第九回ケロロ小隊定例地球侵略会議

よろしくお願いします。
不眠症で、
・エバミール
・ハルシオン 0.25
・マイスリー 5
・テトラミド 3T
を服用しています。

なんとか寝付けるようにはなったのですが、
入眠後、4から6時間で目が覚め、買い置きのお菓子や残り物の料理などを食べて、再び寝てしまいます。
この間、ぼんやりとした記憶しかなく、無意識にやっているようで困っています。

何か対処法はありますでしょうか。