塚本八雲です‥‥猫、好きですか？�A

半年くらい前から、人と話しているときに笑おうとすると
顔面が緊張して痙攣することが多くなりました。
震えないで話せるのは家族だけで、
毎日会う友達＜週１で会うバイト仲間＜初対面の人＜久しぶりに会う知り合い
の順で痙攣の度合いがひどくなります。
以前はこういうことは全くなく、誰とでも話せるタイプだったのでとても戸惑っています。
最近は震えるのが怖くて緊張してしまい、余計ひどくなってきました。
これは対人恐怖症の症状なのでしょうか？
病院に行くことも考えているのですが、行くとしたら何科でしょうか？