精神力だけでタバコは辞められない事実

精神力だけで禁煙しようと思うな！！
必ず失敗するぞ！！

そしてソースは自分で探してくださいね、アフォ共。
探す気のある奴＝禁煙が成功できる奴


いじょ

2get

3　やれやれ。１は何を自慢しているのやら。

タバコ板で自尊心を破壊され、
人格を破壊され、精神を病み、
ついには廃人になる珍煙
は数知れないというのに、
のこのこやってくる珍煙が
後を絶たないのは
不思議でしかたがない。

普通に辞めれたけど

>>4
そのレベルの低い認識のまま生きていって欲しいよ、君には。

>>3
最近知人に聞かれました。
「禁煙してるの？」
そこで私はこう伝えました。
「いえいえ禁止しているのではありません。タバコを辞めたのです。」

はい、これは自慢かもしれません。
しかしあなたが自慢していると思われるという事は羨ましがられている
という事になりますよね。嬉しいです。○○が立つほど優越感。（辞めて○○の立ちも良くなりました）
こんな簡単に辞められるものなのに・・

早く、この清々しい気持ちを少しでも多くの人達と共有したいものです。
どうやら「アレン・カーの禁煙セラピー」は効果があるようですね。

>>5
素晴らしい。
しかし精神力オンリーですと、
数ヶ月〜数年後には必ず吸いたくなる時が出てきますよ。
私は行為は辞められても心が辞められていない程、惨いものはないと思います。

我慢するぐらいなら。むしろ吸った方が良いですよ。
返ってストレスで体を壊しますから。

ジャイアント馬場さんが良い例ですね。（元スーパーヘビースモーカ）
禁煙した途端に元気がなくなり、他界されてしまいました。
あれはストレスのせいではないでしょうか？
タバコは美味しいという幻想に包まれたまま・・・
心からご冥福をお祈り致します。

ageてみます。

タバコ産業の研究の結晶だからね。タバコの中毒性は。

>>10
本当にそう思いますよね。
まるで高度に作られたトリックの様な。

>>1 ◆Q278UQ4AR6

貴方が、煙草に支配された生活から脱却したのは素晴らしい事実です。
そして私も、「禁煙セラピー」を読んで煙草から決別した一人です（w

しかし、喫煙者を嘲笑したり、馬鹿にしたりしてはいけません。
我々は、新しいライフスタイルを手に入れた。
その素晴らしい事実を噛み締めて生きようではありませんか？（w

著者の示すように「精神力」で断煙するのはとても難しい事です。
しかし、精神力で禁煙しようとしては、失敗を繰り返し続けた「空虚感」が
断煙の「道標」だったのです。

断煙して4日目に、自分の嗅覚が何倍にも鋭くなっている事に気付きました。
毎日、通っている道の「香り」を感じた瞬間。
この道は、こんな香りがしていたんだ...

「あの人は、信号を渡る時ですら、煙草なしでは渡れないのだろうか？」
不自然である事に、全く疑問を抱かずに、ただ、煙草に支配され続けていた
哀れな自分の過去。その過去を払拭した事によって出現した新しい世界。
全く、不思議です（w

この瞬間も、私は煙草を吸っていません。吸いたいと全く思いません。
本当に素晴らしい事です。

>>12

>>喫煙者を嘲笑したり、馬鹿にしたりしてはいけません。
>>その素晴らしい事実を噛み締めて生きようではありませんか？（w
申し訳ない。昔から感情を形にするのが下手なもので。
はい！アナタにも明るく楽しいライフスタイルが永遠に有らん事を！

>>失敗を繰り返し続けた「空虚感」が断煙の「道標」だったのです。
なるほど。
私の場合、繰り返し続けた「空虚感」の過程も無く
初禁煙でタバコが辞められましたので非常に楽でした。
遠回りしなくとも気付く事はできると思います。

「禁煙（タバコを辞める）は難しい」
この先入観がある限り、それ（禁煙失敗・空虚感）は繰り返されるのではないでしょうか。
>>12さんが脱煙に成功したステージではこの先入観自体が旗から存在しなかったはずです。

ageたい

タバコをやめれた人の偉大なる意志の勝利に乾杯
俺今禁煙六日目　精神力だけです

>>12 ：TS-E24 ◆lZn3Opf2Ng
文章の練習をしたいのなら、wの多用は避けたほうがいいでつよ。

>>13
自演君　興奮しすぎｗ

副流煙を吸い込んだら口の中が乾く気がする。特に唇が。
タバコにはそういう成分も入っているのかな・・。
乾いていたほうがニコチンが効率よく体内に取り込まれそうだ。

JTホームページを読んでいると、タバコの味は昔に比べて薄くなっていると書いてありました。
それも中毒性を高めるためではないでしょうか？
味が濃いタバコなら、口に含むだけで良いかもしれません。
また、味を楽しんでいるのなら、精神的に禁煙とはその味を絶つということになると思います。
しかし、日本で良く売れているタバコは味が薄いものらしいです。
味が薄っぺらいタバコを一生懸命肺の奥まで吸い込んでいるのだと思います。
依存の対象も味ではなくニコチン自体になるのだと思います。

>>19
いつでも辞めれる俺からアドバイスしたる。
実際に今まで４〜５回は辞めた経験から言えば、辞めるのは簡単ということ
タバコ買わなかったらいいだけ。
俺から言えば、中毒って何？って感じだけど、
吸いたいときに吸って、辞めようかなって思ったら辞める。これがスマートだと思うな

>20
突っ込んで欲しいのか？欲しいんだな？

啓蒙者になりたい人で沸き返ってるスレですねえ。

>>21
？　勝手にすれば
>>20
はいいこと言った。　かっこいいな

>>22
なんだお前は

>>20
止めるのは簡単ですか？みんながそうであれば禁煙ビジネスは成り立ちませんね。
むしろ特異体質でしょう。

>>25
最近は月に２〜３回みんなで飲みに行った時だけ５本程度すうが、普段は全く吸わない。
おれの友人はみんなそうだ。普段は吸わないやつばっかりだけど
みんなそうなのに特異体質か？

>>26
５本程度吸っても続けて吸いたくならない、つまり、いくらタバコ
が巧妙に作られた中毒品でもその程度の喫煙量では中毒にならない、
そういうことだと思います。
それはタバコを止めたといえるか疑問ですね。

>>20
そういう風に言ってて結局喫煙者に戻った人を何人も知ってるよ

>>15
精神力だけで6日間も禁煙できたのですか！？
私だったら3日も保たない事でしょう。
しかし、無理に辞めようと深く強引に念じるほど潜在意識の
タバコを辞めたくないという気持ちが膨れ上がってしまうものなのです。
吸いたい気持ちを心に保有したままの禁煙は地獄ですよね。

まずタバコというもの自体がどんな物なのか、よく理解する事から始めると良いかと思います。
そして吸う事によるデメリットよりメリットの方を
常に頭の中で思い浮かばせるようにしてださい。
禁煙による不安は無く、むしろ禁煙が楽しくなるでしょう。

>>13
興奮している様にみえましたか・・すいません。
はて、どこを指して自演とおっしゃっているのか理解に苦しみます。
詳しくご説明くださいませ。

>>19
それは初耳でした。
貴重な情報をありがとうございます。

>>20
私もタバコを辞める事は簡単だと思います。
しかし残念ながらそれではまだ辞めたとは言えないのです。
アナタは立派な中毒者であり喫煙者です。
いつでも辞められるのなら今現在、吸っているのは何故です？
大きな理由でもあるのですか？

そのままですと大きなストレスが掛かった時などに突如、糸が切れたかのように
タバコを大量に吸い出し、一気にヘビースモーカーになってしまうのです。
ある種、一番危うい位置にアナタがいる事と自覚してください。（自覚ができなければ辞める事は無理です）
最初はだれでもすぐに辞められると思いながら吸い始めるものですよね。

タバコは身体依存が強いからなぁ
精神依存も相当強いけど

ヘロイン並の依存がある

精神力だけじゃやめられないですね。
タバコの事を無理に考えないようにするのでは
なく、考えてもいいし、いつでも吸えると思って
いてもいいと考える。
自然な心で構えていて、吸うのはいつでもできる
けど、そこでどうするか考える。

だからもうかるのね。ｗ

>>1
吸い続ける根性がまるでねーな。氏ねｗ

1は、たばこがやめられねーんだろ？
本当にやめたなら2chなんかくるか？

来てもいいじゃん

>>34
はい・・もう吸える自信がまったくありません。

>>35
本当に辞められたからこそ皆様にお伝え（自慢）したくて
書き込みに来ましたのに・・・そのような事を言われるなんて
・・酷いです（涙）

>>1の書く文章って、下手な翻訳文みたい。
妙に気障な文体。

>>38
申し訳ない。
何度も言うようですが、私は感情を形にするのが
とても下手なのです。

キザですか。
それも良いかもしれませんね...

ニューヨークに引き続いてノルウェーの飲食店でも
全面禁煙になったみたいですね。良い傾向です。

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040328-00000064-kyodo-int

禁煙１６日目。
周りには、「休憩中」にしています。
禁煙って言ったらﾌﾟﾚｯｼｬｰになる。

周りの人間には「やめる自信が無いから保険かけているんだろうな」と見透かされてると思うぞ

>>41
下手に禁煙発言すると無理にタバコを勧めて来る輩（嫉妬心からなのか）
もいますから、このような面でも効果的と言えるかもしれませんよ。
私も「一本ぐらい平気だよ、一本どう？」とよく勧められたものです。
好意で勧めてくれている方には非常に悪いのですけど・・・

また>>42さんがおっしゃられているような事を
思う人間も沢山いるでしょう。（たしかに保険にしたまま、良い都合をつけて辞められない方は多いですね）

ともかく、相手に何と思われようが気にされない方が良いかと、
応援してます。

age

>41
頑張ってるか？

あげ

あげ

あげ

中毒あげ

ニコ中あげ

かわいそうに

統一○会に入信してやめる奴多い。狂信力は強い。

>>1
＞精神力だけで禁煙しようと思うな！！

　禁煙ってそんなに難しくないよ。精神力もいらないし、
なんかほかにいるもんがあるの？

　10年間の喫煙習慣を断ち8年目の非喫煙者より

COPDになるよ。

>>53
禁煙は簡単ですが、「タバコを辞める」とは
また別のものだと思いますよ＾＾
貴殿は完全に辞められたのですね。
心より祝福致します。

禁煙(・∀・)ｲｲ!!

　　　　　　　ｶﾞｯ　　☆
　( ･∀･)っ―[]M／
［￣￣￣］　（｀Д´） >>52

age

止めてみてわかったよ。タバコは麻薬みたいなもんだって。

吸い始めたら吸いつづけなきゃならないし、止めるとなると簡単にはいかないし。
んなわけで国はさぞかし儲けてるんだろうね。自国民をタバコ中毒にしておいて
中国なんぞに経済援助するなんてのは大間違いだと思うね。

わりーけど、金がもったいないのけちの精神だけで禁煙継続中だ。
お前は人間というものが分かってない。いや、>>1がヘタレなのかｗ

日本の禁煙者は、どこでも安価にタバコが手に入る環境と闘わなくてはならいないから大変だよな。
外国みたいに自販機もなく1箱1000円もしたら、少しは楽に禁煙できるのに。

結局一番重要なのは精神力と（ry

精神力でタバコは止められない。
タバコを止める原動力は
止めたいという強い「願望」である。

禁煙１回目２ヶ月で挫折。２回目３ヶ月で挫折。身体は欲しくないのに
頭（脳）が欲しがる様だ。酒飲むと吸いたくなるしな。まったく楽には
止められないなと。

何処かのサイトで見たが、喫煙ってマインドコントロールされてるってあった。
この板を見ても分かると思うが、何故タバコはうまいのか？って質問に回答できず、
ひたすら「ウマー」しか言わない。
つまり、喫煙行為はマインドコントロールされている。
従って、精神力では止められない。

ボキはやめられたけどね。

ﾎﾞｷも10年以上吸ってたけど、やめられたよん。
ｺﾂはﾀﾊﾞｺについて考えないこと。

肺喫煙派の人は，止めにくいかもしれない．
とりあえずは，肺に入れるの止めて，味を楽しむようにするだけでも，本数が減るのでは？

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
[煙草銘柄・器具(仮)]

■板の看板

■[三分の一]は、分かり易くはっきりとした[警告文]にすべきである。

賛同して頂ける方は下記スレッドへお願いします。

この板の看板を決めるスレ(煙草銘柄・器具(仮))
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/smoking/1108395731/
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

ニコチンパッチすれ

精神力では駄目でしょうな。
フォースとともにあればいいのです。

フォースとともにあらんことを！

たばこやめると良い事はあっても悪い事は皆無。

やっぱり珍煙はキチ外だったのね

よく馬鹿につける薬は無いといわれるが？

漏れは精神力だけでタバコをやめましたが　なにか？
トリャー！　ウリャー！　オレオレオレ！
ウッ！
でタバコやめましたが　なにか？

舅が氏んだらタバコやめれましたヨ。
ストレス、スッキリなくなったので。
苛められていたので現実逃避の手段だったのね。
タバコがなかったら、危ないクスリとかに手をだして
たかも・・・
今は精神共に健康です。

たばこは普通にやめることできますか？

>>1　あなたは人間ですか？石ですか。植物ですか。
喫煙中毒状態は何ですか。脳が起こす事では無いんですか。
自己が決断して中毒状態から抜け出すとき、自己の意思以外に何を使うのですか。
精神で喫煙中毒を脱しないでどうするのですか。筋肉で考えるのですか。
血液で決心できるのですか。いつまで逃げるのですか。

いつも禁煙しています。

精神力ってかさ。吸わないってきめたらもう吸わないんだよ。ただそれだけ。
煙草とバイバイするのが寂しいだけ。今吸ってる煙草が最後って決めておれみたいにやめなよ。ニコチンは３日で体から消えるからさそのあとは吸うか吸わないか、ただそんだけ

タバコうめ〜よ
場を持たせんのに最適だよ

まあ精神力だけだろうが、本読もうが、パッチ貼ろうが、
要するにやめられればそれでよろしがな。

わしゃ>>80さんと同じで吸わないって決めてやめた。
それを精神力だとは思わないという点でも>>80さんに同意だな。
まあでも、感じる辛さは人それぞれだから、キツい人も
いるんだろうな。