美味しいし、健康的と思うものを人妻が書いてみた

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1以上、自作自演でした。
鯖の水煮+大根おろし+ポン酢

かつお節+醤油+みりん→レンチンした木綿豆腐にのっける

厚揚げをフライパンで焼いて醤油+みりんを絡ませる