【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part62日目

1 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:04:45

★禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合して下さい（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まない為の自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定

●前ｽﾚ●
・【禁煙☆卒煙☆絶煙☆】part61日目
　 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1128060969/
・神々（長期断煙者）の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
　（ﾌﾞﾗｳｻﾞにｺﾋﾟﾍﾟして頭に半角hを足して見てね）

>>2-10辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
　（禁煙カウンター・基本知識・依存度テスト等）

2 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:05:29

●禁煙ﾃｽﾄ&ﾂｰﾙ●

☆依存度ﾃｽﾄ☆
・標準的なテスト（身体的依存度）
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆
・win用
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
・mac用
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html

3 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:06:11

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・５日間禁煙法
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁（2,3日目／1～2週間目／1～2ヶ月目）の対処法
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))～の誘惑に打ち勝つための知識
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・～禁断の愛に溺れて～
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

4 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:06:45

●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
　ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
　ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
　ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/advertbody_jpg.jpg
・オーストラリアの禁煙ＣＭ
　ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

5 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:07:15

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

6 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 05:07:45

☆禁煙時間効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2～3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2～3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1～9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

7 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/14(金) 05:42:52

ﾗｯｷｰ7ｹﾞﾄ!
>>1
ｽﾚ立て乙です。
引き続き、禁煙頑張っていきましょう。

8 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 07:51:46

>1乙
２日目。
食後一本のみで少しずつ減らそうかと。

持病で飲んでる薬の効き目が少し変った気がする。

9 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 08:35:45

>>1乙です。
ここまで禁煙が続くと自分が、意思の強い人間に生まれ変わったみたいだｗ
この記録が勿体なくて吸えない。
吸いたいと思う事自体が少なくなってきてるし、我慢もできる。素晴らしいｗｗ

経過時間 1月 8日 23時間 32分経過
吸わなかった煙草 38箱 19本
浮いた煙草代 10516円
延びた寿命 2日 16時間 55分

10 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 08:39:21

>>8
2日目で、食後一本のみで少しずつ減らそうかとって？
節煙2日目ですか？
禁煙じゃないよね？

11 ： ◆////12fDSc ：2005/10/14(金) 10:29:30

禁煙時間 0年 1月26日 8時間34分
吸わなかった煙草 1720本
浮いたタバコ代 24080円
延びた寿命　 6日13時間40分

変化なし

12 ：シエル ◆iuVg6M.le2 ：2005/10/14(金) 10:47:21

今朝8時から開始しました。
最近風邪引いたんですが吸ってたら
咳とタンだけ症状が引かない…
ガンガル
タバコヤメル

13 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 11:45:52

タバコやめたら胸焼けがしなくなったなー。
前は朝とかひどかったのに

14 ：ポケット：2005/10/14(金) 11:47:39

＞1
乙！

>>9
俺も、せっかくここまで頑張ったって言う、
もったいないオバケと１本オバケが闘ってる。ｗ

禁煙時間 0年 0月10日22時間17分
吸わなかった煙草 327本
浮いたタバコ代 3924円
延びた寿命　 1日 5時間58分

相変わらずガムとパイポは手放せない。
パイポはグレープフルーツ味がお気に入り。
キシリトールガム食い過ぎて腹の調子がおかしい。（ゆるいとかのレベルじゃないｗ）

15 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 11:53:25

ほんと体に悪いし、いいことないからねぇ。他になんか刺激があればいいと思う。私の彼は付き合った日にやめてくれたよ。

ノロケとかじゃなくて、生活に変化があればいいと思うよ。

16 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:05:41

>>15
>彼は付き合った日にやめてくれたよ。
彼女が言うなら酒もﾀﾊﾞｺも止められます！ってか？
若いなあ。なんか青春ぽい。

そういうの一切なくなっちゃったなあorz

17 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:12:31

じゃあセックスもやめましょうね

18 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:35:35

俺も昔彼女にタバコやめてと言われたんで最初はやめてたけど我慢できず吸っちゃって
それからは隠れて吸うようになった。
会う時は歯を磨きまくってガム噛みまくって１年以上気づかれなかったなー。

最後は胸ポケットにタバコ入れたまま忘れちゃって見つかって大激怒。
何これって言われたあの時の恐怖はすさまじかったよ。
別れる寸前までになったからな。

19 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:40:10

し～～っ！
>>15の彼氏は今まさにそれやってんだから
言っちゃダメだよ

20 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:45:32

普通の嗅覚なら歯を磨いてガム噛んでも服や髪の毛に付いた臭いでわかる。
その彼女は決定的な証拠を掴むまで待ってたんだろ。
ただ、服も着替えて髪の毛も洗うまでしたらさすがにわからない。

21 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:50:43

>>12は多分続かない。10日もたないｺﾃだな。

22 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 12:58:23

つーかふと思ったのは
「彼女に言われたので止めました。」と言って
ここに来るのはわかるけど。
止めてという彼女自身（当然自分も吸ってない）がここへ
来ることはあるんだろうか？
考えられる理由
・自分は元来非喫煙者。彼はどんな心境なのか偵察に来た。
・自分は元喫煙者。禁煙中。以前ここにいたことがある
・自分は現在禁煙真っ只中。
・自分は禁煙真っ只中。但し彼の話は脳内。
・ネカマ。全て脳内。

23 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/14(金) 12:59:57

経過時間 10日 5分経過
吸わなかった煙草 11箱 10本
浮いた煙草代 3105円
延びた寿命 19時間 10分

10日間達成したよ。
part65くらいには日数が追いつくかな。

24 ：ポケット：2005/10/14(金) 13:11:15

>>23
俺もほぼ同じだから勝負ね。カー
もとい力一。

25 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/14(金) 13:15:14

>>24
おし、勝負しよう。

26 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 13:15:34

>>15
いやまぁ、男はセックスさせてもらえるなら禁煙くらいがんばると思う
あきるまではね

27 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 13:40:31

＞２２
私は今まで一度もタバコなんて吸ったことないよ。それで彼が禁煙中だから、禁煙中の人が気になってのぞいただけです！
それに彼は、隠れて吸うなんて情けないようなことするなら、もう禁煙は無理だって言って堂々と吸うって言ってます。

ただねぇ、生活に変化を与えたらいいんじゃないっていうアドバイスなのに、ひねくれてとらないでよぉ！！

28 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 13:52:38

生活に変化があったぐらいですんなりタバコが止めれる訳ないだろうが
アドバイスどころか余計なお世話だよ。
彼の話がしたいだけだったら他にもっと適切な板があると思うが。

29 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:13:38

自分はタバコでさえも止めさせられる位の魅力のある女よ（ﾊｰﾄ
って言いたいんじゃない？

30 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:19:48

九日目。
一つ大きな違いが分かった。
煙草吸ってる時はラーメンとか熱いの食った後に頭痛とか、酷い脱力感があったんだけど禁煙してから無くなった。
これははっきりしてる。
後、鼻が良くなったのと、部屋に干してる洗濯物が臭く無いというｗ

31 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:27:22

２ヶ月間かかわって来た仕事に一区切りついた。禁煙して３１日にもなるのにすごく吸いたい。
ニコチンを体に入れたい。こんなに大きな波は久しぶり…ＳＯＳ!

32 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:40:30

禁煙2日と4時間。

無性に吸いたい。
だが、今回の俺はこんなことではくじけないぞ。

おれ、がんがれ！！

33 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:40:38

タバコに火をつけたとこで、夢から醒めました。
寝ぼけながら、「ああっ、やっちまったぁ！！」とマジで思いました。

夢の中で、嬉そうな顔していたと思います。情けない26日目。

34 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:41:20

>>31
冷たいお茶でも飲みなよ！

35 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 14:51:25

禁煙11日目～
吸いたいけど負けるみたいで嫌だしがんばるｗ

36 ：シエル ◆iuVg6M.le2 ：2005/10/14(金) 15:15:56

>>21
なんだおまえｗ（´・ω・`）

禁煙時間 0年 0月 0日 7時間15分
吸わなかった煙草 6本
浮いたタバコ代 90円
延びた寿命　 0日 0時間33分

37 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 15:40:02

＞２８
すみません。最初は禁煙について話してたけど、２回目は彼の話になってしまったね。

すみませんでした～　　この板には顔だしませんわ；；ほんとに禁煙して報告してる人の邪魔だものね。

さよなら～。

38 ：お約束ですが：2005/10/14(金) 15:44:56

新スレおめ。

>>28
まあそれでやめられたら苦労はないけどな。w
でも吸いたい衝動から逃れるために、生活に変化を持たすってのは効果的だったよ。
例えばジム通って体動かすとか、泳ぐとか、今までの生活に
組み入れてなかったパターンを取り入れると、結構禁断症状楽になったよ。
俺は泳いだりエアロバイク漕いだりしたんだけど、それやってると煙草の事は忘れられて
心地よい疲労感が、吸いたいって気持ちを和らげてくれたっけ。

まあ、運動とかはしておいた方がいいと思う。
禁煙してから太る人が多いし、仕事で忙しいと運動不足になりやすいしね。
せっかく煙草吸わなくてもいい体になるんだし、健康にならないとなんか損。w

　　　　 (*'A`)ﾉｷﾝｴﾝﾏｴﾊｷﾝﾆｸﾂｳｶﾞｲﾁﾆﾁｵｲﾃﾔｯﾃｷﾀｼ
　　　　ﾉ(ﾍωﾍ

39 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 15:51:52

経過時間 27日 17時間 19分経過
吸わなかった煙草 27箱 14本
浮いた煙草代 8310円
延びた寿命 1日 22時間 10分

最近飲みに行っても吸いたくならない。
でも煙草を吸わない分、酒の量が増えた気が･･･
手持ち無沙汰なのかもｗ

40 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 16:25:46

禁煙時間 1年 1月28日 1時間16分
吸わなかった煙草 21808本
浮いたタバコ代 294408円
延びた寿命　 83日 7時間 4分

俺も一年前は、ずいぶんとこのスレを覗いて励みにしたものだ。
10ｋｇの体重増はあったけど、止めて良かったと思うぞ。
禁煙中のひと、ガンガレ。

41 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 16:48:26

禁煙時間 1年 7月 0日 8時間47分
吸わなかった煙草 5793本
浮いたタバコ代 78205円
延びた寿命　 22日 3時間 1分

>1 乙！　新スレ記念カキコ

42 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 16:55:42

禁煙１日目です…もう死にそう…力が出ない。
太りたくないのに…何か食べてないと落ち着かない…(´;ω;｀)
辛いよ～

43 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 17:36:42

>>42
太ればいいじゃん。
どっかのスレに書いてあったが、太ることは喫煙再開への強力な抑止力らしい。
太った上に禁煙失敗。これほどつまらない話はないよね。
読んだときなるほどなとｵﾓﾀ

44 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 17:36:53

>>42

ヘイ、そこのルーキー！！
初日はとっとと寝ちまいな。

みんな最初の３－４日はそうやって
七転八倒して乗り越えたのさ。

大丈夫、一週間もすれば立派なソルジャーの
仲間入りが出来るぜ。

45 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 17:36:58

漬物とかスルメ、お勧め

46 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 17:45:07

>>42明日、明後日は休み？
>>44も言ってるけど、休みだったら、ずーっと寝て過ごすのが良いよ。
私も可能な限り寝て、３日間をやり過ごしたよ。。
水分取って、あとはベットの中で時間が過ぎるのを待とうよ。頑張れ!!

47 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/14(金) 18:02:55

禁煙初日はみんな苦しいよ。
俺も良くがんばったな( ´ー｀)

>>42
寝れる状況であればみんなが言うように寝たほうがいいね。
あとは体動かすとかさ。ジョギングとかお勧め。

48 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:06:16

いかーーーん。
無意識にいっつも吸ってる換気扇下に行ってるｗ
ただ、手元にタバコが無いのでなんとかなってる。

大丈夫、俺なら出来る。
俺は、やれば出来る子。

がんがれよ、俺！

49 ：42：2005/10/14(金) 18:10:16

すっごい息苦しくて熱くて眠れない…orz

すっごい鬱になってくるんだけど…やっぱだめかも(´;ω;｀)

50 ：48：2005/10/14(金) 18:20:52

>>49

いかーーーん。

大丈夫だっ！
おまいなら出来る！

負け犬になるんじゃないっ！

51 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:21:23

>>49さん、大丈夫？
お水飲んだり、ｶﾞﾑ噛んだり、ﾌﾘｽｸ食べたりしてみましょう。

後はどうして禁煙しよう！と思ったかもう一度思い出しましょう。

52 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:21:37

私も禁煙します。今まで何度も挫折したけど、今回は
本気です。来年、母になりたいからです。
がんばるぞー　負けるな私です。

53 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/14(金) 18:23:08

>>42
禁煙11日目でアドバイスするのもなんだけど
俺は吸いたくなったときには自分に問いかけたよ
「タバコやめたいんだろ？」と
いつやめても同じ苦しみなら、今せっかくやめようと決断したのなら
吸わずに我慢してみようと。
「数時間我慢しただけだから努力も無駄にならないだろ。またやめればいいし。」
なんて思っちゃうんだけど、それだといつまでもやめられないと思うんだよね。
俺は1回失敗してるからわかるけど、吸ったら後悔するよ。
せっかく決断して一歩踏み出したんだからがんばってみようよ。

54 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:25:32

>>49
その「吸いたい」は気のせいだ。
いいトシこいて「寝れない」とか言ってねえで寝ろ。
考え過ぎるから吸いたくなるんだ。とにかく寝ろ。

55 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:25:59

どうしても吸いたくなったら、販売機に行って呑んだ事も無い臭そうな煙を一服すると、
もう二度と吸うか！ボケが！と、地面に叩きつけて改めてリセットってのもどうでしょう？

56 ：42：2005/10/14(金) 18:42:01

やぱ禁煙やめる…精神おかしくなってきた…もう一生煙草やめられないかも…ｗ
太っていくの怖いし…
スレ汚してごめんなさい(´･ω･`)ﾉｼ

57 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:44:40

エッチしようｙ

58 ：42：2005/10/14(金) 18:48:25

(´･ω･`)やっぱ頑張る

59 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 18:57:02

>>58
そうだよ、一時の気の迷いでまた毒を体に入れるなんて
もったいないよ、吸いたくてしょうがない、そういう時は早く寝ろ！

60 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/14(金) 18:58:51

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間26分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分
>>42
最後の一本だぜ！また始めようやー。

61 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 19:06:06

やっぱ頑張れ>>42
>>60の鮪もがんばってんだからお前に
出来ないわけがない。

とりあえず３日頑張れ。後の事はそれから考えればよろし。

62 ：稲ﾀﾝ ◆mGDRzMC2dk ：2005/10/14(金) 19:16:42

>>42です(´･ω･`)ゞ
根性なしだけどトリつけてみたよ…
うざがらないでね(ﾉд`)

63 ：アバンギャルド：2005/10/14(金) 19:19:56

>>42
一回ずつ吸いたい波をやり過ごせ。
波は執拗に何回も来るが
ちょっとずつ乗り越え方のコツが分かって来るはずだ。
みんな通って来た道、逃げ出すな！

64 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 19:25:13

みんな！！ガン(　゜д゜)ガレ

65 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/14(金) 19:29:01

>>63
が、ときめきながらいい事言った。

66 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 20:18:04

開始日時 2005年 10月 7日 0時 0分
経過時間 7日 20時間 13分経過
吸わなかった煙草 9箱 16本
浮いた煙草代 2646円

やっと一週間過ぎた～、なんか最初の3日よりも吸いたくなる回数が増えてる。
そろそろフリスクとか買おうかな・・・。

67 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 20:32:15

吸え吸え。
おまえらみんな吸っちゃえ。
うまいぞ？

68 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 20:46:42

「？」すらちゃんと使えない人の言う事はききません！

69 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 20:55:06

>>68の言うとおりだぞ？

70 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 21:31:24

禁煙時間 0年 0月11日21時間13分
吸わなかった煙草 356本
浮いたタバコ代 4806円
延びた寿命　 1日 8時間38分

　もうすぐ２週間。
　去年挑戦したときは説明書も読まずにコレット使った。しかも減煙。無論失敗ｗｗ

　今回は続いている。説明書もちゃんと読んだｗ
　口寂しいのごまかすのに効果なくなったガム３時間くらい噛んでるなあ俺は。
　浮いたタバコ代１０万たまったら旅行に行くというふうに目標も決めてみたりした。

　時々ふと吸いたくなることもあるし、食後や家を出た時とかのいつも火をつけてた
タイミングになると、
「すいてーなオイ」
とか思うよｗ

　でもごくたまにタバコのことをすっかり忘れる瞬間が出来るようになった。ちょっと
それが最近嬉しかったりする。

71 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 21:37:18

禁煙時間 0年 0月11日 9時間34分
吸わなかった煙草 400本
浮いたタバコ代 6000円
延びた寿命　 1日12時間40分

もうツーカートンか～自分でもびっくりするほど続いてる＾＾
このまま頑張ろうっと

72 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/14(金) 21:55:12

>>68
が、可及的速やかにいい事言った。

73 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 22:04:09

>>72
おまえしつこい。
誰からも相手されてないことにいい加減気づけ。

74 ：ぱんだーZ ◆/tXqheruB2 ：2005/10/14(金) 22:08:10

開始日時 2005年 5月 5日 14時 0分
経過時間 5月 9日 7時間 55分経過
吸わなかった煙草 243箱 9本
浮いた煙草代 65731円
（原価 28168円たばこ税+消費税 37563円）
延びた寿命 16日 21時間 45分

喫煙歴16年にして初めての禁煙やけど、とうとう5ヶ月超えた～

当たり前の話だが、禁煙って
　・タバコを買いに行かなくてもいい
　・ライター探さなくてもいい
　・吸殻掃除しなくてもいい
　・タバコを吸わなくてもいい
別に何かをするわけじゃないんだよねぇ

みんな、気楽にがんばろ～

75 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 22:36:07

禁煙時間 0年 0月14日 7時間 3分
吸わなかった煙草 478本
浮いたタバコ代 6453円
延びた寿命　 1日19時間49分

気が付けば２週間。
まだ１日２回くらい吸いたくなります。('A`)

76 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 22:53:40

「うまいぞ？」

うまいぞ？って薦めてるんだよ。
映画でも言うだろ「どうだ一本吸ってみるか？うまいぞ？」って

77 ：ジャイアン：2005/10/14(金) 22:56:17

>>74
兄弟！久しぶりやのー
ワシも初めての禁煙なのよ。
　　　　　r'　,v^v^v^v^v^il　　　　／　　　　　　　　ヽ
　　　　　l　/ jニﾆｺ　iﾆニ!.　　 /　　を　　ジ　　き　　　l
　　　　i~^'　 fｴ:ｴi　 fｴｴ)Fi　　!　　よ　　　ｬ　　れ　　　 l
　　　　ヽr　　　　　＞　 V　　!　　ろ　　イ　　い　　　　l
　　　　　l　　　!ー―‐r　　l　＜.　　し　　ア　　な　　　 l
　__,.r-‐人　　｀ー―'　　ﾉ＿　ヽ　　く　　ン　　　　　　　/
ノ　 !　!　　ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i ＼＿　　　　　　＿ノ
　ヽ　!　ヽ､＿　　　　＿.ノ　 i　＼　　￣￣￣￣
ヾV /　　　　　　　　　　　　　 ! ／.入

78 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 22:57:20

>>41
おお！俺と同期ですな。
俺も２００４年の３月１４日からですぞ！
今日で１年７ヶ月。お互いよく生き残ったな。

79 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 23:04:44

>>76
意味は解るが文章を書くときは
疑問文以外には本来「？」は付けられない。
２ちゃんねらー、その誤用大杉。

80 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 23:07:04

>>79
うざい
ＮＨＫが「立ち上げる」とか使ってる時代に

81 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 23:09:59

>>74
なるほど
そうなんだよ。何かをするんじゃないんだ。
何もしない時間を埋めるのが難しいんだ・・。

82 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/14(金) 23:55:35

某少年誌でよく使われてるの見た「？」
「××してやんよ？　あ？」
てな具合で頭の悪そうなキャラが言ってましたｗ

どうでもいいな。禁煙がんばろう。

83 ：ぱんだーZ ◆/tXqheruB2 ：2005/10/15(土) 00:02:44

>>77
ジャイアンも順調に禁煙続いてるみたいやな
もう少しで半年、引き続きがんばろな～

84 ：稲ﾀﾝ ◆mGDRzMC2dk ：2005/10/15(土) 07:12:10

吸っちゃった…(ﾉ∀`)｡･｡･ﾟ･

85 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 07:20:46

>>84
まぁそんなもんだろうな
根性なし。

86 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 07:33:12

>84 おまいみたいなタイプは何度やっても一緒
二度と来るな

87 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 07:39:24

>>85-86
酷いよー(´･ω･｡)

88 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/15(土) 07:55:49

一回の失敗でクヨクヨするなよ
数打てば当たるんだよ

89 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/15(土) 08:05:46

>>87
(；；、)ヾ(^^ )ﾖｼﾖｼまた頑張ればいいよ～。
みんなに出来てる事が、あなたに出来ない訳ないと思いますよ。

90 ：稲ﾀﾝ ◆mGDRzMC2dk ：2005/10/15(土) 08:09:23

>>88-89
頑張ります(；-ω-；)

91 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 08:26:27

>>90 はもいっぺんよく考えてから出直したほうがいいぞ。
たぶん今のままで再チャレンジしたとこれで結果は見えてる。
あまり頭でっかちになるのもどうかと思うが、今のあんたは
考え甘すぎ覚悟無さすぎ。

92 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 08:41:21

>>90
やめる理由がはっきりしてないんじゃないの？
なんとなくじゃ、やめられないと思う。
やめる決断と言うのは、禁煙中のさまざまなきつい障害を乗り越えるって決断なんだから
それができてないうちはやめられないよ。
今のままじゃ根性なしだな。

93 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 08:55:37

禁煙1ヶ月続いているのですが
口寂しいのかストレスなのか
夕食後必ずお菓子の馬鹿食いをしてしまいます。
これを止める良い方法は何かありますか？
このままでは成人病まっしぐらと思いながらも
コンビニのお菓子コーナーへ向かってしまいます。

94 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 08:55:53

漏れは何の気なしに始めたが続いてるぞ？

95 ：おじん ◆abcDBRIxrA ：2005/10/15(土) 08:59:46

禁煙８１日目。

>>93
クロレッツやる。つ■

ノンシュガーガムを噛む。
他にも、ノンシュガーののど飴とか、フリスクとか、低カロリーのお菓子もある。
おしゃぶり昆布や酢昆布（都昆布）もよいかも。

96 ：ポケット：2005/10/15(土) 09:02:55

禁煙時間 0年 0月11日19時間31分
吸わなかった煙草 354本
浮いたタバコ代 4248円
延びた寿命　 1日 8時間27分

禁煙開始後２回目の週末。ｺﾞｸﾘ...

>>93
ガム。
俺なんて、メシと歯磨く時以外ずーっと噛んでる。

97 ：ポケット：2005/10/15(土) 09:04:48

>>95
ダダかぶった。
数日前にフリスク買ったんだけど、１日で２箱完食しちゃってヤメた。ｗ

98 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 09:10:18

禁煙3年目。以前は一日２～３０本を２０年間。
やめられたのは喘息になったせい。夜中の３時頃になると息を吸う間がないほど咳が
止まらなくなった。それでも医者に言われるまでは吸っていた。
やめてから何度か挫折しそうになったが、なぜ続いたかというと、喫煙に対する意識が
変わったから。飲み会に出て煙を吸い込むとゼイゼイしてしまう、喘息になっちまった
といってもそれで吸うのを控えてくれる人がいなかったり、父親が俺の前で吸い始めて、
俺が咳き込むと「わざとらしい」みたいなことを言って吸うのをやめない。喫煙者って
こんなもんか、確かに俺もそうだった、と気づいたらタバコを吸うのが恥ずかしいことだと
思うようになり、もう吸いたいとは思わなくなった。

99 ：93：2005/10/15(土) 09:16:37

>>95 >>96
トンくす
早速、今日からガムを噛んでみます。
ズボンを新たに買いにいく羽目にならないよう
がんばｒんがfahf

100 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 09:43:48

>>42

俺も太りたくないけど太ったようだ…まず禁煙を成功させてから
ダイエットをと考えてる。ガンガレ。

嗅覚が鋭くなってきたようだ…

101 ：ハイライト：2005/10/15(土) 09:47:06

禁煙時間 0年 1月28日12時間46分
吸わなかった煙草 4286本
浮いたタバコ代 57861円
延びた寿命　 16日 8時間53分

102 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:17:48

>>101
今、年いくつだか知らんが
生きてるうちに正常な体に戻んのかな。
この本数だと呼吸器関係のダメージは凄まじいだろうな。
いや、何でもない、スマン。

103 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:21:51

>>102
正常な体に戻そうなんてのは虫が良すぎます。今よりダメージを大きくしないことが大事。

104 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:31:27

煙草をやめて半年もすれば
肺にこびりついたタール以外は元に戻るんじゃないの？
違うの？

105 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:36:08

>>102
非喫煙者と全く同じ正常な体になることは無理だよ。
すでにいくらかの細胞は死んでるだろうし。

たとえ１０年禁煙しても非喫煙者の体と同じになることはない。
非喫煙者の体に近づくだけ。

106 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:37:32

既に死んでいる肺の細胞は生き返らないらしいよ。

107 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:41:35

今禁煙してる俺らだってまだたかが禁煙数ヶ月～数年。
病気のリスクはまだまだ高い。

このスレにいる全員はいつ病気を宣告されてもおかしくないんだよな。
いくら禁煙頑張っても少なくともこの先１０年は常に病気とは紙一重。

108 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:43:19

禁煙時間 0年 0月 2日23時間38分
吸わなかった煙草 59本
浮いたタバコ代 796円
延びた寿命　 0日 5時間24分

きついなぁ。
とりあえず、ほっぺた叩いて壁に頭突きした。
痛くてタバコのことを忘れた。
でも、度が過ぎたみたいでたんこぶ出来てきた・・・・

ﾏｼﾞ痛い・・・・

109 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 10:50:26

虎穴に入らずんば虎子を得ず。あえて煙もくもくの居酒屋へ行ってみる。
もし吸ってる奴がバカに見えて煙くてしかたがないと感じれればもうやめられる。
酒飲んで吸っちゃったらもうやめられないだろうから吸い続けたら。誰も困らないし。

110 ：ハイライト：2005/10/15(土) 11:02:28

>>102

さぁ～戻るかどうかはわからん。
呼吸器系より血管にはかなり良いようだ…
脳血栓の予防薬を数年飲んでいたが、今は飲んでいない＞自己判断で飲んでいないだけ。
それでも結構調子は良い様だ。

年齢は４０後半です。

111 ：アバンギャルド：2005/10/15(土) 11:06:41

>>105
>>106
>>107
吸ってる時は深く考えもしなかったし、目を背けてた風なとこもあったけど、恐ろしい事だよな。
煙草なんて余計なもの、なんで覚えちまったんだろ。

遅ればせながら、禁煙して本当に良かったと改めて思うよ。

112 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 11:26:30

始めてこの3日間、すごく眠い。一日中眠気が…ご飯後なんか気絶寸前(笑)
倦怠感も常にありボーとするし、イライラして大きな声出してしまう

この症状て一体・・・？

113 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 11:32:57

クスリヤメレ

そのうち、手がまわるよ

114 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 11:39:51

>>112
離脱症状ってやつ。
そのうち直る。

115 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 11:49:18

禁煙1ヶ月ちょい。もう大丈夫だろと思っていたが、
昨日、無性に吸いたくなった！何だこの波は！？発作的な喫煙欲求、
しかも夢でタバコ普通に吸ってたし、えぇ？なんで吸っちゃってんの？
禁煙中だってば！みたいな感覚。マジでびびった。

116 ：マジック：2005/10/15(土) 11:51:42

禁煙時間 0年 1月28日11時間47分
吸わなかった煙草 1189本
浮いたタバコ代 16051円
延びた寿命　 4日12時間59分

遅くなったけど>>1乙。
他人が吸ってる姿を見ると吸いたくなるのは変わらないけど、
イライラは全然しないや。

117 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 11:51:47

>>115
その夢は一年ぐらいしても見たな

118 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 12:29:21

３日目だけど、これからどんどん辛くなるのか？
３日前に持ってたタバコいまだにポッケに入れてるのは甘い？

119 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 12:32:15

>>118
これから楽になっていくから、今すぐタバコと灰皿を捨てろこのバカチンが

120 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 12:44:53

>>118
ちょっとでも外的ストレスに晒されたときが危ない。

121 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 12:45:19

>>118

へぇ、エライな。
俺は、持ってたらすぐに無意識に吸うから禁煙始めるときに捨てたよ。

俺も3日目だけど、無意識にポケットのタバコを探してるよ、未だにｗ

122 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 13:41:31

禁煙すると喫煙者が
禁煙なんか意味ないとか
俺はやめる気ねぇとか強がり言う奴いるのが
少しウザイ

123 ：お約束ですが：2005/10/15(土) 13:52:15

>>122
そういうのは優しく微笑んでりゃいいんだよ。
喫煙者の多くは出来ればやめたいってのが大部分を占めるそうだし
実際俺もそうだったしな。w

昔、先に禁煙した奴がうらやましくて、これ見よがしに側で吸ったり
煙草すすめてみたりとえらく浅ましい行為をしたのは、
今になって非常に恥ずかしい事をしたと、夜の布団で思い出そうものなら
寝れなくなってしまう程後悔してる。

　　　　 (*'A`)ﾉｷｮｳｾﾞ～ﾝｾﾞﾝﾔﾙｷﾃﾞﾈｪ
　　　　ﾉ(ﾍωﾍ

124 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:01:13

オレは今は止める気ないけど、止めようと思えばいつでも止めれる！
と言ってるヤツがいてウザイ。
じゃぁ止めてみろっちゅ～の。

125 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:06:27

たばこをやめることが恥ずかしいと思ってるやつもいるな。「太く短く生きてやる」
ハァ？昔のロッカー気取りでつか？暴走族の「喧嘩上等」みたいだね。

．．．過去の俺だった

126 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:09:33

いるいるw
俺は好きな事して死にたいからって言ってる
喫煙デブがいたw

127 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:12:30

>>125
10代20代なんてそんなもんだよ～

喫煙デブは、死から最も近いトコにいるな

128 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/15(土) 14:14:54

>>123
が、微塵の揺るぎもなくいい事言った。

129 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:22:02

喫煙自体は合法ですよ。
非難するのはおかしい。

みなさん、小さいですよ。
放っておけばいいんです。

130 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:24:27

確かに「好きなこと（喫煙）をして死ぬんだったら本望」みたいな言説は多いよね。

・・・で、禁煙して気づくのが
「喫煙なんて、好きでやっていた訳じゃないんだ」ということなんだけどね。

131 ：アバンギャルド：2005/10/15(土) 14:35:13

俺が禁煙始めて間もない頃、周りの喫煙者の反応は大体みんな一緒だったな。

煙草をやめた事を知るとまず「何で？どうしたの？」と聞く。
理由を知ると「ふ～ん」とやや不機嫌そうになる。
しばらくして、俺が我慢しつつも吸いたそうにしてると、溶ろけるような笑顔になり「吸うか？大丈夫だよ、吸っちゃえよ」と言う。
鉄の意志でその誘惑をスルーして見せると
聞いてもいないのに、自分はやめる気がない事、やめる必要がない事などを聞かせてくれる。
ほとんどがこんなパターンだったよ。

132 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:46:03

喫煙者を侮辱するのは禁煙に成功してからにしたら？
ちょっと前の自分と、あるいは数時間後の自分を貶めてることになるよ
あなた方と喫煙者の差なんて、今はまだほとんどないんだから
第一、スレ違いだよ

133 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:53:17

>>132
喫煙者を侮辱するのは禁煙を成功させるのに役に立ちます。

134 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:55:40

>>132
？。この流れは、スレ違い、なのか？
お前は困った奴だなぁ。

135 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:55:46

>>133
まあ、分かるけどサ

136 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:56:42

>>134
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません

137 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:57:07

喫煙してた時はそれなりに楽しかった
空港の喫煙所とか国境を超えて親しくなった人もいるしw
会社の喫煙所でくだらない裏話とか聞いたり・・・

禁煙してからは潔癖性じゃないけど、喫煙者＝ニコ中と定義してしまう自分がいたりして、
人間としてヤバくなってしまったかな？とは思う。

138 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:57:17

ひさしぶりに

禁煙時間 0年 6月 3日22時間56分
吸わなかった煙草 3739本
浮いたタバコ代 50476円
延びた寿命　 14日 6時間44分

139 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 14:59:36

何スレか前で誰かが言ってたけど、自分の歴史、思い出の傍らにはいつも煙草があった。
だから煙草をヤメようとしている今も、煙草や喫煙者を悪く言う気にはとてもなれない。

140 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:01:02

何かを手に入れれば、何かを失う・・・
仕方ないことだ。今は禁煙をまっとうするのだ。

141 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:04:11

イジメられっ子がイジメから逃れたとたん、イジメっ子になるようなもんでしょう。
おれは今までのおれとは違うんだ！って。

142 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:10:46

過去の自分を笑って反省することがいけないのか？センチメンタルに浸るのは勝手だが。
いやな思い出もたくさんあるよ、人によっては。

それに喫煙者のほうが現実ではいじめっ子だと思うが。

143 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:14:48

非喫煙者が嫌煙なるのはわかるけど、元喫煙者が嫌煙になるのは最悪だね！自分勝手な奴だなって思う！　まあ、そういう奴って大概性格悪い奴が多い！

144 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:15:53

何で禁煙するんだよ？
今更健康とか気にするんなら最初っから吸うなって。
煙草が体に良くないのわかってて吸ったんだろ。
煙草やめても癌になる可能性は十二分あるよ(´∀｀)禁煙頑張ってね！

145 ：お約束ですが：2005/10/15(土) 15:44:23

おれは禁煙初期は失恋したような感覚だったな。
悪女なんだけどイイ女で離れ難かったんだが、無理に別れちゃったみたいな。w
だから離れちゃうと初めはちょっとｳｼﾞｳｼﾞ。未練たらしく悶々となるが、
しばらくすると俺の防衛本能なのか、逆に嫌いになるように考えはじめてた。
これは実際に、昔付き合った女の場合とパターンがそっくりだった。
ああ…女の方はフラレたのばっかりだけどな。　ってやかましいわ。w

　　　。。
　　　。　　　　。　+ 　ヽヽ
゜　。・　。　+゜　　｡･ﾟ　(;ﾟ｀Дﾌ。ｳﾜｧｧｧﾝ
　　　　　　　　　　　　ノ(　/
　　　　　　　　　　　　/ω >

146 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:44:39

喫煙してた人、喫煙してる人は身勝手という事が分かりました。
どうもありがとうございます。

147 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 15:51:40

>>143
どうして自分勝手と思うんだい？自分が吸ってたのにやめたら喫煙者を笑うから？
喫煙者を笑っているのは過去の自分を笑ってるんだよ。やめて初めて他人に迷惑を
かけてきた愚かだった自分に気づくことが多々ある。この目から鱗の体験は他の喫煙者
にも伝えたいし、啓蒙したいと思うから嫌煙になってしまうんだ。
終戦を迎えた戦犯は生き恥を晒さずに腹を切れっていうならまあ気持ちはわからんでもない。
でも悪いと思いながらまだ戦犯をやってる人の目を覚まさせたいという気持ちなんだが。
そんなに思い入れがあるならやめなきゃいいのに。タバコにまつわる小説でも書けばいい。

148 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:05:56

>>114　ｻﾝｸｽ
離脱症状キツイね
個人差もあるのかな？早く楽になりたい・・
今日も大きい波2回来た(´Д`)

149 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:07:09

禁煙しつつ、喫煙者をあざ笑う行為は、
女性もしくは女性的な男性に多いのでは？と思います。
おばちゃんの感覚、それに近いものを感じます。

150 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:08:20

>>90
次の禁煙は時期を考えて。
酒を飲む機会が多いとき、試験や仕事の山場の時期には禁煙をスタートしないように。

151 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:10:15

>>149
女性が聞いたら怒るぞ。なんの根拠もないだろ

152 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:35:15

禁煙して、過去の自分を愚かだって言ってるけど、俺は別に愚かだって思ったことはないな～！別に自分を追い込むことはないと思うよ！

153 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:39:24

>>149
おまえはさっきから禁煙してる人を腐してるようだが何の用だ？
感想述べるだけなら間に合ってるんで、どこか行ってくれないか。

154 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:45:07

まあ過去の自分を責めても馬鹿馬鹿しいし、
喫煙した事がある奴は喫煙者を責める資格がないなどと、
これまた狭量な意見を聞く程アレじゃないしな。

155 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:47:46

あなたに、お前と言われる筋合いはない！

156 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:54:02

>>155
あなたはさっきから禁煙してる人を腐してるようだが何の用だ？
感想述べるだけなら間に合ってるんで、どこか行ってくれないか。

157 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:54:26

なんかその　！　を多用する文体はどこかで見たような気が

158 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 16:56:34

禁煙したくても出来なくてイライラしてるんじゃないの？
もしくは煙草を最初から吸ってないってだけで、何か勘違いしちゃってる子供か。

159 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 17:01:12

禁煙2年目だけど

160 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 17:09:34

マッタリ進行でいこうや

161 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 17:12:10

そういや、顔文字って禁煙何日続いているんだ？

162 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 18:48:42

顔文字はもういいよ。

163 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 19:10:06

禁煙時間 3月22日19時間00分
吸わなかった煙草 2300本
浮いたタバコ代 32400円

禁煙3日目にいても立ってもいられなくなり　仕事中にローソンまで
煙草とライターを買いに行き　喫煙室でライターに着火。
火を点ける寸前、正気に戻って止めた。禁煙から3ヶ月以上経過したいま
考えるとニコチン依存のおそろしさがよく分かる。
体重は2キロ増えたが　もう吸いたいとは思わなくなった。

164 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 19:54:10

ちょっとあげますよ

165 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 19:54:46

あげてなかった

166 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 20:53:25

>>165
あげる理由を３文字以内で述べよ

167 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 20:57:06

>>166
age

168 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 21:04:56

>>167
それ理由になってないし

169 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 21:05:34

うおーきもちー
なんなんだこの解放感は
もう煙草吸わなくていいんだな

170 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 21:05:46

禁煙時間 0年 3月 20日19時間3分
吸わなかった煙草 5800本
浮いたタバコ代 78300円
延びた寿命　 22日 3時間40分

何となくきりがいい記念。

171 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 22:09:30

禁煙十日目
まだ吸いたいと思う。
禁煙を成功させる事は誇れる事であると考えたい
そうじゃないと欲に負けてしまいそうだ。
同時に禁酒（自宅一人飲み）も進めている。
何か妙な気分だ。

172 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 22:30:57

禁煙３日目のおいらがきましたよぉ

ところで、みなさんがタバコをやめようと思ったきっかけはなんですか？
おいらは好きな人がタバコ嫌いだから（はぁと

なんて若い理由なんだ…

173 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 22:45:06

禁煙３０回目のおいらがきましたよぉ

禁煙のコツは２日目で吸う事です。
何回も楽しめます。
ですよ。

174 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 22:55:01

お金をモチベーションにしてみろって、結構頑張れるぜ。
俺は3ヶ月禁煙で、10万円ゲットした。
その後？？
せっかくの脱ニコチンがもったいねえだろっ。

175 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 23:04:07

禁煙時間 0年 0月 3日12時間 3分
吸わなかった煙草 70本
浮いたタバコ代 945円
延びた寿命　 0日 6時間25分

大きな奴がやってきた・・・・
俺をコンビにまで連れて行こうとしてる。

あぁぁうぅぅぅぅっ。

176 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 23:14:21

人といる時は我慢できるんだけど、一人になるとたまに吸いたくなる。

177 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 23:14:32

飲み屋に行ったら煙たくてさー・・・嫌になるね。

ところで禁煙してから虫歯がやたらと痛む様になったのは気のせいか？
血行が良くなったから？

経過時間 1月 10日 14時間 12分経過
吸わなかった煙草 40箱 11本
浮いた煙草代 10948円
延びた寿命 2日 19時間 35分

178 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/15(土) 23:24:43

歯医者池

179 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 00:18:13

開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 5日 9時間 17分経過
吸わなかった煙草 53本
浮いた煙草代 795円

180 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 08:46:48

禁煙時間 0年 4月0日 22時間2分
吸わなかった煙草 2418本
浮いたタバコ代 32643円
延びた寿命　 9日 5時間39分

ふと思い出したら4カ月記念日だったんでタバコ板来てみたけど、禁煙１カ月スレって落ちた？
あーニコレット一粒お化けがいまだに出るよ
よだれじゅるー

181 ：ハイライト：2005/10/16(日) 09:47:01

禁煙時間 0年 1月29日12時間44分
吸わなかった煙草 4358本
浮いたタバコ代 58833円
延びた寿命　 16日15時間29分

また、吸った夢を見た。
夢でよかった。ふぅ～～＞深呼吸　深呼吸。

182 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 10:31:37

禁煙時間 0年 3月1日 16時間55分
吸わなかった煙草 3668本
浮いたタバコ代 49518円
延びた寿命　 14日 0時間14分

すっかりタバコのことも忘れて余裕ぶっこいてたら
ついつい魔が差して１本プカ～っと吸ってしまって激しく後悔・・・orz

という夢を見て飛び起きたので、久々に記念真紀子

183 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 10:38:47

初めての禁煙5週間目です。
「禁煙」記録を見るのが日課になってしまったのでは？？と思っています。
まあ、忘れてしまうのが良いと思うんですが、5週間目ってこんなものなんでしょうかね？

184 ：おじん ◆abcDBRIxrA ：2005/10/16(日) 11:19:21

禁煙８２日目。２４６０本、３４４４０円の節約。
私は禁煙カレンダーを作って、毎日、マス目を埋めている。

185 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 13:10:24

今まで最長で5日しか持たなかったけどがんがります

186 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 13:18:35

>>185
とりあえず記録更新の1週間を目指せ

187 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 16:29:04

経過時間 50日 3時間 58分経過
吸わなかった煙草 50箱 3本
浮いた煙草代 13540円
延びた寿命 3日 11時間 35分

５０日突破亜奈留

188 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 17:34:12

経過禁煙時間
53日22時間1分5秒
禁煙した数 1024本
浮いたお金 15360円
延びた寿命3日13時20分

1024本記念美智子

189 ：禁煙太郎：2005/10/16(日) 18:12:18

今から始めます。
宜しくお願いします。

190 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/16(日) 20:54:35

今日、無性に吸いたくなってしまったよ
何故か。タバコ買いに行こうかと悩んでる自分が居た

タバコの呪縛から解けるのは、まだまだ先は長く深そうだな

ニコパッチ卒業してから、禁煙開始とするので、まだ日にちは気にしてない

191 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 20:59:17

はいはいワロスワロス

192 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 22:12:13

禁煙時間 0年 1月23日 4時間56分
吸わなかった煙草 4336本
浮いたタバコ代 58536円
延びた寿命　 16日13時間28分

ハイライトさんに、ついていく

193 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 22:28:31

禁煙時間 0年 0月21日 9時間27分
吸わなかった煙草 427本
浮いたタバコ代 5764円
延びた寿命　 1日15時間 8分

自分も頑張ってます。

194 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 22:59:36

>193
お前はがんばらなくてもいい。吸ってしまえ。

195 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/16(日) 23:03:54

経過禁煙時間
14日13時間14分
禁煙した数 145本
浮いたお金 2175円
延びた寿命 12時間5分
二週間突破記念カキコ。
実に順調。苛々もしない。
影響されてか、旦那も禁煙始めた。

196 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 23:10:04

>>193
まあ気にせず頑張れ。

197 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 23:12:24

みなさん、どのくらいでイライラ消えて、タバコを忘れることが出来ました？

今、

禁煙時間 0年 0月 4日12時間10分
吸わなかった煙草 90本
浮いたタバコ代 1215円
延びた寿命　 0日 8時間15分

まだ、はじめたところで目標を持ちたいので教えてもらえませんか？

198 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/16(日) 23:56:14

禁煙時間 0年 0月 0日00時間00分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間0分

日付変わったらいっちょやってみます。新参者ですがよろしくお願いします。
軌道に乗ってきたらコテつけます。
ともに頑張りましょうねー。

199 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 00:05:16

>>197
3日過ぎて少し変わった感じがしませんか?
次は3週間位で変化が来たかな。

200 ：チラシの裏：2005/10/17(月) 00:07:06

>>190
吸えばいいだろ。
わざわざそんなことを言いに出てくるな。
ぼけ

201 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 00:08:33

お魚ﾁｬｿ

202 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 00:14:06

禁煙時間 0年 1月19日11時間42分
吸わなかった煙草 1211本
浮いたタバコ代 16348円
延びた寿命　 4日15時間 0分

>>197
今でも吸いたいと思う。しかも超。
忘れることなんてできない、気合で我慢してるだけ。

203 ：オトキッチ：2005/10/17(月) 00:52:14

禁煙時間 0年 2月 7日 0時間47分
吸わなかった煙草 2721本
浮いたタバコ代 36733円
延びた寿命　 10日 9時間25分

週末は飲み会だった。
禁煙してはじめての。

一本くださいと何度か言いそうになった。強烈な一本おばけだったが
どうにか退治してやった。

忘年会、正月もガンガルぞｗ

204 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 00:55:59

今日で5日目だよ・・・
吸いたいとは思うけど買おうとは思わない
タバコ吸ってた時の指真似で息をスーハーって吐くと
それで満足できるようになった、実際ヘビーだった私が
禁煙できるはずないと思ってたのに、すっきりと禁煙
しちゃったから意外だった、やればできるもんだよね

浮いたタバコ代はおやつに回ってしまっているので
まだ浮いてないがその内タバコ貯金をしたいとおもってるのだ

205 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 01:00:20

>>198
自分が本当にツラかったのは２週間くらいでした。
で、ある日を境に急にへっちゃらになりましたね。

206 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 01:54:14

禁煙三日目の夜です
・ご飯の後・イライラした時・悲しい時
・気持ち落ち着ける、切り替える時・寝る前の締め等
かなり依存してたので今きてます。
吸って無いことに不安を感じます。
大切なものを失った喪失感じすら感じます。

禁煙していける自信がないです・・(弱

207 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 01:55:24

198です。すでにやばいし。耐えますよ、耐えますけど。

208 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 02:10:30

>>197
煙草とのつきあいの期間や密度によって違う。
よく別れた恋人に喩えられるよ。
忘れることはないけど、苦しさはだんだん時が解決。

今、25日目。毎日思い出さない日はないけど、
もうよりを戻さなくても生きていけると確信してきた。
気合で我慢というより、寂しさに慣れた、ってかんじかな。

209 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 02:14:57

>>198
3日目までは煙草から逃げまくれ！
今日は大酒のんでベッドへ退避しなさい

起きてなきゃなんないときは、キシリトールガムを
ずっと噛みっぱなしにしてるといいよ。
唇や口の中をヒマにさせないことだね！

210 ：198：2005/10/17(月) 02:53:38

>>209さん
ありがとうございます！一応耐えています！
今は酒を飲んでおります。心の制御がなくならない程度に。

やはりガムが効果的ですかね？口さびしいですもんね。

211 ：198：2005/10/17(月) 03:27:10

禁煙という意識をしたくないのであまり来ないようにしますね。

212 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 05:01:59

仲間に入れてください。もう絶対吸わない！彼氏に隠れてたまに吸ってたけどこんなの裏切りだよね。今までごめんなさい。さっきタバコを全部捨てました！頑張ります。

213 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 06:14:07

禁煙一ヶ月目です、
たまに無性に肺が痛くなることありませんか？
タバコ吸っている時には無かった痛みです。

肺がしめつけられてる感じのような、、

でも５分したら、いつのまにか治ってるんだけど、
なんなんだろう？

214 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 06:19:07

>>211
私も意識したくないから、
ココあまり見ない方がいいのかなと思ったりしてる。

215 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 08:21:28

>>213
俺もあった。吸ってるときから。特に飯食った後に多かった。
やめて３年経つ今はほとんど無いが。健康診断で症状を伝えても
異常なしでそのまま。いまだにわからない。

216 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/17(月) 08:28:31

>>195
妊婦二週間突破ｵﾒ

旦那ちゃんも禁煙ｵﾒ

なんだか本当にうれしいよ。

217 ：ポケット：2005/10/17(月) 09:55:39

禁煙時間 0年 0月13日20時間25分
吸わなかった煙草 415本
浮いたタバコ代 4980円
延びた寿命　 1日14時間 2分

そろそろ２週間だが、まだまだ吸いたい。
食後の一服への欲求は減ってきたけど（カレーの後は除く）、
ふとした時に吸いたくなる。

昨夜二回目のタバコの夢を見たんだけど、
口に咥えて火を点ける前にクシャって捨てたった捨てたった。

218 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 10:46:22

経過時間 1月 12時間 11分経過
吸わなかった煙草 30箱 10本
浮いた煙草代 9150円
延びた寿命 2日 2時間 50分

１ヶ月経ちました。
今回はこのまま頑張れそうな気がします。

>>217
漏れは３週間あたりから夢にも出てこなくなりましたよ！
もう少しの辛抱です。ｶﾞﾝ（ﾟДﾟ）ｶﾞﾚ!!

219 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 10:47:36

言い忘れてましたが･･･
>>216の元妊婦さん、２週間オメ♪

220 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 11:21:51

経過時間４日。

けっこうきついです。　
少しだけ浮いたお金でCD買いに行きます。

221 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 11:40:28

>30
あんたの文章ウザイから消えてくれ～！

222 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 11:49:11

>>190顔文字さん
私はニコガム1回、ニコパッチ2回の禁煙に失敗しました。
お金を無駄にしたし、ニコチンに振り回されるのが嫌になって
初めてニコチン代用品を使わないで3ヶ月禁煙しています。
小さいパッチでまだ吸いたくなるのなら、
この禁煙法が合わないのかもしれません。
私が失敗したときと同じパターンです。
お金が無駄にならないように頑張ってください。

223 ：おじん ◆abcDBRIxrA ：2005/10/17(月) 11:59:44

禁煙８３日目。
家の周辺で工事が連続してる。騒音と振動でイライラしてくる。
以前ならタバコを何本も吸ってたのだろうなぁ。今はクロレッツで我慢してる。

224 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/17(月) 12:24:31

>>208
が、ほっこりといい事言った。

225 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:29:39

>>211
>>214
いいから黙って去れよ

226 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:35:37

>>224
ついでにお前も消えろ

227 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:36:13

禁煙2日目です。

多分このままタバコやめる事になると思いますが、
不安な事が二つあります。

一つ目は「太る」事。まぁこれは対処次第で何とかなるんでしょうが。

二つ目。こっちの方が自分には深刻です。
例えば年寄りのばあさんがタバコを吸ってる姿を「カッコイイ」と
捉えてる価値観がタバコをやめる事により変わってしまう気がすること。
（タバコに限った話じゃなくそういう意味での感覚というか価値観が
変わるのはイヤだなと）

228 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:41:58

>>227
すでに価値観が変わってるからやめてるんじゃないのかと思うが

229 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:42:34

イやなら吸え。
しょうもない価値観に縛られおってからに・・・

230 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:45:01

>>224
いや、消えんでよろしい

231 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:50:12

>>227
その価値観が大事ならやめなきゃいいじゃん。
なにが一番大事なのか決めてからにすれば。
タバコがかっこいいと思ってるならやめた自分に
どう言い訳すんだ？

232 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 12:52:21

>>228
まぁそういう部分もあるのかもしれません。

>>229
しょうもない価値観かどうかはこの際どうでもいい。

俺が聞きたいのは
タバコをやめた人間でその辺の価値観が変わらず保てている人が
いるかどうかが知りたい。
もちろん自分自身とは矛盾があるわけだが。

・・・っていうか
ちょっとぼーっとしてきた・・
集中力が・・

233 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:02:54

>>232
＞価値観が変わらず保てている人が
いるかどうかが知りたい。

お前頭おかしいのか？
その価値観を保つことに何のメリットがあるんだ？
それにその価値観を保ちたいのなら勝手にさらせ。
そんなつまらん事他人に聞くようなことじゃない。
価値観なんて自分で決めることだ。
わかったらとっととどっかいけ

234 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:06:04

そんな価値観を持ちながらやめられるほど甘くない

235 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:08:53

消えろとかどっかいけとか言ってるバカは、ひとりになりたいのか？
お前らが来なくていいよカス

236 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:18:45

>>232＝>>235
ここは禁煙のスレだ。キミの価値観の話をするスレじゃない。
すれ違いだよ。別の場所でやりなさい。

237 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:26:05

煽りのレベルとしてはかなり低いよm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

238 ：235：2005/10/17(月) 13:28:45

>>236
232じゃないよﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

消えろだのどっかいけだの、見てて気分が悪いからお前らが来なくていいって言ってるんだよ

239 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:44:44

吸って無かった頃の感覚が戻って来る。
車酔い、タバコの煙が苦手だった事など

240 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:47:11

吸えないイライラをここで解消か。
ちょっと深呼吸でもしてみろよ。
とりあえず、禁煙頑張れ。

241 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 13:51:11

やったー禁煙して半年経ったよ。なので久々に来ました。
もう禁煙というよりは、タバコ止めたって言っていいよね？

禁煙時間 0年 6月10日16時間15分
吸わなかった煙草 7747本
浮いたタバコ代 104584円
延びた寿命　 29日14時間 8分

>>227
6kgくらい太ったな。
でも俺、チャリンコを長距離乗るのが前から好きだったんだけど、
ぜいぜい息切れしたり、ノドの奥がひっつく感じがまったく無くなった。
呼吸器系の疾患になるより6kg太る方が遥かにマシだよ。

あとばあさんじゃなくても、好きな映画（ゴッドファーザーとか）でタバコ吸ってたりすると、
「ああ、そういう時のタバコはうまいよなあ～」ってのはわかる。
そういう時はちょっぴり吸いたくなるかな。

242 ：241：2005/10/17(月) 13:56:34

途中で送ってしまった。

んでちょっぴり吸いたくなるけど、身体的依存はとっくに無くなってるんで
別の匂い（餃子とかお香とか何でもいい）を嗅ぐとすぐ忘れる。
逆に言うと、身体的依存が残ってる期間（禁煙一ヶ月くらい）は、タバコ
吸ってる人とかを見ないようにしたほうがいいのかもね。
頑張ってね。

243 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 14:33:54

禁煙を開始したら、水、ガム、飴で出来るだけ我慢。
そして・・・どうしても吸いたくなったらエクスタシーを吸う。

【ニコチン】エクスタシーってどうよ？【ゼロ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1036320559/

これで一週間もすれば、ニコチン依存症から逃れられる。
あとは絶対ニコチンを体内に入れなければよい。

244 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 14:52:13

>>227
年寄りのばあさんがタバコを吸ってる姿は全然カコイクナイ
臭そうにしか見えないよ、人間って環境や価値観がその時
その時で変化していくものでしょ、一生変化しないことなんて
ないからさ、そんなことは屁でもないよ、価値観は自然にまかせてればいい
その方がカコイイ

245 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 15:16:25

グダグダ云ってるより、タバコ吸ってすっきりしたほうが良いよ。
ほら、思い出してみろよ。つい昨日のことだろ。フーッ。うまー。

246 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 15:20:39

釣り乙

247 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 15:56:43

今朝、暑くてすごい寝汗をかいて目覚めたけど、汗の匂いが全然臭く無かった。
前は寝汗の染みたＴシャツがすごく臭かったんだよね。

生理痛も軽くなった。前は２日目なんかは腸の中に砂利石詰められて
それをかき混ぜられてる様な感覚だったのが無くなった。

経過時間 1月 12日 6時間 48分経過
吸わなかった煙草 42箱 5本
浮いた煙草代 11407円
延びた寿命 2日 22時間 25分

248 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 16:19:08

>>247
それは発汗した時間によるものと思われ。
汗は通常6時間ほどした後に臭いが発生する。
これは小便なども同じで、出したばかりの小便は所謂、便所に入ったときに
感じるアンモニア臭はしない。
汗も同じでしばらく時間がたたないと臭くならない。

おそらく寝起き寸前にかいた汗だろう。

249 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 16:26:14

若い人のタバコは強がり格好つけで済む感じがあるけど
中年以降のタバコは単なる中毒にしか見えん。
とりあえず30前後で止めるのがベストだと思う。

250 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 16:27:41

御歳は?

251 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 16:28:16

>>249
ちょっと感覚が漏れ達とずれとるよ？

タバコは吸わない方がいい　　　　←大多数の所見

30前後でやめるもの　　　　　　　　←喪前の所見

252 ：４・１８セッター卒：2005/10/17(月) 16:44:21

あれーぇ
俺がいた１ヶ月以上たった禁煙スレが見付からないんだが・・・

253 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/17(月) 16:46:17

>>219
ｱﾘｶﾞﾄｳ☆って言いたい所ですが

私は
経過時間 2月 15日 45分経過
ってな感じです。元妊婦ってややこしいですね。ｽﾏｿ

254 ：ハイライト：2005/10/17(月) 16:52:50

二ヶ月記念。

禁煙時間 0年 2月 0日19時間44分
吸わなかった煙草 4451本
浮いたタバコ代 60088円
延びた寿命　 17日 0時間 0分

255 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 17:46:42

禁煙セラピー読んでよーしって思ったんだけど、なかなか最後の一歩が踏み出せず、ずるずると節煙？生活。こんな俺が今からでも始められますよう一喝をお願いいたす。

256 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 17:49:46

>>255
一喝

禁煙なんかやめとけ

257 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 17:55:12

>>255
おまいには無理だやめときなｗｗｗｗ
ずるずる吸って病気になってから止めるんだな。
あ、病めるかｗｗﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮwww

258 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 18:07:17

禁煙時間 0年 0月14日 6時間 6分
吸わなかった煙草 500本
浮いたタバコ代 7500円
延びた寿命　 1日21時間50分

禁煙500本記念火気庫ヽ( ´∀`)ノﾎﾞｯ

259 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 18:17:51

無理な我慢をして禁煙しようとすると病気になるぞ。

260 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 18:28:29

禁煙１ヶ月経過記念

経過時間 1月 26分経過
吸わなかった煙草 30箱 0本
浮いた煙草代 8100円
（原価 3472円たばこ税+消費税 4628円）
延びた寿命 2日 2時間

261 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 19:28:50

スルーを知らん奴が多過ぎ

262 ：echo：2005/10/17(月) 19:35:59

漏れ禁煙するぽ。
付き合い初めて二年半年の彼女が肺炎でかなり危なくなったお。
手術中とか隣りで漏れまで泣いたお。
彼女の前では吸ったことないけど、禁煙するお。
八年間の喫煙生活にピリオド打つお。
最後の２本を今からマックですいまつ。

263 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 19:38:46

鮭はどした？川に帰ったんかな。

264 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/17(月) 20:32:20

>>216 元妊婦姐さん、>>219さんｱﾘｶﾞﾄｽ。
長年の間で習慣づいた行動を断つという事は、やっぱり手強いものなんだなぁと、ただいま禁断症状が出ている旦那を見ていて改めて思う。

まだまだ、気を抜かずにいくぞ!

265 ：41：2005/10/17(月) 20:38:58

>>78
お互い、よく生き残ってますよね。

たった数日位で諦める人が多すぎます。
まずは、禁煙を勉強することから始めたらいいと思ってます。
体の症状などを研究しよう。

266 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 20:40:33

本数は変えずにタールやニコチンの重さを軽くすることで、少しは体への悪影響が軽くなるってことはあるんでしょうか？

267 ：21：2005/10/17(月) 20:52:24

>>21だが、やはり>>12は続かなかったなw

268 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 20:54:52

>>266

そんなこと考えるより、とりあえず禁煙始めれば？

269 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 21:14:58

>>263
クジラがどうやって川にかえｒｙ

270 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 21:35:49

>>266

２０歳になる事が大人になる事ではない
大人になりたければ、子供の頃の習慣はやめなさい。

271 ：テンプレ改善案：2005/10/17(月) 22:15:47

久しぶりに>>1の改善案です。
下の方がすっきりすると思うので、
次スレを立てる人で覚えてくれたら変更願います。

　現在は↓

・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定

　改善案はコレ↓

・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は順次後任を指定（例えば>>910に）

ま、すっきりするだけっていう話だけどね。

272 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 22:42:10

ｺﾏｶｲﾈ

273 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 22:52:04

そんな細かいことは、まず一服してから考えようや。

274 ：マジック：2005/10/17(月) 22:58:24

禁煙時間 0年 2月 0日22時間58分
吸わなかった煙草 1239本
浮いたタバコ代 16726円
延びた寿命　 4日17時間34分

自己タイ記録。
未知の世界に入りますが
日々積み重ねという気持ちで頑張ります。

275 ：苺マイメロ：2005/10/17(月) 23:21:06

禁煙時間 0年 0月24日 2時間16分
吸わなかった煙草 722本
浮いたタバコ代 10830円
延びた寿命　 2日18時間11分

歯医者に行ってきた。
ヤニまくりの歯をキレイにして更なる脱煙を決意するハズだった・・・

虫歯が11本。抜くべき「親知らず」が3本発覚だと。。。orz

276 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 23:24:57

開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 7日 8時間 24分経過
吸わなかった煙草 73本
浮いた煙草代 1095円

277 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 23:33:27

>>275一緒一緒。
私もヤニ落としだけのつもりで行ったら治療の為に通院を余儀なくされた。
先週は親不知の抜歯で今日は左上の神経抜いて・・・あー・・嫌になる。
禁煙しても虫歯は良くならないからねぇ・・。

経過時間 1月 12日 14時間 26分経過
吸わなかった煙草 42箱 12本
浮いた煙草代 11502円
延びた寿命 2日 23時間

278 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/17(月) 23:34:43

虫歯見つかるんだよねー。
ヤニ落としどころじゃないというw
道は長いよ、まじめに通え

279 ：277：2005/10/17(月) 23:40:09

そうだよねぇ。
本当にヤニ落としだけで済む人の方が稀かも。
まじめに通っても治療が完治するのは来春頃だって。最悪だわ。
自分が悪いんだけどさｗ

280 ：苺マイメロ：2005/10/17(月) 23:56:08

うはｗ
皆さん結構不摂生やね(・∀・)ﾆﾔ
俺には親知らずを抜く必要性が理解出来ん・・・

それはそうと
タバコ辞めて口臭く無くなった希ガス。

281 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 00:21:26

歯が悪い事自体すでにタバコ（ニコチン）に侵されている

282 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 01:01:45

ここのスレ見ると俺は先輩だな～
もうかれこれ半年過ぎたな～
２か月目が一番辛かったな
３か月過ぎればほとんど考えなくなるよ
みんなガンガレ

283 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 01:24:35

禁煙するつもりはなかったんだけど、三日間吸わなかった。なのに今日一本吸ってしまった＿|￣|○
負けた気分（悔しい）だから禁煙する事にした。

がんがれ自分(`･ω･´)
負けるな自分(`･ω･´)

284 ：A07V：2005/10/18(火) 01:45:33

禁煙5ヵ月目。
がんがれ>>283(`･ω･´)
負けるな>>283(`･ω･´)

食後やドライブ中の休憩などの喫煙タイムがうざったいと感じだした。
漏れせっかち？w

285 ：いんこの匂い好き：2005/10/18(火) 03:57:55

禁煙時間0年0月21日3時間56分
吸わなかったタバコ 634本
節約できた金額9510円

３週間目です。
「あ、タバコ吸いたい」って思う事が少なくなってきた。
でもまだ油断は禁物ですよね。
これから忘年会とかあると飲んでタバコ吸いたくなりそうだから
今から今以上に気を引き締めとかないと怖い。

286 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 06:00:38

経過時間 26日 23時間 41分経過
吸わなかった煙草 40箱 9本
浮いた煙草代 10921円
延びた寿命 2日 19時間 25分

今日も、煩悩に勝った！
オレはツヨイ！

287 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 07:26:40

禁煙時間 0年 3月16日22時間25分
吸わなかった煙草 2752本
浮いたタバコ代 37152円
延びた寿命　 10日12時間16分

もうすぐ３０００本
一言に３０００本といってもわかんないけど１２．５カートンだぜ
コンビニでも一種類でこんなに置いてないぜ
３０００本になったらまた記念ﾊﾟﾋﾟｺするね

288 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 08:13:24

>>287
３ヶ月オメ。
しかし、3000本＝12.5カートンという計算の根拠がオレには
わからんかった。
スマン、実はカートン買いなんて豪勢な事した事がなかったんで
12.5カートンがどのぐらい多いのかもわからん。

ただ、３ヶ月続いたのはホントに偉いと思うよ。
あらためておめでとう。頑張ったのね。

289 ：おじん ◆abcDBRIxrA ：2005/10/18(火) 09:31:56

禁煙８４日目。２５２０本、３５２８０円の節約。
１カートン＝１０箱＝２００本じゃないの？
３０００本＝１５０箱＝１５カートンでは？

１箱何本で計算してるの？

290 ：287：2005/10/18(火) 09:39:25

>>289
いちいちうるせえな。
俺が12.5つったらそうなんだよ。
ガキでも出来る計算自慢してんじゃねえ。

だいたい一箱何本計算なんか、計算してわかんねえか？ばかだな。

291 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 09:45:03

ガキも出来る計算が出来なかった香具師ﾊｽﾞｶｼｽｗｗｗｗｗ

292 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 09:52:31

てか、禁煙ってまわりが騒いでる程難しくないよなぁ
なんでこんな簡単な事が出来ないのか不思議。
俺なんかもうなんだかんだで四日吸ってないよ

293 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 10:04:31

>>292
すごい精神力だな。
オレなんか一年半やめてるけど未だに吸いたい時がある。

294 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 10:16:08

>>292
４日間が１０日であれ、それくらいはだれでも。

せめて３ヶ月禁煙してから言えこのお調子者。

295 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 10:37:40

>>290

偽者ﾊｹｰﾝ！

296 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 11:17:01

開始日時 2005年 8月 11日 15時 0分
経過時間 2月 6日 4時間 12分経過
吸わなかった煙草 1007本
浮いた煙草代 15105円
（原価 7265円たばこ税+消費税 7840円）
延びた寿命 3日 11時間 55分

1000本突破記念！！
ってか先週の飲み会で喫煙者の上司が酔っ払って無理やり吸わされた・・・。
普段は良い上司なんだけどね。
肺喫しないで、完全にフカシでやり過ごしたんだけど、ここの人的には失格？？

297 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 11:21:26

禁煙時間 0年 0月4日 9時間16分
吸わなかった煙草 130本
浮いたタバコ代 1620円
延びた寿命　計算の仕方ﾜｶﾝﾈ

すんなりきてたが、昨日の夜、無性に吸いたくなった。
なんとか押さえるべくジョギングへ…

夢の中でプカプカ吸ってましたわ。
結構頑張れそうな気がする。

298 ： ◆////12fDSc ：2005/10/18(火) 11:27:42

禁煙時間 0年 2月 0日 9時間30分
吸わなかった煙草 1841本
浮いたタバコ代 25774円
延びた寿命　 7日 0時間45分

2ヶ月突破記念カキコ
「吸いたい」という思いが1日4、5回頭を過ぎる
5秒もあれば払拭できるのだが、この願望、いつまで続くのやら…

299 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 11:52:07

>>296
このスレ的にも世間的にも普通に失格だろ。
お疲れちゃん

300 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 11:59:36

>>296
ライトゴロぐらいアウットォー
さっさとカウンタ戻してね！
はい次　はい次

301 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:06:10

いいんじゃね？その状況でよく肺に入れずにフカすだけでいられたなと、
かえって感心するが。

302 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:11:19

ところでさ、ﾈｵｼｰﾀっていう「のどの薬？」見た目はまんまタバコみたいな煙出るやつ。薬局で売ってるんだけど、これ吸ったらタバコ吸ったと同じかね？

303 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:15:41

>>300アウトなのはお前の人格だよ。
人のカウンタリセットしか目が向かないのか。
恥ずかしくないか？そんな性格。

304 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:20:01

>>302
アレは喉の薬と言われてるけど、実際にはタールとニコチン入ってるらしいよ。
よって、寝押しーた＝たばこ

305 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:21:20

>>296=>>303
恥ずかしいのはお前だよｗ

306 ：アバンギャルド：2005/10/18(火) 12:35:55

50日が経過。
過ぎれば早かったような気もするが、やっぱりしんどかったな。
でももう余裕が出て来た。自分をコントロール出来てる事に喜びを感じるよ。
引き続き、煙草のない生活が当たり前になるまで精進致します。

307 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 12:47:59

>>305
おれ296だけど303の人ではないぞ。
一応言っとく。

308 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 13:27:54

>>304
㌧クス
俺もカウンタリセットしに逝ってくる…

309 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 13:28:55

禁煙時間 0年 0月14日 0時間 0分
吸わなかった煙草 280本
浮いたタバコ代 3920円
延びた寿命　 1日 1時間40分
やっと２週間。時の流れが遅く感じる。

310 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 13:43:27

>>305
>>236＝>>305

またお前か・・・

311 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 13:57:13

認定厨って自分以外は1人だと思ってるんだろうな・・・
世の中にはもっと沢山の人間がいるのに・・・
外に出たこともないんだろうな・・・

312 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 14:00:47

うゎ～！スイテーヨ！今朝から焼肉さん太郎を食べて我慢してるよ～。今口に入ってるので１０個目。頑張れ俺

313 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 14:10:28

焼肉さん太郎って何？

314 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 14:16:01

10円の駄菓子だよ。スルメみたいな？辛い？味の食べ物。コンビニとかで売ってない？

315 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 14:23:00

禁煙しようかとこのスレ来て見たんですが
ログ読んでるとかなりの覚悟が居るみたいですね。。
こりゃダメか。。。

316 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 14:26:39

>>315
そんなことない！一緒に頑張るのだ！と禁煙二日目の俺が言ってます。

317 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/18(火) 14:46:17

うー
つらいっす。やっぱり2～3ヶ月って辛いね。
ふとした時にむちゃ吸いたい。

子供が熱を出してここ2日間あんまり寝てないような気がする。
タバコ吸ってたときは、眠たくなったらタバコでごまかしていたけど、
今はムリ。ねむたいー。晩ご飯の用意しなきゃー。でも、眠いー。
タバコってだいぶ覚醒作用あるよね。

318 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 15:19:36

カレーとか食べるとすごーく吸いたくなるよねw
香辛料の刺激が禁煙中の脳に突き刺さるみたいな

319 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 15:37:12

>>317
> タバコってだいぶ覚醒作用あるよね。

要は血圧をちょっと上げればいい。
スクワット20回くらいすれば血圧上がって眠気消えるよ。

家事がんばってね。

320 ：４・１８セッター卒：2005/10/18(火) 15:37:34

1ヶ月以上スレがないからこっちに書き込んどきます
今日で禁煙ついに半年です。
半年フォーーーーゥ!!
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ★+☆【祝】☆+★ヾ(ﾟ▽ﾟ*）

半年前から５ヶ月前までかなりこのスレにお世話になってました
なんかpart６２とかいってすごいですね
俺がいたころはーー、part４０くらいかな。忘れたけど。
これから禁煙する人も、今吸いたくてヤバイ人も
どうか適当に気楽に頑張って下さい。
楽にいかないとストレスでヤバイからね。

321 ：レモン：2005/10/18(火) 15:54:35

禁煙時間 0年 2月 5日15時間50分
吸わなかった煙草 1333本
浮いたタバコ代 17995円
延びた寿命　 5日 2時間11分

久々に書き込み！
随分禁煙生活に慣れてきた感じ．．．
みんな、頑張ろう！！

322 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 16:28:23

開始日時 2005年 9月 3日 11時 0分
経過時間 1月 15日 5時間 23分経過
吸わなかった煙草 90箱 8本
浮いた煙草代 27120円
（原価 13043円たばこ税+消費税 14077円）
延びた寿命 6日 6時間 40分

細部が微妙に違うけど、ヴァージョンの違いかな？
オレのは Quit Smoking 1.06 です。

323 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 19:54:47

>>322
設定って言葉知ってるか、サル野郎。

324 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 20:32:52

>>323
育ちの悪さが出すぎちゃってますよ、ブタ野郎さん。

325 ：バターカップ：2005/10/18(火) 20:33:44

今日、食後に一服しようと普通にタバコを探してて自分でもびっくりしたｗ
当たり前だけど部屋にタバコなんて無いのに。

経過時間 1月 13日 11時間 33分経過
吸わなかった煙草 43箱 9本
浮いた煙草代 11731円
延びた寿命 3日 25分

326 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 20:40:26

>>325
それよくわかるわ。笑
がんばりな。

禁煙時間 0年 3月29日 1時間40分
吸わなかった煙草 2421本
浮いたタバコ代 32683円
延びた寿命　 9日 5時間55分

327 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/18(火) 20:53:34

【喫煙は「病気」　９学会、初の治療指針】
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051018-00000024-san-soci&kz=soci
禁煙に効く行動療法として
「喫煙者に近づかない」
「吸いたい衝動が収まるまで秒数を数える」など

>>319めちゃわかりやすいアドバイスありがとう。
そうか、タバコ吸ってたときは血管が収縮してたんだね・・・ｯﾃｵﾓﾀ。

328 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/18(火) 21:18:17

>>324
が、あからさまにいい事言った。

329 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/18(火) 21:44:57

禁煙時間 0年 0月 0日18時間10分
吸わなかった煙草 22本
浮いたタバコ代 297円
延びた寿命　 0日 2時間 1分

飲み会で撃沈。リセット記念ﾊﾟﾋﾟｺ。

330 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/18(火) 21:48:26

鮭さん…
頑張って。

331 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 22:14:01

１週間ﾓﾌ。
開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 8日 7時間 13分経過
吸わなかった煙草 83本
浮いた煙草代 1245円

332 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 22:34:37

何回でもやってろ。ぼけ。

333 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 22:35:35

＞鱒

もう楽になりな・・・・

334 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 22:58:47

鰹
。。。痛いな。

335 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 23:18:02

鯔
しっかり吸って、もう来るな。

336 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 23:27:44 BE:113462584-##

開始日時 2004年 6月 21日 21時 14分
経過時間 1年 3月 27日 2時間 12分経過
吸わなかった煙草 411箱 10本
浮いた煙草代 111105円
（原価 47613円たばこ税+消費税 63492円）

2005/09のニコレットミントあるんだけどほしい人メール頂戴

337 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 23:50:25

>>275-280
オイラも同じく、虫歯ﾊｹｰﾝ。
親不知（上）が虫歯だったので、迷わず抜いたよ！（下の親不知は治療済み）

オイラも親不知を抜く意味が分からなかったけど、今は理解できたよ。

斜めにはえてる場合は、歯並び悪化の原因になるから。
まっすぐにはえてる場合は、虫歯じゃなかったら放置でいいんだろうけど、
下の親知らずがないなら、上の親知らずは無意味だって。反対の場合も同じことです。

オイラは今回上を抜いたんだけど、抜いてビックリ！
口角があがるんだわ、これが。親不知がなくなって、口の自由度が上がったんだね。ニッ＾＾

でも、よーく歯医者さんに相談して決めてください。ちなみに上の親不知抜くのに要した時間は約5分。
30分の診察時間が楽勝余るよ！

338 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/18(火) 23:56:01

開始日時 2004年 12月 9日 1時 50分
経過時間 10月 9日 22時間 5分経過
吸わなかった煙草 470箱 17本
浮いた煙草代 127129円

タバコ辞めてから酒代がかさむようになりました。

339 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 00:13:52

禁煙チャレンジ4日目だけど・・・・
禁煙開始して半年以上経過しているのにこの板に出入りしている人がたた
みうけられるけど
半年以上たってもやっぱり気になるもんなの？

何時吹っ切れるんだ？

4日目から見ると先は長いなぁ。

340 ：苺マイメロ：2005/10/19(水) 00:18:11

禁煙時間 0年 0月25日 3時間14分
吸わなかった煙草 754本
浮いたタバコ代 11310円
延びた寿命　 2日21時間 7分

>>337
(　´･∀･`)へｰ
口の自由度の向上はソソるなぁ
情報多謝㌧

341 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 00:19:56

>>339
漏れ二ヶ月だけど、気になるって言うか、自宅で親が吸ってるので
どうしても意識すると、ここに来るって言うパタン。
でもね、タバコのこと忘れてる時間は、日に日に長くなってるし、
イライラしてもタバコで解消したいとは思わなくなったよ、休息にね。

342 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 00:55:09

禁煙時間 0年 0月22日22時間22分
吸わなかった煙草 458本
浮いたタバコ代 6870円
延びた寿命　 1日17時間59分

2並び記念パピコ
何でも記念にしちゃうのが長続きの秘訣かと勝手に思ってるｗ

343 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 01:25:34

>>341
親も止めてくれたらいいのにな、歳だろうし心配だよね

344 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 02:35:33

>>343
うん、親父も止めて欲しいね。でも、そう簡単でもないみたいです。
漏れが止めて、本数がぐっと減ってきてるのでいい傾向なんだけど。

345 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 02:45:05

>>330
俺は禁煙はじめて３週間くらいになるけど、
書く事で、自分への励みになると思ってます。
それから、読む側のほうだと、
おれの場合は俺の禁煙期間より長い人を見て
俺もがんばろう！ってきになりますわ。

346 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 02:45:55

×３３３
○>>339

347 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 07:59:14

↑のニュースのhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051018-00000024-san-soci&kz=soci
「自分の意思で喫煙をやめられるのは５－１０％程度。」
を、読んで驚いたよ。
こんなに少ないのだな～。

一ヶ月以上経ったのに、今週に入ってから、超！吸いたい！
自分に、なんか納得だ。

禁煙時間 0年 1月12日 9時間57分
吸わなかった煙草 1696本
浮いたタバコ代 25440円
延びた寿命　 6日11時間28分

348 ：お約束ですが：2005/10/19(水) 08:49:16

>>339
俺なんか一年も経ってんのにほぼ常駐してるぞ。w
ＰＣ起ち上げるたびにカウンタ－表示されるようにしてるから
どうしてもここ意識するんだろうなぁ。w

たばこの事は俺自身まだまだ吹っ切れてないと思うよ。
20年も喫煙習慣続けてるんだから、そんな短期間で忘れる訳ないし。
でもある程度吸わない日を積み重ねて行くと、
吸いたいんだけど今まで頑張った日々を無駄にしたくないって
気持ちがブレーキになって、自然とたばこに対して
距離を置くようになってるのに気付くと思うよ。

禁煙時間 1年 0月20日 23時間58分
吸わなかった煙草 5789本
浮いたタバコ代 78152円
延びた寿命　 22日 2時間39分

俺は1日15本で設定してたけど、無駄金の固まりだなおい。
つくづくずいぶんと無駄な金を燃やし続けて灰にしてたもんだ。w

　　　　 (*'A`)ﾉﾓｯﾀｲﾈｰ
　　　　ﾉ(ﾍωﾍ

349 ：きこりーにゃ：2005/10/19(水) 09:50:55

だれか俺と一緒に始めませんか？競争心をプラスする事で完全断煙をめざそうよー。

350 ：ポケット：2005/10/19(水) 09:58:53

禁煙時間 0年 0月15日20時間26分
吸わなかった煙草 475本
浮いたタバコ代 5700円
延びた寿命　 1日19時間32分

昨夜も夢にタバコが出てきたけど、（夢の中で）吸おうと思わなかったし焦りもしなかった。
が、起きたら少し吸いたかった。ｗ

>>347
アンケートの対象が、全喫煙者中とかなんじゃない？

351 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/19(水) 10:34:37

禁煙８５日目。
アク禁のまきぞえ食ったので、しばらくＰ２で書き込みます。
その間、トリップがかわります。

352 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 10:44:51

禁煙時間 0年 8月26日17時間42分
吸わなかった煙草 5394本
浮いたタバコ代 75516円
延びた寿命　 20日14時間27分

使用していないショートカットフォルダに入ってたｗ

353 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/19(水) 11:15:29

俺もなぜかアク禁の巻きぞえだったよ
頑張ってます

354 ：早川健：2005/10/19(水) 12:32:15

禁煙時間 0年 4月 8日 6時間40分
吸わなかった煙草 3908本
浮いたタバコ代 52758円
延びた寿命　 14日22時間14分

「喫煙は病気」の記事
昨日の夕刊で読みましたよ。

俺が子供の頃は、男（大人）はタバコを
吸うのがあたりまえ、だった。
時代は変わってきましたね。

355 ：三十路オヤジ：2005/10/19(水) 12:45:53

今まで数え切れないくらい禁煙にチャレンジしてきたけどいつも失敗。
そのスレ全部読んだ。
禁煙セラピー読んで最後の1本も吸った。
今から禁煙開始します。

開始日時 2005年 10月 19日 12時 37分
経過時間 8分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
延びた寿命 0分

356 ：バターカップ：2005/10/19(水) 12:57:47

途中から見たので詳しくは分らないけど、いいとものゲストのSAMと
タモリさんが禁煙話で盛り上がってた。

タモリさん曰く、喫煙欲求は15秒我慢すれば波が引くんだ
それで今まで切り抜けて来たみたいな事を言ってたよ。
SAMは禁煙1ヶ月くらいだけど体が全然違う、踊るのも楽ですだって。
SAMっていかにもスモーカーズフェイスな感じだったけど、これから顔も変わってくるのかな。

禁煙してからテレビで禁煙の話が出てると何故か嬉しくなってしまう。
>>355頑張って下さい。私も何度も何度も失敗して、ようやく軌道に乗り始めました。

経過時間 1月 14日 3時間 54分経過
吸わなかった煙草 44箱 3本
浮いた煙草代 11920円
延びた寿命 3日 1時間 35分

357 ：三十路オヤジ：2005/10/19(水) 13:01:32

>>356
ありがとうございます。
1ヶ月以上経って、ようやく軌道に乗り始めですか。
先は長いな。

358 ：アバンギャルド：2005/10/19(水) 13:09:20

>>356
同意。
煙草吸ってた時は何にも考えず聞き流してたけど、
やめてからはテレビで「禁煙」って言葉が聞こえると思わず反応してしまう。
意識し過ぎはよくないんだろうが、メディアから色んな情報を仕入れるのは大切だし役に立つと思うな。

359 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 17:19:20

禁煙時間 0年 3月 0日22時間14分
吸わなかった煙草 1858本
浮いたタバコ代 25083円
延びた寿命　 7日 2時間19分

三ヶ月突破ｷﾀｯ！ストレスと油断が大敵な感じ♪

360 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 18:47:56

経過時間 2月 3時間 47分経過
吸わなかった煙草 2446本
浮いた煙草代 33021円

禁煙初挑戦の元ヘビーが2ヶ月経過しましたよ

361 ：LAA ◆gHhHLENS9k ：2005/10/19(水) 19:19:15

禁煙します。ホントに二度ともう吸いません。

362 ：339：2005/10/19(水) 19:39:45

5日目の今日、ついにもらいタバコをしてしまったorz
喫煙室近くなので、喫煙者が脇を通るんだよね・・・・・
でもまだ買ってないのが救い。
リセットしてがんばろう！ということで
今日のニコチンを抜く意味で公園を走ってきました。

吐きそうになったｗ

363 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 19:46:35

>>361

そのコテは続きそうだな。頑張れ。

364 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 19:58:20

守口市の幹部職員は「退会給付金が廃止されるのは確実。
現職員に対する経過措置がどうなるか不透明だが、最悪の場合、掛け金分しか出ない。
定年間際の人はどちらが得か計算するはず」と話し、廃止が正式に決まれば、
駆け込み退職の流れが一気に加速する可能性もある。

>最悪の場合
>最悪の場合
>最悪の場合

365 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/19(水) 21:40:37

禁煙時間 0年 0月 1日18時間 6分
吸わなかった煙草 52本
浮いたタバコ代 702円
延びた寿命　 0日 4時間46分
２、３日の禁煙は簡単なのだが…。

366 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 21:43:42

あれ・・・なんか日数へってないか？鯖

367 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 21:53:02

そろそろやめようかな。もう吸わねー。

禁煙時間 0年 0月 0日 2時間15分
吸わなかった煙草 1本
浮いたタバコ代 15円
延びた寿命　 0日 0時間 5分

368 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 21:53:42

久しぶりにこのスレきますた。
７ヶ月禁煙の後３ヶ月の挫折中です＿|￣|○
先ほどから再び開始。（何回目だろうか・・・）
しかし今回は決意固し。これまでは、なぜだか再開する度に強烈にストレスの溜まる
出来事が多かったのでそれも覚悟で。（２日前は車がぶっ壊れ＋上司に怒られた）

>>お約束ですが
１年突破おめでとうございます！尊敬します。
実はこのスレ見なくなった途端に挫折したので、見習ってしばらく住人になるつもりです。

369 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 22:23:03

>>366
鰯は吸ったらしいよ。

370 ：（ﾟдﾟ） ◆bCP/NFb69M ：2005/10/19(水) 22:50:38

禁煙時間 0年 0月 0日 3時間14分
吸わなかった煙草 2本
浮いたタバコ代 30円
延びた寿命　 0日 0時間11分

371 ：ジャイアン：2005/10/19(水) 22:55:04

>>320
ライバル久しぶりやね。
アンタが吸わなければ絶対にワシは勝てんのよ。
４・１８セッター卒でワシは５・５ショッポ卒やからね。
そのままワシに勝ちつづけてください。

　　　　　r'　,v^v^v^v^v^il
　　　　　l　/ jニﾆｺ　iﾆニ!. 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　i~^'　 fｴ:ｴi　 fｴｴ)Fi ＜　これからもヨロシク♪
　　　　ヽr　　　　　＞　 V 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　l　　　!ー―‐r　　l
　__,.r-‐人　　｀ー―'　　ﾉ＿
ノ　 !　!　　ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
　ヽ　!　ヽ､＿　　　　＿.ノ　 i　＼
ヾV /　　　　　　　　　　　　　 ! ／.入

372 ：南米の龍：2005/10/19(水) 23:51:26

いよいよ明日で禁煙4ｹ月だ
我ながらよくやったよ
私は強い子だ

373 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/19(水) 23:53:05

禁煙時間 0年 1月20日 1時間28分
吸わなかった煙草 1001本
浮いたタバコ代 14014円
延びた寿命　 3日 19時間45分

ひさしぶりに禁煙カウンター覗いたら１０００本越えてた。

374 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 00:33:28

禁煙してそろそろ3ヶ月目
今日、免許更新行ったんだけど
できあがった免許の写真みてびっくり！！
高校生なみに肌がつやつやだったｗｗｗ（ちなみに30こえてます）
ほんとこれって俺か？とおもたよ！！
あと、運動毎日やってるけどなかなか体重おちないね～
禁煙して甘党になったせいかな～

375 ：前スレ102：2005/10/20(木) 01:01:52

禁煙時間 0年 1月11日 1時間1分
吸わなかった煙草 820本
浮いたタバコ代 12300円
延びた寿命　 3日 3時間10分

数字の並びがいい感じなので、思い出したように・・・かきこみ

376 ：卒煙男：2005/10/20(木) 01:40:09

開始:05年02月10日
経過禁煙時間
268日1時間23分52秒
禁煙した数 5361本
浮いたお金 72373.5円
延びた寿命18日14時45分

久々にカキ擦るなこのスレに☆
今日のいいとものタモ＆サムの話と「喫煙は病気」のニュースみたら、ここの事気になったよ。

今、現在ここのスレの住人の皆様何卒頑張ってください。
来年以降はもう喫煙者は完全に　Ｄ　Ｑ　ん　扱いの勢いですから。
勝ち組み目指しましょう☆

しかし昭和４０年代の男子喫煙率８０％以上だったてのはすごいなぁ。びっくりしたよ。（サンケイ新聞記事より）

377 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 02:13:28

開始日時 2005年 10月 9日 21時 0分
経過時間 10日 5時間 12分経過
吸わなかった煙草 3箱 11本
浮いた煙草代 1065円
延びた寿命 5時間 55分

衰退衰退衰退…!!

378 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 09:21:27

最近喉のがいままでにない違和感なので
禁煙します、セブンスターさようなら

379 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/20(木) 09:33:38

禁煙８６日目。２５８０本、３６１２０円の節約。
明日はナダシンへ行って、美味しい安倍川餅を買ってくる。ヽ(´ー｀)ノ

380 ：ケットプー ◆a/67Rd1l8E ：2005/10/20(木) 09:39:17

一応決意が揺るがないようにコテハン

381 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 10:22:38

ｺﾃにしても無理なもんは無理。
どうせ直ぐに消えるんだからｽﾃﾌｧﾝにしとけ（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

382 ：アバンギャルド：2005/10/20(木) 10:35:37

53日目
煙草をやめて燃やさずにすんだ金、一万数千円。
今までの自分を戒めつつ貯金すべきか、ちょっと位は褒美をやるべきか・・。
禁煙して浮いた金、みんなはどうしてる？

383 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 11:05:44

>>379
ナダシンって何？？

384 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/20(木) 11:08:04

ナダシンの餅
丹波屋みたいなものです。

ナダシンのほうが美味いけど。
食べたいなーナダシンの餅....。

385 ：ケットプー ◆a/67Rd1l8E ：2005/10/20(木) 11:30:47

禁煙時間 0年 0月 0日 2時間15分

超吸いたい

386 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 11:48:48

>>384サンクス。
でも丹波屋みたいなもの、っていうその「丹波屋」が第二問。

つーかオレ以外のみんなはナダシンと丹波屋を知ってるのか？？

387 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 11:52:25

おっはぎぃ～の丹波屋♪
でそ？

388 ：ポケット：2005/10/20(木) 11:54:15

禁煙時間 0年 0月16日22時間22分
吸わなかった煙草 507本
浮いたタバコ代 6084円
延びた寿命　 1日22時間28分

>>386
全然知らん。ｗ

＞マレン・カー
もとい力一
最近見ないけどがんがってる？
吸ったら負け犬って呼んでやるから。

389 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/20(木) 11:59:12

>>388ポケット
続いてるよ。
負け犬とは呼ばせねーよ。

経過時間 15日 23時間 4分経過
吸わなかった煙草 18箱 7本
浮いた煙草代 4954円
延びた寿命 1日 6時間 35分

390 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 12:04:31

ひと月突破記念カキコ。

禁煙時間 0年 1月 0日 4時間 2分
吸わなかった煙草 905本
浮いたタバコ代 13575円
延びた寿命　 3日10時間57分

うっわ・・・ひと月に1万3千円も使ってたのか。
飲み代にしたら3回か4回分だよ

391 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 12:09:38

>>382
自分へのご褒美として買い物しまくりましたよ。
その嬉しさがまた禁煙の続行に続くしね。

392 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 12:17:50

>>382
俺は友達と飲み食いに消えました。
個人的には貯めて、たまに見てはニヤリ、ってのもアリかなと。

393 ：現場監督 ◆K1IpoUpm2k ：2005/10/20(木) 12:31:48

俺も決意が揺るがないようにコテハン
吸わなくても死ぬわけじゃないし、吸わなければいいんだから禁煙なんて簡単さ。
というわけで禁煙開始。

開始日時 2005年 10月 20日 12時 30分
経過時間 1分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
延びた寿命 0分

>>385
がんばってるか？

394 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 12:56:50

匿名掲示板でわざわざコテつけるヤツは阿呆

395 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 13:02:37

禁煙1分で大きな事言う椰子はバカ？

396 ：トラストマン：2005/10/20(木) 13:03:08

禁煙時間 0年 0月 0日12時間58分
吸わなかった煙草 10本
浮いたタバコ代 120円
延びた寿命　 0日 0時間55分

働いているバーのカウンター席が
禁煙になった禁煙ブームだからだろうか。

397 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 13:11:01

多分三日ともたんだろう。

398 ：ポケット：2005/10/20(木) 13:22:12

>>389
レス早っ！

よーしよーし。ｗ
俺、だいぶ楽になってきた。

399 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/20(木) 13:29:26

えー　。藤田まことが宣伝していた丹波屋やでーーー。
全国じゃないのん？
そしたら「サザエのおはぎ」みたいな感じ

>>まれん
二週間突破ｵﾒです。
>>ぽけっと
500本とっぱｵﾒです。

現監も、トラストマンもがんばってッェエ

400 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 13:47:39

第三問かサザエのおはぎ。

現場もトラウトもがんばれ、
で400とっとく。

401 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 14:10:15

本日は禁煙初心者が溢れております。

402 ：う～ん：2005/10/20(木) 14:27:46

禁煙６ヶ月目
私は禁煙に際して、周りの同僚に対して禁煙宣言した。
吸ったら負け犬と言い聞かせてたら止められました。
あと灰皿・ライターは即捨てて、歯医者で歯石(ヤニ)除去も実施。
要は実行することです。

403 ：ハイライト：2005/10/20(木) 14:50:39

禁煙時間 0年 2月 3日17時間45分
吸わなかった煙草 4661本
浮いたタバコ代 62923円
延びた寿命　 17日19時間15分

404 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 14:50:40

>>382 私は禁煙一ヶ月目の日、頑張った記念と自分へのご褒美に赤ワインを買いました。
高いものでなくても嬉しいもんですよ。

405 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 14:55:25

禁煙２０日目です
２０年ぐらい吸ってて初めて禁煙しようと思いました。

で、一番今強烈なのがニオイ。タバコを吸ってるって人はニオイがすごくします。
体から発してるのかクチからなのか・・・とにかくタバコのニオイに敏感になりました。
そして道路を歩いてると焼鳥屋だとかフレンチレストランだとかのニオイもハッキリわかります。

ニコチンで色々な機能がマヒしてたんだなーと最近痛感しています。

まだまだヒヨッコですが頑張ります。

406 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 14:57:47

禁煙していて一番つらいのがお昼ゴハンを食べた後の２時から４時ぐらいです。
もう眠くて眠くて耐えられないぐらいです。
時差ぼけに似たような頭がボーッとした感じ。
これさえなくなれば少しはラクなんだけとなーって。

ただし寝起きと寝つきでハンパじゃないぐらいよくなりました。

407 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 14:58:34

>>382

腹が出てきたのでエアロバイクと体組成計。
（一部は先行投資）

開始日時 2005年 7月 11日 6時 30分
経過時間 3月 9日 8時間 26分経過
吸わなかった煙草 101箱 7本
浮いた煙草代 27364円
延びた寿命 7日 55分

408 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:00:07

催眠術で煙草という単語を自分の中から消したい

409 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:01:51

今から禁煙します！

410 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:03:20

近所で唯一吸えたﾀﾞｲｴｰの喫煙所もついに撤去

喫煙者が吸える場所は無い

411 ：現場監督 ◆K1IpoUpm2k ：2005/10/20(木) 15:14:47

>>399元妊婦
>>400
応援あんがと。がんばります。

建設現場だと下請けの監督のおっちゃんが３時に缶コーヒーを持ってきて
「監督さん差し入れです」って持ってくるわけさ。
それで休憩所で缶コーヒー飲みながらタバコ吸って、仕事の打合せしたり
くだらない話しとかしてコミュニケーションとるんだけど。
建設現場ではタバコは重要なコミュニケーションツールなんだよな。
まあ最近はその風潮も崩れてきてるけど。
いずれにしてもここは禁煙するには過酷な条件だわな。

さっきはきつかったけど我慢したさ。
しかし自分が吸ってないのに煙を浴びるのは納得いかねーな。
今まで自分が吸わない人に対してそうしてたんだろうけど・・・反省

412 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:20:24

今から禁煙します！

413 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:33:27

>>382
俺はウォーキングシューズを買ったよ。
理由は>>407と同じ。禁煙をきっかけに健康を考えるようになった。

414 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 15:45:02

サッカーしたこと無いけど、フットサルボールを買いました。
ただ、歩いたり走ったりするのが苦手なので
リフティングの練習でもします。

415 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:25:06

禁煙時間 1年 0月 0日 4時間22分
吸わなかった煙草 7303本
浮いたタバコ代 98590円
延びた寿命　 27日21時間26分

１年記念ｶｷｺ

416 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:32:20

初心者どもはまずテンプレサイト読めよ

417 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:35:42

喫煙は病気だってよ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051018-00000024-san-soci

418 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:47:02

>>416 かしこまりました、ベテラン様。

419 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:47:56

>>416

優しくしてっ！

420 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 16:52:54

>>416
痛くしないでっ！

421 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 17:47:40

禁煙時間 0年 0月17日17時間44分
吸わなかった煙草 532本
浮いたタバコ代 7182円
延びた寿命　 2日 0時間46分

はじめて夢にタバコ出てきた。
「うあああ、吸っちゃった、これが一本お化けかー…」
なんて言いながら。
目が覚めてほっとしたｗ

500本越えたし、自戒を込めてカキコ。

422 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 17:54:35

　　　　　　　　　　 ,..-─‐-..､
　　　　　　　　 /.: : : : : : : .ヽ
　　　　　　　　　 R: : : :. : ｐq: :i} 　　　
　　　　　　　　 |:.i} : : : :_{: :.ﾚ′
　　　　　　　　ﾉr┴-＜｣: :j|
　　　　　　　　/:r仁ニ= ﾉ:.ﾉ|! 　　　　　 _
　　　　　 /:/　＝　/: :/ }!　　　　　　　|〕）　　ｶﾞｯ
　　　　　　　{;ﾊ＿＿,ｲ: :f　 |　　　　　　／´
　　　　　　 /　　　　　}rﾍ　├--r─y／
　　　　　／　　　　　r'‐-|　├-┴〆　　　　_, ､_ 　'⌒　☆
　　　　仁二ﾆ_‐-イ　　|　｜　　　　　　∩`Д´)
　　　　 | l　i　　厂￣ニﾆ￢　　　　　　ﾉ　　⊂ﾉ　　　＜416
　　　　,ゝ､＼　＼　＿＿厂`ヽ　　（__￣））
　　　 /　/＼_i⌒ﾄ､_　　　ノrr-　}　　　　し'し′
　　　└-'￣.　|　 |＿二二._｣｣__ノ

423 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 18:32:46

喫煙も20日〆ですよー。

明日から禁煙！

424 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 18:57:13

２０代３０代の男はまだ５０％近く喫煙者がいるみたいだぞ

425 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/20(木) 19:15:38

禁煙時間 0年 0月 2日15時間43分
吸わなかった煙草 79本
浮いたタバコ代 1066円
延びた寿命　 0日 7時間14分

初心者がんがれよ。　　

426 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/20(木) 19:16:41

>>383
近所の和菓子屋さん。安倍川餅とか、おはぎ、草もちなどが、安くて美味しい。
神戸近郊に何軒かあるだけの、ローカルチェーン店。

427 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 19:31:39

　　
　　　　　　　（´ー`)y-～～　　　　　
　　　　　　　　　ｏ
　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　｡ヽ从/
　　　　　　　ｶﾞﾊﾞｯ　　 ∧ ∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　(ﾟДﾟ；):.　_　＜　はっ、夢か!!
　　　　　　　　　　　　ｒ'⌒と､j ミ　ヽ　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　ノ　,.ｨ'　｀ヽ.　/
　　　　　　　　　／　　　　　　 i!./
　　　　　　　（_,. 　　　　 //
　　　　　　　く.,_｀^''ｰ-､_,,..ノ/
　　　　　　　　　｀~`''ー--‐' 　　　

428 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 19:37:28

禁煙時間 0年 3月 0日 4時間33分
吸わなかった煙草 1843本
浮いたタバコ代 25802円
延びた寿命　 7日 0時間56分

久々にツーリング行ったら、道の駅のベンチで
ライダー達がうまそーに吸ってて、
それ見てちょっとフラッとしてしまった。
あぶないあぶない。

429 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 20:14:35

禁煙中。ご飯がおいしいです

430 ：バターカップ：2005/10/20(木) 20:29:41

副流煙がとてつもなく不愉快に感じる時と、とてつもなく甘美に感じる時がある。
今日は道でモロに副流煙を吸い込んだんだけど後者だった。
自分はまだまだタバコを受け入れられるんだと思ったら鬱だ。

早く嫌煙者レベルの人になりたい。。

経過時間 1月 15日 11時間 25分経過
吸わなかった煙草 45箱 9本
浮いた煙草代 12271円
延びた寿命 3日 3時間 45分

431 ：（ﾟдﾟ） ◆bCP/NFb69M ：2005/10/20(木) 20:42:06

禁煙時間 0年 0月 1日 1時間 4分
吸わなかった煙草 20本
浮いたタバコ代 300円
延びた寿命　 0日 1時間50分

432 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 20:45:57

>>（ﾟдﾟ） ◆bCP/NFb69M
禁煙始めたばっかりなのはカウンタ見ればわかるが、コメントはないのか？笑

433 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 20:49:23

>>431
つーか、お前マルチだなｗ　他ｽﾚ・他板でも見たぞ
そんだけ必死なら最後まで頑張れよ！

434 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 20:52:37

禁煙2日目。
特に吸いたい症状はないけど、イライラしてきた時は、あたりめをくわえてペロペロチゥチゥしてたら問題なく回避できたｗ

435 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 20:55:25

喫煙女で香水の匂いをプンプンさせてる奴はたばこの匂いを消したいからなのか？
頭痛がする程強烈な匂いを久しぶりに嗅いだよ。
禁煙して匂いに敏感になったから余計だわ。

436 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 21:57:26

香水してても、タバコの匂いがわかっちゃうんだよな！

437 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 22:31:22

オイ、なに吸ってる

438 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 22:47:18

エコー

439 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/20(木) 23:21:08

一本お化けも怖いが、一本ちょうだいお化けも怖いな
ついつい他人に甘えてしまいそうな自分が居ます

440 ：現場監督 ◆K1IpoUpm2k ：2005/10/20(木) 23:34:18

今日家帰ったら晩ご飯カレーだったよorz
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったけど、いきなりハードル高いよな。
かなり吸いたくなったよ。
でもガマン我慢。

441 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/20(木) 23:45:05

>>440
禁煙初期に辛い系の食べ物は危険だもんね。
あと中華料理なんか最悪。
餃子やラーメン食べるとすごく吸いたくなる。

442 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 00:26:22

禁煙時間 0年 0月29日12時間55分
吸わなかった煙草 590本
浮いたタバコ代 7965円
延びた寿命　 2日 6時間 5分

これまでに1本お化けが3回出てきたが何とかなった。
これから心配なのが友達らとの飲み会。
喫煙者ばかりなので臭いで気持ち悪くなってしまいそう…

443 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 01:27:09

経過時間 1月 4日 2時間 54分経過
吸わなかった煙草 34箱 2本
浮いた煙草代 10230円
延びた寿命 2日 8時間 50分

浮いた煙草代が１万円突破したんでカキコ。
１ヶ月ちょっとでこんなに使ってたのか･･･
でもなぜ今手元に１万円残ってないのだろう？

444 ：マルメン ◆sWMI2jCJXQ ：2005/10/21(金) 02:04:42

禁煙時間 0年 1月10日 2時間34分
吸わなかった煙草 401本
浮いたタバコ代 5413円
延びた寿命　 1日12時間45分

まだ吸いたい時がたまにあるな

445 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 02:13:59

>>443
ちゃんと貯金箱に入れて貯金してないから

446 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 02:43:51

禁煙時間 0年 0月25日 0時間 8分
吸わなかった煙草 500本
浮いたタバコ代 7500円
延びた寿命　 1日21時間50分

500本達成記念
だが、未だに吸いたいと思うこと多々あり。
とてもタバコやめたなんていえないっすｗ
吸いたいのを我慢してるのが今の心情。

447 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 08:55:17

おれの場合は一ヶ月あたりではかなり吸いたい気持ちが強く
先行き暗かったが、二ヶ月手前になってかなり楽になった
とりあえず二ヶ月目標にがんばれ

448 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 09:34:26

タバコ関連のニュース読んで思い出して来てみました。
俺は２０年も吸ってたから最初はそらあ辛かったなあ。
寝ても覚めてもタバコの事ばっかり考えてた。
でもまあ、クセなんかいつか直せるもんだよ。
2年以上たった今では全然なんともない。普通。
「なんであんなに吸いたかったんだろう…中毒だったんだろうな」と思う。
やめたい皆、ただ吸わないだけで禁煙は成るからね、がんばってね。

449 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 10:14:05

禁煙時間 0年 0月 0日18時間16分
吸わなかった煙草 22本
浮いたタバコ代 297円
延びた寿命　 0日 2時間 1分

昨日の夕方から始めました。
さっき、かわいい女の子が持ってきたコーヒーをつい飲んでしまった・・・
たばこ吸いてぇええええええ！！！！！！！

450 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/21(金) 10:25:32

禁煙８７日目。
ストレス解消のため、安倍川餅を買いにいってきます。
安くて、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　

451 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 10:48:56

クソッ～
又吸っちまったぜ～。

452 ：383：2005/10/21(金) 10:51:56

>>450おじんさん解説サンクス。

で、今日も安倍川。
安倍川餅てストレス解消にはなるんだろうか？
すげえ興味ある。

453 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 11:14:17

>>451
悔しいのはわかるが失敗の報告をageないでほしい。
今この瞬間も洗面器に顔突っ込むようにして耐えてるヤツがいっぱいいる。

...オレ釣られた？？

454 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 11:16:04

ﾜﾛｽwｗｗ

455 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 11:22:53

おまいら、喫煙衝動を抑える方法を発見しますたよ(･`ω´･)

「あーータバコ吸いてー」という衝動が来たら、その「あーー」と開いた口に
間髪を入れず自分の握り拳をつっこむのです、かぽっとね。
いや、冗談ではなく。

どうも、口をめい一杯押し広げられると、なぜか禁煙衝動が
なくなるですよ・・・って俺だけ？
まぁ握り拳といっても、おいらの場合、丸々全部は入らないので、
親指を除く４本指を握った部分を口につっこんでますが。

是非お試しあれ（笑）

456 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 11:25:27

>どうも、口をめい一杯押し広げられると、なぜか禁煙衝動が
禁煙衝動がなくなったらいかんわなw
訂正）　禁煙衝動→喫煙衝動

457 ：449：2005/10/21(金) 11:29:02

吸ってしまった・・・

458 ：トラストマン：2005/10/21(金) 11:32:16

禁煙時間 0年 0月 1日11時間30分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 348円
延びた寿命　 0日 2時間39分

寝覚めが爽やかなんじゃこれー
だが食後やばい。

459 ：バターカップ：2005/10/21(金) 11:34:15

>>455面白そうだけど外出時にはできない・・ｗ
家の中限定の技かも。

日本医師会の「たばこをやめましょう」のCMが良かった。
レストランで「吸っていい？」と聞く女性に対して、ｸﾏｰが周りの人に迷惑です～♪
とか歌いながら灰皿を足で塞いでしまうの。もっかい見たい。

経過時間 1月 16日 2時間 18分経過
吸わなかった煙草 46箱 1本
浮いた煙草代 12433円
延びた寿命 3日 4時間 45分

460 ：449：2005/10/21(金) 11:41:19

また禁煙スタートするべきなのだろうか。
また吸ってしまうんじゃないだろうか。

んな事考えてるから禁煙できないんだろうなあ・・・ふぅ

461 ：KAN39：2005/10/21(金) 11:48:57

開始日時 2005年 10月 20日 0時 0分
経過時間 1日 11時間 45分経過
吸わなかった煙草 67本
浮いた煙草代 938円

24年近く喫煙してたけど、初めて挑戦します。
今日で2日目そんなに辛くはないけど
すげー眠い。

462 ：ベテラン禁煙者ｗ：2005/10/21(金) 11:54:33

喫煙→１８年
禁煙→１９ヶ月
喫煙→３ヶ月
禁煙→８ヶ月
喫煙→３ヶ月
禁煙→４ヶ月
喫煙→５ヶ月
禁煙→５ヶ月
喫煙→３週間
禁煙→３日目（現在）

463 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 11:59:46

禁煙時間 0年 0月16日22時間30分
吸わなかった煙草 338本
浮いたタバコ代 4732円
延びた寿命　 1日 6時間59分
はじめて煙草を吸っている夢を見た。
夢の中で必死に「いや、あの、ちゃうねん。ちゃうねん。」
と言い訳していた。

464 ：バターカップ：2005/10/21(金) 12:01:21

>>460そんなにあせりながら、すぐに禁煙再開せずとも
自分の中でゆっくりと納得してから再開した方がいいと思う。
特に禁煙初期は精神力がかなり必要だから意志は固めておかないと。

私はコーヒーはタバコを思い出すから未だに飲めません・・・。

465 ：トラストマン：2005/10/21(金) 12:11:41

>>464
同じく、コーヒーは一本オバケを呼びますね
個人的には酒よりもコーヒーの方がきつい。

466 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 12:43:54

>>460
おまいさんのは禁煙にもなっとらん。
せめて1週間我慢出来たら書き込んで来い。

467 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 12:51:56

禁煙時間 0年 8月 0日 4時間15分
吸わなかった煙草 10897本
浮いたタバコ代 147109円
延びた寿命　 41日14時間53分

8ヶ月記念。
食後やコーヒー飲んだ時ほとんどタバコ忘れてます。
タバコ吸う人と食事した時はそういえば吸ってたなって感じです。
別に吸われても気にならなくなりました。
最初の頃は吸うんじゃねぇとか心の中で連呼してましたが。ｗ
正直たまに吸いたい衝動は来ますが衝動だけで吸う気にはなりません。

468 ：ベテラン禁煙者ｗ：2005/10/21(金) 13:16:57

禁煙に何度となく失敗しているわけだが、再喫煙してしまうときというのは、
別に煙草が吸いたくてしょうがなくなって、というわけではなく
なんか嫌なことがあって「くっそう、ぐれてやるぅ」という衝動で
その一歩を踏み出してしまうのだな。
中年になってさえも煙草は不良行為のシンボルかねｗ

煙草吸っている期間が不自由・不便なことはわかっている、
吸い始めれば一日２箱だし、長時間禁煙地区・施設にいられないし、
４０本吸うための時間（１日１時間以上？）だって、
なんだかんだいってもったいない時間だ。
わかっちゃいるのに、なぜまた煙草を吸うのかねぇ。
ニコチン大魔王恐るべし、だな。

最初の禁煙時には、いわゆる禁煙セラピーでいうところの「もうこれで
一生煙草を吸うこともない、逆に一本でも吸ったら完全に台無し」
という意識があったればこそ１９ヶ月続けられたが、こうも禁煙・喫煙を
繰り返すようになると、慣れちゃって駄目だな。吸ったら吸ったで、
しばらくしてからまた禁煙すればいいさ、最初の１週間を乗り越えれば
とりあえずの禁煙はいつだって始められる、経験がそう語っている、
みたいに考えちゃってｗ

反面教師と言うことで、よい子はマネしちゃ駄目だよ。

469 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 13:26:31

糖尿病治療の為運動を始めて、あまりの体力の無さに呆然とし、
去年の秋から禁煙初めて、ここの住人の皆さんには大変お世話になりました。
最後の書き込みが２月位でしたが、その後も禁煙を続けて一年経ちましたので、記念に書き込みします。

禁煙時間 1年 0月 4日21時間40分
吸わなかった煙草 22194本
浮いたタバコ代 299619円
延びた寿命　 84日18時間27分

出来るようになった事

ジョギング　２５０ｍ　＞＞＞　　１０Ｋｍ
水泳　　　　　２５ｍ　＞＞＞　　４０００ｍ

体重　　　　　９２Ｋｇ　＞＞＞　７７Ｋｇ
体脂肪　　　３２％　　＞＞＞　２０％

禁煙を始めたばかりの人の励みになればと思い書きました。

それにしても、浮いたはずの３０万円は何処に消えたのでしょう。

470 ：ポケット：2005/10/21(金) 13:54:02

禁煙時間 0年 0月18日 0時間23分
吸わなかった煙草 540本
浮いたタバコ代 6480円
延びた寿命　 2日 1時間30分

>>468
俺まさにそんな感じ。
初めての禁煙で、３日目あたりに「一本でも吸ったら完全に台無し」と意識を植え付けた。
自分が意志が強いなんて思ってないから、２度目は無いなって思うようにして続けてる。

よい子だからマネしない。

471 ：ベテラン禁煙者ｗ：2005/10/21(金) 15:46:06

恐ろしいことじゃ。
ニコチン大魔王のやり口は重々承知していたはずなのに、やはりやられてしまった。
なにがやはりなんだか。

今回はちょっとなめていた所があったのは認める。２４時間を経過した時点で、
なんとなくこれはいける、楽勝ムードだという感じがあった。実際丸３日を経過
した時点まで、かつてなくスムーズな進行だった。であるが故、さらに一眠りし
て、寝ている間に禁煙時間を８時間なり伸ばせば、一層楽になるだろう、早く寝
るために「酒でもかっくらってとっとと寝てしまおう」という考えが浮かんだ。
怪しいとは思っていたが、やっぱりそれがニコチン大魔王の罠であったか。
酒に緩んだ自我が２ｃｈに色々書き込んだあと「ベテランたるもの、ここで今から
一箱だけ煙草を吸って、改めて禁煙を再開しても楽勝で決行できるに違いない。
出来るかどうか『まだ３日しか立っていないもったいなくない段階で』試してみ
るのも実験としてありではないか」とかいうわけのわからない理屈をひねり出して、
ふと気がつくと煙草を買ってきて吸っている自分がいましたとさ。

かねがね思うが、ニコチン大魔王はこちらの手の内を知り尽くしたあげくにいろ
んな理屈をこねてこちらを説得しようとする。一生吸えないと思えば「それでい
いのか？一生だぞ、一生の問題だぞ」と。禁煙なんて簡単さと思えば「簡単なん
だから、今のうちにいろいろ試してみろ」と。
そして、反面教師と書いたんなら、もっと反面教師っぽいことをしてみろ、みたいなｗ

まぁ１週間以下の禁煙は禁煙と認めるようなもんじゃないので、今回は俺の負け
です。たぶん１箱では済まないだろう。一応１箱終わったら辞めるフリはしてみ
るつもりだけど、多分無理。
酒はいかんかったなぁ。少なくとも１週間を経過するまでは、慎重の上にも慎重
を期して、あらゆる油断を外堀から排除する決意がなければ駄目なんじゃろうね。
みなさんはゆめゆめ油断なさらぬように。
では再度「本気禁煙モード」に入れたらまた来ます。しばしさようなら･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

472 ：お約束ですが：2005/10/21(金) 16:21:49

指の裏側が熱い裂け目へと滑る　　あっっ!! ダメお兄ちゃんっ　　　まで読んだ。

　　　>>471
　　　　　↓
　　　　　丿　　 ,;⌒⌒i.
　　ﾉﾉﾉﾉ⌒ヽ　(　　　;;;;;)　　＿＿＿＿＿＿_
　(ﾟ∈ﾟ　)　　ミ) 　　　,,:;;;) |　　　　　　..|
/⌒＼/( 　　 ) ヽ| |/ |;,ノ　　　| 禁煙ふりだし..|
(　ミ　　 ∨∨ 　 |　/　　.,i　 |＿＿＿＿＿＿＿|
　ノ　　/　　　　　|　|　,,i;　,,　.　,;⌒ ∥
（　＼/ヽ　,,丶,　 |　|,,,;.　　　　;i,, 　 ∥ヽ
　＼　)　)　..　　　,,　　　´ヽ　(,,　　..∥丿.,,,
　/／／　　　,,　　　,,　　..　´ヽ　　. ∥,,,　..,
`ヾ　ヽﾐ　,,　　.、　ヽ　..　ヽ丶,.ヽ　. ∥、,,

　　　　　　ﾉ
　　　　　　('A`) ﾋｻﾋﾞｻﾆﾔｯﾃﾐﾀ
　　　　　　(　(7　
　　　　　　<ωヽ

473 ：アバンギャルド：2005/10/21(金) 16:36:21

>>469
一年おめ！
最後の一行以外を参考にさせて頂いたよ。

474 ：ハイライト：2005/10/21(金) 17:18:27

禁煙時間 0年 2月 4日20時間13分
吸わなかった煙草 4740本
浮いたタバコ代 63990円
延びた寿命　 18日 2時間30分

まだ吸ってる夢を見る…

475 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 17:25:14

禁煙と貯金はセットで考えたほうがイイな

476 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 18:45:51

>>471
もう少し文章を端的にまとめてもらわないと長すぎて読む気しねええー。
「今回はちょっとなめて～」まで読んだが。

477 ：ベテラン禁煙者ｗ：2005/10/21(金) 19:06:16

まとめたとはいわんが、これでもはしょって短くしている。
だらだら書いたら、この１０倍くらいは書き連ねられる。ただの垂れ流しだが・・
煙草辞めるときのあれこれ妄想、葛藤、行きつ戻りつってそういうもんだろう。

ま、皆それぞれ日記なわけだし、書くことに自分にとっての発散があるわけで
無理に全部を読んで貰おうとは誰も思ってないでしょ。
俺もスレ全体は斜め読み、飛ばし読みだし。部分的に引っかかる所だけ読んでる。

思えば禁煙の度に１ー２週間ずつこのスレ（シリーズ）に顔を出しているので、
トータルの参加量は少ないが、結構古参な駄目じいさんなんだよなぁｗ

478 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 19:07:25

>>476
禁煙はベテランかもしれんが文章を書くのは初心者なんだよ。きっと。
もうちょっと生暖かい目で見てやろうや。

479 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 19:08:27

>>477
チラシ（ｒｙ

480 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 19:13:16

禁煙半年。
おもいっきり肺にタバコの煙を吸いまくりたい・・・。

481 ：ベテラン禁煙者ｗ：2005/10/21(金) 19:26:38

チラシの裏じゃないが、もっと長文の禁煙日記は自分のパソコンに残してあるよ。

おれのように何度も禁煙するベテランになると、二回目以降の禁煙に際して
そういう日記を読み返すことは結構役に立つ・・・
いや、禁煙成功してないのだから役に立ってないのかｗ

まぁ、俺も最初の頃はネットの他人の禁煙日記を色々探してあれこれ読んで
「あるあるある」と「喜んで？」いたものだからさ。
ちみがもし将来、わしみたいな何度も禁煙を繰り返す禁煙常習者になったならば、
（リストカッターみたいだなｗ）俺の駄文も琴線に触れるようになるかも知れないよ。

482 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 19:26:42

どうぞ

483 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 20:35:07

なんか勘違いしてるようだが、あんたは禁煙のベテランじゃなく禁煙失敗のベテランだろ？
せめて禁煙中に書けよ。

ああ、こっちならいいかな
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1057102142/

484 ：もう水間栓：2005/10/21(金) 21:06:48

禁煙時間 0年 1月20日 2時間31分
吸わなかった煙草 1022本
浮いたタバコ代 14308円
延びた寿命　 3日21時間41分

知らん間に１０００本でした。
ショートホープを２０年程吸ってたのでどうかなと思いましたが
水ガブ飲みと、歯磨きしまくりで、なんとかつらい初期の禁断症状をスルーできました。
今でも一本お化けは出てきますが、軽い深呼吸で退治できます。
煙草の事はまだ思い出しますが、やめた事を後悔してるよりやめてよかったと
思う事が多々です。子供の頃の悪い習慣を断ち切り、大人になるかな。

485 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/21(金) 21:12:51

>>484
が、とこしえにいい事言った。

486 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 21:14:19

みんな気をつけろ
煙草に一度でも手を出したことのある者は
どれだけ長い間禁煙しようが再び手を出してしまう可能性がある
心の弱いものはなお一層注意が必要だ
一ヶ月や半年、一年くらいで自分はもう大丈夫だと思わない方が良い
人生は長いからな。

487 ：486：2005/10/21(金) 21:16:31

禁煙時間 1年 1月29日 1時間27分
吸わなかった煙草 14928本
浮いたタバコ代 208992円
延びた寿命　 57日 0時間24分

この度の禁煙１４ヶ月で終了
惨めだな

488 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 21:19:40

乙、そしてｶﾞﾝｶﾞﾚ

489 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 21:23:02

>>486
そうそう。不思議だよねえ。
普通の人は生まれてから十数年間は、或いは生まれて此の方
一度も「吸いたい」と思わずに生きてきたわけじゃん？
でも一度出会ってしまえばその出会いから２０年決別していても
ふとした瞬間に懐かしく思い出して「また会いたい」などと
思い出したりしてそれを実行に移してしまったりするわけじゃん。
不思議だよねえ。
１度は別れたが忘れがたい程の魅力ある女のようだ。

490 ：ベテラン禁煙車ｗ：2005/10/21(金) 21:25:47

>>468までは確かに禁煙中に書き込んでたわけだが。
しかも成功する気まんまんだったｗ

もちろん、ベテラン禁煙車ｗと名乗っている段階で俺が
「禁煙失敗のベテラン」であることは十分自覚してるよ。

ちなみに「俺禁煙日記」によると、禁煙３日で失敗したことが今回を含めて３回ある。
３日はひとつの山だな、わしの場合だけれども。
いまならそんなにもったいなく思わずに禁煙を中止できる、という期限が３日なんだろうな。

491 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 21:29:54

もう青春時代のケリはつけたほうが、いいと思うぅぅよぉぉぉ～

492 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 21:48:01

よーし。
又吸ったから、明日から禁煙だ～

493 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 21:58:29

そもそも１８年間ヘビースモーカーだった時期、俺は一生煙草を吸い続けるだろう、
やめたら負けだ、意地でも吸ってやると思っていた。
それは信念だったし「正しい」と確信していた。
でも、一回煙草をやめてみれば、その信念ってなんだったの？となってしまった。

さらに喫煙・禁煙を繰り返し、そのたびにニコチン大魔王からの説得・理屈付けを自分の
脳内で戦わすにつれ、一体「正しい」って何？って思いがむくむくとしてくる。

ニコチン大魔王の理屈付けは、ほんとに我ながら笑っちゃうぐらい「目的の為には手段を選ばず」
という感じのなんでもありな、吸えさえすればなんでもいいのか、ってな話なんだが、
じゃぁそれを否定している方の理屈は本当に「正しい」のか？
所詮おんなじ俺の脳が考えてるだけの架空の正しさじゃないのか？みたいな。

たかがニコチンのレセプターがどうのこうのだけで、人の考えというのはこうも勝手に
くるくる変わるもんなんだなぁってことをしみじみ経験して、なんだか自分の煙草以外の
あらゆる判断が「なにものかに操られているだけちゃうんか」なんてことまで考えてしまう。

と、長文大好き禁煙リピーターな俺の妄想垂れ流しでしたとさｗ

494 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 22:01:47

長文好きな顔文字扱いでいいの？

495 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 22:16:02

>>493
「おれは」、まで読んだ。

496 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 22:18:24

>>494
ん？？意味がわからんが、今は酒が入って乗ってるだけで、一晩寝て起きたら
多分もう書かないと思うよ。確約はできんがｗ
気になるなら「ベテラン禁煙者w」をNGワードに登録しとけ。時々間違って名前書いてるけど。

497 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 22:19:52

>>496
ごめんなさいあんまり読んでないからわからないけど
とりあえず禁煙ごときで熱くなってるおっさん扱いでいいですか？

498 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 22:21:06

３ヶ月禁煙した後の一服はうまいね～（5本位吸う）
ほんで明日からまた禁煙。その繰り返しだよ。かれこれ２年経つ

499 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 22:26:03

>>497
それでいいと思うぞ。禁煙初期というのは、脳内ぐるぐる妄想爆発しまくりな時期だということだ。

500 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 22:41:33

>>498
その道になりかけてる。。実際、やめられそう？

501 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 22:52:21

５本だけ吸うというのがよくわからない。あとの１５本は捨てるのか？なりゆきでの貰い煙草？

わしの場合、やめるときに言い聞かせた「１本でも吸ったら失敗」というのがすり込みになっていて、
ちょっとだけでやめるという発想がわかない。

ただ、世の中にはそもそも「月に数本だけ吸う」という喫煙者もいたりして、それって
わしには理解の範囲外なんだが、出来る人は出来るんだろうね。
ま、それが出来るなら（吸ってはいけない場所で吸わなくても平気な人なら）
特にやめなくても不自由はないんだろう。わしなんか喫煙期間は電車に乗るのも憂鬱だｗ

502 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:26:09

>>501の文章添削しようとしたが、俺もだめだなｗ
---------------------------------------
５本だけってのは理解できないなぁ。
残りは捨てるのか？それとも貰い煙草か？

わしには「１本でも失敗」というすり込みがあったので、その考えが理解できないなぁ。
しかし、世の中には月に数本だけって人もいるから、出来る人はできるんだろうね。
そういう人たちっていつでも止められると思ってるんだろうなぁ。

わしなんか喫煙中は、電車に乗るのも憂鬱だｗ

503 ：やふぢ：2005/10/21(金) 23:31:55

今日からスタート！記念カキコ。

504 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:32:23

禁煙始めて２週間経った
が、屁の数が半端じゃない(;´Д`)
ガム噛みすぎでお腹がゆるくなった…ってやつかな？

505 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 23:33:44

さらに要約、添削するなら
----------------------
５本だけで止められるなら苦労はないわい。
----------------------
ってことだな。でもわしとしてはオリジナル文でないと言いたいことが言い尽くせてないのじゃｗ

506 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/21(金) 23:35:49

おい、来週の月曜からニコパッチなしで、歩き出そうと思ってるよ
実は10日前に吸ってしまって
その後、またニコパッチ＋二コレットで頑張ってる

507 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:36:26

禁煙時間 0年 0月11日17時間34分
吸わなかった煙草 234本
浮いたタバコ代 3276円
延びた寿命　 0日21時間27分

吸いたい気持ちはだいぶおさまったが
酒量がかなり増えて、体重もすでに３キロ
ふえた

508 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:39:44

>>506
>実は10日前に吸ってしまって
ったく。お前ってやつは．．．

お前はまず、なんで煙草を止めたいと思ってるんだ？
ほんとうに止めたいと思ってるのか？

答えてみろ！

509 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:50:38

>>506
年内はﾊﾟｯﾁ貼っておくことをお勧めする。
来年は上半期ﾆｺｶﾞﾑかんでなｗ

510 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:54:08

なんか、
うっとおしい、おっさんが住み着いたな～
イライラしてタバコを吸いそうになるから出て行けよ。

511 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/21(金) 23:56:05

>>510
>>496

512 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/21(金) 23:57:19

>>510
お前もな

513 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/21(金) 23:57:42

動悸、胃の胸焼け、とニコチンまみれの歯が嫌だったからだな
もともと30歳になったら辞めようと思ってたよ
パッチも残りわずか....もう吸うわけには　い神崎

514 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:05:02

喫煙歴２０年で初めて禁煙し、もうすぐ禁煙２ヶ月になります。
２ヶ月にもなろうというのに、激しい眠気と立っているのが
しんどく感じる程の体のだるさが未だにあります。ふと思ったのですが
毒煙とはいえ、喫煙行為により２０年間も毎日１時間に１回５分ほどの
深呼吸を繰り返してきて、禁煙によってある日突然、毎日一時間に１回の
深呼吸をやめることになるのですが、これって脳とか体に送られる酸素量
などに影響ありそうですかね・・・いや、喫煙再開とかの言い訳考えてる
とかでなくて、本当に毎日ダルくてツライので誰かに聞いてみたく
なりました（；－；）

515 ：508：2005/10/22(土) 00:05:40

>>513
お前の場合は、身体的依存ではく、精神的なものだな。

・一生、動悸で苦しめ！
・一生、胸焼けで悶々としてろ！
・ニコチンまみれの歯にみがきをかけろ！
ｗ

516 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/22(土) 00:10:18

うるせえハゲ

517 ：508：2005/10/22(土) 00:12:31

>>516

あほぅ。
お前のモチベーション向上だｗ

518 ：めんそれ ◆BHEwz1Jtuw ：2005/10/22(土) 00:13:38

明日で丸５週間だ
いまだに仕事でいらつくと吸いたくなる

519 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/22(土) 00:19:27

>>514
眠気は最初はある。禁煙するときは１週間はまともなことはなんにも出来ないと捨てて臨む。
でも、２ヶ月たっても眠いというのはわしの経験にはない。

煙草を吸ったことのない人に煙草を吸いたくなるシミュレーションをさせるには、タオルで
口をふさいで、息苦しくなったところで深呼吸させると、それが煙草を吸ったときの快感だと
どっかのサイトで読んだ。ここのテンプレだったっけ？

あんまり説明として繋がらないが、煙草を吸ってないときの方が酸素量という点では正常なんじゃなかろうか。

ニコチン大魔王の存在を信じて疑わないわしに言わせると、それは大魔王が演出する詐病だな、と勝手に思うｗ
まぁ医者に相談するのが王道だろう、と、十何年も健康診断すらしていない俺が言ってみたりして。

520 ：508：2005/10/22(土) 00:23:00

>>514
俺の場合は、３ヶ月は眠けでしんどかった。
４ヶ月目だが、やっと眠気が少しとれてきたかなぁ

521 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/22(土) 00:27:53

そうなのか、色々だな。

522 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:28:09

>>486
その考え方は逆効果です

523 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:32:09

>>516
てか、お前は本気で禁煙しようと思ってるのか？
失敗を繰り返すのもいいけど、そろそろ成功しないといつ病気になっても知らんぞ。
もう30なんだろ？
これから中年世代になってくると今までのツケが確実に回ってくるはず。
闘病日記読んだことあるなら分かってるだろ？手遅れになってからじゃ遅いんだぞ。

甘えを捨てて心から本気で禁煙してみろや。

524 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:32:54

物事をまとめて説明できないヤツは頭が悪い

と、ピーコが言ってました。

525 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:33:04

ニコチン大魔王とやらは、自己の弱さが作り出した妄想だよな。結局、煙草に火を付けて吸うのは自分なんだし、無意識っつうのも有り得ない。

526 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 00:35:48

「合理化」ってやつだよ

527 ：ベテラン禁煙者w：2005/10/22(土) 00:37:04

だからまぁ、ニコチン大魔王を妄想と定義するなら、脳内のすべての思考は妄想なんだろうなぁ
というところが、大魔王信者の結論なわけだ。弱さも強さもすべて妄想、とｗ

528 ：508：2005/10/22(土) 00:38:04

( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w
>>523　見たか？

このスレでは、お前なんかもうほとんどの人間見捨てられてるけど、
こう言ってくれるやつがいるだけでも、感謝するんだな。
ハゲ！

529 ：508：2005/10/22(土) 00:42:10

( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w

逃げたか？
それとも　( ´ー｀)y-~~ 　かｗ

決意表明してみろ　ボケが。

530 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/22(土) 00:46:27

とにかく頑張るよ　禁煙は本当に辛くて泣きたくなるほど切なくなるけど
タバコを辞める事が、今の俺にとっては自己革命だしな
タバコを必要としない自分が思う本当の自分になりたい

531 ：508：2005/10/22(土) 00:51:47

>>530
意外に素直だなｗ

俺もほぼ同じ歳だ。
つらい時期もあるが、その先はぜったい明るい。

寝るわ。

532 ：秋吉 ◆6Kz3xDjbz6 ：2005/10/22(土) 01:03:39

本日より禁煙いたします。
原則、毎日報告します。
よろしくチューニング！

開始日時 2005年 10月 22日 0時 42分
経過時間 21分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
延びた寿命 0分

533 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 01:07:16

良いスレ上げ

534 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 01:10:09

最近良スレ気味？ﾓﾌっと。

開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 11日 10時間 9分経過
吸わなかった煙草 114本
浮いた煙草代 1710円

535 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 01:17:05

猫ﾓﾌ!?

536 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 01:59:54

ばれた？ﾏｲﾍﾟｰｽでやってるよ。次からカウンター変えるね。
顔文字はじめ妊婦とか、新人とか、いろいろまとめて応援してます。

537 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:29:02

今回の失敗で禁煙終了なんだろ？顔文字ｗ

538 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:46:05

今から禁煙します。
今まで一日10本ペースで7年。
経過時間　まだ20分。
もう26で肌、曲がってきちゃってるので、綺麗になりたいんです。
今までの最高、3日です。

禁煙成功した自分を想像したら何か泣けてきます。
禁煙を公言したことなかったので挫折してたなら
今回は頑張れそうです。

皆さん、すごいですね。見習わせてください。
よろしくお願いします。

539 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:48:18

538です、
すいません、sage進行なのに上げちゃいました。
本当ごめんなさいっ

540 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:49:54

ああ、がんばれよ
３０男の俺でも１ヶ月で肌の調子が変わってきたぞ。

現在２ヶ月、定期健診で高かった血圧も下がったことが判明。

541 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:52:04

以前は『( ´ー｀)もいつかは成功する』って思って応援してたけど、
こう何回も失敗したことを当たり前のように報告されるとウザい！
しかも毎回言い訳ばっかりで、ハッキリ言って幼稚園児と変わらん！

１回くらいちゃんとカウンター付けてやってみろ！って言いたい！！

542 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 02:57:34

16年喫煙してきて、禁煙5日目。
タバコへの欲求はなく、一本お化けがでても、吸おうという気持ちには
ならない。
一本でもすうとだめなので、油断大敵。

ご飯がうまい。食い過ぎが起こり、なおかつ便秘だ。
いったいいつごろまで、食べ過ぎるのだろうか・・・不安だ。
運動をはじめ、なんとか以前の体重を維持してはいるが、、、。
タバコはいらないから、なんか食べていたいというかんじか・・・
あ～鬱だ。

543 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 03:24:28

>514
わたしはタバコやめて２か月と１週間ですが眠気のような頭が重いような
気が遠くなるような変な感覚が１週間前までありました。
ふらつき感や吐き気のような気持ち悪さもまだ少し残っていました。
徐々に良くなってきていたのですが同時期にアルコールもやめたせいで
そちらの離脱症状も重なっている為かなかな良くなりませんでした。
さすがに辛くなってきたので内科でむかつきを押さえる薬と、
デパスという安定剤を５日分処方してもらいました。
むかつきを押さえる薬で気持ち悪さはおさまりました。
夕飯後にデパスの0.5を一錠だけ飲んでいたのですが本来なら眠たくなるはずなのに
頭がすっきりして気分が晴れました。
無理せずにお医者さんでみてもらうのも良いかもです。

544 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 05:08:01

２０年間、１日２箱のヘビースモーカーでしたが
禁煙３日後より、いっきに楽になっていきました。
なんか、人により色々ですね！
ついでに缶コーヒーも飲まなくなっちゃいました。

545 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 05:46:16

禁煙３８日目、風を引き喉が痛い。
昔ならこんな時でも吸っていた。ホント馬鹿だった。

546 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 08:24:03

もうすぐ一ヶ月。
意外と簡単に辞めれた・・・
理由：煙草買う金がないから

禁煙時間 0年 0月26日19時間23分
吸わなかった煙草 536本
浮いたタバコ代 7236円
延びた寿命　 2日 1時間 8分

547 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 09:16:59

今日はタバコを吸っている夢を見たぞ。
いつものごとく、気付いたらタバコを吸ってる。
で、今日はちょっと違うパターンで、
気付きつつやめられなくて、だらだらと吸い続けた。
そして、夢の中でカウンタをゼロにした自分。
なんとも言えない寂しさが襲ってきたよ。
頑張れ、自分。

禁煙時間 0年 3月22日15時間15分
吸わなかった煙草 2292本
浮いたタバコ代 30942円
延びた寿命　 8日18時間 6分

548 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 09:19:52

禁煙継続時間7日15時10分
吸わなかった煙草　228本
浮いた煙草代　　 3206円
延びた寿命　 20時間59分

初めて禁煙したんだが
辛いと感じたのは最初の3日間
だったな。頭のモヤモヤが消えた
屁は連チャンが止まんねぇ～

549 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 09:44:39

( ´ー｀)◆2nJExWPi3w
禁煙外来の先生が言ってたけど、パッチ使ってるのに煙草吸うと
吸ってない期間がとても辛いんだってさ。
普通辛いのは最初だけなのに。
一旦禁煙休んで、今度は何も使わないで禁煙したほうがいい鴨。
応援してるんで頑張れ！

550 ：秋吉 ◆6Kz3xDjbz6 ：2005/10/22(土) 09:53:06

とりあえず朝食のあとがつらいんですぐにハミガキ。

経過時間 9時間 10分経過
吸わなかった煙草 7本
浮いた煙草代 94円
延びた寿命 35分

551 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 10:00:47

妊婦さん、こないのかな。
もう2週間超えたから、楽にっなったので、もうこのスレ用なしかな。
それもいい鴨。

552 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/22(土) 10:13:33

禁煙８８日目。２６４０本、３６９６０円の節約。

>>452
甘いものを食べると、ストレス解消になって、タバコを吸いたい気持ちがやわらぐ。
安倍川餅は安くて、甘くて、美味しいので、気に入ってます。

553 ：お約束ですが：2005/10/22(土) 10:22:40

また ( ´ー｀) 吸っちゃったのか。w
もはやこのスレの定期的な風物詩になった感もあるなぁ。

でもおかしいなぁ。
パッチ使うとラクにやめられるって話ばかりしか聞いてなかったんで、
ここまで失敗するって正直驚いてる。
強力な味方を手に入れたって安心感から油断しちゃうんだろうかね？
結局モノに頼るんじゃなく本人次第って事なのか…。
　
高校時代、超苦手だった数学の参考書買っただけで、
安心しちゃって結局一度も開かなかった昔の俺のようだ。w

　　　 (*'A`)ﾉﾏﾀﾌﾄﾘﾀﾞｼﾀｼｮｸﾖｸﾉｱｷｵｿﾙﾍﾞｼ
　　　ﾉ(ﾍωﾍ

554 ：538：2005/10/22(土) 11:25:34

肌の為に禁煙宣言した538です。
ちょうど9時間経過。
とても吸いたいです・・・。（泣）
でも辛いのは最初だけというレスもあったので頑張ります。

555 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 11:32:00

禁煙時間 0年 1月 5日18時間24分
吸わなかった煙草 715本
浮いたタバコ代 9652円
延びた寿命　 2日17時間32分

以上が，私の「煙の出る煙草の禁煙」で，
禁煙時間 0年 0月16日 2時間29分
吸わなかった煙草 48本
浮いたタバコ代 72円
延びた寿命　 0日 4時間24分

が，煙のでない煙草の禁煙期間。スナッフやスヌース，ファイアーブレイク等に
切り替えてやっていましたが，その準備や後始末の面倒くささゆえ，これらとも
縁を切ることができています。手元には在庫がいっぱいあるけど。

とりあえず，煙を吸わないだけでも体への害は相当減るだろうし，スナッフは
ニコチンフリーへの切り替え，スヌースやファイアーブレイクは普通のガムや
タブレットへの切り替えで乗り切れた感じです。挫折した方に試していただきたい
方法です。

556 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 11:53:43

10日記念ぱぴこ。

禁煙時間 0年 0月10日 0時間53分
吸わなかった煙草 222本
浮いたタバコ代 2997円
延びた寿命　 0日20時間21分

今までタバコは100パーセントコンビにで買ってた。
まったくコンビニに行かなくなって金がまったく減らなくなったｗ

ついでにいろいろ買ってたなんだなぁと思いにふけってます。
しかし、コンビニの思う壺だったんだな、俺。

557 ：マジック：2005/10/22(土) 11:57:16

禁煙時間 0年 2月 5日11時間57分
吸わなかった煙草 1329本
浮いたタバコ代 17941円
延びた寿命　 5日 1時間49分

３回目の挑戦で自己記録更新中。今のところ順調にきてる。
でも、いつか喫煙欲求のビックウエーブが来るだろう。
うまくそらせるか不安…。

558 ：トラストマン：2005/10/22(土) 12:07:03

禁煙時間 0年 0月 2日12時間 6分
吸わなかった煙草 58本
浮いたタバコ代 696円
延びた寿命　 0日 5時間19分

何もしてないと眠いから困るが
寝起きが凄い。

559 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 12:11:51

あ～禁煙5日目で2本吸っちまった。
めちゃくちゃ後悔するのを学んだ。
めちゃくちゃ気持ち悪くなった。
残りの18本折って捨てた。
まずいだろうなーと思って吸ったらうまかった。
でも吸い終わるとものすごい吐き気。
また禁煙再開します。

560 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 12:25:54

ミントって常習性あるのかなぁ…
フリスクやミンティアを絶えず口に入れてる
舌が荒れて痛くても食う
スースー感がやめられない
まぁ、煙草よりは良いか

561 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 12:40:02

>>560
わかる～。これはこれで結構お金はかかるよね。
もちろん吸ってるよりいいんだろうけど。
辛いものがしみる～っ。

562 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 13:01:33

禁煙４日目だけど、１本だけなら吸ってみてもいいよね？
またその後禁煙すればいいんだもん

563 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 13:04:51

だめ

564 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 13:07:02

>>562
いいよ、勝手に吸え
ただ、このスレは本当に禁煙したい香具師が集まるスレだと思うので、
そんなくだらないこといちいち報告すんな

565 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 13:33:47

ぐおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
吸いてえええええええええええええええええええええええええええええ

566 ：562：2005/10/22(土) 13:36:33

こ、こらえた・・・
>>563 >>564
がレスをくれたおかげでまた踏みとどまって
がんばろうという気がしてきた

567 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 13:47:59

>>566
人のレス２つぐらいでこらえられる衝動で
いちいち大げさに騒ぎ立てないように。

568 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/22(土) 14:15:00

20日達成記念カキコ!
>>536 猫ﾓﾌ氏おかえりなさいませ!またﾏﾀﾘ頑張りましょ。
>>551 ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｽ!
今日で20日なんでカキコしようと思ってた所でした。
経過禁煙時間
20日4時間17分
禁煙した数 201本
浮いたお金 3015円
延びた寿命 16時間45分
タバコに興味がなくなったのはいいが、体重増加が止まらない…
ある意味、食べ物を制限する方が辛いかも。

569 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 14:38:40

>>566
ヤバイ時はフリスクとかミント系を大量に口に突っ込め！
肺に刺激を与えろ！

570 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 14:50:05

経過時間 56日 2時間 17分経過
吸わなかった煙草 56箱 1本
浮いた煙草代 15133円
延びた寿命 3日 21時間 25分

まもなくこのスレ日数超える。
昨日3人で飲んだ。俺以外の二人は喫煙者。
すごい勢いで吸っていたが、俺はとうとう吸わなかった。
50日までは吸いたい気持ちが多かったが、50日越えて急に楽になった。

571 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 15:49:14

禁煙48時間を超えたわざとｺｰｼｰを飲んで禁断症状と戦ってみる。以外とMもいけるやんと苦笑いする37度目の秋

572 ：571：2005/10/22(土) 15:51:28

×　以外
○ 意外

逝ってきます

573 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 17:06:15

逝ってらっしゃい

574 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 17:14:23

自分のおならがくせぇーｗ

575 ：秋吉 ◆6Kz3xDjbz6 ：2005/10/22(土) 18:05:42

家では蛍族だったから禁煙スタートを土曜にしたのは正解のようだ。
何回か吸いたくなったけど、ガマンできる程度だった。

576 ：ハイライト：2005/10/22(土) 18:29:28

禁煙時間 0年 2月 5日21時間17分
吸わなかった煙草 4815本
浮いたタバコ代 65002円
延びた寿命　 18日 9時間22分

今日も頑張る自分にガンガレｗ

577 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 18:41:54

禁煙時間 0年 0月 9日21時間38分
吸わなかった煙草 198本
浮いたタバコ代 2673円
延びた寿命　 0日 18時間9分

１０月から禁煙開始して２回失敗の２本喫煙。

リセット後で何とか１０日目を達成しそうだ。
食後にすごく吸いたい。ガツンとくる１本が吸いたい。
夢で吸って焦って飛び起きた昨夜。

禁ニコレット3日目。

578 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 18:55:30

ウオォ～～～オ
すいて～ぜ～。
吸っても良いか～。

もう、吸ったぜ～。　
ゼイゼイ。

579 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:05:48

禁煙時間 2年 0月 9日18時間57分
吸わなかった煙草 14815本
浮いたタバコ代 200002円
延びた寿命　 56日 14時間2分

今でも吸いたいと思うことがある。
この2年間で1本だけ吸ったけど、味しなかった。
服にタバコの匂いがつくのが大嫌いになった。

580 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:07:17

今から禁煙開始するぜー！

禁煙時間 0年 3月22日11時間 6分
吸わなかった煙草 1373本
浮いたタバコ代 22654円
延びた寿命　 5日 5時間51分

581 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:11:18

久しぶりに覗いたーｮ。
お、まだ妊婦とかいんじゃん！
前みたいにまだ釣れるかな･･･釣ってみよっかﾅ～｡｡｡

582 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:18:10

平和かと思ったらあんたがいなかったからか。しばらく消えるわ。

583 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:19:47

そうだろう、そうだろう。

584 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 19:34:01

>>582
しばらくと言わず、永遠にROMってろ

585 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/22(土) 19:40:45

禁煙時間 0年 0月 4日16時間 4分
吸わなかった煙草 140本
浮いたタバコ代 1890円
延びた寿命　 0日12時間50分

妊婦さんは２０日達成か。俺は２回吸っちゃたからな…。
猫ﾓﾌさんもいたような。。
今回は、がんばるぞ！

586 ：KAN39：2005/10/22(土) 20:13:51

開始日時 2005年 10月 20日 0時 0分
経過時間 2日 20時間 10分経過
吸わなかった煙草 113本
浮いた煙草代 1582円

眠い。眠い。眠い。
これが禁断症状なのかなー。
今日1日寝てばっかりいたのに。
仕事が休みでよかった。

587 ：穴金：2005/10/22(土) 20:17:02

煙草ｳﾏ――――――――――――
おまえらも吸えよw

588 ：穴金：2005/10/22(土) 20:19:38

眠い奴は煙草吸うと嘘の様に眠気がひくよ。
ためしてごらん

589 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 20:20:25

別に夜だし明日休みだし寝るよ

590 ：苺マイメロ：2005/10/22(土) 21:42:53

禁煙時間 0年 0月29日 0時間36分
吸わなかった煙草 870本
浮いたタバコ代 13050円
延びた寿命　 3日 7時間45分

フリスクとミンティアについて個人的見解を一つ
・原材料はほぼ同じ
・清涼感も差は感じられない。（青の一般的なﾔﾂを比較）
・粒の大きさ、形状もほぼ同じ
・どちらも50粒入り（7g）

だがな・・・・

・価格がミンティア100円に対してフリスク200円！！

591 ：苺マイメロ：2005/10/22(土) 21:45:31

肝心の見解が抜けてるなｗ
つ「ミンティアの方がお得」

592 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 21:47:06

>>590-591
気付いてない奴の方が少ないと思う訳だが。

593 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 21:57:13

このスレの中に一流大卒の奴っていないよな。
絶対にいねえええｗｗｗｗｗｗｗ

594 ：妊婦 ◆/nH/MpTpDY ：2005/10/22(土) 21:57:46

鮭さん何度でも挑戦するあなたをﾋｿーﾘ応援してます。
禁煙はいいよね、清々しい。
皆ｻﾏ、これからも強い意志で乗り切って参りましょう。

595 ：ミント中毒：2005/10/22(土) 22:00:07

禁煙時間8日3時間52分
吸わなかった本数244本
浮いたお金3416円
延びた寿命20時20分

禁煙して一週間が無事に過ぎた。
お祝いにコテつけてみた。
みんな、頑張るべさ！

596 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:01:55

>>593
意味わからんが...

597 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:02:14

>>594
たかだか禁煙20日程度で他人を応援って･･･何様？

598 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:04:15

>>597　ﾊｹﾞﾄﾞ
>皆ｻﾏ、これからも強い意志で乗り切って参りましょう。
↑これも偉そ

599 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:07:15

って優香、「ﾋｿーﾘ応援してます。」とか言ってる時点でﾋｿｰﾘじゃない罠

600 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:11:28

禁煙は何度もやるから良いんだぜ。

まず１プクして、さあ、筋宴会しだ。

601 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:13:29

>>600がいいこと言った。
って言うか、600は煽りのつもりと思うが、
実際、何度も禁煙失敗してると段々コツが掴めるのはほんとと思う。

602 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:14:58

>>597
妊婦様はこのスレの重鎮気分でいるので、
大目に見てあげて下さい。

603 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:17:34

妊婦・顔文字・鮭etc･･･
どいつもこいつも一山ナンボの残りカス

604 ：ミント中毒：2005/10/22(土) 22:19:19

フリスクについて。
こいつぁベルギー産の舶来物だから高いんじゃないか？
それともカネボウがボッてんのか？
俺的にはミンティアに一票。

605 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:20:34

こんどこそは、最後のページまで綺麗な字で、丁寧に書くぞっ　と思ったのだが、
丁寧に書くのは、3ページ目まで。

小学生のころ、そんなことを思ったことのあるあなた。

　あのころのあなたの肺はピカピカでした。　
　全力で走っても、手足が動く限りのスピードで走ることが出来ました。

もういちど、走ってみませんか？http://www.rnrmarathon.com/

606 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:20:51

>>603 お前モナー

607 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:25:07

>>606　哀しい奴だな、お前

608 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 22:29:04

自分へのご褒美

･･･という表現が何故かキモくてしょうがない。

609 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:08:49

>>606
釣りのガイドライン、てんぷれって感じ。

610 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:18:52

皆気が立ってるな～
これなら禁煙するよりタバコ吸って仲良くしたほうがよくないか。
そうだろ、オイ

611 ：元祖：2005/10/22(土) 23:19:54

>>610がいいこと言った。

612 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:31:16

>>608
ひねくれてる奴だな～。
素直になれよっ♪

613 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:34:32

>>612

　∧_∧ ん？呼んだ？
（´・ω・）　　　　　　ｷｷｰｯ！
O┬O　)
◎┴し'-◎ ≡

614 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:43:53

さぁ～、
皆で１服しようぜ。

プファ～
馬～

ちがった、
うま～

615 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:44:22

>>614　GJ!

616 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:48:36

喫煙期間と同じだけ吸わないで初めて禁煙成功らしい。

617 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:48:52

>>568
　　　　　　 __＿
　　　　　／ノへゝ　　　　　／￣￣￣￣￣
　　　　　| ＼´-｀）ゝ　　＜　　おぎゃー、タバコやめてくれてありがとです。
　　　　　＼__￣￣ヾ.　　　＼＿＿＿＿＿
　　　　　　＼＿＿/

618 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/22(土) 23:51:23

>>617
妊婦イジるのはもうよか。

619 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:05:16

スルーしようよ。

620 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:22:48

体がﾆｺﾁﾝを欲しがる？そんな事はない。
呼吸器系・消化器系・循環器系といった全てが煙を拒絶している。
じゃあ何でﾀﾊﾞｺを吸いたい？それは体を支配している脳が欲しているからだ。
体の全ての臓器がﾀﾊﾞｺ拒絶しているのに、脳が一度覚えたﾆｺﾁﾝの快感から逃れられず、強烈にﾀﾊﾞｺを求める。
支配下の臓器はﾎﾞﾛﾎﾞﾛになって行くのに、脳は己の快感の為だけにﾀﾊﾞｺを求める。

その欲求に打ち勝って禁煙してみろ、体のあちこちで悲鳴を挙げていた臓器は苦しみから解放され、
元の機能に戻っていく。
ﾒｼ美味いだろ、舌と胃が開放されたんだ。
走っても呼吸が楽だろ、肺と心臓がうれしい悲鳴を挙げているんだ。
体重が増えただろ、腸の機能が敏感になったんだ。

俺たちには知能がある。ﾆｺﾁﾝに支配された脳から臓器を救う為に辛くてもがんばれ！

621 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:24:31

何か暑苦しい奴がいるな。

622 ：本家大本：2005/10/23(日) 00:30:48

>>621がﾁｮﾍﾞﾘﾊﾞにいいこと言った。

623 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:31:33

>>594 ｲﾃｪ･･･

624 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:32:51

この風、この肌触りこそ【禁煙☆卒煙☆絶煙☆】よ。

625 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:32:54

熱いヤツが居たほうがオモシれえ。
粘着しまくってるヤツよりな。
いいかげん粘着ウゼエ。

626 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:34:44

>>625
おまいみたいにただ「ウゼエ」とか言ってるだけの奴よりは
粘着でもいんじゃね？オモシれえし。

627 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:36:46

>>620は無意味に熱い

628 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:37:40

>>625
禿同。いい加減に汁。

629 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:38:38

>>625＝>>628
ﾊｲﾊｲ、ﾜﾛｽﾜﾛｽ

630 ：本家大本：2005/10/23(日) 00:39:40

>>629がそこはかとなくいいこと言った

631 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:45:16

>>629自作自演乙。

632 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:45:41

>>628
こういう「いい加減にしろ」系のレスする奴って、
このスレが例えばどんな風に進行していくのを妄想してんだろう。

633 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:46:58

>>631
でたぁぁぁ、いつもの！
釣りのガイドライン、てんぷれって感じ。

634 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:49:58

でたぁぁぁ!
釣りのガイドライン
てんぷらって感じ。

635 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:52:40

>>634　m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬー

636 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:53:11

でたぁぁぁ!いつもの!釣りのガイドライン、がんぷらって感じ。

637 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:54:29

でたぁぁぁ
釣りのガイドライン
きんぴらって感じ

638 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:55:01

(^ .^)y-~~~

639 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:56:46

(´ー｀)y━~~

640 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 00:57:06

自作自演乙、とか言ってる人が一番それっぽく感ずる。

641 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:02:27

コテハンの「吸ってしまいますた！」っつー報告聞いてるよりは、まぁ楽しいよ。

642 ：ミント中毒：2005/10/23(日) 01:07:30

禁煙して一週間が無事に過ぎた。
お祝いにコテつけてみた。

･･･のに吸ってしまいました。
パンツは着替えて出直します p(^ .^)q

643 ：ミント中毒：2005/10/23(日) 01:09:05

はぅっ！
何てタイムリーなタイミングで報告してしまったんだ･･･orz

644 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:11:46

>>641-643　ﾌﾟ

645 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:12:26

>>642の最終行、誰か和訳頼む。

646 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:12:58

>>642 >>643
新人いじりは止めなはれ。

647 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:13:57

>>646
ﾊｧ??

648 ：ミント中毒 ◆k9QqUCYT3w ：2005/10/23(日) 01:18:39

>>642も>>643も俺じゃない。
ふざけんな。
ご希望通り釣られてやったぞ。
満足か？

649 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:24:30

　　　　　　(⌒Y⌒Y⌒)
　　　　　／＼＿＿／　　　
　　　　/　／　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 / ／　,.==- 　　=;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　（⌒ /　　　ｰo 、　 ,..of　　　　　　　　
　（　 (6　　　　￣　i ￣｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　（　｜　　　　　.r _ j　/　　　
　　　＼　　　 'ｰ-=ゝ/　　
　　　　　＼　　　￣ﾉ　　　　　
　　　　　　　　￣￣

650 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:31:17

>>649
何故か激ﾜﾗﾀ

651 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:48:08

母からのメール

外に行ったついでにバンバンジーソースカッテキテネ。カタカナシカデナクナッタヨ。カエッテキタラナオシテネ。

652 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:53:20

もうすぐ禁煙二ヶ月なのにダルい眠い514です。
ベテランさん、508さん、543さん、レスありがとです。
週明けに病院に行ってきます・・・

653 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:54:29

　　　 ○ ,　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ○>
　　　/￣'☆ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　） >>652
　／ >　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／

↑　☆をダブルクリックするとハドウケンが出るよ

654 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 01:56:20

すげえ。出た。

655 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 02:20:23

古・・・

656 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 03:55:39

友人の家に行ったら、煙草臭くて気持ち悪くなった。
自分も同じなんだと思ったら、ぞっとした。

今から禁煙します。

657 ：モンスーン：2005/10/23(日) 04:38:09

昨日から始めました。昨日からまだ一本も吸ってません。

658 ：モンスーン：2005/10/23(日) 04:40:50

なぜか今度こそ止められるという確信があって開始しました。

659 ：モンスーン：2005/10/23(日) 05:12:48

タバコ止めたら、どんな禁断症状がでるのか自分の体を実験台にして
観察してみたいです。

660 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 08:38:58

禁煙３日目です。
なんとなく口の中がすっきりしてます。

661 ：秋吉 ◆6Kz3xDjbz6 ：2005/10/23(日) 09:11:33

1日突破記念

開始日時 2005年 10月 22日 0時 42分
経過時間 1日 8時間 28分経過
吸わなかった煙草 1箱 7本
浮いた煙草代 364円
延びた寿命 2時間 15分

662 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 09:34:30

1日って・・・

663 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 09:42:34

３０分突破記念
おー

664 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 09:52:33

禁煙時間 0年 3月12日 9時間51分
吸わなかった煙草 2088本
浮いたタバコ代 31320円
延びた寿命　 7日23時間24分

665 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/23(日) 10:20:58

>>662
が、とこしえにいい事言った。

666 ：ハイライト：2005/10/23(日) 10:23:44

禁煙時間 0年 2月 6日13時間17分
吸わなかった煙草 4863本
浮いたタバコ代 65650円
延びた寿命　 18日13時間46分

また夢で吸ってる…かなり危険状態かな。
飢餓状態かも。

667 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 10:27:02

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 3分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

３分突破真紀子！禁断症状出まくり・・・吸いてーーーーーー

668 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 10:30:34

ウケ狙いはみっともない

669 ：アバンギャルド：2005/10/23(日) 10:33:53

56日目
一日のうち、煙草の事を考える時間が極端に減って来た。
何度か吸いたいとは思うがそれも一瞬で、すぐ他の事を考えられる。
ま、それでも夕べ久々に一服する夢を見た訳だが。

670 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 10:40:48

>>667もそうだが、真紀子とか書きすぎ。
お前らも2chでふと自分の名前見たら一瞬びっくりするだろ。
真紀子はやめてくれ。

671 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/23(日) 10:44:43

禁煙８９日目。
明日から３ヶ月目だな。

672 ：モンスーン：2005/10/23(日) 11:04:37

誘惑に負けそうになったら、ここにカキコします。

673 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 11:07:50

>>672
いや、真紀子しろ

674 ：670：2005/10/23(日) 11:49:32

>>673
だから俺の名前を気安く書くな！

675 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 11:51:38

>>674　空気嫁このｻﾙ

676 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 12:08:46

もうダメだな、このｽﾚさようなら。

677 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 12:23:06

いつのまにか500本こえてた。

禁煙時間 0年 0月26日12時間14分
吸わなかった煙草 530本
浮いたタバコ代 7420円
延びた寿命　 2日 0時間35分

20日前後が一番きつかった。
イライラすることが続き、頭痛がして。
やっと落ち着いてきた。

678 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 13:00:24

>>677
俺も20-25がキツかった。
区切りの日はまた別の意味でキツいよ。
１ヶ月付近は油断しないで。

679 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 14:20:29

禁煙時間 0年 2月24日22時間19分
吸わなかった煙草 1738本
浮いたタバコ代 23463円
延びた寿命　 6日15時間19分

1月スレってなくなっちゃったのかな？

680 ：お笑い漫画道場：2005/10/23(日) 15:02:20

今年の８月１５日終戦記念日をきっかけに、タバコを一切止めて早２ヶ月が経とうとしています。
●国神社で誓ったので絶対守り抜きます！

681 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 15:05:49

670はﾆｭｰﾊｰﾌということで認識しておりますが、よろしいでしょうか？

682 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 16:01:45

まあ田中ｽｰｻﾞﾝふみこっていう名前の校長先生だっているんだし

683 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 16:13:08

>>682が意味不明、誰か訳して

684 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 16:18:56

　　　　　　(⌒Y⌒Y⌒)
　　　　　／＼＿＿／　　　
　　　　/　／　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 / ／　,.==- 　　=;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　（⌒ /　　　ｰo 、　 ,..of　　　　　　　　
　（　 (6　　　　￣　i ￣｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　（　｜　　　　　.r _ j　/　　　
　　　＼　　　 'ｰ-=ゝ/　　うるせー妊婦
　　　　　＼　　　￣ﾉ　　　　　
　　　　　　　　￣￣

685 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 16:25:19

すごいよマサルさん

686 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 17:28:23

　　／⌒｀´￣￣￣＼　　　
　　/　　　＿＿人＿＿_ヽ　　　　
　　|　　／ ''''''　　 '''''' ヽ　　　
　　｀ｰ､_ゝ (●),　　､(●)ヽ　　　
　　　(6　　　 ,,ﾉ(､_,)､,,　ﾉ　　　
　　　　l 　　｀-=ﾆ=- '　/　　　
　　　　ヽ.　　｀ﾆﾆ´ ／　　　
　　　　　　｀ー-- 一'

687 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 17:31:00

プハァ～
又吸ったぜ～
うまぁ～

688 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 18:15:32

ヒゲ部

689 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 18:30:23

15年喫煙してきました。実に人生の半分…
何度も挫折しては自棄自暴、開き直り、苦悩。
万を期して本日より禁煙スタートしました。
ここで宣言させて下さい。

お金がもたんのじゃーーーー！！！お金をｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘ捨てるのは終わりだ！

690 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 18:40:52

続かない。

691 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 18:52:34

禁煙時間 1年 1月19日18時間50分
吸わなかった煙草 6221本
浮いたタバコ代 80873円
延びた寿命　 23日18時間15分

まあがんがれ。
まだ煙草喫う夢見るぜorz

692 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 19:47:57

禁煙時間 0年 7月27日19時間38分
吸わなかった煙草 4796本
浮いたタバコ代 119900円
延びた寿命　 18日 7時間38分

>>691
がんばってんじゃないの！まだ半年ちょっとだけどどうも
半年ごとに喫煙欲求サイクルがくるような気がする。油断すまいぞ。

県の福祉課で禁煙支援プログラムとか入ってたのもここまでこれた
理由だが、最大の理由はｶｰﾁｬﾝとﾄｰﾁｬﾝの「おまえがタバコ吸ってる
の見ると寿命が縮む思いだ」って言葉。

あと禁煙ファシズムのブログ。テンプレにある真っ黒肺やのどに穴あいた
写真より衝撃的だった。本気で禁煙してよかったと思った。

ttp://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

693 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 19:58:01

>>618-619　
子供1人でも生んでみろ

694 ：モンスーン：2005/10/23(日) 20:00:25

いっそのことタバコ販売禁止にしてくれれば逮捕されてまで吸いたいとは
思わないから止められるのに

695 ：モンスーン：2005/10/23(日) 20:01:39

禁煙すると酒量が増えそうな予感

696 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 20:03:55

>>694
そんなことなるわけない。
同じ失敗をアメリカが20世紀初頭に酒でした。

禁煙を他人任せにしているうちは成功なんてしないと思われ。

697 ：モンスーン：2005/10/23(日) 20:10:19

レス、サンクス。

698 ：南米の黒虎：2005/10/23(日) 20:12:36

オイおまうら禁煙してっかぁー
オレは飲み会でも煙草吸いたくならない位に強くなってんぞォ

所で顔文字は禁煙してんのか？
久々に来たからワカラン

699 ：モンスーン：2005/10/23(日) 20:31:13

二日目だけど、これと言った不都合や禁断症状は発生してない。
頭の中を「タバコ吸いたい」という考えがフトよぎる事はあるが、
振り払うことが出来ぬほど強いものではない。
このままの状態が続くことを祈る。
皆さんも頑張って！

700 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/23(日) 20:34:46

禁煙時間 0年 0月 5日17時間 1分
吸わなかった煙草 171本
浮いたタバコ代 2308円
延びた寿命　 0日15時間40分

モンスーン氏かんばっていきまっしょい。
ここ二日、タバコを吸った夢をみるようになった。

701 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 20:35:18

700ゲット？
タバコやめたら食が進んで太るんだろーなー
と思ったが、そっちの方が禁煙できないよりマシと思う。

702 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/23(日) 20:40:00

>>690
が、豪華絢爛にいい事言った。

703 ：モンスーン：2005/10/23(日) 20:41:52

>>700
激励サンクスです。夢にタバコが出ますかね？
今回は、タバコやめたら心身にどんな変化が訪れるのか、
客観視してみようという構えがありまして、それはそれで楽しみです。（強がりｗ）

704 ：696：2005/10/23(日) 20:47:29

>>703
すまん。禁煙挑戦してたのか。まだ喫煙者かと思った。
2日目じゃそんな気持ちもわからんでもない。
すまんかった。がんばってくれ。

705 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/23(日) 20:54:56

>>701 スマソ。
>>703
体より精神の問題だと思う。
身体的な禁断症状は６日目でもあまり出ない。
昨夜の夢はタバコ＋昔の彼女（喫煙者）の登場でした。
自分でもマジ、ビックリ。

706 ：ミント中毒 ◆k9QqUCYT3w ：2005/10/23(日) 21:41:34

明日で禁煙10日を迎える
だいぶ気持ちが楽になってきて煙草を忘れる時間が増えた。
煙草買ったつもり貯金も楽しくなってきたし、この調子で頑張る。

707 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 22:42:10

アレンカーも言ってるがニコチンの禁断症状ってほぼ無いに等しいｷｶﾞｽ。あっても３日。
あの狂おしいほどの欲求は習慣と心理からくるものなのか･･･。慣れって恐ろしいな。

708 ：バターカップ：2005/10/23(日) 22:47:03

禁煙してから初めて実家に帰って禁煙1ヶ月突破したとｶｰﾁｬﾝに言ったら
すんごく誉められた。30歳過ぎて親にこんなに誉められる事があるとはね。
ｶｰﾁｬﾝも喜んでくれたし親孝行した気分になりました。

最近少し吸いたい気持ちが頻繁に出てきてたんだけども
これでまた新たに頑張ろうと気合を入れ直せました。
ｶｰﾁｬﾝが喜んでくれると嬉しいね。

経過時間 1月 18日 13時間 29分経過
吸わなかった煙草 48箱 11本
浮いた煙草代 13108円
延びた寿命 3日 8時間 55分

709 ：モンスーン：2005/10/23(日) 22:58:34

>>704
いえいえ。
>>705
そうですか。今晩どんな夢見るかな？

710 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 23:00:51

アレンカーといえば…
力一は続いてるか？

711 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 23:31:27

来てない、とゆうことは・・

712 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/23(日) 23:31:44

>>710
あたりまえだ、もし力一が吸ったなら、このスレには2度とコテハンではでてこれません。

713 ：sage：2005/10/23(日) 23:35:11

開始日時 2005年 4月 7日 0時 0分
経過時間 6月 16日 23時間 30分経過
吸わなかった煙草 7999本
浮いた煙草代 119985円
延びた寿命 27日 18時間 35分

おひさ、おばんです。
半年過ぎて、もう全然だいじょぶよ、
ミント飴もガムもいらない。
タバコと縁が切れてほんとによかった
薄い痰がまだ出るのが唯一気になる、肺ガンかしら？

714 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 00:03:10

ただ今、0時から禁煙します！！

開始日時 2005年 10月 24日 0時 0分
経過時間 0分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円

715 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 00:03:15

力一もいろいろ主張してたがたいしたことなかったな

716 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 00:05:17

今から禁煙開始します！

開始日時 2005年 10月 24日 0時 0分
経過時間 3分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

717 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 00:07:08

力一・・・

718 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/24(月) 00:42:37

禁煙時間 0年 0月 0日13時間12分
吸わなかった煙草 6本
浮いたタバコ代 90円
延びた寿命　 0日 0時間33分

禁煙し始めて半日です。
タバコを吸う事ばかり考えて行動してる自分や
喉のｲｶﾞｲｶﾞ感や気だるさや冷え性や顔色が悪くなったのに
ほとほと嫌気がさして、今日から禁煙を決意しました。
口寂しくなって吸いたくなったら深呼吸とお香で我慢。
今の所、衝動的な発作はないけど明日からが不安だよ・・・
でもこのスレ読んで、自分も頑張ります。
チラ裏ｽﾏｿ。

719 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 01:05:23

禁煙時間 1年 0月 2日 1時間 3分
吸わなかった煙草 14681本
浮いたタバコ代 198193円
延びた寿命　 56日 1時間45分

まあ記念と言うことで。
未だに他人の煙がいい香りなんだよなー。

720 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 01:12:50

お香って…
一応『煙』だよね？
セーフ？

721 ：714：2005/10/24(月) 01:32:06

>>718
お互いがんばりましょう！
同じ位の時期からだから勝負しません？

722 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 01:36:57

開始日時 2005年 10月 9日 21時 0分
経過時間 14日 4時間 35分経過
吸わなかった煙草 4箱 19本
浮いた煙草代 1485円
延びた寿命 8時間 15分

いつの間にか二週間突破ぁ
なんかこのまま一生いけるきがする

723 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/24(月) 02:13:51

>>720
禁煙スレか何かで、吸いたくなったらお香たくといいってあったから
実践してみたけど、確かに吸いたい気持ちが和らぎました。
お香が好きな人にはオススメですよ。

>>714=721
勝負いい鴨！
やりましょう！

724 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 02:31:05

つい先ほどから断煙しました。
何度も挫折したクチなのでどれぐらいもつかわかりませんが
あんまり煙草のこと考えずにいきたいと思います。

725 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 03:55:55

また禁煙失敗。
３箱残ってるが思い切って外のポリバケツに捨てる勇気が無い俺には
当分、禁煙は無理だろうと思われる。

ただ、一日５本以内には減煙してるんだけど。

726 ：モンスーン：2005/10/24(月) 04:48:53

口がどうしても寂しくなるから
「かむかむレモン」っていうチューイングキャンディかじってる。

727 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 06:49:28

おはよー
今日も禁煙頑張るぞぉ～

禁煙時間 0年 0月28日17時間48分
吸わなかった煙草 574本
浮いたタバコ代 7749円
延びた寿命　 2日 4時間37分

728 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 06:58:26

>>725
その3箱は病気になって欲しい奴にプレゼントしなさい

729 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 07:36:19

>>728
お前、嫌な性格だな

730 ：お約束ですが：2005/10/24(月) 08:29:21

思い切りのよさがないと、禁煙すんの難しいんじゃね？
残りが勿体ないなって思うぶんだけ、たばこに未練あるって事だから。
往生際が悪いと自分の甘さがすぐに出て、やめたと思ってもすぐ吸っちゃうよきっと。

やめる動機が曖昧だとホント、続けるの難しいよなぁ…。

　　 (*'A`)ﾉｶｾﾞﾋｲﾀﾉﾃﾞｱｻｶﾗﾀﾏｺﾞﾇｷﾉﾀﾏｺﾞｻﾞｹｦﾉﾑﾖ
　　ﾉ(ﾍωﾍ

731 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 08:50:08

禁煙して　歯茎の色がピンクに戻るのってどのくらいかな？
茶色のメラニン色素が取れないんだよね。

732 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 08:57:12

>>731
個人差はあると思うけど、オレは３週間ぐらいかかった。
歯医者に聞いたんだけど歯茎をマッサージして血行を
良くすると結構違うらしい。
...ダジャレになっちゃったけど、本意ではないからね。

733 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 09:03:27

☆歯茎の色はどの位でピンクになりますか？☆

歯茎の色はヘモグロビンの色。
で、煙草を吸っていると、血液は酸素不足になる。
そうなると、体はヘモグロビンを増やして酸素を体内に取り込もうとする。
これを、2次性多血症という。
しかし、肺が取り込める酸素量はそれほど変わらないから、
酸化されないヘモグロビンが増える。（還元ヘモグロビンという）
還元ヘモグロビンが増えるとチアノーゼになる。
だから、喫煙者（特にヘビースモーカー）は爪の色が悪かったり
歯茎の色が悪かったりする。
よって、赤血球の寿命である３ヶ月を過ぎる頃からピンクになると
思われ。

734 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 09:35:35

>>730
酒飲みたいだけだろ？w

735 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/24(月) 10:37:56

禁煙９０日目。２７００本、３７８００円の節約。
間食の量が減ってきたので、ほんの少し、お金がたまるようになりました。

736 ：前スレ102：2005/10/24(月) 11:00:13

おじんさん、３ヶ月達成おめでとうございます。
自分も、おじんさんの半分のところまで来ました。

禁煙時間 0年 1月15日 11時間0分
吸わなかった煙草 909本
浮いたタバコ代 13635円
延びた寿命　 3日 11時間19分

737 ：トラストマン：2005/10/24(月) 11:23:23

禁煙時間 0年 0月 4日11時間19分
吸わなかった煙草 103本
浮いたタバコ代 1236円
延びた寿命　 0日 9時間26分

たばこ吸いたい！よりは今吸ったらどうなるんだろう
的な考えが浮かぶように・・・
たった４日だけど、いろいろ改善してきてる様な気がする。
やたら腹が減るが、空腹の時は喫煙衝動が起きにくい感じ。

738 ：アバンギャルド：2005/10/24(月) 12:28:06

５７日目。
自分の中では「禁煙」ってのは大事件で、毎日がそれ中心に考えがちだけど、
世間様や周りの人間にしたら話題にもならない、どうでもいい個人的なニュースだよな。
辛さが一段落して冷静に考えたら、そんな当たり前の事に気付いたよ。
ま、身近な人に喜んでもらえるだけで十分だな。

739 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 12:37:30

２日もがまんできたのに、吸っちまった。
ゴミ箱をあさって、ちぎって捨てたタバコをセロテープでつないで・・・。
頭がふらついた。
でも、スゴーイ自己嫌悪。
ミジメ、ミジメ、ミジメ、ミジメ、ミジメだー！
だから、またがんばるぞ！

740 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 12:39:31

禁煙で苦しむのは下等人類。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1129955890/

741 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 12:57:02

>>739
その気持ちを糧にして立ち上がれ！

禁煙時間 0年 4月9日 2時間17分
吸わなかった煙草 2581本
浮いたタバコ代 34844円
延びた寿命　 9日 20時間35分

742 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 13:00:29

禁煙で苦しいのは生まれつき劣等人間だからです。無理に禁煙しないで
いいですよ。そのかわり社会の隅っこで慎ましく暮らして、その劣った
遺伝子を後世に残さないでください。
あなたは民族の癌なのです。

743 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 13:09:30

>>741
グスン。
>>741 >>742
最高の励まし、アリガト！

744 ：ポケット：2005/10/24(月) 13:10:48

禁煙時間 0年 0月20日23時間40分
吸わなかった煙草 629本
浮いたタバコ代 7548円
延びた寿命　 2日 9時間39分

はい、そろそろ三週間。
ん？マレン・カーもとい力一吸ったの？
そんな訳ないよな？

745 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 13:47:31

そういえば、タバコを吸ってる時は歯茎が気持ち悪かったなー。見た目ではなく、感触が。
歯槽膿漏かと思うくらい歯茎になんか違和感があって変な感じなんだよね。

禁煙してから歯茎は調子良くなった

746 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/24(月) 14:51:39

雑誌を買いに街へ出て、ついうっかりスーパーへ寄ってしまった。
美味しそうだったので、栗ご飯弁当（５８０円）を買ってしまった。
タバコ代より高いよ。ＯＴＺ

747 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 15:27:03

ヤニ取り→そのまま治療の為、歯医者通院組なもので・・・。
浮いたタバコ代で音波歯ブラシを買いました。
電動歯ブラシの類は初めてだけど、これすっごくスッキリする！！
禁煙初期は何回も歯磨きしてたけど最初からこれ使っておけば
もっと口の中がスッキリしてたのになぁ。

経過時間 1月 19日 6時間 20分経過
吸わなかった煙草 49箱 5本
浮いた煙草代 13297円
延びた寿命 3日 10時間 5分

748 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 15:28:51

そういや、今日から顔文字ってニコパッチなしで禁煙するんだよな？　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか楽しみ♪

749 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 15:35:27

>>747
その歯ブラシってソニックなんたらって奴？

750 ：バターカップ：2005/10/24(月) 15:55:12

あ、コテ付けるの忘れてた・・・>>747は私です。
>>749ソニックケアは超音波歯ブラシだよね。
超音波歯ブラシはきちんとブラッシングが出来てる人に向いてるらしいので
歯磨き下手な私は音波のドルツを買いました。
音波でも本当に歯がツルツルになるし、不満はありませんよ。
「超」が付いてる分、超音波＞音波なのかと思ったけどそんな事は無いみたい。

751 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 17:18:50

>>750

スレ違いだけど相乗り。

ということはおいらもドルツの方が向いてるのねん。
どっちにしようか迷ってたので勉強になりました。

752 ：お約束ですが：2005/10/24(月) 17:26:17

>>744
なんとも言えんわなぁ。w
いつ何時挫折するかわからんし、あるいはここを見ると
嫌でもたばこ意識しちゃって、禁煙継続に水刺す形になるから
出来るだけ見ないようにしてるのかも知れんし。

一ヵ月のハードル迎える頃は、つらさは最初に比べ嘘みたいに楽になって
気持ち的にも余裕が出来て、今吸ったらどうなるんだろう？って考えに
支配される時期でもあったと思う。

まあ、吸っても後悔ばかりだと思うんだけどね、その時は真剣に考えてて
結構危ない綱渡り状態なんだよなぁ。
何とか頑張ってて欲しいもんだけどね。w

　　　ﾉ
　　　('A`) ﾅﾝｶｱｻｶﾗﾉﾝﾃﾞﾃｲﾁﾆﾁｶﾞｵﾜｯﾀﾅ　ﾊﾔｯ
　　　(　(7　
　　　<ωヽ

753 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 17:26:24

電気屋であれこれ実際に口に入れてみるのがベストｗ

754 ：ポケット：2005/10/24(月) 17:32:17

>>752
＞禁煙継続に水刺す形になるから
＞出来るだけ見ないようにしてる
↑これなら良いんだけど、もし吸ってたら｢負け犬｣って言ってやる仕事が俺にはあるから。ｗ

755 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 17:32:19

そうそう全部試しみてって。。。おいっ！！

値段やら買えブラシの買いやすさではCRESTとかGUMに
軍配だけど、　
安いワリに超音波で高性能のOMRONシュシュ買いました。
最初は痛ぁて涙出ましたわ。

シュシュはぶきっちょには特におすすめでっせ。

756 ：714：2005/10/24(月) 18:33:13

開始日時 2005年 10月 24日 0時 0分
経過時間 18時間 15分経過
吸わなかった煙草 8本
浮いた煙草代 112円

まだそんなに強く吸いたい衝動はこない…
けど、昼間めちゃくちゃ眠かったｗ
明日・明後日辺りで強い衝動来そう…(>_<)

>>723
順調ですか？

757 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 19:28:01

JTでやってる新作煙草のプレゼントキャンペーン。
…キャビン1ミリとかあるじゃんか。(;´Д`)ﾊｧﾊｧ吸ってみたい。どんな味なのか。
思い起こせば，今までもこんなことがあった。私は，キャンペーンでもらえる
煙草銘柄のライターとか丁シャツ，アクセサリーなんかを「将来値上がりするかも」
と思って集めているんですが，煙草をやめた途端に欲しいアイテムが出現する。
うぉっ，ラークの丁シャツだ，ケントのライターだ，JTのキーホルダーだ…
だからね，もうね，無駄にコンビニとか寄らないことにしました。目に入らなければ
新製品の動向等をそんなに気にしなくて済む。そうしてなんとか乗り切っていますが，
キャビン1ミリはちょっとまずいだろ。心が揺れますぅ。吸いたい，のではなくて
味　見　し　て　み　た　い　。（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ

こんな一本おばけがいたとは…。

禁煙時間 0年 1月 8日 2時間28分
吸わなかった煙草 762本
浮いたタバコ代 10287円
延びた寿命　 2日21時間51分

758 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/24(月) 20:14:43

禁煙時間 0年 0月 1日 8時間52分
吸わなかった煙草 16本
浮いたタバコ代 240円
延びた寿命　 0日 1時間28分

禁煙1日目
目覚めが良い、咳が出ない、喉がさわやか。
朝の鬱々な感じがなくてすがすがしかった。

>>714
自分もまだ吸いたい衝動来てない模様です。
やっぱり昼間は物凄い睡魔に襲われますね。
フリスクドカ食いして、耐えたけど・・・。
禁煙して3日目ぐらいがキツイみたいだから
お互い頑張って波を乗り切ろう！

>>757
禿ﾜﾛﾀ。
ほんと新商品のタバコの味見とか期間限定のおまけとかって
妙に購買意欲を掻き立てられてしまうね。
自分もコンビニ禁止令発令しました（；´Д｀）ｾﾞｪｾﾞｪ

759 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 20:21:29

>>757

俺は禁煙始めたらコンビニに用がまったく無くなった。
おかげで週刊誌とか漫画とかもやめた。

まったく金を使ってない。
禁煙は目先の日本経済には良くないな。

760 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 20:35:23

禁煙に成功した人をあまりテレビで見ないのは経済のため？

761 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 20:59:52

>>759
そのコンビニ不買効果って厳密に調べてみたいな。
どのくらいの逆経済効果があるんだろうかな？
想像だけど・・・
・２０歳以上の人口は凡そ１億人。
・確かその約４５％くらいが喫煙者なんだよな。＝４５００万人。
・年寄り（老年人口）はコンビニ行かないだろうから約１８％マイナス。
＝３千７００万人。
・・・後は・・・コンビニ使う使わない、住んでるのが田舎か否か（ダジャレｗ）
コンビニ使う頻度は？一回にいくら使う？・・・
とか条件が無限にあるのでオレの頭では想像でも数値を算出するのは
不可能。誰か続きﾀﾉﾑ。

762 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 21:00:44

>>759
だからといって他に何にも金を使わなくなってしまったら
それはそれで日本経済には良くないんだが・・・

貯金されると困る。

763 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 21:02:29

>>762
貯金は経済を強くするよ。

764 ：バターカップ：2005/10/24(月) 21:12:36

そういやほぼ毎日行ってたコンビニ全然行かなくなった。
ジュースやお菓子・デザート類も全然買わなくなったなぁ。
平均５、６００円使ってたからこれも積もれば金額大きいね。

>>757もしも味見して気に入ったりしたら・・・どうすんですか。
JT関連じゃなくて不二家のペコちゃんグッズでも収集しとこうよ。。

765 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 22:02:27

禁煙マラソンカウンター使ってる人にお聞きしたいんですが、
これ使ってると逆にタバコのこと気になりませんか？
浮いたタバコ代とかとってもわかりやすいとおもうので励みにはなると思うのですが
タバコのこと思い出してしまいません？もちろん人それぞれだとは思うんですが

766 ：508：2005/10/24(月) 22:22:27

>>748
どうせあいつは、今頃　( ´ー｀)y-~~ 　じゃねえのか？
偉そうに>>506んなこと言ってたけどなぁ。

くやしかったらカウンタ出してみろｺﾞﾙｱｗ

767 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 22:25:22

>>765
確かに１～２ヶ月はカウンターのおかげでタバコを思い出したりもしたよ。

でも３ヶ月過ぎた頃にはカウンターの存在すら忘れて全く開かなくなるｗ

768 ：几帳面 ◆pkiBfO2Na6 ：2005/10/24(月) 22:29:38

今日から禁煙開始。
何度も失敗してるけど根拠もなく今回は成功する予感。

開始日時 2005年 10月 24日 21時 0分
経過時間 1時間 29分経過
吸わなかった煙草 1本
浮いた煙草代 13円
延びた寿命 5分

769 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/24(月) 22:57:23

禁煙時間 0年 0月 6日19時間24分
吸わなかった煙草 204本
浮いたタバコ代 2754円
延びた寿命　 0日18時間42分

もう少しで一週間達成だ。新記録！

770 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 23:08:46

>>769
よく頑張った。
ニコチンに負けるな！！
応援してるぞー

771 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 23:32:39

禁煙開始　2005年5月1日　あと少しで半年だ。
22年間吸いまくって、やめた当初はきつかったけど、
もお「禁煙してる」という概念がないです。
だからわたしはノンスモーカーでーす。
いい加減卒業しろよ。What are you waiting for? You are non-smoker!!

772 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 23:39:42

禁煙時間 0年 7月28日23時間42分
吸わなかった煙草 4819本
浮いたタバコ代 120475円
延びた寿命　 18日 9時間44分

同じ喫煙者で「たばこなんぞやめるか！」と豪語していた
兄貴が癌にかかっちまいますた。以来ぴたっとたばこやめたと
聞いたが。まだ中学生、小学生の娘がいるからちゃんとたばこやめとけよ。

773 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/24(月) 23:42:35

>>771
こうやってまだこのスレに来てる時点で卒煙とは言えないな。
このスレさえ来なくなって始めて卒煙といえる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ孫　津炎

774 ：771：2005/10/24(月) 23:56:04

>773
オイラこのスレ書き終わったら卒業式に出るんだ！！
お前も落第ばっかりしてねーで早く卒業しろよｗ
あばよ！！

775 ：てんとうむし：2005/10/25(火) 00:06:17

さっきカウンターダウンロードして今から始めました。
何回も失敗してるので大きな口は叩けませんが
やります。頑張ります。（選挙演説？？）

まだカウンター6分なので、みんな先輩です。
禁断症状こわいよ～。

776 ：てんとうむし：2005/10/25(火) 00:07:34

すみません、sage進行でした。
ごめんなさい！

777 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 00:08:05

孫津炎ﾜﾛｽ

778 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 00:13:16

>>775
禁煙一緒に頑張ろう！
煙草が吸えない苦しみよりも
体を悪くする苦しみのほうが何倍もつらい。
乗り越えたら絶対今よりマシな生活になる事は間違いないよ！

779 ：てんとうむし：2005/10/25(火) 00:23:07

うわーっありがとうございます。
他にも頑張ってる人がいると続けられそうな気がして
本当に嬉しいです。

上の方に励ましてもらって感動していた方がいて
何だかオーバーな感じがしたけれど、この感じ、わかります。
私が間違ってました。ごめんなさい！

780 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 00:42:08

三日坊主で終わらせないように

781 ：ミント中毒 ◆k9QqUCYT3w ：2005/10/25(火) 00:52:13

禁煙時間10日6時33分
禁煙本数308本
浮いたお金4312円

無事に10日＆300本突破。
喫煙歴20年の初禁煙だけど、10日も続くとは…。
最初の２日と３日目がキツかったけど、それから少しづつ楽になった。
今のところナントカオバケやナントカ大魔王は出てきてない。
このままスンナリ卒煙したい。
ミントも卒業したい。

782 ：てんとうむし：2005/10/25(火) 00:58:57

>>780
そうですね、3日坊主、ﾎﾝﾄに気をつけます。
3日までが長く感じてしまいます。まだまだダメですね・・。

783 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 01:18:05

理想はこれから一本も吸わないことなんだけどさ。
理想ばかり追うなよ。吸うなといっても失敗するときはするから。

大事なのは失敗してもめげないこと。すぐに再開すること。
たとえ失敗しても、吸わなかった時間はけして無駄にはならない。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ。

784 ：たまき：2005/10/25(火) 03:41:58

私も禁煙したいので、決意表明します。
《今までの経過》
*たばこを買わない、たばこを持たないように努める！だが結局買いにでてしまう。
*喫煙セラピーを読む！最後の一本を吸うが…最後にならず。何度も最後の一本気分で何本も吸う。結局失敗に終わる…

今月いっぱいでたばこやめる！つもり…明日から本数減らして来月はやめる！挫折しても今年中までにはどうにか蹴をつける！

785 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 03:49:03

経過時間 33日 21時間 29分経過
吸わなかった煙草 50箱 16本
浮いた煙草代 13716円
延びた寿命 3日 12時間 40分

あぁ～10年早く禁煙すればよかったな。
すでに、ＣＯＰＤの予感がする

786 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 03:54:14

>>784
>>明日から本数減らして来月はやめる

これはツライよ。
なんでもイッキにいくほうが楽だし成功する。
今月は1日100本吸って、来月は０本ってのが正解！

787 ：757：2005/10/25(火) 06:20:50

>>765
確かに気にはなりますねぇ。というより，日々の生活がまだ「煙草を吸わないことを
意識している」状態なので，カウンターのせいで思い出す，てことはありません。
>>764
気に入ったら，ああ，いいの見つけてよかったね。で終わり。現に，気に入った
煙草が何種類もあるのに今現在やめているんですから。ペコちゃんは，なんか
萌え要素がないんですよ。お菓子食って太るのもいやですし。
>>784
本数を減らすとか，軽い煙草にするってのは効果が薄いと思います。自分の
経験から言えば，ニコレットの理屈で，禁断症状がやわらぐまでは違う手段で
ニコチンを摂取するのが効果的でした（ニコレットでもいいんですが，高いので）。
ファイアーブレイク，スヌース，スナッフなど。どれも準備や後始末が面倒で，
そのうちとらないのが平気になってきました。

788 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 07:18:32

ttp://news.yahoo.com/s/nm/20051024/hl_nm/smoking_iq_dc

喫煙者ってバカって検証されてまつ
辞めれてホントよかった

789 ：アメスピ：2005/10/25(火) 09:10:40

喫煙歴22年 40本/日
俺も今日から禁煙します
仲間に入れてくださいﾖﾛ

790 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 09:16:51

>>784
絶対に禁煙できないタイプだなw
自分に甘すぎるww
激ワロスwww

791 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 09:36:56

>>784
せめてやめてから来てくれよ。

792 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/25(火) 09:38:10

禁煙９１日目。
忘年会を乗り切ったら、このスレともお別れかな。
あと２ヶ月ほどかな。

793 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 10:15:01

長生きして何しますか？
医療の進歩で延命
ボケて何もできない　目はうつろ　歩けない　それでも延命
家族は介護で地獄の日々
太く　短く　生きようじゃありませんか
長生きして何ができますか？

794 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 10:15:22

>>789
まず禁煙カウンターを付けよう
話はそれからだ。

795 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 10:22:30

>>793
長生きする気はないが、肺ガンで悶絶しながら
死ぬのはごめんこうむりたい。

796 ：アメスピ：2005/10/25(火) 10:25:32

>>794

おじさん頑張っちゃう

開始:05年10月25日
経過禁煙時間
0日1時間36分9秒
禁煙した数 2本
浮いたお金 32円
延びた寿命0日0時10分

797 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/25(火) 10:36:37

>>791
が、一刀両断にいい事言った。

798 ：お約束ですが：2005/10/25(火) 10:37:04

やっぱやめる動機が弱いと続けるの難しいと思う。
>>784は、何故禁煙しなきゃならないと思ったのか、もう一度振り返って考えてみるとイイよ。
過去の失敗例を織りまぜてね。でないと結局何度も同じ繰り返しになると思うよ。

あと個人的に思うのは、いついつから禁煙始めるってのは、かなりやりにくいと思うんだがなぁ。
俺みたいに自分に甘いヤツは特に。w
開始日を決めるのはいいんだけど、それまでは吸い放題って事で、
期限が近づくとオロオロしちゃって、そのプレッシャーに負けちゃって
「ま、別に今やめんでもいっかwww」ってなっちゃう可能性は俺にはあったからな。w

腹一杯飯喰った後で、明日から始めるってダイエット宣言するみたいなもので
真剣味が薄いって言うのか、続かない傾向にあるように思える。

俺のように自分に甘い人は、往生際悪いと失敗しやすいんじゃないかな？
スパッと思い立ったその日その時にたばこと決別した方が、後から襲って来る喪失感も
未練も断ち切りやすいと思うんだよなぁ。

まぁ、人それぞれなんだし大きなお世話なんだがな。w

　　　　　　　 (*'A`)ﾉﾔｯﾊﾟﾌﾂｶﾖｲﾃﾞｷﾓｽ
　　　　　　　ﾉ(ﾍωﾍ

799 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 10:37:40

禁煙時間 0年 0月 3日12時間31分
吸わなかった煙草 70本
浮いたタバコ代 945円
延びた寿命　 0日 6時間25分

今が一番ｷﾂｲの?(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

800 ：ポケット：2005/10/25(火) 10:49:30

禁煙時間 0年 0月21日21時間15分
吸わなかった煙草 656本
浮いたタバコ代 7872円
延びた寿命　 2日12時間 8分

>>798
禿同。
俺はヤメようと“ふと”思った時、吸ってたタバコを直ぐ消した。
最後の１箱、最後の１本じゃなくて、思った瞬間にヤメた。

逆に、最後の１箱等考えてる時ってのは、ヤメるタイミングじゃないんだと思う。
まぁ、人それぞれなんだろうけど。

所で俺のライバルのマレン・カーは？

801 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 11:07:00

>>800
力一氏は・・・
残念ながら・・・
消息不明でつ・・

802 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 11:08:27

(-∧-)合掌・・・

803 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 11:20:19

わらた

804 ：トラストマン：2005/10/25(火) 11:23:01

禁煙時間 0年 0月 5日11時間20分
吸わなかった煙草 127本
浮いたタバコ代 1524円
延びた寿命　 0日11時間38分

とうきょうとたいとうくこまがた
ばんだいのがんぐだいさんぶのほし

吸いたいような、そうでもないような謎の感覚が続く

805 ：ポケット：2005/10/25(火) 11:49:57

>>801
タバコの事考えたくないからスレにも近寄らないなら良いけど、
吸ったんだったら吸ったって言ってくれないと、勝利宣言すらできないじゃねーか・・・

806 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 12:18:18

開始日時 2005年 10月 2日 18時 30分
経過時間 22日 17時間 46分経過
吸わなかった煙草 14箱 15本
浮いた煙草代 3982円
（原価 1707円たばこ税+消費税 2275円）
延びた寿命 1日 35分

たばこやめたのと引き換えに行動力が落ちたような・・・

807 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 12:20:26

心配せずとも、忘年会でここの半分以上の人は消息不明になるから

808 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 12:58:41

昨日テレビでドラッグ中毒の人の番組やってたんだけど、
そこでドラッグ中毒の更正塾みたいなとこの塾長が画面に出てくるたびに
煙草吸ってた。相当ヘビーってかんじ。
なんか説得力なかったな…→ニコチン中毒

809 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 13:05:15

やめたい、やめたいと思いつつ、実際に禁煙という
行動に移さないやつは、失敗＝アマチャン　人として何かがダメ
と言う事がよく分かってるし、禁煙スタートしなければ
挫折も失敗も経験しなくてすむという事も知っている。

刑務所では禁煙する気が微塵もないような御仁達が
何ヶ月、何年もタバコを吸っていない事実がある。
（強制的であれ、人間はだれでもタバコを絶てるという事）

禁煙自体は実はそれほど難しい事では無い。
「ただ今この瞬間から自分はタバコとお別れ」の
決意・実行にエネルギーがいる。
吸ってしまってもペナルティはないが、
やっぱりアマチャンだな。

810 ：アバンギャルド：2005/10/25(火) 13:29:46

>>807
確かに忘年会の波状攻撃の威力は凄まじそうだな。

力一を始め、11月を前にして早くも捜索願いが出てるのは果たして何人いるんだ？無事だといいが・・・

811 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 13:31:17

禁煙時間 0年 0月21日 0時間 0分
吸わなかった煙草 420本
浮いたタバコ代 5880円
延びた寿命　 1日14時間30分
３週間突破。確か俺と同じ位に禁煙はじめた力一氏が行方不明なのは
少し残念。ポケット氏はまだ続いてるようですね。頑張りましょう。

812 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 13:32:33

禁煙時間 0年 0月 1日13時間31分
吸わなかった煙草 10本
浮いたタバコ代 135円
延びた寿命　 0日 0時間55分

なんか禁煙してる気しないな

813 ：ポケット：2005/10/25(火) 13:41:41

先週末は４人で飲んで（その後2時間ほど麻雀）、
俺以外全員喫煙者だったんだけどガマンできた。
忘年会だともっとヤバイのかなぁ、、

>>811
コテにして俺と勝負しない？ｳﾌﾌ

814 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 14:54:20

ここで禁煙宣言をします。
タバコに支配されている生活から抜け出します。
セブンスターを18年間吸ってて、ここ数ヶ月はマイルドセブンライトを
1日１箱吸っていました。
やめる理由としては、
・仕事中でも普段の生活でも何か行動を始めるのに一服、終わって一服がいやになった。
・マラソンやMTBのエンデューロ、フットサルに参加してて喫煙者の限界を感じた。
・少ない小遣いにタバコ代はきつい。
・服にタバコの匂いがついたり息がタバコ臭いのがいやになった。
・今後、喫煙者は不利な世の中になるだろう。
・子供にタバコ臭いって言われた。
こんな感じです。でも子供に言われたのが一番の理由かな・・・。

>>775てんとうむしさんや>>796アメスピさんが同期と言うことになりますが
お互いがんばりましょう。
禁煙の先輩方もアドバイスよろしくお願いします。

経過時間 14分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
延びた寿命 0分

815 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 14:55:38

2日目ですがきっついですなあ
体が刺激ブツほしがってますってのがすげえわかるｗ
ずっと深呼吸と飴で誤魔化してます

816 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 14:57:26

>>814 まぁ、頑張ったらいいんじゃん。

817 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 15:14:00

まあ頑張るしかないと思ってます。
いろいろ見たけど3日、1週間ときつそうな感じだったので
何とか乗り越えたいと思います。まあずっときついんでしょうけど。
今日は給料日だしキリがいいので禁煙貯金始めようと思います。
それで新しいMTBを買おっと。

818 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 15:32:11

禁煙時間 0年 0月15日15時間 8分
吸わなかった煙草 312本
浮いたタバコ代 4212円
延びた寿命　 1日 4時間36分

例の本を友達がくれるって言うからなにげに読んだ。
まだ２週間だけど禁煙してる。というより吸いたいとは思わなくなった。
最近は喉が痛かったりタバコが美味しいと思ってなかったから読んだ効果はあった。
喫煙歴15年だったけど、我慢して止めるんじゃないからこのまま成功すると思う。
はやく歯医者に行って歯を綺麗にしよう。

819 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 15:51:19

忘年会対策しときなよ、今から。

820 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 16:12:47

ふとしたときにまだタバコを探してる自分がいるorz
もう止めたのに吸わないのに何で欲しがるんだか・・・
忘年会こええええええ

821 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 16:22:11

1時間40分が経過し体内からニコチンがきれたらしく体が欲しがってるのがわかる。
こういう波を乗り越えなくてはならないんだね。

822 ：バターカップ：2005/10/25(火) 16:32:45

今日で禁煙５０日目になった！
何度も吸いたいと思ったけど、その度に我慢したり気を紛らわしたり
ふて寝したりで、騙し騙しでここまで来れた気がする。
それでも少しは自信が付いてきたかも。
体調や肌の調子も随分いい方向に変わったし、
この状態をキープする為にも引き続き頑張ろう。

>>820私も食後に探す時があります・・・何で「ある」とか思うんだろう。
忘年会かー・・・禁煙中の身にとっては悪夢のような行事ですね。
>>821頑張れ～～～。とにかくタバコ止めると理想の自分に近づけます。
お子さんも喜んでくれますよ。ファイトです。

経過時間 1月 20日 7時間 21分経過
吸わなかった煙草 50箱 6本
浮いた煙草代 13581円
伸びた寿命 3日 11時間 50分

823 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 16:33:58

禁煙してる方々イライラしませんか？
もうイライラしてる根本的な原因すらわからず（よって解決策がわかんね）
ずっと自分にも他人にもイライラしてるんですが。あたることはありませんが、不機嫌だという
顔つきが直りません。

824 ：お約束ですが：2005/10/25(火) 16:56:10

忘年会とか飲み会は、喫煙者の隣には座らないような配置にするといいと聞いた。
欠席するのがイチバンなんだろうけど、そうもいかない人はつらかろうに。
自衛策として有効なのは、酒の席でも酒飲まない事だろうな。　
飲むとどうしても気が大きくなるし、たばこ欲しくなるし。
味気ないけど、自信がない人は出来るだけウ－ロンで頑張るしかないんでは？

酒で挫折ってのよく見てきたから、飲み会に出席しなきゃならん人は心してかかってな。
脅すつもりはないが、禁煙1ヵ月越えた奴でもザラに挫折してるから。
そんだけ酔っぱは恐いよ。w

たばこ吸おうとしたらシバいていいよ　とか●万円分みんなに驕るとか
自分に不利になるような事をあらかじめ宣言しておくのも効果的かもな。
女だったら「忘年会で吸ったら、私脱ぎます」とか宣言すれば
意地でも吸わないで頑張れるんではなかろうか。

　　　 (*'A`)ﾉﾓｳｻｹｲﾗﾈｲﾏﾀﾞﾆｷﾓｽ
　　　ﾉ(ﾍωﾍ

825 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:06:51

「本当は吸いたい」って気持ちが、酒のちからを借りてイッキに開放される
のだからタチが悪いときた。今いるかなりの人は吸うと思います。忘年会。
この時期から禁煙始める人はチャレンジャーだと思う。

826 ：ハイライト：2005/10/25(火) 17:07:08

禁煙時間 0年 2月 8日20時間 1分
吸わなかった煙草 5028本
浮いたタバコ代 67878円
延びた寿命　 19日 4時間54分

5000本こえた…複雑な心境なり。

827 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 17:11:33

>>822
50日目おめでとうございます。
俺も頑張りますよ。
さっきの波は冷たい水の一気飲みで何とかこらえました。

828 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:18:52

いま禁煙23日目なんですが、
今日葉巻を買いかけた。
売ってなかったから買わなかったけど、
葉巻なら金魚だから良いよね？

829 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:31:55

フカシ・・・もやっぱり駄目なんだよな
道ですれ違った人がめちゃくちゃタバコのにおいしててついていきそうになったよ

830 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:44:13

これからの忘年会＆正月＆新年会
かなりハードル高い。
新人君達に耐えられるかな？ww
特に年末は激仕事に追われイライラMAX
恐怖の2ヶ月だwww

831 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:45:10

>>828
思いっきりダメだろ。
吸わなくともニコチンを、唾液から摂る事になるんだから。
ニコレットやパッチのように苦痛を和らげる摂り方ではないもの。

832 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 17:53:27

>>830
かなりビビってきた＿|￣|○
でも決めたことだし頑張るしかないな。
いつやめても辛いのは変わらないだろうし。
逆に乗り越えれば自信につながるだろうし。

と、無理やり自分に言い聞かせる。

833 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:54:02

>>830
どういう意味でｗｗｗを使ってるの？
何もおもしろくないとおもうんが

834 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 17:55:13

禁煙時間 0年 2月 2日 3時間22分
吸わなかった煙草 5051本
浮いたタバコ代 68188円
延びた寿命　 19日 7時間 0分

久しぶりのカキコ。
吸わなかった煙草で、ハイライトさんをこえた・・・
複雑な心境なり。

835 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:03:34

>>824
女だったら「忘年会で吸ったら、私脱ぎます」とか宣言すれば
意地でも吸わないで頑張れるんではなかろうか。

これは駄目だろう。意地でも男が吸わせたがる。

836 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:11:09

おば3でもか?

837 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:11:45

てか、みんな酒飲めるだけでうらやましいよ。
俺は酒が飲めないんだよね。酒を飲むとすぐ下痢しちゃう体質だから。
だから、みんなと飲みに行っても俺だけ茶とかコーラばっかり。
その横でみんなが酔っ払ってワイワイしてるとうらやましく思える。

なんか俺だけノリが悪く思われてる感じで浮いてるし。
ある先輩が「酒が飲めない奴ってつまんないの」って言ってたのはｼｮｯｸだった。
なんで俺の腸ってこんなに弱いんだろ・・・。
情けなさすぎる。

838 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:30:16

茶飲んで酔っ払ったふりしてたらいいよ

839 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:31:14

酒が飲めないのが悪いんじゃなくって、
つまんない顔してるから悪いの
陽気にやってればOK

840 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:36:45

白斑であの煙幕の中にいるのも苛々してキツイな

841 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 18:54:09

禁煙時間 0年 0月29日16時間15分
吸わなかった煙草 593本
浮いたタバコ代 8895円
延びた寿命　 2日 6時間21分

ヘンな夢見た～
自動車運転中になにげなく吸ってるんだよ。
ん？俺何で吸ってるんだ？　あぁ、これは間違いなく夢だと自覚してる。
夢だからはやく覚めてくれと思っているのだが覚めない。
そもそも、今吸ってるタバコはどこで入手したものなんだ？なんてことを
考え出したら目が覚めた。

夢の中で夢を自覚して覚めたいと思ったのはじめてだった。

842 ：前スレ102：2005/10/25(火) 19:06:23

歯が５本くらい、一気に抜ける夢を見た。

起きてから、近所の歯医者に行こうか・・・いや、まえにそこで
紹介してもらった大学病院がいいかな？重症だからな・・・とか
考えて、保険証を探してるとき・・・夢だと気づいた orz

タバコを吸う夢も、２回見たが、２回とも「ヤバッ」と思って目が覚めた。

禁煙はじめてから、どうしてこんなに、夢がリアルなんだろう？

禁煙時間 0年 1月16日 19時間6分
吸わなかった煙草 935本
浮いたタバコ代 14025円
延びた寿命　 3日 13時間42分

「歯が抜ける夢」は、自分なりに、
歯が抜ける→成長→禁煙成功
という解釈で、予知夢、ということにしています。

843 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 19:09:42

>>841
もうすぐ一月ちかくなのにですか？
願望が夢にでてしまったというかんじなんですかね
まだ1週間目のひよっこなんですが、1ヶ月もそんな状態なんてｶﾞｸﾌﾞﾙです

844 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 19:22:37

>>842
歯が抜ける夢って年代によって色々意味があるらしいよ。
ttp://www.ifnet.or.jp/~kaji/que/que10.html

845 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 19:31:39

開始日時 2004年 7月 2日 18時 30分
経過時間 1年 3月 23日 55分経過
吸わなかった煙草 720箱 1本
浮いた煙草代 194413円
（原価 83313円たばこ税+消費税 111100円）

このスレ、久々に来ました。みんながんばってるね。
俺ははじめの２週間を二コレットでやり過ごし、その
まま絶煙・気がついたら１年以上経っていました。
イライラしたのは初めだけだったな…一日一箱半で
けっこうヘビーだったけど、不思議なほどすんなり
やめられました。
禁煙カウンターも久々に起動したけど、浮いた煙草代
に驚き。。。この金は一体どこへ消えてしまったのか？？w

846 ：前スレ102：2005/10/25(火) 19:32:24

>>844
ありがとう。「眠り男の夢占い」っていうのが、微妙・・・
「占い」なのか、なにか根拠のある心理学的なものなのか・・・

ともかく、参考にさせていただきます。

847 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 19:36:57

俺もニコレット導入してみようかな
ストレスたまりまくりなんだよね
もう1週間禁煙してるんだけど今更ニコレットとか使わないほうがいいのかな？

848 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 20:13:24

>>847
１週間も禁煙してるってことはもう体から完全にニコチンはなくなってる。
なのにまたニコレットでニコチンを体内に入れるのか？
また振り出しに戻るぞ。

849 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 21:24:07

冬毛の季節ですね。ﾓﾌ。
他人のシケモクを必死に捨てる夢をみますた。
夢の中でも禁煙頑張ってます。

開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 15日 6時間 21分経過
吸わなかった煙草 152本
浮いた煙草代 2280円

850 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 21:25:52

タバコ代、毎日300円を貯金中で只今42,200円
一年経ったら109,500円。何買うべ。

禁煙時間 0年 4月20日 17時間35分
吸わなかった煙草 2814本
浮いたタバコ代 42210円
延びた寿命　 10日 17時間57分

851 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 21:52:37

禁煙中にﾀﾊﾞｺの夢見なかったって人はいないの？？

852 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 21:54:25

見ないよ?

853 ：714：2005/10/25(火) 21:55:11

開始日時 2005年 10月 24日 0時 0分
経過時間 1日 21時間 49分経過
吸わなかった煙草 1箱 1本
浮いた煙草代 294円

2日目です。やっぱりほとんど吸いたい衝動来ないですわ…
3日目が最初のヤマなんですよね？明日は吸いたくなるのかなぁ？
ここまで楽に禁煙できてると何か拍子抜け(^^;)
前は2日目～3日目でかなりキツかったから

854 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:03:05

禁煙半年突破したが、
今日マルメンウルトラライト買ってしまった…
一切肺には入れずに一本フカして残りはすべて捨てた。
久々に嗅いだ煙草の匂いが気持ち悪かった

855 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:12:21

>>853
あなたと同じ日にはじめました。ちなみに時間も同じくらいかな
私はもう吸いたくってすいたくってしかたないので、めちゃめちゃうらやましい
さっきから「吸いたい吸いたい」とつぶやいてますよｗ物凄く怪しいですが気は楽になります
なんかすごい喉いたいし、禁煙してるのに痰はでてくるし未だにみなさんがいうような
禁煙のメリットは頭でしか理解できてません
早く一月ぐらい過ぎて欲しい・・・

856 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:13:09

マレン・力一来ないねぇ。

857 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:28:26

吸いたいって考えるとツライよ。俺は煙草を辞めて一年だが最初の一週間は頭の中で「もう辞めたから吸わない！」って考えてた。

858 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:39:09

　　　　　　∥
　　　　　　∥
　　∧∧/ ヽ
　　 /⌒ヽ)　 | 俺意思弱すぎ…
　　i三　 |ヽ_/
　～三　|
　　(/~∪
　　三三
　三三
三三

859 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 22:44:32

はやまるなー！

860 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/25(火) 22:58:11

開始日時2005年10月23日11時30分
禁煙時間 0年 0月 2日11時間17分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 435円
延びた寿命　 0日 2時間39分

スノーボードシーズン前に絶対禁煙成功させたい。
今までは山頂で吸う一服が至福の時だったけど
今シーズンはマイナスイオンたっぷりの
山のおいしい空気を味わってやるんだ。
ゲレンデ内でタバコ吸える場所を探すストレスや手間がなくなるし
所持品も少なくてすむし、考えただけで嬉しくなる。
余計な時間がなくなるから、いっぱい滑れる→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
タバコやめたら、ガンガン飛んだり滑ったりしても疲れにくい→(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>853=714
好調なようで何よりです。
お互い、明日を乗り切ればなんとかなりそうな悪寒。

>>855
自分も同じ時期に始めた者です。
好きな匂いのお香やアロマ焚くと落ち着きますよ。
アロマならグレープフルーツとかの柑橘系やペパーミントおすすめ。

861 ：アスリート ◆sJ4Ae4hzJ. ：2005/10/25(火) 23:11:54

晩メシ後ってきついなー。
早く寝るか。

862 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 23:16:21

猫モフ…
無事で何よりだ…

863 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 23:17:40

1日10本だったからか
禁煙カウンター、数値が全然増えてくれない。
やりがいはこれしかないのに悲しい・・。

864 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/25(火) 23:27:18

>>862
ん？よくわからんが心配してくれたとはｳﾚｽｨ。
一生吸わないかは置いておいて、気楽に２ヶ月目指しちょります。

865 ：ミント中毒 ◆k9QqUCYT3w ：2005/10/25(火) 23:36:26

禁煙時間11日5時間26分
禁煙本数336本
浮いたお金4704円
延びた寿命１日４時間
そうだよな、これから忘年会とか新年会あるんだよな。
煙幕攻撃と友人の吸っちまえよ攻撃をかわすのは至難だ…orz

夢が話題に上がってけど、今だに煙草関係の夢は見てない。

866 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:21:09

タバコの依存度テストを複数やってみたがどれも依存度低い
なのにこの渇望感
もっと楽だろうと楽観的に考えてたよorz

867 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:27:39

禁煙開始から36時間。
ニコレットが手放せない体になりそう。アゴが痛い・・・

868 ：マルメン ◆sWMI2jCJXQ ：2005/10/26(水) 00:28:19

禁煙時間 0年 1月15日 0時間58分
吸わなかった煙草 450本
浮いたタバコ代 6075円
延びた寿命　 1日17時間15分

869 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:40:32

>>866
依存度と禁煙の辛さってあんまり関係ないよな
1日2箱の奴がさっさと止めたのに
オイラも依存度低いけどすんげーつらい。

870 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:50:25

何となく、禁煙宣言。
何となくじゃ続かないか。
でもとりあえず禁煙宣言。
ただいま50分。

871 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:55:17

まあみなさんそんな気張らずに、いつでも吸ったっていいや
って気持ちでいけば気楽にやめれちゃうかも。

872 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 00:55:39

禁煙時間 0年 0月 2日 0時間53分
吸わなかった煙草 14本
浮いたタバコ代 189円
延びた寿命　 0日 1時間17分
ついにピークとされる3日目キタ。たぶん今日あたり波とやらがくるんだろうな。
灰皿とタバコとライター、目の前に置いてちょっと刺激してみてまつ。

873 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/26(水) 01:12:17

禁煙時間 0年 0月 7日21時間40分
吸わなかった煙草 237本
浮いたタバコ代 3199円
延びた寿命　 0日21時間43分

今日の飲み会は、吸わずに過ごせたぞ。
ちょっと自信がついた。
猫モフ、ハケーーン！

874 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 01:17:19

経過時間 34日 18時間 58分経過
吸わなかった煙草 52箱 3本
浮いた煙草代 14080円
延びた寿命 3日 14時間 55分

１ヶ月過ぎても、毎日吸いたいね。
２，３ヶ月で欲求がなくなるって、ほんとうだろうか？

875 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 01:46:48

>>874
ニコチンは３日でなくなるが、その後の吸えないイライラは必須アミノ酸である
セロトニンが不足することにある。この原料はトリプトファン。
含まれる食品は牛乳や大豆、チーズなど。ただ少量しか摂取できない。
ビタミンB群やナイアシンと一緒に摂ると効果的らしい。

876 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 02:31:07

>>848
Ｑニコレットの使い方
禁煙補助剤に頼らずいっきに絶煙状態に入ってしまいました。
なんとか時々訪れる強烈な喫煙願望を乗り切ってここまできましたが、
かなり苦しい状態を未だに毎日のように経験しており、
どう仕様もなくなった時に備えてニチコンガムを準備しました。
しかし、禁煙補助剤というのは禁煙開始当初から計画的に使用するものであり、
自分のように「最後の防御線」のような使い方をしても良いものなのか、
心配になってしまいました。
少量とはいえニコチンを含んでいるのは間違いないのですから、
せっかく閉めかけてきたアセチルコリン受容体の蓋を、
一本オバケにやられた時と同様にいっきに解放することになるのではないか。。。？
と考えると、
怖くてニコチンガムを口に入れることが出来ません。
このまま使用せずに最後までいければ良いのですが。。。

Ａニコレットのことですが、禁煙の始めからお使いになった方が、
ニコチンの禁断症状は、軽くすみます。ご心配のようなことはありません。
タバコのニコチンが、何故依存を引き起こすかというと、
一気に（約７秒）大量のニコチンが脳の受容体に結びついて、
快感物質を放出させるからです。
ニコチンパッチやニコレットのニコチンは、ゆっくりとごく少量しか吸収されません。
ニコチン自体が悪いのではなく、ニコチンの吸収速度と吸収量に問題があるのです。
ニコレットは安全な医薬品です。あまり、我慢しないで、お使い下さい。
途中からお使いになってもいいですよ！ご心配でしたら、半分に切ってお使い下さい。
ただし、５回以上噛まない。ゆっくり噛むこと。頬の内側に貼っておくこと。
余分な唾液は吐き出すこと。これは、守って下さいネ！禁煙は我慢大会ではありません。
タバコのニコチン依存症をしっかり治して行きましょうネ！

877 ：モンスーン：2005/10/26(水) 04:32:16

肺や喉への悪影響は自覚があったが、頭の働きが鈍くなるように感じたの
がキッカケ。
いままでタバコは、頭を冴えさえるものと感じていた。
そう思えなくなってきたので禁煙決意

878 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/26(水) 09:21:20

禁煙９２日目。２７６０本、３８６４０円の節約。
口がさみしいときは、ポップコ－ン。安くて、お腹がふくれる。
ぽたぽた焼きとか、サクサク煎餅も美味しいね。

879 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 09:40:13

>>878
ウワ！チョｗｵﾏｗｗ
たばこをやめると太るとは言うが・・・ｗｗｗ
3ヶ月後には+5Kgだな。

880 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 09:45:09

>>878
おじん氏、口さみしいのは分かるが
間食はほどほどにしないと生活習慣病になるよ。
糖尿病とか高脂血症とか高血圧とか動脈硬化。
お菓子とかは意外とカロリーが高い。
気をつけましょう！

881 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 10:15:31

金が無いのでechoすって減煙なのですが、不味くて朝１以外は吸えたもんじゃないです。
このまま禁煙出来そうですが、代わりの嗜好品を買う金も無いので太る心配もあまり有りません。

882 ：870：2005/10/26(水) 10:23:34

何となく宣言して
何となく10時間過ぎたが、あまり変わらない。
吸いたいような気もする。吸わなくてもいい気もする。
とりあえずテンションが下がっている・・・。

883 ：ポケット：2005/10/26(水) 10:26:55

禁煙始めてから空気が不味い。
いや、空気の汚さに気付いたって言った方が良いか。
排気ガスに耐えられない・・・山とか森とか言って美味い空気が吸いたいな。
あと、何故か時々息苦しい・・・

>>837
俺の友達で全く飲まないﾔｼ居るんだけど、
周りの上がったテンションと合わせてワイワイやってるよ。
酔っ払ってきたら常に若干の無礼講になるから、自分を解放してみては？ｗ

>>847
俺も一週間過ぎたぐらいに買ってみたけど、全然意味無かった。
マズイし高いし。1個噛んで放置してある。
まっ、買うななんて言わないけどね。

>>870
何となく始めて、絶対吸わなけりゃ良いんだよ。ｗ

禁煙時間 0年 0月22日20時間57分
吸わなかった煙草 686本
浮いたタバコ代 8232円
延びた寿命　 2日14時間53分

884 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 11:20:04

経過時間 1月 9日 12時間 46分経過
吸わなかった煙草 39箱 10本
浮いた煙草代 11850円
延びた寿命 2日 17時間 50分

昨日１人でラーメン屋のカウンターで食ってたら、
隣の兄ちゃんが煙草を吸いながらラーメンを待っていた。
一瞬『横で食ってるのに吸うなよ！』と思ったが、
以前は自分もそうだったのかと思うと文句も言えなかった。

885 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 12:41:30

>>876
では質問だが、それでは葉巻が駄目な理由がわからないな。
吸う行為が精神依存でやめられなくなるっていうけど、ぶっちゃけ信じられないんだよな。禁煙3ヶ月で一通り禁断症状ｸﾘｱしてきたが、俺は全てニコチンを欲する要求だった気がする。行為が駄目ならパイポもｱｳﾁじゃねえか？
ﾆｺﾚﾄに懐疑的なもんでこれは安心して使える。みたいな発言はどうも引っかかる

886 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 12:54:28

>>884
＞ラーメン屋のカウンター
そうそう。アレ不思議だねえ。なぜかラーメン屋のカウンターは
特に気になるんだよな。
分析するに「カウンターで食う食い物屋」のうち
吉野家とかはタバコ吸ってる客は殆どいないからまず
そういうシチュエーションに当たらないけど
ラーメン屋は待ってる間にタバコつけるからそういう
状況になりがちなんだろうな。

887 ：十九：2005/10/26(水) 13:00:40

前頭部分がヤバくなってきたので禁煙orz

とりあえず目標一週間

888 ：トラストマン：2005/10/26(水) 13:22:40

禁煙時間 0年 0月 6日13時間20分
吸わなかった煙草 152本
浮いたタバコ代 1824円
延びた寿命　 0日13時間56分

ちょっと嫌なことがあり、吸いそうになった
だが、たばこを吸っても解決しないからと、なんとかスルー。

889 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 13:41:47

>>885
＞俺は全てニコチンを欲する要求だった気がする。

ああ、それ、気がしてるだけだと思うよ。
喫煙習慣は今までのクセなんだから、
おいそれとはなくならないだろうし、
パイポやニコレットやパッチとかは、
禁煙のつらさを紛らわし、緩和するのが目的とするものだから
それらを葉巻きと同列に扱うのはいささか乱暴杉。

890 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 14:23:11

タバコによって、口がウンコ臭い時ってあったよな。
正確にはタバコ＋コーヒーとか何か複合している。

ウンコ臭い口・・・・ほとんど絶望的ですな。人として終わってる。

891 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 14:56:08

あー平和なスレになったねー。粘着はどこいったんだろ？

892 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 14:59:36

>>887
十九で前頭ヤバいって・・・いやホントにヤバいわそりゃ。

893 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:14:49

>>889
いや、パイポはともかくとして、ﾆｺﾚﾄの安全性については懐疑的だな。何かなんでも安全っていうわけではないと思う。実際、未成年や非喫煙者の服用は制限されている。中毒症をおこす危険があるからだろ？

894 ：トラストマン：2005/10/26(水) 15:19:42

>>892
高校の頃に頭が禿げてきたて奴がいたよ
そいつは、一週間の修学旅行で一回も風呂もシャワーも浴びてなかった。
髪が抜けるからだろうか？

なんだか凄く眠いんだ・・・。

895 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:30:04

パトラッシュ、僕はもう疲れたよ・・。
って感じ？

896 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:31:23

パトラッシュ・・・

897 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:32:42

うわっだだかぶりした

898 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:32:53

そういえば
妊婦と元妊婦は続いてるのか？
無事だといいが
力一や顔文字みたいになってない事を祈る。

899 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/26(水) 15:43:08

続いてるわよん。
現在すこぶる安定してます。
900踏みそうでドキドキ...

900 ：ポケット：2005/10/26(水) 15:46:17

９００とっぴ

901 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 15:46:26

>>893
いや、安全と言えば必ずしもそうじゃないとは思うけど、
禁煙アイテムとしてなら十分許容できる範囲じゃないかと思う。
中毒症を起こすようなのは、そもそも使用方法を守ってないからで、
ちゃんとした処方をすれば禁煙の強力な味方だろ？
似たようなのでパッチってのもあるし。

そんな危険な使い方する方が悪い。
つうか頭悪いとしか。。。

902 ：ポケット：2005/10/26(水) 16:03:08

次スレ
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part63日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1130309563/

ふぃー、、＞900が次スレ立てる事忘れてて軽快に取ってしまった。ｗ

903 ：元妊婦 ◆Qxl7QT/i72 ：2005/10/26(水) 16:14:42

スレ立て乙です。
ポケットさんも順調そうでなにより....
　

904 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 16:15:55

昨日から始めたヤツもいたようだが･･･

905 ：アバンギャルド：2005/10/26(水) 16:22:59

59日目。
次スレでようやく日にちが追いつきそうだ。

ポケット氏、スレ立て乙でした。

906 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 16:35:02

>>885
この文章どっかで見た覚えがあるなあとおもったらIEのお気に入りにいれてた
とある禁煙ｻｲﾄさんのだわ。そこで疑問聞いてきたら？
あなたよりも知識もってる人が監修にあたってるから的確に答えてくれるとおもうよ
tps://www.tabacotosayonara.com/index.htm

907 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/10/26(水) 16:41:43

おいパソコン壊れて修理に出したよ
今週からって言ってたけど、明日からパッチなしにする事にしたよ
しばらくパソコンがないので、禁煙一週間たったら、報告するよ
まあ、期待しとけ☆

修理だしてバックアップ取れなくてパソコンのエロ動画が全部消えるよ
悲しいわ

908 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 16:42:12

スレ立てﾓﾌ。

今日車の排気ガス吸ってたら気持ちよくてさ…。
何かと思ったら一酸化炭素を吸引してフラッシュバックしたらしいんだ。
タバコこえぇよ。こんなところまでついてくるな…　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

開始日時 2005年 10月 10日 15時 0分
経過時間 16日 1時間 41分経過
吸わなかった煙草 160本
浮いた煙草代 2400円

909 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 16:56:30

>>902
スレ立てんの早いよ。まだ90も余ってるだろ。

>>907
お前、夏にパソコン壊れて新しいの買ったんじゃねーのかよ。
なんでそんな何度も壊れんだよｗ

910 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 16:59:07

>>907
お前の報告なんぞ誰も期待しとらん！

>今週からって言ってたけど、明日からパッチなしにする事にしたよ
この時点でもう失敗してるのと同じ･･･

911 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:02:04

>>901
もちろん懐疑的であっても禁煙初期には強力なツールであることは認める。
ただ話の発端で>>847では1週間禁煙している訳だからそこにﾆｺﾚﾄ服用は安全ですよっていうのはどうなの？って言ってんだよ。
それは話戻るが葉巻吸うのとたいして変わらないと思う。あれも煙を肺に入れるわけではない。
口の中のニコチンが吸収されるわけだろ？確かに葉巻はまずいだろうが、同時にﾆｺﾚﾄもまずいと思う。
携帯からだから支離滅裂だったらすまん。

>>906家で読んでみる。ﾄﾝ

912 ：ポケット：2005/10/26(水) 17:04:50

>>909
タイミング見計らって立てろってのか？
無理。

913 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:09:17

顔文字は都合が悪いと、すぐにパソコンが壊れるな

914 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:16:38

次から950が立てるって事すればいいと思うよ

915 ：ミント中毒：2005/10/26(水) 17:19:05

ポケット氏、スレ立てお疲れ様。

916 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:23:41

>>911
それは直接医学関係者もしくはニコレットを扱ってる薬剤師にきいたほうが
君にとって納得する答えが得られるとおもうよ
こんなところで素人同士が話し合ってても仕方ないだろう

917 ：ポケット：2005/10/26(水) 17:25:29

＞労ってくれた方々
どうもです。

>>914
＞・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
＞　更に無理なら順次後任を指定
６０以上も続いたスレだから、初期の頃に散々話し合って↑になったんじゃないかな？
まぁ、俺も早いような気がするけど、＞950にして｢立てられない｣｢立てられない｣
でバタバタして、結果重複なんて事になってもねぇ。

918 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:36:17

開始:05年10月24日
経過禁煙時間
2日16時間54分19秒
禁煙した数 32本
浮いたお金 480円
延びた寿命0日2時40分

今日はあんまり辛くないです
昨日は吸いたくて仕方ありませんでしたｗ

ポケットさん、字刷れありがとうございまつ

919 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:50:39

>>916
まあな、ただ、ここはﾆｺﾚﾄ安全論が支配的だからな。いつでも安全っていうのはありえない。ﾆｺﾚﾄは禁断症状を和らげるが禁断症状を長引かせるのも確か。

920 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 17:58:54

>>919
おまい911？ここIDでねえからややこしいな
俺はニコレット安全諭をいうつもりはない。興味がないので知りたいともおもわない
ただここでうだうだいうよりも町の薬剤師さんに聞いたほうが遥かに建設的な答えを
得ることができるとおもうよ。その疑問も答えてくれるだろうし
ニコレットの会社なり薬剤師に聞いたほうがおまいさんにとっても納得いくよ

921 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 18:00:11

俺はニコレットかんでるといらいらするからやめた
人それぞれでしょうな

922 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 18:26:14

なんか話でてるから聞きたいんだけどニコレットってタバコの味がするの？
それとも味は普通のガムだがタバコの成分が入ってるってことなの？
噛みタバコみたいなもんかなあ

923 ：鮭 ◆OL7plSASbo ：2005/10/26(水) 18:46:20

禁煙時間 0年 0月 8日15時間10分
吸わなかった煙草 258本
浮いたタバコ代 3483円
延びた寿命　 0日23時間39分

ポケット氏、次スレお疲れ様です。
ニコレットは最初に使って失敗しましたよ。噛むとタバコを思い出すので。
何度も失敗した自分は最終的にニコレットなしで一週間突破しました。
今は、フルーツ系の味のガム食べてモフ。

924 ：マジック：2005/10/26(水) 18:58:13

>>902
スレ立て乙です。
同時期に始めたハイライト氏も順調そうですね。負けずに頑張ります。

925 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/26(水) 18:58:49

>>880
ご忠告どうも。
ストレスがたまるので、どうしても甘いものを食べ過ぎてしまう。
ポップコーンは薄塩だし、５０グラムほどでお腹いっぱいになるので、
私の場合はダイエット食なのです。

926 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 19:08:06

禁煙時間 0年 3月 8日 0時間 1分
吸わなかった煙草 2000本
浮いたタバコ代 27000円
延びた寿命　 7日15時間20分

100日＆2000本記念
50日＆1000本はやっとかよっという感じだったのに最近は割と余裕♪

927 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 19:18:28

ちなみにニコレット使用派でした
正直噛んでても効いてる感はあまり感じなかったんだけど
自己暗示効果と買うことで禁煙の意思を固めるのには役立ちました

928 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 20:36:02

ニコレットお守り的に吸いたくなったら使ってましたが、
結局その禁煙は失敗してしまいました。
よく考えたらせっかく体内からニコチンが消えたのにガムを噛んで
またニコチンを入れることになるから、微弱ながら禁断症状出るんだね
説明書通り継続的に使用しないと効果なしかも

929 ：元祖・本家 ◆M3diCh2AZA ：2005/10/26(水) 20:43:37

>>909
が、賛否両論にいい事言った。

930 ：バターカップ：2005/10/26(水) 22:46:07

平常心って大事だなぁ。
イライラしてたらめちゃくちゃ吸いたくなったよ。
でもコンビニまで買いに行くのが面倒だったんで助かった。

経過時間 1月 21日 13時間 44分経過
吸わなかった煙草 51箱 11本
浮いた煙草代 13918円
延びた寿命 3日 13時間 55分

931 ：マレン・力一 ◆dT6Fx5fnTE ：2005/10/26(水) 22:56:39

何か禁煙失敗したって事で確定しているようですが・・・。
ちゃんと続いてるよ。
仕事の都合でここ見れる状況じゃないときもあるさ。

経過時間 22日 10時間 2分経過
吸わなかった煙草 25箱 15本
浮いた煙草代 6952円
延びた寿命 1日 18時間 55分

932 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 23:17:32

力一キタ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

933 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 23:23:05

禁煙は出来ても、オナ禁は無理。

934 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 23:33:15

禁煙て大変だったのね・・。ひとりごと。

935 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 23:37:12

>>933
ﾊｹﾞｼｸﾄﾞｰｲ

936 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/26(水) 23:39:45

オナ禁って大変だったのね…。ひとりごと。

937 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/26(水) 23:50:45

禁煙カウンターが開かない・・・なんでだorz

今日は3日目だったけど、禁煙して
最初の吸いたい衝動がｷﾀｰ。
ガム噛みまくって何とかこらえたけど
明日からどうなるかちょっと怖い。
3日目過ぎれば少しはマシになりますか？

938 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 00:09:03

>>937
＞開かない
開いてるけど行方不明なだけじゃないのか？
俺のPCではよく「行方不明」になるよ。
そんなときはタスクバー右クリックで「移動」
矢印キーを押すと適当なとこに現れる。

939 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 00:19:23

タスクバーってなぁに？

940 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 00:27:42

自分には無縁だとおもってたんだが1本だけお化けっているんだなあ
もうすぐ半年なのに手ごわすぎる

941 ：714：2005/10/27(木) 00:28:04

開始日時 2005年 10月 24日 0時 0分
経過時間 3日 24分経過
吸わなかった煙草 1箱 13本
浮いた煙草代 462円

結局今日も吸いたい衝動は起きませんでした。
逆に吸ってる人のそばにいるときは吸いたくないって思いました
このまま順調にいけばいいのになぁ…

942 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい：2005/10/27(木) 00:46:48

>>938
おおお、開けました！㌧ｸｽ!!

>>941
順調ですね。
自分も頑張らねば！

禁煙時間 0年 0月 3日13時間23分
吸わなかった煙草 42本
浮いたタバコ代 630円
延びた寿命　 0日 3時間51分

943 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 00:49:28

離脱症状ってどうすれば早く終わるんですかね

944 ：モンスーン：2005/10/27(木) 00:52:36

スレ立て、乙です。

945 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 01:02:04

>>943
離脱症状が早く終われば
誰も苦労しないんだなぁ
ひたすら耐えるべし

946 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 01:36:04

新幹線の喫煙車両って、すごい臭いがつかない？
色んな銘柄の混ざったタバコ臭が服につくと
喫煙していた頃でさえ、我ながらｸｻｰと思ってた。
あの独特の混ざったタバコ臭がつくのは嫌だから
できれば喫煙席には座りたくなかったけど
自分もタバコが吸いたいがために、座ってた。
でもこれからは何の躊躇もなく禁煙席に座れる。
服にも髪にもタバコ臭はつかない。
幸せ。

947 ：いんこの匂い好き：2005/10/27(木) 02:16:49

禁煙時間0年1月0日（30日）2時間12分
吸わなかったタバコ902本
節約できた金額13530円

１ヶ月経ちました。
初禁煙結構できるもんなんだな～と思ってみたけど、その後２～３ヶ月でも
吸っちゃってる人とかいると不安になる。
頑張らなくては。

最近部屋の掃除始めた。壁とか拭くと白い雑巾まっ黄色。
必死で掃除。今から年末に向けて大掃除スタートしてる感じ。
布団のシーツやカーテンも新調。部屋が綺麗だと気持ちがいい。
折角綺麗にした部屋でタバコを吸おうって気にもならないし。

948 ：モンスーン：2005/10/27(木) 04:59:08

22日から始めた。実は三日目に一本だけ吸っちゃった！

949 ：十九：2005/10/27(木) 08:23:49

経過時間 19時間20分
まだ一日も経っていないけど、寝起きはなんとなくすがすがしく枕には2、3本の抜け毛。吸いたいという願望すこしあり。
一週間なげー！

950 ：おじん ◆Maji26qOU6 ：2005/10/27(木) 09:58:55

おはよう。禁煙９３日目。

951 ：名無しは２０歳になってから：2005/10/27(木) 10:02:20

うん、粘着も居なくなって
すがすがしいスレだ

952 ：ポケット：2005/10/27(木) 10:04:36

か...力一ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!!
続いてるようで何より。

昨日またタバコの夢を見た。
知らぬ間に一服吸って“しまった！んで、美味い！”と思いつつもう一服。
“う、美味い・・・”と思いつつも｢マズッ！｣と一言いって消したった。
夢で良かったけど、まだまだ油断できないな・・・

禁煙時間 0年 0月23日20時間34分
吸わなかった煙草 715本
浮いたタバコ代 8580円
延びた寿命　 2日17時間32分

953 ：モンスーン：2005/10/27(木) 10:12:10

実は四日目には三本吸っちゃった！

954 ：真・モンスーン：2005/10/27(木) 10:34:57

>>953は偽者。
まだ、あれ以来吸ってない。・・・・が、実は吸おうと思ってたところ。
でも、この書き込みを見て吸うのを止めた。そういう意味では偽者に感謝。