は続けるけど基本的に俺はタバコを絶対吸ってはいけないとは今は思っていない。
＞結論は「常習化」してはいけないと言う事だ。
＞それを自分の中でキチンと管理できれば良いんじゃないかな？？

これこれw　こういうのを認めちゃうと、そこを突破口にして一気に責めて来るよきっとw
ギャンブルや借金地獄に嵌まるようなパターンにそっくりなんだもんw

>522
元気なお子様が生まれるようお祈りしています。

タバコを買わなくなったのはもちろん、フリスクからも卒業し、
何本も飲んでいた缶コーヒーを20円／1杯のドリップに変えた。
小銭へらねｗ　目指せ禁煙パソコン購入！

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 11月 22日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 8日 23時間 27分
延びた寿命： 5日と8時間14分
節約できた金額： 18886円（節税分 11935円）
節煙本数： 1399本 118.96ｍ 三十三間堂

>>522
言葉の意味はよく分からんがとにかくすごい頑張れ

禁煙６９日目

今日、この後スレタイに追い付く！！
応援してくれてる方々ありがとうございました！
やっと体にホイミがかかったと思いたいですね

禁煙時間 0年 7月20日 3時間45分
吸わなかった煙草 7024本
浮いたタバコ代 94824円
延びた寿命　 26日19時間52分

7000本越え。
食後の一服だけと決めて、それを守るというのは
食後のその時以外、常に「禁煙初日」のつらい状態に
あるという事。毎日キツイ責め苦を鉄の意志でかいくぐり
それでいて人よりちょっとだけ不健康になりたいという
奇特な方は挑戦してみるといい。

>>519
１年寸前まで行って失敗した理由を知りたいんですが・・

禁煙時間 2月と30日
もう少しで3ヶ月になります。

たまぁ〜に夢を見てしまいますが、
なんとかこのままで大丈夫そうです。
有難うございました。

いえいえ、どういたしまして。

わしもそう思う

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 15時間 43分
延びた寿命： 2日と22時間13分
節約できた金額： 16551円（節税分 10460円）
節煙本数： 1226本 104.23ｍ 通天閣

正月組です。いつの間にか大将になっていました。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 16時間 6分
延びた寿命： 2日と22時間15分
節約できた金額： 9936円（節税分 6279円）
節煙本数： 736本 62.57ｍ トイレットペーパー


「大きくなったら中将になるんだ」
「大将じゃないのか」
「大将は、>>534の兄ちゃんがなるからだめなんだって」

>>492

NTTドコモ、パケット定額制をすべてのFOMA料金プランに対応
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1138690219/

1 名前：依頼549・552氏＠連合艦隊φ ★[] 投稿日：2006/01/31(火) 15:50:19 ID:???0 BE:190102436-#
NTTドコモは、パケット定額制をすべてのFOMA料金プランで
利用できるようにすると発表した。3月1日より適用する。

　これまでパケ・ホーダイは月額6600円以上の料金プランでしか
利用できなかった。3月以降は月額料金とパケット定額制を合わせて
月額5900円から利用できる。

http://japan.cnet.com/news/com/story/0,2000047668,20095504,00.htm?ref=rss

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 10日 22時間 52分
延びた寿命： 17日と4時間24分
節約できた金額： 67485円（節税分 42650円）
節煙本数： 4499本 382.42ｍ エンパイヤステートビル

>>492
オレの京ぽんは月/\3958　(通話料除く)
ネットつなぎ放題　メール送り放題　外で2ch見放題

ステータスが表示される禁煙カウンターは
どこに行けばありますか？

>>538

>>2に出てる
↓のサイト行って、ダウンロード
ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
名前は「卒煙式」

>>539
有難うございました！

やりなおしじゃー

ワシもじゃぁ〜〜〜〜〜！！！

俺も？やだやだー

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 7日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 14時間 49分
延びた寿命： 1日と9時間50分
節約できた金額： 4981円（節税分 3147円）
節煙本数： 369本 31.39ｍ 清水寺三重塔

>>525
きっと君みたいなレスする奴がいると思って覗いてみればやっぱりかよ？
君みたいに人を理解しようとせず批判してばかりの人間には俺の言っている言葉の意味は理解できんか・・・
いっておくが俺は当面禁煙を続けるつもりだしきっと自分で満足いく結果をだせると思っている。
当然今日も吸ってないし、明日も吸うつもりはさらさらない・・・
これこそが自己管理というものだ、覚えておくが良いだろう。
きっといつか君にも理解できる日がくるよ、禁煙頑張れよっ！！！

>>544
仮にその一本を吸ってしまった後、総崩れにならないようにね。
築城三年落城三日ともいうよ・・・。

過信する事なくがんばれ！

ステータス： 兵長
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 16時間 29分
延びた寿命： 0日と6時間42分
節約できた金額： 1095円（節税分 692円）
節煙本数： 73本 6.27ｍ 棒高跳び世界記録

昼寝しないと体が持たなくなりました

漏れは525に禿同なんだが。
あと529も良く分かる。
禁煙１年余り。。。

築城三年落城三日か。。。いい言葉を教えてもらったな。

>>544の言いたい事はよく判るよ。
ここで自分の考えを主張するのも良い事だとは思う。

ただね>>505で書いてたよね。
＞っていうかもうこのスレ俺に必要ないわ・・・
＞禁煙３週間目だけどもうこのスレで愚痴ったり
＞ストレス発散するのもウンザリしてきた。
その後に喫煙を肯定するように取れる持論を展開する
のはどうかと思う。

楽に禁煙してる人ばかりじゃないから、
そこらへん言葉を選ぶ配慮が欲しいな、と思った。

・・・このスレ俺には必要ない、って書いてある時点で
>>544のレスっていうのもそもそも矛盾してはいるんだけどね。

禁煙時間 0年 0月 0日 1時間52分
吸わなかった煙草 3本
浮いたタバコ代 40円
延びた寿命　 0日 0時間16分

元旦組には遅れましたが、来月から頑張ります。

２月からがんばれ

トリップ付け忘れました。
時々このスレに報告に来ます。

ステータス： 閻魔
卒煙からの日数： ０年３ヶ月１日１９時１４分
延びた寿命： ８日と２２時間５２分
節約できた金額： 37989円（節税分 24009円）
吸わなかった煙草： 2814本で、239.19ｍ、六本木ヒルズ
今日、弟の車を借りたら封を切ったタバコがあった。一人で車に乗って結構ドキドキした。
目障りでダッシュボードの中に入れて運転した。今までで一番ヤバイと思った。
>>522
妊婦さんがんばれ！[安・産・祈・願］
>>526
Rootz氏　ほんとPC買えるだけタバコにお金使ってたのにびっくりしますよ。

>>551
今のうちに1本吸っとけハゲ

今ある在庫が無くなったら、禁煙、断煙始めよう。

２月になったーーー

ニコダームは効いた＠禁煙２年目

懺悔します。
タバコを止めて４年は経ちますが今日、つい・・というか衝動的に吸ってしまいました。
言い訳でしかありませんが、最近仕事を辞めようかと真剣に考えていまして自分が思っていたよりもストレスが溜まっていた様でつい吸ってしまいました。
吸った時は罪悪感など無かったのですが時間が経つにつれ「なんで吸ってしまったんだ」と後悔が押し寄せてきました。もう何があっても吸わないとここに誓います。はぁ〜すごい鬱だ・・・

明日からパッチなしでいくよ

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 0時間 17分
延びた寿命： 4日と17時間40分
節約できた金額： 15500円（節税分 9796円）
節煙本数： 1240本 105.44ｍ サッカーグラウンド

一ヶ月経過！記念カキコ！

今あるのなくなったら禁煙しよう。
明日から禁セラ読み始めます

一ヵ月おめでとう！

>>557
ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o このバカチンが〜!!

>>558
お前は今何日目だよ。別にどうでもいいけど。

おいらは、パラメントのロングBOX一日4箱なので、￥３３０×４×３０で一ヶ月
￥３９，６００が霧散していたわけだけど、考えてみたら馬鹿馬鹿しいよね。
酒の方は止める自信があるんだけどね。

>>560
というか『さっきの一本で終わりにしよう』ぐらいの気持ちで
ないと一生辞められないと思われ
がんがれよ!!

>>564
月に４万円もタバコ代って、いったい小遣いいくらもらってんだよｗ
うらやましすぎ。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 1時間 8分
延びた寿命： 2日と23時間7分
節約できた金額： 10057円（節税分 6356円）
節煙本数： 745本 63.34ｍ トイレットペーパー

一ヶ月〜　☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

1、２年間たばこを吸わなくても
吸いたい時ってあるものなのですか？

禁煙して１ヶ月たちましたが
タバコが吸いたい時はもちろんあります・・・
たばこに完璧に断ち切りたいです。

>>557
だいじょうぶ！
その一本(〜数本。もしかして、もう何本もいっちゃってるかもしれないが…)でやめるなら元にもどれるっ。
残りの箱に水をかけて、がんばれ。

＞1、２年間たばこを吸わなくても
　吸いたい時ってあるものなのですか？

こたえ　（　　ない　　）

>>568
俺も一月だけど、習慣でこの板来るとき以外
タバコの事ほとんど意識しないな〜

あれじゃない、タバコ吸ってた記憶美化し過ぎ
逃がした魚、取り上げられたおもちゃはよく見えるってやつ

「昔のファミコンソフトって面白かったよなぁ…」みたいな
んで、あっちこっちファミコンショップ回ってマリオやアイスクライマー買ってみて
結局すぐ飽きて押し入れ行き、みたいな

中毒抑えるのが気持ちよく感じただけだって
まぁたあの禁断症状我慢するのはキツイぞ〜

もう２か月過ぎた。
一番辛かったのは便秘かなぁ？一か月くらい続いた。
今もへたれた時のしけもくティッシュにくるんでとってあって
吸いたいなってときに匂い嗅いでる。

人に見られたりしたら恥かしいから煙草の代替とはいかないけど、
パイポよりはずっといい。焦げ臭いのが落ちつくみたい。

元旦から禁煙していたのですが、さっき吸ってしまい今も二本目に手を伸ばして吸っています…。
やめてから体も絶好調だったのに…。
みなさん自分に喝を入れてください。
お願いします。

>>573
久々に吸うと口のかながすごく臭くないですか?今後それをまたいろんな人に
撒き散らすのですよ..

>>573
吸いたいなら吸えば良いと思うよ

禁煙してても吸いたい気持ちはあるが
一本の重み＝禁煙時間だからな
吸いたければ吸えば良い
禁煙頑張ってるならタバコに目を向けるな馬鹿

>>573
煙草に負けたんじゃなくて自分に負けたんだね。
折角頑張ったのにまた臭い喫煙者に戻ったか。
落ち込んでここにカキコするんなら、まだ救いがあるかもしれん。
まだ、間に合うぞ。 戻ってこい！

>>573
どうして、煙草が手許にあるの。
煙草、こればっかりはつくるわけにはいかないし「買ってくる」よりない。
「禁煙中」ならば買ったら負けだ。
じゃ、おやすみ。

２月ですね。去年の２月に比べ今年はそんなに寒くない気がします。

禁煙時間 0年 1月21日 14時間6分
吸わなかった煙草 1547本
浮いたタバコ代 20884円
延びた寿命　 5日 21時間48分

>>573
お前んちの部屋は、タバコが生えるのか
大変だな

開始:05年11月07日　 経過禁煙時間
86日7時間4分17秒
禁煙した数 3021本
浮いたお金 40783.5円　延びた寿命10日11時45分

一ヶ月ぶりぐらいでここに来てみた。おかげさんで続いてるよ。
最初の頃、言うほど味覚も良くならないし太りもしないし、
つまらんと思ってたら最近になって、来ました。
味というか香りというか、料理が良くわかる。ダシや香辛料の違いがよくわかる。
こりゃあ今まで自分の作った料理は相当やばかったろうなというぐらい。
世の中いろんな匂いが溢れている。
そして太った。ブカブカだったジーンズのジッパーがそろそろ上がらなくなりそう・・・

禁煙一週間。。ホント毎日吸いたいと思ってます。
頭もぼーっとしてくるし。。

死にそうです。助けて。。

禁煙時間 0年 6月0日 22時間19分
吸わなかった煙草 3618本
浮いたタバコ代 48843円
延びた寿命　 13日 19時間39分

危なく半年記念を通過するとこだった。
一応節目なので素直に嬉しいです。　
まだ吸いたい。ほぼ一日一回は吸いたくなります。その点では
一週間の>>581とあまり変わりませんね。進歩無いなオレも。

とりあえずの通過ポイントに来たので今夜はカレーでも
作ろうかな。いや、カレーに特別な思い入れもないんですけど。

やべー吸ってしまったァ〜








って夢を見た。一箱チェーンしてるし
しかし、歴代喫煙夢の中でもヘヴィーだったな

寝汗かきまくったよ

今から辞めます。さよなら煙草！体とお金とまわりの人に迷惑も掛けるし辞めるぞ！22才喫煙歴八年 一日一箱半の喫煙生活にピリオド打ちます。みなさんともに頑張りましょう煙草なしでも生きていくぞ

>>544
＞ いっておくが俺は当面禁煙を続けるつもりだしきっと自分で満足いく結果をだせると思っている。
たぶん無理だろ
このスレ必要無いって言っておきながら覗いてるんじゃ
高確率で無理と言っておく
名無しにしておいてよかったなw

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 0時間 14分
延びた寿命： 0日と19時間4分
節約できた金額： 3120円（節税分 1971円）
節煙本数： 208本 17.69ｍ シャア専用ザク

元旦組でも２月組でもない中途半端な卒煙日の俺、
半月記念！
口の中が気持ち悪い以外は離脱症状減ってきたよ〜。

>>581
吸わなきゃ死ぬんだったら吸った方が良いな。
でも死なないから吸うな。

>552
鮭氏
【今まで無駄にしたお金（概算）】
吸っていた期間15年
平均1箱/1日吸っていたとして、タバコは250円として計算
5475×250=1,368,750円

ま、まじかよ、100万超えてる…。100万あればあんなことやこん（ｒｙ

>今日、弟の車を借りたら封を切ったタバコがあった。一人で車に乗って結構ドキドキした。
>目障りでダッシュボードの中に入れて運転した。今までで一番ヤバイと思った。

最大のトラップ回避おめでとうございます。この調子でがんばっていきましょう！

眠い

>>564のカウンタって凄そうｗ

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 5分
延びた寿命： 3日と0時間3分
節約できた金額： 10611円（節税分 6706円）
節煙本数： 786本 66.86ｍ 国会議事堂

元旦から１ヶ月経過。でもカキコ少ないな・・・
正月禁煙組で生き残ってるのは、自分を含めて３人だけか？

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 44分
延びた寿命： 3日と0時間7分
節約できた金額： 16996円（節税分 10741円）
節煙本数： 1259本 125.96ｍ 千葉ポートタワー

私は2回目の卒煙です。
1回目は250日頑張りましたが、自分主催の親戚の会合時に酔った勢いで1本・・・
きっと咽て気分が悪くなると思ったのに非常にスムーズな喫煙状態にビックリ！
そのまま1年半以上吸い続けました。

※長期間禁煙しても意外に肺はタバコを受け入れてくれる・・・だから1本オバケには要注意ですぞ！

>>592
そうなのかぁ・・・

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 56分
延びた寿命： 3日と0時間9分
節約できた金額： 16996円（節税分 10741円）
節煙本数： 1259本 107.09ｍ 横浜マリンタワー

おいらも元旦組み。一ヶ月達成記念カキコ。
クローゼットがタバコ臭くて、中の服を一度に全部クリーニング出したよ。
着るものねぇ；；

元旦組ﾉｼ
ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 11時間 58分
延びた寿命： 3日と0時間9分
節約できた金額： 18885円（節税分 11935円）
節煙本数： 1259本 107.1ｍ 横浜マリンタワー

煙草吸ってた時より、なんだかいつも口の中が乾く…

昨日「禁煙セラピー」よんでみた。
あんなにイライライライラしてたのに、吸いたくなくなった。
不思議。暗示みたいな効果もあるんだろうな。
マジおすすめ。

>>596
禁ｾﾗは賛否両論あるから絶対肯定すると荒れるもと。

でも確かにタバコって物の本質を知るためや、知ったうえで
禁煙生活送るのとでは大きな違いが出るのかも。

吸いてーどうする俺？１仕事早退して帰って寝る、２吸う３珈琲飲んで我慢？さぁ

>>598
吸えば？
誰もお前に禁煙してくれと頼んでない

俺には、禁煙ごときに金を使うことが理解できんな
禁煙なんて、買わなきゃなんとかなるだろ？
禁セラやニコレットとかに金かけても、失敗したら意味なしだろ？

禁煙時間 0年 1月0日 14時間16分
吸わなかった煙草 917本
浮いたタバコ代 12380円
延びた寿命　 3日 12時間3分

一ヶ月記念！
全然吸いたくないのにたまに吸って後悔してる夢見る…。

禁煙なんて買わなきゃなんとかなる？？おまい甘い！

つーかsageれ

ニコレット使用者はありですかね？
禁煙とは文字のごとく煙を禁ずですからOKですよね？

雨のせい？憂鬱。煙草で紛らしてたなぁ こんな時。
厳しいよぉ（泣）

つ［7］

sage進行だからあんまageんな

ageもsageもわからなければ書き込むな
半年ＲＯＭっててください

了解！

ステータス： 中尉
卒煙日： 2006年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 16時間 40分
延びた寿命： 1日と2時間40分
節約できた金額： 3928円（節税分 2482円）
節煙本数： 291本 24.82ｍ 立った鎌倉大仏（推定）

もう限界、さっきタバコ買いに行きそうだった

>>609
まあお前さんも鎌倉大仏もちょっと落ち着いてそこ座れ

職業も書き込まないか？

職業や生活、雇用形態によって禁煙の難易度も違うだろ？

あ…ありのまま 今　起こった事を話すぜ！
　　　　　　　　 ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ　　　　　　　
　　　　 　 　 (.＿＿_,,,... -ｧァﾌ|　　　　　　　還流映画の　『美しき野獣』　の情報を
　 　 　 　 　 |i i|　 　 }!　}} /／| 　　　　　　彼女に調べてくれと頼まれて、彼女の前で　ググッ　てみたら
　　　　 　 　 |l､{　 　j}　/,,ｨ//｜　　　　　　　
　　　　　　　 i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ　　　　　　　一番最初のサイトが・・・
　　　　　　　 |ﾘ u' }　 ,ﾉ　_,!V,ﾊ |
　　 　 　 ／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ　, ﾀ人　　　　　　　　な…　何を言ってるのか　わからねーと思うが
　　　　 /' 　 ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ　　　　　　　　おれも何がおこったのかわからなかった…
　　　　,ﾞ　 ／ )ヽ iLﾚ 　u' |　| ヾｌﾄﾊ〉
　　 　 |／_／　 ﾊ !ニ⊇　'／:} 　V:::::ヽ　　　　　　　　頭がどうにかなりそうだった…
　　　 /／ 二二二7'T'' ／u'　__ /:::::::/｀ヽ
　　　/'´r　-―一ｧ‐ﾞＴ´　'"´ ／::::／-‐ 　＼　　　　グラビア　とか アダルトビデオ　とか
　　 / // 　 广¨´ 　/'　　 ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ　　　　そんなチャチなもんじゃあ　断じてねえ
　　ﾉ ' /　 ノ:::::`ー-､___／:::::／/ 　 　 　 ヽ　　}
_／｀丶　/::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::...　　　 　　　ｲ　 　　もっと恐ろしい破局寸前の無言時間を味わったぜ・・・

明日発売の週刊誌【週刊新潮】2月9日号より
⇒タバコを吸う人は「病人」だってさ
ttp://book.shinchosha.co.jp/shukanshincho/index.html

週刊新潮ってＪＴの広告雑誌じゃん

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 22時間 14分
延びた寿命： 2日と2時間13分
節約できた金額： 8220円（節税分 5195円）
節煙本数： 548本 46.59ｍ 姫路城天守閣

3週間達成記念ｶｷｺ
>>604　私はニコレット使ってます。今は1日3個程。
タバコを買わなかったことで浮いたお金は、すべてニコレットに消えてますorz

　

吸ってしまった‥

やっぱり俺ってばダメな人間だわ。
MILD　SEVEN買っちゃったよ。
今はパッケージを眺めながら、香りを嗅ぎながら
吸うや吸わざるや葛藤中・・・
おそらくダメだろう、まりにも辛すぎる。

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 18時間 18分
延びた寿命： 3日と3時間4分
節約できた金額： 12285円（節税分 7764円）
節煙本数： 819本 69.62ｍ ガラタ塔

ステータス： 伍長
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 14時間 13分
延びた寿命： 0日と8時間20分
節約できた金額： 1365円（節税分 862円）
節煙本数： 91本 7.81ｍ 小林幸子孔雀の衣装

食後に吸いたくなる・・・
でもなんとか今日という一日を頑張っています

ま、買ってしまったらもうアウトだなw

吸ってしまったら
指の爪全部剥がせ

ほんとに煙草辞めたい‥と思うのに吸ってします自分に嫌悪感がすごい

>>623
タバコを嫌いになれば良いよ
一本吸ってしまったら癌になってしまうとか思い込んだり
自分なりに工夫してタバコを嫌いにする
禁煙始めると心が嫌だと思っても体が欲するからニコレットとかでカバー

ガンガレ

ありがとうございますm(__)mがんがります！絶対辞めてやる〜

寒い陰気な雨の日々は要注意！！！脱落者多発！！！

脱落者がでるたびに
ぐへへへへ〜と思う俺は性格悪いな

１０代からタバコスッってるやつは禁煙しても効果ほっとんどナシってホント？

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 2月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 19時間 58分
延びた寿命： 0日と1時間28分
節約できた金額： 240円（節税分 151円）
節煙本数： 16本 1.41ｍ ドラえもん

何度も挫折したけど4月に子供生まれる前に卒煙します！

禁煙時間 0年 1月 3日20時間13分
吸わなかった煙草 696本
浮いたタバコ代 9396円
延びた寿命　 2日15時間48分

前回は二コレットで2ヶ月位いったけど今回はなし
今のとこ順調です　　

1ヶ月たってもまだまだ吸いて〜
これ普通なのか？

やっと３ヶ月

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 10月 30日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 1日 22時間 29分
延びた寿命： 7日と4時間9分
節約できた金額： 28170円（節税分 17803円）
節煙本数： 1878本 159.69ｍ ケルンの大聖堂

経過時間 10月 27日 8時間 35分経過
吸わなかった煙草 500箱 0本
浮いた煙草代 135000円
（原価 57852円 たばこ税+消費税 77148円）

500箱記念。
まだまだ先は長い。

ぎゃ〜っ！！！！禁断症状！！！！
と思ったら地震だｙｐ！！！

みんな大丈夫か〜っ！！！！

>>621
吸ってしまったらアウトだと？
俺は禁煙してからずっと吸いたい気持ちに負けたら即すえるように新品のショッポとライターセットで車に積んである！
しかし一ヶ月以上たつ今でもショッポの封印は解かれてはおらんぞ？
キサマこれをどう説明つけるつもりだっ！！！
ようはギリギリのところで欲望に負けなければ良いのだ、キサマには何故それが解らんのだ・・・
自分のモノサシで物事全てが図れると思ったらお間違いだ！！！
このバカモノめが！

まだ１ヶ月程度なんだろ？ｗ

スマン！
りきんで文句書き込んだが文字間違えとる！！
吸ってしまったらアウト　×
買ってしまったらアウト　○
俺ってショボイな・・・
しかし禁煙は続けるぞ！
ごらぁぁぁ〜〜〜っ！！！！！！

ん〜〜？
>>636
何だキサマは？？
キサマの相手なんぞしてやらんぞ・・・
ヨソのスレ行って遊んでもらえ！
このバカモノがぁぁぁぁ〜〜〜！！！！！

4時間経過

二月一日丁度をもって禁煙開始！
もう少しで22時間になるけど、ここまで来れた事に感謝！

ただ頭に禁煙の代償なのかズガーンズガーンと衝撃波が
来襲するんだよ。すごうく不快なんだけど癖になりそう

禁断症状って人に依って違うけど、ひどいって事は？逆に軽いって事はどうなの？詳しい人教えて！

>>560です。
禁セラ読みおわりました。最後の一本は不思議とまずく感じた……

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 3月 14日
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 18日 2時間 35分
延びた寿命： 30日と22時間41分
節約できた金額： 109377円（節税分 69126円）
節煙本数： 8102本 688.73ｍ 世界最高の地上建築物

ウアアアアアアア無意識にシケモク吸ってしまった(ry 意志ヨワw

禁断症状ひどいって事は、じつにおぞましい。ここには書けん。
逆に軽いって事は、そのまんま、それ以上でも以下でもない。

↑そうそう実はここには書けないけど俺かなりひどかったんだよ！今は全て落ち着いたけど、なんで人に依って違うの？

あなたはなぜタバコを吸うのでしょうか？

・「リラックスできるから」と答えた方
→タバコを吸うと心拍数が上がり、体は緊張状態になり、不安を感じやすくなります。

・「イライラを鎮めるため」と答えた方
→非喫煙者は1日に何度もイライラしません。
喫煙者は体内のニコチンが切れてくるからイライラするのです。

・「集中できるから」と答えた方
→タバコを吸うと体中の血管が収縮します。脳への血流量も下がり、思考力・集中力は低下します。

・「そんなはずはない、たしかにタバコで集中力は上がる」と思った方
→ニコチン中毒の方は血中のニコチン量が減ってくるとイライラして注意力が散漫になります。
タバコを吸って集中力が上がったと感じるのは、ニコチンによって禁断症状を一時的に抑制したためで、あなたが「集中力が上がった」と感じている状態は、非喫煙者の通常時の集中力に劣ります。

・「タバコを吸うとやせるから」と答えた方
→ボロボロの肌、耐えられない口臭、そしてヤニだらけの歯で、見た目について何か語る資格をあなたは持ちません。

・「うまいから吸っている」と答えた方
→あなたはタバコがおいしいと感じても“タバコ味の料理”を食べるのはいやでしょう。
なぜならタバコの味はまずいからです。
タバコがおいしいと感じるのは、ニコチンが体内に満たされる感覚を「うまい」と勘違いしているだけです。
例えば、あなたにも「まずい」と思うタバコの銘柄があるはずです。
もし世の中から、あなたが「まずい」と思うタバコしかなくなってしまったら、あなたはタバコをやめますか？
あなたはそれでもタバコを吸い続けるはずです。なぜならあなたはただのニコチン中毒だからです。

・「タバコを全面禁止にしない政府が悪い」と答えた方
→その通りですね。そんな悪い政府のたくらみに乗るのはもうやめてしまいましょう。

つ[7]

一日に三箱だから禁煙して三週間になるとさらに体調いい
逆に同時期にやめた友達は1箱程度の喫煙者だから特に強い変化は感じられないみたい。
自分、背中の激痛で、頻繁にマッサージに通っていたがまったく痛くなくなりました。
仕事は座りっぱなしの仕事。
ステータス： 中将
卒煙日： 2006年 1月 6日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 26日 5時間 4分
延びた寿命： 2日と12時間2分
節約できた金額： 14148円（節税分 8941円）
節煙本数： 1048本 89.12ｍ ハンマー投げ世界記録

みなさん、安産祈願ありがとうございます
(つд｀)嬉!!
まだ産まれていませんが…
ちなみに禁煙日数はいつの間にか123日になっていました。
>>629 赤さんのためにｶﾞﾝｶﾞﾚ!応援してるよ。

今年の初めに禁煙を決意。
これからずっと死ぬまでタバコを吸い続ける事は、
それなりに意志が必要だと気が付いた。

俺にはタバコをやめるより吸い続けるほうがつらいと思えたんだ。
やめる理由としては少し説得力が欠けている気がするし、
もう少し立派な理由が欲しいが
禁煙初心者の俺にはこれぐらいがいいかもしれない。

書いていると気持ちがまとまる気がする。

>>651
別に理由がなくてもいいんじゃね？
理由はきっかけに過ぎない
やめられればいいんだよ、吸わなければいいんだよ

俺なんてやめる気なく吸ってたけど
ある時ふとやめようと思いやめられてずっと続いてるし

タイミングはかなり大切
気負わずにいくと意外にポーンと止めれる

>>647
その理屈だと生活するには無理がでる

　　あなたはなぜ仕事するのでしょうか

　　・「生きるため」と答えた方
　　→外に出れば有害な物質を体に取り込むことになります

煙草を吸う理由は吸いたいから
禁煙する理由は、止めるべきだと自分が判断したから

変な洗脳はヤメレ

>>652
他の理由を探していたのかもしれない。
たばこを吸わないようにする為に
俺には理由が必要だったと思う。

今考えて見ると最初の理由とは少し変わってきている。
そんな程度の理由だと感じてきた。
今は、禁断症状が以前に比べると明らかにやさしく感じる。
最初の２，３日の禁断症状が怖いから、今は吸いたくない。

本当の意味でたばこをやめる事、
吸わなくていいようになるって事とは、
やめる理由がなくなった時なのかもしれませんね。
何となく禁煙の先が見えてきた感じがします。
ありがとう

ステータス： 少佐
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 23時間 47分
延びた寿命： 0日と20時間10分
節約できた金額： 3300円（節税分 2085円）
節煙本数： 220本 18.78ｍ Ｚガンダム

>652
同じかな？

特別な決意とか理由とかないほうが、
禁煙にはいいんじゃない！

俺もある日突然、「１週間ぐらい止めてみるか」で始めたんだけど。
最初の苦しい１週間を乗り切ったら、
なんか禁煙の決意がかたまってる自分がいたりして、
スムーズに卒煙出来そうな予感です。

禁煙を続ける理由はざっと１０ぐらいはすぐに言えるけど
今ここで吸う理由は・・・まあ強いて言えば２つ...いや１つか。

俺の場合、現在の吸わない理由NO.1は
「今さら吸う度胸も無い」て事かな。
なんか怖くてさ、また元に戻っちゃうのが。
もういっぺんあの禁煙開始１週間のツラさを味わえるか、って言ったら
正直自信ない。　やっと半年、ここで０に戻せるほど俺は強くない、
ってのが自分でもよく分かってるから。
「挫折も出来ないヘタレ」な自分の弱さに助けられてるのかな。

煙草、止められるものなら止めたい←多くのスモーカーの本音ジャマイカ。
オレも喫煙してた時は、禁煙しなくちゃと思いながら吸っていた。

だから>>651氏同様、立派な理由もなく、ひょんなキッカケですんなり禁煙を始められた希ガス。
ただ禁煙を続けていく為には、動機付けは必要であろう　と考え、>>655同様
禁煙しながら“他の理由を探した”

・・・似た様な人がいるんだなあ

>>635
正月組だけど、俺も箱の中身が半分残ったタバコを持ってるよ。
苦しくてどうにも我慢できなかったら吸おうと思っていたけど根性で耐えた。

もうタバコに興味が無くなったから捨てようかな。

そう思ってハンカチで出来た包みを開けたら
中身は木の切れ端でした。

って話なかったっけ？パンがどうとかいったやつ。

６ヶ月達成記念カキコ！

禁煙時間 0年 6月0日 21時間34分
吸わなかった煙草 5426本
浮いたタバコ代 81390円
延びた寿命　 20日 17時間23分

7ヶ月ぶりに吸った。

1本目はなんか知らんけど感動。
2本目は不味くてすぐに消した。
その後、情けなくて涙が出てきた。

何で…？もったいない…。

高橋愛の写真集「19」は抜けるか教えて下さい

>>664
ドライヤー使った後コンセントを引き抜いた後
すぐに鼻に差し込んで見てみ
そうすれば解る。

それにしても深呼吸は効くね

>>664
どう足掻いても無理だな

禁煙4ヶ月目にきてもういいやと思って1本吸った。吸い終わってしばらくしたら
吐きそうになってそこから3時間その状態。
脳は欲してたけど体はもう完全に離れてたんだね。今回ので脳も離れた。
思わぬとこから完全卒煙完了

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 2月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 17時間 53分
延びた寿命： 0日と3時間7分
節約できた金額： 510円（節税分 322円）
節煙本数： 34本 2.97ｍ 走り高跳び世界記録

やばいです！！峠が来てます！吸いたい…しかし我慢！！

>>668
誰もが通ってきた道だ。
お前だけ通れんって事はあり得ない。

>>668
寝ろ

か

すげー深呼吸

喫煙者って人殺しだよね
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1138872867/

何？↑援護でもしろと？
嫌煙はうぜーんだよ。

>>672
珍煙もうぜーんだよ

どうやったらやめれるの‥女だし辞めたいよ助けて

>>674
吸わない







以上

>>673
自分もつい数日前までは喫煙者だったくせによく言うよｗ
ダブルスタンダード恥ずかしい。

ダブルだかトリプルだか知らないが、いちいちつまんないレスでアゲんなよ。

ったく学習能力ねえのかよ。

ごめん

ここって基本的に皆真面目だよね。

本気で止めようとしてるからじゃね？

うんこぷう

かなり今苦しい状態の自分。
>>669の言葉に感動。

俺も必ず向こう側に行ってみせる！
ガンガリやがれ！

>>674
禁煙に男も女も関係ないだろう・・・。・

＞どうやったらやめられる
人ぞれぞれ。タイミングでやめられる人もいれば
目的を持ってやめる人もいるし、自分が納得する理由を挙げてやめる人もいる
どうしてもわからないと思うなら医者へ
あとは覚悟次第でいくらでも禁煙は出来ますから

はい、次の人

ステータス： 軍曹
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 16時間 50分
延びた寿命： 0日と10時間27分
節約できた金額： 1710円（節税分 1080円）
節煙本数： 114本 9.69ｍ 走り幅跳び世界記録

一ヶ月記念
酒席で一本吸ったから正確ではないが…
明日の酒席のりきるぞ！

5月と6日目。

>>685
つまり一ヶ月じゃないって事だよね。
吸った日からカウントし直さなきゃ
その一本を必死に堪えて、真面目に頑張ってる人に失礼だと思うよ。

固いこというなよ

んー別に禁煙してからの日数を競い合うものでもないし
リセットしようがしまいが、本人の意思で別にいいと思うけど。

仮にせっかく1ヶ月ためたｶｳﾝﾀｰを0に戻すとなったら
俺だったら絶望の余り喫煙者に戻りかねん。
まぁそれが一本吸うって事の重みな訳だけど。

結局のところは辞めたもん勝ちだからな

>>688 一ヶ月ためたのを0にするって話じゃないだろｗ
吸った日から数え直せってこったな。当たり前の話。

たまに一本いっといて「禁煙続いてます」ってのは無茶苦茶だ罠ww

常用しなければ問題ないよカウンターにこだわりすぎだろ？
ってか、一ヵ月に一本だったら健康に支障はないだろに・・
みみっちぃよ貴様等。

最初の一本は良しとして、問題は次どうする？じゃないか？

定期的に出てくるな、この一本だけ問題。
いいんじゃないのかなあ、本人がそれでいいって言ってるんだし。

ただ見てる大多数の人がそれを認めないって事も受け入れなければいけないけど。
参考記録っつうか、まあ箱根駅伝での学連選抜みたいなもんで。

>>685
「記念」ﾜﾛｽwww

禁煙10日目、昨日からおならがよく出ます。これも禁断症状ですか？

なぁ、どうでもいいけど、顔文字はどうしたのかな？あと、顔文字を慕ってた奴も最近見ないな。

↑そうだよ！さぁこれからが本番だよ。

>>693 はぁ？
そりゃ禁煙とは言わんよハゲ。

>>693
本人がいいならいい、と言うのはどうだろう？
禁煙には禁煙のルールがあるよ。
本人の気持ちで決めてOKなら何事も成り立たないんじゃないだろうか。

ああなんでハゲたんだろう・・・

１本吸っておきながらカウンターを０にしたくないよー
って
いさぎよくないね。

たまに１本吸いながらやるなら最初からカウンターまわすなよ

>>701がいい事言った。
てか、どう考えても一本吸ったら禁煙継続にはならんよな。

>>685
リセットしろやオラ
ふざけてんじゃねぇぞ
テメー卒煙の意味わかってんのかよ

前ドラッグ使用者を更生してる番組やってたんだけど
更生を指導してるやつが煙草吸ってやがった。
煙草だってドラッグの一種だろうがよ。まずお前が軽めのタバコをやめてみろや。と

禁煙のルールはタバコを吸わないこと。

いちいちアゲんなよ

卒煙のルールは煙草とオサラバすること

>>704
見たよ。あそこでは更生できまい。
ドラッグはただの不良を更生させるのとは訳がちがう。
専門機関での治療が必要。
あの子の母が糞

>>700
お、お前もか・・・。
俺もだ。
ちなみにまだ３０才独身。
残りの人生ほぼ捨てた

スレタイ嫁よ

タバコを吸わないように戦ってるんだから
一本でも吸ってる時点で負けだろ

>>701
だな、０にしたくないから頑張ってるんだ

分かりきった事でスレを消費するのはｲｲ大人のする事です｡

まぁ禁煙半年以上の偉大なる先輩達に失礼だよね
吸ってカウンタ戻さないなんてさ

なんか猫モフのこと思い出しちまった。

いちいち小さいことを気にすんなよ。
人は人。自分は自分。

猫モフ？

>>715 じゃレスすんなよw
人は人なんだろ？

やっぱイライラするんだよな禁煙中って。

じゃあ吸え

猫モフ？

ま、禁煙者も減煙者も仲良くやりましょｗ

減煙者はスレ違い

煙草なんかなくたって
リラックスできるし
酒もコーヒーも美味い。

早くこっちの世界へおいで。

やめたもん勝ちってのは確かだけど、一本でも吸ってしまったからには
１ヶ月「記念」をアピールするのはどうかと。
まあ、この後吸わなければいいことなんだけど。
明日の酒席は頑張って。

俺は酒は飲まんからな

オレ的にはどっちでも良い、というか、どーでも良いけどな。

ただ、『元旦組』を名乗るのは、元旦からここまで１本も吸わずに頑張ってる
ヤツらに申し訳ないと思わないのかな、と。

ステータス： １等兵
卒煙日： 2006年 2月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 5時間 59分
延びた寿命： 0日と1時間6分
節約できた金額： 180円（節税分 113円）
節煙本数： 12本 1.06ｍ クレヨンしんちゃん

はじめまして
ノドと肺が痛いです

>>723
その通りですね。
僕の場合はタバコやめてからビールが妙に美味しく感じます。
以前はお酒飲んだあと必ず頭痛あったのが、全然ないし。

ステータス： 神
卒煙日： 2005年 10月 12日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 21日 4時間 4分
延びた寿命： 10日と19時間14分
節約できた金額： 30550円（節税分 19307円）
節煙本数： 2263本 192.39ｍ 黒部ダム

３万円突破記念パピポ。
それ以上に食費に消えている。
腰まわりを見りゃよくわかる。 +10kg orz

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 3時間 39分
延びた寿命： 1日と14時間46分
節約できた金額： 6979円（節税分 4410円）
節煙本数： 423本 42.3ｍ ウルトラマン

３週間という時間以上に、
飲み会を５回切り抜けた事の方が自信になるかも。

俺の場合は、節約した金額以上に、
お茶や水などの飲み物に消えてる気がする。orz

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 14時間 38分
延びた寿命： 3日と0時間24分
節約できた金額： 9480円（節税分 5991円）
節煙本数： 632本 53.74ｍ シンデレラ城

一ヶ月

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 2日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 14時間 38分
延びた寿命： 3日と0時間24分
節約できた金額： 9480円（節税分 5991円）
節煙本数： 632本 53.74ｍ シンデレラ城

一ヶ月達成記念パピコ！

ageてすみません

ねぇねぇニコレットって禁煙に一応なるのかな。
補助用品使わないつもりだったんだけど、衝動を抑えきれなくなって昨日（3日目）から一日1個ペースでニコレット噛んでます。
禁煙ではあるけどニコチンは摂取しているわけで、このスレにいてもいいのか不安です(´･ω･`)

ニコは○

>>734
全く問題ないでしょ。禁煙は禁煙。
ただし、いつか禁ニコしなきゃだけどね。
頑張りましょー。

心の隙間、お埋めしますぅ

>>735-736

有難うございます。ちょっと安心しました。
でも早くニコチンからも卒業しなきゃなぁ・・・。

禁煙時間 0年 6月2日 22時間56分
吸わなかった煙草 3659本
浮いたタバコ代 49396円
延びた寿命　 13日 23時間24分

朝コーヒーを飲む時いまだにたばこが恋しくなります。
何度かそれで決定的なピンチもありました。
じゃあ、朝コーヒー飲まなきゃいいじゃん、と我ながら
思うんだけどどうしても朝の濃い一杯には代え難いです。
そんな私はカフェイン中毒。

一本でも吸ったらカウンター戻すのが、このスレを利用する者の暗黙のルールじゃなかったか？
ル−ル無視したうえ我を通そうとする自己中さは、場所わきまえないで吸う喫煙者と同じだ。
それにそういう事まで認めてしまうと減煙も禁煙も一緒になってしまうし、
先人に対して申し訳ないし、何よりここで真剣に頑張ってる人の足を引っ張りかねない。
カウンタ−戻せないのならここに来るべきじゃないと思う。

そうだよ、俺なんか夢の中で吸っただけでこんなに罪悪感でいっぱいなのに・・・・

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 9時間 11分
延びた寿命： 3日と4時間28分
節約できた金額： 18022円（節税分 11389円）
節煙本数： 1335本 113.5ｍ 国際宇宙ステーション

副隊長の弟　ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 30日 9時間 13分
延びた寿命： 2日と21時間36分
節約できた金額： 22785円（節税分 14400円）
節煙本数： 1519本 129.13ｍ レインボーブリッジ主塔

>>742
楽しみにしてたのにばらすなよ・・・・・ｗ

ごめんちゃい。

俺は初めて吸っちまった夢を見た時、ここでなんて報告しようかと最初に頭に浮かんだ。
今までの積み重ねをフイにしてしまった罪悪感ゃ虚無感よりもだw

一本くらいアリ、なんて言ってる基地外は
>>741みたいな気分になった事はないんだろうな。
ちょっと一本吸ったけど禁煙、考えられん。

禁煙７２日目

ここ一週間吸いたいって思わなかった

僕は吸いたいって思ったとき、
『今日１日は頑張ってそれでも明日吸いたかったら明日吸おう』
って考えて１日ずつ乗り越えてきましたよ
いつでも吸えるから今すぐ吸わなくてもタバコは逃げていかないだろ、みたいな
まぁ、今吸わなきゃまずくなるって思っちゃうと元も子も・・・

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 1日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 9時間 37分
延びた寿命： 3日と4時間30分
節約できた金額： 18036円（節税分 11398円）
節煙本数： 1336本 133.6ｍ 大倉山ジャンプ台

最近はあんまり意識せずに過ごせますね♪

>>747
またつまらん喧嘩おこしたいのか？

>>749
騒ぎ大きくして楽しみたいなら別だけど、
この場合sageでレスつけたほうがいいのでは？

>>750
いちいちうるせーんだよハゲ。

タバコやめてからコーヒーを飲むようになったんだけど、
カフェイン依存みたいになった
こんな人いる？

受験サロン版であんでぃ氏が東大の爆破を予告した。
爆弾はもう仕掛かられたようだ。
とりあえずこのレスを見た者は東大には近づくな。
近所に住んでいる者は早急に避難をするんだ。

証拠スレ
http://school5.2ch.net/test/read.cgi/jsaloon/1138792565/l50

>>752
コーヒーじゃないけど、お茶（緑茶）です。
仕事中は1時間に1杯くらい。
吸ってた頃は缶コーヒーをよく飲んでたけど、今は不味く感じてダメｗ
外にいてコーヒーが飲みたくなった時はスタバ。
他の店は煙が鬱陶しい。
もう半年過ぎてるけど吸いたいと思う時もあるからｗ

>>725
しかし、タバコはつい吸ってしまう？ｗ

>>754
私は４ヶ月目に入ったのですが、コーヒーが飲めなくてイライラする事があって・・・
タバコの依存性に比べれば健康的なのですが。

あの〜タバコのすいすぎで思考する早さが非常に鈍くなった気がしてるんですが
一日40本(約3ヶ月その一年前は30本その前が20本まだすい始めて2年)すっていたものが
今から急にやめても前のような頭のきれってもどるんですか？
マジレスお願いします＞

>>757
もともとキレがあったとは思えんし。

そうゆうことじゃないですよ〜。
一般的な凡人がもとの凡人レベルのキレに戻るのかどうか知りたくて

キレてないですよ

キレてなーい　

>>759
お前さんは何しにこのスレに来てんだ？

>>757
人による
とは思うけど、普通は禁煙前が100なら禁煙中2週間くらいまで70、
で、それ以降はまた100とかじゃね？

おれをキレさせたら、そりゃ大したもんだよ

>>763
なるほどっす。じゃあ二週間我慢してみて実験してみます。

おまい、甘えるなっ！体に悪い事知ってるなら黙って止めろ！なんだかんだ理由つけて止める勇気なし！ここは皆止めてるんだよ！！

やべ、久々に波が来た。
カップうどん（坦々うどん）食べたら無性に吸いたくなった。
ここ最近全然吸いたくなかったから、もう大丈夫かと思ったのに。
まだまだ戦いは続くのですね…


（´・ω・｀）ω・｀）ω・｀）　ｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑｼｮﾎﾞｰﾝ

sageろっての

>>767
ガンガレ

喫煙者時代の頃と同じように頭の回転が戻るって話なら半年経過したあたりでね？
2週間とか早過ぎ

>>767
香辛料ガッツリ系は危険がいっぱい。

オレはいまだにカシミールカレー食うとスイッチON
消火活動に大わらわになります

>>757
俺は禁煙して半年以上経ってるけど、
これといって頭のキレが改善されたとは思わないなー。
自分では気付かないだけなのかもしれないけど、とにかく実感はない。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 2月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 1時間 33分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 .05ｍ ガンバレ−

>>727
ふり出しに戻りました
ダメダメです
つらいです

禁煙時間 0年 2月0日 0時間50分
吸わなかった煙草 1116本
浮いたタバコ代 15066円
延びた寿命　 4日 6時間18分

２ヵ月経過
禁煙当初はタバコの代わりにガムを沢山噛んでいたが
今はガムを噛まなくても平気になってきたよ

>>772
禁煙は無理してするものじゃないよ
タイミングとかも大切だからタイミング計って禁煙してみたら？

俺が思うに禁煙するためには少し準備をしておいたほうが良いと思う
禁煙のサイト呼んだり、ニコレット買ったり、ほんの少しだけ準備して
タイミングを見計らって禁煙
気楽にやるのが良いと思うよ

>>774
同意。
無理は続かない場合が多いと思う。
俺は、このスレを過去ログも含めて1ヶ月ＲＯＭってから、禁煙はじめた。
禁煙サイトもみてまわった。その間に目的意識も高まったような気がする。

煙草を吸う夢を初めてみた時は妙に嬉しかったなー。

>>774
>>775
ありがとうございます！
あせらずゆっくりやってみます。

これからもよろしくお願いします！

禁煙時間 0年 0月 4日19時間52分
吸わなかった煙草       96本
浮いたタバコ代       1440円
延びた寿命　  0日 8時間48分

今年も禁煙してみようかな、ということでよろしく。
たまに来るよ。

飲み会から帰宅！
煙草の誘惑に負けなかったよ。(服が超ヤニ臭いが・・・）

だれか褒めてくれよ。
酔っ払ってスマソ

>>778
お前は男の中の男だ

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 15時間 5分
延びた寿命： 0日と12時間6分
節約できた金額： 1980円（節税分 1251円）
節煙本数： 132本 11.27ｍ 東照宮陽明門

オレは煙草の誘惑なんかに負けない
ワイン飲んでヘロヘリオだが、禁煙意思だけは常に持っている。

酒飲んだ席で、煙草吸う女は最低！と言ってしまったよ。

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 14日 1時間 13分
延びた寿命： 17日と10時間6分
節約できた金額： 68415円（節税分 43238円）
節煙本数： 4561本 387.69ｍ エンパイヤステートビル


こんだけ日数たってもまだ酒の席は怖いが、強い意思で何とかなる。

ウザ。

禁煙時間 0年10月 0日 4時間 8分
吸わなかった煙草 7734本
浮いたタバコ代 104409円
延びた寿命　 29日12時間57分

ついについについに
１０ヶ月ｷﾀ━ヾ(　 　)ﾉ゛ヾ(　ﾟд)ﾉ゛ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ヾ(дﾟ　)ﾉ゛ヾ(　　)ﾉ゛━━!!
関西一ヘタレで意思の弱い俺がこんなに続くとは。
人生で初めて１つの目標を達成できてちょっと自信が付いたよ。
次の目標は禁煙で太った腹のﾀﾞｲｴｯﾄ。
だから今はﾀﾞｲｴｯﾄスレに常駐してまつｗｗｗ

みんなも自分の為にガンガレーo^-^)尸

>>783
10ｹ月オメ！
ダイエットスレ




　 その手があったか

さっき親と大喧嘩した。
働かないことをネチネチと言われて平手を４発くらった ・・・

俺もかなり我慢したんだけど、限界が来ちゃってさ。
母親のむなぐら掴んで壁に押しつけて、
「おいコラオメー！最近15才の息子に親が惨殺された事件知ってんだろ？」
あんま調子乗って俺の事追い込んでると俺も何するかわかんねーぞｺﾞﾙｧｧｧ！」
って言って、母の顔のすぐ横の壁おもいっきり殴ったら
今まで、俺の目の前で泣いた事の無い母親が
すげー怯えた表情になって鬼のように泣き出したんだよ

ちょっとやりすぎたかな？とも思ったけど
ま〜はっきり言って自業自得だよ、追い込む方が悪い
これに懲りて俺にグチグチ文句言うの止めてくれたら良いのになｗ

おまえ、いいやつだな

>>785
おまえ最低だな。追い込む方が悪い？　何言ってんだよ。
親をそこまで脅すおまえの方が悪いに決まってるだろ。
ってか、タバコの話はどこに出てくんだよ。
禁煙中でいらついてんのか？

>>783
おまいはヘタレじゃないよ
おまいは輝いてる

>>787
釣られるなよ
スルー汁

禁煙時間 0年 1月 0日17時間17分
吸わなかった煙草 1631本
浮いたタバコ代 22018円
延びた寿命　 6日 5時間30分

一ヶ月たった。問題ない

>>>785　浅すぎ
　　やる事無いなら禁煙ついでに海外でボランティアしてこい　

禁煙二日目です
吸いてぇ！とはあまり思わないが
とにかく眠い

>>785
はぁ・・・

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 5月 5日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 29日 10時間 25分
延びた寿命： 20日と23時間4分
節約できた金額： 76832円（節税分 48557円）
節煙本数： 5488本 274.43ｍ タイタニック号

とりあえず1年だけと思って始めたが、
昨日で禁煙11ヶ月突破！！さて、あと1ヶ月もしないで当初目標の1年になるわけだが、
そこでそのまま卒煙するか、また吸い始めるか迷ってる。
もともとはやめるつもりで始めたわけじゃないので、別にいいっちゃいいんだが、
せっかくここまでやめたんだから吸ったらもったいないってみんなにいわれるんだよね。
どうしよう。とりあえずそのときに考えればいっかぁ。

禁煙しても、50〜75%が1年以内にまた吸ってしまう　らしいから、
1年で喫煙者に戻ったら、禁煙に成功したとは言いづらいので
13ヶ月に目標を伸ばしなさい。

禁煙時間 0年 7月 5日 5時間29分
吸わなかった煙草 4384本
浮いたタバコ代 59184円
延びた寿命　 16日17時間52分

7ヶ月達成。わーい。

スマン！
さっき一本吸った・・・
がその後すっげぇ気持ち悪かったし、口の中がモヤモヤして不愉快！！！
ソッコーで家帰って歯磨きシャコシャコ・・・
口の中はスッキリしたけど気持ち悪いの治らない・・・
それに加え吸ってしまった自分に呆れ返るわ・・・
みんな頑張れ！！
俺も今から再出発だ！！

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2006年 2月 3日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 4分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍ ガンバレ−

そうそう、俺今まで約一ヶ月禁煙してたのよ。
みんなも一本お化けに気ィつけてな・・・
吸っても心身共に不快感が残るだけだぞ！！！
さぁ！
再出発でやり直すぞっ！！！

まあ、いろんなヤツがいるもんだな…。

ステータス： 大将
卒煙日： 2005年 12月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 0時間 41分
延びた寿命： 3日と8時間12分
節約できた金額： 13125円（節税分 8295円）
節煙本数： 875本 74.44ｍ 円盤投げ世界記録

質問です。
伏流煙や他人の吐出煙にもニコチンは含まれているのでしょうか？
また、これらを吸い込むと煙草を吸ったのと同じ状態になってしまうのでしょうか？

今帰宅
酒席を乗り越えた。
まあ、仕事してる様なものだったし。
そんなにつらくなかった。

てか、>>785は有名なコピペだろ。

おまいら釣られすぎ・・・

>>800
ぐぐってわからないのあれば質問しろよ
それにスレ違いだし
半年ＲＯＭれ

＞伏流煙や他人の吐出煙にもニコチンは含まれているのでしょうか？
多少は含まれてるんじゃね？
＞また、これらを吸い込むと煙草を吸ったのと同じ状態になってしまうのでしょうか？
ならね

>>800
それよくある質問だけど、副流煙にももちろんニコチンあるけど
ものすごく微量だからニコチン中毒は大丈夫みたい。
だけど、その他のものすごい有害物質が含まれてる副流煙からは逃げたほうがいい。

>>778
乙。
おいらも飲み会から帰宅。今日もクリア。
しかしあれだな。身勝手な話だが、自分吸ってないのに服ヤニ臭いのって嫌だな。
今までゴメンなさいだわ。

>>805
これは厳密に言うと服を汚されたって事なんだよな？
コーヒーとか酒かけられたら、クリ−ニング代とか言い、
謝りながら渡される場合もあるけど、タバコの場合はスルーだ。
これっておかしいよな？　
クリ−ニングしたての服を、いきなり汚されるのはかなり切ない。

ステータス： 中佐
卒煙日： 2006年 1月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 19日 0時間 2分
延びた寿命： 0日と22時間38分
節約できた金額： 3705円（節税分 2341円）
節煙本数： 247本 21ｍ 道頓堀グリコのネオン

俺、今日飲み会（禁煙後初）だけど
>778や>805や>806みたいに感じてしまうのだろうか？
それとも一本だけ〜とか言って・・・・・
なんか酔った勢いで吸いそうで怖い！

>>806
コーヒー、ビールはかけた人とかけられた人というのが明白だし、偶発的な
事故である場合がほとんどだからじゃないかと。

そういうのは飲食店スレあたりに提起すれば？嫌煙が喜んで飛び付くよ。

ステータス： 大将
卒煙日： 2006年 1月 4日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 9時間 12分
延びた寿命： 2日と23時間53分
節約できた金額： 23535円（節税分 14874円）
節煙本数： 1569本 133.38ｍ 大倉山ジャンプ台

やったー１ヵ月だー
今までの中での名言は
「今日だーどんな手を使ってでも今日を乗り切れー」と、
「この辛い卒煙経験はきっと貴方を成長させるでしょう」かな
かなり励ましになった。

>>801 だからお前さんは正確な日数を示せよ

禁煙時間 1年 0月 0日 2時間40分
吸わなかった煙草 7302本
浮いたタバコ代 98577円
延びた寿命　 27日21時間21分

昨年２／４朝６時最後に吸った１本から
ネ兄　―　年

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ｷﾀ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ノ━━━ !!!
ｷﾀ━━━( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_-)=ﾟωﾟ)ﾉﾖｫ━━━!!!!
ｷﾀ━━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━!!!
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(ﾟ 　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!

経ってみるとなんだもないもんだな。

アンタすげえよ

20ヶ月達成記念　(ﾟ∀ﾟ)

禁煙時間 1年 8月 1日20時間 0分
吸わなかった煙草 18355本
浮いたタバコ代 247792円
延びた寿命　 70日 2時間32分

アンタらすげえよ

ステータス： 少将
卒煙日： 2006年 1月 12日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 12時間 45分
延びた寿命： 1日と17時間15分
節約できた金額： 7425円（節税分 4692円）
節煙本数： 450本 45.06ｍ ウルトラの父

鳥つけてみた。

久々に書き込んだのでageてしまった...ｽﾏｿ
いまだに未練がましく禁煙カウンター置いてます。
ふと見たら20ヶ月オーバーだったので半年振りくらいに来てﾐﾏｽﾀ。
禁煙はとりあえず、半年過ぎれば大丈夫だと思う。
いまだに喫煙の夢はたまに見るけどね。ww
ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ

禁煙時間 0年 4月 1日10時間40分
吸わなかった煙草 3733本
浮いたタバコ代 50395円
延びた寿命　 14日 6時間11分

４ヶ月突破記念カキコ

７ｋｇ増えた体重もなんとか-２ｋｇ
しかし４ヶ月で５万円か…
ガムや飴にも頼らなくなってきたし、やれやれデスワ。
ボトル入りガムどれだけ消費したことやらｗ

みんな頑張ってー。
半年頑張ったら俺がディープキスしてあ・げ・る・か・ら♪

昼から酔ってんの？

http://image.sports.livedoor.com/up/2/0/200602030130000thumb.jpg

ブーン

NHK教育　2月4日土曜日放送 午後9:00-

「すくすく子育て」
パパ、ママ禁煙して！　〜タバコの煙が子どもを襲う〜

ttp://www.nhk.or.jp/sukusuku/

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 1月 28日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 10時間 37分
延びた寿命： 0日と13時間34分
節約できた金額： 2220円（節税分 1403円）
節煙本数： 148本 12.65ｍ 竿灯（大人用標準）

ようやく１週間
少し嬉しいですが気を引き締め頑張ります

禁煙してから３週間くらいになります。
体調は良く、頭痛もしなくなり食欲も大いに増しました。

それで質問なんですけど、禁煙してから茶色とか灰色のタンがでます。
普通のタンに茶色や灰色の物体が混じってる感じです。
頻繁にでるんですけど、これは肺が再生して
古い細胞が剥がれ落ちで出てくるものと考えてよろしいのでしょうか。

>>822
念のため病院行って観て貰ったら？

>>822
そんな話は聞いたことありまつ
漏れは、そのようなショウジョウバエは無いが。

ステータス： 大佐
卒煙日： 2006年 1月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 7時間 35分
延びた寿命： 2日と10時間34分
節約できた金額： 9585円（節税分 6057円）
節煙本数： 639本 54.36ｍ シンデレラ城

はぁ、大分楽になったが、ときおり禿げしく吸いたくなる

他に楽しみを見つけられたモン勝ち

オイラたばこヤメテ今日で1年半　アイツは3ヶ月

たばこに未練があるのはオイラ

モー娘の亀井絵里の写真集「DAYS」は抜けるか教えてください

ちょっと待ってて・・・・



おじさん達が今ググってるから

>>826
難しい・・・

おれも禁煙２ヶ月目だ。
吸いたくなったら嫁の乳首すってる。そしたら吸いたくなくなる。

ここは年齢層が幅広いんだ。
あんまキモい話すんなや

>>830
まあまあ、脳内だから
嫁の乳首吸うくらいならタバコ吸うわな、普通www

>>831 勘違いw

>>829
やっぱそれ吸うと吐き気で「ォボェッ！」ってなるの？

嫁のってのがきしょいといっとるんだわ
男だろ、あんた？

てか若さってのは時として盲目だからな。
50超えた乳首はきっついぞ

吸う煙草のニコチン量で体への影響は差がでるんでしょうか？

>>826
付録のDVDなら抜けるんじゃね？

おれは27
ワイフは24
男だったら、、、まいいや禁煙以外にも楽しみはあるぜ

順調だ！今日もあんまりタバコ吸ってね〜。
余裕だね、禁煙なんて
貴様等もガンバレよ。

どこが順調なんだか

なんで嫁の乳首吸うのがキモイんだ？俺も吸っとるぞ
童貞野郎には刺激が強すぎるか？ｗｗｗｗ
ちなみに俺の嫁21才。高校の同級生

　

タバコ貯金が４万円近く貯まったんで明日ｘｂｏｘってのを買ってきます。

ステータス： 閻魔大王
卒煙日： 2005年 9月 21日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 14日 21時間 36分
延びた寿命： 10日と10時間59分
節約できた金額： 41070円（節税分 25956円）
節煙本数： 2738本 232.73ｍ ソウルタワー

すいません・・・・・マジなんですけど
いつになったら禁断症状がでるのでしょう？
不安で昼寝も出来ません

　.i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;i　　　　　;,,_,,;;;;;;;;,,..;_　　 ､　　 　 ,.__..,;_,,,;;;,,;;;;;;;;__,,___　 ....;;;;;;;;;;;;;;;;;
:!;;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾌ;'"ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ~~￣゛　 ｀!i、　　　　 　　　　　 ￣´　￣　.｀''‐　 i;;;;;;;;;;;;;;;;
. l;;;;;;;;;彡;;;;;ゝ　.if'＝=＝==ｰﾞ　 ::　 　 　 　 　 ,.=＝======r　　　　ﾞi;|.l;;;;;;;;;;　　
　ヽ;;ノ;;;;;;;;;;;;;;;　 .｀''｀-ヽ--''ﾞﾞﾞ　 ;;　　　　　 　　　'ﾞゝヽ-ﾉ-‐'ﾞ´　　　;.i;;;;;;i.ﾌ;;;;;;l
　 　 ﾞl;;;;;;;;;;;;`、　　　　　　　　　,!　　 　　　　　　　　　　　　　　　 : ,､|ll/ ;;;;;;;;r"　嫁の乳首・・美味い・・・
　 　　i;;;;;;;;;;;;;;l、　　 　 　 　 　 /　 　;:;:　　　　　　　　　　　　 　:.゛゛:l ;;;;;;;;./
　 　　 '';;;;;;;;;;;;;i　　　　　　　　 i;;;;;;.;:;:;;;;;;;:　　　　　　 　 　 　 　 　 .i;;;;;;;;;;;;;;;　　　 そんなふうに考えていた時期が
　　　　　 　/;;;ゝ　　　　　　 ./´::::　´;:;:;;;;;;　　　　　 　 　 　 　 　 ,!;;;;;;;;;;;;;;;;;i　　　55の俺にもありました
　 　 　 　 ﾐ;;;;'!　　　　　　 .ヽ;;､_;.::__::::;;::　　　　　　　　　　　　　 /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!
　　　 : ､.-､/;;;|l　 　 　 　 　 　 ｀;:;:;:　　　　　　　　　　　　　　 ,.ﾉ.:::　:lく;;;;;;;;lﾞﾞ′
　　　　''";;;;;;;;;;;;;'l､　　　　 .,,　 　:::::::::___　　　・　　　　　 　　 ,'" ::::::　 .ヽ;;;;;丶;
　　　　 ;:;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ,　　　 ﾞﾞ--=￣ﾞ~゛｀''>,,._,..,r;"　　　　　 ,,lﾞ ::::::::::::　 　i;;;;;;
　　　 　.`";'"ﾞ;;;;;;;;;;;;;i､　　　　ヽ_￣ﾞ￣゛_、　　　　　　 　__r:::::::::::::::::　 　　ヽ
　　　 　 　 　 ;;.'ﾐ;;;;;;;;;:'.、　　　　ﾞﾞﾞﾞ"'''"~　　　　　　　　‐""::::::::::::::::::::　　　 i

sageろよハゲ

>>843
あ　いいな！さんろくでしょ？
リッジ６やりてえぇぇぇ

禁煙頑張ります。

>>844
４ヶ月も経ってたら禁断症状なんか出るわけないよ。
気付かない間に通り越してたんじゃない？

>>847
うんそれ。
長いことゲームとかやってないんで、せっかくだから買ってみようかと思って。
禁煙で思わぬ臨時収入なんでちょっと得した気分ｗ

タバコ＜ギター、ベース＆バイク
禁煙１ヶ月達成
まだ何かの拍子に吸うんじゃないかと不安だけど、、、

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 5月 5日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 30日 10時間 4分
延びた寿命： 26日と6時間54分
節約できた金額： 111537円（節税分 70491円）
節煙本数： 8262本 702.32ｍ 世界最高の地上建築物
----------
初めての禁煙でここまで続いてる

今から煙草1本吸って、もう一度禁煙をしても
おそらく失敗すると思う
禁煙開始した頃の辛さはハンパじゃなかった
もう一度あの辛さを乗り越えられる自信が全く無い

辛い事を何度もするのは大変でしょ
みんな頑張って一度で終わらせよ〜

ステータス： 閻魔
卒煙からの日数： ０年３ヶ月５日２０時４０分
延びた寿命： ９日と８時間１０分
節約できた金額： 39622円（節税分 25041円）
吸わなかった煙草： 2935本で、249.55ｍ、東京都庁舎
>>814 へたれ ◆DameGVG9J2
コテがすげえよ。　へたれがんばれ！！

やめて１月たちました。
今回は隙をみはからってすんなりいきました。
いつでも吸えるけど。

まえに１年やめてたけど興味本位で１本すってもとにもどりました。

たぶん死ぬまで喫煙と禁煙を繰り返すんだと思います。