お菓子が主食な人 Part5
お菓子が主食な人 Part4
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1245200929/
お菓子が主食な人 Part3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875319/
お菓子が主食な人 Part2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
お菓子が主食な人
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1245200929/
お菓子が主食な人 Part3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875319/
お菓子が主食な人 Part2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
お菓子が主食な人
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/
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乙
>>9 さくさくぱんだ買ってこいや！
ちょっとファミマ行ってくる
湖池屋ポテトチップス20％増量になってた。
11 ：Ｎａｎａｓｉｘ& ◆FqZMW7ydAi2C ：2009/11/25(水) 17:04:24 ID:lbkPNKb4
お菓子が主食な人ってどんな生活してるんだ？気になるんだが・・・
12 ：無銘菓さん：2009/11/25(水) 20:10:02 ID:jOArv2EN
甘いもの食べまくって糖尿になったりしない汗？
13 ：無銘菓さん：2009/11/25(水) 22:09:18 ID:C8CjmQ4l
食べまくったら駄目だと思うけど
朝→饅頭１こ、サラダ
昼→ケーキ、煮物
夜→あたりめ、チロルチョコ１こ、トッポ１袋
くらいなら大丈夫みたい
朝→饅頭１こ、サラダ
昼→ケーキ、煮物
夜→あたりめ、チロルチョコ１こ、トッポ１袋
くらいなら大丈夫みたい
朝:コーヒー
昼:ホルン一箱、トマト、コーヒー
夜:マカダミアホワイトチョコ、ホタテ紐、カフェオレ
最近チーズ系やホワイトチョコ系のお菓子が豊富だね
明日はコイケヤの濃厚チーズ行ってみるかな
昼:ホルン一箱、トマト、コーヒー
夜:マカダミアホワイトチョコ、ホタテ紐、カフェオレ
最近チーズ系やホワイトチョコ系のお菓子が豊富だね
明日はコイケヤの濃厚チーズ行ってみるかな
16 ：無銘菓さん：2009/11/26(木) 07:16:40 ID:RET+mxiE
ご飯食べたらドカル ｽｲｽﾛｰﾙ２本たべちゃった ご飯たべなきゃ１日何も食わなくて住むのに
17 ：無銘菓さん：2009/11/26(木) 10:18:04 ID:cw4fUFXV
ご飯食べなきゃ何も食わないことになるんじゃ？
絶食するんだろ？
なんだ市橋か
あいつアンパンとかチョコとか食ってるじゃん
朝昼夜
山崎パン、第一パン、藤パンと菓子
たまにアイス
サラダは食べる
メインあくまで菓子パンと菓子
体重は身長－115
変わらない
山崎パン、第一パン、藤パンと菓子
たまにアイス
サラダは食べる
メインあくまで菓子パンと菓子
体重は身長－115
変わらない
朝食。ロズネ半分／ミニオレオ半分／サラダ煎餅2袋／コンビニドトールコーヒー。
昼。ミスドゴルチョ／ブラサンミニ／白いばかうけ半分／ティスティチャイ／スープ
おやつ。紫いもぱふ半分／プレミアムコーヒー
夜。ピザポテチ10枚／MOWチョコ／トマトアスパラサラダ
夜食。ホワイトロリータ５本／ハピタン３枚／ホットミルク
昼。ミスドゴルチョ／ブラサンミニ／白いばかうけ半分／ティスティチャイ／スープ
おやつ。紫いもぱふ半分／プレミアムコーヒー
夜。ピザポテチ10枚／MOWチョコ／トマトアスパラサラダ
夜食。ホワイトロリータ５本／ハピタン３枚／ホットミルク
>>22
菓子パンは菓子じゃないからスレチ
菓子パンは菓子じゃないからスレチ
あげ
26 ：無銘菓さん：2009/12/01(火) 17:08:08 ID:aicxx7Sg
27 ：無銘菓さん：2009/12/01(火) 22:17:21 ID:ExtUQnr5
いっつも芋けんぴ
28 ：無銘菓さん：2009/12/02(水) 10:32:12 ID:ibD9NjqC
毎日0カロゼリーばかり食べてるブヒ
豚しね
なんでわざわざ、あんな高くてまずくて腹下って
おまけにカロリーもろくにとれないものが売れてるのか理解できない
すべてにおいて無駄すぎるよ
同じ値段でカントリーマアム一袋買えるんだぞ
俺がガリだからそう思う訳じゃないよな
世の中そんなにデブ率高いとも思えないし
おまけにカロリーもろくにとれないものが売れてるのか理解できない
すべてにおいて無駄すぎるよ
同じ値段でカントリーマアム一袋買えるんだぞ
俺がガリだからそう思う訳じゃないよな
世の中そんなにデブ率高いとも思えないし
世の中には太りやすい体質の人もわんさかいるんだよ
33 ：無銘菓さん：2009/12/03(木) 15:23:58 ID:ooj7RStj
163 41
>>31
甲状腺異常でもない限り、そんな体質の奴はそうそういないよ
太りやすい体質だから太るんじゃなくて、
動くのが嫌いで食い物に執着する体質だから太るんだろ
「私太りやすい体質だから、食べなくても太るの」
みたいな人は、実際に摂取カロリーをきっちり計算して消費カロリーと比べてみると、
まず間違いなくカロリーオーバーしてる
部活やってる学生や汗だくで力仕事してる男と、消費カロリーが同じだと思ってるんだよ
「私水飲んでも太るんです」みたいな奴に至っては、質量保存の法則すら理解してない
甲状腺異常でもない限り、そんな体質の奴はそうそういないよ
太りやすい体質だから太るんじゃなくて、
動くのが嫌いで食い物に執着する体質だから太るんだろ
「私太りやすい体質だから、食べなくても太るの」
みたいな人は、実際に摂取カロリーをきっちり計算して消費カロリーと比べてみると、
まず間違いなくカロリーオーバーしてる
部活やってる学生や汗だくで力仕事してる男と、消費カロリーが同じだと思ってるんだよ
「私水飲んでも太るんです」みたいな奴に至っては、質量保存の法則すら理解してない
36 ：無銘菓さん：2009/12/03(木) 23:40:28 ID:zi6yz5Ex
朝 どら焼き1個
昼 どら焼き1個 エクレア
夜 どら焼き1個 チロルチョコ3つ
こんな生活ばっかりだけど幸せだあ(^^)
昼 どら焼き1個 エクレア
夜 どら焼き1個 チロルチョコ3つ
こんな生活ばっかりだけど幸せだあ(^^)
37 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 00:27:02 ID:O2NmbQsK
お菓子大好き特に甘い物
けど頭皮が臭う今日この頃(Д｀;
体やばいんじゃないかと思う今日この頃…
けど頭皮が臭う今日この頃(Д｀;
体やばいんじゃないかと思う今日この頃…
38 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 00:46:38 ID:0kdtHD8N
朝 スーパーカップ
昼 ガリガリ君
夜 ハーゲンダッツ
昼 ガリガリ君
夜 ハーゲンダッツ
頭皮とお菓子は関係ないと思うｗｗ
40 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 10:52:21 ID:O2NmbQsK
ｱﾗ(Д`とぅいまてーん
誰かに伝えたくてw
芋きんつば､ｶﾗﾒﾘｰｾﾞ､梅のし､ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ みるく味
幸せ朝食(*^^*)
誰かに伝えたくてw
芋きんつば､ｶﾗﾒﾘｰｾﾞ､梅のし､ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ みるく味
幸せ朝食(*^^*)
41 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 12:52:47 ID:+kb1gvxa
もし女で頭皮臭いとかマジ嫌だ
皮よりも中身に問題があるようだ
まんこ臭い女よりましだろ
44 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 14:53:49 ID:O2NmbQsK
平日昼間はお菓子（菓子パン含む）が主食。
カステラとかバウムクーヘンとかチーズケーキとかあんぱんとかにスープを飲んだりしてる。
今のところ健康だけど・・・
カステラとかバウムクーヘンとかチーズケーキとかあんぱんとかにスープを飲んだりしてる。
今のところ健康だけど・・・
46 ：無銘菓さん：2009/12/04(金) 23:52:22 ID:QK4qLPsb
わなまやま
47 ：無銘菓さん：2009/12/05(土) 17:25:44 ID:iAV5XhOc
朝はモウクリーミーミルクとチョコ
昼はコンビニのカップデザートの特濃ティラミスとチーズケーキ
夜はチョイス1箱とアルフォート2箱
昼はコンビニのカップデザートの特濃ティラミスとチーズケーキ
夜はチョイス1箱とアルフォート2箱
朝は好きなコンビニチョコ一箱、フルーツ
昼コーヒー
夜スナック一袋、コンビニスイーツ一個、チョコ一箱
お菓子を主食にして数年、最近は暫くこんなメニューだ
昼コーヒー
夜スナック一袋、コンビニスイーツ一個、チョコ一箱
お菓子を主食にして数年、最近は暫くこんなメニューだ
49 ：無銘菓さん：2009/12/05(土) 20:21:03 ID:fG/EOKkw
白いたいやき移動販売中 関東圏
１２月特別キャンペーン
お買い上げの前に「ブログ見ました」で全品１０円引きにします。
http://ka2taiyaki.blog9.fc2.com/
移動販売先はスケジュールをチェックしてね。
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>>47は太ってるだろうな
若死にかくじつ
52 ：無銘菓さん：2009/12/06(日) 11:02:39 ID:Zlg5YYex
は？菓子だけだもん
太るわけないよ体重的にはｗ
太るわけないよ体重的にはｗ
低カロリーに体が慣れて消費が鈍くなるらしいな
で太るのか
で太るのか
太る痩せるの話してるけど、
それ別に主食とは関係ないからな
イタリア人に、パスタを食うようになってから体重はどうですか？
って訊いてるようなもんだよ
それ別に主食とは関係ないからな
イタリア人に、パスタを食うようになってから体重はどうですか？
って訊いてるようなもんだよ
57 ：無銘菓さん：2009/12/06(日) 15:02:27 ID:yFrgBxYz
最近、ご飯が美味しくなくて、お菓子が主食になってる。
朝チョコアイスとキャベツとすーぷ
昼ポップコーン、スープ、みかんアイス、肉一口、ベビーチョコ、うまい棒
夜アイス、あんこ、
子供いるんだけど、子供もつられてこのメニュー。
そのうちちゃんとご飯作ってあげよう。
料理とかめんどくせー
とりあえずｽﾚﾁでした
朝チョコアイスとキャベツとすーぷ
昼ポップコーン、スープ、みかんアイス、肉一口、ベビーチョコ、うまい棒
夜アイス、あんこ、
子供いるんだけど、子供もつられてこのメニュー。
そのうちちゃんとご飯作ってあげよう。
料理とかめんどくせー
とりあえずｽﾚﾁでした
主食が菓子である以上体重増減は関係ある
で？なんで話がイタリアｗ
こういうのを詭弁というんだね
で？なんで話がイタリアｗ
こういうのを詭弁というんだね
>>57
確かにスレチだけどちょっとだけ言わせて。
アンタはいいけど子供のご飯はちゃんと作ろうよ。
骨・血・肉・脳細胞。幼い頃に形成されるものは成長過程においてとても重要。
逆に子供の頃にバランス取れた食事が取れてれば
大人になって多少無茶な食生活をしても影響が少ないと言うデータもある。
ウザイとは思うけど母親なら気を付けてあげて欲しい
食育って言葉は強ち馬鹿にできないもんだよ。
確かにスレチだけどちょっとだけ言わせて。
アンタはいいけど子供のご飯はちゃんと作ろうよ。
骨・血・肉・脳細胞。幼い頃に形成されるものは成長過程においてとても重要。
逆に子供の頃にバランス取れた食事が取れてれば
大人になって多少無茶な食生活をしても影響が少ないと言うデータもある。
ウザイとは思うけど母親なら気を付けてあげて欲しい
食育って言葉は強ち馬鹿にできないもんだよ。
60 ：無銘菓さん：2009/12/06(日) 16:32:52 ID:0to7sblR
朝 野菜ジュース
昼 黒糖ふがし､小豆ぐるみ2袋､ﾐﾆﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰいちご
昼食い過ぎて気持ち悪い…
昼 黒糖ふがし､小豆ぐるみ2袋､ﾐﾆﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰいちご
昼食い過ぎて気持ち悪い…
お菓子ばかりだと、頭がオカシくなるから気をつけてねｗ
( -_- )
>>63
あれっ？どうしたの？元気なさそう
あれっ？どうしたの？元気なさそう
ママー たまには野菜作ってー
ママー
ママー
67 ：無銘菓さん：2009/12/06(日) 21:23:39 ID:sEmnMYJn
お菓子だけなら脂質オーバーしても太らない？
>>67
菓子生活は体重は変わらなくても体脂肪は増えるから体のラインに気を付けろ
菓子生活は体重は変わらなくても体脂肪は増えるから体のラインに気を付けろ
>>66
よし！早起きして畑耕すぞ
よし！早起きして畑耕すぞ
72 ：無銘菓さん：2009/12/07(月) 11:56:01 ID:MoqDUs/V
>>68
わかった！ありがとう
わかった！ありがとう
野菜好きフルーツ好き
だけどメインは菓子
主食
だけどメインは菓子
主食
74 ：無銘菓さん：2009/12/08(火) 18:41:36 ID:lfQNjSii
>>62
早野乙
早野乙
【菓子】チョコボールの一部に「チＯコボール」と表記された商品が見つかる
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1250876574/
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/news7/1250876574/
朝食
チョコミントアイス、オレンジゼリー、バナナタルト、ホットミルク、
昼食
白たいやき（ストロベリーチーズ）
普通たいやきミニサイズ（生クリーム餡、チーズ）
ブロッコリサラダ
間食
いちごロールケーキ
ミルクティー
夕食
抹茶ワッフル、メルティキス、ぶどうクッキー、かぼちゃスープ
品数多く量少なく1800kcal以内に
チョコミントアイス、オレンジゼリー、バナナタルト、ホットミルク、
昼食
白たいやき（ストロベリーチーズ）
普通たいやきミニサイズ（生クリーム餡、チーズ）
ブロッコリサラダ
間食
いちごロールケーキ
ミルクティー
夕食
抹茶ワッフル、メルティキス、ぶどうクッキー、かぼちゃスープ
品数多く量少なく1800kcal以内に
たまに柿の種が主食になる
炭水化物だし・・
炭水化物だし・・
米、小麦、コーン、豆でできた菓子は普通に考えても主食でOKだよね
>>78
脂肪砂糖塩の含有量によるだろ
脂肪砂糖塩の含有量によるだろ
80 ：無銘菓さん：2009/12/22(火) 12:26:59 ID:BEjNSt5C
ポテトチップスばかりだといけないからたまにポップコーンや羊羹を混ぜて
朝…ミニストップヨーグルトアイス、プチチーズ
、ストロベリースプラッシュ
昼…フラン、こんがりポテト、コーヒー、トマトゼリー
夜…サラダ煎餅、抹茶チョコ、ミニモンブラン、スープ
、ストロベリースプラッシュ
昼…フラン、こんがりポテト、コーヒー、トマトゼリー
夜…サラダ煎餅、抹茶チョコ、ミニモンブラン、スープ
菓子パンはお菓子に入りますか
>>82
スレ的にはNGらしい。
スレ的にはNGらしい。
84 ：無銘菓さん：2009/12/23(水) 08:04:27 ID:klp8i6/t
たまに菓子パンの裏の名称見ると洋菓子ってあるんだがこの場合はおかし？
明確な区別とかしてないっぽいけど、パンコーナーで売ってるものは
名称がなんであれパンに分類するのが暗黙の了解みたいになってる。
だから菓子パンはスレ的というより板的にNG。
まぁ、個人的にはそんな徹底しなくてもいいとは思うが・・・
でも、荒れるからできるだけ控えた方がいいかもね。
名称がなんであれパンに分類するのが暗黙の了解みたいになってる。
だから菓子パンはスレ的というより板的にNG。
まぁ、個人的にはそんな徹底しなくてもいいとは思うが・・・
でも、荒れるからできるだけ控えた方がいいかもね。
じゃあ単独スレあるロズネやロールちゃんは特待生みたいなもんか
あ、ロールちゃんは洋菓子の括りかな？
>>81
バランスいいですね
バランスいいですね
ロールちゃんは冷蔵の洋菓子コーナーに売ってるもんね
だね
スイスロールは？
常温の菓子パン棚だけど
菓子パンか
スイスロールは？
常温の菓子パン棚だけど
菓子パンか
スイスロールもお菓子板に専用スレあるよ。
ここらへんはパン板との分類があいまいというかややこしい。
パン板でもコンビニで菓子パンと一緒に売ってるロールケーキの話出るしね。
ここらへんはパン板との分類があいまいというかややこしい。
パン板でもコンビニで菓子パンと一緒に売ってるロールケーキの話出るしね。
食品表示に
パンと書かれてたらパン
菓子と書かれてたら菓子
パンと書かれてたらパン
菓子と書かれてたら菓子
｢菓子｣パンだし、砂糖や小麦粉が主成分だから菓子だと思う。
例えば、あんぱん主食なら菓子主食と同じだと思うけどな。
例えば、あんぱん主食なら菓子主食と同じだと思うけどな。
チョコ類を２箱以上＋αを一回で食べる人ってすごいね・・・
>>93
小麦粉が主だから炭水化物なんだよ
小麦粉が主だから炭水化物なんだよ
だからパンなんでしょ？
お菓子もパンも炭水化物だよ
でも個人的には、菓子パンはパンだと思う
理由は、腐るから
一週間以上は常温保存できないとお菓子ってイメージじゃない
でも個人的には、菓子パンはパンだと思う
理由は、腐るから
一週間以上は常温保存できないとお菓子ってイメージじゃない
生菓子もあるでしょ。
100 ：無銘菓さん：2010/01/02(土) 07:26:08 ID:k+RSfxsE
ケーキ主食で毎日1、2個食べる。後は菓子とたまに肉とか。太らんよ
>>95
ちょっと横レス失礼。
小麦粉も砂糖も「炭水化物（糖質）」が主成分というだけであって、
それらの食品を「炭水化物」というものでくくってしまう事はできない。
「ご飯は炭水化物」とか「芋は炭水化物」という風に言う人がいるが、それも間違い。
なぜなら、それらは炭水化物だけで構成されている食品ではないからだ。
炭水化物だけで構成されている食品はこの世にないといっても過言ではない。
そして、炭水化物というのは糖質と食物繊維の総称です。
ちょっと横レス失礼。
小麦粉も砂糖も「炭水化物（糖質）」が主成分というだけであって、
それらの食品を「炭水化物」というものでくくってしまう事はできない。
「ご飯は炭水化物」とか「芋は炭水化物」という風に言う人がいるが、それも間違い。
なぜなら、それらは炭水化物だけで構成されている食品ではないからだ。
炭水化物だけで構成されている食品はこの世にないといっても過言ではない。
そして、炭水化物というのは糖質と食物繊維の総称です。
砂糖は炭水化物、ご飯は炭水化物＋蛋白質＋脂質＋ビタミン
だからご飯が上
だからご飯が上
103 ：無銘菓さん：2010/01/04(月) 15:25:49 ID:xYBtCFQo
お菓子で作る骨・血・肉
ビミョーゥ
ビミョーゥ
105 ：無銘菓さん：2010/01/04(月) 18:14:52 ID:qWDffpJe
最近、朝食(おめざ)がお菓子になってる私。そんな人いる？
106 ：無銘菓さん：2010/01/04(月) 18:29:54 ID:qWDffpJe
お菓子を毎日食べても太らない人、どんな食べ方してるのか教えて！
体重が上がらないというか筋肉が落ちてるんじゃない
108 ：無銘菓さん：2010/01/05(火) 14:42:34 ID:9aGcAF4y
つＤＮＡ
>>106
摂取カロリーを管理
摂取カロリーを管理
>>106
お菓子毎日よく食べるけど太らない
摂取は三食とお菓子で2500カロリー前後にしてる
お菓子はケーキ、菓子パン、クッキー、スナック、アイスとかを気分で組み合わせてカロリーさえ合わせればいいかんじで
摂取のうち菓子は800カロリーくらい
あわせて野菜果物を意識的に食べ有酸素運動を一時間やる
ダイエット板で痩せ扱いされるかわからないけど一応痩せていて体重変化なし、健康体
165cm/46kg
お菓子毎日よく食べるけど太らない
摂取は三食とお菓子で2500カロリー前後にしてる
お菓子はケーキ、菓子パン、クッキー、スナック、アイスとかを気分で組み合わせてカロリーさえ合わせればいいかんじで
摂取のうち菓子は800カロリーくらい
あわせて野菜果物を意識的に食べ有酸素運動を一時間やる
ダイエット板で痩せ扱いされるかわからないけど一応痩せていて体重変化なし、健康体
165cm/46kg
体は健康かもしれんけど
ちょっと強迫＆摂食障害入ってて精神はやられてそう。
ちょっと強迫＆摂食障害入ってて精神はやられてそう。
ネット診断する人って思い込み強そうだなぁ。
113 ：無銘菓さん：2010/01/09(土) 14:16:31 ID:hhqtyzOE
体重云々より血管の健康が心肺
114 ：無銘菓さん：2010/02/12(金) 17:37:26 ID:CGLtsRPr
ファミ魔の100円おやつで探してる
115 ：無銘菓さん：2010/02/13(土) 19:29:09 ID:BnXSHG92
主食は
アイス、ビスケット、クッキー、チョコ、
プリン、グミ、キャラメル、ソフトキャンディ
これらを三食で食べてる。
161cm31.5kgキープ
でも最近ちょっと太ってきちゃったから節制しなくては・・・
アイス、ビスケット、クッキー、チョコ、
プリン、グミ、キャラメル、ソフトキャンディ
これらを三食で食べてる。
161cm31.5kgキープ
でも最近ちょっと太ってきちゃったから節制しなくては・・・
明日死んでも幸せ？
>>115
生理ないでしょ？
生理ないでしょ？
つ、釣られない象
ただの摂食障害者だろ？
タヒねよ。
タヒねよ。
120 ：無銘菓さん：2010/08/08(日) 20:15:39 ID:ulB5PjEW
たんぱく質とれよ
野菜くえよ
野菜くえよ
121 ：無銘菓さん：2010/08/12(木) 15:19:38 ID:RlBNjHs3
菓子だけで１日生活するとか神すぎるww
少なくとも24時間に1回くらいは野菜とお肉が入ったハンバーガーとかお新香付きのおにぎりとかが食べたくなるでしょww
体が菓子系食料しか欲しないなら災害とかに強そうだ。乾パンとか備蓄食料系はお菓子みたいだからね
少なくとも24時間に1回くらいは野菜とお肉が入ったハンバーガーとかお新香付きのおにぎりとかが食べたくなるでしょww
体が菓子系食料しか欲しないなら災害とかに強そうだ。乾パンとか備蓄食料系はお菓子みたいだからね
夕飯には主食（米、パンなど）をあまり食べない
その代わりポテチなんかを食べちゃう 毎日ではないけど。
っていうとものすごい批判されるんだよね もう言わないよさっせんｗ
その代わりポテチなんかを食べちゃう 毎日ではないけど。
っていうとものすごい批判されるんだよね もう言わないよさっせんｗ
米、パン、麺類の炭水化物が大好きで主食もその辺ばかりだから、
菓子主食と栄養的には変わらない気もしてる…
菓子主食と栄養的には変わらない気もしてる…
ポテチのドンタコスを主食にするプロ野球選手がいるとな
ドンタコスはポテト入ってないだろ…
キットカット主食にすること２年。健康そのもの。
ならねーよｗ
てか、摂取してる食べ物の何割以上がお菓子だったら、お菓子主食といえるんだ？
てか、摂取してる食べ物の何割以上がお菓子だったら、お菓子主食といえるんだ？
三省堂 大辞林
しゅしょく 0 【主食】
日常の食事の中心となる食品。日本では、米飯・めん類・パンなどの類。
つまり、割合ではなくご飯とかの代わりにお菓子を食うこと
ちなみに昨日のオレは
朝食 チョコフレークと牛乳
昼食 チョコパイとハムエッグとコーヒー
夕食 雪見だいふくと抹茶ミルク
しゅしょく 0 【主食】
日常の食事の中心となる食品。日本では、米飯・めん類・パンなどの類。
つまり、割合ではなくご飯とかの代わりにお菓子を食うこと
ちなみに昨日のオレは
朝食 チョコフレークと牛乳
昼食 チョコパイとハムエッグとコーヒー
夕食 雪見だいふくと抹茶ミルク
＞ ならねーよｗ
痛覚が麻痺してる恐れあり
痛覚が麻痺してる恐れあり
>>130
おまえ舌痛くなるんだったらなんかのアレルギーじゃないか？
おまえ舌痛くなるんだったらなんかのアレルギーじゃないか？
俺はこれといったアレルギー餅じゃないしお菓子大好きだけど、昔友達ん家でスナック菓子とか塩気強いものを沢山出されたとき口の中ヒリヒリしてきた記憶がある
つ病気
お菓子主食の人は精神が病んでる
>>133
自分が？
自分が？
136 ：無銘菓さん：2010/09/25(土) 09:29:55 ID:5+e+1CO5
冷え性になるのは代謝の問題？
寒い
寒い
体が暖まるもの食べれ。
因みに小麦粉、白砂糖、食品添加物等の所謂陰性と呼ばれるものは体を冷やすらしいから、注意。
一部の果物も体を冷やす（桃や杏は平気っぽい）
因みに小麦粉、白砂糖、食品添加物等の所謂陰性と呼ばれるものは体を冷やすらしいから、注意。
一部の果物も体を冷やす（桃や杏は平気っぽい）
>>135
？
？
>>130
お菓子と痛覚と関係なくない？？
お菓子と痛覚と関係なくない？？
この板の住民なら菓子主食がデフォだろ
>>139
あり、なんかで桃は平気って聞いたような…
でも確かに夏野菜は体クールダウンさせるもんね。
ガセだったのかな…
>>140
菓子っつうか強すぎる塩分ってことが言いたいんでしょ。
傷や粘膜に塩塗ってごらん。
あり、なんかで桃は平気って聞いたような…
でも確かに夏野菜は体クールダウンさせるもんね。
ガセだったのかな…
>>140
菓子っつうか強すぎる塩分ってことが言いたいんでしょ。
傷や粘膜に塩塗ってごらん。
お菓子は体を冷やすから健康上マイナス
144 ：無銘菓さん：2010/09/25(土) 14:48:00 ID:GO0QnYJL
炭水化物はケーキだな。
毎食シュークリーム チーズケーキ バウムクーヘン 肉 魚ごはんは食べない
野菜は ゴーヤ トマト キャベツ わかめ きのこを食べている。
あと食後のアイスはかかさない。
毎食シュークリーム チーズケーキ バウムクーヘン 肉 魚ごはんは食べない
野菜は ゴーヤ トマト キャベツ わかめ きのこを食べている。
あと食後のアイスはかかさない。
病的
肉はたまに食うが
後はお菓子。ここ５年ぐらい。
でも生きてる。
後はお菓子。ここ５年ぐらい。
でも生きてる。
１､２食分は主食を菓子類に置き換えてる
おかずは普通に食う
おかずは普通に食う
ちゃんとしたビタミンやミネラルを取って無かったら
舌炎になるよ。
舌炎になるよ。
人による
>>148
口の中荒れるよね…
口の中荒れるよね…
3日に１回くらい口内炎できるのはこのせいか･･
でもやめられんけどさ♪
でもやめられんけどさ♪
>>143
ガセ乙
ガセ乙
153 ：無銘菓さん：2010/09/27(月) 12:50:28 ID:p1XiMjad
冷え性３千万人とか聞いた
お菓子もいいけど母ちゃんのつくった手料理を食おうぜ
今日はチョコレートの日♪
157 ：無銘菓さん：2010/10/25(月) 01:40:38 ID:DaCFgemb
カントリーマアムやホームパイのお得パックがヤバすぎ(●´mn｀)OKストアで買いまくり…
俺は30分で無くなるわ
ブルボンのファミリーパックのお菓子が好き
みんなはどれが好き？
みんなはどれが好き？
お菓子を多く食べるほど便秘体質で肌が汚くなる。頭痛、生理痛もひどいだろうし。
若けりゃ体が耐えてくれるかもしれないけど年とるにつれ体がめちゃくちゃになるよ。
若けりゃ体が耐えてくれるかもしれないけど年とるにつれ体がめちゃくちゃになるよ。
そんな、人間が食えるような微々たる量じゃ、たいした影響はないよ
>>161
たぶん若い頃に菓子生活してた人だよね？
今の自分を見てつい言いたくなる気持ちわかる
でももし若い頃同じような事を誰かに言われたとして
自分ならそれを素直に受け入れてた？
まぁそんな訳で生暖かく見守るのが一番よｗ
たぶん若い頃に菓子生活してた人だよね？
今の自分を見てつい言いたくなる気持ちわかる
でももし若い頃同じような事を誰かに言われたとして
自分ならそれを素直に受け入れてた？
まぁそんな訳で生暖かく見守るのが一番よｗ
ばばあ乙
ばばあじゃなくてお婆さんでしょｗ
爺かもしれん
何でもいいんじゃね？
ここの住人は好きなもの食って死にたいってのばっかりだろうしさ
ここの住人は好きなもの食って死にたいってのばっかりだろうしさ
168 ：無銘菓さん：2010/11/07(日) 09:36:34 ID:fn9Oi/7Q
じき全体的に枯れてくる
169 ：リンク：2010/11/07(日) 12:53:49 ID:Vt2Te3jS
スナック菓子ばかり食べて、太る人はまだいいけど、痩せて行く様な食べ方の人は、
年取ってから、体悪くなると思うよ。
知り合いに、一生治らない病気になってしまった女性がいる。
若いころは、本人、「食べてるのに痩せたよー」って、半分うれしそうに言ってたけど、
今は、可哀想なくらい、食事の制限が多くて、毎日大変みたい。塩分とか、
厳しい制限がある。
年取ってから、体悪くなると思うよ。
知り合いに、一生治らない病気になってしまった女性がいる。
若いころは、本人、「食べてるのに痩せたよー」って、半分うれしそうに言ってたけど、
今は、可哀想なくらい、食事の制限が多くて、毎日大変みたい。塩分とか、
厳しい制限がある。
171 ：無銘菓さん：2010/11/08(月) 00:40:07 ID:z5ixkXk+
うちのマンション管理人も治らない病気になって他界しちゃった。
中年おばさんだけど。
中年おばさんだけど。
年とりゃみんないずれ死ぬんだよｗ
心配しなくても年取るとそれほど、菓子を貪欲に求めなくなる
代わりに、常に寄り添って傍にいる古女房になっているみたいな
代わりに、常に寄り添って傍にいる古女房になっているみたいな
砂糖とりすぎって顔でかくなんない？
176 ：無銘菓さん：2010/11/08(月) 15:00:09 ID:7/ED/YfL
お菓子ばかりの食生活にしてたら目の下にくまが
会う人みんなに心配される。
会う人みんなに心配される。
>>173
糖尿じゃない、リウマチの一種、膠原病だよ。
難病だから、もっとタチが悪い、糖尿はコントロールさえ上手くいけば
普通に生活できるから。
全身むくみが出たりして、外出も自由に出来ない、可哀想だよ。
ぽっくり死ぬ予定のない人は、お菓子もほどほどに。
なんて、余計なお世話か。
糖尿じゃない、リウマチの一種、膠原病だよ。
難病だから、もっとタチが悪い、糖尿はコントロールさえ上手くいけば
普通に生活できるから。
全身むくみが出たりして、外出も自由に出来ない、可哀想だよ。
ぽっくり死ぬ予定のない人は、お菓子もほどほどに。
なんて、余計なお世話か。
ホント、余計なお世話
そうそう余計なお世話
このスレ住人は長生きするより好きなもの食べて死にたいタイプだろうから
それにお箸が上手に使えるようになった時から何食べるかなんて自己責任だしね
このスレ住人は長生きするより好きなもの食べて死にたいタイプだろうから
それにお箸が上手に使えるようになった時から何食べるかなんて自己責任だしね
というか、お菓子の食べ過ぎで膠原病になったわけじゃないでしょ
膠原病の方に失礼な話だよね。
>>175
おまえの顔デカは生まれつきだｗ
おまえの顔デカは生まれつきだｗ
学校や街で「(頭、顔が)デカイ」と言われる悩み 2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1286778672/l50
確かに多い…キムタクも随分顔デカになって
テレビ映り悪くなった
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1286778672/l50
確かに多い…キムタクも随分顔デカになって
テレビ映り悪くなった
【アメリカ】コンビニの菓子ばかりを食べ続けて１２キロの減量に成功-米研究者
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1289297668/
ＣＮＮ 「コンビニ菓子」ダイエットで予想外の効果 米研究者
http://www.cnn.co.jp/usa/30000838.html
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1289297668/
ＣＮＮ 「コンビニ菓子」ダイエットで予想外の効果 米研究者
http://www.cnn.co.jp/usa/30000838.html
187 ：無銘菓さん：2010/11/11(木) 02:52:40 ID:QiIUwS1O
体重が減ればいいってもんなの
朝→菓子パンとバナナとヨーグルト
昼→普通の昼食だったり菓子パンだったり
おやつ
夜→普通の夕食＋デザート
毎日こんな感じ
昼→普通の昼食だったり菓子パンだったり
おやつ
夜→普通の夕食＋デザート
毎日こんな感じ
あんまりお菓子が主食って感じじゃないね
十分内容酷いけどね
そうかな？
この板の住人ならみんなこんなもんでしょ
この板の住人ならみんなこんなもんでしょ
うん
第一、菓子パンはお菓子じゃないし
第一、菓子パンはお菓子じゃないし
むしろ>>188はお菓子食べなさすぎ
全然主食でもなんでもないやつは自慢気に書き込まなきゃいいのに
195 ：無銘菓さん：2010/11/22(月) 01:59:47 ID:zDVc6QrZ
朝 なし
昼 ワッフル
夜 蒸しパン
抹茶アイス
シュークリーム
大根サラダ←地味に栄養意識(笑)
缶ビール １本←風呂あがり
ひどい食生活
でもいつもよりはマシな方…
休みの日ぐらい好きなもの食えばいい
明日の朝ごはんはアイスにしよう
甘いものやめられない
甘いものやめられない
明日は休みだから今夜からお菓子パーチーだお
199 ：無銘菓さん：2010/11/23(火) 02:01:10 ID:RgOPoMiV
夜はあんぱんたべました
あんこブームです
あんパンはパンであり、お菓子ではありません。
昨日の食事
朝 ホットケーキ
ココア
昼 ホットケーキ
ピザポテト
ミスドのハニーオールドファッション
ピルクル
夜 ショートケーキ
ブラウニー
カルビーのコンソメパンチ
午後の紅茶ミルクティー
朝 ホットケーキ
ココア
昼 ホットケーキ
ピザポテト
ミスドのハニーオールドファッション
ピルクル
夜 ショートケーキ
ブラウニー
カルビーのコンソメパンチ
午後の紅茶ミルクティー
俺は3食ケーキ
203 ：無銘菓さん：2010/11/23(火) 13:21:35 ID:RgOPoMiV
昨日の
朝 なし
昼 いちごミルク
カントリーマアム３
夕 あんぱん
夜 ガーナクッキーサンド
パナップ抹茶黒蜜
あめ
朝 なし
昼 いちごミルク
カントリーマアム３
夕 あんぱん
夜 ガーナクッキーサンド
パナップ抹茶黒蜜
あめ
柿ピーは昼食
205 ：無銘菓さん：2010/11/27(土) 00:52:29 ID:kYBslM+C
朝なし
昼スイートポテト味蒸しパン 濃厚クリームメロンパン
夜ＭＯＷクリームチーズ味 そばボーロ
昼スイートポテト味蒸しパン 濃厚クリームメロンパン
夜ＭＯＷクリームチーズ味 そばボーロ
それじゃお菓子は夕飯だけじゃんｗ
207 ：無銘菓さん：2010/11/27(土) 14:56:11 ID:wziOEOnM
朝 生クリームかけご飯 チョコ汁 ピルクル
昼 苺カスタード丼 おさつドキッ ミルクココア
夜 チョコカレー鍋
おにぎり（具はグミ、メントス、キャラメル）
昼 苺カスタード丼 おさつドキッ ミルクココア
夜 チョコカレー鍋
おにぎり（具はグミ、メントス、キャラメル）
非常にバランスのとれた食事ですね
209 ：無銘菓さん：2010/11/28(日) 02:12:53 ID:DA3uiLwh
朝 なし
昼 なし
夜 ｱｲｽ3種類
昼 なし
夜 ｱｲｽ3種類
朝 コンビニおにぎり2個
昼 社内食堂の定食と社内の自販機に入ってるキットカット１箱
夜 ピリッツとチョコビスケット
お菓子だけじゃ力でないだろうよｗ良く一日持つな
昼 社内食堂の定食と社内の自販機に入ってるキットカット１箱
夜 ピリッツとチョコビスケット
お菓子だけじゃ力でないだろうよｗ良く一日持つな
>>お菓子だけじゃ力でないだろうよｗ良く一日持つな
頭脳労働なので大丈夫ですｗ
頭脳労働なので大丈夫ですｗ
体力暴落
糖質とれば頭は働くよな
214 ：無銘菓さん：2010/11/29(月) 21:00:56 ID:WrefQ9Wi
朝 ふわまきミルクケーキ
昼 ふわまきミルクケーキ(他にもおかずちょっと食べたけど)
夜 ふわまきミルクケーキ(他にもおかずちょっと食べたけど)
ふわまきミルクケーキうますぎるっっっ
はまりすぎて冷凍庫にたくさんストックしてある
昼 ふわまきミルクケーキ(他にもおかずちょっと食べたけど)
夜 ふわまきミルクケーキ(他にもおかずちょっと食べたけど)
ふわまきミルクケーキうますぎるっっっ
はまりすぎて冷凍庫にたくさんストックしてある
見たこと無いな
216 ：無銘菓さん：2010/12/01(水) 11:36:55 ID:kaLB+8Ty
お菓子食べ過ぎでなる病気は糖尿、腎臓病、他何がある？
高血圧、脂質異常、肌荒れ、にきび、
自分は下痢も
自分は下痢も
219 ：無銘菓さん：2010/12/03(金) 08:18:43 ID:j9EpLT3T
だったらせめてお菓子控える努力はしないと・・
いるよね説教したがる人
ご飯減らしてお菓子をたしなむ
キノコと野菜ばっか食ってるからひどいことにはならないとは思うけど。
食事の主力をこの２つに変えてから快便ぶりが凄まじいことにｗ
キノコと野菜ばっか食ってるからひどいことにはならないとは思うけど。
食事の主力をこの２つに変えてから快便ぶりが凄まじいことにｗ
たんぱく質も取れよ
お菓子でとればいいよ
朝 サッポロポテト
昼 ホワイトチョコかけワッフル
夜 ロールちゃん、じゃがりこ、抹茶クッキー
おやすみ
昼 ホワイトチョコかけワッフル
夜 ロールちゃん、じゃがりこ、抹茶クッキー
おやすみ
225 ：無銘菓さん：2010/12/04(土) 05:28:15 ID:S9EGGvas
朝 抹茶ラテ
メープルワッフル
昼 キャラメルワッフル
ピュレグミ(ぶどう)
あいすまんじゅう
夜 いちごミルク
杏仁豆腐
MOW(ホワイトチョコ)
オールアップル
ＭＯＷの新作微妙だった…
226 ：無銘菓さん：2010/12/04(土) 14:09:44 ID:Tf9e90MP
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 缶ｺｰﾋｰ
夜 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
Ayaﾓﾝﾌﾞﾗﾝ味
Ayaｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞ味
濃厚ｼｭｶﾞｰｺｰﾝ
ｱｲｽうますぎる。
昼 缶ｺｰﾋｰ
夜 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
Ayaﾓﾝﾌﾞﾗﾝ味
Ayaｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞ味
濃厚ｼｭｶﾞｰｺｰﾝ
ｱｲｽうますぎる。
主食じゃないけどカロリー計算したら主食だった
ですよね
229 ： 【大吉】 【1603円】 ：2011/01/01(土) 14:06:03 ID:???
元旦からお菓子が主食！
健康診断ボロクソで笑えたw
>>230
顕著なとこをkwsk
顕著なとこをkwsk
好きなお菓子我慢しようと思っていたのに
昨日映画デスノートをみたら
えーい、人生一度なんだから
好きなモノ食べていっかーという気分になった
昨日映画デスノートをみたら
えーい、人生一度なんだから
好きなモノ食べていっかーという気分になった
わかる
あげ
そういや最近寝てるとき以外常に飴なめてる
1日1～1.5食くらいしか食べないんだけど、お菓子大好き・でも太りたくないから、1.5食の半分はお菓子。
ウンチの回数は減るし、前より臭くなった気がする。
やっぱり体に悪いよなぁ…
ウンチの回数は減るし、前より臭くなった気がする。
やっぱり体に悪いよなぁ…
食べる量が少なけりゃ、そりゃ出るものも少ないでしょ
余計なお世話とは思いますが
それ絶対やめて！
虫歯だらけになるよ
後で後悔しても遅いよ…
それ絶対やめて！
虫歯だらけになるよ
後で後悔しても遅いよ…
238は>>235です…
余計なお世話
お菓子は買い占められてないからよかた
242 ：無銘菓さん：2011/03/22(火) 12:58:44.24 ID:k2FkSr4W
糖尿病になってしねデブ
243 ：無銘菓さん：2011/03/22(火) 13:22:17.75 ID:vzHBf3dN
糖尿病になってからでは
遅いわ
食事制限キッイぞ
遅いわ
食事制限キッイぞ
朝→チョコレート
昼→シュークリーム
夜→シュークリーム
おやすぅー(ρω`)
昼→シュークリーム
夜→シュークリーム
おやすぅー(ρω`)
糖尿病は遺伝病
ならない人はならない
ならない人はならない
246 ：無銘菓さん：2011/04/22(金) 23:16:28.31 ID:bjH58IfS
お菓子だけ、なら 太らない？
247 ：無銘菓さん：2011/04/22(金) 23:21:26.01 ID:e23rZLL3
内臓を病む
お菓子食べても太らないっていう人は
一日の摂取カロリー上限を超えてないだけだから
一日の摂取カロリー上限を超えてないだけだから
代謝を上げればよいだけ
基本的には、糖分や脂肪を控え目にしてください。
たんぱく質やカルシウム、ビタミンなどをバランスよく摂取してくださいね。
だれもみんな、できるだけ健康でいてほしいので。
たんぱく質やカルシウム、ビタミンなどをバランスよく摂取してくださいね。
だれもみんな、できるだけ健康でいてほしいので。
252 ：無銘菓さん：2011/05/01(日) 18:16:21.57 ID:ClCN0Yzl
スレチだったらごめん。。
私も最近までお菓子ばかり食べてたんだけど、
ネットで砂糖病っていう記事見つけてから怖くなって
最近は食べたくても食べなくなったよ
私も最近までお菓子ばかり食べてたんだけど、
ネットで砂糖病っていう記事見つけてから怖くなって
最近は食べたくても食べなくなったよ
>>252
そんな病気ねーよ、馬鹿
そんな病気ねーよ、馬鹿
254 ：無銘菓さん：2011/05/02(月) 03:08:48.82 ID:H09sP2MT
>>253
いや、あるんだよ
いや、あるんだよ
255 ：無銘菓さん：2011/05/02(月) 03:18:10.61 ID:97FtK/3y
便秘になるよ
ならないよ
>>254
ないよ？
ないよ？
なるよ？
あなるよ。
いくよ？
くるよ？
262 ：無銘菓さん：2011/05/04(水) 21:46:22.23 ID:min26/DP
あげるよ？
どやさー
やめるさー
なんくるないさー
やんばるくいな
いい加減にスレ荒らすの止めろよ
つまんないし。
つまんないし。
268 ：無銘菓さん：2011/05/09(月) 00:45:35.47 ID:gPSzERVj
虫歯になるよ
虫歯菌がいなけりゃ無問題
270 ：無銘菓さん：2011/05/09(月) 05:09:24.11 ID:GyksLM4Y
朝 ダイソーのマジピー１個
昼 ダイソーのマジピー２個
夜 ダイソーのマジピー１個
同じ食生活7日目だけどだいじょぶかいな...
昼 ダイソーのマジピー２個
夜 ダイソーのマジピー１個
同じ食生活7日目だけどだいじょぶかいな...
安上がりですね
272 ：無銘菓さん：2011/05/13(金) 23:27:40.61 ID:bTyrSin4
http://www.youtube.com/watch?v=GyJjH-xtt-s&feature=youtube_gdata
骨付鳥がスナックにｗｗｗｗｗｗｗ
骨付鳥がスナックにｗｗｗｗｗｗｗ
273 ：無銘菓さん：2011/05/14(土) 12:03:42.86 ID:8s8Whpyd
朝:ぷっちょ二本
昼:500mlコーラ二本
夜:ぷっちょ一本、菓子パン１
夜食:ぷっちょ半分
楽天でぷっちょ箱買いしてからぷっちょばっかり
昼:500mlコーラ二本
夜:ぷっちょ一本、菓子パン１
夜食:ぷっちょ半分
楽天でぷっちょ箱買いしてからぷっちょばっかり
274 ：無銘菓さん：2011/05/14(土) 16:18:29.77 ID:wAAuoSZW
今昼ごはん。
フリトレーのポップコーンのゴマ油味
フリトレーのポップコーンのゴマ油味
275 ：無銘菓さん：2011/05/15(日) 01:14:35.60 ID:0sXTR0KN
朝：無調整豆乳
昼：プレミアムクラッカー＋クリームチーズ
夜：ジャンボコーン
2,3日続けると貧血起こす
昼：プレミアムクラッカー＋クリームチーズ
夜：ジャンボコーン
2,3日続けると貧血起こす
アイスに天カスまぶして、天ぷらアイスにして
毎日食ってます
毎日食ってます
277 ：無銘菓さん：2011/05/21(土) 19:39:40.67 ID:UO11xs5s
体に良さそうですね
278 ：無銘菓さん：2011/05/23(月) 11:27:02.20 ID:GdZWPNIC
キャベツの千切りまぶせよ
お菓子で健康になろうなんざ腐れ根性
お菓子は健康の源だよ
お菓子は根性の源
朝 ｸﾘｽﾋﾟｰ ｸﾘｰﾑ ﾄﾞｰﾅﾂのミニ３個、ピーチチラーズ
昼 堅揚げポテト のり味、じゃがりこｱﾝﾁｮﾋﾞｶﾞｰﾘｯｸ
夜 クッキー１０枚、茶
昼 堅揚げポテト のり味、じゃがりこｱﾝﾁｮﾋﾞｶﾞｰﾘｯｸ
夜 クッキー１０枚、茶
お菓子で持つ人って食べても太らない系のガリ？
だとしたら浦山～
だとしたら浦山～
所謂ネット上で自称痩せの大食い（笑）です
>>284
どうしてそういう発想になるの？
どうしてそういう発想になるの？
287 ：無銘菓さん：2011/06/27(月) 02:47:47.41 ID:2vbskhlU
おいおい見てたらパンとかケーキとか普通にご飯類じゃん
今日の夜は今から作れないから初めてポテチとトンガリコーンだけで済ました
体大丈夫かな？
一応昼は唐揚げちゃんと食べたんだけど
今日の夜は今から作れないから初めてポテチとトンガリコーンだけで済ました
体大丈夫かな？
一応昼は唐揚げちゃんと食べたんだけど
１日くらいで大丈夫かな？とか馬鹿なのか？
はい
290 ：無銘菓さん：2011/07/02(土) 16:57:53.48 ID:Z0Hud4vC
朝昼なし。さっき激辛マニアたべたー。
昨日は朝昼なしで、夜は居酒屋行った。
昨日は朝昼なしで、夜は居酒屋行った。
激辛マニアおいしいよねー
今日は朝からビールしか飲んでない。
おなかすいたらチョコレートたべよう♪
おなかすいたらチョコレートたべよう♪
それ全然お菓子が主食じゃないじゃん
294 ：無銘菓さん：2011/07/10(日) 04:48:41.49 ID:AtV/2r3w
ガルボ濃い苺
コーンポタージュスナック
パルム
コーンポタージュスナック
パルム
やっぱり、今何食べてる？スレの住人でしたか！
堕落した食生活の人間だらけだな…
コンビニ弁当のがまだマシじゃないか
コンビニ弁当値段の割に美味くないけど
コンビニ弁当のがまだマシじゃないか
コンビニ弁当値段の割に美味くないけど
マシって何がマシなの？
コンビニ弁当なんてお菓子じゃないからそもそも板違いだし
コンビニ弁当なんてお菓子じゃないからそもそも板違いだし
朝：キティランド一袋
昼：アルフォートミニ一箱、スイカバー
夜；サッポロポテトつぶつぶベジタブル小一袋
昼：アルフォートミニ一箱、スイカバー
夜；サッポロポテトつぶつぶベジタブル小一袋
299 ：無銘菓さん：2011/07/10(日) 20:01:44.73 ID:AtV/2r3w
朝昼なし
夜 リッツチーズサンドミニ、鈴カステラ
夜 リッツチーズサンドミニ、鈴カステラ
ちゃんと朝も昼もクエ
ちゃんとした野菜とか魚とかの飯食いたくならないの？
菓子好きだけど主食にはならないわー
味噌汁飲みたくなるもん
菓子好きだけど主食にはならないわー
味噌汁飲みたくなるもん
だから、菓子が主食ってだけで、副食は食うんだってば
303 ：無銘菓さん：2011/07/12(火) 15:39:58.51 ID:T8yz6QWH
お菓子が主食です。
菓子ばっか食ってると気分も考えも鬱になる。でも辞められないから悪循環。結果太る。
菓子ばっか食ってると気分も考えも鬱になる。でも辞められないから悪循環。結果太る。
じゃあここの住人さんはみんな太ってるんだーお菓子大好きだから主食にしようかなと思ってたけど太るなら辞めよ。
菓子板住民って病気の人多いと思うよ
精神的に
精神的に
306 ：無銘菓さん：2011/07/12(火) 17:06:54.41 ID:iZFoh07b
話変わるが小枝のグレープフルーツ味なんなの
今食ったけど限りなく微妙なんだが
今食ったけど限りなく微妙なんだが
308 ：無銘菓さん：2011/07/12(火) 17:35:23.42 ID:bgIi44ZC
朝昼なし
今、果汁グミみかん
今、果汁グミみかん
そりゃそうだろ
菓子がメインってだけで、他のものだって食いたくなるよ
菓子がメインってだけで、他のものだって食いたくなるよ
311 ：無銘菓さん：2011/07/13(水) 06:44:40.57 ID:xNYYFPmG
昨日の夜は焼鳥食べた。元気つけないとね。普段は菓子ばっかだけど。
<<敵国>>反日韓国企業製品の不買運動に御協力ください！ <<韓国製品リスト>>
【飲食系】
ロッテ（菓子・アイス）、ロッテリア、バーガーキング、銀座コージーコーナー、白木屋、笑笑、笑兵衛、魚民、暖暖、和吉（居酒屋）
安楽亭（焼肉・飲食店）、天下味（焼肉）、平壌館（焼肉）、モランボン（焼肉調味料）、JINRO（焼酎）、両班岩のり（海苔）、クリスピー・クリーム・ドーナツ
【スーパー コンビニ】
イトーヨーカドー、ジャスコ、セブンイレブン
【生活用品】
アムウェイ（調理用品、浄水器、化粧品、洗剤、栄養補給食品）
【電化製品・I T系】
サムスン(Galaxy S、Galaxy Tabなど)、LG電子、DAEWOO（電化製品）、ソフトバンク系列 <個人情報売買で手に入れた資金を北朝鮮に送金>（Yahoo!BB、Yahoo!Japan、IPRevolution、BBiX、日本テレコム、C&WiDC）、ライブドア、楽天、ブロードバンドネットワークス
【娯楽】
パチンコパチスロ（7～9割が在日朝鮮・韓国系企業）、歌広場（カラオケ）、千葉ロッテ（プロ野球）、漫画広場（漫画喫茶）
リネージュ、リネージュII、ギルドウォーズ、雀龍門2、タワー オブ アイオンなどのオンラインゲーム
【TV、出版、書籍】
幻冬舎、TSUTAYA、ソフトバンクパブリッシング（書籍・雑誌「ネットランナー」など）、イエローキャブ（セクシータレント事務所）
【金融】
サラ金（ほとんどが在日朝鮮・韓国企業）、青空銀行、朝銀（破綻後は「ハナ信金」）、Eトレード証券
【量販店】
オリンピック、ドン・キホーテ
【交通】
大韓航空、アシアナ航空、MKタクシー、東都自動車交通、日の丸自動車、グリーンキャブ
【自動車メーカー】
ヒュンダイ
【飲食系】
ロッテ（菓子・アイス）、ロッテリア、バーガーキング、銀座コージーコーナー、白木屋、笑笑、笑兵衛、魚民、暖暖、和吉（居酒屋）
安楽亭（焼肉・飲食店）、天下味（焼肉）、平壌館（焼肉）、モランボン（焼肉調味料）、JINRO（焼酎）、両班岩のり（海苔）、クリスピー・クリーム・ドーナツ
【スーパー コンビニ】
イトーヨーカドー、ジャスコ、セブンイレブン
【生活用品】
アムウェイ（調理用品、浄水器、化粧品、洗剤、栄養補給食品）
【電化製品・I T系】
サムスン(Galaxy S、Galaxy Tabなど)、LG電子、DAEWOO（電化製品）、ソフトバンク系列 <個人情報売買で手に入れた資金を北朝鮮に送金>（Yahoo!BB、Yahoo!Japan、IPRevolution、BBiX、日本テレコム、C&WiDC）、ライブドア、楽天、ブロードバンドネットワークス
【娯楽】
パチンコパチスロ（7～9割が在日朝鮮・韓国系企業）、歌広場（カラオケ）、千葉ロッテ（プロ野球）、漫画広場（漫画喫茶）
リネージュ、リネージュII、ギルドウォーズ、雀龍門2、タワー オブ アイオンなどのオンラインゲーム
【TV、出版、書籍】
幻冬舎、TSUTAYA、ソフトバンクパブリッシング（書籍・雑誌「ネットランナー」など）、イエローキャブ（セクシータレント事務所）
【金融】
サラ金（ほとんどが在日朝鮮・韓国企業）、青空銀行、朝銀（破綻後は「ハナ信金」）、Eトレード証券
【量販店】
オリンピック、ドン・キホーテ
【交通】
大韓航空、アシアナ航空、MKタクシー、東都自動車交通、日の丸自動車、グリーンキャブ
【自動車メーカー】
ヒュンダイ
313 ：無銘菓さん：2011/07/13(水) 19:02:28.72 ID:AnVt8p5Q
朝昼兼用スイスロール一本
夜クリスピーナ、煎餅、ガム
結構歳だからやめなきゃ
夜クリスピーナ、煎餅、ガム
結構歳だからやめなきゃ
314 ：無銘菓さん：2011/07/13(水) 21:29:46.84 ID:/6R1vTLe
今日は朝昼なし
夜たらふく焼鳥、肉じゃが、レバニラ食べた^^
そろそろ焼鳥も飽きたからお菓子に戻りそう
夜たらふく焼鳥、肉じゃが、レバニラ食べた^^
そろそろ焼鳥も飽きたからお菓子に戻りそう
糖分、脂質、炭水化物、ナトリウム、化調
>>314
おまえ栄養失調だろ？
おまえ栄養失調だろ？
お菓子が主食の私と麺が主食の彼
両方気が短くて破局フラグ？
いいえ、とんでもありません
いいえ、ピザブーデー女と虚弱ガリメンカップルです
それは当たってるかもｗ
お似合いじゃないかｗ
あー、夜になっても暑くてアイスクリームしか喰う気にならんな
そうめんくらい食えよ
327 ：無銘菓さん：2011/09/18(日) 20:01:58.99 ID:HqywbxTi
半年前からほぼお菓子主食で10㎏位痩せたｗ
体脂肪は女なのに14%しか無い、自分から見てもあちこち骨が浮いててキモいからそろそろお菓子主食卒業します。
愛するお菓子達、スリムな体型をありがとう。
体脂肪は女なのに14%しか無い、自分から見てもあちこち骨が浮いててキモいからそろそろお菓子主食卒業します。
愛するお菓子達、スリムな体型をありがとう。
きもい
329 ：無銘菓さん：2011/10/10(月) 03:24:40.76 ID:+ub00seF
ここに書いてあるようなドガ食いしてたら20代にして、とうとう糖尿境界型になりました
みんなも気をつけてね
糖質は血糖値ガンガンあがるからね
ちなみに体重はそれほどないほうです
みんなも気をつけてね
糖質は血糖値ガンガンあがるからね
ちなみに体重はそれほどないほうです
休日はスナック菓子と酒
普段は納豆と味噌汁の調子とか
自作弁当とか
普段は納豆と味噌汁の調子とか
自作弁当とか
331 ：無銘菓さん：2011/12/03(土) 14:23:58.14 ID:inhpJHmS
うま
お菓子主食
高校生なのに血液中の糖分軽くオーバーw
体重は普通だけど砂糖依存症でトイレ近いでふ＼(^o^)／危ないかしら？
今日もちんすこうと蒸しパンと生キャラメル作って食べてましたバクバク
高校生なのに血液中の糖分軽くオーバーw
体重は普通だけど砂糖依存症でトイレ近いでふ＼(^o^)／危ないかしら？
今日もちんすこうと蒸しパンと生キャラメル作って食べてましたバクバク
333 ：無銘菓さん：2011/12/03(土) 16:19:55.38 ID:fHs4AHDW
昔はお菓子が主食だった
でも内臓壊してからは食べなくなった
身体は大切だよ
プリングルス
なげわ
ポテコ
じゃがりこ
ホームパイ
カントリーマーム
チョコパイ
カルビーコンソメパンチ
かりんとう
スーパー百円菓子
ジャイアントコーン
どら焼き
バームクーヘン
カラムーチョ
ベビースターらーめん
…
食いたいのかな、俺(泣)
でも内臓壊してからは食べなくなった
身体は大切だよ
プリングルス
なげわ
ポテコ
じゃがりこ
ホームパイ
カントリーマーム
チョコパイ
カルビーコンソメパンチ
かりんとう
スーパー百円菓子
ジャイアントコーン
どら焼き
バームクーヘン
カラムーチョ
ベビースターらーめん
…
食いたいのかな、俺(泣)
334 ：無銘菓さん：2011/12/03(土) 16:26:27.02 ID:rQEfNQV5
ポッキーのようなガリガリ女子高生が多いのは
お菓子が主食だったからなのか！
お菓子が主食だったからなのか！
335 ：無銘菓さん：2011/12/03(土) 18:32:59.06 ID:vIYFQkze
お菓子だけで月５万…この板敵には普通？
336 ：無銘菓さん：2011/12/05(月) 15:54:38.95 ID:86nYYAsB
お菓子食べれば食べるほどニキビができて顔面ニキビでうめつくされてるｗｗ
でもお菓子は止める気ないんで醜い汚肌をさらして生きていきまーすｗｗｗ
でもお菓子は止める気ないんで醜い汚肌をさらして生きていきまーすｗｗｗ
チョコパイ一箱
ピザポテト一袋
野菜かりんとう一袋
一気に食べてしまった…
ピザポテト一袋
野菜かりんとう一袋
一気に食べてしまった…
338 ：無銘菓さん：2011/12/06(火) 06:29:54.72 ID:6Vo3wTV9
現在、内臓疾患あるけどやめられず食べてる。
最近は砂糖不使用商品に嵌ってる
グリコのアイス シャトレーゼのアイス 砂糖不使用どら焼き
ポテかるっ チョコレート 砂糖不使用、ゼリー、善哉
ハウスやさしくラクケア デザートプリン・ゼリー
遠藤製餡 ゼロカロリー等
食いあっさってる 甘味料で腹痛、下痢気味だが
最近は砂糖不使用商品に嵌ってる
グリコのアイス シャトレーゼのアイス 砂糖不使用どら焼き
ポテかるっ チョコレート 砂糖不使用、ゼリー、善哉
ハウスやさしくラクケア デザートプリン・ゼリー
遠藤製餡 ゼロカロリー等
食いあっさってる 甘味料で腹痛、下痢気味だが
お菓子が主食な人って自分だけじゃなかったんだー。なんか嬉しい。
朝 ビスケット10枚くらい、チョコモナカジャンボ、チョコパイ、マシュマロ
昼 ビスケット、チョコパイ、せんべい、カフェオレ
夜 ビスケット、カントリーマアム、チョコパイ
こんなかんじ。
朝 ビスケット10枚くらい、チョコモナカジャンボ、チョコパイ、マシュマロ
昼 ビスケット、チョコパイ、せんべい、カフェオレ
夜 ビスケット、カントリーマアム、チョコパイ
こんなかんじ。
チョコパイばっかりやん
341 ：無銘菓さん：2012/01/24(火) 17:39:19.36 ID:EFc42Jxw
ワシャ きらず揚げ めちゃウマ
>>333
ストレスはかえって身体によくないと思う
ストレスはかえって身体によくないと思う
>>340
チョンだから
チョンだから
保守
昨日の食事
朝→ｸｯｷｰ5枚、ｺﾝﾋﾞﾆｽｲｰﾂ、ﾈｯｸｽ
昼→ぽてかる、ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ
夕→ｸﾉｰﾙｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
夜→ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸのﾁｮｺ半分、小袋のｽﾅｯｸ菓子、うまい棒2本
朝→ｸｯｷｰ5枚、ｺﾝﾋﾞﾆｽｲｰﾂ、ﾈｯｸｽ
昼→ぽてかる、ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ
夕→ｸﾉｰﾙｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
夜→ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸのﾁｮｺ半分、小袋のｽﾅｯｸ菓子、うまい棒2本
今日はスコーンとチョコばっか食ってた
348 ：無銘菓さん：2012/05/22(火) 19:22:52.98 ID:6STjJoZP
お菓子主食だと栄養偏って痩せるよねｗ
お菓子主食の人はマルチビタミン・ミネラルのサプリと野菜ジュースは必須でしょ
マルチビタミン・ミネラルのプリン に見えた
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ、ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ、ﾌﾟﾗｾﾝﾀ、ﾌﾟｴﾗﾘｱ飲んでます。
朝→あみじゃが1袋、あんみつ1つ、缶ｺｰﾋｰ
昼→ｸｯｷｰ1箱、板ﾁｮｺ1枚、ぽてかる半袋、ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ
おやつ→ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
夕→（今から）ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ1ﾊﾟｯｸ、爽のﾊﾞﾆﾗ1つ、八つ橋2つ
朝→あみじゃが1袋、あんみつ1つ、缶ｺｰﾋｰ
昼→ｸｯｷｰ1箱、板ﾁｮｺ1枚、ぽてかる半袋、ﾍﾟﾌﾟｼﾈｯｸｽ
おやつ→ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
夕→（今から）ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ1ﾊﾟｯｸ、爽のﾊﾞﾆﾗ1つ、八つ橋2つ
私もヨーグルト、トマトジュース、マルチビタミンミネラル、ビタミンCは毎日お菓子の他に摂ってるよ！
みんな健康に気を付けてるんだね
みんな健康に気を付けてるんだね
朝：ヨーグルトいちごジャム入り
昼：一口羊羹、チョコパイ
夕方：アイス（爽のソーダ）
夜：おにぎりせんべえ
私もマルチビタミンミネラルのサプリとカルシウムとビタミンCのサプリ飲んでるよ～
血液検査は定期的にしてるけど問題なし
ただ、身長158cmだけどもうすぐ30kg台に突入しそう
昼：一口羊羹、チョコパイ
夕方：アイス（爽のソーダ）
夜：おにぎりせんべえ
私もマルチビタミンミネラルのサプリとカルシウムとビタミンCのサプリ飲んでるよ～
血液検査は定期的にしてるけど問題なし
ただ、身長158cmだけどもうすぐ30kg台に突入しそう
お菓子が主食だけどたまにカレーとかパスタとか食べたくなる
ここは仲間がいるから嬉しいｗ
ｻﾌﾟﾘとか野菜ｼﾞｭｰｽは大事だよね。お菓子ﾗｲﾌ=不健康一直線てわけでもないと思う。
30ｷﾛ台とかすごい。私は普通食の時は56、現在48くらい（身長163）
ｶﾚｰとかのご飯も食べたい時は食べた方が良いさー。たまには間食も良いと思う（私にとっては普通がおやつですｗ）
ｻﾌﾟﾘとか野菜ｼﾞｭｰｽは大事だよね。お菓子ﾗｲﾌ=不健康一直線てわけでもないと思う。
30ｷﾛ台とかすごい。私は普通食の時は56、現在48くらい（身長163）
ｶﾚｰとかのご飯も食べたい時は食べた方が良いさー。たまには間食も良いと思う（私にとっては普通がおやつですｗ）
【昨日】
朝→レモンクラッカー
昼→バランスアップバターガレット、ココアラテおやつ→FAUCHON密玉露
夕→ココナッツサブレミニ袋
夜→ダース
朝→レモンクラッカー
昼→バランスアップバターガレット、ココアラテおやつ→FAUCHON密玉露
夕→ココナッツサブレミニ袋
夜→ダース
朝昼晩チョコ
【昨日】
朝→カスタードクラッカー、のんある気分
昼→なし
おやつ→枝豆クッキー、缶コーヒー
夕→バタークッキー、ペプシネックス
夜→苺
朝→カスタードクラッカー、のんある気分
昼→なし
おやつ→枝豆クッキー、缶コーヒー
夕→バタークッキー、ペプシネックス
夜→苺
健康と食物
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/candy/1304819705/l50
死亡数（男） 1955年 1975年 1995年
大腸がん 2079 5799 17312
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/candy/1304819705/l50
死亡数（男） 1955年 1975年 1995年
大腸がん 2079 5799 17312
360 ：無銘菓さん：2012/06/01(金) 19:13:33.04 ID:BumobJpF
朝→野菜クラッカー
昼→前田のクラッカー
夕→五穀クラッカー
夜→エースコイン
昼→前田のクラッカー
夕→五穀クラッカー
夜→エースコイン
疲れてる時は、お菓子ぐらいしか喉とおらない
最近、ずっとそんな感じ
最近、ずっとそんな感じ
朝→プレミアムクラッカー、ヨーグルト
昼→豆腐花、ブラックサンダー
おやつ→ハーゲンダッツ夕→豆腐花、かりんとう
夜→グミ
その他→麦茶、プラセンタ、プエラリア、ビタミンC、ビタミンBミックス
アピタの豆腐売り場にあった豆腐花にハマってる。杏仁豆腐、レアチーズ、黒蜜どれもうまい。
昼→豆腐花、ブラックサンダー
おやつ→ハーゲンダッツ夕→豆腐花、かりんとう
夜→グミ
その他→麦茶、プラセンタ、プエラリア、ビタミンC、ビタミンBミックス
アピタの豆腐売り場にあった豆腐花にハマってる。杏仁豆腐、レアチーズ、黒蜜どれもうまい。
363 ：無銘菓さん：2012/06/04(月) 22:56:08.46 ID:oRZq0ZAT
食生活による肌荒れが他の人より顕著に現れるから
野菜＆低脂質の食事しかできない
お菓子主食で生きていけたらどんなに幸せか・・・
野菜＆低脂質の食事しかできない
お菓子主食で生きていけたらどんなに幸せか・・・
364 ：無銘菓さん：2012/06/05(火) 02:09:51.31 ID:3lwaUGz/
スナック菓子は小麦だから主食にしてもなんらおかしくないよね
ポテトチップもジャガイモだから野菜だよね
チョコもカカオ豆だから野菜だよね
ポテトチップもジャガイモだから野菜だよね
チョコもカカオ豆だから野菜だよね
365 ：無銘菓さん：2012/06/05(火) 21:03:08.21 ID:zMyFf6tA
いや、すべて脂質がｗｗｗ
しかもジャガイモってでんぷんだから
どちらかというと主食だな
しかもジャガイモってでんぷんだから
どちらかというと主食だな
【昨日】
朝→ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
昼→黒糖ﾌｰｸﾚｴ2切れ
おやつ→ﾎﾟﾃﾁうす塩1袋
夕→ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ、ﾁｮｺ
夜→ﾌｰｸﾚｴ1切れ
朝→ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
昼→黒糖ﾌｰｸﾚｴ2切れ
おやつ→ﾎﾟﾃﾁうす塩1袋
夕→ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ、ﾁｮｺ
夜→ﾌｰｸﾚｴ1切れ
自分も常お菓子！まだ10代だから大丈夫なんだろーけど年取ればボロボロだろーな
結婚とかして、旦那や子供のご飯作るようになりゃ変わるかもと思ってた。
だがうちは小梨＆旦那もお菓子派ｗ
【ある休日の食事】
朝→私：ｶｯﾌﾟｹｰｷ、旦那：ﾎﾟﾃｺ、あたりめ、酒
昼→私：ｱﾙﾌｫｰﾄ、ﾋﾞｽｺ、旦那：ﾎﾟﾃﾁ、ﾀﾞｰｽ、酒
おやつ→ふたりでﾏｯｸｼｪｲｸとﾁｮｺｻﾝﾃﾞｰ
夕→私：ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ、ﾎﾟｯｷｰ、ﾌﾟﾘﾝ、旦那：ｼﾞｬｰｷｰ、ﾄﾞﾝﾀｺｽ、かっぱえびせん、酒
週3くらいはご飯の日入れてる
だがうちは小梨＆旦那もお菓子派ｗ
【ある休日の食事】
朝→私：ｶｯﾌﾟｹｰｷ、旦那：ﾎﾟﾃｺ、あたりめ、酒
昼→私：ｱﾙﾌｫｰﾄ、ﾋﾞｽｺ、旦那：ﾎﾟﾃﾁ、ﾀﾞｰｽ、酒
おやつ→ふたりでﾏｯｸｼｪｲｸとﾁｮｺｻﾝﾃﾞｰ
夕→私：ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ、ﾎﾟｯｷｰ、ﾌﾟﾘﾝ、旦那：ｼﾞｬｰｷｰ、ﾄﾞﾝﾀｺｽ、かっぱえびせん、酒
週3くらいはご飯の日入れてる
糖尿一直線、と言いそうになったが、パン喰いの俺もそう変わらない・・・orz
野菜はおひたしやサラダでそれなりに摂ってるが、蛋白質が足りてないかも・・。
少しは栄養バランスにも気を付けないとな・・・
野菜はおひたしやサラダでそれなりに摂ってるが、蛋白質が足りてないかも・・。
少しは栄養バランスにも気を付けないとな・・・
370 ：無銘菓さん：2012/06/12(火) 07:42:47.62 ID:g1+CWjVP
朝からアイス・シュークリーム・菓子パンたべたい
毎朝コンビニ寄りたくなちゃう自分との戦い
毎朝コンビニ寄りたくなちゃう自分との戦い
371 ：無銘菓さん：2012/06/14(木) 01:43:51.44 ID:+wAHaVYZ
やぱご飯食べないと力が出ん
そんなことないよ
体質に合ってないんじゃない？
体質に合ってないんじゃない？
お菓子ってカロリーが高いのに、どうしてガリガリに
痩せる人もいるの？
ポテチとかって、みんな 一度にひと袋食べちゃうの？
私は、ひと袋あれば２～３日もちますが…
痩せる人もいるの？
ポテチとかって、みんな 一度にひと袋食べちゃうの？
私は、ひと袋あれば２～３日もちますが…
自虐風自慢uzeee
知り合いに本当に毎食お菓子だけの人いるけどガリガリ。ってかやつれてる。カロリーだけみたら毎食めっちゃ高いのになんでだろー
糖尿病じゃないの？
カロリーは過剰に取れても肝心の栄養が取れてないから…
それか量自体たいして食べてないとか？
それか量自体たいして食べてないとか？
お菓子馬鹿食いしてから体重乗っても200gとかしか増えないから重さが無いのかなｗ
>>375だけど板チョコとポテチとキャラメルコーンとアイス！量だけ見たら全然軽いんばっかりだけど総カロリーはヤバイ
ガーナチョコ１枚、カルビーの普通のポテチ、平均的なアイス１本だと、
おそらく、３６０＋３９０＋２５０、位なので、１０００キロカロリー弱だな。
これを３食繰り返すと、１日３０００キロカロリー弱、明らかな熱量の過剰摂取。
女性だと、普通の２倍はカロリーを取ってることになる。
おそらく、３６０＋３９０＋２５０、位なので、１０００キロカロリー弱だな。
これを３食繰り返すと、１日３０００キロカロリー弱、明らかな熱量の過剰摂取。
女性だと、普通の２倍はカロリーを取ってることになる。
やっぱりそーですよね！間食でプリンとかコンビニスイーツとか食べてるし、飲み物はコーヒー系。ただ前に健康診断でちょっとだけ悪玉コレステロールが高かったらしいけど、再検査では問題なしだったらしいです。体質ですかね？
質量保存の法則
383 ：無銘菓さん：2012/06/17(日) 21:18:58.56 ID:Q826OHId
おまいら菓子が主食って言うから、節約してんだなって思ったら
結構金使いまくってんな
菓子=節約じゃないんだな
俺は煎餅で満腹感を満たしてる
結構金使いまくってんな
菓子=節約じゃないんだな
俺は煎餅で満腹感を満たしてる
384 ：無銘菓さん：2012/06/17(日) 21:49:21.42 ID:r/yeUT/u
お菓子が食べれるということは、嗜好品を口にできる贅沢なり
386 ：無銘菓さん：2012/06/19(火) 22:36:54.83 ID:3D51BmhB
今日の朝飯はチップスターでした
昼食は草団子でした
そして夕飯は煎餅一袋でした
ごちそうさまでした
昼食は草団子でした
そして夕飯は煎餅一袋でした
ごちそうさまでした
387 ：無銘菓さん：2012/06/20(水) 00:21:10.11 ID:AMkw2C9Q
お菓子ランキング
http://votingstation.net/sweets.php
http://votingstation.net/sweets.php
ここアフィの宣伝スレじゃないから
朝チョコボール
昼ガーナ
夜ビーノ＋ビール
昼ガーナ
夜ビーノ＋ビール
>>389
お腹すかない？
お腹すかない？
>>390間でうまい棒とかアイスとかちょっと挟むからあんまりお腹は空かないなぁ！
米は5年くらい食べてない
米は5年くらい食べてない
米食わない生活とか考えられない
393 ：無銘菓さん：2012/06/21(木) 20:38:55.90 ID:7PsBMThp
煎餅は米
腹に入れば一緒
腹に入れば一緒
394 ：無銘菓さん：2012/06/23(土) 17:19:00.76 ID:xf0DV0HW
煎餅は米だが
米を食べてもニキビはできないのに
煎餅を食べるとニキビができる
もち米だからか・・・orz
米を食べてもニキビはできないのに
煎餅を食べるとニキビができる
もち米だからか・・・orz
朝→白いたい焼き、クッキー
昼→ポテトチップスうす塩大袋、ペプシネックス
おやつ→チョコ
夕→ポテトチップスコンソメ大袋、のんある気分
昼→ポテトチップスうす塩大袋、ペプシネックス
おやつ→チョコ
夕→ポテトチップスコンソメ大袋、のんある気分
米ばっかりは嫌だが、米なしはもっと嫌だなw
>>394
それ絶対気のせいだからｗ
それ絶対気のせいだからｗ
大好きなお菓子をお腹いっぱい食べてたら健康だよ
好き嫌いはだめ
好き嫌いはだめ
399 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 02:00:45.28 ID:VhPAAct4
みんなお菓子メインで毎日毎日食って肌の調子大丈夫なの？めっちゃ気になる！うち甘いもん大量に食ったらニキビできちゃう
400 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 14:52:59.66 ID:5f6SQtH5
お菓子メインの生活の人の肌荒れ、私も気になるｗｗ
あと体系？やっぱ肥満なの？
あと体系？やっぱ肥満なの？
肌は普通
体型は痩せてる
体型は痩せてる
402 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 18:21:34.08 ID:UBqlPoy+
ピザのスレかwwwﾜﾛﾛﾝwwww
今日のご飯
朝：ヨーグルト
昼：ザッハトルテ、ショートケーキ、紅茶
夜：水羊羹
お菓子が主食といっても量は少ないから太らない
朝：ヨーグルト
昼：ザッハトルテ、ショートケーキ、紅茶
夜：水羊羹
お菓子が主食といっても量は少ないから太らない
ザッハトルテをホール喰いしてるの？リッチだなあ。
は？
>>404
そういう発想ってデブしかできないよね
そういう発想ってデブしかできないよね
>>406
御心配なく、デブでは無いです。
御心配なく、デブでは無いです。
嘘つかなくて良いよ
>>405
糖尿病で死ぬまでケーキを食ってろよ、カス
糖尿病で死ぬまでケーキを食ってろよ、カス
>>408
はい？みんなお前の同類では無いですよ。
はい？みんなお前の同類では無いですよ。
411 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 22:57:50.81 ID:FoaE/cbD
カスはスレチなのに書き込んでる池沼
デブのホール食いの発想にはワロリンｗwwwwwwww
413 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 23:16:17.03 ID:WXKNdeEj
食生活が破綻してると自分が肥満か否かもわからなくなる。
おおこわｗ
>>412
デブ乙、ぽっちゃりとデブは違うからｗ
デブで無いとしてもにの腕がやばそうだな、はきダコができてる口か・・・
御愁傷様です。
おおこわｗ
>>412
デブ乙、ぽっちゃりとデブは違うからｗ
デブで無いとしてもにの腕がやばそうだな、はきダコができてる口か・・・
御愁傷様です。
414 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 23:17:35.94 ID:FoaE/cbD
だからスレタイ100回読めよ池沼
私のために喧嘩はやめて！
みんな一緒にモンブラン食べようよ
甘い物食べて落ち着こう？
みんな一緒にモンブラン食べようよ
甘い物食べて落ち着こう？
417 ：無銘菓さん：2012/06/25(月) 23:40:09.99 ID:WXKNdeEj
そうよみんな！私はみんなのもので誰のものでもないの！私の事で争うのはもう辞めて！
甘い物食べられないダイエット中のデブが暴れてたのか
>>419
はきダコとか言ってるから過食嘔吐のデブ
はきダコとか言ってるから過食嘔吐のデブ
>>415は過食嘔吐のスレでも暴れてるデブスデブスうるさいガリ女だよ
この一年プリンやらアイスしか食べなかったら、体重がかなり落ちたうえに体脂肪率がかなり上がった。やっぱりちゃんとした食生活せなならんね
>>421
それはこのスレにいちゃもん付けてきてるデブのほうだろ
それはこのスレにいちゃもん付けてきてるデブのほうだろ
昨日毎食プリンにしたら、体調かなり悪くなったー
確かに一時期カロリー計算だけして栄養無視してお菓子ばっか食べてた時無性にイライラしたなぁ・・・
カロリーはすごい摂取してんのに太らないのはなぜ？
昨日のご飯
朝→胡麻大さじ1、ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ、おからだからﾊﾞﾅﾅ1本
昼→ﾎﾞｰﾉﾁｰｽﾞ1袋、ｸｯｷｰﾐｯｸｽﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ1袋
おやつ→抹茶豆乳
夕→ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽｺﾝｿﾒ半袋、飴3
今晩は友達と焼き肉だからｱｲｽとﾌﾟﾘﾝとﾌﾛｰﾄ系をたくさんと、馬刺とﾀﾝ塩を食べたいな
朝→胡麻大さじ1、ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ、おからだからﾊﾞﾅﾅ1本
昼→ﾎﾞｰﾉﾁｰｽﾞ1袋、ｸｯｷｰﾐｯｸｽﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ1袋
おやつ→抹茶豆乳
夕→ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽｺﾝｿﾒ半袋、飴3
今晩は友達と焼き肉だからｱｲｽとﾌﾟﾘﾝとﾌﾛｰﾄ系をたくさんと、馬刺とﾀﾝ塩を食べたいな
428 ：無銘菓さん：2012/07/08(日) 00:51:16.62 ID:aUcr0742
ここ一カ月ドーナツとアイスとコンビニスイーツで生きてるんだけど
意外と体調崩さないもんなんだな
イライラとか貧血とかもないし肌荒れもないし。
トータル500～1000kcalだから太らないし
意外と体調崩さないもんなんだな
イライラとか貧血とかもないし肌荒れもないし。
トータル500～1000kcalだから太らないし
甘い物嫌いで一切食えないけどしょっぱい菓子が大好きです
特に駄菓子のしょっぱいイカとかかばやきとかポテチ
塩分やばいよな多分
特に駄菓子のしょっぱいイカとかかばやきとかポテチ
塩分やばいよな多分
430 ：無銘菓さん：2012/07/08(日) 07:32:10.72 ID:vdxabMkD
431 ：無銘菓さん：2012/07/08(日) 07:36:06.53 ID:vdxabMkD
逆にこのスレ来てる人はバランスやばい分、デブってはないと思われる。
自分も菓子主食はたまにあるくらいだが、身長-118位だしな
運動嫌いだからしないけど
自分も菓子主食はたまにあるくらいだが、身長-118位だしな
運動嫌いだからしないけど
うん確かにデブではない
本人いわく体脂肪率高くてすぐバテる、最近抜け毛ヤバイ～って言ってた
本人が納得してるみたいだから何も言わなかった
ただ肌はつやつやしてたな＞会社の元同僚
本人いわく体脂肪率高くてすぐバテる、最近抜け毛ヤバイ～って言ってた
本人が納得してるみたいだから何も言わなかった
ただ肌はつやつやしてたな＞会社の元同僚
食欲ないけどお菓子は別。
マカダミアチョコやチョコ棒うますぎ♪
マカダミアチョコやチョコ棒うますぎ♪
434 ：無銘菓さん：2012/07/08(日) 13:56:31.68 ID:fgVjB4RH
大津市中学校いじめ 自殺
【加害者生徒】 木村束麿呂 山田晃也 小網健智 GREEで自殺を嘲笑い、全く反省していない
【大津市教育長】 澤村憲次
★木村束磨呂の逃亡先 京都市立近衛中学校
U・ω・U「拡散お手伝い中」
番キシャ:
・加害者３人がウロウロしていた
・救急車よりも先に警察が到着
・死亡時刻より後に被害者の携帯をいじってる痕跡
・現場から１キロの赤十字（受け入れＯＫ）をスル―して２２キロ先の病院にＧＯ
・病院は警察ＯＢでリスク管理顧問に天下りしてた加害者の爺がお仕事してる
・死体は青あざだらけ（暴行しまくってやりすぎで死んだ？）
・死体は仰向けで水平にダイブしている（投げ捨てられた時に起こる現象）
・運んだような服の擦れ多数、検死していれば・・・
・近くの赤十字は検死がきちんとできる病院であったので「避けた」。
【加害者生徒】 木村束麿呂 山田晃也 小網健智 GREEで自殺を嘲笑い、全く反省していない
【大津市教育長】 澤村憲次
★木村束磨呂の逃亡先 京都市立近衛中学校
U・ω・U「拡散お手伝い中」
番キシャ:
・加害者３人がウロウロしていた
・救急車よりも先に警察が到着
・死亡時刻より後に被害者の携帯をいじってる痕跡
・現場から１キロの赤十字（受け入れＯＫ）をスル―して２２キロ先の病院にＧＯ
・病院は警察ＯＢでリスク管理顧問に天下りしてた加害者の爺がお仕事してる
・死体は青あざだらけ（暴行しまくってやりすぎで死んだ？）
・死体は仰向けで水平にダイブしている（投げ捨てられた時に起こる現象）
・運んだような服の擦れ多数、検死していれば・・・
・近くの赤十字は検死がきちんとできる病院であったので「避けた」。
7日の食事
朝→胡麻大さじ1、麦芽ｺｰﾋｰ
昼→じゃがりこｻﾗﾀﾞ、ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ
おやつ→ﾋﾞﾀﾐﾝ＋ｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸ
夕→焼き肉屋で桜ﾕｯｹ、馬刺、ｸﾘｰﾑｿｰﾀﾞ、ﾁｮｺﾐﾝﾄｱｲｽ、わらび餅ﾊﾟﾌｪ
8日の食事
朝→胡麻大さじ1、抹茶豆乳
昼→赤飯のおにぎり、ｺｱﾗのﾏｰﾁ、しるこｻﾝﾄﾞ
おやつ→ﾄﾞﾃﾞｶﾐﾝ、飴3
夕→ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ
夜→ｸｯｷｰﾐｯｸｽﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ1袋、ｶｼｭｰﾅｯﾂ
朝→胡麻大さじ1、麦芽ｺｰﾋｰ
昼→じゃがりこｻﾗﾀﾞ、ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ
おやつ→ﾋﾞﾀﾐﾝ＋ｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸ
夕→焼き肉屋で桜ﾕｯｹ、馬刺、ｸﾘｰﾑｿｰﾀﾞ、ﾁｮｺﾐﾝﾄｱｲｽ、わらび餅ﾊﾟﾌｪ
8日の食事
朝→胡麻大さじ1、抹茶豆乳
昼→赤飯のおにぎり、ｺｱﾗのﾏｰﾁ、しるこｻﾝﾄﾞ
おやつ→ﾄﾞﾃﾞｶﾐﾝ、飴3
夕→ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ
夜→ｸｯｷｰﾐｯｸｽﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ1袋、ｶｼｭｰﾅｯﾂ
細かすぎて病気みたいなんだがｗ
病気ｗ不快にしたならごめんｗｗｗ
こんながっつり覚えてる時点でちょっとおかしいと思う
お菓子生活入る前のﾀﾞｲｴｯﾄから携帯ｱﾌﾟﾘで食べたもの記入が癖なの。もう書かないね。
>>439
胡麻、すりおろしたやつじゃないと吸収されないらしいね。食べ物日記また書いて欲しい。
胡麻、すりおろしたやつじゃないと吸収されないらしいね。食べ物日記また書いて欲しい。
まさに誰得
一人暮らしになってからほぼ毎食お菓子で終わってる。この前母に会ったらやつれたね。って言われちゃったよ（ ; ; ）
やっぱ休みの日はお菓子ばっかりになるねー。プリンと大福しか食べてない
朝モーニングサンダー
昼プリン、チョコ
晩プリン、アイス
昼プリン、チョコ
晩プリン、アイス
なんかこう暑いと飯喰う元気無くなるな
遅く帰った時はお菓子のが楽でええわ
遅く帰った時はお菓子のが楽でええわ
>>445と同じで作るのが面倒だからお菓子で済ましてるわー。
わたしのありあまる食欲を分けてあげたい、というか奪っていって欲しい
あなたの心なら奪っていきたい
アイスと菓子パンしか最近食べてないや
このままだと糖尿になるかもと思うと、気休めにざるそばとかそうめんとか食べるけど
暑いと食欲無くなる
このままだと糖尿になるかもと思うと、気休めにざるそばとかそうめんとか食べるけど
暑いと食欲無くなる
お盆休みはお菓子三昧♪
>>435
焼き肉屋で焼き肉食ってないしｗ
焼き肉屋で焼き肉食ってないしｗ
453 ：無銘菓さん：2012/08/23(木) 22:11:17.67 ID:Cmo5P09L
プチ６つとアイス６つ
たったそれだけ!?
最近お菓子食べてないから裏山
>>455
どうして最近食べないの？
どうして最近食べないの？
ここのスレ住人はみんな若そう
そうかな？
この板自体は平均年齢高いよ
この板自体は平均年齢高いよ
意外に年齢層高かったりするのかな？
いや毎食お菓子って若くないとできないんじゃないかって思い込んでた
いや毎食お菓子って若くないとできないんじゃないかって思い込んでた
既婚者はいなさそうだよね相手が発狂しそう
昔は時間ないからお菓子
作るの面倒だからお菓子
何年も経ってつけが回ってきて肌と髪の毛ヤバくなり覚醒
たまにこのスレ覗きにくるなんて人は結構いそう
自分がそうなんだけどね…いやー髪の毛マジどーしようかと思ったｗ皆気を付けてｗ
昔は時間ないからお菓子
作るの面倒だからお菓子
何年も経ってつけが回ってきて肌と髪の毛ヤバくなり覚醒
たまにこのスレ覗きにくるなんて人は結構いそう
自分がそうなんだけどね…いやー髪の毛マジどーしようかと思ったｗ皆気を付けてｗ
髪に栄養がいかないと抜け毛がね…えらいことになるよね
>>461
毛ならあるよ(´・ω・｀)
毛ならあるよ(´・ω・｀)
>>462
今ある毛を大事にしてね
今ある毛を大事にしてね
上ツルツルなのに下モサモサ
>>463
いらない毛がいっぱいって事さｏｒｚ
いらない毛がいっぱいって事さｏｒｚ
菓子パンはお菓子だよね
>>466
「今何食べてる」スレでは 菓子パンだから“パン”だろ？って笑われたよ。
「今何食べてる」スレでは 菓子パンだから“パン”だろ？って笑われたよ。
当然だろ
パッケージの裏見て見ろよ
パンって書いてたらパンだ
ちなみに蒸しパンには和菓子と表示されてる
パッケージの裏見て見ろよ
パンって書いてたらパンだ
ちなみに蒸しパンには和菓子と表示されてる
469 ：無銘菓さん：2012/09/12(水) 19:22:00.39 ID:resdRTBB
朝 ロールちゃん
昼 ポテチ(１５０ｇ) おさつドキ
夕 チョコフレーク ハーベスト
夜 ハッピーターン パナップ
昼 ポテチ(１５０ｇ) おさつドキ
夕 チョコフレーク ハーベスト
夜 ハッピーターン パナップ
朝ハーゲンダッツ
昼ミスド
夜ハーゲンダッツ
昼ミスド
夜ハーゲンダッツ
>>470
もっとたくさん食べないと、栄養失調になるよ
もっとたくさん食べないと、栄養失調になるよ
472 ：無銘菓さん：2012/09/12(水) 22:24:20.21 ID:82zDJdh0
朝 ドロリッチ1本
昼 クリームパン1個、コーヒービート1本
おやつ 飴2個
夜 ダース3箱、バナナ蒸しパン2個
昼 クリームパン1個、コーヒービート1本
おやつ 飴2個
夜 ダース3箱、バナナ蒸しパン2個
クリームパンはパンだからお菓子じゃないよね
もう それくらいはスルーしろよ(´・ω・｀)
厳密に言えば 飲料だってお菓子に入らないんだし
何度も同じ議論に飽き飽き
朝：カロリーメイトコーヒー味
夜：あんぱん
とかだったらフルボッコにしてもいいけどさ
厳密に言えば 飲料だってお菓子に入らないんだし
何度も同じ議論に飽き飽き
朝：カロリーメイトコーヒー味
夜：あんぱん
とかだったらフルボッコにしてもいいけどさ
カロリーメイトはお菓子だからw
>鬼の首でも取ったか
使い方が間違ってるよ
使い方が間違ってるよ
もこみち版浅見光彦も鬼首村に行くのかな
同じ話を役者を変えて見るのって歌舞伎みたいだ
同じ話を役者を変えて見るのって歌舞伎みたいだ
>>477
例を出してくれ
例を出してくれ
米大好きな和猿にとって米以外すべての食べ物がお菓子
焼き魚だってお菓子ですよ
焼き魚だってお菓子ですよ
481 ：無銘菓さん：2012/09/30(日) 00:35:22.03 ID:+FVKeJBZ
今日 ポテトチップスうすしお371
ポテロング 212
ハイミルクチョコレート 307
ポテロング 212
ハイミルクチョコレート 307
482 ：無銘菓さん：2012/09/30(日) 12:53:12.15 ID:7PQPLGxZ
糖尿病なるぜ
やばいぜ
やばいぜ
糖尿病は遺伝病
なん人はなるし、ならない人はならない
なん人はなるし、ならない人はならない
484 ：無銘菓さん：2012/09/30(日) 17:39:31.31 ID:lARIs9TA
アメリカ人は遺伝子的に糖尿病にならない
最限なくブクブク太る
最限なくブクブク太る
>>481
なんの数字？きもいんだけど
なんの数字？きもいんだけど
486 ： 忍法帖【Lv=32,xxxPT】(2+0：8) ：2012/09/30(日) 19:34:22.89 ID:???
そらもちろんカロリーでしょう
朝:濃厚チーズスティックアイス５本／ブラックサンダー５個／スイカ１パック
昼:ハーゲンダッツのクレープ４本／紅葉まんじゅう１箱
夜:濃厚杏仁豆腐４つ／濃厚チーズスティックアイス５本／丸ごとバナナ３本／あずきバー４本
総評:濃厚チーズスティックアイスおいしい
昼:ハーゲンダッツのクレープ４本／紅葉まんじゅう１箱
夜:濃厚杏仁豆腐４つ／濃厚チーズスティックアイス５本／丸ごとバナナ３本／あずきバー４本
総評:濃厚チーズスティックアイスおいしい
>>485
カロリーだよ
カロリーだよ
カロリー厨が湧くとろくなことない
490 ： 忍法帖【Lv=33,xxxPT】(1+0：8) ：2012/10/01(月) 21:36:06.80 ID:???
お菓子じゃないんだけど、最近は一日コーラ500mlだけ…
496 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) ：2012/10/15(月) 20:19:20.08 ID:???
え
液体オンリー？
液体オンリー？
>>493
^^;;;
^^;;;
朝ごはんは主にアイス
最近はプリンとかシュークリームばっかり
朝食べたいだけ食べる
ここ実質、過食嘔吐スレだろ
>>501
食べ物のスレでそういう気持ち悪いこと言うメンヘルは他の板行ってくれない？
このスレの人は主食として食べてるだけだから、大量食い→吐くではないよ
ご飯500kcal食べるなら、同じカロリーのクッキー食べたいとか、そういうことしてるだけ
食べ物のスレでそういう気持ち悪いこと言うメンヘルは他の板行ってくれない？
このスレの人は主食として食べてるだけだから、大量食い→吐くではないよ
ご飯500kcal食べるなら、同じカロリーのクッキー食べたいとか、そういうことしてるだけ
お菓子で過食嘔吐とかどんだけ食うんだよ。
朝1000kcalくらい食べてしまう
朝から食えるなんて羨ましい。
俺は朝飯なんて食えないよ。
食うと気持ち悪いんだ(´・ω・｀)
俺は朝飯なんて食えないよ。
食うと気持ち悪いんだ(´・ω・｀)
夜あんまり食べないからね
甘いものだと少量で満足感があるから、沢山食べると胃が痛くなる自分には助かってる
太ったり浮腫んだり、肌荒れもなく見た目は全然変わらないんだけど
最近トイレ後に臭いが気になる…やっぱりお菓子が主食だと腎臓に負担がかかってるのかなorz
気休めだろうけど野菜ジュースやスムージーをのんでサプリ摂取してみるか
太ったり浮腫んだり、肌荒れもなく見た目は全然変わらないんだけど
最近トイレ後に臭いが気になる…やっぱりお菓子が主食だと腎臓に負担がかかってるのかなorz
気休めだろうけど野菜ジュースやスムージーをのんでサプリ摂取してみるか
>>508
違うよ気になるのは小さい方
だから腎臓に負担かかってるのかなーと気になったんだ
といいつつ、朝オールレーズン、昼オールレーズン＋チョコレート、夜チョコレートまたはクッキー
みたいな一日送ってしまった。ヨーグルトでも食べてみよう
違うよ気になるのは小さい方
だから腎臓に負担かかってるのかなーと気になったんだ
といいつつ、朝オールレーズン、昼オールレーズン＋チョコレート、夜チョコレートまたはクッキー
みたいな一日送ってしまった。ヨーグルトでも食べてみよう
511 ：無銘菓さん：2012/11/03(土) 00:26:48.67 ID:LXb4yUyR
主食とは言わないけど、仕事を終えてから家に帰るとまずチョコを食べてしまう。
アーモンドチョコを3粒くらい。
お菓子は一日一回しか食べない。
あと、朝にスタバのブルーベリー＆クリームチーズマフィンを食べようかなと。
このマフィン、砂糖不使用だぞ。
常食してる人いる？
アーモンドチョコを3粒くらい。
お菓子は一日一回しか食べない。
あと、朝にスタバのブルーベリー＆クリームチーズマフィンを食べようかなと。
このマフィン、砂糖不使用だぞ。
常食してる人いる？
ちゃんとしたご飯食べなきゃ、と思うのについつい甘い物に手が伸びる。
無ければ作っちゃう。もはや病気ﾚﾍﾞﾙ
無ければ作っちゃう。もはや病気ﾚﾍﾞﾙ
「砂糖不使用」とか「カロリーゼロ」とか 逆に怖いんですけど(´・ω・｀)
大量摂取で下痢したいのか？
大量摂取で下痢したいのか？
毎日酒飲むより毎日お菓子の方が悪いかな？酒辞める為にプリンとか食べて紛らわしてるんだけど体が常に寒い
どっちも悪い
砂糖って体を冷やすんだよな
友達も甘い物毎日辞められないって言ってる！中毒性あるらしいしなかなか辞められないね
お菓子は美味しいし、何より楽でいいよね
食欲なくても甘いものなら食べられる
甘い物ばかり食べてると本当にイライラするようになった。
そこで塩っぱい系ですよ
ごはん食べてもお菓子食べるまで満足できないから、お菓子をご飯にしちゃえってなるよねー
朝は甘いお菓子しか食べられない
米とか焼き魚とか納豆とか絶対に無理
マカロンにブラックコーヒーうまー
米とか焼き魚とか納豆とか絶対に無理
マカロンにブラックコーヒーうまー
【超関連スレ】
まど☆マギのウエハース買ったら奇跡が起きたwww
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1351431478/
【ご相談】嫁が魔法少女に・・・どうすればいいのか分かりません・・・
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/moeplus/1352369198/
【社会】 迷走する"３５歳男性"たち…３５歳上司 「後輩女子が仕事のグチ言うから、『まどマギ』の自己犠牲論について数時間説教した」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1352106968/
まど☆マギのウエハース買ったら奇跡が起きたwww
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1351431478/
【ご相談】嫁が魔法少女に・・・どうすればいいのか分かりません・・・
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/moeplus/1352369198/
【社会】 迷走する"３５歳男性"たち…３５歳上司 「後輩女子が仕事のグチ言うから、『まどマギ』の自己犠牲論について数時間説教した」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1352106968/
525 ：無銘菓さん：2012/11/15(木) 12:35:14.70 ID:W2OjS2kL
>>514
プリンって冷えてるやつだよな？この時期は体冷えそうだな
プリンって冷えてるやつだよな？この時期は体冷えそうだな
>>522
自分がいるｗｗ
自分がいるｗｗ
＜園山真希江流 作っても食べられない料理の秘訣を作る9ヶ条＞
↓
そ そそり立つもの大好き
の のどごしはザーメン
や ヤバいぐらいの配色
ま マンコそっくりに造形
ま まずさは保証
き きんたまもどきも平気
え えづかないでください
で 伝説の料理
す すごいとしか言いようがありません
↓
そ そそり立つもの大好き
の のどごしはザーメン
や ヤバいぐらいの配色
ま マンコそっくりに造形
ま まずさは保証
き きんたまもどきも平気
え えづかないでください
で 伝説の料理
す すごいとしか言いようがありません
>>511
スレチ
スレチ
ええやないかいそれくらい多めに見ても
今日は朝からコンビニスイーツ昼はホイップ乗ったワッフルで幸せでし
今日は朝からコンビニスイーツ昼はホイップ乗ったワッフルで幸せでし
焼き芋はどっちなんやろ
531 ：無銘菓さん：2012/11/26(月) 01:20:56.31 ID:rQwybfHN
朝 チョコボール
昼 ミートボール
夜 ウズラボール
昼 ミートボール
夜 ウズラボール
お菓子かどうこうより>>511は主食じゃない罠
将来子供育てられなそうっすね
マジで、食生活が原因で結婚できそうにない
いやべつに結婚は問題ないよ、相手がいいってのなら
問題は子供
生まなければＯＫ
問題は子供
生まなければＯＫ
生む生まない以前に生めないんじゃね
そんな不健康な生活送ってて妊娠できる気がしない
そんな不健康な生活送ってて妊娠できる気がしない
食べないやつよりはいいんでない？
ダイエットしてて生理こないのと違って、ここの人間はこんなに食べてるんだから
ダイエットしてて生理こないのと違って、ここの人間はこんなに食べてるんだから
寒空の下、子供を捨てて死なすより
虐待であっても親のそばにいるほうがいいんでない？
あ、逆か
虐待であってもそばに置くより
子供を捨てて死なす方が・・・
虐待であっても親のそばにいるほうがいいんでない？
あ、逆か
虐待であってもそばに置くより
子供を捨てて死なす方が・・・
どっちも同じくらい悲惨だと思うの
この時期ほ甘い物は身体冷やすからキツイ
何の事を言ってんの？
なんでも叩くこの世の底辺彡(ﾟ)(ﾟ)のおいらっちですら
中学から・灘・甲陽学院・東大寺学園クラスの進学私立で大学は楽に東大京大理系以上の連中は尊敬せざるをえんわ
男で早稲田以下とか女で関関同立MARCH以下とか池沼みたいなもんだし
プロスポーツ界に進むか親のおかげでパチンコ在日マスコミ関連など就職先が決まってるような奴が遊びに集まる場所なん
中学から・灘・甲陽学院・東大寺学園クラスの進学私立で大学は楽に東大京大理系以上の連中は尊敬せざるをえんわ
男で早稲田以下とか女で関関同立MARCH以下とか池沼みたいなもんだし
プロスポーツ界に進むか親のおかげでパチンコ在日マスコミ関連など就職先が決まってるような奴が遊びに集まる場所なん
544 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2012/12/31(月) 13:37:34.97 ID:???
お菓子が主食だなんてありえん！と思ったが、
よく考えりゃ自分も休日はお菓子や冷凍ピザや肉まん等で済ましちゃってる事が多いことに気付いたわ
例えば昨日
朝 肉まん、今川焼き、緑茶
昼 焼きドーナツ、スライスサラミ、キャンディチーズ、ココア
おやつ ポテチ
夜 白ご飯、甘酢肉団子、しゅうまい
白ご飯有る時点で邪道か
よく考えりゃ自分も休日はお菓子や冷凍ピザや肉まん等で済ましちゃってる事が多いことに気付いたわ
例えば昨日
朝 肉まん、今川焼き、緑茶
昼 焼きドーナツ、スライスサラミ、キャンディチーズ、ココア
おやつ ポテチ
夜 白ご飯、甘酢肉団子、しゅうまい
白ご飯有る時点で邪道か
545 ：無銘菓さん：2013/01/25(金) 21:26:06.64 ID:nA5yk2Fl
知ってますか？ハーシーズのチョコやアイスは誰が作ってるか？
http://wishcomestrue.ti-da.net/e4217134.html
http://wishcomestrue.ti-da.net/e4217134.html
朝プリン
昼どら焼き
晩チョコ、プリン
昨日はこんな感じだった
昼どら焼き
晩チョコ、プリン
昨日はこんな感じだった
>>546
その量で足りる事が凄い。みるみるうちに栄養失調で倒れそうじゃん
その量で足りる事が凄い。みるみるうちに栄養失調で倒れそうじゃん
バケツプリンかも知れん
お菓子を食べない日が無い
糖分とは、なんでこんなにうまいのか
逆に米を食べなくなって6年になる
糖分とは、なんでこんなにうまいのか
逆に米を食べなくなって6年になる
俺は休日限定でお菓子が主食。
例えば昨日は↓
朝食
サッポロポテト
昼食
ポテチ大袋
夕食
大袋チョコ半分、饅頭、クッキー
例えば昨日は↓
朝食
サッポロポテト
昼食
ポテチ大袋
夕食
大袋チョコ半分、饅頭、クッキー
次の日体がだるいとかないかい？
毎日がダルい俺がいる(´・ω・｀)
あー、ダルいね。食べないともっとダルいけど。
カントリーマアム、なんであんなに美味しいの。
カントリーマアムのファミリーパック見ていて気づいたんだ。
一袋食べても1100kcalじゃないか！
１日これをごはんの代わりにしてもカロリーオーバーしない！
三食お菓子なんて幸せ。
BMIは17弱。もっと食べろとよく言われる。
お菓子が主食なんてドン引きされるから、リアルじゃ言えない。
でもやめられないわ。ホッとするし。中毒だね。
カントリーマアム、なんであんなに美味しいの。
カントリーマアムのファミリーパック見ていて気づいたんだ。
一袋食べても1100kcalじゃないか！
１日これをごはんの代わりにしてもカロリーオーバーしない！
三食お菓子なんて幸せ。
BMIは17弱。もっと食べろとよく言われる。
お菓子が主食なんてドン引きされるから、リアルじゃ言えない。
でもやめられないわ。ホッとするし。中毒だね。
>>554
おまおれ。米とか食べる位ならお菓子食べる。もちろんガリガリ。でもお菓子絶ちはない
おまおれ。米とか食べる位ならお菓子食べる。もちろんガリガリ。でもお菓子絶ちはない
虫歯とか大丈夫か
557 ：無銘菓さん：2013/02/07(木) 23:30:50.18 ID:hUDMwVj0
558 ：無銘菓さん：2013/02/08(金) 00:41:43.37 ID:uq5FL0hf
糖尿病予備軍
最近寂しくてお菓子めっちゃ食っちゃう
前はお菓子全然たべなかったのに…
そしたらみんな書いてるみたいに普通のご飯食べても全然満たされなくなってきた
あー死にたい
前はお菓子全然たべなかったのに…
そしたらみんな書いてるみたいに普通のご飯食べても全然満たされなくなってきた
あー死にたい
562 ：無銘菓さん：2013/02/08(金) 23:54:54.72 ID:APJ+/DYb
一日にじゃがりこL(チーズ味)10個は食すｗ
563 ：無銘菓さん：2013/02/08(金) 23:58:17.78 ID:APJ+/DYb
太る
>>558
糖尿病は遺伝病だよ？
糖尿病は遺伝病だよ？
それプラス生活習慣病です
お菓子全く食べない、酒飲まない、煙草吸わない、運動適度にしてる友人が糖尿病になってたわ。
それこそ親の遺伝なのかな？
そうでもなきゃなる理由がないよね
そうでもなきゃなる理由がないよね
１型と２型があって遺伝子、生活習慣、その両方。糖尿病にもいろいろ種類があるんですわ。とマジレス
今日食べた物
パイクロ、粒あん200g、ヨーグルト400、駄菓子いっぱい、ポンデリング4個、馬車車アイスクリン2本
今日食べた物
パイクロ、粒あん200g、ヨーグルト400、駄菓子いっぱい、ポンデリング4個、馬車車アイスクリン2本
仕事休みで暇だったからいっぱい食べた
ﾛｰｿﾝのﾌﾟﾚﾐｱﾑｼｭｰ、ｴｸﾚｱ、ﾎｲｯﾌﾟﾜｯﾌﾙ、ﾊﾞﾀｰｹｰｷ、半額ﾁｮｺ
おまけに手作りしてるﾁｮｺ菓子をﾓﾘﾓﾘつまみ食い
いやぁ幸せ幸せ
ﾛｰｿﾝのﾌﾟﾚﾐｱﾑｼｭｰ、ｴｸﾚｱ、ﾎｲｯﾌﾟﾜｯﾌﾙ、ﾊﾞﾀｰｹｰｷ、半額ﾁｮｺ
おまけに手作りしてるﾁｮｺ菓子をﾓﾘﾓﾘつまみ食い
いやぁ幸せ幸せ
>>570
そこまで行ったんなら食後のデザートでアイスでも食べればよかったのに(´・ω・｀)
そこまで行ったんなら食後のデザートでアイスでも食べればよかったのに(´・ω・｀)
>>564
遺伝もあるけど、結局は生活習慣によるところが大きい。
ごはんたくさん食べる人とか、炭水化物の摂りすぎが危ないけど。
でも、お菓子たくさん食べる人が危ないのは、糖尿病うんぬんよりも
早く老けるってこと。
遺伝もあるけど、結局は生活習慣によるところが大きい。
ごはんたくさん食べる人とか、炭水化物の摂りすぎが危ないけど。
でも、お菓子たくさん食べる人が危ないのは、糖尿病うんぬんよりも
早く老けるってこと。
週4の運動
食事は卵&野菜&お菓子な私って健康的かも。
酒タバコもしないし。
家族の食事は惣菜も使わず、栄養考えてキッチリ作るけど、自分がはほぼ食べない。
以前は普通に食べてたんだけど。
お菓子が主食な人って、精神的に病んでる人が多いのかな。
食事は卵&野菜&お菓子な私って健康的かも。
酒タバコもしないし。
家族の食事は惣菜も使わず、栄養考えてキッチリ作るけど、自分がはほぼ食べない。
以前は普通に食べてたんだけど。
お菓子が主食な人って、精神的に病んでる人が多いのかな。
お菓子が主食とかものすごい食費かからない？
お菓子全く買わないと月7000円ぐらいで済むのに
ご飯減らしてそのぶんお菓子買いまくった月は12000円ぐらいいってしまう
お菓子大好きだけど経済的にあまり余裕ないもんで自分には無理だわ
お菓子全く買わないと月7000円ぐらいで済むのに
ご飯減らしてそのぶんお菓子買いまくった月は12000円ぐらいいってしまう
お菓子大好きだけど経済的にあまり余裕ないもんで自分には無理だわ
>>572
遺伝子的にならない人はならないから
遺伝子的にならない人はならないから
>>573
卵はコレステロール値が（ry
卵はコレステロール値が（ry
577 ：無銘菓さん：2013/02/17(日) 23:07:42.77 ID:nrpzydzh
一週間ほどお菓子が主食から離れて米食べたりしてたんだけど、また戻ってしまった。
生クリームを自分でホイップして食べるのにハマってるんだけど、
少量で満足するからいいね。
きな粉やあんこ混ぜてもおいしいし、自作のコーヒーゼリーに乗せたらそれだけでごはんになる。
普通の食事は胃が重くなって疲れるのが不快。
外食するくらいなら、家でおしゃべりしながらお菓子つまむ方がよっぽど好き。
周りの人に言えないけどさ。
生クリームを自分でホイップして食べるのにハマってるんだけど、
少量で満足するからいいね。
きな粉やあんこ混ぜてもおいしいし、自作のコーヒーゼリーに乗せたらそれだけでごはんになる。
普通の食事は胃が重くなって疲れるのが不快。
外食するくらいなら、家でおしゃべりしながらお菓子つまむ方がよっぽど好き。
周りの人に言えないけどさ。
精神病んでる人はガリガリに痩せてるよね
でもデブ嫌悪だから鏡に映るガリガリの体をみてうっとりするｗ
でもデブ嫌悪だから鏡に映るガリガリの体をみてうっとりするｗ
579 ：無銘菓さん：2013/02/18(月) 13:23:25.47 ID:08S+qox0
今日の昼食
・パイの実
・ｲﾝｽﾀﾝﾄみそ汁in堅あげポテトうすしお
・パイの実
・ｲﾝｽﾀﾝﾄみそ汁in堅あげポテトうすしお
刺されて逝け
じいや
じいや
いいなぁ
同棲してるからお菓子主食にできない
一週間親が旅行で、ペットの面倒見に実家帰った時は、１人で思う存分お菓子生活して楽しかった
好きなものだけ食べられるって幸せ
同棲してるからお菓子主食にできない
一週間親が旅行で、ペットの面倒見に実家帰った時は、１人で思う存分お菓子生活して楽しかった
好きなものだけ食べられるって幸せ
別に同棲してても違うもの食べればいいだけの話
大丈夫、同棲してるって言いたいだけだから
そうなんだ
若さを“さりげなく”アピールしてるつもりなんでしょ(´・ω・｀)
アイスのファミリーパック3箱ぐらい1日で空けるけどここでは普通？
夏場なら余裕。
自分はアイスは食べないけど、
チョコ（またはチョコ菓子）系なら
1日でファミリーパック3袋くらい余裕。
チョコ（またはチョコ菓子）系なら
1日でファミリーパック3袋くらい余裕。
かわいそうな人達
>>589
このスレから見たら、あなたが可哀想だよ
このスレから見たら、あなたが可哀想だよ
なんで空気読めないのかね
スルーできないからバカにされんだよタコ
体脂肪率10％です(´・ω・｀)
お菓子が主食とか早死するだろ
大丈夫
ここに長生きしたい住人いないから
お気になさらず
ここに長生きしたい住人いないから
お気になさらず
今が良ければいい
将来糖尿ご愁傷様
甘いのだけが菓子だと思うな(｀・ω・´)
甘いものだけが糖尿の原因ではない
食いものだけが糖尿の原因ではない
糖尿だけが食べ物の原因ではない
602 ：無銘菓さん：2013/03/08(金) 21:32:30.80 ID:F+DCziuE
好きなように食べれば良い
それもまた人生
それもまた人生
胡麻せんべい喰ったら、歯欠けたorz
糖尿の人にはよくある
虫歯も
虫歯も
>>595
私は長生きしたいですが何か？
私は長生きしたいですが何か？
>>605
おまえの意見など聞いていない
おまえの意見など聞いていない
欲張りはいかん(´・ω・｀)
608 ：無銘菓さん：2013/03/09(土) 23:24:33.60 ID:ZwTnQ4NC
朝はアイスクリームとフルーツゼリーとバナナ
昼はピザポテトとコーラ
夜はチョコたくさんと菓子パン2個
今日は暑かったからコーラが旨かった！
昼はピザポテトとコーラ
夜はチョコたくさんと菓子パン2個
今日は暑かったからコーラが旨かった！
お菓子を主食にする不健康な生活送っといて長生きしたい？
矛盾してるね
矛盾してるね
>>610
お菓子を主食にしてるような人は
自分の欲望第一で嫌なことはやりたくない
目先のことしか頭になく、物事を深く考えないタイプなんだよ
今が良ければ長生きなんかできなくてもいいって人もいれば
節制なんかせずお菓子を好きなだけ山程食べたい、長生きもしたい
というアホなことを本気でいう人もいるけど
どっちも先を見据えて物事をまともに考える能力がないという点で共通してる
お菓子を主食にしてるような人は
自分の欲望第一で嫌なことはやりたくない
目先のことしか頭になく、物事を深く考えないタイプなんだよ
今が良ければ長生きなんかできなくてもいいって人もいれば
節制なんかせずお菓子を好きなだけ山程食べたい、長生きもしたい
というアホなことを本気でいう人もいるけど
どっちも先を見据えて物事をまともに考える能力がないという点で共通してる
問題は病院に行くこと
早く死にたいとか言っててもいざとなると絶対病院行くから
税金ね、税金
早く死にたいとか言っててもいざとなると絶対病院行くから
税金ね、税金
タバコ吸ってる奴こそ病院行かずに死んで欲しいわ
タバコ並みに、海外と同じくお菓子にも税金かけるか？
お菓子を主食にする→不健康な生活 という結び付け方は
心情的には理解できますが、別にそうとも限らないと思いますよ。
程ほどに食べていれば、健康に影響は出ない。結局は程度の問題かと。
心情的には理解できますが、別にそうとも限らないと思いますよ。
程ほどに食べていれば、健康に影響は出ない。結局は程度の問題かと。
>>615
主食にするっていう時点でほどほどじゃないだろw
主食にするっていう時点でほどほどじゃないだろw
主食にすえても、ほどほどに食べればいいだけです。
何でも食べ過ぎるのが良くないのですよ。それは、ご飯だって同じことです。
何でも食べ過ぎるのが良くないのですよ。それは、ご飯だって同じことです。
そう カッカしなさんな(・ω・`)
>>618
考えてるでしょ。熱くなるなよ。
考えてるでしょ。熱くなるなよ。
>>615
言ってることメチャクチャw
言ってることメチャクチャw
622 ：無銘菓さん：2013/03/11(月) 20:38:42.95 ID:/TlUFI+8
ベジップスを主食にしたら健康的だよね。野菜なんだし。
>>622
実際どーなんだろね？リアルに主食にしても大丈夫なのかな？
実際どーなんだろね？リアルに主食にしても大丈夫なのかな？
>>623
おかずに肉や魚を食えば大丈夫
おかずに肉や魚を食えば大丈夫
絶対脳が委縮してるよおまえら・・
626 ：無銘菓さん：2013/03/11(月) 23:25:17.62 ID:cWWcEBeo
>>621
そういう時は具体的に指摘しないと説得力無いよ。
そういう時は具体的に指摘しないと説得力無いよ。
なんでお菓子が主食じゃない人がこのスレにいるの？(・ω・｀)
628 ：無銘菓さん：2013/03/12(火) 00:15:50.61 ID:wDjCbY8O
超危険！あの食べ物がうつ病リスクを上昇させる
http://wooris.jp/archives/11171
> 最近やる気がなく、仕事に行く気がしない、誰にも会いたくないなどと
> 言った症状は、知らず知らずのうちに食べている、食べ物が原因かもしれません。
> うつ病リスクを高める可能性のある食べものがこちら。
> ・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ
> ・ハンバーガー ・ホットドッグ
> これらのファストフードを一番多く食べた人は、ファストフードを一番
> 食べなかった人に比べて、うつになる危険性が51％も上昇したのだとか。
http://www.h-and-b-labo.com/02/image/02-2_z01.gif
乳脂肪消費と心臓病死亡率
http://wooris.jp/archives/11171
> 最近やる気がなく、仕事に行く気がしない、誰にも会いたくないなどと
> 言った症状は、知らず知らずのうちに食べている、食べ物が原因かもしれません。
> うつ病リスクを高める可能性のある食べものがこちら。
> ・ドーナッツ ・クロワッサン ・ピザ
> ・ハンバーガー ・ホットドッグ
> これらのファストフードを一番多く食べた人は、ファストフードを一番
> 食べなかった人に比べて、うつになる危険性が51％も上昇したのだとか。
http://www.h-and-b-labo.com/02/image/02-2_z01.gif
乳脂肪消費と心臓病死亡率
631 ：無銘菓さん：2013/03/12(火) 17:07:30.89 ID:jNYkR+Mo
タバコはニコチン「中毒」だけど、お菓子は単なる嗜好品
この差は大きいのに無視して一緒くたにする人がいて呆れる
この差は大きいのに無視して一緒くたにする人がいて呆れる
それは勝手な拡大解釈というやつだよ。
主食がお菓子だったらいいんだよ
副菜に肉を食べようが野菜を食べようが
副菜に肉を食べようが野菜を食べようが
まあ、朝昼晩のメニュー書いてる奴はどれもヤバいよなw
お菓子以外に肉や野菜の副菜をバランスよくとってるとは思えないし
他のものも食べてたら食べてたでカロリー的に問題ありそうw
お菓子以外に肉や野菜の副菜をバランスよくとってるとは思えないし
他のものも食べてたら食べてたでカロリー的に問題ありそうw
カロリー的に問題あっても 太らないんだよな(´・ω・`)
637 ：無銘菓さん：2013/03/13(水) 22:55:52.25 ID:oFO85uzN
晩飯は、毎日バタピー100ｸﾞﾗﾑ(たまに200ｸﾞﾗﾑ)とビール2本
たまに、＋チップスター
ロング缶
飯よりバタピー好きだから仕方ない
たまに、＋チップスター
ロング缶
飯よりバタピー好きだから仕方ない
バタピーは、ミネラルやビタミンＢ群・たんぱく質や食物繊維など栄養豊富ですね。
639 ：無銘菓さん：2013/03/13(水) 23:49:43.87 ID:d2ZKYBaE
俺は菓子食うと癖になって、腹が膨れないからいつまでもダラダラ食ってだらしない生活になるから控えてるよ。
本当は菓子大好きなんだけど。
本当は菓子大好きなんだけど。
ダイエット中だけど会社で色々貰うので（断るという選択肢は存在しない）、
貰ったらとりあえず冷凍→主食の炭水化物変わりに毎晩1-2品出して食べてる。
でも、そろそろ炊きたてご飯に納豆とか卵ぶっ掛けて食べたい…
貰ったらとりあえず冷凍→主食の炭水化物変わりに毎晩1-2品出して食べてる。
でも、そろそろ炊きたてご飯に納豆とか卵ぶっ掛けて食べたい…
>>638
だね。637はすごく栄養バランスに優れた食事だと思う。
だね。637はすごく栄養バランスに優れた食事だと思う。
そもそもバタピーはお菓子じゃないけどな
お菓子コーナーにあるし、普通にお菓子と見なされてるものだよ
バタピーがお菓子とかｗｗ
わろたｗ
わろたｗ
俺もお菓子だと思うけどな
>>644
じゃあなんなの？
じゃあなんなの？
647 ：無銘菓さん：2013/03/15(金) 14:03:51.00 ID:VVf4SNKd
>>642
負け惜しみか
負け惜しみか
648 ：無銘菓さん：2013/03/15(金) 14:07:03.45 ID:nemAEbrH
>>646
ただの豆でしょ
ただの豆でしょ
>>648
豆菓子じゃん
豆菓子じゃん
650 ：無銘菓さん：2013/03/15(金) 15:31:21.71 ID:LHMccfQ8
ポテチってにきびの原因になる？
否定派劣勢
652 ：無銘菓さん：2013/03/16(土) 02:17:48.81 ID:kXzB5ZDa
>>650
ポテチは身体に悪いですからね。
ポテチは身体に悪いですからね。
653 ：無銘菓さん：2013/03/16(土) 04:21:39.27 ID:/hMXmpsy
菓子パンは菓子じゃないって言う人いるけど成分的には菓子みたいなもんでしょ
上の書き込みに貰った菓子を冷凍って書いてる人はたぶんケーキなんだろうけど
上の書き込みに貰った菓子を冷凍って書いてる人はたぶんケーキなんだろうけど
毎日甘いものがやめられなくて、ご飯代わりに食べてたら肌がカサカサになった気がする
父親に心配されるレベル
やっぱり肌に良くないのかな
父親に心配されるレベル
やっぱり肌に良くないのかな
>>653
みたいなもんていうか菓子そのものだよ、自作してみたらわかる
みたいなもんていうか菓子そのものだよ、自作してみたらわかる
656 ：無銘菓さん：2013/03/16(土) 14:50:36.71 ID:kXzB5ZDa
>>654
最近話題の「糖化」ですが、糖化は酸化と並び、老化の２大原因とされています。
「AGEs」という物質が生成されるほど糖化が進みますが、果糖はAGEsを大量に作ることが分かっています。
そして、砂糖は「ショ糖」なわけですが、ショ糖はブドウ糖と果糖が結合したものです。
つまり、砂糖を摂れば摂るほど、果糖をどしどし摂取していることになります。
そして、お菓子・菓子パン・デザート類には、
砂糖や 異性化糖(ブドウ糖果糖液糖・果糖ブドウ糖液糖)がたっぷり添加されています。
最近話題の「糖化」ですが、糖化は酸化と並び、老化の２大原因とされています。
「AGEs」という物質が生成されるほど糖化が進みますが、果糖はAGEsを大量に作ることが分かっています。
そして、砂糖は「ショ糖」なわけですが、ショ糖はブドウ糖と果糖が結合したものです。
つまり、砂糖を摂れば摂るほど、果糖をどしどし摂取していることになります。
そして、お菓子・菓子パン・デザート類には、
砂糖や 異性化糖(ブドウ糖果糖液糖・果糖ブドウ糖液糖)がたっぷり添加されています。
お菓子で老け込むことは間違いない
マジか…
恐ろしい…
教えてくれてありがとう
すぐにはやめられないけど、頭に入れておくことにします
恐ろしい…
教えてくれてありがとう
すぐにはやめられないけど、頭に入れておくことにします
659 ：無銘菓さん：2013/03/18(月) 01:15:17.67 ID:FrykxaIU
いきなり止めようとしても挫折するのがオチです。
難しいハードルほど、徐々に近づくのが正解。
この場合の近づくというのは、砂糖(お菓子)の摂取量をジョジョに減らしていく、ということ
以前4個食べていたアイスを3個に減らしてみる、みたいな。
難しいハードルほど、徐々に近づくのが正解。
この場合の近づくというのは、砂糖(お菓子)の摂取量をジョジョに減らしていく、ということ
以前4個食べていたアイスを3個に減らしてみる、みたいな。
「徐々に」を何故カタカナにしたのか
年々年を取るのは当たり前のことだし、別に気にすることはない
662 ：無銘菓さん：2013/03/18(月) 10:00:02.09 ID:HuTdpUCE
お知らせ
市原警察署の生活安全課の帰化人創価警官の指導の元、
入学式から2週間ほど、在日の創価学会員を主体とした自称防犯パトロールが、
2週間ほど行われることになりました
生活安全課の指導であることと、パトロールであることは、
絶対に公言してはいけないとの指導も、帰化人創価警官より出ています
期間中は2人組の在日の創価学会員が、頻繁に創価批判者の自宅周辺を、
うろつき回ると思われます
日本人の方は、充分に注意してください
市原警察署の生活安全課の帰化人創価警官の指導の元、
入学式から2週間ほど、在日の創価学会員を主体とした自称防犯パトロールが、
2週間ほど行われることになりました
生活安全課の指導であることと、パトロールであることは、
絶対に公言してはいけないとの指導も、帰化人創価警官より出ています
期間中は2人組の在日の創価学会員が、頻繁に創価批判者の自宅周辺を、
うろつき回ると思われます
日本人の方は、充分に注意してください
無理にやめようとすれば、かえってストレスになり、心身ともによくない
>>662
こわいわ～
こわいわ～
>>649
豆菓子っていうのは、五色豆や甘納豆、うぐいすボールみたいなののことをだよ。
豆菓子っていうのは、五色豆や甘納豆、うぐいすボールみたいなののことをだよ。
ごめん打ち間違えた。
ことをだよ→ことだよ
ことをだよ→ことだよ
卵ボーロも豆菓子になるの？
卵ぼうろは豆入ってないだろｗ
669 ：無銘菓さん：2013/03/20(水) 22:37:17.67 ID:2NbtFzb2
朝ごはん：アイスクリームとゼリーかプリン
昼ごはん：ピザポテトとコーラとみかん
夜ごはん：デニッシュパンとメロンパンとクリームパンとチョコレート
毎日こんな感じｗ
昼ごはん：ピザポテトとコーラとみかん
夜ごはん：デニッシュパンとメロンパンとクリームパンとチョコレート
毎日こんな感じｗ
670 ：無銘菓さん：2013/03/21(木) 21:40:50.69 ID:NLzAdQ35
>>669
夜と朝を逆にしたらヤセそう…
夜と朝を逆にしたらヤセそう…
>>669
こんな感じでバランスよく食べてれば大丈夫
こんな感じでバランスよく食べてれば大丈夫
672 ：無銘菓さん：2013/03/22(金) 00:46:09.45 ID:tjs1ekdK
>>671
どこがバランスいいんだ？
どこがバランスいいんだ？
そのバランスじゃねぇだろ
>>673
どのバランス？
どのバランス？
ヒント：均等に
甘いものだけじゃなくて辛いものも食べてるし
お菓子だけじゃなくパンやフルーツも食べてるから
すごくバランスのいい食事といえる
お菓子だけじゃなくパンやフルーツも食べてるから
すごくバランスのいい食事といえる
そんなのでバランスいいとは言わない。
678 ：無銘菓さん：2013/03/23(土) 08:19:10.66 ID:yQal/YD7
ここ菓子食スレ
679 ：無銘菓さん：2013/03/23(土) 12:59:52.54 ID:/Kj6c9cB
野菜とか
お昼はだいたいナッツか甘納豆
朝：飲むヨーグルトストロベリー味、トーストにバター
昼：チョコレートケーキ
夜：ぜんざい、おにぎりせんべえ、トマトジュース
その他：マルチビタミンミネラルのサプリとビタミンCのサプリ
これで完璧
昼：チョコレートケーキ
夜：ぜんざい、おにぎりせんべえ、トマトジュース
その他：マルチビタミンミネラルのサプリとビタミンCのサプリ
これで完璧
朝：マウントレーニアダブルエスプレッソ
昼：無し
夜：ポテトチップス等のスナック菓子・カレー２杯・アイスクリーム
昼：無し
夜：ポテトチップス等のスナック菓子・カレー２杯・アイスクリーム
ストレスがマッハすぎて食欲がやばい
あればあるだけ食べちゃう
ペパリッジのチョコチャンククッキー1袋余裕でいける
そんでその上フィナンシェとか食べれちゃう
自分が気持ち悪いっていうか神経系イカレてるよ…
あればあるだけ食べちゃう
ペパリッジのチョコチャンククッキー1袋余裕でいける
そんでその上フィナンシェとか食べれちゃう
自分が気持ち悪いっていうか神経系イカレてるよ…
過食症
>>684
この病気の人は多そうだね。
この病気の人は多そうだね。
お菓子を食べ過ぎるのは過食症云々ではなくて、依存症の影響だろ。
でもタバコや麻薬と違って、少しの意志の強さで直るぞ
でもタバコや麻薬と違って、少しの意志の強さで直るぞ
過食症の人も結構いると思う
過食症の人は胃がでかいの？それとも満腹を感じる神経が死んでんの？
精神を病んでる
朝 パリッテ ムーンライト
昼 ポテかるっ
夕 なし
昼 ポテかるっ
夕 なし
>>688 過食経験者からマジレス
満腹にはなるが止められない
何で止められないの？ってきかれても分からない
満腹になりすぎて吐き気がしても喰う
ただただひたすらに食べ続けるし止められない
誰かに止めて欲しいけど気づいて欲しくない、過食に気づかれるのが怖い
>>689で合ってる 身体が欲するとか食べたいからじゃない、止められない
満腹にはなるが止められない
何で止められないの？ってきかれても分からない
満腹になりすぎて吐き気がしても喰う
ただただひたすらに食べ続けるし止められない
誰かに止めて欲しいけど気づいて欲しくない、過食に気づかれるのが怖い
>>689で合ってる 身体が欲するとか食べたいからじゃない、止められない
695 ：無銘菓さん：2013/04/02(火) 18:23:49.46 ID:M4cDoNvM
割とやるもんだねどころの話じゃねえぞ・・。
依存度高すぎてやばい。
主食がお菓子なら、せめて間食に野菜や米を食っておくべきか。
依存度高すぎてやばい。
主食がお菓子なら、せめて間食に野菜や米を食っておくべきか。
菓子が主食の人って、菓子の中でも割と(気休め程度であっても)
栄養素的にマシなの選んでる？
俺は前はそうしてたけど、栄養考えて作ってあるやつって
味がなんか中途半端だし値段高いしで、最近は好きな菓子食うことにしてる。
野菜などは摂れるときに摂ってるかんじだな
栄養素的にマシなの選んでる？
俺は前はそうしてたけど、栄養考えて作ってあるやつって
味がなんか中途半端だし値段高いしで、最近は好きな菓子食うことにしてる。
野菜などは摂れるときに摂ってるかんじだな
中途半端で満足度を得られないものでカロリー摂りたくない。
菓子は菓子でがっつりジャンク・甘い・脂肪たっぷりの、
最高の満足度を得られるものを食べる。
野菜は野菜でがっつり食べる。
肉や魚は、ちゃんと食べないといけないのはわかってるけど
総カロリーの加減で控え気味。
菓子は菓子でがっつりジャンク・甘い・脂肪たっぷりの、
最高の満足度を得られるものを食べる。
野菜は野菜でがっつり食べる。
肉や魚は、ちゃんと食べないといけないのはわかってるけど
総カロリーの加減で控え気味。
パン食うならパウンドケーキ
ご飯食べるなら、あられ菓子
食感も味もお菓子のほうが好き
ご飯食べるなら、あられ菓子
食感も味もお菓子のほうが好き
菓子って、さすがに食事代わりにしちゃうと体調が後から後からじわじーわ
悪くなるから困る。
菓子ばかりで構成されたバランスの取れた食事欲しい。
悪くなるから困る。
菓子ばかりで構成されたバランスの取れた食事欲しい。
ぽん菓子とかベビースターラーメンって、
よく考えてみりゃ米と中華麺なわけだろ？
大福は餅じゃん。
じゃあまぁオッケーってことで。
というわけにはいかないから悲しい…
よく考えてみりゃ米と中華麺なわけだろ？
大福は餅じゃん。
じゃあまぁオッケーってことで。
というわけにはいかないから悲しい…
それで済むなら素直にご飯食べてるよね
ポテチはジャガイモだから主食になりえるだろ
ポテチにしてまでビタミンCが残るというんだから
じゃがいもは凄いよね
じゃがいもは凄いよね
一時期、飴が主食になった。
歯医者に物凄い世話になったよ…。
そして飴に懲りた今はハイチュウが主食になりかけてる。
自分マジで学習してないな。
歯医者に物凄い世話になったよ…。
そして飴に懲りた今はハイチュウが主食になりかけてる。
自分マジで学習してないな。
煎餅が主食
30代かな？糖尿で両足、両目(だったけ)も失って透析して
とうとう亡くなった有名な方
http://rakkasei.syogyoumujou.com/dm.html
vipで23歳だかで糖尿で亡くなった方もいる、ふたりともⅡ型
ヤバい人いそうだよ、ここも
とうとう亡くなった有名な方
http://rakkasei.syogyoumujou.com/dm.html
vipで23歳だかで糖尿で亡くなった方もいる、ふたりともⅡ型
ヤバい人いそうだよ、ここも
>>707
数年前に読んだけど、亡くなったのか・・・
この人もそうだけど、不摂生な人って明らかにヤバイ状態なのに
自己弁護と現実逃避を続けて、不摂生を改めようとしないんだよね
死にたいんだろうとしか思えない
数年前に読んだけど、亡くなったのか・・・
この人もそうだけど、不摂生な人って明らかにヤバイ状態なのに
自己弁護と現実逃避を続けて、不摂生を改めようとしないんだよね
死にたいんだろうとしか思えない
>>708
うむ
一応この人はこんな一文も
＞私を「おろかなやつ」と笑って結構です。でも、あなた自身は
＞絶対に同じ道をたどらないと約束してください。本当にお願いいたします。
遺伝だからｗで済ます人もいるけど
身近にいる若い糖尿の人って身内に糖尿がいないんだよね
不摂生こわす
うむ
一応この人はこんな一文も
＞私を「おろかなやつ」と笑って結構です。でも、あなた自身は
＞絶対に同じ道をたどらないと約束してください。本当にお願いいたします。
遺伝だからｗで済ます人もいるけど
身近にいる若い糖尿の人って身内に糖尿がいないんだよね
不摂生こわす
710 ：無銘菓さん：2013/05/07(火) 21:01:44.46 ID:ZmStkISW
菓子ｽｲｰﾂを主食にすると普通食じゃ満たされなくて困るわ…
朝食お腹いっぱいｽｲｰﾂ食べてる生活から珍しく米にしたら血糖値上がらなくて昼までﾌﾗﾌﾗ苛々だった
昼も普通食だったけど流石に保たなくておやつ食べちゃったよ
恐ろしい
朝食お腹いっぱいｽｲｰﾂ食べてる生活から珍しく米にしたら血糖値上がらなくて昼までﾌﾗﾌﾗ苛々だった
昼も普通食だったけど流石に保たなくておやつ食べちゃったよ
恐ろしい
711 ：無銘菓さん：2013/05/17(金) 18:09:45.07 ID:JdRopip7
朝 アーモンドチョコ3個 コーヒー
昼 紅茶花伝 コーンスープ チロルチョコ4個
夜 ペプシ 野菜スープ 魚
これで、１０００カロリーぐらいかな、
昼 紅茶花伝 コーンスープ チロルチョコ4個
夜 ペプシ 野菜スープ 魚
これで、１０００カロリーぐらいかな、
カロリーが少なきゃいいと思ってる馬鹿
(´･ω･`)お菓子は１日２００キロカロリーが適当
>>711
10年後、骨がスカスカになってそうw
10年後、骨がスカスカになってそうw
715 ：無銘菓さん：2013/05/18(土) 18:17:50.25 ID:XS2hj+oY
自分はここ5～6年、主食がケロッグのチョコワなんだけど
健康的にヤバイのかな…？
健康的にヤバイのかな…？
菓子を主食にしてるやつってカロリーオーバーさえしなければ健康だと思ってるやつが多いよね
もともと栄養バランスが足りてないから脳が適切な判断ができなくなるのかな
このスレの書き込みを見ると正気で言ってるの？、っていうやつを何件も見る
もともと栄養バランスが足りてないから脳が適切な判断ができなくなるのかな
このスレの書き込みを見ると正気で言ってるの？、っていうやつを何件も見る
別に他人が何食べてどんな生活してようが何の興味もないしどうでもいい
でも菓子中心の不健康な食生活してるヤツはもれなく体臭がキツイ
他人に迷惑かけてる事だけは自覚して欲しい
「寝坊しちゃって朝食べる時間なかったから持ってきた♪」
つって朝礼後にじゃがりこバクバク食ってんじゃねーよ！
でも菓子中心の不健康な食生活してるヤツはもれなく体臭がキツイ
他人に迷惑かけてる事だけは自覚して欲しい
「寝坊しちゃって朝食べる時間なかったから持ってきた♪」
つって朝礼後にじゃがりこバクバク食ってんじゃねーよ！
週3回は
朝食: フルーツグラノーラ、りんご、いちごをヨーグルト(加糖)で和えたもの
午後: ケーキバイキングでたくさんのケーキやデザート
夜: 食べない
甘いものしか食べない。 不思議と太らない
朝食: フルーツグラノーラ、りんご、いちごをヨーグルト(加糖)で和えたもの
午後: ケーキバイキングでたくさんのケーキやデザート
夜: 食べない
甘いものしか食べない。 不思議と太らない
一日通して物凄く頭使う仕事してりゃ砂糖摂っても太らない
頭使ってないなら体重が増えてなくても体脂肪増えてるだろうけど
頭使ってないなら体重が増えてなくても体脂肪増えてるだろうけど
見た目の太る太らないだけしか考えてない馬鹿
722 ：無銘菓さん：2013/05/18(土) 22:55:18.37 ID:jZkBcZNU
友達に朝ごはんは菓子パンってゆう子いるんだけど
別にめっちゃ太ってるわけじゃない。
ただしまりのないちょいポチャ＝ぶよぶよ
別にめっちゃ太ってるわけじゃない。
ただしまりのないちょいポチャ＝ぶよぶよ
お菓子が主食でも構わないでしょ。
間食としてご飯や肉、野菜、魚を食べれば良いんだよ
間食としてご飯や肉、野菜、魚を食べれば良いんだよ
1日1食くらいスナック系主食にしてるけど、自然と身体が普通のご飯を求めてくるよ
元摂食障害だから重度のお菓子依存でもあるけど、1食ぶんお菓子で済ませると満足して、次の食事は普通食が食べたくなる
たぶん完全お菓子主食になってしまう人はそもそも肉や野菜が好きじゃないんだと思ってる
元摂食障害だから重度のお菓子依存でもあるけど、1食ぶんお菓子で済ませると満足して、次の食事は普通食が食べたくなる
たぶん完全お菓子主食になってしまう人はそもそも肉や野菜が好きじゃないんだと思ってる
普通の食事は欲しくならない。
ケーキバイキングで気分が悪くなるまで食べても3時間後にはチョコかアイスが欲しくなる。
ケーキバイキングで気分が悪くなるまで食べても3時間後にはチョコかアイスが欲しくなる。
そうでもないよ？小食な奴（老人や病人）には良いカロリー源だしポテチなんか悪くないと思うよ
そこに何らかのおかずか果物とか、それと汁物代わりに野菜ジュース
まあ一度袋開けたら全部食い切らないと気が済まないキ印とかはどうだか知らんがｗ
そこに何らかのおかずか果物とか、それと汁物代わりに野菜ジュース
まあ一度袋開けたら全部食い切らないと気が済まないキ印とかはどうだか知らんがｗ
>>698
自分と考える方向が一緒‥。ということは貴方も摂食障害だよね。お互い大変だね。
自分と考える方向が一緒‥。ということは貴方も摂食障害だよね。お互い大変だね。
体に異常がなくて、周囲にも迷惑かけてなくて、悩んでなければ
単に食にこだわりがある人ってだけじゃない？
単に食にこだわりがある人ってだけじゃない？
>>728
お前だけだよ摂食持ちは。脳みそ腐ってんじゃねえの？
お前だけだよ摂食持ちは。脳みそ腐ってんじゃねえの？
まあまあ、精神病の人なんだからそんなキツく言いなさんな。
まあいいじゃないか
「目くそ鼻くそ」って言う言葉があるし(´・ω・｀)
「目くそ鼻くそ」って言う言葉があるし(´・ω・｀)
食費内訳の中で肉や野菜を抑えてお菓子が１位になった。
http://blog.goo.ne.jp/day_report/e/31e28cb3a6d76da30cdbcace5ce6eacf
http://blog.goo.ne.jp/day_report
http://blog.goo.ne.jp/day_report/e/31e28cb3a6d76da30cdbcace5ce6eacf
http://blog.goo.ne.jp/day_report
734 ：無銘菓さん：2013/06/08(土) 16:38:40.28 ID:jG71jbWI
>>728
一人称自分キモい
一人称自分キモい
おいどんと考える方向が・・・
拙者と考える方向がwwwデュフフwww
某とは意見が合わぬようだな
白いメシも菓子みたいなもんだから大して変わらんよ
一斉に反応しちゃって
ここの住人みんな摂食脳なんだなw
ここの住人みんな摂食脳なんだなw
こんな過疎スレで何がどう「一斉」なんだよ？ｗ
イミフ
742 ：無銘菓さん：2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:G41UNPJ3
ｇｇｇ
743 ：無銘菓さん：2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:JgdUf0+o
スポーツ選手でもお菓子が就職って人結構いるから案外問題ないかもね
744 ：無銘菓さん：2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:JgdUf0+o
訂正
就職じゃなくて主食
就職じゃなくて主食
毎日、菓子を食べてエネルギー補給
頭使うと大量の糖分が必要になるから仕方ない
頭使うと大量の糖分が必要になるから仕方ない
もうアイスとお菓子しか食べる気しないな
747 ：無銘菓さん：2013/09/09(月) 01:08:46.53 ID:3t6OhrGB
age
お菓子でフルコースは出来るのかね
749 ：無銘菓さん：2013/09/09(月) 10:25:24.37 ID:JtnZi/GZ
プリンのフルコース
健康を考えて油の入ってない菓子を食べているよ
例えばどんなものを選んでいるの？
栗
玄米ぽんって油使ってないよ
玄米ぽんて知らなかった、素朴でおいしそうだね
他にはどんなものを食べているの？
他にはどんなものを食べているの？
おすすめのお菓子は
竹屋のせんべい みそ半月
油なし添加物が少ないのがうれしい
竹屋のせんべい みそ半月
油なし添加物が少ないのがうれしい
それもらっても食えないわ
味噌のお菓子は嫌いなひともいるだろうね
わたしは味噌餡の柏餅とかはなびら餅とか好きだな、両方とも主食にしてもいい
わたしは味噌餡の柏餅とかはなびら餅とか好きだな、両方とも主食にしてもいい
759 ：無銘菓さん：2013/09/16(月) 04:55:19.51 ID:zy8NAJDN
お菓子主食にしたら一年で物凄い老けた
どんなメニューだったの？
老けるって、具体的にどんな感じですか？
しわシミくすみたるみが出てくるのかな
しわシミくすみたるみが出てくるのかな
血管がボロボロに
次のお医者さんどうぞ～
764 ：無銘菓さん：2013/09/27(金) 17:01:27.64 ID:mu6VJ5BM
もう何年もアイスとチョコと菓子パンが中心の食生活だけど至って健康です。
たまに肉や野菜を食べる程度。
会社の健康診断も問題なし。
たまに肉や野菜を食べる程度。
会社の健康診断も問題なし。
765 ：無銘菓さん：2013/09/27(金) 18:02:28.13 ID:58n4HpVy
test.
>>764
何歳からその食生活を始めて今何年目なの？
何歳からその食生活を始めて今何年目なの？
アメリカとかだとポテチだけで40歳とか普通にゴロゴロ居るらしいけどね
菓子を買う時はまとめて買ってまとめて食べてしまうので
最近は、その日の食事はそれだけにしてる
普段はちゃんとごはん食べてるけどね
最近は、その日の食事はそれだけにしてる
普段はちゃんとごはん食べてるけどね
普段「ちゃんと」ごはんを食べていれば
そういう食べ方にはならないはずなんだけどね
そういう食べ方にはならないはずなんだけどね
?
俺の経験上、バランスよく栄養を摂取したとしても、甘いお菓子はやっぱり別腹だな
ただバランス良く栄養を取った場合は、食べてる最中に空腹感が襲ってくるようなこともなく、
暴食がなくなるね
ただバランス良く栄養を取った場合は、食べてる最中に空腹感が襲ってくるようなこともなく、
暴食がなくなるね
>>772
ご飯や肉野菜を しょっぱく味付けしたなら甘いものが食いたくなると思うけど(´・ω・｀)
ご飯や肉野菜を しょっぱく味付けしたなら甘いものが食いたくなると思うけど(´・ω・｀)
ﾌﾟｰｸｽｸｽ
ごはんでカロリーとるのがもったいなくて代わりにお菓子ばっかり食べてる
でもお菓子だと全然腹にたまらないんや
でもお菓子だと全然腹にたまらないんや
>>777
まんじゅうや餅ならたまるぞ(´・ω・｀)
まんじゅうや餅ならたまるぞ(´・ω・｀)
毎日食事の他にお菓子やコンビニスイーツ２～３個食べちゃう。
本格的なケーキも月に１０個は食べてると思う。
本格的なケーキも月に１０個は食べてると思う。
781 ：無銘菓さん：2013/10/03(木) 20:19:42.06 ID:op08Hk+F
本格的なケーキとやらがでかいホール食いならば許す
>>758
あなたとは気が合いそう
あなたとは気が合いそう
>>780
本人が主食だと思えば、それが主食なのです。
本人が主食だと思えば、それが主食なのです。
しかし「主食」にするスレだからな
なにをどんだけ食べたとかカンケーねーしな
なにをどんだけ食べたとかカンケーねーしな
しかし本当にお菓子を主食にして毎日食べる人はいないだろうね。
２～３日に一回くらいという人なら居そうだけど。
お菓子を食べるのは基本的に食事の他（別腹）でが良いと思う。
２～３日に一回くらいという人なら居そうだけど。
お菓子を食べるのは基本的に食事の他（別腹）でが良いと思う。
いやｗ
良いとか悪いとか
そういうスレじゃないからｗｗ
良いとか悪いとか
そういうスレじゃないからｗｗ
>>788
そうかもしれないが、少しでも改善するように意識を高めないと・・・。
>>789
その思想は別に構わないが、お菓子を主食（本腹）にしたらヤバくないか？普通に考えて。
実際何度か経験あるけど、それが常習化したら危険だよ。
そうかもしれないが、少しでも改善するように意識を高めないと・・・。
>>789
その思想は別に構わないが、お菓子を主食（本腹）にしたらヤバくないか？普通に考えて。
実際何度か経験あるけど、それが常習化したら危険だよ。
うちは一度にたくさん食べれないからごはんよりもとっておけるお菓子を買ってしまう
まぁ数値だけで言ったら白米も菓子みたいなもんなんだけどねｗ
>>793
たんぱく質が、ビタミンミネラル食物繊維が、と言う人は結構いるけど、
たんぱく質は小麦の4分の1以下、アミノ酸バランスは悪い、
茶碗10杯食べても1日の所要量の半分を満たすビタミン、ミネラル、食物繊維は皆無、
GI値は実は砂糖より高い、俺から見たらマジで白米と砂糖にどれだけの差があるのやらと思う。
たんぱく質が、ビタミンミネラル食物繊維が、と言う人は結構いるけど、
たんぱく質は小麦の4分の1以下、アミノ酸バランスは悪い、
茶碗10杯食べても1日の所要量の半分を満たすビタミン、ミネラル、食物繊維は皆無、
GI値は実は砂糖より高い、俺から見たらマジで白米と砂糖にどれだけの差があるのやらと思う。
795 ：無銘菓さん：2013/10/06(日) 20:06:36.50 ID:aDdok/JE
お菓子食べ過ぎた翌日は体がすごくだるくなる…
これがネックで平日のお菓子ドカ食いができないんだよね
これがネックで平日のお菓子ドカ食いができないんだよね
最近健康の為にご飯炊いて食べてたけど私の場合ご飯は合わない！大量に食べてもお腹空くしドカ食いしてしまい太った！お菓子なら少量で満腹感得られるのに…。またお菓子主食に戻す事にする！
説教うぜー
>>799
体に悪いのは分かってるけど甘い物取らないとイライラするし気性が荒くなってしまう。砂糖がないと生きて行けない…。
体に悪いのは分かってるけど甘い物取らないとイライラするし気性が荒くなってしまう。砂糖がないと生きて行けない…。
802 ：無銘菓さん：2013/10/07(月) 16:18:54.25 ID:CDPH470g
人間はみんな自分に甘いんだよ
ポテチが主食だが別に何とも無いよ
おかずは何でもありだし結構なんとかなってるぞ
おかずは何でもありだし結構なんとかなってるぞ
若いうちはそうだろうよ、身体に負担かかっているのは間違いないけどな
どこかが痛くなるまでは何を言っても無駄だろうね
どこかが痛くなるまでは何を言っても無駄だろうね
いや、もう老人ｗ
ぴんぴんしてるし肥満でもハゲでもない
元気でやってる
ぴんぴんしてるし肥満でもハゲでもない
元気でやってる
と思ってるのは本人だけって奴か
>>805
ガリの老人は危険ですぜ(´・ω・｀)
ガリの老人は危険ですぜ(´・ω・｀)
なんで菓子板なのに、「菓子ばっか食ってるとヤバいぞ！」
みたいな連中で埋まってんだよこのスレｗｗ
みたいな連中で埋まってんだよこのスレｗｗ
>>809
文体から察するに、多分1人が何回も書いているだけだと思う。
文体から察するに、多分1人が何回も書いているだけだと思う。
>>803
ポテチは野菜だから全然OK!
ポテチは野菜だから全然OK!
老人だと食に気を使っても数値的変化がもう微々たるものだから
好きなもん食べていいみたいなのテレビでやってたよ
75歳以上ならの場合だったけど
好きなもん食べていいみたいなのテレビでやってたよ
75歳以上ならの場合だったけど
>>772
そういうのってぶっちゃけ迷信だよね
そういうのってぶっちゃけ迷信だよね
現代はやはりお菓子の呪縛からは逃れられないのかな？
ちゃんとした食事を心掛けていても、お菓子やスイーツに手が出てしまう。
ちゃんとした食事を心掛けていても、お菓子やスイーツに手が出てしまう。
手が出せる環境にいるのが羨ましい
どこにいるん？
金銭的な問題
821 ：無銘菓さん：2013/10/20(日) 19:32:51.89 ID:/s2pLcIO
お初です(*ﾟﾟ*)ﾉｼ
相方にはﾏﾄﾓな食事を作るけど、私の主食は今日もお菓子です(ﾟﾟ*)今夜ゎﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺとﾎﾟﾃﾁ。
ﾎﾟﾃﾁは野菜です。
相方にはﾏﾄﾓな食事を作るけど、私の主食は今日もお菓子です(ﾟﾟ*)今夜ゎﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺとﾎﾟﾃﾁ。
ﾎﾟﾃﾁは野菜です。
822 ：無銘菓さん：2013/10/21(月) 22:32:22.21 ID:gWCLOhmb
普通にごはん買うより、105円のお菓子食べて生活してる方が安くつく気がする
ごはんって食べてもなかなかお腹いっぱいにならないけど、お菓子だったらすぐお腹いっぱいになる
肌荒れたり糖尿病になったりしやすいだろうけど
でも痩せそうだよな
栄養偏ってしまうから
スナック菓子なら多分糖尿病の心配はあまりないだろうけど、甘いものとかだったら・・・知らん
ごはんって食べてもなかなかお腹いっぱいにならないけど、お菓子だったらすぐお腹いっぱいになる
肌荒れたり糖尿病になったりしやすいだろうけど
でも痩せそうだよな
栄養偏ってしまうから
スナック菓子なら多分糖尿病の心配はあまりないだろうけど、甘いものとかだったら・・・知らん
>>822
高確率で糖尿病になると思うから安心してスナック菓子を食べまくってくれ
高確率で糖尿病になると思うから安心してスナック菓子を食べまくってくれ
(*ﾟﾟ*)ﾉｼ←可愛い。
マカダミアチョコ美味しいですよね～。
マカダミアチョコ美味しいですよね～。
元サッカー選手の中田英寿も主食がスナック菓子じゃなかった？
イチローは野菜嫌いだし、スーパースターは偏食家が多いよね
イチローは野菜嫌いだし、スーパースターは偏食家が多いよね
あいつらの現役中は、とにかく殺人的な練習量だから
菓子だろうが何だろうがカロリー摂取が重要
菓子だろうが何だろうがカロリー摂取が重要
痩せてても糖尿病になるの？
糖尿病になると痩せるよ
ご飯たべてもどうせお菓子我慢できないからご飯のかわりにお菓子食べてる
家族と食べるときはちゃんとご飯食べるけど
家族と食べるときはちゃんとご飯食べるけど
「きちんと」とか「ちゃんと」って何なんだろうね
>>823
米信者がここにもいたか。
菓子より糖分の純度が高くて砂糖よりGI値が高い米の方が糖尿病になりやすいに決まってるだろ。
もちろん適量だけ食べれば糖尿病を患う可能性は大幅に減るし、
菓子を食べる場合は栄養バランスを取るためにあえて主食にするという選択肢があるわけで。
米信者がここにもいたか。
菓子より糖分の純度が高くて砂糖よりGI値が高い米の方が糖尿病になりやすいに決まってるだろ。
もちろん適量だけ食べれば糖尿病を患う可能性は大幅に減るし、
菓子を食べる場合は栄養バランスを取るためにあえて主食にするという選択肢があるわけで。
>>831
その指摘は俺も正しいと思うし同感だけど
何でこのスレって「菓子＝甘い物」っていう硬直起こしてんだろね？
凄く不思議なんだけど、人数が極端に少ないんだろうか？
まぁ2ｃｈ自体過疎ってるのも有るのかもしれないけど
その指摘は俺も正しいと思うし同感だけど
何でこのスレって「菓子＝甘い物」っていう硬直起こしてんだろね？
凄く不思議なんだけど、人数が極端に少ないんだろうか？
まぁ2ｃｈ自体過疎ってるのも有るのかもしれないけど
お菓子は健康に悪い
お米は健康にいい
これ常識
お米は健康にいい
これ常識
>>831
米信者ってなに？
米信者ってなに？
コメが健康に良いってのは初耳だな
主食って・・
お菓子だけ食べて生活ってことかと思ったら
お菓子とおかずっていう食べ方してる人も居るのかｗ
お菓子だけ食べて生活ってことかと思ったら
お菓子とおかずっていう食べ方してる人も居るのかｗ
57 名前：無銘菓さん[] 投稿日：2009/12/06(日) 15:02:27 ID:yFrgBxYz
最近、ご飯が美味しくなくて、お菓子が主食になってる。
朝チョコアイスとキャベツとすーぷ
昼ポップコーン、スープ、みかんアイス、肉一口、ベビーチョコ、うまい棒
夜アイス、あんこ、
子供いるんだけど、子供もつられてこのメニュー。
そのうちちゃんとご飯作ってあげよう。
料理とかめんどくせー
とりあえずｽﾚﾁでした
これが問題だよね
虐待だわ
最近、ご飯が美味しくなくて、お菓子が主食になってる。
朝チョコアイスとキャベツとすーぷ
昼ポップコーン、スープ、みかんアイス、肉一口、ベビーチョコ、うまい棒
夜アイス、あんこ、
子供いるんだけど、子供もつられてこのメニュー。
そのうちちゃんとご飯作ってあげよう。
料理とかめんどくせー
とりあえずｽﾚﾁでした
これが問題だよね
虐待だわ
何年前の話持ちだしてんだよｗ
あんたそんな前から粘着してんの？
あんたそんな前から粘着してんの？
>>841
完全に程度問題なら食材自体関係無いからオマエが的外れなスレチ
完全に程度問題なら食材自体関係無いからオマエが的外れなスレチ
俺の昼飯はミスドのドーナツ三個が定番だな
そんな奴多いんじゃね？
そんな奴多いんじゃね？
程度や頻度は重要だよ。
お菓子が主食はやはり行き過ぎだと思う。
少し楽しむ程度にしておくべき。これが理想。
お菓子が主食はやはり行き過ぎだと思う。
少し楽しむ程度にしておくべき。これが理想。
お菓子を食べたい気持ちが勝る
「主食」という物自体を「少し楽しむ程度にしておくべき」というなら同意できるな
そして主食の座は別に菓子でも良い
そして主食の座は別に菓子でも良い
>>831
＞菓子より糖分の純度が高くて砂糖よりGI値が高い米の方が糖尿病になりやすいに決まってるだろ。
バカすぎる。まず「菓子」といっても色々あるだろ。
それに食事で米だけを食うなんてことはない。GIなんて、一緒に摂る食品でどうにでもなる。
＞菓子より糖分の純度が高くて砂糖よりGI値が高い米の方が糖尿病になりやすいに決まってるだろ。
バカすぎる。まず「菓子」といっても色々あるだろ。
それに食事で米だけを食うなんてことはない。GIなんて、一緒に摂る食品でどうにでもなる。
848 ：無銘菓さん：2013/10/24(木) 00:15:37.75 ID:7ThLHwqc
米菓を主食にすれば良いじゃない(^^)
米も一般的な菓子類も、栄養(ビタミンやミネラル)は少ない。
そこは同じ。
しかし菓子類は、ショートニング・マーガリンなどトランス脂肪をたっぷり含んだ
質の悪い脂質や添加物がネックになる。
その点で米を食べた方がいいといえる。
そこは同じ。
しかし菓子類は、ショートニング・マーガリンなどトランス脂肪をたっぷり含んだ
質の悪い脂質や添加物がネックになる。
その点で米を食べた方がいいといえる。
誰かが言っていた。
ご飯は米と水だけの綺麗な熱源だ、と。
ご飯は米と水だけの綺麗な熱源だ、と。
パンはあかんのか
昔のエロい人が言ってたじゃない
ご飯が食べれないならお菓子を食べればいいじゃないって
ご飯が食べれないならお菓子を食べればいいじゃないって
853 ：無銘菓さん：2013/10/24(木) 09:59:40.36 ID:yXo2a/91
お米とお餅とお煎餅(揚げてないの)は同じ。
お煎餅は、子供の時、朝に御飯が焚けてない時に出たσ(ﾟﾟ*)
…ところで、ﾍﾞﾋﾞｽﾀｰﾗｰﾒﾝは麺？お菓子？
お煎餅は、子供の時、朝に御飯が焚けてない時に出たσ(ﾟﾟ*)
…ところで、ﾍﾞﾋﾞｽﾀｰﾗｰﾒﾝは麺？お菓子？
友達とも話したけど菓子で偏ると思ってタンパク質中心の栄養を意識
すると太る
すると太る
タンパク質中心か
具体的にどういうのだろ
焼き肉とかなら、そら太るなｗ
具体的にどういうのだろ
焼き肉とかなら、そら太るなｗ
欧米か！
そりゃ菓子は無駄にカロリー高いからプラス何か食えば太るのは当たり前w
お菓子が好きな人は他の嗜好品（たばこ、お酒など）は殆ど摂取しないんじゃないですか？
だからお菓子（甘いもの）に依存しちゃうんですよね。
まあ、私自身がそうなんですが。
だからお菓子（甘いもの）に依存しちゃうんですよね。
まあ、私自身がそうなんですが。
炭水化物だけだと冷えるらしいけどね
>>858
俺はヘビースモーカーだｗ
俺はヘビースモーカーだｗ
861 ：無銘菓さん：2013/10/26(土) 10:59:52.22 ID:1jzBsifr
酒呑みで愛煙家σ(^-^;)
酒は飲まないが愛煙家の甘党だ
866 ：無銘菓さん：2013/10/29(火) 21:18:13.91 ID:w9lK8zli
主食はアイスとチョコレート。
健康には特に問題なし。
健康には特に問題なし。
いいね、具体的には例えばどんなメニューになるのかな？
868 ：無銘菓さん：2013/10/29(火) 22:55:37.38 ID:GEHPP2TT
今夜の食事は、缶ﾋﾞｰﾙ①本，ぷちえび半袋，ｼｭｶﾞｰﾊﾟｲ①枚，ﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ③分の①，ﾐﾙｸﾁｮｺ②粒、ﾌﾞﾗｯｸ珈琲。
半袋とか1/3とか2粒とかこまめに節制しているね、わたしには真似できないや
おかきとかクラッカーとかビスケットがあればそれらを主食にし、チョコなどをおかずに食すのがマイブーム
>>868
あんまり具体的でもないような・・・(´・ω・｀)
缶ビールと言っても500mlと350mlとそれ以下があるんだぞ。
それぞれの銘柄書けばいいのに。
>>869
複数種類買っておいて バランスよく（？）食べるんだよｗ
あんまり具体的でもないような・・・(´・ω・｀)
缶ビールと言っても500mlと350mlとそれ以下があるんだぞ。
それぞれの銘柄書けばいいのに。
>>869
複数種類買っておいて バランスよく（？）食べるんだよｗ
873 ：無銘菓さん：2013/10/31(木) 00:27:28.91 ID:Y7SQSAeQ
ちまい事言ってる奴見っけ。
ちまいってどこの方言？
それで思い出したが、餅の中にアンコを入れて笹で包んだのをちまきだと思ってた。
中華ちまきってのを食べた時に、なんだこりゃってビックリした思い出があるな
中華ちまきってのを食べた時に、なんだこりゃってビックリした思い出があるな
>>872
良くない？何がですか？
良くない？何がですか？
1000kcalも夕飯にお菓子食べてしまった
ここは「主食」にするスレであって「間食」スレでは無いんだがね
夜、家のごはん少しだけたべて、あとはお菓子
割合で言うと3:7くらいかな
割合で言うと3:7くらいかな
お菓子を主食として生きていきたいんだけど、やっぱり普通の食事より太る？
体重だけで見れば、がくんと落ちると思う
運動すれば良いじゃない
お菓子＝スナック菓子？
菓子パンやスイーツは含まないの？
菓子パンが主食になってる人はそこそこいると思うけど
スナック菓子が主食の人はごくごく少数だろうね。
菓子パンやスイーツは含まないの？
菓子パンが主食になってる人はそこそこいると思うけど
スナック菓子が主食の人はごくごく少数だろうね。
>>887
多くのスナック菓子、ポテチとか煎餅には塩味醤油味も有るから
「甘いものだからOK」という理屈はおかしい
パンは別途パン板が有るから、ここで無理に語る理由が無いかもな。
でもラスク等の存在を考えると無理に除外する必要は無い気がする。
まあ広義だと、日本のパンなんて
多くは菓子パンばっかなんだけどね。
多くのスナック菓子、ポテチとか煎餅には塩味醤油味も有るから
「甘いものだからOK」という理屈はおかしい
パンは別途パン板が有るから、ここで無理に語る理由が無いかもな。
でもラスク等の存在を考えると無理に除外する必要は無い気がする。
まあ広義だと、日本のパンなんて
多くは菓子パンばっかなんだけどね。
なんで蒸しパンは和菓子の分類になるの？
何でだろ？発酵いらないからかね？マメのひと教えて教えて
ここにいるのはお菓子が大好きな人じゃなくて、普通のご飯の美味しさを知らない人たちなんだなとレスみて思った...
893 ：無銘菓さん：2013/11/08(金) 14:06:50.79 ID:m4G5/wTG
味障スレ
まさにww
「普通のご飯」のルールって誰がどう決めるんだ
5大栄養素のバランスがとれてるもの。
砂糖ばっかとってるとしばらくお菓子はいいやってならんのかね？
898 ： ◆Itati//azk ：2013/11/09(土) 03:08:49.53 ID:???
癖になるのよ
899 ： ◆Itachi.Whg ：2013/11/09(土) 03:10:06.41 ID:???
最近は甘味食べてない
なんで「お菓子だから甘い物」って思考停止がルールみたいになってる？
あと「主食」にするスレだからバランス取りも十分可能だと思うんだが？
あと「主食」にするスレだからバランス取りも十分可能だと思うんだが？
バランス取った献立例をいくつかどうぞ
先生、大学芋はおやつに入りますか！
えーい、めんどくさい！
菓子に栄養バランスを求める不届き者はカ〇ビーのフルグラでも喰ってなさい。
味は文句なし、グラムあたりの単価もわりと安いし、便通も良くなるわで最高やで？
菓子に栄養バランスを求める不届き者はカ〇ビーのフルグラでも喰ってなさい。
味は文句なし、グラムあたりの単価もわりと安いし、便通も良くなるわで最高やで？
まあ別に栄養を考えなきゃなんないスレでも無いんだけどね
栄養はこれでバッチリやで～
お菓子＋マルチビタミンミネラル＋プロテイン
お菓子＋マルチビタミンミネラル＋プロテイン
>>890-891
焼くと「パン」で蒸すと「菓子」だってさ(´・ω・｀)ﾍﾝﾅﾉ
以前色々調べたけど 全てそうだった。
一時期流行ったチーズ蒸しパンとか商品別「洋生菓子」だし
マーラーカオは中華蒸しパンだけどなんだったか忘れた・・・。
焼くと「パン」で蒸すと「菓子」だってさ(´・ω・｀)ﾍﾝﾅﾉ
以前色々調べたけど 全てそうだった。
一時期流行ったチーズ蒸しパンとか商品別「洋生菓子」だし
マーラーカオは中華蒸しパンだけどなんだったか忘れた・・・。
揚げるドーナツはお菓子でいいんだよね？
でもその分類でいくと焼きドーナツはパン？w
でもその分類でいくと焼きドーナツはパン？w
昨日はフルーチェ１袋とポテチ２袋とじゃがりことアイスと後なんかのお菓子だけで済ませてしまった
一応野菜ジュースを飲んで小さな抵抗をした
一応野菜ジュースを飲んで小さな抵抗をした
アイスをどれだけ食べたのかにもよるけどよくそれで1日もつなあ
空腹とか慣れるとそんなに苦でもなくなるんだよ(´・ω・｀)
お菓子とゆうかつまみ類をよく食べる
スルメとかサラミとか
スルメとかサラミとか
腹減ってるんだけど食欲がないっていう奇妙な感覚の時もある
913 ：無銘菓さん：2013/11/16(土) 21:32:53.10 ID:JSHCT3Uz
主食はチョコとアイスです。
たまにポテチ。
たまにポテチ。
914 ：無銘菓さん：2013/12/17(火) 08:55:23.75 ID:+/W4t/ZJ
で、痩せてるの？太らないなら菓子だけにしようかな。
LDLコレステロール値が190越えた
健康診断で
3年前は120 お菓子類は食べない、普通の食生活
2年前は140 お菓子を食べ始める、ご飯は少なめ。
去年は150 主にご飯を食べなくなり毎日ポテト200gアイス3個（レディーボーデンカップ丸々）ジュース1リットルを取り始めた
今年190越えて要手術になってしまった
朝は食べない、ご飯は昼に会社でカップ麺食うだけ。
家に帰ったら上記のお菓子を買って帰り毎日食べて寝る生活。
一応医者に行って健康診断の結果を見せたら死にますよだってwww大げさwww
健康診断で
3年前は120 お菓子類は食べない、普通の食生活
2年前は140 お菓子を食べ始める、ご飯は少なめ。
去年は150 主にご飯を食べなくなり毎日ポテト200gアイス3個（レディーボーデンカップ丸々）ジュース1リットルを取り始めた
今年190越えて要手術になってしまった
朝は食べない、ご飯は昼に会社でカップ麺食うだけ。
家に帰ったら上記のお菓子を買って帰り毎日食べて寝る生活。
一応医者に行って健康診断の結果を見せたら死にますよだってwww大げさwww
916 ：無銘菓さん：2013/12/17(火) 19:42:53.76 ID:rDiylRcp
いや笑えない…
糖化がすごくてアンチエイジング的にも最悪なんじゃない？
砂糖摂りすぎて果糖地獄でAGEs蓄積されまくって血糖値も高くて
アンチエイジング的には酷いですね。
野菜を摂らないことで、各種抗酸化成分やビタミンミネラルのサポートも無し。
アンチエイジング的には酷いですね。
野菜を摂らないことで、各種抗酸化成分やビタミンミネラルのサポートも無し。
919 ：無銘菓さん：2013/12/21(土) 10:12:43.50 ID:JrNMY+yt
たまたま見たけど、このスレ凄いな････
因みに俺は殆ど菓子類は食べないけど。
因みに俺は殆ど菓子類は食べないけど。
920 ：無銘菓さん：2013/12/21(土) 11:49:23.09 ID:MP+Zk0TN
朝 ロールケーキ ポッキー
昼 RITZ L １箱の予定
昼 RITZ L １箱の予定
札幌出張で同僚とビジネスホテルに泊まった時の体験ですが、消灯後、押し殺した溜め息、シュッシュッという音、布団が一定間隔でかすかに上下しています。
好きな奴だったので、思わず荒い溜め息をしてしまいました。
それに気づいたらしく、ピチャピチャと唾液(ローション？)をつけて大胆にオナニー、布団は激しく上下しています。
彼のベッドに移りたかったけど、これが原因で会社がクビになったらと思って我慢しましたけど。
好きな奴だったので、思わず荒い溜め息をしてしまいました。
それに気づいたらしく、ピチャピチャと唾液(ローション？)をつけて大胆にオナニー、布団は激しく上下しています。
彼のベッドに移りたかったけど、これが原因で会社がクビになったらと思って我慢しましたけど。
お菓子だけで痩せてるって人は、一日にどんなお菓子をどのくらい食べてるんですか？
それでスペックはどんなですか？
スナック菓子とかたくさん食べて痩せてるならビックリですね…
それでスペックはどんなですか？
スナック菓子とかたくさん食べて痩せてるならビックリですね…
毎日お菓子だけ2000kcal食べても2240kcal消費したら
一ヶ月で1kgずつくらい痩せていくよ
健康を維持できるかどうかは別の話だけどね
一ヶ月で1kgずつくらい痩せていくよ
健康を維持できるかどうかは別の話だけどね
お菓子だけ食べていたら
おそらくビタミン、ミネラル類が大幅に不足すると思われる
あと、必須アミノ酸や必須脂肪酸も不足するのではなかろうか
おそらくビタミン、ミネラル類が大幅に不足すると思われる
あと、必須アミノ酸や必須脂肪酸も不足するのではなかろうか
926 ：無銘菓さん：2014/01/26(日) 00:32:50.37 ID:LNYPllDP
人間の体は適応力があるからな
お菓子だけってのはヤバイかも知らんが、
主食がお菓子でも、体がそれに慣れてくれるんじゃないかと思う
お菓子だけってのはヤバイかも知らんが、
主食がお菓子でも、体がそれに慣れてくれるんじゃないかと思う
米をポテチにかえて野菜とればいけるよな
おう、実践してみてくれ
かなりの甘いもの嫌いだったが
酒をやめてから好みが変わって超甘党になってしまった
毎食チョコレートを主食にしたいのだが
糖尿病だから出来ない・・・。
酒をやめてから好みが変わって超甘党になってしまった
毎食チョコレートを主食にしたいのだが
糖尿病だから出来ない・・・。
黒棒名門とかいう黒糖のお菓子ウマすぎ。
サクッとしてフワッとする！
チョコレートばっかり食べてたけど黒糖も良いかもしれない。
サクッとしてフワッとする！
チョコレートばっかり食べてたけど黒糖も良いかもしれない。
>>931
ハマってしまって4.,5本軽いです
ハマってしまって4.,5本軽いです
933 ：無銘菓さん：2014/02/18(火) 18:57:20.72 ID:5RvJE1+J
ビスケット協会のＨＰを見てたら、ビスケットって体に良いんだね。
主食でも構わないってニュアンスで書いてある
主食でも構わないってニュアンスで書いてある
ビスケット協会の構成員やその家族が主食にしていたら信じてもいいかもね
嫌な言い方(´･ω･｀)
ビスケット協会の関係者だからって毎食ビスケットが主食でもいいってくらい大好きとは限らないからねえ
937 ：無銘菓さん：2014/02/19(水) 13:53:59.91 ID:MSJsyhD1
朝ソイカラ
昼ソフトクリーム芋味
夜チョコ
これって体重増える？それとも不健康だけど減る？
昼ソフトクリーム芋味
夜チョコ
これって体重増える？それとも不健康だけど減る？
どんどん減る
摂取カロリーが消費カロリーよりも少なければ減るし
その品目でも大量に食べて摂取が消費を上回れば増える
その品目でも大量に食べて摂取が消費を上回れば増える
どっちにしても、不健康に違いはない。
必要なビタミン・ミネラルが摂れない。
必要なビタミン・ミネラルが摂れない。
不足分はサプリで摂れば問題ない？
栄養が足りていないだけではなく、余計な成分や添加物も摂取しているということです。
具体的にいうと、飽和脂肪酸・リノール酸・トランス脂肪酸などの余計な脂質。
加工食品にたくさん含まれているリン酸は、各種ミネラルの吸収を阻害します。
カリウム・カルシウムなどの主要ミネラルはいいとしても、亜鉛や銅などの微量ミネラルは必用量が少ないので
吸収を邪魔されると影響が大きい。
具体的にいうと、飽和脂肪酸・リノール酸・トランス脂肪酸などの余計な脂質。
加工食品にたくさん含まれているリン酸は、各種ミネラルの吸収を阻害します。
カリウム・カルシウムなどの主要ミネラルはいいとしても、亜鉛や銅などの微量ミネラルは必用量が少ないので
吸収を邪魔されると影響が大きい。
943 ：無銘菓さん：2014/02/24(月) 21:39:53.87 ID:r+wdggrp
乳製品は乳清（ホエー）に91%、チーズに7%、バターに1% 移行。ホエーはヨーグルトの上積み。
ホエーパウダーはサプリメント、子供のお菓子や菓子ﾊﾟﾝに使われている。
『食べ物と放射能のはなし』安田節子さん講演
https://twitter.com/A_ko_san/status/174043447039234048
三田：実際にうちに元気な赤ちゃんを連れてきて検査をしても、
好中球が６００とかね、３００とかという子もいるんです、一見元気なんだけど。
神奈川の病院で診てもらったら、好中球がゼロだったんです。ゼロゼロゼロゼロ。
どんどん調子が悪くなって、お母さんから連絡が来たから｢逃げなさい｣って言って、
九州に逃げて４０００，５０００って上がるわけです。
とにかく汚い放射線の原発事故によるこういうものというのは、教科書がともかくないんですよね。
だからどうしていいのかが、本当にみんな分からないんだと思う。
ですから僕は｢逃げるしかない｣って言うね。
こっちで、ホットスポットの子どもたちをみて、｢これはまずい｣と思って、
ちょっとその事を言った時に、おしどりさんからも連絡をもらって、
「実は僕が言っている事と同じ事が現地の作業員の人達にも起きています｣
http://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=61345
「若手アニメ作画監督(39歳)が脳梗塞で急逝」が10000viewを超えたよ。
Twitter APIを使用しておりますので、著作権違反になり得ません。再度、ツイートをまとめました。
https://twitter.com/onodekita/status/420170176164687872
ホエーパウダーはサプリメント、子供のお菓子や菓子ﾊﾟﾝに使われている。
『食べ物と放射能のはなし』安田節子さん講演
https://twitter.com/A_ko_san/status/174043447039234048
三田：実際にうちに元気な赤ちゃんを連れてきて検査をしても、
好中球が６００とかね、３００とかという子もいるんです、一見元気なんだけど。
神奈川の病院で診てもらったら、好中球がゼロだったんです。ゼロゼロゼロゼロ。
どんどん調子が悪くなって、お母さんから連絡が来たから｢逃げなさい｣って言って、
九州に逃げて４０００，５０００って上がるわけです。
とにかく汚い放射線の原発事故によるこういうものというのは、教科書がともかくないんですよね。
だからどうしていいのかが、本当にみんな分からないんだと思う。
ですから僕は｢逃げるしかない｣って言うね。
こっちで、ホットスポットの子どもたちをみて、｢これはまずい｣と思って、
ちょっとその事を言った時に、おしどりさんからも連絡をもらって、
「実は僕が言っている事と同じ事が現地の作業員の人達にも起きています｣
http://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=61345
「若手アニメ作画監督(39歳)が脳梗塞で急逝」が10000viewを超えたよ。
Twitter APIを使用しておりますので、著作権違反になり得ません。再度、ツイートをまとめました。
https://twitter.com/onodekita/status/420170176164687872
飯と菓子の逆転
いけないとわかっていてもやめられない
いけないとわかっていてもやめられない
やめなくていいさ
946 ：無銘菓さん：2014/03/03(月) 19:22:05.49 ID:r0F9H0N6
今夜の夕食は胡麻ｶﾘﾝﾄｳ。
飲み物はﾏﾃ茶。
飲み物はﾏﾃ茶。
947 ：無銘菓さん：2014/03/04(火) 13:12:48.67 ID:/ZvfoGdT
昼食は、ｵﾚﾝｼﾞﾋﾟｰﾙのﾁｮｺﾚｰﾄと牛乳を入れた珈琲。
948 ：無銘菓さん：2014/03/04(火) 13:23:06.46 ID:uQzyejZH
要は料理と食器洗いをやりたくないわけですね
949 ：無銘菓さん：2014/03/04(火) 22:47:49.22 ID:WP5qnK+j
今日の夕飯はチョコとコーヒー。
950 ：無銘菓さん：2014/03/05(水) 02:55:30.01 ID:GGHEzXmt
お菓子だと好きな量食べて残しておけるのがいいよね
へーそれは可哀想。もっと意志が強くなれたらいいね。
いいよ、きにすんな
ガムがとめられない
956 ：無銘菓さん：2014/03/05(水) 20:49:12.58 ID:HkPLWS8h
この日曜日はお菓子の日にしよう
ごはん我慢出来てもお菓子は無理だ
リッツ食べたい…
ごはん我慢出来てもお菓子は無理だ
リッツ食べたい…
957 ：無銘菓さん：2014/03/06(木) 01:27:41.11 ID:UOgOqW9F
夜中だというのに、腹が減って寝られん。
リッツ食いたい。
ケーキもいいな。
非常用のカンパン缶あけちまいそうだ。
リッツ食いたい。
ケーキもいいな。
非常用のカンパン缶あけちまいそうだ。
そろそろカンパン買い換える時期じゃね？
カンパンいいね
いい主食になりそう
いい主食になりそう
独り暮らしして5年目だけどスレタイになりつつあるが糖尿も怖い
あえて菓子を主食にするんでなくて、飯ももちろん食うけど、
間食で腹いっぱいになって、そのまま飯を食わないというパターン
このワナは、誰にも注意されないので、好きなだけ間食や菓子を摂取できる点にある
あえて菓子を主食にするんでなくて、飯ももちろん食うけど、
間食で腹いっぱいになって、そのまま飯を食わないというパターン
このワナは、誰にも注意されないので、好きなだけ間食や菓子を摂取できる点にある
ﾅﾑ(-人-)ﾅﾑ
砂糖は１日２５ｇまで…炭酸飲料１缶でアウト
【ジュネーブ＝石黒穣】世界保健機関（ＷＨＯ）は５日、砂糖の摂取量について、これまでの上限目標をさらに半分にする新指針案を発表した。
ＷＨＯは、砂糖が肥満や虫歯の原因となり、慢性疾患にもつながるとして、２００２年に食物から取り込む熱量（カロリー）のうち砂糖の割合を１０％以下に抑える目標を設定した。
新指針案では、これを５％以下とすることを求めた。これにより成人では、１日に摂取できる砂糖の適量がこれまでの「５０グラムまで」から「２５グラムまで」に減る。
砂糖２５グラムは紅茶用スプーン６～７杯。炭酸飲料１缶には砂糖が約４０グラム含まれ、軽く超してしまう。
農林水産省の資料によると日本人１人当たりの砂糖消費は１日４５グラム程度で、ほぼ半減しないと新指針案を満たせない。ＷＨＯは、今月末まで各国政府などの意見を聞いた上で、正式決定したい考えだ。
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20140306-OYT1T00949.htm
【ジュネーブ＝石黒穣】世界保健機関（ＷＨＯ）は５日、砂糖の摂取量について、これまでの上限目標をさらに半分にする新指針案を発表した。
ＷＨＯは、砂糖が肥満や虫歯の原因となり、慢性疾患にもつながるとして、２００２年に食物から取り込む熱量（カロリー）のうち砂糖の割合を１０％以下に抑える目標を設定した。
新指針案では、これを５％以下とすることを求めた。これにより成人では、１日に摂取できる砂糖の適量がこれまでの「５０グラムまで」から「２５グラムまで」に減る。
砂糖２５グラムは紅茶用スプーン６～７杯。炭酸飲料１缶には砂糖が約４０グラム含まれ、軽く超してしまう。
農林水産省の資料によると日本人１人当たりの砂糖消費は１日４５グラム程度で、ほぼ半減しないと新指針案を満たせない。ＷＨＯは、今月末まで各国政府などの意見を聞いた上で、正式決定したい考えだ。
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20140306-OYT1T00949.htm
964 ：Hage：2014/03/11(火) 00:23:31.85 ID:wf1v7YI1
>>961
一概には言えないが 遺伝もかなり関係するんだぞ。
一概には言えないが 遺伝もかなり関係するんだぞ。
966 ：無銘菓さん：2014/03/12(水) 08:06:04.83 ID:HFLC3ohb
カンパンうまいの？
がっつり甘さを求めたら不満だけど、胡麻の風味とほんのり甘いから好きだよ
このスレを手段は選ばなくていいので
>>1001まで徹底的にage埋めてください！お願いします！
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1394350399/
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1379742356/
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1260812938/
>>1001まで徹底的にage埋めてください！お願いします！
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1394350399/
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1379742356/
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/animovie/1260812938/
969 ：無銘菓さん：2014/03/12(水) 15:25:04.12 ID:NcsORxIV
かっぱえびせんでカルシウム摂ってチョコでポリフェノール摂って
黒かりんとうでミネラル摂ってるから肌綺麗だぜ
黒かりんとうでミネラル摂ってるから肌綺麗だぜ
チョコはまあいいとして、黒かりんとうでミネラルというのはｗ
せめてマルチビタミンミネラル飲んでるから栄養バランスはバッチリ、とかにしとけ
972 ：Hage：2014/03/13(木) 00:49:35.61 ID:OcWEa8Q6
黒糖と言えばミネラルでしょ
海藻系の菓子（？）のミネラルはどうかね？
いわゆる「黒砂糖信仰」とは？
・白砂糖を毛嫌いする人たちに多い思想。
・黒砂糖はミネラルが豊富で身体に良い。それに対して、白砂糖は栄養を全く含んでおらず身体に悪い！
といった主張を好む。
客観的に黒砂糖(黒糖)の栄養を見てみると、
カリウム・カルシウム・鉄が豊富で、その他のミネラルもそこそこ。
ただ、そのメリットを帳消しにして余りある糖質の塊でもある。そこは白砂糖と変わらない。
糖質を摂取すれば、その代謝にビタミンＢ群やミネラルを消費することになる。
糖質の塊でしかない砂糖類は尚のこと。血糖値を急上昇させ身体に負担をかける。
つまり、黒砂糖にいくらミネラルが多いといっても、実質的にはちっとも多くない。
健康的な食品とは口が裂けても言えないレベルなのだ。
「白砂糖よりはマシ」ぐらいに捉えておくのがいいようだ。
普段使っている白砂糖から黒砂糖に変えることは良いが、健康に良いと勘違いしてドバドバ使うのは勘違いも甚だしい。
ミネラルを摂取するなら、野菜・海藻類・果物・種実類などから。
菓子類からミネラルを摂取しようと思ったら、きなこねじりや高カカオチョコレートとかのほうが
黒糖(をたくさん含む菓子よりも)はるかにベターかと。
・白砂糖を毛嫌いする人たちに多い思想。
・黒砂糖はミネラルが豊富で身体に良い。それに対して、白砂糖は栄養を全く含んでおらず身体に悪い！
といった主張を好む。
客観的に黒砂糖(黒糖)の栄養を見てみると、
カリウム・カルシウム・鉄が豊富で、その他のミネラルもそこそこ。
ただ、そのメリットを帳消しにして余りある糖質の塊でもある。そこは白砂糖と変わらない。
糖質を摂取すれば、その代謝にビタミンＢ群やミネラルを消費することになる。
糖質の塊でしかない砂糖類は尚のこと。血糖値を急上昇させ身体に負担をかける。
つまり、黒砂糖にいくらミネラルが多いといっても、実質的にはちっとも多くない。
健康的な食品とは口が裂けても言えないレベルなのだ。
「白砂糖よりはマシ」ぐらいに捉えておくのがいいようだ。
普段使っている白砂糖から黒砂糖に変えることは良いが、健康に良いと勘違いしてドバドバ使うのは勘違いも甚だしい。
ミネラルを摂取するなら、野菜・海藻類・果物・種実類などから。
菓子類からミネラルを摂取しようと思ったら、きなこねじりや高カカオチョコレートとかのほうが
黒糖(をたくさん含む菓子よりも)はるかにベターかと。
お菓子を主食にし続けて糖尿病になった人っているの？
976 ：Hage：2014/03/14(金) 00:36:54.74 ID:oq1cNL/d
>>973
節子、それお菓子やない 海藻加工品や。
節子、それお菓子やない 海藻加工品や。
きのうの食事内容
朝 チョコ16粒
昼 たけのこの里ホワイト1箱、フィナンシェ1こ、蒟蒻ゼリー3こ
夜 ムーンライト一箱、チョコ12粒
ここ一年くらい毎日こんな感じで超ヤバい…
BMIは15.8でガリ寄り？だけど髪パサパサだし肌荒れする
朝 チョコ16粒
昼 たけのこの里ホワイト1箱、フィナンシェ1こ、蒟蒻ゼリー3こ
夜 ムーンライト一箱、チョコ12粒
ここ一年くらい毎日こんな感じで超ヤバい…
BMIは15.8でガリ寄り？だけど髪パサパサだし肌荒れする
>>977
ビタミン剤とか飲んでないの？
ビタミン剤とか飲んでないの？
980 ：無銘菓さん：2014/03/14(金) 14:26:11.56 ID:qoraevIt
昨日の食事
朝：モウアイス、オレンジゼリー
昼：クリームパン、チョコ
夜：チョコ、メロンパン、チェリオアイス
おやつ：ハイチュウ
毎日こんな感じ。
飲み物はだいたいコーヒーかコーラ。
特に健康診断も問題ないし、肌荒れもなし。
朝：モウアイス、オレンジゼリー
昼：クリームパン、チョコ
夜：チョコ、メロンパン、チェリオアイス
おやつ：ハイチュウ
毎日こんな感じ。
飲み物はだいたいコーヒーかコーラ。
特に健康診断も問題ないし、肌荒れもなし。
でぶ！
チョコポテチより菓子パンのほうが体に悪いって知ってた？
984 ：無銘菓さん：2014/03/14(金) 17:24:15.66 ID:1c2/gHtx
今日の夕食は、紫芋ｹﾝﾋﾟ＆銘菓ひよこ(塩ひよこ)＆ﾌﾞﾗｯｸ珈琲。
985 ：無銘菓さん：2014/03/14(金) 17:41:07.52 ID:qoraevIt
980です。
ちなみに周りから心配されるくらいのガリです。
ちなみに周りから心配されるくらいのガリです。
>>980
デブだろw
デブだろw
988 ：Hage：2014/03/15(土) 00:11:32.29 ID:EhspYAwL
いちにちミルキー１袋って日はあるｗ
まともに食べるより菓子パンや菓子とかの方が安上がりでおいしかったりする
最近よくリッツを食しはじめた者だが、若干飽きてきた
ダンボールで買ってしまったからまだ大量に残ってるんだが、何か美味い食い方ない？
ダンボールで買ってしまったからまだ大量に残ってるんだが、何か美味い食い方ない？
リッツは二枚の間にキリ(クリームチーズ)挟むか
甘いのがいい時は生クリーム挟んで食べる
そのまま食べると口の中の水分持っていかれるけどいい感じに潤うし
一枚でキリ塗った上にサーモンも美味しいよ
甘いのがいい時は生クリーム挟んで食べる
そのまま食べると口の中の水分持っていかれるけどいい感じに潤うし
一枚でキリ塗った上にサーモンも美味しいよ
イチゴジャムかチョコかなー
ｻﾝｸｽ
さっそく明日（今日）生クリームとブルーベリージャム買ってくる
おかげで、憂鬱だったリッツタイムが楽しみになってきた
さっそく明日（今日）生クリームとブルーベリージャム買ってくる
おかげで、憂鬱だったリッツタイムが楽しみになってきた
h
t
t
p
h
1000 ：小倉優子 ◆YUKOH0W58Q ：2014/03/17(月) 07:51:10.97 ID:???
∧,,,∧
( ・∀・) 1000ならジュースでも飲むか
( )
し─J
( ・∀・) 1000ならジュースでも飲むか
( )
し─J
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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