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黒ムツさん:
467 名前:【脳内】ロンパマン【チャンピオン】[sage] 投稿日:2013/03/29(金) 14:41:07.64 ID:3tn7RhEw0 [1/2] ←コピペ豚が大発狂ですwww
質問に質問で返す屁たれ豚が発狂中ですw
>記録を聞くのは可哀想だから初心者でもわかるベンチプレスの基本を聞いてあげているのにそれすらビビって答えられないション便チビリw
なるほどw記録を聞かれたくないんだね、お前がwwww
そんなにBPに詳しいお前の記録は?wもやしなの?デブなの?wwwww
お前の方が詳しいんだからお前が先に教えろやwwwお前が言いだしっぺなんだからお前が言えよカスw
・どの程度の期間で2倍の重量に到達したのか?
・セットの組方とトレーニングの頻度とトレーニング場所
・フォームとグリップの種類、ギアの有無
↑ これらもね ↓
ソレにプラスして身長、体重、BPの数値と股下の長さwそれと犯罪仲間の氏名と鍛えあってる(笑)場所を明記しておけよw
逃げ回ってないでとっとと頼むぜ、ID:sqWd46zO0 ID:3tn7RhEw0 負け豚さんよwwwwとっとと答えてね