意外と禁煙が楽だった件

煙草って不味くない？
吸い過ぎて不味いって感じるようになった。
けどやめられないんだなー

今どきタバコをやめるなんて何時代の人達でっか？

未来人

今まで仕事の休憩時間に吸ってたんだけど、今日いつもよりちょっとだけ忙しくて休憩中もジュースだけで過ごして、仕事終わって吸ってみたらすっげ不味かった。
その時吸ったのが最後の一本だったから、もう辞めるわ。

今日で一週間だ
食後とか自室に帰ると吸いたくなるが
ガムでまぎらわせる
でも吸いたいなあ
ほんとにあのうまさは幻か？

>>951
幻。生まれて初めて吸った時に止められなくなるほど美味いと思った？

>>945>>947
無意識に止められないと思い込んでるだけだと思う。そこがたばこの怖いところ

>>946
飴とか舐めてない？

私の場合は、妊娠発覚で禁煙することになったから何が何でも
やめなきゃならない状況ということですんなり成功した。
始めの２日はミントガムとフリスクを食べて気を紛らしてた。
でも何より１番は『お腹の中に大事な赤ちゃんがいるんだ』
と思ったら吸いたい気持ちが遠退いていった。
妊娠したのがすごく嬉しかったおかげでほとんど禁断症状でなかった。 今となっては禁煙させてくれた我が子に感謝。

禁煙、苦しい？

そこでニコパッチの登場ですよ　いわゆる禁煙外来
おかげで卒煙11日目、快調です！

猛烈に吸いたい気がする．．気のせいのような気もする．．しかし食欲だけは事実だ！ヤバいわｗ

>>956
食っちまえよ。タバコ吸うより栄養採った方が体に良い。
多少体重増えるかもわからんがな。
俺も卒煙１週間。まだ大口は叩けないが、最初の3日が辛かった。
それ以降は「またあの３日を経験すんの嫌だー」で乗り切ってる。
無くても何とかなる。

俺の場合は彼女に泣いて頼まれたから。
彼女のじいちゃんが肺ガンで亡くなってその姿が見てられなかったらしい。
普段は泣かない彼女に泣いて頼まれたら止めない訳にはいかないからすんなり止めれた。
止めたよって言った時に彼女が泣きながら言ったありがとうを裏切らない為にも俺は二度とたばこを吸う事はないだろう。

お前の文章の方が見てられねーよｗ
あと、きっとその彼女浮気してるで＾＾

>>959
まぁ彼女も居ないお前はもうクリスマスなのに見てられないな…

>959
何？泣いてんのん？

タバコでハゲちらかっちまった

おいアホども！
とっとと俺様の為にタバコやめれやグズ
俺様に迷惑かけるなよ　わかったか？

９６３はちんかす

あなたも禁煙に挑戦しよう！
　　　　　　　　　　　　　教えます!!禁煙のコツ　
　　　�@やめたい理由をはっきりと!!
　　　　　（動機が一番肝心です)
　　　�A禁煙の決意をみんなに公表しよう!　
　　　　　　（励ましてくれる味方を増やそう)
　　　�B毎日の生活をちょっとだけ変えてみよう!　
　　　　　　（通勤は早足で、部屋のカーテンを新しく）
　　　�Cキッパリとやめよう!!　
　　　　　　（キッパリ断煙です）
　　　�D吸いたくなったら気をそらそう!!　
　　　　　　（スルメや昆布もなかなかイケます)
　　　�E誘惑の多い場所は避けよう!　
　　　　　　（君子危うきに近寄らず）
　　　�F禁煙日誌をつけよう！　
　　　　　　（初心を見返し、決意を新たに)
　　　�G小さな目標を毎日もって　
　　　　　　（とりあえず寝るまで吸わないとか）
　　　�H少しでもうまくいったら自分を誉めよう!　
　　　　　　（私はエライ!!!　自分にプレゼントも）
　　　�I3日、一週間、1ヶ月節目節目に家族でお祝いをしよう!!　
　　　　　　（ヤッター！）

禁煙外来派ですが、２週目にしてパッチ貼り忘れても平気になったｗ
もう禁煙余裕です

一昨年の年末から禁煙。
気がついたら2年経ってました。

食後などに習慣から来る「吸いたい」という誘惑が軽くあった
くらいで、禁断症状もなかったし、まったく楽でした。

禁煙なんて大したことありません。「難しくない」と理解した
うえで臨めば、止められますよ。

やめてもう7年になるけどいまだに禁断症状があって苦しい
一生苦しまなきゃいけないのか･･･

>>968

んなわけない。

禁煙後3週間で体内のニコチンは完全に抜けるし、さすがに
7年も経っていれば習慣からくる心理的依存からも脱して
いるはず。つまり「禁断症状」が起こるはずがない。

ウソは良くないな、珍煙クン。

>>969

いやいや、違うな

禁煙10年クラスの知り合いが数人いる

いまだに吸いたいと思う事が、未だにあると
皆が言う・・

ホントだ

>>970

ふと「そういえばタバコって美味かったな、また吸ってみたいかも」
って思う、的なことでしょ。それは禁断症状とは言わんよ。

10年も経てば、基本的には依存から脱しているから、吸いたい
気持ちを抑えるのも大して難しくないはず。

禁断症状ってのはイライラ、頭痛、眠気、倦怠感、手足のしびれ
といった身体的症状のことを言うんだよ。

禁煙してから一年半経った今…

最近やたらとタバコ吸う夢見たり、なんだか吸いたいような気分になったりする。
うーん、なんでだろう。職場が変わったんだけど環境の変化のせいだったりするんだろか。

職場と言えば、普段話さないような人とも仲良くなれた喫煙ルームや喫煙スペースが好きだった。
今はそれがないのがちょっと寂しい。

>>972
精神依存だろね〜
私も今精神依存。にフラフラするとか、眠れないとかいう肉体的
症状は一切ないんだけど、とにかく吸いたい。
禁煙して5ヶ月。吸いたい。

>>972
エクスタシーって言うニコチン０のハーブたばこ知ってますか？
ニコチンが０のため依存度がなく、僕はどうしても吸いたい時これで乗り切れました。
嫌煙になりたくないので今も週に１本くらい屋外で吸ってます。
エクスタシーのスレも有るので興味有れば☆でも、途方もなくまずいんで
（たとえて言うなら、水虫のおじさんの長年はいていた長靴が燃えた煙の味です

ステータス： 元帥
卒煙日： 2007年 11月 20日（40本-25年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 1日 2時間 16分
延びた寿命： 9日と11時間40分
節約できた金額： 37256円（節税分 23492円）
節煙本数： 2483本 248.38ｍ 東京ミッドタウン

974ですがさっきのエクシガの件、>>973　さんに対してでした。ごめんなさい

>>60は突っ込まれたいだけ

明日から禁煙しようと決めて、その日のうちに持ってるタバコを吸いつくし、翌朝から以外とあっさりでけた。歴14年の26才、1日40本 間違いなく言えるのは、辞めてみようかな〜？じゃなくて、辞めるという強い意思ですね

禁煙してる人で、タバコを想像しただけで、吸いたくて胃がムカムカしたりする人いますか？

>>123同意！拍子抜けしたのよくわかる！

>>130 すげぇわかるよ！

先日友と釣りをしに行き、友から禁煙してると聞いて･･煙草開封3本目
よし、俺も禁煙してみるぞ!!と、4日経ちました

3O年近く吸い続け、日に30本位は吸ってましたが何事も無く禁煙しています
飯食ったあとも、アルコールを摂取しても、他人に煙を浴びせられても、なーんとも無いわw
妻にも子供にも喜ばれ･･何で今まで禁煙しなかったのだろうと思ってます

雨上がりの蛍腹さんてたばこ吸う？

>>982
たしか吸わない。やめたんじゃなかった？
宮迫も禁煙中とか。

>>978
胃がムカムカというかヒクヒクというような感じだね。
だから、何かを食べれば収まるんだが、食べたら食べたで吸いたくなるから、また食べる。
で、結構太りそうな予感。

↑
こいつ、タバコ屋

やめたと決めたその時から楽勝で10ヶ月。
全然平気。

で美味しいタバコを辞めても何か楽しい？

全てが楽しい！

サイコーだぜ！

禁煙薔薇色

以外とじゃなくて全く楽勝

>>91
何が含まれてんだ代”！！

目の前に封を切ったばかりのタバコが置いてある。
なんとも惚れ惚れするような凛々しいお姿なこと。

−−−−俺は今ボーダーに居る……禁煙と喫煙の間だ……時間は……あまり無い−−−−−−

−−俺は一度吸い、そしてやめた−−完璧な禁煙のはずだった。だが耐えられそうもない−−−−

995

俺、辞めると決めたその瞬間、
半分空けたタバコは、水をかけてゴミ箱へ、
まだ開けてないタバコは、窓から投げ捨てたよ。
以来、一本も吸ってない。
我ながら意志だけは強いと思う。