禁煙する人を応援しよう

応援してます。

禁煙始めて3時間経過です
応援してくれるなら頑張ってみます

8日 経ちました
応援して下さいもっともっと応援して下さい
お願いします

日本人て根性無いんだね。
タバコくらいやめようよ。

禁煙＝タバコを吸わない。
たったこれだけ簡単でしょう。

「だれでもほめられるのはすきですから」ってリラックマも言ってたな

嫌煙のオレとしてはタバコを止めようって人たちの足を引っ張る理由はない。
それどころか心から応援する。

でも、まあなんだ。　俗に「珍煙」とか言われてる一寸変わった生き物達と
脳内支配物質「ニコチン大魔王」がせっせと禁煙志望者の足を引っ張るのを
止める力はオレには無い。。。

珍煙＝タバコを吸わない。
こんなに簡単なことすら出来ないんだろうな。
ニコチンの為に生きニコチンの為に死んでゆく。
なんて格好良いのだろう。
禁煙する人をもっと応援して行こうぜぃ。

日本人はタバコ税払いすぎやでー
まー国としては貴重な財源だけどね〜

たばこを吸うひとには、胸やけを訴える人が多い。
胸やけが起こるのは、胃・食道の括約筋がゆるんで、
酸性度の強い胃液が逆流するからである。
また、たばこを吸うと、幽門すなわち胃が十二指腸に
接する部分の括約筋を弛緩させることが証明されており、
喫煙によって十二指腸液の胃内への逆流が起こるものと推測される。
とくに1日30本以上のヘビースモーカーでは、胃内逆流の例が非喫煙者
よりもはるかに多いという報告がある。

胃潰瘍、十二指腸潰瘍、逆流性食道炎等、胃関連の病気は特に注意。
一度なったら癖になり、なかなか治りませんよ。
一刻も早く禁煙しましょう。
健康の有り難さは病人が一番よく解る。

タバコ税大幅増税して欲しい。
喫煙者は国保負担5割とか。

禁煙する奴はガンガレ！！！！！

自身に課題を課す日々ってのはええもんじゃよ。

彼女できるんなら禁煙するお

タバコ税大幅増税大賛成。

http://www.nosmoke-med.org/signature/index.html

署名しよう。

太るのが嫌でやめれなかったけど、実際は痩せたよ！（マジで）
がんばれ女子！

あたりめぇだ。禁煙して健康になりゃ代謝が活発になる。
必然的に痩せる。しかも健康的に痩せられる。
しかも体臭が良くなってフェロモンガールに変身だぁ！

女性には特にタバコやめるの薦めるなぁ
あたしも実際やめて太らなかったヨ。
あと、将来の自分の美容の為にやめようね！
タバコ顔は結構恐怖だよ〜
シワシワ・シミだらけになるからね！

そんでもってなんだかんだ言って男性人からもタバコ吸わないほうがウケガいいｗ
それと無駄にイライラもしなくなるし、料理を本当に味わって食べれるようになるし
自分自身にゆとりも出る！
たばこやめたら、いいこといっぱいあるよ☆

血色も良くなり、肌もツルツル、スベスベ。
血流が良くなるので冷え性なども良くなる。
良い事しかないのにね。禁煙は。

>>19
そうそう。
なんと言ってもタバコに頼らなくても生きていける。
これってすばらしいよ。
タバコ会社、国に余計な金払わなくて済むしね。
自分自身に自信が持て余裕が持てる。

ここはなんて素敵なスレなんだ。
今日もがんがろうっと。

４日目経過です。。
ニコチン離脱症状でボロボロです。。



疲れた。。
健康を害しかねないほどのニコチンの化学的離脱症状。。だるすぎで、逆に飯も食えん。
昨日は爆睡後の脱水症状で、さすがに辛くて点滴を打ちに病院に行こうと思ったけど、だるくて体動かず。
塩なめて水をすすり、塩なめて水をすすり、、精神安定剤飲んで昼寝してなんとか脱水症状を切り抜けた。

禁煙セラピーは良い本だけど、１００％信じた俺が馬鹿だった。

これ以上、アセチルコリン復活が遅れて体力がもたなければ逆に体が危なそう。

念のために、今日からニコレットを待機させようと思います。。

おれも禁煙する人を応援する。

ああ･･吸いたい　まだ半日もたってないのに

>>23です。。

ニコレットで、まったり。
今日の暑さ相応の、健康的な汗が出てきた。


さてこれで５日間達成を目指せそう。
とにかくタバコは絶対に吸わない。

僕はタバコを吸うと運転したらそわそわするので禁煙四週間できたんですが、とうとう二本今日吸ってしまいました。また頑張ります。

>>26
GJ！！
タバコはやはり自分の気持ちとの闘いですから、そこに打ち勝って頑張ってくださいね！
私はもう禁煙5ヶ月達成しましたが、いつも自分で自分に挑戦的な気持ちで自分と闘っています。
”本当は吸いたいんだろ？吸っちゃえよ、ホラホラ”とわざと煽り、そこに怒りを持ってき自分び打ち勝つ。

なんかマゾっぽ…

ラジオ番組
「セイン・カミュ　Smoke free Cafe」を聞いて禁煙の参考にしる

　　　毎週日曜日 　21：30−22：00 　TBSラジオ（954ｋHｚ）
　　　毎週日曜日 　21：30−22：00 　東北放送
　　　毎週日曜日 　18：30−19：00 　北海道放送
　　　ttp://www.tbs.co.jp/radio/s-cafe/

バカな奴ほど辞められないって言うからな！！！

ぎゃははははははははははははははは！！！珍煙ってちょぉぉぉおもしれ〜！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

>>30
ちったぁ空気を読みなさいって・・・・。−＿−；）

タバコは依存症云々ってよく言われるが

タダ単に珍煙の意志が弱いだけだろ！！！！

ぎゃはははははあっははははあはっは！！ちょぉぉぉぉ気持ちいいぃぃぃ！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

つ〜か、今時タバコが原因で死亡するバカって存在するの？？？？

ぎゃははははははっはは！！！ちょぉぉぉおもしれ〜！！！！

自業自得だ！ざまあみろ！！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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なんじゃこりゃ
こういうことするやつがいれば嫌煙嫌がられるのも無理ないな。
空気嫁

まあ、どうせ、あぼ〜んでお終いだが。

硫黄鉱泉に入るとタバコが不味くなるそうだ。発汗してニコチンが抜ける
から一石二鳥だってぞ。箱根にＧＯだ。

珍煙って顔やアタマだけでなく、性格まで悪いみたいだな！！！

はよシネよ！！！お前ら存在自体が迷惑なんじゃ！！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

お前らバカ珍煙に１００％禁煙出来る方法を特別に教えてやるよ！！！

「死ねば禁煙出来るぜ」

ぎゃはははははははは！！ちょぉぉ気持ちいいい！！ちょぉぉ気持ちいいい！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

禁煙の辛さも自業自得だけれど頑張れば絶対出来ると思ってやれば
必ず成功するよ。
まあどちらにせよ禁煙する人は応援しますよ。
ガンガレ！！！

朝から応援してます！

昼間から応援してます

夜から応援してます。

>>35に関して調べたが、友達からいい事を聞いた。湯の花（本物の硫黄使用）
を使って風呂に入ると、タバコがゲロ不味になるらしい。
ただし、風呂釜を痛めるからボイラーは切っとこう。

深夜から応援してます

明日は早朝から応援します。

今日は夢の中で応援しています

おきたらちんこたってました

>>46
ちんこを応援してください。

男は禁煙してから勃起力凄くないか

禁煙3日目です。やっぱ皆が口揃えて言うとおり、吸いたい衝動はかなりの威力だね。
あぁ吸いて〜。

漏れは30過ぎても精力絶倫です。
20歳頃と変わらないよ。
朝が大変です。
勃起がなかなか収まらなくてね。

今日も夜から応援してるぜ！

今日は風呂に入りながら応援します

私は学校の宿題の合間に応援してるわ

避難訓練中にこっそり応援しますのじゃ。

俺もがんばってみよかな。。
むかつく事あってイライラしたら吸わずに居れないんだけどいい方法ない？

>>55
↑で出てきた、硫黄は？

>>50
スレと関係ないが自分のチンボをハサミで切ったりするイメージすると、
収まるぞ！！
みんなも覚えておくとちょっと便利だからな。ｗ

タバコ・・・・って頭にひらめいた時みんなどうやって気を紛らわしてますか？

カラダが思いっきりニコチンを求めるのは24時間だけ！！！ここを乗り切ったらニコチンを
求めてるのはカラダじゃなくてココロ。深呼吸したりペンでタバコ吸うマネしたりしてりゃ何とかなる！

はっきり言って１日だけ、今の生活の中でタバコ吸ってる部分を我慢すれば大丈夫。信じろ！
彼氏・彼女も喜んでくれるぞ！（非喫煙なら）
禁煙なんか思ったより全然簡単だって！今時タバコなんてダサいって！


一本お化けだけ注意！

>>59
そうそう禁煙成功したら精力復活するから彼女も喜ぶよ。
毎日でも疲れないし。夜やって朝起ちでやってちょうど
良い位だよ。

今さらタバコやめても健康や美容取り戻せるもんなんですか？喫煙暦８年です。
今さらやめてももう遅いわって開き直ってたけど、、どうやらまだ間に合う？

　　　　　　　　　　　　　　,　' ´　｀ `　､
　　　　　　　　　　　　　 ;　　　　　　　｀､
　　　　　　　　　　　　　:　　､::;'　　::;　 :;
　　　　　　　　　　　　　:､　　　　 ｀　　;
　　　　　　　　　　　　　 :　　　 ｀'　　:' 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　`:　　,､､,　;' ＜　煙草病めたら元気になりますた
　　　　　　　　　　　　　　　`:　 ｀｀　: 　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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>>61
健康になりますよー。
煙草を吸い続ける事で体内の粘膜が炎症を起こし続けているので
吸わなくなるとそれが直って体調が良くなります。
具体的には、痰がでなくなり、口の中が乾きにくくなります。
これは実体験です。

ああ、、粘膜が炎症を起こしてるって怖いな。こんな百害あるものを吸ってたのか......。
スモーカーズフェイスも治るのかなぁ。治ったら超嬉しい。法令線がひどいから。

肌きれいになるかなー

　　　∩＿＿＿∩　　　　　/ﾞﾐヽ､,,___,,／ﾞヽ
　　　| 丿　　　　　ヽ　　　　i ノ　　 　 　 ｀ヽ'
　　/　　○　　　○ |　　　 /　｀(○)　 (○)´i､　　先生助けてっ！、
　　|　U　　( _●_) 　ミ　 彡,U　ミ(__,▼_)彡ミ　　　　　珍煙が息をしてないのっっ！！
　彡､　　　　|∪|　,,/　　　,へ､,　　 |∪|　　/ﾞ　
　/　　ヽ　　ヽノ 　ヾ_,,..,,,,_ /　 '　　ヽノ ｀/´ ヽ
　|　　　　　　ヽ 　./ ,' 3　 `ヽｰっ　　/　　　　 |
│　　　ヾ　　　 ヾl　　 ⊃　⌒_つ ソ　　　 　 │
│　　　　＼,,＿＿`'ｰ-⊃⊂'''''"＿＿,,,ノ　　　|
　　　　　　　　　　 ｀￣´　　｀￣´

死ね　死ね 　死ね死ね死ね死ね死んじまえ
死ね　死ね 　死ね死ね死ね死ね死んじまえ
死ねアー　死ねウー　死ね死ね
マナーなんてくそくらえ
肺がんなんか怖くわないぜ
死ね死ね死ね　死ね死ね死ね
タバコで街を汚してしまえ　死ね
死ね死ね死ね　死ね死ね死ね 　死ね死ね死ね　死ね死ね死ね


死ね死ね死ね　死ね死ね死ね 　死ね死ね死ね　死ね死ね死ね


死ね　死ね 　死ね死ね死ね死ね死んじまえ
死ね　死ね 　死ね死ね死ね死ね死んじまえ
死ねアー　死ねウー　死ね死ね
タバコで肺が真っ黒け
後悔なんかしてないぜ
死ね死ね死ね　死ね死ね死ね
タバコで街を汚してしまえ　死ね
死ね死ね死ね　死ね死ね死ね 　死ね死ね死ね　死ね死ね死ね


死ね死ね死ね　死ね死ね死ね 　死ね死ね死ね　死ね死ね死ね
死ね死ね死ね　死ね死ね死ね 　死ね死ね死ね　死ね死ね死ね

>>65
間違いなく綺麗になります。
肌はスベスベツルツル肌つやも良くなり良い事しかありません。

禁煙三日目…。
今すごくタバコ吸いたい…。
でもこの三日間がもったいないから吸わない。
でも一本だけでいいから吸いたい。
でも絶対吸わない。

深夜から応援してます。

お…応援ぉ………
応援ぉぉぉ………

| 　　。
|⌒ヾ
|冫、）
|` ／ わしもオーエンしゅる
| /
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|| 　ｻｯ
|）彡
|ｼｭﾎﾞｯ
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|冫、）
|━oO　ﾌﾟｶﾌﾟｶ
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http://www.angelfire.com/extreme5/karmakarma/al1.wmv
http://www.angelfire.com/music6/lloydbanks/al2.wmv
http://www.angelfire.com/ky3/inluck/al3.wmv
http://www.angelfire.com/mo3/prbe/al4.wmv

美容を気にかけるならタバコは絶対に止めるべき.

自分は体調を崩してから, 体力を取り戻そうと思って
禁煙してたんですよ,
禁煙３ヶ月目の現在, 肌のハリや顔色が明らかに違う.
自分でもハッキリ判るし, 周囲の反応もまるで違う. もちろん体調も良好です.
タバコの害を自覚できたから, もう吸いたいなんて思わない.

２０代後半男の自分でも, 肌にこれだけ違いが出るんだから
女性ならもっと効果あるでしょうね.
肌にトラブル抱えてる人は２〜３ヶ月くらい我慢してみるのをお勧めするよ.

>>69
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！
今日耐えれば明日はずっと楽だぞ。深呼吸してみ。タバコ吸うみたいに何か指にはさんでそれ吸え。

最後の一本をこれから吸います。

煙草はこれにて卒業することをここに誓います。

Good bye!





今夜、途中経過をカキコしまつ。

>>76
最後の１本を吸ってから約１時間経ったが･･･
頑張ってるのだろうか？？？

>>77
頑張ってます。と言うより今、起床して出掛けるのでむしろこれからが始まりですね。
朝起きたらあの喫煙者独特のダリー感があり禁煙を更に誓いました

そろそろ吸いたい病と頭痛が強くなって来ました。
昼食はマクドナルドを採りました。(禁煙席に座ったの何年ぶりかな〜)

営業の帰りに漫画喫茶でサボっています。

って言うか、漫画喫茶の個室で気づかぬ内に購入⇒吸ってしまった。orz

節煙スレに引っ越します。

禁煙四日目……
ﾌﾘｽｸ→深呼吸→ﾌﾘｽｸ→深呼吸……ｲﾗｲﾗ

結局、一時間の間に三本吸ってしまいました。
先ほど、満喫の隣の薬局でニコレットを購入したので明日からまた挑戦します。
(生暖かく見守ってやってくださいw)

76
本気でヤメる気なら、いま持ってるタバコは捨てた方が良い！
せっかく買ったのに…と思うかもしれないが、
たった300円で自分への戒めに出来るなら安いと思う。
この１箱だけ…と思ってるなら、いつまでも禁煙は成功しない。
ガンガレ!!本気で応援する!!!

今晩も応援してます。

>>83
ありがとうございやす。
とりあえず、一生吸わないのはあれなんで１年間位は禁煙するぞ。位の気持ちで明日(今日？)からやっていきます。

一日80本からやめて半年。吸わないとからだにいいぞ　アレン.カー著　禁煙セラピーはお勧めします

ヘヴィ−じゃなかったけど　やめて数カ月になります
暑いとクーラー入れてるから空気悪くなるのが嫌でやめたけど
ちょい涼しくなって　夕涼みで一杯やっていたらなんだか懐かしくなりました
頭の片隅に「買いに行こうかな」という考えが浮かんできました
これは危険信号だよね　やばぃかも。。

>>87
なんかその気持ち、すごく分かるなぁ。
でも誘惑に負けず耐えようよ。せっかくここまで来たんだからさ。

禁煙五日目。
吸いたい時にギリギリ思いとどまってここまできた
このまま一生吸わないでいけたらいいなぁ
人生の半分以上たばこ吸ってたからなぁ…

>>88
あの後寝たので回避できました　
返信してもらうと頑張れるものだね　thx 今日は大丈夫！
これからも大丈夫でありたいな

あぁまた吸いたくなりました　祭りをみながらけらけら笑ってお酒を
飲んでいたら　吸いたくなりました
自販はあと30分、、、でもがんばる

今夜も応援してます。

本日も早速応援してます

　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ／⌒＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （　　　　）
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼　 ｜　　 ｜
　がんばれ禁煙♪　　　　　 .＞｜　　 ｜
　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／　 （　・∀・）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂　 ⊂ （
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　（＿_Ｙ＿）

オールナイトニッポン聴きながら応援してます。

好きなアノコのこと考えながら応援してます

まだ9日目だけど、今回の禁煙がなぜ楽なのか考えてみた。

1.Booksダイエットをしており、基本的に食事は一日一回。
従って食後の一服を我慢するのも一日一回で済んでる。
一日一回食は合理的だ、ということを再確認。

2.近所のスーパー銭湯を積極的に利用している。
仕事終わる→スーパー銭湯で食事、入浴（時間かける）→帰宅して即寝る
食後の一服を吸う暇がない。吸う場所もない。

投票後も応援してます

投票締め切り2時間前から応援してます。

選挙特番だらけの時間帯も応援してます

自民党圧勝しても応援してます。

おい、がんばれ。おいらは禁煙３年たった。今の世の中、吸わない方が楽だよ。

今日も朝から応援してます

ジンジンジンジンマツバラジン
松原仁も朝の街頭から応援してます。

ここは2ﾁｬﾝとは思えないほどいい人達の集まりだな 俺もｶﾞﾝｶﾞﾙ気をﾓﾗﾀ

クソ暑い中応援してます。

車内がクサクない。部屋も。自分も。
小林洋行も業績悪化におびえつつも応援してます。

堀江モン落選したけど応援してます。

嗅ぎタバコに転向すれば、いいのかな。

禁煙２４時間経過しました。。
一日４０本からの禁煙はつらい。

でもここは応援してくれる人がいるから頑張ります！

俺も今から禁煙します。応援よろしくお願いします！

夜でも応援してます

ありが�d

寝ても寝ても眠いです、頭もボーっとするし、どうしたらいいかな？

食事の量を減らしてガムなど食べてみては？

夢の中でも応援してます。

無職ですが応援してます。

俺は喫煙で今の所禁煙する気は無いけど
禁煙の努力している人は応援します。

食べすぎで眠いのですかね、たしかに食欲が抑えられなくなりました、ガムは自分てきに逆に吸いたくなっちゃうんで避けてるんですよ。返事ありがとうございます

>>118
禁煙は難しくないです。最初の三日〜一週間が少しキツイだけです。
禁煙は気持ちいいです。別に禁煙したからって病気が直る訳でもないです
が、気分がいい日々を送れるのは確かです。

120さんいいこと言ってくれたね。励みになりました

禁煙も食事量も慣れるまで我慢！

今日も応援してます

喫煙があなたの身体に及ぼす害、というのは数値で判りにくい
ですが、禁煙があなたの身体にもたらすプラス、はすぐに数値に出てきます。
やめて１月で血圧が正常範囲に下がり、肝臓の諸数値もすごい改善されてました。
何年かぶりに人間ドックの結果見て笑いました。。。いや、いい意味でね。

などと言い垂れながら今朝は多めに応援してます。

昼飯後の一服を我慢してる方、応援してます

禁煙するとあなたの体が喜びます。長生きできるから。
同時にあなた　の愛する家族や彼女がもっと喜んでくれるよ。
禁煙でいいことばかり！
お金も溜まるとあらばもう禁煙しかない！

暑い中エアコンの効いたドトールに駆け込み冷たいコーヒーを
飲みながらほっと一息、の一服を我慢してる禁煙中の方を応援してます。

えらく具体的だな。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050914-00000071-mai-soci

↑
こうならないように禁煙しましょう。
応援します。

愛人とセックスしながら応援してます。

今日も応援しました。

たまには応援されたい。

>>131
今夜はあなただけを応援します。

俺も応援してくれー　禁煙二日目。
夜中何回も目が覚めます。でも目覚めが良く朝から腹へってました。
朝飯なんか一年に数回しか食わないんだが・・・明日から食うかな。

>>133
健康的な生活を手に入れられますよ！
応援してます

ありがとー
頑張るっす！

微妙な時間帯にも応援してます

寝る前の一服を我慢してる方、応援してます。

セブンスター５０本の僕も
２０日禁煙できてます
もう１生吸いません
本当にたばこの奴隷だった
なにしてもたばこだった
なさけなかった

朝のみそ汁の具がワカメだったあなた、今日も応援してます。

昔は敬老の日だった今日も、応援してます。

ハッピーマンデーはいかがなものかと思いつつ応援してます

ランチタイムを逃し、遅めの昼食をコンビニで買いながらレジ横の
タバコをにらみながらこらえている外回り営業マンのあなたを
応援します。

共働きの夫婦、子供３人の５人家族総出で応援してます。

禁煙二週間目なり〜★　　吸わなかった本数280本！でもまだ眠・・・　　　　頭ボーッとするし。。　　とりあえずあと二週間がんがりたいよ！　　　　　　誰か応援して♪

　　　∩＿＿＿∩　　　　　/ﾞﾐヽ､,,___,,／ﾞヽ
　　　| 丿　　　　　ヽ　　　　i ノ　　 　 　 ｀ヽ'
　　/　　○　　　○ |　　　 /　｀(○)　 (○)´i､　　先生助けてっ！、
　　|　U　　( _●_) 　ミ　 彡,U　ミ(__,▼_)彡ミ　　　　　＞＞１４４が息をしてないのっっ！！
　彡､　　　　|∪|　,,/　　　,へ､,　　 |∪|　　/ﾞ　
　/　　ヽ　　ヽノ 　ヾ_,,..,,,,_ /　 '　　ヽノ ｀/´ ヽ
　|　　　　　　ヽ 　./ ,' 3　 `ヽｰっ　　/　　　　 |
│　　　ヾ　　　 ヾl　　 ⊃　⌒_つ ソ　　　 　 │
│　　　　＼,,＿＿`'ｰ-⊃⊂'''''"＿＿,,,ノ　　　|
　　　　　　　　　　 ｀￣´　　｀￣´
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

夕飯後の一服を我慢してる方、今夜も応援してます。

禁煙五日目突入 みなさんがんばりましょう

禁煙応援します。１０年我慢すれば肺は綺麗になりますよ。

禁煙三日目
ふと吸いたくなる時があるが我慢、ＣＣレモンの飴舐めながらこらえました。
普通に飲んでた缶コーヒーが不味く思えるんだが。これが正常・・？

それ正解です。私もたばこのアイテムだった缶コーヒーが、不味く感じました。
今は全然飲まないですね。

禁煙一週間、誰も気づかない・・・　orz

それちょっと寂しいですね。＾＾；

>>152　ありがとう、実はものすごく寂しい orz

>>150
レスありがと。なんか体から毒が抜け出てるようで嬉しい。

>>151
禁煙三日の後輩が気付きました。
何処からとも無く応援してます。

>>154 さんありがと。
泣けてきた。　おまえもがんばれ。

>>150
みんなも味覚が正しくなってくれば
砂糖ばっかりの缶コーヒーは絶滅しておいしくなると思います
がんがれ！

喫煙者の詭弁に飽きたので禁煙してる人応援します。

間もなく明日だけど今日も明日も応援してます。

>>154 >>157 さん助けて、駄目っぴい、、

たばこ依存から抜け出そうとしてる人特に応援します。

>>159
とりあえずあと一週間ガンガレ。
今よりずっと楽になるよ。

禁煙セ○ピー（いまごろ…）で只今継続中！半月経過しました。

>>162
その調子でガンガレ。
応援してます。

もう買にいけない、
灰皿のシケモクすったろうかぁな、、、、、
湿っていてまずいシケモクなんだけど、、、

あ、、、

一日○百円、一年○○万円の節約、欲しいものがほら、もうあなたの目の前です。
頑張りましょう！

経過時間 25年 8月 15日 18分経過
吸わなかった煙草 563400本
浮いた煙草代 7090980円
延びた寿命 1956日 6時間

俺を見習えＹＯ！

氷結赤ブドウをおいしく頂きながら、応援してます。

上司の小山部長も、後輩の溝上浩治も一緒に応援してます。

自分も禁煙？と考えながら、応援してます。

昼前から350mlの缶ビーをあおりながら
アル中とニコ中はどちらが救い難いのかをぼーっと考えつつ
禁煙のみなさんを応援してます。

禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ　14時間38分経過なり〜♪
まだそんだけしか我慢してない。
ｶﾞﾝｶﾞろうっと・・・

応援してます
とにかく応援してます

ファンキーフライデーを聴きながら、応援してます。

３連休は家族サービスで忙しくなるので、今日はまとめて応援しときます。

>>151さんは吸っちゃったのかな？
もしかして・・・？

今日から禁煙します。応援してちょ。

ニキビさわりながら応援してます

週末の予定を立てながら応援してます

糞張りました、まだ吸ってない。
１４９有難う。
みんながんがれ、俺は冷水シャワーで生き延びました。

3連休前夜からも応援してます。

>>179
そうそう、その調子。また明日も頑張ってクリアすれば
日に日に楽になってくるよ。
応援してます。

最後の一本吸いながら応援してます

あ、間違えた
応援して

粘着かといわれるかもしれんが、
有難う１８１がんがるよ。

>>183
誰が何と言おうと禁煙しようと努力してる人はすばらしいと
思うよ。
禁煙は自分との戦いだから他人は応援する位しかできないけど
成功を祈るガンガレ！！！

夜更かしをしながら、応援してます。

旦那を無視しながら応援します

無視されながら応援してます

車乗ってて目の前にバイクに乗りながらタバコに火をつけて、おいしそーに吸ってる人をみて我慢してます。

今日も応援してます。

禁煙時間 0年 0月 4日17時間29分
吸わなかった煙草 119本
浮いたタバコ代 1606円
延びた寿命　 0日10時間54分

ふと吸いたくなる時がある

懐かしい曲聴きながら応援してます

>>190
私も７日目に突入気持ち分かります
ともに頑張りましょう

連休がない自分も応援してます

3連休初日も応援してます。

俺禁煙３ヶ月、けどまだすいたいど〜
ぱちで、とったたばこ４箱あるど〜
いつでも吸えるけど、すってない
COPD、ガン怖いもんな（´・ω・`）

禁煙五日目
>>151さんも頑張ってるみたいなんで俺も頑張る。
酒の席が辛いよね〜。煙いと思いながらもふと吸いたくなる・・。
一人で二次会しながら応援してます。

冷梅を飲みながら応援してます。

誰にも気づかれなくても応援しています。

今日も応援してます

気付くとカウンターが2ヶ月目前になった今日この頃、
とても忙しかった日の帰り道、ふと自販を目で探していました
しかしこのスレを思い出し我慢したぜ
自分の目標は色の悪くなった歯茎が血流よくなってピンク色になること！
全体的にいきいきした色になってきたようだが褐色部分はまだ変わらない。
もうちょっとかかるよね、がんばるぜ

昼ビールしながら応援してます。

ボーっとしながら応援してます。

マックの喫煙席から、応援してます。

足さわられながら応援してます

晩飯何にしようかと悩みながら応援してます。

これから飲みに行く事になったので応援してください、おながいします。

応援するからおごってください。

あちらの女性にこれと同じものを
というシーンを想像しながら応援しています

ビールもう一本あけようか悩みながら応援してます。

呑みに行ったけど吸わずにのリ切りました。
応援してくれた人有難う、煙草吸わずに呑むと良く酔うねヽ(°▽、°)ﾉｴﾍﾍﾍﾍ

｢眠れない夜もあるよね｣
と、おセンチになりながら応援してます。

歯の裏のヤニを見ながら応援してます。

3連休最後の日も応援してます。

連休明けの私が応援してます。

レインボーマンのダッシュ２も火曜日担当なので応援します。
ダッシュ４には応援されたくないだろうし。。。木だし。

ニートも応援してます

>>215が懐かしくてにやにやしながら応援しています

何がなんだか分からないけど応援してます。

とりあえず禁煙一週間達成。
浮いたお金で発泡酒でなくビール買ってきますた。ｳﾏｰ

今日も応援しました。
ちょっと早いですが、明日も応援してます。

がんがれ！　がんがれ！　応援してるよ！

いいスレだなぁ。
ボクも禁煙１ヶ月と１５日。
みんなガンガレ。

こんなの見つけた
http://jbbs.livedoor.jp/sports/9825/

禁煙無理そうだからタール１０ミリのやつから１ミリのに
変えようかと思ってる。
そうすれば１０本吸っても１本分だから。
どうよ？ヘタレか？

びみょ〜

>>224
本数増えるか、根元まで吸うようになるゾ。
同じじゃ。

>>226
そうか、ありがとう。
ただ今でも根元まで吸ってるんだよ。(-_-;)
じゃあ命がけで本数を増やさなければ大丈夫かな。

完全断煙の人も節煙の人も１ミリの人もびみょ〜の人も

みんなまとめて応援してます

禁煙したらコーヒーがうまい！という
違いの分かる人も応援してます。

コーヒーの違いが分かるからこそ
応援します。

コーヒーの飲みすぎで、禁煙したにも関わらず胃を痛めていますが、応援します

なんだか一雨きそうなあやしい空模様をにらみながら
本日の応援を終了させていただきます。

さて、いつもの店でいつものサケ。

夕飯の支度しながら応援してます

ついでに夕飯の支度も応援しときます。

さらに応援してます

>>234
夕飯できました　応援ありがとです

勃起しながら応援してます。
これから彼女とセックスします。

コーヒーのカフェインの作用はニコチンで弱まります。よってコーヒーがぶ飲み
する喫煙者もいます。

おはようございます。今日も一日がんばってください。
納豆にツナ缶を混ぜてメレンゲ状にしながら応援してます。

ニートが今日も応援してます

>>237
それを読んで我慢してみたので　皆さんもがんばってください。ふぁぃ！

食後のコーヒーを飲みながら応援してます。

応援してくれるなら頑張ってみます

連休前から応援してます。

連休関係ない自分も応援してます。
休みたい・・・。

連休は禁煙開始に好都合ですね
始めようかと思っている人を応援しています

1つ質問があるので書き込みたいと思います。
学校で、タバコのことについて調べてるのですが、あまりいい資料がないのですよ・・・
それで、友達に2チャンネルで相談すればと言われたのできました
何でも良いのでなにか良い資料等を提供してください。

>>246
スレ違いです。ここは禁煙する人を応援するところなので
でも、ついでにあなたも応援してます。

ｲﾔｯﾎｰ!禁煙１周年！。記念カキコ。俺オメ！

最近いろんな臭いを感じます。
朝のコーヒーの臭いを寝室で気づきました。
待ちは色んな臭いが溢れていますね。

衝動的に買ったマイルドセブンを眺めながら応援してます

マイルドセブン吸わないように応援してます

禁煙1ヶ月目。きついのは本当に最初の１、2日だけですね。
みなさん、人生の中のこの短い時間、耐え抜いてください。
私は吸いたくなったら、ジョギングしました。
そうすると肺がきゅっと縮まる感じがして、煙草を吸った気分になれたから。

今日で禁煙三日目です。昨日から頭がふらふらして、かなりたばこが吸いたいです(+_+)

↑ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
私も禁煙４日目。みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ。

今日も仕事な私も応援しています。
では出勤します。

今日も明日もあさっても年中休みの無職ですが
応援してます。

旬のさんま食べながら応援してます。

シャレにならない二日酔いと闘いながら
応援してます。　嘔吐もしてます。
休めない>>255さんも無職の>>256さんも
がんばってください。

暇なので応援します。

>>258さんもガンガレ！

いきつけじゃないマックで、ご一緒のポテトがメタクタしょっぱいですが応援してます。

K-1観ながら応援してます。

禁煙十日目　たまに吸いたい発作が起きます。
ひたすら我慢。

>>253 がんばれ！　俺なんか二日目、ろれつが回らなくなって
自分大丈夫だろうかと思ったほどだった。
とりあえず今を頑張るんだ。そうしてる内に時は過ぎる。

フィリピーナにイライラしたので関係ないけど応援してます。

突然の入院をきっかけに禁煙開始。
禁煙がんがってるオマイたちとオレさまを応援します。

開始日時 2005年 9月 3日 11時 0分
経過時間 20日 21時間 51分経過
吸わなかった煙草 41箱 16本
浮いた煙草代 12540円
（原価 6031円 たばこ税+消費税 6509円）
延びた寿命 2日 21時間 40分

オレさまもオマイたちも応援してます
フィリピーナもフィリピーナにイラついている
あなたも応援します。

>>262 さんは特に多めに応援しときますね。

眺めたり嗅いだりしてたマイルドセブン、捨てられそうなので、改めて禁煙する人を応援します

フィリピーナとセックスしたので応援してます。

さあ明日も応援するぞ。

>>267
もしかして以前【禁煙☆卒煙☆絶煙☆】にきた方ですか？
違ってても、禁煙してるなら応援してます。

>>269
違います。
非喫煙者です。
フィリピーナの肌は日本人より綺麗だった。

禁煙中の皆様応援してます。

ｾﾌﾞﾝｽﾀｰばかりを毎日一箱近く吸い続け、早10年を過ぎました。

まだ卒煙してたったの1日ですが応援しています。一緒に頑張りましょう。

>>271
これからがあなたの新しいスタートですね。
応援してます。

>>265
有難う御座います。なんとか今日の飲み会もクリアー出来ました。
病院で薬を多めにもらった気分ですｗ

連休最終日も応援してます。
みんなもタバコなんぞ止めて早いとこ依存から抜け出そうや。

おしゃれが無駄になりましたが応援してます

禁煙三ヶ月半です。
部屋の臭いも消えて体調の良くなって
良いことがたくさんありました
たまにタバコを吸っちゃった夢を見てびっくりするけど
一年間禁煙達成して勝利宣言したいです皆さん一緒に頑張りましょう。
応援します。

>>272
ありがとうございます。止めたばかりですが吸うことはないと思います。さんざん吸いましたし。

たかが2日目で痰がからまなくなりました。ず〜っとｲｶﾞｲｶﾞしてて高い声が出なくなってました。
喫煙を選択できるのも人間ですが、止める意思を持てるのも人間です。
気付くのが遅かったようですが頑張りましょう。

昨日、2ちゃんのいろいろなスレ読んでできそうな気がしてきました。
今日から始めています。でも、今、家に独り･･･
負けそう･･･何か口に入れときます。

３連休最終日も応援してます。

これから禁煙を始めようと思ってる人。
もの凄く応援します。

どの位吸ってなかったら禁煙したといえるのでしょうか？

相談です。
禁煙を試みて2回目。家では禁煙できるのに会社に行くとストレスで吸ってしまいます；
うちの会社はさほど大きくない会社なので、専務、社長と仕事をしてるのですが
共にかなりのワンマンです。よってついつい負けて吸ってしまいますTT
みなさんこんな自分に良いアドバイス下さい！！お願いします。

>282
飴なめるとか、ガムかむとかは？
でも専務、社長と同室じゃ難しいかもな…。
俺は禁煙中は職場ではチョコレート、飴、ガム、コーヒーで乗り切った。
１年と２ヶ月卒煙してたが。でもうつがきっかけでひと月前に挫折して吸い始めた。
情けないね。

>>282
タバコ止めたほうがストレスに強くなるよ。
ほんとだよ。
タバコはストレスを和らげないよ。
30分もすれば、また、ニコチン切れで苦しくなるよ。
ストレス下の喫煙衝動は、幻想に過ぎないよ。
それに気づくしかない。
がんばって。

>>282
まず、タバコをやめること！
タバコもストレスの元です！

278です。
皆さんの応援のお陰で今日一日、乗り切れました。
ちょっと誘惑に負けそうになると、スレ読んで。
これからもガンバリマス。
応援ありがとうございます！！！

>>286
がんがれ！

>>283
鬱って、1年2ヶ月の禁煙も吹き飛ばしちゃうの？
今、禁煙1ヶ月と20日でほぼ勝利宣言したい気分の自分としては
不安がよぎる症例です。

ガッツのあるところ見せてやれ！
喫煙糞共を見下してやれ
俺たちは特別だ
ストレスとはタバコが生み出した糞トラップなんだぜ
タバコこそがストレスなんだ
いいか　俺たちは　くそったれ共とは　違う
違う生き方を歩みはじめたんだ。

禁煙しょうと、タバコを色々と変えてみてますが〜今はマイセンライトをずーっとすってます。この間からス-パーライト
そして、エクストラライト・ワン・といってみましたがしばらくスーパーライトで落ち着いたかな？いや!いけない!と、エクストラライトに行き
結局またまたライトにもどり禁煙できません!意思が弱いんだな〜かみさん・子供にも・やめな〜臭い・車に乗ると気持ち悪いと言われます・
やめられないんですよね〜一日１箱は吸わないけど〜

>>290
止められますよ♪応援しています。

なんか応援してくれる人もいるみたいだし、頑張るね。

いつもよりちょっと多めに応援しています

布団の中からも応援しています。
寝ながらも応援します。

俺あと30分で24時禁煙になりますｗ
うぅ〜吸いてぇ〜

295 ｶﾞﾝｶﾞﾚ〜！俺は今日で禁煙五日目に突入！時よりたばこの味が恋しくなるけど、日増しに吸いたい気持ちが弱くなってきてるような気が汁。まずわ一週間越えを目指すばい(^｡^;)

たまたま、いま、トイレで起きました。掲示板に反応があったのでびっくりしました。以前なら、起きたついでに

ちょっと、一服しちゃおうかな？なんて思うんですけど今日は止めます!勿論!家の中は禁煙なので!玄関先に出て吸わないといけないので!

俺三ヶ月で、7キロ太ったよ。昔は、53キロしかなかったけど、うれしいです。

吸う習慣を、吸わない習慣に変えるだけだ

頑張ってくれよ

そうそう毎日応援してると疲れてしまうので
連休中は応援をお休みしてました。

心機一転今日からまた応援します。

二日目の朝です。リフレッシュのアロマをつけて、コーヒー飲んで
今日もがんばります。
同じ様に禁煙している皆さんを応援します！

今日あたり離脱症状がヤマを迎える>>301さんを心から応援してます。

秋晴れの空の下、少しひんやりした風を感じながら応援しています。

会社のPCでアダルトサイト見てたのを女子社員に見つかり、
死ぬほど怒られながら応援してます。　

禁煙23日目。
フリスク中毒になりながら応援してます。

ニートは今日もニートですが
ニートなりに応援してます

晩ご飯を何にしようか悩みながら応援しています。

>>304
あんた応援団の鏡や！

禁煙１０日目。
ここのスレは気持ちいいでつね♪
僕も頑張りますんで皆もｶﾞﾝ（ ﾟДﾟ）ｶﾞﾚ!!

社会では3連休明けですが私は一年中連休の無職ですが
応援してます。無職もダサイけど、タバコもダサいよ臭いし。

禁煙４日目・・・昨日からニコレットも止めたんですが、
あまりにも、イライラするんで会社抜けて、
病院で禁煙パッチ処方してもらった。
幾分楽になった気がする。
皆さんも頑張って！！俺も頑張る。

みなさんアドバイスありがとうございます！
ここのカキコ見てるとみなさん頑張っていますね＾＾
283＞私も同じくアメガムを食べましたが、私ミント系がダメなので
甘いガムとアメをなめてたらまず舌が切れて、アメの食べすぎで歯の裏が
砂糖でザラザラになりましたｗ
おまけに2キロ太りました〜＾＾；；

282＞確かにタバコはストレスです！！
同感しました。

が、しかし何かきっかけがないとやめれませんね＾＾；
みなさんはどんなきっかけでやめましたか？

スルメ噛みながら応援してます。

313さん、なるほど〜スルメとは良い案ですね。
あーでも会社でスルメ食べてると怒られそう・・・

>>312
私は具合が悪くても吸う自分に嫌気が差して止めようと
思いましたね。一日二箱。減らすくらいなら止めようと。
まだ二週間ですがね。

う〜ん頑張ってますね〜
でも二週間では飲み会とかの席での誘惑にかからないように頑張ってください！＾＾

少しくじけそうになりましたが、皆さんの応援で立ち直りました。
2日目をもうすぐ終えようとしています。
一緒に頑張っている人、応援してます。

くじけそうな気持ちと戦っている人を応援してます！

禁煙２日目なんですが、
無性に煙恋しく、とうとう線香たき始めました。
ひょっとして線香の煙も有害かしらん。
線香の煙をすうと、肺がんになりますか？

肺ガンはわからないけれど、喉は痛めますね。
お坊さんは結構辛いらしい。

寝る前に応援しときます。
ガ　ン　ガ　レ　！

じゃあついでにお坊さんも応援します

『ここで吸ったら、また禁煙しなきゃいけない』
この言葉をかみしめながら、応援してます。

>>320
サンクスです。
とりあえず、お線香のおかげで、今日の危機は脱しました。
お坊さんものどを痛めないように、お大事にね。

一人の夜でも応援してます。

禁煙3日目
異常に腹が減ります。
のどが渇いていがらっぽいです。
物凄く神経が高ぶって「触れると切れるぜ」って感じです

コレを過ぎれば楽になる。がんばれ俺！！

sageながら応援してまつ･･

元気爆発ガンバルガー！

煙草うめぇ〜〜〜〜〜〜

がんがってください。

>>329
大丈夫。あなたも、やめることができるよ。
がんばろうよ。いっしょに。

コーヒーにすだちポン酢を３，４滴垂らしてみました。
吐き気をこらえながら今朝も応援してます。

昨日から禁煙パッチしてるのですが・・・
これいいですね？昼間は、「多少いらいらが解消する」
くらいの感覚だったのですが・・・
朝が、はってない時とかなり違って、
タバコを吸いたいとは、少しも感じなかった。
あまりに禁煙がきつい人は、試してみるといいですよ。
ちなみに病院で、２週間分（６千円）でした。

朝ご飯がまだ美味しく感じませんが禁煙4日目です。
寝起きはかなり楽になりますね♪これは驚きました。
今日も一日応援しています。一緒に頑張りましょう。

ニートが朝から応援してます

専業主婦が家の掃除をしながら応援しています。

ＳＥが仕事の合間に応援してます。

久しぶりに高中正義なんぞを聴きながら応援しています。

今高校生だけどやめたほうが得かな？

>>339
まずお金の面では得だろーなぁ
学生さんのうちはお金ないのに
余計なくなるよ

あと、将来的に出くわすと思うが
長時間禁煙しなきゃならないとき
（海外旅行で飛行機とか他にも色々）
無駄につらいよ

高校一年から吸い始めて10年以上も止められなくてようやく禁煙始めた俺が来ましたよ。

吸わない人もだけど、吸ってて止めた人はｶｺｲｲ（・∀・）!!

俺も今から禁煙、始めるっす！！

>>342
ではさっそく応援します

>>342さんを応援する>>343さんを応援します。

禁煙四日目の昼を過ごしております、禁断症状もなく朝の目覚めも良い!タバコを辞めるって良いよねo(^-^)oみんなも禁煙頑張れ(^o^)／

禁煙四日目の昼を過ごしております、禁断症状もなく朝の目覚めも良い!タバコを辞めるって良いよねo(^-^)oみんなも禁煙頑張れ(^o^)／

345さんと346さんに負けずにステレオで応援します。

345さんと346さんに負けずにステレオで応援します。　R

日が短くなったなあ、としみじみ感じながら応援しています。

残り7本…これが終わったら禁煙生活です…。
頑張ろうっ〜と！

このスレ見てタバコを辞める事を今、決心しました。
皆さん肺ガンから救ってくれてありがと〜

晩飯前から応援してます

食後のコーヒー飲みながら応援してます。

看護婦の嫁に
「あんたは、死ぬ時は、陸に上げられた金魚の様に死んでいくよ！！」
っと脅されながら、がんばってます。

喫煙者に死に方は、皆こんな感じなんだって！！どんな病気で死のうとも。
１０数年も吸い続けてるので、手遅れかも知れんが・・・

>>354
まだ間に合うよ。
嫁さんの為にも　ガ　ン　ガ　レ　！

3日目を終えようとしています。
今日もつつがなく過ごせました。信じられません。
家にいて禁煙できるのは、十数年で初めてかもしれません。
皆さんの応援ありがとう。
一日中、髪の毛がいい香りだったことが何よりも嬉しい。
今、一緒に頑張っている方と自分を応援してます。

12個100円の餃子を食べながら応援してます。

>>357
ああっ 食べたいっ と思いながら応援しています。

起きてると腹が減るので寝ながら応援してます。

初めてカキコします。
本日、禁煙2日目。
ここは仲間がいっぱいで勇気付けられます。
みんな頑張ろうね。
オレも禁煙しながら、皆のこと応援してるよ。

履歴書の志望動機考えながら応援しています

>>361
無事に履歴書が書けたのか心配しながら応援してます。

四日目を何事もなく過ごしたので５日目もガンガロ。
コーヒーの香りを楽しみながら皆さんを応援しております。

始業前にひっそり応援しています

ストイックに黙々と応援し続けるこのスレが好き。
俺は半月経過。気を引き締めつつ、後輩を応援しています。

ただ今、会社でニコチネルTTS30貼りながら応援してまつ。

気が付けば１年３ヶ月。さてこの禁煙カウンタをいつまでデスクトップに
貼り付けようかななどと思案しながら今日も応援してます。

眠い目をこすりながら応援しています。

応援される人もする人も
猫モフさんも禁煙６日目さんも　みんな応援してます。

>>361 さんは履歴書書けましたか？
新たな人生も応援してます。

漏れも禁煙３週間目
同じ禁煙してるかた
満員電車の中から応援してます。

禁煙して48時間経過。PCの横には開封したタバコがまだ置いてある。
でも別に吸いたいな〜とか思わない。禁断症状もなくて、なんか不思議な感じだ。

株価の動向を気にしながら応援してます

誕生日から禁煙してます
25日経ちました

禁煙中の皆さん、共に頑張りましょう

授業受けながら応援してまつ

375 の誕生日を祝いながら応援しています。

↑373

午後も頑張ってください。

ここって禁煙日記みたいに使ってもおｋ？

>>378
禁煙も禁煙日記も頑張ってください。
最近早漏気味ですが応援してます。

10月からやめようと思ってるから、そしたら禁煙日記として使わせてもらいます。
子供が生まれた10年ほど前に1年間やめた経験はあるんだけど、その後復活してしまって、
再トライもことごとく失敗。
でもさすがに将来を考えるとやめたほうがいいに決まってるし子供にもやめてって言われてる。
ここだったら応援してくれるしがんばれそう。
ストックはあと3箱。10月1日に再度現れます。

>>380
は？
記念日作る必要なんかないんだから今すぐやめろ。
わざわざ10/1なんて予告する必要なし！
それにスレタイよく読んで、理解出来たら他へ行け。
でも煙草止めるのはとてもいい事だと思うんで
その部分は応援してます。

>>380
個人的な日記にするのはあまり賛成できませんが
その日の出来事を短くまとめつつ
他の方への応援にもなるような内容でしたら
問題なさそうなので応援します。
あまりに長い日記は勘弁してください。
ということで応援しています。

マックの禁煙席で遅い昼食を取りながら、応援してます。

ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝに落とした卵を混ぜながら応援しています。

雨が降りそうなので洗濯物を気にしながら応援しています。

>>385さんの洗濯物が無事乾くよう応援してます。

阪神の勝利を願いつつ甲子園から応援してます。

ざるうどんは季節外れかなーと思いつつも
結局作ってしまっていますが応援してます。

あいかわらず食後のコーヒーを飲みながら応援してます。

ざるうどん食べたい。。。
３９度近い熱にうなされながら応援してます。

すごく頭にくることと、すごく情けないことが重なって
思わず吸いたくなる気持ちを抑えながら
ガム噛んで、応援しています。

熱にうなされてるのにネットなんかしちゃいけません！
禁煙する人ついでに
>>390早く良くなってねと応援しています。

>>362
>>369
頭が働かず、結局無難な履歴書で、面接受けましたが、
面接先会社の丁寧な対応で、少しはアピール出来たような・・・
受かったらいいな。
事務所の前に「社内禁煙　ご協力下さい」
禁煙初めてよかったぁ(ToT)

ということで、同じように禁煙してる人を応援します

>>393さんの採用を心から応援してます。

ざるうどん食べたい、、、
ワシのマークに応援してもらって３７度まで
熱が下がったのでこのまま応援しつづけます。

今夜は冷えるなぁ、秋刀魚をおつまみに熱燗でも飲もうかなぁと考えながら応援してます

ここはいいスレだね。
色んなとこで様々な人が
それぞれに生活しながら
顔も名も知らぬ相手を励ましてる。
みんなみんな頑張れ！
俺も一生懸命に生きながら応援してます。


一ヶ月突破記念カキコ

>>395
お供したいな〜と思いながら応援してます。

飲み過ぎると吸いたくなるので、控えています。
実はそれで昨夜、1本吸ってしまいました。5日目だったのに･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
応援してくださっているのにごめんなさい。
今日から再び頑張っています。続けている人、応援してます。

>>398 金魚さんですか？　ちがったらｽﾏｿ
残念ですね・・　でもそんなもんですよ。
一回目で成功する方が珍しいと思う。頑張って下さい。
使わなくなった灰皿の使い道を考えながら応援してます。

本日我が家に喫煙者の訪問がありまして、久々に灰皿を出しました。
吸ってる来客者を見ながら『俺はタバコ辞めたんだ』と心の中でつぶやき、
なんだか幸せな気分になったところで、本日の応援を終了させて頂きます。
明日も応援しますね。

>>282
カゼひいて寝込んでその間吸わなかったのをきっかけに。
治ってから１本吸ったけど、なぜかいつもみたく煙草がウマく感じられなくてさ。
当時付き合ってた女からも卒煙を勧められてたし。
卒煙１週間できたら、食べたかった高い肉を食べる（自炊してるので）
みたいに短いハードルと自分へのご褒美を１つ１つクリアして、
気づいたら１ヶ月、３ヶ月って感じになって吸わない自分がいた、みたいな。
がんがれ！！

と遠くから>>282を応援してみる

>>378です。
>>380の書き込みした後、仕事しながら考えてたんだけど、今日やめられないやつが
10月1日からやめられるわけないよなって思った。
どうせやめるなら今日からやめてしまおうと先ほど0時前に最後の1本を吸い終わった。
俺は今日から非喫煙者。がんばるよ。

応援、よろしく頼む。

さっきラスト1本吸った！今から禁煙生活！
頑張りたいと思います！！

>>403
同じ日にスタートだね。
お互いがんばろう。

404
同じ日ですね！お互い喫煙生活にさよならしましょうね！私正直続くか不安ですけど(^^;

>>402>>403
もし挫折しそうになったら･･このスレを見てください。
新たに挑戦し始めた２人を応援します。

新たな一歩みなさん、ようやく一週間の私、そおっと応援しています。

今日も新たな禁煙挑戦者を
さわやかに応援しています

さてっと・・・今日もニコチネルTTS30貼ってがんばるぞ！！

皆もがんがれ！！

>>402さんも>>403さんも、そおっと一週間の>>407さんも
応援してます。

今月禁煙を始めたみなさんはとてもラッキーです。
１０月からだと「一番キツい最初の一ヶ月」を乗り切るのに
３１日もかかってしまいますが、今月からだとなんとたったの３０日！！

大丈夫、絶対大丈夫ですよみなさん。
などと今日は長めに応援してます。

禁煙７日目のあなたと、あなたの相棒のんニコチネルTTS30さんを
応援してます。

秋晴れの空を見て、洗濯日和だなと1人ニヤけながら応援してます。

洗濯もがんばってください。

お香を焚きながら応援しています。

アロマを焚きながら応援しています。
お腹もすきました。

昼休み終了直前に応援にかけつけました。
応援しています！

少し風が出てきたので>>412さんの洗濯物は大丈夫かな、と
余計な心配をしながら応援してます。

外出前に応援していきます

眠気と戦いながら応援してます。当方禁煙二十日めです

久しぶりに一本お化けに遊んでもらいながら
応援してます。

鼻炎と戦いながら応援してます。

禁煙は一度したことがあるが一週間くらいしか持たなかった。
まだ吸っているが、やめようと思っている。
何かいい方法はありませんか？

>>422
応援してます。

いい方法については「禁煙セラピー」関連他
良いスレがたくさんありますのでいろいろ調べて
がんばってください。

応援や声援が必要な時にはいつでもどうぞ。
みんなで応援します。

>>361です。
面接、受かってしまいました。
凄く堅めな会社なのに、3日ならず今日内定の電話・・・
心の中で
「いいのか！俺で？！こんな俺で、ホントにいいんだな！」
と叫びながら、「がんばります！」とファイナルアンサーしちゃいました。

一物の不安と喜びを抱きながら、これからの禁煙と新たな職場で戦います。
なので、当分自分を自分で応援しています
（勿論、皆も応援します）

亀レスですが、
>>250のマイルドセブンは、後日、駅で全部捨てますた。

361さん本当におめでとうございます。
新たな一歩、頑張ってください。
ぬる燗で祝杯あげつつ引き続きの禁煙も応援してます。

・・・「一物の不安」って。。。
だいぶ舞い上がってますね。

渋滞中でトイレを我慢しながら応援してます。

膀胱を応援してます

なんか増えてきましたね。
皆まとめて応援します。（手抜きじゃないですよｗ）

>>427笑ってしまった　>>426間に合ったかな？
ある意味、禁煙よりつらい。

今夜は食後のコーヒーの人は来ないのかなあ、
などと独りごちながら応援してます。

秋の夜長は禁煙の大敵ですね。

非喫煙者ですが応援してます。

1981年12月24日に生まれた　吉田　理恵さんをずっと探しています。　この掲示板を見かけたら返事を下さいm(__)m　僕はいま24才　少し体が不自由です。今一人暮らししている
[email protected]

阪神優勝したのでたっぷりと応援します。
　ガ　　ン　　ガ　　レ　　！　　！　　！　　！　　！
　が　　ん　　が　　れ　　！　　！　　！　　！　　！

六甲おろしに颯爽と応援します

>>429
私の事ですか？実は>428だったりします。
残業で生活のリズムが崩れてます。
湯を沸かしながら応援してます。

>>424
おめでとう!!

> 「いいのか！俺で？！こんな俺で、ホントにいいんだな！」
> と叫びながら、「がんばります！」とファイナルアンサーしちゃいました。

ファイナルアンサーではないよね？ｗ

それから>>425さんも書いていたけど
> ・・・「一物の不安」って。。。
> だいぶ舞い上がってますね。

こっちは、ちゃんと使えるんだよな？ｗｗｗｗ

寝る前に応援しときます。
ガンガレ

426ですがなんとか間に合いました。応援どうもです。
9月最後の日も禁煙してる人を応援してます。

>>425
>>435
>・・・「一物の不安」って。。。
新しい職場に、問題無くついていけるか「若干の不安が有る」という意味で、
何気無く、使ったんだけど言葉間違ったかな？
低学歴故に、大ハズレでシモネタとかになってたらスマン・忘れて・てへっ♪
俺のイチモツは常時ageです。

>ファイナルアンサーしちゃいました
確かにこれは訂正。
これから始まるんだった。

他の合格者が辞退しない限り、合格は有り得ない。
よって今日連絡来るハズも無いと思って、気楽にしてたから、
舞い上がってた。スマンです。

頭ん中は出社日の月曜までは、落ち着きそうにないんで、
当分、マトモなレスはデキン。
て、スレ違いな長文、ゴメン。

禁煙頑張ってる人は自分自身を褒めてよし
それだけ頑張ってる

非喫煙者には知らんだろうけどね

9日目・・・明日で10日だぞ！

自分自身を尊敬して良し！

これからもガンガレ！

何気に気になり、辞書引いてたら、自己解決した。
一物の不安　×
一抹の不安　○
だった。
禁煙がんばれ！
俺は一般知識がんばる　＿|￣|○

ふと目が覚め、寝付けなくなったので
起きてる方、夜勤の方を応援してます。

>>443
いや、禁煙のイライラも吹き飛ぶ笑い、ありがとうございました。
このツライ１週間で初めて笑いました。＾＾
禁煙＆一般知識　がんばれ〜！

一般常識がんばれ
僕はそろそろ１ヶ月
挫折しそうなときは、我慢してるんじゃなくて自分のレベルを
上げてると考えると良いのでは？　ロープレでレヴェル上げが嫌いな人には
向かない考え方かもしんないけどね

出勤前の朝から応援してます。

まだ誰も来ていないオフィスでひとり応援してます。

禁煙の眠気に耐えながら応援しています。

>>449さんと449さんに取り憑いた睡魔の両方を応援してます。
どっちもがんばれ。

10時のコーヒー飲んで応援してます。

もうすぐ紅葉
色づく山で青い空を眺めながらの一服。
旨いだろうなぁ。
と考えつつ
吸わない勇気を持つ自分と
禁煙中の全ての皆さんを
応援してます。

月末の週末。　
ノルマに追われて最後の追い込み。
一番ストレスが溜まっていても吸わない我慢強い営業マンの
あなたを応援してます。

「女優の中村玉緒さんが声帯ポリープの手術をし
一日3箱吸っていた煙草をきっぱりやめた」
というニュースを読んで、
病気になる前に気付きなはれ。と思いつつ、
禁煙している皆さんを応援してます。

>>361
おめでとうございます♪
自分のことのように嬉しいですｗ
でも、大変なのはこれからだと思うので･･･
今後の361さんも引き続き応援してます♪

昼休み。何を食べようか思案しながら応援してます。

「台風こないでくれ！！」と念じながら、
南の島より応援してます。

一週間禁煙したのに、
昨日の夜友達にすすめられ、もらって
二本吸ってしまったorz

またいちから？
でも前よりちょっとは強くなったよね。

>>458さんの再チャレンジを応援してます。ｶﾞﾝ（ ﾟДﾟ）ｶﾞﾚ!!

>>457さんの島に台風が行かないように応援してます。
>>458さんの再チャレンジも強く応援してます。。。二本ぐらい大丈夫ですって。

お弁当食べながら激しく応援してます

なぜかマクド食べたい衝動にかられつつ
昨日の肉じゃがをあたためながら
応援してます

最終面接の結果を待ちながら応援してます。

>>463さんの最終面接の結果を心から応援してます。
作った次の日の肉じゃがってなんであんなに美味しいんでしょうか。

お〜いお茶　と　伊右衛門　を飲み比べながら応援してます。
正直違いがわからん。

458です。
キシリトールの食べすぎでお腹痛いながら
再度頑張ってます。
みなさんも応援しています。

>>466さんも他のみなさんも、
頑張ってください。応援してます。

>>458=>>466
本気で禁煙したいなら
友人に「冗談でも勧めないでくれ」って
お願いしておいたほうがいいかも。
きっと友人さんは本気でいやがらせを
してるわけではないでしょうけど
（本気ならしばらく会わないほうが）
これが禁煙者にはとっても痛いはずです。
>>458さんが本当にやめたいから協力してくれって言ったら
してくれるんじゃないですか？

誘惑にまけないように応援しています。

禁煙１０日目。
私も２本吸ってしまいました。
でも凄く不味くて…。
軽く３口くらい吸ってすぐ捨てました。
>>466さん、また一緒に頑張りましょう。
皆さんも応援してます。

>>469さんも再スタートがんばってください。
ヤフオク出品しながら応援してます。

469です。
470さん応援ありがとうございます。

窓から入り込んできたヤブ蚊と格闘しながら応援してます。

>>288
鬱って、人によるけど喪失感が結構キツくて･･･。
ニコチンに依存して喪失感を埋めようとあがいているだけなのかも。
自分では吸っても症状が楽になってるとは思えません。
>>288は勝利宣言していいと思う。がんばって禁煙続けて下さい。
俺も鬱が治ったら、すぐに禁煙再度トライするつもりです。
俺は脱落者ですが、皆さんはどうか無理せずがんばって下さい。

>>473さんはあせらずゆっくりやって下さい。
自分が大変な時でも他人を思いやる優しい>>473さんに今日一番の
応援を送ります。

463です。464さん応援ありがとうございました。
お陰さまで内定出ました。
この喜びを活力にして、今日は心の底から禁煙してる方を応援します。

>>463さんおめでとうございます。
これからのいっそうのご活躍を応援してます。

今日は応援休んでゆっくり祝杯でもあげてください。

403ですが今日で禁煙2日目です。今のところまだ辛いと感じていません(^o^)
これからも頑張れたらなと思います！
みなさん応援ありがとうございます。頑張ります！

477さんも今日明日あたりにヤマが来るなあ、
と回転寿司のレーンを睨みつつ応援してます。
。。。帆立が来ないなあ。

本当ですか？！
今日明日辺りに波が来ますかね〜？(^^;

>>474
こんな俺に応援ありがとうございます。
俺は禁煙脱落者なのに、うれしいです。
>>474さんがおっしゃるように、あせらず、
ゆっくりやっていきたいと思います。

>>479さん
ヤマはありますよ。波は確実に来ます。
みんな山を越えたり波の下を潜り抜けようと
頑張ってます。
だからみんなでお互いを励ましてるんですね。

だからみんな４７９さんを応援してます。

481さん。ありがとうございます！波が来て我慢できるか不安ですけど、自分の意志の強さを確認できる良い機会だと思って頑張りますね(^-^)

ポートピア殺人事件の犯人って、確かヤスって名前だったよなあ、
などと少々酔っ払いながら応援してます。

今から禁煙します！応援して下さい（´･ω･｀）

今からかよ。タバコが吸いたくなったら歯を磨け。

なるほど！
歯を磨いてくる前に応援しときます。

酔っ払ってしまいました。本日の応援終了です。
みなさんがんばってくらあさい。

さっそく歯を磨きました！がんばります（´･ω･）

>>484
明日、目覚めの１本が最初のハードルですね。
応援してます。がんがれ！

>>483
懐かしさに涙しながら応援してます。
ヤス･･信じてたのに...._|￣|○ ｶﾞｸｯ

今月の海外出張（中国）を、「どう乗り切るか？」
考えながら、応援してます。

うーん。最大の難関の様な気がする・・・

いま　禁煙二ヶ月なんですがたばこが１０箱残ってます
もったいないのでこれだけ吸っちゃおうか迷ってます
これ吸うとやばいの？それともこれ吸ってまた禁煙すればいいのかな？　

>>492
イヤ！禁煙したいなら、一本も吸うな！
ヤフオクで売るか、誰かにあげたほうがいい。

禁煙って一本でも吸うと、続かないよ。

普通２ヶ月禁煙続いてるんだからオレだったら吸わない。

>>493-494
やっぱそういうもんか　禁煙初めてだったからどうしたものかと・・・
わかった　やめとくよ　アリガトン！！　

>>492
ケチるな。誰かにやれ！
吸っても何も得しないよ。

二日酔いで頭ガンガンしますが、応援してます。

>>492
誰かに売ったら？20〜30円くらい元値より安くして

>>492さんの禁煙続行と、>>491禁煙８日目さんの中国出張を
激しく応援しつつひっそりと５００ゲト狙いの自分も
応援してます。

500ゲト狙いの>>499さんには申し訳ない
･･･と思いつつ今日も応援しています。

また１つずれた。。。ツメの甘さに唇噛んで応援してます。

そろそろ吸いたい気持ちと葛藤してると思われる、
>>484
さんを応援します

ありがとうございます。すごく吸いたいけど我慢して学校に向かっています！ガムをかんでこらえています(/_;)気持ちのいい朝を早く迎えたいです

たばこのことが頭からはなれません（´･ω･｀）
けど私には吸う必要はないといい聞かせています！応援して下さい

>>484さん　応援してます。
煙草は必要の無いもの、という認識を持っただけでも一歩前進です。
身体を動かしてみたり、他の事に集中してみたりしてください。
10年以上一度も禁煙しようとしなかった私も、今、頑張っています。
一緒に頑張りましょう！

５０５さん！心強いです！一緒にがんばりましょう！ありがとうございます

深呼吸して頑張ってください。

息子の幼稚園の草刈作業に行ってきました。
炎天下での２時間ぶっ通しの草刈。
作業が終了して、アパートに帰る道で・・・
「今タバコ吸ったらうめぇだろな？？てか、吸いたい！！」
と思いつつも、何とか自制できた。
今日も頑張ろう！！

草刈りお疲れ様です。
炎天下２時間て。。。想像しただけで立ちくらみしながら応援してます。

一ヶ月ぐらいやめてたのに
昨日うっかり吸っちゃったのを後悔しながら応援してます。

スーパーで買った阪神優勝記念１袋１００円のみかんを
食べつつ応援してます。

禁煙２日目です
応援してください(つД｀｡)

応援するから応援してくれ。・゜・(ノД`)好きな人にヤメロて言われたからやめた。ということはいつか吸うかもしれな(ry

ではさっそ>>513さんを応援します。
好きな人（カミさんだけど）にヤメロと言われてからもう１年半。
いまだに「待て」のかかった犬状態で続いてます。
そんなモンですよ、禁煙なんて。

あ、いけね。
もちろん>>512さんも激しく応援しています。

>>513さん >>514さん
応援します！頑張りましょう(つД｀｡)
私も昨日、彼氏と煙草の事で喧嘩になりました。
恥ずかしい…

吸いたくなったら歯を磨け

>>516さんと516さんの彼氏を応援してます。

がんばれ止められれば新しい世界が見えなくも無い

いただいた生栗を栗ごはんかそのまま茹でるか、どっちに
しようか思案しながら応援してます。

栗御飯、おいしそう。
栗の皮むくのが大変ですよね。
栗の皮むきも応援しています。

これより我が家の第四四半期予算会議です。
こづかいアップ満額回答目指して鬼女房と戦ってきます。
ちょっと涙目で武者震いしながらも応援してます。

禁煙がんばれ。
５本までなら吸ってもいいよ！

514:10/01(土) 14:03 [sage]
ではさっそ513さんを応援します。
好きな人（カミさんだけど）にヤメロと言われてからもう１年半。
いまだに「待て」のかかった犬状態で続いてます。
そんなモンですよ、禁煙なんて。

514:10/01(土) 14:03 [sage]
ではさっそ513さんを応援します。
好きな人（カミさんだけど）にヤメロと言われてからもう１年半。
いまだに「待て」のかかった犬状態で続いてます。
そんなモンですよ、禁煙なんて。

514

ｶﾞﾝﾀﾞﾑSEED見ながら応援しています。

退屈しならがら応援してます。

ニコレットとニコレットミントの二種類がありますが前者は、どういう味か
わかりますか？明日、買いに行こうと思っています!！

ニコレットて何だろうと思いながら応援してます。
禁煙なんて気合だー！

もうすぐ禁煙２日目にはいります（´･ω･）かなりきついですね！歯を磨いてきます

秋葉原駅の高速エスカレータにびびりながら
応援してます。

二日目も頑張ってください。

禁煙一ヶ月だす。友達に言われて知らないうちに貧乏ゆすりしてることに気付きました。
缶コーヒー飲みながら、赤マル吸ってやつみたらメチャウマーに見えました。

珍煙にとって

タバコが吸えなくなる事は

死ぬ事よりも

恐ろしい！

ぎゃーーーーーーはっはっははははっはっはあは！！ちょぉぉぉ気持ちいいぃぃ！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

それはさておき、>>534さん頑張ってください。

冷蔵庫の中をチェックしながら応援してます。
あ、また豆腐が賞味期限切れ。

つられて私も冷蔵庫チェックしながら応援してます。

チェックするほど入ってませんでした・・・・・（´･ω･｀）

先週、ＭＲＩ診断で微細な脳梗塞が4箇所も発見。即禁煙命令が下りました。
喫煙暦２２年。無理を承知で昨日の夜から禁煙しています。つらい（涙）
もちろん二コレット大箱を噛みながら。。。
こんなにしんどいのに禁煙できた人が居ることが不思議。
でも何かが変われるのかな？？？どうなんでしょ。

何かが変わるとすれば、それはあなたの寿命が確実に延びること
何かが変わるとすれば、いまいる家族、もしくはこれから出来る家族を少しでも
　　　　　　　　　　　長い時間幸せにしてあげれること
禁煙は死ぬほど辛い。みんな同じです。だから一緒に頑張りましょう！

>>539さんを応援してます。
いちばん辛いのは最初の３−５日ぐらいです。ここは
ちょっとだけ歯を食いしばって頑張ってください。
笑顔。。。つらい時には特に。

>>539
喫煙歴24年、禁煙9日目です。
そんなに禁煙が辛いのであれば吸われた方がいいのでは？
なぜ禁煙命令が下ったのかを考えてみましょう。

それでも禁煙をされるのであれば応援致します。

落花生の殻をむきながら応援してます。

夢の中でも応援します。
>>542さん１０日目もがんばってください。

>>541>>542>>543
返信どうもです。私もいつか禁煙している皆さんを応援できるようにがんばります。
起きてるとつらいので早ねして、記録を更新してやる！
おやすみなさい。

>>539さん、
10年間吸ってたタバコをやめて早４年。私がタバコを吸っていたなんて
今となっては嘘のような感じがします。もう二度と吸うこともないでしょう。
タバコは根性ではなかなかやめれないと思います。
タバコが持つ本質を学ぶべきです。（ちなみに私は禁煙セ○ピー信者です。）
禁煙を志す皆さんを応援しています。自分との戦いですもんね！

>>539
僕は今年の春にCOPDと診断され禁煙を始めましたが、
結局２〜３週間で挫折してはまた始めたりしてました。

でも最近このスレを知って再チャレンジ･･･
今日で半月経ちましたが、今回は頑張れそうです♪
自分も含めて禁煙してる人みんなを応援しますｗ

禁煙時間 0年 0月 15日1時間13分
吸わなかった煙草 301本
浮いたタバコ代 4515円
延びた寿命　 1日 3時間35分

今日も早速応援してます。

みんな頑張れ！これ以上、税金納めても何も良い事無いぞ。
止めてタバコ代の小銭貯金してみることを勧めます。

貯金箱を持ちニヤニヤしながら応援してます。

トイレに起きたのでちょっとだけ応援してまた寝ます。
>>547さん半月おめでとうございます。

十年以上煙草を吸ってきた人は、相当体をいじめているはずだから、
禁煙すればすぐに御利益があるはず。20年以上吸ってきて、禁煙
してもうすぐ一ヶ月だけど、びっくりする程変化があったYO。

1.血行がよくなって、呼吸が楽になった。
2.腰痛、肩こり、水虫が治った。
3.昼間ばりばり働いて、夜ぐっすり眠れる。
4.活動的になった。

マジお薦め。

>>1-551
ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

>>539
脳梗塞でもないし、禁煙命令もでてないけど、禁煙はじめました。
11日目です。 喫煙暦29年♀です。二コレットなしで挑戦中です。
私の次くらいに強度依存症の脳梗塞男さん、こころより応援してます。

期間や理由、方法や理論を問わず頑張っているすべての人を
朝っぱらから応援します。
ついでにｺｿｰﾘと５５５ｹﾞﾄ狙いの自分も応援してます。

で？ミント味でないニコレットは〜どんな味？今日、買いにいくんですけど!
誰か、お店が開く１０時までにアンサーを!

ﾆｺﾚｯﾄなしで挑戦中の>>553さん、応援しています。

って私もﾆｺﾚｯﾄは買った事がないので味は判らなく･･･

二コレット使った事がないのでわかりませんが
確か二コレット関係のスレッドも立ってたと思います。
応援してます。がんばってください。

ニコレットのレスがありました。これから、買いに行きます。
そして本日より禁煙スタートです。頑張ります!！

このスレを見て禁煙初めて４日目。きついいい
体だるいし食事もなんか物足りない・・・・　でも頑張ろう

今日は暑い、残暑戻ってきたのかなぁ？と、
多少ゲンナリしながら応援してます。

>>559
食事が物足りないと感じるのは今まで 食材の味＋舌に染み付いてるたばこの味 だったから。
禁煙続ければ食材の本来の味が分かって味覚良くなるからがんばれ

ニコレットは私はだめだったな？
３ヶ月ニコレットで禁煙したが、だんだん量が増えて
タバコの値段の２箱分くらいになってしまった。
かみすぎでアゴも痛かったし・・・
今回は禁煙パッチで１０日目です。
皆もガンガレ！！

買ってきたミント味の、ニコレット噛んでます!
ガムは良く食べていたから、抵抗無く、行けそうです!
皆さん!頑張りましょう!

ニコレットの人もミントの人もパッチの人も
フリスク派もミンティア派も
スルメ族もコンブ党も
みんなまとめて応援してます

禁煙２日目！たばこを吸う必要はないのにど−して吸いたくなるのかな？深呼吸をしてがんばっています（´･ω･）

せっかくの休日、やる事あれこれ考えたのに結局こんな時間になってしまった。
でも、応援は続けていきます。

二日目の>>565さんもあと２−３日でラクになるよう
応援してます。

ホームセンターで買ってきたマットレスを前に
低反発というのは果たして良い事なのだろうか、
と疑問に思いながら応援しておりますです。

５６５です！がんばります☆吸いたいと思うのにもなみがあるもんなんだなと思いました！

タバコ吸いながら応援しています。

ニコレットパッチつかったけど、結局吸ってしまった。
どんな補助剤をつかっても、本人に根性がないとダメなんだって良くわかった。

自分の根性の無さが憎い。

ニコレット・ミントを購入して約７時間・禁煙を始めてから約１０時間
タバコが吸いたいというよりか、やたらに、のどが渇きます!！これも
症状のひとつなのか？家族の前で　かみさん・子供達の前で、禁煙を
宣言してしまっとので、あとには引けません!がんばります!次回はミント２で
報告します。　

再挑戦の人も苦しみながら続行中の人も応援してます。

フリスク食べて深呼吸したら落ち着きました

ミンティアも応援します

２日目ですがフリスクでスムーズに辞めれそうです☆がんばるぞ−（≧ε≦）

黒ひげ危機一髪って最終的には危機一髪では済んで
ないよなあ、などとほろ酔い気分で応援してます。

吸ってもなにも良いことない。
どーしてそれが分らないのか悩みながらみんな頑張ろう。。

禁煙は何より自分の為になる事を忘れずに頑張ろう。
そして好きな人、家族の為にもなるんだよ。
応援してます。

スカパーの｢トムとジェリー｣を見ながら
トムと禁煙する皆さんを応援してます。

ジェリーも応援します。

初出勤前の緊張のせいなのか、寝付けない私が応援してます。

10日過ぎました
煙草を探してウロウロ徘徊している自分に気づく今日この頃です。
離脱症状に苦しむ、あなたとわたし、がんばれ〜〜〜

頑張れよみんな。
珍煙だけには成り下がるな。

浪人生ですが今日から禁煙します

一週間の始まりです。皆さん、頑張りましょう！
くじけた人は心を切り替えて。＜それ、わしσ(TдT*)
仕事始めながら、今週も応援しています。

遅まきながら初出勤の>>582さんを応援してます。

涼しくなり、お酒も食べ物もいっそう美味しい季節です。
誘惑が多い中、負けずに頑張りましょう。

一人ぼっちのオフィスでブライアンアダムス聞きながら応援してます。
。。。なんで誰も出社してこないんだろう？？？

最悪
今まで女子更衣室で吸えたのに禁止になった
もうタバコやめます

>>590
更衣室で吸えちゃったら、更衣室自体にもですが
みんなの制服とかにニオイつかないですか？？

とりあえず、やめるなら応援してますよ〜

>>590
では早速応援します。
。。。今まで更衣室で吸えた、というほうがむしろ不思議ですが。

>>589のレスを見て・・・

RUN TO YOU　を口ずさみながら、応援してます。

下期初めなので人事異動情報を楽しみにしながら
応援してます

>>594さんの昇進も応援してます

ランチは何にしょうかと考えながら応援しています。

風邪引いてしまい、痰がからみまくっていても絶対に吸わない私を応援します。

>>597
お大事に。　早く治るように応援してます。

本日12:35分から禁煙開始しました。
自分のためにも家族のためにもがんばります。
もう言い訳して吸いません。
正直、何度も今までチャレンジしてきました。
でも何らかの言い訳を作って吸ってしました。
でももうやめます。きっちりやめます。

応援してください。

>>599
家族もきっと喜ぶと思います。
私事で恐縮ですが、何十回と禁煙に失敗ましたが
やっと一年越えました。

あなたも頑張って下さい！

>>600
（´Д⊂ヽ
ありがとう。あなたの言葉わすれません。
がんばります。

>>599さんも>>600も頑張ってください。同じ家族持ちのオッサンとして
応援してます。

>>602
ありがとうございます（´Д⊂ヽ

1時間しか経過してないけど何かスッキリした気分です。

ニコレットを噛みながら!応援しています!
自分自身に対してもね!

私、昔、ほんのしばらくすってて、20歳になって禁煙したんだけど、そしたらなんと、タバコが大嫌いになって、吸う人がそばにいると大いに困る。すぐにおいがしてくるから。禁煙もここまで来ると本物かも。みんな、こうなればいいのにね。

コンビニ買ったぶっかけうどんで少し遅めの昼飯をとりながら
応援してます。

２時間経過の>>599さんは大丈夫かな、とちょっと心配しながら
応援してます。
最初の３日とにかく頑張って乗り切ってください。

>>607
大丈夫です。応援ありがとうございます。
吸いたいなと思ったときは冷たい水を一気に飲んでます。
最初の３日がきついみたいですね。
それ以降もきついんでしょうが、今は３日乗り切ったときを楽しみにしています。

今まで何度も禁煙しましたが、見事に失敗です。
最長２ヶ月位つづいたが、
酔っぱらった勢いで嫁のタバコに手を出して、それまでの苦労がパー・・・。

ニコレットっていいのかなあ？

>>609
２ヶ月続けられたんだったら立派なもんです。
再チャレンジ応援してます。

意外と吸いたくならないのでびっくり。
ガムはずっとかんでるけど。
特にイライラもしないなー

>>599
しかし波はいつか必ず来ると思います
気を引き締めてがんばって下さい
応援してます

>>582さんは初出勤どうだったんだろう。
緊張した挙げ句に帰りに歓迎会で。。。いやいや>>582さんは
大丈夫。　でも応援はもちろんします。

煙草やめて11ヶ月目なんだけど、吸いたい衝動が…
でもこのスレのお陰で踏み止まることができた。

おまえら�dくす！

禁煙三週間達成
でも>>614を読むと先は長いな・・・。
とりあえず食後のコーヒー飲みながら応援してます。

613さんレスありがとう。歓迎会はなかったのですが、睡眠不足がたたり注意を受けました…。初日から印象最悪でちょっと凹んでます。
ちょっと煙草の事が頭に浮かびましたが、でも吸いませんよ絶対。
あ、帰りの電車の中から応援してます。

あ、夜のコーヒーの人だ！！三週間おめでとうございます。

>>616さんは一日お疲れ様でした。早く寝てください。

１０数年ぶりのマテウスロゼを飲みながらみなさんを応援してます。
思い出の味は美化した分を差っぴくと思ってたほど美味しくない、、、
多分たばこもそうなんだろうなあ。。。

>>614
もうすぐ一年ですね。踏みとどまりましたねえ。
引き続き応援します。

タバコ、ニコチンに支配洗脳される人生って何が楽しいのだろう？
これからは自分自身の意思で生きて行こうと思いながら
応　援　し　て　ま　す　！

気が付くとワイン一瓶をカラにしつつ、
今度は禁酒について真剣に検討しながら応援してます。

初出社で、喫煙者が多い職場であることに気付き、
煙にむせながら、応援しています。
（本社は社内禁煙だが、ここは社内歩き煙草も桶）

喫煙者時代勤めた会社で、
息が臭いとクレームが来た理由がよく分かりました。

明日も一日がんばってください。
一週間がんばれば連休が待ってます！！

禁煙17日目。
晩飯に背脂いっぱいのラーメンを
食べても吸いたくならなかった♪
問題はカレーを食べたあと･･･

風呂上りのビールといきたいところですが、
明日も仕事なので充実野菜で我慢しながら応援してます。

みんないろんなことを我慢しながら生きてるんだね、それに比べたら自分の禁煙なんてたいしたことないなって思った、がんばります。みんなも頑張って！

食後は"煙草とコーヒー"だった私が
"クリーム白玉ぜんざいと煎茶"にしました。
虫歯の不安を感じながらも、甘いもので我慢してる人
応援してます。がんばりましょう。

禁煙時間 0年 0月12日19時間 5分
吸わなかった煙草 383本
浮いたタバコ代 5170円
延びた寿命　 1日11時間 6分

皆頑張れ！
でも甘いものはほどほどに。
俺の場合ダイエットも禁煙と同じ位きつい。

禁煙11日目。葛藤が凄いです。嗅覚はかなり敏感になりました。汗もﾍﾞﾀっとしなくなった。
利点を並べ立てて何とか吸わないようにしています。
今日も禁煙中の皆さんを応援します。私にも出来ています。一緒に頑張りましょう。

ゆうべもたくさんの葛藤と克服があったようですね。
今朝も誰もいないオフィスでジャクソンブラウン聴きながら
応援してます。

私は三日目です、ニコレットも三日目!一分だけでも吸わなくても
臭いだけでも、かぎたいと、思います!私はマイルドセブン・ライトを
吸っていました。自販機でマイルドセブン・ワンでも買って、香りだけでも!
と、考えたくらいです!吸わなくても、タバコから出ている煙を鼻から吸い込んだら
禁煙×ですか？と真剣に考えました!ちょっとだけでもと!症状が出てきている？
禁煙三日目の私です。

出勤前、たばこのニオイが漂って来たのを不快に感じながら電車待ちのホームで応援してます。

>>630
煙が恋しいとき、花の香りを嗅いだら安らぎました。
香りの強めの花を直ぐそばに飾っておくのもいいかも。

>>630
ニコチンの離脱症状はだんだん軽くなります。
誘惑に負けず、三日目頑張って下さい。

今日が最初のヤマっぽい>>630さんを応援してます。

今朝起きたときは特に吸いたいと思わなかったんだけど、
仕事場に着いたら強烈に吸いたい！

５９９さん、深呼吸と冷たい水で乗り切ってください。
とにかくまずは今日一日！！
最大限に応援してます。

>>635
そんな時はしっかりニコレットを噛むコト。
特に仕事に根ざした生活習慣は断ち切るのが厄介です。
599さんは昨日禁煙を始めたばかりなのだから、
今無理しても長続きしませんよ。焦らず行きましょう。

天気予報では『曇りのち雨』とのこと･･･
洗濯モノを干していいものか迷いながら応援してます。

洗濯も応援してます。

ttp://imgnews.naver.com/image/045/2005/10/04/2005-10-04T091413Z_01_NOOTR_NISIDSP_2_120051004090601463.jpg

吸いたくなったら、自分自身に問い掛けてみましょう。『自分は根性無しか否か？』

今日の出前は中華屋のもやしそばか日本そば屋の力たぬきうどんか。。。
まだ昼前だというのにかれこれ１０分近く考えながら応援してます。

応えるんだ。家族や大切な人の思いに。
援助や協力だってしてくれるさ。周りのみんなも。
しっかり気を引き締めて１日１日を乗り切っていこう。
てんしょん上げて、健康と爽やかさを求めて
まえ向きに進んでいこう。いつか必ず
すってなくて良かったって思えるから。ね
　。

黙々と応援してます。

やっぱり干さなくて良かったと(´▽｀) ホッとしながら
この洗濯モノをどこの干そうか悩みながら応援してます。

とってもざんざか降ってますね
>>645さんも近畿地方の方ですか
私は今日はあきらめて室内干しにました

傘を持ってくの忘れた方、応援してます。

得意先の応接室からケータイにて淡々と応援してます。

私もがんばる。
ニコレットで仮卒煙を2度してるのに
また吸い始めて早5ヶ月…
何で吸っちゃうんだろ？
今度こそ永久卒煙したいです。
応援お願いしたいです。

何度でもがんばる>>648さんを応援します。　

今から後輩と飲みに行くのですが、
相手は喫煙者でしかもマルメンライト愛好家！
せっかく今日で禁煙１８日目なのに･･･
帰ってきてこのスレで謝ってたらどうしよう！？

>>650
吸ったらあかん！
ここを踏ん張れなきゃ一生禁煙なんて出来ないぞ。
腹減らしながら応援してます。

夕飯食べ終えのんびりしながら応援してます。

喫煙者の同僚に｢決めた事は最後までやり遂げないとね｣と宣言。
逃げ道を閉じ後に引けなくなった禁煙1ヶ月半の僕が応援してます。

多分今飲みながらピンチを迎えている>>650さんを
応援してます。　ツマミ食べてしのいでください。
経験上ウィスキーはかなりヤバいです。

ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰがことのほか上手く出来て嬉しい勢いで応援しています。

648です
649さん、ありがとうございます。
他の人もありがとうございます。
でももう今すでに煙草吸いたいです。
お願いです。
もっと応援してください。
甘えてすみません。

>>655
のビーフシチューを食べる人が
うらやましいなぁ・・・
と思いつつ
おでんをつつきながら
応援してます。

>>656
初日かな？
月並みだけど、本当に辛いのは２〜３日でその後は楽になってくるよ。
その壁を乗り切るのがまず目標だよ。ガムでもお菓子でも飲み物でも何でも使ってみよう。
可能なら寝てしまえ！ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

禁煙２日で挫折したが応援してます

ニコレットはどこに売ってますか?

>>617さんに感謝しながら今夜もコーヒーを飲み応援してます。

昨日二日目で挫折した浪人生も応援してます

コーヒーもビーフシチューもいいなあ、とヨダレ垂らしつつ応援してます。

656さん、がんばってください。
とにかくめいっぱい応援してます。

>>661さんはブラック党かな、などと想像しながら応援してます。

>>657
さんのおでんも気になりながら応援しています。秋ですね〜しみじみ。

どうして今日は ニュース10が無いのか不思議に思いながら、南国よりみなさんを応援します。

あ、ニュース10始まったと喜びながらさらに皆さんを応援します。

>>559>>562さんも応援してます。またトライしましょう！！
使い方がやけに複雑な電子レンジにキレかけながら応援してます。

>>660
薬局で普通に売ってるよ。
でも、ニコ中毒にはならないでね？
できれば、普段は禁煙パッチ、我慢が出来ない時ニコレットが
いいと思う。
私はニコレットだけで禁煙したら、ニコレット中毒になったことがあるので・・・

>>651>>654サンクスです♪
後輩との飲み会からいま帰ってきました。
焼酎を飲んだらやヴぁいと思ったのでビールだけにしました。
それでも吸いたくなりましたが･･何とか吸わずに済みました。

ってか、これで卒煙に対してちょっと自信が付きました。
本当にこのスレのお陰だと思います。ありがとうございます♪
それと今お酒を飲みながら１本おばけと戦っている人を応援します。

>>670 わざわざありがとうございます｡薬局に売ってるんですね｡早速買いに行きます｡噛み過ぎにも注意します｡とても参考になりました｡

禁煙しようとしてる人は吸いたくても頑張って心から応援するよ

>>672さんお疲れさま。
乗り越えましたね。明日も頑張ってください。

今日頑張った人達が明日も頑張れますように･･･。
そんなことを考えながら、寝る前に応援しています。

>>670　禁煙パッチて何ですか？

>>676
ニコチン入りのバンソウコウです。
禁断症状が緩和できます。

今日卒煙しました。正直軽い気持ちからでしたが、前回半年で挫折したので今回は挫折しないように頑張ろうと思いました

初めまして
今日病院行って禁煙パッチ貰ってきました。
明日から気合いれて禁煙します！
自分との戦いですよね
どうなることやら・・・・不安いっぱいだけど頑張ります！

目覚めの一服をこらえてつかあさい。
早起きして応援してます。

やっと禁煙2週間になりました！
禁煙パッチの人も、ニコレットの人も、シュガーレスガムの人も
みんな目的は一つ！今日もがんばろう！！
応援してるよー

禁煙時間 0年 0月14日 0時間10分
吸わなかった煙草 420本
浮いたタバコ代 5670円
延びた寿命　 1日14時間30分

私は煙草を吸っていましたが、今ではもう吸いません。なぜなら肺がやられて死にかけ、
治療をしたからです。その時点で周りの大事な人たちに「煙草やめなよ」とは言いませんでした。
それまでの自分が、「煙草やめなよ」と言ってくれる人をなんだか意見の押し付けみたいで鬱陶しく感じていたからです。

でも、病院に通院・入院するようになって考えが変わりました。病院で知り合い、
くだらない話をしたり、ゲームボーイを貸してくれるようになった友達達がみるみる、

ガンが脳に転移し、完全におかしな人になった
夜の間、痛みに苦しみ、かみ締めた自分の奥歯をすべて砕いてしまった
笑わせたら、笑いと共に鼻から血しぶきが変な特撮みたいに1メートル近く吹き上がったりするのを見た。
もう死にそうな人に「まだ大丈夫」だと言わなければならなかった
入院してきた時点で笑い上戸だった人が、二週間で一切笑えなくなった

リアルにこんな感じのことに遭遇すると、自分の心がじょじょに死んでいくような気分になって、
人の自由を尊重するのもどうかなと考えも変わってきました。

http://d.hatena.ne.jp/azakeri/

皆さんは一人でも大切な人がいると思います。
友人、親、兄弟、子供、恋人、夫や妻。
看護師をしていた時に受動喫煙が直接の原因ではないか・・・という癌が
発生してしまった患者さんに沢山会いました。その人達の恋人や家族の
中には自分達が原因だと思って悔やんでいる人が沢山いました。
ある意味自分が癌になるより辛いのかもしれません。間接的にだけど
大切な人を殺した訳ですから。大袈裟だと思わないで下さい。
自分に癌発生の原因があると断定出来ないかもしれないけど、自分に原因が無い
とも言えないと思います。
もし仮に人前で喫煙しない男性だとしても、子作りにも影響するそうです。
自分の健康だから関係ない・・・という考えではなくて大切な人を
自分の手で殺さない為だと思えば結構簡単に止められますよ。

今朝もまだ誰も来てないオフィスで缶コーヒーと共に
応援してます。今週から新しい職場の人もゆうべ飲み会の人も
今日からの人もみんながんばってください。
洗濯の人は残念ですが今日は外干しは諦めたほうが良いと思います。

今日は肌寒いですが
このぐらいの気温がすき。

今日は洗濯さぼってしまえー！と怠慢しながら
応援してます。

禁煙して四日目の私ですが、ちょっと汚い話になりますが
〜おなら〜が臭くなって来たような気がします。偶然？
それとも微妙な臭いも、かげる？ように鼻も正常化して来た？
って事ですかね？消化不良も起こしてませんし〜気のせい？かな？

出勤三日目、遅刻しそうで焦りながら応援してます。

>>687さん、応援してるヒマがあったら急いで！！
三日目で遅刻は「軽くヤバイ」では済まないですよ。
間に合うように応援してます。

>>686
両方、だと思います。
<やや臭くなり>かつ<嗅覚が良くなった>のでは？？
ともあれ、４日目頑張って下さい。

昨日応援してくださった方々ありがとうございました。
ニコレットの助けを思いっきり借りて24時間経過しました。
これからも頑張ります。
すごく励みになります。
なので私も禁煙中の苦しい皆様や
おいしい料理を作る人や家事をする人、
朝から皆を応援される人、
仕事中の人、求職中の人、学生の人、遅刻しそうな人
みんな幸せであるよう応援してます。

匂いに敏感になり、食べ物が美味しくなります。
コーヒーとタバコがあうって思っていたけど、
タバコ吸ってるときは本当のコーヒーのうまさ
がわかっていなかった。

今日も１日頑張る人を応援します。
とりあえず･･>>687さんが間に合ったのか心配ですが･･･。

初めまして。私も禁煙五日目です。十年間毎日二箱吸っていたので禁断症状がヒドクどうしても我慢できない時は、ニコレット！結構効きますね。

よ〜し午後はサボるぞー！！と変な気合いを入れながら応援してます。

>>677 禁煙パッチはどこに売ってるの？

今から禁煙します、応援よろしゅう

>>696
よーし、パパさっそく応援しちゃうぞー

>>36は消防だから喫煙できないから羨ましいな

おまけに学校でいじめられてるんだろうなwwww

食後のコーヒー飲みながら応援してます。
ついでに今度こそ700ｹﾞﾄ

>>695
677ではないですけど
パッチは病院行って処方箋書いてもらう必要あります。
ニコレットは薬局で直に買えますけど。
パッチの方が有効って話はききます
最初二週間分で一万七千円くらい必要ですが。保健ききません
一ヶ月でワンクール。合計三万位なるみたいです。
これからかかるタバコ代や病気になってかかる医療費に比べたら安いでしょ。
だからってパッチ凄い安いものでもないんで、
これで辞めなければ勿体無いと固く誓ったりもします。
そういう私はパッチ禁煙初日！がんばります！

禁煙パッチ、自分の行った病院は２週間分で6Kだったけどな？
病院によって違うのか？
禁煙パッチのサイトには、寝てる時は貼らない方がいいと
かいてある（寝心地が悪くなる人がいるらしい）けど、
朝起きた時吸う習慣がある人は、寝る時も貼るのを勧めますよ。
私は寝てる時もこれ貼ってから、朝は吸いたいと思わなくなった。

あ、貼る量が701さんとは違うんだね？多分。
喫煙してた時の本数で、パッチの大きさと量が
違ってたと思う。
私は、タバコ１箱/1日だったので、TTS30を一枚貼ってます。

眠くて眠くて、つい1本いきたくなりますが、あの煙草臭を思い出すと、
やはり吸う気になりません。
あの臭い、やめてから敏感になりました。
どんなにしても、絶対隠し切れない。
眠気を覚ますアロマを焚きながら、応援しています。
3時のコーヒーも飲もうっと。

食後の一服我慢中．．．
我慢できるかな。部屋ｶﾞﾑｼｬﾗに片付けて様子ﾐﾖｳ

パッチの人もアロマの人もガムシャラに片づけてる人も
みなさん頑張ってください。　修正液だらけの書類を前に
呆然としながら応援してます。

>>702
え　そうなの?安い・・・・
僕もTTS30を一日一枚なんだけど・・・
一箱14枚入りを二つ買って一万七千ちょい取られたよ。。
なんでだろ・・・

禁煙26日目。
全然楽にならない。
朝から晩まで、ひたすら吸いたい吸いたい吸いたいよー。
いつになったら楽になるの？
こんなのが一生続くの？
最初の3日が1番辛い、その後は大分楽になるっていうけど、変わらないくらい今も辛いよー。
こんなに辛いままならもう吸っちまえ、という悪魔の声に負けそうです。
お願いします、誰か、応援して…。

>>708さんを緊急かつ激しく応援します。
一ヶ月、三ヶ月。。節目節目で辛くなりがちですが、その闇を抜けるとすぐに
きっと視界が開ける場所に出ます。とりあえず今日一日を乗り越えてください。
一気に楽になるのではなく、楽になったりまた辛くなったりを繰り返して、
そのたびに少しずつ楽なほうの割合が増えていきます。
大丈夫。　２５日がんばったんだから、２６日目もがんばれます。

>>708さん
冷たい水。深呼吸。
ベタな方法ですがやっぱり一番効きますよ。

>>708
「僕が、言ってやる！でっかい声で言ってやる！
がんばっれ！って言ってやる！聞こえるかい！

かんばれ！！


禁煙中に聞くブルーハーツの「人にやさしく」は心にしみるぞ！

>>708
がんばってくれ！
あなたは僕らの勇気でもあり希望でもあります。
あなたの成功に絶対僕も続きますから、がんばりましょう！

ざるうどん、ビーフシチューにおでん。。。
最近夕方になるとこのスレ見るのが楽しみです。
みなさんの今日の夜ご飯はなんでしょう？？

食べた気になって満腹で応援し続けます。

>>713
今日の夕飯は餃子です
ポテトサラダも作ります
餃子にはビールだー

>>708
応援してます
氷ガリガリかんでみては！？

皆さん、ありがとうございます。
何とか踏ん張っております。
「最初の3日と同じくらい辛い」というのは実は錯覚で、
本当はちょっとずつ楽になっているのだ、
そーだあまりにちょっとずつだから気付かなかっただけなんだ、
そーだそーだそーなんだ間違いない。
塵も積もれば山となる。
千里の道も一歩から。

と言い聞かせ、冷水飲みつつ頑張ります。
ありがとー。
事情があってしばらくネット出来ませんが、出来るようになった時にまだ禁煙続いてたら、このスレ来させてもらいます。

ポテサラでビール。。。アツアツ餃子でビール。。。
うわああああ。。。禁煙よりキツい禁ビール。

誰か私の節酒を応援してください。

今夜は、肉じゃがらしいです。
肉多めで、すき焼きっぽくなってるといいなー。

>>708
１０年くらい刑務所に入ってた人でも、出てくれば、すぐ喫い始めるよね。
喫煙が、「自由」とか、「区切り」とか「ほっとする」「安心」とか
・・・そんなイメージと結びついてると、良くないよ。
ただ我慢してるだけじゃ、やめられないよ。意識を変えよう！
キツイ言い方して悪いな・・・と思いながら、応援しています。

>>708
ホームレスの喫煙率はほぼ１００％だって言い聞かせれば・・
あれ、なんか涙が・・・なんか違うよね・・・
ごめｎ
応援してます。

本当にニコレットでヤメれる？

>>708さん
なんだか切ないほどに応援したくなります！
ガンバレ！自分もガンバリマス！
今夜は「ちゃんこ鍋＠醤油味」で応援しています。

禁煙初日だけど、こんなに一日って長かった?て感じ
でもパッチしてるから多分楽な方なんだよね。
今までは禁煙１日と持ったことなかったが、クリアしてやる！
とりあえず寝ます。

枝豆と白菜鍋でビールのみつつ応援してます。
720さんも721さんもがんばってください。

今年の2月から禁煙開始、いままで続いていたのに、
最近タバコ吸う夢ばかりみてしまう。
めっちゃくじけそう。誰かはげましてくれ！！

色んな物あるんだな、そう言えば禁煙草とかも聞いたことあるな
とか思いながら、やっぱりコーヒー（クリーム入り）飲みながら応援してます。
このインスタント無くなったらドリップにしようかな・・・。

>>723
いつもよりも多めに応援致します。せっかくここまで頑張ったんですから。

私はたった11日目で吸ってしまい あまりのまずさにもの凄く後悔して再度禁煙始めました。

>>723さん。半年も続いたんですか！！
そんな夢、見てないですよ。気のせい気のせい。
仮に万が一本当に見たんだとしても、半年やめられたんだから
大丈夫です。くじけるならもうとっくにくじけてますって。
ここまで出来たその意志の強さは本物だと思います。
がんばってください。応援してます！！

頑張ってる後進の為にも踏ん張ってください。
足に力、肩にはゆとり、です。

あ、コーヒーの人だ！！今夜も飲んでますね。
秋はいろんなものが美味しくなるますね。
「ああやめといてイガッダなあ・・・」としみじみ感じますね。

もうすぐ一ヶ月、ひとヤマ越えますね。
頑張ってください。応援してます。

禁煙３日目などというクリティカルな局面で
夕食にカレーなんて刺激物食べるんじゃなかったorz
うわあああああああん。すすす吸いた、た、たくなんかない！
辛味消しにヨーグルトとメープルシロップ食べてきます。
それでだめなら歯みがいてしのいどきます。
落ち着け自分、吸わなきゃならない理由なんてどこにもないぞ。
がんばってるみなさん、スパイスにはご用心。応援してます。

今日から禁煙です。
不思議と全く吸いたくない(´д`)
よし、これからｶﾞﾝｶﾞﾙぞ

どうも、お初にお目にかかります。
このスレは素晴らしいですね。
私は何度も禁煙を試みたんですが毎回１週間で・・。
今回はニコレットを用い本気でがんばりたいと思います。
今、人生最後にしたい１本を吸いました。

皆さん、がんばりましょうね！

>>728さん、お気の毒さまです。歯を磨くのは良いテかも
しれません。　もしくはGUMとかORA2とかの洗口剤もお手軽かと。
最悪の場合でも、寝てしまえば大丈夫です。
応援してますのでまあひとつ落ち着いて。

>>729さん、このまま吸いたくないままなら勝ちです。
もし吸いたくなっても吸わなければやっぱりそれも勝ちです。
たとえ何回かかったとしても、最後には勝てる勝負なので
頑張ってトライしてください。応援してます。

>>730さん。
応援してます。頑張ってください。
まずは１週間、来週水曜に元気な報告を楽しみにしてます。

とりあえずカレーは危険、という事で。

昨日、タバコを吸ってしまった夢を見た。
朝、目が覚めて夢で良かったと本当にホッとした。

禁煙してから深呼吸が気持ち良いです。
吸いたくなったら外に出て深呼吸してみよう。
気分転換にもなりお勧めです。応援してますよ。

>>732さん
ありがとうございます。
カレーとあとラーメンですねｗ

あと１つ。
私はビールが大好きなんで、そこが心配です。
アルコール入るとかなり吸いたくなりますよね。

おでんをつついてた者です。
今日は洋食、シーフードドリアなどつつきながら、
ビールをぐいぐいやってます。
ビール好きにはありがちの痛風が気になるので
エビを避けながら
「そう言えば酒飲んでもあんまり吸いたくなくなったなぁ」
と感じつつ、禁煙＆晩酌中の方を応援します。

<<724　コーヒーの人（笑）
私は最近、スタバのコーヒーブレスで入れています。
ミルもスタバですが、豆だけは少々高くて（苦笑）
粉っぽい感じもありますが、濃ゆくて好きです。
吸いたくなったらミネラルウォーターかコーヒー。
アルコール飲んだ後にもコーヒー♪
そんなコーヒー好きの皆さんを、今夜も応援しています。

あ・>>724　>>が逆だった･･･恥･･･

実はいろいろな意味で泣ける事があって･･･
だからって、吸いません！悲しくたって吸いません！
泣きながら応援しています。

>>737
そんなあなたを今、猛烈に応援してます。

コーヒーもビールも大好き、ドリアもイイですねえ・・・
ダボハゼなみに何でも食い付きます。タバコ以外は。
涙をコーヒーと味わっている人も深呼吸して凌いでいる人も
今日も一日お疲れさまでした。

二日目のﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰはお肉がとろとろでした。ｶﾚｰもうちは二日目がおいしい。
でも昨日のおでんさんが気になったので明日はおでんの予定です。
明日もここに来て応援します。

今日みなさんの口にしたもの

ちゃんこ鍋　肉じゃが　枝豆　白菜鍋　ポテトサラダ　
餃子　ドリア　コーヒー　カレー　ヨーグルト
メープルシロップ　二日目のビーフシチュー
水　ニコレット　ビール　・・・

口にしなかったもの

たばこ

おやすみなさい。明日も楽しい一日にしましょう。

タバコ吸いたくなったら、カタイものバリバリ齧ってます。
皮付き林檎丸かじり、岩石みたいな煎餅、大きな音をたてながら齧ると
すきーりします。
みんな、がんばれ〜〜！

禁煙時間 0年 0月14日18時間26分
吸わなかった煙草 443本
浮いたタバコ代 5980円
延びた寿命　 1日16時間36分

>>725>>726
ありがとー、なんとか乗り切れそう。
ここは良スレですな！
禁煙中のみんな、頑張ろうぜ！

今日も１日お疲れ様でした。
明日もまた応援しに来ますね。

･･夢の中に奴らが出てきませんように･･･

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!ございます！！
お弁当作りながら、今日も応援しています！！

おはようさんです。
今日は近畿はいい天気です。

>>741
>口にしなかったもの
>たばこ

って何か響きいいね。

今日もみなさん応援してます。

相変わらず人気のないオフィスからコーヒー片手に朝の一発目です。
今日も一日応援してます。

おはようございます。
>>741
名レスですね。

タバコを口にしないみなさんの今日が素敵な一日になるよう
応援してます。

ホンマ今日は洗濯日和でつねｗ
では、阪神タイガースの行末を心配しながら
今日も１日応援します。

今日は晴れたので洗濯物が外に出せるな〜、と思いながらも応援しています。

って事はこれからこっちのほうも晴れるのかなあ、と薄曇りの空を
にらんで応援してます。

ニコレット５日目の私ですが〜最近舌（ベロ）の左右が、すれるような感じで
少しピイリピリしてます。噛み過ぎかな？

「気が狂いそうー。らららららー」
今日もザ・ブルーハーツの「人にやさしく」を
口ずさみながら、歯を食いしばってがんばるぞー。

禁煙してる人。「人にやさしく」聞いてごらん。
泣けてくるよ。がんばれー！！

>>753さん
「決して負けない　強い力を　僕は　一つだけ　持つ」
ってリンダリンダも禁煙中は励みになりますよね。

スモーキー・ブギきいてみてよ！
あー吸ってたころはアホだったなーって思えるから。
何かやり始める前に一服、やり終えて一服。

昨夜のちゃんこの残りで雑炊作って食べました。
食後のコーヒー入れています。
食後の一服を我慢している人を応援してます。

雑炊、一口分けてもらえないかなあ、とうらやましく思いながら
午後も応援してます。

わさビーフを食べながら応援してます

一天にわかにかき曇り。。。みなさんの洗濯物大丈夫かしらん、と
心配しながら応援してます。

ホームのベンチに座って喫煙所をぼんやり眺めながら応援してます。

洗濯物も無事にしまって おでんには大根だ！と下煮をしながら応援しています。

吸いたくなったら自分に問いかけよう。
本当に自分の意思で吸いたいのか？禁煙しようと思ったのが本当の自分の
意思なのか？
ここで吸ってしまったらただ単にニコチンに操られてるだけだよ。
あなたはタバコ、ニコチン以下の人間ですか？

とにかくガンガレ応援してます。

そろそろみなさんのお家でも夕飯の支度時だなあ、と思いながら
応援してます。　
おでん、いいなあ。。。
賛否の分かれるところですがじゃがいも入れますか？

今日はあまりピンチの人がいなくて何よりです。
やっぱり曜日とか天気に左右されるのかなあ。
ちょっとゆったり目に応援してます。

吸いたい波は
実は月の満ち欠け・潮の満ち引きに左右されてるんだよ
うそだよ

とくだらないこと考えながら応援してます

禁煙5日目にして、吸ってしまいましたorz
皆さんの応援を糧にｶﾞﾝｶﾞｯてきたのに…
久々に吸った煙草はかなり不味かったです
煙草を本当にやめたいと思いながら
皆さんを応援しています

>>766さん
もう一回、ゆっくり時間かけて準備が出来てからでも、
もちろん今すぐでも。
「勝つまでやめない」。。バクチやケンカの必勝法だそうです。

何回でも応援しますから何回でも頑張ってください。
ゆっくり、ゆっくり。

応援してます。ずっと応援してます。

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
こんな私に、大切な応援ありがとうございます
私も、JT系企業社員ですが
皆さんを応援しています

JTさんでもJRさんでもJRAさんでも
とにかく応援してます。ガンバッテください。

687さんに感動した。僕は禁煙２日目ですがここをみてがんばります。688もがんがれ。

間違えた。767に感動したー。連投すまん。

ここは他のスレと違って温かくっていいなぁ･･･うるうる。
夜のコーヒー飲みながら、応援しています。

ではさっそく771さんを応援します。がんばってください。
いちばん辛い時期はあと二、三日で通りすぎると思います。
巨峰食べながら応援してます。

漏れも禁煙4日目。
丸4日も吸わなかったんだから、これからも必ず我慢できる。
絶対負けない、貫いてみせる。
って事でみなさんの事も応援してます。

あ、コーヒーの人だ！
今日は残業じゃないんですね。

応援ついでに777いただいていきます。
負けず嫌いなモンで・・・ごめんなさい。

頑張ります！

やるぜ

>>774さん、五日目もがんばってください。

１日に８０〜１００本吸っていた私が禁煙しました。
１９日目に１本、２０日目に３本吸ってしまいました。
しかし、その後２５日間禁煙しています。
今後も、禁煙を続けます。
一本お化けに負けても、あきらめないでください。
一本お化けに負けた人を応援しています。

>>779さん
ありが�d!
ｶﾞﾝｶﾞﾙ。
779さんもｶﾞﾝｶﾞｯﾃ!
布団にくるまりながら応援してます。

今、期間限定の栗味のピノを食べながら一服し火をもみ消しました。卒煙宣言します。吸いだしたのが小六で、ヘビースモーカーな父親を肺癌で亡くしたのが二十歳の時でした。２９歳の一児の親父ですが皆さん宜しくお願いします。マルボロ懸賞も辞めます。

腰痛に苦しみながら応援しています。

>>780さんのたゆまぬ努力を応援しています。
かくいう私もおととい、1本お化けに負けてひどい目にあいました。
頑張ります。

780です。
784さんを応援しています。
１本お化けに負けても、あきらめないでください。

ギター男見ながら応援してます。
環境にもよるけど、俺は一ヶ月禁煙したら、
急に煙草への未練が無くなった。ガンガレ

>>782さん、応援してます。
尾張のバイタリティと三河の忍耐力で頑張ってください。
家族のみなさんも頑張れ！

秋の夜の冷風に関節をやられながら応援してます。

ピースうめー！！！！！！！！！！！フォーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

やるぜ、の>>778さんも応援してます。

>>788さんを遠くからさすりながら応援しています。

タバコ、ニコチンなんぞに負けるなよ。
どっかのチンパンジーでさえ禁煙成功したらしいよ。
あんたら禁煙出来ないようならチンパンジー以下だぞ！
負けるなよ！
厳しく応援してます。

明日こそは早めに出勤！と意気込む入社5日目の私が応援してます。
ちなみに687も私ですが、なんとか間に合いました。応援どうもでした。

793さん、早く寝て明日は早起き頑張ってください。
仕事も禁煙も応援してます。

応援してます。
素直に応援してます。

お
う
え
ん
し
て
ま
す

出勤前の電車の中から応援してます。

「ええと、ポセイドンは海上保安庁と海自。ロプロスは国土交通省と空自。
　。。。で、ロデムは、、、あ保健所か」
縦割り行政の煩雑な届け出にイライラしながらバビル２世も応援してます。

今日も朝、禁煙パッチを貼りつつ、応援してまつ。

>>798
懐かしくて目を細めながら応援しています。

あ、ブルーハーツの>>799さんだ！！
１５日目も応援してます。パッチを相棒にがんばってください。

３週間は堅い決意でガマンガマン！

お昼に何を食べるか悩みながら応援しています。

「駿台」は「すんだい」じゃなくて「しゅんだい」ではなかろうか、
駿台に問い合わせようか迷いながら小一時間応援してます。

松屋で新作牛めしをかきこみながら応援してます。

牛めしの味を気にしながら応援してます。

ウマーだった？
同じく気にしながら応援してます。

吉野家もすき家も応援します。

今夜は自家製牛丼にしようか？と悩みながら応援しています。

終わらない禁煙をしよう　クソッタレの世界のため
終わらない禁煙をしよう　全てのクズ共のために
終わらない禁煙をしよう　僕や君や彼等のため
終わらない禁煙をしよう　明日には笑えるように！！

今日もブルーハーツ口ずさみながら応援してまつ。

金曜の午後３時すぎ。

３連休前で気もそぞろな人も、
連休なんて関係ないお仕事の人も、みんな応援してます。

先月の連休はなかったけど今月はちゃんと連休ｗｗｗ
何しようかな〜と考えながら応援してます
スポーツの秋でいこうかな

禁煙時間 0年 0月 3日 2時間42分
吸わなかった煙草 62本
浮いたタバコ代 868円
延びた寿命　 0日 5時間41分
今晩、飲み会。さて耐えられるかどうか不安になりながら応援してます。

>>813
がんばれ！あなたなら耐えられるさ
激しく応援してます

キンモクセイのいい香り！が漂ってます！気持ちがリラックスします。
この時期に禁煙！私もがんばってます。今日で６日目です。
ニコレットとガムを交互に噛みながら、冷水補給しながら〜
がんばってますよ！

みんな頑張れよ！

そのうち、タバコの『タ』の字も出て来ない、清潔で健康な毎日がやってくるぞ！

簡単、簡単、吸わなきゃいいんだからな！

喫煙なんて悪い習慣だ。

>>813さん、せっかくだからこの際いっぱい食べて飲んでみて
ください。　たばこ吸わないとサケもツマミもびっくりするほど
美味しいですよ。　
でも、出来るだけ一次会でお先、したほうが無難だと思います。
経験上、カラオケ＋ウィスキー連合はかなり強敵です。

>>815さんもリラックスした状態をキープして頑張ってください。
明日で一週間、応援してますよ。

煙草やめて･･･確か13日目？！料理に凝り始めました。
今までは味付けが濃くて娘に文句を言われていましたが ここ数日は旦那に薄いと文句を言われます。

今日は煮豚に挑戦です。自分なりに何か煙草以外の習慣になるものはないかと考えました。
味見をしながら応援しています。

813です。みんなアリガト。勇気を頂きました。さあ気合入れていざ飲み会へ・・・と、仕事の後片付けしながら応援してます。

>>818
素晴らしい！　是非このまま卒煙まで頑張ってほしいです。
きっと明るい未来があるはずです。
煮豚を想像しながらビールを飲み応援してます。

>>818さん約２週間おめでとうございます。
引き続きの禁煙と煮豚作りを応援してます。
たばこやめると薄味になりますね。

ありがとうございます。以前は仕事していたせいもあり、簡単ですぐ出来るものばかりでした。
しかもくわえ煙草で･･･ おいしいﾜｹがありません･･･
娘にも「最近、煙草臭くなくなってきたね」と寄ってこられます。
旦那は「仕事辞めたら飯が楽しみになった」と言われました。

だんだん普通の生活になりつつあります。

今日はぶりカマの塩焼きで焼酎プハー！！
今から想像してヨダレだらだら垂らしながら応援してます。

三連休だけど来週の出勤が憂鬱な私が応援してます。
ちなみに新作牛めしは味わって食べなかったので、マズーではないと報告します。

みんな連休か〜いいな〜。
俺の連休は・・正月まで無いか・・・・・・。
力なく応援してます。

>>825さん
お忙しそうなのは結構な事ですね。あと３ヶ月（！）連休無しで
頑張る>>825さんを応援してます。

禁煙16日目・・・ふぅ〜（ハード芸・ラモン風に）

>>826
禁煙を応援している・・・826さん他多数の方に大感謝です。
皆さんのおかげでここまでこれた気がする。

さて・・・今日も
「栄光に向って走る、あの列車に乗って行こう・・・」

と、ブルーハーツを口ずさみながら・・・・・寝ます。おやすみなさい。

鏡で歯みたら真っ黒いそいでみがいたよ
これにこりてやめようか考え中
だれかの意見求む

今すぐタバコ関係の物品を全て窓から投げ捨てよう。
そして今すぐ禁煙しよう。
禁煙トライしようとしているあなたを全力で応援します。

禁煙時間 0年 0月21日 5時間49分
吸わなかった煙草 424本
浮いたタバコ代 6360円
延びた寿命　 1日14時間52分

このスレで応援してたら、知らない間に３週間経ってました。
でもよくよく考えてみると･･皆を応援してるつもりが、
実は漏れの方こそ皆に応援してもらってた気がする。
今までありがとうございました。
それとこれからも宜しくお願いします。

もちろん漏れも今までどおり皆を応援します。

禁煙時間 0年 0月16日22時間25分
吸わなかった煙草 508本
浮いたタバコ代 6858円
延びた寿命　 1日22時間34分

>>831
3週間達成おめでとうございます。
私も、3週間目指して追いかけます。

>>829
歯の裏はわかり易いけど、歯茎の色はどうですか？
もし、ヘビーならメラニン色素の着色があるはず・・・
私はそれがいやで禁煙してます。

みなさん、今日も1日、清潔な口元でがんばりましょう〜〜！

朝からさわやかに応援します。
>>827ブルーハーツさん、今日もトレイントレイン、と
がんばってお仕事と禁煙に励んでください。

>>829さんもとりあえずサクっと禁煙始めてみては
いかがでしょうか？　口の中系の心配の場合、
比較的早く良い変化が楽しめます。
まずは始めて、同時に歯医者さんで歯石のクリーニングなぞ。
>>832さんが書いていらっしゃるとおり、歯茎の色が
びっくりするほど綺麗なピンクになりますよ。
なぜか判りませんが、歯茎はまピンクになるのですが、
乳首の色はそのままです。　メラニンなんとかのせいかな。
ともあれ、まずは始めていただく事をお勧めします。
、、、ってなんか○ーブ２１みたいなまとめ方ですが。
もしこの３連休がお休みなら大チャンスなので。

安田大サーカス並みに大応援します。

>>831さん３週間おめでとうございます。
もうすぐ禁煙カウンタの「月」のところが
０から１に変わりますね。とりあえず１週間
応援しながら頑張ってください。　いつか「年」が
０から１に変わり、、、ちょっと気が早いですが楽しみですね。

>>832さんも半月おめでとうございます。
口の中を綺麗に保ちたい、というのはけっこう良い
モチベーションですよね。　ヤニのコーティングが取れて
から完全に口中が非喫煙時の状態に戻る頃によく知覚過敏に
なる事があるそうです。急に水がしみたりするかもしれませんが、
気にせず頑張ってください。（そのうち治ります）

ご自身の禁煙に淡々と挑戦しながら、他の禁煙がんばっている
人たちを応援する、そんなやさしいみなさんを心から
応援しています。

飲み会に行った>>819さんは大丈夫だったのでしょうか？
ちょっと心配しながら応援してます。

喫煙豚の根性はヤニで腐りまくってる。周囲の数少ない仲間を減らしたくない一心で、ここぞとばかりに禁煙者の邪魔をする。

3連休、のはずが急遽出社するハメに。。。
昼メシ経費持ち、という条件なので一家総出で
出勤の準備をしながら応援してます。

クリニーング屋に行く前に応援します。

急に忙しくなってしまった>>837さんをﾋｿｰﾘ応援しています。

>>839さん応援ありがとうございます。
どうせ経費持ちなので特上にぎりの出前でも、と女房娘を連れて
出社したもののオフィスの近所の寿司屋はお休み。。。

コンビニ弁当に怒り心頭の娘を前に立場なく応援してます。

家族と出社できる仕事ってどんな仕事だろ？
と気になりながら応援しています。

今日の朝から・・・重度の下痢と嘔吐で何もたべず、ずっと寝てました。
喫煙中だったら、こんな時でもタバコ吸ってたんだろなー？

おなかがすいたので、ラーメンを作りつつ応援してまつ。

>>842さんお大事に。ｹﾞﾘｹﾞﾛでもらーめんいっちゃうその勇気も応援してます。

老酒飲み飲み応援してます。

食べ過ぎでもたれた腹をさすりながら応援してます。

魂リクを聞いてジーンときました。
そして、応援してます。

はっ。うっかり寝てしまいました。
取り急ぎ応援してまた寝ます。

下痢がひどくトイレから出られないけど
応援します。

禁煙1週間目。気管支炎になってドクターストップでタバコやめましたけど、
昨日、友達から1本貰って吸ってしまい、すっごい後悔(ToT)
今日からまた頑張りながら、応援します！

一週間続いたのですから、次はきっとうまく行くと
思います。　今日からまた頑張る>>849さんをものすごい
勢いでうるさいぐらい応援します。

４時間半経過。>>848さんはトイレから出てこれたのか
心配しながら>>848さんの腸内のビフィズス菌も応援してます。

おはようございます。起きてすぐ応援しています。

禁煙時間 0年 0月18日 3時間58分
吸わなかった煙草 544本
浮いたタバコ代 7344円
延びた寿命　 2日 1時間52分

毎日増えつづけていた体重が3，6ｋｇ増でとまったようです。
禁煙ばかりでなくダイエットもしなければならない人を
応援してます。

高架橋から高速道路を見下ろしニヤニヤしてます。渋滞中でイライラ
しながらの一服を我慢しているお父さんを応援しています。

ボンカレーゴールドを食べながら応援してます。

ああっ久しぶりにボンカレー食べたいっ、と羨ましく思いながら
応援してます。　しかしボンカレーとボンカレーゴールドは
そんなに違うんでしょうか仁鶴さん？？

819です。大丈夫です。必死に耐えています。いつの日か必死にならなくてもよい日が来るのを楽しみにしながら応援しています。

昨日の残りのカレーを食べながら応援しています。

禁煙一週間突破、
カレーせんべいを囓りながら応援してます。

>>856さん大丈夫大丈夫。飲み会を耐え抜いたんだから
今日も大丈夫です。今日が大丈夫なら明日も大丈夫です。
みんなでカレーっぽい物を食べながら応援してます。

風邪をひいてしまい、肺が苦しい（もともと小児喘息持ち）ので、昨日から禁煙始めました。
風邪が治っても、このままずっと禁煙できたらなぁー…と思うのですが、激しく自信がありません。

>>860さん
肺はラクになりますよ、絶対。喘息経験者には特に
わじゃりやすいと思いますが「めいっぱい深呼吸」が
できるようになります。たぶんタバコよりおいしいです。
やめられない人はもともと風邪ぐらいで禁煙しようなんて
思わないですから、>>860さんは大丈夫です。

>>861 さん

ありがとうございます！ 860です。実は今まで風邪ひいても、止めたいなんて思ったりしなかったのですが… 最近、煙草を吸わない彼氏ができまして…。

男の為に止めようと思ったのは初めてです。この風邪をきっかけに…頑張ってみます！

みなさんも頑張ってください！

喘息持ちで彼氏持ち。
それだけ色々持ってればタバコとライターぐらい
持たなくても平気ですよ。
応援してます。それよりも彼氏が応援してくれると
思いますが。

今日禁煙パッチ貰いに病院行ったら・・・
院長が学会出張で休みだった・・・

明日の分まではあるのですが、明後日をどう過ごすか？
考えながら応援してます。

>864
ニコレットじゃだめかい？
応援するぞ

禁煙始めて12時間。死にそうだ

自分はガムを噛みながら応援してます。

>>866さんまずは24時間を最初の目標にがんばってください。
のど飴なめながら応援してます。

>>868ありがと(w^□^w)頑張ります(´ヘ｀;)

なんか禁煙したら外から帰ってきて、部屋に入るとなんか臭い部屋だな、と気付いたｗ
鼻、良くなるかもしれないね

>>870それめっちゃわかるw

家にいる時なんかは何か口にしたら歯を磨くんだ。
ちょっと面倒だけど会社にも持っていくといい。
気分転換になるし、口が綺麗になるとなんとなくタバコって気分じゃなくなる。
ふと今思ったんだけど会社で歯を磨いてる人って非喫煙者が多い気がする。

禁煙3日から10日前後がいちばんきついです。二コレット、パッチたくさん使って乗り切ってください
その後は　少し楽になるけど一本すったらもうおしまいですよ

スーパーの長い列でイラつきながら応援してます。

874さんが会計を済ませることができたのか、心配しながら応援してます。
ちなみにボンカレーゴールドは、箱が黄色だからゴールドなんですかね。

レジ通過。サッカー台の混雑につかまってます。
女房は毎日こんなバトルをしとるんかい、と
他人事のようにちょっと感心しながらもケータイから
応援してます。

>>872今歯磨いてきましたw結構良い気分転換になりましたwありがとうw

娘が作るカレーを待ちながらワインをクイッ、
などと小さな幸せにひたりながら応援してます。

878さんの幸せがいつまでも続くように応援してます。

>>879さんのように思いやりがある人に自分もなれますようにとみなさんを応援しています。

明日の応援に備えて今日は寝ます。
明日もみなさんにとって素晴らしい一日になりますよう。

禁煙セラピー読破しました。そしてその瞬間をもって禁煙の開始です。２３歳男１７０センチ６５キロ頑張ります。ダイエットも頑張ります(*´艸`)ｳﾌまたよらせてください。

今から禁煙します。喫煙しはじめて半年の大学生ですがなんどか挫折した身です。今回は!と何度も心にきめながらも自分を裏切ってきました。
今回の禁煙に成功して自分を信用できる一歩にしたいです。
応援よろしくお願いします。

開始日時 2005年 10月 6日 0時 0分
経過時間 4日 2時間 23分経過
吸わなかった煙草 3箱 1本
浮いた煙草代 915円
（原価 441円 たばこ税+消費税 474円）
延びた寿命 5時間 5分

昨日、周りに喫煙者が多い中での飲み会→麻雀を耐え抜きました。
今回の禁煙はいけそうです。

禁煙時間 0年 0月 4日21時間44分
吸わなかった煙草 123本
浮いたタバコ代 1660円
延びた寿命　 0日11時間16分

1日目〜2日目　抑えきれない眠気
3日目　　　　　　抑えきれない眠気+目眩が度々

ごめん。　間違って書き込んだ_no

4日目　軽い眠気

良かった事
口内の気持悪さがﾏｼになった。
気持ちよく起きれる。
精神面で沈んでた悩みが、今では客観的に見れるようになった。

悪かった事
仕事中の抑えきれない眠気や目眩で自分が情けなくなった。

症状が少しﾏｼになってきたので禁煙続けれそうです。
脳が、ぼけ〜っとする人はビタミンCが入ってるドリンク飲んだら大分楽になりますよ！
ガムを噛みながら応援してます！！　(二コレットやパッチは高い。。。)

あぁ…禁煙２日目にして２本吸ってしまった…orz

辛いね… まじで。
意志弱いなー私…。

でも、やっぱ頑張ってみる。みんなも誘惑に負けず頑張って！

スレ違いだぞお前ら、
と思いつつ応援してます。

禁煙セラピーで戦うダイエットも頑張る>>882やぶぢさん、自分を取り戻す喫煙暦半年の大学生
>>883清水さん、地獄の組み合わせの飲み＋麻雀中も耐え抜いた>>884
さん、眠気と目眩にも負けないでひたすら耐える>>886さん、もういっぺん頑張る強い心の
持ち主>>887さん。

みなさんを心から応援してます。

ちょうどみなさんそろって開始から０−４日目ですね。
頑張るのは自分だし、他の人との競争ではないのですが、
同じ時期に始めた人ががんばってるのは励みになりますよね。

山とか谷とか踏み切りとか自販機とか、、
いろんな厳しい状況は出てくると思いますが、
肩の力を抜いて頑張ってください。

すげえ応援してます。

>>877
言い忘れたけど磨きすぎには注意！！
歯茎がおかしくなって歯医者に怒られた人もいるので。
朝昼晩３食後と＋２回くらいなら大丈夫だと思う・・・

外は雨で気分も憂鬱ですが応援しています。

884さんのマージャンの収支を気にしながら応援してます。

禁煙しようと決意しました。
この５年間、一人親で経済的にも不安定で、10年仕事していた会社が
倒産したり、煙草が唯一のほっとできるこころの支えでした。
でも健康を害して、子どものためにも煙草やめなきゃだめです。
精神的な依存度が高いので、禁煙外来に通うつもりです。
煙草の奴隷状態から脱して、肺いっぱい、空気を吸って、
そして明るく前向きに生きいきたいです。
ほんとうに子どものために。
だめな母親で、ごめんなさい！＜わが子
かあちゃんはがんばるよ。

がんばれかあちゃん！！
子供は親のがんばる姿を見てますよ。

>>893さん
応援してます。とにかくまずは体をいたわってください。

>>893さん
煙草止めると子供が「ままが煙草臭くなくなった」と言って寄ってきます。ﾁｭｰも嫌がりません。
一緒に頑張りましょう

>>896さんは>>818さんかな？
いいなあ、子供が寄ってくるって。
タバコくささは無くなったものの、オヤジ臭はいかんとも
しがたく、娘に「ケモノ臭っ！！」とか言われてます。

家の中では鉢植えと同じ序列のオッサンですが応援してます。

>>897さん
よく判りましたね。大当たりです。
うちの旦那は喫煙者ですから充分臭いんですが男性用顔拭きやら身体拭きやら使ってます。
本当に効果あるのかはｲﾏｲﾁ疑問ですがww

昨日、昼寝していたら煙草をばくばく吸う夢でべっくりして飛び起きました。
もうあんなには吸えないな〜としみじみしている禁煙16日目です。

クリーニング屋へ行く前に応援してます。

土曜に出したクリーニングを今から取りに行く
>>899さんを応援してます。

タバコの依存、奴隷から早く開放されると良いですね。
応援してます。

禁煙に踏み切れないダチを、説得しながら応援しています。

禁煙したらカーテンとか洗濯してみ？
びっくらこくで

真っ黒黒介？

洗濯機回る前から水が茶色になったな。
黄ばんだ壁紙はどうしようか悩みながら応援してます。

ＤＩＹ店に行ったら自分で貼れる壁紙とか売ってるよ

自堕落に布団にくるまりながら応援してます。

今日の晩飯はどうしよう･･･と風邪で寝込んでいる旦那を見ながらも応援しています。

風邪の旦那さんを応援してます。

>>908
旦那さんも禁煙するチャンスかな？とか思いながら応援してます。

どんな味がするかも分からずに、
カフェラテを頼んでしまった私が応援してます。
とりあえずガムシロをいれますた。

>>911
あまーーーーーーーーーーーーーーーーーい！
と思いながら応援してます。

残すなよ。

ガムシロ・・・かむしゃらにガムシロ・・・
だめだつまんない。
気の利いた事一ついえない私も応援してます。

今日から禁煙始めました。
今、少し距離を置いている彼女がいるのですが
何だかんだ色々あって付き合い始めて…今でも大切な存在です。
自分としては将来一緒になりたいと思っている。

禁煙2ヶ月達成できて自分の意志の強さを確認してから
もう一度告白したいと思う。
禁煙したから、彼女が戻って来るとは思わないけど
何かを変えてみます。これくらい出来なきゃ
彼女を幸せにすることなんか出来そうに無いから
自分と戦ってみます。自分と戦っているこのスレ
の人々を私も応援してます。ネタじゃないです

なんかすごいドラマチックな決意で禁煙に
チャレンジを始めた>>914さんを、果たして
気安く応援しても良いのだろうか、とちょっと
気後れしながらも応援してます。

２ヶ月、まずは頑張ってください。
彼女への想いも応援します。

914さんの様な状況が昔あったので、
激しく応援してます。
真面目な915さんも応援してますよ。

>>915
>>916
結果はとにかく2ヵ月後に報告します
前スレの914です。とか言ってw

新たなチャレンジャーを応援します。
風邪の旦那は･･･たまに起きてはマイセンライトを吸っている･･･咳き込んで。

こないだまでの自分を見るようで何も言えない嫁

914さん、吉報を楽しみに応援してます。

みんな頑張ってるんだなー…と思うと励みになる。このｽﾚいいね。

禁煙２日目に２本吸ってしまった者ですが、禁煙３日目は、吸わないでいられました。何度も何度も吸いたくなる。っつーか、まだ手の届く所(机の上)に置いてあるからかなー… でも、目の前に置いてあっても我慢できるってのは、いい事だよねー。頑張ろうっと。

みなさんも意地で頑張ってください！

>>920
要するに今回は禁煙失敗って事ですが
成功するまで応援します。

今飲んでてむしょうに買いに行きたいんですがこのスレがあるから我慢できます。みんなの応援を裏切りたくないし
自分の決意に嘘つきたくない。
みんなも頑張ろ!!!!!

時間も時間なので、清水さんは寝てしまいましょう。
明日も応援します。がんばってください。

>>921

あーそっか、って事は、禁煙１日目に戻ったって事かぁ… １日目は成功しましたｗ

明日（もう今日だ…）も頑張りまーす！

>>924さん、また一からですが頑張ってください。
明るく前向きなその努力を応援してます。

応援してたらいつの間にかこんな時間に…
と、言ってみたかった私が夢の中でも応援してます。

ついにシカゴ市でも喫煙禁止令が施されることになりそうだ。
ノンスモーキング、喫煙者にとってはとても厳しい、寂しい言葉に違いない。
シカゴで堂々と胸を張って喫煙できる場所というのは、飲み屋やクラブなど、夜遊びできる場所が殆どだった。酒とくれば煙草がつきものである。
しかし、この禁止令「飲み屋」も「クラブ」もレストランも、ボーリング場も公共のインドア全てが御法度である。
この喫煙禁止令は内容は違えど、全米各地で既に施行されている州や市があり、喫煙率もかなり低くなっているようだ。
この禁止令、そもそも「健康第一」を考えてのことらしいが、ご存知の通りセカンドハンドスモーカーがいかに有害かということで市民と飲食店従業員を考えての禁止令。
「健康によくないってことはわかっている。お金もセーブできるし、良い機会だから禁煙しようと思う」（シカゴでは煙草が高い。一箱軽く＄６はする。驚くなかれニューヨークは$10らしい）
「シカゴの寒い冬に、暖かい飲み屋で飲んでいながら、煙草ごときの為に外に行ってまで吸いたくないな。寒くなる前に止めようと思う」と喫煙市民はかなり好意的というか妥協的にこの禁止令を受け止めているようだ。大賛成のノンスモーキング派も
「当然でしょ、自分だけで済むような問題じゃないんだから」。
考えようによっては、禁煙もトレンドと受け止めて、流行に乗ってしまうのも良いだろう。禁煙の方法も昨今は、パッチや催眠術などで気軽にできると聞く。
レストランに入った途端「喫煙ですか？禁煙ですか？」なんていう受け答えもシカゴからはなくなってしまう日も近い。

ここの次スレ･･誰が立てるんやろ？
と気にしながら応援してます。

6個所も蚊に刺されました。
やっとヤツを捕らえて、キシリトールガムで「はりつけの刑」にしました。
昔は「火あぶりの刑」だったけど、今はガムしか道具がない・・・

今日も1日がんばりましょう！みなさん応援してます。

例によって誰もいないオフィスから今週も応援します。

おはようございます。今日も応援しています。

出勤前の電車の中から応援してます。

禁煙して１週間ですが、どうしても、１日１本でもいいから吸いたい
昨日、ゲーセンにわざと、寄って、煙草の臭い、かいで来ました！
情けないとおもいつつ、これしか出来ない、現状に、何とも言えない
寂しさを覚えました。肺の奥までい１本でいいいから、おもいっきり！
吸いたいよぉ〜

>>933
それはまさに１本お化けと言うやつです。
１本吸ったら最後。今までの苦労が水の泡です。
１日１本なんて器用なことができる人はそうはいません。

>>933さんが本気でタバコをやめたいと思っているのであれば
吸わないでおくべきです。

皆さんが応援しています。がんばってください。

黙々と耐える>>933さんを応援してます。
とりあえず今週一週間がんばってみませんか。

おはようございます。
今日も朝から皆さんが頑張れることを願いながら
シャワーを浴びてきますｗｗｗ

やめたら彼氏のﾏﾏと会える！結婚したいからﾀﾊﾞｺ止めると決めたのに…一日持ちそうに無さそう…

>>937さん
それだけ明確な理由と目標があるんだから大丈夫。
吸いたいVS結婚したい... 二者択一なら答えは明白ですね。

胸張って彼氏のママに会えるまで応援してます。
がんばれ！！！！

>>938さん
頑張ります！！今までﾀﾊﾞｺ止めようと思った事が無く、意思も弱いのでｶﾅｰﾘしんどいですが絶対ﾀﾊﾞｺ止めてやる、と必死に自分で戦い中…

>>939
禁煙セラピー読め。
吸いたいって思うんじゃなく、もう吸わなくてもいいんだ♪
って思うようにしよう。
応援します。

>>939さん
前向きかつ明るく頑張ってください。
「我慢してる。私いま我慢してる」って意識しすぎると
かえってキツくなる事が多いみたいなので。

あまり真っ正面から向き合わない、というのも気持ちがラクになる
一つの解決方法かもしれません。
彼氏のママに会う日に着る勝負服選んでるうちに２〜３日経っちゃうと
一番いいんですけどね。

>>940さん
ﾚｽありがとう！禁煙セラピー読んでみます。>>941さん
我慢してると思うと、しんどいですもんね！お昼からｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ等して楽しい時間を過ごして参ります！

マルちゃんホットワンタンにお湯を注いで３分間待ちながら
応援してます。

餃子と坦々スープのランチを楽しみながら応援してます。

喫煙歴１０年。
今年１月、禁煙セラピーを読んで人生初の禁煙に挑むも
３ヶ月で、妹がダンナの浮気で家出→ストレスから挫折。
やっと落ち着き再度禁煙、
２ヶ月後、独身の姉が年下男と社内不倫。
嫁に訴えられて慰謝料とられ会社もｸﾋﾞ→またもやストレスから挫折。
タバコやめたいけど、今度は何がおこるのかと不安でﾔﾒﾗﾚﾅｲ・・・

しかし！このスレを読んで再び禁煙熱がっっ！！
今度はニコレットでチャレンジ！ｶﾞﾝｶﾞﾙ。

>>945さん。
３ヶ月、２ヶ月と合計５ヶ月もやめられたんだから
今度こそ大丈夫です。

ええと、妹さんとお姉さん。。。
もう他に兄弟姉妹はいませんよねえ。
ま、そんな事３回も続いて起こらないと信じて
ご自身の禁煙に注力してください。

橋田ファミリー以上に応援してます。

新しいスレッドなんて始めて立てるので
うまく出来たか自信は無いですが

禁煙する人を応援しよう　Part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1129004730/

もったいないからちゃんとこちらを使い切ってから
さらに応援させてください。

>>947さん、乙です。
ここもそうですがPart2でも応援させてもらおう、と新たな気持ちで応援しています。

>>945が自身の色恋沙汰でストレスにならないか？と期待ぁ！ｋっじｈ
心配しながら応援しています。

経過時間 1月 8日 2時間 42分経過
吸わなかった煙草 76箱 4本
浮いた煙草代 22860円
（原価 10995円 たばこ税+消費税 11865円）
延びた寿命 5日 7時間

スレ立てたものの、確かにちょっと急ぎすぎたな、
とトシとともにせっかちになる自分を反省しつつ
応援してます。

・・・確かに急ぎ過ぎたです。ごめんなさい。

>>947さん乙!

全然早くないですよー。こっちもすぐ埋まりますよ!

日曜にたった２日で挫折し、昨日からまた禁煙スタートですが、今回の２日目は乗り切れそう！　なんか、一日更新できていく自分が好きになるかも…ﾃﾍｯ

今は風邪で休んでるけど、実は仕事が水商売。復帰してからが辛そう…orz

さて、今日もみなさん頑張ってください(ﾟ∀ﾟ)ﾉ！
　

>>>951
なんか、一日更新できていく自分が好きになるかも…ﾃﾍｯ

テヘッ　とか言ってないで風邪の時は安静に寝ててください。
二日目乗り切ると少しラクになるのでは、と応援してます。

>>947さん乙です。
日本シリーズのチケットが抽選で当たりますように･･･
と、願いながら今日も応援しています。

あ、お向かいの工場に警察と入管が。。。
又やりやがった、と野次馬根性丸出しで応援してます。

すき家でキムチ牛丼おしんこセットを食べながら、応援してます。

>>955
ああっ 食べたいっ と思いながら吉野家にも思いをはせつつ応援しています。

ニコレット噛みながら！応援してます。

おととい買ったミスド100円セールの残りをおやつに
むさぼりながら応援してます。

禁煙１カ月と半月・・・。昨日久しぶりに喫煙の友達と会いました(いままで
少し避けてた)
「いつでも吸っていいよ。きついでしょ。」
と、タバコの箱を目の前に置く彼女。何度も手がいきそうになりました。。。
まさに生殺しって感じ。今、自分の部屋だけどタバコに手が行きそうになる。
でも、１本吸ったらすごい自己嫌悪だよね、、、。
しばらくこの禁煙関係のトピに来なくてもやっていけたのに、今更また・・。
だれかこんな私に一括してください。お願いします。

> 「いつでも吸っていいよ。きついでしょ。」
> と、タバコの箱を目の前に置く彼女。何度も手がいきそうになりました。。。

「オレのも吸ってくれよ」
って股間のチャックをゆっくり降ろせばよかったなｗｗｗｗ

>>959
気のせいです。きっとそんなに吸いたくないと思います。
本当にヤバそうならとりあえず手元のタバコに水かけて
濡れ濡れにしてしまう、というテもありますが。

まあ、一月と半分もの間吸わなくて過ごせたんだから
今日も大丈夫。今日が大丈夫なら明日も大丈夫。

応援してますから深呼吸して頑張ってください。

さ、仕事も終わり。
でもなんにもする事のないアフター5にしょんぼりしながら
応援してます。

その状況では部屋に閉じこもってないほうが良いと思います。
人によりけりですが。

ごめんなさい　963は>>959さんに書いたものです。

よく見たら>>962さんにもそのまま当てはまる内容ですが。

今日の晩飯は･･･と、料理の本を引っ張り出してふむふむしながら応援しています

禁煙4日目。今日は禁煙開始後、初の勤務。
頭がボーッとしてきました。
正直、仕事に集中するのが困難です。
これが禁断症状ってヤツですか？
なんとか吸わずに今日1日を終えたい。

>>965さんの今晩のおかずを予想しつつ
禁煙後初出勤の>>966さんを激しく応援してます。
無責任なようですが、今週はまああまり集中できないもの、
と割り切ったほうが精神的にはラクです。
ひどい花粉症かインフルエンザにかかったと思って。
今日一日がんばってください。

966です。応援ありがとうございます。
受容するしかないですね。
とりあえず煎餅＋パイポしながら仕事しています。
たぶん同じ経験をしたであろう967さんを応援します。

仕事が終わり、帰りの電車を待ちながら応援してます。

>>968さん
ジェットコースターと同じようなものだと思います。

ひとたび動き出したら辛くても途中で止めて降りるより
とにかくしがみついてでも叫んででも鼻水垂らしてでも、
このまま乗り続けるほうが簡単です。
乗るか乗らないかの選択はご自分でなさったのだし、
せっかく「乗る」って決めたのだからこのジェットコースターを
楽しんだほうがトクです。

応援してます。煎餅バリバリでがんばってください。

豚骨背脂のラーメン食いました　吸えないのが辛い・・・