【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part５２日目

1 ：●：2005/07/02(土) 01:44:01

★禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合して下さい（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まない為の自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　更に無理なら順次後任を指定

●前ｽﾚ●
・【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part５１日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1118889165/

・神々（長期断煙者）の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
　（ﾌﾞﾗｳｻﾞにｺﾋﾟﾍﾟして頭に半角hを足して見てね）

>>2-10辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
　（禁煙カウンター・基本知識・依存度テスト等）

2 ：●：2005/07/02(土) 01:44:17

●禁煙ﾃｽﾄ&ﾂｰﾙ●

☆依存度ﾃｽﾄ☆
・標準的なテスト（身体的依存度）
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆
・win用
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
・mac用
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖（携帯可）
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ（Docomo）
　ttp://futaba.main.jp/qs-iapp.html

3 ：●：2005/07/02(土) 01:44:24

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・５日間禁煙法
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁（2,3日目／1～2週間目／1～2ヶ月目）の対処法
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))～の誘惑に打ち勝つための知識
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・～禁断の愛に溺れて～
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

☆2ch関連ｽﾚｯﾄﾞ☆
・たばこやめて変わったこと Part 21
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1118844098/

4 ：●：2005/07/02(土) 01:44:28

●喫煙衝動ｷﾀｰ時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
　ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
　ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
　ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
　ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/advertbody_jpg.jpg
・オーストラリアの禁煙ＣＭ
　ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

5 ：●：2005/07/02(土) 01:44:31

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

6 ：●：2005/07/02(土) 01:44:34

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！

◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください。

7 ：●：2005/07/02(土) 01:45:59

通りすがりですがスレ建てますた。テンプレこれでよかったかな?

8 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 03:15:41

＜禁煙時間効果＞
20分 -血圧・脈拍・体温が正常になる
8時間 -血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
24時間 -心臓発作のリスクが減る
2日以内 -末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
2～3日 -ニコチンが体内から検出されなくなる
3日 -気管支が緩み、呼吸が楽になる
2～3週間 -循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
1～9ヵ月 -せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る。
5年以内 -肺がんで死亡するリスクが半分に減る
10年以内 -肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

9 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 03:59:18

>>1
乙です。

10 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 04:15:18

乙でした

11 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 06:15:24

吸うなよ　んな

12 ：Ｈ．Ｇ：2005/07/02(土) 07:59:32

禁煙時間 0年 1月15日 8時間52分
吸わなかった煙草 325本
浮いたタバコ代 4875円
延びた寿命　 1日 5時間47分

新スレおめ☆

13 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 09:05:58

禁煙時間 0年 0月22日 13時02間分
吸わなかった煙草 676本
浮いたタバコ代 10,140円
延びた寿命　 2日 13時間58分

健康診断で喫煙の欄に×って書いた。
なんかうれしくオモタヨ。

14 ：牡牛座の女：2005/07/02(土) 11:00:32

新スレ乙です。
禁煙時間1月1日16時間

今日の夢で「一本おばけ」が出た。
でも誘惑に負けない、とうい夢だったよヽ(´ー`)ﾉ

15 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 11:02:03

うぐぅぁぁぁぁぁぁぁあああああ！！！！！
うぎゅぅぃぇえええええ！！！！！！！！！！！！！

16 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 12:44:24

さっきトミーズ雅の番組で禁煙セラピーの特集してたね。
関連本でダイエットセラピーや禁酒セラピーの本もあるみたい。
こっちの方も禁煙セラピーのような効果あるのかな・・・。

17 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 13:07:51

た、、、たばこ・・・たばこハァハァ・・・
ぎゃぁぁぁぁぁぁああああああああ！！！たばこたばこぉぉぉぉ！！！

18 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 13:09:56

でも吸いませんから。（きっぱり）

19 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 13:13:23

>16
全部読んだよ。展開は同じ感じ。読む人によって効果は変わる
だろうね。色々と発見があるのは禁セラと同じ。

20 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 13:20:55

>>19
同じ感じですか。
ダイエットと禁酒と両方試したいので読んでみます。

21 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 13:38:08

　　　　　/＼
　　　／　　＼
　　　 /　　　　＼
　　／ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ/＼
　　＼　　　　　／　　＼
　　　＼　　 / 　　　　＼
　　　　　＼／　　　　　　＼
　　　　　　　　　　　∧∧ ∧∧＼
　　　　　　　　　　（　 ´／） ) )ヽ∧
　　　　　　　　　／　／　　 /　´∀）∧∧
　　　　　　　 ○(　　ｲ○　　 (　　　,つ,,ﾟДﾟ)
　　　　　　　　／ヽ　 )）ヽ　)ヽ　)と　　, ｲ
　　　　　　　（_／(_/(_／(_/ﾉ（_/⊂ノ> )Ｊ
　　　　　／￣Y￣｀|/￣＾Y￣ヽ/￣￣Y ｀´￣＼
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
このｽﾚは我々、禁煙ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ同盟の苦行を称えた記念碑です。

22 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 14:14:04

>>1おつです

2日目～家に居ると吸いたい衝動がくる～
そのたびに部屋の掃除して気を紛らわしてまつ。
部屋も綺麗になって良い感じっす

23 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 14:16:37

暇が大敵だね。　暇つぶしとか、手持ち無沙汰で吸いたくなってしまう
吸いたい衝動というのは、喫煙期間に連動していると思った。
現時点でまだ案外冷静に、喫煙のデメリットを反芻する事で我慢できてる

禁煙時間 0年 0月 1日14時間14分
吸わなかった煙草 31本
浮いたタバコ代 418円
延びた寿命　 0日 2時間50分

24 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 15:05:49

>20
禁酒の方は、ホントに中毒の人が対象になるんじゃないかなという
気がしますけど。
ダイエットのアプローチは変わってて面白いかな。
一度に全部読むよりも、落ち着いた期間に一冊づづ集中した方が効果ある
と思いますよー。

25 ：姉さん：2005/07/02(土) 15:11:54

>>20 わたしもそれ読んだ。
禁酒も並行すると、そっちに気が行って、
タバコどころじゃなくなるから禁煙のためにも良いかもしんない。
禁酒すれば自動的にダイエットにもなるんではない？
禁煙・禁酒に効く飲み物として、「りんご酢サワー」を
推薦します。

26 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 15:18:05

禁煙のほうがダイエットよりはるかにつらいわ、こりゃ。
禁煙してから6日経過したけどニコチンは体内から
完全に消えたん？

27 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 15:22:12

>>26
消えた消えた。ラッキーだな。

28 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/02(土) 15:50:59

新ｽﾚ乙です。
とうとう３日めに入った。１日目、２日目より息苦しいの治ってきたかも…
あと胃がもたれてるみたいなのも多少だけど良くなってる気がする。
でも　時々動悸するんだよねｗ
もっと吸いたい吸いたい病になるんだと思ってたけど　それはこれからくるのかな。
とにかく１日でも早くこの身体的調子の悪さから開放されたい。
そういえば喉の奥が焼けるみたいに苦しかった時　口臭もきつかった。
リステリンのマウスケアシートでごまかしたけど…
頑張るぞ…まだ頑張るぞ…もっと行けるはずだ…

29 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 15:55:06

>>26
消えたと思うが、体が極度のニコチン欠乏症になってると思われ。
欠乏症が治まれば、なんとなく一本衰退という感じになる。
（俗に言う一本お化け）そこまで我慢できれば、後は意志の問題。
つらいかもしれんがｶﾞﾝｶﾞﾚ

30 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:19:00

節約の意味もあって禁煙始めたのだが
菓子やらガム、パイポ買い捲りなので喫煙時代より金使ってそうだ。
うがあ！

31 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:27:49

>>26
>>26
いや、ダイエットの方が断然ツライぞ。
禁煙は辛いのは最初の３日だけ。
３日でニコチンはほとんど抜けるんで、あとの辛さは脳の考え方次第だけ。
ダイエットは人間の３大欲の１つの食欲なんで大変。３日でも楽になれない。
精神的にも肉体的にも長期にわたって苦痛が続く。

32 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:32:06

禁煙の定義ですが、、、パッチや二コレット使っている間も禁煙と言って
いいですか？
ニコチン摂取してる事には変わりないから、ダメなのかな…。

33 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:39:20

>>31
飯より煙草だった俺に、それは当てはまらない。
主食が煙草とコーヒーだったからな！

34 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:47:42

>>33
怖いよ～

35 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 17:55:54

ぅぇっはっは～～～
なぐごはおらんがぁ～～～～

36 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 18:42:51

禁煙時間 0年 0月 6日17時間 9分
吸わなかった煙草 201本
浮いたタバコ代 3015円
延びた寿命　 0日18時間25分

一週間で二百本て想像すると結構恐ろしいね。
まだ食後の一服がきついんだよね。

37 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 18:45:33

>>32
煙を吸ってないんだから、禁煙でいいじゃないかなぁ。
でも、ニコチンの依存症の治療にニコチンを使うことは、
あまりお勧めできないなぁ。
僕の場合は、スパッと止めたほうが楽でした。

38 ：早川健：2005/07/02(土) 19:14:50

禁煙時間 0年 0月21日13時間25分
吸わなかった煙草 646本
浮いたタバコ代 8721円
延びた寿命　 2日11時間13分

３週間クリアしました。
昨日、一昨日は何故かキツかった。
今日はまた楽になりました。

ここから未知の領域です。
が、最初の決意は緩いでおりません。

39 ：ブルーライトニンク：2005/07/02(土) 19:19:08

☆１２日目経過☆

吸わなかった煙草　240本
浮いたお金　3600円
本日消費したニコレット　０個
本日消費したキシリトールガム　１２個

今日薬局でニコレを買った(２４個入)
一応禁断症状が出た時の為のだが……高い！
ニコレは喫煙失敗したら、金銭的リスクが大きい諸刃の剣
今日は買い物やらゲーセンやらで、\8000も使ってしまったyo
本屋で禁煙セラ立ち読みしたが、当たり前の事ばっか書いていたな～
まぁ結論からして、本人の意思で達成できるか？できないか？だろぅ
大量にキシリシュ買ったから、これで暇な時も大丈夫なハズだ………
よくわかる太平洋戦争って本も買った(武器.兵器編と戦略編の２冊)

>>ﾄﾎﾞﾄﾎﾞﾀｿ
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！強い意思を持ってれば乗りきれるハズ　

40 ：ブルーライトニング：2005/07/02(土) 19:29:32

延びた寿命　20時間

忘れてたよorz

41 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 19:29:38

>>37
ははっ。一応禁煙、のつもりでいる事にします。
自分でも矛盾は感じるんですが、自分にはスパッとは無理だった
みたいで…。頑張ります。

42 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 19:36:53

禁煙に何度もトライして挫折すること数知れず。
しかし最近になって喉を痛め、変な出来物があるように感じ、同時に食道が
絞られるように痛くなる苦しみを味わった。マジで癌になったかと思った。
「ああ、俺も年貢の納めどきかあ。遺書でも書くか」と本気で考えたぐらいだ。

だが、禁煙（っつーても痛いから吸えない）して、ノド飴を舐めまくったら、
痛みはどこかへ吹っ飛んだ（ｗ
でもこういった苦しい目にあったお陰で、タバコを吸う気がなくなった。
２週間も吸っていない。今度ばかりはホントにタバコを止められそうだ。

43 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 19:37:05

ニコレット禁煙支援隊　というのがあるのを知りました。
禁煙マラソンは高いし・・・
他に支援サポートのＨＰなどいいのを知ってる人いらっしゃいませんか？

44 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 19:42:21

やばい！！すげー吸いたい
吸いたい吸いたいヽ(`Д´)ﾉうぉぉぉぉあぉぉぉ～
夕食後が一番つらいぜ

45 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 19:48:45

>>44
そういう時は、タバコを吸わずにオッパイを吸うんだ

46 ：クロ：2005/07/02(土) 20:28:38

俺だけトリップ、なんか恥ずかしいｗｗｗのではずしてみた。

昨日の夜は目が冴えてなかなか寝付けなかった。
歯磨きしても口の中気持ち悪かったよ。
今日は禁煙一日目。前回の禁煙一日目と比べるとかなり楽だ。

禁煙時間 0年 0月 0日22時間17分
吸わなかった煙草 47本
浮いたタバコ代 705円

47 ：クロ：2005/07/02(土) 20:52:41

はぁ～い、ぼくだよ、クロだよ、クロ！
禁煙一日目で挫折しちゃった～！あははは～！
22時間振りの煙草ウマ―！

48 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 20:57:15

禁煙時間 1年 0月 0日 0時間55分
吸わなかった煙草 7300本
浮いたタバコ代 102200円
延びた寿命　 27日21時間10分

禁煙一年経過記念パピコ

49 ：クロ：2005/07/02(土) 21:05:49

>>48
一年経ったら、感想くらい書いてけよ！
ｺﾞﾙｧ！

50 ：クロ：2005/07/02(土) 21:07:24

ウララーウララー
ジャーングルクロベ―

ウラウラウラー
ベッカンコー

51 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 21:10:47

気をそらしてても吸いたい衝動が治まらないぜ！！
悪魔が囁くんだ『また明日から始めれば』と
負けてたまるかってんだぁ～ちくしょうーヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ

52 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 21:11:52

>>48
俺は半年経過。

禁煙時間 0年 6月 1日 0時間38分
吸わなかった煙草 1820本
浮いたタバコ代 24570円
延びた寿命　 6日22時間50分

日に10本程度だったから大したこと無い・・・
特に何も変わっていない、というのが感想。

53 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/02(土) 21:23:07

>>　ブルーライトニングさん　ありがとう　ｶﾞﾝｶﾞﾘﾏｽ

夕飯を食べてアイスを食べた。もうすぐ４日目に入る。
入院以外では最長記録になるのだぁ…
ご飯が美味しくなるって聞くけど　今のトコそれはなし
ﾀﾞﾙｲけどそれは禁煙のせいばかりじゃない　
早く｢タバコやめてよかった～｣って感じたい。

54 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 21:31:38

>>47
>>49
>>50

本物か？何かやるせないな。

55 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/02(土) 21:37:25

>>54
なわけないでしょ（・∀・；）

56 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 21:47:49

クロ裏バージョンで書いてたらｵﾓｼﾛ。

57 ：よし ◆8XP6NOJU/. ：2005/07/02(土) 22:08:32

決意表明しまつ
長らく親しんだマルボロともお別れだ
頑張ります

58 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:33:18

>>all
禁煙しょうと思っただけで、成功でないかい。
DQNなんかそれすら考えないから。

59 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:37:14

禁煙したことで女に格好つける道具がなくなってしまった。
車を運転中とか居酒屋で飲み会中にタバコ吸ってる姿が見せれないのは痛すぎる・・
あれでモテ度が数％アップしてたのにな～

60 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:41:12

>>59
かなり危険な禁断症状が出てまつ。妄想に負けずがんばってください。

61 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:42:07

>58
ちょっとレス読んで冷静になった。そして怖くなったよ。
禁煙しようとしている人、こんなに多いんだよね。
麻薬更正施設みたいなのテレビで見た事あって、他人ごとと思ってたけど、
アル中の更正とか、ニコ中もみんな一緒だよね。
このスレも更正施設の談話室で喋ってるみたいだよ。
こんなに沢山の中毒者が苦しみながらも街中に溢れてるんだな…。これって
すごい光景だ。
スマソ。何か少しショックだったんだ…。

62 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:44:06

>>58
思うだけなら子供でも出来る。
口先だけで実行できないのなら、まだ豪語しないＤＱＮの方がマシ

63 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:46:15

禁煙時間 0年 0月 6日22時間45分
吸わなかった煙草 138本
浮いたタバコ代 2070円
延びた寿命　 0日12時間39分

一山超えたかな・・・？

64 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 22:49:08

>>63これからだぜベイベ♪

65 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 23:23:12

パイポ咥えて貧乏ゆすりが板についてきたぜ。
カッコワリィな俺ｗ
うがあ！

66 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 23:32:44

で？

結局何吸ってるんだよ。

なんだかんだいっても吸ってるじゃないか。

67 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 23:36:26

>>66
誰にレスしてるの？

68 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 23:38:18

>>66
パイポの事？
パイポ吸ってても禁煙は禁煙よ。
カッコは悪いがな。

69 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/02(土) 23:43:13

確かに、、、更正施設内での会話みたいだw

70 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:05:35

と、更正施設？経験者がおっしゃらってます。

71 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:07:41

ちゃんと日フォン語ちゃべれ

72 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:12:21

ﾜﾛﾀ。更正中だから許してちゃぶだい。

73 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:12:50

ふぅ～。
苦しかったけど、なんとか2日目を乗り切った
明日も油断せず頑張ろう！

禁煙時間 0年 0月 2日 0時間11分
吸わなかった煙草 40本
浮いたタバコ代 600円
延びた寿命　 0日 3時間40分

74 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:18:48

禁煙時間 0年 0月24日 2時間13分
吸わなかった煙草 433本
浮いたタバコ代 6495円
延びた寿命　 1日15時間41分

初日から５日目くらいは一分一秒が耐え難く、
いつも喫煙していた椅子に座ると寂しさがこれまた耐えがたく、
ほんとぉ～に辛かった。

だいぶ禁煙になってきたけれど、時々揺り返しが来る。
悲しい気持ちで乗り越える。
こんな感じで続けていくんだろうな。

75 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:20:56

24日にもなったら、もっと自信持っていいのでは？

76 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:27:15

禁煙時間 0年 7月28日10時間22分
吸わなかった煙草 6074本
浮いたタバコ代 81999円
延びた寿命　 23日 4時間47分

もう煙草吸わなくてもまったく平気
煙草のことを考えることも無い
けど
今日はヘビースモーカーと長時間一緒に車にいたから
口の中気持ちワリー
明日も一緒だからツライ(´･ω･`)

77 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 00:54:40

開始日時 2004年 7月 2日 18時 30分
経過時間 1年 6時間 8分経過
吸わなかった煙草 547箱 17本
浮いた煙草代 147919円
（原価 63389円たばこ税+消費税 84530円）
延びた寿命 38日 1時間 5分

1年達成記念カキコ♪久しぶりに来たけど、みんな
頑張ってるね～。
去年の今頃はニコレットばっかり噛んでて
アゴが痛くて痛くて・・w
今ではガムも完全に不要。メシはうまいし、金は浮くし
部屋は汚れないし、客先で喫煙場所を探さなくて済むし。

おまいらもがんばれ、超がんばれ。

78 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 02:30:20

禁煙時間 0年 4月18日 7時間56分
吸わなかった煙草 3212本
浮いたタバコ代 40150円

すっかり忘れる程にまでなったと思ってたら
ここ最近　吸ってしまう夢をよく見る
タバコの奴の最後の悪あがきだろうが　精神的にはよろしくない

79 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 02:31:38

　　∧△∧　　　
　　（　ﾟ∀ﾟ）　<まいど！一本吸とく？
　　 │∪ 　つ　
　 ∠＿__丿　

80 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 02:41:09

を、一本お化け久しぶりだな

81 ：お茶：2005/07/03(日) 06:28:01

さて、禁煙すっかな。金が無くなって来た。
一日二箱は痛い。
でわ、今からスタートォ！

ばいばいLARK

82 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/03(日) 06:36:03

10年で30万本は吸った。肺は真っ黒、気管支ﾔﾊﾞｽだろな

83 ：ﾏｶﾛﾆ：2005/07/03(日) 07:06:11

2ヵ月達成 (・∀・)

禁煙貯金がちゃくちゃくと貯まってます。
ラララ～♪

84 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 09:36:43

禁煙しててもフクリュウ煙吸ったら喫煙と一緒。
カウンターゼロにもどせ

85 ：牡牛座の女：2005/07/03(日) 09:53:20

>>84
そんな事言ったら私、一生カウンター進まないよ。
旦那が禁煙する気ないんだから。ｸﾏｯﾀｸﾏｯﾀ

禁煙時間 0年 1月 2日15時間48分
吸わなかった煙草 538本
浮いたタバコ代 7263円
延びた寿命　 2日 1時間19分
　

86 ：名無し：2005/07/03(日) 10:50:16

禁煙時間 0年 5月 14日 2時間48分
吸わなかった煙草 2476本
浮いたタバコ代 34664円
延びた寿命　 9日 10時間58分

87 ：ブルーライトニング：2005/07/03(日) 10:53:52

・煙草止めろと言う
・煙草を口に突っ込み「そんなに好きなら食えやゴルァ」する
・灰皿で頭カチ割る
・根性焼きを入れてやる
・喫煙する場所に危険物を置く
・包丁を頸動脈に当ててやる
・家を出ていく

こんなもんかな？
さてさてスポセンいちきまつ

88 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 10:55:39

た、、、たばこ・・・たばこハァハァ・・・
ぎゃぁぁぁぁぁぁああああああああ！！！たばこたばこぉぉぉぉ！！！

89 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 11:08:37

こないだの７月１日で禁煙２年達成の７３１番です。
ひょっとして誰も知らないかもしれないけど。
今思い返してみると最初の半年くらいまでが、大きな波、小さな波があって
大変だったと思います。１年を過ぎると自分の禁煙に自信がだいぶ持てます。
今は１本おばけとやらに気を付けてさえいれば、
タバコを吸いたいなんていう気持ちがサラサラないです。
（昔はあんなに依存してたのに・・・）
禁煙してることが楽しくなってくる。世の中の禁煙化の流れが面白い。
自分がたばこなしで生活していることが嬉しい。
たばこやめて良いことがいっぱいありました。
みなさんもきっとやめられます。ガンバルンバ！

90 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 11:21:47

禁煙成功したけど太りすぎた
ここまで太るならタバコ吸ってた方が良かったなと思う

91 ：ため：2005/07/03(日) 11:37:39

禁煙時間 0年 0月14日16時間29分
吸わなかった煙草 293本
浮いたタバコ代 3955円
延びた寿命　 1日 2時間51分

３年前のある日、電車内で動悸・めまいが発生し、死にそうな
体験をしました。

医者からは、パニック障害と診断され、今は生活に支障なくなり
ましたが、現在も通院中です。

禁煙のきっかけは、別の板と、とあるサイトで知ったパニック
障害の原因に、喫煙があることでした。

山は越えたようです。気を抜かずにがんばるぞ！！

92 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 13:46:16

禁煙時間 0年 2月12日11時間13分
吸わなかった煙草 1469本
浮いたタバコ代 19831円
延びた寿命　 5日14時間39分

2ヶ月を越し、最近ﾀﾊﾞｺのことを考えるのが増えたきがす・・・
今日は買うか買わないか迷ってる夢を見たし。。

吸うと、はまるのはわかっているから絶対に吸わないけど、
誰か助言ｷﾎﾞﾝ

93 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 16:11:52

1週間経過。大分吸いたく無くなったけど、凄い眠い。
こういうのって皆はあった？食欲が旺盛になるとかさ。
かなり困っている。

94 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 16:38:57

スパッと禁煙してしまえば、意外と我慢できるもんだ。
以前はチェーンスモークが快感で、さすがにやばいと
思って、「次の一本まで一時間はあける」という
マイルールを作ったが、こちらのほうがよっぽどツライ。

てか、３時間後には元のペースに戻ってた。

95 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 16:56:14

>>93
眠くなりました。三週間ぐらいとんでもなく眠かったです。
食欲はおおせいにはならないんだけど、太りました。+3キロ
今、禁煙と平行してダイエットしてます。（1.5キロ減）

>>87
ブルーライトニングさん
今日外食した際、旦那が喫煙席を選んでプカプカ吸ってる煙がこちらに来るので」
「吸うのは自由だ。だけどはくな」と言ったら無茶だ、と言われました。

私も早く>>89ｻﾝのように達観したいです。

96 ：牡牛座の女：2005/07/03(日) 16:58:37

>>95は私でした・・￣|＿|○

97 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/03(日) 17:04:17

４日めになった。今でも時々息苦しくなったり動悸がしたりはするけど
昨日までよりﾏｼ。まだ吸いたい衝動は来ないけど
なんか吸ってた時のほうが元気だったわけだからちょっと悲しい。
早くやめて良かった実感が欲しいよ～ぅ。
>>93　眠さすごくある。っつーか寝てたほうが楽な感じあるｶﾓ

98 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/03(日) 17:50:04

>>92
ふと思ったんだけど　今の私みたいに禁煙初めのころって体調不良とか無かったのかなぁ？
なかったんなら今吸い始めたとしても２ヶ月なんて楽勝だろうけど
あったんなら　また苦しいとこからはじめるなんて　もったいない気がｽﾙ
ｾｯｶｸ溜めた２ヶ月間…羨ましい…苦しんだ思い出を噛み締めたらﾖｲと思う。
まだ４日だけど　あの息苦しさ＆胃のモタレ胸やけ＆肺の痒み＆ダルさ　
まだまだ楽になんかなってないけど　１日目には、もどりたくないﾖ

99 ：ブルーライトニング：2005/07/03(日) 18:32:06

１２ｃｈ見ろ

100 ：ブリーライトニング：2005/07/03(日) 18:47:14

なんかこの番組見てると、喫煙者をブチ殺したくなるな

101 ：ブリーライトニング：2005/07/03(日) 18:55:35

なんかこの番組見てると、喫煙者をブチ殺したくなるな

102 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 20:04:31

禁煙時間 0年 0月 2日20時間 3分
吸わなかった煙草 56本
浮いたタバコ代 840円
延びた寿命　 0日 5時間 8分

相変わらず、夕食を食べ終わってからが夜が一番辛い！！
故だ。。何故なんだぁぁぁぁぁぁ
早く楽にならないかなぁ。。。

103 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 20:06:03

×　故だ
○　何故だ

orz

104 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 20:30:55

↑なるなる。大丈夫だって。気を楽にもて。

105 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/03(日) 20:53:25

禁煙時間 14時間 25分

一服したい…

106 ：63：2005/07/03(日) 20:59:31

64さん、ありがとうございます！！

今日は禁煙を開始して始めての大きな外出で万博へ行ってきました。
万博は２回目です。
１回目は、ことあるごとに「喫煙所」を探し、理由をつけてはタバコをすっていました。
今回は禁煙しています。
「喫煙所」を意識的に探すことはなく（無意識に「あっ喫煙所」というチェックはしていましたが・・・）
また、タバコをすう必要がなくなったので、理由をつけては休憩をすることもなくなっていました。
もう一息！

大きな一本オバケが現れないよう、祈るだけです・・・

禁煙時間 0年 0月 7日20時間59分
吸わなかった煙草 157本
浮いたタバコ代 2355円
延びた寿命　 0日14時間23分

107 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:09:23

禁煙時間 0年 0月 1日13時間 7分
吸わなかった煙草 30本
浮いたタバコ代 450円
延びた寿命　 0日 2時間45分

ヽ(`Д´)ﾉ自販機に走りそう・・・。

ここで負けたらまた挫折→禁煙→挫折の繰り返しだ！

108 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/03(日) 21:09:58

完全に・・・依存症です・・・
あーあーあーすーいーたーいーなー

109 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:11:24

禁煙時間 0年 0月29日 7時間 9分
吸わなかった煙草 740本
浮いたタバコ代 9990円
延びた寿命　 2日19時間50分

もうちょっとで１ヶ月だ。
開始時は1ヶ月超えてる人は神だとか思ってたけど、
案外すんなりいけそう。
ちなみに3回目の禁煙。

110 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:11:51

吸っても何も変わらないよ

111 ：ポチ：2005/07/03(日) 21:19:32

やめたやーめた。やめーたよー!

112 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:38:36

今あるある大事典見てるんだけど、２ヶ月前から煙草辞めてる奴の
血管年齢若いな。

113 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:39:00

２年間やめてたけど先月から吸い始めた。
意志が弱い・・・

114 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:51:46

>>109
偉い。自信を持って良いと思う。

115 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:52:30

今あるある観て異常に恐くなったよ。今まで健康番組観ても平気と思ってた。
最近、呼吸しずらいしせきってゆうか喉の奥に違和感あって心配だったから余計
気付いたらタバコを捨てて灰皿とライターを片してた
喫煙歴５年.19の女ですがよろしくお願いします。

116 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:52:32

>>113
意志の弱い奴は、２年間も吸わずにいられないよ。

117 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:54:30

>>113
また禁煙始めればいいさ
君を笑う者などいないから

118 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 21:58:57

>113
ぎゃはははは～っ!
ってウソ。2年も辞めれたなんて神だよ。すげー。

119 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:02:22

>>115
十代で禁煙しようと思うなんて偉いよな。
俺なんか19の頃は、もうすぐ20歳でやっと堂々と吸えると感動してたけど。
30のオッサンになってやっと禁煙しようと思った・・

120 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:03:52

今日のあるあるってどんなだったの？
ポイントだけでいいから実況キボン。

121 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:06:42

足の裏をマッサージしてしじみを食え！
内容はよく知らないｗ

122 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:07:33

>>114
ありがとう。

>>120
動脈硬化の原因には、過度の飲酒・喫煙、脂っこい食事がある。
鉄分とりましょう。

123 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:09:17

小池栄子が59才だったよ

124 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:18:46

レポートサンクス。動脈硬化の話題だったのね。

125 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 22:56:32

年代別に血管の硬さを
ちくわ、ホース、粘着クリーナー等で表してたよ。
一番あぶないのは試験官ｶﾅ

126 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 23:20:32

経過時間 87日 23時間 10分経過
吸わなかった煙草 3518本
浮いた煙草代 52770円
延びた寿命 12日 5時間 10分
なのになのに、今日はうろうろしてしまった。何か足りない、わしわし食べてしまった
頭も痛い、ほんとにニコチンって怖いね、ガンガレ、ガンバルンバ

127 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/03(日) 23:53:59

昔、禁煙しますとカキコして突然消えた者です。
実は辞められず、吸ってしまってました…。しかし、昨日から禁煙中。もう７度目の禁煙宣言かな？
今回ばかりはマジですよ！頑張ります!!
明日、明後日が山ですね…。

128 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:04:54

一日4箱吸い初めて一年、体重が20kg落下
やばいよ、禁煙したいんだけど気付けば吸ってるしまつ俺も禁煙したい

129 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:08:44

禁煙してから７個目の口内炎ができました。
なんでこんなに出来るんだろ

130 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:10:24

>>128

アレンカーの言を借りれば、蛇スモーカーほど、禁煙は簡単デツ

先ずは、本屋逝って「禁煙セラピー」でも買ってみれば？
どうせ、1000円しないものだし。

131 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:16:52

禁煙セラピー、アマゾンで一位になってるな

132 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:22:17

禁煙ニ週間経過。
バイトの帰りがキツイ。
特に嫌な事があった日は煙草で紛らわしたくなる。

133 ：130：2005/07/04(月) 00:23:42

>>131
本当だ！

今は
1位　DEATH NOTE 7 (7)
2位　禁煙セラピー
となってるが・・・

儲け杉だ　アレンカー　（´・ω・｀）

134 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:26:26

禁煙してから一週間過ぎたけど朝起きたら胃もたれで朝飯が食えない…胃もたれってどれくらいで治るのかな？薬飲んだほうがいいかな？

135 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:33:09

>>134
それって禁煙のせい？
なんでも禁煙のせいにするのは失敗のもとだよ
煙草吸ってる時も胃もたれや胸やけはあったはず

136 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 00:59:47

禁煙時間 0年 0月 3日 0時間56分
吸わなかった煙草 36本
浮いたタバコ代 594円
延びた寿命　 0日 3時間18分

苦しいな。

137 ：３９０：2005/07/04(月) 01:17:27

久しぶりにきました。禁煙もうスグ一ヶ月になります。
相変わらず、達成生活しています。このごろは一本おばけ
でしょうか。正直、吸いたいなあ、、。なんて思って
しまっています。しかも、吸う真似してしまいます。。
ちょっと揺らぎかけてるので、渇！！絶対一ヶ月は
持たせます！あれから、未だにある食欲、、。ちょっと
ずつ改善しなくては、、。さ！明日も平和に過ごすぞ！

138 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 01:55:02

>>131
昨日、関西地区の「せやねん」って番組で禁煙セラピーの特集を組まれてたからかも。
トミーズ雅とかがかなり宣伝をしてた。

139 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 02:05:25

>>132
嫌な事があって吸ってしまっても
結局吸った所でその嫌なことが解消される訳でもないんだよね。
俺これで３回位禁煙失敗した。

140 ：128：2005/07/04(月) 02:36:13

禁煙セラピーね明日早速買ってきます
効果ありますように、早く辞めたいな

141 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 04:16:13

禁煙時間 21時間50分
吸わなかった煙草 26本

＿|￣|○　ﾏｼﾞﾂﾚｴ　ﾆｺﾁﾝ　ｷｮｳﾘｮｸ

142 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 05:35:12

禁煙時間 23時間05分
吸わなかった煙草 30本

もうちょっとで一日経つぞぇ、、、ハァハァ

143 ：ブルーライトニング ◆z.6vmuJGl. ：2005/07/04(月) 05:43:27

☆１３日経過☆

吸わなかった煙草　260本
浮いたお金　3900円
延びた寿命　21時間40分
消費したニコレット　１個
消費したキシリトールガム　４個

昨日は選挙の後スポセンで、腹筋、背筋、首ブリッジを行ってから
エアロバイク4時間20分連続でやりますた。
家に帰ったのが17:00で風呂入って、その後すぐに寝てｼﾓﾀ
とにかく身体が鉛と化してて重かった。
オマケに寝坊して中澤有美子さん最後しか見れなかった(ﾉД`)
睡眠時間約半日か…………確かに疲れた。

>>ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ　ﾀｿ
もしかして女？最近女の喫煙多いデツなぁ～

144 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 05:51:35

>390
もうすぐ1ケ月達成おめでとさん。
自分も吸ってたのだと客観視できるように
なった頃でしょう。
これからもちょくちょくお化け顔出しますが
弱くなる一方ですんで頑張ってください。

145 ：ブルーライトニング ◆xQbzaXeTfI ：2005/07/04(月) 05:59:25

よく考えてみたら、今日の19:00で禁煙後２週間だ！

146 ：四九九：2005/07/04(月) 06:14:10

新たに(改めて)禁煙始めた人も増えてにぎやかですのー

苦しいのは３日
慣れるまで一週間
２週間超えたらわりかし時間の流れが速くなるはず。

挫折しても諦めるな～。きにすんな～。

昨日友達の家に泊まってきたんだが
日常に喫煙者がいる状態の禁煙ってどれだけ困難か思い知ったよ
相手も気を使ってくれて別に苦しいことも、煙に悩まされることもなかったが
タバコが視界にあるってだけで一本オバケの出現頻度増大。
かなり揺らいでしまった。

同居人が喫煙者のやつ
まじかんばれ

147 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 06:27:12

もう、、負けるわけにはいかないんだ、、、おれは、、、

148 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 06:55:37

やった。
ついに、、、ついに丸一日がまんできた。

禁煙時間 01日とんで　25分

149 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 07:30:01

禁煙時間 0年11月11日18時間26分
吸わなかった煙草 6935本
浮いたタバコ代 93622円
延びた寿命　 26日11時間42分

近所の本屋
カウンターに禁煙セラピーシリーズがずらり。
今月、おいらは禁煙1年を迎える。
大きく変わったことは・・・
中性脂肪値が半分になった。
心拍数が10回/分減った。
小銭が減らない。ｗ
そして、良くも悪くも臭い（匂い？）に敏感になった。

150 ：前927：2005/07/04(月) 08:12:21

おはようございます。
7/1から禁煙始めたものです。
土日、家族に当たりまくり・・・
しかし、吸わなかった・・・
嫁のおかげでやめられてるようなものです。（感謝）

禁煙時間 0年 0月 3日 8時間11分
吸わなかった煙草 66本
浮いたタバコ代 891円
延びた寿命　 0日 6時間 3分

151 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 10:58:53

禁煙時間 0年 1月 0日22時間57分
吸わなかった煙草 619本
浮いたタバコ代 8666円
延びた寿命　 2日 8時間44分

ニコレット使用しながら、一ヶ月が過ぎた。
ニコのホームページによると、これから個数を減らすべきだと、、。
俺的には、まだまだ減らしたくない！
つーか、減らす自信がないんだ。

152 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 11:25:22

>>151
漏れはミンティアをかわりにしたら、やめるの簡単だったな。
禁煙一ヶ月目位からニコガムは噛まなくなったよ。

153 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 12:29:30

>>148
おめでとう。次は３日にチャレンジだ。それさえクリアすればかなり楽になる。

154 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 12:48:06

>>153
3日できたら１週間、そして１ヶ月、1年・・・
徐々に禁煙に依存してやめられなくなる

155 ：前927：2005/07/04(月) 13:37:24

漏れはフリスクで気を紛らわしているけれど・・・簡単じゃない。
ニコチンガムは使ってません。
まだ３日目だけれど、禁煙してよかった事は嫁、娘に臭いと言われない。
『においがなくなったね』と言われることぐらい。
しかし、吸いたい気持ちが収まらない。
買ってしまったし・・・。
吸ってしまう気になればいつでも吸えるのだけれど・・・。
この３日間がもったいないと感じる。
しかし、ずっとこの吸いたい状況が続くと思うと・・・。
もう一本吸ってからやめればよかったとずっと考えてる。
やめると決意したのに・・・
漏れは意志が弱すぎる・・・。
しかし、協力してくれてる嫁、娘のためにもガマンしなければ・・・

156 ：151：2005/07/04(月) 13:52:52

>>152　
俺には、とても無理！

ﾐﾝﾄ菓子を喰っても普通のｶﾞﾑを噛んでも、
よけいﾀﾊﾞｺの事を考えてしまうから、、。

禁断症状と対決するのが怖いのかも？
情けないﾔﾂだよ、俺は！

157 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:01:24

なにも問題なく禁煙していたが酔っぱらった時にクセで吸ってしまった。
もっかいやりなおし。

158 ：155：2005/07/04(月) 14:08:35

>>151
１ヶ月我慢できたんだから偉いｼﾞｬﾝ！

我慢できなくてヤツ当たりしてる漏れは最低。
タバコ吸わない嫁が漏れのために禁煙ｾﾗﾋﾟｰを読んでくれた・・・。

159 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:10:39

>>156
我慢すると思うのは、(･A ･)ｲｸﾅｲ!
タバコ？( -д-) ､ﾍﾟｯ　イラネー
と思いましょう!!

160 ：159：2005/07/04(月) 14:13:17

>>155でした。

161 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:22:05

>>150
俺は９０近くになる婆ちゃんに当たりまくり。
ボロクソ文句言っちゃってる。
ｲﾗｲﾗする自分に嫌悪感を覚えるよ・・・最低な孫だな俺

162 ：155：2005/07/04(月) 14:35:38

>>161
婆ちゃん大事にしようぜ！漏れなんか婆ちゃんもういないよ。

しかし本当にｲﾗｲﾗするんだよね、何かにつけて喧嘩をうりたくなる。
『もう禁煙やめれば』と言う言葉を待っているんだろうな。甘ったれだ。
漏れはこんなに弱い男だと思ってなかった。

163 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:52:05

煙！煙が吸いたい！
煙！煙を吐き出したい！

うぉお！！！！！！！！！

164 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:54:06

煙草の代わりに可愛いおなのこのﾃｨｸﾋﾞ吸えるんだったら
簡単に禁煙出来そうな気がする。

165 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 14:56:36

禁煙したら性欲アップしたが、相手が居ないので意味が無いや。
それにしても、精液が白くなったなあ。
前はもうちょっと黄色っぽかったよなあ。
射精の勢いも凄いなあ。

166 ：155：2005/07/04(月) 15:00:01

漏れは嫁とエチの回数うｐの為に禁煙始めたのだけれど、

もし一服でもしたら、エチが有料になる。

167 ：151：2005/07/04(月) 15:38:29

>>155
ｴｯﾁが有料になるって、亭主にとっては最恐だね！
嫁さんが、協力してくれる理由が良くわかりました！（笑）

168 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/04(月) 15:48:49

>>143　ブルーライトニングさん　はい女ですよ。
でも女性の喫煙者が多いのは最近ってことないんじゃ？もっと昔からだと思う。
確かに女性の禁煙希望者は最近多いのかもしれないけどｗ

今日で５日めになった。息苦しいのだいぶよくなってきた。
喫煙は暗示だというような事を読んだので　自分に暗示をかける事にした。
煙草を吸うと気持ち悪くなる・私は煙草にむいていない体質だ・もともと煙草が嫌いだったんだ
こんな事を自分に言い聞かせる作戦開始。
>>134 私も胃もたれ酷かった。息苦しい＆胃の不調は　すっごく深い深呼吸で
だいぶごまかせましたyo　

169 ：49スレ331：2005/07/04(月) 16:03:20

約3週間ぶりです
今日で1ヶ月達成したのでｶｷｺです

禁煙時間 0年 1月 0日 3時間47分
吸わなかった煙草 603本
浮いたタバコ代 8140円
延びた寿命　 2日 7時間16分

2週間目以降は結構すんなりいきました
「え？もう一月経ったっけ？」てなｶﾝｼﾞです
喫煙中タバコを吸っていた時間(1本5分くらい)の使い方が非常に難しかったのですが
3週間ほどで慣れましたね
といってもまだ食後、たまに手が無意識にタバコ探していたりしますが

また、10日くらい前から朝晩二回、ジョギングを始めました
禁煙してからスパっと目が覚めるので、5時きっかりに一発で目が覚めます
喫煙中のような24時間頭の【中ににもやがかかってるような状態だったとは思えません

長文失礼しました
さらに一月後参上します
皆さん、がんばっていきましょう

170 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:07:07

朝から喫煙所でタバコ吸ってる女の人見ると激しく萎える。
別に女だからって訳じゃないんだけど、
あの吸う時にできる眉間のシワとか見てらんない。
しかも９；３０まで禁煙タイムって書いてあるでしょうが！

171 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:08:39

>>151
そうなんですよ。性欲強いので・・・
有料なんかになられたらﾀﾏﾗﾝ！！
でもやめられたら、回数増やしてくれるらしいです。
嫁は大のﾀﾊﾞｺ嫌いなので、漏れがそばに寄るとだけで臭いでﾑｶﾑｶするらしいです。
やめて４日目だけれど、全く臭いなくなったね。と言う嬉しそうな嫁の顔をみると我慢するしかない。
娘はパパかくれてすちゃﾀﾞﾒだよって・・・ｱｾｱｾ
以前禁煙したときは隠れて吸ってｽｸﾞにわれてますから、そんな事はできません。
嫁は鼻がよすぎる。

172 ：ブルーライトニング ◆/O8EQ0mhRA ：2005/07/04(月) 16:20:30

最悪！昼に銀行で金下ろしてる隙にバイク盗まれた！(鍵はちゃんと外した＆ハンドルロックもした)
マジ最悪！イライラしまくり！

今警察に被害届出してきたが、婦人警官の態度に腹立った。
ヽ(`Д´ )ﾉｳﾜｧｧﾝ俺のバイク返せぇ～
買ってから５年経つが、無事故なんだぞ！
ゴールド免許なんだぞ！
フザケンナー徒歩でトホホ　_|￣|○
ニコレット噛んでもイライラが収まらん！
吸いたいを通り超してる………

173 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:31:00

>>172
（´・ω・）ｶﾜｲｿｽ

今日だけ吸ってもいあｑｗせｄｒｆｔｇｙふじこ

174 ：ブルーライトニング ◆/O8EQ0mhRA ：2005/07/04(月) 16:36:22

バイグ一台
ヘルメット
雨避け用ゴーグル
レインコート
防水スプレー
折り畳み傘
手袋
交通安全のお守り

これだけ失った…………
喫煙お化けが出てきた。
「まぁとりあえず一服してから自分でも探そうや」って語りかけてくる。

絶対に吸ってたまるか！前スレで喫煙開始した時覚悟を決めたんだ！
クッソー２週間目前で煙草ごときに負けてたまるかよ！

175 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:41:45

これ以上悪い事が起こらないようにスルー！！

最悪の状況を乗り越えれば、普段の禁煙はヘでもない！！

ガンガレガンガレ！

一緒にガンガロウ！！！！！！！！！！！！

176 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:42:00

♪盗んだバイクで走り出す～

尾崎ファンって、自分のバイク盗まれたらどんな気持ちになるんだろうね。

177 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:43:08

>>176
どっかで盗めばいいじゃないか。

178 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:44:44

そうか、盗まれたら盗み返すのか
さすが尾崎儲

179 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 16:47:16

行儀良く真面目なんて糞くらえと思った～
凍えそうなカモメ見つめ泣いていました～

180 ：ブルーライトニング ◆xQbzaXeTfI ：2005/07/04(月) 17:02:10

あと２時間２週間経過する。

誘惑に負けるな！
精神を集中させるんだ！
敵は自分自身だ！
喫煙お化けに惑わされるな！

もちつけ！もちつくんだ！今までの努力を無駄にするな！

尾崎豊って誰？？？

181 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 17:16:46

ジャンボ尾崎の叔父さん
享年５２歳

182 ：ライト人グブルースギター ◆WBRXcNtpf. ：2005/07/04(月) 17:17:38

てすと

183 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 17:19:28

>>180
その名前が不幸をまねいてます。
改名されたほうが良いでしょう。

184 ：ライトニングブルースギター ◆Cgv/IcOLlc ：2005/07/04(月) 17:27:27

そうやね

185 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 17:43:42

趣味：　禁煙

186 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 17:53:00

>>153
これは、どうも。
初日は、かなりきつかったですぜ。

禁煙時間 01日　11時間　30分

187 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 18:13:13

>>172
バイクって原チャ？
ロックしてても取られんだ。俺も気をつけよ

188 ：牡牛座の女：2005/07/04(月) 18:23:18

「そんな事」では全然ないけど、バイク盗まれた上に今、喫煙したら
自信もなくしちゃうよ。バイクが早くﾊｹｰﾝされることを祈る。ｶﾞﾝｶﾞﾚ(´・ω・`)

189 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/04(月) 18:27:28

三日目。
風邪ひいたよ。熱下がんねー。ホットレモンうまー（・∀・）
禁煙する前はいくら体調悪くても煙草吸ってたな。全然うまくないのにな。
もう吸わなくていいっていう解放感が嬉しい。

190 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/04(月) 18:33:09

ちなみに俺もバイク乗ってるんで他人事じゃないんだよな。
盗難(ﾟAﾟ)ﾕﾙｻﾅｲ!!

191 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 19:17:30

一服オバケの誘惑に負けた。初禁煙記録は36時間10分。
依存度★★★★★
禁酒の方は楽だったのに。

『36時間ぶりに吸った感想は？』
「気持ち悪かったです」

192 ：ブルーライトニング改めアルゼンチン団子 ◆/O8EQ0mhRA ：2005/07/04(月) 19:20:21

１４日目経過

吸わなかった煙草　280本
浮いたお金　4200円
延びた寿命　23時間20分
本日消費したニコレット　２個
本日消費したガム　７個

なんとか二週間経過・・・
>187
原付だよ
走行距離18.000㌔　
故障は一度もなし　
無事故　
最近は車より使用頻度高い

もー買い換えよーかな？でもまだ走るしなぁ～
今日の晩飯は何にすっべかな？
麻婆豆腐にでもするかな？
禁煙してからやたら自炊する様になりますた。お惣菜は買わなくなった。

しかし、今日のお化けは喫煙歴８年の中で３本の指に入る強敵だったよ
ニコレ全く効かなかったし、キシリシュハイパークールも効かなかった。

193 ：前半年でダウンしたヘタレ：2005/07/04(月) 19:49:28 BE:286416858-#

禁煙時間 0年 5月 0日13時間16分
吸わなかった煙草 3011本
浮いたタバコ代 40648円
延びた寿命　 11日12時間 0分

めでたく６ヶ月目突入。新記録まであと二ヶ月。
先週調子にのって飲みまくってたら、夏風邪ひいたので
もう今日は寝ます。

194 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 19:52:40

ショック！一週間頑張ったのに…負けた…

195 ：アルゼンチン団子：2005/07/04(月) 20:52:20

まただ・・・・
落ち着け・・・・・・
身体が熱い・・・・・
吸ってしまったらだめだ・・・・
こんな興奮状態は初めてだ
禁断症状の比じゃない・・・
明らかに殺気がある興奮状態だ・・・・・

落ち着け落ち着け落ち着け
心を無にするんだ

196 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 20:54:11

　∧　 ∧　
　( 　・ω・)∧＿∧ 　　ブルーライトニング改めアルゼンチン団子
　　＼　<(・∀・　）　　　 /|　がんばれお・・・　
　　　　＼　と、　｀ヽ　／/　　オイラも今ドツボだ・・・女がらみ・・・　　
　　　　＼　ｙ　_,ノ"´　/ 　がんばれお・・・
　　　　　〉ヽし" _ 　ノ
　　　　　　 ∪∪￣ ∪∪

197 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 20:56:06

たばこを止めると、集中力が上がりそうだ。
あと、不安感が和らぎそうだ。

たった36時間でも、得るものはあった。なにしろ、
インフルーのときですら、吸うのを止められなかったし、
丸一日吸わなかったのなんて、７年ぶりくらいだろう。

とにかく、チェーン・スモークだけは脱しないといかん・・・

198 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 21:00:01

>>195
冷えた緑茶を飲むとか、、、ｶﾞﾝｶﾞﾚ

199 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:08:40

非喫煙者が何か盗まれたら煙草吸うのかよ？喫煙を
嫌なことがあったから仕方なかった＝不可抗力に結びつけて甘ったれてるな。
とっとと吸え。

200 ：194：2005/07/04(月) 21:09:02

＞１９５
俺の分まで頑張ってくれ…俺は最トライ決定。
とりあえず数本吸って、箱、ライターまた捨てるつもり。

201 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:09:52

たばこがすいたくてたまらない。
５日目と３時間９分。

202 ：K：2005/07/04(月) 21:11:49

ジレンマ中？

203 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:16:14

>199
死ね！　ここは喫煙を薦める場所じゃない

204 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:18:45

喫煙歴１０年にしてはじめて昨日から禁煙してるよ。
理由は咳と痰がとまらなく、さらに背中が痛かったから。
いつまでつづくかな。

205 ：お茶 ◆hDddafoU.A ：2005/07/04(月) 21:25:28

たばこを、廿本買つた。そうして、三日たつた。
箱の中には、まだ半分以上残ってゐた。

…こういふ人に、わたしは、なりたい

206 ：194：2005/07/04(月) 21:28:37

でもさぁ、禁煙だけだよねーこんなに苦労するのって。
よっぽどよくないんだな、と再認識。禁酒は全然苦労しなかったのに…

207 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:33:49

僕は199さんの意見に賛成だ。
喫煙を勧めるわけじゃあないが、やはり盗まれたと言って、タバコを吸うのはおかしいと思ふ。

208 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:34:32

イライラすると本当に吸いたくなるよねー
酒入ってる時やコーヒー飲んだ時も吸いたくなるよねー
喫煙は鎮静効果あるが、本当に一時的だよね

209 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:45:10

禁煙の先に見えるもの･･･
禁煙15日目なにも見えない･･･

210 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 21:53:09

>199 >207
イライラすると喫煙したくなるのも理解できない馬鹿は他スレに逝け

つーかこのスレにくるな！荒らし野郎！

211 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:09:03

すごい禁断症状ですね

212 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:09:09

>>210
バカか？元旦から禁煙してるが。一ヶ月越すぐらいまでイライラは
続いたし一緒にいる奴が吸ってるとつい一本もらいたくなったり
ちゃんと通過してんだよ。じゃイライラしたら毎回禁煙中止かよ？

213 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:25:09

↑オマエモナー

214 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:25:36

禁煙は何回しても良いんだよ。１０回目でやっと成功。
1回で出来れば尚良し。

215 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:29:39

禁煙一日と４時間くらい経過

216 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:32:19

まあまあ皆さんモチツイテ。
要はタバコをやめるスレですから。
いらいらもおｋ。

217 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:32:39

とりあえず喧嘩腰な名無しはスルーしてください

218 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:35:22

212は半年禁煙したことを自慢してるだけだモナ

219 ：なな：2005/07/04(月) 22:42:39

禁煙！一日以上たったよ・26年よくすったーもういや！頑張らないけど絶対すいませんよ私の一生の目標です

220 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:44:02

また珍煙かよ。ヤレヤレ

221 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:51:10

珍煙って何？

222 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 22:54:28

>>205
煙草辞める気ないなら

来るな

223 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 23:02:37

経過禁煙時間
18日16時間0分6秒
禁煙した数 336本
浮いたお金 4536円
延びた寿命1日4時0分

そういえばいつのまにか
猛烈な眠気が来なくなったなぁ。
体からニコチンが抜けたって事だろうか。

224 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 23:11:15

オイオイ、けんかするくらいならタバコを吸え。
禁煙なんてばかげたことするな。
賢いやつは、はじめからタバコなんて吸わないよ。
バカ同士がいがみ合ってどうするl。
バカの証明でもしたいのか。

225 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 23:15:39

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
（::::::::::::::::::::::::::::）
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　マターリいきましょうや
　￣/ つとl
　　しー-Ｊ

226 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/04(月) 23:19:15

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
（::::::::::::::::::::::::::::）
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　ん？アルゼンチン団子ﾀｿは
　￣/ つとl 　　　　　　　　吸ってしまったのかお？
　　しー-Ｊ

227 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 00:02:16

んんん～キリがいいのでカキコ～

経過時間 400日経過
吸わなかった煙草 20000本
浮いた煙草代 300000円

みんなもガンガッテくれ～～、タバコを吸わないことは超快適！

228 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 00:27:06

>>212
半年前までスパスパたばこ吸って周りに迷惑掛けまくりの愚か者だったくせにそこまでエラソーに語れるもんかね？

たかが半年の禁煙程度で自分語りを始める痛いやつ

229 ：四九九：2005/07/05(火) 00:27:10

禁煙時間 0年 0月19日 0時間52分

>>223
ん～…うらやましい
ようやくニコチン中毒から抜け出たのね。

こっちは今日また昼寝してしまった。
ニコレット噛んでるからかな…いつまでも眠たい。

>>225
おまえ可愛いな。
しばらくその格好で話してくれ。

230 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 00:35:47

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
（::::::::::::::::::::::::::::）
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　>>229ん？はじめてレスがついたお
　￣/ つとl 　　　　　　　　オイラは禁煙して１年と３ヶ月だお
　　しー-Ｊ　　　　　　　やっぱりアルゼンチン団子ﾀｿは吸って
　　　　　　　　　　　　　しまったみたいおね～
　　　　　　　　　　　　　　彼はついてないお　バイク盗まれて喫煙再開…

231 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 01:17:01

>>230
荷物を抱えてるのか、パーマかけてるのかよう分からん

232 ：ゆかり：2005/07/05(火) 01:25:52

前スレで7月から始めるって言ってたものです。
4日過ぎました。我慢してる感じはなくて、このスレのおかげで、
ニコチン中毒だから、何かにつけてタバコを吸いたい気持ちに
させようとしてるんだ、タバコって怖いなーと素直に
吸いたい気持ちと向き合えるようになりました。

以前禁煙したときは、ただ我慢する気持ちが強かったのですが
今は吸ってる人のかっこ悪いところをわざとみるようにしています。
灰が落ちちゃって焦ってるところとか、風のせいでライターが
つかなくて、カチカチ鳴らしながらくるくる回ってるところとか・・・
私もあんなだったのね･･･（遠い目）なんて思ってます。

駅から家まで歩くときとか、ご飯の後とか、こういうとき吸ってたよねって
思うけど、それをジュースに変えて頑張ってます。
タバコ以外の自分へのご褒美は甘くなってます。
お菓子買ったり、マッサージ行ったり。
タバコに比べたらなんでもかわいいもんだと思えます。
散財ですが、タバコほど身体に悪いものはない！

引き続き、将来の元気な赤ちゃんのために頑張ります！

233 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 01:41:00

>>232
おう！がんばれ！

234 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 01:55:54

　　　　　　　　　　　 ##############
　　　　　　　　　　　 ##############
　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　|　　＼　　　／''　 |
　　　　　　　　　　　|　　<。>　 <。>　 | タバコは　美味しい！！よ。。
　　　　　　　　　　　|　　　 .(、,)　　　　|　　　
　　　　　　　　　　　|　ヘ＿,、＿ハ　.|
「＼　n　　　　　　|　　　|----|　　　.|　　　　　. n　／７
ヘ　　Y |　　　　　 |　　　＼_／　　　 |　　　　| Y　 /
　　＼_　＼　　　／　　　　　　　　　　＼　　／　_／
　　　　＼　＼／　　　　　　　　　　　　　＼／　 .／
　　　　　＼　　　／|　　　　　　　　　 |＼　　／
　　　　　　　＼／　 |　　　　　　　　　 |　＼／

235 ：里予シ台：2005/07/05(火) 02:27:53

咳が止まらない
薬が効かない((;ﾟДﾟ)ｺﾞﾎｯｺﾞﾌﾞｧｯ
咳喘息との診断
それと肺が膨張してるとかなんとか
今咳こんで起きたとこ、これが毎日でまともに眠れない
咳出るの分かってても吸ってた池沼だけど仲間に入れてね。
家族が頑固な喫煙者(重度の喘息)で一人じゃくじけそう
前回五日でﾀﾞｳﾝ
がんばる

236 ：禁煙開始 ◆93MUSN0QrI ：2005/07/05(火) 03:22:30

ただいまより禁煙開始。
今回は４回目の挑戦。
有意義な無煙ライフを始めたい。

237 ：あにぃ ◆s3Y4x1xPoQ ：2005/07/05(火) 03:57:33

減量に成功したついでに、2回目の禁煙を開始。
最近、何かとお金が足りなくて…なんて理由もありますが。とほほ。
タバコ代が浮いて、健康もゲットできれば言う事無しですけど。

>>235-236
お互い頑張りましょう。

238 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 04:05:31

禁煙時間 0年 0月 4日 4時間 3分
吸わなかった煙草 50本
浮いたタバコ代 825円
延びた寿命　 0日 4時間35分

苦しいな。

239 ：禁煙開始 ◆93MUSN0QrI ：2005/07/05(火) 04:11:32

>>237
基本的に今回の表示変更がきっかけ。
おととい試しに１日だけ禁煙して昨日は吸った。
吸い収めを堪能したのでもう未練はない。

240 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 04:52:51

>230
マラドーナか？

241 ：二回目：2005/07/05(火) 05:24:50

194です。今度こそ止めます。結局、今日は吸ってしまいました。
15本吸って、後は悔しかったので捨ててしまった。
前回は一週間。今度は、二度と吸わないのを目標に頑張ります。
もっと早くこのスレに気が付けばよかった。
眠気、本当にありますね。これから風呂入って、ニコチン臭さ取ってきます！

242 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 05:31:36

100時間で禁煙断念。
甘いものが欲しくて欲しくて、元々が結構重度のアトピーなので、そっちの悪化が酷くて挫折。
数日して状態が治まったら再チャレンジするよ。

243 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 06:33:41

がんばれよっ

244 ：かめ ◆QWv3R1XL8M ：2005/07/05(火) 07:03:23

>>242
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
因果関係なんて判らんが、
アトピーだったら絶対煙草止めた方がいいよ。
喘息もね。
おいらの娘は、おいらが禁煙後発作出てないんだ、
いままでの喫煙すごく反省。

245 ：アルゼンチン団子 ◆/O8EQ0mhRA ：2005/07/05(火) 08:41:01

しばらくバイク板に逝ってきます。

ちゃんと禁煙してるぞー
アフロのＡＡは神の子ディエゴ・マラドーナでつか？

246 ：るる：2005/07/05(火) 09:25:50

禁煙時間 0年 0月 8日 9時間21分
吸わなかった煙草 167本
浮いたタバコ代 2254円
延びた寿命　 0日15時間18分

先週は海でやられてしまいましたが…
今週は無事生還です♪

247 ：牡牛座の女：2005/07/05(火) 09:29:20

禁煙開始した人達がんばってねー。
眠気はいつの間にか随分楽になりました。

禁煙時間 0年 1月 4日 15時間18分
吸わなかった煙草 570本
浮いたタバコ代 7695円
延びた寿命　 2日 4時間15分

248 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 09:31:57

禁煙時間 0年 0月 10日 7時間 14分
吸わなかった煙草 463本
浮いたタバコ代 6250円
延びた寿命　 1日 18時間26分

10日記念。
昨日はとうとうニコレット使わなかった、が、
他の禁煙具1日の使用量が…　やばい。
キシリトールガム30個、飴10個、フリスク2箱、ピンキー1箱と
パイポ1本。なんだかな…orz

249 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 09:41:08

>>248
たばこ依存のかわりに、そういった禁煙グッズに依存ってのは
別に構わんそうだぞ。
いつかそれらも自然と離れる日が来るってさ。

250 ：里予シ台：2005/07/05(火) 10:06:24

ｼﾞｬｽｺにｶﾞﾑの詰め替え用みたいな大袋売ってたからそれ買うかな？

吸いたくなる自分にｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ

251 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 10:06:36

>>246 ほぼ同じような継続期間の人ﾊｹｰﾝ！
ROM専なんだが、つい書き込んでしまったよ

禁煙時間 0年 0月 8日 4時間39分
吸わなかった煙草 163本
浮いたタバコ代 2282円
延びた寿命　 0日14時間56分

皆の者、がんばりまするぞ！！

252 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 10:35:29

経過時間 65日 10時間 34分経過
吸わなかった煙草 1308本
浮いた煙草代 17658円
（原価 7568円たばこ税+消費税 10090円）
延びた寿命 4日 13時間

明日、仲間と1泊で納涼会で温泉に行きます。ほとんどの人が喫煙者です。
禁煙継続できるかの正念場です。

253 ：るる：2005/07/05(火) 11:25:32

>>251
ホントだ！
ともにガンガりましょ♪

目下おしゃぶり昆布に依存中…
腹下しそう…

254 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 11:25:56

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ　ん？オイラ貴ノ花ヘアなんだお。
（::::::::::::::::::::::::::::）失敗パーマだお。
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ　　アルゼンチン団子ﾀｿよかったお。
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　　みんなもオイラもがんばろおね～
　￣/ つとl 　　　　　　　　
　　しー-Ｊ　

255 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 11:34:18

胃の調子が悪く、唇も荒れるんで禁煙したらマシになるかと思ったけど一緒だね。
禁煙して３ヶ月にもなるけど、今だに調子悪く唇も荒れる。下痢もよくするし。

タバコやめたからといって健康になるとは限らないようだな・・・

256 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 13:22:44

このスレ面白いｗ

俺はまだ禁煙１週間目
最初の３日は気が狂いそうなくらい辛かった・・・
今でも、寝起きと緊張した時は吸いたくなるけど、吸おうとは思わない。

つーか、こんな中毒性のあるものを平気で売ってる日本って・・・

257 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 13:42:04

私も禁煙生活一週間目。
既出ですが、やたら眠い…
ガム常用でなんとかｶﾞﾝｶﾞﾙ!

258 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 13:54:52

>>176
もともと自分のバイクじゃないから何とも思わない

259 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:00:41

アメリカ出向を機に禁煙開始3ヶ月経過
環境そのものが変わると余裕だな

260 ：里予シ台：2005/07/05(火) 14:04:27

>255
病院池
それとﾋﾞﾀﾐﾝちゃんと摂ってるか？

261 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/05(火) 14:21:32

今日で６日め。そろそろ煙草にかわる手持無沙汰解消するもの見つけたい。
なんか　ないかなぁ…５分くらいを簡単に埋めてくれてどこでもできるような…
胃もたれは治ったみたい。息苦しいのは１日３回くらいある。動悸は１回くらいかな。
あぁこれさえ無くなってくれれば…

262 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:25:23

>>261
ｵﾅﾆｰがええよ。

263 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:25:27

吸っちゃったもん。もういいもん。

264 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:27:50

ドラえも～ん、煙草が吸いたいよ～、何とかしてよ～

265 ：ドラえもん（CVのぶよ）：2005/07/05(火) 14:32:08

>>264
しょうがないなぁ。
♪タラリラ～ン
出刃包～丁～
これで咽喉を掻っ切るとタバコなんか吸いたくなくなるよ。

266 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:38:30

煙衰退

267 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 14:43:22

まずパイポを購入。
禁煙パイポでもリラックスパイポでも何でも良い。
で、中身をほじくり出し、しっかり洗う。
そして本物の煙草を一本ばらして葉を取り出す。
この葉を先程のパイポに詰める。
そのまま吸うと葉も吸ってしまうので、吸い口にフィルターを付ける。

・・・こんな物を作ろうと考えてしまう程に重症でつ・・・
うぐぁあ！！

268 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 16:33:29

↑吸っちまいまな。

269 ：しろすけ：2005/07/05(火) 16:34:42

>>267
そんで、何がしたいんだい？ｗ

270 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 16:43:12

禁煙１０日目です。でも明日遠距離の彼女と久々に再会
彼女蛇スモーカ・・・・厳しぃ～

271 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 16:44:39

↑別れちまいな。
ヤニだらけの口でチンポしゃぶられたいのか？

272 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 16:51:32

う～ん・・・捨てがたいが

273 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 17:09:03

ようやく禁煙２週間過ぎた！
やっと。。。フーって一服したい気分(笑)

会議や宴会で回りでタバコ吸ってるとほんとの禁煙？
ニコチンは、体内に残ってる？

274 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 17:32:25

禁煙時間 0年 1月 2日15時間31分
吸わなかった煙草 652本
浮いたタバコ代 9128円
延びた寿命　 2日11時間46分

ニコレット貼りながら、まだまだ頑張るぞ！

275 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 17:52:58

今日からオナ禁していきます！

276 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 18:17:00

昨夜は嫁とｾｯｸﾙ、しかし、終わった後、無性に吸いたくなってしまった。
そのまま寝ました。

禁煙時間 0年 0月 4日18時間14分
吸わなかった煙草 95本
浮いたタバコ代 1282円
延びた寿命　 0日 8時間42分

277 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 18:51:43

コテないから誰が誰だかわかんないや
みんな何歳？

278 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 19:12:49

誰が誰だか分かったら匿名掲示板の意味無いやろ

279 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 19:44:03

そういやこの板ってIDもないんだな。

280 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 20:05:54

>トボトボ
キシリシュハイパークールがオススメ
一回２粒で噛むと………極めて強烈な刺激だ
試してみなさいな

281 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 20:18:59

会社の同僚達がタバコ吸いながら楽しそうに談笑してる・・・
うらやましい・・・
喫煙席に行けない俺は・・・一人で・・・することがない・・・

282 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 20:23:01

>>277
団子乙

283 ：(・∀)y━.~~~：2005/07/05(火) 21:07:15

禁煙して半月ですわ

284 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:13:44

>>280
ミンティアドライハードより強烈？

285 ：ジャイアン：2005/07/05(火) 21:24:16

┌─────────────────────────┐
│☆☆☆☆☆☆☆☆―二ヶ月達成記念 ―☆☆☆☆☆☆☆☆│
│☆　　 ┏━┓┏┳┓ 　　　┏┳━━━┳━┓┏┓　　 ☆│
│☆　　 ┣━┫┃┃┣┳━━┛┣━┳┓┣━┛┃┃　　 ☆│
│☆　　 ┗━┛┣╋┛┗┳┓┏┛　 ┃┣┛ 　　┃┃　　 ☆│
│☆　　 ┏━━┛┣┓┣┛┃┃┏━┛┃┏━━┛┃　　 ☆│
│☆　　 ┗━━━┛┗┛　 ┗┛┗━━┛┗━━━┛　　 ☆│
│☆ 　　　　 ┏┳┓┏┳┓ 　　┏┳━━┳┳┓ 　　　　 ☆│
│☆　　　　 ┃┃┣┛　 ┗┳━┛┃ ━　┃┃┃ 　　　　 ☆│
│☆　　　　 ┃┃┣┓┃┏┻┓┏┫┏┓┃┃┃ 　　　　 ☆│
│☆　　　　 ┗┫┃┗┫┃　 ┃┃┗┛┃┃┃┗┓ 　　　 ☆│
│☆　　　　　 ┗┛　 ┗┛　 ┗┛ 　　┗┻┻━┛ 　　　 ☆│
│☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ▼▼▼▼　　 ☆│
│☆　　明日 PM 3:00 開演　場所空地　　　・__・　　　　☆│
│☆　　　　　　　　これからも禁煙ガンバル.　　　　〇　　　 ☆│
│☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3　　　　 .☆│
│☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆│
└─────────────────────────┘
禁煙時間 0年 2月 0日 9時間22分
吸わなかった煙草 1227本
浮いたタバコ代 17178円
延びた寿命　 4日 16時間28分

286 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:24:59

５日目なのに苦しいよ～！
禁煙の決意が揺らいでます。
何でやめたかったのかもわからなくなってきた。
ニコチンはありとあらゆる方法で誘惑してくるものなんですね、、、
負けたく、、、ない、、、

287 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:30:34

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ　 >>285ジャイアンﾀｿおめめと～
（::::::::::::::::::::::::::::）おまいえらいお
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ　　２ヶ月過ぎたおまいはもう大丈夫だお
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　　　　意志が強いやつじゃないと２ヶ月は無理だお
　￣/ つとl 　　　　　　　　
　　しー-Ｊ　

288 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:34:52

禁煙時間 3年11月15日 5時間31分
吸わなかった煙草 28924本
浮いたタバコ代 376012円
延びた寿命　110日11時間22分

289 ：ジャイアン：2005/07/05(火) 21:37:30

>>287

いろんな所が綺麗になってきた気がする。

　　　　　r'　,v^v^v^v^v^il
　　　　　l　/ jニﾆｺ　iﾆニ!. 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　i~^'　 fｴ:ｴi　 fｴｴ)Fi ＜　ありがとう
　　　　ヽr　　　　　＞　 V 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　l　　　!ー―‐r　　l
　__,.r-‐人　　｀ー―'　　ﾉ＿
ノ　 !　!　　ﾞｰ‐--￣--‐'"ハ ~^i
　ヽ　!　ヽ､＿　　　　＿.ノ　 i　＼
ヾV /　　　　　　　　　　　　　 ! ／.入

290 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:38:15

禁煙8日目禁酒5日目
煙草よりビールが飲みてぇ！
ヮﾘｰすれ違いだな

291 ：やーま：2005/07/05(火) 21:46:04

初めまして。禁煙六日目で吸ってしまった…意志薄弱な自分に腹が立ちます！禁煙成功してる人たちはどーやって中毒対策してますか？

292 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:49:48

1週間ぶりとかに吸うとニコチンが体中をかけめぐり
頭はクラクラして立っていられなくなるんだけど

293 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:51:38

禁煙時間 0年 0月27日21時間48分
吸わなかった煙草 558本
浮いたタバコ代 8370円
延びた寿命　 2日 3時間 9分

>>291
俺の場合、禁煙だ禁煙だと思って禁煙してた頃は無性に喉奥が詰まった感じがして
苦しくて挫折しちゃってたけど、禁セラじゃないけど『もう吸わなくていいんだ』って
プラス思考に考えるようになってからはなぜか禁断症状が出なくなった。
『病は気から』というけど本当にそうなのかもしらん。ガンガレ。

294 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:52:51

禁煙時間 0年 0月15日13時間18分
吸わなかった煙草 466本
浮いたタバコ代 6990円
延びた寿命　 1日18時間43分

我慢汁

295 ：やーま：2005/07/05(火) 21:57:27

立っていられなくはないけどヤニクラはきましたよ(>_<)

296 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 21:57:50

>>291
じゃあ、そのまま死ぬまでヤニ吸っとけ

297 ：やーま：2005/07/05(火) 22:00:03

293＞アドバイスありがとうございます(^^)また一から頑張ってみます。連続カキコすみません(・・;)

298 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 22:01:16

>>291
又、すぐ禁煙するんだよ。挫折は恥じゃない。

299 ：アルゼンチンタンゴ ◆xQbzaXeTfI ：2005/07/05(火) 22:02:47

原付みつかったお
撤去されてただけだった
とりあえず返して貰う時にクレームかましときました。
ブラックx２買ってみたが甘いな
やはりキシリシュハイパークールが最強か？
ガムだから長時間口に入れられるしね

考えてみたら今日はニコレ使ってないや
最近野菜を欲しがる様になって、肉を食わなくなったんだが、これも禁煙効果か？

ついでにバイク買い換える！250か400にするか検討中

300 ：やーま：2005/07/05(火) 22:11:58

298＞もう一度やってみます！頑張ります！ありがとうございます(^^)

301 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 22:13:01

>>298
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

302 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 22:17:37

400いいぞ。車検なんてナントでもなる。
二年にいっぺん三万円なんてタバコで浮いた金で大丈夫だ。
実際２５０を勝ったやつはオフ以外は後悔してる品。

禁煙時間 0年 0月 9日20時間45分
吸わなかった煙草 295本
浮いたタバコ代 4425円
延びた寿命　 1日 3時間 2分

303 ： ◆F/bQYgopwk ：2005/07/05(火) 22:18:20

禁煙時間 0年 0月19日 7時間15分
吸わなかった煙草 579本
浮いたタバコ代 7816円
延びた寿命　 2日 5時間 4分

もータバコはどうでもよくなったが
筋肉痛がひどく、ろくに眠れない
医者に行って強めの薬をもらう
一本吸えば治りそうな気もする
修験道でいうところの「行試し」だと思う

304 ：アルゼンチンタンゴ：2005/07/05(火) 22:19:36

延びた寿命がやっと一日になった
あと１５日で一月！

305 ：アルゼンチンタンゴ：2005/07/05(火) 22:27:24

>302
400ならスーフォア
250なら骨　バリオスⅡ　VTR辺りかな？

街乗りしか使わない(それ以外は車を使用)
ビクスクもいいんだが、デカイし、うるさいし、変な改造ばっかしてるヤツ多いからDQNに見られそうなので却下
ちなみに一括で買う予定

306 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 22:34:20

板違いも大概にしときや

307 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 22:34:50

まだまだ衰退がひたすらガマン。
ホントこれしかないよ。

禁煙時間 0年 0月27日 0時間33分
吸わなかった煙草 486本
浮いたタバコ代 7290円
延びた寿命　 1日20時間33分

308 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/05(火) 22:48:55

>>280 ｷｼﾘﾊｲﾊﾟｰｸｰﾙ試してみます。ありがと。

もうすぐ７日めになる３日すぎたらあっと言う間に１週間たつ感じ…偉いぞ自分
たぶん吸いたくなってる症状なんだと思うけど　胸が急にﾑｶついたりして
そんな時また　すっごい深い深呼吸するのが癖になった。
何回かしてるうちすっきりしてくるんだけど　
周りから見るとすっごく大きなため息をしてるように見えるらしい…今日知った。
まだ体調不良あるし精神的な症状が少ない気がする。それがﾏｯｸｽになるのが今から怖い…

309 ：矢部 ◆js4DnW2L1g ：2005/07/05(火) 22:58:00

禁煙日数３５日目

たばこを横で吸われても、くさい以外は何も感じない。
なんか一ヶ月と言う節目を越えると、自信につながった。
毎日来てたこの板も、あまりこなくなった。たばこの存在が少しずつ
消えていっている実感がする。体力も戻ったし、本当に禁煙してよかった(^^)

310 ：ハイライト：2005/07/05(火) 23:20:09

タバコが悪いんじゃないね。
アホが吸うとアホに見えるがかっこいい紳士が吸ってるとかっこよく見える。
結局、アホは何をやってもアホに見える。
アホが禁煙をしていると禁煙という行為までアホに見える。

311 ：アルゼンチンタンゴ：2005/07/05(火) 23:33:41

>308
ちなみに>280は私です。
コテ付けるの忘れた。

ハイパークール２個一度に噛むのは程々に………
あまりにも刺激が強烈すぎて舌が麻痺した………。

312 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 23:40:00

一ヶ月で吸ってしまった俺が来ましたよ。
…また禁煙しようorz

313 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/05(火) 23:44:21

みんな頑張れ。

314 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 00:14:36

おまえらの頑張りに応えて、非喫煙者の俺は禁オナニーするぞ

315 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 00:23:29

>>314
出ていけ

316 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 00:33:34

眠りが浅いんだけど、これも禁煙と関係ある？
毎晩２度は必ず目覚ます。

317 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 00:37:06

体がタバコを求めているんだよ

318 ：ゆかり：2005/07/06(水) 00:50:21

禁煙時間 0年 0月 5日 0時間39分
吸わなかった煙草 100本
浮いたタバコ代 1500円
延びた寿命　 0日 9時間10分

禁煙のきっかけは色々あるけど、喘息の発作でした。
6月末、ほとんど呼吸できないくらいのひどい喘息になって、
ちょっとしか息できないのに、味もわからないのにタバコ吸ってて
なんか悲しい気持ちになってきたのがきっかけです。

私も長年アトピー性皮膚炎が出ていて、毎日薬塗ってます。先日、皮膚科医に
禁煙始めたことを報告したら、禁煙のイライラで掻いちゃわないようにねって
言われました。アトピー性のある人で、禁煙始めようかなって思ってる方は
イライラして掻くようだったらもう一度考えてみたほうがいいかもしれないですね。

私はある程度アトピーの症状がおさまってきたし、やっぱり将来元気な赤ちゃんを
産みたいので、できるだけ禁煙を続けて、イライラするようだったら皮膚科に
相談しようと思ってます。

ちなみにアトピーにとってタバコがよくないのか担当医に聞いたら、
煙が一切肌に触れないようにすればいいよって以前言われました。
飽くまでも、アトピーとタバコの関係ですが。

アトピーの方で禁煙しようか迷っている方の参考になれば嬉しいです。
長くなってすみません。

319 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 01:20:41

>>310
金さえあればアホでも賢く見えるぞ

320 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 01:26:18

香ばしい人もちらほらいるが
みんな禁煙がんばろうね。

321 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 02:55:56

>>299
バイク撤去されてクレーム？
オマイが撤去されるような所に停めたクセにクレームかｗ
ＤＱＮの低脳が車やバイク乗るなｗ

322 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 03:01:30

↑板違い
失せろ

323 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 03:03:28

今日でちょうど禁煙3ヶ月目
2,3日目よりはましだがそれでも時々吸いたい衝動があるかな
気になるのは、禁煙してから慢性的に肺が収縮しているような感覚なんだけど
同じ症状のひといる？

324 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 03:09:59

>>322
オマイも十分板違いﾀﾞｶﾞﾅｰ

325 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 03:53:43

最近荒れ模様の日が多いな
マターリいこうや

326 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 09:00:37

7/1組です。

夜中ﾀﾊﾞｺ吸ってる夢みて目が覚めた・・・。
夢でよかった・・・。

禁煙時間 0年 0月 5日 8時間59分
吸わなかった煙草 107本
浮いたタバコ代 1444円
延びた寿命　 0日 9時間48分

327 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 09:13:26

経過時間 90日 9時間 6分経過
吸わなかった煙草 3615本
浮いた煙草代 54225円
延びた寿命 12日 13時間 15分
３ヶ月記念カキコ

吸わんでよくなって本当に幸せ
代わりに掃除するってのがいいね

328 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 10:36:57

昨夜から禁煙。久しぶりの朝立ち。抗不安薬は飲まないほうがいい。

329 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 12:14:34

禁煙時間 0年 2月0日 12時間57分
吸わなかった煙草 1210本
浮いたタバコ代 16335円
延びた寿命　 4日 14時間55分

２ヶ月記念カキコ。
もうずいぶんと楽になった。
みんなでがんばっていこう。

330 ：姉さん：2005/07/06(水) 12:26:03

禁煙してるみんな偉いぞ。
いらいらすることもあるけど、
そんな時は、この上タバコすわなきゃならなくなったら
もっと大変だって思っています。
２ヶ月を過ぎてからほとんどタバコのことを考えなくなっている。
でも、休み時間にココを覗くのは、まだやめられない。

331 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 12:32:13

禁煙時間 0年 2月6日 18時間50分
吸わなかった煙草 1335本
浮いたタバコ代 20025円
延びた寿命　 5日 2時間22分

浮いた煙草代と禁煙外来とかニコガムにかかった費用が
とんとんになってきた。やっと、これから利益が生まれ
てくるので、もう禁煙をやめることなんてできない。

332 ：るる：2005/07/06(水) 12:46:24

>>331
羨ましすぎます！
この調子でガンガレ～！！
まだあたしは日々のお菓子代のほうが倍くらい高くついています。
今日もガムと飴と昆布で３５０円つかっちゃったし。
はやくトントンになるよう頑張ります♪

禁煙時間 0年 0月 9日12時間41分
吸わなかった煙草 190本
浮いたタバコ代 2565円
延びた寿命　 0日17時間25分

333 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 13:30:55

止めて半年になるけど
ときどき吸いたくなる。
けど、煙のない生活に慣れてしまったし、口の中や服や手が
ヤニ臭くなるのはもう嫌だと思うと吸う気がなくなる

334 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 13:52:05

やめて～(>_<)前は２週間辞めれたのに…仕事中眠くてやばくなるとタバコ買ってしまう…そして後悔しながら一箱吸いきっちまう…先輩方ご意見・ご指摘お願いします

335 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 13:54:47

>>334
>>265

336 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 13:58:56

禁煙して1週間。
趣味がパチンコの俺は禁煙してる意味あるのかなぁ？

337 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 14:03:34

経過時間 19時間 59分経過
吸わなかった煙草 14本
浮いた煙草代 189円
延びた寿命 1時間 10分

薬を飲まないと脳がしらふだ。
健常者の禁煙はこんな感じだったのか。
これなら簡単だよ。

338 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 14:08:52

>>336
普通にあるよ
パチがほとんど仕事な俺だが。

序盤は周りが吸ってるのが目に毒だけどね。

339 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 14:20:28

三週間突破。今吸っても不味いのわかってるけど、今すごく吸いたい(T_T) 今夜が山かな…

340 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 14:50:01

>>338
ニート乙

341 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:03:21

VIPで童貞どもが釣られて顔が晒されて祭りｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1120625600/

342 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:03:58

>>339 イキロ

343 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:18:09

>>255
私もよくお腹こわすよ。
けどそれは小さい頃からだからなぁ。
だけど！禁煙しなきゃ。
一気にやめるのと
本数減らすのどっちがいぃかな…。

344 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:30:34

禁煙三日目。
ふとタバコを買ってしまったが、吸わずにそのまま捨てた。
がんばったよ・・・・・・

345 ：アルゼンチンタンゴ：2005/07/06(水) 15:35:55

・キシリシュハイパークール
　一個だとすぐに味がなくなり、刺激も大した事はないが２個まとめて噛むと最強の刺激ガムに化ける！その刺激はニコレの比ではない。舌がしばらくの間ヒリヒリするのが欠点

・キシリシュクリスタルミント
　刺激は弱いが飴と違い長時間噛める。とにかく口に入れておくには最適かも？

・ブラックx２ガム
　甘い！刺激はさほど強くない。以外にこのガムは飽きる。

・飴
　一度舐めると頻繁に舐めたくなる。下手すると一日で一袋消費する可能性あり！コストがかかる。

・ニコレット
　速攻性のニコチンガム！普通のガムに比べ硬いし高いのが欠点！薬剤師から聞いた話では一本お化けにやられやすい……らしい。

・ニコレットミント
　噛むとミントの味がして、２分位噛むとようやくピリリ感がくる。長時間噛むと気持ち悪くなる(40分が限界)

・ワサビ
　刺激は最強を通り越してる。とにかく強力！素麺やひやむぎのタレに少し多めに入れてみたりすると……吸いたくなくなる(個人的には)

346 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:36:31

>>343
一気にやめる
>>344
惚れた

347 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:41:08

>>343
このスレの大勢としてはスパっとやめたほうがいい、そして俺も同意見。
減煙は間を空けてニコチンを補給し続ける行為なので、それ自体が辛い上に次の一本のありがたみを増大させる。
肉体的には慣れるはずなので、結果として節煙→断煙のコンボがキマればいいが、失敗した場合苦しみ損、本数うｐも考えられる。
禁煙に王道なし、人それぞれでいいと思うが、俺だったら本数減らして…なんてゾっとする。

348 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:46:41

俺は本数減らしつつ6,7年で禁煙した。精神的にはかなり楽だが成功させるには
その分、長い時間がかかる。ちなみに俺は「10年後に禁煙」計画だった。

349 ：女衒 ◆Q2iMNNbXF6 ：2005/07/06(水) 15:52:50

断煙のほうがよくないか？
節煙だと酒飲んで酔ったときに思い切り吸ってしまいそう。
タバコ、ライターを持たないのが一番だと思う。

350 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 15:54:42

>>344
ｶｺｲｲ！

351 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 16:06:28

>>349
酔って思いっきり吸ってもいいんだよ。次の日吸わなければチャラ。
馬鹿な考え方だが、そうやって結果的に本数を激減させるのだ。
俺はその甘さのおかげで成功したと思ってる。まあ人によるし一般的には断煙が主流だね。
俺はいきなりやるとすぐ「あと一本吸っておけば」って思うから。
ただ「禁煙する」という意志は変わらんから、逆に言えば意志があればやり方は関係ないのかも・・・。

352 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/06(水) 16:14:02

音楽を聴くのもイライラを押さえる効果あります。

モーツァルト　ショパン　バッハ　ｂｏｎｄ辺りがオススメ　　

353 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 16:21:17

>>346 >>347 >>348 >>349
ありがとう。
大分タメになりました。
一週間後には味覚が冴える事を祈ろうっと。
実はあるある後に宣言した19の女です。

354 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 16:28:13

自分は１年計画で減煙→断煙へ。
それまで１日２箱だったところを、まず１日１箱に。
減煙は、家での喫煙を換気扇の下だけと場所を決め、
"ながら吸い"をやめるだけで意外とスムーズにクリア。
あとは止めどきをうかがうだけとなったところで大風邪をひき、
ここがチャンスとばかりに断煙しました。
運がよかったのか、それほどきつくなく禁煙できています。

355 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 16:39:44

禁煙して一ヶ月
ニコレットやめて二週間

一本お化けが襲ってくるので
またニコレット買った、噛んだら落ち着いた

なかなか欲望は消えないね

356 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 16:51:54

なつかしいなぁ、オレもこのスレのお世話になったよ。
久しぶりにタバコ板覗いてみたらまだスレがあったんで立ち寄らせていただきますね。
辞めるときはスパッと辞めたほうがいいと思う。
オレはかなりフリスクのお世話になったが、辞められたよ。
まだカウンターがPCの中に残っていたので、貼ってみますね。

禁煙時間 2年11月11日18時間43分
吸わなかった煙草 21555本
浮いたタバコ代 290992円
延びた寿命　 82日 7時間52分

なかなか街中でも吸えるところ少なくなってきたしね。
久しぶりに見るけど皆さんがんばってますね。応援してます。
ガンバレ！

357 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 17:22:51

>>356
すばらしい。

358 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 17:35:48

マルメン　

359 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 19:29:54

あー、そういえば、みんなが禁煙しようと思ったきっかけは何だろう？

俺はただタバコも買う金が無くなって、吸いたくても吸えなかったから。

360 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 19:39:58

健康よりも臭いかな
あの臭いが消えただけで十分

361 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 19:44:38

ttp://look3.info/r.php/phot2b/isikawa/41235/

362 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 19:54:46

まだ止めるは気なかった。なのに吸わなくなった。
でも一応連続禁煙時間を覚えておいて、なんとなく記録伸ばしてる気分になってみてる。

363 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 20:01:57

>>359
不整脈。禁煙時２３歳。心臓悪い家系だから心配だった。
現在２６歳。

364 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 20:54:33

>>360
同じだ
臭いから禁煙

365 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 20:59:08

( ´ー｀) ◆
↑
最近見ないな？

366 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/06(水) 21:59:40

禁煙して間もない頃って好きだなぁ。いろんな体の変化が実感できておもしろい。
俺の場合、煙草恋しくなるのは、こういう変化を感じられなくなった頃かもしれない。

禁煙時間 0年 0月 4日23時間46分
吸わなかった煙草 256本
浮いたタバコ代 3840円
延びた寿命　 0日23時間28分

367 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 22:00:36

右肺が自然気胸になり内視鏡手術をし、医師より禁煙をすすめられた。
左肺にもブラがあり破裂したらと思うと(((((;゜Д゜)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
しかし、やめられずにいたら、
バセドウ病を発病し病気の事をググったら眼球突出の原因に喫煙の文字が…
どっちの病気にしろ煙草を止めなきゃいけないと思い禁煙を決意。
失敗を繰り返し現在に至る。
健康なうちに止めるに越したことはないよ

368 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/06(水) 22:04:28

あーなんか俺ノンキだな。

>>367
がんばれ

369 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 22:08:28

夕方に、とある店の喫煙席で高校生か中学生かわからないが（私服）若い女の子がタバコを吸っていた
まだあどけない顔でタバコ吸ってるにを見て哀れだなと思ったんだけど
羨ましく思うもう一人の自分がいたよ
あー吸いてー

370 ：367：2005/07/06(水) 22:14:08

>>368
ありがとう！
病気も理由だけど、これから元気な赤ちゃんも産まなきゃならないし、
とにかく諦めず頑張るしかない（´-`）

371 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 22:16:51

禁煙２０日目です。

喫煙中、毎朝ウンコしながら吸うことが習慣になっていたためか
タバコをやめてから朝ウンコが出ず、便秘気味ですorz

372 ：早川健：2005/07/06(水) 22:32:26

禁煙時間 0年 0月25日16時間51分
吸わなかった煙草 771本
浮いたタバコ代 10408円
延びた寿命　 2日22時間40分

浮いたお金が１万円を超えました。
使わないで貯めてみよう。

373 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 22:44:32

＞＞359
タバコを買う金が無くて吸えなくなっただと！！
馬鹿か？
タバコ呑みて～のはだな。
食うものは食わなくてもタバコを買うものじゃねーか？
男じゃね～な。

374 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 23:03:55

禁煙時間 0年 0月 5日23時間 2分
吸わなかった煙草 119本
浮いたタバコ代 1785円
延びた寿命　 0日10時間54分

なんとかここまできた。
お腹が空いてしょうがない

375 ：リア未成年：2005/07/06(水) 23:18:35

治ってたはずの喘息が13年ぶりに再発して今禁煙五日目。
発作がおさまる→タバコﾃﾗｽｲﾀｽWWWWWWこのままタバコやめれたらうれしいんだが…。喘息発作と喫煙。板挟みのこのディレンマWW

376 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 23:28:39

>>365
ギブアップしたんだろう・・南無

377 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 23:34:54

禁煙時間 0年 0月29日 7時間12分
吸わなかった煙草 586本
浮いたタバコ代 7911円
延びた寿命　 2日 5時間43分

吸いたくてわきげ抜いたらわきのした綺麗になっちゃった

378 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/06(水) 23:37:29

おお！！ナイスアイディア！！
よし、おいらもケツ毛抜こう。

379 ：前半年でダウンしたヘタレ：2005/07/06(水) 23:39:41 BE:150368573-#

>>375
俺も喘息持ち。
去年風邪ひいたとき発症して、夜間病院行ったら、帰っちゃ駄目と
そのまま入院させられた。
退院した勢いで吸ってしまったが、それから紆余曲折あって、今
禁煙６ヶ月目。
医者に「そのまま吸ってるとそのうち死ぬからね！最終警告だよ！」
と言われりゃやめたくもなるよ。　 orz
今がやめ時だよ。将来のこと考えたらね。
喘息って下手すると本当に死ぬことあるみたいだからさ。
会社に入れば「喘息のくせにタバコなんて」と足元見られちゃう
からさ。

380 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 00:15:36

〉〉379おれが行った病院の医者、「タバコ吸ってるの？」って聞いてきて俺、吸ってるって答えたのに、「あー、そう。」終わりかよWWWWW 金儲けしか考えてないから俺がタバコやめて病院こなるのが嫌だったんだねきっとﾜﾗWWW
自分を惨めに、陥れ、毒を、病気を、金だして買っている。結局病気になって損するだけ（今も喘息）。そこまでわかってるのに吸いたくなるタバコってWWW
うはWWWWW ﾔﾊﾞｽWWW

381 ：375：2005/07/07(木) 00:16:34

おれが行った病院の医者、「タバコ吸ってるの？」って聞いてきて俺、吸ってるって答えたのに、「あー、そう。」終わりかよWWWWW 金儲けしか考えてないから俺がタバコやめて病院こなるのが嫌だったんだねきっとﾜﾗWWW
自分を惨めに、陥れ、毒を、病気を、金だして買っている。結局病気になって損するだけ（今も喘息）。そこまでわかってるのに吸いたくなるタバコってWWW
うはWWWWW

382 ：63：2005/07/07(木) 01:23:05

今日突然、♪禁煙してても吸いたいよー吸いたいよー
このフレーズが頭を巡った。
♪禁煙したから吸いたくないー吸いたくないー
と言い聞かせ、乗り切った。
二コレットの宣伝が製薬会社の陰謀であることを実感しますた。

禁煙開始当初の吸いたくてもがき苦しんだ時期と比べると、今はさほど苦にならず。
タバコを「やめた」感覚よりも「やめている」の方が強い喫煙暦１５年。

禁煙時間 0年 0月11日 1時間17分
吸わなかった煙草 221本
浮いたタバコ代 3315円
延びた寿命　 0日20時間15分

みんな、がんばろうぜ！！

383 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 01:31:02

おう、がんばろうな

384 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 01:42:28

このスレはニコレットを使って依存症から脱出しようとしている人が小馬鹿にされるスレだったのですね
意志の力だけで禁煙出来る人のみが書き込みを許されるスレだったとは知りませんでした。

ニコレットスレに行きます。さようなら。

385 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 01:58:06

喘息で煙草吸うなんて死にたい願望でもあんの？
喘息の度合いにもよるけど、吸うだけで苦しむ病気やのに…。
まぁそけまで自己管理できないのも惨めでならないよ。
とにかく一度大きな風邪でもひけば、やめやすい環境がつくれるよ。

386 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 02:10:27

親父さんがCOPDに罹った人が言ってたけど
ゼーゼー言いながらタバコ吸ってるんだってよ。
止められないらしい・・・

387 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 02:16:41

＞まぁそけまで自己管理できないのも惨めでならないよ。

非喫煙者がいうならまだしも、これが元喫煙者だったら大笑い。

388 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 02:43:25

やべー！
寝られない、、、
疲れてて眠いのに全然寝付けないよヽ(`Д´)ﾉ
昨夜まではちゃんと寝付いてたのにorz

389 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 09:13:55

禁煙時間 0年 2月 0日 9時間13分
吸わなかった煙草 920本
浮いたタバコ代 12420円
延びた寿命　 3日12時間20分

２ヶ月記念パピコ
今でも、たま～に吸いたくなります。
でも、吸ったときの気分の悪さを想像すると
欲求が収まります。

390 ：（´ー｀） ◆2nJExWPi3w ：2005/07/07(木) 11:20:07

失敗癖が付いてしまったのか毎朝買っては一本吸っては残りの19本を捨てる毎日に取り付かれてる
助けてくれ
自分だけならいけそうなんだが周りからの影響が苦しくてしょうがない

そんな俺も週末ボーナスで、やっとパソコンを買い換える
やっとネットが出来るようになる

391 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 11:38:12

>（´ー｀）
おー生きてた生きてたｗ
苦しいんだ？気の毒だな
禁煙外来行ったらどうだ？

392 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 11:42:38

>>390
重症だな・・・。
とにかくｶﾞﾝｶﾞﾚ！

と言いたいところだが、自分だけならいけるだあ？
何周りのせいにしてんだよ！このカスが！
氏ね！二度と来るな！

393 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 12:37:32

このスレでは、必要以上に繰り返し「失敗　困難　苦労」
の談を語り流布するのは悪だな。やはり。

タバコを止める事は実はすごく簡単なことで誰にでも
出来るのだが、流布され続けるその手の風評を間に受けて、
「みんな挫折してる、俺も耐えられない」と失敗の言い訳・
呼び水としてしまう。

タバコは簡単に止められる。
現実に何十人もの「タバコをやめた人」を
見てきたし、かく言う俺もその１人。

394 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 12:41:54

うむ、俺も何度も禁煙成功している。

395 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:14:39

禁煙時間 0年 0月 6日13時間15分
吸わなかった煙草 131本
浮いたタバコ代 1965円
延びた寿命　 0日12時間 0分

水が無性に欲しくなり、毎日２ﾘｯﾄﾙ飲んでます。
南アルプスの天然水、うまいです。

396 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:17:11

うおぉ・・・順調に禁煙出来てるのに思いっきりストレス来た・・・。
喫煙時代はここで吸って誤魔化してたんだなあ。
本当は何の解決にもならないのにね。

という訳で、こういったストレスの時でも煙草は必要ない
と精神にも身体にも認識させねば。

397 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:18:03

吸いたいとは思わなくなったけど、眠気と食欲に悩んでいるよ。
鬱にはならないな。逆に止められた（止めている）ことで自信が付いた。
自信は付いたけど、アレンが言うようには自己管理できず、太りつつあります。

398 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:25:42

運動してみたら？

399 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:39:20

この間X-ファイルのDVD見てたら、いつもタバコ吸ってる登場人物が、
病気で倒れて、それでも喉に開けた穴からタバコ吸ってた。
かなりショックなシーンだったけど、俺も同じようなもんだなと思ったよ。
息切れしたり、胃がむかついたりしてんのに、
あと一箱、あと一日ってずるずると禁煙を先延ばしにしてるもんな。

400 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 13:58:40

>>399
そういう風に感じて、ここ覗いてるってだけでも違うよ。
おいらもそこから始めたから。

401 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 14:13:33

>>399

こんな感じ？
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm

402 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 14:40:17

今日から禁煙始めますた。

食後の吸いたい衝動に耐えるが為にﾐﾝﾃｨｱ1ｹｰｽを
ﾎﾞﾘﾎﾞﾘと消費。

ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞｳﾏｰ(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

403 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 14:42:21

>390
助けてくれだぁ？ハァ？
甘ったれてんじゃねぇよ
てめぇの意思が弱いんだろ
死ぬ気でやれや

404 ：お約束ですが：2005/07/07(木) 15:11:56

>>390
残念だがおまえ自力では無理だよ。
病院逝け病院。
そんで3ヵ月禁煙成功させたら書き込んで来な。
今のおまえは悪影響しか及ぼさない存在なんで
このスレの住人にとっては迷惑以外の何ものでもないよ。

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　　　 ./;./|;: 　 ,-‐､/;:. ＼
　__／:／/;: 　/;:.　.:＼ヘ;:.＼
.(＿ /　 |;:..　　　/＼ ;:＼.＼`ー,
　　"　　 `ー─''"　　＼二ﾐ￣`

405 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 15:51:10

>>390
咥えたの　　→（´ー｀）の口
火を点けたの→（´ー｀）の手
吸ったの　　→（´ー｀）の肺

立派に自分だけでできてんジャン…
周りのせいにすんな。卑怯だぞ。
無人島でも行け。

406 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 15:53:11

きっと羽交い絞めにされて無理やり火の着いた煙草を咥えさせられるんだよ。
しかも毎日。それも1本だけｗ

407 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 15:54:00

>お約束ですが氏
禁煙してどの位ですか？
いつも笑えるＡＡ有難うございます。

>390
何年か前、自分も同じ事をしてました。
今の状態では禁煙は難しいと思われます。病院逝くかニコレ使用する等対処しないと無理ですねハイ

408 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 15:55:38

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
（::::::::::::::::::::::::::::）>>390（´ー｀） ◆2nJExWPi3w
（::::::::::::::人:::::::::ﾉおまい何でタバコやめたいのかお？
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　　　　そんなに苦しいなら吸ってたほうが
　￣/ つとl 　　　　　　　　　　よほどいいかもお
　　しー-Ｊ

409 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 16:05:03

あっアルゼンチンが生んだ偉大なる蹴球神マラドーナ

じゃなくて…激ヤセした天パ貴乃花ＡＡ氏！
お久しぶりでつ

こっちも禁煙頑張ってますよ。
禁煙してから脂物に拒絶反応起こし、野菜をやたら食べる様になりますた

410 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 16:38:02

禁煙時間 0年 2月1日 17時間23分
吸わなかった煙草 1234本
浮いたタバコ代 16659円
延びた寿命　 4日 17時間7分

1234本記念カキコ。

411 ：ｺﾀ：2005/07/07(木) 16:51:23

灰皿･ﾗｲﾀｰ処分したし、最後の一本も充分に味わったw
今日から禁煙。ｶﾞﾝｶﾞﾘます!!

412 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:02:43

禁煙して1ヶ月経過
便秘気味・・
うんこの回数減ったなぁ。

413 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:08:36

>>412
質にこだわれ

414 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:18:53

5ヶ月禁煙してたのに課題と就活にストレスを感じて吸ってしまった。
禁煙してた時は趣味のお香で気がまぎれてたから、またこれでいく。
ってコトでさっきお香買ってきて、ライター以外ﾎﾟｲしました。
今度からお香は数日でも切らさないようにしよう。

自分に負けるな俺

禁煙タイマーリセットはｷﾂｲね・・・

415 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:19:12

ごめん、あげちゃった_|￣|○

416 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:53:49

ちょっとすれ違いかもしれないんだけどさ、
禁煙マラソンカウンターがさ、パソの電源きって、もう一回たちあげるとさ
表示できないんだけどどうしたらいいのさ？

417 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:57:45

それがものを訪ねる態度かね？きみ？

418 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 17:58:50

>>416
パソの電源を切らない。

419 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 18:01:44

>>417　ごめんなさい。もうしませんから。もうしませんから。

>>418　電気代が…orz

みんなはどうしてるの？

420 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 18:07:39

>>419

PCの電源切ったり入れたりしても普通にカウンターは立ち上がるからなあ。
再インストールしてみれば？

421 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 18:19:55

>>419
私も最初起動のたびにｶｳﾝﾀｰ表示がおかしかったのですが、
ｼｮｰﾄｶｯﾄ作成したらちゃんと動くようになりましたよ。

422 ：お約束ですが：2005/07/07(木) 18:32:56

>>407

禁煙時間 0年 9月12日 9時間39分
吸わなかった煙草 4236本
浮いたタバコ代 57186円
延びた寿命　 16日 4時間18分

　　　ﾉ
　　　 ('A`) ｷﾝｴﾝﾓｼﾞﾝｾｲﾄｲｯｼｮﾔﾏｱﾘﾀﾆｱﾘw
　　　(　(7　
　　　<ωヽ

423 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 18:35:10

携帯用のを使ってみるとか？

オラは外にいる時は京ぽんでみたりしてるよ

424 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 18:52:05

>>416
よくわからんが、常駐させたいってことか？
スタートアップフォルダにショートカット突っ込んでおけばいいんじゃないかな

425 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:51:11

アメリカで胃潰瘍になり胃に穴があく。
帰国2週間前で会社も辞めていて
保険なしだった。

むちゃくちゃ吐血して失神しかけたため
友人の車で深夜の救急に急行。
そのまま輸血、内視鏡、3日の入院。

かかった治療費なんと7000ドル!!!

元を取るため10年は禁煙します。

426 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:55:12

>>395
よく金が持つな・・・

427 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:56:09

>>424
スタートアップフォルダって何かな？　　あほでごめんね…orz

428 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:57:29

>>422
１年経ってないのにもうエラソーに説教かよｗ
ろくでもねーやつだな、おまえ（　´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

429 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:57:52

>>422
禁煙9ヶ月でまだここにいるのかｗ

430 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 19:59:17

>>427
一ヶ月超えたらもうめんどくさくなって見るのもどうでもよくなるから
一日ごと開いた方がいいよ

431 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:06:47

>>390の人気に嫉妬。

>>428
悔しいなら禁煙記録を抜いてやれよ

432 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:07:56

何を言われようが叩かれようが、この板では禁煙記録が長い奴ほど勝ち組。

433 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:10:36

>>425
３日入院で７０万円？？？
アメリカってボッタクリの国だったのか

434 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:17:53

>>427
スタートボタン（いじってなければ左下の）を右クリック→開く

435 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 20:19:33

アメリカは世界一の医療先進国！
日本に比べ１０年進んでいる。

ただし、義手義足の分野だけは進んでいる。

436 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 20:22:40

日本が世界最先端なのは義手義足の分野ね！

一応念の為

437 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:23:10

>>431-432
はぁ？おまえら馬鹿か？禁煙記録って何だよ？
おれから見ればお前らみんな負け組だよ。
非喫煙者から見れば
「目糞が鼻糞に説教してるよｗｗｗｗ恥ずかしくないのかね」
わかる？無理だろな、馬鹿には

438 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:43:22

>>434 ありがとうねー。
>>430　助言さんきゅう。　めんどくさくなるのか。まあタバコをわすれたってことだな～。

439 ：お約束ですが：2005/07/07(木) 20:47:25

>>437
そもそも非喫煙者が来るスレじゃないんだがなぁ。
場違いなだけにすげえ痛々しい。
もう少しすれば、どこのスレもこんな馬鹿が佃煮にするくらい
ワラワラ湧いて来るんだろうな。
以後スルーな。

早く夏休み終わらんかなぁ。w

　　┐（´.｀）┌ ﾔﾚﾔﾚ

440 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 20:55:48

>>439
お約束ですががスルー出来てない件について

441 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/07(木) 21:25:19

>お約束ですが氏
まぁ最近のガキは喫煙率高いから夏休みになれば、溢れてくるでしょう

渋谷のセンター辺りでは、制服で堂々と喫煙してやがるし
警察は何やってんだと言いたいねぇ

渋谷はＤＱＮの街だからしゃーないか………
昔ＡＣＭＩＬＡＮファンクラブがあった頃はよく行ったけどね
今じゃ東急犯図以外は用ない街だな

442 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:40:21

>>437
なんで非喫煙者がタバコ板に来てんだ？ｗｗｗｗ
冷やかしなら帰れ帰れ

443 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:42:35

うぉぉぉぉぉっ　たばこすいてぇby禁煙１７５日目

444 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:49:50

俺は何故か煙草より歯を磨きたくなる。歯が疼く。

445 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:54:24

１７５日でも吸いたいか？
俺は見るのも嫌だったが・・・

446 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:57:29

禁煙時間 0年 2月20日 6時間53分
吸わなかった煙草 1219本
浮いたタバコ代 16456円
延びた寿命　 4日15時間44分

親族の仮通夜の席上、危うく貰いタバコをする所だったorz

447 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 21:59:16

>>439
＞そもそも非喫煙者が来るスレじゃないんだがなぁ。

勝手に決めんなよ、馬鹿ｗ
ほんの１年前まで同じ穴のムジナだったチンカスが、禁煙に失敗したやつを貶し
たり罵倒したりする無様な姿が笑えるからついつい覗いてしまうんだよｗ

風俗行って、やる事やった後に説教始めるオヤジみたいで滑稽だよ、お前はｗ

自分でそれがわかってないのが更に痛々しい

┐（´.｀）┌ ﾔﾚﾔﾚ

448 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 22:15:47

157日22時間13分19秒
禁煙した数 6317本
浮いたお金 85279.5円
延びた寿命21日22時25分

浮いたお金で６段変速の折りたたみ自転車を買った。
明日はその自転車でひとっ走り温泉に逝ってきまつ。

449 ：４・１８ｾｯﾀｰ卒：2005/07/07(木) 22:19:41

危ない季節がやってきましたＹＯ！
海見ながらの一服とビールが最高だったんだけどなぁ。

>>390（´ー｀）そか、まだあれだったか。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ･･･

450 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 22:21:23

禁煙時間 0年 0月 6日22時間19分
吸わなかった煙草 138本
浮いたタバコ代 2070円
延びた寿命　 0日12時間39分

やっと７日目。
気をぬいたら今にも吸ってしまいそう
まだまだ辛い日々です

451 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 22:35:25

＞お約束ですが

いま一度>>404を読み返せ。
どれほどお前が思い上がっているのかがよく分かる。
説教垂れたあげくにスレから追い出そうとするようなお前もいらねーよ。迷惑だから二度と出てくるな。

ほんと、虫酸が走るよ。お前の書き込み。

452 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 22:40:28

>>447って何様なのか誰か教えてくれ。
さぞかし偉いお方なんだろうけど。

453 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 23:01:30

447＝（´ー｀）

454 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 23:07:49

>>453
あいつじゃないだろｗ

455 ：ジャイアン：2005/07/07(木) 23:07:54

>>449
おぉぉライバル久しぶりやね。
ガンバっとるかぁ～ワシはガンバットルで

　　　／￣￣￣￣￣＼
　　 /　　 ,∨∨∨∨∨
　　/　　／　／　　＼ |
　　|　 /　　　,（･）　（･） |
　　 (6　　　　　　⊂⊃　|
　　 |　　　　＿＿＿l＿，|　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 | 　　　　＼＿＿/ ／　＜　　みんなガンバレ
　／|　　　　　　　　／＼　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿

456 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 23:20:44

禁煙時間 0年 0月 6日23時間20分
吸わなかった煙草 139本
浮いたタバコ代 2085円
延びた寿命　 0日12時間44分
>>450さん
私と同じ時期、同じ本数で同じ金額みたいですね
気を抜かず、一緒に頑張りましょう

457 ：やーま：2005/07/07(木) 23:43:22

タバコまじこの世から消えてほしい！また誘惑に負けそうだ…けどがんばって吸ってません(>_<)

458 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/07(木) 23:51:34

禁煙時間 1年 0月 0日 1時間41分
吸わなかった煙草 7301本
浮いたタバコ代 109515円
延びた寿命　 27日21時間15分

ｷﾀｺﾚやっと1年達成した。まだタバコ吸った夢たまに見たりもするが、
明らかに衰退衝動は無い。このスレは最初の1ヶ月お世話になったので、
かなりその後の禁煙にﾌﾟﾗｽになった。ちょうどテロとかぶっちゃったけどいわせてくれ
イヤッッホォォォオオォオウ！ここの住人のみんな健闘を祈る。

459 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 00:25:36

450です
>>456さんﾚｽありがとうございます
本数、開始時期も一緒なんて凄い偶然ですね(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ
なんだか心強いです
一緒に頑張りましょう(´∀｀)

まだ、これといった良い変化は無し。
口寂しい→お菓子をﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食い→胃が痛い→胃薬飲む
この繰り返し(;´Д｀)

460 ：３９０：2005/07/08(金) 01:24:05

一ヶ月キターーー。達成した！タバコない生活も慣れて
きたから、現状維持しまっす。次は、もう一ヶ月、続くと
いいな。しかし、自販機みると、、、。視線ロックオンで、
目がそらせません、、、。つい見てしまう、、。いや、
買う訳がないし、吸う訳がない！と言い聞かせます。渇！

461 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 01:45:08

　　∧△∧　　　
　　（　ﾟ∀ﾟ）　<まいど！タマには一本吸えば？
　　 │∪ 　つ　
　 ∠＿__丿　

462 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 02:02:19

よしっ！今日から禁煙開始するぞ！！
とりあえず寝るぞ！！！
まずは明日起きたての一服の我慢、そっからだ！！！！
・・・なんてあんまり気張らない程度にさらっと流してった方がいいのかもな。
ま、まずは明日一日を乗り切っていこう。

463 ：４６２：2005/07/08(金) 02:04:01

ごめーん、ageてたＹＯ

464 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 02:44:12

>>462
朝一からスタートだと一日が長いぞ～～
夜からだと寝る時間も禁煙時間に含まれるんで得した気分になれる

465 ：４６２：2005/07/08(金) 02:47:01

そうね。でもやめたのが２時だから寝る時間も含まれるよ。
ご心配ありがトン！

466 ：禁煙：2005/07/08(金) 02:55:45

禁煙者は喫煙をする権利もある。
しかし、禁煙者は煙草の煙を吸わされない権利もあるんだぞ！

喫煙者は権利ばかりを主張せず、「義務」と「責任」を果たして欲しい！
「義務」とは？
「責任」とは？

467 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 03:35:41

↑もしかして頭悪い？

468 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 04:30:49

禁煙時間 0年 0月 0日2時間46分
吸わなかった煙草 2本
浮いたタバコ代 30円
延びた寿命　 0日0時間11分
何度目かわからないけどまた禁煙始めました
みんな禁煙すると眠くなるって言うけど
妙に目が冴えて眠れない。どうしてかな。
禁煙してるときは眠ってる時間が救いなのに。

469 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 05:54:54

禁煙時間 0年 0月 0日18時間53分
吸わなかった煙草 15本
浮いたタバコ代 225円
延びた寿命　 0日 1時間22分

ﾀﾊﾞｺ買いに行きそうになり、ニコレット使ってみました。
少し気持ち悪い・・・。

470 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 05:58:32

>>469
多分噛み過ぎだと思う

471 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 06:21:00

>469さんへ
噛み杉です。

472 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 06:32:24

顔文字氏は黄金パターンに入ってるようなので
禁煙成功当分無理かなと思います。

473 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 07:06:35

>>470-471

噛みすぎなんですね。
次は、あまり噛まずに試してみます。
アドバイスありがとうございました。

474 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 08:01:26

>>458
1年乙
まだまだ先は長いぞ
がんがれ

475 ：お約束ですが：2005/07/08(金) 08:15:24

>>451

　　　　 (´Д｀*)　ｷﾝｴﾝﾃﾞｷﾃｶﾗｲｴﾖ　
　（（ ((　(っ⌒*⌒c　　
　　　　　"(_ﾉ''u''ヽ_)　))））

476 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 08:25:46

>>475
お前、最低の人間だな

477 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 08:29:58

>>475
そんな下品なAAで誤魔化さないで、言いたい事があるなら正面から反論すればいいじゃん？
茶化す事しか出来ないくせに、ダサすぎ

478 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 08:33:28

以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。
以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。
以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。以後スルーな。

>>475
一番スルーできてないのは　お　ま　え　だ　よ

479 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 08:58:16

一人でなにやってんの

480 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:00:46

禁煙時間 0年 0月 8日21時間56分
吸わなかった煙草 115本
浮いたタバコ代 1400円
延びた寿命 0日10時間32分

ねむい、ねむい、ねむい
寝付きが良くなるって日記を結構見るけど、全然だし、夜中に目が覚める。

481 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:04:52

お約束ですがは出ていけ！
ここはみんなで励まし合って禁煙を成功させるところ。
ほかはスルーで！
ﾏﾀｰﾘいきましょう(^-^)

482 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:08:49

>>481
おまえが出て行けよ。

483 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:15:07

482= お約束ですが

484 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:17:19

>>482
びびって名無しで書き込むヘタレ

485 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:22:47

お約束さん、一部の(実は一人だったりしてw)イタタな輩なんか気にせず
これからもみんなを励まし続けて下さいね。

486 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:23:41

>>476-478
うはは。　琴線に触れたかな。w
そもそも失敗癖がついた（´ー｀）に
俺の見解を述べたのがそんなにいかんのか？
自分で禁煙出来なくて、それでも禁煙したいのなら
外来逝くのも一つの案だろうが？

人には好き嫌いがあるから、俺を嫌うのは別に構わんがな、
おまえらが禁煙続けられてりゃ俺はもう出ないよ。
コテハン名乗って頑張ってみな。
運良く初めての禁煙でここまで俺が来れたのは、このスレのおかげでもあるし。
変な瘴気出さないで、うまくこのスレ活用するこった。
無理なら素直にプロの技にすがれ。

　　　　ﾉ
　　　　('A`) ｷﾝｴﾝﾃﾞｷﾅｲﾉｶﾞﾊｼﾞﾅﾝﾀﾞﾖ
　　　　(　(7　
　　　　<ωヽ

487 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:37:22

>>486
お前、なんか勘違いしてないか？
お前の見解を述べただけなら別にかまわんよ。見解を述べただけならな。

「住人の総意であるがごとく、顔文字の人を追い出すような勝手な真似をするな」

勘違い野郎よ、よく聞け。
このスレの住人を罵倒するな。小馬鹿にするな。たかが一年弱でエラソーに語るな。
アドバイスと称して優越感に浸るなっての、ぼけが。

言っておくが、俺は顔文字の人とは別人だ。彼の名誉の為にも言っておくよ。

＞うはは。　琴線に触れたかな。w
そっくりそのままお前にかえすよｗｗｗ

488 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:39:32

>>486
ハンドル名が消えてますよ。ｗ
482書いてからあせっちゃったかな。ｗ

489 ：お約束ですが：2005/07/08(金) 09:40:00

>>485
専ブラじゃないＰＣなんでうっかり名前忘れるな。w
まあ、これからはロム専に回るかも。
ここまで禁煙続くと、あまりここ覗かなくなって来るもんだしね。
以前は毎日覗いて励みにしたもんだが…。
自然と興味が別の方に逸れて行くのね。w

煙草のかわりにニコレットとかパイポに依存しちゃって
今度はこれらがやめられんと嘆いていたのが、
いつの間にか自然にやめられたって話と似てる。

(*'A`)ﾉﾍﾞﾂﾉｲﾀﾆﾀﾀﾞｲﾏｲｿﾞﾝﾁｭｳw
ﾉ(ﾍωﾍ

490 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:42:36

>>489
＞これからはロム専に回るかも。
かも、なんて言わずに、是非そうしてくれ。いや、そうしろ。これ命令な。

491 ：お約束ですが：2005/07/08(金) 09:43:53

>>487-488
おまえも自分が言ってる事に当てはまっている訳だがな。w

(*'A`)ﾉ　ﾏ、ｿﾝﾅﾆｱﾂｸﾅﾙﾅ
ﾉ(ﾍωﾍ

492 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:45:32

>450さん
７月組ってやつですね。私は以前、禁煙２ヶ月で挫折してしまって
今回２度目の挑戦です。

私の場合は、口淋しい→水を飲む→トイレに行く　の繰り返しかな。
良い変化は…『買ったつもり貯金』を同時に始めたので、貯金箱に
百円玉がいっぱいって事かなぁ。身体の変化はよく分かりませんね。
眠気は以前より増したって感じはあります。

493 ：お約束ですが：2005/07/08(金) 09:45:50

>>490
んじゃやめた。
常駐すっから。w
おまえが禁煙ずっと出来たらいなくなるよ。w

494 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 09:51:41

>>493
そうだろうな。このスレがお前にとって優越感に浸れる随一の場所だろうからなw
せいぜい住人を馬鹿にして楽しめや。おれはお前に粘着して楽しむ事にするよ

495 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 10:10:32

＞492さん
わかっているだろうけど7月組≠7月1日組ですから。
後者の人もういないだろうけど大先輩なのでアピール。

496 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 10:17:40

でも顔文字氏はかなりのヘタレの部類に入ると思うけどなぁ。

497 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 10:30:42

>>496
ヘタレっつうか挫折癖がついちゃった典型的な例だと思う。
一度でも壁を破ると自分に甘くなっちゃうんだろうな。
借金やダイエットの失敗例に通じるものがある。

498 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 10:32:34

でもお約束ですが氏の言ってる事は間違いじゃないよ

病院いけってアドバイスしてんだからさ

499 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 10:37:20

久しぶりに来たらなんか粘着な奴が現れてるみたいだな。

500 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 12:12:37

目糞鼻糞だ。目障りだからよそいってやってくれ

501 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 12:17:22

参考までに

禁煙頑張ります[９日目]
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1117491870/

名無しの名前も気が利いててイイよ。

502 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 12:29:59

>>499
禁煙続けられてる人を妬んで叩くってのはいつもの事だよ。

503 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 13:38:59

マジで眠い
マジで昼寝する５秒前

504 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 14:15:03

＞495さん
分かってなかった…OTZ
指摘どうもです。大先輩

505 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 14:47:48

おこめ券age

506 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 15:27:28

お約束ですがってヤツ、ずいぶん前に卒煙宣言してもうココには来ないとか言ってたよね？

今だにそんなささいな優越感でしか自分の存在意義を感じれないのか。
潔く去るか名無しに戻れ！

507 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 15:56:41

もう名無しで書込んでるよ。497とか502とか

508 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 15:58:42

今日の午前9：00～禁煙、ニコレットを買って食べたけど、よけい吸いたくなった･･･

509 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 16:15:33

「お約束ですが」は禁煙OBとして禁煙初心者へ適切なアドバイスしてくれてたよ
少なくとも漏れはずいぶん世話になったと思ってる

お陰で禁煙も順調だ

510 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 16:30:11

>>509
えーと・・・
まあ、なんだ、とりあえず乙。

511 ：お約束ですが：2005/07/08(金) 16:31:04

>>506
自分が気に入らねえ奴を叩くのも結構だが
禁煙初心者とかにアドバイスくらいすりゃいいものを。
俺に絡んでウサ晴らして、禁煙続けられるのならそれもいいがな。w
でも続いてんのか　おい？w

　　　ﾉ
　　　('A`) ﾋｻﾋﾞｻﾉﾆﾚﾝｷｭｳﾀﾞ
　　　(　(7　
　　　<ωヽ

512 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 17:01:16

禁煙初心者とかにアドバイスくらいすりゃいいものを。

お約束ですが氏…
実は結構いい香具師かもと思う。

513 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 17:26:35

スルーしろと言いながら自分は必死で相手してみたり、煽られて我慢できずに
コテで再登場したり、分かりやすい単細胞ではある。

514 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 17:55:43

禁煙時間 0年 1月 0日 0時間53分
吸わなかった煙草 600本
浮いたタバコ代 9000円
延びた寿命　 2日 7時間 0分

きりが良いので記念パピコ！みんなマターリいこうぜよ

515 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 18:03:11

禁煙１７６日使ったガム代約６万

516 ：クロ ◆5QHLcU1tng ：2005/07/08(金) 18:57:10

これやったら絶対後悔する、ってわかっててもやっちゃうんだよな。
それを他人のせいにすることで少しでも楽になりたいなんて、頭悪くて弱い人間だ。
俺みたいに一箱買ったら全部吸い切っちゃうヤツとか、一本吸って残りは捨てちゃうヤツとかさ、
馬鹿なことやってるのは自分が一番わかってるんだよな。
馬鹿だからこれから少しずつ賢くなるんだよ。
前回よりも早い挫折だとしても、カウンターはリセットされても、何か得るものがあったんだと信じたい。。。
応援してくれた人達に申し訳ないし恥ずかしいので、名無しに戻ってまた禁煙開始だぞ、と

517 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 19:06:48

どうして禁煙初日の晩御飯が焼肉なのはなぜ？ｶｰﾁｬﾝ・・・('A`)

518 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 19:25:21

禁煙時間 0年 2月12日 6時間22分
吸わなかった煙草 1918本
浮いたタバコ代 28770円
延びた寿命　 7日 7時間49分

最近すっかりタバコのことは忘れてるのに、お金はたまらないの不思議不思議

519 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 19:33:19

素敵なかーちゃん乙。
脂っこいもんの後って衰退衝動くるんだよね。
禁煙時間 0年 0月12日18時間 2分

吸わなかった煙草 382本
浮いたタバコ代 5730円
延びた寿命　 1日11時間 1分

520 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 20:20:29

俺、今まで吸ってるタバコをコロコロ変えてたんだけど、それってやっぱ悪いの？

521 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 20:22:38

お好きなように

522 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 20:41:03

>>518
ちゃんと現金で貯金してないからだよ。
俺は毎朝タバコ買ったつもりで貯金箱に２７０円入れてる。
おかげで今は貯金箱が重い重い。
10円玉と50円玉と100円玉で数万貯まってる。
これだけの金をタバコにつぎ込んでたんだなとシミジミしてる。

523 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 20:45:02

>>520
別に同じだよ。
タバコを変えよう変えまいが、毒を体内に取り込んでるのは一緒。
軽けりゃその分、本数も増えるし。

524 ：早川健：2005/07/08(金) 20:55:10

禁煙時間 0年 0月27日15時間13分
吸わなかった煙草 829本
浮いたタバコ代 11191円
延びた寿命　 3日 3時間59分

夕食後にお化けがでたよ。
強力だったので、お茶、深呼吸、歯磨き、ガムと
総動員で迎撃しました。
先程退散、今スターウォーズ観ながらマターリしてます。

525 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 21:28:40

　,.:::.⌒⌒:::::ヽ
（::::::::::::::::::::::::::::）>>511お約束ﾀｿ…必ずすぐにも帰ってこいお…
（::::::::::::::人:::::::::ﾉ　ｵｲﾗはおまいがいつもみんなを励ましてくれたの知ってるからお
（:::: (　＾Д＾):ノ　　　　　みんな過去レス見てみろお　
　￣/ つとl 　　　　　　　　しかしおまいは戦士なんだな･･･それは意外だったお･･･
　　しー-Ｊ　　　　　　　　　とにかくおまいがいないとさびしいお･･･

526 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 21:59:34

禁煙時間 0年 0月29日18時間58分
吸わなかった煙草 997本
浮いたタバコ代 14456円
延びた寿命　 3日19時間23分

何度も喪失感を感じながら今思う。
偽りの日々は終わったと。

527 ：：2005/07/08(金) 22:02:23

全面禁煙の居酒屋　ワタミが１８日オープン

　居酒屋チェーンのワタミは８日、店内を全面禁煙にした「居食屋手づくり厨房」の１号店をＪＲ赤羽駅（東京都北区）の東口に１８日オープンすると発表した。ワタミは「居酒屋チェーンで全面禁煙は初めて」としている。
　ワタミは主力の「和民」でも一部に禁煙席を設けているが、来店客から「全面禁煙」を望む声が多く寄せられた。既存店を全面禁煙に替えると混乱を招く恐れがあるため、全く新しいブランドを立ち上げることにした。
　有機野菜の使用率を高めるなど、禁煙に加え料理の面でも「健康」をアピールする戦略。１号店での顧客の反応を踏まえて全国展開を検討する。
（共同通信） - 7月8日18時18分更新

528 ：目標７２０時間：2005/07/08(金) 22:03:20

今気がついた

　　　吸わなかったタバコ　　ついに４０００本越えだーーーー！

529 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 22:27:53

>>528
おめ。
禁煙時間 0年 1月 0日22時間26分
吸わなかった煙草 618本
浮いたタバコ代 9270円
延びた寿命　 2日 8時間39分

一応一ヶ月記念。まだまだだな。

530 ：目標７２０時間：2005/07/08(金) 22:30:27

>>529
アリ

1ヶ月でも十分すばらしいじゃん
もっとよろこぼーよ！

　　 ┃ 　　┏━┃ 　　　　　　　　　　┃┃ 　　 ┃ 　　┏━┃ 　　　　　　　　　　┃┃
　━┏┛　┏━┃　━━(ﾟ∀ﾟ)━━┛ ┃┃ 　━┏┛　┏━┃　━━(ﾟ∀ﾟ)━━┛ ┃┃
　━┏┛　┛　 ┃ 　　　　　　　　　　┛┛ 　━┏┛　┛　 ┃ 　　　　　　　　　　┛┛
　　 ┛ 　　　　┛ 　　　　　　　　　　┛┛ 　　 ┛ 　　　　┛ 　　　　　　　　　　┛┛

　ってかんじで

531 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 22:38:13

禁煙挫折何度目か・・
もういいかげん自分がいやになってきたよ。
今日、禁セラ買ってきて明日からニコパッチはじめます。
何もしないで止めれる人もいるのに私はダメぽいからやれることは何でもしてみようと
思います。

532 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 22:43:48

↑頑張れよ！

533 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 22:48:20

なんか一ヶ月後かそこらに新宿区が歩き煙草禁止になるときいたがほんと？

534 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:04:57

>>428
俺は今年、吸わなかった煙草が４００００本を越えたぜ(￣ー￣) ニヤリ

535 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:05:15

今日は医務室で定期検診を受けました。
重要な心理テストだからということで
先生に胸を聴診器で当てられながら質問に答えました。

先生のお話だと私はおねぇちゃんの欲しいものを欲しがるみたいです。
そういえばおねぇちゃんの履いてるスカートも欲しかったし、頭のワンポイントも真似してみたし

ザクも乗ってみたかったけどもう壊れちゃったからいいし、アスランさんはもう私のものだし

536 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:06:14

>>528だった

537 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:09:14

俺は禁セラを暇な時はいつも読んでた。しっくりしない事も書いてるけど、
細かいことは気にしない。自分が共感できることだけ、繰り返し読む。
止めて半年位で、ホントに良かったと思える。ただ街中や飲食店、
喫煙者との会話が臭くて閉口するが。自分の臭さが恥ずかしくなるよ。

538 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:10:22

最近書き込みのないコテの人達が気になる
みんながんばってるかな？

ところで禁煙の病院って内科ですか？保険はききますか？

539 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:16:43

禁煙時間 0年 0月 4日 1時間42分
吸わなかった煙草 61本
浮いたタバコ代 915円
延びた寿命　 0日 5時間35分

あちこち体が痛い。
酒のんで気分紛らせて、痛み止めも飲んでる。
きついな。マジで。

540 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:40:45

>>538
卒煙した奴が３割、挫折して逃げた奴が７割くらいっしょ。

541 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/08(金) 23:42:34

禁煙時間 0年 0月 6日21時間41分
吸わなかった煙草 160本
浮いたタバコ代 2160円
延びた寿命　 0日14時間40分

煙草吸ってる人見るとまだまだ羨ましくて羨ましくて。
はやくそんなのみても気にならないくらいになりたいなあ。

542 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:02:33

test

543 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:11:14

禁煙して半年もたつと、タバコなんてどうでもよくなるよ。
タバコスレを見る気もなくなる。

544 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:15:26

>>543
一ヶ月過ぎてもそう思う。

545 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:34:53

禁煙時間 0年 0月 8日 0時間36分
吸わなかった煙草 160本
浮いたタバコ代 2400円
延びた寿命　 0日14時間40分

負けないぞ…絶対に

546 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/09(土) 00:35:43

>538
禁煙続けてるよ
書き混むのがまんどくさくなってきたから、書きこまないだけ

・唇がピンクになった
・飯がウマー
・空気もウマー
・食欲増加で体重増えた(´・ω・`)ﾎﾞﾝｼｮﾘ
・精液が黄色っぽかったのが白くなった
・身体中から力が湧き出る感じがする
・目覚めが良くなった
・少し性欲が出てきた
・よく眠くなる
・脂物に拒絶反応を起こし、野菜をやたら食うようになった
・何故か新聞をやたら読むようになった
・肺や心臓に針で刺されたような痛みが消えた
・気のせいか、耳がやたら良く聞こえる

禁煙してからの変化はこんなもんかな？あと少しで禁煙２０日　

547 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:38:41

>>543
>>544
タバコ辞めて一年だけど、確かにタバコはどうでもよくなった。

でも、このスレは色んな香具師がいて、読んでるだけでも楽しめるのか
何故かやめらんない。

548 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 00:44:06

最近、世の中禁煙する人が増えてますね。ますます高齢化ですね^^
私も禁煙2ヶ月ちょっとです。22年吸いました。最後は１日２箱はいってました。

やめてから少し太りました。（いや、これはその分食べてるからですが^^;)

549 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:01:39

禁セラ読み終わりました。
最後の一本吸います。
明日からノンスモーカーの仲間入り☆
灰皿、ライター、シケモクできないように捨ててきます。

550 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:02:11

>>547
タバコがどうでもよくなるという日が本当に来るっていう事実が
あるって思えるだけですんごく嬉しいです。ありがとうです!!
禁煙20日、まだまだタバコが懐かしく思い出される時が
波のように時々きますです。

551 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:14:09

ケツのボツボツが消えた

552 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:19:07

あせも？

553 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:23:18

禁煙時間 4月24日 6時間52分
吸わなかった煙草 3351本
浮いたタバコ代 41887円

もうﾀﾊﾞｺなんてどうでもｲｲようになってる
逆にﾀﾊﾞｺ吸ってる香具師見かけると可哀想に思える
金使って　臭い息吐き出しながら損ばっかりしてるんだよな

554 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 01:47:49

禁煙時間 0年 1月 0日 3時間45分
吸わなかった煙草 542本
浮いたタバコ代 8130円
延びた寿命　 2日 1時間41分

１ヶ月記念ぱぴこ。
でもニコレットをやめたのは１週間前なので、
脱ニコチンとしてはまだまだ１週間。
まだまだツライ時があるけど、ｶﾞﾝｶﾞﾙぜ。

555 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 02:14:20

禁煙時間 0年 0月 14日 0時間6分
吸わなかった煙草 630本
浮いたタバコ代 8505円
延びた寿命　 2日 9時間

2週間記念パピコ
とりあえずおならが止まらない。
今日はすでに100発はしてる、と書き込みしながらしてる。orz

556 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 03:40:26

昨日禁煙を決意してライターも灰皿も捨てたのに
今日はインスタントコーヒーの瓶を灰皿代わりに
ガスコンロで火を点けて吸っている…情けない。
ちなみにコーヒーの空き瓶は、いちいち煙草を
揉み消さなくて良いので指の臭さがだいぶマシ。

557 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 03:46:14

>>556
挫折スレ逝け

558 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 03:50:13

経過時間 0年 2月 0日 4時間 45分
吸わなかった煙草 1223本 (61箱と3本)
浮いた煙草代 18345円

取り敢えず、2箇月記念
>555
うーん、漏れもいまだに、おならは、凄い。職場でおならマシンっていわれちゃったよ。トホホ

559 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 04:43:03

6年前に病気を患い、医者から「今すぐ、この場でスパっと煙草をやめろ」と言われました。
「やめなければ病気が悪化して、10年後には廃人みたいになってる」と。
で、やめたんですが、もう発狂するかと思うほど辛くて、最初の1週間は泣いてばかりいました。
禁煙して8ヶ月が経過し、病気も徐々によくなってきた頃、1本おばけに惑わされ喫煙再開。
喫煙再開後1年くらいでまた病気が悪化してきましたが、やめられないまま5年経過。
とうとう2週間前から禁煙再開しました。
前回スパっとやめた時は辛くてたまりませんでしたが、今回は最初の1週間は1日5本くらいに
節煙して、それから完全に禁煙したんですが、前回の禁煙と比べるとかなり楽で、
自分でも驚いています。
このスレにはスパっとやめる派の方が多いですが、何度も挫折を繰り返してしまう方は、
1度節煙して、それからやめてみてはいかがでしょうか？
（1日10本→1日5本→1日3本→1日1本→禁煙！といった感じで）

長文失礼致しました。

560 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 05:44:10

↑特殊な例。
自分が健康だと思っている人にはとても出来ない方法。

561 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 05:59:54

確かに、本数を少しずつ減らして最終的に禁煙までたどりつくのは難しいのではないかと思う。
というか、それで何度も失敗した。
1日30本→1日20本→1日15本→1日25本→1日35本→あれ？

562 ： ◆F/bQYgopwk ：2005/07/09(土) 08:19:53

禁煙時間 0年 0月22日17時間18分
吸わなかった煙草 681本
浮いたタバコ代 9193円
延びた寿命　 2日14時間25分

おはようございます
コーヒーが旨いですな

563 ：姉さん：2005/07/09(土) 08:25:45

これから関西に行ってきまーす。
１年ぶり友人にも会うんだ。
以前は会うたび一緒にタバコ吸いながら飲んだもんだけど
今回はどうしたらいいかなと思案中
タバコ吸わないの？っていわれたら、ちょっとやめたって言うんだ。
無理やりタバコをくわえさせられることは多分ないよね。

564 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 08:56:11

禁煙時間 0年 0月 8日 8時間57分
吸わなかった煙草 167本
浮いたタバコ代 2505円
延びた寿命　 0日15時間18分

タバコを吸ってる夢をみた。
「おいおい、もうかよ…」って思ったとこで目が覚めた。
散歩行ってきますﾉｼ

>>563
酒の席での誘惑に負けないように…

565 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 09:48:24

>>563
一緒にタバコ吸わないといけない義理がある友人ってヤだよね。

その友人も禁煙を応援してくれる事を祈るyo。

566 ：428：2005/07/09(土) 11:26:16

↑一緒にタバコ吸わないといけない義理がある友人

こんな友人っている？

567 ：かめ ◆QWv3R1XL8M ：2005/07/09(土) 11:42:49

います。
一緒に禁煙始めた友人。
どちらかが吸うと二人とも吸うと言うルール。
２回ほどそれで吸うはめに‥
でも今はメデタク二人とも卒煙者となりました。
責任感に訴える作戦ですた。

568 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 11:57:45

嫌なことや辛いことがあった時、ヤケクソでタバコを吸いたくなるのは知ってたけど
楽しいことがあったり調子のいい時タバコが吸いたくなるんだな。

今は悩みもないし、楽しい毎日なのにタバコがすごく吸いたい。
こうなると心も大きくなりタバコくらいいっかって気になってしまう

569 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 12:06:41

禁煙時間 0年 0月12日18時間 0分

吸わなかった煙草 382本
浮いたタバコ代 5730円
延びた寿命　 1日11時間 0分
おならは良く出るのかな？

570 ：かめ ◆QWv3R1XL8M ：2005/07/09(土) 12:07:54

今、思うと喫煙習慣は日常・非日常の
全ての事象にくっついてたんだな。
それだけ、激しく侵されていたんだの。
チョッと考えても他にはそんなものないし、
怖いことだの。
我々は生活を煙草に支配されてたんだの。

571 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 12:16:13

禁煙してから喉の調子がずっと悪い。
喉が痛いし、口内炎もできるし。
ロクなことない」

572 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 12:18:52

>>571
そもそもタバコ吸ったことが発端だと気付け。

573 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 12:28:43

禁煙時間 0年 0月 4日14時間55分
吸わなかった煙草 69本
浮いたタバコ代 1035円
延びた寿命　 0日 6時間19分

たばこ規制枠組み条約のせいで値上げらしい。
中高生の小遣いで簡単に買えないぐらいの価格になるらしいです。

574 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 12:42:10

今朝から喉がｲｶﾞｲｶﾞして違和感あります。
なんだろう・・・
肌も荒れてるまま。ニキビが増えました。
良い変化を早く実感したいよ～！

禁煙時間 0年 0月 8日12時間41分
吸わなかった煙草 170本
浮いたタバコ代 2550円
延びた寿命　 0日15時間35分

575 ：牡牛座の女：2005/07/09(土) 13:07:30

禁煙続いてます。
禁煙してる事を忘れてる事が多く
なりました。PCが使えないので携帯より

576 ：555：2005/07/09(土) 13:21:02

>>558
お仲間ﾊｹｰﾝ!!!
おれも家では「屁王」って呼ばれてるよ。
今日もすでに30発は出してる…
なんか、禁煙してから便秘気味になった希ガス

577 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/09(土) 14:29:38

禁煙してから金使いが荒くなったなあ～

しかも大型二輪取ろうなんて考えてるし………

578 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 14:46:19

>>576
屁王ってなんて読むの？「へおう」でいいの？

579 ：やる気＠なぜか八王子のゲラゲラ：2005/07/09(土) 15:10:11

（´ー｀）さん最近来てないの？どうしたのかなあ？
ちょっと心配です。。。

580 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 15:11:56

>>577
今はいいよ。金さえかければ誰でも取れる時代になったし。。

581 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 16:39:26

>>579
あ、ひさしぶりの人がいる。
どう？禁煙してる？

582 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 18:05:24

禁煙時間 0年 0月21日12時間 5分
吸わなかった煙草 430本
浮いたタバコ代 5805円
延びた寿命　 1日15時間25分

583 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 18:09:20

屁は屁でも、すっごいくさいんです。
料理でアクが出るけど、それと同じかな。
ぼこっ　もわ～ん・・・

584 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 18:25:53

1週間でも禁煙すると、味覚・嗅覚は
かなり復活するよね。
昨日、今年初めてのスイカ食べた。
スイカなんてそれほど好きでもなかったのに、
果汁がおいしくって腹いっぱい食べてしまった。

585 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 19:13:27

>>578
「へおう」と呼ばれてます。
で、今日も名に恥じぬ活躍をしてしまってます。
とにかく長いし臭いんですよね。orz
まあ、これも禁煙時の症状と信じてがんばります。

586 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 19:37:35

禁煙時間 0年 0月10日 1時間34分
吸わなかった煙草 201本
浮いたタバコ代 2713円
延びた寿命　 0日18時間25分

まだ吸いたい。
タバコを我慢するために喰いまくってしまう。
今日の昼ごはん、そうめんを二把食べてしまった。

587 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 20:33:47

禁煙時間 0年 0月1日 1時間1分
吸わなかった煙草 41本
浮いたタバコ代 554円
延びた寿命　 0日 3時間45分

親父が肺がん宣告を受け、せめて願掛けのつもりで
昨日から始めました。吸いたいけど何とかがんばります。
ていうか親父がんばってくれよ！

588 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 20:54:29

>>587
おまいも親父さんもがんがれ！
おいらもがんがってるぞ！

589 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 21:24:01

>>579
このスレをさかのぼって見ればわかる。悪戦苦闘のようだ。

590 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 21:27:08

>>587
親父さんも心配だが、お前も遺伝上危ない体質なのがこれで分かったね。
もう２度と吸うなよ。

591 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 21:59:17

なんだ、何十年も吸っててなんとも無い奴もいるし。
タバコの問題はここだな、。

592 ：ぱんだーZ ◆/tXqheruB2 ：2005/07/09(土) 22:15:18

>>587
お前の禁煙、きっと親父の力になると思う
親父もおまえもがんばれ！！

やっと2ヶ月クリアした俺も応援してるぜ～！

開始日時 2005年 5月 5日 14時 0分
経過時間 2月 4日 8時間 13分経過
吸わなかった煙草 98箱 0本
浮いた煙草代 26460円
（原価 11339円たばこ税+消費税 15121円）
延びた寿命 6日 19時間 20分

593 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/09(土) 22:19:45

一日目クリア。アロマとハーブティーで乗り切った。
水分取り杉・・

594 ：587：2005/07/09(土) 23:26:24

>>588
>>590
>>592

寝る前に見てみたら、皆さん応援ありがとう

いやね、医者から検査結果を聞いた後に親父が言うんだよね。
「俺は今更だけど、お前も気をつけろよ」って。
40近くになって、危うく人前で大泣きするところだったよ・・・
ということで、ニコレットと普通のガムでがんばります。
顎が強くなっちゃいそうだ。

595 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 01:11:50

>>587
禁煙10日目の私も応援してますよ～!
吸いたい衝動に駆られながらもｶﾞﾝｶﾞってます…

596 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 02:13:12

開始日時 2005年 7月 1日 2時 0分
経過時間 9日 13分経過
吸わなかった煙草 10箱 7本
浮いた煙草代 2794円
延びた寿命 17時間 15分

>>587
俺も応援しちゃうよ。

597 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 03:26:59

禁煙時間 1年 0月14日11時間20分
吸わなかった煙草 11384本
浮いたタバコ代 153684円
延びた寿命　 43日11時間32分

そういやもう一年かーと思って
半年振りにカウンター起動してびびった。
浮いたタバコ代１５マソて…

598 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 06:16:08

おはようございます。朝の一本が恋しい。

禁煙時間 0年 0月 1日 4時間28分
吸わなかった煙草 23本
浮いたタバコ代 345円
延びた寿命　 0日 2時間 6分

>>587ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!!!!

599 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 06:34:56

禁煙時間 0年 8月28日22時間33分
吸わなかった煙草 9551本
浮いたタバコ代 133714円
延びた寿命　 36日11時間30分

久しぶりに自慢したくなって来ました

600 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 10:08:42

二週間目で異常にタバコが吸いたい。
何とか言い訳をして吸おうとしている自分がいる。

こんな俺に誰かびしっと厳しい一言をいってはくれまいか？

601 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 10:18:42

　　∧ ∧　ギリギリ…
　（|| ゜Д゜）ヘ_∧
　（つ´゛（　　 #）　＜>>600　吸いたいだとぉぉぉだめだ！ゴルァ!!
　　|　'ヽ、　　ノ　
　　ヾ　ィ゛　, O）
　　　~"(＿）、__)

602 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 11:06:39

うおし！
今日から俺も参戦する！！

603 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 11:17:22

>>600
タバコが吸えなければ死んだ方がマシと思えばいくらでも吸えるだろう？

604 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 12:40:38

おい、今すぐＴＢＳ見る

605 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 12:48:21

泣いたｗ

606 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 13:15:17

品川いくらか貰ってるのか？＞セラピ帯

607 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 13:16:00

アッコに禁煙は無理だな
人に言われてするもんじゃ無いし　己との戦いだ

素晴らしき禁煙戦士達よ　共に勝利しよう！！

608 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 13:39:13

今日で禁煙16日目。初めてたばこおばけが夢に出演したよ。夢の中のたばこはなぜか苦かったなあ

609 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 14:21:37

>>1
＞喫煙者は覚悟を決めて吸っているのに・・・

あんのぉ、
ワタスそんな覚悟決めて吸ってないですけど・・

610 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 14:24:50

そりゃ危険だ！

611 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 15:23:04

>>608
私も禁煙22日目にして初めて夢の中に、タバコを吸いたそうな自分が出てきました。
タバコを吸っている夢を見たという辛そうな声をよく聞くので、
「そんなに見るもんかなぁ?」と思っていましたが（申し訳ない）
ついに現れました!!人が吸っているのを見て、夢の中で無性に羨ましかった…
ち、ちくそう、吸いたくなんかねぇやい!!ﾟヽ(ﾟ`Д´ﾟ)ﾉﾟ｡ｳﾜｧｧｧﾝ!!

612 ：四九九：2005/07/10(日) 17:36:41

ふ…俺なんて美少女とちゅうされる夢だったモンね。
(電車で寝てると黙ってちゅっちゅされるという設定)

禁煙時間 0年 0月24日17時間59分
吸わなかった煙草 742本
浮いたタバコ代 11130円
延びた寿命　 2日20時間 1分

んで嬉しくて(というわけではないが)歩道橋を駆け上がったら
息乱れなかった！　　歩道橋が面倒じゃない人生ってちょっと良くない？

相変わらず眠いし眠いし
>> 576が屁王ならこっちは屁の横綱だが
浮いたタバコ代１万超えて
これは良い投資だわ。

613 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/07/10(日) 18:17:37

やっとパソコンも買いかえれたし、禁煙も頑張るわ
自分の為だしな

614 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 19:36:16

>>613何で禁煙しようと思ったの？
　　ぜひ教えてください。

615 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/07/10(日) 19:52:11

動悸と胃の胸焼けかな　女の子に歯が黄色いと言われたのもショックだった

616 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 20:39:13

日本人はもっと歯に気を遣った方がいい。
篠原なんてグーで殴れば歯全部折れそう

617 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 20:56:48

>>615( ´ー｀)
じゃ今回は挫折しないでね。
毎日パソコンできるようになったし
だいぶ気がまぎれるでしょ。
いろいろ言う人がいるけど
気にかけてる人も多いからｶﾞﾝｶﾞﾚ！（私もそのひとり）

618 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 20:59:26

>>613
よ！人気者！
戻ってきたのか。
まあ期待してないけど頑張れや

619 ：M：2005/07/10(日) 21:07:31

禁煙３日経過。食事後タバコが恋しい。タバコを忘れられる日は来るのだろうか‥‥‥

620 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 21:18:02

禁煙２日経過。今まで禁煙失敗多いけど今回は絶対成功させる。。

621 ：ぴあに：2005/07/10(日) 21:33:38

仲間に入れてもらいます！今から！頑張るぞ～(´･ω･`)

622 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 21:41:44

禁煙時間 0年 5月18日 4時間38分
吸わなかった煙草 3383本
浮いたタバコ代 47362円
延びた寿命　 12日22時間 6分

吸いたいという気持ちはもうありませんが、一本でも吸えばたぶんまた吸い始めるだろうな
と思う今日この頃

623 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 21:43:59

私は、心療内科に通っています。
入院も経験しました。
そこで思ったことは、精神病者って無表情で一日何箱も煙草吸ってる方が多かったのです。
特におじさんおばさんたちは、もう顔色も悪くて歯も黄色でした。
それを見て怖くなりました。

睡眠薬、煙草、酒、をやっていたのですが煙草と酒をとりあえず止めてみることにしました。
これで精神的にも良くなればいいと思います。

今は辛いですががんばります。

チラシの裏でｽﾏｾﾝ。

624 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 21:51:30

たばこやめると毎日が変わりますよね。
ご飯ってこんなにおいしかったっけ

625 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 21:54:32

>>615
おまい初登場のころからstartした香具師は３ヶ月超えてるからな！
ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!!!

626 ：卒園者：2005/07/10(日) 21:55:38

どんな時に失敗するかメモっておく。
煙草を忘れられる日はこないが心配ない。煙草が嫌いになる日は来る。
一口吸えば依存してしまうと覚悟したほうがいい。すいたきゃ吸えば、しかし何度でも挑戦。
色んな面を勉強したりして、煙草を嫌いになればOK。
煙草をとりまく状況を勉強すれば、嫌いになれると思うが。
ビジュアルに騙されずに。

627 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/07/10(日) 22:07:53

今度こそ
しばらく好きなコーヒーも飲まないで水を飲むよ
少しでも早くニコチンが体内から出ないかと思ってな

あと関係ないけどGz-Oneに機種変するのも楽しみだ

628 ：矢部 ◆js4DnW2L1g ：2005/07/10(日) 22:09:44

禁煙日数40日目
浮いた金 21600円
吸わなかった本数 1600本

夜中に、隣人の音楽の大音量や扉の開閉等、ストレス溜まりまくりな
マンションに住んでいますが、なんとか煙草に頼らず耐えました。
体力はかなり回復して、喫煙時の気だるさには、戻りたくないと感じるところです。

629 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 22:10:54

そうかなぁ・・・
俺タバコ止めて5ヶ月になるけど
タバコが頭に思いつかなかった日は時々あるよ。

630 ：& ◆foS7inDA.Q ：2005/07/10(日) 22:15:08

>>629
そっかそれならそれで結構。参考になりました。

631 ：姉さん：2005/07/10(日) 22:20:32

旅行から帰ってきました。
無事、何のことない。友人も禁煙（子供が出来たんで）でした。
よかった。

632 ：587：2005/07/10(日) 22:24:23

禁煙時間 0年 0月2日 2時間56分
吸わなかった煙草 84本
浮いたタバコ代 1134円
延びた寿命　 0日 7時間42分

やっと２日経過
今日は休みで暇があったからよけいに「１本だけ、１本だけ」と
脳内が騒がしかったです（w

633 ：& ◆hRHgVHFhzk ：2005/07/10(日) 22:29:49

イメージの問題か？
理想の自分は　吸う人間か
　　　　　　　吸わない人間か

634 ：姉さん：2005/07/10(日) 22:33:35

理想のイメージは吸わない素敵な人ですよ。

635 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 22:33:44

開始日時 2005年 5月 24日 20時 45分
経過時間 1月 16日 1時間 42分経過
吸わなかった煙草 94箱 2本
浮いた煙草代 25407円
（原価 10889円たばこ税+消費税 14518円）
延びた寿命 6日 12時間 50分

最初の数日は1ヶ月も我慢できてるんだったら
禁煙成功だろうと思ってたけど
自分がここまで来ても成功の実感はない
まだまだ日々戦いですよ

636 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 22:36:47

全然楽にならない～
なんとか耐えてるというかんじです

禁煙時間 0年 0月 9日22時間36分
吸わなかった煙草 198本
浮いたタバコ代 2970円
延びた寿命　 0日18時間 9分

637 ：イメージョ：2005/07/10(日) 22:37:22

煙草はいいもの？　
それとも嫌なもの？

638 ：姉さん：2005/07/10(日) 22:40:35

みんな不思議なくらい、
何日かは、苦しくて依存症だと実感するみたいだけど、
真剣に苦しいのは数日（ですよね、ここを見ていると）
一週間は、どんな手を使っても乗り切れってこと！だと、
思うんだけどねー。

639 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 23:26:45

吸ってしまった･･･
めちゃくちゃ頭が痛い。
三本しか吸ってないけど捨ててきます。

640 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 23:28:55

一瞬「吸ってしまおうか？」と真剣に思うこと数度。
止めたい理由などは頭の中でボヤーっとしちゃってる。
かなりやばいですよね？
いつまで苦しいのかなぁ。。

641 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 23:31:54

三本も吸うなよ

642 ：& ◆G/Lfh0EcLE ：2005/07/10(日) 23:36:18

吸っても　頭痛くなるだけ。

643 ：636：2005/07/10(日) 23:36:27

>>640
全く一緒の状態です。

禁煙セラピーも何度も読んだし、パッチも使ってるのに・・・
前回２ｹ月程禁煙していたのですが、
その時の方が楽だったと思う。
あと30分弱で丸10日クリア・・・・・
禁煙時間 0年 0月 9日23時間34分
吸わなかった煙草 199本
浮いたタバコ代 2985円
延びた寿命　 0日18時間14分

644 ：卒園式：2005/07/10(日) 23:50:52

水を飲む、深呼吸をする。吸っても　頭痛くなるだけ
万が一失敗しても、時をみて、何度も挑戦する　

645 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 23:52:59

>>641
ハードボイルド小説にやられてしまいました。俺、厨房かよ･･･
とりあえず、残りを捨てて、シャワーを浴びて、歯を磨いています。
禁煙生活に戻ります。

646 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/10(日) 23:54:22

イヤッホー禁煙２０目突入！
いくぜェ～

647 ：禁煙男：2005/07/10(日) 23:55:12

これから始めます。よろしくお願いいたします。

カウンターは使っているのですがどうやってカキコに貼りつけるのですか？

648 ：卒園式：2005/07/11(月) 00:01:12

ハードボイルド小説。大人の世界、松田優作の世界、確かに
一理ある。でもそれもたばこ会社の巧妙な罠だと仮定したら、、、？

649 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:01:38

>>647
クリップボタンを押した後、すぐに、書込み欄へ貼り付ける。

650 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:03:32

>>636
最初の３日間よりは楽になってるはず。
それに気付いてないだけ。

651 ：禁煙男：2005/07/11(月) 00:04:47

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間33分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

>>649
ありがとう！できました。なんか楽しいですｗ

652 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:05:43

会社の人らに禁煙したことを言ってたほうがいいぞ。
職場にカミングアウトすることによってプライドで吸えなくなるから。

653 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:08:13

このスレの禁煙率ってどれくらいなんだろ。

654 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:11:35

>>650
そうですよね！確実に少しづつ楽になってるはず・・・

なんとか誘惑に負けず丸10日ｸﾘｱしました。
このまま続けるのみだ！！

禁煙時間 0年 0月10日 0時間 9分
吸わなかった煙草 200本
浮いたタバコ代 3000円
延びた寿命　 0日18時間20分

655 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:17:56

>>652
それだけでかなり違うよね
家族とか友達とか近くに寄る人全員に言いふらすのがいいぞ
吸ったら臭いですぐばれちゃうからな

禁煙時間 0年 0月23日 13時間33分
吸わなかった煙草 471本
浮いたタバコ代 6358円
延びた寿命　 1日 19時間10分

656 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:35:44

禁煙時間 0年 0月11日 6時間32分
吸わなかった煙草 225本
浮いたタバコ代 3037円
延びた寿命　 0日20時間37分

いらいらしたり、自分の思い通りにならないことがあると
どうしようもなくタバコを吸いたくなる。
ご飯の後とか、暇なときとか。
タバコ吸いたいようー。

657 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 00:56:53

えっと、７ヶ月と２日かな？？

658 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 01:31:36

禁煙を始めて、飯の後は必ずミンティアをかじってたから
おかげで最近は飯の後の煙草の一服なんかより、ミンティアが
欠かせなくなった。

659 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 01:40:44

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間35分
吸わなかった煙草　　　　0本
浮いたタバコ代　　　　　6円
延びた寿命　　0日 0時間 2分

今日の禁煙報告、以上！
明日の予定としては、昆布（カム）を買いに行く予定。
とりあえずミンティアドライハードを２個ずつ食べてるが、結構効くねコレ
明日はなんかもっと気の利いた報告が出来ますように。
みなさん、おやすみなさい・・・zzz

660 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 06:58:24

おはようございます。

禁煙時間 0年 0月10日 6時間59分
吸わなかった煙草 205本
浮いたタバコ代 3075円
延びた寿命　 0日18時間47分

昨日初めてスタバの店内でコーヒーを飲みました。
コーヒーも空気もとてもおいしく感じられました。

661 ：& ◆kR4el5MG72 ：2005/07/11(月) 07:03:46

どうしても、吸いたかったら吸ってみろ　そしてその時の感じを書きとめといて
次にチャレンジ。

662 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 07:04:02

禁煙の練習（何度でも挑戦）と挫折癖の違いってなんなんだ？

663 ：& ◆CUxWXMHqVQ ：2005/07/11(月) 07:23:05

自分の意思と現実が違っていて、現実と妥協してたら　挫折している状態
自分の意志と現実が同じなら　成功している状態
自分の意志に向かう現実なら　挑戦している状態

664 ：禁煙歴一年半：2005/07/11(月) 08:28:39

禁煙なんて簡単だから頑張るように

665 ：お約束ですが：2005/07/11(月) 08:43:42

>>664
そう思えるようになるのには、それなりの禁煙期間がいるよ。w
俺は半年過ぎる頃から笑って言えるようになった。

俺も>>587のような動機で禁煙始めたクチだから、個人的に心の底から応援したい。
最初はプレッシャーが凄くて、苦痛はあまり感じられなかったけど、
その分脳内の誘惑が長く続いたように思うから、気をしっかり持ってな。
つらくなった時は親父との思い出とか、頭に浮かべるとよりいっそう頑張れるようだ。
俺の場合は親父は癌じゃなかったが、それなりに危なかったんで
思わず神様にお願いしちゃったが、願いは叶えてくれたようだよ。
今では毎晩晩酌するくらい回復。なんだこの親父？

(*'A`)ﾉﾋｻﾋﾞｻﾆｱｿﾝﾀﾞｱｿﾝﾀﾞ
ﾉ(ﾍωﾍ

666 ：早川健：2005/07/11(月) 10:12:54

禁煙時間 0年 1月 0日 3時間53分
吸わなかった煙草 904本
浮いたタバコ代 12204円
延びた寿命　 3日10時間52分

１ヵ月経過しました。嬉しい！
喫煙欲求はゼロにはならないけど、確実に
減退し日に日に縮小していくよ。

667 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 10:48:20

呼吸がきつくなってきた
吸いたい買いたい・・・でも吸わない！！買わない！！

668 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 11:23:12

昨日泥酔してた時、吸ってしまったみたいだ・・・

Orz　マジ最悪なｵﾚ。

669 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 11:30:23

↑酒のせいにするな

670 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 11:45:20

↑確かにその通りだ

671 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 11:58:50

ああ、1時間前に吸いたくなって苦しかったけど落ち着きました。
吸わないでよかったーほっとしてるｙｏ

672 ：牡牛座の女：2005/07/11(月) 12:11:28

なんか昨日から吸いたい。まだ一万円も溜まってないのか！ｶﾞﾝｶﾞﾙ

禁煙時間 0年 1月10日17時間59分
吸わなかった煙草 667本
浮いたタバコ代 9004円
延びた寿命　 2日13時間 8分

673 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 12:14:19

＼＼＼
　＼＼＼
　　　　　 ∧＿∧
　　　　（｀（　・∀・）
　　　　　ヽ、　　　｀つ　ガッ！
　　　　　　 {_　<ヽ　ヽ
　　　　　　　 `J （＿_人　＿∧∩
　　　　　　　　　 <　 >｀Д´）/　←>>668
　　　　　　　　　　　 Y　　　 /

674 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 12:32:37

一応の目標期間を設定してみてはどうか？
目標に達したからといって何か変わるわけではないけどさ。
一定期間の誘惑に勝ったという自信に繋がると思う。
目標期間が過ぎたら新しい目標期間を決めればいい。
そのうち期間なんて関係なくなる。

675 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 12:41:46

昨日から禁煙始めて15時間。
今回こそ禁煙成功したいです。
禁煙カウンターをここへ貼りつけたりしたいんですが携帯からコピペが出来るサイトや方法などをどなたか知りませんか？

676 ：二回目：2005/07/11(月) 14:18:22

今回は結構調子いい
開始:05年07月05日
経過禁煙時間5日11時間35分37秒
禁煙した数 328本
浮いたお金 4920円
延びた寿命1日3時20分

677 ：7/1組：2005/07/11(月) 15:38:42

とりあえず土日が無事？過ぎました。
しかし、土日またまた嫁さん、娘に当たってしまった・・・。
あぁ、やめるときもう一本吸っておけばよかったな～ってしきりに思う。
しかし、もう10日経過・・・
いま吸ってしまうのももったいない・・・
ミンティアをガリガリしてしのいでます。

禁煙時間 0年 0月10日15時間36分
吸わなかった煙草 213本
浮いたタバコ代 2875円
延びた寿命　 0日19時間31分

678 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 16:58:38

やっと禁煙して３週間が過ぎた。
ふー！
禁煙して小金貯めて、ぱちんこで全部やられた(涙)
でもまだ禁煙している。

679 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:12:50

じっと我慢してんのに、家人にやいやい言われると
ムキッーーーーてなるよね。

680 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:17:30

最近冷たい飲み物とかをグイグイっと飲むと
やたら気管に入ってむせる。
煙草吸っていた時はあまりむせたことなかったのに。

681 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:18:36

>>677
娘に当たるぐらいなら吸えばいいんじゃねえの？
10日も頑張ったんだから、ご褒美に1本吸ってもバチは当たらんよ。

682 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:30:02

>>677
絶対吸っちゃダメ！！！
娘のためにもガンガレ！！！！！

683 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:30:38

最近の一本おばけは２chに書込みするのねんｗ

684 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:32:04

タバコやめることが娘さんへの償いです！！

吸うな！！！

685 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:34:16

>>ご褒美に1本吸ってもバチは当たらんよ。

ﾊﾞﾁは当たらないけれど、また娘に当たることになる！
10日間のがんばりを無駄にｼﾙﾅ！！！

686 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:45:35

とりあえず
習慣となっていた
朝の目覚めの1本をやめた。
ゆっくり節煙していきまつ。

687 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 17:59:41

すごいな。
朝の一本をやめるのはデカイよ。

688 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 18:17:03

>687
早くおまえも辞めな！！

689 ：( ´ー｀) ◆2nJExWPi3w ：2005/07/11(月) 18:22:37

寝起きが良くなり早起きするのもある意味困る
暇な時間が出来すぎ、よけいタバコの事を考えるな

ああ恋しや　マイルドセブン
この夏は、ビアガーデンは避けようと思う　絶対ヤバイ

690 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 18:54:12

>>677
己の勝手でタバコ吸い始めて、己の都合で子供作って、
また己の都合で禁煙始めて八つ当たりとは……呆。

少しは周りの為に我慢して、浮いたタバコ代で家族サービスでもしろ。

691 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 19:07:48

>>689
絶対無理だし。
また近いうち吸うよきっと。

692 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 19:48:25

20から吸い始めて10年
煙草嫌いな彼女のためにも今から禁煙します
禁断症状などつらい時は皆さんどうしていますか？

693 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:18:09

禁煙時間 0年 0月 0日11時間51分
吸わなかった煙草 14本
浮いたタバコ代 210円
延びた寿命　 0日 1時間17分

今日二回ほど買いに行きそうになった
真剣に悩むなｗ「吸わないけどとにかく
買うだけだし」とか自分が自分に話しかけてくるｗ

694 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:18:39

禁煙時間 0年 0月14日20時間11分
吸わなかった煙草 445本
浮いたタバコ代 6675円
延びた寿命　 1日16時間47分
ぼちぼち行けそうや。
辛い時は・・・ひたすら我慢692＞頑張れ

695 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:24:03

>>677
１０日も止められる強い心があるんだから、１本吸ってもまたすぐに止められるよ。
とりあえず一服して気持ちを落ち着けて、妻と子供に詫びて仕切りなおしがいいよ。

696 ：禁煙男：2005/07/11(月) 20:48:27

とりあえず耐えたがかなりつらい・・・。

禁煙時間 0年 0月 0日21時間17分
吸わなかった煙草 35本
浮いたタバコ代 560円
延びた寿命　 0日 3時間12分

697 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:52:56

( ´ー｀) ◆2nJExWPi3wは毎回期待を裏切らないよなｗ

698 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:57:35

まったくどいつもこいつも根性ねぇな
吸いたい吸いたいってウッセーンダヨ
止める気あんのか？

699 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 20:59:21

誰も頼らずに禁煙できるならここにいないよ

700 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:21:08

一度や二度失敗しても成功への肥やしにすれば良いだけだが
なんども失敗する奴は意志が弱いっていうより
学習能力が無いんだろ

701 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:35:06

今日煙草吸いにベランダ出たら愛用の灰皿にゴキがいたよ。
ゴキって灰にも寄り付くもんなんだなorz
これで当分吸わずに済みそうです。

702 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:40:48

禁煙成功するのに3年かかった。
挫折とリセットの繰り返し。
最後の1年間は毎週土曜日に禁煙を開始して
火曜日くらいに挫折というパターン
今から思うと、初期の禁断症状を嫌というほど
味わいました。
つらい3年だったけど、今はやめれて幸せです。

703 ：牡牛座の女：2005/07/11(月) 21:42:04

もう普段、吸いたい気持ちはないんだけど、フと煙草に意識が行く事があるんだよー。
これがいつまで続くのか、って思うとちょっとナーバス。私の場合、禁煙始めて
一週間とか十日とかそれ程辛くなかったから今頃、吸いたくなって自分でもﾋﾞｸｰﾘ

でも吸わないお。自分に渇を入れる。(oﾟДﾟ)ﾉｺﾞﾙｧｯﾎｰｲ!!

704 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:44:04

妄想というかイメージトレーニングというか意味不明なんですが、
300年後ほど経った未来を想像するんです。4世代ほど後の
子孫達が暮らす未来図です。
タバコ会社の地位は失墜し、見る影もありません。
タバコは裏社会でのみ辛うじて非合法に流通しているものに
姿を変えています。
麻薬の密売人からタバコを仕入れ、物陰でかたまりながらタバコを吸う
何人かの人影…

…とかいうｱﾌﾞﾅｲ妄想にひたっていたら、何故か気が楽になりました。
申し訳ない。

705 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:49:00

>>703毎度のオナニーレスども！ｶﾞﾝｶﾞﾚ～

706 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 21:53:52

ここはオッサンのオナニーばっかだなｗ

707 ：林示火西土：2005/07/11(月) 21:57:03

今日でちょうど二週間！吸いたい気持ちが保母無くなった
この調子でいつか吸う日まで絶対吸わない

708 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 22:05:23

>>706
喫煙事態、自慰行為だからな
本当のこと言えば自虐行為かも

709 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 22:17:00

>>708
喫煙は周りにも迷惑かけるから自慰行為じゃないでしょｗ

710 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 22:42:14

>>709
周りが居なくても喫煙はできる
嫌煙者デツカ？

711 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 22:50:57

>>710
普通に生活してて、常時周りに人がいない所で吸える環境ってあるのかね？

712 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:20:05

地下に、密閉された空間を確保し、その空間でのみ喫煙すれば。

713 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:22:30

あなたの頬でふいているのよ
泣きまねじゃないの

714 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:25:33

禁煙したか～ら　吸いたくな～い♪　吸いたくな～い♪

715 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:32:36

やっと禁煙２週間だ。

最近、喉が痛い。咳も出るし。
風邪ではないようだ。
タバコ吸ってたときは、全くそんなことなかったのに。
もう手遅れなのか？
１日１箱で１０年しか吸ってないんだが。
禁煙しても無駄ならやらないほうがいいのかな。
もうわけがわからん。

716 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:40:23

↑
僕もそーだったよ。
今は、禁煙して2ヶ月以上たつけど、はじめのころ。のどの調子が悪くて悪くて。
たぶん、喫煙で鈍感になっていたのどが、禁煙で正常になって敏感になってくる
から、そういう症状が出るんだと思う。あるいは、ニコチンの誘惑がそーさせて
いるのかも。
いずれにしても、だんだん良くなっていくよ。

717 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/11(月) 23:43:55

>>715
俺は禁煙３週間を超えたところなんだけど、何故かここ数日は
喫煙してた時と同じように痰が絡んで咳が出るよ。
まぁ、快復過程にあるんだろうと思って様子を見るつもり。

718 ：715：2005/07/12(火) 00:12:14

>>716 >>717
ありがとう。自分だけかと思った。
これまで風邪もひかないし、喉が痛かったこと無かったので、
禁煙して逆効果だったのかと心配しました。
もう少し様子を見てみます。これからも禁煙を続けられそうです。

719 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 00:13:03

マルチですいません。昨日の夜から吸って無いです。

最近、やけに口臭が気になり、ガムを噛んでいたのだが
一向に改善されない。おかしいと思いつつ、糸ようじで歯の隙間
を掃除していた時に鏡で歯の裏を見たら真っ黒に変色していた。
舌で黒い部分をこするとジジィの息みたいな味が・・・・。
正直、ドン引きでタバコを吸えなくなった。
一日ガムをかみまくり、吸わなかったら口臭もさほどしなくなってきた。
アパガードスモーキンを買ってきた。いい機会だから辞めようと思う。

720 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 01:24:43

きったなぇなぁ

721 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 01:27:10

禁煙初めてしばらくして、喫煙者の体臭を嗅ぎ分けられるようになった時はショックだったなぁ。
こんな悪臭を発散させてたのか、と思うと気が遠くなった。

722 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 01:51:15

参戦します。
31歳女、喫煙歴16年。

五時間でまだ8本しか我慢してないなんて！
ニコレットとミンティアとキスミント、使えるものはなんでも使いがんばります。

こんなつらいこと二度としたくないもんね。
つらい、つらいよ。

禁煙時間 0年 0月 0日 5時間50分
吸わなかった煙草 8本
浮いたタバコ代 112円
延びた寿命　 0日 0時間44分

723 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 02:02:19

取りあえず３日ガンガレ
そしたら３日ガンガッたのが勿体ないから１０日ガンガれる
１０日過ぎれば　安定するが１本だけとお化けが出るぞ
１ヶ月過ぎても　時々お化けは出るが段々と弱くなってく

724 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 03:44:54

5年振りに禁煙生活にﾁｬﾚﾝｼﾞしています。
過去に2回失敗してますが今回は…？

禁煙時間 0年 0月13日 4時間25分
吸わなかった煙草 197本
浮いたタバコ代 2955円
延びた寿命　 0日18時間 3分

まだ一本お化けには出会ってませんが、眠い。

725 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 06:16:26

禁煙半月&300本記念カキコ！
やたら眠いし、ひたすら食うし、脂肪付いてきた感がすげーあるし、
ガム噛みまくりの冷水飲みまくり、人に当たりまくりの半月だったｗ

これからは食べすぎと一本お化けに気をつけながら続けていきます！
食い過ぎの方がやばい気がするな、、お化けより、、orz。

最近はじめた人、挫折した人、順調な人、みなさんﾏﾀｰﾘいきましょう！

禁煙時間 0年 0月15日 0時間35分
吸わなかった煙草 300本
浮いたタバコ代 4200円
延びた寿命　 1日 3時間30分

726 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 07:22:52

>>721
吸った直後の臭いって、鉄臭くね？

727 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 08:50:39

禁煙時間 0年 2月 2日 2時間45分
吸わなかった煙草 891本
浮いたタバコ代 13365円
延びた寿命　 3日 9時間40分

丁度禁煙カウンターみたら222だった。
記念カキコ

>>726
鉄臭い

728 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 09:54:33

禁煙時間 0年 0月 1日 9時間52分
吸わなかった煙草 28本
浮いたタバコ代 420円
延びた寿命　 0日 2時間34分

仕事が休みの今日が運命の分かれ目だと思って頑張ります。

729 ：ghost：2005/07/12(火) 10:07:59

みんなよく頑張ってるな。うん。偉いよ。煙草なんてほんと百害あって一利なしだからね。
自分の健康を害するだけでなく他人にも迷惑かけるもんだからとんでもないよ。まったく。
金はかかるし、臭いし、ニコチン切れるとイライラするし。
禁煙を実行しているみんなはこの事が良く分かっている。
賢くて他人に対する思いやりもある人だと思うよ。うん。ほんとに。
これからもくじけずにこれからも継続してクレよな。ほんとに。
今後のために私から皆へアドバイスをひとつ。
物事を継続させるためにはね、メリハリってものも必要なんだよ。わかるかな？
例えばね、土日の休みがなくてさ、一週間というか年中ぶっ通しで仕事なんて無理だろ？
休みなしで頑張れるのなんてせいぜい半年くらいか。
程よく休みがあるから頑張れる。そうだろ？
禁煙活動もね、それと同じなんだよ。うん。メリハリが必要なんだよ。
ず～～～～と頑張りっぱなしなんてきついだろ？
よく頑張ってる皆はそろそろ一休みの時期だよ。うん。
自分に対する今までのご褒美と、今後の活力のために一本だけならいいよ。うん。
人のいないところで吸えば他人に迷惑掛からないしさ、
それに1本だけで、前みたいに1日1箱とか吸うわけじゃないから、体にも殆ど害はないよ。
喉越しにガツンときてさ。頭がクラっとしてさ。
そう、忘れかけてるあの感覚だよ。食後なんて最高だよ。ほんと。
ここでメリハリつけて、また禁煙がんばろうよ。な、みんな！
ちなみに縦読みじゃないからね。

730 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 10:21:30

>>729
:::::::::::/　　　　　　　　　　ヽ::::::::::::
:::::::::::|　　ば　　じ　　き　　i::::::::::::
:::::::::::.ゝ　か　つ　み　ﾉ:::::::::::
:::::::::::/　だ　　に　　は　ｲ:::::::::::::
:::::　 |　　な。　　　　　　　ﾞi　　::::::
　　　＼_ 　　　　　　　 ,,-'
――--､..,ヽ__　　＿,,-''
:::::::,-‐､,‐､ヽ.　)ノ　　　　　＿,,...-
:::::_|/ ｡|｡ヽ|-i､　　　　　 ∠＿:::::::::
／. ` ' ● '　ﾆ､　　　　 ,-､ヽ|:::::::::
ニ　＿_ｌ＿_＿ノ　　　　 |・ |　|, -､::
/￣　＿　　| i　　　　　ﾟr ｰ'　　6 |::
|(￣`'　　）/ /　,..　　　 i　　　　　'-
`ー---―' / '（__ ）　　　ヽ、
====（ i）==::::／　　　　　　,/ﾆニニ
:/ 　　　ヽ:::i　　　　　　　/;;;;;;;;;;;;;;;;

731 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 10:37:17

１本だけならお化けと戦っております。

732 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 10:38:20

気のせいかも知れんけど、白目が綺麗になってきたような気がする。

733 ：ghost：2005/07/12(火) 10:43:31

>>730
　　_、_
（　, ﾉ` ）　　　　　　　そんなにほめるなよ…
　　＼,; 　ｼｭﾎﾞｯ　　
　　　　(),　　　　　　　
　　　　|E|

　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　　　・・・照れるじゃないか。

734 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 10:46:17

500本記念カキコ

禁煙時間 0年 0月25日 0時間5分
吸わなかった煙草 500本
浮いたタバコ代 6750円
延びた寿命　 1日 21時間50分

ちょうどおとといニコレットが切れたところだったんで、
丸一日ニコチン断ちしてみたけど、全然平気だった
意外だ

735 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 11:12:06

今さっき禁煙始めました。今まで一日も禁煙できなかったけど、ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！
喫煙歴7年、一日40本。ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！くじけないように誰か励まして…

736 ：ghost：2005/07/12(火) 11:14:33

>>734

もうすぐ一ヶ月じゃないか。すごいよ。うん。
かなり大変だっただろう。いや。言わなくても分かってるよ。よく頑張った。
一ヶ月目で断念する人も多いから気をつけてね。ほんと。
ところで一ヶ月目で断念してしまう人と、そのまま半年、一年と継続できる人の違いを知ってるかい？
実はね。継続できてる人は実は一ヶ月目であえて煙草を吸うんだよ。驚きでしょ？
損して得取れってやつだよ。わかるかな？
具体的に言うとね、
君の頭の中のタバコの記憶は美味しかったという記憶が残っているだろう？
ところがね、一ヶ月禁煙した後に吸うタバコってやつは
初めて吸ったタバコのようにまずいんだよ。実はこれが。信じられないでしょ？
あえてここでタバコを吸う事により、君のタバコに対する価値観が
美味しいものからまずいものへ変化するんだよ。わかるかな？
これでホントに心からタバコが嫌いになって吸いたいと思わなくなるんだよ。実のところ。
この経験をするのとしないのでは大きな差があるよ。ほんとに。
禁煙に成功してる人にはみんな通った道なんだけど。
成功した人は失敗を繰り返してる人をネタにして遊びたいから教えてくれないんだよ。悲しい話。
もしこれが理解できた君は勝ち組だ。よかったね。ほんとに。

737 ：ghost：2005/07/12(火) 11:26:47

>>735
よく禁煙を決意したね。賢い選択だよ。うん。
一日40本も吸ってたのか。今やめないと10年以内に死んでいたかもね。恐ろしい。
僭越ながら私も応援させてもらうよ。心から。
禁煙の切欠として私から提案があるんだ。うん。
禁煙を始める前にイヤになるほどタバコを吸ってみてはどうだろう？
なんていうか。いわゆる逆療法ってやつかな。うん。
一日40本吸ってたなら、やめる前に1日80本吸ってみてはどうだろう？
気持ち悪くなってタバコへの嫌悪感が持てたら
後の禁煙活動が有利になるかもしれないね。うん。

738 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 11:42:50

定期的に現れてくれる喫煙の誘惑ﾚｽには関心するyo。

これって薄れてきた決意を再度奮い立たせてくれるしね。
やっぱ禁煙応援者のﾎﾞﾗﾝﾃｨｱなんすかねぇ。
お蔭様で7ヶ月越えぇ～。

739 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 11:49:08

>>736
長文で読む気がしない。
ほとんどの人は最初の２行で読むの諦めてるよ

740 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 11:51:37

いや、面白いよ！

741 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 12:20:48

>>735
まずは一日ガンガレ！！！
みんな応援している！！！

742 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 12:41:24

>>736-737
＞頼むっ俺を踏んでくれないか姉さんっ！

まで読んだ。

743 ：ghost：2005/07/12(火) 13:04:12

>>738
私の書き込みが君の役に立てたようで光栄だよ。ほんとに。
7ヶ月越えか。よくここまで来たね。すばらしいよ。
殆どタバコと縁が切れたと思ってもいいね。うん。
でもね。このスレに書き込みをしている時点で
まだ完全にタバコを忘れられていないんだと思うんだ。残念だけど。
君はタバコを吸ってしまったら喫煙者に戻ってしまうかもという恐怖心を持っている。だよね？
でもね、もう半年以上経過したんだから1本吸っただけで喫煙者に戻るなんて事はないんだよ。本当さ。
君の場合、少しタバコに対して構えすぎなのかもしれないね。うん。そうだよ。
もっと自分に自信を持っていいと思うよ。君は出来るやつなんだから。
だってそうだろ？7ヶ月も禁煙が続いているんだから。
なんなら試しに1本吸ってごらんよ。
何故今までこんなものを吸いたかったのだろうと思うからさ。本当に。
それで益々自分に自信が持てるようになるからね。うん。
1年経過したら自信を持って禁煙に成功したと言っていいと思うんだ。うん。
その為にもここで1本吸って自分に自身をつけてみてはどうだい？いい案だろ？

>>739
ごめんね。確かに長文だよね。うん。ほんと。
でもね。740とか742みたいに読んでくれてる人もいるんだ。うん。
世の中には色々な人がいるんだよ。わかるよね？
だからね。私の書き込みが目障りならお手数だけどあぼーんしてくれたらうれしいな。うん。

744 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:08:36

禁煙３日目かなり楽に禁煙できてる
まわりが吸っていても、あまり気にならない
今日は飲み会がある、酒が入ったらどうなるんだｵﾚ。

745 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:19:23

禁煙３日目の飲み会か。結果が目に見えるようでﾜﾛｽ

746 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:24:46

俺、禁煙初日に飲み会でたよ
席上でダチに宣言して、しっかり耐え抜いた

747 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:25:47

>>744
深酒しないで、必要最低限の理性を保っているくらいのレベルで飲んでれば
大丈夫じゃないですかねぇ?
あんまり酔っていなければ自分に厳しくなれるけど、つい頭の栓が緩んでしまうと
自分を監視する目もグダグダになってしまいがちですから…
場に流されるというか…
逆に、飲み会を無事に乗り越えると自信に繋がるんですよ。

748 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:27:36

>>735です
もう吸っちゃった…あれほど決意したのにぃぃぃぃ！私のバカァァァァ！こんな自分が嫌…

749 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:32:37

>>735

また始めればいいじゃないか！！

試しにカウンターでもﾀﾞｳｿしてみれば！！

750 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:37:51

>>748
だいじょぶだいじょぶ、また上手くいく時が必ず来るから。
禁煙セラピーでも読んで心を落ち着かせたら?

751 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/12(火) 13:41:48

忙しく、しかも疲れはてて来てなかった。今日で13日、夜中から14日めになる。
もうすぐ2週間だなぁ～　忙しく動いてると　ところどころで一服したい感覚があった。
したいというより、してたなって感じ。仕事の合間合間にけっこう感じて
こうやって1日1箱吸ってたんだなぁと思った。
そして何度か1本おばけにも会った。｢…吸っても解決しないよなぁ…｣と
自分に言い聞かせている。あぁマジ疲れた。ちょっと寝る　おやすみなさ～い！

752 ：ghost：2005/07/12(火) 13:44:26

>>748
　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　　　・・・取り合えず1日我慢しろ。話はそれからだ・・・

753 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:44:44

＞｢…吸っても解決しないよなぁ…｣と自分に言い聞かせている。
え、えらい。感動しました。

754 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 13:45:04

>>748
固い決意で禁煙宣言して２時間足らずで吸ったのかよ！
コントだなｗｗｗ

マジレスすると、ニコチン依存は人によって程度の差があるので
意志の力だけではどうにもならないケースがあるのも事実。
無理せず、ニコレット買ってきなさいって。

755 ：二回目：2005/07/12(火) 13:52:59

＞＞７３５
俺も同じくらい、や、もっとチェーンスモーカーだったよ。
17年吸ってたし。今は二度目の禁煙してるけど、何とか出来てるよ。
一回、「ながら」たばこじゃなくて、
思いっきり吸ってみて、とにかく吸ってみて、気持ち悪くなって、
たばこが嫌になったところで
タバコ、ライター、全部捨てて禁煙してみたら？俺はそうやってみたよ。

756 ：ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ：2005/07/12(火) 13:57:21

禁煙時間 0年 0月13日14時間54分
吸わなかった煙草 272本
浮いたタバコ代 4080円
延びた寿命　 1日 0時間56分

なるほどっ！！こうやって使うのかぁ～～～～！！(喜)
749のｱﾄﾞﾊﾞｲｽを見て試してみた。ほほうこりゃわかりやすいｗ
>>753　へこみながら言い聞かせてるのでえらくないと思われます。。。

757 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 14:41:20

>>748
昔いたやる気ってコテと同じノリだな。w
まあ、決意が本物ではなかった証拠だね。
こういうのは禁セラ読んだって無駄だし、周りが何言ってもダメ。
心底禁煙する気にならないとね。いや、本人はなってるつもりなんだろうけど、
2時間で挫折ってのが全てを物語ってる。w

758 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 14:50:50

暇そうだな＞お約束

759 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:19:20

>>736
＞ところがね、一ヶ月禁煙した後に吸うタバコってやつは
初めて吸ったタバコのようにまずいんだよ。
ここだけ同意。

760 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:20:16

危ねえところだったよ。
何の違和感もなくコンビニで買うところだった。。。

761 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:27:09

｡　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ　(　T∀Ｔ )っﾟなんでこんなに吸いたいのさ～
　　　(つ　　　/ 　　タバコの馬鹿野郎ｰｰｰｰｰ
　　　| 　（⌒）
　　　し⌒
　　　　...ウワァァァァン

762 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:35:43

>>748です
禁煙ｶｳﾝﾀ何回もﾘｾｯﾄしたし、禁ｾﾗも読みました。ﾆｺﾚｯﾄなどは未体験。
ここを見るたびに禁煙決意してすぐ挫折。まだ本気になってないのかな…過去最高禁煙時間8時間…
なさけねぇぇぇ！！

763 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:38:17

>>762
君はまだ禁煙する時期が来てないんだ。まずなんで止めるのかをよく考えてみ。

764 ：さきりーな：2005/07/12(火) 15:40:26

禁煙します。
禁煙カウンターもダウンロードした！
頑張ります。
取り戻せピンクの肺。

765 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:43:01

禁煙時間 0年 3月 8日 2時間40分
吸わなかった煙草     1486本
浮いたタバコ代      22290円
延びた寿命　  5日16時間13分

久々にここ来た。皆さん頑張ってください。
最近は禁煙時間が増えていくのがうれしいです。
ただ、旦那もやめてくれないかな・・・。口臭いんだもん。

766 ：ghost：2005/07/12(火) 15:45:11

>>761

ニコチンの禁断症状だね。うん。
見たところ精神的に不安定になってるみたいだね。かわいそうに。
日常生活に支障をきたすような禁煙は良くないと思うよ。ほんと。
取り合えず1本吸っときなよ。楽になるよ。
そして落ち着いてから今後の方針を考えようよ。ね？

　　　　　　　　　　　 ##############
　　　　　　　　　　　 ##############
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　　　　　　　　　　　|　ヘ＿,、＿ハ　.|
「＼　n　　　　　　|　　　|----|　　　.|　　　　　. n　／７
ヘ　　Y |　　　　　 |　　　＼_／　　　 |　　　　| Y　 /
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767 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:48:57

禁煙は計画的に
理由も準備期間もタバコに代わる物も必要

768 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:49:28

>>762
＞過去最高禁煙時間8時間
まずそんなの禁煙って言わないし。
3日我慢出来るようになったらまた来れば？

769 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:50:15

タバコやめて葉巻にするよ

770 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 15:51:53

「医者に頼るか、サプリメントで治すか」という本を読んだところ、
NAC（N‐アセチルシステイン）というサプリメント（機能性食品、健康食品）が、
肺や呼吸器官に対する抗酸化作用が強い、肺をきれいにする「肺の守護神」として紹介されていました。

肺や呼吸器官に効く食品というと余り耳にしたことがなかったのですが、
少しでも早くきれいな肺を取り戻したい、という人は試して見ては？

771 ：ghost：2005/07/12(火) 15:58:14

>>770
　　　　へ　　　　　　　　　へ|＼へ　　　　　√￣|　　　　　　　　へ
　　　（　レ⌒）　　|＼　　（　|＼)|　|/~|　　ノ ,__√　　　／７　∠､　＼　.　　丶＼　　　　　　_　__
|＼_／　　／へ＿＼)　　 |　| 　 |　|∠　　|　|＿＿　　　|　/　　　!　　|　　　　|　|＿～、　　ﾚ' ﾚ'
＼_.／|　|／　　　＼　　 .|　|(￣　　＿）　|　　　　）　　|　|　　　 i　　|　へ_,/　　　　ノ　　　,へ
　　／　　／￣~ヽ　ヽ.　　 |　| フ　　ヽ、　ﾉ　√|　|　　　!　レﾉ　　|　　!.　＼_　　ー￣＿,ー~'　　）
　/　／|　|　　　｜　|　　　|　|（ノ|　|`､)　i　ﾉ　|　|　　　＼_ノ　　ﾉ　/　　　　ﾌ　!　（~~＿,,,,／ﾉ/
　|　|　 |　|　　　/　/　　　|　| .　し'　　ノノ　 |　|　　　　　　　/　/　　　　　|　|　　￣
　＼＼ﾉ　|　　/　/　　　 |　|＿＿＿∠-".　　 |　|　　　　　　ﾉ　／　　　ﾉ　|　　/（
　　＼＿ノ_／／　　　　（＿＿＿＿）　　　　　し'　　　　　ノ／　　　　　　/　/　　|　～-,,,＿＿
　　　　　∠-''~　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ／　　　　（＿ﾉ　　　～ー､､＿＿）

772 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 16:03:25

禁煙時間 0年 2月 5日16時間 1分
吸わなかった煙草 1000本
浮いたタバコ代 13500円
延びた寿命　 3日19時間40分

1000本記念ﾊﾟﾋﾟｺ
みんな頑張ろう！

773 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 16:45:40

>>762
全然本気じゃないんでしょうな。
情けないって思ってるのも、自分に言い訳するポーズだと思うよ。
768氏の言う通り、せめて3日我慢できたら書き込んでみな。
たぶんこれまでと全然違って来ると思うから。

774 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 16:47:53

ghost ←こいつうぜー。ｷｴﾛ

775 ：やよ：2005/07/12(火) 16:54:25

大丈夫やめるって気持があれば私もすっちゃった昨日と今日三本ずつ今からまた一緒に頑張りましょう

776 ：ghost：2005/07/12(火) 16:59:50

>>774
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,'⌒,ｰ､　　　　　　　　　　 _ ,,..　 X
　　　　　　　　　　　　　　　　　〈∨⌒ ／＼__,,..　　-‐　'' " _,,. ‐''´
　　　　　　　　　　〈＼　　 _,,r'" 〉　／/ /／　　　　　.　‐''"
　　　　　　　　　　 ,ゝ　`く/　/　〉　/　 ∧_,.　r ''"
-　-　-　-_,,.. ‐''"　_,.〉　/ /　 . {'⌒) ∠二二＞　-　 - - - - - -
　 _,..　‐''"　　_,,,..　-{(⌒)､　　r'`ｰ''‐‐^‐'ヾ{}　+
　'-‐　'' "　　_,,.　‐''"`ｰ‐ﾍj^‐'　　 ;;　　　　‐ -‐　　　_- 分かった。消えるよ。みんな頑張ってな
　-　‐_+　　　　　;'"　　,;''　,''　　 ,;ﾞ　‐-　　ｰ_-　‐
＿＿＿＿＿＿,''＿__,;;"＿;;＿＿,,＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／

777 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 17:00:20

いくらやめるって気持ちがあっても吸ってしまったら何の意味もないよ。

778 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 17:21:24

>>762っす
皆様ｷﾋﾞｼｲお言葉ありがﾄﾝ！3日禁煙できたらまた来ます！

779 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 17:39:07

禁煙時間 0年 0月15日17時間31分
吸わなかった煙草 471本
浮いたタバコ代 7065円
延びた寿命　 1日19時間10分
割りと行けそう・・・
みんな頑張ろうぜっ（自分に）

780 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 17:54:13

>> ghost
ご忠告ありが㌧

781 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 18:28:44

１０代の頃かっこつけて煙草吸っていたけど
止めて３年弱経った今、吸うんじゃなかったと超後悔！
早いとこ増税してくれないかな～・・・

782 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 18:51:44

禁煙時間 0年 0月 1日18時間49分
吸わなかった煙草 35本
浮いたタバコ代 525円
延びた寿命　 0日 3時間12分

タバコ止めてタバコ代節約できるかなぁと思っていたら、
今のところガム代に消えてる。キシリトールはお腹が下る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　((((;;ﾟДﾟ))))ﾊｧﾊｧﾊｧ･･･

783 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 19:23:10

禁煙時間 0年 0月 1日10時間57分
吸わなかった煙草 43本
浮いたタバコ代 645円
延びた寿命　 0日 3時間56分

激しく衰退、、、、
いつになったら収まる？

784 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 19:28:29

>>782-783
偶然２人同じ時間位に禁煙始めたんだね
がんばれ

785 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 19:58:18

禁煙時間 0年 0月16日 6時間56分
吸わなかった煙草 442本
浮いたタバコ代 6630円
延びた寿命　 1日16時間31分

2度目の禁煙です。
前回は9ヶ月でリタイアorz
今度こそ、頑張って絶煙するぞ！

786 ：ため：2005/07/12(火) 20:04:21

ここ２日ほど、鬱な状態が続いている。。
そのため、体調もあまり良くない。

はぁー。
この状態はいつか抜け出せるのか？

禁煙時間 0年 0月24日 1時間 3分
吸わなかった煙草 480本
浮いたタバコ代 6480円
延びた寿命　 1日20時間 0分

787 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 20:14:09

みんな頑張ってんだなぁ・・・。
俺も禁煙する！

788 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 20:15:42

禁煙時間 0年 2月16日 7時間12分
吸わなかった煙草 2023本
浮いたタバコ代 30345円
延びた寿命　 7日17時間26分

久しぶりに今日は一本お化けがやってきますた。すぐ帰っちゃったけど・・・
つかもう11カートンもダバコ吸ってないのか・・・ちょっと感動

789 ：788：2005/07/12(火) 20:19:14

あ、ゴメン10カートンと一箱か
・・・タバコの本数も数えられないや'`,､'`,､'`,､(ﾉ∀`) '`,､'`,､'`,､

790 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 20:55:10

２年前にこのスレでお世話になりました。
２年前の７月から去年の９月まで続いていたのに
ふとしたことからまた今まで吸ってしまいました。
また始めたいと思います。
今度は一生吸わないように。
０時から開始します。よろすく

791 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:12:30

＞＞790
無駄なことは止めろ。１年余り禁煙してても又吸い始めたんだろ。
股禁煙してもすぐに吸い始めるよ。
いらいらするだけ、損だよ。
少しは学習しろよ。うましか。

792 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:16:29

二年も続いているだけで羨望の眼差しだ。俺はまだ二ヶ月。
とりあえず目標の一ヶ月が過ぎ、次は一年、そして寿命まで。

793 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:21:25

どこが２年も続いているんだ。
よく読め。
禁煙しようとする奴は、馬鹿ばっかだな。

794 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:49:42

禁煙しようぜ！

795 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:52:14

いやじゃ！おれはもうやめる！

796 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:54:50

>>790
一本お化けの怖さを知り、２回目から本当の禁煙ができたという人もいます。
がんばれ。

797 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 22:54:53

１本お化けが出てきたー
((((;;ﾟДﾟ))))ﾊｧﾊｧﾊｧ･･･

798 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 23:08:46

顔文字さん、頑張ってるか？
今回は成功してくれよな

799 ：& ◆9zeQVhvvqM ：2005/07/12(火) 23:10:04

何度でも挑戦すれば　物事って叶うはず
何かしらの状態になる　希望の状態に向かうんだ

800 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 23:11:03

最近このスレ見初めて思ったんだけど、
このスレで禁煙しようとしてる人はヘビー少ないのかな？
オレは１５歳で吸い始めて１６歳になる頃には２箱になってて、
夏休みなんかは３箱吸ってて、現在２２歳
１日１箱で抑えれるようになるんだったらこれからも吸おうと思って
最近タバコ板にきたんだけど、
いろいろ見てたら、禁煙したくなってきて、やめようかと思ってます。
オレはおそらくヘビー？だと思うんですけど、
やめられますかねぇ・・・。
周りのツレもみんな吸ってるからやめれるか心配だ・・・

801 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 23:25:51

>>800
ヘビーということだけでなく、若年者で開始していることも問題。
ガムとかパッチとか必要かも。

802 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/12(火) 23:30:25

>>800

ま。　無理でしょ。

803 ：& ◆/p9zsLJK2M ：2005/07/12(火) 23:30:45

現在年齢、開始年齢、本数、性別、健康状態に関わらず
しつこくチャレンジすれば　やめられます。
吸う前は吸ってなかった　卒業して、その吸う前に戻ればいいだけ。
同じ吸わない人だけど、また少し違った状態。経験者になれる。

804 ：８００：2005/07/12(火) 23:53:26

さっき禁煙を決意
コンビにでタバコの本買ってきた。禁煙のやつね
がんばるぞ！

805 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 00:03:06

＞＞７９９
まだ若いんだな。
甘い。

806 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 00:09:39

>>804
え、禁煙セラピー、コンビニで売ってんの？

807 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 00:23:11

　　∧△∧　　　
　　（　ﾟ∀ﾟ）　< 久しぶり！一本吸とく？
　　 │∪ 　つ　
　 ∠＿__丿　

808 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 00:29:12

┐(´д｀)┌ ｳﾝｻﾞﾘ

809 ：790：2005/07/13(水) 00:29:53

さーて、まずは３日目指してがんばろっと

810 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 00:30:39

１本お化け出現中・・・

811 ：& ◆/p9zsLJK2M ：2005/07/13(水) 01:24:13

>>805
まだ若いんだな
甘い

とは何でしょうか？？？　
自分は何回も禁煙に失敗して、結局いま、卒煙できてるよ
思うんだけど　慣れ　だよ　慣れ
失敗してへこむ必要なんか全然ないんだ
吸い出して、またしばらく吸っててもいいんだよ
それでまた禁煙したいなって思ったらチャレンジすればいい。
それでやっぱり吸っていたいって思ったら　吸ってればいいんじゃないの？

禁煙にチャレンジしまくって　その状態に慣れれば
いつか成功の扉が開く　んじゃないかな
保証はできないけど。

812 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 01:32:57

禁煙開始から24日無事経過。
3週間位までは一本お化けがたびたび現れ辛いのを耐えていたが、
ここの所めっきり現れなくなった。
タバコ吸いたいのを我慢していない。
ほんと吸いたくない、全然吸いたくない!!
おおお…

813 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 01:42:50

禁煙開始から５日経過。
今日どうにも我慢できなくてタバコ買いに出かけたんだけど、
販売機に到着する頃には大して吸いたくなくなってて、結局手ぶらで帰宅。
今回は成功しそうだ。いや成功させる。

814 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 01:46:36

がんがれ

俺は

禁煙時間 0年 0月25日 15時間5分
吸わなかった煙草 512本
浮いたタバコ代 6912円
延びた寿命　 1日 22時間56分

だが、ここ2,3日「タバコってどんな味だったか、また吸ってみたいなあ」なんて思えてきて困ってる。
別に我慢できない欲求じゃないんだけどね

815 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 01:53:50

このスレって馬鹿の集まりかなぁ？？？
なさけない奴ばかりだな。

816 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 01:55:17

自分に言い聞かせるのはやめようぜ！

817 ：ゆかり：2005/07/13(水) 02:01:56

今までの禁煙では、我慢してるっていう意識が強くありましたが
今回は我慢してる感覚がないです。なぜかわからないですが。

準備期間をとったのもよかったことだと思っています。
禁煙しなきゃーと思って、このスレを観始めて、自分にとってイタイ言葉を
コピペして、いつでも眺めるようにしてました。

で、2箱だけいつもより強いタバコを買って、これで最後！の気持ちで、
いつものペースで吸って、いつもと違って呼吸が苦しいのを感じたり、
まずさを感じたりしながら、きりが良かったので、7月1日の0時から始めました。
直前には帰宅中の自転車に乗ってましたが、最後になるかもと思って、
自転車に乗りながら焦って吸ったりしてました。みみっちい行動です…。

帰宅して、はい、0時ってなって、もう10年使った灰皿をゴミ箱に入れたり、
大好きだったアナスイの煙草入れをゴミ箱に入れたり、ライター類を
かばんに入れたり（友だちにあげるため）したら、
すごいすっきりした気持ちで辞められました。

もう数ヶ月このスレを観てますが、毎日のように禁煙を始めようとする人が
何人かいて、毎日のように報告してくれる先輩たちがいる。それだけで、
私も禁煙始めてみようって思ってる人の背中を押す、いいきっかけに
なってるんじゃないかなって思ってます。

禁煙時間 0年 0月12日 1時間52分
吸わなかった煙草 241本
浮いたタバコ代 3615円
延びた寿命　 0日22時間 5分

818 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 02:05:55

そして毎日のように挫折する人がいる。。。

819 ：& ◆/p9zsLJK2M ：2005/07/13(水) 02:16:20

我慢してやってもいつか挫折する　
そしたらまた吸えばいいし　吸ってていい
イメージの問題
煙草がいいなあ　というイメージがあったらいつまでも苦しい

煙草　もう嫌だな　というイメージなら　離れられやすい

挫折しても、また吸ってればいいし
時をみて、またチャレンジしてもいいし

820 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 02:19:30

追加です。
まあ、もちろん
何かをチャレンジするのにある程度の我慢というか忍耐力は必要
ご褒美を抑制してる　のでなく
中毒性のある嫌なものを絶つ　って感じか？

821 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 02:30:30

ていうか　煙草　止めなくていいんだよ
止めたいなら止めてもいいんだけど
少し、中毒になってるよ　吸ってた人は
でも吸わなければ　中毒の原因が　体に入ってこなくなるから
吸いたくはなくなる
吸ってる一本、一本に、次の一本を吸いたくなる薬が入ってる

あとはイメージの問題
煙草を　ご褒美、ご馳走　楽しい　カッコイイ　セクシーと思っているか
煙草を　嫌なもの　不健康　と思うか
だから　理由づけが大事かも　その人なりの。

822 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 04:43:00

セクシー
なんていやらしい言葉

823 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 05:50:07

禁煙初挑戦。3日目突入
早寝しないと吸いそうです。おかげで起床時間が早くなりました。
必ず朝目覚めの一服だったのですが
不思議と朝より夜の方が吸いたい衝動にかられます。

ところでダウンタウンの松ちゃんが使った禁煙アイテム？
が良いと小耳に挟んだのですが詳細を知ってる方いませんか？
病院でもらえると言ってました。既出でしたらすいません

824 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 08:04:00

熱出たため喉痛くなるので煙草吸えなくなった(つД｀)
煙草初めて2週間くらいだがこれをきっかけに煙草やめようと思う

825 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 08:13:23

＞煙草初めて2週間くらいだが

ネタ？

826 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 09:34:13

せめてやめてから書き込んでくれや。
>>790とかさ今ごろ普通に吸ってそうだな。

827 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 10:31:10

>>823
前にラジオでニコチンパッチ貼ってるって言ってたけど、それかな？

828 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 10:53:35

おはようございます。
7/1から禁煙始めたものです。
未だ吸いたい気持ちが全然なくなりません。しかし体調は確実に良くなっている様子です、今まで最悪だった寝起きがすっごく良くなりました。
以前からあった食欲はﾏｽﾏｽ良くなって・・・
一日２箱ミンティア消化しています。
はぁ・・・吸いたい。ｲﾗｲﾗ。ｲﾗｲﾗ
タバコは３日前に買ってしまってとりあえず車においてあります。
やめる前にもう少し吸っておけば良かったな～っていつも後悔しています。
本当にダメな漏れ・・・

禁煙時間 0年 0月12日10時間52分
吸わなかった煙草 249本
浮いたタバコ代 3361円
延びた寿命　 0日22時間49分

829 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 11:28:01

>>828
そのタバコを封を切らずに捨てられれば、勝ったも同然だ

830 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 11:37:29

漏れもタバコやめて半年たった。今まで何度もチャレンジして断念してたけどついに成功。
まだ吸いたくなる時あるから油断できないけどね。
うまくいったきっかけは親知らずの抜歯。流血してる傷口はさすがに煙でいぶせなかった。
親知らずが痛む人はいい機会かも。

831 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 11:54:04

7月1日組ってどのくらいいるのかな
共に頑張ろうぜ
昨日ﾊﾞｲﾄ先の先輩に「吸う？」って勧められたけど
「禁煙してるんで」とｷｯﾊﾟﾘ断った
なんか気持ちよかった

禁煙時間 0年 0月12日11時間55分
吸わなかった煙草 249本
浮いたタバコ代 3735円
延びた寿命　 0日22時間49分

832 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 12:18:14

7月組とか俺にはなかったからなんかうらやましいな。w
ここまで来ればあの切ない離脱症状もおさまり、
本当の意味で自分との戦いに入る訳だが、自分をしっかり持ってな。＞7月組
とにかく脳内からの誘惑はハンパじゃないぞ。
吸うための言い訳がとにかくすごいから。w

自分に都合のいい言い訳が次から次に出てきて、ついその気になっても
自分なりの逃し方で乗り切れ。とにかく吸っちゃったら今までの積み重ねが
一瞬でパーになるし、また再開するにしても同じ苦しみを最初から味わう事になるぞ。

まあここまで耐えられたら、吸いたい衝動の逃がし方は2～3自分なりに
確立してるだろうから、それを駆使して頑張れ。
確実に吸いたい衝動は薄らいでる。
ある日かなり楽になっている自分に気付くはずだ。それまで気を抜かんでな。

833 ：ﾏﾙﾒﾝ：2005/07/13(水) 12:46:02

今日から禁煙宣言

834 ：姉さん：2005/07/13(水) 12:47:23

私は、ゴールデンウイーク開始組。
みんな、どうしていますか？
私は、なんか鬱です。でも、吸わないもんね。
お酒もやめようとしたんだけど、そっちは挫折します。
また、禁煙１本に絞り込むのでよろぴく。

835 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 13:09:36

禁煙は難しいと思えば思うほど辛くなる
禁煙なんて余裕じゃんなんて心構えだと
割と楽な気がする。
まだ禁煙４日目のｵﾚが言ってみた

836 ：牡牛座：2005/07/13(水) 13:21:54

700本記念ﾊﾟﾋﾟｺ。
次は浮いた金額一万円と1000本目指します。

禁煙時間 0年 1月12日19時間10分
吸わなかった煙草 700本
浮いたタバコ代 9450円
延びた寿命　 2日16時間10分

837 ：牡牛座の女：2005/07/13(水) 13:23:05

あ、ハンドルが途中で切れてる・・orz

838 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 13:29:40

>>831
ｶｯｺｲｲｿﾞ！！！！！！！！！

ガンガレ！！！

839 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/13(水) 13:33:40

>>832
良いｶｷｺありがとう!
脳内からの誘惑本当にｽｺﾞｲ!!

牡牛座の女ﾀｿ
700本ｵﾒ！！！！！！！！！！！

840 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 13:54:42

こんなサイトを発見しました。
ttp://yotaro.bird.to/smoke/

こういうの見ると禁煙頑張れますね。

841 ：四九九：2005/07/13(水) 14:11:35

>>840
なんか嫌煙ＶＳ喫煙の言い訳言い分を綴ったもので
禁煙とは関係ない。

話し変わって…
禁煙時間 0年 0月27日14時間38分

ファミレスの禁煙席って
なんとなくだが居心地いいね。

深夜に行ってもＤＱＮいないし。

842 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 14:16:54

>>841
そのサイト管理者のｳﾞｧｶっぷり見てると
二度と喫煙者に戻りたいとは思わなくなったｗ
いや、かつては自分もそんな所あったけどね。

843 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 14:36:44

俺は痛風発作で、タバコを買いに行けなくなったのがきっかけとなって早１ヶ月。
尿酸もタバコも血管に良くないから、このまま頑張って禁煙を続けるつもり。

844 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 14:50:26

>>841
ファミレスなんかだと喫煙者が1人混じったグループが喫煙席に
行く場合があるから、いつも禁煙席の方が空いてるよね。

845 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 15:00:51

>>841
管理者別にﾊﾞｶじゃないと思うけどなぁ。
「喫煙者は迫害されてる」って気持ち、分からないでもない。
読んでみて一番感じたことは、喫煙者の迷惑行為以上に
嫌煙者の理不尽なふるまいがね…。

ただ、>>840の言うとおり、禁煙には関係ないサイト。

846 ：845：2005/07/13(水) 15:03:11

ミスった＿|￣|○
841→842
840→841

847 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 15:08:49

たまに行くファミレスが
喫煙席　大きなフロア
禁煙席　狭いフロア　だったのが、禁煙始めてから行ったら反対になってた。
なんかチョット嬉しかった

848 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 15:14:18

タバコ憎んで、喫煙者憎まず。
こうありたいと思ってます。

849 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/13(水) 15:33:56

>>タバコ憎んで、喫煙者憎まず。
激しく同意汁。

しかし、節約の為禁煙始めたのだけれど、ﾐﾝﾃｨｱ・ﾌﾘｽｸ買ってるので全然ﾀﾏﾗﾝ。
漏れの場合、精神的にﾀﾊﾞｺにどっぷり頼っていたので、身体的な苦痛は殆どないが、
脳がﾀﾊﾞｺをほしがる。
漏れは何するにもﾀﾊﾞｺに火つけてたからな。（まさに奴隷だったか）
寝起き、ﾄｲﾚ、食後、歯磨き後、運転中、仕事中、風呂上がり、ｾｯｸﾙの後、寝る前・・・
12日経過・・・自己記録更新中。
ｽｲﾀｲ・・・

850 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 15:55:18

>>849
常にもらい煙草すれば節約になるんじゃないの？
貴方の場合は、他の禁煙する理由をみつけた方がｲｲと思われ。

851 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:09:42

>>850「一本ちょうだい。」「一本ちょうだい。」って？
たまらんな～

852 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:14:11

禁煙する理由なんてなんでもいいだろうに。訳わからんのー。

853 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:24:23

>>850

頑張ってるﾔｼになんて事言ってるんだこのｱﾎ!!!!!!!!!

849ガンガレよ！！12日も禁煙できてるじゃないか。

854 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:29:14

禁煙して１ヶ月ほど自分の部屋以外での飲酒を避けてた。
しかし、いよいよ今日居酒屋で飲む。
誘惑に負けないようがんがる。
そしてついでに告白してきます・・・(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ

855 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:29:43

もらい煙草目当てで自分で持ち歩かないのは、非喫煙者からも嫌われる可能性があるからやめとけ。
元彼女（喫煙経験なし）がもっとも嫌いな行為の一つだった。
あげる方はあまり気にしてない場合も多いけどな。

856 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/13(水) 16:30:38

お久しぶりでつ
アク禁の為カキコできんかったお
最近禁煙宣言した人多いでつね

漏れが禁煙前にした事は………
セッター13本連続で吸った→歩行不可になる位気持ち悪くなる→煙草を嫌いになるようにした→禁煙開始→一応ニコレも買っておく→指先を包丁で軽く傷を付け、吸ったら手首切り落とす位の覚悟を決める→今日の19:00で禁煙２３日目

とにかくガンガレ！自分との戦いだ！誰も助けてくれない
信じるのは己の意思のみ！

857 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/13(水) 16:32:23

節約の為ってカキコしたけれど、他にも理由はいっぱいあるんだよね。

タバコ嫌いの嫁さん＆娘の為。

マイホーム購入予定なので、ﾔﾆで汚したくない為。

時々、肺が苦しかった為。

嫁の誕生日（９月）までに節約してためたお金でﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてやりたいし。（最近何も買ってあげていないから。）

すごく協力してくれてる嫁、娘に感謝。

今更吸えない。

858 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:38:12

>>857
がんばれとしか言えん。今のあんたは間違いなくかっこいい。

859 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 16:50:10

>>857
いい意味でのブレーキがあるから大丈夫と思うぞ。w
そういう協力者がいると、裏切れないって気持ちがブレーキになって
俺も何度か救われた事がある。だから色んなブレーキを用意してた方が
禁煙成功の率はグンと上がると思う。

860 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/13(水) 16:56:31

みんなありがとう。
頑張るよ。

861 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 17:03:47

>>854
ガンガレ。

誘惑に勝つ
　　↓　
告白成功
　　↓
(ﾟдﾟ)ﾀﾞﾌﾞﾙｳﾏ-　

ちなみに、外での飲酒による誘惑より
告白が万が一(´･ω･`)な時の誘惑の方が
危険かも。気をつけてね。

862 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 17:14:03

>>861
ありがとう！
まぁ、向こうは彼氏餅。
頃されにいくようなもんだから、(´･ω･`)は覚悟してます。

863 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 17:18:21

一本オバケｷﾀｺﾚ・・・ｏｒｚ

864 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 17:57:44

喫煙時代に集めた本を読み直そうとしたら、開いた瞬間に染み込んでいたタバコ臭が気になったよ。
体の変化は嬉しいけど、もうこの本は古本屋に売れないな。

865 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 18:17:27

>>857
がんばれ。ただ、無駄な改行はやめてくれ

866 ：四九九：2005/07/13(水) 19:08:04

指を切るもの…娘を守るもの…告白するもの…

禁煙は自分のためにするもので
別段ほめてもらう行為ではないにしろ
なにかあると強いなぁ…

正直指切るのは良く分かりませんけども

867 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 19:23:36

私がすざましく強力だなーと感じる呪文の中に、
｢受動喫煙で病気になる位なら、自分で吸った方がよくね？」
というのがあります。
賢者の皆さんはどうやって跳ね返すのでしょうか。

868 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 19:30:55

>>867
人を病気にするくらいなら自分がされる方がなんぼかマシ。

869 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 19:38:10

知っていますか？煙草による化学物質過敏症。
http://quc.fc2web.com/t_allergy/

870 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:15:10

>>867
それは、＞｢受動喫煙で病気になる位なら、自分で吸った方がよくね？」
これを聞くと、すさまじくタバコを吸う方に気持ちが傾くという事ですよね。
…正直、それに対しては微塵も強力な呪文だという感想がわきません…
それとも、各人それぞれが感じる個別の「強力な呪文」と対峙する時に
どのようにしてその呪縛を断ち切るのか、という事でしょうか?

871 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/13(水) 20:15:55

指切りは、こんな痛い思いをしたくなければ二度と吸うなって決意
って思ってくらはい。

それ以前にセッター13本連続喫煙で本当にキライになったケド

872 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:19:34

タバコやめると２０代後半の女からはモテるが１０代の女からはモテなくなるぞ。
タバコ吸ってたほうが１０代の女からはモテる。

873 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:28:06

>>868
なるほど！参考にさせてもらいます。
>>870
職場で結構な量の副流煙吸ってるので、禁煙の意味があるのかとか思っちゃうんです。
人によって誘惑の言葉は様々なんですね。

874 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:33:12

>>872
１０代の女には「タバコくさ～い」言われたよ。
逆に２０代以上の女の方は口出ししない。
ただ今後は分からんが

875 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:44:39

三日目。タバコが吸いてえ。（ﾌｫﾝﾄ100で）

876 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:53:15

>>872
二十代前半の女はどーよ？
正直まだタバコ＝カコイイが抜けんのだが…orz

877 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 20:54:18

みんながんばれ。
暗黒面に引きずり込まれるなよ。

いつか必ず楽になる日が来る！

878 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 21:23:11

タバコ吸わない上司ってなんか堅物で面白くない人間ってイメージあったな。
自分が喫煙者だったのもあるけどね。

879 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 21:30:24

>>878
禁煙すると見方が変わる。自己管理のできてる人だなぁと感じるようになった。

たばこ吸っててかっこよく見えるのは、ほんと一部の人たち。

880 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 21:56:34

>>879
たばこ吸っててかっこよく見える人って、どんな人？
ｺﾞﾙｺﾞ13とか？

881 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:00:49

カッコイイ人は煙草吸わなくてもカッコイイ

882 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:06:18

タバコ吸ってもかっこいい

883 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:13:25

１本オバケｷﾀｺﾚ

初対面の人に「タバコ吸わないんですか??」って言われたら、
「止めたんですよー」って言ってみたい。

884 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:16:54

何気なくタバコ断ちし８日目。今回はなんとなくいけそう。
意気込んでかかるより、何気なくのほうがいいのかも。

885 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:20:28

>>884
そーなんだよね。何気なくなんだよ、何気なく。
俺なんか吸いかけ残ってるし、無くなったら困ると思って
新しく買い足した１時間後くらいに禁煙決断した。

まー、始めるにあたって灰皿カチ割ったけどねｗｗ

886 ：790：2005/07/13(水) 22:27:21

禁煙時間 0年 0月 0日22時間24分
吸わなかった煙草 28本
浮いたタバコ代 420円
延びた寿命　 0日 2時間34分

さすがに初日だしね・・。

887 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:27:24

＞＞８６７
煙草ってただの中毒だから止めれば吸う必要なんて全く無いんだよね。
そんな事知ってて止めるのに10年近くかかったけど。

888 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:42:39

たばこ止めれた男は一生付いていって大丈夫！

889 ：中途半端８８９：2005/07/13(水) 22:44:42

いきなり乱入してすまんが俺も今日の今から始める事にした、とりあえず明日禁煙パイポかガムがどんなもんか試す

なにかをなしとげるためには断固たる決意が必要だよな、つらいときは安西先生の言葉を思い出すことにした

890 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:47:24

>>888
そんな，かっこいい物ではない。
タバコを吸っているやつはバカが多いいが
バカでも禁煙できるのもまた事実だ。

891 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:49:17

タバコを吸う＝水商売で働いてる

ぐらいが今の風潮

892 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 22:53:44

>>889
ガンガレ
禁煙開始～３日目が最初の山。

893 ：中途半端８８９：2005/07/13(水) 23:05:04

>>892
うお！うれしいどうもありがとう、たぶん明日の朝から難関だと思います、俺の周りにいる先輩や同僚の９割が
喫煙者なのでいきなり吸わないとなると絶対いじわるされてタバコを渡そうとしてくるのは間違いないです、ましてや
禁煙すると宣言したとたん鬼のような煙攻撃は間違いない、その誘惑に負けないようにはどうしたらいいのかわから
んｗ安西先生助けてくれ。

894 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:15:43

<<893
「ちょっと喉の調子が悪くて…」とか
「胸が苦しくなるんです」とか言って
とりあえず３日間耐えてみたら？
体調面を訴えてもなお勧めてくる人は
ちょっと考えもの。

895 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:16:42

四日目。順調だったのに今にも吸ってしまいそう。
誰か、喝入れてください（懇願）

896 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:18:12

>>895
もう吸え吸え！負け犬が!
今すぐ吸え！

897 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:19:44

>>895
　　　　　　　　 ∧ ∧
　　　　　　　　(・∀ ・)　＜４日目なのにもう吸いたいの？
　　　　　　　ノ(　　)ヽ
　　　　　　　　　<　 >

　　　　　　　　 ∧ ∧
　　　　　　　ヽ(・∀ ・)ﾉ　＜メンドクサイからさっさと吸っちゃいなよー！
　　　　　　(( ノ(　　)ヽ ))
　　　　　　　　　<　 >

898 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:23:04

たばこは悪。
たばこに関する被害を勉強して、たばこを心から嫌いになりましょう。
吸わないと元気になり、様々な点でプラスになります。
JTを憎みましょう。金のために法律で認められてしまった排気ガスなんです。
自分から吸うバカにはならないようにしようね。

899 ：895：2005/07/13(水) 23:24:34

お陰で吸うきうせました。
アリガタウ。

900 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:25:12

アスベストに比べたら煙草なんてかわいいもんだ。

901 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:30:26

>>899
今の辛さは、禁煙を達成した素晴らしさに比べれば、取るに足らない。
頑張れ。

902 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:48:43

禁煙継続時間　0月2日18時間05分
吸わなかった煙草　68本
浮いたタバコ代　952円
延びた寿命　6時間14分

早く健康になりたい！

903 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/13(水) 23:51:05

ホントに辛いのは１～２週間。コノ期間が長いんだけどね。ガンガレ

904 ：ぱんだーZ ◆/tXqheruB2 ：2005/07/13(水) 23:53:34

>>834
ゴールデンウィーク開始組で、今も禁煙続行中
同じ時期に始めた姉さんの書込み見るだけで、励みになるよ
このまま卒煙できるようにがんばろな～

禁煙開始してからの一ヶ月間は本当に地獄だった・・・
でも、最近煙草の事を一度も考えない日が増えてきてる

開始日時 2005年 5月 5日 14時 0分
経過時間 2月 8日 9時間 49分経過
吸わなかった煙草 104箱 2本
浮いた煙草代 28107円
（原価 12046円たばこ税+消費税 16061円）
延びた寿命 7日 5時間 30分

905 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:01:36

>>904ぱんだーZさん。
あなたのことはとても印象に残ってて励みになります。
あとジャイアンさんも。
私も名無しであなたより少し前から開始しましたががんばっています。
共に卒煙しましょうね。

906 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:02:06

禁煙時間 1年 0月 0日 0時間 0分
吸わなかった煙草 7300本
浮いたタバコ代 98550円
延びた寿命　 27日21時間10分

記念ぱぴこ！
タバコの夢も見なくなった！！！
みんながんがれ超がんがれ！

907 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:06:40

喫茶店や飲みの場、その他どこに居てもタバコがもう吸えないとなると
恋人または無二の親友を永遠に失ったような、非常に寂しい気持ちだったが
無煙期間3週間を越え、寂しいと感じる事が極端に少なくなってきた。
喫煙者とコーヒーを飲んでいても、酒を飲んでいても、相手が吸っていても
特に危険だとは思わない。タバコを持てない手もブラブラしたりせず落ち着いてきた。

…とか言ってもやっぱり　懐かしい…
どっちやねん　

908 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:08:26

>>907
タバコの抱き枕つくって抱いて寝るといいよ

909 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:14:58

だったら二コレットのCMの着ぐるみの枕がいいな。
顔もあれで
何かむかつきそうだし

910 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 00:37:21

参戦します！
禁煙開始っ！！

911 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 01:08:02

禁煙時間 0年 0月23日 4時間46分
吸わなかった煙草      463本
浮いたタバコ代       6945円
延びた寿命　  1日18時間26分

２週間過ぎたあたりはあまり意識しなかったけど１ヶ月が近づくと
タバコを吸いたくなってきた。
ここをぐっとがまんで自己新記録禁煙生活１ヶ月を達成するぞ！

禁煙してため息？が多くなった。
短く吸ってふーってちょっと深くはく。
これは、禁煙して深呼吸ができるようになったといってる人もいるけど
タバコ吸ってる癖が抜けないのかもね？
どうでしょう？

912 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 01:22:28

禁煙3時間目のおいらが来ましたよ。
ﾓｳﾑﾘﾎﾟ

913 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 01:26:08

禁煙時間 0年 0月 3日 1時間23分
吸わなかった煙草 61本
浮いたタバコ代 915円
延びた寿命　 0日 5時間35分

4日目、初日と比べ、だいぶ楽になってきた。
だが、たまに現れる一本オバケに恐怖の毎日です。

914 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 01:26:35

>>912
早く寝なさい

915 ：abc：2005/07/14(木) 01:32:37

呼吸が煙草を吸っていて　浅くなっている可能性あり
ゆっくり深呼吸してみる

916 ：912：2005/07/14(木) 03:32:14

レポート製作のため今夜は徹夜なのです(つд｀)
文章に行き詰ると心底ニコチンを求めてる自分がゐる・・・
でも深呼吸したらと心なしか少し落ち着きました。
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ

917 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 07:52:28

禁煙1ヶ月目にして、ようやくタバコ吸う夢見たわｗ
現実じゃなくて良かった。

918 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 08:20:19

>>912
そういうのは禁煙って言わないの。
頑張って吸ってちょうだい。そして二度と来るな。

919 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 08:25:48

経過時間 98日 8時間 22分経過
吸わなかった煙草 3933本
浮いた煙草代 58995円
延びた寿命 13日 15時間 45分

いまだに頭痛、動悸、痰がとまらないなあ
３ヶ月の山越えて、いつになったら楽になるのだろう。
もう吸う気はないのだけど。

920 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 08:27:59

>>919
病院行け

921 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 08:43:59

おはようございます。

ようやく部屋から煙草の臭いが消えたっぽ
ほんのちょっぴり健康になった希ガス

922 ：921：2005/07/14(木) 08:45:14

貼るの忘れた

禁煙時間 0年 0月13日 8時間47分
吸わなかった煙草 267本
浮いたタバコ代 4005円
延びた寿命　 1日 0時間28分

923 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:04:10

タバコやめたい。
マルメンライト暦５年。一日１箱。現在二十歳。
まず１㍉のたばこにするっつーのは逃げですか？

924 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:12:23

禁煙時間 0年 0月 3日 0時間41分
吸わなかった煙草 90本
浮いたタバコ代 1350円
延びた寿命　 0日 8時間15分

昨日の夜、かなりオカシカッタYO,,,,
千円札握り締めて、自販機の前でボーっと突っ立ってたｗ
もう獣一時過ぎてたんで買えなかったんだけど、、、
はやく楽になりたい、、、吸いたくない、、、

925 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:12:35

>923
タバコの量が増えて怖くなるんで、まあ、やってみな

926 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:13:02

>>876
30代前半女です。
今まで付き合った彼氏は全員非喫煙者です。
もちろん旦那も非喫煙者です。
っつか自分が吸ってたのにねぇ…

927 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:14:51

>>923
逃げじゃない。
でも、ニコチンの量が物足りなくなって、結局本数が増えるだけで
あまり変わらないってのが大多数。

928 ：ghost：2005/07/14(木) 09:28:08

>>893
　　　　　 ,. ‐''三ヾ´彡ｼ,=｀丶、
　　　　　／'".:=≡ミ_≧_尨彡三:ヽ、
　　　　/／.:;:彡:f'"´‐------ ｀`'ｒ=:l
　　　/〃彡_彡′,.=､￣￣ ,.=､　|ミ:〉
　　　'ｙ=､､:ｆ´===tr＝=､.___,. ==､._ゞ{　
　　　{´yﾍl'′　　 |　　 /⌒l′　 |｀Ｙ}
　　　ﾞ､ゝ) 　　　 `''''ﾂ_　 _;`ｰ‐'ﾞ:::::ｌ{ あきらめたらそこで試合終了だよ
.　　　ヽ.__　　　　　,ｨnmmm､　　 .:::|!　
　　,.ィ'´ﾄ.´　　　　　´｀"｀"｀ﾞ″　.::::;'
イ´::ﾉ|::::l ＼　　　　　　"'　　　:::/　　
::::::::::::|:::::l 　ヽ、　　　　　..::　 .:::/.､
:::::: ::: |:::::ヽ　　ヽ、.......::::／..:::／!＼＼
::::::::::: |::::::::ヽ　　　｀`''‐--ｧt''′ |!:::ヽ:::＼
:::::::::::::|::::::::::::ヽ、　　　 /i|iﾄ､　 |l:::::::ヽ:::::＼　　
:::::::::::::|::::::::::::::/:ヽ、　　∧|i|i|i|〉. ||::::::::::ヽ:::::::＼

その状況を乗り切れる究極奥義を伝授しよう。
奥義【ふかしタバコ】だ。
この奥義の真髄は肺に煙を入れないところにある。
しかしかなりヤバイ技なのであまりお勧めしない。
あくまでも自己責任で。

929 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 09:52:45

>>928
口の中真っ黒になるよ

930 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 11:59:13

パッケージの3割警告文タバコってﾔﾂを初めてﾏｼﾞﾏｼﾞと見た。
友人のなんだけど、友人曰く「パッケージ、カッコ悪いよ…」って。

いや、そういう問題じゃないだろ。　…と、心で呟いた。

931 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 12:38:20

たこ焼きを食った。タバコを吸いたくなった。

932 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 12:47:53

深呼吸、深呼吸

933 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 12:50:49

・゜・(PД`q｡)・゜・

934 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 13:21:23

>>933
どうしたの？

935 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 13:23:34

>>934
タバコが吸いたい…。
でも、止めてからみるみる歯と歯茎の色がキレイになっていく。
アパガード恐るべし・・・。

936 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 13:32:24

>>935
芸能人は歯が命のやつか･･･。
俺もｵｰﾗ２から変えようかな。
歯は幾分白くなった気もするが
歯茎まだまだドス黒い色してる。

てか、吸いたくなったら鏡で歯をチェック汁！

937 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 15:05:16

もうすぐ禁煙開始してから24時間
つらい、つらいよーーーーーーーーー

938 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 15:08:33

俺はニコレットのおかげで禁煙してから68時間！吸いたいよー

939 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 15:24:46

>>938
937です
私もニコレット5粒かみましたが、よけい吸いたくなるんです
合わないんでしょうか・・・
68時間、スゴイですね！
お互いがんばりましょう

940 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/14(木) 15:34:27

937さん938さん、
漏れも最初の3日間が一番辛かったですよ。
とにかくがんがって！！

って事で皆さんこんにちは、なんとか禁煙14日目に入りました。
今日は今のところさほど吸いたい気持ちもありません。
しかし、昨日の仕事帰りの車の中で吸いたくて吸いたくて試しに買ってあったタバコをあけてしまいました（捨ててない事自体問題だけれど・・・）
臭いをかいでみたら、オェーーーーーってなった。
新しいタバコの臭いをかいだだけですよ。
とりあえずなんとか吸わずにすんでます。しかしそのタバコを捨ててない漏れは・・・
はぁ情けない。捨てなきゃ。

禁煙時間 0年 0月13日15時間33分
吸わなかった煙草 272本
浮いたタバコ代 3672円
延びた寿命　 1日 0時間56分

941 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 16:10:31

>>940さん
オェーってなったことで
さらに禁煙への思いを強くしたことでしょう。
身体も変化してるようですし。

情けなくないし、捨ててないことも問題ではない
「誘惑に負けなかった」のですから。
これからも気を抜かずにガンガレ！

942 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 16:14:30

悩み事ができてしまった。
突然ムラムラきた。
最近ラクになったなと思ってた矢先なのに。ｺﾜｺﾜ

開始日時 2005年 5月 24日 3時 0分
経過時間 51日 13時間 11分経過
吸わなかった煙草 1030本
浮いた煙草代 13905円
（原価 5959円たばこ税+消費税 7946円）
延びた寿命 3日 13時間 50分

943 ：禁煙男：2005/07/14(木) 16:18:56

さてと、

禁煙時間 0年 0月 0日 6時間48分
吸わなかった煙草 11本
浮いたタバコ代 176円
延びた寿命　 0日 1時間 0分

944 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 16:47:45

>>940
オレも禁煙前の喫煙設備は（吸いかけも買い置きも含めて）全部そのまま残ってるぞ。
全く喫煙時からなにも移動もせず。

945 ：7/1ﾐﾝﾃｨｱﾄﾞﾗｲﾊｰﾄﾞ：2005/07/14(木) 17:13:49

>>942
誰にでも悩みごとの１つや２つはあるよ。
51日も頑張ってるじゃないか。尊敬汁!!!

>>944
禁煙期間は？
何で処分しないの？

オレも灰皿、ライター、禁煙初めてから買ってしまったタバコ1箱がある。
捨てた方がいいんだよね。そりゃ良いに決まってるよね。
どうも捨てられない漏れがいる・・・。

946 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 17:19:59

>>942
どんな悩み。
書いて楽になるなら書いてくれヨ！

947 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 17:28:30

突然ムラムラきた←942の悩み？
　

948 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/14(木) 17:59:13

禁煙してから腹がすぐ減るぜ
さっきまとめ買いしといたキシリシュハイパークールが切れたから補充
いっその事キシリシュ全種類制覇しちゃおうカナ？

つーか7/2に買ったニコレ２４粒入りが半分以上余ってる。
ちと無駄金だったよぅだ

949 ：四九九：2005/07/14(木) 18:05:46

>>945

944じゃないけれども
自分は禁煙開始したとき手元にあった２箱捨てたんだけど
３日くらいあとにカバン探してたら２箱でてきた…

あのとき吸わなかったのはある意味天佑だとは思うが
なんか水に浸けるのが忍びなくて見てないことにした。

んで２８日無事にしごせましたわ。

ライターや灰皿はお香炊いてるのでばりばり現役です。

950 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 18:23:08

これマジ話です。

禁煙して３ヶ月。
体重が５ｋｇ増えました・・・。
今までずっと６３ｋｇをキープしてたのに６８ｋｇになってました。
お腹がブヨブヨ。ガリガリ男なのに腹だけ妊婦みたいだ。
みんな気をつけたほうがいいよ。禁煙すると腹減って食いまくるから。
それにしてもなんて醜い体なんだ・・・

951 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 18:26:50

それまでが異常だったんだよ
そのうちホルモンの分泌とか正常に戻るさ

952 ：944：2005/07/14(木) 19:47:44

>>945
止めてから3周間、全く吸いたいと思わなかったから「処分する」って考えが浮かばなかった。
つーか元が風邪引いてのど傷めて離れたのがきっかけなんで、禁煙を決意したのでもなんでもなく
当初は治ったら吸おうと普通に思ってたってのが一番大きいかな。
で、今思うとすんなり禁煙できたのってなんかかっこいいなーと思って、
何となく自慢げにそのままにしてある。（しばらくしたら邪魔になるかも）
まあ灰皿、ライターは客が使うし、煙草も誰か欲しい人いればあげようかと・・・
嫌味っぽくてすまん。でも今回のことで禁煙に義務感は邪魔になる場合もあるだろうなとは思った。

953 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/14(木) 20:21:35

経過禁煙時間　24日1時間9分11秒
吸わなかった煙草　480本
浮いたお金　7200円
延びた寿命　1日16時間

久々にカウンタ見たよ　何日ぶりかナ
浮いた金より失費の方が遥かに多いお

自動二輪(MT)教習所代　\87200(安心パック付き)
ガム(ニコレ24コ入り含)+書籍+ﾒﾝｽﾞ8×4とﾊﾞﾌﾞｼｬﾜｰ \10000位
京ぽん代　\5000
ｶﾞｿﾘﾝ代(車と原付)…………幾らだっけ？忘れた　確か原付が一回給油で650円かかったのは覚えてる

954 ：ロデ汚：2005/07/14(木) 20:25:50

禁煙時間 0年 1月 1日 1時間22分
吸わなかった煙草 218本
浮いたタバコ代 2943円
延びた寿命　 0日19時間59分
禁煙を始めて一ヶ月経過し、途中で３本ほど吸ってしまったけど、
それほど気にならなかったよ。この調子で頑張るぞ。

955 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 20:49:19

>>954
君の禁煙は最低でも１回、場合によっては
３回「失敗」してるんだよ。
カウンタリセットするべきだな。うん。

気持ちを新たに頑張ってくれたまえ。

956 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 20:52:13

俺はタバコとライター捨て慣れてたよ
ライターも買い慣れてた

957 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 20:52:21

>>948
お腹下らない??
俺、元々便秘気味だからいいけど大の回数増えた。

958 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:13:07

俺は禁煙初日に灰皿叩き割った

959 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:13:18

禁煙時間 0年 0月11日21時間 9分
吸わなかった煙草 237本
浮いたタバコ代 3199円
延びた寿命　 0日21時間43分

昼間の眠気がたまらん

960 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:15:06

も・う・だ・め・だ・・・・

( ﾟДﾟ)y-~~ｳﾏｰ

961 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:15:43

禁煙時間 0年 0月11日21時間 9分
吸わなかった煙草 237本
浮いたタバコ代 3199円
延びた寿命　 0日21時間43分

眠くてタマラン

962 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:16:06

禁煙時間 0年 0月11日21時間 9分
吸わなかった煙草 237本
浮いたタバコ代 3199円
延びた寿命　 0日21時間43分

眠くてタマラン

963 ：アルゼンチンダンゴ：2005/07/14(木) 21:19:41

>957
禁煙してから便秘になったお
喫煙してた時は一服したら、水をゴクゴク～なんてしてたからかな？

964 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:24:49

禁煙時間 0年10月26日 5時間24分
吸わなかった煙草 16983本
浮いたタバコ代 229270円
延びた寿命　 64日20時間46分

おまいら、俺を見習ってがんがれ

965 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:29:15

禁煙時間 0年 0月 3日12時間59分
吸わなかった煙草 106本
浮いたタバコ代 1590円
延びた寿命　 0日 9時間43分

今買って一本すってしまったorz.........
まずかったけど思い切り肺に入れた、、、
またはじめからか、、、orz...........

966 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:30:33

>>965
ささ、カウンターリセットして最初からがんがれ!!

967 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:33:22

>>962
それが離脱症状というやつだよ。

968 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:33:45

今から禁煙開始します！皆さん応援してください！！

969 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:35:06

>>966
即効で残りの19本水につけて捨てたよ、、、、、
何回繰り返してるのかわからん。

もう一回やってみるよ,,,

970 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 21:50:49

禁煙時間 0年 1月 6日21時間49分
吸わなかった煙草 738本
浮いたタバコ代 11070円
延びた寿命　 2日19時間39分

以前1週間ほど禁煙して一本吸ってしまったとき激しくむせたから
ここまで来るともはや怖くて吸えん。

971 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 22:04:34

経過禁煙時間
164日21時間47分56秒
禁煙した数 6596本
浮いたお金 89046円
延びた寿命22日21時40分

　最近ＪＴの工場の前を通ったら煙草の香りがした。
いい香りだった。懐かしい香りだ。でも、不思議と喫煙衝動が無かった。
最近の喫煙願望は我慢できない気持ちではなく、未知への興味に似てる。

　今夜、嫁に「俺が死んだら棺おけに煙草は入れるな、墓にも煙草を供えなくていい」
と言いました。
　嫁に「当たり前でしょ。最近は近くで煙草を吸う人がいると目がチカチカする、
綺麗な空気に慣れたのかしら。」と言われました。

　あの世に行っても禁煙決定！

972 ：名無しは２０歳になってから：2005/07/14(木) 22:20:06

煙草の匂いのシャツにそっと寄り添うから…
　煙草の匂いよりもあなたの匂いの方が好きよ
　　一番好きなのはあなた