たばこやめて変わったこと★★★３

たばこやめて変わったことを書いて下さい。

前スレ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1013138420/

すまん、もう飽きた（笑

祝！新スレ。　　>>1乙

いろいろあるが、喉にうるおいが出てきたような感じ。

やほほい

前スレは良い終わり方だったね（´ー`)y-~~　

>>6
氏ね

あのね、タバコ吸うよりも肥満の方が歯周病になりやすいみたいだから
自己管理に気を付けてね＜タバコ辞めた方々

ち

>>6
ををあなたが前スレの1000ゲッターですか？
やっぱあの最後のレスが全てを物語ってるよなー（w
(　ﾟзﾟ)ｙ-・~~

くれぐれも嫌煙者にならないようにね。友達なくすよ。＜タバコ辞めた方々

デブ喫煙者は絶望的。

口臭はマシになったはず。

煽りじゃなく、マジで禁煙すると僻みっぽくなるみたいだよ。
もっとこう余裕を持っておおらかに、ね。＜タバコ辞めた方々

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：02/02/08 12:29
前スレより

　 737 名前：暇人／実と肛門 投稿日：02/01/14 14:38

　意見の多かったものをまとめてみた。 (件数）
　飯が美味くなった。（味覚の冴） ２８
　息切れしない、疲れない ２７
　お金が溜まった、減らない ２１
　太った ２１
　セックスが良くなった（硬さ、持久力） １９
　嫌煙家になった、タバコ臭が嫌いになった １６
　寝つき、目覚めが良くなった １６
　肌がきれいになった １２
　口臭が減った、なくなった １２
　部屋、車の中がキレイになった １１
　抜け毛が減った、毛が増えた １０
　ニオイに敏感になった １０
　レストラン、飛行機で困らなくなった ９
　便秘、便秘気味になった ９

前すれの終わり方すごかったね。まさにのっとられた、って感じで。
ﾎﾟｶｰﾝって感じだったよ

音楽の趣味変わったとか言う人居る？

良スレあげ

何でsageの人多いの？

喫煙歴２０年
１日５０本吸っていたが ちょうど１ヶ月前にきっぱり止めた。
変わった事
　鼻くそが白くなった。
　子供が前はタバコくさかったと言った（←あたりまえ）
　Ｈの回数が増えた
　お金がたまった気がする
　何事にも前向きに考えられる様になった。

最後が一番大きい タバコを止めれば何かが変わるって勝手に決めてたから
そう思えるし 思うようにしている

　自分がタバコやめると思ってなかったので、自分でもびっくりした。
もしかしたら、この世に不可能はないのかも、とさえ思えた。
きっかけはフジテレビ！じゃなくて、ここ２ちゃんタバコ板。

>>21
おれと同じ。もうすぐ念願の三ヶ月突破だ。ま、まさか自分が・・・
禁煙始めた頃のおれを知ってる人ならわかってくれるはず。


禁煙時間 0年 2月25日20時間 5分
吸わなかった煙草 3393本
浮いたタバコ代 47502円
延びた寿命　 12日23時間 1分

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿_
　　 　　　　　　　　　　　　　　,.-'"￣　 　 　 　　 　 "''‐- ､
　　 　　　　　　　　 _,,. -─／　　　 ／^＿_=|＼〜／|=_＼＼
　　 　　　　　　　／　　／　　　　// 　　￣=|／−＼|=￣　＼ ヽ、
　　 　　　　　 ／　　 /　　　　　 / 　　　　　　　,i　　　　　　　 　 ヽ,
　　 　　　　 / i i i　 ,|　　　　　 / 　　　　/　　// ヽ　　 /l　ヽ　　　l
　 　 　 　 l　 川 川 i .|　　　　l／ /　　　　/ | / ,/　 　ヽ, | |　 .!ﾍ 、ヽ,
　 　 　 　 l　 川 川　　|　　　 //　/　　 /　　　　　　,,,,;;::'''''ヽ　 ＼　|
　　　　　i 川 川 　/ 　| 　 //　/　,,,,;;:::/:::::::::::　　　　　　__ 　ヽ　　 |
　　　　　| 川 川　　　　　//　|　"　 / 　＿＿　::::　　　'"ゞ'-'　|　　 |
　　　　　| 川 ii　　 （⌒　 / | |.　 / 　- '"-●'-'　::::::..　　　　　　| | 　ヽ,
　　　　　| i ii　　　ヽ,⌒ / 　|　ヽ,.　　　　人　　　:::::::　　　　　　|　　|
　　　　　 |　i 　 　 　い / 　 |.　　　＼　（..,,.）　 (　,-､ ,:‐､　 　　|　　|
　　　　　　|　|　　　 （ 　 / |..　 　|　.|　　　　　　　　　　　　　　　|　 　 |
　　　　　　|　 | 　 　　 　///　 / 　|　|　　　　__,-'ﾆニニヽ 　　 | 　 　|
..　　　　　　|　 | 　　　//　/　/　　　||　 　 　 　ヾニ二ン"　　 //|＼|/|
　　　　　　　!､ | 　 　////　|//|＼|/|＼|| 　 　 　 　　　　　　///
　　　　　　　　i.|　　 ヾ. |:/ l|＼|/| / 　 　`ｰ::､_　 　 ─--┬　,,.'
　　　　　　　　ヽ-|:::::|／ ＿＿゛''‐- 、　 　 　　　 .|、
　 　 　 　 　 　 　 　ヽ／ ＿＿゛''‐- 、 '~‐ 、　　 .|ヽ、
　　　　　　　　　　|::;ﾉ'／　　　 ~'''-､. `ヽ、.　~''|＼〜／|"ヾヽ、
　　　　　　　　|::;ﾉ'／ 　 　 　 　 　 　 ヽ　ヽ 、 |／−＼| 　.ヾヽ



お母さん、片目が見えないよ〜

体が軽くなった、ホントに。
寝起きもいいし、元気な気がする。

常時機嫌が悪いので夫婦仲が悪化した。

体が重くなった、ホントに。
禁煙中に、ポテトチップス食べ過ぎて、おまけに正月で食っちゃ寝てたもんで
気が付いたら一ヶ月半で２０Ｋｇ以上太ってしまった。
ちっとも健康になった気がしない。

>>26
タバコのせいじゃないじゃん

>>27
禿同！！！

>>27
たばこやめて変わった事だろ
ここはプラス効果しか認めないオナニースレなのか？

>>29
>禁煙中に、ポテトチップス食べ過ぎて、おまけに正月で食っちゃ寝てたもんで
>気が付いたら一ヶ月半で２０Ｋｇ以上太ってしまった。
>ちっとも健康になった気がしない。
「禁煙中に」という言葉以外はタバコと直接関係ないだろう。
>たばこやめて変わった事だろ・・・
「たばこ」という言葉さえ入っていれば何を書いても主旨通りとは言えない
と思われ。26はスレ違いと言うより板違い（ダイエット）か？

>>30
お　ま　え　は　あ　ほ　か、禁煙の効果として食欲増進が
あるわけで普通は＋の作用だけど人によっては過食になり>>26みたいな
弊害が出る人もいるんだよ（漏れのおじもそうだった）、
特にヘビスモの人は口寂しさからなりやすそう＋面の効果書かないと
叩かれるなら>>29のいうとおりこのスレはオナニースレ以外の
何者でもないぞ。マジレス

>>31
おまえがaho。以上まじれす
。

>>32
死ね

>>32
言う事はそれだけかい（　´,_ゝ｀）

喫煙により
　１．食欲を抑える効果がある。
　２．においに鈍感になりものがうまくなくなるコトがある。
といった理由で、低めに保たれていた体重が、
禁煙を機に変わってしまうこともある、ということですかな。

禁煙したひとの多くは太っても少しで、落ち着けば戻るようですので、
あまりにも影響が大きければ再喫煙なされば良いかと。

吸う量を戻しても変わらないなら原因は別だと思ったほうが基地でわ。

>>31
>禁煙の効果として食欲増進があるわけで・・・
そんなの何処の誰が言ってるの？あんたの叔父さんは太ったか知らないが
おれは禁煙後１キロも太らなかったよ。特に食欲旺盛にもならなかったしね。
口寂しいのは分かるが「過食のあまり２０キロも太って健康でない」なんてのは
普通じゃないだろう。何でも程度もんだと言いたいんだよ。
だから、厨房みたいに人をやたらあほ呼ばわりするのは止めろよ。あんたの程度を
疑われるぜ。（ちなみに32-34には俺は参加してないからな。藁）

「たばこやめて変わったこと」は人それぞれだろうな。
いちいちいいの悪いのと言わないで、聞き流せばいいじゃん。

　人それぞれっていうのは個人差もあるだろうけど、その人の年令も
大いに関係あるんじゃないか？年寄りが禁煙した場合、若い人よりも
体が楽になると思われ。やめてもどってことない〜っていうのはまだ若くて
体が頑丈でつまりは「毒を吸収しててもどってことない」ってことなんじゃ？

了解。

>>36
前々スレより

　 737 名前：暇人／実と肛門 投稿日：02/01/14 14:38

　意見の多かったものをまとめてみた。 (件数）
　飯が美味くなった。（味覚の冴） ２８
　息切れしない、疲れない ２７
　お金が溜まった、減らない ２１
　太った ２１
　セックスが良くなった（硬さ、持久力） １９
　嫌煙家になった、タバコ臭が嫌いになった １６
　寝つき、目覚めが良くなった １６
　肌がきれいになった １２
　口臭が減った、なくなった １２
　部屋、車の中がキレイになった １１
　抜け毛が減った、毛が増えた １０
　ニオイに敏感になった １０
　レストラン、飛行機で困らなくなった ９
　便秘、便秘気味になった ９

あのさぁ過去ログとか読んでるかい、君は１ｋｇも太らなかった
かもしれんけどそういう人も少なからずいるわけよ、確かに
20ｋｇ太った>>26は禁煙だけが原因じゃないかもしれないけど
にしてもプラス・マイナス含めて以前と変わった事書くのが
このスレの趣旨ではないのかい？
確かに>>27からの流れでおいおいと思ってちょっと
熱くなったのは申し訳ない（板違いまでいうのはどうかと
思うが．．．）が、自分が太らなくて20ｋｇ太った人がいるのは
おかしいと断言するのってちょっと傲慢ではないかい？
というわけであほ呼ばわりしたことは謝罪するが君も人を
厨房よばわりする前に過去ログ読むくらいはやろうよ。

少なくとも俺の周りの禁煙した人（１０人弱）は、
一時的には太るが、煙草のない生活が普通になったところで
戻る人ばかりだった。普遍的とはいえんだろうが。

>>39
重ねて了解した。

もうすぐ３ケ月
昨夜、たばこ吸ってる夢をみた。　後悔しながらニガ笑いの自分が居た。
ｽｯｺﾞｸ　なさけなかった･･･

一段と気持ちが固まっていく自分がいる,,,ｵｯｼｬ！

＞がんばれ俺
おひさ〜。夢ぐらいいいじゃん。むしろ夢でよかった。それだけタバコを
愛していた自分を許してやろう、とおれはそうしてる。
今日もリフレッシュルームの自販機の前で感慨深げにしばらくタバコを
見つめていた。別に吸いたいわけじゃないけどあれほど好きだったものを
他人のように見る不思議さになんかちょっとって感じ。
無事三ヶ月を迎えよう！

そんなに心に決めて禁煙始めた訳じゃないけど、なんとなくここ３日吸ってない。
約10年吸っててこんなに吸ってないのは初めてなのでこのまま止めようかな。
目の前にタバコあっても特別吸いたいとも思わないし。
すでに肌荒れと便秘気味がキテル。
この一時的な体調不良を乗り越えたらなんか健康を体感できるのかな。

>>44体感できるんじゃないかな？肌荒れはやめたら画期的に治る。
　　　便秘はヨーグルトとかプル−ンで改善してくれよ。

>二コピー
あんたの存在はほんとに励みになるヨ
ココの書き込みは飽きずにガンッバってくれ

>>44
45の言う通り、個人差はあると思うが好転反応と理解して
乗り越えれば　100%　体は良い方向へ向かう！←ココ　ポイントね！

>45>46
了解です。
今はやや肉体的に不快な感じだけど、特別精神的負担があるわけではないので
体調好転信じてがんばります。
ホントに肌荒れ、便秘、食欲過剰、眠さ、だるさと見事に一気に出てるので
返っておもしろいです。
このまま脱皮しよう。

禁セラ読んでタバコたってそろそろ一ヶ月。
>>42
そうそう、漏れも、やっと昨日に、タバコ吸った夢見た。
そん時の気持ち、同じ。これで一人前の禁煙か・・・。

>>43
自動販売機といえば、同じような感慨を持ってじっと見入っていると、
まわりから泥ボーじゃないねかとおもわれるような目でみられてさ。鬱。

タバコ止めて、特にイイって事はなかったような気がするが、
あんなものに支配されていたのかと思うと、我慢して禁煙すると
思うより、男毒男中毒から開放されたと思うと幸せに感じるだけ。

脚の悪い家族が家にいて、会社いくとき、タバコの火消したかなんて
思わなくてすむのが素晴らしいというかうれしい。

漏れも２０年以上毎日１箱以上吸ってきたんだから、
今吸っている人にどうこうというつもりはない。

火事には気をつけましょうね！

あのね、禁煙で太るのは絶対あるよ。太るのではなく食欲が増すんだけど。
普段から運動してた漏れは、逆に禁煙してから筋肉が付きやすくなったよ。
1.5倍食欲が出て、1.5倍運動しやすくなったって感じかな。
自分も禁煙前は想像付かなかったから、わからんやつはわからないと思うけど。

いま、午前３時半すぎ。

もう六時間くらい酒を飲みっぱなしです。といっても少しずつやけど。

この連休中に計画していた事、徹底的に酒をのんでみて、
タバコの欲求が起こるか、どうなるかを試している。

いまタバコするとおいしいだろうって感じているけど、
みのまわりにはタバコは一切ないんです。

朝まで飲んでみます。

禁煙時間 0年11月23日19時間10分
吸わなかった煙草 10763本
浮いたタバコ代 139919円
延びた寿命　 41日 2時間36分

ｶﾞｲｼｭﾂだろうけど、缶コーヒーを飲まなくなったよ。
代わりにフルーツ系のものが欲しくなるんだ。

なんか理由あんのかな？

煙草を止めると味覚が変わるらしいから、それの影響ではないか？
折れの場合あんまり吸わんからなのか、ブラックじゃ珈琲飲めないし。

>>52
タバコ吸ってると、吸いながら飲み物を飲むのでコーヒーしか合わない。フルーツ系
の飲料なんてタバコにはﾏﾀｰｸ合わないよ。だから逆にタバコ止めると、タバコとの
相性に関係なく飲み物が欲しくなるのでは？

>>52
タバコ吸ってると、吸いながら飲み物を飲むのでコーヒーしか合わない。フルーツ系
の飲料なんてタバコにはﾏﾀｰｸ合わないよ。だから逆にタバコ止めると、タバコとの
相性に関係なく飲み物が欲しくなるのでは？

52だけど・・・
普通のコーヒーは止めてものむんだ。ブラックでね。
でも缶コーヒーは飲みたいとおもわない。

のんでも美味しいとはおもわないんだ。

たばこをやめても缶コーヒーを美味しいって感じても不思議じゃないのに
そうじゃないって、なんか不思議だ。

うん、そう言えば僕もタバコ止めてからの方がコーヒーよく飲むんだけど
インスタントとかまずいコーヒーは全く飲みたくないんだよ。吸ってた頃は
けっこう何のコーヒーでも良かったんだけど、今は極力ドリップコーヒー
等の豆からたてたコーヒーしか飲みたくないよ。

タバコ止めて1ヶ月を過ぎました。
やっと最近吸いたいと思う気持ちが薄らいできました。
まだモヤモヤした変な感じにはなりますが。
止めてから３�`太った。けど、なんか体が楽だよ。

髪の毛が濃くなった
喉にうるおいが戻ってきた
口臭がやわらいだ

ああ　インスタントものまないな・・・。

缶コーヒーってざらざらしてたり、ねちょねちょしてたりする。
あの舌触りがなんかいやになるし、残っちゃう感じがするもんな。
たばこ吸ってたときは、たばこのヤニのほうが、
あのねちょねちょに勝ってただけなのかもね。


>>59　がんばれ〜。そのもやもやもすぐになくなるよ。

>>60
>髪の毛が濃くなった
それ凄いな！！　俺、また喫煙者に戻って、もういっぺん禁煙しようかな？

>>62
やめとけ　
喫煙者に戻った時点で
毛根細胞が死滅するかもしれんぞ。

>>61
ありがとう！　頑張ってみます♪

>>50
消防電波 気をつけろよ！　俺も飲み過ぎで体調を落としかけてた。
気持ちはよく判るが過ぎたるは何とか･･･

ニコレットなどの禁煙補助に頼ってでも喫煙を回避すべし！
がんばれよ！　消防電波

タバコやめて1ヵ月です。
ｾｸｰｽがすんごくなったよ。毎晩3回づつやってる。
妻の方が「身がもたない」って音をあげてる。
喫煙してた頃は、週一ペースだったんだけどな。

>>66
それって凄いけど。ちょっと病的？まあ勝手だけどねぇ。（藁

うん。。
たしかに病的かもね。控えますぅ〜（ﾜﾗ

>>65：がんばれ俺 << Thanks

タバコやめてから酒も控えてたんで、カナーリ酔っ払っちゃたよ。
昨日は、二日酔いでボーっとしていたが、とりあえずはまた吸わず。

ところで、二コレットってさ、かえって逆効果にならないだろうか？
禁煙続けていて、二コレットやったら、ニコチンがからだに戻ってきて
またタバコを吸うようになりそう。

単純にがまんするか、水を飲んだり、健康パイポ、ス昆布とかをかんでいるけど。

>>69
>ところで、二コレットってさ、かえって逆効果にならないだろうか？
「禁セラ」にもそう書いてあったね。俺もそんな気がするよ。俺はニコチンガム等は
使ったこと無いけどね。　　　カンバレ〜〜〜！！

便秘気味になった方が多いようですが、
私は逆で、下痢になりました。
元々が便秘気味だったので、下痢が治まったあとは
すっきり爽快でした。
あとは、シミが薄くなったこと、歯茎の色が少し戻ったこと。
何より、一番変わったと思ったのは、自分の気持ちです。
周りには喫煙者であることを隠してましたから、人と接する度に
内心「もしかして私臭くない？」って気になってましたから、
その心配がなくなったことです。
今は堂々と生きてます。
後半は散々、ｶﾞｲｼｭﾂでしょうが、失礼。

>>71
よかったね〜〜〜♪

タバコやめて早半月。全然吸いたいと思わないのでヨッシャーいける！
なんとなくお金があまり出て行かない気がする。

喫煙歴は、中１からなので２０年になります。
１６日前に、思い切って禁煙をしました。

あまり吸いたい気持ちは湧かないのですが・・・
最初の１ｗ間は、夜寝れませんでした。
寝汗＆息苦しさで目が冴えてしまうし・・うなされるし。
あの時の苦しさを思い出すと、もうニ度と引き返したくないと思います。

今は、だるいとゆーか眠い感じで・・頭がボーッとしてしまうのですが
もうすこしすれば、おさまるのですか？

>>74
僕も不眠症にはなりましたよ。それで１回禁煙を失敗しました。２回目も不眠症に
なりましたが、意地でも止めるぞと思っていたので乗り切って禁煙に成功しました。
だるいや眠いはじきに収まると思うんですが、カゼ等の体調不良かも知れませんよ。
僕の経験上では、不眠を克服した後には何ら体調に問題は無かったですけどね。

たばこ止めて1週間、今吸いたくて吸いたくて
とうとう一箱買ってきてしまった…。
これ吸ったらもう当分禁煙できなくなるの
分かってるのにすいたい…
誰か助けてくれ（’Д’）

>>76
吸っちゃだめだ！
1週間も我慢できたんだろ？
いちばん苦しい最初の1週間を無駄にするのか？
深呼吸しろ！冷たい水を飲め！壁に頭ぶつけろ！
とにかく何をしてもいいから、煙草は吸うな！
頑張れ〜〜〜！

>>76
そのタバコは思い切って捨てろ。
本気で禁煙したいのならそれくらい出来るはずだ。
人間様がタバコごときに負けてどうする？

>>77-78
ありがとう！さっきのタバコまだ吸ってません。
しかしさっきの吸いたい衝動はカナ〜リ強烈だったよ。
一週間たっても油断はできないね…。
タバコ捨ててコンビニでお茶かってこようっと。

>>77
超いい奴じゃないか。おかしくて大笑いしたあとちょっとあたたか〜い
気持ちになったぞな。
ていう私も禁煙して早、１ヶ月。けっこう平気。このまま頑張るぞぅ。
彼も「また吸ってもいいんだよ」と言ってくれるけど、ホントはうれしそうだし。

みんながんばってるな。おれも三ヶ月突破したぜ。７７みたいな奴がいたから
おれも禁煙できたんだよな。
>>76
タバコ買うと結構落ち着いたりすることあるよ。いつでも吸えるっていう安心感
みたいなもの。でも自販機まで散歩すると結構吸いたい衝動が緩和されることもある。


禁煙時間 0年 3月 4日22時間10分
吸わなかった煙草 3756本
浮いたタバコ代 52584円
延びた寿命　 14日 8時間18分


＞がんばれ俺
三ヶ月突破ｵﾒﾃﾞﾄｳ！

>>81
サンキュ　ニコピー　但し俺はあと３日くらいあったと思う。
あんたはに感謝するヨ（精神的支えてもらってるってところですかネ？！）

３ケ月を迎えて身体はきっぱりタバコを忘れている感じがする。
あとは精神的な問題かな？　どうしても精神的にタバコ（憩い）を
求めている時がまだある（我慢する事は苦ではないが･･･）

夢に出て恐怖してるのもこの辺の精神的プレッシャーかもしれない。
また、気候のせいもあるだろうが眠気があり昼食後は結構つらい･･･
たとえ仕事中でもたまには隠れて寝てみるか！（藁

自分、何度も失敗しつつも、本日禁煙４日目にやっと突入デス！アァつらいヨ〜ぅ(｡-_-｡)。
一日中頭がボッーっと痺れてて、頭から爪の先まで感覚がなんだかおかしい。全てに関してやる気ゼロ。
昼間すごい眠気なのに、夜は寝つけ無い。離脱症状モロきてる。キテますキてますピ〜クです〜。
ニコレット半年続けたけど、結局失敗。つーか、ニコレット高い！マズい！なんで説明書がカセットテープなんだよ！喫煙者は識字率低いとでも？！
でもね、今度こそ本気！マジ！もうニコレットには頼りません！
このままだとJTに自爆テロしたい願望を押さえ切れないので、とりあえず今夜も睡眠薬をブチ込むですたい！
禁煙による不眠に苦しんでる同志達、眠剤けっこういいゾ！
内科で割と簡単に処方してくれるヨ！
がんばれ自分！
がんばれその他のニコ中！

禁煙して１２日ほど。つらかったし今もつらいが、
つい吸ってしまいそうなほどの禁断症状はない。
でも、「なあんだ、俺、禁煙できるじゃん。意志強いじゃん。
これならいつでも禁煙できるんだから、
あと２，３年は吸っててもいいじゃねえか？」
なあんていうような考えが頭を支配しそうになる瞬間が、
吸いたいのを我慢しているときよりも、吸ってしまいそうで危ないかな。

タバコをやめると長生きできるかどうかわからんけど、
確かに、時間がたつのがオソーク感じられる。
人生が長く感るのは事実やね。


恥ずかしいんだけど、よその板でフルスクだかフリスケだっけ
あれを皆使っているというが、これ何？食べ物？ガムみたいなもの？
フクスケなら知っているが・・・。

そのフリスケも時々襲ってくる「タバコ吸いたいよーっていう衝動」をしのぐのに
いいという話。漏れは２リッターのお茶ペットボトル２本と健康パイポで、毎日
タバコ代の２倍以上使ったけど。

ところで喫煙暦何年というけど、同じ喫煙暦であっても、
若い時に始めたほど、やめるのはつらいんじゃないか。
こんな研究とか統計をとった、学者か医者か、ヒマジンか厚生省のデータ知らない？

喫煙暦１５年、１日１箱半。止めて３週間。
タバコをくわえる、煙を吐くというクセの中毒症状は１週間で
克服してしまったけれど、ニコチン中毒は今だにキツイのでニコパッチを
使ってるけど、本当にラクになるよ。これだったら完全に止められそうだ。

>>85
フリスクだよ。
菓子だ菓子。
ミントが入っていて舐めるとスースーするヤツ。
コンビニ行ったらガムやキャンディー売っているコーナーにおいてあるよ。
俺も今食べてる。
禁煙5日目。

ﾜﾗﾀ＞フリスケ

フリスクって太るんじゃない？
おれ禁煙２週間で２キロ太った。
食事の量は減ってないけど、
フリスク喰いまくってるからかなと思う。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 嫌煙はその前に書き込みのマナーでも覚えろよ

本日5/12は<<Download>>板の投票日です

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

>>89
フリスクは関係ないよ。
禁煙すると食事量同じでも太ること多いよ。

タバコを吸っていると毒素を排出するのにエネルギーを
消費するらしい。
タバコを吸わなくなるとそのエネルギー消費が無くなる為
2〜3キロ体重が増えると何処かに書いてあった。

たばこを吸うと胃腸が刺激されて、まだ完全に消化吸収されていないのに、後へ後へと送られる
ので食べても太りにくい。
たばこをやめるとマターリと消化吸収されるので、以前と同じ食べる量でも太るのだ。
まあ、たばこを吸うとウンチが出やすいなんて人も多いのではないかな。

そうだってね。毒素を分解するエネルギーが不要になり
栄養になっちゃうからだって。それだけで２キロは逝くらしい。

禁煙時間 0年 1月15日15時間53分
吸わなかった煙草 933本
浮いたタバコ代 11662円
延びた寿命　 3日13時間31分

今が一番吸いたくて仕方ない気がする。
でも、身の回りにはタバコが無いし、吸いたくても吸えないからOKさ！
後は買わなければ、問題ないハズだが・・・
昨日友人に思わず「1本くれ」と言ってしまった。
すかさず「冗談冗談」と言って誤魔化して、自分を抑えました。
もらいタバコの恐怖。
吸いたい病はいつまでも続くんだろうか？

>>95
身体が覚えたタバコを吸うという習慣が消えるには
三ヶ月はかかるらしいよ。
その後、時々吸いたいと思うこともあるかも知れないが
負けずに脱タバコを目指そうよ。

禁煙初めて１ヶ月チョイ。俺の場合、吸えないっていうことでかなり
鬱になってる。それと毎晩ビールを飲むんだけど、タバコ吸えないから
その分ビールをガブガブのんでしまう。かなり痩せてたんだけど、３キロ
太ったよ。やっぱりもうちょっとニコレット使ったほうがいいのか？

>>93
確かに、煙草吸い始めてからお通じ良くなたよ。

>>96
三ヶ月ですか。
やっと中間点だなあ。。。タバコを意識しないよう頑張ります！
ありがとう。
こことかの禁煙スレは、励みになります。
来る度に勇気をもらって行きます。
みなさんも頑張って！！

>>98
それは腸が変な動きをするからであって、決して通じが良いという健康的な状況ではないと
思われ。

>>95あまりお薦めしちゃいけないかもしれないけど、どーしても
　　吸いたくなったら一本逝ったら？きっとまずくて３口も吸えない
　　と思われ。もしトシが若かったりしたら、またはまっちゃうかも
　　しれないので、試さないでぐっと我慢してくれ。オーバー４０
　　だったらきっと大丈夫。根拠？自分が大丈夫だったから。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ ここから見た奴は5/12<<Download>>板へ

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

あー、私も我慢できないと思ったとき彼氏のを一口もらったりした。
そうすると彼のはキツくてしかも私が吸っていたメンソールじゃないので
にがまずぅ・・・・ごめんありがとうといった感じで禁煙は続いたよ。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/13は<<ネットゲーム>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。
積極的かつ恒常的な参加が見られず、しかも書き込みが
確認されているため、選挙終了まで続きます。
皆様のご理解をよろしくお願いします。


本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

たばこをやめて９ヶ月。
変わったことをつらつらと書くと、
１ 疲れにくくなった、
２ 勃起力が向上した、
３ 親が喜んだ、
４ １に関連するが、運動をするようになった、
５ 集中力は、落ちたような気がする、
６ 血色がよくなった、
７ なんだか自分に自信がついた、ような気がする、
８ お金が減らなくなった（たばこ代、喫煙時に飲んでいた飲み物代）
９ たばこ関係のことを考えなくてよくなった（喫煙できる場所かどうか、
たばこの火はきちんと消したかどうか、たばこ・ライターはきちんと持ったかどうか等）

５以外はガイシュツばかりだね。
俺と同じように、集中力がなくなった気がする人って、他にいない？

なお、離脱期間中の症状は、ひたすら眠かったということでした。

>>禁煙中の方へ
頑張ってください。俺も苦労しました
（多分２０回くらい（それ以上か？）失敗した）。
心から成功を祈っています。

私も禁煙して１ヶ月と１０日目ですが、吸わないことが当たり前になってきました。
とにかく体のだるさが抜けて体調いいですね。
やめて良かったと思いました。
ところで、何ヶ月禁煙したら安心って言えるのですか？
これからも大きな波があるんですかね。
自分では禁煙成功したと思ってるんですが。

他人の煙が気持ち悪くなった

他人の煙が気持ち悪くなった

>>106
>何ヶ月禁煙したら安心って言えるのですか？
安心したころが一番あぶないよ。
一本くらい良いや、なんて気は起こさないことだね。
本当に一本で済む人もいればその一本が切欠で喫煙者に
戻ってしまう人もいるからね。

なんて偉そうな事言ってるけど俺はまだ禁煙６日目です。
吸いたい気持ちが続いている今の時期が一番危ないような・・

>>105
俺もだよ。
集中力がちょっと落ちたかも。
考えるのが邪魔くさいって感じだな

>>110
おおっ。同じような経験の人がいて嬉しい。
ちなみに、禁煙何ヶ月ですか？

禁煙時間 0年 0月27日 8時間 8分
吸わなかった煙草 690本
浮いたタバコ代 8625円
延びた寿命　 2日15時間15分
まだまだ新参者です。

>>112=土日祝祭盆暮正月冠婚葬祭黄金週間＠禁煙中さん
レス、ありがとう。
禁煙約１ヶ月なら
肉体的な離脱期間は終わってそうだね。

ついに禁煙１年達成！
とにかく太りやすくなったな〜
節食＆運動も始めてやたら健康的になった。

いまだにタバコの夢をみる。
起きてるときは全然平気だけど

5日で終了。吸っちゃった。

>>115
５日すわなかったって立派じゃん。
こんどは１０日くらい禁煙できるかも。
そうなったら、別に吸わなくてもイイって感じるかも。


で、フリスコ
>>87
ありがとう。

さっそく、今日、コンビニをうろうろして、やっと見つけて健康パイポと
一緒に購入。　レジの、お姉ちゃん、あきれた目で、漏れをみていたが・・・。

で、取引先の人や、意外な人まで、フリスコ愛用者だってわかった。
上司の机の上にあった、白いパッケージ、胃の薬かと思ってたが、
初めてわかったんだけど、フリちゃんだった。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　煙草は止めずに肺ガンになるまで吸いましょう。
アヒャアヒャアヒャ　藁

禁煙してもうすぐ10ヶ月。
毎月の出費が2万近く減った。
心臓が痛くなるのが治った。
マナーがよくなった。
煙草嫌いにまでなったからもう絶対吸わないだろうなぁ。

禁煙時間 1年 2月 9日20時間51分
吸わなかった煙草 8717本
浮いたタバコ代 108962円
延びた寿命　 33日 7時間 3分

いまだに吸いたくなる時がある

今日三ヶ月ぶりにタバコを吸ってみました。
3ﾐﾘがやけにきつく感じて頭が痛くなったわ。
たまに吸いたくなるときがあったので吸ってみたけど
久々だと体にこたえるね。なんか体に悪いことしてるような
気がして思いきり肺に入れるのをためらった。
また明日からは禁煙しよっと。

去年からタバコ吸ってません。
ニコレット不味かったです。
太りました。今ダイエット中です。
禁欲ライフ・・・。
いつ解消されるのやら・・・。

そういえば　すこし　のんびりやさんになったような気がする。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/14は<<SM>>板の投票日です

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一昨年、わりとラクに1年禁煙できた。
こりゃいつでも禁煙できるな、とおもってまた吸い始めたのが大間違い。
今回はつらい・・。

ラクに禁煙成功した人は気をつけてください。
2度目は結構キツいです。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 残念な事に嫌煙が他の板を荒らしました

今後は啓蒙活動をより徹底していく事を宣言します。
皆様のご理解とご協力をよろしくお願いします。　

>>124
>こりゃいつでも禁煙できるな、とおもってまた吸い始めたのが大間違い。
絶対ダメですよ。コレ！　そもそも、禁煙なんて何回もするつもりじゃあ意味無いです。

禁煙時間 0年 1月13日 0時間 9分
吸わなかった煙草 1290本
浮いたタバコ代 16125円
延びた寿命　 4日22時間15分
なんで？俺、タバコがまんしてんだろ？？
なんで？意地になってんだろ？？？
別に吸ってるヤツ老若男女たあーくさんいるじゃん！
なんで？俺はがまんするんだ？？
っつう猜疑心にさいなまれます・・・。そうじゃない？
そんな時思い返すのは、人間のくせにニコチンに支配されやがって！（プププ
っていう書き込みを思い返す事！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 残念な事に嫌煙が他の板を荒らしました

今後は啓蒙活動をより徹底していく事を宣言します。
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禁煙１週間目にして吸ってしまいました。
でも元々完全禁煙っていうより減煙くらいでいいやーっつう甘い考えで
始めた禁煙だったんだけどね。やっぱりそれがいけなかったか。
吸った場所は居酒屋。
一晩で一箱。
でもそれまでもそれ以降も、日常では食事の後とかでさえこれと言って
吸いたいと思わないし、目の前にタバコあっても手は出ない。
けどみんなが吸ってる楽しい空間では我慢できないみたい。
日常は禁煙、イベント時だけ喫煙ってこんなんじゃやっぱり禁煙の意味ないかなー。
量だけで言えば以前よりがくっと減ってはいるものの。

一日３本で済ませられるってのがホントの禁煙成功じゃない？

１日３本で済ませられる人、と
イベント時だけ喫煙する人。
まあ、どちらもノン・スモーカーでないことは確か。
どちらがより健康にいいか（悪いか）という点では、
結局トータルで吸う本数によるんじゃないの？

個人的には、１本でも吸って、
その後ヘビーになっていかない人というのは尊敬する。
俺なんか１本吸ったらもうだめだ。
全然Under controlじゃない。（意志が弱い）

僕一日5本くらいしか吸わないけどやっぱやめたほうがいいのですか？
25歳17歳から吸ってます。

０×３６５＝０
５×３６５＝１８２５
１年ではこのくらいの違いが！>>132

>>124
やっぱりそういうのはやめたほうがいいのかな？
俺は今禁煙3ヶ月半で割と楽に禁煙できたんで1年位経ったらまた吸おうかと思ってたんだが
やっぱり吸わないほうがいいね。

>>134
どうして、１年位経ったらまた吸おうかと思っているのですか？
純粋に興味があるので、教えてください。

私も徐々に煙草辞めていこうとしてたから、
１週間吸わなかったり、３日吸わなかったり、
１日に１本だったり、３本だったり。
そんな期間が３か月続いています。
結構、このペースが気に入ってるんだけどなあ。
元が１日２０〜３０本だったから
かなり本数は減ってるけど、やっぱり
これじゃ駄目なんですよね。

禁煙1年強
フリスクの量確かに増えた

とにかく空気がうまい！飯がうまい！　チンポが硬い。。

禁煙時間 0年0月8日19時間58分
吸わなかった煙草 450本
浮いたタバコ代 5625円
延びた寿命　 1日13時間30分

今回が三回目の禁煙です。
回を追う毎に禁断（離脱）症状がきつくなる事を実感。
他スレでも皆言ってるけど、１本吸ったら＝即アウト
だと思った方がいいよ。＞これからのひと

>>138
禁煙すると喫煙している頃より硬いの？（藁
喫煙とＥＤとかとの関連性ってホントにあるのかぁ。

あります。（断言）
挿入後の硬度が段違いに吉！カリ回りの感度がアップ！
ただＥＤとかの話になっちゃうと漏れにもワカンナイけど。
カリーナ ＥＤって車あったなそーいえば。
品がないのでsage.

>>139
俺はEDじゃあなかったのでわからんし、硬さも硬度計で計ってないからわからんけど。
本人が硬くなったと思えることは良いことだよね。（藁

たばこやめて4ヶ月になるんだけど
明らかにちんこが縮んだよ。
半分包茎みたいになってきた。
こんなちんこ嫁には見せられないので
もう3ヶ月以上Hしてない。

ありがちだが、金の減りが鈍化した。
しかも、ただタバコ銭が浮いているだけでは無いぞ。
コンビニとか行って、衝動で雑誌を買おうかと思っても、「せっかくタバコで節約できているんだから」という思考が働いて
買う衝動が引っ込んでしまう。
タバコ吸ってた頃は、コンビニ行って「ネットランナー」だとか「PC Japan」いった厨房雑誌の新刊を見ると、
ついつい衝動で買ってしまってたんだが、禁煙してからまったく買ってない。(wara

判断が冴えるようになってるのかな...

>>143同意
サテンも入らなくなったし、たばこ吸いながら読む雑誌も要らなくなった。
飲み物もノドが乾いたとき以外は必要ないし…

>>144
煙草やめるとサテンに入りずらくないか？
間がもたないっていうか

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ アーケード板とはゲーセンの事を意味してます

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さっきお客に勧められて一本吸ってしまったＹＯ！
美味しいんだな、うーむ。
また振り出しに戻る、と、。。

>>147
本当に美味いと思うんだったら、禁煙止めたら？

本当に美味いんだったらね・・・

>>148
おおっありがとう。ホントにありがとう！
うまいわけないよね。
しかし業が深いとゆーか、奴もしぶといというか、
うーん意味不明。（わらひ）

誰かオニギリワッショイでも貼付けてくれないかな。
きつい、きつい、もひとつ、キツイ！
頼むよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　,,,,,,,,　　 　　　　　,,,,,
　　　　　　　　　　 　　三 　　 ,..::'´⌒iillllillil|l三⌒｀三´⌒iillilili,⌒ヽ、　　＿
　　 　　　　　　　　　＝ 　　, ´ .:　::::lllilll|llll|ll三::ll::三＝/:::lllillllli;::::.　ヽ:　　　ニ
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　─┼─　／＼／＿＿ ｧ',　 { ﾊ :l从lillﾊllillﾉ三≡三=　ノﾉ从lillバllill}ゞ:ヽ＼　＿＿＿＿＿｜｜　
　　 │　　　　／　　　／´...:::::ヾ'x'⌒ li'　/iilﾉ⌒ﾒ三ｧ''⌒ﾒ　 /iilﾉ⌒ﾒ}:} ::丶　ヾ,､ 　 　 　 　 ｜｜
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　　　　　　　　　 iﾂ {/{::::l::::::::/{::::｀:.､　 ヾ￣）　　三≡..　　 ,.'ｰｧ　　, イ} ﾉ'{ヾ:::::}::,'　ト､
　 　　 　　　　　　　i　ﾙV｀ｼﾊﾙｖﾂﾉ_`::..､　　　,'｀≡三:. ､.. し.',..ィ'´^（ﾘV,'ﾙ'i_ﾊ,I/ル'
　　　　　　　　　　　　　　　　　＿ ｧ'⌒ｧ´ ´ ´ﾄ-　　　　　｀.´ﾄ-'ヾ~⌒ヽ　三
　　　　　　　　　　　　　　　　二　.{´　 ／■＼、二■≡三／■＼ヽ、 ｀　 ―＿、　　　
　　　　　　　　　　　　　　　―　　l　 ｧ（　´ー｀）三∀三＝（　´∀｀∩ヾ　}　 二
　　　　　　　　　　　　　　　　三　ヽ,ｲ''（つ　　つ三≡三= （つ　　　ノヽi ﾉ　￣

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,..::'´⌒iillllilil|i,⌒ヽ、　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　, ´ .:　::::lllilll|llililll:::::::.　ヽ:　　 バッ
　　　　　　　　　　　　　　　 　 /　　 .:::::ll|llilllll|i'illilli;:. ::::::.　` ､　　
　　　　　　　　　　　　　　 　 ｧ',　 { ﾊ :l从lillﾊllillll}ゞヽ ::::::::::::　＼
　　　　　　 ／■＼　　　 ／´　　ヾ'x'⌒ li'　/iilﾉ⌒ﾒ}:}､:::::::::::::....ヾ,､　　　　　　／■＼
　　　　　　（　´∀｀∩　: ', .::::::/:::ヾ::}`'　　　 ﾙ' . ノ/::}､::.ヽ::ヾ::::::.... ヽ.　　 　　（　´ー｀）
　　　　　　（つ　　　ノ　'.ミ::::/::::::ヽ ::ｧ'⌒' 　 　　'"¨ヾﾉﾉ{ヾ､:.｀､::::::...ヾ,､ 　 　（つ　　つ
　　　　　　 'ヽ　 （　ノ　{　:::::,'.:::::::{:::〈. ,.,.　、　　　,.,.　ノ⌒i;;;;:;ヽ:::::::::::::.. }　彡 .）　）ル
　　　　　　　 （＿）し'、ｌ{/{::::l::::::::/{::::｀:.､　ヾ￣）　 　　, イ ﾉ'{ヾ:::::}::::::::::,'　　 （＿）＿）
　　　　　　 　　 `､　　ヽ　ﾙV｀ｼﾊﾙｖﾂﾉ_`::..､ｰ'　　,.ィ'´（ﾘV,'ﾙ'i_ﾊ,Iﾘﾉ/ _,,::'´ 　 ／
　　　　　　　　　　＼　　 `　―ー--‐'⌒ｧ´＞i¨ ´　ﾄ/⌒〉'⌒''ー---‐''" 　 　／
　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　 　　 / ./ ー、, ‐./　/　　　 　 　　　　 _／
　　　　　　　　　　　　　` ー‐---―‐ｧ'⌒`〜''"¨⌒`ヾ、　┬-----―''"
　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　　{''⌒`ー'´~｀ ⌒ヽ､ヾ_...}　

　　　　　　　　　　　　おにぎりワッショイ！！
　　　　　　　　＼＼　 おにぎりワッショイ！！　／／
　　　　 　　　　　＼＼　おにぎりワッショイ！！／
　　　　　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　 ,,:　'⌒llllilil|llilili,⌒ヽ、
　　　　　　　　　　　　　, ´　 .:　.::l!lllilll|llilllli;::::.　ヽ:　　　　　　　　　　 ＼＼
　　　　　　　　　　　 ／　　 ..:. .:::::}iill|lllll|i'illilli;:. ::.　` ､　　 　 ／■＼、　ヽヽ
　　　　　　　　　　ｧ',　 .: 　　:::::::ノﾉ从lillバllill}ゞヽ　.　＼　　（　´ー｀）
　　　　　　　　／´　;　,/..::::::{::{:;;ｧ''⌒ﾒ　 /iilﾉ⌒ﾒ}:} 丶　ヾ,､（つ　　つ　
　　　　 　　, ',　 ｧ::/ .:　 .::::::}::}`'　　　 　'ﾙ'　. ノ/::}､::.ヽ　 ヽ.）　）ル
　　　　　 , '., ´ .:::/ .:::/:::ﾘ.{ﾉ:::{､ｧ''"¨'' 　 　 '⌒ヾﾉﾉ{ヾ､ ヾ､（＿）＿）
　 //　　/,/{　::::, '.::::ノ:{:::::i'⌒l|. 　､､､ 　　ゝ　､､､〉/i;;;;:;ヽ｀:::/　　j　
　（ {　　iﾉ　{／■＼/{::{:::::`-,il{　　　 ,.'ｰｧ　　, イ} ﾉ'{ヾ:::::}::,'　　 ﾊ
　 　　 .（　 （　´∀｀∩:::iﾊﾙ'ﾚ'｀''　､. し.',..ィ'´^（ﾘV,'ﾙ'i_ﾊ,I/　　.ﾉ
　　　　　　（つ　　　ノ,　　;;::--ーl　｀.´ﾄ-'ヾ~⌒''ー--―ｲ　　 ,'
　　　　　　 'ヽ　 （　ノi　ｧ´　　ヽヽ丶、 , -ヽヽ、 　　　　 　 ノ　　/,
　　　　　　　 （＿）し'ｌ / 　　.　 .ｧ'"⌒`〜'⌒ヾiー----―''"　　 ノﾉ
　　　　　　　　 {　　ヾ/　　 ,ｲ／,ｨ´ ⌒`ー'⌒ヽ） 　　　　

　　　　　　　　　　　　断喫ワッショイ！！
　　　　　　　　＼＼　 断喫ぎりワッショイ！！　／／
　　　　 　　　　　＼＼　断喫ぎりワッショイ！！／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　,,,,,,
　　　　　　　　　／／ ／■＼ 　,..::'´⌒::iillllilil|i,⌒ヽ、
　　　　　　　　 / /　.（　´∀｀∩´ ;:　::::lllilll|llililll:::::::::.　ヽ:　　
　　　　　　　　　　　 （つ　　　ノ / .:::::ll|llilllll|i'illilli;:. ::::::::.　` ､　　 　　
　　　　　　　　　　　　ヽ　 （　ノ { ﾊ :l从lillﾊllillll}ゞヽ ::::::::::::　＼　　
　　　　　　　　　　　 　（＿）し':､'x'⌒ li'　/iilﾉ⌒ﾒ}:}､::::::: ;::::::....　ヾ,､　
　　　　　　　　 　　　, '::::l.　　i:ヾ:ヾ`.　　　ﾙ' . ノ/::}､::.ヽ::ヾ::::::....　 ヽ.　
　　　　　　　 　 　., '...::::::|.　　lヽ ﾒｧ'⌒' 　 　　'"¨ヾﾉﾉ{ヾ､:.｀､::::::::.　..ヾ
　　　　　 　　　　/,/{::::::::{.　　{:::::〈. ,.,.　、　　　,.,.　ノ⌒i;;;;:;ヽ:::::::::::::..　 }
　　　　　　　　　 iﾂ/ﾘ;ﾘﾊ､　　 ヽ.｀:.､　 ヾ￣）　 　　 , イ ﾉ':／■＼:::: ,'
　　　　　 　　 　　　　　　 ヽ、　　 ＼_`..､　　　　,.ィ'´（ﾘV,'（　´ー｀）ﾙﾉ
　　　　　　　　 　 　 　　 　　＼ 　　　ｧ⌒'｀l¨ ´ ﾄ/⌒〉⌒`（つ　　つ　
　　　　　　　　　　　ヽヽ　　　　｀、　/ ./ ー、, ‐./　/　　 　）　）ル
　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　　　 y'⌒`〜''"¨⌒`ヾ、.ｌ　　（＿）＿）　　 ﾉ ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,ｲ''⌒`ー'´~｀ ⌒ヽ､ヾ[　 ｙ''　　/　　　ノノ
　　　　

>>150
俺はもうすぐ止めて２年になるけど、未だに吸いたいと思うこと良くあるよ。
でも、ホントに美味いはず無いことと、そんなに吸いたい理由なんて無いことが分かってる
から吸わないだけさ。辛抱するのというのは限度があるからね、ＪＴにすり込まれた「タバコがうまい！」
ってフレーズが何の意味も根拠も無いことを早く認識しないと苦しみからは開放されないと思うよ。
オニギリワッショイみたいに景気づけにならんが、スマソ！

うーん、もうちょっとスインプルなワショイきぼん。
当方マックなもんで。。
あー吸いたい。

　　　　　　　　　　禁煙ワッショイ！！
　　　　　＼＼　禁煙 ワッショイ！！　／／
　+　　　+　＼＼　禁煙 ワッショイ！！／+
　　　　　　　 ∬ ∬　　　 ∬ ∬　　　 ∬ ∬　　+
　　　+　　　　 人　　　　　 人　　　　　 人　　　　 +
　 　 　 　　　（＿_）　　　 （＿_）　　　 （＿_）
　　+　　　　（＿＿）　　 （＿＿）　　 （＿＿）　　　　　+
.　　　+　　 （ ＿＿ ）　 （ ＿＿ ）　 （ ＿＿ ）　　+
　　　　　　（　´∀｀∩　（´∀｀∩）　（　´∀｀）
　+　　（(　（つ　　　ノ　（つ　　丿　（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　 ヽ　 （　ノ　　（　ヽノ　　　）　）　）
　　　　　　　（＿）し'　　し（＿）　　（＿）＿）

　＊頭は　うんこですが　気にする必要はありません

>>155
ありがとう、あんた良い人だ。
頑張るよ。つーか、理性を働かせて対処しるyo。
>>わっしょい
ありがとう、久々のいいワッショイだった。

>>145喫茶店に一人で入ることはもうないだろうと思われ
　ケムイしなやっぱ。

朝がやたらサワヤカー。少し早めに会社に行くようになったし。
体も軽いし、１ｍｇを２日で消費程度に私だったけど、こんなに違うとは。

2年経ってもまだ吸いたいと思うのか。俺はやめて3ヶ月半だがやっぱりまだ吸いたいと思うんだよね。もしかして一生吸いたいと思いつづけるのか？

禁煙して１．５ヶ月。
あれほど乗りたくなかった新幹線の禁煙車が快適になった。
実によく眠れる。
一番キツかったのは、最初の２〜３週間だと思う。
ここを越えると、少しずつ楽になったよ。

禁煙してボキ力ＵＰするのは事実。喫煙のせいで壊死していた毛細血管が
復活するから。
朝のげんなりするようなだるさもなくなるね。
ただ漏れの場合、間食が増えたので節約には全然なっていない。
体重は２〜３キロ増えた程度。

呪いがとけて人間らしくなった

人に嫌われるようになった

>>165
そりゃ、隠れて吸ってるからじゃ・・・（以下略）

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>>163
ガイシュツではあると思うが、禁煙するとタバコ代以上に飲食費がかかるのは確かと
思われ。例えば、一服すると２２円〜３０円ぐらいだが、飲み物を飲めば８０円〜
１２０円ぐらいかかる。ガムや飴ではこの「一服」の代わりにはならない気がする。

>>168
禁煙してたばこ代以上に飲食費がかかる人もいることは否定しないが、
一般化できないと思われ。
このスレの>>105や前々スレの>>474のように、
喫煙時に一緒に飲んでいた飲み物を買わなくなった人もいる。
また、喫茶店での飲食代が>>168のいう飲食代に含まれるとすれば、
>>144、>>145、>>159のように喫茶店に入らなくなった（入りづらくなった）
という人は喫茶店での飲食代は減っているのだと思う。
さらに、前々スレでの統計（本スレ>>15参照）でも、
単純にお金が溜まるようになったと言っている人が相当数いるし、
本スレでも、同様に、単純にお金が溜まるようになった気がするという
>>20、>>73のような人もいる。
こういう人は、飲食等お金のかかる代償行為をしていないのだと思う。

要は、禁煙に際し、(1)禁煙の代償行為を行うかどうか、
(2)行った場合に、その行為が飲食かどうか、
(3)さらにその行為が飲食だった場合に、
その飲食代が禁煙によって節約されたたばこ代より多いかどうかによると思われ。

前々スレ
http://life.2ch.net/cigaret/kako/1001/10010/1001004895.html

>>161同じく禁煙３ヶ月だがまだ吸いたいと思う。
　実際に吸うとまずいんだが、また４，５本我慢して吸ったらきっと中毒に
　なって昔のようにまったりと「うまい」たばこが吸えるんだろうなーと
　吸っているヤツの横で思う。だけど失うものが多すぎるのでヤメ。
　なくても世界は回っている。

>>170
＞なくても世界は回っている。
おおっ。名言だ。

蛇威守猛火亜 ＜こいつは誰なんだ？
かまってクン？？

タバコと縁が切れた！凄いぞ俺！！
その途端にオフィスを禁煙にした。
スタッフの刺すような目線が痛いぜ、がはは。

>>172
あ〜あ、かまっちゃった。

忙しいだろうな・・・

　今日から禁煙します。前は２ヶ月ちょっとで失敗ついつい吸った一本から
立て続けに（ちょっと鬱はいってた）吸ったらあっという間に元どーリ。
　職場がドキュんだとか肉体系の人ってなかなかやめれなくない？

　いい掲示板みつけれて嬉しい。みんなタバコなんかやめちゃえー

もてるようになった

>>176
　＞職場がドキュんだとか肉体系の人ってなかなかやめれなくない？

それは全然違う。
むしろインテリぶっている職場の方が止め辛い。
なにしろ自分が喫煙を止めない屁理屈なぞ１０も２０も即座に
でっちあげるでしょ？ドキュンの方が潔いよ。
「中毒だから当然吸う」これだけだもん連中は。

>>172,174
俺も気になる。なんだあれは？

禁煙後３年経っても時折吸いたい気持ちはふっと湧いてくる。
湧いてくるがそれで葛藤したりはしない。胸からのどにかけてゆっくり
動くその気持ち、というか体感をマターリ味わうだけ。その際、深呼吸
すると、これがまたすごくいい気持ちなんだな。

age

禁煙一週間。突然　吸いたい〜！衝動にかられる・・・
でも吸わないけどさ。この衝動が嫌だね。
禁煙年数結構経っても吸いたい気持ちが時々出てくるってｶｷｺよく見るけど
無くなった人っているの？
禁煙してよかったことって朝の目覚めがｲｲ！！

-,---γ''''''''--_
　　　　　／　 ;;;　;;;;;;ﾐﾐ　ﾐﾐ　 ＼
　　　　／ 　;;;　;;;;;;　ﾐﾐﾐ　　　　 ＼
　　　( (( ( ( ( ( ( (　ﾐﾐﾐﾐﾐ　ﾐﾐﾐﾐ从ﾐ　　　
　　///ﾉﾉﾉﾉﾉﾉ从　ヾﾐﾐﾐ　ﾐﾐﾐﾐﾐﾐヽﾐ　　　　
　　//;;;;ﾉﾉﾉﾉ　ﾉﾉ 　ﾐﾐヽﾐヽﾐﾐﾐﾐﾉ从　　
　　　;;;;;;ﾉ-=・　　　 　　=・ゝ　ﾐﾐﾐ　 　　
　　　ﾐ;ﾐﾐﾐﾐ　　　 ﾉ　　　　　　|ﾐﾐ　　　とるしえ・・・とるしえ・・・
　　　　ﾐ从 　　　(___)　　　　/ﾐ　　　
　　　　　ﾐﾐ::ヽ　　____　　　　|ﾐ
　　　　　　 ヽ:::　ｰ==--'　 /
　　　　　　　 ヽ　　￣　 　/
　　　　＿＿／＼　＿_,. /＼＿
　　／:::::::::::::＼　 ＼___/　 /::::::::＼
　//::::::::::::::::::::::＼／:::::＼/::::::::::::::::＼

タバコ吸ってる奴が馬鹿に見えるようになった

ニコレットとか使わないで、気合だけで禁煙してるけど
鼻の上がヒクヒクひきつるような感じがする。
同じような禁断症状の人いません？

　∧Шл
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昔、スーパーＤＱＮの上司が「俺は今日からタバコやめたから」とか言って終煙した。
シャブも同じ調子でやめたそうだ。（今でも行に行ったときはやるらしいが）
俺も見習ってやめた（まだ一ヶ月）

（今でも行に行ったときはやるらしいが）＞今でも旅行

この前の連休に1月半ぶりぐらいで吸ったけどおいしかったよ。
結局3日間で10本ぐらいだったか吸ったんだけど
これぐらいのペースだったら本当に一服してるって感じで
リラックス効果もあるんじゃないかと思えた。
でもそのまま吸い続けたら吸う本数コントロールできなくなりそう
なんでまた辞めてるけど。

>>189
>これぐらいのペースだったら本当に一服してるって感じで
>リラックス効果もあるんじゃないかと思えた。
本当にそう思うんだったら、普通に吸えば？だって、どのみちスモーカーには
違いないんだから無理しなくても良いじゃない？

絶倫になった

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ へそ曲がりの禁煙スレ住人へ


歩調をあわせられないお子様なら就職板へ入れろや。
お前らの憧れのエリートが沢山いるよ。
工場勤務のお前らを管理している人たちだ。

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激しくｶﾞｲｼｭﾂだが、蛇が憐れにみえるようになった。

タバコやめて変わった事は第一に食欲旺盛になりましたね。後、ヤニクラ？が

なくなって楽です。口臭もなくなって寝起きもいいですね。時々、むしょうに

タバコが吸いたくなるが・・・・・。

あれれ？さっき他のスレで喫煙者ですって言ってたじゃん>>194
もしかしたら最新禁煙者？

>>195
>タバコが吸いたくなるが・・・・・
の後に「ﾔﾊﾟｰﾘ吸ってしまいました。」が続くんじゃないの？（藁

>190
俺も今それくらいのペースで3年続いてるよ。
ちょうどいい感じ。

>>192
＞＞歩調をあわせられないお子様なら
意味不明
お前阿呆か？

>>198=禁煙11日目さん
聞くまでもなく一目瞭然明白な阿呆です。ハイ。
>>193のように憐れんであげましょう。

ひとりのときは吸いたくなんないけど，
人が吸ってるの見ると，吸いたくなるよ．

>>199
激しくｶﾞｲｼｭﾂだが、蛇が憐れにみえるようになった。

199です。
>>201さん、ご賛同多謝。

「激しくｶﾞｲｼｭﾂ」だそうで、今さら恐縮ですけど
たばこ板に限らず、2ちゃんに常駐する困ったちゃんって
沢山いるけどさあ。あれぐらい低レベルと言うか
自意識が欠如してる人もめずらしいよな。
やっぱりニコチンの所為なのでしょうかね。

>>203
その通り。だから阿呆は放置で、あなたが禁煙成功すれば良いって話。
がんばれー。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/18は<<ライトノベル>>板の投票日です


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>>195
ずっと前の話。スマソ。
>>196
その通りです。

でも、また禁煙しようと思う。

禁煙約6ヶ月。いや、卒煙かな？
仕事は肉体系。俺以外は，みんな吸うんだけど
すんなり止めれた。おかげさまで、チンコカチカチ
オナーニ毎日出来そう。食欲も、旺盛いい事ばかり。

>>208
たしかに食欲は湧く。

　∧Шл
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>>207
する気がある内はがんばってね！

禁煙は自分の体でできる良い人体実験
トンネルを抜けたら新しい世界新しい価値観

>>212
なんかしらんけど、凄いこと言うね。

ひどくまずくて、死の原因になり、お金がかかり、
不潔で人をむかむかさせ、すぐにでも止めたいような習慣が
止めるだけでいいのにやめられないなんて
どうしたことでしょう

>>214
ニコチン効果です。

>>214
ＪＴの長年に渡る洗脳効果です。「タバコは旨い！」と・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/20は<<FFDQ>>板の投票日です


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蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 表記は正しくは<<FF・ドラクエ>>板でした


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<<FF・ドラクエ>>板
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寝つきが良くなった。
↓
そのおかげで毎日酔いつぶれるまで飲んでいた寝酒が必要なくなった。
↓
酒代、煙草代が節約されるとともに、アル中になる危険がなくなった。
↓
ｳﾏｰ

そもそも喫煙者の半数以上は「タバコをやめたい」または「減らしたい」と
考えていて、病院の「禁煙外来」の患者数や禁煙関連商品の売れ行きも上昇中。

少しはタバコを吸いにくい社会になってるのかな？

少しはたばこを「止めやすい」社会になってる…のだと思われ。>>220
吸いにくい社会になってるなら、弱煙の人の苦労は逆に減ってるだろうし。

タバコやめたら彼女ができた。

>>222
いかったね。
ティムポも硬くなるし、（・∀・）ｲｲ!! 事ずくめだね。

>>223
オレもやめてから、なんでか息子が元気で
「あ、やりたい」ってときが増えたような・・・・

確かに体調よくなた

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/21は<<プログラマー>>板の投票日です


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トーナメントは住人参加型のお遊びです。
だから参加しないと楽しみは得られない。
他の板との交流、名物スレを読んだり、支援フラッシュを
楽しんだり、票読みや観戦したり、でも投票があってこそ
楽しめるんだよね。嫌煙荒らしも投票に行こうね。


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<<プログラマー>>板　　
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な、なんだよ！
たばこやめたらポコチン縮んじゃった奴いないのかよ！
うちの嫁は、喜んでいいのか悲しむべきなのか、
複雑な心境らしいぞ。

>>227
アンタはどうなったの？何で奥さん複雑な心境なの？

>>228
227は縮んだと思われ。
奥さんは、禁煙により、旦那が健康になったというメリットがある反面、
ちんぽが縮んだというデメリットもあるため、複雑な心境だと思われ。

228は文盲

タバコやめると抜け毛って減るの？

>>231
減りまくりですよ。
タバコをやめて３ヶ月、髪の毛増量３倍で嗤いが止まらんです。

>>229
う、心のひだまで読みきった見事なレス。
おみそれいりました。
茎のサイズは変わらないけど、
先っちょのサイズが明らかにしょぼくなった。。。
うーむ。タバコは関係なく、歳のせいかな。

たばこを止めると肌がきれいになったっていいますが、実際になったかたいますか？
ガイシュツでしょうがすいません

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/22は△ラウンジ △DTP △ファッション板の投票日です


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　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 下のような行為を嫌煙の荒らしと言います！

91 ：名無しは２０歳になってから ：02/05/21 23:55
608 ：蛇威守猛火亜 ◆shockzjg ：02/05/21 23:38
　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/22は△ラウンジ △DTP △ファッション板の投票日です


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だから参加しないと楽しみは得られない。
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三ヶ月過ぎると格段に楽になるね。知らないうちに三ヶ月と二週間経ってる。


>>234
つるっつるっになるよマジで。あと健康に前向きになるから食生活も改善しちゃう
と加速度的に若返る。相乗効果ってやつか。

>>234
俺も肌きれいになったと思う。自分でも実感するし、人にもいわれる。
血色も良くなったし、しわも減った。

５分程度のジョグでも息切れしなくなった。禁煙して１年と7ヶ月になるが
このような体力回復はごく最近のことのように思える。禁煙してよかった
と、また新たに感じています。

>>234さん
僕の場合、肌にはりがでてきたことが自覚できるし、周囲からも血色が
格段によくなったと言われる。体重が増えた効果もあるだろうが、それ
だけではないと思います(^-^)

俺も＞237と同じく禁煙3ヶ月半だが、こないだ禁煙後はじめて風俗いったら
「肌がつるつるで女の子みたい」と言われた（ﾃﾍｯ

これまで付き合ってきた非喫煙者の女性に対し申し訳なく感じた。
「キスの時臭くて、正直スマンかった」
でも、たばこのにおいがいいっていう女性も一定程度いるらしいが。

レスくれた人ありがとうございます。
板違いかも知れませんが、肌荒れが最近ひどいので最終手段として
禁煙かな･･･と思いまして。今まで吸っててもそうでもなかった
から関係ないのかなとも思いますが･･･。思春期に馬鹿みたいに
吸ってたからﾂｹがまわってきたんですかね？

>>242
板違いだけど、、
加齢とストレス＆ニコチンのミックスが原因。
禁煙して、まず食事を改善する事。睡眠を十分取ること。
それから女性だったら化粧品の使用をストップ。これ重要。

食事はコンビニ弁当を取りあえず止めてみたらいいよ。
睡眠が浅いようなら安定剤を近所のドクで処方してもらえば吉。

>>232
本当ですか？？
私も薄毛解消に役立つと思って、禁煙始めて１０日ほどです。
痰や動悸・息切れはかなり解消しましたが、頭皮の油っぽさも無くなってきた感じがします。
あ、肌は確実にきれいになってきましたよ。男ですけどね

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/23は第１６組 △モナー 声優 難民板の投票日です


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トーナメントは住人参加型のお遊びです。

嫌煙の荒らし全角の活動拠点が判明しました。
それは歩きタバコにひとこと言いたい！というサイト
http://www2j.biglobe.ne.jp/~akkyi/tabako/cgi-bin/minibbs.cgi

盛んに2chの削除人はJT関係者だと言い張っている。
蛇ﾀﾝは一回書き込んだら即アク禁になりました。
つまり全角は管理人公認という事です！


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http://live.2ch.net/vote/　　　　

>>244
コンビニ弁当って肌に良くないの？防腐剤のせいですか？
詳しく教えてください。

禁煙10ヶ月目。
喫煙してた時、部屋の掃除でテレビの画面拭いた雑巾は決まって茶色に染まっていた。
ところがどうだろう？辞めてからは茶色くならないじゃない！
んで、こないだずーっと拭いてない窓があった。拭いた。やばいぐらい茶色くなった。
自分の肺はこれ以上犯されてるんだ・・・と思うとほんと辞めてよかった。
ちなみにSEX強くなったとかあるけど禁煙して六ヶ月間SEXする機会がなかったもんで実感できんかった・・・。

でも禁煙して会社の喫煙コーナーに行かなくなって人間関係がちょっとさみしくなったのは事実。
うちの会社八割が喫煙者だもんで。

一番の収獲(とゆうか常人に戻っただけだが)口臭だと思う。禁煙してから喫煙者の口臭の臭さにはかなりビックリした。
よく今まで非喫煙者に口臭のことを罵倒されなかったなーって思う。

でもルパン三世のジゲンを見ると吸いたくなる気もする。ビジュアル的に。

喫煙がいかに馬鹿にされていたか気がついた。

童貞引篭り不細工男１
このヴァカ男を晒しあげにしてください
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022072704/

漏れもやめようかな。でもカートン半分残ってる。

>>248>>249
俺も止めたから気持ちは分かるが、自分が喫煙者であったときのことを思い出して
言い方は考えてあげよう。少なくとも我々は両方の気持ちが分かるのだから、喫煙ー
禁煙の間で心情的な軋轢が起きないように気配りしようよ。

>>252
俺も煙草やめた。心情的には252さんに激しく同意。
ただ、現実問題として、例えば249さんの発言内容を
どうやって「心情的軋轢が起きないよう」「言い方を考え」るべきなのか、
を考えだすと、作文力不足にて、少なくとも俺には実行不可能。
誰か作文力のある人、249の内容の表現を適切に変えてみてもらえますか。

>>253
無理矢理変換すればこのようになるかな？

喫煙がいかに馬鹿にされていたか気がついた。
　　　　　　　　　↓
非喫煙者にとっては喫煙者の行為が愚かな様に見えていた事が理解できた。

ただし、こういう言い回しを無理にしてもあまり意味が無いので、心情を害すると
思われる内容はあえて言わないことだと思う。「言い方を考える」には「言うか
言わないかを考える」も含まれると思う。

>>253
作文力はからきし無いけど、己に対する
「自己嫌悪と自己不信」を保ち続けることかと。
一生ね。。
政治思想をゴロッと変える（られる）なんて案外容易い
ことなんじゃないかな、と。
ニコチン切れてて文章にならない、すまそ。

禁煙前の自分に対しての自己嫌悪。
禁煙後の自分に対しての自己不信。
ってことなんだ。
ニコチン切れてて文章にならない、本当にすまそ。

>>252=254さん
253です。例文、ありがとうございました。お手数をおかけしました。
参考になりました。

実は、補足でかかれたと思われる後半部分（「ただし」以降）は、
252=254さんに同意しかねます。言いたいことを言わないより、
言いたいことを言い合った方が建設的だと思うからです。
現実の社会で２ちゃんほどの喫煙者と嫌煙者のいさかいをみることは
ありませんが、それが２ちゃんになると、すごいいさかいになるのは、
普段言いたいことを言っていないからなのではないか（特に嫌煙者側）、
という気がします。
言いたいことを言う際の礼儀が252=254さんが実例を見せてくださった、
表現の方法なのだと思います。まあ、一応私の考えということで。

禁煙するまではそういう事には気付かなかったんだから、
今も喫煙しつづけてる人には、言い方をいくら変えても
通じないんじゃないかと思う>>254
（というより、249は単なる煽りかも？）

立場が変われば見方も変わるんだよ。
どちらも自分が正しいと思ってるんだから
無理に相手を否定する事もないと思うけどね。

＼　＼､　　ﾞヽ　　　　　　　　　　　　　_,,　‐　　 '"￣￣￣　''　ヽ､　　　　　　　　　　　／　　　 ／
　＼　　＼　　　　　　　　　　　　　,,‐'"　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞヽ、
ヽ　 ﾞヽ　　ﾞ　　　　　　　　　　 .,　"　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞ.､　　　　　　　　　　　_,,,-‐
　　,,_　　 /ﾞヽ　　　　　　　 ,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ,　　　　　　/ﾞヽ‐'"ヽ
　　　ﾞ"''''|　　|､　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞ,-､　 ,,メ'"|　　ﾞ､__　ﾞ、
　　/ ,,-‐'　 ./　ﾞ"''ヽ ､　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　 ﾞ'ヽ､　ﾞ,ヽ　　　 ＼|
_,,/／　　　／　 ／　　,,,,'-''''''ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　ﾞ'''ヽ‐''''"ヽ､ ﾞヽ､
　　　─'''''''''──‐'''"~　　 .ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .|.ﾞヽ､　　　　 -
ﾞ''　　　　　_,,,-　　　　,,,,-‐"　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|､,,-､ﾞ'ヽ
　　　　　　　　　,,-‐'.､,_|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.-┴‐─'''""
　　　　　　　　ﾞ''ヽ‐-､,,,|＿___　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　￣''''
　　　　　　""''　　　　　　　　）,‐-､　　　　　　Ｏ　　　 Ｏ　　　　 　　 ___　　ﾞｌ‐､--┬┐
　　　　　　　　 ,,,,,,,---､--‐''ｌ|:::::::::＼　　　　　　　　　　　　　　　　／::::|ｌ　.//_　　/ ノ　　-‐''
　　　　　　 ヽ/　ﾞ、　ノヽﾞ、　''‐.､:::::::＼　　　 Ｏ　　　 Ｏ　　　　／::::::::::|ｌｌ / ﾞヽ|,,-‐'"
　　　　　　　　＼ヽ　 /'" ﾞ、　　　＼::::＼　　　　　　　　　　　／:::.／￣　/,,, ｌ"~　　,,,-'''"ヽ　　,-''"
　　　　　 ,-､　　　ﾞ"'''ヽ ,-,ﾞ、　　ﾞヽ､＼:::＼　Ｏ　　　 Ｏ　.／:／-‐　　 ./二-ﾞヽ‐'"::::::＼/　 ／
　　　　　　ﾞ､::.ﾞ'''''‐┬'"ヽ-､ ﾞ､　　ﾞ"''ヽ､＼::＼　　| , ｌ　 ／／,'"-‐''　 ./'"　／　/.:.:.:.:.:./　／
　　　 ﾞヽ､,　＼.:.:.:.:.:ﾞ、 ＼　　ﾞ､　'''''＝=-ﾞ''＼::ヽ-| | |'''"‐''"~ニ''"~　 /-‐'/　 /.:.:.:.:.:.:/‐''"
　　　　　＼ﾞヽ‐.:.:.:.:.:ﾞ､　　ヽ‐-.ﾞ､　　　　￣''' ﾞ''''''"　 ﾞ",,-‐'"　 |　　 /.:.:／　／.:.:.:.:.:.:/ /
　　　　　　 ＼＼.:.:.:.:.:＼　 ﾞ､.:.:.:.ﾞ、　　　ｌ"','''‐──‐'"　_,,/‐"/　　/／　／.:.:.:.:.:.:.:/ /
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／　 　　　　　 .ﾞ、＼:::::.:.:.:.:ﾞヽ､　 ﾞ''ﾞ'ヽ､　ﾞ､　,|　　 ::　　　 ﾉ,/,／,,-‐'":::::::.:.:.:.:.／:::/　　　　
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「言いたいことを言い合」う時に、
「相手を否定する」必要はないと思うよ>>259

「相手を否定するような事」が言いたいなら別だけど（w

>>257
貴兄の意見は正論であり冷静に議論をするにおいては、思っていることをちゃんと
言う必要があると思います。
２ちゃんの場合、言い争いではなく醜い罵り合い（荒らし合い？）でしか無く、ここで
（252-261）書かれているような議論にはなってないと思われます。（藁）
よって、一歩引いた言い方が必要ではと思っただけです。貴兄が言うところの礼儀が
なさ過ぎると思います。

>>262=254
257です。レス、ありがとうございます。
ご趣旨よくわかりました。

喫煙暦１３年、毎日５０本吸ってましたが、現在禁煙２２日目です。
最近だんだん、どうして今まであんなにタバコ吸っていたのか
よく分からなくなってきました。

街を歩いてて、あちこちでタバコ吸ってる人をつい意識してしまい
世の中まだまだ喫煙者が多いことにあらためて気がつきました。
正直、ちょっと優越感を感じますね。あの喫煙の輪から抜け出せた、ていうか。
駅の喫煙所に集まってタバコ吸ってる絵も、よく見ると奇妙ですね。

>>264
誰のために何のために一カ所に集まって吸ってると思ってるんだ？
こういう物の考え方しかできねーのかなぁ。
こりゃ嫌われるわけだよ。

>>265
自分のために中毒を和らげるために何とか吸えるとこに集って吸ってるんだろ？
こりゃ滑稽だわな。

タバコやめて抜け毛減った人っているんすか？

　264のような方は、喫煙所でタバコを吸えば周囲に一切迷惑をかけてはいない、
と思っていらっしゃるのでしょう？だから嫌煙者がある意味で偏執的な感覚を
持っていると思うのではないでしょうか？そうした考え方自体は否定できないと
思います。
　しかしながら、例え喫煙所で１箇所に集まって吸っていようと、煙とその臭いは
否応無しに周囲に流れます。嫌煙者にとってはそれすらも我慢ができないもの
なのです。加えて喫煙所とは言っても輪が広がれば周囲に流れる煙は多くなります
からね。又タバコの煙は（恐らく愛煙家の方が思っているほど）周囲に拡散しません。
どちらかと言うとドンヨリと漂う感じです。これまた嫌煙者には堪らない代物です。
　愛煙家と嫌煙者。どちらが正しいということはないと思います。ただ愛煙家の方は
そうした状況を少しでも慮れば、265のような発言は出てこないと思います。
今の日本の世の中では愛煙家の方が嫌煙者よりも強い立場にあると思いますから。

　∧Шл
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嫌煙は住民じゃないのかな？
それとも2ch以外から来ている嫌煙が多いのか。


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>>268
>>264がどういう考えかはどうか深いとこまでは分からんが
自分は嫌煙者に迷惑を一切かけてないのになんでとかいう意味じゃなくて、
>>263の下４行の言い方に問題があるからと思うぞ、現状では
喫煙、非喫煙、嫌煙が共存してこの板内にカキコしている状況で
あんまり挑発的な発言もどうかと思うよ。
IEとかネスケで見てる人はこのスレがトップに上がってたら目に入っちゃう
わけだからさ、煽りたくて仕方がないならもう何も言うこともないけどね。

訂正
>>264→>>265
>>263→>>264
鬱だ逝ってきます．．．

もともとタバコなんて世の中には無かったんだ。
無い状態が自然な状態、
それを喫煙者が勝手に汚染してるから嫌われているのに・・・・
煙草の煙が臭いと感じるのは自然なことだし当たり前のこと

俺、煙草止めた人なんだけど、
>>272さんの言われることに全く同意できないんですけど・・・。
同意できないといってもその論拠に同意できないということですが・・・。
例えば、原子力発電はもともと自然にはなかったものです。
しかし、その存在に賛成している人も多いし、
反対している人も、自然になかったものだから反対しているわけではなく、
危険を制御できないと考えているから反対しているのだと思います。
自然にあったかどうかは、全く賛否の問題にならないと思います。
自然にないものをたくさん作るのが、人間の文化の歴史でもあったと思います。

>>272
おまえが産まれた時にはまだ煙草なかったのか？
何歳なんだよ（藁

>>272よ。

もともと衣服なんて世の中には無かったんだ。
裸の状態が自然な状態、
それを常識人が勝手に隠してるから嫌われているのに・・・・
衣擦れの音がうるさいいと感じるのは自然なことだし当たり前のこと

>>274
>>272は510歳くらいか?
もっとも先住民の間には
ずっと先からタバコっぽいものはあったみたいだから
無かった時代を知ってるってことは
実際にはもっと歳いってるのかもな(w

>>272よ。

もともと輸血なんて世の中には無かったんだ。
輸血せずに死んでいくのが自然な状態、
それを近代人が勝手に自然の摂理を捻じ曲げているから嫌われているのに・・・。
輸血が汚らわしいと感じるのは自然なことだし当たり前のこと

あんたの言っていること、宗教とかわらんと思わん？

輸血は受ける当人にメリットもあるけど、
受動喫煙にはメリットがあるとは思えないなー。

>>272の理屈はおかしいけど、
>>277他の例もちょっと違うかも？

>277
輸血の是非は輸血が必要と思われる場合の話でしょう？

それをふまえると、
喫煙の是非で喫煙が必要と思われる場合ってのは喫煙者しかあり得ないのでは？

ちょっと例え話として不適切ではないかと。

>>278
277です。
272のたばこ批判の論拠は「たばこが自然でないこと」だと読みました。
たばこの煙が臭いという「他人への迷惑」という論拠も触れられてはい
ますが、臭いと感じるのは、「自然でないから」ということで説明され
ており、結局、根拠は「自然でないから」ということだけです。
したがって、自然でない輸血を例にあげての272の私の批判は、272に対
しては有効だと思っています。
ただし、受動喫煙は迷惑等の「他人への迷惑」を論拠とするたばこ批判
に対して、277の例は全く有効ではありません。

>>279
必要性というのが何故唐突に出てくるのか、
ちょっとわからないのですが、当人にとっての
メリットとか「他人への迷惑」という話であれば、
上述の278さんへのレス部分がそのままお答えにな
ろうかと思います。

なお、278さんの私への批判も279への私への批判も、
そのまま275さんへの批判にもなり得ますね。その場
合私のお答えも、有効ですが。服と輸血でそんなに受
け取られ方が違ったのがちょっと興味深いです。

嫌煙者は議論に詰まれば最後は生理現象で片付けたがるようだが・・・
「臭い？」だったら鼻をつまむもよしｗ
臭いなら肉を食べるなよ！煙より体臭に不快を持つ人の方がずっと多い。
満員電車たまったもんじゃねーぞ！
それでも普通言わないのはなぜか？自分にも当てはまる要素あるからだ。
自分はしたいことしてて他人には強制、たいした道徳者だよ。
嫌煙者は気分いいだろうね。
欧米化のいいところだけ見たいようだけど欧米人臭いよｗ

>280
279です。
277の文章を単純に読むと、例え話としておかしいよ？と。
皮肉を書いてるのは分かってますけどね。
275は視覚で他人に影響を与えている、という点において例え話になってると思いますよ。

>>282
レス、ありがとうございます。
私は、280では、「277は単純に読んでもおかしくないでしょ」
と言いたかったのですが。まあ、別にいいです。
具体的になぜおかしいのかの指摘もないようですし。
多分私の文章力に問題があるのでしょう。

＞275は視覚で他人に影響を与えている、
＞という点において例え話になってると思いますよ。
275に視覚の話って出てましたっけ？
意味がよくわかりませんが、これも別にいいですが。

>>281
>　煙より体臭に不快を持つ人の方がずっと多い
根拠あるの？　どっちが多いなんて単純に言えないと思うけど…。
（体臭の方が対策しやすいし歴史も長いし）

>>280
了解。あと、「>>277や他の例」って書きたかったので、単純なミスっす。
衣類も輸血同様の反論できるけど、輸血のが説明しやすかっただけ。

>283 貴方の発言は自然かどうかってことなのは重々承知の上ですが、
> 具体的になぜおかしいのかの指摘もないようですし。

「輸血の是非は輸血が必要と思われる場合の話でしょう？」
ということです。

> 275に視覚の話って出てましたっけ？
> 意味がよくわかりませんが、
裸と衣服の関係を他人にどう影響を与えているか、という点で受け取りました。

277=280=283です。

>>284
>>278の「他」を完全に見落としてました。
了解しました。

>>285
＞「輸血の是非は輸血が必要と思われる場合の話でしょう？」
すみません。この部分がよくわからないというのは、
280で申し上げた通りです。お手数ですけど、
わかりやすく説明してもらえませんか。

＞> 275に視覚の話って出てましたっけ？
＞> 意味がよくわかりませんが、
＞裸と衣服の関係を他人にどう影響を与えているか、
＞という点で受け取りました。

275は、「衣擦れの音」にしか言及していないので、
視覚も含めて読むのはちょっと難しいと思いますが、
いかがでしょうか？
ましてや「裸と衣服の関係を他人にどう影響を与えているか」
なんて読めないと思います。
なお「裸と衣服の関係を他人にどう影響を与えているか」
というのが何のことをおっしゃっているのか私には不明です。

なんだかごちゃごちゃうるさいな。
本筋に戻って欲しいな。

>>287
確かに煽りにマジレスの結果悪意の無い荒らしになっちゃってるな（w

「ここがへんだよ日本人」並みの低レベルな言い争いだ（ｗ

>286-287
深読みし過ぎでしたかね？
失礼しました。

以前ほど嫌煙がうざくなくなった。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/25はカミングアウト作戦の要請があります

嫌煙は勝手な行動を取らずに要請に協力してください。
　 ∧＿∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（ ´･ω･)　＜　こんばんわ。失礼します。ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板です。今日5/25(土)は当板の投票日です。
　（つ日と）　　 ＼ 電波板との共倒れを防ぐ為の｢カミングアウト｣作戦にご協力下さい。
　 と＿）＿）　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
・２０：００以降投票できる方については投票権を保留願います。
・２０：００以前にしか投票できない方については自由投票で結構です。
・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ選対が１９：３０の段階で調査を開始し、２０：００までに
　電波・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽのどちらに集中投票をするか決定しご連絡致します。
・ご連絡後、電波・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽのどちらかの板に清き一票をお願い致します。
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本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
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<< >>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　　

以前より蛇がうざいと思うようになった。

みなさんに質問。
禁煙して抜け毛はへるのでしょうか？

>>294=毛無しさん
232の答えでは不満なの？

おい、すごいぞ、すごすぎる・・・・

煙草止めてたったの３８時間なんだけどさ

フケ症で困ってたんだが、まじで

フケでなくなった。恐るべし禁煙パワー

>>296
>フケ症で困ってたんだが、まじでフケでなくなった。恐るべし禁煙パワー
おっ、新手の禁煙報告だなぁ。ネタでなければ、結構スゴイと思うけど。

タバコやめたらむしろ新陳代謝がよくなって、フケが多くなりそうな気もするけど。

抜け毛はたしかに減った。朝、枕に落ちている髪の毛の本数でわかる。

吸い始めた頃は抜け毛が一気に増えた。
確かにやめると減ったな。

>>272
どういう理屈だか。

それはエンジン音がうるさいから、排ガスが空気を汚すから、
車に乗るなって言ってるのと同じですよ？

人が生きる以上他に迷惑かけるのは当然なんだから
世間が決めた最低限のルールを守っている以上
なにも言えないと思います。
そんなに嫌なら署名でも集めて煙草を全面的に禁止してください。あなたの力で。

それでも俺はできるだけ迷惑はかけないようにしてるつもりですが。

あとスレ違いｽﾏｿ。

今、禁煙することに決めました。
最後の一本を吸ってる最中です。
絶対にやめます。

>>301
おめでとう。貴方はその１本を吸い終わった瞬間からノースモーカーです。

>>301
俺からもおめでとう。
たばこを止めることにより得るものはとても大きいことは、
多くの人がこのスレで語っています。（例外もあるが）

風邪をひいたのをきっかけに１８時間前から禁煙開始。
４月から４回挫折して５回目の挑戦です。健常時だと頭の血圧があがる
ような感じと、こめかみにチック症状が発現していました。今回は風邪を
ひいているせいか意外と楽です。この板をみつけた事も楽になった要因
のひとつかも。。。
まだ１８時間しか経過していませんが、味覚が鋭敏になったような気がします。
それと今日の目覚めがすごく楽でした。今回は煙草の呪縛からのがれられ
そうです。つらくなったらカキコします。。。

>>304
「１本だけ」に手を出さなければ、貴方は既にノースモーカーであることを認識して下さい。
タバコを吸いたくなったら、再びタバコを吸うことは今から喫煙者になることなんだと思って
その意味をよく考えてみて下さい。そこまでして「今から」吸う価値があるのかどうかを。

>>304
305が説教くさくなってスマソ！貴方を応援したかっただけですので、気になさらずに。

>>304
がんがれー。成功したら、変わったこと書いてね。

禁煙はじめて1週間経ちます…
なんか最近　タバコよりも飴の方が美味しい
味覚が戻ってきたのかな？このスレ励みにして
ノースモーカー日数増やして行こ（笑）

めしうまい　味かわった

マジやめてよかったー俺がんばった　俺がんばった　偉い

>>309
そうだ。309はえらい。よく頑張った。

禁煙した人か嫌煙の人か知らないけど
ここ禁煙応援スレじゃないんだからさ
励ましの書き込みばっかりってのもどうかと思うんだけど

>>311
派外道。たばこを止めて変わった事を報告するスレだしな。
過度な応援は慎めよ。

喫煙者が憐れにみえるようになった。

>>305
>>306
>>307
ありがと！
お昼ごはんを食べたら急激に吸いたくなり、１箱だけ買ってこようと思ったんだけど
みなさんのレスで思いとどまりました。ありがと！
>>311
>>312
ごめんなさい。。。
このスレ読んでいて禁煙を始めようと」思い、そのままカキコしてしまったのです。
専門のスレがあったのでそちらに移動します、ごめんなさい。。。

>>314
よし。絶対吸うな。苦しいのは最初の３日だけだ（俺の場合だが）。
そしてもっともつらいのは１日目だ。もうそれを乗り切っているんだから、
大丈夫だ。

>>315
せっかく314が一生懸命あやまってんのに、（元々314は悪くないけど）足引っ張ってどうすんの！？
311,312読んでないの？

>>316
つうか、311-312は喫煙者の嫌がらせ。

>>317
君ひねくれすぎ
一応反論しとくけど
おれもう二ヶ月以上禁煙してるよ

>>317
何れにしても、311,312の言ってることは正論なのでここまでにしよう。

禁煙して二週間、にきびがやたら出来てきた。背中にも。
ほとんど出来なかったのに。
同じ症状の人いる？

>>320
便秘になってたらにきび出るよ。でも便秘もいずれ解消されるから
いずれ消えるよ。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/26は同性愛板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
まだ間に合うぞ、一時間ある。
ここからでも投票に行こう。


皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
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<<同性愛>>板
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>>321
なるほど、ありがとう。
たしかに便秘気味だわ。
治るの待ちます。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/27は特撮板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
こんなかわいいメトロン星人のAAもあるよ！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
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<<特撮>>板　　
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　　

>>311=318
317です。大変失礼した。ｽﾏｿ。
>>319
了解した。

http://isweb13.infoseek.co.jp/diary/tx24ss9/cgi-bin/zurubon/image/90107.jpg

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/28はモバイル板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
たばこ板紫煙先が3連勝です！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



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<<モバイル>>板
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

>>326
かわ（・∀・）ｲｲ!

吸ってたときには、風邪引いたら即、せきとタンで大変だったけど
やめてからは、ノドが痛くなるだけです。

引きこむってことがまずないよね。＞329

禁煙して約３ケ月半ほど
廻りの人からは『あの人はタバコ吸わない人』の認識がごく当たり前に
なってきました。
ひやかしや煽りも一切ありません。　からだも特に欲しがりません。
ただ、いまだに心が欲しがっています。　もちろん我慢は苦にはなりません。
この戦いを私はいつ頃まで続けましょうか？　（一説には３年とも、、、）

まず３年を目指します！　ナッゲーーーー

＞がんばれ俺
おお、元気かい？順調のようだね。おれも昨日の晩タバコ吸ってる夢を
見たよ。しかも周りに取り繕ってる情けない自分にうんざりしてた。でも
夢でよかったよ。夢の中でもあんだけ苦労したのになんで吸ってるんだ？
と思ってたし。まあ夢は後遺症と思ってしょうがないと思ってる。
＞この戦いを私はいつ頃まで続けましょうか？　（一説には３年とも、、、）
もうとっくに勝ってるでしょ。吸ってないという歴然たる事実があるんだし。
最近は毎日のようにここへも来てないみたいだし（おれも）
三年もたちゃ禁煙してたことすら忘れそうだ。今は禁煙をもうちょい楽しもうぜ！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/29はパチンコ板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
バチスロ板さんからラシのお誘いがありました！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~


ラシ祭り・スケジュール
0:15　スロ板恒例開店ラシ
3:15　深夜突発ラシ
9:00　パチ屋開店前ラシ
15:00　藤田一家ラシ
19:00　残ったコインで忘れずラシ
22:00　ラストスパートラシ

なおメインとなるのは、0:15の開店ラシとなっております。
トーナメント初の100連ラシを目指してのご参加、心よりお待ちしております！


本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
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http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
｛コードをよろしく｝
■■■■■■■■■■■■■■■■■パチンコ玉
■■■■■■■□□□■■■■■■■
■■■■■□□□□□□□■■■■■ 『あなたの板をかいてね！』
■■■■□□□□□■■□□■■■■
■■■□□□□□□□■■□□■■■
■■■□□□□□□□□□□□■■■
■■□□□□□□□□□□■□□■■ <<パチ>>　でお願いします
■■□□□□□□□□□□■□□■■
■■□□□□□□□□□□■□□■■
■■■□□□□□□□□■■□■■■
■■■□□□□□□□■■□□■■■
■■■■□□□□□■■□□■■■■
■■■■■□□□□□□□■■■■■
■■■■■■■□□□■■■■■■■
■■■■■■■■■■■■■■■■■
接続環境　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　　

ageage

煙草ぜんぜんほしくなくなった。
あんなものを吸っている事自体が不自然なことであり
中毒以外の何者でもないことがよくわかった。

俺やめて10ヶ月。普段は、>>335のように、不自然・中毒、
喫煙者可哀相って思ってんだけど、
ストレス溜まるとまだほしくなるよう。
>>335は止めてどれぐらい経つ？

>>336
8ヶ月

>>337
俺(336)より短いじゃん。なんだよ俺の喫煙欲求。

私もなんとなくやめて２ヶ月たちます。
たまに吸いたくなる瞬間があるけどそこをなんとなくクリア。
お財布がなんか楽だし、朝の目覚めもいい。夜もなぜか寝つきが
良い。いや、ほんとにやめて体が楽になった事を実感してるから
このまんまやめようっと。

ビタミンCが破壊されて肌の老化が進むってゆうから禁煙したよ。でもまあ禁煙して
それほどタバコ吸いたかったわけじゃないって気づいたよ。体によくないし。

>蛇
メトロン星人ってタバコに変な薬（毒？）混入して
地球侵略を目論んだ人（？）だよね？

体への影響はモロに出るぞ。

辞めて1年3ヶ月になるけど、今では肌がすっげースベスベなんだYO！
タバコ吸ってたときはこんなこと有り得なかったな。

みんな、いいな-。
私もやめたいよ。でも挫折しまくり。自分はこんなに意志が弱いのかと自分が嫌いになってきた―

刺身が美味しくなりました。

>>343
まあまあ、そう言わずに。止める気がある限り大丈夫だよ。気長にあきらめずに
行こうぜ。ただし、今はスレ違いなんで今度書き込むときはそうでないことを祈るよ。

刺身は本当にうまいですねー特に白身の淡白なネタ。
他は熱い立ち食いうどん。汁まで飲み干したらあんまり
旨くて死ぬかと思った、まじで。

>>344
同意。生ものが美味いっす。
まもなく禁煙１ヶ月、節目ごとに自分にご褒美で、彼女と
ちょっとムリめの寿司屋に行くことにしてます♪

たばこ代が１０万になったら時計買おうかなって
思ってます。オメガのシーマスターって奴。。

これ読んで、禁煙決意しました。
『禁煙セラピー』だっけ？
あの本より、ここ読んだほうが、禁煙できそう。
頑張るよ。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1016196517/l50

こちらにまぜてもらって宜しいでしょうか？

>>346
漏れは天麩羅饂飩喰って卒倒した。
うますぎ。。

>>346
漏れは天麩羅饂蕎麦で卒倒した。
う、うますぎ。。

>>346
漏れは天麩羅（かき揚げ）で卒倒した。
うーーーー、うますぎ。。

よほどテンプラが好きな御仁とお見受けした（藁

>>346さん、>>347さん
ですね〜　新鮮な平目の刺身ってとっても美味しい。
あと果物も好きになりました　＾＾

天婦羅はちょっと微妙かも。
けっこういいとこで食べないと　脂っこいのが辛くなります。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/30はお酒・BAR板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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::::::::::::｜ﾟ　。　| :.｜。　ﾟ　|　┃from＊＊＊板＠ADSL
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ｰ――|　 ゜ . ｜‐.|　ﾟ　。｜――――――――――――‐
　　 　 ｀ｰ、,‐'´　 ｀ｰ、,‐'´　
.　　　 　 _,!l__.　　　 _,!l__. 　
　　 　 (´ 八 ｀).　(´ 八 ｀)　
.　　　　｀ｰ-‐'´　　｀ｰ-‐'´ .
　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　

「今日も元気だタバコがウマイ。」
　　　　　　　　↓
「今日も元気だタバコ買うまい。」

考えが変わりますた。

>>357
うまい。

煙草止めて2ヶ月ぐらいは喫煙欲求が来ると
例えは部屋の中では掃除をしてた。
水で湿らした雑巾でいろんなところ拭くのね
そうするとヤニで茶色になる。
家具が白くなる。
そしてせっかく掃除して綺麗にしたものを汚すのは止めようと思うわけ

外で吸えばいいいじゃん

>360
ここのスレは、“たばこやめて変わったこと”だろ。

止めて変わった事。
悪い方へ変わったのだけれど、とにかく眠れなくなった。。
入眠して３、４時間で目が醒めてしまうんですよ。
結局医者で安定剤（デパス0.5mg）を処方してもらったけど、
何だか効きが弱いんですよ。だからさっき睡眠薬（レンドルミン
0.25mg）を処方してもらったyo。
医者に言わせると結構多いみたい＞禁煙による睡眠障害

>>362
俺も禁煙して１週間ぐらい不眠になって毎日１〜２時間しか寝られなかったことあったなあ。
でも、これくらい短いとそのうち体が耐えきれずに眠れるようになったよ。それ以降は全く
問題なし。そう言う意味では３，４時間って言う睡眠時間は一番つらいかもね。

>>362
「タバコはなぜやめられないか 宮里勝政 岩波新書」の112ページによれば、
ある研究では、タバコを止めた人の84％が不眠を経験するらしいよ。
退薬症状（禁断症状）のひとつとして説明されている。

>>364
本当だ。本書によると、ニコチン退薬症候には
�@ニコチンへの渇望　�A易刺激性、欲求不満、または怒り　�B不安
�C集中困難　�D落ち着きのなさ　�E徐脈　�F食欲増加または体重増加
などあるらしい。
ただ、特徴として「ニコチンの退薬症候は
アルコールや他の薬物での退薬症候ほどめざましくはない」らしい。

>>365
ン？不眠がないじゃん。

>>363
1-2時間は結構ハードな体験ですね。
寝られない程つらいモノは無いですよ。ったくもー。
今夜こそじっくり寝たいなー。

>>364
>>365
有益な情報有り難うございます。
私は「禁煙セラピー」を読了してエイヤッ！と禁煙を開始したクチ
でして、禁煙に対する予備知識があまりないんです。
でも離脱症状は確実に来るわけで、うーんそのあたりのフォロー
があんまりなされていないのが、あの本の欠点かな。
著者がイギリス人の所為かなー（笑い）。

私も毎日1箱3年間吸っていたのですが、ここを見て急に禁煙したくなってきました。
当方かなりガリなのですが禁煙することによって体重は増えるでしょうか？
というか辞めれるのか不安ですが･･･

>>368
>>15読めれ。

>>369
見逃していました。体調もかなり良くなるようですね。
皆さんも禁煙できてるようですし、がんばりたいと思います！

>>370
じゃ、止められたあかつきには、本スレで報告よろしく。

>>366
失礼。前向的研究での結果として
タバコ渇望、焦燥感、易怒、不安、緊張、不穏、短気、抑うつ、
集中力低下、眠気、易疲労、睡眠障害、食欲亢進などが挙げられている。
さらに別の研究例の結果として
焦燥感、不安、不穏、眠気、易疲労、眠気、身体愁訴などが
自己報告した症候を客観的にも確認されているらしい。

…何にせよ、『タバコはなぜやめられないか』を読むと
禁煙がとても大変なことに思えて、却って禁煙しにくくなる。
意志が強く、理知的・科学的に禁煙したい人あるいは
吸ってしまうことの言い訳材料にしたい喫煙者にのみお勧め。
あれこれ考えずにタバコやめたい人には『禁セラ』の方がはるかに健全。

>>368=369=370=371
ｶｺﾜﾘｨｰ(w

ﾀﾊﾞｺ止めて一ヶ月｡
無気力症気味｡

>>372
その症候（症状）全部あるYO（にが笑い）。

もし、睡眠障害で困ったら相応の薬を使う方が
全然吉みたいよ。＞寝られない人

その場合、敢えて禁煙外来や心療内科に逝かない事ね。
却ってハナシがめんどくなるYO。かかりつけの内科へ出向き、
窮状（笑）を訴えればあっさりと処方してくれる。

禁煙２日目。マジしんどい。
ナニゲに会社のﾀﾊﾞｺ自販機の前で１分ほど固まってしまい
具合でも悪いのかと尋ねられてしもた。

>376
俺はもうすぐ禁煙４ヶ月だが、俺も禁煙したばっかのころ無意識のうちにタバコの自販機を
ぼーっと眺めてたことがあったよ。1〜２週間そんな調子だった（ｗ
2週間がひとつのヤマだからがんばれ！！！

ボキは一週間が二つ目の山ですた｡
３日
一週間
一ヶ月
ってとこですか､今までの経験上｡
一ヶ月目で挫折し続けてますが･･･｡

たばこを止められず、何も変わってない人。

その分経験は豊富なり｡

一ヶ月たっても、また吸っちゃう人けっこういるのね。
気のゆるみって恐い……。
オレはまだ２週間だけど気合全開。頑張らねば。

禁煙４日目ですが、ほとんど寝れない・・・

>>382
禁煙でイライラしたり、やる気がなくなったり、夜眠れない人は
セントジョーンズワートを試してごらん。

>>377
ありがとう。がんばります
昨夜は、たまたま彼女に貰ってた睡眠導入剤で眠ることが出来ました。
これなかったらたぶん寝付けなかった・・

たばこやめると、寝つきも寝起きもよくなるはずだ。
もう少しだ、がんばれ。

× たばこやめると、
○ 退薬症状がおさまると、

はぁ　　　　歯磨いたらなんとか落ち着いた
かなり試練だ（泣

吸ってるときは、６時間寝ても寝足りないって感じた。
やめたら、同じ６時間ですっきり目覚めてるって、オレだけ？

>>384
薬づけにならないよう注意せよ

>383
セントジョーンズワートは、ホルモン系の投薬(ピルもね)をしている人は
飲んだらだめなんだよー。
ホルモン系の薬飲んでいる人はご存知なことだと思うけど、一応、ね。

変わったこと
・ごはんが美味しくなりました
・煙草の匂いがとても気になるようになりました
やめたい人がんばってね。

禁煙6ヶ月目に突入。いまだにきつい仕事が終わった直後に無性に吸いたくなる。
酒飲むとき時の辛さはなんとか克服。
禁煙後の変化は、普段の口の中の味が変わった。
具体的に言うと禁煙3ヶ月頃までは薄い塩味。最近はちょっと甘い。
喫煙歴30年、40代男。

ニコレットでやめた。2ヶ月でニコレットもやめられたYO。
禁煙して良かったことは、ありすぎて書けない。
悪かったことは、周りがほとんど喫煙者なので、
疎外感を感じる。

あああああぁ何か喉がかわきます。

変わったこと。
己のプライドを取り戻せた事
１も２もなくこれにつきる。
断煙出来た人は同意していただけると思います。
禁煙にトライしている方頑張れ。

嫌煙トローチ、誰か知らないです？
http://www.kenko.com/product/item/itm_7541000072.html

>>384 がんがれ！

何も考えなくとりあえずたばこ吸ってみようと思ってからはや１０年。
何であの時すってしまったのだろうと思う。当時は正直おいしいとか
思ってなかった。

>>396
それ使っても禁煙成功率０とみた。

30歳になる直前にやめました。
喫煙歴12年。

変わったこと。
・太った。
・運動しても肺からこない。
・ヤニ臭が大っ嫌いになった。
・服・部屋が臭くなくなった。
・タバコ＆ライターを持ち歩かなくて言いから、
　休日は手ぶらが多くなった。

　ジムに通って食事少なくしたら体型は戻りました。
いつもお腹すいてる感じもなかなかいいです。
レストランで”タバコを吸いますか？”の質問で、
吸いませんって言うのがなんとも快感。

　だれでも絶対やめれます。タバコなんて。

ふぅ、相当辛かったけどなんとか耐えれました。
しかし１日中飴ばっか舐めてました。
さてお風呂で汗流して薬飲んで寝ますー

訂正
×３３８
○３８４

>>385.>>389.>>397 ありがとう。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/1はほのぼの板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
いよいよ一回戦もDブロックです！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



皆様のご理解をよろしくお願いします。

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今朝は薬の影響かクラクラするし（苦笑
アマボン75mgっていうの

とりあえずお茶お茶

○アマバンだった　　このところタイプミスも多いな・・

×アマバン　○アモバン　どうでも良いことなのにホントゴメン！（謝

この板を見て禁煙する事を決心しました。
この先不安です、何度か失敗してしまっているので。
でも色々な意見を拝見させてもらい頑張る意欲が
かなり沸いて出てきました。
下手な雑誌や薬より、よく効きそうです。
これから頻繁に拝見させてもらいますので
よろしくお願いいたします。

>>407
ガンバッテ下さい。やめたあかつきにはこのスレの主旨に従って、変わったことを報告して下さい。

２５０円入れて・・・あのボタンを押すだけで・・・・

１日２本・・・止められねぇ。

あなたにとって、タバコは
すでに過去のものです。
死んでしまった友のように。
どんなに会いたくても会えません。
厳しいようですが、それが現実です。

だからタバコにはこういってやりましょう。
「お前はもう死んでいる」

>>407
がんばろー
お互いに絶対成し遂げよう

趣旨が違ってきたな。

単なる禁煙スレなら類似スレと合流せいよ。

>>413
同意！！皆さん微妙な部分もありますが、あくまでこのスレは「たばこをやめて変わったこと」
を語るスレですYO。お間違いなく。

あらら
厳しく限定されたら
ネタは出尽くしてもうてるしｗ

もう余所逝きますわ

>>415
何しにこのスレに来てたわけ？

>415
このｳﾞｧｶの所為で良ｽﾚが台無し｡

やめてよくならなかったことでもいいんだぞー。
禁断症状も、タバコやめて変わったことだぞー。

タバコやめて、禁断症状でみたタバコの夢のディテールなどおもしろそう。
禁煙２週間後に、激しくリアルにタバコ吸う夢見たし。
長編モノで、最後は寝タバコで布団焦がして部屋中煙だらけで
目が覚めても興奮してドキドキしていた。
タバコ吸う夢は何度も見る。

オレは亀頭の色がいくぶんピンクになったぞい。
そして硬度アップ！感度アップ！

チン毛が艶やかになった！
ﾔﾀｰ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/3は物理板さんの投票日です


たばこ板の同盟板です。
ブラウン運動でたばこと物理は
案外と関係が深いと思いませんか？

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　　　　　　　　　　　 ∩
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　　　 　 　 ∧＿∧ 　 | | 　　　| 当方○○
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　　　　　 ／ 　 　 　 /　　　 　 | 　
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/

今日６月４日で、終煙後まる２年になりました。タバコ止めて変わったこと。
う〜〜〜ん、もう分からないなぁ。　吸わないのが普通だから。
でもね、いまだに吸いたくなるよ、吸おうとする事は全くないけどね。

マン毛のカールが緩くなった！
ウレピー♪

タバコやめて変わった事が如実に実感できたのは（肌がつるつる、疲れにくい、etc）
禁煙して3ヶ月目位まででした。それ以降は、その状態が普通なので つまんないYo。
現在禁煙1年と半年ですが、会議等での他人の煙ですらクラクラして気持ち悪くなります。
小さな会社なので分煙なんざ望めません(鬱。

>423
うｐしる！

便秘になったよ。
なにか対策ないですか。
タバコ吸うとウンコがすぐ出る。

>>426
ブロッコリーを食べる。

>>426
牛乳飲む

太ったのに、何故かもてるようになった。

>>429
顔色良いからじゃない？

母乳の出が良くなった。
赤ちゃんよく飲む、ダンナもよく飲む。

>>432
飲ませんなよ基地外

>>432自分のこと基地外だってさ

お金使わなくなったけどその分ビールの量が増えて
結果お腹がふくれあがってパンクしそうだじゃ！
おまけに会社もパンクしそうなんだけど、誰か
私に愛の手を・・・　
あしたはロト６の抽選日だ！当たったら皆で飲みにいこーーー！
イエーイ！！！

禁煙13日にしてちんポが硬くなってきましたので
きれいなおねーさんにいれたいです、はめさせてください
おながいします

禁煙時間 0年 0月13日 4時間11分
吸わなかった煙草 263本
浮いたタバコ代 3287円
延びた寿命　 1日 0時間 6分

それまで尊敬していた人を喫煙者というだけで尊敬できなくなった。

喫煙者は社会の産業廃棄物

>>436 わかるよ！
　
においに敏感になり、タバコが嫌いになったよ。

うへー、今最後の一本を吸ってます。これから禁煙の予定。
今まで痰がすごく出たのですが、それもよくなりますか？

街で、自分の吸ってるタバコのある販売機をチェックせずにすむ。
ライターなど持ち物が減る、そして、コンビニに行かなくなりました。
既出だったらｽﾏｿ･･･

ウンコに毛が生えた。

いったん、逝かれてしまった脳味噌は元に戻りようがない

>>439
痰は嘘のように出なくなります。

>>439
水を差すようで悪いんだけど、慢性気管支炎になってしまっているとアウト。
直るのはかなり時間がかかります。

禁煙を始めたらすぐに歯科医に行くべし！
歯石やヤニを取ってもらうと禁煙が長持ちする。
それと減ってしまっていた歯茎がすぐに回復してくるので、
汚れが覆われてしまわないようにやっておくと良いぞ！

煙草やめて、ジャンケンが強くなったよ。
今までは、無意識にチョキを出していたよ。

>>446
んなわけないやろ!!

でもﾜﾗﾀよ

ねえねえ　折れ禁煙成功したんだけどさ！
余ったタバコ（カートン）てどっかで売れないの？

過去ログ読んでねいからさあ！
お前ら！教えて下さい。

>>448
君は取り合えず、教養を身につけたほうがいいと思うよ。
お坊ちゃんは、ね。

>>448
友達いないの？
いないならパチンコ屋がオススメだ。
みんな台のそばにタバコ置くからな。
同じ銘柄のヤツを見つけて売りつけるのだ。
少し安めに売ればみんな買うはず。

>>450
たばこ吸う友達いないんよ〜マジで。
稀にいても銘柄ちがうし、、。何せ「お坊っちゃん」だからね。

やっぱそんな風に個人ー個人で売るしかねいのかなあ。
てか皆友達に売ったり、４５０タン法で処分してんの？ねえ？ねえ？

てめえら！教えてください。

教養を身につけろとかいっている奴恥ずかしくない？>>448
本当に寒気がしたよ。こんな奴もいるんだなーってね。

>>452
不要になったタバコの処理法＝教養
てとこだろうか？

折れはまだ勉強不足って事で。

449みたいなは気持ち悪いですね。教養を持ち出すとは。

唄を志す→タバコやめる→仕事やめ音楽学校通い出す→
貯金０→１円でも欲しい→余ったタバコ発見！！
→誰かかってくれ〜！！（２カートンだけど、、）

てな訳さ。
さあお前ら！教養プリーズ！！！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/7は競馬板さんの投票日です


たばこ板の初期からの同盟板です。
0時15分からラシやります！
応援してみませんか？

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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.　　　　　　ﾉ 　　　　,,..-‐､._　　 __
　　　　　ノ　　　 　 i　　　　｀~~゛　`･‐､._
　ヽ　　　し'⌒)　　 `･　　　　　　　　
　　） 　　　　 )　 　　　｀~゛‐､._ 　　　
　（ ノ⌒つ　ノ 　　　　　　　___｀~゛`,‐､._
　　　　（　 （ 　　　,‐''"~´￣　｀~゛`~　　`･‐､
　　　　　）　） 　　i,　　　`ヾ.　　　
　　　 　（_,（,＿＿ヽ、　 （　　 ヽ　_＿＿
　　,.,~::~:;;::＿＿＿＿`･‐'t､.__}ﾉ（（＿(::）
　　　　　　　　　i　　　　`・､_　　　　　
　　　　　　　,,..-`‐､　　　　｀　`ヽ,　　　　　　　　　
　　　　　　　i　　　　`･‐､.__(￣~}ｿ　　　　
　　　　　　　`･‐、　　　　　二二ヽ,　　　　　　　　　
　　　　　　　　　i`...‐‐､.__（__＿__ })
　　　　　　　　　`・､_.__　（____ })
　　　　　　　　　　　　｀~゛`･‐､._ 　





投票所板
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まだ禁煙1.5日だが、血圧が低下。
上下、それぞれ20mmHg低下しました。
普通、こんなもんなんでしょうかね？

朝起きたとき、自分の息の臭いが動物の臭いに。
犬が口を近づけてペロペロするのと同じ不快な臭いがする。
タバコ吸ってたときは、自分の息がヤニ臭いくてイヤ、ということは
無かったが、念入りに歯磨きするようになった。
みんなみんな、生きているんだ友達なんだ…ということをあらためて実感した。

朝起きた時の口臭なくなるんだよね〜。
後むくみもない。

ほんっと、２〜３日やメタだけで肌がガラリと変わるよねー
今日なんて、つるつるパンパンだったもん。
はりがあって、くすみがなくなったしー。
化粧のりも、化粧水つけるだけで綺麗だし。

運動するのが楽しみになった。

みんなから不思議がられる　(^.^

火のつけ方とか灰の落とし方とかライターの種類とか
なんで煙草なんかにこだわりをもっていたのか…

喫煙時代の自分を思い出すと恥かしくなった。

喫煙歴１０年だったのですが、
禁煙してもうすぐ１年経ちます。

メシがうまくなるっていうのもそうだけど、
酒の味に特に敏感になりました。
タバコの代わりに旨いスコッチに凝っています。
酒の時のタバコを辞められるようになってからかな・・
つらかったけど・・

煙草を止めて３年。
口の粘つきもなくなったし、
階段を登るのも楽でいい。

このまえタバコを吸ってから２ヶ月たった。酒を飲んだとき以外は、
そんなに欲しくならない。夢は良く見るけどＳＡ

ところで、歯についているヤニって、完全に取れるのだろうか。
激しく歯磨きしていないし、ごしごしやるつもりもないのだが。
できりゃ、黄色っぽいのはごめんこうむりたいのだが。

税金が減った！

>>466
いつもタバコ吸ってる側の歯が黄ばんでたんだけどタバコ止めてから歯磨き
よくするようになっていつのまにかなくなったよ。漏れの歯は元々白い歯では
なかったから、今も真っ白ではないけど吸ってた時に比べたら随分綺麗になったよ。
因みに禁煙して2年位になるよ。

禁煙５日目だ吸いたくてしょうがねぇぇぇぇ

ヽ(ﾟ◇､ﾟ)ﾉ　　　ﾀｰﾊﾞｰｺｰﾖｰｺｰｾｰ

Ｗ杯に負けるな。優良スレなんだし。

禁煙応援したくなった。

日本は勝つんだ！負けるな！

今月末に手術をするので今から禁煙。
良い機会だからこのまま煙草やめようと思う。
が、もうすでに精神的にきてる。すいてぇー。
でも、この板見て元気出た。

ガンガレ!ガンガレ!

禁煙４０日。
・なんとなく常にブルー。
・なんとなく体がだるくなくなった
・なんとなく歯が白くなった
・のどのイガイガ感がなくなった
・喫茶店やレストランで長居できなくなった
・仕事に集中できるようになった
・禁煙スペース卒業で、上司とのコミュニケーションが減った

現在禁煙10日目に入りました。
ストレスで本数が激増→抜け毛が激増→頭皮が透けて見える→ﾏｽﾞｰ
だったので禁煙に踏み切りました。禁断症状にもかなり慣れてきて
1日2、3回のﾋﾞｯｸﾞｳｴｰﾌﾞをﾆｺﾚｯﾄで我慢するだけになりました。
が、よく考えるとﾆｺﾚｯﾄを噛んでる限りﾆｺﾁﾝを摂取するので
厳密には禁煙したことにならないのでは・・・？
肌はきれいになってきて匂いには敏感になってきたように思うのですが・・・。

＞476
俺はこんな感じだが

禁煙時間 0年 0月19日 5時間24分
吸わなかった煙草 384本
浮いたタバコ代 4800円
延びた寿命　 1日11時間12分

うまいことやれば、ニコレット1０日ほどで不要になるぞ
ニコレットやめるときが大変だが、下手にあせらずに
地道に減らしていけ。

ソレからニコレットのニコチン量のほうが圧倒的に少ないから
タバコ吸うよりはるかにましだよ

じゃ、がんばってね

禁煙４ヶ月突破！
これくらいになるとこの板の存在すら忘れるよ。タバコのことほとんど考えない。
最初の２ヶ月くらいまでは他人の煙が恋しかったりしたが今はマジけむい！
とくに地下鉄の出口の階段登るとき必ず吸う奴の後ろ歩くとダメ。
元は喫煙者のくせにとか思われるだろうけどマジ生理的にあのニオイを受け付けなく
なった。
禁煙時間 0年 4月 5日 0時間25分
吸わなかった煙草 5000本
浮いたタバコ代 70000円
延びた寿命　 19日 2時間20分

>>478 禿同！
俺も禁煙３ヶ月過ぎた頃から生理的にたばこのニオイを受け付けなくなってしまった。
禁煙しても絶対に嫌煙にならない自身があったのに・・・
最近はたばこのニオイがツライです

喫煙歴20年
禁煙時間 0年 3月17日12時間50分
吸わなかった煙草 4261本
浮いたタバコ代 53262円
延びた寿命　 16日 6時間35分

>>478-479
へえ・・・・俺は現在禁煙4ヶ月半くらいだけど煙の臭い嗅ぐといまだに吸いたくなるよ。
全然嫌煙どころじゃない。まあ、吸いたくなるから煙の臭い嗅ぐのいやなんだけど・・・・

喫煙歴２０年
禁煙時間０年２月１０日
吸わなかった煙草１４００本
浮いたタバコ代１７５００円
毎日鎮痛剤を飲むほどの偏頭痛に悩まされていたのですが、禁煙したとたんに、
嘘のように、痛みが出なくなりました。私自身信じられませんが、紛れもない事実です。
常に鎮痛剤を持ち歩いていたのですが、今は、薬箱にしまいました。
まだまだタバコが吸いたくなりますが、又あの偏頭痛が襲ってくるのかと思うと、
とてもじゃないですが、怖くて吸えません。頭痛の無い生活っていいですね。
改めてタバコの害の恐ろしさを知った気分です。

禁煙1年6ヶ月だけど
ザーメンの色が白くなり、飛距離が伸びた。
味もまろやかになったらしい。

>>482
うん　あなた上のスレにも書いたね

あらやだ。忘れておりました。

禁煙して２ヶ月たった。・・・お金がもうかるようになってもないし。
女にモテるようになってもないし、仕事が上向きになってもニャイ。
オイオイ、新聞織り込みの通信販売の何とかパワーの偽宝石じゃないつーの。

正直、あまり体調とかに変化はナイ。体重が増えただけか・・・
税金だらけのタバコの奴隷じゃないって気持ちが晴れただけくらいか。
家を出るとき火の心配がいらないってものイイが。

>468のＴさん、あんがと。
そんなに急に白くはならないんですね。
磨き粉いりでごしごしやるつもりはないけど。

禁煙してから30日たつけど不眠の症状
は一向に改善されないんですよ。
たばこ以外に理由があるかな？？
それともタバコ吸えないってンで、鬱にでもなったか。。

私は禁煙一週間で夜間覚醒中。
もともと寝付きは良くなかったけど、一度寝ちゃえば途中で
目覚めず7時間熟睡だったのに・・・
今は睡眠時間4〜5時間で、しかも夜中に何回か目覚めるのよ。
でも寝起きは割とすっきりしてるし、昼間も眠くてたまらない
ってわけでもないし。
486さんは一ヶ月も不眠で体調は大丈夫なの？

私の場合、断煙してよかったと思ってます。
なんと言っても、嫁や子供に対していつまでも受動喫煙を
してもらうのは、人としてただの”甘え”以外の
なにものでもない、と思っていたので。
喫煙をやめて得られたものは、熟睡・寝起きのよさ、食事の味覚、
そして！！・・・家族の健康です。幸せです（＾＾￥）

２０年近く吸ってきて、禁煙して２ヶ月で変わったこと・・・
・部屋が汚れない。・寝るときに出ていた咳が１週間目で出なくなった。
・喉が軽くなってタンが出なくなった。・肌にツヤが出た。・歯が白くなった。
・深呼吸しても肺が痛くなくなった。・イライラが減った。・匂いに敏感になった。
・寝起きがだいぶ楽になった。・ブラック以外の缶コーヒーが飲めなくなった。
・なんとなく子供の頃に戻った気分で楽しい。

ちょっとデメリット・・・
・太った。・なぜか顔と手にシミができた。・ひとのタバコの煙で吐きそうになる。

>>487
睡眠薬を処方してもらっているんです。
翌朝に残るんですよ薬が。これがつらい。
睡眠障害はけっこう一般的な禁煙症状らしいですね。

禁煙症状って言葉も変だけど、そう言わざるを得ないな。。

>>487
やめて二ヶ月になるけど今でも俺そんな感じ
夜中に数回目が覚めるんだよな
でも寝起きは爽やかだし昼間も特に眠たくない

>>490
睡眠導入剤という薬なら、3時間程度で分解されるので朝に残りません。
ハルシオンとかね。

風邪が1日で治るようになった。

１→１０ｋｍ走れるようになった

結婚できた

>491
体の負担が減り、以前程睡眠をとらなくても良くなっているのです。

喫煙者のドキュソぶりが目に余る様になった。

給料が上がった

やめて一週間。咳がひどく、黒い痰も・・・
検索して調べたところ、喉のせん毛運動が活発になるために
起こる現象だとか。
禁煙したらすぐに喉がスッキリするかと思っていたのに。
どのくらい経てばよくなるんだろう？

>496
えー！そんなに身体に負担をかけていたのかー！

非喫煙者で睡眠時間がやたらと長い人は一体・・・？

多分だけど、あの「ドブ」のような口臭は治ったでしょう。

タバコ吸える場所を探して、タバコ吸える時間を探す手間がなくなった。
おかげで自由だ。おまけにタバコ代も浮く。

青春と、おさらばした

僕は大人になる

>>480　　気持ちは同じダネ！
禁煙４ケ月　相変わらず吸いたい気持ちは変わらないが、ココに
来なくても何とか精神的に保ててる。

タバコ吸わない時間と金を考えて、色々と趣を変えて見るも飽きが来てる
状況か！？
でも体は軽いし精神的には悪くない！
（落ち着いて物事を考えラレル、、または意識して一呼吸置ける）

良いこと（変わったこと）には変わりないのだが、誰か目から鱗
のお話はないかしら？
面白いお話をお待ちしてます。

禁煙したら、健康ヲタクになった。（藁

禁煙したらエネマグラで逝きやすくなるらしい。

睡眠時間が少なくても済むようになった。だいたい5時間で大丈夫。
喫煙時は7時間ないと辛かった。

刺激が足りなくて、いつもお腹が一杯でないと落ち着かない。
飲み物ばかり飲んでお腹たぷんたぷん。

＞がんばれ俺
面白い話。タバコやめてから若返りの激しいこのごろ。５歳もサバ読んで
女子大生をセフレにしてます。

暴動気味だけど、とにかく辞めればいろんなこと変わるんだよ

完璧になった。たった一つの欠点がたばこを吸うことだったので。

>510
ほー　
すげーな

こんにちは

甘い物を甘いと感じるようになった。
メシがうまくなった。
結果太った。

すぐ酒に酔うようになった。
結果、飲む量が減り、二日酔いも減った。
体重４キロ増えた。パンツ類、全部はけなくなった。
飛行機乗るのが苦にならなくなった。
口の中の味が変わった。
鼻くそが白くなった。

呼吸が楽になった。その結果、カラダの中にエネルギーが
充填されていく感じがするよ。

喧嘩っぽくなた。

鼻毛が以前ほど伸びなくなった

>>516
そうなんだよ、オレも
やっぱ吸った方がイイかもな。。。

http://lovely.squares.net/bestranking/gamble/enter.cgi?id=superc

はじめてここに書く！
禁煙する！
１５のときに先輩に勧めタバコされて、それからいつの間にか一日１箱のヘビースモーカーになってしまった。
金が無くてわかばとかの重いやつをすってから。
何とかやめようとおもう・・・
がんばります。

１日１箱でヘビースモーカー？
じゃ１日３箱吸ってる私はナニっっ？

ううう・・・やめたい

>>521
頑張って１箱に減らせ。
自分じゃ気付かないと思うが、多分かなり臭いぞ。

これから禁煙する人はここに行くといいよ。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1024294431/l50

お前らみみっちいな

たばこはじめて変わったこと
・頭、心臓、喉が痛い
・定期的にどす黒い鼻血が何の前触れもなく出る
・脳が麻痺して次の朝なかなか起きられなくなる
・口、部屋、車が臭くなる
・心肺機能の低下、走るとすぐ苦しくなる
・無駄遣いをしていることや煙で他人に迷惑かけてる罪悪感・銘柄に精通
・煙が漂ってくるとちょっと嬉しい
・吸いたくなる人の気持ちがわかる
・たばこ吸おうとしてる男にすかさず火をつける女を見て
　この女はそゆとこで働いてたのかと予測するようになる

たばこやめて変わったこと
・たばこの煙に敏感になり、漂ってくるといらいらする
・心肺機能の復活・吸わない人の気持ちがわかる
・たばこに対する抵抗力がなくなり煙が充満する場所に
　長く居てもやっぱり脳が麻痺して次の朝なかなか起きられない

カゼをヒキ、かなーりノドをやられまして、
前から辞めたいと思っていた事もあってか、
驚くほど自然に辞めていました。あらﾌｼｰｷﾞ。

辞めてもう１ヶ月経ちますが、
カゼが治った今でもじぇんじぇん吸いたくありません。。。

これって最強な辞め方？？？

>>526
きっかけは大事だと思う
俺の場合は女にふられたことがきっかけだ（w

>>503
ニコピー
５歳さば飲んでセフレーーーーー　クヤシーーー
クヤシー時！　クヤシー時！
セフレ自慢に応答できなかった時　セフレ自慢に応答できなかった時

ちなみに匂いに敏感になったせいか、吸ってるネーチャンが鼻で判る！
カック悪いヨ　俺　

(￣∇￣)y-~~あ〜うまい。

煙草やめて変わったこと！！

俺は大学生なんだけど、学校内で他の子達が煙草吸いながら騒いでるの見たら
喫煙者がDQNに見えてきた。なんでだろ？
自分も今まではああやって煙草吸いながら「ぎゃははは！！」って笑ってたのかと
思うと恥ずかしい・・。
格好つけるために吸ってたんだけど、全く格好良く無いことに気づく。みたいな。

口を窄めて吸うおじさんの姿が、ある日突然貧乏ったらしく見えて禁煙を決意。
俺はあんなおっさんにはなりたくない。

変わった事は、毎朝5時台に目が覚めちゃう事と、外出時の手荷物が減った事。
あと、空港で灰皿探す必要なくなったのはいいなあ。

咳がしなくなった。
安眠できるようになった。
ご飯がおいしくなった。
体重が増えた。
家の中や車の中が汚れなくなった。
風邪にかかりにくくなった。
イライラしなくなり集中力が増し仕事がはかどるようになった。
動悸息切れが無くなった。
空気のおいしさがわかるようになった。
電車やレストランでは喫煙席に座らなくてもよくなった。
でも煙に敏感になった為に喫煙している人のそばに行かなくなった。
家族やまわりの人が自分を避けなくなった。
金がだいぶ浮いた。（前は１日３箱以上吸っていた）
パチンコ等ギャンブル場にいかなくなった。
一人で遊ぶより大勢で遊ぶのが楽しくなった。
アウトドアが好きになった。
落ちている吸殻やゴミが気になるようになった。
タバコのポイ捨てが気になるようになった。
喫茶店に行かなくなった。
禁煙席がある所しか行かなくなった。
タバコを吸っている人間がアホに見えてきた。
今のところやめて変わった事です。
でも一番変わったのは金がだいぶ浮いた事かな。
特に昼飯はいつも５００円以下か弁当だったのが、１０００円以上のランチが食えるようになった。

>>532氏が喫煙している時は
咳こんでて
安眠できなくて
ご飯が不味くて
体重が減って
家の中や車の中が汚れっぱなしで
風邪にかかりやすくて
イライラしっぱなしで集中力が無く仕事がはかどらなくて
動悸息切れがしていて
空気のおいしさが吸ってない時でもわからなくて
家族やまわりの人に避けられてて
パチンコ等ギャンブル場に入り浸りで
一人遊びが大好きで
アウトドアが嫌いで
落ちている吸殻やゴミが全然気にならなくて
タバコのポイ捨ても気にならなくて（自分もしてたからか？）
タバコを吸ってない人間がアホに見えてて…

･･･この人喫煙に関係なく病気なんじゃないかな？

>イライラしなくなり集中力が増し仕事がはかどるようになった。
逆にストレスに対抗できないケースが普通
>一人で遊ぶより大勢で遊ぶのが楽しくなった。
気のせい
>アウトドアが好きになった。
関係ないじゃん
>特に昼飯はいつも５００円以下か弁当だったのが、１０００円以上のランチが食えるようになった。
大爆笑！

さ、まともなメシ食ってくるか

タバコ止めて３日　：イライラ！イライラ！
タバコ止めて１週間：くっ苦しい！うっ！うっ！う〜眠れん！
タバコ止めて２週間：じっ地獄じゃ！かきむしり〜！
タバコ止めて１ヶ月：ふ〜ぅん！へなへな！
タバコ止めて３ヶ月：さっぱり！
タバコ止めて６ヶ月：セッセ！セッセ！バリバリ！ばくばく！
タバコ止めて１年　：びんびん！びんびん！快調快調！

タバコ吸っててもびんびん！快調快調！なオレにはわからん感覚だな。

タバコ止めても吸っても快調なら、吸わない方がいいジャン。
ムダガネ使わなくてもいいし、迷惑かけないし。
何が悲しくて日本たばこ産業や官庁の天下りの奴に貢がなければならないの？

今日で禁煙３日経ったけど………
ごめんやっぱ我慢できないわ…自販機まで逝ってきます…

>533
そのとおり。
禁煙してやたらと良くなったと言っている人間は、元々どこかおかしいですね。

そうか。535を見ていて気が付いた。
タバコ止めて体調がすごく良くなったと主張している人間は

>タバコ止めて１週間：くっ苦しい！うっ！うっ！う〜眠れん！
>タバコ止めて２週間：じっ地獄じゃ！かきむしり〜！

このあたりの時期を経験しているために、
この頃の体調が「タバコを吸っている間ずっとこういう状態だった」と
錯覚しているわけなんだ。

煙草やめて1ヶ月弱。

体調　あまり変わらず。

味覚　変わらず。

嗅覚　止めて三日目の月曜に出勤。
　　　東京がヘンな臭いのする街だということに初めて気付いた。
　　　非喫煙者ってこんな臭い嗅いでて、よく平気だなとビックリ。
　　　でも四日目には気にならなくなった。

結論　結局は慣れと思い込み。

>>540
　　∧ ∧　 　 　┌─────────
　　( ´ー｀)　　 ＜　勘違いしてんじゃネーヨ
　 　＼　< 　　　 └───/|────
　　　　＼.＼＿＿＿＿__／/
　　　　　 ＼　　　　　　　／
　　　　　　　∪∪￣∪∪

喫煙者時代はその苦しみを麻痺させようと、そのたびに喫煙してんだよ。
単に脳が随時麻痺させられてるだけ。身体が蝕まれてるのは進行してんだよ。

>>540
ヤク中がヤク切れた時と同じ反応だぞ(w

自分の命削ってなんで日本たばこ産業に貢いでいるの？

15年欠かさず30本吸ってましたが、タバコ止めてまもなく二ヶ月。
割と劇的な変化をしてます。

・朝起きれるようになった
　今までは遅刻常習犯だったのが、目覚ましより早く起きるようになった。
　もしかすると寝つきも良くなっているかもしれない。結果的に睡眠時間は
　1時間程度減った。それでも起きているときに眠いと思わない。今まで
　朝が苦痛で仕方なかったが、朝が来るのを楽しめるようになった。

・朝食が食べられるようになった。
　喫煙時代は起きれないのと気分悪いのとで、朝食食べたいなどと
　思ったためしはないが、最近は起きて最初に思うことは「腹減った、
　なんか食いてぇ」だ。

・アレルギー性鼻炎と診断され、薬ではまったく治らなかった鼻炎が
　直った。

・それに伴い、においが気になるようになった。
　皆言うように、喫煙者の、特に喫煙後の息は尋常じゃなく臭いと思うように
　なった。（人にもよるが・・・）

・確かに飯はうまい、そして太る。これには困るな、確かに。ま、ダイエットすれば
　良かろう。

私はニコレット使いましたが、「苦しい〜」と思うときにニコレット噛むと
確かに大丈夫だったです。ニコレットで大丈夫＝ニコチン中毒なわけで。
中毒は恥ずかしいよな〜という気持ちと、このスレのおかげで今では
すっかりタバコもニコレットもいらない生活になりました。

たまに吸いたくはなりますが、1本でも吸ったら、この快適さが奪われて
しまうと思えば吸えるはずも無く･･･。今後も喫煙する気はまったくありません。

このスレを見て禁煙を決断して、禁煙してから本当に人生が変わりましたので、
本当にこのスレには感謝です！！これから煙のない新しい人生を楽しみます！！

禁煙中の皆さん頑張ってくださいね〜

>>545
すごいですね！
自分もがんばって「卒煙」できるように
日々精進します。

よく考えてみると、タバコをすっても
変わりに何かほかの不快なモノを
被っていたわけですから・・。

　禁煙時間 0年11月 7日 2時間38分
　吸わなかった煙草 6842本
　浮いたタバコ代 88946円
　延びた寿命　 26日 3時間11分

　もうすぐ１年。

何年も禁煙を持続させてるやつらってすげーよな。
俺はまだ禁煙して４年半だよ。

俺は煙草吸ってる方が快調。
煙草吸うようになってからの方が
人生上向き。

>>549
よっぽどひどい人生なんだね。
頑張って生きてください。

>>549
心からご同情申し上げます

離脱症状って、病気が治っていくカンジ。
はじめの2−3日で発症しきって、後は回復するのみ。
ただ普通に過ごしているだけで、
日に日に
それまで忘れていた感情がよみがえる。
その楽しさにとらわれてしまって
さぁて何をしようかと
考えるヒマもない。

禁煙始める日は絶対に忘れない日がいいよ。
たとえば自分の誕生日とか正月とか。

ヘビースモーカーの私がタバコ止めた理由は同じくヘビースモーカーの友人を進行性ガンで亡くしたから。
元気な姿で「なーにすぐ戻ってくるさ」と言って東京女子医大病院に入院したその２ヵ月後に骨と皮だけになって死んだその顔を見た瞬間決心しました。
もう１０年前ですがそれから吸っていません吸おうとも思いません。

>>554さんへ
禁煙中の人を応援するのには
何よりも説得力のあるお話ですね。

>549 名前：名無しは２０歳になってから ：02/06/27 19:54
>俺は煙草吸ってる方が快調。

これに対しての回答が

>550 名前：名無しは２０歳になってから ：02/06/27 20:32
>>>549
>よっぽどひどい人生なんだね。
>頑張って生きてください。

これか。
喫煙者がタバコを吸っていて快調と言っているのに断固否定する。
「タバコを吸っていていいことがあるわけがない」と信じ込んでいるわけだ。
もうカルト、狂信者としか言いようがないね。

>>556
単なる煽りだから、反応しなくていいんだよ。

>>556吸ってないときもあったの？そのときにひどい目に遭ったの？と
言い換えようか（550じゃないけど）

愛煙家は勝手に高い税金払って、健康害して、病気になって早く死ね。

嫌煙者はそんな奴らにいちいち構ってねえで、
臭せえだの何だのって文句ばっかり言ってねえで、ちょっとぐれえ我慢しろ。
タバコは高度な文明を築き上げた人間様の文化である以上、
喫煙者がこの世にはびこるのはしょうがないことだからよう。

と、いち非喫煙者（嫌煙者ではない）が思うのだが。

お互いがただただ煽り合ってるのが下らないんだよね。

>>559
何様、コイツ？
あと、日本語ヘタだね。もすこし勉強してから書き込もうね。ワカッタ、ボク？

ま、タバコってば酒に似てるわな。
飲みすぎは体に悪いし。マナーが悪けりゃ他人に迷惑だし。
息クサくなるし。精神的に安定するやつもいるし。荒れるヤツもいるし。

>>559
同意。
頑張って納税して、タバコ楽しんで、ちょっと早めに死にますわ。
税金の上がりすぎはイタイが。

>>560
おまえが何様だ？
他人をけなすだけが取り得か？サミシイのう。

たばこやめると語りたくなるんです
元に戻っただけなのに、なぜかかなり衝撃なもんで

ニコチン中毒って言うけど、
１箱／日吸ってて、入院を期に「なんでタバコなんて吸うてたんやろう？」って
マジ素で思うくらい、欲しなくなったよ。
これって癖のモンだったんかな〜？って結論だけど、どう？

二日間吸わないでいてみたら、復帰した時不味かったよ。気持ち的には吸いたいけど体が受け付けない。タール１に落としてみたけど、これ終わったら煙草引退するだろーな。

↑は結局、563に同意って事を言いたかった。連カキすまそ。

手術終わった。肺を縮ませる手術だったので、
術前から禁煙をした。今も禁煙中。
今後も吸うつもり無し。
長生きするつもりはないけど、病院生活は嫌だ。

結局死ぬ時に納得できるかどうかだよね。
もし、自分が１００％タバコのために病気になって、
（そんなことどうやってわかるんだ？とか言うのは無し）
ああこれから死んじゃいますって時に、
「ま、しょうがねえか。」と心から思えるかどうか。
普通の人ならなかなか思えないと思うけどね。
でも、吸う人はその最悪の事態のための覚悟が要ると思う。
でも、喫煙者のほとんどがその覚悟を持ってないとも思う。
そしてそれはしょうがない事なのもわかる。
みんなただ格好つけてモテたいだけだもんね。
人間って愚かだね。

なんか支離滅裂になってしまた。すまそ。
煽りたい人はどうぞご勝手に。

後悔先に立たず

「あ〜こんな早死にするなら遠慮無くタバコ吸っておきゃ良かった…」

嫌煙者の後悔の図

「あ〜こんな早死にするならヤクとかレイプとか
生前に人としてやるべきではないが、やると気持ちがいいことを
もっといろいろやっておきゃ良かった・・・」

と言ってるのと同じことだということに気がつけないDQNな570。逝ってﾖｼ。てゆうか逝け。

＞>297
＞だったら、
＞・タバコを吸っているのは中毒者である
＞・タバコを吸っている人間はみな健康が落ちている
＞という内容のことを言わないでくれ。
＞かりに書き込んでいる当人がそうだとしても、それはその当人に限った話。
＞他の喫煙者まで一緒くたにしたことを言うな。
＞言ったらこちらも反論せざるを得ない。

タバコを吸ってるのは中毒だからです。（だから禁断症状がある）
それとタバコが毒である以上、みんな健康を害しています。
嘘だと言い張るなら、一度タバコを食べてみると分かります。
（タバコ汁でも可）
それもイヤなら１０箱／日吸い続けてください。
体にきっと面白い変化が現れますよ。（ｗ

ヤクやって、ﾚｲｰﾌﾟして、タバコ吸って、酒飲んで、他人に迷惑かけて
・・・自分が気持ちよければ、それでイイじゃん？

（,, ・∀･）y─┛~~ 醤油なんて毒です。 >>572

醤油を一升／日飲み続けてください。
体にきっと面白い変化が現れますよ。（ｗ

>>573
ま、一つの生き方ではあるな。
ただ、ちょっとバカだ。現代社会では捕まるからね。

>572
>タバコを吸ってるのは中毒だからです。（だから禁断症状がある）
>それとタバコが毒である以上、みんな健康を害しています。

だから、俺には禁断症状もなかったし、健康も害さなかったと言ってるんだ。

喫煙は>>575の匂いほど迷惑じゃ無いよな

>>576
じゃあ、死ぬまで吸ってればぁ？
きっと肺の中が真っ黒になっちゃうんだろうなぁ。

　　　お　き　の　ど　く

>>577
はあ？

（,, ・∀･）y─┛~~ ………強者だ >>576

>>574
塩分は毒ではないが、ニコチンは毒だ。
醤油は飲めるが、タバコ汁は飲めないでしょ？分かる？

>>577
お前の口くせーんだよっ！

>>581
はい正解

>>577
お前の口くせーんだよっ！
>>577
お前の口くせーんだよっ！
>>577
お前の口くせーんだよっ！

（,, ・∀･）y─┛~~ 世の中、大概のものは一定の許容量を越えたら毒ですよ >>581

その許容量のラインに差があるだけの話。
煙草なんて吸えない。って言うんならまだしも
タバコ汁は飲めないなんていうのは、純度１００％の酸素を吸ったら死ぬ。
なんて言ってるようなもの。

皮肉ぐらい通じろよ(藁

塩分は人間が生きて行くために必要不可欠な栄養素です。
ちなみにたばこに含まれる化学物質はすべて不必要です。てゆうか100％毒です。
知ってましたかあ？585さん？

>>585
ニコチン->生きていく上で不必要な有害物質
酸素->生きていく上で必要不可欠な物質

比較対象にはならなかったね。残念だけど。

>>585
ありゃりゃ。自分のDQNさ加減を露呈しちゃったね。

（,, ・∀･）y─┛~~ 醤油に関しては塩分だけってのは意図的ですか？(藁

醤油に入っている安息香酸ナトリウムなどの保存剤は有害ですが？
グルタミン酸なども有害とされてますね。

>>589
それはちょっと苦しいと思いません？
無理があり過ぎません？
ま、別にどうでもいいけど。

（,, ・∀･）y─┛~~ つか、別に醤油が有害だって話をしたいわけじゃないんだけどさ >>590

本来、煙草は食べるもんでもないし
醤油だって一気のみするもんじゃない。

ニコチンは毒物指定をうけている成分だ。という主張だけでいいものを
そういう極端な事言うから、あほだなぁって思っただけさ。

>>590
無理があるのは>>581だよ（ｗ

中毒者は自分を正当化するためにムキになる。
本当は自分が間違っていると薄々気付いているはずなのに。
人は自尊心を持っているからだねえ。自己愛とも言うな。
おもしろいねえ。。。

>>593
かっこわる〜・・・

くけけけけけ！！！！！！

>>594
たばこ吸いがな

元喫煙者として一言。
たばこに限らず、マリファナでもコカインでも
中毒ってｶｺﾜﾙｲyo！

>>597
タバコを１時間我慢すると「イライラ」したり、手が「ブルブル」震えるのは
中毒だとでも言うのか！
アフォですか？お前は。

（,, ・∀･）y─┛~~ 震えるか？＞手

>597
そう。中毒はｶｺﾜﾙｲ。
だから、中毒しないようにタバコを吸うべし。

たばこやめると歯茎の色って
改善されるのかな？

≫597
マリファナに中毒性はありません

おーい！
歯の裏まっ黄っきの喫煙モンキーたち〜！
今日も楽しくヤニちゅっちゅしてるか〜？

どんどんヤニ吸い込んで、ニコチンまみれのゴミみたいな子供を
たくさん産んでくださいね！
そしてどんどん底辺の労働力を提供してくださいね、俺のために。

アホな親から産まれてカワイソウだけど、必要だもんそういう人たち。

↑挑発してるつもりらしいよこの人

↑その挑発にさっそく乗せられてるて事に気づいてる？(藁

603は挑発じゃない、あたりまえのことだよ

飲食店を禁煙にする方法は私たち仲間がよくやりますが、入店したら必ず禁煙席ありますか？とたずねる（カウンターだけの店でも、灰皿が有るのがわかっていても）。
店員はありませんと答える。
それじゃいいですと出て行く。
これを仲間で複数で（一人じゃ効果なし）入れ替わり立ち代り行う。
これだけでＯＫです。
私のまわりの店は禁煙席を作ったり全面禁煙にしたり、時間帯別に禁煙にしたりする店がずいぶん増えました。
皆さんも気がついたらやってみましょう、簡単なことです。




にんにんにん

>>607
それいいね。

それ以前に、飲食店で禁煙になってないところ自体もう時代遅れという
気がするが．．．

>608
そこまで言うなら、おまえは禁煙になってない飲食店には行くなよ。

ブルーカラー御用達の食堂は喫煙率１００％ですが？

>>609
時代遅れのｵﾔｼﾞﾊｹｰﾝ

ヽ(`Д´)ﾉ　ﾊﾞｰﾔ ﾊﾞｰﾔ!!
　(　　)
　/　ヽ


　　　 　　　　 　(´･ω･`)　>>609 ｼｮﾎﾞｰﾝ
　　　　　　　　　(∩　∩)


.

(　　)
ﾉ(　* )ヽ
　ﾉωヽ＼ ﾌﾞｯ
　　　　　＼
　　　　　　＼＼ 　ﾍﾞｼｯ
　　　　　　　 　●(´･ω･`)
　　　　　　　　　(∩　∩)


.


.
　 　　　　 　 　　(･ω･` )
　　　　　　　● (∩　∩)


.


.

　 　 　　　　　　(´･ω･`)
　　　　　　　　　(∩　∩)

　

>>611
まぁまぁ、許してあげなよ。

>>609
あなたの頭の中身って発展途上国のレベルなんだよ。
早く、先進国の頭になれるといいね。
時代遅れだよんｗ

飲食店を禁煙にする方法は私たち仲間がよくやりますが、入店したら必ず禁煙席ありますか？とたずねる（カウンターだけの店でも、灰皿が有るのがわかっていても）。
店員はありませんと答える。
それじゃいいですと出て行く。
これを仲間で複数で（一人じゃ効果なし）入れ替わり立ち代り行う。
これだけでＯＫです。
私のまわりの店は禁煙席を作ったり全面禁煙にしたり、時間帯別に禁煙にしたりする店がずいぶん増えました。
皆さんも気がついたらやってみましょう、簡単なことです。
みんなでがんばりましょう

>>613
まぁまぁ、落ち着いて。
可哀想だから許してあげなよ。

>>609
お前のような協調性のかけらも無いやつは、
無人島で暮らして下さい。
同じ日本人として恥ずかしいから。
あっ旧植民地から帰化した人ですか、それは失礼。
（もうお国に帰っちゃってくんない？　邪魔だからさ）

>>609
時代遅れ以前に知恵遅れですか？（ｹﾞﾗ

>>616
知恵遅れ以前に人格破綻者だと思われ・・・

　　　　　　感じ悪いね　>>609

禁煙じゃない飲食店は時代遅れ？

じゃあ殆どの飲食店は時代遅れなんだね（ｗ

>>619
今ごろ気付いたの？
ダメじゃん。

飲食店を禁煙にする方法は私たち仲間がよくやりますが、入店したら必ず禁煙席ありますか？とたずねる（カウンターだけの店でも、灰皿が有るのがわかっていても）。
店員はありませんと答える。
それじゃいいですと出て行く。
これを仲間で複数で（一人じゃ効果なし）入れ替わり立ち代り行う。
これだけでＯＫです。
私のまわりの店は禁煙席を作ったり全面禁煙にしたり、時間帯別に禁煙にしたりする店がずいぶん増えました。
皆さんも気がついたらやってみましょう、簡単なことです。
がんばろう よ

>611
>時代遅れのｵﾔｼﾞﾊｹｰﾝ

どこが時代遅れだと？
禁煙になってない店には行くなと言っただけじゃない。
どこが時代遅れなのかね？言ってみろよ。

>613
>あなたの頭の中身って発展途上国のレベルなんだよ。
>早く、先進国の頭になれるといいね。
>時代遅れだよんｗ

そうすると、「禁煙になってない店には行かない」というのは
時代遅れで発展途上国のレベルと
自ら認めるわけだな。

>615
>お前のような協調性のかけらも無いやつは、
>無人島で暮らして下さい。

なるほど。
「禁煙になってない店には行かない」というのは
協調性のかけらもない態度と認めるわけだな。

>>622
キミの頭の中身。
いちいち教えてあげなくちゃワカンナイのかな・・・ｗ
これだからニコチンまみれは困るよｗ

>616
>時代遅れ以前に知恵遅れですか？（ｹﾞﾗ

なるほど。
「禁煙になってない店には行かない」というのは
知恵遅れと認めるわけだな。

>625
>キミの頭の中身。
>いちいち教えてあげなくちゃワカンナイのかな・・・ｗ

なるほど。
そうすると、「禁煙になってない店には行かない」というのは
頭の中が時代遅れと認めるわけだな。

よっぽどクヤシイんだね．．．。
そんなにクヤシかった？ごめんね本当の事言って。（藁

たばこやめて変わったことかけ。

>628
なぁ、本当のことってどれのことかな？
具体的に言ってごらん。
言えないくせに。

>629
タバコやめて変わったこと。
何も変わってない。
嘘偽りなく、これが真実。

>631
健康害する前に止められたってことです。
私に比べたら幸運です。

>>609はただ今真っ赤な顔をしてＰＣに向かってます。
よっぽど悔しかったんだね。
もしかしてリアルでも時代遅れのレッテルを貼られた
ﾘｽﾄﾗｵﾔｼﾞだったりして。（ｗ

>>609はボーナスちゃんと満額出たのか？
ｺﾞﾒｿ、聞いちゃいけなかったね。

>>622


　　　時　代　遅　れ　必　死　だ　な　（ｗ

>633-635
それで？
話をそらすしかできないんだね。哀れな。
628が言った本当のことって何かな？
言えないんだね。

タバコ辞めてもいいことなんか何もないが
少なくとも俺自身は変わったね。
どう変わったかだって？　…おいおい無粋な質問は無しだぜ。
それは自分自身が確かめてみないと永遠に分からんよ。

>>636
お前、口くせーんだよ。氏ねよ。

ﾃｨﾝﾃｨﾝがｶﾃｨｶﾃｨになった。

>638
それで？
話をそらすしかできないんだね。哀れな。
628が言った本当のことって何かな？
言えないんだね。

>637
そうだね。
で、自分自身で確かめた結果何も変わらなかったのさ。

567以降はクソレスだな、、、
まとめてｱﾎﾞｰﾝしる。

鼻からタバコを吸う
　↓
口から煙を出す
　↓
(ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ

>>642
凄いスレ違いばかりが展開されてるね。感心するよ、全く。

ﾏﾀｰﾘ行こうぜ。

昨日>>639がいいことを言った。

飲食店を禁煙にする方法は私たち仲間がよくやりますが、入店したら必ず禁煙席ありますか？とたずねる（カウンターだけの店でも、灰皿が有るのがわかっていても）。
店員はありませんと答える。
それじゃいいですと出て行く。
これを仲間で複数で（一人じゃ効果なし）入れ替わり立ち代り行う。
これだけでＯＫです。
私のまわりの店は禁煙席を作ったり全面禁煙にしたり、時間帯別に禁煙にしたりする店がずいぶん増えました。
皆さんも気がついたらやってみましょう、簡単なことです。
がんばりましょう

がんばってタバコ止めましょう

>>647
ぷ。
喫煙席に空きが無くなれば、速攻で喫煙席に逆戻りしてるのが現状だよ。

>>647
俺はタバコ止めたけど。アンタみたいな暇な人が非喫煙者にいるのかと思うと恥ずか
しいよ。そんなことは全体の自然な流れでなっていくことであって意図的にそういう
活動をローカルですることに意味有るのかね？　喫煙者でマナーの悪い奴にも閉口する
が、病的な嫌煙者も同じレベルとしか言いようがないよ、全く。あっ！スレ違いでスマソ！！

もりあがってまいりました！

嫌煙は、ベットに寝ている。オムツをつけて、
ティンポの形をしたおしゃぶりをくわえながら。
さあ、ミルクの時間だよ・・・。僕は、おもむろに
嫌煙に近づきながら、唾液のたっぷりついたおしゃぶりを外す。
哺乳瓶の中にあるのは、さっきしたばかりの僕のおしっこだ。
嫌煙は、はやくちょうだい、といわんばかりに、手足を
ばたつかせる。
そんな嫌煙の口に、哺乳瓶をおしつけると、勢いよくのみ出した。
そう、嫌煙は、僕のウンチとおしっこ以外のものは、口にしない、
人間便器なのだ・・・・。

タバコ止めて変わったこと
　性欲が劇的増大して困る。発散しるのが大変だ。

>>652
半角！

アフォばっか、ここ。

>>654
お前もな

>655
(以下略)

>>647
さすが嫌煙者。
すさまじく自己中心的なその姿には驚かされます。
一種の営業妨害ですな。

自分のクロゼットが今でもタバコ臭い。服は一通り洗濯したはずなのに
もう染み付いてしまっている。タバコ臭がこんなに強烈だとは思わなかった。

なんか妙に短気になって怒りっぽくなったような気がする。
それともこれが本来の性格なんかな？
それとも禁断症状の一種？

集中力が１．５倍になった

口内炎ができやすくなった｡
喫煙期間中はあまりできなかったのに･･･｡
体質がガキのころに戻った感じ｡
ﾝ?ｲｲ事なのか?

>>661
刺激が足りなくて、飴とかタブレットとか口に入れてない？
口寂しくて固体物をしゃぶってると、口内炎みたいに傷が付いて腫れたりするよ。

俺が禁煙を始めた理由は、駅の喫煙所の掃除をしているところでタバコ汁を見たから。
はっきりいって、あれはすごいぞ。

>>661
他にも口内炎できやすくなったって人いますか？

禁煙して口内炎が出来やすくなったのは、
禁断症状回避のため飴とか多く口に入れるようになって、
イライラを口の中で解消しようとして、
口を傷つけてるから。

むしろ非喫煙の方が免疫力はある。
口内炎の原因は体調不良以外に、
飴とか歯ブラシで口の中傷ついて、
皮膚のように治るんじゃなく、口内炎治癒として進行される。

>>665
口内炎の原因って明快に解明されている
わけではありませんよね。言われている
ことに間違った部分はありませんけれど。

むしろ、免疫力などを考えれば矛盾すると
思える結果に、一般的にあることなのか
興味を持っただけなんですけど。

>>663 つうかあれはマジで声を失うよね。
だって俺の体内でもあんな感じになってるんだって
思うとキモすぎる！！！
肺とかがあの汁でベトベトになっているのを想像するだけで
煙草やめられるよ、普通の人は。







って、俺はそれでもやめられないんだけどね＾ー＾；

飴やｶﾞﾑは喰わないんですな､これが｡
御茶とかはｲﾊﾟｰｲ飲みますが､それかな?

もうすぐ禁煙1ヶ月になります。
調子はサイコーです。

が、今日チラッと「葉巻のたしなみ方」
みたいな本を見てしまい興味が湧いています。
コレ、どうですかね？

>>669葉巻はなれないと口の中が焼けどするらしいですよ。でも
紙タバコと違って有害な物質の量は減るだろうし、健康的なのかも。
でも禁煙にせっかく成功したんだから、ここはずっと
続けておいたほうがいいと思いますよ。

おーい！バカども！

いいモンやるよ。
ttp://www.locopoint.net/sfj/tabako/hai1.jpg

おーい！バカども！

いいモンやるよ。
>>666-667

http://www.locopoint.net/sfj/tabako/joshidai.png
http://www.locopoint.net/sfj/tabako/syufu29.png

朝、足攣って目が覚めることがなくなったＹｏ

>>673　朝起きたときの足の痺れってやっぱりタバコとかが関係しているんですか？
あと朝の目覚めつながりでいうとやっぱり、いがらいのがなくなったていうのが大きいかな。

さぁ今日も一日がんばるぞ〜っていう雰囲気があれで霧散してしまいます。
朝っぱらから「うぇ〜」「げ〜」「くふん、くふん」・・・・
気持ちよい目覚めとは言えないですよね

なんで、夜寝て朝起きると、あの症状がでてきたのでしょうか？
汗をかいて水分がなくなると逆流したのか？

とにかく、あの嗚咽がなくなっただけでタバコをやめてよかったと思えます。

いつの間にか呼吸するたびに喉がペコン、ペコンとなって
気持ち悪かったけど、禁煙したら治った。

そういえば禁煙してから一度もシャックリが出ていない。

痰が出なくなったってのは既出だよねと当然。

痰って「かーぺっ」て口から出すのにはいいんだけれど（汚いが）
しゃべっているときに勢いで口からでてしまうのが
一番始末におえなかったんだよね。

誰かにみられてたら恥ずかしいし。テッシュがなかったら
素手で服から拭き取ったり。

しかも変な色しているし・・。

で、なんやかんやで俺的には痰が喫煙時代ほど
でなｌくなったっていうのが一番の収穫だ

674さんのいうとうり、朝、足がジンジンとしびれた感じするよね。
歩くのも，なんかヨタヨタしちゃう。
なんでだろう。
たばこと関係あるの？
今までは寝相かなとか思ってたけど

俺は一日一回のオナニーが二回になてしまいますた。

>>601
俺,禁煙前に歯科医で一通り歯垢を取ってもらってから
禁煙しました。
喫煙中は歯茎ブヨブヨの歯槽膿漏？歯肉炎？だったけど、
今現在、治りはしてないけど、引き締まってきたし、色も回復してきてるよ！

>>679 自分も。
喫煙中は歯茎がやせて、いーってやると骸骨みたいで、びっくりした事があったけど・・
今は、治りました。

　　　　　　　　,.--､,.-‐''"ﾞﾞ｀`'‐.､
　　　　　　　　／　,へ,　i　 |l　,　　 ｀`'‐.､
　　　　　　　/　//　　!　l　 l|　i　　　 ,　 ｀ヽ.
　　　　　　 /　//　　 |　l|　il　 |　　　 i　　 , ヽ.
　　　　　 ノ　.//　　　l i l　 l　 l　　　i li　　 i　 i,
　　　　／/ //i __　　 .l l l　|　 i　　　l　|l　　l　　i,
＼　　　　i　i il（_ ｀　　j/ |　l　 l　　　l　l l　　l　　!,
　ｼﾞｰｸ 　 !　ハl ＞=u-、 ヽl　 |i　　 l　l　l　　l　　i
　ダウソ　 ヽ! l| ''"､_ ,/　　 ヽl lヽ人l　| l　 i　|　　l
　　＿.) ）　　　l.　　 く ､　　　　　　 ヽ/l|　/　l　　!
　（(￣　　　　 .!　　　　_　　　　　　　　 ヽ/／‐-」'
　　＝　　#ﾆﾆﾆﾆﾆヾﾆ＝=､　　　　　 ﾉ ''/っ ノ
　　　　　　　　　ヽ　　　ー‐　　　　　 ／　〈_,.／
　　　　　　　　　　＼　　　　　　　 ／　　　i
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[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
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当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

マジでﾍｳﾞｨうぜぇ｡

sage

世界貿易センターの106階の証券会社に勤めていた男性G。彼は9/11の朝もいつも通り
出勤した。が、会社の近くまで来て、どうもかったるいと思い、仕事には行かず、ヴィレッジ
の愛人のアパートに行くことにした。
彼女のアパートに着いたGは携帯もポケベルもすべて電源を切り、愛人との行為を楽しんだ。
結局二人が満足してベッドから降りた頃にはもう正午を過ぎていた。
Gはシャワーを浴び、出勤する準備をした。そして携帯の電源を入れると勢い良くベルが鳴った。
受話器を取ると、Gの妻が半狂乱で泣き叫んでいる。
「あなた！一体どうしたっていうの！ずっと電話していたのよ！大丈夫なの？今どこにいるの？」
Gは笑いながら答えた。
「どこにいるって？デスクで仕事しているに決まってるじゃないか」

たばこやめて変わった事→たばこを吸いたいが我慢できる事

止めて５ケ月ほどの今の所はこれが一番かな？！
他は（体の調子など）やめた当初（１，２ケ月）ほどは良いとは感じられ無くて
いまいちなのが実情ですネ　しかも今だにたばこは吸いたい気持ちになるしネ！
でも、やめてる事が継続可能なら続けたいと思います。
少なくとも人に迷惑（吸わない人：Not　嫌煙者）掛けずに済む事はイイヨ！
嫌煙者と喫煙者の間で何となく両者が旨く分煙できれば良いなと真剣に考える
今日このごろです。　ヤッパ無理かね？　これは！？
やめててもたばこ吸いたい嫌煙者？の意見求むあるよ？！　ドウ？

>>685
がんばってください。

嫌煙ではないけれど、タバコの中で飯食うのが嫌で
吸ってるやつの飯が来るまで待つことがあります。
（ふつうは、食ってる最中だけは消してくれるので）

ラーメンとかだとのびのびになるけど、
たばこの中で食うのびてない麺より
きれいな空気での、のびた麺のほうがまだましです。

すげえ損した気分になりますが。

　　　　　　　　,.--､,.-‐''"ﾞﾞ｀`'‐.､
　　　　　　　　／　,へ,　i　 |l　,　　 ｀`'‐.､
　　　　　　　/　//　　!　l　 l|　i　　　 ,　 ｀ヽ.
　　　　　　 /　//　　 |　l|　il　 |　　　 i　　 , ヽ.
　　　　　 ノ　.//　　　l i l　 l　 l　　　i li　　 i　 i,
　　　　／/ //i __　　 .l l l　|　 i　　　l　|l　　l　　i,
＼　　　　i　i il（_ ｀　　j/ |　l　 l　　　l　l l　　l　　!,
　今日は !　ハl ＞=u-、 ヽl　 |i　　 l　l　l　　l　　i
　7/7です ヽ! l| ''"､_ ,/　　 ヽl lヽ人l　| l　 i　|　　l
　　＿.) ）　　　l.　　 く ､　　　　　　 ヽ/l|　/　l　　!
　（(￣　　　　 .!　　　　_　　　　　　　　 ヽ/／‐-」'
　　＝　　#ﾆﾆﾆﾆﾆヾﾆ＝=､　　　　　 ﾉ ''/っ ノ
　　　　　　　　　ヽ　　　ー‐　　　　　 ／　〈_,.／
　　　　　　　　　　＼　　　　　　　 ／　　　i
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禁煙５ケ月目！正直タバコなんてどうでもいい。
今はネットナンパでガンガン遊んでる。この板じゃなくて違う板に生息中。
二歳もサバ読んでるのにさらに若く見られる。凄すぎ！若返りすぎ！信じない
ヤシは信じなくてよろしい。でもおれはマジ楽しい♪
タバコ吸う女はだめだ。臭い。キスしたら一日中口の中がキモイ。
相当美人じゃなきゃ即放流だ。
なんか喫煙者の見方についていろんな議論が交わされてたが正直喫煙者はもうダメ
だ。生理的に受け付けん。臭い。ただそれだけ。

（ ﾟДﾟ）y─┛~~ sage

禁煙8ヶ月目、昨日久しぶりにゲーセンに行ったら
すげーたばこ臭かった。
耐えられず、直ぐに出たYO
この調子じゃ、パチンコ屋も無理、金が貯まる貯まる（藁

＞たばこやめて変わったこと

負け惜しみを言うのがうまくなった

>>690
そうそう、ゲーセン・パチンコ屋がキツイ。
つーか、パチンコ屋はとてもじゃないが耐えられない。
よっぽどガラガラの寂れた店でない限り。
んで、ボロクソに負けると……(w

禁煙始めて肩こるようになった・・・
なんでだろ？

>693
逆に肩こらなくなったが。

>694
おれも
つーか、首がボキボキいわなくなった。

このスレも嘘が蔓延してるね。。。。
正直なスレってのは無いのかな

煙草をやめてなにがよかったかというと
やっぱり、いっつも喫煙所を探す衝動に駆られたり
することがなくなったことかな。

あと、煙草の残りを気にしたりする必要もなくなったのも
大きいね。喫煙時代は深夜麻雀していて、煙草が切れると
パニックになってたから。

今はまったくの平穏。当たり前のことがあまりにも
ありがたいことなんだなってことに気がつきました。

禁煙２日目。たばこをやめて変わったことといえば、
深呼吸をやたらするようになった。
貧乏ゆすりをよくしてしまう。

たかが２日じゃ、たばこやめたとは言えないかもしれんが。

２日目がないと、３日目がないし、３日目がないと
４日目もない・・・ということでがんばりましょう。

漏れは、やっと３ヶ月たちました。

自分の場合、２日目は、２リッターのペットボトルのウーロン茶を
２本飲みました。タバコのが安い！と叫んじゃった。

ニコピーさん、がんばれ俺さん、漏れも禁煙続いているよ！

兄弟に、禁セラ送ったんやけど、別にタバコやめる気もないし、
酒もタバコも浮気もやらず１００まで生きたバカがいると
いわれました（笑）

こちらは、健康の為だけにやめたんじゃぁねぇ、とタンカきったが・・・


２日目がないと、３日目がないし、３日目がないと
４日目もない・・・ということで、やっと３ヶ月たちました。

エアロビクスしても息が切れない。
髪が臭くない
出かける前に香水かけなくていい
だらだらしてたのがてきぱき動くようになった
後ろ向きな思考だったのが、前向きになった
喉が痛く無くなった
頭痛が治った
あまり癌の心配をしなくなった

でも太ったこれは痛い

禁煙２ヶ月が過ぎ、最近あまりに仕事が忙しくて
タバコのことを全く思い出さずに２日間が過ぎていたことにさっき気付いた。

タバコ吸いに外に出る時間が解消されるだけで、かなり効率的に仕事ができた気がする。
今までみたいな疲労感がなく、むしろ充実感があって嬉しい。

>>699
なんかサンバルカンの歌を思い出したよ、、（遠い目

止めて3ヶ月が過ぎたけど、自分の口が臭いと思うようになったのは俺だけ？
虫歯かなあ？
歯磨きとモンダミンが習慣になりそう・・・
それとも匂いに敏感になったのかな？

>>703
３ヶ月おめでとうございます。
「口が臭くなった」のではなく、
「口が臭かったのに今まで分からなかった」のです。
タバコで嗅覚がやられてたので、それに気づかなかったのでしょう。
彼女（妻）、同僚、飲み屋のﾈｴﾁｬﾝには口臭がある人だと、警戒されていたと思います。

禁煙一年半。
今、癌になっても後悔しない。
もし吸い続けてて今、癌になったら大後悔しているだろう。

禁煙二年半
力仕事しても息が切れない。
調子にのってると、筋肉痛に…

>704
嗅覚が麻痺して気付かない事もあるでしょうが、
喫煙者独特の、所謂ヤニ臭い口臭とは違う歯肉炎？虫歯？
何とも言えない嫌なニオイが非喫煙者に多いのも事実です。

実際、禁煙して数ヶ月後にかなり口臭がキツくなった人を何人か知っています。
禁煙者全員がそうなるとは思いませんが。

口腔内の細菌環境が変化して､
歯周病に罹患しかかっているのかもしれませんね＞口臭
ｲﾔ､あくまでも憶測ですが｡

たしかに自分の体臭・口臭が気になる季節です。
特にタンスやクロゼットに入れていた服の臭いは絶望的。
止めてみて初めて、タバコの臭さがよく分かりました。
全部まとめて洗いたいけど現実的に不可能だし
毎日着た服を洗っては別の場所に移している。

止めて３日間ぐらいはうんこが出にくかったよ。
でも今は会長です！
もうすぐ１ヶ月・・・途中数本吸っちゃったけど、あまりの体調のよさに
びっくり！
だるさと頭痛も消えちゃった！

チンポがでかくなった

>704 ありがとう。
　俺は警戒されていたのか。鬱だ。
>707-709
　今度歯医者に行ってみます。
　奥歯に虫歯があるので、そのせいかな？とも思います。

やっぱスタミナとか関係あるの？

ご飯がおいしくなった

食への拘りがでてきました。

体力回復
疲れにくい
朝おきれる
1ｷﾛ肥えた

禁煙したら口のなかが寂しくなって物を
食ってしまうってのも　あって　肥えるらしい。
しかし、健康にはii

今まで許せていたほかの喫煙者のﾄﾞｷｭｿぶりが目に余るようになった。

たばこ焼けってあるの？
肌が黒ずんでて、カサカサしてて、ツヤがないって
肌の人が多いような気がするけど。

食べ物がうまくなり、微妙な味がよくわかる。
鼻が利くようになる。
煙草のくささがよくわかる。
マイカーに喫煙者を乗せた後においがすごく気になる。
べつに車のなかで煙草吸ってないのに。

たばこ吸っててやめた奴ってのは元々吸わなかった奴よりも
たちが悪い嫌煙者になる傾向がある

まぁ嫌煙者ってのは大なり小なりタチの悪い人間だから。

>720
嫌煙者＝×
喫煙者＝○

嫌煙者が存在しなくても喫煙者は存在するが
喫煙者が存在しなければ嫌煙者は存在しない。

>>722
嫌煙になるような奴はいずれにしても何かしらに文句言いたがるんだと思うよ。

喫煙者の言い訳が負け犬の遠吠えに聞こえるようになった。

>>717
顔の色と唇の色がくすんでるよね。
ﾍｳﾞｨｽﾓｶの唇って大体一緒な感じするし。

ちょい前、日本の大使館にテロが来て、
救出されて記者会見上で喫煙したDQNとか。

こんなスレがあったとは。禁煙開始直後に読みたかったです。
昨年９月からたばこをやめて１０ヶ月かな。やはり禁煙後３ヶ月は吸いたかったですね。
でも今はたばこ吸う人がいると臭いがイヤで避けるようになりました。
高校の悪友に影響され15才から現在34才まで約20年間吸っていました。
たばこ吸っていたときの世界より吸っていないときの世界の方が気ままで自由であることを知りました。
禁煙中の方、是非がんばってやめてください。

身内が入院してて、いつもお見舞いに行くたびに病院の外に設置してあるプレハブの喫煙所が目に入るんだけど。
タバコ止めて３ヵ月半の今、そこに群がる喫煙者を見ると可愛そうに思える。
なんかコソコソ人目を忍んで隠れて吸っているように見えたからなのかな？
吸う事が悪い事だとはまったく思わないけど、昔と時代が変わったんだね。
漏れ３８歳。

>>726
そうだね。タバコ吸ってたときだけ自由を感じていたが、
今ではいつも自由な気持ち。

やっと4日過ぎようとしてます。
私の場合、目覚めがよくなりました。
便秘改善のために青汁3杯飲んでます。
お肌の為の禁煙だったんだけどまだまだ効果なしです。
18歳の頃の肌に戻りたい。（それはムリ？）
またきます。

ちょっと汚くてスマソだが、タンが無色になった。

喫煙欲求がなくなり、仕事への集中力がまるで違う。
以前は「あー、ちょっと吸おうかな」ていうのが気分転換だと言い訳していたが
やはり単なる時間の無駄。それは甘えだったと気付いた。
集中力の持続時間が長い今の方が、効率はかなりいい。

>>727
吸うことやその後の健康がどうなるかはその人の勝手ですが、
副流煙、種火、吸殻が周囲に及ぼす害が迷惑だということです。
今までが無責任過ぎました。

>>731
タバコで影響を受ける程度の仕事っぷりだっただけだろ？

>>733
禁煙決心をした人に噛み付くのはやめれ。
漏れは嫌煙だが、君も嫌煙者ならなおさらだ。
まさか、仲間が減って寂しくなってる喫煙者か？

>>734
誰彼なく噛みつく狂犬ですが、何か？

　∧♛ฺ∧
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　731は社畜の道を真っ直ぐ歩んでいます　藁)

>>734
「自分はこう変わった」「自分はこうだった」なら黙って見てもいるが
「喫煙者はこうだ」「煙草はこういうものだ」というような
一般化した意見は叩かれがちだよ。
ここは嫌煙ＨＰではなく「たばこ板」なのだからその辺気を使わないと。

青春にさよなら
　　僕も大人になる。

禁煙１年ほどで何度目かの吸いたい病に負けてしまったけど
本数は以前の一日1.5箱から２〜３本に激減してる。
またやめるつもり。この繰り返しになりそうだけど、
部屋も体もヤニコーティングの生活には戻りたくないと思ふ

>>737


喫　　煙　　者　　は　　

物　　事　　を　　客　　観　　視　　出　来　　な　　い　　

自　　己　　中　　な　　ん　　で　　す　　ね　　。　　

やーめーたーいーよーー
くーるーしーいーよーー

…マジでやめたい。歯医者はいいかもな
逝ってこよう

こんなスレッドもあったんですね　汗　僕はまだ18で吸い始めたのは16なんですが
一日の吸う本数は吸い始めた時から一日5本前後です…笑　今ヒキーなんですが
タバコは毎回一箱しか買わないので切れたら外に出るのもだるいので何か予定が
出来るまでは次の箱は買いません…苦笑　それが普通に一週間であったり三週間
であったりします。今は特にやめようとは思ってないのですが僕はやめるやめない
とかはあんまり思わないかもしれません。別にタバコが好きというよりも映画とかみ
ててそれにつられてその時吸ったりしてるので…なんか自分でも言ってる事よく解
らないのですがそんな感じです…汗

>>742
二十歳までは禁煙だぞ！

>>742　ほとんどの人がその罠にひっかかり、気付いたときには手遅れ。

車の窓の内側が汚れにくくなった。夜、前がよく見える。
車のドリンクホルダーが使えるようになった。(灰皿の上にある)
飲み屋にライターを置き忘れてｼｮﾎﾞｰﾝ、がなくなった。
飲むときにつまみが要るようになったから？太った。
そのかわり飲んだ次の朝の吸いすぎの気持ち悪さがなくなった。
(２日酔いならぬ２日たばこと呼んでいた)
会社用、自宅用、実家用のジッポー液３缶の使い道がなくなった。
て言うかジッポー自体使い道がなくなった。(ボスの懸賞で当てた)
失火の心配をしなくてよくなった。
カーテンを洗濯したときに洗濯水の茶色さに仰天しなくて済むようになった。

喫煙中→歯磨き時歯茎から血が出る
禁煙中→血出ない
喫煙再開→再び血が出る

因果関係ありますか？

ビタミンＣ関係ですかね

煙草を止めるとなかなか良いこと一杯ありそうだが・・・

仕事とかの集中力が増すってゆうのは多分幻想だと思う。
仕事に集中できる人ってのは仕事中には煙草を吸わない
もの。仕事が片付いてから鬼の様に吸いまくる。あるいは
仕事の手を休めて煙草を吸う。仕事をしながら煙草の吸え
る環境で喫煙者を観察すると良く判るよ。煙草で集中が切
れるのではなく、集中が切れた時に煙草が欲しくなるんだ。

そういえばあまり金のこと言う人は居ないね。私が煙草を
止めるとソニーの高級パソコンが年に一台買えてしまうん
だが。煙草代以外の経済損失も含めたら・・・

・・・いや、考えまい。

>>749
>仕事とかの集中力が増すってゆうのは多分幻想だと思う。

禁煙して１年もすれば、それが幻想ではないって気づくはず。
やってみれ。

>>749
集中が切れた時に煙草が欲しくなるんだ。
それって禁断症状じゃあ・・・。
欲しくなったときに吸わなくても集中力が戻るなら別だけど、
吸わなきゃどうにもならないのなら単なる中毒。

＞仕事の手を休めて煙草を吸う

吸う方が主体になってるやつが９９％だよ。

いっぺん、ためしに吸うやつと全く同じペースで休みいれてみたことが
あるが、休みばかりで仕事できるペースではないと感じた。

やるときは６時間でも続けるでしょ＞非喫煙者

>>749禿しくワロタ。
> 煙草で集中が切れるのではなく、集中が切れた時に煙草が欲しくなるんだ。

としか思えないのが、喫煙者の幻想（というか言い訳？）。
どうして集中が切れたのか、ぜんぜん気付いてないじゃん。

人間の集中力って~~・━y(￣▽￣)45〜50分くらいしか続かないそうだ

> 仕事に集中できる人ってのは仕事中には煙草を吸わない
> もの。仕事が片付いてから鬼の様に吸いまくる。あるいは
> 仕事の手を休めて煙草を吸う。

仕事の手、休めてるじゃん。
仕事中ずっと「ああ…吸いてーな」て考えてるんだろ。
わざわざ無意味な煩悩増やしてるだけ。
どうせ「早く吸いたいから仕事も早く片付くんだ」とか言うんだろ。
そんな訳ねーだろ。

>>754
個人差もある。喫煙・非喫煙の差もある。

>>754
手作業とかは集中してやると何時間も集中が途切れない事もあるよ。
で、終わってすぐに便所に駆け込み、その後一服しながら
「あぁぁぁぁ・・・腹へったぁぁぁぁ・・・」などと情けない声で呟く。

>>755
仕事中は煙草を吸うことを「忘れている」んですよ。だから火が付いた
煙草が灰皿の上で放置されてしまうんです。

喫煙者時代の７５５さんが仕事中ずっと「ああ・・・吸いてぇな」と考えて
いたのならそれは喫煙習慣の有無とは無関係に、集中力が欠如して
いただけの話です。

（まさかとは思いますが習慣的喫煙の経験も無しに喫煙者の心理を
推測してはいないですよね？）

抜け毛がかなり減った･･･と思う。

風邪引いて以来、しばらく吸わないでいたら、妙に緑茶が飲みたく
なった（味の好みに若干の変化が現れた）
お茶の味がしまくる濃い緑茶を、冷やして飲みたい。
･･･でも、コンビニで売ってるのだと濃いのが無い〜。多少濃い味の
やつはあるけど、漏れはもっと濃い味の緑茶を飲みたいのだ。

・肌の調子がいい。
・無駄なお金を使わなくなった（タバコ代）
・忙しい朝でも吸う必要がないので時間を有効に使える。
・やたら喫煙者が目につく。
・少しは前向きになれた。

>>758
うだうだ言い訳ばかり言ってないで煙草辞めてみれば
集中力の欠如とはどういうことなのかよく分かるＹＯ。

喫煙により集中力、記憶力、精神運動能力、
敏捷性、覚醒状態、快楽間が高まり、
不安や緊張感がとれると言われています。
これこそ喫煙者が待ってましたとばかりたばこの効果を絶賛する根拠です。
ところがこれは全くのまやかしなのです。
常習喫煙者が半日以上喫煙すると、覚醒状態を初め、
上記の機能が人並みいかに低下し、
喫煙によりようやく人並みに戻るだけなのです。
煙草を吸うと一時的に記憶力も回復するため、
老人性痴呆に煙草は効果があるといわれましたが、
煙草が切れたために低下していた記憶力が元の状態に戻っただけで、
今では否定されています。
常習喫煙者は自分の精神状態を正常に保つために
煙草を吸い続けなければならない中毒者と言えます。

>>758
>仕事中は煙草を吸うことを「忘れている」んですよ。だから火が付いた
>煙草が灰皿の上で放置されてしまうんです。

放置された火が危険だし、周りの人に迷惑！
どうせなら、「火を付けるところから忘れて」ください。

いや、呼吸するのを忘れてくれるといいね
あとは生きるのとか

>>764
喫煙者が自己中と言われる所以だね
また喫煙馬鹿は自分で自分を追い込む書き込みをした模様

歯茎から血が出なくなった。一時的に便秘になったがこれは
解消した。朝早く目が醒めるようになった。逆にいうと短い
睡眠時間でもいけるようになった。運動しても全然ラク
いいことだらけ

>>749
前半のコメントは妥当じゃないな。
単に禁断症状で集中力がなくなっただけ。

タバコの夢を見るしかも毎晩。
人を見るとすべて喫煙者に見える。
タバコの自販機の前で立ちつくすことが多々ある。
食後錯乱状態になる。
気が付いたら箸をくわえている。
自販機のジュースがタバコに見える。
携帯がタバコに見える。
気が付いたらボールペンをくわえている。
気が付いたら自分の指を吸っている。
気が付いたら女のオッパイを吸っている。

　∧♛ฺ∧
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　>767 歯槽膿漏になった馬鹿発見　大藁)

口臭が弱まった。喉に潤いが出てきて茶色い痰が出なくなった。

>>770
蛇くせーよ

性欲アップした
倍増
俺だけ？

右の上腕二頭筋の筋力が2.83％アップしました。
ちなみに左は0.78％。
視力は左右とも1.5と変わらず。

キャップ、以上です。

他のスレもそうだけど、レスの付きが悪い。
何かあったのか？

禁煙して１年半くらいになってから、人のタバコの煙にイラつかなくなった。
神経質になっているのは、「禁煙」を意識してるからね。
タバコを意識しなくなると、「喫煙者にも吸う権利がある」という
当たり前のことに遅ればせながら気付く。
禁煙スペースでない限り、タバコの煙は避けられない。
すこーーーし大人になりました。　　当方15才

ズルむけになった。

>>777＝ハゲ

＞778
なんで分かるの？　当たってるだけに何も言えず・・・

君がほんとの大人になる頃には、
「禁煙スペース」なんて考え方、無くなってると思うよ。
この日本でもあらゆるスペースで、
禁煙が当たり前の世の中になると思うね。
バーや居酒屋に「喫煙スペース」は残るかな。

>>780
君って誰？

デフォルト禁煙になるためにはいくつもの条件をクリアしなきゃいかんね。
まあ単なる期待論だろうからそこまで深く考えてないだろうけど。

>>781

時間の問題と思われ。
別に期待はしてないが。

漏れも性欲ｱｯﾌﾟした、
毎日ﾋﾞﾝﾋﾞﾝ困ったｱﾙﾖ。
ｺﾚﾎﾝﾄ。

もっと報告あげ

性欲がつきません、彼女とやってもやっても二時間位するとまたしたくなり、やってしまいます。これって変ですか？

目が澄んでくる。（白目のニゴリ取れ白い）
くちびるに赤味が戻る。（吸ってる人はどす黒いよ）
顔色のくすみが取れる。（これも同じ）

これらの効果で以前よりモテる。（個人差あります）

気のせいだよ

>>786
上３つは事実かも知れんが下は完全に単なる妄想ないし願望。

ちょっと太った。
喫煙時代と変わった事はないねぇ。体調良いのは最初だけやし。
しかし、歯の黄ばみが落ちない…

>>788
モテ度には個人差があります。予め御了承ください。

その他。
足が臭くなくなる。（吸ってる人は臭いよ）
背中、尻がきれいになった。（プツプツ消えた）
勃起時チンコの硬度アップ。 （性欲はやはり倍増する）
ちなみに禁煙3ヶ月。

自分自身に勝ったということで自信がついた。

キスが長時間ネットリになった。えへ。

たばこ吸っている人見るとかわいそうになった

太った。

http://bestranking.misty.ne.jp/gamble/enter.cgi?id=hhitosi

１９歳から２６歳までマイルドセブンを１日１箱ペースで喫煙。
激しい胃痛を覚えるようになり禁煙を決意。
やめてから約１年５ヶ月経過した現在、胃痛はほぼ解消されますた。
胃痛とは別に、「タバコを吸う女は好きじゃない」と言える立場になったのが嬉しい。
タバコ吸う友人は彼女のタバコが気にならないと言うが、漏れは激しく嫌ですた。
体重、飯の味、空気の味、下の俺様に変化なし。
目覚めの一服がないぶん、寝起きは悪くなったかも。
ちなみに今でもたまに吸いたくなる。
煙が咽喉を通過して肺に溜まる感覚が味わいたい。
でも今すったら感覚を楽しむ前に不味くて気持ち悪くなるんだろうな。
人のタバコの煙は全然平気。

ここのスレに書きこむ人、〜代前半、半ば、後半とかでいいから年齢も書いて欲しいでつ。
ﾃｨﾑｰﾎﾟが固くなったとか、性欲が増大したとか、抜け毛が減ったとか…。
いったい何歳の人に現れた効果なのか気になる。

>>781
何もないって、単なる期待に縋ってるのはも前

も前（ｗ

>>798
初心者板行って濃いって

ﾃｨﾑﾎﾟの硬さは変わらん気がするがﾎﾞｷｰしてる時間はかなり長くなった
タバコ歴は15年くらい
食べるのは自分で抑えられるので体重に変化なし

ネガティブ編。
朝の目覚めが悪い。（1時間はボーとしている）
一日中なにげに鬱っぽい。（なんかこうスカーッ！とせん）
考えがまとまらない。（つーか判断力低下著しく）

上記傾向は徐々に改善されていくと思われ。
ただし長期間かかる見込み。（個人差あります）

禁煙7日目に突入しまスタ。
でも、モーレツに吸くなるコトが時折があります。
これは、いつまで続くのでしょうか？

>吸いたい気持ち
周期的にずっと続くらしい。。。でも間隔があいてくるよ。
モーレツなのは1〜2ヶ月くらいまでかな？
2〜3分じっとガマンしてると通り過ぎて逝きます。
ガンバレ！

＞吸いたい気持ち
モーレツがどれほどかはわかりませんが、思うに一生じゃないでしょうか？
大好きな食べ物を我慢しているようなものですからね。
ただ、体に悪いとか言って嫌いになるように仕向ける事は出来る気がします。

>>803
いまどきモーレツなんて言葉は死後になったかと思ってたよ。

>>804
オレにとっては「大好きな食べ物を我慢する」というより
長年付き合っていた彼女との別れに近かったけどね。
別れの時はとても辛くて未練が一杯残ってたけど、時間が忘れさせてくれる。
タバコよりいいものは世の中にたくさんあるんだし。

>>806
タバコもやって、タバコよりいいものもやる
これ最強。

禁煙３日目ですが全然平気です。まぁ、多少眠気がとれませんが。
しかし、酒も博打もしない俺からタバコ取ったら何が残るのか。
やめようと思ったらいつでも止められるのが解ったのでタバコ再開しちゃったよ。
( ´ー｀)y-~~

＞長年付き合っていた彼女との別れ
この例えも聞きますね。
ただ別れた彼女と以前のように付き合いなおす事は無理ですが
（・・・無理ですよね？　少なくとも私には出来なかった　笑）
喫煙は以前の自分（のマナー等）を反省しながら、もう一度やり直せる。
実際、以前よりきっと上手い距離感を持って付き合えると思います。
私には、その辺の葛藤が恋愛との違いですかね。

禁煙一日目です。吸いたいです。たまらなく吸いたいです。ﾀﾊﾞｺのことしか考えられません。好きな彼女を自分から振って後悔してるような感覚です。自分からﾖﾘ戻そうと思えば戻せるんですよ。どうしたらよいですか？助けて下さい

>>810
冷たい水を飲んで気分転換ｼﾙ!!
あとはフリスク食べるとか。
本当に月日が経てば忘れてしまうよ。

とりあえず禁煙3日目。やばそうなヤマは過ぎました。
今日は飲み会があったけど、周りはプカプカ吸ってたんで、
自分でも吸っちゃうかな？と思ったんだけど、結構大丈夫でしたね。

タバコをやめて変わったことと言えば、ニオイに、より敏感になったことかな。
一応仕事上、回りの人の99%はタバコを吸うという環境にいるんだけど、
普通の仕事の時はさほど気にならないんだけど、電車やバスで直前まで
タバコを吸ってた人が入ってきたときのニオイはマジでビックリするくらいだったよ。
吸っているときの煙と、服などに付いたニオイがあんなに違うとはわからなかったよ。
オレもそうだったと思うと、ちょっと反省。

あと、やたらと腹が減るんだけど。
これはいいのかわるいのか全然わからんが、太る気配がするので、注意しないとね。
フリスクはカバンに入れてますよ。吸いたくなったときに食べてます。

>>810
ヨリは戻せるが、それってかっこ悪い。
そう思って頑張っています。
冷たい水のがぶ飲みっていうのは本当に効きますね。
あと、私はフリスクよりﾌﾞﾗｯｸﾌﾞﾗｯｸの方が好きです。

禁煙５日目です。
意外とあっけなく禁煙できました。
大して吸いたいとも思わないです。
その代わり、コーヒー・紅茶の量が増えています。
そろそろ、食事の量も増えてきそうな予感…

血液検査で喫煙ってわかりますか？

>>808
最大級の罠に引っかかった獲物発見。
こういう人は絶対タバコ辞められない。

フリスクって禁煙に効果あるんですか？

一回禁煙２ヶ月したんだが、
ﾀﾝが物凄く出て死ぬかとｵﾓﾀﾖ
これって体が有害部室を出そうとする行為なのかな？

たばこやめて我慢できなくなって何度も自殺しかけました。
たばこやめたら腕にいっぱい傷が出来た…

暑さに強くなった。
外界からのストレスに強くなった。

>>815
自分は禁煙６ヶ月目だけど、健康診断の時、血液検査で白血球多すぎで再検査になりました。
医者いわく、タバコすってるからだと思います、と。
タバコすってると白血球多くなるらしい。

>>815
血液検査なんかせんでも臭いでわかる
血液検査なんかせんでも人差指の爪の色でわかる

外（喫茶店や飲み屋）でもくわえてお洒落な禁煙パイポって
ないですか？禁煙1週間、パイポはガムやフリスクより
タバコの気分味わえるから好き。でもオヤジ臭いから外ではすえない。

>>822
人差し指の爪の色、他の指と全然変わりませんが

>>816
>>808にとって今回は止める理由が稀薄だったに過ぎないのでは？
絶対なんて断言するほどの事でも無いと思うけど。

こういうレスを見ると排他的な村意識が感じられてヤな感じですね。

禁煙・・・まで行かないけど、とりあえず、本数減らしてます。
1日3本と・・・。（ちなみに1mgのやつ）

以前は飲みながら吸ってたけど、今は飲み、食べしてる時に吸わない
ようになったんだけど、飲んだ後に「今日の最後の一服」を・・・と吸うと
酔いがぐらら〜〜と回る。
アンド、お酒に弱くなったような気が・・・。
吸わないで飲むと酔っ払うのが早いというか・・・。
ちなみに、飲む量は・・・吸いながらの方が多かったのに。
なぜ？

>>825
身体壊したりして「理由が希薄」でなくなったら止めるのか？
まあ、タバコや禁煙をそんな程度にしか認識できない極甘さんは
しょせんいつまでたっても辞められないってことだな。

>>815
尿でわかる。禁煙が条件の生保とかだと検査される。
１年くらいは陽性が消えないらしい。

アリコではこういってる
ttp://www.alico.co.jp/about/press/98_0213.htm

こちらの掲示板はとてもはげみになります！
禁煙してから６日目ですが　ご飯が今まで以上においしく感じ、
かなり食べるようになりました(;´Д`A ```
吸いたくなったら　フリスク食べてます。

フリスクは　メンソールすってた方に効くと思いますよ。
禁煙したい人　がんばりましょう！！

ちと逆で悪いが、
１週間前から吸い始めたけど、酒がマズくなったからやめました。

　∧♛ฺ∧
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ >825 教義に背くと裏切り行為になるんですよ　藁)

最近の傾向はフリスク信者が必死の啓蒙稼動してます。
つーか、以前は話題にすら上がらなかったのにねぇ。

10年くらい一日1箱以上の生活だったけど、禁煙して1ヶ月。
体重が少し増えた。低血圧なので、目覚めの一服が無いと起きられないかと
思ってたけど、そんなこともない。

もともと気管支が遺伝的にあまり良く無いので
吸ってる時から肺の辺りの調子が悪かったんだけど、
禁煙したら肺が大分楽になった。

ときどきストレスがかかると吸いたいような気もするんだけど、
一本吸ってみたけど、全部は無理だった。ちょっと残念。
体質に合って無かったみたいなので、まあ止めて良かったなと。

煙草やめた後はやたらとアロマオイルとかを嗅いでます。
禁煙にも効くと思う。
ラベンダーとかリラックス系の強烈なオイルを一瞬嗅ぐ。

口臭は弱まったし、肌も綺麗になった。いいことばかりだね。

>>824
変わりませんか？
俺は吸ってたとき右手人差指の爪だけ明らかに茶色っぽかった。
煙草止めたら他と同じ色になった。
吸ってたときはセブンスター20+α本/日