オートマ乗ってて楽しいか

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764 ：名無しさん＠そうだドライブへ行こう：
ATで減速するとき、Dレンジ→2レンジにシフトダウンをしてます。
また、長めの赤信号の時、Nレンジ＆ハンドブレーキしてます。

こんな事って、頻繁にやっても良いの？　車にとって良くないの？