ニ　コ　レ　ッ　ト　　

えー、ニコ噛みながら寝てしまって、
起きたら、髪に深ーくガムが絡みついてしまっていた場合はですね、
石けんで洗っても氷で固めてもなかなかとれやしません。
ところがですね。オリーブオイルをつけると、あら不思議、
あっという間にきれいに無くなります。サラダ油でもいいのかもしれませんが。

以上、チラシの裏のお役経ち情報でした

>>927
オリーブオイルっていうのは初めて知ったな。漏れはビーナッツバター使ってる。
猫が蝿取りストローにくっついたときにも便利だな。ただし砂糖があるとダメらしいので砂糖なしのを
探すのが大変で西武でやっとみつかった。オリーブオイルの方が入手性も良さそうだね

禁煙2週間目の者ですが、つい一本吸ってしまいました。なんとか、ニコガムにもう一度トライしていますが、本当に自分が情けないです。

↑　>>931がコメントします　どぞ　↓

ニコガムミントを一日10個、また、普通のガムでまぎらわしたりしています。たばこを吸いたい気持ちを押さえる為に皆さんは、どうしているのですか？

禁煙し始めてすぐの時、つい一本吸ってしまうのはまだなんとかなるかもしれないよ。
まだ意志の固い時期だからね。
俺の場合、以前３年間くらい完全に禁煙してたんだけど、つい油断して一本もらいタバコしてしまった。
その日から半年程で完全に喫煙者に逆戻りしてしまったよ。
そんな俺は元日からニコレットで禁煙やり直し中です。
この時期はホント辛いね。
でも本当に恐いのは、ある程度禁煙達成したとき、もう大丈夫だろうと思って
つい一本吸ってしまう。この一本がどれだけ恐いことか・・・

>>929
そこで、自暴自棄になると
すべてがパーになるよ。
吸ってしまったものは仕方がない。
気軽に考えてすぐに再トライしたほうがいいよ。


と禁煙1週間ぐらいの若造が偉そうに言ってた（ｗ

ありがとうございます。今日も一日ニコミントで頑張りました。明日も頑張ります。

過去ログもろくろく読まずに初カキコするお馬鹿さんで申し訳ない。

喫煙歴約２０年、４０本/日、禁煙失敗数知れずの鎖喫煙者。
元旦から禁煙開始で８日目、ニコレット２〜３個/日
今んとこ、殆ど辛くはないのですが・・・。

上のほうの書込みで「ショートピーク」と「ガム並みに噛んじゃいけん」
とても参考になりました。
なるべくお邪魔にならないようにいたしますので、暫く常駐させてくださいです。

禁煙は自分との戦い、格闘技だと思ったよ。特に最初の3日間は。
ニコレット噛んでても、やっぱ辛かった。
でも、今日より明日の方が、明日よりも明後日の方が、確実に楽になるよ。
毎日が記録更新で、1本でも吸ってしまえば、それまでの努力・記録も水の泡。
やっぱ格闘技だよ。

禁煙時間 0年 5月 6日23時間36分
吸わなかった煙草 6399本
浮いたタバコ代 89586円
延びた寿命　 24日10時間34分

禁煙時間 0年 0月9日 19時間32分
吸わなかった煙草 196本
浮いたタバコ代 2646円
延びた寿命　 0日 17時間58分

何回も禁煙失敗しているんだけど
毎回禁煙1週間前後は、肺が重いというか
重痛い？鈍痛？なんと表現したら良いんだろう
そんな感じだよ。
14日ぐらい過ぎれば、そう言うこともなくなるんだけどね。
フル稼働で一生懸命毒を排除しているのだろうか？

久しぶりに煙草を吸う夢を見てしまったのでカキコ。
脱ニコレットから62日目です。今年も頑張ります。

禁煙時間 0年 4月26日 2時間48分
吸わなかった煙草 2221本
浮いたタバコ代 37757円
延びた寿命　 8日11時間35分

>>935
あんたのその姿勢に感動した。

ニコレットクールミント
ウマー

ニコレット！頑張ってますか？！

私には、たばこの吸えないつらさより、大切な人と会えないつらさのほうが非常につらかった。今度とゆう今度は、よくわかった。許してくれて有難う。m(__)m頑張るよ！

>>942
詳しく!

>>939
エヘヘ。　ありがとうございます。
今のトコ全く喫煙いたくありません。　
ニコレット一粒あたり最低でも３時間over噛んでるので日に２〜３個で済んじゃうし。

逆説的ですが、今回禁煙に失敗したらもう一生ダメかも知れません。

ニコレットを噛んで出た唾液は飲んでも大丈夫でしょうか？

うっかりニコレット口に入れながら寝てしまうと、眠りが浅い、
というか変な夢見るなぁ･･･

ニコレットを口に入れたままお茶とか飲んでる人いる？

２ヶ月二コレットつかっって禁煙中なんだけど
３０日目くらいで１日２個くらいになったんだけど
最近４つか５つに増えてしまった。どうしたらいい？？
それでも吸わないよりはいいのかな・・・・・

↑ゼンゼンイイ

昔、どアホの上司が仕事中ずっとクチャクチャさせてて、
周りのみんなからヒンシュクかってたけど、
そういう使い方するもんじゃなかったんだね！？
結局そいつは左遷決定直後に禁煙終了したけど…

>>935よ
頑張っているか？

たまには、生存報告しろよ＾＾

>>945
飲んで駄目ではないが、吐き出せるならなるべく吐き出すのを勧める。
ニコチンは水にとても溶けやすく、唾液はニコチン液で
それを飲むと、喉や胃の不調を訴えやすい。特にのどが痛くなる人多し。

>>946
パッチを貼って寝る人と同じ症状です。

>>947
ニコチンは水にとても溶けやすく、お湯ならさらに溶けやすくなります。
ニコレットを口に入れたまま飲むのはお勧めできません。
が、絶対に不可能ってことではありませんけど

>>948
焦らずに欲しいだけ使ってください。その程度の量であればなーんの問題もありません。
一度でも吸ったらすべて終わりです。絶対に負けずに、ガムでしのいでください。
そのためのガムです。焦らなくても自然に減っていきます。無理して減らさない方が成功します。

>>952
レスありがとう。参考になったよ！

>>952
競馬をやって大負けした後に、何故かその日の最初に戻って
千載一遇のチャンスとばかりに有り金全て賭けたら
何故か違う馬が買っちゃって、話が違うじゃねーか！って激怒した瞬間に
隣にいたじじいも「何だ、話が違うぞ！」って大声をあげて
手勢を率いて馬場に乱入した瞬間に、競馬上の職員が火縄銃乱射して
俺は乱入しなくて良かったって思った夢を見たんですけど。

ガムを口内に残したままのうたた寝で見た夢です。
これはニコレットが見せた夢なのでしょうか。
とにかく今はタバコが吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい
吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸
いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸い
たい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いた
い吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい

またニコレット!再チャレンジしようかな？
また、失敗しそうだし、高いからな〜ニコレット

>>955
個人輸入で大量買いしたら？
日本で売ってるのは高すぎ。どうせ同じ成分なのに。

>>954
・・・そんなふうに吸いたいって書くのは他の人に迷惑ですよ？
吸いたくなくなるまできちんとニコガムを口の中に「貼り」ましょう。
くちゃくちゃ噛んじゃ駄目です。

通常はそれで、吸いたい気持ちがスーッと消えるはずですが、
それでも消えないならば、ニコパッチの導入を検討してはいかがですか？

なお、明晰な悪夢をみるのはニコパッチの人の副作用にあります
パッチ者は寝るときに剥がしたりしてしのいでます。

>>957
失礼しました。あの後、ニコレット３粒同時投入で何とか切り抜けました。
強い意志で頑張っていきたいとおもいます。飯が美味くなりました。

ステータス： 曹長
卒煙日： 2006年 1月 13日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 6日 1時間 3分
延びた寿命： 1日と9時間11分
節約できた金額： 4887円（節税分 3088円）
節煙本数： 362本 30.82ｍ シロナガスクジラ

節約できた金額からニコレットの金額引こうぜ

>>959
それはもうちょっと後での話になるんじゃないの？
今は投資してる段階だから。
ところでクールミント美味すぎて噛みまくって気持ち悪くなるんだけど。
ミントが一番いいのかもしれない。あの不味さ加減がちょうどいい。

ご存知かもしれませんが、噛んじゃ駄目なんですよ。
ニコチンガムは、口の中に貼り付ける薬だと思ってください。
10分位したら、ゆっくり三回ほど噛んで、内側のニコチンを表に出すイメージですね、
で、また口の中ほっぺの裏とかに貼り付けるんです。
噛んでしまうと、ニコチンは唾液に超溶けるので、飲み下してしまって
血中濃度は上がらないは、喉や胃への副作用は強いわで、いいことないです。

ミント美味いよ。なんかミルクの味がしないか？

ひとつのガムを半分にちぎって使ってもいいのでしょうか？
やってる方いますか？

>>951
お蔭様で生きてます。　しかもかなり元気に。
�@３日間、周囲に薬局などない山奥のスキーに行きましたが、ニコレット忘れてしまいました。
　当然スキー場にはタバコくらい売っているのですが、全く気にも留めませんでした。
�A今日出勤したら、デスク上にプレゼントタバコが一箱。
　正直なところ少々心揺れたのですが、すぐに気持ちを切り替えてポットのお湯ぶっかけてゴミ箱に。
こんな感じでございます〜。

でもって今、>>951さんの暖かい一言がとても励みになります。　ありがと〜。

>>963
1/4に噛み切って使ってますが何か？ｗ

全然構いませんでしょうと思います

ニコレット使って禁煙はじめて，1週間，2週間，1ヶ月
3ヶ月って時がたって，あんだけすっていたのに，一本も
吸わない自分を褒め，ニコレットに感謝してきた。禁煙カウンタ
とか毎日みて，食欲出て，太ってきたこともなんかいとおし
かった。ニコレットに感謝だし，ニコレットなしでは私は禁煙できてないと
おもうんだが，禁煙8ヶ月前にして，いまでニコレットヘビーユーズ
ゆえ，ちょっと複雑　うまくかけんけど，不安もあるんだ。おかげで
たばこはすいたくないけどさ。いつまで続くのかなって。ニコに体質があう，
あわないもあるけど，今たばこを吸わないようにがんばっている方に水さす
つもりなんて毛頭ないけど。でもたばこ吸わないってことでいいんだよなって
自己完結　貴重なラストなのに長文ごめんね

ところで、嗅ぎタバコで
禁煙の代用できないのかな？？

>>966
少しは我慢もしなきゃならねぇよ、きみ。
8ヶ月もヘビーユーズなら、惰性で噛んでるんじゃないのかよ？
減らす努力をしろよ。

吸いたくなるまで、噛むな。ギリギリ吸いたかったら噛め。
口に貼っていて、タバコ吸いたい気持ちが無くなったら、サックリ出せ。
一度に口に入れる量を半量にしてみろ。

ふつうは3ヶ月位で量へって来るもんだ。

ニコレットミント→ニコレットクールミント使用中。
頬に貼り付けているとスースーひりひりしてくるのですが、
ミントじゃないニコレットはスースーひりひりしませんか？

もうすぐ切れるので、次どれを買おうか考え中です。

間違ってニコレットを飲み込んでも大丈夫ですか？

吸っちゃった。ごめん。

ニコレット使うと心臓がキュンってなるんだけど。
やばいかな、使わない方がいいのかなー。

最近、CM必死になってきてない？最後の一言も怪しい・・・

なんで日本のニコレットは高いの？
教えてちゃん。

輸入業者通したら変わんなくね？

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